सर्वोत्तम हार्मोनल गोलियाँ. हार्मोनल गर्भनिरोधक

गर्भावस्था की तीसरी तिमाही जारी है। भावी माँ के लिएयह और अधिक कठिन होता जा रहा है, वह तेजी से थक जाती है, घर के काम और शारीरिक व्यायाम अधिक कठिन हो जाते हैं। कई लक्षण परेशान करने वाले होते हैं और प्रसव तक ये बढ़ते ही जाएंगे। लेकिन गर्भावस्था के अंतिम चरण में भी इसे बनाए रखना काफी संभव है कल्याण, यदि आप सही जीवनशैली अपनाते हैं और डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करते हैं। माँ के पेट में बच्चा सक्रिय रूप से बढ़ता और परिपक्व होता रहता है। इसका द्रव्यमान तेजी से बढ़ रहा है, और इसके अंग मां के गर्भ के बाहर स्वतंत्र जीवन शुरू करने के लिए तेजी से तैयार हो रहे हैं।

29 सप्ताह की गर्भावस्था के लक्षण और लक्षण

भ्रूण का बढ़ना जारी है, दबाव बढ़ता जा रहा है आंतरिक अंगभावी माँ. सीने में जलन, बवासीर, जल्दी पेशाब आनाऔर पेल्विक क्षेत्र में दर्द गर्भावस्था के उनतीसवें सप्ताह में कई महिलाओं का साथी होता है। अन्य लक्षण भी हो सकते हैं. उनमें से कई बच्चे के जन्म तक तीव्र हो जायेंगे।

गर्भावस्था के 29वें सप्ताह में भ्रूण का क्या होता है?

गर्भावस्था के 29वें सप्ताह में, अजन्मा बच्चा एक स्क्वैश के आकार का होता है। इसके शरीर की लंबाई 38 सेमी, वजन लगभग 1100 ग्राम है। अब आप इसे देखेंगे तो कहेंगे कि यह पूरी तरह से बन चुका है छोटा बच्चा. गर्भावस्था के उनतीसवें सप्ताह में जन्म लेने वाले शिशुओं को व्यवहार्य माना जाता है। ऐसे नवजात को डॉक्टर छोड़ सकते हैं। लेकिन यह अभी भी पूर्ण परिपक्वता से दूर है: जन्म की सामान्य तिथि तक, भ्रूण के शरीर का वजन लगभग दो से तीन गुना बढ़ जाएगा, उसके अंग अधिक कुशलता से काम करना शुरू कर देंगे और स्वतंत्र जीवन के लिए पूरी तरह से तैयार हो जाएंगे।

गर्भावस्था के 29वें सप्ताह में, भ्रूण का सिर तेजी से बढ़ता है - खोपड़ी के अंदर जगह बढ़ जाती है, क्योंकि इसमें एक बढ़े हुए और अधिक जटिल मस्तिष्क को समायोजित करना होगा। अन्य अंग और प्रणालियाँ भी सक्रिय रूप से परिपक्व हो रही हैं। अब गर्भस्थ शिशु को विशेष रूप से प्रोटीन, आयरन की आवश्यकता होती है। फोलिक एसिडऔर विटामिन सी। हड्डियाँ मजबूत होती हैं, वे बहुत सारा कैल्शियम अवशोषित करती हैं - प्रति दिन 250 मिलीग्राम तक, इसलिए माँ को अधिक दूध और दही का सेवन करना चाहिए।

भ्रूण का स्वरूप बदलता रहता है। उसकी त्वचा के नीचे अधिक से अधिक वसा जमा हो जाती है, इसलिए वह चिकनी हो जाती है और उस पर कम झुर्रियाँ रहती हैं। अजन्मा बच्चा अधिक से अधिक गोल-मटोल बच्चे जैसा दिखने लगता है। पहले, भ्रूण के शरीर में अधिक जमा होता था भूरी चर्बीजिसका मुख्य कार्य शरीर के तापमान को नियंत्रित करना है। अब यह अधिकाधिक तीव्रता से जमा होने लगा है सफेद वसा- यह ऊर्जा के स्रोत के रूप में कार्य करता है। पनीर जैसी चिकनाई और महीन बाल तेजी से गायब हो रहे हैं - lanugo- जो अजन्मे बच्चे की त्वचा को ढकता था, उसे एमनियोटिक द्रव से बचाता था और इष्टतम तापमान बनाए रखने में मदद करता था। हालाँकि, अक्सर उनके अवशेष जन्म के बाद भी देखे जा सकते हैं, खासकर जब बच्चा पैदा हुआ हो निर्धारित समय से आगे. ऐसे परिवर्तन इसलिए होते हैं क्योंकि भ्रूण को अब शरीर के तापमान को बनाए रखने के लिए अतिरिक्त तंत्र की आवश्यकता नहीं होती है: अब उसके मस्तिष्क में थर्मोरेग्यूलेशन केंद्र पहले ही काफी परिपक्व हो चुका है।

तंत्रिका तंत्र और संवेदी अंगों की संरचना अधिक जटिल हो जाती है। बच्चा लंबे समय से स्वाद महसूस करने, आवाज़ सुनने, प्रकाश देखने में सक्षम है, उसकी स्पर्श की भावना अच्छी तरह से काम करती है, और इन कौशलों में लगातार सुधार हो रहा है। अब, गर्भावस्था के लगभग 29वें सप्ताह से, वह अपनी दृष्टि पर भी ध्यान केंद्रित कर सकता है। माँ के पेट में पल रहा बच्चा समय-समय पर सोता और जागता रहता है। वह मुस्कुरा सकता है, और अधिकतर ऐसा वह नींद में करता है।

मुंह में अभी तक कोई दांत नहीं हैं (वे 6-7 महीने की उम्र में बढ़ने लगेंगे), लेकिन उनकी प्रारंभिक जड़ें पहले से ही मौजूद हैं। गर्भाधान के बाद से आंखों का रंग आनुवंशिक रूप से प्रोग्राम किया गया है, लेकिन यह अभी भी अस्पष्ट है: आईरिस में बहुत कम रंगद्रव्य जमा हुआ है। यह प्रक्रिया जन्म के बाद भी जारी रहती है: कई बच्चे जन्म लेते हैं नीली आंखें, लेकिन फिर वे भूरी आंखों वाले हो जाते हैं। छोटी आंखों की पलकों पर पलकें होती हैं और बच्चा पलक झपक सकता है।

गोनाड और बाह्य जननांग बनते हैं। लड़कों के अंडकोष अभी भी पेट में हैं, लेकिन धीरे-धीरे अंडकोश में उतरते हैं: यह प्रक्रिया जन्म के बाद पूरी हो जाएगी। यदि आप एक लड़की से गर्भवती हैं, तो उसके अंडाशय काम कर रहे हैं: वे हार्मोन का उत्पादन करते हैं और लाखों अंडे संग्रहीत करते हैं, जिनमें से कुछ आपके पोते बनने के लिए नियत होते हैं।

माँ के पेट में भ्रूण की हलचल

बच्चा बढ़ता है, वह गर्भाशय के अंदर अधिक से अधिक भीड़भाड़ वाला हो जाता है, और माँ को पेट के अंदर तेज़ झटके महसूस होने लगते हैं। क्योंकि तंत्रिका तंत्रजब बच्चा परिपक्व हो जाता है, तो वह किसी भी बाहरी उत्तेजना पर सक्रिय रूप से प्रतिक्रिया करता है: ध्वनियाँ (माँ की अपनी आवाज़, दूसरों की आवाज़ और बाहर से आने वाली आवाज़ें), प्रकाश, और यहाँ तक कि उस भोजन पर भी जो गर्भवती माँ खाती है। किसी भी उत्तेजना के जवाब में, आपको झटके की एक श्रृंखला मिल सकती है। यदि आप अपने पेट पर हाथ रखते हैं तो उन्हें अच्छा लगता है। आप यह भी महसूस कर सकते हैं कि भ्रूण अपने नितंबों के साथ पेट की दीवार पर कैसे टिका हुआ है।

अजन्मे बच्चे की अपनी दिनचर्या होती है: गतिविधि की अवधि आराम की अवधि के साथ वैकल्पिक होती है। अक्सर, यह शेड्यूल माँ की दिनचर्या से मेल नहीं खाता। जब कोई महिला आराम करती है या सोती है तो उसके पेट में "डिस्को" शुरू हो जाता है। चलते समय और शारीरिक व्यायामबच्चा हिल जाता है और सो जाता है।

निश्चय ही एक डॉक्टर प्रसवपूर्व क्लिनिकआपको पहले ही समझाया जा चुका है कि भ्रूण की गतिविधियों को सही ढंग से कैसे गिनें। आम तौर पर दो घंटे या उससे कम समय में 10 किक होनी चाहिए। यदि कोई बच्चा लंबे समय तक खुद को प्रकट नहीं करता है, तो आप एक गिलास पीकर उसे "उत्तेजित" करने का प्रयास कर सकते हैं ठंडा पानीया खा लिया है. यदि बच्चा अभी भी धक्का नहीं देता है, तो आपको डॉक्टर को दिखाने की ज़रूरत है।

गर्भावस्था के 29वें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड

गर्भावस्था के उनतीसवें सप्ताह में कोई योजना नहीं है अल्ट्रासोनोग्राफी. विशेष संकेत होने पर डॉक्टर अल्ट्रासाउंड लिख सकते हैं:

· समय से पहले जन्म का खतरा;

· गर्भाशय के आकार और गर्भावस्था की अवधि के बीच विसंगति;

गर्भावस्था के 29वें सप्ताह में ठीक से कैसे खाना चाहिए?

तीसरी तिमाही में अजन्मा बच्चा बहुत सक्रिय रूप से बढ़ता है और उसके शरीर को इसकी बहुत आवश्यकता होती है पोषक तत्वऔर ऊर्जा. गर्भवती माँ को प्रतिदिन 200-300 अतिरिक्त कैलोरी का सेवन करना चाहिए। पोषण स्वस्थ और पौष्टिक होना चाहिए, आपको अपने आहार में विभिन्न व्यंजनों को शामिल करना होगा।

गर्भावस्था के 29वें सप्ताह में गर्भवती माँ और बच्चे के शरीर को जिन मुख्य पदार्थों की आवश्यकता होती है:

कार्बोहाइड्रेट	"सही" कार्बोहाइड्रेट का मुख्य स्रोत स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थ हैं: आलू, ब्रेड, पास्ता, अनाज, चावल। इन खाद्य पदार्थों को आपके आहार का अधिकांश हिस्सा बनाना चाहिए। कार्बोहाइड्रेट शरीर के लिए ईंधन हैं, लेकिन वे विभिन्न गुणों में आते हैं। कैंडी, चॉकलेट, बेक्ड सामान और मीठे पेय रक्त को जल्दी से चीनी से संतृप्त कर देते हैं, लेकिन फिर इसका स्तर उतनी ही तेजी से गिरता है, और एक "रिबाउंड" होता है: थकान और उनींदापन होता है। इसके अतिरिक्त, अतिरिक्त शर्करा से गर्भावस्था के दौरान और भविष्य में कुछ स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है।
फल और सब्जियां	गर्भवती माँ के आहार में फल और सब्जियाँ, साथ ही स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए। उनमें बहुत कुछ है उपयोगी पदार्थ: कार्बोहाइड्रेट, विटामिन, प्रोटीन, फाइबर। उत्तरार्द्ध आंत्र समारोह को बढ़ाता है और कब्ज से निपटने में मदद करता है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके शरीर को सभी आवश्यक पोषक तत्व मिलें, आपको हर दिन कम से कम पांच सर्विंग फल और सब्जियां खाने की ज़रूरत है।
	प्रोटीन मुख्य निर्माण सामग्री है जिससे अजन्मे बच्चे का शरीर बनता है। शरीर में सबसे महत्वपूर्ण जैव रासायनिक प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार एंजाइम भी प्रोटीन हैं। गर्भवती माँ के आहार में प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए, जैसे मांस, अंडे, मछली, बीन्स और अन्य फलियाँ, और मुर्गी पालन। मांस और मछली को अच्छी तरह पकाया जाना चाहिए। अपर्याप्त ताप उपचार से आंतों में संक्रमण और गर्भावस्था की गंभीर जटिलताएँ और भ्रूण को खतरा हो सकता है। भोजन की तैयारी की जांच करने के लिए, खाद्य थर्मामीटर खरीदना उचित है।
दूध और डेयरी उत्पाद	गर्भावस्था के 29वें सप्ताह में, भ्रूण जारी रहता है सक्रिय गठनहड्डियाँ, खोपड़ी बढ़ रही है, और उसे अधिक कैल्शियम की आवश्यकता है। प्रतिदिन लगभग 250 मिलीग्राम खनिज कंकाल में जमा होता है। 250 मिलीलीटर दूध पीने से लगभग 300 मिलीग्राम प्राप्त किया जा सकता है। पनीर और दही कैल्शियम से भरपूर होते हैं। इसके अलावा, दही और दूध सीने की जलन से लड़ने में मदद करते हैं।
नाश्ता	तीसरी तिमाही के दौरान, आपकी भूख बढ़ जाती है, इसलिए चाहे आप कहीं भी हों, हाथ में नाश्ता रखना हमेशा एक अच्छा विचार है। चिप्स, केक, चॉकलेट, बेक्ड सामान और अन्य के बारे में वास्तव में नहीं स्वस्थ उत्पादभूलने लायक. एक अच्छा नाश्ता हल्का सलाद, नट्स, फल (उदाहरण के लिए, केला), दही, डेयरी पेय होगा।
	शहद गर्भवती माताओं के लिए एक बेहतरीन मिठाई है और एसिड रिफ्लक्स और सीने में जलन को कम करने में मदद कर सकता है।
	एक महिला के रक्त की मात्रा बढ़ जाती है, भ्रूण में हेमटोपोइजिस सक्रिय हो जाता है, और परिणामस्वरूप, आयरन की आवश्यकता बढ़ जाती है। गर्भावस्था के 29वें सप्ताह में, खनिज की दैनिक आवश्यकता 30 मिलीग्राम है। आपके शरीर को आयरन जैसे खाद्य पदार्थों से मिल सकता है गोमांस जिगर(लेकिन ऑफल के बहकावे में न आएं), सफेद बीन्स, दाल, पालक, काजू, किशमिश, एक प्रकार का अनाज, टमाटर का रस. लेकिन अक्सर उचित पोषण ही पर्याप्त नहीं होता है। कई महिलाओं को उनके डॉक्टर आयरन सप्लीमेंट लेने की सलाह देते हैं।

शारीरिक गतिविधि

गर्भावस्था के दौरान उपयोगी अलग - अलग प्रकारशारीरिक व्यायाम। तीसरी तिमाही में, गर्भवती माँ को दूसरी तिमाही की तरह ऊर्जावान महसूस नहीं होता है, शारीरिक गतिविधि अधिक कठिन होती है, और थकान तेजी से होने लगती है। लेकिन ये रुकने का कारण नहीं है. यदि आप बिल्कुल भी नहीं हिलती हैं और पूरा दिन सोफे या कुर्सी पर बिताती हैं, तो आपका स्वास्थ्य और भी खराब हो जाएगा और गर्भावस्था और प्रसव के दौरान जटिलताओं का खतरा बढ़ जाएगा। शारीरिक गतिविधिगर्भावस्था के दौरान, यह कब्ज, सूजन, सूजन, पीठ दर्द, बढ़ी हुई थकान से लड़ने में मदद करता है, मस्तिष्क की कार्यक्षमता में सुधार करता है, दिन के दौरान ऊर्जा बनाए रखता है और रात में बेहतर नींद लेता है और मूड में सुधार करता है।

गर्भवती माताओं के लिए कई प्रकार के व्यायाम उपयुक्त होते हैं। एक अच्छा विकल्प– योग. आइए यहां इसके बारे में अधिक विस्तार से बात करें।

गर्भवती महिलाओं के लिए योग - यह क्या है?

· बवासीर के लक्षण: शौचालय का उपयोग करते समय रक्तस्राव, गुदा में खुजली और जलन, दर्द, सनसनी विदेशी शरीर.

· लगातार कब्ज रहना जिससे आप अकेले नहीं निपट सकते।

पेशाब के दौरान दर्द, कठिनाई, खुजली, जलन, परिवर्तन उपस्थितिमूत्र, पीठ के निचले हिस्से में दर्द, चेहरे पर सूजन। तीसरी तिमाही में, गर्भवती माताएं विशेष रूप से मूत्र संक्रमण के प्रति संवेदनशील होती हैं।

· संक्रमण का कोई भी लक्षण: बुखार, गले में खराश, खांसी, नाक बंद, पेट में दर्द, बार-बार पतला मल आना।

· अगर गंभीर दर्दपेट में, और वे लंबे समय तक दूर नहीं जाते - आपको एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है।

असामान्य, खूनी, हरा, साथ अप्रिय गंधयोनि स्राव.

· रात को अच्छी नींद लेने में असमर्थता, अनिद्रा, जिसका सामना आप स्वयं नहीं कर सकते।

· खराब मूड, अवसाद जो दो सप्ताह या उससे अधिक समय तक रहता है: ये लक्षण अवसाद का संकेत दे सकते हैं।

· बार-बार होने वाला सिरदर्द जो आराम करने के बाद भी दूर नहीं होता।

सामान्य तौर पर, कोई भी मजबूत, असामान्य, लंबे समय तक रहने वाला लक्षण प्रसवपूर्व क्लिनिक में जाने का एक कारण होना चाहिए, या, यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं, तो एम्बुलेंस को कॉल करें।

गर्भावस्था के 29वें सप्ताह में आप कौन सी दवाएँ ले सकती हैं?

गर्भावस्था के दौरान, आप प्रसवपूर्व ले सकती हैं और इसकी आवश्यकता भी है विटामिन कॉम्प्लेक्स. आपको अपने डॉक्टर से पूछना चाहिए कि आपको उनकी कितनी आवश्यकता है और कौन सा चुनना सबसे अच्छा है। यह आम तौर पर स्वीकार किया जाता है कि, फार्मास्युटिकल "रसायन विज्ञान" के विपरीत, "प्राकृतिक" उत्पाद नुकसान नहीं पहुंचा सकते। लेकिन वास्तव में अधिकांश के लिए हर्बल तैयारीऔर गर्भावस्था के दौरान आहार अनुपूरक सुरक्षा का अध्ययन नहीं किया गया है। इसलिए इन्हें डॉक्टर की अनुमति से ही लिया जा सकता है।

नीचे मुख्य की एक सूची दी गई है दवाइयाँजिसका अगर सही तरीके से इस्तेमाल किया जाए तो इससे गर्भ में पल रहे बच्चे को कोई नुकसान नहीं होगा। लेकिन यह आत्म-चिकित्सा करने का कोई कारण नहीं है। आपको हमेशा पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान कोई भी दवा 100% सुरक्षित नहीं है।

औषधियों का समूह	टाइटल दवाइयाँ
एलर्जी के विरुद्ध.	· डिफेनहाइड्रामाइन. लोराटाडाइन (क्लैरिटिन)। · बुडेसोनाइड (रिनोकॉर्ट)।
	· एसिटामिनोफेन (पैरासिटामोल). · खारा समाधानबूंदों और नाक स्प्रे के रूप में।
	· लैक्टुलोज़ पर आधारित तैयारी: डुफलैक, पोर्टलैक, नॉर्मेज़। · माइक्रोकलाइस्टर्स माइक्रोलैक्स।
जीवाणुरोधी औषधियाँघावों और त्वचा संक्रमण की रोकथाम के लिए।	· बैकीट्रैसिन. · बैनोसिन. · नियोस्पोरिन. · पॉलीस्पोरिन.
दाने, त्वचा में जलन.	· बेनाड्रिल क्रीम. · कैलाड्रिल लोशन या क्रीम. · हाइड्रोकोर्टिसोन क्रीम। · दलिया स्नान.

यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर अन्य दवाएं लिख सकते हैं। जो डॉक्टर आपका इलाज कर रहा है उसे पता होना चाहिए कि आप गर्भवती हैं। एक्स-रे का उपयोग करने वाली नैदानिक ​​विधियाँ गर्भवती माताओं के लिए सख्ती से वर्जित हैं: रेडियोग्राफी, सीटी स्कैन. एमआरआई के दौरान, एक चुंबकीय क्षेत्र का उपयोग किया जाता है। यह अध्ययन किया जा सकता है, लेकिन केवल तभी जब आवश्यक हो और सावधानी के साथ। केवल अल्ट्रासाउंड ही सुरक्षित है।

गर्भनाल रक्त का संग्रह और भंडारण - वीडियो गाइड

कैलेंडर गर्भावस्था के 29 सप्ताह दिखाता है और इसका मतलब है कि मातृत्व अवकाश की शुरुआत के लिए तैयारी करने का समय आ गया है: अब केवल एक सप्ताह दूर है। महिला "अंतिम रेखा" तक पहुंचती है। आख़िरकार, बच्चे के जन्म से पहले बहुत कम समय बचा है - केवल 3 प्रसूति महीने या 12 सप्ताह।

अब आपको बार-बार स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना होगा। भावी माँ "बड़ी" होती जा रही है: अब उसके लिए आरामदायक स्थिति ढूँढना बहुत कठिन हो गया है। यह घर के कई काम अपने प्रियजनों को सौंपने का भी समय है - अपने आप पर अत्यधिक दबाव न डालें। खर्च करना बेहतर है खाली समयटहलने के लिए ताजी हवा.

बाल विकास

इस गर्भकालीन सप्ताह के दौरान शिशु के साथ क्या होता है? भ्रूण का विकास जारी है। धीरे-धीरे वह अपने जन्म की तैयारी शुरू कर देता है। शिशु के पास पहले से ही अपनी प्रतिरक्षा होती है, और उसके पास एक कार्यशील ताप विनियमन प्रणाली भी होती है।

29 सप्ताह के गर्भ में शिशु की रक्त संरचना स्थिर होती है, और अस्थि मज्जापूरी तरह से अपने कार्यों का सामना करता है। 29 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण का पाचन तंत्र वास्तविक भोजन को स्वीकार करने और पचाने के लिए पहले से ही तैयार है, हालांकि यह अभी भी बाँझ है।

बैक्टीरिया द्वारा जठरांत्र संबंधी मार्ग का उपनिवेशीकरण बाद में होगा - बच्चे के जन्म के दौरान और पहले भोजन के दौरान। गुर्दे भी पूरी तरह क्रियाशील हैं। इनसे प्रतिदिन 500 मिलीलीटर तक मूत्र गुजरता है।

बच्चा अब न केवल मुंह के माध्यम से एमनियोटिक द्रव निगलता है। यह भ्रूण के पेट और नाक के माध्यम से प्रवेश करता है। नासिका मार्ग को अवरुद्ध करने वाले प्लग घुल गए। 29 सप्ताह के गर्भ में एक भ्रूण न केवल स्वाद, गंध और ध्वनि को अलग करने में सक्षम है, बल्कि उसने अपनी दृष्टि पर ध्यान केंद्रित करना भी सीख लिया है।

देखने में बच्चा नवजात शिशु जैसा ही दिखता है। त्वचा हल्की हो जाती है, सिलवटें सीधी हो जाती हैं और लैनुगो (शरीर को ढकने वाले बाल) धीरे-धीरे घुल जाते हैं। मूल स्नेहक की परत भी कम हो जाती है। लेकिन चमड़े के नीचे की वसा के निर्माण के कारण शिशु का वजन सक्रिय रूप से बढ़ रहा है।

यह ध्यान देने योग्य है कि बच्चे के जननांग अंगों का विकास और सुधार जारी रहता है। हालाँकि अब लिंग का निर्धारण किया जा सकता है एक सौ प्रतिशत निश्चितता. गर्भावस्था का 29वां सप्ताह वह समय होता है जब बच्चा सक्रिय रूप से बढ़ रहा होता है। उनकी कुल ऊंचाई पहले ही 38 सेमी तक पहुंच चुकी है।

गर्भावस्था के 29वें सप्ताह में भ्रूण का वजन 1200 ग्राम तक पहुंच गया, और कुछ मामलों में थोड़ा अधिक भी हो गया। मांसपेशियों और स्नायुबंधन का विकास जारी रहता है, जो बच्चे की लातों की ताकत में परिलक्षित होता है - वे बहुत संवेदनशील होते हैं। लेकिन अब वह पहले से ही इतना बड़ा हो गया है कि लगातार गर्भाशय गुहा में पलट सकता है।

भावी माँ की भावनाएँ

इस गर्भकालीन सप्ताह में, बच्चे के पास पहले से ही गर्भाशय में जगह की भारी कमी होती है: वह अब स्वतंत्र रूप से नहीं गिर सकता है। यही कारण है कि बिना किसी अपवाद के सभी गर्भवती माताएं अपने बच्चों की लात महसूस करती हैं।

गर्भावस्था का 29वां सप्ताह अप्रिय संवेदनाओं के साथ होता है। माताओं को बार-बार सीने में जलन की शिकायत हो सकती है, और मल त्याग में भी समस्या हो सकती है - कब्ज संभव है।

बढ़ता गर्भाशय फेफड़ों को सहारा देता है, जिससे सांस लेना मुश्किल हो जाता है भरे हुए स्तनऔर अधिक समस्याग्रस्त होता जा रहा है। सांस लेना आसान बनाने के लिए महिला को सांस लेने के व्यायाम सीखने की सलाह दी जा सकती है।

हृदय पर भार बढ़ता है, इसलिए उल्लंघन संभव है हृदय दर. धारा तेज हो जाती है चयापचय प्रक्रियाएं, इसलिए गर्भवती महिला को और भी अधिक पसीना आने लगता है। एक महिला को अधिक बार नहाना पड़ता है।

भावी मां अनाड़ी हो जाती है, और यहां तक ​​​​कि सबसे सरल आंदोलन भी गिरने का कारण बन सकता है। इसका कारण गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव है। इसलिए आपको अचानक हरकत करने और झुकने से बचना चाहिए।

बच्चे को माँ के शरीर से वे सभी पदार्थ मिलते रहते हैं जिनकी उसे वृद्धि के लिए आवश्यकता होती है इससे आगे का विकास. इस कारण से, एक महिला को हीमोग्लोबिन में गिरावट का अनुभव हो सकता है। इससे एनीमिया की स्थिति विकसित हो सकती है और बेहोशी भी हो सकती है। इस पृष्ठभूमि में, एक महिला तेज़ दिल की धड़कन, चक्कर आना और कमजोरी से पीड़ित हो सकती है।

29 सप्ताह की गर्भावस्था रात की नींद की समस्याओं के साथ होती है: एक महिला के लिए आरामदायक स्थिति ढूंढना कठिन हो जाता है। इस मामले में, विशेष तकियों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि उसे रात में अच्छी नींद मिलनी चाहिए।

पेट

गर्भावस्था के 29वें सप्ताह में पेट, पहले की तरह, मात्रा में वृद्धि जारी रखता है। कभी-कभी दर्द होता है, लेकिन यह समस्याओं से जुड़ा नहीं है - गर्भपात अब नहीं हो सकता है - लेकिन यह बच्चे की वृद्धि और विकास के कारण होता है। जैसे-जैसे गर्भकालीन आयु बढ़ती है, महिला को इससे परेशानी हो सकती है गंभीर खुजलीत्वचा, जो इसके अत्यधिक खिंचाव से स्पष्ट होती है। मॉइस्चराइजिंग क्रीम के उपयोग से स्थिति को कम करने में मदद मिलेगी।

एक गर्भवती महिला को अपने पूरे शरीर की त्वचा की असहनीय खुजली के बारे में चिंतित रहना चाहिए। इसकी सूचना स्त्री रोग विशेषज्ञ को अवश्य देनी चाहिए। लेकिन अगर परीक्षण सामान्य हैं, तो चिंता का कोई कारण नहीं है।

समय-समय पर, एक महिला को अपने पेट के निचले हिस्से में लयबद्ध झटके महसूस हो सकते हैं - ये बच्चे की हिचकी हैं। एक नियम के रूप में, यह लंबे समय तक नहीं रहता है। कभी-कभी गर्भाशय सुडौल हो जाता है और फिर शिथिल हो जाता है। ये प्रशिक्षण संकुचन हैं जो स्वतंत्र रूप से होते हैं और साथ नहीं होते हैं दर्दनाक संवेदनाएँ. यदि ऐसा होता है, तो महिला को करवट लेकर लेटने और थोड़ा आराम करने की सलाह दी जाती है।

गर्भाशय

इस गर्भकालीन आयु में गर्भाशय नाभि के स्तर से 8-10 सेमी ऊपर और जघन हड्डियों से लगभग 29 सेमी ऊपर उठ जाता है। इसके अलावा, यह पहले से ही काफी बड़ा है, क्योंकि बच्चे का वजन 1200 ग्राम तक पहुंच जाता है, ताकि महिला उसका वजन महसूस कर सके।

ब्रेक्सटन-हिग्स प्रशिक्षण संकुचन तीसरी तिमाही के लिए विशिष्ट हैं और इससे बच्चे को कोई खतरा नहीं होता है। यदि वे अप्रिय संवेदनाओं के साथ हैं, तो थोड़ी देर के लिए बाईं ओर लेटने की सलाह दी जाती है।

लेकिन अगर दर्द तेज हो जाता है, एक आवधिक लय दिखाई देती है, रक्त या एमनियोटिक द्रव का रिसाव होता है, तो महिला को एक मेडिकल टीम को बुलाने की जरूरत होती है। ऐसे लक्षण समय से पहले जन्म के विकास का संकेत देते हैं।

योनि स्राव

गर्भावस्था के 29वें सप्ताह में, स्राव स्पष्ट और गंधहीन रहना चाहिए। यदि वे भिन्न हो जाते हैं - यह स्थिरता और अन्य मापदंडों दोनों पर लागू होता है - तो जांच के लिए एक स्मीयर जमा करना आवश्यक है।

"ख़राब" स्राव को रूखा, बुदबुदाते हुए कहा जा सकता है, जिसमें बलगम की गांठें होती हैं जिनका रंग बदल जाता है। एक बुरा संकेत उनकी संरचना में रक्त अशुद्धियों की उपस्थिति है, क्योंकि वे समय से पहले जन्म के विकास या बच्चे के स्थान के अलग होने का संकेत दे सकते हैं।

गर्भावस्था के 29वें सप्ताह में स्राव एमनियोटिक द्रव हो सकता है। एमनियोटिक द्रव का रिसाव असामान्य नहीं है। और यदि इस विकृति का पता चलता है, तो महिला को अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है।

एमनियोटिक द्रव का बड़े पैमाने पर स्राव गर्भाशय के फैलाव और झिल्लियों के टूटने का संकेत देता है। ऐसे में महिला को तुरंत अस्पताल ले जाना चाहिए।

एमनियोटिक द्रव एक मीठी सुगंध के साथ साफ या थोड़ा पीला होता है।

गर्भाशय में भ्रूण की स्थिति

यह अवधारणा छुपाती है कि भ्रूण अपने सिर और टेलबोन के पीछे से गर्भाशय के ऊर्ध्वाधर अक्ष तक "गुजरने" वाली पारंपरिक रेखा के सापेक्ष कैसे स्थित होता है। यह अनुदैर्ध्य, अनुप्रस्थ और तिरछी स्थिति के बीच अंतर करने की प्रथा है।

एक और अवधारणा जो एक महिला अपने डॉक्टर के साथ अपॉइंटमेंट के समय सुन सकती है वह है भ्रूण प्रस्तुति। इस मामले में, बच्चे के शरीर का वह हिस्सा जो गर्भाशय ग्रीवा के सबसे करीब और, तदनुसार, पेल्विक आउटलेट पर विचार किया जाता है। भ्रूण की मस्तक और पैल्विक प्रस्तुतियाँ होती हैं।

सबसे अच्छी स्थिति मस्तक प्रस्तुति है। इस मामले में, बच्चा सिर झुकाकर लेट जाता है, जिससे उसके गुजरने की प्रक्रिया बहुत आसान हो जाती है जन्म देने वाली नलिका. बाकी स्थितियाँ प्रसव को काफी जटिल बना देती हैं और कुछ मामलों में इसका जन्म सिजेरियन सेक्शन द्वारा ही संभव होता है।

अल्ट्रासोनोग्राफी

गर्भावस्था के 29वें सप्ताह में, अल्ट्रासाउंड आपको गर्भाशय में भ्रूण की स्थिति का सटीक निर्धारण करने की अनुमति देता है। यदि अल्ट्रासाउंड तकनीक से बच्चे की गलत स्थिति का पता चलता है, तो चिंता का कोई कारण नहीं है।

बच्चा अभी भी करवट ले सकेगा। यदि बच्चा 32 सप्ताह से पहले अपने आप ऐसा नहीं करता है, तो महिला को विशेष व्यायाम का एक सेट करने की आवश्यकता होगी। वे बच्चे को वांछित स्थिति लेने में मदद करेंगे।

जुड़वा बच्चों की उम्मीद

जुड़वा बच्चों के साथ गर्भावस्था का 29वां सप्ताह सिंगलटन गर्भावस्था से थोड़े अंतर के साथ आगे बढ़ता है। बच्चों में श्वसन प्रणालीकुछ हद तक बेहतर विकसित होते हैं, और यदि वे अभी पैदा हुए हैं, तो उनके जीवित रहने की संभावना बहुत अच्छी है।

जुड़वा बच्चों के साथ गर्भावस्था का 29वां सप्ताह एक महिला के लिए काफी कठिन होता है। सभी अप्रिय स्थितियाँ - नाराज़गी, कब्ज, थकान - अधिक स्पष्ट रूप से प्रकट होती हैं। इस गर्भकालीन सप्ताह तक औसत वजन 10-20 किलोग्राम तक पहुंच जाता है। पेट बड़ा दिखता है.

कभी-कभी, समय से पहले जन्म से बचने के लिए, महिला के गर्भाशय पर टांके लगाए जाते हैं या एक विशेष उपकरण लगाया जाता है। ये उपाय इसके समय से पहले प्रकटीकरण को रोकते हैं। शिशुओं का वज़न अलग-अलग हो सकता है: एक दूसरे से थोड़ा भारी हो सकता है। लेकिन 200 - 300 ग्राम का अंतर एक स्वीकार्य मानदंड है।

बच्चे की हरकतें

यह जानने योग्य है कि यह बहुत मजबूत है शारीरिक गतिविधिशिशु - एक घंटे के भीतर 10 से अधिक लात मारना - किसी मौजूदा समस्या का संकेत देता है। इसी तरह, बच्चा अपनी परेशानी और अपर्याप्त ऑक्सीजन आपूर्ति के बारे में "बात" करता है। बच्चे का बार-बार लात मारना ओलिगोहाइड्रामनिओस का संकेत हो सकता है।

गर्भावस्था के 29वें सप्ताह में न्यूनतम हलचल भी चिंता का कारण होनी चाहिए, जो मौजूदा समस्याओं का भी संकेत देती है। समय में बदलावों को नोटिस करने के लिए, एक महिला को गतिविधियों का एक कैलेंडर रखने की सलाह दी जाती है।

हिसाब रखना

बच्चों की किक गिनने की सबसे लोकप्रिय विधि पियर्स विधि है। इसका सार इस प्रकार है: सुबह 9 बजे से महिला बच्चे की लातों की संख्या गिनती है और जैसे ही उनकी संख्या 10 तक पहुंचती है, वह इस बार को तालिका में लिख देती है। यदि सुबह 9 बजे से रात 9 बजे तक की अवधि के दौरान बच्चे ने 10 से कम हलचल की है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ को इस बारे में सूचित किया जाना चाहिए।

क्या निर्धारित किया जा सकता है

यदि गर्भावस्था के 29-30 सप्ताह में बच्चा बहुत लंबे समय तक नहीं चलता है, तो महिला को स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा तत्काल जांच की आवश्यकता होती है।

• सबसे पहले, डॉक्टर बच्चे की दिल की धड़कन सुनता है। आम तौर पर, हृदय को 120-140 बीट प्रति मिनट की दर से काम करना चाहिए।
• फिर एक कार्डियोटोकोग्राफिक अध्ययन और डॉपलर सोनोग्राफी की जाती है। तकनीकें हमें भ्रूण हाइपोक्सिया की स्थिति की पहचान करने की अनुमति देती हैं।

ऑक्सीजन की कमी के कारण ये हो सकते हैं:

• माँ की बीमारी - मधुमेह, हृदय संबंधी विकृति, एनीमिया की स्थिति;
• अपरा अपर्याप्तता;
• भ्रूण का अंतर्गर्भाशयी संक्रमण।

यदि उनतीसवें सप्ताह में बच्चा कम हिलना-डुलना शुरू कर दे, तो आपको तुरंत अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।

भार बढ़ना

एक महिला के शरीर का वजन लगातार बढ़ रहा है, लेकिन वृद्धि को स्वीकार्य सीमा के भीतर रखा जाना चाहिए। पूरे तीसरे तिमाही के दौरान, और गर्भावस्था के 29वें प्रसूति सप्ताह में कोई अपवाद नहीं है, एक महिला को प्रति सप्ताह 350 ग्राम से अधिक वजन नहीं बढ़ाना चाहिए।

यदि वजन बहुत तेजी से बढ़ता है, तो गर्भवती महिला को इसकी सलाह दी जा सकती है उपवास के दिन. मेनू का चयन स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा किया जाएगा।

समय से पहले जन्म

नियत तारीख तक अभी भी काफी लंबा समय है: लगभग 11-12 सप्ताह। कुछ मामलों में, डॉक्टर उत्तेजित करने का निर्णय लेता है श्रम गतिविधिकृत्रिम रूप से. इस मामले में, चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है, क्योंकि समय से पहले जन्मे बच्चे के भी जीवित रहने की संभावना बहुत अधिक होती है।

इस गर्भकालीन अवस्था में, एक महिला को अपना ख्याल रखने की सलाह दी जाती है - अपने परिवार को घर के कामों का ध्यान रखने दें, और गर्भवती माँ को जितना संभव हो उतना आराम करना चाहिए। ताजी हवा में बार-बार टहलना संभव है व्यायाम तनाव. यह सबसे अच्छा है अगर यह गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष जिम्नास्टिक है।

2016-04-01 07:40:33

स्वेतलाना पूछती है:

नमस्ते। मैं जुड़वा बच्चों से 21 सप्ताह की गर्भवती हूं। जब मैं चलता हूं तो पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है, इसका क्या मतलब है?

जवाब जंगली नादेज़्दा इवानोव्ना:

यह एक जुड़वां गर्भावस्था है.... गर्भाशय लंबे समय तक फैला रहता है, सामने बड़ा वजन होने के कारण रीढ़ की हड्डी की वक्रता अधिक स्पष्ट होती है, शरीर पर भार अधिक होता है। जुड़वा बच्चों के मामले में समय से पहले जन्म होना आम बात है। इसलिए, हमें गर्भवती महिलाओं के लिए एक पट्टी की आवश्यकता है: एक जो पहले बच्चे की पीठ और नीचे और सामने को रखती है। यदि 21वें सप्ताह के दौरान पेट के निचले हिस्से में दर्द हो तो गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति को देखना जरूरी है - सर्विकोमेट्री।

2015-01-14 15:49:12

रायसा पूछती है:

नमस्ते! कृपया परिणामों को समझने में मेरी मदद करें... मैं 12 सप्ताह की गर्भवती हूं और मेरे जुड़वां बच्चे हैं और एक भ्रूण अभी विकसित नहीं हो रहा है (6 सप्ताह में)
रूबेला आईजीजी 57,; आईजीएम नकारात्मक
एचएसवी प्रकार 2 आईजीजी 1.6; आईजीएम नकारात्मक
सीएमवी आईजीजी 3.3; आईजीए नकारात्मक
अन्य संक्रमण नकारात्मक हैं

जवाब सुखोव यूरी अलेक्जेंड्रोविच:

नमस्ते, रायसा। मैं वास्तव में समझ नहीं पा रहा हूं कि आपका विशिष्ट प्रश्न क्या है, इसके अलावा, अब प्रसिद्ध TORCH संक्रमणों का विस्तार करने और उन्हें TORCH कॉम्प्लेक्स कहने की प्रथा है। हालाँकि, आपने सभी परिणाम प्रस्तुत नहीं किए. सबसे अधिक संभावना है, आपको सभी उपलब्ध दस्तावेजों के साथ एक संक्रामक रोग विशेषज्ञ से व्यक्तिगत सलाह लेने की आवश्यकता है; आपको एक संक्रामक रोग विशेषज्ञ और एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ की भागीदारी के साथ परामर्श बुलाने की भी आवश्यकता हो सकती है। साभार, युसुखोव

2014-06-22 21:04:17

वेरा पूछती है:

मैं जुड़वा बच्चों और आईवीएफ से 25 सप्ताह की गर्भवती हूं। मैं अपने निवास स्थान से 300 किमी दूर समुद्र में जाना चाहता हूं। ऐसी यात्रा कितनी खतरनाक है, हम कार से जा रहे हैं।

जवाब पलिगा इगोर एवगेनिविच:

यदि आपको कोई चिंता नहीं है, आप ठीक महसूस कर रहे हैं, तो आप अपने साथ प्राथमिक चिकित्सा किट लेकर जा सकते हैं आवश्यक औषधियाँ(प्रोजेस्टेरोन की तैयारी, आदि)।

2013-03-20 13:55:38

स्वेतलाना पूछती है:

नमस्ते, मैं 37 सप्ताह की गर्भवती हूं (जुड़वां बच्चों के साथ)। कृपया मुझे बताएं कि सिजेरियन या प्राकृतिक प्रसव द्वारा जन्म देने का सबसे अच्छा तरीका क्या है, यदि पहले बच्चे की प्रस्तुति मस्तक की है और दूसरे की अनुप्रस्थ है?

जवाब ग्रिट्सको मार्टा इगोरवाना:

आपको इस मुद्दे पर प्रसव कराने वाले डॉक्टर से चर्चा करनी चाहिए। योग्य श्रम प्रबंधन से प्राकृतिक जन्म संभव है। आपको शुभकामनाएँ और अच्छा स्वास्थ्य!

2012-11-10 19:44:58

अन्ना पूछते हैं:

मुझे समझने में मदद करें. जुड़वां बच्चों के साथ 22 सप्ताह की गर्भवती। अल्ट्रासाउंड डेटा के अनुसार, शारीरिक रूप से, 2 भ्रूण मानक के अनुसार विकसित हो रहे हैं, लेकिन एक भ्रूण में नरम ऊतक की चमड़े के नीचे की परत के तरल घटक के साथ एक गठन होता है, जो सामने के भाग में संक्रमण के साथ बगल के नीचे दाईं ओर स्थित होता है। छाती का आकार 9.7*42.8*30.9 मिमी. पैथोलॉजी के लिए स्क्रीनिंग मार्कर सामान्य हैं। डॉक्टरों को अभी भी यह कहना मुश्किल हो रहा है कि यह क्या है... मुझे बताएं कि यह क्या हो सकता है?

2012-07-11 01:57:50

अलीना पूछती है:

नमस्ते! कृपया मुझे बताएं कि क्या मैं गर्भावस्था के 7वें सप्ताह में जुड़वा बच्चों के साथ छुट्टी पर उड़ान भर सकती हूं, उड़ान का समय 6 घंटे है। मैं 12 सप्ताह के लिए वापस आऊंगा, इस पूरे समय मैं देखरेख में सेनेटोरियम में रहूंगा। मेरे डॉक्टर ने कहा - उड़ान खत्म हो गई है! बस अपना बैग अपने साथ ले जाओ! मेरे पति और मैं तुरंत गए और टिकट ले आए, लेकिन अब मैंने यह देखने का फैसला किया कि वे इंटरनेट पर क्या लिख ​​रहे थे और मैं हैरान थी, किस पर विश्वास करें!? 4 दिन में उड़ान, बताओ क्या करना है? अग्रिम बहुत बहुत धन्यवाद!

2012-03-23 12:29:23

इरीना पूछती है:

नमस्ते, जुड़वा बच्चों के साथ गर्भावस्था के 28वें सप्ताह में, भ्रूण की विफलता का निदान किया गया था, हालांकि पूरी अवधि के दौरान कोई जटिलताएं नहीं थीं और सभी परीक्षण सामान्य थे (पहली गर्भावस्था)। प्रसव पीड़ा प्रेरित हुई, सब कुछ ठीक हो गया। मैं पूछना चाहूंगी कि मैं नई गर्भावस्था की योजना कब बना सकती हूं और मुझे और मेरे पति को कौन से परीक्षण कराने चाहिए? धन्यवाद।

2011-08-26 10:21:14

इरीना पूछती है:

नमस्ते डॉक्टर, मैं जुड़वा बच्चों के साथ 5 सप्ताह की गर्भवती हूँ, मैंने एविट लिया, 40 कैप्सूल पीये, गर्भधारण और विकास के दौरान ठीक यही होता है, अब मुझे चिंता है कि इसका बच्चों पर कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा, उनमें विकृति नहीं होगी।

जवाब सर्पेनिनोवा इरीना विक्टोरोवना:

नमस्ते। विटामिन ए की बड़ी खुराक जन्म दोष का कारण बनती है, लेकिन अगर खुराक "मासिक धर्म छूटने से पहले" ली गई थी और गर्भावस्था लंबी है, तो कोई नुकसान नहीं हुआ है।

2011-08-02 16:24:53

नताल्या पूछती है:

नमस्ते! 11 सप्ताह के जुड़वां बच्चों के साथ गर्भवती होने पर, मुझे टॉर्च कॉम्प्लेक्स से गुजरना पड़ा।
साइटोमेगालोवायरस 1,2 के लिए आईजीजी एंटीबॉडी का परिणाम। यह सकारात्मक परिणाम 0.6 से अधिक मानों के लिए।
IgM एंटीबॉडीज़ 8 से कम हैं। यह 15 से कम मूल्यों के लिए एक नकारात्मक परिणाम है। 2 सप्ताह के बाद, मैंने एंटीबॉडीज़ का दोबारा परीक्षण किया आईजीजी परिणाम 4.1.इससे क्या खतरा है? और क्या होंठ पर हर्पीस की मौजूदगी परीक्षण को प्रभावित कर सकती है? आईजीजी एंटीबॉडीक्या इसका मतलब यह है कि मुझे यह संक्रमण है? आपका अग्रिम में ही बहुत धन्यवाद।

जवाब सलाहकार चिकित्सा प्रयोगशाला"साइनवो यूक्रेन":

शुभ दिन, नतालिया! आपके पास चिंता करने का कोई कारण नहीं है. अधिकांश वयस्कों की तरह, आप भी आजीवन सीएमवी के वाहक हैं। सीएमवी आईजीजी स्तरों की अंतहीन जांच करने की कोई आवश्यकता नहीं है, खासकर जब से इस इम्युनोग्लोबुलिन का परिणाम आपके शेष जीवन के लिए सकारात्मक रहेगा। विश्वसनीय रूप से निर्धारित करें कि वायरस सक्रिय है या नहीं इस पलऔर जब लगभग अंतिम सक्रियण (प्राथमिक संक्रमण) हुआ, तो यह केवल अन्य अध्ययनों की मदद से संभव है: सीएमवी के लिए आईजीजी अम्लता के लिए एलिसा रक्त परीक्षण करें, पीसीआर विधिवायरल डीएनए के लिए रक्त, मूत्र और लार का विश्लेषण। केवल अगर वायरस डीएनए अंदर है जैविक तरल पदार्थ(विशेष रूप से रक्त में), और अम्लता कम है, हम वायरस की सक्रियता के बारे में बात कर सकते हैं, जिसके लिए उपचार की आवश्यकता होती है। यदि आपके पास वायरस का डीएनए नहीं है, तो उपचार की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि वायरस निष्क्रिय है, नुकसान नहीं पहुंचाता है, और उपचार की आवश्यकता नहीं है। गर्भावस्था के प्रत्येक तिमाही में और गर्भावस्था के दौरान दाने (एआरवीआई) दिखाई देने पर वायरस की गतिविधि निर्धारित करने की आवश्यकता होगी (पीसीआर विधि का उपयोग करके)। निष्क्रिय वायरस शिशु को नुकसान नहीं पहुँचाता है और उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। स्वस्थ रहो!

विषय पर लोकप्रिय लेख: 29 सप्ताह की गर्भवती, जुड़वा बच्चों के साथ

आप गर्भवती हैं, लेकिन गर्भ असामयिक है। आगे कैसे बढें? गर्भपात के कारण क्या जटिलताएँ हो सकती हैं, कहाँ जाना है, कैसे तैयारी करनी है, किस प्रकार के गर्भपात को आज सबसे सुरक्षित माना जाता है और उनकी लागत क्या है, इसके बारे में और जानें।

एक डॉक्टर जिसने कई वर्षों तक चिकित्सा की किसी भी शाखा में काम किया है, अनजाने में अपने लिए एक मरीज के साथ बातचीत का एक निश्चित मॉडल बनाता है, जो संचित अनुभव द्वारा सुझाया जाता है। आमतौर पर यह मॉडल डॉक्टर को सूट करता है। मरीज़ के बारे में क्या?

इस विषय पर समाचार: जुड़वा बच्चों के साथ 29 सप्ताह की गर्भवती

13 बच्चों की मां, जिस पर करदाताओं को प्रति वर्ष £50,000 का खर्च आता है, ने कहा कि वह तब तक नहीं रुकेंगी जब तक कि वह जुड़वा बच्चों को जन्म नहीं दे देतीं। 'बेबी मेकिंग मशीन' 39 वर्षीय सारा फॉस अप्रैल में अपने चौदहवें बच्चे को जन्म देने वाली हैं और अपने सपने को साकार करने के लिए वह बार-बार गर्भवती होने की कोशिश करती रहेंगी।

अविश्वसनीय कहानीआयरलैंड के एक अस्पताल में लगभग एक चमत्कार हुआ - एक महिला जिसने हाल ही में एक त्रासदी का अनुभव किया था और एक बाधित गर्भावस्था के परिणामस्वरूप अपने बच्चे को खो दिया था, उसे सूचित किया गया था कि वह जल्द ही माँ बनेगी।

हाल ही में अमेरिकी शहर बोस्टन की रहने वाली एक महिला दो जुड़वा बच्चों की मां बनी है। इस घटना में कुछ भी उल्लेखनीय नहीं होता अगर बच्चों के जन्म की परिस्थितियाँ न होतीं। इनके प्रकट होने के समय में लगभग 4 सप्ताह का अंतर था।

29वें सप्ताह में खुश माता-पिता अपने जुड़वा बच्चों को हर दिन हिलते हुए देख और महसूस कर सकते हैं। बच्चे, बदले में, संवाद करने में भी बहुत खुश होते हैं, वे ध्वनियों पर झटके से प्रतिक्रिया करते हैं, जब वे अपने माता-पिता की परिचित और परिचित आवाज़ें सुनते हैं तो मुस्कुराते हैं।

गर्भाधान का सातवां महीना समाप्त हो रहा है, जिसका अर्थ है प्रसूति अवकाश. इस समय हर मां आराम कर सकेगी, अपने और अपने बच्चे पर ज्यादा से ज्यादा ध्यान दे सकेगी।

गर्भावस्था के 29वें सप्ताह में, ज्यादातर मामलों में, जुड़वाँ बच्चे पहले से ही पूरी तरह से तय कर चुके होते हैं कि बच्चे जन्म तक किस स्थिति में रहेंगे। इस समय, जुड़वाँ बच्चे पहले से ही अपने आप साँस लेने में सक्षम होते हैं, और अपने शरीर के तापमान को भी थोड़ा बनाए रखते हैं। 29 सप्ताह में जन्म लेने वाले शिशुओं के जीवन और स्वास्थ्य की 90% गारंटी होती है। सबसे पहले, जीवों को सहारा देने के लिए, बच्चों को एक विशेष उपकरण से जोड़ा जाएगा, और उसके बाद, माता-पिता पूरी तरह से जुड़वा बच्चों की देखभाल में शामिल होंगे।

29 सप्ताह में जुड़वा बच्चों का वजन, प्रत्येक बच्चे का लगभग 1300 ग्राम। ऐसा होता है कि एक बच्चे का वजन अधिक होता है और दूसरे का कम। यदि अंतर महत्वपूर्ण नहीं है, तो इसके बारे में चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है। यदि यह बड़ा है, तो डॉक्टर अल्ट्रासाउंड पर इसे देखेंगे और गर्भवती महिला को लेने के लिए आवश्यक दवाएं लिखेंगे।

इस अवधि में शिशुओं के शरीर की लंबाई लगभग 37 सेमी होती है। बच्चे अभी भी बहुत पतले होते हैं, लेकिन अभी वे तीव्रता से सफेद वसा जमा कर रहे हैं और तेजी से बढ़ रहे हैं। गाल सबसे पहले चर्बी से भरते हैं। यह चूसने वाली प्रतिक्रिया के पूर्ण गठन के लिए मौखिक गुहा में नकारात्मक दबाव बनाने में मदद करता है।

गर्भावस्था के 29वें सप्ताह में, वे पहले से ही अपनी आँखों पर थोड़ा ध्यान केंद्रित कर सकती हैं, हालाँकि ये मुख्य रूप से रंग के धुंधले धब्बे होते हैं। वे प्रकाश और अंधेरे के बीच अंतर करते हैं और प्राथमिक रंगों को पकड़ सकते हैं। शिशुओं की आंखें नीले-भूरे रंग की होती हैं। पलकें और भौहें बढ़ने लगती हैं, हालाँकि बच्चे इनके बिना भी पैदा हो सकते हैं, लेकिन चिंता न करें, कुछ ही समय में बाल वापस उगने लगेंगे।

29 सप्ताह में, जुड़वाँ बच्चे पहले से ही अपने आप साँस लेना सीख रहे हैं। एमनियोटिक द्रव शिशुओं के नासिका छिद्रों में प्रवेश करता है, वे स्वाद में अंतर करते हैं, अपनी प्राथमिकताएँ दिखाते हैं।

इस दौरान आप जुड़वा बच्चों की हरकत को साफ तौर पर देख और महसूस कर सकते हैं। माँ देखेगी कि किक अधिक समन्वित और मजबूत हो गई हैं।

29वें सप्ताह में, जुड़वाँ बच्चे कार्य करना शुरू कर देते हैं प्रतिरक्षा प्रणाली. अब उन्हें बीमारियों और संक्रमणों से इतना डर ​​नहीं लगता. माँ से संचरित एंटीबॉडीज़ विभिन्न प्रकार के वायरस से लड़ने में मदद करेंगी, जन्म के समय और बाद में भी।

बच्चों के मसूड़ों में दूध के दांत पहले ही बन चुके होते हैं। वे अभी तक पूरी तरह से इनेमल से ढके नहीं हैं, लेकिन यह प्रक्रिया जल्द ही पूरी हो जाएगी.

हर दिन, जुड़वाँ बच्चे एम्नियोटिक द्रव में लगभग 800 ग्राम मूत्र स्रावित करते हैं। वहीं, पर्यावरणबच्चों को हर तीन घंटे में अपडेट किया जाता है। एम्नियोटिक द्रव का एक तिहाई हिस्सा जुड़वा बच्चों के फेफड़ों और गुर्दे के माध्यम से संसाधित होता है।

हर मिनट बच्चे बड़े होते हैं, कुछ नया और पहले से अज्ञात सीखते हैं। ताकि माताएं अपने बच्चों के साथ अपनी उपलब्धियों का आनंद उठा सकें, डॉक्टरों ने सप्ताह के अनुसार जुड़वा बच्चों के विकास के लिए एक विशेष कैलेंडर विकसित किया है। इस प्रकार की जानकारी विश्वकोश, टेलीविजन या इंटरनेट से प्राप्त की जा सकती है।

गर्भावस्था के 29वें सप्ताह में, जुड़वाँ बच्चे माँ की पसलियों पर और भी अधिक दबाव डालते हैं। अब गर्भाशय जघन सिम्फिसिस से 29 सेमी ऊपर उठ गया है। लेकिन यह सीमा नहीं है, क्योंकि 40 सप्ताह में यह 38-40 सेमी तक बढ़ जाता है।

बच्चे पेट में अधिक से अधिक जगह घेर लेते हैं, जिससे माँ के आंतरिक अंगों पर दबाव पड़ता है, जिससे उसे कुछ असुविधा होती है। से छुटकारा असहजतामदद करेगा उचित पोषण, अच्छा आराम और सैर, साथ ही चौकस रवैयाचलते समय आसन करना।

जुड़वाँ बच्चे पैदा करने के 7वें महीने के अंत में, एक गर्भवती महिला को दूसरी अवधि का विषाक्तता (प्रीक्लेम्पसिया) विकसित हो सकता है। विषाक्तता का संकेत परीक्षण के दौरान मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति, हाथ-पांव में सूजन, मतली और रक्तचाप में वृद्धि से होता है।

इस दौरान बढ़ते वजन को नियंत्रित करना बहुत जरूरी है। इस अवस्था में यह 9 से 12 किलोग्राम तक होना चाहिए। तरल पदार्थों के सेवन पर नियंत्रण रखना भी आवश्यक है। उनका कुलप्रति दिन 1.5 - 2 लीटर से अधिक नहीं होना चाहिए। उतनी ही मात्रा में तरल पदार्थ शरीर से निकलना चाहिए। अन्यथा, अतिरिक्त पानी से सूजन हो सकती है, और परिणामस्वरूप विषाक्तता का विकास हो सकता है।

कारण अधिक वज़नयह सिर्फ सूजन नहीं हो सकती. शायद गर्भवती माँ को मिठाइयाँ, आटा या वसायुक्त भोजन अत्यधिक पसंद है। ये करने लायक नहीं है. लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि स्वादिष्ट हर चीज़ को आहार से बाहर कर दिया जाना चाहिए, आपको बस कम मात्रा में खाने की ज़रूरत है, बिना अधिक खाए और, यदि संभव हो तो, रात में खुद को भरपेट खाए बिना।

29वें सप्ताह में, एक गर्भवती महिला के स्तनों से कोलोस्ट्रम निकलना शुरू हो सकता है। यह एक सफेद तरल है जिसे जुड़वा बच्चे जन्म के बाद पहले 2-3 दिनों तक खाएंगे। बाद में, हार्मोन प्रोलैक्टिन के प्रभाव में, स्तन ग्रंथियां दूध का उत्पादन शुरू कर देंगी। इस प्रक्रिया की उत्तेजना स्वयं शिशुओं पर निर्भर करती है।

गर्भवती माँ के लिए सोने की स्थिति ढूंढना आसान बनाने के लिए, आप गर्भावस्था तकिया खरीद सकती हैं। बिस्तर पर जाने से पहले, आप एक गिलास गर्म केफिर या शहद के साथ दूध पी सकते हैं - इससे आपको शांत होने और आराम करने में मदद मिलेगी।

यदि 29वें सप्ताह में गर्भवती माँ को पेट में हल्का दर्द, संकुचन जैसा महसूस होता है, तो चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है। ये गर्भाशय संकुचन प्रारंभिक होते हैं, जैसे कि बच्चे के जन्म से पहले प्रशिक्षण, वे नियमित नहीं होते हैं और व्यावहारिक रूप से ध्यान देने योग्य नहीं होते हैं।

जो मांएं 7 महीने की गर्भवती हैं, उनके लिए हाई हील्स और स्टिलेटोस से बचना बेहतर है। आरामदायक और व्यावहारिक जूते आपको भारमुक्त और आरामदायक महसूस कराने में मदद करेंगे। गर्भवती महिलाओं के कपड़े भी आरामदायक होने चाहिए और पेट पर दबाव डालने वाले नहीं होने चाहिए।

हालाँकि 29वें सप्ताह में गर्भ में पल रहे जुड़वाँ बच्चों में पहले से ही अपनी प्रतिरोधक क्षमता होती है, लेकिन इस समय किसी महिला का बीमार पड़ना बिल्कुल भी उचित नहीं है। वायरस प्लेसेंटा की उम्र बढ़ने में योगदान कर सकते हैं, इसलिए, गर्भवती मां को संक्रमित लोगों के साथ निकट संपर्क से बचना चाहिए, साथ ही अत्यधिक भीड़-भाड़ वाले कमरों से भी बचना चाहिए।

बस दो महीने और खुश मां अपने अद्भुत और प्यारे जुड़वां बच्चों को देख सकेंगी! उस समय तक, एक गर्भवती महिला को अच्छा आराम करने, अपना ख्याल रखने और ताकत जमा करने की ज़रूरत होती है ताकि वह अपने बच्चों के जीवन के हर पल का अथक आनंद उठा सके।