La gente ha aprendido desde hace mucho tiempo a determinar la salud por el estado de sus uñas, el color de la piel y otros signos, y este conocimiento todavía se practica hoy en día en la medicina tradicional china e india y en todo el mundo. Y esto está justificado: nada ha cambiado en el cuerpo humano durante milenios; está estructurado de la misma manera, reacciona de la misma manera ante enfermedades y lesiones. Al monitorear cuidadosamente nuestra condición, podemos escuchar a tiempo las primeras manifestaciones de signos de una violación de un órgano en particular que necesita protección y tomar medidas a tiempo. Y cada uno de nosotros puede aprender el autodiagnóstico más simple.
Es mejor hacerse el autoexamen por la mañana o por la tarde, pero sólo si aún no está cansado.
Lo mejor es mirarse a la luz difusa del día utilizando dos espejos para poder ver bien la cara y las orejas desde todos los lados.
Registre sus observaciones.
No se apresure a sacar conclusiones, no se diagnostique usted mismo y no se automedique si nota algún cambio. Visita a un médico y hazte examinar.
1. ¿Qué nos dice nuestro rostro?
Una cara muy pálida suele aparecer con anemia o insuficiencia renal.
Un tinte amarillo en la piel, círculos amarillos debajo de los ojos y manchas de la edad se producen debido a enfermedades del páncreas, el hígado y la vesícula biliar.
Si la cara está roja, esto puede ser un signo de varios Enfermedades de la piel, así como una consecuencia de la deficiencia de magnesio en el organismo.
Los círculos de color rosa pálido debajo de los ojos indican problemas con la vejiga. La piel azulada del rostro suele ser evidencia de problemas con los pulmones, los bronquios y el corazón.
Color gris terroso y círculos oscuros debajo de los ojos: posibles alteraciones en el funcionamiento de los riñones, los intestinos y el sistema endocrino.
Hinchazón: vale la pena comprobar el funcionamiento del corazón, los riñones y los vasos sanguíneos.
El aumento de la sequedad de la piel indica posibles violaciones en el funcionamiento del estómago, la amenaza de desarrollar diabetes mellitus, así como la falta de vitaminas y minerales.
Aumento de la sudoración: es probable que se produzcan enfermedades cardíacas, enfermedades pulmonares, trastornos hormonales y tendencia a la neurosis.
2. ¿Qué enfermedades se pueden observar en los labios?
Los labios oscuros o azulados indican problemas con el corazón y los pulmones.
Los labios blancos o pálidos pueden indicar anemia, problemas con la circulación sanguínea y linfática.
Si aparecen manchas marrones en los labios, esto puede ser un signo de infestación por helmintos.
Labios agrietados: el cuerpo carece de líquidos, problemas gastrointestinales.
3. Mirando los dientes...
En la antigüedad, los médicos creían que zuharía Ellos mismos no duelen ni se deterioran, pero cada diente tiene un órgano específico que le corresponde.
Si los dos dientes frontales de la parte superior o mandíbula inferior, lo más probable es que los riñones y la vejiga sufran con ellos.
Un tercer diente doloroso indica un trastorno en el hígado y la vesícula biliar.
Los problemas con el cuarto y quinto diente inferior o con el sexto y séptimo diente superior indican problemas en el estómago, el páncreas y el bazo.
El cuarto y quinto diente superior y también el sexto y séptimo inferior indican el estado del colon y del estómago.
Octavo diente molar: las muelas del juicio indican una alteración en el funcionamiento del corazón y el intestino delgado.
4. Saca la lengua
Cada zona de nuestra lengua es una proyección de un determinado órgano, y si algún órgano se ve afectado, la apariencia y el color de la lengua cambian. Una lengua normal y sana debe ser de color rosa pálido, tener un pliegue suave y liso y papilas bien definidas. Si una persona no está sana, algunas áreas de la lengua pueden decolorarse o enrojecerse, cambiar de forma y los pliegues pueden volverse afilados y curvos.
Una capa en la lengua también indica que algo anda mal en el cuerpo: cuanto más gruesa es la capa, más afectado está el órgano correspondiente. Se cree que:
si la placa está ubicada en la base de la lengua, significa que el tracto gastrointestinal de la persona está claramente afectado, y si la placa está en la punta de la lengua o en los bordes, los pulmones;
el enrojecimiento de la punta en el medio y un color azulado o violeta de la lengua indican un corazón débil;
la curvatura del pliegue en la punta de la lengua indica osteocondrosis cervical, en el medio, lumbar;
las grietas en la lengua pueden indicar patología renal, enfermedades de la sangre, trastornos metabólicos y desequilibrio hormonal;
manchas en lado derecho y el color amarillento en la lengua indica problemas con el hígado y la vesícula biliar, en el lado izquierdo y en el medio, un signo de problemas en el bazo.
5. Sobre las uñas...
Las uñas llevan información no sólo sobre esas enfermedades. que ya existen o existirán, sino también de los que fueron transferidos en el pasado. La placa de una uña sana es siempre transparente, es de color rosa pálido, con un pequeño halo claro en la base. Sabiendo esto, controle constantemente el estado de sus uñas, no se pierda los cambios en su color; esto indica que hay algunos problemas en el cuerpo. Un cambio en la forma, estructura o relieve de la uña indica una enfermedad antigua, quizás una que ya se ha vuelto crónica o un signo de estrés severo que se experimentó en el pasado.
Un tamaño de halo demasiado grande o, por el contrario, su ausencia total indica determinadas enfermedades cardíacas.
Las uñas lisas y anormalmente convexas se dan en personas con enfermedades cardíacas y pulmonares graves.
Plano, con rayas longitudinales y de color blanco mate, un signo de enfermedad hepática.
Han aparecido rayas transversales blancas y marrones en las uñas; debes prestar atención a los cogollos.
Una uña triangular, que se estrecha notablemente hacia la base, indica enfermedades de la columna.
Una uña muy alargada es señal de posible diabetes.
Si la uña está salpicada o plagada de surcos, lo más probable es que el cuerpo carezca de vitaminas.
Las rayas, inclusiones y agujeros en la uña llaman la atención sobre los intestinos y el bazo.
Un color azulado o amarillento de la uña con un surco transversal o longitudinal indica problemas con el sistema circulatorio y mala circulación.
La separación de las uñas se produce con el uso prolongado de antibióticos y con alteraciones graves en el funcionamiento de los sistemas digestivo, endocrino, cardiovascular y nervioso.
6. ¿Qué dice nuestra piel?
Erupción:
en las sienes: una señal de problemas con la vesícula biliar;
en la frente, nariz, labio superior y mentón - problemas en los intestinos;
entre los omóplatos - enfermedades otorrinolaringológicas;
justo encima de la cintura y en el centro de la espalda: problemas con el hígado o la vesícula biliar;
en las nalgas: el tracto gastrointestinal y el sistema endocrino;
en el pecho: es probable que haya problemas con los pulmones o los bronquios;
en los hombros - problemas con los intestinos.
6. ¿Qué pueden decir tus pies...?
En los pies, así como en la lengua, se concentran zonas de proyección de órganos y sistemas internos. El impacto en estos puntos se utiliza a menudo en acupuntura. Una de las torturas chinas consiste en golpear los pies con varas de bambú.
El color amarillo de los pies indica problemas con el hígado y la vesícula biliar.
Los callos, espolones y deformidades en diferentes zonas del pie y los dedos no siempre son causados por un calzado incómodo. A menudo, así es como los órganos enfermos pueden enviar señales de ayuda.
La piel córnea del talón y los dedos de los pies indica trastornos metabólicos, trastornos hormonales y problemas digestivos.
Los cambios de temperatura y humedad de los pies, el dolor: una señal para comprobar el funcionamiento de los sistemas cardiovascular, nervioso y endocrino.
Por su forma de mirar, puede determinar fácilmente el estado de su cuerpo. Identifique los problemas de salud que quizás ya tenga o que esté desarrollando. Todo lo que necesita es observarse más de cerca a usted mismo y a sus seres queridos.
Los procesos que ocurren en el cuerpo humano se reflejan en cualidades externas. Como regla general, si una persona está bien, su salud es excelente y viceversa. Para saber si una persona está sana, basta con prestar atención a algunos signos.
Cuero
Un signo de buena salud es una piel suave, elástica y de color uniforme. Una piel sana indica que una persona come bien, consume suficientes vitaminas y minerales y no sufre deshidratación.
La palidez excesiva de la piel, el enrojecimiento, el acné y la descamación pueden ser consecuencia de alteraciones en el funcionamiento del cuerpo.
Cabello
Cabello persona saludable Debe ser espeso, brillante, sin puntas abiertas ni caspa. Si los rizos no tienen estas cualidades, lo más probable es que el cuerpo carezca de nutrientes.
Ojos
Una persona sana tiene una visión clara. Mientras que la vista de una persona enferma a menudo parece turbia. Pestañas y cejas espesas, blancos contrastantes, iris claros: los principales signos de unos ojos sanos. Los cambios en el color de la blanca, la opacidad del iris, las bolsas y los hematomas debajo de los ojos indican algún tipo de enfermedad.
Clavos
El estado de tus uñas también puede determinar tu nivel de salud. Las uñas lisas, rosadas y duras indican que una persona está sana. Si aparecen manchas, surcos o cambios en el color de las uñas, se debe consultar inmediatamente a un médico.
Tipo de cuerpo
Puedes descubrir cómo es una persona sana mirando las estatuas griegas. Estas imágenes se caracterizan por músculos desarrollados, postura correcta, ausencia de exceso de depósitos de grasa. Los griegos sabían mucho sobre la belleza física. Para ellos no era ningún secreto que la actividad física y una nutrición adecuada son la base sobre la que se construye la salud humana.
Estado mental y emocional
“En general, 9/10 de nuestra felicidad se basa en la salud. Con él todo se convierte en una fuente de placer”. - Esto es lo que dijo el famoso filósofo alemán A. Schopenhauer en el siglo XIX. Mental y salud física estrechamente relacionada. Esto se explica por el hecho de que procesos quimicos, que ocurren dentro del cuerpo, afectan directamente el estado de la psique humana. Y, por el contrario, fuerte. experiencias emocionales Puede realizar cambios en el funcionamiento de los órganos internos.
Conclusión
Una persona sana es una persona feliz. El buen humor, la confianza y la tranquilidad son signos de buena salud. Apariencia placentera es una consecuencia de la salud cuerpo humano. Cuerpo delgado, piel clara, buen cabello Ojos claros y una sonrisa sincera: así es como se ve una persona sana.
Son varios los aspectos que incluye el concepto de “persona sana”. Todos ellos se pueden dividir en tres grupos:
Psicológico;
social;
fisiológico (biológico).
El último factor es el más obvio. Refleja el estado de los órganos y sistemas del cuerpo, que se manifiesta no solo a nivel funcional, sino también externamente.
Apariencia de una persona sana.
Los investigadores identifican una serie de características de apariencia que pueden usarse para juzgar si todo está bien o si hay algún problema con la salud de una persona. Entre los indicadores externos más pronunciados se encuentran:
Piel: debe ser rica en color, firme, elástica, tersa y libre de todo tipo de erupciones; opaco, enrojecido, flácido, excesivamente piel grasosa– un signo de violaciones;
Uñas: ante todo deben ser fuertes, con una superficie lisa y no escamosas; color – rosa, y en la parte que ha vuelto a crecer – blanco o marfil;
El cabello es un indicador de salud. sistema nervioso y energía vital; el grosor y el brillo son características en las que debes centrarte; la presencia de pelo en las piernas también es indicador importante salud;
Ojos: deben ser uniformes, lisos, pigmentados uniformemente y libres de imperfecciones; manchas, enrojecimiento de la pupila, color amarillento alrededor de ella, hematomas debajo de los ojos y otros cambios pueden ser evidencia de problemas con el estómago, el corazón, los riñones, etc.;
Y el mentón: en una persona sana están bien definidos; esto es un signo de buena resistencia psicológica;
Hombros: deben ser proporcionales; hombros uno más alto que el otro indican un mayor desarrollo de los órganos ubicados en el lado más bajo, o problemas con el sistema musculoesquelético.
Todos estos son los signos más evidentes de una persona sana.
¿Qué factores influyen en la salud y la apariencia de una persona?
Entre los factores que más influyen en la salud de una persona (y, en consecuencia, en su apariencia) se encuentran los siguientes:
Herencia;
ecología de la zona de residencia;
Estilo de vida.
Si los dos primeros aspectos no dependen de una persona, entonces el tercero está completamente en sus manos. Mantenimiento imagen saludable la vida incluye:
Actividad física;
cumplimiento de las reglas nutrición apropiada;
sueño que dura al menos 6-8 horas;
rechazo malos hábitos– consumir drogas, fumar, beber demasiado alcohol, etc.;
Buen clima psicológico en la familia.
El cumplimiento de estas reglas es la clave para una apariencia saludable.
El programa “Sobre lo más importante” me trajo a esta idea. Desafortunadamente, encendí la televisión tarde y el programa trataba sobre las bolsas bajo los ojos. Así que decidí buscar en Internet yo mismo para ver cómo uno mismo puede diagnosticarse basándose en signos externos (diagnosticar, por supuesto, suena ruidoso, pero le ayudará a pensar en su propio bienestar). Y esto es lo que encontré. Diré de inmediato que algunas cosas me parecieron no exentas de lógica, ¡pero otras me hicieron reír! ENTONCES:
Alguno enfermedades internas tener absolutamente claro signos externos. Si, después de un examen cuidadoso de su cuerpo, ve alguno de los signos que se describen a continuación, entonces este es un motivo para consultar a un médico para un examen más completo.
DETERMINACIÓN DE ENFERMEDADES POR SIGNOS EXTERNOS DEL HUMANO.
Empecemos por la altura humana.
Ud. Gente alta habilidades mentales desarrolladas, pero están predispuestos a resfriados y trastornos nerviosos. Las personas bajas física y socialmente activas a menudo presentan problemas digestivos y sistema circulatorio. Las personas con brazos y piernas largos y gruesos son fuertes en salud mental, son muy flexibles en el ámbito social e intelectual.
También debes prestar atención a los hombros: si una persona tiene hombros desequilibrados (es decir, uno está más alto que el otro), entonces los órganos ubicados en el lado donde el hombro está más alto son más débiles que los ubicados en el lado inferior. hombro.
Los hombros inclinados corresponden al principio femenino, un sistema nervioso equilibrado, actividad física y actividad mental. Las personas con hombros cuadrados tienen un carácter masculino y mucha salud física.
La actividad de una persona depende de la longitud de sus piernas. Personas con piernas cortas no pueden sentarse durante mucho tiempo; les encanta caminar y estar de pie; Asimilan mejor la información estando de pie. Una persona de piernas largas, por el contrario, no puede estar de pie ni caminar durante mucho tiempo, tiene un deseo constante de sentarse.
Se debe prestar especial atención a los dedos de manos y pies:
* los dedos largos hablan de un carácter muy emocional, receptivo y estético;
* dedos cortos - alta resistencia a los demás factores negativos;
* el dedo índice es más largo que el anular; puede haber una patología congénita del intestino grueso;
* el dedo índice tiene la misma altura que el dedo medio y es más bajo que el anular; es probable que se produzcan enfermedades cardíacas o estomacales;
* los dedos de igual longitud indican que su dueño puede realizar trabajos manuales complejos;
* los dedos de diferentes longitudes son característicos principalmente de las personas creativas: estas personas no trabajan con las manos, sino con la cabeza;
* se ha perdido la flexibilidad de los dedos; esto significa que los músculos, arterias y venas se han endurecido no solo en las manos, sino en todo el cuerpo.
Incluso por los movimientos y gestos de una persona se puede entender qué problemas de salud tiene:
Estoy gordo caminando la persona inclina los hombros hacia adelante, como si protegiera pecho, y echa la cabeza hacia atrás y, a menudo, también se lleva las manos al estómago, esto indica enfermedades del tracto gastrointestinal, úlceras de estómago, úlceras duodenales y gastritis.
En una persona que constantemente se inquieta y cambia con frecuencia. pose, lo más probable es que tenga problemas de espalda: hernia intervertebral u osteocondrosis.
Una imagen clara de la enfermedad en personas que padecen enfermedades de las articulaciones: artritis o artrosis. Al caminar apenas doblan las piernas, dan pasos muy pequeños, hacen esfuerzos para sentarse y más aún para levantarse.
Si una persona intenta apenas moverse cabeza, e incluso cuando es necesario mirar hacia un lado, todo el cuerpo gira, combinado con palidez, esto habla de fuertes dolores de cabeza y migrañas. Pero si su cabeza está ligeramente inclinada hacia un lado, esto puede ser un síntoma de inflamación de los músculos del cuello (miositis).
La persona intenta mantener el cuerpo recto, e incluso cuando se agacha, no se dobla. atrás, pero mueve todo el cuerpo hacia adelante. Este puede ser un cuadro de espondilitis anquilosante.
Una marcha inestable y una búsqueda constante de apoyo son signos de problemas con la presión arterial, la distancia vegetativa-vascular y mareos.
Un andar arrastrando los pies con la cabeza y los hombros bajos indica una depresión profunda.
Si al caminar uno siente como si estuviera pisando brasas, lo más probable es que tenga gota o poliartritis.
Un paso cauteloso con las manos pegadas al cuerpo, como si el caminante tuviera miedo de tocar algo, habla de algún tipo de síndrome de dolor crónico.
Temblor manos indicar patología vascular.
Pero incluso un temblor apenas perceptible cabezas Puede ser un signo de aterosclerosis cerebral o problemas neurológicos.
Gestos demasiado activos y andar nervioso, incluso cuando una persona está absolutamente tranquila, habla de posibles neurosis y psicopatía.
Retraso de movimientos, baja movilidad, rigidez de las manos son los primeros síntomas de un trastorno mental.
Manos mis manos:
Cada dedo de las manos y de los pies corresponde a órganos y funciones específicas. A menudo, la apariencia de los dedos refleja el funcionamiento de estos órganos.
Dedos:
* pulgar - pulmones,
* dedo índice - intestino grueso,
* dedo medio: energía vital, función cardíaca y reproductiva,
* dedo anular: actividad metabólica y liberación del exceso de energía del corazón, estómago, intestinos,
* dedo meñique: corazón e intestino delgado.
Dedos de los pies:
* primer dedo (pulgar) - bazo, páncreas,
* segundo dedo - estómago,
* tercer dedo - estómago y duodeno,
* cuarto dedo - vesícula biliar,
* quinto dedo - vejiga.
Identificar fallas en sistema digestivo posible usando palmas: Abra la palma de la mano y presione los dedos con fuerza; si hay espacios entre los dedos, entonces algo anda mal. La misma enfermedad está indicada por la presencia de verrugas en las manos. Y si abre la palma de la mano y siente dolor en el centro, entonces puede asumir fatiga física y mental general.
1. Un Monte de Venus completamente plano y un gran arco en el primer brazalete indican un parto difícil. Desafortunadamente, esta señal fue confirmada en un 99%.
2. A medida que avanza el cáncer, la piel de la palma suele adquirir un tinte verdoso.
3. En caso de cáncer de colon, puede aparecer un tinte en la cara exterior de cada una de las palmas en los espacios entre el pulgar y el índice.
4. Para el cáncer de intestino delgado: en la parte exterior de la palma, hacia abajo desde el dedo meñique.
5. Para el cáncer de pulmón: en uno o ambos brazos.
6. Para el cáncer de estómago: en la parte exterior de cada pierna, especialmente debajo de la rodilla.
7. Los trazos verticales entre los dedos índice y medio son un signo de predisposición al reumatismo.
8. Con la hiperfunción de la glándula pituitaria, que puede ser causada, por ejemplo, por un tumor, se desarrollan manos anormalmente grandes con dedos enormes y gruesos.
9. Y, por el contrario, con disfunción o subdesarrollo de la glándula pituitaria, se ven manos pequeñas con dedos demasiado delgados.
10. Puntas de los dedos de manos y pies muy frías: trastornos vasculares, aterosclerosis.
11. Con hipofunción de la glándula tiroides encontramos, especialmente en mujeres, una mano pequeña y gorda. blanco y consistencia suave. Las yemas de los dedos suelen ser cortas y cónicas, el meñique es excepcionalmente afilado.
12. Por el contrario, una persona con una glándula tiroides hiperactiva tiene un brazo largo y huesudo con dedos delgados y huesudos.
13. La función insuficiente de las gónadas se nota en la acortamiento infantil de las manos y los dedos, y especialmente del dedo meñique.
14. En pacientes con gota y reumatismo, los cambios se pueden identificar fácilmente: dedos hinchados y deformes.
15. Mano debilitada de color blanco o azul debido a la enfermedad del Rin.
16. En quienes padecen depresión solemos ver una mano delgada, pálida y fláccida.
17. Los esquizofrénicos tienen la mano delgada y azulada.
18. La coloración intermitente y oscura de la línea de salud indica mal genio y enfermedades resultantes del derrame de bilis.
19. Si la línea de salud se interrumpe varias veces y es angular, esto se toma como un signo de dolencias estomacales y gastrointestinales.
20. Un bucle en la línea de salud: habla de enfermedad hepática.
21. Un bucle en la línea de la mente indica una enfermedad cerebral.
22. La movilidad excesiva de la mano permite sacar una conclusión sobre la baja presión arterial, que se expresa en fatiga y pérdida de energía.
23. Ideal: un brazo largo muestra una predisposición a la hiperfunción de la glándula tiroides y enfermedades relacionadas. Los propietarios de este tipo de mano suelen ser neuróticos y tienden a la psicosis.
24. Si el pulgar de una persona se parece más al dedo de un simio (es decir, muy grande), lo más probable es que esto indique demencia y tendencias degenerativas.
25. Las personas que sufren de espasmos inofensivos o insidiosos, así como estados convulsivos, por ejemplo, los epilépticos, durante un ataque esconden el pulgar en un puño, lo cual es una expresión de su estado depresivo. Las personas con esta posición del pulgar tienen declive general vitalidad, estas personas son deprimidas y pesimistas, lo que puede provocar problemas de salud psicosomáticos.
26. Los esquizofrénicos suelen tener un dedo meñique anormalmente largo.
27. Un dedo meñique demasiado corto indica no sólo infantilismo, sino también esquizofrénicos "paranoicos", que muy a menudo están subdesarrollados en el sentido sexual.
28. En los casos de trastornos del sistema endocrino, el dedo meñique no sólo suele ser demasiado corto, sino que a menudo también es afilado.
29. Si tus manos están constantemente frías como el hielo y blancas, o de color azul, en este caso las yemas de los dedos pueden estar arrugadas y la piel áspera. Todo esto habla (si la persona no padece enfermedades cardiovasculares) de melancolía, depresión o psicosis. En tales casos, la palma también está mojada.
30. Si el Monte de Venus (cerca del pulgar) es de tamaño mediano y liso, esto indica una vida corta.
31. Un punto rojo en la cavidad entre los dedos anular y medio indica caries.
32. Un dedo meñique muy corto es un signo grave (y casi siempre justificado) de inestabilidad mental y mala salud.
33. Si el dedo meñique está notablemente curvado hacia el anular, en las mujeres esto es un signo de una posición anormal del útero.
34. En los hombres, la curvatura del dedo meñique hacia el anular es una violación de la función sexual.
35. Ausencia de un agujero en la uña del dedo meñique - disfunción del tracto urinario.
36. Un Monte de la Luna feo y con sangría aleatoria (montaña de la palma, frente al Monte de Venus, adyacente a la base del pulgar), habla del peligro de epilepsia, enfermedad renal e hidropesía.
37. Una plaza en el cerro de la Luna habla de muerte violenta por parte de seres queridos.
38. Una red de líneas en la colina de la Luna y en el dedo meñique - habla de tisis.
39. Estrella en la colina de la Luna: muerte por ahogamiento.
40. La conexión al principio de las líneas de la mente y las líneas del corazón perpendiculares a la línea recta es un signo de suicidio.
41. Una mano parecida a un pergamino con un tinte amarillento en la piel indica una enfermedad del hígado y la vesícula biliar.
42. La anemia se manifiesta por las uñas partidas.
43. Y una línea de amor (corazón) débilmente expresada puede asociarse con hipersensibilidad y una gran vulnerabilidad humana. Esto también puede ser un indicador de enfermedades del estómago (la sensibilidad excesiva contribuye a las enfermedades del estómago).
44. Se considera que un signo desfavorable para una mujer en trabajo de parto es la combinación de una palma estrecha (presagia trabajo de parto prolongado) con la línea superior del brazalete en el medio, rara vez curvada hacia los dedos.
45. Punto oscuro en el Monte de Venus: indica una predisposición a la discapacidad auditiva (en mano derecha - oreja derecha), en la mano izquierda - respectivamente, la oreja izquierda.
46. Las manos mojadas indican algún tipo de enfermedad interna, la mayoría de las veces un corazón enfermo.
47. Si el color de la mano es “amarillo”, esto significa que la persona está enfermiza y nerviosa.
48. Si la "media luna" en las uñas es grande o está ausente, entonces la persona puede tener un corazón enfermo. También debe observar la línea del corazón: si es intermitente, se ven puntos o pequeñas líneas en ella, entonces esta es otra confirmación de la enfermedad.
49. Hay personas a las que les “florecen” las uñas (tienen líneas blancas que parecen flores en las uñas), lo que significa mala circulación.
50. Y las uñas rayadas indican una enfermedad de estómago.
51. Si las uñas son fuertes, es evidencia de un cuerpo sano.
52. Un ramal al Monte de Júpiter desde la línea de la Salud, prevé las enfermedades internas.
53. Si la línea de Salud está tullida, tortuosa, ramificada, esto indica una persona enferma.
54. Una línea de salud muy amplia indica mala salud.
55. Un corazón enfermo se indica mediante una línea de corazón discontinua, en la que se ven puntos o pequeñas líneas. Esto también se evidencia por una línea en forma de cadena.
56. Si la parte media de la línea de la mente se acerca a la línea del corazón, esto puede indicar una enfermedad pulmonar.
57. Si al final de la línea de la mente se ve una cruz, una estrella u otra línea que la cruza, entonces la persona puede estar en riesgo de sufrir una enfermedad mental.
58. Una cruz o estrella en la línea de la mente indica que existe una amenaza para la salud.
59. Si puedes ver puntos en la línea de la mente, entonces indican un trastorno del sistema nervioso.
60. A veces se notan agujeros profundos en la línea de la mente, que parecen agrandar esta línea. Y esto indica un trastorno del sistema nervioso que una persona ha tenido o seguirá teniendo. En qué año de vida esto puede suceder, ciertos años lo indican.
61. Si una línea o línea cruza la línea de la mente y se rompe, como cortada con un cuchillo, esto significa que vida humana puede terminar inesperadamente.
62. En casos raros, la línea de la mente se ramifica hacia atrás. Cuando la línea de la mente se rompe, esto indica una enfermedad mental.
63. Es malo si la línea de la mente termina en dos ramas, y ambas giran hacia el Monte de la Luna. Tales formaciones en las líneas de la mano indican que la vida de una persona puede terminar con una violación de la razón.
64. Si se interrumpe la línea de la mente, esto implica una lesión en la cabeza o un trastorno del sistema nervioso.
76. Las uñas estrechas son signo de irritabilidad y ambición.
77. Las uñas opacas, quebradizas y con marcas o reflejos de color, caracterizadas por un crecimiento irregular y un color poco característico de la piel, esto siempre indica mala salud y, en algunos casos, estos signos presagian cambios muy malos. Sólo un especialista puede determinar su esencia.
78. Una uña sana en su base está bordeada por un agujero blanco. La ausencia o presencia de un agujero demasiado grande indica una predisposición a enfermedades nerviosas(neurosis del corazón).
79. Las manchas blancas en el pulgar indican nerviosismo, anemia, circulación sanguínea insuficiente y otras enfermedades.
80. Las manchas blancas en el dedo índice (uña) presagian enfermedades cardíacas y pasiones del corazón.
81. En el dedo medio: un estado de ánimo difícil y, para algunos, una tendencia al suicidio.
82. Si la uña tiene una forma normal, entonces la persona está prácticamente sana.
83. Una uña corta y plana es una enfermedad cardíaca orgánica.
84. Tamaño de media luna grande: taquicardia.
85. Ausencia de media luna - neurosis del corazón.
86. Puntas de los dedos de manos y pies muy frías: trastornos vasculares, aterosclerosis.
En general, las personas que tienen verrugas, existe una predisposición al desarrollo de tumores, quistes, enfermedades oncológicas, enfermedades del sistema urinario.
Ojos
¿QUÉ ES EL IRIDODIAGNOSTICO?
La iridología (del latín “iris” - iris) es encuesta informativa, complementando los análisis tradicionales. Por el iris se pueden determinar enfermedades de la columna, estómago, corazón, ovarios o próstata, diabetes, asma, reumatismo, tendencia a la esquizofrenia, enfermedades hereditarias, evaluar la fuerza de la inmunidad, dar un pronóstico de esperanza de vida. Y aunque es imposible hablar exactamente de un diagnóstico, es posible identificar enfermedades en tales primeras etapas cuando todavía es imposible diagnosticar la enfermedad mediante métodos convencionales.
¿POR QUÉ EL IRIS MUESTRA ENFERMEDADES?
Por el curso de anatomía sabemos que los ojos son parte del cerebro. Todo en el cuerpo está interconectado, por lo que el cerebro refleja el estado de los órganos internos en un lenguaje de signos único. El iris es precisamente esa parte de los ojos en la que se “escribe” toda la crónica de nuestra salud, desde el nacimiento.
¿QUÉ DICE EL COLOR DE OJOS?
Si sus ojos son claros, esto significa que se le ha otorgado una fuerte inmunidad desde que nació. En particular, a las personas de ojos azules les resulta fácil beber vodka. Las raíces de este fenómeno se remontan a la antigüedad, cuando los eslavos de ojos azules bebían esta bebida tradicional como si fuera agua, que transmitieron genéticamente a sus herederos. Las personas de ojos negros y marrones no pueden hacer esto: sus hígados están más débiles. Entonces, por cierto, puedes reconocer el origen tártaro de aquellos con colores de ojos mixtos: si 200 g te hacen sentir mal, entonces tus antepasados son del Este.
Si el color de los ojos cambia, por ejemplo, de azul a verde, esto indica enfermedad y escoriación en el cuerpo.
Desde el nacimiento diferente color un ojo, por ejemplo, un ojo es marrón y el otro es verde, dice que su dueño es un tipo desequilibrado.
¿QUÉ PUEDES DESCUBRIR CON TUS OJOS?
Para examinar tu iris, siéntate frente a la luz y toma una lupa en una mano y un espejo en la otra. Presta atención a:
1. Densidad del iris
El iris denso se asemeja al ojo de una muñeca de un niño: uniforme, liso, uniformemente pigmentado, sin manchas. Si el iris es denso en los ojos, esto es un signo de excelente herencia, resistencia y fuerte inmunidad. Después de enfermedades y operaciones, es probable que su salud se recupere rápida y completamente. Hay muchas posibilidades de que viva entre 80 y 85 años, y tal vez incluso hasta los 90.
Un iris suelto indica herencia "promedio". Bajo un gran estrés físico y mental, estas personas pueden experimentar crisis nerviosas, irritabilidad excesiva, dolores de cabeza, dolores cardíacos y espasmos. varios órganos, depresión. Pero si el ritmo de tu vida es moderado, si no “arrojas tu salud a merced del destino”, entonces sin problemas especiales Vivirás al menos entre 75 y 80 años.
Un iris muy flojo, en el que las fibras están partidas y hay muchos “agujeros”, es un signo inmunidad débil, bajo grado de resistencia. Incluso con estrés o estrés menor, es posible que se produzcan crisis nerviosas y la aparición de enfermedades. Sin embargo, tienes la posibilidad de vivir entre 70 y 75 años.
2. Dibujos en color
Hay un color amarillento alrededor de la pupila, un signo de escoriación en los intestinos, el hígado y la vesícula biliar.
Un arco blanco a lo largo del borde del iris es una señal segura de que padece aterosclerosis. Si en su parte superior hay aterosclerosis de los vasos cerebrales, en la parte inferior, de los vasos de las piernas.
Los medios anillos o anillos que atraviesan toda la superficie del iris, alrededor de la pupila, indican que eres una persona sensible, pero que guardas emociones negativas, resentimientos y tensiones en tu interior. Los sistemas nervioso y cardiovascular sufren este estrés mental.
Las manchas indican trastornos en órganos específicos. Para determinar dónde "se asienta" la enfermedad, mire el diagrama de las proyecciones de los órganos internos e intente determinar en qué órgano se encuentran estos puntos.
GEOGRAFÍA DEL IRIS
Si divides el iris en sectores y lo imaginas en forma de esfera de reloj, podrás ver todo tu cuerpo. Por ejemplo, en el iris derecho del ojo.
De 11 a 12 horas se refleja el trabajo del cerebro; en el centro del dial, cerca de la pupila, están el estómago y los intestinos;
De 13 a 15 horas: nasofaringe y tráquea;
De 16 a 17 horas - columna vertebral;
De 17 a 18 horas - aparato genitourinario: uréter Vejiga y riñones;
De 18:00 a 19:00 - apéndices;
Aproximadamente 20 horas: hígado y vesícula biliar;
En el medio, entre las 20 y las 21 horas, la glándula mamaria;
De 21 a 22 horas - pulmones;
Alrededor de 22 - glándula tiroides;
De 22 a 22.30 - oreja.
El caparazón izquierdo es una imagen especular del derecho.
Los ojos llorosos indican una deficiencia de potasio en el cuerpo, las pupilas dilatadas indican nerviosismo y ansiedad. El enrojecimiento de los ojos indica un trastorno. presión arterial, a menudo intracerebral.
Enrojecimiento gla h, que aparece durante la fiebre, indica daño a largo plazo en el abdomen.
Bolsas bajo los ojos A menudo son un síntoma de ciertas enfermedades. Por ejemplo, pueden indicar problemas con los riñones o la glándula tiroides. Además, si las bolsas debajo de los ojos son consecuencia de alguna enfermedad, incluso después de la recuperación no desaparecerán.
Otros signos de enfermedad en apariencia persona:
Doble mentón indica mala digestión.
rechoncho las mejillas generalmente con indigestión.
Si mejillas rojas Forma una mancha roja intensa muy limitada en los pómulos, lo que significa que los pulmones comienzan a colapsar.
Por complexión:
Una tez de color verde azulado es un signo de patología hepática.
Tez cetrina: en personas que padecen enfermedades del estómago, el bazo y el páncreas.
Palidez piel indica enfermedad del intestino grueso.
Una tez roja a menudo indica una enfermedad cardíaca, mientras que una tez blanca a menudo indica una enfermedad pulmonar.
Un tinte rojizo en la piel de la cara y el cuerpo es característico de las enfermedades del corazón, el pericardio y los sistemas asociados.
Tinte negruzco en la cara, con enfermedades de los riñones y la vejiga.
Una tez azul indica enfermedades del estómago y del bazo.
Una tez amarilla indica enfermedades del hígado y de la vesícula biliar.
Una tez pálida con color amarillento sugiere que el paciente tiene cáncer.
rojo marrón cuello indica inflamación de los órganos de la parte inferior del abdomen (si el lugar por donde pasa el dedo vuelve inmediatamente a su color anterior).
engrosado nuca indica tinnitus, dolores de cabeza, enfermedades médula espinal, desordenes mentales.
Enrojecimiento en el bulto senos indica inflamación de la cabeza o el pecho.
. Oler La acetona de la boca indica problemas hepáticos.
. Rostro brilla frente oscuro: signos de un trastorno en el sistema hormonal.
Dolor fuerte en el estomago, la caída del cabello en la cabeza y la barba indica que el bazo está enfermo.
Pigmentación en la cara
en una mujer después del parto indica que la mujer tiene una enfermedad uterina.
Los hombres cuyos testículos están afectados tienen tos seca y voz baja y ronca.
Temblor idioma indica un desorden de la mente.
Considere el idioma:
Idioma siempre lleva la huella de uno u otro órgano interno. Y puede decirle mucho sobre su salud. No en vano dicen: la lengua es el espejo del cuerpo.
Entonces, una lengua húmeda y de color rosa brillante con una fina capa blanca de moco y saliva indica que estás absolutamente sano.
Una lengua roja y sin placa es el primer signo de deshidratación.
Una lengua pálida indica un metabolismo lento.
Púrpura grisáceo: indica mala circulación.
Si la lengua está cubierta con una capa amarilla, esto es un signo de indigestión u otros trastornos digestivos.
No es en vano que medicina oriental La lengua se considera la “ventana del cuerpo” más sensible, por así decirlo, un espejo de la salud del cuerpo. Y a través de él puedes influir órganos internos(corazón, hígado, bazo, riñones, pulmones).
Tenga en cuenta que un aliento fresco depende en un 70% del estado de la lengua. Y algunos ni siquiera lo piensan y buscan problemas donde no los hay.
Por cierto, si la lengua sangra con frecuencia, esto significa que el cuerpo necesita urgentemente vitamina C; si está áspera, seca y ha adquirido un color rojo púrpura, le falta vitamina B2; si está sanguinolenta, le falta vitamina B3.
Una persona sana tiene uñas rosadas.. Si al presionar la uña del paciente, la color rosa, la enfermedad debe ser tratable. De lo contrario, la enfermedad se encuentra en una etapa peligrosa.
Las manchas de color gris oscuro en la uña son signos de intoxicación por mercurio.
Las manchas blancas en la uña son un trastorno del sistema nervioso.
La coloración gris sucia de las uñas indica sífilis congénita.
El color cianótico o azul de las uñas indica defectos cardíacos congénitos.
Las uñas amarillentas indican algunos trastornos cerebrales.
El color pálido de las uñas suele deberse a la anemia.
Las uñas de color rojo pálido indican enfermedades individuales sangre.
La coloración marrón oscura de las uñas indica fiebre intensa y prolongada.
Cuando las uñas son amarillas, se produce una enfermedad hepática.
La coloración verdosa-purulenta de las uñas suele deberse a procesos purulentos.
Aquí llegamos a los pies:
Varios problemas de los pies pueden ser muy consecuencias desagradables para cualquier parte del cuerpo humano. Incluso un dolor leve en el pie que le hace caminar más lentamente puede provocar un aumento de peso en todo el cuerpo, sin mencionar la pérdida de coordinación, lo que a su vez puede provocar caídas y fracturas. Sin embargo, esto es sólo la punta del iceberg. Podrás adquirir muchos más conocimientos si estudias la siguiente información sobre nuestros pies:
Las uñas de los pies están ligeramente incrustadas en la piel, dejando una hendidura en forma de cuchara en los dedos.
¿Qué podría significar esto? Una superficie dorsal en forma de cuchara, casi cóncava, de las puntas de los dedos de los pies, con las uñas profundamente hundidas en ella, muy a menudo indica anemia (es decir, anemia o deficiencia de hierro). Estos signos son especialmente pronunciados en casos graves de anemia. La razón suele ser la falta de hemoglobina y de proteínas ricas en hierro en las células sanguíneas, que son responsables del transporte de oxígeno. Las hemorragias internas y los períodos menstruales difíciles en las mujeres también pueden causar anemia.
Signos adicionales que indican la presencia de esta enfermedad: puede aparecer una palidez poco saludable en las uñas y en las falanges finales de los dedos (sin importar los brazos o las piernas). Las uñas pueden ser demasiado frágiles y romperse con frecuencia. A veces los pies de una persona se enfrían incluso en períodos cálidos. Todos estos son signos de anemia, al igual que fatiga, dificultad para respirar, mareos (incluso cuando estás de pie) y dolores de cabeza.
¿Qué hay que hacer? Necesitas pasar por análisis completo sangre, porque es ésta la que diagnosticará con mayor precisión la anemia. Un examen realizado por un fisioterapeuta ayudará a identificar las causas de la enfermedad. Las primeras medidas destinadas a curar esta enfermedad incluyen la introducción de medicamentos enriquecidos con hierro y una dieta especial que permitirá al organismo reponer la falta de hierro y vitamina C (que favorece una disolución más rápida del hierro en el organismo).
Falta de pelo en piernas y dedos de los pies.
¿Qué podría significar esto? La mala circulación, que a menudo es causada por enfermedades vasculares, puede provocar falta de vello en las piernas. Por ejemplo, cuando el corazón pierde su capacidad de bombear suficiente sangre a las partes más externas del cuerpo debido a la arteriosclerosis (también llamada endurecimiento de las arterias), el cuerpo se ve obligado a establecer sus propias prioridades. Y el vello de las piernas obviamente tiene baja prioridad, razón por la cual comienza a caerse en primer lugar.
Signos adicionales que indican la presencia de esta enfermedad: la circulación sanguínea reducida también se caracteriza por el hecho de que resulta difícil sentir el pulso en la zona de los pies (si todo está en orden, siempre puedes controlar tu pulso colocando la mano en la parte interior del tobillo, justo encima del pie). Cuando una persona con mala circulación se pone de pie, sus pies se oscurecen ligeramente (o adquieren un ligero color rojizo). Si levanta la pierna, el pie palidecerá inmediatamente. La piel de esas personas parece pulida. Por regla general, las personas con mala circulación ya saben que tienen ciertos problemas en su sistema cardiovascular. Pueden sufrir varios tipos de enfermedades cardíacas y de la arteria carótida, pero es posible que no sean conscientes de la mala circulación.
¿Qué tengo que hacer? El tratamiento vascular ayudará a corregir la situación. miembros inferiores. A pesar de que el vello de las piernas y los dedos de los pies rara vez vuelve a crecer, el tratamiento no pierde eficacia.
Calambres frecuentes en las piernas
¿Qué podría significar esto? Un dolor agudo, parecido a un cuchillo, en el pie (y, en esencia, músculos comprimidos) puede indicar deshidratación o que ha expuesto sus pies a fuertes actividad física. Si los calambres ocurren con demasiada frecuencia, esto puede indicar que su dieta no tiene suficientes alimentos ricos en calcio, potasio o magnesio. Este tipo de calambres son comunes en mujeres embarazadas en los últimos tres meses del embarazo. Esto sucede debido a un aumento en el volumen de sangre circulante en el cuerpo y al mismo tiempo a un deterioro en el flujo sanguíneo a los pies.
Signos adicionales que indican la presencia de esta enfermedad: los espasmos (calambres) de los músculos de los pies y las piernas ocurren de manera muy inesperada; Por regla general, una persona puede tumbarse en un estado relajado. Pueden ser contracciones únicas o espasmos ondulantes que pasan gradualmente. A menudo, el dolor que provocan puede persistir durante mucho tiempo.
¿Qué tengo que hacer? Intente doblar la pierna y masajear la zona donde siente el dolor. También puedes intentar aliviar la tensión aplicando una bolsa de hielo en el pie o frotándolo con un paño fuerte. solución de alcohol. Para prevenir los calambres es necesario estirar un poco las piernas antes de acostarse. No estaría de más salir a caminar aire fresco. También beba un vaso de leche tibia antes de acostarse; esto agregará calcio a su cuerpo.
Llagas en la planta del pie que tardan en sanar
¿Qué podría significar esto? Este es el síntoma principal de la diabetes. Los niveles elevados de glucosa en sangre provocan daños en las terminaciones nerviosas de los pies. Habitualmente no se presta atención a la ligera descamación de la piel de los pies, pequeños cortes o irritaciones provocadas por zapatos incómodos o ajustados. Si una persona no sabe que tiene diabetes, tampoco presta la debida atención a estos daños. Mientras tanto, en su caso, esto puede tener consecuencias catastróficas (incluso la amputación), ya que en los pacientes diabéticos estas heridas se inflaman muy rápidamente, propagando la infección por todo el cuerpo.
Signos adicionales que indican la presencia de esta enfermedad: los cortes supurantes que emiten un olor desagradable deberían alertar a cualquiera, ya que tales signos solo son posibles si estos cortes no han sanado durante mucho tiempo. Otros signos que pueden indicar la presencia de una enfermedad como la diabetes incluyen sed constante, micción frecuente, aumento de la fatiga, visión borrosa, hambre excesiva y pérdida de peso.
¿Qué tengo que hacer? Debe tratar inmediatamente cualquier llaga o corte en las piernas y programar una cita con su médico para que le hagan una prueba de diabetes. Por lo general, los diabéticos deben examinarse los pies a diario. A menudo es muy difícil para las personas mayores o muy obesas hacer esto y, por lo tanto, debe haber alguien que les ayude con esto. Además, los diabéticos deben consultar periódicamente a su médico.
Pies fríos
¿Qué podría significar esto? Muy a menudo (más a menudo que los hombres) el sexo débil se queja de sus pies fríos (sin embargo, ¡tal vez sean los hombres los que se quejan de los pies fríos de sus mujeres!). Esto puede no significar absolutamente nada o puede indicar la presencia de ciertos problemas con la glándula tiroides. La temperatura en el centro del cuerpo femenino es ligeramente más baja que en cuerpo masculino, lo que en principio los hace más susceptibles a la más mínima ola de frío (aunque estén bastante sanos). Por otro lado, las mujeres mayores de cuarenta años que se quejan de pies fríos suelen sufrir problemas con la glándula tiroides, que regula la temperatura corporal y es responsable de los procesos metabólicos del cuerpo (metabolismo). Además, los pies fríos (en ambos sexos) pueden indicar una mala circulación sanguínea.
Signos adicionales que indican la presencia de esta enfermedad: los síntomas del hipotiroidismo (enfermedades relacionadas con la glándula tiroides) son muy difíciles de diagnosticar. En ocasiones son muy difíciles de identificar, ya que su manifestación no se caracteriza por ninguna periodicidad ni otros signos por los que puedan identificarse fácilmente. Pero debe saber que estos pueden incluir aumento de la fatiga, depresión, pérdida de peso y piel seca.
¿Qué tengo que hacer? La ropa confeccionada con materiales naturales que retienen bien el calor es perfecta en este caso. Por ejemplo, calcetines de lana y zapatos aislantes. Si después de esto todavía sientes molestias por los pies fríos, debes consultar a un médico. Sin embargo, desafortunadamente, es poco probable que el médico pueda identificar otras causas de pies fríos que no sean problemas con la glándula tiroides. En todos los demás casos, la única explicación será el equilibrio de temperatura específico de su cuerpo.
Uñas de los pies de aspecto desagradable, gruesas, amarillas y demasiado uniformes.
¿Qué podría significar esto? Esto puede indicar que se ha extendido una infección por hongos debajo de las uñas. Onychomyco puede desarrollarse de esta forma durante años. Además, esto puede ocurrir de forma absolutamente indolora. Cuando se vuelve distinguible, dando mirada desagradable las uñas de los pies, incluso las de las manos pueden infectarse.
Signos adicionales que indican la presencia de esta enfermedad: las uñas a menudo pueden tener un olor desagradable y volverse color oscuro. Los diabéticos entran en la categoría de las personas más vulnerables y más susceptibles a dicha infección; personas con mala circulación o personas cuyo cuerpo se encuentra en estado de inmunodeficiencia (por ejemplo, pacientes con artritis reumatoide). A veces, cuando una persona mayor tiene dificultades para moverse, esto puede deberse a que sus uñas infectadas se han vuelto más gruesas y anchas, han crecido dentro de la piel y se han vuelto imposibles de cortar sin causar un dolor intenso.
Que se debe hacer En este caso, es necesario ser monitoreado constantemente por un especialista apropiado. En los casos más graves, cuando los medicamentos antimicóticos convencionales no ayudan, a los pacientes se les recetan medicamentos adicionales que deben tomarse por vía oral. Además de esto, es posible mudanza profesionaláreas descuidadas de la piel afectadas por hongos. Sin embargo, gracias a que la medicina es últimos años ha logrado grandes avances en esta dirección, la modernidad medicamentos antimicóticos uso interno Resultan muy eficaces y no provocan efectos secundarios graves (a diferencia de los fármacos de años anteriores).
El pulgar se hincha repentinamente hasta alcanzar un tamaño alarmantemente grande.
¿Qué podría significar esto? La gota (una enfermedad causada por un trastorno metabólico que afecta principalmente a las articulaciones) es muy posible. Sí, no importa lo anticuado que suene el nombre de esta enfermedad, la gente todavía sufre de gota. Y no necesariamente personas muy mayores, la mayoría de ellas ni siquiera tienen 65 años. Básicamente, la gota es una forma de artritis (también llamada artritis gotosa), que se produce debido a un exceso de ácido úrico en el cuerpo. Ácido úrico, que es una sustancia natural, forma cristales en forma de agujas, especialmente a bajas temperaturas. Y la temperatura más baja en cuerpo humano, por supuesto, en la parte más alejada del corazón: en el dedo gordo del pie. "Si, en la mayoría de los casos, cuando te despiertas, descubres que el dedo gordo del pie está muy hinchado y tiene un color rojo brillante, entonces esto puede considerarse como los primeros signos de gota", explica la mencionada doctora Jane Andersen. .
Signos adicionales que indican la presencia de esta enfermedad: hinchazón; Piel brillante (brillante) o violácea, junto con sensación de calor y dolor en el empeine, tendón de Aquiles, rodillas y codos. Pocas personas padecen gota, aunque los hombres mayores de 40 a 50 años son más propensos a padecer la enfermedad. En las mujeres, la gota se agrava, a menudo después de la menopausia.
¿Qué tengo que hacer? Comuníquese con su médico, quien probablemente le recetará una dieta especial que le ayudará a controlar sus ataques de gota. A buen especialista en ortopedia Ayudará al paciente a aliviar los ataques de dolor y restaurar la funcionalidad de los dedos si se ha perdido.
Pérdida de sensación en ambos pies.
¿Qué podría significar esto? La falta de sensación en los pies o, por el contrario, una sensación de hormigueo en los talones, puede indicar la presencia de una enfermedad como la neuropatía periférica. No se pueden descartar daños al sistema nervioso periférico. Así es como el cuerpo transmite información sobre los trastornos desde el cerebro y la médula espinal a la parte correspondiente del cuerpo. La neuropatía periférica puede ser causada por muchas cosas, pero las dos más probables son la diabetes y la dependencia del alcohol (actual o pasada). Además, esto puede ser el resultado de la quimioterapia.
Signos adicionales que indican la presencia de esta enfermedad: También se puede sentir una sensación de hormigueo o ardor en las manos que puede extenderse gradualmente a las palmas y bajar por el cuerpo (piernas). Debido a la disminución de la sensibilidad que a menudo acompaña a esta afección, estas sensaciones de hormigueo pueden ser similares a las que se sienten al ponerse calcetines de lana calientes en los pies descalzos o guantes de lana en las manos.
¿Qué tengo que hacer? Es imperativo consultar a un médico para que pueda determinar con precisión la causa de esta enfermedad (especialmente en los casos en que el alcohol claramente no es la causa). Por lo general, la neuropatía periférica no tiene tratamiento actual, pero existe una gran cantidad de analgésicos y antidepresivos que pueden aliviar el dolor y aliviar los síntomas.
Piel dañada entre los dedos de los pies
¿Qué podría significar esto? ACERCA DE artritis reumatoide (enfermedad inflamatoria tejido conectivo con daño predominantemente vascular) o osteoartritis (artritis con daño en los extremos articulares de los huesos). Estas enfermedades se sienten principalmente en articulaciones pequeñas, como por ejemplo los nudillos.
Signos adicionales que indican la presencia de esta enfermedad: dolor acompañado de hinchazón de los dedos y entumecimiento (pérdida de movilidad). Como regla general, en presencia de esta enfermedad, el dolor es simétrico, es decir, ocurre simultáneamente en ambos dedos gordos del pie (o en ambos). dedos índice manos). La artritis reumatoide suele desarrollarse inesperadamente (a diferencia de la artritis degenerativa); Los ataques de dolor pueden aparecer y también desaparecer inesperadamente. Las mujeres tienen aproximadamente cuatro veces más probabilidades que los hombres de desarrollar esta enfermedad.
¿Qué tengo que hacer? Para asignar tratamiento correcto, en el caso de esta enfermedad siempre es necesario un examen detallado (como en el caso de cualquier otra enfermedad de las articulaciones). Existen muchas técnicas terapéuticas y medicamentos para aliviar el dolor y restaurar la funcionalidad articular en la artritis reumatoide; aunque la opción más acertada es cuando, gracias a un diagnóstico precoz, se consigue evitar la deformación de las extremidades (con esta enfermedad, los dedos gordos del pie suelen empezar a crecer incorrectamente).
Las uñas de los pies están salpicadas de hoyuelos.
¿Qué podría significar esto? En casi la mitad de los casos de psoriasis, las uñas indican la presencia de esta enfermedad. Como regla general, estamos hablando de una gran cantidad de agujeros pequeños, profundos y no muy profundos. Más de las tres cuartas partes de las personas con artritis psoriásica (una enfermedad similar a la psoriasis, pero que afecta las articulaciones además de la piel) también tienen uñas picadas con pequeños agujeros.
Signos adicionales que indican la presencia de esta enfermedad: las uñas de una persona enferma también se vuelven más gruesas (tanto en los pies como en las manos). Pueden tener un tinte marrón amarillento y pueden caracterizarse por manchas de color rosa anaranjado. Las articulaciones de los dedos más cercanas a las uñas suelen estar cubiertas de piel seca, enrojecida e inflamada.
¿Qué tengo que hacer? Se requiere intervención especializada y tratamiento serio. Gracias a los logros de la medicina moderna, en la actualidad existen muchos medicamentos y técnicas que pueden tratar con éxito tanto la psoriasis como la artritis psoriásica. En muchos casos (especialmente si el tratamiento se inició en las primeras etapas de la enfermedad), se restauran las uñas y la piel debajo y alrededor de las uñas.
Imposible ponerse de pie
¿Qué podría significar esto? El pie caído (o como también se le llama, pie caído) es un fenómeno que se produce cuando hay una lesión nervio peroneo. Se caracteriza por la imposibilidad de levantar el pie, lo que complica gravemente la marcha. Esto también puede indicar cierto daño en la médula espinal; entonces el problema puede estar localizado lejos del pie: en la espalda, el antebrazo o incluso en las vértebras cervicales. A menudo, la razón por la que una persona no puede levantar los dedos de los pies mientras camina o pararse sobre la parte posterior del pie puede ser la quimioterapia administrada con ciertos medicamentos.
Signos adicionales que indican la presencia de esta enfermedad: dolor en los pies y entumecimiento son posibles, pero no necesarios. A veces el dolor se extiende hacia arriba, golpeando parte superior muslos, o la parte inferior de la columna, donde se encuentra el nervio pinzado, cuya causa puede ser, por ejemplo, una hernia vertebral. En ocasiones el enfermo arrastra los pies al caminar, aunque rara vez se ha observado que la enfermedad afecte a ambos miembros inferiores a la vez.
¿Qué tengo que hacer? Es necesario informar al médico sobre todos los síntomas desagradables y alarmantes. El pie caído puede ser permanente o completamente reversible, según las causas de la enfermedad y los métodos de tratamiento.
Piel seca y escamosa en los pies.
¿Qué podría significar esto? La piel seca y escamosa de los pies debería ser mucho más preocupante para cualquiera que la piel seca y escamosa de las manos o incluso de la cara. El hecho es que esto puede indicar la presencia de pie de atleta, una enfermedad fúngica en la que la piel de los pies, inicialmente seca y escamosa, posteriormente se inflama y forma ampollas. Cuando estas ampollas estallan, la infección se propaga por todo el cuerpo. Esta enfermedad suele denominarse “pie de atleta”, en referencia a que es más probable contraer esta infección en lugares como el suelo de un vestuario de un gimnasio, o en una piscina.
Signos adicionales que indican la presencia de esta enfermedad: El pie de atleta suele comenzar a aparecer entre los dedos. Luego, el hongo puede extenderse a las plantas de los pies e incluso a otras partes del cuerpo (como las axilas o la ingle). Las zonas afectadas pican y al rascarse hace que la infección se propague muy rápidamente por todo el cuerpo.
¿Qué tengo que hacer? Los casos leves de infección se pueden curar usted mismo simplemente lavándose los pies con más frecuencia y secándolos. Y en el futuro conviene intentar evitar la humedad, para lo cual es necesario poner en los zapatos e incluso en los calcetines un polvo especial antisudor y olores. Si no hay mejoría dentro de dos semanas o, por el contrario, la infección comienza a extenderse más, entonces debe consultar a un médico que le recetará otros ungüentos o medicamentos para uso interno.
Cambios de color en los dedos de los pies
¿Qué podría significar esto? En climas fríos, se produce el llamado fenómeno de Raynaud o enfermedad de las vibraciones (una enfermedad en la que el tono de la vasos sanguineos) conduce al hecho de que los dedos de los pies se vuelven blancos y luego adquieren un tinte azulado; luego se vuelven rojos gradualmente y solo entonces adquieren su color natural. Por una razón que aún no se comprende del todo, se producen espasmos periódicos de los vasos sanguíneos que, de hecho, provocan tal alboroto de colores.
Signos adicionales que indican la presencia de esta enfermedad: en presencia de esta enfermedad (fenómeno de Raynaud), también se puede observar un "juego de colores" similar en otras partes del cuerpo. La nariz, los dedos, los labios y los lóbulos de las orejas pueden cambiar de color. Se sienten fríos al tacto y hay una sensación de hormigueo. Las mujeres tienen mayor riesgo de desarrollar esta enfermedad que los hombres, especialmente aquellas que viven en climas fríos. El fenómeno de Raynaud suele presentarse en personas menores de 25 años o después de los 40. Situaciones estresantes También puede provocar la aparición de esta enfermedad.
¿Qué tengo que hacer? Es necesario consultar con un especialista para poder elegir la droga correcta para dilatar los vasos sanguíneos. El tratamiento adecuado ayudará a eliminar o mitigar los síntomas de la enfermedad.
Dolor intenso en los pies al caminar.
¿Qué podría significar esto? Una fractura por estrés (es decir, una fractura de los huesos del pie o, como también se le llama, pie de marcha), si no se consulta a un médico a tiempo y no se obtiene el diagnóstico correcto, puede ser la causa de tal dolor. El malestar se puede sentir localmente, a los lados de los pies, encima de las plantas; o le puede doler todo el pie. Estas fracturas, que ocurren con bastante frecuencia e inesperadamente, pueden provocar otra problema serio. Estamos hablando de osteopenia (un trastorno de la osteogénesis), cuando disminuye la densidad del tejido óseo y, en consecuencia, su fuerza. Esto se observa con mayor frecuencia en mujeres después de los 50 años. En ocasiones, esto puede deberse a una mala nutrición, deficiencia de vitamina D, problemas con la absorción de calcio o anorexia.
Signos adicionales que indican la presencia de esta enfermedad: muy a menudo una persona puede caminar durante mucho tiempo con esos pies; el dolor es simplemente insoportable. Sin embargo, es posible que algunas personas con un umbral de dolor alto no sepan acerca de estas fracturas durante años porque rara vez visitan a un médico.
¿Qué tengo que hacer? Cualquier dolor en tus pies debe hacerte acudir inmediatamente al médico. Por supuesto, si usted realizó una marcha forzada de varios kilómetros durante tres días en un terreno accidentado y con mal calzado, entonces la causa del dolor es clara incluso sin un médico. Sin embargo, si tal dolor ocurre, por ejemplo, en una mujer de unos 55 años que realiza principalmente un trabajo sedentario, entonces, por supuesto, es necesario un examen de los huesos de los pies. Una radiografía periódica puede revelar la causa de dicho dolor y permitir al médico prescribir el tratamiento correcto, que sin duda debería ayudar.
Engrosamiento de las falanges terminales de los dedos de los pies.
¿Qué podría significar esto? Cuando falanges terminales los dedos de los pies se engrosan significativamente, los dedos de las manos pierden su flexibilidad natural, volviéndose antinaturales, podemos hablar de la presencia del llamado síntoma de baqueta (también se le llama dedos de Hipócrates, ya que fue el gran médico griego antiguo quien describió por primera vez este fenómeno Hace 2000 años). Estos síntomas pueden indicar la presencia de diversas enfermedades pulmonares crónicas, incluida la fibrosis pulmonar o incluso el cáncer de pulmón. Además, las causas del síntoma de la baqueta pueden ser enfermedades del corazón, enfermedades del tracto gastrointestinal (la llamada enfermedad de Crohn) y otras.
Signos adicionales que indican la presencia de esta enfermedad: los dedos de las manos sufren los mismos cambios que los dedos de los pies. Todos los dedos pueden verse afectados o sólo algunos.
¿Qué tengo que hacer? El tratamiento depende de las causas subyacentes de la enfermedad. Esto significa que sólo un médico puede prescribir el tratamiento. Además, durante el proceso de tratamiento, es necesario acudir periódicamente a un especialista para que pueda corregir todo su curso.
Dolor punzante en los talones
¿Qué podría significar esto? Fascitis plantar (espolón calcáneo) - nombre proceso inflamatorio Tejido conectivo (fascia) que se extiende a lo largo de la parte plantar del pie. En este caso, hay una tensión anormal en el tejido en el lugar de unión al tubérculo del talón.
Signos adicionales que indican la presencia de esta enfermedad: El dolor comienza por la mañana, cuando se dan los primeros pasos, y muchas veces se intensifica durante el día. Por lo general, se concentra en los talones (uno o ambos), pero también se puede sentir en la parte superior o posterior del pie. La razón de esto puede ser una intensa actividad física: correr o saltar, pero no solo. En ocasiones esto se observa en aquellas personas que caminan mucho descalzas; usa zapatos viejos o chanclas livianas; esto puede afectar a personas que están aumentando de peso rápidamente; o aquellos que se ven obligados a caminar mucho sobre piedras pequeñas.
¿Qué tengo que hacer? Si el dolor persiste durante varias semanas, o incluso se intensifica, definitivamente debes visitar a un médico ortopédico. Cambie a zapatos con suelas bajas pero firmes (de apoyo) durante el tratamiento. El tratamiento en sí puede implicar el uso de zapatos especiales y tomar medicamentos que ayuden a aliviar la inflamación.
MALAS SIGNOS EN EL PACIENTE.
Pérdida del habla con hipo en enfermedades graves.
La aparición de tumores de parótida en pacientes paralizados.
Manchas azules que aparecen con fiebre.
El dolor en la ingle con fiebre indica una enfermedad prolongada y grave.
El sangrado en el lado opuesto del cuerpo, como el sangrado de la fosa nasal derecha, generalmente ocurre con un bazo enfermo.
Los latidos y el dolor en la vena yugular durante la fiebre terminan en disentería.
SIGNOS DE MUERTE INMEDIATA EN UNA PERSONA (¡¡Horror!!!).
Pérdida repentina de la visión debido a una enfermedad grave.
Sangrado de la boca, nariz, oídos, ojos, genitales, recto durante una enfermedad prolongada.
Si un paciente gravemente enfermo ha cambiado el color de la piel, se pierde el brillo de los ojos, se arrugan. orejas, las fosas nasales se aplanan, la respiración se ve afectada.
La aparición de granos negros en la lengua durante la fiebre aguda.
Cuando los pacientes ya están debilitados, no pueden ver, no pueden oír, sus labios, ojos o nariz están torcidos.
Orejas frías, transparentes y apretadas.
Lengua azulada y agrietada.
Lengua negra o amarilla.
Labios, párpados o nariz azules.
Si en los enfermos de tuberculosis el esputo arrojado al fuego se propaga un olor desagradable a carne quemada.
Si los pacientes con tuberculosis experimentan caída del cabello.
Varios consejos (Sonríe, ¡¡¡especialmente el último consejo!!!).
El paciente tendrá un curso desfavorable de la enfermedad si enferma durante el equinoccio de primavera u otoño, así como durante el solsticio de verano o de invierno, es decir, el 22 de junio o el 22 de diciembre.
El momento más favorable para las operaciones quirúrgicas es durante el nuevo mes.
momento desfavorable para intervenciones quirúrgicas- luna llena, y especialmente desfavorable - el primer cuarto después de la luna llena.
Para determinar si hay proteínas en la orina, debe orinar en una taza esmaltada, ponerla a fuego lento y llevarla a ebullición. Retire del fuego y observe si aparecen escamas blancas en la orina, significa que sus riñones están enfermos (la proteína se coagula cuando se calienta).
Para determinar la presencia de azúcar en la orina, nuestros antepasados hicieron lo siguiente. Orinamos cerca de un hormiguero. Si había azúcar en la orina, las hormigas se arrastraban hacia ella.
Aquí hay algunos otros signos de enfermedades específicas:
1. Signos de diabetes mellitus:
- la pigmentación marrón o negra en las axilas o en la nuca es una señal de que usted tiene un riesgo bastante alto de desarrollar diabetes;
Los pequeños puntos rojos en la parte inferior de la pierna son un signo de diabetes;
Las manchas oscuras o azuladas en los dedos de los pies son un signo de diabetes avanzada.
La diabetes mellitus se produce como consecuencia de la falta de la hormona insulina, lo que provoca un aumento de los niveles de glucosa en sangre. La diabetes mellitus puede provocar pérdida de la visión, infarto de miocardio, accidente cerebrovascular, insuficiencia renal e incluso amputación de miembros. Generalmente, diabetes Ocurre en personas con sobrepeso, así que trate de deshacerse de los kilos de más.
2. Disfunción de la glándula tiroides.
Si tiene la piel muy seca y escamosa, los talones agrietados y la caída activa del cabello, estos pueden ser signos de una función tiroidea baja: hipotiroidismo. El hipotiroidismo implica un desequilibrio hormonal. Un análisis de sangre para detectar hormonas tiroideas ayudará a aclarar la situación.
A veces, los signos de enfermedad de la tiroides no parecen síntomas en absoluto. enfermedad peligrosa, sino al contrario, como signos de una persona rebosante de salud. Estamos hablando del peculiar comportamiento y apariencia de una persona enferma: se vuelve activo, más alegre, sus ojos brillan y hay un alegre sonrojo en su rostro, además, pierde peso y luce más delgado.
Tras una observación más cercana de una persona así, se observa que el brillo de sus ojos no es en absoluto saludable y que la pérdida de peso se produce de forma rápida e incontrolable. Esto ocurre como resultado del aumento de la función tiroidea. Debido a un desequilibrio de las hormonas secretadas por la glándula tiroides, se desarrollan enfermedades de la tiroides.
Los signos comunes de enfermedad de la tiroides pueden incluir los siguientes:
Cuando los niveles hormonales aumentan: agudo y pérdida repentina peso, taquicardia (causa de taquicardia), llanto, temblores en las manos, sudoración excesiva, irritabilidad.
Cuando los niveles hormonales disminuyen: debilidad general, fatigabilidad rápida, reducción presión arterial, caída del cabello, ritmo cardíaco lento, hinchazón y aumento de peso, piel seca.
El funcionamiento normal de la glándula tiroides afecta el metabolismo del cuerpo. Cuando cambia la función de la glándula tiroides, el metabolismo aumenta o se ralentiza. La enfermedad de la tiroides es un fenómeno común. En muchos casos pasa desapercibido para el paciente.
Un signo de enfermedad de la tiroides puede ser un cambio completo en el carácter y el comportamiento de una persona. Por razones que desconoce, se vuelve inquieto, conflictivo y agresivo. Una persona se ofende fácilmente, se vuelve quejosa e intransigente. Una persona con una enfermedad de la tiroides se vuelve inquieta, le resulta difícil sentarse en un lugar y se preocupa por algo todo el tiempo.
Su apetito no cambia, a veces, por el contrario, incluso aumenta. Al mismo tiempo, su peso corporal se vuelve inversamente proporcional a su apetito: come lo suficiente, pero su peso disminuye rápidamente. Es difícil para una persona explicar su excesiva emocionalidad. No puede hacer frente a su distracción y pérdida de concentración.
En las conversaciones, a menudo se pierde en sus pensamientos y cambia constantemente el tema de conversación. Una persona con una enfermedad de la tiroides a menudo sufre de mareos, a menudo le parece que no hay suficiente aire, está en un estado previo al desmayo. Un signo muy característico de la enfermedad de la tiroides es la hinchazón de la parte inferior del cuello y la aparición de un brillo antinatural en los ojos.
Si la glándula misma comienza a aumentar de tamaño, este fenómeno no puede pasar desapercibido para una persona. En este caso aparecen rasgos característicos Enfermedades de la glándula tiroides: dolor punzante en el cuello, dificultad para respirar, dificultad para tragar y la voz se vuelve ronca. Una señal peligrosa el desarrollo se convierte en linfadenitis cervical, que puede causar formación maligna en el cuerpo de la glándula tiroides. En tales casos, debe comunicarse inmediatamente con un endocrinólogo.
3. Enfermedad celíaca.
Las erupciones pustulosas en las nalgas y las superficies flexoras suelen ser un signo de enfermedad celíaca. La enfermedad celíaca es la intolerancia al gluten. El gluten es una proteína que se encuentra en todos los cereales excepto el trigo sarraceno, el arroz, el maíz y el mijo. En la enfermedad celíaca, casi todos los órganos internos pueden verse afectados. Un análisis de sangre para detectar ciertos anticuerpos puede confirmar o refutar el diagnóstico.
4. Enfermedad del sistema circulatorio.
Si tiene hematomas en el cuerpo que no están asociados con una lesión, esto puede ser un signo de una enfermedad del sistema circulatorio. El diagnóstico también se verifica mediante un análisis de sangre.
¡Pero no olvide que el diagnóstico preciso y, sobre todo, el tratamiento sólo puede realizarlo un médico experimentado!
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No es necesario confundir los dos conceptos:
- Trastorno mental;
- Enfermedad mental.
Enfadarse todos pueden, debido a niveles hormonales, cambios en el cuerpo, una mala situación, mala suerte total y muchos otros factores y motivos.
El principal indicador de "malestar" es temporal.
Con la enfermedad todo es mucho peor, aquí la “temporalidad” se sustituye por la “atemporalidad”. curar enfermedad mental casi imposible.
Si una persona está segura de que es Napoleón, esto es para siempre. En el mejor de los casos, se le puede rellenar con drogas, aplicarle un tratamiento de descarga eléctrica y convertirlo en un vegetal. Pero las verduras simplemente guardan silencio y no se mueven. Por eso no sabemos qué hay en sus cabezas.
Para determinar de antemano si una persona está enferma, es necesario conocer los principales signos de la enfermedad. Hablaremos de esto en el artículo.
Cambio drástico de personalidad
Todos cambiamos poco a poco, y nuestro entorno, tiempo, experiencia e intereses nos cambian a nosotros. Esto es normal: una persona pierde algo, gana algo.
Pero si en un instante una persona ha cambiado drásticamente, entonces esta es una señal alarmante.
Por ejemplo, el empleado de banco que dejó el trabajo así y vino a trabajar al día siguiente disfrazado de Pokémon. Por supuesto, esto podría ser una broma, la respuesta a una discusión perdida o una fiesta de disfraces.
Si no hay razones visibles para una transformación radical, existen motivos ocultos.
No los conoces, pero si una persona no solo está disfrazada de Pokémon, sino que se considera así, entonces el asunto es serio. Déjelo asumir el papel y demostrar su arte a todos, pero pronto su pasión debería terminar.
Si la mecha no se acaba, este es claramente el primer signo de enfermedad mental.
Al principio puede parecer que una persona ha descuidado sus responsabilidades y sus funciones diarias. Simplemente olvidó que se suponía que debía hacer algo y no recordaba en absoluto cómo hacerlo.
Un empleado de banco que llega a trabajar, pero cuando ve los informes que completó ayer a mitad de camino, entra en completo estupor. No entiende cómo lo hizo ayer. Ha perdido completamente su habilidad.
ideas absurdas
Todas las señales deben ser tomadas por la empresa, y no sacar una de ellas y sacar conclusiones apresuradas basándose únicamente en ella. Esto se aplica a esta característica. La sociedad circundante puede ver lo absurdo de una idea si simplemente no es lo suficientemente madura para comprenderla.
Dicen de muchos genios que nacieron antes de su época. El mundo aún no estaba preparado para aceptar sus ideas.
En consecuencia, esas personas eran consideradas no sólo excéntricas, sino también locas, hechiceros y demonios.
- En mi tiempo Bruno Giordano Hizo una serie de descubrimientos que se adelantaron a la época en la que vivió. Dijo que las estrellas son los soles de otras galaxias y que hay un número infinito de galaxias en el universo. Sólo 300 años después se erigió un monumento en honor al legendario científico en el lugar de la ejecución.
- galileo Era el mismo, pero vivió hasta los 77 años, ya que renunció a tiempo a sus descubrimientos. Negó que la Tierra fuera redonda y girara alrededor del Sol, que en un momento estuvo inmóvil.
- A Nikola Tesla? Hace poco que la gente empezó a volverse loca por los vehículos eléctricos, pero se inventaron hace casi cien años. Tesla murió en 1943 en completa pobreza, dejando 300 inventos a sus descendientes.
Se pueden dar infinidad de ejemplos, pensamos que la esencia ya está clara. Tachamos de este atributo a los genios nacidos en una época diferente.
Un empleado disfrazado de Pokémon deambula por la oficina, saludando cada carpeta, informe y colega con una mirada en blanco. Entonces empezará a ofrecer ideas locas. Él ignora las objeciones y dice que se le ocurrió un hechizo.
Pero es posible que una persona sana distinga las ideas absurdas de aquellas que no carecen de significado.
La apatía más profunda
Es característico de una persona sana. Lo principal es encerrarse en uno mismo un rato y salir a tiempo y lleno de fuerzas.
Sucede que una persona sana confunde el día con la noche. Hay ciertas razones para esto. Pero cuando una persona duerme durante el día, permanece despierta por la noche, come cada 10 minutos o no come durante días, esto puede ser una neurosis, pero en combinación con otros signos, una enfermedad mental.
Hostilidad
Odio a todo y a todos. Cuando todo lo dicho y hecho, y lo no dicho y no hecho, te enfurece.
Los enfermos mentales odian a todos porque no todos encajan en la realidad de los enfermos.
Alucinaciones
Pueden ser tanto auditivos como visuales. Una persona ve algo y oye algo. Hay médiums, psíquicos y hechiceros que tienen esta habilidad. Escuchan las voces de los muertos y ven fantasmas. Otra cuestión es cuando una persona habla con un amigo imaginario.
Un enfermo no comprende qué es la muerte. Juega. Por ejemplo, puede decidir que mañana se va a volar, por lo que hoy debe despedirse de todos, completar todos sus asuntos y distribuir cosas.
