চোখের প্যাচ। মেডিক্যাল আই প্যাচের ধরন উপাদান: সিন্থেটিক বা প্রাকৃতিক কাপড়

কিছু জীবনের পরিস্থিতিআমাদের দৃষ্টির জন্য সুরক্ষা প্রয়োজন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, আমরা বিভিন্ন ধরণের চশমার সাহায্যে এই সমস্যার সমাধান করি। কিন্তু তারপরে এটি উঠে আসে একটি জরুরী অবস্থা(ট্রমা, অস্ত্রোপচারের পরে প্রিয়জনের যত্ন নেওয়া প্রয়োজন), এবং আমাদের অতিরিক্ত জ্ঞান এবং দক্ষতার প্রয়োজন হতে পারে।

চোখের প্যাচ কখন প্রয়োজন?

• শিশুদের মধ্যে স্ট্র্যাবিসমাসের চিকিৎসায়।
• ক্ষতিকারক বা অস্বস্তিকর প্রভাব থেকে রক্ষা করার জন্য বহিরাগত পরিবেশ(দূষণ, উজ্জ্বল আলো, ইত্যাদি) শিকারের চিকিৎসা সুবিধায় পরিবহনের সময় চোখের পাতা বা চোখের বলের আঘাতের জন্য, সেইসাথে চোখের উপর অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের পরে।
• চাক্ষুষ অঙ্গগুলির চিকিত্সার জন্য বিশেষ ড্রেসিং উপাদান সুরক্ষিত করার জন্য।

মনোকুলার- এক চোখের উপর ব্যান্ডেজ।

বাইনোকুলার- উভয় চোখের উপর একটি ব্যান্ডেজ, যখন তারা উভয়ই আহত হয় বা অপারেশন করা হয়, এবং অন্তত একটি চোখ বিশ্রামের প্রয়োজন হলে প্রয়োগ করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি এটি চোখে পড়ে বিদেশী শরীর- এটি অপসারণের আগে - কর্নিয়ার ক্ষতি রোধ করার জন্য, একটি বাইনোকুলার প্যাচ চোখের বলের গতিশীলতা সীমাবদ্ধ করতে সহায়তা করবে।

যখন একটি চোখের প্যাচ contraindicated হয়?

যদি একটি ব্যান্ডেজ পছন্দসই না হয়, কিন্তু সুরক্ষা এখনও প্রয়োজন হয়, আপনি গজের দুটি স্তরের একটি পর্দা লাগাতে পারেন এবং এটি একটি ব্যান্ডেজ বা প্লাস্টার দিয়ে মাথায় সুরক্ষিত করতে পারেন।

কিভাবে একটি ব্যান্ডেজ করা

শিশুদের মধ্যে স্ট্র্যাবিসমাস সংশোধন

একটি পদ্ধতি রক্ষণশীল চিকিত্সাশিশুদের মধ্যে স্ট্র্যাবিসমাস - পদ্ধতি আবদ্ধতা. যদি একটি চোখ অন্যটির চেয়ে দুর্বল হয় তবে এটির উপর চাক্ষুষ লোড বাড়িয়ে প্রশিক্ষণ দেওয়া দরকার। এটি করার জন্য, সুস্থ চোখটি প্রতিদিন কয়েক ঘন্টার জন্য একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে ঢেকে রাখা হয় যাতে শিশু দুর্বল চোখের উপর বেশি নির্ভর করতে শেখে।

চিকিত্সার কার্যকারিতা সঠিক পৃথক পদ্ধতি এবং এর কঠোর আনুগত্যের উপর নির্ভর করে। এই উদ্দেশ্যে, এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ যে প্রতিরক্ষামূলক ডিভাইসটি শিশুর জন্য আরামদায়ক এবং সে স্বেচ্ছায় এটি পরিধান করে। এটি বন্ধ চোখের পাতার উপরে রাখা একটি গজ প্যাড হতে পারে এবং নাকের সেতুতে এবং গালে কপালে প্লাস্টার দিয়ে সুরক্ষিত। এখন ফার্মেসিগুলি বিশেষ চিকিৎসা শিশুদের চোখের স্টিকার বিক্রি করে - occluders. এগুলি ইলাস্টিক নরম উপাদান দিয়ে তৈরি, শ্বাস-প্রশ্বাসযোগ্য এবং হাইপোঅ্যালার্জেনিক। Occluders সরল রং এবং ছবি সঙ্গে পাওয়া যায়.

প্রতিরক্ষামূলক এবং শক্তিশালী ব্যান্ডেজ

প্রায়শই, মেডিক্যাল আই ব্যান্ডেজগুলি ড্রেসিং উপাদান ধরে রাখার জন্য প্রয়োগ করা হয় (অ্যাসেপটিক বা গর্ভবতী) ঔষধি পদার্থ) চোখের এলাকায়। জীবাণুমুক্ত তুলো-গজ প্যাড, স্বাধীনভাবে তৈরি বা ফার্মেসিতে কেনা, ড্রেসিং উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয়। রোগীর চোখের সকেটের আকৃতি এবং গভীরতার সাথে মেলে এমন প্যাডের পুরুত্ব এবং আকৃতি বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, অন্যথায় ব্যান্ডেজটি হয় চোখের উপর চাপ দেবে বা ভালভাবে ফিট হবে না। সাধারণত এর পুরুত্ব প্রায় 1 সেমি এবং ব্যাস 5-6 সেমি। নির্দিষ্ট পরিস্থিতি এবং ব্যান্ডেজের উদ্দেশ্যের উপর নির্ভর করে ভিন্ন পথএর একত্রীকরণ।

আঠালো ব্যান্ডেজব্যাপকভাবে ব্যবহৃত পোস্টোপারেটিভ সময়কাল. এর সুবিধাগুলি নিম্নরূপ:

• সরলতা এবং দ্রুত সম্পাদন;
• লকযোগ্য ছোট এলাকাচোখের চারপাশে;
• কম উপাদান খরচ।

চোখে ড্রেসিং লাগানোর পরে, এর চারপাশের ত্বককে আঠালো (BF 6 বা ক্লিওল) দিয়ে লুব্রিকেট করা দরকার। কয়েক সেকেন্ড পরে, একটি প্রসারিত গজ ন্যাপকিন উপরে স্থাপন করা হয় এবং এর প্রান্তগুলি ত্বকের বিরুদ্ধে চাপানো হয়। ন্যাপকিনের বিনামূল্যে প্রান্তগুলি ছাঁটা হয়। মাথার ত্বকে আঠালো ব্যান্ডেজ লাগানোর দরকার নেই।

আঠালো ব্যান্ডেজ বেশ কয়েক দিন স্থায়ী হতে পারে। এটি অপসারণ করতে, ন্যাপকিনের প্রান্তগুলি পেট্রল বা ইথার দিয়ে আর্দ্র করা হয়। আপনি এটি গরম জল দিয়ে ভিজিয়ে রাখতে পারেন, তবে আপনার ধৈর্যের প্রয়োজন হবে।

আঠালো ব্যান্ডেজএটি স্থায়ী হয় না, তবে এটি প্রয়োগ করা আরও সহজ এবং সরানো সহজ। এমনকি ভিকটিম নিজেও এটা করতে পারে। এটি করার জন্য, আপনাকে 10-15 সেমি লম্বা প্লাস্টারের একটি স্ট্রিপ নিতে হবে এবং ত্বকের লোমশ পৃষ্ঠকে এড়িয়ে কপাল এবং গালে ড্রেসিংয়ের উপর তির্যকভাবে এটি ঠিক করতে হবে।

ইলাস্টিক টিউবুলার মেডিকেল ব্যান্ডেজএটি তুলো সুতা, ক্ষীর সুতো দিয়ে তৈরি এবং একটি জাল গঠন আছে। এই ধরনের ব্যান্ডেজগুলি 1 থেকে 7 নং পর্যন্ত বিভিন্ন প্রস্থে উত্পাদিত হয়। ব্যান্ডেজ নং 5 এবং 6 হেডব্যান্ডের জন্য উপযুক্ত। এই ব্যান্ডেজটি প্রয়োগ করা খুব সহজ এবং পুনরায় ব্যবহার করা যেতে পারে।

কিন্তু এখনো ব্যান্ডেজ গজআজ অবধি ব্যান্ডেজগুলি ড্রেসিংগুলি ঠিক করার সবচেয়ে সাধারণ এবং নির্ভরযোগ্য উপায় রয়েছে। বাঁকানো অংশটি ব্যান্ডেজের মাথা এবং মুক্ত প্রান্তটি শুরু। একটি বা উভয় চোখে একটি ব্যান্ডেজ সঠিকভাবে প্রয়োগ করতে, আপনার অবশ্যই একটি নির্দিষ্ট দক্ষতা থাকতে হবে এবং পরিচিত নিয়মগুলি অনুসরণ করতে হবে:

• ব্যান্ডেজিং একটি সুরক্ষিত পালা দিয়ে শুরু হয় (ভ্রমণ);
• ব্যান্ডেজ ইউনিফর্ম টান সঙ্গে প্রয়োগ করা হয়।

ডান চোখের প্যাচ . এই ক্রমে বাম থেকে ডানে ঘড়ির কাঁটার বিপরীত দিকে ব্যান্ডেজ করা হয়:

1. মাথার চারপাশে দুটি অনুভূমিক বাঁক দিয়ে ব্যান্ডেজটি সুরক্ষিত করুন।
2. মাথার পিছনের নীচে ব্যান্ডেজটি টানুন ডান কান, এটিকে গালের পাশে সরান এবং কালশিটে চোখটি কক্ষপথের ভিতরের কাছাকাছি বন্ধ করুন।
3. মাথার চারপাশে একটি অনুভূমিক সফর দিয়ে ব্যান্ডেজের ঊর্ধ্বগামী আন্দোলনকে সুরক্ষিত করুন।
4. ব্যান্ডেজটি আবার ডান কানের নিচে রাখুন এবং চোখ ঢেকে দিন, ব্যান্ডেজটির প্রস্থের এক তৃতীয়াংশ বাইরের দিকে ব্যান্ডেজটি সরিয়ে দিন।
5. একটি অনুভূমিক বৃত্তাকার সঙ্গে ব্যান্ডেজ এর তির্যক গতি সুরক্ষিত.

ঊর্ধ্বমুখী এবং অনুভূমিক ট্যুর পর্যায়ক্রমে, চোখের এলাকাটি সম্পূর্ণভাবে বন্ধ করুন। তিন বা চারটি রিটার্নিং রাউন্ডের পরে, একটি অনুভূমিক বাঁক দিয়ে ব্যান্ডিংটি সুরক্ষিত করা যেতে পারে।

বাম চোখের প্যাচ একই ক্রমে সঞ্চালিত, কিন্তু ডান থেকে বাম ঘড়ির কাঁটার দিকে।

দুই চোখের জন্য চোখ বাঁধা.

বৃহত্তর নির্ভরযোগ্যতার জন্য, ডান বা বাম চোখ ঢেকে প্রতিটি ব্যান্ডেজ একটি অনুভূমিক ব্যান্ডেজ দিয়ে সুরক্ষিত করা যেতে পারে।

চোখের বল, চোখের পাতা এবং পরে ক্ষতির ক্ষেত্রে চোখের ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করা হয় অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপসম্পূর্ণ শান্তি নিশ্চিত করার জন্য। এ প্রদাহজনক প্রক্রিয়াকনজেক্টিভা তার বিকাশের তীব্র পর্যায়ে।

একটি চোখের প্যাচ নিম্নলিখিত লক্ষ্য অর্জন করতে সাহায্য করবে:

• বাহ্যিক জ্বালা থেকে চোখ রক্ষা করুন: বাতাস, ঠান্ডা, ধুলো এবং অন্যান্য প্রভাব;
• রোগীদের নিয়ে যাওয়ার সময় চিকিৎসা প্রতিষ্ঠান;
• অস্থির রোগী;
• অপারেশন পরে

ব্যান্ডেজ snugly মাপসই করা উচিত, এবং রোগীর চেপে একটি অনুভূতি থাকা উচিত নয়। এটি এক চোখে প্রয়োগ করা যেতে পারে এবং একে বলা হয় একক, বা দুটি চোখে - বাইনোকুলার। চোখের পাতাগুলি অবশ্যই বন্ধ করতে হবে; সুরক্ষার জন্য প্রথমে একটি তুলো-গজ ন্যাপকিন তাদের উপর রাখা হয়। শোষক তুলো উল একটি ড্রেসিং উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয়।

একটি মনোকুলার ব্যান্ডেজ প্রভাবিত চোখের উপর ব্যবহার করা হয়, কিন্তু শুধুমাত্র যদি কম্প্রেস অধীনে এর আন্দোলন contraindicated না হয়। একটি বাইনোকুলার ব্লাইন্ডফোল্ড এমন ক্ষেত্রে সাহায্য করে যেখানে একটি মনোকুলার চোখ বেঁধে সম্পূর্ণ বিশ্রাম দিতে অক্ষম। বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য বাইনোকুলার কম্প্রেস প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, কারণ এটি হতে পারে বিভিন্ন ধরণেরস্নায়বিক ব্যাধি। কম্প্রেস প্রয়োগের উদ্দেশ্যের উপর নির্ভর করে ব্যান্ডেজ প্রয়োগের desmurgy ভিন্ন হয়। কম্প্রেস তৈরি করা কঠিন নয়, তবে নির্দিষ্ট নিয়মগুলি ভুলে যাওয়া গুরুত্বপূর্ণ নয়।

উভয় চোখের জন্য প্রতিরক্ষামূলক ব্যান্ডেজ

এই ধরনের কম্প্রেস প্রয়োগ করার জন্য ইঙ্গিতগুলি হল উভয় চোখের রোগ বা বিভিন্ন ধরনের আঘাতের জন্য ড্রেসিং উপাদানগুলিকে নিরাপদ করা, সেইসাথে পোস্টোপারেটিভ সময়কালে। এর জন্য আপনার নিম্নলিখিত উপকরণগুলির প্রয়োজন হবে:

• ব্যান্ডেজ;
• তুলো গজ প্যাড;
• আঠালো প্লাস্টার;
• কাঁচি

ড্রেসিং স্কিম অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ

আসুন ধাপে ধাপে কম্প্রেস প্রয়োগের কৌশলটি বিবেচনা করি:

1. রোগীকে আপনার মুখোমুখি একটি চেয়ারে বসতে দিন।
2. বন্ধ চোখের পাতায় তুলো-গজ প্যাড লাগান।
3. প্রথমত, মাথার চারপাশে নিরাপদ ট্যুর চালান। রেফারেন্স পয়েন্ট হল টেম্পোরাল এবং occipital protuberances.
4. ব্যান্ডেজ ইন ডান পাশ.
5. মাথার পিছনে, তির্যকভাবে ব্যান্ডেজটি টানুন এবং কানের নীচে আনুন।
6. এর পরে, ডান চোখে প্রয়োগ করুন এবং কপালে ব্যান্ডেজটি উত্তোলন করুন।
7. তারপর মাথার চারপাশে একটি বৃত্ত তৈরি করুন এবং বাম চোখের মাধ্যমে ব্যান্ডেজটি নীচে টেনে নিন।
8. চোখের সকেট সম্পূর্ণরূপে বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত বিকল্প ট্যুর।
9. শেষে, ব্যান্ডেজ সুরক্ষিত করুন।

মনোকুলার হেডব্যান্ড

চোখের আঘাতের জন্য এক চোখের উপর একটি প্যাচ নির্দেশিত হয়। আপনার নিম্নলিখিত সরঞ্জামগুলির প্রয়োজন হবে: একটি প্রশস্ত ব্যান্ডেজ, একটি তুলো-গজ প্যাড, কাঁচি এবং একটি পিন। আপনি উপরে থেকে নীচে বা নীচে থেকে উপরে আপনার চোখ বন্ধ করতে পারেন।

বাম চোখ ডান থেকে বামে এবং ডান চোখ বাম থেকে ডানে ব্যান্ডেজ করা আরও সুবিধাজনক।

আসুন প্রথম থেকেই কম্প্রেস প্রয়োগের কৌশলটি দেখি:

1. মাথার চারপাশে শক্তিশালী ট্যুর করুন। ক্ষতিগ্রস্ত চোখের দিক থেকে এটি করা শুরু করুন।
2. একটি তির্যক সফর করুন, ব্যান্ডেজটি চোখের দিকে, গাল বরাবর এবং কানের লোবের নীচে।
3. মাথার পিছনে এবং মন্দিরের টিউবারকেলগুলিতে ফোকাস করে মাথার চারপাশে একটি দৃঢ় সফর করুন।
4. আক্রান্ত চোখ বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত আন্দোলনগুলি পুনরাবৃত্তি করুন।
5. অবশেষে, ব্যান্ডেজের ডগাটি দুটি অংশে কেটে নিন এবং সুরক্ষিত করুন।

বাইনোকুলার এবং মনোকুলার কম্প্রেস প্রয়োগ করার কৌশল কিছুটা আলাদা

চোখের প্যাচের ধরন

চোখের প্যাচগুলি ছানি, স্ট্র্যাবিসমাসের চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, স্নায়বিক টিকএবং অন্যান্য প্যাথলজি। একটি সঠিকভাবে প্রয়োগ করা ব্যান্ডেজ দ্রুত পুনরুদ্ধারের চাবিকাঠি। চোখের কম্প্রেস কি ধরনের আছে?

ভিতরে সম্প্রতিঅক্লুডারগুলি স্ট্র্যাবিসমাসের চিকিত্সার জন্য ক্রমবর্ধমানভাবে ব্যবহৃত হচ্ছে। এগুলি অ্যাম্বলিওপিয়ার জন্যও ব্যবহৃত হয়। এই প্যাথলজি চোখ সহজভাবে কাজ করার জন্য খুব অলস যে দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, এবং কোন আছে কার্যকরী ব্যাধি. চিকিত্সার নির্দিষ্ট পর্যায়ে, সুস্থ চোখ সিল করা হয়। এটি দ্বিতীয় চোখকে স্বাভাবিকভাবে কাজ করতে উৎসাহিত করে। এই ধরনের টেপকে "অক্লুডার" বা "অক্লুসিভ ড্রেসিং" বলা হয়। যত তাড়াতাড়ি বাবা-মা তাদের সুস্থ চোখ বন্ধ করবেন, সন্তানের জন্য তত ভাল। আপনি সহজেই আপনার নিজের হাতে বাড়িতে একটি অক্লুডার তৈরি করতে পারেন।

অনেক লোক জলদস্যুদের সাথে কালো চোখের প্যাচগুলিকে যুক্ত করে, তবে বাস্তবে, কেবল তারাই নয়, নাবিকরাও এই জাতীয় কভারিং প্যাচ পরতেন। কিন্তু কেন? কারণ ছিল সাগরের কারণে চোখ অন্ধ হয়ে গিয়েছিল সূর্যালোক, কিন্তু হোল্ডে, বিপরীতভাবে, এটি খুব অন্ধকার ছিল। কৌশলটি ছিল যে চোখ, যা আলো থেকে বন্ধ ছিল, হোল্ডে খোলা হয়েছিল এবং নাবিকদের আলোর আকস্মিক পরিবর্তনগুলিতে অভ্যস্ত হওয়ার দরকার ছিল না।

আরেকটি দরকারী উদ্ভাবন হল একটি জেল আই মাস্ক। এরকম মুখোশ আছে বিভিন্ন ধরনেরএবং তারা নিম্নলিখিত ফাংশনগুলির কার্যকারিতার মধ্যে পৃথক:

• একটি ঠান্ডা মুখোশ ক্লান্তি দূর করে, সতেজ করে এবং প্রাণবন্ত করতে সাহায্য করে;
• উষ্ণ, বিপরীতভাবে, আপনাকে শিথিল করতে এবং দ্রুত ঘুমিয়ে পড়তে সাহায্য করবে;
• সামান্য উষ্ণ অপসারণ করতে সাহায্য করে পেশী খিঁচুনি;
• একটি ঠান্ডা মাস্ক একটি টনিক প্রভাব আছে.

এই মাস্কগুলো ব্যবহার করা হয় যখন সর্দি, মাইগ্রেন, জ্বর, এবং তারুণ্যময় ত্বকের লড়াইয়েও। জেলটি হারমেটিকভাবে সিল করা হয়েছে, তাই এটি কোনও পদার্থ বা ভিটামিন প্রকাশ করে বলে আপনার আশা করা উচিত নয়। উপর নির্ভর করে কাঙ্ক্ষিত ফলাফলমুখোশ হয় ঠান্ডা বা, বিপরীতভাবে, উত্তপ্ত হয়।

পোস্টঅপারেটিভ কমপ্রেসগুলি আলাদাভাবে হাইলাইট করাও মূল্যবান। এই ধরনের প্যাচগুলির একটি আঠালো বেস আছে, কিন্তু occluders থেকে আলাদা যে তাদের একটি ঘন প্যাড আছে। এটি অশ্রু এবং শ্লেষ্মা শোষণ করতে সক্ষম, তবে ক্ষতটিতে আটকে থাকে না। আঠালো বেস ছাড়া প্যাচগুলিও রয়েছে; এগুলি ক্ষতের সাথে লেগে থাকে না, তবে সেগুলিকে একটি বিশেষ ফিক্সিং প্যাচ দিয়ে সুরক্ষিত করা উচিত।

শেষে আমরা ঘুমের জন্য বন্ধ ব্যান্ডেজ নোট। বিজ্ঞানীরা দীর্ঘদিন ধরে স্বীকার করেছেন যে সম্পূর্ণ অন্ধকারে পূর্ণ, স্বাস্থ্যকর ঘুম সম্ভব। রাতে, মেলাটোনিন হরমোন উত্পাদিত হয়, যা শক্তি এবং ইতিবাচক আবেগের জন্য দায়ী। আলো এই হরমোনকে ধ্বংস করে।

বিমানে, ট্রেনে ভ্রমণের সময় কভারিং আই মাস্ক ব্যবহার করা সুবিধাজনক ঘুমঅথবা এমন পরিস্থিতিতে যেখানে কাছাকাছি আলোর উৎস চালু আছে। চেহারা এড়াতে এলার্জি প্রতিক্রিয়াপ্রাকৃতিক কাপড় থেকে একটি মুখোশ চয়ন করা ভাল। এটি আলো প্রেরণ করা উচিত নয়; এর জন্য, উপাদানটি অবশ্যই ঘন হতে হবে।

সুতরাং, সংক্ষেপে, এটি লক্ষ করা যেতে পারে যে চোখের প্যাচগুলি কার্যকর প্রতিকারঅনেক প্যাথলজির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে। একটি সঠিকভাবে প্রয়োগ করা ব্যান্ডেজ নিরাময় প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে এবং অসুস্থতা উপশম করতে সহায়তা করবে। চোখের সংকোচনগুলি ভাল কাজ করে প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন, আলো, ধুলো, বাতাস এবং অন্যান্য বাহ্যিক জ্বালা থেকে রক্ষা করা। একটি সময়মত পদ্ধতিতে একটি বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন, তার সুপারিশ উপেক্ষা করবেন না। এই সব এড়াতে সাহায্য করবে গুরুতর সমস্যাদৃষ্টি দিয়ে!

আপনি যদি নিদ্রাহীনতায় ভোগেন, দীর্ঘ সময় ধরে এদিক ওদিক ঘুরতে থাকেন, বা টেবিল ল্যাম্পের আলোয় ঘুমিয়ে পড়তে না পারেন, যখন আপনার স্বামী বা সন্তানরা বই পড়ছেন বা বাড়ির কাজ করছেন, তাহলে একটি স্লিপ ব্যান্ড কার্যকর হবে। সহকারী

সুন্দর, বিশ্রামের ঘুম মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য একটি বাস্তব নিরাময়। বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে বিভিন্ন কারণকে প্রভাবিত করে দ্রুত উপায়ঘুমঘুম ভাব:

• সম্পূর্ণ নীরবতা;
• হালকা উদ্দীপনার অনুপস্থিতি;
• একটি মাঝারি হার্ড গদি সঙ্গে আরামদায়ক বিছানা;
• একটি বড় ভারী কম্বল;
• ঘুমের ব্যান্ডেজ।

ব্যান্ডেজ সম্পর্কে আরও বিস্তারিতভাবে কথা বলা যাক।

ঘুমের চোখ বাঁধাকে কী বলা হয়?

স্লিপিং হেডব্যান্ডগুলিকে প্রায়শই মাস্ক বলা হয় - ঘুমের সময় যে কোনও আলোর উত্স থেকে চোখকে রক্ষা করার জন্য ডিজাইন করা একটি বিশেষ ফ্যাব্রিক আনুষঙ্গিক, যা বাড়িতে এবং পরিবহন উভয় ক্ষেত্রেই ব্যবহৃত হয়।

কি জন্য এবং কার জন্য এটি প্রয়োজন?

এই আনুষঙ্গিক ধরনের এবং থেকে একটি বিশাল বৈচিত্র্য আছে সঠিক পছন্দআপনার ঘুম নির্ভর করে। আনুষঙ্গিক সম্পূর্ণ অন্ধকারের প্রভাব তৈরি করে, যা শরীরে মেলাটোনিন হরমোনের উৎপাদনকে উৎসাহিত করে, যা সুস্থ, ভালো ঘুমের জন্য দায়ী।

এই বৈশিষ্ট্যের সাহায্যে, দিনের আলোতেও শান্তিতে ঘুমানো সম্ভব; এটি রাতে কর্মজীবী ​​মানুষের জন্য গ্রহণযোগ্য।

যখন আপনাকে রাতে কাজ করতে হবে এবং দিনের বেলায় একটি ভাল রাতের ঘুম পেতে হবে, যা উজ্জ্বল দিনের আলোতে খুব কঠিন।

এটি প্রায়শই ঘটে যে পরিবারের একজন সদস্য অন্ধকারে ঘুমাতে পারে না; তার একটি রাতের আলো বা একটি টেবিল ল্যাম্পের আলো প্রয়োজন; একটি নিয়ম হিসাবে, এগুলি ছোট শিশু। এবং আপনি কেবল ঘুমিয়ে পড়তে পারেন, আপনার চোখে আঘাত করা রশ্মি থেকে জ্বালা এবং উদ্বেগ অনুভব করতে পারেন। এবং ভিতরে এক্ষেত্রেব্যান্ডেজ আবার আপনার সহকারী হয়ে যাবে।

মুখোশগুলি এমন লোকেদের জন্য খুবই উপযোগী যাদের কার্যকলাপগুলি একটি কম্পিউটারে কাজ করে, কারণ তারা স্ট্রেস থেকে মুক্তি দেয় চোখের পেশী, সুস্থ চোখ পুনরুদ্ধার.

মুখোশের ধরন এবং নির্বাচনের মানদণ্ড

ঘুমানোর জন্য সঠিক চোখ বাঁধা কিভাবে চয়ন করবেন? প্রথমে, আপনার কী ধরণের মুখোশ দরকার তা নির্ধারণ করুন, এটি করতে নিম্নলিখিত শ্রেণীবিভাগ ব্যবহার করুন।

ডিজাইন

এখন দোকানে, সার্বজনীন মুখোশ ছাড়াও, আপনি পুরুষদের, মহিলাদের বা শিশুদের বিভিন্ন ডিজাইন এবং আকারের মুখোশ চয়ন করতে পারেন। এমনকি প্রসাধনী হেডব্যান্ড রয়েছে যা ঘুমানোর জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে। নির্মাতারা প্রায়শই গ্রাহকদের তাদের অদম্য কল্পনা দিয়ে অবাক করে, তাই আনুষঙ্গিক পছন্দ আপনার স্বাদ এবং আগ্রহের উপর নির্ভর করে।

উপাদান: সিন্থেটিক বা প্রাকৃতিক কাপড়?

একটি নিয়ম হিসাবে, ব্যান্ডেজ সবসময় খুব টাইট এবং সম্পূর্ণরূপে সূর্যালোক বা কৃত্রিম আলো সংক্রমণ বাদ।

সিন্থেটিক কাপড় নির্বাচন করার সময়, আপনি চোখের এলাকায় এলার্জি, চুলকানি এবং অপ্রীতিকর scratching সম্মুখীন হতে পারে। তবে এই জাতীয় ড্রেসিংয়ের দাম প্রাকৃতিক পোশাকের চেয়ে কয়েকগুণ কম। চিকিত্সকরা আপনার স্বাস্থ্যের উপর লাফালাফি না করার এবং শুধুমাত্র উচ্চ মানের উপকরণ বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেন।

প্রাকৃতিক কাপড়ের মধ্যে রয়েছে তুলা এবং সিল্ক। আসুন আরো বিস্তারিতভাবে তাদের প্রতিটি তাকান। সুতির মুখোশের সামঞ্জস্যযোগ্য আকার রয়েছে এবং সাধারণত ফোম রাবার বা প্যাডিং পলিয়েস্টার উপাদান দিয়ে ভরা হয়। এই ব্যান্ডেজটি অস্বস্তি সৃষ্টি করে না, আপনার চোখের পাতার সাথে সুন্দরভাবে ফিট করে এবং ত্বকে একটি নরম এবং মৃদু স্পর্শ তৈরি করে। এটি ব্যবহারে কোন অসুবিধা নেই।

সিল্ক উপাদান বয়স এবং পছন্দ নির্বিশেষে সব মানুষের জন্য উপযুক্ত, এবং হাইপোঅ্যালার্জেনিক হিসাবে বিবেচিত হয় এবং কোন কারণ হয় না অবাঞ্ছিত পরিণতি. এটা ব্যবহার করা ভাল, টেকসই, কিন্তু একটি বিশাল অপূর্ণতা আছে - এটা উচ্চ দামভালর জন্য.

ফিলার - প্যাডিং পলিয়েস্টার বা জেল?

প্যাডিং পলিয়েস্টারের জন্য, আমরা বলতে পারি যে এটি একটি সর্বজনীন অ বোনা উপাদান যা চমৎকার বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে: উচ্চ পরিষেবা জীবন, শক্তি, নিরাপত্তা এবং পরিবেশগত বন্ধুত্ব।

জেল মাস্ক হল একটি বিশেষ প্রসাধনী বৈশিষ্ট্য যা চোখের চারপাশে অবাঞ্ছিত বলিরেখা মসৃণ করতে, পেশী টোন করতে, শিথিল করতে এবং ক্লান্তি দূর করতে সাহায্য করে। নিয়মিত হেডব্যান্ডের মতো, এগুলি আলোতে না দিয়ে বিশ্রামের ঘুমের জন্য উপযুক্ত।

তারা সূক্ষ্ম বিভিন্ন ঘ্রাণ সঙ্গে flavored হয় অপরিহার্য তেলফুল এবং ভেষজ। দূষিত শহরে বসবাসকারী মহিলাদের জন্য উপযুক্ত, তারা কর্মক্ষেত্রে একটি কঠিন দিন পরে একটি চমৎকার এন্টিডিপ্রেসেন্ট হবে। এই ব্যান্ডেজগুলি বিভিন্ন বোলস্টার এবং সন্নিবেশের সাথে আসে:

• কুলিং জেল ক্লান্তি দূর করবে;
• চশমা আকারে চৌম্বকীয় সন্নিবেশ পেশী হাইপারটোনিসিটি দূর করে এবং ত্বকের পুনর্জন্ম বাড়ায়;
• ট্যুরমালাইন থ্রেড স্বাভাবিককরণ স্নায়ুতন্ত্রএবং রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত;
• প্যাডটি কপার অক্সাইড দিয়ে গর্ভবতী, ত্বককে মসৃণ এবং মখমল করে তোলে।

এই ধরনের ড্রেসিং কেনার আগে, আপনার ডাক্তার বা কসমেটোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করুন। এবং অবশ্যই, এটি অতিরিক্ত ব্যবহার করবেন না।

একটি ঘুমের ব্যান্ডেজ শুধুমাত্র নাগরিকদের বস্তুগত সুস্থতার উপর নির্ভর করে বেছে নেওয়া যেতে পারে। আপনি দিনে 12 ঘন্টার বেশি নয় এমন একটি চোখ বেঁধে পরতে পারেন।

ঘুম ব্যান্ডেজ খরচ টেবিল:

একটি স্লিপ মাস্ক নির্বাচন করার সময় পরামর্শ - Velcro দিয়ে এই আনুষঙ্গিক কিনবেন না। যেহেতু এই জাতীয় ব্যান্ডেজগুলি দ্রুত তাদের বেঁধে রাখার কার্যকারিতা হারায় এবং চুলে খুব জটলা হয়ে যায়, যার ফলে মালিকের অস্বস্তি এবং জ্বালা হয়।

এছাড়াও, ইলাস্টিক ব্যান্ড সহ হেডব্যান্ডগুলি আপনার মন্দিরগুলিকে অপ্রীতিকরভাবে চেপে দিতে পারে, আপনাকে ঘুমিয়ে পড়তে বাধা দেয়, তাই একটি আনুষঙ্গিক কেনার আগে, একটি নরম মিটার ব্যবহার করে আপনার মাথার পরিধি পরিমাপ করুন এবং প্রদত্ত পরামিতি অনুসারে একটি হেডব্যান্ড চয়ন করুন।

মনে রাখবেন, স্লিপ ব্যান্ডগুলি চোখের দোররা এক্সটেনশন আছে এমন মেয়েদের জন্য সম্পূর্ণ অনুপযুক্ত। এমনকি একবার ব্যবহার করলেও চোখের দোররা একসাথে লেগে থাকবে বা এমনকি ব্যান্ডেজেও থাকতে পারে। অতএব, এখানে পছন্দ আপনার - সৌন্দর্য বা ঘুম।

জন্য আধুনিক মানুষযারা জিনিস কিনতে চান, অর্থাৎ ইলেকট্রনিক প্রযুক্তির যুগে তৈরি হয়, তাদের জন্য রয়েছে "স্মার্ট" ঘুমের হেডব্যান্ড। একটি বিশেষ ডিভাইস, বিভিন্ন ইলেকট্রনিক ডিভাইসে ঠাসা, যা আপনাকে সময়ের বর্তমান মুহুর্তে একজন ব্যক্তির অবস্থা পড়তে দেয়।

এটি মস্তিষ্কের আবেগ নিয়ন্ত্রণ করে, স্বয়ংক্রিয়ভাবে মনোফ্যাসিক থেকে পলিফাসিক স্লিপ মোডে স্যুইচ করে। কিভাবে এটা কাজ করে?

একটি বিশেষ ইলেকট্রনিক মাস্ক ধীরে ধীরে আলোর রশ্মি বাড়িয়ে একটি জেগে ওঠার সংকেত পাঠায়। এই জাতীয় স্বপ্নের পরে, একজন ব্যক্তি প্রফুল্ল এবং বিশ্রাম বোধ করেন।

মেনুতে বিভিন্ন ঘুমের মোডের উপস্থিতি আপনাকে আপনার প্রয়োজনীয় একটি বেছে নিতে অনুমতি দেবে - দীর্ঘ রাতের ঘুম বা ছোট দিনের ঘুম। এটি আপনাকে যারা শিফটে কাজ করে বা "বিভ্রান্ত দিবারাত্রি" সিন্ড্রোম আছে তাদের ঘুমের চক্রকে সামঞ্জস্য করতে দেয়।

এই ব্যান্ডেজটিকে NeuroOn বলা হয় এবং এর দাম 10 হাজার রুবেলেরও বেশি। কিন্তু ডাক্তাররা এই ক্রয়ের উত্সাহীদের সমর্থন করেন না, যেহেতু শরীর অভ্যস্ত হতে পারে এই আনুষঙ্গিক, এবং তারপর ব্যক্তিটি এই ব্যান্ডেজটি না লাগা পর্যন্ত ঘুমাতে সক্ষম হবে না।

কিভাবে আপনার নিজের হাতে ঘুমের জন্য একটি চোখ বাঁধা সেলাই

তবে স্লিপ ব্যান্ডেজ কেনার জন্য খুব বেশি টাকা খরচ করতে হবে এমন নয়। আপনি খুব কম সময় ব্যয় করে এটি নিজেই করতে পারেন। এটি করার জন্য আপনার প্রয়োজন হবে:

1. যে কোন নরম ফ্যাব্রিকমাত্রা 30*15 সেমি;
2. ভরাট - তুলো উল, প্যাডিং পলিয়েস্টার;
3. সমাপ্তির জন্য অ বোনা ফ্যাব্রিক;
4. ইলাস্টিক ব্যান্ডের 30 সেমি।

প্রথম ধাপ হল আপনার কপাল জুড়ে মন্দির থেকে মন্দিরে আপনার মাথা পরিমাপ করা। এটি আপনার হেডব্যান্ডের প্রস্থ হবে। পরবর্তী আমরা চোখের জন্য চশমা অনুকরণ, নিদর্শন করা। টেমপ্লেটটি কাটার আগে, সেলাই করার জন্য পাশে একটি সেন্টিমিটার যোগ করুন।

এর পরে, আমরা প্যাটার্নটিকে ফ্যাব্রিকের সাথে সংযুক্ত করি এবং একটি ফাঁকা করি। সেলাই, ভরাট জন্য একপাশে রেখে। কাঁচির টিপস ব্যবহার করে, সাবধানে তুলার উল সমানভাবে বিতরণ করুন, বা সিন্থেটিক প্যাডিং ব্যবহার করুন এবং একসাথে সেলাই করুন। ইন্টারলাইনিং বা ঝালর নিন, প্রান্ত বরাবর সেলাই করুন এবং সরাসরি মাঝখানে ব্যান্ডেজের প্রান্তে ইলাস্টিক ঠিক করুন।

ফলস্বরূপ পণ্য আয়রন করুন এবং আপনার স্বাস্থ্যের জন্য এটি উপভোগ করুন, বা বরং, একটি ভাল এবং স্বাস্থ্যকর ঘুম পান।

বিশেষজ্ঞদের মতামত এবং মানুষের পর্যালোচনা

আমি মনে করি মাস্ক একটি খুব দরকারী জিনিস। স্বাস্থ্যকর ঘুমপ্রয়োজনীয়, এবং এই জাতীয় ব্যান্ডেজগুলি রাতের সময় নিয়ন্ত্রণ করতে এবং শান্তি ও আরামের পরিবেশ তৈরি করতে সহায়তা করে। সামগ্রিকভাবে শরীরের উপর একটি উপকারী প্রভাব আছে.

স্বেতলানা, 31 বছর বয়সী, মস্কো

আমি গ্রীষ্মে অনিদ্রায় ভুগি। উজ্জ্বল সূর্য এবং ছোট দিনতারা আপনাকে মোটেও ঘুমাতে দেয় না। আমি একটি ঘুমের ব্যান্ডেজ কিনেছি এবং সমস্যাটি সমাধান করা হয়েছে।

মেরিনা, 47 বছর বয়সী, ক্রাসনোদার

আমি রাতে কাজ করি এবং দিনে ঘুমাতে হয়। আমি পর্দা বন্ধ করি, তবুও ঘুমাতে পারি না। ব্যান্ডেজ সাহায্য করেছে।

আলেক্সি, 27 বছর বয়সী, ওমস্ক

আমি সর্বদা ঘুমের মুখোশগুলিকে একটি অকেজো জিনিস হিসাবে ভেবেছিলাম, তবে বাস্তবে এটি একটি অবিশ্বাস্যভাবে দুর্দান্ত আনুষঙ্গিক হিসাবে পরিণত হয়েছিল। আমি নিজেকে জেল ফিলার সহ একটি সিল্ক হেডব্যান্ড কিনেছি - আমি সত্যিই এটি পছন্দ করি। এখন আমি প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে বিশ্রাম নিয়ে ফ্রেশ হই।

ভিক্টোরিয়া, 23 বছর বয়সী, আস্ট্রখান

আপনার নিজের হাতে একটি স্লিপ মাস্ক সেলাইয়ের আরেকটি মাস্টার ক্লাস পরবর্তী ভিডিওতে রয়েছে।