فرنی برای اولین تغذیه: رتبه بندی بهترین محصولات و ویژگی های آماده سازی. فرنی بچه گندم سیاه بدون شیر - "غذای مکمل با گندم سیاه بچه بدون لبنیات"

برای هر کودک زمانی فرا می رسد که لازم است غذای جامد را به رژیم غذایی کودک وارد کند.

فرنی ها بسیار مناسب برای ... اما با کدام یک شروع کنید؟ کدام غلات برای نوزاد راحت تر هضم می شوند و سالم تر هستند؟ چه چیزی نباید داده شود؟ بیایید آن را بفهمیم.

هنگام معرفی غذای جدید به کودک مراقب باشید. به طور معمول، سنی که کودک برای مصرف غذای جدید آماده است توسط متخصص اطفال تعیین می شود. اغلب، اولین محصول جدید تجویز می شود پوره بچه، اما اگر کودک به خوبی وزن اضافه نمی کند و مستعد ابتلا به، آن فرنی را انتخاب کنید.

معمولاً اولین چیزی که به رژیم غذایی کودک وارد می شود این است که کودک به غذاهای ملایم عادت کند ، زیرا اگر به او پوره های میوه ای خوشمزه بدهید ، در آینده بعید است که بخواهد سبزیجات را امتحان کند.

فرنی برای بچه های فعالی که انرژی زیادی صرف می کنند عالی است، زیرا به تقویت کل بدن کمک می کند.

بسیاری از والدین معتقدند که هر چه دیرتر باشد، کودک غذای جدید را راحت‌تر می‌پذیرد، اما این درست نیست. ارگانیسمهر نوزاد به ویتامین ها و مواد معدنی اضافی نیاز دارد.به هر حال، هر چه کودک بزرگتر می شود، بیشتر می تواند انجام دهد و تلاش زیادی برای نشان دادن تمام توانایی های خود صرف می کند. بنابراین، اگر همه چیز را به درستی انجام دهید، نباید از اولین جذب ضعیف غذای جدید بترسید یا نگران باشید، پس معرفی غذاهای کمکی مشکلی نخواهد داشت.

کدوم فرنی رو اول بدم؟

در این مورد نظر مادران متفاوت است: برخی ترجیح می دهند ابتدا غلات تولید داخل را شروع کنند و برخی دیگر غلات آماده را خریداری می کنند.

بنابراین بهتر است تغذیه تکمیلی را با غلات فروشگاهی که حاوی شکر، شیر و مواد افزودنی مختلف نیستند، شروع کنید.

امروزه در قفسه های فروشگاه ها مجموعه عظیمی از این محصولات برای رده های سنی مختلف کودکان وجود دارد.

برای اولین تغذیه در خانه

برخی هنوز هم به این اعتقاد دارند فرنی خانگی بسیار سالم تر است، بنابراین بیایید سعی کنیم نکاتی در مورد تهیه آن ارائه دهیم.
قبل از تهیه آن، باید دانه ها را با دقت مرتب کنیدو غلات را خوب بشویید. بهتر است آن را بپزید روی آب e، و بلافاصله قبل از استفاده آن را به آن اضافه کنید 50 گرم شیر خشک یا،به طوری که طعم آن برای کودک آشنا باشد.

شایان ذکر است که هنگام اضافه کردن مخلوط ارزش دارد نسبت های دیگر را حفظ کنید، لازم است بیش از حد معمول با آب رقیق شود.قبل از پختن غلاتشاید اول آسیاب کردنتا زمانی که دانه های ریز بدست بیاید یا بعد از پخت آن را با مخلوط کن خرد کنید.

روش نگهداری فرنی از قبل آماده شده را فراموش نکنید، زیرا فقط بعد ازنیم ساعتاو برای غذا نامناسب خواهد بودعزیزم. بنابراین، آن را فقط باید تازه دم کنید.

محبوب ترین انواع فرنی غلات:

1. لبنیات
2. بدون لبنیات
3. گلوتن
4. بدون گلوتن
5. فوری کودکان
6. فرنی هایی که نیاز به پخت دارند
7. قابل شرب یا مایع
8. مخلوط غلات

تغذیه کمکی را با کدام غلات باید شروع کرد؟

برای تصمیم گیری برای کودک خود، اول از همه، باید به خواص آن بر روی بدن فکر کنید.

به عنوان مثال، در گندم سیاهحاوی مقدار زیادی است

• فلز روی؛
• غده؛
• و همچنین مس؛
• منیزیم؛
• ویتامین ها B1، B2 و RR

علاوه بر این، حاوی گلوتن نیست، که می تواند باعث ایجاد حساسیت در کودک شود.

نباید مورد سوء استفاده قرار گیرد برنج، زیرا حاوی مقدار زیادی فیبر غذایی است. و مقدار عناصر مفید و ویتامین ها به کیفیت پاکسازی دانه بستگی دارد. همچنین، بعید است که بتوانید برنج را به حالتی بجوشانید که بتوانید به کودکتان بدهید. علاوه بر این، زمانی که پخت طولانیهمه مواد مفید می میرند و تبخیر می شوند. بهتر است اولین فرنی برنج کودک را از فروشگاه بخرید که فقط باید آن را پر کنید آب جوش.

مقدار زیاد مواد مغذیقطعا دارد بلغور جو دوسر.

آن شامل:

• فلز مس؛
• فلز روی؛
• اهن؛
• کلسیم؛
• منیزیم;
• و ویتامین های B1، B2 و PP؛

علاوه بر این، محتوای پروتئین گیاهی و فیبر بالایی دارد.

یک اشکال کوچک است وجود چربی زیادبنابراین بهتر است چنین فرنی را برای اولین غذاهای کمکی اضافه کنید در رژیم غذایی کودکان فعال و نوزادان نارس.

ارزنبه دلیل محتوای بالای آن بسیار بدتر از سایرین جذب می شود

• اسیدهای چرب؛
• کربوهیدرات ها؛
• کبالت؛
• فیبر.

بنابراین مصرف این فرنی باید تا ۲ سال به تعویق بیفتد.

مربوط به جو مروارید و غلات جو، سپس محتوای نشاسته در آنها مانند سمولینا است، اما حضور ویتامین ها و فیبر بسیار بیشتر است. ارزن دارای مقدار زیادی پروتئین گیاهی است.

از چند ماهگی و چگونه شروع به دادن کنیم

بنابراین، آنها برای اولین تغذیه مناسب هستند گندم سیاه و برنج، که بدون گلوتن و شکر. سپس می توانید کم کم آنها را با بلغور جو دوسر تغذیه کنید که برای استخوان ها مفید است، زیرا سرشار از کلسیم است.

خوب و مخلوط غلاتبهتر است وقتی کودک تمام شد استفاده شود 1 سال.بهتر است از معرفی فرنی ذرت خودداری شود زیرا خالی و بی فایده محسوب می شود. به یاد داشته باشید که باید فقط با یک نوع غلات شروع کنید!

1. معمولاً معرفی غذاهای کمکی از قبل شروع می شود از 4-5 ماهگی، اگر کودک روشن است. در تغذیه مصنوعیشما می توانید کمی زودتر از 3-4 ماهگی شروع کنید.
2. بهتر است اولین فرنی را به کودک خود بدهید برای صبحانه، قبل از اینکه کودک فعال شود و به انرژی زیادی نیاز داشته باشد. می توانید آن را با مواد غذایی که کودک از قبل آشناست مخلوط کنید، به عنوان مثال، شیر یا شیر.
3. هنگامی که در مورد انتخاب اولین تغذیه تکمیلی تصمیم گرفتید، فقط باید با آن شروع کنید 1 قاشق چای خوریدر 2-3 غذای کمکی اولیه، به تدریج دوز را افزایش دهید. در طول دوره تغذیه تکمیلی، باید توجه داشت که آیا کودک رشد کرده است یا خیر بثورات آلرژیک. پس از یک هفته تغذیه کمکی، نوزاد باید حدود 150 گرم بخورد.
4. برای 1-2 هفته فقط به کودک داده می شود یک نوع، سپس دیگری به همین ترتیب معرفی می شود.

این ویدیو به شما کمک می کند تا در مورد تغذیه کمکی بیشتر بدانید.

بعد از اینکه کودک به یک نوع غلات عادت کرد، می توانید مخلوطی از غلات را با افزودن میوه و سایر مواد افزودنی نیز امتحان کنید. فراموش نکنید که رژیم غذایی کودک باید مغذی و سالم باشد. با گذشت زمان، کودک شروع به درک این موضوع می کند که طعم جدید غذا چندان ترسناک نیست، بلکه بسیار خوشمزه است.

فرنی کوچولو - فرنی بومی از مزارع بومی ما! دستور العمل های ما بر اساس غلات منتخب از مزارع روسی آلتای، استاوروپل، کراسنودار است که با استانداردهای با کیفیت بالا رشد کرده و انتخاب شده اند. هنگام ایجاد فرنی های ما، متخصصان Nutricia از طبیعت مناطق روسیه الهام گرفتند. هر وعده حاوی پروتئین ها، ویتامین ها و مواد معدنی لازم برای رشد و همچنین کربوهیدرات هایی است که به کودک انرژی برای رشد می دهد.

فرنی Malyutka تمام قدرت روسیه برای تغذیه کمکی خوشمزه و باکیفیت برای کودک شماست. "1 قاشق. شروعی دلسوزانه."

• فرنی بومی از مزارع بومی
  
• انرژی برای رشد
  
• بدون مواد نگهدارنده
  
• بدون شکر و نمک اضافه شده
  
• با ویتامین ها و مواد معدنی
  
• آلرژن کم
  
• بدون گلوتن

فرنی گندم سیاه فوری خشک بدون شیر، مالیوتکا کم حساسیت، برای تغذیه کودکان از 4 ماهگی، مطابق با الزامات قوانین روسیه و جمهوری قزاقستان. برای رشد، رشد و سلامت بهینه نوزاد، سازمان بهداشت جهانی تغذیه انحصاری با شیر مادر را در 6 ماه اول زندگی و متعاقباً معرفی غذاهای کمکی پس از آن توصیه می کند. شیر دادن. Nutricia به طور کامل از این توصیه ها پشتیبانی می کند.

قبل از استفاده از محصول با یک متخصص مشورت کنید.

• برای غذای بچه.
• توصیه می شود فرنی را بلافاصله قبل از مصرف بپزید.
• هرگز از باقی مانده غذای آماده برای تغذیه بعدی استفاده نکنید.
• هنگام معرفی غذاهای کمکی، خوردن آن را با قاشق به کودک آموزش دهید.
• پس از هر بار آماده سازی در ظرف را به دقت ببندید.
• مصرف این دارو برای کودکانی که به اجزای موجود در محصول حساسیت دارند مجاز نیست.

میز تغذیه:

• از 4 ماه - تا 150 میلی لیتر،
• از 8 ماه - 180 میلی لیتر،
• از 9 ماه - 200 میلی لیتر.

راز درست کردن فرنی مالیوتکا:

1. قبل از تهیه غذای کودک دست های خود را کاملا بشویید.
2. 150 میلی لیتر آب جوشیده را که تا دمای 50 درجه سانتیگراد خنک شده است در یک کاسه تمیز بریزید.
3. قاشق را با آب جوش درمان کنید. با استفاده از یک قاشق غذاخوری خشک، 22 گرم فرنی خشک (تقریباً 2.5 قاشق غذاخوری) را به تدریج اضافه کنید و مدام هم بزنید.
4. استفاده از چنگال برای هم زدن فرنی توصیه می شود.
5. قبل از دادن فرنی به کودک خود مطمئن شوید که دمای آن 36-37 درجه سانتیگراد باشد.

ترکیب: آرد گندم سیاهمالتودکسترین، پیش مخلوط ویتامین و مواد معدنی (حاوی مواد معدنی (Ca, Fe, Zn, Cu, I) ویتامین ها (C, E, niacin, A, D3, K, اسید پانتوتنیک B12، B1، بیوتین، B6، اسید فولیک، B2))، کلسیم (کربنات کلسیم).

حاوی قندهایی با منشا طبیعی است.

  ارزش غذایی*

*مقادیر متوسط

شرایط نگهداری:ماندگاری بسته های باز نشده 18 ماه است. بسته بندی باز نشده را در دمای 1 تا 25 درجه سانتی گراد و رطوبت نسبی بیش از 75 درصد نگهداری کنید. پس از باز کردن بسته بندی، محصول را در جای خشک و خنک، اما نه در یخچال، محکم بسته، به مدت حداکثر 3 هفته نگهداری کنید.

ما فرنی را بعد از سبزیجات وارد غذاهای کمکی کردیم و تصمیم گرفتیم با گندم سیاه بدون لبنیات شروع کنیم. مالیوتکا دومین فرنی گندم سیاه است که سعی کردیم آن را در غذاهای مکمل دخترمان معرفی کنیم. قبل از این ما گندم سیاه بدون لبنیات را امتحان کردیم بیبی ممتاز، که برای ما کار نکرد و چیزی که من در مورد آن نوشتم.

بیایید به ترتیب شروع کنیم.

کودک در بسته های 200 گرمی فروخته می شود قیمت تقریباً 90-100 روبل است. (به طور کلی میانگین بازار).

من این گزینه بسته بندی را به دلیل گیره دوست داشتم. استفاده بسیار راحت، حفظ مهر و موم عالی. تولید کنندگان دیگر می توانند به این ایده توجه کنند.

حاوی:

آرد گندم سیاه، مالتودکسترین، مواد معدنی، ویتامین ها.

با مطالعه اینترنت به این نتیجه رسیدم که در واقع مالتودکسترین = قند است. بر این لحظهمن خودم تصمیم گرفتم تا یک سن خاص برای دخترم محصولاتی بدون شکر و نمک و ترکیبات مبتکرانه مختلف بخرم. بنابراین، من شخصا وجود مالتودکسترین در غلات کودک را منفی می دانم (اما در اینجا، البته، هر مادری نظر خود را در این مورد دارد).

روش پخت و پز:

همه چیز استاندارد است.

خود فرنی شبیه این است:

تا جایی که من متوجه شدم، Baby از دانه های گندم سیاه بو داده درست شده است (به عنوان مثال Bebi Premium از دانه های بو داده نشده تهیه می شود؛ فرنی گندم سیاه این تولید کننده رنگ روشن دارد و دانه های درشت تری دارد).

و اکنون به مراحل آماده سازی فرنی می پردازیم.

دومین عیب بزرگ برای من ایجاد توده در هنگام تهیه فرنی است. آخه من این توده ها رو دوست ندارم...

گندم سیاه Malyutka بدون لبنیات طعمی شبیه گندم سیاه دارد)). شما نمی توانید آن را با هیچ فرنی دیگری اشتباه بگیرید. به سادگی، در مقایسه با Bebi Premium، Baby گندم سیاهبه طور کلی بی مزه از طعم و مزه کاملاً مشخص نبود که چه نوع فرنی است - گندم سیاه، بلغور جو دوسر یا شاید نوع دیگری.

بازگشت به مالیوتکا. فرنی نیز طعم شیرینی دارد.

کودک واقعاً گندم سیاه Malyutka را دوست داشت. این تنها راهی بود که دخترم در یک جلسه مرد. درست است، من فکر می کنم که این تا حدی به دلیل مالتودکسترین شیرین در ترکیب است.

سومین عیب قابل توجه فرنی گندم سیاه بدون شیر Malyutka، که به همین دلیل است که این فرنی برای ما کار نمی کند، یک واکنش آلرژیک در کودک به شکل قرمزی گونه ها است.

همانطور که در بالا نوشتم، قبل از Malyutka بدون لبنیات گندم سیاه سعی کردیم Bebi Premium را معرفی کنیم. گونه های کودک حتی قرمزتر از گونه های کوچولو شد. یعنی معلوم می شود که دخترم یا به برخی از اجزای غلات یا به خود آرد گندم سیاه واکنش نشان داده است. پس از دو تلاش ناموفق، من و پزشک اطفال تصمیم گرفتیم دیگر گندم سیاه را آزمایش نکنیم و به بلغور جو دوسر (به هر حال، ما با موفقیت بلغور جو دوسر بدون لبنیات Fleur Alpine را بدون شکر معرفی کردیم).

در نتیجه، فرنی گندم سیاه بدون لبنیات مالیوتکا از "انتخاب مادر" ذهنی من عبور نکرد -مالتودکسترین در ترکیب، یک واکنش آلرژیک در کودک (احتمالا به همان مالتودکسترین؟)، هنگام تهیه فرنی توده ها.

معرفی غذای کمکی و به طور کلی، آشنایی کودکان با غذای بزرگسالان یک فرآیند نسبتا طولانی و بسیار مسئولانه است. محصولات زیر شیر مادر نباید منجر به واکنش های منفی - ناراحتی روده، شرایط آلرژیک و جذب ضعیف غذا شوند.

فرنی برای - یکی از بهترین گزینه ها برای تغذیه ی خوببچه ها

با این حال، درک تنوع آنها آسان نیست: بدون گلوتن و بدون گلوتن، لبنیات و بدون لبنیات، ذرت و گندم سیاه - کدام یک از آنها بهتر است تهیه شود، چه زمانی معرفی و مخلوط شود، با کدام یک، کدام تولید کننده اولویت دادن به تمام این تفاوت های ظریف باید با جزئیات بیشتری در نظر گرفته شود.

وارد کردن فرنی به غذاهای کمکی معمولاً در نیمه دوم زندگی به شرط شیردهی و افزایش وزن طبیعی شروع می شود. نوزادان مصنوعی مخلوط را در 4.5 ماهگی دریافت می کنند.

فرنی نیز برای ثابت نشان داده شده است عفونت های روتاویروسهمراه با اسهال برای چنین نوزادانی، آنها به غذای پرکالری نیاز دارند که همان چیزی است که فرنی در نظر گرفته می شود.

در حالت مطلوب، ابتدا باید مخلوط سبزیجات معرفی شود و تنها پس از آن نوبت به تغذیه دوم می رسد. غلات تقریباً یک ماه پس از معرفی پوره سبزیجات شروع می شود.

5 "علائم" اصلی وجود دارد که والدین می توانند بفهمند که زمان آماده کردن فرنی برای کودک است:

• کودک شروع به دندان درآوردن می کند.
• او در حال حاضر با اطمینان روی صندلی بلند خود نشسته است.
• او یا مخلوط
• او به تغذیه بزرگسالان علاقه نشان می دهد.
• او می تواند غذای مایع را از قاشق لیس بزند و قورت دهد.

اگر این علائم با هم ترکیب شوند، به این معنی است که کودک به طور بالقوه آماده است تا فرنی را به عنوان اولین غذای کمکی معرفی کند. باقی مانده است که مشخص شود کدام محصولات برای نوزادان بهترین هستند.

بهترین فرنی ها برای تغذیه اولیه فرنی های بدون گلوتن در نظر گرفته می شوند - گندم سیاه، ذرت یا برنج. بهتر است غذاهای تهیه شده از جو دوسر، گندم یا بلغور را بعداً بگذارید، زیرا این غلات حاوی یک آلرژن احتمالی است - پروتئین غلات گلوتن.

کودکان در دوران شیرخوارگی این ماده غذایی را به خوبی هضم نمی کنند. این مشکل با کمبود آنزیم های خاصی که وظیفه تجزیه گلوتن را در بدن انجام می دهند، مرتبط است.

فرنی ها برای اولین تغذیه به دلایل مختلفی تقسیم می شوند، بنابراین والدین می توانند بهترین و مناسب ترین محصولات را برای کودک انتخاب کنند:

محصولات زیر را نیز می توان به عنوان فرنی طبقه بندی کرد:

• Welling - مخلوط غلات و شیرکه شبیه یک فرنی بسیار نازک است، می توان به نوزادی داد که غذای غلیظ را به خوبی تحمل نمی کند.
• کوکی های فوری- برش های سخت به راحتی در شیر حل می شوند و مخلوط حاصل از نظر قوام شبیه یک فرنی نازک است.
• موسلی فرنی– محصول حاوی افزودنی های میوه و تکه های کلوچه است که به کودک 9 ماهه کمک می کند تا به سرعت توانایی جویدن غذا را به دست بیاورد.

بهترین فرنی برای تغذیه اولیه کدام باید باشد؟ بهترین راه برای آشنایی، فرنی تک جزئی بدون لبنیات، بدون گلوتن و بدون افزودنی است که از گندم سیاه، ذرت یا برنج پخته شده است.

ترکیب هر غلات منحصر به فرد است، بنابراین کارشناسان تغذیه کودک توصیه های خود را ارائه کرده اند که ترتیب معرفی غلات، اندازه بخش ها و سایر تفاوت های ظریف را در نظر می گیرد.

با انتخاب یک غلات، باید آن را به مدت 2 هفته برای کودک خود بپزید. چه زمانی شکم کودکان به جدید عادت می کند؟ محصول غذایی، می توانید نوع غلات زیر را وارد کنید.

بسیاری از مادران مطمئن نیستند که چه چیزی برای نوزاد بهتر است: دادن غلات خریداری شده در داروخانه یا تهیه آنها.

به عنوان مثال، WHO اشاره می کند که فرنی تولید شده تجاری باید برای تغذیه اولیه استفاده شود، زیرا چندین مزیت دارد:

• پخت و پز سریع (فقط چند دقیقه طول می کشد)؛
• قابلیت هضم آسان؛
• ترکیب متعادل، همچنین غنی شده با ریز عناصر مفید؛
• قوام همگن، پس از سرد شدن ضخیم نمی شود.
• عدم وجود نمک، رنگ های مضر و اجزای اضافی (البته، این برای بهترین تولید کنندگان معمول است).
• کنترل کیفیت چند جانبه؛
• یک تکنیک ساخت خاص که باعث می شود محصول به راحتی بلع و جذب شود.

از مزایای غلات کودک تهیه شده در خانه می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• طبیعی بودن بیشتر محصولات؛
• صرفه جویی در پول، زیرا محصولات لبنی کودکان بسیار گران هستند.
• فرنی خانگی انتقال به رژیم غذایی بزرگسالان را ساده می کند.

در مورد تغذیه کمکی باید روی کودک تمرکز کنید. برداشت های کودکان هنگام تغذیه، اشتهای کودک به والدین می گوید که کدام فرنی بهترین است - خانگی یا خریداری شده.

نحوه پختن؟

اگر از غلات تولید شده به صورت صنعتی استفاده شود، این سوال در مورد نحوه پخت فرنی عملا مطرح نمی شود، زیرا تکنیک ایجاد ظرف به طور مستقیم بر روی بسته بندی نشان داده شده است.

اغلب، مخلوط خشک با آب جوش ریخته می شود (شما باید به دقت نظارت کنید شرایط دمایی) و هم بزنید تا کاملا حل شود. شما باید فرنی را درست قبل از غذا با رعایت توصیه های زیر تهیه کنید:

1. فرنی بچه که برای اولین بار به شیرخوار ارائه می شود باید پنج درصد باشد (مصرف 5 گرم در هر 100 میلی لیتر آب). این بهترین قوام محصول برای تغذیه اولیه است. سپس فرنی 10٪ می شود.
2. شما باید با حداقل حجم شروع کنید - یک قاشق چای خوری. بهتر است خود را با کارد و چنگال سیلیکونی که برای لثه های حساس کودکان مناسب است، «مسلح» کنید.
3. بهترین فرنی معرفی شده پوره، بدون گلوتن، بدون لبنیات است که از گندم سیاه یا برنج تهیه می شود. شما باید مطمئن شوید که ظرف به دست آمده عاری از توده ها و سایر اجزاء باشد. پس از تغذیه فرنی، به نوزاد داده می شود شیر مادریا مخلوط معمولی
4. بتدریج مقدار قلیان افزایش می یابد - حدود یک قاشق چای خوری در روز. در طول یک هفته، شما باید حجم ظرف را به 150 گرم افزایش دهید (این مورد برای یک کودک 6 ماهه صدق می کند)، سپس یک وعده تنها رشد می کند:
   • هفت ماهگی - 160 گرم؛
   • هشت ماه - 180 گرم؛
   • سال - 200 گرم.

اگر قصد دارید فرنی را به تنهایی بپزید، نسبت ها و قوانینی که در بالا توضیح داده شد همچنان به قوت خود باقی می مانند. فقط فراموش نکنید که قبل از پختن غلات را آسیاب کنید تا گلوله هایی که کودک با آن موافق نیست، در امان بماند و سپس می توانید شیر خشک یا شیر مادر را به ظرف اضافه کنید.

رتبه بندی بهترین غلات

فرنی بچه یک محصول فوق العاده محبوب است، بنابراین می توانید محصولاتی را از شرکت ها و تولید کنندگان مختلف در بازار داخلی خریداری کنید.

هنگام انتخاب بهترین غلات بدون لبنیات یا بدون گلوتن، باید نه تنها نظرات سایر مادران، بلکه نظر بهترین "متخصص" مستقل - فرزند خود را نیز در نظر بگیرید.

ارزیابی جالبی از غلات صنعتی در برنامه محبوب "خرید آزمایشی" ارائه شد. ما باید به همه تولیدکنندگان ادای احترام کنیم - هیچ ناخالصی ناایمنی در غلات یافت نشد، اما تنها دو شرکت توانستند در رتبه بندی قرار بگیرند: هاینز و بیبی.

محصولات پخته شده از شرکت های دیگر، از جمله فرنی محبوب Malyutka، حاوی توده های ناخوشایند بود.

بنابراین، پیشنهاد می کنیم نگاهی دقیق تر و کامل تر به رتبه بندی بهترین غلات نوزادی که باید با آنها تغذیه کودکان کوچک را شروع کنید، و همچنین بررسی های والدین که به شما در درک این که از کدام مخلوط ها باید اجتناب کنید، بیندازید.

1. هاینز

کارشناسان اطمینان دارند که بهترین فرنی ها در خط تولید این تولید کنندگان یافت می شود.

والدین می توانند غذای کودک را بر اساس سن و نیاز کودک انتخاب کنند.

غلات زیادی در داروخانه ها و فروشگاه ها فروخته می شود:

• بدون لبنیات با مواد افزودنی؛
• با شیر؛
• بدون لبنیات کم حساسیت؛
• غذاهای لذیذ (چند دانه با میوه).

فرنی هاینز به راحتی آماده می شود - فقط آن را در مقداری آب رقیق کنید.

این شیر خشک بدون کلوخه، طعم مطبوع و نسبتاً ارزانی دارد. با این حال، بررسی های والدین نشان می دهد که قوام برخی از محصولات همیشه شبیه فرنی سنتی نیست.

فرنی اول جو دوسر بدون لبنیات هاینز با پری بیوتیک (از 5 ماهگی) 180 گرم

2. عزیزم

برخی از بهترین غلات کم ساکارز توسط این شرکت تولید می شود.

تولید کنندگان ارائه می دهند وسیع ترین محدوده محصولات مختلفبرای همه گروه های سنی

والدین می توانند فرزند خود را با غلات خوشحال کنند:

• بدون لبنیات (هم "خالص" و هم حاوی میوه)؛
• لبنیات (برنج با انواع توت ها و آجیل)؛
• بدون لبنیات کم حساسیت با پری بیوتیک ها (متعلق به کلاس برتر)؛
• محصولات لبنی درجه یک (تک جزئی و چند جزئی).

فرنی ها اساس رژیم غذایی کودکان خردسال از 4-6 ماهگی را تشکیل می دهند. تا 3 سال. غلات مختلف فواید زیادی برای بدن در حال رشد دارند و منابع ارزشمندی هستند مواد مفید. به عنوان مثال، فرنی گندم سیاه کاملاً پر می شود سطح مورد نیازغده.اولین غلات زودتر از 5-6 ماه به عنوان غذاهای مکمل معرفی می شوند.

اگر نوزاد از اضافه وزنفرنی باید در شیردهی دوم پس از عادت کردن کودک به پوره دادن داده شود سبزیجات مختلف. فرنی ها به تدریج معرفی می شوند، اولین غذاهای کمکی باید به شکل مایع باشد، ظرف یک هفته قوام و حجم قسمت به حالت عادی می رسد. بنابراین، کدام فرنی مالیوتکا را انتخاب کنید و چگونه آن را تهیه و نگهداری کنید؟

مزایای فرنی های تولید شده صنعتی

در اسنادی که در سال 2002 توسط WHO به تصویب رسید، اشاره شده است که فرنی باید به عنوان اولین غذای کمکی استفاده شود. تولید صنعتی، خانگی نیست. بررسی های متخصصان اطفال و متخصصان تغذیه در مورد چنین تغذیه ای برای کودکان فقط مثبت است. محصول نهایی چندین مزیت دارد:

• حاوی ریز عناصر مفید - ید، روی، آهن و کلسیم است.
• آنها در عرض چند دقیقه آماده می شوند ، زیرا باید با آب گرم رقیق شوند و جوشانده نشوند.
• به راحتی توسط بدن کودک جذب می شوند.
• دارای قوام یکنواخت بدون توده، هنگام خنک شدن ضخیم نمی شود.
• حاوی نمک، مواد نگهدارنده، رنگ یا سایر افزودنی های شیمیایی نباشد.
• فقط مواد اولیه سازگار با محیط زیست در تولید استفاده می شود.
• کنترل کیفیت در تمام سطوح؛
• فرنی ها با هیدرولیز آنزیمی تولید می شوند که نه تنها طعم آنها را شیرین تر می کند، بلکه بلع آن ها را آسان تر می کند و ویسکوزیته را کاهش می دهد.

هنگام خرید غلات آماده برای غذای کودک، مطمئن خواهید بود که یک محصول واقعا سالم و باکیفیت را خریداری می کنید که برای کودک شما کاملا بی خطر است. فرنی Malyutka (200 گرم) حاوی ناخالصی ها و نمک های مضر نیست فلزات سنگین. فرنی بدون شیر و لبنیات این برند یک رژیم غذایی سالم و سالم است.

اولین تغذیه

هنگام تصمیم گیری برای شروع تغذیه کودک، باید به نظرات متخصصان اطفال تکیه کنید. برای تغذیه تکمیلی اولیه، به غلاتی نیاز دارید که حاوی پروتئین گلوتن نیستند، اینها هستند، و.گندم سیاه به کودکان با سطح پایینهموگلوبین - مقدار زیادی آهن موجود در غلات وضعیت خون کودک را بهبود می بخشد. و غلات با آلو حتی سالم تر خواهند بود.

گندم سیاه را می توان از سن 5 ماهگی تا 6 ماهگی داد. می توانید به تدریج غلات دیگر را اضافه کنید، مثلاً گندم سیاه را با ذرت مخلوط کنید. فرنی های چند جزئی حاوی سه یا بیشتر غلات را می توان به کودکان کمتر از هشت ماهگی داد. در همان زمان، می توانید شروع به تغذیه فرنی کودک خود با آلو و سایر میوه های خشک کنید - تا 8 ماهگی کودک می تواند غذا را بجود.

مهم: به کودک خود فرنی گندم سیاه را با غلات دیگر ندهید - ابتدا به او یاد دهید که آن را بخورد. انواع متفاوتفرنی جداگانه

فرنی بدون لبنیات بهترین گزینه برای تغذیه کمکی است، زیرا بسیاری از کودکان سن پایینمن به پروتئین شیر حساسیت دارم. علاوه بر این، رژیم غذایی که پروتئین شیر را حذف کند برای کودکان دارای اضافه وزن مفید است. فرنی بدون شیر به کودک این امکان را می دهد که به طعم طبیعی غلات عادت کند، اما زمانی که او شروع به امتناع از چنین غذایی کرد، وقت آن است که به فرنی شیر روی بیاورید.

انواع فرنی گندم سیاه "مالیوتکا"

فرنی بدون لبنیات

فرنی بدون لبنیات حاوی شکر و شیر نیست بهترین گزینهبرای شروع تغذیه تکمیلی چنین فرنی ها را می توان با شیر مادر یا مخلوط دارویی رقیق کرد.

فرنی شیر

فرنی با شیر اضافه خوشمزه تر و معطر تر از همتای بدون لبنیات است. کودکان چنین فرنی های شیرینی را با اشتهای زیادی می خورند. اغلب فرنی با شیر حاوی مواد افزودنی مختلفی به شکل تکه های میوه و انواع توت ها یا میوه های خشک است. مثلا فرنی با آلو مفید است.

فرنی بدون گلوتن

فرنی بدون گلوتن Malyutka (200 گرم) از غلاتی که حاوی پروتئین گندم گلوتن نیستند - برنج، گندم سیاه و ذرت تهیه می شود. بسیاری از نوزادان ممکن است به گلوتن حساسیت داشته باشند.

فرنی گلوتن

فرنی یک جزئی

فرنی Malyutka یک جزئی (200 گرم) فقط از گندم سیاه تشکیل شده است. این می تواند فرنی بدون لبنیات یا لبنیات باشد.

فرنی گندم سیاه چند جزئی "Malyutka"

میوه ها، وانیل، شکلات، آجیل و دانه ها اغلب به چند جزئی (شامل 2-8 غلات) اضافه می شوند - چنین فرنی برای کودکان 8 ماهه در نظر گرفته شده است.

پوموگایکا

فرنی های "Pogayki" به طور خاص برای نوزادان بالای 8 ماه طراحی شده اند میوه های خوشمزه، بلکه برای هضم غذا نیز مفید است.

مزایای فرنی گندم سیاه بدون لبنیات

فرنی گندم سیاه بدون لبنیات Malyutka (200 گرم) حاوی 375 کیلو کالری، 11.4 گرم پروتئین، 2.7 گرم چربی و 76.3 گرم کربوهیدرات در هر 100 گرم محصول است. یک بسته حاوی 200 گرم فرنی است.

بررسی های پزشکان اطفال واضح است - این فرنی برای تغذیه مکمل مناسب است و می تواند با خیال راحت از 4 ماهگی به رژیم غذایی وارد شود. محصول نهایی حاوی نمک یا شکر نیست. رنگ‌های شیمیایی، تقویت‌کننده‌های طعم، مواد نگهدارنده و محصولات اصلاح‌شده ژنتیکی مستثنی هستند.

فرنی Malyutka (200 گرم) فقط حاوی آرد گندم سیاه، مجموعه ای از مواد معدنی و ویتامین ها و مالتودکسترین است.

فرنی بدون لبنیات حاوی مواد مفیدی مانند کلسیم، آهن، سدیم، مس، منگنز، فسفر، ید و سدیم است که البته کل مجموعه را نیز ذکر نکنیم. ویتامین های مفید- ویتامین های A، E، K، C، D، PP، H، B برای رشد همه جانبه کودک ضروری هستند.

فرنی گندم سیاه بدون لبنیات Malyutka (200 گرم) دارای تعدادی است خواص مفید. اولا، گندم سیاه یک محصول رژیمی حاوی بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی است، به این معنی که کودک بدون افزایش وزن به طور کامل رشد می کند. پوند اضافی. مالتودکسترین که بخشی از محصولات برند مالیوتکا (200 گرم) است، یک جایگزین بی ضرر نشاسته است و به عنوان غلیظ کننده عمل می کند. این ماده در خواص ارگانیک خود شبیه ملاس است.

مالتودکسترین برخلاف نشاسته مفید است زیرا:

• جذب راحت تر و سریع تر توسط بدن؛
• ضد حساسیت، موارد واکنش های آلرژیک بسیار نادر است.
• شیرین کننده طبیعی - طعم شیرینی دارد، بنابراین نیازی به افزودن شکر به فرنی تمام شده نیست.

فرنی گندم سیاه شیر پخت و پز فوریبرای کودکان شامل اجزای بیشتری است. علاوه بر آرد گندم سیاه، ویتامین ها و مالتودکسترین، حاوی:

• پودر شیر بدون چربی؛
• روغن های گیاهی - آفتابگردان، نخل، نارگیل و کلزا؛
• اسید لیمو؛
• قند.

فرنی شیر "Malyutka"

بررسی محبوب ترین مکمل های ویتامین برای کودکان از باغ زندگی

چگونه محصولات Earth Mama می توانند به والدین جدید کمک کنند تا از نوزادان خود مراقبت کنند؟

Dong Quai - یک گیاه شگفت انگیز که به حفظ جوانی کمک می کند بدن زن

مجتمع های ویتامینپروبیوتیک ها، امگا 3 از باغ زندگی، به طور خاص برای زنان باردار طراحی شده است

فرنی شیر Malyutka (200 گرم) حاوی گلوتن است، بنابراین هنگام انتخاب مراقب باشید، زیرا خطر ابتلا به آن وجود دارد. واکنش آلرژیک. با توجه به محتوای قند و برخی عناصر، فرنی گندم سیاه شیر نه در 4-5 ماهگی، بلکه در 6-7 ماهگی به رژیم غذایی وارد می شود.

توسط ارزش انرژیفرنی های بدون شیر و لبنیات و همچنین از نظر مقدار مواد مغذی تقریباً یکسان هستند ، اما گزینه دوم حساسیت زاتر است و برای شروع تغذیه تکمیلی در نظر گرفته نشده است.

نحوه پختن، پرورش دادن

فرنی شیر یا بدون لبنیات برای پخت و پز چندان مهم نیست، زیرا اصل یکسان است. اولین وعده نباید بیشتر از یک قاشق چای خوری باشد، بنابراین می توانید بررسی کنید که آیا کودک شما به هر یک از اجزای آن حساسیت دارد یا خیر. اگر همه چیز خوب پیش رفت، می توانید سهم را افزایش دهید.

یک بسته 200 گرمی برای 6 تا 7 وعده برای یک نوزاد 4 ماهه کافی است. یک وعده (30 گرم) با 150 میلی لیتر آب پز پر می شود آب گرم(60 درجه) و 2-3 دقیقه دم کنید. شما نمی توانید آب جوش را روی فرنی گندم سیاه بریزید - بیشتر مواد مفید از بین می روند.

اگر کودک از مرحله اولین تغذیه کمکی خارج شده است، می توانید اجزای مختلفی را به فرنی اضافه کنید. آلو، تکه‌های سیب، گلابی، موز و غیره را آزمایش کنید. اما بار اول زیاد میوه یا میوه خشک ندهید.

مهم: اگر کودک شما خوردن فرنی را تمام نکرده است، آن را بدون پشیمانی دور بیندازید - نباید محصول باقی مانده را به کودک خود بدهید.

قوانین ذخیره سازی

فرنی های بدون لبنیات و شیر Malyutka به مدت یک سال و نیم - 18 ماه - در حالت باز نگهداری می شوند. پس از باز شدن، بسته بندی باید در جای خشک، تاریک و خنک به مدت حداکثر 21 روز نگهداری شود. فرنی را نمی توانید در یخچال بگذارید.