Düzgün təşkil edilmiş gəzinti sevinc gətirir. Bütün iştirakçıların nizam-intizam və təhlükəsizlik qaydalarına ciddi əməl etdiyi qrup narahatçılıq və qayğılardan uzaqdır. Bununla belə, hər bir turist ilk yardım qaydaları ilə tanış olmalıdır.
Qida zəhərlənməsi
Səbəbi keyfiyyətsiz məhsullar, göbələklər, çirkli su və ya sinklənmiş qablarda bişirilmiş yemək. Zəhərlənmənin əlamətləri şiddətli zəiflik, ürəkbulanma, qarında qeyri-müəyyən ağrıdır. Xəstə mədəsini 3-4 dəfə kalium permanganatın zəif məhlulu və ya soda ilə ilıq su ilə təmiz qusma görünənə qədər yaxalamalıdır. Yuyunduqdan sonra duzlu bir laksatif qəbul etməlisiniz və mümkünsə təmizləyici bir lavman etməlisiniz. Xəstəyə xloramfenikol və ya enteroseptol, gündə 3 dəfə 2 tablet verilir. Güclü şirin çay içmək faydalıdır.
Mədə ağrısı və narahatlıq
Pis qidalanma və yağlı qidaların qəbulu nəticəsində yaranır. Mədəyə qızdırıcı yastiqciq (qızdırılmış qum, daş) çəkib gündə 2-3 dəfə besalol 1 tablet, vikalin (hər dozaya 1 tablet), anestezin (1 tablet) qəbul etməklə ağrıları aradan qaldıra bilərsiniz.
Appendisit
Onun iltihabı qarnın yuxarı hissəsində yüngül ağrı, ürəkbulanma və bəzən qusma ilə xarakterizə olunur. Heç bir halda isti kompres istifadə edilməməlidir; Soyuq bir istilik yastığı (bir şüşə sərin su) tətbiq edə bilərsiniz. Xəstə dərhal ən yaxın tibb mərkəzinə aparılmalıdır.
Yanıqlar
Yanmış sahə paltardan azad edilir və kalium permanganat və ya spirt məhlulu ilə yağlanır, sonra sintomisin və ya streptosidal emulsiya ilə sarğı tətbiq olunur. Yaranan baloncuklar açıla bilməz. Ağır hallarda qurbana ağrıkəsicilər, ürək dərmanları və güclü çay verilir. Əlavə müalicə xəstəxanada aparılır.
qançırlar
Bədənin zədələnmiş hissəsi yod tincture ilə yağlanır, soyuq kompres tətbiq olunur, sonra sarğı tətbiq olunur. Bir gündən sonra isti bir kompres tətbiq edin.
Dislokasiyalar
Əsas simptom oynaq konfiqurasiyasının pozulmasıdır. Hərəkət mümkün deyil, yumşaq toxumalarda şişkinlik, qanaxma, şiddətli ağrılar görünür. Bir dislokasiyanı həkim köməyi olmadan düzəltməyə çalışmamalısınız. Zədələnmiş oynağa bərkidici sarğı tətbiq olunur və sonra zərərçəkmiş tibb mərkəzinə aparılır.
Sınıqlar
Yürüş zamanı ən ciddi xəsarətlərdən biri sınıqlardır. Onlar iki növdə olur: açıq və qapalı.
Qapalı qırıqlar yumşaq toxumalara qanaxma, şişlik və şiddətli ağrı ilə müşayiət olunur; dəri zədələnmir. Sınıq yeri və yuxarıda və aşağıda yerləşən oynaqlar şinlə bərkidilir. Bunun əvəzinə taxta və ya çubuqlardan istifadə edə bilərsiniz.
Onurğa sütunu sınıbsa, qurbanı qaldırmamaq, oturtmaq, ayaq üstə qoymaq və ya çevirmək olmaz. Xəstəni daşımaq mümkün deyil. Kömək üçün ən yaxın şəhərə getmək daha yaxşıdır. Mümkünsə, arxanın altına bir kontrplak və ya taxta döşəmə qoyun. Renderdən əvvəl tibbi yardım Xəstəyə çay, ağrıkəsici və ürək dərmanları verilir.
Açıq sınıqlar sümük çıxmış böyük qanaxma yarasıdır. Yardım qanaxmanın dayandırılması ilə başlamalıdır, çünki açıq sınıqda damarlar tez-tez zədələnir və qan fışqırır. Turniket üçün adi bir ip uyğun gəlir. Dərini sıxmamaq üçün altına bir parça parça qoyulur və həmişə turniketin tətbiq olunma vaxtını göstərən qeyd. Derzlərə yaxın tətbiq edilməməlidir. Bir saat yarımdan sonra turniket gevşetilməlidir ki, qansız toxumalarda qan dövranı bərpa olunsun. Yaraların ətrafındakı dəri yod, spirt və ya hidrogen peroksidlə isladılmış bir tamponla müalicə olunur. Xarici cisimlər rezin ampuldən istifadə edərək çıxarılır. Müalicədən sonra zədələnmiş sahə steril sarğı ilə sarılır və şin qoyulur. Qurban yalnız normal ürək və tənəffüs fəaliyyəti ilə nəql edilə bilər.
Beyin sarsıntısı
Onurğanın zədələnməsi və sınıqları tez-tez beyin sarsıntısı ilə müşayiət olunur. Şiddətli qançırlar qapalı kəllə sınığı ilə qurbanın başında çuxurlara səbəb ola bilər. Yüngül sarsıntı başgicəllənmə və ürəkbulanma ilə müşayiət olunan qısa müddətli (2-3 dəqiqəyə qədər) şüurun itirilməsinə səbəb olur.
Orta titrəmə bir neçə saata qədər davam edir. Zərərçəkənin nəbzi yavaş, gözləri açıq, üzü solğun, nəfəsi dayazdır, qusa bilər. Şiddətli sarsıntı ilə xəstə bir neçə gün huşunu itirir. Güllə çox zəifdir.
Sarsıntıya kömək göstərmək tam istirahətin təmin edilməsi, başın arxasına soyuq bir kompres tətbiq edilməsi və başın paltardan hazırlanmış rulonlara bərkidilməsidir. Qurbana ürək və ağrı dərmanları və isti çay verilir. Daşıma yalnız ekstremal hallarda, sərt xərəkdə, sarsılmadan icazə verilir.
Günvurma
Xarakterik əlamətlər bənövşəyi üz, zəif və ya sürətli nəbz, bol tərləmə, letarji, başgicəllənmə, baş ağrısı, ürəkbulanma və qusma, huşunu itirmə. Zərərçəkmiş kölgəyə keçirilir, başı yuxarı qaldırılır, yaxası açılır, başına soyuq kompres qoyulur, üzü soyuq su ilə silinir, lazım gəldikdə süni tənəffüs. Baş ağrısını aradan qaldırmaq üçün amidopirin və ya analgin qəbul edin.
Boğulan şəxsə yardım
Ağızdan, burundan və tənəffüs yollarından su və ot çıxarılır. Bunun üçün boğulan şəxs üzü aşağı, qarnı dizi üstə qoyulur və kürəyinə sıxılır. Sonra süni tənəffüs etməyə başlayırlar. Hava üfürməyin ən təsirli yolu "ağızdan ağıza" və ya "ağızdan buruna"dır. Suda boğulan adam kürəyinə qoyulur və boynunun altına paltar yastığı qoyulur ki, başı arxaya atılır. Yardım göstərən şəxs burnunu çimdikləyərkən dəsmal və ya cuna vasitəsilə qurbanın ağzına dəqiqədə 18-20 dəfə hava üfürür. Ekshalasiya passiv şəkildə həyata keçirilir. Qurbanın çənələri sıxılıbsa və ağzını açmaq mümkün deyilsə, ağızdan buruna, eləcə də ağızdan ağıza nəfəs alın. Boğulan şəxsin ürək döyüntüsü olmadıqda, süni tənəffüslə eyni vaxtda dolayı ürək masajı aparılır. Ürək nahiyəsində döş sümüyünün solunda, 4-5-ci qabırğa nahiyəsində bir-birinin üstünə qoyulmuş ovucların ritmik sıxılması ilə həyata keçirilir. Sarsıntılı preslər dəqiqədə 70 dəfə tezliyi ilə baş verməlidir.
Dərman
Təbiət sevgisi və romantika ilə yanaşı, turisti yolda gözləyən real təhlükələr də var. Onlara hazır olmalı və heç bir zaman çaşqınlıq yaratmamalısınız. çətin vəziyyət. Yalnız səhhətinə çox məsuliyyətsiz yanaşan naşı turistlər bir günlük də olsa, gəzintiyə çıxa bilər və özləri ilə ilk tibbi yardım çantası götürməzlər. Bundan əlavə, belə çox unutqan turistlər gəzintiyə getdiklərini - yaxşı vaxt keçirmək həzzini itirmək riski ilə üzləşirlər. Onların əldə etməyə ümid etdikləri tətil korlanmış əhval-ruhiyyəyə, hətta bəzən turistin həyatını təhlükə altına alan ciddi problemlərə çevrilə bilər.
İyirmi beş il əvvəl Səhiyyə Nazirliyinin təsdiq etdiyi təlimata əsasən, iki həftəlik gəzintiyə çıxan 15 nəfərlik bir qrup üçün ilk yardım dəstinə aşağıdakı vasitələr daxil edilməlidir: tibbi ləvazimatlar və dərmanlar:
Steril bandajlar 10 əd.
Fərdi paket 7-8 ədəd.
Steril pambıq 1 kq
Maqqaş 1 əd.
Xardal plasterləri 100 əd.
Pipet 3 ədəd.
Vişnevski məlhəmi 100 q
Tibbi spirt 200 q
Termometr 2 ədəd.
Rezin bant 2 ədəd.
Sancaqlar 10 əd.
Qayçı 1 ədəd.
Çörək soda 200 q
Yod 150 q
Ammonyak 45 ampula
Kalium permanganat 3 qutu
Hidrogen peroksid 150 q
Valerian 1 şüşə
Corvalol və ya onun analoqları 1 şüşə
Diş damcıları 1 şüşə
Borik vazelin 3 boru
Günəş yanığı kremi 2 ədəd
Syntomycin məlhəmi 2 banka
Yapışqan gips 3 rulon
Təkər 2 ədəd.
Parlaq göyərti 2 şüşə
Naftizin 1 şüşə
Tünd eynək 5 əd.
Bundan əlavə, stokda 45 tablet apsirin və analgin və 8 paket öskürək tableti olmalıdır. Bununla belə, bir və ya iki gün, məsələn, həftə sonu, şənbə və bazar günləri gəzintiyə çıxırsınızsa, ilk yardım dəstinin tərkibinə yenidən baxıla və yüngül tibbi dəstlə məhdudlaşdırıla bilər. “Həftə sonu” gəzintisinə (1-2 gün) gedən 15 nəfərlik qrup üçün nəzərdə tutulmuş ilk yardım dəstinin tərkibi:
Fərdi paketlər 5 ədəd.
Steril bandajlar 3 ədəd.
Steril pambıq 100 q
Termometr 1 ədəd.
Qayçı 1 ədəd.
Yapışqan gips 1 rulon
Yod 1 şüşə
Ammonyak 1 şüşə
Rezin bant 1 ədəd.
Streptosid 1 paket
Tibbi spirt 150 q
Bor turşusu 10 q
Valerian 1 şüşə
Analgin 2 paket
Aspirin 1 paket
Streptosid məlhəmi 1 boru
Qrupda həkim varsa, əlbəttə ki, yaxşıdır. Amma heç olmasa belə, qrup üzvlərinin hər biri lazım gələrsə, qəza və ya xəsarət zamanı zərərçəkənə ilk tibbi yardım göstərməyi bacarmalıdır.
Bəs, turistləri marşrutu boyunca hansı təhlükələr gözləyir? Ən ümumi olanlardan başlayaq.
Kalluslar və aşınmalar
Gəzinti səfəri piyada edilirsə və ayaqqabılar ayağa kifayət qədər uyğun gəlmirsə, kalluslara zəmanət verilir. Ayağı ağrıyan turist isə artıq turist deyil, könüllü şəhiddir. Sırt çantanız düzgün yığılmayıbsa, ayaqlarınızla yanaşı, kürəyinizi və çiyinlərinizi də ovuşdura bilərsiniz. Bu çətinliklərdən necə qaçınmaq olar və baş verərsə nə etməli?
Əvvəla, gəzintidə yeni ayaqqabı geyinməməlisiniz. Gəzinti üçün geyinilən, rahat, yüngül, ayağınıza uyğun ayaqqabı seçmək lazımdır. Corablarınıza da diqqətli olmalısınız - ayağınıza möhkəm oturan, darmadağın və yamaqsız corabları seçin və mütləq yundan olmalıdır. Yun nəmi yaxşı qəbul edir və belə corabda ayaqlarınız gəzərkən daha az tərləyəcək. Səyahət zamanı ayaqqabınızın sizi ruhdan salıb-yaxmadığını yoxlamaq üçün bir gün əvvəl onun içində gəzin və ayaqqabıların ayağınıza uyğun olduğundan əmin olun və ya sizə uyğun gəlmirsə dəyişdirin.
Ayağınızda kallusun görünməsini gözləməyə ehtiyac yoxdur. Ayaqqabılarınızın ayaqlarınızı ovuşdurduğunu görən kimi dayanın və səbəbi axtarın. Çox vaxt kallusların qarşısını almaq üçün qaldırılmış altlığı düzəltmək və ya ayaq barmağındakı qırışları çıxarmaq kifayətdir. Aşınma ilə bağlı problemlər daha azdır - onlar göründükdə, absenin meydana gəlməsinin qarşısını almaq üçün yalnız ovuşdurulmuş ərazini dezinfeksiya etməlisiniz, bunun üçün aşınmanı parlaq yaşıl, yod və ya spirtlə yağlamaq kifayətdir. Yaranan qabarcıq iynə ilə deşilməməlidir, çünki bu, daha sürətli gedəcək. Baloncuk pambıq yun halqası ilə əhatə olunmalı, doka ilə örtülməlidir və yapışan lentlə bağlanmalıdır. Baloncuk partlayırsa, yaranan yara yod və ya parlaq yaşıl ilə yağlanmalı, sonra sarğı yaraya yapışmaması üçün əzilmiş streptosidlə səpilməlidir, pambıq-doka çubuq tətbiq edin və bandajla bağlayın.
Düzgün olmayan şəkildə yığılmış bel çantası və ya onu çılpaq bədəndə, köynəksiz geyinmək bel və çiyinlərdə aşınmalara səbəb olur. Gəzinti üçün yanlış paltar qasıqda və intergluteal boşluqda qıcıqlanma və sıyrıqlara səbəb ola bilər. Buna görə də, səyahət edərkən sintetik çimərlik paltarları, dar şalvar və ya bükülmüş alt paltarları geyinməməlisiniz. Bu hallarda kömək ayaqlardakı sıyrıqlarla eyni şəkildə təmin edilir. Siz həmçinin zədələnmiş ərazini yumşaldıcı və sakitləşdirici kremlə, məsələn, uşaq kremi ilə yağlaya bilərsiniz.
Bütün bu çətinliklər, bir qayda olaraq, yürüyüşün ilk saatlarında görünür. Buna görə də, təcrübəli rəhbər qrup üzvlərinə avadanlıqlarında nöqsanlar yarandıqdan sonra ayaqqabılarını, avadanlıqlarını və geyimlərini tənzimləmək imkanı vermək üçün həmişə yürüş başlayandan yarım saat sonra ilk dayanacağı edir.
Ən xoşagəlməz hal odur ki, görülən tədbirlərdən sonra da nəinki kallus görünsə, həm də onun yerində əmələ gələn yaraya kir daxil oldu və irinləmə baş verdi. Bu vəziyyətdə ümumi bir səhv, qalın bir sintomisin təbəqəsi və ya hər hansı digər məlhəm ilə sarğı tətbiq etməkdir. Ancaq məlhəm belə bir vəziyyətdə kömək edə bilməyəcək. Müalicə yaradan irin çıxarılmasından ibarət olmalıdır. O, yaranın hipertonik məhlulla müalicə edilməsindən ibarətdir ki, onu yolda hazırlamaq asandır.
Bunu etmək üçün bir hissə duz və doqquz hissə qaynadılmış su götürməlisiniz. Yara təmizlənənə qədər 2-3 gün ərzində hər gün sarğı dəyişdirərək, məhlulla cunu isladın və yaraya çəkin. Yalnız bundan sonra, ilk yardım dəstində olanı istifadə edərək, məlhəm ilə bir sarğı tətbiq edin.
(tetrasiklin, sintomisin, penisilin və s.). Bu sarğı təxminən 3-4 gün dəyişmədən taxıla bilər. Əlbəttə ki, yalnız yiringli xəstəliyin daha ciddi əlamətləri ilə müşayiət olunmursa: artan ağrı, titrəmə, atəş. Bu vəziyyətdə qurbana tetrasiklin tableti verilir və həkimə aparılır.
Qida zəhərlənməsi
Zəhərlənmə, kallusların göründüyü eyni səbəbdən baş verir - səfərə hazırlıq və onun həyata keçirilməsi qaydalarına əməl edilməməsi. Zəhərlənmənin əsas səbəbləri keyfiyyətsiz qidalar, yuyulmamış tərəvəz və meyvələr, çirklənmiş mənbələrdən çiy su yeməkdir.
Yüngül zəhərlənmə tez-tez mədə pozğunluğu adlanır, lakin ağır zəhərlənmədən daha az diqqətli müalicə tələb etmir. Bu baş verərsə, xəstəyə dərman kabinetində mövcud olan hər hansı mədə dərmanı vermək, meyvə və tərəvəz istehlakını tamamilə aradan qaldırmaq və xəstəni pəhrizə qoymaq lazımdır: güclü çay, düyü və ya irmik sıyığı, ağ kraker. Sağaldıqca pəhrizə makaron, yağ, pendir, qatılaşdırılmış süd və s.
Şiddətli zəhərlənmənin simptomları: şiddətli qarın ağrısı, ürəkbulanma, qusma, təkrar ishal, başgicəllənmə, baş ağrısı, quru ağız, susuzluq. Xəstəyə ilkin tibbi yardım göstərilmədikdə, orqanizmin intoksikasiya prosesi inkişaf edəcək, zəhərlənmə güclənəcək və daha da şiddətlənəcək. ağır mərhələ, temperaturun əhəmiyyətli dərəcədə artması, tənəffüs çatışmazlığı, nəbzin zəifləməsi və konvulsiyalarla müşayiət olunur.
Zəhərlənmə zamanı ilk yardım zəhərli maddənin mədə-bağırsaq traktından dərhal çıxarılmasından ibarətdir. Bunun üçün xəstə insanı süni şəkildə qusdurmaq, mədə və bağırsaqları təmizləmək lazımdır. Gagging effektiv şəkildə dilin kökünün qıcıqlanmasından qaynaqlanır. Xəstə insana içmək üçün əvvəlcə ilıq suda kalium permanganatın zəif məhlulu və ya soda böyük miqdarda verilir. Kalium permanganatınız yoxdursa, suya bir az sabun əlavə edə bilərsiniz. Mədəni tamamilə yumaq üçün 5-6 litr suya ehtiyacınız ola bilər, çox vaxt 2-3 litr kifayətdir.
Bədənə daxil olduqdan təxminən iki saat sonra zəhərli maddə bağırsaqlara daxil olmağa başlayır. Onu oradan çıxarmaq üçün xəstəyə işlədici dərman verilir. Həddindən artıq qusma nəticəsində susuzlaşdırma baş verir, buna görə xəstəyə çoxlu maye, məsələn, güclü çay verilməlidir. Yemək qəti qadağandır. Ftalazol, xloramfenikol, tetrasiklin istifadə etmək tövsiyə olunur. Xəstəyə sülh və istilik vermək lazımdır, məsələn, əzalara istilik yastıqları tətbiq etməklə. Belə prosedurlardan sonra vəziyyətdə əhəmiyyətli bir yaxşılaşma olmazsa, xəstə təcili olaraq ən yaxın tibb mərkəzinə çatdırılır.
Yaralar
Düşərgə səfərində ala biləcəyiniz ən çox yaraların bıçaqdan kiçik kəsiklər olduğunu söyləmək təhlükəsizdir. İştirakçıların heç də hamısı çörəyi asarkən düzgün və səliqəli kəsməyi bilmir, konservləri açanda heç də hamı diqqətli olmur, ayaqyalın gəzməyi sevənlər heç də həmişə ayaqlarına baxmır və nəticədə sınmış şüşəyə basırlar.
Yaranan yaralar adətən dayaz və kiçik olur. Əsas prinsip belə hallarda kömək kəsikləri mümkün qədər hərtərəfli dezinfeksiya etməkdir. Bunu etmək üçün qanın axmasına icazə verməlisiniz ki, onun axını yaraya daxil olan kirləri çıxarsın, sonra yaranın kənarlarını yod və ya spirtlə yağlayın. Yara kiçikdirsə, yaranın bütün səthini yağlaya bilərsiniz. Bundan sonra, yara bir yapışan gips ilə bağlanmalı və ya steril bir sarğı ilə sarılmalıdır və gəzintiyə davam edə bilərsiniz.
Dərin yaralara daha az rast gəlinir. Balta bacarıqsız əllərdə bıçaqdan daha təhlükəli bir vasitədir və buna görə də onunla ehtiyatsız davranmaqdan yaranan yaralar daha ciddidir - ayağın və ya qolun kəsilməsi. Kəsiklərin əsas təhlükəsi şiddətli qanaxmadır, qurbanın qan itkisindən zəifləməməsi üçün mümkün qədər tez dayandırılmalıdır.
Ənənəvi müalicə qanaxmanı dayandırmaq üçün - bir turniket tətbiq edin, qəza halında çox yaxşı kömək edir. Tətbiq etmək çətin deyil, sadəcə səbəb olmamaq üçün bəzi qaydaları yadda saxlamaq lazımdır bacarıqsız kömək qurbana daha böyük ziyan vurur. Ayaq zədələnibsə, turniket bud nahiyəsinə, qol zədələnibsə, turniket ona vurulur. çiyin. Büküldükdə, turniket qurbanın dərisini sıxa bilər, buna görə də onu çılpaq bədənə sürtməməlisiniz, əvvəlcə qurbanın paltarını və ya dəsmalını altına qoyun. Sonra bir növ daralma materialı götürürlər, ondan bir döngə düzəldirlər və yaranın üstünə - bud və ya çiyin üzərinə qoyurlar.
İlk yardım çantasında turniket yoxdursa, turniket kimi kəmər, şərf, dəsmal və s. istifadə oluna bilər.Turniket turniketin uclarına daxil edilmiş taxta çubuqla zədələnmiş üzvdə nəbz gələnə qədər burulmalıdır. zədə sahəsinin altında yox olur. Sonra çubuq bədənə sarılır ki, turniket boşalmasın.
Hər hansı bir ciddi zədə ilə qrupda əsəbi, narahat bir atmosfer yaranır ki, burada turniketi sıxarkən əsas qaydanı unutmaq asandır: onu bir saat yarımdan çox saxlamaq olmaz, əks halda əzanın nekrozu baş verəcəkdir. baş verir. Buna görə də, hər 20-30 dəqiqədən bir qan axını bərpa etmək üçün turniket bir neçə saniyə gevşetilir və əvvəlki tətbiq yerindən bir qədər uzaqlaşaraq yenidən sıxılır. Turniketin çıxarılması vaxtını gecikdirməmək üçün tətbiq vaxtı kağıza yazılır və turniketin altına qoyulur. Soyuq havalarda turniketin tətbiqi müddəti 1 saata qədər azaldılmalıdır. İstənilən halda, qanaxma təyin olunan tarixdən əvvəl tamamilə dayandırılıbsa, turniket çıxarıla bilər.
Qanaxma dayandıqdan sonra yaranın kənarları yapışqan gips ilə bərkidilir və ya sarılır. Aydındır ki, belə bir zədədən sonra yürüşün davam etdirilməsindən söhbət gedə bilməz. Qurbanı təcili olaraq ən yaxın tibb müəssisəsinə çatdırmaq lazımdır. Və buna baxmayaraq, bir turniket istifadə etmədən etmək mümkündürsə, özünüzü digər vasitələrlə məhdudlaşdırmaq daha yaxşıdır. Məsələn, təzyiq bandajı tətbiq edin. Əvvəlcə yaranın ətrafındakı dərinin səthini spirt və ya yodla müalicə etmək lazımdır, sonra yaraya steril pambıq-doka çubuq sürtmək və çox möhkəm sarğı etmək lazımdır. Bandajlı əza bir müddət tutulmalıdır, bu qanaxmanın dayandırılmasına kömək edir. Adətən təzyiq bandajı venoz qanaxma, hətta şiddətli qanaxma, eləcə də kiçik arteriyalardan qanaxma üçün kifayət qədər kifayətdir.
qançırlar
vasitəsilə meydana gələn yaralanmalar müxtəlif səbəblər, dərinin bütövlüyünün pozulması ilə müşayiət olunmayan, çürüklər, çıxıqlar, bükülmələr və qapalı sınıqlar adlanır.
Yürüş iştirakçılarından hər hansı biri, yəqin ki, əvvəllər qançırlarla qarşılaşıb - tanınmış qançırların səbəbi onların meydana gəlməsidir. Bir qançır dərialtı qançırdan başqa bir şey deyil. Gəzinti zamanı qançırlar qarşısını almaq demək olar ki, mümkün deyil, lakin bu o demək deyil ki, sadəcə onlara diqqət yetirməməlisiniz. Ən azı bir həftə toxunduqda və ya hərəkət etdikdə qançırlar ağrıyacaq və yürüyüşün həzzini poza bilər.
Bir qançırın nəticələrini azaltmaq üçün subkutan qanaxmanı minimuma endirmək lazımdır. Bu vəziyyətdə soyuq, metal əşyalar, məsələn, balta bıçağı, kubok, kolba, bıçaq və ya soyuq suya batırılmış dəsmal yaxşı kömək edir. Soyuq yumşaq toxumalarda qanaxmanın dayandırılmasına kömək edir. Belə bir prosedurdan sonra qançırlar daha kiçik olacaq, o qədər də zərər verməyəcək və daha sürətli keçəcək.
Bənövşə daha şiddətlidirsə, zədə sahəsinə təzyiq sarğı tətbiq etməli və zədələnmiş orqan üçün istirahət yaratmalısınız, xüsusən də oynaq qançırsa. Yürüşün davam edib-etməməsi zədənin şiddətindən asılıdır.
Burulma
Bu növ zədə qançırlar ilə müqayisədə daha nadirdir, lakin buna baxmayaraq, təcrübəsiz və diqqətsiz turistlərdə də tez-tez olur. Bir oynaq onun üçün normal olmayan bir istiqamətdə hərəkət etdikdə burkulma meydana gəlir. Turistlər, bir qayda olaraq, ayaqlarında, ayaq biləyi birləşməsində və ya daha az dizdə ligamentləri uzadırlar. Ayağınızın hara getdiyini izləmirsinizsə, ayaq biləyini bükmək və ya bükmək çox asandır.
Eyni zamanda oynaqda kəskin ağrı görünsə, bir burkulma meydana gəldi. Birinci ağrı kəskindir, lakin qısa müddətli olur, bir müddət sonra keçib gedir.“Büdrəyən” yüngülcə yola düşdüyünə inanır. Lakin bağlar daraldıqda periartikulyar toxumalarda qanaxma baş verir və bir neçə saatdan sonra ayaq şişir: oynağın yaxınlığında böyük bir şiş meydana gəlir, bu da ağrıya səbəb olur və yeriməyə mane olur. Buna görə də, bir burkulmanın ilk şübhəsi zamanı ehtiyat tədbirləri görməlisiniz: ağrının cəmləşdiyi yerə soyuq tətbiq edin və onu düzəltmək və hərəkətini məhdudlaşdırmaq üçün oynağı sıx bir şəkildə sarın. İki gündən sonra (lakin daha əvvəl deyil!), Soyuq əvəzinə zədələnmiş oynağa istiləşmə sarğı tətbiq edilməlidir, bu kömək edəcəkdir. sürətli bərpa bağlar
Ayaq biləyini dəstəkləyən çəkmə tipli ayaqqabılar geyinməklə burkulma şansını minimuma endirmək olar. Təəssüf ki, idman ayaqqabısı, idman ayaqqabısı və tennis ayaqqabısı burkulma ehtimalını azaltmır.
Dislokasiyalar
Çıxıqlar daha az tez-tez baş verir və görünüşcə burulmalara çox bənzəyir. Çıxışı burkulmadan ayıra biləcəyiniz əsas əlamət: əzanın qeyri-təbii mövqeyi, oynağın adi konfiqurasiyasının pozulması, hərəkət etməyə çalışarkən şiddətli ağrı. Zədələnmiş oynağın ətrafında göyərmələr ola bilər. Burulmadan fərqli olaraq, zədə zamanı yaranan kəskin ağrı keçmir.
Çıxıqlar ən çox ayaq, diz, bud və çiyin nahiyəsində baş verir. Əgər siz nə vaxtsa bir filmdə oxumusunuzsa və ya filmdə görmüsünüzsə, təsadüfi insanların necə asanlıqla və ağrısız şəkildə yerindən çıxmış oynaq qura bildiyini görmüsünüzsə, onu başınızdan çıxarın və dərhal unutun! Hətta təcrübəli həkim Yaralanma yerində bir oynağı düzəltmək həmişə mümkün deyil, həvəskar şiroterapistlərin bacarıqsız hərəkətləri zədələnmiş ətrafı tamamilə eybəcərləşdirə bilər. Birgəni öz əlinizlə düzəltmək cəhdləri intraartikulyar sınığa səbəb ola bilər və bu vəziyyətdə qurbana uzunmüddətli müalicə zəmanət verilir, çox güman ki, xəstəxanada qalma ilə bağlıdır. Buna görə də özünüzü daha az aktiv yardımla məhdudlaşdırın. Həddindən artıq müstəqillik nümayiş etdirmədən, qurbanın əzabını əhəmiyyətli dərəcədə yüngülləşdirə bilərsiniz. Ağrıları aradan qaldırmaq üçün zədələnmiş oynağa soyuq tətbiq edin və qurbana analgin kimi ağrıkəsicilər verin. Bundan əlavə, birgə hərəkətsiz qalmasına diqqət yetirmək lazımdır, bununla da artıq zədələnmiş periartikulyar toxumanın daha çox zədələnməsinin qarşısını almaq və qurbana daha şiddətli ağrı səbəb olur.
Bir əl, məsələn, boynuna atılan bir doka eşarpda dayandırıla bilər. Ayağın parçalanması lazımdır. Birgəni minimal ağrı vəziyyətində düzəltdikdən sonra qurban təcili olaraq tibb müəssisəsinə aparılır.
Sınıqlar
Sümüklərin yerdəyişməsi olmayan qapalı bir sınığı digər növ xəsarətlərdən, məsələn, qançırlar və ya ligamentin burkulmasından ayırmaq çox çətindir. Semptomlar çox oxşardır: zədələnmə zamanı kəskin ağrı, şişin sürətli görünüşü, qanaxmalar, məşq zamanı ağrı. Səhv ehtimalını minimuma endirmək üçün bu cür xəsarətlərə potensial qırıqlar kimi baxmaq lazımdır. Hətta həkim çox vaxt zədənin növünü təyin edə bilmir və ya gizli sınığı qançırdan ayıra bilmir. Dəqiq diaqnoz yalnız rentgen şüalarından istifadə etməklə edilə bilər.
Heç bir halda yerdəyişmiş sümükləri yerinə qoymağa çalışmamalısınız, çünki qırılan sümüyün iti ucları əzələləri, sinirləri və qan damarlarını zədələyə bilər. Yalnız qanaxmanı azaltmaq və ağrıları sakitləşdirmək üçün sınıq yerinə soyuq qoymaq lazımdır.
Gizli sınıq şübhəsi varsa, əzaya sərt şin tətbiq edilir və zərərçəkmiş tibb müəssisəsinə aparılır. Bir splint etmək üçün mövcud materialdan istifadə edə bilərsiniz: çubuqlar, lövhələrin qırıntıları, budaqların dəstələri, saman, qamışlar və s. İki birləşməni - sınıq yerindən aşağıda və yuxarıda düzəltmək lazımdır. Təkərin altına paltar və ya hər hansı bir yastıq qoymalısınız yumşaq parça. Şin düzəltmək üçün heç bir şey yoxdursa, zədələnmiş qol sadəcə bədənə, ayağı isə sağlam ayağa sarılır.
Açıq sınıq əlaməti qırıq və yerdəyişmiş sümüyün ucları tərəfindən qırılan dərinin zədələnməsidir. Sınıq yerində yaranan yara bol qanaxmaya səbəb olur. Əvvəla, qurban təcili olaraq qanaxmanı dayandırmalıdır. Bunun üçün yaranın üstündən turniket qoyulur. Bu, geniş bir yara alarkən olduğu kimi edilir. Sınıq yerindəki yara su ilə yuyulmamalıdır, çünki bu, infeksiyaya səbəb ola bilər. Yalnız yaranın kənarları kalium permanganat və ya yod məhlulu ilə müalicə olunur, bundan sonra steril bir sarğı və sərt bir şin tətbiq olunur. Əlinizdə steril sarğı yoxdursa, bir parça təmiz parça istifadə edə bilərsiniz. Birincisi, parça dezinfeksiya etmək üçün bir neçə dəfə odun üzərində tutulmalıdır. Sonra yara ilə təmasda olacaq nahiyəyə yod məhlulu çəkin.
İndiyə qədər biz ancaq sınmış əzalardan danışdıq. Təəssüf ki, daha az tez-tez olsa da, digər sınıq növləri də turist praktikasında baş verir. Məsələn, onurğanın, qabırğaların, çanaq sümüklərinin qırıqları. Ən təhlükəlisi onurğa və çanaq sümüklərinin sınıqlarıdır. Zədələnmiş sümüklərin daha da yerdəyişməsinin qarşısını almaq üçün qurban düz, sərt bir səthə qoyulmalıdır. Bunu etmək üçün taxta lövhədən, taxtadan və ya hər hansı digər sərt səthdən istifadə edə bilərsiniz.
Qurbanın tam istirahətini təmin etmək üçün onu sarğı, dəsmal və digər vasitələrlə təmin etməlisiniz. Əgər çanaq sümüyü sınıbsa, zərərçəkənin ayaqlarını bir az əymək və mövcud materialdan hazırlana bilən kiçik dayaqdan istifadə edərək bu vəziyyətdə bərkitmək lazımdır: paltar, yorğan, yataq kisəsi və s. Zərərçəkmiş təcili şəkildə aparılmalıdır. tibb müəssisəsinə. Qurbanı ayağa qoymağa və ya oturmağa çalışmamalısınız, bu onun ağrılı şok vəziyyətini artıracaqdır. Əksinə, immobilizasiya yolu ilə ağrıları azaltmağa çalışırlar, eyni məqsədlə qurbana ağrıkəsicilər verə bilərsiniz. Zərbə həm də ona görə güclənir ki, qurbanın ətrafında qaçılmaz təlaş və bəzən panika ilə müşayiət olunan əsəbi, səs-küylü mühit yaranır. Xəstə bu mühitdən qorunmalı, isinməli, yorğan və ya yuxu çantasına bükülməli, isti çay və ya qəhvə verilməlidir. Daşıma üçün, mümkünsə, bir növ nəqliyyatdan - avtomobildən, arabadan, qayıqdan və s.
Qabırğanın sınığını göstərən bir simptom öskürərkən, asqırarkən və ya dərin nəfəs alarkən ağrının kəskin artmasıdır. Sinə nahiyəsinə sıx sarğı tətbiq etmək, zərərçəkənə ağrıkəsici vermək və onu təcili yardım stansiyasına aparmaq lazımdır.
Yanıqlar
Yanğınsız düşərgə səyahəti ağlasığmazdır. Yanğın olan yerdə isə yanğınla ehtiyatsız davranmaq olur. Gəzinti zamanı yanıqlar tez-tez olur, lakin əsasən birinci dərəcədə, yəni ən yüngül. Belə yanıqlarla dəri qırmızıya çevrilir, bir az şişir, yanıq yerində qaşınma hiss olunur. Bu vəziyyətdə yanıq yerini tez bir zamanda yerləşdirmək lazımdır soyuq su və orada 10-15 dəqiqə saxlayın. Sonra yandırılmış dərini kalium permanganatın 5% həlli, çörək soda, odekolon ilə yağlayın və ya kiçik bir kompres tətbiq edin. Sıx bir sarğı blisterlərin qarşısını ala bilər.
Yaxşı bir vasitə Alkoqol baloncukların görünüşünün qarşısını alır. Yanan yerə bir neçə qat qatlanmış və spirtlə isladılmış bir parça cuna qoyulmalıdır. Bu, yanıqdan dərhal sonra edilərsə, dəridə blisterlər görünməyəcəkdir. Yanıq zamanı yaranan ağrı, yanmış nahiyəyə təzə doğranmış kartof sürtməklə aradan qaldırıla bilər. 2-3 gündən sonra yanıq yerindəki qızartı yox olacaq.
İkinci dərəcəli yanıqla dəridə blisterlər görünür. Heç bir halda onları deşməməlisiniz, ətrafdakı dərini kalium permanqanatla müalicə etməlisiniz və yola çıxmazdan əvvəl yanıq yerinə sintomisin, penisilin və ya ilk yardım dəstində mövcud olan digər məlhəm ilə sarğı tətbiq edin.
Üçüncü dərəcəli yanıqlar ən təhlükəlidir və ciddi xəsarətlər hesab olunur. İlk növbədə, yandırıcı faktorun təsirini dayandırmaq üçün bədəninizdən yanan və ya qaynayan suya batırılmış paltarları çıxarmaq lazımdır. Bu diqqətlə edilməlidir - yandırılmış dəri adətən paltara yapışır.
Belə yerlərdən paltar qoparmamalısınız. Onu kəsmək və üzərinə steril bir sarğı qoymaq lazımdır. Bandajı spirtlə islatmaq olar. Heç bir məlhəm və ya emulsiya tətbiq edilməməlidir - bu, yalnız müdaxiləsi gələcəkdə həkimin işini çətinləşdirəcəkdir. bu halda ixtisaslı yardım göstərmək məcburidir. Şiddətli yanıqlar çox ağrılıdır və qurban şoka düşə bilər, bu da yardım göstərərkən nəzərə alınmalıdır.
Donma
İnsanlar yalnız yayda deyil, qışda da gəzintilərə çıxırlar. Bundan əlavə, dağ turistləri də çox tez-tez aşağı temperaturlara məruz qalırlar. Onlar üçün donma əlamətlərini və onun qarşısını almaq və effektiv şəkildə müalicə etmək yollarını bilmək çox vacibdir.
Donma turistin ən məkrli düşmənlərindən biridir. Görünmədən, tədricən sürünür və əvvəlcə heç hiss olunmur. Yeri gəlmişkən, donma yalnız çox aşağı hava temperaturunda baş verə biləcəyini düşünməməlisiniz. Qəribədir ki, bu, sıfır temperaturda da baş verə bilər - paltarınız nəmdirsə, məsələn, çayı keçərkən.
Ən tez-tez dərinin açıq bölgələri, ilk növbədə üzü dondurur. Dəri əvvəlcə qırmızıya çevrilir, sonra ağarır və həssaslığını itirir. Amma bu mülayim dərəcə donma, donmuş ərazini əlcək və ya çılpaq əllə güclü surətdə sürtməklə həll edilə bilər. Donmuş dərini qarla ovuşdurmamalısınız - bunun üçün çox sərt materialdır, onun kristalları dəriyə zərər verəcəkdir.
Özünüzü dondan qorumaq çətin deyil, əsas odur ki, düzgün və isti geyinin. Paltar və ayaqqabı quru olmalıdır, ayaqqabılar təmiz, isti içliklərlə təchiz olunmalıdır. Turistlər tez-tez bu üsuldan istifadə edirlər: ayaqlarını qəzetə bağlayır və üstünə corab qoyurlar: qəzet ayaqqabının içinə nəm çəkəcək, lakin corablar quru qalacaq. Üzünüzün və bədəninizin dərisini məlhəm və ya yağla yağlamamalısınız, onlar dondan qorumur. Ancaq bu, pis xidmət edə bilər - məlhəm səbəbindən yoldaşınızın üzündə donma əlamətlərini görə bilməzsiniz.
Dondurmanın monitorinqi hər on dəqiqədən bir həyata keçirilir - qrup dayanır və onun iştirakçıları bir-birlərinin üzlərində donma əlamətlərinə baxırlar. Yanıqlarda olduğu kimi, ikinci dərəcəli donma dəridə qabarcıqların görünməsinə səbəb olur. Təsirə məruz qalan əraziyə isti bir sarğı tətbiq edilməli və turist ixtisaslı yardım almaq üçün tibb mərkəzinə göndərilməlidir.
Donma ilə yanaşı, hipotermi də az təhlükəli deyil. Bu, yuxululuq, apatiya, ümumi üşütmə, mavi dəri və şişlik ilə müşayiət olunur. Bu vəziyyətdə əsas kömək hipotermik qrup üzvünü istiləşdirməkdir,
ona isti çay verin. Uzun müddət davam edən hipotermi ilə qurban huşunu itirə bilər. Üzərinə isti paltar ataraq tez isinmək lazımdır. Qollu paltar geyinməyə vaxt itirməmək lazımdır, insan hər saniyə şaxtaya qarşı durma qabiliyyətini itirir. Qurban özünə gəldikdən sonra ona iyləmək üçün ammonyak vermək, isti çay içmək, gücünü bərpa etmək üçün qlükoza və ya şəkər vermək lazımdır.
Spirtli içkilər heç bir halda sizi hipotermiyadan və ya donmadan xilas etməyəcək, onlara güvənməməli və gəzinti zamanı içməməlisiniz. Əksinə, intoksikasiya vəziyyəti bir insanın vəziyyətini idarə etmək qabiliyyətini azaldır və onda görünən donma və ya hipotermiya əlamətlərini dərhal hiss edir.
Soyuqdəymə, qrip, boğaz ağrısı
Əvvəla, yadda saxlamalısınız ki, uzun yürüşlərdə, bir qayda olaraq, heç kim bu cür xəstəliklərlə xəstələnmir. Soyuqdəymə, qrip və boğaz ağrısı ən çox bir günlük yay gəzintilərində baş verir. Bu, iştirakçıların uzun bir yürüşə daha ciddi və diqqətlə hazırlaşdıqları üçün baş verir. İnsanlar özlərini çox yaxşı hiss etməmələrinə baxmayaraq, tez-tez gündəlik səfərlərə getməyə qərar verirlər. Bir sözlə, gəzinti zamanı heç kim soyuqdəyməyə tutulmur, xəstəlik evdə başlayır və yalnız marşrut boyu inkişaf edir. Belə hallarda nə etməli, xəstəliyin şiddəti ilə müəyyən edilməlidir. Semptomlar burun axması, öskürək və boğaz ağrısı ilə məhdudlaşırsa, soyuqdəymə olan şəxsin burnuna streptosid tozu tökmək və onu kalium permanganatın zəif məhlulu ilə qarqara etmək lazımdır. Gecədə xəstənin daha isti yatması üçün şərait yaradılır - çadırın ortasına qoyulur və yaxşı örtülür.
Qızdırmanın ilk şübhəsi zamanı qızdırma salan dərmanlar onun təhlükəli həddə qalxmasını gözləmədən verilir. Adətən yüksəlmiş temperatur letarji və asan yorğunluq ilə müşayiət olunur. Xəstə marşrut zamanı və ya məzuniyyətdə olan bütün işlərdən, eləcə də hər hansı təlimdən azaddır. Belə bir vəziyyətdə çox günlük bir yürüyüşdə, əlbəttə ki, hava və digər şərtlər bunun üçün əlverişlidirsə, bir günlük istirahət etmək yaxşıdır. Məsələn, güclü küləyin əsdiyi soyuq dağ yamacında bir gün keçirmək çətin ki, məsləhətdir. Temperatur yüksək olarsa, xəstə evakuasiya edilməli və ona tetrasiklin və ya digər qızdırmasalıcı dərmanlar verildikdən sonra həkimə aparılmalıdır.
Günəş və istilik vurması
İstilik xəsarətləri donma və ya ağır yanıqlardan daha az təhlükəli deyil. Onlar iki növdə olur - birbaşa günəş işığına məruz qalma (günəş vurması) və belə məruz qalma (isti vuruşu).
İstilik vuruşu küləkli, isti havalarda baş verə bilər. Meşədə, tufandan əvvəl, hətta kölgədə də hava durğunlaşır və həddindən artıq istiləşir. Belə bir ərazidən keçərkən bədən həddindən artıq istiləşə bilər.
Günvurma və ya istilik vurmasına qarşı qorunma əsasən düzgün geyim seçimindən ibarətdir. Baş birbaşa günəş işığından qorunmalıdır, hərəkət üçün kölgəli yerləri seçmək daha yaxşıdır, paltarlara müdaxilə etməmək üçün geniş və çox isti olmamalıdır.
istilikötürmə.
Həddindən artıq istiləşmə xarakterik əlamətlərlə qeyd edilə bilər. Bunlara zəifləmiş nəbz və nəfəs, başgicəllənmə, baş ağrısı, halsızlıq, üzün solğunluğu və ya qızartı, burun qanamaları, ürəkbulanma, qusma, gözlərin qaralması və tinnitus daxildir. Şiddətli həddindən artıq istiləşmə şüur itkisinə səbəb ola bilər.
İstilik və ya günvurma keçirən hər kəs dərhal başı bədəndən hündür olacaq şəkildə kölgəyə qoyulmalı, paltarın düymələri açılmalı, bədəni soyuq su ilə islatılmalı, ayaqlarına isti su butulkaları qoyulmalıdır. Qurbanı bir dəsmal ilə havalandıraraq, hava hərəkəti yaratmaq lazımdır. Nəmlənmiş pambıq çubuq ammonyak. Nəfəs alma pozulduqda qurbana süni tənəffüs verilməlidir. Əgər qurban özünə gəlibsə, şüuru təmizlənibsə, bu o demək deyil ki, o, marşrutu davam etdirə bilir. Daha uzun istirahətə ehtiyacı var, kölgədə sakitcə uzanmalı və bir müddət yatmalıdır.
Yeri gəlmişkən, istilik və ya günvurma keçirmiş şəxs ağır xəstə sayılır. Normal, düşərgə olmayan şəraitdə o, xəstəxanaya yerləşdirilir. Buna görə də ən yaxşı çıxış yolu qurbanın tibb müəssisəsinə göndərilməsini təşkil edəcək.
Hərəkət xəstəliyi
Bütün turistlər nəqliyyat vasitələri ilə uzun səfərlərə yaxşı dözmürlər. Bəzi insanlarda hərəkət xəstəliyinin xarakterik əlamətləri inkişaf edir: solğunluq, soyuq tər, başgicəllənmə, ürəkbulanma, baş ağrısı, qusma. Bir qayda olaraq, yürüşün demək olar ki, bütün iştirakçıları nəqliyyatda keçmiş təcrübələri sayəsində hərəkət xəstəliyinə tutulduqlarını və ya almadıqlarını əvvəlcədən bilirlər. Qrupun hərəkət xəstəliyinə həssas olan üzvləri elə otururlar ki, onlar daha az titrəsinlər, məsələn, sürücü kabinəsinə yaxınlaşsınlar və onların periferik görmə qabiliyyəti məhduddur, məsələn, fırtına gödəkçəsi geyinməyə məcbur olurlar. .1 gün ərzində qəbul edilməli olan Aeron tabletləri yaxşı nəticə verir.Səyahət başlamazdan 1,5 saat əvvəl.
Burun qanaması
Burun qanamasından daha çox əziyyət çəkənlər burun boşluğunda qan damarlarının divarları zəif olanlardır. Xarici səbəblər olmadan da burun qanamaları ola bilər. Ancaq həddindən artıq istiləşmə, soyuqdəymə və həddindən artıq yüklənmə əvvəllər heç vaxt bundan əziyyət çəkməyənlərdə belə burun qanamasına səbəb ola bilər. Amma bu baş verdiyi üçün tədbir görmək lazımdır. Qurbanı kölgədə oturtmaq, öskürməmək, burnunu üfürməmək və qəfil hərəkətlər etməmək barədə xəbərdarlıq edilməlidir, çünki bütün bunlar qanaxmanın artmasına kömək edir. Onun paltarının düymələrini açmaq, yaxasını açmaq, burnunun körpüsünə soyuq qoymaq, pambıq çubuqla qan axdığı burun dəliyini bağlamaq lazımdır. Pambıq üzərində qan tez laxtalanır. Siz həmçinin barmaqlarınızla burun dəliklərinizi bağlaya və ağzınızla nəfəs ala bilərsiniz. Marşrut boyu davam etməzdən əvvəl qurban yaxşıca dincəlməlidir, buna görə də hər kəs üçün bir dayanma çağırmaq yaxşıdır.
"Kəskin qarın"
Bu ciddi bir xəstəlikdir. Daha dəqiq desək, bu, təcili təcili tibbi yardım tələb edən mədə-bağırsaq traktının hər hansı ciddi xəstəliyinin adıdır. Təbii ki, kiminsə gəzinti zamanı appendisit tutması və ya qrup üzvlərindən birinin mədə xorası keçirməsi ehtimalı azdır, lakin bunu tamamilə istisna etmək olmaz, həm də belə hallara hazır olmaq lazımdır.
Əsas çətinlik bu xəstəlikləri qida zəhərlənməsindən ayırmaqdır, çünki simptomlar hər iki halda çox oxşardır: ürəkbulanma, qusma, şiddətli mədə ağrısı. Onları zəhərlənmənin təzahürləri üçün götürə və xəstəyə ilk yardım göstərməyə başlaya bilərsiniz. Ancaq fakt budur ki, "kəskin qarın" ilə tamamilə əks tədbirlər görmək lazımdır. Xəstəyə heç bir dərman verilməməlidir ki, həkim sonradan düzgün diaqnoz qoya bilsin. Onun mədəsi yuyulmamalı, ona yemək və içki verilməməlidir, çünki bütün bunlar yalnız qarın ağrısının artmasına və xəstəliyin kəskinləşməsinə səbəb olacaqdır.
Bu arada, məsələn, apandisiti zəhərlənmədən ayırmaq mümkündür. Yavaş-yavaş basmaq lazımdır qarın divarı, və sonra birdən əlinizi buraxın. Əlinizi buraxdığınız zaman ağrı güclənirsə, bu, zəhərlənmənin deyil, apandisitin əmin bir əlamətidir. Digər xüsusiyyətləri də var " kəskin qarın» əlamətlər: əhəmiyyətli qarın gərginliyi, palpasiya zamanı ağrı, qəbizlik, qazın keçə bilməməsi.
Belə simptomlarla xəstənin mədəsinə soyuq bir paket qoymalı, sakitcə yatmasına icazə verməli və dərhal onu ən yaxın xəstəxanaya çatdırmalısınız. Əlavənin iltihabı məkrli bir xəstəlikdir. Əgər xəstə buna dözmək istəsə, iltihablı bağırsaq əlavəsi qola bilər və xəstənin həyatı ciddi təhlükə altında olar. Sonra elementar əvəzinə cərrahiyyə, bu halda tələb olunan həkimlər xəstənin həyatını uzun müddət və çətinliklə xilas etməli olacaqlar.
Günəş yanığı
Günəş yanığı hər kəsdə olur. Əslində, bu, birinci və ya ikinci dərəcəli eyni termal yanıqdır (baloncuklar görünsə). Buna görə də ilk yardım bütün növ yanıqlar üçün göstərilən yardıma bənzəyir. Ancaq sağlamlığınıza əvvəlcədən diqqət yetirmək və dəriniz qabarmağa başlayana qədər günəşdə qalmamaq daha yaxşıdır. Ancaq qabarcıqlar dərhal görünmür, əvvəlcə dəridə yüngül yanma hissi və yüngül qızartı var. Yanmağın bu mərhələsində dərinizi günəş şüalarından qorusanız, axşam saatlarında başlayacaq yüngül üşütmələrdən xilas ola bilərsiniz. Ancaq günəş vannası qəbul etməyə davam etsəniz, ağrılı bir gecə yaşayacaqsınız.
Daha sürətli və daha qaranlıq qaralmaq istəyi dərinin bütün səthinin şiddətli üşümə və yanma ilə nəticələnəcək, şiddətli ağrıya səbəb olmadan toxunmaq mümkün olmayacaqdır. Bundan əlavə, daha yaxşı qaralmaq üçün bütün səyləriniz boşa çıxacaq - dəri qabarmağa başlayacaq, sonra baloncuklar partlayacaq və bütün qaralmağınız soyulacaq.
Qar korluğu
Günəş də qış yürüşü zamanı turistləri gözləyən başqa bir problem yarada bilər. Yaxşı günəşli havada marşrutla gəzmək çox xoşdur, lakin geniş qar örtüyü ilə gücləndirilmiş parlaq günəş işığından gözlər çox və tez yorulur və qar korluğu başlayır - tez-tez ziyarət edən hər kəsin özünəməxsus bir göz xəstəliyi. cənubda, qarlı dağlarda, tanışdır.zirvələr. Ancaq yazda, parlaq günəş işığında, şimal bölgələrində səyahət edənləri də vura bilər. Üstəlik, suyun səthindən əks olunan günəş işığından da qar korluğu yaranıb.
Məsələn, məşhur təbiətşünas yazıçı Nikolay Sladkov bu xəstəliyin başlanğıcını belə təsvir edir: “Dağ meşələri və onlarla birlikdə yay dərinlikdə, buludların altında qaldı. Ətrafımızda qış alp çəmənləri var. Ancaq çəmənliklərdə qış sadə deyil, yaydır. Əsl qışda olduğu kimi ətrafda toxunulmamış qar sahələri var. Qışda olduğu kimi, parlaq rənglər, ağ qar, boz daşlar yoxdur. Ancaq biz, yayda olduğu kimi, yalnız şortda gəzirik - istidir! Köynəklər günəş yanıqlarından qorunmaq üçün çılpaq çiyinlərə atılır. Onların başlarında geniş kənarlı papaqlar var. Ancaq günəşdən qaçmaq mümkün deyil. Güzgüdəki kimi qarda əks olunur və aşağıdan yanır. Göz qapaqlarımız qaraldı və şişdi, burun dəliklərimiz və çənəmizin dibi yanıb. Gözlərim ağrıyır, yaşlanır...”
Bu gəzintidən sonra hekayə müəllifi iki gün kor oldu, onu "qar korluğu" vurdu. Bu xəstəlik məkrlidir - dərhal baş vermir. Səyyah bir müddət kor edən işığa dözür, gözlərini qıyır, əli ilə gözlərini bağlayır və bu narahatlığa o qədər də əhəmiyyət vermədən yoluna davam edir. Ancaq 4-5 saatdan sonra birdən gözlərdə problemlər başlayır: onlarda ağrı yaranır və gözlər qumla örtülmüş kimi bir hiss var. Sonra ağrı güclənir, selikli qişa qırmızıya çevrilir, gözlər şişir. Kor edici günəş işığına uzun müddət məruz qaldıqda, görmə qabiliyyətinin tamamilə itirilməsi baş verə bilər.
Qar korluğunun simptomları göründükdən sonra, bir qayda olaraq, vaxtında görülməmiş profilaktik tədbirlərdən təəssüflənməyə başlayır, bu da elementar bir qaydaya qədər qaynar: ərazinin işıqlandırılması kəskin şəkildə artdıqda, qaranlıq eynək taxmaq lazımdır. Buna görə də, onlar qış və dağ gəzintiləri üçün məcburi avadanlıq dəstinə daxildir.
Qar korluğundan təsirlənən gözlər günəş işığından təcrid olunmalı, soyuq çay və ya kalium permanganatın zəif məhlulu ilə yuyulmalı və gözlərə losyonlar çəkilməlidir. Ən yaxşısı xəstəni qaranlıq otağa aparmaqdır, lakin bu mümkün deyilsə, onun gözü bağlanır. O, 1-2 günə günəş eynəyi taxaraq marşruta davam edə biləcək.
Boğulan adama kömək
İlk yardım suda çətinlik çəkən insanı xilas etməkdir. Bunu etmək göründüyü qədər asan deyil.Boğulan insan həmişə çaxnaşma vəziyyətindədir və xilasedicisi də daxil olmaqla, əl çata biləcəyi hər hansı bir dəstəyə yapışır.Boğulan adam qollarını ona sarımaqla onu məhrum edəcək. nəinki yardım göstərmək, həm də özünüz suda qalmaq imkanından yararlanın. Buna görə də siz həmişə boğulan şəxsə arxadan üzərək onu saçından, yaxasından, paltarından tutmalı və üzü yuxarı çevirərək üzmək lazımdır. onu sahilə.
Ancaq suda boğulan şəxs hələ də xilaskarından yapışırsa, əllərini zorla qoparmağa, onu sizdən uzaqlaşdırmağa, döyməyə ehtiyac yoxdur. Belə hallarda onunla birlikdə dərindən nəfəs alıb suyun altına girmək lazımdır. Nəticə tam olaraq xilasedicinin əldə etmək istədiyi şey olacaq.
Suda batdığını hiss edən şəxs xilasedicini buraxıb su səthinə çıxacaq. Sonra ona kömək etmək üçün ikinci cəhd etməlisiniz. Mümkünsə, xilasetmə üçün mövcud vasitələrdən istifadə etməlisiniz - qayıq, sal, taxta parçası, log və s.
Suda boğulan şəxsi sahilə çıxarmaq onu xilas etmək demək deyil. Əgər o, bir az su udubsa, öz-özünə qusmağa başlayacaq, sonra huşunu itirmə baş verə bilər. Amma onun həyatı artıq təhlükə altında deyil. Sadəcə, onun özünə gəlməsinə kömək etmək lazımdır: yaş paltarını çıxarın, bədənini quru silin, isti şəkildə sarın və yerə qoyun, başının ayaqlarından aşağı olmasına əmin olun ki, qan ona axsın. Eyni məqsədlə, qurbanın qollarını və ayaqlarını yuxarı qaldıra bilərsiniz. Ammiakla batırılmış pambıq çubuq adətən qurbanı özünə gətirir. Ona çay verib dincəlmək lazımdır. Xilas edilən şəxs özbaşına qusmadığı zaman daha pis olur. Dilin kökünü qıcıqlandırmaqla süni şəkildə induksiya edilməli olacaq.
İnsanı sudan çıxarmaq çox pisdir bihuş, əgər bir müddət su altında qalıbsa və ciyərləri su ilə doludursa. Bu vəziyyətdə ağzını və boğazını lil, selik və qusmadan təmizləmək lazımdır. Sonra onu sinəsi ilə dizinizin üstünə qoyun ki, başı sinəsindən aşağı assın və kürəyinə möhkəm basaraq, ciyərlərindən suyu zorla çıxarın. Qurbanın boğazını və ağzını yenidən təmizlədikdən sonra onu kürəyinə qoymaq və nəfəsi sabitləşənə qədər süni tənəffüs vermək lazımdır. Ürək döyüntüsü yoxdursa, süni tənəffüslə yanaşı, eyni zamanda xarici ürək masajı da etmək lazımdır.
Həyata keçirilən prosedurlar ilk dəqiqələrdə heç bir effekt verməsə belə, müvəffəqiyyət şansları var. Bəzən uzun müddət süni tənəffüs və ürək masajı etmək lazımdır, qurbanın nəbzi görünə və yox ola bilər. Buna görə də, onlar sabit nəbz görünənə və nəfəs sabitləşənə qədər davam etdirilməlidir. Bir insanın belə bir vaxta tab gətirməsi çətindir, ən azı iki nəfər prosedurları yerinə yetirməli və eyni zamanda vaxtaşırı bir-birini dəyişdirməlidir.
Süni tənəffüs və ürək masajı
Bu prosedurların hər ikisi təkcə boğulan şəxsin həyatını xilas edərkən deyil, digər hallarda da istifadə olunur. Çox vaxt demək olar ki, həmişə xilas ola bilən bir insanın həyatı, xilasedicinin süni tənəffüs və ürək masajını necə düzgün bildiyindən asılıdır.
Bəzən, xüsusən də köhnə bədii filmlərdə və kitablarda görə bilərsiniz ki, süni tənəffüs qurbanın qollarını dəfələrlə yanlara açıb sinəsinə sıxaraq həyata keçirilir. Eyni zamanda, sinəsi yüksəlir və düşür, bu da ağciyərlərin işini stimullaşdırmalıdır. Ancaq indi süni tənəffüsün ən təsirli üsulları "ağızdan ağıza" və ya "ağızdan buruna"dır. Onlar aşağıdakı kimi istehsal olunur.
Qurban kürəyi üstə uzanmalı, çiyin bıçaqlarının altına bir rulon paltar qoymalıdır ki, başı arxaya əyilsin və boğaz borusu düz bir xətt təşkil etsin. Çənəsini irəli itələməklə qurbanın ağzı açılır və dili cuna parçası ilə tutularaq çıxarılır. Əgər bu edilməzsə, dil batacaq, tənəffüs yollarını bağlayacaq və dostunuza kömək etmək üçün bütün səyləriniz boşa çıxacaq.
Bundan sonra, dərin bir nəfəs almalı və qurbanın burnunu tutaraq, dodaqlarınızı ağzına möhkəm basmalı və güclə nəfəs almalısınız. Bu, qurbanın ağciyərlərinə hava daxil olmağa məcbur edəcək. Sizin köməyinizlə o, nəfəs alacaq. Ekshalasiya ağciyərlərin və sinənin elastik toxumalarının büzülməsi səbəbindən öz-özünə baş verəcəkdir. Qurban hər 3-5 saniyədən bir ağzına hava üfürməlidir.
Ürək masajı süni tənəffüslə eyni vaxtda həyata keçirilir. Qurbanla təksənsə, hər iki əməliyyatı özünüz etməli olacaqsınız. Bir zərbə vurduqdan sonra 4-5 masaj hərəkəti etməlisiniz və qurban həyat əlamətləri göstərməyə başlayana qədər bu üsulları dəyişdirməlisiniz.
Ürək masajı etmək üçün əllərinizi, ovuclarınızı bir-birinizin üstünə, qurbanın döş sümüyünün aşağı üçdə bir hissəsinə qoymalı və üzərinə basaraq, onurğaya doğru bir az əyilməlisiniz. Eyni zamanda, ürək sıxılır və qanı damarlara itələyir. Qurbanı sərt bir səthə qoymaq lazımdır, yumşaq baza yaylı olacaq və sinə sıxılmayacaq. İtələmələr təxminən saniyədə bir təkan tezliyi ilə edilməlidir və beləliklə, ağciyərlərə hər hava üfürülməsi üçün masajın 4-5 təkanı olur. Hər təkanla qurbanın əlində nəbz hiss edilməlidir. Bu, masajın düzgün aparıldığını göstərir.
Ürək fəaliyyəti bərpa edildikdə, qurbana ürək dərmanları verilməli və çay verilməlidir. Şəxsin ixtisaslı yardım ala bilməsi üçün tibb müəssisəsinə çatdırılması üçün tədbirlər görmək lazımdır. Yolda qurban yenidən huşunu itirə bilər, bu halda süni tənəffüs və ürək masajı bərpa edilməlidir.
Zəhərli dişləmələr
Hər kəs həyatında ən azı bir dəfə zəhərli həşərat dişləməsi ilə qarşılaşmışdır, çünki arılar və arılar da zəhərli həşəratlardır. Onların digər həşəratlardan əhəmiyyətli fərqi, ehtiyatlı olmaq lazım olan qarşılaşmalarda, hətta bir neçə arının və ya eşşəkarının dişləməsinin həyat üçün təhlükə yaratmamasıdır. Ancaq turist arı və ya arı sürüsü tərəfindən hücuma məruz qalarsa, o, bu həşəratlardan ağrılı şok və ürəyin dayanmasına səbəb olacaq qədər dişləmələr ala bilər.
Amma bu məsələ bir qədər nəzəri xarakter daşıyır. Əsl təhlükə başqa sinifdən olan zəhərli həşəratlarla qarşılaşmaqdan irəli gəlir. Rusiyanın mərkəzinə səyahət edən turistlər yalnız bir növ zəhərli hörümçəklə - tarantula ilə qarşılaşa bilərlər. Tarantulalar bütün araxnidlər ailəsinə verilən addır. Çox vaxt bunlar tüklü ayaqları və boz və ya qara arxası olan kiçik hörümçəklərdir, baxmayaraq ki, daha böyük nümunələrə də rast gəlmək olar. Şayiə onları zəhərli kimi təsnif etdi, çox güman ki, sancmalarının arı sancması kimi ağrılı olması səbəbindən. Əslində, tarantula dişləməsi son dərəcə xoşagəlməz olsa da, insan həyatı üçün təhlükəli deyil.
Başqa bir zəhərli hörümçək - karakurtla görüş ciddi təhlükəyə çevrilmək təhlükəsi yaradır. Karakurt Şimali Afrika, Qərbi Asiya və Cənubi Avropada yayılmışdır. Onun dişləmələri insanlarda ağır zəhərlənmələrə səbəb olur, bəzən ölümcül olur.
Turistin yolunda hörümçəklərdən başqa əqrəblərə və falanqlara da rast gəlmək olar. Əqrəb tropik və subtropiklərdə çox yayılmış zəhərli buğumayaqlı heyvandır. Qarının arxa hissəsində yuxarıya doğru seqmentlənmiş quyruqda kəskin qarmaqvari sancması var, onun iynələri insanlar üçün çox ağrılıdır. Tropiklərdə bir insana ölümcül iynə vura bilən böyük nümunələr var.
Phalanx, 5 ilə 7 sm arasında ölçülən, təxminən bir yetkin siçanın ölçüsünə bərabər olan artropoddur. Xarici olaraq, hörümçəyə çox bənzəyir, bədəni tüklü liflərlə örtülmüşdür. Təhlükədə olduqda, phalanx nazik bir cızıltı çıxarır. İsti ölkələrdə yaşayır. Falanjların özləri zəhərli deyil, baxmayaraq ki, dişləmələri ağrılıdır və ülserlərin yaranmasına səbəb olur.
Rusiyada zəhərli bir qurbağa və ya zəhərli kərtənkələ ilə qarşılaşma ehtimalı sıfırdır, baxmayaraq ki, bu, digər ölkələrdə də baş verə bilər. Rusiyada yaşayan qurbağalar heç də zəhərli deyil, kərtənkələlər kimi.
Yer üzündə kərtənkələlərin cəmi 3500 növü məlumdur. Lakin onların yalnız iki növü zəhərlidir. Onların hər ikisi Şimali Amerikada yaşayır. Şimali Amerikanın Arizona və Nevada ştatlarında sakin yaşayır - parlaq tünd qəhvəyi, qara, açıq sarı və ya narıncı-qırmızı xalça rəngi olan bir kərtənkələ. Quyruğu olan bədənin ümumi uzunluğu 50-60 sm-dir.Quruda yavaş hərəkət edir, lakin çox tez üzür. Kərtənkələ güclü dişləyir, ancaq özünü müdafiə etməli olduqda, heç vaxt birinci hücum etmir.
Meksikada əqrəb yaşayır. Ölçüsü daha iri, boyu 80-90 sm-ə çatır.Hər iki kərtənkələnin zəhərli vəziləri çox böyükdür. Zəhər mərkəzi sinir sisteminə təsir göstərir. Dovşanlar, quzular, qvineya donuzları və it balaları 0,05 mq zəhərdən ölür. Bir insana dəyən zərər dişləmənin gücündən və müddətindən asılıdır. Ancaq hətta Nevada və Arizonada da yeleklə qarşılaşma ehtimalı azdır, çünki bu növ çox nadirdir, hətta xüsusi olaraq axtarsanız da.
Bir ilanla qarşılaşma turist üçün kədərli nəticələrə səbəb ola bilər. Ancaq bu, yalnız davranışlarının xüsusiyyətləri haqqında çox kobud bir təsəvvürə sahib olduqda olur. İlanların aqressivliyi və məkrliliyi haqqında fikir çox şişirdilmişdir, daha doğrusu, onların real davranışlarına deyil, onlar haqqında ədəbi-mifoloji təsəvvürlərə istinad edir. Təbiətdə ilanlar bütün digər heyvanlar kimi davranırlar: ilk növbədə, diqqətlə.
Ümumilikdə təbiətdə 3000 ilan növü məlumdur. Onların 15%-i, yəni 450 növü zəhərlidir. Onların yarısı çox nadirdir. Qalanları, yəni daha çox yayılmışlar əsasən Cənubi Asiya, Cənubi Amerika, Afrika və Avstraliyada yaşayırlar. Keçmiş SSRİ ərazisində 58 növ ilan yaşayır, onlardan 10 növ zəhərlidir, lakin onların əksəriyyəti, məsələn, Qafqaz qırmızı gürzəsi olduqca nadirdir.
Xüsusilə Rusiyanın cənubunda bir turistin gəzinti zamanı qarşılaşa biləcəyi ən təhlükəli ilan kobradır. "Kobra" adı "eynəkli ilan" mənasını verən portuqalca "kobra" sözündən gəlir. Çox zəhərlidir və boynunda eynəyi xatırladan yüngül naxış var. Kobralar Afrika və Cənubi Asiyada ən çox yayılmışdır, lakin Rusiyanın cənubunda, eləcə də Orta Asiya əyalətlərində də rast gəlinir. Siz boyunda xarakterik naxış olmadan Rusiyanın cənubunda da yaşayan bir alt növ tapa bilərsiniz. Kobranın başının altında bir növ dəri başlığı var, düşməni qorxutmaq üçün onu şişirdə bilir.
Kobraların cəmi 6 növü məlumdur. Ən böyüyü - Rusiyada yaşamayan, lakin Cənub-Şərqi Asiyada yaşayan kral kobrası 3-4, bəzən isə 6 metrə çatır. Bir insan yumurtanın qoyulduğu yerə yaxınlaşdıqda kobra tez hücum edir, buna görə də yumurtanın inkişafı dövründə kobralar xüsusilə təhlükəlidir.
Afrikadan gələn qaraboyunlu və yaxalı kobralar və İndoneziyadan gələn hind tüpürcəyi adlanan kobralar düşməni zəhərlə vuraraq onu bir neçə metr məsafəyə böyük dəqiqliklə atıblar. Zəhər şiddətli kəskin ağrıya səbəb olur, gözün buynuz qişası buludlu olur. Lezyon nəticəsində korluq yarana bilər. Bu vəziyyətdə yalnız ixtisaslı həkim kömək edə bilər.
Gürzələr Avropa, Asiya və Afrikada geniş yayılmışdır. Onların zəhəri, məsələn, kobralarınki qədər güclü deyil, lakin gürzələrin çox olması onları turistlər üçün ən təhlükəli ilan edir.
Vipers ilk hücum etmir və çox vaxt insanlarla təmasdan qaçmağa çalışır. Onların aqressivliyi həmişə insan davranışına cavabdır.
Müxtəlif gürzələr arasında öz adlarını almışlar da var. Məsələn, gürzə Zaqafqaziya gürzəsinin adıdır. Bu zəhərli, xallı-boz ilan təsir edici ölçülərə çatır. Yetkin bir kişinin qolu qədər qalın nümunələr var. Onun zəhəri atı və ya dəvəni öldürə bilər.
Zəhərli ilan sancmalarından ölümlər nadirdir. Onlar ən çox yanlış, “xalq” yardım metodundan istifadə edildiyi hallarda baş verir.
Əgər ilan sizi sancırsa, dərhal tibb müəssisəsinə müraciət etməlisiniz.
Bir ilanla qarşılaşdığınız zaman ona yol verin. İlan insanı təqib etməyəcək, çünki həm zəhərli, həm də zəhərsiz ilanlar insanlara özləri hücum etmirlər. Onlar, bir qayda olaraq, ilanla qarşılaşaraq onu məhv etməyə çalışan bir insanın hücumundan müdafiə üçün dişləyirlər. Təhlükəni hiss edən ilan bir atış edir və bu zaman düşməni dişləyir. İlanın atışı çox sürətlidir, demək olar ki, gözə görünmür. Bir insana elə gəlir ki, ilanın başı sadəcə titrəyir, ancaq irəli atılaraq dişlədi və geri çəkilərək əvvəlki vəziyyətinə qayıtdı.
İlan dişləyəndə insan özünü necə hiss edir? Ona elə gəlir ki, iynə ilə azacıq sancılıb. Ancaq bu yüngül iynə sancmasından dərhal dəri üzərində yanan bir alov yayılır, mavi olur, ürəkbulanma başlayır, bu da yarı unutqanlıqla əvəz olunur.
İlanlar, əlbəttə ki, təhlükəlidir. Lakin onlar müxtəlif əfsanələrin onlara aid etdiklərinin çoxunu edə bilmirlər. İlanlar tullana bilmir, hipnoz olmur və yuvarlanmır, baxmayaraq ki, bu barədə bəzi kitablarda yazılıb. sənət əsərləri. Bunlar sadəcə gözəl uydurmalardır. Ölü odun yığarkən, mağaraları araşdırarkən və ilanların yaşaya biləcəyi digər yerləri ziyarət edərkən diqqətli olsanız, onlardan heç biri sizə hücum etməz. Bu baş verərsə, həkimlərin ixtisaslı yardım göstərəcəyi ən yaxın tibb mərkəzinə getməlisiniz. Zəhərli ilan sancmaları heç bir təşəbbüs göstərməməyin daha yaxşı olduğu qəza növlərindən biridir. Dişləmə yerindəki yaradan qanı sıxmağa və ya sormağa, onu bıçaq və ya ülgüclə kəsməyə, dişlənmiş yerdən yuxarı turniket çəkməyə, dərman kimi araq içməyə ehtiyac yoxdur - bütün bunlar yalnız zəhərin təsirini gücləndirəcək. və həkimin tez kömək göstərməsinə mane olur.
Zəhərli ilan sancması üçün ən vacib vasitə dişləmənin özündən qaçmaqdır.
Dənizlə səyahət dərin dənizin zəhərli sakinləri ilə də qarşılaşmalarla doludur. İnsanların dəniz həyatı ilə ünsiyyət imkanlarını əhəmiyyətli dərəcədə genişləndirən sualtı dalğıc bu baxımdan xüsusilə təhlükəlidir.
Dənizdə təhlükəsiz dalğıc və sahil üzgüçülüyünün ümumi qaydası zəhərli balıqların heç vaxt bir insana ilk hücum etmədiyini xatırlamaqdır. Onların zəhərlənməsi yalnız üzgüçü və ya dalğıcın diqqətsizliyi nəticəsində baş verə bilər. Bu, əsasən insan dəniz qumunda basdırılmış balığın üzərinə basdıqda baş verir.
Dibində və ya qaya yarıqlarında yatan balıqları əlcəksiz əlinizlə tutmamalısınız, xüsusən də balıq naməlum cinsdəndirsə. Eyni şey altındakı naməlum obyektlərə də aiddir. Onlar ovunu cəlb etmək üçün bədəninin bir hissəsini qumun üstünə çıxarmış kamuflyaj edilmiş balıq ola bilər.
Rusiya dənizlərində kifayət qədər zəhərli sakinlər var. Ancaq onlardan bəziləri o qədər nadirdir ki, onlarla qarşılaşmaq praktiki olaraq mümkün deyil. Bununla belə, daha çox yayılmışlar da var. Zəhərli balıqlar insanlara iti üzgəcləri, tikanları və tikanları ilə yoluxur. Eyni zamanda insan qanına əsəb və sinir sisteminə təsir edən zəhərli maddələr yeridirlər qan dövranı sistemişəxs. Sinir sisteminə ziyan ən təhlükəlidir, çünki bu vəziyyətdə təcili yardım lazımdır. Zəhərlər çox tez hərəkət edir və suda olan insana kömək etmək olmur. Qan dövranı sisteminə təsir edən zəhərlər daha yavaş hərəkət edir.
Qara və Azov dənizlərində tez-tez katran, stingray, dəniz əjdahası, stargazer, rahib balığı və lira siçanına rast gəlmək olar. Uzaq Şərq dənizlərinin zəhərli sakinləri - katran, stargazer, stingray, uzun şüa perch. Baltik dənizində stingray və sculpin rast gəlmək olar.
Bunlardan dəniz əjdahası ən zəhərlidir. Zəhərli olması onun ikinci adının - əqrəbin yaranmasına səbəb oldu. Suyun alt qatında yaşayır və tez-tez özünü qumda basdırır, yalnız başını yuxarıya yapışdırır. Başında kəskin zəhərli tikanlar var. Balığı əlinizlə tutmaq və ya ayağınızla atmaq cəhdləri, insanın bədənini deşərək sünbüllərə gətirib çıxarır və zəhər hərəkət etməyə başlayır.
Məğlubiyyət, ilk növbədə, onurğaların bədənə nə qədər dərin yerləşdiyindən və balığın özünün ölçüsündən asılıdır. Qara dənizdə və Kerç boğazında yetkin yaşda 36 sm-ə çatan bir dəniz əjdahası yaşayır; Baltik dənizinin qərb hissəsində gürzə ləqəbli daha kiçik bir dəniz əjdahası var. Ölçüləri 12-14 sm-dir.
Aşağı gelgit zamanı qumda basdırılmış əjdahalar özlərini quru yerdə tapırlar. Buna görə də, aşağı gelgitdə bir qum sahili boyunca hərəkət edərkən, ayaqlarınızı basmamaq üçün diqqətlə izləməlisiniz.
Dəniz əjdahasının bədəni yanlardan sıxılır, gözləri yuxarı baxır, hündür və bir-birinə yaxındır. Zəhərli tikanlar gill örtüyündə yerləşir, bundan əlavə, ön dorsal üzgəcin 6-7 şüası zəhərli bezlərlə təchiz edilmişdir.
Zəhərli tikan inyeksiyası zamanı təsirlənmiş ərazidə kəskin yanan ağrı yaranır, dəri tez qırmızıya çevrilir, sonra şişkinlik yaranır və toxuma nekrozu baş verir. Bir müddət sonra zəhər təsir etməyə başlayır
bədən: baş ağrısı görünür, tər çox sərbəst buraxılır, hərarət yüksəlir, ürək ağrısı, nəfəs almaq çətinləşir. Dəniz əjdahasının zəhərindən ağır zəhərlənmə əzaların iflicinə, xüsusilə ağır hallarda isə ölümə səbəb ola bilər. Ancaq belə hallar nadirdir, zəhərlənmə adətən yüngül formada baş verir. Zəhərlənmə əlamətləri təxminən iki gündən sonra yox olur, lakin Qara dənizin bu xoşagəlməz sakini ilə ünsiyyət sizi uzun müddət xatırladacaq. Bir qayda olaraq, lezyon yerində ikincil infeksiya inkişaf edir, yalnız üç aydan sonra yox olan bir ülserə səbəb olur. Dəniz əjdahasının zəhərində sinir sisteminə təsir edən bir neçə toksin var, buna görə də onun zəhərindən ölümcül zədələnmə halları çox nadirdir.
Gözləri göyə çevrildiyi üçün dəniz əjdahasının ən yaxın qohumu astroloq ləqəbini aldı. Digər adı dəniz inəyidir. Qara dənizdə və orada yaşayır Uzaq Şərq və uzunluğu 30-40 sm-ə çatır.Ulduz gözünün bədəni boyunca qeyri-düzgün formalı ağ ləkələr var ki, bu da onu digər balıqlardan fərqləndirir. Əjdaha kimi dəniz inəyi də özünü əsasən qumda basdırır, yalnız başını çıxarır və çıxmış dili ilə ovunu cəlb edir. Onun zəhərli tikanları gill örtüyündə və döş üzgəclərinin üstündə yerləşir. Bu balıqların zəhərlənməsi nəticəsində ölüm halları yalnız Aralıq dənizində yaşayan növlərdən məlumdur.
Qara dənizin dibində və xüsusilə Kerç boğazında daşların arasında uzaqdan dəniz yosunu ilə örtülmüş daşla asanlıqla səhv salına bilən əqrəb balığını görə bilərsiniz. Əqrəb balıqları dənizin dibindəki mağaralara dırmaşmağı xoşlayır, ona görə də əllərinizlə mağaranın dibini və ya divarlarını axtarmamalısınız, çünki bu balığa rast gələ bilərsiniz. Əqrəb balığını dorsal üzgəcinin on bir şüası ilə vurur. Bundan əlavə, zəhərlidir. və bir ventral üzgəc şüası və üç anal üzgəc şüası. Zəhərin təsiri onun insan qanına daxil olan miqdarından asılıdır və müxtəlif yollarla ifadə edilə bilər - yerli toxuma iltihabından tənəffüs əzələlərinin iflicinə qədər. Ancaq bir neçə gündən sonra zəhərlənmə əlamətləri yox olur. Ölüm faktı qeydə alınmayıb.
Stingray başqa bir adla da adlandırılır - dəniz pişiyi. Qara, Azov və Baltik dənizlərində rast gəlinir. Böyük Pyotr körfəzində, Uzaq Şərqdə, uzunluğu 2,5 metrə çatan nəhəng stingrays və qırmızı stingrays var.
Vatoz vaxtını dayaz suda qumda basdıraraq keçirir. Üzərinə addım atan adama quyruğunda yerləşən iti sünbüllə vurur, bəzən yanlarında əyri olur. Tikan zərbəsi küt bıçaqla vurulmuş kimidir. Zərbədən 5-10 dəqiqə sonra ağrı dözülməz olur. Başgicəllənmə, huşunu itirmə və ürək disfunksiyası baş verə bilər. Ölüm yalnız ürək iflicindən çox ağır hallarda baş verir. Daha yüngül zədə ilə insan 5-7 gün ərzində sağalır, lakin yara çox gec sağalır.
Spiny köpəkbalığı və ya katran, Qara, Barents, Yapon və Oxotsk dənizlərində yaşayan iki metr uzunluğa çatır. Onun dorsal üzgəclərinin qarşısında yerləşən iti, zəhərli tikanlar ehtiyatsız dalğıcda dərin yaralar vurmağa qadirdir. Zəhərlənmənin simptomları: ağrı, şişkinlik, ürək dərəcəsinin artması, nəfəs almaqda çətinlik. Zəhərlənmə həmişə tam sağalma ilə başa çatır. Katran təkcə zəhərinə görə deyil, həm də iti köpək balığı dişlərinə görə təhlükəlidir. Uzun şüalı perch Yapon və Barents dənizlərində, sculpin - Baltik, Ağ və Barents dənizlərində, levrek - Barents dənizində, lira dəniz siçanı - Qara dənizdə yaşayır. Onların zəhərləri daha az zəhərlidir və ölümlə nəticələnmir, lakin diqqətsiz davransanız, yerli iltihaba zəmanət verilir.
Zəhərli tikanlardan təsirləndikdə dəniz balığıİlk növbədə yaradan toksini çıxarmaq, ağrı hissini azaltmaq və yaranı ikincil infeksiyadan qorumaq lazımdır. Əgər yardım göstərən şəxsin ağzında və dodaqlarında yara, xora və ya başqa zədələr yoxdursa, 15-20 dəqiqə ərzində yaradan zəhəri və qanı əmməklə, tüpürmək lazımdır. Bu vəziyyətdə zəhərlənmə baş verməyəcək, çünki insan tüpürcəkində zəhərə dağıdıcı təsir göstərən kifayət qədər miqdarda bakterisid maddələr var.
Zəhəri əmdikdən sonra yara kalium permanganat məhlulu ilə yuyulmalı və antiseptik preparatları olan bir sarğı tətbiq edilməlidir. Bundan sonra, mümkün allergiyanın qarşısını almaq üçün qurbana ağrı kəsici iynə və difenhidramin verilməlidir. Sonra ona güclü çay verin və peşəkar həkimə göndərin.
Vitaminlər və dərmanlar
Vitaminlər insanın qidalanmasında mühüm rol oynayır. Onlar maddələr mübadiləsində iştirak edir, oksidləşdirici reaksiyaları stimullaşdırır, dağ yürüşçülərinin hipoksiyaya dözümlülüyünü və müqavimətini artırır, toxumaların oksigenlə təchizatını yaxşılaşdırır.
Menyuda tərəvəz və meyvələrin miqdarının məhdud olduğu bütün səfərlərdə vitaminlər və bəzi digər maddələr çatışmır. Xoşbəxtlikdən, bir insanın ehtiyac duyduğu vitaminlərin miqdarı azdır, onların çatışmazlığı süni qəbul etməklə asanlıqla kompensasiya edilə bilər. vitamin preparatları.
Çətin gəzintilərdə, xüsusən dağlarda vitaminlərə ehtiyac artır, buna görə də süni vitaminlər olmadan BDP azalır. Qidada vitamin çatışmazlığı uzun müddət performansa nəzərəçarpacaq təsir göstərə bilməz, lakin birdən-birə yüksək yüklərdə və ya ağır yorğunluqda təsir göstərə bilər. Ən çox vacib vitaminlər bunlara C vitamini (askorbin turşusu), B kompleksinin vitaminləri və multivitamin preparatlarına (undevit, aerovit, kvadevit və s.) daxil olan PP (nikotinamid) və P (ekstrakt) vitaminləri daxildir. chokeberry). Adi multivitamin preparatlarına daxil olmayan vitamin B]5 (panqamik turşu) daha az əhəmiyyət kəsb etmir.
İdmançılara və turistlərə stresə uyğunlaşmağa və dözməyə kömək edən digər dərmanlara aşağıdakılar daxildir:
- bərpaedici - kalsium qlükonat;
- metabolik proseslərin stimulyatorları - ürək əzələsinə oksigen tədarükünü stimullaşdıran kalium orotat; yağların udulmasını asanlaşdıran metionin; qlutamik turşu, ammonyak bağlayan - beynin tullantı məhsulu;
- enerjili preparatlar - glutamik turşu və kalsium qliserofosfat;
- hündürlüyə uyğunlaşmanı asanlaşdıran qanda hemoglobinin tərkibini artıran hematopoetik stimulyatorlar (məsələn, hematogen);
- adaptogenlər - ekstremal şəraitdə bədənin müqavimətini artıran maddələr - Eleutherococcus, dibazol və s.
Vitamin pəhrizinin tərkibi və dozası marşrutun mürəkkəbliyindən, iqlim şəraitindən və dağlarda, turistlərin qalxdığı hündürlükdən asılıdır.
Sadə gəzintilərdə (düzənliklərdə, Qafqazda 3,5 min metrə qədər və Orta Asiyada 4 min metrə qədər yüksəklikdə) adətən multivitaminlər (undevit, aerovit və s.) 2-3 həb (draje) və vitamin qəbul edirlər. C gündə 0,5 q. Çətin yürüşlərdən əvvəl, eləcə də bir çox idman növlərində yarışlardan əvvəl idmançıların əvvəlcədən vitaminləşdirilməsi tətbiq olunur. Bədəndə bu şəkildə yaradılan vitaminlərin tədarükü yüksək yüklərə dözməyə kömək edir və yürüyüşün başlanğıcında yeni şərtlərə uyğunlaşmanı asanlaşdırır. Bu dövrdə dağ turistləri xüsusi dərmanların köməyi ilə qanın tərkibini bir qədər dəyişdirməyə nail olurlar ki, dağlara getməzdən əvvəl yüksək dağlara uyğunlaşma üçün lazım olan bədənin yenidən qurulması qismən baş versin.
Gücləndirmə məqsədi ilə burada sadə gəzintilərdə olduğu kimi eyni dozada eyni vitaminləri qəbul edirlər (yuxarıya bax) və əlavə olaraq 3-4 tablet B15 vitamini, 3-4 tablet kalsium qlükonat və dağ gəzintilərindən əvvəl - hematogen ( paketdəki təlimatlara və ya həkim tövsiyələrinə uyğun olaraq). Bir çox turist səyahətdən bir ay əvvəl adaptogen dərmanlar qəbul edir - eleuterokok, limon otu və s.
Mövsümlərarası qısa, lakin çətin dağ gəzintilərində (Elbrus, Kazbek və s. dırmaşmaq) turistlər bütün səyahət boyu xroniki dağ xəstəliyi vəziyyətində olurlar. Bununla uğurla mübarizə aparmaq və intensiv fiziki fəaliyyətə tab gətirmək üçün gündə 4 dəfə 6 Aerovit və ya Quadevit tableti, 1,5-2 q vitamin C, B15 vitamini 2 tablet qəbul edir, kalsium qlükonat qəbul etməyə davam edir - gündə 6 tablet, metionin və qlutamik turşu - gündə 2-4 tablet (fərdi turistin vəziyyətindən asılı olaraq). Bəzi turistlər 4000 metr yüksəkliyə qalxana qədər eleuterokok və hematogen qəbul etməyə davam edirlər. Bütün turist qrupları bütün göstərilən dərman kompleksindən istifadə etmirlər, lakin bu cür şok vitamin rasionları qrupu müşayiət edən həkimlərin (G. Rung, N. Zavqarova) təyin etdiyi yüksək dağ alpinistləri tərəfindən dəfələrlə istifadə edilmiş və özlərini sübut etmişlər. yüksək effektiv. İklimləşmənin yumşaq şəkildə baş verdiyi uzun dağ yollarında hematogen və kalium orotat qəbul etməyə ehtiyac yoxdur, xüsusən də kalium orotat müntəzəm qəbul edildikdə bədənin uyğunlaşmasını gecikdirir. Metionin müşayiət olunmalıdır yağlı qidalar, və qlutamik turşusu, gəzinti iştirakçıları arasında səbəbsiz qıcıqlanma yaranarsa, əsasən "beyni təmizləmək" üçün istifadə olunur. Bunlara məcburi aerovit və ya kvadevit - hər biri 4-5 tablet, B]5 - 0,5 q-a qədər (8 tablet) və C vitamini - gündə 1-1,5 q əlavə olunur. Marşrutun əsas hissəsində bütün turizm növləri üçün vitaminlərin dozası belə ola bilər: multivitaminlər - 4 tabletə qədər, B5 - 4-6 tablet və C vitamini - 1 q-a qədər Digər dərmanlar yalnız dağlarda qəbul edilir. lazım olduğu kimi. Hücum günlərində və 5500 metrdən yuxarı hündürlüklərdə dozanı iqlim normalarına uyğunlaşdırmaq, 2-4 tablet metionin və qlutamik turşu əlavə etmək, 5500 metrdən yuxarı hündürlükdə ağır iş üçün - dağlarda gəzinti üçün xarakterik olan standartlara uyğunlaşdırmaq məsləhətdir. mövsümdənkənar (yuxarıya bax).
Sadə bir yürüyüşdə belə yaralanma riski var. Əgər basqın təbii maneələri aşmaqla müşayiət olunursa, zədə riski də müvafiq olaraq artır. Buna görə də, hər hansı bir turistin zərərçəkənlərə ilk tibbi yardım göstərməyin bütün üsullarını bilməsi vacibdir. Bütün turizm klublarında və bölmələrində bu maddəyə ayrıca dərslər ayrılır.
Gəzinti zamanı alınan bütün xəsarətlər bir neçə qrupa bölünür. Onların hamısı içəridədir müxtəlif dərəcələrdə təhlükəli. Çox vaxt aşağıdakı zərərlə qarşılaşırsınız.
- Sınıqlar
- Çıxıqlar və burkulmalar
- Bayılma, başgicəllənmə
- Zəhərli və adi heyvanların dişləmələri
Gəzinti zamanı ən çox rast gəlinən problemlər bunlardır. Meşəyə və ya dağlara çıxmazdan əvvəl sizə lazım olan hər şeyin olduğundan əmin olmalısınız.
Hər bir qrup üzvü onlardan necə və hansı şəraitdə istifadə edəcəyini bilməlidir. Xüsusi diqqət yeni gələnlərin təlimatlandırılmasına diqqət yetirilməlidir.
Sınıqlar
Bu növ zədə açıq və ya qapalı ola bilər. Hər halda, sümük zədələnir, lakin hər iki növün öz xüsusiyyətləri var.
Qapalı sınıqla dəriyə heç bir zərər yoxdur. Müəyyən xüsusiyyətlərə görə müəyyən edilə bilər. Çox vaxt əzanı hərəkət etdirmək qeyri-mümkün olur (həmişə deyil). Qol və ya ayaq şişir və mavi olur. Çanaq sümükləri zədələndikdə, ayağı səthdən yuxarı qaldırmaq qeyri-mümkün olur. Əzaya yüngülcə toxunsanız, zədə yerində güclənən ağrılı hisslər yaşayacaqsınız. Nadir hallarda, bir qırıq qançır ilə səhv edilir; məsələn, bu, əl və bilək zədəsi ilə baş verə bilər.
Açıq sınıqla, xarici dəri zədələnir. Bir çox hallarda yarada sümük parçaları görünə bilər. Həmçinin, bir əzanı hərəkət etdirməyə çalışdığınız zaman xarakterik bir xırıltı eşidə bilərsiniz.
Xüsusilə qeyd etmək lazımdır ki, onurğa və qabırğaların sınıqlarıdır. Bir zəmmi bir adam aldı şiddətli çürük döş qəfəsi və sınıq riski varsa, mümkün qədər tez xəstəxanaya aparılmalıdır. Zədədən dərhal sonra sternuma rezin sarğı qoyulur. Belə bir zədələnmənin təhlükəsi qabırğaların parçaları ilə daxili orqanlara zərər vermə ehtimalındadır. Onurğanın zədələnməsindən şübhələnirsinizsə, insanı hərəkət etdirmək tövsiyə edilmir. Bu, yalnız zəruri hallarda edilməlidir; hər hansı bir sərt əşya xərəyə kimi istifadə edilə bilər.
Qapalı sınıq üçün ilk yardım ətrafı düzəltməkdir. Bu vəziyyətdə, zədə sahəsinin üstündəki birləşməni və aşağıda yerləşən birləşməni düzəltmək lazımdır. Aşağı ayaq yaralanırsa, mümkünsə ayağı tamamilə immobilizasiya edərək üç oynağı düzəltmək lazımdır. Şin birbaşa dəriyə tətbiq edilməməlidir, altına bir şey qoymağınızdan əmin olun. 
Açıq sınıq zamanı ilk addım qanaxmanın dayandırılmasıdır. Bunun üçün bir rezin bant istifadə olunur. Onu tətbiq etdikdən sonra unutmayın ki, hər saat qısa müddətə çıxarılmalıdır, bu, toxuma nekrozundan qaçmaq üçün edilir. Heç bir açıq sümük parçasını qoymağa çalışmamalısınız. Bu qanaxmanın artmasına səbəb ola bilər. Qanaxma dayandıqdan sonra steril sarğı tətbiq etmək və zədələnmiş ətrafı hərəkətsizləşdirmək lazımdır.
Burulma və burkulma
Çıxmış oynaq, əzanın qeyri-təbii mövqeyi, oynaq bölgəsindəki ağrı ilə müəyyən edilə bilər, bu, adətən əzanı adi vəziyyətinə gətirmək istəyərkən güclənir. Dislokasiyanı özünüz düzəltməyə çalışmamalısınız. Birgə etibarlı şəkildə sabitlənməlidir və qurbanı ən yaxın xəstəxanaya və ya təcili yardım otağına aparmaq lazımdır.
Sprains ən çox dislokasiya ilə eyni vaxtda müşahidə olunur. Bu zədə ilə, zədə yerində şişlik və hərəkət edərkən ağrı var. Bir fiksasiya bandajı tələb olunur.Bayılma, başgicəllənmə
Çox vaxt sağlam insanlarda başgicəllənmə fiziki fəaliyyətin artması zamanı baş verir. Bu vəziyyət gəzinti zamanı baş verərsə, bir az oturub istirahət etməlisiniz. Başgicəllənmə ümumiyyətlə bir neçə dəqiqə ərzində yox olur. Gəzinti bitdikdən sonra həkimə müraciət etmək məsləhətdir.
Bayılma qısa bir şüur itkisi ilə əlaqəli daha təhlükəli bir vəziyyətdir. Bu fenomenin bir neçə səbəbi ola bilər. Yardım qurbanı özünə gətirməkdən ibarətdir. Bunu etmək üçün ona ammonyak, odekolon və ya sirkə ilə isladılmış pambıq çubuqun iyini hiss etməsinə icazə verməlisiniz.
dişləyir
Vəhşi heyvanlar tərəfindən dişləmə riskini qiymətləndirməyin. Axı belə bir zədənin nəticələri çox ciddi ola bilər.
Böcəklərdən insanlar ən çox gənələrdən əziyyət çəkirlər. Əlavə edilmiş gənəni özünüz çıxarmamalısınız. Bunu həkimə həvalə etmək daha yaxşıdır. Bunu özünüz edirsinizsə, cımbızla bükün və çıxarın. Yaranı dezinfeksiya etməyi unutmayın.
İlan sancdıqda, daim tüpürərək yaradan qan əmmək lazımdır. Bu, qorxmadan edilə bilər. Zəhər ağıza girərsə, zərər verməz. Zədələnmiş əza təmin edilməli və şəxs mümkün qədər tez xəstəxanaya çatdırılmalıdır. Yara üzərində kəsiklər edə bilməzsiniz.
Həşərat dişləmələri üçün, həmçinin yaradan zəhəri sormaq və lazım olduqda sancmağı çıxarmaq lazımdır. Hörümçək dişləmələri təzə söndürülmüş kibritlə yandırıla bilər. Yüksək temperaturun təsiri altında zəhər parçalanır.
Heyvan dişləmələri müxtəlif yoluxma ehtimalına görə təhlükəlidir xoşagəlməz xəstəliklər. Dişləmədən dərhal sonra qanaxmanı dayandırmağa çalışmayın, tüpürcək və patogenlərin çoxu axan qanla birlikdə çıxacaq. Bundan sonra yara su ilə yuyulur, dezinfeksiya edilir və üzərinə sarğı qoyulur.
Unutma! Heyvan dişlədikdən sonra həkimə müraciət etməlisiniz. Sizə tetanoz əleyhinə serum və bir sıra quduz iynələri verilməlidir.
İlk yardım bacarıqları bilikləri şəraitdə sağ qalmağın əsas amillərindən biridir vəhşi təbiət. Yuxarıda təsvir edilən qaydalar birdən çox insanın həyatını xilas etdi. Bu biliyə laqeyd yanaşmayın.
Xəstə və ya xəsarət almış turistə ilkin tibbi yardım göstərmək, zərurət yarandıqda onun ən yaxın yaşayış məntəqəsinə, dəmiryol vağzalına və ya avtomobil yoluna daşınmasını təşkil etmək və həyata keçirmək bacarığı kifayət qədər bilik və bacarıq tələb edir. Təcrübəli bir turist, həftə sonu gəzintisinin iştirakçısı, yalnız ilk tibbi yardım göstərməyin ən sadə üsulları və qurbanı daşımağın ən sadə və ən asan həyata keçirilən üsulları ilə tanış olur. ilə bağlı dərmanların təyinatını bilmək lazımdır müxtəlif qruplar(ağrı kəsicilər, dezinfeksiyaedicilər, hemostazlar, qızdırmasalıcılar), süni tənəffüs etməyi, yaraları və ya yanıq yerini müalicə etməyi, sarğı hazırlamağı bacarmalı, qurbanı doğaçlama vasitələrdən istifadə etməklə daşımaq vərdişlərinə yiyələnmək (küləkdən qoruyan dirəklərdən xərəyələr, xizəkdən sürünənlər, və s.).
Həftə sonu və ya çox günlük gəzintiyə hazırlaşarkən ilk yardım dəstinizi diqqətlə təchiz etmək lazımdır. Xüsusilə ucqar, yaşayış olmayan ərazilərdə, yüksək dağlarda və yüksək enliklərdə gəzinti zamanı qrupda olmaq çox vacibdir. peşəkar həkim. Amma heç də hər qrup həkimlə bu ərazilərə getmir. Onu adətən ilk tibbi yardım göstərməyi bilən tibb təlimatçısı əvəz edir. Gəzinti zamanı tibbi yardıma ehtiyac ən çox soyuqdəymə və soyuqdəymə nəticəsində yaranır mədə-bağırsaq xəstəlikləri. Xüsusi bir qrup, müalicəsi yalnız mümkün olan ağır yaralanmalar və xəstəliklərdən ibarətdir stasionar şərait. Bu hallarda qurbanın daşınmasını təmin etmək üçün marşrut boyu yalnız ilkin tibbi yardım göstərilir.
Soyuqdəymə(bronxit, boğaz ağrısı və s.) hipotermiyanın nəticəsidir (ətraf mühitin aşağı temperaturu, yaş, qaralama paltar). Eyni zamanda temperatur 1-3 dərəcə yüksəlir, baş ağrısı və ümumi zəiflik hiss olunur. Traxeit və bronxit quru öskürək ilə müşayiət olunur. Boğaz ağrısı, xüsusilə udma zamanı, boğaz ağrısı üçün xarakterikdir. Müalicə bir gün və ya ən azı bir azalma tələb edir fiziki fəaliyyət. Bədənin ümumi istiləşməsi, isti içkilər və qarqara vacibdir. Çay və ya soda ilə süd qəbul etmək məsləhətdir (hər stəkana yarım çay qaşığı).
Dərmanlardan ən təsirlisi biseptol və ya onun əvəzediciləridir. İstifadə edilə bilən antibiotiklər ampisilin, oksasilin, amoksiklav və makropendir. İstənilən üçün soyuqdəymə hündürlükdə xəstə aşağı endirilir.
At F a r e r o u r m a x i v i x a x hər hansı mövcud materialdan şin çəkib zədələnmiş yerin üstündən və altından sarğı vurmaqla zədələnmiş ətrafların hərəkətsizliyini təmin etmək lazımdır. İşarələr şişlik və ağrıdır.
Çürüklər üçün ilk 24 saat ərzində təzyiq sarğı və soyuq kompres tətbiq edin, sonra qızdırın. Unutmamalıyıq ki, qançır sümüklərə də zərər verə bilər, ona görə də bunu həkimə göstərmək lazımdır.
Sümük sınıqları üçün ilk yardım parçaların hərəkətsizliyini və ağrıları azaltmağa yönəldilməlidir.
Əlaqənin uzadılması Ayaq biləyi eklemi toxumanın şişməsi və yeriyərkən ağrı ilə müəyyən edilə bilər. Bununla belə, qırıq və çıxıqlardan fərqli olaraq, oynaqda hərəkət qorunur və hətta təsirlənmiş ayağın üzərinə basa bilərsiniz.
At Beyin problemləri Qurbanın tam istirahəti təmin edilməli və başına soyuq kompres qoyulmalıdır. Daşınmaq mümkün deyil. Yerinə həkim çağırılmalıdır.
At KƏSİKLƏR VƏ XƏRAATLAR zədələnmiş ərazinin ətrafındakı dəri yodla yağlanır (lakin yaraya düşməməsi üçün). Yara ağ streptosid tozu ilə yüngülcə səpilə bilər. Steril bir bandaj tətbiq olunur.
Güclü qanaxmaəlinizlə yaranın üstündəki arteriyaya basaraq yaradan dayandırıla bilər. Bəzən bir turniket tətbiq etməlisiniz, ancaq onu bir yarım-iki saatdan çox saxlaya bilməyəcəyinizi xatırlamalısınız - əzanın nekrozu baş verə bilər. Turniketi daha uzun saxlamaq lazımdırsa, o zaman hər saatdan bir çıxarılmalı və qanaxma bərpa edildikdə yenidən tətbiq edilməlidir. Turniket oynaqların yaxınlığında tətbiq edilmir.
Venöz qanaxma halında, turniketdən istifadə etməməli, tez bir təzyiq sarğı tətbiq etməlisiniz.
İstilik zədəsi və günəş vurmasıçox təhlükəli. İşarələr: üzün qızartı, ürəkbulanma, baş ağrısı, nəfəs almaqda çətinlik, ağır hallarda isə huşunu itirmə. Qurbanı kölgədə oturtmalı, sıxıcı paltarlardan, kəmərlərdən, qoşqulardan azad edilməli, başına soyuq bir paket qoyulmalıdır. Şifahi olaraq kofein (1 tablet - 0,2 q), baş ağrısı üçün - amidopirin (1 tablet - 0,3 q), askofen (1 tablet - 0,5 q) və ya analgin (1 tablet - 0,3 q) verin. Qurbanı oturmuş və ya uzanmış vəziyyətdə daşıyın.
Zəiflik haqqında beyindən ani qan axması nəticəsində baş verir. İşarələr: solğunluq, üzdə tərləmə, huşunu itirmə. Xəstə elə yerləşdirilir ki, ayaqları başından bir qədər yüksək olsun. Yaxası və kəməri açılmalıdır. Başınıza bir istilik yastığı və ya isti kompres tətbiq edin. Qoxuya ammonyak verin. Uzun müddət huşunu itirmə halında, süni tənəffüsə müraciət etməlisiniz. Şüur geri qayıtdıqda, güclü qəhvə, valerian damcıları və vazodilatator (validol) verin.
Əgər İldırım vurdu Həyat əlamətləri tamamilə yoxdursa, dərhal süni tənəffüs etməyə başlasanız, onu xilas etmək çox vaxt mümkündür. Bəzən bunu bir neçə saat ərzində etmək lazımdır.
At u k u s e m e və dişləmə yerində ilanın zəhərli dişlərindən çıxan iki nöqtəli yara görünür. İnsan ağrı hiss edir və tezliklə yaranın kənarları qızarır və şişir, şişlik, başgicəllənmə, zəiflik, ürəkbulanma, bəzən qusma, nəfəs darlığı, sürətli nəbz görünür. Zəhər tez ürək-damar, hematopoetik və təsir göstərir sinir sistemişəxs.
Bir gürzə dişlədikdə, etməlisiniz:
Mümkün qədər tez yaradan zəhəri udmaq, daim tüpürmək. Bu, əsas tədbirlərdən biridir təcili yardım. Əvvəlcə dişləmə yerindəki qıvrımları sıxaraq yaralar açılmalıdır. Zəhəri barmaqlarınızla sıxaraq, süzmək 8-12 dəqiqə ərzində aparılmalıdır. Emişi dayandırdıqdan sonra ağzınızı kalium permanganatın zəif məhlulu və ya su ilə yaxalamaq məsləhətdir.
Qurbanın hərəkətliliyini məhdudlaşdırın. Bir ayaq dişlənərsə, onu digərinə sarın, bir qol varsa, əyilmiş vəziyyətdə düzəldin. Qurban uzun və ya sürətli hərəkətlər etməməlidir. Qrup ilk uyğun yerdə bivouac təşkil etməlidir.
Diuretik qəbul edin və mümkün qədər çox maye içmək - su, çay, bulyon. Qəhvə və ya spirt verməyin.
Allergik reaksiya baş verərsə, 1-2 tablet antihistaminik (suprastin, difenhidramin, tavegil) qəbul edin. Burun və yaraya 5-6 damcı Galazolin və ya Sanorin damcılatmaq da olar.
Xüsusilə zəhərli ilanlar tərəfindən dişləndikdə, ən çox təsirli vasitə- antidot serumu (“antigyurza” və ya “anticobra-antigyurza”). İntramüsküler olaraq və dişləmədən yarım saatdan gec olmayaraq tətbiq edilməlidir.
dişləmə yerini kəsin daha yaxşı axıdılması zəhər (infeksiya və ya tendonların zədələnməsinin qarşısını almaq üçün);
dişləmə yerini yandırın, çünki zəhərli dişlərin uzunluğu bəzən bir santimetrdən çox olur;
bir turniket tətbiq edin, çünki qan damarlarının daralması təsirlənmiş əzanın toxumalarında daha da böyük metabolik pozğunluqlara kömək edir.
Həşərat dişləmələri. Arılar, arılar və ya hornetlər tərəfindən dişləndikdə, zəhəri yaradan sıxıb çıxarmaq və dişləmə yerini ammonyak və ya yod ilə yağlamaq lazımdır.
Daxili gənəni çıxarmaq olmaz, çünki başı dərinin altında qalacaq. Gənə və onun ətrafındakı dəri hər hansı bir yağ, benzin, yod, spirt ilə yağlanmalı və ya dırnaq lakı ilə tökülməlidir ki, bütün məsamələr tıxansın və gənə boğulmağa başlasın. Başını çölə çıxardıqda, yavaş sallanma hərəkəti ilə çıxarılmalıdır. Çıxarıldıqdan sonra dişləmə yerini yod və ya spirtlə yağlayın və əllərinizi dezinfeksiya edin. Buna baxmayaraq, gənənin başı insan bədənində qalırsa, onu odda qızdırılan iynə və ya sancaqla çıxarmaq və yaranı dezinfeksiya etmək lazımdır.
Ensefalit gənə dişləməsi son dərəcə təhlükəlidir. Simptomlar gənə ensefaliti: motor funksiyasının pozulması, ümumi zəiflik, bütün bədəndə ağrılar, bel ağrısı, qısamüddətli qızdırma, ürək döyüntüsünün artması, qızdırma, intensiv ağrı, tez-tez titrəmə hissi.
Bu halda dişləmədən sonra 72 saat ərzində əzələdaxili antiensefalit qamma-qlobulini yeritmək və qurbanı günəş işığından qoruyaraq, tez-tez maye verməklə, təcili olaraq xəstəxanaya gedən yoldan çıxarmaq lazımdır. uzun məsafələr- əvvəlcədən yuxu həbləri və ağrıkəsicilər verin.
Əgər bir həşəratın qulağında, sonra tez-tez çıxmaq üçün ora dönə bilmir. Qulağınıza ilıq vazelin yağı damlatmalı və sonra qulağın tıxandığı yerdə yan yatmalısınız. Həşərat çıxmazsa, qulağı ilıq su ilə yaxalamaq lazımdır.
U k u ş i v o t n o g o quduzluğa və ya başqa bir xəstəliyə səbəb ola bilər. Təcili olaraq həkimə müraciət etmək lazımdır.
At o z o g e dərini kalium permanganat və ya tanin çox güclü olmayan bir həll ilə nəmləndirin. Yaranan baloncuklar açıla bilməz. Şiddətli yanıqlar üçün anestezik olaraq analgin ilə 1-2 tablet piramidon verin, steril sarğı tətbiq edin və qurbanı həkimə göndərin.
Donma xüsusilə külək və yüksək hava rütubəti ilə birlikdə aşağı temperaturlara məruz qalmasına səbəb ola bilər. Dondurmanın ilk əlamətləri: karıncalanma, dərinin karıncalanması, dərinin qəfil solğunluğu, ağrı həssaslığının əhəmiyyətli dərəcədə azalması və ya tamamilə itirilməsi. Donma baş verdikdə əllərinizlə enerjili dairəvi və yelləncək hərəkətləri etmək, barmaqlarınızı tez sıxıb açmaq, ayaqlarınızı soyudarkən qaçmaq, tullanmaq, çömbəlmək, hər ayaqla yelləncək hərəkətləri etmək faydalıdır. Dəri ağardıqda və həssaslığını itirdikdə, onu əlinizlə və quru yumşaq yun parça ilə diqqətlə ovuşdurmaq lazımdır. Dəri həssaslaşdıqdan sonra yağla yağlanır.
Blisterlər əmələ gəlirsə və ya dəri ölürsə, dərini sürtməyin və ya masaj etməyin, ancaq levomikol və ya pantenol məlhəmi ilə sarğı tətbiq edin. Artırmaq üçün daxili temperatur bədən - isti çay, qəhvə, yalnız isti su, C vitamini ilə bir neçə qlükoza tableti verin.
Görülən tədbirlər səmərəsiz olarsa və ya şiddətli donma əlamətləri varsa, qurban isti geyindirilir və təcili olaraq xəstəxanaya göndərilir.
At Qida zəhərlənməsi xəstəni soda ilə bir neçə stəkan ilıq su içməyə və barmağı ilə boğazını açmağa məcbur edərək qusmağa sövq etmək lazımdır.
Ehtiyacı olanlara kömək edin. Ağ asfiksiya ilə ( dəri solğun, nəfəs dayandı) boğulan adamı sudan çıxardıqdan dərhal sonra canlanmağa başlayır.
Mavi asfiksiya halında (damarlar şişir, dəri, xüsusən qulaqlar, barmaqların ucları və dodaqlar bənövşəyi rəngə malikdir), ağız və burunu palçıqdan, kirdən, qumdan təmizləyin, qurbanı əyilmiş dizinizin (kürək çantası) üzü aşağı qoyun. və s.) tənəffüs yollarından və mədədən suyu çıxarmaq üçün. Sonra süni tənəffüs etməyə başlayın. Ürək fəaliyyəti dayanıbsa (nəbz hiss olunmur, göz bəbəkləri genişlənir və işığa reaksiya vermir), dərhal ürək masajına başlayın. Ürək masajı süni tənəffüslə birləşdirilməlidir (1:4).
Nəfəs alma bərpa olunduqda dilin batmaması üçün onu sarğı və ya dəsmal ilə tutmaq lazımdır. Qurbana istilənmək və valerian damcıları və isti şirin çay vermək lazımdır.
S n e g a n b l e p o t a . Turistlərin uzun müddət açıq havada qalmaları nəticəsində gözləri yanıq və ya qar korluğu yarana bilər. Bu xəstəlik görmə orqanının müxtəlif səthlərdən (qar, su) birbaşa və əks olunan ultrabənövşəyi şüalara məruz qalması nəticəsində baş verir.
Bir qayda olaraq, hər iki göz təsirlənir. Əvvəlcə göz qapaqlarınızın altına qum girmiş kimi hiss olunur. Sonradan ağrı artır və lakrimasiya görünür. Fotofobi səbəbiylə göz qapaqları konvulsiv şəkildə büzülür. Göz qapaqlarının və gözlərin selikli qişası qırmızıya çevrilir və şişir. İnsan kor olur və çarəsiz qalır. Bu vəziyyət 1-3 gün davam edə bilər. Turist qrupu qurban sağalana qədər bivuakda qalmalıdır. Geyilməlidir Günəş eynəyi və soyuq losyonlar hazırlayın (kalium permanganatın soyuq məhlulu, güclü çayın soyuq məhlulu və ya bor turşusunun 2% həlli).
Aşınma adətən təcrübəsiz turistlərdə müşahidə olunur. Su işçilərinin ovuclarında, budlarında və ombalarında sıyrıqlar var; xizəkçilər, gəzintiçilər və alpinistlər üçün - ayaq və kalça. Onları işə salmayın, çünki bu, ciddi zədələrə səbəb ola bilər. İlk yardım göstərərkən dərini hidrogen peroksidin, spirtin 3% həllində isladılmış bir parça steril cuna ilə təmizləməli və sonra sintomisin məlhəmi ilə steril bir sarğı tətbiq etməlisiniz. Sürtünən yerlər vazelin və ya qliserinlə yağlana bilər.
Aşınmaların qarşısının alınması ayaqqabıların, paltarların və avadanlıqların tənzimlənməsini əhatə edir. Təsdiqlənmiş ayaqqabıları geyinərkən corablarınızın və içliklərinizin qıvrımlarını diqqətlə düzəltmək lazımdır. Aşınma əmələ gəlməyə başlayan yer yapışqanlı suvaqla bağlanmalı, qızarmış yerə cuna və məlhəm sürtülməlidir.
İstifadə olunan material
“Uşaqların və yeniyetmələrin sağlamlığının yaxşılaşdırılmasının texnika və üsulları (Metodik tövsiyələr)”, müəllif E.I.Veretennikov, 2008;
Məqalə çox köhnədir, haradasa keçən əsrin 70-ci illərində,
lakin hələ də aktualdır.
Xüsusiyyətlərdən biri turist səfəri qrupun bir müddət məskunlaşan ərazilərdən əhəmiyyətli dərəcədə uzaqlaşmasıdır. Bu zaman turistə bu və ya digər tibbi yardım göstərmək üçün təcili ehtiyac yarana bilər, lakin bunun üçün müraciət edən yoxdur. Buna görə də, çox günlük gəzintiyə çıxanlar minimum tibbi biliklərə sahib olmalıdırlar.
Bir turistin gəzinti zamanı qarşılaşa biləcəyi ilk şey həddindən artıq istiləşmədir. Adətən uzun müddət günəşə məruz qalma nəticəsində baş verir. Ona görə də səhər tezdən gəzintiyə çıxmaq, isti havalarda isə fasilə verib dincəlmək tövsiyə olunur. Yürüşün bütün iştirakçıları işıq şüalarını yaxşı əks etdirən açıq rəngli papaq taxmalıdırlar.
Həddindən artıq qızdırma əlamətlərinə baş ağrısı, başgicəllənmə, burun qanamaları, ümumi zəiflik, iştahsızlıq, ağır hallarda isə ürəkbulanma, qusma, qızdırma, bəzən huşunu itirmə (huşunu itirmə) daxildir. Bu əlamətlər qrupdakı hər hansı bir şəxsdə görünsə, dayanmalı və fasilə verməlisiniz. Qurbanın bel çantasını çıxarmaq, köynəyinin düymələrini açmaq və qurbanı kölgədə yataq dəstinə (yorğan, çadır və s.) qoymaq vacibdir. Eyni zamanda, başı yuxarı qaldırılmalıdır. Başına soyuq (lakin buzlu deyil!) sarğı qoyulur. Bunun üçün dəsmalı su ilə nəmləndirin və suyun boşalmaması üçün yüngülcə sıxın. Ayaqqabılarınızı çıxarmaq, ayaqlarınızı sərin su ilə yaxalamaq və qurutmaq daha yaxşıdır. Bu, turistin normal vəziyyətini bərpa etməsi üçün kifayətdir. Nahardan sonra, istilər azaldıqda, o, səyahətinə davam edə bilər. Bununla belə, heç bir ağır yük daşımamalıdır. Daha ağır qızdırma hallarında, görülən tədbirlər kömək etmədikdə, xəstəyə içmək üçün 1-2 stəkan güclü çay və ya qəhvə verilməlidir. Bu hallarda qrup əlverişli yerdə düşərgə qurmalı, qurbanı ora köçürməli və turist tam sağalana qədər bir günlük istirahət təşkil etməlidir. Bir qayda olaraq, gecə istirahətindən sonra sağalma baş verir və turist səyahətini yüngül şəkildə davam etdirə bilər.
Günəş yanığı təcrübəsiz turistlər üçün böyük narahatlıq yarada bilər. Onlar xüsusilə su ilə səyahət edənlər arasında və havanın xüsusilə təmiz və şəffaf olduğu dağlıq ərazilərdə asanlıqla baş verir. Özünüzü onlardan qorumaq çox asandır. Bunun üçün sadəcə nisbət hissini bilmək lazımdır. Dəri tədricən günəş şüalarına alışmalıdır.
Yandıqda dəri qızarır, şişir, ağrılı olur, bəzən açıq sarı maye ilə dolu qabarcıqlar görünür.
Bu vəziyyətdə dəri kirdən yaxşıca təmizlənməlidir (kalium permanganatın zəif məhlulu ilə yuyulmalı) və quruduqdan sonra 5% sintomisin emulsiyası və ya streptosidal məlhəm və ya borik vazelin ilə səxavətlə yağlanmalıdır. Dərinin yağlanmış səthi steril salfetlə örtülür. Çiyinlərinizin dərisi zədələnibsə, bel çantası taxmamalısınız. Belə bir turist əlində kiçik bir yüklə (məsələn, çadır) hərəkətini davam etdirə bilər.
Gəzinti zamanı qəflətən qarın ağrısı yarana bilər. Bunun səbəbləri çox fərqlidir. Çox vaxt qarın ağrısı keyfiyyətsiz qidalar yedikdən sonra görünür. Onlar xüsusilə yetişməmiş meyvə və giləmeyvə (çiyələk, alma, armud, albalı gavalı və s.) yeyən turistlər arasında müşahidə olunur. Qarın ağrısı tez-tez ürəkbulanma, qusma və nəcis narahatlığı ilə müşayiət olunur. Bu vəziyyətdə dil adətən ağ örtüklə örtülür.
Bu vəziyyətdə ən təsirli tədbir mədə yuyulmasıdır. Hər bir turist bunu necə edəcəyini bilməlidir: xəstəyə 2 litr ilıq (37°C) qaynadılmış su verilir, ondan sonra mədə boşaldılır, qusmağa səbəb olur. Mədə yuyulduqdan sonra xəstəyə norsulfazol və ya sulfodimezin tableti və bir fincan güclü çay verilir. Belə bir turist gələcəkdə yemək bişirməkdən uzaqlaşdırılmalıdır. Xüsusilə təhlükəli əlamət Xəstəlik nəcisdə qanın görünüşüdür. Bu, dizenteriya və tif atəşi kimi ciddi xəstəliklərlə əlaqələndirilə bilər. Bu zaman turist marşrutdan çıxarılır və ən qısa yolla xəstəxanaya aparılır. Onun daşıdığı qrup avadanlığı dezinfeksiya edilməlidir (metal əşyalar odda yandırılmalıdır).
Yaralanmalar (bənərlər, sınıqlar, çıxıqlar) yol boyu böyük problemlər yarada bilər. Gözlənilməz şəkildə yuxarıdan düşən daş, əyilmiş ayaq, uğursuz tullanma - və turistin təcili tibbi yardıma ehtiyacı var.
Sizdə qançırlar varsa nə etməli? İlk növbədə, zədə yerini yoxlamaq və hiss etmək lazımdır. Müxtəlif növ çürüklər var. Dəriyə və ya sümüklərə heç bir zərər yoxdursa və toxunduqda yalnız əhəmiyyətli ağrı varsa, qançır sahəsini kirdən təmizləmək, yodla yağlamaq və soyuq tətbiq etmək tövsiyə olunur (istilik yastığı və ya soyuq ilə rezin torba). su).
Bəzən baş zədəsi ilə baş ağrısı, başgicəllənmə, ürəkbulanma, qusma və hətta qısa müddətli şüur itkisi baş verə bilər. Bu əlamətlər beyin sarsıntısını göstərir. Qurbana tibbi yardım göstərməsəniz, belə hallar fəlakətlə başa çata bilər. Buna görə də, belə bir xəstə uzanmalı, kürək çantasının ağırlığından azad edilməli, başına soyuq, ayaqları isti olmalıdır. O, gəzintiyə davam edə bilməz, qurban təcili olaraq xərəkdə xəstəxanaya göndərilməlidir.
Yaralanma sınıqla müşayiət olunduqda daha təhlükəlidir. Bu vəziyyətdə, bir zəmmi şərtlərində bəzilərini təmin edin effektiv yardım qurban üçün çətindir, baxmayaraq ki, təcili ehtiyacı var.
Qolların və ayaqların sümüklərinin sınığının əlamətləri əzanın qeyri-adi vəziyyəti, toxunduqda şiddətli ağrı, palpasiya zamanı xırıltılı səslərdir. Vəziyyət sınıq yerində daxili və ya xarici qanaxma ilə çətinləşə bilər. Zərərçəkmiş yatırılır və sıx bir sarğı tətbiq edilərək qanaxma dayandırılır. At ağır qanaxma arteriyalardan, qanın qırmızı rənginə görə mühakimə oluna bilər, dərhal bir turniket tətbiq edin. Bundan sonra zədələnmiş əzanı hərəkətsizləşdirmək, yəni ona stasionar mövqe vermək lazımdır. Bu, uzun çubuqlar və ya zədələnmiş əzaya sarılmış lövhələrdən istifadə etməklə edilə bilər. Lövhələr (və ya çubuqlar) iki birləşməni əhatə edəcək qədər uzun olmalıdır.
Xəstə təcili olaraq ən yaxın tibb məntəqəsinə aparılmalıdır. Şiddətli ağrı halında, qurbana analgin və ya piramidon (amidopirin) tableti verilməlidir.
Dislokasiyalar yolda daha az xoşagəlməz deyil, çox vaxt sürüşkən daşlarda, qayalarda hərəkət edərkən və ya dağ çaylarını və çaylarını keçərkən baş verir. Ən çox rast gəlinən dislokasiyalar ayaq biləyində, yıxılma hallarında isə çiyin oynaqlarında olur. Dislokasiya əlamətləri kəskin ağrı birgə sahədə, məhdud hərəkətlilik və əzanın qeyri-təbii mövqeyi. Ayaq biləyinin oynağı yerindən çıxsa, zədələnmiş əzanı düzəltməyə çalışmalısınız. Bunu etmək üçün, qurbanın əzalarının əzələləri tamamilə rahatlaşdıqda, ayağın kəskin çəkmə hərəkəti (qaçma) edilir, sonra onu normal vəziyyətinə gətirir. Bundan sonra, oynaq sıx bir şəkildə sarılır və soyuq tətbiq olunur. Ancaq dislokasiyanın azaldılmasını özünüz etməməyiniz yaxşıdır, ancaq qurbanı ən yaxın xəstəxanaya çatdırmalısınız, çünki uğurlu bir azalma ilə belə bir turist hərəkət etməyə davam edə bilməz.
Bəzən gəzinti zamanı turistlərdən biri soyuqdəymə və boğaz ağrısı, burun axması və ya yuxarı tənəffüs yollarında kataral ola bilər. Turistə göstərilən yardımın miqdarı onun vəziyyətinin ağırlığından asılıdır. Udulduqda boğazda əhəmiyyətli ağrılar, burun axması, hərarətin 38°-yə qədər və daha çox yüksəlməsi ilə müşayiət olunan baş ağrısı, ümumi zəiflik və s. hallar zamanı turist marşrutdan çıxarılmalı və ən qısa yolla ən yaxın tibb məntəqəsinə aparılmalıdır. Bu zaman müvəqqəti tədbirlərə bol maye içmək, manqan məhlulu ilə qarqara etmək, baş ağrıları üçün həblər (amidopirin və s.) daxildir. Temperatur artımı olmadıqda, norsulfazol və ya sulfodimezin şifahi olaraq, gündə 6 dəfə 1 tabletdən (3-4 gün ərzində) manqan məhlulu ilə qarqara təyin edə bilərsiniz;
Belə bir turist qrupla birlikdə hərəkətini davam etdirə bilər, ancaq bel çantası olmadan. Onun çayları keçməsinə, günəş vannası qəbul etməsinə və ya ümumiyyətlə çox yorulmasına icazə verilməməlidir.
Gəzinti zamanı burun axıntısını müalicə etmək üçün yaxşı bir vasitə xalq müalicəsidir - soğan və ya sarımsaq, turist yalnız daxili istehlak etməməli, həm də əzilmiş gruel şəklində buruna qoymalıdır.
Gəzinti zamanı ildırım vuran və ya suda boğulan birinə təcili yardım göstərməyə ehtiyac da ola bilər. Hər bir turist bilməlidir ki, yolda tufana qalsa, böyük qrup halında ağacların altında gizlənməməlisən. Bu, konveksiya imkanı yaradır, yəni turistlərin bədənləri tərəfindən qızdırılan havanın gövdəsi boyunca yuxarıya doğru hərəkət edir və ildırımın elektrik boşalmasını asanlaşdıran artan elektrik keçiriciliyi şəraiti yaradır. Tufan zamanı qrup heç bir təbii örtük altında heç bir I-2 nəfəri gizlətmədən dağılışmalıdır. Əgər ildırım vuran şəxsə yardım etməlisinizsə, onu dərhal quru yerə qoymalı və ona süni tənəffüs verməlisiniz. Bunu etmək üçün ən etibarlı yol aşağıdakılardır: mümkün qədər dərin bir nəfəs almalı, sonra dodaqlarınızı qurbanın dodaqlarına möhkəm basmalı və nəfəs alın. Sonra əllərin ovucları ilə qurbanın döş qəfəsini sıxırlar, hava onun ağciyərlərindən qismən ayrılır (ekshalasiya), sonra toplanmış havanı yenidən qurbanın ağciyərlərinə verirlər (ağızdan ağıza) - nəfəs alırlar və yenidən sıxırlar. ovucları ilə sinəsi - nəfəs alması və s.
İkinci üsul, qurbanın qollarını ritmik olaraq yanlara yaymaq (nəfəs almaq), sonra onları sinənin yan səthlərinə basmaq (nəfəs vermək). Təsvir edilən üsulların hər biri ilə dəqiqədə 16-18 tənəffüs hərəkəti həyata keçirilir ki, bu da insanın tənəffüs tezliyinə uyğundur.
Unutmayın ki, ildırım vuran birinə nə qədər tez süni tənəffüs etməyə başlasanız, onu xilas etmək şansınız bir o qədər çox olar.
Boğulmuş bir insanın həyatı da süni tənəffüsü nə qədər tez və düzgün yerinə yetirməyə başlamağınızdan asılıdır. Ancaq süni tənəffüs etməzdən əvvəl, qurbanın yuxarı tənəffüs yollarından suyu boşaltmağa çalışmalısınız. Bunu etmək üçün o, sinəsi ilə bir qədər yüksəkliyə (məsələn, ayağın açıq budu) qoyulmalı və sinənin yan səthlərinə ritmik olaraq basılmalıdır. Bir qayda olaraq, bu, suyun asanlıqla tökülməsi, havanın hərəkəti üçün yer boşaltması üçün kifayətdir. Sonra yuxarıda təsvir edilən üsullardan biri ilə süni tənəffüs aparılır.
Unutmayın ki, bu bəlalardan qaçmaq olduqca mümkündür, sadəcə olaraq, yürüşdə turistlərin hərəkət qaydalarını yaxşı bilmək, onlara əməl etmək və nizam-intizamlı olmaq lazımdır.
Bundan əlavə, gəzinti zamanı bəzən zəhərli heyvanlar (ilan, əqrəb və s.) tərəfindən dişləndikdə kömək göstərməyə ehtiyac var. Bunun qarşısını almaq üçün qabaqda gedən şəxs yolu məharətlə seçməli və diqqətlə ayağına baxmalıdır. Bütün qrup, bir qayda olaraq, bir-birinin ardınca zəncirlə gedir. Çatlardan, kollardan, daş qalaqlarından, xüsusən də ilanların günəşdə islanmağı sevdiyi günəşli tərəflərindən qaçmağa çalışın. Əgər gözlənilmədən ilanla qarşılaşsanız, qəfil hərəkətlər etməyin, qaçmayın və ən yaxşısı ilan yaxındırsa və hücuma hazırlaşırsa, tərpənməyin.
Əgər ilan sizə çox yaxın deyilsə, yavaş-yavaş geri çəkilin. Əgər sizi dişləyiblərsə, yara manqan və ya hidrogen peroksidin məhlulu ilə yaxşıca yuyulmalı, kənarları vazelinlə yağlanmalı və yaranın üzərinə qansoran banka qoyulmalıdır. Bunun üçün bir stəkan və ya hətta süd şüşəsi istifadə edə bilərsiniz.
Qan əmici kubokun iş prinsipi sadədir və bankada azalmış hava təzyiqi yaratmaq nəticəsində yaradan qan udmaqdan ibarətdir. Qan emiş kubokunu tətbiq etmək üçün nazik bir məftil götürmək, ətrafına bir az pambıq bükmək, spirtlə nəmləndirmək və yandırmaq lazımdır. Alkoqolla yanan pambıq boş bankaya (şüşə) qoyulur və sonra tez çıxarılır. Bundan sonra, banka tez dişləmə yerinə deşik ilə sıx bir şəkildə sıxılır. Kavanozun içərisində hava təzyiqinin düşməsi nəticəsində dəri onun içinə çəkilir və qan yaradan sorulur. Bundan sonra qurbana çoxlu maye və bir az şərab verilir.
Dişləmə yerindən qan udmağın çox təsirli bir yolu da ağzınızla yaradan zəhəri sormaqdır. Əmizdirən şəxs yaradan axıntını intensiv şəkildə sormalı, tüpürməli və manqan məhlulu ilə ağzını yaxalamalıdır. Təbii ki, belə turistin ağzında heç bir zədə olmamalıdır; cızıqlar, dişləmələr, xəstə dişlər. Ancaq bu vəziyyətdə ən təsirli tibbi müalicə ilan əleyhinə serumun verilməsidir. Buna görə də, qurbanı mümkün qədər tez ən yaxın tibb məntəqəsinə aparın. Unutmayın ki, zəhərin udulmasını azaltmaq üçün xəstə hərəkət etməməlidir.
Dişləmədən sonra dişləmə yerinin üstündə turniket çəkmək bəzən faydalı olur. Belə turist bundan sonra getməməlidir (ayağından dişlənsə). Lazımi tədbirləri gördükdən sonra qurbanın 2-3 gün tam istirahət etməsi lazımdır.
Turniketin tətbiqi ehtiyacı qanaxma zamanı, xüsusən də arterial qanaxma zamanı, qan qırmızı olduqda baş verir. Turniket gəminin zədələndiyi yerdən 10-20 sm yuxarı və 2 saatdan çox olmayaraq tətbiq edilməlidir!
Qurbanı xəstəxanaya apararkən, qanaxma bərpa olunana qədər hər 2 saatdan bir turniket gevşetilməlidir və sonra yenidən tətbiq edilməlidir.
Unutmayın ki, təsvir olunan bəlaların əksəriyyətinin qarşısını almaq olar, sadəcə olaraq ətrafınıza diqqətli olmaq, toplaşmaq, təbiəti müşahidə etməyi bacarmaq və xüsusilə yolun təhlükəli hissələrində yol hərəkəti qaydalarını məharətlə tətbiq etmək lazımdır. Turist bütün bu bilikləri səfərə hazırlıq dövründə almalıdır.
