Kuno
Otak tengah- Otak: Otak Tengah nama latin Mesencephalon Tengah m ... Wikipedia
OTAK- OTAK. Isi : Metode mempelajari otak..... . . 485 Perkembangan Filogenetik dan Ontogenetik Otak.............. 489 Lebah Otak.............. 502 Anatomi Otak Makroskopis dan .. .. Ensiklopedia Kedokteran Hebat
OTAK RHOMBID- Selama perkembangan embrio Otak berkembang menjadi tiga bagian berbeda: rhombencephalon, otak tengah, dan otak depan. Yang pertama adalah yang paling kuno secara evolusioner; itu berdiferensiasi menjadi otak belakang dan sumsum belakang. Otak belakang lebih jauh...... Kamus dalam psikologi
MESIR KUNO- peradaban besar dunia kedua setelah Mesopotamia dalam hal asal usulnya. Kebudayaan Mesir Neolitik, yang akrab dengan pertanian, irigasi, dan gaya hidup pedesaan yang menetap, berkembang sekitar tahun 1970-an. 5000 SM Mungkin sekitar 3500 SM...... Ensiklopedia Collier
Obat- I Kedokteran Kedokteran adalah suatu sistem pengetahuan ilmiah dan kegiatan praktis yang bertujuan untuk memperkuat dan memelihara kesehatan, memperpanjang umur manusia, mencegah dan mengobati penyakit manusia. Untuk menyelesaikan tugas ini, M. mempelajari struktur dan... ... Ensiklopedia kedokteran
Kucing- Istilah ini memiliki arti lain, lihat Kucing (arti). Permintaan untuk "Kucing" dialihkan ke sini; lihat juga arti lainnya. Kucing... Wikipedia
Aromaterapi- Lampu aroma... Wikipedia
Kuda nil biasa- Permintaan “Behemoth” dialihkan ke sini; lihat juga arti lainnya. Permintaan "Hippopotamus" dialihkan ke sini; lihat juga arti lainnya. Kuda nil biasa... Wikipedia
Galileo (program)- Istilah ini memiliki arti lain, lihat Galileo. Ilmu pengetahuan populer Genre Galileo hiburan Sutradara Kirill Gavrilov, Elena Kaliberda Editor Dmitry Samorodov Format TV Produksi (… Wikipedia
Buku
- Bagaimana mereka tinggal di Rus', Elena Kachur. Tentang buku Curious Chevostik dan Paman Kuzya melakukan perjalanan ke Novgorod pada abad ke-13 untuk mencari tahu jawaban atas pertanyaan tentang kehidupan di Rus'. Mereka akan menemukan diri mereka di halaman keluarga yang ramah, mengunjungi pameran,...
Empat? Mengapa empat?
Faktanya adalah saya mempertimbangkan ketiga lantainya, yang secara tradisional dibagi:
otak reptil , otak limbik Dan neokorteks, A di neokorteks saya mempertimbangkan kedua belahan secara terpisah, yang masing-masing menjalankan fungsi yang sangat berbeda.
Selain itu, saya bahkan dapat menghitung enam bangunan di otak saya, dan jika pada saat yang sama saya membayangkan lantai paling atas terdiri dari dua apartemen, maka yang terakhir, keenam, struktur ternyata seperti koridor yang menghubungkan mereka ( Corpus callosum):
- tiga tingkat otak reptil(bohlam, otak kecil, hipotalamus),
- tingkat limbik(yang pada gilirannya dapat dibagi menjadi dua bagian),
- dua belahan pada tingkat kortikal.
Setiap area otak menjalankan fungsi spesifik yang terpisah, tetapi semua area ini saling berhubungan.
Tampaknya ini tentang bekerja sebagai tim yang erat, di mana setiap orang memiliki peran dan spesialisasi masing-masing, sehingga mitranya dapat mengandalkan bantuannya kapan saja.
Secara tradisional, ada tiga tingkatan atau tingkatan—atau tiga “otak” berbeda—yang masing-masing berhubungan dengan satu tahapan penting dalam evolusi spesies (filogeni).
1. Otak reptil termasuk formasi retikuler, yang mengontrol terjaga dan tidur, serta hipotalamus, berukuran sedikit lebih besar dari kuku kelingking, yang mengontrol semua fungsi vital kita: lapar, haus, seksualitas, termoregulasi, dan metabolisme.
Selain itu, berhubungan langsung dengan kelenjar pituitari, yang beratnya kurang dari satu gram, bertanggung jawab penuh atas keseimbangan endokrin tubuh secara keseluruhan.
Jadi, kita berbicara tentang pusat naluri kita, yang, khususnya, mengontrol makanan agresif dan reaksi seksual kita (Lihat buku pertama Perls: Ego, Hunger and Aggression).
Dia terus-menerus menjaga keteguhan keseimbangan homeostatis dan, oleh karena itu, memantau keadaan kita lingkungan internal yang muncul di sini dan saat ini.
Lantai ini sudah ada pendahulu mamalia - reptil, itulah namanya.
Ini berfungsi pada bayi baru lahir dan juga menjadi aktif dalam kasus “perubahan kondisi kesadaran” atau selama koma. Biasanya, dalam proses pembentukan dan pembentukan emosi kita, ia berperan sebagai penggerak energi. Ini adalah semacam ruang mesin bawah tanah - sumber arus listrik dan panas, pengatur pasokan air dan saluran pembuangan.
2. Otak limbik(Dari bahasa Latin limbus - tepi, perbatasan) muncul pada burung dan mamalia tingkat rendah, memungkinkan mereka mengatasi stereotip perilaku bawaan (naluri) yang dikomunikasikan oleh otak reptil, yang mungkin tidak efektif dalam situasi baru dan tidak biasa. Ini, khususnya, termasuk hipokampus, yang berperan Pemeran utama dalam proses menghafal, dan inti amigdala, yang mengontrol emosi kita.
Mac Lean mengidentifikasi enam emosi dasar: keinginan, kemarahan, ketakutan, kesedihan, kegembiraan dan kelembutan.
Sistem limbik, memberikan warna emosional pada pengalaman yang kita terima, mendorong pembelajaran; perilaku yang mendatangkan “kesenangan” akan diperkuat, dan perilaku yang memerlukan “hukuman” secara bertahap akan ditolak.
Jadi ada hubungan yang mendalam antara ingatan dan emosi. Berkat hubungan ini, hasil proses pembelajaran dicatat dan refleks terkondisi dikembangkan. Selama bekerja di Gestalt, segala macam manifestasi emosional, sebagai suatu peraturan, memerlukan ingatan yang terkait dengannya dan, sebaliknya, setiap ingatan penting disertai dengan emosi yang sesuai.
Sistem limbik memungkinkan kita untuk mengintegrasikan masa lalu kita, atau setidaknya “menulis ulang” masa lalu, dengan memasukkan potongan-potongan pengalaman yang bersifat restoratif, yaitu pengalaman yang berkontribusi pada pemrograman ulang masa lalu.
Sistem limbik menghasilkan endorfin(morfin alami tubuh) yang mengatur rasa sakit, kecemasan dan kehidupan emosional. Namun, jika kecemasan vital berkurang terlalu banyak, euforia manis akan terjadi, yang menyebabkan ketidakpedulian dan kepasifan: otak kita sendiri adalah kepala opium.
Selain itu, ia melepaskan banyak neurotransmiter.
Salah satu diantara mereka - dopamin(hormon kesadaran) - mengatur kewaspadaan, perhatian, keseimbangan emosi dan perasaan senang. Dengan demikian, hal ini ternyata merupakan agen penyebab hasrat seksual yang bersifat polivalen, tanpa kekhususan apa pun.
Beberapa ahli biologi menghubungkan skizofrenia dengan kelebihan dopamin, yang diaktifkan oleh amfetamin dan ditekan oleh beberapa antipsikotik. LSD dan dopamin menempel pada reseptor yang sama. Orgasme, suatu pengalaman yang berhubungan dengan proses yang terjadi di otak, dan terutama di daerah limbiknya, dapat menyebabkan peningkatan empat kali lipat dalam sekresi endorfin (dan, sebagai hasilnya, perasaan puas dan berkurangnya rasa sakit).
"Otak pusat" hipotalamus-limbik ini mungkin berhubungan dengan apa yang dalam bahasa sehari-hari disebut "jantung". Ternyata hati kita bukan di dada, tapi di kepala!
Centencephalus bertanggung jawab untuk menjaga keseimbangan fisiologis dan psikoafektif, untuk homeostasis terbatas (lingkungan internal), sedangkan korteks - pendukung utama kita dalam hubungan dengan lingkungan - akan berpartisipasi dalam homeostasis umum (Labori), menjaga keseimbangan antara tubuh dan tubuh. lingkungan . ...
3. Neokorteks adalah materi abu-abu korteks serebral yang muncul pada mamalia tingkat tinggi. Ketebalannya dari 2 hingga 4 mm, dan itu "dihaluskan" permukaannya dapat berbentuk persegi dengan panjang sisi 63 cm.
Ini berfungsi sebagai pendukung kegiatan-kegiatan yang berhubungan dengan refleksi dan kreativitas, dan pada manusia juga dikaitkan dengan imajinasi dan kemauan.
Di sanalah berbagai sensasi yang datang dari dunia luar didaftarkan dan disortir.
Kemudian di sini (di bagian asosiatif) mereka dikelompokkan ke dalam gambaran persepsi yang bermakna, yang mengarah pada integrasi skema tubuh dan tindakan motorik kehendak (lobus lateral).
Di sanalah citra kita tentang dunia di sekitar kita dibangun dan dikembangkan pidato lisan dan bahasa tertulis, memungkinkan kita untuk membebaskan diri dari kekuatan pengalaman langsung dan sesaat dan beralih dari pengulangan ke antisipasi, dan kemudian ke prediksi (prospeksi). Pandangan ke depan bergantung pada totalitas pengalaman yang tercatat dalam sistem limbik, dan merupakan ekstrapolasi dari apa yang diketahui dari masa lalu ke kemungkinan kejadian di masa depan; Jadi sebenarnya prediksi masa depan berasal dari masa kini. Prediksi (prospeksi, atau futurologi) bekerja dalam arah yang berlawanan.
Prediksi mengantisipasi, meramalkan gambaran masa depan yang diinginkan dan atas dasar ini menarik kesimpulan tentang tindakan apa di masa sekarang yang efektif dalam mempersiapkan masa depan tersebut: diarahkan dari masa depan ke masa kini.
Di kami korteks Terdapat juga ketidaksimetrisan antara bagian anterior dan posteriornya (lobus lateral/lobus frontal), yang lebih jarang disebutkan dalam literatur.
Lobus frontal, terutama berkembang pada manusia (30% permukaan korteks versus 17% pada simpanse dan 7% pada anjing), adalah organ utama perhatian sadar, kemauan dan kebebasan: Di sinilah penilaian, keputusan, dan rencana kritis kita dikembangkan.
Lesi pada lobus frontal menyebabkan ketergantungan yang berlebihan terhadap lingkungan luar: batas tersebut menghilang dalam “fusi” biofisiologis.
Pasien memperoleh perilaku yang hampir otomatis, direduksi menjadi konsumsi atau peniruan
(Itu adalah untuk perilaku "tidak tahu malu".(F. Lhermitte. Autonomie de l'homme et lobe frontal. - Bull. akademisi nat. medec, No. 168, hlm. 224-228, 1984), dan dikondisikan oleh persepsi mereka tentang dunia luar:
mereka melihat palu - mereka memukul, mereka melihat botol - mereka minum, dan mereka melihat tempat tidur - mereka segera tidur; lawan bicara mereka memberi isyarat - mereka menirunya.
Area frontal merupakan antagonis terhadap area lateral, yang memberi kita informasi tentangnya lingkungan: mereka menekannya dan dengan demikian memungkinkan kita membuat pilihan secara sadar dalam cara perilaku yang dipilih secara bebas. Mereka menghambat respons otomatis dan buta - akibat dari pengaruh eksternal dan pengaruh yang dialami sebelumnya.
Dengan demikian, otonomi kita diwujudkan dalam kemampuan untuk mengatakan “tidak” terhadap permintaan eksternal yang tidak pantas bagi kita. ...
Memori dan Lupa
Memori kerja jangka pendek, tidak tersimpan, dan labil diciptakan melalui koneksi kortikal intersinaptik jangka pendek (30 hingga 40 detik); inilah yang memungkinkan saya, misalnya, menyimpan nomor telepon di kepala saya selama waktu yang diperlukan untuk panggil itu.
Memori jangka pendek, yang dapat bertahan dari beberapa menit hingga beberapa jam, tampaknya dikodekan dan disimpan dalam struktur limbik (hipokampus, dll.).
Namun, memori jangka panjang (tidak dapat dihapus) mencakup proses transfer informasi ke neokorteks, di berbagai bagian di mana informasi tersebut disimpan secara bersamaan. Perekaman memori merupakan proses kompleks yang terjadi di kedua belahan otak.
Pada kenyataannya, ingatan tidak disimpan dalam struktur material tertentu (seperti buku di perpustakaan), melainkan seperti jejak, sebuah ruang kosong yang ditinggalkan oleh informasi di sepanjang jalur saraf: listrik- sama seperti manusia - berjalan lebih baik di sepanjang jalur yang dibuat khusus (dalam arti luas, dapat dikatakan bahwa selembar kertas yang diluruskan menyimpan memori lipatan).
Dengan demikian, otak dapat membawa informasi ke dalam materi, memberinya bentuk baru(Gestaltung) struktur molekul ARN (asam ribonukleat).
Memori jangka panjang terutama melibatkan pencatatan informasi dalam waktu dekat atau ingatan jangka pendek pada tingkat struktur limbik otak (hipokampus, dll).
Bisa dibilang saya mengambil foto menggunakan lapisan korteks oksipital yang sensitif dan rapuh, mengembangkannya di laboratorium kimia otak limbik saya, dan setelah memperbaikinya, saya mencetak beberapa salinan (agar aman) dan mengirimkannya dengan pesan yang berbeda. koridor korteks saya.
Melanjutkan metafora, mengapa tidak menyebutkan memori yang berfungsi - memori sementara aktif dari layar komputer saya yang dapat saya ubah atau hapus kapan saja, dan memori eksternal dari disk yang akan tetap ada meskipun saya mematikan perhatian saya.
Semua ini, tentu saja, beroperasi sesuai program « mati» memori, s tertulis dalam kode genetik selku(atau langsung di komputer itu sendiri) dan mengatur naluri otak reptil saya...
Beberapa penulis percaya bahwa operasi pengkodean dan transfer untuk tujuan melestarikan ingatan tentang peristiwa hari itu dilakukan setiap malam selama tidur "paradoks" (pekerjaan mimpi) (misalnya, pengecualian fase tidur paradoks pada tikus tidak memungkinkan mereka untuk mengingat apa yang telah mereka pelajari di sore hari (Guy Lazorthes. le Cerveau et l'Esprit. Paris, Flammarion, 1982).
Berdasarkan hipotesis ini, kita dapat mengatakan demikian mimpi- Ini:
- bukan hanya manifestasi dari ketidaksadaran yang masuk ke dalam kesadaran,
- tetapi juga merupakan manifestasi dari kesadaran yang menuju ke alam bawah sadar (pemrosesan stok informasi kita).
Namun diketahui bahwa koma singkat dapat menghapus ingatan akan jam-jam sebelum kecelakaan (koma pasca trauma). ...
TIGA TINGKAT OTAK
Otak reptil- paleencephalus, hipotalamus: nafsu makan, seksualitas, pembentukan retikuler: kebangkitan + kelenjar pituitari: regulasi endokrin, energi vital (impuls), otomatisme bawaan, fungsi - vital (naluri) dan/atau vegetatif, lapar, haus, tidur, seksualitas, agresivitas, rasa wilayah, regulasi termo dan endokrin. Mempertahankan homeostasis internal, mengintegrasikan masa kini (berkat pengaturan diri biokimia), adalah otak “bawah” (berfungsi pada bayi baru lahir dan selama koma).
Otak limbik- hipokampus: ingatan, inti amigdala: emosi (hubungan dengan lobus frontal), pengalaman subjektif emosional, ingatan dan emosi, keterampilan yang diperoleh: refleks terkondisi dan otomatisme yang diperoleh melalui perilaku yang diwarnai secara afektif (hadiah dan hukuman, kesenangan dan kesakitan, ketakutan atau keterikatan), integrasi masa lalu (berkat peristiwa-peristiwa yang diingat secara emosional), otak “pusat”.
Neokorteks - reptil archencephalus, area sensitif, area motorik, area asosiatif, lobus frontal(pengambilan keputusan), imajinasi kreatif, pemikiran, perilaku wajar dan otonom disesuaikan dengan situasi semula saat ini, serta imajinasi, yang berkontribusi pada visi masa depan yang prospektif, konstruksi masa depan (berkat kesadaran reflektif), otak yang “lebih tinggi”.
Struktur subkortikal - pusat otak(koleksi terkutuk Dan limbik otak), materi putih (kelanjutan neuron: akson dan dendrit), jantung, homeostasis terbatas (keteguhan komposisi lingkungan internal), cara perilaku (bawaan\stereotipe\didapat) (impuls) - ketidaksadaran\(otomatisisme)
Struktur kortikal korteks - neokorteks, materi abu-abu (badan sel neuron), kepala, homeostasis umum (adaptasi seluruh organisme terhadap lingkungan), perilaku bebas, kesadaran. ...
Berdasarkan bahan dari buku: “Gestalt - terapi kontak” - Ginger S., Ginger A.
Otak menganggap kegagalan paling sederhana atau kekecewaan kecil sebagai potensi ancaman terhadap kehidupan. Untuk memastikan rasa sakit yang pernah dialami tidak terulang kembali, tubuh memproduksi hormon khusus – kortisol, yang dalam jumlah yang bervariasi menyebabkan kita merasa takut, cemas atau bahkan stres. Penerbit “Mann, Ivanov and Ferber” menerbitkan buku Loretta Graziano Breuning “Happiness Hormones. Bagaimana melatih otak Anda untuk memproduksi serotonin, dopamin, endorfin dan oksitosin." "Teori dan Praktik" menerbitkan kutipan tentang cara kerja pendeteksi bahaya kami dan mengapa pemikiran tentang berat badan berlebih membuat seseorang lebih tidak bahagia daripada kisah tentang penyakit mematikan nenek moyang
“Hormon stres” - sistem sinyal alami
Saat Anda melihat cicak berjemur di bawah sinar matahari, Anda mungkin berpikir: “Ini adalah kebahagiaan yang tak terbatas.” Namun, kenyataannya Anda hanya melihat seekor kadal yang berusaha melarikan diri dari kematian. Reptil berdarah dingin bisa mati karena hipotermia jika tidak sering merangkak di bawah sinar matahari. Namun, dengan berjemur di bawahnya, mereka bisa menjadi mangsa predator. Oleh karena itu, reptil berpindah dari matahari, yang mengancam kematian, ke tempat teduh dan kembali lagi berkali-kali dalam sehari. Mereka melakukan gerakan-gerakan ini, secara harfiah melarikan diri dari perasaan tidak nyaman yang menindas.
Seekor kadal merangkak keluar ke bawah sinar matahari ketika suhu tubuhnya turun menyebabkan kadar kortisolnya meningkat. Berada dalam bahaya terus-menerus di bawah sinar matahari, dia dengan hati-hati memindai sekelilingnya untuk mencari keberadaan predator dan segera melarikan diri begitu dia merasakannya. tanda sekecil apa pun bahaya. Tidak ada yang menyenangkan bagi kadal dalam hal ini. Namun dia bertahan karena otaknya telah belajar membandingkan satu ancaman dengan ancaman lainnya.
Batang otak dan otak kecil manusia sangat mirip dengan otak reptil. Alam mengadaptasi struktur-struktur lama untuk berfungsi, bukan menciptakannya kembali. Hingga saat ini, bagian otak kita yang disebut “otak reptil” mengontrol proses metabolisme dan reaksi terhadap potensi ancaman. Mamalia telah mengembangkan lapisan materi otak lain di atas otak reptil, yang memungkinkan mereka berkomunikasi satu sama lain, dan manusia telah mengembangkan korteks serebral, yang memungkinkan kita menganalisis peristiwa di masa lalu, sekarang, dan masa depan. Otak reptil terletak di persimpangan jalur interaksi antara departemen yang lebih tinggi otak manusia dengan tubuh manusia, jadi beberapa situasi benar-benar membuat kita membeku karena antisipasi bahaya. Banyak orang merasakan ancaman ini dengan sangat akut. Oleh karena itu, akan berguna bagi Anda untuk mengetahui cara kerja detektor bahaya Anda.
Bagaimana cara kerja kortisol?
Kortisol adalah sistem peringatan darurat tubuh. Hormon kortikoid diproduksi pada reptil, amfibi, dan bahkan cacing ketika ancaman terhadap kehidupan terdeteksi. Hormon-hormon ini menimbulkan sensasi yang orang-orang gambarkan sebagai “rasa sakit”. Anda pasti memperhatikan rasa sakitnya. Ini tidak menyenangkan dan memaksa Anda melakukan upaya luar biasa untuk menghentikannya. Otak berusaha untuk menghindari rasa sakit yang kambuh, mengumpulkan pengalaman tentang cara menghilangkannya. Saat Anda melihat tanda-tanda yang mengingatkan Anda akan rasa sakit yang pernah Anda alami, kortisol dilepaskan ke aliran darah Anda, yang membantu Anda bertindak untuk menghindarinya. Otak yang besar dapat menghasilkan banyak asosiasi, yaitu mengenali banyak asosiasi sumber yang mungkin nyeri.
“Otak memandang kegagalan atau kekecewaan sebagai ancaman, dan ini sangat berharga.”
Ketika kadar kortisol dalam tubuh kita mencapai tingkat tinggi, kita mengalami apa yang kita sebut “ketakutan”. Jika kortisol diproduksi dalam jumlah sedang, maka kita mengalami keadaan “cemas” atau “stres”. Ini emosi negatif peringatkan itu jika Anda tidak mengambil tindakan tindakan darurat, maka rasa sakit dapat terjadi. Otak reptil Anda tidak dapat memberi tahu Anda mengapa ia melepaskan kortisol. Impuls listrik melewati jalur saraf. Ketika Anda memahami hal ini, Anda dapat lebih mudah membedakan kekhawatiran internal dari ancaman eksternal.
Tampaknya jika dunia lebih sederhana, kebutuhan akan kortisol akan hilang dengan sendirinya. Namun, otak memandang setiap kegagalan atau kekecewaan sebagai ancaman, dan ini sangat berharga. Otak memperingatkan kita untuk menghindari kegagalan dan kekecewaan lebih lanjut. Misalnya, jika Anda telah berjalan berkilo-kilometer untuk mencari air namun tidak membuahkan hasil, rasa tidak nyaman yang semakin besar akan menghalangi Anda untuk melanjutkan jalan yang jelas-jelas salah. Tidak mungkin untuk memprediksi dengan tepat perkembangan suatu situasi sepanjang waktu, jadi kortisol akan selalu berusaha melakukan ini untuk Anda. Memahami mekanisme kerja kortisol akan membantu Anda hidup lebih harmonis dengan dunia sekitar Anda.
Kortisol membuat otak Anda terpaku pada segala sesuatu yang mendahului rasa sakit.
Impuls bawah sadar yang Anda terima beberapa detik sebelum timbulnya rasa sakit sangat penting dalam kaitannya dengan prospek kelangsungan hidup. Mereka memungkinkan Anda mengidentifikasi bencana yang akan terjadi. Otak mengumpulkan informasi tersebut tanpa usaha atau niat sadar karena impuls bawah sadar di otak kita hanya ada beberapa saat. “Memori penyangga” ini memungkinkan sirkuit saraf nyeri mengevaluasi kejadian yang terjadi segera sebelum nyeri terjadi. Koneksi saraf memberi makhluk hidup kemampuan untuk mendeteksi potensi ancaman tanpa menggunakan analisis rasional.
Terkadang otak secara tidak sadar menghubungkan apa yang terjadi beberapa saat sebelum rasa sakit itu terjadi dengan rasa sakit itu sendiri. sensasi menyakitkan. Misalnya, dalam psikiatri ada kasus yang diketahui ketika seorang gadis ditelan ketakutan panik saat pertama kali terdengar tawa seseorang. Gadis ini pernah mengalami kecelakaan mobil serius yang menewaskan beberapa temannya. Dia sadar dari koma tanpa mengingat kejadian itu sendiri, tapi tidak bisa mengatasi serangan rasa takut ketika dia mendengar tawa. Terapis membantunya mengingat bahwa pada saat kecelakaan itu terjadi, dia sedang bercanda dan tertawa bersama teman-temannya sambil duduk di kursi belakang mobil. Otak reptilnya menghubungkan suara tawa dan rasa sakit yang hebat setelahnya. Tentu saja, dengan pikiran rasionalnya yang terkonsentrasi di korteks serebral, dia memahami bahwa bukan tawa yang menyebabkan kecelakaan lalu lintas. Tetapi rasa sakit yang kuat menciptakan jalur saraf kortisol yang kuat bahkan sebelum korteks serebral dapat melakukan intervensi dan “menyaring” informasi yang terkumpul di dalamnya. Begitu gadis itu mendengar tawa, jalur saraf kortisolnya diaktifkan secara tajam, memaksanya melakukan sesuatu untuk mencegah timbulnya rasa sakit. Tapi dia tidak tahu persis apa yang perlu dilakukan. Oleh karena itu serangan ketakutan yang paling kuat.
Perasaan bawah sadar akan bahaya secara aktif membantu organisme hidup untuk bertahan hidup. Bayangkan seekor kadal ditangkap oleh seekor elang. Cakar tajam yang menusuk tubuh kadal menyebabkannya mensintesis kortisol, yang memasuki semua neuron bebas. Dan ini terjadi hanya dalam milidetik sebelum kadal merasakan sakit, karena impuls listrik hanya berlangsung beberapa saat. Bau elang dan perasaan gelap saat sayapnya menghalangi sinar matahari kini dikaitkan dengan mekanisme pelepasan kortisol kadal. Jika dia berhasil membebaskan dirinya, dia akan memiliki jalur saraf kortisol baru yang kuat sebagai memori. Jadi, koneksi saraf ini memungkinkan reptil menghindari kematian bahkan tanpa mengetahui apa itu elang.
Menyimpan sensasi sakit dalam ingatan mempunyai makna yang dalam
Rasa sakit adalah sinyal peringatan bagi otak kita. Jika hal ini penting, otak menciptakan koneksi saraf yang kuat yang menyebabkan fobia dan stres pasca-trauma. Lebih sedikit rasa sakit yang tajam membentuk sirkuit sinyal yang lebih kecil yang terkadang tidak kita sadari. Kita dihadapkan pada perasaan cemas yang terkadang tidak dapat kita jelaskan. Terkadang nampaknya akan lebih baik jika kita bisa menghapus rantai saraf yang membawa pertanda buruk. Namun tugas untuk bertahan hidup tidak memungkinkan kita melakukan hal ini. Bayangkan leluhur jauh Anda melihat seseorang sekarat karena buah beri beracun. Tingkat kortisol dalam darahnya akan meningkat tajam, dan dia akan mengingat buah beri ini selamanya. Bertahun-tahun kemudian, bahkan ketika sangat lapar, dia akan mampu menahan diri untuk tidak memakan buah beri ini. Nenek moyang jauh Anda selamat karena dia mempertahankan jalur saraf kortisol sepanjang hidupnya, yang menyelamatkannya dari kematian.
Bertahan hidup saat ini dan di era nenek moyang kita yang jauh
Kortisol, atau “hormon stres”, menciptakan jalur saraf pelindung yang terkadang sulit dipahami. Anda menyadari bahwa Anda pasti tidak akan mati jika Anda tidak mendapatkan promosi yang telah lama ditunggu-tunggu di tempat kerja atau jika seseorang mendorong Anda di taman bermain. Anda sadar bahwa Anda tidak akan mati karena antrean panjang di kantor pos dan karena itu Anda akan dikenakan denda karena salah memarkir mobil yang Anda harapkan segera diambil. Namun neurotransmiter Anda telah berevolusi sehingga kegagalan apa pun akan membuatnya terasa mengancam jiwa.
“Saat Anda stres menghadapi ujian atau terlihat gemuk, kortisol membuat Anda merasa seperti akan mati.”
Hormon stres memberi kita gambaran tentang hal itu kehidupan modern lebih buruk dari nenek moyang kita. Saat Anda stres karena ujian atau karena terlihat gemuk, kortisol menciptakan firasat akan kehancuran yang akan segera terjadi. Saat Anda memikirkan ancaman yang dihadapi nenek moyang Anda, Anda tidak mengalami lonjakan kortisol atau rasa malapetaka. Hal ini terjadi karena koneksi saraf stres tercipta hanya berdasarkan pengalaman langsung, dan Anda tidak memiliki pengalaman nyata dari nenek moyang Anda.
Orang-orang yang terus-menerus berbicara tentang betapa buruknya kehidupan saat ini hanya ingin meningkatkan perasaan terancam untuk mendapatkan dukungan bagi tujuan mereka. Anda tidak percaya bahwa perasaan tidak nyaman bisa muncul karena kekhawatiran kecil. Anda terus mencari bukti bahwa ada ancaman besar di dunia, dan banyak yang dengan senang hati memberikan bukti tersebut. Jika Anda menonton berita televisi atau mendengarkan pidato para politisi, Anda pasti akan merasa bahwa dunia sedang menuju bencana. Akibatnya, dunia tidak runtuh, tetapi Anda tidak punya waktu untuk merasakan kegembiraan tentang hal ini, karena perhatian Anda dialihkan ke bukti baru akan terjadinya bencana alam. Hal ini semakin menimbulkan emosi negatif, namun Anda takut mematikan TV karena takut ditinggal sendirian dengan perasaan terancam.
Perbedaan antar generasi
Kita cenderung memiliki pemahaman yang dangkal mengenai ancaman yang dihadapi nenek moyang kita. Anda dapat membayangkan bagaimana nenek moyang Anda dengan gagah berani memakan buah beri terlarang dan, melanggar dogma lama, membuktikan kepada semua orang bahwa buah tersebut tidak beracun. Hidup akan jauh lebih mudah jika kebenaran lama salah, dan nasihat teman selalu benar. Namun, sayangnya, dunia ini lebih kompleks, dan para pendahulu yang mengabaikan peringatan tentang buah beri beracun kemungkinan besar meninggal tanpa mewariskan gen mereka kepada keturunannya.
Orang-orang modern telah mewarisi gen dari mereka yang terutama mengandalkan pengalaman yang dikumpulkan sepanjang hidup mereka. Kami belajar mempercayai milik kami pengalaman pribadi dan tidak takut dengan ancaman yang ditakuti nenek moyang kita. Setiap generasi baru belajar mengenali bahaya berdasarkan jalur saraf kortisolnya masing-masing. Tentu saja, kita mewarisi ingatan akan bahaya dari generasi yang lebih tua. Namun setiap generasi manusia, pada umumnya, merendahkan kecemasan nenek moyangnya dan membentuk ketakutannya sendiri.
Saya mempelajari ini dari pengalaman saya yang tidak menyenangkan. Suatu hari ibu saya bercerita bahwa dia tidak tidur sepanjang malam karena dia lupa susu yang dibelinya di konter toko dan takut susu tersebut akan rusak sebelum pagi hari. Aku hanya nyengir. Namun setelah kematiannya, saya menyadari bahwa ketika dia masih kecil, hal ini dapat mengancam dia dan ketiga saudara perempuannya dengan kelaparan, karena dialah yang bertanggung jawab atas makanan dalam keluarga. Kecemasan nyata menciptakan koneksi saraf di otaknya, dan kecemasan itu tetap ada dalam dirinya selamanya.
Alangkah baiknya jika saya memahami hal ini selama hidupnya. Hari ini saya hanya bisa senang karena di otak saya koneksi seperti itu terbentuk berdasarkan pengalaman saya sendiri. Kekhawatiran ibu saya menjadi bagian dari pengalaman hidup saya berkat keberadaan mirror neuron. Berkat kekhawatirannya, saya menghindari makan buah beri yang buruk atau bermain-main di jalan. Saya telah mengembangkan pendeteksi bahaya saya sendiri, dan alat ini sudah memiliki keunikannya sendiri.
Ekstrapolasi pengalaman masa lalu ke masa kini
Otak manusia terbiasa menggeneralisasi pengalaman masa lalu. Kadang-kadang, karena terbakar susu, kita meniup air, namun akan jauh lebih sulit bagi kita jika kita tidak belajar dari kesalahan dan rasa sakit. Ubur-ubur tidak mampu melakukan generalisasi, oleh karena itu, setelah membakar dirinya sendiri di atas kompor panas dengan satu tentakel, ia akan dengan tenang menyentuh tentakel yang panas dengan tentakel lainnya. Otak Anda adalah pengendali utama yang menghubungkan rasa sakit di masa lalu dengan potensi rasa sakit di masa depan. Kita mengantisipasi bahaya dengan ketidaksabaran sehingga kita panik ketika melihat perhitungan statistik bahwa satu dari 10 juta orang bisa jatuh sakit dalam waktu dua puluh tahun. Kita merasa terancam ketika atasan kita menaikkan alisnya satu milimeter. Tidak mudah mengharapkan bahaya dengan ketekunan seperti itu. […]
Gambar: © anna sinitsa/iStock, © style-photography/iStock.
Zat misterius apa yang ada di kepala kita? Hal ini memungkinkan kita untuk bergerak, melihat, merasakan, memahami dan bermimpi. Tapi bagaimana kerumitan neuron dan sinapsis ini bisa memandu tubuh dan pikiran kita?
Bagian situs web " Otak"mengundang Anda pada perjalanan menakjubkan di dalam diri Anda, ke alam semesta otak manusia yang misterius dan menakjubkan...
Dalam gambar ini warna yang berbeda Bagian terpenting dari otak disorot. Garis merah adalah wilayah frontal. Di sini diperoleh kemampuan seperti pandangan ke depan, imajinasi, kreativitas, rasa tanggung jawab dan kecenderungan introspeksi. Garis hijau muda adalah girus sentral anterior. Inilah pusat yang mengendalikan semua otot yang menuruti kemauan kita. Garis biru adalah girus sentral posterior. Ini melengkapi gyrus sentral anterior. Semua informasi tentang sensasi yang dialami tubuh kita (tekanan, nyeri, suhu, dll) dikumpulkan di sini dan dianalisis di sini. Titik biru menandai pusat yang bertanggung jawab atas orientasi kita dalam ruang. Bagian otak ini membedakan antara kiri dan sisi kanan dan melakukan perhitungan. Lobus oksipital berwarna ungu. Dengan memproses sinyal yang diterima dari retina, bagian otak ini menciptakan kembali gambaran dunia sekitar kita. Titik oranye merupakan pusat bicara, dan titik kuning merupakan pusat pendengaran. Dia tidak hanya memahami ucapan, tetapi juga memahaminya.
Melalui lubang masuk tengkorak, foramen magnum, jalur saraf menembus tengkorak. Disini sumsum tulang belakang dan medula oblongata - penebalan menyerupai bawang - masuk ke dalamnya batang otak, di mana banyak neuron terkonsentrasi. Mereka membentuk dua pusat vital otak: pernapasan dan pengatur sirkulasi darah. Jika bagian otak ini rusak, orang tersebut akan meninggal. Di atas pusat-pusat ini terdapat substansi retikuler batang otak - jalinan neuron yang sangat padat. Area otak ini merupakan tempat pertukaran informasi terbesar. 10 juta jalur saraf berakhir di sini, berasal dari sumsum tulang belakang. Mereka menghubungkan seluruh bagian tubuh ke otak. Sinyal masuk otak, berkumpul di sini, dianalisis di sini, dan kemudian diangkut ke satu atau beberapa bagian otak.
Salah satu bagian khusus otak ini adalah otak kecil. Letaknya di atas batang otak. Hanya selaput tipis yang memisahkannya dari tulang oksipital. Organ kecil seukuran jeruk keprok ini dipotong dengan alur yang dalam. Otak kecil terus menerima ribuan pesan: tentang posisi lengan dan kaki, tentang arah pandangan, tentang bagaimana gambar ditempatkan pada retina mata dan bagaimana cairan bergerak di labirin bagian dalam telinga, dll. Semua informasi ini diingat, dianalisis, dibandingkan - pekerjaan seperti itu membutuhkan waktu beberapa sepersekian detik. Begitu otak kecil menyadari adanya bahaya, ia akan segera memberi perintah pada otot, dan mereka akan mengubah posisi tubuh untuk mencegah masalah. Selain itu, otak kecil mengirimkan “laporan” ke otak besar. Dari mereka terlihat jelas bagaimana perasaan seseorang, apakah dia sedang bergerak atau istirahat, gugup atau bahagia.
Batang otak- bukan organ padat, terdiri dari dua bagian yang menyatu di tengah - kiri dan kanan. Percabangan ini terutama terlihat ketika salah satu dari empat ventrikel serebral yang berisi cairan serebrospinal terletak di antara proses batang otak. Proses berpasangan disebut diencephalon. Yang ini departemen kuno Otak menyimpan pengalaman evolusi yang terakumulasi selama jutaan tahun. Bagian bawah diencephalon, hipotalamus, memantau dengan cermat peristiwa-peristiwa yang menjadi sandaran kesejahteraan seseorang atau yang mengancamnya dengan bencana. Atas perintahnya, suasana hati seseorang berubah secara dramatis. Di sinilah, di hipotalamus, lahirlah perasaan: lapar, haus, agresi, amarah, ketakutan, dan hasrat seksual yang tak terkendali. Selain itu, hipotalamus mengontrol kelenjar pituitari: memaksa kelenjar ini mengeluarkan hormon yang mempengaruhi proses vital dalam tubuh kita.
Bagian atas diencephalon disebut thalamus. Pesan dari yang terbanyak bagian yang berbeda tubuh. Talamus menilai betapa pentingnya mereka bagi seseorang. Ketika itu sangat penting, kita merasa tidak nyaman. Diencephalon memainkan peran besar dalam kehidupan kita masing-masing. Emosi yang gelap dan samar-samar mengintai di sini: ketakutan yang tidak masuk akal, kemarahan yang tak terkendali... Seruan untuk alasan, objektivitas, kedamaian mendapat perlawanan di bagian otak ini. Diencephalon dengan gigih berpegang teguh pada pengalaman menyedihkan di masa lalu. Jejak nyata dari aktivitas bagian otak ini adalah keegoisan, kebencian, permusuhan, dan kehausan yang tidak masuk akal akan kehancuran. Perasaan tidak baik ini muncul berulang kali dalam jiwa seseorang dan terkadang mulai menguasai hidupnya.
Apa itu otak besar
Ya, diencephalon memainkan peran yang fatal, tapi jangan membahasnya lebih lama lagi. Jadi, otak besar menutupinya dari atas. Di lapisan bawahnya terdapat pusat-pusat yang menentukan mood dominan seseorang, temperamennya, dan watak jiwanya. Mereka tersembunyi di bawah korteks serebral, penuh dengan alur.
Banyak percobaan pada hewan, serta pengamatan terhadap orang sakit, membantu para ilmuwan membuat diagram yang akurat korteks serebral, menunjukkan dimana kemampuan dasar seseorang terbentuk.
Di pusat-pusat inilah diputuskan untuk selamanya orang seperti apa yang akan menjadi - lesu atau energik, apakah dia akan berusaha keras atau puas dengan sedikit, apakah dia akan menjadi seorang optimis atau pesimis yang melihat segala sesuatu dalam segala hal. hitam. Bagian otak ini menentukan sikap seseorang terhadap kehidupan, yang tercermin dalam ciri struktural wajah, tangannya, dan diwujudkan dalam suara, gaya berjalan, dan tulisan tangannya. Namun hanya anak kecil yang memiliki ekspresi wajah yang benar-benar tulus. Orang dewasa - karena pengalaman atau didikan - menutupi perasaan mereka dan karenanya berperilaku "tidak wajar". Dari atas, otak besar diselimuti korteks serebral, mengingatkan pada mantel yang terlipat. Pada umumnya, bagian otak inilah yang menjadikan seseorang menjadi manusia. Semua kemampuan dan kemampuannya terkonsentrasi di sini - di lapisan neuron tiga milimeter.
Sebuah alur yang dalam membelah korteks serebral menjadi dua bagian - depan dan belakang. Bagian posterior korteks menerima dan menganalisis sinyal visual dan pendengaran, serta sensasi sensorik. Sebaliknya, bagian depan mencerminkan dan memberi perintah. Eksperimen pada hewan dan pengamatan orang sakit membantu menciptakan diagram korteks serebral yang akurat. Bagian yang unik—dan karena itu paling menarik—ternyata adalah wilayah frontal. Tidak ada hewan yang memiliki hal seperti ini. Semua kualitas yang melekat pada seseorang terkonsentrasi di sini: pandangan ke depan, imajinasi, kreativitas, kegemaran introspeksi dan rasa tanggung jawab. Di sinilah konsep “aku” dan “kamu” lahir. Di area otak ini (luasnya hanya seukuran telapak tangan), seolah-olah di cermin, seluruh Alam terpantul, dan kedalaman yang tidak dapat dipahami muncul dalam refleksi ini. Banyak yang percaya bahwa Tuhan Allah sendiri digambarkan di sini.
Karena sama sekali tidak ada yang bisa dilakukan selama penerbangan panjang (dan saya sama sekali tidak bisa tidur di pesawat, itulah sebabnya saya menderita saat tiba di pesawat), saya harus mencari sesuatu yang berguna untuk dilakukan. Saat ini serial TV biasanya sudah direview, saya tidak membaca novel roman, tapi saya sangat ingin menghabiskan waktu dengan bermanfaat.
Itu sebabnya saya membaca berbeda artikel menarik, yang saya kumpulkan dengan hati-hati beberapa bulan sebelum penerbangan berikutnya. :)
Topik kali ini ternyata sangat menarik, karena sangat berkaitan dengan apa yang saya lakukan - pemasaran. Tugas pokok pemasaran dalam pengertian yang sangat sederhana dirumuskan sebagai berikut: “Bagaimana cara menjual?” Bagaimana menghubungkan konsumen dan produsen, bagaimana memposisikan produk dan merangsang permintaan - semua ini dapat terkandung dalam dua kata dalam tanda kutip di atas. Dan di sinilah penting untuk memikirkan hal-hal yang sepenuhnya abstrak dari proses positioning dan penjualan. Pernahkah Anda bertanya-tanya bagaimana sebenarnya seseorang mengambil keputusan? Selamat datang di otak Anda!
Menurut direktur laboratorium otak di Institut Nasional kesehatan mental AS Paul McLean, setiap orang memiliki “tiga komputer biologis yang beroperasi bersama, namun masing-masing memiliki tingkat kecerdasan khusus, tingkat individualitas, persepsinya sendiri terhadap waktu dan ruang, serta ingatannya sendiri.”
Otak reptil
Otak paling kuno di Bumi. Ia muncul pertama kali dan manusia berhasil mewarisinya dalam proses evolusi dari penghuni pertama planet ini - reptil. Otak reptilia meliputi batang otak dan otak kecil. Pada dasarnya otak reptil berfungsi untuk menunjang kehidupan tubuh dan menjaga fungsi dasar tubuh (pernapasan, pencernaan, pergerakan, dll). Otak inilah yang dimobilisasi jika terjadi bahaya dan bertanggung jawab untuk pertahanan diri, dominasi dalam kelompok, perlindungan wilayah, dan reproduksi. Otak ini tetap aktif meskipun tidur nyenyak, tidak belajar dari kesalahannya, terpaku dan tidak mampu beradaptasi dan berubah. Dia mengikuti program yang ditetapkan dalam dirinya secara evolusioner.
Sistem limbik atau otak mamalia
Sistem limbik muncul kemudian dalam evolusi. Sistem limbik meliputi hipotalamus, hipokampus, dan amigdala. Sistem limbik adalah dasar dari emosi, perhatian, dan memori afektif (*berhubungan dengan emosi) manusia. Amigdala terlibat dalam menciptakan hubungan antara peristiwa dan emosi, hipokampus bertanggung jawab untuk menyimpan dan mengambil ingatan.
Sistem limbik “memandu” perkembangan penilaian subjektif (“Saya suka warna merah” atau “Saya tidak suka semolina”, serta “Masha bodoh!”). Dialah yang memutuskan apa yang kita suka dan tidak. Ini memandu keinginan kita untuk menghindari rasa sakit dan mendapatkan kesenangan. Ini menentukan seberapa besar perhatian kita harus diberikan pada subjek tertentu dan bertanggung jawab atas perilaku spontan. Sistem limbiklah yang menentukan perasaan kita. Tapi otak ketiga kita memberikan penjelasan rasional untuk ini.
Neokorteks(korteks)
Otak terbaru, hasil evolusi, yang hanya dimiliki primata, dan manusia mewarisi versi paling canggih dan terbesar (dua pertiga dari total massa otak). Neokorteks - dua belahan otak + beberapa kelompok neuron subkortikal, termasuk area kontrol khusus gerakan sukarela dan area untuk memproses informasi yang berasal dari indra. Kedua belahan otak mengontrol bagian tubuh yang berlawanan, masing-masing dengan caranya sendiri. Belahan kiri- linier, verbal dan lebih rasional, sedangkan kanan lebih artistik, musikal dan abstrak. Semua fungsi kognitif yang lebih tinggi (bahasa, ucapan, tulisan) seluruhnya terletak di neokorteks. Neokortekslah yang mendukung kita berpikir logis, memungkinkan kita merencanakan dan mengendalikan masa depan.
Bersama
Para ilmuwan belum mengetahui bagaimana ketiga lapisan tersebut berkomunikasi satu sama lain, namun dapat diasumsikan bahwa mereka selalu dalam keadaan aktif, namun dalam keadaan aktif. situasi tertentu satu otak mulai mendominasi yang lain. Neokorteks praktis tidak mengganggu kerja tingkat yang lebih rendah, namun sistem limbik seringkali memiliki pengaruh yang besar pada fungsi mental yang lebih tinggi (“Saya tidak ingin membahas masalah ini hari ini!”). Pada saat-saat stres berat, otak reptil mengambil alih kendali dan menyadari tugas utamanya - kelangsungan hidup individu, memungkinkan orang untuk melakukan tindakan yang hampir tidak terpikirkan oleh mereka. (Otak reptil itulah yang membuat seseorang berutang kekuatan supernya yang tiba-tiba muncul, yang memungkinkannya melepaskan piring yang menekan atau dengan cepat melarikan diri dari bahaya).
Namun, sistem limbiklah yang bertanggung jawab atas emosi manusia dan merupakan otak utama yang bertanggung jawab dalam pengambilan keputusan. Saat mengembangkan kemasan produk, kampanye periklanan, positioning dan perlengkapan pemasaran lainnya, hal utama yang harus diperhatikan: semua upaya ini harus menyenangkan otak rata-rata calon pembeli, karena rata-rata otaknyalah yang akan memutuskan apa yang disukai pembeli dan apa yang tidak. Mereka mungkin tampak membuat keputusan yang bijaksana, tetapi ini hanya rasionalisasi yang dilakukan oleh neokorteks untuk mereka.
Bagaimana cara mempengaruhi otak tengah seseorang yang tidak kita kenal? Mengingat tiga mode persepsi yang terlibat dalam menempatkan informasi ke dalam memori jangka panjang, prevalensinya tidak berbeda berdasarkan gender atau ras.
Kami akan membicarakannya lain kali.
Tidak ada entri serupa yang ditemukan.
