വീട് ദന്ത ചികിത്സ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പല്ല് തേക്കുന്നതിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ - എങ്ങനെ ശരിയായി കുഞ്ഞിൻ്റെ പല്ല് തേയ്ക്കാം? ഒരു ചെറിയ കുട്ടിയുടെ പല്ല് തേയ്ക്കുന്നത് എങ്ങനെ? നിങ്ങളുടെ 11 മാസം പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞിൻ്റെ പല്ല് എങ്ങനെ തേയ്ക്കാം.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പല്ല് തേക്കുന്നതിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ - എങ്ങനെ ശരിയായി കുഞ്ഞിൻ്റെ പല്ല് തേയ്ക്കാം? ഒരു ചെറിയ കുട്ടിയുടെ പല്ല് തേയ്ക്കുന്നത് എങ്ങനെ? നിങ്ങളുടെ 11 മാസം പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞിൻ്റെ പല്ല് എങ്ങനെ തേയ്ക്കാം.

ശിശു സംരക്ഷണത്തിൻ്റെ കാര്യങ്ങളിൽ, ദന്ത, വാക്കാലുള്ള പരിചരണം എന്ന വിഷയം ഒരു പ്രത്യേക സ്ഥാനം വഹിക്കുന്നു. മാതാപിതാക്കൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ധാരാളം ചോദ്യങ്ങളുണ്ട്: അവർക്ക് കുഞ്ഞിൻ്റെ പല്ല് തേക്കേണ്ടതുണ്ടോ? എപ്പോഴാണ് പല്ല് തേക്കാൻ തുടങ്ങേണ്ടത്? ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ശുചിത്വ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഏതാണ്, മുതിർന്ന കുട്ടികൾക്ക് അനുയോജ്യമായത് ഏതാണ്? അതിനാൽ അമ്മമാർ ക്ലിനിക്കിൽ ദന്തഡോക്ടറുടെ കൺസൾട്ടേഷനായി കാത്തിരിക്കേണ്ടതില്ല, ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകാൻ ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കും.

ഒരു കുഞ്ഞ് പല്ല് തേയ്ക്കേണ്ടത് എന്തുകൊണ്ട്?

മാതാപിതാക്കൾക്കിടയിൽ, കുഞ്ഞിൻ്റെ പല്ലുകൾ പരിപാലിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ലെന്ന അഭിപ്രായം നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും - എന്തായാലും അവ മാറും. ഈ അഭിപ്രായം തെറ്റാണ്, ഒരു ചെറിയ കുട്ടിക്ക് ഇപ്പോഴും പല്ല് തേക്കേണ്ടതുണ്ട്. കുഞ്ഞിൻ്റെ പല്ലുകളുടെ ഇനാമൽ വളരെ ദുർബലമാണ്, അതിനാൽ ക്ഷയരോഗം അതിനെ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ബാധിക്കുന്നു എന്നതാണ് വസ്തുത. ക്ഷയരോഗത്തിൻ്റെ വികാസത്തിൻ്റെ അപകടസാധ്യത ഭക്ഷണരീതിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടില്ല: കുട്ടിക്ക് ഇതുവരെ പൂരക ഭക്ഷണങ്ങൾ ലഭിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിലും, അമ്മയുടെ പല്ലുകൾ കാരണം അവൻ്റെ പല്ലുകൾ കഷ്ടപ്പെടാം. മുലപ്പാൽ, ഫോർമുലയിൽ പഞ്ചസാര അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

ക്ഷയരോഗം ബാധിച്ച പല്ലുകൾ അണുബാധയുടെ ഉറവിടമായി മാറും, ഇത് ശരീരത്തിലുടനീളം വ്യാപിക്കുകയും തൊണ്ടവേദന മുതൽ പൈലോനെഫ്രൈറ്റിസ് വരെ ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. ദന്തഡോക്ടർമാരെ കണ്ടുമുട്ടുന്നു ചെറുപ്രായംകുഞ്ഞിനെ പ്രസാദിപ്പിക്കാൻ സാധ്യതയില്ല, കൂടാതെ അവഗണിക്കപ്പെട്ട ക്ഷയരോഗമാണ് പല്ലുവേദന, ച്യൂയിംഗ് പ്രക്രിയയിൽ നിന്ന് രോഗബാധിതമായ പല്ല് ഒഴിവാക്കൽ (അതായത് കുട്ടിക്ക് ഭക്ഷണം ശരിയായി ചവയ്ക്കാൻ കഴിയില്ല), ഏറ്റവും മോശമായ സാഹചര്യത്തിൽ, പല്ല് വേർതിരിച്ചെടുക്കൽ. വഴിയിൽ, അവരുടെ സ്വാഭാവിക മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കുഞ്ഞിൻ്റെ പല്ലുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നത് വളരെ അഭികാമ്യമല്ല.ഇത് കടി രൂപപ്പെടുന്ന പ്രക്രിയയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും സംസാര വൈകല്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ വക്രതയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും സ്ഥിരമായ പല്ലുകൾ. അത്തരം ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ തടയുന്നതിന്, പാൽ പല്ലുകൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

പല്ല് തേക്കാൻ കുട്ടിയെ എങ്ങനെ പഠിപ്പിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള മാതാപിതാക്കൾക്കുള്ള വീഡിയോ ടിപ്പുകൾ

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ പരിപാലിക്കാൻ തുടങ്ങേണ്ടത്?

നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ പരിപാലിക്കാൻ തുടങ്ങേണ്ട ഒരു പ്രത്യേക പ്രായത്തിന് പേര് നൽകുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന നിമിഷം മുതൽ നിങ്ങൾ ബ്രഷ് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട് എന്നതാണ് വസ്തുത, ഇത് വളരെ വ്യക്തിഗത പ്രക്രിയയാണ്. ശരാശരി, ആദ്യത്തെ പല്ല് 6 മാസം പ്രായമുള്ളപ്പോൾ വായിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ ചില കുട്ടികൾ നേരത്തെ പല്ലുകൾ നേടുന്നു, ചിലർ ഒരു വയസ്സിൽ ഈ സംഭവത്തിൽ മാതാപിതാക്കളെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നു. മോണയിൽ നിന്ന് ഒരു അഗ്രമെങ്കിലും പുറത്തുവന്നാൽ ഒരു പല്ല് പൊട്ടിയതായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ശരിയാണ്, ഈ കാലയളവിൽ ഇത് പരിപാലിക്കുന്നത് ഇരട്ടിയാണ്: ഒരു വശത്ത്, പല്ല് വരുന്ന കാലഘട്ടത്തിൽ, വാക്കാലുള്ള അറയുടെ പ്രാദേശിക പ്രതിരോധശേഷി കുറയുന്നു, കൂടാതെ അണുബാധ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. മറുവശത്ത്, മോണയിൽ വീക്കം സംഭവിക്കുകയും പല്ലിന് ചുറ്റും ഒരു യഥാർത്ഥ മുറിവ് രൂപപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ ബ്രഷ് ചെയ്യുന്നത് കുട്ടിക്ക് വളരെ വേദനാജനകമാണ്.

ആദ്യത്തെ പല്ലുകൾക്കായി കാത്തിരിക്കാതെ വാക്കാലുള്ള പരിചരണം ആരംഭിക്കണമെന്ന് ചില ദന്തഡോക്ടർമാർ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. ഒന്നാമതായി, വായിൽ പല്ലുകളുടെ അഭാവത്തിലും ഭക്ഷണത്തിലെ പൂരകമായ ഭക്ഷണങ്ങളിലും പോലും, സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ കഫം മെംബറേനിൽ അടിഞ്ഞു കൂടുന്നു, ഇത് കാരണമാകും. അസുഖകരമായ രോഗങ്ങൾ, സ്റ്റാമാറ്റിറ്റിസ്, ജിംഗിവൈറ്റിസ്, കാൻഡിഡിയസിസ് തുടങ്ങിയവ. രണ്ടാമതായി, വാക്കാലുള്ള പരിചരണം നേരത്തെ ആരംഭിക്കുന്നത് ശുചിത്വ ശീലങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, കൂടാതെ ടൂത്ത് ബ്രഷ് മേലിൽ കുട്ടിയിൽ അത്തരം പ്രതിഷേധത്തിന് കാരണമാകില്ല. ഈ സമീപനം അനുസരിച്ച്, ആദ്യത്തെ പല്ലുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് 2-3 മാസം മുമ്പ്, അതായത് 3-4 മാസം പ്രായമുള്ളപ്പോൾ മോണ സംരക്ഷണം ആരംഭിക്കണം.

കുട്ടികളുടെ ഓറൽ കെയർ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ

കുഞ്ഞിൻ്റെ പല്ലുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ്, കുട്ടികളുടെ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വത്തിൽ മോണയും നാവും തുടയ്ക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ രീതിയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ദോഷകരമായ ഫലകം നീക്കം ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിൻ്റെ വായ ബാക്ടീരിയയിൽ നിന്ന് വൃത്തിയാക്കാനും കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് ആദ്യത്തെ പല്ലുകൾ തുടയ്ക്കാനും കഴിയും, അത് പോലും മൃദുവായ ബ്രഷ്വൃത്തിയാക്കുന്നത് അരോചകമായിരിക്കും. തുടയ്ക്കുന്നതിന് ഇനിപ്പറയുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം:

  • വേവിച്ച വെള്ളത്തിൽ നനച്ച നെയ്തെടുത്ത കൈലേസിൻറെ അല്ലെങ്കിൽ തലപ്പാവു (വെള്ളം ചെറുതായി ഉപ്പിടാം) . ഈ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് പരുത്തി കമ്പിളി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല: ഇത് ഘടനയ്ക്ക് അനുയോജ്യമല്ല (പരുക്കനില്ല) കൂടാതെ നാരുകൾ ഉപേക്ഷിക്കാനും കഴിയും;
  • ടൂത്ത്പിക്കർ വിരൽ സൈലിറ്റോൾ ഉപയോഗിച്ച് തുടയ്ക്കുന്നു. വായയും പല്ലുകളും വൃത്തിയാക്കാനും പല്ല് മുറിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് വേദന ഒഴിവാക്കാനും കുട്ടികളുടെ പല്ലുകൾ തടയാനും മോണകളെ സംരക്ഷിക്കാനും ക്ഷയരോഗം തടയാനും സേവിക്കുക. പുതിന, വാഴപ്പഴം എന്നിവയുടെ രുചികളിൽ ലഭ്യമാണ്. രുചിയില്ലാതെ തിന്നുക. പല്ലുകൾ മാത്രമല്ല, മുഴുവൻ വാക്കാലുള്ള അറയും വൃത്തിയാക്കാൻ അവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ജനനം മുതൽ 6 വയസ്സ് വരെയുള്ള കുട്ടികൾക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു;
  • ഡെൻ്റൽ വൈപ്പുകൾ. മുന്തിരി അല്ലെങ്കിൽ ആപ്പിൾ ഫ്ലേവർ ഉപയോഗിച്ച് ഓറൽ വൈപ്പുകൾ "സ്പിഫിസ്". അവർ ഒരു പ്രത്യേക സുരക്ഷിതമായ ആൻ്റിസെപ്റ്റിക് - xylitol ഉപയോഗിച്ച് ഗർഭം ധരിക്കുന്നു, അതിനാൽ അവർ വാക്കാലുള്ള അറയിൽ നന്നായി അണുവിമുക്തമാക്കുന്നു. പല്ലുകൾ മാത്രമല്ല, മുഴുവൻ വാക്കാലുള്ള അറയും വൃത്തിയാക്കാൻ അവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. നാപ്കിനുകൾ ഡിസ്പോസിബിൾ ആയതിനാൽ വിലകുറഞ്ഞതല്ലാത്തതിനാൽ ഈ ഓപ്ഷൻ കുടുംബ ബജറ്റിന് ചെലവേറിയതായിരിക്കും എന്നതാണ് ഒരേയൊരു നെഗറ്റീവ്.

ഏകദേശം ആറുമാസത്തിനുശേഷം, കുട്ടിയുടെ എജക്ഷൻ റിഫ്ലെക്സ് അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു. ഇപ്പോൾ മുതൽ, നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് മാർഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം:

  • 6 മാസം മുതൽ 1 വർഷം വരെ ഒരു സിലിക്കൺ ഫിംഗർ ബ്രഷ് ആവശ്യമാണ്. ഈ പ്രായത്തിൽ, കുട്ടിക്ക് സ്വന്തമായി ടൂത്ത് ബ്രഷ് പിടിക്കാനും ആവശ്യമായ ചലനങ്ങൾ നടത്താനും കഴിയില്ല, അതിനാൽ അത്തരമൊരു ബ്രഷിൻ്റെ സഹായത്തോടെ പല്ല് തേക്കുന്നത് കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമായിരിക്കും;
  • ക്ലാസിക് കുട്ടികളുടെ ടൂത്ത് ബ്രഷ്. അത്തരമൊരു ബ്രഷിന് മൃദുവായ കുറ്റിരോമങ്ങൾ, ഒരു ചെറിയ സുഖപ്രദമായ ഹാൻഡിൽ, ഏകദേശം 2 കുട്ടികളുടെ പല്ലുകൾ ഉള്ള ഒരു ക്ലീനിംഗ് ഉപരിതലം എന്നിവ ഉണ്ടായിരിക്കണം.


ബ്രഷിനൊപ്പം ടൂത്ത് പേസ്റ്റും ഉപയോഗിക്കണം. കുട്ടിയുടെ പ്രായം അനുസരിച്ച് ടൂത്ത് പേസ്റ്റും തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു:

  • ജെൽ പോലെയുള്ള ടൂത്ത്പേസ്റ്റ്പൂരക ഭക്ഷണങ്ങൾ ഇതുവരെ ലഭിക്കാത്ത കുട്ടികൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു നിഷ്പക്ഷ അല്ലെങ്കിൽ പാൽ രുചിയുള്ള. ഈ പേസ്റ്റിൽ ഉരച്ചിലുകൾ അടങ്ങിയിട്ടില്ല, കൂടാതെ കുട്ടിയിൽ നിഷ്പക്ഷമോ ക്ഷീരമോ ആയ രുചി ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല. അസ്വസ്ഥതതിരസ്കരണവും;
  • പഴത്തിൻ്റെ രുചിയുള്ള ടൂത്ത് പേസ്റ്റ്. കോംപ്ലിമെൻ്ററി ഫീഡിംഗ് ഇതിനകം പരിചിതരായ കുട്ടികൾ "പഴം" പേസ്റ്റിനോട് നന്നായി പ്രതികരിക്കുന്നു: വാഴപ്പഴം, റാസ്ബെറി, സ്ട്രോബെറി.

എങ്ങനെ ശരിയായി പല്ല് തേയ്ക്കാം


നിങ്ങൾ ദിവസത്തിൽ 2 തവണ പല്ല് തേയ്ക്കേണ്ടതുണ്ട്: രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും. ഓരോ നടപടിക്രമവും ഏകദേശം 2-3 മിനിറ്റ് നീണ്ടുനിൽക്കണം, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് കുറഞ്ഞ സമയം കൊണ്ട് വൃത്തിയാക്കാൻ തുടങ്ങാം, അങ്ങനെ കുട്ടി ക്രമേണ അത് ഉപയോഗിക്കും.

നടപടിക്രമം ഔപചാരികമായി പിന്തുടരുക മാത്രമല്ല, പല്ല് ശരിയായി തേയ്ക്കുക എന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. കുട്ടികളുടെ പല്ല് തേക്കുന്നതിനുള്ള നിയമങ്ങൾ മുതിർന്നവരിൽ നിന്ന് വളരെ വ്യത്യസ്തമല്ല, പക്ഷേ അവരെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

അമ്മമാർക്കുള്ള കുറിപ്പ്!


ഹലോ ഗേൾസ്) സ്ട്രെച്ച് മാർക്കിൻ്റെ പ്രശ്നം എന്നെയും ബാധിക്കുമെന്ന് ഞാൻ കരുതിയില്ല, അതിനെക്കുറിച്ച് ഞാനും എഴുതാം))) പക്ഷേ പോകാൻ ഒരിടവുമില്ല, അതിനാൽ ഞാൻ ഇവിടെ എഴുതുന്നു: ഞാൻ എങ്ങനെ സ്ട്രെച്ച് ഒഴിവാക്കി പ്രസവശേഷം അടയാളങ്ങൾ? എൻ്റെ രീതി നിങ്ങളെയും സഹായിച്ചാൽ ഞാൻ വളരെ സന്തോഷിക്കും...

  • ബ്രഷ് 45 ഡിഗ്രി കോണിൽ പല്ലുകളിൽ പ്രയോഗിക്കുകയും മോണയിൽ നിന്ന് പല്ലിൻ്റെ അറ്റം വരെ "സ്വീപ്പിംഗ്" ചലനങ്ങൾ നടത്തുകയും വേണം.
  • പുറത്തുനിന്നും അകത്തുനിന്നും പല്ല് തേക്കേണ്ടതുണ്ട്.
  • ച്യൂയിംഗ് ഉപരിതലംവൃത്താകൃതിയിലുള്ളതും പുരോഗമനപരവുമായ ചലനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പല്ല് തേയ്ക്കണം.
  • നാവിനെ മറക്കരുത്: അത് ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തിയാക്കേണ്ടതുണ്ട് മറു പുറംബ്രഷുകൾ (ഏതാണ്ട് എല്ലാ ബ്രഷുകൾക്കും ഈ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിയുള്ള പരുക്കൻ പുറം വശമുണ്ട്).

സ്വന്തമായി പല്ല് തേക്കാൻ ഒരു കുട്ടിയെ എങ്ങനെ പഠിപ്പിക്കാം: ഞങ്ങൾ കളിച്ച് പഠിക്കുന്നു

ഒരു കുട്ടി സാധാരണയായി രണ്ട് വയസ്സ് ആകുമ്പോഴേക്കും സ്വന്തമായി പല്ല് തേക്കാൻ തുടങ്ങും, രണ്ട് വയസ്സിൽ ബ്രഷ് കൈയിൽ പിടിക്കാനുള്ള ആദ്യ ശ്രമങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും. ടൂത്ത് ബ്രഷ് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പഠിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ഉദാഹരണമാണ്. കുട്ടികൾ മുതിർന്നവരെ അനുകരിക്കാൻ പ്രവണത കാണിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് ഏറ്റവും മികച്ച മാർഗ്ഗംപുതിയ കഴിവുകൾ പഠിക്കുക. അതുകൊണ്ടാണ് രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും ഒരുമിച്ച് കുളിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നത് നല്ലത്. തീർച്ചയായും, കുഞ്ഞിൻ്റെ ആദ്യ ശ്രമങ്ങൾ തികഞ്ഞതിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെയായിരിക്കും, എന്നാൽ അതിനാലാണ് കഴിവുകെട്ട കൈയെ നയിക്കാൻ മാതാപിതാക്കൾ സമീപത്ത് ആവശ്യമായിരിക്കുന്നത്.

മറ്റൊന്ന് നല്ല വഴി- കുഞ്ഞിൻ്റെ മുന്നിൽ ഒരു കണ്ണാടി വയ്ക്കുക. കുട്ടികൾ അവരുടെ പ്രതിഫലനത്തിലേക്ക് നോക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. സ്വയം കാണുമ്പോൾ, കുട്ടിക്ക് അവൻ്റെ ചലനങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്, ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് അവൻ എവിടെ എത്തുന്നുവെന്ന് നിരീക്ഷിക്കുന്നത് കൂടുതൽ രസകരമാണ്.

ഉപയോഗപ്രദമായ ഒരു പ്രവർത്തനവും രസകരമാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് അതിൽ ഗെയിം ഘടകങ്ങൾ ചേർക്കാൻ കഴിയും. ചില ഗെയിമുകൾ പ്രത്യേകിച്ച് സ്വയം തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

  • കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക് അവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ട കൗണ്ടിംഗ് റൈമിൻ്റെയോ പാട്ടിൻ്റെയോ കവിതയുടെയോ താളത്തിൽ പല്ല് തേക്കുന്നത് രസകരമായിരിക്കും. പ്രത്യേകിച്ച് കഴിവുള്ള അമ്മമാർക്ക് സ്വയം ഒരു കവിത രചിക്കാൻ പോലും കഴിയും, അതിൽ കുട്ടിയുടെ പേര് മുഴങ്ങും;
  • മുതിർന്ന കുട്ടികളിൽ, പല്ല് തേക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ ചീത്ത ക്ഷയത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു രഹസ്യ ദൗത്യമായി മാറ്റാം;
  • കുട്ടിയുടെ പ്രിയപ്പെട്ട കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തുകയും കരടിയോ പാവയോ ഉപയോഗിച്ച് പല്ല് തേയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്;
  • ബ്രഷിംഗ് കഴിവുകൾ പരിശീലിക്കുന്നതിന്, ആർക്കൊക്കെ വേഗത്തിൽ പല്ല് തേക്കാമെന്ന് കാണാൻ നിങ്ങൾക്ക് കുടുംബ മത്സരങ്ങൾ സംഘടിപ്പിക്കാം. മാതാപിതാക്കൾ തീർച്ചയായും മത്സരത്തിന് വഴങ്ങുകയും തോൽക്കുകയും വേണം.

വീഡിയോ: 10-11 മാസം പ്രായമുള്ള കുട്ടിയെ പല്ല് തേക്കാൻ എങ്ങനെ പഠിപ്പിക്കാം, അവനെ എങ്ങനെ നടപടിക്രമം പോലെയാക്കാം:

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് പല്ല് തേക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുകയാണെങ്കിൽ

പല്ല് തേയ്ക്കുന്നത് ഒരു കുട്ടി ഉടൻ തന്നെ "ഹുറേ" ആയി കാണുന്നത് അപൂർവമാണ്. ഒരു കുട്ടി ടൂത്ത് ബ്രഷിനെ എതിർത്തേക്കാം, കാരണം അവൻ അതിനെ ഒരു വിദേശ വസ്തുവായി കാണുന്നു (നമ്മൾ സംസാരിക്കുകയാണെങ്കിൽ ആദ്യകാല പരിചരണംപല്ലുകൾക്ക് പിന്നിൽ), അല്ലെങ്കിൽ ബ്രഷ് ചെയ്യുന്നത് കാരണം അല്ലെങ്കിൽ ഒരിക്കൽ അയാൾക്ക് അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്നതിനാൽ (ഉദാഹരണത്തിന്, സജീവമായ പല്ലുകൾ ഉള്ള കാലയളവിൽ). ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, മാതാപിതാക്കൾ ഉപേക്ഷിക്കരുത്.

  • കുഞ്ഞ് നിരസിച്ചാലും, ശുചിത്വ നടപടിക്രമത്തിൽ അവനെ ഉൾപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നത് തുടരുക, പക്ഷേ വളരെയധികം നിർബന്ധിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് എല്ലാ ദിവസവും പല്ല് തേക്കാൻ വാഗ്ദാനം ചെയ്താൽ മാത്രം മതി;
  • പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ വ്യത്യസ്ത മാർഗങ്ങൾ: ബ്രഷുകൾ, വിരൽത്തുമ്പുകൾ, വിവിധ പേസ്റ്റുകൾ.ഒരുപക്ഷേ കാരണം ഒരു പ്രത്യേക പ്രതിവിധി നിരസിക്കുന്നതിലാണ്;
  • ദന്ത സംരക്ഷണം ഒരു ഗെയിമാക്കി മാറ്റുക.കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ, കവിതകൾ, പാട്ടുകൾ എന്നിവ കുഞ്ഞിനെ ശരിയായ മാനസികാവസ്ഥയിലാക്കുന്നു.

1 വയസ്സ് 9 മാസം പ്രായമുള്ളപ്പോൾ അമ്മ പല്ല് തേക്കുന്ന യഥാർത്ഥ വീഡിയോ (എല്ലാവരും കാണുക. കുട്ടിയുടെ പ്രതികരണം ശ്രദ്ധിക്കുക :)

എപ്പോഴാണ് കുഞ്ഞിൻ്റെ പല്ലുകൾ മാറുന്നത്?

5-7 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ കുഞ്ഞിൻ്റെ പല്ലുകൾ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ ആരംഭിക്കുന്നു. സ്ഥിരമായ പല്ലുകൾ രൂപപ്പെടാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, പാൽ പല്ലുകളുടെ വേരുകൾ അലിഞ്ഞു തുടങ്ങും. പല്ലുകൾ അയഞ്ഞു ക്രമേണ കൊഴിയുന്നു. കുഞ്ഞിൻ്റെ പല്ലുകൾ പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്ന അതേ ക്രമത്തിൽ വീഴുന്നു. കുഞ്ഞിൻ്റെ പല്ലുകൾ വീഴുന്ന പ്രക്രിയ ചെറുതായി വേഗത്തിലാക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ചവയ്ക്കാൻ അനുവദിക്കുക പുതിയ പച്ചക്കറികൾപഴങ്ങളും - ഇത് ച്യൂയിംഗ് ലോഡ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

പല്ല് മാറ്റുന്നത് ഒരു നീണ്ട പ്രക്രിയയാണ്. ഇത് 7-9 വർഷം വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. ഒടുവിൽ എല്ലാം സ്ഥിരമായ പല്ലുകൾ 14-16 വർഷത്തിനുള്ളിൽ പല്ലുകൾ പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്നു, "ജ്ഞാന പല്ലുകൾ" 20-25 വയസ്സിൽ മാത്രമേ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയുള്ളൂ.

  1. ടൂത്ത് ബ്രഷ് തന്നെ അണുബാധയുടെ പ്രജനന കേന്ദ്രമായി മാറുന്നത് തടയാൻ, ഇത് എല്ലാ ആഴ്ചയും ചികിത്സിക്കേണ്ടതുണ്ട്, നന്നായി കഴുകുക. ചൂട് വെള്ളം. ഓരോ 2-3 മാസത്തിലും ബ്രഷ് മാറ്റേണ്ടതുണ്ട്, കുട്ടിക്ക് അസുഖം വന്നാൽ, വീണ്ടും അണുബാധ തടയുന്നതിന് ബ്രഷ് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
  2. കുട്ടികളുടെ ടൂത്ത് പേസ്റ്റിൽ ഫ്ലൂറൈഡ് അടങ്ങിയിരിക്കരുത്. കുട്ടികൾക്ക് ഇതുവരെ വായ കഴുകാൻ അറിയാത്തതിനാൽ, അവർ പേസ്റ്റ് വിഴുങ്ങുന്നു. ഫ്ലൂറിൻ, ദഹനനാളത്തിലൂടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നു, ശരീരത്തിൽ അടിഞ്ഞു കൂടുന്നു, ഈ മൂലകം വളരെ വിഷാംശം ഉള്ളതാണ്.
  3. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി വിഷമിക്കുന്നില്ലെങ്കിലും പതിവായി ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സന്ദർശിക്കുക. പ്രിവൻ്റീവ് പരീക്ഷലെ പ്രശ്നങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു പ്രാരംഭ ഘട്ടംഅവ കൃത്യസമയത്ത് ഇല്ലാതാക്കുക.

സ്കൂൾ ഓഫ് ഹെൽത്ത്

വിഷയം: പല്ല് തേക്കാൻ കുട്ടിയെ എങ്ങനെ പഠിപ്പിക്കാം?

പാൽ പല്ലുകളുടെ ശരിയായ പരിചരണം ആരോഗ്യമുള്ള സ്ഥിരമായ പല്ലുകളുടെ ഒരു ഗ്യാരണ്ടിയാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഈ പ്രശ്നം അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ തൊട്ടിലിൽ നിന്ന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യം മാതാപിതാക്കളെ വളരെയധികം ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, അവരുടെ പല്ലുകൾ ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്താൻ മാത്രമല്ല, കുട്ടിയിൽ വളർത്താനും അവർക്ക് ശക്തിയുണ്ട്. നല്ല ശീലം: നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ നന്നായി പരിപാലിക്കുക, വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം പാലിക്കുക.

പല്ലുകളെക്കുറിച്ചുള്ള കുട്ടികൾക്കുള്ള നല്ല ഡോക്ടർ ഡെൻ്റിസ്റ്റ് കാർട്ടൂൺ

പിംഗയിൽ നിന്നും ക്രോക്കിയിൽ നിന്നുമുള്ള പാഠങ്ങൾ: പല്ല് തേക്കാൻ കുട്ടിയെ എങ്ങനെ പഠിപ്പിക്കാം:

നമുക്ക് ഒരുമിച്ച് പഠിക്കാം - എന്തിനാണ് പല്ല് തേക്കുന്നത് - ഹലോ കിറ്റി കാർട്ടൂൺ:

എകറ്റെറിന മൊറോസോവ


വായന സമയം: 9 മിനിറ്റ്

എ എ

നിങ്ങളുടെ വായിൽ കുറഞ്ഞത് 20 പല്ലെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമേ പല്ല് തേക്കാൻ തുടങ്ങാവൂ എന്ന് ചില മാതാപിതാക്കൾ വിശ്വസിക്കുന്നു, മറ്റുള്ളവർ പല്ല് വന്നയുടനെ സജീവമായി ബ്രഷ് ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നു. പല്ലുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് തന്നെ അവയെ പരിപാലിക്കാൻ വിദഗ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

കൂടാതെ, ഏത് പ്രായത്തിലാണ് ആദ്യത്തെ പല്ല് വൃത്തിയാക്കൽ നടപടിക്രമം സംഭവിക്കുന്നത് എന്നത് പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ, അത് പ്രസക്തമാകും പ്രധാന ചോദ്യം- നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയിൽ ഈ ശീലം എങ്ങനെ വളർത്താം.

പല്ലുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ നവജാതശിശുവിൻ്റെ നാവും വായും എങ്ങനെ ശരിയായി വൃത്തിയാക്കാം

ഒരു നവജാതശിശുവിന് വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം എന്തിന് ആവശ്യമാണെന്ന് തോന്നുന്നു - എല്ലാത്തിനുമുപരി, കാഴ്ചയിൽ പല്ലുകൾ പോലും ഇല്ല!

പല അമ്മമാർക്കും അറിയില്ല, പക്ഷേ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം ശിശു- ഇത് ശിശുക്കളിൽ വളരെ സാധാരണമായ ഒരു അണുബാധ തടയലാണ്, ഇത് കഫം മെംബറേൻ ചുവപ്പും മോണയുടെ വീക്കവും തുടങ്ങുന്നു.

കഴുകാത്ത പാസിഫയർ, അലർച്ച, എലി, അല്ലെങ്കിൽ മാതാപിതാക്കളുടെ ചുംബനങ്ങളിലൂടെ പോലും കുഞ്ഞിൻ്റെ വായിൽ കയറിയ നിസ്സാരമായ അഴുക്കാണ് ഇതിന് കാരണം. കൂടാതെ, ബാക്ടീരിയയുടെ മികച്ച പ്രജനന കേന്ദ്രമായ വായിലെ പാൽ അവശിഷ്ടങ്ങൾ മൂലവും വീക്കം ഉണ്ടാകാം.

പാസിഫയറുകളുടെയും കളിപ്പാട്ടങ്ങളുടെയും വൃത്തിയുടെ ഉത്തരവാദിത്തം മാത്രമല്ല, വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം ഉപയോഗിച്ചും നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും.

വീഡിയോ: പല്ല് തേക്കാൻ കുട്ടിയെ എങ്ങനെ പഠിപ്പിക്കാം, ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് എപ്പോൾ ആവശ്യമാണ്? - ഡോ. കൊമറോവ്സ്കി

ജീവിതത്തിൻ്റെ 2-3 മാസത്തിനുശേഷം വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം നടത്താൻ വിദഗ്ദ്ധർ ഉപദേശിക്കുന്നു - ഒരു ദിവസം 2-3 തവണ.

അത് എങ്ങനെ ശരിയായി ചെയ്യാം?

  • ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനും ശേഷം, നാവ്, മോണകൾ, കവിളുകളുടെ ആന്തരിക ഉപരിതലം എന്നിവയ്ക്കായി ഞങ്ങൾ ശുചിത്വ നടപടിക്രമങ്ങൾ (സൌമ്യമായും അതിലോലമായും) നടത്തുന്നു.
  • ഞങ്ങൾ സാധാരണ വേവിച്ച വെള്ളം, നെയ്തെടുത്ത ഉപയോഗിക്കുന്നു.
  • ഞങ്ങൾ അണുവിമുക്തമായ നെയ്തെടുത്ത, ചെറുചൂടുള്ള വേവിച്ച വെള്ളത്തിൽ നനച്ചുകുഴച്ച്, വിരലിന് ചുറ്റും, മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച വാക്കാലുള്ള അറയുടെ ഭാഗങ്ങൾ സൌമ്യമായി തുടയ്ക്കുക.
  • കുഞ്ഞ് വളരുമ്പോൾ (ജീവിതത്തിൻ്റെ 1-ാം മാസത്തിന് ശേഷം) പകരം അത് ഉപയോഗിക്കാം തിളച്ച വെള്ളംവീക്കത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും മോണയെ ശമിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഔഷധസസ്യങ്ങളുടെ കഷായം/കഷായം.

കുഞ്ഞിൻ്റെ വായും നാവും വൃത്തിയാക്കാൻ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നതെന്താണ്?

  1. അണുവിമുക്തമായ നെയ്തെടുത്ത (ബാൻഡേജ്), വേവിച്ച വെള്ളം.
  2. സിലിക്കൺ വിരൽ ബ്രഷ് (3-4 മാസത്തിനു ശേഷം).
  3. നെയ്തെടുത്ത ഒപ്പം സോഡ പരിഹാരം (മികച്ച പ്രതിവിധിദന്തരോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിന്). 200 മില്ലി വേവിച്ച വെള്ളത്തിന് - 1 ടീസ്പൂൺ സോഡ. ത്രഷിനായി, ഈ ലായനിയിൽ 5-10 ദിവസം മുക്കിവച്ച ഒരു ടാംപൺ ഉപയോഗിച്ച് വാക്കാലുള്ള അറയിൽ ദിവസത്തിൽ പല തവണ ചികിത്സിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
  4. ക്ലോറോഫിലിപ്റ്റ് പരിഹാരം.
  5. വിറ്റാമിൻ ബി 12.
  6. ഡെൻ്റൽ വൈപ്പുകൾ. ജീവിതത്തിൻ്റെ രണ്ടാം മാസത്തിനുശേഷം അവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ വൈപ്പുകളിൽ സാധാരണയായി സൈലിറ്റോൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് ആൻ്റിസെപ്റ്റിക് പ്രോപ്പർട്ടികൾ, അതുപോലെ ഹെർബൽ ശശകൾ.

ഒരു കുഞ്ഞിൻ്റെ ജീവിതത്തിൻ്റെ രണ്ടാം മാസം മുതൽ വായ വൃത്തിയാക്കുമ്പോൾ നെയ്തെടുത്ത കൈലേസിൻറെ നനയ്ക്കാൻ ഔഷധസസ്യങ്ങളുടെ കഷായങ്ങളും കഷായങ്ങളും ഉപയോഗിക്കാം:

  • മുനി:വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരവും ബാക്ടീരിയ നശിപ്പിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളും. ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകളെ നശിപ്പിക്കുകയും മോണയെ ശമിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
  • ചമോമൈൽ:വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ. ശിശുക്കൾ നന്നായി സഹിക്കുന്നു.
  • സെൻ്റ് ജോൺസ് വോർട്ട്: മോണയുടെ അവസ്ഥയിൽ ഒരു ഗുണം ഉണ്ട്, അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു ആരോഗ്യകരമായ വിറ്റാമിനുകൾകൂടാതെ ധാതു ലവണങ്ങൾ.
  • കലണ്ടുല:മറ്റൊരു ശക്തമായ പ്രകൃതിദത്ത ആൻ്റിസെപ്റ്റിക്.

കുഞ്ഞിൻ്റെ പല്ല് തേയ്ക്കൽ - ഒരു കുട്ടിയുടെ പല്ല് എങ്ങനെ ശരിയായി തേയ്ക്കാം: നിർദ്ദേശങ്ങൾ

പഠിപ്പിക്കുക ശരിയായ വൃത്തിയാക്കൽകുട്ടികളുടെ പല്ലുകൾ 3 ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു:

  1. 1 വർഷം വരെ: ശരിയായ ശീലം വളർത്തിയെടുക്കാൻ ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള പ്രതീകാത്മക നടപടിക്രമങ്ങൾ.
  2. 1 വർഷം മുതൽ 3 വർഷം വരെ : പല്ല് തേക്കുമ്പോൾ ശരിയായ ചലനങ്ങൾ പരിശീലിക്കുക.
  3. 3 വർഷം മുതൽ: സ്വതന്ത്ര സമഗ്രമായ ക്ലീനിംഗ് കഴിവുകളുടെ വികസനം.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പല്ല് തേക്കുന്നതിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ - എങ്ങനെ ശരിയായി കുഞ്ഞിൻ്റെ പല്ല് തേയ്ക്കാം?

ഒന്നാമതായി, ഞങ്ങൾ തീർച്ചയായും, പല്ല് തേക്കുന്നതിനുള്ള പരമ്പരാഗത (സാധാരണ) രീതിയെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നത്:

  • താടിയെല്ലുകൾ അടയ്ക്കാതെ, പല്ലിൻ്റെ ഉപരിതലവുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ 45 ഡിഗ്രി കോണിൽ ഞങ്ങൾ ടൂത്ത് ബ്രഷ് പിടിക്കുന്നു.
  • ഇടത്തുനിന്ന് വലത്തോട്ട് ഞങ്ങൾ ഒരു ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് "തൂത്തുവാരുന്നു" പുറം ഉപരിതലംമുകളിലെ നിര. ഈ ചലനങ്ങൾ മുകളിൽ നിന്നും (മോണയിൽ നിന്ന്) താഴേക്കും (പല്ലിൻ്റെ അരികിലേക്ക്) നടത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
  • ഞങ്ങൾ നടപടിക്രമം ആവർത്തിക്കുന്നു പിൻ വശംപല്ലുകളുടെ മുകളിലെ നിര.
  • അടുത്തതായി, താഴെയുള്ള വരിയിൽ ഞങ്ങൾ രണ്ട് "വ്യായാമങ്ങളും" ആവർത്തിക്കുന്നു.
  • ശരി, ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ മുകളിലേക്കും താഴെയുമുള്ള വരികളുടെ ച്യൂയിംഗ് ഉപരിതലം പുറകോട്ടും പിന്നോട്ടും ചലനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തിയാക്കുന്നു.
  • ഓരോ വശത്തുമുള്ള ചലനങ്ങളുടെ എണ്ണം 10-15 ആണ്.
  • ഗം മസാജ് ഉപയോഗിച്ച് ഞങ്ങൾ ക്ലീനിംഗ് നടപടിക്രമം പൂർത്തിയാക്കുന്നു. അതായത്, ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ താടിയെല്ലുകൾ അടച്ച് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം അടയ്ക്കുന്നു ഒരു വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനത്തിൽമോണകൾക്കൊപ്പം പല്ലിൻ്റെ പുറംഭാഗവും മസാജ് ചെയ്യുക.
  • ബ്രഷ് തലയുടെ പിൻഭാഗത്ത് നാവ് വൃത്തിയാക്കുക എന്നതാണ് അവശേഷിക്കുന്നത് (ചട്ടം പോലെ, ഓരോ ബ്രഷിനും അത്തരം ആവശ്യങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക ആശ്വാസ ഉപരിതലമുണ്ട്).

വീഡിയോ: നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പല്ല് തേയ്ക്കുന്നത് എങ്ങനെ?

പല്ല് തേക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന നിയമങ്ങളെക്കുറിച്ച് മറക്കരുത് (പ്രത്യേകിച്ച് അവ മുതിർന്നവർക്കുള്ള നിയമങ്ങളിൽ നിന്ന് വളരെ വ്യത്യസ്തമല്ലാത്തതിനാൽ):

  1. ഞങ്ങൾ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ പല്ല് തേക്കുന്നു - വാരാന്ത്യങ്ങളിലും അവധി ദിവസങ്ങളിലും ഇടവേളകളില്ലാതെ.
  2. ഒരു നടപടിക്രമത്തിൻ്റെ സമയം 2-3 മിനിറ്റാണ്.
  3. മാതാപിതാക്കളുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ മാത്രമാണ് കുട്ടികൾ പല്ല് തേക്കുന്നത്.
  4. 5 വയസ്സ് വരെ പ്രായമുള്ള ഒരു കുട്ടിക്ക് പിഴിഞ്ഞെടുത്ത പേസ്റ്റിൻ്റെ നീളം 0.5 സെൻ്റിമീറ്ററാണ് (ഏകദേശം ഒരു കടലയുടെ വലുപ്പം).
  5. പല്ല് തേച്ചതിന് ശേഷം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകണം.
  6. കുട്ടികളുടെ പല്ലുകളുടെ സംവേദനക്ഷമത കണക്കിലെടുത്ത്, സമ്മർദ്ദത്തോടെ, നിങ്ങൾ അവയെ വളരെ സജീവമായും ആക്രമണാത്മകമായും ബ്രഷ് ചെയ്യരുത്.
  7. കുഞ്ഞ് സ്വയം പല്ല് തേക്കുകയാണെങ്കിൽ, നടപടിക്രമത്തിന് ശേഷം അമ്മ വീണ്ടും പല്ല് തേക്കുന്നു (ഇരട്ട ബ്രഷിംഗ്).

5-7 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ, സ്ഥിരമായ പല്ലുകളുടെ രൂപീകരണവും പാൽ പല്ലുകളിൽ നിന്ന് വേരുകളുടെ ക്രമാനുഗതമായ പുനർനിർമ്മാണവും ആരംഭിക്കുന്നു.

കുഞ്ഞിൻ്റെ പല്ലുകൾ പൊട്ടിത്തെറിച്ച അതേ ക്രമത്തിൽ തന്നെ വീഴുമെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ആപ്പിളിൻ്റെയും കാരറ്റിൻ്റെയും സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് ഈ പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാം - പഴങ്ങൾ കടിച്ചുകീറുക, പല്ലിൻ്റെ ഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുക.

തീർച്ചയായും, പ്രക്രിയ വളരെക്കാലം എടുത്തേക്കാം. പല്ലുകളുടെ പൂർണ്ണമായ മാറ്റം 16 വയസ്സ് ആകുമ്പോഴേക്കും അവസാനിക്കും (ജ്ഞാന പല്ലുകൾ ഒരു അപവാദമാണ്; അവ 20-25 വയസ്സിൽ മാത്രമേ വളരുകയുള്ളൂ). പല്ലുകൾ മാറുന്ന ഈ കാലയളവിൽ, മൃദുവായ കുറ്റിരോമങ്ങളുള്ള ബ്രഷുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

ഒരു ചെറിയ കുട്ടിയെ പല്ല് തേക്കാൻ എങ്ങനെ പഠിപ്പിക്കാം - എല്ലാ രക്ഷാകർതൃ രഹസ്യങ്ങളും നിയമങ്ങളും

ക്രമവും ശുചിത്വ നടപടിക്രമങ്ങളും ഉണ്ടായിരിക്കാൻ കുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അപൂർവ്വമായി ഒരു കുട്ടി സന്തോഷത്തോടെ പല്ല് തേക്കാൻ ഓടുന്നു. കുളിമുറിയിൽ ഒരു കപ്പ് ബ്രഷിൻ്റെ അടുത്ത് ഒരു ടൂത്ത് ഫെയറി ഇരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ.

വീഡിയോ: പല്ല് തേക്കാൻ കുട്ടിയെ എങ്ങനെ പഠിപ്പിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള മാതാപിതാക്കൾക്കുള്ള നുറുങ്ങുകൾ

അതിനാൽ, ഞങ്ങൾ നിർദ്ദേശങ്ങൾ വായിക്കുന്നു - ഒപ്പം പല്ല് തേക്കാൻ കുട്ടികളെ എങ്ങനെ പഠിപ്പിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള പരിചയസമ്പന്നരായ മാതാപിതാക്കളുടെ പ്രധാന രഹസ്യങ്ങൾ ഓർക്കുക

  • വ്യക്തിപരമായ ഉദാഹരണം. വിദ്യാഭ്യാസത്തിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ അമ്മയുടെയും അച്ഛൻ്റെയും മാതൃകയേക്കാൾ മികച്ചതായി ഒന്നുമില്ല. മുഴുവൻ കുടുംബത്തിനും പല്ല് തേക്കാൻ കഴിയും - ഇത് രസകരവും ഉപയോഗപ്രദവുമാണ്.
  • ആക്രമണമോ ആക്രോശമോ മറ്റ് "വിദ്യാഭ്യാസ" ആക്രമണാത്മക രീതികളോ ഇല്ല. പല്ല് തേക്കുന്നതിലൂടെ കുട്ടിയെ ആകർഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു നടപടിക്രമത്തെ കഠിനാധ്വാനമാക്കി മാറ്റുന്നത് അധ്യാപനപരമല്ല. എന്നാൽ എന്താണ് ആകർഷിക്കേണ്ടത്, എങ്ങനെ - ഇത് ഇതിനകം മാതാപിതാക്കളുടെ ചാതുര്യത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു (എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഞങ്ങളുടെ ശുപാർശകൾ ഉപയോഗിക്കാം). കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പ്രശംസിക്കാനും നടപടിക്രമത്തിനായുള്ള അവൻ്റെ തീക്ഷ്ണതയ്ക്കായി അവനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും മറക്കരുത്.
  • സീക്വൻസിങ്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പല്ല് തേക്കാൻ പഠിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ, നിർത്തരുത്. ഇല്ല "ശരി, നിങ്ങൾ ഇന്ന് വൃത്തിയാക്കേണ്ടതില്ല" പ്രതിഫലം! ശുചിത്വ നടപടിക്രമങ്ങൾനിർബന്ധമായിരിക്കണം, എന്തായാലും.
  • ഞങ്ങൾ അവനോടൊപ്പം കുട്ടിക്ക് ഒരു ടൂത്ത് ബ്രഷ് വാങ്ങുന്നു. നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്ന ബ്രഷ് ഓപ്ഷനുകളിൽ നിന്ന് അദ്ദേഹത്തിന് ഒരു ചോയ്സ് നൽകുക - ഡിസൈൻ സ്വന്തമായി തീരുമാനിക്കാൻ കുട്ടിയെ അനുവദിക്കുക. അവൻ ബ്രഷ് എത്രയധികം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നുവോ അത്രയധികം അവൻ അത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് കൂടുതൽ രസകരമായിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള അവകാശം നൽകുന്നത് മാതാപിതാക്കൾക്കുള്ള പോരാട്ടത്തിൻ്റെ പകുതിയാണെന്ന് ഓർക്കുക! എന്നാൽ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് "വൃത്തിയാക്കണോ വൃത്തിയാക്കാതിരിക്കണോ" എന്നതല്ല, മറിച്ച് "ഏത് ബ്രഷ് തിരഞ്ഞെടുക്കണം മകനേ" എന്നതായിരിക്കണം.
  • കളിപ്പാട്ട ബ്രഷ്. തികഞ്ഞ ഓപ്ഷൻ. കുട്ടികളുടെ ടൂത്ത് ബ്രഷുകളുടെ ഒറിജിനാലിറ്റിയിൽ മത്സരിക്കുന്നതിൽ നിർമ്മാതാക്കൾ ഒരിക്കലും മടുക്കില്ല. ഏതുതരം "ചിപ്പുകൾ" അവർ ഇന്ന് പുറത്തിറക്കുന്നില്ല? ആധുനിക ഉപകരണങ്ങൾപല്ല് തേക്കുന്നതിന് - നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട കാർട്ടൂൺ കഥാപാത്രങ്ങളുടെ തിളക്കമുള്ള ചിത്രങ്ങൾ, ഒപ്പം കളിപ്പാട്ട പേനകൾ, ഫ്ലാഷ്ലൈറ്റുകൾ, സക്ഷൻ കപ്പുകൾ എന്നിവയും മറ്റും. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് എല്ലാം കാണിക്കുക, അവൻ്റെ കണ്ണിൽ പെടുന്നവ എടുക്കുക. ഒരേസമയം 2-3 ബ്രഷുകൾ എടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്: തിരഞ്ഞെടുപ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രവർത്തനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
  • ടൂത്ത്പേസ്റ്റ്. സ്വാഭാവികമായും, സുരക്ഷിതവും ഉയർന്ന നിലവാരവും, എന്നാൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ - രുചികരമായ. ഉദാഹരണത്തിന്, വാഴപ്പഴം. അല്ലെങ്കിൽ രുചികരമായി ച്യൂയിംഗ് ഗം. ഒരേസമയം 2 എടുക്കുക - ഇവിടെയും കുട്ടിക്ക് ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തട്ടെ.
  • ടൂത്ത് ഫെയറികളെയും പല്ലുകളെയും കുറിച്ചുള്ള കാർട്ടൂണുകളും പ്രോഗ്രാമുകളും സിനിമകളും അവ ശരിക്കും ഭാവനയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും പല്ല് തേക്കാനും ശരിയായ ശീലം രൂപപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
  • കളിപ്പാട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ച് മറക്കരുത്! നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് പ്രിയപ്പെട്ട കളിപ്പാട്ടമുണ്ടെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളോടൊപ്പം ബാത്ത്റൂമിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുക. അവസാനം, നിങ്ങൾ പല്ല് തേക്കാൻ പോകുകയാണെങ്കിൽ, എല്ലാം ഒറ്റയടിക്ക് ചെയ്യുക. ഒരു അധ്യാപകൻ്റെ റോൾ ഏറ്റെടുക്കുന്ന ഒരു കുട്ടി (പാവയെ പല്ല് തേയ്ക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് തീർച്ചയായും പഠിപ്പിക്കേണ്ടിവരും) ഉടനടി കൂടുതൽ സ്വതന്ത്രനും ഉത്തരവാദിത്തമുള്ളവനുമായി മാറുന്നു. സാധാരണയായി, കുട്ടികളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ വിലകൂടിയവയാണ്, അതിനാൽ അത്തരം ആവശ്യങ്ങൾക്കായി മുൻകൂട്ടിത്തന്നെ പല്ലുള്ളതും എന്നാൽ ആകർഷകവുമായ ഒരു കളിപ്പാട്ടം വാങ്ങുക, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ കഴുകാനും വൃത്തിയാക്കാനും മറ്റ് കൃത്രിമങ്ങൾ നടത്താനും കഴിയും.
  • കൂടെ വരൂ ടൂത്ത് ഫെയറി(സാന്താക്ലോസ് പോലെ). കുഞ്ഞിൻ്റെ പല്ലുകൾ മാറുന്നതിനുള്ള ഒരു നീണ്ട കാത്തിരിപ്പാണ്, അതിനാൽ അവൾ ഇന്ന് എത്തട്ടെ (ഉദാഹരണത്തിന്, ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ) ആശ്ചര്യത്തോടെ കുഞ്ഞിനെ സന്തോഷിപ്പിക്കുക (തീർച്ചയായും തലയിണയ്ക്ക് കീഴിൽ).
  • നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് സഹോദരിമാരോ സഹോദരന്മാരോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, "മത്സരം" ഓപ്ഷൻ ഉപയോഗിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല. അവർ എപ്പോഴും കുട്ടികളെ വീരകൃത്യങ്ങളിലേക്ക് പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, "ആരാണ് നിങ്ങളുടെ പല്ല് തേക്കുന്നത്." അല്ലെങ്കിൽ 3 മിനിറ്റ് പല്ല് തേക്കുന്നത് ആർക്കാണ് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുക. നന്നായി, മുതലായവ.
  • ഒരു തുടക്കക്കാരനായ ദന്തരോഗ കിറ്റ് (കളിപ്പാട്ടം) വാങ്ങുക. "ആശുപത്രിയിൽ" കളിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ കളിപ്പാട്ട മൃഗങ്ങളുമായി പരിശീലിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുക. അവൻ്റെ “അസുഖമുള്ള പല്ല്” കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ ഒരു ബാൻഡേജ് ഉപയോഗിച്ച് കെട്ടുക - വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലെ യുവ പ്രകാശത്തെ കാണാൻ അവരെ വരിയിൽ ഇരിക്കട്ടെ.
  • മണിക്കൂർഗ്ലാസ്. ഏറ്റവും യഥാർത്ഥവും മനോഹരവുമായവ തിരഞ്ഞെടുക്കുക, ഒരു സക്ഷൻ കപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് - കുളിക്ക്. പല്ല് തേക്കുന്നതിന് 2-3 മിനിറ്റ് മണലിൻ്റെ ഒപ്റ്റിമൽ അളവ്. ഈ ക്ലോക്ക് സിങ്കിൽ വയ്ക്കുക, അതുവഴി എപ്പോൾ നടപടിക്രമം പൂർത്തിയാക്കണമെന്ന് കുഞ്ഞിന് കൃത്യമായി അറിയാം.
  • ലെഗോയിൽ നിന്ന് ബ്രഷിനും ടൂത്ത് പേസ്റ്റിനുമായി ഒരു ഗ്ലാസ് ഉണ്ടാക്കുന്നു. എന്തുകൊണ്ട്? ഒരു കൺസ്ട്രക്ഷൻ സെറ്റിൽ നിന്ന് കുട്ടി സ്വതന്ത്രമായി കൂട്ടിച്ചേർത്ത ബ്രഷ് തിളക്കമുള്ള ഗ്ലാസിലാണെങ്കിൽ പല്ല് തേക്കുന്നത് കൂടുതൽ രസകരമായിരിക്കും.
  • ഒരു പ്രത്യേക "നേട്ടങ്ങൾ" ബോർഡിൽ കുട്ടിയുടെ വിജയങ്ങൾ ഞങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുന്നു . പല്ല് തേക്കുന്നതിന് അമ്മയിൽ നിന്നുള്ള തിളക്കമുള്ള സ്റ്റിക്കറുകൾ കുഞ്ഞിന് നല്ല പ്രോത്സാഹനമായിരിക്കും.

കൂടാതെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സന്ദർശിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക! നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് 2-3 വയസ്സ് തികയുമ്പോൾ, ഈ നല്ല ശീലം ആരംഭിക്കുക. അപ്പോൾ കുഞ്ഞ് ഡോക്ടർമാരെ ഭയപ്പെടുകയില്ല, അവൻ്റെ പല്ലുകൾ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധയോടെ പരിപാലിക്കും.

കാരണം നിങ്ങളുടെ അമ്മ ചോദിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് കാപ്രിസിയസ് ആകാം, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ അമ്മാവൻ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ ഇതിനകം ഒരു ആധികാരിക വ്യക്തിയാണ്, നിങ്ങൾക്ക് അവനെ ശ്രദ്ധിക്കാം.

കുട്ടികളുടെ പല്ല് തേക്കുന്നത് കുട്ടിക്കാലത്തെ ഏറ്റവും അസുഖകരമായ ജോലിയാണ്. പ്രായപൂർത്തിയായ നിങ്ങൾ സ്വയം ഈ പ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ പ്രാധാന്യം നന്നായി മനസ്സിലാക്കുന്നുവെങ്കിൽ, കുഞ്ഞിന് ഇത് പൂർണ്ണമായും മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയില്ല, അതിനാൽ പലപ്പോഴും രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ പല്ല് തേക്കേണ്ടതിൻ്റെ ആവശ്യകത അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഈ പ്രധാനപ്പെട്ട ശുചിത്വ നടപടിക്രമത്തിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പഠിപ്പിക്കുന്ന പ്രക്രിയയിൽ നിങ്ങൾ മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് സ്വന്തമായി ഉണ്ടെന്ന് കാണിക്കുക ടൂത്ത് ബ്രഷ്നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പാസ്തയും. ഇത് അവൻ്റെ വ്യക്തിപരമായ കാര്യമാണെന്ന് അവനെ അറിയിക്കുക. അമ്മയ്ക്കും അച്ഛനും മറ്റേതെങ്കിലും കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കും അവരുടേതായ ബ്രഷ് ഉണ്ടെന്ന് കാണിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഉദാഹരണത്തിലൂടെ ഇത് പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത് നന്നായിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിൻ്റെ സാന്നിധ്യത്തിൽ പല്ല് തേക്കാൻ ശ്രമിക്കുക - മുതിർന്ന കുട്ടികളെ അനുകരിക്കാനുള്ള ശ്രമത്തിൽ, കുട്ടി തന്നെ പല്ല് തേക്കുന്നതിൽ താൽപ്പര്യം കാണിക്കും. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി കുട്ടികൾക്ക് മധുരമില്ലാത്ത ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് വാങ്ങുന്നതാണ് നല്ലത് (അതിൽ നിന്നുള്ള ഗുണങ്ങൾ വളരെ കുറവാണ്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പ്രായത്തിന് അനുയോജ്യമായ ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് വാങ്ങുക എന്നതാണ് പ്രധാനം.

കുട്ടികൾക്ക് പല്ല് തേക്കുന്നു

  • നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് പല്ല് തേക്കാൻ തീരെ താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽ, കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ ഉദാഹരണമായി ഉപയോഗിച്ച് പല്ല് തേക്കുന്നതിൽ താൽപ്പര്യമുണ്ടാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, ഈ നായയുടെ പല്ലുകൾ അവൾ ബ്രഷ് ചെയ്യാത്തതിനാൽ വേദനിക്കുന്നു. ഈ പ്രക്രിയയുടെ പ്രാധാന്യം മനസ്സിലാക്കാൻ കുട്ടിയുമായി നായയെ സഹായിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. ക്രമേണ, കളിയിലൂടെ, കുട്ടി പതിവായി പല്ല് തേക്കേണ്ടതിൻ്റെ ആവശ്യകതയെക്കുറിച്ചുള്ള ആശയം ഉപയോഗിക്കും.
  • ഭൂതകാലത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. നിർഭാഗ്യവശാൽ, കുട്ടികളിലെ സ്റ്റോമാറ്റിറ്റിസ് അസാധാരണമല്ല, അത്തരമൊരു ആക്രമണം നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഇതിനകം സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത് പരാമർശിക്കുക. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ തവണ പല്ല് തേച്ചാൽ, നിങ്ങളുടെ വായിൽ മോണ ഉണ്ടാകില്ല. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് അറിയാവുന്ന അയൽവാസിയുടെ കുട്ടിയെ കുറിച്ച് ഞങ്ങളോട് പറയുക.
  • ആറോ ഏഴോ വർഷം വരെ പല്ല് തേക്കുന്ന പ്രക്രിയ നിങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കേണ്ടിവരുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. ഈ സമയത്ത്, പ്രയോഗിച്ച ടൂത്ത് പേസ്റ്റിൻ്റെ അളവ്, ബ്രഷിംഗ് സമയദൈർഘ്യം, വായ കഴുകുന്നതിൻ്റെ സമഗ്രത എന്നിവ നിങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കണം. ഒരു ചെറിയ കുട്ടിക്ക് പ്രയോഗിക്കുന്ന പേസ്റ്റിൻ്റെ അളവ് ഒരു ചെറിയ കടലയ്ക്ക് തുല്യമായിരിക്കണം.
  • പല്ല് തേക്കുന്നതിനുമുമ്പ് വായ നന്നായി കഴുകാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പഠിപ്പിക്കുക. ഇത് ഭൂരിഭാഗം ഭക്ഷണ അവശിഷ്ടങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യുക മാത്രമല്ല, ടൂത്ത് പേസ്റ്റിനെ കൂടുതൽ നുരയാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യും, അതായത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് പല്ല് തേക്കുന്നത് കൂടുതൽ രസകരമായിരിക്കും.
  • പല്ല് തേക്കുന്നതിനു പുറമേ, നിങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട് ഭക്ഷണശീലംകുഞ്ഞ്, അങ്ങനെ അവൻ്റെ ഭക്ഷണത്തിൽ മധുരവും കൂടുതൽ കാൽസ്യവും മറ്റ് ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കുഞ്ഞിൻ്റെ പല്ലുകളിലും ക്ഷയം സംഭവിക്കുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് വായിൽ കുപ്പിയുമായി ഉറങ്ങാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന കുട്ടികൾക്ക്.
  • പൊതുവേ, ചോക്കലേറ്റും മധുരപലഹാരങ്ങളും ഉണക്കിയ പഴങ്ങളും ഉണക്കിയ പഴങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനും ശേഷം വായ കഴുകാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പഠിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
  • നിങ്ങൾ ആദ്യമായി ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ്റെ അടുത്തേക്ക് പോകുമ്പോൾ, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഒരു ഡോക്ടറെ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഡോക്ടർ തന്നെ കുട്ടിയുടെ ശ്രദ്ധ ചില ഉപകരണങ്ങൾ, കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ, കളറിംഗ് പുസ്തകങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്ക് തിരിച്ചുവിടുകയും അവനെ ശാന്തമാക്കാൻ അവനോട് സംസാരിക്കുകയും വേണം. പല്ല് ചികിത്സിക്കുന്നത് ഭയാനകമല്ലെന്ന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോട് കാണിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെയും അത് ചെയ്യുന്നതാണ് ഉചിതം. ശാന്തമായ അവസ്ഥഒരു ഡോക്ടറുടെ അപ്പോയിൻ്റ്മെൻ്റിൽ.
  • പ്രതിരോധം കൂടുതൽ പ്രധാനമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക മെച്ചപ്പെട്ട ചികിത്സ. ആറുമാസത്തിലൊരിക്കൽ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സന്ദർശിക്കാൻ നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെയും പരിശീലിപ്പിക്കുക. പ്രതിരോധത്തിൻ്റെ ഫലത്തിന് പുറമേ, നിങ്ങൾ കുട്ടിയുടെ മനസ്സമാധാനവും കൈവരിക്കും, കാരണം ഡോക്ടറുടെ എല്ലാ സന്ദർശനങ്ങളും ഒപ്പമുണ്ടാകില്ല. വേദനാജനകമായ ചികിത്സ, അപ്പോൾ കുഞ്ഞിന് ഈ യാത്രകൾ കൂടുതൽ നന്നായി സഹിക്കാൻ കഴിയും.

അതിലൊന്ന് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട നിമിഷങ്ങൾകുട്ടികളുടെ വളർച്ചയിൽ പല്ലുകൾ ഉണ്ട്. പല മാതാപിതാക്കളും തങ്ങളുടെ കുഞ്ഞുപല്ലുകൾ തേക്കേണ്ടതുണ്ടോ എന്ന് സംശയിക്കുന്നു; അവ എങ്ങനെ ശരിയായി പരിപാലിക്കണം, ടൂത്ത് ബ്രഷ് ഉപയോഗിക്കാൻ കുട്ടിയെ എങ്ങനെ പഠിപ്പിക്കണം, അല്ലെങ്കിൽ എപ്പോൾ കൃത്യമായി പല്ല് തേയ്ക്കണം എന്ന് അവർക്ക് അറിയില്ല. ഈ ഘട്ടത്തിൽ എല്ലാം പ്രധാനമാണ്. കുട്ടികൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഡെൻ്റൽ, ഓറൽ കെയർ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്നും നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം വിവിധ പ്രായക്കാർ. പ്രാഥമിക പല്ലുകളുടെ രോഗങ്ങൾ സ്ഥിരമായ പല്ലുകളുടെ മൂലകങ്ങളുടെ നാശത്തിനും അതുപോലെ തന്നെ സംഭവിക്കുന്നതിനും കാരണമാകും ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾവിവിധ അവയവങ്ങൾ.

ഇനാമലിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നതിലൂടെ അണുബാധ പല്ലിലേക്ക് തുളച്ചുകയറുന്നതിനാൽ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾക്ക് ചികിത്സ നൽകേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. കേന്ദ്ര ഭാഗംപല്ല്, പൾപ്പ് ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പൾപ്പിറ്റിസ് രൂപം കൊള്ളുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ മൃദുവായ ഡെൻ്റൽ ടിഷ്യൂകളുടെ വീക്കം, ഇത് അയൽ കോശങ്ങളിലേക്ക് വ്യാപിക്കുകയും പീരിയോൺഡൈറ്റിസ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്യും.

ഇതെല്ലാം സ്ഥിരമായ പല്ലുകളുടെ രൂപീകരണത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും അവയുടെ മൂലകങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, പല്ലുകളുടെയും വാക്കാലുള്ള അറയുടെയും രോഗങ്ങൾ ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങൾ. അതിനാൽ, ദന്ത, വാക്കാലുള്ള പരിചരണം ഒരു പ്രധാന പ്രതിരോധ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, അത് എത്രയും വേഗം ആരംഭിക്കുന്നു.

ഏത് പ്രായത്തിലാണ് പല്ല് തേക്കാൻ തുടങ്ങേണ്ടത്?

കുട്ടിയുടെ ആദ്യത്തെ പല്ലുകൾ വിരളമാണ്, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ പദാർത്ഥങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഉമിനീർ ഉപയോഗിച്ച് എളുപ്പത്തിൽ കഴുകാം. കുട്ടികൾ പൊട്ടിത്തെറിച്ച നിമിഷം മുതൽ, വെള്ളത്തിൽ നനച്ച നെയ്തെടുത്ത ഉപയോഗിച്ച് ഭക്ഷണ സമയത്ത് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന ഫലകത്തിൽ നിന്ന് വൃത്തിയാക്കാൻ കുട്ടികളുടെ ഡോക്ടർമാർ ഉപദേശിക്കുന്നു. ഒരു കുട്ടിയിൽ പല്ലുകളുടെ എണ്ണം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് അവ സ്ഥാനം പിടിക്കുന്നു ഇറുകിയ സുഹൃത്ത്സുഹൃത്തിന്. അതിനാൽ, 2 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ, കുട്ടികൾ, ഒരു ചട്ടം പോലെ, അവരിൽ 20 ഓളം ഉണ്ട്.അതേ സമയം, ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ ഘടന കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമാകുന്നു. കഷണങ്ങൾ പല്ലുകൾക്കിടയിൽ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്നു, ഇടതൂർന്ന ക്രമീകരണം ഉമിനീർ ഈ ഭാഗങ്ങളിൽ പ്രവേശിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു. ടൂത്ത് ബ്രഷ് ഉപയോഗിക്കേണ്ടതിൻ്റെ ആവശ്യകത വ്യക്തമാണ്.

കുട്ടിക്ക് ഉണ്ടാകാൻ വേണ്ടി ആരോഗ്യമുള്ള പല്ലുകൾ, ദന്തഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:

  1. ആദ്യത്തെ പല്ലുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ, ഭക്ഷണ അവശിഷ്ടങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാനും ഫലകത്തിൻ്റെ രൂപീകരണം തടയാനും നനഞ്ഞ സ്പോഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ നെയ്തെടുത്ത ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനും ശേഷം അവയെ തുടയ്ക്കുക. ഭക്ഷണം, ജ്യൂസുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മധുരമുള്ള ചായ എന്നിവയ്ക്ക് ശേഷം ഉടൻ തന്നെ കുഞ്ഞിൽ നിന്ന് ഒരു പാസിഫയർ ഉപയോഗിച്ച് കുപ്പി എടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ, ക്ഷയരോഗം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു.
  2. 10 മാസം മുതൽ, ബേബി ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് മൃദുവായ സിന്തറ്റിക് ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് ദിവസത്തിൽ 2 തവണ പല്ല് തേക്കാൻ തുടങ്ങുക, അത് വിഴുങ്ങിയാൽ കുട്ടിക്ക് ദോഷം വരുത്തില്ല. ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനും ശേഷം, വെള്ളത്തിൽ നനച്ച സ്പോഞ്ച് ഉപയോഗിച്ച് പല്ലുകളിൽ നിന്ന് ഫലകം നീക്കം ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
  3. 3 വയസ്സ് മുതൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഫ്ലൂറൈഡ് (പുതിയ മുത്ത്, ഡോക്ടർ ഹെയർ) അടങ്ങിയ ഒരു പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കാം, അത് ഒരു പയറിൻറെ രൂപത്തിൽ ഒരു ബ്രഷിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നു. ഫ്ലൂറൈഡ് പല്ലിൻ്റെ ഇനാമലിൻ്റെ രൂപവത്കരണത്തെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു, അതുവഴി പല്ലുകളെ ക്ഷയത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു. കുട്ടി പേസ്റ്റ് തുപ്പുകയും അത് ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം വായ നന്നായി കഴുകുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
  4. 6-9 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ, കുട്ടികൾ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ ബ്രഷ് ചെയ്യുക മാത്രമല്ല, പല്ലുകൾക്കിടയിലുള്ള വിടവ് കുറഞ്ഞത് ആയി കുറയുന്നതിനാൽ ഡെൻ്റൽ ഫ്ലോസ് ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും വേണം. ഈ പ്രായത്തിൽ, കുഞ്ഞിൻ്റെ പല്ലുകൾ ക്രമേണ സ്ഥിരമായ പല്ലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നു.

പ്രായമായ ഒരു കുട്ടിക്ക്, പല്ല് തേയ്ക്കുന്നത് ഒരു സ്വാഭാവിക ശീലവും ആവശ്യവുമായി മാറണം.

വീഡിയോ: 1 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുഞ്ഞിനെ പല്ല് തേക്കാൻ എങ്ങനെ പഠിപ്പിക്കാം

കുട്ടികളുടെ പല്ലുകൾ പരിപാലിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ

കുട്ടികളുടെ ഡോക്ടർ ഇ.കൊമറോവ്സ്കി പറയുന്നതനുസരിച്ച്, ഈ പ്രക്രിയ അവന് ആനന്ദം നൽകുന്ന തരത്തിൽ പല്ല് തേയ്ക്കാൻ കുട്ടിയെ പഠിപ്പിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, അത് ഒരുതരം ഗെയിമാണ്. 2 വയസ്സിന് മുമ്പ് സമഗ്രമായ വൃത്തിയാക്കൽ എല്ലായ്പ്പോഴും സാധ്യമല്ലെങ്കിൽ, ഈ പ്രായത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ഗൗരവമായി പരിപാലിക്കാൻ തുടങ്ങേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ആദ്യത്തെ പല്ലിൻ്റെ രൂപം മുതൽ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം ഇതിനകം നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. ഇതിനുള്ള പ്രധാന വ്യവസ്ഥകൾ ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കുക (കുട്ടി 24 മണിക്കൂറും ഭക്ഷണം കഴിക്കരുത്, ഉറക്കസമയം മുമ്പ് അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുക), കുട്ടിയുടെ ഉമിനീർ വരണ്ടുപോകാതിരിക്കാൻ മുറിയിലെ ശുചിത്വവും തണുപ്പും. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി രാത്രിയിൽ കുടിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അയാൾക്ക് മാത്രമേ നൽകാവൂ ശുദ്ധജലം, ജ്യൂസോ മധുര ചായയോ പാലോ അല്ല.

വീഡിയോ: ഏത് പ്രായത്തിൽ പല്ല് തേയ്ക്കാൻ തുടങ്ങണം, ഡോക്ടർ കൊമറോവ്സ്കി ഉത്തരം നൽകുന്നു

കുട്ടികളുടെ പല്ല് പരിപാലിക്കുന്നതിനുള്ള നിയമങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, മോസ്കോ സ്റ്റേറ്റ് മെഡിക്കൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ ഡെൻ്റൽ രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിനുള്ള വിഭാഗം മേധാവി ഇ. കുസ്മിന, പല്ല് തേക്കുന്ന ശീലം വളർത്തിയെടുക്കാൻ നിങ്ങൾ നേരത്തെ തുടങ്ങിയാൽ, ഇത് കുട്ടിയെ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ഊന്നിപ്പറയുന്നു. അവൻ്റെ മോളാറുകളുടെ ആരോഗ്യം. അതേ സമയം, ആറുമാസം മുതൽ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സന്ദർശിച്ച് കുഞ്ഞിൻ്റെ വാക്കാലുള്ള അറയുടെ അവസ്ഥ നിരീക്ഷിക്കണമെന്നും അമ്മയുടെ വിരലിൽ വച്ചിരിക്കുന്ന മൃദുവായ സിലിക്കൺ ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് ആദ്യത്തെ പല്ല് വൃത്തിയാക്കണമെന്നും അവൾ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പല്ല് എങ്ങനെ ശരിയായി തേയ്ക്കാം

പല്ലുകൾ കാര്യക്ഷമമായി വൃത്തിയാക്കുന്നതിന്, കുട്ടിക്ക് 6-7 വയസ്സ് വരെ "പൂർത്തിയാക്കാൻ" സഹായിക്കാൻ ദന്തഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, തുടർന്ന് ഏകദേശം 11 വർഷം വരെ ഈ പ്രക്രിയ നിരീക്ഷിക്കുക.

വീഡിയോ: പല്ല് തേക്കാൻ കുട്ടിയെ എങ്ങനെ പഠിപ്പിക്കാം. എന്തുകൊണ്ടാണ് ക്ഷയം രൂപം കൊള്ളുന്നത്?

വേണ്ടി ഫലപ്രദമായ ക്ലീനിംഗ്ആന്തരികവും പുറം പ്രതലങ്ങൾപല്ലുകൾ മോണയിൽ നിന്ന് ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് അവയുടെ അരികുകളിലേക്ക് നീക്കണം (ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, താഴത്തെ പല്ലുകൾക്ക് താഴെ നിന്ന് മുകളിലേക്ക്, മുകളിലെ പല്ലുകൾക്ക് മുകളിൽ നിന്ന് താഴേക്ക് ചലനങ്ങൾ നടത്തുന്നു). ബ്രഷ് തിരശ്ചീനമായി ചലിപ്പിച്ച് ച്യൂയിംഗ് ഉപരിതലം വൃത്തിയാക്കുന്നു. അതേ സമയം, മോണകൾ ഭ്രമണ ചലനങ്ങളാൽ സൌമ്യമായി മസാജ് ചെയ്യുന്നു, ഇത് അവയെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. ഇനാമൽ പെട്ടെന്ന് ക്ഷീണിക്കുകയും മോണയ്ക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ, സമ്മർദ്ദമില്ലാതെ, നേരിയ ചലനങ്ങളോടെ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പല്ല് തേയ്ക്കണം.

ഒരു ബ്രഷിൽ നെയ്തെടുത്ത അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രത്യേക ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ച്, നാവിൽ നിന്ന് ഫലകം നീക്കം ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം, കാരണം നാവിലെ ഫലകം ചിലപ്പോൾ വാക്കാലുള്ള അറയിലോ കുടലിലോ മറ്റ് അവയവങ്ങളിലോ രോഗത്തിൻ്റെ അടയാളമായി മാറുന്നു.

പലിശ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ചെറിയ കുട്ടിപല്ല് തേക്കുന്ന പ്രക്രിയയിലേക്ക്, പോലുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക മണിക്കൂർഗ്ലാസ്(എല്ലാ മണലും ഒഴിക്കുന്നതുവരെ ബ്രഷ് പല്ലിന് മുകളിലൂടെ നീക്കുക). 3 വയസ്സ് മുതൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇലക്ട്രിക് ടൂത്ത് ബ്രഷുകൾ ഉപയോഗിക്കാം.

എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ പല്ല് തേയ്ക്കേണ്ടതെന്നും അത് എങ്ങനെ ശരിയായി ചെയ്യണമെന്നും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോട് വിശദീകരിക്കാൻ, മോശം ദന്ത പരിചരണത്തിൻ്റെ അനന്തരഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കാർട്ടൂണുകൾ കാണിക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്: "മൂന്ന് പൂച്ചക്കുട്ടികൾ", "താരി പക്ഷി", "ക്വീൻ ടൂത്ത് ബ്രഷ്".

വീഡിയോ: നിങ്ങളുടെ പല്ല് എങ്ങനെ ശരിയായി തേയ്ക്കാം. ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സന്ദർശിക്കുക

കുട്ടികളുടെ ദന്ത, വാക്കാലുള്ള പരിചരണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ്

കുട്ടികളുടെ പല്ല് വൃത്തിയാക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായിരിക്കണം. കൂടാതെ, അവർക്ക് ഉണ്ടെന്നത് പ്രധാനമാണ് തിളങ്ങുന്ന നിറം, ഒരു മനോഹരമായ കളിപ്പാട്ടം പോലെ.

ടൂത്ത് ബ്രഷുകൾ

കുട്ടികൾക്കുള്ള ടൂത്ത് ബ്രഷുകൾ മുതിർന്നവരുടെ ബ്രഷിൻ്റെ ചെറിയ പകർപ്പ് മാത്രമല്ല. അവർ നിരവധി ആവശ്യകതകൾ പാലിക്കണം. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

  1. ശുചിതപരിപാലനം. സ്വാഭാവിക കുറ്റിരോമങ്ങളുള്ള ബ്രഷുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല, കാരണം അവയിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന സൂക്ഷ്മാണുക്കളെ ഒരു നീരൊഴുക്ക് ഉപയോഗിച്ച് നീക്കംചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. കൂടാതെ, സ്വാഭാവിക കുറ്റിരോമങ്ങൾക്ക് പരുക്കൻ ഘടനയുണ്ട്, മോണയ്ക്ക് പരിക്കേൽക്കുന്നു.
  2. എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള കുട്ടികൾക്കും ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. 3 മാസം മുതൽ 2 വർഷം വരെയുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക്, അമ്മയുടെ വിരലിൽ വയ്ക്കുന്ന ബ്രഷുകൾ നിർമ്മിക്കുന്നു. പല്ലുകളും നാവും വൃത്തിയാക്കാനും മോണയിൽ മസാജ് ചെയ്യാനും അവ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ഒരു കുട്ടിക്ക് പിടിക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നതിന് സൗകര്യപ്രദമായ ആകൃതിയിലുള്ള റബ്ബറൈസ്ഡ് ഹാൻഡിലുകളുള്ള ബ്രഷുകൾ ലഭ്യമാണ്. ചില ബ്രഷുകൾ നാവ് വൃത്തിയാക്കാൻ ഒരു പ്രത്യേക ഗ്രേറ്റർ കൊണ്ട് സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു.

കുട്ടികളുടെ ഇലക്ട്രിക് ടൂത്ത് ബ്രഷുകൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, ഓറൽ-ബി) വളരെ ജനപ്രിയമാണ്, ഇത് സ്വമേധയാലുള്ളതിനേക്കാൾ നന്നായി പല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കുന്നു: വൈബ്രേഷന് നന്ദി, അവ ഫലകം അഴിക്കുകയും വേഗത്തിൽ നീക്കംചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു ഭ്രമണ ചലനംവൃത്തിയാക്കൽ ഉപരിതലം.

അൾട്രാസോണിക് ടൂത്ത് ബ്രഷുകളിൽ (എമ്മി-ഡെൻ്റ് കുട്ടികളുടെ മോഡൽ), ഒരു ഇലക്ട്രിക് ബാറ്ററിയുടെയോ ബാറ്ററിയുടെയോ ചാർജ് അൾട്രാസൗണ്ടായി പരിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ നശിപ്പിക്കപ്പെടുകയും ഇനാമൽ ഫലകത്തിൽ നിന്ന് വൃത്തിയാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകൾ

കുട്ടികളുടെ ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകൾ മുതിർന്നവരിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്, അവയിൽ ഉരച്ചിലുകൾ കുറവുള്ളതും സുഗന്ധവും സുഗന്ധമുള്ളതുമായ അഡിറ്റീവുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ, അവയിൽ അത്തരം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു ഉപയോഗപ്രദമായ മെറ്റീരിയൽ, ലാക്റ്റിക് എൻസൈമുകൾ, കസീൻ, കാൽസ്യം, സൈലിറ്റോൾ എന്നിവയും മറ്റുള്ളവയും പല്ലുകളുടെ ഘടന മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ബാക്ടീരിയ നശിപ്പിക്കുന്ന ഫലമുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. 3 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്കായി, ഫ്ലൂറൈഡ് അടങ്ങിയിട്ടില്ലാത്ത പേസ്റ്റുകൾ നിർമ്മിക്കപ്പെടുന്നു ("പ്രസിഡൻ്റ് ബേബി", "വെലെഡ" - കലണ്ടുല അടങ്ങിയ ജെൽ). ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാകാതെ ഒരു കുട്ടിക്ക് പേസ്റ്റ് വിഴുങ്ങാൻ കഴിയും.

3-7 വയസ്സ് പ്രായമുള്ള കുട്ടികൾക്കായി, ഉയർന്ന കാൽസ്യം അടങ്ങിയ റോക്ക്കിഡ്സ് ബാർബെറി പേസ്റ്റ് നിർമ്മിക്കുന്നു.

ഏത് പ്രായത്തിലുമുള്ള കുട്ടികൾക്ക് സ്പ്ലാറ്റ് ജ്യൂസി സെറ്റ് പേസ്റ്റ് അനുയോജ്യമാണ്. ഇനാമലിനെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുകയും വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഫലമുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.


ഒരു കുഞ്ഞിൻ്റെ ആദ്യത്തെ പല്ലിൻ്റെ രൂപം എല്ലാ അമ്മമാർക്കും പിതാക്കന്മാർക്കും മുത്തശ്ശിമാർക്കും ഏറെക്കാലമായി കാത്തിരുന്ന സന്തോഷകരമായ സംഭവമാണ്! പുരാതന ആചാരമനുസരിച്ച്, ഗോഡ് പാരൻ്റ്സ് കുട്ടിക്ക് ഒരു വെള്ളി സ്പൂൺ നൽകുന്നു, അതിനർത്ഥം കുഞ്ഞ് ഉടൻ തന്നെ കോംപ്ലിമെൻ്ററി ഭക്ഷണം ആരംഭിക്കും, സ്പൂൺ അവന് ഉപയോഗപ്രദമാകും. ശരി, ധാരാളം വൈറസുകളും അണുബാധകളും വായയിലൂടെ കുഞ്ഞിൻ്റെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നുവെന്ന് മാതാപിതാക്കൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം.

അങ്ങനെ വായിലൂടെ പ്രവേശിക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ പിടിപെടില്ല വിട്ടുമാറാത്ത രൂപം, നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ആരോഗ്യത്തോടെ സൂക്ഷിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അവരെ എങ്ങനെ ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്താം, എപ്പോൾ തുടങ്ങണം, എങ്ങനെ ശരിയായി പല്ല് തേക്കണം എന്നിവ ഓരോ അമ്മയ്ക്കും അറിയാൻ ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിൻ്റെ പല്ല് തേക്കുന്നത് എന്തിനാണ്?

ജീവിതത്തിൻ്റെ ആദ്യ വർഷത്തിലെ കുഞ്ഞിൻ്റെ പ്രധാന ഭക്ഷണക്രമം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റിൽ സമ്പന്നമാണ്. കുഞ്ഞിൻ്റെ പല്ലുകളുടെ ദുർബലമായ ഇനാമലിന് അവ ആക്രമണാത്മകമാണ്, അതായത് ക്ഷയരോഗം വികസിച്ചേക്കാം ശരിയായ ശുചിത്വംകാണാതെ പോകും.

കുഞ്ഞ് ഒരു വല്ലാത്ത പല്ല് ചവയ്ക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കും, അതായത് മോശമായി ചവച്ച ഭക്ഷണം മോശമായി ദഹിപ്പിക്കപ്പെടും.
കൂടാതെ, രോഗബാധിതമായ പല്ലുകൾ വേദനിപ്പിക്കും, ഇത് ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സന്ദർശിക്കേണ്ടതുണ്ട്. എങ്കിൽ നല്ലത് ചികിത്സ കടന്നുപോകുംവേദനയില്ലാത്തത്, പക്ഷേ പുരോഗമിച്ച ക്ഷയരോഗത്തിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ, പല്ല് നീക്കം ചെയ്യേണ്ടി വന്നേക്കാം.

ആരോഗ്യമുള്ള സ്ഥിരമായ പല്ലുകളുടെ താക്കോലാണ് ആരോഗ്യമുള്ള കുഞ്ഞു പല്ലുകൾ. ആദ്യത്തെ പല്ലുകൾ ശരിയായ കടി ഉണ്ടാക്കുകയും അതിനുള്ള സാഹചര്യങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ശരിയായ ഉയരംസ്ഥിരമായ പല്ലുകൾ.
നിങ്ങൾ കുഞ്ഞിൻ്റെ പല്ല് തേക്കാതിരിക്കുകയും ക്ഷയരോഗമുണ്ടായാൽ ഉടൻ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ ബന്ധപ്പെടാതിരിക്കുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾ രോഗബാധിതമായ പല്ലുകൾ നീക്കം ചെയ്യേണ്ടിവരും. കുഞ്ഞിൻ്റെ പല്ലുകൾ നീക്കംചെയ്യൽ മുന്നോടിയായി ഷെഡ്യൂൾതാടിയെല്ലിൻ്റെ രൂപീകരണത്തെയും പൊതുവെ മുഖ സവിശേഷതകളെയും സ്വാധീനിക്കുന്നു.

ക്ഷയരോഗം ബാധിച്ച പല്ലുകൾ തൊണ്ടവേദന മുതൽ പൈലോനെഫ്രൈറ്റിസ് വരെയുള്ള അണുബാധകളുടെ വികാസത്തിനും വ്യാപനത്തിനും നല്ല അന്തരീക്ഷമായി മാറും.

എപ്പോഴാണ് ദന്ത സംരക്ഷണം ആരംഭിക്കേണ്ടത്

ചില ദന്തഡോക്ടർമാർ പല്ലുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പുതന്നെ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ പരിപാലിക്കാൻ തുടങ്ങണമെന്ന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. അവ ഇല്ലാതാകുമ്പോൾ, വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം പാലിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ശുദ്ധമായ വെള്ളത്തിൽ കുതിർത്ത നെയ്തെടുത്ത ഒരു കഷണം ഉപയോഗിച്ച് മോണയും വായും തുടയ്ക്കുന്നതാണ് അത്തരം പരിചരണം.

2-3 മാസം മുതൽ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ഇത് ചെയ്യാം.. തുടർന്ന്, 5-7 മാസത്തിനുള്ളിൽ, കുഞ്ഞിന് ആദ്യത്തെ പല്ല് ലഭിക്കുമ്പോൾ, ശുചിത്വം എന്താണെന്ന് അയാൾക്ക് ഇതിനകം തന്നെ അറിയുകയും ടൂത്ത് ബ്രഷ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ ശാന്തനാകുകയും ചെയ്യും. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം തന്നെ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിൻ്റെ ആദ്യത്തെ പല്ല് തേക്കാൻ കഴിയും. ഇത് ചെയ്യുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുക, കാരണം പല്ല് വരുമ്പോൾ പ്രതിരോധശേഷി കുറയുന്നു, പല്ലിന് ചുറ്റുമുള്ള മുറിവിലൂടെ അണുബാധ പിടിപെടാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പല്ല് തേക്കുന്നതെങ്ങനെ

ഒരു വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികളുടെ പല്ലുകൾ അവരുടെ മാതാപിതാക്കൾ നെയ്തെടുത്ത അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ബാൻഡേജ് ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തിയാക്കുന്നു.. ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ നെയ്തെടുത്ത വിരൽ നനച്ച ശേഷം, മൃദുവായ ചലനങ്ങളിലൂടെ ഇരുവശത്തും പല്ലുകൾ സൌമ്യമായി വൃത്തിയാക്കുക. അതേ സമയം, നിങ്ങളുടെ മോണയിൽ മസാജ് ചെയ്യുക - ഇത് പല്ലുവേദന സമയത്ത് ചൊറിച്ചിൽ ഒഴിവാക്കുകയും രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.
ഇതിനകം ഒരു വയസ്സുള്ള കുഞ്ഞ്നിങ്ങളുടെ ആദ്യത്തെ ടൂത്ത് ബ്രഷും ടൂത്ത് പേസ്റ്റും നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ടൂത്ത് ബ്രഷും ടൂത്ത് പേസ്റ്റും എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഇതിനകം ഒരു വയസ്സ് പ്രായമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അവൻ്റെ ആദ്യത്തെ ടൂത്ത് ബ്രഷ് വാങ്ങാം. ആദ്യത്തെ ബ്രഷ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ഉൾപ്പെടുത്തുക - ഇത് കുഞ്ഞിന് എല്ലായ്പ്പോഴും രസകരമാണ്, കൂടാതെ കുഞ്ഞ് സ്വതന്ത്രമായി തിരഞ്ഞെടുത്ത ബ്രഷ് ശാന്തമായും വിജയകരമായി ഉപയോഗിക്കാനുള്ള സാധ്യതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
എല്ലാ കുട്ടികളുടെ ടൂത്ത് ബ്രഷുകൾക്കും പ്രായ ശുപാർശകൾ ഉണ്ട്. വാങ്ങുമ്പോൾ അവ ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

ആദ്യത്തെ ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് പ്രാഥമികമായി കുഞ്ഞിൻ്റെ പ്രായത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്. ടൂത്ത് പേസ്റ്റിൻ്റെ ഘടന പ്രായത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ആദ്യത്തെ ബ്രഷ് ഇനിപ്പറയുന്നവ ചെയ്യണം:

  • ഒരു ചെറിയ ജോലി ഭാഗം ഉണ്ട്;
  • സുഖപ്രദമായ ഹാൻഡിൽ ഉണ്ടായിരിക്കുക;
  • മൃദുവായ സിന്തറ്റിക് കുറ്റിരോമങ്ങൾ ഉണ്ട്.

  • 0-3 വയസ്സ് പ്രായമുള്ള കുട്ടികൾക്കായി ഒട്ടിക്കുക ഉരച്ചിലുകളില്ലാത്തതും ഫ്ലൂറൈഡ് രഹിതവുമാണ്.
  • 4-7 വയസ് പ്രായമുള്ളവർക്കായി കുറഞ്ഞ ഉരച്ചിലുകളും 500 പിപിഎമ്മിൽ കൂടാത്ത ഫ്ലൂറൈഡിൻ്റെ അംശവും ഉള്ള ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകൾ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്.
  • 7 മുതൽ 15 വയസ്സുവരെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക്, മുതിർന്നവരിൽ (1000 പിപിഎം) പോലെ ഫ്ലൂറൈഡ് അടങ്ങിയ ലോ-അബ്രസിവ് പേസ്റ്റ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പല്ല് തേക്കുന്നതെങ്ങനെ - സാങ്കേതികത

ശരി, കുഞ്ഞ് ഒരു ടൂത്ത് ബ്രഷ് ഉപയോഗിക്കാൻ വളർന്നു. ഡി കുട്ടികളുടെ പല്ല് എങ്ങനെ ശരിയായി തേക്കാമെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.


പ്രധാനപ്പെട്ടത്! ഓരോ 3 മാസത്തിലും നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുടെ ടൂത്ത് ബ്രഷ് മാറ്റേണ്ടതുണ്ട്.
ശുചീകരണ പ്രക്രിയ നടത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു 2 മിനിറ്റ് ഒരു ദിവസം 2 തവണ. ഇത് ആദ്യം നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് മടുപ്പുണ്ടാക്കും. ഒരു മണിക്കൂർഗ്ലാസ് രക്ഷാപ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് വരാം; വൃത്തിയാക്കാൻ ആവശ്യമായ എല്ലാ സമയത്തും മണൽ ഒഴുകും.

2 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ പല്ല് തേക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി മാർക്കറ്റിംഗ് ടെക്നിക്കുകൾ ഉണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന്, ബ്രഷിൽ ഒരു മിന്നുന്ന ലൈറ്റ്, ബ്രഷിംഗ് ആരംഭിക്കുമ്പോൾ ഒരു ബട്ടൺ ഉപയോഗിച്ച് ഓണാക്കുകയും 2 മിനിറ്റിനുശേഷം യാന്ത്രികമായി ഓഫാക്കുകയും ചെയ്യും.

നടപടിക്രമം സ്വതന്ത്രമായി നടപ്പിലാക്കാൻ ഒരു കുട്ടിയെ എങ്ങനെ പഠിപ്പിക്കാം

വാക്കിൻ്റെ എല്ലാ അർത്ഥത്തിലും കുട്ടികൾ അവരുടെ മാതാപിതാക്കളുടെ പ്രതിഫലനമാണ്. നിങ്ങളോടൊപ്പം പല്ല് തേക്കുന്നതിൽ അവർ സന്തോഷിക്കും. അവർ പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ക്ലീനിംഗ് വിലയിരുത്തുകയും ശുപാർശകൾ നൽകുകയും വഴിയിൽ അഭിപ്രായങ്ങൾ പറയുകയും ചെയ്യും.

ആദ്യം നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പല്ല് തേയ്ക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും നടപടിക്രമം സ്വയം പൂർത്തിയാക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് കാണിക്കുകയും വിശദീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയാണെന്നും നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നതെന്നും പറയുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്. ആദ്യം, മാതാപിതാക്കൾ ശുചീകരണത്തിന് മേൽനോട്ടം വഹിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

പഠനത്തിന് സഹായകമാണ്:

  • പാട്ടുകൾ: “ഡ്രാഗൺ പല്ല് തേക്കുന്നത് 2 മിനിറ്റ് മാത്രമാണ്. ഓ, ഡ്രാക്കോഷയ്ക്ക് എന്ത് വെളുത്തതും ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമായ പല്ലുകൾ ഉണ്ട്” അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഇഷ്ടമുള്ള മറ്റേതെങ്കിലും;
  • കണ്ണാടിയിൽ സ്വയം നോക്കാൻ ഏത് കുട്ടി ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല: വൃത്തിയാക്കുമ്പോൾ, കുഞ്ഞിന് മുന്നിൽ കണ്ണാടി വയ്ക്കുക;
  • അംഗീകാരം: പല്ല് തേക്കാനുള്ള ഏതൊരു ശ്രമത്തെയും അഭിനന്ദിക്കുകയും ശരിയായി ബ്രഷ് ചെയ്യാൻ അവരെ പഠിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക.

    ഡോക്ടർ കൊമറോവ്സ്കിയുടെ അഭിപ്രായം

    എപ്പോഴാണ് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പല്ല് തേക്കാൻ തുടങ്ങേണ്ടത്? യഥാർത്ഥ ചോദ്യംപല മാതാപിതാക്കളും, ഡോ. കൊമറോവ്സ്കിക്ക് ഉത്തരം ഉണ്ട്! ആദ്യത്തെ പല്ല് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ തന്നെ ഇത് ചെയ്യണം.ചട്ടം പോലെ, ഈ നിമിഷം കുഞ്ഞ് ഇതിനകം ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ ഇരിക്കുകയും ബാത്ത്ടബ്ബിൽ നീന്തുന്നത് നിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

    അതായത്, ഈ പ്രായം മുതൽ, കുഞ്ഞ് ബാത്ത്റൂമിൽ ഇരിക്കുന്നു, വ്യത്യസ്ത കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് കളിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഒരു പ്രത്യേക വിരൽ ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് പല്ല് വൃത്തിയാക്കാൻ അച്ഛനെയോ അമ്മയെയോ അനുവദിക്കാം. ഇത് കളിയായ രീതിയിൽ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. 1-2 മാസത്തിനുശേഷം കുട്ടിക്ക് സ്വന്തമായി ടൂത്ത് ബ്രഷ് ഉണ്ട്.

    ശരിയായ ടൂത്ത് ബ്രഷ് വളരെ മൃദുവും കുഞ്ഞിന് വായിലേക്ക് തള്ളാൻ കഴിയാത്തതുമായ ഒരു ഹാൻഡിൽ ഉണ്ടായിരിക്കണം, അതായത്, ഒരു സ്റ്റോപ്പ് റിംഗ്. ഒരു കുട്ടിയെ പല്ല് തേക്കാൻ പഠിപ്പിക്കുമ്പോൾ, അവനെ ഈ പ്രക്രിയ പഠിപ്പിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്: പേസ്റ്റുകളോ പൊടികളോ "പല്ലിന് മുകളിൽ ബ്രഷ് ഓടിക്കുന്ന" പ്രക്രിയ പോലെ ഇവിടെ പ്രധാനമല്ല.

    കുട്ടികളുടെ പല്ല് തേക്കുന്നതെങ്ങനെ - വീഡിയോ

    വീഡിയോയിൽ, ഒരേ ഗ്രഹത്തിൽ ജീവിച്ചിരുന്ന പല്ലുകളെക്കുറിച്ചുള്ള രസകരമായ ഒരു കാർട്ടൂൺ കഥ കാണുക. എല്ലാ കുട്ടികൾക്കും ഈ കാർട്ടൂൺ ഇഷ്ടപ്പെടും. ക്ഷയരോഗം എന്താണെന്നും എപ്പോൾ പല്ല് തേക്കണമെന്നും അദ്ദേഹം കളിയായ രീതിയിൽ സംസാരിക്കും. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പല്ല് തേയ്ക്കാൻ എങ്ങനെ പഠിപ്പിക്കാമെന്നും അത് എങ്ങനെ ശരിയായി ചെയ്യാമെന്നും ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കും.



സൈറ്റിൽ പുതിയത്

>

ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ