فنجان قاعدگی چیست: دستورالعمل ها و بررسی ها. فنجان قاعدگی: چیست، اصل کار، کاربرد لیوان قاعدگی سیلیکونی

محتوا

یک ابزار مفید و بسیار مورد توجه بهداشت صمیمیبرای یک زن یک فنجان قاعدگی است که برای استفاده مکرر در طول زمان طراحی شده است روزهای بحرانی. این دستگاه چندین نام دارد، اما عملکرد یکسان است. اگر نحوه استفاده از فنجان قاعدگی را فهمیدید، می توانید جایگزین مناسبی برای نوار بهداشتی و تامپون انتخاب کنید.

جام قاعدگی چیست

در اصل، این یک ظرف کوچک ساخته شده از سیلیکون پزشکی ضد حساسیت، لاتکس یا الاستومر ترموپلاستیک است که طبق دستورالعمل، بسته به فراوانی، به مدت 5-12 ساعت در روز در واژن قرار داده می شود. خونریزی زنانه. این دستگاه نام های مختلفی دارد که از جمله مهم ترین آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد: محافظ دهان قاعدگی، فنجان سیلیکونی مخصوص قاعدگی، کلاه قاعدگی. این فرصت خوبتامپون و نوار بهداشتی را تعویض کنید و در رعایت بهداشت شخصی صرفه جویی کنید.

برای چیست؟

برای جریان قاعدگی به جای نوار بهداشتی می توانید از فنجان قاعدگی استفاده کنید که خون را جذب یا جذب نمی کند، اما به طور طبیعیآن را در ظرف مخصوص جمع آوری می کند. این محصول بهداشتی، مشروط به همه الزامات استریل، برای استفاده مکرر در نظر گرفته شده است.

مزایا

هیچ راهی برای جلوگیری از ترشحات ماهانه در سنین باروری وجود ندارد، بنابراین یک زن مجبور است برای چند روز یک بار در ماه، محصولات بهداشتی مخصوصی را برای استفاده بیشتر ذخیره کند. فنجان جهانی برای چرخه قاعدگی دارای تعدادی مزیت است که به طور مرتب استفاده می شود زنان مدرن. مزایای چنین محصول سیلیکونی:

• امکان استفاده مکرر؛
• عدم حساسیت به مواد محصول بهداشتی؛
• کنترل حجم ترشحات، خون قاعدگی؛
• مدت زمان استفاده 5-10 سال؛
• حجم جهانی، ظرفیت کافی؛
• راحتی برای استفاده روزمره؛
• عدم وجود خشکی واژن، تحریک ناخوشایند؛
• در دسترس بودن چندین اندازه فنجان قاعدگی.

ایرادات

فنجان قاعدگی در زنان مدرن یک محصول کاربردی و محبوب ساخته شده از سیلیکون پزشکی است. بسیاری از زنان قبلاً از این پیشرفت استفاده کرده اند و از نتایج راضی بودند. با این حال، معایب قابل توجهی برای چنین خرید ارزشمندی وجود دارد که قبل از خرید باید در مورد آنها بدانید:

• شستن فنجان بعد از هر بار استفاده ضروری است.
• استفاده از باکره ها ممنوع است.
• تجمع ترشحات می تواند منجر به رکود;
• فقط خون را جذب می کند، اما ترشحات مخاطی را جذب نمی کند.
• لازم است به طور دوره ای فنجان قاعدگی را بردارید و آن را بشویید.
• باعث ایجاد ناراحتی در همان ابتدای استفاده می شود.

ابعاد

از نظر ساختاری، این یک قیف خاص است که از نظر ظاهری شبیه به کلاهک است که در چندین اندازه فروخته می شود. این برای راحتی استفاده منظم و کاهش خطر وقوع بسیار نامطلوب ضروری است. لیوان مخصوص قاعدگی در سایزهای A، B، S، M و L قابل تولید می باشد. شرح مختصرهر پارامتر، که در هنگام انتخاب نهایی باید در نظر گرفته شود. بنابراین:

• الف – مناسب برای زنان زیر 30 سال که زایمان نکرده اند.
• ب - مناسب برای زنان بالای 30 سال که زایمان کرده اند.
• S - حجم - 15 میلی لیتر، قطر و عمق - 40 میلی متر.
• M - حجم - 21 میلی لیتر، قطر و طول - 40 میلی متر.
• L - حجم - 32 میلی لیتر، قطر - 45 میلی متر.

آمادگی برای رویه

برای رعایت قوانین بهداشت فردی، لازم است فنجان قاعدگی را استریل نگه دارید، پس از هر بار استفاده، محصول را کاملا تمیز کرده و خشک کنید. می توانید هر چند سال یک بار آن را عوض کنید، اما در صورت لزوم، کاسه سیلیکونی 10 سال عمر می کند. نتیجه نهایی به تمرین استفاده بستگی دارد، اما مهم است که به خاطر داشته باشید: استفاده یک بار از چنین نوآوری نشان داده شده است، پس از آن باید کاملا تمیز شود.

نحوه استفاده

قبل از سفارش و خرید کاپ قاعدگی در فروشگاه اینترنتی، باید دستورالعمل استفاده از کاپ قاعدگی را مطالعه کنید. درک اصل عملیاتی چنین نوآوری بسیار مهم است تا قوانین استفاده را نقض نکنید. محصول سیلیکونی وارد واژن می شود، داخل آن نصب می شود و توسط عضلات و خلاء ایجاد شده در جای خود ثابت می شود. این اختراع راحت، زمانی که به درستی اجرا شود، فراهم می کند حفاظت قابل اعتماداز عفونت بیماریزا در روزهای بحرانی چرخه قاعدگی.

نحوه قرار دادن محافظ دهان

برای نصب صحیح سینی قاعدگی، باید استراحت کنید و یک موقعیت راحت بگیرید. حتماً دستان خود را از قبل با صابون بشویید، علاوه بر این می توانید آنها را با ضد عفونی کننده های محلی درمان کنید. یادگیری استفاده از فنجان قاعدگی نمی تواند آسان تر باشد: فقط کمی تمرین کنید و آن را به درستی دریافت خواهید کرد. این محصول مخصوصاً هنگام ورزش، مسافرت و برای هر موردی مناسب است افزایش فعالیتنمایندگان جنس ضعیف ترتیب اقدامات به شرح زیر است:

• محافظ دهان سیلیکونی را ابتدا به نصف فشار دهید، سپس دو بار دیگر.
• جسم را با یک بزرگ نگه دارید و انگشت اشارهبه طوری که کلاه در کف دست شما قرار می گیرد.
• شیشه را با زاویه، اما نه عمیق (به طوری که به دیواره های مخاطی آسیب نرساند) وارد واژن کنید.
• پس از نصب، محافظ دهان را بچرخانید تا صاف شود.
• ماهیچه های واژن را سفت کنید تا فنجان به درستی بایستد و از نشت جلوگیری شود.
• دم اسبی را می توان به طول دلخواه برش داد بدون اینکه شکل آن به هم بریزد.

روش های استخراج

همچنین باید شروع به برداشتن سینی قاعدگی به ترتیب خاصی کنید، اما ابتدا دستان خود را با صابون بشویید و دوباره حالت بدنی راحت بگیرید و استراحت کنید. کل فرآیند برداشتن کاسه بیش از یک دقیقه طول نمی کشد، اما پس از آن محصول باید تمیز و جوشانده شود. توالی اعمال زن به تفصیل در زیر آمده است:

• پایه فنجان را در واژن بگیرید.
• ابتدا درپوش را فشار دهید تا خلاء ایجاد شده خلاص شود.
• فنجان را حول محور خود بچرخانید، سپس به آرامی و با احتیاط آن را بردارید.

اقدامات مراقبتی

روش های ضد عفونی می تواند سرد یا گرم باشد. در مورد اول، ما در مورد پردازش با کیفیت یک فنجان با خون قاعدگی زیر یک جریان صحبت می کنیم. آب سرد. برای شروع، توصیه می شود مایع اضافی را با دستمال توالت، دستمال یا پارچه خشک پاک کنید. در مرحله بعد، باید از مخلوط سرکه رقیق شده با آب و پراکسید هیدروژن با غلظت های مختلف برای شستشو استفاده کنید. در مورد روش های ضدعفونی گرم، صحبت از جوشاندن فنجان قاعدگی در آب نمک است. بنابراین مشکل تمیز کردن محصول تقریباً بلافاصله حل می شود.

چرا نشتی داره؟

داشتن نظر مثبتدر مورد فنجان قاعدگی، ممکن است مورد نیاز باشد دستورالعمل های دقیق, مشاوره اضافیمتخصص زنان اگر دنباله اقدامات فوق و قوانین اساسی را زیر پا بگذارید، ممکن است محافظ دهان نشت کند. هنگامی که یک زن در واقعیت با چنین مشکلی روبرو می شود، دلایل نشت ممکن است به شرح زیر باشد:

• اندازه انتخاب نادرست محصول سیلیکونی؛
• اختلال در روند قرار دادن کلاه در واژن؛
• آسیب به سطح خود کاسه، از دست دادن یکپارچگی.

موارد منع مصرف

اگر زن غالب دارد افزایش حساسیتبرای لاتکس و سیلیکون، بهتر است از این استفاده نکنید دستگاه پزشکیدر روزهای بحرانی محدودیت اعمال می شود عفونت های مزمن دستگاه تناسلی ادراری، سایر بیماری ها در زنان استفاده از فنجان قاعدگی به باکره ها با احتیاط بسیار توصیه می شود و بهتر است نوار بهداشتی را جایگزین آن کنند. اگر زنی کودکی را زیر قلب خود حمل می کند نیازی به خرید و استفاده از فنجان نیست.

نحوه انتخاب محافظ دهان

قبل از خرید چنین محصول پیشرفته ای، باید در نهایت در مورد انتخاب خود تصمیم بگیرید و مزایا و معایب چنین کلاه شفافی را برای جمع آوری خون قاعدگی ارزیابی کنید. چندین تولید کننده شناخته شده در بازار داخلی وجود دارد که محصولاتی با کیفیت بالا با خواص جهانی ارائه می دهند. محصولات را می توان در داروخانه فروخت، اما انتخاب آنها از کاتالوگ ها بر اساس عکس و سفارش آنلاین بسیار آسان تر است. الزامات اساسی برای انتخاب:

• مواد ضد حساسیت (لاتکس یا سیلیکون)؛
• مطابقت با اندازه درخواستی (نمودار اندازه را بررسی کنید).
• سازنده با زمان تست شده (بخوانید بررسی های واقعیدر مورد چنین کلاه هایی)؛
• قیمت مقرون به صرفه (لنت های بهداشتی هنوز گران تر هستند)؛
• بلند مدتخدمات (دوره بهینه از 5 تا 10 سال متغیر است).

تولید کنندگان فنجان قاعدگی مورد تقاضا در بازار داخلی به شرح زیر هستند:

1. جام دیوا. استفاده از فنجان قاعدگی در خانه آسان است و محصول به گونه ای طراحی شده است آخرین فن آوری هاساخته شده از مواد ضد حساسیت می توانید فنجان را به مدت 12 ساعت در جای خود بگذارید.
2. لیدی کاپ. لیوان قاعدگی قیمت مقرون به صرفه ای دارد و یک بسته حاوی چندین واحد به طور همزمان است. شما می توانید چنین محصولی را نه تنها با اندازه، بلکه با رنگ، مواد، شکل انتخاب کنید.

قیمت

شما می توانید چنین دستگاهی را در هر داروخانه ای خریداری کنید، اما ابتدا باید در مورد قیمت و مناسب ترین اندازه تصمیم بگیرید. متخصص زنان محلی در مورد این موضوع به شما مشاوره می دهد و همچنین به شما در مورد ارتباط چنین خرید مهمی برای یک زن اطلاع می دهد. قیمت ها متفاوت است و نه تنها به سازنده این محصول سیلیکونی، بلکه به انتخاب داروخانه و شهر خرید نیز بستگی دارد. در زیر قیمت های بهینه برای مسکو آمده است.

به نظر می رسد امروزه فقط تنبل ها از انواع محصولات بهداشتی که توسط زنان در دوران قاعدگی استفاده می شود آگاه نیستند.

در همه جا اطلاعات زیادی در مورد این موضوع وجود دارد - در تبلیغات تلویزیونی، در وب سایت های زنان، پوسترهای داروخانه. با این حال، همه در مورد چنین جایگزینی برای نوار بهداشتی و تامپون به عنوان فنجان قاعدگی نمی دانند. فنجان قاعدگی از بسیاری جهات راحت تر و ایمن تر است وسایل معمول، و می توان از آن بارها استفاده کرد.

لیوان قاعدگی برای چه و چه چیزی لازم است؟

فنجان قاعدگی یا فنجان، ظرف کوچکی به شکل زنگ است که از سیلیکون یا لاتکس ساخته شده است که در هنگام قاعدگی مستقیماً در واژن قرار می گیرد.

اگر فنجان به درستی نصب شده باشد، همه چیز لکه بینیدر آن جمع می شوند، در حالی که نشت و خیس شدن حذف می شوند. وقتی سینی پر شد، باید از واژن خارج شود، تخلیه شود، شسته شود و دوباره قرار داده شود.

برای سهولت در برداشتن، اکثر فنجان ها یک "دم" کوچک در قسمت بیرونی پایین دارند. چنین محافظ دهانی را می توان هر چند وقت یکبار برای چندین سال استفاده کرد (فنجان هایی با جایگزینی سالانه و عمر مفید تا 5-10 سال وجود دارد). کاسه های یکبار مصرف پلی اتیلن نیز تولید می شود.

گارد دهان باید هر چند ساعت یک بار (معمولاً تا حدود 12 ساعت) تعویض شود (تخلیه شود)، این در درجه اول به شدت ترشح بستگی دارد (ظرفیت محافظ دهان از 15 تا 30 میلی لیتر است، اما توصیه می شود. کمی زودتر از پر شدن کامل آن را تغییر دهید).

اکنون بسیاری از تولیدکنندگان و فروشندگان کلاه ها را به عنوان آخرین پیشرفت در زمینه بهداشت صمیمی زنانه قرار می دهند. با این حال، در واقع، اولین محافظ های دهان در دهه 30 قرن بیستم آزاد شدند.

آنها در آن زمان به دلیل موانع روانی و تابوهای اجتماعی گسترده نشدند - در آن زمان خانم های زیادی وجود نداشتند که آنقدر مترقی باشند که بتوانند چنین درمانی را خریداری کنند. از این گذشته، هنگام استفاده از آن، نه تنها باید اندام تناسلی خود را لمس کنید، بلکه محافظ دهان را نیز با دستان خود عمیقاً داخل واژن قرار دهید.

امروزه چنین تابوهایی عملاً منسوخ شده اند و مزایای فنجان برای مصرف کنندگان - بهداشت ، اقتصاد ، دوستی با محیط زیست ، راحتی - به چشم می خورد. در پاسخ به تقاضا، عرضه نیز ظاهر شد. در حال حاضر بسیاری از تولید کنندگان محافظ های دهان سیلیکونی را برای آن ارائه می دهند روز زنو این محصولات را بهبود بخشیده و آنها را راحت تر و کاربردی تر می کند.

محافظ های دهان سیلیکونی: انواع و اندازه های اصلی

در بیشتر موارد، محافظ های دهان سیلیکونی در دو اندازه بزرگ (L) و کوچک (S) وجود دارند. استفاده از یک اندازه یا اندازه دیگر باید نه با شدت ترشح، بلکه با ویژگی های آناتومیکی تعیین شود.

بنابراین به زنان نخست زا زیر 25 سال توصیه می شود که فقط از محافظ های کوچک دهان استفاده کنند. بزرگ برای زنانی که زایمان کرده اند یا بالای 25 سال سن دارند در نظر گرفته شده است.

اندازه و ظرفیت فنجان های مارک ها و تولید کنندگان مختلف می تواند بسیار متفاوت باشد.

رایج ترین مارک ها و اندازه های امروزی:

لیدی کاپ (جمهوری چک):

• S - قطر 40 میلی متر، طول 46 میلی متر؛
• L - قطر 46 میلی متر، طول 53 میلی متر.

جام ماه (جمهوری چک):

• A - قطر 46 میلی متر، طول 50 میلی متر؛
• ب - قطر 43 میلی متر طول 50 میلی متر.

یوکی (جمهوری چک):

• 1 - قطر 42 میلی متر، طول 48 میلی متر;
• 2 - قطر 47 میلی متر طول 57 میلی متر.

MeLuna/meluna (آلمان):

• S - قطر 40 میلی متر، طول 40 میلی متر؛
• M - قطر 45 میلی متر، طول 45 میلی متر؛
• L - قطر 45 میلی متر، طول 54 میلی متر.

لونت (فنلاند):

• 1 - قطر 41 میلی متر، طول 47 میلی متر;
• 2 - قطر 46 میلی متر طول 52 میلی متر.

مزایا و معایب محافظ دهان نسبت به پد و تامپون

طرفداران فنجان قاعدگی دلایل زیادی برای استفاده از آن ذکر می کنند. بسیاری از خانم هایی که این محصول بهداشتی را امتحان کرده اند، طرفداران سرسخت خود هستند و آن را به دوستان و اقوام خود توصیه می کنند. بنابراین، مزایای محافظ دهان شامل موارد زیر است:

با این حال، تعدادی از معایب وجود دارد که به دلیل آن بسیاری از زنان محصولات بهداشتی معمولی تری را ترجیح می دهند:

• در ابتدا، هنگام استفاده از فنجان، ممکن است باعث ناراحتی برخی از زنان شود. این ممکن است به دلیل اندازه نادرست یا نصب نادرست باشد.
• قرار دادن و برداشتن صحیح محافظ دهان به مهارت های خاصی نیاز دارد. انجام همه کارها بدون مهارت چندان آسان نیست تا چیزی نشت نکند، باعث درد یا ناراحتی شود و در عین حال کثیف نشود.
• اگر الزامات بهداشتی برای نگهداری محافظ دهان رعایت نشود، التهاب و عفونت قارچی امکان پذیر است.
• نصب و برداشتن فنجان و تخلیه آن نیازمند شرایط خاصی است. لازم است قبل و بعد از عمل دست های خود را کاملا با صابون بشویید و خود کلاه را بشویید. همه اینها ممکن است در بسیاری از شرایط غیرممکن باشد - به عنوان مثال، در قطار، در طول سفر به طبیعت، اگر شروع قاعدگی شما را در محل کار گرفتار کرد و غیره.

چگونه از فنجان قاعدگی استفاده و نگهداری کنیم؟

بنابراین بیشتر معایب این دستگاه ساده به معرفی نادرست آن مربوط می شود. بدون دانستن اینکه آیا می توانید خود را با این روش وفق دهید، تصمیم گیری در مورد اینکه آیا به یک فنجان قاعدگی نیاز دارید یا خیر، می تواند دشوار باشد. دستورالعمل ها معمولاً با خود کلاه همراه هستند. برای انجام این کار، آن را برای چند دقیقه بجوشانید یا از قرص های ضدعفونی کننده مخصوص استفاده کنید.

قبل از قرار دادن فنجان قاعدگی برای اولین بار، باید آن را استریل کنید. قبل از لمس فنجان قبل از قرار دادن آن، دست های خود را کاملا با آب و صابون بشویید.

برای سهولت کار می توانید قسمت بیرونی محافظ دهان را با یک روان کننده ژل پایه آب چرب کنید اما بهتر است فقط از آب استفاده کنید.

فنجان را از طول تا کنید و با انگشت شست و سبابه خود فشار دهید تا تقریبا صاف شود. سپس دوباره آن را تا کنید (یعنی از طول به صورت چهار تا شده باشد) و تا حد امکان فشار دهید. به این شکل فنجان را وارد واژن کنید. در داخل خود به خود باز می شود.

برای برداشتن راحت لیوان با احساس کف، به هیچ عنوان آن را نکشید. اثر خلاء را به خاطر بسپارید. فقط کف را از پهلو به آرامی فشار دهید تا خلاء شکسته شود. پس از این، فنجان به راحتی جدا می شود.

ویدئو: "چگونه فنجان قاعدگی را به درستی وارد و خارج کنیم؟"

پس از خالی کردن فنجان آن را آبکشی کنید آب سرد(گرم باعث لخته شدن خون می شود و شستن آن را دشوارتر می کند). می توانید قبل از قرار دادن مجدد فنجان در واژن، آن را بیشتر استریل کنید.

مطمئن شوید که محافظ دهان خود را هر بار پس از پایان قاعدگی استریل کنید. فقط باید در یک کیسه نخی نگهداری شود.

موارد منع اصلی استفاده از حلقه ضد بارداری واژینال NovaRing در اینجا /novaring مورد بحث قرار گرفته است.

جام قاعدگی: قیمت تقریبی

محافظ دهان سیلیکونی برای روزهای زنان، البته، به طور قابل توجهی گرانتر از یک بسته پد یا تامپون است - در نهایت، می توان آن را برای بیش از یک چرخه استفاده کرد.

هزینه فنجان های قاعدگی از 500 تا 1500 روبل بسته به سازنده، عمر مفید توصیه شده و پیکربندی متفاوت است.

فنجان ها را می توان به صورت مستقل یا همراه با کیسه ذخیره سازی، قرص استریلیزاسیون، ژل روان کننده و دستمال مرطوب فروخت.

برخی از تولید کنندگان و فروشگاه ها مجموعه هایی از دو یا چند فنجان را ارائه می دهند که از نظر حجم (برای روزهای مختلف چرخه) یا حتی رنگ متفاوت هستند.

فنجان قاعدگی (حفاظ دهان، کلاهک) محصولی نسل جدید بهداشتی زنانه جایگزین تامپون می باشد. محافظ دهان سازگار با محیط زیست، مقرون به صرفه و برای سلامتی ایمن است. فنجان قاعدگی چیست، چگونه از آن استفاده کنیم و چه مزایایی دارد، در این مقاله به تفصیل توضیح خواهیم داد.

جنس فنجان ها پلاستیکی انعطاف پذیر سیلیکونی مانند TPE - ضد حساسیت، رنگ آمیزی آسان رنگ های مختلف. از این پلاستیک سیلیکونی مانند در تولید محصولات کودک (پستانک، بطری) نیز استفاده می شود.

فنجان قاعدگی (کلاه) چیست؟

فنجان قاعدگی (حفاظ دهان) آخرین پیشرفت در زمینه بهداشت برای خانم ها در دوران قاعدگی است. این یک فنجان کوچک سیلیکونی به شکل زنگ است که در واژن قرار می گیرد.

فنجان قاعدگی که به آن "فنجان قاعدگی" یا "لیوان سیلیکونی" نیز گفته می شود، از مواد کاملاً بی ضرر ساخته شده است. بدن انسانو سیلیکون پزشکی محیطی این ماده برای چندین دهه برای ایجاد دریچه های مصنوعی قلب و همچنین کاشت سینه استفاده می شود. علاوه بر این، محافظ قاعدگی را می توان از پلاستیک مخصوص TPE که برای تولید شیشه شیر و پستانک کودک تایید شده است یا از لاتکس طبیعی ساخته شده است.

فنجان قاعدگی یک راه حل بهداشتی ایده آل برای خانم هایی است که از انواع مشکلات پوستی رنج می برند. واکنش های آلرژیک(به عنوان مثال، آلرژی به تامپون معمولی) یا اگزما.

سینی قاعدگی وارد واژن می شود و با کمک ماهیچه ها و جاروبرقی در جای خود قرار می گیرد. درست مانند تامپون های معمولی، کاملاً نامرئی است، اما بر خلاف آنها، یک محافظ دهانی سیلیکونی به جای جذب خون، خون را در خود جمع می کند و از تماس ترشحات با دیواره های واژن جلوگیری می کند. تماس محکم و مطمئن بین واژن و فنجان از ریختن محتویات آن جلوگیری می کند. علاوه بر این، محافظ های دهان می توانند مهر و موم محکمی را ایجاد کنند محیط داخلیواژن، به شما اجازه نمی دهد بر روی آن عمل کنید عوامل مختلفاز بیرون

فنجان قاعدگی ساده و آسان برای استفاده است. محافظ دهان نیازی به تخلیه مکرر ندارد، غشای مخاطی را خشک نمی کند و فلور طبیعی واژن را تغییر نمی دهد، هیچ گونه واکنش های آلرژیک ایجاد نمی کند و به التهاب دستگاه تناسلی ادراری کمک نمی کند.

علاوه بر این، اگر از منظر بلندمدت به آن نگاه کنید، محافظ قاعدگی بسیار ارزان‌تر از پد یا تامپون است. جام قاعدگی، با مراقبت مناسبو حمل و نقل دقیق، می تواند برای 5-10 سال استفاده شود و نیازی به هزینه ماهانه ندارد.

ده ها زن در سیاره ما چندین سال است که از فنجان قاعدگی استفاده می کنند و حامی واقعی آنها هستند!

مزایای فنجان قاعدگی چیست؟

فنجان قاعدگیبه چند دلیل، سودآورتر و راحت تر از محصولات بهداشتی زنانه یکبار مصرف معمولی است:

1. تامپون ها وضعیت مخاط واژن را مختل می کنند زیرا روان کننده طبیعی را همراه با جریان قاعدگی جذب می کنند. فنجان قاعدگی فقط ترشحات را جمع می کند و پس از استفاده الیافی در داخل بدن باقی نمی گذارد.
2. کاپ قاعدگی برای هر شدت ترشح مناسب است.
3. یک فنجان قاعدگی را می توان برای پنج تا ده سال استفاده کرد که باعث می شود نسبت به پد یا تامپون مقرون به صرفه تر باشد. نیاز به آنها در مدت مشابه حدود ده هزار واحد است.
4. روشن در حال حاضرهیچ موردی از سندرم شوک سمی (TSS) مرتبط با استفاده از گارد قاعدگی وجود نداشته است.
5. یک فنجان قاعدگی نسبت به تامپون یا پد معمولی ترشحات بیشتری را جمع آوری می کند، بنابراین می توانید کمتر آن را عوض کنید.
6. فنجان قاعدگی یک انتخاب ایده آل برای خانم هایی است که دارای مخاط حساس واژن هستند و همچنین کسانی که مستعد ابتلا به عفونت های قارچی و واکنش های آلرژیک هستند.
7. استفاده از سینی های قاعدگی با بی نیازی از دور ریختن محصولات بهداشتی یکبارمصرف هر ماه به محیط زیست کمک می کند.
8. محافظ قاعدگی حاوی سفید کننده، جاذب و دئودورانت نیست.
9. ترکیب فنجان قاعدگی شامل لاتکس، پروتئین و پلی وینیل کلرید نیست، بنابراین استفاده از آن، در اصل، نمی تواند باعث آلرژی شود.
10. محافظ دهان قاعدگی برای انجام هر ورزشی ضروری است. در حال اجرا بودن آن مهم نیست هنرهای رزمی، صخره نوردی، شنا یا تمرینات مدیتیشن - فنجان این فرصت را به شما می دهد تا ناراحتی های مرتبط با قاعدگی را از حافظه خود پاک کنید. حتی هنگام انجام چرخش ها و چرخش های ورزشی پیچیده، به طور قابل اعتمادی در برابر نشت محافظت می کند. شکل کاملا راحت و مواد فوق العاده الاستیکی که کاسه از آن ساخته شده است، استفاده از آن را تقریبا نامحسوس و بسیار راحت می کند.

نحوه استفاده از فنجان قاعدگی(کاپو

مزیت بدون شک فنجان قاعدگی سهولت استفاده از آن است. تقریباً هر زنی می تواند به راحتی و به سرعت با روش استفاده از محافظ دهان سازگار شود. شرایط اصلی برنامه موفقفنجان ها رعایت دقیق دستورالعمل ها و شل شدن کامل عضلات کف لگن است.

راحتی اضافی فنجان قاعدگی این است که می تواند برای مدت طولانی - از هشت تا دوازده ساعت - در واژن بماند و در روز قاعدگی فقط دو یا سه بار آن را تمیز کنید. در صورت رعایت کامل شرایط عمل و نگهداری، یک سینی قاعدگی MeLuna می تواند به مدت پنج تا ده سال به خانم ها خدمت کند.

اندازه های فنجان قاعدگی (فنجان)

تولید کنندگان مختلف فنجان قاعدگی اندازه های مختلفی را ارائه می دهند.

به عنوان مثال، اندازه های زیر فنجان های قاعدگی وجود دارد:

• الف - برای زنان زیر 30 سال یا زنانی که زایمان طبیعی نداشته اند (که با CS زایمان کرده اند).
• ب - برای زنان بالای 30 سال یا زنانی که زایمان طبیعی دارند.

اندازه های زیر نیز در بازار فنجان قاعدگی عرضه می شود:

• S - قطر و طول کاسه چهل میلی متر، طول دسته توپی شکل (BALL) شش میلی متر است. حلقه شکل (RING) - هشت میلی متر؛ به شکل ساقه (STEM) - پانزده میلی متر. حجم کل کاسه پانزده میلی لیتر است، حجم تا سوراخ های زیر لبه ده میلی لیتر است.
• م - قطر و طول کاسه چهل و پنج میلی متر، طول دسته توپی شکل (BALL) هفت میلی متر است. به شکل یک حلقه (RING) - ده میلی متر؛ به شکل ساقه (STEM) - هفده میلی متر. حجم کل کاسه بیست و یک میلی لیتر است، حجم تا سوراخ های زیر لبه پانزده میلی لیتر است.
• L - قطر چهل و پنج میلی متر، طول کاسه پنجاه و چهار میلی متر، طول دسته توپی شکل (BALL) - هشت میلی متر؛ به شکل یک حلقه (RING) - چهارده میلی متر؛ به شکل ساقه (STEM) - شانزده میلی متر. حجم کل کاسه سی و دو میلی لیتر، حجم تا سوراخ های زیر لبه بیست و چهار میلی لیتر است.

اندازه کاپ قاعدگی باید بسته به قطر واژن، شدت جریان قاعدگی، محل رحم و تون عضلات واژن انتخاب شود.

برای زنان نخست زا توصیه می شود بسته به شدت ترشحات، فنجانی با اندازه S یا M انتخاب کنند. کسانی که زایمان کرده اند باید از سایز M یا L استفاده کنند. ممکن است با افزایش سن مجبور به تغییر آن شوید اندازه بزرگتر، زیرا عضلات واژن خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهند. با این حال، اگر تمرینات طراحی شده برای رشد عضلات لگن را انجام دهید، می توان از این امر جلوگیری کرد.

نحوه قرار دادن فنجان قاعدگی

قبل از شروع استفاده از فنجان قاعدگی، باید آن را استریل کنید. برای استریل کردن، کافی است آن را به مدت پنج دقیقه در آب بجوشانید. همانطور که از محافظ دهان استفاده می کنید، باید به طور منظم قبل از هر دوره قاعدگی آن را استریل کنید.

برای تمیز کردن کاسه پس از استفاده کافی است آن را با آب جاری بشویید یا با دستمال مرطوب یا دستمال توالت پاک کنید. پس از این، سینی برای قرار دادن مجدد آماده خواهد شد. فنجان را منحصراً با دستان تمیز وارد کنید، زیرا سلامتی شما به آن بستگی دارد!

برای قرار دادن فنجان، باید یک موقعیت راحت بگیرید تا ماهیچه های لگن تا حد ممکن شل شوند. موقعیت ها می توانند: ایستادن، خم شدن یا چمباتمه زدن باشند. پس از چندین بار قرار دادن فنجان، راحت ترین موقعیت را برای خود تعیین خواهید کرد.

قبل از قرار دادن فنجان، آن را تا کنید و با سمت تا شده وارد واژن کنید. اگر قرار دادن فنجان دشوار است، می توانید از روان کننده های مبتنی بر آب استفاده کنید. شما باید فنجان را در فاصله ای قرار دهید که برای شما راحت تر به نظر می رسد. اگر راحت‌ترین موقعیت داخلی کاسه را پیدا کرده‌اید، اما دسته هنوز به بیرون نگاه می‌کند، باید آن را به طول مورد نیاز برش دهید. دسته باید با دقت بریده شود تا به خود کاسه آسیب نرسد (فقط دسته ساقه ای شکل بریده می شود؛ برای اشکال دیگر: توپ، حلقه، این مورد نیاز نیست).

پس از قرار دادن، باید فنجان را از پایه گرفته و آن را حول محور خود بچرخانید. این کار به گونه ای انجام می شود که کاملاً باز شود. به این ترتیب می توانید از نشتی به بیرون جلوگیری کنید.

می توانید فنجان را چند بار در روز خالی کنید، مقدار آن بستگی به میزان ترشح دارد. تا زمانی که رژیم خود را تعیین نکنید، باید فنجان را با همان فرکانسی که قبلاً تامپون ها یا پدها را تعویض کرده اید تمیز کنید.

فنجان قاعدگی برای استفاده در هر زمانی از روز - هم در روز و هم در هنگام خواب - مناسب است. نگران نباشید - حتی اگر دوازده ساعت بخوابید، به طور قابل اعتمادی از شما در برابر نشت محافظت می کند!

نحوه برداشتن فنجان قاعدگی

قبل از برداشتن فنجان قاعدگی، دست های خود را کاملا با آب و صابون بشویید. قبل از شروع روش استخراج، درست مانند قبل از قرار دادن، باید یک موقعیت راحت بگیرید و استراحت کنید. پایه محافظ دهان را احساس کنید و به آرامی فشار دهید تا هوا آزاد شود. پس از این، کاسه را کمی حول محور خود بچرخانید. این اعمال به لیوان اجازه می دهد تا از دیواره های واژن دور شود و برداشتن آن بسیار آسان تر شود. اگر نمی توانید پایه را احساس کنید، باید با استفاده از دسته فنجان قاعدگی که می تواند به شکل توپ، حلقه یا ساقه باشد، آن را کمی نزدیکتر کنید. سعی نکنید فقط با گرفتن دسته کاسه را به طور کامل خارج کنید. برداشتن کاسه توسط پایه از ریختن محتویات آن جلوگیری می کند.

برداشتن سریع فنجان ممکن است کمی تمرین داشته باشد. داشتن صبر کافی و حفظ آرامش بسیار مهم است تا عضلات واژن در حین کشیدن کاملاً شل شوند.

پس از برداشتن فنجان قاعدگی، محتویات آن را داخل توالت بریزید و با آب جاری کاملاً بشویید. اگر این امکان وجود ندارد، دستمال توالت یا دستمال مرطوب برای تمیز کردن کاسه کافی است. سینی تمیز شده بلافاصله برای قرار دادن مجدد آماده است.

پس از اتمام چرخه قاعدگی، فنجان باید کاملا شسته شود، در آب جوش استریل شود، خشک شود و در کیسه ای قرار گیرد که برای نگهداری آن در نظر گرفته شده است.

چگونه از فنجان قاعدگی خود مراقبت کنیم

فنجان قاعدگی باید قبل از اولین استفاده و بعد از هر سیکل قاعدگی استریل شود.

روش های تمیز کردن جام قاعدگی عبارتند از:

1. غوطه ور شدن در آب جوش آب نمکبه مدت یک تا دو دقیقه (نمک یک ضد عفونی کننده موثر است).

2. یک تا دو دقیقه در آب جوش غوطه ور کنید.

3. درمان سرد یا گرم محلول آبیسرکه با غلظت تا سه درصد.

4. مالش با پراکسید هیدروژن با غلظت تا دوازده درصد.

5. استریل کردن فنجان قاعدگی در حمام آب که با حرارت دادن ظرف آب به راحتی در مایکروویو ایجاد می شود. ترموپلاستیکی که فنجان های قاعدگی از آن ساخته شده است، معمولاً غیرقطبی است، به این معنی که وقتی در معرض امواج مایکروویو قرار می گیرد، گرم نمی شود.

فنجان قاعدگی را به مدت یک تا دو دقیقه بجوشانید و فنجان را کاملا در آب فرو کنید. اطمینان حاصل کنید که سطح آب به اندازه ای باشد که کاسه کاملاً در آب فرو رفته و به کف ظرفی که در آن در حال پردازش است برخورد نکند.

مایکروویو یک روش بسیار راحت برای استریل کردن فنجان های قاعدگی است، اما فقط در آب جوش. باید حالتی را تنظیم کنید که در آن آب به مدت دو تا پنج دقیقه بجوشد. کاسه را باید در یک ظرف مخصوص برای استریل کردن قرار دهید. این محصول از پلی پروپیلن مخصوص مواد غذایی ساخته شده است و دارای درب با سوراخی برای خروج بخار است. پس از این، دویست تا سیصد میلی لیتر آب پر کنید - این حجم کاملاً کافی است تا فنجان قاعدگی کاملاً در آب غوطه ور شود. پس از جوش آمدن، فرز باید مدتی در فر بماند تا خنک شود.

برای تمیز کردن فنجان در دوره قاعدگی از آن استفاده کنید آب تمیز, وسایل خاصبرای بهداشت صمیمی یا صابون نرم طبیعی بدون عطر.

اگر در خانه نیستید، می توانید از آب بطری، دستمال مرطوب و ... برای تمیز کردن فنجان قاعدگی خود استفاده کنید. دستمال توالت، یا با ادرار خود بشویید، زیرا فرد سالماو عقیم است در اولین فرصت لازم است دهان گارد را با دقت بیشتری شستشو داده و ضدعفونی کنید.

نحوه نگهداری فنجان قاعدگی

یک کیسه مخصوص موجود در کیت برای نگهداری فنجان قاعدگی طراحی شده است. هنگام نگهداری فنجان قاعدگی، از قرار گرفتن در معرض مستقیم خودداری کنید اشعه های خورشید، زیرا اشعه ماوراء بنفش می تواند مواد محافظ دهان را شکننده کند. در هنگام استریل کردن، محصول نباید بالاتر از صد و چهل درجه سانتیگراد گرم شود.

اگر تمام شرایط نگهداری و استفاده از فنجان قاعدگی را رعایت کنید، تغییری در خواص آن ایجاد نمی کند و برای مدت طولانی در خدمت شما خواهد بود.

چگونه از نشت لیوان قاعدگی خود جلوگیری کنیم؟

اغلب، دخترانی که تازه شروع به استفاده از محافظ های دهان کرده اند، نشت می کنند. در چنین مواردی، شما نباید ناامید شوید و برای خرید یک فنجان با اندازه جدید فرار کنید، یا حتی از تمام محافظ های دهان خودداری کنید. بیایید به علل اصلی نشت و راه های رفع آن نگاهی بیندازیم.

بیشتر دلیل مشترکنشت برای مبتدیان - موقعیت نادرست کاسه. در طول دوره قاعدگی (چون موقعیت دهانه رحم ممکن است در طول چرخه شما تغییر کند)، واژن خود را معاینه کنید. دهانه رحم در بالا قرار دارد، گاهی اوقات کمی نزدیکتر به پشت، شاید در مرکز نباشد. به اندازه یک سکه است و اغلب به عنوان حسی مانند نوک بینی توصیف می شود؟؟؟؟

هنگامی که آن را پیدا کردید، مطمئن شوید که هنگام قرار دادن فنجان، یا مستقیماً زیر دهانه رحم قرار دارد یا مستقیماً روی آن قرار می گیرد.

لازم به ذکر است که قبل از انتخاب کاپ قاعدگی باید موقعیت دهانه رحم را بدانید. اگر رسیدن به آن برایتان سخت است یا اصلا نمی توانید به آن برسید، دهانه رحم در بالا قرار دارد و باید فنجان بلندتری انتخاب کنید. اگر دهانه رحم به ورودی واژن نزدیک است، باید از فنجان هایی با طول متوسط ​​و کوچک انتخاب کنید. می توانید جدول اندازه های فنجان قاعدگی را در اینجا پیدا کنید.

دلیل نشتی نیز ممکن است باز نشدن کامل کاسه باشد. سعی کنید استفاده کنید راه های مختلفتا کنید تا مشخص کنید کدام روش برای شما بهترین است، که در آن کاسه راحت‌تر باز می‌شود. بهتر است ابتدا بررسی کنید که آیا فنجان داخل یک شکل گرد است (در بدترین حالت، بیضی)، و/یا پس از قرار دادن آن را در امتداد محور خود بچرخانید.

یکی دیگر از دلایل نشتی می تواند مسدود شدن سوراخ های جاروبرقی باشد - هر بار که کاسه خود را می شویید، باید بررسی کنید که همیشه تمیز باشند.

برای جلوگیری از نشتی فنجان، باید اندازه فنجان قاعدگی را کاملاً مطابق با خود انتخاب کنید ویژگی های فیزیولوژیکی; هنگام قرار دادن فنجان، دستورالعمل ها را به شدت دنبال کنید. کاسه را به موقع خالی کنید و مطمئن شوید که آسیب مکانیکی ایجاد نمی کند.

بنابراین، وقوع جریان قاعدگی می تواند به دلایل زیر ایجاد شود:

1. اندازه کاسه نادرست انتخاب شده است. اگر زن زایمان کرد زن بالغاز یک فنجان قاعدگی با اندازه کوچک استفاده می کنید، ترشحات به دلیل این واقعیت است که محافظ دهان محکم به دیواره های واژن نمی آید. برعکس، اگر یک زن جوان نخست زا انتخاب کند اندازه بزرگنشت به دلیل این واقعیت است که فنجان نمی تواند به طور کامل به داخل واژن باز شود.

2. فنجان به اشتباه وارد شده است. اگر هنگام قرار دادن داخل واژن چرخانده نشود، نمی تواند محکم به غشای مخاطی خود بچسبد که منجر به نشت می شود.

3. سطح کاسه آسیب دیده است. به عنوان مثال، هنگام برش یک دسته.

جام ماه (یا زنانه) که گاهی اوقات به آن می گویند، روی زبان پزشکیبه عنوان محافظ دهان قاعدگی شناخته می شود. چند نفر از شما می توانید بگویید که با این مفهوم آشنا هستید؟ احتمالاً نه، و این قابل درک است. برای چندین دهه، تبلیغات پدها و تامپون‌ها روی صفحه‌های تلویزیونی این محصولات بهداشتی زنانه در مجلات و بنرها ظاهر می‌شود و بنابراین اولین بار در مورد دوره‌های قاعدگی به یاد می‌آیند. اما یک وسیله حفاظتی پیشرفته تر وجود دارد، اگرچه مدتها پیش اختراع شد. امروزه خانم ها شروع به علاقه مندی به طب قاعدگی کرده و آن را به دوستان خود توصیه می کنند. به همین دلیل است این موضوعکاملاً مرتبط است و منطقی است که در مورد آن با جزئیات بیشتر بحث کنیم.

برای چیست؟

از این عبارت قبلاً مشخص است که محافظ دهان قاعدگی در دوره های قاعدگی استفاده می شود. در واقع یک ظرف ساده زنگی شکل از سیلیکون یا لاتکس است که برای جمع آوری ترشحات طبیعی طراحی شده است. علاوه بر این، این اتفاق می افتد در جایی که واقعا لازم است - در داخل بدن.

اگر سینی قاعدگی به درستی قرار داده شود، به طور کامل از احتمال نشت در آن جلوگیری می کند، گویی در یک فنجان. برای سهولت در برداشتن، یک دم کوچک وجود دارد که توسط آن می توان محافظ دهان را از واژن بیرون کشید. اگرچه بسیاری از زنان می گویند که این دم اسبی به همین دلیل است که تا ریشه بریده شده است. شما می توانید محافظ دهان را بدون آن تهیه کنید.

عمر سرویس

در نگاه اول، فنجان های قاعدگی (تراز) بسیار گران هستند. با این حال، در نظر بگیرید که خرید تامپون و پد در هر ماه چقدر هزینه دارد، و متوجه خواهید شد که آنها معامله خوبی هستند. در عرض چند ماه به طور کامل هزینه خود را پرداخت می کند و سپس شروع به کار می کند مدت اعتبار بستگی به ماده ای دارد که از آن محصولات ساخته شده است. محافظ های دهانی وجود دارند که باید سالانه تعویض شوند، برخی دیگر 5-10 سال عمر می کنند. محافظ های دهانی یکبار مصرف نیز وجود دارند که از پلی اتیلن ساخته شده اند.

هر چیز جدید به خوبی فراموش شده قدیمی است

مثل اینکه آخرین اختراع امروز وارد بازار شده است محافظ های قاعدگی. بررسی ها نشان می دهد که زنان اولین بار در مورد آنها شنیده اند سن بالغ، کاملاً تصادفی و ظاهراً به همین دلیل است که بلافاصله تصمیم گرفتند که این محصول جدیدی در بازار است. به هر حال، بسیاری از ما مدت ها قبل از شروع بلوغ می دانیم که چه پدهایی هستند.

در واقع اولین محافظ های دهان در دهه 30 قرن بیستم وارد بازار شدند. یعنی امروز چیز جدیدی در حوزه اختراع نشده است. پس چرا این کلاه ها به طور گسترده مورد استفاده قرار نمی گیرند؟ همه چیز درباره فرهنگ، موانع روانی و تابوهای اجتماعی است. پس از آن تعداد کمی از خانم های مترقی وجود داشتند که فرآیندهای فیزیولوژیکی که در بدن اتفاق می افتد را چیزی شرم آور نمی دانستند. بنابراین، همه جرات نمی کنند از پزشک بپرسند که چگونه سینی قاعدگی را وارد کنید. امروزه زمان در حال تغییر است، مردم کاملاً متفاوت هستند و زنان دوباره در طول دوره های قاعدگی یک وسیله حفاظتی مناسب را به یاد می آورند.

انتخاب محافظ دهان، انواع و اندازه ها

امروزه چه محافظ قاعدگی بیشتر در داروخانه ها یافت می شود؟ این معمولا یک محصول سیلیکونی است که به راحتی چندین سال برای شما دوام می آورد. محصولات پلاستیکی یکبار مصرف چنین محبوبیتی به دست نیاورده اند. با این حال، انتخاب اندازه باید داده شود توجه بزرگ: سطح راحتی زن به این بستگی دارد. تولید کنندگان اندازه های مختلفی را برای انتخاب ارائه می دهند. S و M کوچک هستند، برای خانم های زیر 25 سال که بچه دار نمی شوند مناسب هستند. کمی بزرگتر است و XL برای کسانی در نظر گرفته شده است که چندین فرزند دارند و قاعدگی سنگین. با این حال، باید به سازنده خاص و اندازه هایی که روی بسته بندی نشان می دهد توجه کنید. این اتفاق می افتد که شما باید چندین قطعه را پشت سر هم بردارید تا در نهایت قطعه ای را پیدا کنید که کاملاً مناسب است. به عنوان مثال، محافظ دهان ساخت آلمان (سایز S) دارای قطر 40 میلی متر و طول 40 میلی متر است. و همان S ساخته شده در جمهوری چک در حال حاضر 46 میلی متر قطر و 50 میلی متر طول دارد.

نحوه استفاده از کاسه ماه

در واقع، قبل از اینکه جلوتر برویم، لازم است بگوییم کلاه قاعدگی چیست و چگونه از این اختراع استفاده کنیم. بیشتر مشکلات به این دلیل است که یک زن به دلیل بی تجربگی، محافظ دهان را به اشتباه وارد می کند. در واقع هیچ چیز پیچیده ای در مورد آن وجود ندارد، شما فقط به کمی تمرین نیاز دارید تا بهترین نتیجه را بگیرید. هر سرپوش همراه با دستورالعمل هاست که آنها را با دقت بخوانید تا فوراً تمام نکات نامشخص را درک کنید. اول از همه، شما باید محصول را برای چند دقیقه بجوشانید.

تکنیک

حالا بیایید نگاهی گام به گام به نحوه قرار دادن سینی قاعدگی بیندازیم. دستورالعمل ها ساده ترین راه را پیشنهاد می کنند. برای این کار، فنجان را با انگشتان خود فشار دهید تا صاف شود. سپس آن را از وسط تا کرده و تا حد امکان فشرده کنید. اکنون می توانید آن را به این شکل وارد واژن کنید. داخل آن به خودی خود باز می شود و دوباره به شکل فنجان در می آید. چرا محافظ دهان بهتر از سایر محصولات بهداشتی در برابر نشت محافظت می کند؟ همه چیز بسیار ساده است: یک اثر خلاء ایجاد می شود که به دلیل آن لبه های فنجان محکم با دیواره های واژن ادغام می شوند. شما می توانید ورزش کنید و سبک زندگی عادی داشته باشید، این محصول شما را ناامید نخواهد کرد. برای برداشتن راحت کاسه، دم آن را نکشید. برای اینکه کاسه پر تا حد امکان مرتب بیرون بیاید، باید آن را به آرامی از کنار فشار دهید تا اثر خلاء شکسته شود. اکنون می توانید با خیال راحت فنجان را بردارید.

مزیت استفاده از محافظ دهان چیست؟

در نگاه اول، این ابزار ناخوشایند به نظر می رسد. با این حال، این فقط تا زمانی است که نحوه استفاده صحیح از آن را یاد بگیرید. سپس زنان شروع به توصیه آن به تمام دوستان و آشنایان خود می کنند. واقعا، بهترین گزینهرسیدن به آن سخت است. تمام مایع در داخل باقی می ماند، بدون بو یا لکه، فقط یک بار در روز لیوان را بیرون بیاورید، آن را خالی کنید و دوباره آن را داخل واژن قرار دهید - و دوباره تحت محافظت قابل اعتماد هستید.

قبل از هر چیز لازم است به مقرون به صرفه بودن چنین محصولی توجه شود. دیگر نیازی به خرید تجهیزات محافظ برای هر ماه ندارید. با گذشت سالها از استفاده از یک محافظ دهان، پس انداز بسیار قابل توجه خواهد بود.

با قضاوت بر اساس بررسی های زنان، محافظ دهان که به درستی وارد شده است به هیچ وجه در بدن احساس نمی شود. می توانید روزهای خود را فراموش کنید و از زندگی لذت ببرید. مزیت دیگر برای زنان تاجر واقعی: اکنون دیگر لازم نیست نگران باشید که شروع ناگهانی پریود موهای روشن شما را خراب می کند. کت و شلوار تجاری. کافی است چند روز قبل از تاریخ شروع مورد انتظار یک محافظ دهان قرار دهید. عصر آن را بیرون می آورید و می شویید و صبح آن را دوباره داخل می کنید. اکنون همه چیز با شما مرتب است.

اگر در محل کار همیشه در مکان های عمومی هستید و فرصت تعویض پدها و تامپون ها را ندارید، پس این محصول برای شما مناسب است. محافظ دهان به راحتی می تواند 8-10 ساعت دوام بیاورد. در سفرها و سفرها، در جلسات کاری، این فقط یک موهبت الهی است. شما می توانید در استخر راه بروید و شنا کنید، محافظ دهان دم مرطوبی ندارد که بتواند از زیر مایو شما بیرون بیاید. محافظ دهان کاملاً بی ضرر و سازگار با محیط زیست است و باعث ایجاد حساسیت و راش پوشک نمی شود. لطفاً توجه داشته باشید که پدها و تامپون های استفاده شده کوه هایی از زباله هستند که باید دور ریخته شوند. و اگر از محافظ دهان استفاده شود، این یک کمک بی نظیر به محیط زیست است.

مزایا و معایب

نصب محافظ دهان ممکن است باعث شود درد و ناراحتی. اگر اندازه به درستی انتخاب شده باشد، فقط باید کمی تمرین کنید و یاد خواهید گرفت که همه چیز را به درستی انجام دهید. آن وقت شما اصلاً آن را احساس نخواهید کرد، حتی مواردی وجود داشته است که یک زن فقط یک روز بعد، زمانی که محافظ دهان شروع به نشت می کند، متوجه آن شده است.

نقطه ضعف اصلی نیاز به یادگیری نحوه صحیح قرار دادن و برداشتن محافظ دهان است. جدا کردن کلاهک کامل بدون کثیف شدن آن به ویژه دشوار است. برای جلوگیری از التهاب و عفونت های قارچی، باید تمیزی محافظ دهان را به دقت کنترل کنید. لازم است نه تنها خود کلاه، بلکه دستان خود را قبل و بعد از قرار دادن با صابون کاملاً بشویید. این ممکن است در برخی موارد امکان پذیر نباشد، به عنوان مثال، هنگام سفر با قطار یا رفتن به فضای باز. بنابراین، شاید گاهی اوقات ارزش این را داشته باشد که چند پد با خود داشته باشید. هنگام راه رفتن، با قضاوت بر اساس بررسی ها، باید دستمال مرطوب یا اسپری الکل داشته باشید - و همه مشکلات قابل حل است.

نحوه نگهداری کاسه

معمولا محافظ دهان بلافاصله با بسته بندی مناسب فروخته می شود. این می تواند یک ظرف پلاستیکی یا یک کیسه کتانی باشد، این دومی است که بسته بندی صحیح در نظر گرفته می شود. پس از پایان قاعدگی، باید محافظ دهان را کاملاً بشویید و بجوشانید و در محفظه خود قرار دهید. اکنون می توانید آن را به راحتی در کیف خود نگه دارید تا همیشه در دسترس باشد.

هزینه محافظ دهان

آخرین سوال این است که هزینه محافظ قاعدگی چقدر است؟ قیمت ممکن است بسته به سازنده و منطقه ای که محصول در آن فروخته می شود متفاوت باشد، اما به طور متوسط ​​هزینه ثابت باقی می ماند. معمولاً از 500 تا 1500 روبل است. فنجان ها را می توان به صورت جداگانه یا همراه با دستمال، کیف مخصوص، ژل روان کننده یا دستمال مرطوب فروخت. علاوه بر این، برخی از تولید کنندگان مجموعه هایی را تولید می کنند که حاوی محافظ های دهانی در اندازه های مختلف است که برای آنها طراحی شده است روزهای مختلفچرخه آنها همچنین می توانند رنگ های مختلفی داشته باشند تا تشخیص آنها را برای شما آسان تر کند.

فنجان قاعدگی (کلاه یا محافظ دهان) جایگزین مطمئنی برای محصولات بهداشتی یکبار مصرف برای استفاده در دوران قاعدگی است. همه زنان از وجود آن اطلاع ندارند رسانه های جمعی، و متخصصان زنان به ندرت به آن اشاره می کنند.

چیست؟

محافظ دهان طبی فنجانی است که در دوران قاعدگی وارد واژن می شود. کاسه برای جذب ترشحات مناسب نیست. انعطاف پذیری پلاستیک سیلیکونی مانند TPE که فنجان ها از آن ساخته شده اند، به آن اجازه می دهد تا با موفقیت خود را با اندازه واژن سازگار کند. این ماده آلودگی ایجاد نمی کند محیط زیست، زیرا نیازی به دفع مکرر ندارد. از آن در تولید دریچه های مصنوعی قلب، ایمپلنت های سینه و بطری نوزاد استفاده می شود.

محافظ دهانی محل نصب آن را کش نمی دهد، تحریک نمی کند و آسیب نمی رساند. کاسه با پر شدن برداشته می شود. ظرفیت پر کردن بستگی به شدت تخلیه و اندازه کاسه دارد.

این محصول نه با مقدار ترشح، مانند تامپون، بلکه با ویژگی های آناتومیکی خود انتخاب می شود.

برخی از مزایای این دستگاه:

1. استفاده از فنجان سیلیکونی آسان و راحت است اگر دستورالعمل های همراه آن را به دقت دنبال کنید. داخل واژن توسط عضلات نگه داشته می شود و اثر خلاء در طی آن ایجاد می شود نصب صحیحمحصولات برای اولین بار، بهتر است قبل از شروع قاعدگی، در محیطی آرام و در حالت آرام، قرار دادن را تمرین کنید.
2. فنجان نرم به خوبی روی دیواره های واژن قرار می گیرد، اما به آن ها بریده نمی شود و به آنها فشار نمی آورد. غیرممکن است که آسیب ببینند.
3. خلاء ایجاد شده هنگام قرار دادن فنجان باعث می شود نه تنها محکم در داخل بماند، بلکه محتویات آن نریزد.
4. محافظ دهان همچنین از ورود آب و خاک به واژن محافظت می کند، بنابراین شنا کردن با آن در استخرها و مخازن باز راحت است.

تاریخچه ظهور

اولین فنجان قاعدگی در دهه 30 ظاهر شد. قرن XX. در همان زمان، تامپون ظاهر شد.

محافظ دهان به دلیل اینکه لمس اندام تناسلی در آن زمان غیرقابل قبول تلقی می شد، به طور گسترده مورد استفاده قرار نمی گرفت. مناسب زنان نبود و قیمت بالا- محصولات یکبار مصرف هزینه بسیار کمتری دارند و تولید آنها سودآورتر است.

زنان در اواسط دهه 80 شروع به توجه به محافظ های دهان کردند. در این زمان، کیفیت های زیست محیطی محصولات در وهله اول قرار گرفت، اما لاتکسی که از آن فنجان ها ساخته می شد، گاهی اوقات باعث ایجاد حساسیت می شد. بعداً آنها شروع به استفاده از سیلیکون طبی برای تولید خود کردند، همان سیلیکون که برای ساختن نوک سینه ها استفاده می شود.

در 20 سال گذشته، با گسترش اینترنت، زنان توانسته اند راحت تر یاد بگیرند که فنجان قاعدگی چیست و چه مزیت هایی نسبت به سایر محصولات بهداشتی صمیمی دارد.

انواع

فنجان قاعدگی تولید می شود اندازه های مختلفو انواع، شما باید آنها را با توجه به آناتومی خود انتخاب کنید. آنها یکبار مصرف و قابل استفاده مجدد هستند:

1. انواع یکبار مصرف از پلی اتیلن برای فروش ساخته می شوند و در هر مجموعه در چندین قطعه بسته بندی می شوند.
2. موارد قابل استفاده مجدد به شکل های گرد و کشیده با دم هایی به شکل لوله، حلقه یا توپ هستند.

دختران و زنانی که هنوز زایمان نکرده اند باید سایزهای کوچک کلاهک را انتخاب کنند. زنان پس از زایمان یا زنان مسن تر به محافظ های دهان بزرگتری نیاز دارند:

• حرف A برای زنان نخست زا زیر 25 سال فنجان را نشان می دهد.
• حرف B - برای کسانی که بعد از 25 سال زایمان کردند.
• S – کاسه های کم حجم تا 10 میلی لیتر با قطر 4 سانتی متر.
• M - کاسه های حجم متوسط ​​با ظرفیت حداکثر 15 میلی لیتر، با قطر 4.5 سانتی متر.
• L - کاسه های حجمی تا 25 میلی لیتر، با قطر 4.5 سانتی متر. برای زنانی که قبلا زایمان کرده اند یا سقط جنین کرده اند توصیه می شود.

هنگام انتخاب محافظ دهان، نه تنها باید عمق و قطر واژن، بلکه شدت ترشحات و تون عضلانی را نیز در نظر بگیرید.

برای جلوگیری از تغییر مکرر محافظ دهان به دلیل کشش عضلات واژن با افزایش سن، پزشکان انجام تمرینات ویژه را توصیه می کنند.

امروزه رایج ترین مدل ها عبارتند از:

پس از چندین سال استفاده، محافظ دهان باید عوض شود، زیرا واژن به مرور زمان کشیده می شود. پس از زایمان نیز خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد.

شکل و رنگ

سینی های قاعدگی نه تنها در اندازه های مختلف وجود دارد، بلکه بر اساس رنگ و شکل تقسیم می شوند: یک فنجان گرد برای استفاده در واژن کوتاه توصیه می شود، یک فنجان قطره شکل برای استفاده در واژن طولانی توصیه می شود.

تعیین اندازه واژن آسان است. شما باید سعی کنید با یک انگشت تمیز شسته شده به دهانه رحم (ضخیم شدن کوچک) برسید. اگر بتوانید آن را بدون مشکل دریافت کنید، واژن کوتاه است، اگر مشکل باشد، طولانی است. یا می توانید از متخصص زنان خود بپرسید. پزشک به شما کمک می کند داده های مورد نظر را اندازه گیری کنید.

برخی از تولید کنندگان خدمات تعویض رایگان برای فنجان هایی که اشتباه انتخاب شده اند ارائه می دهند. می‌توانید محافظ دهانی را که از قبل خریداری کرده‌اید، با نصف کردن آن برگردانید و در ازای آن یک محافظ جدید و مناسب‌تر دریافت کنید.

فنجان های قاعدگی شفاف یا چند رنگ هستند. رنگ به هیچ وجه بر خواص تأثیر نمی گذارد - فقط برای زیبایی زیبایی عمل می کند. اما فنجان های رنگی به سرعت در اثر جوشیدن پژمرده می شوند، اگرچه همه رنگ ها دارای گواهینامه و کیفیت بالایی هستند و زردی روی آن ها به خصوص مشهود نیست.

کاربردی ترین آنها شفاف هستند: تمام کثیفی ها به وضوح روی آنها قابل مشاهده است و بنابراین نگهداری آنها در شکل اصلی آسان تر خواهد بود.

قوانین استفاده و ذخیره سازی

دستورالعمل استفاده باید با هر فنجان قاعدگی همراه باشد. طبق آن، قبل از شروع استفاده از کلاهک، باید آن را مدتی بجوشانید. همچنین می توانید قرص های مخصوصی را که برای استریل کردن محصول طراحی شده اند خریداری کنید.

فنجان را فقط با دست‌هایی که کاملاً با صابون شسته شده است، در دست بگیرید.

چگونه وارد شویم؟

برای جلوگیری از ناراحتی در اولین بارگذاری، می توانید مقدار کمی ژل روان کننده مبتنی بر آب استفاده کنید، اگرچه ترجیحاً فقط از آب استفاده شود.

دستورالعمل های گام به گام برای قرار دادن محافظ دهان:

1. ابتدا باید یک موقعیت راحت بگیرید و عضلات لگن خود را به بهترین شکل ممکن شل کنید. می توانید صاف بایستید، چمباتمه بزنید یا کمی خم شوید. هنگامی که قرار دادن چندین بار موفقیت آمیز باشد، هر زن خودش راحت ترین موقعیت را برای خود تعیین می کند.
2. فنجان باید دو بار از طول تا شود و با انگشت شست و سبابه خود را محکم فشار دهید. در این فرم به عمق لازم وارد واژن می شود و در آنجا فنجان باز می شود. خیلی عمیق وارد نمی شود تا بعداً مانعی برای برداشتن وجود نداشته باشد.
3. فنجان باید مستقیماً زیر یا بالای دهانه رحم قرار گیرد. گردن را می توان به راحتی با انگشتان خود احساس کرد - مانند نوک بینی است.
4. پس از این، کلاهک باید کمی چرخانده شود، سپس کاملاً صاف می شود و به خوبی در برابر دیواره های واژن قرار می گیرد.

فنجان هایی که برای واژن خیلی بزرگ هستند نمی توانند به طور کامل باز شوند و جریان قاعدگی به سادگی خارج می شود.

چگونه استخراج کنیم؟

برای برداشتن کلاهک، باید کف آن را با دستان خود پیدا کنید، اما آن را نکشید، بلکه کمی از پهلو فشار دهید. فشار دادن خلاء را آزاد می کند و فنجان قاعدگی به راحتی خارج می شود. در عین حال، فنجان از دم کشیده نمی شود - از پایین به آن می رسد و باید محصول را کمی حول محور آن بچرخانید. ماهیچه های واژن نیز باید در حین عمل شل شوند.

پس از برداشتن، لیوان را خالی کرده و با آب خنک کاملاً شستشو دهید. برای شستشو استفاده از صابون ملایم و بدون عطر جایز است. در موارد شدید، دستمال مرطوب این کار را می کند.

ابتدا محصول باید با همان فرکانسی که معمولاً واشرها تعویض می شوند تخلیه شود. با گذشت زمان، یک رژیم استخراج فردی ایجاد می شود.

چگونه استریل کنیم؟

هنگامی که دوره شما به پایان می رسد، استریل کردن محصول حاوی قرص الزامی است. فنجان خشک شده و با یک دستمال کاغذی پاک می شود. قبل از قاعدگی بعدی، محافظ دهان باید دوباره استریل شود.

می توانید از روش های زیر استفاده کنید:

• محافظ دهان را چند دقیقه در آب نمک در حال جوش قرار دهید (نمک یک ضد عفونی کننده خوب است).
• به مدت پنج دقیقه در آب جوش تمیز بجوشانید.
• محصول را با محلول سرکه 3% (سرد یا گرم) کاملا پاک کنید.
• کاسه را با پراکسید هیدروژن 12 درصد پاک کنید.
• می توانید محصول را در حمام آب یا با استفاده از مایکروویو استریل کنید. گرمانرم غیر قطبی توسط امواج دستگاه گرم نمی شود.

لیوان سیلیکونی در یک کیسه نخی نگهداری می شود که در هنگام فروش همراه آن است. همچنین می توان آن را به صورت جداگانه خریداری کرد.

محافظ دهان در آفتاب نمی ماند - اشعه ها می توانند مواد آن را خشک کنند.

منفی

امروزه، پزشکی دقیقاً مشخص نکرده است که محافظ های قاعدگی چگونه بر بدن یک زن تأثیر می گذارد. بنابراین نظرات پزشکان در این مورد بسیار متفاوت است:

1. برخی از کارشناسان بهداشت 100% محصول را انکار می کنند زیرا می تواند منجر به رکود خون در واژن شود. محیط گرم و مرطوب بدون اکسیژن است مکان ایده آلبرای رشد باکتری برای جلوگیری از این اتفاق، فنجان قاعدگی باید هر چهار ساعت یکبار تعویض شود.
2. سایر متخصصان زنان معتقدند که کمبود اکسیژن است که از تکثیر باکتری ها جلوگیری می کند.
3. در دوران قاعدگی، برای اینکه تمام خون خارج شود، دهانه رحم در حالت کمی باز است. در یک رویا، یک زن می تواند موقعیتی بگیرد که در آن خون از جام قاعدگی شروع به برگشت به رحم می کند. در این مورد، احتمال ایجاد آندومتریوز - رشد لایه داخلی رحم در خارج از مرزهای آن وجود دارد. این فرضیه هنوز تأیید علمی دریافت نکرده است، اما ماهیت شبه علمی آن نیز هنوز اثبات نشده است.
4. استفاده در خارج از خانه ناخوشایند است.

کمبود اطلاعات در مورد این محصول بهداشتی باعث شده است که در دوره های حساس، پدها و تامپون ها تقاضای بیشتری پیدا کنند. همه زنان نمی دانند محافظ دهان قاعدگی چیست و نحوه استفاده از آن

عدم مهارت در استفاده می تواند منجر به لیز خوردن کاسه از دست شما و ریختن محتویات ظرف به راحتی در هنگام برداشتن شود. برای جلوگیری از چنین حوادثی، ابتدا توصیه می شود محصول را زیر دوش قرار داده و خارج کنید.

حتی اگر لیوان به درستی نصب شده باشد، اگر اندازه آن مطابقت نداشته باشد، زن گاهی اوقات ناراحتی را تجربه می کند. محصول نباید در داخل احساس شود یا حتی کوچکترین ناراحتی ایجاد کند.

هنگام مطالعه دستورالعمل نحوه استفاده از فنجان قاعدگی، مهم است توجه ویژهبه الزامات بهداشتی توجه کنید عدم رعایت آنها می تواند منجر به اختلال در میکرو فلور طبیعی واژن شود، زیرا مملو از رشد قارچ ها و باکتری ها است.

اگر کاسه نشتی داشته باشد، ممکن است اشتباه نصب شده باشد، ممکن است اندازه آن نادرست باشد یا ممکن است محصول آسیب دیده باشد.

بزرگترین ناراحتی این است که فنجان قاعدگی در داروخانه ها فروخته نمی شود. آنها را می توان به صورت آنلاین یا از طریق بازاریابی شبکه ای خریداری کرد.

جوانب مثبت

فنجان قاعدگی مزایای زیادی نسبت به تامپون و پد دارد. از جمله آنها عبارتند از:

• سودآوری. با خرید یک فنجان قاعدگی با قیمتی بین 480 تا 2000 روبل، در طی چند سال آینده دیگر نگران در دسترس بودن سایر محصولات بهداشتی در خانه خود که در طول دوره قاعدگی مورد نیاز هستند نباشید. تولید کنندگان ادعا می کنند که وقتی استفاده صحیحمحافظ دهان به مدت 10 سال دوام می آورد. 1200 پد را در طول عمر خود جایگزین می کند و دو برابر بیشتر از هر پد یا تامپون زباله جذب می کند.
• راحتی. زنانی که فنجان قاعدگی را انتخاب کرده اند ادعا می کنند که محصول را در داخل احساس نمی کنند، احساس خشکی نمی کنند، مانند تامپون، یا فشردن، مانند پد. محافظ های دهان فقط خون را بدون جذب روان کننده های طبیعی جمع آوری می کنند و اثر گلخانه ای ایجاد نمی کنند.
• زمان استفاده. اگر توصیه می شود تامپون را هر 3-4 ساعت تعویض کنید، در صورت لزوم محافظ دهان می تواند مدت بیشتری حتی تا 12 ساعت در بدن باقی بماند.
• راحتی. می توانید با محافظ دهان شنا کنید یا ورزش کنید گونه های فعالورزش: جابجا نمی شود، نمی افتد، ساییده نمی شود. می توان آن را از قبل حتی قبل از شروع نشت در بدن قرار داد تا از لحظات ناخوشایند نترسید بودجه لازمدر دسترس نخواهد بود
• ایمنی. محصول ساخته شده از سیلیکون پزشکی قادر به ایجاد آلرژی، تحریک یا شوک سمی نیست. حاوی عطر نیست. خون روی دیواره های واژن جمع نمی شود و میکرو فلور داخل آن طبیعی می ماند. کاسه حاوی مواد جاذب، سفید کننده، پروتئین و پلی وینیل کلراید نیست.
• تازگی. تمام خون قاعدگی در یک مکان جمع‌آوری می‌شود و با پنبه تماس پیدا نمی‌کند، بنابراین بوی مشخصی را حتی با ترشحات شدید منتشر نمی‌کند.

تعداد زیاد مزایا این احتمال را که کلاه قاعدگی ممکن است برای یک زن اصلا مناسب نباشد را رد نمی کند. در چنین مواردی، نباید خود را مجبور به تحمل ناراحتی کنید - باید از استفاده از محصول خودداری کنید.

موارد منع مصرف

زنانی که از یک وسیله پیشگیری از بارداری مانند دستگاه داخل رحمی استفاده می کنند، قبل از استفاده از فنجان باید با متخصص زنان مشورت کنند.

برای باکره ها و کسانی که به دلایل سلامتی نمی توانند از تامپون استفاده کنند، فنجان قاعدگی منع مصرف دارد. در اولی منجر به پارگی پرده بکارت و در دومی باعث تشدید بیماری های موجود می شوند.