নবজাতকের পক্ষে কি তার পেটে ঘুমানো সম্ভব: সুবিধা এবং অসুবিধা। নবজাতকের পক্ষে কি তার পেটে ঘুমানো সম্ভব: অল্প বয়সে এই ঘুমের অবস্থানের সুবিধা এবং অসুবিধা শিশুটি কেবল তার পেটে ঘুমিয়ে পড়ে

"শিশু তার পেটে ঘুমায়" - অল্পবয়সী পিতামাতার প্রায়শই এই সম্পর্কে প্রশ্ন থাকে। আজ অবধি, এই বিষয়ে চিকিত্সক মতামতগুলি বিপরীত দিকে বিভক্ত। কেউ কেউ যুক্তি দেন যে যখন একটি শিশু তার পেটে শুয়ে ঘুমায়, এটি তার ক্রমবর্ধমান শরীরে অনেক অস্বস্তি সৃষ্টি করে। অন্যদের মতে, এই ঘুমানোর অবস্থানটি শিশুর জন্য একেবারে নিরীহ এবং নিরাপদ।

"একটি শিশু কি তার পেটে ঘুমাতে পারে?" - এই বিষয়ে মতামত বিভক্ত, তাই এই সমস্যাটি বোঝা এত গুরুত্বপূর্ণ।

সঠিক ভঙ্গি

বাবা-মায়ের কাছ থেকে প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন হল একটি নবজাতক তার পেটে ঘুরলে ঘুমাতে পারে কিনা? প্রকৃতপক্ষে, এই জাতীয় ঘটনা সম্পর্কে ভয়ানক কিছু নেই, তবে প্রচুর সংখ্যক বিভিন্ন প্রকাশনার কারণে যেখানে চিকিত্সকরা সিন্ড্রোমের বিপদ সম্পর্কে সতর্ক করেছেন। আকস্মিক মৃত্যুবাচ্চা, বাবা-মাকে এখনও এই বিষয়ে অনেক চিন্তা করতে হবে।

অবশ্যই, বেশ কিছু পয়েন্ট আছে যে বাধ্যতামূলকবাচ্চাদের ঘুমানোর সময় অবশ্যই বিবেচনা করা উচিত। আমরা নীচে আরো বিস্তারিতভাবে তাদের সব তাকান হবে.

ইতিবাচক পয়েন্ট

প্রবণ অবস্থানে একটি শিশুকে ঘুমানো ততটা বিপজ্জনক নয় যতটা বর্ণনা করা হয়েছে। অবশ্যই খুব কম লোকই জানেন যে এই অবস্থায় ঘুমানো শিশুর সামগ্রিক শারীরবৃত্তীয় বিকাশ এবং তার মানসিক অবস্থার উপর উপকারী প্রভাব ফেলে।

যখন একটি শিশু তার পেটে ঘুমায়, তখন সে:

1. পিঠ, ঘাড় এবং বুকের পেশী অনেক দ্রুত শক্তিশালী হয়।
2. এই জাতীয় শিশুদের পক্ষে স্বাধীনভাবে তাদের মাথা ধরে রাখা অনেক সহজ।
3. যখন একটি শিশু তার পেটে ঘুমায়, সে আগে বসতে শুরু করে এবং তার প্রথম পদক্ষেপ নেওয়ার চেষ্টা করে।
4. যখন আপনার শিশু এই অবস্থানে ঘুমায়, তখন তার হিপ ডিসপ্লাসিয়া হওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে।
5. যখন শিশু তার পেটে শুয়ে ঘুমায়, তখন ক্র্যানিয়াল হাড়ের অকাল বিকৃতি এড়ানো সম্ভব।

পুরুষ শিশুদের জন্য, বেশিরভাগ পিতামাতা বিশ্বাস করেন যে এই জাতীয় ঘুম তাদের সন্তানের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত। আপনি জানেন যে, এই পরিস্থিতিতে শিশুটি কেবল নিজের উপর প্রস্রাব করবে, যা সারা রাত জুড়ে এত ঘন ঘন কাপড় বা ডায়াপার পরিবর্তন করা সম্ভব করে না। এই কারণটি বৈধ বলে বিবেচিত হয়, তবে এই জাতীয় সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে সমস্ত সূক্ষ্মতার মাধ্যমে চিন্তা করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

এটি থেকে এটি অনুসরণ করে যে শিশুদের জন্য অসুবিধার চেয়ে ঘুমের পক্ষে আরও অনেক ইতিবাচক যুক্তি রয়েছে, কারণ নেতিবাচক দিকশুধুমাত্র আকস্মিক মৃত্যু সিন্ড্রোম অনুমান মধ্যে মিথ্যা.

আকস্মিক মৃত্যু সিন্ড্রোম

নবজাতকের ঘুমের সময় আকস্মিক মৃত্যু সিন্ড্রোম এমন একটি ঘটনা যা ওষুধে বেশ পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে অধ্যয়ন করা হয়েছে এবং দীর্ঘকাল ধরে। দুর্ভাগ্যবশত, এটি প্রায়শই নিজেকে প্রকাশ করে এবং বিশ্রামের মুহুর্তে একটি সম্পূর্ণ সুস্থ শিশু মারা যায়। কেন এটি ঘটে তার স্পষ্ট ব্যাখ্যা আজ পর্যন্ত পাওয়া যায়নি।

একটি ধারণার মধ্যে একটি শিশু কেন ঘুমের সময় মারা যায় তা হল হঠাৎ করে শ্বাস বন্ধ হয়ে যাওয়া। কিন্তু কখন এবং কি কারণে অঙ্গগুলির একটি ত্রুটি দেখা দেয়? শ্বসনতন্ত্র, অজানা যাইহোক, বিজ্ঞানীরা আজ এই ঘটনাটি অধ্যয়ন চালিয়ে যাচ্ছেন ইতিবাচক ফলাফলতারা এখনো তা অর্জন করতে পারেনি।

পরিসংখ্যান অনুসারে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে মৃত্যু হল:

1. 1 থেকে 3 মাস বয়সী পুরুষ শিশু।
2. অকাল শিশু।
3. একাধিক গর্ভাবস্থার ফলে একটি শিশুর জন্ম।
4. বাবা-মায়ের বাচ্চারা যারা প্রচুর অ্যালকোহল পান করে এবং ঘন ঘন ধূমপান করে তারা ঝুঁকিতে থাকে।
5. নরম খাঁচায় ঘুমানোও প্রতিকূল বলে মনে করা হয়।

বিপদ কি?

আকস্মিক মৃত্যু সিন্ড্রোম ছাড়াও, একটি শিশুকে তার পেটে শুয়ে ঘুমানোও নিম্নলিখিত কারণে বিপজ্জনক:

1. শ্বাসরোধের ঝুঁকি বেড়ে যায়। শিশুদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের দেহ একে অপরের থেকে উল্লেখযোগ্যভাবে পৃথক। তাই নবজাতকের স্বাস্থ্যের প্রতি সর্বোচ্চ যত্ন ও মনোযোগ দিয়ে চিকিৎসা করা উচিত। এটি তার শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমের জন্য বিশেষভাবে সত্য। শিশুরা এখনও মুখ দিয়ে এবং সরু অনুনাসিক পথ দিয়ে শ্বাস নিতে পারে না। যদি অনুনাসিক গহ্বরে ক্রাস্ট তৈরি হয় (উদাহরণস্বরূপ, ARVI চলাকালীন, উচ্চ তাপমাত্রাঘরে বাতাস, শুষ্ক বাতাস), তারপরে শিশুর শ্বাস নেওয়া উল্লেখযোগ্যভাবে আরও কঠিন হয়ে যায়। এবং সেইজন্য, যখন শিশুটি তার পেটে শুয়ে থাকে, তখন এই ধরনের পরিস্থিতি পরিস্থিতিকে আরও খারাপ করতে পারে, যার ফলস্বরূপ, শ্বাস এবং মৃত্যু হঠাৎ বন্ধ হয়ে যায়।
2. বমি নিঃশ্বাস নেওয়া। খাওয়ার পরে, শিশুরা প্রায়শই অবশিষ্ট খাবারের পুনর্গঠন করে। পিতামাতার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ এই মুহূর্তেতাদের আবার গিলে ফেলার সম্ভাবনা রোধ করুন, কারণ অন্যথায় শিশুটি কেবল শ্বাসরোধ করবে। খাওয়ার পরে পেটের অবস্থান এবং পিঠের অবস্থান (অ্যাসপিরেশন নিউমোনিয়ার বিকাশে পরিপূর্ণ) উভয়েরই সুপারিশ করা হয় না; বাচ্চাকে যতক্ষণ না ফুঁকতে লাগে ততক্ষণ আপনার বাহুতে দোলা দেওয়া ভাল।

নিরাপদ অঙ্গবিন্যাস বিকল্প

সবচেয়ে অনুকূল এবং নিরীহ অবস্থান যেখানে শিশুদের ঘুমিয়ে রাখা যেতে পারে সেগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• সুপাইন ভঙ্গি,
• বাম বা ডান দিকে শুয়ে ভঙ্গি করুন।

এটি মনে রাখা উচিত যে প্রথম এবং দ্বিতীয় উভয় বিকল্পেরই তাদের সুবিধা এবং অসুবিধা রয়েছে, যা কখনই ভুলে যাওয়া উচিত নয়!

একটি শিশুর তার পিঠে বা পাশে কতক্ষণ ঘুমানো উচিত? একটি শিশু তার পেটে শুয়ে ঘুমাতে পারে কিনা তা নির্বিশেষে, তাকে তার জীবনের প্রথম মাসের শেষ থেকে শুরু করে এমন একটি অবস্থানে অভ্যস্ত হতে হবে। সর্বোপরি, দ্বিতীয় মাসের শেষের দিকে, শিশুর ইতিমধ্যেই তার নিজের মাথা ধরে রাখতে সক্ষম হওয়া উচিত এবং এর জন্য এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে পিঠ, বুক এবং ঘাড়ের পেশীগুলি যথেষ্ট শক্তিশালী হয় (ঘুমের উপর ঘুমানো। পেট আপনাকে এটি অর্জন করতে দেয়)। যদি আপনার শিশুকে নিয়মিতভাবে তার পেটে বিশ্রামের জন্য রাখা হয়, তাহলে কয়েক সপ্তাহ আগে সে মাথা উঁচু করে ধরে রাখার ক্ষমতা গড়ে তুলবে।

একটি শিশুকে তার পেটে ঘুমানো কি সম্ভব এবং প্রয়োজনীয় এবং কোন বয়সে এমন একটি প্রশ্ন যার উত্তর প্রতিটি মা নিজেই খুঁজে পান। এই পরিস্থিতিতে প্রধান জিনিস হল সন্তানের প্রতি যথেষ্ট মনোযোগ দেওয়া, আমরা তাকে যত্ন এবং ভালবাসা দিয়ে স্নান করতে ভুলবেন না!

পিতামাতারা প্রায়শই এই প্রশ্ন সম্পর্কে উদ্বিগ্ন: একটি নবজাতক তাদের পেটে ঘুমাতে পারে? কেন এটা ঘটবে? কি contraindications, উদ্বেগ, সন্দেহ থাকতে পারে? এই অবস্থানে ঘুমানোর কোন উপকারিতা আছে কি?

একটি শিশুর জন্য ঘুমের অবস্থানের পছন্দটি এত সমৃদ্ধ নয়: পেটে, পিছনে, পাশে। একটি মধ্যবর্তী বিকল্পও সম্ভব: আংশিকভাবে পেটে, আংশিকভাবে পাশে। বেশিরভাগ নবজাতক যেভাবে আরামদায়ক ঘুমায়, ডাক্তার বা বাবা-মা যেভাবে চান সেভাবে নয়। শিশু স্বজ্ঞাতভাবে সবচেয়ে আরামদায়ক অবস্থান বেছে নেয়। প্রায়শই এটি পেটে একটি অবস্থান যার সাথে মাথাটি পাশে থাকে। কেন এই বিষয় ঘিরে অভিভাবকদের এত উদ্বেগ?

ঘুমের অবস্থানের বৈশিষ্ট্য: সুবিধা এবং অসুবিধা

একটি শিশুর জন্য আরামদায়ক একটি অবস্থান অন্যের জন্য সম্পূর্ণ অস্বস্তিকর হতে পারে। প্রতিটি শরীরের অবস্থানের নিজস্ব সুবিধা এবং অসুবিধা আছে। এটা শুধু আরামের কথা নয়। আপনি সুবিধা এবং নিরাপত্তা সম্পর্কে চিন্তা করতে হবে.

পেছনে

ঘুম হল এমন সময় যখন একজন ব্যক্তি উন্মুক্ত এবং প্রতিরক্ষাহীন থাকে। এবং যখন এই ব্যক্তিটি বেশ কয়েক দিন, সপ্তাহ বা মাস বয়সী হয়, তখনও তার থেকে আড়াল করার এবং নিজেকে রক্ষা করার মতো কেউ নেই। অতএব, তিনি প্রশস্ত খোলা - তার পিঠে ঘুমাচ্ছেন। একটি নবজাতক তার পিঠে ঘুমাতে পারে? বেশিরভাগ ডাক্তারের মতে: এটি করার একমাত্র উপায়! এটি সবচেয়ে নিরাপদ অবস্থান যেখানে অনুনাসিক প্যাসেজগুলি ব্লক করা হয় না এবং বুক সংকুচিত হয় না। সাধারণত, একটি শিশু যখন তার পিঠের উপর ঘুমায় তখন তার মাথা পাশে ঘুরিয়ে দেয়। এটি সবচেয়ে নিরাপদ অবস্থান। যদি স্বপ্নে থাকে তবে বমি হবে না বায়ুপথ. এটা নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ যে শিশুটি সব সময় তার মাথা এক দিকে ঘুরিয়ে না দেয়।

পাশে

আরামদায়ক ঘুমের অবস্থান। যদিও ডাক্তাররা এটিকে সম্ভাব্য বিপজ্জনক বলে: অনুনাসিক প্যাসেজগুলির সংকোচনের হুমকি রয়েছে। আপনি এই অবস্থানে ঘুমাতে পারেন যদি শিশুটি নিজে থেকে এদিক ওদিক ঘুরে যায় বা পিতামাতা তাকে এটি করতে সহায়তা করে। এটি মনে রাখা প্রয়োজন: একদিকে নিয়মিত এবং দীর্ঘায়িত ঘুমের ফলে টর্টিকোলিস, মাথার খুলি বা নিতম্বের জয়েন্টের বিকৃতি হতে পারে, যার উপর শিশুটি সর্বদা শুয়ে থাকে।

পেটে

শব্দ ঘুম ভঙ্গি. যে শিশুরা তাদের পেটে ঘুমায় তারা আগে শুরু করে। এই অবস্থায় ঘুমালে আপনার পিঠের পেশীও ভালোভাবে বিকশিত হয়। এটির আরেকটি দরকারী ফাংশন আছে: স্ব-ম্যাসেজ। যদি শিশুটি জীবনের প্রথম মাসগুলিতে বিরক্ত হয়, তবে তার পেটে ঘুমিয়ে সেগুলি আরও ভালভাবে সরানো হয়। উপরন্তু, হিপ ডিসপ্লাসিয়ার সঠিক গঠন এবং প্রতিরোধের জন্য এই অবস্থানটিকে আরও স্বাভাবিক বলে মনে করা হয়। দেখে মনে হবে যে একটি জিনিস বাদে কোনও ত্রুটি নেই - স্বপ্নে শিশুর মৃত্যুর সাথে একটি পরোক্ষ সংযোগ। আবারও আমরা বিতর্কিত প্রশ্নে আসি: এক মাস বয়সী শিশুকে কি তার পেটে ঘুমানোর অনুমতি দেওয়া হয়? সরকারীভাবে এবং চিকিৎসা বিধি অনুযায়ী: নিষিদ্ধ।

কেন না

বিদেশী পরিসংখ্যান অনুসারে, 20-30% শিশু তাদের ঘুমের মধ্যে মারা যায়। চিকিৎসাশাস্ত্রে এই ঘটনাটিকে সাডেন ইনফ্যান্ট ডেথ সিনড্রোম (SIDS) বলা হয়। এই সমস্যাটি সামান্য অধ্যয়ন করা হয়েছে; প্রকৃত কারণগুলি স্পষ্ট করা হয়নি। পরিসংখ্যানগুলি পেটের উপর ঘুমানোর এবং ঘুমের সময় শিশুমৃত্যুর ঘটনার মধ্যে একটি পরোক্ষ সংযোগ প্রকাশ করেছে।

• SIDS এর সারমর্ম কি? যে এটা একেবারে সুস্থ শিশুঘুমের মধ্যে মারা যায়। কারণ শ্বাসকষ্ট। কিন্তু কেন এমন হয়, তার কোনো সঠিক উত্তর এখনও পাওয়া যায়নি। শুধুমাত্র সবচেয়ে সম্ভাব্য প্রভাবিত কারণ বর্ণনা করা হয়. যদি শিশুআপনার পেটে ঘুমানো উল্লেখযোগ্যভাবে আপনার SIDS এর ঝুঁকি বাড়ায়। এসব গবেষণার ফলাফল।
• পরিসংখ্যানগত তথ্য.ছেলেরা মেয়েদের চেয়ে বেশি মারা যায়। প্রায়শই, মৃত্যুর প্রথম মাসগুলিতে ঘটে। একটি বিশেষ ঝুঁকি গোষ্ঠী হল যাদের প্রসবকালীন বিকাশ, কম ওজন, যমজ বা তিনজন সমস্যা রয়েছে। একটি অতিরিক্ত ঝুঁকির কারণ হল মা খুব কম বয়সী, ওষুধ ব্যবহার করে, গর্ভাবস্থায় কফির অপব্যবহার করে এবং বুকের দুধ খাওয়ানো. দেশগুলিতে 1992 সাল থেকে পশ্চিম ইউরোপএটি আনুষ্ঠানিকভাবে সুপারিশ করা হয়েছিল যে শিশুদের তাদের পেটের পরিবর্তে তাদের পিঠে রাখা হবে। পরিসংখ্যান অনুসারে, এর ফলে মৃত্যুহার 2-3 গুণ কমে গেছে।
• SIDS ধারণা কে প্রবর্তন করেন এবং কখন?এই ঘটনাটি প্রথম 1969 সালে আমেরিকান বিশেষজ্ঞরা বর্ণনা করেছিলেন। আমেরিকানরাও নিরাপদের জন্য বিশেষ গদি নিয়ে এসেছিল শিশুর ঘুম. তাদের একটি নির্দিষ্ট শরীরের অবস্থানের আকারে একটি বিষণ্নতা আছে। ছাঁচে ময়দার মতো শিশুটিকে গদিতে শুইয়ে দেওয়া হয়। এই ধরনের গদিতে সে এক অবস্থানে ঘুমায় এবং তার পেটের উপর গড়িয়ে যেতে পারে না। নিরাপদে? হ্যাঁ. কিন্তু মানবতাবাদী মনোবিজ্ঞানের দৃষ্টিকোণ সহ অন্যান্য অবস্থান থেকে, এটি অপ্রাকৃত দেখায়।

SIDS এর কারণ সম্পর্কে একটি বিকল্প মতামত আমেরিকান শিশু বিশেষজ্ঞ এবং শিক্ষাবিদদের অন্তর্গত - উইলিয়াম এবং মার্থা সিয়ার্স (সিয়ার্স)। "দোলনায় মৃত্যু" এর মূল কারণ হল মায়ের দূরত্ব এবং তার সাথে যোগাযোগ হারিয়ে ফেলা। একটি শিশুকে অন্য ঘরে বা অন্য মেঝেতে একা ঘুমানো উচিত নয় যদি এটি হয় একটি ব্যক্তিগত বাড়ি. জীবনের প্রথম দিন, সপ্তাহ এবং মাসগুলিতে এটি গুরুত্বপূর্ণ সহ-ঘুমানো, মায়ের শ্বাসের ছন্দ। অতএব, শিশুর জীবনের প্রথম বছরে তার সাথে একই ঘরে ঘুমানো, তার কাছাকাছি থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়।

ঘুমের সময় শিশুর শরীরের অবস্থান ঠিক করার জন্য একটি ডিভাইস। ধারকটির একটি শারীরবৃত্তীয় আকৃতি রয়েছে, এটি শিশুকে ঘূর্ণায়মান থেকে বিরত রাখে, তাকে নিরাপত্তা এবং আরামের অনুভূতি দেয়, যা রাতে জাগরণের সংখ্যা হ্রাস করে।

নিরাপদ পেট ঘুম: 5 সতর্কতা

কেন এটা নিরাপদ খেলার প্রয়োজন? দেখে মনে হবে যে যদি কোনও শিশু শ্বাস নিতে না পারে তবে তার মাথা ঘোরানো উচিত, একটি আরামদায়ক অবস্থান এবং বাতাসে অ্যাক্সেস পাওয়া উচিত। আসল বিষয়টি হ'ল জীবনের প্রথম তিন মাসে, শিশুটি নাকের ছিদ্র বন্ধ করার প্রতিক্রিয়া জানায় না। সে তার মুখ দিয়ে শ্বাস নিতে শুরু করে না, নিজেকে ফাঁকি দেওয়ার বা মুক্ত করার চেষ্টা করে না। তিনি 10-15 সেকেন্ডের জন্য শ্বাস বন্ধ করতে পারেন। এই বয়সে কার্ডিয়াক অ্যারিথমিয়া এবং স্বল্পমেয়াদী শ্বাসযন্ত্রের গ্রেপ্তার সম্পূর্ণ সুস্থ শিশুদের মধ্যে সম্ভব। সতর্কতা অবলম্বন করা হলে একটি শিশুর পেটে ঘুমানো সম্ভব। কোন অবস্থার অধীনে একটি শিশুকে তার পেটে রাখা কঠোরভাবে নিষিদ্ধ?

1. বালিশ। এই আইটেমটি পেটে ঘুমানোর অবস্থানে শ্বাসকষ্টের ঝুঁকি বাড়ায়। এক বছর বয়স পর্যন্ত, একটি শিশুর একটি বালিশের প্রয়োজন হয় না। কীভাবে শিশুর ঘাড় বাঁকা হবে বা সঠিকভাবে গঠিত হবে না সে সম্পর্কে সমস্ত কথা সার্ভিকাল কশেরুকা, - পৌরাণিক কাহিনী।
2. নরম গদি। বিছানার ভিত্তি সমতল এবং অনমনীয় হওয়া উচিত। তাহলে নাকের ছিদ্র চেপে শ্বাস বন্ধ হওয়ার ঝুঁকি থাকবে না। উপরন্তু, গদি এর দৃঢ়তা জন্য গুরুত্বপূর্ণ সুস্থ গঠনশিশুর ভঙ্গুর musculoskeletal সিস্টেম।
3. সর্দি, . এই জাতীয় লক্ষণগুলির সাথে, শিশুর শ্বাস নিতে অসুবিধা হয় এবং নাকে ক্রাস্ট তৈরি হয়। আপনি শ্বাসকষ্টের জন্য অতিরিক্ত শর্ত তৈরি করতে পারবেন না।
4. শুকনো এবং খুব গরম।এটি অনুনাসিক প্যাসেজের শ্লেষ্মা শুকিয়ে যায়, যার ফলে শিশু অতিরিক্ত গরম হয় এবং শ্বাস নিতে অসুবিধা হয়। আপনি যদি একটি নরম গদি বা বালিশে আপনার নাক পুঁতে থাকেন তবে ফলাফলটি দুঃখজনক হতে পারে।
5. বাতাসহীন ঘর।ঘুমের সময় শিশুমৃত্যুকে প্রভাবিত করে এমন কারণগুলির মধ্যে কম গুরুত্বপূর্ণ নয় সিগারেটের ধোঁয়াএবং একটি unventilated এলাকা. বিশেষ করে ঘুমের সময় শিশুর উপস্থিতিতে ধূমপান করা কঠোরভাবে নিষিদ্ধ।

নিশ্চিত করুন যে আপনার শিশুর ঘরের মধ্যে কোন অপ্রয়োজনীয় জিনিস নেই: জামাকাপড়, কম্বল ইত্যাদি। তারা তৈরি করে অতিরিক্ত শর্তসমূহঝুঁকি বাড়াতে। একটি স্বপ্নে, শিশুটি টস করতে পারে এবং ঘুরতে পারে, তার বাহু ছুঁড়ে ফেলতে পারে এবং ঘটনাক্রমে তার মাথার কাছে থাকা জিনিসগুলিকে টানতে পারে। আপনি একটি পজিশনার বালিশও কিনতে পারেন যা আপনার শিশুকে ঘুমানোর সময় তার পেটে গড়িয়ে পড়া থেকে রক্ষা করবে।

ফলস্বরূপ, এটি ওষুধ নয়, একজন ডাক্তার নয়, কিন্তু বাবা-মায়েরা যারা প্রশ্নটি সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় দায়িত্ব নেয়: একটি শিশু তার পেটে ঘুমাতে পারে? ভাগ্য সতর্কদের পক্ষে। যদি নিরাপত্তা ব্যবস্থা অনুসরণ করা হয়, যদি মা শিশুকে দেখেন, শোনেন, অনুভব করেন এবং তার পেটে ঘুমানো তার জন্য সবচেয়ে পরিচিত এবং আরামদায়ক অবস্থান - কেন নয়? এ উদ্বেগ বৃদ্ধিমায়েরা এটি নিরাপদে খেলুন এবং ডাক্তারদের অফিসিয়াল সুপারিশগুলি অনুসরণ করুন।

ছাপা

পরিবারে একটি শিশুর আগমন শুধুমাত্র একটি আনন্দদায়ক ঘটনা নয়, পিতামাতার জন্য একটি দুর্দান্ত চাপও: পুষ্টি, দৈনন্দিন রুটিন এবং বিকাশ সম্পর্কে অনেক প্রশ্ন উত্থাপিত হয়। প্রধান সমস্যাগুলির মধ্যে একটি হল ঘুম। শিশুর কোন অবস্থানে বিশ্রাম নেওয়া উচিত? নবজাতকের পক্ষে কি তার পেটে ঘুমানো সম্ভব? এই প্রশ্নের উত্তরগুলি অস্পষ্ট।

নবজাতক শিশুদের পেটে ঘুমানো মা, দাদী এবং এমনকি ডাক্তারদের মধ্যে উত্তপ্ত বিতর্কের একটি উত্স; এই অবস্থানের সাথে অনেক ভয়ঙ্কর গল্প জড়িত; সবচেয়ে সাধারণ দাবি হল যে শিশুটি শ্বাসরোধ করতে পারে।

বাচ্চাদের জন্য ভঙ্গির সুবিধা

পেটের উপর ঘুমানোর প্রধান সুবিধা: বিশ্রামের সময় শিশুটি শ্বাসরোধ করতে সক্ষম হবে না। এই সমস্যাটি প্রায়শই তাদের পিঠের উপর শুয়ে থাকা শিশুদের মধ্যে ঘটে। বমি শ্বাসতন্ত্রে প্রবেশ করে, অ্যাসফিক্সিয়া এবং অ্যাসপিরেশন নিউমোনিয়া হয় এবং রোগের চিকিৎসা করা কঠিন।

কেন আপনার পেটে ঘুমানো উপকারী:

1. গ্যাসগুলি ভালভাবে চলে যায়, কোলিকের তীব্রতা হ্রাস পায়।
2. শিশু তার বাহু কম নড়াচড়া করে, যা সুন্দর ঘুমের প্রচার করে।
3. শিশু শিশুর হাইপারটোনিসিটির পটভূমির বিরুদ্ধে তার মাথা বাড়ায় না।
4. মাথার খুলি এবং নিতম্বের জয়েন্টে কোনও চাপ নেই, ভঙ্গুর হাড়ের বিকৃতির সম্ভাবনা হ্রাস করে।
5. যদি শিশু তার বাট আপ রেখে ঘুমায়, তাহলে মস্তিষ্কে রক্ত ​​সরবরাহের উন্নতি হয়।
6. যে শিশুরা তাদের পেটে ঘুমাতে পছন্দ করে তারা আত্মবিশ্বাসের সাথে তাদের মাথা আগে ধরে রাখতে শুরু করে এবং বিকাশ করে সঠিক ভঙ্গি, তারা কম ঘাম.

যদি একটি শিশু তার পেটে ঘুমায়, তার শ্বাস অভিন্ন এবং শান্ত হয়, সে কাঁদে না বা কান্নাকাটি করে না, তাহলে সে আরামদায়ক এবং আরামদায়ক। বাচ্চাকে ঘুরিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করার দরকার নেই; সে জেগে উঠবে, কৌতুকপূর্ণ হবে এবং পরের বার তাকে নিচে নামানোর সময় সমস্যা দেখা দিতে পারে।

জীবনের হুমকি

খুব বেশি দিন আগে, পেডিয়াট্রিক্সে একটি শব্দ আবির্ভূত হয়েছিল - আকস্মিক শিশু মৃত্যুর সিন্ড্রোম, যা শ্বাসযন্ত্রের গ্রেপ্তারের পটভূমির বিরুদ্ধে বিকাশ করে।

এটা জানা জরুরী! এই রোগবিদ্যার সঠিক কারণগুলি সম্পূর্ণরূপে বোঝা যায় না, তবে 80% ক্ষেত্রে একটি মারাত্মক পরিণতি ঘটে যদি শিশুটি তার পেটে ঘুমায়।

বাচ্চারা শৈশবতারা ঘুমিয়ে থাকলে স্বাধীনভাবে কীভাবে মাথা ঘুরিয়ে দিতে হয় তা জানে না। গদিতে চাপা দিলে, আপনার নাক দিয়ে শ্বাস নেওয়া প্রায় অসম্ভব। পরিস্থিতি সংকীর্ণ প্যাসেজ, শ্লেষ্মা জমে এবং অনুনাসিক গহ্বরে ক্রাস্ট দ্বারা আরও খারাপ হয়। আপনাকে ক্রমাগত নিশ্চিত করতে হবে যে শিশুটি তার মাথাকে চাদরে পুঁতে দেয় না, যা মা এবং বাবার ঘুমকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।

• স্নায়বিক রোগ;
• পেট রোগ;
• সিস্টাইটিস;
• রক্ত সঞ্চালনের সমস্যা;
• জন্মগত রোগ এবং হার্টের ত্রুটি;
• উচ্চারিত পেশী হাইপারটোনিসিটি।

মিথ্যা বিবৃতি: যদি একটি শিশু দীর্ঘ সময় ধরে তার পেটে ঘুমায় বা শুয়ে থাকে তবে তার বুকের অংশ সংকুচিত হয়। এটি যাতে না হয় তা নিশ্চিত করতে, শুধু শিশুর শ্বাস-প্রশ্বাস শুনুন।

আপনার পেটে নিরাপদ ঘুম: কি ব্যবস্থা নিতে হবে

জন্ম থেকেই শিশুদের মধ্যে অনেক অভ্যাস গড়ে উঠতে শুরু করে, এবং যদি একটি শিশু তার বাট উপরে রেখে ঘুমাতে পছন্দ করে এবং অন্য অবস্থানে ঘুমিয়ে পড়তে না পারে, তাহলে আপনার তাকে পুনরায় প্রশিক্ষণ দেওয়া বা জোর করা উচিত নয়, বরং নিরাপদ এবং স্বাস্থ্যকর বিশ্রাম দেওয়া উচিত।

নিরাপদ ঘুমের নিয়ম:

1. গদিটি শক্ত, অর্থোপেডিক, হাইপোঅ্যালার্জেনিক উপকরণ দিয়ে তৈরি, বিছানার চাদর অবশ্যই পরিষ্কার এবং সপ্তাহে অন্তত তিনবার পরিবর্তন করতে হবে।
2. এক বছরের কম বয়সী একটি শিশুর বালিশের প্রয়োজন হয় না; বেশিরভাগ ডাক্তার বিশ্বাস করেন যে 3 বছর বয়সী শিশুরা এই বৈশিষ্ট্য ছাড়াই বাঁচতে পারে।
3. আপনি খাওয়ানো শেষ করার সাথে সাথেই বাচ্চাকে খাঁচায় রাখতে পারবেন না; বাচ্চাকে 5-10 মিনিটের জন্য সোজা রাখতে হবে যাতে সমস্ত অতিরিক্ত বাতাস বেরিয়ে আসে।
4. প্লেপেন থেকে সমস্ত অপ্রয়োজনীয় জিনিস এবং নরম খেলনা সরান।
5. ক্রাস্টিং এড়াতে আপনার অনুনাসিক প্যাসেজগুলি নিয়মিত ময়শ্চারাইজ করুন এবং পরিষ্কার করুন। 2 মাসের কম বয়সী শিশুরা শারীরবৃত্তীয়ভাবে তাদের মুখ দিয়ে শ্বাস নিতে পারে না; নাকের মধ্যে কোনো বাধা বিয়োগান্তক ঘটনা ঘটতে পারে।
6. ঘরে প্রস্তাবিত বাতাসের তাপমাত্রা 18-21 ডিগ্রি, আর্দ্রতা 50-70%, শিশুকে মোড়ানো বা অতিরিক্ত গরম করবেন না।
7. এড়ানোর জন্য ছোট বাচ্চারা ঘুমের সময় খুব কমই মাথা ঘুরিয়ে দেয় নেতিবাচক পরিণতি, অবস্থান সাবধানে পর্যায়ক্রমে পরিবর্তন করা আবশ্যক.
8. অ্যাপার্টমেন্টে বা এমনকি বারান্দায় ধূমপান করলে শিশুর চারদিকে ঘুমানো উচিত নয়, বাট আপ করা উচিত নয়।

এই ভঙ্গির জন্য উপযুক্ত বয়স

তাদের পেটের উপর শুয়ে অনেক সুবিধা থাকা সত্ত্বেও, চার সপ্তাহ পর্যন্ত বাচ্চাদের তাদের পাশে ঘুমানোর জন্য রাখা ভাল। 3-4 মাস বয়সে, শিশুরা ইতিমধ্যেই তাদের হাত দিয়ে পৃষ্ঠকে ধাক্কা দিতে পারে, তাদের পেশীগুলি ইতিমধ্যে বেশ শক্তিশালী, এবং বাবা-মাকে আর ঘুমন্ত শিশুর জন্য এত চিন্তা করতে হবে না।

যদি একটি শিশু তার ঘুমের মধ্যে তার পেটের উপর ঘুরিয়ে দেয়, তবে এই অবস্থানটি অবশ্যই তার জন্য নিরাপদ; যদি শিশুটি শ্বাস নিতে অস্বস্তিকর মনে করে তবে সে তার মাথা ঘুরাতে সক্ষম হবে। এটি প্রায় পাঁচ মাস বয়সে ঘটে, তবে সময়টি সামান্য পরিবর্তিত হতে পারে; এই মুহুর্ত থেকে, শিশুরা নিজেরাই বিশ্রামের জন্য একটি আরামদায়ক অবস্থান বেছে নেয়।

মায়ের পেটে ঘুমাচ্ছে

সমস্ত শিশুর প্রিয় অবস্থান হল মায়ের বুকে বা পেটে ঘুমিয়ে পড়া; শরীরের তাপ উষ্ণ হয়, ব্যথা দূর করে, শিশু কম কৌতুকপূর্ণ, চিৎকার করে না এবং দ্রুত শান্ত হয়। কিন্তু কিছু অসুবিধাও আছে। গর্ভাবস্থা বা প্রসবের পরে একজন মহিলা দুর্বল হয়ে পড়ে, প্রতিদিনের অনেক ঝামেলা তার শেষ শক্তি কেড়ে নেয়, সে ঘুমিয়ে পড়তে পারে, শিশুটি তার পেট থেকে পিছলে যাবে।

এটা জানা জরুরী! ঘন ঘন ঘুমমায়ের পেটে শিশুকে তার নিজের বিছানায় নিজে ঘুমিয়ে পড়তে শেখার অনুমতি দেয় না; সে যত বেশি সময় তার বাবা-মায়ের সাথে ঘুমায়, তাকে এই অভ্যাস থেকে মুক্ত করা তত বেশি কঠিন।

জেগে থাকা অবস্থায় পেটে শুয়ে থাকা

বাট-আপ অবস্থান নিরাপদ বলে মনে করা হয় যখন শিশু ইতিমধ্যেই জানে কিভাবে তার মাথা বাড়াতে হয়, কিন্তু এই দক্ষতা আয়ত্ত করার জন্য, শিশুকে দিনের বেলায় নিয়মিত তার পেটে রাখতে হবে। এই ধরনের জিমন্যাস্টিকস পেশী শক্তিশালী করতে সাহায্য করে, ডিসপ্লাসিয়ার ঝুঁকি হ্রাস করে এবং কেন্দ্রী অন্ত্রবৃদ্ধি, গ্যাসের উত্তরণ উন্নত করে, ক্রলিং দক্ষতা বিকাশে সহায়তা করে।

সাধারণ নিয়ম:

আপনি জীবনের প্রথম দিন থেকেই আপনার শিশুকে তার পেটে রাখা শুরু করতে পারেন। ক্লাসের সময়কাল 10-15 সেকেন্ড, সময়টি ধীরে ধীরে বৃদ্ধি করা উচিত, যখন সে এই অবস্থানে অস্বস্তি বোধ করবে তখন শিশু নিজেই আপনাকে বলবে। এটি নিয়মিত অনুশীলন করা প্রয়োজন; ছোট বাচ্চারা বিভিন্ন আচার পছন্দ করে এবং সেগুলি ভালভাবে মনে রাখে। একই সময়ে এটি বহন করা সম্ভব হালকা ম্যাসেজ- আপনার হাতের তালু দিয়ে পিঠে স্ট্রোক করুন, আপনার পা এবং বাহু বাঁকুন, কবিতা বলুন, রূপকথার গল্প বলুন, গান গাও।

একটি শিশুকে বিশ্রাম দেওয়ার জন্য অন্যান্য অবস্থান সম্পর্কে কয়েকটি শব্দ

প্রতিটি শিশু স্বজ্ঞাতভাবে একটি আরামদায়ক ঘুমের অবস্থান বেছে নেয়, তবে পিতামাতার সর্বদা শিশুর নিরাপত্তা সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত এবং প্রতিটি অবস্থান কী হুমকির সম্মুখীন হতে পারে তা জানা উচিত।

সুপাইন অবস্থান তুলনামূলকভাবে নিরাপদ বলে মনে করা হয়। অনুনাসিক প্যাসেজ খোলা, কিছুই চেপে যাচ্ছে না বুক, এটি পেলভিক ডিসপ্লাসিয়া সহ শিশুদের জন্য আদর্শ। তবে অসুবিধাগুলিও রয়েছে: একটি শিশুর মাথার খুলির হাড়গুলি নরম হয় এবং ক্রমাগত চাপে বিকৃত হয়ে যেতে পারে; এমন একটি উচ্চ সম্ভাবনাও রয়েছে যে শিশুটি পুনরায় শ্বাসরোধ করার সময় শ্বাসরোধ করতে পারে। এই ধরনের ঝামেলা এড়াতে, আপনাকে শিশুর মাথাকে একপাশে একটু ঘুরিয়ে দিতে হবে।

পাশের অবস্থান, যখন শিশুটি তার হাঁটুকে তার পেটে নিয়ে যায়, অনেক ডাক্তাররা সবচেয়ে আরামদায়ক বলে মনে করেন, তবে বিশেষজ্ঞদের ভিন্ন মতামত রয়েছে। এই অবস্থানে, নাক দিয়ে শ্বাস নেওয়া কঠিন, সাথে সমস্যা হওয়ার উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে সার্ভিকাল অঞ্চলমেরুদণ্ড নিতম্বের জয়েন্টগুলি. কিন্তু এই ধরনের পরিণতি যদি দেখা দেয় এক মাস বয়সী শিশুক্রমাগত এক অবস্থানে শুয়ে থাকে, তাই মাকে পর্যায়ক্রমে শিশুটিকে ঘুরিয়ে দিতে হবে।

স্লিপ পজিশনার

স্লিপ পজিশনার - 2টি বোলস্টার বা বালিশ সমন্বিত বিশেষ ডিভাইস ত্রিভুজাকার আকৃতি, ফ্যাব্রিক একটি ফালা দ্বারা একে অপরের সাথে সংযুক্ত, ঘুমন্ত শিশুদের নিরাপদ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে.

পজিশনার কেন প্রয়োজন:

পজিশনারগুলি একটি শিশুর জন্য বাধ্যতামূলক জিনিসগুলির তালিকায় নেই; এগুলিকে ডায়াপার বা তোয়ালে থেকে আঁটসাঁট রোলার দিয়ে প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে; আপনার নিজের হাতে অনুরূপ নকশা তৈরি করা সহজ। এবং আপনার সন্তানকে পতন থেকে রক্ষা করার জন্য, আপনাকে কেবল তাকে একা ছেড়ে যেতে হবে না।

শিশুদের জন্য সর্বোত্তম ঘুমের অবস্থান সম্পর্কে ডাঃ কোমারভস্কি

বিখ্যাত শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ E. O. Komarovsky তার বই এবং প্রোগ্রামগুলিতে শিশুদের ঘুমের সমস্যার জন্য প্রচুর সময় ব্যয় করেন। চিকিত্সক প্রায়শই পুনরাবৃত্তি করেন যে আপনাকে দিন এবং রাতের বিশ্রামের সময় শিশুর অবস্থানের দিকে মনোযোগ দিতে হবে না, তবে ঘরে আরামদায়ক পরিস্থিতি তৈরি করতে হবে।

বাট আপ পোজ আরো প্রদান করে অঘোর ঘুম, শিশুটি কম প্রায়ই জেগে ওঠে, গ্যাস এবং কোলিক রোগে ভোগে না এবং প্লেপেনে একটি নরম গদি, বালিশ এবং খেলনা না থাকলে, শিশুর দম বন্ধ হওয়ার আশঙ্কা কেবল অর্থহীন। কিন্তু যদি শিশুর নাক দিয়ে পানি পড়ে, ঘর গরম, ঠাসাঠাসি এবং ধোঁয়াটে থাকে, তাহলে বাট আপ রেখে ঘুমানো ক্ষতিকর এবং বিপজ্জনক।

উপদেশ ! একটি শিশুর এক বছর বয়স না হওয়া পর্যন্ত তাকে তার পাশে ঘুমাতে শেখানো ভাল এবং আরও দরকারী, শিশুটিকে পর্যায়ক্রমে বিভিন্ন দিকে রাখতে, আপনি বিশেষ পজিশনার বা রোলড আপ ডায়াপার ব্যবহার করতে পারেন।

শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের পিতামাতা এবং শিশুদের একসাথে শিথিল করার বিরুদ্ধে কিছুই নেই - এটি মাকে স্বাভাবিকভাবে ঘুমানোর সুযোগ দেয়, তবে এটি কেবল জীবনের প্রথম মাসগুলিতে করা যেতে পারে।

প্রথম মাসে, পিতামাতারা ঘুমানোর অবস্থান বেছে নেন; নবজাতকের জন্য সবচেয়ে নিরাপদ অবস্থান তাদের পাশে। শিশুটি বড় হওয়ার সাথে সাথে, তিনি সিদ্ধান্ত নেন যে তার জন্য আরাম করা কতটা আরামদায়ক; মায়ের কাজটি আরামদায়ক পরিস্থিতি তৈরি করা, ঘরের বাতাসকে বায়ুচলাচল এবং আর্দ্র করতে ভুলবেন না।

একটি নবজাতক তার পেটে ঘুমাতে পারে? আশ্চর্যজনকভাবে, এই প্রশ্নটি প্রায়শই মায়েদের উদ্বিগ্ন করে। এটি এই কারণে যে কিছু উত্স পেটে ঘুমানো এবং আকস্মিক শিশু মৃত্যুর সিন্ড্রোম (SIDS) এর মধ্যে একটি সংযোগ খুঁজে পেয়েছে। আসুন এটি তাই কিনা তা খুঁজে বের করার চেষ্টা করি এবং কোন বয়সে নবজাতক তার পেটে ঘুমাতে পারে।

নবজাতকের পক্ষে জীবনের প্রথম সপ্তাহে তার পেটে ঘুমানো কি সম্ভব?

একটি নবজাতক শিশু তার পেটে ঘুমাতে পারে কিনা তা বোঝার জন্য, আপনাকে মনে রাখতে হবে শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্যজীবনের প্রথম মাসে শিশু। একটি নিয়ম হিসাবে, ঘাড়ের পেশীগুলি কিছুটা শক্তিশালী হওয়ার পরে শিশুটি 1 মাস বয়সে স্বাধীনভাবে তার মাথা ধরে রাখতে শুরু করে। এই কারণেই নবজাতককে তার পেটে ঘুমানোর পরামর্শ দেওয়া হয় না; শিশুটি দুর্ঘটনাক্রমে তার নাক গদিতে পুঁতে পারে এবং দম বন্ধ করে দিতে পারে, কীভাবে তার মাথাটি পাশে ঘুরতে হয় তা এখনও বুঝতে পারে না। উদাহরণস্বরূপ, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে গবেষণায় দেখা গেছে যে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ঘুমের সময় তার পেটে শিশুর অবস্থানের সাথে SIDS যুক্ত ছিল। যাইহোক, এই ধরনের পরিস্থিতিতে, গদির কঠোরতা এবং একটি বালিশের উপস্থিতি বিবেচনায় নেওয়া উচিত - গদি যত নরম হবে, তার পেটে ঘুমানোর সময় নবজাতকের দমবন্ধ হওয়ার ঝুঁকি তত বেশি।

নবজাতকের জন্য 1 মাস বয়সের পরে তার পেটে ঘুমানো কি সম্ভব?

প্রায় সব বাবা-মা এই সমস্যার সম্মুখীন হয় অন্ত্রের শূলশিশুদের মধ্যে অত্যধিক গ্যাস গঠন স্বাভাবিক অন্ত্রের কার্যকারিতার বিকাশের অন্যতম পর্যায়, এবং তাই বিশেষ চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না। অন্ত্রের কোলিকের আক্রমণের সময় অবস্থা উপশম করতে, শিশু বিশেষজ্ঞরা শিশুটিকে তার পেটে রাখার পরামর্শ দেন। প্রকৃতপক্ষে, যদি নবজাতকের কোলিক থাকে তবে তার পেটে ঘুমানো কেবল সম্ভব নয়, উপকারীও! এই অবস্থানটি গ্যাসের মুক্তির প্রচার করে, যা প্রায়ই শিশুকে বিরক্ত করে। বাচ্চাদের মধ্যে এমন কিছু লোক রয়েছে যারা তাদের পেটে ঘুমাতে পছন্দ করে, তাই শিশুটিকে "উল্টে ফেলার" লক্ষ্যে মায়ের যে কোনও ক্রিয়া সন্তানের অসন্তুষ্টির সাথে থাকবে।

কেন একটি নবজাতকের জন্য তার পেটে ঘুমানো বিপজ্জনক?

শ্বাসরোধ।জীব আপনি উত্তর দিবেন নাপ্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় কিছুটা আলাদাভাবে গঠন করা হয়, তাই শিশুর প্রতি মনোভাব আরও সতর্ক হওয়া উচিত। প্রথমত, এটি শিশুর শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমকে উদ্বিগ্ন করে। নবজাতকের সময়কালের একটি বৈশিষ্ট্য হল মুখ দিয়ে শ্বাস নেওয়ার ক্ষমতার অভাব এবং অনুনাসিক প্যাসেজগুলি সংকীর্ণ। যদি নাকে ক্রাস্ট থাকে, যা ARVI-এর সময় বা নার্সারিতে প্রতিকূল মাইক্রোক্লিমেট অবস্থার ফলে তৈরি হতে পারে (শুষ্ক বাতাস, তাপবায়ু), নবজাতকের শ্বাস নেওয়া কঠিন হয়ে পড়ে এবং ঘুমের সময় তার পেটে শুয়ে থাকা পরিস্থিতিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে। এটি যত ভয়ানক শোনাই না কেন, এটি স্বতঃস্ফূর্তভাবে শ্বাস-প্রশ্বাস বন্ধ করা যা আকস্মিক শিশু মৃত্যুর সিন্ড্রোমের বিকাশের প্রধান কারণ।

বমি নিঃশ্বাস নেওয়া।ছোট বাচ্চারা প্রায়ই খাওয়ানোর পরে ফেটে যায়, তাই বাবা-মায়ের প্রধান কাজ হ'ল বমি খাওয়া রোধ করা। অনেক মায়েরা নিশ্চিত যে শিশুটি তার পেটে অবস্থানে থাকলে রিগার্জিটেশন করার সময় শ্বাসরোধ করতে পারে, তবে এটি সম্পূর্ণ সত্য নয়। এই অবস্থায় ঘুমের জন্য সবচেয়ে বিপজ্জনক অবস্থান হল আপনার পিঠে। যখন তার পিঠে শুয়ে শুয়ে রিগার্জিটেশন করা হয়, তখন একজন নবজাতকের অ্যাসপিরেশন নিউমোনিয়া হতে পারে, যার চিকিৎসা করা অত্যন্ত কঠিন।

একটি নবজাতক তার পেটে ঘুমাতে পারে? আপনার সন্তানের নিরাপত্তা আপনার হাতে!

বন্ধুবান্ধব, আত্মীয়স্বজন এবং পরিচিতদের মধ্যে অবশ্যই এমন কিছু লোক থাকবে যারা দাবি করবে যে নবজাতকের পেটে ঘুমানো মোটেই ক্ষতিকারক নয়। আংশিকভাবে, তারা সঠিক, কিন্তু এখনও কিছু নিরাপত্তা নিয়ম সম্পর্কে ভুলবেন না।

শক্ত গদি এবং বালিশ নেই। পেটের উপর শুয়ে থাকা অবস্থায় বাচ্চা তার নাক শক্ত পৃষ্ঠে পুঁতে পারবে না, যার মানে নাক দিয়ে শ্বাস নেওয়া বিনামূল্যে হবে। একটি বালিশের অভাব সম্পর্কে চিন্তা করার দরকার নেই; এক বছরের কম বয়সী শিশুদের কেবল একটির প্রয়োজন নেই।

খাওয়ানোর পর একটি কলামে পরা। খাওয়ানোর পরে অবিলম্বে শিশুকে বিছানায় ফেলার দরকার নেই, আপনাকে তাকে দিতে হবে উল্লম্ব অবস্থানখাবারের সময় গিলে ফেলা বাতাস বের করে দিতে। এইভাবে, আপনি ঘুমের সময় আপনার নবজাতককে থুথু ফেলা থেকে বিরত রাখতে পারেন।

নাক দিয়ে মুক্ত শ্বাস নেওয়া। যদি একটি শিশু অসুস্থ হয়, এটি সাবধানে অনুনাসিক শ্বাস নিয়ন্ত্রণ করা প্রয়োজন, শুকনো শ্লেষ্মা - ক্রাস্টের অনুনাসিক প্যাসেজ পরিষ্কার করা। এছাড়াও, নার্সারিতে একটি নির্দিষ্ট মাইক্রোক্লাইম্যাটিক শাসন পালন করা উচিত: বাতাস পরিষ্কার, আর্দ্র এবং শীতল হওয়া উচিত (23 ডিগ্রি সেলসিয়াসের বেশি নয়)।

নবজাতকের সময়কালে সর্বোত্তম ঘুমের অবস্থান।

মা অনেক শান্তিতে ঘুমাবে জেনে যে তার ছোট্ট খরগোশ নিশ্চিন্তে ঘুমাচ্ছে এবং সুস্থ ঘুম. এটি করার জন্য, শিশুটিকে তার পাশে রাখুন এবং পিঠ এবং পেটের নীচে একটি নরম কুশন রাখুন, এর ফলে শিশুর অবস্থান ঠিক করুন। তার পাশে শুয়ে থাকা, শিশুর শ্বাস সর্বদা বিনামূল্যে থাকবে, তাই এই ঘুমের অবস্থানটি জীবনের প্রথম মাসগুলিতে শিশুদের জন্য সর্বোত্তম।

একটি নবজাতকের জন্য কি তার পেটে ঘুমানো সম্ভব?প্রত্যেক মায়ের এই প্রশ্নের নিজস্ব উত্তর আছে। আপনার শিশুকে ভালবাসা এবং কোমলতা দিন, তাকে বিকাশে সহায়তা করুন, সমস্ত কুসংস্কার ত্যাগ করুন এবং সুস্থ থাকুন!

অনেক তরুণ বাবা-মা এই প্রশ্নে আগ্রহী: "একটি শিশু কি তার পেটে ঘুমাতে পারে?" আজকাল, এই প্রশ্নটি বিশেষভাবে প্রাসঙ্গিক হয়ে উঠেছে, যেহেতু এখন খুব কম লোকই নবজাতকদের দোলাচ্ছে। শিশু, ঢিলেঢালা এবং আরামদায়ক পোশাক পরিহিত যা নড়াচড়া, টস এবং বাঁক সীমাবদ্ধ করে না এবং প্রায়শই সবচেয়ে অকল্পনীয় অবস্থানে ঘুমায়। আসুন জেনে নেওয়া যাক শিশুর পেটে ঘুমানো ক্ষতিকর কিনা।

আপনার পেটে ঘুমানো: সুবিধা এবং অসুবিধা

যখন একটি শিশু ডায়াপারে ঘুমায়, তখন তাকে তার পাশে সামান্য শুইয়ে দেওয়া হয়, পিঠের নীচে একটি ছোট বালিশ রেখে। এই ক্ষেত্রে, সবকিছু সহজ এবং পরিষ্কার। যদি শিশুটি এমন পোশাকে ঘুমায় যা চলাচলে বাধা দেয় না, তবে তাকে সবচেয়ে আরামদায়ক অবস্থান বেছে নিতে হবে, কারণ সে যখন ঘুরে দাঁড়াতে শিখবে তখন সে নিজেই স্থির হতে শুরু করবে।

অনেক মানুষের জন্য, এছাড়াও শিশুদের জন্য, সবচেয়ে আরামদায়ক ঘুম, তার পেটে শুয়ে আছে। কিন্তু এইভাবে বাচ্চা রাখা কি যুক্তিযুক্ত?

প্রবণ অবস্থানের সুবিধা

স্বপ্ন শিশুপেটে কিছু সুবিধা রয়েছে:

1. একটি নবজাতক শিশুর খাবার পুনরায় সাজাতে পারে। যদি তিনি একই সময়ে তার পেটে শুয়ে থাকেন, তবে এটি শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্টে প্রবেশ করবে না।
2. এই অবস্থানটি অন্ত্রের কোলিকের ঝুঁকি প্রতিরোধ করে এবং গ্যাসের উত্তরণকে উন্নত করে।
3. এই অবস্থানে, ঘাড়ের পেশীগুলি দ্রুত শক্তিশালী হয়, তাই শিশু শীঘ্রই তার মাথা ধরে রাখতে শিখবে।
4. শিশুর পাগুলি সর্বোত্তম প্রাকৃতিক অবস্থানে অবস্থিত, যা হিপ জয়েন্টগুলিতে একটি উপকারী প্রভাব ফেলে।
5. শিশুটি তার হাতের তালু বিছানায় বিশ্রাম নেয় এবং তা করে না স্বেচ্ছাসেবী আন্দোলনযে তাকে জাগিয়ে তুলতে পারে।

পেটে বিশ্রামের নেতিবাচক দিক

অফিসিয়াল ঔষধ ঘুমানোর সময় একটি শিশুর মুখ নিচে রাখার সুপারিশ করে না। আকস্মিক শিশু মৃত্যু সিন্ড্রোমের কারণে এটি ঘটে। শ্বাস-প্রশ্বাস বন্ধ হয়ে গেলে এই মর্মান্তিক ঘটনা ঘটে। ঘুমের সময় শিশুদের মৃত্যুর একটি বড় অংশ (40% পর্যন্ত) ঘটে।
একটি নবজাতকের শ্বাস বন্ধ হওয়ার সঠিক কারণ এখনও সনাক্ত করা যায়নি। SIDS এবং পেটের ঘুমের মধ্যে কোন সরাসরি যোগসূত্র পাওয়া যায়নি, তবে কিছু তথ্য আছে যা উপেক্ষা করা যায় না:

গবেষণা দেখায় যে আপনার পেটে ঘুমানো SIDS এর ঝুঁকি বাড়ায়। তারা একটি শিশুকে তার পেটে ঘুমাতে না দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া শুরু করার পরে, শিশুমৃত্যু 2-3 গুণ কমে যায়।

পরিসংখ্যানও নির্দেশ করে যে শিশুরা বিশেষ ঝুঁকিতে রয়েছে। বাচ্চাদের জন্ম নির্ধারিত সময়ের আগে, সেইসাথে কম ওজনের শিশু এবং যমজ বা ট্রিপলেট। বিশেষ মনোযোগধূমপান, মদ্যপান বা মাদক গ্রহণকারী মায়ের গর্ভে জন্ম নেওয়া শিশুদের জন্য। পরিসংখ্যান আরও বলে যে ছেলেদের ঘুমের সময় শ্বাস বন্ধ হওয়ার সম্ভাবনা মেয়েদের তুলনায় বেশি।

আপনার শিশু যখন তার পেটে ঘুমায় তখন নিরাপত্তা সতর্কতা

যাইহোক, যদি আপনার শিশু তার পেটে ঘুমাতে পছন্দ করে, বা জন্য ঘুমনবজাতকের, এই অবস্থানের অনুমতি দেওয়া যেতে পারে যদি নির্দিষ্ট নিরাপত্তা ব্যবস্থা পালন করা হয়:

1. এক বছরের কম বয়সী একটি শিশুর তার খাঁচায় একটি বালিশ রাখা উচিত নয়।
2. গদি মসৃণ এবং শক্ত হওয়া উচিত।
3. খাঁচায় অপ্রয়োজনীয় জিনিস রাখবেন না: খেলনা, ডায়াপার।
4. একটি শিশুর নাক দিয়ে পানি পড়লে তার পেটে রাখা উচিত নয়।
5. শুষ্ক এবং অতি উত্তপ্ত বাতাস শ্বাস নিতে কষ্ট করে।
6. বাতাস নোংরা; ঘরটি অবশ্যই বায়ুচলাচল করতে হবে।
7. সিগারেটের ধোঁয়া, শিশুটি যে ঘরে থাকবে সেখানে কখনই ধূমপান করবেন না।

যদি এই নিয়মগুলি অনুসরণ করা হয়, তাহলে স্লিপ অ্যাপনিয়ার ঝুঁকি হ্রাস করা হয়, তাই আপনি শিশুকে তার পেটে রাখতে পারেন। এছাড়াও, যদি আপনার শিশু তার পেটে ঘুমাতে পছন্দ করে, যতবার সম্ভব তার অবস্থা পরীক্ষা করুন। সময়ে সময়ে মাথা বিভিন্ন দিকে ঘুরিয়ে নিতে ভুলবেন না।

কোন সময় আপনার শিশুকে তার পেটে ঘুমাতে রাখা অবাঞ্ছিত?

যখন শিশুটি তার ঘুমের মধ্যে একটি আরামদায়ক অবস্থানে নিজেকে পরিণত করতে শুরু করে, তখন শ্বাসযন্ত্রের গ্রেপ্তারের ঝুঁকি কমে যায়। সবচেয়ে বিপজ্জনক সময় আগে তিন মাস, SIDS এর বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এই সময়ের মধ্যে ঘটে।

আসল বিষয়টি হ'ল তিন মাস বয়সে, শিশু যখন ঘুমায়, তখন বায়ু সরবরাহ বন্ধ হওয়ার প্রতিক্রিয়া জানায় না। যদি তার নাসারন্ধ্র কোন কিছু দ্বারা অবরুদ্ধ থাকে তবে সে তার মাথা ঘুরবে না বা মুখ দিয়ে শ্বাস নিতে শুরু করবে না। এমনকি একেবারে সুস্থ শিশুজীবনের প্রথম মাসগুলিতে, আপনি কোনও দৃশ্যমান কারণের অনুপস্থিতিতে কয়েক সেকেন্ডের জন্য নির্বিচারে শ্বাস-প্রশ্বাস বন্ধ করতে পারেন।

যদি কোনও শিশু প্রায়শই তার পেটে ঘুমায় এবং নিজেরাই এই অবস্থান নেয়, তবে তাকে তার পিঠে বা পাশে স্থানান্তরিত করা কিছুই হবে না। এই ক্ষেত্রে, আপনি তাকে যেমন খুশি ঘুমাতে ছেড়ে দিতে পারেন। এই অবস্থাটি পরামর্শ দেয় যে এটি শিশুর জন্য সবচেয়ে আরামদায়ক ঘুমের অবস্থান। প্রথম মাসগুলিতে আপনার শিশুকে তার পেটে রাখা মূল্যবান নয় যতক্ষণ না সে তার ঘুমের মধ্যে টস করা এবং ঘুরতে না শেখে; নিরাপদে থাকা ভাল।