પ્રથમ અઠવાડિયામાં ગર્ભાશયનો વિકાસજો ફોલિક એસિડનો અભાવ હોય, તો બાળકના શરીરમાં અનુભવ થઈ શકે છે પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓસેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમમાં, જેમ કે મગજનો અવિકસિત, સેરેબ્રલ હર્નિઆસ, વગેરે. ફોલિક એસિડપ્લેસેન્ટાના વિકાસ માટે જરૂરી છે, જે ઓક્સિજન સાથે ગર્ભ પ્રદાન કરે છે અને પોષક તત્વો. બાળકના જન્મ પછી થાય છે સઘન વૃદ્ધિશરીર જીવનના પ્રથમ વર્ષ દરમિયાન, બાળક જન્મ સમયે કરતાં ત્રણ ગણું વધુ વજન મેળવે છે. તેના તમામ અંગો અને પ્રણાલીઓ વધી રહી છે. આવી સક્રિય વૃદ્ધિ માટે ફોલિક એસિડની નોંધપાત્ર માત્રાની જરૂર છે.
ફોલિક એસિડનો ઉપયોગ
બાળકો માટે, મેગાલોબ્લાસ્ટિક અને પોષણયુક્ત મેક્રોસાયટીક એનિમિયા માટે ફોલિક એસિડ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. દવા સ્પ્રુ સિન્ડ્રોમની સારવાર માટે સૂચવવામાં આવે છે, જ્યારે આંતરડામાં ખોરાકના શોષણનું કાર્ય ક્ષતિગ્રસ્ત થાય છે. બાળકો માટે ફોલિક એસિડ લેવાનો સંકેત એ પણ છે કે આયનાઇઝિંગ રેડિયેશન, રેડિયોથેરાપી અને દવા લીધા પછી લોહીમાં લ્યુકોસાઇટની સંખ્યામાં ઘટાડો થાય છે. દવાઓ.વિટામિનની માત્રા બાળકની ઉંમર અને રોગની તીવ્રતાના આધારે ઉપસ્થિત ચિકિત્સક દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. ભલામણ કરેલ દૈનિક માત્રાફોલિક એસિડ 6 મહિના સુધી 25 એમસીજી છે, 6 મહિનાથી 1 વર્ષ સુધી - 35 એમસીજી, 1 - 3 વર્ષ - 50 એમસીજી, 3 થી 6 વર્ષ સુધી - 75 એમસીજી, 6 થી 1 વર્ષ સુધી - 100 એમસીજી, 10 - 14 વર્ષ જૂનું - 150 એમસીજી અને 14 વર્ષથી - 200 એમસીજી.
તે યાદ રાખવું જોઈએ કે ફોલિક એસિડનો અમુક ભાગ બાળકોનું શરીરખોરાક સાથે પ્રાપ્ત થાય છે. વિટામિન માતાના સ્તન દૂધ, અનાજ, બદામ, કેળા, જરદાળુ, લીલા શાકભાજી, બિયાં સાથેનો દાણો અને ઓટમીલ, તેમજ માંસ, ડેરી ઉત્પાદનો, સૅલ્મોન અને ટુનામાં જોવા મળે છે. ખોરાકની ગરમીની પ્રક્રિયા ફોલિક એસિડનો નાશ કરે છે.
જો બાળકનો સામાન્ય, સંતુલિત આહાર હોય અને આંતરડાની માઇક્રોફલોરા ક્રમમાં હોય, તો શરીર સ્વતંત્ર રીતે એસિડ ઉત્પન્ન કરે છે અને તેને યકૃતમાં એકઠા કરે છે. અન્ય કિસ્સાઓમાં, ફોલિક એસિડને અલગથી અથવા વિટામિન-ખનિજ સંકુલના ભાગ રૂપે લેવું જરૂરી છે.
ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) ની જરૂરિયાત માઇક્રોગ્રામ (mcg) માં દર્શાવવામાં આવે છે, અન્યથા એક મિલિગ્રામના હજારમા ભાગમાં. પરંતુ આ તમામ તબક્કે શરીર માટેના તેના મહત્વમાં ઘટાડો કરતું નથી. માનવ જીવન: પ્રિનેટલ ડેવલપમેન્ટથી લઈને વૃદ્ધાવસ્થા સુધી. ઉણપ ગંભીર રોગો તરફ દોરી જાય છે, અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં ઘાતક પરિણામો તરફ દોરી જાય છે. તેથી જ તમારા બાળકની ફોલિક એસિડની જરૂરિયાતોનું નિરીક્ષણ કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ બાળકો માટે શા માટે સૂચવવામાં આવે છે? પાણીમાં દ્રાવ્ય વિટામિન, અને કયા ડોઝમાં?
તે ખોરાકમાં નિષ્ક્રિય સ્વરૂપમાં જોવા મળે છે અને તેને "ફોલેટ" કહેવામાં આવે છે. જ્યારે રચનામાં વિટામિન સંકુલઅને ખોરાક ઉમેરણોવિટામિન B9 ના કૃત્રિમ એનાલોગનો ઉપયોગ થાય છે, જેને "ફોલિક એસિડ" કહેવામાં આવે છે. અન્ય શબ્દ, ફોલેસિન, બંને સ્વરૂપોને લાગુ પડે છે.
શરીરમાં ફોલિક એસિડની ઉણપ હાયપોવિટામિનોસિસ તરફ દોરી જાય છે, જે 80% કેસોમાં જોવા મળે છે અને તે બધામાં સૌથી સામાન્ય પેથોલોજીઓમાંની એક છે. વય જૂથો, બાળકો સહિત.
વિટામિનની ઉણપ ફોલેટની અસ્થિરતાને કારણે થાય છે બાહ્ય વાતાવરણઅને ઉત્પાદનોની ગરમીની સારવાર પછી તેમનું નોંધપાત્ર નુકસાન. વિટામિન B9 ની ઉણપ પાચન તંત્રના રોગોમાં પણ જોવા મળે છે, તેની સાથે પોષક તત્ત્વોના ક્ષતિગ્રસ્ત શોષણ સાથે.
IN બાળપણસઘન વૃદ્ધિને કારણે ફોલેસીનની જરૂરિયાત વધે છે, જ્યારે શરીરમાં પદાર્થના દૈનિક ધોરણોનું સમયસર સેવન પણ વધતી જરૂરિયાતને વળતર આપી શકતું નથી.
હાયપોવિટામિનોસિસ (વિટામીનની ઉણપ) ના લક્ષણો ધીમે ધીમે વિકસે છે, પરંતુ બાળકને ફરજિયાત અને સમયસર સહાયની જરૂર છે, કારણ કે તે પરિણમી શકે છે. ગંભીર વિકૃતિઓસજીવ માં. ફોલેસિનની ઉણપ પોતાને પ્રગટ કરે છે:
- નિસ્તેજ ત્વચા;
- સુસ્તી, નબળાઇ;
- વૃદ્ધિ મંદતા;
- ભાવનાત્મક અસ્થિરતા;
- અસ્વસ્થ ઊંઘ;
- નર્વસ સિસ્ટમની પ્રવૃત્તિ સાથે સમસ્યાઓ;
- વધારો થાક;
- ભૂખ ન લાગવી;
- સ્ટેમેટીટીસ, ગેસ્ટ્રાઇટિસ, એન્ટરિટિસ.
પરંતુ જો તમે તમારા બાળકમાં સૂચિબદ્ધ કોઈપણ સ્થિતિઓ જોશો તો વિટામિન સપ્લિમેન્ટ માટે ફાર્મસીમાં દોડવા માટે ઉતાવળ કરશો નહીં. ફોલિક એસિડ બાળકોને ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવું જોઈએ. શા માટે? કારણ કે હાયપોવિટામિનોસિસના લક્ષણો ઘણા પદાર્થો માટે સમાન છે. અર્લ મિન્ડેલ દ્વારા ઘણા વર્ષોના સંશોધનના આધારે સંકલિત કોષ્ટક દ્વારા આ સારી રીતે સમજાવવામાં આવ્યું છે.
ડૉક્ટરની મુલાકાત લેતી વખતે, પ્રયોગશાળા પરીક્ષાના આધારે, રક્ત પરિમાણો નક્કી કરવામાં આવે છે (હિમોગ્લોબિન, લાલ રક્ત કોશિકાઓની સંખ્યા અને આકાર, તેમજ રક્ત સીરમમાં ફોલિક એસિડનું સ્તર).
સારવાર હાયપોવિટામિનોસિસના કોર્સ અને સ્થાપિત ગંભીરતા પર આધારિત છે:
- ગંભીર ઉણપ અને મેલાબ્સોર્પ્શનના કિસ્સામાં, ફોલિક એસિડ ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલર રીતે સંચાલિત થાય છે.
- મધ્યમ અને હાયપોવિટામિનોસિસને દૂર કરવા હળવી ડિગ્રીગોળીઓનો સફળતાપૂર્વક ઉપયોગ થાય છે.
બાળકો માટે સાબિત ફાયદા
એનિમિયા માટે
છેલ્લી સદીમાં પણ, તે નોંધવામાં આવ્યું હતું કે ફોલિક એસિડ હેમેટોપોએટીક પ્રક્રિયાઓને સામાન્ય બનાવે છે અને એનિમિયા દૂર કરે છે. એન્ટિએનેમિક પરિબળ (જેમ કે વિટામિન B9 મૂળ તરીકે ઓળખાતું હતું) નું ઉત્પાદન વધારે છે મજ્જાલાલ રક્ત કોશિકાઓ - એરિથ્રોસાઇટ્સ.
ફોલેસિનની ઉણપને કારણે એનિમિયા સાથે, હેમેટોપોએટીક પ્રક્રિયાઓ અટકાવવામાં આવે છે. પૃષ્ઠભૂમિ પર સામાન્ય સ્તરહિમોગ્લોબિન, લાલ રક્ત કોશિકાઓની સંખ્યામાં તીવ્ર ઘટાડો થાય છે. જો કે, તેઓ અલગ પડે છે મોટા કદ(મેગાલોબ્લાસ્ટ), કાર્યાત્મક અપરિપક્વતા અને ઓક્સિજન લેવા અને તેને કોષો સુધી પહોંચાડવામાં અસમર્થતા.
મેગાલોબ્લાસ્ટિક (ફોલેટની ઉણપ) એનિમિયા ઘણીવાર ઓછા વજનવાળા બાળકો, અકાળ બાળકો અને માંદગી ધરાવતા બાળકોમાં દેખાય છે. પાચનતંત્રઅને અતાર્કિક ખોરાક. આવી પરિસ્થિતિઓનો ઉપચાર કરવાનો એક જ રસ્તો છે - બાળકોને ફોલિક એસિડનું વહીવટ.
ઓટીઝમ માટે
આ રોગ જીવનના પ્રથમ વર્ષમાં પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે. મોટર ક્ષતિ દ્વારા લાક્ષણિકતા અને માનસિક મંદતાબાળકોમાં. આ રોગનું કારણ હજુ સુધી સ્થાપિત થયું નથી, પરંતુ ઓટીઝમનું કારણ બને તેવા પરિબળોમાં, પોતાના એન્ટિબોડીઝ દ્વારા મગજમાં ફોલિક એસિડના પ્રવેશને અવરોધિત કરવાની ઓળખ કરવામાં આવી છે.
આ ક્ષેત્રના પ્રથમ અભ્યાસો ડરપોક પરંતુ પ્રોત્સાહક પરિણામો આપે છે - વિટામિન B9 નું સંચાલન બાળકમાં મૌખિક સંચાર સુધારે છે અને ઓટીઝમના વર્તન લક્ષણો ઘટાડે છે.
માર્ગ દ્વારા, ગર્ભાવસ્થાની યોજના કરતી વખતે, ગર્ભધારણના 2-3 મહિના પહેલાં ફોલિક એસિડ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે અને ત્યારબાદ, ગર્ભાવસ્થાના તમામ તબક્કે, પ્રોફીલેક્ટીક એજન્ટ તરીકે, જે વિકાસને અટકાવે છે. જન્મજાત વિસંગતતાઓઅને બાળકોમાં વિકાસમાં વિલંબ.
ફોલિક એસિડ શા માટે જરૂરી છે?
અકાળ બાળકો માટે
અકાળે જન્મેલા બાળકો શરીરના વજન અને ઊંચાઈના સંદર્ભમાં "પરિપક્વતા" અને તેમના સાથીદારો સાથે મળવાના અશક્ય કાર્યનો સામનો કરે છે. તે જ સમયે, સુમેળમાં વિકાસ કરો અને દરરોજ સુધારો કરો, કઠોર વાસ્તવિકતાઓ (બાળપણના રોગો, ચેપ, વગેરે) નો સામનો કરો.
વિટામિન B9 નો તમારો પોતાનો ભંડાર વધુમાં વધુ 2-4 અઠવાડિયા સુધી ચાલશે. દ્વારા બહારથી પ્રવેશ શક્ય છે સ્તન નું દૂધપૂરી પાડવામાં આવેલ છે કે માતાને ઉણપનો અનુભવ થતો નથી, અથવા ફોલેસીનથી સમૃદ્ધ શિશુ સૂત્રોમાંથી. પરંતુ હજુ પણ નાજુક, ઘણીવાર પાચનતંત્રમાં ખામી સર્જાય છે તેમાં શોષણ અત્યંત ખરાબ રીતે થાય છે.
અકાળ બાળકોને ફોલાસીનની જરૂર કેમ છે?
- એનિમિયાના વિકાસને અટકાવે છે અને હેમેટોપોએટીક કાર્યમાં સુધારો કરે છે.
- લાલ રક્ત કોશિકાઓ ઉપરાંત, તંદુરસ્ત અસ્થિ મજ્જા મોનોસાઇટ્સ અને લ્યુકોસાઇટ્સ ઉત્પન્ન કરે છે, જે પેથોજેનિક સુક્ષ્મસજીવોની રોગપ્રતિકારક પ્રતિક્રિયામાં સામેલ છે.
- આંતરડા પર ફાયદાકારક અસર કરે છે, વૃદ્ધિ અને પ્રજનન માટે શરતો બનાવે છે ફાયદાકારક માઇક્રોફ્લોરાઅને, બદલામાં, ઓછી માત્રામાં પદાર્થનું સ્વતંત્ર ઉત્પાદન.
- એટલું જ નહીં ઝડપી વિભાજનકોષો, સક્રિય વૃદ્ધિ માટે જરૂરી છે, પરંતુ ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળા ન્યુક્લિક એસિડ કમ્પોઝિશન (ડીએનએ) પણ છે, જે વારસાગત લાક્ષણિકતાઓ વિશેની માહિતી ધરાવે છે.
ઘણીવાર અકાળે જન્મેલા અને ઓછા વજનવાળા બાળકોને જરૂર પડે છે જટિલ સારવારઅને હેતુ એન્ટીબેક્ટેરિયલ એજન્ટોફોલિક એસિડની ઉણપ તરફ દોરી જાય છે. આ તબક્કે, નિષ્ણાતો તરીકે રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપીવિટામિન B9 સપ્લિમેન્ટ્સ વારંવાર સૂચવવામાં આવે છે.
એક વર્ષ સુધીના બાળકો માટે
તેમના જીવનના પ્રથમ વર્ષમાં તંદુરસ્ત બાળકોને માતાના દૂધ અથવા શિશુ ફોર્મ્યુલામાંથી ફોલાસીનની દૈનિક માત્રા મળે છે. માતાના દૂધમાં વિટામિનની સામગ્રી બાળકની જરૂરિયાતને સંતોષશે જો માતા તેનું પાલન કરશે સંતુલિત પોષણઅને નિયમિતપણે લે છે વિટામિન તૈયારીઓસ્તનપાન દરમિયાન ભલામણ કરવામાં આવે છે. કૃત્રિમ બાળકો માટે, ફોલિક એસિડથી સમૃદ્ધ મિશ્રણ પસંદ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
12 મહિનામાં, બાળક 2 ગણાથી વધુ વધવું જોઈએ અને તેનું વજન ત્રણ ગણું હોવું જોઈએ. અને તે આશ્ચર્યજનક નથી કે એક વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો આ વિટામિનની અછત માટે અત્યંત સંવેદનશીલ હોય છે, જે તમામ પ્રકારના ચયાપચય, વૃદ્ધિ અને ઉત્પાદન માટે પ્રોટીનના ઉત્પાદનમાં સામેલ છે. રોગપ્રતિકારક કોષો. આ હિમેટોપોઇઝિસમાં ફરજિયાત સહભાગી છે, જે તંદુરસ્ત અને કાર્યાત્મક રીતે સંપૂર્ણ લાલ રક્ત કોશિકાઓના ઉત્પાદન માટે જવાબદાર છે.
કિન્ડરગાર્ટન ઉંમરે
- મજબૂત રોગપ્રતિકારક શક્તિના નિર્માણમાં ફોલાસીનની ભૂમિકા વધારે છે. ભીડવાળા જૂથમાં રહેતું બાળક અનિવાર્યપણે નવા ચેપનો સામનો કરે છે. બાળપણના અસંખ્ય ચેપ સામે રોગપ્રતિકારક શક્તિનો વિકાસ જીવનભર તેમની પ્રતિરક્ષા જાળવી રાખે છે.
- વિટામિન B9 નર્વસ સિસ્ટમના કાર્યને પણ ટેકો આપે છે. ઉત્તેજના અને અવરોધની પ્રક્રિયાઓને નિયંત્રિત કરે છે, ચેતાપ્રેષકોના સંશ્લેષણમાં ભાગ લે છે: સેરોટોનિન (આનંદનું હોર્મોન) અને એડ્રેનાલિન (તાણનું હોર્મોન). આખરે તે સરળ બનાવે છે સામાજિક અનુકૂલનસાથીદારોના વર્તુળમાં બાળક.
- નવી કુશળતા અને આપણી આસપાસની દુનિયા વિશેની માહિતી પ્રાપ્ત કરવા માટે યાદશક્તિની ક્ષમતામાં વધારો અને મગજની સઘન વૃદ્ધિની જરૂર છે, ફરીથી તમારા ફિજેટના શરીરમાં વિટામિન B9 ના પૂરતા પુરવઠાને કારણે આભાર.
શાળાના બાળકો માટે
મગજની પ્રવૃત્તિને નિયંત્રિત કરીને, વિટામિન B9 શાળાના બાળકોના શૈક્ષણિક પ્રદર્શનને નોંધપાત્ર રીતે અસર કરે છે. મિયામી યુનિવર્સિટીના મિલર સ્કૂલ ઑફ મેડિસિનના વૈજ્ઞાનિકો દ્વારા આની પ્રથમ જાહેરાત કરવામાં આવી હતી.
તે તારણ આપે છે કે લોહીના સીરમમાં ફોલિક એસિડનું શ્રેષ્ઠ સ્તર શાળાના બાળકોને વધુ સરળતાથી સામનો કરવામાં મદદ કરે છે. તાલીમ કાર્યક્રમો, ભાવનાત્મક તાણ અને વધુ પડતા કામની લાગણીઓને રાહત આપે છે, અને માં કિશોરાવસ્થાહોર્મોનલ ફેરફારોની મુશ્કેલીઓ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
ઉપયોગ માટે સૂચનાઓ
ફોલિક એસિડ બે સ્વરૂપોમાં આવે છે ડોઝ સ્વરૂપો: માટે ઉકેલ સ્વરૂપમાં ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલર ઇન્જેક્શનઅને 1 મિલિગ્રામની ગોળીઓમાં.
યાદ રાખો: ઉપયોગ માટેની સૂચનાઓની હાજરી એ હકીકતને બદલી શકતી નથી કે અભ્યાસક્રમની માત્રા અને અવધિ ફક્ત ઉપસ્થિત ચિકિત્સક દ્વારા સૂચવવામાં આવી શકે છે.
વિટામિન ડ્યુઓડેનમમાં શોષાય છે અને નાનું આંતરડું, યકૃતમાં ટેટ્રાહાઇડ્રોફોલિક એસિડના સ્વરૂપમાં જમા થાય છે, અને વધારાનું કિડની દ્વારા વિસર્જન થાય છે.
દવાનો મુખ્ય હેતુ એનિમિયાની સારવાર, ઇન્ટ્રાઉટેરિન વિકાસ ખામીઓ (ગર્ભમાં ન્યુરલ ટ્યુબ) ની રોકથામ છે.
બાળકોને દિવસમાં એક વખત ભોજન પછી વય-વિશિષ્ટ ડોઝમાં વિટામિન આપવામાં આવે છે:
- 6 મહિના સુધી - 25 એમસીજી;
- 6 મહિનાથી એક વર્ષ સુધી - 35 એમસીજી;
- એક વર્ષથી 3 - 50 એમસીજી;
- 3 થી 6 વર્ષ સુધી - 75 એમસીજી;
- 6 થી 10 વર્ષ સુધી - 100 એમસીજી;
- 10 થી 14 વર્ષ સુધી - 150 એમસીજી;
- 14 વર્ષથી વધુ ઉંમરના - 200 એમસીજી.
એક નાની માત્રા બાળક માટે જરૂરી, 1 મિલિગ્રામ (1000 એમસીજી) સક્રિય પદાર્થ ધરાવતી ટેબ્લેટથી અલગ કરવું મુશ્કેલ છે. તેથી, મહત્તમ ચોકસાઈ માટે, ટેબ્લેટનો ભાગ (1/4) 25 મિલીલીટરની માત્રામાં ઉકળતા પછી ઠંડુ પાણીમાં ઓગળવામાં આવે છે. પરિણામી ઉકેલના 1 મિલીલીટરમાં 10 μg સક્રિય પદાર્થ હશે; અનુક્રમે, 2.5 ml = 25 μg, 5 ml = 50 μg. દરરોજ એક તાજું સોલ્યુશન તૈયાર કરવામાં આવે છે, અને અવશેષો રેડવામાં આવે છે.
ઓવરડોઝ વ્યવહારીક રીતે અશક્ય છે, પરંતુ લાંબા ગાળાના ઉપયોગથી વિટામિન B12 (સાયનોકોબાલામીન) હાયપોવિટામિનોસિસ થવાના જોખમ સાથે સંકળાયેલું છે.
જો બાળકની નીચેની શરતો હોય તો દવા બિનસલાહભર્યું છે:
- સાયનોકોબાલામીનની ઉણપ;
- ઘાતક એનિમિયા;
- વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા (એલર્જિક ત્વચા અભિવ્યક્તિઓ);
- આયર્ન મેટાબોલિઝમ ડિસઓર્ડર.
કુદરતી સ્ત્રોતો
ફોલેટની શરીરની જરૂરિયાત પૂરતા પ્રમાણમાં ફોલેટ સામગ્રી સાથેનો ખોરાક ખાવાથી પૂરી થાય છે.
તેનો સમાવેશ કરવો ઉપયોગી છે બાળકોનું મેનુ તાજા શાકભાજી: ટામેટાં, બીટ, પાલક અને લેટીસના પાન, જંગલી લસણ અને લીક. હેઝલનટ, મગફળી, બ્રોકોલી, ગાજર, જવ, ઈંડા, માંસ, લીવર, દૂધ અને લાલ માછલીમાં વિટામિનની પૂરતી માત્રા જોવા મળે છે.
ફોલેસિનનો સંપર્ક થવા પર ઝડપથી નાશ પામે છે સૂર્ય કિરણોઅને લાંબા ગાળાના સંગ્રહ દરમિયાન. રસોઈ કર્યા પછી ઉત્પાદનોમાં નોંધપાત્ર નુકસાન થાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, રાંધતી વખતે, 75-90% વિટામિન ખોવાઈ જાય છે, અને જ્યારે તળતી વખતે, 95% સુધી વિટામિન ખોવાઈ જાય છે. અને તાજા ગ્રીન્સમાંથી માત્ર અડધો જ શોષાય છે.
ફાયદાકારક માઇક્રોફ્લોરાની ભાગીદારી સાથે મોટી આંતરડામાં થોડી માત્રામાં ઉત્પાદન થાય છે. પરંતુ માલેબસોર્પ્શન સાથે આંતરડાના રોગોના કિસ્સામાં, સ્વતંત્ર સંશ્લેષણ લગભગ સંપૂર્ણપણે બંધ થાય છે.
દવા
બાળરોગની પ્રેક્ટિસમાં, દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે જેમાં ફોલિક એસિડ અન્ય વિટામિન્સ સાથે પૂરક હોય છે જે વધતા શરીર દ્વારા તેના શોષણમાં વધારો કરે છે.
આ મલ્ટિવિટામિન સંકુલ છે જે માતાપિતા માટે જાણીતા છે:
- "મલ્ટિટેબ્સ";
- "સુપ્રાડિન";
- "વિટ્રમ બેબી";
- "જંગલ";
- "કમ્પ્લીવિટ";
- "ABC" અને અન્ય.
રોજિંદા જીવનમાં, વિટામિન બી 9 ને "લોક" નામ પ્રાપ્ત થયું, અને મોટાભાગની યુવાન માતાઓમાં તે અત્યંત વિશ્વાસપાત્ર અને આદરપૂર્ણ વલણને ઉત્તેજિત કરે છે. પરંતુ તમારા બાળકને ફોલિક એસિડ લેવાથી માત્ર ત્યારે જ ફાયદો થશે જો ડૉક્ટર દ્વારા મંજૂરી આપવામાં આવે.
ફોલિક એસિડ અથવા વિટામિન B9 એ કોઈપણ વ્યક્તિના શરીરમાં સૌથી મહત્વપૂર્ણ વિટામિન છે. તે આપણા શરીર દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે, પરંતુ તેની માત્રા એટલી ઓછી છે કે તેની ઉણપ ઘણી વાર થાય છે.
યોગ્ય પોષણ અને અમુક ખોરાક ફોલિક એસિડને ફરીથી ભરી શકે છે, પરંતુ આપણા સમયમાં સૌથી સામાન્ય વ્યક્તિનો આહાર ખાસ કરીને સમૃદ્ધ નથી અને યોગ્ય વિતરણ માટે પ્રદાન કરતું નથી. વિટામિન રચના, તો ઘણી વાર શરીરમાં વિટામિનની ઉણપ જોવા મળે છે.
ફોલિક એસિડ: તે શું છે અને તે શરીરમાં શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે?
ફોલિક એસિડનું બીજું નામ છે - વિટામિન B9. ભારતમાં સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં એનિમિયાની સારવારમાં તેનો સૌપ્રથમ ઉપયોગ સહાયક તત્વ તરીકે કરવામાં આવ્યો હતો. સામાન્ય રીતે માનવામાં આવે છે તેમ, માત્ર ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વિટામિન્સ લેવાનું અત્યંત મહત્વનું છે, પરંતુ દરેક વ્યક્તિ માટે, વયને ધ્યાનમાં લીધા વિના.
ફોલિક એસિડ રોગપ્રતિકારક શક્તિને યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવા માટે ગોઠવે છે અને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમ પર ખૂબ સારી અસર કરે છે. વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમ, ગાંઠો અને અજાણ્યા નિયોપ્લાઝમના વિકાસને અટકાવે છે, નર્વસ સિસ્ટમની યોગ્ય કામગીરીને પ્રોત્સાહન આપે છે. કામગીરી અને મૂડ માટે પણ જવાબદાર છે.
શરીરમાં ફોલિક એસિડની અછત અથવા ગેરહાજરીના પરિણામો શું છે?
શરીરમાં વિટામિન B9 નો અભાવ અથવા તેની ગેરહાજરી નીચેના પરિણામો અને રોગો તરફ દોરી શકે છે:
- એનિમિયા (ઘટાડો સામગ્રીશરીરમાં લાલ રક્તકણો વાળ ખરવા, સતત થાક અને મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર તરફ દોરી જાય છે)
- વંધ્યત્વ(આ સ્ત્રીઓને વધુ લાગુ પડે છે, પણ પુરુષોમાં પણ થાય છે)
- ગર્ભાવસ્થાનો ખોટો અભ્યાસક્રમ(પ્લેસેન્ટલ વિક્ષેપ, કસુવાવડ, બાળજન્મ સમયપત્રકથી આગળ)
- હતાશા(રક્તમાં વિટામિનની અછતને કારણે, મૂડ ખરાબ છે અને સંપૂર્ણ ડિપ્રેશનમાં વિકસે છે, જે દવાની સારવારને આધિન છે)
- ગર્ભની પેથોલોજી(માનસિક અને શારીરિક વિકાસમાં વિલંબ)
- અનિદ્રા, યાદશક્તિમાં ઘટાડો, નર્વસ સ્થિતિ, ક્રોનિક થાક
વધારે ફોલિક એસિડ: શું તે સારું છે?
ફોલિક એસિડ સાથે શરીરની ઉણપ અને ઓવરસેચ્યુરેશન બંને અસર કરી શકે છે નકારાત્મક બાજુ. આ પરિણમી શકે છે:
- ચીડિયાપણું, આધારહીન આક્રમકતા અને અતિશય ઉત્તેજના.
- પુરૂષોમાં પ્રોસ્ટેટ ગાંઠો વિકસિત થવાનો ભય છે.
- સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે, ગર્ભાશયમાં બાળકનું વજન વધે છે, જે સંપૂર્ણ વિકાસને નકારાત્મક અસર કરે છે અને સ્થૂળતા અથવા ડાયાબિટીસ તરફ દોરી જાય છે.
કયા ખોરાકમાં ફોલિક એસિડ હોય છે?
તમારો આહાર ફોલિક એસિડથી ભરેલો છે તેની ખાતરી કરવા માટે, તમારે નીચેના ખોરાકની અવગણના ન કરવી જોઈએ:
- શાકભાજી (કાકડીઓ, મશરૂમ્સ, શેમ્પિનોન્સ, ગાજર, એવોકાડોસ)
- ફળો (કેળા, નારંગી, જરદાળુ)
- ઈંડા.
- લીવર.
- બદામ અને બીજ.
- અનાજ.
- હરિયાળી.
બાળકોના સેવન પર વિટામિન B9 (ફોલિક એસિડ) ની અસર
માટે ફોલિક એસિડ બાળકોનું સ્વાગતઅત્યંત મહત્વપૂર્ણ. તે કારણ વિના નથી કે તે સ્ત્રીઓને ગર્ભવતી હોય ત્યારે સૂચવવામાં આવે છે, કારણ કે તે ગર્ભને યોગ્ય રીતે બનાવવામાં અને પેથોલોજીના વિકાસને રોકવામાં મદદ કરે છે.
જો નર્સિંગ માતા તેના બાળકને ફક્ત સ્તન દૂધ આપે છે, પરંતુ તે જ સમયે તેનું પાલન કરે છે યોગ્ય પોષણ, તો પછી વિટામિનની જરૂર ન પડી શકે. જો કે, જો વજન વધારવામાં કોઈ વિચલન અથવા વિલંબ હોય, તો બાળરોગ ચિકિત્સક ચોક્કસપણે બાળકના આહારમાં ફોલિક એસિડનો સમાવેશ કરશે.
બાળકોમાં ઉપયોગ માટે સંકેતો
બાળકોને ફોલિક એસિડનો પૂરતો દૈનિક ડોઝ મળવો જોઈએ કારણ કે તે જાળવવામાં મદદ કરે છે નર્વસ સિસ્ટમબાળક, શારીરિક અને સાથે મદદ કરે છે માનસિક વિકાસ, બાળકના વિકાસ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે.
અરજી
ફોલિક એસિડ વર્તમાન બજારમાં બે સંસ્કરણોમાં અસ્તિત્વમાં છે:
- ગોળીઓ (ડોઝ 1 મિલિગ્રામ અને 5 મિલિગ્રામ)
- ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલર ઇન્જેક્શન.
1 મિલિગ્રામ = 1000 એમસીજી
બાળકોએ વય માટે નીચેના ડોઝમાં દિવસમાં એકવાર વિટામિન્સ લેવું જોઈએ:
- 0 - 6 મહિના - 20-25 એમસીજી.
- 6 મહિનાથી 1 વર્ષ સુધી - 30-35 એમસીજી.
- 1 વર્ષથી 3 વર્ષ સુધી - 45-50 એમસીજી.
- 3 વર્ષથી 5 વર્ષ સુધી - 70-75 એમસીજી.
- 5 વર્ષથી 10 વર્ષ સુધી - 100 એમસીજી.
- 10 વર્ષથી 15 વર્ષ સુધી - 150 એમસીજી.
- 15 વર્ષ અને તેથી વધુ ઉંમરના, ભલામણ કરેલ ડોઝ 200 mcg છે.
તે યાદ રાખવું જોઈએ કે ડ્રગનો ઓવરડોઝ શરીરના સ્વાસ્થ્યને નોંધપાત્ર રીતે બગાડી શકે છે અને અતિશય સંતૃપ્તિ તરફ દોરી શકે છે.
બિનસલાહભર્યું
વિટામિન બી 9 ના ઉપયોગ માટે વિરોધાભાસ છે:
- શરીરમાં આયર્નનો અભાવ.
- વ્યક્તિગત એલર્જીક પ્રતિક્રિયાદવા માટે.
- એનિમિયા.
તે જાણવું અગત્યનું છે કે તમારે ફોલિક એસિડ જાતે લખવું જોઈએ નહીં, તમારે ચોક્કસપણે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ - એક બાળરોગ, જે પસંદ કરશે યોગ્ય માત્રાઅને શરીરમાં તત્વની જરૂરિયાતની ડિગ્રી નક્કી કરો.
ઔષધીય દવાની રચના
1 મિલિગ્રામ ફોલિક એસિડ - સક્રિય પદાર્થ, સહાયક - લેક્ટોઝ, સેલ્યુલોઝ, બટાકાની સ્ટાર્ચ, ખાંડ.
વેચાણની શરતો
દવા ફાર્મસીઓમાં ડૉક્ટરની પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના વિતરિત કરવામાં આવે છે
વિટામિન B9 લેવાથી આડઅસરો
ફોલિક એસિડ લેવાથી કોઈ ગંભીર આડઅસર જોવા મળી નથી. શરીરના લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ અને અતિસંતૃપ્તિ સાથે, ઉબકા શક્ય છે: પેટમાં દુખાવો, પેટનું ફૂલવું, એલર્જીક પ્રતિક્રિયા તરીકે - ખંજવાળ અને ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, ક્વિન્કેની એડીમા.
ફોલિક એસિડ એનાલોગ
વિટામિન બી 9 નું એનાલોગ મેથોટ્રેક્સેટ, ટાયફોલ, ફોલેસિન દવા છે.
ફોલિક એસિડની કિંમત
દવાની કિંમત ઉત્પાદક અને ડોઝના આધારે બદલાય છે. અંદાજિત કિંમત શ્રેણી 25 - 70 રુબેલ્સ.
ફોલિક એસિડ રામબાણ અને નિવારણ બની ગયું છે વિવિધ રોગો, જે ઘણા લોકો ખરીદે છે અને પોતાને લખે છે. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે સ્વ-દવા ન કરવી, અને જો કોઈ નિમણૂકની જરૂર હોય, તો પછી પ્રેક્ટિસ કરતા ડૉક્ટર સાથે પરામર્શ ફરજિયાત છે!
બાળકોને ફોલિક એસિડની જરૂર પુખ્ત કરતાં ઓછી નથી - કારણ કે તેની અભાવ વૃદ્ધિ અને વિકાસમાં વિલંબ તરફ દોરી જાય છે, અને ગંભીર રોગો પણ.
બાળકમાં વિટામિન B9 ની ઉણપના લક્ષણો
નીચેના અભિવ્યક્તિઓ પર વિશેષ ધ્યાન આપવું જોઈએ:
- મંદ વૃદ્ધિ;
- નિસ્તેજ ત્વચા;
- નર્વસ વર્તન, ભાવનાત્મક અસ્થિરતા;
- નબળી ઊંઘ અને ભૂખ;
- ઉચ્ચ થાક;
- નબળાઇ, સુસ્તી;
- પાચન સમસ્યાઓ.
તે સમજવું અગત્યનું છે કે આ તમામ સંકેતો માત્ર હાયપોવિટામિનોસિસ જ નહીં, પરંતુ કેટલીક અન્ય પીડાદાયક સ્થિતિ પણ સૂચવી શકે છે. જો કોઈ બાળક આવા લક્ષણો વિકસાવે છે, તો નિદાન અને સારવાર માટે બાળરોગ ચિકિત્સકની સલાહ લેવી જરૂરી છે.
જો હાયપોવિટામિનોસિસ B9 મળી આવે, તો ડૉક્ટર ફોલિક એસિડ લખશે.
એનિમિયાવાળા બાળકો માટે ફોલિક એસિડ
ફોલેટની ઉણપ સાથે સંકળાયેલ એનિમિયાને મેગાલોબ્લાસ્ટિક એનિમિયા કહેવાય છે.
હાયપોવિટામિનોસિસ B9 સાથે, હિમેટોપોઇઝિસ વધુ ખરાબ થાય છે. હિમોગ્લોબિન સામાન્ય રહે છે, પરંતુ લાલ રક્તકણોનું સ્તર ઝડપથી ઘટે છે. તે જ સમયે, તેઓ કોષોને ઓક્સિજન પહોંચાડવાની ક્ષમતા ગુમાવે છે.
અકાળે જન્મેલા અને/અથવા ઓછા વજનવાળા બાળકોમાં આવી એનિમિયા અસામાન્ય નથી. વધુમાં, આ રોગ ઘણીવાર પાચન વિકૃતિઓ (ફોલિક એસિડનું નબળું શોષણ) અને અયોગ્ય ખોરાક ધરાવતા બાળકોમાં થાય છે.
આવી પરિસ્થિતિઓ માટે, બાળકોને ફોલિક એસિડ સૂચવવામાં આવે છે.
મોટેભાગે, અકાળ બાળકો અથવા ઓછા વજનવાળા બાળકોને લોક સૂચવવામાં આવે છે. આદર્શરીતે, તેમને સ્તન દૂધમાંથી પૂરતા પ્રમાણમાં ફોલિક એસિડ મળવું જોઈએ, પરંતુ જો માતા પોતે B9 ની ઉણપ ધરાવે છે અથવા બાળક "નિષ્ફળ" થાય છે. પાચન તંત્ર, આ સ્ત્રોત ગુમ થઈ શકે છે.
જીવનના પ્રથમ વર્ષ દરમિયાન, બાળક ખૂબ જ ઝડપથી વધે છે - તેની ઊંચાઈ બમણી થાય છે અને તેનું વજન ત્રણ ગણું થાય છે. વિટામિન B9 માત્ર હિમેટોપોઇઝિસ અને રોગપ્રતિકારક તંત્રની કામગીરીમાં જ નહીં, પણ વૃદ્ધિ માટે જરૂરી પ્રોટીનના ઉત્પાદનમાં પણ સામેલ હોવાથી, આ ઉંમરે બાળકો ખાસ કરીને ફોલેટની ઉણપ પ્રત્યે સંવેદનશીલ હોય છે.
તંદુરસ્ત બાળક માતાના સ્તન દૂધ દ્વારા અથવા ફોર્મ્યુલા ફીડિંગના ભાગરૂપે ફોલિક એસિડ મેળવે છે.
કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ફોલિક એસિડ સહિત જટિલ વિટામિન્સ સૂચવવાની જરૂર પડી શકે છે. આવી દવાઓ તમારા બાળકને આપવાનું અનુકૂળ બનાવવા માટે સામાન્ય રીતે ટીપાંમાં ઉપલબ્ધ હોય છે. આમાં, ઉદાહરણ તરીકે, ચાઇલ્ડલાઇફ મલ્ટિવિટામિન કોમ્પ્લેક્સ, નારંગી/કેરીના સ્વાદ સાથે આવશ્યક મલ્ટીવિટામિન્સ અને ખનિજોનો સમાવેશ થાય છે (6 મહિનાથી બાળકો માટે ભલામણ કરેલ).
યાદ રાખો! કોઈપણ દવાઓ લખો શિશુમાત્ર ડૉક્ટર કરી શકે છે!
કિન્ડરગાર્ટનની ઉંમરે, અન્ય લોકો આગળ આવે છે મહત્વપૂર્ણ કાર્યોવિટામિન B9.
સૌ પ્રથમ, રોગપ્રતિકારક તંત્રમાં બાળક કિન્ડરગાર્ટનદૈનિક પરીક્ષણને આધિન છે - બાળકોની સંસ્થાઓમાં ચેપ અને વાયરસ એ સામાન્ય ઘટના છે. અમે યાદ રાખીએ છીએ કે લોક શરીરના રોગપ્રતિકારક સમર્થનમાં સામેલ છે.
અને બીજું મહત્વપૂર્ણ પરિબળ- નર્વસ સિસ્ટમ પર ફોલિક એસિડની ફાયદાકારક અસરો. ભૂલશો નહીં કે બાળક માટે પ્રથમ ટીમમાં રહેવું એ પણ તાણથી ભરપૂર છે, ત્રણ વર્ષની ઉંમરે કુખ્યાત કટોકટીનો ઉલ્લેખ ન કરવો.
શાળાના બાળકો માટે
ફોલિક એસિડ મગજની પ્રવૃત્તિને નિયંત્રિત કરે છે. આનો અર્થ એ છે કે તે શાળાના બાળકો માટે પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, જેઓ સતત મોટી માત્રામાં માહિતીથી ભરેલા હોય છે. યુનિવર્સિટી ઓફ મિયામી મિલર સ્કૂલ ઓફ મેડિસિનના વૈજ્ઞાનિકોએ પ્રથમ એવો અભ્યાસ હાથ ધર્યો હતો કે જે સાબિત કરે છે કે શરીરમાં ફોલિક એસિડનું સ્તર શાળાની કામગીરીને સીધી અસર કરે છે! શ્રેષ્ઠ સ્તરે, બાળક વધુ સરળતાથી શૈક્ષણિક ભારનો સામનો કરે છે, થાકી જતું નથી અને ભાવનાત્મક તાણના પ્રભાવ માટે ઓછું સંવેદનશીલ હોય છે. કિશોરાવસ્થામાં, આ પણ નક્કી કરે છે કે બાળક હોર્મોનલ ફેરફારોને કેટલી સરળતાથી સહન કરશે.
બિનસલાહભર્યું
સૂચવતી વખતે, ડૉક્ટર તમામ હાલના વિરોધાભાસને ધ્યાનમાં લે છે. નીચેની શરતોવાળા બાળકોએ ફોલેટ ન લેવી જોઈએ:
- ફોલિક એસિડ માટે વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા;
- સાયનોકોબાલામીનનું નીચું સ્તર;
- આયર્ન ચયાપચયમાં નિષ્ફળતા. આમ, ઓછા હિમોગ્લોબિનવાળા બાળકો માટે ફોલિક એસિડ સૂચવવામાં આવતું નથી.
ખાદ્ય સ્ત્રોતો
તમારા બાળકને ખોરાકમાંથી પૂરતા પ્રમાણમાં ફોલેટ મળે તે શ્રેષ્ઠ છે. તેઓ હેઝલનટ, બ્રોકોલી, ગાજર, મગફળી, ઈંડા અને લીવરથી સમૃદ્ધ છે.
સમસ્યા એ છે કે ગરમીની સારવાર દરમિયાન વિટામિનનો નોંધપાત્ર ભાગ નાશ પામે છે. જ્યારે પાચનતંત્ર ખોરવાય છે ત્યારે શરીરનું પોતાનું સંશ્લેષણ અટકી જાય છે.
બાળકો માટે ફોલિક એસિડ - ડોઝ
ભોજન પછી બાળકોને દિવસમાં એકવાર લોક આપવામાં આવે છે. વય જૂથ અનુસાર ડોઝ પસંદ કરવામાં આવે છે:
તમારા બાળકના ફોલિક એસિડની માત્રાને સચોટ રીતે માપવાનો સૌથી સહેલો રસ્તો છે. માર્ગ દ્વારા, તે આ સ્વરૂપમાં છે કે તે શ્રેષ્ઠ રીતે શોષાય છે.
શા માટે બાળકોને ફોલિક એસિડની જરૂર છે? વિટામિન B9, વૃદ્ધિ માટે જરૂરી અને યોગ્ય વિકાસ. કામ પૂરું પાડે છે હિમેટોપોએટીક સિસ્ટમ, ડીએનએ સંશ્લેષણમાં ભાગ લે છે, મગજ માટે સારું છે. ત્રણ વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો માટે તે જરૂરી જથ્થામાં પ્રાપ્ત કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. મોટા બાળકોને રોગપ્રતિકારક શક્તિ જાળવવા માટે તેની જરૂર હોય છે.
ગર્ભાશયની વૃદ્ધિના તબક્કે પણ, ગર્ભને વિટામિન અને ખનિજોની પૂરતી માત્રાની જરૂર હોય છે. ડોકટરો ગર્ભધારણ પહેલાં શરૂ કરવાની અને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ચાલુ રાખવાની ભલામણ કરે છે. વિટામિન B9 નો અભાવ વિકાસલક્ષી પેથોલોજી તરફ દોરી જાય છે, ખાસ કરીને ગર્ભની ન્યુરલ ટ્યુબની ખામીઓ.દરેક ભાવિ માતાડોકટરો દ્વારા ભલામણ કરેલ વિટામિન્સ લે છે, જેના પરિણામે તે તંદુરસ્ત બાળકના જન્મમાં મહત્વપૂર્ણ યોગદાન આપે છે.
શિશુઓ માટે, હિમેટોપોએટીક સિસ્ટમની યોગ્ય કામગીરી માટે B9 જરૂરી છે. જીવનના આ સમયગાળા દરમિયાન તેની ઉણપ અસ્થિમજ્જાને અસર કરે છે, રક્ત કોશિકાઓ બનાવવાની પ્રક્રિયાઓ ધીમી પડી જાય છે, જે એનિમિયા તરફ દોરી શકે છે. નવજાત શિશુને માતાના દૂધમાંથી તમામ જરૂરી પદાર્થો મળે છે, તેથી ડોકટરો સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ માટે વધારાના વિટામિન B9 ની ભલામણ કરે છે.
જો સ્તનપાનઅશક્ય છે, બાળરોગ ચિકિત્સક વિટામિન B9 સાથે ફોર્ટિફાઇડ દૂધ ફોર્મ્યુલાની ભલામણ કરશે.
એક વર્ષ પછી, શરીરની સઘન વૃદ્ધિ ચાલુ રહે છે. જીવનના આ સમયગાળા દરમિયાન, વિટામિન B9 નવા કોષોના વિભાજન અને વૃદ્ધિને સુનિશ્ચિત કરે છે, વિચારવાની ગતિને અસર કરે છે, શોષણ કરે છે. નવી માહિતી. કિન્ડરગાર્ટન અને શાળામાં, બાળકો શીખે છે વિશ્વતેથી, 14 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના, બી વિટામિન્સ (સાઇટ્રસ ફળો, કઠોળ, ચિકન માંસ, અનાજ, ડેરી અને આથો દૂધ ઉત્પાદનો) થી સમૃદ્ધ ખોરાકમાં શામેલ કરવું જરૂરી છે.
અકાળ બાળકો અને એક વર્ષ સુધીના બાળકો માટે
વિટામિન બી 9 ની અછત સાથે થાય છે ગંભીર બીમારી- મેક્રોસાયટીક એનિમિયા. બાળરોગ ચિકિત્સકો અકાળ શિશુમાં એનિમિયાની સારવાર પર ખૂબ ધ્યાન આપે છે. જો બાળક અકાળે જન્મે છે, તો તેની કેટલીક સિસ્ટમો પરિપક્વ થવી જોઈએ, અને આ માટે શરીરને ઓક્સિજનની જરૂર છે. જ્યારે લોહીમાં પૂરતો ઓક્સિજન ન હોય ત્યારે શારીરિક અને માનસિક વિકાસમાં વિલંબ થાય છે.
નીચા શરીરના વજનવાળા બાળકોમાં, લોહીનું સ્તર ઘણીવાર સામાન્ય કરતા ઓછું હોય છે. ડોકટરો આને હેમેટોપોએટીક સિસ્ટમની અપરિપક્વતા દ્વારા સમજાવે છે. અકાળ બાળકોમાં એનિમિયા માટે કોઈ ખાસ સારવાર નથી. જો હિમોગ્લોબિનનું સ્તર નોંધપાત્ર રીતે ઓછું ન થયું હોય અને અન્ય તમામ પરીક્ષણો સામાન્ય હોય, તો શરીર આ પેથોલોજીનો જાતે સામનો કરે છે.
ક્યારેક વિટામિન B9 અને આયર્નની અછતને કારણે એનિમિયાનું ગંભીર સ્વરૂપ વિકસે છે.રોગની લાક્ષણિકતાઓના આધારે, ડૉક્ટર અકાળ બાળકો માટે અલગ વિટામિન સપ્લિમેન્ટની ભલામણ કરી શકે છે. એનિમિયાના લક્ષણોને જાણવું અને સમયસર તેના પર ધ્યાન આપવું મહત્વપૂર્ણ છે જેથી બાળક સ્વસ્થ થઈ જાય. તેઓ એક વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોમાં દેખાય છે નીચેના લક્ષણોએનિમિયા
- ત્વચાની નિસ્તેજતા;
- સુસ્ત સ્તનપાન;
- ભૂખ ના નુકશાન;
- ઝડપી થાક;
- ઓછું વજન વધવું;
- અતિશય આંસુ, ચીડિયાપણું;
- ઉદાસીનતા, વિશ્વની શોધખોળમાં રસનો અભાવ;
- ગંભીર અને લાંબા સમય સુધી વિટામિનની ઉણપ સાથે, મોંમાં અલ્સર થઈ શકે છે.
- આ પણ વાંચો:
કેટલીકવાર ડોકટરો આંતરડાના ડિસબાયોસિસની સારવાર માટે ઉપચાર સાથે સંયોજનમાં વિટામિન બી 9 સૂચવે છે.હકીકત એ છે કે એક વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોમાં માઇક્રોફ્લોરા છે જઠરાંત્રિય માર્ગમાત્ર રચના કરવામાં આવી રહી છે, કેટલાક સાથે બાહ્ય પ્રભાવો(ગંભીર તાણ, એન્ટિબાયોટિક્સ લેવાથી) નાજુક પદ્ધતિ વિક્ષેપિત થઈ શકે છે. બાળકો માટે વિટામિન B9 આંતરડામાં ફાયદાકારક સુક્ષ્મસજીવોના વિકાસ પર હકારાત્મક અસર કરે છે.
જો પરીક્ષણો દ્વારા ડિસબાયોસિસના નિદાનની પુષ્ટિ થાય છે, તો બી વિટામિન્સ પ્રીબાયોટિક્સ સાથે સંયોજનમાં સૂચવવામાં આવે છે.
ઉપયોગ માટે સૂચનાઓ
સારવાર અને નિવારણ માટે, વિટામિન B9 ટેબ્લેટ સ્વરૂપમાં ઉપલબ્ધ છે. એક ટેબ્લેટમાં 1 મિલિગ્રામ ફોલિક એસિડ હોય છે.એક વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો માટે, ટેબ્લેટને કચડી નાખવી જોઈએ, પરિણામી પાવડરને પાણીના થોડા ટીપાં સાથે પાતળું કરવું જોઈએ અને ખોરાક આપતા પહેલા તરત જ સોય વગર પાઈપેટ અથવા સિરીંજનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. મોટા બાળકો પોતાની જાતે પાણી સાથે ટેબ્લેટ લે છે.
ડોઝ
દવાની માત્રા બાળકની ઉંમર, આહારની આદતો, રોગનો કોર્સ અને અન્ય પરિબળો પર આધારિત છે. દવા માટેની સૂચનાઓમાં ડોઝ વિશેની માહિતી શામેલ છે, પરંતુ સરેરાશ ભલામણો નીચે મુજબ છે (દિવસ દીઠ વિટામિનની માત્રા સૂચવવામાં આવે છે):
- અકાળ બાળકો અને એક વર્ષ સુધીના શિશુઓ માટે, દૈનિક માત્રા 10-40 mcg છે;
- એક થી ત્રણ વર્ષનાં બાળકોને 40 થી 60 mcg ની માત્રા સૂચવવામાં આવે છે;
- ત્રણ થી છ વર્ષનાં બાળકો માટે, ડોઝ 75 એમસીજી સુધી છે;
- છ થી દસ વર્ષના બાળકોને 75 થી 100 એમસીજીની જરૂર પડશે;
- દસથી ચૌદ વર્ષના બાળકો માટે, ડોઝ 150 એમસીજી સુધી છે.
યાદ રાખો કે માત્ર ડૉક્ટર જ દવા અને ડોઝ આપી શકે છે! ડૉક્ટર કોર્સની અવધિ પણ સૂચવશે. દવાની સંબંધિત સલામતી હોવા છતાં, તે 30 દિવસ સુધી લઈ શકાય છે.
વિટામિન B9 સાથે તૈયારીઓ
સૌથી વધુ લોકપ્રિય દવાઓમાં, તે વિટા મિશ્કી ચ્યુઇંગ મુરબ્બો પ્રકાશિત કરવા યોગ્ય છે.જો કે, માતાપિતાએ તેમના બાળક માટે દવા પસંદ કરવી જોઈએ નહીં; ફક્ત ડૉક્ટર જ ઉપયોગ માટે ભલામણો આપી શકે છે.- તે વાંચવું પણ રસપ્રદ છે:
કેટલીકવાર સૂચિત ડોઝ ભલામણ કરતા વધારે હોય છે. વિટામિન B9 ના કૃત્રિમ સ્વરૂપને શોષવું મુશ્કેલ છે.પદાર્થની અતિશય માત્રા કિડની દ્વારા શરીરમાંથી યથાવત વિસર્જન થાય છે. ઓવરડોઝ અત્યંત દુર્લભ છે. પરંતુ સૂચિત ડોઝ કરતાં વધી જવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. મહેરબાની કરીને નોંધ કરો કે ડ્રગના ઉપયોગ માટેની સૂચનાઓમાં માહિતી શામેલ છે આડઅસરો, જો આ થાય, તો તમારે વિટામિન્સ લેવાનું બંધ કરવું જોઈએ.
