কেন সার্চ ইঞ্জিন ভয়ানক রোগ দেখায়? বিশেষজ্ঞরা ব্যাখ্যা করেছেন যে কেন আপনি অনলাইনে রোগের লক্ষণগুলি সন্ধান করবেন না

আমি নিজে এটি অনুভব করেছি, এবং এখন আমি প্রায়শই পাঠকদের চিঠিতে পড়ি: একজন ব্যক্তি গুরুতর কিছুতে অসুস্থ হয়ে পড়েছেন, তিনি কিছু ভয়ানক পরীক্ষা, সার্জারি, থেরাপি, পুনর্বাসনের মুখোমুখি হচ্ছেন, তিনি তথ্য সংগ্রহ করতে ইন্টারনেটে যান (প্রশংসনীয় কৌতূহল, আমি জানাতে চাই) এবং দুঃখিত যে সে সেখানে তার নাক আটকেছে। কারণ, ভৌতিক গল্প পড়ার পরে, আপনি সবকিছুতে ভয় পেতে শুরু করেন। বীভৎসতা, বীভৎসতা, মানুষ কী অনুভব করেনি, কী চিকিৎসা ত্রুটিঘটবে না সবকিছু কতটা কঠিন এবং খারাপ হতে পারে, যেখানে তারা প্রতিশ্রুতি দেয় যে এটি সহজ এবং সহজ হবে। এটা বেঁচে থাকা ভীতিকর। খুব!

এটি আমার সাথে ঘটেছিল যখন আমি সবচেয়ে বেশি একজনের মুখোমুখি ছিলাম ভারী অপারেশন. চিকিত্সকরা তাদের যথাসাধ্য সবকিছু ব্যাখ্যা করেছিলেন, তবে আমি এখনও ভয় পেয়েছিলাম: অপারেশন এবং অপারেশন সম্পর্কে কথোপকথনের মধ্যে এক সপ্তাহ ছিল, তারা আমাকে বাড়িতে পাঠিয়েছিল এবং তাই আমি বসে বসে ভাবছিলাম কী আসছে। আমি ভয় পেয়েছিলাম: অনেক অজানা ছিল। কিছু কাজ না হওয়ার সম্ভাবনা কতটা তা স্পষ্ট নয়। এবং পরে কীভাবে বাঁচবেন তা খুব স্পষ্ট নয়। সবকিছু আগের মতো ফিরে যেতে কতক্ষণ লাগবে? এবং এটা কি আদৌ ঘটবে?

আমি অনলাইন গিয়েছিলাম এবং এই পড়া!
কিছু লোক সেখানে লিখেছেন: "আপনি মনে করেন যে সবকিছু এত সহজ! ডাক্তাররা এটিই বলে! কিন্তু আসলে, নিরঙ্কুশ সংখ্যাগরিষ্ঠের জন্য, সবকিছু আরও খারাপ! দেখুন, এটি পড়ুন, এবং এটি একটি - লোকেরা ঘুমায়নি মাস, যন্ত্রণায় চিৎকার করে, তারা খেতে পারেনি, তারা বসে ঘুমিয়েছে... এবং ভয়াবহতা, বিভীষিকা। কয়েক মাস এবং বছরের পর বছর ধরে চলা যন্ত্রণার গল্প। বারবার অপারেশন, নতুন এবং নতুন সমস্যা যোগ করা, লক্ষণ, দুরারোগ্য পরিণতি।

ফোরাম আমাকে সম্পূর্ণভাবে হতাশ করেছে। এটা স্পষ্ট যে তারা এমন লোকদের কাছ থেকে লিখছিল যারা জানত যে তারা কী সম্পর্কে কথা বলছে - তারা এটি সবই অনুভব করেছে এবং তাদের মধ্যে অনেক ছিল। আমি এমনকি বিশ্বাস করতে পারিনি যে এই সমস্ত কিছু থেকে বেঁচে থাকা সম্ভব ছিল, সর্বোপরি একজন সাধারণভাবে কর্মক্ষম ব্যক্তি থাকার আশার কথা উল্লেখ না করা।

আমি যখন অপারেশনের জন্য এসেছি, তখন আমি পুরোপুরি ভয় পেয়েছিলাম, কিন্তু আমি কিছু বলিনি। আবারও আমি ঝুঁকি এবং সম্ভাব্য পরিণতি সম্পর্কে একটি বক্তৃতা শুনলাম, সমস্ত কাগজপত্রে স্বাক্ষর করলাম এবং প্রার্থনা করতে ছুটে গেলাম। :-)

অপারেশনের পর দ্বিতীয় দিনে হাঁটলাম। কয়েকদিন পরে আমাকে এক কাপ চা এবং একটি ক্র্যাকার দেওয়া হয়েছিল, এবং সার্জন যিনি আমাকে দিনে একশ বার দেখতে আসেন তিনি বলেছিলেন যে তিনি এতদিন এমন সফল নমুনা দেখেননি - এবং সবকিছু এত দ্রুত নিরাময় হয়েছিল।
তারা আমাকে বুঝিয়েছিল যে চারপাশে শুয়ে থাকার কোনও মানে নেই - আপনি যত বেশি হাঁটবেন, তত দ্রুত অবস্থার উন্নতি হবে - এবং আমি হাসপাতালের করিডোর ধরে সামনে পিছনে হেঁটেছি, চেনাশোনাগুলি গণনা করছি: 10... 20...

10 দিন পর আমি বাড়িতে. দেড় মাস পর সব ভুলে গেলাম।

এবং আমি আতঙ্কের সাথে মনে করেছি কিভাবে তারা আমাকে ভয় দেখিয়েছিল। কত ভয় আর কাঁপছিল আমি। ওহ, আমি যদি এই সব না পড়তাম।

পরে আমি আমার ক্যান্সার বিশেষজ্ঞকে এই গল্পটি বলেছিলাম এবং এর মধ্যে একটি পেয়েছি সেরা উপদেশ: এই ধরনের বিষয় নিয়ে ফোরামে যাবেন না!
হ্যাঁ, সেখানে অনেক লোক আছে যাদের বাস্তব অভিজ্ঞতা হয়েছে। হ্যাঁ, আপনি সেখানে অনেক বিস্তারিত জানতে পারবেন। কিন্তু একটি খুব বড় অপূর্ণতা আছে! যাদের আছে বড় সমস্যাযে তাদের পীড়িত এবং যে তারা কথা বলতে চান.
এটা ঠিক তাই ঘটবে যে ফোরাম জড়ো হয় না, এটা হালকাভাবে করা, সবচেয়ে সুখী ক্ষেত্রে.
ফোরাম যাদুকরী আকৃষ্ট যারা বড় সমস্যা আছে!
হয়তো তাদের শতাংশ এত বড় নয় - কিন্তু তারা সবাই সেখানে জড়ো হয়। এবং যখন তাদের অনেকগুলি থাকে, তখন এটি ভীতিজনক।

যে সমস্ত লোকেরা কোনও ধরণের চিকিত্সা করেছেন এবং অবিলম্বে এটি সম্পর্কে ভুলে গেছেন তারা তাদের নিজস্ব ব্যবসায় যান এবং ফোরামে যান না। তারা অন্যদের কাছ থেকে পরামর্শ চায় না। তারা এটা নিয়ে কথা বলতে চায় না। তারা সক্রিয়ভাবে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি নিয়ে ব্যস্ত - তারা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তাদের পরীক্ষাটি ভুলে যাওয়ার চেষ্টা করে, অন্য কোনও চিন্তাভাবনা দিয়ে এটি সম্পর্কে চিন্তাভাবনা স্থানচ্যুত করে।

এই কারণেই ফোরামগুলি প্রায়শই হতভাগ্য লোকদের একটি গুচ্ছ হতে পরিণত হয়, ভৌতিক গল্পগুচ্ছযা আমরা না পড়াই ভালো।

এমন লোকেদের জন্য যারা সফলভাবে কিছু ধরণের পরীক্ষায় টিকে আছে: তারা প্রায়শই নিজেকে প্রকাশ করতে এবং তাদের অভিজ্ঞতা প্রক্রিয়া করতে চায়। মানুষ সাফল্যের গল্প শেয়ার করতে চায়। তারা কতটা খারাপ ছিল এবং কীভাবে তারা এটি থেকে বেরিয়ে এসেছিল সে সম্পর্কে গল্প। কিন্তু প্রায়শই, তারা অতল ফোরামে তাদের গল্প "ডুবতে" যায় না। তারা তাদের ওয়েবসাইট, ব্লগে তাদের অভিজ্ঞতার কথা লেখেন, কেউ কেউ (যেমন আমরা জানি) এমনকি তাদের অভিজ্ঞতা নিয়ে বইও লেখে।
এটি একটি "সুখী সমাপ্তি" (এটি যাই হোক না কেন) সহ গল্প যা লোকেরা তাদের ব্যক্তিগত সংস্থানগুলিতে ভাগ করতে চায়৷

যারা তাদের প্ল্যাটফর্ম থেকে বিশ্বকে তাদের সাফল্যের গল্প "সম্প্রচার" বলতে চায়, সেখানে পরিস্থিতির মাস্টারের অবস্থানে পরিণত হয়, পরামর্শ এবং তথ্য বিতরণ করে। এরই মধ্যে তারা কিছু উপায় বের করেছে। কিভাবে এটি মোকাবেলা এবং এটি ঠিক করতে তাদের রেসিপি আছে. এই তারা কি ভাগ করতে চান.

অতএব, আপনি যদি আপনার সমস্যা সম্পর্কে ভাল কিছু শিখতে চান তবে যারা তাদের ব্যক্তিগত সংস্থানগুলিতে এটির অভিজ্ঞতা পেয়েছেন তাদের কাছ থেকে গল্পগুলি সন্ধান করুন।
যারা বড়াই করে তাদের সন্ধান করুন। কে বলতে চায় সারা বিশ্বকে। হ্যাঁ, গুগলে, ইউটিউবে সহজ উপায়ে সেগুলি খুঁজুন৷ এটা ঠিক: যারা সবচেয়ে বেশি চিৎকার করে তারা সবচেয়ে আশাবাদী।
:-)

এটি এখানে (নীচে দেখুন): তিনি বেঁচে গেছেন, একটি ওয়েবসাইট তৈরি করেছেন, রেসিপি শেয়ার করেছেন এবং নিজের দোকান খুলেছেন৷ একটি চিকিৎসা ইতিহাস যা জীবনকে আরও ভালোর জন্য বদলে দিয়েছে (যতটা অদ্ভুত শোনাচ্ছে)। এই আপনি পড়া উচিত বেশী.

আমাদের মধ্যে কেউ কখনও মাথাব্যথা, রক্তচাপ হঠাৎ বৃদ্ধি এবং তাপমাত্রা বৃদ্ধির অভিজ্ঞতা অনুভব করিনি। এবং, ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করার পরিবর্তে, আপনি যান সার্চ ইঞ্জিনএবং আপনি গুগলিং লক্ষণ শুরু করেন। প্রায় 30 মিনিট পরে আপনি বুঝতে পারেন যে আপনি গুরুতর অসুস্থ এবং জরুরীভাবে একটি উইল লিখতে হবে এবং শেষকৃত্যের জন্য অর্থ সঞ্চয় করতে হবে। সত্য, ডাক্তার আপনার সাথে একমত নন এবং বলেছেন যে এটি একটি সাধারণ সর্দি। এটা সক্রিয় যে এই ঘটনা এমনকি বিশেষ শব্দহ্যাঁ - সাইবারকন্ড্রিয়া। আমরা এটি কী এবং কেন এটি বিপজ্জনক তা খুঁজে বের করেছি।

ডাক্তার "ইয়ানডেক্স"

আগে আমাদের পেটে ব্যথা শুরু হলে আমরা ডাক্তারের কাছে যেতাম বা ব্যথানাশক ওষুধ সেবন করতাম। এবং এখন আমরা "ইয়ানডেক্স" বা "গুগল" এ যাই এবং টাইপ করা শুরু করি "আমার পেট ব্যাথা করছে, এটা কি", "আমার পাশে ছুরিকাঘাত করছে, আমি কতক্ষণ বাকি আছি"। যৌক্তিক ব্যাখ্যার পরিবর্তে (অত্যধিক চর্বিযুক্ত এবং ভারী খাবার খাওয়া), একজন ব্যক্তি গুরুতর অসুস্থতা সম্পর্কে পড়তে শুরু করে। এবং এখন তিনি ইতিমধ্যে ক্রোনের রোগের লক্ষণগুলি খুঁজে পেয়েছেন, তীব্র প্যানক্রিয়াটাইটিসবা পাকস্থলীর ক্যান্সার। আমাদের দরিদ্র ব্যবহারকারী বুঝতে পারে যে তার অন্তত বেশ কয়েকটি গুরুতর এবং দুরারোগ্য রোগ রয়েছে। এভাবেই সাইবারকন্ড্রিয়া শুরু হয়।

সাইবারকন্ড্রিয়া কি?

সাইবারকন্ড্রিয়া হয় মানসিক ব্যাধি, যেখানে রোগী বাধ্যতামূলকভাবে তার কাল্পনিক বা বাস্তব ব্যাধি সম্পর্কে তথ্যের জন্য ইন্টারনেট অনুসন্ধান করে। মূলত, এটি সাধারণ হাইপোকন্ড্রিয়ার মতোই ( অবসেসিভ ভয়একটি দুরারোগ্য রোগ সংক্রামিত হয়), শুধুমাত্র এটি ইন্টারনেটে তথ্য অনুসন্ধান করে প্রকাশ করা হয়। এখন পর্যন্ত, সাইবারকন্ড্রিয়া একটি রোগ নয়, তবে হাইপোকন্ড্রিয়াকাল ডিসঅর্ডার রোগের আন্তর্জাতিক শ্রেণীবিভাগের অন্তর্ভুক্ত। এই অবস্থাটি হতাশার অন্যতম লক্ষণও হতে পারে।

আমি কি সাইবারকন্ড্রিয়াক নাকি শুধু কৌতূহলী?

আপনি যদি আপনার অবস্থা কয়েকবার গুগল করে থাকেন এবং সব ধরণের জিনিস পড়ে থাকেন তবে চিন্তা করবেন না। সম্ভবত আপনি হাইপোকন্ড্রিয়াক নন, তবে কেবল কৌতূহলী। যাইহোক, যদি এই অবস্থাটি অবসেসিভ হয় এবং আপনি যদি এটি প্রতিদিন না করে, সাপ্তাহিক করেন তবে আপনার এটি সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত। এখানে 6টি লক্ষণ রয়েছে যে আপনি একজন সাইবারকন্ড্রিয়াক:

• আপনি আপনার স্বাস্থ্য নিয়ে ক্রমাগত চিন্তিত।উদ্বেগ এই বিষয়টির সাথে সম্পর্কিত নয় যে আপনি আসলে কোনও কিছু নিয়ে অসুস্থ, তবে চিন্তাগুলি এতটাই আবেশী যে আপনি এমনকি কর্মক্ষেত্রে বা সিনেমা দেখার সময়ও এটি সম্পর্কে ভাবেন। কখনও কখনও এই ধরনের পরিস্থিতি প্যানিক আক্রমণে পরিণত হতে পারে।
• আপনি ইন্টারনেটে রোগ সম্পর্কে তথ্য অনুসন্ধান করতে অনেক সময় ব্যয় করেন।একই সময়ে, উইকিপিডিয়ার মতো সাধারণ সাইটগুলি আর আপনাকে সন্তুষ্ট করে না এবং আপনি এমনকি মেডিকেল পাঠ্যপুস্তকও পড়েন।
• আপনি রোগগুলি (এবং তাদের লক্ষণগুলি) জানেন যা অন্যরা জানেন না।আপনি সহজেই ডাক্তারদের সাথে অদ্ভুত এবং বিরল কেস সম্পর্কে কথোপকথন চালিয়ে যেতে পারেন।
• মেডিকেল ওয়েবসাইটগুলিতে, আপনি সময়ে সময়ে অনলাইন ডায়াগনস্টিকসের মধ্য দিয়ে যান।এবং, অবশ্যই, আপনি আপনার সমস্ত অসুস্থতা নির্ণয় করুন।
• আপনি ডাক্তারদের বিশ্বাস করবেন না. এমনকি অভিজ্ঞরাও। এমনকি অর্থ প্রদান করা হয়েছে। তাদের মধ্যে কেউই আপনার মধ্যে কোন সন্দেহজনক লক্ষণ খুঁজে পায়নি, তাই আপনি তাদের অজ্ঞান মনে করতে শুরু করেন।
• আপনি যদি সন্দেহ করেন যে আপনি কিছুতে অসুস্থ,তাহলে এটি সর্বদা সেরা ভয়ানক রোগমৃত্যুর উচ্চ সম্ভাবনা সহ।

সাইবারকন্ড্রিয়া কেন বিপজ্জনক?

অবশ্যই, আপনার স্বাস্থ্যের প্রতি আগ্রহী হওয়া খারাপ জিনিস নয়, তবে এটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে সাইবারকন্ড্রিয়া একটি অবসেসিভ অবস্থা যা আপনার সময় এবং স্নায়ু নেয়। মনে রাখবেন যে সমস্ত অসুস্থতা সত্যিই স্নায়ু থেকে আসে, তাই এমন একটি সম্ভাবনা রয়েছে যে আপনি আসলে কিছুতে অসুস্থ হয়ে পড়বেন। পরিসংখ্যান অনুসারে, 32% রোগ মনস্তাত্ত্বিক। তাই স্নায়ু থেকে ক্যান্সার একটি খুব বাস্তব হুমকি.

সাইবারকন্ড্রিয়ার দ্বিতীয় বিপদ হল বিশ্বাসের অভাব সরকারী ঔষধ. তাই আপনি সত্যিই মিস হতে পারে গুরুতর অসুস্থতা. একটি সাধারণ পরিস্থিতি: ইন্টারনেটে, একজন সাইবারকন্ড্রিয়াক পেটে ব্যথার জন্য একটি ভুল ব্যাখ্যা খুঁজে পেতে পারে। বিশেষজ্ঞদের কাছে যাওয়ার পরিবর্তে, তিনি একটি কাল্পনিক বিষের "চিকিত্সা" করবেন বা তার নেই এমন ক্যান্সার থেকে "মৃত্যু" করবেন।

আরেকটি বিপদ হল অপ্রচলিত চিকিৎসা পদ্ধতিতে অর্থ অপচয় করা। হোমিওপ্যাথ, সাইকিক, অ্যান্টি-ভ্যাক্সার, ভেষজবিদ - এই সমস্ত লোকেরা আপনার কাছ থেকে অর্থ সংগ্রহ করবে, যদিও আপনি কোনও চিকিত্সা পাবেন না। প্লাসিবো ইফেক্ট কাজ না করলে।

কি করো?

অবশ্যই, আবেশী আকাঙ্ক্ষা ছেড়ে দেওয়া এত সহজ নয়। তবে আপনি যদি সাইবারকন্ড্রিয়াকের লক্ষণগুলি আবিষ্কার করেন তবে আমরা পরামর্শ দিই:

1. নেট সার্ফিং বন্ধ করুন।আপনাকে অনেক প্রচেষ্টা করতে হবে, কিন্তু কয়েক সপ্তাহ পরে আপনি বুঝতে পারবেন যে রোগগুলি হ্রাস পাচ্ছে।
2. একজন সাইকোথেরাপিস্টের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। 3-4 সেশন এর কারণ চিহ্নিত করতে সাহায্য করবে অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধিএবং তাদের পরিত্রাণ পেতে. নিশ্চিন্ত থাকুন, কেউ আপনাকে মানসিক হাসপাতালে রাখবে না বা নিবন্ধন করবে না।
3. একজন ভালো ডাক্তার খুঁজুন।ডাক্তারদের সাথে আপনার অভিজ্ঞতা যদি ভয়ানক হয়, তাহলে খুঁজুন ভাল বিশেষজ্ঞভি প্রাইভেট ক্লিনিক, যা আপনাকে বলে দেবে কেন আপনার পেট ব্যাথা হয়, আপনার চোখে পানি আসে এবং আপনার ঘাড় চুলকায়।

বন্ধুরা, আমরা সাইটে আমাদের আত্মা করা. এটার জন্য ধন্যবাদ
যে আপনি এই সৌন্দর্য আবিষ্কার করছেন. অনুপ্রেরণা এবং goosebumps জন্য ধন্যবাদ.
আমাদের সাথে যোগ দাও ফেসবুকএবং সঙ্গে যোগাযোগ

প্রায়শই, হাইপোকন্ড্রিয়াকগুলি নিম্নলিখিত হিসাবে আচরণ করে:

• প্রতিনিয়ত ব্যথা অনুভব করে বিভিন্ন অংশমৃতদেহ
• তারা নিজেরাই রোগ নির্ণয় করার চেষ্টা করে এবং ফলাফল সর্বদা হতাশাজনক হয় এবং রোগটি খুব গুরুতর বা এমনকি মারাত্মক হতে পারে।
• তারা নিয়মিত রোগের জন্য তাদের শরীর পরীক্ষা করে এবং তাদের তাপমাত্রা, রক্তচাপ এবং নাড়ি পর্যবেক্ষণ করে।
• তারা প্রায়ই ডাক্তারের কাছে যান, কিন্তু কাল্পনিক রোগ নির্ণয়ের বিষয়টি নিশ্চিত না হওয়া থেকে স্বস্তি পান না। তাদের ডাক্তারের কাছ থেকে একটি পুনরাবৃত্তি পরীক্ষা প্রয়োজন।
• বন্ধুবান্ধব, আত্মীয়স্বজন এবং সহকর্মীদের সাথে তাদের লক্ষণগুলি নিয়ে আলোচনা করার একটি আবেশী ইচ্ছা অনুভব করুন।
• থেকে চিকিৎসা সাহিত্য এবং মামলা অধ্যয়ন চিকিৎসাবিদ্যা অনুশীলন. ইন্টারনেটে উপসর্গ অনুসন্ধান করা একটি বাস্তব আবেশে পরিণত হয়।

যাইহোক, হলিউড ডিভা জেনিফার লরেন্স একটি সাক্ষাত্কারে স্বীকার করেছেন যে তিনি একজন হাইপোকন্ড্রিয়াক এবং প্রায়শই লক্ষণগুলি গুগল করেন। এবং মেগান ফক্স দাবি করেছেন যে তার প্রচুর ফোবিয়াস এবং আবেশ রয়েছে, তাই হাইপোকন্ড্রিয়া এই সমস্ত কিছুর তুলনায় তুচ্ছ।

মানুষ কেন হাইপোকন্ড্রিয়াক হয়?

হাইপোকন্ড্রিয়া বিকাশ করে না শুন্যস্থান. এমন কিছু কারণ রয়েছে যা রোগের সূত্রপাত ঘটাতে পারে।

• মানসিক চাপ।শক্তিশালী স্নায়বিক উত্তেজনাহাইপোকন্ড্রিয়ার বিকাশকে উস্কে দিতে পারে। পরীক্ষা, পরিবারে বা কর্মক্ষেত্রে সমস্যাগুলি প্রায়শই ভয়ানক চিন্তাভাবনার উপস্থিতির দিকে পরিচালিত করে মারাত্মক রোগ.
• অতি সংবেদনশীলতার তত্ত্ব।এই তত্ত্ব অনুসারে, এমন লোক রয়েছে যারা তাদের শরীরের অবস্থার সামান্য পরিবর্তন অনুভব করে। সাধারণ জিনিস যা কম সংবেদনশীল ব্যক্তিকোন মনোযোগ দিতে হবে না, তাদের জন্য এটি একটি বাস্তব পরীক্ষা হয়ে ওঠে.
• পোস্টাল তত্ত্ব।এই তত্ত্বের প্রবক্তারা দাবি করেন যে ভুল ভঙ্গি এবং মেরুদণ্ডের বক্রতা ব্যথার কারণ। অজানা উত্স, যা হাইপোকন্ড্রিয়া রোগীদের অভিযোগ।

• সাইবারকন্ড্রিয়া।অসুস্থতা সম্পর্কে একটি সিনেমা বা টিভি শো দেখার পরে অসুস্থ হওয়ার ভয়। চিকিত্সকরা বলছেন যে ইন্টারনেট হাইপোকন্ড্রিয়ার লক্ষণগুলিকে আরও বাড়িয়ে তোলে এবং কিছু নির্দিষ্ট রোগের লক্ষণ সম্পর্কে গুগলকে তথ্য না দেওয়ার পরামর্শ দেয়। কিবোর্ড বন্ধ!
• জিনগত প্রবণতা.মানুষের স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্র 3 টি উপাদান নিয়ে গঠিত - সহানুভূতিশীল, প্যারাসিমপ্যাথেটিক এবং মেটাসিমপ্যাথেটিক সিস্টেম। তাদের মধ্যে একটি ভারসাম্যহীনতা অনেক রোগের বিকাশ হতে পারে। বিশেষ করে, সহানুভূতিশীল এবং প্যারাসিমপ্যাথেটিক স্নায়ুতন্ত্রের মধ্যে একটি ভারসাম্যহীনতা স্নায়বিক ব্যাধিগুলির জন্য সংবেদনশীলতার দিকে পরিচালিত করতে পারে।

  সহজ কথায়, সহানুভূতিশীল স্নায়ুতন্ত্র আমাদের শরীরকে সতর্ক করে দেয়, এবং প্যারাসিমপ্যাথেটিক স্নায়ুতন্ত্র অ্যালার্ম বন্ধ করে দেয় - এটি নাড়ি কমিয়ে দেয় এবং হৃদস্পন্দনকে ধীর করে দেয়, কিন্তু যদি প্যারাসিমপ্যাথেটিক সিস্টেমদুর্বল হয়ে যায়, ভারসাম্য বিঘ্নিত হয়, যা উদ্বেগ বাড়ায়।

• পারিবারিক ফ্যাক্টর।যে বাবা-মায়েরা তাদের স্বাস্থ্য বা তাদের সন্তানদের স্বাস্থ্য নিয়ে অত্যধিক উদ্বিগ্ন তাদের হাইপোকন্ড্রিয়াক বৃদ্ধির সম্ভাবনা রয়েছে। উদ্বেগ বেড়েছেপরিবারে এটি শিশুদের বিষণ্ণতা এবং অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধির প্রবণতাকে উস্কে দেয়।

ফটো গেটি ইমেজ

“নিকিতার বয়স যখন চার বছর ধরা হয়েছিল ম্যালিগন্যান্ট টিউমারমস্তিষ্ক ক্যান্সার দ্রুত অগ্রসর হয়, এবং ছয় দিন পর তিনি হাঁটা বন্ধ করে দেন। আমি জরুরীভাবে নিকিতাকে বারডেনকো ইনস্টিটিউটে অস্ত্রোপচারের জন্য নিয়ে গিয়েছিলাম। ডাক্তাররা গঠন অপসারণ এবং একটি কোর্স নির্ধারিত বিকিরণ থেরাপির. অপারেশনের পর নিকিতা নিউমোনিয়ায় আক্রান্ত হন। তারপরে তিনি শৈশবে যা শিখেছিলেন তা ভুলে গিয়েছিলেন, উঠা, কথা বলা, খাওয়া বন্ধ করেছিলেন: তিনি কেবল মিথ্যা এবং চিৎকার করতে পারেন। রেডিয়েশন থেরাপির ফলস্বরূপ, শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে ছত্রাক বৃদ্ধি পায়। কিন্তু নিকিতা সবকিছু কাটিয়ে উঠলেন, সুস্থ হয়ে উঠলেন এবং এখন নয় বছর ধরে ক্ষমা পেয়েছেন। আমরা একসাথে সমস্ত পরীক্ষা দিয়েছিলাম।

মিথ নং 1: অনকোলজি একটি মৃত্যুদণ্ড

প্রথমত, আমি ইন্টারনেটে পরিসংখ্যান খুঁজে পেয়েছি: আমাদের নির্ণয়ের সাথে, 30% শিশু প্রথম বছরে মারা যায়, 40% অন্য দুই বা তিন বছর বাঁচে, বাকি 30% সর্বোচ্চ পাঁচ বছর বাঁচে। এবং আর কোন তথ্য ছিল না। এটা ভীতিকর হয়ে ওঠে। কিন্তু নিউরোসার্জন আমাকে আশ্বস্ত করলেন: “কেন আপনার পরিসংখ্যান দরকার? আপনি কখনই অনুমান করতে পারবেন না যে আপনি কোন গ্রুপে শেষ হবেন এবং আপনি কতটা ভাগ্যবান হবেন। আপনাকে কেবল নিশ্চিতভাবে জানতে হবে যে আপনার সাথে সবকিছু ঠিকঠাক হবে। এবং এই জ্ঞান শিশুর কাছে প্রেরণ করা যেতে পারে।" হ্যাঁ, হাসপাতালের সব মায়েদেরই ঠিক এই ভেক্টর প্রয়োজন। প্রথমে শিশুটিকে সুস্থ করে তুলতে হবে, তারপর পুনর্বাসন করতে হবে এবং মা ছাড়া আর কেউ এটা করবে না। অনকোলজি নিরাময়যোগ্য: আমরা নয় বছর ধরে এটি প্রমাণ করছি।

মিথ # 2: আপনাকে সবকিছু নিজের কাছে রাখতে হবে

বাচ্চাদের সামনে কান্না না করাই ভালো, এটা সত্যি, কিন্তু সব কষ্ট নিজের ভেতর আটকে রাখতে পারবেন না। আবেগ একটি আউটলেট দেওয়া আবশ্যক: প্রত্যেকে একটি উপযুক্ত উপায় খুঁজে পেতে পারেন. যখন নিকিতা অসুস্থ ছিল, আমি এটি কোথাও থেকে নিয়েছিলাম, যা চকমকির মতো হওয়া উচিত, ভিতরে একটি কোর সহ। আমার ছেলেকে তখন অনকোলজি কী তা ব্যাখ্যা করা অসম্ভব ছিল, তবে তিনি পুরোপুরি বুঝতে পেরেছিলেন যে তার সাথে কী ভুল ছিল, তিনি আক্ষরিক অর্থেই আমার কাছ থেকে এটি পড়েছিলেন। এবং আমি সিদ্ধান্ত নিলাম যে আমি যদি টক না হয়ে যাই, তবে তারও খারাপ লাগবে না।

মিথ #3: রোগ নির্ণয় একটি শাস্তি

যখন সমস্যা হয়, আমরা অনিচ্ছাকৃতভাবে কাউকে দোষারোপ করতে শুরু করি। আর যদি দোষারোপ করার কেউ না থাকে, আমরা নিজেদেরকেই দোষারোপ করি। আমরা জিজ্ঞাসা করি: কিসের জন্য? কিন্তু কোন কারণ নেই, এবং একটি খোঁজার প্রয়োজন নেই। আপনার চারপাশে যা আছে তা পরিবর্তন করার জন্য নিজের মধ্যে কী পরিবর্তন করতে হবে সে সম্পর্কে চিন্তা করা মূল্যবান। কেউ গির্জার দিকে ফিরে যায়, কেউ অন্যকে সাহায্য করতে শুরু করে। যখন নিকিতা ভাল বোধ করত, আমি অসুস্থ শিশুদের দেখতে, তাদের উপহার আনতে এবং তাদের মায়েদের সাহায্য করতে শুরু করি। আমাদের অবশ্যই অসুস্থতাকে দুর্ভাগ্য হিসাবে নয়, একটি ভুল বোঝাবুঝি হিসাবে বোঝার চেষ্টা করতে হবে।

মিথ #4: আপনাকে অন্ধভাবে নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে হবে

আপনাকে সর্বদা বুঝতে হবে যে শিশুটির কী ঘটছে, তাকে কী চিকিত্সা দেওয়া হয়েছে এবং কেন। উদাহরণ স্বরূপ, ক্লিনিকের থেরাপিস্টরা শিশুদের ক্ষমার জন্য "ভয় পান"। নিকিতা নাক দিয়ে পানি পড়ার সাথে সাথে ডাক্তার অ্যান্টিবায়োটিক লিখে দেন। তারপর আমি আমার ছেলেকে নিয়ে যাই সাধারণ বিশ্লেষণরক্ত এবং নিশ্চিত করুন যে সবকিছু ঠিক আছে: আপনি স্বাভাবিক ঠান্ডা প্রতিকার দিয়ে পেতে পারেন। তবে এই জাতীয় সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য আপনার সাহস দরকার - আপনার ছেলের স্বাস্থ্যের দায়িত্ব নেওয়ার জন্য। আপনি একটি শিশুকে কাচের গম্বুজের নীচে চিরতরে রাখতে পারবেন না। নিরাময় বা, বিপরীতভাবে, মিস করা যাবে না গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ. আপনাকে ডাক্তারের উপর আস্থা রাখতে হবে এবং রোগটিকে নিজের নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে।

মিথ #5: সবাই আপনার পাশে থাকবে

এটা ভুল. এবং আপনাকে এই সত্যের জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে যে অসুস্থ বাচ্চাদের পিতামাতাদের নিজেরাই অনেক কিছু করতে হবে। মা কখনো অভিযোগ করেন না। তারা রাতে ঘুমায় না, ওষুধটি কীভাবে ঝরে যায় তা লক্ষ্য করে, স্যালাইন দ্রবণ পরিবর্তন করতে শিখে এবং ওষুধ এবং ডোজ বুঝতে শুরু করে। কখনও কখনও তারা নিজেরাই ওষুধ কিনে নেয় (উদাহরণস্বরূপ, যাতে কোনও শিশু কেমোথেরাপি থেকে অসুস্থ বোধ না করে) যদি হাসপাতালে এটি না থাকে।

মিথ নং 6: অসুস্থ শিশুর জন্য সবকিছু ক্ষমা করা হয়

অবশ্যই, এমন পরিস্থিতি রয়েছে যা আমাদের বাইরে। যেমন নিকিতা এক সময় ফাস্টফুড ছাড়া কিছুই খেতে পারত না। তিনি অন্যান্য খাবার বমি করেছিলেন। তিনি ওজন হারাচ্ছিলেন, এবং ওজনের সাথে সাথে তার রক্তের সংখ্যা কমছিল। এবং আমি তাকে হ্যামবার্গার খাওয়ালাম: এটি একটি অত্যাবশ্যক প্রয়োজনীয়তা ছিল। কিন্তু আমি কখনই আমার ছেলেকে আমার ঘাড়ে বসতে দেইনি, তাকে অলসতা ও ভান করতে দেইনি। যদি তিনি ভাল অনুভব করেন, আমরা পড়তাম, হাঁটতাম, পড়াশোনা করতাম। তখন এবং এখন সে আমার কাছে একজন সাধারণ শিশু।

মিথ নং 7: এই ধরনের শিশুদের একটি স্বাভাবিক ভবিষ্যত হয় না।

যখন একটি শিশু ক্ষমা করে, কিছু মায়েরা বিশ্বাস করেন যে তাদের অবশ্যই তাকে সম্পূর্ণ যত্নের সাথে ঘিরে রাখতে হবে। অবশ্যই, শিশুটি অনেক সীমাবদ্ধতা বিকাশ করে এবং তার পরীক্ষাগুলি ক্রমাগত পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন, তবে এটি তার সামাজিকীকরণের সাথে সম্পর্কিত নয়। শিশুটিকে অবশ্যই বড় হতে হবে, একটি শিক্ষা পেতে হবে, একটি পেশা পেতে হবে, প্রেমে পড়তে হবে... যখন আমরা হাসপাতাল ছেড়েছিলাম, তখন আমি বুঝতে পারছিলাম না কী করা উচিত। নিকিতা কথা বলে না, হাসেনি, নিজেকে বন্ধ করে রেখেছিল এবং এমনকি তার ছোট ভাইয়ের সাথে যোগাযোগও করেনি। কিছু সময়ে, আমাদের দ্বারা পরিচালিত পুনর্বাসন কর্মসূচির পরামর্শ দেওয়া হয়েছিল দাতব্য ফাউন্ডেশন"শেরদার"। নিকিতাকে দুই সপ্তাহের জন্য চলে যাওয়ার প্রস্তাব দেওয়া হয়েছিল বাচ্চাদের ক্যাম্প. তাকে ছেড়ে দেওয়া আমার পক্ষে খুব কঠিন ছিল, কিন্তু তারপরে আমি কখনই আফসোস করিনি। নিকিতা ফিরে এল, এবং আমি তাকে চিনতে পারিনি: তিনি এত মহৎ, বায়বীয়, প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে শুরু করেছিলেন, উচ্চস্বরে হাসতে শুরু করেছিলেন এবং এমনকি দুষ্টুমি করতে শুরু করেছিলেন। প্রথমবার প্রেমে পড়েছিলাম একজন কাউন্সেলরের সাথে। এক কথায় আবার সাধারণ শিশু হয়ে গেলাম।

কোন "বিশেষ" শিশু নেই। এটা সব বাবা-মায়ের উপর নির্ভর করে। শিশুকে আরও স্বাধীনতা দিতে শিখতে হবে। কিছু লোক এমনকি সুস্থ শিশুদের সাথে এটি করে না। আমার মনে আছে একদিন নিকিতা বিমানের মডেলিং কোর্সে গিয়েছিল। সে সন্ধ্যায় ফোন করে বলে: "মা, আমি ছেলেদের সাথে বেড়াতে যাব এবং ফিরে আসব।" বাইরে অন্ধকার, উঠোন আলাদা, আমি এই ছেলেদের চিনি না। কিন্তু আমি অনুমতি দিলাম এবং বিশ মিনিট সহ্য করলাম। আমি ডাকলাম, এবং সে ইতিমধ্যেই বাড়ি ফিরছিল। এটা অভ্যস্ত করা কঠিন, কিন্তু আমি ভাল সুস্থ শিশু. কে একদিন আমাকে ছাড়া বাঁচতে শিখবে।

যদি 10 বছর আগে একজন অসুস্থ ব্যক্তিকে ডাক্তার দেখানোর জন্য লাইনে পাওয়া যেত, তাহলে আজ আপনি তাকে ইন্টারনেটে খুঁজে পাওয়ার সম্ভাবনা বেশি। সেখানে, একটি সার্চ ইঞ্জিনে উপসর্গ টাইপ করে, আপনি একটি রোগ নির্ণয়, একটি চিকিত্সা পদ্ধতি এবং "অভিজ্ঞ" ব্যক্তিদের কাছ থেকে অনেক সম্পর্কিত পরামর্শ পেতে পারেন - এবং এই সব বিনামূল্যে।

মনে হবে, কেন নয়? ইন্টারনেটে আপনি কয়েক মিনিটের মধ্যে পরিস্থিতি পরিষ্কার করতে পারেন এবং আপনাকে ডাক্তারের কাছে যেতে হবে না।

এবং যদি প্রয়োজন হয়, তবে একটি অন্যটির সাথে হস্তক্ষেপ করে না। যাইহোক, স্বাস্থ্যের সাথে কী ঘটছে তা দ্রুত খুঁজে বের করার বোধগম্য ইচ্ছা সাইবারকন্ড্রিয়াতে পরিণত হতে পারে। শব্দটি নতুন, তবে সমস্যাটি দেখা যাচ্ছে, এটি পুরানো - চিকিৎসা বিজ্ঞানের প্রার্থী ইগর ডোরোজেনকোর মতে, সিনিয়র গবেষণা সহকর্মী বিজ্ঞান কেন্দ্র মানসিক সাস্থ্য RAMS, আমরা একটি আধুনিক ধরণের হাইপোকন্ড্রিয়া সম্পর্কে কথা বলছি:

- উদাহরণস্বরূপ, উদ্বেগের প্রবণ ব্যক্তি এমন একটি অঞ্চলে গিয়েছিলেন যেখানে একটি মহামারী ছিল, তারপরে এটি সম্পর্কে সংবাদপত্রে পড়ে, সংক্রমণের ভয় পেয়েছিলেন এবং পরীক্ষা করতে গিয়েছিলেন। তিনি সুস্থ আছেন তা নিশ্চিত করার পরে, এই জাতীয় রোগী শান্ত হবে। এবং হাইপোকন্ড্রিয়া একটি ফর্ম আছে, যা মানসিক ব্যাধি: একজন ব্যক্তি শান্ত হন না, "ভাল" ডাক্তারের সন্ধান করতে থাকেন, নিজের মধ্যে কিছু রোগের নিশ্চিতকরণ খুঁজে পান এবং ক্রমাগত চিকিত্সা করা হয়।

সুতরাং, বিশেষজ্ঞরা সাইবারকন্ড্রিয়া সম্পর্কে কথা বলেন যখন একজন ব্যক্তি ইন্টারনেটে যান কেন তার ডানদিকে ব্যথা হতে পারে তার উত্তর খুঁজছেন না, তবে নিজেই এটি চেষ্টা করতে শুরু করেন। বিভিন্ন উপসর্গএবং অসুস্থতা। পার্শ্ব ব্যথার কারণগুলির তালিকায়, তিনি অতিরিক্ত খাওয়া বাদ দেবেন এবং লিভার ক্যান্সারে মনোনিবেশ করবেন।

যাইহোক, বেশিরভাগ ডাক্তার অনলাইনে চিকিৎসা সংক্রান্ত তথ্য পাওয়ার ধারণার সাথে কিছু ভুল দেখেন না। যদিও কিছু লোক ইন্টারনেট পড়ে এমন স্মার্ট লোকেদের দাঁড়াতে পারে না: প্রেসক্রিপশন নেওয়ার পরিবর্তে এবং ডাক্তারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করার পরিবর্তে, তারা প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা এবং তর্ক করা শুরু করে। ভাগ্যক্রমে, কিছু সব নয়।

মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ইগর ডোরোজেনক বলেছেন, "যখন লোকেরা তাদের অসুস্থতা সম্পর্কে সচেতন হয়, তখন অনেক বিশেষজ্ঞই এর প্রতি ইতিবাচক মনোভাব পোষণ করেন।" - কিন্তু যদি একজন ব্যক্তি শুধুমাত্র স্বাস্থ্য সমস্যায় আগ্রহী না হন, তবে বেদনাদায়ক, অবসেসিভ উদ্বেগ থাকে, তবে এটি সম্পর্কে চিন্তা করা মূল্যবান।

আপনি অনলাইন উত্তর খোঁজা উচিত?

মেডিকেল সায়েন্সের ডাক্তার, নিউরোলজিস্ট আলেক্সি ড্যানিলভ, ইন্টারডিসিপ্লিনারি মেডিসিন অ্যাসোসিয়েশনের প্রধান:

- উত্তরের জন্য আপনাকে কখনও কখনও ইন্টারনেটে যেতেও হতে পারে। একটি গুরুত্বপূর্ণ সতর্কতা সহ। এটি বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে তথ্য যাচাই করা উচিত উচ্চস্তর. এখানে একাডেমিক চিকিৎসা সংস্থান রয়েছে যেখানে আপনি বিভিন্ন ধরণের সমস্যা, ডায়াগনস্টিক পদ্ধতি এবং চিকিত্সা সম্পর্কে নির্ভরযোগ্য তথ্য পেতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, সাইট paininfo.ru (প্রায় ব্যথা সিন্ড্রোম), cnsinfo.ru (বিষণ্নতা এবং রোগ সম্পর্কে স্নায়ুতন্ত্র), braineco.ru (মস্তিষ্কের রোগ, ডিমেনশিয়া সম্পর্কে) শীর্ষস্থানীয় চিকিৎসা প্রতিষ্ঠানের অধ্যাপকরা তৈরি করেছিলেন। ডাক্তাররা প্রায়ই পরিচালনা করেন বিনামূল্যে পরামর্শঅথবা স্কুল - উদাহরণস্বরূপ, MMA এর স্নায়ু রোগ বিভাগের মাথাব্যথা কেন্দ্রের স্নায়ু বিশেষজ্ঞদের নামকরণ করা হয়েছে। সেচেনভ। এই ক্ষেত্রে, একটি গ্যারান্টি আছে যে রোগীরা পর্যাপ্ত জ্ঞান এবং মূল্যবান তথ্য পাবেন।

লোকেরা যদি অজানা "বিশেষজ্ঞদের" দ্বারা ভরা অস্পষ্ট সাইটগুলিতে তথ্য খুঁজতে থাকে তবে স্ক্যামারদের হোঁচট খাওয়ার উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে৷ একটি মার্কিন সমীক্ষায় দেখা গেছে যে 10 জনের মধ্যে 8 জন ব্যবহারকারী অনলাইনে স্বাস্থ্য সম্পর্কিত তথ্য অনুসন্ধান করে এবং 75 শতাংশ এমনকি ডেটা কোথা থেকে আসে তা পরীক্ষা করে না। এটি এমন হয় যে তারা অর্থ উত্তোলনের জন্য "নিরাময়" পরিষেবাগুলি অফার করে এমন লোকদের দ্বারা সরবরাহ করা হয়।