كيفية تبييض الأسنان بسرعة في المنزل. كيف يتم تبييض الأسنان بشكل آمن وما هي الطرق الأفضل لعدم استخدامها؟

يحلم الكثير من الناس بابتسامة هوليود وأسنان بيضاء كالثلج. يمكن تحقيق البرق عن طريق مكتب طبيب الاسنانولكن تكلفة مثل هذا الإجراء مرتفعة، وتأثيرها قصير الأجل. كيفية تبييض الأسنان في المنزل؟ نقدم توصيات فعالة للتبييض ونخبرك بالطرق المنزلية والمهنية.

1. لا تنقع المنتج لفترة أطول مما هو مذكور في الوصفة أو التعليمات. لن يمنحك هذا ابتسامة ناصعة البياض، بل سيؤذي مينا أسنانك فقط.
2. لا تتوقع الحصول على نتائج دفعة واحدة: العلاجات المنزلية لها تأثير لطيف، لذا فهي تعمل بشكل أبطأ. في الاستخدام الصحيح العلاجات المنزليةيتم تحقيق الهدف المحدد في أسبوع أو 10 أيام.
3. تذكر أن تضع منتجات التبييض بين أسنانك. السواد في هذه المنطقة يمكن أن يدمر حتى ابتسامة هوليود المثالية.
4. لا تقم بتبييض الأسنان الممتدة والقشرة واللومينير والحشوات وأطقم الأسنان الخزفية والمعدنية. يضيء المينا والمواد الصناعية بشكل مختلف، ولا يمكن الحصول على لون موحد.
5. قبل تبييض الأسنان. في حالة التسوس المفتوح وأمراض اللثة والنزيف والتهاب اللثة، يُمنع هذا الإجراء.
6. إذا كانت لديك لثة أو مينا حساسة، فامتنع عن التبييض في المنزل.

حتى التبييض اللطيف واللطيف لا ينبغي استخدامه من قبل طفل يقل عمره عن 12 عامًا، أو النساء الحوامل أو المرضعات.

لا ينبغي عليك القيام بالتبييض إذا كانت لثتك تنزف.

كيف يمكنك تبييض أسنانك في المنزل؟

في المنزل، يمكنك استعادة بياض أسنانك بنفسك باستخدام مستحضرات التجميل والمستحضرات الصيدلانية والوصفات. الطب التقليدي.

العلاجات الشعبية

يتوفر لدى معظم الأشخاص دائمًا جميع المكونات الضرورية في متناول اليد: في خزانة الأدوية أو الثلاجة أو خزانة المطبخ.

كيف تجعل ابتسامتك مشرقة بسرعة بالليمون

الليمون منتج عالي الحموضة يسمح لك بتفتيح البشرة بسرعة مينا الأسنان. للتبييض يمكن استخدامه على شكل عصير أو لب أو قشر.

أشهر الطرق لاستخدام الليمون:

1. قطع قشور الليمون وفركها على المينا. لا تغلق فمك لمدة 2-3 دقائق، ثم يمكنك شطف فمك.
2. قطع شريحة من الليمون ووضعها في فمك. اتركه لبضع دقائق، ثم ابصقه واشطف فمك.
3. اعصري عصير الليمون واخلطيه مع نفس الكمية من الماء. اشطف فمك بالخليط.
4. أضف 2-3 قطرات من عصير الليمون إلى معجون الأسنان المعصور على الفرشاة. نظف اسنانك.

لا ينبغي استخدام الليمون بشكل متكرر: فهو عامل عدواني إلى حد ما وله تأثير سيء على قوة المينا. 1-2 مرات في الأسبوع ستكون كافية.

الليمون يبيض الأسنان جيداً

خل التفاح للأسنان البيضاء

يعتبر حمض الماليك الموجود في الخل مبيضًا طبيعيًا ممتازًا. يمكن استخدام الخل كمبيض: إذا تم استخدامه بشكل صحيح، سيقوم هذا المنتج بتبييض المينا دون الإضرار ببنيتها.

يتم استخدام غسول التبييض على النحو التالي:

1. صب 75-100 مل من الخل في كوب.
2. اشطف فمك لمدة 1-2 دقيقة.
3. بصق واشطفه مرة أخرى حتى يختفي الخل.
4. اشطف فمك بالماء الدافئ.

الكربون المنشط هو عامل تبييض آمن.

تنظيف الأسنان بالفرشاة باستخدام صودا الخبز غير ضار

تعد صودا الخبز مكونًا مهمًا في معظم معاجين الأسنان وهي أفضل طريقة لتبييض أسنانك في المنزل. إنه مبيض طبيعي وينظف مينا الأسنان بشكل مثالي من السواد، مما يمنحها لونًا أبيض ثلجي.

كيفية استخدام صودا الخبز لتنظيف أسنانك:

1. غلي كمية صغيرة من الماء، بارد لدرجة حرارة الغرفة.
2. أضف كمية صغيرة من الماء إلى 2 جرام من الصودا لعمل معجون سميك.
3. ضعي الخليط على الفرشاة واغسلي أسنانك جيداً.

صودا الخبز مفيدة لتبييض الأسنان

من الأفضل خلط صودا الخبز مع أي مسحوق أسنان بنسبة 1:1. ثم يمكنك تنظيف أسنانها قواعد دائمةللحصول على تأثير تفتيح لطيف.

فعال وسهل - تبييض البيروكسيد

بيروكسيد الهيدروجين هو مبيض أسنان يستخدم في منتجات تفتيح المينا الاحترافية. يمكنك استخدامه بنفسك: الشطف بالبيروكسيد سوف ينظف أسنانك ويبيضها بلطف.

يتم تحضير مساعد الشطف على النحو التالي:

1. أضف 100 مل من الماء الدافئ إلى 50 مل من محلول بيروكسيد الهيدروجين 3%.
2. أضف 1 ملعقة صغيرة. مزيج ملح الطعام والصودا.
3. اتركي الخليط ليبرد، ثم اشطفي به فمك مرة واحدة في اليوم.

لا ينصح باستخدام الشطف ببيروكسيد الهيدروجين باستمرار: الاستخدام المتكرر للمنتج يمكن أن يدمر المينا ويزيد من حساسيتها.

لتبييض الأسنان، اشطف فمك بمحلول ملحي.

يمكن استخدام المحلول كعامل وقائي: اشطفه بعد ذلك منتجات التلوينسيمنع سواد المينا. كما أنه يساعد في الحفاظ على النتائج بعد طرق التفتيح الأخرى.

وصفة بسيطة مع معجون الفراولة

تحتوي الفراولة حمض الماليك‎لذلك فهو يبيض الأسنان بشكل جيد. يمكن أن يؤدي استخدامه في شكله النقي إلى إتلاف المينا، لذلك يتم استخدامه في شكل معجون محلي الصنع.

يمكن صنع العجينة على النحو التالي:

1. اهرسي التوت الناضج بملعقة للحصول على قوام طري.
2. أضف 0.5 ملعقة صغيرة إليها. الصودا، تخلط جيدا.
3. ضعي المعجون الناتج على أسنانك واتركيه لمدة 3-5 دقائق.
4. ابصقها واشطف فمك بالماء.

تحتوي الفراولة على حمض الماليك

يمكنك استخدام الطريقة مرة واحدة في الأسبوع. من المهم عدم الإفراط في تعريض المعجون حتى لا يتلف المينا.

تفتيح زيت شجرة الشاي

زيت شجرة الشاي هو عامل مطهر فعال ومضاد للالتهابات وشفاء. كما أنه مفيد لجمال وصحة الأسنان.

إليك كيفية تبييض ابتسامتك بالزيت:

1. نظف أسنانك جيدًا، ثم اشطف الفرشاة.
2. ضعي 3-4 قطرات من زيت شجرة الشاي عليه. يمكنك إضافة قطرة من عصير الليمون.
3. قم بتنظيف أسنانك مرة أخرى – ببطء وكفاءة. بعد ذلك، بصق واشطف فمك.

تأثير زيت شجرة الشاي على تبييض الأسنان

يعتبر زيت شجرة الشاي آمنًا على مينا الأسنان، لذا يمكن استخدام هذا المنتج يوميًا. يظهر تأثير التبييض في اليوم 3-4.

وسائل خاصة

تباع معظم البضائع في الصيدليات أو المتاجر المتخصصة.

معجون أسنان ذو تأثير مفتح

يمكنك استعادة بياض أسنانك بكل بساطة ودون ضرر باستخدام معاجين أسنان خاصة. تحتوي معاجين التبييض على الفلور أو بيروكسيد الهيدروجين أو السيليكون - وهي عناصر كاشطة فعالة تزيل الترسبات والبقع العمرية.

يتم استخدام معجون التبييض على النحو التالي:

1. يتم وضع كمية من المنتج بحجم حبة البازلاء على فرشاة أسنان مبللة.
2. يتم تنظيف الأسنان جيدًا خلال دقائق قليلة.
3. يتم شطف الفم جيدًا وتنظيفه من بقايا المعجون.

تساعد معاجين التبييض الخاصة على تبييض الأسنان

تحتوي معاجين التبييض على مكونات عدوانية، لذا لا يمكن استخدامها بشكل مستمر. بالإضافة إلى أنها لا تعمل على تفتيح الأسنان بشكل ملحوظ.

أسنان بيضاء الثلج بقلم رصاص

قلم أو قلم تبييض الأسنان هو جل تبييض بيروكسيد الهيدروجين بتنسيق أكثر ملاءمة. التعبئة والتغليف الصغيرة وسهولة وسرعة التطبيق تسمح باستخدام المنتج في أي موقف.

يتم استخدام قلم الرصاص على النحو التالي:

1. اشطف فمك. دع أسنانك تجف أو امسحها بمنديل.
2. ابتسم بينما تكشف عن أسنانك. ضع الجل عليهم باستخدام موزع.
3. انقعي المنتج حسب التعليمات: من 5-10 ثواني إلى 5 دقائق.
4. قم بإزالة أي هلام متبقي بمنديل.

قلم تبييض - أداة مناسبة لتبييض الأسنان

يمكن استخدام الإجراء بشكل مستمر. فهو لا يبيض فحسب، بل يقوي مينا الأسنان أيضًا.

شرائط تبييض لخطوط الابتسامة

شرائط التبييض هي منتج مصنوع من مادة مرنة تتبع شكل الأسنان ومغلفة بجيل خاص يعتمد على بيروكسيد الهيدروجين. يساعد على تغيير لون الأسنان بعدة درجات.

يتم استخدام الأداة على النحو التالي:

1. قم بإزالة الشرائط وإزالة الفيلم الواقي منها.
2. ضعي الشرائط على أسنانك مع وضع جانب الجل: الشريط الطويل عليها الفك العلويباختصار - إلى الأسفل.
3. قم بتسوية الشريط بإصبعك واضغط بقوة على أسنانك.
4. اترك المنتج لمدة نصف ساعة أو ساعة، ثم قم بإزالة الشريط، واشطف فمك ونظف أسنانك لإزالة أي هلام متبقي من فمك.

شرائط التبييض مغلفة بجل بيروكسيد الهيدروجين

يمكن استخدام شرائط التبييض يومياً. يمكن أن يكون عيبها الوحيد هو طولها القصير: غالبًا ما تصل الشرائط إلى الأنياب أو أبعد قليلاً، مما يؤدي إلى تفتيح خط الابتسامة ولا يؤثر على لون الأسنان البعيدة.

سيروم ليلي لتفتيح المينا

مصل التفتيح الليلي هو منتج غير عادي يحتوي على الأكسجين النشط و"الكالسيوم السائل" وفيتامين E. فهو يغذي اللثة ويضيء ويقوي مينا الأسنان.

السيروم سهل الاستخدام للغاية:

1. نظف أسنانك قبل الذهاب إلى السرير.
2. ضعي كمية صغيرة من المصل على إصبعك وافركيها على أسنانك ولثتك.
3. اذهب إلى السرير، ولا تشرب أو تأكل حتى تستيقظ.

مصل التفتيح لا يبيض الأسنان فحسب، بل يقوي اللثة أيضًا

للحصول على تأثير تفتيح خفيف، يكفي قضاء نصف ساعة دون طعام أو شراب. المصل آمن وبالتالي يمكن استخدامه بشكل يومي.

تبييض احترافي باستخدام صينية

يعد استخدام صينية مع جل تبييض احترافي حلاً شائعًا لتفتيح الأسنان الصفراء. يمكن أن يكون واقي الفم قياسيًا أو مخصصًا: الخيار الأخير أفضل، ولكنه أكثر تكلفة.

يتم استخدام واقي الفم مع الجل بهذه الطريقة:

1. نظف أسنانك واشطف فمك.
2. اشطفي الصينية وضعي الجل فيها.
3. ضع واقي الفم على أسنانك واتركه في مكانه حسب التعليمات.
4. قم بإزالة واقي الفم، واشطف فمك، وأزل أي جل متبقي باستخدام فرشاة.

صينية التبييض تعمل على تفتيح الأسنان بشكل فعال

جل التبييض يستمر لمدة أسبوع. وبعد ذلك يتم تكرار الدورة بعد ستة أشهر أو سنة.

نظام الضوء الأبيض للاستخدام المنزلي

الضوء الأبيض هو الأكثر علاج فعالللتبييض، وهو تبييض محسّن بصينية. تستخدم هذه الطريقة جل التبييض وجهاز ضوئي خاص يعمل على تنشيط مكونات المنتج. مظهرالمنصوص عليها في الصورة.

وايت لايت - مجموعة تبييض الأسنان

وينبغي تطبيق النظام على النحو التالي:

1. قم بتنظيف أسنانك جيدًا وقم بإعداد الجهاز للاستخدام.
2. ضعي كلا النوعين من المواد الهلامية على المصفف: أولًا باللون الأبيض، ثم الأخضر.
3. ضع الجهاز في فمك ولف شفتيك حوله.
4. قم بتنشيط مؤشر LED حتى تبدأ المكونات الموجودة في المنتج في العمل.
5. انتظر 10 دقائق حتى تكتمل دورة التبييض. إذا لزم الأمر، يمكنك تشغيل دورتين إضافيتين بعد ذلك.
6. أخرج الجهاز من فمك، واشطف فمك، وأزل أي مادة هلامية متبقية.

يتم تكرار الإجراء لمدة 5 أيام. وبعد ذلك يمكن تكراره بعد 2-3 أشهر.

منع اصفرار الأسنان

يمكنك منع الابتسامة الصفراء باتباع النصائح التالية:

1. لمدة أسبوعين بعد التبييض، لا تتناول الأطعمة التي تلطخ المينا: القهوة والشاي الأسود والمشروبات الغازية والنبيذ الأحمر والتوت الأزرق والتوت الأسود.
2. لا تنس نظافة الفم: في الأيام العشرة الأولى، يجب عليك تنظيف أسنانك بالفرشاة بعد كل وجبة، وبعد ذلك - 2-3 مرات في اليوم. استخدم أيضًا خيط تنظيف الأسنان.
3. استخدم الماء أو غسول الفم بالنعناع أو غسول الفم المالح بعد كل وجبة. هذا سيمنع الأصباغ من الاستقرار على الأسنان.
4. استخدمي منتجات التبييض بشكل منتظم: فهذا سيحافظ على تأثير التفتيح لفترة طويلة. الشيء الرئيسي هو عدم المبالغة في ذلك وعدم استخدام المنتج أكثر مما هو مذكور في التعليمات أو الوصفة.

سيحتاج المدخن إلى الإقلاع عن السجائر أو تقليل الكمية التي يدخنها. تتحول مينا الأسنان إلى اللون الأصفر بسبب النيكوتين، وبالتالي فإن نتائج التبييض الناتجة عن التدخين الشديد سوف تتلاشى بسرعة.

تبييض الأسنان في المنزل أمر حقيقي، علاوة على ذلك، فعال للغاية. اللجوء إلى الطرق التقليديةأو منتجات صيدلانية، من المهم ألا ننسى الإحساس بالتناسب، حتى لا تتلف أو تضعف المينا.

مدة القراءة: 24 دقيقة. تم النشر بتاريخ 12/14/2019

كيف يعمل تبييض الأسنان؟

العنصر النشط في أي منتج تبييض هو بيروكسيد الهيدروجين. إنه موجود في جميع منتجات التبييض الاحترافية. كلما زاد تركيز البيروكسيد، كلما كان تأثير التبييض أقوى. على سبيل المثال، في شرائط ل تبييض منزلييحتوي على 6% بيروكسيد الهيدروجين، في الخزانة تبييض التكبيرحيث يتم استخدام التنشيط الضوئي - 25%.

تبييض منزلي باستخدام شرائط Crest 3D البيضاء بأربعة ألوان

تبييض في العيادة بنظام Zoom 7 نغمات

أثناء التبييض، يقوم بيروكسيد الهيدروجين الموجود في جل التبييض بتدمير صبغة المينا ويزيل المعادن منها. يبدأ المينا في أداء مهامه بشكل أسوأ وظائف الحمايةويمرر المهيجات التي تعمل على العصب. تبدأ الأسنان بالتفاعل مع الأطعمة الباردة والحرارة والحامضة والحلوة. حتى بالنسبة لتنظيف الأسنان البسيط.

قبل التبييض، خاصة إذا كان لديك أسنان حساسة، عليك الاستعداد -

إعادة التمعدن

سيجعل المينا مستقرة. وإلا فإن التبييض قد يزيد من الحساسية.

أسباب اصفرار مينا الأسنان

قبل أن تفكر في كيفية تبييض الأسنان في المنزل دون الإضرار بالمينا، عليك معرفة أسباب سوادها. إذا وجدت أن سطح أسنانك قد اكتسب صبغة صفراء أو تحول إلى اللون الأسود، فعليك أولاً الانتباه إلى نظامك الغذائي.

ففي نهاية المطاف، هذا هو السبب الأكثر شيوعًا لتلف الطبقة الواقية للأسنان. إذا كنت تشرب القهوة أو الشاي الأسود كثيرًا أو تتناول الحلويات أو الشوكولاتة أو تسيء استخدام المشروبات الغازية، فإن إجابة السؤال حول ما هي أسباب اصفرار المينا واضحة.

ومع ذلك، ليس التغذية فقط هي نتيجة للأسنان الصفراء. هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى هذه المشكلة. على سبيل المثال:

• العادات السيئة - التدخين، إدمان الشيشة.
• سوء نظافة الفم - زيارات نادرة لطبيب الأسنان، والإحجام عن تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين في اليوم، وشطف الفم بعد تناول طعام عدواني على المينا، ونتيجة لذلك تتدهور الطبقة الواقية تدريجيًا وتتلف الأسنان؛
• الاستخدام المتكرر للمضادات الحيوية.
• الامتثال لنظام غذائي مكون واحد.
• التغيرات المرتبطة بالعمر.
• ارتداء الأقواس.
• إصابات الأسنان الميكانيكية.
• أمراض الكلى؛
• أمراض الدم.

لذلك، قبل أن تتساءل عن كيفية تبييض الأسنان بسرعة في المنزل دون الإضرار بالمينا، عليك معرفة سبب اصفرارها.

الأسنان الصفراء ليست دائما أمرا سيئا. إذا كان لديهم هذا اللون بشكل طبيعي، فلا داعي لاتخاذ أي تدابير. الأسنان ذات اللون الأصفر الطبيعي أقوى بكثير من الأسنان ذات اللون الأبيض الثلجي. هذه الجودة موروثة. لذلك، إذا كان لدى الوالدين، أو أحدهما على الأقل، أسنان صفراء، فإن احتمالية نقل هذه الصفة إلى ذريتهم مرتفعة جدًا.

من المستحيل تبييض الأسنان الصفراء بشكل طبيعي دون الإضرار بالمينا. لذلك، عليك أن تفكر ثلاث مرات فيما إذا كانت الابتسامة البيضاء تستحق صحة الأسنان.

الأسباب الرئيسية لإصفرار مينا الأسنان:

• التدخين. يصاب المدخنون بلوحة صفراء شاحبة ناعمة على أسنانهم والتي تتصلب وتصبح داكنة مع مرور الوقت. قد يكون لدى المدخنين على المدى الطويل لون بني في أسنانهم.

• شرب كميات كبيرة من الشاي أو القهوة يساهم أيضًا في تلطيخ مينا الأسنان. هذا النوع من الرواسب، مثل رواسب السجائر، سهل التنظيف إلى حد ما.

• كما يؤدي الاستخدام طويل الأمد للمضادات الحيوية، خاصة من مجموعة التتراسيكلين، إلى اصفرار المينا.

• الأصباغ الغذائية التي تضيفها الشركات المصنعة الحديثة إلى معظم المنتجات يمكن أن تصبغ الأسنان أيضًا.

• غالبًا ما يكون لدى الأشخاص ذوي الأسنان الحلوة طبقة صفراء على أسنانهم.

• كما يعد العمر أحد أسباب فقدان البياض. عند كبار السن، يتم تدمير المينا بمرور الوقت ويبدأ تكوين العاج الثانوي، وهو ذو لون مصفر.

• قد يكون تغير لون واحد أو أكثر من الأسنان نتيجة للإصابة. يشير هذا عادة إلى تلف منطقة اللب، مما قد يؤدي إلى فقدان حيوية السن.

• في بعض الأحيان سبب المظهر بقع صفراءعلى المينا يرتدي الأقواس. خاصة إذا كانت مصنوعة من مواد منخفضة الجودة. وفي هذه الحالة تظهر بقع في الأماكن التي يتلامس فيها التقويم مع المينا.

• يمكن أن تؤدي نظافة الفم غير الكافية أيضًا إلى تغميق المينا. في هذه الحالة، لاستعادة البياض، ما عليك سوى إزالة البلاك.

• خصائص الماء. وفي بعض المناطق، تكون المياه مشبعة بالمعادن التي تحول مينا الأسنان إلى اللون الأصفر.

يمكنك أيضًا تبييض أسنانك أثناء تناول الطعام، ما عليك سوى اختيار المنتجات التي تساعد على تبييض المينا.

الحمضيات

من أجل الإنجاز ابتسامة الثلج الأبيضيمكنك استخدام الحمضيات. أنها تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض التي تبيض بشكل فعال طلاء داكنعلى الأسنان. للحصول على تأثير جلخ، يمكنك استخدام الملح الناعم. للقيام بذلك، يتم خلط عصير الليمون أو البرتقال مع الملح الناعم لتكوين كتلة ذات قوام معجون الأسنان. يستخدم لقراءة الأسنان.

خيار آخر لاستخدام الحمضيات. يستخدم الحماس للطهي. يتم تجفيفها وطحنها إلى مسحوق. طحن ورقة الغار. مزيج الحماس والورقة. يُسكب هذا المسحوق على الفرشاة مع كمية قليلة من المعجون ويتم تنظيف الأسنان.

قشر الموز

الموز، أو بالأحرى قشور الموز، هي وسيلة جيدة لتبييض الأسنان. لتنفيذ عملية التبييض، تحتاج إلى تقشير الموز، ويمكنك تناوله على الفور. سوف نستخدم القشر لتنظيف أسناننا. كل ما عليك فعله هو فرك أسنانك بورق الصنفرة عدة مرات في اليوم.

أوراق الريحان

تعتبر أوراق الريحان عامل تبييض ممتاز. لا يقوم هذا النبات بتبييض الأسنان فحسب، بل يحارب أيضًا أمراض اللثة ويمنحك نفسًا منتعشًا.

يمكنك ببساطة تناول ومضغ عدة أوراق عدة مرات في اليوم. أو يمكنك تمزيق الأوراق وضربها في الخلاط. ضعي الخليط الناتج على الفرشاة واغسلي أسنانك مرتين في اليوم.

إذا ظهرت لوحة باللون البيج أو الأصفر أو البني أو الداكن على سطح أسنانك، فإن أول شيء عليك الانتباه إليه هو نظامك الغذائي اليومي.

مع الاستهلاك المنتظم للحلويات والشاي الأسود والقهوة والمشروبات الغازية والشوكولاتة والبنجر واللفت والتوابل، يتحول المينا تدريجياً إلى اللون الأصفر.

أسباب أخرى لظهور البلاك:

• العادات السيئة (التدخين، الشيشة)؛
• انتهاك قواعد نظافة الفم.
• تناول المضادات الحيوية
• نظام غذائي صارم
• نظام غذائي غير متوازن؛
• التغيرات المرتبطة بالعمر في الجسم.
• أسنان صفراء بشكل طبيعي.
• ارتداء الأقواس.
• إصابات مينا الأسنان.
• أمراض الدم والكلى.

كيفية تبييض الأسنان بأمان في المنزل؟

طب الأسنان الحديث يقدم الكثير طرق احترافيةمكافحة التغيرات في لون المينا، ويمكن لكل شخص أن يختار الأنسب لنفسه. إذا لم تتاح لك الفرصة لاستخدام خدمات المتخصصين، فلا تيأس، فهناك العديد من الطرق غير المكلفة والبسيطة إلى حد ما لتبييض أسنانك بنفسك.

إذا كان هناك ضرر في الأسنان، مثل التسوس، عيب على شكل إسفينأو التآكل. يمكن أن يؤدي التبييض إلى الإضرار بهذه الأسنان وتفاقم المرض. قبل التبييض، عليك استشارة طبيب أسنانك. سوف يتحقق مما إذا كان هناك أي ضرر لأسنانك، وإذا وجد أي شيء، فسوف يقدم لك العلاج.

تتداخل أيضًا الحشوات الكبيرة والقشور المفردة والتيجان على الأسنان الأمامية. هم، على عكس المينا، لا التبييض. لا يمكن حل المشكلة إلا عن طريق استبدالها بأخرى جديدة.

لا يمكنك تبييض أسنانك إذا كانت أسنانك بها أضرار أو حشوات كبيرة أو قشور فردية أو تيجان.

المساحيق ذات الجزيئات الكبيرة، مثل مسحوق الأسنان، وصودا الخبز، والكربون المنشط. هذه مواد كاشطة قوية. إنها تخدش المينا بقوة أكبر من المعاجين الكاشطة الحاصلة على أعلى تصنيف RDA. يصبح المينا خشنًا. تستقر الميكروبات عليها بسهولة أكبر وتبدأ العملية المزعجة.

قليل من الناس سيرفضون أن يصبحوا أصحاب ابتسامة ثلجية بيضاء، مثل ابتسامة نجوم هوليود. لسوء الحظ، فإن الظل الطبيعي لمينا الأسنان لا يتوافق دائما مع المثل الجمالية.
الطريقة الأكثر فعالية لتبييض الأسنان هي إجراء احترافي يقوم به متخصص عيادة اسنان. في هذه الحالة، ستكون النتيجة الحد الأقصى، ولكن سيتعين عليك دفع مبلغ كبير من المال مقابل ذلك. لا يتم إلغاء الآثار الجانبية.

بالإضافة إلى ذلك، فإن الكثير من الناس يكرهون أطباء الأسنان لدرجة أنهم لا يذهبون إلى طبيب الأسنان إلا كملاذ أخير. هناك أخبار جيدة لهؤلاء المرضى - هناك وصفات تساعد على تبييض الأسنان في المنزل. هناك العديد من هذه الطرق وكل ما عليك فعله هو اختيار الطريقة الأنسب لنفسك أو تجربة عدة طرق في وقت واحد.

ربما يكون هذا هو منتج تبييض الأسنان الأكثر شهرة. تعمل صودا الخبز كمادة كاشطة خفيفة، حيث تنظف سطح المينا بطريقة مشابهة لطريقة تنظيف سطح المينا النظافة المهنيةعند طبيب الأسنان.
الطريقة بسيطة وسهلة المنال نظراً لتكلفتها المنخفضة وتوافر المنتج في أي محل بقالة. هناك عدة طرق للتبييض باستخدام صودا الخبز:

1. باستخدام خليط من صودا الخبز والماء. يتم خلط هذين المكونين إلى قوام معجون الأسنان، ثم يوضع على فرشاة الأسنان، ويتم تنظيف الأسنان بلطف بالطريقة المعتادة. يمكنك ترك التركيبة على الأسنان لمدة 10 دقائق للحصول على تأثير أعمق. بعد العملية، يجب عليك شطف فمك جيدًا وتنظيف أسنانك بمعجون أسنانك المعتاد. لا يمكن استخدام هذه الطريقة أكثر من مرة واحدة في الأسبوع.
2. بدلًا من ذلك، يمكنك إضافة كمية صغيرة من صودا الخبز إلى معجون أسنانك العادي. هذا الخيار أقل عدوانية ويمكن استخدامه 2-3 مرات في الأسبوع.
3. يمكنك تعزيز تأثير الصودا عن طريق إضافة بيروكسيد الهيدروجين، والذي يستخدم أيضًا في تبييض احترافي. هذه المادة مكون فعال للغاية، ومع ذلك، يمكن أن يكون لها تأثير مدمر على المينا، لذلك يجب استخدامها بحذر شديد. الطريقة تتكون من التحضير محلول مائي(ملعقة كبيرة من بيروكسيد الهيدروجين لكل كوب ماء). بعد تنظيف أسنانك بمعجون الأسنان العادي، يتم شطف فرشاة الأسنان وغمرها في محلول البيروكسيد المحضر. ثم يتم وضع كمية صغيرة من الصودا الجافة على الشعيرات ويتم تنظيف الأسنان بالفرشاة مرة أخرى. يجب أن تكون الحركات لطيفة ودقيقة حتى لا تتلف الأنسجة المحيطة بالسن. بعد هذا الإجراء، يجب شطف فمك جيدا. الطريقة فعالة للغاية، ولكن لا يمكن استخدامها أكثر من عدة مرات مع استراحة لمدة شهر.

لا تستخدمي صودا الخبز لتبييض الأسنان أكثر من مرة في الأسبوع، لأن... الاستخدام المتكرريمكن أن يؤدي إلى تدمير المينا ويسبب تطور التسوس.

الطريقة الأخيرة، بما في ذلك بيروكسيد الهيدروجين، هي الأكثر فعالية من تلك المذكورة، ولكن عدوانية مثل هذا التركيب يتطلب حذرا كبيرا. عند استخدام هذه الطريقة يجب مراعاة القواعد التالية:

• الامتثال للتوصيات لمدة الإجراء (لا تزيد عن 5 دقائق) والفواصل بينهما؛
• استخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة؛
• حركات لطيفة وحذرة بالفرشاة، دون بذل جهد كبير؛
• رفض الإجراء في حالة ظهور علامات الحساسية.

الفراولة

لم يتم إثبات تأثير الفراولة من خلال الأبحاث العلمية، ولكن لها بعض التأثير في تبييض البشرة. يحتوي هذا التوت المشرق على أحماض الماليك والساليسيليك، بالإضافة إلى فيتامين C وعدد من الإنزيمات التي تساعد على تحطيم البلاك. يعد استخدام الفراولة آمنًا نسبيًا لمينا بشرتك، فلماذا لا تجرب هذه الطرق:

1. يجب تقطيع الفراولة إلى نصفين ومسح سطح الأسنان بعناية بالنصفين وتركها لمدة 5-10 دقائق. بعد ذلك يجب عليك تنظيف أسنانك باستخدام معجون الأسنان، واشطف فمك. يمكن استخدام الطريقة مرتين في الأسبوع.
2. لزيادة الكفاءة، يمكنك استخدام خليط من الفراولة والصودا. للقيام بذلك، أضف كمية صغيرة من صودا الخبز إلى التوت المهروس، وتطبيق التركيبة على الفرشاة وتنظيف سطح الأسنان. بعد الإجراء، تحتاج إلى تنظيف أسنانك باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
3. الخليط الأكثر فعالية هو خليط الفراولة والملح الناعم والصودا. النسب هي كما يلي: 2-3 حبات توت ونصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز وقليل من الملح. استخدمي المقشر الناتج لتنظيف أسنانك بلطف. في حالة حدوث عدم الراحة أو زيادة الحساسية، يجب التخلي عن هذه الطريقة.

الفراولة هي أفضل أنواع التوت لتبييض الأسنان، فهي تحتوي على مكونات مبيضة. يتم غسل التوت وتقطيعه إلى قطع واستخدامه لتنظيف أسنانك بفرشاة الأسنان. بعد هذا الإجراء، شطف التجويف بالماء الدافئ.

وبشكل عام فإن استخدام الفراولة في خلطات التبييض يتطلب استخدام معاجين الأسنان التي تحتوي على الفلورايد. التوت ليس مادة كاشطة، ولكن الأحماض التي يحتوي عليها لها تأثير تقسيم، لذلك تحتاج مينا الأسنان إلى حماية إضافية. تركيز الأحماض في الفراولة صغير نسبيًا، لكن الأمر لا يزال لا يستحق زيادة وتيرة ومدة الإجراءات حتى لا تسبب زيادة حساسية الأسنان.

زيت جوز الهند

هذا المنتج، الذي تم الحصول عليه من الجوز الغريب، لديه مجموعة واسعة جدًا من الاستخدامات كمنتج طبي وتجميلي.

انتباه! يحتوي زيت جوز الهند على حمض اللوريك، الذي له تأثير مطهر، ويكسر البلاك وينعش النفس. فعالية هذا المنتج مماثلة للكلورهيكسيدين، الذي يتم تضمينه في غسول الفم التجاري.

وميزة زيت جوز الهند هي أنه طبيعي وآمن على سطح الأسنان. في شكله النقي يمكن استخدامه لإجراءات التبييض 2-3 مرات في الأسبوع دون خوف على صحة المينا.
لتفتيح الأسنان، يُستخدم الزيت بالطرق التالية:

1. الشطف. للقيام بذلك، ضعي ملعقة من زيت جوز الهند بداخلها تجويف الفمحتى يسخن ويتحول إلى الحالة السائلة. ثم اشطف أسنانك به جيدًا لمدة 10-15 دقيقة. زيت جوز الهند نفسه آمن للابتلاع، ولكن أثناء عملية المضمضة يمتص جميع البكتيريا من الفم، لذلك بعد الانتهاء من الإجراء يجب بصقه.
2. خيار آخر هو تطبيق زيت جوز الهند على قطعة من الشاش أو قطعة قماش ناعمةوالتي تحتاج إلى مسح سطح الأسنان جيدًا.
3. يمكن أيضًا استخدام زيت جوز الهند مع صودا الخبز. وفي هذه الحالة يتم تحضير خليط ذو قوام طري، يستخدم لتنظيف الأسنان باستخدام الفرشاة أو قطعة الشاش أو الأصابع.

زيت جوز الهند هو منتج نباتي طبيعي يتم إنتاجه دون استخدام إضافات ويحتوي على عدد من العناصر خصائص مفيدة. عند تبييض أسنانك، ما عليك سوى خلط القليل من زيت جوز الهند مع صودا الخبز ثم دهنها بهذا الخليط.

قشر الموز

هذه الطريقة غير معروفة للكثيرين، لكن تم إثبات فعاليتها تجريبياً. بعد تقشير الموز، لا يمكنك تناوله فقط، بل يمكنك أيضًا استخدام القشر لتبييض أسنانك في المنزل. والحقيقة أنها تحتوي على مواد معينة تساعد في الحفاظ على صحة الأسنان. بالإضافة إلى ذلك، فإن استخدام قشر الموز غير ضار تمامًا وليس له أي قيود على عدد الإجراءات.
يجب عليك قطع قطعة صغيرة من قشر الموز وفرك الجزء الداخلي من مينا الأسنان لمدة 2-3 دقائق. بعد ذلك، تحتاج إلى شطف فمك جيدا بالماء الدافئ.

قشر الموز عبارة عن مخزن للمعادن مثل البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز والفوسفور، وهي مفيدة جدًا للأسنان وتعمل كمبيض لمينا الأسنان.

عصير ليمون

عصير الليمون يؤثر على المينا عمل معقد: يكسر البلاك ويساعد على تقوية اللثة وينعش التنفس وله تأثير تبييض واضح.
هناك عدد كبير جداً من الوصفات لتبييض الأسنان في المنزل باستخدام الليمون. ومن أجل زيادة الكفاءة، يتم استخدام الطرق التالية:

1. قشر الليمون. فرك الأسنان بالجزء الداخلي من قشر الليمون يساعد على تفتيح المينا، مع الحصول على تأثير ناعم ولطيف للغاية.
2. شطف الليمون. ستحتاج لهذه الطريقة إلى محلول يحتوي على 3 مقادير من عصير الليمون ومقدار واحد من الملح الناعم. يجب استخدام هذه التركيبة لشطف الأسنان بعد إجراءات النظافة القياسية. يُسمح باستخدام هذا المكيف 2-3 مرات في الأسبوع ويؤدي تدريجياً إلى تغيير لون المينا إلى ظلال أفتح.
3. الطريقة الأولية هي مضغ شريحة من الليمون. هذا التلاعب مناسب لمحبي هذه الفاكهة الحامضة. الطريقة لطيفة، ولكن لا يزال لها تأثير. الجانب السلبي هو التأثير غير المتساوي لعصير الليمون على الأسنان.
4. عصير ليمون صافي. يجب وضع عصير الليمون الطازج على المينا باستخدام السدادة القطنية. بعد الإجراء، يجب شطف فمك بالماء.
5. للحصول على تأثير أكثر فعالية، يمكنك علاج أسنانك بشريحة من الليمون والاحتفاظ بها لمدة 5 دقائق. في نهاية الإجراء، اشطف فمك جيدًا بالماء الدافئ. لا ينصح بتنظيف أسنانك بالفرشاة لبعض الوقت بعد العملية.
6. والأكثر فعالية هو استخدام غسول أو تطبيق لب الليمون. للقيام بذلك، تتم إزالة القشر والأعتاب والبذور من الفاكهة. يتم سحق لب الليمون إلى لب، ثم يوضع على الأسنان. يجب ألا تتجاوز مدة التعرض 5 دقائق، وبعد ذلك يجب شطف الليمون المتبقي جيداً بالماء. فرشاة ولصق في في هذه الحالةلا ينصح باستخدامه أيضًا.
7. الطريقة الأكثر فعالية هي الجمع بين الليمون وصودا الخبز. يعزز هذان المكونان خصائص التبييض لبعضهما البعض. للقيام بذلك، أضف بضع قطرات من الليمون إلى صودا الخبز قبل البدء تفاعل كيميائي. ثم يتم خلط المواد إلى قوام فطيرة وتطبيقها على فرشاة الأسنان. يجب أولاً تنظيف الأسنان بالفرشاة وتنظيفها بمنديل. يجب أن تتم عملية تنظيف الأسنان بهذا الخليط بدقة قدر الإمكان. يمكن أيضًا ترك المنتج على الأسنان للحصول على تأثير إضافي لمدة دقيقة واحدة. ثم يتم غسل بقاياها جيدًا بالماء الدافئ.

لن ينظف الليمون أسنانك ويمنحها ظلًا أفتح فحسب، بل سيطهر أيضًا الغشاء المخاطي للفم ويحسن المناعة وينعش أنفاسك.

عند اختيار إحدى الطرق المذكورة، عليك أن تفهم ما تقنية أكثر فعاليةكلما زاد تأثيرها السلبي على الأسنان. حمض الليمونإذا تم استخدامه بشكل مفرط، فإنه يمكن أن يؤدي إلى ترقق المينا وزيادة الحساسية. يمكنك تقليل مخاطر الآثار الجانبية باتباع هذه التوصيات:

• قبل التبييض، تحتاج إلى تنظيف أسنانك باستخدام معجون الأسنان العادي.
• قبل الإجراء ولعدة أيام بعده، يجب عليك تجنب المنتجات التي تحتوي على أصباغ التلوين.
• التأثير الواضح يجعل من المغري تكرار التبييض مرة أخرى، ومع ذلك، يجب عليك اتباع التوصيات بدقة وعدم الانجراف في إجراءات متكررة للغاية.
• وفي حالة ظهور علامات الحساسية يجب التخلي عن التبييض بالليمون.

عصير الصبار

الصبار لديه جدا مدى واسعالتطبيقات في الأغراض الطبية. أصبح هذا النبات واسع الانتشار أيضًا في إجراءات طب الأسنان.

مهم! عصير النبات الطازج والمحلول الصيدلاني المركز من الصبار لهما تأثير تبييض. المنتج آمن للاستخدام ومناسب للاستخدام اليومي. يمكن استخدام عصير الصبار خلال كل إجراءات نظافة الفم.

يمكنك أخذ بضع قطرات من هذا المنتج وإضافته إلى معجون أسنانك المعتاد وتنظيف أسنانك كالمعتاد. يتم استخدام المنتج أيضًا في شكله النقي، ويتم تطبيقه أيضًا على الفرشاة، ولكن بعد إجراء تنظيف الأسنان الرئيسي. في هذه الحالة، تتم إعادة معالجة كل سن بفرشاة الصبار.

بمساعدة العصير يمكنك جعل ابتسامتك مبهرة. للقيام بذلك، تحتاج إلى قطع ورقة نبات يبلغ من العمر عامين (أو أكبر) بالطول وتطبيق الجل الشفاف الداخلي على أسنانك - وهذا سيزيد من قوة وبياض ابتسامتك.

كُركُم

في الوقت الذي لم تكن فيه الوسائل الحديثة لتنظيف تجويف الفم موجودة بعد، تمكن الناس من الحفاظ على أسنانهم صحية وبيضاء. كان لكل أمة أسرارها وأدواتها الخاصة بنظافة الفم. المقيمين الهند القديمةواستخدموا خليطًا من المكونات الطبيعية، بما في ذلك الكركم. تساعد هذه التوابل النابضة بالحياة على تفتيح مينا الأسنان، وتساعد على محاربة البكتيريا وتنعش النفس.

مهم! لا يستخدم الكركم في شكله النقي، ولكنه عنصر إلزامي في وصفة التبييض الهندية. تحتاج إلى تناول زيت جوز الهند وإضافة نفس الكمية من الكركم إليه. تضاف أيضًا بضع قطرات من زيت النعناع الطبيعي إلى التركيبة. يتم خلط المكونات جيداً حتى يتم الحصول على خليط ذو قوام مشابه لمعجون الأسنان.

يمكن استخدام التركيبة الناتجة المطبقة على فرشاة الأسنان يوميًا لنظافة الفم.
يتم تفسير فعالية هذه الوصفة من خلال الجمع بين ثلاثة مكونات. زيت جوز الهند له تأثير مطهر ويضيء المينا، والكركم يدمر الجراثيم وينظف البلاك، والنعناع يعطي رائحة لطيفة وينعش التنفس. لا يتم تحقيق النتيجة على الفور، سيتعين عليك استخدام هذه التركيبة لتنظيف أسنانك بانتظام لعدة أسابيع. ومع ذلك، فإن الميزة التي لا جدال فيها هي السلامة المطلقة لهذه الوصفة. ليس له تأثير عدواني على الأسنان، ولا يضعف المينا ويجعل الابتسامة تدريجيًا أقرب إلى المثالية.

الكركم هو نوع من التوابل الصفراء الزاهية التي تعمل بشكل جيد ضد عوامل التبييض التقليدية. فهو يزيل البلاك من الأسنان ويقتل البكتيريا في الفم ويمنح المينا مظهرًا عاجيًا أنيقًا.

لقد أثبت زيت شجرة الشاي نفسه منذ فترة طويلة كمساعد في حل العديد من المشاكل التجميلية. يستخدم المنتج لعلاج البشرة والشعر والأظافر، كما يستخدم لتفتيح مينا الأسنان. هناك العديد من الوصفات التي تتضمن هذا المكون، ولكن جميعها لها قيود على الاستخدام - لا تزيد عن مرتين في الأسبوع:

1. غسول الفم. يتم إضافة خمس قطرات من زيت شجرة الشاي إلى نصف كوب من الماء الدافئ. يجب عليك شطف أسنانك بهذا المحلول بعد كل تنظيف بالفرشاة. إذا قمت بمعالجة أسنانك بالتركيبة قبل استخدام فرشاة الأسنان، فستتم إزالة البلاك بسهولة أكبر.
2. يمكن وضع الزيت على فرشاة الأسنان بشكله النقي بالإضافة إلى معالجة سطح الأسنان بعد إجراءات النظافة. بعد ذلك، يجب عليك شطف فمك جيدًا بالماء الدافئ، وكذلك شطف فرشاة أسنانك لإزالة أي منتج متبقي.
3. هناك طريقة مماثلة وهي وضع زيت شجرة الشاي على قطعة من القطن. يتم مسح كل سن جيدًا بمثل هذه السدادة، مما قد يسبب الشعور بالخدر الطفيف. لشطف فمك بعد العملية، فإن محلول ضعيف من الخل أو عصير الليمون مناسب، والذي يمكن أن يعزز التأثير الذي تم الحصول عليه.

يتيح لك مستخلص زيت شجرة الشاي إزالة البلاك بلطف ودقة، وهو السبب الرئيسي لاصفرار الأسنان.

بالإضافة إلى خصائصه المطهرة والتبييض، فإن زيت شجرة الشاي له تأثير مهدئ، كما أنه يقوي اللثة، ويخفف من تهيج اللثة. العمليات الالتهابية‎تطهير وتعقيم تجويف الفم.
الآثار السلبية الوحيدة التي يمكن ملاحظتها هي شعور عابر بخدر طفيف ورائحة معينة لا يحبها الجميع.

حمض الماليك أو الخل

خل التفاح هو عنصر فعال للغاية وفي نفس الوقت عدواني للغاية. وينبغي استخدامه بحذر، مع الالتزام الصارم بالتوصيات المتعلقة بتنفيذ الإجراءات وتكرارها. قد يؤدي عدم اتخاذ الاحتياطات اللازمة إلى تلف بنية المينا إلى الحد الذي يتطلب العلاج المهني.
هناك العديد من تقنيات التبييض الأساسية باستخدام خل التفاح:

1. يساعد استخدام الخل كغسول على تفتيح أسنانك بشكل ملحوظ، على الرغم من أنه من غير المرجح أن يكون مذاق هذا الشطف لطيفًا. لا ينبغي بأي حال من الأحوال ابتلاع الخل. بعد العملية، يجب عليك بصقها وشطف فمك جيدا بالماء.
2. يمكن خلط الخل مع الصودا. سيكون لهذا الخليط تأثير قوي جدًا، لكن يجب استخدامه بحذر شديد. يضاف الخل إلى صودا الخبز الجافة حتى يتم الحصول على قوام طري. يوضع الخليط الناتج على الأسنان ويترك لمدة 5-10 دقائق. بعد ذلك، يتم شطف الفم جيداً لإزالة أي منتج متبقٍ، ويتم تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون.

خل التفاح هو منتج غني بالمكونات التي تعتبر مبيضات طبيعية. كما أنه يدمر البكتيريا ويساعد على حماية الأسنان من التسوس.

ومع ذلك، فإن استخدام الخل فعال للغاية، إذا كان موجودًا أدنى علامةالآثار الجانبية، مثل عدم الراحة وحساسية الأسنان، يجب عليك التخلي عن هذه الطريقة. في مثل هذه الحالة، يمكنك تجربة طرق تبييض أخرى تكون أكثر ليونة ولطفًا.

كربون مفعل

من الخارج قد يبدو غريبًا أن يكون للمنتج الأسود تأثير تبييض.

انتباه! مبدأ تشغيل الفحم هو خاصية التنظيف لهيدروكسيد البوتاسيوم. هذه المادة، التي لها بنية بلورية، تعمل على تلميع وتفتيح مينا الأسنان نوعيًا. علاوة على ذلك، فإن هذه الصفات متأصلة ليس فقط دواء صيدلاني، ولكن أيضًا لأي فحم طبيعي يتم الحصول عليه بطرق متنوعة.

ولكن، بالطبع، الطريقة الأكثر ملاءمة هي شراء الكربون المنشط من الصيدلية، خاصة وأن سعره في متناول كل محفظة.
للحصول على تأثير التبييض لهذا الدواء يمكنك استخدام الوصفات التالية:

1. لوح كربون مفعلتحتاج إلى سحقها إلى مسحوق وإضافة القليل من الماء الدافئ إليها، وستحصل على خليط فطيرة سوداء، تحتاج إلى وضعه على الفرشاة وتنظيف أسنانك بالطريقة المعتادة. بعد استخدام الفحم، يجب عليك شطف فمك جيدًا وشطف فرشاة أسنانك. ثم، إذا لزم الأمر، يمكنك استخدام معجون الأسنان.
2. لسهولة الاستخدام، يمكنك رش مسحوق الفحم على معجون أسنانك العادي وتنظيف أسنانك بالفرشاة. سيساعد مزيج المعجون والكربون المنشط على تحقيق نظافة مثالية للأسنان.
3. يمكنك أيضًا إضافة عصير الليمون إلى مسحوق الفحم. وهذا يوفر تأثيرا معززا. يجب أن يكون الاتساق الناتج مناسبًا للتطبيق على الأسنان وللتنظيف، حيث يمكنك استخدام فرشاة الأسنان. يجب استخدام هذه الطريقة بعناية شديدة، والاستماع إلى مشاعرك الخاصة، حتى لا تسبب ضررا لمينا الأسنان.

الكربون المنشط هو وسيلة مساعدة ممتازة في تبييض الأسنان. هذه الطريقة آمنة لأنها ونتيجة لاستخدامه، لا يوجد أي خطر لإلحاق الضرر باللثة والغشاء المخاطي للفم.

يمكن استخدام الكربون المنشط لأغراض التبييض 1-2 مرات في الأسبوع. تحدث الآثار الجانبية بشكل غير متكرر، ولكن بسبب وجود تأثير جلخ، فإن الحذر لا يزال يستحق الممارسة. بشكل عام، هذا المنتج له تأثير إيجابي على الأسنان، مما يوفر تأثيرًا إضافيًا مضادًا للبكتيريا. وهذا يمنع تكاثر الكائنات الحية الدقيقة، وبالتالي يساعد على تحسين صحة تجويف الفم.

رَيحان

أوراق هذا النبات لها تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا ومبيضة للأسنان. كما أنه يمنح النضارة والنقاء لأنفاسك.
يجب سحق الأوراق الطازجة للنبات في الخلاط حتى هرسها. استخدم المعجون الناتج لتنظيف أسنانك جيدًا باستخدام فرشاة الأسنان.
إذا توفر الريحان المجفف فقط، فيمكن خلطه مع زيت الخردل. يمنح هذا المزيج البياض واللمعان للأسنان.
أوراق الريحان ليس لها أي تأثير تأثير ضارعلى المينا، لذا يمكنك استخدام المنتجات المبنية عليها يومياً. مثل هذه الإجراءات لن تجعل ابتسامتك أكثر بياضًا فحسب، بل سيكون لها أيضًا تأثير مفيد على صحة تجويف الفم بأكمله.

يستخدم الريحان للحفاظ على بياض الأسنان. يذيب الريحان المطحون البلاك بشكل مثالي وينظف المينا من آثار القهوة والنبيذ. يخترق بسهولة الأماكن التي يصعب الوصول إليها.

ورق الغار والبرتقال

يمكن استخدام هذين المنتجين بشكل منفصل عن بعضهما البعض، ومع ذلك، يتم تحقيق نتيجة التبييض الأكثر وضوحًا من خلال الاستخدام المشترك لهما.
وتتكون الطريقة من مرحلتين:

1. عليك أن تأخذ قشر البرتقال وتفرك الجزء الداخلي منه على سطح أسنانك.
2. يجب طحن العديد من أوراق الغار إلى مسحوق ويجب أيضًا معالجة المينا جيدًا.
3. ثم عليك الانتظار لمدة خمس دقائق، وبعد ذلك يمكنك شطف فمك، وغسل بقايا هذه المكونات.

يجب استخدام خليط محضر من أوراق الغار المطحونة وقشر البرتقال بدلاً من معجون الأسنان. تعتبر أوراق الغار مطهرات ممتازة، كما يعمل فيتامين C على تبييض الأسنان.

قشر البرتقال ينظف الأسنان من البلاك بشكل مثالي. ولليوسفي تأثير مماثل، لذا يمكن استخدام قشره كبديل. المواد الموجودة في ورقة الغار‎تخترق سطح الأسنان وتساعد على تفتيح المينا وإزالة المناطق المتصبغة.

ملح البحر

المقيمين الصين القديمةلم يكن تحت تصرفهم الوسائل الحديثةللعناية بالأسنان. في الوقت نفسه، كان لدى الصينيين ابتسامة صحية وبيضاء. السر هو استخدام العادي ملح البحركمطهر للأسنان.

انتباه! الملح له تأثير كاشط خفيف، كما أنه يطهر تجويف الفم ويخفف الالتهاب ويقلل من آلام الأسنان.

الفائدة الأكبر من وجهة نظر التبييض هي ملح البحر. يقوم ملح الطعام العادي بتلميع وتنظيف المينا بشكل جيد، في حين أن ملح البحر، بالإضافة إلى ذلك، يشبع الأسنان أيضًا بالمعادن المفيدة.
لتفتيح المينا، عليك أن تأخذ ملحًا ناعمًا، وتضيفه إلى معجون أسنانك العادي، ثم تنظف أسنانك بحركات لطيفة. يمكن استخدام الملح بشكل منفصل، ولكن في هذه الحالة عليك التصرف بحذر شديد.
له تأثير تبييض أقل وضوحا محلول ملحي. تذوب خمسة جرامات من الملح في كوب من الماء وتشطف به أسنانك يومياً. خيار التبييض هذا مناسب للأشخاص الذين يعانون من المينا الحساسة، لأن الملح المذاب ليس له تأثير كاشط على الأسنان. ونتيجة لهذا المضمضة تصبح الأسنان أخف وزنا تدريجيا، وتشرق الابتسامة بالنقاء.

سوف يساعد ملح البحر على تقوية أسنانك. يمنع عمليات التسوس، ويزيل رائحة الفم الكريهة، ويشفي اللثة. كما يعمل الملح على تبييض المينا ويزيل الجير.

بيروكسيد الهيدروجين

بيروكسيد الهيدروجين هو أحد المواد المستخدمة لتبييض الأسنان في المنزل وأثناء العملية في عيادة الأسنان. يتم تضمينه أيضًا في العديد من المواد الهلامية والشرائط لتبييض الأسنان. هذا المكون فعال للغاية ولا يزيل البلاك فحسب، بل يبيض أنسجة الأسنان حرفيًا. يمكن استخدام البيروكسيد في شكله النقي أو إضافته كعنصر إضافي إلى وصفات أخرى.
عيب استخدام بيروكسيد الهيدروجين هو تأثيره السلبي على مينا الأسنان. من أجل تقليل الآثار الجانبية، يجب عليك اتباع قواعد الاستخدام بدقة:

• للتبييض، يتم استخدام محلول بتركيز مادة لا يزيد عن 3٪؛
• تكرار الإجراء لا يزيد عن مرة واحدة في الأسبوع؛
• يجب ألا يتجاوز وقت التعرض للبيروكسيد 3-5 دقائق؛
• في وجود أمراض المينا أو فرط الحساسيةالأسنان، يجب التخلي عن الإجراء.

في المنزل، يتم استخدام بيروكسيد الهيدروجين عن طريق تطبيق الدواء على سطح المينا باستخدام وسادة قطنية أو مسحة. بعد ذلك، يجب عليك الانتظار لمدة 5 دقائق ثم شطف البيروكسيد جيدًا من أسنانك. لا ينبغي بأي حال من الأحوال ابتلاع المادة.
الخيار الأكثر لطفًا هو شطف أسنانك بمحلول ضعيف من بيروكسيد الهيدروجين. للقيام بذلك، تمييع ملعقة من الدواء في كوب من الماء. يتم استخدام هذا الشطف بعد إجراءات النظافة العادية، وكذلك بعد إجراءات التبييض الأخرى، على سبيل المثال، على أساس الصودا أو الزيوت الطبيعية.

التبييض باستخدام بيروكسيد الهيدروجين غير مناسب للأشخاص الذين يعانون من "مشكلة" في اللثة أو الأسنان الحساسة. يمكن أن يؤدي الاستخدام المتهور إلى تدمير المينا والحروق العرضية ونزيف اللثة.

المنتجات التي تعزز التبييض

تساهم الأطعمة الصلبة التطهير الفعاللوحة من سطح الأسنان. وتشمل هذه المنتجات في المقام الأول الجزر والتفاح والكمثرى وغيرها من المنتجات أصل نباتيوجود اتساق متموج كثيف.
الادماج في النظام الغذائي اليوميمثل هذه الخضار والفواكه الوقاية الفعالةتشكيل الجير. إذا تناولت الأطعمة الصلبة بعد كل وجبة، يمكنك تجنب ظهور البلاك، وبالتالي جعل أسنانك أخف وزنا.

يساعد تناول الخضار والفواكه الصلبة يوميًا على منع البلاك الأصفر والجير.

الطريقة الأكثر فعالية

بالطبع، الطريقة الأكثر فعالية لتفتيح الأسنان هي في عيادة طبيب الأسنان.
تجذب العلاجات الشعبية المرضى بتوافرها وانخفاض سعرها وغياب الحاجة لزيارة الطبيب. من أجل اختيار أفضل طريقة لتبييض الأسنان في المنزل، عليك أن تأخذ في الاعتبار جميع الطرق من حيث الجوانب الرئيسية:

• فعالية؛
• سهولة الاستعمال؛
• أمان.

من وجهة نظر الفعالية، تأتي المواد الأكثر فعالية في المقام الأول. وتشمل هذه بيروكسيد الهيدروجين والخل وعصير الليمون وزيت جوز الهند وصودا الخبز. عادةً ما يكون تأثير التبييض بعد استخدامها مرئيًا على الفور، لكن الكثير منها له تأثير سلبي ملحوظ على الأسنان.
الى غاية وسائل آمنةتشمل منتجات تبييض الأسنان محلية الصنع قشور الحمضيات والموز والريحان والصبار والكركم. يمكن استخدامها كل يوم. كما أن الكربون المنشط وزيت جوز الهند ليسا عدوانيين على المينا، لكن استخدامهما لا يزال يتطلب بعض الحذر.
أما بالنسبة لسهولة الاستخدام، فإن جميع المنتجات المدرجة متاحة لأي مستهلك وليس من الصعب استخدامها على الإطلاق. المواد الأكثر ملاءمة هي تلك التي يمكن إضافتها إلى معجون الأسنان أو استخدامها كغسول. في هذه الحالة، عصير الليمون والخل وزيت جوز الهند وصودا الخبز والملح وزيت شجرة الشاي والصبار يأتي أولاً.
وبعد النظر في هذه المعايير الثلاثة، يمكن تمييز زيت جوز الهند من بين منتجات التبييض للاستخدام المنزلي. إنه آمن وسهل الاستخدام وله تأثير تبييض ملحوظ إذا تم استخدامه بانتظام.
عند اختيار الخيار الأفضل، فمن الضروري أن تأخذ في الاعتبار الخصائص الفردية. من المستحيل التنبؤ مسبقًا بعامل التبييض الأكثر ملاءمة للمريض. من الأفضل تجربة جميع الوصفات بنفسك، أو على الأقل القليل منها، حتى تتمكن من تحديد اختيارك في النهاية.

تبييض الأسنان هو إجراء شائع اليوم. سواد المينا يؤثر سلبا مظهرالشخص وقد يدل على مجموعة متنوعة من الاضطرابات فيه. دعونا نلقي نظرة على الطرق الحالية والآمنة لتفتيح أسنانك ذاتيًا في المنزل.

العلاجات الشعبية

يستخدم الناس عدة وصفات تسمح لك بتنظيف أسنانك في المنزل. قبل استخدام العلاجات المنزلية، من المستحسن استشارة الطبيب، حيث أن البرق بطلان في بعض اضطرابات الأسنان، على سبيل المثال، تفاقم التهاب اللثة أو التهاب الفم، مينا الأسنان الحساسة.

صودا الخبز

يحتوي المنتج على مواد كاشطة، والتي تدرجها بعض الشركات المصنعة في معاجين التبييض. أثناء الإجراء الاحترافي، يتم أيضًا استخدام تيار قوي من الماء مع الهواء وحبوب الصودا. لا يسمح لك المنتج بتفتيح أسنانك بعدة ظلال فحسب، بل يسمح لك أيضًا بالتخلص منها بقع العمرلوحة بكتيرية.

من أجل تحقيق أقصى قدر من التأثير من استخدام المنتج، عليك أن تعرف عنه أفضل الطرقاستخداماته:

• معجون الصودا. يتم خلط المادة الجافة والماء للحصول على قوام هلامي ويتم تطبيق المنتج الناتج على فرشاة الأسنان. يمنع ابتلاع معجون صودا الخبز أثناء تنظيف الأسنان، لذا استخدمه هذه الطريقةلتبييض الأسنان عند الأطفال محظور. يمكنك أولاً تطبيق التركيبة على المينا لمدة 10-15 دقيقة، ثم إجراء التلاعب بفرشاة. بعد الإجراء، يُنصح بتنظيف الفم باستخدام معجون الأسنان العادي. لا يُسمح بتبييض الأسنان باستخدام معجون الصودا أكثر من مرة واحدة في الأسبوع.
• إضافة كمية قليلة من الطعام إلى المعكرونة العادية. هذه الطريقةيعتبر تفتيح المينا أقل عدوانية، لذا لا يُسمح بممارسته أكثر من 3 مرات في الأسبوع.
• خليط من بيروكسيد الهيدروجين والصودا. هذه المكونات هي جزء من معاجين التبييض القوية وتستخدم أثناء إجراءات تفتيح المينا الاحترافية. يجب استخدام المكونات المقدمة مع قدر كبير من العناية.

لكي لا تثير زيادة في حساسية المينا ولا تدمر سطحها، عند استخدام الصودا يجب اتباع عدة قواعد:

• اختاري فرشاة ذات شعيرات ناعمة؛
• تجنب الضغط على شعيرات الفرشاة على المينا؛
• لا تستخدم صودا الخبز لتنظيف أسنانك يوميا؛
• لا تنظف أسنانك لأكثر من 5 دقائق؛
• في أول علامة على الألم في الأسنان، رفض الإجراء.

زيت جوز الهند

يقوم المنتج بتنظيف المينا بلطف ودقة من البلاك البكتيري في المنزل دون ضرر. يمكن لحمض اللوريك، وهو جزء من المنتج، أن يمنع العمليات التسوسية. غالبًا ما تتم مقارنة التأثير العلاجي لزيت جوز الهند على الأسنان بالكلورهيكسيدين. هناك عدة طرق لاستخدام منتج غريب لتفتيح المينا في المنزل:

• حمامات الفم بزيت جوز الهند. خذ 1 ملعقة كبيرة. ل. السائل واشطف فمك به لمدة 10 دقائق. لا ينصح بابتلاع الزيت بعد العملية لأنه يمتص جميع البكتيريا من تجويف الفم. اغسل الزيت من الأسنان الماء الساخن.
• معجون أسنان بزيت جوز الهند. لتحضير المنتج، قم بخلط السوائل والصودا حتى يتم الحصول على قوام يشبه الهلام. يمكنك تنظيف أسنانك بالمعجون أو وضعه ببساطة على سطح التيجان لمدة 15-20 دقيقة.
• فرك المينا بزيت جوز الهند المطبق مسبقًا على قطعة من الشاش.

يمكن استخدام المنتج أكثر من 2-3 مرات في الأسبوع دون التعرض لخطر تلف المينا وحروق الأغشية المخاطية.

لا ينصح لجميع المرضى باستخدام التوت لتبييض الأسنان لاحتوائه على أصباغ ملونة وعدة أنواع من الأحماض التي تؤثر سلباً على حالة الأسنان الهشة. يحدث تبييض الأسنان بسبب الإنزيمات الموجودة بكميات كبيرة في الفراولة. دعونا نفكر في عدة وصفات لاستخدام التوت لمكافحة عيوب المينا البصرية:

• فرك قطع التوت على سطح الأسنان. اترك تجويف الفم على هذه الحالة لمدة 15 دقيقة، وبعد ذلك يتم غسله بكمية كبيرة من الماء. هذه الوصفةلا تستخدم أكثر من 2-3 مرات في الأسبوع.
• الجمع بين الفراولة مع الصودا. يتم هرس لب التوت وخلطه مع الصودا للحصول على قوام معجون. يتم تطبيق التركيبة الناتجة على المينا لمدة 5 دقائق. يمكنك إضافة الصودا والملح إلى المنتج في نفس الوقت لتعزيز تأثير التبييض والمضاد للميكروبات.

لتنظيف أسنانك، يُنصح باستخدام التوت الطبيعي المزروع في الحديقة فقط. الأطعمة المجمدة والفراولة في غير موسمها يمكن أن تثير ردود فعل تحسسية من الجسم على شكل تورم في الأغشية المخاطية للفم.

بعد استخدام المعاجين والمقشرات التي تحتوي على الفراولة، يُنصح باستخدام المعاجين التي تحتوي على الفلورايد. أنها تحمي المينا وعاج الأسنان من الآثار المدمرة لحمض الساليسيليك، وهو جزء من التوت.

بيروكسيد الهيدروجين

يساعد الدواء على تبييض الأسنان بسرعة. دعونا نلقي نظرة فاحصة على كيفية استخدامه لحل المشاكل الجمالية.

تجدر الإشارة إلى أن الدواء لا يزيل البلاك البكتيري فحسب، بل يؤثر على العاج من الداخل. في هذه الحالة، يمكن استخدام المنتج بشكل مستقل إما لتبييض الأسنان أو بالاشتراك مع مكونات أخرى. لا ينصح باستخدام البيروكسيد كثيرًا: فقد يؤدي إلى تيجان هشة.

يضاف البيروكسيد إلى معاجين الأسنان العادية أو يوضع على قطعة من الشاش ويمسح فوق تيجان العناصر. من أجل منع زيادة حساسية المينا، يجب عليك اتباع عدة قواعد:

• تنظيف أسنانك ببيروكسيد الهيدروجين لا أكثر من مرة واحدة في الأسبوع؛
• استخدام محلول تركيز 3%.
• احتفظ بالمستحضرات التي تحتوي على البيروكسيد على أسنانك لمدة لا تزيد عن 5 دقائق؛
• لا تستخدم الدواء إذا كانت أسنانك حساسة.

كما يتم استخدام عامل تبييض فعال الأمراض الالتهابيةتجويف الفم. لهذا 1 ملعقة صغيرة. يقلب البيروكسيد في كوب من الماء ويستخدم للشطف.

كربون مفعل

يستخدم الدواء أيضًا بنشاط لتفتيح المينا بسبب محتوى بلورات هيدروكسيد البوتاسيوم. قبل الاستخدام، يتم سحق قرص الكربون المنشط إلى مسحوق وتخفيفه بالماء المغلي الدافئ للحصول على عجينة سميكة. يتم استخدام المنتج الناتج لتنظيف أسنانك بنفس طريقة استخدام معجون الأسنان العادي.

من الفعال استخدام الكربون المنشط مع عصير الليمون. تعمل المكونات معًا على تعزيز تأثير التفتيح على المينا.

استخدام أنظمة التبييض

تقدم صناعة الأدوية للعملاء أنظمة تبييض منزلية يتم استخدامها بنجاح لإعطاء الأسنان ظلًا أبيض اللون. دعونا نلقي نظرة على عدة طرق لتفتيح الأسنان باستخدام المنتجات التجارية.

اقلام رصاص

يستخدم بعد إجراءات النظافة القياسية. يتم عصر مادة هلامية من طرف قلم الرصاص، والتي لها تأثير تبييض ووقائي. إنه يخلق طبقة خاصة على سطح الأسنان تحمي المينا مؤقتًا من التأثيرات السلبية الخارجية. يتم الاحتفاظ بالتركيبة على الأسنان للمدة المحددة في التعليمات، ثم يتم غسلها بالماء. العنصر النشط الرئيسي في قلم الرصاص أو القلم هو بيروكسيد الهيدروجين.

شرائط

يتم تشريب شرائط التبييض بالمواد الهلامية التي تحتوي أيضًا على بيروكسيد الهيدروجين. يتم لصق الأجهزة على الأسنان لمدة 20 دقيقة ثم يتم إزالتها من الفم. الشرائط مصممة للتبييض الآمن.

بعد إزالة الشريط، اشطف فمك بالماء لإزالة أي هلام متبقي. العيب الرئيسي لهذه التقنية هو عدم كفاية طول الشرائط، فهي تكفي فقط لتفتيح خط الابتسامة.

المجمعات

يتضمن نظام تبييض الأسنان المنزلي مجموعة من الأجهزة (صواني، أجهزة وضع المواد الهلامية، مستحضرات التبييض، إلخ). تعتمد فعالية نظام التبييض على تركيز بيروكسيد الهيدروجين في تركيبته. عادة، تحتوي أنظمة التبييض المنزلية على 6% من المادة الفعالة، في حين تحتوي مجمعات التبييض الاحترافي للأسنان Zoom على 25%.

أحد الأنظمة الشائعة لتبييض الأسنان هو Opalescent PF. يتضمن النظام فقط جل التبييض الذي تتراوح تكلفته من 2000 إلى 2200 روبل. يجب أن يصنع طبيب الأسنان واقيات الفم وفقًا للمعايير الفردية للفك. لا يمكنك شراء صواني لاستخدام جل Opalescent PF.

ستكون واقيات الفم المخصصة المصنوعة في مختبر الأسنان غير مرئية تقريبًا عند التحدث. يمكن ارتداء الجهاز ليس فقط في المنزل، ولكن أيضًا في العمل وفي اجتماعات العمل. العيب الرئيسي للأجهزة هو أنه لا يمكنك تناول الطعام فيها.

قبل استخدام الأنظمة المنزلية، يُنصح باستشارة طبيب أسنانك فيما يتعلق بتركيز جل التبييض. كل ظل من المينا له مخطط تفتيح خاص به. عادةً ما تكون عوامل التفتيح متوفرة في المحاقن للتطبيق المريح للتركيبة على أدوات التقويم أو سطح الأسنان.

مخطط لاستخدام جل Opalescent PF للتبييض الآمن:

• قم بإعداد وشطف الدرج الذي سيتم وضع الجل فيه.
• قم بتوزيع الجل بعناية في الدرج بحيث يغطي سطح المنتج بالكامل.
• ضع المنتج في منتصف الأسنان.
• ثبت واقي الفم على أسنانك باستخدام أصابعك.
• بعد الاستخدام، يتم تجفيف المنتج وغسله.

لن تظهر نتائج استخدام جل Opalescent PF على الفور، ولكن بعد 1-2 أسبوع. يمكن استخدام المواد الهلامية مع كل من أدوات التقويم الفردية والعالمية. الطريقة الأولى للتبييض هي أكثر ملاءمة وفعالية

تتكون بعض الأنظمة من مواد هلامية مبيضة ونصائح خاصة لتطبيقها، مثل Day White Apc. يتم إجراء تفتيح الأسنان باستخدام بيروكسيد الهيدروجين بنسبة 9.5% وفوسفات الكالسيوم غير المتبلور، مما يزيد من تقوية المينا.

معاجين الأسنان

يقدم مصنعو منتجات العناية بالفم العديد من المعاجين المصممة لاستعادة بياض الابتسامة.

ضمن أفضل الوسائللتبييض الأسنان ما يلي:

• وايت واش نانو. تكلفة الدواء هو 500-600 روبل، ولكن تأثير استخدامه ملحوظ بعد عدة إجراءات. يساعد المنتج على تبييض الأسنان الصفراء واستعادة المينا. يحتوي المعجون على إكسيليتول، الذي له نشاط مضاد للميكروبات.
• لاكالوت وايت – الخيار الأفضلأدوية التبييض. يمكنك شرائه من أي منفذ بيع بالتجزئة غير متخصص. يحتوي المنتج على الفلوريد، لذلك لا ينصح به للأشخاص الذين يعيشون في المناطق التي تحتوي على نسبة عالية من العناصر النزرة في الماء. تكلفة أنبوب المعجون 200 روبل.
• Blend-a-med 3D White Luxe هو معجون تبييض آخر في فئة الأسعار المعقولة. تدعي الشركة المصنعة أنك ستتمكن من ملاحظة نتائج استخدام الدواء بالفعل في اليوم الخامس من الاستخدام. تكلفة المنتج من 150 روبل لكل أنبوب.
• SwissDent Gentle هو معجون من شركة سويسرية، يتميز بتأثير لطيف وفعال على المينا. يحتوي المنتج على مواد كاشطة دقيقة ليس لها تأثير سلبي على أنسجة الأسنان. المنتج المعني مناسب للاستخدام اليومي ويكلف في المتوسط ​​800 روبل.

لكي يكون التبييض أكثر أماناً وفعالية، يجب استيفاء عدة شروط:

• تنفيذ الإجراء بعد إعادة تمعدن المينا لضمان استقرار أنسجة الأسنان؛
• لا تقم بتفتيح الأسنان الصناعية، وكذلك العناصر المكسورة أو التالفة والتيجان والقشرة؛
• عند استخدام أنظمة التبييض المنزلية، أعط الأفضلية للصواني الفردية؛
• لا تستخدم المنتجات التي تحتوي على مواد كاشطة كبيرة ومكونات كيميائية عدوانية لتفتيح الأسنان؛
• لا تستهلك المشروبات الملونة لعدة أيام بعد التبييض أو أثناءه.

من المهم أن تتذكر أنه بعد تفتيح لون المينا لن يكون بالضرورة أبيضًا ثلجيًا. سيسمح الإجراء لعدد من العناصر بالحصول على ظلال طبيعية قد تختلف عن اللون الأبيض.

تبييض الأسنان في المنزل أمر ممكن تماما. للقيام بذلك، يمكنك استخدام الطب التقليدي، ومجمعات البرق ومعاجين الأسنان. سيكون الإجراء فعالاً إذا ارتبطت العيوب بتكوين لوحة على المينا وتلطيخها من الطعام. لن يكون من الممكن التعامل مع سواد الأسنان الناجم عن الاضطرابات الداخلية باستخدام الطرق المذكورة أعلاه.

مينا الأسنان ذات اللون الأبيض الثلجي هي علامة على الصحة والجمال والنجاح. والابتسامة المبهرة تزين وتلفت الانتباه. ولهذا السبب يحظى تبييض الأسنان المنزلي بشعبية كبيرة. يمكنك إجراء العملية بنفسك دون الذهاب إلى طبيب الأسنان.

لماذا تبييض الأسنان

في الطبيعة، المينا البيضاء تمامًا نادرة. اللون الأصفر أو الرمادي أو المزرق هو الأكثر شيوعًا. وهو فردي ومحدد وراثيا مثل لون الشعر أو العين. لذلك، من المستحيل تبييض الأسنان بالكامل باللون الأصفر أو الألوان الأخرى في المنزل.

يقول أطباء الأسنان أنه كلما كان اللون الطبيعي أغمق، كانت الأسنان أقوى وأكثر صحة. أسباب سوادها هي لوحة متأصلة بعمق. تتشكل من خلال العادات الغذائية وتناولها الأدوية، عادات سيئة.

التدخين. يحتوي دخان التبغ على مواد تخترق مينا الأسنان، مما يمنحها مظهراً داكناً "مدخناً". معاجين التفتيح الخاصة لا تقوم دائمًا بإزالة اللون الأسود وحله بشكل كامل. تبييض الأسنان في المنزل يعيد الظل الطبيعي.

حلو. تعيش العديد من الكائنات الحية الدقيقة في تجويف الفم. يؤدي تناول الحلويات بانتظام إلى زيادة عدد سكانها وحجم النفايات. يأكلون بعيدا على سطح الأسنان. من خلال المينا الرقيقة تظهر القاعدة - العاج، الذي يعطي الابتسامة صبغة صفراء.

القهوة والشاي والنبيذ. كما أن الاستهلاك المنتظم للمشروبات التي تحتوي على ألوان غذائية طبيعية، يتطلب أيضًا عودة البياض إلى الأسنان. يصبح المينا الفاتح أغمق من القهوة والشاي الأسود والنبيذ الأحمر ويكتسب لونًا بنيًا ثابتًا.

التتراسيكلين. يظهر ما يسمى بأسنان "التتراسيكلين" (الصفراء) في مرحلة الطفولة، وكذلك أثناء تكوين براعم أسنان الجنين أثناء تكوين التتراسيكلين من قبل الأم الحامل - حيث يترسب في العظام وأنسجة الأسنان مدى الحياة.

الفلور. تصبح الأسنان "مرقطة" (مبقعة أو مينا صفراء) بسبب تناول مركبات الفلورايد لفترة طويلة في الجسم مع سوء نوعية المياه أو الطعام أو تلوث الهواء. اسم مرض مزمن– التسمم بالفلور.

تخلف أنسجة الأسنان(نقص تصبغ). ظهور بقع بيضاء أو صفراء ذات حدود واضحة وبنفس الحجم على الأسنان. يتم تبييضها أو ملؤها.

جوهر تبييض الأسنان في المنزل هو التنظيف الميكانيكي، والتنعيم، والتخفيف، وإذابة السواد والأصفرار، وتغير لون البقع، واستعادة الظل الطبيعي، وإرجاع الابتسامة المبهرة.

يجب ألا تؤدي طرق التبييض المنزلية إلى إتلاف أو إتلاف الطبقة الخارجية أو الإضرار بمينا الأسنان أو زيادة حساسيتها.

أضرار تبييض الأسنان

يجب عدم استخدام طرق التفتيح في المنزل والسعي للحصول على بياض مثالي للمينا في الحالات التالية:

• زيادة حساسيته.
• الحشوات في المناطق المرئية، عند الانتهاء من الإجراء، سوف تحتفظ بلونها وتصبح ملحوظة؛
• عدد كبير من الحشوات
• على ؛
• حمل؛
• الرضاعة الطبيعية؛
• تناول الأدوية
• الشباب (القاصرين).

هو بطلان تبييض مينا الأسنان في حالة تسوس الأسنان، وأمراض أنسجة اللثة: اللثة، اللثة، الملاط، العمليات السنخية.

لا ينبغي عليك تجربة الصحة من أجل الجمال - استخدم الوصفات وطرق التفتيح والتبييض في حالة ظهور ضرس العقل بشكل غير طبيعي.

كيفية تبييض الأسنان في المنزل دون ضرر

تشبه عملية إعادة المينا ذات اللون الفاتح عملية تبييض الشعر كما أنها ليست مفيدة للصحة. المهمة الرئيسية عند استخدام طرق مختلفة هي تقليل الضرر الناتج.

عندما تقرر تبييض أسنانك في المنزل، عليك أن تتأكد من أن أسنانك صحية وأن مينا أسنانك قوي وسميك.

مع مرور الوقت، تتشكل فجوات مجهرية بين الحشوة وأنسجة الأسنان، ومن خلالها تخترق مادة التبييض العدوانية وتدمرها من الداخل.

لذلك، قبل استخدام العلاجات المنزلية، استشر طبيب الأسنان وافحص حشواتك.

يجب أن تكون هناك لوحة داكنة أو صفراء على سطح السن. وإلا فإن استعادة البياض لن تنجح.

بعد تفتيح المينا، تجنبي المنتجات التي تجعلها داكنة.

تعمل بعض طرق تبييض الأسنان المنزلية على زيادة الحساسية، الأمر الذي يتطلب التحول إلى فرشاة ذات شعيرات ناعمة.

عندما تصبح المينا مغطاة مرة أخرى بطبقة داكنة بعد بضعة أشهر، يتكرر تفتيح المنزل.

لمنع السواد السريع، استخدمي معاجين الأسنان المبيضة.

تبييض معاجين الأسنان

يزيل المنتج البلاك ميكانيكيًا وينظف طبقة رقيقة من سطح الأسنان. متضمن في المواد الكيميائيةيذيب الرواسب وفي نفس الوقت يكون له تأثير مدمر على المينا.

تعمل معاجين الأسنان المبيضة أحيانًا بشكل انتقائي - فهي لا تقوم بتبييض الحشوات أو على العكس من ذلك، تعمل فقط على تفتيحها. نادراً ما تسبب المواد المدرجة في التركيبة الحساسية.

لذلك، قبل الاستخدام، يجب استشارة طبيب الأسنان لتجنب حدوث ضرر لا يمكن إصلاحه للمينا.

ولمزيد من التبييض، يترك بعض الأشخاص معجون التبييض في الفم لمدة 3-5 دقائق بعد تنظيف أسنانهم.

تبييض شرائط الأسنان

يتيح لك المنتج الحديث تبييض أسنانك بسرعة في المنزل – أحيانًا خلال شهر. الشرائط التي يتم تطبيق تركيبة التفتيح عليها، بما في ذلك الأسنان الحساسة، اسأل في الصيدلية.

طريقة تبييض مينا الأسنان في المنزل بسيطة:

• ضعي الشرائط كل يوم لمدة نصف ساعة.

شهر من الاستخدام يضيء بمقدار 2-3 نغمات. تظل الابتسامة بيضاء كالثلج لمدة تصل إلى شهرين.

في البداية، قد تكون هناك زيادة في حساسية المينا، والتي سرعان ما تختفي.

يتم تثبيت أنواع الشرائط باهظة الثمن بإحكام، مما يسمح لك بالتحدث أثناء البرق.

مدة التأثير التجميلي تصل إلى سنة ونصف. سطع الأسنان بمقدار 5-6 نغمات.

عيب الشرائط هو أنها لا تستطيع تبييض المسافات بين الأسنان، وتبقى هناك صبغة داكنة أو صفراء.

جل التبييض المنزلي

تعتبر هذه الطريقة لتبييض الأسنان أكثر فعالية:

• ضعي جل التبييض على المينا باستخدام فرشاة.

يتصلب ويذوب تدريجياً ويغسل باللعاب.

لمنع وصول المنتج إلى اللثة والأغشية المخاطية، ولضمان الاتصال الوثيق بالسطح المظلم، استخدم واقي الفم - هيكل بلاستيكي. يتم وضعه على الصف العلوي أو السفلي من الأسنان، ويتم ملء المساحة الداخلية بجل التبييض.

تعتبر المواد الهلامية لتبييض الأسنان التي تعتمد عليها فعالة، لكنها استخدام المنزلييزيد من خطر تلف وتدمير الأسنان واللثة وزيادة الحساسية للأطعمة الباردة والساخنة.

لذلك، في المنزل، يتم تفتيح مينا الأسنان باستخدام هلام يعتمد على بيروكسيد الكارباميد.

الطريقة الموصوفة لتبييض الأسنان في المنزل سريعة، حيث تعطي النتائج الأولى خلال أسبوعين.

قلم رصاص للأسنان

هذه الطريقة لتفتيح المينا هي نوع من الجل "المحمول":

• ضعي التركيبة بفرشاة خاصة ثم قومي بإزالتها بعد فترة معينة.

بعض الأصناف لا تحتاج إلى إزالتها، فاللعاب يذيبها.

بالمقارنة مع جل التبييض "الحقيقي"، فإن تركيزه في قلم الرصاص صغير. لذلك، فإن إجراء تبييض الأسنان المنزلي يزيل بثقة بقع الشاي والقهوة والتبغ.

بل هذه طريقة للحفاظ على بياض الأسنان بدلاً من تفتيح الأسنان في المنزل.

تبييض الأسنان ببيروكسيد الهيدروجين

إحدى الطرق المنزلية المتوفرة لإزالة البلاك الداكن أو الأصفر. تضيف بعض الشركات المصنعة لمعجون الأسنان البيروكسيد إلى التركيبة - فهو يجعل المينا بيضاء.

طريقة بسيطة لتبييض أسنانك في المنزل دون ضرر:

• أضف 1 ملعقة صغيرة إلى 100 مل من الماء المغلي الدافئ. 3%.

1. نظف اسنانك.
2. اشطف فمك بالتركيبة – 1 ملعقة صغيرة. بيروكسيد الهيدروجين 3% لكل 100 مل من الماء.
3. استخدم قطعة قطن لمسح كل سن من الداخل والخارج باستخدام بيروكسيد غير مخفف بنسبة 3%.
4. اشطف فمك جيدًا.

تطبيق الإجراء 1-2 مرات في اليوم.

أثناء الإجراء وبعد مرور بعض الوقت، قد تحترق اللثة، وتصبح مينا الأسنان أكثر حساسية.

تبييض الأسنان بالصودا

تعتمد طريقة التفتيح المنزلية على الإزالة الميكانيكية للبلاك الداكن والصفراء من المينا عن طريق التنظيف بمادة كاشطة. عيبه هو خطر تلف اللثة والترقق المفرط للمينا.

1. ضع فرشاة أسنان مخصصة للطعام أو قطعة شاش مطوية في عدة طبقات.
2. تنظيف سطح الأسنان.

1. أضف القليل من صودا الخبز إلى معجون أسنانك.
2. تنظيف المينا كالمعتاد.

قم بتنظيف أسنانك بصودا التبييض ليس أكثر من مرة واحدة في الأسبوع.

التفتيح بخليط البيروكسيد والصودا

يكون تبييض المينا المنزلي أكثر فعالية إذا قمت بدمج الطرق السابقة:

• بلل 1 ملعقة صغيرة. الصودا بمحلول بيروكسيد الهيدروجين 3٪، احصل على عصيدة.
• نظف اسنانك.

مدة الإجراء ثلاث دقائق، ثم اشطف فمك جيدًا.

يكون تأثير التفتيح ملحوظًا بعد التطبيق الأول. تخلص من البلاك والبقع الموجودة على سطح الأسنان باستخدام هذه الطريقة بما لا يزيد عن مرتين في الأسبوع.

تبييض الأسنان بالفحم

كربون مفعل.تعمل هذه الطرق أيضًا على إزالة البقع والتغميق من المينا ميكانيكيًا.

1. اهرسي القرص في طبق للحصول على تركيبة متجانسة مثل مسحوق الأسنان.
2. امسك بفرشاة مبللة، قم بإزالتها ميكانيكيًا، ونظف البلاك.

• أضف مسحوق الكربون المنشط إلى معجون الأسنان.

يعمل هذا الإجراء على تبييض الأسنان بسرعة واستعادة ظلها الفاتح.

رماد البتولا.وبالمثل، يتم استخدام رماد البتولا المسحوق لاستعادة البياض والابتسامة المبهرة. وفي المنزل يتم استبداله برماد الخبز المحروق.

عند الانتهاء من التطهير بالفحم (الرماد)، اشطف فمك جيدًا ونظف أسنانك. تظهر العلامات الأولى لتفتيح مينا الأسنان بعد أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.

لا تستخدم طرق التبييض هذه كثيرًا - يكفي مرتين أو ثلاث مرات في الشهر.

ضررها هو الخدوش المحتملة على مينا الأسنان.

الطرق المنزلية لتبييض الأسنان

ليمون.يحتوي على الحمضيات - حمض الاسكوربيك، وهو مفيد في الاتصال و أنسجة العظامواللثة والجسم كله. يضيء مينا الأسنان ويساعدك على الحصول على ابتسامة متألقة.

• امسح المينا الداكنة بقطعة أو قشرة بدون لب، واشطف فمك جيدًا.

• أضف بضع قطرات من عصير الليمون إلى معجون أسنانك.

تساعد هذه الوصفة على تبييض الأسنان بمقدار 2-3 درجات في المنزل والقضاء على نزيف اللثة.

• امضغ الشريحة مع القشرة لعدة دقائق لتنظيف وإزالة البلاك والرواسب في الفراغات بين الأسنان.

لا تستخدمي طرق التبييض المذكورة أكثر من مرة واحدة في الأسبوع. أنها تزيد من حساسية المينا.

زيت شجرة الشاي.للتبييض المنزلي استخدمي زيت 100%:

• نظف اسنانك.
• ضعي 2-3 قطرات على الفرشاة ووزعيها بالتساوي على سطح المينا.
• اشطف فمك جيدًا.

خلال هذا الإجراء، يصبح اللسان والخدين خدرين. ينظف الزيت ويذيب الرواسب الداكنة القديمة من القهوة أو الشاي. ينعم ويزيل الجير.

الليمون وزيت شجرة الشاي:

• تنظيف المينا بمزيج من 2-3 قطرات من زيت شجرة الشاي وعصير الليمون.

الصودا والخل والملح– علاج منزليإزالة البقع الداكنة:

• مزيج صودا الخبز في أجزاء متساوية، إضافة قليل.

ضعي الخليط باستخدام فرشاة الأسنان، وبعد فترة اشطفي فمك جيدًا. يمكن استبدال الخل بعصير الليمون.

الصودا والليمون والبيروكسيد:

• اغسل أسنانك بمزيج من صودا الخبز وعصير الليمون، وأضف بضع قطرات من بيروكسيد الهيدروجين 3%.

معجون تبييض الأسنان منزلي الصنع.

• أضف القليل من الصودا والبيروكسيد والملح الناعم إلى كمية صغيرة من العجينة واخلطها.

• أضف قليلًا من مسحوق الكربون المنشط وبضع قطرات من عصير الليمون إلى المعجون.

ملح:

• للتبييض، قم بتنظيف المينا بشكل دوري باستخدام ملح الطعام الناعم "الإضافي".

ضخ البتولا:

1. اغسل حفنة من الأوراق الطازجة واقطعها جيدًا.
2. قم بتحضير كوب من الماء المغلي، واتركه لمدة نصف ساعة، ثم قم بتصفيته.

اشطف فمك لاستعادة أسنانك البيضاء واستعادة ابتسامة مذهلة.

فطر الشاي:

• اشطف فمك صباحًا ومساءً بالتسريب الأسبوعي.

تعمل هذه الطريقة على إذابة البقع الداكنة والترسبات الكريهة.

الملح والعسليستخدم لتبييض الأسنان المنزلي:

• اخلطي العسل والملح "الإضافي" بأجزاء متساوية حتى يذوب تمامًا.

تنطبق بإصبعك لاستعادة البياض، يمكنك الاستيلاء على اللثة. تنطبق مرة واحدة في الأسبوع.

بَقدونس.لتنظيف مينا الأسنان من البقع والبلاك، مع تأثير تبييض:

• مضغ الخضر الطازجة.

تم التعديل: 30/06/2019