Bu gün sözdə üçlü beyin modeli(müəllif - neyrofizioloq Paul D.MacLean). O deyir ki, beynimiz bir-birinin üzərinə ardıcıl olaraq quraşdırılmış 3 hissədən ibarətdir.
Bazada beynin ən qədim hissəsi yerləşir, buna " sürünən beyin". Mühasirəyə alınıb limbik sistem, və ya sözdə " məməli beyni" (və ya "emosional beyin"). Üçüncü, son hissədir beyin qabığı və ya neokorteks.
İnsan beyni ölçüsünə görə kokos, qozun forması, çiy qaraciyərin rəngi və dondurulmuş yağın konsistensiyasına görə müqayisə edilə bilər.
Katedralin anbarı kimi, QORTEX hər iki yarımkürədən yuxarı qalxır. Latın dilindən tərcümədə korteks "qabıq" deməkdir, beynimizi əhatə edir. Bu "dəri" toxuma kağızı ilə eyni qalınlığa malikdir. Sanki səthinin ölçüsünə görə çox kiçik bir yerə sıxılmışdır. Düzdür: qabığını düzəltsəniz, körpə uşaq bezi ölçüsündə olacaq. Serebral korteks qoz qabığına bənzəyir. Korteksin səthindəki çökəkliklərə yivlər, çıxıntılara giruslar deyilir. Yivlərin və qıvrımların yaratdığı mənzərə insandan insana bir qədər dəyişir, lakin burun altındakı şaquli çökəklik kimi qabığın əsas qıvrımları hamımız üçün ümumidir və bu "ərazidə" işarələr kimi istifadə olunur.
Hər biri yarımkürələr dörd loba bölünür, aralarındakı sərhədlər qıvrımlarla qeyd olunur. Hər yarımkürənin ən arxa hissəsində yerləşir oksipital lob , aşağıda yan tərəfdə, qulaq sahəsində - müvəqqəti, yuxarıda - parietal, və qarşısında - frontal.
- Oksipital lob demək olar ki, yalnız vizual məlumatları emal edən bölgələrdən ibarətdir.
- Parietal, ilk növbədə, hərəkət, oriyentasiya, hesablama və müəyyən tanınma formaları ilə əlaqəli funksiyalarla əlaqədardır.
- Temporal lob səs, nitq qavrayışı (adətən yalnız sol yarımkürədə) və yaddaşın bəzi aspektləri ilə məşğul olur.
- Frontal lob ən mürəkkəb beyin funksiyalarından məsuldur: düşüncə, konsepsiyanın formalaşması və planlaşdırma. Bundan əlavə, frontal loblar duyğuların şüurlu təcrübəsində mühüm rol oynayır.
Beynimizi orta xətt boyunca yarıya bölsək, yarımkürələri bir-birindən ayırsaq, korteksin altında modulların mürəkkəb bir yığılmasının olduğunu görərik: şişkinliklər, borular və kameralar. Onlardan bəzilərini ölçüsü və forması ilə qoz-fındıq, üzüm və ya həşəratlarla müqayisə etmək olar. Onların modullarının hər biri öz funksiyasını və ya funksiyalarını yerinə yetirir və bütün modullar kəsişən akson telləri ilə birləşdirilir. Modulların əksəriyyəti neyronların sıx şəkildə yığılmış hüceyrə cisimləri tərəfindən verilən bozumtul rəngə malikdir. Bununla belə, onları birləşdirən kordlar daha yüngüldür, çünki onlar elektrik impulslarının tez bir zamanda aksonlar boyunca yayılmasına kömək edən izolyator rolunu oynayan ağ maddə, miyelin qabığı ilə örtülmüşdür.
Yeganə strukturdan başqa - epifiz vəzi beynin dərinliyində - bizdə hər bir beyin modulu 2 nüsxədə var - hər yarımkürə üçün bir.
Kəsilmiş beynin hər yarısının daxili səthində ən çox diqqət çəkən quruluş ağ toxuma adlanan əyri bir zolaqdır CORPUS CALLOSUM. Korpus kallosum yarımkürələri bir-birinə bağlayır və məlumatların hər iki istiqamətdə daim ötürüldüyü körpü rolunu oynayır, beləliklə yarımkürələr adətən vahid vahid kimi işləyir.
Lakin korpus kallosumun altında yerləşən modullar dəsti deyilir LİMBİK SİSTEM(limbus- haşiyə, kənar) . O, əhatə edir üst hissəsi beyin sapı kəmər kimi onun kənarını əmələ gətirir və buna görə də ona “limbik” deyilir.
Limbik sistem kürəyində büzülmüş yumurta daşıyan əqrəbin heykəlinə bənzəyir. Təkamül baxımından beynimizin ən qədim quruluşu olan korteksdən daha qədimdir. İlk dəfə qədim məməlilərdə yarandığı fikrinə əsaslanaraq bəzən onu “məməli beyni” də adlandırırlar. Beynin bu hissəsinin işi şüursuz olaraq həyata keçirilir (eyni şey beyin sapının işinə də aiddir), lakin hisslərimizə güclü təsir göstərir: limbik sistem onun üstündə yerləşən şüurlu kortekslə sıx bağlıdır və daim göndərir. orada məlumat.
Limbik sistem emosiyaların, eləcə də bu və ya digər şəkildə davranmağımıza səbəb olan, yaşamaq şansımızı artırmağa kömək edən bir çox ehtiyac və dürtülərin çoxunun doğulduğu yerdir (bəzi elm adamlarının dörd “C” adlandırdığı funksiyalar: mübarizə , yemək, qaçmaq). və cütləşmək).
Lakin limbik sistemin fərdi modulları bir çox başqa funksiyalara malikdir.
Əqrəbin pəncəsi, çağırılır AMİNDALA, digər hallarda isə amigdala(ingiliscə Amigdala) , həm qorxu kimi mənfi duyğuların, həm də həzz kimi müsbət emosiyaların formalaşmasına cavabdehdir. Amigdala təkcə emosiyalar üçün deyil, həm də onların xatirələri üçün məsuliyyət daşıyır.
Pəncəni əqrəbin bədəninə bağlayan ayaq deyilir Hipokampus. Hipokampus ("dəniz atı", bənzərliyi yalnız bu orqana eninə kəsiklə baxdıqda və təxəyyülünüzü gərginləşdirdikdə fərq edilə bilər) çevrilir. qısamüddətli yaddaş uzun müddətdə insan.
Əqrəbin quyruğu "C" hərfinə bənzəyən yumurta formalı quruluşu sanki onu qoruyurmuş kimi sarır. Bu yumurta TALAMUS, beynin ən aktiv hissələrindən biri - relay stansiyası kimi bir şey, ona daxil olan məlumatları emal edir və sonrakı emal üçün beynin müvafiq hissələrinə paylayır.
Talamusun altında yerləşir HİPOTALAMUS, hipofiz vəzi ilə birlikdə bədənimizin parametrlərini daim tənzimləyir, onu ətraf mühitə ən yaxşı uyğunlaşma vəziyyətində saxlayır.
Hipotalamus bir qrup nüvədir (neyron qrupları), hər biri bədənimizin impulslarını və instinktiv meyllərini idarə etməyə kömək edir. Bu kiçik bir quruluşdur (bütün beynin çəkisinin yalnız üç yüzdə biri qədərdir), lakin böyük dəyər, və hətta onun tərkib nüvələrindən birinin fəaliyyətində kiçik pozuntular ciddi fiziki və psixi pozğunluqlara səbəb ola bilər.
Limbik sistemin altında ən qədim neyrostruktur - BEYİN AYAĞI və ya sözdə " Sürünənlərin beyni“O, yarım milyard ildən çox əvvəl yaranıb və müasir sürünənlərin bütün beyninə tamamilə bənzəyir.
Gövdə onurğa sütunu vasitəsilə bədəndən gələn və haqqında məlumat ötürən sinirlərdən əmələ gəlir müxtəlif hissələr bədən beyinə daxil olur.
Beynin hər hansı bir hissəsinə yüksək böyütmə ilə baxsanız, sıx bir hüceyrə şəbəkəsi görə bilərsiniz. Onların əksəriyyəti qlial hüceyrələrdir, nisbətən sadə görünüşlü strukturlardır, onların əsas funksiyası bütün strukturu bir-birinə yapışdırmaq və onun fiziki bütövlüyünü qorumaqdır. Glial hüceyrələr beyində elektrik fəaliyyətinin gücləndirilməsində və ya sinxronizasiyasında da rol oynayır: məsələn, iltihabda olduğu kimi ağrıları artıra bilərlər. siyatik sinir, ağrı siqnallarını ötürən neyronları stimullaşdırır.
Beyin fəaliyyətini birbaşa istehsal edən hüceyrələrdir neyronlar(beyin hüceyrələrinin ümumi sayının təxminən onda biri), elektrik siqnallarını bir-birinə ötürmək üçün uyğunlaşdırılmışdır. 
Neyronlar arasında bədənin uzaq künclərinə tək sapa bənzər proses göndərən uzun və nazik olanlar, bütün istiqamətlərə uzanan ulduz formalı olanlar və absurdları xatırladan sıx budaqlanan tacları olanlar var. böyümüş maral buynuzları.
Hər bir neyron bir çox - on minə qədər - digər neyronlarla bağlıdır.
Bu əlaqə iki növ proses vasitəsilə həyata keçirilir: aksonlar, siqnalların hüceyrə orqanından gəldiyi və dendritlər, bunun vasitəsilə hüceyrə sürücülük məlumatını alır.
Daha yüksək böyütmədə, hər bir dendriti onunla təmasda olan aksondan ayıran kiçik bir boşluq görə bilərsiniz. Belə təmas sahələri deyilir sinapslar. Elektrik siqnalının sinapsdan keçməsi üçün bu siqnalın gəldiyi akson sinaptik yarığa xüsusi maddələr - neyrotransmitterlər buraxır. Nörotransmitterlər arasında siqnal ötürdükləri hüceyrəni daha az aktiv edənlər var, lakin onun həyəcanlanmasına səbəb olanlar da var ki, bir çox həyəcanverici sinapsların işi nəticəsində yaranan zəncirvari reaksiyalar milyonlarla hüceyrənin eyni vaxtda aktivləşməsini təmin edir. beyin hüceyrələri bir-birinə bağlıdır.
Hüceyrə və molekullarla beyində baş verən proseslər bizim əsasını təşkil edir psixi həyat, və ən təsirli olan bu cür proseslərin manipulyasiyasıdır fiziki üsullar psixoterapiya.
Beləliklə, antidepresanlar neyrotransmitterlərə təsir edir, adətən amin qrupuna aid olanların təsirini artırır: serotonin, dopamin və norepinefrin.
Rita Karterin "Beyin necə işləyir" kitabından.
Cümə, 28 dekabr. 2012dörd? Niyə dörd?
Fakt budur ki, mən onun ənənəvi olaraq bölünən hər üç mərtəbəsini birlikdə hesab edirəm:
sürünən beyin, limbik beyin Və neokorteks, A neokorteksdə hər iki yarımkürəni ayrıca nəzərdən keçirirəm, hər biri tamamilə fərqli funksiyaları yerinə yetirir.
Üstəlik, beynimdəki altı quruluşu belə saya bilirəm və eyni zamanda üst mərtəbəni iki mənzildən ibarət təsəvvür etsəm, sonuncunu, altıncı, quruluş onları birləşdirən dəhlizə bənzəyir ( korpus kallosum):
- sürünən beyninin üç səviyyəsi(ampul, beyincik, hipotalamus),
- limbik səviyyə(bu da öz növbəsində iki hissəyə bölünə bilər),
- kortikal səviyyədə iki yarımkürə.
Beynin hər bir sahəsi ayrı-ayrı xüsusi funksiyaları yerinə yetirir, lakin bütün bu sahələr bir-birinə bağlıdır.
Görünür, hər kəsin özünəməxsus rolu və ixtisası var ki, tərəfdaşları hər an onun köməyinə arxalana bilsinlər deyə, sıx bağlı bir komanda kimi işləməkdən gedir.
Ənənəvi olaraq, üç mərtəbə və ya səviyyə - və ya üç fərqli "beyin" var - bunların hər biri növlərin təkamülünün bir mühüm mərhələsinə (filogeniya) uyğun gəlir.
1. Sürünən beyin oyanma və yuxuya nəzarət edən retikulyar formasiya, eləcə də bütün həyati funksiyalarımızı: aclıq, susuzluq, seksuallıq, termorequlyasiya və maddələr mübadiləsinə nəzarət edən kiçik dırnaqdan bir qədər böyük olan hipotalamusu əhatə edir.
Bundan əlavə, bir qramdan az çəkisi olan, bədəndəki ümumi endokrin balans üçün tamamilə cavabdeh olan hipofiz vəzi ilə birbaşa bağlıdır.
Beləliklə, biz xüsusilə aqressiv qida və cinsi reaksiyalarımızı idarə edən instinkt mərkəzimizdən bəhs edirik (Bax: Perlsin ilk kitabına: Eqo, Aclıq və Təcavüz).
O, davamlı olaraq homeostatik tarazlığın sabitliyinə diqqət yetirir və buna görə də burada və indi yaranan daxili mühitimizin vəziyyətinə nəzarət edir.
Bu mərtəbə artıq mövcuddur məməlilərin sələfləri - sürünənlər, ona görə də adı.
Yenidoğulmuşlarda fəaliyyət göstərir və həmçinin "şüurun dəyişməsi" hallarında və ya koma zamanı aktivləşir. Bir qayda olaraq, duyğularımızın formalaşması və formalaşması prosesində o, enerji aktivatoru rolunu oynayır. Bu, bir növ zirzəmi maşın otağıdır - elektrik cərəyanı və istilik mənbəyi, su təchizatı və kanalizasiya tənzimləyicisidir.
2. Limbik beyin(Latın dilindən limbus - kənar, sərhəd) quşlarda və aşağı məməlilərdə görünür, sürünənlərin beyni tərəfindən ötürülən, yeni, qeyri-adi vəziyyətlərdə təsirsiz ola biləcək fitri davranış stereotiplərini (instinktləri) dəf etməyə imkan verir. O, xüsusilə yaddaş proseslərində böyük rol oynayan hipokampus və duyğularımızı idarə edən amigdala nüvəsini əhatə edir.
Mac Lean altı əsas duyğuları müəyyən edir: arzu, qəzəb, qorxu, kədər, sevinc və incəlik.
Aldığımız təcrübəyə emosional rəng verən limbik sistem öyrənməyi təşviq edir; "ləzzət" gətirən davranışlar güclənəcək və "cəza" ilə nəticələnən davranışlar tədricən rədd ediləcək.
Beləliklə, yaddaş və duyğular arasında dərin bir əlaqə var. Bu əlaqə sayəsində öyrənmə prosesinin nəticələri qeyd olunur və şərti reflekslər inkişaf etdirilir. Gestaltda işləmək zamanı hər cür emosional təzahür, bir qayda olaraq, onunla əlaqəli xatirələri ehtiva edir və əksinə, hər hansı bir əhəmiyyətli yaddaş müvafiq duyğu ilə müşayiət olunur.
Limbik sistem bizə bərpaedici, yəni onun yenidən proqramlaşdırılmasına töhfə verən təcrübə hissələrini daxil etməklə keçmişimizi inteqrasiya etməyə və ya heç olmasa onu “yenidən yazmağa” imkan verir.
Limbik sistem endorfin istehsal edir ağrı, narahatlıq və emosional həyatı tənzimləyən (bədənin təbii morfinləri). Ancaq həyati narahatlıq çox azalarsa, laqeydlik və passivliyə səbəb olan şirin bir eyforiya yaranacaq: beynimizin özü xaşxaş başıdır.
Bundan əlavə, çoxlu neyrotransmitterləri buraxır.
Onlardan biri - dopamin(şüur hormonu) - sayıqlığı, diqqəti, emosional tarazlığı və həzz hisslərini tənzimləyir. Beləliklə, o, heç bir spesifiklikdən məhrum olan, cinsi istəyin çoxvalentli törədicisi olur.
Bəzi bioloqlar şizofreniyanı amfetaminlər tərəfindən aktivləşdirilən və bəzi antipsikotiklər tərəfindən yatırılan həddindən artıq dopaminlə əlaqələndirirlər. LSD və dopamin eyni reseptorlara bağlanır. Orqazm, beyində və əsasən onun limbik bölgəsində baş verən proseslərlə əlaqəli təcrübə, endorfinlərin ifrazının dörd dəfə artmasına (və nəticədə məmnunluq hissi və ağrının azalmasına) səbəb ola bilər.
Bu hipotalamik-limbik "mərkəzi beyin" yəqin ki, danışıq dilində "ürək" adlanan şeyə uyğun gəlir. Belə çıxır ki, ürəyimiz sinədə deyil, başdadır!
Centencephalus fizioloji və psixoaffektiv tarazlığın qorunmasına, məhdud homeostazına (daxili mühitin) cavabdehdir, korteks - ətraf mühitlə münasibətlərdə əsas dəstəyimiz - ümumi homeostazda (Labori) iştirak edəcək, bədən və onun arasında tarazlığı qoruyacaqdır. mühit. ...
3. Neokorteks ali məməlilərdə yaranan beyin qabığının boz maddəsidir. Onun qalınlığı 2 ilə 4 mm arasındadır və "hamarlanmış" səthi tərəfinin uzunluğu 63 sm olan kvadratı tuta bilərdi.
Düşüncə və yaradıcılıqla əlaqəli fəaliyyətlər üçün dəstək kimi xidmət edir, insanlarda isə təxəyyül və iradə ilə də əlaqələndirilir.
Məhz orada xarici aləmdən gələn müxtəlif sensasiyalar qeydə alınır və çeşidlənir.
Sonra burada (assosiativ bölmələrdə) onlar bədən sxeminin və iradi hərəkət aktının (yan lobların) inteqrasiyasına gətirib çıxaran mənalı qavrayış şəkillərinə qruplaşdırılır.
Məhz orada ətraf aləm haqqında təsəvvürümüz qurulur, şifahi nitqimiz və yazılı dilimiz inkişaf edir, bu da bizə birbaşa, anlıq təcrübənin gücündən azad olmağa və təkrardan uzaqgörənliyə, sonra isə proqnoza (prospektivliyə) keçməyə imkan verir. Uzaqgörənlik limbik sistemdə qeydə alınmış təcrübənin məcmusuna əsaslanır və keçmişdən məlum olanların gələcək ehtimal olunan hadisələrə ekstrapolyasiyasıdır; Deməli, reallıqda gələcəyin proqnozu indiki zamandan irəli gəlir. Proqnoz (prospekt və ya futurologiya) əks istiqamətdə işləyir.
Proqnoz proqnozlaşdırır, arzu olunan gələcəyin imicini proqnozlaşdırır və bunun əsasında indiki zamanda hansı hərəkətlərin belə bir gələcəyin hazırlanmasında təsirli olacağı barədə nəticə çıxarır: o, gələcəkdən bu günə yönəldilir.
Bizim korteksƏdəbiyyatda daha az xatırlanan onun ön və arxa hissələri (yan loblar/frontal loblar) arasında da dissimmetriya var.
Xüsusilə insanlarda inkişaf edən frontal loblar (korteks səthinin 30% -i şimpanzelərdə 17% və itlərdə 7%) şüurlu diqqət, iradə və azadlığın əsas orqanıdır: Burada öz-özünə tənqidi mühakimələrimiz, qərarlarımız və planlarımız hazırlanır.
Frontal lobların lezyonları ilə əlaqədar həddindən artıq asılılığa səbəb olur xarici mühit: sərhəd biofizioloji “qaynaşmada” yox olur.
Xəstələr demək olar ki, avtomatlaşdırılmış davranış əldə edirlər, istehlaka və ya imitasiyaya azaldılırlar
(Yəni "həyasız" davranışa(F. Lhermitte. Autonomie de l'homme et lobe frontal. - Bull. akademik nat. medec, No 168, s. 224-228, 1984), və xarici aləmi dərk etmələri ilə şərtlənir:
çəkic görürlər - vururlar, şüşə görürlər - içirlər və çarpayı görürlər - dərhal yatırlar; onların həmsöhbəti jest edir - onu təqlid edirlər.
Frontal sahələr bizə ətraf mühit haqqında məlumat verən yanal bölgələrin antaqonistləridir: onları sıxışdırır və bununla da sərbəst seçilmiş davranış rejimində məlumatlı seçim etməyə imkan verir. Onlar avtomatik və kor reaksiyaları maneə törədirlər - xarici təsirlərin və əvvəllər yaşanan təsirlərin nəticəsidir.
Beləliklə, muxtariyyətimiz bizə uyğun olmayan xarici sorğulara “yox” demək bacarığında özünü göstərir.. ...
Yaddaş və Unutma
Qısamüddətli, saxlanmayan, qeyri-sabit iş yaddaşı qısamüddətli (30-40 saniyə) intersinaptik kortikal əlaqələr vasitəsilə yaradılır; bu, məsələn, telefon nömrəsini beynimdə saxlamağa imkan verir. onu yığın.
Bir neçə dəqiqədən bir neçə saata qədər davam edə bilən qısamüddətli yaddaş limbik strukturlarda (hipokampus və s.) kodlanmış və saxlanılmış kimi görünür.
Bununla belə, uzunmüddətli (silinməyən) yaddaşa məlumatın neokorteksə ötürülməsi prosesi daxildir, onun müxtəlif hissələrində onun sonrakı eyni vaxtda saxlanması baş verir. Yaddaş qeydi beynin hər iki yarımkürəsində baş verən mürəkkəb bir prosesdir.
Əslində, xatirələr hər hansı xüsusi maddi strukturlarda (kitabxanadakı kitablar kimi) saxlanmır, əksinə, izlər kimi, sinir yolları boyunca məlumatın buraxdığı təmizlikdir: elektrik- insanlar kimi - xüsusi döşənmiş cığırlar boyunca daha yaxşı gedir (geniş mənada, düzəldilmiş kağız vərəqinin qatın yaddaşını saxladığını söyləmək olar).
Beləliklə, beyin materiyaya məlumat gətirə, ona yeni forma verə bilər ARN-nin (ribonuklein turşusu) (Gestaltung) molekulyar quruluşu.
Uzunmüddətli yaddaş ilk növbədə beynin limbik strukturları (hipokampus və s.) səviyyəsində məlumatın ani və ya qısamüddətli yaddaşa yazılmasını nəzərdə tutur.
Deyə bilərsiniz ki, mən oksipital korteksin həssas və kövrək təbəqəsindən istifadə edərək fotoşəkillər çəkirəm, onları limbik beynimin kimya laboratoriyasında inkişaf etdirirəm və onları düzəltdikdən sonra bir neçə nüsxə çap edib (təhlükəsiz olmaq üçün) müxtəlif messencerlərlə birlikdə göndərirəm. korteksimin dəhlizləri.
Metaforalara davam edərək, niyə işlək yaddaşı qeyd etməyək - kompüterim ekranından istənilən vaxt dəyişdirə və ya silə biləcəyim aktiv müvəqqəti yaddaş və diqqətimi söndürsəm də qalacağı diskdən xarici yaddaş.
Bütün bunlar, əlbəttə ki, proqrama uyğun fəaliyyət göstərir « ölü» yaddaş, s hüceyrələrimin genetik kodunda yazılıb(və ya birbaşa kompüterin özündə) və sürünən beynimin instinktlərini idarə edir...
Bəzi müəlliflər hesab edirlər ki, günün hadisələrinin xatirələrini saxlamaq məqsədilə kodlaşdırma və köçürmə əməliyyatları hər gecə “paradoksal” yuxu (yuxu işi) zamanı həyata keçirilir (məsələn, siçovullarda paradoksal yuxu fazasının istisna edilməsi imkan vermir). günortadan sonra öyrəndiklərini xatırlamaq üçün.Guy Lazorthes.le Cerveau et l'Esprit.Paris, Flammarion, 1982).
Bu fərziyyədən sonra bunu demək olar xəyallar- Bu:
- təkcə şüursuzluğun şüura daxil olmasının təzahürü deyil,
- həm də şüursuzluğa doğru gedən şüurun təzahürüdür (məlumat ehtiyatımızın emalı).
Ancaq məlumdur ki, qısa bir koma qəzadan əvvəlki o saatların xatirələrini silə bilər (travmadan sonrakı koma). ...
BEYNİN ÜÇ SƏVİYYƏSİ
Sürünən beyin- paleencephalus, hipotalamus: iştah, seksuallıq, retikulyar formalaşma: oyanış + hipofiz vəzi: endokrin tənzimləmə, həyati enerji (impulslar), anadangəlmə avtomatizmlər, funksiyalar - həyati (instinkt) və/və ya vegetativ, aclıq, susuzluq, yuxu, seksuallıq, aqressivlik, sensasiya əraziləri, termo- və endokrin tənzimləmə. Daxili homeostazın qorunması, indiki ilə inteqrasiya (biokimyəvi özünütənzimləmə sayəsində) "aşağı" beyindir (yeni doğulmuşlarda və koma zamanı funksiyalar).
Limbik beyin- hipokampus: yaddaş, amigdala nüvəsi: emosiyalar (frontal loblarla əlaqə), emosional subyektiv təcrübə, yaddaş və emosiya, əldə edilmiş bacarıqlar: şərti reflekslər və affektiv rəngli davranış (mükafat və cəza, həzz və ağrı, qorxu və ya bağlılıq), keçmişin inteqrasiyası (emosional olaraq yadda qalan hadisələr sayəsində), “mərkəzi” beyin vasitəsilə əldə edilən avtomatizmlər.
Neokorteks - sürünənlərin archencephalus, həssas sahələr, motor zonalar, assosiativ zonalar, frontal loblar (qərar vermə), yaradıcı təxəyyül, düşüncə, anın orijinal vəziyyətinə uyğunlaşdırılmış rasional və avtonom davranış, o cümlədən gələcəyə perspektivli baxışı təşviq edən təxəyyül, gələcək (reflektor şüur sayəsində), "daha yüksək" beyin.
Subkortikal strukturlar - sentrensefalik(kolleksiya sürünən Və limbik beyin), ağ maddə (neyronların davamı: aksonlar və dendritlər), ürək, məhdud homeostaz (daxili mühitin tərkibinin sabitliyi), (anadangəlmə\stereotipli\qazanılmış) davranış rejimləri (impulslar) - şüursuz\(avtomatizmlər)
Korteksin kortikal strukturları - neokorteks, boz maddə (neyronların hüceyrə cisimləri), baş, ümumi homeostaz (bütün orqanizmin ətraf mühitə uyğunlaşması), sərbəst davranış, şüur. ...
Kitabın materialları əsasında: "Gestalt - əlaqə terapiyası" - Ginger S., Ginger A.
Müddət "Siqnal sistemi" Nobel mükafatı laureatı akademik İvan Pavlov tərəfindən təqdim edilmişdir. Pavlov müəyyən etdi Siqnal sistemi heyvanların (o cümlədən insanların) ali sinir sistemi ilə ətraf aləm arasında şərti və qeyd-şərtsiz refleks əlaqələr sistemidir..
Daha sonra, neyrobiologiya öz tədqiqatlarında ölçüyəgəlməz dərəcədə irəlilədikdə, aparıcı amerikalı beyin mütəxəssisi Paul D. MacLean insan beyninin aşağıdakılardan ibarət olduğunu irəli sürdü. üç qat, hər biri insan təkamülünün müəyyən mərhələsinə uyğundur. Bu üç növ beyin yuva quran kukladakı kimi bir-birinin üstünə yapışıb:
“Biz özümüzə və dünyaya üç tamamilə fərqli şəxsiyyətin gözü ilə baxmalıyıq. bir-biri ilə sıx əlaqədə olur" McLean deyir ki, insan beyni “bir-biri ilə əlaqəli üç bioloji kompüterə bərabərdir” və hər birinin “öz ağlı, öz ağlı var”. öz hissi zaman və məkan, öz yaddaşı, motor və digər funksiyaları”.
Beləliklə, bu nəzəriyyəyə görə, bütün insanların üçlü beyin sistemi var, bunlara daxildir:
1. retikulyar (sürünən) beyin
2. emosional (limbik, məməli) beyin
3. vizual beyin (beyin qabığı, neokorteks).
Sürünən beyin- bu ən çox qədim beyin, daha doğrusu onun bir hissəsi. 400 milyon ildən çox əvvəl formalaşmışdır. O, primitiv qorxu və instinktləri ehtiva edir, ilk növbədə reaksiya verir və onun vəzifəsi həyatımızı xilas etməkdir. Qəribədir ki, elm adamları qərarların ən çox məhz bu xüsusi beynin təsiri altında verildiyinə inanırlar. Qaçmaq və ya döyüşmək, gizlənmək və ya aktiv şəkildə təqib etmək sürünənlərin beyninin “ləyaqəti”dir. Əksər davranış reaksiyaları da ondan "böyür", məsələn: aqressiya, laqeydlik, soyuqqanlılıq, idarə etmək və sahib olmaq istəyi. Davranış nümunələrimiz və vərdişlərimiz, instinktiv anlayışı ilə əlaqələndirdiyimiz şeylər burada "yaşayır". Bundan əlavə, yaşamaq üçün məsul olan sürünənlərin beynidir və buna görə də bu beyin yeni və bilinməyən hər şeyi inkar edir. Ona aydın olmayan hər hansı dəyişikliyə qarşı üsyan edir. Bu vacib funksiyanı xatırlayaq və daha sonra ona qayıdaq.
Limbik sistem (ara beyin) - "emosional beyin". Məməli beyni. Onun yaşı 50 milyon ildir, bu qədim məməlilərdən mirasdır. Qədim beyinə bağlı limbik sistem bütün məməlilərdə olur. Funksiyaların tənzimlənməsində iştirak edir daxili orqanlar, qoxu, instinktiv davranış, yaddaş, yuxu, oyaqlıq, lakin ilk növbədə limbik sistem duyğulardan məsuldur. Buna görə də beynin bu hissəsi çox vaxt emosional beyin adlanır. Diqqət edək ki, bu beyin bizə yadda saxlamaq qabiliyyəti verir - buna görə də dərhal filtrimiz və dəyişikliklərə etirazımız var, bu asan bir şey deyil - sinir elektronlarının yenidən qurulması. Eyni emosional beyin məlumatları “dost və ya düşmən” səviyyəsində süzür. Qorxu, əyləncə və əhval dəyişikliyi burada yaranır. Yeri gəlmişkən, psixotrop maddələrin, alkoqolun və narkotiklərin təsirinə həssas olan limbik sistemdir.
Emosional beyin bədənimizə olan təhdidləri və eqomuza olan təhdidləri ayırd etmir.. Buna görə də vəziyyətin mahiyyətini anlamadan özümüzü müdafiə etməyə başlayırıq. Beynin sürünən və emosional sistemləri 50 milyon ildir birlikdə mövcuddur və çox yaxşı qarşılıqlı əlaqədədir. Buna görə də, bu iki sıx bağlanmış sistemin tez-tez sonradan həmişə düzgün şərh edilməyən siqnallar göndərdiyini başa düşmək çox vacibdir.
Vizual beyin (beyin qabığı, neokorteks). Düşünən beyin. Bu, rasional ağıldır - ən gənc strukturdur. Yaş 1,5-2,5 milyon il. Neokorteks, beyin qabığı, daha yüksəkdən məsuldur sinir fəaliyyəti. Neokorteksin kütləsi beyin maddəsinin ümumi kütləsinin səksən faizini təşkil edir və bu, insanlara xasdır.
Neokorteks hisslərdən alınan mesajları qəbul edir, təhlil edir və çeşidləyir. O, əsaslandırma, düşünmə, qərar qəbul etmə, insanın yaradıcılıq qabiliyyətlərinin reallaşdırılması, motor reaksiyalarına məqsədyönlü nəzarətin həyata keçirilməsi, nitq və ümumilikdə İnsanın həyata keçirilməsi kimi funksiyalarla xarakterizə olunur. Kəşfiyyat dediyimiz şey. Bu, müəllif proqramının "yazıldığı" beyindir. Beynin ümumi ölçüsünə və onun qıvrımlarına əsaslanaraq, ətrafında dolaşmaq üçün çox yer var! Neokorteks altıncı (zehni, intuitiv) hiss orqanıdır. Onun inkişafı kainatın ən incə titrəyişlərini, DNT molekullarını və digər insanların düşüncələrini hiss etməyə imkan verən zehni duyğu adlanan şeyi aktivləşdirir. Bu mərhələdə təhlil başlayır, nümunələri müəyyənləşdirir, fərqləri vurğulayır. Bu nədir. Şüur dediyimiz şey. Bu, beynin “istəyən”, “bacardığı”, “gərəkən” (və s.) hissəsidir modal fellər), narazıdır və “nəzarət” almağa çalışır.
Bu model insan beyniəsasən də modellər(Mən burada vurğulayıram ki, tamamilə birbaşa analogiya yoxdur, çünki konseptual konstruksiyalar tamamilə düzgün ola bilməz və fenomenal düşüncə formaları arasındakı sərhədlər şərtidir) fərdi şüur və Əjdahaya görə Siqnal Sistemlərinin təsnifatı ilə əlaqələndirilir.
Sıfır siqnal sistemi– burada yalnız təməlin enerjili hadisələrinin (dolğunluq, boşluq və şüurluluq) dərk edilməsi baş verir. Bu hadisələrin tərkibində informasiya yoxdur, ona görə də beyin ona reaksiya vermir (sinir sistemi ilə beyin arasında heç bir siqnal əlaqələri yoxdur) və məlumatlılıq fərdi funksiya deyil, beyin qalsın, şəxsiyyətsizdir.
İlk siqnal sistemi. Beynin fiziki, zehni və zehni hadisələrə ilk reaksiyası. Onları enerji-informasiya adlandırmaq olar. Zehni-sinir reaksiyası baş verir, siqnallar sürünənlərin beyninə göndərilir. Bu, təzahür edən dünyadır, amma nə adlar, nə təsvirlər, nə qeydiyyat, nə də təhlillər daha azdır.
İkinci siqnalizasiya sistemi. Limbik (məməli beynində) düşüncəyə bölünmə və "başqa bir şey" - zehni boşluq olması səbəbindən bir düşüncəni qeyd etmək mümkün olur. Film filmindəki çərçivə kimi, şəffaf bir haşiyə ilə məhdudlaşır - təsvirin olmaması, lakin kölgəli çərçivəni vurğulamağa və onu qeyd etməyə imkan verən bu görüntüdür. Və beləliklə qeydə alınır, tutulur, həyata keçirilir və keçirilir. Məhz bu beyində zehni hadisənin - düşüncənin qeydiyyatı baş verir. Bizə elə gəlir ki, “düşünməyə başladıq”. Birincidə siqnal sistemi düşüncələr də mövcuddur, lakin heç kim bu düşüncələrdən xəbərsizdir, lakin sürünən beyni bunların fikir olduğunu dərk etmir. İkinci siqnal sistemində qeydiyyat baş verir, lakin hətta burada məməlilərin beyni ümumiyyətlə fikirlərin müəllifi kimi görünmür və onların mənşəyi ilə bağlıdır.
Ancaq yalnız üçüncü siqnal sistemində, bu açıq şəkildə uyğun gəlir "beyin təkamülünün tacı" - neokorteks (beyin qabığı) bədnam “yoluxma” baş verir, çünki məhz burada “mən” və ya “müəllif proqramı” fikri meydana çıxır (qeyd edək ki, o, “ortaya çıxan” deyil, kontekstlə şərh olunur). İndi isə bütün təfsir müəllif kontekstinin prizmasından baş verir.
Ancaq beynin hər 3 hissəsi çox əlaqəli, aydın və sinxron işləyir."Müəllif proqramı" nın görünüşü mütləq limbik beyin tərəfindən yoxlanılır və sonra sürünən şöbəsinə "endirilir". Təbii ki, nə ara beyin, nə də daha çox onun aşağı hissəsi heç bir "Mən proqramları" haqqında eşitməmişdilər, çünki onlar təkamül inkişafında bu proqramın "yazıldığı" beyin qabığından çox daha əvvəl yaranmışdır. Və beynin bu bölmələri bizə bacardıqları qədər “çatışmazlıq”, “virus”, “fırıldaqçı” haqqında məlumat verir. Hiss reaksiyalarının, emosional beynin reaksiyalarının ortaya çıxdığı yer budur ki, yenə də neokorteks çatışmazlıq hissi kimi şərh edir , əslində orqanizm" sinxronizasiya tələb edir Hər üç "bir-birinə bağlı bioloji kompüter" arasında.
salamlar əziz oxucular.
Sürünənlərin beyni və onun insan davranışına görünməz təsiri haqqında məqaləmə sadəlövh bir sualla başlayacağam: “Sizcə, insanın neçə beyni var?”. Mən qramla ifadə olunan ümumi çəki yox, ədədlərlə olan miqdarı nəzərdə tuturam. Çox güman ki, deyəcəksiniz ki, başda kəllənin altında yerləşir, amma fikirləşdikdən sonra onurğa sütununda olan birini əlavə edəcəksiniz. Ən qabaqcıl xatırlayacaq sümük iliyi, sümüklərin içərisində olan. Cəmi üçdür. Bəzi fərdlərin omba və ya yağlı qarın ilə düşünmələrini nəzərə almırıq.
Əslində hər şey daha mürəkkəbdir. Belə bir şey var elmi istiqamət bizim öyrənən neyrofiziologiya kimi ümumi insan fiziologiyası sinir sistemi. Belə ki, neyrofizioloqlar müəyyən ediblər ki, insanın kəllə sümüyünün altında yerləşən iki fərqli beyni var. Sol və sağ yarımkürələri qarışdırmayın.
Birinci beyindir Sürünən beyin(Sürünən beyin). Onun bir neçə on milyon il əvvəl heyvanlarda göründüyü güman edilir. O, həmçinin “timsah beyni” adlanır; yəqin ki, timsahlarda dəyişməz qalmışdır. Sürünənlərin beyni bir canlının sağ qalmasını təmin edir təhlükəli şərtlər. Həm fərdin sağ qalması, həm də bütövlükdə bəşər övladının sağ qalması. Bu, həyatımızın heyvani, instinktiv, şüursuz tərəfinə cavabdeh olan qədim, mağara beynidir.
İkinci beyindir Neokorteks(Neokorteks) və ya Yeni Beyin. Alimlər onun yaşını cəmi bir neçə on minlərlə il hesab edirlər. Bizi yalnız Sürünən beyni tərəfindən idarə olunan heyvanlardan fərqləndirən də budur. Neokorteks ilə biz düşünürük, əks etdiririk, vəziyyəti təhlil edirik və ətrafımızdakı dünyanı dərk edirik. O, bizim Səbəbimizə, zəkamıza, məntiqə, yaradıcılığa, başqa insanlarla ünsiyyətə, rasionallığa, təxəyyülümüzə cavabdehdir.
Bəzi fizioloqlar iddia edirlər ki, bizdə də var Limbik beyin emosiyalarımızı idarə edən. Bəziləri isə bunun sadəcə olaraq “xarici nəzarətə” malik olan duyğularımızı emal etmək üçün bir sistem olduğunu söyləyirlər.
Məlum olub ki, bir bədən var, lakin onu eyni vaxtda üç müstəqil beyin idarə edir. Burada özünəməxsus funksiyaları və vəzifələri olan onurğa beyni əlavə edə bilərsiniz. Hər bir beyin başqalarından asılı olmayaraq özünəməxsus problemlərini həll edir. Bu cür anarxiyaya görə, təlaşlı həyatımızda yaşadığımız bütün xaos baş verir. Əlbəttə ki, hər bir "menecerin" xüsusiyyətlərindən bacarıqla istifadə etməyi öyrənməsəniz, burada heç bir şey etmək olmaz.
Bundan əlavə, vəziyyət bədənimizin həyati dəstək sistemlərinin şəraitdən və onlar haqqında fikirlərimizdən asılı olmayaraq tamamilə müstəqil fəaliyyət göstərə bilməsi ilə daha da ağırlaşır.
Məsələn, romantik bir görüşdəsiniz, hissləriniz yüksəkdir. Və sənin sidik kisəsi qəfil bağırsaq hərəkəti etmək istəyir və bunu dərhal etməyi təkidlə tələb etməyə başlayır. O, romantikaya və ya sənin haqqında nə düşündüklərinə əhəmiyyət vermirdi. Məncə, siz də oxşar hallarla qarşılaşmısınız.
Beləliklə, nəticə: biz, davranışlarımız və hərəkətlərimiz ən azı dörd beyin və bədənin həyati dəstək sistemləri tərəfindən idarə olunur. Ağıl və Şüur da bizi idarə edir, lakin onlar ilk rollardan çox uzaqda oynayırlar.
Yuxarıdakı böyük rəsmə bir daha nəzər salın. Gördüyünüz kimi, üçün onurğa beyni Bədəni idarə edən , daxili orqanlar dərhal sürünənlərin beyninə "birləşir". Sonra limbik, sonra isə neokorteks gəlir. Deməli, bədəni və bütövlükdə insanı əvvəlcə qədim instinktlər, sonra duyğular və yalnız bundan sonra, əgər bu işə gələrsə, Ağıl və Şüur idarə edir. Aydındır ki, ağıl həmişə "həmkarların" bəzi qərarlarından və hərəkətlərindən məmnun deyil, bəzən onlardan utanır. Burada daxili münaqişələr yaranır.
Müxtəlif tibbi kitablarda və dərsliklərdə həyatı təmin edən sistemlər və fiziologiya haqqında çox yazılıb. Onlar yaxşı öyrənilib. İnsanın ali sinir fəaliyyətini öyrənən psixologiya kimi bir elm rasional, şüurlu davranışa cavabdehdir. Onun inancları, inancları, təcrübələri, normal davranışdan kənara çıxması və s.
Ancaq psixologiya instinktlər haqqında heç nə bilmək istəmir; bu, genetik olaraq müəyyən edilmiş davranışı, heyvanların instinktlərini öyrənən və pişik nümunələri ilə kifayətlənərək insanların öyrənilməsi ilə məşğul olmayan etologiya kimi bir elm sahəsidir. , itlər və quşlar. Psixologiyanın banisi Ziqmund Freyd bir vaxtlar: “Mən insanın bir heyvan olduğunu kəşf etdim” desə də, onun bu “kəşfi” özünü sadəlövhcəsinə Təbiətin tacı hesab edən insan cəmiyyətində dəstək və anlayış almadı. Ona görə də istənilən klinikada oftalmoloq, terapevt, psixoloq və psixoterapevt taparsan, amma heç yerdə insan etoloqu tapa bilməzsən. Heç kim sizin instinktlərinizlə işləməyəcək. Özündən başqa heç kim.
Amma əbəs yerə instinktlərə az diqqət yetirilir, çünki insanda eyni zamanda heyvan və rasional prinsip var. Üstəlik, müxtəlif insanlarda bu, müxtəlif nisbətlərdə özünü göstərir, bəziləri daha rasional, bəziləri isə daha heyvani olur. Bu prinsiplər arasındakı mübarizə hər cür daxili qarşıdurmalara, problemlərə və təcrübələrə səbəb olur.
Sürünənlərin beyni nədən məsuldur?
Bir çox insan Reptilian beyni haqqında eşitmişdir. Ancaq az adam onun insan davranışına təsirini bilir. "Timsah" beyninin davranışı adətən İnstinktlər vasitəsilə təsvir olunur. Axı onları idarə edən odur.
İnstinkt- anadangəlmə təbiət tərəfindən verilmiş, heyvanların və insanların davranışını təyin edən psixikanın komponentləri toplusu.
Bir çox instinkt var, hər biri müəyyən bir fəaliyyət sahəsinə cavabdehdir. Ancaq üç əsas var ki, onlar son nəticədə həyatın əsas vəzifəsini, yəni bəşər övladının sağ qalmasını və davamını təmin edir.
- Sağ qalma instinkti, təhlükəli vəziyyətlərdə xilas edir, sağ qalmağı təmin edir ekstremal şərait. Bizə cəmiyyətdə sosial statusumuzu yüksəldən hərəkətləri də tapşırır. Vəziyyət nə qədər yüksək olsa, bir o qədər təhlükəsizdir - liderlər və onların yaxın ətrafı, bir qayda olaraq, yaxşı təmin olunur, yaxşı yeyir və ən son ölür. Amma eyni zamanda, birinci onları zəhərləməyə, onlara cəhd etməyə və ya devirməyə çalışan liderlərdir. Odur ki, hər zaman ehtiyatda olmalısınız.
- Nəsil üçün instinkt, bizim üçün aşiq olmağı, uşaqların təbii olaraq meydana çıxdığı bir ailə və cinsi yaratmağı təşkil edir. Nə qədər çox olsa, instinkt üçün bir o qədər yaxşıdır - bu yolla yarışın davamı təmin edilir.
- Paket və ya Sürü instinkti insanları paketlərə və ya qruplara bölərək “özlərinə” bağlı qalmağı tələb edir müxtəlif əlamətlər- qəbilə, milli, dini, siyasi və s. “Yadlar olmadan özünüzə kömək edin” - sağ qalmanın bu mağara məntiqi bu gün də milyonlarla insanın davranışını görünməz şəkildə idarə edir. Bundan əlavə, bu, siyasi və dini xadimlərə cəmiyyəti asanlıqla manipulyasiya etməyə imkan verir.
Bu instinktlər müxtəlif insanlarda fərqli şəkildə özünü göstərir: bəzilərində daha çox, bəzilərində isə azdır. Hamısı yaşayış şəraitindən və asılıdır mühit. Əgər insan çətin təbii şəraitdə, daimi təhlükədə, hərbi əməliyyatlar şəraitində yaşayırsa, ərzaq və digər resurslardan məhrumdursa, o zaman instinktlər aktiv olacaq və davranışa və qərarların qəbuluna güclü təsir göstərəcək.
Və əksinə. Bir insan əlverişli rahat şəraitdə yaşayırsa, özünü təhlükəsiz hiss edir, var sabit gəlir, gələcək üçün qənaət, yaxşı qidalanma, sonra instinktlər yavaş-yavaş “sönər”, Sürünən beyni qış yuxusuna keçir. Bütün qərarlar Ağıl tərəfindən verilir, həyat proqnozlaşdırıla bilən və şüurludur. Ancaq eyni zamanda, təhlükə yarandıqda, insan onu vaxtında tanımağa və özünü qorumağa hazır deyil.
Təxmin etmək çətin deyil ki, Afrika, Yaxın Şərq, Orta Asiya, və ən azı - Avropa və Şimali Amerika. Dünyanın bütün problemləri buradan qaynaqlanır.
Sürünən beyninin funksiyası bir insanın ondan çıxış yolu tapa bilmədiyi çətin həyat vəziyyətində kömək etməkdir. Sürünən beyni bu vəziyyəti bir təhlükə olaraq görür və onu aradan qaldırmağa çalışır. O, yalnız kömək edə bilər birbaşa təsir“palata” cəsədində mən milyonlarla ildir başqa bir yol öyrənməmişəm.
Sizə bir misal deyim. Uşaqlığınızı xatırlayın, həqiqətən məktəbə getmək istəmədiyiniz zaman səbəblər fərqli ola bilərdi: öyrənmədiyiniz dərslər, hazırlaşmadığınız imtahan, sinif yoldaşlarınızla, müəllimlərlə münaqişələr, sadəcə olaraq məktəbdən yayınmaq istəyirdiniz. ya da dərs əvəzinə kinoya get. Ancaq bunu atlaya bilməzdiniz - valideynlərinizin qəzəbindən qorxdunuz. Məktəbə getməmək üçün valideynlərimə uzun və ağrılı açıqlamalar verməli oldum. Lakin bütün izahatlar istənilən effekti vermədi. Vəziyyət ümidsiz görünürdü. Və sonra qəfil hərarətiniz qalxdı, termometri valideynlərinizə göstərdiniz və vicdanınız təmizlə evdə qaldınız. Sözün əsl mənasında necə boş sahə", hərarətiniz heç bir səbəb olmadan yüksəldi? Bu, möcüzə deyil, sehr deyil, bu, Ağıl tərəfindən heç bir şəkildə həll edilə bilməyən bir problemi görən və sadə orijinal həllini "təklif edən" Sürünən beyninizdir və heç kim tutmağın fərqinə varmadı. Temperaturun da gözlənilmədən aşağı düşdüyü aydındır.
Qeyd etmək lazımdır ki, mənşəyi bilinməyən xəstəliklər vasitəsilə problemli vəziyyətləri həll etmək bacarığı bir çox insanlarda yetkinlik yaşına qədər qalır. Və təkcə vasitəsilə deyil qəfil artım temperatur. Şüursuzluğun bədənə bir çox təsir rıçaqları var. İnstinktlər öz uğurlu qərarlarını və hərəkətlərini “xatırlayırlar” və onlardan praktikada istifadə edirlər, lakin həmişə uyğun deyil. Məsələn, sizi vacib bir görüş gözləyir, onun nəticələri gələcəyinizi müəyyənləşdirəcək. Özünüzə və uğurunuza əminsiniz, vəziyyətlər yaxşı gedir, amma hələ də bir az narahatsınız - axırda taleyi həll olunur. Və sonra temperatur yüksəlir, təzyiq sıçrayır, baş ağrıyır...
İmkanların məhdudlaşdırılması, "rahatlıq zonasını" tərk etməkdə çətinliklər, yeni şeyləri qəbul etmək, çətinliklər karyera yüksəlişi və şəxsi böyümə və inkişafla əlaqəli digər anlaşılmaz qarışdırıcılar da Reptilian beyninin fəaliyyət sahəsidir. Axı, onun əsas vəzifəsi insanı yeni və naməlumdan qorumaq, onun adi, müəyyən edilmiş həyat tərzini tərk etməsinin qarşısını almaqdır. Yeni və naməlum instinktlər üçün təhlükəlidir. Məntiq sadədir: anlaşılmaz, tanış olmayan, tədqiq edilməmiş - bu təhlükəli deməkdir, hətta Neokorteks onları başqa cür inandırmasa belə.
İndi başa düşürəm ki, niyə başlamaq çətindir yeni həyat"Bazar ertəsindən" pəhriz edin, arıqlayın, idmanla məşğul olun. Sürünən beyni sizə adi, hətta zərərli həyat tərzinizi birdən dəyişməyə imkan vermir. İradə gücü burada kömək etmir, çünki onu Ağıl icad edib və bu şüursuz “şirkət” onun fikrini nəzərə almaq istəmir. Aydındır ki, gələcəyə dair planlar, hədəflər, istəklər və xəyallar da Sürünən beyni tərəfindən rədd ediləcək və onların həyata keçirilməsi və həyata keçirilməsi çətinləşəcək.
İnsanı instinktlər və Səbəb necə parçalayır
Təlaşlı dünyamızın bütün dəlilikləri eyni zamanda baş verir xarici şərtlər, eyni anda iki beynin təsiri altında müxtəlif insanlar fərqli hərəkət edin. Hamısı instinktlərin və duyğuların təsir səviyyəsindən asılıdır. Bəziləri üçün yaxşı olan digərləri üçün pisdir.
Məsələn, bir nəfər üçün vaqonun damına çıxıb, ondan tullanmaq onun “paketi” (Paket instinktinin təsiri) tərəfindən bəyənilən normal davranış, digərləri üçün isə tam dəlilik olacaq.
Sürünən beyninin özəlliyi ondan ibarətdir ki, o, reaksiyalarında sadədir və gələcək üçün plan qura bilmir, öz "qərarlarının" nəticələri ilə maraqlanmır, burada və indi hərəkət edir. Düşünmək, əks etdirmək, təhlil etmək, planlaşdırmaq, nəticələri qabaqcadan görmək və hesablamaq Ağılın işidir. Sürünən beyni isə nəticələrini düşünmədən ani problemlərini həll edir, buna görə də insanın başına müxtəlif xoşagəlməz hallar gəlir, məsələn, başqasının pul kisəsi şəklində resurslar uğrunda mübarizədən sonra fərd baş verə bilər. uzun müddət azadlığını itir.
Qarşıdurmanın başqa bir romantik nümunəsi
Bu vəziyyəti təsəvvür edək: bir gənc və yaraşıqlı bir gənc qız tanış oldular və tanış oldular. Romantik, zərif başladılar, sevgi münasibəti. Çiçəklər, şirniyyatlar, ayın altında gəzintilər. Bu, gənc olanda hər kəsdə olur. Qızın törəmə instinkti "oyandı" - o, evlənmək, öz ailəsini qurmaq, uşaq dünyaya gətirmək istəyir. Ancaq Gənc daha ağlabatandır - onu almaq lazımdır Ali təhsil, iş tapın yüksək maaşlı iş. Bundan əlavə, cəmiyyət belə bir fikri tətbiq edir ki, kişi karyera qurmalı, yüksək rəhbər vəzifə tutmalı, öz evi, maşını olmalıdır və s. Ümumiyyətlə, Qız bir şey istəyir, Gənc isə tamam başqa bir şey istəyir. Skamyada görüşmək və ah çəkməkdən başqa heç nə etmirlər.
Qız əsəbidir - onun instinktləri şeyləri tələsdirir. Və sonra əsl alfa kişi onunla qarşılaşır, o, hazırda yataqda onunla evlənməyə hazırdır. İnstinkt sevinir - nəhayət, nə lazımdır! Hadisələr sürətlə inkişaf edir: fırtınalı görüş, təklif, toy, qız xoşbəxtliklə "yeddinci cənnətdə", sonra doqquzuncu aydadır. Uşağın doğulması, sonra ikinci, üçüncü, kreditlər, ipoteka - hər şey insanlarda olduğu kimi... Yaşa və xoşbəxt ol.
Amma vasitələr kütləvi informasiya vasitələri Hər gün inflyasiyadan, dolların qeyri-sabit kursundan, korrupsiyadan, hərbi münaqişələrdən, təbii fəlakətlərdən, təbiətin şıltaqlıqlarından və bir çox başqa təhlükələrdən danışırlar. Beləliklə, Kişi İnstinkti deyir: “Həyat çətin və təhlükəlidir! Nəsil sağ qalmaya bilər! Biz daha çox iş görməliyik, ehtiyatda olanların olması daha yaxşıdır!” Bizim Kişi bir məşuqə götürür, onunla təbii olaraq uşaq edir, sonra ikinci üçdə bir. Artıq onu qısqanc arvad maraqlandırmır, həmişə pul tələb edir, qanuni ailəsi dağılır.
O, şkaflarda gizlənən və yalnız corabını geyinərək doqquzuncu mərtəbədən tullanan azad ruhlu qəhrəman aşiqə çevrilir. Bəlkə də bu formada qocalığa qədər yaşayacaq, əgər təsadüfən hansısa paxıl ərin bıçağına yüz qırx altı dəfə düşməsə.
Bizim, artıq gənc olmayan Qız uşaqları və bir neçə krediti ilə tək qaldı, geri qaytarılması üçün tamamilə pul yoxdur və gözlənilmir. Onun nəsil yetişdirmə instinkti öz işini gördü, nəticədən razı qaldı, sakitləşdi və özündən razı qalaraq yerini Ağıllara verdi.
"Yaxşı, nə düşünürdün, axmaq, evlənəndə hara baxırdın?" – deyə Qız Səbəb soruşur, onun yaxınları da eyni şeyi soruşur. Yeri gəlmişkən, əvvəldən qohumları onu belə evlilikdən çəkindirsələr də, o, onları eşitməyib.
Qız isə tənqidi Ağlı müvəqqəti olaraq söndürən instinktlərlə düşündü, işini gördü və bu qədər. İndi Səbəb çətin həyat vəziyyəti ilə məşğul olmalıdır. Və bu onun üçün asan deyil.
Nəticələr:
1 . Hər birimizin başımızda, kəllə sümüyünün altında gizlənmiş ən azı üç beyin var: Sürünən, Limbik və Neokorteks. Onlar bir-birini tamamlamır, lakin öz spesifik problemlərini həll edir, çox vaxt bir-biri ilə ziddiyyət təşkil edir, problemlər yaradır.
2 . Ən qədimi, təhlükəsizlik və sağ qalmaqdan məsul olan Sürünən beyindir. O, öz fəaliyyətini instinkt adlanan təbii proqramların köməyi ilə və ya bədənə birbaşa şüursuz təsir vasitəsilə həyata keçirir. Çoxlu instinktlər var, bunlardan üç əsası: sağ qalma, nəsil artırma, soyluluq və ya bütövlükdə insan övladının sağ qalmasını təmin edir.
3 . Təəssüf ki, Reptilian beyni vəziyyətin inkişafını qabaqcadan görmək, proqnozlaşdırmaq qabiliyyətinə malik deyil, sadəcə olaraq "burada və indi" problemini həll edir, bundan sonra nə olacağı onu maraqlandırmır. İşi yerinə yetirdikdən sonra o, nəzarəti nəticələri azaltmağa və ya dəyişdirməyə çalışan Səbəbə ötürür. Burada bəzi problemlər yaranır.
4 . Yeni beyin - Neokorteks - bu yaxınlarda, bir neçə min onilliklər əvvəl ortaya çıxdı. O, cavabdehdir: Səbəb, zəka, məntiq, ətraf aləmi təhlil etmək və qavramaq, yaradıcılıq, nitq, digər insanlarla ünsiyyət, rasionallıq, təxəyyül - qədim heyvanlarda olmayan hər şey.
Bununla mən sizinlə, əziz oxucular, əlvida deyirəm. Bloq səhifələrində yenidən görüşənədək!
Gələcəkdə siz və mən eyni səhifədə olaq deyə, beynin işləməsi və strukturunun hansı modellərinə riayət etdiyimi yazmağın vaxtıdır. Təbii ki, bunlar yalnız modellərdir və onların “ətraflılığı” öz çərçivələri ilə məhdudlaşır. Ancaq yoldaşlar, beyin elə bir Solarisdir ki, əgər onun necə işlədiyini heç olmasa təqribən dərk etməsək, başqalarının və öz davranışımızla bağlı yanlış fərziyyələrə qərq olacağıq. Çünki həyatda başımıza gələnlərdə şüurlu hərəkətlərin payı və məntiqi təfəkkürəhəmiyyətsiz dərəcədə kiçikdir və davranışımız daim emosiyaların şüursuz təsiri altındadır. Mən burada Amerikanı kəşf etməyəcəyəm, lakin gələcək ünsiyyət üçün ümumi bazaya sahib olmaq faydalı olacaq. Başlamaq:
McLeanın üçlü beyin modeli
Mərkəzi hissə və ya beyin sapı qədim beyin adlanan sürünən beyindir. Bunun üstündə orta beyin, köhnə beyin və ya limbik sistem; buna məməli beyni də deyilir. Və nəhayət, yuxarıda insan beyni, daha dəqiq desək, ali primatlar dayanır, çünki o, təkcə insanlarda deyil, məsələn, şimpanzelərdə də mövcuddur. Bu neokorteks və ya beyin qabığıdır.
Qədim beyin, sürünən beyinən sadə əsas funksiyaları yerinə yetirmək, bədənin gündəlik, saniyə saniyə işləməsi üçün cavabdehdir: tənəffüs, yuxu, qan dövranı, xarici stimullaşdırmaya cavab olaraq əzələlərin daralması. Bütün bu funksiyalar hətta şüur söndürüldükdə, məsələn, yuxu zamanı və ya anesteziya altında saxlanılır. Beynin bu hissəsi sürünən beyni adlanır, çünki sürünənlər oxşar canlıların olduğu ən sadə canlılardır. anatomik quruluş. “Uçuş və ya döyüş” davranış strategiyası da çox vaxt sürünənlərin beyninin funksiyalarına aid edilir.
Orta beyin, limbik sistem qədim beyinə taxılan bütün məməlilərdə olur. O, daxili orqanların, qoxu, instinktiv davranış, yaddaş, yuxu, oyaqlıq funksiyalarının tənzimlənməsində iştirak edir, lakin ilk növbədə limbik sistem duyğulara cavabdehdir (buna görə də beynin bu hissəsi çox vaxt emosional beyin adlanır). Limbik sistemdə baş verən prosesləri idarə edə bilmirik (ən aydın yoldaşlar istisna olmaqla), lakin şüur və duyğular arasında qarşılıqlı əlaqə daim mövcuddur.
Budur bir şərh qavaqay eyni münasibətlə: "Birbaşa asılılıq [ şüur və duyğular arasında] yoxdur - buna görə də bizim seçimimiz yoxdur, deyək ki, qorxaq, ya yox. Kənardan gələn uyğun bir stimula cavab olaraq avtomatik olaraq qorxuruq. Lakin dolayı əlaqə mümkündür və bəzi vəziyyətlər üçün bu, çox əhəmiyyətlidir. Limbik sistemin işləməsi ona xaricdən, o cümlədən beyin qabığından (talamus vasitəsilə) daxil olan siqnallardan asılıdır. Və şüurumuz korteksdə yuva qurur. Məhz buna görədir ki, bizə tuşlanan silahdan qorxacağıq - hətta bizə heç vaxt vurulmamış olsaq belə. Amma tapançanın nə olduğunu bilməyən vəhşi qorxmaz. Yeri gəlmişkən, məhz bu dolayı asılılığın mövcudluğuna görə psixoterapiya kimi bir fenomen prinsipcə mümkündür”.
Və nəhayət, yeni korteks, beyin qabığı, ali sinir fəaliyyətindən məsuldur. Homo sapiensdə ən çox inkişaf edən və şüurumuzu təyin edən beynin bu hissəsidir. Burada rasional qərarlar qəbul edilir, planlaşdırma aparılır, nəticələr və müşahidələr mənimsənilir, məntiqi məsələlər həll olunur. Deyə bilərik ki, “mən”imiz beynin bu hissəsində formalaşır. Neokorteks isə beynin prosesləri şüurlu şəkildə izləyə bildiyimiz yeganə hissəsidir.
İnsanlarda beynin hər üç hissəsi bu ardıcıllıqla inkişaf edir və yetkinləşir. Uşaq bu dünyaya artıq formalaşmış qədim beyin, praktiki olaraq formalaşmış ara beyin və çox "yarımçıq" beyin qabığı ilə gəlir. Həyatın ilk ilində yeni doğulmuş körpənin beyninin böyüklərin ölçüsünə nisbəti 64% -dən 88% -ə qədər artır və beyin kütləsi iki dəfə, 3-4 il ərzində isə üç dəfə artır.
İndi aydın olur ki, nə üçün emosiyaların uşaqların tərbiyəsində həlledici rolu var. Uşaqlar sizə kin vermək üçün hərəkət etmirlər, sizi manipulyasiya etməyə çalışmırlar; manipulyasiya diqqətli planlaşdırma tələb edir. Və onları əsas duyğular idarə edir: təmas və yaxınlıq arzusu, qorxu, narahatlıq. Bunu başa düşəndə uşağı anlamaq çox asanlaşacaq.
Biz özümüz, böyüklər, düşündüyümüz qədər rasional varlıqlar deyilik. Sue Gerhardt bu barədə çox gözəl yazdı (Niyə Sevgi vacibdir: sevgi körpənin beynini necə formalaşdırır):
“İronik olaraq qeyd etmək olar ki, neyrofiziologiyada son kəşflər hisslərin həyatımızda ağıldan daha çox rol oynadığını ortaya qoydu. Elm tərəfindən hörmət edilən bütün rasionallığımız duyğulara əsaslanır və onlarsız mövcud ola bilməz. Antonio Damasionun qeyd etdiyi kimi, beynimizin rasional hissələri ayrı-ayrılıqda işləyə bilməz, ancaq əsas tənzimləmə funksiyaları və duyğulara cavabdeh olan hissələrlə eyni vaxtda işləyə bilər: “Təbiət rasional bir sistem (aparat) təkcə bioloji tənzimləmə sisteminin üstündə qurulmayıb. , Amma -dən onun və -dən ayrılmaz onun" (Antonio Damasio, Dekartın səhvi)."
Buradan şəkil: Karl Saqan "Eden Əjdahaları".
