Çatışmazlıq hissləri, üç növ insan beyni və üç siqnal sistemi. Qədim beyin Beynin qədim hissəsi

05.01.2017

Maraq hər şeyin mühərrikidir. Yaradıcılığın haradan gəldiyi və harada yaşadığı sualı məni çoxdan maraqlandırır.

Bu həm də sırf insan marağıdır, çünki mən daim öz yaradıcılıq bacarıqlarımı inkişaf etdirirəm: məşqçilik, yazı, rəsm, tədris və kouçinq.

Həm də peşəkar maraq, çünki siz məşqçi kimi işləyərkən əsas vəzifəniz müştəriyə onun yaradıcı “mən”inə çıxış imkanı vermək, çox konkret həyat və gündəlik problemləri həll etmək üçün onun şəxsiyyətinin bütün hissələri arasında komanda işi qurmaqdır.

Söz verirəm ki, elmi terminlərdən istifadə etməyəcəm. Yaxşı, bəlkə bir neçə və ya üç istifadə edəcəyəm, onsuz etmək mümkün olmayan yerdə. Təbii ki, sizin üçün, əziz oxucu, gördüklərimi görmək üçün məqaləmdə sadələşdirməli, qabalaşdırmalı, siyahılardan istifadə etməli, metaforalardan istifadə etməli olacağam.

Məqalə üç hissədən ibarət olacaq. Birincidə ağlımızın oturacağı - beynin dizaynı haqqında danışacağıq. İkincisi, zehnin özünün quruluşu ilə bağlıdır. Üçüncüsü isə Yaradıcılığın haradan gəldiyini araşdıracağıq.

Natalia Rozanova-Tesakova

Üç beyin

Şəklə baxsanız, görərsiniz ki, üç növ beyin nəzəriyyəsi kifayət qədər realdır.

Elmi araşdırmalar sübut edir ki, onların hər birinin bədənimizdə özünəməxsus yeri var.

Ən qədimi sürünən (retikulyar) beyindir. Onun yaşı 100 milyon ildən çoxdur

O, instinktlərə, sürətə və sağ qalmağa cavabdehdir. Bədəni təhlükədən qorumaq üçün düşünmədən reaksiya verir.

Vur! Qaç! Dondurun! Bu reaksiyalar sayəsində canlılar düşmənlərindən xilas oldular. İnstinktiv və emosiya olmadan.

Sırf əzələ reaksiyası, açılır və söndürülür motor fəaliyyəti təhlükə və ya aclıq, qorxu və ya həzz hiss etdiyi zaman məxluq.

Ancaq təkamül bununla da dayanmadı. Təxminən 50 ml. illər əvvəl limbik və ya emosional beyin ortaya çıxdı

O tutur sürünən beyinəlcək kimi. Paketdəki emosiyalar və davranışlar, yəni kollektivizm, komanda işi, ailə üçün məsuliyyət daşıyır.

Bu beyin sayəsində heyvanlar öyrənirlər. Onların emosiyaları var. Onlar bir iyerarxiyaya əməl edirlər. Birlikdə necə hərəkət edəcəyini bilirlər: cüt və ya sürüdə.

Limbik beyin hisslər, hökmranlıq, öyrənmə, müdafiə, indinin fərqindəlik, oxşarlıq və tanış həyat nümunələrinə riayət etmək istəyi üçün cavabdehdir. eşitmə qavrayışı və ritm və intonasiya ayrı-seçkiliyi.

Ən gənc və ən inkişaf edən beyin neokorteksdir.Beyin beyni və ya neokorteks təxminən 2 milyon il əvvəl yaranıb və trilyonlarla sinir əlaqəsini ehtiva edir.

O, mürəkkəbdir, qeyri-sabitdir, çevikdir və inkişaf etməkdə davam edir.

Neokorteks emosional və sürünən beyinlə inteqrasiya olunmur.

O, təhlil etməyi, sintez etməyi, ümumiləşdirməyi, planlaşdırmağı və düşünməyi bilir.

Neokorteks gələcəyi təsəvvür etməyə, dissosiasiya olunmuş obrazlar yaratmağa imkan verir.Yəni sizin və mənim kənardan, müşahidəçi mövqeyindən baxa biləcəyimiz obrazlar.

Amma ən əsası o, qabaqcadan görməyi, xəyal qurmağı və xəyal qurmağı bilir. Və fikirləri sözlərlə ifadə edin. Yeri gəlmişkən, dil sistemi- neokorteksdə ən gənc.

Filosof Corc Qurdjieffin “Hər şey və hər şey” kitabında qəhrəman nəvəsinə “üç beyinli məxluqların bu mövzuda anlaşılmaz davranışları haqqında” danışır. qəribə planetÜç ağılın hər birinin öz sahəsinə cavabdeh olduğu yer.

Beynimizin işi sinxronlaşdırılarsa, yəni neokorteks bədəni dinləməyə öyrədilmişdir. emosional təzahürlər, onda insan sağlam, güc və enerji ilə doludur. Əgər yeni korteks təpənin şahı olduğuna qərar verərsə və heç kim ona əmr verə bilməzsə, o zaman tədricən bədən və hisslərlə əlaqəni itirir, insanı xəstəliyə, depressiyaya və uğursuzluğa düçar edir.

Məni kritik vəziyyətlərdə bir dəfə, bəlkə də onlarla dəfə xilas edən sürünən beynimə çox minnətdaram. Məsələn, avtobusla baş-başa toqquşmadan. Bu, Maltada baş verdi, isti qum və incə dəniz dalğaları xəyallarına bükülmüş neokorteksim məni az qala öldürdü. Gəzdim və xəyal qurdum. Gəzdim və yola necə çıxdığımı hiss etmədim. Gedirdi, öz içinə baxırdı, xəyallarına sevinirdi. Nə vadar etdi ki, nəhəng turist avtobusu dar küçəyə sıxışaraq düz bir saniyə əvvəl geri sıçrayıb özümü divara basdım? Sürünən beyin.

Mən limbik beynimə çox minnətdaram ki, bu da digər insanların təcrübələrini və vəziyyətlərini hiss etməyi, empatiya qurmağı, rəğbət bəsləməyi, müxtəlif insanlar və qruplarla münasibət qurmağı və məni məhv edən əlaqələrdən qaçmağı mümkün edir.

Ağıllı neokorteks ilə əlaqə həmişə mürəkkəbdir. Yeni bir layihəyə başladıqda, planlaşdırdıqda, məqsədə doğru getdikdə, problemləri və tapşırıqları həll etmək üçün ideyalar axtaranda gözəl və güclüdür. Ancaq bu, həm də sizi xəyali təhlükələrdən narahat edir və narahat edir, yanlış istiqamətlər verir və sizi çıxılmaz vəziyyətə salır.

Bu niyə baş verir?

Bu suala cavab vermək üçün insan şüurunun modelinə müraciət edək. Və tapacağıq ki, bizim də üç Razumovumuz var.

Şüur və şüursuzluq. Daha yüksək intellekt. Üç Ağıl Modeli

Three Minds modeli dünyaca məşhur məşqçilər, üçüncü nəsil transformasiya kouçluğu məktəbinin yaradıcıları - Stiven Gilliqan və Cek Makani tərəfindən sadə və aydın şəkildə formalaşdırılıb. Onlar öz növbəsində şüurlu və qeyri-şüurun, eləcə də dünya dinlərinin kollektiv təcrübələrinin öyrənilməsində elmin ən son nailiyyətlərinə arxalanırdılar.

Bütün dünya dinlərində belə bir fikir var ki, insanın şüurun üç cəhəti var, yaxud onlara üç ağıl deyək.

Gəlin birinci ağıla zəng edək Şüurlu Ağıl.

İkinci - Şüursuz ağıl tərəfindən.

Və üçüncü - Daha yüksək ağıl ilə.

Və gəlin razılaşaq ki, bunlar üç ağıl hər hansı bir şəxsiyyətin üç cəhətidir.

Bu məqalənin əvvəlində beynin quruluşunu göstərən şəklə baxsanız və üç zehnimizin harada yerləşdiyini axtarsanız, Şüurlu Ağıl və Yüksək Ağıl neokorteksdə yerləşdiyinə bənzəyir.

Şüursuz sürünən və limbik beyin arasında dolaşaraq, zaman-zaman Ali və Şüurun yerləşdiyi neokorteksə görüntülər, səslər, hisslər və bədən hissləri şəklində siqnallar göndərir.

Və daha iki çox vacib müşahidə:

1. Yüksək ağıl təkcə müəyyən bir insanın neokorteksində deyil, həm də fərdin hüdudlarından kənarda bir şəkildə kollektiv şüursuzluq sahəsinə bağlanır.
2. Ali Ağıl və Şüurlu Ağıl birbaşa əlaqə saxlamır. Onlar HƏMİŞƏ Şüursuzluq vasitəsilə qarşılıqlı əlaqədə olurlar. Buna görə insan inkişaf edir psixoloji problemlər. Ancaq bu barədə bir az sonra danışacağıq.

İndi gəlin üç ağlımızın məsuliyyət sahələrini sıralamağa çalışaq.

Rəflər, əlbəttə ki, şüurlu, şüursuz və mənəviyyatımız kimi mürəkkəb məsələlər haqqında danışmaq üçün əlverişli bir metaforadır.

Beləliklə, Ali Ağılımız nədən məsuldur?

İdeyalar, uzaqgörənlik, dəyərlər, məna, mənəviyyat, özünü idarə etmək üçün.

Deyəsən Ali Kəşfiyyat Hər bir insanın insan həyatı ilə bağlı xüsusi vəzifəsi var.

Bu vəzifəni missiya və ya məqsəd adlandırmaq olar. Həyatdakı bu ən vacib vəzifə dərin şəxsiyyətlə, kim olduğumu dərk etməklə sıx bağlıdır və onsuz həyatımın mənası yoxdur.

Yüksək ağıl, görmə üçün cavabdeh olan ən müdrik hissəmizdir həyat yolu, ilham və kollektiv təcrübənin xüsusi resurslarına çıxış.

Şüurlu Ağılın nəzarəti altında olan nədir?

Gerçəkliyin dərk edilməsi, yəni həmin görüntülər, səslər, bədən hissləri, daxili dialoqlar ki, bizim xəbərimiz var.

Rasional və məntiqi düşüncə.

Məlumatlı qərarlar qəbul etmək.

Şüursuz hər şeyin, hər kəsin, hər kəsin nəhəng bir anbarıdır

hadisələr, başımıza gələnlər,

emosiyalar, ki, bizim heç yaşamışıq

həllər hansını qəbul etdik

daxili və xarici münaqişələr,

inanclar və prinsiplər,

bədənimizdəki fizioloji proseslər.

Şüur, Şüursuzluq və Ali Ağıl bir-biri ilə necə qarşılıqlı əlaqədədir?

Unutmayın, biz artıq dedik ki, Ali və Şüurlu ağıllar birbaşa deyil, mütləq bir vasitəçi - Şüursuz vasitəsilə qarşılıqlı əlaqədədirlər.

Və xatırladığımız kimi, hər şey, hər şey, hər şey Şüursuzluq sferasında saxlanılır, o cümlədən bütün şikayətlərimiz, qorxularımız, kədərlərimiz və ağrılarımız, bütün məhdudlaşdırıcı inanclarımız.

Bütün bu zibillər, ilkin formada dondurulmuş, illərlə yığılıb, həyatımıza təsir edir.

Bədənimizdə gərginlik və xəstəliklər yaradır.

Duyğularımızdakı yaraları kəsir.

Dövlətlərimizi buludlar.

Düşüncələrimizdə və hərəkətlərimizdə tıxac və durğunluq yaradır.

Əsl dəyərlərimizin və mühüm həyat məqsədlərimizin çağırışını susdurur.

İstədiyimizi inkişaf etdirmək və əldə etmək üçün bizim üçün vaxtaşırı, daha yaxşısı, bilinçaltında zibildən müntəzəm olaraq xilas olmaq vacibdir. Bunu etmək üçün üç ağıl arasında komanda işini təşkil etməyi bacarın.

Bu, ağılların belə komanda işini təşkil etməyə kömək edir. Bu, onun işinin mahiyyətidir.

Yaradıcılıq harada yaşayır? Yaradıcılıqda şüurlu və şüursuzun sərhədləri haradadır?

Girişdə bizdə olan budur.

• Neokorteks həm Ali Ağılın, həm də Şüurlu Ağılın evidir.
• Ali Ağıl bizim dəyərlərimizə, uzaqgörənliyimizə və yeni ideyalarımıza cavabdehdir.
• Şüurlu Ağıl məntiqi təfəkkürə və müəyyən bir şəxs tərəfindən qəbul edilən reallığa cavabdehdir; təsvirlər, səslər, bədən hissləri və daxili dialoqlar vasitəsilə qəbul edilir.
• Ali Ağıl və Şüurlu Ağıl yalnız Şüursuz Ağıl vasitəsilə qarşılıqlı əlaqədə olur.

Və burada beynimizin iki yarımkürəsinin nəzəriyyəsi işə düşür.

Hamımız bunu dəfələrlə oxumuşuq Sol yarımkürə məntiqə və nitqə cavabdehdir.

Sağ yarımkürə isə bütöv gestalt qavrayışı, intuisiya və təxəyyül üçün cavabdehdir.

VƏ adi Yaradıcılıqdan məsul olan sağ yarımkürənin olduğu ifadəsi oldu.

Bu birtərəfli yanaşma məni həmişə çaşdırıb.

Odur ki, gəlin bir az dərinləşək və bir daha soruşaq ki, beynimizdə yaratmağa kömək edən məhz nələrdir? Və gəlin beyin araşdırmasına keçək.

Və bunu elm deyir.

Beynimizin iki yarımkürəsi arasında korpus kallosum var. Bu, yarımkürələrin sinxronizasiyasından məsul olan bir formalaşmadır.

İstənilən yaradıcılıq işi, istər hekayələr, musiqilər bəstələmək, istərsə də riyazi problemi həll etmək, həmişə beynin həm sol, həm də sağ yarımkürələrinin EYVANLI işidir.

Korpus kallosum nə qədər yaxşı inkişaf etsə, yaradıcı problemləri həll etmək bir o qədər asan olar.

Görünür, bizim şüursuz ağlımız Ali və Şüurlu Ağılla əlaqə saxlamaq üçün Korpus Kallosumdan istifadə edir.

Yeri gəlmişkən, bir müddət əvvəl alim Lourens Kanz “neyrobika” adını qoydu. elmi istiqamət, beyin yarımkürələrinin sinxronizasiyası məsələləri ilə məşğul olan. Və mən bu nümunəni kəşf etdim:

1. Qalan zaman və sağ yarımkürə beyinlər sinxron işləyir sinir hüceyrələri neytrofin maddəsini buraxır. Bu maddə yaddaşı və diqqəti gücləndirir.
2. Qana daxil olan neytrofinlər həzz vəziyyətinə səbəb olur, yaddaşı gücləndirir və bədənin cavanlaşmasına kömək edir.
3. Zövq vəziyyəti məntiqi nəzarəti azaldır və ilham verir, yəni konsentrasiya edilmiş trans vəziyyətinə səbəb olur. Bu spesifik trans yeni vahid obrazların, hisslərin, yeni ideyaların, baxışların və düşüncələrin şüur ​​zonasına daxil olmasına imkan verir.
4. Və bütün bunların nəticəsində İnsan yaradır.

İcazə verin, öz nəticəmi çıxarım

Yaradıcılıq üç ağlımızın komanda işi nəticəsində yaranan bir vəziyyətdir: Ali, Şüursuz və Şüur.

Yaradıcılıq vəziyyətini yaratmaq üçün sağ və sol yarımkürələrin işini sinxronlaşdırmaq lazımdır.

Bu cür sinxronizasiya təbii olaraq Şüurlu Ağılın həddindən artıq nəzarətini zəiflədir və Şüursuzluğa Ali Ağılın anbarlarından təsvirlərin, hisslərin, səslərin və sözlərin ötürülməsi prosesini təşkil etməyə imkan verir.

İndi isə ən gözəl xəbər!

Yaradıcı insanlar artıq beynimizin işini şüurlu şəkildə sinxronlaşdırmaq üçün çoxlu sərfəli və ekoloji cəhətdən təmiz yollar tapıblar.

Yəni yaratmaq üçün lazım olan hər şey bizdə var!

Unikal "İlhamın 2 sirri" kitabını yükləyin

Bu kitabda danışarıqÖzünüzü zehnin və ruhun işlək yaradıcı vəziyyətinə necə tez gətirmək, İlhamı vaxtında necə dəvət etmək haqqında.

İlhamlanmış insan çox təsirli və məhsuldardır, ixtira prosesində o qədər güclü iştirak edir ki, çox tez və məmnuniyyətlə bəstələyir, yazır, danışır, ixtira edir, çəkir, yaradır, heykəltəraşlıq edir, improvizə edir.

İlham almaq üçün nə etmək lazımdır?

Fikirləri öz başınızdan necə çıxarmaq olar?

Muse-ni gözləmədən, istədiyiniz anda Yaradıcı məkana necə daxil ola bilərsiniz?

Pulsuz kitabı yükləyin və öyrənin!

İndi yeni yaradıcı bacarıqlar öyrənə bilərsiniz

© Materialı və ya onun bir hissəsini köçürərkən sayta və müəlliflərə birbaşa keçid tələb olunur

Gələcəkdə siz və mən eyni səhifədə olaq deyə, beynin işləməsi və strukturunun hansı modellərinə riayət etdiyimi yazmağın vaxtıdır. Təbii ki, bunlar yalnız modellərdir və onların “ətraflılığı” öz çərçivələri ilə məhdudlaşır. Ancaq yoldaşlar, beyin elə bir Solarisdir ki, əgər onun necə işlədiyini heç olmasa təqribən dərk etməsək, başqalarının və öz davranışımızla bağlı yanlış fərziyyələrə qərq olacağıq. Çünki həyatda başımıza gələnlərdə şüurlu hərəkətlərin payı və məntiqi təfəkkürəhəmiyyətsiz dərəcədə kiçikdir və davranışımız daim emosiyaların şüursuz təsiri altındadır. Mən burada Amerikanı kəşf etməyəcəyəm, lakin gələcək ünsiyyət üçün ümumi bazaya sahib olmaq faydalı olacaq. Başlamaq:

McLeanın üçlü beyin modeli

Mərkəzi hissə və ya beyin sapı qədim beyin adlanan sürünən beyindir. Bunun üstündə orta beyin, köhnə beyin və ya limbik sistem; buna məməli beyni də deyilir. Və nəhayət, yuxarıda insan beyni, daha dəqiq desək, ali primatlar dayanır, çünki o, təkcə insanlarda deyil, məsələn, şimpanzelərdə də mövcuddur. Bu neokorteks və ya beyin qabığıdır.

Qədim beyin, sürünən beyinən sadə əsas funksiyaları yerinə yetirmək, bədənin gündəlik, saniyə saniyə işləməsi üçün cavabdehdir: tənəffüs, yuxu, qan dövranı, xarici stimullaşdırmaya cavab olaraq əzələlərin daralması. Bütün bu funksiyalar hətta şüur ​​söndürüldükdə, məsələn, yuxu zamanı və ya anesteziya altında saxlanılır. Beynin bu hissəsi sürünən beyni adlanır, çünki sürünənlər oxşar canlıların olduğu ən sadə canlılardır. anatomik quruluş. “Uçuş və ya döyüş” davranış strategiyası da çox vaxt sürünənlərin beyninin funksiyalarına aid edilir.

Orta beyin, limbik sistem qədim beyinə taxılan bütün məməlilərdə olur. Funksiyaların tənzimlənməsində iştirak edir daxili orqanlar, qoxu, instinktiv davranış, yaddaş, yuxu, oyaqlıq, lakin ilk növbədə limbik sistem duyğulara cavabdehdir (buna görə də beynin bu hissəsi tez-tez emosional beyin adlanır). Limbik sistemdə baş verən prosesləri idarə edə bilmirik (ən aydın yoldaşlar istisna olmaqla), lakin şüur ​​və duyğular arasında qarşılıqlı əlaqə daim mövcuddur.

Budur bir şərh qavaqay eyni münasibətlə: "Birbaşa asılılıq [ şüur və duyğular arasında] yoxdur - buna görə də bizim seçimimiz yoxdur, deyək ki, qorxaq, ya yox. Kənardan gələn uyğun bir stimula cavab olaraq avtomatik olaraq qorxuruq. Lakin dolayı əlaqə mümkündür və bəzi vəziyyətlər üçün bu, çox əhəmiyyətlidir. Limbik sistemin işləməsi ona xaricdən, o cümlədən beyin qabığından (talamus vasitəsilə) daxil olan siqnallardan asılıdır. Və şüurumuz korteksdə yuva qurur. Məhz buna görədir ki, bizə tuşlanan silahdan qorxacağıq - hətta bizə heç vaxt vurulmamış olsaq belə. Amma tapançanın nə olduğunu bilməyən vəhşi qorxmaz. Yeri gəlmişkən, məhz bu dolayı asılılığın mövcudluğuna görə psixoterapiya kimi bir fenomen prinsipcə mümkündür”.

Və nəhayət, yeni korteks, beyin qabığı, daha yüksəklərə cavabdehdir sinir fəaliyyəti. Homo sapiensdə ən çox inkişaf edən və şüurumuzu təyin edən beynin bu hissəsidir. Burada rasional qərarlar qəbul edilir, planlaşdırma aparılır, nəticələr və müşahidələr mənimsənilir, məntiqi məsələlər həll olunur. Deyə bilərik ki, “mən”imiz beynin bu hissəsində formalaşır. Neokorteks isə beynin prosesləri şüurlu şəkildə izləyə bildiyimiz yeganə hissəsidir.

İnsanlarda beynin hər üç hissəsi bu ardıcıllıqla inkişaf edir və yetkinləşir. Uşaq bu dünyaya artıq formalaşmış qədim beyin, praktiki olaraq formalaşmış ara beyin və çox "yarımçıq" beyin qabığı ilə gəlir. Həyatın ilk ilində yeni doğulmuş körpənin beyninin böyüklərin ölçüsünə nisbəti 64% -dən 88% -ə qədər artır və beyin kütləsi iki dəfə, 3-4 il ərzində isə üç dəfə artır.

İndi aydın olur ki, nə üçün emosiyaların uşaqların tərbiyəsində həlledici rolu var. Uşaqlar sizə kin vermək üçün hərəkət etmirlər, sizi manipulyasiya etməyə çalışmırlar; manipulyasiya diqqətli planlaşdırma tələb edir. Və onlar hərəkətlidirlər əsas duyğular: təmas və yaxınlıq arzusu, qorxu, narahatlıq. Bunu başa düşəndə ​​uşağı anlamaq çox asanlaşacaq.

Biz özümüz, böyüklər, düşündüyümüz qədər rasional varlıqlar deyilik. Sue Gerhardt bu barədə çox gözəl yazdı (Niyə Sevgi vacibdir: sevgi körpənin beynini necə formalaşdırır):

“İronik olaraq qeyd etmək olar ki, neyrofiziologiyada son kəşflər hisslərin həyatımızda ağıldan daha çox rol oynadığını ortaya qoydu. Elm tərəfindən hörmət edilən bütün rasionallığımız duyğulara əsaslanır və onlarsız mövcud ola bilməz. Antonio Damasionun qeyd etdiyi kimi, beynimizin rasional hissələri ayrı-ayrılıqda işləyə bilməz, ancaq əsas tənzimləmə funksiyaları və duyğulara cavabdeh olan hissələrlə eyni vaxtda işləyə bilər: “Təbiət rasional bir sistem (aparat) təkcə bioloji tənzimləmə sisteminin üstündə qurulmayıb. , Amma -dan onun və -dən ayrılmaz onun" (Antonio Damasio, Dekartın səhvi)."

Buradan şəkil: Karl Saqan "Eden Əjdahaları".

Bu gün sözdə üçlü beyin modeli(müəllif - neyrofizioloq Paul D.MacLean). O deyir ki, beynimiz bir-birinin üzərinə ardıcıl olaraq quraşdırılmış 3 hissədən ibarətdir.

Bazada beynin ən qədim hissəsi yerləşir, buna " sürünən beyin". Mühasirəyə alınıb limbik sistem, və ya sözdə " məməli beyni" (və ya "emosional beyin"). Üçüncü, son hissədir beyin qabığı və ya neokorteks.

İnsan beyni ölçüsünə görə hindistan cevizi ilə müqayisə edilə bilər və formaya bənzəyir qoz, rəngi çiy qaraciyər, konsistensiyası isə dondurulmuş kərə yağıdır.

Katedralin anbarı kimi, QORTEX hər iki yarımkürədən yuxarı qalxır. Latın dilindən tərcümədə korteks "qabıq" deməkdir, beynimizi əhatə edir. Bu "dəri" toxuma kağızı ilə eyni qalınlığa malikdir. Sanki səthinin ölçüsünə görə çox kiçik bir yerə sıxılmışdır. Düzdür: qabığını düzəltsəniz, körpə uşaq bezi ölçüsündə olacaq. Serebral korteks qoz qabığına bənzəyir. Korteksin səthindəki çökəkliklərə yivlər, çıxıntılara giruslar deyilir. Şırımlar və qıvrımların yaratdığı mənzərə müxtəlif insanlar bir qədər dəyişir, lakin qabığın əsas qıvrımları, burun altındakı şaquli çökəklik kimi, hamımız üçün ümumidir və bu "ərazidə" işarələr kimi istifadə olunur.

Hər biri yarımkürələr dörd loba bölünür, aralarındakı sərhədlər qıvrımlarla qeyd olunur. Hər yarımkürənin ən arxa hissəsində yerləşir oksipital lob , aşağıda yan tərəfdə, qulaq sahəsində - müvəqqəti, yuxarıda - parietal, və qarşısında - frontal.

• Oksipital lob demək olar ki, yalnız vizual məlumatları emal edən bölgələrdən ibarətdir.


• Parietal, ilk növbədə, hərəkət, oriyentasiya, hesablama və müəyyən tanınma formaları ilə əlaqəli funksiyalarla əlaqədardır.


• Temporal lob səs, nitq qavrayışı (adətən yalnız sol yarımkürədə) və yaddaşın bəzi aspektləri ilə məşğul olur.


• Frontal lob ən mürəkkəb beyin funksiyalarından məsuldur: düşüncə, konsepsiyanın formalaşması və planlaşdırma. Bundan başqa, frontal loblar oynamaq mühüm rol emosiyaların şüurlu təcrübəsində.

Beynimizi orta xətt boyunca yarıya bölsək, yarımkürələri bir-birindən ayırsaq, korteksin altında modulların mürəkkəb bir yığılmasının olduğunu görərik: şişkinliklər, borular və kameralar. Onlardan bəzilərini ölçüsü və forması ilə qoz-fındıq, üzüm və ya həşəratlarla müqayisə etmək olar. Onların modullarının hər biri öz funksiyasını və ya funksiyalarını yerinə yetirir və bütün modullar kəsişən akson telləri ilə birləşdirilir. Modulların əksəriyyəti neyronların sıx şəkildə yığılmış hüceyrə cisimləri tərəfindən verilən bozumtul rəngə malikdir. Bununla belə, onları birləşdirən kordlar daha yüngüldür, çünki onlar elektrik impulslarının tez bir zamanda aksonlar boyunca yayılmasına kömək edən izolyator rolunu oynayan ağ maddə, miyelin qabığı ilə örtülmüşdür.

Yeganə strukturdan başqa - epifiz vəzi beynin dərinliyində - bizdə hər bir beyin modulu 2 nüsxədə var - hər yarımkürə üçün bir.

Kəsilmiş beynin hər yarısının daxili səthində ən çox diqqət çəkən quruluş ağ toxuma adlanan əyri bir zolaqdır CORPUS CALLOSUM. Korpus kallosum yarımkürələri bir-birinə bağlayır və məlumatların hər iki istiqamətdə daim ötürüldüyü körpü rolunu oynayır, beləliklə yarımkürələr adətən vahid vahid kimi işləyir.

Amma burada modullar dəsti altında yerləşir korpus kallosum, çağırdı LİMBİK SİSTEM(limbus- haşiyə, kənar) . O, əhatə edir üst hissəsi beyin sapı kəmər kimi onun kənarını əmələ gətirir və buna görə də ona “limbik” deyilir.

Limbik sistem kürəyində büzülmüş yumurta daşıyan əqrəbin heykəlinə bənzəyir. Təkamül baxımından beynimizin ən qədim quruluşu olan korteksdən daha qədimdir. İlk dəfə qədim məməlilərdə yarandığı fikrinə əsaslanaraq bəzən onu “məməli beyni” də adlandırırlar. Beynin bu hissəsinin işi şüursuz olaraq həyata keçirilir (eyni şey beyin sapının işinə də aiddir), lakin hisslərimizə güclü təsir göstərir: limbik sistem onun üstündə yerləşən şüurlu kortekslə sıx bağlıdır və daim göndərir. orada məlumat.

Limbik sistem emosiyaların, eləcə də bu və ya digər şəkildə davranmağımıza səbəb olan, yaşamaq şansımızı artırmağa kömək edən bir çox ehtiyac və dürtülərin çoxunun doğulduğu yerdir (bəzi elm adamlarının dörd “C” adlandırdığı funksiyalar: mübarizə , yemək, qaçmaq). və cütləşmək).

Lakin limbik sistemin fərdi modulları bir çox başqa funksiyalara malikdir.

Əqrəbin pəncəsi, çağırılır AMİNDALA, digər hallarda isə amigdala(ingiliscə Amigdala) , həm qorxu kimi mənfi duyğuların, həm də həzz kimi müsbət emosiyaların formalaşmasına cavabdehdir. Amigdala təkcə emosiyalar üçün deyil, həm də onların xatirələri üçün məsuliyyət daşıyır.

Pəncəni əqrəbin bədəninə bağlayan ayaq deyilir Hipokampus. Hipokampus ("dəniz atı", bənzərliyi yalnız bu orqana eninə kəsiklə baxdıqda və təxəyyülünüzü gərginləşdirdikdə fərq edilə bilər) çevrilir. qısamüddətli yaddaş uzun müddətdə insan.

Əqrəbin quyruğu "C" hərfinə bənzəyən yumurta formalı quruluşu sanki onu qoruyurmuş kimi sarır. Bu yumurta TALAMUS, beynin ən aktiv hissələrindən biri - relay stansiyası kimi bir şey, ona daxil olan məlumatları emal edir və sonrakı emal üçün beynin müvafiq hissələrinə paylayır.

Talamusun altında yerləşir HİPOTALAMUS, hipofiz vəzi ilə birlikdə bədənimizin parametrlərini daim tənzimləyir, onu ətraf mühitə ən yaxşı uyğunlaşma vəziyyətində saxlayır.

Hipotalamus bir qrup nüvədir (neyron qrupları), hər biri bədənimizin impulslarını və instinktiv meyllərini idarə etməyə kömək edir. Bu kiçik bir quruluşdur (bütün beynin çəkisinin yalnız üç yüzdə biri qədərdir), lakin böyük dəyər, və hətta onun tərkib nüvələrindən birinin fəaliyyətində kiçik pozuntular ciddi fiziki və psixi pozğunluqlara səbəb ola bilər.

Limbik sistemin altında ən qədim neyrostruktur - BEYİN AYAĞI və ya sözdə " Sürünənlərin beyni“O, yarım milyard ildən çox əvvəl yaranıb və müasir sürünənlərin bütün beyninə tamamilə bənzəyir.

Gövdə onurğa sütunu vasitəsilə bədəndən gələn və haqqında məlumat ötürən sinirlərdən əmələ gəlir müxtəlif hissələr bədən beyinə daxil olur.

Beynin hər hansı bir hissəsinə yüksək böyütmə ilə baxsanız, sıx bir hüceyrə şəbəkəsi görə bilərsiniz. Onların əksəriyyəti glial hüceyrələrdir, əsas funksiyası bütün strukturu bir-birinə yapışdırmaq və fiziki bütövlüyünü qorumaq olan nisbətən sadə görünüşlü strukturlardır. Glial hüceyrələr də gücləndirmə və ya sinxronizasiyada rol oynayır elektrik fəaliyyəti beyində: məsələn, iltihabda olduğu kimi ağrıları artıra bilərlər siyatik sinir, ağrı siqnallarını ötürən neyronları stimullaşdırır.

Beyin fəaliyyətini birbaşa istehsal edən hüceyrələrdir neyronlar(beyin hüceyrələrinin ümumi sayının təxminən onda biri), elektrik siqnallarını bir-birinə ötürmək üçün uyğunlaşdırılmışdır.


Neyronlar arasında bədənin uzaq künclərinə tək sap kimi proses göndərən uzun və nazik olanlar, bütün istiqamətlərə uzanan ulduz formalı olanlar və absurdları xatırladan sıx budaqlanan tacları olanlar var. böyümüş maral buynuzları.
Hər bir neyron bir çox - on minə qədər - digər neyronlarla bağlıdır.
Bu əlaqə iki növ proses vasitəsilə həyata keçirilir: aksonlar, siqnalların hüceyrə orqanından gəldiyi və dendritlər, bunun vasitəsilə hüceyrə sürücülük məlumatını alır.
Daha yüksək böyütmədə, hər bir dendriti onunla təmasda olan aksondan ayıran kiçik bir boşluq görə bilərsiniz. Belə təmas sahələri deyilir sinapslar. Elektrik siqnalının sinapsdan keçməsi üçün bu siqnalın gəldiyi akson sinaptik yarığa xüsusi maddələr - neyrotransmitterlər buraxır. Nörotransmitterlər arasında siqnal ötürdükləri hüceyrəni daha az aktiv edənlər var, lakin onun həyəcanlanmasına səbəb olanlar da var ki, bir çox həyəcanverici sinapsların işi nəticəsində yaranan zəncirvari reaksiyalar milyonlarla hüceyrənin eyni vaxtda aktivləşməsini təmin edir. beyin hüceyrələri bir-birinə bağlıdır.
Hüceyrə və molekullarla beyində baş verən proseslər bizim əsasını təşkil edir psixi həyat, və ən təsirli olan bu cür proseslərin manipulyasiyasıdır fiziki üsullar psixoterapiya.
Beləliklə, antidepresanlar neyrotransmitterlərə təsir edir, adətən amin qrupuna aid olanların təsirini artırır: serotonin, dopamin və norepinefrin.

Rita Karterin "Beyin necə işləyir" kitabından.

Müddət "Siqnal sistemi" təqdim edildi Nobel mükafatı laureatı Akademik İvan Pavlov. Pavlov müəyyən etdi Siqnal sistemi ən yüksək şərtli və qeyd-şərtsiz refleks əlaqələri sistemidir sinir sistemi heyvanlar (insanlar da daxil olmaqla) və ətraf mühit.
Daha sonra, neyrobiologiya öz tədqiqatlarında ölçüyəgəlməz dərəcədə irəlilədikdə, aparıcı amerikalı beyin mütəxəssisi Paul D. MacLean insan beyninin aşağıdakılardan ibarət olduğunu irəli sürdü. üç qat, hər biri insan təkamülünün müəyyən mərhələsinə uyğundur. Bu üç növ beyin yuva quran kukladakı kimi bir-birinin üstünə yapışıb:

“Biz özümüzə və dünyaya üç tamamilə fərqli şəxsiyyətin gözü ilə baxmalıyıq. bir-biri ilə sıx əlaqədə olur" McLean deyir ki, insan beyni “bir-biri ilə əlaqəli üç bioloji kompüterə bərabərdir” və hər birinin “öz ağlı, öz ağlı var”. öz hissi zaman və məkan, öz yaddaşı, motor və digər funksiyaları”.

Beləliklə, bu nəzəriyyəyə görə, bütün insanların üçlü beyin sistemi var, bunlara daxildir:
1. retikulyar (sürünən) beyin
2. emosional (limbik, məməli) beyin
3. vizual beyin (beyin qabığı, neokorteks).
Sürünən beyin- bu, ən qədim beyindir, daha doğrusu onun bir hissəsidir. 400 milyon ildən çox əvvəl formalaşmışdır. O, primitiv qorxu və instinktləri ehtiva edir, ilk növbədə reaksiya verir və onun vəzifəsi həyatımızı xilas etməkdir. Qəribədir ki, elm adamları qərarların ən çox məhz bu xüsusi beynin təsiri altında verildiyinə inanırlar. Qaçmaq və ya döyüşmək, gizlənmək və ya aktiv şəkildə təqib etmək sürünənlərin beyninin “ləyaqəti”dir. Əksər davranış reaksiyaları da ondan "böyür", məsələn: aqressiya, laqeydlik, soyuqqanlılıq, idarə etmək və sahib olmaq istəyi. Davranış nümunələrimiz və vərdişlərimiz, instinktiv anlayışı ilə əlaqələndirdiyimiz şeylər burada "yaşayır". Bundan əlavə, yaşamaq üçün məsul olan sürünənlərin beynidir və buna görə də bu beyin yeni və bilinməyən hər şeyi inkar edir. Ona aydın olmayan hər hansı dəyişikliyə qarşı üsyan edir. Bunu xatırlayaq mühüm funksiya Biz buna sonra qayıdacayıq.
Limbik sistem (ara beyin) - "emosional beyin". Məməli beyni. Onun yaşı 50 milyon ildir, bu qədim məməlilərdən mirasdır. Qədim beyinə bağlı limbik sistem bütün məməlilərdə olur. O, daxili orqanların, qoxu, instinktiv davranış, yaddaş, yuxu, oyaqlıq funksiyalarının tənzimlənməsində iştirak edir, lakin ilk növbədə limbik sistem duyğulara cavabdehdir. Buna görə də beynin bu hissəsi çox vaxt emosional beyin adlanır. Diqqət edək ki, bu beyin bizə yadda saxlamaq qabiliyyəti verir - buna görə də dərhal filtrimiz və dəyişikliklərə etirazımız var, bu asan bir şey deyil - sinir elektronlarının yenidən qurulması. Eyni emosional beyin məlumatları “dost və ya düşmən” səviyyəsində süzür. Qorxu, əyləncə və əhval dəyişikliyi burada yaranır. Yeri gəlmişkən, psixotrop maddələrin, alkoqolun və narkotiklərin təsirinə həssas olan limbik sistemdir.
Emosional beyin bədənimizə olan təhdidləri və eqomuza olan təhdidləri ayırd etmir.. Buna görə də vəziyyətin mahiyyətini anlamadan özümüzü müdafiə etməyə başlayırıq. Beynin sürünən və emosional sistemləri 50 milyon ildir birlikdə mövcuddur və çox yaxşı qarşılıqlı əlaqədədir. Buna görə də, bu iki sıx bağlanmış sistemin tez-tez sonradan həmişə düzgün şərh edilməyən siqnallar göndərdiyini başa düşmək çox vacibdir.
Vizual beyin (beyin qabığı, neokorteks). Düşünən beyin. Bu, rasional ağıldır - ən gənc strukturdur. Yaş 1,5-2,5 milyon il. Neokorteks, beyin qabığı, yüksək sinir fəaliyyətinə cavabdehdir. Neokorteksin kütləsi beyin maddəsinin ümumi kütləsinin səksən faizini təşkil edir və bu, insanlara xasdır.
Neokorteks hisslərdən alınan mesajları qəbul edir, təhlil edir və çeşidləyir. O, əsaslandırma, düşünmə, qərar qəbul etmə, insanın yaradıcılıq qabiliyyətlərinin reallaşdırılması, motor reaksiyalarına məqsədyönlü nəzarətin həyata keçirilməsi, nitq və ümumilikdə İnsanın həyata keçirilməsi kimi funksiyalarla xarakterizə olunur. Kəşfiyyat dediyimiz şey. Bu, müəllif proqramının "yazıldığı" beyindir. Beynin ümumi ölçüsünə və onun qıvrımlarına əsaslanaraq, ətrafında dolaşmaq üçün çox yer var! Neokorteks altıncı (zehni, intuitiv) hiss orqanıdır. Onun inkişafı kainatın ən incə titrəyişlərini, DNT molekullarını və digər insanların düşüncələrini hiss etməyə imkan verən zehni duyğu adlanan şeyi aktivləşdirir. Bu mərhələdə təhlil başlayır, nümunələri müəyyən edir, fərqləri vurğulayır. Bu nədir. Şüur dediyimiz şey. Bu, beynin “istəyən”, “bacardığı”, “gərəkən” (və s.) hissəsidir modal fellər), narazıdır və “nəzarət” almağa çalışır.

İnsan beyninin bu modeli mahiyyətcə həm də modelləşdirir(Mən burada vurğulayıram ki, tamamilə birbaşa analogiya yoxdur, çünki konseptual konstruksiyalar tamamilə düzgün ola bilməz və fenomenal düşüncə formaları arasındakı sərhədlər şərtidir) fərdi şüur ​​və Əjdahaya görə Siqnal Sistemlərinin təsnifatı ilə əlaqələndirilir.
Sıfır siqnal sistemi– burada yalnız təməlin enerjili hadisələrinin (dolğunluq, boşluq və şüurluluq) dərk edilməsi baş verir. Bu hadisələrin tərkibində informasiya yoxdur, ona görə də beyin ona reaksiya vermir (sinir sistemi ilə beyin arasında heç bir siqnal əlaqələri yoxdur) və məlumatlılıq fərdi funksiya deyil, beyin qalsın, şəxsiyyətsizdir.
İlk siqnal sistemi. Beynin fiziki, zehni və psixoloji hadisələrə ilk reaksiyası. Onları enerji-informasiya adlandırmaq olar. Zehni-sinir reaksiyası baş verir, siqnallar sürünənlərin beyninə göndərilir. Bu, təzahür edən dünyadır, amma nə adlar, nə təsvirlər, nə qeydiyyat, nə də təhlillər daha azdır.
İkinci siqnalizasiya sistemi. Limbik (məməli beynində) düşüncəyə bölünmə və "başqa bir şey" - zehni boşluq olması səbəbindən bir düşüncəni qeyd etmək mümkün olur. Film filmindəki çərçivə kimi, şəffaf bir haşiyə ilə məhdudlaşır - təsvirin olmaması, lakin kölgəli çərçivəni vurğulamağa və onu qeyd etməyə imkan verən bu görüntüdür. Və beləliklə qeydə alınır, tutulur, həyata keçirilir və keçirilir. Məhz bu beyində zehni hadisənin - düşüncənin qeydiyyatı baş verir. Bizə elə gəlir ki, “düşünməyə başladıq”. Birinci siqnal sistemində düşüncələr də mövcuddur, lakin heç kim bu düşüncələrdən xəbərsizdir, lakin sürünən beyni bunların fikir olduğunu dərk etmir. İkinci siqnal sistemində qeydiyyat baş verir, lakin hətta burada məməlilərin beyni ümumiyyətlə fikirlərin müəllifi kimi görünmür və onların mənşəyi ilə bağlıdır.
Ancaq yalnız üçüncü siqnal sistemində, bu açıq şəkildə uyğun gəlir "beyin təkamülünün tacı" - neokorteks (beyin qabığı) o bədnam “yoluxma” baş verir, çünki “mən” və ya “müəllif proqramı” fikri məhz burada meydana çıxır (qeyd edək ki, o, “ortaya çıxan” deyil, kontekstlə şərh olunur). İndi isə bütün təfsir müəllif kontekstinin prizmasından baş verir.

Ancaq beynin hər 3 hissəsi çox əlaqəli, aydın və sinxron işləyir."Müəllif proqramı" nın görünüşü mütləq limbik beyin tərəfindən yoxlanılır və sonra sürünən şöbəsinə "endirilir". Təbii ki, nə ara beyin, nə də daha çox onun aşağı hissəsi heç bir "Mən proqramları" haqqında eşitməmişdilər, çünki onlar təkamül inkişafında bu proqramın "yazıldığı" beyin qabığından çox daha əvvəl yaranmışdır. Və beynin bu bölmələri bizə bacardıqları qədər “çatışmazlıq”, “virus”, “fırıldaqçı” haqqında məlumat verir. Hiss reaksiyalarının, emosional beynin reaksiyalarının ortaya çıxdığı yer budur ki, yenə də neokorteks çatışmazlıq hissi kimi şərh edir , əslində orqanizm" sinxronizasiya tələb edir Hər üç "bir-birinə bağlı bioloji kompüter" arasında.