20 dni po plastyce brzucha. Rekonwalescencja po plastyce brzucha

Proces rehabilitacji po plastyce brzucha jest dość długi i czasami bardzo bolesny. Jest to zrozumiałe, ponieważ plastyka brzucha jest kompletna chirurgia ze wszystkimi konsekwencjami. Aby w procesie rehabilitacji utrwalić pozytywny efekt uzyskany dzięki plastyce brzucha, należy ściśle przestrzegać zaleceń lekarza prowadzącego.

Odzież uciskowa po plastyce brzucha

Ważnym elementem okresu rekonwalescencji jest odzież uciskowa po plastyce brzucha. Zwykle składa się z szerokiego bandaża otaczającego ciało w okolicy brzucha. Taka bielizna zapewnia niezbędną kompresję, przyspiesza gojenie i zapobiega obrzękom. Czasami nakłada się go na osobę natychmiast po plastyce brzucha, kiedy jest jeszcze poniżej ogólne znieczulenie. Pozwala to zabezpieczyć szwy i obrzęk po plastyce brzucha przed nadmiernym oddziaływaniem mechanicznym.

Zwykle warto zaopatrzyć się w co najmniej dwa komplety odzieży wspomagającej, dzięki czemu łatwiej będzie zadbać o ich terminowe wypranie. Niektóre rodzaje takiego prania wymagają suszenia na powietrzu, ale dzieje się to dość powoli, dlatego logiczne jest posiadanie zapasowego zestawu. W większości przypadków odzież uciskową nosi się przez co najmniej 3-4 miesiące po plastyce brzucha, okres rehabilitacji w tym przypadku chirurgia plastyczna bardzo długotrwałe.

Odzież kompresyjna dostępna jest w różnych rozmiarach. Zakładanie go może na początku wydawać się nieco trudne, ale praktyka rozwiązuje ten problem. Zwykle łatwiej jest go założyć na stojąco. Odzież uciskowa powinna być całkowicie dociśnięta do ciała i ważne jest, aby unikać zmarszczek i fałd. Zwykle w ciągu dnia należy 1-2 razy dopasować położenie bielizny na ciele, ponieważ podczas noszenia staje się ona nieco zdezorientowana. Odzież uciskowa po plastyce brzucha jest aktywnie omawiana w odpowiedniej sekcji forum na naszej stronie internetowej.

Jak to ułatwić czas wyzdrowienia po plastyce brzucha

Bezpośrednio po abdominoplastyce brzuch jest zwykle obrzęknięty, a w operowanym miejscu może pojawić się uczucie pulsowania. Lekarz przepisuje pacjentowi leki przeciwbólowe, które należy zażyć w przypadku wystąpienia silnego bólu. Ważne jest, aby nie zwlekać z przyjęciem leków przeciwbólowych do czasu, aż ból stanie się silny. Przyjmowanie leków przeciwbólowych z wyprzedzeniem może zmniejszyć ich całkowite spożycie. Nie powinieneś znosić bólu, ponieważ bolesne odczucia pogarszają twoje samopoczucie i spowalniają powrót do zdrowia.

Ból zwykle ustępuje w ciągu kilku dni, podobnie jak obrzęk. Mogą pojawić się drobne siniaki, ale one również znikną w ciągu kilku dni. Ważne jest, aby to zrozumieć, aby nie popaść w depresję i niepotrzebne zdenerwowanie. Tworzenie się krwiaków i obrzęków jest całkowicie normalną konsekwencją zabiegów chirurgicznych, w tym plastyki brzucha. To, po ilu dniach obrzęk ustąpi, a krwiaki znikną, zależy od dokładnego przestrzegania zaleceń lekarza.

Po wypisaniu ze szpitala lekarz prowadzący przekazuje pacjentowi szczegółowe pisemne zalecenia. Chirurg plastyczny przekazuje pacjentowi listę leków, które należy przyjmować i szczegółowe instrukcje dotyczące zachowania, higieny, noszenia odzież uciskowa i styl życia w nadchodzących tygodniach i miesiącach po plastyce brzucha. W razie jakichkolwiek niepokojące objawy a objawy niepożądane, takie jak gorączka lub krwawienie z nacięcia, należy natychmiast zgłosić lekarzowi.

• specjalna dieta podczas rehabilitacji przepisana przez chirurga
• ostre ograniczenie aktywność silnika w pierwszych dniach po plastyce brzucha
• znaczne ograniczenie aktywności fizycznej i podnoszenia ciężarów w pierwszych miesiącach po zabiegu
• regularne wykonanie specjalne kompleksyćwiczenia zalecone przez chirurga plastycznego
• rzucenie palenia przez cały okres rehabilitacji, gdyż nikotyna zakłóca procesy zdrowienia
• powstrzymanie się od opalania na plaży i w solarium w okresie wielomiesięcznej rekonwalescencji, do czasu uzyskania zgody lekarza prowadzącego
• unikanie saun, gorących kąpieli i pryszniców kontrastowych długi okres do czasu uzyskania zgody lekarza

Styl życia w okresie rehabilitacji

Jeśli stosujesz doustne środki antykoncepcyjne, pamiętaj, że niektóre antybiotyki mogą wchodzić z nimi w niepożądane interakcje. Dlatego oprócz Doustne środki antykoncepcyjne należy używać dodatkowe metody ochrona przed ciążą. Oczywiście w pierwszych tygodniach po plastyce brzucha większość pacjentów po prostu wstrzymuje się od aktywności seksualnej ze względu na dyskomfort. Przed wznowieniem aktywności seksualnej należy skonsultować się z lekarzem, aby upewnić się, że takie działania są bezpieczne dla organizmu.

Twój lekarz często zaleca stosowanie dodatkowych poduszek pod głową i ramionami przez pierwsze 2 tygodnie, aby utrzymać uniesioną górną część ciała. W pierwszych dniach po zabiegu pacjent musi dużo leżeć. W pozycja pionowa ból nasila się i lepiej jest położyć się lub chociaż usiąść. Ważne jest, aby nie przeciążać organizmu i system nerwowy w pierwszym czasie po operacji musisz dużo odpoczywać i spać, ponieważ to zapewnia przyspieszony powrót do zdrowia po plastyce brzucha.

W pierwszych tygodniach po plastyce brzucha ważny jest regularny pomiar temperatury. Gorączka zwykle wskazuje na infekcję lub proces zapalny. Po raz pierwszy po operacji pacjentowi zwykle przepisuje się antybiotyki, które należy przyjmować ściśle według zaleceń lekarza. Nawet jeśli dana osoba czuje się dobrze, nie należy samowolnie zmniejszać dawki antybiotyków ani przerywać ich przyjmowania, ponieważ jest to obarczone rozwojem infekcji.

Abdominoplastyka to zabieg chirurgiczny mający na celu usunięcie nadmiaru skóry i tłuszczu z okolicy brzucha w celu jego ujędrnienia. Zabieg w większości przypadków cieszy się popularnością wśród kobiet, które po porodzie lub w wyniku utraty wagi nie mogą pozbyć się naciągniętych mięśni brzucha. Rekonwalescencja po plastyce brzucha jest powolna i dlatego wymaga nie tylko stałego monitorowania personel medyczny, ale także odpowiedzialne podejście do procesu samego pacjenta.

Okres rehabilitacji trwa średnio sześć miesięcy. Czas trwania zależy od objętości wykonanej operacji, szybkości gojenia się szwów, braku powikłań i przywrócenia funkcjonalności mięśni brzucha.

Osoba jest już w stanie wrócić do normalnego życia po dwóch miesiącach.

W zależności od wskazań operację wykonuje się w trybie ogólnym lub znieczulenie miejscowe. Pacjent przebywa na sali operacyjnej około 2-3 godzin, po czym zostaje przeniesiony na oddział intensywnej terapii na jedną dobę. Ten etap nie powinien przerażać pacjentów. Na oddziale intensywna opieka Pacjent pooperacyjny znajduje się pod stałą kontrolą lekarską, aby wykluczyć nieprzewidziane powikłania. Drugiego dnia pacjent zostaje przeniesiony na zwykły oddział, gdzie pozostanie jeszcze przez kilka dni.

Każdy rodzaj operacji jamy brzusznej wymaga umieszczenia rurek drenażowych. Pomagają zapobiegać gromadzeniu się krwi i płynów w miejscu nacięcia. Rurki usuwa się po kilku dniach.

Zaraz po interwencja chirurgiczna możliwe pojawienie się krwiaków i obrzęków nie tylko w okolicy pole chirurgiczne, ale także wzdłuż mięśni brzucha i dolnej części pleców. Aby zapobiec powikłaniom, przeprowadza się terapię przeciwbakteryjną, przeciwzapalną i przeciwbólową. Aby normalizować czynność jelit, lekarz może przepisać leki przeczyszczające. Aby uniknąć odwodnienia, należy pić więcej płynów.

Rehabilitacja po plastyce brzucha we wczesnym okresie pooperacyjnym

Operacja plastyki brzucha dobiegła końca manipulacje chirurgiczne z naruszeniem integralności skóry i mięśni ściany brzucha. Dlatego wcześnie okres pooperacyjny towarzyszy ból na całej powierzchni brzucha.

Bańki zespół bólowy spędzić pierwszy dzień na narkotykach, stopniowo przechodząc na leki nienarkotyczne. W pierwszych dniach po zabiegu pacjenci często skarżą się na uczucie ucisku, które samoistnie ustępuje w ciągu dwóch tygodni.

Jeżeli dynamika jest dodatnia, pacjenta można przenieść do szpitala dziennego. Po 10-12 dniach od zabiegu usuwa się szwy. Blizna pozostała po ekstrakcji materiał do szycia, nieco różniący się kolorem od zdrowa skóra, ale z czasem staje się to niezauważalne.

Regeneracja w domu

Pacjent, gdy jest włączony szpital dzienny, kontynuuje wizyty u lekarza, który przeprowadził operację. Po zdjęciu szwów po plastyce brzucha, w celu skutecznej rehabilitacji zaleca się noszenie gorsetu lub odzieży uciskowej przez półtora do dwóch miesięcy. Środek ten jest niezbędny, aby zapobiec rozwojowi powikłań. Nie zaleca się w ogóle zdejmowania odzieży uciskowej przez pierwsze dwa tygodnie, z wyjątkiem wzięcia prysznica. Wtedy będzie można go usunąć tylko podczas odpoczynku lub snu.

Dodatek do środki zapobiegawcze lekarz zaleci ograniczenie aktywności fizycznej i dobre odżywianie.

Przywrócenie zdolności do pracy zależy od rodzaju wykonywanej pracy. Jeśli aktywność nie jest związana z aktywnością fizyczną, możesz rozpocząć pracę dwa do trzech tygodni po interwencji. W przypadku pracy wymagającej pracy fizycznej okres rehabilitacji po plastyce brzucha wynosi co najmniej miesiąc.

Aby przyspieszyć regenerację organizmu, eksperci zalecają:

• przez pierwsze trzy miesiące wykonując specjalną gimnastykę. Konieczne jest usunięcie z kompleksu treningu siłowego, fitness i podnoszenia ciężarów;
• trzymaj się diety. Powinieneś jeść jedzenie w małych porcjach, eliminując z diety produkty sprzyjające tworzeniu się gazów;
• W okresie rekonwalescencji unikaj przyjmowania leków bez zalecenia lekarza, a jeśli zajdzie taka potrzeba, koniecznie skonsultuj się z lekarzem.

Co jest zabronione

Aby uniknąć powikłań w okresie pooperacyjnym należy stosować się do zaleceń specjalisty:

• przestrzeganie leżenia w łóżku w pierwszych dniach po operacji;
• całkowite wykluczenie aktywności fizycznej, a także ruchów obciążających mięśnie ściany brzucha;
• aby nie rozchodzić się szwów, należy nie tylko wyeliminować obciążenie mięśni brzucha, ale także poruszać się, zabezpieczając brzuch gorsetem;
• Podczas snu należy zginać nogi, aby zapobiec napięciu skóry.

Jak się zachować

• W proces rehabilitacji ćwiczenia fizyczne należy wprowadzać stopniowo. Ich intensywność musi określić lekarz.
• Konieczne jest wyeliminowanie z diety pokarmów trudnostrawnych. Alkohol należy wykluczyć, ponieważ jego spożycie negatywnie wpływa na florę krwionośną i jelitową. W wyniku zaburzeń wywołanych spożyciem alkoholu procesy regeneracji tkanek ulegają spowolnieniu.
• Nie zaleca się kąpieli przed zdjęciem szwów. Można myć się tylko pod prysznicem.
• Aby blizna wykształciła się prawidłowo w ciągu 1,5 miesiąca, szwów nie należy wystawiać na działanie gorącego powietrza ani pary. Dlatego na jakiś czas trzeba będzie zrezygnować z saun i łaźni parowych.
• Przez sześć miesięcy będziesz musiała powstrzymać się od korzystania z solarium i opalania.

Aby przyspieszyć proces gojenia, lekarze przepisują procedury fizjoterapeutyczne. Do stosowanych technik należy stosowanie żeli i maści lecznicze. Zwykle ma bliznę pooperacyjną na brzuchu duże rozmiary. Po usunięciu szwów blizna jest dość gęsta i bardzo różni się od sąsiadujących powłok. Wstęp maść hormonalna lub żele zawierające heparynę za pomocą ultradźwięków w tkance przyspieszają proces gojenia i odbudowy tkanek. Szew staje się miękki i elastyczny, a przy tym niewidoczny.

Maść i żel są przepisywane dopiero po usunięciu szwów i zagojeniu się blizny.

Aplikowanie aplikatorów silikonowych z substancjami leczniczymi na świeżą bliznę daje doskonałe rezultaty:

• w wyniku nacisku aplikatora na bliznę, blizna wygładza się i staje się mniej widoczna;
• Leki pomagają przyspieszyć gojenie się tkanek.

Podobny efekt można uzyskać stosując inną metodę fizjoterapeutyczną – presoterapię. W wyniku nacisku ściana jamy brzusznej poprawia się krążenie krwi i limfy w naczyniach. Chirurdzy zalecają stosowanie tej techniki nie tylko w okresie pooperacyjnym, ale także przed operacją, aby wykluczyć powikłania takie jak choroba zakrzepowo-zatorowa.

Aby wyeliminować pojawienie się obrzęków i krwiaków, lekarze przepisują terapię magnetyczną i masaż próżniowy. Natomiast sesje ozonoterapii służą przyspieszeniu procesów regeneracyjnych.

Jak długo trzeba pozostać w klinice?

Długość pobytu w szpitalu zależy od zastosowanego znieczulenia, objętości interwencji i późniejszego stanu organizmu. Zazwyczaj po zabiegu pacjent pozostaje w szpitalu przez dwa lub trzy dni, po czym zostaje wypisany do domu. Jednak do czasu całkowitego zagojenia się szwów i do czasu, gdy pacjent poczuje się normalnie, pozostaje pod nadzorem chirurga operującego. Jeśli wykonano miniplastykę, pobyt pacjenta w szpitalu nie jest wymagany. Po zabiegu pacjent tego samego dnia wraca do domu.

Kiedy można wznowić aktywność fizyczną?

Jeśli okres rehabilitacji przebiega bez żadnych osobliwości, to od drugiego miesiąca po interwencji możesz wykonywać ćwiczenia fizyczne. Zacznij od lekkich ćwiczeń i stopniowo zwiększaj obciążenie. Jeśli po plastyce brzucha wystąpią powikłania, sport jest przeciwwskazany. Przez trzy miesiące po zabiegu nie należy podnosić ciężkich przedmiotów.

To, jak będzie przebiegał proces rehabilitacji po operacji, w dużej mierze zależy od zachowania pacjenta. Dlatego przed podjęciem decyzji o poddaniu się plastyce brzucha należy rozważyć wszystkie za i przeciw. Jeśli pacjent jest gotowy na to, że rekonwalescencja po zabiegu będzie długa i będzie w stanie zastosować się do wszystkich zaleceń lekarskich, uzyskany wynik ( piękny kształt brzuch, pewność swojej atrakcyjności) go nie zawiedzie.

Rehabilitacja po plastyce brzucha - wideo

Jedną z najtrudniejszych operacji plastycznych pod względem rekonwalescencji jest plastyka brzucha. I jest to naturalne, ponieważ plastyka brzucha może czasami być dość rozległa, a organizm potrzebuje znacznie więcej czasu i wysiłku, aby się po niej zregenerować.

W szpitalu pacjent spędza od jednego do trzech dni, w zależności od tego, jak rozległa była interwencja i jak się czuje. Podczas plastyki brzucha pacjentowi zakładane są dreny – są to specjalne rurki silikonowe. Pomagają pozbyć się nadmiaru płynu, który może gromadzić się w operowanym obszarze. Rurki drenażowe usuwa się podczas pierwszego opatrunku lub dwa dni po plastyce brzucha.

Opatrunki wykonuje się dwa do trzech razy w tygodniu, aż do zdjęcia szwów, co następuje około 14-15 dnia po plastyce brzucha. Prawie zawsze podczas wykonywania plastyki brzucha stosuje się nici samowchłanialne, które ostatecznie same się rozpuszczą i nie będzie trzeba ich usuwać.

Z reguły okres rekonwalescencji po plastyce brzucha zależy od wieku pacjenta i objętości wykonanej plastyki brzucha.

Przygotuj się naże przez pierwsze tygodnie po plastyce brzucha będzie Ci dokuczał pooperacyjny obrzęk i ból w okolicy brzucha. Bolesne doznaniałagodzi się poprzez przyjmowanie leków przeciwbólowych. Na okres rehabilitacji chirurg plastyczny przepisuje leki przeciwbólowe, antybiotyki, dietę i ograniczoną aktywność fizyczną.

Aby rehabilitacja po plastyce brzucha przebiegała szybciej, a na efekt operacji nie trzeba było długo czekać, należy ściśle przestrzegać stosować się do szeregu zasad i zaleceń swojego chirurga plastycznego.

Pierwsze dni po plastyce brzucha:

• Ból ustępuje po zażyciu leków przeciwbólowych;
• Będziesz mogła jeść wyłącznie lekkie posiłki, w przyszłości Twój chirurg plastyczny ułoży dla Ciebie specjalną dietę na cały okres rehabilitacji;
• Zabrania się wstawania z łóżka przez pierwsze 24 godziny, pierwszą próbę wstania można podjąć dopiero następnego dnia i tylko przy pomocy personelu medycznego.

Zdjęcia przed i po plastyce brzucha

Ważne zasady po plastyce brzucha

Na początku będziesz musiał spać, siedzieć, chodzić w pozycji pochylonej. Chodź i siedź, pochylając się i lekko uginając nogi, przez pierwsze dni śpij na plecach z ugiętymi nogami. I nie chodzi o to, że prostowanie po abdominoplastyce jest bolesne, ale o to, że blizna pooperacyjna jest w bardzo niesprzyjających warunkach. Skóra na brzuchu jest stale rozciągana, co powoduje rozciąganie (rozszerzanie) samego szwu. Jeśli się wyprostujesz, skóra i tkanki zaczną się rozciągać, a możesz skończyć z ledwo zauważalną blizną w postaci cienkiej nitki, ale bardzo nieestetyczną szeroką blizną. Aby temu zapobiec, przez pierwsze 3 miesiące po plastyce brzucha nie należy uprawiać ćwiczeń fizycznych i nie narażać się na ciężki wysiłek fizyczny. Z tego samego powodu przez te same 3 miesiące nie można podnosić ciężarów przekraczających 3 kg. Będziesz jednak musiała wykonać zestaw ćwiczeń, które zaleci Twój bezpośredni chirurg plastyczny.

Pamiętaj, jak po każdej operacji plastycznej, także podczas rehabilitacji po plastyce brzucha należy:

• zapomnij o wizycie w solarium lub na plaży;
• gorące kąpiele lub zimny i gorący prysznic również niepożądany;
• należy pamiętać, że przez te same trzy do czterech miesięcy po operacji należy stale nosić specjalną odzież uciskową. Pomoże to uniknąć różnego rodzaju powikłań. Będzie można go zdjąć na krótki czas, np. w celu wzięcia prysznica, już po 10 – 14 dniach od plastyki brzucha. Przez pierwszy miesiąc podczas prania i suszenia bielizny modelującej, jeśli nie masz zapasowego kompletu, musisz leżeć na plecach, nie zostawiając brzucha bez podparcia w pozycji pionowej.

Po abdominoplastyce możliwe są także powikłania miejscowe.

• Jak po każdej operacji, po plastyce brzucha nie da się uniknąć obrzęku, który może utrzymywać się dość długo – od jednego do ośmiu miesięcy.
• W przypadku seroma (nagromadzenie płynu surowiczego w operowanej okolicy) leczenie przeprowadza się w formie regularnych nakłuć.
• Możliwa jest także częściowa utrata wrażliwości w operowanym obszarze, która następnie zostanie w pełni przywrócona. Okres ten może wynosić od 2 miesięcy do roku.
• Blizna pooperacyjna, pod warunkiem przestrzegania wszystkich zaleceń lekarza, z czasem zaniknie, a po roku stanie się prawie niewidoczna.

Proces powstawania blizn można przyspieszyć za pomocą specjalnych kremów i maści. Noszenie plastra silikonowego sprawi, że ślad pooperacyjny będzie możliwie schludny i niewidoczny. Jeśli chcesz się go całkowicie „pozbyć”, możesz łatwo zamaskować go tatuażem lub skorzystać z kosmetologii laserowej.

Musisz także wiedzieć, że jeśli planujesz rodzić, lepiej wykonać plastykę brzucha później, ponieważ ciąża może pogorszyć wynik tej operacji. Jeśli tak się stanie, że zdecydujesz się zajść w ciążę i urodzić po plastyce brzucha, postaraj się odczekać przynajmniej rok od operacji.

I niech twój wygląd zawsze ci się podoba.

Czas rekonwalescencji skóry po liposukcji zależy od skali operacji. W przypadku brzucha okres ten zwykle waha się od 3 miesięcy do sześciu miesięcy. Najtrudniejszym okresem jest pierwszy miesiąc, po którym pacjent odczuwa już znaczną ulgę i może wykonywać swoje zwykłe czynności.

Na początkowym etapie rehabilitacji Po liposukcji brzucha pacjent czasami odczuwa strach na widok tej części ciała. Obrzęk, krwiaki, rozciągnięta skóra są dalekie od ideału, do jakiego dążyła osoba zgadzając się na zabieg. Są to jednak zjawiska przejściowe i już po trzech miesiącach widać efekt końcowy, czyli smukły brzuch.

Istnieje opinia, że ​​po zabiegu usuwania tłuszczu z brzucha można natychmiast wrócić do domu. Rzeczywiście, jeśli objętość warstwy tłuszczu jest niewielka, to kilka godzin po operacji osoba może schudnąć. instytucja medyczna. Ale zakres liposukcji na brzuchu jest dość szeroki. Zwykle następnego dnia pacjent zostaje wypisany do domu, a w dobrej klinice okres ten wynosi co najmniej 3 dni. W tym okresie lekarz obserwuje pacjenta, przepisuje odpowiednie leczenie, a personel medyczny wykonuje opatrunki, dbając o strefę aspiracyjną.

Przez tydzień pacjent odczuwa ból lub dyskomfort, które można łatwo złagodzić za pomocą środków przeciwbólowych. Obrzęk nasila się trzeciego dnia i może utrzymywać się do 7 dni. Jedzenie pikantnych i słonych potraw może powodować „chodzący” obrzęk, w wyniku którego skóra przesuwa się w różne miejsca i zgrubiaje. Nie można tego nazwać czymś nadzwyczajnym, ale należy udać się do lekarza, aby przepisać leczenie. Sytuację tę można łatwo wyeliminować za pomocą masażu.

Krwiaki może być zaniepokojony niezwykłą manifestacją. Pierwsze krwiaki znikają i na ich miejsce pojawiają się bardziej rozległe, powstałe w głębokich tkankach. Jest to normalny proces fizjologiczny, który ma swój własny odstęp czasu i nie stwarza żadnego zagrożenia.

Szwy po zabiegu są niewielkie i rzadko budzą niepokój, lekarz usuwa je w 7. dobie. Na ich miejscu pozostają czerwonawe blizny, które z czasem się goją. W okresie gojenia się blizn nie należy opalać się na słońcu, gdyż w przeciwnym razie ta część skóry ulegnie pigmentacji (przyciemnieniu).

Rehabilitacja po liposukcji brzucha obejmuje szereg obowiązkowych zasad:

• nosić odzież uciskową lub bandaż przez co najmniej miesiąc;
• przestrzegaj diety zaleconej przez lekarza;
• udać się do lekarza w odpowiednim czasie w celu zbadania;
• w pierwszym miesiącu odwiedź gabinet fizjoterapii i poddaj się wszystkim przepisanym zabiegom: USG, miostymulacji i innym;
• tak często, jak to możliwe, naprzemiennie odpoczynek i umiarkowaną aktywność fizyczną;
• odmawiać wizyty w łaźni i saunie przez 1-2 miesiące;
• W przypadku pojawienia się nietypowych wrażeń lub widocznych objawów na skórze należy w odpowiednim czasie skonsultować się z lekarzem.

Jeśli zastosujesz się do wszystkich zaleceń lekarza, to po 2-3 miesiącach możesz już podziwiać piękny brzuch. Aby utrwalić efekt, należy przez kolejne trzy miesiące przestrzegać diety i zapewnić organizmowi odpowiednią aktywność fizyczną. Sześć miesięcy po operacji możemy mówić o trwałym pozytywnym efekcie.

Jak przebiega rekonwalescencja po plastyce brzucha?

Abdominoplastyka to złożony zabieg chirurgiczny, który wpływa nie tylko na skórę, ale także tkanka mięśniowa, a także zakończenia nerwowe, żyły i naczynia krwionośne. Dlatego okres rehabilitacji przy tej operacji jest trudniejszy niż po liposukcji.

Przez pierwsze kilka dni pacjent przebywa w szpitalu pod nadzorem lekarza. W tym okresie zaleca się leżenie na boku lub w pozycji, w której jego nogi i Górna część tułów jest lekko uniesiony. Na nogi zakłada się specjalne pończochy, aby zapobiec rozwojowi zakrzepicy. Bolesne doznania silny, dlatego środki przeciwbólowe podaje się domięśniowo przez 2-3 dni, następnie przepisuje się tabletki. Po każdej interwencji chirurgicznej przepisywane są antybiotyki, aby zapobiec zapaleniu tkanek.

Przez pierwsze dwa tygodnie pacjent jest okresowo obserwowany przez lekarza. W tym czasie ważne jest, aby opatrunki robić na czas, szwy usuwa się w 14. dniu. Aby uniknąć rozbieżności szwów, bandaż należy nosić przez co najmniej miesiąc. Przez dwa tygodnie zaleca się poruszanie się w pozycji lekko pochylonej do przodu.

Po plastyce brzucha obrzęk tkanek obserwuje się przez miesiąc lub dłużej, w tym okresie można stosować maści obkurczające. Kiedy tworzą się krwiaki, lekarz kauteryzuje krwawiące naczynie. Utrata czucia w brzuchu- zjawisko naturalne, gdyż zostaje naruszona integralność wielu zakończeń nerwowych, powikłanie to ustępuje samoistnie po kilku miesiącach.

Podstawowe zasady okresu rekonwalescencji po plastyce brzucha:

• pamiętaj o noszeniu odzieży uciskowej;
• ogranicz aktywność fizyczną, nie podnoś ciężkich przedmiotów;
• nie można się opalać ani odwiedzać łaźni lub sauny;
• przestrzegaj specjalnej diety;
• przejdź do zabiegów zalecanych przez lekarza;
• wziąć niezbędne leki.

Rekonwalescencja po plastyce brzucha trwa 1,5-2 miesiące, po czym można wrócić do normalnych zajęć. Całkowita rehabilitacja (wygojenie wszystkich tkanek) może trwać do sześciu miesięcy, ale tylko przez pierwsze dwa miesiące opieka pooperacyjna określić szybkość regeneracji mięśni i skóry, a także brak powikłań.

Jak szybko wrócić do zdrowia po plastyce brzucha?

1. Dla szybkie gojenie blizny należy nasmarować żelem Contractubex. Lepsza penetracja środek leczniczy wspomagane zabiegami ultradźwiękowymi.
2. Na noc nałóż na blizny Epi-derm, Elastoderm lub inne podobne płytki. Płytki łagodzą ból i sprzyjają dobremu gojeniu blizn, poprawiając efekt estetyczny.
3. Aby zapobiec tworzeniu się zakrzepów krwi, zaleca się pacjentowi poddanie się presoterapii. Procedura ta polega na przykładaniu zmierzonego nacisku na mięśnie brzucha, poprawiając przepływ krwi.
4. Obrzęk tkanek szybko znika, jeśli poddasz się zabiegowi terapii magnetycznej.
5. Normalizacja tonu skóra wspomaga masaż próżniowo-wałkowy.

Bezpośrednio po operacji pacjent powinien przestrzegać specjalnej diety. Musisz jeść w małych porcjach, ale często. Należy wykluczyć pokarmy, które przyczyniają się do powstawania gazów w jelitach. Należą do nich: rośliny strączkowe, kapusta, mleko, kefir, sery, jabłka, winogrona, pomidory, ogórki, produkty na bazie białej mąki (ciastka, świeże pieczywo itp.). Rośliny strączkowe można zastąpić delikatniejszą soczewicą, mleko zsiadłym mlekiem, warzywa duszić na maśle, a owoce spożywać dopiero po pełnym posiłku.

Niektóre kobiety, chcąc podtrzymać rezultaty osiągnięte dzięki operacji, wyczerpują się różnymi dietami. Ale ścisła dieta niskokaloryczna po plastyce brzucha jest niedopuszczalna. Lekarze kategorycznie nie zalecają zmiany diety w celu utraty wagi i oferują jedyną rozsądną opcję - zbilansowaną, pożywną dietę bez przejadania się.

W codzienna dieta Białka, tłuszcze i węglowodany muszą być obecne. Należy ograniczyć spożycie węglowodanów prostych (cukier, słodkie bułeczki itp.), najlepiej zastąpić je owocami i jagodami.

W pierwszych tygodniach po operacji ludzie nie pamiętają sportu, ponieważ w tym okresie muszą nawet chodzić w zgiętej pozycji. Aby zapobiec zmniejszeniu napięcia mięśniowego, lekarze zalecają jak najczęstszy odpoczynek naprzemienny z ruchem. Wskazane jest odpoczywanie w pozycji leżącej, a nie siedzącej, należy chodzić tak często, jak to możliwe, ale na krótkich dystansach. Pod koniec pierwszego miesiąca pacjent może już bez trudności poruszać się w zwykły sposób.

Miłośnicy jazdy konnej, jazdy na rowerze, pływania ludzie często interesują się pytaniem, kiedy mogą wrócić do sportu po plastyce brzucha. Lekarze zalecają powstrzymanie się od aktywnej aktywności fizycznej przez dwa miesiące od daty operacji.

Jeśli szwy dobrze się zagoiły i nie ma skórek, to po półtora miesiąca można pływać i chodzić na długie spacery, dozwolone jest także lekkie bieganie. Po 2 miesiącach można już chodzić na siłownię, ale należy ćwiczyć w ubraniu uciskowym przez 3-5 tygodni. Od trzeciego miesiąca dozwolone są bardziej aktywne zajęcia (jazda konna, podnoszenie ciężarów itp.), Należy jednak zachować umiar, ponieważ tkanki goją się całkowicie po około sześciu miesiącach.

Jak zaplanować ciążę po plastyce brzucha

Jednym z przeciwwskazań do plastyki brzucha jest planowanie ciąży w ciągu 1 roku, gdyż jest to zalecany przez wielu lekarzy okres wstrzymywania się od poczęcia. Niektórzy chirurdzy uważają jednak, że niewskazane jest przeprowadzanie skomplikowanej operacji, aby utrzymać efekt przez tak długi czas. krótkoterminowy, ponieważ po porodzie wynik plastyki brzucha z pewnością się zmniejszy. W jednym przypadku może być konieczna jedynie niewielka korekta, w innym - powtórna operacja, dlatego uważa się, że ciążę należy odłożyć na 5-6 lat.

Ciąża po plastyce brzucha przebiega prawidłowo. Operacja nie wpływa w żaden sposób na płód ani na zdrowie matki, jednak należy omówić tę kwestię z lekarzem, ponieważ ryzyko utraty efektu różni się w zależności od osoby. Jakie zmiany estetyczne w jamie brzusznej zachodzą po porodzie, można dowiedzieć się, czytając recenzje na forach kobiet, które rodziły i które wcześniej przeszły podobną operację.

Seks po plastyce brzucha

Intymność po operacji jest zabroniona do czasu zdjęcia szwów. Po dwóch tygodniach, po zdjęciu szwów, można uprawiać seks, ale bardzo ostrożnie. Kobieta nie powinna odczuwać dyskomfortu ani bólu. Jeśli zostaną zaobserwowane takie objawy, lepiej odmówić seksu lub wybrać pozycję, w której ból nie wystąpi.

Dlaczego maść Betadine jest przepisywana po plastyce brzucha?

Maść Betadine należy do grupy środków antyseptycznych, które działają przeciwko grzybom, wirusom, bakteriom i pierwotniakom. Działanie bakteriobójcze osiąga się poprzez stopniowe uwalnianie jodu z leku w wyniku kontaktu maści ze skórą lub błonami śluzowymi.

Maść betadynowa po plastyce brzucha jest przepisywany w celu zapobiegania zakażeniu rany lub już w leczeniu istniejące zapalenie. Antyseptyczny nakładać na szwy 1-2 razy dziennie przez jeden lub dwa tygodnie. Maść można zastąpić roztworem Betadyny.

• Po plastyka brzucha Konieczne jest wykluczenie ciężkiej aktywności fizycznej, uprawiania sportu i podnoszenia ciężarów na 2 (dwa) miesiące.

• Wykluczać procedury termiczne, gorące kąpiele, sauny, łaźnie, przez 2 (dwa) miesiące nie należy podróżować do krajów o gorącym klimacie.
  Nie można się opalać ani korzystać z solarium do czasu zagojenia się blizn pooperacyjnych (przez 3 (trzy) miesiące lub dłużej).

• Ciepły prysznic możesz wziąć w piątym - szóstym (piątym - szóstym) dniu lub następnego dnia po usunięciu drenażu.

• Noś odzież uciskową nieprzerwanie przez 4 (cztery) tygodnie, następnie przez kolejne 2 (dwa) tygodnie tylko w ciągu dnia, zdejmując ją na noc.

• Na ból weź tabletki „Ketonal” lub „Nise”.
  „Lyoton” (żel) lub „Essaven - żel” lub maść „Traumel S” i „Bepanten” zmieszane w stosunku 1:1, nakładane na obszary obrzęków i siniaków 2 - 3 (dwa - trzy) razy dziennie przez 10 - 15 (dziesięć - piętnaście) dni, najpierw usuń bazę maści z poprzedniej aplikacji wilgotną szmatką.

• Lecz szwy na skórze wacik nasiąknięty roztwór wodny„Chlorheksydyna” lub „Miramistin” wytrzeć do sucha, a następnie potraktować wacikiem 40% roztworem alkoholu lub wódką, a następnie mocnym roztworem nadmanganianu potasu 2–3 (dwa–trzy) razy dziennie.
  Rany, na które nałożony jest specjalny klej medyczny, nie wymagają leczenia ani bandażowania! Klej zejdzie sam po 3-4 tygodniach. po plastyce brzucha.

• Upewnij się, że szwy są zawsze suche!

• „Traumeel S” 1 tabletka pod język co 1,5 godziny przez 10 (dziesięć) dni (6 - 8 tabletek dziennie), następnie 1 tabletka 3 razy dziennie - 5 (pięć) dni.

• „Askorutyna” 1 tabletka 3 razy dziennie przez 2 (dwa) tygodnie.

• „Detralex” 1 tabletka dziennie (z posiłkami) przez 5 (pięć) dni, następnie 1 tabletka 2 razy dziennie przez 3 (trzy) tygodnie.

• „Lymphomyosot” 15–20 kropli 3 razy dziennie przez 7 (siedem) dni.

• Antybiotyki tylko zgodnie z zaleceniami lekarza prowadzącego.
• Zabiegi drenażu limfatycznego: mikroprądy, magnetoterapię, światłoterapię na obszarach liposukcji i lipofillingu należy wykonywać od pierwszych dni po zabiegu, po 1 dniu przez 2 (dwa) tygodnie po plastyce brzucha.

• Masaż manualny, zabiegi SPA (okłady), laseroterapia magnetyczna, miostymulacja elektryczna, miejscowy mikromasaż dynamiczny okolicy brzucha należy wykonywać 3 – 4 (trzy – cztery) tygodnie po zabiegu w odstępie 1 – 3 dni przez 1 – 2 ( jeden - dwa) miesiące.

• Po zdjęciu szwów przykleja się plastry samoprzylepne Steri-Strip o szerokości 5-10 mm na miejsce szwów w kierunku poprzecznym przez 2 - 6 tygodni w odstępie 1 (jednego) cm.
• Po 4 (czterech) tygodniach po plastyce brzucha codziennie nakładaj na szwy żele zawierające silikon „Dermatix” lub „Kelo Cote” lub plaster samoprzylepny „Mipiform” itp. przez 3 - 4 miesiące, aż blizny całkowicie znikną.
• Należy powstrzymać się od picia alkoholu i palenia, ponieważ proces rekonwalescencji może być nieco gorszy, a obrzęk może się nasilić.
• Przed rozpoczęciem stosowania nowych leków należy skonsultować się z lekarzem. Ważne: liposukcja i plastyka brzucha nie są metodą odchudzania, ale metodą modelowania sylwetki. Po tej operacji należy kontrolować wagę i utrzymywać ją na stałym poziomie, ponieważ... w przeciwnym razie tłuszcz w leczonych obszarach może ponownie odkładać się nierównomiernie, tworząc nierówności, defekty w sylwetce, symulując cellulit i pogarszając efekt uzyskany operacyjnie.

W przypadku jakichkolwiek skarg lub pytań należy skonsultować się z lekarzem i postępować wyłącznie zgodnie z jego zaleceniami!

Wizyty kontrolne: 1 tydzień, 2 tygodnie, 3 tygodnie, 4 tygodnie, 6 tygodni, 8 tygodni, 12 tygodni, 6 miesięcy.