إذا تم اكتشاف أعراض التهاب الجلد البارد على جلد طفل أو شخص بالغ، فسوف تحتاج إلى ذلك علاج محدد. يعتبر المرض غير السار نوعًا فرعيًا الشرى التحسسييمكن أن يحدث مع مضاعفات ويتطلب علاج بالعقاقير. يقوم الأطباء بتشخيص التهاب الجلد بناءً على العلامات الخارجية واختبارات الدم وقياسات درجة الحموضة.
ما هو التهاب الجلد البارد
إذا تحدثنا بلغة بسيطةالتهاب الجلد البارد هو حساسية غير نمطية للصقيع، والتي تتجلى في شكل التهاب. استجابة الجلد للتبريد هي ظهور بقع حمراء مثيرة للحكة، وتقشر وتشقق، وسيلان الأنف، والتهاب الملتحمة. يحدث التهاب الجلد من النوع البارد على الوجه، آذانآه، الرقبة، الذراعين، الساقين، الركبتين، في ثنايا الجسم. من المهم تشخيص الحساسية بشكل صحيح وتحديد الأسباب والقضاء على الأعراض.
أعراض الحساسية للبرد
تسليط الضوء الأعراض العامةالحساسية للبرد المميزة في توطينها في أي جزء من جسم الشخص البالغ والطفل:
- بقع جافة ذات لون أحمر داكن أو بورجوندي يصل حجمها إلى خمسة سنتيمترات؛
- الحكة والحرق والشقوق وتشكيل القشرة.
- العطس، سيلان الأنف، حرقان العيون، عيون دامعة.
- قد يكون مصحوبًا بالتهاب الملتحمة من أصل غير معدي.
كيف تتجلى الحساسية للبرد: بعد التعرض للبرد، يصبح الجلد مغطى بالبقع، والتي تختفي في غرفة دافئة، ولكن يتم استبدالها بزيادة التهاب الأنف. إذا بقي الشخص الذي يعاني من علامات الحساسية في ظروف فاترة لفترة طويلة، فسوف يبدأ في الاختناق - عندما يستنشق الهواء البارد، سوف يظهر الربو، وسوف تنتفخ أغشيته المخاطية، وسوف تتطور وذمة كوينك.
في اليد
تتجلى حساسية البرد غير التقليدية على يدي شخص بالغ وطفل في علامات قياسية: أجزاء مفتوحة من الأطراف (أو لفترة طويلةتبرد) تتحول إلى اللون الأحمر وتصبح منتفخة قليلاً. تظهر بثور صغيرة مثيرة للحكة مع استمرار التعرض للبرد مقاسات مختلفة، مثل حرق نبات القراص أو لدغة البعوض أو الذباب. مع مرور الوقت، فإنها تتشقق، وتشكل فقاعات، وتنفجر، وتكشف المناطق الرطبة من الجلد.
على الوجه
تعتبر حساسية البرد على الوجه الأكثر شيوعًا بسبب قلة حماية هذا الجزء من الجسم من الصقيع. من الممكن ظهور التهاب الجلد حتى في الخريف - تؤثر الرياح والصقيع وانخفاض درجة الحرارة على ظهور بقع حمراء أو وردية مثيرة للحكة يبلغ قطرها 1-4 سم. الشرى البارديمكن أن يجعل الوجه يبدو خشنًا. تظهر أعراض التهاب الجلد في البرد فورًا – بعد 5-10 دقائق، وتتكثف مع استمرار التبريد.
يزداد حجم البقع وتشكل بؤرًا ذات حدود مشرقة من تضاريسها وتصبح مزرقة اللون. ثم تتطور إلى طفح جلدي متقرح يسبب البكاء والحكة. بعد العودة إلى الدفء، يختفي التهاب الجلد، ويتحول الجلد إلى شاحب، ولكن مع التعرض لفترة طويلة للبرد، يزداد تورم الحنجرة والشفتين والأغشية المخاطية والاختناق. على الأذنين، يشبه مظهر التهاب الجلد البارد الوجه، لكنه يتجمد بشكل أسرع. إذا لم يتم اتخاذ التدابير اللازمة، قد يتطور نخر الأنسجة.
سيرا على الاقدام
نادرًا ما تحدث حساسية البرد غير التقليدية في القدمين لأن الجلد محمي بالملابس. تتأثر السيقان وداخل الفخذين ومنطقة تحت الركبتين بالتعرض للبرد - جلدمغطاة بخلايا النحل. البقع الحمراء المسببة للحكة لا تتشقق ولا تتبلل وتختفي بعد ساعة من التخلص من العامل السلبي. مع التعرض للبرد لفترة طويلة، قد يتطور النعاس والقيء الجاف والدوخة وفقدان الشهية وزيادة طفيفة في درجة الحرارة.
أسباب حساسية البرد
اليوم، يواصل أطباء الجلد والحساسية دراسة أسباب الحساسية الباردة. هناك ثلاث نظريات حول سبب تأثير الصقيع الضار على جسم الإنسان:
- يؤدي التعرض للبرد إلى تشنج سريع في الشعيرات الدموية الطرفية، ونتيجة لذلك ينقطع تدفق الدم إلى البشرة ويتطور التفاعل الالتهابي.
- عندما تنخفض درجة الحرارة، تتجمع البروتينات لدى بعض الأشخاص البنية الخلويةجلد. المواد الناتجة هي مهيجات قوية للجسم، وتثير إنتاج الهيستامين ووسطاء الالتهابات، ويتطور التهاب الجلد. عند تسخينها، تتفكك المركبات غير المستقرة وتختفي الحساسية.
- الأشخاص الذين يعانون من حساسية البرد ليس لديهم تغطية كافية لسطح الجلد الدهني أو المتناثر. وعندما يبرد، تتبخر الرطوبة منه بسرعة، وتتقشر الخلايا المجففة، ويتشقق سطحه، مما يؤدي إلى التهاب الجلد.
يسمي الأطباء العوامل المثيرة الرئيسية التالية لحدوث التهاب الجلد الناتج عن البرد:
- اضطرابات في عمل الجهاز المناعي.
- عادات سيئة;
- أمراض الجهاز الهضمي: القرحة، دسباقتريوز، التهاب المرارة، التهاب الكبد، التهاب البنكرياس.
- تفشي المرض عدوى مزمنة: التهاب الجيوب الأنفية، التهاب اللوزتين، التهاب الأذن الوسطى، التهاب اللثة، تسوس.
- تأثير البرد على اعضاء داخليةوالالتهابات: التهاب المثانة، التهاب الحويضة والكلية، التهاب البوق، التهاب المهبل.
- سن الشيخوخةأو على العكس من ذلك، يعانون من مظاهر الحساسية الباردة أطفالولكن مع النمو يختفي هذا مثل الاستعداد.
- تعاني النساء من التهاب الجلد في كثير من الأحيان.
يمكنك تحديد ميل جسمك إلى التهاب الجلد البارد بشكل مستقل لتجنب العواقب والمشاكل في المستقبل. للدراسة، اضغط بقطعة من الثلج أو الجليد على منحنى مرفقك لفترة قصيرة من الزمن. إذا أصبحت المنطقة حمراء، فيمكننا التحدث عن خطر الإصابة بالتهاب الجلد. بالإضافة إلى هذا الاختبار، يجب الانتباه إلى رد فعل الجلد عند التعرض للبرد - تشير البقع الحمراء والجفاف إلى الميل إلى التهاب الجلد.
تشخيص التهاب الجلد البارد
لا يمكن وصف المرض بأنه خطير، ولكن بدون علاج، يسبب التهاب الجلد الانزعاج للمرضى بسبب المظهر غير الجمالي للجلد. بالإضافة إلى ذلك، هناك خطر الإصابة بالجلد من خلال الشقوق والتشكيل بقع العمروالندوب بعد الشفاء. يتم تشخيص التهاب الجلد البارد من قبل طبيب الأمراض الجلدية. بعد فحص المريض ومقابلة المريض، سيقوم بإجراء قياسات الرقم الهيدروجيني وتحديد التوازن الحمضي القاعدي للجلد وإجراء تنظير الجلد وفحص البشرة لاستبعاد الأورام.
باستخدام قياسات الرقم الهيدروجيني، يمكنك معرفة ما يمكن أن يسبب التهاب الجلد واستبعاد تأثير الفطريات أو مظهر الصدفية. ويأمر بعض الأطباء بفحص المريض من قبل طبيب الجهاز الهضمي للكشف عن ذلك الأمراض المزمنة. عند فحص الحساسية، قد يحيل الأطباء المريض إلى طبيب مسالك بولية، أو طبيب أمراض النساء، أو طبيب الأنف والأذن والحنجرة. في الحالات الشديدة، سوف تحتاج إلى التبرع بالدم والبول والبراز لدراسة الأسباب المحتملة لالتهاب الجلد.
علاج الحساسية للبرد
وتشمل مجموعة متنوعة من الأساليب والأساليب العلاج الطبيالحساسية للبرد. العلاج المعقدعلى شكل أقراص، فإن استخدام المراهم الخارجية والتخلص من الأمراض المزمنة سيساعد على التغلب على علامات التهاب الجلد والقضاء على المرض. كيفية علاج حساسية البرد:
- إجراء علاج الأعراض الذي سيساعد في التخلص من مظاهر التهاب الجلد ( مضادات الهيستامين- أقراص وبخاخات)؛
- تسريع شفاء الشقوق والبقع النازفة بالمراهم والمواد الهلامية والكريمات.
- تناول الفيتامينات والقضاء على دسباقتريوز.
- إعادة النظر في العناية التجميلية بالبشرة - بما في ذلك الكريمات الغنية والمنظفات اللطيفة.
الأدوية
مرهم
مرهم التهاب الجلد البارد سيساعد على تهدئة التهاب الجلد والتهاب الجلد العصبي. يمكن استخدامه بدون وصفة طبيب مرهم الزنكأو Bepanten أو Skin-cap أو Fenistil gel - فهي تقضي على أعراض الحساسية وتشفي مناطق الحكة. عند الاتصال بطبيبك، يمكنك الحصول على وصفة طبية لمراهم مضادة للهستامين تحتوي على هرمونات، ويجب عليك استخدامها بدقة وفقًا للتعليمات، بما لا يتجاوز كمية ومدة الدورة. يساعد الكريم الغني على حماية البشرة من التهاب الجلد قبل التعرض للبرد.
علاج التهاب الجلد البارد مع العلاجات الشعبية
جنبا إلى جنب مع العلاج التقليدي، يتم علاج التهاب الجلد البارد العلاجات الشعبيةلتقليل العواقب:
- صبغة لزيادة مقاومة الجلد للتأثيرات الباردة - مزيج الراسن وجذر الخطمي وعرق السوس، صب الماء المغلي ويترك لمدة 10 ساعات، وشرب 100 مل في ثلاث جرعات؛
- خذ القذائف المسلوقة المجففة والمكسرة بيض الدجاجه– ملعقة صغيرة ثلاث مرات يوميا، موانع الاستعمال – الحساسية للبيض و طفولة;
- شرب مغلي ذيل الحصان 40 نقطة في الصباح على معدة فارغة لمدة شهر للقضاء على علامات الحساسية.
- قبل التعرض للبرد وفي الليل، تناول مغلي جذر التوت.
وقاية
من المستحيل تمامًا حماية نفسك من المرض، لكن منع التهاب الجلد البارد سيساعد في التغلب على المظاهر الجزئية للحساسية. مُستَحسَن:
- قبل نصف ساعة من الخروج، قومي بتشحيم وجهك ويديك بكريم غني ومغذي؛
- اخرج إلى البرد فقط بملابس دافئة وقبعة وقفازات واحمي وجهك بغطاء ضخم ؛
- لا تشرب إذا تفاقم التهاب الجلد ماء باردالمشروبات المبردة، الطعام؛
- رطب جلد يديك خلال النهار، قم بتركيب جهاز ترطيب في المنزل لإزالة الغبار - مصدر الحساسية؛
- الامتثال للنظام الغذائي الموصوف من قبل طبيب الحساسية.
- خذ دورة الفيتامينات في الخريف.
- استبعاد المواد المسببة للحساسية الغذائية من النظام الغذائي - عصائر الحمضيات والشوكولاتة والمكسرات والفجل والفجل.
- بعد التشاور مع طبيب الجهاز الهضمي، خذ دورة العلاج مياه معدنية Essentuki للقضاء على ضعف الجهاز الهضمي - سبب محتملالتهاب الجلد.
- تصلب الجسم واليدين دش النقيضأو الاستحمام لزيادة مقاومة الجسم للتعرض للبرد؛
- علاج الالتهابات والأمراض - أسباب التهاب الجلد.
صورة لحساسية البرد على اليدين
هذه هي التغيرات الالتهابية في الجلد التي تتطور كرد فعل لتبريده. وتظهر على شكل بقع حمراء مثيرة للحكة، ويكون سطحها عرضة للتقشير والتشقق. التهاب الجلد البارد موضعي على الوجه أو الأذنين أو الرقبة أو الذراعين أو الركبتين أو الفخذين. وقد يكون مصحوبًا بسيلان في الأنف والتهاب الملتحمة. يشمل تشخيص التهاب الجلد البارد قياس درجة حموضة الجلد وتنظير الجلد، فحوصات إضافيةالمريض لتحديد البؤر المعدية المزمنة أو اضطرابات الجهاز الهضمي. يتكون العلاج من القضاء على التعرض للبرد، وتصحيح الاضطرابات المرتبطة به، ووصف مضادات الهيستامين والأدوية التي تعمل على تحسين الدورة الدموية.
التصنيف الدولي للأمراض-10
L50.2الشرى الناجم عن التعرض لمستويات منخفضة أو درجة حرارة عالية
معلومات عامة
التهاب الجلد البارد هو رد فعل التهابيالجلد استجابة للتعرض للبرد. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للبرد إثارة عدد من ردود الفعل المرضية الأخرى في جسم الإنسان. وبالتالي، عند التعرض للبرد، يمكن أن يتطور رد فعل جلدي على شكل شرى والتهاب الأنف البارد والتهاب الملتحمة البارد. معروف الشكل السريريالربو القصبي، حيث تحدث النوبات عن طريق استنشاق الهواء البارد (الربو البارد).
الأسباب
أعراض التهاب الجلد البارد
يتميز التهاب الجلد البارد بظهور المناطق المفتوحةبقع جافة حمراء داكنة أو بورجوندي بحجم 2-5 سم على الجلد ويصاحب حدوثها حكة شديدة وحرقان. مع مرور الوقت، تظهر الشقوق على سطح البقع وتتشكل القشور. الجلد الأكثر تأثراً بالبرد هو الوجه والأذنين والرقبة واليدين. في بعض الأحيان يتم تحديد الطفح الجلدي من التهاب الجلد البارد في مناطق الجلد المغلقة، ولكنها الأكثر حساسية للبرد - على الركبتين والفخذين الداخليين.
قد تكون مظاهر التهاب الجلد البارد مصحوبة بالعطس و تصريف مائيمن الأنف (سيلان الأنف البارد)، وحرقان في العينين، وعيون دامعة (التهاب الملتحمة البارد)، تختفي في غرفة دافئة.
التشخيص
يتم تشخيص التهاب الجلد البارد من خلال تحديد البقع النموذجية على الجلد والارتباط الواضح بين مظهرها والتعرض للبرد. بالإضافة إلى ذلك يتم إجراء تنظير الجلد للعناصر وقياس درجة حموضة الجلد. لاستبعاد أمراض الجهاز الهضمي ووجود بؤر مزمنة للعدوى، يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن يعطي إحالة إلى أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، أخصائي الأنف والأذن والحنجرة، طبيب المسالك البولية أو طبيب أمراض النساء. إذا تم تحديد المؤشرات المناسبة، يخضع المريض بالموجات فوق الصوتية للبطن، وتنظير المعدة، وتنبيب الاثني عشر، وتنظير الأنف، وتنظير البلعوم، وتنظير الكلى بالموجات فوق الصوتية، الموجات فوق الصوتية النسائية، الثقافة البكتيرية للبراز والبول، تحليل البراز لخلل البكتيريا، الفحص البكتريولوجيمسحة الحلق والفحوصات الأخرى.
يختلف التهاب الجلد البارد عن الصدفية والتهاب الجلد لأسباب أخرى: التهاب الجلد التأتبي، الناجم عن المخدرات، البسيط والحساسي. يجب تمييز التهاب الجلد البارد عن الشرى البارد، والذي يتجلى في ظهور عناصر طفح جلدي شديدة الحكة على الجلد.
علاج التهاب الجلد البارد
يتكون علاج التهاب الجلد البارد وكذلك الوقاية من حدوثه بشكل أساسي من حماية الجلد من التعرض للبرد. بادئ ذي بدء، هذه هي الملابس الدافئة والقفازات والقبعات والأوشحة. إن وضع كريم غني ومغذي على البشرة المكشوفة قبل 30-40 دقيقة من مغادرة الغرفة الدافئة للبرد يساعد على حماية البشرة. يجب على المرضى الذين يعانون من التهاب الجلد البارد أيضًا تجنب الاتصال به ماء باردوتجنب تناول الأطعمة الباردة (المشروبات، الآيس كريم). لمكافحة الجلد الجاف، يجب عليك ترطيب الهواء الداخلي واستخدام مستحضرات التجميل الخاصة. العناية اليوميةللبشرة.
في علاج التهاب الجلد البارد، يتم استخدام مضادات الهيستامين والفيتامينات (C، A، PP، E)، والأدوية التي تعمل على تحسين دوران الأوعية الدقيقة والدورة الدموية الطرفية. مهملديه القضاء على التركيز المعدية والقضاء على الاضطرابات في عمل الجهاز الهضمي.
محتويات الحساسية الباردة الجلد الوردية التهاب على الوجه بشرة باهتة تشقق الجلد تقشر وجفاف تهيج جلد الوجه "البثور" على جلد اليدين تشققات على الشفاه بذرة في زوايا الشفاه ب أشهر الشتاءيبدو جلد الوجه والشفتين واليدين تحت تهديد السلاح - فهو يتعرض لهجوم من الرياح العاصفة الباردة "الشريرة" والثلج وتغيرات درجات الحرارة. وفي الداخل تعاني البشرة من الهواء الجاف والحرارة المنبعثة من أجهزة التدفئة. للحفاظ على صحة وجمال بشرتك، عليك أن تعرفي ما هي المشاكل التي تواجهها في أغلب الأحيان خلال الوقت الأكثر روعة من السنة. سيخبرك MedAboutMe بكيفية مساعدة البشرة عندما يعطي إشارات SOS في الشتاء.
حساسية البرد
يمكن أن يؤثر هذا الإزعاج على أي منطقة مكشوفة من الجسم، وليس فقط الوجه أو اليدين. يظهر شرى البرد على شكل طفح جلدي يشبه البثور أو بقع حمراء بسيطة. أحيانا رد فعل تحسسيفي البرد يتم التعبير عنه على شكل تورم أو حرقان أو تقشير. استجابة الجسم لمهيج يمكن أن تزعج الشخص بشكل كبير وتسبب انزعاجًا كبيرًا.
ما يجب القيام به؟
لعلاج حساسية البرد يجب استشارة الطبيب. كقاعدة عامة، توصف مضادات الهيستامين ومواد حماية الجلد الخاصة للقضاء عليه. لتقليل مخاطر رد الفعل السلبي للصقيع والرياح الباردة، تحتاج إلى تقوية جهاز المناعة لديك على مدار العام وتجنب التوتر إن أمكن. الأشخاص الذين يقاومون الإجهاد يتمتعون بالقوة الحماية المناعيةهم أقل عرضة للإصابة بشرى البرد.
داء الجلد
على الرغم من أن الوردية ليست ظاهرة موسمية، إلا أنها تظهر في فصل الشتاء احمرار شديدمشاكل بشرة الوجه هي أكبر قلق للنساء والرجال. تظهر هذه المشكلة بسبب اضطرابات الدورة الدموية وتوسع الأوعية الدموية وعادة ما تكون وراثية. خلال موسم البرد الأوعية الدمويةتصبح أرق، ويزيد الحمل عليها. وبالإضافة إلى احمرار الجلد، يمكن للوردية أن تذكر نفسها بمظهر شبكة شعرية. المرحلة التالية من المشكلة هي الوردية أو الوردية.
ما يجب القيام به؟
الوقاية من مرض الكوبيروس أسهل من معالجة العواقب. يُنصح بالبدء في الاستعداد للطقس البارد مسبقًا، وللوقاية من ذلك تحتاج إلى تقوية الأوعية الدموية. لزيادة مرونتها، ركزي على الغسلات المتناقضة، وامسحي وجهك بانتظام بمكعبات الثلج، واستخدمي الكريمات المستخلصة كستناء الحصان، فيتامينات C، PP، K. كما تعمل هذه المواد على تقوية جدران الأوعية الدموية. وإذا حدث الوردية بالفعل، فانتقل إلى مستحضرات التجميل للبشرة الحساسة، وحاول استخدام الأطعمة الغنية بالتوابل والكحول والمنتجات التي تحتوي على الكافيين في كثير من الأحيان.
تتجلى مشاكل الجلد الشتوية بشكل أكثر وضوحًا في شهر يناير، عندما يتم استنفاد احتياطيات الفيتامينات منذ فترة طويلة ويصبح البرد أسوأ. تتحمل البشرة الحساسة والجافة الصقيع بشكل أكثر إيلامًا، بينما تتحمل البشرة الدهنية الصقيع بهدوء أكبر. بسبب التغيرات الموسمية، تتقدم البشرة الجافة بشكل أسرع، لذلك عليك الاهتمام بالعناية بها انتباه خاص. لا تنس أنه بسبب درجات الحرارة المنخفضة يتباطأ عمل الغدد الدهنية. لذا بشرة دهنيةقد يصبح الوجه مدمجًا مؤقتًا وحتى طبيعيًا في النوع.
التهاب على الوجه
يعاني أصحاب البشرة الجافة والناعمة بشكل خاص من احمرار والتهاب الجلد في الشتاء. خلال موسم البرد، هناك أسباب مختلفة لحدوث هذه المشكلة. السبب الرئيسي هو العناية غير المناسبة بالوجه. يظهر الالتهاب عندما الحماس المفرطالكريمات الدهنية. وبدلاً من توفير التغذية السليمة، تعمل هذه المنتجات على سد المسام. كما يمكن أن يحدث الالتهاب نتيجة وضع مستحضرات التجميل المرطبة على الوجه قبل الخروج في البرد.
ما يجب القيام به؟
للوقاية من الالتهاب، تجنب الغسيل المتكرر واستخدام المستحضرات والمقويات التي تحتوي على الكحول. من الأفضل استخدام الرغوة والمواد الهلامية اللطيفة لإزالة الأوساخ تمامًا. ومن المؤكد أنك بحاجة إلى الاهتمام بتقشير الخلايا الميتة واستخدام عوامل الحماية المناسبة. كما هو الحال في الصيف، لا ينبغي أن تلمس وجهك بيديك في الشارع. لتخفيف الالتهاب الذي حدث بالفعل، أضف مستحضرات التجميل التي تحتوي على الزنك إلى رعايتك، حمض الصفصافزيت الكافور.
بشرة باهتة
خلال أشهر الشتاء، قد تعاني بشرة الوجه من نقص الفيتامينات والأكسجين. نحاول الخروج بشكل أقل في الطقس البارد لتجنب التجمد. بدلاً من المشي لمسافات طويلة، نحمي أنفسنا من الصقيع في غرف دافئة وخانقة في كثير من الأحيان. وبالتالي تفقد البشرة إشراقتها واحمرارها الجميل. تتدهور الدورة الدموية في البشرة، مما يتسبب في تحول الجلد إلى اللون الرمادي وبلا حياة. بالإضافة إلى ذلك، فإن قلة الشمس تؤدي بشكل طبيعي إلى الإجهاد، وهو أيضًا أحد أعداء الأنواع المزهرة.
ما يجب القيام به؟
لتحسين بشرتك في الشتاء، راجع نظامك الغذائي. تحتاج إلى إضافة المزيد من الأطعمة الغنية بالفيتامينات إليها. تعتبر الفيتامينات C، E، المجموعة B، PP وغيرها من المواد الأكثر أهمية لصحة وجمال الجلد. لا يمكن أن تخطئ إذا كنت تتناول بانتظام الخضار الصفراء والبرتقالية والفواكه والكيوي والقرنبيط والحبوب ومنتجات الألبان والأسماك والكبد. وحاول أن تشرب المزيد ماء نظيف! يمكنك أيضًا مساعدة بشرتك باستخدام محلية الصنع أدوات التجميل. لزيادة الدورة الدموية يجب أن يتم التقشير. بعد إزالة الجزيئات الميتة، يُنصح بإكمال جلسة التجميل بوضع قناع ذو تأثير مرطب.
تشقق الجلد
خلال موسم البرد، تصبح مواجهة الرياح الباردة تحديًا كبيرًا للبشرة. ويتفاقم الوضع بسبب انخفاض رطوبة الهواء. وعلى الرغم من أن تشقق جلد الوجه والشفتين واليدين لا يظهر فقط في فصل الشتاء، إلا أنه في الطقس البارد تسبب هذه المشكلة أكبر قدر من المتاعب. تتشقق البشرة وتصبح خشنة، ويظهر احمرار وتورم على سطح الجلد. يبدو الجلد المتشقق أحيانًا مثل الجلد المحروق، وتحدث تغيرات سلبية بسبب الجفاف السريع للجلد. يفقد الجلد الرطوبة، ويتعطل نشاط الغدد الدهنية، ونتيجة لذلك يشعر الشخص بعدم الراحة.
ما يجب القيام به؟
لمنع التشقق، من الضروري العناية ببشرتك بشكل صحيح في الشتاء. من المهم تجنب غسل الوجه بالماء العادي، ومن الأفضل تنظيف الوجه بالحليب أو الكريم التجميلي. الفرك مناسب للبشرة الجافة زيت الزيتون. قبل الخروج بنصف ساعة، عليك أن تضعي طبقة سميكة من الكريم المغذي على وجهك، مؤسسة. استخدم أجهزة الترطيب في المنزل والمكتب. وفي حالة الرياح القوية، لا تنسي حماية بشرتك بالوشاح.
التقشير والجفاف
يعد جفاف الجلد في الشتاء مشكلة شائعة يواجهها الكثير من الأشخاص. وخاصة أصحاب البشرة الحساسة والجافة. يتضرر هذا الجلد بسرعة خلال موسم البرد ويصبح أرق. إنهم يتأثرون بالصقيع والرياح الخارجية، والهواء الجاف في المنزل، في المكتب، النقل العام. الإشارة الأولى التي تشير إلى جفاف الجلد هي تقشيره.
ما يجب القيام به؟
لمنع التقشير، تحتاج إلى تغذية وترطيب البشرة بشكل كامل. لكن يجب استخدام المرطبات قبل النوم، وليس قبل الخروج. يجب أن تحتوي مستحضرات التجميل المغذية على ثمار ذات نوى، الزيوت الأساسية. سيتم تخفيف الشعور بالضيق المياه الحرارية. إذا كنتِ جافة، فيجب استخدام المقشرات والمقشرات نادرًا قدر الإمكان. تأكد من تناول الأسماك الدهنية والمكسرات والبذور والأفوكادو في الشتاء - فهي غنية الأحماض الدهنيةضروري لحماية البشرة من التقشر. الميزوثيرابي سيعيد بشرة الوجه المتقشرة إلى الحياة.
تهيج بشرة الوجه
غالبًا ما يعاني عشاق الرياضات الشتوية من تهيج الجلد في الشتاء. على سبيل المثال، المتزلجين أو العدائين. بسبب التواجد الطويل هواء نقييتعرض جلدهم ليس فقط للرياح والصقيع، ولكن أيضًا للأشعة فوق البنفسجية. يؤدي هذا "الكوكتيل" دائمًا إلى التهيج - حيث تشبه أعراضه قضمة صقيع خفيفة. يصبح الجلد مغطى ببقع حمراء وتظهر الحكة والوخز.
ما يجب القيام به؟
لتخفيف التهيج بعد المشي لمسافات طويلة، تحتاج إلى استخدام مستحضرات التجميل ذات التأثير المتجدد. يجب أن تحتوي على ديكسبانثينول - هذا المكون سوف يهدئ البشرة ويساعدها على التعافي. ولحماية بشرتك من تهيج الشتاء، استخدمي المنتجات التي تحمي من الصقيع والشمس. يمكن أن يكون هذا مستحضرات تجميل خاصة للرياضيين. أو - مزيج من عدة وسائل. على سبيل المثال، كريم وقائي وكريم مع مستوى عالعامل حماية من الشمس (SPF).
"البثور" على جلد اليدين في فصل الشتاء، للوقاية من الأنفلونزا والسارس، نحاول غسل أيدينا كثيرًا، ولهذا السبب يتشقق الجلد، ويصبح مغطى بالشقوق و"البثور". إنهم يفسدون مظهرالأيدي، بالإضافة إلى أن مثل هذه الظواهر تسبب إزعاجا كبيرا. كما يصبح الجلد "جوزي" بسبب نقص الفيتامينات، انخفاض حاددرجات الحرارة والرياح. لا يمكن للكريمات المغذية التي يتم شراؤها من المتجر أن تتعامل دائمًا مع هذه المشكلة. أنت بحاجة إلى التعامل مع حلها بشكل شامل حتى تجعل يديك ناعمة وطرية.
ما يجب القيام به؟
للتخلص من “البثور” عليك أولاً الاهتمام بتنظيف بشرة يديك، وعندها فقط – بتغذيتها وترطيبها وحمايتها. استخدمي المقشرات والمقشرات مرة واحدة على الأقل في الأسبوع لتقشير جزيئات الجلد الميتة. دللي بشرتك بالأقنعة، وبعد غسلها، تأكدي من وضع الكريمات التي تحتوي على الشمع وزبدة الكاكاو وفيتامين E على يديك. ولا تنسي ارتداء القفازات، حتى لو لم يكن الجو بارداً في الخارج! لاستعادة الأيدي المتشققة بسرعة، يمكنك ويجب عليك استخدام العلاج بالبارافين وحمامات الزيت وغيرها من علاجات التجميل "السريعة".
الشقوق على الشفاه
يظهر تشقق جلد الشفاه لنفس أسباب تشقق الوجه. ومع ذلك، فإن العوامل الاستفزازية الرئيسية تكملها حقيقة عدم وجودها الغدد الدهنية، سرها يمكن أن يحمي الجلد الحساس. نحن أيضًا غالبًا ما نلعق شفاهنا في الطقس العاصف، مما يؤدي إلى تشققاتها. يصبح جلد الشفاه خشناً بسبب نقص الفيتامينات. إذا كانت هناك تشققات، يصبح الجلد أحمر وملتهبًا، ويظهر تقشير وأعراض أخرى غير سارة.
ما يجب القيام به؟
تأكد من استخدام أحمر الشفاه ومرطب الشفاه الصحي. إذا أمكن، توقفي عن استخدام الملمع لفترة من الوقت، وبدلاً من ذلك يمكنك استخدام أحمر الشفاه ذي القوام الكثيف. سوف يقومون بإنشاء حاجز إضافي للحماية من الرياح والبرد. من المهم فقط ألا تجفف مستحضرات التجميل شفتيك. نظفي بشرتك في الوقت المناسب باستخدام التقشيرات والدعك، ثم دلكي شفتيك واستخدميه أقنعة مغذية. على سبيل المثال، مع العسل.
يمكن استخدام أحمر الشفاه الصحي أو البلسم الشفاف ليس فقط لحماية جلد الشفاه. مستحضرات التجميل هذه مناسبة أيضًا للتخلص من التقشر على بشرة الوجه الجافة. في بعض الأحيان، قم بتشحيم المناطق المتضررة بمرطب الشفاه ليلاً - في الصباح ستسعدك بشرتك بالنعومة.
التصاق في زوايا الشفاه بالإضافة إلى التشققات، يمكن أن يتضايق جلد الشفاه في الشتاء من مشكلة أخرى. هذه عبارة عن انحشار في زوايا الشفاه أو التهاب الأوعية الدموية. يرتبط ظهور المرض ب لأسباب مختلفةفي معظم الحالات - مع نقص فيتامينات ب، في الشتاء، يزداد نقص الفيتامينات سوءًا بسبب انخفاض المناعة وانخفاض درجة حرارة الجسم ولعق الشفاه المستمر. تبدأ النوبات باحمرار زوايا الفم، والمرحلة التالية من التهاب الأوعية الدموية هي ظهور بثور بسائل قيحي.
ما يجب القيام به؟
مثل العديد من الآخرين مشاكل الشتاء، من الأسهل منع النوبات. يجب أن يتضمن المجمع الوقائي مراجعة للنظام الغذائي. يجب أن تكون القائمة متنوعة، كل شيء حار ومدخن ومالح، ويجب إزالة الكحول منها. احمي شفتيك من الريح باستخدام أحمر الشفاه. إذا كان المرض قد ظهر بالفعل، فيجب معالجته بمراهم تحتوي على مكونات مضادة للبكتيريا ومضادة للميكروبات بعد تلقي وصفة طبية من الطبيب.
