Ključni zadatak postoperativne terapije je kreiranje optimalni uslovi za brzu regeneraciju mukoznog epitela na mestu operisanog tkiva. Kako bi se ubrzao oporavak nakon uklanjanja adenoida kod djece, potrebno je striktno pridržavati se svih medicinskih uputa za postoperativni period.
U suprotnom, moguće je da će se razviti komplikacije koje će dovesti do pogoršanja dobrobiti djeteta. Nakon adenotomije fokus je na liječenje lijekovima, postupci otvrdnjavanja, vježbe disanja i ishrana. Već 2-3 sata nakon ekscizije hipertrofiranog faringealnog krajnika dijete se otpušta kući. Ali kako bi se spriječilo postoperativno krvarenje i septička upala nazofarinksa, roditelji bi trebali pratiti pridržavanje nježnog režima u naredne dvije do tri sedmice.
Prvi sati nakon adenotomije
Adenotomija - hirurška intervencija, tokom kojeg doktor ORL uklanja hiperplastično limfoidno tkivo u nazofaringealnom svodu. Unatoč činjenici da operacija traje malo vremena, nakon ekscizije adenoidnih vegetacija rizik od septičke upale sluznice i postoperativnog krvarenja se višestruko povećava. Odmah nakon adenotomije pacijenti se prebacuju na opšte odeljenje, gde specijalista prati njihovo zdravstveno stanje 2-3 sata.
Da bi se spriječila aspiracija krvi, nakon hirurška intervencija potrebno je da uradite sledeće:
- stavite pacijenta na krevet i okrenite ga na bok;
- ispod glave staviti peškir u koji će pacijent iskašljati sluz i krv;
- nanesite na lice natopljeno hladnom vodom gaza.
3 sata nakon operacije, otorinolaringolog treba napraviti faringoskopski pregled kako bi se procijenilo stanje sluznice nazofarinksa. U odsustvu krvarenja i jakog otoka tkiva na zadnji zid laringofarinksa, pacijent se otpušta iz bolnice.
Bitan! U naredne 2 nedelje operisano dete mora biti odvedeno kod ORL lekara na pregled.
Napomena roditeljima
IN postoperativni period Morate pažljivo pratiti stanje djeteta i slušati njegove pritužbe na njegovo zdravlje. Pravovremeni kontakt sa specijalistom može spriječiti razvoj ozbiljnih postoperativne komplikacije. Tokom pola mjeseca roditelji bi trebali pratiti ne samo ishranu pacijenta, već i pridržavanje nježnog režima: 
- isključiti iz prehrane hranu koja nadražuje sluznicu ENT organa;
- limit fizičke vežbe jer to može dovesti do krvarenja;
- striktno posmatrati terapija lijekovima i koristiti vazokonstriktorne lijekove koje preporučuje specijalista;
- Izbjegavajte korištenje antipiretika koji sadrže acetilsalicilnu kiselinu;
- Redovno provetrite prostoriju i koristite ovlaživače.
Bitan! Nakon operacije ne biste trebali davati djetetu aspirin za snižavanje temperature, jer razrjeđuje krv i može uzrokovati krvarenje.
Tokom dana nakon adenotomije moguće je da temperatura poraste do subfebrilnih nivoa. Nepoželjno je koristiti antipiretike za uklanjanje hipertermije, jer je to sasvim normalna reakcija tijela na operaciju. Ali ako niska temperatura potraje naredna 3-4 dana, potražite pomoć ljekara. To može ukazivati na razvoj upale u operisanim tkivima.
Ishrana
Blaga ishrana je jedna od ključnih komponenti postoperativnog period rehabilitacije. Uklanjanje adenoida dovodi do oticanja tkiva, što povećava rizik od ozljede sluznice. Za sprečavanje oštećenja trepljasti epitel u hipofarinksu, trebalo bi da izbegavate jesti začinjenu i čvrstu hranu najmanje 2 nedelje.
U prvim danima nakon adenotomije treba ograničiti konzumaciju začinjene i vruće hrane, jer mogu izazvati iritaciju sluznice orofaringeusa.
U ishranu treba uključiti sledeće namirnice:
- Pire od voća i povrća;
- mesne juhe i biljne infuzije;
- ovsena kaša i griz kaša;
- parene supe i kotleti.
Nakon svakog obroka preporučuje se ispiranje orofarinksa dekocijama na bazi ljekovite kamilice, hrastove kore ili žalfije. Sadrže fitoncide koji suzbijaju razvoj patogenih bakterija, što sprečava razvoj septičke upale u operisanim tkivima.
Zabranjeni proizvodi
Loša prehrana ne samo da može uzrokovati upalu, već i izazvati razvoj apscesa u peritonzilarnoj i retrofaringealnoj regiji. Čak i ako dijete zahtijeva uobičajenu ishranu, ne biste trebali udovoljavati njegovim hirovima, jer to može dovesti do toga neželjene posledice. Preporučuje se iz jelovnika isključiti ljute začine, topla jela, gazirana pića i neprirodne sokove.
Boje za hranu izazivaju alergijske reakcije u operisanim tkivima, što dovodi do smanjenja lokalnog imuniteta i oticanja sluznice.
U roku od 10 dana nakon adenotomije, nepoželjno je konzumirati sljedeću hranu:
- konzervirano i kiselo povrće;
- konditorski proizvodi (slatkiši, peciva, kolači);
- riblje konzerve i gulaš;
- kiselo voće i povrće.
Konditorski proizvodi predstavljaju najveću opasnost po zdravlje djeteta. Sadrže veliku količinu šećera, koji su pogodan supstrat za razvoj piogenih bakterija.
Vježbe disanja
Vježbe disanja su jedna od najčešćih efikasne načine obnavljanje normalnog nosnog disanja nakon adenotomije. Nastavu treba izvoditi svakodnevno 1-2 sedmice nakon operacije. Tokom gimnastike morate uzeti u obzir nekoliko važnih preporuka:
- u trenutku povećanja opterećenja na respiratornog sistema(savijanja, čučnjevi) dijete mora duboko izdahnuti;
- kada opuštate mišiće i raširite ruke u stranu, morate udahnuti;
- izdisaji i udisaji ne bi trebali biti oštri.
Vježbe disanja počinju 5-6 dana nakon adenotomije. S vremenom se opterećenje povećava kako bi se ubrzala obnova funkcionalne aktivnosti nazofarinksa. Koje vježbe možete raditi nakon uklanjanja adenoida?
- za trbušno disanje: stanite uspravno sa rukama uz tijelo; polako izdahnite tako da gornji dio trbušni zid uvučen u stomak;
- za grudno disanje: duboko udahnite kroz nos tako da grudni koš podigao se, a stomak se povukao; zadržite dah 2-3 sekunde, polako izdahnite kroz nos;
- za potpuno disanje: polako udahnite kroz nos, gurajući stomak naprijed; Dok izdišete, uvucite stomak, „stisnuvši“ grudi što je više moguće.
Vježbe disanja se ne smiju izvoditi ako se razviju respiratorne bolesti, jer će to samo pogoršati dobrobit djeteta.
Svaka vježba se mora izvesti najmanje 10-15 puta uzastopno u tri pristupa. Ako se vaše dijete žali na vrtoglavicu, odgodite nastavu za 2-3 dana.
Moguće posljedice adenotomije
Prilikom odlučivanja o hirurškoj intervenciji roditelji bi trebali znati o tome moguće posljedice adenotomija. Nepoštivanje pravila rehabilitacijske terapije dovodi do razvoja lokalne komplikacije. Uobičajene postoperativne komplikacije uključuju:
Tokom operacije, hirurg nije uvek u mogućnosti da u potpunosti odstrani hiperplastično adenoidno tkivo. Iz tog razloga često dolazi do relapsa ORL bolesti i ponovnog rasta faringealnog krajnika. U tom slučaju potrebno je ponovno hirurško liječenje.
Preventivne mjere uključuju potpunu apstinenciju od fizičke aktivnosti mjesec dana nakon operacije. Tokom cijelog postoperativnog perioda ne preporučuje se kupanje djece vruća voda, jer to može dovesti do širenja krvni sudovi i krvarenja iz nosa. Osim toga, potrebno je minimizirati pacijentovo izlaganje suncu.
Kako bi se smanjila vjerojatnost razvoja respiratornih bolesti, u prvih 10 dana nakon adenotomije preporuča se ograničiti kontakt djeteta s drugima.
Proces zarastanja rana u nosnoj šupljini možete ubrzati uz pomoć kapi za nos koje imaju antiflogistički i regenerirajući učinak. U prisustvu alergijske reakcije komponente lekova treba da kontaktira vaš lekar i da ih zamenite vazokonstriktorne kapi na nježniju, neiritirajuću sluznicu nazofarinksa.
Ključni zadatak postoperativne terapije je stvaranje optimalnih uslova za brzu regeneraciju mukoznog epitela na mestu operisanog tkiva. Kako bi se ubrzao oporavak nakon uklanjanja adenoida kod djece, potrebno je striktno pridržavati se svih medicinskih uputa za postoperativni period.
U suprotnom, moguće je da će se razviti komplikacije koje će dovesti do pogoršanja dobrobiti djeteta. Nakon adenotomije, glavna pažnja se posvećuje liječenju lijekovima, postupcima očvršćavanja, vježbama disanja i ishrani. Već 2-3 sata nakon ekscizije hipertrofiranog faringealnog krajnika dijete se otpušta kući. Ali kako bi se spriječilo postoperativno krvarenje i septička upala nazofarinksa, roditelji bi trebali pratiti pridržavanje nježnog režima u naredne dvije do tri sedmice.
Prvi sati nakon adenotomije
Adenotomija je hirurški zahvat tokom kojeg liječnik ORL uklanja hiperplastično limfoidno tkivo u svodu nazofarinksa. Unatoč činjenici da operacija traje malo vremena, nakon ekscizije adenoidnih vegetacija rizik od septičke upale sluznice i postoperativnog krvarenja se višestruko povećava. Odmah nakon adenotomije pacijenti se prebacuju na opšte odeljenje, gde specijalista prati njihovo zdravstveno stanje 2-3 sata.
Da bi se spriječila aspiracija krvi, nakon operacije se mora učiniti sljedeće:
- stavite pacijenta na krevet i okrenite ga na bok;
- ispod glave staviti peškir u koji će pacijent iskašljati sluz i krv;
- Na lice nanesite gazu natopljenu hladnom vodom.
3 sata nakon operacije, otorinolaringolog treba napraviti faringoskopski pregled kako bi se procijenilo stanje sluznice nazofarinksa. U nedostatku krvarenja i jakog otoka tkiva na stražnjem zidu hipofarinksa, pacijent se otpušta iz bolnice.
Bitan! U naredne 2 nedelje operisano dete mora biti odvedeno kod ORL lekara na pregled.
Napomena roditeljima
U postoperativnom periodu morate pažljivo pratiti stanje djeteta i slušati njegove pritužbe na njegovo zdravlje. Pravovremeni kontakt sa specijalistom može spriječiti razvoj ozbiljnih postoperativnih komplikacija. Tokom pola mjeseca roditelji bi trebali pratiti ne samo ishranu pacijenta, već i pridržavanje nježnog režima: 
- isključiti iz prehrane hranu koja nadražuje sluznicu ENT organa;
- ograničiti fizičku aktivnost, jer to može dovesti do krvarenja;
- strogo slijedite terapiju lijekovima i koristite vazokonstriktorne lijekove koje preporučuje specijalist;
- Izbjegavajte korištenje antipiretika koji sadrže acetilsalicilnu kiselinu;
- Redovno provetrite prostoriju i koristite ovlaživače.
Bitan! Nakon operacije ne biste trebali davati djetetu aspirin za snižavanje temperature, jer razrjeđuje krv i može uzrokovati krvarenje.
Tokom dana nakon adenotomije moguće je da temperatura poraste do subfebrilnih nivoa. Nepoželjno je koristiti antipiretike za uklanjanje hipertermije, jer je to sasvim normalna reakcija tijela na operaciju. Ali ako niska temperatura potraje naredna 3-4 dana, potražite pomoć ljekara. To može ukazivati na razvoj upale u operisanim tkivima.
Ishrana
Nježna prehrana je jedna od ključnih komponenti postoperativnog rehabilitacijskog perioda. Uklanjanje adenoida dovodi do oticanja tkiva, što povećava rizik od ozljede sluznice. Da biste spriječili oštećenje cilijarnog epitela u hipofarinksu, trebali biste izbjegavati jesti začinjenu i čvrstu hranu najmanje 2 sedmice.
U prvim danima nakon adenotomije treba ograničiti konzumaciju začinjene i vruće hrane, jer mogu izazvati iritaciju sluznice orofaringeusa.
U ishranu treba uključiti sledeće namirnice:
- Pire od voća i povrća;
- mesne juhe i biljne infuzije;
- ovsena kaša i griz kaša;
- parene supe i kotleti.
Nakon svakog obroka preporučuje se ispiranje orofarinksa dekocijama na bazi ljekovite kamilice, hrastove kore ili žalfije. Sadrže fitoncide koji suzbijaju razvoj patogenih bakterija, što sprečava razvoj septičke upale u operisanim tkivima.
Zabranjeni proizvodi
Loša prehrana ne samo da može uzrokovati upalu, već i izazvati razvoj apscesa u peritonzilarnoj i retrofaringealnoj regiji. Čak i ako dijete zahtijeva uobičajenu ishranu, ne biste trebali udovoljavati njegovim hirovima, jer to može dovesti do neželjenih posljedica. Preporučuje se iz jelovnika isključiti ljute začine, topla jela, gazirana pića i neprirodne sokove.
Boje za hranu izazivaju alergijske reakcije u operisanim tkivima, što dovodi do smanjenja lokalnog imuniteta i oticanja sluznice.
U roku od 10 dana nakon adenotomije, nepoželjno je konzumirati sljedeću hranu:
- konzervirano i kiselo povrće;
- konditorski proizvodi (slatkiši, peciva, kolači);
- riblje konzerve i gulaš;
- kiselo voće i povrće.
Konditorski proizvodi predstavljaju najveću opasnost po zdravlje djeteta. Sadrže veliku količinu šećera, koji su pogodan supstrat za razvoj piogenih bakterija.
Vježbe disanja
Vježbe disanja su jedan od najefikasnijih načina za vraćanje normalnog nosnog disanja nakon adenotomije. Nastavu treba izvoditi svakodnevno 1-2 sedmice nakon operacije. Tokom gimnastike morate uzeti u obzir nekoliko važnih preporuka:
- kada se poveća opterećenje na respiratorni sistem (savijanje, čučnjevi), dijete treba duboko izdahnuti;
- kada opuštate mišiće i raširite ruke u stranu, morate udahnuti;
- izdisaji i udisaji ne bi trebali biti oštri.
Vježbe disanja počinju 5-6 dana nakon adenotomije. S vremenom se opterećenje povećava kako bi se ubrzala obnova funkcionalne aktivnosti nazofarinksa. Koje vježbe možete raditi nakon uklanjanja adenoida?
- za trbušno disanje: stanite uspravno sa rukama uz tijelo; polako izdahnite tako da se gornji dio trbušnog zida uvuče u stomak;
- za grudno disanje: duboko udahnite kroz nos tako da vam se grudi podignu, a stomak povuče; zadržite dah 2-3 sekunde, polako izdahnite kroz nos;
- za potpuno disanje: polako udahnite kroz nos, gurajući stomak naprijed; Dok izdišete, uvucite stomak, „stisnuvši“ grudi što je više moguće.
Vježbe disanja se ne smiju izvoditi ako se razviju respiratorne bolesti, jer će to samo pogoršati dobrobit djeteta.
Svaka vježba se mora izvesti najmanje 10-15 puta uzastopno u tri pristupa. Ako se vaše dijete žali na vrtoglavicu, odgodite nastavu za 2-3 dana.
Moguće posljedice adenotomije
Odlukom o hirurškoj intervenciji, roditelji bi trebali biti svjesni mogućih posljedica adenotomije. Nepoštivanje pravila rehabilitacijske terapije dovodi do razvoja lokalnih komplikacija. Uobičajene postoperativne komplikacije uključuju:
Tokom operacije, hirurg nije uvek u mogućnosti da u potpunosti odstrani hiperplastično adenoidno tkivo. Iz tog razloga često dolazi do relapsa ORL bolesti i ponovnog rasta faringealnog krajnika. U tom slučaju potrebno je ponovno hirurško liječenje.
Preventivne mjere uključuju potpunu apstinenciju od fizičke aktivnosti mjesec dana nakon operacije. U postoperativnom periodu ne preporučuje se kupanje djece u toploj vodi, jer to može dovesti do proširenja krvnih žila i krvarenja iz nosa. Osim toga, potrebno je minimizirati pacijentovo izlaganje suncu.
Kako bi se smanjila vjerojatnost razvoja respiratornih bolesti, u prvih 10 dana nakon adenotomije preporuča se ograničiti kontakt djeteta s drugima.
Proces zacjeljivanja rana u nosnoj šupljini možete ubrzati uz pomoć kapi za nos koje imaju antiflogistički i regenerirajući učinak. Ako imate alergijske reakcije na komponente lijekova, obratite se svom liječniku i zamijenite vazokonstriktorne kapi blažim koji ne iritiraju sluznicu nazofarinksa.
- dosta jednostavan rad obavlja po preporuci ljekara. Odluka o njenom sprovođenju se donosi u slučaju neefikasnosti konzervativne metode liječenje adenoiditisa. Ovaj operativni zahvat se izvodi u anesteziji i ne traje duže od pola sata. U većini slučajeva adenotomija ne uzrokuje komplikacije. Međutim, ništa manje važno od operacije je period nakon uklanjanja adenoida. Uostalom, u ovom trenutku se obnavljaju normalne respiratorne funkcije.
Prvi put nakon operacije
Odmah nakon operacije pacijent se prebacuje u bolnicu, jer ga je potrebno pratiti. Djetetu se propisuje mirovanje u krevetu, optimalan položaj prvih nekoliko sati je na boku. Ispod glave mu se stavlja peškir kako bi mogao slobodno da ispljune pljuvačku, kao i sluzni sekret ili krv. U cilju smanjenja otoka i bol nakon uklanjanja adenoida sa strane lica uklonjeni krajnici staviti hladan oblog.
Nakon tri sata, lekar treba da uradi faringoskopiju radi otkrivanja jak otok ili krvarenje. Ako se takvi simptomi ne utvrde, dijete se otpušta. Od ovog trenutka roditelji preuzimaju punu odgovornost za njegovo stanje.
Moguće komplikacije
Unatoč činjenici da je adenotomija prilično jednostavna manipulacija, nakon operacije uklanjanja adenoida mogu se pojaviti određene komplikacije. To se događa prilično rijetko, ali karakteristike period oporavka ukazuju na sličan razvoj događaja.
Najčešći simptomi koji se mogu pojaviti su:
- glavobolja i vrtoglavica;
- oticanje tkiva nazofarinksa;
- jaka nazalna kongestija i curenje iz nosa;
- bol u predjelu grla;
- pojava tinitusa;
- širenje upale na srednje uho;
- krvarenje iz nosa;
- promjena psiho-emocionalnog stanja;
- dispeptički sindrom.
osim ovoga kliničku sliku, moguće posljedice adenotomije kao što su kašalj, groznica i povećanje adenoida nakon uklanjanja. Vrijedi obratiti pažnju na njihov izgled Posebna pažnja, jer mogu ukazivati na određeni patološki proces u djetetovom tijelu.
Temperatura
Općenito, povećanje temperature nakon uklanjanja adenoida prilično je česta pojava. Međutim, kada se pojavi, morate osigurati da se ne podigne iznad 38 stepeni. U tom slučaju potrebno je povećati količinu tekućine koju dijete konzumira i pružiti mu odgovarajuću njegu.
U slučaju produžene hipertermije (više od tri dana), potrebno je konsultovati lekara i početi uzimati antipiretičke lekove. Najbolje je dati prednost Nurofenu ili drugim lijekovima u tekućem obliku, jer je upotreba tableta nepoželjna. Njihova upotreba nakon uklanjanja adenoida kod djeteta je nepoželjna zbog moguće boli.
Također treba obratiti pažnju na činjenicu da u periodu remisije ne smijete koristiti salicilate, posebno aspirin. To je zbog činjenice da lijek ima učinak razrjeđivanja krvi i može uzrokovati teško krvarenje.
Pojava kašlja nakon adenotomije
Kašalj nakon uklanjanja adenoida je prilično rijedak. Međutim, ako se pojavi takav simptom, može se posumnjati na prisutnost kroničnih bolesti. Sinusitis, frontalni sinusitis ili sinusitis zbog stalnih sluznih sekreta doprinosi nastanku refleksnog suvog kašlja.
U takvoj situaciji je najveći efekat sledeće radnje:
- u ležećem položaju najbolje je da dijete bude na boku;
- za ublažavanje iritacije sa sluznice potrebno je izvršiti inhalacije;
- Možete se posavjetovati sa svojim ljekarom kako bi on pojedinačno mogao propisati lijekove koji pomažu u ublažavanju neugodnog simptoma.
Proces rehabilitacije
Tokom čitavog postoperativnog perioda kada se uklone adenoidi, djetetu treba posvetiti maksimalnu pažnju. U ovom trenutku mu je potrebna briga i pažnja. Uostalom, nakon izvođenja adenotomije moguće su određene neugodnosti - od sindrom bola prije psihoemocionalni stres. To je zbog činjenice da čak i jednostavna operacija može uzrokovati ozbiljan stres.
Takođe je neophodno shvatiti da poštovanje svih preporuka lekara doprinosi ubrzani oporavak i sprečava moguće komplikacije nakon uklanjanja adenoida kod djece. Zato faza rehabilitacije nije ništa manje važna, kao i ispravna intervencija.
Za organizaciju brige o djetetu nakon operacije potrebno je osigurati da ono ne doživi veliki fizički napor. Također velika pažnja obratite pažnju na uravnoteženu prehranu i posebne vježbe koje pospješuju ubrzani oporavak respiratornu funkciju. Ako se pojave greške u izgovoru (najčešće nazalnost), potrebno je postići ispravnu proizvodnju zvuka. Ovo se radi radi poboljšanja govora.
Ishrana nakon adenotomije
Potrebno je da prehrana nakon uklanjanja adenoida ispunjava određene zahtjeve:
- ne bi trebalo da bude vruće;
- treba izbjegavati konzumaciju čvrste hrane kako se ne bi oštetila sluznica;
- hrana treba imati ujednačenu konzistenciju;
- Ne preporučuje se djetetu davati začinjenu, kiselu, slanu i masnu hranu. Također je potrebno smanjiti konzumaciju pržene hrane.
Odgovor na pitanje čime hraniti dijete nakon uklanjanja adenoida je strogo individualan. Zavisi od porodičnog budžeta i ličnih preferencija pacijenta. Hrana mora biti visoka nutritivnu vrijednost i bio je lak za varenje. Ali u isto vreme, ne bi trebalo da bude previše blag.
Nakon svakog obroka, u cilju protuupalnog djelovanja, potrebno je grgljati odvarom kamilice ili žalfije. Slaba otopina furatsilina također je prikladna za ovu svrhu. Ako dijete odbija jesti, ne treba ga prisiljavati, jer uzrok takvog ponašanja može biti bol.
Općenito, prehrana nakon uklanjanja adenoida kod djece treba biti uravnotežena i što hranljivija. Prisustvo velikih količina proteina i korisnih mikroelemenata je dobrodošlo. Što se tiče raznih poslastica, vjeruje se da tokom rehabilitacije dijete može jesti sladoled, jer pomaže u ublažavanju otoka sluzokože.
Vježbe disanja
Nakon uklanjanja adenoida, specijalista može propisati posebne vježbe. Posebno su relevantni kada se postavlja pitanje kako naučiti dijete da diše na nos. Tehnika izvođenja vježbi disanja nakon operacije je sljedeća:
- Udisanje vazduha praćeno zadržavanjem (ako je moguće). Nakon toga izdahnite i sve se ponavlja. Vježba se izvodi stojeći i praćena je podizanjem ruku dok udišete i spuštanjem pri izdisaju. Udahnite kroz nos, izdahnite kroz nos.
- Disanje kroz prsa: kada udišete, morate proširiti grudi i uvući stomak, pri izdisanju ispružiti stomak. Morate disati kroz nos.
- Disanje stomakom - prilikom udisaja stomak je izbočen, dok se izdiše uvlači. Dišu na nos.
- Također dobar efekat naizmenično disanje, prvo kroz jednu, a zatim kroz drugu nozdrvu.
Da li su recidivi mogući?
Mnogi roditelji su zainteresirani za pitanje rastu li adenoidi nakon uklanjanja. Odgovor na ovo zavisi prvenstveno od karakteristika djetetovog tijela.
- To se može dogoditi ako je sklon alergijskim reakcijama.
- Takođe, prisustvo hronični bronhitis i bronhijalna astma.
- Postoji značajan rizik od recidiva kod djece s urtikarijom ili atopijskim dermatitisom.
Stvar je u tome da se kod dece sa alergijama krajnici razvijaju veoma brzo i mogu ponovo da izrastu. Zbog toga se takvim pacijentima rijetko propisuje adenotomija. Također je potrebno zapamtiti da je rizik od ponovnog rasta povećan kod male djece.
Simptomi ove pojave su sljedeći:
- pogoršanje nazalnog disanja;
- pojava hrkanja tokom spavanja;
- česta krvarenja iz nosa;
- povećana incidencija respiratornih bolesti.
U većini slučajeva, recidiv nakon uklanjanja adenoida nastaje u roku od tri do četiri mjeseca. I potrebno je uočiti simptome koji na to upućuju, jer ponovljeni adenoiditis može imati ozbiljnije posljedice.
Kada se otkriju adenoidi, često se propisuje operacija. Ali prije operacije možete pokušati alternativnim načinima tretman. Jedan od njih je vježbe disanja, koji se smatra odličnim profilaktičkim sredstvom, a indiciran je i nakon adenotomije.
Prednosti i nedostaci
Disanje je važna funkcija tijelo i pravilno disanje su neophodni za poboljšanje dobrobiti. Gimnastika za adenoide mora se izvoditi kompetentno, stoga prije upotrebe stručnjak mora objasniti tehniku. Također bi trebao govoriti o pozitivnim efektima vježbi i njihovim nedostacima.
Pozitivna svojstva gimnastike:
- Metabolički procesi se obnavljaju
- Deformiteti lica su smanjeni
- Smanjuje upalu u nosnoj šupljini
- Jača imuni sistem i organizam u cjelini
- Povećan tonus nazalnih sudova
- Poboljšava cerebralnu cirkulaciju
- Nakon operacije dolazi do brzog oporavka
- Jača mišiće grudnog koša
Vježba disanja se ne smatra glavnom metodom liječenja i indicirana je samo u kombinaciji s terapijom lijekovima.
Vežbe su uglavnom namenjene deci od tri godine starosti, mlađi uzrast Teško je objasniti kako pravilno disati. Oni takođe nisu marljivi, pa pokušajte puna implementacija zadaci su teški. Ako pretjerate s gimnastikom, možete izazvati vrtoglavicu i malaksalost.
Tehnika vježbanja
Osnova tehnike je kombinacija dinamičkih i statičkih vježbi. Buteyko metoda i Strelnikova gimnastika smatraju se najefikasnijim kompleksima. Odaberite najprikladniji za dijete. Da bi se postigao efekat u terapiji, potrebno je dete naučiti da se koncentriše na disanje, jer ono obezbeđuje snabdevanje mozga kiseonikom i stimuliše nervni i vaskularni sistem.
Pravila izvođenja:
- Svaki dan povećavajte opterećenje
- Odmorite jednu minutu nakon svakog zadatka
- Kombinujte disanje sa vežbanjem
- Provedite nastavu ne samo u zatvorenom prostoru, već i na otvorenom
Priprema
Prije izvršenja potrebno je:
- Temeljno očistite nosne prolaze. U tu svrhu se smješta dijete horizontalni položaj, kaplje fiziološki rastvor i dobro čisti nos
- Možete se zagrijati: pljeskati, duvati
- Vazduh u prostoriji u kojoj se izvodi gimnastika mora biti vlažan.
- Pre zahvata provetrite prostoriju
Strelnikova metoda
Ova vježba za nos dovodi do eliminacije curenja iz nosa i uspostavljanja normalnog nosnog disanja.
- Dete treba da stoji uspravno, stopala u širini ramena, kolena blago stisnuta. Tijelo se okreće u različitim smjerovima, a disanje je prirodno.
- U drugoj vježbi početni položaj je isti, ali je jedna noga podignuta na trbuh, druga je blago savijena u koljenu. Oštro udahnite, pauzirajte nekoliko sekundi i izdahnite, vraćajući se u početni položaj. Ponovite na drugoj nozi.
Buteyko metoda
Gimnastika za adenoide prema Buteyku:
- Roditelj mora uštipnuti djetetov lijevi nosni prolaz, držeći usta zatvorena u ovom trenutku. Udahnite i izdahnite kroz slobodnu nozdrvu. To se radi sa svakom nozdrvom naizmjenično.
- Udahnite kroz lijevu stranu i izdahnite kroz desnu nozdrvu. Nakon dva minuta odmora, uradite isto sa desnom nozdrvom.
Sledeće vežbe ventilacije
- Morate udahnuti kroz usta, zatim zadržati dah 7 sekundi i mirno izdahnuti.
- Polako udahnite i izdahnite kroz usta.
- Uz respiratornu terapiju za liječenje adenoida i cijelog nazofarinksa, možete isprobati ispiranje biljem kamilice i žalfije. Prilikom ispiranja dijete treba pokušati izgovoriti slova “o” i “a”.
Vježbe disanja u postoperativnom periodu
Adenoiditis je upala faringealnog krajnika. Bolest češće pogađa redovno oboljelu djecu u dobi od 3 do 7 godina. S obzirom na ovo patološki proces dijete stalno diše na usta, pati od upale srednjeg uha, curi iz nosa i hrče noću. Neliječeni adenoidi mogu dovesti do hipoksije mozga i mentalna retardacija dijete. Kada se pojave, često pribjegavaju operaciji. Ali ne pomaže uvijek, ili pomaže samo privremeno. Vježbe disanja za adenoide kod djece neophodne su kao prevencija bolesti i indicirane su nakon operacije.
Nakon adenotomije propisuju se lijekovi, fizioterapija, postupci očvršćavanja, posebna prehrana i program disanja.
U postoperativnom periodu možete početi vježbati nakon 10 dana. Obuka kombinuje nekoliko faza:
- Morate stajati uspravno, ispružiti ruke, 5 udahnuti i izdahnuti sa uvučenim stomakom. Ovu vježbu beba treba ponoviti pet puta sa pauzom od jedne minute.
- Morate stajati uspravno s rukama na potiljku, laktovima usmjerenim uspravno. Udahnite i izdahnite polako, dok raširite laktove i ponovo ih spojite.
- Trup je ravan, ruke su spuštene. U isto vrijeme potrebno je raditi sljedeće radnje: polako disati, sa uvučenim stomakom, pomjeriti ruke unazad i stati na prste. Ponovite osam puta.
Trening disanja
Bolesti nazofarinksa i njegove upale su moguće zbog nepravilnog disanja. Svrha disanja je zasićenje pluća i mozga kisikom.
Kroz igrice djetetu možete objasniti šta je disanje. Pustite dijete da pomiriše cvijet, a zatim dunite na maslačak i svijeću. Ove igre trebaju pomoći djetetu da osjeti razliku.
Trening disanja je neophodan za razvoj trbušnih i grudnih mišića, jačanje krvnih sudova nosa i oslobađanje od upornih respiratornih bolesti.
Vježbe disanja na nos
Vježbe disanja za adenoide za djecu sadrže tečaj lekcija:
- Glava se okreće. Dijete stoji uspravno, okreće glavu u stranu i kratko udahne, ne naprežući vrat.
- Ruke stisnute u pesnice preko stomaka. Dok udišete, morate oštro spustiti šake prema dolje, a dok izdišete, vratite ih na pojas. Ponovite četiri puta, odmorite deset sekundi.
Sljedeće vježbe su pogodne za vrlo malu djecu:
- Zatvorite jednu nozdrvu i dišite kroz drugu. Usta moraju biti zatvorena. Nastavite vježbu sa jednom nozdrvom 10 puta, a zatim isto uradite i sa drugom.
- Zatvorite usta i pokušajte da izgovorite slova: Š, F, V, P.
Sve vježbe izvodite dva puta dnevno.
Ako se Vašem djetetu radi adenotomija, postoperativni period će od Vas zahtijevati maksimalnu pažnju, ozbiljan odnos, brigu, brigu i naravno znanje. Samo u ovom slučaju je zagarantovana brza i bezbolna rehabilitacija djeteta. Neposredno nakon uklanjanja adenoida, dijete može dobiti groznicu - ovo je prirodna reakcija tijela na grube vanjske smetnje. Temperaturu ne treba spuštati na 38 °C. Neko vrijeme nakon uklanjanja, pacijent može početi povraćati.
Kakva će njega biti potrebna vašem djetetu odmah nakon operacije?
Odmah nakon uklanjanja adenoida, pacijent se mora postaviti u krevet na bok. U bolnici ćete provesti sljedeća 3-4 sata. Prije nego što vas ljekari pošalju kući, moraju se uvjeriti da je operacija uspjela, da je krvarenje prestalo i da nema ostataka adenoida u nazofarinksu. Zašto će se kontrolni pregled obaviti neko vrijeme nakon operacije?
Čega treba biti svjestan, a čega se ne treba bojati?
Zadatak roditelja je cijelo to vrijeme da bude u blizini djeteta, prati da li se pojavljuju simptomi krvarenja, kao što su ihor ili krv iz nosa, pljuvačka sa krvlju, pritužbe djeteta na osjećaj da tečnost teče niz nepce (normalno, krvarenje treba prestati nakon 10-15 minuta nakon zahvata). Djetetu treba dati peškir na koji će pljuvati pljuvačku. Sve ovo vrijeme odrasla osoba mora ostati mirna i razumna. Povezuje se s reakcijom želuca na krv koju mnoga djeca uspijevaju progutati dok im se uklanjaju adenoidi. Adenotomija se obično radi na prazan želudac i, najvjerovatnije, nakon nekoliko sati, kada je šok od operacija će se održati, dijete će tražiti hranu.
Uzmite si vremena s hranjenjem. Čak i ako beba malo ogladni, ništa loše se neće dogoditi. Ni u kom slučaju ne smijete na silu hraniti svoje dijete;
Hrana koju nosite sa sobom u bolnicu treba da bude neutralnog ukusa, previše slana ili kisela hrana će iritirati otvorenu ranu nazofarinksa. Hrana ne treba da bude topla ili hladna. Nakon operacije možete jesti prilično mekanu hranu. Ako je moguće, to bi trebalo biti omiljena hrana baby. Polutečne kaše, pire krompir, mesne paštete, pire od pečenih jabuka ili banane vratiće deci snagu. Što se tiče naknadne ishrane, u zavisnosti od preporuka lekara, ona će trajati od 1 do 2 nedelje i uključivaće meku hranu koja nežno deluje na nazofarinks. Ali briga o djetetu nakon zahvata uključuje ne samo nježnu prehranu, već čitav niz mjera.
Nakon operacije vraćate se kući istog dana, nakon adenotonzilotomije ( potpuno uklanjanje adenoidi i djelomično uklanjanje krajnika) - 1-2 dana nakon operacije. Sljedeće dvije sedmice zahtijevat će od roditelja da preuzmu odgovornost i pažljiv stav na adaptaciju djeteta. U periodu kada dolazi do oporavka nakon zahvata, potrebno je ograničiti svaku fizičku aktivnost. Nemojte dozvoliti vašem djetetu da trči, skače ili se igra previše aktivno. Nakon procedure, školarci su oslobođeni fizičkog vaspitanja na mjesec ili 2 sedmice. U prvim danima nakon uklanjanja, preporučljivo je ograničiti krug ljudi koji ulaze u kuću kako bi se smanjio rizik od zaraze ARVI ili akutnih respiratornih infekcija. Ni u kom slučaju ne smijete pustiti prehladu da teče svojim tokom ako se razbolite. Može izazvati krvarenje. Ako dijete nakon adenotomije kihne, a temperatura mu ostane iznad 38 °C, onda je to razlog da se obratite ORL specijalistu ili pedijatru.
Da bi se izbjeglo krvarenje, dijete se ne smije pariti ili kupati u prevrućem vruća voda. Takođe je preporučljivo da naredne 2 nedelje ne idete na more i ne budete na suncu. Nema potrebe da brinete ako Vaše dete u početku ima upalu grla, jer se u njegovom nazofarinksu nalazi otvorena rana, čije će se izlječenje odvijati prirodnim tempom. Ako je dijete malo, možda ćete mu savjetovati da mu prvih dana nakon operacije date lijek protiv bolova kao što je Nurofen. Često, nekoliko sati nakon zahvata, djeca imaju poteškoće s disanjem, a razlog tome je oticanje nazofarinksa. Liječnik može propisati vazokonstriktorne kapi, kao što su dječji Nazivin, Protargol itd., Što će pomoći u ublažavanju otoka i olakšati proces udisanja. U nekim slučajevima, lekar može da prepiše i kapi koje sadrže antibiotik kako bi se sprečio rizik od upale. Često se poboljšanja nakon operacije ne primjećuju odmah.
Razlog za ovu uobičajenu pojavu je navika. Čak i ako adenoidi više ne sprječavaju dijete da diše na nos, ono se ne može brzo prilagoditi i početi pravilno koristiti svoj aparat za disanje. Kako bi mu se pomoglo, postoje posebne vježbe disanja. Može se uraditi 10-15 dana nakon povratka kući. Vježbe treba izvoditi u dobro prozračenoj prostoriji ujutru i uveče. Za završetak cijelog kompleksa bit će potrebno otprilike 20-25 minuta. Opterećenje treba postepeno povećavati. Dakle, kada započinjete gimnastiku, svaku vježbu trebate ponoviti 3-4 puta. Svakih 6 dana potrebno je postepeno povećavati opterećenje tako da na kraju broj ponavljanja za svaku vježbu bude 10-15 puta.
Svakako treba da pripazite pravilno disanje tokom gimnastike. Imajte na umu da prilikom savijanja, čučnjeva, podizanja ruku ispred vas dijete treba izdahnuti. Ako podigne ruke prema gore, a zatim ih raširi u stranu, udahnite. Gimnastika uključuje sljedeće vježbe:
- Stopala u širini ramena, dijete malo zabacuje glavu unazad, ruke na pojasu. Polako udiše kroz usta dok spušta svoja donja vilica. Izdahnite kroz nos dok podižete donju vilicu. Udah treba podijeliti na 4 brojanja, izdisaj na 2 brojanja.
- Iz stojećeg položaja na punim stopalima, skupljenih nogu, zamolite dijete da se digne na prste i uz udisaj podignite ruke prema gore, a pri izdisaju ih spustite.
- Početni položaj: dijete stoji, stopala u širini ramena, leđa i ramena ispravljena, ruke uz tijelo, glava blago nagnuta prema grudima. Podignite ruke, raširite ih u stranu, lagano nagnite glavu unazad.
- Početni položaj je isti kao u prethodnoj vježbi. Nagnite glavu na desno rame, a dok izdišete, pomjerite je na lijevo rame.
- U početnoj poziciji, proizvodite kružnim pokretima glava. Disanje je mirno i ujednačeno.
- Zamolite dijete da sklopi ruke iza leđa i pomjeri ih unazad, polako zabaci glavu unazad, postepeno otvarajući usta. Treba udahnuti na usta, izdahnuti kroz nos.
- Ruke uz tijelo. Stopala u širini ramena. Polako udišite vazduh, ispupčući stomak, a zatim proširite grudi. Izdahnite, smanjite grudi, a zatim stegnite stomak (trening potpunog disanja).
- Početni položaj je isti kao u prethodnoj vježbi. Udahnite, prsa su se proširila, a stomak se, naprotiv, povukao. Izdahnite - stomak se povećao, grudi su se skupile (treniramo grudi).
- Početna pozicija je ista. Dugo udahnite nosom, ispružite stomak (treniramo trbušno disanje).
- Početna pozicija je ista. Polako podignite ruke, dlanovima prema gore, dok duboko udahnite. Izdišući, spustite ruke u stranu. Disanje samo na nos.
- Radite brze, energične čučnjeve. Istovremeno, ispružite ruke sa dlanovima nadole. Prilikom čučnjeva potrebno je izdahnuti, kada ustanete, udahnite.
- U stojećem položaju lagano raširite noge u stranu, rukom pritisnite jednu nozdrvu, drugom udahnite i izdahnite.
- Pustite dijete da se uhvati rukama za nos i glasno broji do 10. Otvarajući nos, udahnite i izdahnite kroz nos.
- Trčite u mjestu na prstima, visoko podižući koljena. Disanje - nazalno, voljno.
Pored opisanog seta vježbi, potrebno je i redovno podsjećati dijete na pravilno disanje.
Ako se tokom postoperativnog perioda dijeta i precizne preporuke doktori, onda nakon 2 sedmice operacija vas neće podsjećati na sebe.
