چه خمیردندانی برای سفید کردن دندان در خانه سفید کردن دندان را خودتان انجام دهید

زیبا و لبخند سفید برفیبه انسان اعتماد به نفس می دهد اما، روش های دندانپزشکی مدرن بسیار گران هستند. به عنوان یک راه حل جایگزین، می توانید سفید کردن خانگی را امتحان کنید. چگونه می توان این روش را به درستی انجام داد و کدام روش ها ایمن ترین هستند؟

چرا مینای دندان با گذشت زمان رنگ خود را از دست می دهد؟

این فرآیند تحت تأثیر ویژگی های فیزیولوژیکی و رژیم روزانه. با گذشت زمان، مینای دندان نازک تر می شود و شروع به قرار گرفتن در معرض تأثیرات خارجی می کند.

پذیرایی مداوم محصولات رنگ آمیزیو نوشیدنی ها باعث تشکیل پلاک روی دندان می شوند. در اثر مصرف زیاد قهوه و چای، لبخند محو می شود. عادت های بدمانند سیگار کشیدن نیز اثری از خود بر جای می گذارد.

مراقبت از دندان در قالب خمیر سفید کننده نتایج مطلوبی را به همراه ندارد. بنابراین، با گذشت زمان، هر یک از ما به یک روش موثر برای سفید کردن فکر می کنیم.

روش های سنتی

تعدادی از دستور العمل ها وجود دارد که برای چندین سال استفاده می شود. مانند عناصر فعالاز اجزایی که اغلب برای شستشوی دهان استفاده می شود استفاده کنید. بنابراین نه تنها لبخند شما را درخشان می کنند، بلکه اثر ضد عفونی کنندگی نیز دارند.

جوش شیرین چگونه می تواند کمک کند؟

این روش ساده ترین است، به همین دلیل است که بسیار معروف شده است. برای استفاده از آن، فقط یک بسته جوش شیرین معمولی خریداری کنید. این روش به دو صورت انجام می شود:

1. یک برس بردارید، سپس آن را با آب گرم مرطوب کنید و کمی نوشابه روی آن بپاشید. مقدار به صورت زیر تعیین می شود: باید تمام سطح برس را با یک لایه نازک بپوشاند. سپس طبق معمول مسواک بزنید.
2. روش دوم پیچیده تر است، اما برای کسانی که نگران وضعیت مینای دندان خود هستند یا از حساسیت دندان رنج می برند مناسب است. برای این کار کمی خمیر معمولی بردارید و به آن نوشابه اضافه کنید. مخلوط حاصل برای تمیز کردن استفاده می شود.

6 نظر

• اولگا

  مه 19, 2015 در 5:53 ق.ظ

  من نمی دانستم راه های زیادی برای سفید کردن دندان های شما در خانه وجود دارد. من طرفدار انصراف هستم پلاک زردروی دندان‌هایم، دو بار در ماه با یک سواب پنبه‌ای آغشته به پراکسید هیدروژن، دندان‌ها و لثه‌هایم را پاک می‌کنم. من به روش پاکسازی کربن فعال علاقه مند بودم. و حالا من یک استدلال قوی برای خرید شکلات دارم. مقاله بسیار مفید

• 

  النا ایوانووا

  نوامبر 27, 2015 در 2:53 ق.ظ

  من نوارهای سفید کننده مخصوص برای سفید کردن دندان خریدم. 14 روز 30 دقیقه روی دندانم چسباندم و نگهش داشتم. دندان های من به طرز محسوسی سفیدتر شدند، اگرچه در تمام این مدت حساسیت و حتی کمر افزایش یافته بود. الان 6 ماه از اون دوره سفید کردن میگذره، دندونا دیگه اینقدر سفید نیستن ولی به اون سایه قبلی برنگشتن. درست است، نوارها کمی گران هستند.

• ویکتوریا

  20 جولای 2016 در 10:26 ب.ظ

• نیکیتا

  اکتبر 21, 2016 در 21:05

  اگر تماس با آن بسیار آسان تر است، چرا به چنین "روش های قدیمی" متوسل شوید کلینیک مدرنو دندان های خود را به طور موثر توسط متخصص سفید کنید؟ تنها چیزی که من با آن موافقم لیست غذاهایی است که برای تقویت دندان های شما باید بخورید. بله، و نباید آنقدر از دندان های خود غافل شوید که بعداً مجبور شوید همه چیز را اصلاح کنید

• سوتلانا

  6 اکتبر 2017 در 10:27 ق.ظ

  من دوست دارم دندان هایم را با جوش شیرین تمیز کنم. و حفره دهان ضد عفونی می شود و دندان ها به خوبی تمیز می شوند. درست است، اگر هرگز آن را با آن تمیز نکرده باشید، ممکن است یکباره تمیز نشود. جوش شیرین و نمک را هم به پودر دندان اضافه می کنم و با این مخلوط تمیز می کنم. اما نه هر روز، بلکه دو بار در هفته. برای آخرین بار، پوسته های تخم مرغ آب پز را در هاون له کردم و در پودر مخلوطم ریختم. پس از استفاده از این پودر، دندان های شما احساس متفاوتی پیدا می کنند. مانند جلا داده شده. اما احتمالا برای خاص دندان های حساساین نوع پودر کار نمی کند.

• تاتیانا

  آوریل 13, 2018 در 8:01 ق.ظ

  برای من، بهترین گزینه نوارهای سفید کننده دندانپزشک است، من بحث نمی کنم، آنها عالی هستند، اما بسیار گران هستند. روش های خانگی، به نظر من، کاملاً ایمن نیستند. من هیچ ریسکی نمی کنم. من نوارها را از فروشگاه می خرم یا آنلاین سفارش می دهم. برای من راحت است - نتیجه ای وجود دارد و مقرون به صرفه است.
  من از سفید جهانی استفاده می کنم. آنها به خوبی نگه می دارند، دندان ها بعد از دوره بسیار سبک تر می شوند.

بسیاری از مردم، در آستانه یک جلسه مهم یا رویداد مهم، در آینه نگاه می کنند، از خود این سوال را می پرسند - چگونه دندان های خود را ترجیحا در یک عصر سفید کنیم؟ شما می توانید به سرعت دندان های خود را سفید کنید، نه تنها در مطب دندانپزشکی، انجام سفید کردن ایمن دندان ها به تنهایی امکان پذیر است. هر کسی می تواند به یک لبخند سفید برفی دست یابد.

سفید کردن خانگی کمتر از سفید کردن حرفه ای موثر نیست و برای پرداخت هزینه خدمات دندانپزشکی نیازی به صرف هزینه قابل توجهی نخواهید داشت. می توانید از این مقاله یاد بگیرید که چگونه این کار را در خانه و بدون آسیب رساندن به سلامتی انجام دهید.

علل تیره شدن مینای دندان

برای انتخاب درستمسیر سفید کردن خانه، باید دلیل تیره شدن مینای دندان را فهمید. اغلب این به دلیل مراقبت نامنظم از دهان اتفاق می افتد - سطح مینای دندان با پلاک پوشیده می شود که از ذرات غذا تشکیل شده است. با گذشت زمان، رنگ طبیعی دندان ها چندین تن تیره تر می شود، زیرا پلاک از نرم به متراکم تبدیل می شود و سطح مینای دندان را کاملا می پوشاند. به دلایل اضافیتغییرات رنگ شامل عوامل زیر است:

• تغییرات مرتبط با سن؛
• ظاهر پوسیدگی؛
• سیگار کشیدن؛
• قرار گرفتن در معرض رنگ های غذایی؛
• آسیب مینای دندان در اثر ضربه؛
• عواقب مصرف برخی داروها;
• استفاده از مواد منسوخ شده برای نصب پر کردن؛
• نتیجه استفاده آب آشامیدنیبا محتوای فلوئور بالا؛
• استعداد ژنتیکی

نشانه هایی برای سفید کردن

سفید کردن دندان های خانگی همیشه موثر نیست. نشانه های خود سفید کردن دندان ها ممکن است شامل مواردی باشد که تغییر رنگ به دلایل زیر رخ داده است:

چه کسانی نباید دندان های خود را سفید کنند؟

موارد منع مصرف داروها و نسخه ها طب سنتیبرخی از ویژگی های فردی برای سفید کردن دندان های خانگی در نظر گرفته می شود:

به کودکان توصیه نمی شود مینای دندان خود را سفید یا روشن کنند. برای کودک استفاده کافی است خمیر دندان، مناسب سن اصولاً روش های سفید کردن و تمیز کردن دندان ها با استفاده از داروهای مردمی ناامن هستند.

چگونه می توان این روش را تا حد امکان ایمن انجام داد؟

اگر تصمیم به استفاده از محصولات سفید کننده دارید، باید اقداماتی را انجام دهید تا مطمئن شوید که این روش تا حد امکان ایمن است. اول از همه، شما باید وضعیت پرکردگی ها را بررسی کنید، زیرا از طریق شکاف های میکروسکوپی، عامل سفید کننده می تواند به داخل نفوذ کند و بافت دندان را از بین ببرد. ارزیابی وضعیت مینا، لثه، شرایط عمومیبدن

در صورت ابتلا به بیماری های لثه، پریودنتال، عاج، توصیه می شود درمان انجام شود و تنها پس از آن می توانید با روش های خانگی اقدام به سفید کردن دندان کنید. لازم به یادآوری است که استفاده از روش های تهاجمی مانند شستشو با جوش شیرین می تواند به مینای دندان آسیب برساند.

بهترین دستور العمل های سفید کننده خانگی

برای انتخاب بهترین روش باید با روش های رایج و موثر سفید کردن مینای دندان در منزل آشنا شوید. محصولات سفید کننده دندان داروخانه نتایج خوبی را نشان می دهند، اما بسیاری از افراد سعی می کنند دندان های تیره را با استفاده از روش های سنتی اثبات شده سفید کنند. برای اینکه انتخاب کنید کدام سیستم بهتر است، باید در مورد هر کدام بیشتر بدانید.

بسیار محبوب روش های زیرسفید کردن دندان در خانه:

1. نوارهای سفید کننده؛
2. ژل های پاک کننده مینای دندان؛
3. مداد سفید کننده؛
4. کاربرد روغن درخت چای;
5. شفاف سازی با استفاده از کربن فعال و سودا؛
6. عوامل روشن کننده مبتنی بر پراکسید هیدروژن؛
7. استفاده از لیمو یا آبلیمو

نوارهای سفید کننده

با استفاده از نوارهای سفید کننده می توانید به سرعت مینای دندان را 1-2 تن روشن کنید. چسباندن آنها به مدت دو هفته هر روز به مدت 30 دقیقه به دندان توصیه می شود. شرط لازمبرای دستیابی به نتایج، استفاده منظم از نوارها است. این مجموعه شامل 28 فیلم پلی اتیلن انعطاف پذیر است که با ژل سفید کننده پوشانده شده است. حاوی موادی است که روی لایه های بالایی مینا اثر کرده و زردی آن را پاک می کند. استفاده طولانی مدت از این روش می تواند حساسیت دندان را افزایش دهد.

ژل های پاک کننده مینا

تمیز کردن مینای دندان و سفید کردن آن با ژل نتیجه ای ماندگار می دهد. این سیستم واقعاً کار می کند - می توان در 1 دوره استفاده از ژل به نتایج عالی دست یافت. برای انجام این کار، شما باید یک کیت متشکل از محافظ دهان پلاستیکی و سفید کننده خریداری کنید. کافی است روزی یک بار ژل را به محافظ دهان بمالید و به مدت 5 دقیقه از آن استفاده کنید.

قبل از قرار دادن محافظ دهان، توصیه می شود دندان های خود را با خمیر دندان معمولی مسواک بزنید تا ژل تا حد امکان موثر باشد. سفید کننده باید به طور یکنواخت روی سطح داخلی محافظ دهان زده شود تا رنگ مینا پس از روشن شدن (به خصوص روی دندان های نیش و فضاهای بین دندانی) متفاوت نباشد. پس از استفاده، دستگاه باید با برس و خمیر دندان شسته و تمیز شود. کیت باید در مکانی دور از نور مستقیم خورشید نگهداری شود.

مداد سفید کننده

این ساده ترین و قابل اطمینان ترین سفید کردن دندان است - می توانید در یک هفته به نتایج ماندگاری برسید. استفاده از مداد دارای یک اصل کار نسبتاً ساده است - یک لایه نازک یکنواخت از ژل روشن کننده روی مینا اعمال می شود که عمیقاً به مینای دندان نفوذ می کند. پس از استفاده از ژل، باید 20-25 دقیقه صبر کنید تا خشک شود و به مینای دندان جذب شود. در این مدت نوشیدن، خوردن و لمس دندان ها با لب یا زبان توصیه نمی شود.

لازم است این روش حداقل دو بار در روز به مدت یک هفته انجام شود. هنگام استفاده از مداد، باید مصرف قهوه، چای و غذاهای حاوی رنگ را کاهش دهید.

روغن درخت چای

این روش ساده و موثر است - در از قبل تمیز خمیر معمولیدندان ها، یک لایه نازک روغن بمالید. بعد از 10 دقیقه، دهان را با آب گرم بشویید و چند قطره آب لیمو به آن اضافه کنید.

روغن درخت چای اثر روشن کنندگی دارد، به از بین بردن پلاک های سخت کمک می کند و خونریزی لثه را تسکین می دهد. روغن علاوه بر اثر سفید کنندگی دارد خواص ضد عفونی کنندهکه باکتری های بیماری زا را خنثی می کند.

قرص کربن فعال و نوشابه

سفید کردن دندان با داروهای مردمی شامل استفاده از مواد دارویی و طبیعی است. قرص های کربن فعال خرد می شوند، چند قطره آب به آن اضافه می شود تا یک توده همگن تشکیل شود. سپس با دقت دندان های خود را با این مخلوط مسواک بزنید و پس از آن حفره دهان کاملاً شسته می شود. این روش در دسترس ترین و ایمن ترین در نظر گرفته می شود. کربن فعال به طور کامل زردی و پلاک های نرم را از بین می برد.

استفاده از سودا برای روشن کردن مینای دندان یک روش نسبتاً خطرناک است - می توانید به مینای دندان آسیب بزنید. به کمی جوش شیرین نیاز دارید که باید آن را روی محل مرطوب بپاشید مسواک. مسواک زدن دندان ها باید تا حد امکان با دقت انجام شود تا به لثه های شما آسیبی نرسد. استفاده مکرر از این روش توصیه نمی شود، هرچند که زردی سطح دندان را به خوبی از بین می برد.

پراکسید هیدروژن به عنوان پایه

این ماده در اکثر محصولات سفید کننده وجود دارد. پراکسید هیدروژن می تواند مینای دندان را به خوبی سفید کند، اما فراموش نکنید که استفاده از چنین ترکیباتی می تواند منجر به افزایش حساسیت و ناراحتی دندان شود.

ممکن است سوزش و درد در لثه ها وجود داشته باشد. توصیه نمی شود از فرمول های حاوی پراکسید هیدروژن برای مدت طولانی تر از یک ماه استفاده کنید.

لیمو یا لیمو ترش

دستور العمل های سفید کردن دندان با داروهای مردمی اغلب شامل لیمو و لیمو است. آب لیمو و لیموترش علاوه بر خاصیت روشن کنندگی به از بین بردن پلاک، از بین بردن جرم، تقویت لثه و شادابی نفس کمک می کند (توصیه می کنیم بخوانید: چگونه به سرعت از شر تارتار در خانه خلاص شویم). برای روشن شدن مینای دندان، آب لیموترش باید با مقداری نوشابه مخلوط شود، مخلوط حاصل باید با دقت مسواک زده شود و سپس با آب در دمای اتاق شسته شود.

آب لیمو باید با احتیاط مصرف شود - بسیار اسیدی است و می تواند روی پوشش دندان ها تأثیر منفی بگذارد. بیشترین به روش های سادهکاربردهای لیمو برای سفید کردن دندان عبارتند از:

1. جویدن یک تکه لیمو؛
2. درمان سطحی با آب لیمو؛
3. شستشوی دهان با آب و آب لیمو

مجموعه ای از روش های سفید کننده کمتر شناخته شده

راه های زیادی برای داشتن لبخند سفید برفی وجود دارد:

برای سفید نگه داشتن دندان ها چه کنیم؟

برای جلوگیری از تیره شدن دندان ها، رعایت اصول بهداشت دهان و محدود کردن مصرف مواد غذایی که می توانند رنگ دندان را تغییر دهند، ضروری است (توصیه می کنیم مطالعه: رنگ طبیعی دندان: تعیین سایه ها با استفاده از مقیاس ویتا). برای ذخیره نتیجه، باید قوانینی را دنبال کنید، به عنوان مثال:

1. محدود کردن مصرف چای و قهوه قوی؛
2. افزودن چاشنی های رنگی و ادویه ها را به حداقل برسانید.
3. بلافاصله پس از مصرف میوه ها، انواع توت ها و سبزیجات، دندان های خود را مسواک بزنید رنگ های روشنو آب میوه از آنها.

همه ما رویای سفید برفی را می بینیم لبخند هالیوودی، که با آن هر دختری حتی بیشتر احساس جذابیت و اعتماد به نفس می کند. متأسفانه، در ریتم مدرن زندگی با دود، قهوه و بوی سیگار، همه نمی توانند به یکی از آنها ببالند.

دندانپزشکان بریتانیایی ادعا می کنند که هر ساله بیش از 100000 انگلیسی تحت روش های سفید کننده گران قیمت قرار می گیرند. پزشکان ما چنین آماری را حفظ نمی کنند، اما می توانم این واقعیت را بگویم که این گرایش خاص بسیار محبوب است.

چه رویه هایی را به ما ارائه می دهد؟ دندانپزشکی مدرن? در صورت عدم امکان مراجعه به کلینیک دندانپزشکی معتبر چه باید کرد؟ و آیا روش های مطمئنی برای سفید کردن دندان در خانه وجود دارد؟ امروز به این سؤالات و بسیاری دیگر پاسخ خواهیم داد و همچنین به هر خواننده کمک می کنیم تا گزینه ای را انتخاب کند که متناسب با بودجه و وضعیت سلامتی خود باشد.

چرا رنگ دندان ها تغییر می کند؟

بیایید با دلایلی شروع کنیم که چرا لبخند ما همچنان درخشش خود را از دست می دهد. این به دلیل رژیم غذایی و البته زمان است. دندان ها مانند هر عضو دیگری فرسوده می شوند. با گذشت زمان، مینای دندان روی آنها نازک تر و تقریباً شفاف می شود. آ لایه داخلیدندانی که عاج نامیده می شود از نظر ظاهری بسیار تیره تر می شود. علاوه بر این، تعدادی از محصولات مانند کولا، قهوه، چای، شراب، انواع توت ها، اگر مهمان مکرر در رژیم غذایی روزانه شما باشند، تمایل به لکه دار کردن دندان ها دارند.

1. با حساسیت قوی و دردناک مینای دندان;

2. صاحبان پرکننده‌ها و روکش‌های ردیف اول دندان‌ها که قادر به سفید شدن نیستند، اما پس از هر نوع تأثیر شیمیایی، تیره‌تر می‌شوند.

3. افرادی که دندان هایشان بیشتر خاکستری است تا زرد (اینها نشانه های دردناک دندان های ثنایا و نقاشان شما هستند).

روش های سفید کردن دندان

روش های بالینی

برای تصمیم گیری در مورد سفید کردن دندان در خانه، باید طیف وسیعی از خدمات ارائه شده توسط متخصصان را بدانید. هر کلینیک دندانپزشکی مدرن طیف وسیعی از خدمات سفید کننده زیر را به شما ارائه می دهد:

1. سفید کردن لیزر.این شامل حذف رنگدانه از دندان با استفاده از ژل های مخصوص و دستگاه های لیزری. این روش می تواند دندان های شما را تا هشت درجه روشن تر کند و در عین حال به طور متوسط ​​6000 روبل در هر جلسه از جیب شما خارج کند. مزیت روش های لیزر این است که کاملا بی خطر و بی ضرر هستند.

2. فوتوبلیچینگ.نه کمتر گران، بلکه بسیار روش موثر. نکته اصلی این است که پراکسید هیدروژن، تحت تأثیر اشعه های نور، رنگدانه های تیره مینا را روشن می کند و دندان های شما را تا 8 تا 12 درجه سفیدتر می کند.

3. بلیچینگ مکانیکیاین رایج ترین تمیز کردن دندان ها از پلاک تیره و تارتار است. دکتر دندان های شما را درمان می کند محلول نمکیا دستگاه اولتراسونیک که پلاک را از بین می برد. چنین تمیزکاری باید توسط همه به صورت اجباری یک بار در سال انجام شود. متأسفانه این نوع سفید کردن لبخند به شما کمک می کند که دندان های خود را حداکثر تا دو درجه روشن کنید، یعنی رنگ طبیعی خود را بازگردانید. این روش هزینه بسیار کمتری خواهد داشت.

سفید کردن دندان در خانه

اگر بودجه خانواده بودجه اضافی نداشته باشد چه باید کرد؟ هم اینترنت و هم دندانپزشکان تعدادی از روش‌ها را برجسته می‌کنند که موثر و چشمگیر نیستند، اما همچنان به سفید کردن دندان‌های شما در خانه کمک می‌کنند. داروهای مردمی، ژل های آرایشی و خمیرهای تخصصی برای هر سلیقه ای وجود دارد که توسط ده ها تولید کننده و داروخانه به ما ارائه می شود.

سفید کننده آرایشی

4. مداد

در هر داروخانه ای محصولات زیادی برای روشن کردن رنگ دندان پیدا خواهید کرد. یکی از راحت ترین استفاده از مداد است. از نظر ظاهری شبیه یک خودکار معمولی است و در هنگام تمیز کردن استفاده می شود. مزایای چنین مدادی نه تنها این است که مینای دندان را چندین رنگ روشن می کند، بلکه باعث تمیز کردن بهتر دندان ها نیز می شود.

5. ژل

ژل های سفید کننده - بسیار روش موثرسفید کردن دندان انواع مختلفی از محصولات ژل وجود دارد، اما اغلب آنها در زیر کلاه در شب اعمال می شوند. ژل به خودی خود، به تدریج، با بزاق شسته می شود. محافظ دهان مانند ژل را می توان از داروخانه یا با نسخه از دندانپزشک خریداری کرد.

6. نوارهای سفید کننده

نوارهای مخصوص یکبار مصرف، در یک دوره 10-14 روزه، به شما کمک می کند تا مینای دندان خود را به صورت بصری روشن کنید. اغلب آنها دو بار در روز به مدت 30 دقیقه استفاده می شوند. به علاوه نوارهای سفید کننده - روشن کننده تا 4 تن. منهای - ممکن است عوارض جانبیبه صورت سوزش و خارش در ناحیه لثه.

7. کمک شستشو

شستشوی دندان حاوی پراکسید هیدروژن در غلظت مورد نیاز است. به روشن شدن چندین سایه دندان کمک می کند. این روش نمی آورد آسیب بزرگهنگام استفاده از کمک شستشو بیش از دو بار در هفته.

8. پاستا

خوب، محبوب ترین دستیار در ایجاد یک لبخند سفید برفی یک خمیر دندان خاص است. این را می توان هم در داروخانه و هم در هر فروشگاه معمولی خریداری کرد. اثر چنین خمیری نفوذ عناصر ریز به زیر لایه مینای دندان است و در نتیجه عاج را به چندین سایه روشن می کند. استفاده از چنین محصولاتی بیش از دو بار در هفته توصیه نمی شود، زیرا می تواند بر ساختار و ضخامت مینای دندان تأثیر منفی بگذارد.

داروهای مردمی برای سفید کردن دندان در خانه

علاوه بر لوازم آرایشی و بهداشتی و معنی حرفه ایوقتی صحبت از مراقبت و درخشان کردن دندان‌هایتان می‌شود، راه‌های رایجی وجود دارد که می‌توانید لبخند کسل‌کننده‌تان را به یک لبخند هالیوودی درخشان تبدیل کنید. اینترنت مملو از روش ها، جوشانده ها و درمان های بسیاری است. ما به نوبه خود بیشترین را انتخاب کردیم ایمن و موثراز آنها، و از شما دعوت می کنیم تا با آنها آشنا شوید.

بیایید با محصولاتی شروع کنیم که بی ضرر بودن آن ها در بین دندانپزشکان حرفه ای شک و تردید زیادی دارد.

9. جوش شیرین و پراکسید هیدروژن

دو ابزار اول و محبوب‌ترین ابزار در جست‌وجوی وب. از نظر کیفی، اما تقریباً، آنها را حذف می کنند پوشش تیرهجوش شیرین و پراکسید روی مینای دندان. جوش شیرین به عنوان یک ساینده عمل می کند، در حالی که پراکسید یک واکنش شیمیایی پیچیده را در پشت سر هم با اکسیژن ایجاد می کند. استفاده از هر دو روش تضمین می کند که مینای دندان شما آسیب می بیند. بنابراین اگر نیاز فوری به سفید کردن دندان های خود قبل از یک جلسه کاری یا یک تاریخ مهم دارید، یک بار از این محصولات استفاده کنید.

10. کربن فعال

همچنین یک محصول فوق العاده محبوب برای روشن کردن دندان ها به صورت مستقل است. این با این واقعیت توضیح داده می شود که این یک روش ارزان و در دسترس برای همه است که واقعاً به سفید کردن دندان ها بدون تلاش زیاد کمک می کند. کربن فعال یک عامل ساینده و فیلتر کننده است که وقتی به دندان می‌چسبد، واکنشی را ایجاد می‌کند و کثیفی سطح روی مینا را از بین می‌برد. این زغال چوب است که جزء اصلی بسیاری از محصولات زیبایی دندان است. نکته اصلی این است که مراقب باشید، زیرا زغال چوب نیز می تواند به طور جدی دندان های شما را خراش دهد و لبخند شما را بیش از حد حساس کند.

اگر از بین انتخاب کنید روش های سفید کننده دندان ایمن و بدون درد در خانه، شایان ذکر است که این موارد را برجسته کنید:

11. پوست لیموترش

اگر 10 روز بعد از مسواک زدن دندان های خود را با پوست لیمو پاک کنید، قطعاً لبخندتان با بازتاب های جدیدی می درخشد. پوست لیمو ترکیبی از روغن و اسید میوه است که خوشبختانه روی سطح دندان بسیار ملایم است.

12. روغن درخت چای

برخلاف زست، این محصول می تواند مدت زمان بیشتری استفاده شود. درخت چای و روغن آن حاوی تعدادی مواد ضد باکتری و سفید کننده است که اگر هر شب استفاده شود، هر چند اندک، رنگ سفیدی به دندان شما می بخشد.

13. توت فرنگی و توت فرنگی وحشی

اگر تابستان است و به دنبال چیزی برای سفید کردن دندان های خود در خانه خود هستید، توت فرنگی و خواهر کوچکشان یکی از بهترین گزینه ها هستند. بهترین گزینه ها. توت ها را به صورت پوره له کنید و از این خمیر مانند خمیر دندان استفاده کنید. تعداد کمی از مردم می دانند که این خوراکی قرمز حاوی مقدار زیادی اسیدهای سفید کننده طبیعی است. حتما بعد از این روش دندان های خود را با خمیر دندان معمولی مسواک بزنید، زیرا همانطور که می دانیم توت فرنگی علاوه بر مواد مورد نیاز، حاوی مقدار زیادی قند و اسید است.

14. مریم گلی

خواص معجزه آسای مریم گلی را از کودکی شنیده ایم، زمانی که مادربزرگم در زمستان سرفه را درمان می کرد. اما علاوه بر این، مریم گلی روی لبخند ما نیز اثر سفید کننده دارد. گیاهان را پودر کرده و قبل از استفاده از مسواک دندان های خود را با آن مسواک بزنید.

ترفندهای کوچک

و در نهایت، تعدادی وجود دارد ترفندهای کوچک زنانه، که به صورت بصری لبخند شما را برجسته می کند و رنگ دندان های شما را بسیار روشن تر می کند:

1. رژ لب قرمز بهترین دوست دختران است. در پس زمینه رژ لب براق و شاداب یا قرمز، دندان های شما بسیار سفیدتر به نظر می رسند.

2. پوست برنزه نیز به دلیل تضاد بین پوست شکلاتی و سایه لبخند شما رنگ سفیدی به دندان های شما می بخشد.

3. از روسری ها، یقه ها و یقه های پشتی خودداری کنید. تفاوت بین سایه شیری طبیعی دندان ها و دندان های سفید برفی چندان آشکار نخواهد بود.

4. زیورآلات نقره و طلای سفیدآنها همیشه رنگ دندان ها را به خوبی برجسته می کنند، در حالی که طلا، برعکس، به طور ناخوشایندی بر مینای تیره شده تأکید می کند. همین امر را می توان در مورد زمرد و سایر سنگ های زرد یا سبز گفت که فقط عیب های شما را برجسته می کند.

اگر بالاخره نحوه و نحوه سفید کردن دندان های خود را در خانه پیدا کرده اید، ابتدا لبخند ارزشمند خود را برای این روش آماده کنید. مراحل آماده سازی باید 25 تا 30 روز طول بکشد و در طی آن باید تا حد امکان لبنیات، ویتامین ها و میوه ها و سبزیجات همیشه تازه مصرف کنید. همچنین، قبل از اینکه سعی کنید مینای دندان خود را درخشان کنید، خمیر دندان معمولی خود را با خمیر دندان حاوی فلوراید تعویض کنید. و برای اینکه اثر روشن کنندگی تا زمانی که ممکن است شما و عزیزانتان را خشنود کند، اکیداً توصیه می کنیم که نیکوتین، قهوه، شراب، نوشابه و محصولات دارای رنگ را از زندگی خود حذف کنید، که در صورت مصرف مکرر، بسیار سریع خواهد بود. رنگ دندان های ما را به رنگ اصلی خود باز می گرداند. حالت اولیه.

عمل شخصی و دندانپزشکی نشان می دهد که در مورد ما هدف همیشه وسیله را توجیه نمی کند. مواردی وجود دارد که به دلیل بی توجهی و رعایت نکردن قوانین ایمنی و بهداشتی، فرد به جای اثر مورد انتظار، دچار درد لثه و تعدادی بیماری دهان شده است. موافقم، دندان های سفید اما بیمار چندان سرگرم کننده نیستند.

این ماده عجیب و غریب یکی از بهترین ها برای حفظ جوانی و سلامتی است. زمانی استفاده می شود که سم زدایی ملایم و با کیفیت بدن لازم باشد. تأثیر مشابهی روی سطح دندان. اثر آن مینای دندان را از باکتری ها و پلاک های بیماری زا پاک می کند و نفس را تازه می کند. اسید لوریک که به مقدار زیاد در روغن نارگیل یافت می شود، می تواند از پوسیدگی دندان و سایر بیماری های دهان و دندان جلوگیری کند.

اثر این روغن مقایسه شده است داروی داروییکلرهگزیدین که اغلب در دندانپزشکی و فراتر از آن استفاده می شود. اما این یک محصول طبیعی است. راه های مختلفی برای استفاده از آن در خانه برای بهبود سلامت دندان ها و روشن کردن مینای دندان وجود دارد:

• کافی است یک قاشق روغن بردارید و در دهان نگه دارید تا به دلیل دمای بدن مایع شود. باید دندان های خود را به مدت 10-15 دقیقه با آن بشویید. بلع توصیه نمی شود، زیرا در این مدت توانسته است تمام باکتری ها را از حفره دهان جذب کند، بنابراین پس از عمل بهتر است آن را بیرون بیاورید. شما باید روغن را از روی دندان های خود بشویید آب گرمتا تمام بقایای آن از سطح پاک شود.
• با ترکیب روغن نارگیل و جوش شیرین می توانید ترکیبی خمیر مانند ایجاد کنید. دندان های خود را با این محصول تمیز می کنیم یا به سادگی آن را روی سطح آن ها می گذاریم. این مخلوط را به مدت 20 دقیقه روی مینای دندان بگذارید و پس از آن تمیز کرده و خوب آبکشی می کنیم.
• می توانید کمی روغن بریزید پارچه نرمو آن را به سطح هر دندان بمالید.

راحت همان چیزی است که هست درمان مفیدمی توان اغلب استفاده کرد - 2-3 بار در هفته و بدون ترس از آسیب به مینای دندان.

توت فرنگی

توت فرنگی یک عامل بحث برانگیز سفید کننده دندان در نظر گرفته می شود. و با این حال به عنوان بخشی از برخی از دستور العمل ها استفاده می شود. اگرچه دارای رنگدانه های رنگی است، اما وجود سالیسیلیک و اسید مالیکویتامین C و سایر آنزیم ها به خاصیت سفید کنندگی آن کمک می کنند. بیایید چند دستور العمل بر اساس این توت تابستانی رنگارنگ ارائه دهیم:

1. یک توت فرنگی متوسط ​​بردارید و آن را از وسط نصف کنید. نیمه ها را کاملاً روی سطح دندان بمالید و پنج یا ده دقیقه در این حالت بگذارید. تنها چیزی که باقی می ماند این است که دندان های خود را طبق معمول مسواک بزنید و با آب گرم بشویید. توت نباید بیش از دو بار در هفته استفاده شود.
2. با له کردن توت فرنگی و مخلوط کردن آن با جوش شیرین، می توانید سطح مینای دندان را تمیز کنید یا این اسکراب را به مدت پنج دقیقه بگذارید. پس از استفاده از توت ها، باید دندان های خود را با خمیر معمولی، ترجیحا با محتوای فلوراید بالا درمان کنید.
3. بهترین راه برای سفید کردن دندان در خانه با استفاده از توت فرنگی، مخلوط کردن اسکراب از توت های له شده، جوش شیرین و نمک دریایی است. درست است، در اینجا باید برخی از اقدامات احتیاطی را رعایت کنید. نمک باید خیلی ریز، قلم مو نرم و حرکات ملایم باشد. اگر حساسیت مینای دندان افزایش یابد، باید استفاده از نمک را در اسکراب متوقف کنید. برای یک روش، کمی نمک، نصف قاشق چایخوری جوش شیرین و 1 تا 3 توت فرنگی مصرف کنید.

هنگام استفاده از توت فرنگی، حتما از خمیر دندان حاوی فلوراید استفاده کنید تا در برابر اثرات مخرب اسید بر روی ساختار مینای دندان مقاومت کند. توصیه نمی شود که محصول توت را بیش از پنج دقیقه روی سطح نگه دارید.

و از اسکراب یا توت فرنگی در آن استفاده کنید شکل خالصبیش از دو بار در هفته ارزشش را ندارد. اگرچه غلظت اسید در توت حداقل است، اما با تماس طولانی یا مکرر با مینای دندان می تواند به آن آسیب برساند و به افزایش حساسیت کمک کند.

پس از خوردن موز، برای دور ریختن پوست آن عجله نکنید. از این گذشته، این قسمت حاوی تعداد زیادی ویتامین و ریز عناصر مفید برای دندان ها است که می تواند آنها را کاملا تمیز، سالم و سفید برفی نگه دارد. با ارزش ترین چیز در مورد این روش بی ضرر بودن مطلق آن است، بنابراین می توان آن را هر چند وقت یک بار که دوست دارید استفاده کرد.

برای حفظ سایه روشن مینا و پاکسازی آن از پلاک، باید پوست موز را بردارید و داخل دندان خود را روی سطح بمالید. مدت زمان عمل 2-3 دقیقه است. سپس باید آنها را به سادگی با آب تمیز بشویید.

لیمو یا آبلیمو

تاثیر آبلیمو بر روی سطح دندان چندوجهی است. پلاک ها را پاک می کند، تارتار را از بین می برد، لثه ها را تقویت می کند، نفس را تازه می کند و به طور موثر سفید می کند. اما آن را اعمال کنید درمان در دسترسباید بسیار مراقب باشید، زیرا افزایش اسیدیته آب لیمو بسیار تهاجمی است و اثرات آن می تواند به مینای دندان آسیب برساند و بیش از حد حساس و نازک شود. اجازه دهید بلافاصله قوانین استفاده از لیمو یا آب لیمو را برای جلوگیری از عواقب منفی برجسته کنیم:

1. مدت کوتاهی قبل از عمل و همچنین مدتی پس از آن از مصرف نوشیدنی ها و غذاهای رنگی خودداری کنید. مینای ضعیف شده به راحتی می تواند لکه دار شود و نتیجه معکوس به شما بدهد.
2. قبل از سفید کردن، بهتر است دندان های خود را با خمیر دندان معمولی تمیز کنید.
3. با این روش فریب نخورید، اگرچه نتیجه آن واضح و قابل توجه خواهد بود. تأثیر اسید سیتریکروی مینای دندان نباید بیش از یک بار در هفته یا حتی بهتر از آن - برای ده روز باشد.
4. اگر علائم التهاب لثه یا حساسیت به گرما و سرما وجود دارد، باید از استفاده از لیمو در روش های سفید کردن خودداری کنید.

ما چندین دستور العمل را با افزایش اثربخشی آنها شرح خواهیم داد. این دومی بهترین راه برای سفید کردن دندان در خانه با استفاده از لیمو در نظر گرفته می شود، اما فقط برای افرادی که مینای دندان آنها به اندازه کافی ضخیم و قوی است توصیه می شود.

• ملایم ترین راه استفاده از زست است. حاوی اسید بسیار کمتری است، اما اثر سفید کنندگی وجود دارد. در همان زمان، این روش با قسمت داخلی آن انجام می شود. سطح دندان را با پوست لیمو مالیده و حداکثر پنج دقیقه بگذارید. در این مدت، بهتر است دهان خود را برای دسترسی باز نگه دارید هوای تازهبه مینا. پس از انجام عمل، فقط آن را با آب گرم بشویید.
• می توانید با استفاده از لیمو و نمک دهانشویه درست کنید. نمک باید خیلی ریز باشد. این محصول به تدریج مینای دندان را بدون آسیب رساندن به آن سفید می کند و همچنین باعث ایجاد تنفس تازه می شود. برای این کار آب لیمو و نمک خوراکی را به نسبت 3:1 مصرف کنید. بعد از تمیز کردن استانداردمی توانید دندان های خود را بشویید. استفاده از این محصول حداکثر دو تا سه بار در هفته توصیه می شود.
• یک راه ساده برای سفید کردن با لیمو، جویدن یک تکه لیمو است. اما با این روش نمی توان یکنواختی ضربه را کنترل کرد.
• مقدار کمی آب لیموی تازه را بگیرید و از آن برای درمان دندان های خود استفاده کنید. پس از این کار، حتما سطح آنها را کاملا با آب بشویید.
• برای اثر بهتریک تکه کامل لیمو را بردارید و آن را به هر دندان بمالید. آب میوه به مدت پنج دقیقه باقی می ماند تا عمل کند. یا فقط یک برش را در دهان خود قرار دهید، آن را با فک خود ببندید و آن را برای مدت مشابه نگه دارید. در پایان روش، به طور کامل آبکشی کنید حفره دهان. بلافاصله بعد از عمل از خمیر دندان استفاده نکنید.
• کاملا تهاجمی، اما راه موثرحتی با پلاک پیچیده - لوسیون. خود تفاله لیمو را بدون دانه یا پل انتخاب کنید و خوب ورز دهید. این خمیر را روی سطح مینا مالیده و نگه می دارند دهان بازبیش از پنج دقیقه نیست در پایان حتما دندان هایتان را خیلی خوب بشویید. استفاده از قلم مو یا خمیر برای این کار توصیه نمی شود.
• حداکثر اثر با ترکیب آبلیمو و جوش شیرین. آنها با تقویت اثرات یکدیگر، به دستیابی به نتایج شگفت انگیز سفید کننده کمک می کنند. هنگامی که آبمیوه را به نوشابه اضافه می کنید، همانطور که اتفاق می افتد کف می کند واکنش شیمیاییاین دو ماده پس از این می توانید با آرامش آن ها را مخلوط کنید تا قوام خمیردندان حاصل شود. قبل از اعمال محصول روی مینای دندان، باید آن را با یک پارچه تمیز کنید و سطح را کاملاً خشک کنید. این خمیر را روی یک برس نرم بمالید و هر دندان را با حرکات سبک تمیز کنید. برای افزایش نتیجه، می توانید محصول را به مدت یک دقیقه، اما نه بیشتر، بگذارید. پس از این کار، حتما تمام سطح دندان را با آب آشامیدنی تمیز بشویید.

به یاد داشته باشید، هر چه ترکیب ماده سفید کننده تهاجمی تر باشد، باید با دقت بیشتری از آن استفاده کرد تا مینای دندان از بین نرود و به سلامت دندان آسیب نرساند.

این گیاه دارویی اغلب در بسیاری از محصولات شفابخش و پاک کننده برای مراقبت از تمام قسمت های بدن گنجانده شده است. و حفره دهان نیز از این قاعده مستثنی نیست. برای یک اثر سفید کننده، می توانید از آب آلوئه تازه فشرده شده استفاده کنید گیاه خانگی، یا یک کنسانتره آماده را از داروخانه خریداری کنید. در هر صورت، اثر سفید کننده قابل توجه خواهد بود. شما می توانید تقریباً هر بار که دندان های خود را مسواک می زنید بدون ترس از آسیب به مینای دندان یا غشاهای مخاطی از آن استفاده کنید.

برای بهره مندی از خواص درمانی و پاک کنندگی این گیاه، باید در طول مسواک زدن روزانه دندان ها، چند قطره از آب آن یا غلیظ آن را به مسواک خود اضافه کنید. هیچ یک دستورالعمل های ویژه، هیچ اقدام احتیاطی یا دستکاری لازم نیست.

خمیر زردچوبه

شگفت آور است که حتی در زمان های قدیم، زمانی که هیچ خمیر دندان سفید کننده ای وجود نداشت، بسیار کمتر از روش های دندانپزشکی، مردم موفق می شدند حفره دهان خود را در نظم کامل نگه دارند. سرخپوستان باستان از مواد طبیعی استفاده می کردند تا دندان های خود را سالم، سفید برفی و نفس تمیز و شاداب نگه دارند. ما سعی خواهیم کرد تجربه آنها را تکرار کنیم.

برای این کار به پودر زردچوبه طبیعی، روغن نارگیل که قبلاً اشاره کردیم و همچنین روغن نعنا نیاز دارید. دو ماده اول به مقدار مساوی با هم ترکیب شده و چند قطره نعنا به آنها اضافه می شود. پس از مخلوط کردن مواد به خوبی، یک خمیر دندان طبیعی و مهمتر از همه موثر بدست می آوریم. باید طبق معمول از آن استفاده کنید مبنای پایدار.

زردچوبه محسوب می شود آنتی بیوتیک طبیعینعناع حفره دهان را تازه می کند و روغن نارگیل به از بین بردن باکتری های مضر و روشن شدن سطح مینای دندان کمک می کند. در نتیجه، یک اثر ماندگار خواهید داشت، دندان های سالم، لبخند سفید برفی و نفس تازه بر اساس محصولات طبیعی. ترکیب آنها قادر به آسیب رساندن به مینای دندان یا غشاهای مخاطی نیست، بنابراین می توان بدون ترس از آن استفاده کرد.

سرکه سیب همچنین می تواند سطوح مینای دندان را سفید کند. اما مانند سایر اجزای تهاجمی، نباید زیاد استفاده شود. هفته ای یک بار برای تمیز کردن دهان و از بین بردن پلاک کافی است تا ساختار مینای دندان از بین نرود و در نتیجه آسیب های جبران ناپذیری به آن وارد نشود.

• شستشوی ساده سرکه سیبمی تواند سایه دندان ها را تحت تاثیر قرار دهد. اگرچه طعم این محصول ناخوشایند است، اما بسیار موثر است. نباید آن را قورت داد. پس از عمل، مطمئن شوید که مایع باقیمانده را تف کرده و سطح را با آب گرم تمیز تمیز کنید.
• اگر سرکه و جوش شیرین را ترکیب کنید، می توانید یک خمیر سفید کننده قوی به دست آورید. درست است، اثر آن در صورت استفاده بی سواد، به نازک شدن سریع مینای دندان کمک می کند. سرکه و نوشابه را به این نسبت مخلوط می کنند تا قوام یک خمیر به دست آید. آن را روی سطح دندان بمالید و اجازه دهید 5-10 دقیقه عمل کند. سپس دهان را کاملاً از آن تمیز کنید و با آب بشویید. سپس می توانید طبق معمول دندان های خود را با مسواک و خمیر دندان مسواک بزنید.

در صورت کوچکترین تظاهرات حساسیت مینای دندان، چنین اقداماتی باید متوقف شود. این درمان، اگرچه موثر است، اما در برخی موارد خطرناک است. اگر رعایت شود درد و ناراحتیاز استفاده از چنین اجزای تهاجمی، بهتر است روش ملایم تری برای سفید کردن پیدا کنید.

که در اخیراروغن درخت چای به یک محصول بسیار محبوب در لوازم آرایشی خانگی تبدیل شده است. روی مو، پوست و همانطور که مشخص است روی مینای دندان تأثیر مفیدی دارد. برای اهداف سفید کننده استفاده می شود راه های مختلف، اما توصیه می شود این کار را بیش از دو بار در هفته انجام دهید.

• با ریختن کمی روغن طبیعی روی یک پد پنبه ای، هر دندان را با دقت پاک کنید. پس از این، آنها را با آب نسبتاً گرم خوب بشویید. اگر احساس می کنید که روغن به طور کامل پاک نشده است، می توانید از سرکه یا آب لیمو استفاده کنید که فقط اثر سفید کنندگی را افزایش می دهد.
• پس از مسواک زدن منظم روزانه دندان ها، می توانید چند قطره روغن به مسواک اضافه کنید و سطح آن ها را بیشتر ماساژ دهید. مجدداً، حتماً دهان خود را کاملاً با آب بشویید و برس خود را بشویید تا باقیمانده آن کاملاً از بین برود.
• برای استفاده روزانه، شستشو با روغن درخت چای انجام می شود. برای انجام این کار، به معنای واقعی کلمه پنج قطره را در نصف لیوان آب رقیق کنید و پس از تمیز کردن، حفره دهان را درمان کنید. اگر این کار را قبل از پاکسازی انجام دهید، از بین بردن پلاک و سنگ بسیار آسان تر خواهد بود، زیرا آنها در اثر ضربه آن نرم می شوند.

همچنین توصیه می شود روغن درخت چای را با آب آلوئه ورا برای اثر سفید کنندگی یا برای اهداف درمانی ترکیب کنید. آب معدنیو مواد دیگر به از بین بردن لثه، ضد عفونی کردن حفره دهان، تقویت لثه ها و مبارزه با چرک کمک می کند.

جنبه های منفی استفاده از آن همیشه بوی خوش پس از عمل، بی حسی جزئی غشای مخاطی و مشکل در شستشو نخواهد بود.

فعال یا زغال چوب

با وجود رنگ مشکی اش، کربن فعالبرای سفید کردن دندان استفاده می شود. از این گذشته، حاوی هیدروکسید پتاسیم است و همین کریستال ها هستند که می توانند مینای دندان را روشن کرده و سطح دندان را کاملا تمیز کنند. هر خاکستر با منشاء طبیعی برای چنین اهدافی مناسب است - چوب سوخته، چوب صندل ذغالی، حتی بادمجان پخته شده سیاه! برای اثر سفید کننده، از تغییرات دستور العمل زیر استفاده می شود:

• کربن فعال، خرد شده به پودر، کمی با آب گرم رقیق می شود تا خمیر غلیظ شود. پس از مسواک زدن به این روش، باید آنها را بشویید یا با یک محصول روزانه آنها را درمان کنید.
• یا می توانید بلافاصله یک قرص له شده را مستقیماً روی خمیر دندانی که قصد دارید برای تمیز کردن دهان خود استفاده کنید بپاشید. پس از انجام عمل، سطح را کاملاً بشویید.
• هنگامی که کربن فعال با آب لیمو ترکیب می شود، اثر سفید کننده فقط افزایش می یابد. آنها همچنین به یک قوام مخلوط می شوند تا به راحتی روی دندان ها اعمال شود. سپس دهان را به خوبی بشویید.

توصیه می شود از کربن فعال 1-2 بار در هفته استفاده کنید. اگرچه او هست وسیله ایمن، نمی تواند به مینای دندان آسیب برساند. مزیت آن این است که تمام باکتری ها را حتی از مکان های صعب العبور جذب می کند که اثر شفابخشی روی دندان ها دارد. در نتیجه، لبخند نه تنها خیره کننده، بلکه سالم می شود.

پوست پرتقال و برگ بو

این مواد را می توان به صورت جداگانه استفاده کرد، اما اغلب آنها برای نتایج شگفت انگیز سفید کننده ترکیب می شوند. پوست پرتقال را می توان با پوست نارنگی جایگزین کرد. پوسته دندان ها را به خوبی از پلاک پاک می کند و برگ بومی تواند جذب سطح شود و هر نقطه ای را تغییر رنگ دهد.

داخل پوست پرتقال را به مینای دندان بمالید. در مرحله بعد، باید یک برگ بو را با دقت له شده بردارید و سطح دندان را نیز با آن درمان کنید. پنج دقیقه صبر کنید و می توانید ترکیب را از روی مینا بشویید. کافی است دهان خود را با آب تمیز بشویید.

برگ های ریحان

ریحان علاوه بر اثر سفید کنندگی دارای خواص محافظتی و ضد التهابی نیز می باشد. و پس از عمل، بوی مطبوع و با طراوت از دهان تشخیص داده می شود. از این محصول می توان برای مسواک زدن منظم روزانه دندان ها استفاده کرد، زیرا به مینای دندان آسیب نمی رساند. برعکس، اثر درمانی بر وضعیت دندان ها و لثه ها تأثیر مفیدی خواهد داشت.

برای انجام این کار، فقط باید ریحان تازه را به صورت پوره درآورید. برای تمیز کردن دندان استفاده می شود. دستور دیگر مخلوط کردن برگ های خشک ریحان با روغن خردل است. این مخلوط درخشندگی خاصی به لبخند شما می بخشد.

اگر چینی ها را مثال بزنیم، آنها فقط از محصولات طبیعی برای تمیز کردن دندان های خود استفاده می کنند. نمک دریا. در عین حال، عملاً هیچ مشکلی با پوسیدگی، لبخند زرد و سایر مشکلات دندانی ندارند.

نمک، به ویژه نمک دریا، نه تنها خاصیت سایشی دارد. می تواند مینای دندان را تقویت کند، حفره دهان را با پاکسازی باکتری ها خنثی کند، به تسکین دندان درد و غیره کمک کند.

اگر فقط از نمک معمولی استفاده کنید، فقط به دلیل خاصیت سایشی آن روی مینای دندان تأثیر می گذارد - پلاک و سنگ را تمیز می کند. برای این روش مصرف نمک دریایی طبیعی، بدون رنگ یا سایر مواد افزودنی بسیار سالم تر است. آن شامل مقدار زیادیریز عناصر مفیدی که تأثیر مفیدی بر کل دندان دارند.

برای انجام این کار، فقط نمک بسیار ریز را بگیرید و در حین مسواک زدن دهان خود، آن را روی خمیر بمالید. می توانید خودتان نیز از این ماده استفاده کنید و به آرامی سطح مینای دندان را با آن ماساژ دهید. فقط حرکات باید ملایم باشد تا خراشیده نشود.

برای کسانی که مشکل نازکی و حساسیت مینای دندان یا التهاب لثه دارند بهتر است استفاده کنند. محلول نمک. برای شستشوی روزانه کافی است به ازای هر لیوان آب پنج گرم نمک مصرف کنید. پس از انجام چنین اقداماتی، لبخند شما درخشان می شود و دندان ها و لثه های شما سالم می شوند.

هنگام ذکر این عامل روشن کننده مینا به عنوان یک جزء کمکی هنگام تمیز کردن با نوشابه، باید با جزئیات بیشتری صحبت کنید. واقعیت این است که پراکسید هیدروژن در رابطه با سایه مینا بسیار فعال است و نه تنها می تواند پلاک های سطحی را از بین ببرد، بلکه آن را از داخل نیز روشن کند. در عین حال، هم به عنوان یک درمان مستقل و هم در ترکیب با سایر مواد ذکر شده در بالا به خوبی عمل می کند.

اما نباید زیاد از پراکسید استفاده کنید، زیرا کاملاً تهاجمی است و می تواند مینای دندان را از بین ببرد. جای تعجب نیست که ساده است محصول داروییبه عنوان جزء اصلی تقریبا تمام ژل های سفید کننده حرفه ای عمل می کند.

1. این روش را بیش از یک بار در هفته یا کمتر انجام دهید.
2. فقط از محلول 3 درصد استفاده کنید.
3. نباید بیش از سه تا پنج دقیقه روی دندان نگه داشت.
4. در صورت حساسیت بیش از حد مینا از مصرف آن خودداری کنید.

برای یک اثر سفید کننده، به سادگی پراکسید را با یک سواب پنبه ای روی سطح دندان بمالید و پنج دقیقه نگه دارید. پس از این، باید آنها را خوب بشویید تا محصول کاملاً شسته شود.

می توانید یک قاشق پراکسید را در یک لیوان آب رقیق کرده و دندان های خود را با این محلول بشویید و مراقب باشید که آن را قورت ندهید. همین روش برای شستشوی دهان پس از سایر روش های سفید کننده توصیه می شود، به عنوان مثال، هنگام استفاده از روغن یا نوشابه برای تمیز کردن بهتر سطح مینای اجزای مورد استفاده.

غذاهای جامد

این یک واقعیت ثابت شده است که هر ماده غذایی جامد می تواند پلاک دندان را از بین ببرد. اگر روزانه آجیل، سیب، گلابی، هویج و سایر سبزیجات و میوه های ترد می خورید، می توانید انتظار یک اثر سفید کننده دائمی داشته باشید.

در این حالت پلاک برداشته شده و تارتار تا حدی تمیز می شود. اگرچه این روش خاصی نیست، اما مصرف محصولات جامد به طور فعال بر سایه و خلوص مینای دندان تأثیر می گذارد.

ویدئو: چگونه دندان ها را در خانه سفید کنیم؟ بررسی لایف هک ها

بهترین راه برای سفید کردن دندان در خانه چیست؟ بیایید آن را جمع بندی کنیم

درمان های خانگی برای روشن کردن سایه مینای دندان خوب هستند زیرا به طور گسترده در دسترس هستند. قیمت آنها بیش از چند ده روبل نیست و بیشتر مواد اولیه همیشه در یخچال یا جعبه کمک های اولیه هستند. برای تصمیم گیری در مورد اینکه بهترین روش سفید کننده خانگی چیست، باید تصمیم بگیرید که چه معیارهایی را باید رعایت کند. اجازه دهید نکات مهم زیر را برجسته کنیم:

• اثربخشی محصول؛
• ایمنی برای مینای دندان؛
• راحتی در استفاده.

اگر هر یک از دستور العمل های توصیف شده را با توجه به این معیارها مرور کنید، می توانید بهترین را انتخاب کنید.

آن دسته از موادی که موثر هستند آنهایی هستند که حاوی اجزای قوی هستند. اینها آب لیمو، پراکسید هیدروژن، روغن نارگیل و سرکه هستند. آنها یک اثر سفید کننده فعال دارند که بلافاصله پس از عمل قابل مشاهده است. اما اکثر آنها هنوز دارند تاثیر منفیروی مینا

اگر در نظر بگیریم راه های امنبرای سلامت دندان ها و حفره دهان، پس از آن موادی را در نظر می گیریم که می توان با خیال راحت هر روز از آنها استفاده کرد. اینها شامل پوست موز یا پرتقال، زردچوبه، آلوئه ورا، برگ ریحان و مواد جامد است. هم روغن نارگیل و هم کربن فعال نسبتاً بی خطر در نظر گرفته می شوند، اگرچه استفاده روزانه از آنها توصیه نمی شود.

اما از نظر سهولت استفاده و دسترسی، همه محصولات به یک اندازه خوب هستند. اما ساده‌ترین آن‌ها آنهایی هستند که به اندازه کافی برای شستشو مصرف شوند یا در طول مسواک زدن روزانه به خمیر دندان اضافه شوند. اینها عبارتند از آلوئه ورا، روغن نارگیل، آب لیمو، روغن درخت چای، زغال فعال، پوست موز، سرکه، سودا، نمک در به شکل سادهو همچنین محصولات جامد.

با بررسی همه روش ها، شیر نارگیل به شکلی خاص خودنمایی می کند. برای حفره دهان بی خطر است، استفاده از آن آسان است و اثر سفید کنندگی کاملاً محسوس است، به خصوص اگر به طور منظم از آن استفاده کنید. اگرچه همه گزینه های دیگر نیز حق وجود دارند. کدام یک به بهترین وجه با نیازهای شما مطابقت دارد - سعی کنید هر یک از آنها را امتحان کنید.

سفید کردن دندان در خانه بدون آسیب به مینای دندان امکان پذیر است. نکته اصلی این است که روش های مناسب را انتخاب کنید.

لبخند زیبای سفید برفی فرد را جذاب تر می کند و به او اعتماد به نفس می بخشد. همه نمی توانند از عهده درمان های سفید کننده در دندانپزشک برآیند، بنابراین می توانید به عنوان جایگزین، سفید کردن دندان های خود را در خانه امتحان کنید.

مینا رنگ خود را به دلیل محصولات رنگ آمیزی که فرد روزانه مصرف می کند - چای، قهوه و غیره از دست می دهد. سیگار هم آن را سفید نمی کند. به دلیل ویژگی های فیزیولوژیکی، مینای دندان به مرور زمان زرد و محو می شود. اگر خمیر دندان های سفید کننده تحویل داده نشود نتیجه مطلوب، باید به دنبال راه های دیگری باشیم.

هنگام سفید کردن دندان ها، لایه های عمیق مینا در معرض آن قرار می گیرد قرار گرفتن در معرض مواد شیمیاییکه رنگدانه هایی را که برای مدت طولانی در مینای دندان وجود داشته اند را از بین می برد. با این حال، سفید کردن شیمیایی با معرف های نسبتاً تهاجمی، به عنوان مثال، پراکسید هیدروژن با غلظت بالا، اسید فسفریک و غیره انجام می شود. استفاده از چنین محصولات سفید کننده شدید می تواند منجر به عواقب منفی شود.

روشن شدن مینا به طور متفاوتی انجام می شود. پس از این روش، ویژگی های رنگی مینا فقط در سطح بهبود می یابد. این فرآیند شامل تمیز کردن دندان‌ها از پلاک‌های نرم و در برخی موارد سخت است که بدون تأثیر بر بافت‌های داخلی به مینا رنگ تیره می‌دهد.

اگر مینا به دلیل خواص طبیعی دارای رنگ زردی باشد، با این روش نمی توان به سفیدی مینای هالیوودی دست یافت. نباید امید داشته باشی سفید کننده موثرخمیر دندان یا راه های عامیانه. در مورد رنگ طبیعی تیره مینا، حتی سفید کردن شیمیایی همیشه نتیجه خیره کننده ای ندارد و تمایل ناسالم به سفید کردن مینای زرد طبیعی می تواند آسیب قابل توجهی به آن وارد کند.

روش های سنتی

پدربزرگ ها و مادربزرگ های ما مدت هاست که روش هایی را برای سفید کردن دندان ها در خانه می شناسند. محصولاتی که استفاده می کردند نه تنها روی رنگ مینا اثر مثبت داشت، بلکه حفره دهان را نیز ضد عفونی می کرد.

پاکسازی با جوش شیرین

این ساده ترین و در دسترس ترین روش است و بنابراین یک روش بسیار شناخته شده است که به شما امکان می دهد به طور موثر بر زردی دندان ها غلبه کنید. برای انجام این روش، باید مسواک را با آب گرم مرطوب کنید، نوشابه را روی آن بریزید و به سادگی دندان های خود را مسواک بزنید. روش دیگری برای استفاده از نوشابه وجود دارد که برای افراد مبتلا مناسب است دندان های حساس. خمیر ابتدا با سودا مخلوط می شود و پودر را به خمیر نرم تبدیل می کند و تنها پس از آن مینای دندان پردازش می شود.

اوکسانا شیکا

دندانپزشک - درمانگر

برخی افراد برای سفید شدن جوش شیرین را با آب لیمو مخلوط می کنند. با این حال، به دلیل غلظت ترکیب، استفاده از آن بیش از یک بار در ماه توصیه نمی شود.

ذکر جنبه های منفی استفاده از نوشابه برای نظافت ضروری است. با توجه به چنین روش هایی، مینای دندان به سرعت نازک تر می شود، دندان ها حساس تر می شوند و شروع به آسیب می کنند. علاوه بر این، لثه های ضعیف نیز به سودا واکنش منفی نشان می دهند، با استفاده مکررپودر، ممکن است شروع به خونریزی کنند.

آب اکسیژنه

پراکسید هیدروژن یکی دیگر از روش های سنتی محبوب برای سفید کردن دندان ها در خانه است. برای این روش، باید یک سواب را با پراکسید مرطوب کنید و دندان های خود را با آن پاک کنید، یا دهان خود را با محلول آماده شده بشویید: 30-40 قطره پراکسید به ازای هر 100 گرم آب مصرف کنید. پس از شستشو حتما دهان خود را با آب بشویید.

این نوع سفید کردن ممکن است باعث ناراحتی شود، به خصوص اگر پراکسید به انتهای عصب نفوذ کند. مانند نوشابه، پراکسید هیدروژن حساسیت دندان را افزایش می دهد و بر لثه ها تأثیر منفی می گذارد. بنابراین تماس بگیرید روش های سنتیبلیچینگ کاملا بی خطر نیست.

راه های امن تر

کربن فعال

در گذشته کاملاً بود راه خوبمینای تیره شده را سفید می کند و حتی کمی تارتار را کاهش می دهد. اما چند دهه پیش، غذا درشت تر بود، و بر این اساس، دندان ها قوی تر بودند. امروزه دندان‌های افراد ضعیف‌تر شده است، مجبور نیستند غذای سفت بجوند، بنابراین مینای ضعیف دندان پس از مسواک زدن با زغال آسیب جدی می‌بیند.

اوکسانا شیکا

دندانپزشک - درمانگر

پس از کمی آماده سازی می توانید از این محصول استفاده کنید. اگر زغال سنگ را به صورت پودر ریز خرد کنید، برای استفاده مناسب تر خواهد بود. کربن فعال در بسیاری از خمیردندان های سفید کننده نیز یافت می شود.

در این ویدئو، یک وبلاگ نویس معروف در مورد تجربه خود از سفید کردن دندان با کربن فعال صحبت می کند:

خاک رس سفید

اینترنت اغلب سفید کردن دندان ها را با استفاده از خاک رس سفید پیشنهاد می کند. این ماده ساینده بیشتری نسبت به جوش شیرین دارد و در برخی از خمیردندان ها نیز استفاده می شود. با این حال، هنگام استفاده از چنین خمیرهایی و حتی بیشتر از آن هنگام مسواک زدن مستقیم دندان های خود با خاک رس، باید بسیار مراقب باشید.

سفید کردن با میوه ها

سیب های معمولی به سفید شدن ملایم دندان ها بدون آسیب رساندن به مینای دندان کمک می کنند. این میوه خاصیت سفید کنندگی ندارد، اما می تواند شما را از پلاک خلاص کند که به مینا سایه تیره تری می دهد. بعلاوه، اسیدهای آلیکه در سیب موجود است، یون های کلسیم را از تارتار می کشد. سنگ از بین می رود و از مینای دندان جدا می شود، از نظر بصری سبک تر می شوند. بنابراین اگر در خواب لبخند دندان سفیدی دیدید، سیب بیشتری بخورید.

توت فرنگی و توت فرنگی نیز تاثیر خوبی روی رنگ دارند. توت ها را به صورت پوره له کنید و دندان های خود را با این خمیر مسواک بزنید. پس از مسواک زدن، دهان خود را به خوبی با آب بشویید یا بهتر است بگوییم با خمیر دندان مسواک بزنید. زیرا مانند سایر انواع توت ها، توت فرنگی و توت فرنگی وحشی حاوی اسید، گلوکز و فروکتوز است که با قرار گرفتن در معرض طولانی مدت کمکی نمی کند، اما بر روی سطح دندان ها تاثیر منفی می گذارد.

روغن درخت چای

روغن درخت چای برای از بین بردن پلاک دندان ها مفید است. چند قطره از این روغن را روی برس خود بریزید و خمیر دندان را روی آن قرار دهید. دوره درمان یک ماه است. روغن درخت چای نه تنها پلاک، بلکه تارتار را نیز از بین می برد و همچنین خونریزی لثه را تسکین می دهد.

روش های بصری سفید کردن

یکی دیگر از روش های کاملاً ایمن برای سفید کردن دندان در خانه. این فقط برای خانم ها مناسب است و شامل استفاده از رژ لب روشن یا رژ لب با جلوه پرپشت می شود. دومی نه تنها به طور موقت لب ها را بزرگ می کند، بلکه دندان ها را از نظر بصری سفیدتر می کند، اگرچه سایه واقعی آنها به هیچ وجه تغییر نمی کند.

خانم‌هایی که لبخندشان دور از سفیدی ایده‌آل است، باید از رژ لب‌های قهوه‌ای، هویجی، مرجانی، بنفش و صورتی پرهیز کنند. این رنگ ها لبخند شما را تا حدودی تیره تر می کنند.

روش های دندانپزشکی

از جمله روش های حرفه ای که به طور گسترده در دسترس هستند نوارها، مدادها و سینی های سفید کننده هستند. بیایید با جزئیات بیشتری به شما بگوییم که چگونه دندان های خود را در خانه سفیدتر کنید.

نوارها حاوی پراکسید هیدروژن و برخی از اجزای کمکی دیگر هستند. هنگامی که پراکسید با مینای دندان تعامل می کند، اکسیژن فعال آزاد می شود که یک عامل اکسید کننده قوی است که رنگدانه های آلی مینا را از بین می برد. البته با استفاده مکرر از چنین نوارهایی، مینای دندان به شدت آسیب می بیند. برخی از افراد پس از اولین عمل متوجه افزایش حساسیت دندان می شوند. با چنین علامتی، نباید ناراحتی را تحمل کنید و به سفید کردن ادامه دهید، بهتر است به دنبال روش مناسب تری باشید.

مداد همان اصل عملکرد نوارها را دارد، تنها تفاوت در کاربرد است. ژل باید با یک برس مخصوص روی سطح دندان پخش شود و سپس با لب های باز شده مدتی به اطراف راه بروید و صبر کنید تا ترکیب کاملا خشک شود. اثر سفید کننده پس از یک دوره طولانی رخ می دهد، و عوارض جانبی مشابه اثرات جانبیاز استفاده از نوارها می تواند به سرعت ظاهر شود.

برای سفید کردن سریع دندان ها در خانه با حداقل خطر، دندانپزشکان توصیه می کنند از محافظ های مخصوص دهان استفاده کنید که به صورت جداگانه و بر اساس تصور مشتری ساخته می شوند. این مجموعه علاوه بر محافظ دهان شامل ژل های مخصوصو دستورالعمل استفاده در این محصول غلظت پراکسید هیدروژن بسیار کمتر از محلول هایی است که تهیه کرده اید و چندین برابر کمتر از محلول های مورد استفاده در کلینیک های دندانپزشکی است. بنابراین، خطر مینای دندان حداقل خواهد بود، با این حال، نتیجه زودتر از یک هفته استفاده قابل مشاهده خواهد بود.

مهم نیست که کدام روش سفید کردن دندان را برای خود انتخاب می کنید - صندلی دندانپزشکی، دستور العمل های سنتی یا روش های دندانپزشکی خانگی - خطر آسیب به مینای دندان بسیار زیاد است. البته به جز روش سیب خوری.

تاثیر منفی رویه ها باید به درستی جبران شود. برای این کار می توانید خمیر دندانی با محتوای مواد معدنی بالا خریداری کنید و پس از هر بار سفید کردن یا روشن کردن دندان های خود را با آن مسواک بزنید. عدم تعادل مواد معدنی پس از انجام روش های سفید کردن دوباره ترمیم می شود و دندان ها سلامت خود را از دست نمی دهند. هر روشی را که انتخاب می کنید، مهم است که به طور منظم به دندانپزشک خود مراجعه کنید و با او در مورد جزئیات روش هایی که انجام می دهید مشورت کنید.

چند قانون

• نوشیدنی های رنگی را بهتر است از طریق نی بنوشید تا لعاب آن لکه نگیرد.
• قبل از مسواک زدن باید از نخ دندان برای جلوگیری از پوسیدگی دندان استفاده کنید.
• شما باید حداقل 4 تا 5 دقیقه دندان های خود را مسواک بزنید. میکرو فلور بیماری زامی تواند روی لثه و زبان تکثیر شود، بنابراین بهداشت آنها نیز ضروری است.
• اگر آب منطقه ای که در آن زندگی می کنید حاوی فلوراید کافی نیست، بهتر است از خمیر دندان های حاوی فلوراید استفاده کنید.
• بیشتر پنیر بخورید - این یک منبع کلسیم است. علاوه بر این، پنیر چدار به دلیل خاصیت سفید کنندگی معروف است. مینای دندانهویج و لبنیات نیز تقویت می شود.