Delapan untuk pengembangan belahan otak kanan. Belahan otak kanan dan perkembangan efektifnya

Halo teman-teman terkasih!

Manusia tidak termasuk dalam dunia binatang karena ia mempunyai kesadaran dan kemampuan berpikir pada tingkat yang lebih tinggi. Kita berkomunikasi secara berbeda, dan selain itu, terobosan teknologi telah membuat penyesuaian terhadap rumah kita dan pemikiran kita sendiri.

Kami berhasil menguasai luar angkasa, mempelajari hal-hal yang lebih halus dan rahasia. Semua ini terjadi berkat evolusi otak, yang pada gilirannya terbagi menjadi dua belahan.

Kelompok kiri bertanggung jawab atas pemrosesan informasi masuk yang berkualitas tinggi dan tepat waktu. Artinya, dianalisis secara ketat dan berkesinambungan. Dan di sini belahan kanan- memproses data dari indera.

Inilah yang memberi kita kesempatan untuk merasakan suara, warna, dan menavigasi alam semesta secara umum. Oleh karena itu, kita dapat memecahkan masalah yang rumit dan tidak. Selain yang di atas, masing-masing melayani pihak yang berlawanan. Bagaimana cara mengembangkan belahan otak kanan?

Karena pertukaran data terjadi antara dua pihak, maka sebelum melakukan pengembangan pihak tertentu perlu memperhatikan beberapa aspek. Dan kedepannya, Anda perlu berusaha untuk mengembangkan otak Anda secara utuh dan komprehensif.

Ketidakseimbangan perkembangan belahan otak kiri dan kanan dimulai pada anak usia dini. Anak mengalami kesulitan dalam kiasan atau berpikir abstrak, dan orang dewasa tidak memiliki kemampuan berempati dan keinginan untuk berpikir sama sekali.

1. Ucapkan selamat tinggal pada ketidakaktifan fisik

Tamu berbahaya ini mengunjungi mereka yang merasa kesulitan untuk melepaskan bagian pinggangnya dari sofa yang nyaman. Pengemudi berada dalam zona risiko berbahaya transportasi umum, kekasih permainan komputer atau penggemar TV.

Jika ada penyakit di tubuh manusia, asam berhenti terurai. Kapal mendapat teman baru - plak kolesterol, dan di masa depan mereka mendorong Anda untuk datang ke perusahaan mereka untuk pembekuan darah.

Seperti yang Anda ketahui, darah memperkaya seluruh organ vital dengan oksigen. Dan jika otak tidak menerima O2 dalam waktu lama, maka fungsinya menurun tajam.

2. Bahaya alkohol

Berhati-hatilah untuk memenuhi kebutuhan tubuh akan unsur mikro, karbohidrat, magnesium, dan fosfat yang bermanfaat. Jika seseorang dengan tulus ingin mengembangkan keterampilan otaknya yang unik dan unik, maka dia harus berhenti minum alkohol. Ingat, alkohol membunuh neuron. Akibatnya, materi abu-abu tidak hanya diracuni oleh alkohol, tetapi juga oleh karbon dioksida.

3. Minum lebih banyak air

Baik teh maupun cairan lainnya tidak dapat menggantikan air untuk Anda. Ini murni dan non-karbonasi yang menghilangkan sebagian besar limbah berbahaya dan racun dari tubuh. Ini juga menyediakan koneksi berkualitas tinggi antar belahan bumi.

Minumlah air secara teratur sepanjang hari, tetapi jangan saat makan, jika tidak, Anda akan menghilangkan semuanya enzim pencernaan dan makanan akan mulai membusuk. Anda perlu meminumnya 30 menit sebelumnya. sebelum makan atau 2-4 jam setelahnya (tergantung waktu yang dibutuhkan untuk pencernaan).

Beberapa orang menyarankan untuk minum air dalam jumlah yang sangat banyak. Saya menganut kredo “Semuanya baik-baik saja dalam jumlah sedang” dan tidak menganjurkan minum lebih dari 2 liter sehari. Jika tidak, akan terjadi terlalu banyak tekanan pada ginjal!

Yang pasti bisa saya rekomendasikan adalah memulai setiap hari dengan latihan pagi, setelah itu anda bisa minum 1-2 gelas air bersih.

4. Pangan, olah raga dan gizi

Efektivitas pribadi dapat meningkat jika masalah nutrisi dan olahraga didekati secara bertanggung jawab. Nutrisi harus mencakup enzim bermanfaat dan vitamin alami. Jus segar dan teh herbal mengkompensasi kekurangan vitamin dengan sempurna. Hilangkan makanan cepat saji, gorengan dan lain-lain yang jika diolah akan menghabiskan seluruh energi tubuh.

Berolahragalah minimal 2 kali seminggu. Hindari dan belajar merilekskan tubuh dengan menguasai teknik relaksasi.

Pemikiran atau visualisasi spasial

Inilah salah satu fungsi belahan otak kanan. Perkembangannya memungkinkan orang melihat dunia secara keseluruhan, tanpa memecahnya menjadi beberapa bagian atau teka-teki. Persepsi tentang realitas ini lebih dalam. Dengan kata lain, ini adalah pemahaman sadar tentang dunia dan setiap organisme pada saat yang bersamaan.

Metode pengecatan rumah sangat cocok untuk melatih belahan otak kanan. Berkat pelajaran seperti itulah Anda dapat mengembangkan kemampuan melihat suatu objek secara keseluruhan.

Saya mengundang Anda untuk bereksperimen dan bertindak sebagai desainer interior konseptual. akan membantu Anda mengubah dacha atau apartemen Anda, sekaligus meningkatkan keterampilan Anda.

Pikirkan dan tentukan sendiri gaya interiornya. Perhatikan tekstur, struktur dinding, langit-langit dan balok. Pintu interior dapat dengan mudah diubah menjadi gambar yang digambar dengan krayon. Dan gambar yang sekarang populer dengan benang dan paku, ketika diregangkan, sebuah pola terbentuk, akan menjadi hadiah yang sangat baik untuk hasil kerja Anda.

Mandala

Bekerja dengan pola sakral ini membantu Anda melihat dunia melalui prisma kaleidoskop ajaib. Merenungkan keindahannya berarti berkomunikasi dengan sisi kanan pikiran Anda. Temukan mandala yang Anda suka di Internet.

Cobalah untuk rileks sebanyak mungkin dan lihat bagian tengahnya selama 2-3 menit. Segera, Anda akan menyadari bahwa gambar itu menjadi hidup dan sepertinya sedang bermain-main dengan Anda.

Latihan ini membantu mengembangkan pemikiran kreatif, memenuhi Anda dengan kebahagiaan dan keindahan, membuka aspek persepsi baru.

Dari teori hingga praktik

Metode 1

Latihan ini tentang pembagian tugas. Mulailah mengelus perut Anda searah jarum jam dengan tangan kanan Anda. Dengan tangan kiri Anda, coba ketuk bagian atas kepala Anda secara vertikal. Setelah menguasai latihan-latihan ini secara terpisah, seseorang harus melakukannya secara bersamaan tanpa mengalami kesulitan dengan orientasi tangannya.

Sepertinya tugas yang sederhana. Namun saat melakukannya, tangan hampir semua orang mulai kusut. Cobalah untuk berkonsentrasi dan mengendalikan masing-masing secara terpisah.

Metode 2

Angkat tangan lurus ke depan. Anda harus menggambar di udara angka geometris. Misalnya tangan kanan berbentuk belah ketupat dan tangan kiri berbentuk persegi. Tujuan utamanya adalah untuk bersenang-senang, melakukannya pada saat yang sama, dan mempersulit diri Anda sendiri dengan mengubah posisi tangan Anda.

Gunakan imajinasi Anda dan hubungkan anak-anak Anda dengan hal serupa Latihan fisik. Suasana hati yang baik kamu dijamin! Saat Anda melihat kemajuan, tambahkan yang baru bentuk geometris untuk tugas itu.

Metode 3

Untuk mengembangkan belahan otak kanan, dan seluruh otak, mereka diciptakan program khusus- neurobik. Esensinya terletak pada melakukan hal-hal biasa dengan cara yang tidak biasa.

Misalnya, bangun dari tempat tidur dengan kaki yang berbeda dari biasanya. Sikat gigi Anda dengan tangan kiri. Anda akan terkejut, tetapi pada awalnya, menyikat gigi seperti ini merupakan tantangan yang luar biasa!

Saya ingin menyebutkan satu permainan yang sangat saya sukai pada suatu waktu. Anda akan membutuhkan teman atau anak sebagai pasangan. Tutupi mata Anda dengan penutup mata dan, percayalah pada pasangan Anda, ikuti rute yang telah ditentukan.

Cara paling nyaman adalah dengan memeluk punggung seseorang dan, saat berjalan, percaya sepenuhnya pada kemampuan navigasinya.

Selain itu, Anda perlu menjawab pertanyaan-pertanyaan berikut:

• organ indera apa yang “dihidupkan”?;
• suara apa yang bisa kamu kenali?;
• suara mana yang mengkhawatirkan, dan sebaliknya, suara mana yang menenangkannya?;
• Apakah sulit memercayai seseorang ketika Anda membatasi visibilitas Anda?
• dia. D.

Teman-teman, inilah finalnya!

Sampai jumpa di blog, sampai jumpa!

Otak belahan kiri bertanggung jawab atas kemampuan berpikir logis, berorganisasi, dan berpikir kritis. kamu harmonis orang yang maju kedua belahan otak bekerja secara harmonis dan seimbang. Kami melatih dan mencapai kesempurnaan.

3. Kami memuat sisi kanan tubuh

Kami melakukan semua tindakan dengan tangan kanan. Orang kidal akan mengalami kesulitan, tetapi orang yang tidak kidal, yang tidak akan kesulitan melakukan hal ini, dapat disarankan untuk melakukan senam, di mana lebih banyak perhatian diberikan pada sisi kanan tubuh: melompat dengan kaki kanan, membungkuk ke hak.

4. Lakukan pemijatan

Ada titik-titik di tubuh kita yang sesuai organ yang berbeda. Otak kecil dikendalikan oleh titik-titik yang terletak di kaki di dasar jempol kaki. Tepat di bawah ini adalah titik-titik dari kedua belahan bumi. Dengan memijat titik seperti itu di kaki kanan, kita mengaktifkannya belahan kiri.

5. Mengembangkan keterampilan motorik halus tangan

Ujung kelingking tangan kiri menyentuh ujung ibu jari tangan kanan, dan ujung kelingking tangan kanan menyentuh ibu jari tangan kiri. Ibu jari tangan kiri akan berada di bawah, dan ibu jari tangan kanan akan berada di atas. Lalu dengan cepat bertukar jari: ibu jari tangan kiri akan berada di atas, dan tangan kanan di bawah. Kami melakukan hal yang sama dengan jari telunjuk dan jari manis.

Latihan

Latihan yang meningkatkan hubungan kedua belahan otak juga mempunyai efek positif pada aktivasi belahan otak kiri.

1. Pada saat yang sama, kita mengelus perut dengan tangan kiri, dan menepuk kepala dengan tangan kanan. Lalu kita berpindah tangan.
2. Dengan satu tangan kita menggambar bintang di udara, dan dengan tangan lainnya - sebuah segitiga (atau bentuk geometris lainnya, yang utama adalah keduanya berbeda untuk tangan yang berbeda). Ketika kita dapat melakukan satu latihan dengan cukup mudah dan cepat, kita mengubah angkanya.
3. Kami menggambar gambar yang sama secara bersamaan dengan tangan kanan dan kiri, menjaga simetri cermin.
4. Dengan tangan kiri kita akan memegang telinga kanan, dan dengan yang kanan - di belakang ujung hidung. Mari bertepuk tangan dan berpindah tangan: dengan tangan kanan kita menyentuh telinga kiri, dan dengan tangan kiri - ujung hidung.
5. Menari, khususnya tango, meningkatkan koordinasi gerakan dan mengembangkan kedua belahan otak.

Shoshina Vera Nikolaevna

Terapis, pendidikan: Utara Universitas kedokteran. Pengalaman kerja 10 tahun.

Artikel ditulis

Otak merupakan organ tubuh yang paling penting, terdiri dari. Untuk memahami karakteristik seseorang, penting untuk mengetahui apa yang menjadi tanggung jawab otak kanan dan apa yang menjadi tanggung jawab otak kiri.

Seseorang memiliki organ indera yang terhubung dengan dunia luar:

• pendengaran;
• penglihatan;
• indra penciuman;
• sensasi rasa dan sentuhan yang melaluinya ia menerima informasi.

Dan semua proses ini dilakukan oleh otak. Selain itu, dapat digunakan untuk:

• tindakan perencanaan;
• membuat keputusan;
• koordinasi gerakan;
• pengenalan emosi, membaginya menjadi positif dan negatif;
• pengembangan perhatian dan memori;
• berpikir (fungsi tertinggi).

Belahan otak tidak struktur terpisah yang bekerja secara terpisah. Di antara keduanya terdapat celah dengan corpus callosum. Ini membantu kedua belahan otak berfungsi secara terkoordinasi.

Semua gerakan pada satu sisi tubuh dikendalikan oleh bagian otak yang berlawanan. Jadi, jika seseorang melakukan gerakan dengan tangan kanannya, berarti ia mendapat dorongan dari belahan otak kiri. Pada orang yang pernah mengalami stroke (gangguan peredaran darah di otak), sisi tubuh yang berlawanan dengan daerah yang terkena akan mengalami kelumpuhan.

Otak terdiri dari dua komponen – materi abu-abu dan putih. , di bawah kendalinya adalah semua aktivitas manusia, dan putih adalah serabut saraf yang melakukan banyak fungsi yang memandu kerja terkoordinasi kedua belahan otak. Materi abu-abu terbentuk pada manusia sebelum usia 6 tahun.

Fungsi separuh kiri

Karena otak terdiri dari dua belahan, masing-masing belahan terlibat pada tingkat yang lebih besar atau lebih kecil dan menjalankan fungsinya sendiri. Penemuan ini dibuat kurang dari satu abad yang lalu oleh ahli bedah saraf Amerika Bogen, Vogel dan ahli saraf Sperry.

Belahan kiri bertanggung jawab atas kemampuan seseorang dalam menggunakan bahasa sebagai alat komunikasi. Ini mengontrol:

• proses bicara (konstruksi frasa, kosa kata);
• kemampuan menguraikan informasi yang diterima melalui organ penglihatan;
• penggunaan tanda grafis saat menulis;
• informasi penting.

Manusia berbeda dari seluruh dunia hewan karena dialah satu-satunya yang telah mengembangkan kemampuan berpikir, yang juga menjadi tanggung jawab belahan otak kiri.

Sisi otak ini tidak hanya mampu menerima informasi, tetapi juga memprosesnya. Belahan kirilah yang mengenali angka dan simbol karena dapat menguraikannya.

Karena berkat belahan otak kiri seseorang dapat berpikir logis, maka bagian otak inilah yang dimaksud untuk waktu yang lama dianggap memimpin (dominan). Tapi ini hanya berlaku ketika fungsi dijalankan:

• pidato;
• surat;
• memecahkan masalah matematika;
• pergerakan bagian kanan tubuh.

Biasanya jenis yang berbeda aktivitas memerlukan aktivasi bagian otak tertentu.

Setengah tugas yang tepat

Kemampuan berpikir seseorang tidak hanya berkat kerja otak bagian kiri, tetapi juga belahan otak kanan. Namun untuk waktu yang lama, para ilmuwan tidak melihat manfaat khusus dari belahan otak kanan, dan ahli bedah, jika rusak, dapat mengangkatnya, karena menganggapnya sebagai organ sisa yang sama dengan usus buntu.

Sampai-sampai seorang anak yang sedang belajar menulis dan mengambil pena tangan kiri, dilatih ulang dan dipaksa bekerja dengan tangan kanan saya.

Karena intuisi dan pemikiran imajinatif spesifik merupakan keunggulan lobus kanan, fungsi-fungsi ini tidak dianggap penting. Dan intuisi pada umumnya diejek, dan keberadaannya dipertanyakan. Terbukti bahwa ini hanyalah mitos belaka.

Saat ini, orang-orang yang mampu berpikir out of the box dan kreativitasnya sangatlah berharga. garis terang kepribadian kreatif. Para psikolog percaya bahwa sejak lama, pola asuh orang tua didominasi oleh otak kiri. Oleh karena itu, di toko buku Anda dapat menemukan kumpulan latihan yang dapat Anda pelajari untuk merangsang otak kanan.

Berdasarkan hal tersebut timbul pertanyaan: apakah seorang ilmuwan telah berkembang berpikir logis Dok, otak kiri bertanggung jawab untuk apa, lalu kenapa perlu otak kanan? Mungkin dia tidak membutuhkannya?

Seiring waktu, para ilmuwan sampai pada kesimpulan bahwa fungsi belahan otak kanan penting bagi seluruh otak. Ternyata sebagian besar matematikawan secara bersamaan menggunakan gaya berpikir yang bercirikan lobus berlawanan. Orang-orang biasa berpikir dengan kata-kata, tetapi dengan waktu kegiatan ilmiah Citra sering dihubungkan dengan hal ini. Oleh karena itu, kemampuan kedua lobus untuk melakukan sinkronisasi menghasilkan solusi non-standar, penemuan, inovasi dalam daerah yang berbeda kehidupan.

Albert Einstein terlambat mulai berbicara dan menulis ketika masih kecil. Artinya belahan otak kanannya aktif berkembang selama periode ini. Berkat dia, dia menciptakan tanda-tanda ucapan batinnya sendiri, dan kemudian menggunakannya dalam kegiatan ilmiah. Ilmuwan terkenal dunia ini tidak pandai dalam sains sekolah, kecuali matematika. Tapi tetap saja dia menjadi orang terpelajar dan menciptakan teori relativitas fisika, teori kuantum kapasitas panas.

Analisis otaknya menunjukkan bahwa belahan otak kiri dan kanan lebih terhubung dibandingkan orang normal, dan beberapa area membesar. Fitur ini memungkinkan ilmuwan terkenal di dunia untuk memberikan penemuan yang bermanfaat bagi umat manusia.

Belahan otak kanan bertugas memproses informasi nonverbal yang disajikan dalam bentuk gambar, tanda, simbol, dan diagram. Apalagi seseorang yang sudah berkembang lobus kanan, berbeda dalam hal itu:

• menavigasi luar angkasa, mengumpulkan teka-teki;
• Memiliki telinga untuk musik dan kemampuan musik;
• memahami maksud dari apa yang dikatakan;
• mampu bermimpi dan berfantasi, menciptakan, mengarang;
• mempunyai kemampuan mencipta, khususnya menggambar;
• memproses informasi secara paralel dari beberapa sumber.

Kemampuan ini membuat orang menjadi menarik, luar biasa, dan kreatif.

Perkembangan belahan otak

Otak anak-anak bekerja secara berbeda dibandingkan otak orang dewasa. Perbedaan tersebut disebabkan karena pada bayi segala sesuatunya berkembang secara bertahap, sedangkan pada orang dewasa merupakan organ yang sudah terbentuk.

Para ilmuwan telah membuktikan bahwa periode paling penting yang mempengaruhi perkembangan emosi, proses kognitif dan adaptasi dalam masyarakat adalah tahun 1 sampai 4. Kecepatan pembentukan neuron baru pada seorang anak adalah 700 per detik. Pada orang dewasa, jumlah koneksi secara bertahap menurun (karenanya kelupaan, kurangnya perhatian, dan reaksi lambat pada orang tua).

Pertama, anak secara aktif mengembangkan area yang bertanggung jawab atas persepsi - penglihatan dan pendengaran. Kemudian area yang bertanggung jawab untuk berbicara diaktifkan. Kemudian proses kognisi terbentuk.

Banyak orang tua yang ingin anaknya berkembang sesuai dengan tujuan yang diinginkannya. Dan jika anak tersebut tidak memenuhi harapannya, mereka mencoba “mengubah penggunaan” otak anak tersebut dan berakhir dengan seorang seniman atau ahli matematika.

Setiap orang memiliki alat untuk mengembangkan otak - yaitu jari-jarinya. Ke Anak kecil berbicara lebih cepat, mereka melakukan latihan dengannya keterampilan motorik halus. Untuk mengaktifkan kerja belahan kiri dan kanan, mereka mencoba melakukan tindakan non-standar di siang hari. Misalnya, mereka yang suka menggambar mencoba melakukannya dalam bayangan cermin.

Latihan lainnya adalah "Cincin". Mereka membuatnya dari yang besar dan jari telunjuk tangan Kemudian ibu jari disambungkan secara bergantian dengan jari tengah, manis dan kelingking. Hal ini perlu dilakukan secepat mungkin. Pertama dengan satu tangan, lalu dengan kedua tangan secara bersamaan.

Selama latihan normal, Anda harus sering menghubungkan anggota tubuh yang berlawanan: tangan kiri dengan kaki kanan dan sebaliknya. Anda dapat menjangkau telinga kanan dengan tangan kiri, lalu melakukan hal sebaliknya. Berguna untuk melakukan tugas sehari-hari dengan tangan yang tidak aktif:

• kencangkan kancing pada pakaian;
• menulis di atas kertas;
• menyapu;
• bersihkan debu;
• menggunakan peralatan makan.

Hasilnya, produktivitas bagian yang berbeda otak

Bagi yang ingin berlatih ilmu eksakta, Anda tidak perlu mengkhususkan diri hanya pada masalah logika. Dengan mengembangkan pemikiran imajinatif, Anda dapat mencapai hasil yang signifikan bahkan dalam fisika dan matematika.

Mereka dicerminkan, tetapi sebenarnya tidak. Jika Anda mempelajari masalah ini lebih cermat, Anda akan melihat asimetrinya. Saat mengukur ukuran otak, ternyata belahan otak kiri selalu sedikit lebih besar dibandingkan belahan kanan. Tapi itu bukan satu-satunya perbedaan. Belahan otak kanan mengandung serabut-serabut panjang yang menghubungkan bagian-bagian otak yang jauh, sedangkan belahan otak kiri mempunyai serabut-serabut pendek yang membentuk sambungan-sambungan pada area terbatas.

Pengamatan medis

Saat memeriksa otak seorang pasien yang kehilangan kemampuan bicara, Paul Broca, seorang dokter Perancis, pada tahun 1861 memperhatikan bahwa area lobus frontal, yang bertanggung jawab untuk produksi bicara, rusak di belahan kiri.

Dan baru-baru ini para ilmuwan dapat menentukan apa lagi yang menjadi tanggung jawab masing-masing belahan bumi secara terpisah. Faktanya adalah bahwa selama fungsi normal, otak kita bekerja sebagai satu sistem yang koheren, dan informasi langsung ditransmisikan dari belahan bumi ke belahan bumi lainnya melalui kumpulan serabut saraf yang menghubungkannya. Serat-serat ini disebut

Pada epilepsi, jembatan komunikasi ini dapat menimbulkan masalah dan merusak otak. Dalam upaya untuk mencegah hasil seperti itu, ahli bedah saraf dalam beberapa kasus melakukan pembedahan Corpus callosum.

Pasien seperti itu menjalani kehidupan normal, dan para ilmuwan dapat mempelajari fungsi belahan otak secara terpisah. Dan itulah yang ditentukan.

Mampu mengekspresikan dirinya secara verbal, melakukan perhitungan yang rumit dan operasi logis. Belahan kanan hanya bereaksi terhadap sederhana mudah pidato.

Namun belahan otak kanan memiliki kesadaran yang sangat baik terhadap ruang dan struktur, sehingga menghasilkan gambar geometris dan perspektif lebih baik daripada belahan kiri. Belahan kiri dikendalikan Sisi kanan tubuh, dan kanan - kiri.

Ketika belahan otak kanan rusak, seseorang mengalami gangguan dalam mengenali wajah atau memahami informasi, kedalaman, dan ruang. Para ilmuwan memperoleh informasi tambahan tentang spesialisasi relatif belahan otak kanan dengan mengamati pasien yang kemampuan bicaranya terganggu, namun kemampuan menyanyi tetap terjaga. Oleh karena itu belahan kanan bertanggung jawab atas kemampuan musik.

Perbedaan antar belahan

Asimetri dapat bersifat interhemispheric mental, sensorik dan motorik.

Ketika mempelajari fungsi psikofisiologis, ditemukan bahwa kendali atas saluran informasi verbal dalam ucapan dilakukan oleh belahan otak kiri, dan kendali atas saluran non-verbal, yaitu. suara dan intonasi, mengikuti ke kanan. di belahan bumi kiri dilakukan secara analitis, berurutan, menurut prinsip induksi. Belahan kanan memproses informasi yang masuk secara bersamaan, mensintesisnya berdasarkan prinsip deduksi.

Belahan kiri paling sering mewakili emosi positif dan menekan manifestasi emosi lemah. Belahan kanan lebih “emosional” dan sebagian besar mewakili emosi negatif, mengendalikan manifestasi emosi yang kuat.

Dalam bidang sensorik, belahan otak kanan dan kiri berbeda kemampuannya persepsi visual. Belahan otak kanan merasakan gambaran visual holistik dan lebih mudah mengatasi tugas membedakan objek dan visualisasi. Belahan kiri mendekati penilaian gambar visual dibedah, secara analitis. Kesadaran dan terutama terkait dengannya.

Asimetri motorik belahan bumi diekspresikan dalam kidal-kanan, yang dikendalikan oleh korteks motorik belahan otak yang berlawanan.

Perkembangan belahan otak kanan

Untuk mengembangkan intuisi, Anda perlu belajar mengaktifkan belahan otak kanan. Bagaimana cara mencapainya? Yang paling sederhana dan tentu saja terlibat dalam jenis aktivitas yang “menghidupkan” bagian kanan otak Ini semua jenis kreativitas: menggambar, menyanyi, menari, serta mendengarkan musik, mencium, mengoperasikan simbol dan gambar.

Saya senang menyambut Anda, para pembaca blog saya yang budiman! Seperti yang dijanjikan dalam artikel sebelumnya, hari ini kita akan melihat apa yang bertanggung jawab atas belahan otak kanan. Saya juga ingin menyarankan Pendekatan yang kompleks untuk mengembangkan kedua bagian. Maka Anda akan sukses dalam aktivitas apa pun, dan juga belajar bagaimana mengendalikan tangan Anda dengan baik, dan, terlebih lagi, tampil berbagai fungsi serentak.

Fungsi

Belahan kanan bertanggung jawab atas bagian kreatif kita, yaitu kemampuan berfantasi, mengolah informasi yang datang dalam bentuk gambar dan simbol.

Membantu mengenali manifestasi non-verbal seseorang, yang seperti Anda ketahui, sangat penting dalam proses komunikasi, karena sinyal tubuh adalah benar dan jujur. Berkat bagian otak inilah kita dapat mempertimbangkan situasi dari sudut yang berbeda, memberikan penilaian yang obyektif dan, secara umum, menangkap banyak nuansa pada saat yang sama, mengelola untuk memproses dan mensistematisasikannya.

Seseorang yang memiliki logika lebih berkembang tidak memahami lelucon dan memahami segala sesuatu secara harfiah. Melawan, orang yang kreatif dalam hal ini, dia sangat fleksibel, berpikir menggunakan metafora. Ia mampu menulis puisi, musik, menggambar, dan memahami orang dengan baik, karena ia intuitif dan sensitif. Dia mengetahui medan dengan baik, sekali lagi berkat kemampuannya mengambil pendekatan yang tidak konvensional dalam memecahkan masalah, menyusun teka-teki menjadi satu gambar dalam imajinasinya.

Tentu saja, jika Anda mengangkat lengan atau kaki kiri ke atas, ini berarti belahan bumi yang berlawanan sudah mulai bekerja sisi kiri tubuhmu mematuhinya. Secara umum diterima bahwa orientasi seseorang dengan separuh kanan dominan diarahkan ke arah lingkungan, yaitu ke luar dan disebut ekstraversi.

Dia lebih mudah bergaul, tunduk pada emosi dan dorongan sesaat. Ia tidak bertindak berdasarkan rencana yang jelas, tetapi berdasarkan situasi, beradaptasi dengan perubahan kondisi. Untuk mengetahui belahan otak mana yang lebih berkembang bagi Anda, Anda dapat bereksperimen dengan menyelesaikan tugas-tugas yang diberikan tentang belahan otak kiri.

Latihan

1. Jadi, untuk meningkatkan sisi kreatif Anda, sebaiknya Anda mengunjungi pameran, museum, galeri seni, dan tentunya mencoba sendiri menulis puisi, cerita, dan berlatih menggambar, meskipun abstrak dan hanya dapat dipahami oleh Anda. Menari membantu mengoordinasikan gerakan, yang juga memiliki efek menguntungkan bagi perkembangan.
2. Mulailah berlatih teknik visualisasi yang akan membantu Anda mencapai tujuan lebih cepat dan juga membantu Anda mengembangkan kemampuan berfantasi dan melamun. Caranya mudah, pelajari saja dulu, di mana saya akan membahas secara detail semua nuansa latihannya.
3. Meditasi bukanlah hal yang mudah bagi orang yang memiliki pemikiran logis yang berkembang dengan baik, namun sangat efektif bagi mereka. Dan tidak hanya memperluas batas kesadaran, kemampuan menjauh dari struktur yang jelas dan berpikir tiga dimensi, tetapi juga meningkatkan kualitas hidup dan kesehatan. Mulailah dengan meditasi yang sangat sederhana yang berfokus pada pernapasan dan konsentrasi. Instruksi terperinci Anda akan menemukan .
4. Pijat milikmu telinga kiri, ini akan membantu mengaktifkan otak kanan. Cocok jika perlu mengambil pendekatan kreatif untuk menyelesaikan masalah apa pun dan mengandalkan intuisi Anda.
5. Kreativitas tidak hanya sebatas menggambar dan puisi, membaca lelucon dan menonton acara humor, tertawa tidak hanya mengaktifkan otak, tetapi juga meningkatkan kesejahteraan, mencegah timbulnya depresi. Selain itu, Anda tahu bahwa orang-orang yang menggunakan humor dan sarkasme dalam pidatonya juga demikian level tinggi intelijen?
6. Saat mendengarkan musik, cobalah mendengarkan perasaan dan pernapasan Anda. Biarkan gambaran, asosiasi, dan gambaran berputar bebas di kepala Anda, jangan kendalikan, cobalah untuk menyingkirkannya. Saksikan saja mereka, seperti tanpa disadari penonton pertunjukan yang telah diorganisir oleh kesadaran dan alam bawah sadar Anda.

Pendekatan terpadu untuk pengembangan kedua belahan otak

Seperti yang telah saya katakan, penting untuk mengoordinasikan pekerjaan kedua belah pihak untuk memperluas kemampuan dan fungsi yang menjadi tanggung jawab mereka. Kemudian Anda akan diberikan pendekatan kreatif untuk memecahkan masalah yang paling rumit sekalipun, dan kecepatan serta efisiensi pemrosesan informasi juga akan meningkat.

1. Duduklah dengan nyaman dengan punggung lurus, pilih satu titik di depan Anda, Anda harus berkonsentrasi padanya. Setelah sekitar satu menit, cobalah dengan milik Anda penglihatan tepi, tanpa mengalihkan pandangan dari titik yang dipilih, pertimbangkan apa yang ada di sebelah kiri Anda, lalu di sebelah kanan Anda.
2. Dengan satu tangan, usap perut Anda, dan dengan tangan lainnya, lakukan gerakan mengetuk kepala Anda. Perlahan-lahan pada awalnya untuk menyesuaikan diri, tingkatkan kecepatannya seiring berjalannya waktu.
3. Selain itu, perkembangan kedua belahan otak akan memberi Anda tugas berikut: letakkan jari satu tangan di ujung hidung, dan dengan tangan lainnya pegang telinga yang berlawanan dengannya. Misalnya telinga kiri harus diambil tangan kanan. Segera setelah Anda mengambilnya, tepuk tangan Anda dan lakukan hal yang sama, ubah posisi tangan Anda. Artinya, jari-jari tangan yang sama sekali berbeda menyentuh hidung, polanya persis sama dengan telinga.
4. Regangkan tangan Anda di depan Anda, gambarlah sebuah persegi di udara dengan salah satunya, misalnya, dan lingkaran dengan yang lainnya. Ketika Anda merasa telah membuat kemajuan, temukanlah angka-angka baru untuk dikuasai.

Kesimpulan

Lakukan latihan, dan seiring waktu Anda akan melihat betapa mudahnya membuat keputusan dan melakukan pekerjaan biasa, berkomunikasi dengan orang lain, dan sebagainya. Anda dapat memeriksa tingkat kecerdasan Anda secara berkala untuk melihat seberapa besar peningkatan dan perubahannya. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang ini dari artikel

Otak kita adalah sebuah misteri, tetapi di halaman blog ini, saya akan mengumpulkan informasi tentang semua orang cara yang mungkin perkembangannya. Berlangganan pembaruan agar tidak ketinggalan rilis artikel baru. Sampai jumpa.