چگونه خودتان دندان های خود را سفید کنید. مروری بر روش های سریع برای سفید کردن دندان در خانه

این ماده عجیب و غریب یکی از بهترین ها برای حفظ جوانی و سلامتی است. زمانی استفاده می شود که سم زدایی ملایم و با کیفیت بدن لازم باشد. تأثیر مشابهی روی سطح دندان. اثر آن مینای دندان را از باکتری ها و پلاک های بیماری زا پاک می کند و نفس را تازه می کند. اسید لوریک که در مقادیر زیادی در روغن نارگیل یافت می شود، می تواند از پوسیدگی دندان و سایر بیماری های دهان و دندان جلوگیری کند.

اثر این روغن مقایسه شده است داروی داروییکلرهگزیدین که اغلب در دندانپزشکی و فراتر از آن استفاده می شود. اما این محصول طبیعی. راه های مختلفی برای استفاده از آن در خانه برای بهبود سلامت دندان ها و روشن کردن مینای دندان وجود دارد:

• کافی است یک قاشق روغن بردارید و در دهان نگه دارید تا به دلیل دمای بدن مایع شود. باید دندان های خود را به مدت 10-15 دقیقه با آن بشویید. بلع توصیه نمی شود، زیرا در این مدت توانسته است تمام باکتری ها را از حفره دهان جذب کند، بنابراین پس از عمل بهتر است آن را خارج کنید. شما باید روغن را از روی دندان های خود بشویید آب گرمتا تمام بقایای آن از سطح پاک شود.
• با ترکیب روغن نارگیل و جوش شیرین می توانید ترکیبی خمیر مانند ایجاد کنید. دندان های خود را با این محصول تمیز می کنیم یا به سادگی آن را روی سطح آن ها می گذاریم. بگذارید این مخلوط به مدت 20 دقیقه روی مینای دندان بماند، سپس تمیز کنید و خوب بشویید.
• می توانید کمی روغن بریزید پارچه نرمو آن را به سطح هر دندان بمالید.

راحت چه چیزی است درمان مفیدمی توان اغلب استفاده کرد - 2-3 بار در هفته و بدون ترس از آسیب رساندن به مینای دندان.

توت فرنگی

توت فرنگی یک عامل بحث برانگیز سفید کننده دندان در نظر گرفته می شود. و با این حال به عنوان بخشی از برخی از دستور العمل ها استفاده می شود. اگرچه دارای رنگدانه های رنگی است، اما وجود اسید سالیسیلیک و مالیک، ویتامین C و سایر آنزیم ها به خاصیت سفید کنندگی آن کمک می کند. بیایید چند دستور العمل بر اساس این توت تابستانی رنگارنگ ارائه دهیم:

1. یک توت فرنگی متوسط ​​بردارید و آن را از وسط نصف کنید. نیمه ها را کاملاً روی سطح دندان بمالید و پنج یا ده دقیقه در این حالت بگذارید. تنها چیزی که باقی می ماند این است که دندان های خود را طبق معمول مسواک بزنید و با آب گرم بشویید. توت نباید بیش از دو بار در هفته استفاده شود.
2. با له کردن توت فرنگی ها و مخلوط کردن آنها با جوش شیرین، می توانید سطح مینای دندان را تمیز کنید یا این اسکراب را به مدت پنج دقیقه بگذارید. پس از استفاده از توت ها، باید دندان های خود را با خمیر دندان معمولی، ترجیحا با محتوای فلوراید بالا، درمان کنید.
3. اکثر بهترین راهسفید کردن دندان در خانه با استفاده از توت فرنگی - یک اسکراب از توت های له شده، جوش شیرین و نمک دریا را مخلوط کنید. درست است، در اینجا باید برخی از اقدامات احتیاطی را رعایت کنید. نمک باید خیلی ریز باشد، قلم مو نرم و حرکات ملایم باشد. اگر حساسیت مینای دندان افزایش یابد، باید استفاده از نمک را در اسکراب متوقف کنید. برای یک روش، کمی نمک، نصف قاشق چایخوری جوش شیرین و 1 تا 3 توت فرنگی مصرف کنید.

هنگام استفاده از توت فرنگی، حتما از خمیردندان حاوی فلوراید استفاده کنید تا در برابر اثرات مخرب اسید بر ساختار مینای دندان مقاومت کند. توصیه نمی شود که محصول توت را بیش از پنج دقیقه روی سطح نگه دارید.

و از اسکراب یا توت فرنگی در آن استفاده کنید شکل خالصبیش از دو بار در هفته ارزشش را ندارد. اگر چه غلظت اسید در توت حداقل است، اما همچنان می تواند با تماس طولانی یا مکرر با مینا به مینا آسیب برساند و به ظاهر شدن آن کمک کند. حساسیت مفرط.

بعد از خوردن موز، برای دور ریختن پوست آن عجله نکنید. از این گذشته، این قسمت حاوی تعداد زیادی ویتامین و میکروالمان های مفید برای دندان ها است که می تواند آنها را کاملا تمیز، سالم و سفید برفی نگه دارد. با ارزش ترین چیز در مورد این روش بی ضرر بودن مطلق آن است، بنابراین می توان آن را هر چند وقت یک بار که دوست دارید استفاده کرد.

برای حفظ سایه روشن مینا و پاکسازی آن از پلاک، باید پوست موز را بردارید و داخل دندان خود را روی سطح بمالید. مدت زمان عمل 2-3 دقیقه است. سپس باید آنها را به سادگی با آب تمیز بشویید.

لیمو یا آبلیمو

تاثیر آبلیمو بر روی سطح دندان چندوجهی است. پلاک ها را پاک می کند، تارتار را از بین می برد، لثه ها را تقویت می کند، نفس را تازه می کند و به طور موثر سفید می کند. اما آن را اعمال کنید درمان در دسترسباید بسیار مراقب باشید، زیرا افزایش اسیدیته آب لیمو بسیار تهاجمی است و اثرات آن می تواند به مینای دندان آسیب برساند و بیش از حد حساس و نازک شود. اجازه دهید بلافاصله قوانین استفاده از لیمو یا آب لیمو را برای جلوگیری از عواقب منفی برجسته کنیم:

1. مدت کوتاهی قبل از عمل و همچنین مدتی پس از آن از مصرف نوشیدنی ها و غذاهای رنگی خودداری کنید. مینای ضعیف شده به راحتی می تواند لکه دار شود و نتیجه معکوس به شما بدهد.
2. قبل از سفید کردن، بهتر است دندان های خود را با خمیر دندان معمولی تمیز کنید.
3. با این روش فریب نخورید، اگرچه نتیجه آن واضح و قابل توجه خواهد بود. اثر اسید سیتریک روی مینای دندان نباید بیش از یک بار در هفته یا حتی بهتر از آن - به مدت ده روز باشد.
4. اگر علائمی از التهاب لثه یا حساسیت به گرما و سرما وجود دارد، باید از استفاده از لیمو در روش های سفید کردن خودداری کنید.

ما چندین دستور العمل را با افزایش اثربخشی آنها شرح خواهیم داد. روش دوم بهترین روش برای سفید کردن دندان در خانه با استفاده از لیمو است، اما فقط برای افرادی که مینای دندان آنها به اندازه کافی ضخیم و قوی است توصیه می شود.

• ملایم ترین راه استفاده از زست است. حاوی اسید بسیار کمتری است، اما اثر سفید کنندگی وجود دارد. در همان زمان، این روش با قسمت داخلی آن انجام می شود. سطح دندان را با پوست لیمو مالیده و حداکثر پنج دقیقه بگذارید. در این مدت، بهتر است دهان خود را برای دسترسی باز نگه دارید هوای تازهبه مینای دندان پس از انجام عمل، فقط آن را با آب گرم بشویید.
• می توانید با استفاده از لیمو و نمک دهانشویه درست کنید. نمک باید خیلی ریز باشد. این محصول به تدریج مینای دندان را بدون آسیب رساندن به آن سفید می کند و همچنین باعث ایجاد تنفس تازه می شود. برای این کار آب لیمو و نمک خوراکی را به نسبت 3:1 مصرف کنید. بعد از تمیز کردن استانداردمی توانید دندان های خود را بشویید. استفاده از این محصول حداکثر دو تا سه بار در هفته توصیه می شود.
• یک راه ساده برای سفید کردن لیمو، جویدن یک برش است. اما با این روش نمی توان یکنواختی ضربه را کنترل کرد.
• مقدار کمی آب لیموی تازه را بگیرید و از آن برای درمان دندان های خود استفاده کنید. پس از این کار، حتما سطح آنها را کاملا با آب بشویید.
• برای اثر بهتریک تکه کامل لیمو را بردارید و آن را به هر دندان بمالید. آب میوه به مدت پنج دقیقه باقی می ماند تا عمل کند. یا فقط یک برش را در دهان خود قرار دهید، آن را با فک خود ببندید و آن را برای مدت مشابه نگه دارید. در پایان روش، کاملاً بشویید حفره دهان. بلافاصله بعد از عمل از خمیر دندان استفاده نکنید.
• کاملا تهاجمی، اما راه موثرحتی با پلاک پیچیده - لوسیون. خود تفاله لیمو را بدون دانه یا پل انتخاب کنید و خوب ورز دهید. این خمیر را روی سطح مینا مالیده و برای مدت نگهداری می شود دهان بازبیش از پنج دقیقه نیست در پایان حتما دندان هایتان را خیلی خوب بشویید. استفاده از قلم مو یا خمیر برای این کار توصیه نمی شود.
• حداکثر اثر با ترکیب آب لیمو و جوش شیرین حاصل می شود. آنها با تقویت اثرات یکدیگر، به دستیابی به نتایج شگفت انگیز سفید کننده کمک می کنند. هنگامی که آبمیوه را به جوش شیرین اضافه می کنید، به دلیل واکنش شیمیایی دو ماده، کف می کند. پس از این می توانید با آرامش آنها را مخلوط کنید تا قوام خمیر دندان به دست آید. قبل از اعمال محصول روی مینای دندان، باید آن را با یک پارچه تمیز کنید و سطح را کاملاً خشک کنید. با اعمال چنین خمیر ایجاد شده به برس نرم، هر دندان را به آرامی تمیز کنید. برای افزایش نتیجه، می توانید محصول را به مدت یک دقیقه بگذارید، اما نه بیشتر. پس از این کار، حتما تمام سطح دندان را با آب آشامیدنی تمیز بشویید.

به یاد داشته باشید، هر چه ترکیب ماده سفید کننده تهاجمی تر باشد، باید با دقت بیشتری از آن استفاده کرد تا مینای دندان را از بین نبرد و به سلامت دندان آسیب نرساند.

این گیاه دارویی اغلب در بسیاری از محصولات شفابخش و پاک کننده برای مراقبت از تمام قسمت های بدن گنجانده شده است. و حفره دهان نیز از این قاعده مستثنی نیست. برای یک اثر سفید کننده، می توانید از آب آلوئه تازه فشرده شده استفاده کنید گیاه خانگی، یا یک کنسانتره آماده را از داروخانه خریداری کنید. در هر صورت، اثر سفید کننده قابل توجه خواهد بود. شما می توانید تقریباً هر بار که دندان های خود را مسواک می زنید بدون ترس از آسیب به مینای دندان یا غشاهای مخاطی از آن استفاده کنید.

برای بهره مندی از خواص درمانی و پاک کنندگی این گیاه، باید در طول مسواک زدن روزانه دندان ها، چند قطره از آب آن یا غلیظ آن را به مسواک خود اضافه کنید. هیچ یک دستورالعمل های ویژه، هیچ اقدام احتیاطی یا دستکاری لازم نیست.

خمیر زردچوبه

شگفت آور است که حتی در زمان های قدیم، زمانی که هیچ خمیر دندان سفید کننده ای وجود نداشت، بسیار کمتر از روش های دندانپزشکی، مردم موفق می شدند حفره دهان خود را در نظم کامل نگه دارند. سرخپوستان باستان از مواد طبیعی استفاده می کردند تا دندان های خود را سالم، سفید برفی و نفس تمیز و شاداب نگه دارند. ما سعی خواهیم کرد تجربه آنها را تکرار کنیم.

برای این کار به پودر زردچوبه طبیعی، روغن نارگیل که قبلاً اشاره کردیم و همچنین روغن نعنا نیاز دارید. دو ماده اول به مقدار مساوی با هم ترکیب شده و چند قطره نعنا به آنها اضافه می شود. پس از مخلوط کردن مواد به خوبی، یک خمیر دندان طبیعی و مهمتر از همه موثر بدست می آوریم. شما باید آن را به طور معمول به طور مداوم استفاده کنید.

زردچوبه محسوب می شود آنتی بیوتیک طبیعینعناع حفره دهان را تازه می کند و روغن نارگیل به از بین بردن باکتری های مضر و روشن شدن سطح مینای دندان کمک می کند. در نتیجه اثری ماندگار، دندان‌های سالم، لبخند سفید برفی و نفسی تازه بر اساس محصولات طبیعی خواهید داشت. ترکیب آنها قادر به آسیب رساندن به مینای دندان یا غشاهای مخاطی نیست، بنابراین می توان بدون ترس از آن استفاده کرد.

سرکه سیب همچنین می تواند سطوح مینای دندان را سفید کند. اما مانند سایر اجزای تهاجمی، نباید زیاد استفاده شود. هفته ای یک بار برای تمیز کردن دهان و از بین بردن پلاک کافی است تا ساختار مینای دندان از بین نرود و در نتیجه آسیب های جبران ناپذیری به آن وارد نشود.

• شستشوی ساده سرکه سیبمی تواند سایه دندان ها را تحت تاثیر قرار دهد. اگرچه طعم این محصول ناخوشایند است، اما بسیار موثر است. نباید آن را قورت داد. پس از عمل، مطمئن شوید که مایع باقیمانده را تف کرده و سطح را با آب گرم تمیز تمیز کنید.
• اگر سرکه و جوش شیرین را ترکیب کنید، می توانید یک خمیر سفید کننده قوی به دست آورید. درست است، اثر آن در صورت استفاده بی سواد، به نازک شدن سریع مینای دندان کمک می کند. سرکه و نوشابه را به این نسبت مخلوط می کنند تا قوام یک خمیر به دست آید. آن را روی سطح دندان بمالید و اجازه دهید 5-10 دقیقه عمل کند. سپس دهان را کاملاً از آن تمیز کنید و با آب بشویید. سپس می توانید طبق معمول دندان های خود را با مسواک و خمیر دندان مسواک بزنید.

در صورت کوچکترین تظاهرات حساسیت مینای دندان، چنین اقداماتی باید متوقف شود. این درمان، اگرچه موثر است، اما در برخی موارد خطرناک است. اگر رعایت شود درد و ناراحتیاز استفاده از چنین اجزای تهاجمی، بهتر است روش ملایم تری برای سفید کردن پیدا کنید.

که در اخیراروغن به یک محصول بسیار محبوب در لوازم آرایشی خانگی تبدیل شده است. درخت چای. این اثر مفیدی بر روی مو، پوست و همانطور که مشخص است، روی پوست دارد مینای دندان. برای سفید کردن به روش های مختلف استفاده می شود، اما توصیه می شود این کار را بیش از دو بار در هفته انجام دهید.

• کمی چکه می کند روغن طبیعیروی یک پد پنبه ای، هر دندان را با دقت پاک کنید. پس از این، آنها را با آب نسبتاً گرم خوب بشویید. اگر احساس می کنید که روغن به طور کامل پاک نشده است، می توانید از سرکه یا آب لیمو استفاده کنید که فقط اثر سفید کنندگی را افزایش می دهد.
• پس از مسواک زدن منظم روزانه دندان ها، می توانید چند قطره روغن به مسواک اضافه کنید و سطح آن ها را بیشتر ماساژ دهید. مجدداً، حتماً دهان خود را کاملاً با آب بشویید و برس خود را بشویید تا باقیمانده آن کاملاً از بین برود.
• برای استفاده روزانه، شستشو با روغن درخت چای انجام می شود. برای انجام این کار، به معنای واقعی کلمه پنج قطره را در نصف لیوان آب رقیق کنید و پس از تمیز کردن، حفره دهان را درمان کنید. اگر این کار را قبل از پاکسازی انجام دهید، از بین بردن پلاک و سنگ بسیار آسان تر خواهد بود، زیرا آنها در اثر ضربه آن نرم می شوند.

همچنین توصیه می شود روغن درخت چای را با آب آلوئه ورا برای اثر سفید کنندگی یا برای اهداف درمانی ترکیب کنید. آب معدنیو مواد دیگر به از بین بردن لثه، ضد عفونی کردن حفره دهان، تقویت لثه ها و مبارزه با چرک کمک می کند.

جنبه های منفی استفاده از آن همیشه بوی خوش پس از عمل، بی حسی جزئی غشای مخاطی و مشکل در شستشو نخواهد بود.

فعال یا زغال چوب

علیرغم رنگ سیاه، کربن فعال برای سفید کردن دندان ها استفاده می شود. از این گذشته، حاوی هیدروکسید پتاسیم است و همین کریستال ها هستند که می توانند مینای دندان را روشن کرده و سطح دندان را کاملا تمیز کنند. هر خاکستر با منشاء طبیعی برای چنین اهدافی مناسب است - چوب سوخته، چوب صندل ذغالی، حتی بادمجان پخته شده سیاه! برای اثر سفید کننده، از تغییرات دستور العمل زیر استفاده می شود:

• کربن فعال، خرد شده به پودر، کمی با آب گرم رقیق می شود و به خمیر غلیظ تبدیل می شود. پس از مسواک زدن به این روش، باید آنها را بشویید یا با یک محصول روزانه آنها را درمان کنید.
• یا می توانید بلافاصله یک قرص له شده را مستقیماً روی خمیر دندانی که قصد دارید برای تمیز کردن دهان خود استفاده کنید بپاشید. پس از انجام عمل، سطح را کاملاً بشویید.
• هنگامی که کربن فعال با آب لیمو ترکیب می شود، اثر سفید کننده فقط افزایش می یابد. آنها همچنین به یک قوام مخلوط می شوند تا به راحتی روی دندان ها اعمال شود. سپس دهان را به خوبی بشویید.

توصیه می شود از کربن فعال 1-2 بار در هفته استفاده کنید. اگرچه او هست وسیله ایمن، نمی تواند به مینای دندان آسیب برساند. مزیت آن این است که تمام باکتری ها را حتی از مکان های صعب العبور جذب می کند که اثر شفابخشی روی دندان ها دارد. در نتیجه لبخند نه تنها خیره کننده، بلکه سالم نیز می شود.

پوست پرتقال و برگ بو

این مواد را می توان به صورت جداگانه مورد استفاده قرار داد، اما اغلب آنها برای نتایج شگفت انگیز سفید کننده ترکیب می شوند. پوست پرتقال را می توان با پوست نارنگی جایگزین کرد. پوسته دندان را به خوبی از پلاک پاک می کند و برگ بومی تواند به سطح جذب شود و هر نقطه ای را تغییر رنگ دهد.

داخل پوست پرتقال را به مینای دندان بمالید. در مرحله بعد، باید یک برگ بو را با دقت له شده بردارید و سطح دندان را نیز با آن درمان کنید. پنج دقیقه صبر کنید و می توانید ترکیب را از روی مینا بشویید. کافی است دهان خود را با آب تمیز بشویید.

برگ های ریحان

ریحان علاوه بر اثر سفید کنندگی دارای خواص محافظتی و ضد التهابی نیز می باشد. و پس از عمل، بوی مطبوع و با طراوت از دهان تشخیص داده می شود. از این محصول می توان برای مسواک زدن منظم روزانه دندان ها استفاده کرد، زیرا به مینای دندان آسیب نمی رساند. در مقابل، اثر درمانی تأثیر مفیدی بر وضعیت دندان ها و لثه ها خواهد داشت.

برای انجام این کار، فقط باید ریحان تازه را به صورت پوره درآورید. برای تمیز کردن دندان استفاده می شود. دستور دیگر مخلوط کردن برگ های خشک ریحان با روغن خردل است. این مخلوط درخشندگی خاصی به لبخند شما می بخشد.

اگر چینی ها را مثال بزنیم، آنها فقط از محصولات طبیعی برای تمیز کردن دندان های خود استفاده می کنند. نمک دریا. در عین حال، عملاً هیچ مشکلی با پوسیدگی، لبخند زرد و سایر مشکلات دندانی ندارند.

نمک، به ویژه نمک دریا، نه تنها خاصیت سایشی دارد. می تواند مینای دندان را تقویت کند، حفره دهان را با پاکسازی باکتری ها خنثی کند، به تسکین دندان درد و غیره کمک کند.

اگر فقط از نمک معمولی استفاده کنید، تنها به دلیل خاصیت سایشی آن روی مینای دندان تأثیر می گذارد - پلاک و سنگ را تمیز می کند. برای این روش مصرف نمک دریایی طبیعی، بدون رنگ یا سایر مواد افزودنی بسیار سالم تر است. آن شامل مقدار زیادیریز عناصر مفیدی که تأثیر مفیدی بر کل دندان دارند.

برای انجام این کار، فقط نمک بسیار ریز را بگیرید و در حین مسواک زدن دهان خود، آن را به خمیر بمالید. می توانید خودتان نیز از این ماده استفاده کنید و به آرامی سطح مینای دندان را با آن ماساژ دهید. فقط حرکات باید ملایم باشد تا خراشیده نشود.

برای کسانی که مشکل نازکی و حساسیت مینای دندان یا التهاب لثه دارند بهتر است استفاده کنند. محلول نمک. برای شستشوی روزانه کافی است به ازای هر لیوان آب پنج گرم نمک مصرف کنید. پس از انجام چنین اقداماتی، لبخند شما درخشان می شود و دندان ها و لثه های شما سالم می شوند.

هنگام ذکر این عامل روشن کننده مینا به عنوان یک جزء کمکی هنگام تمیز کردن با نوشابه، باید با جزئیات بیشتری صحبت کنید. واقعیت این است که پراکسید هیدروژن در رابطه با سایه مینا بسیار فعال است و نه تنها می تواند پلاک های سطحی را از بین ببرد، بلکه آن را از داخل نیز روشن می کند. در عین حال، هم به عنوان یک درمان مستقل و هم در ترکیب با سایر مواد ذکر شده در بالا به خوبی عمل می کند.

اما نباید زیاد از پراکسید استفاده کنید، زیرا کاملاً تهاجمی است و می تواند مینای دندان را از بین ببرد. جای تعجب نیست که ساده است محصول داروییبه عنوان جزء اصلی تقریبا تمام ژل های سفید کننده حرفه ای عمل می کند.

1. این روش را بیش از یک بار در هفته یا کمتر انجام دهید.
2. فقط از محلول 3 درصد استفاده کنید.
3. نباید بیش از سه تا پنج دقیقه روی دندان ها بماند.
4. در صورت حساسیت بیش از حد مینا از مصرف آن خودداری کنید.

برای یک اثر سفید کننده، به سادگی پراکسید را با یک سواب پنبه ای روی سطح دندان بمالید و پنج دقیقه نگه دارید. پس از این، باید آنها را به خوبی آبکشی کنید تا محصول کاملاً شسته شود.

می توانید یک قاشق پراکسید را در یک لیوان آب رقیق کرده و دندان های خود را با این محلول بشویید و مراقب باشید که آن را قورت ندهید. همین روش برای شستشوی دهان پس از سایر روش های سفید کننده توصیه می شود، به عنوان مثال، هنگام استفاده از روغن یا نوشابه برای تمیز کردن بهتر سطح مینای جزء مورد استفاده.

غذاهای جامد

این یک واقعیت ثابت شده است که هر ماده غذایی جامد می تواند پلاک دندان را از بین ببرد. اگر روزانه آجیل، سیب، گلابی، هویج و سایر سبزیجات و میوه های ترد می خورید، می توانید انتظار یک اثر سفید کننده دائمی داشته باشید.

در این حالت پلاک برداشته شده و تارتار تا حدی تمیز می شود. اگرچه این روش خاصی نیست، اما مصرف محصولات جامد به طور فعال بر سایه و خلوص مینای دندان تأثیر می گذارد.

ویدئو: چگونه دندان ها را در خانه سفید کنیم؟ بررسی لایف هک ها

بهترین راه برای سفید کردن دندان در خانه چیست؟ بیایید آن را جمع بندی کنیم

درمان های خانگی برای روشن کردن سایه مینای دندان خوب هستند زیرا به طور گسترده در دسترس هستند. قیمت آنها بیش از چند ده روبل نیست و بیشتر مواد اولیه همیشه در یخچال یا جعبه کمک های اولیه هستند. برای تصمیم گیری در مورد اینکه بهترین روش سفید کننده خانگی چیست، باید تصمیم بگیرید که چه معیارهایی را باید رعایت کند. اجازه دهید نکات مهم زیر را برجسته کنیم:

• اثربخشی محصول؛
• ایمنی برای مینای دندان؛
• راحتی در استفاده.

اگر هر یک از دستور العمل های توصیف شده را با توجه به این معیارها مرور کنید، می توانید بهترین را انتخاب کنید.

آن دسته از موادی که موثر هستند آنهایی هستند که حاوی اجزای قوی هستند. اینها آب لیمو، پراکسید هیدروژن، روغن نارگیل و سرکه هستند. آنها یک اثر سفید کننده فعال دارند که بلافاصله پس از عمل قابل مشاهده است. اما اکثر آنها هنوز دارند تاثیر منفیروی مینا

اگر در نظر بگیریم راه های امنبرای سلامت دندان ها و حفره دهان، پس از آن موادی را در نظر می گیریم که می توان با خیال راحت هر روز از آنها استفاده کرد. اینها شامل پوست موز یا پرتقال، زردچوبه، آلوئه ورا، برگ ریحان و مواد جامد است. هم روغن نارگیل و هم کربن فعال نسبتاً بی خطر در نظر گرفته می شوند، اگرچه استفاده روزانه از آنها توصیه نمی شود.

اما از نظر سهولت استفاده و دسترسی، همه محصولات به یک اندازه خوب هستند. اما ساده‌ترین آن‌ها آنهایی هستند که به اندازه کافی برای شستشو مصرف شوند یا در طول مسواک زدن روزانه به خمیر دندان اضافه شوند. اینها عبارتند از آلوئه ورا، روغن نارگیل، آب لیمو، روغن درخت چای، زغال چوب فعال، پوست موز، سرکه، جوش شیرین، نمک موجود در به شکل سادهو همچنین محصولات جامد.

با بررسی همه روش ها، شیر نارگیل به شکلی خاص خودنمایی می کند. برای حفره دهان بی خطر است، استفاده از آن آسان است و اثر سفید کنندگی کاملاً محسوس است، به خصوص اگر به طور منظم از آن استفاده کنید. اگرچه همه گزینه های دیگر نیز حق وجود دارند. کدام یک به بهترین وجه با نیازهای شما مطابقت دارد - سعی کنید هر یک از آنها را امتحان کنید.

سفید کردن دندان روشی برای از بین بردن پلاک (در برخی موارد، سنگ) از مینای دندان است.

افرادی که می خواهند بخرند به او مراجعه می کنند لبخند سفید برفیقبل از یک جلسه یا رویداد مهم

طبیعی است که بخواهید نتایج سریع داشته باشید. برای یک روز، چه محصولاتی که در قفسه های آشپزخانه نگهداری می شوند به شما کمک می کند.

برای سفید کردن دندان های خود در خانه در مدت زمان کوتاه به چه چیزهایی نیاز دارید؟

مجموعه ای از اقدامات انجام شده هم در کلینیک و هم در خانه بهترین نتیجه را ایجاد می کند. با این حال، شما می توانید به سرعت از شر پلاک منفور با هزینه خلاص شوید حداقل زمانو درمان های خانگی

1. دندان ها کاملا سالم هستند.در بازدیدهای منظمصندلی دندانپزشکی نیمه سالانهشما لازم نیست نگران ایمنی دندان های خود باشید و می توانید با خیال راحت سفید کردن را انجام دهید. در غیر این صورت، بهترین راه حل این است که ابتدا به یک متخصص مراجعه کنید.
2. حفره دهان سالم است. در صورت وجود بیماری های لثه، غشاهای مخاطی یا زبان، با ترک، بریدگی، بیماری های عفونیباید فورا با پزشک مشورت کنید و دندان های خود را سفید نکنید.
3. عدم حساسیت به ماده اصلیبررسی آن آسان است: باید ترکیب را روی پوست بمالید و صبر کنید 10 دقیقه. اگر هیچ نشانه ای از بثورات، تحریک یا خارش ظاهر نشد، این ماده برای استفاده مناسب است.

چگونه دندان های خود را در 5 دقیقه سفید کنیم؟

برای این روش نیازی به مراجعه به دندانپزشک و سفید کردن حرفه ای نیست. می تونی از پسش بر بیای استفاده از وسایل بداههکه در خانه همه پیدا می شود.

کربن فعال

برای سفید شدن با این محصول باید آن را پودر کرده و کمی آب اضافه کنید. دندان های خود را با فرنی به دست آمده مسواک بزنید و دهان خود را کاملا بشویید.

به واسطه پتاسیم هیدروکسید، که بخشی از دارو است، فرآیند سفید کردن مینای دندان رخ می دهد.

او نه تنها قادر است دندان ها را روشن کند، ولی و بازیابی کنید. دانه های کوچک که روی مینای دندان می افتند، باکتری های مضر را جذب می کنند و از تکثیر آنها جلوگیری می کنند. بنابراین، نتیجه نه تنها زیبا، بلکه همچنین خواهد بود لبخند سالم.

مهم!بهتر است این روش انجام شود قبل از خوابزیرا ممکن است دانه های کوچک کربن فعال روی دندان ها باقی بماند.

تمیز کردن با نوشابه

برای سفید کردن با نوشابهلازم:

1. پودر را با آب مخلوط کنید تا حالت های خمیری.
2. مسواک بزن، بدون بلعیدنترکیب.
3. رها کن 10 دقیقه.
4. دهان خود را کاملا بشویید آب جوشیده گرم

توجه!سودا یک ماده تهاجمی است و باید بسیار مراقب آن بود. از مسواک سخت برای تمیز کردن دندان ها استفاده نکنید، یا فشار ندهید متوسل نشوبه این روش خیلی زیاد غالبا.

سفید کردن با پراکسید هیدروژن در 1 روز

این محلول جزء اصلی محصولات حرفه ای روشن کننده مینای دندان است. ماده فوق العاده است به صورت تهاجمی، بنابراین اقدامات احتیاطی ویژه باید انجام شود احتیاط وقتیخود کاربرد.

وجود دارد دو روشپراکسید مصرف خانگی برای روشن کردن مینای دندان:

عکس 1. پراکسید هیدروژن برای سفید کردن دندان: شستشو و پاک کردن با یک پد پنبه.

1. دهان خود را بشویید محلول 1.5 درصد، سپس دوباره با آب گرم بشویید. با کوچکترین احساس سوزش، فورا آن را تف کنید.
2. بگیرید محلول 3 درصدیک پد پنبه ای را با آن مرطوب کرده و روی دندان های خود بمالید. ترک کردن به مدت 5 دقیقه. با دقت باقی مانده ها را با آب جدا کنید.

مهم!روش ارائه شده در صورت استفاده مکرر بسیار مؤثرتر است، با این حال، حتی پس از آن نیز قادر به از بین بردن پلاک است 1 روز. پراکسید هیدروژن نباید بیشتر از آن استفاده شود 1 بار در هفته.

روشن شدن سریع با اسید سیتریک

آب لیمو بر روی حفره دهان اثر مفیدی دارد. علاوه بر از بین بردن پلاک و سنگ، به شما کمک می کند از بین بردن بوی نامطبوعاز دهان و تقویت لثه. با این حال، اسید لیموتهاجمی، و لازم است به یک سری از قوانینی برای جلوگیری از عوارض:

1. قبل از عمل، دندان های خود را با خمیر دندان معمولی مسواک بزنید.
2. نوشیدنی های رنگی ننوشید 2 روزبعد از عمل
3. بیشتر اوقات سفید نکنید هر 10 روز 1 بار.

استفاده کنید آب لیمو برای روشن شدنفقط:

1. یک تکه لیمو را بردارید و آب آن را کاملا به هر دندان بمالید.
2. دهان خود را با آب گرم بشویید.

این روش اگر چندین بار انجام شود، اما بعد از آن، بسیار موثرتر خواهد بود 1 بارمینای دندان نیز بسیار سفیدتر می شود.

مسواک های سفید کننده

بازار مدرنآماده ارائه مسواک های سفید کننده با کیفیت بالا می باشد. به واسطه سرعت و شدت نازل هابیشتر اتفاق می افتد حذف موثرپلاک و سنگ، که از بروز بیماری ها در حفره دهان جلوگیری می کند.

ارجاع.سفید کردن مسواکنه تنها تمام پلاک ها را از بین می برد، بلکه تولید می کند ماساژ لثه، تقویت آنها.

با مسواک زدن دندان های خود با یک مسواک معمولی نمی توان به نتیجه مشابهی دست یافت.

البته نتیجه به اندازه بعد چشمگیر نخواهد بود سفید کننده حرفه ای. اما بدون درد یا هزینه - اینها راه های سادهدر حال حاضر در دسترس همه است

چگونه دندان های خود را سفید کنیم

جوش شیرین

جوش شیرین قدیمی یک سفید کننده طبیعی است. ¼ قاشق چایخوری جوش شیرین را با نمک مخلوط کنید و دندان های خود را با این مخلوط مسواک بزنید. این روش را چند بار در هفته تکرار کنید و به زودی لبخند شما سفید برفی می شود. در چنین مقدار کمی، جوش شیرین به مینای دندان آسیب نمی رساند.

نمک

همانطور که قبلا ذکر شد، می توانید از آن برای مسواک زدن دندان های خود در ترکیب با جوش شیرین استفاده کنید. علاوه بر این، شستشوی دهان با محلول نمکی برای سفید شدن مینای دندان مفید است. ½ قاشق چایخوری نمک را در یک لیوان هم بزنید آب سردو بعد از غذا دهان خود را بشویید. این عامل آنتی باکتریالهمچنین از لثه های شما مراقبت می کند.

توت فرنگی و سیب

سیب سبز و توت فرنگی نه تنها یک میان وعده سالم هستند، بلکه راهی عالی برای سفید کردن طبیعی دندان های شما در خانه بدون آسیب هستند. سیب و توت فرنگی حاوی اسید هستند که پلاک را از بین می برد و دندان ها را براق می کند.

رژ لب روشن

رژ لب قرمز یا شرابی در سایه های سرد می تواند لبخند شما را سفید برفی کند. تنها نکته مهم این است که رنگ مناسب خود را پیدا کنید!

پنیر سخت

محصول دیگری که به این سوال پاسخ می دهد که چگونه دندان ها را بدون آسیب به مینای دندان سفید کنیم. در مرحله اول، ساختار پنیر سخت به حذف پلاک کمک می کند. و دوم اینکه پنیر حاوی کلسیم است که برای داشتن یک لبخند سالم ضروری است.

شراب قرمز و قهوه کمتر

اگر نمی توانید زندگی خود را بدون قهوه برای صبحانه و یک لیوان شراب قرمز همراه با شام تصور کنید، عادت کنید همیشه بعد از این نوشیدنی ها دهان خود را بشویید. آنها مینای دندان را لکه دار می کنند و هر چه بیشتر آنها را بنوشید، تأثیر آن قوی تر خواهد بود. نوشیدن از طریق نی راحت ترین گزینه ای نیست که دندانپزشکان ارائه می دهند. اما چه کسی دوست دارد قهوه بنوشد؟ بهتر است صبح ها به آب ساده روی بیاورید.

روغن نارگیل

این روغن فوق العاده در اینجا نیز مفید خواهد بود. چگونه دندان ها را در خانه سفید کنیم؟ دندانپزشکان انگلیسی توصیه می کنند که دهان خود را با آب و روغن نارگیل بشویید. این محلول نه تنها به خلاص شدن از شر باکتری ها کمک می کند، بلکه از لکه های دندان نیز محافظت می کند. بنابراین قبل از نوشیدن شراب قرمز، دهان خود را با روغن نارگیل بشویید.

همه ما رویای سفید برفی را می بینیم لبخند هالیوودی، که با آن هر دختری حتی بیشتر احساس جذابیت و اعتماد به نفس می کند. متأسفانه در ریتم مدرن زندگی با مه دود، قهوه و بوی سیگار، همه نمی توانند به یکی از آنها ببالند.

دندانپزشکان بریتانیایی ادعا می کنند که سالانه بیش از 100000 انگلیسی تحت روش های سفید کننده گران قیمت قرار می گیرند. پزشکان ما چنین آماری ندارند، اما می توانم این واقعیت را بگویم که این گرایش خاص بسیار محبوب است.

چه رویه هایی را به ما ارائه می دهد؟ دندانپزشکی مدرن? در صورت عدم امکان مراجعه به کلینیک دندانپزشکی معتبر چه باید کرد؟ و آیا روش های مطمئنی برای سفید کردن دندان در خانه وجود دارد؟ امروز ما به این و بسیاری از سوالات دیگر پاسخ خواهیم داد و همچنین به هر خواننده کمک می کنیم تا گزینه ای را انتخاب کند که متناسب با بودجه و وضعیت سلامتی خود باشد.

چرا رنگ دندان ها تغییر می کند؟

بیایید با دلایلی شروع کنیم که چرا لبخند ما همچنان درخشش خود را از دست می دهد. این به دلیل رژیم غذایی و البته زمان است. دندان ها مانند هر عضو دیگری فرسوده می شوند. با گذشت زمان، مینای دندان روی آنها نازک تر و تقریباً شفاف می شود. آ لایه داخلیدندانی که عاج نامیده می شود از نظر ظاهری بسیار تیره تر می شود. علاوه بر این، تعدادی از محصولات مانند کولا، قهوه، چای، شراب، انواع توت ها اگر مهمان مکرر رژیم غذایی روزانه شما باشند، تمایل به لکه دار کردن دندان ها دارند.

1. با حساسیت قوی و دردناک مینای دندان;

2. صاحبان پرکننده‌ها و روکش‌های ردیف‌های اول دندان‌ها که قادر به سفید شدن نیستند، اما پس از هر گونه تأثیر شیمیایی بیشتر تیره می‌شوند.

3. افرادی که دندان هایشان بیشتر خاکستری است تا زرد (اینها نشانه های دردناک دندان های ثنایا و نقاشان شماست).

روش های سفید کردن دندان

روش های بالینی

برای تصمیم گیری در مورد سفید کردن دندان در خانه، باید طیف وسیعی از خدمات ارائه شده توسط متخصصان را بدانید. هر مدرن کلینیک دندانپزشکیطیف وسیعی از خدمات سفید کننده زیر را به شما ارائه می دهد:

1. سفید کردن لیزر.این شامل حذف رنگدانه از دندان با استفاده از ژل های مخصوصو دستگاه های لیزری. این روش می تواند دندان های شما را تا هشت درجه روشن تر کند و در عین حال به طور متوسط ​​6000 روبل در هر جلسه از جیب شما خارج کند. به علاوه روش های لیزر- کاملا بی خطر و بی ضرر است.

2. فوتوبلیچینگ.نه کمتر گران، بلکه بسیار روش موثر. نکته اصلی این است که پراکسید هیدروژن، تحت تأثیر اشعه های نور، رنگدانه های تیره مینا را روشن می کند و دندان های شما را تا 8 تا 12 درجه سفیدتر می کند.

3. بلیچینگ مکانیکیاین بیشترین است تمیز کردن معمولیدندان از پلاک تیره و سنگ. دکتر دندان های شما را درمان می کند محلول نمکیا دستگاه اولتراسونیک که پلاک را از بین می برد. چنین تمیزکاری باید توسط همه به صورت اجباری یک بار در سال انجام شود. متأسفانه این نوع سفید کردن لبخند به شما کمک می کند تا دندان های خود را حداکثر تا دو درجه روشن کنید، یعنی رنگ طبیعی خود را برگردانید. این روش هزینه بسیار کمتری خواهد داشت.

سفید کردن دندان در خانه

اگر بودجه خانواده بودجه اضافی نداشته باشد چه باید کرد؟ هم اینترنت و هم دندانپزشکان تعدادی از روش‌ها را برجسته می‌کنند که چندان مؤثر و چشمگیر نیستند، اما همچنان به سفید کردن دندان‌های شما در خانه کمک می‌کنند. داروهای مردمی، ژل های آرایشی و خمیرهای تخصصی برای هر سلیقه ای وجود دارد که توسط ده ها تولید کننده و داروخانه به ما ارائه می شود.

سفید کننده آرایشی

4. مداد

در هر داروخانه ای محصولات زیادی برای روشن کردن رنگ دندان پیدا خواهید کرد. یکی از راحت ترین استفاده از مداد است. از نظر ظاهری شبیه یک خودکار معمولی است و در هنگام تمیز کردن استفاده می شود. مزایای چنین مدادی نه تنها این است که مینای دندان را چندین رنگ روشن می کند، بلکه باعث تمیز کردن بهتر دندان ها نیز می شود.

5. ژل

ژل های سفید کننده روشی بسیار موثر برای روشن کردن دندان ها هستند. انواع مختلفی از محصولات ژل وجود دارد، اما اغلب آنها در زیر کلاه در شب اعمال می شوند. ژل به خودی خود، به تدریج، با بزاق شسته می شود. محافظ دهان مانند ژل را می توان در داروخانه یا با نسخه از دندانپزشک خریداری کرد.

6. نوارهای سفید کننده

نوارهای مخصوص یکبار مصرف، در یک دوره 10-14 روزه نیز به شما کمک می کند تا مینای دندان هایتان را به صورت بصری روشن کنید. اغلب آنها دو بار در روز به مدت 30 دقیقه استفاده می شوند. به علاوه نوارهای سفید کننده - روشن کننده تا 4 تن. منهای - ممکن است عوارض جانبیبه صورت سوزش و خارش در ناحیه لثه.

7. کمک شستشو

شستشوی دندان حاوی پراکسید هیدروژن در غلظت مورد نیاز است. به روشن شدن چندین سایه دندان کمک می کند. این روش نمی آورد آسیب بزرگهنگام استفاده از کمک شستشو بیش از دو بار در هفته.

8. پاستا

خوب، محبوب ترین دستیار در ایجاد لبخند سفید برفی– خمیر دندان مخصوص این را می توان هم در داروخانه و هم در هر فروشگاه معمولی خریداری کرد. اثر چنین خمیری نفوذ عناصر ریز به زیر لایه مینا است و در نتیجه عاج را به چندین سایه روشن می کند. استفاده از چنین محصولاتی بیش از دو بار در هفته توصیه نمی شود، زیرا می تواند بر ساختار و ضخامت مینای دندان تأثیر منفی بگذارد.

داروهای مردمی برای سفید کردن دندان در خانه

علاوه بر محصولات آرایشی و حرفه ای مراقبت و سفید کننده دندان، تعدادی از آنها وجود دارد راه های عامیانه، چگونه لبخند محو شده خود را به یک لبخند درخشان هالیوودی تبدیل کنید. اینترنت مملو از روش ها، جوشانده ها و درمان های بسیاری است. ما به نوبه خود بیشترین را انتخاب کردیم ایمن و موثراز آنها، و از شما دعوت می کنیم تا با آنها آشنا شوید.

بیایید با محصولاتی شروع کنیم که بی ضرر بودن آنها در بین دندانپزشکان حرفه ای مورد تردید است.

9. جوش شیرین و پراکسید هیدروژن

دو ابزار اول و محبوب ترین ابزارهای جستجوی وب. از نظر کیفی، اما تقریباً، آنها را حذف می کنند پوشش تیرهسودا و پراکسید روی مینای دندان. جوش شیرین به عنوان یک ساینده عمل می کند، در حالی که پراکسید باعث مشکل می شود واکنش شیمیاییدر پشت سر هم با اکسیژن استفاده از هر دو روش تضمین می کند که مینای دندان شما آسیب می بیند. بنابراین اگر نیاز فوری به سفید کردن دندان های خود قبل از یک جلسه کاری یا یک تاریخ مهم دارید، یک بار از این محصولات استفاده کنید.

10. کربن فعال

همچنین یک محصول بسیار محبوب برای روشن کردن دندان ها به صورت مستقل است. این با این واقعیت توضیح داده می شود که این یک روش ارزان و در دسترس برای همه است که واقعاً به سفید کردن دندان ها بدون تلاش زیاد کمک می کند. کربن فعال یک عامل ساینده و فیلتر کننده است که وقتی به دندان می‌چسبد، واکنشی را ایجاد می‌کند و کثیفی سطح روی مینا را از بین می‌برد. این زغال چوب است که جزء اصلی بسیاری از محصولات زیبایی دندان است. نکته اصلی این است که مراقب باشید، زیرا زغال چوب نیز می تواند به طور جدی دندان های شما را خراش دهد و لبخند شما را بیش از حد حساس کند.

اگر از بین انتخاب کنید روش های سفید کننده دندان ایمن و بدون درد در خانه، شایسته است این موارد را برجسته کنیم:

11. پوست لیموترش

اگر 10 روز بعد از مسواک زدن دندان های خود را با پوست لیمو پاک کنید، قطعا لبخندتان با انعکاس های جدیدی می درخشد. پوست لیمو ترکیبی از روغن و اسید میوه است که خوشبختانه روی سطح دندان بسیار ملایم است.

12. روغن درخت چای

برخلاف زست، این محصول می تواند مدت زمان بیشتری استفاده شود. درخت چای و روغن آن حاوی تعدادی مواد ضد باکتری و سفید کننده است که اگر هر شب استفاده شود، هر چند اندک، رنگ سفیدی به دندان شما می بخشد.

13. توت فرنگی و توت فرنگی وحشی

اگر تابستان است و به دنبال چیزی برای سفید کردن دندان های خود در خانه خود هستید، توت فرنگی و خواهر کوچکشان یکی از بهترین گزینه ها هستند. بهترین گزینه ها. توت ها را به صورت پوره له کنید و از این خمیر مانند خمیر دندان استفاده کنید. تعداد کمی از مردم می دانند که این خوراکی قرمز حاوی مقدار زیادی اسیدهای سفید کننده طبیعی است. حتما بعد از این روش دندان های خود را با خمیر دندان معمولی مسواک بزنید، زیرا همانطور که می دانیم توت فرنگی علاوه بر مواد مورد نیاز، حاوی مقدار زیادی قند و اسید است.

14. مریم گلی

خواص معجزه آسای مریم گلی را از کودکی شنیده ایم، زمانی که مادربزرگم در زمستان سرفه را درمان می کرد. اما در کنار این، مریم گلی روی لبخند ما نیز اثر سفید کننده دارد. گیاهان را پودر کرده و قبل از استفاده از مسواک دندان های خود را با آن مسواک بزنید.

ترفندهای کوچک

و در نهایت، تعدادی وجود دارد ترفندهای کوچک زنانه، که به صورت بصری لبخند شما را برجسته می کند و رنگ دندان های شما را بسیار روشن تر می کند:

1. رژ لب قرمز بهترین دوست دختران است. در پس زمینه رژ لب براق و شاداب یا قرمز، دندان های شما بسیار سفیدتر به نظر می رسند.

2. پوست برنزه نیز به دلیل تضاد بین پوست شکلاتی و سایه لبخند شما رنگ سفیدی به دندان های شما می بخشد.

3. از روسری ها، یقه ها و یقه های پشتی خودداری کنید. تفاوت بین سایه شیری طبیعی دندان ها و دندان های سفید برفی چندان آشکار نخواهد بود.

4. زیورآلات نقره و طلای سفیدآنها همیشه رنگ دندان ها را به طور مطلوب برجسته می کنند، در حالی که طلا، برعکس، به طور ناخوشایندی بر مینای تیره شده تأکید می کند. همین امر را می توان در مورد زمرد و سایر سنگ های زرد یا سبز نیز گفت که تنها عیب های شما را برجسته می کند.

اگر بالاخره متوجه شده اید که چگونه و چگونه دندان های خود را در خانه سفید کنید، ابتدا لبخند ارزشمند خود را برای این روش آماده کنید. مراحل آماده سازی باید 25 تا 30 روز طول بکشد و در طی آن باید تا حد امکان لبنیات، ویتامین ها و میوه ها و سبزیجات همیشه تازه مصرف کنید. همچنین، قبل از اینکه سعی کنید مینای دندان خود را درخشان کنید، خمیر دندان معمولی خود را با خمیر دندان حاوی فلوراید تعویض کنید. و برای اینکه اثر روشن کنندگی تا زمانی که ممکن است شما و عزیزانتان را خشنود کند، اکیداً توصیه می کنیم که نیکوتین، قهوه، شراب، نوشابه و محصولات دارای رنگ را از زندگی خود حذف کنید، که در صورت مصرف مکرر، بسیار سریع خواهد بود. رنگ دندان های ما را به رنگ اصلی خود باز می گرداند. حالت اولیه.

عمل شخصی و دندانپزشکی نشان می دهد که در مورد ما هدف همیشه وسیله را توجیه نمی کند. مواردی وجود دارد که به دلیل بی توجهی و رعایت نکردن قوانین ایمنی و بهداشت، فرد به جای اثر مورد انتظار، لثه های زخم و تعدادی بیماری دهان را دریافت کرده است. موافقم، دندان های سفید اما بیمار چندان سرگرم کننده نیستند.

لبخند کامل برای خیلی ها یک رویا است، اما همه نمی دانند چگونه سریع دندان ها را در خانه سفید کنند. دستیابی به نتایج عالی در روشن کردن مینای دندان با کیفیت بالا به هیچ وجه دشوار نیست؛ روش های مدرن و ایمن برای سفید کردن دندان وجود دارد که نیاز به هزینه مواد قابل توجهی ندارد و حداقل زمان می برد. بیایید به رایج ترین محصولات سفید کننده دندان که واقعاً کار می کنند نگاهی بیندازیم و سعی کنیم بفهمیم که آیا ممکن است جایگزینی برای روش های سالنی برای روشن کردن مینای دندان وجود داشته باشد.

بنابراین، ابتدا بیایید با روش های محافظه کارانه دندانپزشکی شروع کنیم که لبخند طبیعی و خیره کننده را بازیابی می کند، که مزایا و معایب این روش را دارد.

یک روش حرفه ای سفید کردن دندان را می توان به سه روش انجام داد: تکنیک های مختلف: شیمیایی و تمیز کردن لیزرو همچنین فوتوبلیچینگ. هر کدام از این روش‌های سفید کردن دندان‌ها از روش‌های خاصی استفاده می‌کنند مواد شیمیایی، اما با این وجود اصلی ترین آن پراکسید هیدروژن است. در نسخه اول (شیمیایی)، تأثیر روی مینای دندان بدون مشارکت کاتالیزور انجام می شود، اما در مورد دوم، اثر خاص اجزای سفید کننده توسط تابش لیزر و در دومی - توسط نور ماوراء بنفش کاتالیز می شود.

روش سفید کردن بر اساس یک اثر ویژه نه بر روی مینا، که کاملا شفاف است، بلکه بر روی لایه های عمیق بافت چند لایه است که به آن عاج می گویند. در واقع، ما سایه آن را از طریق مینای دندان می بینیم، روی رنگ دندان ما تأثیر می گذارد. شایان ذکر است که عاج کاملاً سفید نیست، سطح آن رنگدانه است، طیف رنگی از سایه های کرم روشن تا زردهای پررنگ متفاوت است، گاهی اوقات عاج ممکن است به رنگ خاکستری روشن یا حتی کمی صورتی باشد.

در نتیجه روش سالن، می توانید یک نتیجه فوری دریافت کنید - مینای دندان بسیار سبک تر می شود و لبخند سفید برفی می شود. البته سفید کردن داخل سالن لبخند شما را خیره کننده می کند، اما همه نمی توانند این روش را بپردازند. اما راه دیگری وجود دارد - استفاده از داروهای مردمی به همان اندازه موثر در خانه.

روش های سنتی

سفید کردن داروهای مردمیکافی است به نحوی خوب. اگر می خواهید مینای مایل به زرد را با چندین سایه سفید کنید، قطعاً موفق خواهید شد. اما شایان ذکر است که داروهای خانگی به عمق مینا نفوذ نمی کنند، بلکه منحصراً روی سطح آن عمل می کنند. با استفاده منظم از نوشابه، کربن فعال، روغن درخت چای و سایر مواد طبیعی، می توانید دندان های خود را بدتر از گران ترین محصولات سفید کننده فوق العاده سفید کنید.

بنابراین، بیایید ببینیم رایج ترین روش های سفید کردن دندان در خانه چیست. سعی کنید و ببینید که هر کدام چقدر موثر هستند. شما ممکن است بهترین راه را برای سفید کردن دندان های خود پیدا کنید.

روش شماره 1 - بی کربنات سدیم (سودا)

دستور سفید کردن دندان ها با استفاده از جوش شیرین بسیار ساده است. با توجه به این واقعیت که نوشابه حاوی ذرات ساینده کوچک است، می توانید به سرعت و به طور موثر سطح مینا را از پلاک سفید کنید.

نحوه انجام این روش:

1. 1 قاشق چایخوری جوش شیرین را با 100 میلی لیتر مخلوط کنید آب جوش، همه چیز را کاملاً هم بزنید.
2. پس از این کار، برس را در آن فرو کنید محلول سوداو شروع به سفید کردن مینای دندان کنید. می توانید پس از استفاده از خمیر آن را به روش معمول تمیز کنید. جوش شیرین بسیار خوب عمل می کند و پلاک های باقی مانده را از بین می برد.
3. به مدت 60 دقیقه پس از سفید کردن دندان ها با نوشابه، سیگار کشیدن، نوشیدن نوشیدنی های کافئین دار یا خوردن غذا توصیه نمی شود.

در اینجا نحوه سفید کردن آسان دندان های خود با جوش شیرین آورده شده است.

مهم:پودر سودا نباید رقیق نشده استفاده شود زیرا می تواند به مینای دندان آسیب برساند.

روش شماره 2 – بی کربنات سدیم (سودا) + محلول 3% H2O2 (پراکسید)

اگر می خواهید سفید کردن دندان های موثرتری را در خانه انجام دهید، از آن استفاده کنید جوش شیرینو پراکسید هیدروژن

فرآیند چگونه کار می کند:

1. دو ماده را در قسمت های مساوی با هم مخلوط کنید، ترکیب به دست آمده را روی مینای دندان بمالید و به آرامی آن را با انگشتان خود بمالید. در این حالت نیازی به استفاده از برس نیست.
2. چند دقیقه صبر کنید، همه چیز را با آب بشویید. سفید کردن دندان با سودا و پراکسید کامل شده است، این سفید کننده کاملا موثر است، می توانید بلافاصله نتیجه را ارزیابی کنید، می توانید مینای دندان را 1 یا 2 تن روشن کنید.

لازم است اطمینان حاصل شود که ترکیب سفید کننده روی لثه ها قرار نمی گیرد، زیرا این باعث تحریک شدید می شود.

روش شماره 3 - محلول پراکسید 3 درصد

بهترین محصولات سفید کننده دندان در دسترس همه است. تهیه پایه سفید کننده با استفاده از محصولات مقرون به صرفه و فوق العاده موثر که در جعبه کمک های اولیه خانگی موجود است، بسیار آسان است. مراقبت پزشکی. از این گذشته، افراد زیادی نمی دانند چگونه دندان ها را با پراکسید هیدروژن سفید کنند؛ ما این روش ساده را با شما به اشتراک می گذاریم.

ویژگی های مراقبت از مینا:

1. روشن کردن مینای دندان با پراکسید هیدروژن معمولی 3٪ در خانه دشوار نخواهد بود. می توانید به یک اثر سفید کننده خفیف دست پیدا کنید. فقط از دو جزء استفاده خواهد شد - پراکسید و آب خالص. باید آنها را با نسبت 1:1 مخلوط کنید.
2. ابتدا با مسواک زدن با خمیر دندان بدون فلوراید شروع کنید. سپس دهان خود را با محلول آماده شده شستشو دهید (سفید کردن دندان با پراکسید هیدروژن با آبکشی انجام می شود) و سپس با آب تمیز معمولی.
3. این روش را دو بار در روز انجام دهید.

اکنون می دانید که چگونه دندان های خود را با استفاده از پراکسید هیدروژن سفید کنید.

روش شماره 4 – قرص Enterosorbent (کربن فعال).

استفاده از کربن فعال کافی است تکنیک سادهبرای مراقبت از مینای دندان کربن فعال یک محصول طبیعی است، می توان آن را محصولی بی خطر نامید که در حین مراقبت از مینای زرد مایل به سفیدی واقعاً سفید می شود.

نحوه استفاده:

1. قبل از اینکه دندان های خود را سفید کنید کربن فعال، خمیر سفید کننده در حال تهیه است. به عنوان یک قاعده، قرص خرد شده و با بخشی از خمیر مخلوط می شود، پس از آن می توانید تمیز کردن را شروع کنید. سفید کردن دندان با کربن فعال هیچ تفاوتی با بهداشت روزانه دهان و دندان ندارد.
2. بلافاصله احساس خواهید کرد که این محصول بسیار موثر است، زغال چوب جاذب است، ذرات ریز پلاک را به هم چسبانده و آنها را از بین می برد. شایان ذکر است که این محصول حاوی اجزای سفید کننده نیست، اما به از بین بردن سریع تمام پلاک ها کمک می کند.

سفید کردن دندان ها با کربن فعال در خانه فقط چند دقیقه طول می کشد؛ این روش را تا زمانی که به نتیجه قابل مشاهده برسید انجام دهید.

روش شماره 5 – روغن معطر (اسانس درخت چای)

سفید کردن سریع دندان در خانه در صورت استفاده از اتر درخت چای برای این منظور امکان پذیر است. روغن آنتی باکتریال یک محصول ساده است که باید در کیت خانگی خود که برای سفید کردن استفاده می شود گنجانده شود.

روغن درخت چای برای سفید کردن دندان بدون هیچ گونه افزودنی استفاده می شود. در اینجا نحوه سفید کردن دندان ها با استفاده از داروهای مردمی، یعنی روغن ضروری آورده شده است:

1. ابتدا دندان های خود را با خمیر دندان معمولی مسواک بزنید.
2. سپس چند قطره روغن معطر را روی برس بمالید، مینای دندان را به مدت دو دقیقه درمان کنید و دهان خود را بشویید. این محصول نه تنها غشاهای مخاطی را ضد عفونی می کند، بلکه آنها را به خوبی طراوت می بخشد، بنابراین می توان آن را یک راه حل عالی برای بوی بد، از دهان احساس می شود.

روش شماره 6 – پوست موز

این تکنیک تمیز کردن مینای دندان فوق العاده ساده است. پوست موز می تواند یک نجات واقعی برای بسیاری باشد. این خود سفید شدندندان هزینه به همراه نخواهد داشت.

ویژگی های روش:

1. سفید کردن ملایم دندان با پوست موز با این واقعیت شروع می شود که قبل از این روش نظافت بهداشتیدهان طبق معمول
2. بعد یک قطعه کوچک بردارید پوست موزو مینای دندان را به مدت 3 دقیقه بمالید. با قسمت داخلی پوست مالش دهید.
3. پس از این که چنین ماده سفید کننده ای را روی دندان های خود مالیدید، یا بهتر است بگوییم مالیدید، آن را به مدت 5 دقیقه دیگر (ترجیحاً بدون بستن دهان) روی دندان های خود بگذارید، سپس دوباره با استفاده از خمیر معمول خود آنها را تمیز کنید.
4. پس از مدتی متوجه خواهید شد که استفاده از موز برای سفید کردن نتایج خوبی داشته است.

به این ترتیب می توانید به طور طبیعی دندان های خود را بدون آسیب به مینای دندان سفید کنید. اکنون می دانید که چگونه با استفاده از موز، دندان های خود را با خیال راحت در خانه سفید کنید. شما ممکن است بهترین راه را برای سفید کردن دندان های خود پیدا کنید. فقط باید تلاش کنی.

روش شماره 7 - پودر زردچوبه

آیا چیز دیگری می دانید که بتوان از آن برای روشن کردن کیفی مینا استفاده کرد و از چه محصولات دیگری می توان استفاده کرد؟ اینها ادویه هستند! زردچوبه یک ادویه آشنا برای همه و یک درمان نسبتاً ساده است که می‌تواند به راحتی دندان‌ها را در خانه و بدون هیچ آسیبی سفید کند.

نحوه استفاده:

1. یک محلول ویژه آماده کنید. شما به زردچوبه آسیاب شده (4-5 گرم) و 20 میلی لیتر روغن تصفیه شده نیاز دارید. همه چیز را مخلوط کنید، مخلوطی شبیه خمیر به دست خواهید آورد.
2. بلافاصله قبل از سفید کردن دندان ها، مسواک خود را در مخلوط تند حاصل آغشته کنید. آن را روی مینای دندان بمالید و طبق معمول تمیز کنید. به این ترتیب انجام می شود سفید کننده ملایمدندان های حساس

   نکاتی برای سفید کردن دندان ها: برای به دست آوردن نتایج فوری، کافی است این ترکیب را بیش از پنج دقیقه روی پوست بگذارید.

3. تنها چیزی که باقی می ماند این است که دهان خود را به طور کامل بشویید. اکنون می دانید چگونه با استفاده از زردچوبه در 5 دقیقه در خانه دندان های خود را سفید کنید.

روش شماره 8 – روغن نارگیل

در اینجا به شما آموزش می دهیم که چگونه می توانید به سرعت دندان های خود را سفید کرده و در عین حال نفس خود را تازه کنید. برگ‌های سبز تازه را بردارید، آن‌ها را آسیاب کنید و به صورت خمیر درآیند، سپس به مدت 5 تا 7 دقیقه روی دندان‌هایتان بمالید.

ریحان می تواند دندان ها را شاداب، سفید و سالم تر کند. می توان آن را به طور منظم استفاده کرد.

روش شماره 10 - آلوئه ورا

بهترین راه برای درخشندگی دندان ها در خانه، استفاده از آب آلوئه ورا یا ژل خریداری شده از این گیاه در فروشگاه است. دندان های خود را با آن چرب کرده و با برس ماساژ دهید. قابل استفاده بعد از هر بار مسواک زدن بعد از آلوئه، دندان های شما درخشان تر و درخشان تر می شوند.

برای اینکه لبخندی بی عیب و نقص داشته باشید، توصیه می کنیم این نکات را برای سفید کردن دندان ها در نظر بگیرید:

• جوش شیرین را به خمیر دندان معمولی خود اضافه کنید و به سفید کردن ملایم و طبیعی دندان‌ها دست یابید.
• توت فرنگی و سیب را بیشتر بخورید. اسیدهای طبیعی موجود در آنها پلاک را کاملا از بین می برد. این باعث سفید شدن فوری دندان ها می شود.
• مستثنی کردن از رژیم روزانهغذاهایی که می توانند مینای دندان شما را تغییر رنگ دهند: نوشیدنی های کافئین دار، شراب قرمز، نیش بالزامیک. از مصرف زیاد سبزیجات با مواد رنگی طبیعی خودداری کنید.
• دهان خود را با محلول نمک بشویید، سفید کردن طبیعی دندان ها بسیار بهتر خواهد بود.
• از برس برقی استفاده کنید؛ این برس در از بین بردن پلاک از روی مینا و جلوگیری از تشکیل سنگ بسیار موثرتر از یک برس معمولی است.
• پنیرهای سخت را در منوی خود بگنجانید - اینها محصولاتی برای روشن کردن مینا هستند.
• دهان خود را با روغن نارگیل بشویید، این روغن از لکه شدن مینای دندان جلوگیری می کند و باکتری های تجمع یافته در حفره دهان را از بین می برد.
• از خود ذرت بو داده که یک محصول پاک کننده است پذیرایی کنید؛ به اصطلاح به عنوان یک اسفنج پاک کننده عمل می کند. فراموش نکنید پس از استفاده از آن، دهان خود را بشویید.
• بعد از غذا آدامس بجوید تا به راحتی و بدون استفاده از برس بهداشت دهان و دندان را رعایت کنید.
• در طول روز حتما زبان خود را تمیز کنید رویه بهداشتی، به این ترتیب از تکثیر باکتری ها جلوگیری خواهید کرد.