Perawatan harian dan kebersihan mulut. Kebersihan mulut yang benar - apa yang perlu Anda lakukan untuk menjaga gigi tetap bersih dan sehat

Kebersihan mulut yang baik akan menghindari berkembangnya karies, bau tak sedap dan membantu menjaga kesehatan gigi dalam waktu lama. Jika perawatan tidak cukup efektif atau tidak teratur, plak terbentuk, sisa-sisa makanan tertinggal di ruang interdental, yang akhirnya membusuk. Hal ini menyebabkan berkembangnya peradangan dan kemunduran penampilan gigi.

Apa yang termasuk dalam aturan kebersihan mulut

Ada stereotip bahwa pilihan itu mahal dan merupakan syarat utama kepatuhan. Hal ini tidak sepenuhnya benar.

Tidak dapat dipungkiri bahwa seleksi sangatlah penting, namun hasil yang diinginkan hanya dapat dicapai dengan pendekatan yang komprehensif.

Kebersihan mulut biasanya dibagi menjadi dua komponen - individu dan.

Masing-masing penting untuk mencegah ancaman penyakit gigi.

Acara individu meliputi:

• Membersihkan mulut Anda setelah setiap makan.
• Perawatan ruang interdental.

Para ahli menyarankan waktu yang paling tepat untuk melakukan proses ini adalah pagi dan sore hari. Setelah gigi juga perlu dilakukan pembersihan dengan menggunakan sikat pengikis atau obat kumur dan deodoran.

Anda juga bisa melakukan kebersihan setelah makan siang, namun tidak semua orang punya waktu untuk itu karena kesibukan, jadi cukup berkumur saja. rongga mulut air atau khusus.

Petunjuk perawatan gigi dan gusi yang baik di rumah

Metode klasik merawat rongga mulut dilakukan dengan menggunakan pasta gigi dan sikat, tetapi pembersihan ruang interdental berkualitas tinggi tidak mungkin dilakukan, sehingga harus ditambahkan ke set.

Pemilihan peralatan gigi memang penting, namun tanpa teknik menyikat gigi yang baik, hasilnya tidak akan berarti. Tidak semua orang tahu cara melakukan prosedur ini dengan benar. Ada berbagai teknik menyikat gigi dan banyak yang berdebat posisi yang benar kuas dan bagian lainnya. Di antara aturan dasar, dokter gigi menyarankan untuk mengikuti hal-hal berikut:

• Pegang sikat pada sudut 45 derajat terhadap gusi dan gigi.
• Barisan gigi pertama yang harus dibersihkan adalah gigi bawah, setelah itu Anda harus mulai membersihkan gigi atas.
• Untuk mencegah cedera pada gusi atau email, disarankan untuk tidak memberikan tekanan yang kuat pada sikat.
• Menyikat gigi yang benar dimulai dari gigi depan, bertahap ke belakang.
• Permukaan kunyah harus dibersihkan dalam gerakan melingkar.
• Durasi pembersihan harus minimal 3 menit.
• Setelah prosedur, lakukan pijatan ringan gusi menggunakan gerakan melingkar yang lembut dengan sikat.

Prosedur kebersihan profesional dalam kedokteran gigi

Profesional prosedur kebersihan mencakup penilaian terhadap permasalahan yang ada dan permasalahan selanjutnya. Jika perlu, anestesi lokal dapat digunakan.

Pertama-tama, spesialis menggunakannya untuk menghilangkan endapan lunak dan keras dari permukaan gigi dan di ruang di antara keduanya. Tidak akan ada kerusakan selama prosedur berlangsung. Langkah selanjutnya adalah perawatan ruang subgingiva dengan menggunakan instrumen tangan.

Dalam kasus plak berpigmen, yang didapat akibat minum kopi, ada beberapa obat, teh atau penyebab merokok, terapkan prosedur tambahan USG menggunakan alat.

Setelah langkah berikutnya terdiri dari memoles enamel. Prosedur ini diperlukan untuk melindungi gigi dari bakteri dan plak. Untuk melakukan ini, digunakan pasta pemoles, yang diaplikasikan menggunakan alat tambahan berupa kuas dan karet gelang. Strip akan digunakan pada tempat gigi bersentuhan.

Langkah selanjutnya adalah mengaplikasikannya pada email. Produk ini diperlukan untuk menghilangkan karena kejenuhan email dengan ion fluorida.

Setelah menyelesaikan semua prosedur, dokter spesialis akan memberikan rekomendasi tentang cara menjaga kebersihan gigi.

30-40% plak tetap berada di permukaan gigi bahkan setelah perawatan diri yang cermat. Para ahli merekomendasikan menjalani prosedur lengkap 2 kali setahun.

Mengajari anak-anak kebersihan mulut yang benar

Biasanya, anak-anak kurang suka menyikat gigi, karena mereka menganggap mulut sebagai area intim dan tidak mengizinkan orang dewasa mengganggunya dengan menggunakan sikat.

Orang tua perlu memantau dan membersihkan setiap habis makan. Penting untuk memastikan bahwa bayi mengembangkan suatu kebiasaan di masa depan.

Direkomendasikan sejak usia dua tahun, tetapi harus berhati-hati untuk memastikan bahwa anak tidak menelan pasta tersebut. Anda harus menggunakan pasta dengan aroma dan rasa yang menyenangkan. Itu harus mengandung kalsium, dan setelah 3 tahun - fluorida. Idealnya, mengandung sorbitol dan xylitol, komponen ini melindungi dari karies dan menambah rasa.

Dalam proses menggerakkan sikat, semua gerakan harus menyapu, mulai dari gusi hingga tepi gigi, lalu ke arah luar. Anda harus memperhatikan seluruh rongga mulut; untuk ini Anda perlu menyikat baris di sebelah kanan tepi atas dan diakhiri dengan bagian bawah.

Bahkan pada usia 10 tahun, akan sulit bagi seorang anak untuk menjaga kebersihan mulutnya sendiri, oleh karena itu, orang tua harus memikul tanggung jawab terhadap kesehatan giginya.

Saran dokter gigi dalam memilih produk perawatan mulut individu

Dokter gigi menyarankan memilih produk kebersihan individu sesuai dengan aturan berikut:

• . Itu dipilih secara individual; saat memilih, Anda perlu memperhatikan kemudahan memegang pegangan dan ukurannya. Oleh karena itu, untuk gusi berdarah dianjurkan untuk digunakan. Ukuran pegangannya tidak boleh kecil agar Anda dapat mengoperasikan perangkat dengan bebas dan tidak membahayakan gusi dan gigi Anda. Sikat harus memiliki elemen karet untuk mencegah tergelincir. Itu perlu diubah setiap 3 bulan. Solusi terbaik adalah memberikan preferensi pada perangkat elektronik, tetapi jika gigi Anda terlalu mobile atau memiliki kelainan lain, Anda tidak dapat menggunakannya.
• . Dapat digunakan dalam pengobatan dan. Dalam kasus pertama, dipilih secara individual oleh dokter, dan dalam kasus kedua, dapat dibeli secara mandiri untuk kebersihan mulut yang efektif. Pasta gigi harus memiliki aroma, penampilan dan rasa yang menyenangkan, efek mendinginkan, membersihkan dan mendisinfeksi, serta memiliki aksi Pencegahan dan tidak berbahaya.
• . Hal ini diperlukan untuk membersihkan ruang interdental; ia memiliki beberapa jenis: bulat, datar, ditutupi dengan lilin dan tanpa lilin. Benang dipilih tergantung pada jarak antar gigi. Saat memilih, Anda harus memperhatikan tidak adanya delaminasi serat, adanya aroma yang menyenangkan, dan kelembutan benang.
• . pencegahan karies, preferensi harus diberikan pada produk yang berbahan dasar natrium fluorida atau amino fluorida; konsentrasi fluorida di dalamnya harus sekitar 250 ppm. Jika Anda mempunyai atau mempunyai masalah lain, sebaiknya konsultasikan dengan dokter gigi Anda mengenai pilihan terbaik.

Perawatan mulut yang tepat memungkinkan Anda menjaga tidak hanya kesehatan gigi Anda, tetapi juga kesehatannya penampilan. Tidak ada yang akan senang dengan plak dan aroma yang tidak sedap. Selain itu, mengikuti aturan kebersihan akan membantu menghemat dana, karena dalam hal ini, perjalanan ke dokter gigi akan berkurang secara signifikan. Mengunjungi dokter dua kali setahun untuk tujuan pencegahan dan seleksi saja sudah cukup dana individu untuk perawatan.

Lagi pula, jika gigi sakit, gigi tidak akan hilang dengan sendirinya, dan kunjungan ke dokter gigi sangat diperlukan. Namun keadaan ini dapat dicegah jika dilakukan pencegahan tepat waktu. Ini memainkan peran yang sangat penting dalam hal ini (fakta menunjukkan bahwa hal ini juga dapat mencegah gusi). Namun mari kita lihat detailnya tentang cara mengatur tindakan kebersihan dengan benar.

Apa penyebab masalah gigi?

Gigi kita dalam kondisi normal tidak berlubang atau menggelap, dan permukaannya ditutupi lapisan pelindung yang tidak terlihat oleh mata. Di film inilah mikroba dan bakteri menumpuk, berkembang biak secara bertahap. Beginilah warna gigi berubah, menjadi kusam dan gelap. Jika plak gigi tidak dihilangkan tepat waktu atau tidak dilakukan dengan baik, sejumlah besar mikroorganisme yang terakumulasi dapat menyebabkan pelanggaran integritas cangkang gigi dan berkembangnya karies.

Skenario lain bisa jadi adalah munculnya karang gigi. Dalam hal ini, plak menumpuk di pangkal gigi, dekat gusi, dan menjadi sangat keras. Ini mengganggu suplai darah normal ke gusi, yang menyebabkan peradangan dan hilangnya stabilitas gigi.

Kebersihan mulut akan membantu mengatasinya sejak awal. Setiap orang dewasa dan anak-anak harus mengetahui fakta tentang tindakan kebersihan yang benar.

Dasar-dasar kebersihan mulut

Sama sekali tidak sulit untuk mematuhi aturan-aturan yang diketahui secara umum. Inilah yang utama:

• Sikat gigi minimal dua kali sehari: pagi setelah makan, malam sebelum tidur.
• Bilas mulut Anda setiap habis makan, terutama setelah makan makanan manis.
• Mengubah sikat gigi Dan pasta gigi Tengah tahunan.
• Jangan menyalahgunakan minuman manis dan berkarbonasi.
• Jangan mengunyah kacang-kacangan, biji-bijian, atau karamel keras dengan gigi Anda.
• Kunjungi dokter gigi Anda untuk pemeriksaan preventif minimal dua kali setahun.

Serangkaian aturan ini familiar bagi semua orang, namun tidak semua orang terburu-buru untuk mengikutinya. Dan bahkan jika Anda sepenuhnya mematuhi semuanya standar kebersihan, terkadang ini tidak cukup: sikat dan pasta tidak dapat mengatasi plak atau tidak dapat merawat seluruh rongga mulut pada tingkat yang tepat. Dalam hal ini, menjadi wajib untuk mencari tahu apa itu - kita akan mencari tahu lebih detail.

Apa manfaat kebersihan profesional?

Kegiatan yang akan membantu mengatasi plak dan karang gigi dilakukan oleh dokter gigi atau dokter spesialis yang lebih terspesialisasi – ahli kebersihan. Prosedur tersebut memastikan penghilangan plak secara lengkap dan akurat, yang berfungsi sebagai pencegahan masalah gigi dan gusi yang sangat baik.

Selama pemeriksaan pendahuluan, dokter gigi dapat menilai kondisi rongga mulut pasien dan menentukan kebutuhannya kebersihan profesional rongga mulut. Metode dan cara prosedur akan dilakukan, serta frekuensinya, dipilih oleh dokter secara individual untuk setiap pasien.

Setelah prosedur, gigi terlihat bersih, berkilau dan sehat. Hampir tidak mungkin untuk mencapai efek ini sendiri di rumah.

Bagaimana prosedurnya?

Kebersihan mulut profesional adalah serangkaian tindakan yang dilakukan oleh dokter gigi atau ahli kesehatan, tergantung pada tingkat pengabaian kondisi pasien. Seringkali, prosedur ini tidak menimbulkan rasa sakit, tetapi jika Anda perlu menghilangkan karang gigi dalam jumlah besar atau letaknya terlalu dekat dengan gusi, dokter spesialis mungkin menawarkan anestesi lokal.

Pembersihan plak gigi dilakukan dengan menggunakan peralatan khusus di mana air dan obat-obatan disuplai dengan tekanan tinggi. Hal ini memungkinkan Anda menghilangkan plak di tempat yang paling sulit dijangkau.

Setelah plak dan batu dihilangkan, permukaan gigi digiling, dipoles dan dilapisi dengan senyawa khusus yang dimilikinya efek perlindungan pada email gigi.

Gigi mungkin menjadi terlalu sensitif setelah kebersihan mulut profesional dilakukan: bukti menunjukkan bahwa beberapa pasien mengeluhkan hal tersebut sensasi menyakitkan saat menyikat gigi atau makan makanan dingin. Namun fenomena ini bersifat sementara dan hilang tanpa bekas setelah beberapa hari.

Mencegah lebih baik daripada mengobati!

Terkadang sulit memaksakan diri untuk pergi ke dokter gigi meski untuk pemeriksaan rutin. Tapi ini adalah ketakutan yang tidak bisa dibenarkan! Pemeriksaan rutin memungkinkan Anda mengidentifikasi masalah pada gigi dan gusi sedini mungkin tahap awal, yang secara signifikan akan menyederhanakan dan mengurangi biaya pengobatan.

Jangan lupa itu yang paling Jalan terbaik Pengobatan suatu penyakit adalah pencegahannya. Dalam hal gigi, ini adalah kebersihan mulut yang tepat waktu dan benar. Fakta yang dikutip oleh para dokter gigi menunjukkan bahwa orang yang secara teratur memantau kesehatan mulutnya memiliki kemungkinan tiga kali lebih kecil untuk mencari perawatan gigi. Dan ini adalah alasan bagus untuk memperhatikan prosedur kebersihan yang konstan!

Rawat gigi dan gusi Anda, jangan takut mengunjungi dokter gigi - konsultasi, pembersihan atau yang tidak perlu pemeriksaan preventif dapat membantu menghindari pengobatan yang menyakitkan atau bahkan selamatkan satu gigi!

Menyikat gigi di pagi hari

Untuk kuat dan gigi yang sehat, aturan dasar kebersihan mulut dan gigi perlu dipatuhi sejak usia sangat muda. Kebiasaan mengamati citra sehat akan menjaga seluruh kesehatan mulut Anda tetap sehat di masa depan. Tentunya kita masing-masing harus memikirkan untuk menjaga gigi kita, karena itu alat utama pada pengolahan pangan primer.

Diet seimbang yang tepat (kurangi rasa manis dan asam, lebih banyak produk susu yang mengandung kalsium) – jaminan kesehatan gigi. Tapi selain itu nutrisi yang tepat Untuk menjaga kesehatan gigi, Anda juga perlu menjaga kebersihannya. Mari kita lihat proses perawatan gigi yang benar.

Proses menyikat gigi perlu dimulai segera setelah gigi mulai tumbuh. Untuk anak-anak dilakukan dengan menggunakan kapas pada tongkat atau kain lembut yang steril. Dengan demikian, sejak kecil, Anda bisa mengajari anak Anda bahwa menyikat gigi adalah bagian darinya kebersihan umum. Saat bayi Anda mulai menunjukkan giginya, ia perlu diajari cara menggunakan sikat gigi. Jika gigi susu tanggal, Anda tidak boleh mengabaikan perawatannya, karena mungkin akan timbul lebih banyak masalah di kemudian hari. masalah serius terutama saat gigi permanen mulai tumbuh.

Kebersihan mulut

Aturan kebersihan gigi dan mulut sehari-hari

Aturan 1. Anda perlu menyikat gigi minimal 2 kali sehari dengan pasta gigi atau menggunakan bedak gigi, baik bagian luar maupun bagian dalam. Sikat gigi dapat menghilangkan plak atau sisa makanan, dan pasta gigi atau bedak akan memberikan kesegaran pada mulut, menghilangkan bau yang tidak diinginkan dan menghancurkan mikroflora berbahaya.

Yang terbaik adalah menyikat gigi dengan sikat gigi yang berbeda dalam ukuran permukaan kerja, bahan (dari bahan sintetis atau bulu babi), serta bentuknya. Yang terbaik adalah menggunakan kuas yang memiliki permukaan kerja tiga hingga 3,5 sentimeter untuk orang dewasa, dan untuk anak-anak dari 2,5 hingga 3 sentimeter dengan permukaan melengkung.

Yang paling cara yang efektif menjaga kebersihan sikat gigi yang digunakan dan mencegah kontaminasi bakteri yang berlebihan (dalam 79-85% kasus, streptokokus dapat muncul di sikat, pada 4-5% E.coli, dan 10% stafilokokus) harus dibilas hingga bersih dengan air mengalir setelah digunakan. Disarankan juga untuk menutupi permukaan kerja dengan busa sabun, yang mudah dibersihkan sebelum digunakan berikutnya.

Menyikat gigi sebaiknya dilakukan selama dua atau tiga menit, dan perlu dilakukan tiga ratus hingga lima ratus gerakan berpasangan di sepanjang dan melintasi gigi agar ruang interdental dapat dibersihkan. Juga jangan lupa memijat gusi Anda. Untuk memudahkan seseorang menyikat gigi, permukaannya dapat dibagi menjadi dua belas bagian dan masing-masing dapat dibersihkan dan dipijat secara bergantian. Setelah makan, Anda harus berkumur sampai bersih dengan air hangat atau larutan khusus. Dianjurkan untuk mengganti sikat gigi Anda sekali dalam seperempat, dan lebih sering jika sudah aus.

Memilih sikat gigi yang tepat:

• panjang kepala pembersih harus 20-30 mm;
• Lebih baik memilih kepala pembersih dengan transisi yang halus dan bulat;
• Anda harus memilih sikat multi-jumbai, yang terdiri dari berbagai jumbai dan bulu, dengan pembulatan di ujung jumbai;
• Kuas dengan bulu sedang dianggap yang terbaik;
• Yang terbaik adalah memilih bulu yang terbuat dari serat buatan.

Sikat gigi harus dibilas secara menyeluruh dengan air setelah menyikat gigi, dikeringkan dan diganti setiap tiga sampai enam bulan.

Selain gigi itu sendiri, Anda juga perlu memantau rongga gigi dengan cermat. Waktu terbaik untuk membersihkan sela-sela gigi adalah pada malam hari sebelum Anda menyikat gigi. Untuk itu, terdapat sikat khusus agar Anda dapat membersihkan rongga gigi, terutama jika ukurannya cukup besar. Jika jarak gigi Anda rapat, Anda dapat membersihkannya menggunakan benang sutra khusus. Yang terbaik adalah memulai dengan benang lilin karena dapat dengan mudah dimasukkan ke dalam sela-sela gigi. Namun dalam kasus seperti ini, potongan lilin dari benang dapat tersangkut di sela-sela gigi, sehingga efektivitasnya menjadi lebih rendah dibandingkan benang yang tidak diberi lilin.

Untuk menghilangkan sisa-sisa makanan dari gigi, Anda bisa menggunakan tusuk gigi kayu. Dalam hal ini, tusuk gigi medis bisa lebih disesuaikan dengan bentuk perineum gigi.

Bedak gigi mengacu pada campuran yang lebih kompleks berdasarkan kapur kalsium ortofosfat dengan tambahan magnesia putih untuk menambah kelembutan dan kelembutan. Magnesium peroksida yang terkandung dalam bedak gigi dapat secara efektif mendisinfeksi rongga mulut dan memutihkan gigi.

Pasta gigi dapat dibagi menjadi dua jenis: higienis (yang membersihkan dan menyegarkan) dan terapeutik dan profilaksis (membantu mengobati dan mencegah penyakit gusi dan gigi). Pasta gigi ini mengandung zat abrasif yang efektif memoles permukaan gigi dan menghilangkan plak. Biasanya ini adalah aluminium oksida dan hidroksida, kalsium fosfat, zirkonium ortosilikat, kapur yang diendapkan, silikon dioksida. Agar pasta gigi dapat mempertahankan khasiatnya dengan lebih baik, gliserin, sorbitol, dan komponen mirip gelatin yang disintesis dari selulosa ditambahkan ke dalamnya.

Selain itu, sejumlah kecil klorofenol atau formaldehida ditambahkan ke pasta gigi untuk efek desinfektan. Busa pada pasta gigi dihasilkan dari sabun tersulfonasi, misalnya dengan menggosokkan garam minyak alizarin. Selain itu, produsen memasukkan zat yang mengandung fluor ke dalam komposisi pasta terapeutik dan profilaksis - natrium fluorofosfat, natrium fluorida, dll. Zat tersebut dapat membentuk lapisan pelindung yang keras pada permukaan email gigi.

Suplemen fluoride akan membantu memastikan pembentukan dan distribusi plak bakteri pada gigi, yang selanjutnya dapat menyebabkan karies. Selain itu, produsen memasukkan zat anti inflamasi ke dalam pasta yang memperkuat selaput lendir di mulut dan dapat mengurangi gusi berdarah. Agar pasta gigi memiliki aroma dan rasa yang menyenangkan, biasanya ditambahkan minyak coklat, kayu putih, mint atau cengkeh.

Biasanya, pasta gigi transparan dibuat berdasarkan silikon dioksida (gel), dan mengandung komponen obat dan penyedap rasa, tetapi pembersihan gigi secara mekanis lebih buruk dibandingkan pasta gigi lainnya.

Aturan 2. Seringkali, mengabaikan aturan kebersihan mulut dan gigi dapat menimbulkan bau yang tidak sedap. Untuk menghindari bau tak sedap di mulut dan menguatkan gusi, disarankan untuk menyeduh lalu berkumur dengan rebusan satu sendok makan bunga St. John's wort dalam satu gelas air. Rebusan mint akan membantu menyegarkan mulut Anda setelah makan. Untuk menghilangkan warna kuning pada gigi, dianjurkan untuk digunakan bubuk soda kue dengan tambahan beberapa tetes jus lemon.

Aturan 3. Untuk kebersihan gigi, ada baiknya memakan satu buah apel keras setelah makan. Seratnya akan membantu menghilangkan plak, dan air liur yang dikeluarkan saat mengunyah secara menyeluruh akan membantu menghilangkan sisa karbohidrat. Di samping itu asam apel akan membantu memulihkan tingkat normal keseimbangan asam-basa di mulut.

Aturan 4. Antara lain, ada baiknya mengunjungi ahli kebersihan yang akan memberi tahu Anda cara menyikat gigi, menjaga kebersihan gigi, dan juga memilih alat. Dianjurkan untuk mengunjungi dokter gigi dua kali setahun. Karena kebersihan gigi profesional harus mencakup sejumlah tindakan, baik diagnostik maupun terapeutik, yang akan membantu mendeteksi plak gigi dan memilih cara terbaik untuk menghilangkannya.

Kebersihan mulut dan gigi profesional– merupakan tindakan pencegahan periodontitis (radang gusi) dan karies, yang antara lain juga ditandai dengan efek kosmetik. Penting untuk mengunjungi dokter gigi setiap enam bulan sekali untuk memastikan kebersihan mulut yang menyeluruh dan mendiagnosis gigi berlubang. Kunjungan ke dokter akan membantu mencegah terjadinya stomatitis dan abses periodontal di kemudian hari.

Apa itu plak gigi? Jika perawatan dan pembersihan gigi di rumah tidak tepat, plak gigi dapat muncul, yang terdiri dari mikroorganisme, sisa makanan, dan protein air liur. Hal ini dapat menyebabkan penyakit gusi dan karies gigi di kemudian hari. Selama proses pembersihan gigi secara profesional, semua jenis plak gigi dihilangkan dari seluruh permukaan gigi.

Kebersihan profesional meliputi:

1. karang gigi;
2. plak keras;
3. menghilangkan endapan pada gusi dan plak lunak.

Jika menyikat gigi setiap hari di rumah tidak memberikan hasil yang diharapkan, Anda harus menghubungi dokter gigi Anda. Dokter gigi akan membersihkan gigi dan rongga mulut Anda secara profesional.

Apakah kebersihan gigi dan mulut perlu dari dokter gigi? Dalam sistem gigi manusia terdapat tempat-tempat yang sulit dijangkau (kantong periodontal dan ruang interdental) yang tidak memungkinkan untuk menghilangkan plak bakteri dengan bantuan alat. Kebersihan pribadi di rumah. Saat menyikat gigi, Anda mungkin tidak memperhatikan dan melewatkan beberapa area, terutama tempat-tempat yang sulit dijangkau yang aksesibilitasnya bisa dibilang nol. Mikroba seringkali menumpuk di area yang sulit dijangkau di kemudian hari, hal ini dapat menyebabkan peningkatan plak gigi, pembentukan karang gigi, dan pada akhirnya dapat terjadi peradangan.

Tubuh beberapa orang rentan terhadap pembentukan karang gigi (plak keras), yang tidak dapat dihilangkan sendiri di rumah. Hal ini sering terjadi karena maloklusi, dan juga karena kelainan pada struktur sistem gigi.

Kebersihan gigi profesional biasanya harus dilakukan dalam beberapa tahap:

1. Menghilangkan karang gigi. Untuk melakukan prosedur ini, scaler ultrasonik digunakan, yang membantu menghilangkan karang gigi tanpa merusak email gigi;
2. Menyikat gigi dengan sandblaster, yang akan membantu menghilangkan plak berpigmen dari gigi, yang terbentuk di bawah pengaruh pewarna makanan atau nikotin;
3. Pemolesan akhir gigi menggunakan pasta nano-abrasif yang mengandung fluoride;
4. Melapisi gigi dengan preparat yang mengandung kalsium fluorida untuk menjenuhkan email gigi.

Dokter gigi menyarankan untuk melakukan prosedur kebersihan mulut yang komprehensif setidaknya dua hingga empat kali setahun. Dapat mengurangi gusi berdarah dan juga mencegah penyakit gusi.

Seringkali alasannya fenomena inflamasi Misalnya, gusi berdarah bisa disebabkan oleh buruknya kebersihan di area tersebut. Beberapa orang tidak tahu sama sekali pasta gigi atau sikat gigi apa yang terbaik untuk digunakan. Dalam hal ini, mereka memerlukan konsultasi profesional dengan ahli kesehatan untuk mencegah peradangan pada tahap awal periodontitis (radang gusi).

Banyak dokter gigi yang membayar perhatian besar kebersihan mulut profesional. Tindakan pencegahan dalam kedokteran gigi telah menyebabkan perlunya membentuk keseluruhan bidang yang ditujukan untuk kebersihan mulut secara menyeluruh. Ahli kesehatan gigi menghilangkan endapan supragingiva. Ahli kebersihan, dengan menggunakan sikat khusus, ultrasound, atau pasta pembersih, dengan hati-hati menghilangkan endapan supragingiva di rongga mulut tanpa merusak email gigi.

Tidak mungkin memutihkan gigi selama prosedur menghilangkan endapan supragingiva, namun gigi menjadi sehat dan bersih. Pembersihan gigi secara profesional dianjurkan tidak hanya untuk orang dewasa, tetapi juga untuk anak-anak. Tentu saja, dengan mempertimbangkan mereka karakteristik individu. Dianjurkan untuk mengunjungi ahli kesehatan gigi dua kali setahun (setidaknya). Jika pasien memiliki gusi berdarah, karang gigi, lesi karies, serta penggemar kopi, teh kental, anggur, dan perokok, disarankan untuk mengunjungi dokter gigi setiap tiga bulan.

Sebelum perawatan gigi, prostetik, pemutihan profesional, kebersihan dan pembersihan gigi secara profesional harus dilakukan oleh ahli kesehatan gigi.

Tanggung jawab utama seorang ahli kesehatan gigi pada umumnya bekerja dengan dokter gigi:

1. Melaksanakan survei epidemiologi, serta menyusun jadwal pengobatan dan upaya pencegahan;
2. Persiapan dan pelatihan semua metode pencegahan gigi;
3. Pekerjaan pendidikan sanitasi;
4. Pembentukan indeks kebersihan sampel;
5. Kebersihan profesional dan pembersihan gigi;
6. Penciptaan kondisi untuk membilas mulut dengan larutan yang mengandung fluoride dan remineralisasi;
7. Penyegelan gigi permanen metode non-invasif dan retakan payudara;
8. Melapisi gigi dengan gel atau pernis fluoride;
9. Mengevaluasi efektivitas program pencegahan.

Ahli kesehatan gigi harus mengobati penyakit pada selaput lendir (jika ada). Pencegahan karies juga perlu dilakukan dengan sediaan khusus yang mengandung fluoride (gel fluoride atau pernis fluoride), kuretase, pengobatan karies fisura, selain itu ia dapat memberikan rekomendasi pemilihan sikat gigi, gel, obat kumur dan pasta gigi.

Harga untuk kebersihan profesional bervariasi dari enam ribu hingga dua belas, tergantung situasi dan indikasi.

Bagaimana kebersihan mulut yang benar?
Dengan mengikuti aturan kebersihan mulut, mulut Anda terlihat sehat dan nafas Anda segar dan menyenangkan. Artinya:

• Gigi tampak bersih dan bebas karang gigi
• Gusi berwarna merah muda dan tidak sakit atau berdarah saat menyikat gigi atau menggunakan benang gigi.
• Bau mulut bukanlah masalah yang terus-menerus

Jika gusi Anda sakit dan berdarah saat Anda menyikat gigi atau menggunakan benang gigi, dan ada bau yang terus-menerus keluar dari mulut Anda. bau busuk, konsultasikan dengan dokter gigi Anda. Gejala-gejala ini mungkin merupakan tanda suatu penyakit.

Dokter gigi atau ahli kesehatan gigi Anda akan membantu Anda mempelajari cara menjaga kebersihan mulut dan menunjukkan area mulut Anda yang memerlukannya perhatian khusus sambil menyikat gigi dan flossing.

Apa saja metode untuk menjaga kebersihan mulut yang baik?
Yang paling kondisi yang diperlukan untuk kesehatan gigi dan gusi adalah dengan menjaga kebersihan mulut. Gigi yang sehat- ini bukan hanya sekedar komponen penampilan yang menarik dan kesehatan. Ini juga merupakan deposit nutrisi yang baik dan ucapan yang dapat dimengerti. Kesehatan tubuh Anda secara keseluruhan sangat bergantung pada kondisi rongga mulut Anda.

Pencegahan harian, termasuk pembersihan yang tepat Menyikat dan membersihkan gigi dengan benang membantu mencegah perkembangan penyakit mulut, dan prosedur ini tidak terlalu menyakitkan, mahal, dan menimbulkan masalah dibandingkan mengobati lesi yang sebenarnya bisa dihentikan pada tahap awal.

Di antara kunjungan rutin Masing-masing dari kita harus pergi ke dokter gigi rekomendasi sederhana, secara signifikan mengurangi risiko karies, periodontitis, dan penyakit mulut lainnya. Ini termasuk:

• Sikat gigi Anda dua kali sehari dan bersihkan sela-sela gigi Anda setiap hari.
• Makan makanan seimbang, batasi camilan di antara waktu makan
• Gunakan produk perawatan mulut yang mengandung fluoride, termasuk pasta gigi berfluoride
• Bilas mulut Anda dengan obat kumur berfluoride seperti yang direkomendasikan oleh dokter gigi Anda.
• Jika Anda tinggal di daerah yang airnya tidak mengandung fluoride, pastikan anak Anda yang berusia di bawah 12 tahun meminum air yang mengandung fluoride atau suplemen makanan fluor

Kebersihan mulut adalah prosedur higienis yang kompleks: pembersihan gigi, kantong gusi, dan lidah secara individual dan profesional. Pembersihan dapat dilakukan di rumah atau di klinik gigi oleh ahli kesehatan profesional.

Kebersihan mulut profesional dilakukan dua kali setahun untuk membersihkan berbagai area interdental, menghilangkan plak, mengembalikan warna email, dan pekerjaan lain yang sulit dilakukan di rumah.

Prosedur kebersihan individu harus dilakukan setiap hari, dua kali sehari setelah makan. Yang paling penting adalah prosedur malam hari, yang dilakukan segera sebelum tidur: plak yang terakumulasi di siang hari dapat berkontribusi pada perkembangbiakan bakteri, pembentukan karies, dan patologi gusi.

Metodologi untuk menilai kondisi higienis

Untuk menentukan tingkat kontaminasi, digunakan tes dengan pewarna khusus dan skala pengujian enamel untuk indeks kebersihan mulut.

Tingkat kontaminasi ditentukan oleh kejenuhan rentang warna pewarna yang diaplikasikan pada lapisan email, mengecat permukaan frontal, medial, vestibular dan oklusal. Kualitas penilaian indeks diukur dalam poin berdasarkan intensitas pewarnaan pada area masing-masing gigi:

Penting!“Setiap klinik gigi menggunakan metodenya sendiri untuk menentukan indeks kontaminasi email, menggunakan larutan khusus dan skala untuk mengukur endapan plak.”

Kriteria kebersihan

Rongga mulut dipenuhi dengan mikroorganisme yang terlibat dalam pemecahan utama makanan, pelestarian email, dan pemeliharaan kondisi umum mikroflora tubuh. Dalam kasus lanjut, mikroflora dipenuhi bakteri patogen yang merusak email dan merusak jaringan gusi.

Penting!“Area bermasalah dalam pembersihan timbunan plak adalah: permukaan bagian dalam gigi; bagian oklusal internal gigi geraham bawah; aspek mesiobukal luar gigi geraham.”

Produk kebersihan dasar

Untuk melaksanakan prosedur pembersihan endapan sehari-hari secara menyeluruh, diperlukan produk kebersihan mulut yang dasar, antara lain:

• Sikat gigi- Dasar proses higienis, bisa dipakai maksimal dua bulan, selanjutnya harus diganti.

• Pasta gigi– sebaiknya menggunakan produk dengan kandungan fluor dan kalium yang tinggi untuk mineralisasi dan memperkuat lapisan email.

Prosedur kebersihan profesional

Kebersihan mulut profesional dari ahli kesehatan gigi akan membantu Anda menghilangkan timbunan plak sepenuhnya.

Mengapa kebersihan mulut sangat penting dalam kedokteran gigi, apa saja yang termasuk dalam prosedur wajib, dan mengapa bantuan profesional dalam membersihkan gigi diperlukan?

Pertama: sulit menghilangkan akumulasi plak lunak tanpa bantuan profesional; seiring waktu, plak cenderung mengeras menjadi karang gigi, yang tidak mungkin dihilangkan sendiri.

Kedua: plak keras tidak hanya merusak penampilan, tetapi juga mendorong perkembangbiakan bakteri, yang mengarah pada pembentukan karies, periodontitis dan banyak penyakit lainnya.

Kebersihan mulut profesional berbeda dalam jenis janji temu dan peralatan yang digunakan dalam prosedur. Sebelum memulai operasi apa pun, ahli kesehatan gigi membilas mulut pasien dengan larutan antiseptik dan, jika permukaannya ingin dirawat secara menyeluruh, menggunakan anestesi untuk merawat jaringan gusi menggunakan semprotan, gel, atau suntikan.

Membersihkan permukaan dari endapan lunak

Produk pembersih kebersihan mulut untuk plak lunak:

Pembersihan ini menggunakan alat tambahan dengan sikat keras, pasta dan gel khusus dengan kandungan partikel abrasif yang tinggi.

Sikat berputar membentuk lingkaran dengan kecepatan yang cukup, dan metode ini efektif menghilangkan plak gigi lunak.

• Pembersihan mekanis menggunakan scaler atau perangkat Aliran Udara.

Selama proses pembersihan menggunakan perangkat ultrasonik Aliran Udara, digunakan nosel yang berada di bawah tekanan yang kuat mengarahkan aliran udara dengan larutan khusus dan partikel abrasif kecil ke permukaan gigi.

Bertabrakan dengan permukaan larutan antiseptik membersihkan dan menghilangkan kotoran dan partikel plak. Aliran udara Membantu menghilangkan residu abrasif.

Dengan cara ini, lapisan email, selaput lendir dan kantong gusi dibersihkan dari plak bakteri lunak.

Menghapus penumpukan yang keras

Sebelumnya, prosedur pengangkatan batu keras dilakukan dengan cara mengupas dan memotong batu gigi dengan menggunakan alat khusus gigi, operasi tersebut merusak email dan memicu terjadinya microcracks dan chips.
Saat ini menggunakan aman dan cara yang efektif kebersihan mulut, ini termasuk:

• Pembersihan ultrasonik

Sejauh ini, ini adalah pembersihan yang paling populer; ini secara efektif menghilangkan endapan batu dan formasi patologis lainnya pada email, di celah interdental, di bawah gusi, dan di kantong periodontal.

Pembersihan dilakukan dengan menggunakan scaler dan perangkat jet Aliran Udara menggunakan nozel khusus untuk endapan padat. Setelah dibersihkan, enamel digiling dan dipoles.

• Pembersihan higienis dengan laser

Metode ini mengatasi endapan batu dengan kepadatan dan ukuran yang berbeda-beda; laser menghilangkan plak tua yang mengeras di kantong gusi dan membran permukaan yang terbentuk akibat merokok atau makan makanan dengan unsur pewarna.

Di akhir prosedur, email dilapisi dengan pernis atau gel gigi, yang mengurangi sensitivitas dan melindungi dari efek mikroflora patogen.

Pembersihan laser adalah prosedur yang lebih lembut daripada USG; salah satu kelebihannya adalah tidak menimbulkan rasa sakit sama sekali dan oleh karena itu tidak memerlukan anestesi sebelumnya.

Setiap klinik gigi menyediakan layanan pembersihan gigi profesional dengan menggunakan peralatan laser dan USG yang paling optimal saat ini.

Penting!“Untuk menghilangkan endapan, sesi pembersihan perlu dilakukan sebanyak yang diperlukan pada permukaan yang terkontaminasi. Biasanya, jenis pembersihan gabungan digunakan untuk hasil yang lebih efektif.”

Manfaat pembersihan profesional

Pembersihan profesional adalah prosedur wajib pra-perawatan mulut sebelum operasi gigi. Pembersihan diperlukan karena alasan berikut:

• ketika plak dihilangkan, proses pengayaan jaringan dengan mineral dan elemen mikro dipercepat, yang memiliki efek menguntungkan tidak hanya pada mahkota, tetapi juga pada bagian akar, area alveolar, dan periodonsium;
• email yang bersih tanpa endapan batu memungkinkan diagnosis yang lebih menyeluruh, memeriksa warna email yang tepat, mendeteksi microchip dan microcracks, dan mengidentifikasi karies pada tahap pewarnaan.

Sebelum prostetik dan restorasi, perlu dilakukan pembersihan profesional, hanya dalam kasus ini koreksi optimal pada struktur gigi dapat dilakukan.

Penting!“Pembersihan gigi perlu dilakukan dan pemeriksaan kelainan bentuk dilakukan setiap enam bulan sekali, sehingga ada peluang untuk mencegah penyakit pada gigi, gusi, dan selaput lendir.”

Membersihkan sendiri permukaan gigi

Untuk menjaga rongga mulut dalam kondisi higienis yang optimal, aturan dasar kebersihan perlu dipatuhi: gunakan pasta gigi dan sikat pilihan khusus serta sikat gigi setiap hari, selalu pertahankan rentang gerak yang benar.

Aturan Dasar

Mereka mulai membersihkan gigi dari sisi lingual, kemudian menutupi bagian vestibular email, dan baru setelah itu bagian atas mahkota dibersihkan.

Untuk manipulasi internal dan eksternal, sikat dipasang pada sudut 45 derajat dari permukaan dan bergerak mulus dari akar ke atas. Setiap gigi harus disikat secara terpisah minimal 10 kali.

Pembersihan dimulai dari gigi geraham atas, menggerakkan sikat dengan gerakan seperti gelombang dan secara bertahap memindahkannya ke gigi geraham, dan ini diulangi beberapa kali, dengan cara yang sama prosedur dilakukan dalam arah yang berlawanan (dari geraham ke depan) untuk memperkuat hasilnya.

Bagian dalam membutuhkan pembersihan yang sangat menyeluruh. Hal ini diperlukan untuk membersihkan dengan gerakan melingkar yang identik ke arah dari akar ke puncak dan dari depan ke geraham, membersihkan secara menyeluruh sisi dalam gigi seri.

Untuk perawatan menyeluruh, Anda dapat menggunakan irigator; membersihkan rongga dari sisa makanan, mencegah pembentukan plak, mencegah pembentukan karies dan radang gusi, serta mencegah munculnya bau yang tidak sedap.

Pembersihan lidah yang higienis

Prosedur kebersihan mencakup pembersihan wajib lidah. Selama proses pembersihan, lendir patogen, plak, dan sisa makanan dihilangkan dari permukaan lidah.

Lidah mengandung sejumlah besar papila dan rongga, yang berisi sisa-sisa makanan mikroskopis. Akibatnya, lidah menjadi sumber perkembangbiakan mikroorganisme patogen - melalui air liur, bakteri masuk ke permukaan email, jaringan gusi, dan saluran pencernaan.