பற்களை வெண்மையாக்குவது பற்றிய ஐந்து கட்டுக்கதைகள். பல் வெண்மையாக்கும் தொழில்முறை மற்றும் வீட்டு முறைகள் அது என்ன?

இன்று பல் மருத்துவத்திலும் வீட்டிலும் பற்களை வெண்மையாக்க பல வழிகள் உள்ளன. சாத்தியமான அனைத்து விருப்பங்களையும் கருத்தில் கொள்வோம், ஏனென்றால் அனைவருக்கும் அழகான மற்றும் பனி வெள்ளை புன்னகை தேவை, அது கவர்ச்சிகரமான, மதிப்புமிக்க மற்றும் மற்றவர்களை ஈர்க்கிறது.

ஆரம்பிப்போம் தொழில்முறை வழிகள். பல் கிளினிக்குகள் வெள்ளை பற்களை அடைய உதவும் இரண்டு நடைமுறைகளை வழங்குகின்றன: சுத்தம் செய்தல் மற்றும் வெண்மையாக்குதல். அவை புன்னகையின் அழகியல் தோற்றத்தை மேம்படுத்துவதையும் அகற்றுவதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன பல்வேறு வகையானபற்சிப்பி இருந்து தகடு மற்றும் வைப்பு. ஆனால் அவற்றுக்கிடையே குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாடுகள் உள்ளன.

இந்த நடைமுறைஇது வெண்மையாக்கும் முன் மேற்கொள்ளப்படுகிறது மற்றும் வாய்வழி குழியை சுத்தம் செய்வது, அதாவது பற்களில் இருந்து மஞ்சள் தகடு மற்றும் டார்ட்டர் ஆகியவற்றை நீக்குகிறது. அதை மட்டுமே செயல்படுத்த வேண்டும் நல்ல நிபுணர், முறையற்ற செயல்பாடு பற்சிப்பி மற்றும் ஈறுகளை கடுமையாக சேதப்படுத்தும் என்பதால்.

சுத்தம் செய்ய, அல்ட்ராசவுண்ட் பயன்படுத்தப்படுகிறது (கடினமான பிளேக்கை அழிக்கும் திறன் கொண்டது), லேசர், ஃபோட்டோபேஸ்ட்கள் மற்றும் பற்களின் மேல் அடுக்கில் இருந்து அழுக்கை அகற்ற உதவும் சிராய்ப்பு துகள்கள் கொண்ட பொருட்கள். எப்போதும் ஒரு இயந்திர தாக்கம் உள்ளது, பற்கள் உராய்வு மற்றும் அரைக்கும் உட்பட்டது.

செயல்முறை எந்த வயதிலும் செய்யப்படலாம், ஆனால் இது ஒரு குறிப்பிடத்தக்க முரண்பாடு உள்ளது - மெல்லிய பல் பற்சிப்பி. அதன் தடிமன் ஆய்வு மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது: மெல்லிய பற்சிப்பி ஒரு ஒளிஊடுருவக்கூடிய அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் மைக்ரோகிராக்ஸின் உருவாக்கத்திற்கு ஆளாகிறது.

சுத்தம் செய்தபின் விளைவு நீண்ட நேரம் நீடிக்கும் (சுமார் ஆறு மாதங்கள்), பற்கள் லேசான பழுப்பு நிறத்துடன் இயற்கையான ஒளி தோற்றத்தைப் பெறுகின்றன, இது அவற்றின் இயற்கையான நிறமாகும். இந்த முறையைப் பயன்படுத்தி முற்றிலும் பனி வெள்ளை பற்களை அடைய முடியாது.

வீடியோவில், துப்புரவு செயல்முறை இதுபோல் தெரிகிறது:

சுத்தம் சுமார் ஒரு மணி நேரம் எடுக்கும் மற்றும் சராசரியாக 1,500 முதல் 3,000 ரூபிள் வரை செலவாகும்.

தொழில்முறை வெண்மையாக்குதல்

தொழில்முறை சுத்தம் செய்த பிறகு, நீங்கள் பற்சிப்பியை முழுமையாக ஒளிரச் செய்ய ஆரம்பிக்கலாம். இது மிகவும் ஒன்று நம்பகமான வழிகள்பற்களை விரைவாகவும் நிரந்தரமாகவும் ஒளிரச் செய்யுங்கள். இதற்காக, பல் மருத்துவர்கள் அணு ஆக்ஸிஜனைப் பயன்படுத்துகிறார்கள் - இது முக்கிய விஷயம் செயலில் உள்ள பொருள், இது பற்சிப்பிக்குள் ஊடுருவி அதன் நிறமியை அழித்து, அதை முழுமையாக நீக்குகிறது. இதன் விளைவாக பனி வெள்ளை பற்கள் மற்றும் ஒரு கதிரியக்க புன்னகை. அணு ஆக்ஸிஜன் ஒரு பயனுள்ள தீர்வாகும், இது பல் மருத்துவ மனைகளில் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் அனுபவம் வாய்ந்த நிபுணர்களால் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது.

வேண்டும் இந்த முறைவெண்மையாக்கும் செயல்பாட்டின் போது நிறமி மட்டுமல்ல, பற்களின் பாதுகாப்பு அடுக்கும் பாதிக்கப்படுகிறது என்று நம்பும் ஆதரவாளர்கள் மற்றும் எதிர்ப்பாளர்கள் இருவரும். ஒரு செயல்முறையைத் தீர்மானிக்கும் போது, ​​அதன் செயல்பாட்டின் பிரத்தியேகங்கள், முரண்பாடுகள் மற்றும் வாய்வழி குழியைப் பராமரிக்கும் முறைகள் ஆகியவற்றைப் பற்றி நீங்கள் முன்கூட்டியே கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

கீழே உள்ள வீடியோ முழு செயல்முறையையும் காட்டுகிறது:

நிச்சயமாக, அத்தகைய பல் சேவைகள்மலிவானவை அல்ல, மேலும் குறைந்த தரம் வாய்ந்த வேலையைப் பெறுவதற்கான ஆபத்து எப்போதும் உள்ளது. எனவே, பலர் நாட்டுப்புற, மேலும் தேடுகின்றனர் இயற்கை வழிகள்உங்கள் பற்களை வெண்மையாகவும் அழகாகவும் மாற்றுவது எப்படி. தொழில்முறை முறைகள் உங்களை அடைய அனுமதிக்கின்றன விரும்பிய முடிவுமேலும் ஒரு நீண்ட காலம், ஆனால் அதே நேரத்தில் அவர்கள் ஈறுகள் மற்றும் பற்கள் காயம் இல்லை.

செயல்முறையின் விலை மற்றும் நேரம் பற்சிப்பி மின்னலின் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட முறை மற்றும் பயன்படுத்தப்படும் உபகரணங்களைப் பொறுத்தது. எனவே, விலை வரம்பு மிகவும் பெரியது - 10 முதல் 25 ஆயிரம் ரூபிள் வரை.

உங்கள் பற்களை நீங்களே வெண்மையாக்குவது எப்படி என்பதை இப்போது நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்வோம். ஒரு எண் உள்ளன பல்வேறு வழிகளில், அவை ஒவ்வொன்றும் ஒரே மாதிரியான விருப்பங்களை உள்ளடக்கியது - பற்களை சுத்தம் செய்தல் மற்றும் வெண்மையாக்குதல், ஆனால் வீட்டில் செய்யப்படுகிறது.

சிறப்பு பென்சில்கள்

நீங்கள் அணு ஆக்ஸிஜனைக் கொண்ட சிறப்பு பென்சிலைப் பயன்படுத்தலாம். இது பற்சிப்பி நிறமியை இலகுவாக்குகிறது. ஒரு பயன்பாட்டில் உங்கள் பற்களை 5-6 நிழல்களால் வெண்மையாக்கலாம். பற்சிப்பிக்கு தீங்கு விளைவிக்காதபடி, இத்தகைய தயாரிப்புகள் எப்போதாவது பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

பென்சில் மருந்தகங்களில் விற்கப்படுகிறது மற்றும் பயன்பாட்டிற்கான விரிவான வழிமுறைகளைக் கொண்டுள்ளது. எந்த சந்தர்ப்பங்களில் தயாரிப்பின் பயன்பாடு முரணாக உள்ளது என்பதையும் இது குறிக்கிறது. பயன்படுத்துவதற்கு முன் ஒரு பல் மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது, இதனால் அவர் பற்சிப்பியின் நிலையை மதிப்பீடு செய்து தொழில்முறை பரிந்துரைகளை வழங்க முடியும்.

பென்சில்கள் வெவ்வேறு வகைகளில் வந்து 400 முதல் 1,500 ரூபிள் வரை செலவாகும்.

ஜெல் தட்டுகள் மற்றும் கீற்றுகள்

நோயாளிகள் இரவில் அணியும் சிறப்பு வாய் காவலர்களை பல் மருத்துவர்கள் உருவாக்குகிறார்கள். அவை பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரிசைடு விளைவுகளைக் கொண்ட ஜெல் மூலம் செறிவூட்டப்படுகின்றன. தூக்கத்திற்குப் பிறகு, வாயை வெதுவெதுப்பான வேகவைத்த தண்ணீர் மற்றும் வழக்கமான துவைக்க வேண்டும் சுகாதாரமான சுத்தம்வாய்

மருந்தகம் உலகளாவிய சிலிகான் கீற்றுகளையும் விற்கிறது, அவை ஒரு சிறப்பு ப்ளீச்சிங் ஏஜெண்டுடன் செறிவூட்டப்படுகின்றன. பற்சிப்பி நிறமியை ஒளிரச் செய்வதற்கு மட்டுமல்லாமல், வாய்வழி குழியை கிருமி நீக்கம் செய்வதற்கும் அவை தேவைப்படுகின்றன.

இத்தகைய கீற்றுகள் 20 துண்டுகள் கொண்ட ஒரு பேக்கிற்கு சுமார் 1,000 ரூபிள் செலவாகும்.

வெண்மையாக்கும் பசைகள்

மிகவும் பிரபலமான மற்றும் அணுகக்கூடிய வழியில்ஒரு புத்திசாலித்தனமான புன்னகையை அடைவது என்பது பற்பசைகளை வெண்மையாக்கும் பயன்பாடு ஆகும். இந்த முறையைப் பற்றி அனைவருக்கும் தெரியும் - இது ஒரு குறுகிய காலத்தில் விரும்பிய முடிவை அடைய உதவுகிறது.

சிறப்பு பேஸ்ட்களைப் பயன்படுத்துவது பெரும்பாலும் சாத்தியமற்றது, ஏனெனில் துப்புரவு செயல்பாட்டின் போது பற்சிப்பி படிப்படியாக மெல்லியதாகவும் உடையக்கூடியதாகவும் உணர்திறன் உடையதாகவும் மாறும். இந்த பேஸ்ட்களில் சோடியம் பைகார்பனேட் மற்றும் பற்களில் இருந்து பிளேக்கை அகற்றும் பிற வகை சிராய்ப்பு பொருட்கள் இருக்கலாம். வாரத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் இதைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது, எனவே விளைவு வலியின்றி அடையப்படும்.

இங்கே பல பிரபலமான தயாரிப்புகள் உள்ளன, இந்த பேஸ்ட்கள் ஒரு குழாய்க்கு 250 முதல் 400 ரூபிள் வரை செலவாகும்:

ஸ்பிளாட் ஆர்.ஓ.சி.எஸ். கோல்கேட் புதிய முத்து

லாரிசா கோபிலோவா

பல்-சிகிச்சையாளர்

குறுகிய காலத்தில் மஞ்சள் பற்களை எவ்வாறு வெண்மையாக்குவது என்ற கேள்வியைப் பற்றி பலர் கவலைப்படுகிறார்கள். அத்தகைய பிளேக்கை அகற்றுவது ஒரு நீண்ட செயல்முறை என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும், மேலும் அதன் முடுக்கம் பற்சிப்பிக்கு காயம் விளைவிக்கும். இதன் விளைவாக, பற்கள் குளிர், சூடான உணவு மற்றும் பானங்கள் மற்றும் அதிக அமில உள்ளடக்கம் கொண்ட உணவுகளுக்கு எதிர்வினையாற்றத் தொடங்குகின்றன.

ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு

ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடைப் பயன்படுத்துவது ஒரு பயனுள்ள வழி. இந்த பொருள் பல பல் வெண்மையாக்கும் பொருட்களில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. மருந்து இரண்டு பதிப்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது:

1. மேற்பரப்பை துடைப்பதற்காக.
2. வாய் கழுவுகிறது.

பெராக்சைடைப் பயன்படுத்தி பற்களைப் பராமரிப்பதற்கு சில விதிகளை கண்டிப்பாக கடைபிடிக்க வேண்டும்:

1. ஆரம்பத்தில், பற்சிப்பிக்கு சிகிச்சையளிக்க 3% பெராக்சைடு தீர்வு பயன்படுத்தப்படுகிறது என்பதை நினைவுபடுத்துவது மதிப்பு. இது ஒரு பலவீனமான மற்றும் குறைந்த செறிவூட்டப்பட்ட துவைக்க தீர்வு பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது.
2. துடைக்க, நீங்கள் ஒரு சுத்தமான தயாரிப்பில் ஒரு பருத்தி துணியால் ஈரப்படுத்த வேண்டும் மற்றும் மெதுவாக துலக்குதல் பிறகு, உங்கள் வாயை துவைக்க வேண்டும்; சுத்தமான தண்ணீர்.
3. கழுவுவதற்கு, 0.5 கப் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் கொதித்த நீர்மற்றும் அதில் 25-30 சொட்டு ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு சேர்க்கவும். உங்கள் வாயை துவைக்க இந்த தயாரிப்பைப் பயன்படுத்தவும், அதன் பிறகு உங்கள் வாயை வெற்று சுத்தமான தண்ணீரில் துவைக்க வேண்டும்.

பெராக்சைடு நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்களை அழிக்க உதவுகிறது, நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது மற்றும் வீக்கத்தை நீக்குகிறது, மேலும் அதன் சிறப்பு இரசாயன கலவை பாதுகாப்பு அடுக்கை எளிதாகவும் பாதுகாப்பாகவும் பாதிக்கிறது, பற்களை பிரகாசமாக்குகிறது மற்றும் சுத்தம் செய்கிறது.

பெராக்சைடுடன் பற்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு படிப்பு 2-3 வாரங்கள் நீடிக்கும், ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது அதற்கும் குறைவாக, விரும்பிய முடிவுகளைப் பொறுத்து.

சமையல் சோடா

பழங்காலத்திலிருந்தே, வெள்ளை பற்களை அடைய சாதாரண பேக்கிங் சோடா பயன்படுத்தப்படுகிறது. சோடியம் பைகார்பனேட்டுடன் நேரடியாக பல் துலக்குவது நல்ல பலனைத் தரும்.

இந்த நோக்கங்களுக்காக சோடாவைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் எளிது: உலர்ந்த பல் துலக்குதல் மீது அதை ஊற்றி, கலவை ஈரமாக மாறும் வரை உலர்ந்த பற்களை துலக்கத் தொடங்குங்கள். அதனால் 3-4 முறை. நீங்கள் மூன்று மாதங்களுக்கு ஒரு வாரத்திற்கு 1-2 முறை மாலையில் செயல்முறையை மீண்டும் செய்ய வேண்டும்.

சுத்தம் செய்த பிறகு, வாயை சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும். சோடியம் பைகார்பனேட் மஞ்சள் பற்களுக்கு தகடு கொண்ட சிறந்த சிகிச்சையாகும், இது அதிக புகைப்பிடிப்பவர்கள் மற்றும் வலுவான தேநீர் குடிப்பவர்களுக்கு மிகவும் பொதுவானது.

லாரிசா கோபிலோவா

பல்-சிகிச்சையாளர்

ஒரு இயந்திர விளைவு மற்றும் ஒரு சிறந்த சிராய்ப்பு அழுக்கை மட்டுமல்ல, பற்சிப்பியின் மேற்பரப்பு அடுக்கையும் நீக்குகிறது என்பதால், ஒவ்வொரு 6 மாதங்களுக்கும் ஒரு முறைக்கு மேல் சோடாவுடன் பற்கள் வெண்மையாக்கப்படுகின்றன.

வாய் துவைக்க பயன்படுத்தலாம் சோடா தீர்வு. இதைச் செய்ய, 250 மில்லி வெதுவெதுப்பான நீரில் 2 தேக்கரண்டி நீர்த்தவும். சோடா மற்றும் துவைக்க முடிந்ததும், நீங்கள் சுத்தமான தண்ணீரில் குழியை துவைக்க வேண்டும். வழக்கமான கழுவுதல் உங்கள் பற்களை விரைவாக வெண்மையாக்க உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் ஈறுகளில் இருந்து வீக்கத்தை நீக்குகிறது.

செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன்

மிகவும் பிரபலமான முறை. மாத்திரைகள் தூளாக நசுக்கப்பட்டு, ஈரமான பல் துலக்கத்தில் பயன்படுத்தப்பட்டு சுமார் 3 நிமிடங்கள் துலக்கப்படுகின்றன.

ஒரு இயந்திர தாக்கம் இருப்பதால், செயல்முறை துஷ்பிரயோகம் செய்யப்பட்டால், பற்சிப்பிக்கு சேதம் விளைவிக்கும் அபாயம் இருப்பதால், செயல்முறை வாரத்திற்கு 1-2 முறைக்கு மேல் செய்ய முடியாது. கவனிக்கத்தக்க வெண்மை (3 நிழல்கள் வரை) 2 வாரங்களுக்குள் தோன்றும், அதே நேரத்தில் செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் நச்சுகளை அகற்றவும், வாய்வழி குழியில் பாக்டீரியாவை அழிக்கவும் உதவுகிறது.

சில நேரங்களில் மக்கள் செயல்படுத்தப்பட்ட கரி மாத்திரைகளை வெறுமனே மெல்ல விரும்புகிறார்கள். நிச்சயமாக, பகுதி சுத்திகரிப்பு சாத்தியம், ஆனால் விளைவுக்காக நீங்கள் நம்பமுடியாத நீண்ட நேரம் காத்திருக்க வேண்டும். அப்படியானால் கரியை வைத்து பற்களை வெண்மையாக்க முடியுமா என்று இவர்கள் கேட்கிறார்கள்.

வெண்மையாக்கப்பட்ட பிறகு உங்கள் பற்களை எவ்வாறு பராமரிப்பது

இந்த நடைமுறைக்குப் பிறகு நீடித்த மற்றும் உச்சரிக்கப்படும் முடிவுகளை எவ்வாறு அடைவது என்பது அனுபவம் வாய்ந்த நிபுணர்களுக்குத் தெரியும். அவர்கள் பல விதிகளைப் பின்பற்ற பரிந்துரைக்கின்றனர்:

1. ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை பல் துலக்க வேண்டும். க்கு அடிக்கடி பயன்படுத்துதல்ஒரு நடுத்தர கடினமான தூரிகை சிறந்தது, மற்றும் பேஸ்ட்டில் முடிந்தவரை பல இயற்கை பொருட்கள் இருக்க வேண்டும்.
2. சாப்பிட்ட பிறகு, உங்கள் வாயை துவைக்க வேண்டும் உப்பு கரைசல். இது உணவு குப்பைகளை அகற்றவும், வாயில் அமில-அடிப்படை சமநிலையை உறுதிப்படுத்தவும் உதவும்.
3. நிறமுள்ள உணவுகளை சாப்பிடுவதை நிறுத்த வேண்டும் பல் பற்சிப்பிமற்றும் அவளுக்கு தீங்கு. காபி, வலுவான தேநீர், சாக்லேட், அவுரிநெல்லிகள், தக்காளி மற்றும் செயற்கை சாயங்கள் இதில் அடங்கும்.
4. மது மற்றும் புகைப்பழக்கத்தை கைவிடுவது அவசியம்.

மிகவும் பிரபலமான கேள்விகளுக்கான பதில்கள்

1. உங்கள் பற்களை எத்தனை முறை வெண்மையாக்க முடியும்? இது அனைத்தும் பல் மருத்துவர் பயன்படுத்தும் தயாரிப்பின் கலவையைப் பொறுத்தது. இவை சிராய்ப்புப் பொருட்களாக இருந்தால், பற்சிப்பிக்கு சேதம் ஏற்படாதபடி நீங்கள் அவற்றை எப்போதாவது நாடலாம். அணு ஆக்ஸிஜனுடன் கூடிய தயாரிப்புகள் படிப்புகளில் சிறப்பாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் விரும்பிய முடிவை அடைந்த பிறகு அவை முடிந்தவரை அரிதாகவே பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பற்சிப்பியின் நிலையை ஆய்வு செய்யும் போது ஒரு நிபுணர் உங்களுக்கு விரிவாக சொல்ல முடியும்.
2. எந்த வயதில் உங்கள் பற்களை வெண்மையாக்க முடியும்? இந்த நடைமுறையைச் செய்வதற்கு பல் மருத்துவர்களுக்கு கட்டுப்பாடுகள் மற்றும் தேவைகள் உள்ளன. குழந்தைகளில், ஒரு விதியாக, பல் பற்சிப்பி நிறத்தில் மாற்றம் பல்வேறு நோய்களின் வளர்ச்சியின் பின்னணியில் காணப்படுகிறது, வாய்வழி சுகாதாரம் மற்றும் மோசமான ஊட்டச்சத்து அடிப்படை விதிகளுக்கு இணங்கவில்லை. இந்த சந்தர்ப்பங்களில், நிலைமையை வேறு வழிகளில் சரிசெய்ய வேண்டும். மோலர்களின் தோற்றத்திலிருந்து தொடங்கி சில முறைகள் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகின்றன (ஆனால் முந்தையது அல்ல!). வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு லேசர் மற்றும் அல்ட்ராசோனிக் வெண்மையாக்குவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.
3. நடைமுறையைச் செய்ய ஆண்டின் எந்த நேரம் சிறந்தது? ஆண்டு முழுவதும் இந்த நடைமுறையைச் செய்வதற்கு சிறப்பு கட்டுப்பாடுகள் எதுவும் இல்லை என்று பல் மருத்துவர்கள் நம்புகிறார்கள், ஆனால் அவர்களில் பலர் இந்த விஷயத்தில் வசந்த-கோடை காலத்தை பின்பற்றுபவர்கள். வசந்தம், உடற்பயிற்சி கூடம், பற்கள்.
4. வீட்டில் கற்களால் மஞ்சள் பற்களை வெண்மையாக்குவது எப்படி? ஒவ்வொரு வழக்கும் தனிப்பட்டது மற்றும் பற்சிப்பி மீது வைப்புகளை உருவாக்கும் அளவு அனைவருக்கும் வேறுபட்டது. எனவே, முறைகள் தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும்: ஒரு வழக்கில், ஒரு சிறப்பு பேஸ்ட் உதவும், ஆனால் மற்றொன்று, நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு பல் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

அவ்வளவுதான். உங்கள் பற்களை வெண்மையாக வைத்திருக்க என்ன செய்ய வேண்டும், எந்த வயதில் இந்த நடைமுறையைத் தொடங்கலாம் என்பது இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும் என்று நம்புகிறோம். ஆரோக்கியமாயிரு!

ஒரு பனி வெள்ளை புன்னகை ஒருபோதும் பாணியிலிருந்து வெளியேறாது. ஆரோக்கியமான, வெள்ளை மற்றும் நன்கு வளர்ந்த பற்கள் வெற்றி மற்றும் ஆரோக்கியத்தின் குறிகாட்டியாகும்.

நம்மில் பெரும்பாலோர் பனி வெள்ளை மற்றும் ஆரோக்கியமான பற்களை கனவு காண்கிறோம்.

சந்தை பலவற்றை வழங்குகிறது பல்வேறு மருந்துகள்பற்களை வெண்மையாக்குதல் மற்றும் பல் மருத்துவ மனைகளின் விலையுயர்ந்த சேவைகள், இது எல்லோராலும் வாங்க முடியாது. இருப்பினும், எல்லோரும் இரசாயன வெண்மையாக்குவதற்கு முடிவு செய்வதில்லை.

இன்று நாம் வீட்டில் செய்யக்கூடிய நடைமுறைகளைப் பற்றி பேசுவோம். அவை பற்சிப்பியை சேதப்படுத்தாது மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காது. நிச்சயமாக, இந்த தந்திரங்கள் பல் மருத்துவரிடம் பயணங்களை மாற்றாது, ஆனால் வழக்கமான பயன்பாட்டின் மூலம் அவை உங்கள் புன்னகையை பல நிழல்களால் பிரகாசமாக்கும் மற்றும் உங்கள் ஈறுகளை பலப்படுத்தும்.

பல் பற்சிப்பி பாதுகாப்பாக வெண்மையாக்க பல தசாப்தங்களாக நிரூபிக்கப்பட்ட முறைகள் உள்ளன, அவை விலையுயர்ந்த நடைமுறைகள் மற்றும் தயாரிப்புகளைப் போல பயனுள்ளதாக இருக்காது, ஆனால் சிக்கனமானவை, அணுகக்கூடியவை மற்றும் அதிக முயற்சி தேவையில்லை. பற்களை வெண்மையாக்குவதற்குத் தேவையான பொருட்கள் எப்போதும் கையில் உள்ளன: எலுமிச்சை சாறு, சமையல் சோடா, ஸ்ட்ராபெரி மற்றும் காட்டு ஸ்ட்ராபெரி பழங்கள், செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன், கரி, ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு, டேபிள் உப்பு போன்றவை.

1. மஞ்சள். DIY வெண்மையாக்கும் பேஸ்ட்

அமெரிக்க வீடியோ பதிவர் ட்ரூ கேனோல் அதைக் காட்டினார் நவீன உலகம்நீங்கள் உங்கள் பல் துலக்க மற்றும் சில பொருட்கள் கலவையை கொண்டு பூச்சிகள் கொல்ல முடியும், இது எளிதாக நாம் பயன்படுத்தப்படும் பற்பசை பதிலாக முடியும்.

பழங்கால இந்தியர்கள் பல ஆயிரம் ஆண்டுகளுக்கு முன்பு பயன்படுத்திய கலவையைத் தயாரிப்பதற்கான ஒரு அற்புதமான செய்முறையை கேனோல் முன்மொழிந்தார், அப்போதும் அவர்கள் தங்கள் வாய்வழி குழியை சுகாதாரமாக வைத்திருந்தனர் மற்றும் ஐரோப்பியர்களின் பற்களை விட வெண்மையாக இருந்தனர்.

வீடியோ பதிவர், மஞ்சள் தூள், தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் புதினா எண்ணெய் ஆகிய மூன்று கூறுகளை மட்டுமே பயன்படுத்தி ஒரு சிறப்பு கலவை-பேஸ்ட் (பற்பசை அல்ல) செய்ய பரிந்துரைக்கிறார்.

1 டீஸ்பூன் கலக்கவும். மஞ்சள் தூள் அதே அளவு சுத்தமான தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் 2-3 துளிகள் மிளகுக்கீரை எண்ணெய். வழக்கமான டூத் பேஸ்ட் போல பயன்படுத்துகிறோம். இந்த கலவை பற்சிப்பியைப் பாதுகாக்கிறது, பற்களை கணிசமாக பிரகாசமாக்குகிறது மற்றும் வாய்வழி குழியை புதுப்பிக்கிறது.

மேலும் விவரங்களுக்கு வீடியோ வழிமுறைகளைப் பார்க்கவும். அனைத்து கூறுகளும் பல் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும் தனித்துவமான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன என்று Canol விளக்குகிறது. மஞ்சள் ஒரு இயற்கை ஆண்டிபயாடிக் ஆகும், இதன் முக்கிய சொத்து பாக்டீரியாவைக் கொல்லும், தேங்காய் எண்ணெய் பல் சிதைவை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது, மிளகுக்கீரை எண்ணெய் பாக்டீரியாவை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது மற்றும் இனிமையான சுவாசத்தை உருவாக்குகிறது.

2. சமையல் சோடா

பேக்கிங் சோடா மற்றொரு இயற்கையான ப்ளீச் ஆகும். ஒன்று பயனுள்ள குணங்கள்இந்த பொருள் பற்சிப்பி மூலம் உறிஞ்சப்பட்டு, பிளேக் மற்றும் ஒளி புள்ளிகளை நீக்குகிறது. வெண்மையாக்க பேக்கிங் சோடாவை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது - கீழே படிக்கவும்.

பேக்கிங் சோடாவை பற்பசையாகப் பயன்படுத்துதல்

1. ஒரு தேக்கரண்டி பேக்கிங் சோடாவை சிறிது தண்ணீரில் கலக்கவும்.
2. இதன் விளைவாக வரும் வெகுஜனத்தின் நிலைத்தன்மை பற்பசையை ஒத்திருக்க வேண்டும்.
3. இந்த கலவையுடன் பல் துலக்கவும்.
4. இதைச் செய்யும்போது விழுங்காமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
5. கலவையை உங்கள் பற்களில் 10 நிமிடங்கள் விடவும்.
6. 5 நிமிடங்கள் காத்திருந்து வழக்கம் போல் பற்பசை கொண்டு பல் துலக்கவும்.

பேக்கிங் சோடா மற்றும் பற்பசையை கலக்கவும்

1. சிறிதளவு பற்பசை மற்றும் பேக்கிங் சோடாவை கலக்கவும்.
2. இந்த கலவையுடன் பல் துலக்கவும்.
3. வெதுவெதுப்பான நீரில் உங்கள் வாயை துவைக்கவும்.

இந்த இரண்டு முறைகளும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு பயன்படுத்தப்படலாம். முதல் முறை அதிக நேரம் எடுக்கும், ஆனால் அதன் முடிவுகள் சிறப்பாக இருக்கும், வாரத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் இதைப் பயன்படுத்த முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ளவும். இரண்டாவது பற்களை வெண்மையாக்கும் முறையை வாரத்திற்கு பல முறை பயன்படுத்தலாம், மேலும் இது மிகக் குறைந்த நேரத்தையும் எடுக்கும்.

பேக்கிங் சோடா மற்றும் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு

ஒரு சிறிய அளவு ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடை ஒரு சிறிய அளவு கலக்கவும் சமையல் சோடாஒரு பேஸ்ட் செய்ய. வழக்கம் போல் பல் துலக்குங்கள்.

1. அரை கிளாஸ் தண்ணீரில் 1 தேக்கரண்டி ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு 3% சேர்க்கவும்.
2. உங்கள் பற்களை நன்கு துலக்கிய பிறகு, உங்கள் பல் துலக்குதலை கரைசலில் நனைத்து, பேக்கிங் சோடாவுடன் லேசாக தெளிக்கவும், பல் துலக்கவும், பின்னர் மீதமுள்ள கலவையுடன் உங்கள் வாயை துவைக்கவும், பின்னர் சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவவும்.

ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு ஆகும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவர்மற்றும் வாய் மற்றும் ஈறு சுத்தப்படுத்தியாக நன்றாக வேலை செய்கிறது, வாய்வழி குழியை கிருமிகளிலிருந்து விடுவிக்கிறது.

பேக்கிங் சோடா மணர்த்துகள்கள் கொண்ட காகிதம் போன்ற ஒரு சிராய்ப்பு ஆகும், எனவே கலவையில் போதுமான ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு இருப்பதை உறுதி செய்ய கவனமாக இருங்கள், ஏனெனில் அது பற்சிப்பியை சேதப்படுத்தும். பேஸ்ட் மணலாக இருக்கக்கூடாது, ஆனால் உண்மையில் அது மென்மையாக இருக்க வேண்டும்.

தயாரிப்பை விழுங்குவதில் உள்ள அபாயங்கள் காரணமாக, இந்த முறை அடிக்கடி நடைமுறைப்படுத்தப்படுவதில்லை (மாதத்திற்கு அதிகபட்சம் ஒரு வாரம்).

ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்ற முகவர் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், இது அடிக்கடி மற்றும் மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்திய பிறகு ஈறுகளை சேதப்படுத்தும்.

முக்கியமான!உங்கள் பற்களில் பேக்கிங் சோடாவைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​கடினமான தூரிகைகள் அல்லது தீவிர துலக்குதல் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். சிராய்ப்பு துகள்கள் பற்சிப்பியை கீறலாம், இது அதன் ஒருமைப்பாடு, கேரிஸ் மற்றும் அதிகரித்த உணர்திறன் ஆகியவற்றிற்கு மேலும் சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.
உணவுகள் மற்றும் பானங்களிலிருந்து வண்ணமயமான பொருட்கள் விரிசல்களில் விழும், அவை அகற்றப்பட வேண்டும். சாதாரண சுத்தம்சாத்தியமற்றது.

3. ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்

ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் பல பயன்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. அவற்றில் ஒன்று பற்களை வெண்மையாக்குவது. இந்த முறை மிகவும் சுவையாக இல்லை, ஆனால் அதன் செயல்திறன் மறுக்க முடியாதது. உங்கள் பற்களை வெண்மையாக்க ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்பதை கீழே படிக்கவும்.

ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மவுத்வாஷ்

1. ஒரு சிறிய கிளாஸ் வினிகரை ஊற்றவும்.
2. திரவத்தை விழுங்காமல் ஒரு சிப் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
3. உங்கள் வாயை நன்கு துவைக்கவும்.
4. இதற்குப் பிறகு, துப்பவும்.
5. வெதுவெதுப்பான நீரில் உங்கள் வாயை துவைக்கவும்.

ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் பேக்கிங் சோடா

1. ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில், ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் பேக்கிங் சோடாவை பற்பசையின் நிலைத்தன்மை வரை கலக்கவும்.
2. விளைந்த கலவையை உங்கள் பற்களில் தடவவும்.
3. 5-10 நிமிடங்கள் விடவும்.
4. வெதுவெதுப்பான நீரில் உங்கள் வாயை துவைக்கவும்.
5. பிறகு வழக்கம் போல் பல் துலக்கவும்.

பேக்கிங் சோடா மற்றும் அமிலங்களுடன் ப்ளீச்சிங் செய்வதை அடிக்கடி பயன்படுத்த முடியாது மற்றும் கவனமாக கையாள வேண்டும். பற்சிப்பி மற்றும் நுண்ணிய கீறல்கள் தோற்றமளிக்கும் அபாயம் உள்ளது, இது எதிர்காலத்தில் பற்களுக்கு சேதம் ஏற்படுவதோடு மட்டுமல்லாமல், இன்னும் பெரிய கருமையையும் ஏற்படுத்தும்.

இவைதான் ஆசைகள்:

விளைவுகள் இல்லாமல் பற்சிப்பியை வெண்மையாக்க மற்ற அற்புதமான தீர்வுகள் உள்ளன - எடுத்துக்காட்டாக, தேங்காய் எண்ணெய். இது தோல் மற்றும் முடிக்கு மட்டும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று மாறிவிடும், ஆனால் செய்தபின் அழுக்கு, டார்ட்டர் கரைத்து, கிருமிகள் மற்றும் பிளேக் நீக்குகிறது. பாக்டீரிசைடு பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதால், தேங்காய் எண்ணெயை கேரிஸைத் தடுக்க பயன்படுத்தலாம்.

4. தேங்காய் எண்ணெய்

தேங்காய் எண்ணெய் - தாவர எண்ணெய், தேங்காய் கூழில் இருந்து பெறப்பட்டது, நிறைவுற்ற கொழுப்பின் பதிவு அளவு உள்ளது.
எண்ணெயின் முக்கிய கூறு லாரிக் அமிலம் (நடுத்தர சங்கிலி நிறைவுற்ற அமிலம்). தேங்காய் எண்ணெயில் தோராயமாக 50% லாரிக் அமிலம் உள்ளது, இது மற்ற தயாரிப்புகளில் ஒரு சாதனையாக கருதப்படுகிறது.

வாய்வழி சுகாதாரத்திற்காக தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கான மிகவும் பிரபலமான வழிகள்: எண்ணெய் இழுத்தல் மற்றும் தயாரிக்கப்பட்ட பற்பசையில் தயாரிப்பைச் சேர்ப்பது.

வீட்டிலேயே தேங்காய் எண்ணெயிலிருந்து பற்களை வெண்மையாக்குவது மிகவும் எளிதானது, இது ஒரு மூலப்பொருளைக் கொண்டுள்ளது, உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

• தேங்காய் எண்ணெய் ஒரு தேக்கரண்டி.

வீட்டில் தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தி பற்சிப்பியை கவனமாக வெண்மையாக்குவது எப்படி:

1. தேங்காய் எண்ணெய் அறை வெப்பநிலையைப் பொறுத்து வேறுபட்ட நிலைத்தன்மையைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் அது எப்போதும் மனித வெப்பத்துடன் உருகும். பொதுவாக தயாரிப்பு மிகவும் கடினமானது.
2. பற்சிப்பியை வெண்மையாக்க, நீங்கள் தயாரிப்பின் முழுமையற்ற டீஸ்பூன் எடுத்து உங்கள் வாயில் வைக்க வேண்டும். இது உடனடியாக உருகத் தொடங்கும், மேலும் நிலைத்தன்மை சூரியகாந்தி அல்லது ஆலிவ் எண்ணெயை ஒத்திருக்கும்.
3. இப்போது நீங்கள் அதை உங்கள் பற்களுக்கு இடையில் உருட்ட வேண்டும், தண்ணீரில் கழுவுவதை உருவகப்படுத்தவும்.
4. செயல்முறை 10-15 நிமிடங்கள் நீடிக்கும். இந்த நேரத்தில், எண்ணெய் அதன் நிலைத்தன்மையை மாற்றி, இறுதியில் முற்றிலும் திரவமாக மாறும்.
5. இந்த நேரத்திற்குப் பிறகு, வெகுஜனத்தை துப்ப வேண்டும். எந்த சூழ்நிலையிலும் நீங்கள் விழுங்கக்கூடாது, ஏனெனில் எண்ணெய் வாய்வழி குழியின் பற்கள் மற்றும் திசுக்களில் இருந்து ஏராளமான நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை வெளியேற்றும்.
6. மீதமுள்ள எண்ணெயை அகற்ற குறைந்தபட்சம் 40 டிகிரி செல்சியஸ் தண்ணீரில் உங்கள் வாயை நன்கு துவைக்கவும். நீங்கள் அதில் சிறிது உப்பு சேர்க்கலாம்.

இந்த வெண்மையாக்கப்பட்ட பிறகு, உங்கள் பற்கள் மிகவும் மென்மையாகவும் நம்பமுடியாத அளவிற்கு சுத்தமாகவும் மாறும். அதே மருந்து உடலை நச்சுத்தன்மையாக்கப் பயன்படுகிறது;

பல் துலக்க தேங்காய் எண்ணெய்:
பேக்கிங் சோடாவுடன் சிறிது தேங்காய் எண்ணெயையும் கலந்து இந்த கலவையுடன் பல் துலக்கலாம்.

அல்லது பல் துலக்கும் முன் தேவையான அளவு எண்ணெயை உங்கள் பற்களில் தடவவும். 15-20 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு பாரம்பரிய முறையில் நன்கு சுத்தம் செய்யவும்.

மாற்றாக, தேங்காய் எண்ணெயை ஒரு சுத்தமான துணியில் இறக்கி, ஒவ்வொரு பல்லிலும் தேய்க்கவும்.
இந்த நடைமுறையை நீங்கள் வாரத்திற்கு 2-3 முறை செய்யலாம்.

லாரிக் அமிலம் வாய்வழி பாக்டீரியாவின் முக்கிய செயல்பாட்டில் ஒரு தீங்கு விளைவிக்கும், இது வாய் துர்நாற்றம், கேரிஸின் வளர்ச்சி மற்றும் பீரியண்டால்ட் நோய் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகிறது. குறிப்பாக, இந்த பொருள் ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் மியூட்டன்ஸ் இனங்களை திறம்பட எதிர்த்துப் போராடுகிறது, இது கேரியஸ் குழிவுகள் உருவாவதற்கு முக்கிய காரணமாகும்.

தேங்காய் எண்ணெயை தவறாமல் பயன்படுத்துவது பற்களில் உள்ள பிளேக்கின் அளவைக் குறைக்கிறது, இது பீரியண்டால்ட் நோயைத் தடுக்க உதவுகிறது. சமீபத்திய ஆய்வுகள், தேங்காய் எண்ணெய் தகடுகளை அழிக்கிறது, இதனால் ஈறுகளை தொற்று மற்றும் பாக்டீரியாவிலிருந்து பாதுகாக்கிறது, ஈறு அழற்சி மற்றும் பிற நோயியல் நிலைமைகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது. பல படி அறிவியல் படைப்புகள், இந்த வகை பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிரான தேங்காய் எண்ணெயின் செயல்திறன், பல வாய் துவைப்புகளின் முக்கிய ஆண்டிமைக்ரோபியல் கூறுகளான குளோரெக்சிடின் செயல்திறனுடன் ஒப்பிடத்தக்கது.
எனவே, தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது பல் சொத்தையைத் தடுக்க உதவுகிறது மற்றும் ஈறு நோயிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.

5. தேயிலை மர எண்ணெய்

தேயிலை மர எண்ணெயுடன் பற்களை வெண்மையாக்குவது மன்றங்களில் மிகவும் பிரபலமான தலைப்புகளில் ஒன்றாக மாறியுள்ளது, அங்கு அனைத்து வடிவங்களிலும் வீட்டு அழகுசாதனவியல் விவாதிக்கப்படுகிறது. உண்மையில், பாரம்பரியத்துடன் பற்கள் வெண்மையாக்கப்படுகின்றன நாட்டுப்புற வைத்தியம்- பெராக்சைடு, சோடா, கரி - ஈறுகளுக்கு மிகவும் அதிர்ச்சிகரமானவை, மேலும் பற்களை வெண்மையாக்க தேயிலை மர எண்ணெய் ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

எளிதான வழி:பருத்தி துணியை எண்ணெயுடன் ஈரப்படுத்தி, அனைத்து பக்கங்களிலும் பற்களை நன்கு துடைக்கவும். தண்ணீர் மற்றும் எலுமிச்சை/ஆப்பிள் சைடர் வினிகரின் பலவீனமான கரைசலில் உங்கள் வாயை துவைக்கவும்.

தேயிலை மர எண்ணெயுடன் பல் துலக்குதல்:

1. வழக்கமான தூரிகை மற்றும் பற்பசை மூலம் பல் துலக்கிய பிறகு, உங்கள் வாயை நன்கு துவைக்கவும்.
2. 2-3 துளிகள் தேயிலை மர எண்ணெயை பாட்டிலிலிருந்து நேரடியாக அதே தூரிகையில் சேர்த்து, பல் துலக்கவும்.
3. உங்கள் வாயை நன்கு துவைக்கவும், முன்னுரிமை சூடான வேகவைத்த தண்ணீரில் மற்றும் ஓடும் நீரின் கீழ் தூரிகையை கழுவவும்.
   மூலம், இந்த நடைமுறைக்கு பிறகு தேயிலை மர எண்ணெய் வாசனை போகவில்லை. அவர் என்னை அதிகம் தொந்தரவு செய்வதில்லை, ஆனால் அது விரும்பத்தகாதது. நான் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் ஒரு டீஸ்பூன் உப்பை நீர்த்துப்போகச் செய்ய வேண்டியிருந்தது (உப்புக்கு பதிலாக நீங்கள் எலுமிச்சை சாறு அல்லது இரண்டு ஸ்பூன் ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை எடுத்துக் கொள்ளலாம்), ஏற்கனவே இந்த கழுவுதல் எண்ணெயை நீக்கியது.
   இந்த சுகாதாரம் முதல் சுத்தம் செய்த பிறகு மீதமுள்ள பாக்டீரியாக்களை அகற்றவும், வெண்மையான புன்னகையை அளிக்கவும் உதவும்.

3-4 நாட்களுக்குப் பிறகு நடைமுறையை மீண்டும் செய்யவும்.

தேயிலை மர எண்ணெயுடன் பல் துலக்கும் போது, ​​அது கூடும் உங்கள் நாக்கு அல்லது உதடுகளை சிறிது மரத்துவிடுங்கள். ஆனால் இந்த உணர்வு விரைவாக கடந்து செல்கிறது, வழக்கமான பயன்பாட்டுடன், போதை எழும் மற்றும் அத்தகைய வெளிப்பாடுகள் என்றென்றும் மறைந்துவிடும்.

தேயிலை மர எண்ணெய் ஏற்படலாம் ஈறு எரிச்சல், உணவுக்குழாயை எரிக்கக் கூடியது என்பதால் அதை விழுங்கக்கூடாது. தேயிலை மர எண்ணெயை வெளிப்புற தீர்வாக மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். தேயிலை மர எண்ணெயை அதிக அளவில் உட்கொண்டால், அது உடலில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் குமட்டல், வயிற்றுப்போக்கு, குழப்பம் வடிவில், இயக்கம் நோக்குநிலை மீறல்கள்.
நீங்கள் நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்தினால், ஆலைக்கு சாத்தியமான தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளைத் தவிர்க்க உங்கள் உடலைக் கேளுங்கள்.
இருப்பினும், தேயிலை மர எண்ணெய் வெண்மையாக்குகிறது முறை மோசமாக இல்லைநான் நிறைய நேர்மறையான விமர்சனங்களைப் படித்தேன்.

தேயிலை மர எண்ணெய் துவைக்க:
துலக்கிய பிறகு தினமும் உங்கள் பற்களை துவைக்க 1/2 கப் தண்ணீரில் 100% தேயிலை மர எண்ணெயின் 5 சொட்டு கரைசலைப் பயன்படுத்தினால், சில வாரங்களில் செயல்முறையின் விளைவு கவனிக்கப்படும்.
இந்த செயல்முறை சுத்தம் செய்வதற்கு முன்னும் பின்னும் மேற்கொள்ளப்படலாம். வாசிப்பதற்கு முன், வாயில் படிவுகளை மென்மையாக்க இது மேற்கொள்ளப்படுகிறது, பின்னர் அவை பற்பசை மூலம் துலக்குவதன் மூலம் திறம்பட அகற்றப்படுகின்றன. துலக்குதல் பிறகு, வாய் துவைக்க உயர்தர மற்றும் மென்மையான வாய்வழி பராமரிப்பு வழங்குகிறது.

மேலும்:

• மணிக்கு உணர்திறன் பற்சிப்பிதேயிலை மரத்தின் மூன்று துளிகள் ஒரு டீஸ்பூன் கற்றாழை சாறுடன் கலந்து, பற்சிப்பிக்குள் தேய்க்கவும். இந்த நுட்பம் பற்களை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் அவற்றை பிரகாசமாக்குகிறது.
• ஒவ்வொரு முறையும் சாப்பிட்ட பிறகு, தேயிலை மரத்தின் ஒரு துளி மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் ஆகியவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு கரைசலில் தேய்க்கவும் கனிம நீர். இந்த செய்முறையானது நிகோடின் பிளேக்கிலிருந்து விடுபடுகிறது.
• வீக்கம், சப்புரேஷன் மற்றும் வலியைக் குறைக்க, தேயிலை மர ஈதரில் ஊறவைத்த பருத்தி துணியைப் பயன்படுத்தி வாயில் சேதமடைந்த பகுதியில் வைக்கவும்.
• உங்களுக்கு கம்போயில் இருந்தால், தேயிலை மர எண்ணெய் மற்றும் தண்ணீர் (ஒரு கண்ணாடிக்கு 5 சொட்டுகள்) கரைசலில் ஒவ்வொரு மூன்று மணி நேரத்திற்கும் உங்கள் வாயை துவைக்கலாம்.

6. ஸ்ட்ராபெரி பேஸ்ட்/ஸ்க்ரப்

பழங்காலத்திலிருந்தே, ஸ்ட்ராபெர்ரிகளின் வெண்மையாக்கும் பண்புகளுக்கு மக்கள் கவனம் செலுத்தியுள்ளனர். நவீன அறிவியல்இந்த விளைவுக்கு பின்வரும் விளக்கத்தை வழங்குகிறது: ஸ்ட்ராபெர்ரிகள் உள்ளன சாலிசிலிக் அமிலம், இது பல் பற்சிப்பி கறை ஏற்படுத்தும் பொருட்களின் மீது அழிவு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. இந்த அறிவை நடைமுறைக்குக் கொண்டுவராதது ஒரு தீவிரமான புறக்கணிப்பு.

உங்கள் பற்களை வெண்மையாக்க ஸ்ட்ராபெர்ரிகளை பல்வேறு வழிகளில் பயன்படுத்தலாம். அவற்றில் சில கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.

ஸ்ட்ராபெர்ரிகளை தேய்த்தல்

1. ஒரு ஸ்ட்ராபெர்ரியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
2. அதை பாதியாக வெட்டுங்கள்.
3. அரை ஸ்ட்ராபெரியை உங்கள் பற்களின் மேற்பரப்பில் தேய்க்கவும்.
4. 5-10 நிமிடங்கள் விடவும்.
5. பிறகு, வழக்கம் போல் பற்பசை கொண்டு பல் துலக்குங்கள்.

இது சரியான வழிஅதிக நேரத்தையும் பணத்தையும் செலவிடாமல் உங்கள் பற்களை வெண்மையாக்குங்கள். சூழ்நிலையைப் பொறுத்து, அதை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்தலாம்.

பேக்கிங் சோடாவுடன் ஸ்ட்ராபெர்ரிகள்

1. ஒன்று அல்லது இரண்டு ஸ்ட்ராபெர்ரிகளை மசிக்கவும்.
2. அதன் சாற்றை பல் துலக்க பயன்படுத்தவும்.
3. 5 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.
4. ஒரு பேஸ்ட் உருவாகும் வரை ஒரு தேக்கரண்டி பேக்கிங் சோடாவை ஒரு சிறிய அளவு தண்ணீரில் கலக்கவும்.
5. அதைக் கொண்டு பல் துலக்குங்கள்.
6. வெதுவெதுப்பான நீரில் உங்கள் வாயை துவைக்கவும்.
7. வழக்கம் போல் பற்பசை கொண்டு பல் துலக்குங்கள்.

இந்த முறை அதிக நேரம் எடுக்கும், ஆனால் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஸ்ட்ராபெர்ரி மற்றும் பேக்கிங் சோடாவின் கலவையானது பற்களை வெண்மையாக்கும் விஷயத்தில் அதிசயங்களைச் செய்கிறது. அதே நேரத்தில், இந்த இரண்டு கூறுகளையும் கலப்பது அத்தகைய முடிவைக் கொடுக்காது, எனவே அவற்றைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம்.

ஸ்ட்ராபெரி பற்பசை மூலம் பற்களை வெண்மையாக்குவது எப்படி:

பற்களை வெண்மையாக்க கடல் உப்பு நல்லது. அதிக அயோடின் உள்ளடக்கம் இருப்பதால், உப்பு கிருமி நாசினிகள் மற்றும் பூஞ்சை காளான் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

புதிய ஸ்ட்ராபெர்ரிகளை எடுத்து, அவற்றை ஒரு கரண்டியால் பிசைந்து, சிறந்த கடல் உப்புடன் கலக்கவும் (அதை நீங்களே ஒரு காபி கிரைண்டரில் அரைக்கலாம்), ஒரு பல் துலக்கத்தில் தடவி, பல நிமிடங்கள் லேசான அசைவுகளுடன் உங்கள் பற்களை மசாஜ் செய்யவும். பின்னர் உங்கள் வாயை நன்றாக துவைக்கவும்.
நிச்சயமாக, கடல் உப்புஎளிய, சமைத்த ஒன்றை மாற்றலாம்...

ஸ்ட்ராபெரி ஸ்க்ரப் மூலம் பற்களை வெண்மையாக்குவது எப்படி:

வீட்டில் பற்களை வெண்மையாக்கும் ஸ்க்ரப் தயாரிக்க உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

• 1-3 பெரிய ஸ்ட்ராபெர்ரிகள்,
• உப்பு ஒரு சிட்டிகை,
• சோடா 1/2 தேக்கரண்டி.

1. பெர்ரிகளை ஒரு சிறிய ஜாடியில் வைக்கவும், ஒரு பேஸ்ட் கிடைக்கும் வரை ஒரு பூச்சியுடன் அரைத்து, உப்பு, சோடா சேர்த்து, நன்கு கலக்கவும்.
2. வழக்கமான பற்பசை மூலம் பல் துலக்கவும்.
3. அதிகப்படியான உமிழ்நீரை அகற்ற ஒரு திசுவைப் பயன்படுத்தவும்.
4. ஸ்ட்ராபெர்ரி, உப்பு மற்றும் சோடா ஆகியவற்றின் தயாரிக்கப்பட்ட ஸ்க்ரப்பை தூரிகைக்கு தடவவும்.
5. இதன் விளைவாக வரும் கலவையை உங்கள் பற்களுக்கு போதுமான அளவு தடவவும். நன்றாக மசாஜ் செய்து 5 நிமிடங்கள் விடவும்.
6. உங்கள் வாயை துவைக்கவும்.

உப்பு துகள்கள் மிகவும் கூர்மையான விளிம்புகளைக் கொண்டுள்ளன பற்சிப்பி பலவீனமாக இருந்தால், பின்னர் நீங்கள் இந்த மூலப்பொருளை விலக்கி ஸ்ட்ராபெர்ரி மற்றும் பேக்கிங் சோடா கலவையைப் பயன்படுத்தலாம்.

ஸ்ட்ராபெர்ரிகளில் வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது, இது பிளேக்குடன் போராட உதவுகிறது. எனப்படும் என்சைம்களும் இதில் உள்ளன மாலிக் அமிலம், இது பற்சிப்பி மீது கறைகளை அகற்ற உதவுகிறது.
அழுக்கை எதிர்த்துப் போராடும் ஒரு சிராய்ப்பு ஸ்க்ரப் மூலப்பொருளாக உப்பு செயல்படுகிறது, மேலும் கூடுதல் வெண்மைக்கு சோடா தேவைப்படுகிறது.
பேக்கிங் சோடா பெர்ரியின் விளைவுகளை மேம்படுத்துகிறது, இது சிராய்ப்பு பண்புகளை அளிக்கிறது மற்றும் மிகவும் தீவிரமான வெள்ளைப்படுதலை ஊக்குவிக்கிறது.
சோடாவிற்கு பதிலாக, நீங்கள் சாம்பல், செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் அல்லது பல் தூள் பயன்படுத்தலாம்.

செயல்முறைக்குப் பிறகு, பெர்ரிகளில் உள்ள குளுக்கோஸ் மற்றும் அமிலங்களை நடுநிலையாக்க ஃவுளூரைடு கொண்ட பற்பசையுடன் உங்கள் பற்களை துலக்க மறக்காதீர்கள்.

விரும்பிய விளைவை அடையும் வரை ஒவ்வொரு மாலையும் பற்களை வெண்மையாக்கும் செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும்.

பற்சிப்பி சேதமடையாமல் இருக்க, ஒவ்வொரு 2 வாரங்களுக்கும் ஒரு முறைக்கு மேல் இந்த பேஸ்ட்டைக் கொண்டு சுத்தம் செய்யுங்கள். ஸ்ட்ராபெர்ரிகளில் உள்ள அமிலம் அதன் குறைந்த செறிவு காரணமாக ஒப்பீட்டளவில் பாதிப்பில்லாதது, ஆனால் சோடா சிராய்ப்பு, அடிக்கடி பயன்படுத்தினால், பல் பற்சிப்பி சேதமடையலாம். எனவே, அதிகரித்த பற்சிப்பி உணர்திறன் உள்ளவர்கள் இந்த முறையை குறிப்பாக கவனமாகவும், பல் மருத்துவரை அணுகிய பின்னரே பயன்படுத்த வேண்டும்.

7. கரி/செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் முகமூடி

மர சாம்பலில் பொட்டாசியம் ஹைட்ராக்சைடு எனப்படும் ஒரு பொருள் உள்ளது, இதன் படிகங்கள் பல் பற்சிப்பியை முழுமையாக ஒளிரச் செய்கின்றன. செயலில் உள்ள சாம்பல் துகள்கள் அடைய மிகவும் கடினமான இடங்களில் பிளேக்கை அகற்ற முடியும். முன்பு, நம் முன்னோர்கள் தினமும் கரியைப் பல் பொடியாகப் பயன்படுத்தினர், அதே நேரத்தில் வெள்ளை பற்கள் இருந்தது.

கரியின் ஒரு துண்டை எடுத்து (மரத்தை சூடாக்கி தயாரிக்கப்படும் கார்பனேசிய பொருள்) அதை உங்கள் மஞ்சள் நிற பற்களில் தேய்க்கவும். வெதுவெதுப்பான நீரில் உங்கள் வாயை நன்கு துவைக்கவும்.

ஆயுர்வேதத்தின்படி, பல் துலக்குவதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் வேம்பு அல்லது சந்தனத்தின் குச்சியைப் பயன்படுத்த வேண்டும் (எந்தவொரு இந்தியப் பொருட்களின் கடையிலும் விற்கப்படுகிறது). ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் முன், குச்சி சிறிது தீ வைக்கப்படுகிறது: சாம்பல் நமக்குத் தேவையான துப்புரவு முகவர்.

மூலம், கரி போன்ற நீல கத்திரிக்காய் தூள் பயன்படுத்த மிகவும் சாத்தியம். ஆம், ஆம், இந்த ஆலோசனையை நான் ஆன்லைனில் கண்டேன்:

கத்திரிக்காய் துண்டுகளாக வெட்டி, ஒரு வறுக்கப்படுகிறது பான் அல்லது அடுப்பில் கரி நிலைக்கு கொண்டு வந்து நசுக்கவும். கத்தரிக்காய் சாம்பலால் உங்கள் விரல்களைக் கறைபடுத்தி, 3-5 நிமிடங்களுக்கு அவற்றைக் கொண்டு பல் துலக்கவும். பற்கள் வெண்மையாக்கப்பட்ட பிறகு, நீங்கள் ஒரு மணி நேரத்திற்கு சாப்பிடவோ குடிக்கவோ கூடாது. உங்கள் விரல்களிலிருந்து சாம்பல் எளிதில் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவப்படலாம், நீங்கள் அதை இருப்பில் தயார் செய்யலாம், அது நீண்ட நேரம் சேமிக்கப்படும்.

உங்களைப் பற்றி எனக்குத் தெரியாது, மேலோடு லேசாக எரியும் வரை நான் கத்தரிக்காயை அடுப்பில் கேவியரில் சுடுவேன்: நான் கூழ் எடுக்கிறேன், ஆனால் கரி தோல்கள் அப்படியே உள்ளன - எனவே நான் அதை முயற்சி செய்ய வேண்டும் ...

மேலும் ஒரு விஷயம்: நீங்கள் பார்பிக்யூவுக்குச் செல்லும்போது ஒரு ஜாடியில் கரியை வைக்கலாம் ஆலிவ் எண்ணெய்உங்கள் பற்களில் உள்ள தனிப்பட்ட கறைகளை நீங்கள் அகற்றலாம்: இருண்ட பகுதியை மெதுவாக தேய்க்கவும் சிறிய பஞ்சு உருண்டை, எண்ணெயில் ஊறவைத்தது. பிறகு வழக்கமான பற்பசை மூலம் பல் துலக்கலாம். மூன்று முதல் ஐந்து சிகிச்சைகளுக்குப் பிறகு, கறை மறைந்துவிடும். ஒரு பார்பிக்யூ அல்லது தீ மற்றும் அனைத்து மணிகள் மற்றும் விசில்களுடன் :).

செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் பற்களுக்கு ஒரே மாதிரியான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, நீங்கள் எந்த மருந்தகத்திலும் இந்த தயாரிப்பை வாங்கலாம், செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் விலை உயர்ந்ததல்ல, எனவே அனைவருக்கும் வாங்க முடியும் இந்த முறைவெளுக்கும்.
இது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு பாதுகாப்பானது என்பதில் உறுதியாக இருங்கள்! செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனுடன் துலக்கிய பிறகு, உங்கள் பற்கள் உண்மையில் சுத்தமாகவும் வெண்மையாகவும் மாறும்.

எப்படி பயன்படுத்துவது: ஒரு கப் அல்லது சிறிய கிண்ணத்தில் கரி பொடியை ஊற்றவும், அதில் ஈரமான பருத்தி துணியை ஊறவைக்கவும், பின்னர் உங்கள் பற்களை ஒரு நேரத்தில் துடைக்கவும். பின்னர் கழுவவும்.

நீங்கள் செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனின் பத்து மாத்திரைகளை அரைத்து, பற்பசையின் ஒரு குழாயில் தூள் சேர்த்து நன்கு கலக்க வேண்டும். ஆனால் இந்த செயல்முறை உழைப்பு மிகுந்ததாக இருப்பதால், எளிதான வழி ஒரு மாத்திரையை நசுக்கி, ஒவ்வொரு முறையும் பல் துலக்குவதற்கு முன்பு பற்பசையுடன் கலக்க வேண்டும்.

பற்பசை சேர்க்காமல், சுத்தமான கரி பொடியை உபயோகித்து, சிறிது டூத் பிரஷ்ஷில் வைத்து, வழக்கம் போல் பல் துலக்கலாம்.
தடிமனான புளிப்பு கிரீம் நிலைத்தன்மையைப் பெற கரி தூளை தண்ணீரில் கலக்கவும். மெதுவாக பற்களில் தடவி, 2 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு நன்கு துவைக்கவும். பின்னர் அதை வழக்கமான முறையில் சுத்தம் செய்கிறோம்.

நாங்கள் வாரத்திற்கு 1-2 முறை நடைமுறையை மீண்டும் செய்கிறோம்.

நீங்கள் செயல்படுத்தப்பட்ட கரியை சில துளிகள் எலுமிச்சை சாறு அல்லது தண்ணீருடன் கலந்து பேஸ்ட்டை உருவாக்கலாம், இது பயன்படுத்த எளிதானது. சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவுவதன் மூலம் முடிக்கவும்.

8. வாழைப்பழத் தோல்

வாழைத்தோலும் கூட ஒரு சிறந்த வழியில்பற்களை வெண்மையாக்கும். இது பல் பற்சிப்பிக்கு பாதிப்பில்லாதது மற்றும் நடைமுறையில் இலவசம்.

வாழைப்பழத் தோலில் பிளேக் கரைக்கும் மற்றும் சரியான நிறத்தை பராமரிக்க உதவும் பொருட்கள் உள்ளன.

வாழைப்பழத்தோல் ப்ளீச்

1. வாழைப்பழத்தை உரிக்கவும்.
2. அதில் ஒரு சிறிய பகுதியை எடுத்து உங்கள் பற்களில் தேய்க்கவும்.
3. தொடர்ந்து 2-3 நிமிடங்கள் தேய்க்கவும்.
4. வெதுவெதுப்பான நீரில் உங்கள் வாயை துவைக்கவும்.

அல்லது பற்களின் வெளிப்புற மற்றும் உள் மேற்பரப்புகளை ஒரு பட்டை, அதன் வெள்ளைப் பகுதியைக் கொண்டு கவனமாகத் தேய்த்து 5 நிமிடங்களுக்கு விடவும். பின்னர் நாங்கள் பல் துலக்கி நன்றாக துவைக்கிறோம்.

இந்த சிகிச்சையை நீங்கள் எப்போது வேண்டுமானாலும் மீண்டும் செய்யலாம், இது மிகவும் எளிமையானது, 5 நிமிடங்களுக்கு மேல் எடுக்காது மற்றும் உங்கள் பற்களை பனி வெள்ளையாக மாற்றும்.

9. ஆரஞ்சு தலாம் மற்றும் வளைகுடா இலை

ஆரஞ்சு தோல் வீட்டில் ஒரு நல்ல பல் வெண்மையாக கருதப்படுகிறது. நன்மைகள் என்ன: மலிவானது, செயல்முறை சில நிமிடங்கள் எடுக்கும், அணுகக்கூடியது, ஏனெனில் பெரும்பாலும் தேவைப்படும் மூலப்பொருள் சமையலறையில் (குறிப்பாக குளிர்காலத்தில் :).

ஆரஞ்சு பழத்தை உரிக்கவும். ஆரஞ்சு தோலின் உட்புற (வெளிர்) பக்கத்தை உங்கள் பற்களில் தேய்க்கவும். உங்கள் வாயை தண்ணீரில் துவைக்கவும்

பற்களை வெண்மையாக்க ஆரஞ்சு தோலையே பயன்படுத்துவது ஒரு நல்ல முறையாகும். ஆனால் ஆரஞ்சு தலாம் மற்றும் வளைகுடா இலை கலவையானது வீட்டில் வெள்ளையாக்கும் முறை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். கூடுதலாக, இது மலிவானது மற்றும் உங்கள் சமையலறையில் அனைத்து பொருட்களையும் காணலாம். செயல்முறை உண்மையில் சில நிமிடங்கள் எடுக்கும்.
ஆரஞ்சு தோலை டேன்ஜரின் தோலுடன் மாற்றலாம்.

ஆரஞ்சு தோல்கள் மற்றும் வளைகுடா இலைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் பல் வெண்மை

1. ஆரஞ்சு பழத்தை உரிக்கவும்.
2. தலாம் ஒரு சில துண்டுகள் எடுத்து.
3. அவற்றை உங்கள் பல் பற்சிப்பிக்குள் தேய்க்கவும்.
4. வளைகுடா இலை தூளாக மாறும் வரை அரைக்கவும்.
5. உங்கள் பற்களிலும் இதைப் பயன்படுத்துங்கள்.
6. 5 நிமிடங்கள் விடவும்.
7. வெதுவெதுப்பான நீரில் உங்கள் வாயை துவைக்கவும்.

வாரத்திற்கு ஒரு முறை இந்த முறையைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. ஆரஞ்சு தோலில் உள்ள அமிலம், பற்சிப்பி மீது கறையை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களை அழிக்கிறது. மற்றும் வளைகுடா இலை கறை தங்களை உறிஞ்சி, அவர்களை நிறமாற்றம்.

10. பற்களை வெண்மையாக்கும் எலுமிச்சை

எலுமிச்சையின் பற்களை ஒளிரச்செய்யும் பண்புகளில் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட வேறுபாடுகள் ஏராளம். இருப்பினும், அவை அனைத்திற்கும் பல பொதுவான நுணுக்கங்கள் உள்ளன.

ஒவ்வொரு செய்முறையிலும் என்னை மீண்டும் செய்யாமல் இருக்க, அவற்றைப் பற்றி தனித்தனியாக உங்களுக்குச் சொல்வேன்:

• ஒவ்வொரு நடைமுறைக்கும் முன், அதே போல் சிறிது நேரம் கழித்து, நீங்கள் வலுவான சாயங்களைக் கொண்ட உணவுகளை சாப்பிடக்கூடாது, எடுத்துக்காட்டாக, பீட், சிவப்பு ஒயின், வலுவான தேநீர் (கருப்பு மற்றும் பச்சை இரண்டும்), காபி மற்றும் பிற.
• மேலும், செயல்முறையைத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் வழக்கமான தூரிகை மற்றும் பற்பசையைப் பயன்படுத்தி உங்கள் பற்களை நன்கு துலக்க வேண்டும்.
• இவை மிகவும் வலுவான நுட்பங்கள், எனவே அவற்றின் பயன்பாடு 7-10 நாட்களுக்கு ஒரு முறைக்கு மேல் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. நடைமுறைகளின் எண்ணிக்கை நான்குக்கு மேல் இல்லை.

இந்த உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், நீங்கள் வெள்ளைப்படுதலை மிகவும் பயனுள்ளதாக மாற்றலாம்.

எலுமிச்சை சாறு:
மஞ்சள் மற்றும் உணவு கறை படிந்த பற்களின் வெண்மையை மீட்டெடுக்க ஏற்றது. இது டார்ட்டருக்கு எதிராகவும் செயல்படுகிறது மற்றும் புதிய சுவாசத்தை பராமரிக்கிறது, ஈறுகளை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் சுத்தப்படுத்துகிறது.

விண்ணப்ப முறை:

1. ஒரு சிறிய அளவு புதிதாக பிழிந்த எலுமிச்சை சாறுடன் மட்டுமே உங்கள் பற்களை கழுவவும்.
2. அவற்றை கவனமாக சுத்தம் செய்து சுத்தமான தண்ணீரில் துவைக்கவும்.

இதை வாரத்திற்கு 2 முறை மட்டும் செய்யுங்கள், இனி வேண்டாம். எலுமிச்சை மிகவும் அமிலமானது மற்றும் பல் பற்சிப்பியை சேதப்படுத்தும்.

ஒரு துண்டுடன் தேய்த்தல்:

1. நீங்கள் ஒரு புதிய பழத்திலிருந்து மெல்லிய துண்டுகளை வெட்ட வேண்டும்.
2. இது பற்சிப்பி மேற்பரப்பில் தேய்க்கப்பட வேண்டும் மற்றும் பல நிமிடங்களுக்கு கழுவப்படக்கூடாது.
3. கருமையின் அளவைப் பொறுத்து மற்றும் தனிப்பட்ட பண்புகள்ஒவ்வொரு நோயாளியின் பற்கள், வெளிப்பாடு நேரம் மாறுபடலாம்.
4. அதிக செயல்திறனுக்காக, விளைவுக்காக காத்திருக்கும்போது உங்கள் வாயை இறுக்கமாக மூட வேண்டாம்.

ஒரு விருப்பமாக, உங்கள் பற்கள் மீது எலுமிச்சை துண்டு வைத்து 5-7 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள்.

விளைவு வெளிப்புறமாக கவனிக்கப்பட்ட பிறகு (வழக்கமாக இது சுமார் 5 நிமிடங்கள் காத்திருக்க வேண்டும், சில நேரங்களில் நீண்ட நேரம்), மீதமுள்ள எலுமிச்சையை பேஸ்ட் அல்லது பிற செயற்கை பொருட்களைப் பயன்படுத்தாமல் நன்றாக துவைக்க வேண்டும்.

Zest rub:
இந்த முறை முதல் முறையை விட மென்மையானதாகக் கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் சுவையில் கூழ் விட சற்றே குறைவான அமிலம் உள்ளது.

1. பழங்கள் உரிக்கப்பட வேண்டும், இதனால் போதுமான பெரிய துண்டுகள் இருக்கும். எலுமிச்சையை நீங்கள் விரும்பும் எந்த வகையிலும் பயன்படுத்தலாம், ஏனெனில் பற்சிப்பியை ஒளிரச் செய்ய உங்களுக்கு அனுபவம் மட்டுமே தேவை.
2. ஒவ்வொரு பல்லின் வெளிப்புறத்தையும் அதன் உள் பக்கத்தைப் பயன்படுத்தி, தோலின் ஒரு துண்டுடன் நன்கு தேய்க்க வேண்டும்.
3. அதன் பிறகு, காற்றின் இலவச அணுகலுக்காக உங்கள் வாயை சில நிமிடங்கள் (ஆனால் 3-5 க்கு மேல் இல்லை) திறந்து விடுங்கள்.

வழக்கமாக இது ஒரு காட்சி விளைவுக்கு போதுமானது - செயல்முறையின் போது பற்சிப்பி இலகுவாக மாறும். அடுத்து நீங்கள் உங்கள் வாயை துவைக்க வேண்டும்.

கூழ் லோஷன்கள்:
பற்கள் மிகவும் வலுவாக கருமையாக இருக்கும் நபர்களுக்கு இந்த முறை பொருத்தமானது, ஆனால் அதே நேரத்தில் பற்சிப்பி மிகவும் தடிமனாகவும் வலுவாகவும் இருக்கும்.

1. நீங்கள் விதையற்ற எலுமிச்சை கூழ் மற்றும் அடர்த்தியான உள் படங்களிலிருந்து ஒரு பேஸ்ட் செய்ய வேண்டும்.
2. இது பற்களின் மேற்பரப்பில் பயன்படுத்தப்பட்டு ஐந்து நிமிடங்கள் வரை வைத்திருக்கும், முந்தைய சமையல் குறிப்புகளைப் போலவே வாயை சற்று திறந்து விடவும்.
3. செயல்முறைக்குப் பிறகு, கூழ் கழுவுவதன் மூலம் கழுவ வேண்டும், ஆனால் ஒரு பல் துலக்குடன் அல்ல.

எலுமிச்சை துவைக்க:
படிப்படியாக வெண்மையாவதற்கும் வாயின் புத்துணர்ச்சிக்கும், மவுத்வாஷ் சிறந்தது, இது உங்களை நீங்களே உருவாக்குவது எளிது.

1. அதற்கு நாம் 3 பாகங்கள் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் 1 பகுதி நன்றாக அரைத்த உப்பு எடுத்துக்கொள்கிறோம்.
2. துலக்கிய பிறகு கரைசலில் உங்கள் பற்களை நன்கு கலந்து துவைக்கவும்.
3. நாங்கள் வாரத்திற்கு 2-3 முறை பயன்படுத்துகிறோம்.

வாயில் வீக்கம் இருந்தால் மவுத்வாஷ் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

எளிதான வழி:
இது 2-3 நிமிடங்கள் எலுமிச்சை கூழ் ஒரு துண்டு மெல்லும் கொண்டுள்ளது. இந்த நடைமுறையின் விளைவு மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கதாக இருக்கும்.

இருப்பினும், நுட்பத்தின் தீமை என்னவென்றால், மெல்லும் போது, ​​வெவ்வேறு பற்களின் மேற்பரப்புகள் சிட்ரிக் அமிலத்திற்கு வெவ்வேறு அளவுகளில் வெளிப்படும்.
கடின-அடையக்கூடிய இடங்களில் சிறந்த ஊடுருவல் மற்றும் அதே நேரத்தில் குறைக்க எதிர்மறை தாக்கம்சிட்ரிக் அமிலம், அதிக உணர்திறன் உள்ளவர்கள் கூழ் அல்ல, ஆனால் அனுபவம் ஒரு துண்டு மெல்லலாம்.

எலுமிச்சை மற்றும் சோடா:
எந்த அமிலமும் ப்ளீச்சிங் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் சிட்ரிக் அமிலம் விதிவிலக்கல்ல. ஆனால் இது பல் ஆரோக்கியத்தையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. பற்சிப்பி மெல்லியதாகிறது, மேலும் பாதிக்கப்படக்கூடியதாகவும் உணர்திறன் உடையதாகவும் மாறும். வீட்டில் உங்கள் பற்களை பாதுகாப்பாக வெண்மையாக்க, நீங்கள் அதை ஒரு கார கரைசலுடன் சேர்க்க வேண்டும். மற்றும் வழக்கமான பேக்கிங் சோடா சிறந்த தேர்வாகும். இது சோடியம் பைகார்பனேட்.
எலுமிச்சை போன்ற பேக்கிங் சோடா பற்களை வெண்மையாக்கும். அவள் நீக்குகிறாள் மஞ்சள் தகடு, பாக்டீரியா, பற்சிப்பியை பிரகாசமாக்குகிறது. மேலும் இந்த இரண்டு தயாரிப்புகளும் இணைந்து இன்னும் சிறப்பாக செயல்படுகின்றன.

1. ஒரு தன்னிச்சையான அளவு சோடாவை எடுத்து, ஒரு சிறிய கொள்கலனில் ஊற்றவும், சிறிய கட்டிகளை நசுக்கவும்.
2. எலுமிச்சையிலிருந்து சாற்றை பிழிந்து சோடாவில் சேர்க்கவும். எதிர்வினை தொடங்கும் மற்றும் தூள் நுரைக்கும். இப்படித்தான் இருக்க வேண்டும், சில நொடிகளில் எல்லாம் நின்றுவிடும்.
3. கலவையை நன்கு கலக்கவும்; நிலைத்தன்மை பற்பசையை ஒத்திருக்க வேண்டும்.
4. வழக்கமான பற்பசையுடன் உங்கள் பற்களை துலக்கவும் மற்றும் மேற்பரப்பில் இருந்து தண்ணீர் மற்றும் உமிழ்நீரை அகற்ற ஒரு துடைக்கும் பயன்படுத்தவும்.
5. இதன் விளைவாக வரும் பற்களை வெண்மையாக்கும் தயாரிப்பை தூரிகையில் தடவி, மீண்டும் துலக்கி, ஒரு நிமிடம் விட்டு விடுங்கள்.
6. சுத்தமான தண்ணீரில் உங்கள் வாயை நன்கு துவைக்கவும்.

11. துளசி இலைகள்

துளசி இலைகள் பற்களை வெண்மையாக்கும் இயற்கை மருந்து. அதே நேரத்தில், துளசி இன்னும் ஈறுகள் மற்றும் பற்களை வீக்கத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது. மற்றும் துர்நாற்றம்வாயில் இருந்து நீக்குகிறது.

நீங்கள் புதிய துளசி இலைகளை ப்யூரியாக அரைத்தால், கலவை உங்கள் பற்களை வெண்மையாக்கவும் மேம்படுத்தவும் உதவும். பாரம்பரிய பேஸ்டுக்கு பதிலாக இதை தொடர்ந்து பயன்படுத்தலாம். அடிப்படை சுத்தம் செய்வதற்கு முன் 5-10 நிமிடங்களுக்கு விண்ணப்பிக்கலாம்.

மேலும் உலர்ந்த துளசி இலைகளுடன் கடுகு எண்ணெயைச் சேர்த்து (ஒரு தாளிக்கக் கூடியது) கலவையை உங்கள் பற்களில் தேய்த்தால், அது அவற்றை வலுப்படுத்தும் மற்றும் பளபளப்பை சேர்க்கும்.

12. அலோ வேரா

கற்றாழை நமது பற்களை பாதுகாப்பாகவும் திறம்படவும் வெண்மையாக்க உதவும். இதைச் செய்ய, கற்றாழையிலிருந்து சிறிது சாற்றைப் பிழிந்து, ஒவ்வொரு முறையும் பல் துலக்கும் போது அதை உங்கள் தூரிகையில் தடவவும்.

உங்கள் பற்கள் ஹாலிவுட் போல பிரகாசிக்க, நீங்கள் இந்த ஆலையில் இருந்து ஒரு வணிக, ஆனால் இயற்கை ஜெல் பயன்படுத்தலாம். பற்களை உயவூட்டி, தூரிகை மூலம் மசாஜ் செய்து நன்கு துவைக்கவும்.

ஒவ்வொரு சுத்தம் செய்த பிறகும் இந்த செயல்முறை மீண்டும் செய்யப்படலாம். சில வாரங்களுக்குப் பிறகு, உங்கள் புன்னகை பிரகாசமாகவும் பளபளப்பாகவும் இருக்கும்.
www.adme.ru, www.bienhealth.com, www.vash-dentist.ru ஆகியவற்றில் உள்ள பொருட்களின் அடிப்படையில்

சுத்தம் செய்வது, இன்னும் அதிகமாக பற்களை வெண்மையாக்குவது மிகவும் பொறுப்பான செயல்முறையாகும், இது தவறாக செய்யப்பட்டால், நீங்கள் ஒரு பனி வெள்ளை புன்னகையை மட்டுமல்ல, பொதுவாக ஒரு புன்னகையையும் மறந்துவிடலாம்.
முடிவில் சில பயனுள்ள குறிப்புகள்...

ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பல் துலக்குங்கள், அதை மறந்துவிடாதீர்கள்! ஆரோக்கியமான பற்களைப் பராமரிக்கவும், பற்சிப்பி கருமையாவதைத் தடுக்கவும் சிறந்த வழி, தினமும் பல் துலக்குவதும், துலக்குவதும் ஆகும். படுக்கைக்கு முன் மற்றும் உணவுக்குப் பிறகு பல் துலக்கவும். உணவு பற்களின் பற்சிப்பியை கறைபடுத்தும், மேலும் பல் துலக்குவது உணவு குப்பைகளை நீக்குகிறது.
இரண்டு நிமிடங்கள் பல் துலக்கவும். உங்கள் நாக்கு மற்றும் ஈறுகளையும் சுத்தம் செய்யுங்கள்!

காபி போன்ற வண்ண பானங்கள் அல்லது தக்காளி சாஸ் போன்ற உணவுகளை குடித்த பிறகு உங்கள் வாயை துவைக்கவும்.

மொறுமொறுப்பான காய்கறிகளை சாப்பிடுங்கள். ஆப்பிள்கள், புதிய பச்சை பீன்ஸ், செலரி, கேரட், காலிஃபிளவர், ப்ரோக்கோலி... நீங்களே தொடருங்கள். பொதுவாக, எந்தவொரு கடினமான காய்கறிகளும் பழங்களும் உங்கள் பற்களுக்கு இயற்கையான சுத்தப்படுத்தியாகும். எனவே ஒரு கப் காபிக்கு பிறகு, ஒரு ஆப்பிள் சாப்பிடுங்கள்.
கூடுதலாக, காய்கறிகள் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும்!

- காபி மற்றும் பிற காஃபின் கொண்ட பொருட்கள் பல் எனாமலை அழித்து அதன் மூலம் பல் சிதைவை ஏற்படுத்தும். இந்த பானங்கள் இல்லாமல் காலையைத் தொடங்க முடியாவிட்டால், ஒரு வைக்கோல் மூலம் குடிக்கவும், இதனால் திரவம் உங்கள் பற்களுடன் தொடர்பு கொள்ளாது; இருப்பினும், இந்த பானங்களை நீங்கள் அகற்ற முடிந்தால், அவ்வாறு செய்யுங்கள்.
கிரீம் அல்லது பால் காபி குறைவான தீங்கு விளைவிக்கும். காபியின் பற்சிப்பி அழிக்கும் பண்புகள் பாலுடன் கூட நிலைத்திருக்கும்.
உங்கள் காபி அல்லது டீயில் பாதிக்கு மேல் பால் இருந்தாலும், இந்த பானங்கள் உங்கள் பற்களை வெண்மையாக்காது.

- உங்கள் பற்களுக்கு துலக்குதல் மற்றும் ஃப்ளோஸ் செய்வது மிக முக்கியமான விஷயங்கள் என்றாலும், உங்கள் பற்களை வெண்மையாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க சூயிங்கம் மற்றும் மவுத்வாஷ் அவசியம். சாப்பிட்ட பிறகு, பசையை மெல்லவும் அல்லது மவுத்வாஷ் மூலம் வாயை துவைக்கவும். இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது!
பயன்படுத்த மட்டுமே மெல்லும் கோந்துமற்றும் மவுத்வாஷ்கள் பயனுள்ளதாக இல்லை, ஏனெனில் இந்த தயாரிப்புகள் மட்டுமே
ஒரு பல் துலக்குதல் மற்றும் floss பயன்பாடு பூர்த்தி.

- புகையிலை பொருட்களிலிருந்து விலகி இருங்கள். சிகரெட், குழாய்கள், சுருட்டுகள், மெல்லும் புகையிலை மற்றும் ஸ்னஃப் ஆகியவற்றை அகற்றவும். இவை அனைத்தும் பற்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.
புகைபிடிப்பதை விட மெல்லும் புகையிலை சிறந்தது என்று நம்பப்படுகிறது, ஆனால் இது உண்மையல்ல. மெல்லும் புகையிலையில் குறைந்தது 28 உள்ளது
வாய்வழி புற்றுநோயின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் நிகோடினை விட சக்தி வாய்ந்த கலவைகள்.

ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் பற்களில் உள்ள தனித்தனி கறைகளை நீக்கலாம்: எண்ணெயில் நனைத்த பருத்தி துணியால் கருமையான பகுதியை மெதுவாக தேய்க்கவும். பிறகு வழக்கமான பற்பசை மூலம் பல் துலக்கலாம். மூன்று முதல் ஐந்து சிகிச்சைகளுக்குப் பிறகு, கறை மறைந்துவிடும்.

- நீங்கள் எந்த கறையையும் அகற்ற முடியாவிட்டால், உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறவும் அல்லது வீட்டில் பயன்படுத்த ஒரு மருந்தகத்தில் ஒரு பொருளை வாங்கவும்.

- தற்போது, ​​பல் நிரப்புதல்கள் பற்களின் இயற்கையான நிறத்திற்கு முடிந்தவரை ஒத்ததாக இருக்கும். இருப்பினும், ப்ளீச்சிங் செய்த பிறகு, அவை கருமையாகத் தோன்றலாம். இந்த வழக்கில், உங்கள் நிரப்புகளை பிளாஸ்டிக் பொருட்களுடன் மாற்றவும்.

- நீல நிற நிழல்களில் ஆடைகளை அணியுங்கள். அது மாறிவிடும் என்று நீல நிறம்(உடல் அல்லது உதடுகளில்) வெள்ளை நிறத்தை வெண்மையாக்குகிறது. சிவப்பு நிற ஸ்வெட்டர் மற்றும் சிவப்பு உதட்டுச்சாயம் ஆகியவற்றைக் காட்டிலும் நீல நிற டர்டில்னெக் மற்றும் அடர் லிப் பளபளப்பைத் தேர்வு செய்யவும். நிச்சயமாக, நீங்கள் உங்கள் ஆடைகளை கழற்றும்போது விளைவு மறைந்துவிடும், ஆனால் நீங்கள் அதை விரைவாக திருப்பித் தரலாம்!
மேட் லிப்ஸ்டிக்குகள் நீல நிறமாக இருந்தாலும் பயன்படுத்த வேண்டாம். மேட் நிறங்கள் உங்கள் உதடுகளை அழுக்காகவும், குறைந்த முத்துக்கள் கொண்டதாகவும் இருக்கும். பளபளப்பான பளபளப்புகள் மற்றும் உதட்டுச்சாயங்களைத் தேர்வு செய்யவும்.

வீட்டை வெண்மையாக்குவது ஒரு மெதுவான செயல்முறையாகும், எனவே முதல் முடிவுகள் 2-4 வாரங்களுக்குப் பிறகு கவனிக்கப்படாது. பொறுமையாக இருங்கள், விடாமுயற்சியுடன் இருங்கள், பாதியிலேயே கைவிடாதீர்கள், உங்கள் பற்கள் எப்போதும் வெண்மையாக பிரகாசிக்கும்!

உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் உங்கள் பற்களை எவ்வாறு வெண்மையாக்குவது என்பது இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும். அதனுடன், நான் விடைபெறுகிறேன், நீங்கள் அடிக்கடி சிரிக்க விரும்புகிறேன்!

நவீன அழகு தரநிலைகள் அவற்றின் சொந்த நிலைமைகளை ஆணையிடுகின்றன, இது பெரும்பாலும் அடைய கடினமாக உள்ளது. ஒரு பாவம் செய்ய முடியாத மெல்லிய உருவம், நன்கு அழகுபடுத்தப்பட்ட தோல், ஆடம்பரமான முடி, பனி வெள்ளை பற்கள் - இவை அனைத்தும் வெற்றியின் கூறுகள், ஒரு நபர் சமூகத்தில் கடைசி இடத்தைப் பிடிக்கவில்லை என்பதற்கான அறிகுறியாகும். உடற்பயிற்சி செய்வதும் ஆரோக்கியமான உணவைப் பராமரிப்பதும் ஆரோக்கியமான மற்றும் ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்கள் ஆகும், இது நீங்கள் விரும்பிய தோற்றத்தை அடைய உதவுகிறது. ஒப்பனை நடைமுறைகள்நன்கு அழகுபடுத்தப்பட்ட தோற்றத்தை அடைய பங்களிக்கின்றன. மிகவும் கடினமான விஷயம் பற்கள். விளம்பர ஹீரோக்கள் மற்றும் ஷோ நட்சத்திரங்களைப் போல அவர்கள் பனி வெள்ளையாக மாற விரும்பவில்லை. ஆனால் இந்த சிறிய விவரம் - முற்றிலும் வெள்ளை பற்கள் அல்ல - அத்தகைய சிரமத்துடன் உருவாக்கப்பட்ட முழு படத்தையும் அழிக்க முடியும். எனவே, பற்களை வெண்மையாக்குவது மிகவும் பிரபலமான நடைமுறைகளில் ஒன்றாகும், இது மிகவும் பாதிப்பில்லாத முறைகளிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது.

பற்களின் இயற்கையான வெண்மை பற்றி ஏதோ

இது அனைவருக்கும் தெரியும் - இயற்கையான வெள்ளை பற்கள் என்று எதுவும் இல்லை. மனிதகுலத்தின் பிரதிநிதிகளின் விருப்பமான சிந்தனைக்கான அற்புதமான திறனுக்காக இல்லாவிட்டால் ஒருவர் இதற்கு முற்றுப்புள்ளி வைக்க முடியும். ஒரு பனி வெள்ளை புன்னகை ஆசை, நிச்சயமாக, ஃபேஷன் ஒரு அஞ்சலி. ஆனால் கிட்டத்தட்ட எல்லோரும் அதற்காக பாடுபடுகிறார்கள், இருப்பினும் சிறு குழந்தைகளைத் தவிர வேறு யாரும் பல் துலக்கும் காலத்தில் இது இயற்கையால் இல்லை. ஷோ பிசினஸ் நட்சத்திரங்கள், மாடல்கள் மற்றும் நடிகர்களின் "சர்க்கரை" வெள்ளை பற்கள் பல் மருத்துவர்களின் பல வேலைகளின் விளைவாகும். பற்களை வெண்மையாக்குவது ஒரு முழுத் தொழிலாகும், இது ஒரு தனி கிளையாக பிரிக்கப்படலாம்.

ஒரு நபரின் பல் பற்சிப்பியின் நிறம், அவர் எந்த இனத்தைச் சேர்ந்தவர் மற்றும் அவர் வசிக்கும் புவியியல் இடத்தைப் பொறுத்து, மஞ்சள், நீலம், பழுப்பு அல்லது சாம்பல் நிறத்துடன் வெள்ளை நிறமாக இருக்கலாம். நீக்ராய்டு இனத்தின் பிரதிநிதிகள் இலகுவான பற்களைக் கொண்டுள்ளனர். ஆனால், நீங்கள் நெருக்கமாகப் பார்த்தால், அவை கருமையான தோலுக்கு மாறாக பனி-வெள்ளை நிறத்தில் தோன்றும்.

ரஷ்யர்கள் பாரம்பரியமாக சிகப்பு நிறமுள்ளவர்கள், மேலும் அவர்களின் அசல் பல் நிறம் மஞ்சள் நிறமாக இருக்கும், சுடப்பட்ட பால் ஒரு குறிப்பைக் கொண்டுள்ளது. ஆனால் ஹாலிவுட் சிரிப்புக்கான ஃபேஷன் அங்கிருந்து எங்களுக்கு வந்தாலும், அமெரிக்க மக்களுக்கு சாம்பல் பற்கள் உள்ளன.

மூலம். பற்சிப்பி நிறம் மிகவும் இயற்கையானது, ஆரோக்கியமான மற்றும் வலுவான பற்கள் - தொழில்முறை பல் மருத்துவர்கள் இதை அறிவார்கள், ஆனால் நோயாளிகள் அதை ஒப்புக்கொள்ள விரும்பவில்லை.

16 வெள்ளை நிற நிழல்கள்

பல் பற்சிப்பி நிறம், இது ஏற்கனவே மிகவும் வெண்மையாக இல்லை, ஒரு நபரின் வாழ்நாளில் தொடர்ந்து கருமையாகிறது. ஒரு ஹாலிவுட் புன்னகைக்கான சண்டை ஒரு முறை நிகழ்வு அல்ல. பற்களின் இயற்கைக்கு மாறான வெண்மை, அதை அடைய முடிந்தால், வெவ்வேறு வழிகளில் பராமரிக்கப்பட வேண்டும்.

மூலம். சிலருக்கு, "சர்க்கரை" நிலைக்கு தங்கள் பற்களை வெண்மையாக்க முடியாது. பற்சிப்பி நிறம் என்பது மரபுவழிப் பண்பு. பெற்றோருக்கும் அவர்களது பெற்றோருக்கும் கருமையான பற்கள் இருந்தால், குழந்தை, வயது வந்தவராக, தனது நிரந்தர பற்களுடன் சேர்த்து, பற்சிப்பியின் இருண்ட நிழலையும் பெறுகிறது.

பற்களின் பற்சிப்பி அதன் வெண்மை மற்றும் பிரகாசத்தை இழக்கும் காரணிகளுக்கு தொடர்ந்து வெளிப்படும், இது பற்களை மந்தமாகவும் கருமையாகவும் ஆக்குகிறது.

1. புகைபிடித்தல்.
2. பற்சிப்பியை கறைபடுத்தும் உணவுகள் மற்றும் பானங்களின் நுகர்வு.
3. போதிய சுகாதாரமின்மை.
4. பல் திசுக்களுக்கு சேதம் ஏற்படுகிறது, இதனால் அது கருமையாகிறது.

தொழில்முறை பல் மருத்துவம் இன்று 16 பற்களின் வெண்மை நிறத்தை அடையாளம் காட்டுகிறது, அவை விதிமுறை.

மேசை. வீட்டா அளவுகோலின் படி பற்களின் வெண்மையின் தரம்

ஒவ்வொரு தொனிக்கும் அதன் சொந்த தீவிரம் உள்ளது, இது ஒன்று முதல் நான்கு வரை அதிகரிக்கிறது. எனவே, சராசரி ஐரோப்பியர்களின் பற்களின் சாதாரண நிழல் A3 ஆகும். அதாவது, மஞ்சள் கலந்த பழுப்பு. இந்த வழக்கில், பற்கள் ஆரோக்கியமானதாக கருதப்படுகின்றன. ஷேட்ஸ் A1 மற்றும் A2 பல் திசு உடையக்கூடியது, பற்சிப்பி மெல்லியதாக உள்ளது, மேலும் பற்களை வலுவானதாகவும் ஆரோக்கியமானதாகவும் அழைக்க முடியாது.

அதனால்தான் "ஹாலிவுட்" தரத்திற்கு தங்கள் பற்களை ஒளிரச் செய்ய ஒருவருக்கு வெண்மையாக்கும் பேஸ்ட்கள் தேவைப்படுகின்றன. யாரோ ஒருவர், அனைத்து தீவிரமான வழிகளையும் முயற்சித்து, செயற்கை மேலடுக்குகளால் மட்டுமே சிக்கலை தீர்க்க முடியும் என்ற முடிவுக்கு வருகிறார்.

ஆனால் எல்லோரும் வெண்மையாக்குவதற்கு வெண்மையாக மாறுவதில்லை. பல் மருத்துவமனை. இவர்கள் முக்கியமாக தங்கள் தொழிலில் பனி வெள்ளை புன்னகை தேவைப்படுபவர்கள். பிரபலமான மக்கள், அவர்களின் பற்களின் நிறம் கூட பொது அறிவாக மாறும். பெரும்பாலான குடிமக்கள் பற்சிப்பியை தாங்களாகவே, வீட்டிலேயே ஒளிரச் செய்ய முயற்சி செய்கிறார்கள், இது அவர்களின் பற்களுக்கு சரிசெய்ய முடியாத சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் கடுமையான பல் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துகிறது.

மக்கள் தங்கள் பற்களை வெண்மையாக்க எதையும் செய்ய தயாராக உள்ளனர். நவீன பல் மருத்துவம் மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவம் இரண்டும் இதற்கு நிறைய வாய்ப்புகளை வழங்குகின்றன. ஆனால் நீங்கள் உண்மையில் பனி வெள்ளை மட்டும் வேண்டும் என்றால், ஆனால் ஆரோக்கியமான பற்கள், பல வெண்மை முறைகளில் இருந்து மென்மையானவற்றைத் தேர்ந்தெடுப்பது மதிப்பு.

அதிக பாதுகாப்பு, குறைந்த வெண்மை விளைவு. பலர் இந்த வழியில் நியாயப்படுத்துகிறார்கள் மற்றும் அழிவுகரமான முறைகளை நாடுகிறார்கள், ஆனால் அவர்களின் கருத்துப்படி, பயனுள்ள முறைகள், சிட்ரிக் அமிலத்துடன் சோடாவை இணைத்து, ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு, அம்மோனியாவைச் சேர்த்து, இந்த "வெடிக்கும் கலவையை" பல் பற்சிப்பிக்குள் தேய்த்தல்.

முக்கியமான! ஆக்கிரமிப்பு சிராய்ப்புகள் அல்லது அமிலங்களைப் பயன்படுத்திய பிறகு அடையப்படும் குறுகிய கால விளைவு, தவிர்க்க முடியாத பிளேக்கின் மற்றொரு பகுதியுடன் பற்கள் மூடப்பட்டவுடன் மீண்டும் மறைந்துவிடும். மீண்டும் மீண்டும் பயன்பாடுகள் பற்சிப்பி அடுக்கின் அழிவு மற்றும் பல் திசுக்களுக்கு சேதம் விளைவிக்கும்.

ஆரோக்கியத்திற்கு மற்றும் இல்லாமல் எவ்வளவு உண்மையான பாதுகாப்பானது எதிர்மறையான விளைவுகள்மெதுவாக பற்களை வெண்மையாக்க?

சிறந்த 10 பாதுகாப்பான பற்களை வெண்மையாக்கும் தயாரிப்புகள்

பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளை நீங்கள் கண்டிப்பாக பின்பற்றினால் மற்றும் பயன்பாட்டின் அனுமதிக்கப்பட்ட அதிர்வெண்ணை மீறாமல் இருந்தால், இந்த வெண்மையாக்கும் முறை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த வழக்கில், இது பற்சிப்பிக்கு தீங்கு விளைவிக்காது, பிளேக்கை அகற்றும் மற்றும் சுத்தம் செய்வதன் மூலம், பற்களுக்கு இயற்கையான நிறத்தை திரும்பும். பேஸ்டில் சிராய்ப்பு சேர்க்கப்பட்டால், சுத்தம் இயந்திரத்தனமாக இருக்கும். கலவையில் அமிலம் இருந்தால், நீங்கள் ஒன்று அல்லது இரண்டு டோன்களால் மின்னலை அடையலாம்.

வெண்மையாக்கும் விளைவை அடைய, நீங்கள் ஒரு மாதத்திற்கு வெண்மையாக்கும் கீற்றுகளை தவறாமல் பயன்படுத்தலாம் (ஆனால் அறிவுறுத்தல்களில் பரிந்துரைக்கப்பட்டதை விட அதிகமாக இல்லை). அவை பிரகாசமான கலவையுடன் பூசப்பட்டுள்ளன. கீற்றுகள் அதிகபட்சமாக அரை மணி நேரம் பற்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த வழியில் நீங்கள் மூன்று டோன்கள் வரை பற்சிப்பியை ஒளிரச் செய்யலாம். வண்ணமயமான நிறமிகளைக் கொண்ட தயாரிப்புகளை நீங்கள் துஷ்பிரயோகம் செய்யாவிட்டால் மற்றும் புகைபிடிக்காதீர்கள் என்றால் இதன் விளைவாக பல மாதங்கள் நீடிக்கும். கீற்றுகள் ஒரு குறைபாட்டைக் கொண்டுள்ளன - அவை பல் இடைவெளியை வெண்மையாக்குவதில்லை, பல்லின் முன் விமானத்தில் மட்டுமே ஒட்டிக்கொள்கின்றன.

மூலம். மலிவான வெண்மையாக்கும் கீற்றுகள் உள்ளன, மேலும் விலையுயர்ந்தவை உள்ளன, அவை பற்களுக்கு மட்டும் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை, ஆனால் அவை பாதுகாப்பாக சரி செய்யப்படுகின்றன. இந்த கீற்றுகள் மூலம் நீங்கள் பேசலாம் மற்றும் உங்கள் வழக்கமான வீட்டு வேலைகளை செய்யலாம். அவற்றின் பயன்பாட்டின் விளைவு ஆறு மாதங்கள் வரை நீடிக்கும்.

3. வெண்மையாக்கும் ஜெல்

ஒரு பல் மருத்துவருடன் முன் ஆலோசனைக்குப் பிறகு, வெண்மையாக்கும் ஜெல்களை வீட்டில் பயன்படுத்தலாம். எளிமையான வகை ஒரு ஜெல்லின் நிலைத்தன்மையைக் கொண்ட ஒரு கலவையாகும், இது ப்ளீச்சிங் தேவைப்படும் மேற்பரப்பில் ஒரு தூரிகை மூலம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. உமிழ்நீர் அதைக் கழுவும் வரை ஜெல் பற்சிப்பி மீது இருக்கும். இது நீண்ட காலம் நீடிக்காது, ஆனால் இந்த நேரத்தில் மின்னல் கூறுகள் பற்சிப்பி மீது செயல்படுகின்றன, ஒரே நேரத்தில் வாய்வழி குழியை கிருமி நீக்கம் செய்து பாதுகாக்கின்றன. பல் மேற்பரப்புசோதனையில் இருந்து. பற்சிப்பி மற்றும் டென்டினுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் 3-4 நிழல்களால் நிறத்தை ஒளிரச் செய்ய ஜெல் பயன்படுத்தப்படலாம், நிச்சயமாக, வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.

அவை ஜெல்லில் இருந்து வேறுபடுகின்றன, இது ஒரு தூரிகை மூலம் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அதன் கலவை மற்றும் பயன்பாட்டின் முறை. கொள்கை ஒன்றுதான் - பிரகாசம் பல் மேற்பரப்புடன் தொடர்பு கொள்கிறது. ஆனால் வாய் காவலர்களுக்கு கலவை மிகவும் சக்தி வாய்ந்தது. இது ஒரு சிறப்பு பிளாஸ்டிக் அல்லது லேடெக்ஸ் அமைப்புடன் நிரப்பப்பட்டுள்ளது, இது மேலே மற்றும் கீழே இருந்து பல்வரிசையில் வைக்கப்படுகிறது. இது பற்சிப்பியுடன் ப்ளீச்சின் நெருங்கிய தொடர்பை உறுதிசெய்கிறது, மேலும் பல வாரங்களுக்குப் பயன்படுத்தினால், அது 5-6 டன்களால் ஒளிரச் செய்யப்படலாம்.

5. வெண்மையாக்கும் பென்சில்

இந்த தயாரிப்பு பற்சிப்பியின் துண்டு துண்டான கருமையை சமாளிக்க உதவுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, காபி கறை மற்றும் புகைப்பிடிப்பவர்களில் பற்களின் பகுதி மஞ்சள் நிறமாகிறது. வெண்மையாக்கும் கலவை கொண்ட பென்சில்கள் இரண்டு வகைகளில் கிடைக்கின்றன - துவைக்க வேண்டியவை மற்றும் செய்யாதவை. அவற்றில் தெளிப்பான்களின் செறிவு தொப்பிகளுக்கான ஜெல்லை விட பலவீனமாக உள்ளது. அவை மொத்த வெண்மைக்காக வடிவமைக்கப்படவில்லை, ஆனால் ஸ்பாட் பயன்பாட்டிற்காக.

6. மீயொலி வெண்மை

மாறாக, சுத்திகரிப்பு மற்றும், இதன் காரணமாக, மின்னல். இந்த செயல்முறை பாதுகாப்பானது மட்டுமல்ல, உங்கள் பல் ஆரோக்கியத்தை நீங்கள் கவனித்துக்கொண்டால் முற்றிலும் அவசியமானது. கிளினிக்கில் தொழில்முறை மீயொலி வெண்மை மிகவும் பொதுவான மற்றும் பிரபலமான இயந்திர முறையாகும். பற்சிப்பி சுத்தம் செய்யும் செயல்பாட்டில், பிளேக் மற்றும் டார்ட்டர் அகற்றப்படுகின்றன. இந்த வழக்கில், பற்சிப்பி சேதமடையாமல் இருப்பது மட்டுமல்லாமல், சிறப்பு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட்டு பளபளப்பானது. உங்கள் டென்டினின் இயற்கையான நிறமி எவ்வளவு இருண்டதாக இருந்தாலும், வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது டெபாசிட்களை சுத்தம் செய்ய வேண்டும். மேலும் பற்கள் இயற்கையாகவே இலகுவாக இருந்தால், மீயொலி வெளிப்பாட்டிற்குப் பிறகு அவை கிட்டத்தட்ட பனி வெள்ளை மற்றும் பளபளப்பாக மாறும்.

உலக பல் மருத்துவத்தில், இந்த முறை மிகவும் பயனுள்ள, பாதுகாப்பான மற்றும் வேகமானதாகக் கருதப்படுகிறது. செயல்முறை வலியற்றது, மின்னல் அதிகபட்சம், பற்சிப்பிக்கு எந்தத் தீங்கும் இல்லை. ஒரு மணி நேரத்தில், தயாரிப்பு மற்றும் முடித்தல் உட்பட, உங்கள் கனவுகளின் ஹாலிவுட் புன்னகையை நீங்கள் பெறுவீர்கள். லேசர் கற்றை ஒரு சிறப்பு ஜெல் கலவையுடன் பற்சிப்பி பூச்சுகளை பாதிக்கிறது. இந்த வழக்கில், ஜெல்லில் இருந்து ஆக்ஸிஜன் வெளியிடப்படுகிறது, இதன் மூலக்கூறுகள் பற்சிப்பி அடுக்குக்குள் ஆழமாக ஊடுருவி, நீக்குகிறது. கருமையான புள்ளிகள். அதிக புகைப்பிடிப்பவர்கள் மற்றும் காபி குடிப்பவர்கள் கூட, ஒவ்வொரு சில வருடங்களுக்கும் வழக்கமான லேசர் வெண்மையாக்குவதன் மூலம், நிரந்தரமாக பிரகாசமான பற்களைப் பெறலாம்.

8. கெமிக்கல் ப்ளீச்சிங்

செயல்முறை மென்மையான நிபந்தனையுடன் அழைக்கப்படலாம். இரசாயன வெண்மையாக்குதல் அமிலங்களைப் பயன்படுத்துகிறது, இது ஆக்ஸிஜன் மூலக்கூறுகளை விட பற்சிப்பி அடுக்கில் ஆழமாக ஊடுருவி, அதிக விளைவை அடைவதை சாத்தியமாக்குகிறது மற்றும் இயற்கையாகவே கருமையான பற்களை கூட உண்மையிலேயே "சர்க்கரை" ஆக்குகிறது (மின்னல் 10-12 டன் வரை சாத்தியமாகும்). இந்த செயல்முறை உங்களுக்காக சுட்டிக்காட்டப்பட்டால், அது பற்சிப்பிக்கு தீங்கு விளைவிக்காது. ஆனால் பற்சிப்பி அடுக்கு, மைக்ரோகிராக்ஸ், சிப்ஸ், திறந்த கேரியஸ் புண்கள் ஆகியவற்றின் சிறிய சேதங்கள் அல்லது குறைபாடுகள் கூட இருந்தால், மருத்துவர் வெறுமனே இரசாயன வெண்மையாக்க மாட்டார், மாற்று, மிகவும் மென்மையான முறையை பரிந்துரைக்கிறார்.

9. போட்டோபிளீச்சிங்

இந்த முறை சில்லுகள் மற்றும் வெளிப்படும் வேர்களைக் கொண்ட உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களைக் கூட ஒளிரச் செய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது. செயல்முறைக்கு முன், ஈறு திசுக்களுக்கு விண்ணப்பிக்கவும் சிறப்பு ஜெல், புகைப்பட விளக்கின் விளைவுகளிலிருந்து அதைப் பாதுகாக்கிறது. பின்னர் ஜெல் கொண்ட தட்டுகள் பற்களில் வைக்கப்படுகின்றன. ஒரு புகைப்பட விளக்கு நிறுவப்பட்டுள்ளது, இது ஜெல்லில் உள்ள ஒளி-செயலில் உள்ள வினையூக்கியை பாதிக்க ஒரு குறிப்பிட்ட நிறமாலையின் ஒளி கற்றையைப் பயன்படுத்துகிறது. செயல்முறைக்குப் பிறகு, மீளுருவாக்கம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. மிகப்பெரிய விளைவுக்கு, குறைந்தபட்சம் மூன்று நடைமுறைகள் தேவைப்படும். பற்கள் 5-8 நிழல்களை ஒளிரச் செய்யலாம்.

10. மென்மையான நாட்டுப்புற முறைகள்

பாரம்பரிய மருத்துவத்தால் வழங்கப்படும் வெண்மையாக்கும் முறைகளில், சில பாதுகாப்பானவை. அவற்றில் பெரும்பாலானவை, சோடா, பெராக்சைடு, கரி, சிட்ரிக் அமிலம் போன்றவை பல் பற்சிப்பி மீது ஆக்கிரமிப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, அதன் சேதம் மற்றும் பலவீனத்திற்கு வழிவகுக்கும், மேலும் ஈறுகளில் தீக்காயங்கள் ஏற்படலாம்.

லேசான, ஆனால் மிகவும் பயனுள்ள முறைகள்:

யார் பற்களை வெண்மையாக்கக் கூடாது?

பின்வரும் வகை நோயாளிகள் பற்களை வெண்மையாக்கும் செயல்முறையை மறுத்து, ஹாலிவுட் புன்னகையின் கனவை கைவிட வேண்டும்.

வீடியோ - பற்கள் வெண்மையாக்குதல்

ப்ளீச்சிங் பிறகு

வெண்மையாக்கும் செயல்முறைக்குப் பிறகு பல் பராமரிப்பு விதிகளைப் பின்பற்றுவது முக்கியம். நீங்கள் விரும்பிய முடிவை அடைந்து, பனி வெள்ளை பற்களின் உரிமையாளராகிவிட்டால், இது என்றென்றும் நீடிக்கும் என்று நினைக்க வேண்டாம். சில மாதங்களுக்குப் பிறகு, விளைவு பராமரிக்கப்படாவிட்டால், அவை மீண்டும் ஒரு அழுக்கு பூச்சுடன் மூடப்பட்டிருக்கும்.

ஒரு பனி வெள்ளை புன்னகை நம்பிக்கையை அளிக்கிறது மற்றும் ஊக்குவிக்கிறது இனிமையான தொடர்பு. ஆனால் பற்களின் நிழலில் மகிழ்ச்சியடையாதவர்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் மற்றும் அதைப் பற்றி அசௌகரியத்தை உணர வேண்டும்? வீட்டிலேயே உங்கள் பற்களை எவ்வாறு வெண்மையாக்குவது மற்றும் மிகவும் தற்போதைய முறைகளை விரிவாகப் பார்ப்பது எப்படி என்பதை கீழே கூறுவோம்.

சரியான ஊட்டச்சத்து ஒரு பனி வெள்ளை புன்னகைக்கு முக்கியமாகும்

பலவீனமான வளர்சிதை மாற்றம் பற்சிப்பி, பீரியண்டால்ட் நோய் மற்றும் கேரிஸின் அழிவுக்கு வழிவகுக்கிறது. பல் சிதைவைத் தவிர்க்க, நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பல் துலக்க வேண்டும். ஏற்கனவே அழிக்கப்பட்டவை அகற்றப்பட வேண்டும், தேவைப்பட்டால், மாற்றப்பட வேண்டும்.

எலுமிச்சையுடன் 100-150 கிராம் பாலாடைக்கட்டியை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை உட்கொள்வதன் மூலம், தளர்வான, பற்களின் சிதைவு-பாதிக்கப்பட்ட பற்களின் நிலைமையை மோசமாக்குவதைத் தவிர்க்கலாம். பற்களின் நிலை மேம்பட்ட பிறகு, பாலாடைக்கட்டியின் பகுதியை குறைக்கலாம் அல்லது மாத்திரை கால்சியத்திற்கு மாற்றலாம். மீன், விதைகள், கோழி, கொட்டைகள் மற்றும் சுத்திகரிக்கப்படாத தானியங்கள் போன்ற உணவுகளில் பாஸ்பரஸ் இருக்க வேண்டும். தினமும் ஒரு எலுமிச்சம்பழம் சாப்பிட்டு வந்தால் ஈறுகளில் ரத்தக் கசிவு மறையும்.

ஹாலிவுட் புன்னகையின் ரகசியங்கள்

ஊட்டச்சத்து மற்றும் பல் அலுவலகம் பற்களின் தரத்திற்கு உதவுமானால், இயற்கை அன்னை இயற்கையான வெண்மையை கவனித்துக்கொண்டார், இது பற்களை பிரகாசமாக்குவதற்கான அனைத்தையும் கொண்டுள்ளது. பற்களுக்கு அவற்றின் சாயலைக் கொடுக்கும் பற்சிப்பியைப் பாதுகாப்பதிலும் இயற்கை அக்கறை எடுத்துக் கொண்டது. மூலம், பற்களின் இயற்கையான வெண்மை அவற்றின் தரத்திற்கு நேர்மாறான விகிதாசாரமாகும் என்று நம்பப்படுகிறது. ஆனால் நீங்கள் மிகவும் அழகாக மாற விரும்புகிறீர்கள்! வீட்டிலேயே பற்களை வெண்மையாக்குவது எப்படி என்பதைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிப்போம்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் பற்களை வெண்மையாக்குவது, இயற்கையான பொருட்களைப் பயன்படுத்தி கூட, பற்சிப்பி மீது நேரடி விளைவைக் கொண்டுள்ளது. சிறந்த வெள்ளை பற்கள் என்று எதுவும் இல்லை, மேலும் பனி வெள்ளை புன்னகையை அடைவதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை. ஆனால் நீங்கள் இயற்கையான வெள்ளை நிறத்தை பராமரித்து உங்கள் பற்களை கொஞ்சம் வெண்மையாக்கலாம்.

தீங்கு இல்லாமல் வீட்டில் பற்களை வெண்மையாக்க ஒரு பழங்கால மற்றும் மிகவும் பிரபலமான வழி மர சாம்பல் ஆகும். ஓக், கடல் பக்ரோன், செர்ரி, பிர்ச் அல்லது ஆல்டர் ஆகியவற்றின் கிளைகள் அல்லது தண்டுகளை எரிக்கவும். மென்மையான வரை நசுக்கவும். பல் துலக்கினால் உங்கள் பற்களில் தடவலாம் அல்லது உங்கள் பற்பசையின் மேல் தாராளமாக சேர்க்கலாம். இந்த கலவையானது மூன்றாவது பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு பற்களை வெண்மையாக்குகிறது. ஒரு நல்ல கலவையானது சம விகிதத்தில் பல் பொடியுடன் சாம்பல் ஆகும். பொட்டாசியம் ஹைட்ராக்சைடு காரணமாக ஒரு குறிப்பிடத்தக்க விளைவு பெறப்படுகிறது, இது பிளேக்கை தீவிரமாக பாதிக்கிறது, கரைத்து அழிக்கிறது. சாம்பலின் மிகச்சிறிய துகள்கள் சிராய்ப்புகள் - அவை இயந்திரத்தனமாக பற்களை சுத்தம் செய்து, ஆழமான மூலைகளில் ஊடுருவுகின்றன. தூய சாம்பலைப் பயன்படுத்தி, அதை மெதுவாக உங்கள் பற்களில் தடவி ஓரிரு நிமிடங்கள் வைத்திருக்கலாம்.

சாம்பலுடன், கரி தரையில் தூசியாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனுடன் மாற்றப்படலாம். இது ஒரு கடினமான, ஆனால் குறைவான பயனுள்ள தீர்வு. ஈறுகளில் சிறிது கருமையாக இருப்பது பயமாக இல்லை - பல் தூள், தண்ணீர் மற்றும் உமிழ்நீர் மூலம் அதை விரைவாக சுத்தம் செய்யலாம். கரி தூளை ஒரு துணி திண்டு அல்லது மென்மையான ஒன்றைப் பயன்படுத்தியும் பயன்படுத்தலாம்.

உப்பு மற்றும் சோடா பற்களை வெண்மையாக்குகிறது, பற்சிப்பியை பெரிதும் மெலிக்கிறது. ஆனால், நீங்கள் இந்த நுட்பத்தை கவனமாகப் பயன்படுத்தினால், வாரத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் இல்லை என்றால், பற்சிப்பி அதிகம் பாதிக்கப்படாது, மேலும் ஓரிரு மாதங்களில் உங்கள் பற்கள் முன்பை விட இரண்டு நிழல்களின் நிழலைப் பெறும். பேக்கிங் சோடா மற்றும் உப்பை தூய வடிவில் பயன்படுத்தலாம் அல்லது ஒரு தூரிகையை தடித்த கரைசல்களில் நனைக்கலாம். சுவை விரும்பத்தகாததாக இருந்தால், அதைக் கொல்ல ப்ளீச் உதவும். பற்பசைஅல்லது தூள். செயல்முறைக்குப் பிறகு, இனிப்புகள் சாப்பிட அல்லது கார்பன் டை ஆக்சைடு கொண்ட பானங்கள் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

இயற்கையான பற்களை வெண்மையாக்கும் கருவிகளைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​கடினமான பல் துலக்குதல் கண்டிப்பாக பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இந்த நோக்கங்களுக்காக, மென்மையான முட்கள் அல்லது ஒரு துணி திண்டு மட்டுமே பொருத்தமானது. எந்த அழுத்தமும் முயற்சியும் தேவையில்லை.

ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு ஒரு நல்ல, தீங்கு விளைவிக்கும் என்றாலும், தீர்வு. இது பல் பற்சிப்பிக்குள் ஆழமாக ஊடுருவி, அதன் இயற்கையான நிறமியை "பொறிக்கிறது", இதனால் பற்கள் வெண்மையாகின்றன. ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு அடித்தளத்தில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது தொழில்முறை வெண்மையாக்குதல்பற்கள், இது பல்வேறு கலவைகள் மற்றும் ஜெல்களைப் பயன்படுத்தி மேற்கொள்ளப்படுகிறது. ஒரு குறிப்பிடத்தக்க விளைவை அடைய, இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு பெராக்சைடு கரைசலில் உங்கள் வாயை துவைக்க வேண்டும். துவைக்க வேண்டாமா? பற்களை வெண்மையாக்கும் பென்சிலைப் பயன்படுத்தவும், அதில் பெராக்சைடு உள்ளது, ஆனால் கண்டிப்பாக டோஸ் மற்றும் ஒப்பீட்டளவில் பாதிப்பில்லாத அளவு. வாயில் காயங்கள் அல்லது ஈறுகளில் ஆரோக்கியமற்ற பகுதிகள் இருந்தால், அசௌகரியம், ஆனால் இது ஆபத்தானது அல்ல, மாறாக, அது கூட பயனுள்ளதாக இருக்கும். — கிருமிநாசினி, வலுவான செறிவுகளில் இது வாய்வழி குழியின் மைக்ரோஃப்ளோராவுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். மருந்தகங்களில் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு 6 மற்றும் 3 சதவிகிதம் கரைசலாக விற்கப்படுகிறது. வாய்வழி சளிச்சுரப்பியில் 6% பெராக்சைடு வந்தவுடன், தீக்காயம் உடனடியாக தோன்றும். இதற்குப் பிறகு, வெள்ளை பற்களுக்கு நேரம் இருக்காது, ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு சளி சவ்வுக்குள் உறிஞ்சப்பட்டு, உடலில் நுழைந்து விஷம். நீங்கள் 3% தீர்வு பயன்படுத்தினால், தீக்காயங்கள் இருக்காது.

வெளுக்கும் ஒரு அசாதாரண மற்றும் மாறாக தொந்தரவான முறை கத்திரிக்காய் உள்ளது. நீல தோல் கொண்ட வழக்கமான பழுத்த கத்திரிக்காய். ஒரு ப்ளீச்சிங் முகவரைப் பெற, ஒரே மாதிரியான சாம்பல் கிடைக்கும் வரை காய்கறியை திறந்த நெருப்பில் எரிக்க வேண்டும். இந்த சாம்பலால் பல் துலக்க வேண்டும். 3-5 நாட்களுக்குப் பிறகு, அவை வெண்மையாக மட்டுமல்லாமல், அதில் உள்ள தாவர அமிலங்கள் காரணமாக வலுவாகவும் மாறும், அவை எரியும் போது குறைந்துவிடும்.

மற்றொரு கடினமான முறை முனிவர் மற்றும் துளசியின் உலர்ந்த மூலிகை தூள், சம பாகங்களில் கலக்கப்படுகிறது. பயன்பாட்டிற்கும் சீரான பயன்பாட்டிற்கும் நீங்கள் பற்பசை அல்லது தூள் தூளில் சேர்க்கலாம். வெள்ளைப்படுதல் மட்டுமின்றி, ஈறுகளை பலப்படுத்துகிறது.

எலுமிச்சை சாறு. புதிதாகப் பிழிந்த எலுமிச்சைச் சாற்றை வாயில் போட்டுப் பிடித்து, அந்தச் சாறுடன் பல் பொடியைக் கரைத்து, எலுமிச்சைக் கூழை நன்றாக அரைத்து, பல் துலக்கினால் தடவலாம் - பல வழிகள் உள்ளன. குறைபாடு அமிலம். அதன் விளைவு மிகவும் தர்க்கரீதியானது - அமிலம் பல் பற்சிப்பியைக் கரைக்கிறது, பற்கள் வெண்மையாகின்றன. அத்தகைய சுத்திகரிப்புக்குப் பிறகு, உங்கள் பற்களை நன்கு துவைக்க மற்றும் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் மீதமுள்ள கூழ் ஆகியவற்றை சுத்தம் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அமிலத்தின் நீண்ட கால வெளிப்பாடு முதல் முறையாக கூட அழிவை ஏற்படுத்தும்!

ஸ்ட்ராபெர்ரி. இது சுவையானது மட்டுமல்ல, மிகவும் சுவையாகவும் இருக்கிறது பயனுள்ள முறை. புதிய ஸ்ட்ராபெர்ரிகளை ஒரே மாதிரியான பேஸ்டாக பிசைந்து, பற்களில் தடித்த அடுக்கில் தடவ வேண்டும். 10 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள், பின்னர் அதை துப்பவும் அல்லது சாப்பிடவும். உங்கள் ஈறுகள் மற்றும் பல் பற்சிப்பிகளை விதைகளால் காயப்படுத்தாமல் இருக்க, உங்கள் பற்களை பெர்ரிகளுடன் தேய்ப்பது நல்லதல்ல.

பற்களை வெண்மையாக்கும் கீற்றுகள். அவை ஒரு சிறப்பு கலவையுடன் செறிவூட்டப்பட்ட கீற்றுகள். அவை பற்களில் வைக்கப்பட்டு, 30 நிமிடங்கள் விட்டு, பின்னர் அகற்றப்படுகின்றன. ஒவ்வொரு பயன்பாடும் பற்களை சிறிது ஒளிரச் செய்கிறது, மேலும் ஒரு முழு சுழற்சிக்குப் பிறகு (வழக்கமாக 4 வாரங்கள் நீடிக்கும்), பற்கள் கிட்டத்தட்ட வெண்மையாகின்றன. நீங்கள் வீட்டில் நடைமுறையை மேற்கொள்ளலாம். வெண்மையாக்கும் கீற்றுகள் மூன்று பயன்பாடுகளுக்குப் பிறகு தெரியும் முடிவுகளைத் தருகின்றன

"பனி-வெள்ளை புன்னகை" என்ற கருத்தை டிவி திரையில் இருந்து நட்சத்திரங்களுடன் மட்டுமே நீங்கள் தொடர்புபடுத்தினால், பற்களை வெண்மையாக்கும் செயல்முறை சிக்கலானதாகவும் விலை உயர்ந்ததாகவும் தோன்றினால், அனைத்தும் இழக்கப்படாது. ஹாலிவுட் புன்னகை- இது ஒரு கனவு அல்ல, ஆனால் முயற்சியின் விளைவு. குறிப்பாக, உங்கள் சொந்தமாக வேலை செய்ய எளிதான பற்களை வெண்மையாக்கும் ஜெல் உள்ளது.

அது என்ன?

வீட்டில் உங்கள் பற்களை விரைவாக வெண்மையாக்குவது எப்படி என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், ஜெல்லை முயற்சிக்கவும்! இது ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு அடிப்படையில் காப்புரிமை பெற்ற சூத்திரம். பற்சிப்பி மீது பெராக்சைட்டின் பாதகமான விளைவுகளிலிருந்து பாதுகாக்கும் பல்வேறு ஃவுளூரின் கொண்ட பொருட்களும் ஜெல்லில் உள்ளன. ஜெல்லைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், உங்கள் பற்களின் ஒருமைப்பாடு மற்றும் ஆரோக்கியத்தை உறுதிப்படுத்த வேண்டும். நிரப்புதல், கிரீடங்கள் அல்லது வெனியர்களுக்கு வெண்மையாதல் பொருந்தாது. எந்த வாசனை திரவியங்கள் அல்லது சுவையூட்டும் கலப்படங்கள் இல்லாமல் ஜெல் தயாரிக்கப்படுகிறது, மேலும் இது நாற்றங்களுக்கு உணர்திறன் கொண்ட நோயாளிகளுக்கு வசதியானது.

பல் மருத்துவர்கள் பற்களை வெண்மையாக்கும் ஜெல்லை எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறார்கள்?

ஒரு கிளினிக்கில் வெண்மையாக்குதல் மேற்கொள்ளப்பட்டால், அமிலங்கள் இல்லாத ஒரு சிறப்பு ஒளி ஜெல் உள்ளது. இது பற்களின் மேற்பரப்பில் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் உமிழும் விளக்கு அல்லது லேசரின் செல்வாக்கின் கீழ் செயல்படுத்தப்படுகிறது. இந்த பற்களை வெண்மையாக்கும் ஜெல் மிகவும் மென்மையானதாகக் கருதப்படுகிறது, மேலும் ஒளி கதிர்வீச்சு முற்றிலும் பாதுகாப்பானது. ஜெல்லின் செயல்பாட்டின் கொள்கை என்னவென்றால், வெப்பத்தின் செல்வாக்கின் கீழ் அது பற்சிப்பிக்குள் ஊடுருவி, அதன் கலவை மற்றும் நிறத்தை மாற்றுகிறது.

பாரம்பரிய ஜெல்களுடன் ஆய்வக வெண்மையாக்குதல் பல் மருத்துவரால் ஒரு சந்திப்பில் செய்யப்படுகிறது, இது தோராயமாக 60 நிமிடங்கள் நீடிக்கும். இந்த நேரத்தில், வெண்மையாக்கும் ஜெல் பற்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் 15 நிமிடங்களுக்கு ஒரு விளக்குடன் ஒளிரும். செலவழித்த ஜெல் கழுவப்பட்டு, செயல்முறை மீண்டும் செய்யப்படுகிறது. அடுத்த அமர்வு 1.5 மாதங்களுக்கு முன்னதாக நடத்தப்படாது.

வீட்டில் பற்களை வெண்மையாக்கும் ஜெல்

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பற்களை வெண்மையாக்கும் ஜெல்கள் கொஞ்சம் வித்தியாசமானது. அவர்களுக்கு இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் முழு வெண்மையாக்குதல் தேவைப்படுகிறது, அந்த நேரத்தில் ஜெல் ஒரே இரவில் தட்டுகளின் கீழ் பற்களுக்குப் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். இது உங்களுக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தினால், பகலில் நீங்கள் 30 நிமிடங்களுக்கு 4-5 முறை வாய் காவலர்களை அணிய வேண்டும். ஜெல்லின் அதிகபட்ச வசதிக்காகவும் சீரான பயன்பாட்டிற்காகவும், தொகுப்பில் ஒரு தூரிகை அடங்கும். ஒரு நேரத்தில் மூன்று பற்களுக்கு தேவையான ஜெல் அளவு தூரிகையில் எடுக்கப்படுகிறது என்று நம்பப்படுகிறது. பாதுகாப்பு காரணங்களுக்காக, ஜெல்லில் உள்ள ஹைட்ரஜன் பெராக்சைட்டின் சதவீதம் சற்று குறைவாக உள்ளது.

எனவே, ஜெல் மூலம் வீட்டில் உங்கள் பற்களை வெண்மையாக்குவது எப்படி? தொகுப்பில் நீங்கள் ஒரு முழு பாடத்திற்கு தேவையான அனைத்தையும் கொண்டுள்ளது. ஒரு தொழில்முறை ஆய்வக ஜெல்லைப் பயன்படுத்தி வீட்டிலேயே வெண்மையாக்க முடியும். பற்களில் இருந்து எடுக்கப்பட்ட உணர்வின் அடிப்படையில் தனிப்பயன் வாய் காவலரை உருவாக்குவதற்கான சாத்தியத்தை பல் மருத்துவர் உறுதி செய்ய வேண்டும். தொழில்ரீதியாக தயாரிக்கப்பட்ட வாய்க்காப்பாளர் பற்களில் சுதந்திரமாக பொருந்த வேண்டும் மற்றும் ஈறுகளின் விளிம்புகளைத் தொடக்கூடாது. ஒரு பல் அல்லது பல பற்களை எப்படி வெண்மையாக்குவது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் பொருத்தமான வாய்க்காப்பறையை உருவாக்கச் சொல்லுங்கள்.

ஜெல் எப்படி வேலை செய்கிறது?

அமில சேர்மங்களின் மூலக்கூறுகள், அதிக செறிவுகளில் பற்களில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, விரைவாக கரைந்து மற்றும் பற்சிப்பிக்குள் ஊடுருவி, பற்சிப்பி நிறமி மூலக்கூறுகளுடன் பிணைக்கப்பட்டு அவற்றை மாற்றுவதற்கு காரணமாகின்றன, இது அதன் நிறத்தில் மாற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

பற்களை வெண்மையாக்கும் ஜெல்கள் பல் பற்சிப்பிக்கு பாதிப்பில்லாதவை. ப்ளீச்சிங் அதிகமாகப் பயன்படுத்துவது நல்லதல்ல. படிப்புகளுக்கு இடையில், பற்பசையை வெண்மையாக்குவது, பெரும்பாலும் நேர்மறையானது, இது பற்சிப்பி மீது ஒரு பாதுகாப்பு அடுக்கை உருவாக்க உதவும்.

முரண்பாடுகள்

சில்லுகள், தரமற்ற நிரப்புதல், அழிக்கப்பட்ட மறுசீரமைப்பு, ஈறு நோய். முழு பற்களையும் மட்டுமே வெண்மையாக்க வேண்டும். ப்ளீச்சிங் முகவர் திறந்த கேரியஸ் பகுதிகள் அல்லது பிற குறைபாடுகளில் வந்தால், குறைந்தபட்சம் அது வலியை ஏற்படுத்தும். அதிகபட்சம் - பல் ப்ளீச்சிங் ஏஜெண்டால் அழிக்கப்படும்.

மற்றொரு முரண்பாடு தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை. உங்கள் வாயில் பற்களை வெண்மையாக்கும் ஜெல் மற்றும் வாய் காவலை உணருவது உளவியல் ரீதியாக விரும்பத்தகாததாக இருந்தால், அதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மாற்று வழிகள்வெளுக்கும்.

பற்கள் வெண்மையாக்கும் போது நினைவில் கொள்ள வேண்டியது என்ன?

விரும்பிய பற்சிப்பி நிறத்தை அடைய, ஒரு நபர் அடுக்குகளில் செலுத்த வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளார். "எனாமல் துன்பத்தை" குறைக்க, வெள்ளைப்படுதலை அதிகமாக பயன்படுத்த வேண்டாம். செயல்முறைக்குப் பிறகு, பற்களை குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டும்.

விவரிக்கப்பட்டுள்ள அனைத்து முறைகளும் இயற்கையான பற்களுக்கு மட்டுமே பொருத்தமானவை. உங்களிடம் உள்வைப்புகள், வெனியர்கள் அல்லது கிரீடங்கள் இருந்தால், மேலே உள்ள பரிந்துரைகள் பொருந்தாது.

சில முறைகளின் சுவை உங்களுக்குப் பிடிக்காமல் இருக்கலாம். ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கூறுகளைச் சேர்ப்பதன் மூலம் நீங்கள் சிக்கலைத் தீர்க்கலாம். நீங்கள் செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் தூசியுடன் நொறுக்கப்பட்ட ஸ்ட்ராபெர்ரிகளை கலந்தால், விளைவு மேம்படுத்தப்படும் மற்றும் உங்கள் ஈறுகள் கருப்பு நிறமாக மாறாது. எலுமிச்சையில் சிறிது சோடா சேர்ப்பதன் மூலம், அதன் சுவை கிட்டத்தட்ட கவனிக்கப்படாமல் இருக்கும். நீங்கள் பெராக்சைடு கரைசலில் சிறிது அயோடின் உப்பு சேர்க்கலாம். உங்கள் பற்களை விரைவாக வெண்மையாக்குவது எப்படி என்று இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும், நீங்கள் பார்க்கிறபடி, எல்லாம் அவ்வளவு எளிதல்ல, இருப்பினும் ... அழகுக்கு தியாகம் தேவை, இல்லையா?

நாட்டத்தில் பனி வெள்ளை புன்னகைஅல்லது பற்களை வெண்மையாக்குவது எப்படிகடைசியாக மாற்றப்பட்டது: ஏப்ரல் 20, 2016 ஆல் குல்யா