বিষণ্নতার সোমাটিক লক্ষণ। ভয় এবং বিষণ্নতা

জীবনের আধুনিক ক্লান্তিকর ছন্দ সকলের উপস্থিতির জন্য predisposes আরোমানসিক অসুখ.

Somatized বিষণ্নতা সবচেয়ে বিতর্কিত এক বিবেচনা করা হয়. সেও গা ছমছম করছে।

বিষণ্নতা রোগ নির্ণয়ের ক্ষেত্রে খুবই ছলনাময়, কারণ এটি প্রায় যেকোনো রোগের আড়ালে ঘটতে পারে। অভ্যন্তরীণ অঙ্গ. এই সত্যটি এটিকে প্রায়শই সময়মতো নির্ণয় না করতে দেয় এবং স্বাস্থ্য ও জীবনের জন্য মারাত্মক পরিণতির দিকে পরিচালিত করে।

সুতরাং, সোমাটাইজড বিষণ্নতা একটি মানসিক অসুস্থতা যা একটি অস্বাভাবিক উপায়ে ঘটে, অর্থাৎ প্রথম স্থানে এটি নয় বিষণ্ণ উপসর্গ, এবং সম্পর্কে অভিযোগ খারাপ অনুভূতিহৃদয়, পেট, অন্ত্র এবং অন্যান্য অঙ্গ থেকে।

মধ্যে সাধারণ বৈশিষ্ট্যযা somatized বিষণ্নতা সঙ্গে ঘটতে, অন্য কোনো সঙ্গে মানসিক অসুখ, তিনটি প্রধান প্রকাশ আলাদা করা যেতে পারে:

1. akinesia - সক্রিয় আন্দোলন হ্রাস;
2. আবুলিয়া - যা ঘটছে তার প্রতি উদাসীনতা;
3. উদাসীনতা - নিম্ন মেজাজ।

এর সাথে, মুখোশযুক্ত হতাশার সাথে নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি দেখা দেয়:

• বমি এবং পেটে ব্যথা;
• ডায়রিয়া;
• পিঠ এবং জয়েন্টে ব্যথা;
• মাথাব্যথা;
• অ্যামনেসিয়া;
• স্রাব পরিবর্তন;
• পায়ে এবং বাহুতে ব্যথা;
• প্রস্রাব করার সময় ব্যথা;
• গিলতে অসুবিধা;
• যৌন উদাসীনতা

এই উপসর্গগুলি বিভিন্ন বিশেষজ্ঞের দ্বারা বছরের পর বছর পরীক্ষা করা প্রয়োজন। কখনও কখনও, একজন ব্যক্তি নিশ্চিত হন যে তার একটি দুরারোগ্য রোগ রয়েছে যা বিজ্ঞানের অজানা।

কারণসমূহ

লক্ষণীয় করা অনেক পরিমাণসোমাটাইজড ডিপ্রেশনের বিকাশে অবদান রাখার কারণগুলি:

• জিনগত প্রবণতা,
• একটি নির্দিষ্ট ধরনের চরিত্র
• পরিবেশগত কারণ।

সোমাটাইজড ডিপ্রেশনের পটভূমি হ'ল একজন ব্যক্তির আত্ম-সন্দেহ। এর কারণ হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, চলে যাওয়া, চাকরি ছেড়ে দেওয়া বা বিবাহবিচ্ছেদ। প্রায়শই একজন ব্যক্তির জীবনে একটি নির্দিষ্ট উত্তেজক পরিস্থিতি আবিষ্কৃত হয়।

উদাহরণস্বরূপ, আপনার একজন আত্মীয় হার্ট অ্যাটাকে মারা যায়। একটি ঘটনা একটি সংবেদনশীল ব্যক্তির উপর খুব শক্তিশালী প্রভাব ফেলতে পারে।

এখন থেকে, তাকে অস্বস্তি - ধড়ফড়ের একটি বিরক্তিকর অনুভূতি দ্বারা তাড়িত করা হবে, ছুরিকাঘাতের ব্যথা, শ্বাস কষ্ট। এই লক্ষণগুলি উদ্বেগ এবং চাপের সাথে আরও খারাপ হয়।

ব্যক্তি একটি কার্ডিওলজিস্ট বা থেরাপিস্টের সাথে যোগাযোগ করবে, কিন্তু ডাক্তাররা ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রামে কোন পরিবর্তন সনাক্ত করতে পারে না।

সুতরাং, এটি মানুষের মানসিকতা, তার অবচেতন, যা উপসর্গগুলি বেছে নেয়।মস্তিষ্কই সিদ্ধান্ত নিয়েছিল যে তার হৃদয়ে আঘাত লেগেছে। লক্ষণগুলি ধীরে ধীরে বাড়বে। এই সত্য যে ডাক্তাররা রোগ নির্ণয় করতে পারে না তা হতাশাগ্রস্থ ব্যক্তির উপর আরও বেশি হতাশাজনক প্রভাব ফেলবে।

সোমাটাইজড ডিপ্রেশনের বয়স নির্ভরতা

দুর্বল বয়সের লোকেরা - শিশু এবং বয়স্করা - সোমাটাইজড বিষণ্নতায় সবচেয়ে বেশি সংবেদনশীল। শিশুদের মধ্যে বিষণ্নতা নির্ণয় করা খুব কঠিন হতে পারে।

প্রায়শই, প্রিস্কুলার এবং কিশোর-কিশোরীরা হৃদয়ে অদ্ভুত সংবেদন এবং পেটে অপ্রীতিকর ব্যথার অভিযোগ করে। কিন্তু কোনো প্যাথলজি ধরা পড়ে না।

এমন পরিস্থিতিতে, অনেক শিশু মনোরোগ বিশেষজ্ঞ বিশ্বাস করেন যে আপনাকে সোমাটাইজড ডিপ্রেশনের লক্ষণগুলি সম্পর্কে ভাবতে হবে।

বিদ্যমান স্বাস্থ্য সমস্যার কারণে বয়স্ক ব্যক্তিরা বিষণ্নতায় ভোগেন।

মানসিক ব্যাধিগুলি এমন লক্ষণগুলিকে বাড়িয়ে তোলে যা একজন ব্যক্তিকে বিরক্ত করে:

• সংযোগে ব্যথা;
• হৃদস্পন্দন;
• ডায়রিয়া, পেটে ব্যথা।

অনুপস্থিতি কার্যকর চিকিত্সানতুন সমস্যার উত্থান, নতুন লক্ষণ এবং পূর্ববর্তীগুলির তীব্রতা বাড়ে।

বয়স্ক ব্যক্তিরা রোগের তাদের বিদ্যমান প্রকাশকে তীব্র করে তোলে। এর কারণ অনেক মানুষ বৃদ্ধ মানুষ সীমান্তরেখার ব্যাধিমানসিকতা

কারণ নির্ণয়

বিষণ্নতা নির্ণয় করা কিছু মৌলিক নীতির উপর ভিত্তি করে:

• অসংখ্য এবং বারবার পরীক্ষার সময় অভ্যন্তরীণ অঙ্গ থেকে প্যাথলজি অনুপস্থিতি।
• প্রতিকূল সামাজিক অবস্থা- একাকীত্ব, জীবনের সমস্যা, অ্যালকোহল বা মাদকাসক্তি।
• সংশ্লিষ্ট ব্যক্তিত্বের ধরন হল অতীতে বিষণ্নতার পর্ব, আত্মহত্যার প্রচেষ্টা।
• ভারাক্রান্ত বংশগতি।
• সাইক্লিসিটি - বসন্ত-শরতের সময়কালে লক্ষণগুলির তীব্রতা, দিনের মধ্যে পরিবর্তন।

প্রায়শই, সাইকোথেরাপিস্ট এন্টিডিপ্রেসেন্টস দিয়ে ট্রায়াল চিকিৎসার চেষ্টা করেন।সোমাটাইজড ডিপ্রেশনের পরিস্থিতিতে, এটি অল্প সময়ের মধ্যে ইতিবাচক ফলাফল নিয়ে আসে।

একজন ব্যক্তির প্রায়ই বিষণ্নতার নির্ণয় গ্রহণ করতে অসুবিধা হয়, লক্ষণগুলির বিকাশে মানসিক জড়িত থাকার সম্ভাবনা অস্বীকার করে।

একজন হতাশাগ্রস্ত ব্যক্তি মাঝে মাঝে মনে করেন যে তারা মারা যেতে পারে। হতাশা থেকে মারা যাওয়া কি সম্ভব? এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়া হবে।

সোমাটাইজড ডিপ্রেশনের মুখোশ

• অ্যালজিক-সেনেস্টোপ্যাথিক মাস্ক, যা একটি প্রাধান্য দ্বারা চিহ্নিত করা হয় ব্যথা সিন্ড্রোম. এটা ব্যথা বা হতে পারে অস্বস্তিমাথা, হৃদয়, পেট এবং অন্যান্য অঙ্গে।
• উদ্ভিজ্জ-ভিসারাল মাস্ক। এটি প্রায় সম্পূর্ণরূপে উদ্ভিজ্জ-ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়ার ক্লিনিকাল ছবি প্রতিলিপি করে।
• অ্যাগ্রিপনিকা মাস্ক, যা ঘুমের ব্যাঘাত ঘটায়। এটি অনিদ্রা বা ঘন ঘন জাগরণ সহ খুব অগভীর ঘুম হতে পারে।
• মাদকাসক্তি সাবডিপ্রেসিভ মেজাজের পটভূমিতে অ্যালকোহল বা মাদকাসক্তির বিকাশের সাথে ঘটে।
• সাইকোপ্যাথিক মুখোশটি প্রায়শই বয়ঃসন্ধিকালে পাওয়া যায় এবং কৈশোরএবং নিজেকে একটি আচরণগত ব্যাধি হিসাবে প্রকাশ করে।

বিভিন্ন মাস্কের উপসর্গ একত্রিত হলে বিকল্প আছে।

চিকিৎসা

অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির লক্ষণ থাকা সত্ত্বেও, সমস্ত মানসিক রোগের চিকিত্সার নীতি অনুসারে সোমাটাইজড বিষণ্নতা চিকিত্সা করা হয়:

• সাইকোফার্মাকোলজি;
• সাইকোথেরাপি

বিষণ্নতা উপশম করতে ব্যবহৃত ওষুধগুলি এন্টিডিপ্রেসেন্টস গ্রুপের অন্তর্গত।

এই ওষুধগুলি থেকে ভয় পাবেন না, তারা সত্যিই উপসর্গগুলি মোকাবেলা করতে সাহায্য করে। এন্টিডিপ্রেসেন্টস শুধুমাত্র তার কঠোর তত্ত্বাবধানে একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা নির্ধারিত হিসাবে ব্যবহার করা হয়।

এগুলি শক্তিশালী ওষুধ যা বেশ কয়েকটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।

যারা সোমাটাইজড ডিপ্রেশনে ভুগছেন তারা প্রায়ই সাইকোথেরাপিউটিক চিকিৎসা পদ্ধতির প্রতি অবিশ্বাস করেন। এখানে একজন ব্যক্তির পক্ষে বিশ্বাস করা এবং গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ যে তার অসুস্থতার উত্স তার চিন্তাভাবনার মধ্যে রয়েছে। এবং সেইজন্য, শুধুমাত্র একজন সাইকোথেরাপিস্ট সমস্যাটি কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করতে পারেন।

সর্বাধিক ব্যবহৃত পদ্ধতি স্বতন্ত্র থেরাপি. কিন্তু, একটি সংযোজন হিসাবে, একজন ব্যক্তি গ্রুপ সাইকোথেরাপি কোর্সে অংশগ্রহণ করতে পারেন। সম্মোহনও ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। চিকিত্সা ব্যাপক হতে হবে - এন্টিডিপ্রেসেন্টস এর একযোগে ব্যবহারের সাথে।

চিকিৎসায় সময় লাগতে পারে। এই ক্ষেত্রে, প্রিয়জনের সমর্থন উল্লেখযোগ্য সহায়তা প্রদান করবে।

মনোরোগ বিশেষজ্ঞদের দ্বারা সোমাটাইজড বিষণ্নতা পর্যাপ্তভাবে অধ্যয়ন করা হয়নি, যা লক্ষণগুলি মুছে ফেলার কারণে হয়। একজন ব্যক্তি বছরের পর বছর ধরে তার পাকস্থলী বা স্নায়ুতন্ত্রের চিকিত্সা করে আসছেন, কোনো লাভ হচ্ছে না, ইতিবাচক প্রভাবের অভাবে ক্রমশ হতাশ হয়ে পড়ছেন। কখনও কখনও এটি মারাত্মক পরিণতি হতে পারে।

জীবনের দ্রুত গতি কখনও কখনও আপনাকে আপনার স্বাস্থ্যকে অবহেলা করে এবং ব্যথা বা অস্বস্তি সহ্য করে। লক্ষণগুলি শোনা গুরুত্বপূর্ণ এবং, যদি ডায়াগনস্টিক পদ্ধতিগুলি রোগটি নিশ্চিত না করে তবে সময়মতো সোমাটাইজড ডিপ্রেশনের অস্তিত্ব সম্পর্কে মনে রাখবেন। এটি স্বাস্থ্য রক্ষা করবে এবং জীবন রক্ষা করবে।

বিষয়ের উপর ভিডিও

বিষণ্ণতা কী এবং কীভাবে এটি মোকাবেলা করা যায় সে সম্পর্কে আমরা ইতিমধ্যে একটি পৃথক নিবন্ধ "বিষণ্নতার চিকিত্সা" এ কথা বলেছি।

এখানে আমি বিষণ্নতা মুখোশের ঘটনা সম্পর্কে কথা বলতে চাই।

যখন একজন ব্যক্তি জীবনের প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলে, যা ঘটছে তা উপভোগ করা বন্ধ করে, সেরাতে বিশ্বাস করা বন্ধ করে, মানুষের সাথে যোগাযোগ হ্রাস করে, নিজের মধ্যে প্রত্যাহার করে... এটি একটি গুরুতর অবস্থা, তবে বেশ বোধগম্য: একজন ব্যক্তি হতাশাগ্রস্ত।

কিন্তু কখনও কখনও হতাশা নিজেকে স্পষ্টভাবে প্রকাশ করতে পারে না; এটি বিভিন্ন ধরণের আচরণগত ব্যাঘাত বা শারীরিক লক্ষণগুলির পিছনে ছদ্মবেশী বলে মনে হয়। এবং এটি একটি খুব কঠিন পরিস্থিতি, কারণ সেখানে দুর্ভোগ এবং অস্বস্তি রয়েছে, তবে কেন তারা উদ্ভূত হয় এবং কীভাবে তাদের মোকাবেলা করা যায় তা স্পষ্ট নয়, কারণ তাদের কারণ সুস্পষ্ট নয়।

বিষণ্নতার সোমাটিক (শারীরিক) প্রকাশ।

হতাশার সাধারণ মুখোশগুলির মধ্যে একটি হল হতাশার শারীরিক (সোমাটিক) প্রকাশ। এগুলো দেখতে বদহজম, পেটে ব্যথা, মাথাব্যথা বা হার্টের ব্যথার মতো হতে পারে, itchy চামড়া, বিভিন্ন নিউরালজিয়া, ইত্যাদি যখন একজন ব্যক্তি এই ধরনের উপসর্গগুলি বিকাশ করে, এটি স্বাভাবিকভাবেই, প্রথমে তাকে সন্দেহের দিকে নিয়ে যায় যে তার কোন গুরুতর শারীরিক রোগ আছে। তিনি চিকিত্সকদের সাথে পরামর্শ করেন এবং অসংখ্য পরীক্ষার মধ্য দিয়ে যান, যার ফলস্বরূপ রোগের কোনও শারীরিক কারণ আবিষ্কৃত হয় না (বা ছোটখাটো ব্যাধিগুলি পাওয়া যায়, যার সংশোধন সাধারণ অবস্থার কাঙ্ক্ষিত উপশমের দিকে পরিচালিত করে না)।

যখন শুধুমাত্র ডাক্তারদের সাথে উপস্থাপন করা হয় শারীরিক লক্ষণ, একটি বিপদ আছে যে সঠিক নির্ণয় কখনই করা হবে না, অনিয়ন্ত্রিত পরীক্ষার সিরিজ বিলম্বিত হয় এবং রোগী কষ্ট থেকে কাঙ্খিত ত্রাণ পায় না।

অতএব, এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে আমাদের মানসিক অবস্থাশারীরিক সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত, এবং কখনও কখনও মানসিক যন্ত্রণা ঠিক এইভাবে নিজেকে প্রকাশ করে: একটি শারীরিক অসুস্থতার আকারে। অতএব, যদি মেডিকেল পরীক্ষাসাবধানে বাহিত, এবং শারীরিক কারণযন্ত্রণা সনাক্ত করা যায়নি, এটি একটি সাইকোথেরাপিস্ট থেকে সাহায্য চাওয়া বোধগম্য হয়.

বিষণ্নতা এবং ঘুমের ব্যাধি। দুঃস্বপ্ন।

কখনও কখনও হতাশা অনিদ্রার মুখোশের আড়ালে লুকিয়ে থাকে। এটি একটি বেদনাদায়ক অবস্থা যখন একজন ব্যক্তি সন্ধ্যায় ঘুমিয়ে পড়তে পারে না... বা ঘুমিয়ে পড়ে এবং দ্রুত জেগে ওঠে... এভাবে সে একটি সীমাহীন রাত কাটায়... এবং সকালে, ভাঙা এবং হতাশাগ্রস্ত, তাকে বাধ্য করা হয় বিছানা থেকে নিজেকে ছিঁড়ে ফেলুন।

অনিদ্রা প্রায়শই ঘটনা, মানুষ, পরিস্থিতি, অতীতের কঠিন এবং অপ্রীতিকর স্মৃতি এবং ভবিষ্যতের অস্থির ভূত সম্পর্কে বিরক্তিকর চিন্তাভাবনার সাথে থাকে। প্রকৃতপক্ষে, এটি রাতের নির্যাতনের অনেক ঘন্টায় পরিণত হয়।

ঘুম ছাড়া একটি রাত বাঁচতে সাহায্য করার জন্য, লোকেরা পড়ে, ইন্টারনেটে উদ্দেশ্যহীনভাবে ঘুরে বেড়ায়, ঘন্টার জন্য গেম খেলে কমপিউটার খেলা... এটি সময়ের অপচয় এবং কম্পিউটার আসক্তির সরাসরি পথ।

প্রায়শই হতাশা গুরুতর রাতের স্বপ্নেও (দুঃস্বপ্ন) প্রকাশ করে। এটি সম্ভবত আরও বেদনাদায়ক: আপনি সত্যিই ঘুমাতে চান, তবে এটি একটি ফাঁদ: স্বপ্নে ভয়ঙ্কর ঘটনা ঘটে এবং একজন ব্যক্তি বারবার ভয়ানক অনুভূতি অনুভব করেন, চিৎকার করে, কাঁদে, স্বপ্নে মারামারি করে, কাউকে মারা যায় বা হত্যা করে, প্রায়শই ঠান্ডা ঘামে জেগে ওঠা এবং আবার ঘুমিয়ে পড়তে ভয় পায়।

অনিদ্রা এবং দুঃস্বপ্নের উদ্বেগের মধ্যে, কেউ কঠিন মানসিক অভিজ্ঞতার সাথে সংযোগ দেখতে পারে। এবং কখনও কখনও এটি শুধুমাত্র আইসবার্গের টিপ: একমাত্র উপসর্গ যা বিষণ্নতা প্রতিফলিত করে। এই ক্ষেত্রে, শত শত ইন্টারনেট পেজ, হাজার হাজার ভেড়া নিজের কাছে গণনা, এবং - ভারী কামান - ঘুমের ওষুধ, স্বস্তি আনতে পারে না। সর্বোপরি, বিষণ্নতা এই থেকে যায় না। আপনার রাতের জীবনকে সত্যিকার অর্থে স্বাভাবিক করতে, আপনাকে আপনার দিনের জীবন সম্পর্কে কিছু পরিবর্তন করতে হবে।

ভয় এবং বিষণ্নতা।

হতাশা প্রায়শই ভয়ের আক্রমণে (ফোবিয়াস) এবং এমনকি এর মধ্যেও নিজেকে প্রকাশ করে আকস্মিক আক্রমন. প্রায়শই এটি অসুস্থ হওয়ার ভয় বা গুরুতর অসুস্থতা, নিজের মৃত্যুর ভয় বা প্রিয়জনের মৃত্যুর ভয়ের মতো দেখায়। কিন্তু ভয় অন্য রূপ নিতে পারে।

এই ভয়গুলি খুব ক্লান্তিকর হতে পারে এবং আক্ষরিক অর্থে জীবনকে পঙ্গু করে দিতে পারে। যদিও একজন ব্যক্তি বুঝতে পারেন যে এই ভয়গুলি সাধারণত ভিত্তিহীন, তবে সেগুলি থেকে মুক্তি পাওয়া এত সহজ নয়। বিশেষ করে যখন ভয় বিষণ্নতাকে মুখোশ দেয়।

হতাশা এবং যৌন সমস্যা।

হতাশা যৌন ব্যাধিতে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে: যৌনতার প্রতি আগ্রহ হ্রাস, যৌন ইচ্ছা হ্রাস এবং পুরুষদের মধ্যে - ইরেকশনের সমস্যা।

এটি এই কারণে যে যৌনতা খুব ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত মানসিক গোলকএবং যেকোন মানসিক অসঙ্গতি আয়নার মত যৌন আচরণে প্রতিফলিত হয়।

স্বাভাবিক আনন্দ পাওয়ার প্রয়াসে, একজন ব্যক্তি আরও এবং আরও শক্তিশালী যৌন উদ্দীপনা, আরও এবং আরও নতুন অংশীদারদের সন্ধান করতে শুরু করতে পারে। এটি গুরুতর মানসিক চাপ, প্রেমিক-প্রেমিকা দ্বারা পরিবেষ্টিত ব্যক্তির একাকীত্ব, পারিবারিক ধ্বংস... এবং শেষ পর্যন্ত প্রেমের সম্পর্কের ক্ষেত্রে গভীর হতাশার দিকে নিয়ে যেতে পারে।

অন্যান্য ক্ষেত্রে, প্রাথমিকভাবে ছোট যৌন ব্যর্থতাগুলি এমন গুরুতর উদ্বেগের কারণ হতে পারে যে পুরুষত্বহীনতা বা হিমশীতলতার ভয় সত্য হয়। এবং ব্যক্তি, ব্যথা এবং লজ্জা সহ, তার জীবন থেকে যৌনতা মুছে ফেলে।

বিষণ্নতা: অ্যালকোহল এবং ড্রাগের পথ।

অন্যতম বিপজ্জনক মুখোশবিষণ্নতা - মদ্যপান এবং মাদকাসক্তি।

মাদকের মতো অ্যালকোহলও দ্রুততম এবং সবচেয়ে বেশি সহজ পথউন্নত সুস্থতার একটি স্বল্পমেয়াদী বিভ্রম তৈরি করুন। এই পদ্ধতির ক্ষতি সুস্পষ্ট: ডোপিংয়ের উপর মানসিক এবং রাসায়নিক উভয় নির্ভরতা খুব দ্রুত বিকাশ লাভ করে।

বিষণ্নতার এই ফর্মটি বেশ কয়েক দিন এমনকি কয়েক মাস ধরে দ্বিধাহীন মদ্যপানের দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। ড্রাগ বা অ্যালকোহলের পরবর্তী ডোজ থেকে প্রত্যাখ্যান হতাশার তীব্রতার দিকে পরিচালিত করে - আত্মহত্যার চিন্তাভাবনা এবং একটি বেদনাদায়ক অপরাধবোধের জটিলতা দেখা দেয়।

যখন অ্যালকোহল বা মাদকাসক্তি ইতিমধ্যে তৈরি হয়ে গেছে, তখন এটি থেকে মুক্তি পাওয়ার মধ্যে রাসায়নিক নির্ভরতার বিরুদ্ধে লড়াই অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এবং যদি আসক্তি গঠনের ভিত্তি হতাশাজনক অভিজ্ঞতা হয়, তবে হতাশার চিকিত্সা ছাড়াই, অ্যালকোহল এবং ড্রাগের ফাঁদ সম্পূর্ণরূপে ত্যাগ করা খুব, খুব কঠিন বলে প্রমাণিত হয়।

কঠিন অভিজ্ঞতা, নিজেদের এবং আমাদের জীবনের প্রতি অসন্তুষ্টি, অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্ব যা কাটিয়ে উঠতে পারেনি তা আমাদের জীবনকে প্রভাবিত করে। আমাদের মানসিকতা চেতনার সীমার বাইরে এই সমস্ত কিছু নেওয়ার উপায় খুঁজছে। এবং কখনও কখনও এটি আমাদের ক্ষতি করে, আমাদের সমস্যাগুলিকে সোমাটিক অসুস্থতার মুখোশের আড়ালে লুকিয়ে রাখে, অনিদ্রা, দুঃস্বপ্ন, ভয়, যৌন সমস্যা, আমাদের দুঃখগুলিকে গ্লাসে ডুবিয়ে দেওয়ার প্রস্তাব দেয় ...

যতক্ষণ কারণগুলি বিদ্যমান থাকবে ততক্ষণ আপনি ফলাফলের সাথে অবিরাম লড়াই করতে পারেন।মনোবিশ্লেষণ আমাদের মানসিকতার ভিতরে ঘটে যাওয়া রূপান্তরগুলিকে আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করে। তিনিও স্বীকৃত কার্যকর পদ্ধতিবিষণ্নতার চিকিত্সা।

মনোবিজ্ঞানী-মনোবিজ্ঞানী
প্রশিক্ষণ বিশ্লেষক এবং CPT সুপারভাইজার

হতাশা একটি শোক থেকে হতে পারে, যেমন মৃত্যু ভালোবাসার একজন, সম্পর্ক ভাঙ্গন বা আর্থিক ক্ষতি. যাইহোক, আজকাল সোমাটিক ডিপ্রেশনে আক্রান্ত ব্যক্তিরা বেশ সাধারণ। এই ধরনের বিষণ্নতা ঘটে যখন গুরুতর অসুস্থতাঅভ্যন্তরীণ অঙ্গ এবং সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধারের পরেও চলতে পারে।

বয়ঃসন্ধিকালের শেষের দিকে সোমাটিক বিষণ্নতা বেশি দেখা যায়, পুরুষ ও মহিলা উভয়ের মধ্য বয়সে এবং বয়স্ক ব্যক্তিদের অবসরের বয়সে।

কোন রোগগুলি হতাশার কারণ হতে পারে:

• অস্টিওআর্থারাইটিস;
• নিউমোনিয়া;
• হৃদরোগ সমুহ;
• এথেরোস্ক্লেরোসিস (বিশেষ করে সেরিব্রাল জাহাজের)।

এছাড়াও, রোগের তীব্রতা সম্পর্কে সচেতনতা এবং জীবনের ছন্দে সম্ভাব্য পরিবর্তনের পটভূমিতে সোমাটিক বিষণ্নতা ঘটতে পারে।

অবশ্যই, এটি একমত হওয়া কঠিন যে অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির গুরুতর রোগগুলি নিঃসন্দেহে প্রত্যেকের মধ্যে ভয়ের কারণ হবে, তবে কেবলমাত্র সেই লোকেরা যাদের নরম এবং সন্দেহজনক চরিত্র রয়েছে বিষণ্নতায় ডুবে যায়। জীবনের এই ধরনের লোকেরা অন্যদের চেয়ে বেশি সমস্যায় পড়েন, এমনকি সবচেয়ে ছোটখাটো অসুস্থতাও তাদের বিপদকে কয়েকবার অতিরঞ্জিত করে। কিন্তু এই ধরনের মানুষ যখন তাদের স্বাস্থ্য সমস্যার গুরুতরতা সম্পর্কে জানতে পারে, তখন বিষণ্নতা এড়ানো যায় না।

উপসর্গের প্রকাশ

সোম্যাটিক হতাশাকে "মুখোশ"ও বলা হয়, কারণ এটি বেশ কয়েকটি সোমাটিক প্রকাশের পিছনে লুকিয়ে থাকে, যেমন, অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির অসুস্থতার সময় একজন ব্যক্তি কী অনুভব করেন এবং অবশ্যই বিপদকে অতিরঞ্জিত করে।

এর মধ্যে কিছু লক্ষণ দেখা দিতে পারে সোমাটিক বিষণ্নতা, অন্তর্ভুক্ত:

• ঘুমের সমস্যা;
• উত্তেজনা এবং উদ্বেগ;
• বিরক্তি, রাগ বা ভয়;
• মাথাব্যথা, কোষ্ঠকাঠিন্য বা পেট খারাপ।

সোমাটিক ডিপ্রেশনে আক্রান্ত ব্যক্তির মেজাজ অপরিবর্তিত থাকে, তবে কেউ হাত কাঁপতে, মাথা ঘোরা, বুকের অঞ্চলে ব্যথা এবং হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি লক্ষ্য করতে পারে।

প্রতিটি ব্যক্তির শরীরের স্বতন্ত্রতার কারণে, উপসর্গ পরিবর্তিত হবে।

কিভাবে সোমাটিক বিষণ্নতা চিকিত্সা করা হয়?

এই সমস্ত লক্ষণগুলির পরে, মানসিক এবং শারীরিক উভয়ই, কমপক্ষে দুই সপ্তাহ ধরে থাকে, সঠিক কর্মএকজন মনোবিজ্ঞানীর পরামর্শ নেবেন। ক্ষেত্রের বিশেষজ্ঞরা মানসিক সাস্থ্যরোগ নির্ণয় করতে সক্ষম যদি লক্ষণগুলি বিষণ্নতার সাথে যুক্ত হতে পারে। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সা শুরু করা গুরুত্বপূর্ণ যাতে ডাক্তার বেছে নিতে পারেন স্বতন্ত্র পদ্ধতিশুধু তোমার জন্য.

যদি শারীরিক লক্ষণগুলি বিষণ্নতার সাথে যুক্ত থাকে তবে তাদের চিকিত্সার সাথে উন্নতি করা উচিত। মনোচিকিৎসা ছাড়াও এন্টিডিপ্রেসেন্ট হল একটি চিকিৎসার বিকল্প। কোন চিকিৎসা সর্বোত্তম তা নির্ধারণ করতে, আপনার ডাক্তার বা অন্য মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টের ব্যবহার মস্তিষ্কে সেরোটোনিনের মতো হরমোন নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে, যা শারীরিক বিষণ্নতার লক্ষণগুলিকে ব্যাপকভাবে উন্নত করে।

ব্যথা এবং মানসিক ব্যাধি যেমন বিষণ্ণতার মধ্যে সম্পর্ক একজন সাইকোথেরাপিস্ট, সাইকিয়াট্রিস্ট এবং যেকোনো শারীরিক ডাক্তারের অনুশীলনে খুব সাধারণ। অতএব, দীর্ঘস্থায়ী অ্যালজিয়া (ব্যথা) এবং বিষণ্নতার মধ্যে সম্পর্ক সম্পর্কে জানা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু উপরের শর্তগুলি একে অপরের কোর্সকে উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে তোলে, পাশাপাশি ব্যথা উপসর্গবিষণ্নতা ঢেকে দিতে পারে।

ব্যথা ব্যাধি এবং বিষণ্নতা

মুখোশযুক্ত বিষণ্ণতা অনুষঙ্গী হতে পারে সোমাটিক প্রকাশ, মেজাজ এবং কর্মক্ষমতা হ্রাস হিসাবে বিষণ্নতা যেমন মৌলিক উপসর্গ মাস্কিং. দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা হতাশাজনক ব্যাধির মুখোশগুলির মধ্যে একটি। নিয়ে রোগীর অভিযোগ বেদনাদায়ক sensationsবিভিন্ন তীব্রতা এবং স্থানীয়করণ প্রায়শই রোগীর অভিযোগের প্রধান উপাদান এবং হতাশাজনক ব্যাধির ক্লিনিকাল চিত্র।

এছাড়াও, যারা দীর্ঘস্থায়ী ব্যথায় ভুগছেন তারা প্রায়ই ব্যথা এবং ক্রমাগত নেতিবাচক আবেগের প্রতিক্রিয়া হিসাবে সময়ের সাথে বিষণ্নতার লক্ষণগুলি বিকাশ করে। এটি দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা ব্যাধির কোর্সকে বাড়িয়ে তোলে এবং প্রয়োজন জটিল চিকিত্সাশুধুমাত্র এটিই নয়, সহজাত বিষণ্নতাও, যেহেতু এটি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করে এবং রোগের চিত্র পরিবর্তন করে এবং এর দীর্ঘায়িত কোর্সে অবদান রাখে।

দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা এবং বিষণ্নতা একসাথে থাকতে পারে এবং একে অপরের কারণ হতে পারে না, অর্থাৎ কমরবিড হতে পারে। সুতরাং, "বেদনা-বিষণ্নতা-ব্যথা" এর একটি সাধারণ দুষ্ট বৃত্ত তৈরি হয়, যখন ব্যথা এবং বিষণ্নতা একে অপরের তীব্রতাকে বাড়িয়ে তোলে।

এই নিবন্ধে আমরা বিষণ্নতা থেকে মুখোশ অপসারণ করব, যা ব্যথা দ্বারা মুখোশ (আড়ালে লুকানো)।

ক্রমাগত অ্যালজিয়া (ব্যথা) প্রায়শই সোমাটাইজড (মুখোশযুক্ত, লার্ভড) বিষণ্নতাকে ঢেকে দেয়। এই হতাশার সাথে, ব্যথার প্রকৃতি, তাদের শক্তি এবং স্থানীয়করণের একটি অ্যাটিপিকাল চিত্র রয়েছে, যা নির্দিষ্ট কিছু সোমাটিক রোগের জন্য সাধারণ নয়। সাধারণত, রোগীদের সঙ্গে এই ব্যথা বর্ণনা বিভিন্ন স্থানীয়করণ. ব্যথা একটি ঝিকিমিকি চরিত্র থাকতে পারে, এবং এছাড়াও রোগীদের দ্বারা বর্ণনা এবং সংবেদন খুব বৈচিত্র্যময় হতে পারে. তাদের "নিস্তেজ, ব্যাথা, ছিঁড়ে যাওয়া, চেপে যাওয়া" হিসাবে বর্ণনা করা হয়েছে।

রোগীরা এই বেদনাদায়ক সংবেদনগুলিকে অন্যান্য পদ দ্বারা ডাকতে পারেন, যেমন "বাসি বা তুলো মাথা", "তলপেটে পাথর", "পিঠের নীচের অংশে ঠাসাঠাসি" ইত্যাদি। নড়াচড়া করছে” এবং মাথায় প্রবাহিত হচ্ছে”, “নালী দিয়ে কষ্টের সাথে রক্ত ​​প্রবাহিত হচ্ছে”, “ত্বকের নিচে হামাগুড়ি দিচ্ছে”, “মাথাটি হুপ দিয়ে বাঁধা আছে বলে মনে হচ্ছে” ইত্যাদি। অদ্ভুত" ব্যথা সংবেদনগুলি হল ব্যথা সংবেদনশীলতার প্রান্তিকে হ্রাস। এটি বিষণ্নতায় সেরোটোনিনের নিউরোট্রান্সমিটার বিপাকের বৈশিষ্ট্যগত ব্যাঘাতের সাথে পরিলক্ষিত হয় (হ্রাস)। তারপরে ব্যথা সংবেদনশীলতার থ্রেশহোল্ড হ্রাস পায় এবং রোগীরা সাবথ্রেশহোল্ড ব্যথা অনুভব করেন, যার একটি অস্বাভাবিক রঙ থাকে, যা উপরে বর্ণিত হয় এবং সাধারণত এই রোগীদের মধ্যে দেখা যায় না।

ব্যথা রোগে বিষণ্নতা নির্ণয়

অজ্ঞাত বিষণ্নতায় আক্রান্ত রোগীরা বিভিন্ন বিশেষত্বের ডাক্তারদের কাছে যান, বিভিন্ন পরীক্ষা-নিরীক্ষা করেন এবং এমনকি অক্ষমও হয়ে যেতে পারেন। একটি নির্দিষ্ট সোমাটিক রোগ যা ব্যথা সৃষ্টি করে যা রোগীদের যন্ত্রণা দেয় এবং হস্তক্ষেপ করে সম্পূর্ন জীবন, পাওয়া যায় না। পরীক্ষা এবং পরামর্শের এই চক্রে, রোগীদের একটি হাইপোকন্ড্রিয়াকাল ফিক্সেশন তৈরি হয়, যখন ব্যথা এবং "মিস্ট্রেস ডিজিজ" তাদের জীবনের ভিত্তি হয়ে ওঠে। এবং এই পরিস্থিতিতে সবচেয়ে আপত্তিকর এবং ভয়ানক বিষয় হল যে কোনও "মিস্ট্রেস ডিজিজ" নেই, এবং এই সমস্তগুলি ইতিমধ্যে অসুস্থদের দ্বারা সত্য হিসাবে উদ্ভাবিত এবং গৃহীত হয়েছিল।

তাদের বৈশিষ্ট্যযুক্ত চেহারা এই রোগীদের মধ্যে বিষণ্নতা নির্ণয় করতে সাহায্য করতে পারে। এই লোকেরা প্রায়শই গাঢ় বা ধূসর টোনে পোশাক বেছে নেয়, চুলের স্টাইল, মেকআপ এবং আনুষাঙ্গিকগুলিতে যথেষ্ট মনোযোগ না দিয়েই স্বাভাবিকভাবে পোশাক পরেন (এটি প্রায়শই মহিলাদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য)। হতাশাজনক উপসর্গযুক্ত রোগীদের ক্ষেত্রে, মুখের ভাব এবং নড়াচড়া দুর্বল হয়ে পড়ে, বক্তৃতা ধীর হয়ে যায় এবং উত্তরগুলি মনোসিলেবিক হয়ে যায়। চেহারাহতাশা থেকে বেরিয়ে আসার পরে সম্পূর্ণরূপে রূপান্তরিত হয়: মহিলারা আয়নায় দেখতে শুরু করে, তাদের ঠোঁট আঁকতে শুরু করে, তাদের চুল আঁচড়াতে শুরু করে এবং পুরুষরা শেভ করতে শুরু করে এবং ইও ডি টয়লেট ব্যবহার করে। অতএব, বিষণ্নতা নির্ণয় করার সময়, শুধুমাত্র রোগীর অভিযোগই নয়, "শরীরের ভাষা", অর্থাৎ, অমৌখিক যোগাযোগগুলিও বিশ্লেষণ করা প্রয়োজন।

এই রোগীদের মধ্যে হতাশার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ লক্ষণগুলি সনাক্ত করা ব্যাধি সনাক্তকরণে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

বিষণ্নতার লক্ষণ:

• বিষণ্ণ মেজাজ এবং পূর্বে যা এনেছিল তার থেকে আনন্দের অভাব,
• উদ্বেগ, যা দ্রুত হার্টবিট এবং উচ্চ রক্তচাপের সাথে হতে পারে,
• ঘুমের ব্যাঘাত, মাঝারি বা গুরুতর বিষণ্নতার সাথে তাড়াতাড়ি জাগ্রত হওয়া,
• ক্ষুধা হ্রাস বা বৃদ্ধি: একজন ব্যক্তি হয় উল্লেখযোগ্যভাবে গৃহীত খাবারের পরিমাণ হ্রাস করে (ওজন হ্রাস করে) বা বিপরীতভাবে, রোগটি "খাওয়া" শুরু করে (ওজন বৃদ্ধি পায়),
• ক্রমাগত দুর্বলতা দ্রুত ক্লান্তিকর্মক্ষমতা হ্রাস,
• স্মৃতিশক্তির দুর্বলতা, মনোনিবেশ করার এবং নতুন তথ্য উপলব্ধি করার ক্ষমতা হ্রাস,
• লঙ্ঘন মাসিক চক্রমহিলাদের মধ্যে, মাসিকের অনুপস্থিতি পর্যন্ত,
• লিবিডো কমে যাওয়া,
• ডিসপেপসিয়া (স্বাভাবিক কার্যকলাপের ব্যাঘাত গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট), সেইসাথে কোষ্ঠকাঠিন্য। এটি ঘটে কারণ উদ্ভিজ্জ সিস্টেমএ depressive ব্যাধি"ঘুমাচ্ছে।" এবং যখন, অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টের সাথে চিকিত্সার সময়, আমার রোগীদের আলসারগুলি খারাপ হয়ে যায় বা মেনোপজের সময় "হট ফ্ল্যাশ" দেখা দেয়, আমি খুশি কারণ আমি জানি: "বিষণ্নতা দূর হতে চলেছে, আমাদের একটু অপেক্ষা করতে হবে।"

মুখোশযুক্ত (সোমাটাইজড) বিষণ্নতার সাথে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা সিন্ড্রোমের প্রকাশ:

• একটি রোগের অনুপস্থিতি যা দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার মধ্যে থাকতে পারে,
• ব্যথা সিন্ড্রোমের এটিপিকাল প্রকৃতি, যা এর সাইকোজেনিক প্রকৃতির বৈশিষ্ট্যযুক্ত,
• একটি হতাশাজনক অবস্থার বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণগুলির উপস্থিতি।

কিন্তু এই অবস্থা থেকে বেরিয়ে আসার উপায় আছে! বিষণ্ণ অবস্থাচিকিত্সাযোগ্য! এবং তারপরে মেজাজ উন্নত হয়, কর্মক্ষমতা পুনরুদ্ধার করা হয় এবং ব্যথা চলে যায়। এবং জীবন আবার উজ্জ্বল রঙে খেলা করে!

বিষণ্নতা আত্মার একটি রোগ হিসাবে বিবেচিত হয়। যাইহোক, এটি শুধুমাত্র মানুষের মানসিকতা প্রভাবিত করে না। সোমাটিক বিষণ্নতা রোগীদের মধ্যে ঘটে যারা বেশ কয়েকটি শারীরিক অসুস্থতার সম্মুখীন হয়। শরীরের কার্যকারিতায় ব্যাঘাত মানসিক ব্যাধিগুলির সাথে সমান্তরালভাবে প্রদর্শিত হয় এবং যেকোনো রোগের সাথে সাথে তীব্র হয়। কাজের সাথে সমস্যা সাধারণ পাচনতন্ত্র, বিভিন্ন ধরণেরমাথাব্যথা এবং চাপের অনুভূতি বুক. বিষণ্নতার যন্ত্রণা অত্যন্ত শক্তিশালী, এমনকি রোগীর জন্য অসহনীয়। সোমাটিক ডিপ্রেশনের রোগীরা শরীরের বিভিন্ন অঙ্গে বিভিন্ন রোগের অভিযোগ করে।

বিষণ্নতার মানসিক লক্ষণ

এটা বলা যায় না যে মানসিক অসুস্থতা শুধুমাত্র একটি মনস্তাত্ত্বিক প্রকৃতির সমস্যা বোঝায়। মানবদেহ একটি কাঠামোগত সমগ্র, সমস্ত অঙ্গ একে অপরের সাথে সংযুক্ত এবং একসাথে কাজ করে। শরীরে কিছু ভিন্নভাবে কাজ করতে শুরু করলে তা শরীরের অন্যান্য অঙ্গের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে। অতএব, আমাদের ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে বিষণ্নতা গুরুতর অসুস্থতাসমগ্র মানব দেহ, এবং শুধুমাত্র আত্মা নয়। আত্মা যখন কষ্ট পায়, পুরো শরীর তার প্রভাব অনুভব করে। প্রতি মানসিক ভারসাম্যহীনতাবিষণ্নতার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• ইচ্ছার ব্যাধি - সিদ্ধান্ত নিতে অসুবিধা, লক্ষ্য হারানো, অর্থের নিরপেক্ষতা, দুর্বল বা বেঁচে থাকার ইচ্ছা হারানো;
• বুদ্ধিবৃত্তিক বৈকল্য - একটি চিন্তার ব্যাধি: নিজেকে এবং বিশ্ব সম্পর্কে চিন্তা করা, একজনের অতীত এবং ভবিষ্যত সমালোচনামূলক, অত্যধিক অবমূল্যায়ন করা, সম্পূর্ণ নেতিবাচক, কোন অর্থ, অর্থ ইত্যাদি অস্বীকার করে।

বিষয়বস্তুতে ফিরে যান

বিষণ্নতার সোমাটিক লক্ষণ

বিষণ্নতার বেশিরভাগ লক্ষণই শারীরিক। কিছু নির্দিষ্ট লক্ষণতথাকথিত সোম্যাটিক সিন্ড্রোম গঠন করে। নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি সোম্যাটিক সিনড্রোমের বৈশিষ্ট্য:

• তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে উঠা (স্বাভাবিকের চেয়ে কয়েক ঘন্টা আগে);
• আগ্রহের ক্ষতি এবং আনন্দ অনুভব করার ক্ষমতা হ্রাস;
• দিনের প্রথমার্ধে;
• সাইকোমোটর ফাংশন এবং উত্তেজনার স্পষ্ট বাধা;
• অনুপস্থিতি বা ক্ষুধা তীব্র হ্রাস, ওজন হ্রাস;
• যৌন ইচ্ছা অনুপস্থিতি বা চিহ্নিত হ্রাস।

এই লক্ষণগুলির কিছু অনুপস্থিতি বা তাদের সনাক্ত করতে অসুবিধা হতাশার একটি নির্ণয়কে বাদ দেয় না। সোমাটাইজড ডিপ্রেশনের শরীরের মৌলিক শক্তি, এর প্রতিক্রিয়াশীলতা এবং মেজাজ সম্পর্কিত পরিবর্তন রয়েছে:

• কর্মক্ষমতা অবনতি, ক্লান্তি;
• সাধারণ দুর্বলতার অনুভূতি, শরীরে একটি অনির্দিষ্ট রোগের উপস্থিতির অনুভূতি;
• তন্দ্রা, ধীরতা, অপর্যাপ্ততার অনুভূতি;
• আন্দোলন উদ্বেগ (তথাকথিত আন্দোলন), হাত কম্পন;
• অনুপস্থিতি বা বিভিন্ন উদ্দীপকের কার্যকলাপে হ্রাস, আনন্দ অনুভব করতে অক্ষমতা, তথাকথিত অ্যানহেডোনিয়া;
• মৌলিক মেজাজ, কোমলতা, অশ্রুসিক্ততা হ্রাস;
• পূর্বের স্বার্থের অনুপস্থিতি বা সীমাবদ্ধতা।

মানুষের আবেগের মৌলিক বিষয়গুলির নিয়ন্ত্রণ সংক্রান্ত পরিবর্তন:

• পদোন্নতি সাধারণ স্তরউদ্বেগ, আতঙ্কিত অবস্থা;
• বিরক্তি;
• আপনার মানসিক প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করতে অসুবিধা;
• মেজাজ অস্থিরতা।

সাধারণ পরিবর্তন কার্যকরী অবস্থাসার্কাডিয়ান ছন্দের সাথে যুক্ত জীবগুলি সকালে হতাশার কিছু বা সমস্ত লক্ষণগুলির তীব্রতায় এবং দিনের বেলায় তাদের ধীরে ধীরে দুর্বল হয়ে পড়ে।

ঘুমের সমস্যা:

• অনিদ্রা, ঘুমের ঘন্টার সংখ্যা হ্রাস এবং এর সুস্পষ্ট ব্যাঘাত (অন্তরন্ত ঘুম, প্রথম দিকে চূড়ান্ত জাগরণ, প্রাথমিক পর্যায়ে ঘুমের মান ভাল হয়, তারপর অস্থির বিষয়বস্তু সহ স্বপ্নের কারণে এটি খারাপ হতে শুরু করে);
• অতিরিক্ত ঘুম, বৃদ্ধি মোট সংখ্যারাতে ঘুমের ঘন্টা, দিনের বেলা তন্দ্রা এবং এমনকি বিছানা থেকে উঠতে অনীহা (একটানা) রাতের ঘুম – ভাল মানের, কিন্তু অত্যধিক দীর্ঘ এবং, যথেষ্ট সময় থাকা সত্ত্বেও, ফুসকুড়ি বা শক্তি পুনরুদ্ধারের অনুভূতি দেয় না);
• সকালে জাগ্রত হওয়ার সময় রোগীর সাথে বিশেষ লক্ষণগুলি: ঘুমের অভাব এবং শক্তির অভাব, ক্লান্তি অনুভূতি।

উঠা অবিরাম ব্যথা, প্রায়শই মাথায়, মাথার পিছনে, ঘাড়, পেশী, পেট, জয়েন্টগুলোতে।

পাচনতন্ত্রের বৈশিষ্ট্যগত লক্ষণ:

• ক্ষুধা হ্রাস বা ক্ষুধা বৃদ্ধি;
• শরীরের ওজন হ্রাস বা বৃদ্ধি;
• অম্বল;
• বমি বমি ভাব
• বমি;
• পেট ব্যথা;
• bloating;
• কোষ্ঠকাঠিন্য;
• ডায়রিয়া

সোমাটিক বিষণ্নতার লক্ষণগুলি একে অপরের থেকে স্বাধীনভাবে উদ্ভূত হয় না, একটি নিয়ম হিসাবে, তারা অন্যদের সাথে সবচেয়ে ঘনিষ্ঠ মিলনে থাকে এবং অবশেষে, তারা সবাই মিলে একটি গঠন করে। ক্লিনিকাল ছবি. বিষণ্নতায় ভুগছেন এমন একজন ব্যক্তির মধ্যে, সাধারণত এই উপসর্গগুলির একটি অংশ পাওয়া যায়, তবে এটি ইঙ্গিত করে হালকা ডিগ্রীরোগের তীব্রতা।

বিষয়বস্তুতে ফিরে যান

হতাশা এবং দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা

সবচেয়ে বিখ্যাত ক্রনিক রোগসোমাটিক ডিপ্রেশনের দিকে পরিচালিত করে:

• ডায়াবেটিস;
• হৃদরোগ সমুহ;
• লিভার এবং কিডনিতে রোগগত ব্যাধি;
• মৃগীরোগ;
• হরমোনজনিত ব্যাধি (হাইপোফাংশন এবং হাইপারফাংশন থাইরয়েড গ্রন্থি, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি, অগ্রবর্তী পিটুইটারি গ্রন্থির হাইপোফাংশন);
• হাঁপানি;
• রোগ স্নায়ুতন্ত্র: পারকিনসন রোগ, একাধিক স্ক্লেরোসিস, ডিমেনশিয়া, ব্রেন টিউমার, ইত্যাদি