പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും, ഈ പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാൻ കഴിയുമോ? പ്രസവാനന്തര കാലയളവ്

പ്രസവശേഷം, ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരം അതിന്റെ സാധാരണ അവസ്ഥയിലേക്ക് കുറയ്ക്കുന്നതിനും മടങ്ങുന്നതിനുമുള്ള സംവിധാനങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ഹോർമോണുകളുടെ അനുപാതം മാറുന്നു, സസ്തനഗ്രന്ഥികൾ പാൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, വയറിലെ പേശികളെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ടെൻഡോണുകളുടെ സ്ട്രിപ്പിന്റെ വീതി ക്രമേണ കുറയുന്നു. ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചം പ്രസവശേഷം ഏറ്റവും വ്യക്തമായും വേഗത്തിലും സംഭവിക്കുന്നു. പ്രസവത്തിന് തൊട്ടുമുമ്പ്, ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഗർഭപാത്രത്തിന്റെ നീളം 35-40 സെന്റിമീറ്ററിലെത്തും, അത് അതിന്റെ യഥാർത്ഥ വലുപ്പമായ 6-9 സെന്റീമീറ്ററിലേക്ക് ചുരുങ്ങേണ്ടതുണ്ട്.

എങ്ങനെ, എന്തുകൊണ്ട് ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങുന്നു

പ്രസവം പൂർത്തിയായ ഉടൻ തന്നെ ഗർഭപാത്രത്തിൻറെ സങ്കോചം ആരംഭിക്കുകയും കുഞ്ഞിന്റെ സ്ഥലം നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ അവസ്ഥയും അതിന്റെ സങ്കോചത്തിന്റെ തോതും - പ്രധാന സൂചകംപ്രസവാനന്തര കാലയളവ്, അതിനാൽ ഡോക്ടർമാർ അത് നിരന്തരം നിരീക്ഷിക്കുന്നു. ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ വലുപ്പം കുറയ്ക്കുകയും അതിന്റെ ടിഷ്യൂകളെ ഒതുക്കുകയും ചെയ്യുന്ന പ്രക്രിയയിൽ, അതിന്റെ ആന്തരിക ഉപരിതലത്തിലെ ചെറിയ രക്തസ്രാവ പാത്രങ്ങൾ മുറുകെ പിടിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഗർഭാശയ അറയിൽ മുറിവ് സ്രവങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുന്നു (ഇത്തരത്തിലുള്ള ഡിസ്ചാർജുകളെ ലോച്ചിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു). പ്രസവ വേദന സമയത്തെപ്പോലെ വേദന കഠിനമായിരിക്കും.

ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ മിനുസമാർന്ന പേശികളുടെ സങ്കോചം ഓക്സിടോസിൻ പ്രവർത്തനത്താൽ സംഭവിക്കുന്നു; അതേ ഹോർമോൺ പ്രസവസമയത്ത് ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങളുടെ ആവൃത്തിയും ശക്തിയും നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ഓക്സിടോസിൻ ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിൽ മറ്റൊരു ഹോർമോണുമായി "ജോടിയായി" ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു - പ്രോലാക്റ്റിൻ, ഇത് പാൽ ഉൽപാദനത്തിന് കാരണമാകുന്നു. അതിനാൽ, മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാരിൽ, ഗർഭപാത്രം വളരെ വേഗത്തിൽ ചുരുങ്ങുന്നു - ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു റിഫ്ലെക്സ് സിഗ്നലായി ആവശ്യമായ ഹോർമോണുകൾഭക്ഷണം നൽകുമ്പോൾ മുലക്കണ്ണ് പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നു.

പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രത്തിൻറെ സങ്കോചങ്ങൾ വളരെ ദൈർഘ്യമേറിയ പ്രക്രിയയാണ്. പ്രസവിച്ച ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ ഭാരം ഏകദേശം 1 കിലോഗ്രാം ആണ്; ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ അത് പകുതിയായി കുറയുന്നു, 2-3 മാസത്തിനുശേഷം ഗർഭപാത്രം അതിന്റെ "ഗർഭധാരണത്തിന് മുമ്പുള്ള" ഭാരമായ 50 ഗ്രാം വരെ എത്തുന്നു. പ്രസവശേഷം, ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ മൂലഭാഗം നാഭിയുടെ തലത്തിൽ സ്പന്ദിക്കുന്നു, തുടർന്ന് എല്ലാ ദിവസവും അതിന്റെ അളവ് 1.5-2 സെന്റീമീറ്റർ കുറയുന്നു, അങ്ങനെ, ആറാം ദിവസം, പ്രസവിക്കുന്ന സ്ത്രീയെ വീട്ടിൽ നിന്ന് ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്യുമ്പോൾ, സാധാരണ ഉയരം ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ മൂലഭാഗം പ്യൂബിക് ലൈനിന് 4-5 സെ.മീ.

മന്ദഗതിയിലുള്ള ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ

പ്രസവസമയത്തുള്ള ചില സ്ത്രീകളിൽ, ഗർഭാശയ സങ്കോച പ്രക്രിയ സാവധാനത്തിലോ പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാകുകയോ ചെയ്യുന്നു. ഈ പ്രതിഭാസത്തെ സബ്ഇൻവലൂഷൻ എന്ന് വിളിക്കുന്നു, ഇത് അപകടകരമാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം ഇത് രക്തസ്രാവത്തിന് കാരണമാകും അല്ലെങ്കിൽ പ്രസവാനന്തര സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാം. ഒരു ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തിന്റെ തോത് വൈകുന്നത് ഒരു പാത്തോളജി ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

ഇനിപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തിന്റെ നിരക്ക് കുറയ്ക്കും:

• ഒന്നിലധികം ഗർഭം, പോളിഹൈഡ്രാമ്നിയോസ് അല്ലെങ്കിൽ കുട്ടിയുടെ ഉയർന്ന ഭാരം, ഗർഭാശയ ശരീരത്തിന്റെ അമിതമായ നീട്ടലിന് കാരണമാകുന്നു;
• താഴ്ന്ന പ്ലാസന്റ അറ്റാച്ച്മെന്റ് സൈറ്റ്;
• സഹായ ജനനം സിസേറിയൻ വിഭാഗം;
• ഗർഭാശയത്തിലെ ബീജസങ്കലനം ചെയ്ത മുട്ടയുടെ രക്തം കട്ടപിടിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അവശിഷ്ടങ്ങൾ ഉണ്ടാകുകയോ ചെയ്യുക;
• വളരെ നേരത്തെ അല്ലെങ്കിൽ വളരെ വൈകി പ്രായംപ്രസവവേദനയിൽ സ്ത്രീകൾ;
• ഗർഭാശയ മ്യൂക്കോസയുടെ വീക്കം (എൻഡോമെട്രിറ്റിസ്);
• ഗർഭാശയ മുഴകളുടെ സാന്നിധ്യം;
• ഗർഭാശയത്തിൻറെ ഘടനയിൽ അസാധാരണതകൾ;
• മുൻകാല ജനനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭച്ഛിദ്രങ്ങൾ;
• വഴിയുള്ള ലംഘനങ്ങൾ എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റംഓക്സിടോസിൻ കുറവിലേക്ക് നയിക്കുന്നു;
• ചിലത് പൊതു രോഗങ്ങൾ(പൈലോനെഫ്രൈറ്റിസ്, അനീമിയ);
• പ്രസവശേഷം ദുർബലമായ മോട്ടോർ പ്രവർത്തനം.

ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങൾ എങ്ങനെ വേഗത്തിലാക്കാം

അവർ പ്രസവ ആശുപത്രിയിൽ എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്?

രക്തസ്രാവം നിർത്തുന്നതും ഗർഭാശയത്തിൻറെ മെച്ചപ്പെട്ട സങ്കോചവും ജലദോഷം സുഗമമാക്കുന്നു, ഇത് പ്രസവശേഷം ഉടൻ തന്നെ പുതിയ അമ്മയുടെ വയറ്റിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നു. ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചത്തിന്റെ തോത് മൂത്രസഞ്ചിയുടെ പൂർണ്ണതയെ സ്വാധീനിക്കുന്നു. പ്രസവശേഷം ഇട്ട തുന്നൽ മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന വേദനയുണ്ടെങ്കിലും അത് കൃത്യസമയത്ത് ശൂന്യമാക്കണം. പ്രസവശേഷം എത്രയും വേഗം കിടക്കയിൽ നിന്ന് ഇറങ്ങാൻ തുടങ്ങാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു - ചലനങ്ങൾ ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ പേശികൾ ഉൾപ്പെടെ എല്ലാ പേശികളുടെയും ടോൺ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അതിൽ നിന്ന് രക്തം കട്ടപിടിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഗര്ഭപാത്രം സാവധാനം ചുരുങ്ങുന്നതായി ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് കണ്ടാൽ, അതിന്റെ സങ്കോചപരമായ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ഓക്സിടോസിൻ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ പെരിറ്റോണിയത്തിന്റെ മുൻവശത്തെ മതിലിലൂടെ ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ ഫണ്ടസിന്റെ മസാജ് നിർദ്ദേശിക്കാം. ഗർഭാശയത്തിൻറെ ശ്വാസനാളത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന മറുപിള്ളയുടെ ഭാഗമോ വലിയ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതോ ആണ് ഗർഭാശയത്തിൻറെ സബ്ഇൻവല്യൂഷന്റെ കാരണം, ഗർഭാശയ അറ വൃത്തിയാക്കപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?

ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തിന്റെ തോതിലുള്ള അസ്വസ്ഥതകൾ ചെറുതാണെങ്കിൽ, സ്ത്രീയെ കൃത്യസമയത്ത് വീട്ടിൽ നിന്ന് ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്യാൻ കഴിയും. വീട്ടിൽ, ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് കുറയ്ക്കൽ പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാം ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പികൂടാതെ decoctions ആൻഡ് ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉപയോഗിച്ച് ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ. എന്നാൽ മറക്കരുത്: ഒപ്പം ചികിത്സാ വ്യായാമങ്ങൾ, ഹെർബൽ മെഡിസിൻ രീതികൾ ഒരു ഡോക്ടറുടെ അനുമതിയോടെ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയൂ!

ഗർഭാശയത്തിൻറെ മെച്ചപ്പെട്ട സങ്കോചത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങളിൽ, ഡിസ്ചാർജ് കഴിഞ്ഞ് ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണയായി ചെയ്യാൻ അനുവാദമുണ്ട്:

• വയറിന്റെ പിൻവലിക്കലും നീണ്ടുനിൽക്കലും. കിടക്കുന്ന സ്ഥാനത്ത് പ്രകടനം നടത്തി. നിങ്ങൾ ശ്വസിക്കുമ്പോൾ, ആമാശയം വീർക്കുന്നു, നിങ്ങൾ ശ്വാസം വിടുമ്പോൾ അത് പിൻവലിക്കുന്നു.
• നിതംബത്തിന്റെ പേശികൾ സാവധാനം ചുരുങ്ങുകയും വിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുക.
• ഞരമ്പുകളുടെ പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കം (നിങ്ങൾ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത് നിർത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതുപോലെ). പ്രസവസമയത്ത് വലിച്ചുനീട്ടുന്നത് അനുഭവപ്പെട്ട പെരിനിയം, യോനി, ഗർഭാശയ പേശികളുടെ ടിഷ്യൂകളുടെ ഇലാസ്തികത പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിന് ഈ കെഗൽ (കാജൽ) വ്യായാമം വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.

കൊഴുൻ, കാഞ്ഞിരം, ബിർച്ച് ഇലകൾ, റാസ്ബെറി ഇലകൾ, ജെറേനിയം, ആട്ടിടയന്റെ പഴ്സ് സസ്യത്തിന്റെ കഷായം, വൈബർണം ജ്യൂസ് എന്നിവയുടെ കഷായങ്ങൾ പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ നല്ലതാണ്. ഈ നാടൻ പരിഹാരങ്ങളിൽ ഏതാണ് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമെന്ന് ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.

ഒരു കുട്ടിക്ക് ജന്മം നൽകാൻ ആവശ്യമായ പ്രയത്നത്തെ പത്ത് റൗണ്ട് ബോക്സിംഗ് മത്സരത്തിൽ ചെലവഴിക്കുന്ന ഊർജ്ജവുമായി താരതമ്യം ചെയ്യാമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. ഈ പോരാട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾ വിജയിച്ചു. നിങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിലുള്ള വീണ്ടെടുക്കലും നല്ല ആരോഗ്യവും ഞങ്ങൾ നേരുന്നു!

ഗർഭകാലത്ത് ഗർഭപാത്രം വലിയ മാറ്റങ്ങൾക്ക് വിധേയമാകുന്നു. ഒരു കുഞ്ഞിനെ പ്രസവിക്കുന്ന കാലഘട്ടത്തിൽ, അത് 10 തവണയിൽ കൂടുതൽ വളരുന്നു. ഒരു കുട്ടിയുടെ ജനനത്തിനു ശേഷം, പ്രത്യുൽപാദന അവയവം ക്രമേണ അതിന്റെ ജനനത്തിനു മുമ്പുള്ള അവസ്ഥയിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു. ചിലപ്പോൾ പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചം ഒരു പാത്തോളജിക്കൽ സ്വഭാവം സ്വീകരിക്കുന്നു. പ്രശ്നം നേരത്തെ തിരിച്ചറിഞ്ഞില്ലെങ്കിൽ, അവയവം നീക്കം ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ഗർഭപാത്രം വീണ്ടെടുക്കാൻ സാധാരണയായി എത്ര സമയമെടുക്കും?

പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം എങ്ങനെയിരിക്കും?

ഗർഭപാത്രത്തിൽ നിന്ന് കുഞ്ഞിന്റെ സ്ഥലം അല്ലെങ്കിൽ മറുപിള്ള പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന നിമിഷത്തിലാണ് പ്രസവം അവസാനിക്കുന്നത്. ഗർഭാശയ അറ രക്തസ്രാവം പോലെയാകുന്നു. പ്ലാസന്റ വേർതിരിക്കുന്ന സ്ഥലം ഏറ്റവും വലിയ നാശത്തിന് വിധേയമാണ്, കാരണം ധാരാളം പാത്രങ്ങൾ അവിടെ പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്നു.

ഗർഭപാത്രം സാധാരണയായി ചുരുങ്ങുന്നത് എങ്ങനെയാണ്?

നീട്ടൽ പ്രക്രിയയുടെ ദൈർഘ്യം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയത്തിൻറെ വീണ്ടെടുക്കൽ വേഗത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നു. ജനനത്തിനു തൊട്ടുപിന്നാലെ, ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ ഫണ്ടസ് നാഭിക്ക് 1-2 സെന്റീമീറ്റർ മുകളിലാണ്. എല്ലാ ദിവസവും അത് താഴേക്ക് നീങ്ങുന്നു. 10 ദിവസത്തിനു ശേഷം ഗർഭപാത്രം പെൽവിസിലേക്ക് ഇറങ്ങുന്നു. ഇറക്കത്തോടൊപ്പം, വലിപ്പം കുറയുന്നു പ്രത്യുൽപാദന അവയവംഔട്ട്പുട്ട് മോശമാണ്. ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചം മൂലമാണ് ഈ പ്രക്രിയകൾ ഉണ്ടാകുന്നത്.

പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള സങ്കോചങ്ങൾ സങ്കോചങ്ങളുമായി സാമ്യമുള്ളതാണ്. അവയവം പിരിമുറുക്കപ്പെടുന്നു, സ്ത്രീക്ക് അടിവയറ്റിൽ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നു. മുലയൂട്ടുമ്പോൾ ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങൾ തീവ്രമാകുന്നു. പ്രിമിപാറസ് സ്ത്രീകളിൽ അവർ മൾട്ടിപാറസ് സ്ത്രീകളേക്കാൾ കൂടുതൽ തീവ്രമാണ്. ഗർഭാശയത്തിലെ വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയകൾക്കായി സ്ഥാപിതമായ മാനദണ്ഡ കാലഘട്ടങ്ങളെ പട്ടിക വിവരിക്കുന്നു.

പ്രക്രിയ	സമയപരിധി പൂർണ്ണമായ വീണ്ടെടുക്കൽ	കാലഘട്ടത്തിന്റെ സവിശേഷതകൾ
ഗർഭാശയ ഭാരം	1.5-2 മാസം	ജനിച്ച് 7 ദിവസത്തിനുശേഷം, അവയവത്തിന്റെ ഭാരം 500 ഗ്രാം ആയി കുറയുന്നു, 2 ആഴ്ചകൾക്ക് ശേഷം അതിന്റെ ഭാരം 350 ഗ്രാം ആണ്, 2 മാസത്തിനുശേഷം - 50-70 ഗ്രാം.
ലോച്ചിയയിൽ നിന്ന് ശുദ്ധീകരണം	6 ആഴ്ച	ആദ്യത്തെ 3 ദിവസങ്ങളിൽ, കട്ടയും മ്യൂക്കസും ഉള്ള സ്കാർലറ്റ് രക്തം പുറത്തുവിടുന്നു. അടുത്തതായി, ഡിസ്ചാർജ് പിങ്ക് അല്ലെങ്കിൽ മഞ്ഞ-തവിട്ട് ആയി മാറുന്നു. പത്താം ദിവസത്തോടെ, രക്തത്തിലെ മാലിന്യങ്ങൾ അപ്രത്യക്ഷമാകും, ലോച്ചിയ മഞ്ഞനിറമോ സുതാര്യമോ ആണ്.
എൻഡോമെട്രിയൽ പുനഃസ്ഥാപനം	10-12 ദിവസം	ലോച്ചിയയിൽ നിന്ന് ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ല്യൂക്കോസൈറ്റുകളുടെ രൂപീകരണം സജീവമാക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ പുനഃസ്ഥാപന പ്രക്രിയ സംഭവിക്കുന്നു.
പ്ലാസന്റ അറ്റാച്ച്മെന്റ് സൈറ്റിന്റെ സൗഖ്യമാക്കൽ	21 ദിവസം
സെർവിക്കൽ പുനർനിർമ്മാണം	8-13 ആഴ്ച	12 മണിക്കൂറിന് ശേഷം ഇത് 6 സെന്റിമീറ്ററായി കുറയുന്നു, പത്താം ദിവസം ആന്തരിക ശ്വാസനാളം അടയ്ക്കുന്നു, ബാഹ്യ ശ്വാസനാളം 8 ആഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം അടയ്ക്കുന്നു.

പട്ടികയിൽ കാണിച്ചിരിക്കുന്നതുപോലെ, ഗർഭാശയ ഇൻവലൂഷൻ എന്നും വിളിക്കപ്പെടുന്ന വീണ്ടെടുക്കൽ, സാധാരണയായി 1.5 മുതൽ 2 മാസം വരെ എടുക്കും. ഗർഭാശയത്തിൻറെ ഏറ്റവും തീവ്രമായ സങ്കോചങ്ങൾ ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ആഴ്ചയിൽ അനുഭവപ്പെടുന്നു.

എന്തുകൊണ്ട് അവയവം ചുരുങ്ങുന്നില്ല അല്ലെങ്കിൽ പ്രക്രിയ മോശമായി നടക്കുന്നില്ല?

പ്രത്യുൽപാദന അവയവത്തിന്റെ പുനഃസ്ഥാപന നിരക്ക് ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു വ്യക്തിഗത സവിശേഷതകൾസ്ത്രീകളും ശരീരത്തിലെ ഓക്സിടോസിൻ ഹോർമോണിന്റെ അളവും. സിസേറിയന് ശേഷം സങ്കോചംഗർഭപാത്രം സ്വാഭാവിക ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ളതിനേക്കാൾ കുറവാണ് (വായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു: സിസേറിയന് ശേഷം ഗർഭപാത്രം എത്രത്തോളം ചുരുങ്ങും?). എന്നിരുന്നാലും, ഡെലിവറി രീതി പരിഗണിക്കാതെ വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവ് 2 മാസത്തിൽ കൂടരുത്. പല കാരണങ്ങളാൽ ഗര്ഭപാത്രം മോശമായി ചുരുങ്ങുന്നു:

• പ്രസവിക്കുന്ന സ്ത്രീക്ക് 18 വയസ്സിന് താഴെയോ 35 വയസ്സിന് മുകളിലോ പ്രായമുണ്ട്;
• മുൻകാലങ്ങളിൽ ആവർത്തിച്ചുള്ള ഗർഭഛിദ്രങ്ങൾ;
• മുമ്പത്തെ സിസേറിയന് ശേഷമുള്ള പ്രസവം;
• ഗർഭാശയ എൻഡോമെട്രിത്തിന്റെ വീക്കം;
• ഹോർമോൺ കുറവ്;
• മുലയൂട്ടൽ നിരസിക്കൽ;
• ഒരു വലിയ കുഞ്ഞിന്റെ ജനനം;
• ഒന്നിലധികം ഗർഭധാരണം;
• പ്രസവസമയത്ത് ഉണ്ടായ സങ്കീർണതകൾ (മിതമായ തൊഴിൽ പ്രവർത്തനം, ദ്രുത തൊഴിൽ);
• ഒരു കുട്ടിയുടെ അകാല ജനനം;
• പ്രത്യുൽപാദന അവയവത്തിന്റെ ഘടനയുടെ അപായ പാത്തോളജികൾ;
• പോളിഹൈഡ്രാംനിയോസ്;
• ഗർഭാശയത്തിൽ ഒരു ട്യൂമർ സാന്നിധ്യം;
• ഹെമറ്റോപോയിറ്റിക് പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ലംഘനം.

ഗർഭപാത്രം മോശമായി ചുരുങ്ങുന്നുവെന്ന് എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കാം?

മോശം ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങൾ പ്രസവാനന്തര വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയ നീട്ടുന്നു. ലോച്ചിയയുടെ കാലതാമസം കാരണം ഗർഭാശയ എൻഡോമെട്രിയത്തിന്റെ വീക്കം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്, ഇത് വന്ധ്യതയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. അതിനാൽ, 2 മാസത്തിനുള്ളിൽ അസാധാരണതകൾ തിരിച്ചറിയുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഒരു അവയവം ഏതാണ്ട് ചുരുങ്ങുന്നില്ല എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്.

അൾട്രാസൗണ്ട് പരിശോധന

പ്രസവാനന്തര ഘട്ടത്തിലെ ഒരു സാധാരണ കോഴ്സിന്റെ കാര്യത്തിൽ, ജനനത്തിനു ശേഷം 4-6 ദിവസം അൾട്രാസൗണ്ട് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. പ്രസവവും പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിന്റെ ആദ്യ ദിവസവും സങ്കീർണ്ണമാണെങ്കിൽ, പഠനം നേരത്തെ തന്നെ നടത്തുന്നു. ഒരു അൾട്രാസൗണ്ട് വയറിലാണ് നടത്തുന്നത്. നടപടിക്രമത്തിന് 2 മണിക്കൂർ മുമ്പ്, സ്ത്രീ പൂരിപ്പിക്കുന്നതിന് 1-1.5 ലിറ്റർ ദ്രാവകം കുടിക്കേണ്ടതുണ്ട് മൂത്രസഞ്ചി. പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയ വീണ്ടെടുക്കൽ മന്ദഗതിയിലാണെങ്കിൽ, ഒരു അൾട്രാസൗണ്ട് വെളിപ്പെടുത്തും:

• ഗർഭാശയ അറയിൽ ധാരാളം കട്ടകൾ അല്ലെങ്കിൽ രക്തം;
• ഗർഭാശയത്തിലെ മറുപിള്ള അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മത്തിന്റെ അവശിഷ്ടങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം;
• ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ ഫണ്ടസിന്റെ വലിപ്പവും ഉയരവും തമ്മിലുള്ള പൊരുത്തക്കേട്.

ഡിസ്ചാർജിന്റെ സ്വഭാവം

പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം മോശമായി വീണ്ടെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, ലോച്ചിയ അതിന്റെ അറയിൽ നിലനിർത്തുന്നു. അഴുകൽ, വീക്കം എന്നിവയുടെ പ്രക്രിയകൾ ആരംഭിക്കുന്നു.

ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്താൽ ശരീരം പരാജയപ്പെട്ടുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാക്കാം:

• അസുഖകരമായ മണം;
• ഒരു പച്ച നിറം ഉണ്ടായിരിക്കുക;
• സ്കാർലറ്റ് രക്തം 4 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ സ്രവിക്കുന്നു;
• ലോച്ചിയ ഇല്ല;
• പൂർണ്ണമായ വിരാമത്തിന് ശേഷം, ഡിസ്ചാർജ് പുനരാരംഭിച്ചു;
• ലോച്ചിയ ആറാം ആഴ്ചയ്ക്ക് മുമ്പ് അവസാനിച്ചു അല്ലെങ്കിൽ 8 ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കും.

സ്ത്രീയുടെ വികാരങ്ങൾ

സാധാരണയായി, ഗർഭാശയ സങ്കോച സമയത്ത്, ഒരു സ്ത്രീക്ക് അടിവയറ്റിലെ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു, സങ്കോച സമയത്ത്. എന്നിരുന്നാലും, സംവേദനങ്ങൾ ഹ്രസ്വകാലമാണ്, തീവ്രമല്ല. സസ്തനഗ്രന്ഥികളിലും വേദനയുണ്ട്; വേദനിപ്പിക്കുന്ന വേദനപെരിനിയൽ പ്രദേശത്ത്. പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ആഴ്ചയിലാണ് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ പ്രകടമാകുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, 1.5 മാസത്തിനുശേഷം അവ പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമാകും. ഗർഭപാത്രം വളരെക്കാലം ചുരുങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു:

• സങ്കോച പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ല;
• അടിവയറ്റിലെ അസഹനീയമായ വേദന, താഴ്ന്ന പുറം, പെരിനിയം;
• സങ്കോചങ്ങളുടെ തീവ്രത 7 ദിവസത്തിനുശേഷം വർദ്ധിക്കുന്നു;
• അടിവയറ്റിൽ സ്പർശിക്കുമ്പോൾ, ഗർഭപാത്രം കഠിനമായതായി തോന്നുന്നു;
• കുഞ്ഞ് ജനിച്ച് മൂന്നാം ദിവസം മൂത്രമൊഴിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം ഉണ്ടാകില്ല.

ഒരു സ്ത്രീ അനുഭവിച്ചേക്കാം കഠിനമായ തണുപ്പ്, പനിയും ചൂടും, തലകറക്കം, ബലഹീനത, തലകറക്കം. ചിലപ്പോൾ മൂത്രാശയ അജിതേന്ദ്രിയത്വം സംഭവിക്കുന്നു.

അവയവങ്ങളുടെ സങ്കോചം വേഗത്തിലാക്കാൻ എന്തുചെയ്യണം?

പ്രത്യുൽപാദന അവയവത്തിന്റെ കടന്നുകയറ്റം മന്ദഗതിയിലാണെന്ന് നിർണ്ണയിച്ചാൽ, എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് ഡോക്ടർമാർ നിർണ്ണയിക്കുകയും ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളുകയും ചെയ്യുന്നു. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ (ഗർഭാശയ അറയിൽ എൻഡോമെട്രിറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ പ്ലാസന്റ അവശിഷ്ടങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയാൽ), ക്യൂറേറ്റേജ് നടത്തുന്നു. എങ്കിൽ പൊതു അവസ്ഥസ്ത്രീകൾ സംതൃപ്തരാണ്, അവയവം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ വീട്ടിൽ നടക്കുന്നു.

മരുന്നുകൾ

ഓക്സിടോസിൻ സ്വാധീനത്തിൽ അവയവം ചുരുങ്ങുന്നതിനാൽ, വീണ്ടെടുക്കൽ നിരക്ക് കുറയുമ്പോൾ ഡോക്ടർമാർ അത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നതിന്, ഗുളികകൾ, കുത്തിവയ്പ്പുകൾ എന്നിവയും ഇൻട്രാവണസ് ഇൻഫ്യൂഷൻഓക്സിടോസിൻ മരുന്നുകൾ.

സ്ത്രീയുടെ അവസ്ഥയെയും പാത്തോളജിയുടെ തീവ്രതയെയും ആശ്രയിച്ച് മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള വ്യവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു. ചട്ടം പോലെ, പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. 3-4 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ, 2 മില്ലി ഓക്സിടോസിൻ ഒരു ദിവസം 3-5 തവണ നൽകപ്പെടുന്നു.

ടാബ്‌ലെറ്റുകളുടെ രൂപത്തിൽ, സങ്കോച പ്രവർത്തനത്തിൽ ചെറിയ അസ്വസ്ഥതകൾ ഉണ്ടായാൽ ഓക്സിടോസിൻ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. മരുന്നിന്റെ ടാബ്‌ലെറ്റ് രൂപത്തിന്റെ ഉപയോഗം പ്രോലാക്റ്റിന്റെ ഉത്പാദനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും അതിന്റെ ഫലമായി മുലയൂട്ടുന്നതിനും ലക്ഷ്യമിടുന്നു. ഹോർമോണിന്റെ സ്വാഭാവിക ഉൽപ്പാദനം വേഗത്തിലാക്കാൻ, നവജാതശിശുവിനെ നെഞ്ചിൽ ഇടാൻ ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഫിസിയോതെറാപ്പി (തണുപ്പ്, മസാജ്, വ്യായാമം)

വയറിൽ ഐസ് പുരട്ടുന്നത് അതിലൊന്നാണ് ഏറ്റവും പഴയ വഴികൾഅധിനിവേശം വേഗത്തിലാക്കുക. ചില മെറ്റേണിറ്റി ഹോസ്പിറ്റലുകളിൽ, പ്രസവവേദന അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു സ്ത്രീയെ പ്രസവശേഷം ആദ്യ മണിക്കൂറുകളിൽ വയറ്റിൽ ഐസ് കൊണ്ടുള്ള ഒരു ഹീറ്റിംഗ് പാഡിൽ വയ്ക്കുന്നു. തണുപ്പിന്റെ സ്വാധീനത്തിൽ, പേശികളുടെ അവയവം ചുരുങ്ങാൻ തുടങ്ങുന്നു. ചിലപ്പോൾ ഈ നടപടിക്രമം ഒരു സ്ത്രീയുടെ പ്രസവ ആശുപത്രിയിൽ താമസിക്കുന്ന മുഴുവൻ കാലയളവിലും നടക്കുന്നു. 5-10 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് 4-5 തവണ വയറ്റിൽ ഐസ് സ്ഥാപിക്കുന്നു, ചൂടാക്കൽ പാഡിന് കീഴിൽ ഒരു തൂവാല വയ്ക്കുക.

എന്നിരുന്നാലും, ഈ നടപടിക്രമം സ്ത്രീക്ക് അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുകയും അനുബന്ധങ്ങളിൽ വീക്കം സജീവമാക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇക്കാര്യത്തിൽ, ജലദോഷത്തിന്റെ ഉപയോഗം ഒരു ജനപ്രിയമല്ലാത്ത ചികിത്സാ നടപടിയായി മാറിയിരിക്കുന്നു.

പ്രത്യുൽപാദന അവയവത്തിന്റെ വീണ്ടെടുക്കൽ വേഗത്തിലാക്കാനും ഒരു പ്രത്യേക മസാജ് സഹായിക്കുന്നു. 2 തരം നടപടിക്രമങ്ങളുണ്ട്:

• ഇന്റീരിയർ. ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസം, ഓരോ 2 മണിക്കൂറിലും ഡോക്ടർ ഗർഭാശയ അറയിൽ കൃത്രിമത്വം നടത്തുന്നു. ഈ പ്രക്രിയ സ്ത്രീയെ അസ്വസ്ഥമാക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സങ്കോചങ്ങൾ വേഗത്തിൽ പ്രേരിപ്പിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
• ബാഹ്യ. പ്രസവചികിത്സകൻ ഗർഭാശയത്തിൽ നേരിയ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു, മസാജ് ചെയ്യുന്നു, അടിവയറ്റിൽ സ്ട്രോക്ക് ചെയ്യുന്നു. കൃത്രിമത്വം സങ്കോചങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നതിനാൽ ഡോക്ടറുടെ സ്പർശനം വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. രണ്ടാം ദിവസവും നടപടിക്രമങ്ങൾ റദ്ദാക്കി.

നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ കിടന്ന് വിശ്രമിക്കുക എന്നതാണ് ഗർഭാശയത്തിൻറെ ഇൻവോല്യൂഷനുള്ള ഏറ്റവും ലളിതമായ ഫിസിയോളജിക്കൽ വ്യായാമങ്ങളിൽ ഒന്ന്. സിസേറിയന് ശേഷവും ഈ സ്ഥാനത്ത് കിടക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. Contraindications അഭാവത്തിൽ, വിദഗ്ധർ മൂന്നാം ദിവസം മുതൽ എല്ലാ ദിവസവും പ്രത്യേക ശാരീരിക വ്യായാമം ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ:

• നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ കിടന്ന്, നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ നേരെയാക്കി വളയ്ക്കുക. ഒരു സമയം നിങ്ങൾ 10 ഫ്ലെക്‌ഷനും വിപുലീകരണ ചലനങ്ങളും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.
• കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ.
• ഒരു ഫിറ്റ്ബോളിൽ ഇരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ഓരോന്നായി ഉയർത്തി 10 സെക്കൻഡ് നേരം ഉയർത്തി പിടിക്കുക. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, യോനിയിലെ പേശികളെ പിരിമുറുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
• ഒരു ജിംനാസ്റ്റിക് പന്തിൽ ഇരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പെൽവിസ് ഉപയോഗിച്ച് വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങൾ നടത്തുക.

പ്രസവസമയത്ത് തുന്നലുകൾ ഇടുകയോ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകുകയോ ചെയ്താൽ, ശാരീരിക വ്യായാമം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ഏകോപിപ്പിക്കണം. നന്നായി വായുസഞ്ചാരമുള്ള സ്ഥലത്ത് പരിശീലനം നടത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ മൂത്രസഞ്ചി ശൂന്യമാക്കണം.

പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം

നിരവധി അനുയായികൾ പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രംനിങ്ങൾ റോയൽ ടീ അല്ലെങ്കിൽ കഷായങ്ങൾ, ഔഷധ സസ്യങ്ങളുടെ കഷായങ്ങൾ, ജ്യൂസ് എന്നിവ കുടിച്ചാൽ ഗർഭപാത്രം നന്നായി വീണ്ടെടുക്കുമെന്ന് അവർ അവകാശപ്പെടുന്നു. അവയവം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ഇനിപ്പറയുന്ന ഔഷധങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു:

• കൊഴുൻ. മരുന്ന് തയ്യാറാക്കാൻ, നിങ്ങൾ 40 ഗ്രാം ഉണങ്ങിയ കൊഴുൻ ഇലകൾ എടുത്ത് 0.5 ലിറ്റർ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കണം. ദ്രാവകം കുറഞ്ഞത് 40 മിനിറ്റെങ്കിലും ഒഴിച്ചുകൊടുക്കണം. ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് 0.5 കപ്പ് ഇൻഫ്യൂഷൻ എടുക്കുക.
• ഇടയന്റെ പേഴ്സ്. മുൻ പ്രതിവിധി പോലെ തന്നെ ഇൻഫ്യൂഷൻ തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ട്. തയ്യാറാക്കിയ ദ്രാവകം ഒരു ദിവസത്തെ ഉപയോഗത്തിനായി ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണ്.
• ബർഡോക്ക് ജ്യൂസ്. മാംസം അരക്കൽ ഉപയോഗിച്ച് ഇലകൾ തകർത്ത് അവയിൽ നിന്ന് ജ്യൂസ് പിഴിഞ്ഞെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു ദിവസം 2 തവണ, 1 ടീസ്പൂൺ കുടിക്കുക.

ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങൾ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതിന്, വെളുത്ത ഡാംസെൽഫിഷ്, ബിർച്ച്, റാസ്ബെറി ഇലകൾ എന്നിവയും ഉപയോഗിക്കുന്നു, ബേ ഇല, barberry വേരുകൾ, മുനി. ഘടകങ്ങൾ സംയോജിപ്പിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, പലർക്കും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് അത് മനസ്സിൽ പിടിക്കണം ഔഷധ സസ്യങ്ങൾനിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. രാജകീയ ശേഖരങ്ങളുടെ ഉപയോഗം ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി യോജിക്കണം.

തീവ്രമായ സങ്കോചങ്ങളിൽ നിന്ന് വേദന എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?

മുതലുള്ള വ്യത്യസ്ത സ്ത്രീകൾവേദനയുടെ പരിധി വ്യത്യസ്തമാണ്; ചില അമ്മമാർ പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ വളരെയധികം വേദന അനുഭവിക്കുന്നു, അവർക്ക് വേദനസംഹാരികൾ ആവശ്യമാണ്. വേദന ഒഴിവാക്കാൻ വിവിധ സഹായങ്ങൾ മരുന്നുകൾ. എന്നിരുന്നാലും, അവയുടെ ഉപയോഗം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി യോജിക്കണം. വേദന ഒഴിവാക്കാൻ, ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:

• നോ-ഷ്പ;
• ഇബുപ്രോഫെൻ;
• പാരസെറ്റമോൾ.

ഉള്ളടക്കം:

ഈ സ്ത്രീ അവയവത്തിന്റെ ഗുണവിശേഷതകൾ അദ്വിതീയമാണ്: ഗർഭകാലത്ത്, അത് പല തവണ വലിപ്പത്തിൽ വർദ്ധിക്കുന്നു, എന്നാൽ ജനനത്തിനു ശേഷം അത് സാധാരണ വലുപ്പത്തിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു. പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങൾ എത്രത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കുമെന്ന് ഒരു ഡോക്ടർക്കും കൃത്യമായി പറയാൻ കഴിയില്ല, കാരണം ഓരോ സ്ത്രീ ശരീരവും അതിന്റേതായ രീതിയിൽ അദ്വിതീയമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ പ്രക്രിയയെ വേഗത്തിലാക്കാനോ മന്ദഗതിയിലാക്കാനോ കഴിയുന്ന അറിയപ്പെടുന്ന ഘടകങ്ങൾ, മാർഗങ്ങൾ, നടപടികൾ, മരുന്നുകൾ എന്നിവയുണ്ട്.

പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തിന്റെ പ്രക്രിയ എന്താണെന്ന് മനസിലാക്കാൻ, ഈ കാലയളവിൽ ശരീരത്തിന് എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതുണ്ട്. ശരീരഘടന കൂടാതെ, ഈ പ്രശ്നം മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയില്ല.

1. പ്രസവശേഷം ആദ്യമായി, അവയവം ഒരു മുറിവിന്റെ ഉപരിതലമാണ്. മറുപിള്ള ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ ഭാഗം പ്രത്യേകിച്ച് കേടായതാണ്, കാരണം ആ സ്ഥലത്ത് ധാരാളം അടഞ്ഞ പാത്രങ്ങളുണ്ട്. ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിൽ നിന്നും രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിൽ നിന്നും മെംബ്രണിന്റെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ ഈ അറയിൽ തന്നെ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
2. ഗർഭാശയത്തിൻറെ ശുദ്ധീകരണവും അതിന്റെ ഏറ്റവും ശക്തമായ സങ്കോചവും ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യത്തെ 3-5 ദിവസങ്ങളിൽ സംഭവിക്കുന്നു.
3. ശരീരം ആരോഗ്യമുള്ളതാണെങ്കിൽ, ഫാഗോസൈറ്റോസിസ് (ല്യൂക്കോസൈറ്റുകൾ ബാക്റ്റീരിയയെ പിരിച്ചുവിടുന്നു), എക്സ്ട്രാ സെല്ലുലാർ പ്രോട്ടെലിയോസിസ് (അതേ ബാക്ടീരിയകൾ പ്രോട്ടിയോലൈറ്റിക് എൻസൈമുകളാൽ ആക്രമിക്കപ്പെടുന്നു) തുടങ്ങിയ പ്രക്രിയകൾ സജീവമായി സംഭവിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.
4. തൽഫലമായി, ലോച്ചിയ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു: ആദ്യ ദിവസം അവ രക്തത്തോട് സാമ്യമുള്ളതാണ്, 3-ാം ദിവസം അവ സീറസ്-സീറസ് നിറം നേടുന്നു, മൂന്നാം ആഴ്ച അവസാനത്തോടെ അവ പ്രകാശവും ദ്രാവകവുമായി മാറുന്നു, ആറാം തീയതിയോടെ അവ അവസാനിക്കണം. ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തിന്റെ പൂർത്തീകരണ പ്രക്രിയയെ അർത്ഥമാക്കും.
5. വലുപ്പത്തെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, കുഞ്ഞ് ജനിച്ചയുടനെ ഗർഭപാത്രത്തിന് ഏകദേശം 1 കിലോ ഭാരം വരും, തൊണ്ട 12 സെന്റിമീറ്ററായി വികസിക്കുന്നു, അതേ സമയം 20 സെന്റിമീറ്റർ നീളത്തിലും 15 സെന്റിമീറ്റർ വരെ വീതിയിലും എത്തുന്നു. ഒരാഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം, അതിന്റെ ഭാരം 300 ഗ്രാം മാത്രമായിരിക്കും, ഏഴാം ആഴ്ചയിൽ - 70 ഗ്രാം മാത്രം.

ഈ അവയവത്തിന്റെ എപിത്തീലിയം ഏകദേശം 3 ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെടും, എന്നാൽ പ്ലാസന്റ മുമ്പ് ഘടിപ്പിച്ചിരുന്ന സ്ഥലം വളരെക്കാലം സുഖപ്പെടുത്തുന്നു - 1.5 മാസം വരെ. ഓരോ വ്യക്തിഗത കേസിലും പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയ സങ്കോചം എത്രത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നുവെന്ന് നിരീക്ഷിക്കുകയും സ്റ്റാൻഡേർഡുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുകയും ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. 6-ാം ആഴ്ചയിൽ ലോച്ചിയ അവസാനിക്കുകയും അസ്വസ്ഥതയില്ലെങ്കിൽ വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല: എല്ലാം സാധാരണമാണ്. അവ വളരെ നേരത്തെ നിർത്തിയാലോ, നേരെമറിച്ച്, ഈ സമയത്തിന് ശേഷവും തുടരുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഈ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒരു ഡോക്ടറോട് പരാതിപ്പെടണം. എല്ലാം ക്രമത്തിലാണോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വിലയിരുത്താൻ കഴിയുന്ന പ്രത്യേക അടയാളങ്ങളുണ്ട്.

വൗ! സാധാരണ വലിപ്പംആരോഗ്യമുള്ള ഗർഭപാത്രം അതിന്റെ സാധാരണ അവസ്ഥയിൽ, ഒരു സ്ത്രീ ഗർഭിണിയല്ലാത്തപ്പോൾ, 7.5 സെന്റീമീറ്റർ ഉയരവും 5 സെന്റീമീറ്റർ വീതിയുമുള്ളതാണ്, എന്നിരുന്നാലും, കുഞ്ഞ് ജനിക്കുമ്പോഴേക്കും അത് താഴത്തെ ഭാഗത്ത് സ്പർശിക്കും. നെഞ്ച്. പ്രസവശേഷം, അവൾ അവളുടെ സാധാരണ വലുപ്പത്തിലേക്ക് ചുരുങ്ങണം.

സാധാരണ സങ്കോചത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

ഓരോ സ്ത്രീയും പ്രസവശേഷം നല്ല ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തിന്റെ അടയാളങ്ങൾ അറിയേണ്ടതുണ്ട്, ഇത് അസാധാരണത്വങ്ങളില്ലാതെ ഒരു സാധാരണ വീണ്ടെടുക്കൽ കാലഘട്ടത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. വിഷമിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ലെന്നും നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ശക്തിയും കുട്ടിയിലേക്ക് നയിക്കാമെന്നും ഇത് അർത്ഥമാക്കും. അത്തരം പ്രകടനങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• സസ്തനഗ്രന്ഥികളിൽ വേദനാജനകവും എന്നാൽ സഹിക്കാവുന്നതുമായ സംവേദനങ്ങൾ;
• ആദ്യം രക്തരൂക്ഷിതമായ, പിന്നീട് മഞ്ഞകലർന്ന സുതാര്യമായ ലോച്ചിയ;
• പെരിനിയത്തിൽ വേദന;
• ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തിനിടയിലെ വയറിളക്കം ആദ്യ 1-4 ദിവസങ്ങളിൽ മാത്രമേ നിരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയൂ; മറ്റ് സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഇത് ചില മരുന്നിന്റെ അമിത അളവ് സൂചിപ്പിക്കാം, കൂടാതെ മെഡിക്കൽ ഇടപെടൽ ആവശ്യമായി വരും;
• കുഞ്ഞിന്റെ ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ആഴ്ചയിൽ ഈ ലക്ഷണങ്ങളെല്ലാം വളരെ ശക്തമാണ്, കാരണം ഈ ദിവസങ്ങളിൽ ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങൾ ഏറ്റവും തീവ്രമായി സംഭവിക്കുന്നു;
• ആറാം ആഴ്ച അവസാനത്തോടെ, ഈ ലക്ഷണങ്ങളെല്ലാം ക്രമേണ അപ്രത്യക്ഷമാകും.

മുകളിൽ വിവരിച്ച പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തിനിടയിലെ എല്ലാ വേദനകളും തികച്ചും സഹനീയമാണ്, എന്നിരുന്നാലും ഒരു സ്ത്രീക്ക് വേദനയുടെ പരിധി കുറവാണെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ പലപ്പോഴും വേദനസംഹാരികൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• നോ-ഷ്പ;
• ഇബുപ്രോഫെൻ;
• കെറ്റോപ്രോഫെൻ (ഇത് സജീവ പദാർത്ഥംകെറ്റോണൽ സപ്പോസിറ്ററികൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു);
• ലിഡോകൈൻ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വേദന ഒഴിവാക്കാം;
• നാപ്രോക്സെൻ;
• ഹോമിയോപ്പതി മരുന്നുകൾ: ബെല്ലിസ് പെരെനിസ്, കൗലോഫില്ലം, സെപിയ.

ആദ്യ ആഴ്ചയ്ക്കുശേഷം വേദനാജനകമായ സങ്കോചങ്ങൾ ശക്തവും അസഹനീയവുമാണെങ്കിൽ, ഇത് വൈദ്യസഹായം തേടാനുള്ള ഒരു കാരണമാണ്; അത്തരം അസ്വസ്ഥതകൾ സാധാരണമല്ല. എല്ലാവരുടെയും ശരീരം വ്യത്യസ്തമായതിനാൽ, ചിലർക്ക്, വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവ് 5 മുതൽ 8 ആഴ്ച വരെ നീണ്ടുനിൽക്കുമെന്ന് ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുകൾ സമ്മതിക്കുന്നു. ഇത് ഈ പരിധിക്കപ്പുറത്തേക്ക് പോകുകയാണെങ്കിൽ, ഒരുപക്ഷേ നമ്മൾ പാത്തോളജികളെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നത്, അതിനാൽ വീണ്ടും പരിശോധിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ചിലപ്പോൾ അത് സംഭവിക്കുന്നു!സ്ത്രീകൾക്ക് 2 ഗർഭപാത്രങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയ കേസുകളുണ്ട്, അവയിൽ ഓരോന്നിനും പൂർണ്ണമായതും പ്രവർത്തിക്കുന്നതുമായ അവയവമാണ്. മാത്രമല്ല, അവരിൽ ചിലർ വിജയകരമായി പ്രസവിച്ചു ആരോഗ്യമുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾ. ഗർഭധാരണത്തിന്റെയും പ്രസവത്തിന്റെയും പ്രക്രിയയിൽ ഒരു അവയവം ഉൾപ്പെട്ടിരുന്നു.

ഗർഭാശയത്തിൻറെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള സങ്കോചം

3-4 ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ പ്രസവത്തിന്റെ ഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തരായ സ്ത്രീകൾ സാധാരണയായി ഇതിൽ സന്തോഷിക്കുന്നു ദ്രുതഗതിയിലുള്ള വീണ്ടെടുക്കൽഅഭിമാനത്തോടെ എല്ലാവരോടും അതിനെക്കുറിച്ച് പറയുകയും ചെയ്യുക. അത്തരം ദ്രുതഗതിയിലുള്ളത് സാധാരണമല്ലെന്നും അത് ഏറ്റവും കൂടുതൽ നയിക്കുമെന്നും അവരിൽ ചിലർ ചിന്തിക്കുന്നു നെഗറ്റീവ് പരിണതഫലങ്ങൾനല്ല ആരോഗ്യത്തിന്. മിക്ക കേസുകളിലും, പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയത്തിൻറെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള സങ്കോചം ഇനിപ്പറയുന്ന സങ്കീർണതകൾ നിറഞ്ഞതാണ്:

• ലോച്ചിയ (പ്ലാസന്റയുടെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ, രക്തം കട്ടപിടിക്കൽ, പൊട്ടിത്തെറിച്ച പാത്രങ്ങൾ, മരിച്ച എൻഡോമെട്രിയം, ഗർഭപാത്രത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ കുട്ടിയുടെ മാലിന്യങ്ങൾ) ഇത്രയും ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ പൂർണ്ണമായി പുറത്തുവിടാൻ കഴിയില്ല: ഇതിനർത്ഥം ഇതിന്റെയെല്ലാം ഒരു ഭാഗം ഉള്ളിൽ അവശേഷിക്കുന്നു എന്നാണ്. ഗർഭപാത്രം; ഇത് മിക്കപ്പോഴും അവയുടെ സപ്പുറേഷനിലേക്കും കോശജ്വലന പ്രക്രിയയുടെ തുടക്കത്തിലേക്കും നയിക്കുന്നു;
• മുലയൂട്ടൽ അസ്വസ്ഥത: ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന പാലിന്റെ അളവ് കുത്തനെ കുറയുകയും അതിന്റെ ഘടന മാറുകയും ചെയ്യും, ഇത് പലപ്പോഴും കുഞ്ഞിന് വളരെ അരോചകമാണ് - അയാൾക്ക് മുലയൂട്ടൽ നിർത്താൻ കഴിയും;
• അത്തരമൊരു ഞെട്ടലിന് ശരീരം ഇതുവരെ ശാരീരികമായി തയ്യാറായിട്ടില്ലെങ്കിലും തൽക്ഷണ രണ്ടാമത്തെ ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു.

ഈ ഘടകങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, പ്രസവശേഷം ഡിസ്ചാർജ് വളരെ വേഗത്തിൽ നിർത്തുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ സന്തോഷിക്കേണ്ടതില്ല. ഇത് സംഭവിക്കുന്നത് തടയാൻ, പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അങ്ങനെ അത് സാധാരണ പരിധിക്കുള്ളിൽ സംഭവിക്കുകയും അവയുടെ പരിധിക്കപ്പുറത്തേക്ക് പോകാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഒരു ദിനചര്യ പിന്തുടരേണ്ടതുണ്ട് (സാധ്യമെങ്കിൽ) നന്നായി കഴിക്കുക, ആവശ്യത്തിന് വിശ്രമിക്കുക, ആവശ്യത്തിന് ഉറങ്ങുക, ശ്വസിക്കുക ശുദ്ധ വായു. അപേക്ഷ മെഡിക്കൽ സപ്ലൈസ്കൂടാതെ നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ ഇവിടെ ആവശ്യമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, അത്തരം നിരവധി കേസുകളില്ല: വളരെ നീണ്ട ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങളുടെ പ്രശ്നം വളരെ സാധാരണമാണ്.

ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ മന്ദഗതിയിലുള്ള സങ്കോചം

പലപ്പോഴും പ്രസവാനന്തര ഡിസ്ചാർജ് കൂടാതെ വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങൾമാനദണ്ഡം വ്യക്തമാക്കിയ 8 ആഴ്ചകൾക്കു ശേഷവും അവ വലിച്ചുനീട്ടുകയും നിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നില്ല. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു മുഴുവൻ പ്രശ്നവും ഉയർന്നുവരുന്നു: പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചം എങ്ങനെ വേഗത്തിലാക്കാം, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശരീരം വേഗത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ആദ്യം, നിങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുന്ന ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടുകയും അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഉപദേശം പിന്തുടരുകയും വേണം. രണ്ടാമതായി, അവതരിപ്പിക്കാനുള്ള അദ്ദേഹത്തിന്റെ അനുമതിയോടെ വിവിധ വ്യായാമങ്ങൾ, ഈ ആവശ്യത്തിനായി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്, നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.

ആരോഗ്യ പരിരക്ഷ

കുഞ്ഞിന്റെ ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ 1-3 ദിവസങ്ങളിൽ, ഒരു സ്ത്രീ ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നില്ലെങ്കിൽ, വേദനാജനകമായ, മലബന്ധം അനുഭവപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, ചില കാരണങ്ങളാൽ പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാൻ എന്തുചെയ്യണമെന്ന് ഡോക്ടർ തീരുമാനിക്കുന്നു: കുത്തിവയ്പ്പുകൾ നൽകുക അല്ലെങ്കിൽ ഗുളികകൾ നിർദ്ദേശിക്കുക.

• ഓക്സിടോസിൻ

പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയ സങ്കോചം വേഗത്തിലാക്കാനും, കഠിനമായ രക്തസ്രാവം തടയാനും മുലയൂട്ടൽ സാധാരണ നിലയിലാക്കാനും, ഓക്സിടോസിൻ എന്ന കൃത്രിമ ഹോർമോൺ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് കുത്തിവയ്പ്പിലൂടെയാണ് നൽകുന്നത്, മിക്കപ്പോഴും കുത്തിവയ്പ്പിലൂടെയാണ്. എന്നാൽ പ്രസവശേഷം ഒരു സ്ത്രീ വളരെ ദുർബലനാണെങ്കിൽ, ഒരു IV നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടാം, പ്രത്യേകിച്ച് സിസേറിയൻ വിഭാഗത്തിന് ശേഷം.

• ഗർഭാശയ ഓക്സിടോസിക്സ്

മിക്കപ്പോഴും, ഓക്സിടോസിനുകളുടെ ഒരേ ഗ്രൂപ്പിൽ നിന്നുള്ള മരുന്നുകൾ ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാൻ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ അല്ല ശുദ്ധമായ രൂപം, എന്നാൽ പ്രധാന പദാർത്ഥത്തിന്റെ പ്രഭാവം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന ഫാർമക്കോളജിക്കൽ അഡിറ്റീവുകൾ ഉപയോഗിച്ച്. ഇതിൽ ഹൈഫോട്ടോസിൻ, ഡെമോക്സിടോസിൻ, ഡൈനോപ്രോസ്റ്റ്, ഡൈനോപ്രോസ്റ്റോൺ, കൊട്ടാർനൈൻ ക്ലോറൈഡ്, മെത്തിലോക്സിടോസിൻ, മെത്തിലെർഗോമെട്രിൻ, പിറ്റ്യൂട്രിൻ, എർഗോമെട്രിൻ, എർഗോട്ടൽ, എർഗോട്ടാമൈൻ ഹൈഡ്രോടാർട്രേറ്റ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇത് ഗുളികകളോ കുത്തിവയ്പ്പുകളോ ആകാം.

പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയത്തിൻറെ മോശം സങ്കോചങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയാൽ മാത്രമേ ഏതെങ്കിലും മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുകയുള്ളൂ (അടിവയറ്റിലെ ഡിസ്ചാർജ് അല്ലെങ്കിൽ മലബന്ധം വേദന ഇല്ല). എന്നിരുന്നാലും, ഡോക്ടർമാർക്കിടയിൽ പോലും ഓക്സിടോസിനോടുള്ള മനോഭാവം അവ്യക്തമാണ്. ഈ പ്രക്രിയ സ്വാഭാവികമായി ആരംഭിക്കണമെന്ന് അവരിൽ ഭൂരിഭാഗവും വിശ്വസിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ചില ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുകൾ സഹായത്തിനായി നാടൻ പരിഹാരങ്ങളിലേക്ക് തിരിയാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ

ഗർഭപാത്രം സങ്കോചിക്കുന്നതിനും നാടൻ പരിഹാരങ്ങളുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ അവരോടൊപ്പം കൊണ്ടുപോകരുത്, ഒരു ഡോക്ടറുടെ അനുമതിയോടെ മാത്രം അവ ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

• കൊഴുൻ

ഉണങ്ങിയ കൊഴുൻ (4 ടേബിൾസ്പൂൺ) ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം (500 മില്ലി) ഉപയോഗിച്ച് ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇത് തണുക്കുന്നത് വരെ ഇരിക്കട്ടെ. 100 മില്ലി ഒരു ദിവസം മൂന്ന് തവണ കുടിക്കുക.

• വെളുത്ത താമര

പ്ലാന്റ് പൂക്കൾ (2 ടേബിൾസ്പൂൺ) തണുത്ത പകരും തിളച്ച വെള്ളം(500 മില്ലി). ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് വിടുക. ബുദ്ധിമുട്ട്. ഒരു ദിവസം 100 മില്ലി 3 (അല്ലെങ്കിൽ 4) തവണ കുടിക്കുക.

• ഇടയന്റെ പഴ്സ്

ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം (2 ഗ്ലാസ്) ഉപയോഗിച്ച് സസ്യം (4 ടേബിൾസ്പൂൺ) ഉണ്ടാക്കുന്നു. പൊതിയുക, ഒരു ചൂടുള്ള സ്ഥലത്തു വിട്ടേക്കുക, ബുദ്ധിമുട്ട്. പകൽ സമയത്ത് തയ്യാറാക്കിയ മുഴുവൻ ഡോസും കുടിക്കുക.

• യരുത്ക ഫീൽഡ്

ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം (ഒരു ഗ്ലാസ്) ഉണങ്ങിയ പ്ലാന്റ് (2 ടേബിൾസ്പൂൺ) brew, ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് വിട്ടേക്കുക, ബുദ്ധിമുട്ട്. 1 ടീസ്പൂൺ ഒരു ദിവസം 5 തവണ കുടിക്കുക.

• രക്ത ചുവന്ന ജെറേനിയം

വേവിച്ച 2 കപ്പ്, പക്ഷേ ഇതിനകം സസ്യം 2 ടീസ്പൂൺ പകരും തണുത്ത വെള്ളം, ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് വിടുക, പകൽ സമയത്ത് എല്ലാം കുടിക്കുക.

ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തിനുള്ള നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ നല്ലതാണ്, കാരണം അവ ശരീരത്തെ സജീവമായി വീണ്ടെടുക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടംസ്വതന്ത്രമായി, അപേക്ഷയില്ലാതെ സിന്തറ്റിക് മരുന്നുകൾ, കുട്ടിയുടെ മേലുള്ള സ്വാധീനം (വഴി മുലപ്പാൽ) കൂടാതെ ഒരു യുവ അമ്മയുടെ ആരോഗ്യം ഇതുവരെ പൂർണ്ണമായി പഠിച്ചിട്ടില്ല.

മസാജ് ചെയ്യുക

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പ്രസവശേഷം ആദ്യ രണ്ട് ദിവസങ്ങളിൽ ഓരോ രണ്ട് മണിക്കൂറിലും ഡോക്ടർ സ്ത്രീക്ക് പ്രത്യേക മസാജ് നൽകുമ്പോൾ ഗർഭാശയ സങ്കോചം ഉള്ളിൽ നിന്ന് ഉത്തേജിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. സുഗമമായ ചലനങ്ങൾ ഗർഭപാത്രത്തിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ വ്യക്തിഗത സവിശേഷതകളെ ആശ്രയിച്ച്, ഈ നടപടിക്രമം വളരെ വേദനാജനകമാണ്, പക്ഷേ ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

ഹോമിയോപ്പതി

ഗര്ഭപാത്രം വേഗത്തിൽ ചുരുങ്ങുന്നതിന്, ഹോമിയോപ്പതി ഉപയോഗിക്കുന്നു, അതിന്റെ പ്രധാന നേട്ടം ശരീരത്തിന്റെ സ്വന്തം ശക്തികളെ അണിനിരത്തുന്നു, കൂടാതെ സിന്തറ്റിക്, രാസ പദാർത്ഥങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടില്ല എന്നതാണ്.

നന്നായി തെളിയിക്കപ്പെട്ട മരുന്നുകളിൽ, ഇനിപ്പറയുന്നവ ശ്രദ്ധിക്കാം: മില്ലെഫോളിയം, ഹിന (അമിത രക്തസ്രാവം), എർഗോട്ട് (ഗർഭാശയത്തെ നന്നായി ചുരുങ്ങുന്നു, പക്ഷേ ത്രോംബോസിസ്, ഫ്ലെബിറ്റിസ്, കുരു എന്നിവയുടെ വികാസത്തിന് കാരണമാകും), സബീന (അഭാവത്താൽ വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു. പാർശ്വ ഫലങ്ങൾ), Ipecac (പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള ബലഹീനതയെ നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്നു), സെകേൽ, ഫോസ്ഫറസ്, ഹമാമെലിസ്, ഫെറം ഫോസ്ഫോറിക്കം, സ്റ്റാഫിസാഗ്രിയ (ഗർഭപാത്രത്തിന്റെ രോഗശാന്തി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു).

വ്യായാമങ്ങൾ

ഡോക്ടർ അത് അനുവദിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസം മുതൽ നിങ്ങൾക്ക് ലളിതവും എന്നാൽ വളരെ ഉപയോഗപ്രദവുമായ പ്രകടനം നടത്താം കായികാഭ്യാസംപ്രസവശേഷം ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചത്തിന്, സ്ത്രീയിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ പരിശ്രമവും സമയവും ആവശ്യമില്ല. എത്രയും വേഗം നിങ്ങൾ അവ ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നുവോ അത്രയും നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവിനുള്ള സാധ്യത കുറയും.

1. നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ തറയിൽ കിടക്കുക. ശാന്തമാകൂ. നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ഒരുമിച്ച് കൊണ്ടുവരിക. ശാന്തമായ വേഗതയിൽ അവയെ വളച്ച് അഴിക്കുക. 10 തവണ ചെയ്യുക.
2. ഏതായാലും ഫ്രീ ടൈംനിങ്ങളുടെ കാൽവിരലുകൾ ചുരുട്ടി വിശ്രമിക്കുക.
3. നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ തറയിൽ കിടക്കുക. ശാന്തമാകൂ. നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ നേരെയാക്കുക. നിങ്ങളുടെ കാൽവിരലുകൾ കഴിയുന്നത്ര നിങ്ങളുടെ നേരെ വലിക്കുക.
4. നന്നായി സഹായിക്കുന്നു ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാൻ, ഇത് ദിവസേന നിരവധി തവണ ചെയ്യാവുന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ കിടക്കുക. നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ വളയ്ക്കുക. ആഴത്തിലും തുല്യമായും ശ്വസിക്കുക. ഈ പ്രക്രിയയിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ വയറിലെ പേശികളെ ബന്ധിപ്പിക്കുക. മുകളിലേക്ക് ഉയർത്തുക വയറിലെ മതിൽനിങ്ങൾ ശ്വസിക്കുകയും ശ്വാസം വിടുമ്പോൾ അത് താഴ്ത്തുകയും ചെയ്യുക. പൊക്കിളിൽ നിന്ന് പുബിക് അസ്ഥിയിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ കൈകളുടെ സ്ലൈഡിംഗ് ചലനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം സഹായിക്കുക.
5. ശ്വാസം പുറത്തേക്ക് വിടുക, നിങ്ങളുടെ പെൽവിക് പേശികൾ ഞെക്കുക, നിങ്ങളുടെ പൊക്കിൾ നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിനോട് കഴിയുന്നത്ര അടുപ്പിക്കുക. നിങ്ങളുടെ അടിവയറ്റിലെ സംവേദനങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം 10 സെക്കൻഡ് പിടിക്കുക.
6. അത്തരം വ്യായാമത്തിൽ നിർബന്ധമായും ഉൾപ്പെടുത്തണം: പേശികളെ ഒന്നിടവിട്ട് ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുക (ഞെക്കുക). മലദ്വാരംഒപ്പം യോനിയും.
7. പ്രസവാനന്തര ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക. ഒരു വ്യായാമ പന്ത് തയ്യാറാക്കുക. സ്ലിപ്പ് അല്ലാത്ത തറയിൽ നിങ്ങൾ വ്യായാമം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. പന്തിൽ ഇരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ അടുപ്പമുള്ള പേശികളെ ചൂഷണം ചെയ്യുക. ഈ സ്ഥാനത്ത്, നിങ്ങളുടെ കാൽ ഉയർത്തി ഏകദേശം 10 സെക്കൻഡ് നേരത്തേക്ക് പിടിക്കുക. രണ്ടാമത്തെ കാൽ ഉപയോഗിച്ച് അതേ ചലനങ്ങൾ ആവർത്തിക്കുക.
8. ഒരു ജിംനാസ്റ്റിക് പന്തിൽ ഇരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പെൽവിസുമായി രണ്ട് ദിശകളിലും വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങൾ നടത്തുക.
9. പന്തിൽ ഇരിക്കുക, വ്യത്യസ്ത ദിശകളിലേക്ക് സ്വിംഗ് ചെയ്യുക.

പ്രസവശേഷം ഗര് ഭപാത്രം പെട്ടെന്ന് ചുരുങ്ങാനുള്ള വ്യായാമങ്ങള് തുന്നലുണ്ടായവര് ചെയ്യരുത്. ആദ്യം, അവ പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുന്നതുവരെ നിങ്ങൾ കാത്തിരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

പ്രത്യേക കേസുകൾ

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പ്രസവാനന്തര ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്ത്രീക്ക് മുൻകൂട്ടി അറിയാൻ കഴിയുന്ന സവിശേഷതകളുണ്ട്, അതിനാൽ ഭയപ്പെടാതിരിക്കാനും അപ്രതീക്ഷിതമായി തയ്യാറാകാനും കഴിയും.

രണ്ടാം ജനനത്തിനു ശേഷം

മിക്കപ്പോഴും, രണ്ടാമത്തെ ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങൾ വളരെ തീവ്രമായി സംഭവിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ, നെഞ്ച് വളരെ വ്രണവും വീർത്തതുമായിരിക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് ഭക്ഷണം നൽകുമ്പോൾ, കൂടാതെ അടിവയറ്റിലെയും പെരിനിയത്തെയും തകർക്കുന്നു. സംവേദനം വളരെ വേദനാജനകമായേക്കാം, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ വേദനസംഹാരികൾ നിർദ്ദേശിക്കും. സ്വന്തമായി മരുന്നുകളും നാടൻ പരിഹാരങ്ങളും തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, കാരണം അവ മുലയൂട്ടുന്നതിനെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും.

കൃത്രിമ ജനനത്തിനു ശേഷം

ശേഷം ഗർഭാശയത്തിൻറെ ചില ഉത്കണ്ഠയ്ക്കും സങ്കോചത്തിനും കാരണമാകുന്നു കൃത്രിമ ജനനം, ശരീരം അവരെ ശരിയായി മനസ്സിലാക്കാത്തതിനാൽ. അതിനാൽ, മിക്ക കേസുകളിലും, അവ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു മരുന്നുകൾഅല്ലെങ്കിൽ നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

മറ്റൊരു അപകടം കഠിനമായ രക്തസ്രാവമാണ്, അത് സാധാരണമല്ല: കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ നിർത്തേണ്ടതുണ്ട്. അതിനുശേഷം, വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവ് ഗർഭം അവസാനിപ്പിച്ച കാലഘട്ടത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. സാധാരണഗതിയിൽ, ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തിന്റെ സമയം 3 ദിവസം മുതൽ 2 ആഴ്ച വരെയാണ്, എല്ലാം സങ്കീർണതകളില്ലാതെ പോയാൽ ഇനി വേണ്ട.

സ്ത്രീ ശരീരം, ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും ആധുനിക വികസനംശാസ്ത്രവും വൈദ്യവും ഇപ്പോഴും ഒരു രഹസ്യമായി തുടരുന്നു. ഗർഭപാത്രം അതിന്റെ ഏറ്റവും അത്ഭുതകരമായ അവയവങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. അവൾക്ക് മാത്രമേ അതിശയകരമായ ഇലാസ്തികത ഉള്ളൂ, അത്തരമൊരു സ്കെയിലിൽ വലുപ്പങ്ങൾ മാറ്റാൻ കഴിയും. അവളെ വേഗത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ വിവിധ ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തുകയും സമയബന്ധിതമായി ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുകയും വേണം. ഈ കാലയളവിൽ ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ അതീവ ജാഗ്രതയോടെ ഉപയോഗിക്കണം. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ, ഡിസ്ചാർജിന്റെ ഘടന, സമയം എന്നിവ നിരന്തരം താരതമ്യം ചെയ്യേണ്ട മാനദണ്ഡങ്ങളുണ്ട്.

പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവിന്റെ അടിസ്ഥാനം ഗർഭാശയ സങ്കോചമാണ്. ഈ പ്രക്രിയ അവയവത്തെ അതിന്റെ യഥാർത്ഥ വലുപ്പത്തിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരുകയും മുലയൂട്ടൽ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അവയവത്തിന്റെ സങ്കോചപരമായ പ്രവർത്തനം മോശമായി പ്രകടിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഡോക്ടർമാർ പ്രത്യേക മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. പ്രസവത്തിന് മുമ്പ്, അവയവവും ചുരുങ്ങുന്നു - ഇവ "പരിശീലന സങ്കോചങ്ങൾ" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവയാണ്. എന്നാൽ ഇത് ഗർഭകാലത്ത് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഇടപെടൽ ആവശ്യമുള്ള ഒരു പാത്തോളജി ആണ്.

എന്താണ് ഗർഭാശയ സങ്കോചം?

പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങുന്നത് അതിന്റെ പഴയ രൂപവും വലിപ്പവും വീണ്ടെടുക്കും. സങ്കോചപരമായ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ തുടക്കത്തിന്റെ അടയാളം അവയവത്തിന്റെ കാഠിന്യമാണ്. 2-3 ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ, ഗർഭപാത്രം ഗർഭധാരണത്തിന് മുമ്പുള്ളതുപോലെ തന്നെ മാറുന്നു. ഈ ദിവസങ്ങളിൽ അവയവം ചലിക്കുന്നു.

കുഞ്ഞിന്റെ ജനനത്തിനു തൊട്ടുപിന്നാലെ, ഗര്ഭപാത്രത്തിന് ഒരു കിലോഗ്രാം ഭാരം വരും, രണ്ടാഴ്ചയ്ക്കുശേഷം അതിന്റെ ഭാരം 70 ഗ്രാമിൽ കൂടുതലാകില്ല.

ഈ പ്രക്രിയയിൽ അത് കുറയുന്നു മാംസപേശി, ഹൈപ്പർട്രോഫി പോകുന്നു.

ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് സംഭവിക്കുന്നത്?

പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിലെ സങ്കോചങ്ങളിൽ, സ്ത്രീയുടെ ജനനേന്ദ്രിയത്തിൽ നിന്ന് ലോച്ചിയ പുറത്തുവരുന്നു. തുടക്കത്തിൽ ഇത് രക്തരൂക്ഷിതമായതാണ് ധാരാളം കട്ടകൾ, അത് ക്രമേണ മങ്ങുകയും എണ്ണം കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു. രണ്ടാഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം അവ സുതാര്യമോ മഞ്ഞയോ നിറമായിരിക്കും. അവരുടെ മണം ശക്തമായ വെറുപ്പ് ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ അവയെ മനോഹരമെന്ന് വിളിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. 2 മാസത്തിനു ശേഷം അവർ അവിടെ ഉണ്ടാകരുത്. അവയവത്തിന്റെ സങ്കോചപരമായ പ്രവർത്തന സമയത്ത്, പ്രകൃതിയിൽ ചെറിയ വേദന, വേദന, വലിക്കൽ എന്നിവയുണ്ട്. ഉയർന്ന വേദന പരിധി ഉള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് വയറുവേദന പ്രദേശത്ത് സ്പാസ്മോഡിക് വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കാം. വയറിന്റെ അളവ് കുറയുകയും ഡിസ്ചാർജും വേദനയും അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും ചെയ്താൽ, ഗർഭപാത്രം സാധാരണ വലുപ്പത്തിലേക്ക് ചുരുങ്ങി എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ (ആദ്യ പകുതിയിൽ), ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങൾ പാത്തോളജിയുടെ സാന്നിധ്യം സൂചിപ്പിക്കുന്നു. അരക്കെട്ട് വേദനയുടെ രൂപത്തിലും വയറുവേദന പ്രദേശത്തും സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. അതേ സമയം, ആമാശയം തന്നെ കഠിനമാണ്.

പിരിച്ചുവിടലിനുള്ള കാരണങ്ങൾ

സങ്കോചത്തിന്റെ കാരണം പാത്തോളജികളും അവയവത്തിന്റെ സാധാരണ പ്രവർത്തനവും ആകാം. പ്രസവത്തിനു ശേഷവും ഗർഭാവസ്ഥയുടെ രണ്ടാം പകുതിയിലും സങ്കോചമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

കൂടാതെ, ഈ പ്രതിഭാസത്തിന്റെ കാരണം ഇതായിരിക്കാം:

• ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ;
• അസാധാരണമായ അവയവ ഘടന;
• കഠിനമായ ടോക്സിയോസിസ് (നിരന്തരമായ ഛർദ്ദി കാരണം, പെരിറ്റോണിയൽ പ്രദേശം പിരിമുറുക്കമായിത്തീരുന്നു);
• കുട്ടിയിലും അമ്മയിലും Rh ഘടകത്തിന്റെ പൊരുത്തക്കേട്;
• ജനനേന്ദ്രിയ അവയവങ്ങളുടെ പാത്തോളജിയുടെ പകർച്ചവ്യാധിയും കോശജ്വലന സ്വഭാവവും;
• പോളിഹൈഡ്രാംനിയോസ് അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നിലധികം ഗർഭം;
• ഫൈബ്രോയിഡുകൾ അല്ലെങ്കിൽ എൻഡോമെട്രിയോസിസിന്റെ രൂപം;
• ഉയർന്ന ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ;
• പതിവ് സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങൾ, മാനസിക അമിതഭാരം;
• അമിതമായ വാതക രൂപീകരണം;
• ഹാനികരമായ ഉത്പാദനം.

നിരന്തരമായ ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങളോടെ സംഭവിക്കുന്ന ഗർഭധാരണം പാത്തോളജിക്കൽ ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു എന്നത് ഓർമ്മിക്കുക. ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന് ആവശ്യമായ തുക ലഭിക്കുന്നില്ല ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ, അതിന്റെ വളർച്ചയിലും വികാസത്തിലും കാലതാമസമുണ്ട്.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ടോൺ വർദ്ധിക്കുന്നത് ഗർഭം അലസാനുള്ള ഭീഷണിയാണ്, പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള അപര്യാപ്തമായ കരാർ പ്രവർത്തനം ഒരു കോശജ്വലന പ്രക്രിയയുടെ സംഭവത്തെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നു.

സങ്കോചങ്ങളുടെ ലംഘനത്തിനുള്ള കാരണങ്ങൾ

മോശം സങ്കോചപരമായ പ്രവർത്തനം ഇനിപ്പറയുന്ന കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കാം:

• ഗർഭകാലത്ത് ധാരാളം ഭ്രൂണങ്ങൾ;
• പ്ലാസന്റയുടെ താഴ്ന്ന സ്ഥാനം;
• ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള പ്രസവവും പാത്തോളജിക്കൽ ഗർഭധാരണവും;
• വലിയ ഫലം;
• ദുർബലമായ തൊഴിൽ പ്രവർത്തനം;
• സ്ത്രീ ശരീരത്തിന്റെ ബലഹീനതയും ക്ഷീണവും മുതലായവ.

കുറയ്ക്കലുകളുടെ പൂർണ്ണമായ അഭാവത്തിന്റെ കാരണം ഇതായിരിക്കും:

• ഗർഭാശയത്തിൻറെ വളവ്;
• ജനന കനാലിലെ മുറിവ്;
• അവയവ വികസനം;
• ഇതിനുമുമ്പ് അനുബന്ധങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭാശയത്തിൻറെ വീക്കം;
• ഫൈബ്രോയിഡുകളുടെ സാന്നിധ്യം.

അവതരിപ്പിച്ച പട്ടിക വിപുലീകരിക്കാം, ഇതെല്ലാം ശരീരത്തിന്റെ വ്യക്തിഗത സവിശേഷതകളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങൾ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള വഴികൾ

പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാൻ നാടൻ പരിഹാരങ്ങളും ഗുളികകളുമുണ്ട്. കൂടാതെ, സപ്പോസിറ്ററികൾ, കുത്തിവയ്പ്പുകൾ എന്നിവയും മറ്റും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

മയക്കുമരുന്ന് ഉത്തേജനം

പ്രസവശേഷം, ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാൻ, ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന സങ്കോച പ്രവർത്തനത്തിന് കാരണമാകുന്ന മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാം. ശരീരത്തിന് സ്വന്തമായി ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയാത്ത സന്ദർഭങ്ങളിലാണ് ഇത് സാധാരണയായി ചെയ്യുന്നത്.

മരുന്നുകൾ ഇനിപ്പറയുന്ന രൂപത്തിൽ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു:

• ഓക്സിടോസിൻ;
• എർഗോട്ടാല;
• പിറ്റ്യൂട്രിന;
• മെതർജിന;
• Ginestril;
• ദേശമിനോക്സിടോസിൻ
• പ്രോസ്റ്റാഗ്ലാൻഡിൻ മുതലായവ.

ഹോമിയോപ്പതി മരുന്നുകൾക്ക് നേരിയ ഫലമുണ്ട്.

ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

1. മില്ലിഫോളിയം തരികൾ അല്ലെങ്കിൽ ഡ്രോപ്പ് ഫോം. ഉൽപ്പന്നം സങ്കോചപരമായ പ്രവർത്തനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല, ഞരമ്പുകളെ ശാന്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
2. വിച്ച് ഹസൽ കഷായങ്ങൾ. പേശികളുടെ പ്രവർത്തനം സജീവമാക്കുന്നു, കോശജ്വലന പ്രക്രിയകൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നു, രക്തസ്രാവം നിർത്തുന്നു.
3. സബീന. ഇതിൽ കോസാക്ക് ജുനൈപ്പർ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് പൊതുവായ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾ, ഗർഭാശയത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.

ആവശ്യമെങ്കിൽ, മസാജ് തെറാപ്പിയും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. അങ്ങേയറ്റത്തെ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഒരു ഓപ്പറേഷൻ നടത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ് - ക്യൂറേറ്റേജ്. കേസ് വളരെ കഠിനമാണെങ്കിൽ, ഗർഭപാത്രം നീക്കം ചെയ്യപ്പെടും. നല്ല രീതിയിൽഉത്തേജനം നൽകുന്നത് മുലയൂട്ടൽ വഴിയാണ്. പാലില്ലാത്ത അമ്മമാർക്കാണ് ഇത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ട്. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സജീവമായിരിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ ഉറങ്ങുകയും വേണം. മലമൂത്ര വിസർജനത്തിനായി ടോയ്‌ലറ്റിലേക്കുള്ള പതിവ് യാത്രകൾ മൂത്രനാളിഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാനും സഹായിക്കുന്നു.

CTG-യിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങൾ കാണാനും അവയെ നിരീക്ഷിക്കാനും കഴിയും. പ്രസവശേഷം, എല്ലാ കേസുകളിലും വായിലൂടെ മരുന്ന് കഴിക്കുകയോ കുത്തിവയ്പ്പിന്റെ സമ്മർദ്ദവും വേദനയും അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്യരുത്. ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാൻ നിങ്ങൾക്ക് സപ്പോസിറ്ററികൾ വാങ്ങാം; ഒരു പ്രത്യേക കേസിൽ ഏതാണ് അനുയോജ്യമെന്ന് ഡോക്ടർ തീരുമാനിക്കും.

നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ

ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തിനുള്ള പച്ചമരുന്നുകളും സഹായിക്കുന്നു. ഇനിപ്പറയുന്ന പാചകക്കുറിപ്പുകൾ അഭികാമ്യമാണ്.

1. ബിർച്ച് കഷായങ്ങൾ. മെയ് ഇലകൾ പാചകത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്. ഈ സമയത്ത് ഇതിന് ഏറ്റവും ഔഷധഗുണമുണ്ട്. അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കിയില്ലെങ്കിൽ, ഏതെങ്കിലും ഇലകൾ ചെയ്യും. 600 മില്ലി വേണ്ടി ചൂട് വെള്ളംമൂന്ന് ടേബിൾസ്പൂൺ ചതച്ച അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ എടുക്കുക. ഒരു നുള്ള് ഇവിടെയും സ്ഥാപിച്ചിട്ടുണ്ട് ബേക്കിംഗ് സോഡ. ഉൽപ്പന്നം രണ്ട് മണിക്കൂർ ഇൻഫ്യൂഷൻ ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ എല്ലാം മൂന്ന് തവണ കുടിക്കേണ്ടതുണ്ട് (രാവിലെ, ഉച്ചതിരിഞ്ഞ്, കൂടാതെ വൈകുന്നേരം സമയംതുല്യ ഇടവേളകളോടെ). ജനിച്ച് 10 ദിവസം കഴിഞ്ഞ് ഈ കഷായങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം.
2. റാസ്ബെറി ഇലകളുടെ ഇൻഫ്യൂഷൻ. അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ തകർത്തു. രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ 500 മില്ലി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒഴിക്കുക, എല്ലാം മൂന്നോ നാലോ മണിക്കൂർ അവശേഷിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു ദിവസത്തിനുള്ളിൽ കഴിക്കുന്നു.
3. വൈബർണം ജ്യൂസ്. ഒരു നല്ല ഓപ്ഷൻ 10 മില്ലി ശുദ്ധമായ ജ്യൂസ് ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ കുടിക്കുക എന്നതാണ്.
4. ഇടയന്റെ പഴ്സ് തിളപ്പിച്ചും. ഗർഭപാത്രം എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം ഈ പാചകക്കുറിപ്പ്? 25 ഗ്രാം അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ എടുത്ത് 500 മില്ലി വെള്ളത്തിൽ നിറയ്ക്കുക. തീയിൽ വയ്ക്കുക, തിളയ്ക്കുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുക. രണ്ട് മണിക്കൂർ ഇൻഫ്യൂസ് ചെയ്യാൻ വിടുക. നിങ്ങൾ 10 മില്ലി ഒരു ദിവസം മൂന്ന് തവണ കുടിക്കണം.
5. claspberry എന്ന തിളപ്പിച്ചും. 30 ഗ്രാം ക്ലാപ്പ് പൂക്കൾ 500 മില്ലി അളവിൽ വേവിച്ച വെള്ളത്തിൽ ഒഴിക്കുന്നു. അതിനുശേഷം തീയിൽ വയ്ക്കുക, മറ്റൊരു 7-8 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പാനീയം 5 ഭാഗങ്ങളായി വിഭജിക്കുകയും ദിവസം മുഴുവൻ കുടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ സസ്യം രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.
6. കൊഴുൻ ഇല ഒരു തിളപ്പിച്ചും. ഉണങ്ങിയ അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ (35 ഗ്രാം) 500 മില്ലി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒഴിക്കുന്നു. ഇതിന് ഏകദേശം മൂന്ന് മണിക്കൂർ ചിലവാകും. ദിവസം മുഴുവൻ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ കുടിക്കുക. ഈ കഷായം മൂക്കിലേക്ക് ഒഴിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ മൂക്കിലെ രക്തസ്രാവത്തിനായി നനഞ്ഞ ടാംപണുകളിൽ ചേർക്കാം.
7. ചുവന്ന ജെറേനിയം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള കഷായങ്ങൾ. 10 ഗ്രാം സസ്യജാലങ്ങളും കാണ്ഡവും 450 മില്ലി ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ഒഴിക്കുക. 12 മണിക്കൂർ ഇരുണ്ട സ്ഥലത്ത് കോമ്പോസിഷൻ വിടുക. എല്ലാം ദിവസം മുഴുവൻ 2-3 തവണ മദ്യപിക്കുന്നു.
8. കയ്പേറിയ കാഞ്ഞിരത്തിന്റെ കഷായങ്ങൾ. 5 ഗ്രാം അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ 500 മില്ലി ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഒഴിക്കുന്നു. കോമ്പോസിഷൻ ഒരു മണിക്കൂറോളം നിൽക്കുന്നു. നിങ്ങൾ 150 ഗ്രാം ഒരു ദിവസം മൂന്നോ നാലോ തവണ കുടിക്കണം.
9. തേനും നാരങ്ങ നീരും. ഈ പാനീയം കരാർ പ്രവർത്തനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങൾ മുലയൂട്ടുന്നവരാണെങ്കിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് സിട്രസ് പഴങ്ങളോടും തേനോടും അലർജി ഉണ്ടായേക്കാം.

ഗർഭപാത്രം വേഗത്തിലാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും. പക്ഷേ, ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാൻ മറക്കരുത്.

ഉപസംഹാരം

ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാൻ എന്ത് കുടിക്കണം? ഈ ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരം മുകളിൽ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും. വലിയ തുകയുണ്ട് മരുന്നുകൾപരമ്പരാഗത ഔഷധ പാചകക്കുറിപ്പുകളും. ഉത്തേജക മാർഗ്ഗങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനുള്ള ഉത്തരവാദിത്തം പങ്കെടുക്കുന്ന ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ കഴിയൂ എന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. സ്വതന്ത്രമായ ഉപയോഗം ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ നിറഞ്ഞതാണ്.

9 മാസത്തേക്ക് ഗര്ഭപിണ്ഡം ഉണ്ടായിരുന്ന അവയവത്തിന്റെ സങ്കോചപരമായ പ്രവർത്തനം അതിന്റെ വലിപ്പം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. അതേ സമയം, ലോച്ചിയ - പ്രസവാനന്തര ഡിസ്ചാർജ് - ഗർഭാശയത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുന്നു. സഹിക്കാവുന്ന വേദനയോടൊപ്പം, ഇത് പ്രസവശേഷം ഒരു സ്ത്രീയുടെ സാധാരണ അവസ്ഥയാണ്. ചില കാരണങ്ങളാൽ ഈ പ്രക്രിയ താൽക്കാലികമായി നിർത്തിവയ്ക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ സംഭവിക്കാതിരിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, ഗർഭാശയത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന പ്രത്യേക മരുന്നുകൾ ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

ജനപ്രിയമായത്

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, സ്ത്രീകൾക്ക് ചിലപ്പോൾ മെയിന്റനൻസ് തെറാപ്പി ആവശ്യമാണ്. അമ്മയെയും ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിന്റെ ആരോഗ്യത്തെയും ദോഷകരമായി ബാധിക്കാതിരിക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാന ദൌത്യം. കഴിയുന്നത്ര സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ മരുന്നുകൾ നൽകുന്ന ഒരു രീതിയുണ്ട്. ഇത്തരം…

പ്രസവസമയത്ത് സങ്കോചങ്ങൾ ദുർബലമാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ പ്രസവം അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭച്ഛിദ്രത്തിന് ശേഷം മതിയായ സങ്കോചം ഇല്ലെങ്കിൽ, ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാൻ ഡോക്ടർ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഈ അവയവത്തിന് സ്വയം വളരാനും ചുരുങ്ങാനും കഴിയും, പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ അത് സംഭവിക്കുന്നു ...

ഗർഭധാരണം അവസാനിപ്പിക്കുന്നതിനോ രക്തസ്രാവം നിർത്തുന്നതിനോ സഹായിക്കുന്ന ധാരാളം മരുന്നുകൾ ഉണ്ട്, എന്നാൽ മുത്തശ്ശിമാരുടെ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ അനുസരിച്ച് എല്ലാം ചെയ്യാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ എന്തിനാണ് വിലയേറിയ പ്രതിവിധി തേടുന്നത്. ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തിനുള്ള ഔഷധങ്ങൾ...

ഒരു കുട്ടി ജനിക്കുന്നത് വലിയ സമ്മർദ്ദമാണ് പ്രത്യുൽപാദന സംവിധാനംശരീരം മൊത്തത്തിൽ, തുടർന്ന് വളരെ നീണ്ട വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവ്. അതിന്റെ ഗതി സുഗമമാക്കുന്നതിനും ശരീരത്തിന്റെ വീണ്ടെടുക്കൽ വേഗത്തിലാക്കുന്നതിനും...

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരം മാറുന്നു, പ്രസവശേഷം, അതിന്റെ വീണ്ടെടുക്കൽ രണ്ട് മാസം മുതൽ നിരവധി വർഷങ്ങൾ വരെ എടുക്കും, ചില സവിശേഷതകൾ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നിലനിൽക്കും. ചുറ്റുമുള്ള എല്ലാവർക്കും ശ്രദ്ധേയമായ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട മാറ്റം വലുതും വൃത്താകൃതിയിലുള്ളതുമായ വയറാണ്. പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മ. ചർമ്മം, പേശികൾ, ഗർഭപാത്രം എന്നിവ കുഞ്ഞിന് ഉള്ളിൽ കൂടുതൽ സുഖകരമാക്കാൻ നീട്ടിയിരിക്കുന്നു. ഒരു കുട്ടിയുടെ ജനനം അമ്മയുടെ ശരീരത്തിന് വലിയ സമ്മർദ്ദമാണ്. മൊത്തത്തിലുള്ള വീണ്ടെടുക്കലിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഘടകം പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയത്തിൻറെ സാധാരണ സങ്കോചമാണ്.

നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഈ കാലയളവ് എല്ലായ്പ്പോഴും സങ്കീർണതകളില്ലാതെ കടന്നുപോകുന്നില്ല. ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ രണ്ട് മാസങ്ങളിൽ, സങ്കോച പ്രക്രിയയെ വിലയിരുത്തുന്നതിനും സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടായാൽ അത് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനും മെഡിക്കൽ മേൽനോട്ടം ആവശ്യമാണ്.

പ്രസവശേഷം, ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങുമ്പോൾ, രക്തവും ലിംഫ് പാത്രങ്ങളും കംപ്രസ്സുചെയ്യുന്നു. അവ ഭാഗികമായി വരണ്ടുപോകുന്നു, രക്തസ്രാവം ക്രമേണ കടന്നുപോകുന്നു. ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വളർച്ച കാരണം പേശി ടിഷ്യു വർദ്ധിച്ചു, വലിപ്പം കുറയുന്നു, ചില കോശങ്ങൾ മരിക്കുകയും പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഒരു കുട്ടിയുടെ ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ ആന്തരിക പാളി ഒരു വലിയ രക്തസ്രാവം മുറിവാണ്. പ്ലാസന്റ ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന സ്ഥലത്താണ് കൂടുതൽ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നത്; രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്ന നിരവധി പാത്രങ്ങളുണ്ട്. മുഴുവൻ ആന്തരിക ഉപരിതലവും രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതും ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ സ്തരത്തിന്റെ അവശിഷ്ടങ്ങളും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങൾഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചം മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത് - സ്വാഭാവികവും സാധാരണവുമായ പ്രക്രിയ.

പ്രസവാനന്തര കാലയളവ് സങ്കീർണതകളില്ലാതെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ, കുട്ടിയുടെ ജനനത്തിനു ശേഷം 3-4 ദിവസത്തേക്ക് ഗർഭാശയ അറ അണുവിമുക്തമാണ്. ഫാഗോസൈറ്റോസിസ് വഴിയാണ് ശുദ്ധീകരണം സംഭവിക്കുന്നത്, ഈ പ്രക്രിയയിൽ വെളുത്ത രക്താണുക്കൾ ബാക്ടീരിയയെ വിഴുങ്ങുകയും അലിയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. രക്തകോശങ്ങളുടെ തകർച്ച ഉൽപന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് രൂപപ്പെടുന്ന പ്രോട്ടിയോലൈറ്റിക് എൻസൈമുകളും ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.

എത്തിച്ചേരുന്നതിന് എത്ര സമയമെടുക്കും?

പല പുതിയ അമ്മമാർക്കും പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം എത്രത്തോളം ചുരുങ്ങുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് പലപ്പോഴും ആശങ്കയുണ്ട്. സങ്കീർണതകൾ ഇല്ലെങ്കിൽ, ഏകദേശം 6 ആഴ്ച എടുക്കും. ഈ കാലയളവിൽ, ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ ഭാരം 1000 മുതൽ 60 ഗ്രാം വരെ കുറയുന്നു, ആദ്യത്തെ 6-10 ദിവസങ്ങളിൽ ഏറ്റവും തീവ്രമായ മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു.

സെർവിക്കൽ ഏരിയയിൽ ഗർഭപാത്രം കൂടുതൽ സാവധാനത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കുന്നു. അതിന്റെ കുറയ്ക്കൽ പ്രക്രിയ മുഴുവൻ പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിലും നീണ്ടുനിൽക്കും. കുഞ്ഞിനെ പ്രസവിച്ചതിന് ശേഷമുള്ള ആന്തരിക ഗർഭാശയ ഓസിന്റെ വ്യാസം 10-12 സെന്റിമീറ്ററാണ്, ഇത് മറുപിള്ളയുടെ ഭാഗങ്ങൾ സ്വമേധയാ നീക്കം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ അത് ഗണ്യമായി കുറയുന്നു, 2 വിരലുകൾക്ക് കടന്നുപോകാൻ കഴിയും, കൂടാതെ 3 ദിവസത്തിന് ശേഷം 1. മൂന്നാഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം, അത് പൂർണ്ണമായും അടയ്ക്കുന്നു.

പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം എത്രത്തോളം ചുരുങ്ങും എന്നത് ഗർഭത്തിൻറെയും പ്രസവത്തിൻറെയും സവിശേഷതകളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ശരാശരി, പ്രക്രിയ 1.5-2 മാസം നീണ്ടുനിൽക്കും, പക്ഷേ 4 അല്ലെങ്കിൽ 10 ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ പൂർത്തിയാക്കാൻ കഴിയും. അത്തരം നിബന്ധനകൾ മാനദണ്ഡത്തിന്റെ ഒരു വകഭേദമാണ്.

ഗർഭപാത്രം സങ്കോചിക്കാത്തതിന്റെ കാരണങ്ങൾ

പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തിന്റെ സമയം പല കാരണങ്ങളാൽ വർദ്ധിച്ചേക്കാം:

• സങ്കീർണതകളുള്ള ഗർഭധാരണവും പ്രസവവും (പ്രീക്ലാമ്പ്സിയ, വിള്ളലുകൾ, പ്ലാസന്റയുടെ താഴ്ന്ന സ്ഥാനം മുതലായവ);
• ഉയർന്ന ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ ഭാരം;
• ഇരട്ടകൾ അല്ലെങ്കിൽ ട്രിപ്പിൾസ്;
• സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിന്റെ സവിശേഷതകൾ, അനുബന്ധ രോഗങ്ങൾ;
• സിസേറിയൻ വിഭാഗം (ഗർഭാശയ അറയിൽ മുറിവുണ്ടാക്കൽ). സിസേറിയന് ശേഷമുള്ള ഗർഭാശയ പുനഃസ്ഥാപനത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വായിക്കുക →

ഒരു ഡോക്ടർ വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയ നിരീക്ഷിക്കുമ്പോൾ ഈ ഘടകങ്ങളെല്ലാം കണക്കിലെടുക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഒന്നിലധികം ഗർഭധാരണത്തോടെ, ഗർഭാശയ വീണ്ടെടുക്കലിന്റെ സാധാരണ കാലയളവ് നിരവധി ആഴ്ചകൾ വർദ്ധിക്കുന്നു. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ, മരുന്ന് പിന്തുണ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടാം.

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങുന്നില്ല. ഉയർന്ന ജല ഗർഭധാരണം, ഗർഭാശയ വളവ്, പെൽവിക് അവയവങ്ങളിലെ വീക്കം, ഫൈബ്രോയിഡുകൾ, എന്നിവയിൽ ഈ സങ്കീർണത സാധ്യമാണ്. ശൂന്യമായ നിയോപ്ലാസങ്ങൾ, ഗുരുതരമായ പരിക്കുകൾ ജനന കനാൽരക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനുള്ള സംവിധാനത്തിന്റെ തകരാറുകളും.

ഗർഭപാത്രം മോശമായി ചുരുങ്ങുകയാണെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും?

പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാൻ എന്തുചെയ്യണം? പ്രസവം കഴിഞ്ഞയുടനെ, സ്ത്രീകൾ അവരുടെ വയറ്റിൽ ഐസ് കൊണ്ട് ഒരു ഹീറ്റിംഗ് പാഡ് സ്ഥാപിക്കുന്നു. താപനില കുറയ്ക്കുന്നത് രക്തക്കുഴലുകളെ സങ്കോചിപ്പിക്കുകയും രക്തസ്രാവം കുറയ്ക്കുകയും ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങൾ വേഗത്തിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

അടുത്ത കുറച്ച് ദിവസങ്ങളിൽ, യുവ അമ്മ പ്രസവ ആശുപത്രിയിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ, വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയ എങ്ങനെ നടക്കുന്നു എന്ന് ഡോക്ടർ ദിവസവും പരിശോധിക്കുന്നു. പരിശോധനയിൽ ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ ഫണ്ടസ് സാവധാനത്തിൽ ഇറങ്ങുകയും മൃദുവായി തുടരുകയും ചെയ്യുന്നതായി കണ്ടെത്തിയാൽ, ചുരുങ്ങാനുള്ള കഴിവ് കുറയുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു നിഗമനത്തിലെത്തുന്നു. ഡോക്ടറുടെ തീരുമാനമനുസരിച്ച്, ഈ പ്രക്രിയയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന പ്രത്യേക മരുന്നുകൾ നൽകാം (ഓക്സിടോസിൻ, പ്രോസ്റ്റാഗ്ലാൻഡിൻസ്), അതുപോലെ തന്നെ വയറിലെ മതിലിലൂടെ മസാജ് ചെയ്യുക.

പല പ്രസവ ആശുപത്രികളും പണം നൽകുന്നു പ്രത്യേക ശ്രദ്ധമുലയൂട്ടൽ സ്ഥാപിക്കൽ: ഒരു കുഞ്ഞ് മുലകുടിക്കുമ്പോൾ, ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരം ഗർഭാശയത്തെ ചുരുങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്ന ഹോർമോണുകൾ പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു.

ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തിന്റെ പ്രക്രിയ സാധാരണഗതിയിൽ നടക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഡോക്ടർക്ക് ബോധ്യപ്പെട്ടതിന് ശേഷമാണ് പ്രസവ ആശുപത്രിയിൽ നിന്ന് ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്യുന്നത്. അടുത്ത 1.5-2 മാസങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഔട്ട്പേഷ്യന്റ് അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനെ പതിവായി സന്ദർശിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പരിശോധനയ്ക്കിടെ, ശ്വാസനാളം രക്തം കട്ടപിടിച്ചതായി കണ്ടെത്തിയാൽ, അല്ലെങ്കിൽ ലോച്ചിയ അല്ലെങ്കിൽ മറുപിള്ളയുടെ ഭാഗം ഗർഭാശയ അറയിൽ അവശേഷിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു ക്ലീനിംഗ് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടും.

എന്താണ് സാധാരണ ആയിരിക്കണം?

പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം മോശമായി ചുരുങ്ങുന്നുണ്ടോ അതോ സാധാരണഗതിയിൽ പല ലക്ഷണങ്ങളും പരിശോധിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് നിർണ്ണയിക്കാനാകും.

വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവ് സങ്കീർണതകളില്ലാതെ കടന്നുപോകുകയാണെങ്കിൽ, സ്ത്രീ അനുഭവിക്കുന്നത്:

• സസ്തനഗ്രന്ഥികളിൽ ചില ആർദ്രത;
• അടിവയറ്റിൽ - അസ്വസ്ഥത;
• രക്തരൂക്ഷിതമായ, കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം മഞ്ഞകലർന്ന യോനിയിൽ ഡിസ്ചാർജ്;
• പെരിനിയത്തിൽ വേദന;
• കുഞ്ഞ് ജനിച്ച് 1-4 ദിവസത്തേക്ക് വയറിളക്കം.

ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ 10 ദിവസങ്ങളിൽ ഗര്ഭപാത്രം ഏറ്റവും തീവ്രമായി ചുരുങ്ങുന്നു, ഈ കാലഘട്ടത്തിലാണ് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടമാകുന്നത്. 6 ആഴ്ചയുടെ അവസാനം, അവ പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമാകും.

മിക്കപ്പോഴും, പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിലെ അസ്വസ്ഥത സഹിക്കാവുന്നതേയുള്ളൂ, എന്നാൽ ചില സ്ത്രീകൾക്ക് സംവേദനക്ഷമത പരിധി കുറയുന്നു, അവർക്ക് ആവശ്യമാണ് മരുന്ന് സഹായം. ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തോടൊപ്പമുള്ള വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് No-shpa, Ibuprofen, Naproxen എന്നിവ എടുത്ത് Diclofenac സപ്പോസിറ്ററികൾ ഉപയോഗിക്കാം.

ഗർഭപാത്രം വേഗത്തിൽ ചുരുങ്ങാൻ എന്തുചെയ്യണം?

പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങൾ എങ്ങനെ വേഗത്തിലാക്കാമെന്ന് ഓരോ സ്ത്രീക്കും അറിയാൻ ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാകും.

1. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് മുലപ്പാൽ നൽകുക. ഈ കാലയളവിൽ മുലക്കണ്ണുകൾ പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന പ്രോലക്റ്റിൻ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. നേരത്തെ ഭക്ഷണം ആരംഭിക്കുന്നു, നല്ലത്.
2. ബെഡ് റെസ്റ്റിൽ പോകരുത്, കഴിയുന്നത്ര നീങ്ങുക: നടക്കുക, വ്യായാമം ചെയ്യുക ഹോം വർക്ക്, കുഞ്ഞിനെ പരിപാലിക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, ജനനം സങ്കീർണ്ണമായിരുന്നുവെങ്കിൽ, സാധ്യത ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾനിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ചർച്ച ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.
3. നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ ഉറങ്ങുക, പ്രത്യേകിച്ച് പകൽ സമയത്ത്.
4. ജനനേന്ദ്രിയ ശുചിത്വം ശ്രദ്ധിക്കുക: ദിവസത്തിൽ പല തവണ സ്വയം കഴുകുക (ആദ്യം ടോയ്‌ലറ്റിലേക്കുള്ള ഓരോ സന്ദർശനത്തിനും ശേഷം), മുറിവുകൾ ചികിത്സിക്കുക.
5. നിങ്ങളുടെ മൂത്രസഞ്ചി ആദ്യ പ്രേരണയിൽ തന്നെ ശൂന്യമാക്കുക, അത് അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കിയാലും. പലപ്പോഴും, ഗർഭപാത്രം വേഗത്തിൽ ചുരുങ്ങും.
6. പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാനുള്ള ജിംനാസ്റ്റിക്സ് വയറിലെ പേശികൾ, പെരിനിയം, യോനി, ശ്വസനം ഉപയോഗിച്ച് ഡയഫ്രം എന്നിവയുടെ സങ്കോചത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്.

ഈ രീതികളെല്ലാം സഹായിക്കാത്ത സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട്, കാരണം ഗർഭപാത്രം ലോച്ചിയ അല്ലെങ്കിൽ പ്രസവശേഷം മറുപിള്ളയുടെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ ചുരുങ്ങുന്നത് തടയുന്നു; ഒരു ശുദ്ധീകരണ പ്രക്രിയ മാത്രമേ സഹായിക്കൂ. കീഴിലാണ് ഇത് നടപ്പിലാക്കുന്നത് ജനറൽ അനസ്തേഷ്യഒരു ദ്വാരമുള്ള ഒരു സ്പൂൺ പോലെ തോന്നിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ച്. ഈ കൃത്രിമത്വങ്ങളെ നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടരുത്; അവയില്ലാതെ, ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെയും അടുത്തുള്ള അവയവങ്ങളുടെയും വീക്കം വികസനം അനിവാര്യമാണ്.

പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചം മുഴുവൻ ശരീരത്തിൻറെയും പുനഃസ്ഥാപനത്തിന് അടിസ്ഥാനമാണ്. ഈ പ്രക്രിയ 1.5-2 മാസത്തിനുള്ളിൽ സ്വതന്ത്രമായി സംഭവിക്കണം. എന്നാൽ ഗർഭധാരണവും പ്രസവവും അനുഗമിക്കുന്ന സങ്കീർണതകൾ, അതുപോലെ തന്നെ സ്ത്രീയുടെ ആരോഗ്യം ദുർബലമാകുമ്പോൾ, ഗര്ഭപാത്രം ദീർഘനാളായിനീണ്ടുകിടക്കുന്നു. ഈ സന്ദർഭങ്ങളിൽ അത് ആവശ്യമാണ് ആരോഗ്യ പരിരക്ഷ. ക്രമീകരിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടെടുക്കൽ വേഗത്തിലാക്കാം മുലയൂട്ടൽ, ശുചിത്വ നിയമങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുകയും പ്രത്യേക ജിംനാസ്റ്റിക്സ് ഉൾപ്പെടെ സാധ്യമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

പ്രസവശേഷം ഒരു സ്ത്രീക്ക് എന്ത് സംഭവിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഉപയോഗപ്രദമായ വീഡിയോ

ഹോം ആരോഗ്യം ഗർഭം പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയ സങ്കോചം

ഗർഭധാരണവും ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ ജനനവും എല്ലായ്പ്പോഴും ഏതൊരു സ്ത്രീയുടെയും ജീവിതത്തിൽ ഏറെക്കാലം കാത്തിരുന്നതും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ സമയമാണ്. പ്രസവശേഷം ഒരു യുവ അമ്മയുടെ ശരീരത്തിന് എന്ത് സംഭവിക്കും, എത്ര വേഗത്തിൽ ഗർഭപാത്രം അതിന്റെ ജനനത്തിനു മുമ്പുള്ള അവസ്ഥയിലേക്ക് മടങ്ങും? ഈ പ്രശ്നം നോക്കാം.

ഗർഭപാത്രം എത്രമാത്രം ചുരുങ്ങുന്നു?

പ്രസവിക്കുന്ന പ്രക്രിയയിൽ, ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ 3 സംസ്ഥാനങ്ങളുണ്ട്: വികാസത്തിന്റെ കാലഘട്ടം, ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ പുറന്തള്ളലും പ്രസവാനന്തരവും. രണ്ടാമത്തേത് സാധാരണയായി അര മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കില്ല. ഈ സമയത്ത്, പ്രസവാനന്തരം വേർതിരിക്കപ്പെടുന്നു, അതിന്റെ സ്ഥാനത്ത് ഒരു മുറിവ് രൂപം കൊള്ളുന്നു. അപ്പോൾ ലോച്ചിയ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന മ്യൂക്കസ്, രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് ഗർഭപാത്രത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരാൻ തുടങ്ങുന്നു, അവ ആദ്യം രക്തരൂക്ഷിതമായ നിറമാണ്, തുടർന്ന് അവ സെറസ്-സങ്കുനിയസ് ആയി മാറുന്നു. 6 ആഴ്ചയ്ക്കുശേഷം ഡിസ്ചാർജ് പൂർണ്ണമായും അവസാനിക്കുന്നു. ഈ സമയത്ത്, എൻഡോമെട്രിയം പൂർണ്ണമായും പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെടും.

അതേ 6 ആഴ്ചകളിൽ, ഗർഭപാത്രം അതിന്റെ ജനനത്തിനു മുമ്പുള്ള വലുപ്പത്തിലേക്കും ആകൃതിയിലേക്കും പൂർണ്ണമായും മടങ്ങുന്നു. കുഞ്ഞിന്റെ ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ വീണ്ടെടുക്കൽ ഏറ്റവും സജീവമാണ്. ഈ കാലയളവിൽ, സെർവിക്സ് അടയ്ക്കുകയും അതിന്റെ ഭാരം കുറയുകയും 20 മടങ്ങ് കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള പാത്തോളജി വികസിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവയവങ്ങളുടെ സങ്കോച പ്രക്രിയ വളരെ സാവധാനത്തിൽ നടക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായും നിർത്തുന്നു. ഈ അവസ്ഥ ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തിന് വളരെ അപകടകരമാണ്, കൃത്യസമയത്ത് വൈദ്യസഹായം നൽകിയില്ലെങ്കിൽ മരണത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം മോശമായി ചുരുങ്ങുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

ഗര്ഭപാത്രത്തെ അതിന്റെ ജനനത്തിനു മുമ്പുള്ള അവസ്ഥയിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരുന്ന പ്രക്രിയ പല കാരണങ്ങളാൽ സ്വാധീനിക്കപ്പെടുന്നു. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• ഗർഭകാലത്ത് സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക് ഹൈപ്പർടെൻഷൻ അല്ലെങ്കിൽ നെഫ്രോപതി ഉണ്ടായിരുന്നു.
• ഒന്നിലധികം ഗർഭം.
• ഗർഭപാത്രത്തിനുള്ളിൽ കുഞ്ഞിന്റെ സ്ഥലത്തിന്റെ അറ്റാച്ച്മെന്റ് വളരെ കുറവാണ്.
• കുഞ്ഞ് വളരെ വലുതായിരുന്നു.
• അമ്മയുടെ ശരീരത്തിന് കടുത്ത ക്ഷീണം.
• ലേബർ സങ്കോചങ്ങൾ വേണ്ടത്ര സജീവമായിരുന്നില്ല.

പ്രസവശേഷം യുവ അമ്മയുടെ പെരുമാറ്റം റിഡക്ഷൻ പ്രക്രിയയെ വളരെയധികം സ്വാധീനിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ സമയവും നിങ്ങൾ കിടക്കയിൽ ചെലവഴിക്കുകയും നിഷ്ക്രിയനായിരിക്കുകയും ചെയ്താൽ, അവയവം ദുർബലമായി ചുരുങ്ങും.

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, കുറവ് സംഭവിക്കുന്നില്ല. ഗർഭാവസ്ഥയിലും പ്രസവസമയത്തും ഉണ്ടാകുന്ന വിവിധ പാത്തോളജികളാണ് ഇതിന് കാരണം. ഉദാഹരണത്തിന്, വീക്കം, ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ വളവ്, ജനന കനാലിലെ വിള്ളലുകളും വിള്ളലുകളും, പോളിഹൈഡ്രാംനിയോസ്, നല്ല ട്യൂമറിന്റെ സാന്നിധ്യം അല്ലെങ്കിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് മോശമാണ്.

ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാൻ എന്തുചെയ്യണം

ഗർഭപാത്രം എത്ര നന്നായി ചുരുങ്ങുന്നുവെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ പ്രസവം പൂർത്തിയായ ശേഷം ഒരു യുവ അമ്മയെ ഒരു ഡോക്ടർ പലതവണ പരിശോധിക്കണം. സ്ത്രീ കിടക്കുന്ന മുഴുവൻ സമയത്തും നിരീക്ഷണം പതിവായി നടത്തുന്നു പ്രസവ ആശുപത്രി. അവയവത്തിന്റെ അപര്യാപ്തമായ സങ്കോചം കണ്ടെത്തിയാൽ, സ്ത്രീ കൂടുതൽ നേരം അവിടെ നിൽക്കേണ്ടിവരും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഗർഭാശയത്തിൻറെ വലിപ്പം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന എല്ലാ നടപടികളും സ്വീകരിക്കും.

പ്രക്രിയ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, സ്ത്രീ ഈ പ്രക്രിയ സുഗമമാക്കുന്ന മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഓക്സിടോസിൻ നൽകപ്പെടുന്നു. അതേ ആവശ്യത്തിനായി, ഒരു ഗർഭാശയ മസാജ് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, അത് ബാഹ്യമായി നടത്തുന്നു.

കുഞ്ഞിനെ പതിവായി മുലയൂട്ടുന്നത് അവയവത്തിന്റെ നല്ല സങ്കോചത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്, തുടർന്ന് ഓക്സിടോസിൻ സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിൽ സ്വാഭാവികമായി രൂപം കൊള്ളുകയും ഗർഭാശയത്തെ അതിന്റെ യഥാർത്ഥ അവസ്ഥയിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരുന്ന പ്രക്രിയയെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. വ്യക്തിശുചിത്വം പാലിക്കേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്. തുന്നലുകൾ പ്രയോഗിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ സമയബന്ധിതമായി കഴുകുകയും ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ജനനത്തിനു തൊട്ടുപിന്നാലെ ഗർഭപാത്രം തുറന്ന മുറിവ്കൂടാതെ അണുബാധയ്ക്ക് വളരെ സാധ്യതയുള്ളതുമാണ്.

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, മോശം സങ്കോചം കാരണം അവയവ അറയിൽ ശേഷിക്കുന്ന ലോച്ചിയ ഗർഭാശയ OS തടസ്സപ്പെടുത്തും. തൽഫലമായി, ഒരു അണുബാധ വികസിക്കുന്നു, അതിന്റെ സാന്നിധ്യം ഡിസ്ചാർജിന്റെ സ്വഭാവ ഗന്ധത്താൽ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, യുവ അമ്മയുടെ ആരോഗ്യത്തിന്, അവൾ ഗർഭപാത്രം വൃത്തിയാക്കണം. ഡോക്ടർമാരുടെ എല്ലാ ശ്രമങ്ങളും ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചം സംഭവിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ശസ്ത്രക്രിയാ ഇടപെടലിൽ ഒരു തീരുമാനം എടുക്കും. പ്രത്യേകിച്ച് കഠിനമായ കേസുകളിൽ, അവയവം പോലും നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുന്നു.

പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ

ഗർഭാശയത്തിൻറെ ടോൺ പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്ന പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാൻ, പ്രത്യേക ജിംനാസ്റ്റിക്സ് ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

1. തറയിൽ കിടന്ന് ശ്വസന വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്. ഒരു സുപൈൻ സ്ഥാനത്ത്, നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടുകൾ ചെറുതായി വളയ്ക്കുക. ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ മൂക്കിലൂടെ ആഴത്തിലും സാവധാനത്തിലും ശ്വസിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ആമാശയം വീർക്കുന്ന സമയത്ത്. സാവധാനം ശ്വസിക്കുക, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ വായിലൂടെ. ഇപ്പോൾ അതുപോലെ ചെയ്യുക, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ശ്വസിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ നെഞ്ച് ഉയരണം. പൂർത്തിയാക്കുക 5 ശ്വസന ചലനങ്ങൾനെഞ്ചും വയറും.
2. അടുത്ത വ്യായാമം അറിയപ്പെടുന്ന കെഗൽ വ്യായാമമാണ്. യോനിയിലെ പേശികൾ മാറിമാറി ഞെക്കി അൺക്ലെഞ്ച് ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഈ വ്യായാമം ഗർഭാശയത്തിൻറെ ആക്രമണത്തിന് മാത്രമല്ല, യോനിയിലും ഉപയോഗപ്രദമാണ്. അതിന്റെ സഹായത്തോടെ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ അവയവത്തിന്റെ വീതി ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാനും സാധാരണയായി യോനിയെ അതിന്റെ ജനനത്തിനു മുമ്പുള്ള അവസ്ഥയിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരാനും കഴിയും. കെഗൽ വ്യായാമത്തിന്റെ നല്ല കാര്യം നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആരും ശ്രദ്ധിക്കാതെ എവിടെയും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ചെയ്യാൻ കഴിയും എന്നതാണ്.
3. അവസാന വ്യായാമം എബിഎസ് ലക്ഷ്യമിടുന്നു. തീർച്ചയായും, അത്തരമൊരു വ്യായാമം പൂർണ്ണമായി നടത്താൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ തയ്യാറെടുപ്പ് ആരംഭിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഒരു സുപ്പൈൻ സ്ഥാനത്ത് നിന്നാണ് ഇത് നടത്തുന്നത്. ശ്വാസം ഉള്ളിലേക്ക് എടുത്ത് എഴുന്നേറ്റ് നിങ്ങളുടെ വളഞ്ഞ കൈകളിൽ ചാരി. ശ്വാസം വിട്ടുകൊണ്ട് ആരംഭ സ്ഥാനത്തേക്ക് മടങ്ങുക. ഈ വ്യായാമം 5 തവണ ആവർത്തിക്കണം.

പ്രസവം ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിന് എപ്പോഴും വലിയ സമ്മർദമാണ്.അത് പെട്ടെന്ന് സാധാരണ നിലയിലാകില്ല, ക്രമേണ, അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം പ്രസവത്തിനു മുമ്പുള്ള അവസ്ഥയിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു.പ്രത്യേകിച്ച് ഗർഭാവസ്ഥയിലുടനീളം ഗർഭപാത്രം മാറ്റങ്ങൾക്ക് വിധേയമാകുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഇത് ഏകദേശം 500 മടങ്ങ് വർദ്ധിക്കുന്നു, ഇത് പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസമല്ല, കൂടുതൽ സമയം ആവശ്യമാണ്. ശരിയായ പരിചരണംഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ നിരീക്ഷണവും.

പ്രസവാനന്തര കാലയളവ് (പ്രസവത്തിനു ശേഷം 6-8 ആഴ്ചകൾ) വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു നിമിഷമാണ്, ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ പുനർനിർമ്മാണമുണ്ട്.

ശരീരത്തിലെ എല്ലാ അവയവങ്ങളും വ്യവസ്ഥകളും വിപരീത പുനഃസ്ഥാപനത്തിന് വിധേയമാകുന്നു, പ്രസവിക്കാത്ത ഒരു സ്ത്രീയെ പ്രസവിച്ച ഒരാളിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്ന അടയാളങ്ങളുണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രസവിച്ച ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഗർഭാശയത്തിൻറെ സെർവിക്സ് പിളർന്നിരിക്കുന്നു. - പോലെ, പ്രസവിക്കാത്ത ഒരു സ്ത്രീയിൽ അത് വൃത്താകൃതിയിലാണ്. പ്രസവശേഷം, ഗർഭപാത്രം വലിച്ചുനീട്ടുകയും അതിന്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ചുരുങ്ങുകയും ലോച്ചിയ - പ്രസവാനന്തര ഡിസ്ചാർജ് - അതിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുകയും ചെയ്യുന്നു. ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ ഇത് ആർത്തവവുമായി വളരെ സാമ്യമുള്ളതാണ്, തുടർന്ന് ലഘൂകരിക്കുകയും അവയുടെ എണ്ണം ക്രമേണ കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഗർഭപാത്രം എത്ര വേഗത്തിൽ ചുരുങ്ങുന്നു?

ഗർഭപാത്രം അതിന്റെ സാധാരണ വലുപ്പത്തിലേക്ക് മടങ്ങാൻ 1-1.5 മാസമെടുക്കും. ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ ഇത് ശക്തമായി ചുരുങ്ങുന്നു, ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ അതിന്റെ ഭാരം പകുതിയോളം കുറയുന്നു.

ജനനത്തിനു തൊട്ടുപിന്നാലെ, സെർവിക്കൽ ശ്വാസനാളത്തിന്റെ വ്യാസം 10-12 സെന്റിമീറ്ററാണ്, ഇത് ഒരു മാനുവൽ പരിശോധന നടത്താനും മറുപിള്ളയുടെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാനും സഹായിക്കുന്നു. ആദ്യ ദിവസത്തിന്റെ അവസാനം നിങ്ങൾക്ക് 2 വിരലുകൾ ചേർക്കാം, മൂന്നാം ദിവസം ഒന്ന് മാത്രം. ജനനത്തിനു ശേഷം, അതിന്റെ ഏകദേശ ഭാരം 1 കിലോ, നീളം 15-20 സെന്റീമീറ്റർ, തിരശ്ചീന വലുപ്പം 12-13 സെന്റീമീറ്റർ. ഗർഭാശയത്തിൻറെ വീണ്ടെടുക്കൽ നിരക്ക് പ്രസവത്തിന്റെയും ഗർഭത്തിൻറെയും പ്രത്യേക കോഴ്സിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാത്തത്?

പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിൽ ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തെ ബാധിക്കുന്ന നിരവധി കാരണങ്ങൾ ഡോക്ടർമാർ തിരിച്ചറിയുന്നു.

• ഗർഭാവസ്ഥയുടെയും പ്രസവത്തിന്റെയും ഗതിയുടെ സവിശേഷതകൾ
• എത്ര പഴങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു
• മറുപിള്ളയുടെ സ്ഥാനം
• കുഞ്ഞിന്റെ ഭാരം
• സ്ത്രീയുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതി

ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു സ്ത്രീക്ക് ഒന്നിലധികം ഗർഭം ഉണ്ടായിരുന്നു, ഗെസ്റ്റോസിസ്, പ്ലാസന്റയുടെ താഴ്ന്ന അറ്റാച്ച്മെൻറ് എന്നിവയാൽ സങ്കീർണ്ണവും, കൂടാതെ സ്ത്രീ ദുർബലമാവുകയും കുഞ്ഞ് വലുതായി ജനിക്കുകയും ചെയ്താൽ, ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചങ്ങൾ വളരെ ദുർബലമായിരിക്കും, അതിന് കൂടുതൽ സമയമെടുക്കും. വീണ്ടെടുക്കുക.

കൂടാതെ, പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാൻ പാടില്ല:

• പോളിഹൈഡ്രാംനിയോസ് ഗർഭം
• ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ വളവ്
• പെൽവിക് അവയവങ്ങളുടെ ചികിത്സ അല്ലെങ്കിൽ നിലവിലുള്ള കോശജ്വലന പ്രക്രിയകൾ
• ഗർഭാശയ ഫൈബ്രോയിഡ്, നല്ല മുഴകൾ, നോഡുകൾ
• രക്തസ്രാവം ഡിസോർഡർ
• ജനന കനാൽ പരിക്കുകൾ.

ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തിന്റെ പ്രക്രിയ പ്രസവ ആശുപത്രിയിൽ പരിശോധിക്കുന്നു. പ്രസവം കഴിഞ്ഞയുടനെ, രക്തസ്രാവം നിർത്താനും സങ്കോചങ്ങൾ വേഗത്തിലാക്കാനും സ്ത്രീയുടെ വയറ്റിൽ ജലദോഷം സ്ഥാപിക്കുന്നു. ഗര്ഭപാത്രം സ്വന്തമായി ചുരുങ്ങുന്നില്ലെങ്കിൽ, പ്രസവസമയത്തുള്ള സ്ത്രീക്ക് ഈ പ്രക്രിയയെ വേഗത്തിലാക്കുന്ന മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു (ഉദാഹരണത്തിന്, ഓക്സിടോസിൻ), നിങ്ങൾക്ക് ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ ഫണ്ടസ് മസാജ് ചെയ്യാനും കഴിയും.

സങ്കോചങ്ങൾ വളരെ വേദനാജനകമാണെങ്കിൽ, വേദനസംഹാരികൾ അല്ലെങ്കിൽ ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക്സ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ, ജനനേന്ദ്രിയ ശുചിത്വം (കഴുകൽ, തുന്നലുകൾ വൃത്തിയാക്കൽ) ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, ഇത് ഗർഭാശയത്തിൽ അണുബാധ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയും, ഇത് പ്രസവശേഷം അവർക്ക് വളരെ സാധ്യതയുള്ളതാണ്.

മുലയൂട്ടൽ സ്ഥാപിക്കുക, ആവശ്യാനുസരണം ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ കിടന്ന് ധാരാളം ചലിപ്പിക്കുക - ഇത് ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചപരമായ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഗർഭപാത്രം മോശമായി ചുരുങ്ങുകയും പ്രസവശേഷം ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്യുകയും മറുപിള്ളയുടെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ അതിന്റെ അറയിൽ നിലനിർത്തുകയും ചെയ്താൽ, ഇത് കോശജ്വലന പ്രക്രിയ, അത് വൃത്തിയാക്കലിൽ അവസാനിച്ചേക്കാം. ചിലപ്പോൾ ഇതിന് ശസ്ത്രക്രിയയോ ഗർഭപാത്രം നീക്കം ചെയ്യേണ്ടതോ പോലും ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, ഡിസ്ചാർജ് കുത്തനെ ധാരാളമായി മാറിയതായി നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ദുർഗന്ദംഅല്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്ന് പൂർണ്ണമായും നിർത്തി, നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്ന ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടുക.

ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ മണിക്കൂറുകളിൽ, പ്രസവിക്കുന്ന സ്ത്രീക്ക് രക്തസ്രാവം അനുഭവപ്പെടുന്നു, ഇത് കുഞ്ഞിന്റെ സ്ഥലത്തിന്റെ പ്രകാശനത്തിന്റെ അനന്തരഫലമാണ്. ഗർഭാശയത്തിൻറെ സ്വാധീനത്തിൽ, എല്ലാ അധികവും പുറത്തുവരണം, ഇത് സ്ത്രീ ശരീരത്തിന്റെ പുനഃസ്ഥാപന പ്രക്രിയയെ സാധാരണമാക്കുന്നു.

ആശുപത്രിയിൽ നിന്ന് ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്യുന്നതുവരെ ഡോക്ടർമാർ നിരീക്ഷിക്കുന്നത് ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചപരമായ പ്രവർത്തനമാണ്. ലംഘനങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, കൂടുതൽ ചികിത്സയ്ക്കായി സ്ത്രീയെ ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കാം.

പൂർണ്ണ ഗർഭാശയ സങ്കോചം വളരെ പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

ഒരു സ്ത്രീക്ക് ദുർബലമായ ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായ അഭാവം, അപ്പോൾ ഇത് പാത്തോളജി സൂചിപ്പിക്കാം. ജനിച്ച് ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, ഗർഭപാത്രം അതിന്റെ യഥാർത്ഥ വലുപ്പത്തിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിൽ ശേഷിക്കുന്ന എല്ലാ മറുപിള്ളയും രക്തം കട്ടപിടിക്കുകയും വേണം. ദുർബലമായ സങ്കോചപരമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒരു സ്ത്രീയുടെ ആരോഗ്യത്തെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് - കുഞ്ഞിന്റെ സ്ഥലത്തിന്റെ ശേഷിക്കുന്ന കഷണങ്ങൾ ഒരു കോശജ്വലന പ്രക്രിയയിലേക്കോ അണുബാധയുടെ വികാസത്തിലേക്കോ നയിച്ചേക്കാം.

ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങളുടെ അഭാവത്തിനുള്ള കാരണങ്ങൾ

• ഹൈപ്പോടെൻഷൻ. കുത്തനെ ഇടിവ്ഗർഭാശയ ടോണും ദുർബലമായ സങ്കോചപരമായ പ്രവർത്തനങ്ങളും ഹൈപ്പോടെൻഷൻ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ രോഗം എളുപ്പത്തിൽ ചികിത്സിക്കാവുന്നതാണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, സ്ത്രീക്ക് ഓക്സിടോസിൻ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പ്രത്യേക മരുന്നുകൾ നൽകുന്നു, ഇത് ഗർഭാശയത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അതിന്റെ സജീവ സങ്കോചത്തിന് കാരണമാകുന്നു.
• അറ്റോണി. ഗർഭാശയ അറ്റോണി ഉപയോഗിച്ച്, ദുർബലമായ സങ്കോചപരമായ പ്രവർത്തനം നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു കനത്ത രക്തസ്രാവം. മസ്കുലർ സിസ്റ്റംഅവയവം തളർന്ന അവസ്ഥയിലാണ്. മരുന്നുകൾക്ക് യാതൊരു ഫലവുമില്ല, ശസ്ത്രക്രിയാ ഇടപെടലിനായി സ്ത്രീയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഭാഗ്യവശാൽ, ഈ രോഗം വളരെ അപൂർവമാണ്, സ്ത്രീ ശരീരവുമായി സൗഹൃദപരമായ രീതികൾ ഉപയോഗിച്ച് ഡോക്ടർമാർ ഇത് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ പഠിച്ചു.

ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ അറ്റോണിക്, ഹൈപ്പോട്ടോണിക് അവസ്ഥ പല ഘടകങ്ങളാൽ സംഭവിക്കുന്നു:

• സങ്കീർണ്ണമായ പ്രസവം, ശരീരത്തിന്റെ പൂർണ്ണമായ ക്ഷീണത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. പ്രതിരോധ സംവിധാനംഅവയവങ്ങൾ ശക്തി പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഗർഭാശയത്തെ വിശ്രമത്തിൽ വിടുന്നു.
• ഗർഭാവസ്ഥയ്ക്ക് മുമ്പും ശേഷവും രക്താതിമർദ്ദം, കഠിനമായ ജെസ്റ്റോസിസ്.
• ഓക്സിടോസിൻ ഉപയോഗിക്കേണ്ട ദ്രുതഗതിയിലുള്ള അല്ലെങ്കിൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പ്രസവം.
• പ്രിവിയ, പ്ലാസന്റൽ അബ്രപ്ഷൻ അല്ലെങ്കിൽ താഴ്ന്ന സ്ഥാനം.
• പോളിഹൈഡ്രാമ്നിയോസ് അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നിലധികം ഗർഭധാരണങ്ങൾ കാരണം ഗർഭാശയത്തിൻറെ അമിത വിസ്താരം.
• ഗർഭാശയ വികസനത്തിന്റെ പാത്തോളജികൾ, ഗർഭച്ഛിദ്രത്തിന് ശേഷമുള്ള പാടുകളുടെ സാന്നിധ്യം, ഫൈബ്രോയിഡുകൾ നീക്കം ചെയ്യൽ, മറ്റ് രൂപങ്ങൾ എന്നിവ.

പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചപരമായ പ്രവർത്തനത്തിന് ലിസ്റ്റുചെയ്ത കാരണങ്ങൾ ഉത്തരവാദികളാണ്, കൂടാതെ സമുച്ചയത്തിൽ നിരവധി പാത്തോളജികൾ നിരീക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മരുന്നുകളുടെ അഡ്മിനിസ്ട്രേഷനിൽ പോലും സങ്കോചത്തിന്റെ പൂർണ്ണമായ അഭാവം സാധ്യമാണ്.

സങ്കോച പ്രവർത്തനത്തിന്റെ അഭാവത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, പ്രസവശേഷം ആദ്യത്തെ നാല് മണിക്കൂറിൽ, ഒരു സ്ത്രീക്ക് കനത്ത രക്തസ്രാവം അനുഭവപ്പെടുന്നു. നിർദ്ദിഷ്ട കാലയളവിൽ, ഒരു യുവ അമ്മയ്ക്ക് 500 മില്ലി രക്തം വരെ നഷ്ടപ്പെടും. കുട്ടിയുടെ ജനനത്തിനു തൊട്ടുപിന്നാലെ, തണുത്ത വെള്ളമുള്ള ഒരു തപീകരണ പാഡ് സ്ത്രീയുടെ വയറ്റിൽ സ്ഥാപിക്കുന്നു, ഇത് രക്തസ്രാവം തടയാൻ രക്തക്കുഴലുകൾ ഇടുങ്ങിയതാക്കാൻ മാത്രമല്ല, ഗർഭാശയ സങ്കോചം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

അടുത്ത കുറച്ച് ദിവസങ്ങളിൽ, ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങുന്നത് തുടരുന്നു, പ്രസവത്തിന് മുമ്പുള്ള വലുപ്പത്തിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു. ഇത് സംഭവിച്ചില്ലെങ്കിൽ, കനത്ത രക്തസ്രാവം ആരംഭിക്കുന്നു, ഇത് വിളർച്ചയ്ക്കും ഞെട്ടലിനും കാരണമാകുന്നു. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, ഗുരുതരമായ രക്തനഷ്ടം തടയാൻ സ്ത്രീക്ക് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളിൽ നിന്ന് അടിയന്തിര സഹായം ആവശ്യമാണ്.

ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചം പ്രത്യേകിച്ച് മുലയൂട്ടൽ സമയത്ത് വ്യക്തമായി അനുഭവപ്പെടുന്നു. അതേ സമയം, രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നു, ഇത് സാധാരണമാണ്.

സങ്കീർണതകൾ തടയൽ

തീവ്രതയ്ക്ക് പിന്നിൽ ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങൾമെറ്റേണിറ്റി ഹോസ്പിറ്റലിൽ ഒരു ഡോക്ടർ നിരീക്ഷിക്കുന്നു. വീട്ടിൽ ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്ത ശേഷം, ഒരു സ്ത്രീ രക്തസ്രാവത്തിൽ തുടങ്ങുന്ന സങ്കീർണതകൾ തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി സുപ്രധാന നിയമങ്ങൾ പാലിക്കണം.

1. ഭാരമുള്ള വസ്തുക്കൾ ഉയർത്തരുത്, ആദ്യത്തെ രണ്ടാഴ്ച കൂടുതൽ വിശ്രമിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. തീർച്ചയായും, ഒരു ചെറിയ കുട്ടിക്ക് ഇത് തികച്ചും പ്രശ്നമാണ്, എന്നാൽ ഗാർഹിക ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ ഒരു പങ്കാളിക്കോ മറ്റ് സഹായികളോ നൽകണം.
2. ജനനേന്ദ്രിയ അവയവങ്ങളുടെ കൃത്യമായ ശുചിത്വം പാലിക്കുക. ജനനത്തിനു തൊട്ടുപിന്നാലെ രക്തസ്രാവമുള്ള മുറിവിനോട് സാമ്യമുള്ള ഗർഭാശയത്തിലേക്ക് ഒരു അണുബാധ വന്നാൽ, സങ്കോചങ്ങൾ ദുർബലമായേക്കാം. ശരീരത്തിന്റെ ശക്തികൾ രോഗത്തിന്റെ ഉറവിടം അടിച്ചമർത്താൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു, അല്ലാതെ കുട്ടിയുടെ സ്ഥലത്തിന്റെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയല്ല.
3. ഓരോ മൂന്ന് മണിക്കൂറിലും സാനിറ്ററി പാഡുകൾ മാറ്റണം, അവ സ്വാഭാവിക അടിത്തറയോടെ നിർമ്മിക്കണം. അടിവസ്ത്രത്തിനും ഇത് ബാധകമാണ്. സിന്തറ്റിക് പാന്റീസ് ധരിക്കുന്നത് അസ്വീകാര്യമാണ്, ഇത് പ്രസവശേഷം ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാക്കും.
4. ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ച് സീമുകൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
5. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് വളരെക്കാലം മുലപ്പാൽ നൽകുക. മുലയൂട്ടൽ ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാൻ കാരണമാകുന്നു, അതിനാൽ ഇത് കുറഞ്ഞത് രണ്ട് മാസമെങ്കിലും നീണ്ടുനിൽക്കണം.

നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഉത്തേജനം

• വെള്ളം കുരുമുളക് മദ്യം കഷായങ്ങൾ തികച്ചും ഗർഭപാത്രം കരാർ പ്രവർത്തനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.
• ഉണങ്ങിയ സസ്യങ്ങളുടെ ഒരു തിളപ്പിച്ചും.
• ഇടയന്റെ പേഴ്സിന്റെ ഒരു തിളപ്പിച്ചും.
• ചത്ത കൊഴുൻ തിളപ്പിച്ചും.

പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങുന്നില്ലെങ്കിൽ, ലിസ്റ്റുചെയ്ത പരമ്പരാഗത മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ ഡിസ്ചാർജ് സാധാരണ പരിധിക്കുള്ളിൽ തുടരുന്നു. ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി കൂടിയാലോചിക്കുന്നത് ഉചിതമാണ്, എന്നാൽ ലിസ്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്ന ഔഷധസസ്യങ്ങൾക്ക് ഫലത്തിൽ യാതൊരു വൈരുദ്ധ്യവുമില്ല, പ്ലാസന്റൽ അവശിഷ്ടങ്ങളുടെ പ്രകാശനം വേഗത്തിലാക്കാൻ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

ഉപയോഗപ്രദമായ ജിംനാസ്റ്റിക്സ്

ഒരു പ്രതിരോധ നടപടിയെന്ന നിലയിൽ, ഒരു സ്ത്രീക്ക് പ്രത്യേക ജിംനാസ്റ്റിക്സ് ചെയ്യാൻ കഴിയും, ഇത് വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയയെ വേഗത്തിലാക്കുകയും മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ ക്ലാസുകൾ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, പ്രധാനപ്പെട്ട നിയമങ്ങൾ നിങ്ങൾ സ്വയം പരിചയപ്പെടേണ്ടതുണ്ട്:

1. ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള രണ്ടാം ദിവസം വ്യായാമങ്ങൾ ആരംഭിക്കുകയും 12 ആഴ്ച വരെ തുടരുകയും വേണം. നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് വ്യായാമം തുടരുന്നത് നല്ലതാണ്.
2. മുറി തണുത്തതായിരിക്കണം. മുറിയിൽ സ്റ്റഫ് ആകാതിരിക്കാൻ മുൻകൂട്ടി വായുസഞ്ചാരം നടത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
3. നിങ്ങൾ പതിവായി വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്, എല്ലാ ദിവസവും, ഭക്ഷണത്തിന് ഒരു മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ്.
4. ചലനത്തെ നിയന്ത്രിക്കാത്ത അയഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങൾ മാത്രമേ നിങ്ങൾ ധരിക്കാവൂ.
5. കുട്ടിക്ക് മുൻകൂട്ടി ഭക്ഷണം കൊടുക്കുക, അങ്ങനെ അവൻ ക്ലാസുകളിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നില്ല, കൂടാതെ വീർത്ത സ്തനങ്ങൾ സ്ത്രീയെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നില്ല.

വ്യായാമങ്ങൾ തന്നെ വ്യത്യസ്തമാണ്. എന്നാൽ അതിൽ ഭൂരിഭാഗവും വയറ്റിൽ ചെയ്യണം, ഇത് ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ സാവധാനം നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ഉയർത്തേണ്ടതുണ്ട്, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ ശരീരം. നിങ്ങൾക്ക് വയറുവേദന വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല - വർദ്ധിച്ച രക്തസ്രാവമല്ലാതെ മറ്റൊന്നും നിങ്ങൾക്ക് നേടാനാവില്ല.

ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള മികച്ച വ്യായാമമാണ് നടത്തം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ കാലിൽ നിങ്ങൾ എഴുന്നേറ്റു നിൽക്കേണ്ടതുണ്ട്.

വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ

ഒരു സ്ത്രീക്ക് ഗർഭാശയത്തിൻറെ ദുർബലമായ സങ്കോചങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സ അവൾക്കായി സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ശേഷിക്കുന്ന പ്ലാസന്റയോ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതോ യാന്ത്രികമായി നീക്കം ചെയ്യാൻ പലപ്പോഴും വൃത്തിയാക്കൽ ആവശ്യമാണ്. കീഴിലാണ് നടപടിക്രമം നടത്തുന്നത് പ്രാദേശിക അനസ്തേഷ്യകൂടാതെ ഒരു സ്ത്രീക്ക് പ്രായോഗികമായി അനുഭവപ്പെടില്ല. 2-3 മണിക്കൂറിന് ശേഷം അവളെ വീട്ടിലേക്ക് പോകാൻ അനുവദിക്കും.

വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷം, യുവ അമ്മയ്ക്ക് മടങ്ങാം നിറഞ്ഞ ജീവിതം. തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ കുഴപ്പങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങരുത്. അടുത്ത സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് ശരീരത്തിന് വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിൽ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ വിശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

മിക്കപ്പോഴും, വലിയ അളവിൽ ഓക്സിടോസിൻ അടങ്ങിയ പ്രത്യേക തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് അവ വിരുദ്ധമല്ല, അവയൊന്നും ഇല്ല നെഗറ്റീവ് സ്വാധീനംഓരോ കുട്ടിക്കും. ഗർഭപാത്രം പൂർണ്ണമായും പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതുവരെ മരുന്നുകൾ ഇൻട്രാമുസ്കുലാർ ആയി നൽകപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് സഹായം ആവശ്യമാണെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ പ്രയാസമില്ല. ഒരു സ്ത്രീക്ക് ഒരു മണിക്കൂർ നീണ്ടുനിൽക്കാൻ പാഡ് മതിയാകാത്ത തരത്തിൽ കഠിനമായ രക്തസ്രാവം അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അവളെ ഉടൻ വിളിക്കണം. ആംബുലന്സ്. പ്രസവവേദന അനുഭവിക്കുന്ന സ്ത്രീയെ ആശുപത്രിയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകും, ​​അവിടെ അവൾക്ക് നൽകും അൾട്രാസോണോഗ്രാഫി, പരിശോധനകൾ നടത്തുകയും ഒരു വിഷ്വൽ പരിശോധന നടത്തുകയും ചെയ്യും.

പ്രഥമശുശ്രൂഷ രക്തസ്രാവം നിർത്താൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു. രക്തനഷ്ടം ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, സ്ത്രീയുടെ ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ രക്തപ്പകർച്ച ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. തുടർ ചികിത്സകാരണമായ കാരണങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു പ്രസവാനന്തര സങ്കീർണത, കരാർ പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു. ചട്ടം പോലെ, ഒരു സ്ത്രീ ഏകദേശം 10 ദിവസം ആശുപത്രിയിൽ ചെലവഴിക്കുന്നു, അതിനുശേഷം അവൾ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു മയക്കുമരുന്ന് തെറാപ്പിവീട്ടിൽ.

ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചം ഒരു പ്രധാന പ്രക്രിയയാണ്, അത് പ്രസവസമയത്ത് ഓരോ സ്ത്രീയും അനുഗമിക്കേണ്ടതാണ്. ശരീരത്തിൽ അസാധാരണതകൾ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, സ്ത്രീ സങ്കീർണതകൾ നേരിടുന്നു. ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി സമയബന്ധിതമായ കൂടിയാലോചനയും ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ രണ്ടാഴ്ചകളിൽ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ നിരീക്ഷണവും ശരീരത്തിന് വളരെ അസുഖകരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ തടയും.

പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഉപയോഗപ്രദമായ വീഡിയോ

ഗർഭധാരണവും പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടവും ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തിൽ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സമയമാണ്. സ്ത്രീ ശരീരം തുറന്നിരിക്കുന്നു നാടകീയമായ മാറ്റങ്ങൾ, സ്വയം പ്രത്യേക ശ്രദ്ധയും വീണ്ടെടുക്കലിനായി ശക്തിയുടെ പരമാവധി ശേഖരണവും ആവശ്യമാണ്. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, പതിനായിരക്കണക്കിന് തവണ വർദ്ധിക്കുന്ന ഗർഭാശയത്തെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് എന്ത് പറയാൻ കഴിയും.

ഇപ്പോൾ, ഒരു സ്ത്രീ പ്രസവിച്ചു, ശരീരത്തിന്റെ പുനഃസ്ഥാപനം ആരംഭിക്കുന്നു, ഇതിൽ ഭാരം ബാലൻസിംഗ്, ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ, പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഗർഭാശയത്തിന് എന്ത് സംഭവിക്കുന്നു, എന്ത് ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടാകാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ഉയർന്നുവരുന്നു. ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങുന്നില്ലെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും? അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭപാത്രം പ്രോലാപ്സ് സംഭവിച്ചു. വേഗത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കാൻ നിങ്ങളെ എങ്ങനെ സഹായിക്കാം. ഇത് ഒരുമിച്ച് കണ്ടെത്താനും നിങ്ങളുടെ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം കണ്ടെത്താനും ശ്രമിക്കാം.

____________________________

1.

2.

3.

പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം, വീഡിയോ

പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ. ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചം. പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം എത്രമാത്രം ചുരുങ്ങുന്നു?

പ്രസവാനന്തര കാലയളവ് ഏകദേശം 1.5-2.5 മാസമാണ്. ഈ കാലയളവിൽ, ഗർഭപാത്രവും പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെടും. ഭ്രൂണം സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നതും ഗര്ഭപിണ്ഡം ജനിക്കുന്നതുമായ അവയവമാണ് ഗര്ഭപാത്രം, അതിനാൽ അത് വളരെ നീട്ടിയതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല. പ്രസവശേഷം, ഗർഭപാത്രം വളരെ തീവ്രമായി ചുരുങ്ങുന്നു. പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചം ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ആഴ്ചയിൽ ഏറ്റവും വേഗത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നു. ഈ കാലയളവിൽ, അവളുടെ ഭാരത്തിന്റെ പകുതിയോളം നഷ്ടപ്പെടും, അതായത് ഏകദേശം 1 കിലോ. ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ സങ്കോചം ലോച്ചിയ എന്ന ഡിസ്ചാർജിനൊപ്പം ഉണ്ടാകുന്നു.

ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ, അവർ ആർത്തവത്തെ സാദൃശ്യപ്പെടുത്തുന്നു, പക്ഷേ ക്രമേണ ഭാരം കുറഞ്ഞതും ജലമയവുമാണ്. അവയുടെ അളവും കുറയുന്നു. പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള ഗര്ഭപാത്രത്തിന് ശൂന്യമായ ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഫോട്ടോയേക്കാൾ തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ഫോട്ടോയുണ്ട്.അതിനാൽ, ആദ്യ സന്ദർഭത്തിൽ, ഗര്ഭപാത്രം പിളര്ന്ന ആകൃതിയിലാണ്, രണ്ടാമത്തേത് വൃത്താകൃതിയിലാണ്. പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം എത്രത്തോളം ചുരുങ്ങുന്നു? ഗര്ഭപാത്രത്തെ അതിന്റെ സാധാരണ നിലയിലേക്ക് പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്ന പ്രക്രിയ സ്ത്രീയുടെ ആരോഗ്യം, ഗർഭധാരണം, പ്രസവം എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച് തികച്ചും വ്യക്തിഗത കാര്യമാണ്, എന്നാൽ പൊതുവേ ഇത് 1 മുതൽ 1.5 മാസം വരെ എടുക്കും. പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിന്റെ അവസാനത്തോടെ ഗർഭാശയ അറയുടെ പാളി പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെടും.

പ്രസവശേഷം ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ പ്രോലാപ്സ്. പ്രശ്നത്തിന്റെ കാരണങ്ങളും അത് പരിഹരിക്കാനുള്ള വഴികളും

പ്രസവശേഷം ഏറ്റവും സാധാരണമായ പ്രശ്നങ്ങളിലൊന്നാണ് പ്രസവശേഷം ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ പ്രോലാപ്സ്.പിന്നിൽ ശരിയായ സ്ഥാനംഗർഭപാത്രം, അണ്ഡാശയം, യോനി മുതലായവ നിലനിർത്തൽ. പെൽവിക് പേശികൾ ഉത്തരവാദികളാണ്. അങ്ങനെ, ഈ പേശികൾ വലിച്ചുനീട്ടുകയോ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, ഗർഭപാത്രം അതിന്റെ സ്വാഭാവിക (സാധാരണ, സ്വാഭാവിക) സ്ഥാനത്ത് നിന്ന് ജനനേന്ദ്രിയ പിളർപ്പിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു.

പ്രസവശേഷം അല്ലെങ്കിൽ വർഷങ്ങൾക്കുശേഷം ഈ പ്രശ്നം സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. ഗർഭാശയത്തിൻറെ പ്രോലാപ്സിന്റെ സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾ: - നേരിട്ടുള്ള പേശി പരിക്ക്.ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, വലിയ ഗര്ഭപിണ്ഡവും പോളിഹൈഡ്രാംനിയോസും ഉൾപ്പെടെ പേശികൾ വർദ്ധിച്ച സമ്മർദ്ദത്തിന് വിധേയമാകുന്നു. കൂടാതെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള പ്രസവസമയത്ത്, മെഡിക്കൽ ഫോഴ്സ്പ്സും മറ്റും ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ.

അത്തരം പരിക്കുകൾ പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം പ്രോലാപ്സിന് കാരണമാകുന്നു.;

- ഭാരം.സ്ത്രീകൾക്ക് ഭാരം ചുമക്കുന്നത് കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. പ്രസവിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്കും മറ്റ് സ്ത്രീകൾക്കും ഇത് ബാധകമാണ്. കനത്ത ഭാരം ഉയർത്തുന്നത് ഗര്ഭപാത്രം പ്രോലാപ്സ് സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, പല കേസുകളിലും അടിസ്ഥാന കാരണം;

- മലബന്ധം.പാലിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ് ശരിയായ പോഷകാഹാരംമലബന്ധം ഒഴിവാക്കാൻ ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുക, ഇത് പെൽവിക് പേശികളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുകയും ഗർഭാശയത്തിൻറെ പ്രോലാപ്സിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും;

- പാരമ്പര്യം.ഏതൊരു രോഗത്തെയും പോലെ, ഗർഭാശയത്തിൻറെ പ്രോലാപ്സ് മോശം പാരമ്പര്യത്തിന്റെ അനന്തരഫലമാണ്.

ഗര്ഭപാത്രം എത്രത്തോളം നീണ്ടുകിടക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച്, മലബന്ധം തടയൽ, പ്രതിരോധം, പ്രതിരോധം എന്നിവയുടെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് ഈ രോഗത്തിനെതിരെ പോരാടാം. ചികിത്സാ വ്യായാമങ്ങൾ, പ്രത്യേക തൈലങ്ങൾ, അതുപോലെ ശസ്ത്രക്രീയ ഇടപെടൽ. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി കൂടിയാലോചിച്ചതിനുശേഷം മാത്രമേ പ്രതിരോധത്തിന്റെയും ചികിത്സയുടെയും രീതി സംബന്ധിച്ച് തീരുമാനമെടുക്കാവൂ.

പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങുന്നില്ലെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും?

പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങുകയോ സാവധാനത്തിൽ ചുരുങ്ങുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല എന്നതും സംഭവിക്കുന്നു. ഇത് കാരണമായിരിക്കാം വ്യക്തിഗത ജോലിശരീരം, ഗർഭത്തിൻറെയും പ്രസവത്തിൻറെയും കോഴ്സിനൊപ്പം.നിങ്ങൾ എന്താണ് ഓർമ്മിക്കേണ്ടത്? പ്രസവശേഷം വ്യക്തി ശുചിത്വം വളരെ പ്രധാനമാണ്, ഈ കാലയളവിൽ ഗര്ഭപാത്രം അണുബാധയ്ക്ക് വളരെ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ. ടോയ്‌ലറ്റിലേക്കുള്ള ഓരോ സന്ദർശനത്തിനും ശേഷം കഴുകുക, തുന്നലുകൾ വൃത്തിയാക്കുക, ലോച്ചിയയുടെ നിരീക്ഷണം എന്നിവ നിർബന്ധമാണ്. ഏതെങ്കിലും പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റങ്ങൾ (ഡിസ്ചാർജിന്റെ അളവിൽ വർദ്ധനവ്, അതിന്റെ വിരാമം, മുമ്പത്തെ തണലിലേക്ക് മടങ്ങുക) ജാഗ്രത പാലിക്കാനും ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാനും ഒരു കാരണമാണ്!

ഗർഭപാത്രം മോശമായി ചുരുങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, ചില "വിദഗ്ധർ" അടിവയറ്റിലെ തണുപ്പ് പ്രയോഗിക്കാൻ ഉപദേശിക്കുന്നു. പെൽവിക് അവയവങ്ങളുടെ രോഗങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്നതിനാൽ, പല വിദഗ്ധരും ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിരോധിക്കുന്നു.

അങ്ങനെ അത് ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചപരമായ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയും:

1. ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ മസാജ്.ഇത് ബാഹ്യമായി നടത്തുന്നു, ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ ഭാഗത്ത് നടുവിൽ നിന്ന് അടിയിലേക്ക് അടിവയറ്റിൽ മസാജ് ചെയ്യുന്നു. ചലനങ്ങൾ പ്രയത്നമില്ലാതെ മൃദുവും മൃദുവും ആയിരിക്കണം.

2. മുലയൂട്ടൽ.ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പ്രകൃതി എല്ലാം കരുതി. നന്നായി സ്ഥാപിതമായ മുലയൂട്ടലും കുഞ്ഞിന്റെ അഭ്യർത്ഥനപ്രകാരം ഭക്ഷണം നൽകലും പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങളിൽ വളരെ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.

3. വിശ്രമിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ കിടക്കുന്നതാണ് അഭികാമ്യം, ഇത് ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചപരമായ പ്രവർത്തനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

4. കഴിയുന്നത്ര വേഗം, പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിൽ, നിങ്ങൾ കഴിയുന്നത്ര നീങ്ങണം. പ്രവർത്തനവും കുറഞ്ഞ വീട്ടുജോലിയും മാത്രമേ പ്രയോജനകരമാകൂ.

5. മരുന്ന് സഹായം.എങ്കിൽ ലളിതമായ രീതികൾസഹായിക്കരുത്, പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങുന്നില്ല, ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന പ്രത്യേക മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് സ്ത്രീയെ സഹായിക്കാൻ ഡോക്ടർ തീരുമാനിക്കുന്നു.

സ്വയം ശ്രദ്ധയും പരിചരണവും, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന്റെ സമയോചിതമായ നിരീക്ഷണം നിങ്ങളെ ആരോഗ്യവാനായിരിക്കാൻ സഹായിക്കും. പ്രസവാനന്തര കാലയളവ് എത്ര ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിലും, ഈ സമയവും കടന്നുപോകുമെന്നും മാതൃത്വത്തിന്റെ അത്ഭുതകരമായ സന്തോഷം നിലനിൽക്കുമെന്നും ഓർമ്മിക്കുക.