Cuidado diario e higiene bucal. Higiene bucal adecuada: lo que debe hacer para mantener sus dientes limpios y sanos

Una higiene bucal adecuada evitará el desarrollo de caries, olores desagradables y ayudará a mantener los dientes sanos durante mucho tiempo. En caso de un cuidado insuficiente o irregular, se forma placa y quedan migas de comida en los espacios interdentales, que eventualmente se descomponen. Esto conduce al desarrollo de inflamación y al deterioro de la apariencia de los dientes.

¿Qué está incluido en las reglas de higiene bucal?

Existe el estereotipo de que elegir es caro y es la principal condición para el cumplimiento. Esto no es enteramente verdad.

No hay duda de que la selección es muy importante, sin embargo, el resultado deseado sólo se puede lograr adoptando un enfoque integral.

La higiene bucal se suele dividir en dos componentes: individual y.

Cada uno de ellos es importante para prevenir la amenaza de enfermedades dentales.

Los eventos individuales incluyen:

• Limpiar tu boca después de cada comida.
• Cuidado del espacio interdental.

Los expertos recomiendan que el momento más adecuado para realizar este proceso sea la mañana y la tarde. Después de los dientes, también es necesario realizar una limpieza con un cepillo raspador o enjuague bucal y desodorante.

También puedes realizar la higiene después del almuerzo, pero no todo el mundo tiene tiempo para ello por estar ocupado, por lo que bastará con enjuagarse. cavidad oral agua o especial.

Instrucciones para un buen cuidado de dientes y encías en casa.

El método clásico de cuidado de la cavidad bucal se realiza con pasta de dientes y un cepillo, pero una limpieza de alta calidad del espacio interdental es imposible, por lo que conviene añadirlo al kit.

La elección del aparato dental es sin duda importante, sin embargo, sin una buena técnica de cepillado los resultados serán insignificantes. No todo el mundo sabe realizar este procedimiento correctamente. Existir varias técnicas cepillarse los dientes y muchos discuten sobre posicion correcta cepillos y otras piezas. Entre las reglas básicas, los dentistas recomiendan seguir las siguientes:

• Sostenga el cepillo en un ángulo de 45 grados con respecto a las encías y los dientes.
• La primera fila de dientes a limpiar debe ser la inferior, tras lo cual debes empezar a limpiar la superior.
• Para evitar lesiones en las encías o el esmalte, se recomienda no ejercer una presión fuerte sobre el cepillo.
• El cepillado adecuado comienza con los dientes frontales y avanza gradualmente hacia los posteriores.
• Se debe limpiar la superficie de masticación. en un movimiento circular.
• La duración de la limpieza debe ser de al menos 3 minutos.
• Después del procedimiento, haga masaje ligero encías mediante suaves movimientos circulares con el cepillo.

Procedimientos de higiene profesional en odontología.

Profesional procedimientos de higiene incluir una evaluación de los problemas existentes y de otras piedras. Si es necesario, se puede utilizar anestesia local.

En primer lugar, el especialista lo utiliza para eliminar los depósitos blandos y duros de la superficie de los dientes y del espacio entre ellos. No habrá daños durante el procedimiento. El siguiente paso es tratar los espacios subgingivales utilizando instrumentos manuales.

En el caso de la placa pigmentada, que se obtuvo como resultado del consumo de café, algunos medicamentos, té o es la causa del tabaquismo, aplicar procedimiento adicional ultrasonido usando un dispositivo.

Después próximo paso Consiste en pulir el esmalte. Este procedimiento necesario para proteger los dientes de las bacterias y la placa. Para ello se utilizan pastas de pulido, que se aplican mediante accesorios en forma de cepillos y gomas elásticas. Se utilizarán tiras donde se toquen los dientes.

El siguiente paso es aplicarlo sobre el esmalte. Este producto es necesario para su eliminación debido a la saturación del esmalte con iones de flúor.

Después de completar todos los procedimientos, el especialista le dará recomendaciones sobre cómo mantener los dientes limpios.

Entre el 30 y el 40 % de la placa permanece en la superficie de los dientes incluso después de un cuidadoso cuidado personal. Los expertos recomiendan someterse al procedimiento completo 2 veces al año.

Enseñar a los niños una higiene bucal adecuada

Por lo general, los niños no son partidarios de cepillarse los dientes, ya que perciben la boca como una zona íntima y no permiten que los adultos interfieran en ella con el cepillo.

Los padres deben controlar y limpiar después de cada comida. Es importante asegurarse de que el bebé desarrolle un hábito en el futuro.

Recomendado a partir de los dos años, pero hay que tener cuidado de que el niño no trague la pasta. Debes utilizar una pasta con olor y sabor agradable. Debe contener calcio y, después de 3 años, fluoruro. Lo ideal es que contenga sorbitol y xilitol, estos componentes protegen contra la caries y añaden sabor.

En el proceso de mover el cepillo, todos los movimientos deben ser amplios, desde las encías hasta los bordes de los dientes y luego hacia afuera. Debes prestar atención a toda la cavidad bucal, para ello es necesario cepillar las filas de la derecha. borde superior y terminar con la parte inferior.

Incluso a los 10 años, al niño le resultará difícil cuidar solo de la higiene bucal, por lo que los padres deberán asumir la responsabilidad de la salud dental.

Consejos de los dentistas para elegir productos de cuidado bucal individuales

Los dentistas recomiendan elegir productos de higiene individuales de acuerdo con las siguientes reglas:

• . Se selecciona individualmente, al elegir es necesario prestar atención a la facilidad de agarre del mango y al tamaño. Por lo tanto, se recomienda su uso en caso de encías sangrantes. El tamaño del mango no debe ser pequeño para que pueda utilizar el dispositivo libremente y no dañar las encías ni los dientes. El cepillo debe tener elementos de goma para evitar resbalones. Debe cambiarse cada 3 meses. La mejor solución sería dar preferencia a un dispositivo electrónico, pero si tus dientes son demasiado móviles o tienes alguna otra patología, no podrás utilizarlo.
• . Se puede utilizar con fines medicinales y. En el primer caso, el médico lo selecciona individualmente y, en el segundo, puede comprarlo usted mismo para una higiene bucal eficaz. La pasta de dientes debe tener un aroma, apariencia y sabor agradables, un efecto refrescante, limpiador y desinfectante, y tener acción preventiva y ser inofensivo.
• . Es necesario para la limpieza de los espacios interdentales, tiene varias variedades: redondo, plano, cubierto con cera y sin ella. El hilo se selecciona dependiendo de la distancia entre los dientes. Al elegir, se debe prestar atención a la ausencia de delaminación de la fibra, la presencia de un aroma agradable y la suavidad del hilo.
• . Para la prevención de la caries, se debe dar preferencia a los productos a base de fluoruro de sodio o aminofluoruro, la concentración de fluoruro en ellos debe ser de aproximadamente 250 ppm. Si tienes o tienes otros problemas, debes consultar con tu dentista cuál es la mejor opción.

El cuidado bucal adecuado le permite mantener no solo la salud de sus dientes, sino también su apariencia. Nadie estará satisfecho con la placa y el aroma desagradable. Además, seguir las normas de higiene ayudará a ahorrar dinero, porque en este caso las visitas al dentista se reducirán significativamente. Bastará con visitar al médico dos veces al año con fines preventivos y para seleccionar fondos individuales Para cuidado.

Después de todo, si le duele un diente, no desaparece por sí solo y no puede prescindir de una visita al dentista. Pero esta situación se puede prevenir si se lleva a cabo una prevención oportuna. Desempeña un papel extremadamente importante en esto (los hechos sugieren que también puede prevenir las encías). Pero veamos en detalle cómo organizar adecuadamente las medidas de higiene.

¿Qué causa los problemas dentales?

Nuestros dientes en condiciones normales no presentan caries ni oscurecimientos, y su superficie está recubierta por una película protectora invisible a la vista. Es en esta película donde se acumulan los microbios y bacterias, que se multiplican gradualmente. Así cambia el color de los dientes, se vuelven más apagados y oscuros. Si la placa dental no se elimina a tiempo o no se hace lo suficientemente bien, una gran cantidad de microorganismos acumulados puede provocar una violación de la integridad de la cubierta del diente y el desarrollo de caries.

Otro escenario podría ser la aparición de sarro. En este caso, la placa se acumula en la base del diente, cerca de la encía, y se vuelve muy dura. Interfiere con el suministro normal de sangre a las encías, lo que provoca inflamación y pérdida de la estabilidad de los dientes.

La higiene bucal ayudará a solucionarlos desde el principio. Todo adulto y niño debe conocer los datos sobre las medidas de higiene adecuadas.

Conceptos básicos de higiene bucal.

No es nada difícil cumplir con los generalmente conocidos. Aquí están los principales:

• Cepillarse los dientes al menos dos veces al día: por la mañana después de las comidas y por la noche antes de acostarse.
• Enjuáguese la boca después de cada comida, especialmente después de los dulces.
• Cambiar cepillo de dientes Y pasta dental semi anualmente.
• No abuses de las bebidas dulces y carbonatadas.
• No mastique nueces, semillas o caramelo duro con los dientes.
• Visita a tu dentista para un examen preventivo al menos dos veces al año.

Este conjunto de reglas es familiar para todos, pero no todos tienen prisa por seguirlas. Y aunque cumplas completamente con todo. normas de higiene A veces esto no es suficiente: el cepillo y la pasta no pueden hacer frente a la placa o no pueden tratar toda la cavidad bucal al nivel adecuado. En este caso, será obligatorio. ¿Qué es? Lo descubriremos con más detalle.

¿Cuáles son los beneficios de la higiene profesional?

Las actividades que ayudarán a hacer frente a la placa dental y el sarro las lleva a cabo un dentista o un especialista más especializado: un higienista. Dichos procedimientos garantizan una eliminación completa y precisa de la placa, lo que sirve como una excelente prevención de problemas en dientes y encías.

Durante un examen preliminar, el dentista puede evaluar el estado de la cavidad bucal del paciente y determinar si es necesario. higiene profesional cavidad oral. Los métodos y medios mediante los cuales se llevará a cabo el procedimiento, así como su frecuencia, los selecciona el médico individualmente para cada paciente.

Después del procedimiento, los dientes lucen limpios, brillantes y saludables. Es casi imposible lograr este efecto usted mismo en casa.

¿Cómo se hace el procedimiento?

La higiene bucal profesional es un conjunto de medidas que lleva a cabo un dentista o higienista, en función del grado de descuido del estado del paciente. La mayoría de las veces, el procedimiento es indoloro, pero si es necesario eliminar una gran cantidad de sarro o si está demasiado cerca de las encías, el especialista puede ofrecerle anestesia local.

La limpieza de la placa dental se realiza mediante un equipo especial en el que se suministra agua junto con medicamentos a alta presión. Esto le permite eliminar la placa en los lugares más difíciles de alcanzar.

Después de eliminar la placa y los cálculos, la superficie de los dientes se muele, se pule y se recubre con un compuesto especial que tiene efecto protector sobre el esmalte dental.

Los dientes pueden estar demasiado sensibles después de haber realizado una higiene bucal profesional: la evidencia sugiere que algunos pacientes se quejan de sensaciones dolorosas al cepillarse los dientes o comer alimentos fríos. Pero este fenómeno es temporal y desaparece sin dejar rastro al cabo de unos días.

¡Es mejor prevenir que curar!

A veces resulta difícil obligarse a acudir al dentista incluso para un examen de rutina. ¡Pero este es un miedo injustificado! El examen regular le permite identificar problemas con los dientes y las encías lo antes posible. primeras etapas, lo que simplificará y reducirá significativamente el costo del tratamiento.

No olvides que lo más La mejor manera El tratamiento de una enfermedad es su prevención. En el caso de los dientes, se trata de una higiene bucal adecuada y oportuna. Los hechos citados por los dentistas indican que las personas que controlan periódicamente su salud bucal tienen tres veces menos probabilidades de buscar tratamiento dental. ¡Y esta es una gran razón para prestar atención a los procedimientos de higiene constantes!

Cuide sus dientes y encías, no tenga miedo de visitar al dentista: consultas, limpiezas o examen preventivo puede ayudar a evitar tratamiento doloroso¡o incluso salvar un diente!

Cepillarse los dientes por la mañana

Para fuertes y dientes sanos, es necesario seguir unas normas básicas de higiene bucal y dental desde muy pequeños. El hábito de observar. imagen saludable mantendrá toda su salud bucal saludable en el futuro. Definitivamente, cada uno de nosotros debería pensar en preservar nuestros dientes, porque ellos herramienta principal sobre el procesamiento primario de alimentos.

Dieta adecuada y equilibrada (menos agridulce, más lácteos, que contienen calcio) – garantía de dientes sanos. Pero además nutrición apropiada Para mantener tus dientes sanos, también debes cuidar su higiene. Veamos el proceso de cuidado dental adecuado.

Es necesario comenzar el proceso de cepillarse los dientes inmediatamente después de que comiencen a crecer. En el caso de los niños, esto se hace utilizando un hisopo de algodón sobre un palito o un paño suave esterilizado. Así, desde pequeño podrás enseñarle a tu hijo que cepillarse los dientes forma parte de higiene general. A medida que a su bebé comience a mostrarle los dientes, será necesario que le enseñen cómo usar un cepillo de dientes. Si se caen los dientes de leche, no debes dejar de cuidarlos, ya que pueden surgir más problemas en el futuro. problemas serios, especialmente cuando comienzan a salir los dientes permanentes.

Higiene oral

Reglas para la higiene dental y bucal diaria.

Regla 1. Es necesario cepillarse los dientes al menos 2 veces al día con pasta de dientes o utilizar polvo dental, tanto por fuera como por dentro. Un cepillo de dientes puede eliminar la placa o los restos de comida, y la pasta de dientes o el polvo le darán un aliento fresco a la boca, eliminarán los olores no deseados y destruirán la microflora dañina.

Lo mejor es cepillarse los dientes con cepillos de dientes, que difieren en el tamaño de la superficie de trabajo, los materiales (de materiales sintéticos o cerdas de cerdo), así como en su forma. Lo mejor es utilizar cepillos que tengan una superficie de trabajo de tres a 3,5 centímetros para adultos y para niños de 2,5 a 3 años con una superficie curva.

lo mas manera efectiva mantener limpios los cepillos de dientes utilizados y evitar su excesiva contaminación bacteriana (en un 79-85% de los casos pueden aparecer estreptococos en los cepillos, en un 4-5% coli, y 10% de estafilococos) es enjuagar abundantemente con agua corriente después de su uso. También se recomienda cubrir la superficie de trabajo con espuma de jabón, que se puede lavar fácilmente antes del siguiente uso.

El cepillado de los dientes debe realizarse durante dos o tres minutos, y es necesario incluir de trescientos a quinientos movimientos pareados a lo largo y ancho de los dientes para que se puedan limpiar los espacios interdentales. Además, no te olvides de masajear tus encías. Para que a una persona le resulte más cómodo cepillarse los dientes, la superficie se puede dividir en doce secciones y cada una de ellas se puede limpiar y masajear por turno. Después de comer, es necesario enjuagarse bien la boca con agua tibia o soluciones especiales. Es recomendable cambiar el cepillo de dientes una vez cada trimestre y más a menudo si se desgasta.

Elegir el cepillo de dientes adecuado:

• la longitud del cabezal de limpieza debe ser de 20 a 30 mm;
• Es mejor elegir un cabezal de limpieza con transiciones suaves y redondeadas;
• debe elegir un cepillo de varios mechones, que consta de varios mechones y cerdas individuales, con redondeos en los extremos de los mechones;
• Los mejores son los cepillos con cerdas medianas;
• Lo mejor es elegir cerdas de fibras artificiales.

El cepillo de dientes debe enjuagarse bien con agua después de cepillarse los dientes, secarse y reemplazarse cada tres a seis meses.

Además de los dientes en sí, también es necesario controlar cuidadosamente los espacios dentales. El mejor momento para limpiarse entre los dientes es por la noche antes de cepillarse los dientes. Para ello existen cepillos especiales para que puedas limpiar los espacios dentales, especialmente cuando son lo suficientemente grandes. Si sus dientes están muy espaciados, puede limpiarlos con hilos de seda especiales. Lo mejor es empezar con hilo dental encerado, ya que se puede insertar fácilmente en el espacio entre los dientes. Pero en tales casos, los trozos de cera del hilo pueden atascarse en los espacios entre los dientes, en cuyo caso la eficacia es menor que la del hilo sin encerar.

Para eliminar los restos de comida de los dientes, puedes utilizar palillos de madera. En este caso, los palillos médicos pueden adaptarse mejor a la forma del perineo dental.

El polvo dental se refiere a una mezcla más compleja basada en ortofosfato de calcio de tiza con la adición de magnesia blanca para agregar esponjosidad y ligereza. El peróxido de magnesio, contenido en el polvo dental, puede desinfectar eficazmente la cavidad bucal y blanquear los dientes.

Las pastas de dientes se pueden dividir en dos tipos: higiénicas (que limpian y refrescan) y terapéuticas-profilácticas (que ayudan a tratar y prevenir enfermedades de las encías y los dientes). Estas pastas de dientes contienen sustancias abrasivas que pulen eficazmente la superficie de los dientes y eliminan la placa. Normalmente se trata de óxido e hidróxido de aluminio, fosfatos de calcio, ortosilicato de circonio, creta precipitada y dióxido de silicio. Para que la pasta de dientes conserve mejor sus propiedades, se le añaden glicerina, sorbitol y componentes similares a la gelatina sintetizados a partir de celulosa.

Además, se añade una pequeña cantidad de clorofenol o formaldehído a las pastas dentales para lograr un efecto desinfectante. La espuma en las pastas de dientes se obtiene con jabón sulfonado, por ejemplo frotando con sal de aceite de alizarina. Además, los fabricantes incluyen sustancias que contienen flúor en la composición de pastas terapéuticas y profilácticas: fluorofosfato de sodio, fluoruro de sodio, etc. Estas sustancias son capaces de formar una capa protectora dura sobre la superficie del esmalte dental.

Los suplementos de flúor ayudarán a asegurar la formación y distribución de la placa bacteriana en los dientes, que posteriormente puede provocar caries. Además, los fabricantes incluyen en la pasta sustancias antiinflamatorias que fortalecen la membrana mucosa de la boca y pueden reducir el sangrado de las encías. Para que la pasta de dientes tenga un aroma y sabor agradables, se suele añadir aceite marrón, de eucalipto, de menta o de clavo.

Como regla general, las pastas de dientes transparentes se elaboran a base de dióxido de silicio (gel) y contienen componentes medicinales y aromatizantes, pero su limpieza mecánica de los dientes es peor en comparación con otras pastas de dientes.

Regla 2. A menudo, ignorar las reglas de higiene bucal y dental puede provocar un olor desagradable. Para evitar un olor desagradable en la boca y fortalecer las encías, se recomienda preparar y luego enjuagar la boca con una decocción de una cucharada de flores de hierba de San Juan en un vaso de agua. Una decocción de menta ayudará a refrescar la boca después de comer. Para eliminar el color amarillento de los dientes, se recomienda utilizar bicarbonato con la adición de unas gotas de jugo de limón.

Regla 3. Para la higiene dental conviene comer una manzana dura después de las comidas. Sus fibras ayudarán a eliminar la placa y la saliva liberada durante la masticación minuciosa ayudará a eliminar los carbohidratos restantes. Además ácido de manzana ayudará a restaurar nivel normal Equilibrio ácido-base en la boca.

Regla 4. Entre otras cosas, es mejor visitar a un higienista que le dirá cómo cepillarse los dientes, mantener la higiene dental y también seleccionar los instrumentos. Se recomienda visitar al dentista dos veces al año. Ya que la higiene dental profesional debe incluir una serie de medidas, tanto diagnósticas como terapéuticas, que ayudarán a detectar la placa dental y elegir la mejor forma de eliminarla.

Higiene bucal y dental profesional.– es una medida para la prevención de la periodontitis (inflamación de las encías) y la caries, que, entre otras cosas, también se caracteriza por un efecto cosmético. Es necesario visitar al dentista una vez cada seis meses para garantizar una higiene bucal integral y diagnosticar las caries. Una visita al médico ayudará a prevenir la aparición de estomatitis y abscesos periodontales en el futuro.

¿Qué es la placa dental? En caso de cuidado y limpieza inadecuados de los dientes en casa, puede aparecer placa dental, que está formada por microorganismos, restos de comida y proteínas salivales. Esto puede provocar enfermedades de las encías y caries dentales en el futuro. Durante el proceso de limpieza dental profesional se elimina todo tipo de placa dental de toda la superficie del diente.

La higiene profesional incluye:

1. sarro;
2. placa dura;
3. Eliminación de depósitos en las encías y placa blanda.

Si el cepillado diario de los dientes en casa no produce los resultados esperados, debe ponerse en contacto con su dentista. El dentista limpiará tus dientes y cavidad bucal a nivel profesional.

¿Es necesaria la higiene dental y bucal por parte de un dentista? En el sistema dental humano existen lugares de difícil acceso (bolsas periodontales y espacios interdentales) en los que es imposible eliminar la placa bacteriana con la ayuda de medios. higiene personal en casa. Al cepillarse los dientes, es posible que no te des cuenta y pases por alto algunas zonas, especialmente lugares de difícil acceso donde la accesibilidad es prácticamente nula. Los microbios a menudo se acumulan en zonas de difícil acceso, lo que en el futuro puede provocar un aumento de la placa dental, la formación de sarro y, en última instancia, puede producirse inflamación.

El cuerpo de algunas personas está predispuesto a la formación de sarro (placa dura), que usted mismo no puede eliminar en casa. Esto puede suceder a menudo debido a maloclusión, y también por anomalías en la estructura del sistema dental.

La higiene dental profesional suele realizarse en varias etapas:

1. Eliminación del sarro. Para realizar este procedimiento se utilizan raspadores ultrasónicos, que ayudan a eliminar el sarro sin dañar el esmalte dental;
2. Cepillarse los dientes con un chorro de arena, que ayudará a eliminar la placa pigmentada de los dientes, que se forma bajo la influencia de colorantes alimentarios o nicotina;
3. Pulido final de dientes mediante pasta nanoabrasiva que contiene flúor;
4. Recubrimiento de los dientes con preparaciones que contienen fluoruro de calcio para saturar el esmalte dental.

Los dentistas recomiendan realizar procedimientos de higiene bucal integral de dos a cuatro veces al año, al menos. Puede reducir el sangrado de las encías y también prevenir la enfermedad de las encías.

A menudo la razón fenómenos inflamatorios Por ejemplo, el sangrado de las encías puede deberse a una mala higiene en esta zona. Algunas personas no saben en absoluto cuál es la mejor pasta de dientes o cepillo de dientes a utilizar. En este sentido, necesitan una consulta profesional con un higienista para prevenir la inflamación en la fases iniciales periodontitis (gingivitis).

Muchos dentistas pagan gran atención higiene bucal profesional. Las medidas de prevención en odontología han llevado a la necesidad de formar todo un área que esté orientada a la higiene bucal integral. Los higienistas dentales eliminan los depósitos supragingivales. Los higienistas, utilizando cepillos especiales, ultrasonidos o pastas limpiadoras, eliminan con cuidado los depósitos supragingivales de la cavidad bucal sin dañar el esmalte dental.

No es posible blanquear los dientes durante el procedimiento para eliminar los depósitos supragingivales, pero los dientes quedan sanos y limpios. La limpieza dental profesional se recomienda no solo para adultos sino también para niños. Naturalmente, teniendo en cuenta su características individuales. Se recomienda visitar a un higienista dental dos veces al año (al menos). Si el paciente tiene encías sangrantes, sarro, lesiones de caries, además de amantes del café, té fuerte, vino y fumadores, se recomienda visitar al dentista trimestralmente.

Antes del tratamiento dental, prótesis, blanqueamiento profesional, es imprescindible que la higiene y limpieza dental profesional la realice un higienista dental.

Las principales responsabilidades de un higienista dental en general trabajan con un dentista:

1. Realizar encuestas epidemiológicas, así como elaborar un cronograma de tratamiento y labores preventivas;
2. Preparación y formación en todos los métodos de prevención dental;
3. Trabajo educativo sanitario;
4. Establecimiento índices de higiene muestras;
5. Higiene y limpieza dental profesional;
6. Creación de condiciones para enjuagar la boca con soluciones remineralizantes y que contienen fluoruro;
7. Sellando diente permanente métodos no invasivos y fisuras mamarias;
8. Recubrir los dientes con gel o barniz de flúor;
9. Evaluación de la eficacia de un programa de prevención.

El higienista dental debe tratar las enfermedades de las mucosas (si las hubiera). También es necesario prevenir la caries con preparaciones especiales que contienen fluoruro (geles de fluoruro o barnices de fluoruro), legrado, tratar la caries de fisuras, además, puede dar recomendaciones sobre la elección de cepillos de dientes, geles, enjuagues y pastas de dientes.

Los precios de la higiene profesional varían de seis mil a doce, según la situación y las indicaciones.

¿Qué es una higiene bucal adecuada?
Siguiendo las normas de higiene bucal, tu boca lucirá sana y tu aliento fresco y agradable. Esto significa que:

• Los dientes lucen limpios y libres de sarro.
• Las encías son rosadas y no duelen ni sangran al cepillarse los dientes ni al usar hilo dental.
• El mal aliento no es un problema constante

Si le duelen las encías y sangran cuando se cepilla los dientes o usa hilo dental, y sale un olor persistente de su boca. mal olor, consulte a su dentista. Estos síntomas pueden ser un signo de enfermedad.

Su dentista o higienista dental le ayudará a aprender cómo mantener una buena higiene bucal y le señalará las áreas de la boca que requieren atención especial mientras se cepilla y usa hilo dental.

¿Cuáles son los métodos para mantener una buena higiene bucal?
lo mas condición necesaria Para tener dientes y encías sanos es mantener una higiene bucal adecuada. Dientes sanos- esto no es sólo un componente de una apariencia atractiva y bienestar. Esto también es un depósito. buena nutricion y un habla inteligible. La salud de su cuerpo en su conjunto depende en gran medida del estado de su cavidad bucal.

Prevención diaria, incluyendo limpieza adecuada El cepillado y el uso de hilo dental ayudan a prevenir el desarrollo de enfermedades bucales, y estos procedimientos son menos dolorosos, costosos y problemáticos que el tratamiento de lesiones que podrían haberse detenido en una etapa temprana.

Entre visitas regulares Cada uno de nosotros debería ir al dentista. recomendaciones simples, reduciendo significativamente el riesgo de desarrollar caries, periodontitis y otras enfermedades bucales. Éstas incluyen:

• Cepille sus dientes dos veces al día y use hilo dental entre los dientes diariamente.
• Llevar una dieta equilibrada, limitando los snacks entre horas.
• Utilice productos para el cuidado bucal que contengan flúor, incluida la pasta de dientes con flúor.
• Enjuáguese la boca con enjuagues con flúor según lo recomendado por su dentista.
• Si vive en una zona donde el agua no está fluorada, asegúrese de que su hijo menor de 12 años beba agua fluorada o suplemento alimenticio flúor

La higiene bucal es un conjunto de procedimientos higiénicos: limpieza individual y profesional de la dentición, las bolsas de las encías y la lengua. La limpieza la puede realizar en casa o en una clínica dental un higienista profesional.

La higiene bucal profesional se realiza dos veces al año para limpiar numerosas zonas interdentales, eliminar la placa, restaurar el color del esmalte y otros trabajos difíciles de realizar en casa.

Los procedimientos de higiene individual deben realizarse diariamente, dos veces al día después de las comidas. El más importante es el procedimiento nocturno, que se realiza inmediatamente antes de acostarse: la placa acumulada durante el día puede contribuir al crecimiento de bacterias, la formación de caries y la patología de las encías.

Metodología para evaluar las condiciones higiénicas.

Para determinar el grado de contaminación se utiliza una prueba con colorantes especiales y una escala de prueba del esmalte para medir el índice de higiene bucal.

El grado de contaminación está determinado por la saturación. gama de colores tinte, que se aplica a la capa de esmalte, pintando las superficies frontal, medial, vestibular y oclusal. La calidad de la evaluación del índice se mide en puntos según la intensidad de la tinción de las áreas de cada diente individual:

¡Importante!"Cada clínica dental utiliza sus propios métodos para determinar el índice de contaminación del esmalte, utilizando soluciones especiales y una escala para medir los depósitos de placa".

Criterios de higiene

La cavidad bucal está llena de microorganismos implicados en la descomposición primaria de los alimentos, la conservación del esmalte y el mantenimiento. condición general microflora del cuerpo. En casos avanzados, la microflora está llena de bacterias patógenas que destruyen el esmalte y deforman el tejido de las encías.

¡Importante!“Las áreas problemáticas para la limpieza de los depósitos de placa son: la superficie interna de la dentición; parte oclusal interna de los molares inferiores; cara mesiovestibular externa de los molares”.

Productos básicos de higiene.

Para realizar a fondo los procedimientos diarios de limpieza de depósitos, se necesitan productos de higiene bucal, los elementos básicos de limpieza incluyen:

• Cepillo de dientes- la base de cualquier proceso higiénico, se puede utilizar durante un máximo de dos meses, luego hay que cambiarlo.

• Pasta dental– Lo óptimo sería utilizar un producto con alto contenido de flúor y potasio para mineralizar y fortalecer la capa de esmalte.

Procedimiento de higiene profesional.

La higiene bucal profesional de un higienista dental le ayudará a eliminar por completo los depósitos de placa.

¿Por qué es tan importante la higiene bucal en odontología, qué se incluye en los procedimientos obligatorios y por qué es necesaria la ayuda profesional para la limpieza de los dientes?

En primer lugar: eliminar las acumulaciones de placa blanda es difícil sin ayuda profesional; con el tiempo, tiende a endurecerse formando sarro, que no es posible eliminar por sí solo.

En segundo lugar: la placa dura no sólo estropea la apariencia, sino que también favorece la proliferación de bacterias, lo que conduce a la formación de caries, periodontitis y muchas otras enfermedades.

La higiene bucal profesional difiere según el tipo de cita y el equipo instrumental utilizado en el procedimiento. Antes de iniciar cualquier operación, el higienista dental enjuaga la boca del paciente con una solución antiséptica y, si las superficies deben tratarse en profundidad, utiliza anestésicos para tratar el tejido de las encías mediante un spray, gel o inyección.

Limpieza de superficies de depósitos blandos.

Productos de limpieza de higiene bucal para placa blanda:

Esta limpieza utiliza aditamentos con cepillos duros, pastas especializadas y geles con alto contenido en partículas abrasivas.

Los cepillos giran en círculo a una velocidad suficiente y este método elimina eficazmente la placa dental blanda.

• Limpieza mecánica mediante escalador o dispositivo Air-Flow.

Durante el proceso de limpieza con el dispositivo ultrasónico Air-Flow, se utiliza una boquilla que, bajo fuerte presión dirige una corriente de aire con una solución especial y pequeñas partículas abrasivas sobre la superficie del diente.

Chocando con la superficie Solución antiséptica lava y elimina la suciedad y las partículas de placa. Flujo de aire Ayuda a eliminar residuos abrasivos.

De esta forma se limpia la capa de esmalte, la mucosa y las bolsas de las encías de la placa bacteriana blanda.

Eliminar la acumulación dura

Anteriormente, los procedimientos para eliminar piedras duras se realizaban pelando y picando piedras dentales con instrumentos dentales especiales; esta operación dañaba el esmalte y provocaba la aparición de microfisuras y astillas.
Actualmente usando seguro y medios eficaces higiene bucal, estos incluyen:

• Limpieza ultrasónica

Esta es, con diferencia, la limpieza más popular; elimina eficazmente los depósitos de cálculos y otras formaciones patológicas en el esmalte, en las grietas interdentales, debajo de las encías y en las bolsas periodontales.

La limpieza se realiza mediante un raspador y un dispositivo de chorro Air-Flow mediante boquillas especiales para depósitos sólidos. Después de la limpieza, el esmalte se pule y se pule.

• Limpieza higiénica con láser

Este método trata los depósitos de cálculos de diferentes densidades y tamaños; el láser elimina tanto la placa vieja endurecida en las bolsas de las encías como la membrana superficial que se forma al fumar o comer alimentos con elementos colorantes.

Al final del procedimiento, el esmalte se recubre con barniz o gel dental, lo que reduce la sensibilidad y protege contra los efectos de la microflora patógena.

La limpieza con láser es un procedimiento más suave que el ultrasonido, una de sus ventajas es que es absolutamente indoloro y por tanto no requiere anestesia previa.

Cualquier clínica dental brinda servicios profesionales de limpieza dental mediante equipos láser y ultrasonido, que son los más óptimos en la actualidad.

¡Importante!“Para eliminar los depósitos es necesario realizar tantas limpiezas como requiera la superficie contaminada. Como regla general, se utilizan tipos combinados de limpieza para obtener resultados más efectivos”.

Beneficios de la limpieza profesional

La limpieza profesional es procedimiento obligatorio Pretratamiento de la boca antes de cualquier cirugía dental. La limpieza es necesaria por las siguientes razones:

• cuando se elimina la placa, se acelera el proceso de enriquecimiento de los tejidos con minerales y microelementos, lo que tiene un efecto beneficioso no solo en la corona, sino también en la parte radicular, las zonas alveolares y el periodonto;
• Un esmalte limpio y sin depósitos de piedras permite un diagnóstico más exhaustivo, comprobando el tono exacto del esmalte, detectando microchips y microfisuras e identificando caries en la fase de tinción.

Antes de prótesis y restauración, es necesario realizar limpieza profesional Sólo en este caso es posible una corrección óptima de la estructura dental.

¡Importante!"Es necesario realizar una limpieza dental y comprobar si hay deformaciones una vez cada seis meses, en cuyo caso existe la posibilidad de prevenir enfermedades de los dientes, encías y mucosas".

Autolimpieza de superficies dentales.

Para mantener la cavidad bucal en óptimas condiciones higiénicas, es necesario seguir unas normas básicas de higiene: utilizar pastas y cepillos especialmente seleccionados y cepillarse los dientes a diario con el rango de movimiento correcto.

Reglas básicas

Comienzan a limpiar la dentición desde el lado lingual, luego se cubre la parte vestibular del esmalte y solo después se limpia la parte superior de las coronas.

Para manipulaciones internas y externas, el cepillo se instala en un ángulo de 45 grados desde la superficie y se mueve suavemente desde la raíz hasta la parte superior. Cada diente debe cepillarse por separado al menos 10 veces.

La limpieza se inicia con los molares superiores, moviendo el cepillo en movimientos ondulantes y paulatinamente moviéndolo hacia los molares, y esto se repite varias veces, de igual manera se realiza el procedimiento en sentido contrario (de los molares hacia el frente). para reforzar el resultado.

El interior requiere una limpieza especialmente profunda. Es necesario limpiar con movimientos circulares idénticos en dirección desde la raíz hacia el ápice y desde la parte anterior hacia los molares, limpiando a fondo lado interno incisivos.

Para un tratamiento completo, se puede utilizar un irrigador, que limpia la cavidad de restos de comida, previene la formación de placa, previene la formación de caries y gingivitis y previene la aparición de olores desagradables.

Limpieza higiénica de la lengua

Los procedimientos de higiene incluyen la limpieza obligatoria de la lengua. Durante el proceso de limpieza, se eliminan de la superficie de la lengua moco patógeno, placa y restos de comida.

La lengua contiene una gran cantidad de papilas y cavidades que están llenas de restos microscópicos de comida. Como resultado, la lengua se convierte en una fuente de proliferación de microorganismos patógenos: a través de la saliva, las bacterias ingresan a la superficie del esmalte, el tejido de las encías y el tracto gastrointestinal.