Rumah Kebersihan Bagian kuno dari otak. Lima menit pendidikan mandiri: apa yang kita ketahui tentang otak kita? Apa tanggung jawab otak Reptil?

Bagian kuno dari otak. Lima menit pendidikan mandiri: apa yang kita ketahui tentang otak kita? Apa tanggung jawab otak Reptil?

Ketentuan "Sistem sinyal" diperkenalkan Pemenang Nobel Akademisi Ivan Pavlov. Pavlov menetapkan hal itu Sistem persinyalan adalah sistem koneksi refleks terkondisi dan tak terkondisi yang tertinggi sistem saraf hewan (termasuk manusia) dan lingkungan hidup.
Belakangan, ketika neurobiologi telah berkembang jauh lebih jauh dalam penelitiannya, spesialis otak terkemuka Amerika Paul D. MacLean menyatakan bahwa otak manusia terdiri dari tiga lapisan, yang masing-masing berhubungan dengan tahap tertentu dalam evolusi manusia. Ketiga jenis otak ini saling menempel seperti pada boneka bersarang:

“Kita harus melihat diri kita sendiri dan dunia melalui sudut pandang tiga kepribadian yang sangat berbeda, berinteraksi erat satu sama lain" Otak manusia, kata McLean, “setara dengan tiga komputer biologis yang saling berhubungan,” yang masing-masing memiliki “pikirannya sendiri, perasaan sendiri waktu dan ruang, memori sendiri, motorik dan fungsi lainnya.”

Jadi menurut teori ini, semua orang memiliki sistem otak tritunggal, yang meliputi:
1. otak retikuler (reptil).
2. otak emosional (limbik, mamalia).
3. otak visual (korteks serebral, neokorteks).
Otak reptil - ini adalah otak paling kuno, atau lebih tepatnya bagian darinya. Itu terbentuk lebih dari 400 juta tahun yang lalu. Ia mengandung ketakutan dan naluri primitif, ia bereaksi terlebih dahulu dan tugasnya adalah menyelamatkan hidup kita. Anehnya, para ilmuwan percaya bahwa di bawah pengaruh otak inilah keputusan paling sering diambil. Melarikan diri atau melawan, bersembunyi atau mengejar secara aktif adalah “kelebihan” otak reptil. Sebagian besar reaksi perilaku juga “tumbuh” darinya, misalnya: agresi, ketidakpedulian, ketenangan, keinginan untuk memerintah dan memiliki. Pola perilaku dan kebiasaan kita “hidup” di sini, yang kita kaitkan dengan konsep naluriah. Selain itu, otak reptilialah yang bertanggung jawab untuk bertahan hidup dan oleh karena itu otak ini menyangkal segala sesuatu yang baru dan tidak diketahui. Dia memberontak terhadap perubahan apa pun yang tidak jelas baginya. Mari kita ingat fungsi penting ini dan kita akan kembali lagi nanti.
Sistem limbik (otak tengah) – “otak emosional”. Otak mamalia. Umurnya 50 juta tahun, ini merupakan warisan mamalia purba. Sistem limbik, yang melekat pada otak purba, ditemukan pada semua mamalia. Ini terlibat dalam pengaturan fungsi organ dalam, penciuman, perilaku naluriah, ingatan, tidur, terjaga, tetapi sistem limbik terutama bertanggung jawab atas emosi. Oleh karena itu, bagian otak ini sering disebut dengan otak emosional. Mari kita perhatikan bahwa otak ini memberi kita kemampuan untuk mengingat - sehingga kita segera memiliki filter dan protes terhadap perubahan, ini bukan hal yang mudah - rekondisi elektron saraf. Otak emosional yang sama menyaring informasi pada tingkat “teman atau musuh”. Di sinilah rasa takut, kesenangan, dan perubahan suasana hati muncul. Omong-omong, sistem limbiklah yang rentan terhadap efek zat psikotropika, alkohol, dan obat-obatan
Otak emosional tidak membedakan antara ancaman terhadap tubuh kita dan ancaman terhadap ego kita.. Oleh karena itu, kita mulai membela diri tanpa memahami inti situasinya. Sistem otak reptil dan sistem emosional telah ada bersama selama 50 juta tahun dan berinteraksi dengan sangat baik. Oleh karena itu, sangat penting untuk dipahami bahwa kedua sistem yang digabungkan erat ini sering kali mengirimkan sinyal yang tidak selalu diinterpretasikan dengan benar.
Otak visual (korteks serebral, neokorteks). Otak berpikir. Ini adalah pikiran rasional - struktur termuda. Usia 1,5 – 2,5 juta tahun. Neokorteks, korteks serebral, bertanggung jawab atas tingkat yang lebih tinggi aktivitas saraf. Massa neokorteks membentuk delapan puluh persen dari total massa materi otak, dan ini unik bagi manusia.
Neokorteks merasakan, menganalisis, dan memilah pesan yang diterima dari indera. Hal ini ditandai dengan fungsi-fungsi seperti penalaran, pemikiran, pengambilan keputusan, realisasi kemampuan kreatif seseorang, pelaksanaan kontrol bijaksana atas reaksi motorik, ucapan, dan realisasi Manusia secara umum. Apa yang kami sebut kecerdasan. Di sinilah tepatnya otak tempat program penulis “ditulis”. Berdasarkan ukuran keseluruhan otak dan konvolusinya, ada banyak ruang untuk dijelajahi! Neokorteks adalah organ indera keenam (mental, intuitif). Perkembangannya mengaktifkan apa yang disebut indra mental, yang memungkinkan Anda merasakan getaran paling halus di alam semesta, molekul DNA, dan pikiran orang lain. Pada tahap ini dimulai analisis, mengidentifikasi pola, menyoroti perbedaan. Ini adalah apa. Apa yang kita sebut kesadaran. Ini adalah bagian otak yang “menginginkan”, “bisa”, “seharusnya” (dan lain-lain kata kerja modal), tidak puas dan mencoba mengambil “kendali”.

model ini otak manusia pada dasarnya juga model(Saya tekankan di sini tidak ada analogi yang benar-benar langsung, karena konstruksi konseptual tidak dapat sepenuhnya benar, dan batas-batas antara bentuk-bentuk pemikiran fenomenal bersifat kondisional) kesadaran individu dan berkorelasi dengan klasifikasi Sistem Sinyal menurut Naga.
Sistem sinyal nol– di sini hanya kesadaran akan fenomena energik dasar (kepenuhan, kekosongan dan kesadaran) yang terjadi. Fenomena tersebut tidak mengandung informasi, sehingga otak tidak bereaksi (tidak ada hubungan sinyal antara sistem saraf dan otak), dan kesadaran bukanlah fungsi individu, apalagi otak, bersifat impersonal.
Sistem persinyalan pertama. Reaksi pertama otak terhadap fenomena fisik, mental dan mental. Mereka bisa disebut informasi energi. Reaksi mental-gugup terjadi, sinyal dikirim ke otak reptil. Ini adalah dunia yang terwujud, tetapi tidak ada nama, tidak ada deskripsi, tidak ada registrasi, apalagi analisis.
Sistem alarm kedua. Di limbik (otak mamalia), menjadi mungkin untuk mencatat suatu pikiran karena adanya pembagian menjadi pikiran dan "sesuatu yang lain" - kekosongan mental. Seperti bingkai dalam film, ia dibatasi oleh batas transparan - tidak adanya gambar, tetapi gambar inilah yang memungkinkan Anda menyorot bingkai yang diarsir dan mendaftarkannya. Dan demikianlah hal itu didaftarkan, digenggam, direalisasikan dan dipegang. Di otak inilah pencatatan fenomena mental—pikiran—terjadi. Tampaknya bagi kita seolah-olah kita “mulai berpikir.” Yang pertama sistem persinyalan pikiran-pikiran juga ada, tetapi tidak seorang pun mengetahui tentang pikiran-pikiran ini, tetapi otak reptil tidak menyadari bahwa ini adalah pikiran. Dalam sistem persinyalan kedua, registrasi terjadi, tetapi bahkan di sini otak mamalia sama sekali tidak berpura-pura menjadi pencipta pemikiran dan terkait dengan asal usulnya.
Dan hanya dalam sistem sinyal ketiga, yang jelas sesuai “mahkota evolusi otak” - neokorteks (korteks serebral)“penularan” yang terkenal itu terjadi, karena di sinilah pemikiran “aku” atau “program penulis” muncul (perhatikan bahwa pemikiran itu tidak “muncul”, tetapi ditafsirkan secara kontekstual). Dan kini seluruh penafsiran terjadi melalui prisma konteks pengarang.

Namun ketiga bagian otak tersebut bekerja sangat terhubung, jelas dan sinkron. Kemunculan “program penulis” perlu diuji oleh otak limbik, dan kemudian “turun” ke bagian reptilia. Tentu saja, baik otak tengah, apalagi bagian bawahnya, belum pernah mendengar tentang “program-I”, karena program-I ini berasal jauh lebih awal dalam perkembangan evolusioner dibandingkan korteks serebral, tempat program ini “ditulis”. Dan bagian otak ini memberi tahu kita sebaik mungkin tentang “kesalahan”, “virus”, “penipu”. Di sinilah muncul respon sensorik, reaksi otak emosional, yang sekali lagi, neokorteks diartikan sebagai perasaan tidak mampu , sebenarnya, organisme " meminta sinkronisasi antara ketiga "komputer biologis yang saling berhubungan".

05.01.2017

Keingintahuan adalah mesin segalanya. Dan saya sudah lama tertarik dengan pertanyaan dari mana Kreativitas berasal dan di mana ia berada.

Ini juga murni keingintahuan manusia, karena saya terus mengembangkan keterampilan kreatif saya sendiri: dalam pembinaan, menulis, menggambar, mengajar dan membimbing.

Dan minat profesional, karena ketika Anda bekerja sebagai pelatih, tugas utama Anda adalah memberikan klien akses ke diri kreatifnya, membangun kerja tim antara seluruh bagian kepribadiannya untuk memecahkan masalah kehidupan dan sehari-hari yang sangat spesifik.

Saya berjanji tidak akan menggunakan istilah ilmiah. Yah, mungkin saya akan menggunakan beberapa atau tiga, tidak lebih, karena tidak mungkin bisa dilakukan tanpanya. Tentu saja, bagi Anda, pembaca yang budiman, untuk melihat apa yang saya lihat, saya harus menyederhanakan, membuat kasar, menggunakan daftar dan menggunakan metafora dalam artikel saya.

Artikel ini akan terdiri dari tiga bagian. Pada bagian pertama, kita akan berbicara tentang desain pusat pikiran kita – otak. Yang kedua adalah tentang struktur pikiran itu sendiri. Dan yang ketiga kita akan melakukan investigasi dari mana Kreativitas berasal.

Natalya Rozanova-Tesakova

Tiga otak

Jika Anda melihat gambarnya, Anda akan melihat bahwa teori tiga jenis otak ini cukup realistis.

Penelitian ilmiah membuktikan bahwa masing-masing memiliki lokasi spesifiknya sendiri di tubuh kita.

Yang paling kuno adalah otak reptil (retikuler). Usianya lebih dari 100 juta tahun

Dia bertanggung jawab atas naluri, kecepatan, dan kelangsungan hidup. Bereaksi tanpa berpikir panjang untuk melindungi tubuh dari bahaya.

Memukul! Berlari! Membekukan! Berkat reaksi ini, makhluk hidup diselamatkan dari musuh-musuhnya. Secara naluriah dan tanpa emosi.

Respons otot murni, hidup dan mati aktivitas motorik makhluk ketika merasakan bahaya atau kelaparan, ketakutan atau kesenangan.

Namun evolusi tidak berhenti di situ. Kurang lebih 50ml. tahun yang lalu otak limbik atau emosional muncul

Ini dipasang di sekitar otak reptil seperti sarung tangan. Dan bertanggung jawab atas emosi dan perilaku dalam kelompok, yaitu kolektivisme, kerja tim, keluarga.

Berkat otak ini, hewan belajar. Mereka punya emosi. Mereka mengikuti hierarki. Mereka tahu bagaimana bertindak bersama: berpasangan atau berkelompok.

Otak limbik bertanggung jawab atas perasaan, dominasi, pembelajaran, pertahanan, kesadaran akan masa kini, kesamaan dan keinginan untuk mematuhi pola hidup yang sudah dikenal, misalnya persepsi pendengaran dan diskriminasi ritme dan intonasi.

Otak termuda dan paling berkembang adalah neokorteks. Otak serebral atau neokorteks muncul sekitar 2 juta tahun yang lalu dan berisi triliunan koneksi saraf.

Ini rumit, tidak stabil, fleksibel dan terus berkembang.

Neokorteks TIDAK terintegrasi dengan otak emosional dan reptil.

Dia tahu bagaimana menganalisis, mensintesis, menggeneralisasi, merencanakan dan menalar.

Neokorteks memungkinkan Anda memvisualisasikan masa depan, membuat gambar yang terpisah, yaitu gambar yang Anda dan saya dapat lihat dari luar, dari sudut pandang pengamat.

Namun yang terpenting, dia tahu bagaimana meramalkan, berfantasi, dan bermimpi. Dan ungkapkan pikiran menggunakan kata-kata. Omong-omong, sistem bahasa- yang termuda di neokorteks.

Dalam buku “Semuanya dan Segalanya” oleh filsuf George Gurdjieff, sang pahlawan memberi tahu cucunya segala sesuatu tentang “perilaku makhluk berotak tiga yang tidak dapat dipahami dalam hal ini. planet yang aneh Bumi,” yang masing-masing dari ketiga pikiran tersebut bertanggung jawab atas bidangnya masing-masing.

Jika kerja otak kita sinkron, yaitu neokorteks dilatih untuk mendengarkan manifestasi tubuh dan emosi, maka orang tersebut sehat, penuh kekuatan dan energi. Jika neokorteks memutuskan bahwa ia adalah raja bukit dan tidak ada yang bisa memerintahkannya, maka secara bertahap ia kehilangan kontak dengan tubuh dan perasaan, menjerumuskan orang tersebut ke dalam penyakit, depresi, dan kegagalan.

Saya sangat berterima kasih kepada otak reptil saya, yang pernah, dan mungkin puluhan kali, menyelamatkan saya dalam situasi kritis. Misalnya saja dari tabrakan langsung dengan bus. Ini terjadi di Malta, ketika neokorteks saya, yang terbungkus dalam mimpi tentang pasir hangat dan ombak laut yang lembut, hampir membunuh saya. Saya berjalan dan bermimpi. Saya sedang berjalan dan tidak menyadari bagaimana saya melangkah ke jalan raya. Dia berjalan, menatap ke dalam dirinya, bersukacita dalam mimpinya. Apa yang membuat saya melompat mundur dan menekan tubuh saya ke dinding tepat sedetik sebelum sebuah bus wisata besar memasuki jalan sempit? Otak reptil.

Saya sangat bersyukur dengan otak limbik saya yang memungkinkan saya merasakan pengalaman dan keadaan orang lain, berempati, bersimpati, membangun hubungan dengan orang yang berbeda dan dalam kelompok, untuk menghindari hubungan yang menghancurkan saya.

Hubungan dengan neokorteks cerdas selalu rumit. Itu indah dan kuat ketika Anda memulai proyek baru, merencanakan, mencapai tujuan, mencari ide untuk memecahkan masalah dan tugas. Namun hal itu juga membuat Anda khawatir dan khawatir akan bahaya imajiner, memberikan pedoman yang salah dan membawa Anda ke jalan buntu.

Mengapa ini terjadi?

Untuk menjawab pertanyaan ini, mari kita beralih ke model pikiran manusia. Dan kita akan menemukan bahwa kita juga memiliki tiga Razumov.

Kesadaran dan ketidaksadaran. Kecerdasan tertinggi. Model Tiga Pikiran

Model Tiga Pikiran dirumuskan secara sederhana dan jelas oleh para pelatih terkenal dunia, pencipta sekolah pembinaan transformasional generasi ketiga - Stephen Gilligan dan Jack Makani. Pada gilirannya, mereka mengandalkan pencapaian sains terkini dalam studi tentang alam sadar dan bawah sadar, serta pengalaman kolektif agama-agama dunia.

Dalam semua agama di dunia terdapat gagasan bahwa seseorang memiliki tiga aspek kesadaran, atau sebut saja tiga pikiran.

Sebut saja pikiran pertama Pikiran Sadar.

Kedua - Oleh pikiran bawah sadar.

Dan yang ketiga - Oleh pikiran yang lebih tinggi.

Dan mari kita sepakati hal ini tiga pikiran adalah tiga aspek kepribadian apa pun.

Jika melihat gambar di awal artikel ini yang menunjukkan struktur otak dan mencari di mana letak ketiga pikiran kita berada, sepertinya Pikiran Sadar dan Pikiran Tinggi terletak di neokorteks.

Dan Alam Bawah Sadar mengembara di antara otak reptil dan otak limbik, dari waktu ke waktu menyediakan neokorteks, tempat Pikiran Yang Lebih Tinggi dan Sadar berada, dengan sinyal dalam bentuk gambar, suara, perasaan, dan sensasi tubuh.

Dan dua pengamatan penting lainnya:

  1. Pikiran yang lebih tinggi tidak hanya berada di neokorteks orang tertentu, namun entah bagaimana terhubung ke bidang ketidaksadaran kolektif di luar batas-batas individu.
  2. Pikiran Tinggi dan Pikiran Sadar tidak berkomunikasi secara langsung. Mereka SELALU berinteraksi melalui Alam Bawah Sadar. Inilah sebabnya seseorang berkembang masalah psikologis. Tapi kita akan membicarakannya nanti.

Sekarang mari kita coba memilah bidang tanggung jawab ketiga pikiran kita.

Rak, tentu saja, merupakan metafora yang cocok untuk membicarakan hal-hal rumit seperti kesadaran, ketidaksadaran, dan spiritual kita.

Jadi, apa tanggung jawab Pikiran Tinggi kita?

Untuk ide, pandangan ke depan, nilai, makna, spiritualitas, pengendalian diri.

Sepertinya itu Intelijen Tertinggi Setiap orang mempunyai tugas khusus mengenai kehidupan manusia.

Tugas ini bisa disebut misi atau tujuan. Tugas terpenting dalam hidup ini berkaitan erat dengan identitas mendalam, kesadaran akan siapa saya, dan tanpanya hidup saya tidak ada artinya.

Pikiran yang lebih tinggi adalah bagian paling bijaksana dari kita, yang bertanggung jawab atas penglihatan jalan hidup, inspirasi dan akses ke sumber daya khusus pengalaman kolektif.

Apa yang berada di bawah kendali Pikiran Sadar?

Persepsi terhadap realitas, yaitu gambaran, suara, sensasi tubuh, dialog internal yang kita sadari.

Rasional dan berpikir logis.

Membuat keputusan berdasarkan informasi.

Alam bawah sadar adalah gudang raksasa segala sesuatu, semua orang, semua orang

acara, yang pernah terjadi pada kita,

emosi, yang pernah kita alami

solusi yang kami terima

konflik internal dan eksternal,

keyakinan dan prinsip,

proses fisiologis dalam tubuh kita.

Bagaimana Kesadaran, Pikiran Bawah Sadar, dan Pikiran Tinggi berinteraksi satu sama lain?

Ingat, kami telah mengatakan bahwa Pikiran Yang Lebih Tinggi dan Sadar tidak berinteraksi secara langsung, tetapi harus melalui perantara - Pikiran Bawah Sadar.

Dan seperti yang kita ingat, segala sesuatu, segala sesuatu, segala sesuatu disimpan dalam lingkup Alam Bawah Sadar, termasuk semua keluhan, ketakutan, kesedihan dan kesakitan kita, semua keyakinan kita yang membatasi.

Semua sampah ini, yang dibekukan dalam bentuk aslinya, terakumulasi selama bertahun-tahun, mempengaruhi kehidupan kita.

Menciptakan ketegangan dan penyakit di tubuh kita.

Menghilangkan bekas luka pada emosi kita.

Ini mengaburkan negara bagian kita.

Hal ini menciptakan kemacetan dan stagnasi dalam pikiran dan tindakan kita.

Membungkam panggilan nilai-nilai sejati dan tujuan hidup kita yang penting.

Dan untuk mengembangkan dan mencapai apa yang kita inginkan, penting bagi kita dari waktu ke waktu, atau lebih baik lagi, untuk secara teratur membuang sampah di alam bawah sadar. Dan untuk melakukan ini, mampu mengatur kerja tim antara tiga pikiran.

Ini membantu untuk mengatur kerja sama tim seperti itu. Inilah inti dari karyanya.

Di manakah kreativitas berada? Di manakah batas antara sadar dan tidak sadar dalam Kreativitas?

Inilah yang kami dapatkan sebagai masukan.

  • Neokorteks adalah rumah bagi Pikiran Tinggi dan Pikiran Sadar.
  • Pikiran Tinggi bertanggung jawab atas nilai-nilai, pandangan ke depan, dan ide-ide baru kita.
  • Pikiran Sadar bertanggung jawab atas pemikiran logis dan realitas yang dirasakan oleh orang tertentu; dirasakan melalui gambar, suara, sensasi tubuh dan dialog internal.
  • Pikiran Tinggi dan Pikiran Sadar berinteraksi hanya melalui Pikiran Bawah Sadar.

Dan di sinilah teori dua belahan otak kita berperan.

Kita semua telah membacanya berkali-kali Belahan kiri bertanggung jawab atas logika dan ucapan.

Dan Belahan Kanan bertanggung jawab atas persepsi gestalt, intuisi, dan imajinasi holistik.

DAN biasa menjadi pernyataan bahwa Belahan Kananlah yang bertanggung jawab atas Kreativitas.

Pendekatan sepihak ini selalu membingungkan saya.

Jadi mari kita gali lebih dalam dan tanyakan lagi apa sebenarnya yang ada di otak kita yang membantu kita berkreasi. Dan mari kita beralih ke penelitian otak.

Dan itulah yang dikatakan ilmu pengetahuan.

Di antara dua belahan otak kita terdapat corpus callosum. Ini adalah formasi yang bertanggung jawab atas sinkronisasi belahan otak.

Tugas kreatif apa pun, baik itu mengarang cerita, musik, atau memecahkan masalah matematika, selalu merupakan pekerjaan SIMULTAN dari belahan otak kiri dan kanan.

Semakin baik dikembangkan korpus kalosum, semakin mudah kita memecahkan masalah kreatif.

Tampaknya Pikiran Bawah Sadar kita menggunakan Corpus Callosum untuk berkomunikasi dengan Pikiran Tinggi dan Sadar.

Ngomong-ngomong, belum lama ini ilmuwan Lawrence Kanz menciptakan nama “neurobik”. arah ilmiah, yang membahas masalah sinkronisasi belahan otak. Dan saya menemukan pola ini:

  1. Ketika kiri dan belahan kanan otak bekerja secara serempak sel saraf melepaskan zat neutrofin. Zat ini memperkuat daya ingat dan perhatian.
  2. Neutrofin, memasuki darah, menyebabkan perasaan senang, memperkuat daya ingat dan meningkatkan peremajaan tubuh.
  3. Keadaan senang mengurangi kendali logis dan menyebabkan inspirasi, yaitu keadaan trance terkonsentrasi. Trance spesifik ini memungkinkan gambaran, sensasi, ide, visi, dan pemikiran holistik baru ke dalam zona kesadaran.
  4. Dan sebagai hasil dari semua ini, Manusia menciptakan.

Biarkan saya menarik kesimpulan saya sendiri

Kreativitas adalah suatu keadaan yang muncul sebagai hasil kerja tim dari tiga pikiran kita: Yang Lebih Tinggi, Yang Tidak Sadar dan Yang Sadar.

Untuk mendorong keadaan Kreativitas, Anda perlu menyinkronkan kerja belahan kanan dan kiri.

Sinkronisasi ini secara alami melemahkan kendali berlebihan Pikiran Sadar dan memungkinkan Pikiran Bawah Sadar mengatur proses transmisi gambar, sensasi, suara, dan kata-kata dari gudang Pikiran Tinggi.

Dan sekarang berita yang paling menakjubkan!

Orang-orang kreatif telah menemukan banyak cara yang terjangkau dan ramah lingkungan untuk secara sadar menyinkronkan kerja otak kita.

Artinya, kami memiliki semua yang Anda butuhkan untuk berkreasi!

Download buku unik “2 Rahasia Inspirasi”

Buku ini akan berbicara tentang bagaimana dengan cepat membawa diri Anda ke dalam keadaan pikiran dan jiwa yang kreatif, bagaimana mengundang Inspirasi pada saat yang tepat.

Orang yang terinspirasi sangat efektif dan produktif, dia sangat terlibat dalam proses penemuan sehingga dia dengan sangat cepat dan senang mengarang, menulis, berbicara, menciptakan, menggambar, mencipta, memahat, berimprovisasi.

Apa yang perlu Anda lakukan untuk mendapatkan inspirasi?

Bagaimana cara mengeluarkan ide dari kepala Anda sendiri?

Bagaimana Anda bisa memasuki Ruang Kreatif sesuai keinginan Anda pada saat yang tepat, tanpa menunggu Muse?

Unduh buku gratis dan cari tahu!

Anda dapat mempelajari keterampilan kreatif baru sekarang

© Saat menyalin materi atau sebagian darinya, diperlukan tautan langsung ke situs dan penulisnya

Jumat, 28 Desember. 2012

Empat? Mengapa empat?

Faktanya adalah saya mempertimbangkan ketiga lantainya, yang secara tradisional dibagi:

otak reptil, otak limbik Dan neokorteks, A di neokorteks saya mempertimbangkan kedua belahan secara terpisah, yang masing-masing menjalankan fungsi yang sangat berbeda.

Selain itu, saya bahkan dapat menghitung enam bangunan di otak saya, dan jika pada saat yang sama saya membayangkan lantai paling atas terdiri dari dua apartemen, maka yang terakhir, keenam, struktur ternyata seperti koridor yang menghubungkan mereka ( korpus kalosum):

  • tiga tingkat otak reptil(bohlam, otak kecil, hipotalamus),
  • tingkat limbik(yang pada gilirannya dapat dibagi menjadi dua bagian),
  • dua belahan pada tingkat kortikal.

Setiap area otak menjalankan fungsi spesifik yang terpisah, tetapi semua area ini saling berhubungan.

Tampaknya ini tentang bekerja sebagai tim yang erat, di mana setiap orang memiliki peran dan spesialisasi masing-masing, sehingga mitranya dapat mengandalkan bantuannya kapan saja.

Secara tradisional, ada tiga tingkatan atau tingkatan—atau tiga “otak” berbeda—yang masing-masing berhubungan dengan satu tahap penting dalam evolusi spesies (filogeni).

1. Otak reptil termasuk formasi retikuler, yang mengontrol terjaga dan tidur, serta hipotalamus, berukuran sedikit lebih besar dari kuku kelingking, yang mengontrol semua fungsi vital kita: lapar, haus, seksualitas, termoregulasi, dan metabolisme.

Selain itu, berhubungan langsung dengan kelenjar pituitari, yang beratnya kurang dari satu gram, bertanggung jawab penuh atas keseimbangan endokrin tubuh secara keseluruhan.

Jadi, kita berbicara tentang pusat naluri kita, yang, khususnya, mengontrol makanan agresif dan reaksi seksual kita (Lihat buku pertama Perls: Ego, Hunger and Aggression).

Dia terus-menerus menjaga keteguhan keseimbangan homeostatis dan, oleh karena itu, memantau keadaan kita lingkungan internal yang muncul di sini dan saat ini.

Lantai ini sudah ada pendahulu mamalia - reptil, itulah namanya.

Ini berfungsi pada bayi baru lahir dan juga menjadi aktif dalam kasus “perubahan kondisi kesadaran” atau selama koma. Biasanya, dalam proses pembentukan dan pembentukan emosi kita, ia berperan sebagai penggerak energi. Ini adalah semacam ruang mesin bawah tanah - sumber arus listrik dan panas, pengatur pasokan air dan saluran pembuangan.

2. Otak limbik(Dari bahasa Latin limbus - tepi, perbatasan) muncul pada burung dan mamalia tingkat rendah, memungkinkan mereka mengatasi stereotip perilaku bawaan (naluri) yang dikomunikasikan oleh otak reptil, yang mungkin tidak efektif dalam situasi baru dan tidak biasa. Ini, khususnya, termasuk hipokampus, yang berperan peran utama dalam proses menghafal, dan inti amigdala, yang mengontrol emosi kita.

Mac Lean mengidentifikasi enam emosi dasar: keinginan, kemarahan, ketakutan, kesedihan, kegembiraan dan kelembutan.

Sistem limbik, yang memberikan warna emosional pada pengalaman yang kita terima, mendorong pembelajaran; perilaku yang mendatangkan “kesenangan” akan diperkuat, dan perilaku yang memerlukan “hukuman” secara bertahap akan ditolak.

Jadi ada hubungan yang mendalam antara ingatan dan emosi. Berkat hubungan ini, hasil proses pembelajaran dicatat dan refleks terkondisi dikembangkan. Selama bekerja di Gestalt, segala macam manifestasi emosional, sebagai suatu peraturan, memerlukan ingatan yang terkait dengannya dan, sebaliknya, setiap ingatan penting disertai dengan emosi yang sesuai.

Sistem limbik memungkinkan kita mengintegrasikan masa lalu kita, atau setidaknya “menulis ulang” masa lalu, dengan memasukkan potongan-potongan pengalaman yang bersifat restoratif, yaitu pengalaman yang berkontribusi pada pemrograman ulang masa lalu.

Sistem limbik menghasilkan endorfin(morfin alami tubuh) yang mengatur rasa sakit, kecemasan dan kehidupan emosional. Namun, jika kecemasan vital berkurang terlalu banyak, euforia manis akan terjadi, yang menyebabkan ketidakpedulian dan kepasifan: otak kita sendiri adalah kepala opium.

Selain itu, ia melepaskan banyak neurotransmiter.

Salah satunya adalah dopamin(hormon kesadaran) - mengatur kewaspadaan, perhatian, keseimbangan emosi dan perasaan senang. Dengan demikian, hal ini ternyata merupakan agen penyebab hasrat seksual yang bersifat polivalen, tanpa kekhususan apa pun.

Beberapa ahli biologi menghubungkan skizofrenia dengan kelebihan dopamin, yang diaktifkan oleh amfetamin dan ditekan oleh beberapa antipsikotik. LSD dan dopamin menempel pada reseptor yang sama. Orgasme, suatu pengalaman yang berhubungan dengan proses yang terjadi di otak, dan terutama di daerah limbiknya, dapat menyebabkan peningkatan empat kali lipat dalam sekresi endorfin (dan, sebagai hasilnya, perasaan puas dan berkurangnya rasa sakit).

"Otak pusat" hipotalamus-limbik ini mungkin berhubungan dengan apa yang dalam bahasa sehari-hari disebut "jantung". Ternyata hati kita bukan di dada, tapi di kepala!

Centencephalus bertanggung jawab untuk menjaga keseimbangan fisiologis dan psikoafektif, untuk homeostasis terbatas (lingkungan internal), sedangkan korteks - pendukung utama kita dalam hubungan dengan lingkungan - akan berpartisipasi dalam homeostasis umum (Labori), menjaga keseimbangan antara tubuh dan tubuh. lingkungan . ...

3. Neokorteks adalah materi abu-abu korteks serebral yang muncul pada mamalia tingkat tinggi. Ketebalannya dari 2 hingga 4 mm, dan itu "dihaluskan" permukaannya dapat berbentuk persegi dengan panjang sisi 63 cm.

Ini berfungsi sebagai pendukung kegiatan-kegiatan yang berhubungan dengan refleksi dan kreativitas, dan pada manusia juga dikaitkan dengan imajinasi dan kemauan.

Di sanalah berbagai sensasi yang datang dari dunia luar didaftarkan dan disortir.

Kemudian di sini (di bagian asosiatif) mereka dikelompokkan ke dalam gambaran persepsi yang bermakna, yang mengarah pada integrasi skema tubuh dan tindakan motorik kehendak (lobus lateral).

Di sanalah citra kita tentang dunia di sekitar kita dibangun dan dikembangkan pidato lisan dan bahasa tertulis, memungkinkan kita untuk membebaskan diri dari kekuatan pengalaman langsung dan sesaat dan beralih dari pengulangan ke antisipasi, dan kemudian ke prediksi (prospeksi). Pandangan ke depan bergantung pada totalitas pengalaman yang tercatat dalam sistem limbik, dan merupakan ekstrapolasi dari apa yang diketahui dari masa lalu ke kemungkinan kejadian di masa depan; Jadi sebenarnya prediksi masa depan berasal dari masa kini. Prediksi (prospeksi, atau futurologi) bekerja dalam arah yang berlawanan.
Prediksi mengantisipasi, meramalkan gambaran masa depan yang diinginkan dan atas dasar ini menarik kesimpulan tentang tindakan apa di masa sekarang yang efektif dalam mempersiapkan masa depan tersebut: diarahkan dari masa depan ke masa kini.

Di kami korteks Terdapat juga ketidaksimetrisan antara bagian anterior dan posterior (lobus lateral/lobus frontal), yang lebih jarang disebutkan dalam literatur.

Lobus frontal, terutama berkembang pada manusia (30% permukaan korteks versus 17% pada simpanse dan 7% pada anjing), adalah organ utama perhatian sadar, kemauan dan kebebasan: Di sinilah penilaian, keputusan, dan rencana kita yang kritis dikembangkan.

Lesi pada lobus frontal menyebabkan ketergantungan yang berlebihan terhadap lingkungan eksternal: batas tersebut menghilang dalam “fusi” biofisiologis.

Pasien memperoleh perilaku yang hampir otomatis, direduksi menjadi konsumsi atau peniruan

(Yaitu untuk perilaku "tidak tahu malu".(F. Lhermitte. Autonomie de l'homme et lobe frontal. - Bull. akademisi nat. medec, No. 168, hlm. 224-228, 1984), dan dikondisikan oleh persepsi mereka tentang dunia luar:

mereka melihat palu - mereka memukul, mereka melihat botol - mereka minum, dan mereka melihat tempat tidur - mereka segera tidur; lawan bicara mereka memberi isyarat - mereka menirunya.

Daerah frontal merupakan antagonis terhadap daerah lateral, yang memberi kita informasi tentangnya lingkungan: mereka menekannya dan dengan demikian memungkinkan kita membuat pilihan secara sadar dalam cara perilaku yang dipilih secara bebas. Mereka menghambat respons otomatis dan buta - akibat dari pengaruh eksternal dan pengaruh yang dialami sebelumnya.

Dengan demikian, otonomi kita diwujudkan dalam kemampuan untuk mengatakan “tidak” terhadap permintaan eksternal yang tidak pantas bagi kita. ...

Memori dan Lupa

Memori kerja jangka pendek, tidak tersimpan, dan labil diciptakan melalui koneksi kortikal intersinaptik jangka pendek (30 hingga 40 detik); inilah yang memungkinkan saya, misalnya, menyimpan nomor telepon di kepala saya selama waktu yang diperlukan panggil itu.
Memori jangka pendek, yang dapat bertahan dari beberapa menit hingga beberapa jam, tampaknya dikodekan dan disimpan dalam struktur limbik (hipokampus, dll.).

Namun, memori jangka panjang (tidak dapat dihapus) mencakup proses transfer informasi ke neokorteks, di berbagai bagian di mana informasi tersebut disimpan secara bersamaan. Perekaman memori merupakan proses kompleks yang terjadi di kedua belahan otak.

Pada kenyataannya, ingatan tidak disimpan dalam struktur material tertentu (seperti buku di perpustakaan), melainkan seperti jejak, sebuah ruang kosong yang ditinggalkan oleh informasi di sepanjang jalur saraf: arus listrik- sama seperti manusia - berjalan lebih baik di sepanjang jalur yang dibuat khusus (dalam arti luas, dapat dikatakan bahwa selembar kertas yang diluruskan menyimpan memori lipatan).

Dengan demikian, otak dapat membawa informasi ke dalam materi, memberinya bentuk baru(Gestaltung) struktur molekul ARN (asam ribonukleat).

Memori jangka panjang terutama melibatkan pencatatan informasi dalam waktu dekat atau memori jangka pendek pada tingkat struktur limbik otak (hipokampus, dll).

Bisa dibilang saya mengambil foto menggunakan lapisan korteks oksipital yang sensitif dan rapuh, mengembangkannya di laboratorium kimia otak limbik saya, dan setelah memperbaikinya, saya mencetak beberapa salinan (agar aman) dan mengirimkannya dengan pesan yang berbeda. koridor korteks saya.

Melanjutkan metafora, mengapa tidak menyebutkan memori yang berfungsi - memori sementara aktif dari layar komputer saya yang dapat saya ubah atau hapus kapan saja, dan memori eksternal dari disk yang akan tetap ada meskipun saya mematikan perhatian saya.

Semua ini tentu saja beroperasi sesuai program « mati» memori, s tertulis dalam kode genetik sel saya(atau langsung di komputer itu sendiri) dan mengatur naluri otak reptil saya...

Beberapa penulis percaya bahwa operasi pengkodean dan transfer untuk tujuan melestarikan ingatan tentang peristiwa hari itu dilakukan setiap malam selama tidur "paradoks" (pekerjaan mimpi) (misalnya, pengecualian fase tidur paradoks pada tikus tidak memungkinkan mereka untuk mengingat apa yang telah mereka pelajari sore hari. Guy Lazorthes. le Cerveau et l'Esprit Paris, Flammarion, 1982).

Berdasarkan hipotesis ini, kita dapat mengatakan demikian mimpi- Ini:

  • bukan hanya manifestasi dari ketidaksadaran yang masuk ke dalam kesadaran,
  • tetapi juga merupakan manifestasi dari kesadaran yang menuju ke alam bawah sadar (pemrosesan stok informasi kita).

Namun diketahui bahwa koma singkat dapat menghapus ingatan akan jam-jam sebelum kecelakaan (koma pasca trauma). ...

TIGA TINGKAT OTAK

Otak reptil- paleencephalus, hipotalamus: nafsu makan, seksualitas, pembentukan retikuler: kebangkitan + kelenjar pituitari: regulasi endokrin, energi vital (impuls), otomatisme bawaan, fungsi - vital (naluri) dan/atau vegetatif, lapar, haus, tidur, seksualitas, agresivitas, rasa wilayah, regulasi termo dan endokrin. Mempertahankan homeostasis internal, mengintegrasikan masa kini (berkat pengaturan diri biokimia), adalah otak “bawah” (berfungsi pada bayi baru lahir dan selama koma).

Otak limbik- hipokampus: ingatan, inti amigdala: emosi (hubungan dengan lobus frontal), pengalaman subjektif emosional, ingatan dan emosi, keterampilan yang diperoleh: refleks terkondisi dan otomatisme yang diperoleh melalui perilaku yang diwarnai secara afektif (hadiah dan hukuman, kesenangan dan kesakitan, ketakutan atau keterikatan), integrasi masa lalu (berkat peristiwa-peristiwa yang diingat secara emosional), otak “pusat”.

Neokorteks - reptil archencephalus, area sensitif, area motorik, area asosiatif, lobus frontal(pengambilan keputusan), imajinasi kreatif, pemikiran, perilaku wajar dan otonom disesuaikan dengan situasi semula pada saat ini, serta imajinasi, yang berkontribusi pada visi masa depan yang prospektif, konstruksi masa depan (berkat kesadaran reflektif), otak yang “lebih tinggi”.

Struktur subkortikal - centerencephalic(koleksi terkutuk Dan limbik otak), materi putih (kelanjutan neuron: akson dan dendrit), jantung, homeostasis terbatas (keteguhan komposisi lingkungan internal), cara perilaku (bawaan\stereotipe\didapat) (impuls) - ketidaksadaran\(otomatisisme)

Struktur kortikal korteks - neokorteks, materi abu-abu (badan sel neuron), kepala, homeostasis umum (adaptasi seluruh organisme terhadap lingkungan), perilaku bebas, kesadaran. ...

Berdasarkan bahan dari buku: “Gestalt - terapi kontak” - Ginger S., Ginger A.

Kuno

Otak tengah- Otak: Otak tengah nama latin Mesencephalon Tengah m ... Wikipedia

OTAK- OTAK. Isi : Metode mempelajari otak..... . . 485 Perkembangan Filogenetik dan Ontogenetik Otak.................. 489 Lebah Otak..............502 Anatomi Otak Makroskopis dan ... ... Ensiklopedia Kedokteran Hebat

OTAK RHOMBID- Selama perkembangan embrio Otak berkembang menjadi tiga bagian berbeda: rhombencephalon, otak tengah, dan otak depan. Yang pertama adalah yang paling kuno secara evolusioner; itu berdiferensiasi menjadi otak belakang dan medula oblongata. Otak belakangnya lebih jauh lagi... ... Kamus dalam psikologi

MESIR KUNO- peradaban besar dunia kedua setelah Mesopotamia dalam hal asal usulnya. Kebudayaan Mesir Neolitik, yang akrab dengan pertanian, irigasi, dan gaya hidup pedesaan yang menetap, berkembang sekitar tahun 1970-an. 5000 SM Mungkin sekitar 3500 SM...... Ensiklopedia Collier

Obat- I Kedokteran Kedokteran adalah suatu sistem pengetahuan ilmiah dan kegiatan praktis yang bertujuan untuk memperkuat dan memelihara kesehatan, memperpanjang umur manusia, mencegah dan mengobati penyakit manusia. Untuk menyelesaikan tugas ini, M. mempelajari struktur dan... ... Ensiklopedia kedokteran

Kucing- Istilah ini memiliki arti lain, lihat Kucing (arti). Permintaan untuk "Kucing" dialihkan ke sini; lihat juga arti lainnya. Kucing... Wikipedia

Aromaterapi- Lampu aroma... Wikipedia

Kuda nil biasa- Permintaan “Behemoth” dialihkan ke sini; lihat juga arti lainnya. Permintaan "Hippopotamus" dialihkan ke sini; lihat juga arti lainnya. Kuda nil biasa... Wikipedia

Galileo (program)- Istilah ini memiliki arti lain, lihat Galileo. Ilmu pengetahuan populer Genre Galileo program hiburan Sutradara Kirill Gavrilov, Elena Kaliberda Editor Dmitry Samorodov Format TV Produksi (… Wikipedia

Buku

  • Bagaimana mereka tinggal di Rus', Elena Kachur. Tentang buku Curious Chevostik dan Paman Kuzya melakukan perjalanan ke Novgorod pada abad ke-13 untuk mencari tahu jawaban atas pertanyaan tentang kehidupan di Rus'. Mereka akan menemukan diri mereka di halaman keluarga yang ramah, mengunjungi pekan raya,...


Baru di situs

>

Paling Populer