விண்கலங்களில் விண்வெளி வீரர்கள் எப்படி வாழ்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றி பேச அவர்கள் விரும்புவதில்லை. சுற்றுப்பாதை வாழ்க்கை மிகவும் கடுமையானது, மேலும் எடையின்மை. மேலும் இது எந்த ஒரு பூமிக்குரிய பயிற்சியும் உங்களுக்குக் கற்பிக்க முடியாத ஒன்று... மக்கள் சில சமயங்களில் எடையின்மையை மிகவும் கடினமாகத் தாங்குகிறார்கள். என் தலை வலிக்கிறது, என் உடல் வலிக்கிறது, என் முகம் வீங்குகிறது. முதல் பெண் விண்வெளி வீரர் வாலண்டினா தெரேஷ்கோவா நடைமுறையில் மன அழுத்தத்தில் பறந்தார். அவளால் நிகழ்ச்சியை முடிக்க இயலவில்லை, அவள் திரும்பி வரவில்லை. உண்மை, அவளே அதை மறுக்கிறாள்
வெறுக்கத்தக்க எடையின்மை
பூஜ்ஜிய ஈர்ப்பு செய்கிறது விண்வெளி வாழ்க்கைதாங்க முடியாத. விண்வெளி வீரர்களின் உணவு சிறிய பொட்டலத்தில் உள்ளது. உணவு - ஒரு கடி அளவு, அதனால் crumbs விட்டு இல்லை. எந்த பறக்கும் சிறு துண்டு அல்லது துளி உள்ளே நுழைகிறது என்பதுதான் உண்மை ஏர்வேஸ்குழு உறுப்பினர்களில் ஒருவர் அவரது மரணத்திற்கு காரணமாக இருக்கலாம்.
வழக்கமான சுகாதார விதிகளுக்கு இணங்குவது ஒரு சிக்கலாக மாறும். சுற்றுப்பாதையில் நீங்கள் உண்மையில் உங்களை கழுவவோ அல்லது கழிப்பறைக்கு செல்லவோ முடியாது. ஒரு காலத்தில், பல ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் விண்வெளி கழிப்பறைகள் பிரச்சினையில் வேலை செய்தன. இன்றுவரை, ஆராய்ச்சி நிறுவனங்களில் ஒன்று வாலண்டினா தெரேஷ்கோவாவின் "வெண்கலப் பிட்டம்" ஒரு தனிப்பட்ட நடிகர்களிடமிருந்து உருவாக்கப்பட்டது. சிறுநீர் மற்றும் பிற விரும்பத்தகாத விஷயங்கள் அறைக்குள் நுழைவதை முற்றிலுமாக தடுப்பதற்காக இவை அனைத்தும் செய்யப்பட்டன. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, விண்வெளியில் மேலும் கீழும் சமமானவை, நீங்கள் விரும்பியபடி பறக்கவும்.
விண்வெளி வீரர்களுக்கும் அறைகள் உள்ளன. இவை அரை மீட்டர் அகலமும் ஆழமும் கொண்ட இடங்கள். "அபார்ட்மெண்ட்" இல் உள்ள அலங்காரங்களும் ஆடம்பரமானவை அல்ல: ஒரு கொக்கி மற்றும் கண்ணாடியில் தொங்கும் ஒரு தூக்கப் பை. பல விண்வெளி வீரர்கள் வழக்கமாக இல்லாததால் முதலில் தூங்க முடியாது என்று புகார் கூறுகின்றனர் கிடைமட்ட நிலைமற்றும் படுக்கைகள்.
எதுவும் காணாமல் போகாது
சுற்றுப்பாதையில் தனிப்பட்ட சுகாதாரம் பற்றி விண்வெளி வீரர்கள் அடிக்கடி கேட்கப்படுகிறார்கள். இது எளிதானது அல்ல என்று மாறிவிடும். முதலில், விண்வெளி வீரர்கள் ஈரமான துடைப்பான்களை மட்டுமே பயன்படுத்தினர், ஆனால் அவர்கள் சுற்றுப்பாதையில் நீண்ட காலம் தங்கியதால், அவர்கள் விண்வெளிக்கு ஒரு குளியல் இல்லத்தை கொண்டு வந்தனர். இது ஒரு சிறப்பு பீப்பாய் ஆகும், இது வடிகால் இல்லாதது போன்ற அதன் சொந்த "அண்ட" அம்சங்களைக் கொண்டுள்ளது அழுக்கு நீர். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பூஜ்ஜிய ஈர்ப்பு விசையில் உங்களைக் கழுவுவதற்கு, ஒரு கண்ணாடி திரவம் போதும். இது உடல் முழுவதும் பரவி, அனைத்து சீரற்ற தன்மையையும் நிரப்புகிறது.
ஆனால் ACS (எங்கள் கருத்து, ஒரு கழிப்பறை அறை) ஒரு வெற்றிட கிளீனரின் கொள்கையில் செயல்படுகிறது. "கழுவி" பிறகு, சிறுநீர் ஆக்ஸிஜன் மற்றும் தண்ணீராகப் பிரிக்கப்படுகிறது, அதன் பிறகு இந்த உறுப்புகள் மீண்டும் நிலையத்தின் மூடிய சுழற்சியில் நுழைகின்றன (ஐயோ, அங்குள்ள நீர் மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடியது)… சிறப்பு கொள்கலன்களில் உள்ள திடமான எச்சங்கள் விண்வெளியில் வீசப்படுகின்றன.
ஆம், மேலும், டயப்பர்கள் அமெரிக்கர்களால் கண்டுபிடிக்கப்படவில்லை, ஆனால் நம்முடையது, மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு மற்றும் "விண்வெளி" நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே.
தினசரி ஆட்சி
அன்றாட வாழ்க்கை விண்வெளி வீரர்களை அதிகம் தொந்தரவு செய்யாமல் இருக்க, அவர்களின் வேலை நாள் நிமிடத்திற்கு நிமிடம் திட்டமிடப்பட்டுள்ளது. சரி, வேலை நாள் முடிந்த பிறகு, சேவை தொகுதி எளிதாக மாறும் உடற்பயிற்சி கூடம்(நீங்கள் அதை தரையிலிருந்து வெளியே எடுக்க வேண்டும் ஓடுபொறிஅல்லது ஒரு மிதிவண்டி) அல்லது ஒரு அலமாரி, குழு உறுப்பினர்கள் கூட்டு மதிய உணவுகள் மற்றும் இரவு உணவுகளுக்காக விண்வெளி மேசையில் கூடுகின்றனர். உணவைப் பாதுகாக்க மேஜையில் நிறைய ரப்பர் பேண்டுகள் உள்ளன.
விண்வெளி உணவு மிகவும் மாறுபட்டது (மருத்துவ மற்றும் உயிரியல் சிக்கல்கள் நிறுவனத்தில் உணவு கவனமாக சிந்திக்கப்படுகிறது), ஆனால் பெரும்பாலும் உறைந்த நிலையில் அல்லது பதிவு செய்யப்பட்டவை. முட்டைக்கோஸ் சூப் மற்றும் போர்ஷ்ட் குழாய்களில் வரும், நீங்கள் விண்வெளியில் தட்டுகளைப் பயன்படுத்த முடியாது. ரொட்டி சிறிய துண்டுகளாக தொகுக்கப்பட்டுள்ளது, இதனால் அவை உங்கள் வாயில் முழுமையாக இருக்கும்.
விண்வெளி வீரர்கள் தங்கள் சொந்த உணவை ஒரு சிறப்பு மெனுவிலிருந்து தேர்வு செய்கிறார்கள். விமானத்திற்குச் செல்வதற்கு முன்பு, அவர்கள் ருசித்து, விண்வெளியில் என்ன சாப்பிட விரும்புகிறார்கள் என்று ஒரு விருப்பப்பட்டியலை உருவாக்குகிறார்கள்.
தேசிய உணவு வகைகள்
சாப்பிடுவது மிகவும் ஒரு முக்கியமான நிகழ்வுஒரு விண்வெளி வீரரின் அன்றாட வாழ்க்கையில். எனவே, தேசிய உணவு வகைகளின் தனித்தன்மைகள் சுற்றுப்பாதையில் பாதுகாக்கப்படுகின்றன.
எனவே, முதல் சீன விண்வெளி வீரர் விண்வெளிக்குச் சென்றபோது, அவர் தன்னுடன் பாரம்பரிய சீன மூலிகைகள் மற்றும் 20 சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட உணவுகளை எடுத்துச் சென்றார். " சீன உணவு வகைகள்- ஒரு சீன விண்வெளி வீரருக்கு,” என்று சீன ஏஜென்சி சின்ஹுவா தெரிவித்துள்ளது.
நாசாவால் அதிகாரப்பூர்வமாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட தினசரி விண்வெளி வீரர் மெனுவில், இறைச்சி மற்றும் பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு, சிக்கன் பை, ஹாஷ் பிரவுன்ஸ் மற்றும் பூசணிக்காய் போன்ற அமெரிக்க விருப்பமானவை அடங்கும். அமெரிக்க பாரம்பரியத்திற்கு இணங்க, விண்வெளி வீரர்கள் மிட்டாய், குக்கீகள் மற்றும் பிற இனிப்புகளின் பைகளில் சேமித்து வைக்கின்றனர்.
ரஷ்ய விண்வெளி வீரர்களுக்கான மெனு தோராயமாக இதுபோல் தெரிகிறது:
* முதல் காலை உணவு: பிஸ்கட், எலுமிச்சை கலந்த தேநீர் அல்லது காபி.
* இரண்டாவது காலை உணவு: பன்றி இறைச்சி (மாட்டிறைச்சி), சாறு, ரொட்டி.
* மதிய உணவு: கோழி குழம்பு, கொட்டைகள் கொண்ட கொடிமுந்திரி, சாறு (அல்லது காய்கறிகளுடன் பால் சூப், ஐஸ்கிரீம் மற்றும் சாக்லேட்).
* இரவு உணவு: பிசைந்த உருளைக்கிழங்குடன் பன்றி இறைச்சி, குக்கீகள், சீஸ், பால்.
உபகரணங்கள்
உபகரணங்களைப் பற்றி நாம் பேசினால், ஸ்டேஷனை சுற்றுப்பாதையில் வைக்கும் போது, நறுக்குதல் அல்லது இறக்குதல் மற்றும் தரையிறங்கும் போது மட்டுமே விண்வெளி உடைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மீதமுள்ள நேரத்தில், விண்வெளி வீரர்கள் மிகவும் வசதியான ஆடைகளை அணிவார்கள்: பட்டைகள் (உடைகள் பூஜ்ஜிய ஈர்ப்பு விசையில் சவாரி செய்யாதபடி), அவை விண்வெளி வீரர்களுக்கு தனித்தனியாக தைக்கப்படுகின்றன, நீண்ட டி-ஷர்ட்கள், சட்டைகள். இயற்கை பருத்தி பொதுவாக துணிகளை தைக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. விண்வெளி வீரர்களின் வேலை உடைகளில், துல்லியமாக அளவீடு செய்யப்பட்ட இடங்களில் அமைந்துள்ள பல பாக்கெட்டுகளை நீங்கள் காணலாம். எடுத்துக்காட்டாக, இந்த விஷயங்கள் முழு நிலையத்தையும் சுற்றி பறக்காமல் இருக்க விண்வெளி வீரர்கள் தொடர்ந்து தங்கள் மார்பில் எதையாவது வைக்க முயற்சித்ததன் விளைவாக மேலோட்டங்களில் மார்பு சாய்ந்த கவுண்டர் பாக்கெட்டுகள் தோன்றின. பிற பாக்கெட்டுகள், தாடையின் கீழ் பகுதியில் அகலமாக, பூஜ்ஜிய ஈர்ப்பு விசையில் ஒரு நபர் கருவின் நிலையில் இருப்பது மிகவும் வசதியானது என்ற உண்மையின் காரணமாக தோன்றியது. மேலும், விண்வெளி வீரர்களின் ஆடைகள் பொத்தான்களைப் பயன்படுத்துவதில்லை, அவை நிலையத்தைச் சுற்றி பறக்கும்.
மூலம் புறநிலை காரணங்கள்கப்பலில் கழுவுவது சாத்தியமற்றது, எனவே விண்வெளி வீரர்கள் பயன்படுத்திய அலமாரி பொருட்கள் ஒரு சிறப்பு கப்பலில் ஏற்றப்படுகின்றன, பின்னர் அது நிலையத்திலிருந்து இறக்கப்பட்டு, அது வளிமண்டலத்தில் எரிகிறது.
விண்வெளி வீரர்கள் நடைமுறையில் சுற்றுப்பாதையில் காலணிகளைப் பயன்படுத்துவதில்லை, விளையாட்டுகளைத் தவிர, அவர்கள் திடமான வளைவு ஆதரவுடன் தோல் ஸ்னீக்கர்களை அணிவார்கள். காலணிகளுக்கு பதிலாக சிறப்பு சாக்ஸ் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
விண்வெளி வீரருக்கான "வோலின்"
விண்வெளி வீரர்களிடமும் ஆயுதங்கள் உள்ளன. உண்மை, இது வேற்றுகிரகவாசிகளுடன் போராடும் நோக்கம் கொண்டதல்ல. 1986 முதல், சமீப காலம் வரை, அனைத்து சோவியத் மற்றும் ரஷ்ய விண்வெளிக் குழுவினரும் TP-82 மூன்று குழல் துப்பாக்கிகளுடன் விண்வெளிக்குச் சென்றனர்.
TP-82 கைத்துப்பாக்கி என்பது தானியங்கி அல்லாத வேட்டைத் துப்பாக்கி ஆகும், இது 32 வேட்டைத் திறன் கொண்ட இரண்டு மேல் கிடைமட்ட மென்மையான பீப்பாய்கள் மற்றும் அவற்றின் கீழ் அமைந்துள்ள 5.45 மிமீ துப்பாக்கி பீப்பாய்களைக் கொண்டுள்ளது. மேலும், TP-82 ஐ ஒரு சப்பர் மண்வெட்டியாக மாற்றலாம்.
சேவை அறிவுறுத்தல்களில், விண்வெளி வீரர்கள் ஆபத்தான விலங்குகள் மற்றும் குற்றவியல் கூறுகளிலிருந்து தங்களைக் காப்பாற்றிக் கொள்ளவும், வேட்டையாடுவதன் மூலம் உணவைப் பெறவும், வெறிச்சோடிய பகுதியில் தரையிறங்கும் போது ஒளி சமிக்ஞைகளை வழங்கவும் துப்பாக்கியைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்பட்டனர்.
இருப்பினும், பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, விண்வெளி வீரர்கள் சாதாரண சேவை ஆயுதங்களுடன் வழங்கத் தொடங்கினர், மேலும் TP-82 க்கு நோக்கம் கொண்ட வெடிமருந்துகள் மிகவும் காலாவதியானதால் அது பயன்படுத்த முடியாததாகிவிட்டது, மேலும் புதிய தோட்டாக்கள் இனி உற்பத்தி செய்யப்படவில்லை என்பதன் காரணமாக இது நடந்தது.
சுற்றுப்பாதை புண்கள்
சிறந்த ஆரோக்கியம் உள்ளவர்கள் விண்வெளிக்குச் செல்வார்கள் என்ற ஒரே மாதிரியான கருத்துக்கு மாறாக, எதுவும் நடந்துள்ளது. சமீபத்தில், விண்வெளி வீரர்களிடமிருந்து சில அநாமதேயக் கதைகள் எவ்வளவு போதும் என்பது பற்றி வெளியிடப்பட்டன தீவிர நோய்கள்விமானம் தடைபடாமல் இருக்க "அமைதியாக" இருந்தது.
மொத்தத்தில், விமானக் குழு உறுப்பினர்களுக்கு உடல்நலக்குறைவு காரணமாக விமானங்கள் மூன்று முறை நிறுத்தப்பட்டன.
எனவே, ஜூலை 1976 இல் சல்யுட் -5 சுற்றுப்பாதை நிலையத்தில் பணியைத் தொடங்கிய போரிஸ் வோலினோவ் மற்றும் விட்டலி சோலோபோவ் ஆகியோரின் விமானம் குறுக்கிட வேண்டியிருந்தது. சிறிது நேரம் கழித்து, விண்வெளி வீரர்கள் ஒரு விசித்திரமான வாசனையை அனுபவித்தனர்: ஒரு கொள்கலனை வெளியேற்றும் போது ஒரு சந்தேகம் இருந்தது. வீட்டு கழிவுநச்சு ஹெப்டைலின் நீராவிகள் வாழ்க்கை அறைக்குள் நுழைந்தன. குழுவினரின் நல்வாழ்வு குறிப்பிடத்தக்க வகையில் மோசமடைந்தது. ஆகஸ்டில், மற்றொரு அவசரநிலை ஏற்பட்டது - விளக்குகள் அணைந்தன, கருவிகள் மற்றும் மின்விசிறிகள் அணைக்கப்பட்டன - நிலையம் ஒரு இறந்த வீட்டைப் போல தோற்றமளிக்கத் தொடங்கியது மற்றும் அதன் நோக்குநிலையை இழந்தது. குழுவினர் சல்யுட் -5 ஐ இயக்க முறைமைக்குத் திருப்பித் தர முடிந்தது, ஆனால் விட்டலி ஜோலோபோவுக்கு தீவிர மன அழுத்தம் கவனிக்கப்படாமல் போகவில்லை: அவருக்கு கடுமையான தலைவலி ஏற்பட்டது, அவர் தூங்குவதை நிறுத்திவிட்டார், வேலை செய்ய முடியவில்லை. பின்னர் பூமியிலிருந்து ஒரு உத்தரவு வந்தது: அவசர தரையிறக்கம்! 60 நாட்களுக்குப் பதிலாக, விமானம் 49 நீடித்தது.
1985 இல் சல்யுட்-7 சுற்றுப்பாதை நிலையத்தில் மற்றொரு சம்பவம் நிகழ்ந்தது. தளபதி, 33 வயதான விமானப்படை லெப்டினன்ட் கர்னல் விளாடிமிர் வாஸ்யுடின், விமானப் பொறியாளர் விக்டர் சவினிக் மற்றும் விண்வெளி ஆய்வாளர் அலெக்சாண்டர் வோல்கோவ் ஆகியோர் ஆறு மாதங்கள் விண்வெளியில் பணியாற்ற வேண்டும். ஆனால் இரண்டு மாதங்களுக்குப் பிறகு, தளபதி வஸ்யுடின் கடுமையாக நோய்வாய்ப்பட்டார். அவரது உடல்நிலை வேகமாக மோசமடைந்து வருவதால், கப்பலில் இருக்கும் மருந்துகளின் உதவியுடன் நோயின் தீவிரத்தை குறைக்க இயலாது என்பதால், விமானத்தை அவசரமாக நிறுத்த முடிவு செய்யப்பட்டது. குழுவினர் பூமிக்குத் திரும்பினர் ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு அல்ல, ஆனால் 65 நாட்களுக்குப் பிறகு.
காஸ்மோனாட்டிக்ஸ் தினம் ரஷ்யாவில் ஏப்ரல் 12 அன்று கொண்டாடப்படுகிறது. ஒருவேளை மழலையர் பள்ளி மாணவர்களுக்கு கூட ராக்கெட் என்றால் என்ன, உலகப் புகழ்பெற்ற யூரி ககரின் வேறுபடுத்தியது என்ன என்பது தெரியும். ஆனால் விண்வெளி வீரர்கள் பூஜ்ஜிய ஈர்ப்பு விசையில் எவ்வாறு வாழ்கிறார்கள் மற்றும் அவர்கள் தினசரி என்ன சிரமங்களை எதிர்கொள்ள வேண்டும் என்பது அனைவருக்கும் தெரியாது. நமது "கேள்வி-பதில்" இதைப் பற்றியது.
அவர்கள் எப்படி சாப்பிடுகிறார்கள்?
உண்மையில், விண்வெளி வீரர்கள் நீண்ட காலமாக குழாய்களில் இருந்து சாப்பிடுவதில்லை. இது ஆரம்பத்திலேயே இருந்தது, ஆனால் இப்போது முன் நீரிழப்பு, அல்லது, வேறுவிதமாகக் கூறினால், உறைந்த உலர்ந்த பொருட்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. விமானத்திற்கு முன், விண்வெளி வீரர்கள் மெனுவை ருசித்து, அவர்கள் விரும்பியதைத் தேர்வு செய்கிறார்கள். இது வேகவைத்த மாட்டிறைச்சி, பிஸ்கட், போர்ஷ்ட், பாஸ்தா, பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு. அவர்களின் விருப்பத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, விநியோகம் முடிந்தது. இந்த குழாய்கள் இப்போது பழச்சாறுகள் மற்றும் நிலையத்திற்கு செல்லும் விமானத்தில் பயன்படுத்தப்படும் சிறிய உணவு கிட் ஆகியவற்றிற்கு மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
எலுமிச்சை, தேன், கொட்டைகள் மற்றும் பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு ஆகியவை கப்பலில் எடுக்கப்படுகின்றன. விண்வெளி வீரர்கள் கோதுமை அல்லது சோள மாவிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் தட்டையான ரொட்டி வடிவத்திலும் ரொட்டியை சாப்பிடுகிறார்கள். விமானத்தின் போது சாதாரண ரொட்டி கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் பூஜ்ஜிய ஈர்ப்பு நிலையில் உள்ள நொறுக்குத் தீனிகள் நிலையம் முழுவதும் சிதறக்கூடும், மேலும் அவை பயண உறுப்பினர்களின் சுவாசக் குழாயில் வருவதற்கான வாய்ப்பு உள்ளது. இன்று, விண்வெளி வீரர்கள் தங்கள் உணவை உப்பு மற்றும் மிளகு செய்யலாம், ஆனால் திரவ வடிவில், அதனால் சிந்தப்பட்ட தானியங்கள் சுவாசிப்பதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தாது.
தனிப்பட்ட சுகாதாரம் எவ்வாறு பராமரிக்கப்படுகிறது?
குழாய்களில் சாப்பிடும் போது, விண்வெளி வீரர்கள் ஈரமான துடைப்பான்களை மட்டுமே பயன்படுத்துகின்றனர். இப்போது குழாயிலிருந்து தண்ணீரை உங்கள் உள்ளங்கையில் அழுத்துவதன் மூலம் உங்கள் கைகளை கழுவவும் மற்றும் வழக்கமான துண்டுடன் உலரவும். மேலும், ISS இல் ஒரு பீப்பாய் வடிவத்தில் ஒரு குளியல் இல்லம் உள்ளது. விண்வெளி நிலையத்தில் ஷவர் கேபின் இல்லை, எனவே விண்வெளி வீரர்கள் குளியல் இல்லம், தண்ணீர் மற்றும் துடைப்பான்களை மட்டுமே சுகாதாரத்தை பராமரிக்க பயன்படுத்த முடியும். கழிப்பறைகளுக்கு, பூமியில் உள்ள வழக்கமான தண்ணீருக்கு பதிலாக, ஒரு வெற்றிடம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அத்தகைய ஒரு கழிப்பறையின் விலை சுமார் 20 மில்லியன் டாலர்கள்.
வழக்கமான பல் துலக்குதல் மூலம் பல் துலக்கவும். அதன் இழைகள் ஒரு சிறப்பு ஜெல்லியில் ஊறவைக்கப்படுகின்றன, பின்னர் ஒரு சிறிய பேஸ்ட் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் செயல்முறை போது நீங்கள் அதை விழுங்க வேண்டும். ISS இல் நீர் பாதுகாக்கப்படுவதே இதற்குக் காரணம்.
விண்வெளி வீரர்கள் தங்கள் நகங்களை வெட்டுவதற்கு, நெயில் கிளிப்பர்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர். நிலையத்தைச் சுற்றி தங்கள் நகங்கள் பறப்பதைத் தடுக்க, விண்வெளி வீரர்கள் துகள்களை உறிஞ்சும் காற்றோட்டம் கிரில் மீது அவற்றை வெட்டுகிறார்கள்.
விண்வெளி வீரர்கள் என்ன அணிவார்கள்?
முதலில் நினைவுக்கு வருவது விண்வெளி உடை. இந்த வகை "சீருடை" முன்பு விண்வெளி வீரர்கள் ஏவுதலில் இருந்து பூமிக்குத் திரும்பும் வரை அணிந்திருந்தால், இப்போது அவை சுற்றுப்பாதையில் செருகும் போது, நறுக்குதல், இறக்குதல் மற்றும் தரையிறங்கும் போது மட்டுமே அணியப்படுகின்றன. மீதமுள்ள நேரத்தில், விண்வெளி பயணங்களில் பங்கேற்பாளர்கள் தங்கள் வழக்கமான ஆடைகளை அணிவார்கள்.
உள்ளாடைகள் நிலையான அளவீடுகளின்படி sewn, மற்றும் overalls தனித்தனியாக sewn. ஆடைகள் பல பாக்கெட்டுகளுடன் பொருத்தப்பட்டுள்ளன, இதனால் விண்வெளி வீரர்கள் வேலைக்குத் தேவையான பொருட்களை அவற்றில் மறைக்க முடியும். பொத்தான்கள், சிப்பர்கள் மற்றும் வெல்க்ரோ ஆகியவை ஆடை அணிகலன்களாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஆனால் பொத்தான்கள் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதவை - அவை பூஜ்ஜிய ஈர்ப்பு விசையில் வந்து கப்பலைச் சுற்றி பறந்து, சிக்கல்களை உருவாக்குகின்றன.
விண்வெளி வீரர்கள் நடைமுறையில் கப்பலில் காலணிகளை அணிவதில்லை. விண்வெளியில் மிகவும் பொருத்தமானது தடிமனான டெர்ரி சாக்ஸ், வேலை செய்யும் போது கால்களைப் பாதுகாக்கும் சிறப்பு லைனர்கள். விளையாட்டுகளின் போது மட்டுமே காலணிகள் பொருத்தமானதாக மாறும், மேலும் அவை கடினமான ஒரே மற்றும் வலுவான இன்ஸ்டெப் ஆதரவுடன் தோலால் செய்யப்பட வேண்டும்.
முன்னதாக, விண்வெளி வீரர் தனது விண்வெளி உடையை முழு விமானத்திலும் கழற்றவில்லை. இப்போது உள்ளே அன்றாட வாழ்க்கைஅவர் ஷார்ட்ஸ் அல்லது ஓவர்லுடன் கூடிய டி-ஷர்ட்டை அணிந்துள்ளார். ஆறு வண்ணங்களில் சுற்றுப்பாதையில் உள்ள டி-ஷர்ட்டுகள் உங்கள் மனநிலையைப் பொறுத்து தேர்வு செய்யலாம். பொத்தான்களுக்குப் பதிலாக ஜிப்பர்கள் மற்றும் வெல்க்ரோ உள்ளன: அவை வெளியேறாது. அதிக பாக்கெட்டுகள் சிறந்தது. சாய்ந்த மார்பகங்கள் பொருட்களை விரைவாக மறைக்க உங்களை அனுமதிக்கின்றன, இதனால் அவை பூஜ்ஜிய ஈர்ப்பு விசையில் பறக்காது. பரந்த கன்று பைகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் விண்வெளி வீரர்கள் பெரும்பாலும் கருவின் நிலையை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். காலணிகளுக்கு பதிலாக, தடிமனான காலுறைகள் அணியப்படுகின்றன.
கழிப்பறை
முதல் விண்வெளி வீரர்கள் டயப்பர்களை அணிந்தனர். அவை இப்போதும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஆனால் விண்வெளி நடைப்பயணத்தின் போது மற்றும் புறப்படும் மற்றும் தரையிறங்கும் போது மட்டுமே. விண்வெளி விஞ்ஞானிகளின் விடியலில் கழிவுகளை அகற்றும் முறை உருவாக்கத் தொடங்கியது. கழிப்பறை ஒரு வெற்றிட கிளீனரின் கொள்கையின் அடிப்படையில் செயல்படுகிறது. அரிதான காற்று ஓட்டம் கழிவுகளை உறிஞ்சுகிறது, அது ஒரு பையில் முடிகிறது, பின்னர் அது அவிழ்த்து கொள்கலனில் வீசப்படுகிறது. அவரது இடத்தை மற்றொருவர் பிடிக்கிறார். நிரப்பப்பட்ட கொள்கலன்கள் விண்வெளிக்கு அனுப்பப்படுகின்றன - அவை வளிமண்டலத்தில் எரிகின்றன. மிர் நிலையத்தில், திரவ கழிவுகள் சுத்திகரிக்கப்பட்டு மாற்றப்பட்டது குடிநீர். உடல் சுகாதாரத்திற்காக, ஈரமான துடைப்பான்கள் மற்றும் துண்டுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. "ஷவர் கேபின்கள்" கூட உருவாக்கப்பட்டிருந்தாலும்.
உணவு
உணவுக் குழாய்கள் விண்வெளி வாழ்க்கையின் அடையாளமாக மாறிவிட்டன. அவை 1960 களில் எஸ்டோனியாவில் தயாரிக்கத் தொடங்கின. குழாய்களில் இருந்து அழுத்தி, விண்வெளி வீரர்கள் சாப்பிட்டனர் கோழி இறைச்சி, மாட்டிறைச்சி நாக்குமற்றும் போர்ஷ்ட் கூட. 80 களில், பதங்கமாக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள் சுற்றுப்பாதையில் வழங்கத் தொடங்கின - அவற்றில் இருந்து 98% வரை நீர் அகற்றப்பட்டது, இது வெகுஜனத்தையும் அளவையும் கணிசமாகக் குறைக்கிறது. சூடான தண்ணீர் உலர்ந்த கலவையுடன் பையில் ஊற்றப்படுகிறது - மற்றும் மதிய உணவு தயாராக உள்ளது. அவர்கள் ISS இல் பதிவு செய்யப்பட்ட உணவையும் சாப்பிடுகிறார்கள். ரொட்டி சிறிய கடி அளவு ரொட்டிகளில் தொகுக்கப்பட்டுள்ளது, இது பெட்டி முழுவதும் சிதறுவதைத் தடுக்கிறது: இது சிக்கல்களால் நிறைந்துள்ளது. அன்று சமையலறை மேஜைகொள்கலன்கள் மற்றும் சாதனங்களுக்கான கவ்விகள் உள்ளன. உணவை சூடாக்க ஒரு "சூட்கேஸ்" பயன்படுத்தப்படுகிறது.
அறை
பூஜ்ஜிய ஈர்ப்பு விசையில், நீங்கள் எங்கு தூங்குகிறீர்கள் என்பது முக்கியமல்ல, முக்கிய விஷயம் உங்கள் உடலை பாதுகாப்பாக சரிசெய்வது. ISS இல், ஜிப்பர்களுடன் கூடிய தூக்கப் பைகள் சுவர்களில் நேரடியாக இணைக்கப்பட்டுள்ளன. மூலம், ரஷ்ய விண்வெளி வீரர்களின் அறைகளில் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் பூமியின் காட்சியைப் பாராட்ட அனுமதிக்கும் போர்ட்ஹோல்கள் உள்ளன. ஆனால் அமெரிக்கர்களுக்கு "ஜன்னல்கள்" இல்லை. கேபினில் தனிப்பட்ட உடைமைகள், உறவினர்களின் புகைப்படங்கள் மற்றும் மியூசிக் பிளேயர்கள் உள்ளன. அனைத்து சிறிய பொருட்களும் (கருவிகள், பென்சில்கள், முதலியன) சுவர்களில் சிறப்பு ரப்பர் பேண்டுகளின் கீழ் நழுவப்படுகின்றன அல்லது வெல்க்ரோவுடன் பாதுகாக்கப்படுகின்றன. இந்த நோக்கத்திற்காக, ISS இன் சுவர்கள் மந்தமான பொருட்களால் மூடப்பட்டிருக்கும். நிலையத்தில் பல கைப்பிடிகள் உள்ளன.
ஒரு கருத்து
Vladimir Solovyov, ISS இன் ரஷ்ய பிரிவின் விமான இயக்குனர்:
- விண்வெளி வீரர்களின் வாழ்க்கை கணிசமாக மேம்பட்டுள்ளது. ISS இல் இணையம் உள்ளது, செய்திகளை அனுப்பும் மற்றும் செய்திகளை படிக்கும் திறன். தொலைத்தொடர்பு கருவிகள் விண்வெளி வீரர்களை அவர்களது குடும்பத்தினருடனும் நண்பர்களுடனும் தொலைபேசி மூலம் இணைக்க உதவுகிறது. ஸ்டேஷனில் எப்போதும் நிறைய உணவு இருக்கும். மேலும், விண்வெளி வீரர்கள் தங்கள் சொந்த மெனுவை தேர்வு செய்கிறார்கள்.
உறைந்த உலர்ந்த உணவுகளிலிருந்து போர்ஷ்ட், பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு மற்றும் பாஸ்தாவை நீங்கள் செய்யலாம். இப்போது டியூப்களில் எஞ்சியிருப்பது ஜூஸ் மற்றும் ஸ்டேஷனை அணுகும் போது ஒரு சிறிய ஊட்டச்சத்து கிட் மட்டுமே.
ஒவ்வொன்றுடன் சரக்கு கப்பல்நாங்கள் புதிய தயாரிப்புகளையும் அனுப்புகிறோம். விண்வெளி வீரர்கள் வாழ்கின்றனர் முழு வாழ்க்கை. ரசிகர்களின் சத்தம் மட்டும்தான் என்னைத் தொந்தரவு செய்கிறது. அவர்கள் எல்லா நேரத்திலும் வேலை செய்கிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் இல்லாமல் நீங்கள் வாழ முடியாது.
நிலையத்தை சரிசெய்வதற்கான புதிய உதிரி பாகங்கள், பல்வேறு சோதனை உபகரணங்கள், ஆக்ஸிஜன், உணவு மற்றும் தனிப்பட்ட சுகாதார பொருட்கள் பூமியிலிருந்து ISS க்கு வழங்கப்படுவது பூமியிலிருந்தே என்பதால், நிலையத்தில் வசிக்கும் மக்கள் பூமியில் உள்ள மக்களை நேரடியாக நம்பியிருக்கிறார்கள். இந்த சுகாதார பொருட்கள் மற்றும் உணவைக் கொண்ட பேக்கேஜிங் நாம் அனைவரும் பயன்படுத்தும் பழக்கத்திலிருந்து வேறுபட்டவை என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். ஷாம்பு மற்றும் சோப்பு, எடுத்துக்காட்டாக, மிகவும் சுயாதீனமான தயாரிப்புகள் மற்றும் தண்ணீரில் கழுவ வேண்டிய அவசியமில்லை, எங்கள் வீட்டில் வழக்கமாக உள்ளது, மேலும் உணவு, இதையொட்டி, நீரிழப்பு தூள் வடிவில் அடிக்கடி சேமிக்கப்படுகிறது. ISS இல் மக்கள் எவ்வாறு வாழ்கிறார்கள் மற்றும் வேலை செய்கிறார்கள், அவர்கள் என்ன அட்டவணையைப் பின்பற்றுகிறார்கள் மற்றும் பொதுவாக அவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்பினால், இந்தக் கட்டுரை நிச்சயமாக உங்களுக்கானது. 
ISS என்றால் என்ன, மக்கள் எப்போது அதில் வாழ ஆரம்பித்தார்கள்?
சர்வதேச விண்வெளி நிலையம் என்பது 354 கிலோமீட்டர் உயரத்தில் அமைந்துள்ள மனிதர்கள் கொண்ட சுற்றுப்பாதை செயற்கைக்கோள் மற்றும் ஒவ்வொரு 90 நிமிடங்களுக்கும் நமது கிரகத்தைச் சுற்றி வருகிறது, இதன் விளைவாக ISS குழுவினருக்கு ஒவ்வொரு நாளும் 16 சூரிய அஸ்தமனங்கள் மற்றும் சூரிய உதயங்கள் ஏற்படுகின்றன. ISS போன்ற பெரிய திட்டம் ஒரு நாட்டினால் மட்டும் செயல்படுத்தப்படவில்லை. ரஷ்யா (ரோஸ்கோஸ்மோஸ் நிறுவனம்), அமெரிக்கா (நாசா), ஜப்பான் (ஜாக்சா), பல ஐரோப்பிய நாடுகள்(ESA), அத்துடன் கனடா (CSA). வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், இந்த அனைத்து நாடுகளின் ஒத்துழைப்பால் ISS கட்டப்பட்டது. இந்த நாடுகளின் விண்வெளி ஏஜென்சிகள் ஒவ்வொன்றும் விண்வெளி வீரர்களை (அல்லது விண்வெளி வீரர்கள், ரஷ்யாவைப் பற்றி பேசினால்) ஐ.எஸ்.எஸ் க்கு பயணங்களுக்கு தொடர்ந்து அனுப்புகிறது, இது ஆறு மாதங்கள் வரை நீடிக்கும். அத்தகைய முதல் பயணம் அக்டோபர் 31, 2000 அன்று நடந்தது. ஒரே நேரத்தில் பத்து பேர் வரை ஸ்டேஷனில் வசிக்கலாம். குழு உறுப்பினர்களின் குறைந்தபட்ச எண்ணிக்கை இரண்டு அல்லது மூன்று பேர் இருக்கலாம். 
விண்வெளி வீரர்கள் மற்றும் விண்வெளி வீரர்கள் ISS க்கு எப்படி வருவார்கள்?
நீங்கள் ஒருவேளை யோசித்துக்கொண்டிருக்கலாம்: மற்ற நாடுகள் ISSஐ எவ்வாறு பெறுவது? எனவே, 2003 முதல் சரக்கு மற்றும் புதிய பணியாளர்களை நிலையத்திற்கு வழங்குவதற்கான முக்கிய வழிமுறைகள் ரஷ்ய சோயுஸ் மற்றும் முன்னேற்ற விண்கலம் ஆகும். இல்லாமல் அமெரிக்க விண்வெளி வீரர்கள் வேலை திட்டம்விண்வெளி விண்கலங்களும் ரஷ்ய தரப்பின் சேவைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும். அமெரிக்கா உண்மையில் சோயுஸ் மற்றும் முன்னேற்றத்தை வேலைக்கு அமர்த்துகிறது, மேலும் ஒரு நபருக்கான இருக்கையின் விலை அமெரிக்க தரப்புக்கு சுமார் $71 மில்லியன் செலவாகும். 2011 இல் ISS இல் வாழ்ந்த அமெரிக்க விண்வெளி வீரர் ரான் காரனின் கூற்றுப்படி, சோயுஸ் விண்கலம் மிகவும் தடைபட்டது, கப்பலின் ஏவுதல் உடலின் ஒவ்வொரு இழையாலும் உணரப்படுகிறது. சாதனத்தை கிரகத்தின் வளிமண்டலத்திற்கு திருப்பி அனுப்பும் செயல்முறையை, "நயாகரா நீர்வீழ்ச்சியிலிருந்து ஒரு பீப்பாய்க்குள் ஒரு மனிதன் விழுந்து (அதுவும் தீயில் எரிகிறது), மிகவும் கடினமான தரையிறக்கத்துடன் முடிவடைகிறது" என்று கரன் ஒப்பிட்டார். இன்னும், எந்த வசதியும் இல்லை, ஆனால் உள்ளன: பல நாட்களுக்குப் பதிலாக, முன்பு இருந்ததைப் போல, பூமிக்குத் திரும்பும் விண்வெளி வீரர்கள் மற்றும் விண்வெளி வீரர்கள் இப்போது ஆறு மணி நேரம் மட்டுமே சோயுஸின் குறுகிய சுவர்களில் பதுங்கி இருக்க வேண்டும்.
ரஷ்ய விண்வெளி நிறுவனத்திற்கும் அமெரிக்க விண்வெளி நிறுவனத்திற்கும் இடையிலான தற்போதைய கருத்து வேறுபாடு ISS உடன் தொடர்புடைய எதிர்கால பயணங்களை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பது இன்னும் தெளிவாகத் தெரியவில்லை. விண்கலம்மற்றும் 2017 ஆம் ஆண்டிற்குள் தங்கள் வெளியீட்டை தொடங்குவதாக உறுதியளிக்கிறது. அதிர்ஷ்டவசமாக, ISS இல் உள்ள குழு உறுப்பினர்களிடையே அரசியல் வேறுபாடுகள் எதுவும் இல்லை. அமெரிக்க விண்வெளி வீரர் கேடி கோல்மேன் எங்கடெட் போர்ட்டலுடன் ஒரு நேர்காணலில் பகிர்ந்து கொண்டது போல், குழுவினர் அரசியல் பிரச்சினைகளைத் தொடாமல் இருக்க முயற்சி செய்கிறார்கள், மாறாக மக்கள் தங்களுக்குள் பொதுவான நலன்களைக் கண்டறிய முயற்சி செய்கிறார்கள்.
ISS குழு உறுப்பினர்களின் தினசரி வழக்கம் என்ன?
ஒரு நேர்காணலில், கோல்மன் (உங்களுக்கு ஞாபகம் இருந்தால், விண்வெளியில் இருந்து எப்படி இருக்க வேண்டும் என்று சாண்ட்ரா புல்லக்கிற்கு அறிவுரை கூறிய விண்வெளி வீரர்) ISS இல் தனது வழக்கமான நாட்களில் ஒன்று எப்படி சென்றது என்பதை விவரித்தார்:
காலை 7:00 மணி - எழுச்சி
காலை 7:10 - மாநாடு
7:30 - 8:00 - காலை உணவு மற்றும் வேலைக்கான தயாரிப்பு
8:00 - 12:00 - திட்டமிட்ட சோதனைகளை மேற்கொள்வது (அமைவு, செயல்படுத்தல், பரிசோதனைகளை நிறைவு செய்தல்)
12:00 - 12:30 - மதிய உணவு
12:30 - 18:00 - பரிசோதனைகளை நடத்துதல்
18:00 - 19:30 - இரவு உணவு, பூமியிலிருந்து செய்திகளைப் பார்ப்பது பதிவு செய்யப்பட்டு முந்தைய நாள் அனுப்பப்பட்டது
19:30 - நள்ளிரவு - அடுத்த நாளுக்கான வேலைத் திட்டத்தை சுத்தம் செய்தல் மற்றும் பழக்கப்படுத்துதல்; பூமியில் உள்ள உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுடன் நீங்கள் தொடர்பு கொள்ளக்கூடிய நேரம், மேலும் நிலையத்தின் ஜன்னல்களிலிருந்து நமது கிரகத்தின் அற்புதமான காட்சியை மீண்டும் ஒருமுறை ஆச்சரியப்படுத்துங்கள்
நாளின் ஒரு கட்டத்தில், வாரத்தில் 5-6 நாட்களுக்கு ஒருமுறை - இரண்டு மணி நேர பாடம் நடத்தவும் உடல் செயல்பாடு(டிரெட்மில்லில் 30 நிமிடங்கள் மற்றும் வலிமை பயிற்சி 70 நிமிடங்கள்)
வெள்ளி - விண்வெளி வீரர்கள் மற்றும் விண்வெளி வீரர்கள் தங்கள் தனிப்பட்ட திட்டங்களில் வேலை செய்கிறார்கள் மற்றும் அனைவரும் ஒன்றாக திரைப்படங்களைப் பார்க்கிறார்கள்
குழு உறுப்பினர்கள் அறிவியல் சோதனைகளை நடத்துவதில் மும்முரமாக இல்லாதபோது, அவர்கள் நிலையத்தை பழுதுபார்க்கும் வேலையைச் செய்கிறார்கள் அல்லது வெளியில் வேலைக்குத் தயாராகிறார்கள் விண்கலம்.
ISS இல் என்ன சோதனைகள் மற்றும் பழுதுபார்க்கும் பணிகள் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன?
2000 ஆம் ஆண்டு முதல், ISS ஆனது பல்வேறு அரசு நிறுவனங்கள், தனியார் நிறுவனங்களுக்காக பல்வேறு வகையான அறிவியல் சோதனைகளை நடத்தியது கல்வி நிறுவனங்கள். சில சுரைக்காய்களை வளர்ப்பதில் இருந்து எறும்புகளின் காலனியின் நடத்தையை கவனிப்பது வரை சோதனைகள் உள்ளன. சமீபத்திய சோதனைகளில் ஒன்று, எடுத்துக்காட்டாக, பூஜ்ஜிய ஈர்ப்பு நிலைகளில் 3D அச்சிடுதல் மற்றும் ரோபோனாட் மனித உருவ ரோபோக்களின் சோதனை, இது எதிர்காலத்தில், நிலையக் குழுவினரின் வேலையில் உதவும். கோல்மன் எந்த பரிசோதனையை மிகவும் சுவாரஸ்யமாக கருதினார் என்று கேட்டபோது, "குழுவினர் அவர்களே" என்று பதிலளித்தார். "நடைபயிற்சி, பேசும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் பரிசோதனை" என்று தன்னை அழைத்துக் கொண்ட கோல்மேன், விண்வெளியில் உள்ள ஒருவர் பூமியில் உள்ள 70 வயதான நபரின் விகிதத்தை விட சுமார் 10 மடங்கு எலும்பு நிறை மற்றும் அடர்த்தியை இழக்கிறார் என்று குறிப்பிட்டார். எனவே, மைக்ரோ கிராவிட்டியில் இரத்தம் மற்றும் சிறுநீர் மாதிரிகளைப் படிப்பது மற்றும் பகுப்பாய்வு செய்வது "எலும்பு நிறை இழப்பு மற்றும் மறுசீரமைப்பின் பொறிமுறையை நன்கு புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது."
நடத்தும் பணிகளுக்கு கூடுதலாக அறிவியல் ஆராய்ச்சிஅனைத்து நிலைய அமைப்புகளின் சரியான செயல்பாட்டிற்கு ISS குழு உறுப்பினர்கள் பொறுப்பு. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஏதேனும் தவறு நடந்தால், கப்பலில் உள்ள அனைத்து உயிர்களின் உயிர்களும் ஆபத்தில் இருக்கும். சில நேரங்களில் நீங்கள் உடைந்த பகுதியை சரிசெய்ய வெளியே செல்ல வேண்டும் அல்லது நிலையத்திற்கு அருகில் குவிந்துள்ள விண்வெளி குப்பைகளை அகற்ற வேண்டும், இது நிச்சயமாக தீங்கு விளைவிக்கும். இந்நிலையில், படக்குழுவினர் தங்களது விண்வெளி உடைகளை அணிந்து கொண்டு விண்வெளிக்கு செல்கின்றனர். மூலம், மிகவும் மறக்கமுடியாத விண்வெளி நடைப்பயணங்களில் ஒன்று அமெரிக்க விண்வெளி வீராங்கனையான சுனிதா வில்லியம்ஸ், அவர் வழக்கமான ஒன்றைப் பயன்படுத்தினார். பல் துலக்குதல்சரி செய்ய சூரிய குடும்பம்மின் நிலையம்.
விண்வெளி நடைப்பயணங்கள் எப்பொழுதும் வரையறுக்கப்பட்ட நேரத்தில் இருப்பதால், கனடியன் விண்வெளி நிறுவனம் (CSA) இரண்டு கைகள் கொண்ட உதவி ரோபோ, Dextra, உள்ளிழுக்கும் மொபைல் சேவை அமைப்பான Canadarm2 உடன் இணைக்க முடிவு செய்தது. மல்டிஃபங்க்ஸ்னல் சிஸ்டம், கூடுதல் ஸ்டேஷன் அசெம்பிளி மற்றும் ISS க்கு செல்லும் ஆளில்லா விண்கலத்தைப் பிடிப்பது உள்ளிட்ட பல்வேறு பணிகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. டெக்ஸ்ட்ரோ ரோபோ பூமியிலிருந்து ரிமோட் மூலம் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. நிலையத்தின் பழுதுபார்க்கும் பணியும் அதன் பணியாளர்களுக்கு மீண்டும் இடையூறு ஏற்படாதவாறு அங்கிருந்து நிர்வகிக்கப்படுகிறது. இந்த ஆண்டு, Dextr Canadarm2 அமைப்பை சரிசெய்தது. 
ISS குழுவினர் எப்படி கழிப்பறையை சுத்தமாக வைத்து பயன்படுத்துகிறார்கள்?
முடி, நகங்களின் துண்டுகள் அல்லது நீர் குமிழ்கள் விலையுயர்ந்த நிலைய உபகரணங்களின் சிறந்த நண்பர்கள் அல்ல. இதில் மைக்ரோ கிராவிட்டியைச் சேர்க்கவும் - நீங்கள் அலட்சியமாக இருந்தால், சிக்கலை எதிர்பார்க்கலாம். இதனால்தான் படக்குழு உறுப்பினர்கள் தங்கள் சொந்த சுகாதாரம் குறித்து மிகவும் கவனமாக இருக்கிறார்கள். நன்கு அறியப்பட்ட கனேடிய விண்வெளி வீரர் கிறிஸ் ஹாட்ஃபீல்ட் (2013 இல் ஒரு உண்மையான ஊடக நட்சத்திரமாக ஆனார்) ஒருமுறை கூட, குழு உறுப்பினர்கள் விழுங்க வேண்டிய அளவுக்கு பாதுகாப்பு அடையும் என்று கூறினார். பற்பசைஅவர்கள் பல் துலக்கிய பிறகு. ஹாட்ஃபீல்ட் யூடியூபில் தனது வீடியோக்களுக்காக பரவலாக அறியப்படுகிறார், அங்கு அவர் ஸ்டேஷனில் வாழ்க்கையைப் பற்றி பேசுகிறார் மற்றும் அங்குள்ளவர்கள் எப்படி கைகளை கழுவுகிறார்கள் (சிறப்பு சோப்புடன்), ஷேவ் செய்கிறார்கள் (பயன்படுத்தும்போது) சிறப்பு ஜெல்), அவர்களின் தலைமுடியை வெட்டவும் (ஒரு வகையான வெற்றிட கிளீனரைப் பயன்படுத்தி), மேலும் அவர்களின் நகங்களையும் வெட்டவும் (அதே நேரத்தில் இந்த விஷயத்தில் மிதக்கும் அவர்களின் சொந்த சதையின் ஒவ்வொரு பகுதியையும் பிடிக்கவும்). இதையொட்டி, குழு உறுப்பினர்கள் ஒரு சிறப்பு ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துகிறார்கள் என்று கோல்மன் கூறுகிறார், ஆனால் அவர் நிலையத்தில் தங்கியிருந்தபோது அவளால் குளிக்க முடியவில்லை, இருப்பினும் அதை நீட்டப்பட்ட ஷவர் என்று மட்டுமே அழைக்க முடியும். உண்மை என்னவென்றால், ஸ்டேஷன் குடியிருப்பாளர்கள் தங்களைக் கழுவுவதற்கு ஈரமான கடற்பாசி மட்டுமே பயன்படுத்துகிறார்கள், பூமியில் காணக்கூடிய முழு தொகுப்பையும் அல்ல.
கழிப்பறைகளைப் பொறுத்தவரை, ஐஎஸ்எஸ்ஸில் சாதாரண கழிப்பறைகளைப் பயன்படுத்துவது சாத்தியமில்லை, அதாவது பூமியில் நாம் பயன்படுத்துவதைப் போன்றது. விண்வெளி கழிப்பறைகள் மனித கழிவுகளை சேகரிக்க ஒரு சுகாதார அமைப்பைப் பயன்படுத்துகின்றன, பின்னர் அவை முழுமையாக நிரம்பும் வரை அலுமினிய கொள்கலன்களுக்குள் சிறப்பு பைகளில் சேமிக்கப்படும். அத்தகைய நிரப்பப்பட்ட ஒவ்வொரு கொள்கலனும் பின்னர் வளிமண்டலத்தில் வெளியிடப்படுகிறது, அங்கு அது முற்றிலும் எரிகிறது. டிரேசி கால்டுவெல்-டைசன் (2010 இல் ISS க்கு பறந்தவர்) ஹஃபிங்டன் போஸ்ட்டிடம், கழிப்பறை முதலில் ஒரு பெண்ணை மனதில் கொண்டு வடிவமைக்கப்படவில்லை என்றாலும் (இது ரஷ்ய விண்வெளி நிறுவனத்தால் உருவாக்கப்பட்டது, இது சமீபத்தில் வரை ஆண்களுக்கு மட்டுமே ISS ஐ அனுப்பியது) அவளால் இன்னும் அதைப் பயன்படுத்த முடிந்தது.
சிறுநீரைப் பொறுத்தவரை, சிறுநீர் நேரடியாக வடிகட்டுதல் அமைப்பிற்குள் செல்கிறது, அங்கு வெளியீடு இருக்கும் என்று ஹாட்ஃபீல்ட் கூறுகிறார். சுத்தமான தண்ணீர், இது ஸ்டேஷன் குடியிருப்பாளர்களால் குடிப்பதற்கும் தங்கள் உணவை மறுநீரேற்றம் செய்வதற்கும் மீண்டும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
உணவு, பொழுதுபோக்கு மற்றும் இணையம்
ISS இல் உள்ள உணவு பொதுவாக சிறப்பு வெற்றிட பேக்கேஜிங்கில் சேமிக்கப்படுகிறது, இது பயன்படுத்த மிகவும் எளிதானது. ஸ்டேஷன் குழுவினர் முக்கிய உணவுகள் முதல் இனிப்பு வகைகள் வரை பல்வேறு வகையான உணவுகளை பெறுகின்றனர். இவற்றில் சில உணவுகள் ஆயத்தமாக தொகுக்கப்பட்டன, சிலவற்றிற்கு நுகர்வுக்கு முன் நீரேற்றம் தேவைப்படுகிறது (உதாரணமாக, தூள் கீரை அல்லது ஐஸ்கிரீம்). விருந்துகளை சாப்பிட்ட பிறகு, விலையுயர்ந்த உபகரணங்களில் உணவுத் துண்டுகள் வருவதைத் தவிர்க்க, குழு உறுப்பினர்கள் இந்த திறந்த பேக்கேஜ்களை அகற்ற வேண்டும். மிகவும் சுவாரசியமான விவரம் என்னவென்றால், ISSக்கான பயணத்தின் சில தளபதிகள், கம்போ சூப் (ஒரு அமெரிக்க உணவு) அல்லது மஃபின்கள் (அத்துடன் பிற நொறுங்கிய உணவுகள்) போன்ற சில உணவுகளை நிலையத்தில் உட்கொள்வதை முற்றிலுமாக தடை செய்கிறார்கள். crumbs தொடர்ந்து சுத்தம் செய்யப்பட வேண்டும்.
ஸ்டேஷனில் வசிப்பவர்கள் தங்கள் சொந்த பொழுதுபோக்கிற்காக பல வழிகளை அணுகலாம்: திரைப்படங்கள், தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சிகள், புத்தகங்கள் மற்றும் இசை, எடுத்துக்காட்டாக. இருப்பினும், கரன் மற்றும் ISS இல் வாழ்ந்த பலருக்கு, தொலைதூரத்தில் இருந்து நமது கிரகத்தை புகைப்படம் எடுத்து ரசிக்கும் உற்சாகத்துடன் ஒப்பிட முடியாது. அதனால்தான், கூகுளில் “புகைப்படங்கள் ஐஎஸ்எஸ்” என்று தேடும்போது நீங்கள் அதைக் காண்பீர்கள் பெரிய தொகைஅனைத்து வகையான படங்கள். சரி, ISS இலிருந்து எத்தனை படங்களை இணையத்தில் காணலாம் என்பதை நீங்கள் கருத்தில் கொண்டால், நிலையத்தில் வசிப்பவர்களுக்கும் இணைய அணுகல் உள்ளது என்பது நிச்சயமாகத் தெளிவாகிறது. விண்வெளி வீரர் கிளேட்டன் ஆண்டர்சனின் கூற்றுப்படி, நெட்வொர்க் 2010 இல் ISS இல் தோன்றியது, ஆனால் கோல்மன் 2011 இல் ISS இல் வந்தபோது இணையம் மிகவும் மெதுவாக இருந்தது என்று குறிப்பிடுகிறார். 2-4 ஜிகாஹெர்ட்ஸ் அதிர்வெண் கொண்ட சேனலில் குரல் அல்லது வீடியோ அரட்டையைப் பயன்படுத்தி ஸ்டேஷன் வாசிகள் பூமியில் உள்ள பணியாளர்களுடனும், அவர்களது குடும்ப உறுப்பினர்களுடனும் தொடர்பு கொள்கிறார்கள், இருப்பினும், அவரைப் பொறுத்தவரை, அந்த நேரத்தில் இணையம் மிகவும் மெதுவாக இருந்தது. "அவளுடைய பயணத்தின் போது அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு அது மதிப்பு இல்லை." இன்று, ISS இல் அதிகபட்ச இணைய வேகம் (தனியான NASA தகவல் தொடர்பு செயற்கைக்கோளின் பங்கேற்பு இல்லாமல் இல்லை) 300 Mbit/s வரை அடையலாம். 
ஸ்டேஷன் குடியிருப்பாளர்கள் தங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்கிறார்கள்?
ஏறக்குறைய ஒவ்வொரு புதிய ISS குழு உறுப்பினரும் நிலையத்தில் தங்கியிருந்த முதல் நாட்களில் "விண்வெளி நோய்" என்று அழைக்கப்படுவதை அனுபவிக்கின்றனர். இந்த நோயின் அறிகுறிகள் குமட்டல் மற்றும் தலைச்சுற்றல். எனவே, ஒவ்வொரு "புதியவருக்கும்" ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு துணியுடன் ஒரு வாந்தி பை கொடுக்கப்படுகிறது, இது விண்வெளி வீரர்கள் முகம் மற்றும் வாயில் இருந்து வாந்தியின் எச்சங்களை சுத்தம் செய்ய பயன்படுத்துகிறது, இதனால் அது சுற்றி பரவாது. காலப்போக்கில், "புதியவர்களின்" உடல்கள் பழகத் தொடங்குகின்றன, மேலும் அவர்கள் சில மாற்றங்களை உணர்கிறார்கள் உடல் நிலை. இந்த மாற்றங்களின் போது, நபரின் உடல் சிறிது நீளமாகிறது (முதுகெலும்பு, ஈர்ப்பு இல்லாததால், முற்றிலும் நேராகிறது), மற்றும் உடலில் உள்ள திரவம் நகரத் தொடங்குவதால், நபரின் முகம் சிறிது வீங்குகிறது. மேல்நோக்கி.
துரதிருஷ்டவசமாக, குமட்டல் மற்றும் தலைச்சுற்றல் மட்டுமே பழக்கப்படுத்துதல் காரணிகள் அல்ல. ஸ்டேஷனுக்கு புதிதாக வருபவர்கள் அடிக்கடி பார்வை பிரச்சனைகளை சந்திக்கின்றனர், அவர்களின் கண்களில் ஃப்ளாஷ் மற்றும் ஒளியின் கோடுகள் இருக்கும். விண்வெளி விஞ்ஞானிகள் இன்னும் இந்த நிகழ்வின் சரியான காரணத்தைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கின்றனர், எனவே அவர்கள் நிலைய குடியிருப்பாளர்களை தங்கள் கண்களின் நிலையை கண்காணிக்கவும், தொடர்ந்து புதிய தகவல்களை பூமிக்கு அனுப்பவும் கேட்டுக்கொள்கிறார்கள். இருப்பினும், சில விஞ்ஞானிகள், இந்த பிரச்சனை மண்டை ஓட்டின் உள்ளே அழுத்தம் அதிகரிப்புடன் தொடர்புடையது என்று நம்புகிறார்கள் (திரவம், மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, மைக்ரோ கிராவிட்டி நிலையில் மேல்நோக்கி நகரத் தொடங்குகிறது).
பிரச்சினைகள் இத்துடன் முடிவடையவில்லை, ஆனால் இப்போதுதான் தொடங்குகின்றன. உண்மை என்னவென்றால், நீங்கள் விண்வெளியில் எவ்வளவு அதிகமாக இருக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு எலும்பு மற்றும் தசை வெகுஜனபுவியீர்ப்பு இல்லாததால் நீங்கள் இழக்கிறீர்கள். நிச்சயமாக, விண்வெளியில் மிதப்பது நிச்சயமாக வேடிக்கையாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் ISS இல் இருப்பது உங்கள் உடலில் நிறைய தேய்மானங்களை ஏற்படுத்துகிறது. அதிர்ஷ்டவசமாக, ஸ்டேஷன் குடியிருப்பாளர்கள் இந்த பிரச்சனைகளை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு மணிநேரம் அடிக்கடி உடற்பயிற்சி செய்து, சிறப்பு உபகரணங்களைப் பயன்படுத்தி சமாளிக்க முடியும்: ஒரு மிதிவண்டி பணிச்சூழலியல் (அல்லது ஒரு உடற்பயிற்சி பைக்), ஒரு டிரெட்மில் (உங்கள் உடலை ஆதரிக்கும் பல பட்டைகள்) மற்றும் ஒரு சிறப்பு சாதனம் அட்வான்ஸ்டு ரெசிஸ்டிவ் எக்ஸர்சைஸ் (ARED), இது ஈர்ப்பு அழுத்தத்தை உருவகப்படுத்த வெற்றிடத்தைப் பயன்படுத்துகிறது மற்றும் குந்து பயிற்சிகளைச் செய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது. விண்வெளி வீரர் வில்லியம்ஸ் ஒருமுறை கூட நீச்சலை உருவகப்படுத்த இந்த சிமுலேட்டரைப் பயன்படுத்தினார்!
மனநலத்தைப் பேணுவது எப்படி நடக்கிறது?
ஸ்டேஷனில் வசிப்பவர்கள் தூங்குகிறார்களா?
விஞ்ஞான தரவுகளுடன் பணிபுரிதல், பல சோதனைகளை நடத்துதல், அனைத்து நிலைய அமைப்புகளின் சரியான செயல்பாட்டைக் கண்காணித்தல் போன்ற பிஸியான கால அட்டவணையில், உடற்பயிற்சிமேலும் பலருக்கு இந்த மக்கள் தூங்கவே இல்லை என்று தோன்றலாம். எனினும், அது இல்லை. நிலையத்தில் வசிப்பவர்கள் "மிதக்கும்" போது கூட தூங்க அனுமதிக்கப்படுகிறார்கள். இருப்பினும், ஒவ்வொரு குழு உறுப்பினருக்கும், சராசரி நபரைப் போலவே, சில தனிப்பட்ட இடம் தேவைப்படுகிறது, எனவே பெரும்பாலும் மக்கள் சிறிய "க்யூபிகளில்" தூங்குகிறார்கள், அவர்கள் ஓய்வெடுக்கும் போது செங்குத்தாக நிலைநிறுத்தப்பட்ட தூக்கப் பைகளுடன் தூங்குகிறார்கள். உறங்கும் நேரம் ஒரு இரவில் எட்டரை மணிநேரம் வரை இருக்கலாம், ஆனால் பெரும்பாலான ஸ்டேஷன் குடியிருப்பாளர்கள் ஆறு மணி நேரத்திற்குள் முழுமையாக தூங்கிவிடுவார்கள். உண்மை என்னவென்றால், மைக்ரோ கிராவிட்டியில் உங்கள் உடல் சாதாரண ஈர்ப்பு விசையைப் போல் சோர்வடையாது. 
2013 இல் யூடியூப்பில் டேவிட் போவியின் ஸ்பேஸ் ஒடிட்டியின் அட்டைப்படத்தை வெளியிட்ட அதே கிறிஸ் ஹாட்ஃபீல்ட். டேவிட் போவி தனது வலைப்பதிவில் இது மிகவும் அற்புதமான கவர் என்று ஒப்புக்கொண்டார்.
இன்று, ஏப்ரல் 12, ரஷ்யா காஸ்மோனாட்டிக்ஸ் தினத்தை கொண்டாடுகிறது. ஒரு விண்வெளி வீரரின் வாழ்க்கையை நீங்கள் எப்படி கற்பனை செய்கிறீர்கள்? குழாய்கள், விண்வெளி உடைகள் மற்றும் எடையின்மை? விண்கலத்தில் வாழ்க்கையைப் பார்க்க முடிவு செய்தோம். எனவே, போகலாம்!
துணி
முன்னதாக, விண்வெளி வீரர் தனது விண்வெளி உடையை முழு விமானத்திலும் கழற்றவில்லை. இப்போது அன்றாட வாழ்க்கையில் அவர் ஷார்ட்ஸ் அல்லது ஓவர்லுடன் டி-ஷர்ட்டை அணிந்துள்ளார். ஆறு வண்ணங்களில் சுற்றுப்பாதையில் உள்ள டி-ஷர்ட்டுகள் உங்கள் மனநிலையைப் பொறுத்து தேர்வு செய்யலாம். பொத்தான்களுக்குப் பதிலாக ஜிப்பர்கள் மற்றும் வெல்க்ரோ உள்ளன: அவை வெளியேறாது. அதிக பாக்கெட்டுகள் சிறந்தது. ஆனால் அவை நாம் பழகியதை விட முற்றிலும் வித்தியாசமாக அமைந்துள்ளன. விண்வெளி வீரர்கள் தொடர்ந்து பென்சில்கள் மற்றும் பிற சிறிய பொருட்களை எங்காவது வைக்க வேண்டும் என்று மாறியபோது மார்பு சாய்வான பாக்கெட்டுகள் கண்டுபிடிக்கப்பட்டன, இதனால் அவை பறந்து செல்லாது. பரந்த கன்று பைகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் விண்வெளி வீரர்கள் பெரும்பாலும் கருவின் நிலையை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். காலணிகளுக்கு பதிலாக, தடிமனான காலுறைகள் அணியப்படுகின்றன. போர்டில் உள்ள ஆடைகள் கழுவப்படுவதில்லை, ஆனால் ஒரு சிறப்பு கொள்கலனில் நிரம்பியுள்ளன, அதன் பிறகு அது வளிமண்டலத்தில் எரிகிறது.
விளையாட்டு
விண்வெளி நிலையத்தில் பல சிமுலேட்டர்கள் உள்ளன. விண்வெளி வீரர்கள் உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும், ஏனெனில் பூஜ்ஜிய ஈர்ப்பு விசையில், மனித தசைகள் தேய்மானம் மற்றும் எலும்புகள் வலிமையை இழக்கின்றன.
நிலையத்தில் மூன்று ஓடுபாதைகள் உள்ளன. அவற்றைப் பயிற்சி செய்ய, விண்வெளி வீரர்கள் சிறப்பு பெல்ட்களுடன் தங்களைக் கட்டிக் கொள்கிறார்கள். ISS இல் உடற்பயிற்சி பைக்குகள் மற்றும் "ஈர்ப்பு விசையை உருவகப்படுத்தும்" ஒரு சிறப்பு சாதனம் உள்ளது. வெற்றிட சிலிண்டர்களின் சக்தியின் எதிர்ப்பிற்கு நன்றி, மைக்ரோ கிராவிட்டி நிலைகளில் முழு அளவிலான பயிற்சிகளைச் செய்ய சிமுலேட்டர் உங்களை அனுமதிக்கிறது, எடுத்துக்காட்டாக, குந்துகைகள் அல்லது சாயல் நீச்சல்.
சுகாதாரம்
முதல் விண்வெளி வீரர்கள் டயப்பர்களை அணிந்தனர். அவை இப்போதும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஆனால் விண்வெளி நடைப்பயணத்தின் போது மற்றும் புறப்படும் மற்றும் தரையிறங்கும் போது மட்டுமே. கழிவுகளை மறுசுழற்சி செய்வதற்கான அமைப்பு விண்வெளி விஞ்ஞானிகளின் விடியலில் உருவாக்கத் தொடங்கியது. கழிப்பறை ஒரு வெற்றிட கிளீனரின் கொள்கையின் அடிப்படையில் செயல்படுகிறது. அரிதான காற்று ஓட்டம் கழிவுகளை உறிஞ்சுகிறது, இதனால் அது பையில் விழுகிறது, பின்னர் அது அவிழ்த்து கொள்கலனில் வீசப்படுகிறது. அவரது இடத்தை மற்றொருவர் பிடிக்கிறார். நிரப்பப்பட்ட கொள்கலன்கள் விண்வெளிக்கு அனுப்பப்படுகின்றன - அவை வளிமண்டலத்தில் எரிகின்றன. மிர் நிலையத்தில், திரவக் கழிவுகள் சுத்திகரிக்கப்பட்டு தண்ணீராக மாற்றப்பட்டன, இது விண்வெளி வீரர்கள் குடிக்க விரும்பவில்லை. ஒரு நேர்காணலில், ரஷ்ய விண்வெளி வீரர்கள் பெரிய அளவில் கழிப்பறைக்குச் செல்ல, நீங்கள் ஒரு சிறிய துளையை மிகத் துல்லியமாக குறிவைக்க வேண்டும் என்று ஒப்புக்கொண்டனர். விமானங்களுக்கு முன், அவர்கள் சிறப்பு பயிற்சிக்கு உட்படுகிறார்கள். நீங்கள் தவறவிட்டால், கப்பல் முழுவதும் கழிவுகள் சிதறிவிடும்.
மீன்கி.நெட்உடல் சுகாதாரத்திற்காக, ஈரமான துடைப்பான்கள் மற்றும் துண்டுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. "ஷவர் கேபின்கள்" கூட உருவாக்கப்பட்டிருந்தாலும். ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுங்கள், இல்லையெனில் அது நமைச்சல் தொடங்குகிறது. ஒரு சிறப்பு சோப்பு இல்லாத ஷாம்பு உள்ளது, அதை நீங்கள் முதலில் கவனமாக உங்கள் தலைமுடியில் தடவி, மற்றொரு துளி தண்ணீரை பிழிந்து, பின்னர் ஒரு துண்டுடன் அகற்றவும். மற்றொரு சிரமம் என்னவென்றால், நீங்கள் பற்பசையை விழுங்க வேண்டும், உங்கள் வாயை துவைக்க முடியாது. பூமியில் உள்ள அனைவரும் பயன்படுத்தும் பாஸ்தா மிகவும் சாதாரணமானது. எனவே, அவர்கள் அதை தூரிகைக்கு முடிந்தவரை குறைவாகப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கிறார்கள்.
ரோஸ்கோஸ்மோஸ் மீடியா ஸ்டோர்
உணவு
உணவுக் குழாய்கள் விண்வெளி வாழ்க்கையின் அடையாளமாக மாறிவிட்டன. அவை 1960 களில் எஸ்டோனியாவில் தயாரிக்கத் தொடங்கின. குழாய்களில் இருந்து அழுத்துவதன் மூலம், விண்வெளி வீரர்கள் சிக்கன் ஃபில்லட், மாட்டிறைச்சி நாக்கு மற்றும் போர்ஷ்ட் கூட சாப்பிட்டனர். 80 களில், பதங்கமாக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள் சுற்றுப்பாதையில் வழங்கத் தொடங்கின - அவற்றில் இருந்து 98% வரை நீர் அகற்றப்பட்டது, இது வெகுஜனத்தையும் அளவையும் கணிசமாகக் குறைக்கிறது. சூடான தண்ணீர் உலர்ந்த கலவையுடன் பையில் ஊற்றப்படுகிறது - மற்றும் மதிய உணவு தயாராக உள்ளது. அவர்கள் ISS இல் பதிவு செய்யப்பட்ட உணவையும் சாப்பிடுகிறார்கள். ரொட்டி சிறிய கடி அளவுள்ள ரொட்டிகளில் தொகுக்கப்பட்டுள்ளது, இது பெட்டி முழுவதும் சிதறுவதைத் தடுக்கிறது. சமையலறை அட்டவணையில் கொள்கலன்கள் மற்றும் பாத்திரங்களுக்கான வைத்திருப்பவர்கள் உள்ளனர்.
இப்போது டியூப்களில் எஞ்சியிருப்பது ஜூஸ் மற்றும் ஸ்டேஷனை அணுகும்போது ஒரு சிறிய ஊட்டச்சத்து கிட் மட்டுமே. மூலம், விண்வெளி வீரர்கள் தங்கள் சொந்த மெனுவை உருவாக்குகிறார்கள். சிறப்பு விநியோக தொகுதி வெந்நீர், விண்வெளி வீரர்கள் தங்களின் அனைத்து உணவுகளையும் தயாரிப்பதன் மூலம், "எங்கள் தேநீர் தொட்டி" என்று அன்புடன் அழைக்கப்படுவார்கள். உணவுகள் மிகவும் சுவையாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் அவை மிகவும் உண்ணக்கூடியவை.
ஒரு விண்வெளி வீரரின் மெனு எப்படி இருக்கும் என்பது இங்கே:
முதல் காலை உணவு: எலுமிச்சை அல்லது காபியுடன் தேநீர், பிஸ்கட்.
இரண்டாவது காலை உணவு: இனிப்பு மிளகுடன் பன்றி இறைச்சி, ஆப்பிள் சாறு, ரொட்டி (அல்லது பிசைந்த உருளைக்கிழங்குடன் பிரேஸ் செய்யப்பட்ட மாட்டிறைச்சி, பழ குச்சிகள்).
மதிய உணவு: கோழி குழம்பு, பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு, கொட்டைகள் கொண்ட கொடிமுந்திரி, செர்ரி-பிளம் சாறு (அல்லது காய்கறிகளுடன் பால் சூப், ஐஸ்கிரீம் மற்றும் பயனற்ற சாக்லேட்).
இரவு உணவு: பிசைந்த உருளைக்கிழங்குடன் பன்றி இறைச்சி டெண்டர்லோயின், சீஸ் மற்றும் பாலுடன் பிஸ்கட் (அல்லது நாட்டு பாணி சோமி, கொடிமுந்திரி, மில்க் ஷேக், காடை குண்டு மற்றும் ஹாம் ஆம்லெட்).
அறை
பூஜ்ஜிய ஈர்ப்பு விசையில், நீங்கள் எங்கு தூங்குகிறீர்கள் என்பது முக்கியமல்ல, முக்கிய விஷயம் உங்கள் உடலை பாதுகாப்பாக சரிசெய்வது. ISS இல், ஜிப்பர்களுடன் கூடிய தூக்கப் பைகள் சுவர்களில் நேரடியாக இணைக்கப்பட்டுள்ளன. மூலம், ரஷ்ய விண்வெளி வீரர்களின் அறைகளில் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் பூமியின் காட்சியைப் பாராட்ட அனுமதிக்கும் போர்ட்ஹோல்கள் உள்ளன. ஆனால் அமெரிக்கர்களுக்கு "ஜன்னல்கள்" இல்லை. கேபினில் தனிப்பட்ட உடைமைகள், உறவினர்களின் புகைப்படங்கள் மற்றும் மியூசிக் பிளேயர்கள் உள்ளன. அனைத்து சிறிய பொருட்களும் சுவர்களில் சிறப்பு ரப்பர் பேண்டுகளின் கீழ் நழுவப்படுகின்றன அல்லது வெல்க்ரோவுடன் பாதுகாக்கப்படுகின்றன. இந்த நோக்கத்திற்காக, ISS இன் சுவர்கள் மந்தமான பொருட்களால் மூடப்பட்டிருக்கும். நிலையத்தில் பல கைப்பிடிகள் உள்ளன.
மரபுகள்
நன்கு அறியப்பட்ட பாரம்பரியம்: தொடக்கத்திற்கு செல்லும் வழியில் ககரின் ஒருமுறை நிறுத்தப்பட்ட ஒரு இடம் உள்ளது, அங்கே ஆண்கள் இன்னும் பேருந்திலிருந்து இறங்குகிறார்கள். இது ரீ-லேசிங் தி ஸ்பேஸ்சூட் என்று அழைக்கப்படுகிறது. சரி, இதற்கும் ஒரு நடைமுறை அர்த்தம் உள்ளது: காஸ்மோனாட்கள் விண்கலத்தில் இரண்டு மணி நேரம் குனிந்த நிலையில் அமர்ந்து சோதனைகள் மேற்கொள்ளப்படும். நிச்சயமாக, அதற்கு முன் நீங்கள் விடுவிக்க வேண்டும் சிறுநீர்ப்பை. இது கொஞ்சம் காட்டுத்தனமாகத் தெரிகிறது, ஆனால் அது பாரம்பரியம்.
எடையின்மை
பூஜ்ஜிய ஈர்ப்பு விசையில் இருப்பதன் முதல் உணர்வுகள் திசைதிருப்பல். நீங்கள் உங்கள் இருக்கையை அவிழ்த்துவிட்டு புறப்படத் தொடங்குங்கள். நீங்கள் உங்கள் கையுறைகளை கழற்றுங்கள், அவை காற்றில் தொங்குகின்றன. உங்கள் பார்வையில் கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம். முயற்சிகளை சமன் செய்வது மிகவும் கடினம் - ஏனென்றால் எதிர்ப்பு இல்லை. நீங்கள் ஏதாவது செய்ய வேண்டும், முயற்சி சமமற்றது, நீங்கள் ஒரு பக்கம் தூக்கி எறியப்படுகிறீர்கள், நீங்கள் பிரேக் செய்ய முயற்சிக்கிறீர்கள், நீங்கள் இன்னும் அதிக சக்தியைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் - அது மற்றொன்றுக்கு வீசப்படுகிறது. உங்கள் தலையைத் திருப்பாமல் இருப்பது நல்லது என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள் - இயக்க நோய் தோன்றுகிறது. நீண்ட நேரம் ஜன்னலுக்கு வெளியே பார்க்காமல் இருப்பதும் நல்லது - இது உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லாமல் போகிறது. கூடுதலாக, கப்பல் ஒரு நிலையான சுழற்சியில் பறக்கிறது, சூரியனை நோக்கி சோலார் பேனல்களின் நோக்குநிலையை உறுதி செய்கிறது. மூன்று நிமிடங்களில் ஒரு புரட்சி, ஆனால் குமட்டல் ஏற்பட இது போதும். கப்பல் சூழ்ச்சிகளைச் செய்யும்போது அரிதான இடைவெளிகளுடன், சோயுஸ் இரண்டு நாட்களுக்கு சுழலும். பூமியைச் சுற்றி ஒரு சுற்றுப்பாதை ஒன்றரை மணிநேரம் ஆகும், ஆறு சுற்றுப்பாதைகளுக்குப் பிறகு குழுவின் முதல் ஓய்வு காலம் தொடங்குகிறது.
வயதானவர்கள் எளிதாகவும் இயற்கையாகவும் பறக்கிறார்கள். தங்கள் விரல் நுனியில் சிறிது தள்ளி, பத்து மீட்டர் தொகுதியை கடந்து பறந்து, குஞ்சுகளுக்குள் ஸ்னிப்பிங் செய்கின்றன. ஸ்டேஷனில் இருந்து வீடியோவில் எப்போதும் காட்டப்படுவது இதுதான். நிச்சயமாக, நீங்கள் உடனடியாக அதை மீண்டும் செய்ய முயற்சிக்கிறீர்கள் - அப்படி எதுவும் இல்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் திறமையற்ற கையால் அனுப்பப்பட்ட பில்லியர்ட் பந்தை ஒத்திருக்கிறீர்கள். எங்கோ பிடிபட்டார், எங்கோ கால்களால் வேகத்தைக் குறைத்தார், எங்கோ தலையால், எங்கோ எதையோ தட்டினார். நீங்கள் உடனடியாக புதியவரைப் பார்க்க முடியும்: அவர் மெதுவாக நகர்கிறார், விமானத்தில், பிரேக் செய்ய, அவர் தனது கால்களை ஒரு ஸ்வாலோடெயில் போல விரித்து, அவரைச் சுற்றியுள்ள அனைத்தையும் தட்டுவது போல் அவர்களுடன் மெதுவாகச் செல்லவில்லை. புதியவர் உடைந்த கருவிகள், லென்ஸ்கள் மற்றும் பிற பொருட்களின் பாதையை பின்பற்றுகிறார். ஒரு வாரம் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்குப் பிறகு, அருவருப்பானது போய்விடும், ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் ஒரு உண்மையான சீட்டு. நான் எங்காவது செல்ல வேண்டும் - நான் ஒரு விரலால் தள்ளி, பறந்து, ஒரு விரலால் பிரேக் செய்தேன், என் காலில் இருந்தாலும்.
blogs.esa.int
மற்றொரு அசாதாரண உணர்வு இடஞ்சார்ந்த நோக்குநிலை. முதலில் எங்கு மேலே, எங்கே கீழே என்று மிகத் தெளிவாகப் புரிந்துகொள்வீர்கள். உள்நாட்டில் உங்களுக்குத் தெளிவாகத் தெரியும்: இங்கே தளம், இங்கே உச்சவரம்பு, இங்கே சுவர்கள். நீங்கள் சுவரின் மேல் பறந்தால், நீங்கள் சுவரில் அமர்ந்திருப்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள். ஒரு ஈ போல. ஆனால் ஒரு மாதம் அல்லது இரண்டு மாதங்களுக்குப் பிறகு உணர்வுகள் மாறுகின்றன: நீங்கள் சுவருக்குச் செல்கிறீர்கள், அது உங்கள் தலையில் உள்ளது - கிளிக் செய்யவும்! - தரையாக மாறும், மற்றும் எல்லாம் இடத்தில் விழும்.
- ISS என்பது மனிதர்கள் கொண்ட சுற்றுப்பாதை நிலையமாகும், இது பல்நோக்கு விண்வெளி ஆராய்ச்சி வளாகமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது ஒரு கூட்டு சர்வதேச திட்டம், இதில் 14 நாடுகள் பங்கேற்கின்றன. நிலையத்தின் முதல் பகுதி 1998 இல் சுற்றுப்பாதையில் செலுத்தப்பட்டது.
ISS ஐ 8 விண்வெளி சுற்றுலாப் பயணிகள் பார்வையிட்டனர், அவர்கள் ஒவ்வொருவரும் 20 முதல் 30 மில்லியன் டாலர்கள் வரை செலுத்தினர், அனைத்து சுற்றுலாப் பயணிகளும் ரஷ்ய சோயுஸ் விண்கலம் மூலம் நிலையத்திற்கு அனுப்பப்பட்டனர். மேலும், ஸ்டேஷனில் இல்லாத திருமணம் நடந்தது: நிலையத்தில் இருந்த விண்வெளி வீரர் யூரி மல்யாரென்கோ, பூமியில் இருந்த எகடெரினா டிமிட்ரிவாவை மணந்தார். மணமகள் டெக்சாஸில் இருந்தாள்;
