Ada metode yang sangat sederhana dan terjangkau untuk mengobati banyak penyakit -, atau pengobatan yang sehat.
Bernyanyi bukan hanya untuk bersenang-senang. Jika Anda bernyanyi dengan energi pernapasan penuh, maka nyanyian seperti itu akan memberikan efek menguntungkan pada kelenjar endokrin tubuh kita.
Diketahui bahwa suara dapat bermanfaat dan merugikan. Profesor V.M. Lesser-Lazarko dari Wina mempraktekkan penyembuhan melalui terapi suara, terdiri dari metode menyuarakan seluruh vokal yang ada dengan energi pernafasan penuh.
Sistem ini lebih sederhana daripada yoga karena berhubungan dengan getaran tubuh fisik.
Menyanyikan vokal dengan energi pernafasan penuh memberikan muatan energi baru yang merevitalisasi. Menyanyikan vokal menenangkan dan membuat rileks. Jika terdengar dengan energi penuh dari pernapasan dalam, Anda akan segera merasa direvitalisasi dan diisi dengan energi baru.
Pertama-tama Anda perlu menarik napas dan kemudian, setelah menahan pernafasan, bernyanyi IIIIIIIII dengan kuat dan tajam, regangkan mulut Anda seolah-olah sedang tersenyum. Anda tidak harus melakukannya seperti ingin bernyanyi, melainkan seperti ingin berteriak dari jauh.
Suaranya harus halus. Penting untuk mempertahankan nada yang sama di awal, tengah, dan akhir. Memulai dengan kuat dan mengakhiri dengan lemah tidak disarankan.
Perlu berhenti sebelum akhir pernafasan agar selalu ada istirahat sejenak untuk istirahat, dan ulangi nyanyian lagi sebanyak 3-4 kali. Ini cukup untuk memulai.
Anda mungkin memperhatikan aksi getaran tertentu di kepala Anda yang memberikan sensasi menyenangkan. Membantu membersihkan otak, mata, hidung dan telinga; memberikan perasaan gembira dan gembira.
Tentu saja, ada bunyi berbasis vokal lain yang mempengaruhi berbagai organ tubuh kita.
DAN DAN - (seperti dalam Alkitab) bergetar di kepala, mempengaruhi KElenjar Pituitari DAN PINEAL, OTAK dan seluruh organ yang terletak di TENGKORAK. Hal ini berguna untuk membangkitkan gambaran mental yang biru.
E - mempengaruhi TENGGOROKAN, LARYNX, TRACHEA dan KELENJAR TIROID dan PARATIROID. Gambaran mental hijau muncul.
A – membantu bagian atas PARU-PARU, JANTUNG, HATI dan PERUT. Warna gambaran mental adalah kuning keemasan.
Yu - (seperti dalam Debussy) mempengaruhi GINJAL.
OO-II – bekerja bersama pada RECTUM DAN GONAD (produk kelenjar seks).
MMMMMMMMM – ON – MMMMMMMMM bergetar di HATI. Latihan ini hanya diperbolehkan sekali sehari. Orang dengan jantung lemah sebaiknya memperkuatnya terlebih dahulu dengan dengungan yang lebih singkat:
M mm m P O mm mm dan lebih panjang P A A A A E E E E E E – (semua dalam satu tarikan napas)
Disarankan juga untuk melakukan latihan berikut:
- tarik napas dan tahan pernafasan.
Selama latihan, Anda perlu memusatkan perhatian pada bunyi vokal dan memvisualisasikannya. Kemudian Anda perlu mengembuskan napas sambil menyenandungkan bunyi vokal itu sendiri, dengan tetap memperhatikannya.
Coba metode ini P E O O O O O O O X O O O O O O, perhatikan perubahan pada “X” yang disedot.
Anda tidak boleh mengucapkan lebih dari tiga atau empat bunyi vokal berturut-turut pada awalnya. Nanti, setelah beberapa latihan, Anda bisa menambah jumlah suara dan durasinya.
Dalam papirus Mesir kuno bernama Ebersa, kemungkinan ditulis pada abad ke-17 SM. konon bunyi vokal yang dilantunkan dengan otot wajah yang sangat tegang dan memanjang menyembuhkan banyak penyakit organ. Tidak diragukan lagi, getaran suara mempunyai efek menguntungkan bagi tubuh manusia. Ketika seseorang merasa baik, dia ingin bernyanyi.
Masalah tertentu pada organ dalam dapat diperbaiki dengan bantuan suara.
Suara “Aku” akan membantu membangun berfungsinya ginjal. Anda perlu menariknya tepat pada ketinggian yang sama, berhenti sedikit sebelum udara di paru-paru Anda habis. Suara “aku” memiliki efek menguntungkan pada otak. Saat mengucapkannya, ada baiknya membayangkan warna biru di depan Anda.
Untuk menata bagian bawah paru-paru, Anda perlu mengeluarkan suara "E" pada ketinggian yang sama.
Getaran berkepanjangan yang timbul dari pengucapan bunyi “a-a-a-…” memiliki efek merusak pada cangkang virus.
Mengatur kegiatan sistem endokrin dan memperpanjang umur, berguna untuk menggambar suara “O” secara merata.
Kombinasi suara “OI” memiliki efek menguntungkan bagi jantung. Suara “OI” juga harus halus, tidak naik turun. Dalam hal ini, panjang bunyi “i” harus 2 kali lebih panjang dari bunyi “o”.
Papirus Ebers mengatakan bahwa suara harus diputar 5 kali sehari selama 10 menit. Efek penyembuhan terbesar dari pengucapan bunyi “A” dicapai pada pukul 4.00 pagi, untuk bunyi “O” dan “E” - pada pukul 12.00, dan untuk bunyi “OI” - pada pukul 14.00.
Pengobatan kanker dengan kombinasi suara
Suara "SI" membantu melawan salah satu penyakit paling mengerikan dan umum - kanker. Saat mengucapkan suara ini tangan kiri harus terletak pada organ yang sakit, dan yang kanan melintang di sebelah kiri. Disarankan untuk mengucapkan bunyi “SI” pada pukul 11.00. Pada saat ini, efeknya semakin intensif. Bunyinya berlangsung dalam satu nada, waktu “bernyanyi” adalah 6 menit. Durasi perawatan suara tersebut adalah 2 minggu. Suara tersebut harus dilantunkan 5 kali sehari - pada jam 11 pagi, jam 3 sore, jam 7 malam, jam 11 malam dan tengah malam.
Kombinasi suara ini membersihkan darah dengan sempurna. Pada saat yang sama, seperti itu penyakit serius seperti hemofilia dan kanker darah.
Setelah terapi bunyi dengan pengucapan kombinasi “SI”, dilanjutkan dengan pengucapan bunyi “HUM”. Ini perlu diucapkan setiap hari selama 8 hari ke depan. Kombinasi suara ini meningkatkan kadar hemoglobin dalam darah dan menghambat pertumbuhan dan perkembangan sel kanker. Latihan ini dilakukan selama 15 menit tiga kali sehari (pagi - jam 9.00, sore - jam 4 sore dan sore hari - jam 23.00).
Postingan asli DebutTERIMA KASIH BANYAK
RAHASIA PENYEMBUHAN. PENGOBATAN DENGAN SUARA VOWEL.
Terserah Anda untuk membaca teksnya atau tidak, tetapi saya akan mencoba dan menawarkan sesuai kebijaksanaan Anda pilihan informasi tentang sifat penyembuhan suara. Mengapa tidak mencobanya? Itu tidak akan merugikan Anda, Anda tidak akan membuang-buang uang Anda, dan manfaatnya mungkin terlihat jelas.
Papirus Ebers Mesir kuno, yang berasal dari abad ke-17 SM, mengatakan hal berikut: “Jika Anda mengucapkan huruf vokal, dengan kuat meregangkan dan meregangkan otot-otot wajah, tindakan ini berhasil menggantikan perawatan biasa pada banyak organ.” Tidak diragukan lagi bahwa getaran suara mempunyai efek yang sangat menguntungkan bagi tubuh kita.
Telah diperhatikan bahwa ketika seseorang kesehatan, dia ingin bernyanyi.
Jika Anda mempunyai masalah pada ginjal, maka kerjanya dapat diatur dengan menggunakan bunyi “I”: tarik “dan - dan - dan - dan - dan..” persis, pada ketinggian yang sama, berhenti sedikit sebelum Anda menghembuskan napas seluruhnya. udara.
Untuk merapikan sepertiga bagian bawah paru-paru (bagian dada) Anda harus memainkan bunyi “E” dengan tepat pada satu nada: “e - e - e - e - e...”.
Untuk membersihkan laring (ISPA, radang tenggorokan, klem, sumbat tenggorokan), keluarkan bunyi “A” secara merata dengan ketinggian yang sama: “a-a-a-a-a…”.
Getaran berkepanjangan yang terpancar dari suara ini mampu menghancurkan cangkang virus.
Untuk mengatur sistem endokrin, meremajakan kelenjar endokrin dan memperpanjang umur, tepat tarik suara “O” dengan nada yang sama: “o - o - o - o - o...”.
Kombinasi bunyi “OI” bermanfaat bagi jantung, karena bukan hanya organ mekanis, tetapi juga kelenjar utama yang menjadi sandaran kerja seluruh organisme. Tarik “o - dan - dan…” secara tepat pada ketinggian yang sama, menghabiskan waktu dua kali lebih banyak pada bunyi “i” dibandingkan pada bunyi “o”.
Papirus Ebers menyatakan bahwa getaran suara harus diulang lima kali sehari selama 10 menit. Selain itu, untuk setiap suara, waktu pencapaian maksimum ditunjukkan. efek penyembuhan. Untuk suara "A" - jam 4 pagi; 15 jam; "O-aku" - 14 jam; "O" dan "E" - 12 jam.
PENGOBATAN DENGAN GETARAN SUARA.
Suara berhubungan dengan getaran tertentu dan tingkat penetrasi ke dalam materi, dan gelombang suara yang berasal dari pasien itu sendiri, ketika dia mengucapkan suara tertentu, langsung mencapai organ yang sakit. Dan karena setiap organ, setiap sel memiliki getaran atau gelombang suara, kemudian getaran yang masuk dan mencapai organ tersebut menetralkan getaran penyakit atau sekadar menggantikannya, dan kemudian organ tersebut mulai berfungsi secara normal. Hubungan mendalam antara getaran suara dan gambaran organ yang menjadi sasaran getaran inilah yang sepenuhnya menghilangkan penyakit. Izinkan saya menekankan sekali lagi bahwa segala sesuatu terdiri dari getaran suara, terbentuk dan segala sesuatu masuk ke dalamnya setelah peluruhan materi.
Jadi, penyakit merupakan suatu getaran yang tidak selaras dengan organ sehat lainnya. Jika Anda mengubah getaran ini, organ itu sendiri akan sembuh.
Inilah yang seharusnya terjadi.
Kedua telapak tangan pasien diletakkan pada organ yang sakit, telapak tangan kiri ditekan ke badan, dan telapak tangan kanan diletakkan di atas telapak tangan kiri. Dengan posisi tangan inilah seseorang mulai mengucapkan kombinasi suara.
Mari kita mulai dengan penyakit yang umum namun sulit disembuhkan - kanker. Pukul 11.00 seorang pasien kanker harus meletakkan miliknya telapak tangan kiri pada tempat yang sakit, dan yang kanan - melintang di telapak tangan kiri dan selama enam menit sambil menghembuskan napas dengan satu nada, buatlah kombinasi suara "SI". Hal ini harus diulangi sebanyak lima kali sehari selama enam menit (pertama pada pukul 11.00, kedua pada pukul 15.00, ketiga pada pukul 19.00, keempat pada pukul 23.00, kelima pada pukul 24.00). Lakukan ini selama 14 hari berturut-turut.
Dengan cara ini darah dibersihkan dan berbagai penyakit, termasuk hemofilia dan leukemia, hilang. Kemudian, selama delapan hari berturut-turut, ucapkan kombinasi bunyi “HUM” secara monoton, dan keluarkan bunyi terakhir M: “HU - M - M - M) ...”. Karena itu, hemoglobin dalam darah meningkat dan pertumbuhan terhenti. sel kanker. Latihan ini harus diulang tiga kali sehari selama 15 menit (pertama pukul 9.00, kedua pukul 16.00, ketiga pukul 23.00).
Saat merawat otot limpa dan mulut, Anda perlu mengulangi kombinasi suara “THANG”. Dan untuk penyakit perut - “JANGAN”. Ulangi 16 kali sehari (selalu di sore hari - mulai pukul 16.00 hingga 24.00) tanpa membatasi durasi suara.
Untuk penyakit jantung, usus halus, bahasanya, perlu mengucapkan kombinasi bunyi “CHEN” secara monoton selama tiga menit sekali sehari segera setelah bangun tidur, sebaiknya saat masih berbaring di tempat tidur, telentang. Kursus pengobatan adalah enam bulan, kemudian istirahat satu bulan.
Untuk penyakit kulit, usus besar, hidung, ucapkan berulang-ulang secara monoton kombinasi “CHAN” selama empat menit selama sembilan hari berturut-turut, selalu pada pukul 16.00. Kemudian 16 hari - istirahat. Kombinasi huruf ini melancarkan aliran lendir dari tubuh.
Jika Anda menderita penyakit usus besar, Anda dapat meningkatkan efeknya dengan mengucapkan kombinasi huruf tambahan “WONG”.
Dalam kasus penyakit paru-paru, ucapkan “SHEN” secara monoton (durasi efeknya sama seperti saat mengucapkan “CHAN”).
Untuk penyembuhan ginjal, keseluruhannya sistem genitourinari, sistem kerangka mengucapkan bunyi “U-U” tiga kali sehari (setelah matahari terbit pada siang hari selama 15 menit). Suara ini juga mengurangi pembentukan sel-sel yang sakit dan menghentikan pertumbuhan dan pembelahannya. Dan untuk meningkatkan fungsi sistem genitourinari, Anda perlu mengucapkan kombinasi “VCO” selama 15 menit dua kali sehari. Selain itu, di bawah pengaruh suara ini terdapat dampak yang kuat pada sistem kerangka, sehingga jika terjadi patah tulang, tulang sembuh empat kali lebih cepat dari biasanya.
Untuk penyakit hati, kantung empedu, urat daging dan mata, daraskan “HA-O” atau “GU-O > 18 kali tepat pada siang hari, setiap hari selama empat bulan berturut-turut, kemudian istirahat enam bulan, dan seterusnya.
Saya ingin menarik perhatian Anda tentang cara melakukan latihan ini dengan benar. Jangan lupa letakkan tangan Anda seperti disebutkan di atas pada area yang sakit dan ucapkan bunyinya secara monoton, seperti mantra. Getaran yang dihasilkan akan mencapai organ tertentu, sehingga membebaskan Anda dari banyak penyakit. Setelah terlibat dalam praktik bertahun-tahun dalam menyembuhkan orang sakit, penulis menjadi yakin akan kekuatan suara-suara ini. Hasil yang paling berharga adalah kesembuhan pasien kanker. Hingga saat ini, setelah menerima banyak surat dari berbagai penjuru tanah air, saya yakin akan kebenaran kombinasi suara yang diusulkan.
Sumber
Nyanyian suara “Aku” yang panjang dan berlarut-larut merangsang otak, kelenjar pituitari, kelenjar tiroid dan semua elemen tengkorak. Ketika seseorang menyanyikan suara ini cukup lama, dia mulai merasakan kegembiraan yang menggembirakan. Ini obat yang bagus tidak hanya menentang suasana hati buruk, tetapi juga melawan mata jahat sehari-hari. Melantunkan suara “Aku” memperkuat suasana hati seseorang menuju alam spiritual yang lebih tinggi, meningkatkan kesadaran diri dan peningkatan diri seseorang, membuka dan memperkuat kemampuan kreatifnya.Bunyi “A” merupakan bunyi yang memberi dan melepaskan energi. Anda harus mengucapkannya seolah-olah Anda sedang menggendong bayi. Huruf “A” yang panjang membersihkan seseorang, meredakan ketegangan dan memberikan hasil yang hampir sama dengan pertobatan, menghilangkan akumulasi energi negatif, dengan bantuannya Anda juga dapat menghilangkan mata jahat atau kerusakan lama yang disebabkan oleh rasa iri.
Saat seseorang ketakutan terhadap sesuatu, bunyi “SI” meredakan ketegangan yang menggetarkan secara halus cangkang atas medan energi kita. Melantunkan suara ini meningkatkan perlindungan dari kekuatan ilmu hitam dan keadaan negatif.
Bunyi “U” mengisi seseorang dengan kebijaksanaan, karena dalam kata “kebijaksanaan” suku kata ini ditekankan. Nyanyian suara “U” memberi seseorang gelombang kekuatan dan energi untuk bekerja aktif dan meningkatkan dinamika hidupnya.
Suara "E". Nyanyian suara ini membuat seseorang mudah bergaul, meningkatkan kecerdasan dan usaha.
Suara “Yu” membuka cakrawala baru dalam hidup dan meningkatkan kesejahteraan.
Suara “MN” membawa kemakmuran dan kesejahteraan dalam kehidupan. Mengucapkannya membuat hidup lebih mudah; dalam situasi sulit kita sering kali menyembuhkan dengan suara ini. Getaran suara ini bagus untuk memprogram Takdir Anda menggunakan mantra dan afirmasi.
Saat menyanyikan bunyi “E”, timbul perasaan warna hijau. Warna hijau- tengah. Di pelangi, ia menyeimbangkan semua warna lain dan memiliki efek harmonisasi. Inilah warna kehidupan. Nyanyian suara ini membuat seseorang merasakan cinta terhadap dunia dan manusia, memberikan perasaan stabilitas, kedamaian dan kepuasan, yang sering digunakan dalam praktik ilmu putih.
Suara “OE” adalah suara yang sangat menyembuhkan dan membersihkan. Mengucapkan suara ini meningkatkan kemitraan dan memberikan jalan keluar dari kebuntuan internal.
Bunyi “O” merupakan bunyi harmonisasi utama yang mengontrol waktu. Semua negara memiliki kata-kata yang membawa getaran suara “O” dan dengan demikian memungkinkan Anda terhubung ke getaran harmonisasi universal. Ini adalah salah satu elemen utama dan penghubung dalam sihir dan konspirasi, baik putih maupun hitam.
Suara yang sangat penting – “NG” membantu Anda mendengarkan informasi yang akan membantu Anda mencapai tujuan Anda.
Suara "YA" memiliki efek menguntungkan pada bidang energi di chakra Anahata, dan pada bidang fisik di jantung, yang memungkinkannya digunakan dalam konspirasi sihir putih untuk menjaga keluarga dan keharmonisan hubungan. Nyanyian suara ini memperkuat hubungan dengan Malaikat Penjaga dan mendorong persepsi yang lebih harmonis tentang diri sendiri di dunia.
Bunyi “OH” itu bunyinya seperti lolongan, bisa juga lolongannya. Ini menyusun energi internal dan membantu untuk memahami keadaan internal pada titik waktu tertentu. Karena sangat kuat, ini juga dapat digunakan oleh penyihir hitam untuk terhubung ke saluran orang lain dan memaksakan tindakan dan situasi pada orang lain, misalnya dalam mantra cinta.
Bunyi “MPOM” adalah rangkaian getaran tertutup yang energik. Nyanyian suara ini menciptakan perlindungan sementara dari pengaruh ilmu hitam, membantu untuk memaksakan diri dan memanfaatkan peluang saat ini.
Suara "EUOAAYYAOM" adalah rantai energi yang sangat penting yang digunakan dalam sihir putih untuk memulihkan kekuatan dan kemandirian seseorang setelah kerusakan parah atau mantra cinta. Pertama, Anda perlu belajar mengucapkan semua suara secara terpisah, benar dan bersih, tanpa ketegangan, lalu melanjutkan menyanyikannya bersama-sama
Bunyi "NGONG". Mengucapkan suara ini membantu meningkatkan hubungan keluarga dan dapatkan kebebasan yang lebih besar dalam mencapai tujuan Anda. Ini adalah bunyi terpenting yang perlu dikuasai dan diucapkan dengan bebas. Pengaturan inilah yang penting untuk pengucapan doa, mantra, dan mantra yang benar.
Ada keajaiban khusus dari kata-kata yang mendamaikan, negatif, dan melindungi, yang masing-masing memiliki getarannya sendiri, maknanya sendiri, dan aturan pengucapannya sendiri.
UNTUK MENURUNKAN TEKANAN DARAH.
Untuk menurunkan tekanan arteri, Anda perlu mengucapkan O-E-O-U-A-SH selama 5-10 menit. "W" bisa diganti dengan "M".
UNTUK PENYAKIT SISTEM BRONKOPULMONER.
Latihan dengan pengucapan suara, yang tujuannya untuk menormalkan durasi dan rasio inhalasi dan ekshalasi (1:1,5; 1:1,75), menambah atau mengurangi resistensi terhadap aliran udara saat ekspirasi, dan memperlancar produksi sputum. Untuk penyakit pada sistem bronkopulmoner, latihan dengan pengucapan konsonan dan vokal digunakan.
Bunyi konsonan menimbulkan getaran pada pita suara, yang diteruskan ke trakea, bronkus, dan bronkiolus. Menurut kekuatan aliran udara, konsonan dibagi menjadi tiga kelompok: kekuatan paling kecil berkembang dengan bunyi “mmm”, “rrr”; Jet memiliki intensitas sedang untuk bunyi “b”, “g”, “d”, “v”, “z”; intensitas terbesar adalah dengan bunyi “p”, “f”.
Suara vokal memungkinkan Anda memperpanjang pernafasan dan menyamakan resistensi di landasan. Mereka diucapkan dalam urutan tertentu: “a”, “o”, “i”, “bukh”, “bot”, “bak”, “beh”, “bih”. Suara getar “zh-zh-zh-zh”, “r-r-r-r” meningkatkan efektivitas latihan drainase.
KATA Mistik “TARBAGAN”
Mengucapkan kata ini dapat menebalkan cangkang tubuh halus (ulangi 15 kali sehari selama tiga hari berturut-turut di pagi hari, sebelum fajar, sambil melantunkannya dengan suara keras secara monoton).Mengikat tubuh astral ke fisik. Bacalah empat kali di malam hari - tubuh kurus Mereka tidak akan terbang jauh dari “pemiliknya” di malam hari dan membawa informasi negatif. Firman membuka kewaskitaan.
Itu tidak dapat digunakan jauh di pegunungan atau di atas lantai empat - jantung mungkin berhenti.
Memberikan kekebalan dalam pertarungan, mengusir pikiran buruk (sebelumnya ucapkan empat kali tentang pakaian yang akan Anda kenakan).
Jika Anda berbicara ke dalam air sebanyak 14 kali, mikroba akan dimusnahkan dan air akan memperoleh sifat air suci, sehingga mengubah strukturnya. (Tuangkan air ke dalam mangkuk kaca, pegang tangan kiri di bawah piring, tangan kanan di atas piring selama hex.) Gunakan air ini untuk penyakit ginjal, sakit maag, penyakit liver dan segala penyakit organ dalam. Jika terkena mata jahat, Anda harus membasuh diri dengannya dari atas ke bawah, mengumpulkannya di baskom, dan kemudian menuangkannya ke luar halaman Anda.
Memberikan perlindungan dari ular dan amfibi (sebelum perjalanan pertama Anda ke hutan pada musim ini, ulangi kata ini empat kali dengan suara keras).
Secara grafis, kata TARBAGAN dapat digambarkan sebagai dua buah angka delapan berwarna hijau yang saling berjalin.
Kata ini memperlambat penuaan dan meningkatkan harapan hidup.
Ulangi selama dua bulan berturut-turut selama tiga menit sehari, lalu istirahat 20 hari, semuanya diulangi lagi, begitu seterusnya hingga tak terhingga.
Jika Anda sakit kepala atau stres, Anda bisa menggunakan suara "AUM" atau "PEM". Semua
Mantra ini membantu menemukan kelembutan, cinta, komunikasi dengan malaikat pelindung.Saat bermeditasi dan membacanya, pikirkan tentang diri Anda sendiri keinginan yang disayangi dan bayangkan seutas benang emas menghubungkan Anda ke surga. Sebagai imbalannya, Anda akan menerima kegembiraan, keberuntungan, intuisi ilahi, dan pemenuhan keinginan. Anda bisa mengucapkannya dengan diiringi musik merdu yang menyenangkan. AUM JAYA JAYA SRI SHIVAYA SVAHA
ENAM SUARA PENYEMBUHAN (latihan).
II. PERSIAPAN UNTUK MELAKUKAN ENAM SUARA PENYEMBUHAN
A. Untuk memperoleh manfaat yang maksimal, lakukan pose dengan benar dan ucapkan setiap suara organ dengan akurat.
B. Saat menghembuskan napas, Anda perlu melihat ke langit-langit, menundukkan kepala ke belakang. Hal ini menciptakan jalur langsung dari mulut melalui kerongkongan ke organ dalam, yang memfasilitasi pertukaran energi.
Keenam Suara harus diucapkan perlahan dan lancar.
D. Kerjakan semua latihan sesuai urutan yang disarankan dalam buku. Urutan ini mendorong pemerataan panas dalam tubuh. Ini sesuai dengan susunan alami musim, dimulai dengan musim gugur dan berakhir dengan musim panas India.
D. Mulai melakukan Enam Suara Penyembuhan tidak lebih awal dari satu jam setelah makan. Namun jika Anda mengalami perut kembung, mual, atau kram perut, Anda dapat melakukan Bunyi Limpa segera setelah makan.
E. Pilih tempat yang tenang dan matikan telepon Anda.
Sampai Anda mengembangkan kemampuan untuk fokus secara internal, Anda perlu menghilangkan semua gangguan.
G. Berpakaian hangat untuk menghindari kedinginan. Pakaian harus longgar, kendurkan ikat pinggang. Buka kacamatamu dan perhatikan.
AKU AKU AKU. POSTUR DAN KINERJA SUARA
A. Duduk di tepi kursi. Alat kelamin tidak boleh berada di kursi; mereka adalah pusat energi yang penting.
B. Jarak antara kedua kaki harus sama dengan panjang paha, dengan kaki menempel kuat di lantai.
B. Punggung lurus, bahu rileks; Relakskan dada Anda dan biarkan turun.
D. Mata harus terbuka.
D. Letakkan tangan Anda di pinggul, telapak tangan menghadap ke atas. Sekarang Anda siap dan bisa mulai melakukan latihan.
IV. LATIHAN PARU-PARU: SUARA PENYEMBUHAN PERTAMA
A.Karakteristik
Organ berpasangan: usus besar
Elemen: logam
Waktu dalam setahun: musim gugur - kering
Emosi negatif: kesedihan, kesedihan, melankolis
Kualitas positif: kemuliaan, penolakan, pelepasan, kekosongan, keberanian
Suara: SSSSSSS...
Bagian tubuh: dada, lengan bagian dalam, ibu jari
Alat indera dan indera : hidung, penciuman, selaput lendir, kulit
Rasa: pedas Warna: putih
Paru-paru mendominasi di musim gugur. Unsurnya logam, warnanya putih. Emosi negatif - kesedihan dan kesedihan. Emosi positif adalah keberanian dan kemuliaan.
1. Rasakan paru-paru Anda.
2. Tarik napas dalam-dalam dan angkat tangan ke depan, ikuti gerakannya dengan mata.
Saat tangan Anda setinggi mata, mulailah memutar telapak tangan dan angkat tangan tinggi-tinggi di atas kepala dengan telapak tangan menghadap ke atas.
Siku setengah tertekuk.
Anda akan merasakan regangan mulai dari pergelangan tangan hingga lengan bawah, siku, dan hingga ke bahu Anda.
Ini akan membuka paru-paru dan dada, sehingga memudahkan pernapasan.
3. Tutup mulut Anda sehingga gigi Anda tertutup rapat dan sedikit membuka bibir Anda.
Tarik sudut mulut ke belakang lalu buang napas, keluarkan udara melalui celah sela-sela gigi, sehingga menimbulkan bunyi “SSSSSS…” yang harus diucapkan tanpa suara, perlahan dan lancar dalam satu tarikan napas.
4. Pada saat yang sama, bayangkan dan rasakan bagaimana pleura (selaput yang menutupi paru-paru) terkompresi sepenuhnya, mengeluarkan panas berlebih, energi sakit, kesedihan, kesedihan dan kerinduan.
5.Setelah menghembuskan napas seluruhnya (dilakukan tanpa mengejan), turunkan telapak tangan, tutup mata dan isi paru-paru dengan udara untuk menguatkannya.
Jika Anda peka terhadap warna, Anda dapat membayangkan cahaya putih bersih dan kualitas mulia memenuhi seluruh paru-paru Anda.
Relakskan bahu Anda dengan lembut dan perlahan turunkan tangan ke pinggul, telapak tangan menghadap ke atas. Rasakan pertukaran energi di tangan dan telapak tangan Anda.
6. Tutup mata Anda, bernapaslah dengan normal, tersenyumlah pada paru-paru Anda, rasakan dan bayangkan Anda masih mengucapkan Suaranya.
Perhatikan semua sensasi yang muncul.
Coba rasakan bagaimana energi segar dan sejuk menggantikan energi panas dan berbahaya.
7.Setelah pernafasan kembali normal, lakukan latihan ini 3 sampai 6 kali.
8. Untuk pilek, flu, sakit gigi, merokok, asma, emfisema, depresi, atau bila ingin meningkatkan mobilitas dada dan elastisitas permukaan bagian dalam lengan, atau untuk membersihkan paru-paru dari racun, bisa diulangi. bunyinya 9, 12, 18, 24 atau 36 kali.
9. Suara paru-paru dapat membantu Anda berhenti merasa gugup jika berada di depan banyak orang.
Untuk melakukan ini, diam-diam dan tanpa menggerakkan tangan Anda, lakukan beberapa kali. Ini akan membantu Anda tenang.
Jika Suara Paru-paru dirasa kurang, Anda bisa melakukan Suara Hati dan Senyuman Batin.
V. LATIHAN GINJAL : SUARA PENYEMBUHAN KEDUA
A.Karakteristik
Organ berpasangan: kandung kemih
Elemen: air
Musim: musim dingin
Emosi negatif: ketakutan
Kualitas positif: kelembutan, kewaspadaan, ketenangan
Suara: Byyyyy...(woooooo)
Bagian tubuh: permukaan lateral kaki, permukaan bagian dalam kaki, dada
Indra dan indera: pendengaran, telinga, tulang
Rasa: asin
Warna: hitam atau biru tua
Musim kuncupnya adalah musim dingin. Unsurnya air, warnanya hitam atau biru tua. Emosi negatif adalah rasa takut, emosi positif adalah kelembutan hati.
B. Postur dan teknik
1. Rasakan ginjalnya.
2. Rapatkan kedua kaki, pergelangan kaki dan lutut bersentuhan.
Condongkan tubuh ke depan, tarik napas dalam-dalam dan genggam tangan Anda; pegang lutut Anda dengan tangan dan tarik ke arah Anda. Luruskan lengan, rasakan ketegangan di punggung di area ginjal; lihat ke atas dan miringkan kepala ke belakang tanpa ketegangan.
3.Bulatkan bibir Anda dan ucapkan suara yang dihasilkan saat Anda meniup lilin hampir tanpa suara.
Pada saat yang sama, tarik bagian tengah perut - antara tulang dada dan pusar - ke arah tulang belakang.
Bayangkan bagaimana panas berlebih, energi basah dan rasa takut keluar dari selaput di sekitar ginjal.
4.Setelah menghembuskan napas seluruhnya, duduk tegak dan tarik napas perlahan ke dalam ginjal, bayangkan energi biru cerah dan kualitas kelembutan memasuki ginjal.
Rentangkan kaki Anda selebar pinggul dan letakkan tangan Anda di pinggul, telapak tangan menghadap ke atas.
5. Tutup mata Anda dan bernapaslah dengan normal.
Tersenyumlah pada ginjal, bayangkan Anda masih mengeluarkan Suaranya.
Perhatikan perasaan Anda.
Rasakan pertukaran energi di area sekitar ginjal, di tangan, kepala, dan kaki.
6.Setelah pernapasan Anda tenang, ulangi Suara Penyembuhan 3 hingga 6 kali.
7. Untuk sakit punggung, kelelahan, pusing, telinga berdenging atau untuk membersihkan ginjal dari zat beracun, ulangi 9 sampai 36 kali.
VI. LATIHAN HATI: SUARA PENYEMBUHAN KETIGA
A.Karakteristik
Organ berpasangan: kantong empedu
Elemen: kayu
Musim: musim semi
Emosi dan kualitas negatif: kemarahan, agresi
Kualitas positif: kebaikan, keinginan untuk pengembangan diri
Suara : SHSHSHSH...
Bagian tubuh: kaki bagian dalam, selangkangan, diafragma, tulang rusuk
Indera dan indra : penglihatan, air mata, mata Rasa : asam Warna : hijau
Hati mendominasi di musim semi. Kayu adalah elemennya, hijau adalah warnanya. Emosi negatif adalah kemarahan. Positif - kebaikan. Hati sangat penting.
B. Postur dan teknik
1. Rasakan hati dan rasakan hubungan antara mata dan hati.
2. Turunkan tangan dengan telapak tangan menghadap keluar. Tarik napas dalam-dalam sambil perlahan mengangkat tangan ke samping di atas kepala. Pada saat yang sama, miringkan kepala ke belakang dan lihat tangan Anda.
3. Jalin jari-jari Anda dan angkat telapak tangan ke atas.
Dorong pergelangan tangan Anda ke atas dan rasakan regangan pada otot lengan mulai dari tangan hingga bahu.
Condongkan tubuh sedikit ke kiri, sehingga menciptakan regangan lembut di area hati.
Sekali lagi, bayangkan dan rasakan selaput yang membungkus hati menyusut dan melepaskan panas berlebih serta kemarahan.
5.Setelah menghembuskan napas sepenuhnya, buka jari-jari Anda dan, dorong bagian bawah telapak tangan ke samping, tarik napas perlahan ke dalam hati; bayangkan bagaimana ia dipenuhi dengan cahaya hijau terang kebaikan.
6. Pejamkan mata, bernapaslah dengan normal, tersenyumlah pada hati, bayangkan Anda masih mengucapkan Suaranya. Ikuti sensasinya. Rasakan pertukaran energi.
7. Lakukan 3 sampai 6 kali.
Jika Anda merasa marah, memiliki mata merah atau berair, atau merasakan rasa asam atau pahit di mulut, ulangi latihan ini sebanyak 9 hingga 36 kali.
Guru Tao mengatakan tentang pengendalian amarah: “Jika Anda telah mengucapkan Suara Hati sebanyak 30 kali dan Anda masih marah kepada seseorang, Anda berhak untuk memukul orang tersebut.”
VII. LATIHAN UNTUK HATI: SUARA PENYEMBUHAN KEEMPAT
A.Karakteristik
Organ berpasangan: usus kecil
Elemen: api
Musim: musim panas
Kualitas negatif: ketidaksabaran, lekas marah, tergesa-gesa, kekejaman, kekerasan
Kualitas positif: kegembiraan, kehormatan, ketulusan, kreativitas, antusiasme, spiritualitas, pancaran cahaya, cahaya
Suara : XXHAAAAAAA...
Bagian tubuh: ketiak, lengan bagian dalam
Alat indera dan aktivitasnya: lidah, ucapan
Rasa: pahit
Warna merah
Jantung berdetak terus menerus dengan kecepatan kurang lebih 72 detak per menit, 4.320 detak per jam, 103.680 detak per hari.
Dalam hal ini, panas dihasilkan secara alami, yang dikeluarkan oleh kantung jantung, perikardium.
Dari sudut pandang orang bijak Tao, perikardium cukup penting untuk dianggap sebagai organ yang terpisah.
B. Postur dan teknik
1. Rasakan hati dan rasakan hubungan antara hati dan lidah.
2. Tarik napas dalam-dalam sambil mengambil posisi yang sama seperti pada Bunyi Hati, namun kali ini condong sedikit ke kanan.
3.Buka mulut sedikit, bulatkan bibir dan buang napas dengan suara “XXHAAAAAAA…”, tanpa suara, bayangkan bagaimana perikardium menghilangkan panas berlebih, ketidaksabaran, mudah tersinggung dan tergesa-gesa.
4. Istirahat dilakukan dengan cara yang sama seperti saat melakukan Suara Hati, satu-satunya perbedaan adalah Anda perlu fokus pada hati dan membayangkan bagaimana hati dipenuhi dengan cahaya merah terang dan kualitas kegembiraan, kehormatan, ketulusan dan kreativitas. .
5.Lakukan tiga sampai enam kali. Untuk sakit tenggorokan, pilek, gusi atau lidah bengkak, penyakit jantung, sakit jantung, gugup,
VIII. LATIHAN UNTUK SPLEN: SUARA PENYEMBUHAN KELIMA
A.Karakteristik
Limpa - pankreas Organ berpasangan: lambung
Elemen-bumi
Musim: Musim panas India
Emosi negatif: kecemasan, kasihan, penyesalan
Kualitas positif: kejujuran, kasih sayang, fokus, musikalitas
Suara : HHHHHHHHHHH...
Rasa: netral Warna: kuning
B. Postur dan teknik
1. Rasakan limpa; rasakan hubungan antara limpa dan mulut
2. Tarik napas dalam-dalam, letakkan tangan Anda di atas bagian atas perut sehingga jari telunjuk bertumpu pada area bawah dan sedikit ke kiri tulang dada. Berikan tekanan pada area ini secara bersamaan jari telunjuk dan dorong ke depan melalui bek tengah Anda.
3. Buang napas dengan bunyi “ХХХУУУУУ…”, ucapkan tanpa suara, namun hingga terasa pada pita suara. Hembuskan panas berlebih, kelembapan dan kelembapan, kekhawatiran, rasa kasihan dan penyesalan.
Tarik napas ke dalam limpa, pankreas, dan perut atau bayangkan cahaya kuning terang beserta kualitas kejujuran, kasih sayang, fokus, dan musikalitas memasukinya.
5. Turunkan tangan secara perlahan ke pinggul, telapak tangan menghadap ke atas.
6. Pejamkan mata, bernapaslah dengan normal dan bayangkan Anda masih mengeluarkan Bunyi Limpa. Pantau sensasi dan pertukaran energi.
7. Ulangi 3 sampai 6 kali.
8. Ulangi sebanyak 9 sampai 36 kali untuk gangguan pencernaan, mual dan diare, serta jika ingin membersihkan limpa dari racun. Dilakukan dalam kombinasi dengan Suara Penyembuhan lainnya, suara ini lebih efektif dan menyehatkan dibandingkan obat apa pun. Ini adalah satu-satunya dari Enam Suara yang dapat dilakukan segera setelah makan.
IX. LATIHAN TRIPLE WARMER: SUARA PENYEMBUHAN KEENAM
A.Karakteristik
Triple Warmer mencakup tiga pusat energi tubuh.
Tubuh bagian atas, termasuk otak, jantung, dan paru-paru, terasa panas.
Bagian tengah - hati, ginjal, lambung, pankreas dan limpa - hangat.
Bagian bawah, yang meliputi usus kecil dan besar, kandung kemih dan alat kelamin, sejuk.
Suara : HHHHIIIIII..
Suara Triple Warmer mengatur suhu ketiga bagian tersebut, menurunkan energi panas ke tengah bawah dan menaikkan energi dingin ke atas melalui saluran pencernaan.
Ini distribusi seragam kehangatan di tubuh memastikan tidur nyenyak dan menyegarkan. Dengan menampilkan suara ini, banyak siswa yang mampu mengatasi ketergantungannya pada obat tidur. Selain itu, suara ini juga sangat efektif menghilangkan stres.
Triple Warmer tidak memiliki musim, warna atau kualitas yang cocok dengannya.
B. Postur dan teknik
1. Berbaring telentang. Jika Anda merasakan nyeri di daerah pinggang, letakkan bantal di bawah lutut.
2. Tutup mata Anda dan tarik napas dalam-dalam, kembangkan perut dan dada tanpa ketegangan.
3. Buang napas dengan suara “HHHIIIIII…”, ucapkan tanpa suara, bayangkan dan rasakan seolah-olah seseorang sedang memeras udara keluar dari diri Anda dengan roller besar, dimulai dari leher dan berakhir di perut bagian bawah. Bayangkan dada dan perut Anda menjadi setipis selembar kertas, dan rasakan ringan, bercahaya, dan hampa di dalamnya.
Istirahatlah sambil bernapas normal.
4. Ulangi 3 sampai 6 kali atau lebih jika Anda tidak merasa mengantuk sama sekali. Triple Warm Sound juga dapat digunakan untuk membantu Anda rileks tanpa tertidur dengan berbaring miring atau duduk di kursi.
X. LATIHAN SETIAP HARI
A. Cobalah untuk melakukan Enam Suara Penyembuhan setiap hari
Kapan saja sepanjang hari cocok. Sangat efektif untuk melakukannya sebelum tidur karena memberikan rasa kedelai yang sangat menyegarkan. Setelah menguasai teknik latihan, Anda akan menyelesaikan seluruh siklus hanya dalam 10-15 menit.
B. Melepaskan panas berlebih setelah berolahraga berat
Lakukan Enam Suara Penyembuhan segera setelah olahraga berat seperti aerobik, jalan kaki, seni bela diri, atau setelah kelas yoga atau meditasi apa pun, di mana sejumlah besar panas dihasilkan di Pemanas Atas (otak dan jantung).
Dengan cara ini Anda dapat mencegah panas berlebih yang berbahaya pada organ dalam Anda.
Jangan meminumnya segera setelah aktivitas berat mandi air dingin- ini terlalu mengejutkan organ tubuhmu.
B. Lakukan Enam Suara dalam urutan yang benar
1.Selalu lakukan dengan urutan sebagai berikut: Bunyi Paru-Paru (Musim Gugur), Bunyi Ginjal (Musim Dingin), Bunyi Hati (Musim Semi), Bunyi Jantung (Musim Panas), Bunyi Limpa (Musim Panas India) dan Bunyi Penghangat Tiga Kali Lipat.
2. Jika Anda khawatir tentang organ tertentu atau gejala yang terkait dengannya, cukup tingkatkan frekuensi Anda melakukan satu atau beberapa Suara, tanpa mengulangi siklus keenam Suara tersebut.
G. Musim, organ dan suara
Organ tersebut bekerja lebih keras dan, karenanya, menghasilkan lebih banyak panas pada saat ia mendominasi. Oleh karena itu, selama periode ini, saat melakukan latihan yang ditujukan untuknya, tingkatkan jumlah pengulangan Suaranya. Misalnya, di musim semi, ucapkan Suara Hati sebanyak 6 hingga 9 kali, dan suara lainnya sebanyak 3 hingga 6 kali.
Jika waktu Anda terlalu sedikit atau sangat lelah, Anda hanya dapat melakukan Bunyi Paru-Paru dan Bunyi Ginjal.
D. Pantau kondisi Anda saat istirahat
Istirahat di antara pertunjukan Suara sangatlah penting. Ini adalah saat ketika Anda merasakan organ Anda dengan lebih jelas dan membangun hubungan yang lebih dekat dengannya.
Seringkali, ketika Anda beristirahat atau tersenyum pada suatu organ, Anda dapat merasakan pertukaran energi Qi di organ tersebut, serta di lengan dan kaki Anda. Anda juga dapat merasakan aliran energi di kepala Anda.
Sisihkan waktu istirahat sebanyak yang Anda rasa perlu.
SumberJika Anda tertarik dengan topik ini, Anda mungkin ingin membaca buku Jonathan Goldman, The Seven Secrets of Sound Healing.
Terapi suara adalah penggunaan musik dalam tujuan pengobatan. Efek penyembuhan Teknik ini didasarkan pada getaran frekuensi berbagai suara yang beresonansi dengan organ individu, sistem, atau seluruh tubuh manusia secara keseluruhan.
Kemampuan suara untuk menyembuhkan telah diketahui oleh para tabib kuno. Secara khusus, Pythagoras, berdasarkan pengamatannya, memperhatikan bahwa suara yang berbeda dapat memiliki efek yang berbeda pada seseorang. Beginilah cara buku penyembuhan “resep musik” diciptakan.
Saat ini, terapi suara adalah keseluruhan industri yang mempekerjakan orang-orang yang yakin bahwa seseorang dapat diobati tidak hanya dengan pil, dan seringkali tidak dengan pil sama sekali.
Ilmuwan modern telah menemukan perangkat yang dapat mengukur getaran sel. tubuh manusia dan “menerjemahkannya” ke dalam bahasa bunyi.Ternyata setiap organ tubuh kita mengeluarkan suara yang berbeda-beda, dan suara sel yang sehat sangat berbeda dengan “suara” sel yang sakit.
Jika musik beresonansi dengan getaran suara sel-sel tubuh, maka mereka mulai beradaptasi dengan suara tersebut. Ini berarti bahwa dengan bantuan suara Anda tidak hanya dapat memperbaiki fungsi masing-masing organ, tetapi juga merawat seseorang berbagai penyakit. Melodi yang dipilih dengan benar memiliki efek menguntungkan bagi orang sakit dan mempercepat pemulihan.
Kita dikelilingi oleh berbagai macam suara dari semua sisi. Mereka bisa menyenangkan dan berguna bagi seseorang atau menyebabkan penolakan dalam dirinya, tidak sesuai dengan keinginannya ketenangan pikiran. Karena banyaknya suara, teknik terapi suara dibagi menjadi beberapa bidang yang lebih sempit dan spesifik.Mari kita coba membahas secara singkat masing-masing bidang terapi suara.
Terapi musik
Terapi musik telah terpisah dari terapi suara dan Akhir-akhir ini mendapat pengakuan besar. Saat ini, dengan bantuan musik, penyakit yang tidak dapat diobati dapat disembuhkan. pengobatan modern. Terapi musik dapat membantu hampir semua penyakit. Jenis perawatan ini tersedia untuk semua orang, dan jika produk dipilih dengan benar, tidak ada efek samping.
Terapi musik digunakan di hampir semua cabang kedokteran: pulmonologi, gastroenterologi, kardiologi. Saat ini, di banyak klinik (terutama klinik asing), operasi bedah dibawakan dengan musik. Menurut pengamatan dokter Jerman: suara musik dapat mengurangi rasa sakit, yang pada gilirannya memungkinkan Anda mengurangi dosis obat penghilang rasa sakit.
Telah terbukti secara ilmiah bahwa terapi musik mengatur kondisi emosional, membuatnya lebih mudah untuk memahami pengalaman Anda sendiri.
Melodi yang dipilih dengan benar menjadi normal sirkulasi otak, ritme jantung, tekanan darah, kondisi paru-paru, dapat meningkatkan daya ingat dan perhatian. Pertama-tama, terapi musik memungkinkan Anda mencapai keberhasilan dalam pengobatan berbagai jenis cacat mental: psikosis, keadaan depresi, skizofrenia.
Ini juga membantu dalam terapi banyak orang penyakit psikosomatis. Pengaruh musik terhadap fungsi neuroendokrin, khususnya pada tingkat hormon dalam darah, sangat berperan peran penting dalam semua reaksi emosional.
Untuk waktu yang lama diyakini bahwa kekuatan penyembuhan musik hanya didasarkan pada efek psiko-emosional pada seseorang. Belakangan, para ilmuwan sampai pada kesimpulan bahwa efek terapeutik terletak fenomena bioresonansi. Dan jika demikian, maka kita dapat menyimpulkan sebagai berikut: musik dapat menyembuhkan organ dan sistem apa pun di tubuh kita.
Terapi kata
Terapi kata, yang menggunakan suara individu untuk menciptakan bentuk semantik yang memiliki efek penyembuhan pada seseorang, juga tidak kalah populernya saat ini. Secara khusus, ini adalah doa dan mantra.
Berikut beberapa konsonan mantra:
— "OM" — mengurangi tekanan darah;
- "AY", "PA" - menghilangkan rasa sakit di hati.
- "AP", "AM", "AT", "IT", "UT" - ucapan yang benar.
Ada banyak kombinasi seperti itu, dan tidak masuk akal untuk mencantumkan semuanya. Semuanya tidak didasarkan pada makna semantik, tetapi pada efek penyembuhan dari getaran yang timbul saat diucapkan.
Intensitas pengucapan bunyi juga sangat penting. Khususnya, ketika merawat beberapa organ, intensitasnya harus rendah atau sedang, dan ketika merawat organ lain, intensitasnya harus lebih tinggi.Dari mantra penyembuhan, kami beralih ke kata dan frasa yang membawa muatan energi dan penyembuhan.
Sejak zaman dahulu, mereka mengetahui bahwa kata-kata tertentu, yang diucapkan dalam urutan tertentu dan dengan intonasi tertentu, dapat menjadi obat yang sangat diperlukan. Segala macam persekongkolan, mantra dan doa yang ada di kalangan masyarakat didasarkan pada hal ini.
Terapi sajak. Salah satu bidang terapi kata dapat dianggap sebagai terapi sajak - pengobatan dengan puisi. Telah lama diketahui bahwa ucapan berirama memiliki pengaruh yang kuat pada jiwa. Bentuk puisi, lagu, dapat menggairahkan atau menenangkan seseorang. Mereka membantu Anda rileks, mengalihkan perhatian, atau mencapai tingkat emosi yang diinginkan.
Perawatan dengan suara alam
Suara alam adalah arah lain dalam terapi suara yang ada efek terapeutik. Teknik ini tidak ada sebagai metode independen, namun cocok secara organik di banyak bidang obat tradisional, khususnya, dalam psikoterapi, dalam aerofitoterapi, dalam teknik dan praktik lain yang memerlukan relaksasi dan meditasi. Antara lain: suara laut dan angin, suara hujan, gemerisik dedaunan, kicau burung, suara katak, jangkrik, ikan paus, dan lumba-lumba. Bunyi bel juga memiliki efek penyembuhan yang sangat baik.
Terapi bernyanyi
Teknik terapi lain yang efektif adalah bernyanyi. Ternyata, lagu itu aktif dalam diri seseorang pusat energi, yang mempengaruhi fungsi organ dalam. Ini berlaku untuk nyanyian klasik dan pop. Nyanyian klasik yang indah memiliki efek menguntungkan pada limpa. Ngomong-ngomong, ada banyak penyanyi opera yang berumur panjang, karena bernyanyi mendorong perkembangan sistem kardiovaskular dan pernapasan.
Hari ini, penelitian modern dikonfirmasi sifat penyembuhan suara yang diucapkan. Bahkan catatan unik mengenai dampaknya telah dibuat.
- suara "aku" - membersihkan hidung, menyembuhkan mata;
- suara "V", "N", "M", "E" - meningkatkan fungsi otak;
- suara "C", "K", "Shch", "I" - menyembuhkan telinga;
- suara "U", "Y", "X", "CH" - meningkatkan pernapasan;
- bunyi “O”, “A”, “S”, “M”, “I” - mengobati penyakit jantung.
— suara “E” — membersihkan tubuh dari racun, dan jiwa dari sampah informasi.
Saat mengucapkan bunyi tertentu, Anda perlu memastikan nadanya selalu sama. Anda tidak dapat memulai dengan kuat dan kuat, dan mengakhirinya ketika tidak ada udara tersisa di paru-paru Anda. Untuk memulainya, Anda perlu mengucapkan setiap bunyi tidak lebih dari tiga hingga empat kali.
Memang seperti yang sudah dibuktikan, getaran suara mempunyai efek yang sangat menguntungkan bagi tubuh kita. Ketika kita merasa baik, kita ingin bernyanyi dan bernyanyi. Misalnya ketegangan dapat diredakan dengan menyanyikan kombinasi “A-U-M” sambil menghembuskan napas panjang sebanyak 5-7 kali.
Jika Anda ingin ginjal Anda bekerja dengan sempurna, tarik kedua-dan-dan, persis pada ketinggian yang sama, hentikan sedikit sebelum Anda menghembuskan seluruh udara.O-o-o panjang adalah stimulator yang baik untuk kelenjar endokrin.
E-e-e - merapikan bagian tengah dada.
Kombinasi o-i baik untuk jantung.
Latihan-latihan ini harus diulang 3-4 kali sehari. Oleh karena itu, jangan malu untuk bernyanyi sendiri - ini tidak hanya akan menambah emosi positif, tetapi juga kesehatan.
Sudah lama diketahui bahwa suara dapat menyembuhkan. Misalnya, orang Mesir kuno mengobati insomnia dengan nyanyian paduan suara, dan orang Yunani kuno menggunakan suara terompet untuk menghilangkan linu panggul dan gangguan saraf.
Beberapa suara dapat memberikan efek positif pada organ dan sistem tubuh manusia, sementara suara lainnya mengurangi rasa sakit.
Alam telah menganugerahkan manusia kemampuan untuk mengekspresikan perasaan dan pikirannya melalui suara dan kata-kata yang terkandung di dalamnya. Emosi dan perasaan paling baik disampaikan melalui nyanyian. Ada hubungan langsung antara suara dan kesehatan manusia. Suara yang berbeda menciptakan getaran berbeda yang mempengaruhi tubuh manusia dengan satu atau lain cara.
Setiap penyimpangan dari keseimbangan adalah stres. Tapi begitulah dunia bekerja - seseorang tidak bisa hidup tanpa stres. Stres bisa bermanfaat dan berbahaya. Yang terakhir ini dapat menyebabkan penyakit seperti neurosis, sakit maag, asma bronkial dll.
Terapi vokal (VT) adalah metode pengobatan universal yang tidak mempengaruhi organ individu mana pun, tetapi tubuh secara keseluruhan.
Para ilmuwan telah menemukan bahwa bernyanyi sederhana selama 20-30 menit sehari dapat meningkatkan kesejahteraan. Pelajaran vokal sangat berguna untuk penyakit kronis paru-paru dan bronkus. Selama bernyanyi, pertahanan tubuh diaktifkan, tubuh mendapat suplai oksigen lebih baik. Penarikan yang lambat memungkinkan jalur suplai darah tambahan dan jaminan berkembang di jantung. Dan ini pada gilirannya sangat penting untuk pencegahan serangan jantung. Getaran yang terjadi saat bernyanyi merangsang organ dalam.
Segala macam getaran mengelilingi kita dimana-mana. Beberapa di antaranya tinggi, yang lain rendah, terlihat atau tidak terlihat, menyembuhkan tubuh atau mempengaruhinya dengan kekuatan destruktif. Baik getaran positif maupun negatif yang mempengaruhi seseorang dapat terakumulasi di dalam tubuh. Kombinasi suara tertentu yang diucapkan dengan suara keras dapat menyelaraskan organ dalam dan memperbaiki frekuensi getarannya.
Para ilmuwan sedang mempelajari terapi suara negara lain.
Terapi suara Tiongkok
Terapi suara telah digunakan oleh masyarakat Tiongkok sejak zaman kuno hingga saat ini.
Suara "HE" digunakan dalam pengobatan penyakit onkologis. Itu harus diucapkan 9 kali berturut-turut dalam setiap sesi terapi suara. Dalam hal ini, tangan kiri diletakkan di atas organ yang sakit, dan tangan kanan diletakkan di atasnya.
Untuk mengobati penglihatan, liver, kandung empedu dan tendon, ucapkan suara “GU-O”. Dalam hal ini, bunyinya ditempatkan dengan cara yang persis sama dengan bunyi “HE”, tetapi pada area hati.
Bunyi “CHEN”, diucapkan 9 kali, membantu penyakit jantung, usus dan lidah. Pada saat yang sama, tangan diletakkan di atas jantung.
Bunyi “DON” sebaiknya diucapkan sebanyak 12 kali jika terjadi masalah pada otot lambung, limpa dan mulut. Tangan harus berada di area ulu hati selama pengucapan.
Suara “SHEN” membantu penyakit paru-paru dan usus besar.
Dan suara “U” menyembuhkan ginjal, sistem kerangka dan kandung kemih. Diucapkan 9 sampai 12 kali, dengan tangan bertumpu pada tulang ekor.
