એક અસરકારક સુધારણા પદ્ધતિ પ્રોબ મસાજ છે. સૂચિત પદ્ધતિ ધ્વનિ ઉત્પાદન માટેના પરંપરાગત અભિગમને બાકાત રાખતી નથી. પદ્ધતિનો મુખ્ય ધ્યેય ભાષણ મોટર કુશળતાને સામાન્ય બનાવવાનો છે. પ્રોબ મસાજનો ઉપયોગ કરીને, તમે ઉદ્દેશ્યપૂર્વક આર્ટિક્યુલેટરી અંગોના અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોને પ્રભાવિત કરી શકો છો, તેમની પ્રવૃત્તિને સક્રિય અને પુનઃસ્થાપિત કરી શકો છો, પરિણામે અવાજ ઉચ્ચારણ સુધારવાની પ્રક્રિયા નોંધપાત્ર રીતે ઝડપી થશે.
ડાઉનલોડ કરો:
પૂર્વાવલોકન:
મ્યુનિસિપલ શૈક્ષણિક સંસ્થા
« કિન્ડરગાર્ટનનંબર 12 ઝવેઝડોચકા "રતિશેવો, સારાટોવ પ્રદેશ"
શિક્ષક - સ્પીચ થેરાપિસ્ટ
MDOU નંબર 12 “Zvezdochka”: Andrianova L. M.
Rtishchevo 2012
આર્ટિક્યુલેટરી ઉપકરણના સ્નાયુઓની સંપૂર્ણ તપાસ દર્શાવે છે કે કયા સ્નાયુઓ અથવા સ્નાયુ જૂથોને અસર થઈ છે અને કેટલી હદ સુધી. હવે કાર્ય ઓળખાયેલ ખામીઓને દૂર કરવાનું છે. એક અસરકારક સુધારણા પદ્ધતિ પ્રોબ મસાજ છે. સૂચિત પદ્ધતિ ધ્વનિ ઉત્પાદન માટેના પરંપરાગત અભિગમને બાકાત રાખતી નથી. પદ્ધતિનો મુખ્ય ધ્યેય ભાષણ મોટર કુશળતાને સામાન્ય બનાવવાનો છે. પ્રોબ મસાજનો ઉપયોગ કરીને, તમે ઉદ્દેશ્યપૂર્વક આર્ટિક્યુલેટરી અંગોના અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોને પ્રભાવિત કરી શકો છો, તેમની પ્રવૃત્તિને સક્રિય અને પુનઃસ્થાપિત કરી શકો છો, પરિણામે અવાજ ઉચ્ચારણ સુધારવાની પ્રક્રિયા નોંધપાત્ર રીતે ઝડપી થશે.
વિવિધ વાણી વિકૃતિઓથી પીડિત બાળકો સાથે કામ કરતા નિષ્ણાતો દ્વારા મેળવેલા ડેટા દ્વારા પદ્ધતિની અસરકારકતાની પુષ્ટિ થાય છે: ડિસ્લાલિયા સંપૂર્ણપણે સુધારેલ છે; ડિસર્થ્રિયા અને પોસ્ટઓપરેટિવ રાઇનોલાલિયા - 95% દ્વારા ભૂંસી નાખ્યું; મોટર અલાલિયા(માનસિક ક્ષમતા સાથે - સંપૂર્ણપણે. બાળકોમાં અવાજના ઉચ્ચારણમાં સુધારો મગજનો લકવોમોટર ગોળાને નુકસાનની ડિગ્રી, બુદ્ધિની જાળવણી પર આધાર રાખે છે અને લગભગ 40 - 80% ને અનુરૂપ છે.
ઉચ્ચારની ખામીઓને દૂર કરવા માટેની સમયમર્યાદા વાણીની ખામી, ઉંમર અને તેની ગંભીરતા પર આધારિત છે. વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓબાળક મહત્વપૂર્ણવર્ગોની નિયમિતતા અને તેમાં ભાગીદારી જેવા પરિબળો છે સુધારણા કાર્યમાતાપિતા
મસાજની જટિલતા સ્નાયુઓની ગતિશીલતાની ક્ષતિની ડિગ્રી પર આધારિત છે. કાર્યની પ્રક્રિયામાં, તેના તમામ પ્રકારો અને તકનીકોનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી નથી. જો કે, આર્ટિક્યુલેટરી મોટર કુશળતાની નોંધપાત્ર વિકૃતિઓ સાથે, સમગ્ર મસાજ સંકુલનો આશરો લેવો શક્ય છે. દરેક સ્નાયુ જૂથની મસાજને ધ્યાનમાં લેતી વખતે, ધ્વનિ ઉચ્ચારણના કાર્યમાં તેમની આંતરિક રીતે જોડાયેલી સહભાગિતાને યાદ રાખવી અને ઉચ્ચારણ ઉપકરણના તમામ ભાગોના સ્પષ્ટ સંકલિત કાર્યને વિકસાવવા માટે પ્રયત્ન કરવો જરૂરી છે.
સ્નાયુ મસાજ ચોક્કસ પેટર્નમાં બંધબેસે છે અને ધીમે ધીમે લોડમાં વધારો (એક સરળ કાર્યથી વધુ જટિલ સુધી) ધ્યાનમાં રાખીને બનાવવામાં આવે છે.
મસાજ માટે, 8 વિશેષ ચકાસણીઓ બનાવવામાં આવી છે, જેમાંથી દરેક જીભ, ગાલના હાડકાં, ગાલ, હોઠ અને નરમ તાળવાના સ્નાયુઓના ચોક્કસ જૂથને અસર કરે છે.
પ્રોબ નંબર 1 કાંટો.
જીભ, ગાલના હાડકાં, ગાલ, હોઠ, નરમ તાળવાના સ્નાયુઓની મસાજમાં ભાગ લે છે. ગેગ રીફ્લેક્સની સીમાઓ નક્કી કરવી અને તેને રાહત આપવી જરૂરી છે. ચકાસણીના છેડા મંદ હોય છે, જે સ્નાયુઓના નુકસાનને દૂર કરે છે. ચકાસણી માટે રચાયેલ છેસ્નાયુ પંચર (પ્રતીક * ). આ અસરના પરિણામે, સ્નાયુઓ સક્રિયપણે સંકુચિત થાય છે.
જ્યારે વેધન, ટૂંકા, વારંવાર, પ્રકાશ હલનચલનનો ઉપયોગ થાય છે; ચિપ્સ એકબીજાની નજીક હોવી જોઈએ.
તકનીકનો ઉપયોગ કરીને વધુ તીવ્ર અસર પ્રાપ્ત કરી શકાય છેપમ્પિંગ સાથે ચિપિંગ:પ્રોબને ચોક્કસ જગ્યાએ મૂક્યા પછી, તેને 4-6 સેકન્ડ માટે જમણી, ડાબી, પાછળ સ્વિંગ કરો. આ તકનીક માટેનો બીજો વિકલ્પ: સ્નાયુઓમાં તપાસને નિમજ્જન કરીને, અમે ઉત્પાદન કરીએ છીએ રોટેશનલ ચળવળઘડિયાળની દિશામાં (અથવા ઘડિયાળની દિશામાં). દબાણ સમય - 5 સેકન્ડ. અમે તપાસને દબાવવાની જગ્યાએથી દૂર કરતા નથી (શરતી
હોદ્દો).
પ્રોબ નંબર 2 આઠ.
જીભ, ગાલના હાડકાં, ગાલ, હોઠના સ્નાયુઓની મસાજમાં ભાગ લે છે.
ચકાસણી માટે રચાયેલ છે"ગ્રાઇન્ડીંગ" સ્નાયુઓ: સ્નાયુઓ પર લૂપ દબાવીને (તપાસનું ઊંડા નિમજ્જન), આપણે 6 વખત ઉપર અને નીચે જઈએ છીએ. અમે તપાસને દબાવવાની જગ્યાએથી દૂર કરતા નથી. પછી અમે "આકૃતિ આઠ" ને થોડા અંતરે ખસેડીએ છીએ અને આગળના વિભાગ (પ્રતીક) ને મસાજ કરીએ છીએ. પ્રોબ જીભની આજુબાજુ આગળ વધતું નથી, પરંતુ સ્નાયુઓને વિખેરી નાખે છે, તેમને સ્થાને રોકે છે અને ચાહકના સ્નાયુઓના જૂથને સક્રિય રીતે કામ કરવા દબાણ કરે છે.
પ્રોબ્સ નંબર 3, નંબર 4, નંબર 5. Sleds મોટા, મધ્યમ, નાના.
આ પ્રોબ્સ જીભ, ગાલના હાડકાં, ગાલ, હોઠ અને નરમ તાળવાના સ્નાયુઓ પર જુદી જુદી દિશામાં ચોક્કસ રીતે સરકે છે, જેના કારણે તેઓ સક્રિય બને છે.
ચકાસણીઓ વળેલી છે જેથી તેનો ઉપયોગ બંને બાજુએ થઈ શકે. જો એક બાજુએ બે બિંદુઓને અલગ કરી શકાયદબાણ કરો અને સ્લાઇડ કરો , પછી બીજી બાજુ - ત્રણ. મસાજ પણ સામેલ છેઉપલા ભાગ પ્રોબ્સ, જે સ્નાયુઓ પર દબાવતી વખતે વધુ વખત ઉપયોગમાં લેવાય છે.
"સ્લેડ્સ" સમાન મસાજ તકનીકો કરે છે, પરંતુ મસાજ કરેલ વિસ્તારની પકડ અને દબાણની તીવ્રતા અલગ છે. વધુમાં, ચકાસણી નંબર 5 (બાજુ 2) કરે છે screwing (પ્રતીક) અને સ્પ્રિંગી રીટર્ન મૂવમેન્ટ્સ (પ્રતીક).
પ્રોબ નંબર 6 હેચેટ.
તે જીભની મસાજમાં સક્રિયપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે, સ્નાયુઓ, ગાલના હાડકાં, ગાલ, હોઠ, નરમ તાળવું, મોટી (ઉપર વર્ણવેલ ચકાસણીઓની તુલનામાં) સપાટીને આવરી લે છે અને સ્નાયુબદ્ધ સિસ્ટમ પર અસરની તીવ્રતામાં ભાગ લે છે.
ચકાસણી બે તકનીકો કરવા માટે રચાયેલ છે: ચુસ્તદબાવીને (પ્રતીક) (સ્નાયુઓ કાપવા) અનેકાપલી (પ્રતીક) સ્નાયુઓ દ્વારા (શેવિંગ પ્રક્રિયાનું અનુકરણ). દબાણના પ્રભાવ હેઠળ, સ્નાયુ ટોન સામાન્ય થાય છે, તેમની સંકોચન વધે છે, અને ગતિશીલતા વધે છે. દબાણની ડિગ્રી સ્નાયુઓની સ્થિતિ પર આધારિત છે: ટોન ઓછો, દબાણ વધુ તીવ્ર. દબાવવાની હિલચાલ વારંવાર થાય છે, તેમની વચ્ચેના અંતરાલ ટૂંકા હોય છે, દબાણનો સમય 5 સેકન્ડ હોય છે. ગ્લાઈડિંગ સ્નાયુઓની સ્થિતિસ્થાપકતા અને મક્કમતા સુધારે છે, તણાવ દૂર કરે છે.
પ્રોબ નંબર 7 ક્રોસ.
ગાલના હાડકાં, ગાલ અને હોઠના સ્નાયુઓની મસાજમાં ભાગ લે છે. જીભના મધ્ય, મૂળ ભાગોને મસાજ કરવા માટે વપરાય છે, તે તમને સ્નાયુઓને પ્રભાવિત કરવાની મંજૂરી આપે છે જે જીભના ઉપલા સ્તરને પ્રદાન કરે છે. જીભ પર દબાવીને અને તેને પાછું ખસેડીને, અમે જીભના દર્શાવેલ વિસ્તારોના સ્નાયુઓને સંકોચવા અને કામમાં જોડાવા માટે દબાણ કરીએ છીએ.
તમે જીભના સ્નાયુઓને સંકુચિત કરવા માટે "ક્રોસ" નો ઉપયોગ કરી શકો છો, તેમને આ સ્થિતિમાં 30 સેકંડ સુધી પકડી રાખો. તેની સહાયથી, નીચેના કાર્યો કરવામાં આવે છે:
- દબાવવાની હિલચાલ (દબાણ).દબાણ સમય - 5 સેકન્ડ. પ્રતીક.
- સ્પ્રિંગી રીટર્ન હલનચલન આગળ અને પાછળ (પમ્પિંગ).એક સમયે 5-6 હલનચલન કર્યા પછી, પછી પ્રોબને ટૂંકા અંતરે ખસેડો અને આગળના વિસ્તારમાં મસાજ કરો. પ્રતીક.
- દબાવીને પરિપત્ર હલનચલનજમણે - ડાબે (સ્નાયુઓમાં તપાસને સ્ક્રૂ કરવી).દબાણ સમય - 5 સેકન્ડ. પ્રતીક.
પશ્ચાદવર્તી ભાષાકીય અવાજો ઉત્પન્ન કરવા માટે ચકાસણી અનુકૂળ છે K, G, X, તેમજ Sh, Zh, Shch, Ch, R અવાજો.
પ્રોબ નંબર 8 પુશર.
સ્નાયુઓ, ગાલના હાડકાં, ગાલ, હોઠ, નરમ તાળવાની મસાજમાં ભાગ લે છે. તે જીભના રેખાંશ, ટ્રાંસવર્સ, ચાહક સ્નાયુઓને અસર કરે છે, તેમની ગતિશીલતા અને સ્થિતિસ્થાપકતાને પુનઃસ્થાપિત કરે છે, જે વિવિધ ઉચ્ચારણ સ્થિતિઓ લેવાની ક્ષમતા પ્રદાન કરે છે.
ચકાસણીના અંતે એક લૂપ છે. જ્યારે જીભ પર દબાવવામાં આવે છે, ત્યારે સક્રિય સ્નાયુ સંકોચન થાય છે જ્યારે તપાસ દૂર કરવામાં આવે છે, તણાવ દૂર થાય છે, અને આરામનો તબક્કો શરૂ થાય છે. દબાણ સમય - 5 સેકન્ડ. પ્રતીક.
પ્રેસિંગ અને પમ્પિંગ ટેકનિકનો ઉપયોગ કરીને વધુ તીવ્ર અસર પ્રાપ્ત કરી શકાય છે: પ્રોબ ચોક્કસ જગ્યાએ ઇન્સ્ટોલ કરવામાં આવે છે અને 5 સેકન્ડ માટે ઘડિયાળની દિશામાં દબાવવામાં આવે છે. પ્રતીક. દબાણની ડિગ્રી સ્નાયુઓની સ્થિતિ પર આધારિત છે.
પ્રોબ્સ સાથે જીભના સ્નાયુઓને મસાજ કરો
મસાજ શરૂ કરતા પહેલા, તમારે બાળકને પ્રોબ્સ સાથે કામ કરવા માટે તૈયાર કરવાની જરૂર છે: તેને તેમને જોવા દો, તેમને સ્પર્શ કરો, તેના મોંમાં જંતુરહિત પ્રોબ્સ પકડી રાખો. સામાન્ય રીતે, બાળકો ઝડપથી પ્રોબ મસાજની આદત પામે છે, વર્ગો માટે પ્રયત્ન કરે છે, કારણ કે તેમને લાગે છે કે તેમના ઉચ્ચારણ અંગોને નિયંત્રિત કરવું તેમના માટે સરળ બની રહ્યું છે, અને હસ્તગત કૌશલ્યોથી ખુશ છે: “હવે મારા માટે મારી જીભને ખસેડવી સરળ છે, ""હું કરી શકું છું!"
બાળકોને પ્રવૃત્તિઓની આવશ્યકતા અને મહત્વ સમજાવવાનો પ્રયાસ કરો. સભાનપણે કાર્યો કરવાનું સુધારણા પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવવામાં મદદ કરશે.
મુ ગંભીર ઉલ્લંઘનઆર્ટિક્યુલેટરી મોટર કુશળતા, મસાજ દરમિયાન દુખાવો થઈ શકે છે, કેટલીકવાર ખૂબ ગંભીર. અપ્રિય પીડાને રોકવા માટે, ઉકળતા પાણીનો ગ્લાસ ઉકાળો1 ચમચી ચા, 2 ચમચી સૂકી ખીજવવુંઅને મસાજ કરતા પહેલા બાળકને તેના મોંમાં ખૂબ ગરમ પ્રેરણા રાખવા માટે આમંત્રિત કરો. ખાતરી કરો કે બાળક તેને ગળી ન જાય, પરંતુ તેને થૂંકે. આ પ્રક્રિયા આર્ટિક્યુલેટરી ઉપકરણમાં તણાવ દૂર કરવામાં મદદ કરશે.
દરેક કસરત 30 વખત કરવામાં આવે છે. પાંચ વખત પછી સ્નાયુબદ્ધ સિસ્ટમઆરામ આપવો જરૂરી છે.
પ્રોબ નંબર 1 સાથે જીભના સ્નાયુઓને મસાજ કરો
ભારની જટિલતામાં ધીમે ધીમે વધારો કરવાના સિદ્ધાંતને ધ્યાનમાં લેતા, સુધારણાની શરૂઆતમાં જીભની સીધી મસાજનો ઉપયોગ થાય છે. ભાષણ ચિકિત્સકના સક્રિય કાર્ય દરમિયાન બાળકને નિષ્ક્રિય ભૂમિકા સોંપવામાં આવે છે.
મસાજ સંકુલ ફોર્ક પ્રોબ (નં. 1) સાથે જીભની મસાજથી શરૂ થાય છે. શા માટે તેમને? ચાલો જીભના સ્નાયુઓની રચનાને યાદ કરીએ.
જીભની સપાટીના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન હેઠળ બહેતર રેખાંશ સ્નાયુ (જોડી), જીભની નીચલી સપાટી એ નીચલા રેખાંશ સ્નાયુ (જોડી) છે.
ટ્રાંસવર્સ સ્નાયુ (જોડી) જીભના મધ્ય ભાગથી શરૂ થાય છે અને જીભની બાજુની કિનારીઓના મ્યુકોસામાં સમાપ્ત થાય છે.
વર્ટિકલ સ્નાયુ (જોડી) જીભની નીચેની સપાટીના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનમાંથી ઉદ્દભવે છે અને જીભના ડોર્સમમાં સમાપ્ત થાય છે.
ચાહકના સ્નાયુઓ* વધુ ઊંડે સ્થિત છે. "પંખો" હાયઓઇડ ફ્રેન્યુલમ સાથે જુદી જુદી દિશામાં અલગ પડે છે. થાઇમસ પ્રોબ આ સ્નાયુઓને તેમના અંત પર દબાવીને સક્રિય કરે છે.
સ્નાયુઓને આરામ કરવા માટે, તમારે બાળકને આરામથી મૂકવાની જરૂર છે. તેને તેનું મોં પહોળું ખોલવા અને શક્ય હોય ત્યાં સુધી તેની જીભ લંબાવવા આમંત્રણ આપો. તમારી જીભની ટોચને ગોઝ પેડથી પકડીને, બે તકનીકોનો ઉપયોગ કરીને મસાજ કરો:સ્ક્રોલિંગ સાથે ચિપિંગ અને ચિપિંગ.
મસાજ કરતી વખતે, ગેગ રીફ્લેક્સની સીમાઓ નક્કી કરો. જ્યારે તમે સરહદ પર પહોંચો છો, રોકો, પછી તેને પાર કરો, 1 મીમી ઝડપથી તપાસને દૂર કરો અને કસરતનું પુનરાવર્તન કરો. એકવાર ગેગ રીફ્લેક્સ દૂર થઈ જાય, તે વધુ ઉપયોગ કરવાનું શક્ય બનશે જટિલ પ્રજાતિઓમસાજ, આર્ટિક્યુલેટરી અંગોના અગાઉના અપ્રાપ્ય વિસ્તારોને અસર કરે છે.
દરેક કસરત 30 વખત કરવામાં આવે છે (એક વખત - મસાજ વિસ્તાર દ્વારા તપાસનો એક પાસ), પરંતુ 7-10 વખત ઇન્જેક્શન કર્યા પછી, સ્નાયુબદ્ધ સિસ્ટમને આરામ આપો.
(ખાસ કરીને, જીનસ જીનસ સ્નાયુ માટે)
1. વ્યાયામ
જીભની મધ્યરેખાનું પર્ક્યુસન.
2. વ્યાયામ
જીભની મધ્ય રેખાના પમ્પિંગ સાથે ઇન્જેક્શન. જીભની ટોચથી મૂળ સુધી એન.એમ.ડી.
3. વ્યાયામ
જીભની મધ્યરેખાનું પર્ક્યુસન. જીભની ટોચથી મૂળ અને પીઠ સુધી NMD
4. વ્યાયામ
જીભની મધ્ય રેખાના પમ્પિંગ સાથે ઇન્જેક્શન.
5. વ્યાયામ
જીભની બાજુની કિનારીઓનું ચિપિંગ. NMD જીભના મૂળથી મૂળ સુધી, ગોળાકાર, કાઉન્ટરક્લોકવાઇઝ
તીર.
6. વ્યાયામ
જીભની બાજુની કિનારીઓનું ચિપિંગ. જીભના મૂળથી મૂળ સુધી, ગોળાકાર, ઘડિયાળની દિશામાં NMD
તીર.
7. વ્યાયામ
જીભની બાજુની કિનારીઓને પંપીંગ સાથે પ્રિકીંગ. NMD જીભના મૂળથી મૂળ સુધી, ગોળાકાર, કાઉન્ટરક્લોકવાઇઝ.
8. વ્યાયામ
જીભની બાજુની કિનારીઓને પંપીંગ સાથે પ્રિકીંગ. જીભના મૂળથી મૂળ સુધી, ગોળાકાર, ઘડિયાળની દિશામાં NMD.
9. વ્યાયામ
જીભના આગળના ભાગની ચીપિંગ. NMD મનસ્વી છે.
10. વ્યાયામ
જીભના આગળના ભાગને પંપીંગ સાથે પ્રિકીંગ. NMD મનસ્વી છે.
11. વ્યાયામ
જીભના મધ્ય ભાગની ચીપીંગ. NMD મનસ્વી છે.
12. વ્યાયામ
જીભના મધ્ય ભાગના પમ્પિંગ સાથે પમ્પિંગ. NMD મનસ્વી છે.
13. વ્યાયામ
જીભના પાછળના ભાગમાં ચીપિંગ. NMD મનસ્વી છે.
14. વ્યાયામ
જીભના પાછળના ભાગમાં પંપીંગ સાથે પ્રિકીંગ. NMD મનસ્વી છે.
15. વ્યાયામ
જીભની ઉપરની સપાટીની ચીપીંગ. જીભની ટોચથી મૂળ, ટ્રાંસવર્સ, ઝિગઝેગ સુધી એનએમડી.
16. વ્યાયામ
જીભની ઉપરની સપાટીના પંમ્પિંગ સાથે પ્રિકીંગ. જીભની ટોચથી મૂળ, ટ્રાંસવર્સ, ઝિગઝેગ સુધી એનએમડી.
17. વ્યાયામ
જીભની ઉપરની સપાટીની ચીપીંગ. જીભના મૂળથી ટોચ, ટ્રાંસવર્સ, ઝિગઝેગ સુધી NMD.
18. વ્યાયામ
જીભની ઉપરની સપાટીના પંમ્પિંગ સાથે પ્રિકીંગ. જીભના મૂળથી ટોચ, ટ્રાંસવર્સ, ઝિગઝેગ સુધી એનએમડી
19. વ્યાયામ
જીભની ઉપરની સપાટીની ચીપીંગ. NMD મનસ્વી છે.
20. વ્યાયામ
જીભની ઉપરની સપાટીના પંમ્પિંગ સાથે પ્રિકીંગ. NMD મનસ્વી છે. 10 વખત.
21. વ્યાયામ
જીભની ઉપરની સપાટીની ચીપીંગ. NMD જીભની ટોચથી મૂળ અને પાછળ સુધી, ત્રાંસી, રેક્ટિલિનિયર.
22. વ્યાયામ
જીભની ઉપરની સપાટીના પંમ્પિંગ સાથે પ્રિકીંગ. એનએમડી જીભની ટોચથી મૂળ અને પાછળ સુધી, ત્રાંસી, રેક્ટિલિનિયર.
23. વ્યાયામ
જીભની જમણી બાજુની ધારની ચીપિંગ. જીભની ટોચથી મૂળ અને પીઠ સુધી NMD.
24. વ્યાયામ
જીભની જમણી બાજુની ધારને પંપીંગ સાથે પ્રિકીંગ. જીભની ટોચથી મૂળ અને પીઠ સુધી NMD.
25. વ્યાયામ
જીભની ડાબી બાજુની ધારની ચીપિંગ. જીભની ટોચથી મૂળ અને પીઠ સુધી NMD.
26. વ્યાયામ
જીભની ડાબી બાજુની ધારને પંપીંગ સાથે પ્રિકીંગ. જીભની ટોચથી મૂળ અને પીઠ સુધી NMD.
27. વ્યાયામ
જીભની ઉપરની સપાટીની ચીપીંગ. NMD જીભની ડાબી ધારથી જમણી તરફ, રેખાંશ, ઝિગઝેગ.
28. વ્યાયામ
જીભની ઉપરની સપાટીના પંમ્પિંગ સાથે પ્રિકીંગ. NMD જીભની ડાબી ધારથી જમણી તરફ, રેખાંશ, ઝિગઝેગ.
29. વ્યાયામ
જીભની ઉપરની સપાટીના પંમ્પિંગ સાથે પ્રિકીંગ. NMD મનસ્વી છે. 15 વખત.
30. વ્યાયામ. ધ્યાન.
પ્રોબ નંબર 2 ચાલુ છે, જેની મદદથી ચાર અનુગામી કસરતો કરવામાં આવે છે. પ્રોબ હેન્ડલને જાળીના કપડામાં લપેટો અને આકૃતિ આઠને તમારી જીભ સામે મજબૂત રીતે દબાવો. જીભની મધ્યરેખા સાથે પ્રોબ નંબર 2 સ્થાપિત કર્યા પછી, તપાસની આસપાસ સ્થિત જીભની ઉપરની સપાટીના વિસ્તારોને પંચર કરો.
જીભની ટોચથી મૂળ સુધી NMD.
31. વ્યાયામ
જીભની મધ્યરેખા સાથે પ્રોબ નંબર 2 ઇન્સ્ટોલ કર્યા પછી, તપાસની આસપાસ સ્થિત જીભની ઉપરની સપાટીના ભાગોને પમ્પિંગ સાથે ઇન્જેક્શન કરો.
જીભની ટોચથી મૂળ સુધી NMD.
32. વ્યાયામ
જીભની મધ્યરેખા સાથે પ્રોબ નંબર 2 સ્થાપિત કર્યા પછી, ચકાસણીની અંદર સ્થિત જીભના ભાગોને પંચર કરો.
જીભની ટોચથી મૂળ સુધી એન.એમ.ડી
33. વ્યાયામ
જીભની મધ્યરેખા સાથે પ્રોબ નંબર 2 ઇન્સ્ટોલ કર્યા પછી, તપાસની અંદર સ્થિત જીભના ભાગોને પમ્પિંગ સાથે ઇન્જેક્શન કરો.
જીભની ટોચથી મૂળ સુધી NMD.
પ્રોબ્સ નંબર 3, નંબર 4, નંબર 5 સાથે જીભના સ્નાયુઓની મસાજ
આ પ્રોબ્સની મદદથી, વ્યક્તિગત વિસ્તારો અને જીભની સમગ્ર સપાટીની સીધી બિંદુ-સ્લાઇડિંગ મસાજ હાથ ધરવામાં આવે છે.
દરેક કસરત 30 વખત કરવામાં આવે છે, જ્યારે સ્લાઇડિંગ તીવ્ર હોય છે. 5 કસરતો પછી - આરામ કરો.
1. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3, (બાજુ 2)
1 એ. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3, (બાજુ 3)
જીભની મધ્ય રેખાની મસાજ. જીભની ટોચથી મૂળ સુધી NMD.
1 બી. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4, (બાજુ 2)
જીભની મધ્ય રેખાની મસાજ. જીભની ટોચથી મૂળ સુધી NMD.
1લી સદી વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4, (બાજુ 3)
જીભની મધ્ય રેખાની મસાજ. જીભની ટોચથી મૂળ સુધી NMD.
1 વર્ષ વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 5, (બાજુ 2)
જીભની મધ્ય રેખાની મસાજ. જીભની ટોચથી મૂળ સુધી NMD.
1 ડી. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 5, (બાજુ 1)
જીભની મધ્ય રેખાની મસાજ. જીભની ટોચથી મૂળ સુધી NMD.
2. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3, (બાજુ 2)
2a. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3, (બાજુ 3)
જીભની મધ્ય રેખાની મસાજ.
2 બી. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4, (બાજુ 2)
જીભની મધ્ય રેખાની મસાજ. જીભના મૂળથી છેક સુધી NMD.
2c. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4, (બાજુ 3)
જીભની મધ્ય રેખાની મસાજ. જીભના મૂળથી છેક સુધી NMD.
2 જી. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 5, (બાજુ 1)
જીભની મધ્ય રેખાની મસાજ. જીભના મૂળથી છેક સુધી NMD.
3. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3, (બાજુ 2)
3a. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3, (બાજુ 3)
જીભની મધ્ય રેખાની મસાજ. જીભના મૂળથી છેક અને પાછળ સુધી NMD
3 બી. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4, (બાજુ 2)
જીભની મધ્ય રેખાની મસાજ. જીભના મૂળથી છેક અને પાછળ સુધી NMD
3c. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4, (બાજુ 3)
જીભની મધ્ય રેખાની મસાજ. જીભના મૂળથી છેક અને પાછળ સુધી NMD
3જી. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 5, (બાજુ 1)
જીભની મધ્ય રેખાની મસાજ. જીભના મૂળથી છેક અને પાછળ સુધી NMD
4. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3, (બાજુ 2)
4a. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3, (બાજુ 3)
જીભની બાજુની કિનારીઓને મસાજ કરો. NMD જીભના મૂળથી મૂળ સુધી, ગોળાકાર, કાઉન્ટરક્લોકવાઇઝ.
4 બી. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4, (બાજુ 2)
જીભની બાજુની કિનારીઓને મસાજ કરો. NMD જીભના મૂળથી મૂળ સુધી, ગોળાકાર, કાઉન્ટરક્લોકવાઇઝ.
4c. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4, (બાજુ 3)
જીભની બાજુની કિનારીઓને મસાજ કરો. NMD જીભના મૂળથી મૂળ સુધી, ગોળાકાર, કાઉન્ટરક્લોકવાઇઝ.
4જી. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 5, (બાજુ 1)
જીભની બાજુની કિનારીઓને મસાજ કરો. NMD જીભના મૂળથી મૂળ સુધી, ગોળાકાર, કાઉન્ટરક્લોકવાઇઝ.
5. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3, (બાજુ 2)
5a. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3, (બાજુ 3)
જીભની બાજુની કિનારીઓને મસાજ કરો. જીભના મૂળથી મૂળ સુધી, ગોળાકાર, ઘડિયાળની દિશામાં NMD.
5b. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4, (બાજુ 2)
જીભની બાજુની કિનારીઓને મસાજ કરો. જીભના મૂળથી મૂળ સુધી, ગોળાકાર, ઘડિયાળની દિશામાં NMD.
5મી સદી વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4, (બાજુ 3)
જીભની બાજુની કિનારીઓને મસાજ કરો. જીભના મૂળથી મૂળ સુધી, ગોળાકાર, ઘડિયાળની દિશામાં NMD.
5 જી. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 5, (બાજુ 1)
જીભની બાજુની કિનારીઓને મસાજ કરો. જીભના મૂળથી મૂળ સુધી, ગોળાકાર, ઘડિયાળની દિશામાં NMD.
6. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3, (બાજુ 2)
6 એ. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3, (બાજુ 3)
જીભની જમણી બાજુની ધારને મસાજ કરો. જીભના મૂળથી છેક અને પાછળ સુધી NMD.
6 બી. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4, (બાજુ 2)
જીભની જમણી બાજુની ધારને મસાજ કરો. જીભના મૂળથી છેક અને પાછળ સુધી NMD.
6ઠ્ઠી સદી વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4, (બાજુ 3)
જીભની જમણી બાજુની ધારને મસાજ કરો. જીભના મૂળથી છેક અને પાછળ સુધી NMD.
6 જી. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 5, (બાજુ 1)
જીભની જમણી બાજુની ધારને મસાજ કરો. જીભના મૂળથી છેક અને પાછળ સુધી NMD.
7. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3, (બાજુ 2)
7 એ. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3, (બાજુ 3)
જીભની ડાબી બાજુની ધારને મસાજ કરો. જીભના મૂળથી છેક અને પાછળ સુધી NMD.
7 બી. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4, (બાજુ 2)
જીભની ડાબી બાજુની ધારને મસાજ કરો. જીભના મૂળથી છેક અને પાછળ સુધી NMD.
7મી સદી વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4, (બાજુ 3)
7 જી. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 5, (બાજુ 1)
જીભની ડાબી બાજુની ધારને મસાજ કરો. જીભના મૂળથી છેક અને પાછળ સુધી NMD
8. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3, (બાજુ 2)
8 એ. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3, (બાજુ 3)
જીભની બાજુની કિનારીઓને મસાજ કરો. NMD જીભના મૂળથી છેડા સુધી, વૈકલ્પિક રીતે જમણી અને ડાબી કિનારીઓ સાથે.
8 બી. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4, (બાજુ 2)
જીભની બાજુની કિનારીઓને મસાજ કરો. NMD જીભના મૂળથી છેડા સુધી, વૈકલ્પિક રીતે જમણી અને ડાબી કિનારીઓ સાથે.
8મી સદી વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4, (બાજુ 3)
જીભની બાજુની કિનારીઓને મસાજ કરો. NMD જીભના મૂળથી છેડા સુધી, વૈકલ્પિક રીતે જમણી અને ડાબી કિનારીઓ સાથે.
8 જી. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 5, (બાજુ 1)
જીભની બાજુની કિનારીઓને મસાજ કરો. NMD જીભના મૂળથી છેડા સુધી, વૈકલ્પિક રીતે જમણી અને ડાબી કિનારીઓ સાથે.
9. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3, (બાજુ 2)
9 એ. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3, (બાજુ 3)
જીભની બાજુની કિનારીઓને મસાજ કરો. NMD જીભની ટોચથી મૂળ સુધી, વૈકલ્પિક રીતે જમણી અને ડાબી કિનારીઓ સાથે.
9બી. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4, (બાજુ 2)
જીભની બાજુની કિનારીઓને મસાજ કરો. NMD જીભની ટોચથી મૂળ સુધી, વૈકલ્પિક રીતે જમણી અને ડાબી કિનારીઓ સાથે.
9મી સદી વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4, (બાજુ 3)
જીભની બાજુની કિનારીઓને મસાજ કરો. NMD જીભની ટોચથી મૂળ સુધી, વૈકલ્પિક રીતે જમણી અને ડાબી કિનારીઓ સાથે.
9વર્ષ. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 5, (બાજુ 1)
જીભની બાજુની કિનારીઓને મસાજ કરો. NMD જીભની ટોચથી મૂળ સુધી, વૈકલ્પિક રીતે જમણી અને ડાબી કિનારીઓ સાથે.
10. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3, (બાજુ 2)
10 એ. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3, (બાજુ 3)
જીભના આગળના ભાગમાં માલિશ કરો. NMD જીભની જમણી ધારથી ડાબી તરફ, રેખાંશ, ઝિગઝેગ.
10 બી. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4, (બાજુ 2)
જીભના આગળના ભાગમાં માલિશ કરો. NMD જીભની જમણી ધારથી ડાબી તરફ, રેખાંશ, ઝિગઝેગ.
10મી સદી વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4, (બાજુ 3)
જીભના આગળના ભાગમાં માલિશ કરો. NMD જીભની જમણી ધારથી ડાબી તરફ, રેખાંશ, ઝિગઝેગ.
10 ગ્રામ. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 5, (બાજુ 1)
જીભના આગળના ભાગમાં માલિશ કરો. NMD જીભની જમણી ધારથી ડાબી તરફ, રેખાંશ, ઝિગઝેગ.
11. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3, (બાજુ 2)
11 એ. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3, (બાજુ 3)
જીભના મધ્ય ભાગની મસાજ. NMD જીભની જમણી ધારથી ડાબી તરફ, રેખાંશ, ઝિગઝેગ.
11 બી. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4, (બાજુ 2)
જીભના મધ્ય ભાગની મસાજ. NMD જીભની જમણી ધારથી ડાબી તરફ, રેખાંશ, ઝિગઝેગ.
11મી સદી વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4, (બાજુ 3)
જીભના મધ્ય ભાગની મસાજ. NMD જીભની જમણી ધારથી ડાબી તરફ, રેખાંશ, ઝિગઝેગ.
11 વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 5, (બાજુ 1)
જીભના મધ્ય ભાગની મસાજ. NMD જીભની જમણી ધારથી ડાબી તરફ, રેખાંશ, ઝિગઝેગ.
12. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3, (બાજુ 2)
12 એ. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3, (બાજુ 3)
જીભના મધ્ય ભાગની મસાજ. NMD થી ઉપલી મર્યાદાજીભનો મધ્ય ભાગ તળિયે, ટ્રાંસવર્સ, ઝિગઝેગ.
12 બી. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4, (બાજુ 2)
જીભના મધ્ય ભાગની મસાજ. જીભના મધ્ય ભાગની ઉપરની સરહદથી નીચલા, ટ્રાંસવર્સ, ઝિગઝેગ સુધી NMD.
12મી સદી વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4, (બાજુ 3)
જીભના મધ્ય ભાગની મસાજ. જીભના મધ્ય ભાગની ઉપરની સરહદથી નીચલા, ટ્રાંસવર્સ, ઝિગઝેગ સુધી NMD.
12 વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 5, (બાજુ 1)
જીભના મધ્ય ભાગની મસાજ. જીભના મધ્ય ભાગની ઉપરની સરહદથી નીચલા, ટ્રાંસવર્સ, ઝિગઝેગ સુધી NMD.
13. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3, (બાજુ 2)
13 એ. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3, (બાજુ 3)
જીભના પાછળના ભાગે મસાજ કરો. NMD જીભની જમણી ધારથી ડાબી તરફ, રેખાંશ, ઝિગઝેગ.
13 બી. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4, (બાજુ 2)
જીભના પાછળના ભાગે મસાજ કરો. NMD જીભની જમણી ધારથી ડાબી તરફ, રેખાંશ, ઝિગઝેગ.
13મી સદી વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4, (બાજુ 3)
જીભના પાછળના ભાગે મસાજ કરો. NMD જીભની જમણી ધારથી ડાબી તરફ, રેખાંશ, ઝિગઝેગ.
13 વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 5, (બાજુ 1)
જીભના પાછળના ભાગે મસાજ કરો. NMD જીભની જમણી ધારથી ડાબી તરફ, રેખાંશ, ઝિગઝેગ.
14. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3, (બાજુ 2)
14 એ. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3, (બાજુ 3)
જીભની ઉપરની સપાટી પર માલિશ કરો. જીભની ટોચથી મૂળ, ટ્રાંસવર્સ, ઝિગઝેગ સુધી એનએમડી.
14 બી. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4, (બાજુ 2)
જીભની ઉપરની સપાટી પર માલિશ કરો. જીભની ટોચથી મૂળ, ટ્રાંસવર્સ, ઝિગઝેગ સુધી એનએમડી.
14મી સદી વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4, (બાજુ 3)
જીભની ઉપરની સપાટી પર માલિશ કરો. જીભની ટોચથી મૂળ, ટ્રાંસવર્સ, ઝિગઝેગ સુધી એનએમડી.
14 વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 5, (બાજુ 1)
જીભની ઉપરની સપાટી પર માલિશ કરો. જીભની ટોચથી મૂળ, ટ્રાંસવર્સ, ઝિગઝેગ સુધી એનએમડી.
15. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3, (બાજુ 2)
15 એ. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3, (બાજુ 3)
જીભની ઉપરની સપાટી પર માલિશ કરો. જીભના મૂળથી ટોચ, ટ્રાંસવર્સ, ઝિગઝેગ સુધી NMD.
15 બી. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4, (બાજુ 2)
જીભની ઉપરની સપાટી પર માલિશ કરો. જીભના મૂળથી ટોચ, ટ્રાંસવર્સ, ઝિગઝેગ સુધી NMD.
15મી સદી વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4, (બાજુ 3)
જીભની ઉપરની સપાટી પર માલિશ કરો. જીભના મૂળથી ટોચ, ટ્રાંસવર્સ, ઝિગઝેગ સુધી NMD.
15 વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 5, (બાજુ 1)
જીભની ઉપરની સપાટી પર માલિશ કરો. જીભના મૂળથી ટોચ, ટ્રાંસવર્સ, ઝિગઝેગ સુધી NMD.
16. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3, (બાજુ 2)
16 એ. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3, (બાજુ 3)
જીભની ઉપરની સપાટી પર માલિશ કરો. NMD જીભની ટોચથી મૂળ સુધી, ત્રાંસી, સીધી.
16 બી. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4, (બાજુ 2)
જીભની ઉપરની સપાટી પર માલિશ કરો. NMD જીભની ટોચથી મૂળ સુધી, ત્રાંસી, સીધી.
16મી સદી વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4, (બાજુ 3)
જીભની ઉપરની સપાટી પર માલિશ કરો. NMD જીભની ટોચથી મૂળ સુધી, ત્રાંસી, સીધી.
16 વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 5, (બાજુ 1)
જીભની ઉપરની સપાટી પર માલિશ કરો. NMD જીભની ટોચથી મૂળ સુધી, ત્રાંસી, સીધી.
17. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3, (બાજુ 2)
17 એ. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3, (બાજુ 3)
જીભની ઉપરની સપાટી પર માલિશ કરો. NMD જીભની જમણી ધારથી ડાબી તરફ, રેખાંશ, ઝિગઝેગ.
17 બી. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4, (બાજુ 2)
જીભની ઉપરની સપાટી પર માલિશ કરો. NMD જીભની જમણી ધારથી ડાબી તરફ, રેખાંશ, ઝિગઝેગ.
17મી સદી વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4, (બાજુ 3)
જીભની ઉપરની સપાટી પર માલિશ કરો. NMD જીભની જમણી ધારથી ડાબી તરફ, રેખાંશ, ઝિગઝેગ.
17 વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 5, (બાજુ 1)
જીભની ઉપરની સપાટી પર માલિશ કરો. NMD જીભની જમણી ધારથી ડાબી તરફ, રેખાંશ, ઝિગઝેગ.
18. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3, (બાજુ 2)
18 એ. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3, (બાજુ 3)
જીભની ઉપરની સપાટી પર માલિશ કરો. NMD જીભના મૂળથી છેડા સુધી, રેખાંશ, લંબચોરસ.તીવ્ર દબાણનો ઉપયોગ થાય છે.
18 બી. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4, (બાજુ 2)
જીભની ઉપરની સપાટી પર માલિશ કરો. NMD જીભના મૂળથી છેડા સુધી, રેખાંશ, લંબચોરસ.તીવ્ર દબાણનો ઉપયોગ થાય છે.
18મી સદી વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4, (બાજુ 3)
જીભની ઉપરની સપાટી પર માલિશ કરો. NMD જીભના મૂળથી છેડા સુધી, રેખાંશ, લંબચોરસ.તીવ્ર દબાણનો ઉપયોગ થાય છે.
18 વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 5, (બાજુ 1)
જીભની ઉપરની સપાટી પર માલિશ કરો. NMD જીભના મૂળથી છેડા સુધી, રેખાંશ, લંબચોરસ.તીવ્ર દબાણનો ઉપયોગ થાય છે.
19. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3, (બાજુ 2)
19 એ. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3, (બાજુ 3)
જીભની ઉપરની સપાટી પર માલિશ કરો. NMD જીભની ટોચથી મૂળ સુધી, રેખાંશ, લંબચોરસ.
19 બી. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4, (બાજુ 2)
જીભની ઉપરની સપાટી પર માલિશ કરો. NMD જીભની ટોચથી મૂળ સુધી, રેખાંશ, લંબચોરસ.
19મી સદી વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4, (બાજુ 3)
જીભની ઉપરની સપાટી પર માલિશ કરો. NMD જીભની ટોચથી મૂળ સુધી, રેખાંશ, લંબચોરસ.
19 વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 5, (બાજુ 1)
જીભની ઉપરની સપાટી પર માલિશ કરો. NMD જીભની ટોચથી મૂળ સુધી, રેખાંશ, લંબચોરસ.
19 ડી. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 5, (બાજુ 2)
જીભની ઉપરની સપાટી પર માલિશ કરો. NMD જીભની ટોચથી મૂળ સુધી, રેખાંશ, લંબચોરસ.
પ્રોબ નંબર 5 સાથે જીભના સ્નાયુઓની મસાજ
મસાજ પ્રોબ નંબર 5 ની બાજુ 2 દ્વારા હાથ ધરવામાં આવે છે. પ્રોબ એક જગ્યાએ 5 સ્પ્રિન્જી રીટર્ન મૂવમેન્ટ કરે છે, જે બોલની હિલચાલની યાદ અપાવે છે, જીભના સ્નાયુઓમાં ઊંડે છે અને ઉપર તરફ જાય છે. દરેક કસરત 30 વખત પુનરાવર્તિત થાય છે.
1. વ્યાયામ.
2. વ્યાયામ.
જીભના આગળના ભાગમાં માલિશ કરો. NMD મનસ્વી છે.
3. વ્યાયામ.
જીભના મધ્ય ભાગની મસાજ. NMD મનસ્વી
4. વ્યાયામ.
જીભના પાછળના ભાગે મસાજ કરો. NMD મનસ્વી છે.
5. વ્યાયામ.
6. વ્યાયામ.
7. વ્યાયામ.
8. વ્યાયામ.
9. વ્યાયામ.
જીભની બાજુની કિનારીઓને મસાજ કરો. NMD જીભના મૂળથી મૂળ સુધી, ગોળાકાર, કાઉન્ટરક્લોકવાઇઝ.
10. વ્યાયામ.
જીભની બાજુની કિનારીઓને મસાજ કરો. જીભના મૂળથી મૂળ સુધી, ગોળાકાર, ઘડિયાળની દિશામાં NMD.
11. વ્યાયામ.
જીભની ઉપરની સપાટી પર માલિશ કરો. જીભની ટોચથી મૂળ, ટ્રાંસવર્સ, ઝિગઝેગ સુધી એનએમડી.
12. વ્યાયામ.
પ્રોબ નંબર 6 સાથે જીભના સ્નાયુઓની મસાજ
કસરતનો પ્રથમ બ્લોક તકનીકનો ઉપયોગ કરે છેદબાવીને આ મસાજ તકનીકના પ્રભાવ હેઠળ, સ્નાયુઓનો સ્વર સામાન્ય થાય છે, તેમની સંકોચન કરવાની ક્ષમતા વધે છે, અને ગતિશીલતા વધે છે. દબાણની ડિગ્રી સ્નાયુઓની સ્થિતિ પર આધારિત છે: ઓછા સ્વર સાથે દબાણ તીવ્ર હોય છે, વધેલા સ્વર સાથે તે નરમ હોય છે. દબાવવાની હિલચાલ વારંવાર થાય છે, દબાણ વચ્ચેના અંતરાલ ટૂંકા હોય છે. દરેક કસરત 30 વખત કરવામાં આવે છે.
1. વ્યાયામ.
જીભની મધ્ય રેખાની મસાજ. જીભની ટોચથી મૂળ સુધી NMD.
2. વ્યાયામ.
જીભની મધ્ય રેખાની મસાજ. જીભના મૂળથી છેક સુધી NMD.
3. વ્યાયામ.
જીભની મધ્ય રેખાની મસાજ. જીભની ટોચથી મૂળ અને પીઠ સુધી NMD.
4. વ્યાયામ.
જીભની જમણી બાજુની ધારને મસાજ કરો. જીભના મૂળથી છેક સુધી NMD.
5. વ્યાયામ.
જીભની ડાબી બાજુની ધારને મસાજ કરો. જીભના મૂળથી છેક સુધી NMD.
6. વ્યાયામ.
જમણી ધાર અને મધ્ય રેખા વચ્ચે સ્થિત જીભના વિસ્તારને મસાજ કરો. જીભના મૂળથી છેક સુધી NMD.
7. વ્યાયામ.
જીભના મૂળથી છેક સુધી NMD.
8. વ્યાયામ.
જીભની જમણી બાજુની ધારને મસાજ કરો. જીભની ટોચથી મૂળ સુધી એન.એમ.ડી.
9. વ્યાયામ.
જીભની ડાબી બાજુની ધારને મસાજ કરો. જીભની ટોચથી મૂળ સુધી એન.એમ.ડી.
10. વ્યાયામ.
જીભની ટોચથી મૂળ સુધી NMD.
11. વ્યાયામ.
ડાબી ધાર અને મધ્ય રેખા વચ્ચે સ્થિત જીભના વિસ્તારને મસાજ કરો.
જીભની ટોચથી મૂળ સુધી NMD.
12. વ્યાયામ.
જીભની બાજુની કિનારીઓને મસાજ કરો. જીભના મૂળથી મૂળ સુધી, ગોળાકાર, ઘડિયાળની દિશામાં NMD.
13. વ્યાયામ.
જીભની બાજુની કિનારીઓને મસાજ કરો. NMD જીભના મૂળથી મૂળ સુધી, ગોળાકાર, કાઉન્ટરક્લોકવાઇઝ.
14. વ્યાયામ.
બાજુની ધાર અને મધ્ય રેખા વચ્ચે સ્થિત જીભના વિસ્તારોને મસાજ કરો. જીભના મૂળથી મૂળ સુધી, ગોળાકાર, ઘડિયાળની દિશામાં NMD.
15. વ્યાયામ.
બાજુની ધાર અને મધ્ય રેખા વચ્ચે સ્થિત જીભના વિસ્તારોને મસાજ કરો. NMD જીભના મૂળથી મૂળ સુધી, ગોળાકાર, કાઉન્ટરક્લોકવાઇઝ.
16. વ્યાયામ.
17. વ્યાયામ.
18. વ્યાયામ.
જમણી ધાર અને મધ્ય રેખા વચ્ચે સ્થિત જીભના વિસ્તારને મસાજ કરો.
જીભની ટોચથી મૂળ અને પીઠ સુધી NMD
19. વ્યાયામ.
ડાબી ધાર અને મધ્ય રેખા વચ્ચે સ્થિત જીભના વિસ્તારને મસાજ કરો.
જીભની ટોચથી મૂળ અને પીઠ સુધી NMD.
કસરતનો બીજો બ્લોક તકનીકનો ઉપયોગ કરે છેસ્લાઇડિંગ (સ્ટ્રોકિંગ), સ્નાયુઓની સ્થિતિસ્થાપકતા અને મજબૂતાઈમાં સુધારો, તાણ ઘટાડવો. દરેક કસરત 30 વખત પુનરાવર્તિત થાય છે.
1. વ્યાયામ.
જીભની મધ્ય રેખાની મસાજ. જીભની ટોચથી મૂળ સુધી NMD.
2. વ્યાયામ.
જીભની મધ્ય રેખાની મસાજ. જીભના મૂળથી છેક સુધી NMD.
3. વ્યાયામ.
જીભની જમણી બાજુની ધારને મસાજ કરો. જીભની ટોચથી મૂળ સુધી એન.એમ.ડી.
4. વ્યાયામ.
જીભની ડાબી બાજુની ધારને મસાજ કરો. જીભની ટોચથી મૂળ સુધી એન.એમ.ડી.
5. વ્યાયામ.
જીભની જમણી બાજુની ધારને મસાજ કરો. જીભના મૂળથી છેક સુધી NMD.
6. વ્યાયામ.
જીભની ડાબી બાજુની ધારને મસાજ કરો. જીભના મૂળથી છેક સુધી NMD.
7. વ્યાયામ.
જમણી ધાર અને મધ્ય રેખા વચ્ચે સ્થિત જીભના વિસ્તારને મસાજ કરો.
જીભની ટોચથી મૂળ સુધી NMD.
8. વ્યાયામ.
ડાબી ધાર અને મધ્ય રેખા વચ્ચે સ્થિત જીભના વિસ્તારને મસાજ કરો.
જીભની ટોચથી મૂળ સુધી NMD.
9. વ્યાયામ.
જમણી ધાર અને મધ્ય રેખા વચ્ચે સ્થિત જીભના વિસ્તારને મસાજ કરો.
જીભના મૂળથી છેક સુધી NMD.
10. વ્યાયામ.
ડાબી ધાર અને મધ્ય રેખા વચ્ચે સ્થિત જીભના વિસ્તારને મસાજ કરો.
જીભના મૂળથી છેક સુધી NMD.
11. વ્યાયામ.
જીભની જમણી બાજુની ધારને મસાજ કરો. જીભની ટોચથી મૂળ અને પીઠ સુધી NMD.
12. વ્યાયામ.
જીભની ડાબી બાજુની ધારને મસાજ કરો. જીભની ટોચથી મૂળ અને પીઠ સુધી NMD.
13. વ્યાયામ.
જમણી ધાર અને મધ્ય રેખા વચ્ચે સ્થિત જીભના વિસ્તારને મસાજ કરો.
જીભની ટોચથી મૂળ અને પીઠ સુધી NMD.
14. વ્યાયામ.
ડાબી ધાર અને મધ્ય રેખા વચ્ચે સ્થિત જીભના વિસ્તારને મસાજ કરો.
જીભની ટોચથી મૂળ અને પીઠ સુધી NMD.
પ્રોબ નંબર 7 સાથે જીભના સ્નાયુઓની મસાજ
"ક્રોસ" તમને સ્નાયુઓને પ્રભાવિત કરવાની મંજૂરી આપે છે જે જીભની ઉપરની ઊંચાઈ અને જીભના મધ્ય ભાગનું વિસ્તરણ પ્રદાન કરે છે. મસાજ સુધારે છે સંકોચનસ્નાયુઓ દરેક કસરત 30 વખત કરવામાં આવે છે.
1. વ્યાયામ.
"ક્રોસ" વડે સ્નાયુઓને સ્ક્વિઝ કરીને, જીભને ફેરીંક્સ તરફ દબાણ કરો. 20 સેકન્ડ માટે આ સ્થિતિમાં રાખો, પછી તપાસને દૂર કરો, સ્નાયુઓને સ્વતંત્ર રીતે તેમની મૂળ સ્થિતિમાં પાછા આવવાની મંજૂરી આપો.મહેરબાની કરીને નોંધ કરો
2. વ્યાયામ.
"ક્રોસ" વડે સ્નાયુઓને સ્ક્વિઝ કરીને, જીભને ફેરીંક્સ તરફ દબાણ કરો. 10 સેકન્ડ માટે આ સ્થિતિમાં પકડો, પછી ઝડપથી તપાસને દૂર કરો, સ્નાયુઓને સ્વતંત્ર રીતે તેમની મૂળ સ્થિતિમાં પાછા આવવાની મંજૂરી આપો.મહેરબાની કરીને નોંધ કરો: જીભની ટોચ "ક્રોસ" ના ભાગમાં મૂકવામાં આવે છે (અને નિશ્ચિત) જ્યાં કોઈ ક્રોસિંગ તત્વો નથી.
3. વ્યાયામ.
"ક્રોસ" વડે સ્નાયુઓને સ્ક્વિઝ કરીને, જીભને ફેરીંક્સ તરફ દબાણ કરો. ચકાસણી સાથે આગળ અને પાછળની હલનચલન કરો. કસરત દરમિયાન, તમારી જીભની નજીક રાખીને, તમારા મોંમાંથી પ્રોબને દૂર કરશો નહીં. (તમારી જીભને ગળા પાસે રાખો)મહેરબાની કરીને નોંધ કરો: જીભની ટોચ "ક્રોસ" ના ભાગમાં મૂકવામાં આવે છે (અને નિશ્ચિત) જ્યાં કોઈ ક્રોસિંગ તત્વો નથી.
4. વ્યાયામ.
"ક્રોસ" વડે સ્નાયુઓને સ્ક્વિઝ કરીને, જીભને ફેરીંક્સ તરફ દબાણ કરો. ઘડિયાળની દિશામાં તપાસ સાથે ગોળાકાર હલનચલન કરો. કસરત દરમિયાન, તમારી જીભની નજીક રાખીને, તમારા મોંમાંથી પ્રોબને દૂર કરશો નહીં. (તમારી જીભને ગળા પાસે રાખો).
5. વ્યાયામ.
"ક્રોસ" વડે સ્નાયુઓને સ્ક્વિઝ કરીને, જીભને ફેરીંક્સ તરફ દબાણ કરો. કાઉન્ટરક્લોકવાઇઝ ચકાસણી સાથે ગોળાકાર હલનચલન કરો. કસરત દરમિયાન, તમારી જીભની નજીક રાખીને, તમારા મોંમાંથી પ્રોબને દૂર કરશો નહીં. (તમારી જીભને ગળા પાસે રાખો).
પ્રોબ નંબર 8 સાથે જીભના સ્નાયુઓની મસાજ
મસાજ કરતી વખતે, શરૂઆતમાં, બે તકનીકોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે- દબાવીને, પછી કસરતનો સમાન બ્લોક (1 થી 13) પુનરાવર્તિત થાય છે, પરંતુ વધુ તીવ્ર તકનીકનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે -પંમ્પિંગ સાથે દબાવીનેગણતરીમાં ઘડિયાળની દિશામાં એક જગ્યાએ
5 સુધી.
1. વ્યાયામ.
જીભની મધ્ય રેખાની મસાજ. જીભની ટોચથી મૂળ સુધી NMD.
2. વ્યાયામ.
જીભની જમણી બાજુની ધારને મસાજ કરો. જીભની ટોચથી મૂળ સુધી એન.એમ.ડી.
3. વ્યાયામ.
જીભની ડાબી બાજુની ધારને મસાજ કરો. જીભની ટોચથી મૂળ સુધી એન.એમ.ડી.
4. વ્યાયામ.
જીભની બાજુની કિનારીઓને મસાજ કરો. NMD જીભના મૂળથી મૂળ સુધી, ગોળાકાર, કાઉન્ટરક્લોકવાઇઝ.
5. વ્યાયામ.
જીભની બાજુની કિનારીઓને મસાજ કરો. જીભના મૂળથી મૂળ સુધી, ગોળાકાર, ઘડિયાળની દિશામાં NMD.
6. વ્યાયામ.
જીભની ઉપરની સપાટી પર માલિશ કરો. NMD જીભની જમણી ધારથી ડાબી તરફ, રેખાંશ, ઝિગઝેગ.
7. વ્યાયામ.
જીભના આગળના ભાગમાં માલિશ કરો. જીભના આગળના ભાગની ઉપરની સરહદથી ટોચ સુધી એન.એમ.ડી.
8. વ્યાયામ.
જીભના મધ્ય ભાગની મસાજ. જીભના મધ્ય ભાગની ઉપરની સરહદથી નીચલા ભાગ સુધી NMD.
9. વ્યાયામ.
જીભના પાછળના ભાગે મસાજ કરો. જીભના મૂળથી પીઠની નીચેની સરહદ સુધી NMD.
10. વ્યાયામ.
જીભની ઉપરની સપાટી પર માલિશ કરો. NMD મનસ્વી છે.
11. વ્યાયામ.
જીભની ઉપરની સપાટી પર માલિશ કરો. એનએમડી જીભની ટોચથી મૂળ અને પાછળ સુધી, ત્રાંસી, રેક્ટિલિનિયર.
12. વ્યાયામ.
જીભની જમણી બાજુની ધારને મસાજ કરો. જીભની ટોચથી મૂળ અને પીઠ સુધી NMD.
13. વ્યાયામ.
જીભની ડાબી બાજુની ધારને મસાજ કરો. જીભની ટોચથી મૂળ અને પીઠ સુધી NMD.
સ્નાયુઓની મસાજ જે જીભના ઉપલા સ્તરને પ્રદાન કરે છે
જ્યારે સંકુચિત થાય છે, ત્યારે સ્ટાઈલોગ્લોસસ સ્નાયુ જીભને ઉપર અને પાછળ ખેંચે છે. જો આ સ્નાયુ (અને કેટલાક અન્ય) નું કાર્ય ક્ષતિગ્રસ્ત છે, તો મોટાભાગના અવાજોના ઉચ્ચારણ પીડાય છે. પ્રોબ મસાજની પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને સ્પીચ થેરાપી એ સ્નાયુઓને સક્રિય કરવામાં મદદ કરે છે જે જીભની ઉપરની ઊંચાઈ પ્રદાન કરે છે અને અવાજોના વિશાળ જૂથને ઉત્પન્ન કરવા માટે જરૂરી ઉચ્ચારણ પેટર્નની રચના કરે છે.
મસાજ કરતા પહેલા, હાયઓઇડ અસ્થિબંધનની સ્થિતિને ફરીથી કાળજીપૂર્વક તપાસો, કારણ કે જીભનું ટૂંકું, વિસ્તૃત ફ્રેન્યુલમ માત્ર જીભને ઉપર તરફ ખસેડવાનું મર્યાદિત કરતું નથી અથવા અશક્ય બનાવે છે, પરંતુ મધ્યમાં સ્થિત સ્નાયુઓના વિસ્તારોને પણ એટ્રોફી કરે છે. જીભની પાછળ અને તેના મૂળમાં.
મસાજ કરતી વખતે, બાળકનું મોં પહોળું ખુલ્લું હોવું જોઈએ, જીભ ઉંચી હોવી જોઈએ, જીભની ટોચ પાછળના એલ્વેલી પર મૂકવામાં આવે છે. ઉપલા દાંત. દરેક કસરત 30 વખત કરવામાં આવે છે.
1. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 7
જીભની ટોચ નીચે (ફ્રેન્યુલમ ઉપર) "ક્રોસ" મૂક્યા પછી, તપાસને દબાવો, જીભના આગળના ભાગને મોંની ઊંડાઈમાં કમાન અને ખસેડો. 30 સેકન્ડ માટે સ્થિતિ પકડી રાખો. લગમની સ્થિતિ જુઓ.
2. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 7
તપાસને જીભની ટોચની નીચે (ફ્રેન્યુલમ ઉપર) મૂક્યા પછી, આગળ અને પાછળ (પમ્પિંગ) સ્પ્રિંગી રીટર્ન હલનચલન કરો.
3. વ્યાયામ.
ફ્રેન્યુલમથી જીભની ટોચ સુધી NMD.
4. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 6 (બહાર નીકળતો ભાગ).
જીભની મધ્ય રેખા સાથે સ્લાઇડિંગ હલનચલન (જેમ કે સ્નાયુઓ ખેંચાય છે).
5. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 6 (બહાર નીકળતો ભાગ).
જીભની મધ્ય રેખા સાથે સ્લાઇડિંગ હલનચલન (જેમ કે સ્નાયુઓ ખેંચાય છે).
જીભની ટોચથી પાયા સુધી NMD.
6. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 6 (બહાર નીકળતો ભાગ).
જીભની ડાબી ધાર પર સખત દબાણ (સ્નાયુઓને "કટિંગ"). જીભના પાયાથી છેક સુધી NMD.
7. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 6 (બહાર નીકળતો ભાગ).
જીભની જમણી ધાર પર સખત દબાણ (સ્નાયુઓને "કટિંગ"). જીભના પાયાથી છેક સુધી NMD.
8. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 6 (બહાર નીકળતો ભાગ).
જીભની મધ્યરેખા પર સખત દબાણ (સ્નાયુઓને "કાપવા"). જીભના પાયાથી છેક સુધી NMD.
9. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 5, (ઉપરનો ભાગ)
સ્ક્રૂઇંગ હલનચલન (સ્નાયુઓમાં તપાસની ઊંડી નિવેશ) વારાફરતી ફ્રેન્યુલમની જમણી અને ડાબી બાજુએ.
10. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 5, (ઉપરનો ભાગ)
જીભની મધ્યરેખા સાથે હલનચલન સ્ક્રૂ કરવી. ફ્રેન્યુલમથી જીભની ટોચ સુધી NMD.
11. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 5, (ઉપરનો ભાગ)
જીભની જમણી કિનારી સાથે સ્ક્રૂ કરવાની હિલચાલ. જીભના પાયાથી છેક સુધી NMD.
12. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 5, (ઉપરનો ભાગ)
જીભની ડાબી ધાર સાથે હલનચલનને સ્ક્રૂ કરવી. જીભના પાયાથી છેક સુધી NMD.
13. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 5 (ઉપરનો ભાગ).
જીભની જમણી ધાર સાથે સ્લાઇડિંગ હલનચલન. જીભના પાયાથી છેક સુધી NMD.
14. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 5 (ઉપરનો ભાગ).
જીભની ડાબી ધાર સાથે સ્લાઇડિંગ હલનચલન. જીભના પાયાથી છેક સુધી NMD.
15. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 5 (ઉપરનો ભાગ).
જીભની જમણી ધાર સાથે સ્લાઇડિંગ હલનચલન (સઘન દબાણ). જીભની ટોચથી પાયા સુધી NMD.
16. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 5 (ઉપરનો ભાગ).
જીભની ડાબી ધાર સાથે સ્લાઇડિંગ હલનચલન (સઘન દબાણ). જીભની ટોચથી પાયા સુધી NMD.
17. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 5, (ઉપરનો ભાગ)
જીભની નીચેની સપાટી પર હલનચલન સ્ક્રૂ કરવી. NMD મનસ્વી છે.
18. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 4, (ઉપરનો ભાગ)
જીભની નીચેની સપાટી સાથે સ્લાઇડિંગ હલનચલન. જીભના પાયાથી ટોચ, ટ્રાંસવર્સ, ઝિગઝેગ સુધી NMD.
19. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 4, (ઉપરનો ભાગ)
જીભની નીચેની સપાટી સાથે સ્લાઇડિંગ હલનચલન (ફ્રેન્યુલમને અસર કર્યા વિના). NMD જીભની જમણી ધારથી ડાબી તરફ, રેખાંશ, ઝિગઝેગ.
20. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 4, (ઉપરનો ભાગ)
જીભની કિનારીઓ સાથે સ્લાઇડિંગ હલનચલન. જીભની જમણી કિનારીના તળિયેથી ડાબી ધારની નીચે સુધી, ગોળ, ઘડિયાળની દિશામાં NMD.
21. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 4, (ઉપરનો ભાગ)
જીભની કિનારીઓ સાથે સ્લાઇડિંગ હલનચલન. NMD જીભની ડાબી ધારની નીચેથી જમણી કિનારીના તળિયે, ગોળાકાર, કાઉન્ટરક્લોકવાઇઝ.
22. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 8.
જીભની આંતરિક સપાટી પર દબાવવું (ફ્રેન્યુલમને અસર કરતું નથી).
NMD મનસ્વી છે.
23. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 8.
જીભની અંદરની સપાટી પર પમ્પિંગ દબાણ (ફ્રેન્યુલમને અસર કર્યા વિના). NMD મનસ્વી છે.
24. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 8.
જીભની જમણી ધાર પર દબાવીને. જીભના પાયાથી છેક સુધી NMD.
25. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 8.
જીભની જમણી કિનારી પર દબાવીને અને પમ્પિંગ. જીભના પાયાથી છેક સુધી NMD.
26. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 8.
જીભની ડાબી ધાર દબાવીને. જીભના પાયાથી છેક સુધી NMD.
27. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 8.
જીભની ડાબી ધાર પર પંપીંગ સાથે દબાવીને. જીભના પાયાથી છેક સુધી NMD.
28. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 8
જીભની કિનારીઓ પર દબાવીને. જીભની જમણી કિનારીના તળિયેથી ડાબી ધારની નીચે સુધી, ગોળ, ઘડિયાળની દિશામાં NMD.
29. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 8
જીભની કિનારીઓ પર પંમ્પિંગ સાથે દબાવીને. જીભની જમણી કિનારીના તળિયેથી ડાબી ધારની નીચે સુધી, ગોળ, ઘડિયાળની દિશામાં NMD.
30. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 8
જીભની કિનારીઓ પર દબાવીને. NMD જીભની ડાબી ધારની નીચેથી જમણી કિનારીના તળિયે, ગોળાકાર, કાઉન્ટરક્લોકવાઇઝ.
31. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 8
જીભની કિનારીઓ પર પંમ્પિંગ સાથે દબાવીને. NMD જીભની ડાબી ધારની નીચેથી જમણી કિનારીના તળિયે, ગોળાકાર, કાઉન્ટરક્લોકવાઇઝ.
32. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3 (ઉપલો ભાગ).
જીભની મધ્ય રેખા સાથે સ્લાઇડિંગ હલનચલન. જીભના પાયાથી છેક સુધી NMD.
જીભની બાજુની સપાટીના સ્નાયુઓને મસાજ કરો.
અવાજનું પાર્શ્વીય ઉચ્ચારણ જટિલ છે અને ખામીને સુધારવી મુશ્કેલ છે. વિવિધ અવાજોનો ઉચ્ચાર ક્ષતિગ્રસ્ત છે: સીટી વગાડવી, હિસિંગ કરવી, બેક-લીંગ્યુઅલ, નરમ (Тъ, Дь), અવાજ Р, Рь. હવાનો એક શ્વાસ બહાર કાઢેલો પ્રવાહ બાજુના સ્લોટમાંથી પસાર થાય છે, અને આ અભિવ્યક્તિમાંથી એક લાક્ષણિક "સ્ક્વેલ્ચિંગ" અવાજ સંભળાય છે. હાયપરસેલિવેશન ઘણીવાર જોવા મળે છે. (જીભની બાજુની ધારના સ્નાયુઓ, બ્યુકલ સ્નાયુઓ સાથે, ફેરીંક્સમાં લાળ મોકલે છે). ખામીની ઘટના માટે પૂર્વનિર્ધારિત પરિબળો જીભની એક બાજુની નબળાઇ, જીભની એકપક્ષીય પેરેસીસ છે.
આવા કિસ્સાઓમાં સ્પીચ થેરાપી કરેક્શન જીભની બાજુની ધારના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવાથી શરૂ થાય છે.
મસાજ કરવા માટે, બાળકને તેનું મોં પહોળું ખોલવા અને તેની જીભ બહાર વળગી રહેવા માટે આમંત્રિત કરો, બાજુની જીભ ખેંચો. જીભ કમાનવાળી હોવી જોઈએ, વાંકી નહીં, જીભના મૂળ દેખાય છે.
પ્રોબ્સનું સમગ્ર સંકુલ કામમાં સામેલ છે. દરેક કસરત કરવામાં આવે છે
30 વખત.
મહેરબાની કરીને નોંધ કરો:આ બ્લોકની કસરતો કરતી વખતે, જીભની જમણી અને ડાબી બાજુના સ્નાયુઓ પરની અસરને વૈકલ્પિક કરવી જરૂરી છે, એટલે કે. તે જ કસરત પ્રથમ જીભની અસરગ્રસ્ત બાજુ પર કરો, પછી અખંડ બાજુ પર કરો. અસરગ્રસ્ત બાજુ પર કસરતની સંખ્યા બમણી થવી જોઈએ.
1. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3 (બાજુ 2).
2. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3 (બાજુ 3).
જીભની બાજુની સપાટી સાથે સ્લાઇડિંગ હલનચલન (આરામદાયક મસાજ).
જીભના પાયાથી છેક અને પીઠ સુધી NMD.
3. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4 (બાજુ 2).
જીભની બાજુની સપાટી સાથે સ્લાઇડિંગ હલનચલન (આરામદાયક મસાજ).
જીભના પાયાથી છેક અને પીઠ સુધી NMD.
4. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3 (બાજુ 3).
જીભની બાજુની સપાટી સાથે સ્લાઇડિંગ હલનચલન (આરામદાયક મસાજ).
જીભના પાયાથી છેક અને પીઠ સુધી NMD.
5. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3 (બાજુ 2).
6. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3 (બાજુ 3).
જીભની બાજુની સપાટી સાથે તીવ્ર સ્લાઇડિંગ હલનચલન (જેમ કે સ્નાયુઓ ખેંચાય છે). જીભના પાયાથી છેક સુધી NMD.
7. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 4 (બાજુ 3).
જીભની બાજુની સપાટી સાથે તીવ્ર સ્લાઇડિંગ હલનચલન (જેમ કે સ્નાયુઓ ખેંચાય છે). જીભના પાયાથી છેક સુધી NMD.
8. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 4 (ઉપરનો ભાગ).
જીભની બાજુની સપાટી સાથે તીવ્ર સ્લાઇડિંગ હલનચલન (જેમ કે સ્નાયુઓ ખેંચાય છે). જીભના પાયાથી ટોચ, ટ્રાંસવર્સ, ઝિગઝેગ સુધી NMD.
9. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3 (ઉપલો ભાગ).
10. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 4 (ઉપરનો ભાગ).
સઘન
11. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 5 (ઉપરનો ભાગ).
જીભની બાજુની સપાટી પર તીવ્ર દબાણ. જીભના પાયાથી છેક સુધી NMD.
12. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 3 (ઉપલો ભાગ).
જીભની બાજુની સપાટી પર સ્પ્રિંગી રીટર્ન હલનચલન આગળ અને પાછળ (સ્નાયુઓમાં તપાસની ઊંડી નિવેશ). જીભના પાયાથી છેક સુધી NMD.
13. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 4 (ઉપરનો ભાગ).
14. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 5 (ઉપરનો ભાગ).
જીભની બાજુની સપાટીના મૂળ ભાગ પર તીવ્ર દબાણ (સ્નાયુઓમાં તપાસની ઊંડી નિવેશ). જીભના પાયાથી છેક સુધી NMD.
15. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 7.
જીભની બાજુની સપાટી પર દબાવીને. જીભના પાયાથી છેક સુધી NMD.
16. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 8.
જીભની બાજુની સપાટી પર દબાવીને. જીભના પાયાથી છેક સુધી NMD.
17. વ્યાયામ. ચકાસણી નંબર 8.
જીભની બાજુની સપાટી પર પંમ્પિંગ સાથે દબાવીને. જીભના પાયાથી છેક સુધી NMD.
18. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 1.
જીભની બાજુની સપાટીની ચીપિંગ (આંતરિક સપાટીને અસર કર્યા વિના). જીભના પાયાથી છેક સુધી NMD.
19. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 1.
જીભની બાજુની સપાટીના પમ્પિંગ સાથે પ્રિકિંગ (આંતરિક સપાટીને અસર કર્યા વિના). જીભના પાયાથી છેક સુધી NMD.
20. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 2.
જીભની બાજુની સપાટી પર હલનચલન ઘસવું.
જીભના પાયાથી છેક સુધી NMD.
21. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 6 (બહાર નીકળતો ભાગ).
જીભની બાજુની સપાટી સાથે સ્લાઇડિંગ હલનચલન (સ્ટ્રોકિંગ).
જીભના પાયાથી છેક અને પીઠ સુધી NMD.
22. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 6 (બહાર નીકળતો ભાગ).
મૂળ ભાગમાં સ્નાયુઓ પર તીવ્ર દબાણ, પછી જીભની બાજુની સપાટી સાથે સ્લાઇડિંગ હલનચલન (સ્ટ્રોકિંગ).
જીભના પાયાથી છેક અને પીઠ સુધી NMD.
23. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 6 (બહાર નીકળતો ભાગ).
જીભની બાજુની સપાટી પર સખત દબાણ (સ્નાયુઓને "કાપવું").
જીભના પાયાથી છેક સુધી NMD.
24. વ્યાયામ. પ્રોબ નંબર 6 (ઉપરનો ભાગ).
જીભની બાજુની સપાટી પર તીવ્ર દબાણ (સ્નાયુઓમાં તપાસની ઊંડી નિવેશ). જીભના પાયાથી છેક સુધી NMD.
બાળક ફક્ત તેના જીવનની શરૂઆત કરી રહ્યું છે, તે સમાજનો સંપૂર્ણ સભ્ય બનવાની તૈયારી કરી રહ્યો છે. વાણી એક છે સૌથી મહત્વપૂર્ણ માર્ગોસંચાર
સારી રીતે વિકસિત વાણી કૌશલ્ય ધરાવતું બાળક અન્ય લોકો સાથે સરળતાથી સંપર્ક કરી શકશે, ઊંચાઈ પ્રાપ્ત કરી શકશે અને તેના ભાવિ જીવનનું સફળતાપૂર્વક નિર્માણ કરી શકશે.
માતાપિતાએ તેમના બાળકને શક્ય તેટલું વહેલું શીખવાનું શરૂ કરવામાં મદદ કરવી જોઈએ અમૌખિક સંચાર, લાગણીઓ વહેંચવાનો અભ્યાસ કરો, વસ્તુઓ અને ઘટનાઓના હોદ્દોનો અભ્યાસ કરો, પ્રિયજનો સાથે સંવાદમાં પ્રવેશ કરો.
અમૌખિક સંદેશાવ્યવહાર નાની ઉંમરે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, જ્યારે બાળક હજી સુધી કેવી રીતે બોલવું તે જાણતું નથી, પરંતુ તેની આસપાસની દુનિયાને તેની લાગણીઓ પહેલેથી જ બતાવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, બગાસું ખાતું બાળક એ થાકની નિશાની છે, અને બાળકના હોઠ પરનું સ્મિત તેના વિશે બોલે છે. સારો મૂડઅને વાતચીત કરવાની ઇચ્છા.
આવા અમૌખિક સંકેતોને યોગ્ય રીતે પ્રતિસાદ આપતા માતાપિતા તેમના બાળકને બતાવે છે કે તે તેમના માટે કેટલો મહત્વપૂર્ણ છે, અને આ રીતે તેને વધુ વાતચીત કરવા માટે ઉશ્કેરે છે.
ભૌતિક વસ્તુઓ અથવા કુદરતી ઘટનાઓનું મોટેથી વર્ણન કરવાથી મોટા બાળકમાં વાણી કાર્યના વિકાસને ઉત્તેજિત કરે છે. તે ફરીથી બનાવવાનું શીખે છે લોજિકલ સાંકળો, કારણ, વ્યવહારમાં તમારા હજુ પણ નાના અનુભવને લાગુ કરો. બાળક સાથે સંપૂર્ણ સંવાદ વાણીના વિકાસને પણ અસર કરે છે, અને અનુકૂળ વાતાવરણ સંચારને પ્રોત્સાહન આપે છે.
સારી રીતે વિકસિત ભાષણ શું આપે છે:
- વિચાર પ્રક્રિયાઓનો વિકાસ;
- સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમના કાર્યોની રચના;
- ઝડપી વાંચન અને સક્ષમ લેખન;
- માહિતીની સ્પષ્ટ સમજ;
- શીખવાની અને વધુ વિકાસ કરવાની ક્ષમતા વધે છે;
- તમારા પોતાના વિચારોની સાચી રજૂઆત.
વાણી વિલંબ સામેની લડાઈમાં
વિલંબ ભાષણ વિકાસસામાન્ય રીતે જીવનના ત્રીજા કે ચોથા વર્ષમાં નિદાન થાય છે. વાણીના ધોરણ પાછળ પડવાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે.
જોખમમાં એવા બાળકો છે જેમને જન્મથી ઈજા થઈ હોય અથવા બીમારીઓ હોય શ્રવણ સહાય, વધારો થયો છે ઇન્ટ્રાક્રેનિયલ દબાણ, તેમજ ચહેરાના સ્નાયુઓનો અવિકસિત અને અમુક માનસિક વિકૃતિઓ.
વિલંબિત ભાષણ વિકાસના કિસ્સામાં તે ખૂબ સારું પરિણામ આપે છે. મમ્મી ઘરે જ સરળ મેનિપ્યુલેશન્સ કરી શકે છે.
વાણીના વિકાસ માટે ખૂબ અસરકારક એક્યુપ્રેશર. આ પ્રક્રિયા નિષ્ણાત દ્વારા હાથ ધરવામાં આવે છે. તે બાળકની જીભ, હોઠ, કાનની લહેર, ગાલ અને હાથને ચોક્કસ રીતે ઉત્તેજિત કરે છે.
થેરપી પણ ઘણો સમાવેશ થાય છે રમત કસરતો: ગીતો, ધ્વનિ અનુકરણ, પરીકથાઓ, જીભ ટ્વિસ્ટર્સ, ચહેરાના સ્નાયુઓ માટે વ્યાયામ તત્વો, દંડ મોટર કુશળતા માટેની પ્રવૃત્તિઓ.
તમારે એવા બાળક સાથે કામ કરવાની જરૂર છે જે દરરોજ ભાષણ વિકાસમાં તેના સાથીદારોથી પાછળ રહે છે.જો આવા બાળકને "લોન્ચ" કરવામાં આવે, પછી ખૂબ જ ગંભીર પરિણામો દેખાય છે:
- બાળકના બૌદ્ધિક, ભાવનાત્મક, માનસિક વિકાસમાં વિલંબ થાય છે.
- સમય જતાં, આ અંતર વધુ અને વધુ સ્પષ્ટ રીતે વ્યક્ત થાય છે.
- શાળામાં દાખલ થયા પછી બાળકને સામગ્રીમાં નિપુણતા મેળવવામાં અસાધારણ મુશ્કેલીઓ છે.ઘણીવાર આવા વિદ્યાર્થીને સુધારાત્મક વર્ગમાં સ્થાનાંતરિત કરવામાં આવે છે.
અવાજને સુધારવાની રીત તરીકે પ્રોબ મસાજ
સૌથી સામાન્ય ભાષણ વિકાસ ડિસઓર્ડરને ડિસર્થ્રિયા કહેવામાં આવે છે. તે જ સમયે, બાળકને અવાજના ઉચ્ચારણ અને ઉચ્ચારણમાં ઘણી મુશ્કેલીઓ છે. ડિસર્થરિયા માટે, સ્પીચ થેરાપિસ્ટ બિનપરંપરાગત રીતે પ્રોબ મસાજનો કોર્સ સૂચવે છે, પરંતુ ખૂબ અસરકારક પદ્ધતિપ્રખ્યાત સ્પીચ થેરાપિસ્ટ એલેના વિક્ટોરોવના નોવિકોવા.
તેને હાથ ધરવા માટે, મસાજ ચિકિત્સક આઠ વિશિષ્ટ ઉપકરણોનો ઉપયોગ કરે છે, જે તકનીકના લેખક દ્વારા પણ વિકસાવવામાં આવ્યા હતા. તેમને પ્રોબ્સ કહેવામાં આવે છે.
ચકાસણીઓનો ઉપયોગ સ્પષ્ટ ક્રમમાં થાય છે. તેમાંથી દરેક ફક્ત તે જ ક્ષેત્રને અસર કરે છે જેને સુધારણાની સખત જરૂર છે. મસાજ ચિકિત્સક દબાણનું બળ નક્કી કરે છે અને તેને વિવિધ વિસ્તારોમાં વૈકલ્પિક કરે છે.
નોવિકોવા અનુસાર મસાજ દરમિયાન પીડાદાયક સંવેદનાઓને બાકાત રાખવામાં આવે છે.સ્નાયુ હાયપરટોનિસિટીથી પીડાતા બાળકો તણાવ અનુભવી શકે છે. અગવડતા ઘટાડવા માટે, તમારા બાળકને આરામદાયક ખુરશી અથવા પલંગ પર બેસો.
પ્રોબ મસાજ વાણીની ક્ષતિને સુધારે છે, નીચેના સુધારાઓને પ્રોત્સાહન આપે છે:
- અવાજની સ્થિતિ સુધરે છે;
- વાણી શ્વાસ સામાન્ય થાય છે;
- મનો-ભાવનાત્મક સ્થિતિમાં સુધારો;
- સ્નાયુ ટોન સામાન્ય છે;
- ધ્વનિ ઉચ્ચારણ સુધારેલ છે;
- નર્વસ સિસ્ટમ શાંત થાય છે.
સંકેતો અને વિરોધાભાસ
પ્રોબ મસાજ એ રોગનિવારક પ્રક્રિયા છે, તેથી તેના પોતાના સંકેતો અને વિરોધાભાસ છે.
વાણી વિકૃતિઓ ધરાવતા બાળકો માટે કોર્સ સૂચવવામાં આવે છે. ગંભીર વાણી વિકાસ વિકૃતિઓ માટે, સારવાર સત્રો ફક્ત જરૂરી છે. પ્રક્રિયા બાળકો માટે સૂચવવામાં આવે છે જેમની પાસે નીચેનામાંથી એક નિદાન છે:
- ડિસલાલિયા. આ રોગ અવાજોના ઉચ્ચારણની વિકૃતિ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. બાળકની સુનાવણી સામાન્ય છે.
- ડાયસાર્થરિયા. આ રોગ ઉચ્ચારણની વિકૃતિઓનું કારણ બને છે, વાણીના શ્વાસમાં વિક્ષેપ પાડે છે, અને ઉચ્ચારના સ્વર અને રંગને દબાવી દે છે. પરિણામે, સ્પષ્ટ અવાજોને બદલે, એક અસ્પષ્ટ "પોરીજ" પ્રાપ્ત થાય છે.
- માનસિક મંદતા. માનસિક વિકલાંગતા ધરાવતું બાળક તેની ઉંમરના બાળકોથી બૌદ્ધિક અને ભાવનાત્મક રીતે પાછળ રહે છે. નિયમિત કસરત સાથે લેગ પ્રક્રિયા ઉલટાવી શકાય તેવું છે.
- વિલંબિત ભાષણ વિકાસ. ધીમો વિકાસ મૂળ ભાષા 3 વર્ષની ઉંમર પહેલા નિદાન. આ રોગની લાક્ષણિકતા બે વર્ષ સુધી ફ્રેસલ સ્પીચની ગેરહાજરી અને ત્રણ દ્વારા સુસંગત વાક્યો છે.
- સ્ટટરિંગ.
વિરોધાભાસ છે:
- મસાજ ચિકિત્સક અથવા બાળકમાં ઉકળે, પ્યુર્યુલન્ટ ઘા;
- ફંગલ રોગો;
- ઉઝરડા, માલિશ કરેલ વિસ્તાર પર ઘા;
- સક્રિય ટ્યુબરક્યુલોસિસ;
- રક્ત રોગો;
- રક્ત વાહિનીઓમાં લોહીના ગંઠાવાનું નિર્માણ;
- ક્વિન્કેની એડીમા;
- શિળસ;
- જીવલેણ રચનાઓ;
- શરદી, ફલૂ અથવા ચેપ;
- વાઈ, આંચકી, ચિન ધ્રુજારી;
- 6 મહિના સુધીની ઉંમર.
નોવિકોવા અનુસાર પ્રોબ મસાજ
નોવિકોવા અનુસાર મસાજ એ એક સરળ પ્રક્રિયા છે જે સારા પરિણામો આપે છે.સ્પીચ થેરાપિસ્ટે તેની ટેકનિક એવી રીતે વિચારી કે દરેક પ્રોબ જીભ, હોઠ, ગાલ અને નરમ તાળવાના અસરગ્રસ્ત વિસ્તારનો ઉપયોગ કરશે. ધીમે ધીમે આ વિસ્તારોને પુનઃજીવિત કરવામાં આવી રહ્યા છે.
પ્રથમ, નિષ્ણાત બાળકના ચહેરાના સ્નાયુઓની તપાસ કરે છે અને નુકસાનની ડિગ્રી નક્કી કરે છે. આ ડેટાના આધારે, મસાજ ચિકિત્સક ખામીને દૂર કરવા માટે કેટલા સત્રોની જરૂર પડશે તે વિશે નિષ્કર્ષ દોરી શકે છે.
એક્ઝેક્યુશન તકનીક
નિષ્ણાત માટે જરૂરીયાતો: અનુભવ અને અભ્યાસની ઉપલબ્ધતા.
તપાસ જરૂરિયાતો: મૌલિકતા, ફક્ત બ્રાન્ડેડ ઉપકરણો બાળક માટે સલામત છે.
માતાપિતા માટે જરૂરીયાતો: સત્રો ચૂકશો નહીં અને ઘરે અભ્યાસ કરો.
કોર્સ બે થી ત્રણ અઠવાડિયા સુધી ચાલે છે. 40-45 દિવસ પછી પુનરાવર્તન કરો. દરેક કસરત 30-35 વખત કરવામાં આવે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, મસાજનો એક કોર્સ વાણીની ખામીઓને સુધારવા માટે પૂરતો છે.
મસાજ પહેલાં, બાળકને પ્રક્રિયા માટે તૈયાર કરવાની જરૂર છે: તેને તેના હાથમાં ચકાસણીઓ પકડવા દો અને તેનું પરીક્ષણ કરો. બાળકને સામાન્ય રીતે પ્રથમ સત્રથી મસાજ કરવાની આદત પડી જાય છે.
ચકાસણી 1 - કાંટો
તપાસના પોઈન્ટેડ છેડાનો ઉપયોગ જીભ, ગાલ, હોઠ અને નરમ તાળવા માટે થાય છે. તે જ સમયે, સક્રિય સ્નાયુ સંકોચન થાય છે. હલનચલન સુઘડ અને ટૂંકી છે. રોકિંગ ધીમે ધીમે રજૂ કરી શકાય છે.
પ્રોબ એક બિંદુ પર મૂકવામાં આવે છે અને વિવિધ દિશામાં હલનચલન શરૂ થાય છે, પછી પાંચ સેકન્ડ માટે ઘડિયાળની દિશામાં એક જગ્યાએ ફેરવાય છે.
ચકાસણી 2 - આકૃતિ આઠ
ઉપકરણ હોઠ, ગાલ અને જીભ પર કામ કરે છે. સ્નાયુઓને ઉપર અને નીચે લૂપ સાથે ઘસવામાં આવે છે. ચકાસણી જીભના સ્નાયુઓ પર ખસેડવામાં આવતી નથી, પરંતુ જીભ પર દબાવવામાં આવે છે અને રોકે છે.
પ્રોબ્સ 3,4 અને 5 - મોટા, મધ્યમ અને નાના સ્લેજ
ચકાસણીઓ કદ, માલિશ કરેલ વિસ્તારના કવરેજ અને દબાણ બળમાં અલગ પડે છે. આ ઉપકરણો જીભ, હોઠ, ગાલ અને નરમ તાળવાના સ્નાયુ તંતુઓને ઉત્તેજિત કરે છે.
પ્રોબ 6 - હેચેટ
હોઠ, જીભ, ગાલના હાડકાં પર ખૂબ સઘન રીતે કામ કરે છે. સ્નાયુઓને દબાવવા અને તેમની સાથે સ્લાઇડિંગના તત્વનો ઉપયોગ થાય છે. હેચેટ સામાન્ય સ્નાયુ ટોન અને ગતિશીલતાને પુનઃસ્થાપિત કરે છે.
હાયપોટોનિસિટી સાથે, દબાવવાનું બળ વધારે છે, હાયપરટોનિસિટી સાથે - ઓછું. દબાણ પાંચ સેકન્ડથી વધુ ચાલતું નથી.
ચકાસણી 7 - ક્રોસ
ક્રોસ સાથે મસાજ માટેનો મુખ્ય વિસ્તાર જીભ છે. તેના પર દબાવીને અને તેને પાછળ ધકેલીને, નિષ્ણાત જીભના સ્નાયુઓના સંકોચનને ઉશ્કેરે છે.
પ્રોબ 8 - પુશર
આ ચકાસણી સાથે જીભ પરનું દબાણ હળવાશ સાથે વૈકલ્પિક રીતે આવે છે. જીભના દબાણનો તબક્કો પાંચ સેકન્ડ સુધી ચાલે છે.
હવે બાળકો માટે પ્રોબ સ્પીચ થેરાપી જીભ મસાજ, તેમજ આર્ટિક્યુલેશન જિમ્નેસ્ટિક્સ પરના માસ્ટર ક્લાસ સાથેનો વિડિઓ જુઓ.
નિષ્કર્ષ
સ્પીચ થેરાપી મસાજની પ્રક્રિયા અસંદિગ્ધ લાભો લાવે છે, પરંતુ તબીબી ભલામણોના પાલનને આધિન.નોવિકોવા અનુસાર પ્રોબ મસાજ છ મહિનાથી ઓછી ઉંમરના શિશુઓ પર કરી શકાતી નથી.
સ્પીચ થેરાપી મેન્યુઅલ મસાજને કોઈપણ ઉંમરે મંજૂરી આપવામાં આવે છે, અને જો સ્પીચ ફંક્શનમાં સમસ્યાઓ જોવા મળે છે, તો મેન્યુઅલ મસાજ સત્રો શક્ય તેટલી વહેલી તકે શરૂ કરવા જોઈએ.
બધા બાળકો અલગ છે, અને તેથી, તેમાંના દરેક તેની પોતાની રીતે વિકાસ કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, કોઈનું બાળક તરત જ કોઈપણ સમસ્યા વિના બોલવાનું શીખી ગયું, જ્યારે બીજા બાળકને અવાજો અને શબ્દો ઉચ્ચારવામાં ગંભીર મુશ્કેલીઓ હોય છે, વાણીના વિકાસમાં પાછળ રહે છે, અને ત્રીજો બાળક તેના પ્રથમ શબ્દોનો ઉચ્ચાર કરવાનો સંપૂર્ણપણે ઇનકાર કરે છે. આ ઘટનાના કારણો વિવિધ શારીરિક વિસંગતતાઓ હોઈ શકે છે, મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યાઓ, બીમારીઓ અથવા જન્મ ઇજાઓ.
કોઈ પણ સંજોગોમાં, તમારે પરિસ્થિતિને તેના માર્ગ પર જવા દેવી જોઈએ નહીં. વાણી વિકૃતિઓ, એક નિયમ તરીકે, તેમના પોતાના પર જતા નથી. તેમને દૂર કરવા માટે, સ્પીચ થેરાપિસ્ટ સાથે સંપર્ક કરવો જરૂરી છે જે શ્રેષ્ઠ સારવાર પદ્ધતિ સૂચવે છે. આજે આમાંથી એક અસરકારક રીતોછે સ્પીચ થેરાપી મસાજબાળકો માટે, જે સામાન્ય સ્ટટરિંગ અને વધુ જટિલ ખામી બંનેમાં મદદ કરે છે.
સ્પીચ થેરાપી મસાજ શું છે?
સ્પીચ થેરાપી મસાજ એ સુધારાત્મક અને શિક્ષણશાસ્ત્રીય હસ્તક્ષેપની એક પદ્ધતિ છે અને તેનો ઉપયોગ ઘણીવાર વાણી વિકાસ વિકૃતિઓ માટે થાય છે. ભલે આ પદ્ધતિઉચ્ચારની ખામીઓને દૂર કરવી એ પરંપરાગત અને ફરજિયાત નથી, તે તેની યોગ્યતા અને અસરકારકતા સાબિત કરી ચૂકી છે. તદુપરાંત, આવી પ્રક્રિયા ભાગ હોઈ શકે છે વ્યાપક પુનર્વસન, અને એક સ્વતંત્ર પ્રજાતિસારવાર
સ્પીચ થેરાપી મસાજ ઘણા પ્રકારોમાં આવે છે:
- ક્લાસિક મસાજ.તે પ્રમાણભૂત મસાજ તકનીકો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે: સ્ટ્રોકિંગ અને સળીયાથી, ઘૂંટવું અને કંપન;
- સેગમેન્ટલ-રીફ્લેક્સ માલિશતકનીકો ક્લાસિક સંસ્કરણની જેમ જ છે, પરંતુ તે ઝોનમાં વિભાગીય વિભાજન અનુસાર કરવામાં આવે છે. એટલે કે, સ્પીચ થેરાપીની સમસ્યાઓ હલ કરવા માટે, કોલર વિસ્તારમાં મસાજ કરવામાં આવે છે, સર્વાઇકલ પ્રદેશ, ચહેરો અને ખોપરી ઉપરની ચામડી;
- એક્યુપ્રેશર.નામ સૂચવે છે તેમ, આ પદ્ધતિ માત્ર જૈવિક રીતે અસર કરે છે સક્રિય બિંદુઓ. આ બિંદુઓનો મોટો ભાગ ખોપરી ઉપરની ચામડીના વિસ્તારમાં સ્થિત છે;
- પ્રોબ મસાજ.ઇ.વી. નોવિકોવા દ્વારા વિકસિત સ્પીચ થેરાપી મસાજ પદ્ધતિ, ખાસ સાધનો - પ્રોબ્સનો ઉપયોગ કરીને કરવામાં આવે છે.
સ્પીચ થેરાપી મસાજની કોને જરૂર છે?
સૌથી સામાન્ય રોગ કે જેને સ્પીચ થેરાપિસ્ટ પાસેથી ગંભીર સુધારણાની જરૂર હોય છે તે છે ડિસર્થ્રિયા. આ રોગ સાથે, ઉચ્ચારણમાં મુશ્કેલી આવે છે, જે પાછળના આગળના તેમજ મગજના સબકોર્ટિકલ ભાગોના જખમને કારણે થાય છે. તેથી, બાળક પાસે છે ગંભીર સમસ્યાઓઉચ્ચારણ સાથે, જે ડૉક્ટરના હસ્તક્ષેપ વિના ઉકેલી શકાતું નથી. આ કિસ્સામાં, નોવિકોવા પદ્ધતિ અનુસાર ડિસર્થ્રિયા માટે સ્પીચ થેરેપી મસાજ, તેમજ આર્કિપોવા અને ડાયકોવાની પદ્ધતિઓ યોગ્ય છે.
અન્ય સમાન સામાન્ય રોગ એ સેરેબ્રલ પાલ્સી છે, જેમાં તમામ સ્નાયુઓના સ્વરમાં વધારો થાય છે, જે માત્ર હલનચલન જ નહીં, પણ વાતચીત કરવામાં પણ મુશ્કેલી બનાવે છે. વધુમાં, અશક્ત વાણી વિકાસ એ જન્મજાત ઇજા અથવા મૌખિક પોલાણ, હોઠ અને જીભની રચનામાં જન્મજાત ખામીનું પરિણામ હોઈ શકે છે. અને જો બાદમાં મોટે ભાગે સારવાર કરવામાં આવે છે સર્જિકલ રીતે, પછી સ્પીચ થેરાપી મસાજ લગભગ હંમેશા વિલંબિત ભાષણ વિકાસના અન્ય તમામ કારણોને દૂર કરવામાં સક્ષમ છે.
સ્પીચ થેરાપી મસાજ કેવી રીતે કરવી?
કોઈપણ સ્પીચ થેરાપી મસાજ પર વિશ્વાસ કરવો જોઈએ એક લાયક ડૉક્ટર પાસે, કારણ કે માત્ર આ કિસ્સામાં પ્રક્રિયાની અસરકારકતા, તેમજ બાળકના સ્વાસ્થ્ય માટે તેની સંપૂર્ણ સલામતીની ખાતરી આપવામાં આવશે. દરેક સ્પીચ ડેવલપમેન્ટ ડિસઓર્ડરની પોતાની વિશેષ કસરતો હોય છે જેનો હેતુ એક અથવા બીજા સ્નાયુ જૂથને સક્રિય કરવાનો છે. તેમાંના કેટલાક ઘરના ઉપયોગ માટે યોગ્ય છે. ઉદાહરણ તરીકે:
- સ્વતંત્ર સ્પીચ થેરેપી દરમિયાન લિપ મસાજ, બાળકના હોઠને હળવા સ્ટ્રોક અને પિંચિંગ કરવામાં આવે છે;
- જીભની સ્વતંત્ર સ્પીચ થેરાપી મસાજ કરતી વખતે, તમારે ઇલેક્ટ્રિક ટૂથબ્રશનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ અને તેનો ઉપયોગ જીભની ટોચ અને તેની ટોચને પ્રભાવિત કરવા માટે કરવો જોઈએ. મધ્ય ભાગ;
- બાળકના હાથની સ્વ-માલિશ કરતી વખતે, તમારે દરેક આંગળીની હળવી મસાજની હિલચાલનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.
તે યાદ રાખો ચોક્કસ ભલામણોમાત્ર એક લાયક નિષ્ણાતે જ બાળકના ચહેરા પર સ્પીચ થેરાપી મસાજ આપવી જોઈએ! તેણે જ યોગ્ય તકનીક પસંદ કરવી જોઈએ અને તે માતાપિતાને શીખવવી જોઈએ! તમારા બાળકને નુકસાન પહોંચાડવાના ડર વિના તમે એક જ વસ્તુ કરી શકો છો તે છે હળવા સ્ટ્રોક અને દરેક આંગળીને હળવા ઘસવું. આ કિસ્સામાં, નાની આંગળીથી શરૂ કરવું અને અંગૂઠાથી સમાપ્ત કરવું હિતાવહ છે, જે જાણીતું છે, મગજની કામગીરીને ઉત્તેજિત કરે છે.
ઇ.વી. નોવિકોવાની પદ્ધતિ અનુસાર સ્પીચ થેરાપી મસાજ
તેને પ્રોબ ટેસ્ટિંગ પણ કહેવાય છે, કારણ કે તેને ટેકનિકના લેખક દ્વારા વિકસિત ખાસ ઉપકરણોનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે. વધુમાં, કિટમાંથી દરેક ચકાસણી અનન્ય છે અને તેનું પોતાનું કાર્ય કરે છે. ચોક્કસ ક્રમમાં આ ઉપકરણોનો ઉપયોગ કરીને, સ્પીચ થેરાપિસ્ટ માત્ર તે જ ક્ષેત્રો અને ક્ષેત્રોને અસરકારક રીતે પ્રભાવિત કરી શકે છે જેને સુધારણાની જરૂર છે.
ઉપરાંત, સ્પીચ થેરાપી મસાજ સત્ર દરમિયાન સ્પીચ ડેવલપમેન્ટમાં વિલંબ થવા માટે અથવા અન્ય કારણો માટે, નિષ્ણાત જીભ, ગાલ, નરમ તાળવું, હોઠ, ચહેરાના વિસ્તારમાં દબાણની શક્તિમાં ફેરફાર કરે છે. maasticatory સ્નાયુઓ. આ બધું બનાવે છે શ્રેષ્ઠ શરતોબાળકના વાણી વિકાસ માટે. નોવિકોવાની પદ્ધતિ વધુ ગંભીર વાણી ખામીઓનો સામનો કરવામાં પણ મદદ કરે છે જે ડિસર્થ્રિયા અથવા સેરેબ્રલ પાલ્સી દ્વારા થાય છે.
તે નોંધવું યોગ્ય છે કે પ્રોબ મસાજ લગભગ પીડારહિત છે. માત્ર વધેલા સ્નાયુ ટોનવાળા બાળકને થોડી અગવડતા અનુભવી શકે છે. તેથી જ તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે બાળક સત્ર પહેલાં સૌથી આરામદાયક સ્થિતિ લે, જે તેને શક્ય તેટલું આરામ કરવાની મંજૂરી આપશે.
સ્પીચ થેરાપી વિભાગના પ્રોફેસર એલેના આર્કિપોવાસ્પીચ થેરાપી મસાજની પોતાની પદ્ધતિનો પ્રસ્તાવ મૂક્યો, જે ગંભીરતાના સુધારણા માટે બનાવાયેલ છે વાણી વિકૃતિઓ. આ પદ્ધતિમાં રોગના આધારે ચહેરાના સ્નાયુઓ અને મૌખિક પોલાણ પર વિવિધ અસરોનો સમાવેશ થાય છે. આ સ્પીચ થેરાપી મસાજ ડિસાર્થરિયા માટે તેમજ સેરેબ્રલ પાલ્સીવાળા બાળકો માટે સૂચવવામાં આવે છે.
આર્કિપોવા પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને સ્પીચ થેરાપી મસાજ સત્રો 10 થી 20 દૈનિક સત્રોના અભ્યાસક્રમોમાં હાથ ધરવામાં આવે છે. તેઓ અભ્યાસક્રમો વચ્ચે લાંબો વિરામ ન લેવાનો પણ પ્રયાસ કરે છે, કારણ કે આ પ્રાપ્ત પરિણામોને નકારાત્મક અસર કરી શકે છે. પ્રક્રિયા ડૉક્ટર દ્વારા થવી જોઈએ, કારણ કે દરેક બાળકને જરૂર છે વ્યક્તિગત અભિગમ. છેવટે, ડિસર્થ્રિયા માટે સ્પીચ થેરાપી મસાજની તકનીકો સેરેબ્રલ પાલ્સી અથવા સ્ટટરિંગની સારવારની પદ્ધતિઓથી નોંધપાત્ર રીતે અલગ હશે.
પદ્ધતિ અનુસાર સ્પીચ થેરાપી મસાજ ઇ.એ. ડાયકોવા- આ સ્પીચ થેરાપીના ક્ષેત્રમાં વિશ્વના વિવિધ દિગ્ગજોનું વ્યવસ્થિત જ્ઞાન છે. તેણીએ જ પાઠ્યપુસ્તક વિકસાવી હતી, જેનો ભાવિ સ્પીચ થેરાપિસ્ટ અને સ્પીચ પેથોલોજિસ્ટ આજે પણ અભ્યાસ કરે છે. તેથી, અમે સુરક્ષિત રીતે કહી શકીએ કે E.A. ડાયકોવાની પદ્ધતિ બાળકમાં વિવિધ વાણી વિકૃતિઓને સુધારવાનું શક્ય બનાવે છે, જેમાં ખૂબ ગંભીર સમસ્યાઓનો સમાવેશ થાય છે.
ઉદાહરણ તરીકે, આવી સ્પીચ થેરાપી મસાજ સેરેબ્રલ પાલ્સીમાં ઉચ્ચારણ સુધારવામાં મદદ કરે છે, વધારો સ્વરસ્નાયુઓ, dysarthria, અને stuttering. દરેક પ્રક્રિયા પછી, ચહેરાના સ્નાયુઓ અને વાણીના અંગોને રક્ત પુરવઠો સુધરે છે, જે ધીમે ધીમે ઉચ્ચારણ અને ચહેરાના હાવભાવને અસર કરે છે.
સ્પીચ થેરાપી મસાજ માટે વિરોધાભાસ
સ્પીચ થેરાપી મસાજ જે ડિસર્થરિયા અથવા અન્ય વાણી વિકૃતિઓ માટે નિષ્ણાત દ્વારા ભલામણ કરવામાં આવે છે, કમનસીબે, સંખ્યાબંધ વિરોધાભાસ હોઈ શકે છે જેને ધ્યાનમાં લેવું આવશ્યક છે. જો બાળક પાસે હોય તો કોઈ પણ સંજોગોમાં પ્રક્રિયા હાથ ધરવી જોઈએ નહીં:
- ચેપી અથવા સોમેટિક રોગો;
- નેત્રસ્તર દાહ;
- બળતરા પ્રક્રિયાઓ;
- ત્વચા પર ફોલ્લીઓ;
- હર્પીસ;
- વધારો લસિકા ગાંઠો;
- ઇન્ટ્રાકાર્નિયલ દબાણમાં વધારો;
- stomatitis અથવા gingivitis.
તેથી જ, શરૂ કરતા પહેલા રોગનિવારક મસાજનિષ્કર્ષ ફક્ત ન્યુરોલોજીસ્ટ પાસેથી જ નહીં, પણ બાળરોગ ચિકિત્સક પાસેથી પણ જરૂરી છે.
બોટમ લાઇન
નિષ્કર્ષમાં, હું ઉમેરવા માંગુ છું કે સ્પીચ થેરાપી મસાજની કોઈપણ પદ્ધતિઓ સાથે પણ નોંધપાત્ર પ્રગતિ પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે. ગંભીર સ્વરૂપોવાણી વિકૃતિઓ. જો કે, બાળરોગ ચિકિત્સક અને ન્યુરોલોજીસ્ટ દ્વારા ભલામણ કરેલ સમયગાળાની અંદર પ્રક્રિયાઓ શરૂ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. તેથી, ઉદાહરણ તરીકે, નોવિકોવાની સિસ્ટમ અનુસાર, તમારે બાળક છ મહિના સુધી પહોંચે તે પહેલાં તેની સાથે કામ ન કરવું જોઈએ, કારણ કે એક પણ તપાસ નવજાત શિશુ માટે બનાવાયેલ નથી.
જો તમે આર્કિપોવા અથવા ડાયકોવા દ્વારા સ્પીચ થેરેપી મસાજને પ્રાધાન્ય આપો છો, તો પછી તમે બે મહિનાના બાળકો સાથે પણ કામ કરવાનું શરૂ કરી શકો છો. તેથી જો તમારું બાળક તેનું પહેલું “આહા” કહેવા માગતું ન હોય તો ગભરાશો નહીં! નિષ્ણાતોનો સંપર્ક કરો, તેમની સહાયથી તમે ચોક્કસપણે બધું ઠીક કરી શકશો!
છોકરીઓ! ચાલો ફરીથી પોસ્ટ કરીએ.
આનો આભાર, નિષ્ણાતો અમારી પાસે આવે છે અને અમારા પ્રશ્નોના જવાબો આપે છે!
ઉપરાંત, તમે તમારો પ્રશ્ન નીચે પૂછી શકો છો. તમારા જેવા લોકો અથવા નિષ્ણાતો જવાબ આપશે.
આભાર ;-)
બધા માટે તંદુરસ્ત બાળકો!
Ps. આ છોકરાઓને પણ લાગુ પડે છે! અહીં છોકરીઓ વધુ છે ;-)
શું તમને સામગ્રી ગમ્યું? આધાર - ફરીથી પોસ્ટ કરો! અમે તમારા માટે અમારા શ્રેષ્ઠ પ્રયાસો કરીએ છીએ ;-)
બાળકનો પ્રથમ દિવસથી જ સુમેળપૂર્વક વિકાસ થાય તેની કાળજી લેવી, સારા માતાપિતાબાળક જે કરે છે તેના પર ધ્યાન આપો. શું તે તેનું માથું, પીઠ યોગ્ય રીતે પકડી રાખે છે, તે કેવી રીતે બેસે છે અથવા તે તેના પ્રથમ પગલાં કેવી રીતે લે છે. એક અલગ અવલોકન બિંદુ છે બાળકનું ભાષણ- પ્રથમ હમથી સિલેબલ, શબ્દો, વાક્યો અને છેવટે, શુદ્ધ વાણી સુધી. અમારા લેખમાં અમે વાત કરીશુંસ્પીચ થેરાપી મસાજ બાળકની વાણી કેવી રીતે સુધારી શકે છે અને નોવિકોવાની પ્રોબ સ્પીચ થેરાપી મસાજ શું છે તે વિશે.
જેમ તમે જાણો છો, બધા બાળકો તેમની પોતાની વ્યક્તિગત ગતિએ વૃદ્ધિ કરે છે અને વિકાસ કરે છે, અને એવા ઘણા ઓછા બાળકો છે કે જેમનો વિકાસ "સ્માર્ટ બુક" માં લખ્યા પ્રમાણે થાય છે. પરંતુ જો તમારા બાળક પાસે છે ભાષણમાં વિલંબ, પછી તમે ચોક્કસપણે તેની નોંધ લેશો. અને આ કિસ્સામાં, તમારે પહેલાથી જ ભાષણ ચિકિત્સકનો સંપર્ક કરવાની જરૂર પડી શકે છે.
આધુનિક જીવનમાં વાણી વિકાસનું મહત્વ
21મી સદીમાં, ઉચ્ચ ટેક્નોલોજી અને વિકસિત સંદેશાવ્યવહારના સમયમાં, આપણા માટે, લોકો માટે, શોધવામાં સક્ષમ થવું કેટલું મહત્વનું છે. સામાન્ય ભાષાએકબીજા સાથે. ચોક્કસ, દરેક જણ સંમત થશે કે જે લોકો વાણીની વિકૃતિઓથી પીડાતા નથી તેમના માટે ગ્રાહકો, કર્મચારીઓ, મિત્રો અને સહકર્મીઓ સાથે સંબંધો વિકસાવવાનું ખૂબ સરળ છે.
આવા લોકો પાસે ખૂબ ઓછા સંકુલ હોય છે. તે આ કારણોસર છે કે ડોકટરો અને વાણી ચિકિત્સકોએ માનવ વાણીના વિકાસમાં ખામીઓને દૂર કરવાના માર્ગો શોધ્યા અને ચાલુ રાખ્યા છે.
નાની ઉંમરે બાળકો માટે વાણી વિકાસની વિકૃતિઓ સાથે પણ સાથીદારો સાથે સમજણ મેળવવી સરળ છે, પરંતુ જ્યારે તેઓ મોટા થાય છે, ત્યારે વાણીની જરૂરિયાત તાત્કાલિક બની જાય છે. બિન-મૌખિક અથવા મર્યાદિત વાણી ધરાવતા બાળક સ્વ-સભાન અનુભવી શકે છે, તેથી તેની સાથે સંકળાયેલ સમસ્યાઓ માનસિક વિકાસ. તેથી, માતાપિતાએ જાગ્રત રહેવું જોઈએ, જન્મથી જ બાળકનું નિરીક્ષણ કરવું જોઈએ, અને વાણી વિકાસ નિષ્ણાતો સાથે સમસ્યાની જાણ થતાં જ તેમની સાથે સંપર્ક કરવો જોઈએ.
જેટલી વહેલી તકે તમે આ સમસ્યાનું નિરાકરણ કરવાનું શરૂ કરો છો, તેટલી વધુ શક્યતા છે બાળકની વાણી સામાન્ય થઈ જશે.
બાળકની વાણી સુધારવાની રીત તરીકે સ્પીચ થેરાપી મસાજ
વાણી વિકાસની ખામીઓને સૌથી અસરકારક રીતે દૂર કરવાની એક રીત છે નાની ઉંમરછે સ્પીચ થેરાપી મસાજ, જે પર આધારિત છે વિવિધ કસરતોઅને રીફ્લેક્સ ઝોનની મસાજ જે વાણીના વિકાસને અસર કરે છે. આવા વિસ્તારો, ખાસ કરીને, આંગળીઓ પર સ્થિત છે, તેથી તે બાળકો માટે મહત્વપૂર્ણ છે આંગળી મસાજઅને તેમની સાથે સતત રમો આંગળીની રમતો.
ઘણી પદ્ધતિઓ પૈકી, સૌથી વધુ વિશિષ્ટ છે અસરકારક પદ્ધતિસ્પીચ થેરાપી મસાજ છે નોવિકોવા અનુસાર પ્રોબ મસાજ. આ પદ્ધતિ પૂરક દવાના રજિસ્ટરમાં સામેલ છે. તેથી બિનપરંપરાગત અને તદ્દન અસરકારક રીતનાબૂદી વાણી વિકૃતિઓસ્પીચ થેરાપિસ્ટ ઇ.વી. દ્વારા વિકસિત નોવિકોવ, જેને આ માટે એનાયત કરવામાં આવ્યો હતો શૈક્ષણિક ડિગ્રીશિક્ષણશાસ્ત્રના વિજ્ઞાનના ડૉક્ટર. પદ્ધતિનો આધાર એલેના નોવિકોવા દ્વારા પ્રોબ મસાજચહેરાના સ્નાયુઓની મસાજ છે: જીભ, ગાલ, હોઠ, ગાલના હાડકાં. આ મસાજ ખાસ ચકાસણીઓનો ઉપયોગ કરીને કરવામાં આવે છે. લેખક દ્વારા વિકસિત ચકાસણીઓના સમૂહમાં 8 ટુકડાઓ છે. દરેક ચકાસણીનું પોતાનું કાર્ય છે. આ પ્રોબ્સની મદદથી, સ્પીચ થેરાપિસ્ટ અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોને ચોક્કસ ક્રમમાં અને ચોક્કસ દબાણ સાથે પ્રભાવિત કરે છે. સ્નાયુઓને આરામ કરવા, ખેંચાણને દૂર કરવા, તેમજ તેમને મજબૂત કરવા, ચહેરાના સ્નાયુઓનો સ્વર વધારવા માટે કસરતો છે - એટલે કે, દર્દીને ખાસ કરીને શું પરેશાન કરે છે તેના આધારે સમસ્યા વ્યક્તિગત રીતે હલ થાય છે.
પ્રોબ મસાજ માત્ર અવાજના ઉચ્ચારણને સામાન્ય બનાવવામાં મદદ કરે છે, પણ તેના પર ફાયદાકારક અસર પણ કરે છે નર્વસ સિસ્ટમ. અને આ, બદલામાં, એક વધુ પ્રોત્સાહન આપે છે.
સૌ પ્રથમ, તપાસ મસાજસમગ્ર આર્ટિક્યુલેટરી સિસ્ટમના સ્નાયુઓની તપાસ સાથે શરૂ થાય છે - ચાવવાની અને ચહેરાના સ્નાયુઓ, ગાલના સ્નાયુઓ, જીભ અને હોઠ, નરમ તાળવું. આ પછી જ સ્પીચ થેરાપિસ્ટ મસાજનો કોર્સ લખી શકે છે, તેની અવધિ અને આવર્તન નક્કી કરી શકે છે. નિઃશંકપણે, મસાજ પોતે નિષ્ણાત દ્વારા હાથ ધરવામાં આવવી જોઈએ.
સામાન્ય રીતે, પ્રોબ મસાજ 12-20 દિવસના અભ્યાસક્રમોમાં હાથ ધરવામાં આવે છે. સૌથી શ્રેષ્ઠ કોર્સમાં 15 સત્રોનો સમાવેશ થાય છે, અને તેને 1.5 મહિના પછી પુનરાવર્તન કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. અભ્યાસક્રમોની સંખ્યા અને આવર્તન ભાષણ ચિકિત્સક દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે. એવા કિસ્સાઓ પણ છે જ્યારે માત્ર એક કોર્સ પૂરતો હોય છે. તે બધા નુકસાનની ડિગ્રી અને અવાજના ઉચ્ચારણના ઉલ્લંઘનની તીવ્રતા પર આધારિત છે. પ્રોબ મસાજ બાળકો અને વયસ્કો બંને માટે યોગ્ય છે. બાળકો તેને 6 મહિનામાં શરૂ કરી શકે છે. તમે કરવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં સ્પીચ થેરાપી પ્રોબ મસાજબાળક માટે, તેને પ્રોબ્સથી પરિચિત થવાની તક આપવી શ્રેષ્ઠ છે: તેમને જુઓ, તેને તેના હાથમાં પકડો, તેને તેના મોંમાં જંતુરહિત પ્રોબ્સ પકડવા દો. સામાન્ય રીતે બાળકોને ઝડપથી મસાજ કરવાની આદત પડી જાય છે. આર્ટિક્યુલેટરી ઉપકરણની ગંભીર વિકૃતિઓના કિસ્સામાં, પીડાદાયક સંવેદનાઓ. પીડાને દૂર કરવા અને અગવડતા, તમારે મસાજ પહેલાં 1 tsp ઉકળતા પાણીને ઉકાળવાની જરૂર છે. ચા અને 2 ચમચી. સૂકી ખીજવવું અને બાળકને તેના મોંમાં પકડી રાખવા માટે ખૂબ જ ગરમ પ્રેરણા આપો. ખાતરી કરો કે બાળક ગળી ન જાય, પરંતુ તેને થૂંકે. આ પ્રેરણા સ્નાયુઓના તણાવને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
પ્રોબ મસાજ એ એક તકનીક છે, બધું વર્ણન અનુસાર સખત રીતે થવું જોઈએ, ફક્ત આ કિસ્સામાં ઇચ્છિત અસર પ્રાપ્ત થાય છે.
ચકાસણીઓ સાથે કામ કરવા માટે તમારી પાસે ઈચ્છા, જ્ઞાન અને સૌથી અગત્યનું, અનુભવ, પ્રચંડ શક્તિ અને ધીરજ હોવી જરૂરી છે. દરેક ચકાસણી સાથેની કસરતો 30 વખત પુનરાવર્તિત થાય છે.
ખૂબ મહત્વપૂર્ણ બિંદુ- સાવચેત રહો માત્ર મૂળ ચકાસણીઓનો ઉપયોગ કરો. નકલી વસ્તુઓ ખતરનાક છે કારણ કે તે નુકસાન અથવા ઈજા પહોંચાડી શકે છે, તેમાં લવચીકતા, સલામતી, સ્પ્રિંગિનેસ નથી; યોગ્ય કદઅને વાયર ગુણવત્તા.
સારા નસીબ અને સ્વસ્થ રહો!
પ્રોબ મસાજ એ એક મસાજ છે જે, ચહેરા અને જીભના સ્નાયુઓને વિશેષ કસરતો અને ચકાસણીઓની મદદથી પ્રભાવિત કરીને, અવાજોના ખોટા ઉચ્ચારણને સુધારી શકે છે.
નાના બાળકોમાં વાણીની ખામીઓ સ્મિતનું કારણ બને છે, પરંતુ વય સાથે બાળક, અને પછી પુખ્ત, સંકુલથી પીડાવાનું શરૂ કરે છે, હીનતા અને સંકોચનની લાગણી વિકસે છે, જે ડિપ્રેસિવ સ્થિતિ તરફ દોરી જાય છે.
સ્પીચ મોટર કૌશલ્ય અને ખોટા ઉચ્ચારણને નિયમિત પ્રોબ મસાજ સાથે સામાન્ય કરવામાં આવે છે. મસાજ તકનીકમાં ચહેરાના વિસ્તાર પર યાંત્રિક ક્રિયાનો સમાવેશ થાય છે: હોઠ, ગાલ, ગાલના હાડકાં, તેમજ જીભ અને નરમ તાળવું. મસાજ માટે વપરાતા સાધનો ખાસ સાધનો છે - પ્રોબ્સ. પ્રોબ મસાજ દરેક માટે કરી શકાય છે, વયને ધ્યાનમાં લીધા વિના. નિવારણ અને પ્રારંભિક સારવાર બાળકને અનુગામી ન્યુરોસાયકોલોજિકલ ઇજાઓથી બચાવી શકે છે.
પ્રોબ મસાજના ઉપયોગ માટે સંકેતો
- dysarthria;
- rhinolalia;
- વૉઇસ ડિસઓર્ડર;
- સ્ટટરિંગ
- મોટર અલાલિયા;
- ડિસ્લાલિયા
પ્રોબ સ્પીચ થેરાપી મસાજ
પ્રોબ્સની મદદથી સ્પીચ થેરાપી મસાજ ભવિષ્યમાં વાણી વિકૃતિઓ, સાંભળવાની અવિકસિતતા, શબ્દ વિશ્લેષણ કૌશલ્યની રચનામાં વિલંબ અને ગરીબી ટાળવામાં મદદ કરશે. શબ્દભંડોળબાળક સ્પીચ થેરાપી મસાજ એ સ્પીચ ડિસઓર્ડર સુધારવાની એક અનન્ય પદ્ધતિ છે, જે પ્રોત્સાહન આપે છે:
- અવાજોના સાચા ઉચ્ચારણની સ્થાપના;
- સ્નાયુ ટોનનું સામાન્યકરણ;
- અવાજની સ્થિતિમાં સુધારો;
- વાણી શ્વાસનું સામાન્યકરણ;
- મનોવૈજ્ઞાનિક અને ભાવનાત્મક સ્થિતિમાં સુધારો.
પ્રોબ જીભ મસાજ
વિશિષ્ટ પ્રોબ્સનો ઉપયોગ કરીને જીભની મસાજ, જેમાંના દરેકનો પોતાનો હેતુ છે, ઇ. નોવિકોવાની પદ્ધતિ અનુસાર શ્રેષ્ઠ રીતે કરવામાં આવે છે. મસાજ શરૂ કરતા પહેલા, તેમજ રાત્રે, તમારે જીભ જિમ્નેસ્ટિક્સ કરવી જોઈએ, જેમાં ઘણી કસરતો હોય છે જે બાળકો આનંદથી કરે છે. ચાર્જિંગ સમય 5 મિનિટ છે. તે દિવસમાં ઘણી વખત કરી શકાય છે.
“સ્વિંગ” બહાર નીકળેલી જીભ મોંના એક ખૂણેથી બીજા ખૂણે ખસે છે. મોં ખુલ્લું છે.
“જુઓ” મોં ખોલો. બાળક તેની જીભથી તેના હોઠને ઘડિયાળની દિશામાં ચાટે છે, પછી ઘડિયાળની વિરુદ્ધ દિશામાં.
"બ્લો" તમારા હોઠને સ્મિતમાં બનાવો, તમારી જીભને તમારા નીચલા હોઠ પર મૂકો અને બળથી ફૂંકાવો.
"ઘોડો" તમારી જીભને "ક્લિક કરો", ખાતરી કરો કે નીચલા જડબાખસેડ્યું નથી.
"ડ્રમર્સ" મોં હસી રહ્યું છે, દાંત થોડા ખુલ્લા છે, જીભ પાયાને અથડાવી રહી છે ઉપલા દાંત. તમારું મોં ખુલ્લું રાખવા માટે, તમે તમારા દાંત વચ્ચે પેન્સિલ દાખલ કરી શકો છો.
જીભ મસાજ તકનીક
જીભની મસાજ નીચાણવાળી સ્થિતિમાં કરવામાં આવે છે, મહત્તમ આરામ સાથે. મસાજ ચિકિત્સક જીભને વિસ્તૃત સ્થિતિમાં પકડી રાખવા માટે એક હાથથી નેપકિનનો ઉપયોગ કરે છે. માલિશ કરવાની કસરતો નીચેના ક્રમમાં કરવામાં આવે છે - જીભની ટોચથી મૂળ સુધી, પહેલા બાજુના ભાગો, પછી મધ્યમાં, અને શક્ય તેટલી મૂળની નજીક, જ્યાં સુધી ગેગ રીફ્લેક્સ પરવાનગી આપે છે. દરેક પદ્ધતિ માટે, જેમ કે વેધન, દબાવવા, રોલિંગ, ખાસ પ્રોબ્સનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે જેને નાની ચમચી, કાંટો અને ટૂથબ્રશથી બદલી શકાય છે.
જીભના પ્રોબ મસાજના ઉપયોગ માટે વિરોધાભાસ
જીભ મસાજ માટેનો વિરોધાભાસ એ ઉલટીમાં વધારો છે.
ક્યારેક મસાજ દરમિયાન ત્યાં છે સ્નાયુ ખેંચાણજે પીડાનું કારણ બને છે. દૂર કરવા માટે પીડા સિન્ડ્રોમતમારે 1:2, 1 tsp ના ગુણોત્તરમાં નેટટલ્સ સાથે કાળી ચાનું પ્રેરણા ઉકાળવું જોઈએ. ઉકળતા પાણીના ગ્લાસ દીઠ મિશ્રણ. જ્યાં સુધી ખેંચાણમાં રાહત ન થાય ત્યાં સુધી તમારા મોંમાં ગરમ પ્રેરણા રાખો, પછી તેને થૂંકો.
જીભની પ્રોબ મસાજ 10-20 દિવસના કોર્સમાં કરવામાં આવે છે, જે, જો જરૂરી હોય તો, 1.5-2 મહિના પછી પુનરાવર્તિત થવી જોઈએ. જો તમે ઈચ્છો તો, તમે ઘરે જ તમારી જીભને કેવી રીતે મસાજ કરવી તે શીખી શકો છો. જો કે, પ્રથમ સત્રોની દેખરેખ સ્પીચ થેરાપિસ્ટ દ્વારા થવી જોઈએ.
તપાસ મસાજ વિડિઓ