আপনার পায়ের বাম্পগুলিকে কী বলা হয়? বুড়ো আঙুলের উপর আচমকা

একটি পিণ্ড, একটি খোঁপা, একটি খোঁপা - এই নামটি পায়ে একটি অস্বাভাবিক এবং বেদনাদায়ক বিকৃতির জন্য দেওয়া হয়। হাজার হাজার মানুষ এই সমস্যা সম্পর্কে সরাসরি জানেন। কেন এই ধরনের কুৎসিত বৃদ্ধি পায়ে প্রদর্শিত হয়, তাদের কীভাবে চিকিত্সা করা যায় এবং তাদের উপস্থিতি রোধ করা কি সম্ভব? আরো কথা বলা যাক.

থাম্ব উপর পিণ্ড: চেহারা কারণ

একটি protruding bunion শুধুমাত্র একটি নান্দনিক সমস্যা নয়। এটি একজন ব্যক্তির জন্য অনেক সমস্যা সৃষ্টি করে: এটি নেতিবাচকভাবে চলাফেরাকে প্রভাবিত করে, সুন্দর জুতা পরার অনুমতি দেয় না এবং তীব্র ব্যথার কারণ হয়। এই জাতীয় প্যাথলজির বিকাশের প্রধান লক্ষণ হ'ল পায়ে একটি টিউবারকল গঠন, যা বাড়তে থাকে এবং ব্যথার কারণ হয়। সবচেয়ে উন্নত ক্ষেত্রে, পায়ের বিকৃতি এতটাই গুরুতর যে রোগীর হাঁটতে অসুবিধা হয়।

হাড়ের অবিচলিত বৃদ্ধি একটি নিশ্চিত সংকেত যে পায়ের বিকৃতি বাড়ছে। একই সময়ে, প্রধান "ভুক্তভোগী", থাম্ব, একটি অপ্রাকৃতিক অবস্থান দখল করে পাশের দিকে আরও এবং আরও এগিয়ে যায়। প্রায়শই, পায়ে কুৎসিত বৃদ্ধির বিকাশের জন্য "অপরাধী" হল:

ভুল জুতা. খুব সংকীর্ণ জুতা পরা, পা চেপে রাখা, স্টিলেটো হিল বা প্ল্যাটফর্মের জুতা বিকৃতির বিকাশের অন্যতম প্রধান শর্ত।
জিনগত প্রবণতা. প্যাথলজি বিকাশের সম্ভাবনার উপর জিনগুলির সরাসরি প্রভাব রয়েছে। 70% ক্ষেত্রে, পায়ে বৃদ্ধি সেই লোকেদের মধ্যে তৈরি হয় যাদের নিকটতম আত্মীয়রা একই রকম প্যাথলজিতে ভোগেন বা ভোগেন।
পায়ে আঘাত. একটি সাধারণ উদাহরণ হল পায়ে আঘাত বা একটি ভারী বস্তু উচ্চতা থেকে পায়ের উপর পড়ে। এই পরিস্থিতির কারণ হতে পারে বিভিন্ন ধরণেরবিকৃতি এবং প্যাথলজিস, যার পটভূমিতে দুর্ভাগ্যজনক পিণ্ড বাড়তে শুরু করে।
সমতল ফুট.একটি প্যাথলজি যেখানে নিম্ন অঙ্গে শরীরের ওজনের অস্বাভাবিক বন্টন আছে। এর ফলে আমরা কী পাই? পাশ থেকে একই বুড়ো আঙুলের স্থানচ্যুতি, এর প্রসারণ বাইরের দিকে। আরও পড়ুন: ফ্ল্যাট ফুট কীভাবে চিকিত্সা করবেন।
উপরন্তু, পায়ে গাঁটের বৃদ্ধির কারণগুলি পায়ের বিকাশে অস্বাভাবিকতা, স্থূলতা এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য নীচের অংশে বর্ধিত বোঝা হতে পারে।

যে রোগগুলি চেহারায় অবদান রাখে এবং পায়ে খোঁপাগুলির আকার বৃদ্ধি করে:

ডায়াবেটিস;
অন্তঃস্রাবী ব্যাধি এবং প্যাথলজিস;
অস্টিওপোরোসিস (শরীর থেকে ক্যালসিয়ামের ক্ষরণ দ্বারা চিহ্নিত, যার ফলস্বরূপ হাড়ের যন্ত্রপাতি আরও ভঙ্গুর এবং সহজেই বিকৃত হয়ে যায়)।

লক্ষণ

প্যাথলজির বিকাশের প্রাথমিক পর্যায়ে, একজন ব্যক্তি লক্ষ্য করেছেন যে তিনি যে জুতাগুলি আগে কোনও সমস্যা ছাড়াই পরেছিলেন তা হঠাৎ করে তার জন্য অস্বস্তিকর হয়ে ওঠে। পরে, পায়ে সক্রিয় লোডের পরে, দিনের শেষে পায়ের এলাকায় ব্যথা দেখা দেয়। কিছু সময়ের পরে, থাম্বের জয়েন্টের চারপাশের অঞ্চলে ব্যথা শুরু হয় এবং ব্যথা সিন্ড্রোমটি কেবল দিনের বেলায় নয়, রাতেও উদ্বেগ প্রকাশ করে।

পরে, পায়ের বিকৃতি আরও এবং আরও লক্ষণীয় হয়ে ওঠে: বড় পায়ের আঙ্গুলের বিচ্যুতি শুধুমাত্র পাশে বৃদ্ধি পায়। আঙুলটি অন্যদের উপরে "আরোহণ" শুরু করে। পরবর্তী পর্যায়ে, প্যাথলজিটি লক্ষ্য না করা আর সম্ভব নয়: প্রসারিত হাড়ের আকার চিত্তাকর্ষক হয়ে ওঠে।

রোগের অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

থাম্ব এলাকায় টিস্যু সংকোচন;
যৌথ এলাকায় একটি বৃদ্ধি উন্নয়ন থাম্ব;
ফোলাভাব, লালভাব, উচ্চারিত ব্যথা (এছাড়াও দেখুন: আপনার পা ফুলে গেলে কী করবেন);
চালচলনে পরিবর্তন;
চলাচলে অসুবিধা।

আপনি যদি সময়মতো রোগের লক্ষণগুলি চিনতে পারেন তবে চিকিত্সা প্রক্রিয়াটি কম সময় নেবে এবং এর ফলাফলগুলি বেশ দ্রুত লক্ষণীয় হবে।

বুড়ো আঙুলে পিণ্ড থাকলে কোন ডাক্তার সাহায্য করবে?

বিশেষজ্ঞরা মনে রাখবেন যে আপনার পায়ে উপস্থিত একটি আচমকা উপেক্ষা করা উচিত নয় এবং আশা করা উচিত যে এটি নিজে থেকে চলে যাবে। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন বিশেষজ্ঞের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করা প্রয়োজন।

প্রাথমিকভাবে, আপনি একজন সাধারণ অনুশীলনকারীর সাথে যোগাযোগ করতে পারেন। তিনি হাড় পরিদর্শন করা হবে প্রাথমিক রোগ নির্ণয়এবং একজন অর্থোপেডিস্টের কাছে রেফারেল দেবে। ট্রমাটোলজিস্ট এবং সার্জনের মতো বিশেষজ্ঞরাও পায়ের হাড়ের বৃদ্ধির সমস্যাগুলি মোকাবেলা করেন।

কারণ নির্ণয়

বুড়ো আঙুলের বুনিয়ানের জন্য যে কোনও চিকিত্সার পরামর্শ দেওয়া কেবলমাত্র ব্যাপক ডায়াগনস্টিকসের মধ্য দিয়ে এবং একটি রোগ নির্ণয় করার পরেই সম্ভব। আধুনিক পদ্ধতিগবেষণা ডাক্তারকে আরও সঠিকভাবে রোগের একটি সামগ্রিক চিত্র আঁকতে এবং অন্যান্য অসুস্থতার সাথে সম্পর্কের উপস্থিতি সনাক্ত করতে দেয়।

এই রোগবিদ্যা নির্ণয়ের জন্য, নিম্নলিখিত ব্যবহার করা হয়: ডায়গনিস্টিক পদ্ধতি:

পায়ের এক্স-রে. এটি প্রধান এবং সবচেয়ে তথ্যপূর্ণ ডায়গনিস্টিক পদ্ধতি। একটি নিয়ম হিসাবে, পায়ের এক্স-রে 3 টি অনুমানে সঞ্চালিত হয়।
কম্পিউটার পডমেট্রি. একটি বিশেষ পরীক্ষার পদ্ধতি যা এটির বিকাশের একেবারে শুরুতে প্যাথলজি সনাক্ত করা সম্ভব করে তোলে।
কম্পিউটার প্লান্টোগ্রাফি . আধুনিক উপায়ডায়াগনস্টিকস, যার সময় রোগী তার পা একটি বিশেষ প্ল্যাটফর্মে রাখে। পায়ের একটি ছাপ এটিতে রয়ে যায়, যার আকৃতি থেকে ডাক্তার পায়ের বিকৃতির উপস্থিতি, সেইসাথে এর ডিগ্রি নির্ধারণ করতে সক্ষম হন।
পায়ের চৌম্বকীয় অনুরণন ইমেজিং. একটি অধ্যয়ন যা কেবল হাড়ের যন্ত্রের অবস্থাই নয়, নরম টিস্যুগুলির অবস্থা সম্পর্কেও ধারণা দেয়।

চিকিৎসা

রোগের পর্যায়ে একটি ব্যাপক নির্ণয়ের এবং সংকল্পের পরে, উপস্থিত চিকিত্সক সুপারিশ করতে পারেন:

রক্ষণশীল চিকিত্সা

সঠিক স্বাস্থ্যবিধি ব্যবস্থা দিয়ে চিকিত্সা শুরু করা উচিত। প্রাথমিকভাবে আপনাকে মনোযোগ দিতে হবে বিশেষ মনোযোগআরামদায়ক, নন-সকুইজিং জুতা নির্বাচন করা যা বুড়ো আঙুলের ভার কমাতে পারে। যে মহিলারা হিল পছন্দ করেন তাদের মার্জিত পাম্প ত্যাগ করা উচিত এবং আরও আরামদায়ক জুতা বেছে নেওয়া উচিত। আপনার বুড়ো আঙুলে একটি খোঁপা থাকলে আদর্শ সমাধান হবে বিশেষ অর্থোপেডিক জুতা, সেইসাথে জুতা। অর্থোপেডিক ইনসোলস, থাম্ব জন্য নরম সন্নিবেশ.

সংক্রান্ত ঔষুধি চিকিৎসা, তারপর এটি অন্তর্ভুক্ত:

মলম, ক্রিম এবং জেল ব্যবহারএকটি উচ্চারিত অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব সহ ("ডিক্লাক জেল", "ভোল্টারেন" ইত্যাদি)।
আর্টিকুলার গহ্বরের খোঁচা(এক্সুডেটের স্তন্যপান শুধুমাত্র প্রচুর পরিমাণে জমা হওয়ার ক্ষেত্রেই করা হয়) তারপর স্টেরয়েড হরমোনের (উদাহরণস্বরূপ, কেনালগ) বিভাগের অন্তর্ভুক্ত একটি ওষুধের প্রশাসন। খোঁচা একই উদ্দেশ্যে বাহিত হয় - জয়েন্টে প্রদাহজনক প্রক্রিয়া থেকে মুক্তি দিতে।
অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ. যৌথ গহ্বরে পুষ্পযুক্ত সামগ্রীর উপস্থিতি সহ সংক্রামিত বার্সাইটিসের জন্য নির্দেশিত।
ফিজিওথেরাপি. পুনরুদ্ধারের পর্যায়ে প্রদাহজনক প্রক্রিয়া অপসারণের পরে নির্ধারিত হয়। প্রায়শই, রোগীকে দেখানো হতে পারে: প্যারাফিন থেরাপি, ইলেক্ট্রোফোরেসিস, ওজোকেরাইট।

বুড়ো আঙুলে বাম্পের চিকিত্সা করার সময়, ফিজিওথেরাপি একটি সহায়ক, তবে চিকিত্সার প্রধান পদ্ধতি নয়।

যদি পায়ের হাড় অন্য অসুস্থতার পটভূমির বিরুদ্ধে বাড়তে শুরু করে, তবে অন্তর্নিহিত রোগের জন্য জটিল থেরাপি নির্ধারিত হয়।

আপনার বুড়ো আঙুলে যদি গলদ থাকে তবে জিমন্যাস্টিকসে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত। এটি মোটামুটি হালকা এবং অ আঘাতমূলক হওয়া উচিত। নিম্নলিখিত ব্যায়াম প্রতিদিন সঞ্চালিত করা যেতে পারে:

আপনার পা সামনে প্রসারিত করে মেঝেতে বসুন। পর্যায়ক্রমে আপনার পা আপনার দিকে টানুন এবং আপনার থেকে দূরে রাখুন। অনুশীলনটি কমপক্ষে 20 বার পুনরাবৃত্তি করুন।
পর্যায়ক্রমে আপনার পায়ের আঙ্গুলগুলি ক্লেঞ্চ করুন এবং ক্লেঞ্চ করুন। 2 মিনিটের জন্য পারফর্ম করুন।
সোজা মেঝেতে দাঁড়ান এবং আপনার পায়ের আঙ্গুলের উপর কয়েকবার উঠুন।
আপনার পায়ের মধ্যে একটি ছোট রাবারের বল রাখুন এবং উভয় পা থেকে চাপ প্রয়োগ করে এটি চেপে ধরুন।
সাধারণ ব্যায়ামের একটি সেট, যখন নিয়মিত সঞ্চালিত হয়, তখন পায়ের পেশী এবং লিগামেন্টগুলিকে শক্তিশালী করা সম্ভব করে তোলে।

সার্জারি

যদি রক্ষণশীল চিকিত্সাআনেনি কাঙ্ক্ষিত ফলাফল, এবং বুড়ো আঙুলের গলদ কমেনি (একই স্তরে রয়ে গেছে, বেড়েছে), তাহলে রোগীকে অস্ত্রোপচারের সুপারিশ করা যেতে পারে।

বেশি ঘন ঘন অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের জন্য নির্ধারিত হয়:

বর্ধিত ব্যথা (এটি এত তীব্র এবং দীর্ঘায়িত হয়ে যায় যে একজন ব্যক্তি স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে পারে না);
থাম্বের বিচ্যুতির কোণ বৃদ্ধি (বিকৃতির অগ্রগতি);
খালি চোখে দৃশ্যমান চলাফেরার পরিবর্তন।
বহু সংখ্যক লোক যাদের পায়ের বুড়ো আঙুলে গলদ রয়েছে (অথবা একবারে উভয়ই) সমস্যাটি নিয়ে দীর্ঘকাল বেঁচে থাকে এবং অবিরাম ব্যথা এবং নান্দনিক অস্বস্তির সাথে বসবাস করে ডাক্তারের কাছে যাওয়ার তাড়াহুড়া করে না। কিন্তু নিরর্থক. এখন পর্যন্ত সরকারী ঔষধঅনেকগুলি বিভিন্ন অস্ত্রোপচারের কৌশল অফার করে যা দ্রুত এই রোগবিদ্যা দূর করতে পারে।

বুড়ো আঙুলে পিণ্ডের উপস্থিতিতে যেকোনো অপারেশনের মূল লক্ষ্য- হাড়ের অবস্থান ঠিক করুন, পায়ের কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করুন, রোগের লক্ষণগুলি সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করুন বা কমপক্ষে আংশিকভাবে হ্রাস করুন, যার ফলে রোগীর জীবনযাত্রার মান উন্নত হয়।

বুড়ো আঙুলের বৃদ্ধির জন্য অস্ত্রোপচারের সময়, নিম্নলিখিতগুলি করা হয়:

অতিরিক্ত হাড় অপসারণ;
একটি বিকৃত আঙুল স্থির মধ্যে সঠিক অবস্থান;
জয়েন্টের পুনর্গঠন এবং স্থিতিশীলতা।
আঙ্গুলের উপর একটি পিণ্ডের অস্ত্রোপচার চিকিত্সার সবচেয়ে সাধারণ পদ্ধতি বিবেচনা করা হয় অস্টিওটমি. অস্ত্রোপচারের সময়, সার্জন হাড়ের মধ্যে একটি Z-আকৃতির ছেদ তৈরি করে যা থাম্বকে সমর্থন করে। এই কৌশলটি ব্যবহার করে, হাড়ের মাথাটি তার স্বাভাবিক, শারীরবৃত্তীয়ভাবে সঠিক অবস্থানে ফিরিয়ে আনা সম্ভব।

অস্ত্রোপচার চিকিত্সা contraindications

হাড় এবং পায়ের জয়েন্টগুলির বিস্তৃত বিকৃতির ক্ষেত্রে, একটি উচ্চারিত প্রদাহজনক প্রক্রিয়ার উপস্থিতিতে, প্রাথমিকভাবে বিদ্যমান প্রদাহকে মোকাবেলা করা প্রয়োজন এবং তার পরেই অস্ত্রোপচারের জন্য যেতে হবে।

বুনিয়ানের অস্ত্রোপচারের জন্য বৃদ্ধাঙ্গুলি হতে পারে:

দরিদ্র রক্ত ​​জমাট বাঁধা;
বয়স্ক বয়স;
টিস্যু কর্মহীনতা।
যদি কোন contraindication আছে, ডাক্তার অন্যান্য, অ-সার্জিক্যাল চিকিত্সা পদ্ধতি সুপারিশ করবে।

পিণ্ডটি ফিরে আসার সম্ভাবনা কত?

অফিসিয়াল পরিসংখ্যান ইঙ্গিত করে যে গলদ অপসারণের জন্য অস্ত্রোপচার করা রোগীদের 25-30% রোগীদের পুনরায় সংক্রমণের সম্ভাবনা হুমকিস্বরূপ। কোন ডাক্তার 100% গ্যারান্টি দিতে পারে না যে রোগটি আবার রোগীকে যন্ত্রণা দিতে শুরু করবে না।

অস্ত্রোপচারের চিকিত্সার সম্ভাব্য পরিণতি

অপারেটিং টেবিলে শোয়ার আগে, রোগীকে, উপস্থিত চিকিত্সকের সাথে, অপারেশনের সম্ভাব্য সুবিধা এবং ঝুঁকির তুলনা করতে হবে।

এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে অস্ত্রোপচারের পরে নিম্নলিখিত নেতিবাচক পরিণতি ঘটতে পারে:

অস্ত্রোপচার সাইটে ব্যথা;
পায়ের নরম টিস্যুগুলির সংক্রমণ;
অস্টিওমাইলাইটিসের বিকাশ (হাড়ের টিস্যু সংক্রমণের সাথে যুক্ত একটি রোগ);
অস্ত্রোপচারের জায়গায় লালভাব এবং ফোলাভাব;
রক্তপাত
হাড়ের টুকরো মিশ্রিত করা;
স্থানীয় বা সাধারণ অ্যানেশেসিয়া ব্যবহারের সাথে সম্পর্কিত ফলাফল।

রোগীর অবস্থা, রোগের তীব্রতা এবং জয়েন্টের বিকৃতির ধরণ বিবেচনা করে অস্ত্রোপচারের চিকিত্সার পরামর্শের বিষয়ে সিদ্ধান্ত ডাক্তার দ্বারা নেওয়া হয়।

অপারেটিভ পিরিয়ড - পুনর্বাসনের সময়কাল

বুড়ো আঙুলে শঙ্কু অপসারণের জন্য অস্ত্রোপচারের পরে, রোগী কিছু সময়ের জন্য কাজ করার ক্ষমতা হারায়।

ভিতরে অপারেটিভ সময়কালপা আনলোড করা এবং যতটা সম্ভব তাদের উপর কোন লোড সীমিত করা গুরুত্বপূর্ণ। একটি নিয়ম হিসাবে, একজন রোগীর অস্ত্রোপচারের পরে সম্পূর্ণ সুস্থ হতে চার থেকে ছয় মাস সময় লাগে। জয়েন্টের সম্পূর্ণ কার্যকারিতা অস্ত্রোপচারের 12 মাসের আগে শুরু হবে না।

পুনর্বাসন সময়ের বৈশিষ্ট্য:

একজন ব্যক্তি অস্ত্রোপচারের পরের দিনই উঠতে এবং হাঁটতে পারেন। ক্রাচের প্রয়োজন নেই; হাঁটার জন্য শুধুমাত্র বিশেষ অর্থোপেডিক জুতা ব্যবহার করা হয়। অস্ত্রোপচারের পরে, রোগীদের 4-6 সপ্তাহের জন্য এটি পরতে পরামর্শ দেওয়া হয়।
সমস্ত রোগী, ব্যতিক্রম ছাড়া, লক্ষণীয় চিকিত্সা নির্ধারিত হয় (অ্যান্টিবায়োটিক, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগগুলি প্রাথমিকভাবে হাসপাতালে এবং পরে বাড়িতে ব্যবহার করা হয়)।
ড্রেসিংগুলি সপ্তাহে একবার বা দুবার শুধুমাত্র হাসপাতালের সেটিংয়ে সঞ্চালিত হয় (এটি নিজের পায়ে ব্যান্ডেজ করা নিষিদ্ধ, যেহেতু এই ধরনের অপারেশনের পরে ব্যান্ডেজগুলি এক ধরণের ফিক্সেটর হিসাবে কাজ করে)।
আপনি বিশেষ জিমন্যাস্টিকস এবং পায়ে স্ব-ম্যাসেজের সাহায্যে অস্ত্রোপচারের 3-4 সপ্তাহ পরে পেশী এবং জয়েন্টগুলির বিকাশ শুরু করতে পারেন।
ফোলা খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য (3-4 মাসের মধ্যে) লক্ষ্য করা যায়।
চিকিত্সার দেড় মাস পরে সাধারণ জুতা পরার অনুমতি দেওয়া হয়।
আপনি 4 সপ্তাহ পরে কাজে ফিরতে পারেন।
অস্ত্রোপচারের পরে, রোগীকে বিশেষ অর্থোপেডিক ইনসোলগুলির দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের জন্য নির্দেশ করা হয়।
কম হিলের জুতা (চার সেন্টিমিটার পর্যন্ত) অস্ত্রোপচারের ছয় মাসের আগে পরা যাবে না।
অস্ত্রোপচারের 5 মাস পরে ক্রীড়া কার্যক্রম পুনরায় শুরু করা যেতে পারে।

কিভাবে একটি bionion পরিত্রাণ পেতে (ভিডিও)

আপনার বুড়ো আঙ্গুলের উপর একটি bionion পরিত্রাণ পেতে কি পদ্ধতি আছে? "লাইভ হেলদি" প্রোগ্রামে এলেনা মালিশেভা এবং তার সহকর্মীদের পরামর্শ।

বুড়ো আঙ্গুলের উপর bunions চিকিত্সার জন্য সংশোধনকারী

বুনিয়ানের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে, বিশেষ সংশোধনকারী এবং ফিক্সেটররা নিজেদেরকে দুর্দান্ত বলে প্রমাণ করেছে। এই ডিভাইসগুলো ভালো আছে থেরাপিউটিক প্রভাব. তাদের ব্যবহারের প্রধান সুবিধা হল যে রোগী একটি স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে পারে, বজায় রাখতে পারে মোটর কার্যকলাপএবং একই সময়ে সময় নষ্ট না করে প্যাথলজির সাথে লড়াই করুন অপারেটিভ পুনর্বাসন.

বর্সাইটিস এর উন্নত ফর্মগুলিতে সংশোধনকারীর ব্যবহার কোন প্রভাব নেই।

প্রায়শই, রোগীকে ভালগাস স্প্লিন্ট পরার পরামর্শ দেওয়া হতে পারে। পরেরটি ধীরে ধীরে জয়েন্টটিকে তার স্বাভাবিক অবস্থানে ফিরিয়ে আনে এবং বিকৃতির আকার হ্রাস করে। স্প্লিন্ট পরা পা আনলোড করা, হাঁটার সময় বর্ধিত চাপ উপশম করা, ব্যথা কমানো, থামানো সম্ভব করে তোলে সামনের অগ্রগতিএবং রোগের অগ্রগতি।

সংশোধনকারীরা আঙুলটিকে শারীরবৃত্তীয়ভাবে সঠিক অবস্থানে রাখে এবং এটিকে পাশ থেকে বিচ্যুত হতে দেয় না।

আজ আপনি বিক্রয়ের জন্য রাত এবং দিন ফাস্টেনারগুলি খুঁজে পেতে পারেন।

দিনের বেলা।এগুলি নরম সিলিকন ধারক যা হাঁটার সময় বা যে কোনও জুতা পরার সময় ব্যবহার করা যেতে পারে।
রাত্রি. এগুলি কঠোর ফিক্সিং ডিভাইস যা আঙুলের সাথে শক্তভাবে সংযুক্ত থাকে এবং এটি পছন্দসই অবস্থানে ধরে রাখে। রাতে অনমনীয় স্থিরকরণ পায়ে লোডের অভাবের কারণে ব্যবহার করা যেতে পারে। এগুলি হল সংশোধনকারী যা সেরা ফলাফল দেয়।

যত তাড়াতাড়ি চিকিত্সা শুরু করা হয়, অস্ত্রোপচার এড়ানোর সম্ভাবনা তত বেশি।

চিকিত্সার ঐতিহ্যগত পদ্ধতি

পায়ে শঙ্কু আমাদের পূর্বপুরুষদের সময় থেকে উপস্থিত হয়েছে। সে সময় আধুনিক ওষুধগুলো, অর্থোপেডিক ইনসোল বা ধনুর্বন্ধনীর কোন চিহ্ন ছিল না। বর্তমান স্তরে অপারেশনগুলিও পরিচালিত হয়নি। পাথরের বিরুদ্ধে যুদ্ধে, এজেন্ট সক্রিয়ভাবে ব্যবহার করা হয়েছিল ঐতিহ্যগত ঔষধ. আজ তারা জনপ্রিয় এবং চাহিদা রয়েছে। প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহারের উপর ভিত্তি করে সর্বাধিক ব্যবহৃত চিকিত্সা পদ্ধতিগুলি হল:

ভেষজ সেন্ট জনস ওয়ার্ট, ইয়ারো এবং বারডক রুট সমান অনুপাতে মিশ্রিত করুন। এক গ্লাস ফুটন্ত জল দিয়ে 20-25 গ্রাম ফলিত মিশ্রণটি ঢেলে দিন এবং এটি 5-10 মিনিটের জন্য তৈরি হতে দিন। ফলস্বরূপ ঝোলটি ছেঁকে নিন এবং এটি পায়ে বাম্পের জায়গায় কম্প্রেস হিসাবে ব্যবহার করুন।
একটি ছোট পাত্রে, এক চা চামচ ভিনেগার এবং মধু মিশিয়ে নিন। ফলস্বরূপ মিশ্রণটি হাড়ের উপর কম্প্রেস হিসাবে প্রয়োগ করুন।
একই পরিমাণ গ্রেট করা লন্ড্রি সাবানের সাথে অল্প পরিমাণ মধু মেশান। একটি মাঝারি পেঁয়াজ সূক্ষ্মভাবে কাটা এবং মিশ্রণ যোগ করুন। ফলস্বরূপ স্লারিটি থাম্ব জয়েন্টের এলাকায় একটি পুরু স্তরে প্রয়োগ করুন।
একটি ফ্রাইং প্যানে চালিত বালি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে গরম করুন। একটি ছোট ব্যাগ মধ্যে ঢালা (আপনি একটি নিয়মিত মোজা ব্যবহার করতে পারেন)। বিছানায় যাওয়ার আগে 10-15 মিনিটের জন্য স্ফীত জয়েন্টে প্রয়োগ করুন।

কোন ঐতিহ্যগত ঔষধ ব্যবহার করার আগে, আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

কীভাবে আপনার পায়ের হাড় (বাম্প) অপসারণ করবেন (ভিডিও)

কিভাবে সহজে এবং দ্রুত আপনার পায়ে bunions (বাম্পস) মোকাবেলা করতে. বিশেষজ্ঞের পরামর্শ. কার্যকরী কম্প্রেস।

প্রতিরোধের পদ্ধতি

উদ্ভাবনী চিকিত্সা পদ্ধতির ভর সত্ত্বেও, সেরা দৃশ্যচিকিত্সা এখনও প্রতিরোধ। প্রাথমিক প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা যা একটি প্যাথলজির সংঘটন প্রতিরোধে সাহায্য করবে যেমন বুনিয়ানের বুনিয়ান:

আপনার অস্বস্তিকর এবং আঁটসাঁট জুতা, "সঠিক" জুতার পক্ষে হাই-হিল জুতা পরতে অস্বীকার করা উচিত (নরম উপাদান দিয়ে তৈরি, সঠিক ইনস্টেপ সহ, ব্যাস চওড়া, হিল 3-4 সেন্টিমিটারের বেশি নয়)।
stilettos পরা যখন, উচ্চ হিল জন্য বিশেষ insoles ব্যবহার করতে ভুলবেন না।
খেলাধুলা করার সময়, একটি নির্দিষ্ট খেলার জন্য ডিজাইন করা বিশেষ স্পোর্টস জুতা ব্যবহার করুন।
যখনই সম্ভব, মাটিতে খালি পায়ে হাঁটুন (সমুদ্রে বালি বা নুড়ি)।
পায়ে স্ব-ম্যাসেজ করুন এবং পেশীতন্ত্রকে শক্তিশালী করতে এবং জয়েন্টের গতিশীলতা উন্নত করতে জিমন্যাস্টিকস সঞ্চালন করুন।
আপনি দেখতে পাচ্ছেন, পায়ের আঙ্গুলে বাম্পগুলি কোনও ক্ষতিকারক ঘটনা নয়, তবে একটি প্যাথলজির প্রয়োজন। পর্যাপ্ত চিকিৎসা. তার অনুপস্থিতিতে, পায়ের বিকৃতি ঘটে গুরুতর পরিণতি, অবাধে চলাফেরার ক্ষমতা হারানো পর্যন্ত। এই কারণেই সময়মতো প্যাথলজি সনাক্ত করা এবং একজন যোগ্যতাসম্পন্ন বিশেষজ্ঞের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

বুড়ো আঙ্গুলের গোড়ায় বেদনাদায়ক বাম্প দেখা একটি খুব সাধারণ সমস্যা। কিন্তু, দুর্ভাগ্যবশত, অনেকে সময়মতো এটিকে খুব বেশি গুরুত্ব দেয় না। তবে এটি প্রাথমিক পর্যায়ে যে রোগটি সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করা যেতে পারে।

হাড়ের বৃদ্ধি এবং বুড়ো আঙ্গুলের বক্রতা শুধুমাত্র নান্দনিক অসুবিধার কারণ নয়, পা বিকৃত করে এবং খোলা জুতা পরা অসম্ভব করে তোলে। একটি গুরুতর অর্থোপেডিক সমস্যাও দেখা দেয়, যা গুরুতর ক্ষেত্রে এমনকি হাঁটাচলা করতে এবং গুরুতর ব্যথার দিকে নিয়ে যায়। শঙ্কুর চেহারা এবং আঙ্গুলের বিকৃতির সাথে, পায়ের অন্যান্য হাড়, পা, লিগামেন্ট এবং টেন্ডনগুলিও রোগগতভাবে পরিবর্তিত হয়।

অনেক প্রতিকার, ঔষধি এবং লোক আছে, কিন্তু সম্পূর্ণ চিকিত্সা শুধুমাত্র একজন ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে সম্ভব। প্রাথমিক পর্যায়ে, আপনি এই সমস্যা থেকে সম্পূর্ণরূপে পরিত্রাণ পেতে পারেন, মধ্যম পর্যায়ে, আপনি প্যাথলজি বন্ধ করতে পারেন, এবং একটি উন্নত পর্যায়ে, শুধুমাত্র অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ সাহায্য করে। সুতরাং, বুড়ো আঙুলে পিণ্ডের উপস্থিতির প্রথম লক্ষণগুলিতে, আপনার অবিলম্বে একজন অর্থোপেডিস্টের সাথে যোগাযোগ করা উচিত, যিনি উপযুক্ত চিকিত্সা পদ্ধতি বেছে নেওয়ার জন্য রোগের কারণ চিহ্নিত করবেন। এই ধরনের বাধাগুলি প্রায়শই ছোট আঙ্গুলগুলিতে প্রদর্শিত হয় - এটি অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার একটি কারণ।

বুড়ো আঙুলের উপর আচমকা - কারণ এবং লক্ষণ, ছবি

কেন আমার পায়ের আঙ্গুলের উপর বাম্প প্রদর্শিত হয়?

এই রোগের বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে। প্রধান ঝুঁকি গ্রুপ 30 বছরের বেশি বয়সী মহিলারা। পুরুষদের মধ্যে, বুড়ো আঙ্গুলের উপর bunions চেহারা অনেক কম সাধারণ। এই যে অধিকাংশ মহিলারা উচ্চ হিল সঙ্গে অস্বস্তিকর, সংকীর্ণ পোষাক জুতা পরেন যে দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়। ক্রমাগত সময়ের সাথে এই ধরনের জুতা পরা গুরুতর পায়ের বিকৃতির দিকে পরিচালিত করে। তবে আঙ্গুলের উপর হাড়ের উপস্থিতির একমাত্র কারণ নয়।

কিছু বিশেষজ্ঞ প্রধান কারণ দেখতে উচ্চস্তররক্তে থাকে ইউরিক এসিডপিউরিন বিপাকের ব্যাঘাত ঘটায়। জয়েন্ট এবং তরুণাস্থিতে অ্যাসিড মাইক্রোক্রিস্টাল জমা হয়। এটি খাওয়ার ব্যাধি, নির্দিষ্ট ওষুধ গ্রহণ, ভারী কাজের চাপ এবং ঘন ঘন অতিরিক্ত কাজের কারণে।

অন্যান্য বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ কারণগুলি পায়ের আঙ্গুলগুলিতে খোঁপাগুলির উপস্থিতির জন্য:

অতিরিক্ত ওজন; পায়ে আঘাত; যদি আপনাকে দিনের বেলা দীর্ঘ সময় ধরে আপনার পায়ে দাঁড়াতে হয়; ক্যালসিয়ামের অভাব; গর্ভাবস্থা; হরমোনের ভারসাম্যহীনতা; বংশগতি; বয়স্ক বয়স; পায়ে ভারী বোঝা সহ পেশাদার ক্রিয়াকলাপ।

সবচেয়ে সাধারণ রোগ নির্ণয় হল ট্রান্সভার্স ফ্ল্যাটফুট। তবে এই জাতীয় বাধাগুলির উপস্থিতির কারণ অন্য একটি রোগ হতে পারে:

বাত; অস্টিওআর্থারাইটিস; বিভিন্ন সংক্রমণ; গাউট ডায়াবেটিস; রোগগত মেনোপজ; থাইরয়েড গ্রন্থির ব্যাঘাত, ইত্যাদি

লক্ষণ

প্রাথমিক পর্যায়ের লক্ষণ: পায়ের বুড়ো আঙুলে (কখনও কখনও ছোট আঙুলে) একটি ছোট, নরম টিউবারকল দেখা যায়, যা ক্রমাগত ব্যথা করে, ফোলা এবং লালভাব হতে পারে, পায়ের অঞ্চলে একটি অনুভূতি হয় ব্যথা এবং জ্বলন্ত, হাঁটার সময় পা দ্রুত ক্লান্ত হয়ে যায়। বুড়ো আঙ্গুলগুলি তাদের স্বাভাবিক অবস্থান থেকে 15 ডিগ্রি পর্যন্ত বাঁকানো হয়।

মাঝারি পর্যায়ে, পায়ের আঙ্গুলের প্রবণতার কোণটি প্রথম মেটাটারসাল হাড়ের দিকে 20 ডিগ্রি পর্যন্ত বৃদ্ধি পায়। পিণ্ডটি ইতিমধ্যে শক্ত হয়ে উঠছে এবং জুতা বেছে নিতে সমস্যা হচ্ছে। তলপেটে বেদনাদায়ক কলাস তৈরি হয়। পায়ে ব্যথা অবিরাম হয়ে যায়।

একটি উন্নত, উচ্চারিত পর্যায়ে, থাম্বের প্রবণতার কোণটি 30 ডিগ্রির বেশি। বাকি পায়ের আঙ্গুলের ফালাঞ্জেও বাম্প দেখা যায়। সাধারণ জুতা পরা আর সম্ভব নয়; বিশেষ অর্থোপেডিকের প্রয়োজন। খুব তীব্র ব্যথা নড়াচড়া করা কঠিন এবং দীর্ঘ সময় ধরে আপনার পায়ে দাঁড়ানো কঠিন করে তোলে।

কিভাবে আপনার বুড়ো আঙুলের উপর একটি bunion চিকিত্সা

কীভাবে বাড়িতে আপনার পায়ের আঙ্গুলের বাম্পগুলি থেকে মুক্তি পাবেন - লোক প্রতিকার এবং পদ্ধতিগুলি:

সর্বোত্তম লোক প্রতিকারগুলির মধ্যে একটি হল পাখি এবং প্রাণীর পিত্ত, যা যে কোনও ফার্মেসিতে বিক্রি হয়। এটি কুঁড়ি থেকে অতিরিক্ত লবণ অপসারণের গতি বাড়ায়। পদ্ধতিটি শোবার আগে করা হয়। কালশিটে পা বাষ্প করা উচিত, তারপর এটি প্রয়োগ করা পিত্ত সঙ্গে একটি গজ swab বাম্প প্রয়োগ করা উচিত। এই কম্প্রেস প্লাস্টিকের মোড়ানো এবং একটি উষ্ণ মোজা রাখা হয়. চিকিত্সার সময়কাল এক মাস বা দেড় মাস। আয়োডিন এবং 9% কম্প্রেস দিয়ে এই পদ্ধতিটি বিকল্প করা ভাল টেবিল ভিনেগার. 1 চা চামচ ভিনেগারের জন্য - আয়োডিনের 5 ফোঁটা। একটি সাধারণ পদ্ধতি হল লন্ড্রি সাবান ব্যবহার করা। এটি অবশ্যই গ্রেট করা উচিত, হাড়ের উপর প্রয়োগ করা এবং সক্রিয়ভাবে ম্যাসেজ করা উচিত। তারপর ধুয়ে ফেলুন এবং একটি আয়োডিন নেট তৈরি করুন। এই পদ্ধতিটি ব্যথা এবং প্রদাহ থেকে মুক্তি দেয়। আপনি বাষ্পযুক্ত কুঁড়িতে কর্পূর তেলও প্রয়োগ করতে পারেন এবং তারপরে আয়োডিনের জাল তৈরি করতে পারেন। একটি চমৎকার প্রতিকার হল তাদের জ্যাকেটে সিদ্ধ আলু। এটি মাটি এবং হাড়ের উপর স্থাপন করা হয়, পলিথিন দিয়ে আবৃত এবং একটি উষ্ণ মোজা উপর করা হয়। এক্সপোজার সময়কাল - 2 ঘন্টা। আলুর খোসার ক্বাথ দিয়ে তৈরি বাথ খুবই উপকারী। এগুলি জলে ভরা হয় এবং আধা ঘন্টা সিদ্ধ করা হয়। পা একটি গরম ঝোল মধ্যে steamed হয়, এবং ক্লিনজিং বাম্প প্রয়োগ করা হয়। দিনে 2 বার করা যেতে পারে। প্রায় কয়েক সপ্তাহ পরে, ব্যথা এবং প্রদাহ অদৃশ্য হয়ে যায়। সামান্য তাজা লেবুর রস এবং কয়েক ফোঁটা আয়োডিন যোগ করে তিনটি চূর্ণ অ্যাসপিরিন ট্যাবলেটের একটি পেস্ট তৈরি করুন। এটিকে কম্প্রেসের মতো বাম্পে প্রয়োগ করুন, এটি সেলোফেনে মুড়িয়ে একটি উষ্ণ মোজা পরুন। প্রোপোলিস অনেক সাহায্য করে। এটিকে নরম করে হাড়ের সাথে আঠালো করা হয়, তারপর উপরে উষ্ণ কাপড় দিয়ে মুড়ে দেওয়া হয়। আপনি ফার্মাসিতে কেনা তরল প্রোপোলিস থেকে একটি কম্প্রেস তৈরি করতে পারেন। অনেকে বাড়িতে তৈরি মলম ব্যবহার করেন। একটি সাদা খোসার একটি ডিম ভিনেগারে দুই সপ্তাহের জন্য রাখা হয়। তারপরে, খোসাটি ফেলে দেওয়ার পরে, ডিমের বিষয়বস্তু টারপেনটাইন মলমের সাথে মিশ্রিত করা হয় এবং লার্ড তৈরি করা হয় (প্রতিটি 1 টেবিল চামচ)। পদ্ধতিটি পর্যায়ক্রমে, হাড়ের প্রতি অন্য দিন মলম প্রয়োগ করা হয় এবং পরের দিন আয়োডিনের একটি জাল তৈরি করা হয়। অল্প পরিমাণ জল দিয়ে আয়োডিনযুক্ত লবণ ঢালা, জল সম্পূর্ণরূপে বাষ্পীভূত না হওয়া পর্যন্ত আগুনে রাখুন, এবং তারপরে, এখনও গরম অবস্থায়, ভ্যাসলিনের সাথে মেশান। লবণের আধা প্যাকের জন্য - 4 জার ভ্যাসলিন। একটি পশমী কাপড়ে মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন এবং রাতারাতি শঙ্কুর সাথে সংযুক্ত করুন। কোর্সের সময়কাল 15 দিন। স্যারেলকে একটি সজ্জাতে ম্যাশ করুন এবং তারপর এটি হাড়ের সাথে লাগান। এটি তাদের মধ্যে জমা লবণ বের করে। পদ্ধতির সময়কাল এক মাস। এক মাসের জন্য রাতে গ্রেট করা নীল পেঁয়াজের একটি কম্প্রেস তৈরি করুন, তারপরে আপনার পা সেলোফেনে মুড়িয়ে রাখুন। সকালে, আয়োডিন দিয়ে বাম্প লুব্রিকেট করুন। 10-15 মিনিট স্থায়ী নুন ফুট স্নান সাহায্য। গরম পানির বেসিনে এক মুঠো লবণ রাখুন। দুই সপ্তাহের মধ্যে. আপনি ব্যথা উপশম করতে পারেন যদি আপনি প্রায়ই 10% আয়োডিনের (50 গ্রাম) বোতল দিয়ে 6টি গুঁড়ো করা অ্যানালজিন ট্যাবলেটের মিশ্রণ দিয়ে পিণ্ডটিকে লুব্রিকেট করেন। একটি মিশ্রণ 6 উপসাগর সঙ্গে গুঁড়া মধ্যে স্থল পাতা অ্যামোনিয়া(100 মিলি), যা ব্যবহারের আগে দুই সপ্তাহের জন্য মিশ্রিত করা হয়। বার্চ এবং পপলার পাতা, সবুজ থাইম, লেবু বালাম (প্রতিটি 10 ​​টেবিল চামচ) এর ক্বাথের স্নান। জল (3 লিটার) দিয়ে মিশ্রণটি ঢালা, 5 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন, কয়েক ঘন্টা রেখে দিন। 35 ডিগ্রি তাপমাত্রায় 20 মিনিটের জন্য পা স্নান করুন। এটি অতিরিক্তভাবে অভ্যন্তরীণভাবে ভেষজ decoctions গ্রহণ দরকারী। উদাহরণস্বরূপ, লিঙ্গনবেরি পাতা দিয়ে তৈরি চা শরীর থেকে ইউরিক অ্যাসিড দূর করতে সাহায্য করে। এক গ্লাস জলে মুখে মুখে চিকোরি রুট, রোজ হিপস, কর্ন কলাম, প্রিমরোজ পাতা, পপলার কুঁড়ি (সমস্ত ১ টেবিল চামচ) মিশিয়ে নিন। বিন kvass. সবুজ মটরশুটি শুঁটি উপর গরম জল ঢালা, একটি ফোঁড়া আনুন, এবং সম্পূর্ণ ঠান্ডা ছেড়ে দিন। একটি তিন লিটার জারে ছেঁকে নিন এবং মধু যোগ করুন - 2 কাপ। 2 সপ্তাহের জন্য ছেড়ে দিন।

ঐতিহ্যগত পদ্ধতি কার্যকর হয় প্রাথমিক পর্যায়েরোগ, প্রধানত শুধুমাত্র অবস্থা উপশম করতে সাহায্য করে - ব্যথা এবং প্রদাহ উপশম। কিন্তু তারা সম্পূর্ণরূপে বাম্প থেকে পরিত্রাণ পায় না; তারা একটি সাহায্য হিসাবে ব্যবহার করা ভাল। রোগ থেকে সম্পূর্ণরূপে পরিত্রাণ পেতে, ওষুধ বা এমনকি অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়।

বুড়ো আঙুল নেভিগেশন bunions জন্য ড্রাগ চিকিত্সা

কৌশল চিকিৎসাপায়ে গলদ নির্ণয়ের উপর নির্ভর করে। জটিল থেরাপি সাধারণত ব্যবহৃত হয় - অর্থোপেডিক, ঔষধি, ফিজিওথেরাপিউটিক পদ্ধতি। এগুলি শুধুমাত্র রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে কার্যকর। কিছু ব্যথা এবং প্রদাহ কমাতে অস্ত্রোপচারের আগে ব্যবহার করা হয়।

অর্থোপেডিক পদ্ধতিতে বিশেষ পণ্যগুলির ব্যবহার জড়িত যা ব্যথা দূর করে এবং জয়েন্টের বিকৃতিকে ধীর করে দেয়: অর্থোপেডিক জুতা, জয়েন্টগুলিতে চাপ কমাতে ইনসোলস, ইনস্টেপ প্যাড, পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে ইনস্টলেশনের জন্য প্রসারক, রোলার, স্প্লিন্ট, পায়ের আঙ্গুলগুলি সারিবদ্ধ করার জন্য সিলিকন ফিঙ্গার প্যাড এবং অন্যান্য প্রতিটি রোগীর জন্য পৃথকভাবে নির্বাচিত ডিভাইস। ওষুধ - প্রভাবিত জয়েন্টের এলাকায় স্টেরয়েডের ইনজেকশন (যেমন কেনলগ, ডিপ্রোস্প্যান, হাইড্রোকর্টিসোন ইত্যাদি) ফিজিওথেরাপিউটিক - শারীরিক থেরাপি, ফুট ম্যাসেজ, আকুপাংচার, হিরুডোথেরাপি, থেরাপিউটিক কাদা ব্যবহার করার পদ্ধতি, শক ওয়েভ থেরাপি এবং অন্যান্য পদ্ধতি রক্ত সঞ্চালন এবং পুনরুদ্ধার পেশী এবং লিগামেন্ট উন্নত.

বুড়ো আঙুলের কাছে পায়ের একটি পিণ্ড অপসারণের জন্য অস্ত্রোপচার

এই বিকল্পটি সবচেয়ে সাধারণ, কারণ অনেক লোক শেষ মুহূর্ত পর্যন্ত সহ্য করে এবং একজন ডাক্তারকে দেরিতে দেখতে পায়। আধুনিক ঔষধএই ধরনের অপারেশন শত শত ইতিমধ্যে উপলব্ধ আছে. তারা তিনটি প্রধান দলে বিভক্ত:

নরম টিস্যু সার্জারি; হাড়ের টিস্যু অপারেশন; মিলিত

বুড়ো আঙুলের বিকৃতি এবং খোঁপা সংশোধন করার জন্য সবচেয়ে সাধারণ অস্ত্রোপচার হল:

এক্সোস্টেক্টমি। আঙুলের জয়েন্টে বাম্পের একটি ছোট অংশ সরানো হয়। আর্থ্রোডেসিস। আঙুলের জয়েন্টের স্থির স্থিরকরণ। অস্টিওটমি। হাড়ের ক্ষতিগ্রস্ত এলাকা অপসারণ এবং ধাতব বুনন সূঁচ ব্যবহার করে জয়েন্ট স্থির করা। পুনর্বাসন থেরাপি প্রয়োজন। রিসেকশন আর্থ্রোপ্লাস্টি। আক্রান্ত জয়েন্টের অংশ অপসারণ। পায়ের তির্যক খিলান সংশোধন। এটি দুর্বল লিগামেন্টগুলি পুনরুদ্ধার করার জন্য করা হয় যা আঙুলের জয়েন্টটিকে তার স্বাভাবিক অবস্থান নিশ্চিত করতে জায়গায় ধরে রাখে। এন্ডোপ্রোস্থেটিক্স। গুরুতরভাবে উন্নত ক্ষেত্রে একটি কৃত্রিম অঙ্গের সাথে যৌথ প্রতিস্থাপন সম্পূর্ণ করুন।

অপারেশন পরবর্তী পুনর্বাসন থেরাপি সম্পাদিত অপারেশনের উপর নির্ভর করে এবং দুই সপ্তাহ থেকে ছয় মাস সময় নিতে পারে। দামের পরিধিও বড়। নিজেকে এমন অবস্থায় না আনার জন্য, সময়মতো প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নেওয়া ভাল।

আপনার বুড়ো আঙুলে পিণ্ড বাড়লে কী করবেন - রোগ প্রতিরোধ, লক্ষণগুলির জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা

প্রথম লক্ষণগুলি উপস্থিত হলে, আপনাকে প্রথমে একজন অর্থোপেডিস্টের সাথে পরামর্শ করা উচিত। এই পর্যায়ে, লোক প্রতিকারের সংমিশ্রণে ফিজিওথেরাপিউটিক পদ্ধতিগুলি কার্যকরভাবে সাহায্য করে। পায়ের জন্য নিয়মিত বিশেষ ব্যায়াম করা, ম্যাসাজ করা, শুধুমাত্র আরামদায়ক জুতা পরা, অভ্যাস পরিবর্তন করা এবং সঠিক পুষ্টি সময়মতো সমস্যা দূর করতে সাহায্য করবে।

পায়ের বুড়ো আঙুলের কাছে পায়ে বাম্প হয় কী কী, কারণ কী এবং কীভাবে এই শারীরিক অসুবিধার চিকিৎসা করা যায়? Hallux valgus হল একটি সাধারণ অর্থোপেডিক সমস্যা যা অনেকগুলি বাহ্যিক কারণে হয় অভ্যন্তরীণ কারণ. নান্দনিক বৃদ্ধি ঘটাতে পারে গুরুতর অসুস্থতাজয়েন্ট এবং মেরুদণ্ড।

চেহারা জন্য কারণ

পায়ের বুড়ো আঙুলে একটি প্রসারিত খোঁপা একবারে দেখা যায় না। এটি এই জাতীয় কারণগুলির দীর্ঘমেয়াদী আঘাতমূলক প্রভাব দ্বারা পূর্বে হয়:

পা বিকৃত করে এমন জুতা পরা (উচ্চ হিল বা তার অভাব, পায়ের আঙ্গুল সরু, অস্বস্তিকর সময়কাল); আঙ্গুলের phalanges এলাকায় বড় লোড, দ্বারা সৃষ্ট পেশাদার কার্যকলাপ(ব্যালেরিনাস, নর্তকী, জিমন্যাস্ট); দীর্ঘায়িত জোরপূর্বক দাঁড়ানো অবস্থান; যৌথ এলাকায় আঘাত; অতিরিক্ত ওজন; সমতল ফুট (অনুদৈর্ঘ্য বা অনুপ্রস্থ); গঠনের ব্যবধান হাড়ের টিস্যুবয়ঃসন্ধির সময় পায়ের বৃদ্ধি থেকে; জন্মগত ট্রমা, ডিসপ্লাসিয়া, স্কোলিওসিস; অস্টিওপরোসিসের ফলে পায়ের হাড়ের কঙ্কালের পরিবর্তন; গর্ভাবস্থা বা মেনোপজের সময় লিগামেন্টাস যন্ত্রপাতির কর্মহীনতা; জেনেটিক্যালি নির্ধারিত প্যাথলজিস: এন্ডোক্রাইন রোগ।

হ্যালাক্স ভালগাসের কারণগুলি ভিন্ন হতে পারে, তবে প্রধানটি হল লিগামেন্ট এবং পেশীগুলির জিনগতভাবে নির্ধারিত দুর্বলতা। মানবদেহে, একটি নির্দিষ্ট জিন কোলাজেনের সংশ্লেষণের জন্য দায়ী। এর কার্যকারিতা ব্যাহত হলে, টাইপ I কোলাজেন ফাইব্রিলে ক্রস-লিঙ্কগুলি গঠিত হয় না, যা এর গঠনে পরিবর্তনের দিকে পরিচালিত করে, কোলাজেন টিস্যু দুর্বল হয়ে পড়ে এবং তন্তুগুলির স্থিতিস্থাপকতা এবং স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস পায়। কোলাজেন ফাইব্রিলগুলির গঠনে অনুরূপ পরিবর্তনগুলি শরীরের বয়স-সম্পর্কিত অবক্ষয় প্রক্রিয়ার সময় পরিলক্ষিত হয়, তাই বয়স্ক রোগীদের পায়ে খোঁপা হতে পারে।

জিনগতভাবে নির্ধারিত অসঙ্গতি

কিছু বংশগত জেনেটিক ত্রুটি (Ehlers-Danlos, Marfan syndromes) এ আক্রান্ত ব্যক্তিদের বুড়ো আঙুলে একটি পিণ্ড দেখা দিতে পারে, যেখানে ফাইব্রিন সংশ্লেষণ ব্যাহত হয়, লিগামেন্টগুলি দুর্বল হয়ে যায় এবং জয়েন্টগুলি অস্বাভাবিক গতিশীলতা অর্জন করে। জয়েন্টগুলির "শিথিলতা" বিকৃতির দিকে পরিচালিত করে, পা চ্যাপ্টা হয়ে যায়, আঙ্গুলের ফ্যালাঞ্জগুলি বিচ্যুত হয়, যা জয়েন্টগুলির সাবলাক্সেশন এবং স্থানচ্যুতি দ্বারা অনুষঙ্গী হয়। জয়েন্ট এবং থাম্বের মাইক্রোট্রমাস হাড়ের চেহারার দিকে পরিচালিত করে।

কোলাজেন টিস্যুর স্থিতিস্থাপকতা বংশগতভাবে সৃষ্ট হ্রাস ছাড়াও, এর কাজগুলি হরমোনের মাত্রা দ্বারা প্রভাবিত হয়। কোলাজেন টিস্যুর সিস্টেমিক ডিসপ্লাসিয়া মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়, তাই এটা বলা অসম্ভব যে শুধুমাত্র হিল পরা পায়ে বানিয়নের ফ্রিকোয়েন্সি নির্ধারণ করে।

বয়স-সম্পর্কিত অবক্ষয় প্রক্রিয়া এবং হরমোনের ভারসাম্যহীনতা

গবেষণা অনুসারে, লিগামেন্টে থাকা টাইপ I কোলাজেনের সংশ্লেষণের মাত্রা 30 বছর পরে হ্রাস পেতে শুরু করে। ফাইব্রোব্লাস্টগুলি "তাদের নিজস্ব নয়" টাইপ III এবং IV কোলাজেন সংশ্লেষিত করে, যা কম টেকসই। লিগামেন্ট কোলাজেন গঠনের প্রক্রিয়া ম্যাগনেসিয়াম স্তর দ্বারা প্রভাবিত হয়। ম্যাগনেসিয়ামের অভাবের সাথে, লিগামেন্টগুলিতে দানাদারি ঘটে এবং যান্ত্রিক শক্তি হ্রাস পায়।

বয়সের সাথে সাথে, লিগামেন্টের ট্রান্সভার্সিলি ওরিয়েন্টেড কোলাজেন ফাইবারগুলি ডিলামিনেট হয়ে যায়, যা তাদের গঠন হ্রাস করে এবং তাদের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে। ডিজেনারেটিভ প্রক্রিয়াগুলির ফলস্বরূপ, কোলাজেন কেবল লিগামেন্ট এবং পেশীগুলিতেই ধ্বংস হয় না, হাড়ের টিস্যুতে এর সংশ্লেষণ ব্যাহত হয়, যা হাড়ের ভঙ্গুরতা, মাইক্রোট্রমা এবং সর্বাধিক যান্ত্রিক প্রভাবের জায়গায় কলাস গঠনের দিকে পরিচালিত করে।

bunions চেহারা জন্য আরেকটি কারণ যৌন হরমোন একটি ভারসাম্যহীনতা হয়. বয়ঃসন্ধির সময়, গর্ভাবস্থায় বা পোস্টমেনোপজাল পিরিয়ডে, ইস্ট্রোজেন, প্রোজেস্টেরন এবং অন্যান্য হরমোনের ঘনত্বের পরিবর্তন ঘটে যা কোলাজেন ফাইবারগুলির সংশ্লেষণকে প্রভাবিত করে। ইস্ট্রোজেন পানির অন্তঃকোষীয় জমার জন্য দায়ী, এবং টেস্টোস্টেরন ফাইব্রোব্লাস্টের বিস্তার নিয়ন্ত্রণ করে। হরমোনের ভারসাম্যহীনতা শুধুমাত্র অবস্থাকে প্রভাবিত করে না যোজক কলা, কিন্তু কোলাজেন এবং ইলাস্টিন ফাইবারগুলির সংশ্লেষণের প্রক্রিয়ার নিয়ন্ত্রণের উপরও।

কিছু অন্তঃস্রাবী রোগ পাথর গঠনের দিকে পরিচালিত করে। উদাহরণস্বরূপ, পূর্ববর্তী পিটুইটারি গ্রন্থির প্যাথলজি হরমোন সোমাটোট্রপিনের সংশ্লেষণকে প্রভাবিত করে, যা সংযোজক টিস্যু কোষে সিন্থেটিক প্রক্রিয়াগুলিকে সক্রিয় করে এবং তাদের প্রজনন নিয়ন্ত্রণ করে।

কিছু স্টেরয়েড হরমোন কোলাজেনের প্রতিপক্ষ। গ্লুকোকোর্টিকয়েড এবং কর্টিকোট্রপিনের বর্ধিত উত্পাদন কোলাজেন সংশ্লেষণকে বাধা দেয়। বাহ্যিক কারণগুলি, অভ্যন্তরীণগুলির উপর চাপিয়ে দেওয়া, পায়ের লিগামেন্টাস এবং হাড়ের যন্ত্রের অবস্থাকে আরও খারাপ করে এবং বুড়ো আঙুলে খোঁপাগুলির চেহারাকে উস্কে দেয়।

ঘটনার প্রক্রিয়া

বিভিন্ন প্রভাবে বাইরেরপা বিকৃত করে, বুড়ো আঙুলটি বিচ্যুত হয়। আঙুলের নীচের ফ্যালানক্সের জয়েন্টটি বাইরের দিকে প্রসারিত হয়, পায়ে একটি হাড় তৈরি করে। লিগামেন্টাস যন্ত্রপাতির জন্মগত দুর্বলতা সামনের পায়ের আরও বিকৃতিতে অবদান রাখে। খিলানের প্রাকৃতিক বক্ররেখা সারিবদ্ধ, এবং পায়ের সামনের অংশ প্রশস্ত হয়।

পিণ্ডের এলাকায় ক্রমাগত ঘর্ষণের কারণে, এটি স্ফীত হয়, পেরিওস্টিয়াম আহত হয় এবং এই সব হাড়ের বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে। পায়ের আর্কিটেক্টনিক্স লঙ্ঘন রুক্ষ calluses এবং বেদনাদায়ক corns চেহারা বাড়ে। হ্যালাক্স ভালগাস প্রায়শই গাউট, আর্থ্রাইটিস বা আর্থ্রোসিসের সাথে বিভ্রান্ত হয়, যেখানে বুড়ো আঙুলের জয়েন্ট স্ফীত হয়ে ফুলে যেতে পারে। কিন্তু প্যাথলজির লক্ষণগুলির বাহ্যিক সাদৃশ্য থাকা সত্ত্বেও, এই রোগগুলির কারণগুলি ভিন্ন।

একটি নিয়ম হিসাবে, মহিলারা বুড়ো আঙুলের নীচে একটি পিণ্ড তৈরির বিষয়ে বেশি উদ্বিগ্ন, কারণ ... এটি পোষাকের জুতা পরার অনুমতি দেয় না, ব্যথা এবং অস্বস্তি সৃষ্টি করে এবং গতিশীলতা সীমিত করে। একজন মহিলার জন্য, একজন ডাক্তারকে দেখার একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ হ'ল পাটি কুৎসিত দেখায়, বিশেষত খোলা জুতাগুলিতে।

পুরুষরা নান্দনিকতার দিকে কম মনোযোগ দেয়, তবে ভুলে যাবেন না যে পা হল সেই ভিত্তি যার উপর পুরো কঙ্কাল থাকে। এর বিকৃতি এবং কর্মহীনতার ফলে:

সমতল ফুট; জয়েন্টগুলোতে লোড বিতরণের ব্যাঘাত, যার ফলে তাদের ধ্বংস এবং প্রদাহ হয়; পেলভিক বিকৃতি ক্ষতিপূরণমূলক প্রক্রিয়াগুলির জড়িত হওয়ার ফলে, যা মেরুদণ্ডের বক্রতা এবং কশেরুকার ধ্বংসের দিকে পরিচালিত করে; পেলভিক অঙ্গগুলির অবস্থান এবং কার্যকারিতা লঙ্ঘন।

পাদদেশে একটি বুনিয়ানের চেহারা এবং উদাহরণস্বরূপ, গর্ভাবস্থায় গর্ভপাতের হুমকির মধ্যে সংযোগটি দেখা কঠিন, তবে এটি বিদ্যমান। একটি হাড়ের চেহারা সংযোগকারী টিস্যুর বিকাশে একটি জেনেটিক অস্বাভাবিকতা নির্দেশ করে এবং এটি গর্ভাবস্থার জন্য সরাসরি হুমকি। অতএব, যখন প্যাথলজির প্রথম লক্ষণগুলি দেখা দেয়, তখন আপনার একজন অর্থোপেডিস্টের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

লক্ষণ ও উপসর্গ

বুড়ো আঙ্গুলের জয়েন্টের ভালগাস বিকৃতির সাথে পায়ে ভারি ভাব এবং পায়ের তলায় জ্বলন্ত সংবেদন হয়। প্যাথলজির অগ্রগতি হওয়ার সাথে সাথে এটি চলাফেরার ব্যাঘাত ঘটায়, ফুলে যায় গোড়ালি জয়েন্টএবং পা, দীর্ঘায়িত হাঁটা বা জোর করে ভঙ্গি করার সময় ব্যথা।

চিকিত্সার অভাব জয়েন্টের স্থানচ্যুতি এবং সাবলুক্সেশন, পেরিওস্টিয়াম এবং তরুণাস্থিতে আঘাতের দিকে পরিচালিত করে। জয়েন্ট ফুলে যায় এবং স্ফীত হয়। তরুণাস্থি পৃষ্ঠ ধ্বংস হয়ে গেছে, এবং অস্টিওফাইটগুলি অবক্ষয়ের ক্ষেত্রগুলিতে উপস্থিত হতে পারে, যা গুরুতর ব্যথা সৃষ্টি করে এবং গতিশীলতা সীমিত করে।

রোগের পর্যায়ের উপর নির্ভর করে লক্ষণগুলির তীব্রতা

প্রাথমিক পর্যায়ে পায়ের আঙ্গুলের প্রক্সিমাল ফ্যালাঞ্জে ব্যথার সাথে থাকে, যা শারীরিক কার্যকলাপের সাথে তীব্র হয় এবং বিশ্রামের পরে অদৃশ্য হয়ে যায়। মধ্যম পর্যায়প্যাথলজিকাল প্রক্রিয়ার বিকাশ একটি গলদ গঠনে উদ্ভাসিত হয়; হাড় প্রসারিত হয়, ব্যথা সৃষ্টি করে, প্রদাহ হয়, পায়ের আঙ্গুলের অবস্থান ব্যাহত হয়, ফোলা ফর্ম, কলাস এবং কর্নস দেখা দেয়। উন্নত প্যাথলজি গুরুতর ব্যথার দিকে পরিচালিত করে যা বিশ্রামের পরেও অদৃশ্য হয় না, নীচের অঙ্গ এবং নীচের পিঠের বড় জয়েন্টগুলিতে ব্যথা অনুভূত হয়, অস্বস্তিকর ব্যথাতলপেট. পায়ের সমর্থনকারী ফাংশন লঙ্ঘনের জন্য একটি ক্ষতিপূরণমূলক প্রতিক্রিয়া হিসাবে চলাফেরা বিরক্ত হয় এবং স্টুপ প্রদর্শিত হয়।

এক বা একাধিক উপসর্গের উপস্থিতি পায়ে সমস্যা নির্দেশ করে। সময়মত রোগ নির্ণয়আপনাকে দ্রুত চিকিত্সা শুরু করতে এবং প্যাথলজির বিকাশ বন্ধ করার অনুমতি দেবে।

হ্যালাক্স ভালগাস রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা পদ্ধতি

হ্যালাক্স ভালগাসের নির্ণয় যন্ত্রগত অধ্যয়নের ভিত্তিতে করা হয়:

রেডিওগ্রাফি; উদ্ভিদবিদ্যা; পডমেট্রি

ডিফারেনশিয়াল ডায়াগনোসিসে গাউট বা রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস বাদ দেওয়ার জন্য রক্ত ​​এবং প্রস্রাব পরীক্ষাগার পরীক্ষা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। প্যাথলজির কারণ এবং পরিণতি হিসাবে ফ্ল্যাট ফুটের উপস্থিতি প্রতিষ্ঠা করার জন্য, এটি চালানো সম্ভব স্বাধীন গবেষণা. এটি করার জন্য, পা তেল দিয়ে লুব্রিকেট করা হয় বা জল দিয়ে আর্দ্র করা হয় এবং কাগজের একটি সাদা শীটের বিরুদ্ধে শক্তভাবে চাপানো হয়। একটি স্থায়ী অবস্থানে নেওয়া প্রিন্টের মিডফুটে একটি বাহ্যিক বক্ররেখা থাকা উচিত। যদি এর তীব্রতা কমে যায় বা কোন বাঁক না থাকে, তাহলে আমরা বলতে পারি ফ্ল্যাটফুট আছে।

নির্ণয়ের পরে, রোগের বিকাশের পর্যায় এবং জটিলতার উপস্থিতি প্রতিষ্ঠিত হয়, বুনিয়ানের জন্য চিকিত্সা নির্ধারিত হয়।

চিকিত্সকরা থেরাপির রক্ষণশীল পদ্ধতি ব্যবহার করে পৃথক চিকিত্সার জন্য কৌশল এবং কৌশল বিকাশ করার চেষ্টা করছেন। শুধুমাত্র গুরুতর, উন্নত ক্ষেত্রে রোগীকে অস্ত্রোপচারের চিকিত্সা দেওয়া যেতে পারে।

রক্ষণশীল চিকিত্সা

অর্থোপেডিক পণ্যগুলির সাহায্যে পায়ের আর্কিটেকচারের সংশোধন - ইনস্টেপ সাপোর্ট, ইন্টারডিজিটাল ইনসার্ট, ইনসোলস, ক্ল্যাম্প। অর্থোপেডিক পণ্যগুলির সাহায্যে পায়ের আর্কিটেকচারের সংশোধন - ইনস্টেপ সাপোর্ট, ইন্টারডিজিটাল ইনসার্ট, ইনসোলস, ক্ল্যাম্প। ঔষুধি চিকিৎসা. ফিজিওথেরাপি।

শঙ্কু চিকিত্সা না শুধুমাত্র ব্যবহার করে, ব্যাপকভাবে বাহিত করা উচিত ঐতিহ্যগত পদ্ধতিচিকিত্সা, কিন্তু ঐতিহ্যগত ঔষধ।

অর্থোপেডিক পা সংশোধন

অর্থোপেডিক পণ্যগুলি রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে পায়ের বিকৃতি সংশোধন করতে সহায়তা করবে। বিশেষ কুশন এবং থাম্ব ক্ল্যাম্পগুলি থাম্বের আরও বক্রতা রোধ করতে সাহায্য করবে। ধারকগুলি হাইপোঅ্যালার্জেনিক পদার্থ থেকে তৈরি করা হয়, যা আন্তঃডিজিটাল এলাকার সূক্ষ্ম ত্বকের জ্বালা এবং ঘর্ষণ প্রতিরোধ করে।

যদি ফ্ল্যাট ফুট প্রতিষ্ঠিত হয়, অর্থোপেডিক ইনসোল এবং খিলান সমর্থনগুলি নির্ধারিত হয়, যা পায়ের খিলান পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে। সমস্ত অর্থোপেডিক ডিভাইস প্যাথলজির লক্ষণগুলির তীব্রতা কমাতে সাহায্য করে - ব্যথা, পেশী অ্যাটোনি, চলাফেরার ব্যাঘাত - এবং বিকৃতি প্রক্রিয়ার অগ্রগতি বাধা দেয়।

ওষুধের চিকিৎসা

ওষুধ দিয়ে পিণ্ডের চিকিৎসা লক্ষণীয়। বাহ্যিক ওষুধগুলি নির্ধারিত হয়:

হোমিওপ্যাথিক - Traumeel S, Tsel T. Ointments এর একটি বেদনানাশক, বিরোধী প্রদাহজনক, পুনরুত্পাদনকারী প্রভাব রয়েছে। ব্যথানাশক এবং বিক্ষেপণ - Finalgon, Capsicam, Efkamon, Apizartron. মলমের উপাদানগুলির উষ্ণতা প্রভাব জয়েন্টে রক্ত ​​​​সরবরাহ এবং পুষ্টি বাড়াতে সাহায্য করে। ওষুধগুলি ব্যথা রিসেপ্টরগুলিতে কাজ করে, ব্যথা উপশম করে। NSPS - Ketoprofen, Nimesulide, Voltaren, Piroxicam এর প্রদাহ-বিরোধী প্রভাব এই অবস্থার উপশম করে এবং প্যাথলজির ফোকাসকে অবেদন দেয়। চন্ড্রোপ্রোটেক্টর - বুড়ো আঙুলের জয়েন্টে তরুণাস্থি টিস্যুর অবক্ষয়ের জন্য কনড্রোইটিন সালফেট, টেরাফ্লেক্স এম, সোফিয়া কমপ্লেক্স ব্যবহার করুন।

বাহ্যিক ঔষধপদ্ধতিগত ওষুধ এবং ফিজিওথেরাপিউটিক পদ্ধতির সাথে একত্রিত হলে একটি বৃহত্তর প্রভাব রয়েছে।

হ্যালাক্স ভালগাসের জন্য ফিজিওথেরাপি

হার্ডওয়্যার চিকিত্সা পদ্ধতি ব্যবহার করে প্যাথলজির থেরাপির মধ্যে রয়েছে:

ইলেক্ট্রোফোরেসিস; চৌম্বক থেরাপি; প্যারাফিন অ্যাপ্লিকেশন; ozokerite থেরাপি; ম্যাসেজ শারীরিক চিকিৎসা; হাইড্রোথেরাপি

ফিজিওথেরাপি পদ্ধতিগুলি রক্ত ​​​​সরবরাহ সক্রিয় করতে, ট্রফিক প্রক্রিয়াগুলিকে স্বাভাবিক করতে, প্রদাহ এবং ফোলা উপশম করতে এবং একটি হালকা ব্যথানাশক প্রভাব রাখতে সহায়তা করে।

ফিজিওথেরাপি পায়ে বাধা দূর করতে পারে না, তবে ম্যাসেজ এবং ব্যায়ামের একটি সেট ব্যবহার পায়ের পেশী-লিগামেন্টাস যন্ত্রপাতিকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে এবং জটিলতার বিকাশ রোধ করে।

ঐতিহ্যগত ঔষধ

ঐতিহ্যবাহী ওষুধ বানিয়নগুলির চিকিত্সার জন্য অনেক রেসিপি সরবরাহ করে। বেশিরভাগ পদ্ধতির কার্যকারিতা যুক্তিসঙ্গত সন্দেহ উত্থাপন করে, তবে সেগুলি সহায়ক চিকিত্সা ব্যবস্থা হিসাবে উপযুক্ত হতে পারে।

লক্ষণীয় থেরাপির একটি প্রমাণিত উপায় হ'ল ভেষজ দিয়ে পা স্নান করা যার একটি বেদনানাশক এবং প্রদাহ বিরোধী প্রভাব রয়েছে - বাটারবার, থিসল, হেমলক, ক্যাপিটল, মিষ্টি ক্লোভার, ফিল্ড টোড, জুজুব, সোনার রড।

আপনার পায়ে একটি খোঁপা কীভাবে নিরাময় করবেন:

রাইয়ের আটা, কেফির, লবণ এবং টারপেনটাইন থেকে অ্যাপ্লিকেশন তৈরি করুন; আয়োডিন জাল প্রয়োগ; coltsfoot এবং burdock এর পাতা দিয়ে কালশিটে জয়েন্ট মোড়ানো; সবুজ আলু কন্দ একটি পেস্ট প্রয়োগ; কম্প্রেস আকারে মূলা, হর্সরাডিশ এবং শালগম পাল্পের মিশ্রণ প্রয়োগ করুন; রসটি কালশিটে জয়েন্টে ঘষে যেতে পারে।

আরেকটি উপায় হল বাড়িতে তৈরি করা ঔষধি মলমএবং এর নিয়মিত ব্যবহার। বার্চ কুঁড়ি, লবণবিহীন মাখন এবং কর্পূর থেকে মলম প্রস্তুত করা হয়। বার্চ কুঁড়ি এবং তেলের টুকরোগুলির স্তরগুলি পর্যায়ক্রমে 2 দিনের জন্য রেখে দেওয়া হয়, ফলস্বরূপ ভরটি ফিল্টার করা হয় এবং গুঁড়ো কর্পূর যোগ করা হয়। পায়ের উপর থেকে পায়ে মলম লাগিয়ে সুতির কাপড়ে মুড়িয়ে দেওয়া হয়। উপরে উলের মোজা পরা হয়।

রক্ষণশীল পদ্ধতি সাহায্য না হলে একটি bionion কিভাবে চিকিত্সা? উন্নত রোগের ক্ষেত্রে, অর্থোপেডিস্ট অস্ত্রোপচার পদ্ধতি অবলম্বন করার পরামর্শ দেন।

অস্ত্রোপচার চিকিত্সা

বুড়ো আঙুলের উপর একটি বৃনিওনের চিকিত্সা অস্ত্রোপচারের মাধ্যমেবর্তমানে 100 টিরও বেশি পদ্ধতি দ্বারা বাহিত হয়। সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয়:

শেভরন অস্টিওটমি; মেটাটারসাল অস্টিওটমি; স্কার্ফ অস্টিওটমি।

তালিকাভুক্ত কৌশলগুলি পায়ের মেটাটারসাল হাড়ের মধ্যে কোণ সংশোধন করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। যদি জয়েন্টটি নষ্ট হয়ে যায়, যার ফলে পায়ের বুড়ো আঙুলের কাছে একটি পিণ্ড দেখা দেয়, তাহলে জয়েন্টটি পুনরুদ্ধার করার জন্য চিকিত্সা অস্ত্রোপচারের সাথে সম্পূরক হয়।

অস্ত্রোপচার চিকিত্সা আঘাতমূলক এবং প্রয়োজন দীর্ঘ সময়েরপুনরুদ্ধার, তাই আপনার রোগ শুরু করা উচিত নয়। সময়মত চিকিৎসা সহায়তা এবং প্রেসক্রিপশন চাওয়া জটিল চিকিত্সাপায়ে bunions চিকিত্সার জন্য একটি ইতিবাচক পূর্বাভাস দিন।

অর্থোপেডিক রোগগুলির মধ্যে, হ্যালাক্স ভালগাসের মতো প্যাথলজি খুব সাধারণ। রোগটি পায়ের অভ্যন্তরীণ বুড়ো আঙুলের বিচ্যুতি। এই ক্ষেত্রে, হাড়ের টিস্যু metatarsophalangeal জয়েন্টে বৃদ্ধি পায়। ফলস্বরূপ, পায়ের বুড়ো আঙুলের কাছে একটি পিণ্ড তৈরি হয়।

এই রোগটি মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায় এবং জটিলতার কারণ হতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, এই ধরনের একটি বিকৃতি নান্দনিকভাবে আনন্দদায়ক দেখায় না। জুতা নির্বাচন সম্পর্কে আমরা কি বলতে পারি? এই ধরনের সমস্যায়, একটি উপযুক্ত, সুবিধাজনক মডেল খুঁজে পাওয়া কখনও কখনও বাস্তবসম্মত নয়। কেন কিছু লোক এই রোগটি অনুভব করে এবং কীভাবে আপনি সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন?

বুড়ো আঙুলে পিণ্ডের কারণ।

মহিলাদের মধ্যে একটি মোটামুটি সাধারণ অভিযোগ হল পায়ের বুড়ো আঙুলের কাছে একটি পিণ্ড; এর কারণগুলি জিনগত বৈশিষ্ট্যের কারণে হাড়, সংযোগকারী এবং পেশীর টিস্যুগুলির দুর্বলতার মধ্যে রয়েছে। বংশগতি রোগগত প্রক্রিয়ার বিকাশেও একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

হাড়ের টিস্যু এবং লিগামেন্টাস যন্ত্রপাতির বিকাশে ব্যাঘাত ঘটায় ট্রান্সভার্স ফ্ল্যাটফুট, লিগামেন্টের প্রসারণযোগ্যতা, সেইসাথে জয়েন্টগুলির অত্যধিক গতিশীলতা। এই কারণগুলি একটি পিণ্ডের বিকাশ এবং গঠনের দিকে পরিচালিত করে।

কোন কারণগুলি রোগের বিকাশে অবদান রাখে?

1. অস্টিওপোরোসিস। এই রোগের ফলে হাড় থেকে ক্যালসিয়াম বের হয়ে যায়, যা তাদের আরও ভঙ্গুর করে তোলে এবং হাড়ের গঠন ব্যাহত হয়। এই প্যাথলজি বৃদ্ধ বয়সে বেশি দেখা যায়। কিন্তু শরীরে ক্যালসিয়াম বিপাকের অনুরূপ ব্যাঘাত গর্ভাবস্থা এবং মেনোপজের সময়ও লক্ষ্য করা যায়।
2. এন্ডোক্রাইন রোগ: থাইরয়েড রোগ, সেইসাথে ডায়াবেটিস।
3. একটি সরু পায়ের আঙ্গুল এবং উচ্চ হিল সঙ্গে অস্বস্তিকর জুতা পরা পা একটি শারীরবৃত্তীয় অবস্থানে নেই যে সত্য বাড়ে। এটি পায়ে লোড বাড়ায় এবং ফলস্বরূপ, তাদের বিকৃতি ঘটে।
4. একটি পূর্ববর্তী পায়ের আঘাত একটি প্রতিকূল পটভূমিতে পরিণত হতে পারে যা হ্যালাক্স ভালগাস হতে পারে।

রোগের লক্ষণ।

প্রথমত, একজন ব্যক্তি লক্ষ্য করতে শুরু করেন যে তিনি তার বিদ্যমান জুতা পরতে অস্বস্তিকর। তারপর, একটি সক্রিয় দিন পরে, যখন একজন ব্যক্তি সারা দিন শহরের চারপাশে দৌড়ায়, তখন সে পায়ের এলাকায় ব্যথা অনুভব করতে শুরু করে। ভিতরে আরও মানুষলক্ষ্য করে যে তার পায়ের বুড়ো আঙুলের কাছে থাকা পিণ্ডটি কম চাপের পরেও ব্যথা করে। রাতে ব্যথা শুরু হয় আমাকে।

থাম্বের বিচ্যুতি ধীরে ধীরে আরও স্পষ্ট হয়ে ওঠে; এটি অন্য আঙুলের উপরে শুয়ে আছে বলে মনে হয়। সময়ের সাথে সাথে, অন্যান্য আঙ্গুলের বিকৃতিও ঘটতে পারে। একই সময়ে, গলদ আরো এবং আরো উচ্চারিত হয়।

একজন ব্যক্তি মেটাটারসোফালাঞ্জিয়াল জয়েন্টের অঞ্চলে লালভাব এবং ফোলাভাব দ্বারাও বিরক্ত হতে পারে। এগুলি জয়েন্ট ক্যাপসুলের প্রদাহের প্রকাশ। এই সমস্ত ঘটনাগুলি একজন ব্যক্তির পক্ষে নড়াচড়া করা কঠিন করে তোলে এবং চলাফেরার পরিবর্তন হতে পারে।

হ্যালাক্স ভালগাসের রোগ নির্ণয়।

ডায়াগনস্টিক পদ্ধতিডাক্তারকে আরও সঠিকভাবে রোগের চিত্র উপস্থাপন করার অনুমতি দিন। অধ্যয়ন থেকে প্রাপ্ত ফলাফলগুলি বিশেষজ্ঞকে পরিচালনা করার অনুমতি দেয় ডিফারেনশিয়াল নির্ণয়েরঅন্যান্য রোগের সাথে, সেইসাথে সবচেয়ে উপযুক্ত চিকিত্সা পদ্ধতি নির্বাচন করুন। নিম্নলিখিত ডায়গনিস্টিক পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়:

1. পায়ের এক্স-রে। এটি তিনটি অনুমানে বাহিত হয়। এটি প্রধান ডায়গনিস্টিক পদ্ধতি।
2. কম্পিউটার প্লান্টোগ্রাফি। এটি একটি গবেষণা পদ্ধতি যার সময় একটি অভিযোজিত প্ল্যাটফর্মে একটি ফুট প্রিন্ট স্থাপন করা হয়। তৈরি ছাপ আমাদের লোড বন্টন বিচার করতে পারবেন.
3. কম্পিউটার পডমেট্রি। এই কৌশলটি আপনাকে প্রাথমিক পর্যায়ে পায়ের পরিবর্তনগুলি সনাক্ত করতে এবং রোগের আরও বিকাশ রোধ করতে দেয়।
4. পায়ের এমআরআই। আপনাকে নরম টিস্যুগুলির অবস্থা মূল্যায়ন করতে দেয়।

Hallux Valgus এর ডিগ্রী।

হ্যালাক্স ভালগাসের ডিগ্রি পায়ের এক্স-রে পরীক্ষার ফলাফলের পাশাপাশি ক্লিনিকাল ছবির উপর ভিত্তি করে নির্ধারিত হয়।

• প্রথম ডিগ্রী 20 ডিগ্রী পর্যন্ত বড় পায়ের আঙ্গুলের বিচ্যুতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই পর্যায়ে সাধারণত কোন ব্যথা হয় না।
• দ্বিতীয় ডিগ্রী 20-30 ডিগ্রী দ্বারা থাম্ব একটি স্থানচ্যুতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই পর্যায়ে, হালকা ব্যথা পর্যায়ক্রমে ঘটতে পারে।
• তৃতীয় ডিগ্রী 30-50 ডিগ্রী দ্বারা প্রথম আঙ্গুলের একটি বিচ্যুতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। ব্যক্তি নিজেই নোট করেছেন যে ব্যথা ধ্রুবক হয়ে উঠেছে এবং তাকে স্বাভাবিক পরিসরের আন্দোলন করতে বাধা দেয়।
• চতুর্থ ডিগ্রীটি 50 ডিগ্রি বা তার বেশি দ্বারা আঙুলের স্থানচ্যুতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। চিহ্নিত অবিরাম ব্যথা, হাঁটা যখন অস্বস্তি, corns এবং calluses গঠন.

লাম্প সার্জারি।

যদি পায়ের বুড়ো আঙুলের কাছে একটি পিণ্ড বাড়ে এবং এটি ইতিমধ্যে পৌঁছে যায় বড় মাপ, ডাক্তার পরামর্শ দিতে পারে অস্ত্রোপচার. বুড়ো আঙুলের এলাকায় মেটাটারসোফালাঞ্জিয়াল জয়েন্টের বিকৃতি দূর করার জন্য অপারেশন করা হয়। পিণ্ডের চিকিৎসায় প্রচুর সংখ্যক কৌশল ব্যবহৃত হয়। এই বা সেই কৌশলটি অনেক সূচকের উপর নির্ভর করে সার্জন দ্বারা নির্বাচিত হয়।

হ্যাঁ, অপারেশন নরম কোষরোগের প্রাথমিক পর্যায়ে বাহিত হয়। উদাহরণস্বরূপ, সিলভারের অপারেশনের সময়, প্রথম পায়ের আঙুলের অ্যাডাক্টর পেশীটি কেটে দেওয়া হয় এবং ম্যাকব্রাইডের অপারেশনের সময়, পেশীটি সরানো হয়। এইভাবে, পায়ের অ্যাডাক্টর এবং অপহরণকারী পেশীগুলির ট্র্যাকশনের অভিন্নতা পুনরুদ্ধার করা হয়। সেডের অপারেশনের সময়, বুড়ো আঙুলের মেটাটারসোফালাঞ্জিয়াল জয়েন্টের হাড়ের টিউমার এবং সাবকুটেনিয়াস মিউকাস বার্সাও এক্সাইজ করা হয়।

হ্যালাক্স ভালগাসের দ্বিতীয় এবং তৃতীয় ডিগ্রির সাথে, অস্টিওটমি ব্যবহার করা হয়।

• শেভরন অস্টিওটমি। সার্জন excising দেহের উদ্দীপনা, টাইটানিয়াম তার এবং স্ক্রু ব্যবহার করে প্রথম আঙুলের ফালাঞ্জগুলি ঠিক করে। একটি নির্দিষ্ট সময়ের পরে, ধাতব কাঠামো সরানো হয়।
• স্ক্যাফ অস্টিওটমি। সার্জন প্রথম মেটাটারসাল হাড়ের জেড-আকৃতির রিসেকশন করেন। এটি মেটাটারসাল হাড় এবং প্রথম ফ্যালানক্সকে তাদের শারীরবৃত্তীয় অবস্থানে ফিরে যেতে দেয়। এই অবস্থানে, হাড় screws সঙ্গে সংশোধন করা হয়।

অস্ত্রোপচার ছাড়া পিণ্ডের চিকিত্সা।

আপনি যদি আপনার বুড়ো আঙুলের কাছে আপনার পায়ে একটি পিণ্ড দ্বারা বিরক্ত হন, তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সা নির্ধারণ করা উচিত। ড্রাগ থেরাপি প্রদাহ মোকাবেলা করতে ব্যবহৃত হয় এবং ব্যথা সিন্ড্রোম. উদাহরণস্বরূপ, স্টেরয়েড হরমোন কমাতে প্রভাবিত জয়েন্টে ইনজেকশন দেওয়া হতে পারে প্রদাহজনক ঘটনা. ব্যথানাশক ওষুধও নির্ধারিত হতে পারে। কিন্তু এটা মনে রাখা মূল্যবান যে এই ধরনের চিকিত্সা শুধুমাত্র উপসর্গগুলি দূর করে।

আপনি ফিজিওথেরাপিউটিক পদ্ধতি যেমন আল্ট্রাসাউন্ড, ডায়থার্মি, ইলেক্ট্রোফোরসিস ইত্যাদি ব্যবহার করে প্রদাহ দূর করতে এবং ব্যথা কমাতে পারেন।

1. মেঝেতে বসে, আপনার পা আপনার দিকে টানুন এবং আপনার থেকে দূরে থাকুন;
2. মেঝেতে দাঁড়িয়ে, আপনার পায়ের আঙ্গুলের উপর উঠুন এবং নিজেকে নিচু করুন;
3. আপনার পায়ের আঙ্গুল ক্লেঞ্চ এবং ক্লেঞ্চ করুন;
4. আপনার পায়ের হাড়ের মধ্যে একটি ছোট বল রাখুন এবং উভয় পাশে টিপুন।

এই সাধারণ ব্যায়ামগুলি পায়ের পেশী এবং লিগামেন্টাস যন্ত্রপাতিকে শক্তিশালী করবে।

একটি সংশোধক ব্যবহার করে কার্যকরভাবে বাম্পগুলি দূর করা।

বিশেষ সংশোধনকারী এবং fixatives নিজেদের ভাল প্রমাণিত হয়েছে. এই পদ্ধতির সুবিধাগুলি সুস্পষ্ট: ব্যক্তি সক্রিয় থাকে এবং পোস্টোপারেটিভ পুনর্বাসনে সময় নষ্ট করে না। কিন্তু এটা লক্ষনীয় যে fixatives সঙ্গে চিকিত্সা hallux valgus এর উন্নত পর্যায়ে কার্যকর হতে পারে না।

একটি ভালগাস স্প্লিন্ট হিসাবে একটি ডিভাইস আছে, যা থাম্ব ঠিক করে এবং এর বিচ্যুতি রোধ করে। একটি ভালগাস স্প্লিন্ট পরা আক্রান্ত জয়েন্টকে সংশোধন করে এবং ধীরে ধীরে পাকে তার শারীরবৃত্তীয় অবস্থানে ফিরিয়ে দেয়। উপরন্তু, এটি আপনাকে পুরো পায়ে সমানভাবে লোড বিতরণ করতে দেয়। স্প্লিন্টের নিয়মিত ব্যবহার ব্যথা কমায় এবং রোগের আরও অগ্রগতি রোধ করে।

আপনি যদি আপনার বুড়ো আঙুলের কাছে আপনার পায়ের বুনিয়ান দ্বারা বিরক্ত হন তবে একজন সংশোধনকারী এর তীব্রতা কমাতে সাহায্য করতে পারে। এই ধরনের সংশোধনকারী আছে:

• সিলিকন এবং সিলিকন-ফ্যাব্রিক;
• প্লাস্টিক ইলাস্টিক ফাস্টেনার;
• দ্বিতীয় আঙুলের জন্য একটি বিশেষ অক্জিলিয়ারী লক সহ বা ছাড়া;
• সামঞ্জস্যযোগ্য সংশোধনকারী।

ফিক্সেটর পরা আঙুলটিকে তার স্বাভাবিক অবস্থানে রাখে এবং কেবল এটিকে অন্য দিকে বিচ্যুত হতে দেয় না। ধনুর্বন্ধনীর নিয়মিত ব্যবহার আপনাকে আপনার থাম্বের অবস্থান সংশোধন করতে দেয়।

রিটেইনার (ব্যান্ডেজ) দিনে এবং রাতে ব্যবহারের জন্য উপলব্ধ। এটির একটি কঠোর নকশা রয়েছে এবং থাম্বটিকে আরও শক্তভাবে ঠিক করে। যেহেতু রাতে পায়ের সামনে কোন লোড নেই, এই ধরনের একটি অনমনীয় স্থিরকরণ আরামদায়ক এবং খুব কার্যকর হবে। দিনের বেলা, তারা নরম সিলিকন ক্ল্যাম্প ব্যবহার করে, যা জুতাগুলির সাথেও হাঁটতে আরামদায়ক।

এছাড়াও দিনের বেলা আপনি বিশেষ সন্নিবেশ ব্যবহার করতে পারেন যা প্রথম এবং দ্বিতীয় আঙ্গুলের মধ্যে অবস্থিত। অর্থোপেডিক ইনসোলস অবহেলা করবেন না। এই সাধারণ ডিভাইসগুলি আপনাকে সঠিকভাবে লোডটি পুরো পায়ে বিতরণ করতে দেয়।

মনে রাখবেন, যত তাড়াতাড়ি আপনি আপনার পায়ের বুনিয়ানগুলিকে চিকিত্সা করবেন, অস্ত্রোপচার এড়ানোর সম্ভাবনা তত ভাল।

বুড়ো আঙুলে বাম্প হওয়াকে চোখের পাতার রোগ বলে। দুর্বল পুষ্টি, বিপাকীয় ব্যাধি, ক্লান্ত পা, অস্বস্তিকর জুতা এবং হিলের কারণে হাড়ের বিকৃতি হতে পারে। শঙ্কু গঠন বেদনাদায়ক sensations দ্বারা অনুষঙ্গী হয়। তাদের পরিত্রাণ পেতে একটি মৌলিক উপায় অস্ত্রোপচার হয়। এই ক্ষেত্রে পায়ের চিকিত্সা একটি দ্রুত প্রক্রিয়া নয়। প্রথম ধাপ হল প্রভাব দূর করা বা কমানো নেতিবাচক কারণএবং একটি সঠিক খাদ্য সংগঠিত করুন। পরিত্রাণ পেতে বাহ্যিক প্রকাশঐতিহ্যগত ওষুধ হাড়ের বিকৃতিতে সাহায্য করবে।

বুড়ো আঙুলের জয়েন্টে একটি বৃদ্ধি মহিলাদের মধ্যে তাদের শরীরের বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে প্রায়শই দেখা যায়। বাহ্যিকভাবে, হাড়ের মাথাটি ত্বকের নীচে প্রসারিত হতে শুরু করে। এটি টিস্যু এবং পেশী প্রদাহের ঝুঁকি সহ, বিশেষত হাঁটার সময় দীর্ঘমেয়াদী ব্যথার ব্যথা হতে পারে। এছাড়াও, বাম্পটি তার অনান্দনিক চেহারার কারণে নৈতিক অস্বস্তি সৃষ্টি করে এবং আপনাকে কম সুন্দর জুতা পরতে এবং হিল ছেড়ে দিতে বাধ্য করে।

বৃদ্ধির কারণ বিভিন্ন হতে পারে:

• অতিরিক্ত কাজ, আপনার পায়ে নিয়মিত দীর্ঘ সময়;
• অস্বস্তিকর জুতা, উচ্চ হিল, পাতলা পায়ের আঙ্গুল;
• আঘাত

বুড়ো আঙ্গুলের উপর একটি পিণ্ড গঠন

• সমতল ফুট;
• জীবনের নিষ্ক্রিয় উপায়;
• রক্তে ক্যালসিয়ামের অভাব;
• বিপাকীয় রোগ।

মনোযোগ! প্রসারিত গলদা হাড় নিজেই নয়, কিন্তু এর উপর লবণ জমা হয়। ইতিমধ্যে এই বৃদ্ধিগুলি বুড়ো আঙুলের হাড়কে বিকৃত করে, এটিকে অন্য চারটির দিকে কাত করে।

পায়ে বাম্পের বিরুদ্ধে ডায়েট

যেকোনো ওষুধ কার্যকর হওয়ার জন্য, আপনাকে অন্তত অস্থায়ীভাবে আপনার খাদ্য পরিবর্তন করতে হবে। বিশ্বব্যাপী কাজ হল রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের ঘনত্ব কমানো, যা লবণ জমার জন্য দায়ী। মৌলিক ব্যবস্থা:

1. প্রতিদিন শরীরের ওজনের 1 কেজি প্রতি 1 গ্রাম প্রোটিন গ্রহণ কমিয়ে দিন। আপনাকে সপ্তাহে মাত্র 1-2 বার মাংস, মাছ এবং লেবু খেতে হবে।
2. প্রতিদিন শরীরের ওজনের 1 কেজি প্রতি 0.8 গ্রাম ফ্যাট গ্রহণ কমিয়ে দিন।
3. সাধারণ কার্বোহাইড্রেটযুক্ত খাবার দিয়ে আপনার শরীরের ক্যালোরির চাহিদা পূরণ করুন।
4. কালো চা, কফি, ময়দা, মিষ্টি এবং অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়, বিশেষ করে বিয়ার এড়িয়ে চলুন।

কিন্তু পুষ্টিবিদরা জোরালোভাবে পানির ব্যবহার বাড়ানোর পরামর্শ দেন। রাতে সহ প্রতিদিন কমপক্ষে 2-3 লিটার পান করুন, যাতে প্রস্রাব শরীরে দীর্ঘ সময় ধরে না থাকে। ডায়েট একবারে বিভিন্ন দিকে কাজ করে। এটি শরীরের ক্ষতিকারক প্রক্রিয়াগুলির মাত্রা হ্রাস করে, রক্তচাপকে স্বাভাবিক করে এবং শরীরের অতিরিক্ত ওজন হ্রাস করে।

মনোযোগ! যে কোনো ক্ষেত্রে, খাদ্য সংশোধন শুধুমাত্র একটি সহায়ক পরিমাপ। প্রধান এক ঔষধি বা শারীরিক প্রভাব।

ওষুধ ছাড়াই কীভাবে আপনার পায়ের বাম্প অপসারণ করবেন

প্রায়শই যারা পায়ের হাড়ের বৃদ্ধিতে ভুগছেন তারা রোগটি সংশোধন করতে জিমন্যাস্টিকস এবং শারীরিক পদ্ধতি ব্যবহার করেন:

1. আরামদায়ক কম জুতা বা মোকাসিন পরুন, পছন্দ করে। হাই হিল সপ্তাহে দু'বারের বেশি পরা যাবে না।
2. জিমন্যাস্টিকস হিসাবে দিনে 2-3 বার আপনার হাত দিয়ে বুড়ো আঙুল এবং এর জয়েন্ট মালিশ করুন।
3. তারা রুক্ষ পৃষ্ঠ, নুড়ি, মটরশুটি এবং অন্যান্য অসম পৃষ্ঠের উপর খালি পায়ে হাঁটে। 10 মিনিটের 1-2 পন্থা যথেষ্ট। প্রতিদিন.
4. রাতে, একটি বাড়িতে তৈরি ফ্যাব্রিক রোলার বা একটি বাণিজ্যিক ক্ল্যাম্প ব্যবহার করে সঠিক অবস্থানে থাম্বটি ঠিক করুন।

জনপ্রিয় এক এবং সহজ রেসিপিঐতিহ্যগত ওষুধ - অ্যাসপিরিনের সাথে আয়োডিন। 5 টি ট্যাবলেট গুঁড়ো করুন এবং আয়োডিন দ্রবণ দিয়ে পূরণ করুন। মিশ্রণটি 10 ​​মিনিটের জন্য বসতে দিন, তুলো ভিজিয়ে দিন এবং বৃদ্ধির চিকিত্সা করুন। এই পদ্ধতিটি সারা দিন মাঝে মাঝে করা যেতে পারে। রাতে, আপনি একই পণ্য থেকে একটি কম্প্রেস করতে পারেন (এর জন্য একটি ব্যান্ডেজ ব্যবহার করুন)। লোশনের উপরে একটি উষ্ণ মোজা রাখুন বা আপনার পা একটি কম্বলে মুড়ে দিন।

বাম্পস, বানিয়ন - এটিকেই লোকেরা হ্যালাক্স ভালগাস বলে। এই রোগের প্রধান লক্ষণ হল পায়ে টিউবারকলের উপস্থিতি। পিণ্ডটি ধীরে ধীরে আকারে বৃদ্ধি পায়, বৃদ্ধি পায় এবং ব্যথা সৃষ্টি করে। এটি আরামদায়ক জুতা খুঁজে পাওয়া খুব কঠিন করে তোলে। উন্নত ক্ষেত্রে, হাড় হাঁটতে অসুবিধা সৃষ্টি করে।

যদি আপনার বুড়ো আঙুলের উপর একটি বানিয়ন বৃদ্ধি পায়, তবে আপনাকে অবশ্যই এই সমস্যার দিকে মনোযোগ দিতে হবে। ডাক্তারের কাছে যাওয়া প্রয়োজন। যত তাড়াতাড়ি আপনি একজন বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে পারেন, তত দ্রুত আপনি সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সক্ষম হবেন। প্রাথমিক পর্যায়ে, রোগের চিকিত্সা সহজ, কারণ অর্থোপেডিক ওষুধ ব্যবহার করা হয়। কিন্তু উন্নত ক্ষেত্রে, শুধুমাত্র অস্ত্রোপচার সাহায্য করতে পারে।

আপনার পায়ে বাম্পস কি? হ্যালাক্স ভালগাসে আক্রান্ত সকল মানুষ এই প্রশ্নের উত্তর জানে না। এটি খুঁজে বের করতে, এর শারীরস্থান মনে রাখা যাক।

মানুষের পায়ের বুড়ো আঙুল ফ্যালাঞ্জস এবং মেটাটারসাল হাড় দ্বারা গঠিত হয়। রোগ দেখা দিলে পায়ে পরিবর্তন আসে। অসুস্থ ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে, পায়ের বুড়ো আঙুলের ফ্যালাঞ্জগুলি মেটাটারসাল হাড়ের একটি কোণে অবস্থান নেয়। এই কারণে পায়ে প্রোট্রুশন স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান হয়। এটি মেটাটারসাল হাড়ের মাথার একটি প্রসারণ।

রোগগত স্থানচ্যুতির সাথে, একজন ব্যক্তি ব্যথা অনুভব করে। এই উপসর্গের চেহারা প্রদাহের কারণে বার্সা(এটি আঙ্গুলের ফালাঞ্জস এবং মেটাটারসাল হাড়ের মাথার মধ্যে অবস্থিত এবং এটি একটি বিশেষ তরল দিয়ে ভরা একটি থলি, যা জয়েন্টের পৃষ্ঠের উপর ঘর্ষণ কমায়)। পায়ের বুড়ো আঙুলে বৃদ্ধাঙ্গুলি হওয়ার কারণ আলাদা। আসুন তাদের সম্পর্কে কথা বলি।

কেন আমার পায়ে একটি হাড় বৃদ্ধি?

একটি বর্ধিত বাম্প একটি লক্ষণ যে পা ক্রমশ বিকৃত হয়ে যাচ্ছে এবং বুড়ো আঙুলটি তার থেকে আরও বেশি করে বিচ্যুত হচ্ছে। স্বাভাবিক অবস্থান. হাড়টি প্রসারিত বলে মনে হতে পারে, কারণ ভালগাস বিকৃতি সহ এই অঞ্চলে একটি ফোলাভাব তৈরি হয়। পিণ্ড বড় হওয়ার কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• ভুল-নির্বাচিত জুতা: দীর্ঘমেয়াদী উচ্চ হিল সহ সরু জুতা পরা রোগের বিকাশের পূর্বশর্ত হয়ে ওঠে;
• বংশগত কারণগুলি: প্রায়শই পায়ের বুনিয়ান সেই লোকেদের মধ্যে বাড়তে শুরু করে যাদের নিকটাত্মীয়রা হ্যালাক্স ভালগাসে ভুগছেন এবং পায়ের বুনিয়ান বৃদ্ধির অভিযোগ করেন;
• ফ্ল্যাট ফুট, এই রোগের সাথে পায়ের ওজন অসমভাবে বিতরণ করা হয় এবং এর ফলস্বরূপ, বড় পায়ের আঙ্গুল স্থানচ্যুত হয় এবং বাইরের দিকে প্রসারিত হয়;
• আঘাত, উদাহরণস্বরূপ, পায়ের উপর একটি ভারী বস্তু পড়ার ফলে, পাদদেশ ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে, যা বড় পায়ের আঙ্গুলের এলাকায় একটি হাড়ের বৃদ্ধিকে উস্কে দেবে।

প্রসারিত খোঁপা হওয়ার অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে পায়ের রোগ, জন্মগত হাড়ের অস্বাভাবিকতা, অতিরিক্ত ওজন এবং পায়ে তীব্র চাপ।

পায়ে ঘটে যাওয়া পরিবর্তনের কারণে, মেটাটারসাল হাড়ের মাথার হাড়ের টিস্যুর গঠন কিছুটা ঘন হতে শুরু করে। তারপর আর্টিকুলার পৃষ্ঠ সমতল হয়। মাথা হাড়ের টিস্যুর অতিরিক্ত স্তর দিয়ে আবৃত। এই কারণে, আক্রান্ত পায়ে পিণ্ডের আকার বৃদ্ধি পায়।

লোক প্রতিকার সঙ্গে চিকিত্সা

যদি আপনার পায়ে বাম্পগুলি বৃদ্ধি পায়, তবে আপনি প্রমাণিত ঐতিহ্যগত ওষুধ ব্যবহার করে দেখতে পারেন। যাইহোক, এটা মনে রাখা মূল্যবান যে পরবর্তী পর্যায়ে বিকৃতির সাহায্যে নির্মূল করা যাবে না ঠাকুরমার রেসিপি. আপনি যোগ্যতাসম্পন্ন চিকিৎসা সহায়তা প্রয়োজন হবে.

লাল মাটির কম্প্রেস, লবণ স্নান এবং বিভিন্ন ঔষধি গাছের ক্বাথ ব্যবহারের মাধ্যমে প্রাথমিক পর্যায়ে হাড়ের বৃদ্ধি বন্ধ করা সম্ভব। আপনার পায়ে ফুলে যাওয়া হাড়ের চিকিত্সা করার আগে, আপনাকে নিম্নলিখিত নিয়মগুলির সাথে নিজেকে পরিচিত করা উচিত যা লোক প্রতিকার ব্যবহার করার সময় অবশ্যই অনুসরণ করা উচিত:

• বিশেষ insoles পরেন, বিশেষ ব্যবহার করুন অর্থোপেডিক সংশোধনকারীযা সঠিক অবস্থানে মেটাটারসাল হাড়কে ঠিক করে;
• প্রতিদিন থেরাপিউটিক ব্যায়াম করুন (ব্যায়াম ব্যথা উপশম করতে পারে, পেশী এবং লিগামেন্টগুলিকে শক্তিশালী করতে পারে);
• আপনার ডায়েট পরিবর্তন করুন এবং অতিরিক্ত ওজন হ্রাস করুন - পায়ে বোঝা হ্রাস করে, বিকৃতি প্রক্রিয়াগুলি স্থগিত হয় এবং হাড়ের বৃদ্ধি বন্ধ হয়ে যায়;
• করতে মাসোথেরাপি(এর লক্ষ্য হল স্বাভাবিক পা বায়োমেকানিক্স ফিরিয়ে দেওয়া)।

লোক প্রতিকার ব্যবহারের ফলাফলগুলি ভাল হবে যদি সেগুলি উপস্থিত চিকিত্সকের দ্বারা নির্ধারিত অন্যান্য পদ্ধতির সাথে একত্রে ব্যবহার করা হয়। এই বা যে রেসিপি ব্যবহার করার আগে, আপনি একটি বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত। তিনি আপনাকে বলবেন কোন উপায়গুলি সত্যই কার্যকর এবং কোনটি পছন্দসই ফলাফল আনে না।

আমি কোন বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করব?

বুড়ো আঙুলের এলাকায় যদি একটি প্রসারিত পিণ্ড দেখা দেয়, আপনার অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত। আপনার প্রথমে একজন থেরাপিস্টের সাথে দেখা করা উচিত। তিনি একজন সাধারণ অনুশীলনকারী। থেরাপিস্ট বুড়ো আঙুলের হাড় পরীক্ষা করবেন, প্রাথমিক রোগ নির্ণয় করবেন এবং আপনাকে উপযুক্ত প্রোফাইলের একজন বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠাবেন - একজন অর্থোপেডিস্ট, সার্জন বা ট্রমাটোলজিস্ট।

একজন পেশাদার প্রয়োজনীয় ডায়গনিস্টিক পরীক্ষা পরিচালনা করবেন (ভিজ্যুয়াল পরীক্ষা, এক্স-রে)। কিছু ক্ষেত্রে, এটি দেখা যাচ্ছে যে বুনিয়ানগুলি বাত বা গাউটের মতো রোগের সহগামী অসুস্থতা। সঠিক রোগ নির্ণয় করা এবং হ্যালাক্স ভালগাসকে অন্যান্য রোগ থেকে আলাদা করা গুরুত্বপূর্ণ। শুধুমাত্র তারপর আপনি bunions চিকিত্সা এবং তাদের বৃদ্ধি দূর করার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত পদ্ধতি চয়ন করতে পারেন।

বুনিয়ান সংশোধনের জন্য অ-সার্জিক্যাল পদ্ধতি

যদি প্রাথমিক পর্যায়ে হ্যালাক্স ভালগাস সনাক্ত করা হয়, তবে বিশেষজ্ঞ অ-সার্জিক্যাল সংশোধন পদ্ধতি বেছে নেবেন। তাদের ধন্যবাদ, আপনি উভয় protruding হাড় অপসারণ এবং এর আরও বৃদ্ধি বন্ধ করতে পারেন।

অ-সার্জিক্যাল সংশোধন পদ্ধতি নিম্নলিখিত অন্তর্ভুক্ত।

1. অর্থোপেডিক জুতা ব্যবহার। পেশাদাররা নরম উপকরণ দিয়ে তৈরি এবং বিশেষ প্যাড দিয়ে সজ্জিত বিশেষ প্রশস্ত মডেল পরার পরামর্শ দেন।
2. বিশেষ টায়ার ব্যবহার। এই অর্থোপেডিক ডিভাইসগুলি মানুষের পাকে শারীরবৃত্তীয়ভাবে সঠিক অবস্থানে ধরে রাখে এবং বুড়ো আঙুল ঠিক করে।
3. ফিজিওথেরাপি: আল্ট্রাসাউন্ড, ইলেক্ট্রোফোরসিস, কাদা থেরাপি, ঔষধি স্নান, চৌম্বক থেরাপি।

বুড়ো আঙুলের গোড়ায় একটি ক্রমবর্ধমান বুনিয়ান অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। এগুলি শুধুমাত্র আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হিসাবে ব্যবহার করা উচিত। ওষুধগুলি ফোলা উপশম করে এবং ব্যথা উপশম করে। ক্রিম, মলম, ট্যাবলেট এবং ইনজেকশন ব্যবহারের জন্য প্রদাহজনক প্রক্রিয়া ধীরে ধীরে চলে যায়।

রোগের অস্ত্রোপচার চিকিত্সা

অনেক লোক যাদের ভোজন আছে তারা ক্লিনিকে না যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেয়। দীর্ঘ সময়ের জন্য তারা অস্বস্তি এবং ব্যথা সহ্য করে এবং তাদের সাথে লড়াই করার চেষ্টা করে না, তবে নিরর্থক। বর্তমানে কার্যকর একটি সংখ্যা আছে অস্ত্রোপচার পদ্ধতিরোগের চিকিত্সা।

হ্যালাক্স ভালগাসের জন্য সঞ্চালিত যেকোনো অপারেশনের লক্ষ্য হল হাড়ের অবস্থান সংশোধন করা, পায়ের কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করা, বিদ্যমান উপসর্গগুলি দূর করা এবং জীবনের মান উন্নত করা। অস্ত্রোপচারের সময়, ডাক্তাররা নিম্নলিখিত ক্রিয়াগুলি সম্পাদন করেন:

• অতিরিক্ত হাড় অপসারণ;
• সঠিক অবস্থানে বুড়ো আঙুল ঠিক করুন;
• জয়েন্টের পুনর্গঠন এবং স্থিতিশীলতা চালান।

সবচেয়ে জনপ্রিয় অস্ত্রোপচার পদ্ধতিপায়ের প্রসারিত হাড়ের চিকিৎসা হল অস্টিওটমি। অপারেশনের সময়, ডাক্তাররা হাড়ের একটি জেড আকৃতির কাটা তৈরি করে যা বুড়ো আঙুলকে সমর্থন করে। এই চিকিত্সা পদ্ধতি আপনাকে হাড়ের মাথাকে তার শারীরবৃত্তীয়ভাবে সঠিক অবস্থানে ফিরিয়ে আনতে দেয়।

এইভাবে, সঠিক নির্ণয় এবং রোগের পর্যায় নির্ধারণ করার পরে শুধুমাত্র একজন ডাক্তারই আপনাকে বলতে পারেন যে কীভাবে আপনার পায়ে একটি বাম্প অপসারণ করবেন। স্ব-ঔষধ অবাঞ্ছিত, কারণ রোগটি দ্রুত অগ্রসর হয়। এমনকি লোক প্রতিকারের ব্যবহার আপনার ডাক্তারের সাথে সমন্বয় করা উচিত।

ইতিহাস সহ একটি রোগ

থাম্ব এলাকায় বাম্প একটি অপ্রীতিকর সমস্যা যে মানবতা একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য পরিচিত হয়েছে। এই রোগের প্রথম উল্লেখ খ্রিস্টপূর্ব তৃতীয় শতাব্দীতে। e রোগের লক্ষণগুলি প্রথম বর্ণনা করেছিলেন হিপোক্রেটিস। বিখ্যাত প্রাচীন গ্রীক ডাক্তার আবিষ্কার করেছেন যে বুড়ো আঙুলের হাড় প্রধানত মহিলাদের মেনোপজের সময় বৃদ্ধি পেতে শুরু করে। বয়ঃসন্ধিতে পৌঁছানোর পর পুরুষরা এর আগে এই সমস্যার সম্মুখীন হয়েছেন। এটি লক্ষ করা গেছে যে থাম্বসের গোড়ায় শঙ্কুর বৃদ্ধি বংশগতির দ্বারা প্রভাবিত হয়।

বর্তমানে বেশ কিছু আছে বিভিন্ন পদ্ধতিশঙ্কু বিরুদ্ধে যুদ্ধ। যাইহোক, যে কোনো আধুনিক ডাক্তারআপনাকে বলব যে আপনি কিছু প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা মেনে চললে বিশেষজ্ঞদের সাহায্যের প্রয়োজন হবে না:

• স্বাস্থ্যকর খাবার;
• আপনার ওজন নিরীক্ষণ;
• হাই-হিল জুতা নিয়ে দূরে যাবেন না;
• টাইট জুতা পরেন না;
• বিনোদনমূলক জিমন্যাস্টিকস করুন।

আপনার স্বাস্থ্য নিরীক্ষণ করুন এবং অসুস্থতার প্রথম সন্দেহে চিকিৎসা সহায়তা নিন।

একজন অর্থোপেডিস্ট-ট্রমাটোলজিস্টের সাথে পরামর্শ

পায়ে একটি গলদ শুধুমাত্র অঙ্গের একটি বাহ্যিক অস্বাভাবিকতা নয়, এটি অনেক সমস্যাও নিয়ে আসে। যদি আপনার পায়ে বাম্প থাকে তবে এর অর্থ হল আপনার পা বিকৃত হতে শুরু করেছে: বুড়ো আঙুলটি ভিতরের দিকে "যায়" এবং হাড়টি বাইরের দিকে বৃদ্ধি পায়। কখনও কখনও এই পুরো "প্রক্রিয়া" তীব্র ব্যথার সাথে থাকে - এটি স্পন্দিত হয় এবং এমনকি "বিস্ফোরণ" হয়, তাই ব্যক্তি প্রায়শই হাঁটতে পারে না। উপরন্তু, হাড়ের কারণে, যা ভলিউম বৃদ্ধি পেয়েছে, জুতা নির্বাচন করা কঠিন হয়ে যায়, যেহেতু সংকীর্ণ জুতাগুলিতে ঘর্ষণ ঘটে, যা অপ্রীতিকর এবং বেদনাদায়ক sensations অবদান রাখে। এ কারণেই যাদের পায়ের আঙুলে বাম্প রয়েছে তারা সম্ভাব্য সব উপায়ে এগুলি থেকে মুক্তি পেতে চান।

পায়ের আঙ্গুলের উপর আঁচড়

পায়ে গলদ, নীচের ছবির মতো, অবিলম্বে প্রদর্শিত হয় না। এই জাতীয় বৃদ্ধিকে "বাড়তে" একটি নির্দিষ্ট সময় লাগে, সম্ভবত সেই কারণেই খুব কম লোকই গুরুত্ব দেয় অত্যন্ত গুরুত্ববহযখন বিকৃতি শুরু হয়। ওয়েল, শুধু মনে হয়, জুতা একটু টাইট হয়ে গেছে, ভাল, শুধু মনে হয়, একটি ছোট অঙ্গরাগ ত্রুটি - আপনি শুধু আরো বন্ধ জুতা চয়ন করতে হবে।

আসলে সমস্যাটা অনেক গভীরে। বাম্প হল একযোগে টেন্ডন, লিগামেন্ট, হাড় এবং সম্পূর্ণ নীচের পায়ের প্যাথলজি। এই ধরনের পরিবর্তনের ফলস্বরূপ, আর্থ্রোসিস, এক্সোস্টোসিস এবং বার্সাইটিস বিকশিত হয় এবং ফ্ল্যাট ফুট প্রদর্শিত হয় - উভয় ট্রান্সভার্স এবং মিলিত। এই সমস্ত অসুস্থতার জন্য দীর্ঘমেয়াদী এবং গুরুতর চিকিত্সার প্রয়োজন, তাই আপনার পা সাবধানে নিরীক্ষণ করা এবং বৃদ্ধি রোধ করা ভাল।

পায়ে পিণ্ড: কারণ

আধুনিক চিকিত্সকরা পায়ে গলদ বেড়ে যাওয়ার বিভিন্ন কারণের নাম দিয়েছেন।

1. সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল রক্তে অ্যাসিডের মাত্রা বৃদ্ধি - ইউরিয়া, যার ফলে পিউরিন বিপাক লঙ্ঘন হয়। ইউরিক অ্যাসিড স্ফটিকগুলি বিভিন্ন পৃষ্ঠে জমা হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, তারা হাড়, তরুণাস্থি, জয়েন্ট, টেন্ডন এবং এমনকি কিডনিকে আবৃত করে। শরীরে অ্যাসিডের মাত্রা কেন ব্যাহত হয়?

• প্রথমত, এটি খারাপ পুষ্টি:
• যদি কোনও ব্যক্তি প্রায়শই মূত্রবর্ধক গ্রহণ করেন বা অ্যাসপিরিন দিয়ে চিকিত্সা করা হয়, তবে এটি ইউরিয়া বৃদ্ধিতেও পরিপূর্ণ:
• আঘাতের ফলে ইউরিয়ার মাত্রাও বৃদ্ধি পায়:
• তীব্র সময়ে ইউরিয়া বৃদ্ধি পায় শারীরিক কার্যকলাপ:
• প্রবণ ব্যক্তিদের মধ্যে দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তিযারা প্রায়ই অতিরিক্ত পরিশ্রম অনুভব করেন তারা শরীরে অতিরিক্ত ইউরিয়া লক্ষ্য করেন।

2. বুড়ো আঙুলের কাছে একটি বৃদ্ধির চেহারার আরেকটি কারণ হল পায়ের দীর্ঘমেয়াদী যান্ত্রিক বিকৃতি। উদাহরণস্বরূপ, অস্বস্তিকর জুতা, এবং সরু জুতা বা উচ্চ হিল জুতা পরা সমানভাবে খারাপ।

3. অনেক হাঁটা বা দাঁড়ানো প্রয়োজন এমন কাজের কারণে পায়ে গলদ দেখা দেয়।

4. বিশেষজ্ঞরা মনে করেন যে বংশগত প্রবণতার মতো জেনেটিক সমস্যার কারণে পায়ে বাম্প বাড়ছে। এবং এটি মোটেও অর্থহীন নয়।

5. অতিরিক্ত ওজনপায়ের বিকৃতি হতে পারে।

6. পুরাতন সহ আঘাতগুলি প্রায়শই পায়ে বৃদ্ধি এবং বাম্পের কারণ।

7. চ্যাপ্টা পায়ে ভুগছেন এমন ব্যক্তিদের পায়ে ফুসকুড়ি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে যাদের কোন অঙ্গের প্যাথলজি নেই।

পায়ে গলদ: কীভাবে সেগুলি থেকে মুক্তি পাবেন

যত তাড়াতাড়ি আপনি আপনার পায়ে protruding হাড় আছে, আপনি একটি অর্থোপেডিস্ট পরামর্শ প্রয়োজন। বিশেষজ্ঞ সাবধানে আপনার অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ পরীক্ষা করবেন এবং আপনার অন্য কোন রোগ আছে কিনা তা নির্ধারণ করবেন; সম্ভবত বাত, আর্থ্রোসিস, সিস্ট বা অস্টিওপোরোসিস বাম্পগুলিতে যোগ করা হয়েছে। পেরিওস্টিয়ামের প্রদাহকে অস্বীকার করা উচিত নয়।

শুধুমাত্র একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ পরীক্ষার পরে এটি খুঁজে বের করা সম্ভব হবে যে পায়ের ক্রমবর্ধমান খোঁপাটি উন্নত উপায়ে হ্রাস করা যায় কিনা বা পায়ের বুনিয়ানগুলি এখনও অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অপসারণ করতে হবে কিনা।

ক্ষেত্রে যখন পায়ের পরিবর্তনগুলি দৃশ্যত খুব বেশি দৃশ্যমান হয় না - আচমকা সবেমাত্র বাড়তে শুরু করে, তখন বিশেষজ্ঞরা দৃঢ়ভাবে সুপারিশ করেন যে সবকিছুকে তার গতিপথ নিতে না দেওয়া, তবে চিকিত্সায় নিযুক্ত করা যা গুরুতর বিকৃতি রোধ করতে পারে। এটি করার জন্য, আপনাকে ক্রমাগত বিশেষ সন্নিবেশ, ইনসোল বা ইনস্টেপ সাপোর্টগুলি ক্রয় করতে হবে এবং পরতে হবে - সেগুলি অর্থোপেডিক বিভাগে কেনা যেতে পারে। সমস্ত ধরণের সংশোধনকারীও ভাল সাহায্য করে - এর মধ্যে ইন্টারডিজিটাল এবং আঙুলের রোলার এবং বন্ধন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

অবস্থার উপশম করতে, ডাক্তাররা ম্যাসেজ, বিআরটি, ফিজিওথেরাপি, ব্যালনিওথেরাপি ইত্যাদির পরামর্শ দেন।

যদি পিণ্ডটি খুব উচ্চারিত হয়, পা ফুলে যায় এবং স্ফীত হয়, তবে আপনি যাই করুন না কেন, এটি অকার্যকর হবে। বিকৃতি সংশোধন করা এবং বড় হাড় অপসারণ শুধুমাত্র অস্ত্রোপচার করা প্রয়োজন হবে.

পায়ে বাম্পের চিকিত্সা: ঐতিহ্যগত পদ্ধতি

বিদ্যমান অনেক পরিমাণ ঐতিহ্যগত পদ্ধতি, যা ব্যথা উপশম করতে পারে এবং পায়ের বুনিয়ানের বৃদ্ধিও কমাতে পারে। এখানে সবচেয়ে সুপরিচিত কিছু পদ্ধতি রয়েছে।

1. পিত্তের সাথে শঙ্কুগুলিকে লুব্রিকেট করুন - আপনি এটি যে কোনও ফার্মাসিতে কিনতে পারেন। এবং রাতে আপনাকে কম্প্রেস প্রয়োগ করতে হবে - আবার পিত্ত থেকে: একটি তুলো সোয়াব ভিজিয়ে নিন এবং এটি এমন জায়গায় লাগান যা ব্যথা করে, এটি সেলোফেন এবং উপরে একটি গরম কাপড় দিয়ে মুড়িয়ে দিন। মোজা পরে বিছানায় যান। প্রতিদিন উপরে বর্ণিত ম্যানিপুলেশনগুলি সম্পাদন করে একটি সারিতে দুই মাস চিকিত্সা করা প্রয়োজন।
2. আপনার পায়ে একটি আচমকা ব্যাথা হলে, আপনি গোসল করতে হবে. তারা শুধুমাত্র ব্যথা উপশম করতে সক্ষম হয় না, কিন্তু বৃদ্ধির রিসোর্পশন প্রচার করে। আপনার পা 20 মিনিটের জন্য জলে রাখাই যথেষ্ট। প্রথমে আপনাকে পানিতে লবণ পাতলা করতে হবে (প্রতি তিন লিটারে 100 গ্রাম)। পদ্ধতির পরে, আপনাকে নিজেকে ম্যাসেজ করতে হবে: আপনার আঙ্গুল দিয়ে হাড় এবং হাড়ের চারপাশের অঞ্চলগুলিকে আলতো করে গুঁড়ো করুন।
3. একটি গুঁড়া পেতে তেজপাতা (10 গ্রাম) পিষে নিন। ভরাট তেজপাতাঅ্যামোনিয়া (100 মিলি)। নাড়ুন এবং অন্ধকার জায়গায় সাত দিন রেখে দিন। সময়ের পরে, সমাধানটি দিনে দুবার পায়ের বাম্পগুলিতে ঘষতে হবে।
4. আপনি যদি নিশ্চিত হন যে আপনার পায়ে বাম্পগুলি লবণ জমার ফলস্বরূপ, আপনাকে শুকনো লিঙ্গনবেরি পাতাকে গুঁড়োতে পিষতে হবে, ফুটন্ত জল (200 মিলি) ঢালতে হবে এবং আট ঘন্টা রেখে দিতে হবে। ফলস্বরূপ টিংচারটি দিনে দুবার পান করা উচিত, 100 মিলি। সকালে খাওয়ার আগে খালি পেটে এবং সন্ধ্যায় শোবার আগে পান করুন। আপনি দুই মাসের বেশি এই পদ্ধতির সাথে চিকিত্সা করা যেতে পারে।
5. আয়োডিন মেশান, ভিনেগার নির্যাসএবং গ্লিসারিন, 1:1:1:2 অনুপাতে সেদ্ধ জল যোগ করুন। বিছানায় যাওয়ার আগে, আপনার পা পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে বাষ্প করুন, তারপরে উপরে বর্ণিত মিশ্রণ দিয়ে তাদের তৈলাক্ত করুন। চিকিত্সা দীর্ঘ - অন্তত তিন মাস, কিন্তু কার্যকর। এই প্রতিকার ব্যবহার করে আপনি পায়ের ছত্রাক নিরাময় করতে পারেন।

পায়ে bunions চিকিত্সা: ব্যায়াম

পায়ে বাম্পের উপস্থিতি রোধ করার একটি ভাল উপায় এবং যদি সেগুলি ইতিমধ্যেই বিদ্যমান থাকে তবে বৃদ্ধিকে ধীর করা বা এমনকি সেগুলি হ্রাস করা - এগুলি সহজ তবে প্রমাণিত অনুশীলন।

1. পা প্রথমে এক দিকে ঘোরান, তারপর অন্য দিকে।
2. পায়ের আঙ্গুলের বাঁক এবং প্রসারণ - পর্যায়ক্রমে দ্রুত এবং ধীর ক্রিয়া।
3. মেঝেতে বিভিন্ন ছোট বস্তু ছড়িয়ে দিন এবং তারপর আপনার পায়ের আঙ্গুল ব্যবহার করে সেগুলি তুলে নিন। এগুলি ছোট আইটেম হওয়া উচিত, উদাহরণস্বরূপ, কলম এবং পেন্সিল, নির্মাণ সেট বা খেলনা থেকে ছোট অংশ, রুমাল বা মোজা, ছোট বল বা খেলনা।

পায়ে বাম্পের চিকিত্সা: অ্যানালজিন এবং আয়োডিন ব্যবহার

1. আপনাকে ছয়টি অ্যানালজিন ট্যাবলেট গুঁড়ো করতে হবে এবং 50 মিলি আয়োডিনের সাথে পাউডারটি পাতলা করতে হবে। ফলস্বরূপ মিশ্রণটি যতবার সম্ভব শঙ্কু দিয়ে চিকিত্সা করা উচিত - সারা দিনে কমপক্ষে পাঁচবার। অন্তত এই পদ্ধতি থেকে ব্যথা প্রায় সঙ্গে সঙ্গে অদৃশ্য হয়ে যায়।
2. দুটি analgin ট্যাবলেট পিষে, 3 শতাংশ আয়োডিনের সাথে মেশান - একটি ampoule যথেষ্ট। ফলস্বরূপ মিশ্রণটি অবশ্যই একটি তুলো উলে স্থানান্তরিত করা উচিত এবং তুলার উলটি পায়ের বাম্পে প্রয়োগ করা উচিত। যথারীতি উপরে সেলোফেন লাগান এবং উষ্ণভাবে মোড়ানো। কম্প্রেস প্রায়ই করার প্রয়োজন হয় না - প্রতি সাত দিনে একবার যথেষ্ট। আপনার পদ্ধতিটি পাঁচবারের বেশি করা উচিত নয়। যারা নিজের উপর এই পদ্ধতিটি চেষ্টা করেছেন তাদের মতে, এই ধরনের চিকিত্সার পরে ব্যথা সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে যাবে।
3. যদি পায়ের বাম্পগুলি স্ফীত হয়: গরম এবং লাল, এবং ব্যথা এতটাই তীব্র হয় যে ব্যক্তি লম্পট হতে শুরু করে বা একেবারে হাঁটতে পারে না, তাহলে আপনি নিম্নলিখিত প্রতিকারটি চেষ্টা করতে পারেন। অ্যানালজিন ট্যাবলেটগুলিকে গুঁড়ো (10 পিসি।), একটি ছোট শিশিতে আয়োডিন (10 মিলি) মিশিয়ে পেঁচানো যেতে পারে। সোনালি গোঁফের টিংচার যোগ করুন (একটি ফার্মেসিতে কিনুন) 1:1 অনুপাতে। অ্যানালগিন এবং আয়োডিনের জন্য ধন্যবাদ, আপনি ব্যথা এবং প্রদাহ উপশম করতে পারেন এবং সোনার গোঁফের জন্য ধন্যবাদ, আপনি লালভাব দূর করতে পারেন। বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে এই প্রতিকারের সাহায্যে আপনি কেবল পায়ে ফুসকুড়িই নয়, গাউটের পাশাপাশি জয়েন্টের স্থানচ্যুতিও নিরাময় করতে পারেন। সত্য, একমাত্র "কিন্তু" হল যে নিরাময় পেতে, আপনাকে চিকিত্সার একটি খুব দীর্ঘ কোর্স করতে হবে।

পায়ে bunions চিকিত্সা: প্রাচীন পদ্ধতি

1. একটি খুব অস্বাভাবিক পদ্ধতি: তাজা মাছ ব্যবহার করে - সবসময় নদীর মাছ। মাছের টুকরো কেটে শঙ্কুর উপর রাখুন। রাতারাতি গর্তে ছেড়ে দিন। পদ্ধতিটি সাতবার পুনরাবৃত্তি করুন - প্রতিদিন। মাছ হিমায়িত করা যায় না - এটি অবশ্যই ঠান্ডায় রাখা উচিত। মাছ প্রয়োগের সাত দিন পর, আপনাকে পরবর্তী সাত দিনের জন্য পিণ্ডটি লুব্রিকেট করতে হবে ফার তেল. একটি দ্বিতীয় কোর্স তিন মাসের আগে পুনরাবৃত্তি করা যাবে না। এটা বিশ্বাস করা হয় যে এই চিকিত্সার জন্য ধন্যবাদ, হাড়গুলি আঘাত করা এবং ক্রমবর্ধমান বন্ধ করবে - তারা নরম হয়ে যাবে এবং সময়ের সাথে সাথে অদৃশ্য হয়ে যাবে।
2. প্রতিদিন, প্রতিদিন সকালে, আপনার নিজের লালা দিয়ে আপনার পায়ের বাম্পগুলি ঘষুন, যা খালি পেটে তৈরি হয়। এই পদ্ধতির প্রায় 10-15 দিন পরে, ব্যথা অদৃশ্য হয়ে যাবে, তবে দীর্ঘ সময়ের জন্য নয় - এই "চিকিত্সা" দুই থেকে তিন মাস স্থায়ী হবে, আর নয়। মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখের পরে, আপনাকে এটি পুনরাবৃত্তি করতে হবে।
3. 1:1 অনুপাতে নিয়মিত রান্নাঘরের লবণ এবং মধু মেশান। না হওয়া পর্যন্ত মিশ্রণটি পিষে নিন সাদা. পণ্যটি সরাসরি শঙ্কুতে প্রয়োগ করুন, পলিথিন এবং কিছু ধরণের কাপড় দিয়ে শীর্ষটি ঢেকে দিন এবং উপরে মোজা রাখুন। প্রতিদিন এক মাসের জন্য পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করুন। যারা নিজেরাই এই প্রতিকারের চেষ্টা করেছেন তারা দাবি করেন যে তাদের পায়ের হাড়গুলি সম্পূর্ণরূপে সমাধান করে।
4. রাস্তা থেকে কেঁচো সংগ্রহ করুন, ভালভাবে ধুয়ে একটি পাত্রে রাখুন। শক্তভাবে সিল করুন এবং একটি দিনের জন্য একটি উষ্ণ জায়গায় রাখুন। একদিন পর, কৃমি থেকে যে ভর তৈরি হয়েছে তাতে তুলার উল ভিজিয়ে হাড়ে লাগান। সেলোফেন এবং উষ্ণ কিছু দিয়ে উপরে আবরণ, মোজা উপর রাখুন। দুই থেকে তিনবার পুনরাবৃত্তি করুন।
5. হাড়গুলিকে আঘাত করা এবং বাড়তে না দেওয়ার জন্য, আপনাকে অনুভূত বুটগুলিতে বাড়ির চারপাশে হাঁটতে হবে - শীতকালে এবং গ্রীষ্মে এবং শুধুমাত্র খালি পায়ে। এই সহজ পণ্য আপনি একটি চমৎকার ম্যাসেজ পেতে পারেন.
6. ফিকাসের পাতা সূক্ষ্মভাবে কেটে নিন (বড় - 4 টুকরা) এবং কেরোসিন (500 মিলি) ঢেলে দিন। এটি 10 ​​দিনের জন্য একটি উষ্ণ জায়গায় তৈরি করা যাক। দ্রবণে একটি কাপড় ভিজিয়ে রাখুন এবং আপনার পায়ের বাম্পগুলিতে 15 মিনিটের জন্য লাগান। আক্ষরিকভাবে দুই বা তিনটি পদ্ধতি এবং ব্যথা দীর্ঘ সময়ের জন্য অদৃশ্য হয়ে যাবে। একই প্রতিকারে জয়েন্টের ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।
7. প্রতিদিন আপনার পায়ের বাম্পগুলিতে অ্যালোকেসিয়া টিংচার লাগান। এটি সন্ধ্যায় করা উচিত। ভাল প্রতিকারফোলা এবং ব্যথা উপশম।
8. পায়ে বাম্পের কারণে সৃষ্ট তীব্র ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে, আপনাকে কৃমি কাঠ (300 মিলি ফুটন্ত জলে 2 টেবিল চামচ) তৈরি করতে হবে এবং সারা দিন ছোট চুমুকের মধ্যে ক্বাথ পান করতে হবে। ব্যথা প্রায় 5-6 দিনের মধ্যে চলে যায়। এই প্রতিকারটি ইতিবাচক শক্তি দিয়ে নিজেকে রিচার্জ করার জন্যও ভাল।
9. সোনালি গোঁফের রস দিয়ে আপনার পায়ের বাম্পগুলি ঘষুন। আপনি সরাসরি সোনালি গোঁফের একটি শীট বাম্পের উপর রাখতে পারেন, এটি সেলোফেনে মুড়ে, উপরে একটি কাপড় দিয়ে মুড়ে একটি মোজা পরতে পারেন। যত তাড়াতাড়ি শীট শুকিয়ে যায়, আপনাকে একটি নতুন লাগাতে হবে (এটি বেশ কয়েকবার প্রিকিং করার পরে)। আপনার পা ধোয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না; সর্বাধিক, একটি শুকনো তোয়ালে দিয়ে মুছুন।
10. কাঁচা আলু ছেঁকে নিন এবং আপনার পায়ের বাম্পে লাগান। একটি ব্যান্ডেজ সঙ্গে কম্প্রেস মোড়ানো। কমপক্ষে এক ঘন্টার জন্য ছেড়ে দিন, তবে আদর্শভাবে দুই ঘন্টা।
11. রোগাক্রান্ত হাড়ের সাথে নরম প্রোপোলিস আঠালো এবং সুতির কাপড় দিয়ে ব্যান্ডেজ করুন।
12. একটি অস্বচ্ছ পাত্রে একটি তাজা ডিম রাখুন, ভিনেগার যোগ করুন এবং একটি অন্ধকার এবং উষ্ণ জায়গায় 14 দিনের জন্য সরাইয়া রাখুন। ডিমের খোসা ভিনেগারে গলে যেতে হবে। এর পরে, মিশ্রণটি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করতে হবে, লার্ড যোগ করুন (এটি প্রথমে গলতে হবে) - 1 টেবিল চামচ। এবং টারপেনটাইন মলম - 10 গ্রাম। মিশ্রণটি অবশ্যই প্রতিদিন কালশিটে লাগাতে হবে।

পায়ে বুনিয়ানের চিকিত্সা: ফুট স্নান

পা স্নান করা যেমন আনন্দদায়ক তেমনি পুরো শরীরের জন্য। এবং যদি আপনি জানেন যে এই জাতীয় পদ্ধতি শরীরে লক্ষণীয় স্বস্তি নিয়ে আসে, আরও বেশি!

1. বুড়ো আঙুলের কাছে বেড়ে ওঠা হাড়ের ব্যথা প্রশমিত হতে পারে: আপনাকে সোডা (3 চামচ) এবং আয়োডিন (8 ফোঁটা) দিয়ে আপনার পা গরম (গরম নয়!) জলে ভিজিয়ে রাখতে হবে। সময়ের পরিপ্রেক্ষিতে, প্রত্যাশিত প্রভাব অর্জনের জন্য 20 মিনিট যথেষ্ট হবে। স্নানের পরে, আপনাকে আপনার পা শুকনো মুছতে হবে এবং তারপর আয়োডিন দিয়ে বৃদ্ধি লুব্রিকেট করতে হবে (5% যথেষ্ট)। সমস্ত পদ্ধতির পরে, আপনাকে মোজা পরতে হবে, তবে প্রথমে আপনাকে আপনার পা কাগজে মোড়ানো দরকার।
2. যদি হাড় খুব খারাপভাবে আঘাত করে তবে এটি আপনার পা বাষ্প করা এবং কেবল একটি আয়োডিন নেট প্রয়োগ করার জন্য যথেষ্ট হবে।
3. লন্ড্রি সাবান সহ গরম জলে বাম্প দিয়ে পা বাষ্প করুন। অঙ্গটি ভালভাবে ম্যাসাজ করুন, হাড়টি গুঁড়ো করুন। এটা বিশ্বাস করা হয় যে এই ধরনের ম্যানিপুলেশনের জন্য ধন্যবাদ, গলদ সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে যাবে বা অন্তত লক্ষণীয়ভাবে হ্রাস পাবে।

পায়ে বাম্পের জন্য চিকিত্সা। ভিডিও