Test boje Luscher se temelji na pretpostavci da izbor boje često odražava fokus subjekta na određenu aktivnost, raspoloženje, funkcionalno stanje i najstabilnije osobine ličnosti. Razvio M. Lüscher, prvo izdanje testa objavljeno je 1948. godine. Poznat i kao Luscherov test osam boja.
Svrha tehnike
Luscherova dijagnostika boja omogućuje vam mjerenje psihofiziološkog stanja osobe, njegovu otpornost na stres, aktivnosti i komunikacijske sposobnosti. Luscherov test vam omogućava da utvrdite uzroke psihološki stres, što može dovesti do fizioloških simptoma.
Prednosti tehnike
Svaka od osam boja testa pažljivo je odabrana u skladu sa svojim posebnim psihološkim i fiziološki značaj- njegovu strukturu - u tu svrhu su vođeni preliminarni eksperimenti sa 4500 nijansi boja tokom pet godina. Njihovo značenje je univerzalno, ostaje nepromijenjeno za različite zemlje, ne zavisi od starosti, isto za muškarce i žene, obrazovane i neobrazovane, ili „civilizovane“ i „necivilizovane“. Mnogi ljudi imaju predrasude prema „psihološkim testovima“ prvenstveno ako moraju odgovarati na bezbroj pitanja koja oduzimaju mnogo vremena ili ako su primorani da razvrstavaju mnogo kartica. Iskustvo sa Luscherovim testom pokazuje da je vrlo mali broj onih koji ga ne prihvataju. Test je atraktivan, može se brzo završiti, a ispitanici ne smatraju da biranjem boja ugrožavaju svoje dostojanstvo. Mogli bi se predomisliti kada bi znali koliko je test zaista otkrivajući.
Istorija stvaranja
Prvo izdanje testa, koje je autoru donijelo svjetsku slavu, objavljeno je 1948. godine. Godine 1970. M. Luscher je izdao obiman priručnik za svoj test. Teorija i praksa metode također su predstavljeni u Luscherovim knjigama kao što su “Signali ličnosti”, “Četvorobojni čovjek” itd.
Testne boje je eksperimentalno odabrao Luscher od 4.500 tonova boja. Autor posebno naglašava da je adekvatna dijagnostika sa stanovišta njegove metode moguća samo uz korištenje standardnog, patentom zaštićenog skupa stimulusa boja.
Adaptacije i modifikacije
Metoda odabira boje koju je predložio L.N. Sobchik je prilagođena verzija Luscherovog testa boja. Metoda je namijenjena proučavanju nesvjesnih, duboko ukorijenjenih problema ličnosti, trenutna drzava, osnovne potrebe, individualni stil iskustva, tip odgovora i stepen adaptacije subjekta. Osim toga, omogućava vam identifikaciju kompenzacijske mogućnosti osobe, procijeniti težinu bolno akutnih karakternih osobina i kliničkih manifestacija.
Teorijske (metodološke) osnove
Razvoj Luscherovog testa zasniva se na čisto empirijskom pristupu i u početku je povezan sa fokusom na proučavanje emocionalnih i fiziološko stanje osobe u svrhu diferenciranog psihoterapijskog pristupa i procjene djelotvornosti korektivnog djelovanja. Tehnika je lišena bilo kakvog ozbiljnog teorijskog opravdanja, čiji su se nagovještaji pojavili tek u kasnijim radovima kako samog Luschera, tako i njegovih sljedbenika. Interpretativni pristup metodologije, koji je vrlo eklektičan, zasniva se na društveno-istorijskoj simbolici cvijeća, elementima psihoanalize i psihosomatike. Iskustvo korištenja Luscherovog osmobojnog testa u domaćim uvjetima ne samo da je potvrdilo njegovu učinkovitost, već je omogućilo i sagledavanje njegove fenomenologije u kontekstu modernog naučnog pogleda na svijet. Njegova prednost u odnosu na mnoge druge testove ličnosti je u tome što je lišen kulturološke i etničke osnove i ne izaziva (za razliku od većine drugih, posebno verbalnih testova) reakcije defanzivne prirode. Tehnika otkriva ne samo svjesni, subjektivni stav subjekta prema standardima boja, već uglavnom njegove nesvjesne reakcije, što nam omogućava da metodu smatramo dubokom, projektivnom.
Struktura metode
Luscherov test u originalu je predstavljen u dvije verzije: potpuna studija koja koristi tablice sa 73 boje i kratki test pomoću serije od osam boja. Prvi od njih je prilično glomazan i najvjerovatnije je od koristi u slučajevima kada je kolor test jedini alat za psihodijagnostičko istraživanje. Istovremeno, konačni rezultat istraživanja nije toliko opsežna informacija u odnosu na utrošeno vrijeme i trud. Kratkoća i jednostavnost korištenja raspona od osam boja velika je prednost skraćene verzije, pogotovo jer se, kada se primjenjuje na bateriju testnih metoda, povećava pouzdanost dobivenih podataka. Puna verzija Luscherovog testa
Puna verzija CTL - “Kliničkog testa boje” sastoji se od 7 tabela boja:
- « siva»
- "8 boja"
- "4 osnovne boje"
- "plave boje"
- "zelena boja"
- "crveno"
- "žuta boja"
Do tabele 1“Siva boja” uključuje - srednje sivu (0; slična je sivoj iz tabele sa 8 boja), tamno sivu (1), crnu (2; slično 7 iz tabele sa 8 boja), svetlo sivu (3) i bijela (4).
tabela 2 Puna verzija je slična tablici od 8 boja kratke verzije Luscherovog testa.
Tabela 3: tamnoplava (I1), plavo-zelena (D2), crveno-žuta (O3) i žuto-crvena (P4). Svaka boja je prikazana u tabeli 3 puta (kao i boje narednih tabela) u svrhu parnog poređenja boja po subjektima. Boje su slične 4 "primarna" tona u Tabeli 2.
Tabela 4: tamnoplava (I1), zeleno-plava (D2), plavo-crvena (O3), svijetloplava (P4). U ovoj tabeli, tamnoplava boja (I1) je slična tamno plavoj u tabelama 2 i 3. Upotreba iste boje („glavne“) u nekoliko CTL tabela omogućava, sa Luscherovog stanovišta, dublje proučavanje stav subjekta prema tome.
Tabela 5: smeđe-zelena (I1), plavo-zelena (D2), zelena (O3) i žuto-zelena (P4). Ovdje je po treći put prisutna plavo-zelena (D2).
Tabela 6: smeđa (I1), crveno-braon (D2), crveno-žuta (O3), narandžasta (P4). Prva od ovih boja je slična 6 iz Tabele 2, a crveno-žuta (O3) se pojavljuje treći put.
Tabela 7: svijetlosmeđa (I1), zeleno-žuta (D2), narandžasta sa većim udjelom crvene (O3) i žuto-crvena (P4). U posljednjoj CTL tabeli, žuto-crvena boja (P4) se ponavlja po treći put.
CTL boje, počevši od tabele 4, odnose se na specifične „kolone boje“. Ima ih četiri - prema broju "primarnih" boja. “Plava” kolona (I1) uključuje boje označene I1, “zelena” (D2) kolona - D2; “crveno” (O3) - O3; “žuta” (P4) - P4. Kratka verzija Luscherovog testa
Kratka verzija je tabela od osam boja:
- siva (uslovni broj - 0)
- tamno plava (1)
- plavo-zelena (2)
- crveno-žuta (3)
- žuto-crvena (4)
- crveno-plava ili ljubičasta (5)
- smeđa (6)
- crna (7)
Procedura
Ispitni postupak se odvija na sljedeći način: od ispitanika se traži da izabere najprijatniju boju sa stolova koji su postavljeni ispred njega, ne dovodeći je u vezu s bojom odjeće (pristaje li licu), ili sa presvlakom. namještajem, ili bilo čim drugim, ali samo u skladu sa činjenicom da nam je ova boja draža u odnosu na druge za dat izbor i u ovog trenutka.
Kada postavljate standarde boja ispred subjekta, trebali biste koristiti ravnodušnu pozadinu. Osvjetljenje treba biti ujednačeno i dovoljno svijetlo (bolje je provesti studiju na dnevnom svjetlu). Razmak između tablica boja mora biti najmanje 2 cm Odabrani standard se uklanja sa stola ili okreće licem prema dolje. U tom slučaju, psiholog zapisuje broj svakog odabranog standarda boje. Snimak ide s lijeva na desno. Brojevi koji su dodijeljeni standardima boja su sljedeći: tamnoplava - 1, plavo-zelena - 2, narandžasto-crvena - 3, žuta - 4, ljubičasta - 5, smeđa - 6, crna - 7, siva - 0.
Svaki put od subjekta treba tražiti da odabere najugodniju boju od preostalih dok se ne izaberu sve boje. Nakon dva do pet minuta, nakon što su ih prvo pomiješali drugim redoslijedom, tabele boja se moraju ponovo postaviti ispred ispitanika i postupak odabira se mora u potpunosti ponoviti, rekavši da studija nije usmjerena na proučavanje pamćenja i da on je slobodan da ponovo bira boje koje voli kako voli.
Uputstvo (za psihologa)
Promiješajte karte u boji i stavite ih tako da obojena površina bude okrenuta prema gore. Zamolite ispitanika da odabere od osam boja onu koja mu se najviše sviđa. U ovom slučaju, mora se objasniti da on mora odabrati boju kao takvu, ne pokušavajući da je poveže sa svojom omiljenom bojom u odjeći, bojom očiju itd. Ispitanik mora odabrati najprijatniju boju od osam. Karticu sa odabranom bojom treba ostaviti po strani, okrećući obojenu stranu prema dolje. Zamolite da odaberete najugodniju od preostalih sedam boja. Odabranu karticu treba staviti obojanom stranom nadole desno od prve. Ponovite postupak. Ponovo napišite brojeve kartica navedenim redoslijedom. Nakon 2-3 minute ponovo stavite karte sa stranom u boji prema gore i uradite isto. Istovremeno, objasnite da ispitanik ne treba da pamti redosled rasporeda u prvom izboru i svesno menja prethodni redosled. Trebalo bi da bira boje kao da je prvi put.
Obrada rezultata
Prvi izbor u Luscherovom testu karakterizira željeno stanje, drugi - stvarno. U zavisnosti od svrhe studije, rezultati relevantnog testiranja mogu se tumačiti.
Kao rezultat testiranja, dobijamo osam pozicija:
- prvi i drugi su jasna preferencija (označena sa + +);
- treći i četvrti - preferencija (označeno x x);
- peti i šesti - ravnodušnost prema boji (označeno sa = =);
- sedmi i osmi - antipatija prema boji (naznačeno - -)
Na osnovu analize više od 36.000 rezultata istraživanja, M. Luscher je dao približan opis odabrane stavke:
- 1. pozicija - boja koja vam se najviše sviđa, označava glavni način djelovanja, tj. sredstvo za postizanje ciljeva sa kojima se subjekt suočava.
- 2. pozicija - obično je boja u ovoj poziciji također označena znakom "+", au ovom slučaju to znači cilj kojem subjekt teži.
- 3. i 4. pozicija - obično su boje na ovim pozicijama označene znakom "x" i označavaju pravo stanje stvari, situaciju ili tok akcije koji proizilaze iz ove situacije (na primjer, plava boja u ovom slučaju znači - subjekt osjeća da se nalazi u mirnom okruženju ili da situacija zahtijeva da se ponaša smireno).
- 5. i 6. pozicija - označavaju boje koje se nalaze na ovim pozicijama i označene znakom “=”. specifične karakteristike, ne izazivaju neprijateljstvo, nisu povezani sa postojećim stanjem stvari, trenutno neiskorištene rezerve, osobine ličnosti.
- 7. i 8. pozicija - boja na ovim pozicijama, označena znakom "-", označava postojanje potisnute potrebe ili potrebe koju treba potisnuti jer bi njeno sprovođenje dovelo do nepovoljnih rezultata.
Izborne oznake
Prilikom ponovnog odabira boja, ako dvije ili više boja mijenjaju poziciju, ali i dalje ostaju u blizini boje koja im je bila susjeda u prvom izboru, tada grupa postoji i upravo tu grupu boja treba zaokružiti i označiti znakom koji odgovara funkcija. Vrlo često se ove grupe donekle razlikuju od jednostavnog grupisanja u parove.
primjer:
1. izbor - 31542607
2. izbor - 35142670
Grupisanje se vrši na sledeći način:
| 3 | 1 | 5 | 4 | 2 | 6 | 0 | 7 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 | (5 1) | (4 2 6) | (7 0) | ||||
| + | X | X | = | = | = | - | - |
Kada pravite bilješke u protokolu takvog testa, trebali biste se voditi sljedećim: pravila:
- Prva grupa (ili jedna cifra) je označena sa “+”.
- Druga grupa (ili jedna cifra) je označena sa "x".
- Poslednja grupa (ili jedna cifra) je označena sa “-”.
- Sve ostale boje su označene znakom “=”.
Tamo gdje postoje parovi boja, interpretaciju treba vršiti korištenjem ovih, a ne pojedinačnih boja.
Ponekad će iste boje imati različite simbole na 1. i 2. izboru. U tom slučaju svaki izbor treba posebno označiti:
| + | + | X | = | = | - | - | - |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5 | 1 | 3 | 4 | 2 | 6 | 0 | 7 |
| 3 | 5 | 1 | 4 | 2 | 7 | 6 | 0 |
| + | X | X | = | = | = | - | - |
Obično je drugi izbor spontaniji i stoga validniji od prvog, posebno u slučajevima sumnje. U tom smislu, kada koristite tabele, prvo treba da uzmete u obzir grupisanje i napomene napravljene tokom drugog izbora.
Može se ispostaviti da su neki brojevi zajednički za dvije funkcionalne grupe i tada obje grupe treba tumačiti odgovarajućim napomenama u protokolu:
| + | + | - | - | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| + | X | X | = | = | = | = | - | |
| 5 | 1 | 3 | 4 | 0 | 6 | 2 | 7 | 1. izbor |
| 3 | 1 | 5 | 4 | 0 | 7 | 2 | 6 | 2. izbor |
| + | + | X | = | = | = | = | - |
U ovom slučaju morate pogledati sljedeće grupe u tabelama: +3+1, x1x5, =4=0, -2-6 (postoje i dodatne grupe: +3-6 i +3-2).
Interpretacija rezultata
Jedna od metoda za tumačenje rezultata selekcije je evaluacija položaja primarnih boja. Ako zauzimaju poziciju dalje od pete, to znači da svojstva i potrebe koje karakterišu nisu zadovoljene, dakle, postoji anksioznost i negativno stanje. .
Razmatra se relativni položaj primarnih boja. Kada su, na primjer, br. 1 i 2 (plava i žuta) susjedni (formirajući funkcionalnu grupu), njihovi zajednička karakteristika- subjektivna orijentacija “unutra”. Kombinovani položaj boja br. 2 i 3 (zelena i crvena) ukazuje na autonomiju, nezavisnost u donošenju odluka i inicijativu. Kombinacija boja br. 3 i 4 (crvena i žuta) naglašava "vanjski" smjer. Kombinacija boja br. 1 i 4 (plava i žuta) pojačava prikaz ovisnosti ispitanika o okolini. Prilikom kombinovanja boja br. 1 i 3 (plava i crvena) u jednu funkcionalna grupa povoljan odnos zavisnosti od okoline i subjektivne orijentacije (plava boja) i autonomije, naglašena je „spoljna” orijentacija (crvena boja). Kombinacija zelene i žuto cvijeće(br. 2 i 4) smatra se kontrastom između subjektivne želje „unutra“, autonomije, tvrdoglavosti i želje „napolju“, zavisnosti od okoline.
Primarne boje, prema Maxu Luscheru, simboliziraju sljedeće psihološke potrebe:
- br. 1 (plava) - potreba za zadovoljstvom, spokojem, stabilnom pozitivnom privrženošću;
- br. 2 (zeleno) - potreba za samopotvrđivanjem;
- br. 3 (crveno) - potreba za aktivnim djelovanjem i postizanjem uspjeha;
- Br. 4 (žuta) - potreba za perspektivom, nade u najbolje, snovi.
Ako su primarne boje na 1. - 5. pozicijama, smatra se da su te potrebe u određenoj mjeri zadovoljene i percipiraju se kao zadovoljene; ako su na 6. - 8. pozicijama, postoji neka vrsta sukoba, anksioznosti, nezadovoljstva zbog nepovoljnih okolnosti. Odbačena boja može se smatrati izvorom stresa. Na primjer, odbačena plava boja znači nezadovoljstvo nedostatkom mira i naklonosti.
Max Lüscher je uzeo u obzir mogućnosti procjene performansi tokom analize izbora boja na osnovu sljedećih premisa.
- Zelena boja karakteriše fleksibilnost voljnih manifestacija u teškim uslovima rada, što osigurava održavanje performansi.
- Crvena boja karakterizira snagu volje i osjećaj zadovoljstva željom da se postigne cilj, što također pomaže u održavanju performansi.
- Žutaštiti nadu u uspjeh, spontano zadovoljstvo učešćem u nekoj aktivnosti (ponekad bez jasnog razumijevanja njenih detalja) i orijentaciju ka daljem radu.
Ako su sve ove tri boje na početku reda i sve zajedno, onda su vjerovatnije produktivnije aktivnosti i bolje performanse. Ako se nalaze u drugoj polovini reda i odvojeni jedan od drugog, prognoza je nepovoljnija.
Indikatori anksioznosti. Ako je glavna boja na 6. mjestu, ona je označena znakom -, a sve ostale koje su iza nje (7. - 8. pozicije) označene su istim znakom. Treba ih posmatrati kao odbačene boje, kao uzrok anksioznosti i negativnog stanja.
U Luscher testu takvi slučajevi se dodatno označavaju slovom A iznad broja boje i znakom -, na primjer: Indikatori kompenzacije. Ako postoji izvor stresa ili anksioznosti (izražen bilo kojom primarnom bojom postavljenom na 6. i 8. poziciju), boja postavljena na 1. poziciju smatra se indikatorom kompenzacije (kompenzirajući motiv, raspoloženje, ponašanje). U ovom slučaju iznad broja koji zauzima 1. mjesto stavlja se slovo C. Smatra se manje-više normalnom pojavom kada dođe do kompenzacije zbog jedne od primarnih boja. Istovremeno, sama činjenica prisustva indikatora stresa i kompenzacije uvijek ukazuje na suboptimalno stanje. U onim slučajevima kada se kompenzacija javlja kroz dodatne boje, rezultati testa se tumače kao pokazatelji negativnog stanja, negativnih motiva i negativnog stava prema okolnoj situaciji.
| ! | !! | !!! |
| A | A | A |
| 2 | 1 | 4 |
Indikatori intenziteta anksioznosti karakteriziraju poziciju koju zauzimaju primarne boje. Ako je primarna boja na 6. mjestu, faktor koji uzrokuje anksioznost smatra se relativno slabim (to je naznačeno jednim uzvikom); ako je boja na 7. poziciji, stavljaju se dva znaka uzvika (!!); ako je glavna boja na 8. poziciji postavljaju se tri znaka (!!!). Na taj način se može postaviti do 6 znakova koji karakteriziraju izvore stresa i anksioznosti, na primjer:
Slično, Lüscher test procjenjuje slučajeve nepovoljne kompenzacije. Ako je kompenzacija neka od primarnih boja ili ljubičasta, oznake se ne postavljaju. Ako siva, smeđa ili crna zauzimaju 3. poziciju, stavlja se jedan uzvičnik, ako je 2. pozicija, dva znaka (!!), ako je prva pozicija, tri znaka (!!!). Dakle, može ih biti 6, na primjer:
| !!! | !! | ! |
| WITH | WITH | WITH |
| + | + | + |
| 6 | 0 | 7 |
Vjeruje se da što je više znakova “!”, to je prognoza nepovoljnija. Uzimajući u obzir dobijene rezultate ispitivanja, preporučljivo je organizovati mjere za regulaciju i samoregulaciju mentalna stanja, autogeni trening. Ponovljeno testiranje nakon takvih događaja (u kombinaciji s drugim metodama) može pružiti informacije o smanjenju anksioznosti i napetosti.
Posebno bitan pri tumačenju rezultata testa ima ocjenu boja na posljednjoj 8. poziciji (ili u 4. funkcionalnoj grupi ako postoje dvije boje sa znakom “-”). Ako su boje u ovoj poziciji označene uzvicima, onda je vjerovatnoća da će subjekt razviti stanje anksioznosti prilično velika.
Obratite pažnju na odnos prve i osme pozicije, postoji li kompenzacija, da li se gradi po normalnoj šemi?
Može se analizirati i odnos boja na drugoj i trećoj poziciji (željeni cilj i stvarno stanje). Ima li sukoba među njima? Na primjer, crvena na drugoj i siva na trećoj poziciji simboliziraju sukob između ciljeva, motiva i samopoštovanja nečijeg stvarnog stanja. Prilikom analize i interpretacije rezultata Luscherovog testa, dobijene psihodijagnostičke informacije treba uporediti sa materijalima iz upitnika, zapažanja, razgovora i proučavanja dokumenata o ispitanicima. Samo tako sveobuhvatnim proučavanjem ličnosti može se donijeti bilo kakav ozbiljan zaključak o osobinama ličnosti i njenim psihološkim karakteristikama.
Isto treba reći o izgledima za korištenje rezultata testa za procjenu stanja, posebno emocionalno stanje, napetost, anksioznost. Međutim, podudarnost indikatora kolor testa (izbor boja br. 6, 7, 0 na prvoj poziciji) i podataka iz upitnika i posmatranja omogućava nam da sa većom pouzdanošću sudimo o razvoju različitih negativnih stanja u subjekti.
Stimulativni materijal
Karte
Književnost
- Lusher M. Boja vašeg karaktera. - M.: Veche, Perseus, AST, 1996.
- Luscher M. Procjena ličnosti kroz izbor boja
Nivo alarma:
Prvi izbor: 5
Drugi izbor: 6
Nivo anksioznosti raste!
Ukupno odstupanje od autogene norme (CO):
Prvi izbor: 22
Drugi izbor: 22
Tumačenje:
4-1 Tenzija uzrokovana nezadovoljenom potrebom za ljubavlju, toplim odnosima, osjećaj neshvaćenosti. Nemirna potraga za novim vezama koje bi mogle donijeti radost i mir.
7-1 Potreba za ljubavlju i razumijevanjem je nezadovoljena. Eksterno okrivljujuća reakcija na stres, protestni oblici ponašanja i izjave.
4 Potreba za akcijom, emocionalnom uključenošću, promjenom, komunikacijom. Optimizam, emocionalna nestabilnost, lako prilagođavanje različitim društvenim ulogama, demonstrativnost, potreba da se udovolji drugima, zavisnost od uticaja okoline, potraga za priznanjem i želja za pripadanjem u međuljudskoj interakciji. Sklonost izbjegavanju odgovornosti. U odabiru vrste aktivnosti najveća vrijednost daje se kako bi se osiguralo da sam proces aktivnosti donosi zadovoljstvo. Svaki formalni okvir je skučen i loše se toleriše. Izražena emocionalna promjenjivost bez dubine iskustva i nepostojanosti vezanosti. Spontanost osjećaja, strast za zabavom, igra komponenta u aktivnostima.
4+7 Potreba za akcijom, emocionalnom uključenošću, promjenom, komunikacijom. Optimizam, emocionalna nestabilnost, lako prilagođavanje različitim društvenim ulogama, demonstrativnost, potreba da se udovolji drugima, zavisnost od uticaja okoline, potraga za priznanjem i želja za pripadanjem u međuljudskoj interakciji. Sklonost izbjegavanju odgovornosti. Prilikom odabira vrste aktivnosti najveći značaj pridaje se činjenici da sam proces aktivnosti donosi zadovoljstvo. Svaki formalni okvir je skučen i loše se toleriše. Izražena emocionalna promjenjivost bez dubine iskustva i nepostojanosti vezanosti. Spontanost osjećaja, strast za zabavom, igra komponenta u aktivnostima. Izražena emocionalna napetost. Želja da se pobjegne od problema i odgovornosti suočava se sa ozbiljnom preprekom, izazivanje osećaja protest. Spontanost akcija i izjava može biti ishitrena i ispred njihove promišljenosti. Aktivna potraga za izlazom iz situacije je pretjerano mučna, nedosljedna i neplanirana.
7 Protestna reakcija na trenutnu situaciju. Odbrana vlastitog gledišta. Subjektivna procjena okolnosti, nepomirljiv odnos prema stavu drugih, netrpeljivost prema mišljenju drugih. Otpor na spoljne pritiske, uticaje okoline, protest protiv sudbine.
*6 Osjećaj anksioznosti i neizvjesnosti, fizičko prenaprezanje. Strahovi, pojačana sumnjičavost, nelagoda, potreba za odmorom i opuštanjem.
0 Poznata napetost u kontaktima sa drugima, želja za izbjegavanjem sukoba i izbjegavanjem nepotrebnih briga.
1 Želja da se nosite sa depresijom, da ovladate sobom, a da ostanete aktivni. Potreba za toplim međuljudskim odnosima i ovisnost o objektu duboke ljubavi su blokirani. Briga i razdražljiva inkontinencija mogu narušiti koncentraciju. Nemirno nezadovoljstvo.
1-5 Bolno se doživljava nedostatak mogućnosti da se ispuni potreba za ljubavlju i toplim vezama; želja da se riješi opresivnog stanja, nestrpljivost; potreba za razumijevanjem i prijateljskim odnosima je nezadovoljena. Napetost izaziva osjećaj iritacije, osjećaj neshvaćenosti od strane značajnih drugih.
5 Tenzije povezane sa tendencijama obuzdavanja emocionalne manifestacije. Izražena selektivnost u međuljudskim kontaktima, suptilnost ukusa i povećana osjetljivost na spoljni uticaji diktira potrebu za povećanom samokontrolom. Povećani zahtjevi prema drugima - kao zaštita od vlastite pretjerane lakovjernosti.
4-5 Potreba za dubokom naklonošću nije u potpunosti zadovoljena, nema neophodnog međusobnog razumijevanja, što dovodi do povećane samokontrole.
Luscherova tehnika boja omogućava vam da odredite nivo udobnosti djeteta na različitim mjestima gdje provodi vrijeme (kuća, vrt, škola) i identificira njegovo moguće depresivno stanje.
Odrasla osoba poziva dijete da odabere najugodniju boju od 8 raznobojnih kartica. Zabilježeni su brojevi boja predstavljeni u priručniku za metode. Na osnovu evidencije je izgrađena individualne karakteristike dijete i daju se preporuke o načinima izbjegavanja stresa i njegovih simptoma.
brojevi boja:
- siva - 0
- tamno plava - 1
- zelena - 2
- narandžasto-crvena - 3
- žuta - 4
- ljubičasta - 5
- smeđa - 6
- crna - 7
Da biste dobili pouzdane rezultate, preporučljivo je koristiti standardne setove kartica, na primjer iz metodologije koju je objavio Imaton.
Kartice u boji se prikazuju subjektu na bijeloj pozadini i raspoređeni su slučajnim redoslijedom na približno jednakoj udaljenosti jedan od drugog.
Instrukcije
“Pogledajte pažljivo ovih 8 karata. Odaberite koja vam je boja trenutno najprijatnija. Pokušajte da ovu boju ne povezujete ni sa kakvim stvarima - odjećom, automobilom itd. Odaberite boju koja je sama po sebi najprijatnija.” Odabrana kartica se okreće i uklanja na stranu iz vidnog polja subjekta. „U redu, sada izaberi najugodniju boju od ostalih.” Ova instrukcija i, shodno tome, odabiri se ponavljaju sve dok posljednje tri karte ne ostanu ispred subjekta. „U redu, sada izaberi najneugodniju boju.”
Svi izbori subjekta se snimaju. Na kraju prve serije, subjektu su ponovo ponuđene sve karte: „Sada pokušajte ponovo da izaberete najprijatniju boju sa ovih karata. Ne pokušavajte da se setite kako ste prošli put izabrali, samo izaberite najlepšu boju.”
Niz boja koji je kreirao ispitanik podijeljen je u grupe:
- “+” - najprijatnije boje;
- “x” - lijepe boje;
- “=” - ravnodušne boje;
- “-” - neugodne, odbačene boje.
Zatim se rezultati povezuju sa tabelama interpretacije za kvalitativnu analizu.(Vodič za korištenje Luscherovog testa osam boja / sastavila Dubrovskaya O.F. M, "Folium", 1995. ili M. Luscherov psihodijagnostički test u boji, S.-Ptb, Imaton, 2000.)
Evaluacija rezultata
- 4 poena- na početku reda plave, žute, ljubičaste boje. Crna, siva, smeđa - na kraju reda. Povoljno emocionalno stanje.
- 3 boda- crvena i crvena su dozvoljene zelene boje i na prvim pozicijama. Prebacivanje sive i smeđe na sredinu reda. Zadovoljavajuće emocionalno stanje.
- 2 poena- pomicanje crne boje na sredinu reda. Plava, žuta, ljubičasta su na zadnjim pozicijama. Emocionalno stanje djeteta je nezadovoljavajuće - potrebna je pomoć psihologa ili učitelja.
- 1 bod- crna i siva na početku reda; dijete odbija da se povinuje. Dijete je unutra u krizi, potrebna je pomoć specijalista (psiholog, psihoterapeut).
| 6 | 1 |
Više članaka na ovu temu:
Djeca provode svaki dan u njemu vrtić 8-10 sati. Dok su im roditelji na poslu, nastavnici hrane djecu, zabavljaju ih, stavljaju na spavanje,...
Šta raditi sa decom kada mama nije kod kuće, a odsutne su i baka i dadilja. Čak se i brižni tata osjeća nelagodno u takvoj situaciji. Dijete, os...
Zadatak je kako se hraniti velika porodica stoji ispred mnogih žena i ne izgleda tako jednostavno. Kada u porodici ima 3 generacije, neko je dužan...
Luscher test- ovaj psihološki test psihodijagnostike ličnosti u boji omogućava vam mjerenje subjektivna stanja osobe, odnosno njene komunikacijske sposobnosti, otpornost na stres i aktivnost. Na osnovu rezultata Luscherovog testa mogu se dati preporuke kako izbjeći stres i identificirati ga profesionalni kvalitet ličnost.
Budući da se izbor seta boja događa nesvjesno, možemo saznati kakav je lik i osobine ličnosti osobe koja se testira u stvarnosti, a ne kako zamišlja sebe, ili kako želi da se pojavi u društvu.
Možda ćete biti zainteresovani i za preuzimanje putem interneta.
Ovaj kompletan Lüscher Farbwahl test uključuje 72 nijanse boja, 7 oblika i sastoji se od tri podtesta. No, osim ove, postoji još jedna kratka verzija, takozvani Luscher test osam boja, koji je podijeljen na dva podtesta i, kao što naziv govori, na 8 kartica u boji. Autor originalnog testa, Max Luscher, tvrdi da kratka verzija ne može dati tačne rezultate. Međutim, u psihodijagnostičkoj praksi i na internetu na web stranicama online testovi kratka verzija se najčešće koristi. Stoga ćemo dalje razmatrati ovu konkretnu verziju jer kombinuje jednostavnost i brzinu testiranja i prihvatljiv stepen informativnosti rezultata.
Psihološka interpretacija rezultirajućeg niza subjektivnih preferencija boja zasniva se prvenstveno na teoriji da se svaka boja može povezati s određenim simboličkim značenjem:
- Plava boja. Označava smirenost, zadovoljstvo, nežnost i privrženost.
- Zelena boja. Simbolizira odlučnost, upornost, samopouzdanje, samopoštovanje.
- Crvena boja. Simbolizira aktivnost, snagu volje, agresivnost, asertivnost, želju za dominacijom, seksualnost.
- Žuta. aktivnost, sklonost komunikaciji, radoznalost, originalnost, pozitivnost, ambicija.
Sekundarne boje i njihovo asocijativno značenje:
br. 5 - ljubičasta; br. 6 - braon; br. 7 - crna; 0 - siva
Ove boje su simbol grupe negativnih tendencija: anksioznosti, stresa, straha i tuge.
U ovom slučaju je važan broj pozicije koju boja zauzima.
Uradite Luscher test online
Odaberite boju koja vam odgovara klikom na nju lijevom tipkom miša. Ne vezujte izbor boje ni za šta, svoju odjeću itd. Samo odaberite boju koja vam najviše odgovara. Važno je.
Prvi uzorak od dva.
Naučnici su odavno dokazali emocionalni uticaj boja na ljude. Psihologija percepcije boja je uglavnom subjektivna. To također zavisi od ustaljenih tradicija određenog društva. U istoj boji različite kulture ima drugačije značenje. Poznato je da je kod mnogih naroda bijela boja praznika, haljine mladenke. Ali u nekim istočnim zemljama bijela simbolizira žalost.
Kategorije boja
Hladno i toplim nijansama- glavne kategorije na koje se obično dijeli cijeli spektar. Sjenila plavo cveće, ljubičasta i zelena su hladni tonovi. Dokazano je da su u stanju da izazovu najkontradiktornija osećanja kod čoveka – od opuštenosti i smirenosti do malodušnosti i tuge.
Tople boje - narandžasta, žuta, crvena. Takođe imaju različite efekte na emocije ljudi. Stanje udobnosti i topline može se razviti u osjećaj ljutnje i neprijateljstva. Određena znanja iz područja utjecaja boje na osjećaje osobe pomažu u samostalnoj promjeni stanja, kao i očuvanju i povećanju vitalne energije.
Psihološki efekti hladnih tonova
Boje koje se najčešće koriste za razvijanje određenih sposobnosti ili postizanje željenog emocionalnog stanja su ljubičasta, lila, zelena, svijetloplava, plava.
U psihologiji je općenito prihvaćeno da ljubičasta boja doprinosi razvoju ljudskih kreativnih sposobnosti. Dobiva se miješanjem nijansi crvenog i plavog spektra. To je ono što stvara ravnotežu između visoke aktivnosti i mirno stanje. Ovako uravnotežena kombinacija emocija izaziva želju za stvaranjem, stvaranjem nečeg originalnog u različitim područjima života osobe. Ljubičasta također simbolizira kraljevstvo, bogatstvo, mudrost i sofisticiranost.
Lila pomaže u oslobađanju napetosti jer je nježnija nijansa ljubičaste. Pogodan je za kancelariju ili prostoriju u kojoj puno rade.
Svi znaju da zelena i njene nijanse imaju najveću opuštajuću sposobnost. Ova činjenica je naučno dokazana i koristi se čak i u medicinske svrhe ako imate problema sa vidom. Takođe, zeleni spektar vas približava prirodi, dajući snagu, zdravlje, harmoniju i hladnoću. Povećanje finansijskih prihoda, profesionalni rastčeka sve koji više vole ove tonove.
Plava boja u psihologiji
Malo ljudi zna da se uticaj plave u velikoj meri poklapa sa uticajem zelene na ljudsku psihu. Takođe može izazvati opuštanje i smirenost. Značenje plave boje u psihologiji stručnjaci su prilično dobro proučavali. Eksperimentalno je utvrđeno da se plava i njene nijanse moraju koristiti u prostorijama u kojima se intenzivno kreću ljudi ili u slučajevima kada je osoba prisiljena dugo boraviti u prostoriji.
Plava boja u psihologiji je smirenost i koncentracija. I takođe suzbijanje apetita, mudrost, istina, odanost.
Do neočekivanih rezultata došli su naučnici koji su pokušali da unesu plavu boju u okolinu ljudi. Postoji eksperiment u psihologiji gdje je plava svjetla koja su gorjela na ulicama noću značajno smanjila postotak zločina počinjenih na ovim mjestima. I semafori su plavi željeznica smanjiti broj nesreća.
Efekti toplih boja
Upotreba različitih nijansi toplih tonova ovisi o ciljevima koje si osoba postavlja. U psihologiji se žuta boja predlaže da koriste ljudi koji žele povećati svoj apetit. Ali kuhinja ili blagovaonica u žutim i narančastim tonovima neće odgovarati nikome tko se pokušava boriti s viškom kilograma. Ovaj efekat boje nastaje zbog činjenice da mnoge namirnice koje stimulišu apetit sadrže sastojke koji su narandžasti ili žuti.
U psihologiji boja je također poznato da žuti tonovi reflektiraju veliku količinu svjetlosti, a to može izazvati iritaciju, što dovodi do pogoršanja opšte stanje. Poznato je i da je žuta sreća, zabava, optimizam i privlačenje pažnje.
Boja u svakodnevnom životu
Svi ljudi su iskusili više puta i sigurno znaju da okolina može izazvati pozitivne, negativne ili neutralne emocije. Ali nisu svi razmišljali o tome koja je tačno boja predmeta glavni razlog nastanak određenog psihičkog stanja.
Emocionalni utjecaj boja i ljudska psihologija se aktivno proučavaju u alternativnim područjima medicine, kao što su terapija bojama i umjetnička terapija. Zahvaljujući tehnikama koje koriste stručnjaci, moguće je riješiti probleme psihički poremećaji, poboljšati dobrobit pacijenata.
Postoje dokazi da boja takođe može uticati fizičko stanje ljudi. Na primjer, gledanje u crveno u određenom vremenskom periodu može dovesti do povećanja broja otkucaja srca i povećanja nivoa adrenalina u krvi.
IN Svakodnevni život ljudi često pribjegavaju uslugama dizajnera. Stručnjaci u ovoj oblasti dobro razumiju kako boje mogu utjecati na stanje osobe. Iz tog razloga je toliko važno da ga pravilno odaberete za prostorije. Izbor u potpunosti ovisi o namjeni sobe, dužini boravka u njoj i broju ljudi koji ovdje obično borave.
Korištenje boje u marketingu
Da je značaj boja u psihologiji veliki, svedoči i činjenica da su razna komercijalna preduzeća uložila velika ulaganja u proučavanje ove teme. Promotivni proizvodi, sprovedeno uzimajući u obzir postojeća istraživanja u oblasti psihologije boja, može značajno povećati profit preduzeća.
Utjecaj boja na nečiju podsvijest je toliko velik da ga tjera da obavlja određene radnje ili bude pasivan. Kombinacije boja koje se koriste na natpisima, bilbordima ugostiteljskih objekata ili njihovoj proizvodnji mogu izazvati osjećaj gladi. Shodno tome, postoji želja za kupovinom reklamiranog proizvoda.
Na sličan način djeluju banke i uslužna preduzeća. Nijanse boja na njihovim znakovima trebale bi kod osobe izazvati osjećaj povjerenja i smirenosti. Pojava aktivnosti klijenata, želja za korištenjem usluga kompanije - to također može biti rezultat utjecaja boje reklame.
Boja i duhovne prakse
Na stanje ljudskog energetskog sistema utiču mnogi faktori. Boja takođe igra važnu ulogu u tome. Koristeći efekte boja u duhovnim praksama i meditacijama, postižu stručnjaci iz ove oblasti nevjerovatni rezultati. Zahvaljujući posebnim tehnikama, osoba je u stanju značajno intenzivirati aktivnost u određenom području, postižući željeni efekat. Nisu neuobičajeni slučajevi kada takve metode mogu poboljšati fizičko stanje.
Boja u zapadnoj kulturi
Značenje boja u psihologiji, njihovo tumačenje ovisi o utvrđenim kulturnim tradicijama zemlje u kojoj osoba živi. U Evropi se na uticaj boja na ljudsku psihu gleda drugačije nego u drugim delovima sveta. Osim toga, općenito je prihvaćeno da određeni ton ima malo utjecaja na podsvijest. Važna je kombinacija boja. Međutim, važne su i specifične nijanse.
Na primjer, Bijela boja u psihologiji simbolizira fizičku i duhovnu čistoću. Stvara osjećaj povećanog prostora i ukazuje na neutralnost. Osim toga, bijela boja u psihologiji je simbol početka. Koristi se kao osnova za štampu na štampaču, u radu umetnika, stilista. Crna je suprotnost bijeloj. Ukazuje na moć, snagu, autoritet, iscrpljenost ili smrt.
Crvena boja simbolizira toplinu, ljubav, strast, energiju, život, uzbuđenje.
Plava boja može izazvati mir. Donekle snižava krvni pritisak i idealan je za sobu za opuštanje ili spavaću sobu.
Izbor Brown ukazuje na želju osobe za stabilnošću, pouzdanošću, jakim prijateljstvom, udobnošću i sigurnošću. Ponekad nijanse mogu značiti tugu, pa čak i žalost.
Ružičasta boja ne samo da uzbuđuje i uzbuđuje, već i pomaže u stvaranju atmosfere ljubavi, romantike, smirenosti i nježnosti.
Lična percepcija boja
Svaka osoba je individualna. Iz tog razloga su preporuke za korištenje boje za promjenu vašeg stanja samo približne. Svako ko želi da koristi metode koje danas postoje u psihologiji boja i dobiju željeni rezultat, moraju biti u stanju da slušaju sebe, razumiju znakove koji dolaze iz podsvijesti.
Najjednostavniji i najpristupačniji metod je posmatranje. Na primjer, značenje plave u psihologiji je slično zelenoj. Ali to uopće ne znači da je jedna ili druga nijansa prikladna za određenu osobu. Potrebna su pažljiva zapažanja i analitički zaključci koji će vam pomoći da odaberete pravu boju koja može najviše pomoći u rješavanju problema.
U nepovoljnim trenucima u životu, neophodno je posmatrati koje boje predmeti najčešće okružuju osobu. Ovdje je sve bitno - nijanse interijera, odjeće, hrane. Nijanse narandžaste, crvene, žute će ublažiti umor i depresiju. Ako imate problema s pretjeranom ekscitacijom, pomoći će vam nijanse plave ili zelene boje.
Tehnike za odabir željenog spektra
Testovi boja u psihologiji učinkoviti su pomoćni alati, zahvaljujući kojima se s najvećom preciznošću mogu odrediti preferencije osobe u odabiru određenog spektra. U daljem radu na prilagođavanju ponašanja i psihičkog stanja osobe, ovi podaci će poslužiti kao osnova za promjenu subjektivne percepcije boje.
Najpopularniji test je onaj švicarskog psihologa Maksa Lüschera. Istraživanje može imati dvije opcije - kratko i potpuno. U oba slučaja, subjektu se nude setovi obojenih kartica, od kojih on zauzvrat mora odabrati one koje izazivaju preferenciju u boji.
Za čistoću eksperimenta, potrebno je osigurati da ravne linije ne padaju na karte. sunčeve zrake, ali osvjetljenje mora biti prirodno. Osim toga, ispitanik se ne bi trebao fokusirati na modu, tradiciju ili ukuse prilikom odabira boje. Izbor boje treba biti brz i nesvjestan. Ova okolnost će nam omogućiti da odredimo šta osoba zaista jeste, a ne šta želi da izgleda.
Interpretacija rezultata
Tehnike poput Luscherovog testa omogućavaju otkrivanje individualne karakteristike percepcija boja. Na osnovu dobijenih podataka, stručnjaci mogu izraditi konkretne preporuke za izbjegavanje psihičkog stresa, koji može dovesti do tjelesnih bolesti i drugih zdravstvenih problema.
