آنها به سرطان سینه گفتند چه باید کرد. غلبه بر سرطان سینه (سرطان سینه)

امروز ماه سالانه آگاهی از سرطان پستان در سراسر جهان به پایان می رسد که هدف اصلی آن ارائه اطلاعات هر چه بیشتر به مردم است. ما به همراه انکولوژیست و مدیر اجرایی بنیاد پیشگیری از سرطان، ایلیا فومینتسف، فهرستی از رایج ترین باورهای غلط و حقایق در مورد این بیماری را تهیه کرده ایم که دانستن آنها برای همه مهم است.

اگر از اقدامات پیشگیرانه پیروی کنید، می توانید تضمینی برای پیشگیری از سرطان سینه باشید

درست نیست.اگر 100% ممکن بود، همه این کار را می کردند. اما هیچ دانش پنهانی وجود ندارد، که حیف است.

البته روش هایی وجود دارد که خطر مرگ ناشی از سرطان سینه را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد، اما همه آنها این را 100% تضمین نمی کنند. این روش ها تا حد زیادی شامل پیشگیری ثانویه - تشخیص زودهنگام سرطان سینه در گروه های در معرض خطر است. با این حال، عواملی وجود دارد که خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهد و تا حدودی یک زن می تواند بر آنها تأثیر بگذارد.

فقط زنانی که در معرض خطر هستند به سرطان سینه مبتلا می شوند. اگر عوامل خطر وجود نداشته باشد، بیمار نخواهید شد

درست نیست.متأسفانه، همه افراد دارای ریسک پایه نسبتاً کمی برای ابتلا به سرطان سینه هستند که با افزایش عوامل خطر افزایش می یابد. مجموع تجمعی ( یعنی مطلق - تقریبا. ویرایشخطر ابتلا به سرطان سینه در طول زندگی زنان در روسیه 0 تا 75 سال تقریباً 5.66٪ است. یعنی از هر 100 زن، تقریباً 5.7 نفر در طول زندگی خود بیمار می شوند. به عبارت دیگر، تقریباً هر هفدهمین زن در فدراسیون روسیه بیمار می شود (اگر زنان بالای 75 سال را در نظر نگیریم).

یکی از مهم ترین عوامل خطر سن است که البته برای همه به طور مداوم در حال افزایش است. با این حال، این جمله "هر چه یک زن عوامل خطر بیشتری داشته باشد، احتمال ابتلا به سرطان بیشتر است" واقعاً درست است. زنان از گروه‌های پرخطر بسیار بیشتر بیمار می‌شوند و بیشتر عوارض کلی را بر عهده می‌گیرند.

خطر ابتلا به سرطان سینه با افزایش سن افزایش می یابد

آیا حقیقت دارد.پس از 45 سالگی، خطر ابتلا به سرطان سینه به طور قابل توجهی بالاتر است. به عنوان مثال، در سال 2015، 66621 زن به سرطان سینه در فدراسیون روسیه مبتلا شدند. از این تعداد، تنها 7673 (تقریباً 11%) قبل از 45 سالگی بیمار شدند و تنها 425 (0.6%) زن قبل از 30 سالگی بیمار شدند.

حالا به این فکر کنید که یک دختر جوان وقتی غدد پستانی خود را با استفاده از سونوگرافی معاینه می کند چه می کند و چرا انجام می دهد؟ احتمال اینکه این دختر خاص یکی از 425 نفر از تقریبا 80 میلیون نفر باشد که امسال به سرطان سینه مبتلا می شوند بسیار اندک است. اگر حساسیت کم سونوگرافی برای سرطان را نیز در نظر بگیریم، احتمال یافتن آن حتی کمتر است.

اما احتمال اینکه پزشک کیست یا فیبروآدنومی را پیدا کند که نیازی به درمان ندارد، اما با این وجود، به احتمال زیاد به شدت درمان می شود، بسیار قابل توجه است. در مورد آن فکر کنید - آیا انجام این کار ضروری است؟

فیبروآدنوم به سرطان سینه تبدیل می شود

درست نیست.فیبروآدنوما یک پیش سرطان سینه نیست. با وجود این، اپیدمی حذف فیبروآدنوم های کوچک، که با یک زن تداخلی ندارد، در سراسر کشور ادامه دارد. با پروژه‌هایمان، به سراسر کشور سفر کردیم - از ساخالین تا کالینینگراد - و همه جا با دخترانی زخم خورده روبرو شدیم که از سرطان ترسیده بودند، در مشاوره‌هایی که به دلایلی تمام فیبروآدنوم‌هایی که در سونوگرافی دیده می‌شد از آنها برداشته شد. در واقع، تنها نشانه‌های حذف فیبروآدنوم، رشد سریع آن یا تمایل زن برای برداشتن آن است.

سونوگرافی سینه کافی است تشخیص زود هنگامسرطان پستان

درست نیست.به هیچ وجه نباید از سونوگرافی سینه برای بررسی سرطان سینه بدون علامت استفاده کرد. می توان از آن استفاده کرد تشخیص های افتراقی، اما نه برای جستجوی سرطان بدون علامت: برای این، سونوگرافی پستان دارای ویژگی و حساسیت بسیار پایین برای سرطان است.

شیردهی و زایمان خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهد

درست است.اگرچه اندکی، اما کاهش می یابد. بنابراین، به عنوان مثال، می توان گفت که هر سال شیردهی خطر را تقریباً 7٪ کاهش می دهد و هر تولد را تقریباً 9٪ کاهش می دهد - همه این "تخفیف ها" خلاصه می شود.

به عنوان مثال، زنی که دو بار زایمان کرده و در مجموع سه سال با شیر مادر تغذیه کرده است، می تواند انتظار کاهش نسبی خطر را داشته باشد.
40 درصد با این حال، باید درک کنیم که ریسک نسبی مطلق نیست.
از نظر ریسک مطلق، این "تخفیف" چندان سرگرم کننده به نظر نمی رسد. به عنوان مثال، طبق داده های سال 2015، کاهش خطر حدود 2.3٪ خواهد بود، زیرا خطر ابتلا به سرطان پستان در طول زندگی فقط حدود 5.7٪ است.

علاوه بر این، این اعداد دیگر برای کسانی که جهش‌های انکوژنیک دارند، مرتبط نخواهد بود.

سوتین های تنگ باعث سرطان سینه می شود

درست نیست.آنها اصلاً روی هیچ چیز تأثیر نمی گذارند، حتی روی شکل سینه ها. یک سوتین نادرست انتخاب شده می تواند پوست را کمی مالش دهد - شاید فقط همین. در واقعیت، آنها مانند هر لباس دیگری فقط عملکرد تزئینی دارند.

سقط جنین باعث سرطان سینه می شود

درست نیست.سقط جنین هیچ تاثیری بر خطر ابتلا به سرطان سینه ندارد. با این حال، عدم بارداری و زایمان در طول زندگی خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهد. این به دلیل کمیت است چرخه های قاعدگی: هرچه تعداد آنها بیشتر باشد، خطر بیشتر است و بالعکس. بر این اساس، از آنجایی که هر بارداری و زایمان این دستگاه را حداقل به مدت 9 تا 10 ماه خاموش می کند، این امر به طور قابل درک خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهد.

تشخیص زودهنگام سرطان سینه تضمین می کند درمان کامل

درست نیست. یا بهتر بگویم، کاملاً درست نیست.

تشخیص زودهنگام نوشدارویی برای همه زنان نیست. برای برخی به آنها کمک می کند بیشتر عمر کنند، برای برخی دیگر در واقع به آنها کمک می کند تا عملاً از سرطان بهبود یابند، اما برای برخی دیگر اصلاً کمکی نمی کند. همین گروه های "کسی" به خوبی در آنها مطالعه شده اند اخیراو معیارهای انتخاب برای غربالگری سرطان پستان به طور قابل توجهی اصلاح شده است.

متاسفانه در سال های گذشته(به ویژه در روسیه) امکان تشخیص زودهنگام سرطان پستان با استفاده از ماموگرافی بیش از حد برآورد شده است. با این حال، این واقعیت را تغییر نمی دهد که برای گروه نسبتاً بزرگی از زنان، ماموگرافی منظم می تواند مزایای قابل توجهی داشته باشد. ما (بنیاد پیشگیری از سرطان - ویرایش)،با مطالعه دقیق تحقیقات و رویه های بین المللی، توصیه می کنیم که زنان از سن 50 سالگی هر ساله تحت ماموگرافی اشعه ایکس قرار گیرند، در صورتی که هیچ عامل خطر دیگری به جز سن وجود ندارد. قبل از این سن، تصمیم گیری در مورد ماموگرافی پیشگیرانه مشکوک است و باید به طور مشترک توسط پزشک و بیمار بر اساس شرایط خاص و سابقه پزشکی اتخاذ شود.

صدمات سینه باعث سرطان می شود

درست نیست.تروما با خطر سرطان سینه مرتبط نیست، اما زنان اغلب این دو را به هم مرتبط می‌کنند. صدمه به قفسه سینه بسیار آسان است و اغلب اتفاق می افتد. صدمه به سینه چیز دردناکی است و خانم‌ها آن را به خوبی به خاطر می‌آورند، بنابراین وقتی بعد از مدتی بلند می‌شوند علائم بالینیسرطان، زنان با خود می گویند: «آها! میدونم مقصر کیه! اما این درست نیست. سرطان سینه تا این لحظه تظاهرات بالینیبسیار آهسته، بیش از ده سال توسعه می یابد. و البته، شروع علائم سرطان ربطی به ترومای اخیر ندارد.

سیگار می تواند باعث سرطان سینه شود

درست نیست.مطالعات زیادی در مورد این موضوع انجام شده است، اما ارتباط بین سیگار کشیدن و سرطان سینه ثابت نشده است. این امر تأثیر قابل توجه سیگار بر خطر ابتلا به سرطان های دیگر - سرطان ریه، سرطان معده و سرطان گوش و حلق و بینی را نفی نمی کند.

الکل باعث سرطان سینه می شود

نه واقعا، اما حقیقت دارد.مصرف منظم مقادیر قابل توجهی الکل خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهد و این در مطالعات بزرگ ثابت شده است. نمی توان گفت که الکل باعث سرطان سینه می شود - این بیانیه خیلی قوی خواهد بود.

ماموگرافی در دوران بارداری نباید انجام شود

آیا حقیقت دارد.در هر صورت انجام ماموگرافی پیشگیرانه برای زنان باردار واقعاً توصیه نمی شود. مزایای چنین معاینه پیشگیرانه بسیار کمتر از ضرر خواهد بود. با این حال، اگر یک زن باردار در طول درمان سرطان نیاز به ماموگرافی داشته باشد، می توان این موضوع را به صورت جداگانه حل کرد و تمام احتمالات ضرر و فایده را ارزیابی کرد. اگر واقعاً برای درمان سرطان یا حذف آن ضروری است، زنان باردار می توانند ماموگرافی انجام دهند.

اگر خطر ابتلا به سرطان سینه زیاد است، بهتر است مانند آنجلینا جولی آن را از قبل حذف کنید.

به احتمال زیاد درست است.اگر، البته، ما در مورد ثابت شده صحبت می کنیم ریسک بالاسرطان با جهش انکوژنیک - به عنوان مثال، جهش در ژن های BRCA1/2.

در واقعیت، این، البته، همیشه تصمیم یک زن است و دادن یک پاسخ "درست یا نادرست" دشوار است. با این حال، اگر یک جهش انکوژن شناسایی شود که به طور قابل توجهی خطر تجمعی مطلق سرطان سینه را تا 85٪ افزایش دهد... من اغلب در سخنرانی ها از زنان می پرسم - اگر می دانستید که با چنین جهشی، 85 نفر از 100 نفر بیمار می شوند، چه می کنید. سرطان تهاجمیسینه ها؟ حدود یک سوم پاسخ می دهند که ترجیح می دهند غدد پستانی را با بازسازی با ایمپلنت حذف کنند. بر این اساس، دو سوم دیگر چندان به این تصمیم اطمینان ندارند. به سختی می توان گفت که کدام یک از آنها درست می گویند: این زندگی آنهاست.

در صورت تشخیص سرطان سینه، کل سینه باید برداشته شود.

درست نیست.امروزه از ماستکتومی (برداشتن کامل پستان با غدد لنفاوی منطقه ای) کمتر و کمتر برای درمان سرطان سینه استفاده می شود. علاوه بر این، در اکثر کلان شهرهاماستکتومی ها یک اقلیت مطلق را در بین همه تشکیل می دهند مداخلات جراحیبرای سرطان سینه این به دلیل درک جدید از بیولوژی تومور است. پس از مطالعات فراوان، سرانجام مشخص شد که سرطان سینه در ابتدا وجود داشته است بیماری سیستمیکو البته حذف حجم زیاد به صورت محلی کاملاً منطقی نیست.

این نتایج طولانی مدت را بهبود نمی بخشد، اما منجر به افزایش بروز مشکلات پس از عمل می شود. بنابراین، نقش جراحی برای سرطان سینه در حال حاضر تشخیصی است تا درمانی، و حجم بافت برداشته شده در راستای درک بهتر از بیولوژی سرطان در حال کاهش است. بر این لحظهاغلب استفاده می شود برداشتن بخشی از غده پستانی با تومور و لنفادنکتومی زیر بغل (برداشتن بخشی غدد لنفاوی زیر بغل). غده پستانی حفظ می شود.

علاوه بر این: به عنوان مثال، در موسسه تحقیقات انکولوژی سن پترزبورگ به نام N.N Petrov، از فناوری "غدد لنفاوی نگهبان" در جریان استفاده می شود - لنفادنکتومی تنها در مواردی انجام می شود که تغییراتی در "نگهبان" تشخیص داده شده باشد. گره لنفاوی». اگر هیچ تغییری وجود نداشته باشد، فقط تومور با مقدار کمی از بافت اطراف برداشته می شود و نه بیشتر.

فقط زنان ممکن است به سرطان سینه مبتلا شوند

درست نیست.سرطان سینه، اگرچه بسیار کمتر شایع است، اما در مردان نیز رخ می دهد. به هر حال، سرطان سینه در یک مرد یک ظن منطقی به جهش در ژن های BRCA1/2 است. اگر یکی از بستگان مرد نزدیک دارید که سرطان سینه داشته است، منطقی است که برای انجام آزمایشات ژنتیکی با یک متخصص ژنتیک پزشکی مشورت کنید.

داروهای ضد بارداری خوراکی باعث سرطان سینه می شوند

درست نیست.از یک طرف، در واقع، سابقه استفاده طولانی مدت از داروهای ضد بارداری خوراکی فقط بسیار اندک (حدود 10٪) خطر نسبی سرطان سینه را افزایش می دهد. علاوه بر این، محققان به طور تصادفی کشف کردند که به احتمال زیاد، افزایش خطر با یک جزء خاص از داروهای ضد بارداری سه فازی - لوونورژسترل مرتبط است.

خیلی مهمتر اینه داروهای ضد بارداری خوراکیاستفاده طولانی مدت به طور قابل توجهی خطر ابتلا به سرطان دهانه رحم را در افراد آلوده به ویروس پاپیلومای انسانی افزایش می دهد.

با این حال، همان داروهای ضد بارداری خوراکی خطر ابتلا به سرطان تخمدان و رحم را کاهش نمی دهد. بنابراین، تصمیم برای شروع و ادامه مصرف داروهای ضد بارداری باید به صورت فردی با پزشک گرفته شود. پزشک باید خطرات همه افراد را ارزیابی کند بیماری های ذکر شدهو با شما بر اساس اولویت هایتان تصمیم بگیرید.

ماستوپاتی یک بیماری پیش سرطانی است

درست نیست.ماستوپاتی در اکثریت قریب به اتفاق موارد این تشخیص نه تنها پیش سرطانی نیست، بلکه اصلاً یک بیماری نیست. آنچه که اوزولوژیست ها و مامولوژیست های ما در سراسر کشور به آن عادت دارند "ماستوپاتی منتشر" می نامند، نوعی از هنجار است که اگر درد قبل از قاعدگی خیلی واضح نباشد، به عنوان یک قاعده، نیازی به مداخله ندارد. به هر حال، هیچ تشخیصی به عنوان ماستوپاتی حتی در ICD (طبقه بندی بین المللی بیماری ها) وجود ندارد. بنابراین می توانید چند هزار روبل در استفاده از داروها برای درمان بیماری که وجود ندارد، پس انداز کنید. بله، بله، این مورد است طب روسیاین اتفاق می افتد و این تنها نمونه نیست.

خودآزمایی از سرطان سینه محافظت می کند

درست نیست.خودآزمایی پستان خطر مرگ ناشی از سرطان را کاهش نمی دهد. این در مطالعات تصادفی بزرگ که (و این نادر است!) در کشور ما نیز به اثبات رسیده است.

ایمپلنت خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهد

درست نیست.ایمپلنت هیچ تاثیری بر خطر ابتلا به سرطان سینه ندارد. این در بسیاری از مطالعات تأیید شده است. تنها مشکلی که پس از کاشت ایمپلنت های بزرگ کننده سینه ایجاد می شود این است که ایمپلنت ها با ماموگرافی کافی تداخل دارند: آنها بافت را مسدود می کنند و این می تواند در غربالگری سرطان اختلال ایجاد کند.

چگونه سینه های بزرگتر، خطر ابتلا به سرطان بیشتر می شود

درست نیست.اندازه سینه هیچ تاثیری بر خطر ابتلا به سرطان ندارد. با این حال، اندازه کوچک سینه غربالگری سرطان را آسان تر می کند: احتمال از دست دادن سرطان در سینه های بزرگ بیشتر است.

اما جراحی کوچک کردن سینه خطر ابتلا به سرطان را تقریباً متناسب با نسبت بافت برداشته شده کاهش می دهد. توضیح در اینجا کاملاً واضح است: با برداشتن بافت غده، جراحان پلاستیکمناطق بالقوه خطرناکی که در آن وجود دارد نیز حذف می شوند. این خطر را کاهش می دهد. جالب است که برخلاف تصور رایج، تعداد عمل های کوچک کردن غده پستانی کاملاً با تعداد عمل های بزرگ کردن آن قابل مقایسه است. این یک روش نسبتاً محبوب است.

برنزه کردن بدون تنه ممکن است باعث سرطان سینه شود

درست نیست.برنزه کردن تاپلس، مانند هر برنزه به طور کلی، به هیچ وجه بر خطر سرطان سینه تأثیر نمی گذارد. اشعه ماوراء بنفش به هیچ وجه به بافت پستان نمی رسد و گرم شدن بافت های سطحی (پوستی و سطحی) بافت زیر جلدی) در طول برنزه شدن بر خطر تأثیر نمی گذارد.

متأسفانه، حتی پزشکان هنوز بسیاری از زنان را با این افسانه می ترسانند. خدا می داند چرا آنها این کار را می کنند، خواندن در مورد آن بسیار آسان است. دقیقاً همین امر در مورد برنزه کردن در سولاریوم با استیکین صدق می کند. این ربطی به سرطان سینه ندارد، اما واقعا می تواند شما را از سوختگی پوست نوک سینه های ماوراء بنفش نجات دهد.

گیاهخواری خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهد

درست نیست.انواع رژیم غذایی هیچ تاثیر قابل توجهی بر خطر سرطان سینه ندارد. این ممکن است، با برخی اخطارها، برای انواع دیگر سرطان درست باشد، اما برای سرطان سینه نه.

زمان تخمینی مطالعه: 21 دقیقهوقت خواندن ندارید؟

سلام، اسم من اولگا است. من 45 ساله هستم، من در Obninsk، منطقه Kaluga زندگی می کنم. من از مرحله 3 سرطان سینه بدون جراحی یا برداشتن درمان شدم. بیش از چهار سال از بیماری من می گذرد و من کاملا سالم هستم. امیدوارم تجربه من به خیلی ها کمک کند. حالا می خواهم داستانم را بگویم.

چهار سال پیش، در سال 2011، من مبتلا به سرطان سینه چپ در مرحله 3 تشخیص داده شدم. من اولین تومور کوچک خود را در اکتبر 2010 کشف کردم. حتی اون موقع هم فهمیدم این یعنی چی. اما من از رفتن به دکتر می ترسیدم و تا آوریل 2011 تومور از قبل بزرگ شده بود. انکولوژیست یک دوره شیمی درمانی، پرتودرمانی و جراحی برایم تجویز کرد حذف کاملسینه چپ و غدد لنفاوی زیر بغل چپ.

من می‌خواستم بهتر شوم و نمی‌خواستم سینه‌هایم را درآورند، بنابراین شروع به جستجوی جایگزینی برای جراحی کردم، زیرا می‌دانستم که سینه‌هایم بعد از جراحی رشد نمی‌کنند. من آماری از بقای 5 ساله بیماران سرطانی پیدا کردم روش های پزشکیو متوجه شد که افراد کمی بعد از 5 سال از مرکز سرطان جان سالم به در می برند. در مقاله ای در مورد سرطان سینه، اطلاعات بقای بیش از 2 درصد از بیماران وجود نداشت، یعنی از 100 نفری که تحت عمل جراحی قرار گرفتند و تحت تابش قرار گرفتند، تنها دو نفر پس از پنج سال زنده ماندند!

در آن زمان با یک بیمار سرطانی آشنا شدم که چندین بار تحت عمل جراحی قرار گرفته بود. هر بار پس از عمل، تومور دوباره ظاهر می شد و دوباره چیزی قطع می شد. آنها یک سینه را عمل کردند، سپس دیگری را، سپس کبد را عمل کردند، سپس متاستازها به ریه ها رفتند. در نهایت جراح در حین عمل به عضله وی آسیب رساند. دست راست، و خم شدن را متوقف کرد. منظره بسیار غم انگیزی بود.

و بعد فهمیدم که نمی‌خواهم این مسیر را طی کنم. من نمی خواهم همیشه از عود بیماری بترسم و بدنم را تکه تکه کنند.

شروع کردم به جستجو در اینترنت برای چیزی که به من کمک کند. تقریباً بلافاصله اطلاعاتی در مورد تولیو سیمونچینی انکولوژیست ایتالیایی پیدا کردم. او معتقد بود که سلول های سرطانی سلول های جهش یافته بدن ما نیستند، بلکه قارچ های کاندیدا تکثیر شده اند. طبق نظریه او، این قارچ‌های ساده در تمام عمر با انسان‌ها به صورت همزیستی زندگی می‌کنند، اما به محض اینکه سیستم ایمنی (یعنی دفاع بدن) ضعیف می‌شود، شروع به تکثیر در بدن می‌کنند. و این جمله را گفت: سلول های سرطانی واقعاً 3 چیز را دوست دارند:

• پروتئین حیوانی؛
• قند؛
• افکار افسردگی

و متوجه شدم که راه حلی برای مشکل پیدا کرده ام

بعد خواندم که بدن هزاران عدد تولید می کند سلول های سرطانیو اگر بدن سالم باشد، سیستم ایمنی به سادگی آنها را از بین می برد. این بدان معناست که باید تغذیه سرطان را متوقف کنم و سیستم ایمنی خود را تقویت کنم.

برای شجاعت 3 روز روی آب روزه گرفتم. سپس به رژیم گیاهخواری روی آورد. گندم سیاه، سبزی و سبزیجات خیس شده بود. همچنین نوشیدند آب تمیز. سپس من فقط نمی دانستم که به آن رژیم غذایی خام گفته می شود. من تمام مواد غذایی را که در فروشگاه خریداری می شد حذف کردم.

قدم سوم برای من این بود که متوجه شدم همه ما برای تقویت ایمنی و برای عملکرد طبیعی بدن کمبود ویتامین ها و عناصر میکروبی نداریم. من این موضوع را مطالعه کردم و متوجه شدم که ویتامین ها می توانند مصنوعی (یعنی سنتز شیمیایی) و ارگانیک (ساخته شده از مواد خام آلی) باشند. من شرکتی را پیدا کردم که گیاهان و میوه های خودش را پرورش می دهد و مکمل های غذایی را از آنها تولید می کند. و من شروع به مصرف این مکمل های غذایی کردم. اتفاقا من و همه خانواده ام بیش از 4 سال است که آنها را مصرف می کنیم و احساس خوبی داریم.

و در نهایت آنچه را که من مهمترین چیز در بهبودی از هر بیماری می دانم. این یک طرز فکر بازیابی است. حکیم گفت: یک نفر مریض می شود و دیگری خوب می شود. آن ها اگر فرد بیمار تغییر نکند، همچنان بیمار است. باید لحن و جهت افکارم را تغییر دهم.

شروع کردم به دنبال کردن افکارم

و معلوم شد که تقریباً همه آنها غمگین بودند. مدام فکر می کردم که چرا این بیماری را به من داده اند و از اینکه این من بودم که بیمار شدم ناراحت بودم. آن ها انرژی کم خود را صرف ترس ها و نارضایتی ها کردم. بنابراین، شروع به خواندن جملات تاکیدی (گزاره های مثبت) کردم و یاد گرفتم که از زندگی برای هر چیزی که وجود دارد تشکر کنم. صبح از خواب بیدار شدم، اما یکی بیدار نشد. من خانواده، شغل و شهر مورد علاقه دارم. اگر بخواهید، می توانید زیبایی های زیادی را در دنیای شگفت انگیز ما بیابید! شروع کردم به تمرین حال خوبو به خود اجازه ندهید که دچار افسردگی شوید. سخت بود، مخصوصا دراز کشیدن در مرکز سرطان، اما من اهمیت این را درک می کردم و هر روز روحیه خوبی را تمرین می کردم.

در مرکز سرطان، دو دوره شیمی درمانی و یک پرتودرمانی انجام دادم. الان پشیمانم چون به شدت سینه ام سوخت و رفتم زیر بغل. تنها سه سال بعد غده پستانی چپ من از آسیب شدید تشعشع بهبود یافت. موهایم پس از دو جلسه شیمی درمانی ریخت، بسیار ضعیف شدم و هموگلوبینم به میزان قابل توجهی کاهش یافت. به طور کلی، مصرف سم برای خلاص شدن از شر یک بیماری - به نظر من عاقلانه نیست.

تومور از این روش ها کوچک نشد و تصمیم گرفتم مرکز انکولوژی را ترک کنم. دکترها برای مدت طولانی سعی کردند من را متقاعد کنند و گفتند موارد زیادی داشته اند که افراد بدون تکمیل درمان رفته و سپس فوت کرده اند. اما فهمیدم که پزشکان با عواقب سرطان شناسی مبارزه می کنند و نه با علت. تومور بریده می شود، فرد رژیم غذایی و طرز فکر خود را تغییر نمی دهد و پس از مدتی سرطان برمی گردد. اغلب به شکل بسیار شدیدتر، زیرا شیمی درمانی به شدت سیستم ایمنی ضعیف را تضعیف می کند.

تجسم به من کمک کرد

من مدام خود را سالم تصور می کردم، حتی زمانی که تومور تغییر نکرده بود. هر روز صبح و عصر تجسم می کردم، یعنی از نظر ذهنی بدنم را سالم و زیبا می دیدم. مهمترین چیز، به خصوص زمانی که فوراً نتایج را نمی بینید، این است که انجام تجسم را متوقف نکنید. در ابتدا هیچ تغییری در تومور ندیدم، اما هر روز به خودم می‌گفتم: «این روند از قبل شروع شده است، حتی اگر چیزی ندیدم، اما در درونم در حال بهتر شدن هستم.» بسیار مهم است که هر روز به سلامتی ایمان داشته باشید و با آن هماهنگ شوید و تجسم کنید.

همچنین داستان های بازیابی از اینترنت به من کمک زیادی کرد.

داستان دکتر آمریکایی روث هایدریش که با گیاهخواری یک تومور سینه را درمان کرد و بیش از 25 سال است که سالم است. من همچنین از داستان مردی مبتلا به سرطان روده بزرگ الهام گرفتم. او در مورد اینکه چگونه از عمل جراحی امتناع می کند صحبت کرد و تصور کرد که تومورش هر روز کوچکتر می شود. او تومور خود را سیم پیچی از سیم خاردار تصور می کرد و روزی چند بار تصور می کرد که چگونه آن را تکه تکه روی آتش می سوزاند و کوچکتر و کوچکتر می شد.

من با یک درخت تجسمی برای خودم ایجاد کردم. من درختان توس را خیلی دوست دارم، بنابراین مدام تصور می کردم که چگونه سینه ام را به تنه سبک فشار می دهم، چگونه انرژی من از تومور درخت را ترک می کند. و سعی کردم احساس کنم که تورم در حال کوچک شدن، نرم شدن و حالم بهتر است.

علاوه بر این، دائماً کتاب های معنوی می خوانم

«مکالمات با خدا» نوشته نیل دونالد والش، «انتقال واقعیت» نوشته وادیم زلاند، کتاب‌های ریچارد باخ. کتاب مارسی شیموف "کتاب خوشبختی" بسیار مفید است. هر روز دو فیلم کمدی یا دو فیلم مثبت تماشا می‌کردم - یعنی انرژی شادی را در خودم غرق می‌کردم. عکس های شادی هم در اینترنت پیدا کردم و خندیدم.

تومور بعد از یک ماه شروع به از بین رفتن کرد

از سنگینی سنگ، به تدریج شروع به نرم شدن کرد، خطوط آن شروع به محو شدن و کوچک شدن کرد. و بعد از دو ماه دیگر کاملاً ناپدید شد. من سونوگرافی و ماموگرافی انجام دادم: پزشکان شوکه شدند - هیچ توموری در من پیدا نشد!

حالا هر سال معاینه می‌شوم که من را تایید می‌کند بهبودی کامل. در می 2015، من با استفاده از یک میکروسکوپ کنتراست فاز با استفاده از یک قطره خون آزمایش شدم. و بیوشیمیدان گفت که من حتی سلولهای غیر معمولی در خونم ندارم که بیماران سرطانی سابق همیشه دارند.

من با آن زنانی که با آنها در مرکز انکولوژی بودم ارتباط دارم. همه آنها کل دوره را به پایان رساندند. طب سنتی: ده ها شیمی درمانی، پرتودرمانی، جراحی. متأسفانه اکثر آنها قبلاً فوت کرده اند یا از کار افتاده اند. من چندین مورد را می شناسم که پس از یک دوره کامل درمان رسمی، افراد با متاستاز به متخصصان سرطان مراجعه می کنند.

بعد از انکولوژی، سه سال گیاهخوار بودم. گوشت و الکل را کاملا کنار گذاشتم. هفته ای یک بار ماهی می خوردم و لبنیات مصرف می کردم. از گیاهخوار بودن احساس خوبی داشتم، اما همه چیز را دوست نداشتم. من سالم بودم اما اضافه وزنترک نکرد با قد 165 سانتی متر 76 کیلوگرم وزن داشتم. شروع به تشدید کرد نقاط تاریکروی پوست صورت و موارد جدید ظاهر می شود. و هنگام معاینه پزشکی، متوجه شدم که قند خون من بالا است - 6.4 (هنجار 3-5) و کلسترول من بالاتر از حد طبیعی است. من خیلی تعجب کردم، اما بعد متوجه شدم که این اثر شکلات، نان و شیرینی های مختلف فروشگاهی است. یعنی فهمیدم با کنار گذاشتن گوشت و الکل در مسیر سلامتی قرار گرفتم اما باید رژیمم را جدی تری تغییر دهم.

یک سال پیش تصمیم گرفتم به طور کامل غذاهای پخته شده را کنار بگذارم.

الان من، شوهرم، پسر بزرگم و خواهرم فقط غذاهای گیاهی زنده می خوریم. 12 کیلو وزن اضافه کردم. پوست صورتم پاک شد و موهای خاکستری از بین رفت. من دائما در روحیه خوب، عملکرد بالا و انرژی زیادی هستم.

در حال حاضر من یک سال است که رژیم غذایی خام گرفته ام. و من می خواهم در مورد آن صحبت کنم تجربه جالب. دو ماه پیش، من شروع کردم به مصرف برخی از غذاهای غیر خام علاوه بر شکلات و پنیر. می توانستم کیک، حلوا، شکلات، سالادهای فروشگاهی با سس مایونز بخرم. عقیده ای وجود دارد که می توانید به راحتی از رژیم غذایی خام جدا شوید. طبق تجربه من، پس از 10 ماه رژیم غذایی خام، بدن به اندازه کافی بازسازی و پاکسازی شد. و وقتی غذاهای غیرخام را مجاز کردم، واکنش بدن به شدت منفی بود. بلافاصله مدفوع شل و حتی مایع شد و معده ام درد گرفت. صبح عطسه شدیدی داشتم، زبانم خیلی پوشیده بود، دل درد داشت و بعد از چند تکه کیک خامه ای، صبح احساس کردم دیروز مشروبات الکلی خورده ام و به شدت مسموم شده ام. من هم همین احساس را در مورد سالادها و آب نبات های فروشگاهی داشتم. میگرن بازگشت، که در رژیم غذایی خام فراموش کرده بودم و ده ها سال از آن رنج می بردم. وزن اضافی بلافاصله برگشت. اگر در 10 ماه 12 کیلوگرم از دست دادم، پس از 2 ماه از چنین "نازکردن" 7 کیلوگرم وزن دوباره به دست آوردم. من با این غذای غیرخام خیلی ناراحت بودم، بنابراین از بازگشت به رژیم خام خیلی راحت شدم.

در مورد معنویت

ما الان 2 سال است که در خانه تلویزیون نداریم، همه فیلم ها را از اینترنت تماشا می کنیم. من همیشه ویدیوهای مربوط به رژیم غذایی خام را تماشا می کنم. خیلی ممنون سرگئی دوبرزدراوین , میخائیل سووتوف , یوری فرولوف. من پروژه را خیلی دوست داشتم "1000 داستان در مورد رژیم غذایی خام". از تماشای ویدیوی پاول سباستیانوویچ لذت می برم. در ژوئن 2015، ما در جشنواره غذای خام و گیاهخواری مسکو بودیم. ما آنجا را خیلی دوست داشتیم.

یک سال پیش فهمیدم که روشی که با آن شفا پیدا کردم مدتهاست در هلند استفاده می شود. در دهه 40 قرن گذشته، پزشک هلندی کورنلیوس مورمن بیماران سرطانی را با رژیم گیاهخواری، ویتامین های طبیعی و حمایت روانی اجباری درمان می کرد. شفای کامل 116 بیمار سرطانی از 160 نفر ثبت شده است. و اینها بیماران بسیار جدی با مراحل 3 و 4 سرطان بودند. اکثر آنها را رد کرد پزشکی رسمی. بقیه بیماران تسکین قابل توجهی دریافت کردند. روش ک.مورمن 5-8 برابر روش های طب سنتی موثرتر است. بدون هیچ گونه عملیات، ناتوانی و عواقبی برای بدن.

در هلند، برای انکولوژی، بیمار می تواند درمان رسمی یا روش Moerman را انتخاب کند. اغلب پس از عمل و تشعشع، افراد برای جلوگیری از بازگشت سرطان به روش مورمن روی می آورند.

موسسه Gerson سالهاست که در ایالات متحده فعالیت می کند. هزاران بیمار سرطانی ناامید با تغییر رژیم غذایی خود طبق طرح ماکس گرسون به طور کامل درمان شدند. یک فیلم فوق العاده آنلاین وجود دارد - Gerson Therapy. (توجه از MedAlternativa.info: به احتمال زیاد ما در مورد فیلم صحبت می کنیم. فیلم واقعاً فوق العاده است).

سپس به کتاب کاتسوزو نیشی "تغذیه ماکروبیوتیک" برخوردم و در آن نوشته شده بود که در ژاپن نیز با گیاهخواری، روزه درمانی و رژیم غذایی منیزیم، سرطان شناسی را با موفقیت درمان کردند. این رژیم شامل سبزیجات خام، غلات نپخته خیس شده و ویتامین ها به ویژه منیزیم بود. کاتسودزو نیشی گفت: شکر، نمک، کنسرو، غذاهای دودی، نشاسته، محصولات آرد سفید و نوشیدنی های الکلی باید به طور کامل حذف شوند. و فهمیدم که همه چیز را درست انجام دادم.

سپس کتاب Evgeniy Gennadievich Lebedev "بیایید سرطان را درمان کنیم" را خواندم. در آن، نویسنده شرح می دهد که چگونه ده ها بیمار ناامید کننده را با سرطان درمان کرد. و تاکید در درمان بر تغذیه ماکروبیوتیک و تغییر روحیه فرد بود. خود نویسنده در کتابی که می دهد، انکولوژی را طی کرده است نمودارهای دقیقدرمان بیماران سرطانی، و من کاملا با روش او موافقم.

من می خواهم توجه داشته باشم که E.G. لبدف بر شیوه زندگی ارتدکس اصرار دارد. اما باید درک کنیم که کاتسودزو نیشی، که E.G. Lebedev تکنیک خود را از او گرفت، در مورد این روش شفابخشی از راهبان بودایی ذن، که صدها سال از آن استفاده می کردند، یاد گرفت. من همچنین به دیدگاه های شرقی پایبند هستم و با استفاده از این تکنیک بهبود یافتم. بنابراین، به نظر من، فرقی نمی کند که به کدام دین تعلق داشته باشید، مهم این است که چه چیزی را به دنیا می آورید. اگر این عشق و شادی است، پس این عشق و شادی است که به تو باز خواهد گشت.

اکنون من روی یک پروژه بزرگ کار می کنم - ایجاد یک مرکز بهداشتی در روسیه با استفاده از روش کورنلیوس موئرمن. من این مرکز سلامتی را "زندگی" نامیدم. بیماران به مدت 2-3 ماه برای پاکسازی کامل و بهبودی از سرطان در آنجا زندگی می کنند.

چرا اصرار دارم که بیماران در مرکز بهداشت زندگی کنند؟ واقعیت این است که من در مورد تجربه بهبودی خود در بسیاری از روزنامه های پزشکی نوشتم. و داستان من توسط روزنامه "دستورهای مادربزرگ" منتشر شد. من شروع به دریافت نامه هایی از بیماران سرطانی کردم که یا نمی خواستند برای برداشتن تومور تحت عمل جراحی قرار گیرند یا چنین جراحی برای آنها منع مصرف داشت.
من به همه نامه ها پاسخ دادم و با جزئیات توضیح دادم که چه کاری باید انجام شود و چگونه. به خصوص اصرار داشتم که رژیم غذایی ام را تغییر دهم، ویتامین مصرف کنم و با ذهنیت بهبودی کار کنم. از ده ها نامه، فقط یک زن نوشت که گیاهخوار است، بقیه نمی توانند بر ولع کباب و سوسیس غلبه کنند. اما همه آنها تومور در حال رشد داشتند، یعنی سرطان در حال پیشرفت بود. و فهمیدم که کنار آمدن با سرطان به تنهایی بسیار دشوار است.

بنابراین من می خواهم ایجاد کنم موسسه پزشکی، که در آن، تحت نظارت یک متخصص تغذیه و یک روانشناس انکولوژیک خوب، بیماران بهبود می یابند و از همه مهمتر، یاد می گیرند که بدون عود زندگی کنند.

همچنین قصد دارم گروه هایی در مرکز سلامت زندگی داشته باشم روزه درمانی- چگونه آن را به درستی انجام دهیم، گروه های انتقال به گیاهخواریو رژیم غذایی خام. گروه های کاهش وزن به طور طبیعی. گروه های بازیابی با استفاده از روش های طبیعی از دیابت قندیو بیماری های قلبی عروقی. که بسیار موثر و بدون هیچ گونه عوارض جانبی نیز می باشد.

اکنون به عنوان یک روانشناس بالینی آموزش می بینم و قبلاً دوره هایی را به عنوان انکولوژیست گذرانده ام

در حال حاضر تعداد کمی از روانشناسان سرطان شناسی در روسیه وجود دارد، فقط چند ده نفر، اگرچه در غرب روانشناسان سرطان شناسی در هر مرکز علمی و انکولوژیکی کار می کنند. آماری وجود دارد که نشان می دهد وقتی یک روانشناس سرطانی با یک بیمار کار می کند، میزان بهبودی چندین برابر افزایش می یابد.

من یک طرح کسب و کار برای مرکز بهداشتی "لایف" آماده دارم و اکنون به دنبال حامیان مالی هستم - افرادی که آماده سرمایه گذاری در نوع جدیدی از تجارت برای بهبود سلامت مردم با استفاده از روش های طبیعی هستند.

ممنون که داستان من را خواندید. خوشحال می شوم با همه شنوندگانی که علاقه مند به موضوع درمان سرطان با استفاده از روش های طبیعی، موضوع تغذیه خام هستند صحبت کنم. با کسانی که می خواهند به طور کامل از سرطان بهبود یابند و کاندیدای شیمی درمانی یا جراحی نیستند. یا کسی که نمی‌خواهد تحت عمل‌ها و روش‌های مثله کردن بدن قرار بگیرد. و من منتظر پیشنهادات شرکای تجاری هستم مرکز سلامت"زندگی".

اولگا تکاچوا(از طریق بخش می توانید مشاوره بگیرید)

من مادر یک خانواده پرجمعیت هستم: ده فرزند که هفت نفر از آنها فرزندخوانده هستند. من مدت ها و آگاهانه به سراغ ایجاد چنین خانواده ای رفتم. و بیماری، به اندازه کافی عجیب، به من قدرت داد.

ده سال پیش، من و شوهر عزیزم دو دختر و یک پسر داشتیم و داوطلبانه در یک مدرسه شبانه روزی از کلیسا شروع به کار کردیم. ما تاجر یا میلیاردر نیستیم - یک خانواده معمولی استانی روسی. سپس در یک تیم کار کردم و آپارتمان‌ها را تکمیل کردم و شوهرم تمام عمرش با لوله‌کشی کار کرد. البته نمی‌توانستیم برای بچه‌های مدرسه شیرینی‌های گران‌قیمت بخریم، بنابراین من پای پختم. هر شنبه ده لیتر شروع کردم خمیر مخمرو سیصد و پنجاه قطعه حجاری کرد. من واقعاً می خواستم به نوعی احساس گرمای خانه را به آنها منتقل کنم. با بچه ها هم بازی کردیم بازی های ورزشی، در مسابقات امدادی گاهی آنها را به خانه خود می بردیم و به گردش در پارک می بردیم. ما زندگی کودکان را نه تنها در روزهای تعطیل، بلکه هر روز هفته مشاهده کردیم و خلأ درون آنها را دیدیم: نوجوانان مدارس شبانه روزی گله گرگی هستند که همه در تلاش برای زنده ماندن هستند. اگرچه وضعیت مادی در آنجا بسیار خوب است - بهتر از بسیاری از خانواده های استانی. دوستی گفت: "آرام باش، این فقط یک کیست است، یک دستمال کرکی بپوش، و گرما همه چیز را حل می کند."آنها لباس پوشیده اند، لباس پوشیده اند و گرسنه نیستند - آنها به سادگی فاقد عشق هستند. بنابراین، این کودکان اغلب به عنوان مصرف کننده بزرگ می شوند و از تعطیلات به تعطیلات، زمانی که حامیان مالی می آیند، زندگی می کنند. من و شوهرم با تماشای آنها متوجه شدیم که اگر واقعاً می خواهیم به کسی کمک کنیم، بهتر است بچه را برای خودمان بگیریم. و ما تصمیم گرفتیم به طور همزمان چهار برادر را به فرزندی قبول کنیم، زیرا چنین کودکانی شانس بسیار کمی برای فرزندخواندگی دارند.

رفتم پیش نهادهای قیمومیت. اولین گفتگو با کارمندشان را به خوبی به یاد دارم: «مگر خودت بچه نداری؟ سه؟ آیا شما دیوانه هستید، اینها بچه های مست، الکلی و فاحشه هستند - شما متوجه نمی شوید که به چه چیزی می پردازید،" آن زن به من گفت. شروع کردم به توضیح دادن به او که ما مسیحی هستیم، خانواده خوبی داریم که مشروب نمی خوریم و فقط می خواهیم کمک کنیم. "اگر اینقدر مهربان هستید، یک خانواده رضاعی ترتیب دهید." پرسیدم این چیست؟ اما او فقط پاسخ داد: "اگر بخواهی، متوجه خواهی شد." به خانه رفتم و گریه کردم.

در آن زمان اینترنت وجود نداشت، بنابراین تمام اطلاعات را از آشنایان و دوستانم جمع آوری کردم. وقتی تمام مدارک برای فرزندخواندگی چهار کودک آماده شد، متوجه یک توده در سینه ام شدم. دوست گفت: آرام باش، این فقط یک کیست است، یک دستمال پرزدار بزن، گرما همه چیز را حل می کند. من چندین بار چنین لوسیونی را انجام دادم، اما در نهایت فقط ضرر کردم - یک توده دیگر زیر بازویم ظاهر شد. و بعد به سمت بیمارستان دویدم. متخصص زنان بلافاصله مرا نزد یک مامولوژیست فرستاد که من را برای سونوگرافی و انکولوژی فرستاد. تشخیص به سرعت انجام شد - سرطان سینه. به نظرم می رسید که این اتفاق برای من نمی افتد. من خیلی فرد فعال، من موتور سیکلت خودم داشتم، اسکیت برد، هیچ وقت با چیزی مریض نشدم. من حتی گروه خونی ام را نمی دانستم، فقط در بیمارستان در زایشگاه بودم.

دکتر بدون اینکه در چشمان من نگاه کند می گوید: «عزیزم، تو خیلی خوب نیستی. ما باید کل سینه را در اسرع وقت قطع کنیم."یادم می آید که چگونه برای آزمایش به بیمارستان آمدم و دکتر بدون اینکه به چشمانم نگاه کند گفت: «عزیزم، حالت خیلی خوب نیست. ما باید کل سینه را در اسرع وقت قطع کنیم.» مثل رعد و برق در میان بود آسمانهای صاف. می‌دانی، وقتی جوان بودم، همیشه فکر می‌کردم که سینه‌ها فقط من را آزار می‌دهند. در نوجوانی، به عنوان یک فوروارد فوتبال بازی می‌کردم و از یک باند کشی برای بستن سینه‌ام استفاده می‌کردم تا هنگام دویدن تکان نخورد. و طبیعتاً من بیشتر یک پسر بچه هستم. و ناگهان در سی و شش سالگی متوجه شدم که سینه برای یک زن مهم است. من توانستم فقط یک سوال از دکتر بپرسم: "آنجا چه اتفاقی خواهد افتاد؟" یادم می آید که او چگونه به من نگاه کرد و گفت: "تله." 1 دسامبر 2010 بود. روز 15 آذر در بیمارستان بستری شدم.

از شوهرم پرسیدم در مورد فرزندخواندگی چه کنم؟ او پاسخ داد که این تاپیک فعلا بسته است. مدارک فرزندخواندگی دو سال اعتبار دارند.

در 16 دسامبر، من و شوهرم پانزدهمین سالگرد ازدواجمان را جشن گرفتیم. قبل از بیماری به این فکر می کردیم که در یک رستوران جشن بگیریم. اما من بعد از عمل در بیمارستان بودم و نمی‌دانستم زنده می‌مانم یا نه. روز قبل به شوهرم گفتم که هرگز نباید تنها بماند - این یک فداکاری غیر ضروری است. شب ها دمایم بالا رفت و خوابم نمی برد. از خدا پرسیدم: چرا این اتفاق برای من افتاد؟ من چه اشتباهی کردم؟ این احتمالاً سؤالی است که همه بازماندگان سرطان از خود می پرسند. شروع کردم به تجدید نظر در کل زندگی ام. به یاد آوردم که قبل از عمل، رویای ماشین خودم را دیدم. به زنان داخل نگاه کردم کت های راسوو فکر کرد: "کسی همه چیز دارد. و حالا بچه های بیشتری می گیرم، و فقط گلدان، پوزه و درس خواهم داشت. آیا من به این نیاز دارم؟ اما آن شب همه چیز به شکل دیگری ظاهر شد. من خیلی واضح متوجه شدم: امروز وجود داری، فردا ممکن است وجود نداشته باشی. و هیچ کس به ماشین یا کت خز شما نیاز ندارد. ما مقداری قلوه غیر ضروری برای خودمان اختراع کردیم. من سی و شش سال بسیار شاد زندگی کردم، شوهرم هرگز به من توهین نکرد، او هرگز صدایش را به من بلند نکرد، من فرزندان بسیار مهربان و دوست داشتنی دارم. و از فکر کردن به مرگ ترسی نداشتم - من یک مؤمن هستم. اما از ترک این زندگی ناراحت شدم، چون می دانستم هنوز می توانم به کسی کمک کنم. من می توانم به دیگری بگویم که زندگی هدیه ای است که آزادانه به ما داده می شود. یادم می‌آید مدام فیلم «فهرست شیندلر» را به یاد می‌آورم، اپیزودی که قهرمان دکمه سر دست طلایش را برداشت و گفت: «با این کار می‌توانم یک نفر دیگر را نجات دهم». همچنین می خواستم برای انجام کاری ارزشمند وقت داشته باشم. تا صبح از سرکشی و معامله با مرگ و زندگی دست کشیدم. من همه چیز را پذیرفتم: همانطور که خواهد بود، خواهد بود. آرام شدم، خوابم برد و صبح احساس سلامتی کردم. دراز کشیدم و از پنجره به شاخه های کاج پوشیده از برف نگاه کردم. مثل حضور در یک داستان کریسمس بود.

صبح خواهری آمد و گفت: خانم هایی داریم که بعد از عمل در راهرو دراز کشیده اند که فضای کافی در بخش ندارند. شما اهل اوریول محلی هستید، شاید شما را ترخیص کنیم؟ و شما برای انجام مراحل به ما مراجعه خواهید کرد.» همسایه‌های بند شروع به عصبانیت کردند: «چه شرمساری؟ ما را با بخیه می اندازند بیرون!» و من تقریباً برای جشن گرفتن پولکای پروانه ای رقصیدم و به خانه رفتم.

از خدا پرسیدم: چرا این اتفاق برای من افتاد؟ من چه اشتباهی کردم؟سپس بیست و پنج جلسه پرتو درمانی و شش جلسه شیمی درمانی برگزار شد. قبل از عمل من یک کلاه گیس خریدم. تا چهارمین شیمی‌درمانی، به عنوان یک قنادی در یک کمپ کودکان کار می‌کردم - برای تابستان در آنجا شغلی پیدا کردم تا ذهنم را از افکار سنگین دور کنم. در ابتدا از کلاه گیس خود در محل کار خجالت کشیدم: گذاشتن کلاه سرآشپز روی آن به نوعی مضحک به نظر می رسید. و بعد تف کرد، جلوی همه یک شیشه سه لیتری برداشت، آن را برگرداند، یک کلاه گیس روی شیشه گذاشت و یک کلاه سرآشپز روی سرش گذاشت. و گفت: بهترین آشپز یک آشپز طاس است! همه از من می‌ترسیدند و با من خیلی خوب رفتار کردند.

بعد از چهارمین شیمی درمانی کاملا ضعیف بودم. پانزده دقیقه طول کشید تا با نفس نفس زدن به طبقه سوم بروم. فکر می کردم هیچ چیز به من کمک نمی کند و دارم می میرم. یک بار در حین بازدید از یک متخصص سرطان، آگهی یک گروه خودیاری را دیدم. سلامت زنان" شماره را گرفتم و از همان دقایق ابتدایی صحبت احساس کردم خانمی که در آن خط بود از من سؤالات بسیار دقیق و درستی می پرسد. مردی با من صحبت کرد که خودش همه اینها را پشت سر گذاشته بود. فوق العاده الهام بخش بود. به گروه آمدم و پانزده زن را در آنجا دیدم که هر کدام از آنها همه اینها را گذرانده بودند. یک نفر هم کلاه گیس می پوشید، یکی با موهای کوتاه. با چشمانی مربعی به آنها نگاه کردم و بی وقفه سوال پرسیدم: "آیا من هم چنین موهایی خواهم داشت؟" "بله، قطعاً چنین افرادی وجود خواهند داشت، و فرفری ها! آنها سه هفته پس از آخرین شیمی درمانی رشد خواهند کرد. به یک زن اعتراف کردم: «نمی‌دانم چه بلایی سرم آمده است، به سختی می‌توانم پاهایم را تکان دهم. من احتمالا دارم میمیرم." و او می گوید: "سوتا، لکوسیت های شما کاهش یافته است. این بدان معناست که شیمی کار خود را انجام می دهد. این خیلی خوب است!"

خانواده سوتلانا کوزمنکو.عکس: از آرشیو شخصی

یادم هست بعد از گروه زنان به خانه آمدم و به شوهرم گفتم. پاش، اگر بعد از درمان حداقل پنج سال دیگر زنده بمانم و بچه نگیریم، هر روز پشیمان می شوم و احساس می کنم این روزها را بیهوده زندگی کردم. و شوهرم از من حمایت کرد. من دو جلسه شیمی درمانی دیگر را پشت سر گذاشتم و با هماهنگ کننده مراقبت منطقه ای تماس گرفتیم. چند ماه بعد دو برادر گرفتیم. کمی کمتر از یک سال پس از اولین فرزندخواندگی، سه برادر دیگر به فرزندی پذیرفته شدند. و در ماه مارس سال جاری - دو برادر دیگر. و ما از قبل برای یک دختر مدارک آماده داریم.

به یک زن اعتراف کردم: «نمی دانم چه بلایی سرم آمده است، به سختی می توانم پاهایم را تکان دهم. و او می گوید: "سوتا، لکوسیت های شما کاهش یافته است. این بدان معناست که شیمی کار خود را انجام می دهد."

سرطان سینه - چگونه از نظر روانی بر یک تشخیص وحشتناک غلبه کنیم

پزشکان از صحبت در مورد راه‌های پیشگیری و تشخیص سرطان سینه خسته نمی‌شوند و تاکید می‌کنند که سرطان در صورت تشخیص بیماری قابل درمان است. مراحل اولیهو اینکه بعد از درمان می توانید زندگی کنید زندگی کامل، مورد نظر، زیبا، دوست داشتنی. و بنابراین، روانشناس یا روان درمانگر نقش بسیار زیادی در درمان، توانبخشی و حمایت اخلاقی یک زن ایفا می کند.

به محض اینکه فرد از تشخیص خود مطلع شد، ممکن است به کمک روانشناس نیاز باشد. زنی که به او گفته شد سرطان سینه دارد طوفانی از احساسات شدید را تجربه می کند: "این نمی تواند باشد!"، "این حکم اعدام است!" تا کی زنده خواهم ماند؟»، «چرا دکترها این را زودتر پیدا نکردند؟!»، «چرا من؟»، «چگونه زنده بمانم؟»... آیا ادامه این همه سوال در آن روز عذاب ضروری است و شب، بی پاسخ مانده؟ شوک، انکار، ترس، وحشت، اضطراب، عصبانیت از پزشکان و سرنوشت شرورانه، پرخاشگری، بی تفاوتی - یک فرد سالم فقط می تواند حدس بزند که در روح یک فرد بیمار چه می گذرد. این به هیچ وجه خوش بینی را اضافه نمی کند، بلکه برعکس، از بین می برد سرزندگیو انرژی که برای مبارزه با این بیماری بسیار مورد نیاز است.

روانشناس - مانند یک پل نجات

خلق و خوی روانی بیمار بسیار مهم است، و هر چه بهتر و مثبت تر باشد، سیستم ایمنی بدن به طور موثرتری کار کند، بدن فعال تر با بیماری مبارزه می کند. اما، اولا، هر زن نمی تواند در چنین شرایطی خوشبین بماند. وضعیت زندگیو ثانیاً اقوام و دوستان همیشه قادر به حمایت از او نیستند. نه به این دلیل که آنها آن را نمی خواهند، آنها واقعاً می خواهند کمک کنند و پس انداز کنند، فقط این است که آنها نیز مردم هستند و آنها نیز مانند خود زن می توانند احساسات متناقضی را تجربه کنند - از ترحم، احساس درماندگی و گناه تا عصبانیت ناتوان و رنجش از بی عدالتی سرنوشت و پزشکان. پس از پی بردن به وخامت وضعیت، تعداد کمی از مردم به اندازه کافی فیزیکی و قدرت ذهنیچالش سرنوشت را بپذیرید و بجنگید و دچار افسردگی نشوید و دستانتان را بالا بیاورید و برای سرنوشتتان سوگواری کنید. طبق آمار، منطقی ترین واکنش روانی("بله، این اتفاق برای من افتاده است، اما همه چیز از دست نمی رود. ما باید بجنگیم. حتی اگر قرار باشد حداقل شش ماه زندگی کنم، این زمان را معنادار زندگی خواهم کرد و برای خودم و فرزندانم سود خواهم برد، عزیزانم. ones»)، متأسفانه اغلب اتفاق نمی افتد.

بنابراین، ما به یک متخصص نیاز داریم که به مقابله با اضطراب و عدم اطمینانی که در روح او نشسته است کمک کند، کلید قلب بیمار را بیابد و کلمات مناسبی را بیان کند که او را تکان دهد، امیدوار کند و او را مجبور به عمل کند. جنگیدن برای زندگی. پس از آگاهی از تشخیص، نباید وقت گرانبها را برای سؤالات، شکایات و ناله های پوچ هدر دهید، باید شرم و شرم کاذب را کنار بگذارید، به موازات درمان اصلی، با خیال راحت از یک روانشناس، روان درمانگر یا روانپزشک کمک بگیرید.

نظر متخصص:

ایرینا مورکوکینا، کاندیدای علوم پزشکی، روانپزشک، عضو هیئت امنای موسسه تحقیقات سرطان شناسی مسکو به نام. P.A. هرزن" وزارت بهداشت فدراسیون روسیه، هماهنگ کننده پروژه های اجتماعیجنبش های ضد سرطان:

"توصیه اصلی که می خواهم به همه زنان مبتلا به سرطان سینه بدهم این است که در همه چیز به انکولوژیست گوش دهند و به شدت توصیه های او را دنبال کنند. بدون روش های غیر متعارف درمانی، اینترنت، توصیه های دوستان و بستگان. متأسفانه بسیاری از زنان دچار اضطراب، ترس و حالات مختلف روحی می شوند و همیشه به پزشک مراجعه نمی کنند. و حتما با یک روانشناس تماس بگیرید، هیچ چیز شرم آور نیست. این یک رویه پذیرفته شده در سراسر جهان است که در طول دوره درمان و توانبخشی، بیماران سرطانی توسط روانشناس یا روان درمانگر تحت نظر باشند.

شکاف روانی

در دهه های اخیر، پزشکی در درمان سرطان به طور کلی و سرطان سینه به طور خاص پیشرفت قابل توجهی داشته است. و به لطف استفاده از روش های حفظ اندام برای درمان و بازسازی سینه، زنان به نوعی احساس حقارت نمی کنند. اما متأسفانه آگاهی از تشخیص و درمان سرطان سینه خود با رنج جسمی و روحی همراه است.

کارشناسان می گویند یک زن در حال گذر از یک "فوق العاده قوی" است استرس روانی، "آسیب روانی مضاعف" را تجربه می کند. از یک طرف متوجه می شود که سرطان دارد و برای نجات خود باید تحت عمل جراحی برداشتن غده پستانی (ماستکتومی) قرار گیرد و به دنبال آن عمل جراحی انجام شود. درمان سنگین. از سوی دیگر، دشوار است با این واقعیت کنار بیایید که این عمل باعث تغییر بدن می شود و آن را از برخی جذابیت های جنسی محروم می کند. پس از بیمارستان، در حال حاضر در خانه، زن ضعیف توسط یک شوک روانی دوم غلبه می کند. انجام عمل ماستکتومی اکثریت قریب به اتفاق زنان را از محیط عمومی و اجتماعی معمول خود دور می کند. چنین وضعیت بحرانی روح را تغییر می دهد، موقعیت زندگی، دیدگاه ها در مورد همه چیز و هر کس، نگرش نسبت به عزیزان، گفتار و کردار آنها.

بدون درام یا مهار احساسات

در آن دوره سختسبک زندگی آینده زن در خانواده و جامعه در حال شکل گیری است، بنابراین وظیفه اصلی پزشکان، روانشناسان، بستگان، دوستان و همکاران این است که به او کمک کنند تا با تمام مشکلات پیش آمده کنار بیاید. به گفته انکولوژیست ها، آب و هوای کوچک در خانواده تا حد زیادی به خود زن و نگرش او نسبت به این بیماری بستگی دارد: هر چه او وضعیت را کمتر نمایش دهد (اگرچه واقعاً می خواهد این کار را انجام دهد - فشار بر روی ترحم و سرزنش سرنوشت ایجاد کند)، احتمال بیشتری وجود دارد. او قرار است حمایت خانواده را دریافت کند. اما نباید به افراط دیگر بروید و سکوت کنید (هم برای خود زن و هم برای اعضای خانواده): صحبت کردن با صدای بلند مشکلات معمولا به کاهش استرس و کاهش تنش کمک می کند. هم قبل و هم بعد از جراحی، حفظ نگرش مثبت برای همه مهم است (این یکی از موارد است مهمترین عواملدر مبارزه با سرطان)، اما در عین حال آگاهانه از موارد منفی (ترس، غم، خشم) دوری نکنید تا عزیزان از بحث در مورد احساسات و تجربیات خود نترسند. مهار مصنوعی احساسات طبیعی تنها باعث افزایش استرس برای یک زن بیمار و ایجاد مشکلات غیر ضروری می شود. همانطور که مشخص است، استرس مزمنعملکردها را سرکوب می کند سیستم ایمنیزوج فرد سالمدر مورد بیمار چه بگوییم...

زندگی پس از ماستکتومی

اولین کاری که پس از عمل باید انجام شود (هرچقدر هم که از نظر جسمی و روحی دشوار باشد) این است که زندگی خود را قبل از بیماری تجزیه و تحلیل کنید، سعی کنید عواملی را که می توانند در ایجاد سرطان پستان نقش داشته باشند شناسایی کرده و آنها را از بین ببرید. ممکن است. در میان عوامل خطر، عواملی وجود دارند که کاملاً در اختیار ما هستند - سیگار کشیدن، سقط جنین، چاقی، استرس، کار بیش از حد، کمبود خواب و خستگی مزمن. پس از آن، هر روز، به آرامی اما پیوسته، به زندگی عادی بازگردید و کارهای زیر را انجام دهید:

برنامه روزانه خود را تغییر دهید؛
. رژیم غذایی خود را تغییر دهید، وزن اضافی را کاهش دهید؛
. یاد بگیرید که استرس فیزیکی و روانی-عاطفی را کاهش دهید.
. حتما از ظاهر خود مراقبت کنید؛
. کاری را که دوست داری انجام بده؛
. "دوستان در بدبختی" را پیدا کنید، در یک گروه حمایت روانی ثبت نام کنید، در فعالیت های اجتماعی آموزشی شرکت کنید - به بیماران سرطانی و خانواده های آنها کمک کنید.

دومی می تواند شما را سریعتر از آنچه به نظر می رسد به یک زندگی فعال بازگرداند. مطالعات انجام شده در ایالات متحده آمریکا، اروپا و روسیه نشان داده است که بیماران مبتلا به سرطان که پس از ترخیص از کلینیک، شروع به شرکت در گروه های حمایتی، روان درمانی با صحبت کردن و تمرینات بصری یا مشاوره روانشناختی می کنند، می توانند کیفیت زندگی را به میزان قابل توجهی بهبود بخشند. در طول بیماری و کمتر مستعد ابتلا به آن هستند، به این معنی که آنها عمر طولانی تری دارند.

من در سال 2013 بیمار شدم. قبل از آن، من قبلاً شش سال مادرم را به دلیل همان تشخیص - سرطان سینه - درمان کرده بودم. دکتر به من هشدار داد که در معرض خطر هستم.

هر چهار ماه یکبار معاینه می‌شدم و فکر می‌کردم از منحنی جلوتر هستم، فکر می‌کردم حتی اگر چیزی پیدا کنم در مراحل اولیه است... اما سرطان یک چیز موذیانه است که گرفتن آن بسیار سخت است. در مراحل اولیه به هیچ وجه خود را نشان نمی دهد.

وقتی متوجه تشخیص شدم، از نظر روحی برای آن آماده بودم، اما همچنان استرس زا بود. در حالی که پزشکان تاکتیک های درمانی را انتخاب می کنند، شما بین آسمان و زمین هستید. منتظر حکم هستید: آیا سرطان قابل عمل است، آیا شانس دارید... دکتر به من گفت که قابل عمل است.

روش های زیادی بسته به مراحل و انواع سرطان سینه وجود دارد. کسی شروع به درمان می کند پرتو درمانیسپس جراحی و سپس شیمی درمانی. برای برخی، تومور با شیمی درمانی اندکی کاهش می یابد، سپس برداشته می شود و سپس پرتو می شود. برخی افراد برای کوچک کردن تومور به مدت یک سال تحت شیمی درمانی قرار می گیرند، تنها پس از آن برداشته می شود و پرتودرمانی تجویز می شود. روش ها حتی با تشخیص یکسان متفاوت است، زیرا بدن هر فردی فردی است. اصلاً لازم نیست که همه به همان ترتیبی که من انجام دادم تحت عمل جراحی - پرتودرمانی - شیمی درمانی قرار گیرند. هر کس راه خود را دارد.

لازم است پزشک و بیمار با هم متحد باشند. البته، بیمار با اطلاع از تشخیص، شروع به عجله می کند، به دنبال اطلاعات در اینترنت می گردد، به توصیه های افراد نالایق گوش می دهد... نقش پزشک در اینجا بسیار مهم است. تنها زمانی که پزشکان مایل به صرف زمان کافی برای انتقال تمام تفاوت های ظریف به بیمار باشند، می توان روند درمان را به طور عادی پیش برد.

مونا فرولووا،

نمی دانستم برای کمک به چه کسی مراجعه کنم. خیلی ترسیده بودم، خودم را از ناامیدی بیرون کشیدم، خودم همه چیز را در مورد بیماری فهمیدم. اما این به من کمک کرد که تجربه درمان این بیماری را با مادرم داشتم. فکر می کردم برای افراد دیگری که برای اولین بار این را تجربه می کنند بسیار سخت است. و تقریباً در همان زمان، ایده ایجاد یک سازمان داوطلبانه که افرادی را که با این بیماری مبارزه می کنند، متحد می کند، به وجود آمد.

ناتالیا لوشکاروا

شیمی درمانی چکه های مداوم مایعات سمی بسیار قوی است که هم خوب و هم بد را به طور بی رویه از بین می برد. همه چیز را می کشند. موهایم به طور کامل می ریزد و حالم بد می شود. من فقط پنج روز در حمام و توالت زندگی کردم. بعد از روز پنجم، کمی شروع به زندگی می کنید - می بینید که می توانید کمی بنوشید یا حتی یک سیب بخورید. با شیمی متوجه می شوید که مسموم می شوید. اما متاسفانه هیچ درمان دیگری برای سرطان وجود ندارد. بیش از 100 سال - و هیچ چیز اختراع نشد!

در حال حاضر اصول درمان بیماران به ویژه سرطان وابسته به هورمون به طور قابل توجهی تغییر کرده است. هورمون درمانی قرصی غیر سمی برای آن تجویز می شود مدت زمان طولانی. گاهی تا سالها در عین حال، بیماران می توانند یک سبک زندگی عادی و کامل داشته باشند.

مونا فرولووا،

دکتری، ارشد محققگروه انکولوژی بالینی، موسسه بودجه دولتی فدرال مرکز تحقیقات سرطان روسیه به نام N. N. Blokhin، وزارت بهداشت فدراسیون روسیه

شیمی درمانی یک آزمایش بسیار بسیار دشوار است. دوستان و خانواده باید حمایت کنند. کنار آمدن به تنهایی غیرممکن است.

به خودم اجازه نمی دادم آرام بگیرم، زیرا مادرم هنوز تحت درمان بود. مجبور شدم با مثالم او را تشویق کنم. گاهی گریه می کردم، دلم می خواست برای خودم متاسف باشم، اما انگیزه قوی داشتم. از شوهر و دخترم انرژی گرفتم که گفتند: "نه، نمی گذاریم بروی، می خواهیم با ما باشی." دوستانم هم از من حمایت کردند. در بیمارستان مردم همیشه به دیدن من می آمدند. می دانستم که باید ادامه دهم، از قبل وارد این نبرد شده بودم، تصمیم گرفته بودم، از زمانی که عمل کردم، حالا هر کاری که دکترها بگویند انجام خواهم داد. اما در طول شیمی درمانی لحظاتی هم داشتم که می خواستم تسلیم شوم. شبها خیلی به تو ضربه می زند، فکر می کنی زندگی درد است، راحت تر است که همه چیز را بگیری و رها کنی.

درمان نباید شدیدتر از بیماری باشد. ما نه تنها باید عمر را طولانی کنیم، بلکه کیفیت آن را برای بیمار حفظ کنیم. و خوشبختانه امروزه چنین فرصت هایی وجود دارد. اکنون داروهای جدید ظاهر می شوند، به اصطلاح داروهای هدفمند، یعنی داروهایی با عملکرد هدفمند. برخلاف شیمی درمانی سنتی، آنها فقط آسیب مولکولی را در تومور هدف قرار می دهند.

مونا فرولووا،

کاندیدای علوم پزشکی، محقق ارشد، گروه انکولوژی بالینی، موسسه بودجه دولت فدرال مرکز تحقیقات سرطان روسیه به نام N. N. Blokhin، وزارت بهداشت فدراسیون روسیه

وقتی برای دیدن دکتر شیمی درمانی ام رفتم، دسته جداگانه ای از پرونده های بیمار را دیدم. یک روز پرسیدم این افراد چه کسانی هستند؟ او پاسخ داد که اینها بیمارانی بودند که آمدند، یک دوره شیمی درمانی گذراندند و دیگر حتی معلوم نیست زنده هستند یا نه. شوکه شدم: «چطور؟ بهشون زنگ نمیزنی؟ آیا آن را نمی شناسید؟» دکتر به من پاسخ داد: «آنها هیچ انگیزه ای ندارند. شوهران بعضی ها آنها را ترک کرده اند، بچه های بعضی دیگر بزرگ شده اند و جدا زندگی می کنند. زنان 50-40 ساله که با سرطان مواجه هستند، قدرت تحمل این همه آزمایش را ندارند. متأسفانه چیزی مانع آنها نیست، ما آنقدر مشغولیم که به آنها زنگ نمی زنیم.