യൂറിനറി സിസ്റ്റം ഒരു ഭക്ഷണ സപ്ലിമെൻ്റായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. വൃക്കരോഗങ്ങൾക്കുള്ള ഭക്ഷണക്രമം: ചികിത്സാ പോഷകാഹാരത്തിൻ്റെ അടിസ്ഥാന തത്വങ്ങൾ, വിവിധ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള ശുപാർശകൾ

ആരോഗ്യം വാങ്ങാൻ കഴിയില്ല, അതിനാൽ അത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ വൃക്കരോഗങ്ങൾക്കുള്ള ഭക്ഷണക്രമം നിർദ്ദേശിക്കുകയാണെങ്കിൽ മൂത്രനാളി, എങ്കിൽ അത് പാലിക്കേണ്ടതാണ്. അല്ലാത്തപക്ഷം, ആരോഗ്യം വഷളാകാനുള്ള ഉയർന്ന സാധ്യതയുണ്ട്, അത് ആശുപത്രിയിൽ മാത്രമല്ല, മറ്റ് അസുഖകരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളിലേക്കും നയിക്കും.

രോഗത്തിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ

വൃക്കകളുടെയും മൂത്രാശയ സംവിധാനത്തിൻ്റെയും പ്രവർത്തനത്തിലെ അസ്വസ്ഥതകൾ മുഴുവൻ ശരീരത്തിൻ്റെയും പ്രക്രിയകളിൽ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. മെറ്റബോളിസം പ്രത്യേകിച്ച് കഷ്ടപ്പെടുന്നു, പ്രോസസ്സ് ചെയ്ത ദ്രാവകത്തിൻ്റെ വിസർജ്ജനത്തിൽ തടസ്സങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു, കൂടാതെ പ്രയോജനകരമായ മൈക്രോലെമെൻ്റുകളുടെ ആഗിരണം വഷളാകുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ, ഇല്ലാതാക്കാൻ ഈ രോഗംഒരു പ്രത്യേക ഡയറ്റ് തെറാപ്പി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അവയവങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് വൃക്കകൾ മനുഷ്യ ശരീരം. അവ ആന്തരികമായി മാത്രമല്ല പ്രവർത്തിക്കുന്നത് രഹസ്യ പ്രവർത്തനം, മാത്രമല്ല ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ദ്രാവകം നീക്കം ചെയ്യുകയും ഇൻകമിംഗ് ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളെ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.

വൃക്കരോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതിനുള്ള പ്രധാന ഘടകങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ദുർബലമായ പ്രതിരോധശേഷി;
• ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ തത്വങ്ങൾ പാലിക്കാത്തത്;
• മുഴുവൻ ശരീരത്തിൻ്റെയും പെൽവിക് അവയവങ്ങളുടെയും ഹൈപ്പോഥെർമിയ;
• പകർച്ചവ്യാധികൾ, ലൈംഗിക രോഗങ്ങൾ;
• പതിവ് നാഡീ തകരാറുകൾ;
• മദ്യത്തിൻ്റെയും പുകയിലയുടെയും ദുരുപയോഗം;
• ജനിതക മുൻകരുതൽ;
• ചില മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നു.

ചികിത്സാ പ്രവർത്തനങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള പൊതുവായ വിവരങ്ങൾ

വൃക്കകളുടെയും മൂത്രാശയ വ്യവസ്ഥയുടെയും രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സ ഇപ്രകാരമാണ്:

• മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം;
• ഡയറ്റ് തെറാപ്പി;
• രോഗത്തിൻ്റെ ചില പ്രകടനങ്ങൾക്കുള്ള തെറാപ്പി;
• ഫിസിയോതെറാപ്പിറ്റിക് നടപടിക്രമങ്ങൾ.

ഒരു ചികിത്സാ ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ പ്രധാന തത്വം:

• മൂത്രാശയ സംവിധാനത്തിൻ്റെ അൺലോഡിംഗ്;
• ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളുടെ രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു;
• ഉപാപചയ പ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ സ്ഥിരത;
• വീക്കം ഒഴിവാക്കുന്നു;
• രക്തസമ്മർദ്ദം സാധാരണമാക്കൽ.

ഭക്ഷണക്രമത്തിൻ്റെ തത്വങ്ങൾ

ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുത്ത പോഷകാഹാരം മാത്രമേ രോഗിയുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കൂ. വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനം സാധാരണ നിലയിലാക്കാനും മെഡിസിൻ പല തരത്തിലുള്ള ഭക്ഷണരീതികൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു മൂത്രാശയ സംവിധാനം. ഒരു നിശ്ചിത ഭക്ഷണക്രമം നിർദേശിക്കുമ്പോൾ, വൃക്കരോഗത്തിൻ്റെ ഗതിയിൽ ഡോക്ടർ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, മനുഷ്യശരീരത്തിൻ്റെ വ്യക്തിഗത സവിശേഷതകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഭക്ഷണക്രമം മാറ്റാവുന്നതാണ്.

വൃക്കരോഗത്തിനുള്ള പോഷകാഹാരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ:

ഭക്ഷണ പട്ടികയുടെ പൊതുവായ ആവശ്യകതകൾ ഇവയാണ്:

1. കഴിക്കുന്ന പ്രോട്ടീൻ്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു. മൂത്രാശയ രോഗങ്ങൾക്ക് ഈ പോയിൻ്റ് പ്രധാനമാണ്. പ്രോട്ടീനുകളിൽ നൈട്രജൻ സംയുക്തങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു എന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം, ഇത് രോഗികളായ വൃക്കകൾക്ക് നേരിടാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഈ മൂലകങ്ങളുടെ വലിയ ശേഖരണത്തോടെ, ലഹരി സാധ്യമാണ്. രോഗം ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, പ്രോട്ടീൻ രഹിത ഭക്ഷണക്രമം 2 ആഴ്ചത്തേക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
2. ദ്രാവക ഉപഭോഗം നിരീക്ഷിക്കുന്നു.
3. ഉപ്പ്, ഉപ്പിട്ട ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ഉപഭോഗം പൂർണ്ണമായി നിരസിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തുക. ഉപ്പ് ഒരു സ്വാഭാവിക സോർബൻ്റാണ്, അതിനാൽ ഭക്ഷണത്തിൽ ഇത് കുറയ്ക്കുന്നത് പഫ്നെസ് ഇല്ലാതാക്കാൻ ഇടയാക്കുന്നു. ചികിത്സയ്ക്കിടെ, പ്രതിദിനം വാതകങ്ങളില്ലാതെ കുറഞ്ഞത് 1.5 ലിറ്റർ വെള്ളം കുടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
4. എണ്ണുക ദൈനംദിന മാനദണ്ഡംകലോറികൾ.

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഓക്സാലിക് ആസിഡിൻ്റെ ഉപയോഗം പരിമിതമായേക്കാം.

ഇനിപ്പറയുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു:

• കൊഴുപ്പ് ഇറച്ചി;
• കൂൺ അല്ലെങ്കിൽ മത്സ്യം ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാക്കിയ ചാറു;
• പുകകൊണ്ടു മാംസം, സോസേജ്, ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം;
• ഉപ്പിട്ട ചീസ്;
• കടൽ മത്സ്യം;
• ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ്;
• മസാലകൾ താളിക്കുക.

ഭക്ഷണ സമയത്ത് ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ 500 ഗ്രാം സങ്കീർണ്ണ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, 80 ഗ്രാം പ്രോട്ടീൻ, 70 ഗ്രാം കൊഴുപ്പ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുത്തണം. ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ കലോറി ഉള്ളടക്കം 3000 ആയിരിക്കണം.

ഉപാപചയ പ്രക്രിയകളുടെ തോത് സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ, ഇത് കഴിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്:

• വെജിറ്റേറിയൻ പാചകരീതിയിൽ നിന്നുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ;
• നദി മത്സ്യം;
• മെലിഞ്ഞ മാംസം;
• ഉപ്പ് ഇല്ലാതെ അപ്പവും പടക്കം;
• ഒരു സ്റ്റീമർ ഉപയോഗിച്ച് പാകം ചെയ്ത പച്ചക്കറികൾ;
• ദുരം ഗോതമ്പ് പാസ്ത;
• ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ;
• പുളിപ്പിച്ച പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ.

രോഗത്തിനുള്ള സാമ്പിൾ മെനു

വൃക്കകളിലെയും മൂത്രാശയ സംവിധാനത്തിലെയും പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള പോഷകാഹാരം ഇനിപ്പറയുന്ന ഉദാഹരണം അനുസരിച്ച് സംഘടിപ്പിക്കണം:

1. പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിൽ ഒരു പച്ചക്കറി സാലഡ് ഉൾപ്പെടുന്നു, അതിൽ പച്ചക്കറികൾ മുൻകൂട്ടി തിളപ്പിക്കണം; വേണമെങ്കിൽ, അതിൽ ചെറിയ അളവിൽ പുളിച്ച വെണ്ണ ചേർക്കാം. കോട്ടേജ് ചീസ്, ചെറുതായി ഉണക്കിയ റൊട്ടി, റോസ്ഷിപ്പ് തിളപ്പിക്കൽ എന്നിവയും നിങ്ങൾക്ക് കഴിക്കാം.
2. ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന്, നിങ്ങൾ ഒരു ഓംലെറ്റ് തയ്യാറാക്കണം, താനിന്നു തിളപ്പിക്കുക, അതിൽ ചെറിയ അളവിൽ വെണ്ണ ചേർക്കുക. വേണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഗ്ലാസ് ജ്യൂസ് കുടിക്കാം.
3. ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് നിങ്ങൾ പച്ചക്കറി സൂപ്പും കുറച്ച് വേവിച്ച മാംസവും കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ജാക്കറ്റ് ഉരുളക്കിഴങ്ങും ഒരു ഗ്ലാസ് ജെല്ലിയും കഴിക്കുന്നത് നിരോധിച്ചിട്ടില്ല.
4. ഉച്ചകഴിഞ്ഞ്, ചെറിയ അളവിൽ പാസ്ത പാകം ചെയ്ത് ഒരു ഗ്ലാസ് തൈര് കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഒരു ചുട്ടുപഴുത്ത ആപ്പിൾ അനുവദനീയമാണ്.
5. അത്താഴത്തിന് നിങ്ങൾ ആവിയിൽ വേവിച്ച അരി കട്ട്ലറ്റ് പാകം ചെയ്യണം. നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങൾ കഴിക്കാം, ജെല്ലി കുടിക്കാം.

ഇത്തരത്തിലുള്ള പോഷകാഹാരം സഹായിക്കും വേഗം സുഖം പ്രാപിക്കൽഒരു ചെറിയ കാലയളവിൽ. നിങ്ങൾ അത് പാലിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം വഷളായേക്കാം, കൂടുതൽ ആക്രമണാത്മക തെറാപ്പി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടും.
 

വൃക്ക, മൂത്രാശയ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള ഭക്ഷണക്രമം മുൻവ്യവസ്ഥഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ചികിത്സയുടെ നല്ല ഫലത്തിനായി. രോഗി തത്ത്വങ്ങൾ പാലിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ ശരിയായ പോഷകാഹാരം, അവൻ്റെ ചികിത്സയ്ക്ക് വളരെ സമയമെടുക്കും. കൂടാതെ, മൂത്രാശയ വ്യവസ്ഥയുടെ അവയവങ്ങളിൽ അമിതമായ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്ന അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങളുടെയും വിഭവങ്ങളുടെയും ശീലം നിലനിർത്തുന്നത് വൃക്കസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ വീണ്ടും വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് ഉറപ്പുനൽകുന്നു.

പല തരത്തിലുള്ള വൃക്കരോഗങ്ങളുണ്ട്. ഓരോ വ്യക്തിഗത കേസിനും ഒരു അദ്വിതീയ ഭക്ഷണക്രമം സൃഷ്ടിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, അതിനാൽ വിവിധ വൃക്കരോഗങ്ങൾക്കുള്ള ശരിയായ പോഷകാഹാര നിയമങ്ങൾ പലപ്പോഴും സമാനമാണ്.

വൃക്കരോഗങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നവർക്കുള്ള മെനുവിൻ്റെ അടിസ്ഥാന തത്വങ്ങൾ ഡോക്ടർമാരും സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളും സംയോജിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.

മനുഷ്യൻ്റെ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് ഭക്ഷണക്രമം. മിക്കതും ഒരു തിളങ്ങുന്ന ഉദാഹരണംഅത്തരം സംയുക്തങ്ങൾ സമ്പന്നമായ മാംസം ചാറു ആകുന്നു. അത്തരം ഭക്ഷണം വൃക്കകളിൽ അമിതമായ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും ഫിൽട്ടർ ചെയ്യാനുള്ള അവരുടെ കഴിവിനെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ദോഷം കുറയ്ക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ആദ്യത്തെ ചാറു ഒഴിച്ച് രണ്ടാമത്തേത് മാത്രം കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ സംവിധാനം ഉപയോഗിക്കുന്ന പോഷകാഹാരത്തിൻ്റെ മറ്റ് ഗുണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര പ്രഭാവം. ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് മസാലകൾ, സ്മോക്ക് ചെയ്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ, അച്ചാറിട്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുന്നതിലൂടെ, വൃക്കകൾ അമിതമായ സമ്മർദ്ദം അനുഭവിക്കുന്നില്ല, കിഡ്നി ട്യൂബുലുകളെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നില്ല;
• വിഷവസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് ശരീരത്തിൻ്റെ മോചനം. രോഗികളായ വൃക്കകൾ അവയുടെ ശുദ്ധീകരണ പ്രവർത്തനങ്ങളെ നന്നായി നേരിടുന്നില്ല, ഇക്കാരണത്താൽ, നൈട്രസ് ആസിഡിൻ്റെ അണ്ടർ-ഓക്സിഡൈസ്ഡ് ബ്രേക്ക്ഡൌൺ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ അടിഞ്ഞു കൂടാൻ തുടങ്ങുന്നു. രോഗി ഒരു ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ സുഗമമാക്കുകയും ശരീരത്തെ വിഷവസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യും;
• വിറ്റാമിനുകളും പ്രയോജനകരമായ മൈക്രോലെമെൻ്റുകളും ഉപയോഗിച്ച് ശരീരത്തെ സമ്പുഷ്ടമാക്കുന്നു. ഒരു വ്യക്തി എപ്പോഴാണ് നിയമങ്ങൾ പാലിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നത്? ആരോഗ്യകരമായ പോഷകാഹാരം, ശരീരം കൂടുതൽ സ്വീകരിക്കുന്നു പോഷകങ്ങൾ, പതിവിലും. ഭക്ഷണക്രമം സന്തുലിതവും യഥാർത്ഥത്തിൽ ശക്തവുമാകുന്നു.

പട്ടിക നമ്പർ 7 വളരെ കർശനവും പരിമിതവുമായ ഭക്ഷണക്രമം എന്ന് വിളിക്കാൻ കഴിയില്ല, അതിനാൽ അത് പാലിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല. ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ പട്ടിക വളരെ വിപുലമാണ്, അതിനാൽ വൈവിധ്യമാർന്ന മെനു സൃഷ്ടിക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്.

അംഗീകൃത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ

പട്ടിക നമ്പർ 7-ലെ മെനുവിൽ അനുവദനീയമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ പട്ടികയിൽ വ്യത്യസ്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഒരു വലിയ സംഖ്യ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇതിന് നന്ദി, നിങ്ങൾ ഒരു ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുകയാണെങ്കിൽപ്പോലും നീണ്ട കാലയളവ്കാലക്രമേണ, മനുഷ്യശരീരത്തിന് പോഷകങ്ങളുടെ കുറവ് അനുഭവപ്പെടില്ല.

പേര്	മെനു വിവരണം
ബേക്കറി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ	യീസ്റ്റും ഉപ്പും ചേർക്കാതെ വീട്ടിലുണ്ടാക്കിയ റൊട്ടി കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
ആദ്യ ഭക്ഷണം	IN നിശിത കാലഘട്ടംരോഗങ്ങൾ, മാംസം ഇല്ലാതെ സൂപ്പ് തയ്യാറാക്കാൻ ഉത്തമം. ധാന്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പാസ്ത ചേർത്ത് പച്ചക്കറി സൂപ്പ് പാചകം ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്. വിഭവം വളരെ മൃദുവാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അല്പം വെണ്ണ, നാരങ്ങ നീര്, ഉണങ്ങിയ സസ്യങ്ങൾ എന്നിവ ചേർക്കാം.
മത്സ്യം	ആദ്യം, നിങ്ങൾ കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ ഇനങ്ങൾക്ക് മുൻഗണന നൽകണം. മത്സ്യം ആവിയിൽ വേവിച്ചതോ ചുട്ടതോ ആണ്. നാരങ്ങ നീര്, വിവിധ ഉണങ്ങിയ സസ്യങ്ങൾ എന്നിവയുമായി ഇത് നന്നായി പോകുന്നു. ഉപ്പും കുരുമുളകും ചേർക്കാതെ സ്വാഭാവിക താളിക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം.
പഴങ്ങളും സരസഫലങ്ങളും	പഴങ്ങൾ അസംസ്കൃതമായും വിവിധ മധുരപലഹാരങ്ങളുടെ രൂപത്തിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ജെല്ലി, മൗസ്, ജാം, ഫ്രൂട്ട് പ്യൂരി. മിതമായ മധുരത്തിനും മുൻഗണന നൽകണം അസിഡിക് ഭക്ഷണങ്ങൾ, അമിതമായ ആസിഡ് ഉള്ളടക്കം മൂത്രത്തിൻ്റെ pH മാറ്റുകയും രോഗകാരികളായ ബാക്ടീരിയകളുടെ വ്യാപനത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
പച്ചക്കറികൾ	പച്ചക്കറികൾ പുതിയതോ തിളപ്പിച്ചതോ ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ചതോ കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ കുറച്ചുകാലത്തേക്ക് പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. നിങ്ങൾ കാബേജും പയർവർഗ്ഗങ്ങളും അമിതമായി ഉപയോഗിക്കരുത്, കാരണം അവ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നു, ഇത് മൂത്രാശയ വ്യവസ്ഥയുടെ രക്തചംക്രമണത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു.
പാസ്ത	ഡിറം ഗോതമ്പിൽ നിന്നാണ് വിഭവങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുന്നത്, കാരണം അവ ശരീരം നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു.
പാനീയങ്ങൾ	ബ്ലാക്ക് ടീ, പ്രകൃതിദത്ത പഴങ്ങളുടെ decoctions, ബെറി ജ്യൂസുകൾ എന്നിവ വളരെ സാന്ദ്രമായതും പുളിച്ചതുമായിരിക്കരുത്.

വൃക്കകളുടെയും മൂത്രനാളികളുടെയും ചികിത്സയുടെ ആദ്യ ആഴ്ചകളിൽ, ഏതെങ്കിലും രൂപത്തിൽ മാംസം ഒഴിവാക്കണം. ഇടക്കാല പരിശോധനകൾ പോസിറ്റീവ് ഫലങ്ങൾ കാണിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഭക്ഷണത്തിൽ മാംസം വിഭവങ്ങൾ ക്രമേണ അവതരിപ്പിക്കാൻ ഇത് അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു. അവ ആവിയിൽ വേവിക്കുക, അടുപ്പത്തുവെച്ചു, അല്ലെങ്കിൽ തിളപ്പിച്ച് കഴിക്കുക.

ഇനിപ്പറയുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ വൃക്കകൾക്ക് ഹാനികരമാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു:

• തിളങ്ങുന്ന വെള്ളവും മധുരമുള്ള കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങളും;
• കറുത്ത അപ്പം;
• വലിയ അളവിൽ ഉപ്പ് അടങ്ങിയ വീട്ടിൽ ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം;
• കൊഴുപ്പ് ഇറച്ചി ചാറു;
• പുകവലിച്ച ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ;
• ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം;
• അച്ചാറിട്ട പച്ചക്കറികളും വിവിധ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾഅച്ചാർ;
• കൂൺ, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ (മിതമായ അളവിൽ);
• ചോക്ലേറ്റും ഏതെങ്കിലും മധുരപലഹാരങ്ങളും;
• ശക്തമായ കാപ്പി.

ആദ്യം, അത്തരം നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിക്ക് അമിതമായി തോന്നിയേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നത് സാധാരണ വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്. വഴിയിൽ, നിങ്ങൾ മദ്യവും ബിയറും കുടിക്കുന്നത് നിർത്തേണ്ടിവരും. അവ മുഴുവൻ മൂത്രാശയ സംവിധാനത്തെയും ഓവർലോഡ് ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പ്രധാനപ്പെട്ട മൈക്രോലെമെൻ്റുകൾ ഒഴുകിപ്പോകാൻ കാരണമാകുന്നു.

മൂത്രാശയ വ്യവസ്ഥയുടെ രോഗങ്ങൾക്ക്, രോഗിയുടെ മെനു ഇതുപോലെയാകാം:

8.00 പ്രാതൽ:

• പുളിച്ച വെണ്ണ കൊണ്ട് പാകം ചെയ്ത വേവിച്ച പച്ചക്കറികളുടെ സാലഡ് - 150 ഗ്രാം;
• കോട്ടേജ് ചീസ് 5% - 200 ഗ്രാം;
• വറുത്ത അപ്പം - 1 സ്ലൈസ്;
• റോസ്ഷിപ്പ് കഷായം - 250 മില്ലി.

11.00 ലഘുഭക്ഷണം:

• ചെറിയ അളവിൽ പാൽ ചേർത്ത് ആവിയിൽ വേവിച്ച രണ്ട് മുട്ടകളിൽ നിന്ന് ഉപ്പും കുരുമുളകും ഇല്ലാതെ ഓംലെറ്റ് - 100 ഗ്രാം;
• ഒരു ചെറിയ കഷണം വെണ്ണ കൊണ്ട് താനിന്നു കഞ്ഞി - 100 ഗ്രാം;
• സ്വാഭാവിക ജ്യൂസ് - 200 മില്ലി.

13.00-13.30 ഉച്ചഭക്ഷണം:

• പച്ചക്കറി ചാറു സൂപ്പ് - 200 ഗ്രാം;
• വേവിച്ച മാംസം (ചിക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ ബീഫ്) -100 ഗ്രാം;
• തൊലികളിൽ ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ചതോ ജാക്കറ്റിൽ വേവിച്ചതോ - 100 ഗ്രാം;
• ജെല്ലി -200 മില്ലി.

16.30 ഉച്ചയ്ക്ക് ലഘുഭക്ഷണം:

• ഡുറം ഗോതമ്പ് പാസ്ത - 150 ഗ്രാം;
• ഭക്ഷണത്തിന് അനുസൃതമായി അനുവദനീയമായ നിരവധി ചീസ് കഷണങ്ങൾ - 30 ഗ്രാം;
• ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച ആപ്പിൾ - 70 ഗ്രാം;
• തൈര് പാല് - 200 മില്ലി.

• ആവിയിൽ വേവിച്ച പച്ചക്കറികളുള്ള അരി കട്ട്ലറ്റ് - 200 ഗ്രാം;
• ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങൾ - 50 ഗ്രാം;
• ജെല്ലി - 200 മില്ലി.

ഉറക്കസമയം 1-2 മണിക്കൂർ മുമ്പ്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഗ്ലാസ് കെഫീർ കുടിക്കാം. കെഫീർ കുടിച്ചതിനുശേഷം ഒരു രോഗി വികസിക്കുന്നുവെങ്കിൽ പതിവ് പ്രേരണമൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിന്, രാത്രിയിൽ വൃക്കകൾക്ക് ഭാരം നൽകാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ദിവസത്തേക്കുള്ള മറ്റൊരു മെനു ഓപ്ഷൻ:

8.00 പ്രാതൽ:

• "Vinaigret" സാലഡ് - 150 ഗ്രാം;
• പുളിച്ച വെണ്ണ കൊണ്ട് കോട്ടേജ് ചീസ് 5% - 100 ഗ്രാം;
• വെണ്ണ കൊണ്ട് വറുത്ത റൊട്ടി - 1 സ്ലൈസ്;
• ദുർബലമായ കറുത്ത ചായ - 200 മില്ലി.

11.00 രണ്ടാം പ്രഭാതഭക്ഷണം:

• ചായങ്ങളും അഡിറ്റീവുകളും ഇല്ലാതെ സ്വാഭാവിക കുടിവെള്ളം തൈര് - 200 മില്ലി;
• ധാന്യ ബ്രെഡ് ടോസ്റ്റ് - 50 ഗ്രാം;
• സ്വാഭാവിക ജ്യൂസ് - 200 മില്ലി.

13.00-13.30 ഉച്ചഭക്ഷണം:

• മെലിഞ്ഞ വേവിച്ച മാംസം;
• അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ചതോ ആവിയിൽ വേവിച്ചതോ ആയ പച്ചക്കറികൾ;
• ചീരയും ഇലകൾ;
• റോസ്ഷിപ്പ് കഷായം - 200 മില്ലി.

16.30 ഉച്ചയ്ക്ക് ലഘുഭക്ഷണം:

• ഫ്രൂട്ട് സാലഡ് അല്ലെങ്കിൽ മോസ്, പുഡ്ഡിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ജെല്ലി രൂപത്തിൽ പഴങ്ങളുടെയും സരസഫലങ്ങളുടെയും ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച മധുരപലഹാരം;
• അരകപ്പ് കുക്കികൾ - 3 പീസുകൾ.

• ഫോയിൽ ചുട്ടുപഴുത്ത ഫിഷ് ഫില്ലറ്റ് - 100 ഗ്രാം;
• പച്ചക്കറി സൈഡ് ഡിഷ് - 150 ഗ്രാം;
• കെഫീർ 1% കൊഴുപ്പ് - 200 മില്ലി.

ഒന്ന് കൂടി മികച്ച ഓപ്ഷൻപ്രഭാതഭക്ഷണം ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങളുള്ള ഓട്‌സ് ആണ്. ഓട്‌സ് ദിവസവും കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിലെ കാൽസ്യം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതിനാൽ ഇത് മറ്റ് ധാന്യങ്ങളുമായി ഒന്നിടവിട്ട് ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

വൃക്ക, മൂത്രാശയ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള ഭക്ഷണക്രമം, രോഗബാധിതമായ വൃക്കകളിലെ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ രോഗിയുടെ ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ആരോഗ്യനില മെച്ചപ്പെടുത്തിയ ശേഷം, ഒരു വ്യക്തി ഭക്ഷണക്രമം ഉപേക്ഷിച്ച് തനിക്ക് പരിചിതമായ രീതിയിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ പലപ്പോഴും ഒരു സാഹചര്യമുണ്ട്.

ഈ സ്വഭാവം ഉടനടി മൂത്രാശയ വ്യവസ്ഥയുടെ രോഗാവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കും.

ഭക്ഷണ സമയത്ത്, നിങ്ങൾ മസാലകൾ, അച്ചാറുകൾ, പുകവലി എന്നിവ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം. ഭക്ഷണം രുചിയില്ലാത്തതും മൃദുവായതുമായി തോന്നുന്നത് തടയാൻ, നിങ്ങൾക്ക് അല്പം ഉണക്കിയ ചതകുപ്പയോ കറുവപ്പട്ടയോ ജീരകമോ ചേർക്കാം.

പൈലോനെഫ്രൈറ്റിസ്, ഗ്ലോമെറുലോനെഫ്രൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പകർച്ചവ്യാധികളും കോശജ്വലന രോഗങ്ങളും കണ്ടെത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഉപ്പും അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളും പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കണം. മറ്റ് സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പ്രതിദിനം 5 ഗ്രാമിൽ കൂടുതൽ ഉപ്പ് കഴിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അനുവാദമുണ്ട്.

മൃദുവായ ഡൈയൂററ്റിക് ഇഫക്റ്റിന് നന്ദി, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക ഈർപ്പം നീക്കംചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ വൃക്കകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് എളുപ്പമാകും. കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• മത്തങ്ങ;
• വെള്ളരിക്കാ;
• മരോച്ചെടി;
• ബീറ്റ്റൂട്ട് വിഭവങ്ങൾ;
• സലാഡുകൾ രൂപത്തിൽ അസംസ്കൃത പച്ചക്കറികൾ, ചെറിയ അളവിൽ പച്ചക്കറി അല്ലെങ്കിൽ ഒലിവ് ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് താളിക്കുക;
• ഇല സലാഡുകൾ;
• പഴങ്ങളും സരസഫലങ്ങളും. തണ്ണിമത്തൻ, തണ്ണിമത്തൻ, ആപ്രിക്കോട്ട് എന്നിവയ്ക്ക് വളരെ നല്ല ഡൈയൂററ്റിക് ഫലമുണ്ട്;
• ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ. ഒരു ദിവസം നിരവധി പ്ളം, ഉണക്കിയ ആപ്രിക്കോട്ട്, ഉണക്കമുന്തിരി എന്നിവ കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

അത്തരം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അമിതമായി ഉപയോഗിക്കരുത്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ കിഡ്നിയിൽ വളരെയധികം ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാകരുത്. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം വഷളാകാതിരിക്കാൻ പോഷകാഹാര പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് മുൻകൂട്ടി ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

ഒരു ദിവസം 6 തവണ വരെ ചെറിയ ഭാഗങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ, ഒരു വ്യക്തി മൂത്രാശയ വ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തെ സുഗമമാക്കുന്നു. എങ്കിൽ ഫ്രാക്ഷണൽ ഭക്ഷണംപ്രതിദിനം ആവശ്യത്തിന് ദ്രാവകം കഴിക്കുന്ന സപ്ലിമെൻ്റ് (ഏകദേശം 1-1.2 ലിറ്റർ ശുദ്ധജലം+ സൂപ്പുകളും പഴങ്ങളും), ഇത് വൃക്കകളിൽ നിന്ന് രോഗകാരികളായ സൂക്ഷ്മാണുക്കളെയും അവയുടെ ഉപാപചയ ഉൽപ്പന്നങ്ങളെയും നീക്കംചെയ്യും, ഇത് രോഗിയുടെ ക്ഷേമത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു. ജോടിയാക്കിയ അവയവങ്ങളുടെ മെക്കാനിക്കൽ ശുദ്ധീകരണവും സംഭവിക്കുന്നു.

ടേബിൾ നമ്പർ 7 ലെ മെനുവിൻ്റെ പട്ടികയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുള്ള ഭക്ഷണ നിയന്ത്രണങ്ങളും വിഭവങ്ങളുടെ ഉപഭോഗവും നിരവധി മാസങ്ങളോ ഒരു വർഷമോ എടുത്തേക്കാമെന്ന് രോഗി മനസ്സിലാക്കണം. രോഗത്തിൻറെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് വളരെ മുമ്പുതന്നെ മൂത്രാശയ വ്യവസ്ഥയുടെ അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉയർന്നുവന്നുവെന്ന് ഓർക്കുക. അസുഖം കുറച്ചു നേരം നിശ്ശബ്ദമാകാം, അതിനാൽ അതിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനും കുറച്ച് സമയമെടുക്കും.

രോഗങ്ങളെ ആശ്രയിച്ച് ഭക്ഷണക്രമത്തിൻ്റെ പ്രത്യേകതകൾ

ഓരോ നിർദ്ദിഷ്ട വൃക്കരോഗത്തിനും അതിൻ്റേതായ സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ഉണ്ട്, അത് ചികിത്സയുടെ പ്രത്യേകതകളും ചില ഭക്ഷണ സവിശേഷതകളും നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ചില പാത്തോളജികൾക്ക് കൂടുതൽ പാൽ കുടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, മറ്റുള്ളവർക്ക് - ഡൈയൂററ്റിക് സസ്യങ്ങളുടെ കഷായങ്ങൾ കുടിക്കാൻ.

ഏറ്റവും സാധാരണമായ നെഫ്രോളജിക്കൽ രോഗങ്ങളും ചികിത്സയ്ക്കിടയിലും രോഗശമനത്തിനിടയിലും ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളും ഉള്ള ഒരു പട്ടിക ചുവടെയുണ്ട്.

വൃക്കയിലെ സിസ്റ്റ്	പാലിൻ്റെയും മറ്റ് പാലുൽപ്പന്നങ്ങളുടെയും ദൈനംദിന ഉപഭോഗം രൂപീകരണത്തിൻ്റെ പുനർനിർമ്മാണത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ലിപ്പോട്രോപിക് ഗുണങ്ങളാൽ ഈ പ്രഭാവം വിശദീകരിക്കപ്പെടുന്നു.
പൈലോനെഫ്രൈറ്റിസ്	റിമിഷൻ കാലയളവിൽ, ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ മിതമായ അളവിൽ അടങ്ങിയിരിക്കണം. ശുദ്ധമായ രൂപം, കൂടാതെ വിഭവങ്ങളുടെ ഘടനയിലും. പ്രതിദിനം 2 ലിറ്റർ വരെ പ്രതിദിനം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ തുക ഡൈയൂററ്റിക് സസ്യങ്ങളുടെ decoctions, അതുപോലെ വീക്കം വികസനം തടയുന്നതിനുള്ള തയ്യാറെടുപ്പുകൾ എന്നിവയും കണക്കിലെടുക്കുന്നു.
സിസ്റ്റിറ്റിസ്	സിസ്റ്റിറ്റിസിന്, 15.00 ന് മുമ്പ് പ്രധാന അളവ് ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ വിദഗ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഉച്ചകഴിഞ്ഞ്, ഭക്ഷണത്തിൽ കഴിയുന്നത്ര നേരിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കണം. അപ്പോൾ രാത്രിയിൽ വൃക്കകൾ വ്യക്തിയെ ശല്യപ്പെടുത്തില്ല, അയാൾക്ക് നല്ല ഉറക്കം നൽകും.
ലവണങ്ങൾ, വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ	ചെയ്തത് urolithiasisആദ്യം, അവശിഷ്ട ഘടനയുടെ ഒരു വിശകലനം നടത്തുന്നു. പരമാവധി നിർണ്ണയിക്കാൻ ഇത് ആവശ്യമാണ് ഫലപ്രദമായ ഭക്ഷണക്രമം. ഓക്സലേറ്റ് കല്ലുകൾക്ക്, ഓക്സാലിക് ആസിഡ് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. യുറേറ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, ശരീരത്തെ ക്ഷാരമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഫോസ്ഫേറ്റ് കല്ലുകൾക്ക് അസിഡിഫൈ ചെയ്യുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. ഇത്തരത്തിലുള്ള കല്ലുകൾ ഉള്ള പാലും പഴങ്ങളും നിങ്ങൾ കഴിക്കരുത്.
ഓങ്കോളജിക്കൽ രോഗം	പങ്കെടുക്കുന്ന ഡോക്ടറുമായി ഭക്ഷണക്രമം വ്യക്തിഗതമായി സ്ഥാപിക്കപ്പെടുന്നു. രോഗിയുടെ അവസ്ഥയുടെ തീവ്രതയും അത് വ്യക്തിക്ക് നൽകേണ്ട പരമാവധി പ്രയോജനവും കണക്കിലെടുക്കുന്നു.
വൃക്ക നീക്കം	ചെയ്തത് ശസ്ത്രക്രീയ ഇടപെടൽഒരു അവയവം നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ, മുഴുവൻ ഭാരവും രണ്ടാമത്തെ വൃക്കയിൽ വീഴുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ ചെറിയ ഭാഗങ്ങളിൽ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്, പക്ഷേ പലപ്പോഴും.
വൃക്കയുടെ ആൻജിയോമോയ്ലിപോമ	ഇത്തരത്തിലുള്ള മാരകമല്ലാത്ത രൂപവത്കരണത്തിന്, ഇത് പാലിക്കാൻ മതിയാകും പൊതു തത്വങ്ങൾവൃക്ക രോഗങ്ങൾക്കുള്ള പോഷകാഹാരം. ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്ന കൊഴുപ്പുകൾ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ, രൂപീകരണം കാലക്രമേണ പരിഹരിക്കുന്നു.

അതിനാൽ ചികിത്സയും ഭക്ഷണക്രമവും പരമാവധി നൽകുന്നു നല്ല ഫലംപങ്കെടുക്കുന്ന ഡോക്ടറുമായി എല്ലാ സൂക്ഷ്മതകളും ഏകോപിപ്പിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. രോഗിയുടെ ക്ഷേമം നിരീക്ഷിക്കുന്നതിന്, പതിവ് പരിശോധനകൾക്ക് വിധേയമാക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ലബോറട്ടറി ഗവേഷണംഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ചികിത്സ എത്രത്തോളം ഫലപ്രദമാണ് എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങളുടെ ഏറ്റവും വിശ്വസനീയമായ ഉറവിടം അവയാണ്. കൂടാതെ, ലഭിച്ച ഫലങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ഡോക്ടർക്ക് രോഗിയുടെ ഭക്ഷണക്രമം ക്രമീകരിക്കാനോ മറ്റുള്ളവരെ നിർദ്ദേശിക്കാനോ കഴിയും.

ഭക്ഷണത്തിനുള്ള സൂചനകൾ: ലവണങ്ങളിൽ നിന്ന് കല്ലുകൾ രൂപപ്പെടുന്ന സന്ധിവാതം, urolithiasis യൂറിക് ആസിഡ്(uraturia).
പ്യൂരിൻ മെറ്റബോളിസം സാധാരണ നിലയിലാക്കുക, ശരീരത്തിൽ യൂറിക് ആസിഡിൻ്റെയും അതിൻ്റെ ലവണങ്ങളുടെയും രൂപീകരണം കുറയ്ക്കുക, മൂത്രത്തിൻ്റെ പ്രതികരണം ആൽക്കലൈൻ വശത്തേക്ക് മാറ്റുക എന്നിവയാണ് ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ ലക്ഷ്യം.

ഭക്ഷണത്തിൽ ധാരാളം പ്യൂരിനുകളും ഓക്സാലിക് ആസിഡും അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു; മിതമായ ഉപ്പ് നിയന്ത്രണം, ക്ഷാരമാക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കൽ (പാൽ, പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ), സ്വതന്ത്ര ദ്രാവകം (വിരോധാഭാസങ്ങളുടെ അഭാവത്തിൽ കാർഡിയോ-വാസ്കുലർ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ). പ്രോട്ടീനുകളുടെയും കൊഴുപ്പുകളുടെയും ഭക്ഷണത്തിൽ നേരിയ കുറവ് (പ്രധാനമായും റിഫ്രാക്റ്ററി), ഒപ്പം പൊണ്ണത്തടിയുമായി - കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്. മാംസം, കോഴി, മത്സ്യം എന്നിവയുടെ നിർബന്ധിത തിളപ്പിക്കൽ ഒഴികെ പാചക സംസ്കരണം സാധാരണമാണ്. ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ താപനില സാധാരണമാണ്. ഭക്ഷണക്രമം: ദിവസത്തിൽ 4 തവണ, ഇടയിലും ഒഴിഞ്ഞ വയറിലും - കുടിക്കുക.

ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ രാസഘടന: പ്രോട്ടീനുകൾ - 70 ഗ്രാം (50% മൃഗങ്ങൾ, പ്രധാനമായും പാൽ), കൊഴുപ്പുകൾ - 80 ഗ്രാം (30% പച്ചക്കറി), കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ് - 350-400 ഗ്രാം (80 ഗ്രാം പഞ്ചസാര), ടേബിൾ ഉപ്പ് - 8-10 ഗ്രാം, സൗജന്യം ദ്രാവകം - 1.5-2 ലിറ്ററും അതിൽ കൂടുതലും. ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ ഊർജ്ജ മൂല്യം 2400-2600 കിലോ കലോറി ആണ്.

അപ്പവും മാവും ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ. ഗോതമ്പും റൈ ബ്രെഡ് 1, 2 ഗ്രേഡുകളുടെ മാവിൽ നിന്ന്. തവിട് അടങ്ങിയത് ഉൾപ്പെടെ വിവിധ ചുട്ടുപഴുത്ത സാധനങ്ങൾ.

ഭക്ഷണ നിയന്ത്രണങ്ങൾ: വെണ്ണ കുഴെച്ചതുമുതൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ.

സൂപ്പുകൾ. വെജിറ്റേറിയൻ: ബോർഷ്, കാബേജ് സൂപ്പ്, പച്ചക്കറി, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ധാന്യങ്ങൾ ചേർത്ത്, തണുത്ത (okroshka, ബീറ്റ്റൂട്ട് സൂപ്പ്), പാലും പഴങ്ങളും.

ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കിയിരിക്കുന്നു: മാംസം, മത്സ്യം, കൂൺ ചാറു, തവിട്ടുനിറം, ചീര, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ.

മാംസം, കോഴി, മത്സ്യം. കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ തരങ്ങളും ഇനങ്ങളും. ആഴ്ചയിൽ 3 തവണ വരെ, 150 ഗ്രാം വേവിച്ച മാംസം അല്ലെങ്കിൽ 160-170 ഗ്രാം വേവിച്ച മത്സ്യം. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന ശേഷം, ഇത് വിവിധ വിഭവങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു - പായസം, ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച, വറുത്ത, കട്ട്ലറ്റ് പിണ്ഡത്തിൽ നിന്നുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ. നിങ്ങൾക്ക് മാംസവും മത്സ്യവും ഏകദേശം തുല്യ അളവിൽ സംയോജിപ്പിക്കാം.

ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കിയിരിക്കുന്നു: കരൾ, വൃക്കകൾ, നാവ്, തലച്ചോറ്, ഇളം മൃഗങ്ങളുടെയും പക്ഷികളുടെയും മാംസം, സോസേജുകൾ, പുകകൊണ്ടുണ്ടാക്കിയ മാംസം, ഉപ്പിട്ട മത്സ്യം, ടിന്നിലടച്ച മാംസവും മത്സ്യവും, കാവിയാർ.

ഡയറി. പാൽ, പുളിപ്പിച്ച പാൽ പാനീയങ്ങൾ, കോട്ടേജ് ചീസ്, അതിൽ നിന്നുള്ള വിഭവങ്ങൾ, പുളിച്ച വെണ്ണ, ചീസ്.

ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കിയിരിക്കുന്നു: ഉപ്പിട്ട ചീസ്.

മുട്ടകൾ. ഏതെങ്കിലും പാചകരീതിയിൽ പ്രതിദിനം ഒരു മുട്ട.

ധാന്യങ്ങൾ. മിതമായ അളവിൽ, ഏതെങ്കിലും ഭക്ഷണം.

ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കിയിരിക്കുന്നു: പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ.

പച്ചക്കറികൾ.വർദ്ധിച്ച അളവിൽ, അസംസ്കൃതവും ഏതെങ്കിലും പാചക സംസ്കരണത്തിൽ. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് വിഭവങ്ങൾ.

ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കിയിരിക്കുന്നു: കൂൺ, പുതിയ പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, ചീര, തവിട്ടുനിറം, റബർബാബ്, കോളിഫ്ലവർ, പർസ്ലെയ്ൻ; പരിധി - ഉപ്പിട്ടതും അച്ചാറിനും.

ലഘുഭക്ഷണം.പുതിയതും അച്ചാറിട്ടതുമായ പച്ചക്കറികളിൽ നിന്നുള്ള സലാഡുകൾ, പഴങ്ങൾ, വിനൈഗ്രെറ്റുകൾ, പച്ചക്കറി കാവിയാർ, സ്ക്വാഷ്, വഴുതന എന്നിവയിൽ നിന്ന്.

ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുക: ഉപ്പിട്ട സ്നാക്ക്സ്, സ്മോക്ക് മാംസം, ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം, മത്സ്യം കാവിയാർ.

പഴങ്ങൾ, മധുരപലഹാരങ്ങൾ, മധുരപലഹാരങ്ങൾ. പഴങ്ങളുടെയും സരസഫലങ്ങളുടെയും അളവ് വർദ്ധിപ്പിച്ചു. പുതിയതും ഏതെങ്കിലും പാചക സംസ്കരണത്തിൽ. ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങൾ. പാൽ ക്രീമുകളും ജെല്ലിയും. മാർമാലേഡ്, മാർഷ്മാലോസ്, നോൺ-ചോക്കലേറ്റ് മിഠായികൾ, ജാം, തേൻ, മെറിംഗുകൾ.

ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കിയിരിക്കുന്നു: ചോക്കലേറ്റ്, അത്തിപ്പഴം, റാസ്ബെറി, ക്രാൻബെറി.

സോസുകളും സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളും. പച്ചക്കറി ചാറു, തക്കാളി, പുളിച്ച വെണ്ണ, പാൽ കൂടെ. നാരങ്ങ ആസിഡ്, വാനിലിൻ, കറുവപ്പട്ട, ബേ ഇല. ഡിൽ, ആരാണാവോ.

ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കിയിരിക്കുന്നു: മാംസം, മത്സ്യം, കൂൺ ചാറു, കുരുമുളക്, കടുക്, നിറകണ്ണുകളോടെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സോസുകൾ.

പാനീയങ്ങൾ.നാരങ്ങ, പാൽ, പാൽ കൊണ്ട് ദുർബലമായ കോഫി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ചായ. പഴങ്ങൾ, സരസഫലങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ എന്നിവയുടെ ജ്യൂസുകൾ, പഴ പാനീയങ്ങൾ, ജ്യൂസുകളുള്ള വെള്ളം, kvass. റോസ് ഹിപ്സ്, ഗോതമ്പ് തവിട്, ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ എന്നിവയുടെ decoctions.

ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കിയിരിക്കുന്നു: കൊക്കോ, ശക്തമായ ചായ, കാപ്പി.

കൊഴുപ്പുകൾ.വെണ്ണ, പശുവിൻ നെയ്യ്, സസ്യ എണ്ണകൾ.

ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കിയിരിക്കുന്നു: ഗോമാംസം, ആട്ടിൻ, പാചകം ചെയ്യുന്ന കൊഴുപ്പുകൾ. പന്നിയിറച്ചി കൊഴുപ്പ് പരിമിതപ്പെടുത്തുക.

സാമ്പിൾ ഡയറ്റ് മെനു നമ്പർ 6.

• ആദ്യ പ്രഭാതഭക്ഷണം: പച്ചക്കറി സാലഡ് സസ്യ എണ്ണ, മൃദുവായ വേവിച്ച മുട്ട, ആപ്പിളും തിനയും ഉള്ള കാരറ്റ് പുഡ്ഡിംഗ്, ചായ.
• രണ്ടാമത്തെ പ്രഭാതഭക്ഷണം: റോസ്ഷിപ്പ് കഷായം.
• ഉച്ചഭക്ഷണം: പാൽ നൂഡിൽ സൂപ്പ്, വറുത്ത ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കട്ട്ലറ്റ്, ജെല്ലി.
• ഉച്ചഭക്ഷണം: പുതിയ ആപ്പിൾ.
• അത്താഴം: ചുട്ടുപഴുത്ത ചീസ് കേക്കുകൾ, പച്ചക്കറികളും അരിയും നിറച്ച കാബേജ് റോളുകൾ, ചായ.
• രാത്രിയിൽ: ഗോതമ്പ് തവിട് തിളപ്പിച്ചും.

നതാലിയ ബോഗ്ദാനോവ

വായന സമയം: 15 മിനിറ്റ്

എ എ

ജനനേന്ദ്രിയ രോഗങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുന്നതിനുള്ള ഒരു സൂചനയാണ്, ശരീരത്തിലെ പ്യൂരിനുകളുടെ അളവ് സാധാരണ നിലയിലാക്കുക, അതുപോലെ ലവണങ്ങൾ, യൂറിക് ആസിഡ് എന്നിവയുടെ സാന്ദ്രത കുറയ്ക്കുക എന്നതാണ് ഇതിൻ്റെ ലക്ഷ്യം.

ജനിതകവ്യവസ്ഥയുടെ രോഗങ്ങളുടെ തരങ്ങൾ

പാത്തോളജി ഇനിപ്പറയുന്ന അവയവങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നു:

• വൃക്ക,
• മൂത്രസഞ്ചി,
• മൂത്രനാളികൾ,
• പെൽവിക് അവയവങ്ങൾ.

ഫംഗസ്, വൈറസുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ബാക്ടീരിയകൾ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നതിനാൽ ഒരു പകർച്ചവ്യാധി പ്രക്രിയ വികസിക്കാം.

വേർതിരിച്ചറിയുക ഇനിപ്പറയുന്ന രോഗങ്ങൾമൂത്രാശയ സംവിധാനം:

• യൂറിത്രൈറ്റിസ്.അസ്വാസ്ഥ്യവും മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ കത്തുന്നതും ഒപ്പമുണ്ട്. മൂത്രനാളിയിൽ നിന്ന് അസുഖകരമായ ഗന്ധമുള്ള മ്യൂക്കോപുരുലൻ്റ് രൂപങ്ങൾ പുറത്തുവരുന്നു.
• ബാലനോപോസ്റ്റിറ്റിസ്.പുരുഷന്മാരിൽ സാധാരണ കണ്ടുവരുന്ന ഒരു രോഗം. ജനനേന്ദ്രിയ അവയവങ്ങളിൽ ചൊറിച്ചിലും വേദനയും ഉണ്ടാകുന്നു, വ്യക്തിഗത ശുചിത്വ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കാത്തതാണ് പാത്തോളജിയുടെ പ്രധാന കാരണം.
• പ്രോസ്റ്റാറ്റിറ്റിസ്.പരാജയം പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥി. ബലഹീനത, പെരിനിയത്തിലെ അസ്വസ്ഥത, അടിവയറ്റിലെ വേദന, ദുർബലമായ ഉദ്ധാരണം എന്നിവയുടെ പശ്ചാത്തലത്തിലാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.
• വെസിക്യുലൈറ്റിസ്.പുരുഷന്മാരിലെ സെമിനൽ വെസിക്കിളുകളുടെ വീക്കം. രോഗത്തിൻ്റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ: ബലഹീനത, മൂത്രമൊഴിക്കുന്ന സമയത്ത് അസ്വസ്ഥത, പെരിനിയം, ഞരമ്പ് പ്രദേശത്തെ വേദന.
• വാഗിനൈറ്റിസ്.സ്ത്രീകളിലെ യോനിയിലെ മ്യൂക്കോസയ്ക്ക് കേടുപാടുകൾ. പ്രശ്നം ഒപ്പമുണ്ട് purulent ഡിസ്ചാർജ്, ചൊറിച്ചിൽ, ജനനേന്ദ്രിയത്തിൻ്റെ പ്രകോപനം (അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ കത്തുന്ന) ഒരു തോന്നൽ.
• ഓർക്കിപിഡിമിറ്റിസ്.വൃഷണങ്ങളുടെയും അവയുടെ അനുബന്ധങ്ങളുടെയും വീക്കം. ബാധിത പ്രദേശങ്ങൾ വീർക്കുകയും വലുപ്പം വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ശരീര താപനിലയിൽ വർദ്ധനവുണ്ടാകും.
• സിസ്റ്റിറ്റിസ്.മൂത്രാശയത്തിലേക്ക് വ്യാപിക്കുന്ന പാത്തോളജി. മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ, രോഗിക്ക് പ്യൂബിക് ഏരിയയിൽ കത്തുന്ന സംവേദനവും വേദനയും അനുഭവപ്പെടുന്നു.
• പൈലോനെഫ്രൈറ്റിസ്.വൃക്ക ക്ഷതം. ബാക്ടീരിയകൾ തുളച്ചുകയറുമ്പോൾ മിക്കപ്പോഴും ഒരു ദ്വിതീയ രോഗമായി വികസിക്കുന്നു മൂത്രസഞ്ചിഅല്ലെങ്കിൽ വൃക്കകളിലേക്കുള്ള മൂത്രനാളി. ഈ രോഗം പനി, ലഹരിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, വിശപ്പ് കുറയുന്നു.

ജനനേന്ദ്രിയ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ

ജെനിറ്റോറിനറി പാത്തോളജി ചികിത്സ ഫലപ്രദമാകുന്നതിന്, പോഷകാഹാരത്തിൻ്റെയും കുടിവെള്ളത്തിൻ്റെയും അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ജനനേന്ദ്രിയ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ അടിസ്ഥാന തത്വങ്ങൾ:

• ദിവസം മുഴുവൻ ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ദ്രാവകം മുഴുവൻ മൂത്രാശയ സംവിധാനത്തെയും സജീവമാക്കുകയും മൂത്രത്തിനൊപ്പം പുറത്തുവിടുന്ന വിഷവസ്തുക്കളുടെ അവയവങ്ങളെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• നിങ്ങൾ കുടിക്കുന്ന പാലിൻ്റെ അളവ് കഴിയുന്നത്ര പരിമിതപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ട്. അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കാൽസ്യം വൃക്കയിലെ കല്ലുകളുടെ രൂപീകരണത്തിന് കാരണമാകും, ഇത് അടിസ്ഥാന രോഗത്തിൻ്റെ ഗതി വർദ്ധിപ്പിക്കും.
• മാംസ ഉപഭോഗം കുറയ്ക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
• ഓക്സാലിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയ എല്ലാ ഭക്ഷണങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുക. - സിട്രസ് പഴങ്ങൾ, സ്ട്രോബെറി, തവിട്ടുനിറം. ഈ പദാർത്ഥം മൂത്രാശയ അവയവങ്ങളുടെ കഫം ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കും.
• വറുത്തതും കൊഴുപ്പുള്ളതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.
• ഉപ്പ് പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക. ഉൽപ്പന്നത്തിന് നെഗറ്റീവ് പ്രഭാവം ഉണ്ട് ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾശരീരത്തിൽ, ദ്രാവകം നീക്കം ചെയ്യുന്നത് മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു. അതേ സമയം, വൃക്കകൾക്ക് കനത്ത ഭാരം അനുഭവപ്പെടുന്നു, ഒപ്പം ഉഷ്ണത്താൽ കഫം ചർമ്മത്തിന് കടുത്ത പ്രകോപനം അനുഭവപ്പെടുന്നു.
• അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം സുസ്ഥിരമാക്കാൻ മൂത്രമൊഴിക്കൽ, വിറ്റാമിനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഭക്ഷണത്തെ സമ്പുഷ്ടമാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ് ബി6, എ.
• ഡൈയൂററ്റിക്സ് ഉപയോഗിച്ച് പാത്തോളജി ചികിത്സിക്കുമ്പോൾ ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾക്കൊപ്പം മരുന്നുകൾ ഭക്ഷണത്തിൽ അവതരിപ്പിക്കുന്നു പൊട്ടാസ്യം- ഉണക്കമുന്തിരി, ഉണക്കിയ ആപ്രിക്കോട്ട്, പ്ളം, ചുട്ടുപഴുത്ത ഉരുളക്കിഴങ്ങ്.
• യുദ്ധം ചെയ്യുമ്പോൾ ജനിതക രോഗങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കായി ക്രമീകരിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു ഉപവാസ ദിനങ്ങൾ, ഈ സമയത്ത് പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും മാത്രമേ കഴിക്കൂ.

നിങ്ങൾക്ക് ജനിതകവ്യവസ്ഥയുടെ രോഗങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് കഴിക്കാനും കുടിക്കാനും കഴിയും?

ഭക്ഷണക്രമം അർത്ഥമാക്കുന്നത് നിങ്ങൾ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ പട്ടിണി കിടക്കണം എന്നല്ല. രോഗങ്ങളുള്ള ആളുകൾക്ക് സ്വീകാര്യമായ ഭക്ഷണങ്ങളുടെ പട്ടിക ജനിതകവ്യവസ്ഥതികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ.

ജനനേന്ദ്രിയ രോഗങ്ങൾക്ക്, ഇനിപ്പറയുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളും പാനീയങ്ങളും അനുവദനീയമാണ്:

ലിസ്റ്റുചെയ്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് പുറമേ, ഡോക്ടർമാരും പോഷകാഹാര വിദഗ്ധരും തേൻ കഴിക്കാനുള്ള സാധ്യതയെക്കുറിച്ച് വാദിക്കുന്നു, എല്ലാത്തിനുമുപരി, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ മലവിസർജ്ജനം, മൂത്രമൊഴിക്കൽ എന്നിവയിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം, എന്നാൽ അതേ സമയം തേൻ ഒരു വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരവും ശാന്തവുമായ ഫലമുണ്ടാക്കുന്നു.

ഏത് ഭക്ഷണപാനീയങ്ങളാണ് കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നതും ദോഷകരവുമായത്?

തെറാപ്പിയുടെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം ജനനേന്ദ്രിയ അവയവങ്ങളുടെയും മൂത്രാശയ സംവിധാനത്തിൻ്റെയും കഫം ചർമ്മത്തിൻ്റെ പ്രകോപനം തടയുക എന്നതാണ്, അതിനാൽ പോഷകാഹാരം ഉചിതമായിരിക്കണം.

ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുക:

• പുകകൊണ്ടുണ്ടാക്കിയ മാംസം,അച്ചാറുകൾ, എരിവുള്ള വിഭവങ്ങൾ.
• വറുത്തത്,അച്ചാറിട്ടതും ടിന്നിലടച്ചതുമായ ഭക്ഷണം.
• കൊഴുപ്പുള്ള മാംസം: പന്നിയിറച്ചി, കുഞ്ഞാട്.
• മസാല പച്ചക്കറികൾ: മുളക് കുരുമുളക്, റാഡിഷ്, റാഡിഷ്.
• ചിലതരം പഴങ്ങൾ: വാഴപ്പഴം, പീച്ച്, വിദേശ ഭക്ഷണങ്ങൾ (പാഷൻ ഫ്രൂട്ട് പോലുള്ളവ), പുളിച്ച ആപ്പിൾ.
• ചില തരം പച്ചിലകൾ: തവിട്ടുനിറം, ആരാണാവോ.
• സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ.
• എണ്ണകൾസസ്യങ്ങളുടെയും മൃഗങ്ങളുടെയും ഉത്ഭവം.
• പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ, വലിയ അളവിൽ കൊഴുപ്പ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു: ചീസ്, പുളിച്ച വെണ്ണ.
• പാസ്ത.
• തക്കാളി.
• സോസ് ഡ്രെസ്സിംഗുകൾ ഒപ്പം മയോന്നൈസ്.
• GMO-കൾ അടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ.
• പഞ്ചസാര.
• മിഠായി (മുമ്പത്തെ ലിസ്റ്റിൽ നിന്ന് അനുവദിച്ചവ ഒഴികെ).
• ചോക്കലേറ്റ്ചോക്ലേറ്റ് പാനീയങ്ങളും.
• സിട്രസ്അവയുടെ നീരും.
• ശക്തമായ ചായകൂടാതെ ബീൻ കോഫി, കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങൾ.
• മദ്യപാനങ്ങൾ.

വർദ്ധിപ്പിക്കൽ, മോചനം എന്നിവയുടെ ഘട്ടത്തിൽ ഭക്ഷണക്രമം

കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ നിശിത ഘട്ടംറിമിഷൻ ഘട്ടത്തിൽ ജെനിറ്റോറിനറി രോഗങ്ങൾ ചെറിയ അളവിൽ അനുവദനീയമാണ്.

പാത്തോളജിയുടെ നിശിത ഘട്ടം മൂത്രസഞ്ചി അല്ലെങ്കിൽ ജനനേന്ദ്രിയ അവയവങ്ങളുടെ മതിലുകളുടെ ഗണ്യമായ വീക്കം ആണ്, അതിനാൽ ഈ ഘട്ടത്തിലെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം കഴിയുന്നത്ര ബാക്ടീരിയകളുടെയും വൈറസുകളുടെയും മാലിന്യങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുക എന്നതാണ്. ഈ കാലയളവിൽ, ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന ദ്രാവകത്തിൻ്റെ വർദ്ധിച്ച അളവ് സൂചിപ്പിക്കുന്നു - പ്രതിദിനം 2 ലിറ്ററിൽ നിന്ന്. താപനില ഉയരുമ്പോൾ, ഈ കണക്ക് 2.5 ലിറ്ററായി ഉയർത്താം.

നിശിത ഘട്ടത്തിൽ, ഡൈയൂററ്റിക് ഫലമുള്ള പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ഉപയോഗപ്രദമാണ് - തണ്ണിമത്തൻ, തണ്ണിമത്തൻ, വെള്ളരി, ചീര, പടിപ്പുരക്കതകിൻ്റെ. പുളിപ്പിച്ച പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ചീസ് കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ താൽക്കാലികമായി നിർത്തണം. ജെനിറ്റോറിനറി രോഗങ്ങൾക്ക്, ക്രാൻബെറി ജ്യൂസ് അല്ലെങ്കിൽ കമ്പോട്ട് കുടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു - ഈ സരസഫലങ്ങളിൽ രോഗകാരിയായ സൂക്ഷ്മാണുക്കളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ അടിച്ചമർത്തുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

രോഗം ശമിപ്പിക്കുന്ന കാലയളവിൽ, കർശനമായ ഭക്ഷണ നിയന്ത്രണങ്ങളൊന്നുമില്ല - പ്രധാന കാര്യം പുകവലി ഭക്ഷണങ്ങൾ, അച്ചാറുകൾ, വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ, ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ്. ചെറിയ അളവിൽ കഴിക്കാൻ അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾഉപ്പ് കുറഞ്ഞ പാൽക്കട്ടകളും. മദ്യപാന വ്യവസ്ഥറിമിഷൻ സമയത്ത് പ്രതിദിനം 2 ലിറ്റർ വരെ. മുൻഗണന നൽകണം ഹെർബൽ ടീ, സ്വാഭാവിക പഴ പാനീയങ്ങൾ, പഴച്ചാറുകൾ, compotes.

വിഭവങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുന്ന രീതിക്ക് വിദഗ്ധർ വലിയ പ്രാധാന്യം നൽകുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഒരേ വിഭവങ്ങൾ തയ്യാറാക്കി വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ, ധാതുക്കൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ലവണങ്ങൾ, ലയിക്കാത്ത പദാർത്ഥങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ഉള്ളടക്കത്തിൽ കാര്യമായ വ്യത്യാസമുണ്ട്. കൂടാതെ, കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ് എന്നിവയുടെ ശരിയായ അനുപാതം ഉണ്ടായിരിക്കണം. ഇക്കാരണത്താൽ, ജെനിറ്റോറിനറി രോഗങ്ങളുള്ള രോഗികൾ പുതിയ സരസഫലങ്ങൾ, പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, തവിട് അല്ലെങ്കിൽ തവിട് ബ്രെഡ്, മുട്ട എന്നിവ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

എല്ലാ ഭക്ഷണങ്ങളും പുതിയതും സ്വാഭാവികവുമായിരിക്കണം.

ഇനിപ്പറയുന്ന നിയമങ്ങൾ കണക്കിലെടുത്താണ് പാചകം നടത്തുന്നത്:

• പച്ചക്കറികൾമിനിമം വിധേയമാക്കി താപപ്രോസസ്സിംഗ്.
• കഞ്ഞിനന്നായി തിളപ്പിച്ച്മെലിഞ്ഞ സ്ഥിരതയിലേക്ക്.
• പഴങ്ങൾ ചുട്ടുപഴുക്കുന്നു അവയിലെ ആസിഡിൻ്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ.

ആഴ്ചയിലെ മെനു

ഒരു മെനു സൃഷ്ടിക്കുമ്പോൾ, അനുവദനീയമായ ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ലിസ്റ്റുകളും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ശുപാർശകളും ഉപയോഗിക്കുക.

തിങ്കളാഴ്ച:

പ്രാതൽ. താനിന്നുവെള്ളത്തിൽ, കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ കോട്ടേജ് ചീസ്, ആപ്പിൾ ജ്യൂസ്.
രണ്ടാം പ്രഭാതഭക്ഷണം.ലിംഗോൺബെറി അല്ലെങ്കിൽ ക്രാൻബെറി ജെല്ലി, റൈ ബ്രെഡ്.
അത്താഴം.പച്ചക്കറികളുള്ള സൂപ്പ്, വേവിച്ച ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ്, റോസ്ഷിപ്പ് ഇൻഫ്യൂഷൻ.
ഉച്ചയ്ക്ക് ലഘുഭക്ഷണം. Ryazhenka അല്ലെങ്കിൽ kefir.
അത്താഴം.പഴങ്ങൾ (ആപ്പിൾ അല്ലെങ്കിൽ പിയേഴ്സ്), കെഫീർ.

ചൊവ്വാഴ്ച:

പ്രാതൽ. പച്ച ആപ്പിൾ, ഓട്സ്, ഹെർബ് ടീ.
രണ്ടാം പ്രഭാതഭക്ഷണം.ഫ്രൂട്ട് ജ്യൂസ്, പടക്കം അല്ലെങ്കിൽ റൊട്ടി.
അത്താഴം.വെജിറ്റബിൾ ഓക്രോഷ്ക, ചുട്ടുപഴുത്ത ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ക്രാൻബെറി ജെല്ലി.
ഉച്ചയ്ക്ക് ലഘുഭക്ഷണം.കെഫീർ അല്ലെങ്കിൽ പുളിപ്പിച്ച ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച പാൽ.
അത്താഴം.ചതകുപ്പ, റൈ ബ്രെഡ്, ബീറ്റ്റൂട്ട് അല്ലെങ്കിൽ കാരറ്റ് ജ്യൂസ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഓംലെറ്റ്.

ബുധനാഴ്ച:

പ്രാതൽ.കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ പാൽ, ബെറി ജ്യൂസ് ഉള്ള മുയസ്ലി.
രണ്ടാം പ്രഭാതഭക്ഷണം.ഹെർബൽ ടീ, ആപ്പിൾ അല്ലെങ്കിൽ പിയർ.
അത്താഴം.ക്രൂട്ടോണുകളുള്ള സൂപ്പ്, വേവിച്ച കിടാവിൻ്റെ, ഉണക്കിയ പഴം compote.
ഉച്ചയ്ക്ക് ലഘുഭക്ഷണം.ക്രാൻബെറി ജെല്ലി, റൊട്ടി.
അത്താഴം.ചുട്ടുപഴുത്ത ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, വേവിച്ച മെലിഞ്ഞ മത്സ്യം, സാലഡ് പുതിയ പച്ചക്കറികൾ, കെഫീർ.

വ്യാഴാഴ്ച:

പ്രാതൽ.ബെറി പ്യൂരി, ഹെർബൽ ടീ.
രണ്ടാം പ്രഭാതഭക്ഷണം.ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങളുള്ള കോട്ടേജ് ചീസ്, ആപ്പിൾ നീര്.
അത്താഴം.പച്ചക്കറികളുള്ള സൂപ്പ്, മത്സ്യം കൊണ്ട് വേവിച്ച അരി, പുതിയ പച്ചക്കറി സാലഡ്.
ഉച്ചയ്ക്ക് ലഘുഭക്ഷണം.വെജിറ്റബിൾ സാലഡ്, ആപ്പിൾ ജ്യൂസ്, ചുട്ടുപഴുത്ത പിയർ.
അത്താഴം. stewed പച്ചക്കറികൾ, kefir കൂടെ സ്റ്റീം കട്ട്ലറ്റ്.

വെള്ളിയാഴ്ച:

പ്രാതൽ. 1 ടീസ്പൂൺ ചേർത്ത് മില്ലറ്റ് കഞ്ഞി. സൂര്യകാന്തി എണ്ണ, ഉപ്പില്ലാത്ത ചീസ്, ചമോമൈൽ ചായ.
രണ്ടാം പ്രഭാതഭക്ഷണം.സരസഫലങ്ങൾ, റോസ്ഷിപ്പ് തിളപ്പിച്ചും.
അത്താഴം.ധാന്യങ്ങളും ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ്, കാസറോൾ, ക്രാൻബെറി ജ്യൂസ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സൂപ്പ്.
ഉച്ചയ്ക്ക് ലഘുഭക്ഷണം.ചുട്ടുപഴുത്ത ആപ്പിൾ, റൊട്ടി, ലിംഗോൺബെറി ജെല്ലി.
അത്താഴം.വെജിറ്റബിൾ ഹാഷ്, ആവിയിൽ വേവിച്ച ഡയറ്ററി മീറ്റ്ബോൾ, ഹെർബൽ ടീ.

ശനിയാഴ്ച:

പ്രാതൽ. ഓട്സ്, 1 ടീസ്പൂൺ ചേർത്ത് ഹെർബൽ ടീ. തേന്
രണ്ടാം പ്രഭാതഭക്ഷണം.പഴങ്ങളുള്ള കോട്ടേജ് ചീസ്, മാതളനാരങ്ങ ജ്യൂസ്.
അത്താഴം.മെലിഞ്ഞ മത്സ്യ സൂപ്പ്, ധാന്യ റൊട്ടി, കാരറ്റ് ജ്യൂസ്.
ഉച്ചയ്ക്ക് ലഘുഭക്ഷണം.ആപ്പിൾ കമ്പോട്ട്, കോട്ടേജ് ചീസ് അല്ലെങ്കിൽ കാസറോൾ.
അത്താഴം.അരി, കെഫീർ ഉള്ള പാൽ സൂപ്പ്.

ഞായറാഴ്ച:

പ്രാതൽ.ഉണങ്ങിയ ആപ്രിക്കോട്ട്, ഗ്രീൻ ടീ ഉപയോഗിച്ച് കോട്ടേജ് ചീസ് കാസറോൾ.
രണ്ടാം പ്രഭാതഭക്ഷണം.ആപ്പിൾ-കാരറ്റ് സാലഡ്, ക്രാൻബെറി ജെല്ലി.
അത്താഴം.ഉരുളക്കിഴങ്ങ് സൂപ്പ്, പായസം മത്തങ്ങ, അപ്പം, വിറ്റാമിൻ ടീ.
ഉച്ചയ്ക്ക് ലഘുഭക്ഷണം.പിയർ അല്ലെങ്കിൽ കിവി, ബെറി ജ്യൂസ്.
അത്താഴം.ആവിയിൽ വേവിച്ച മീൻ, വേവിച്ച ചോറ്, പുളിപ്പിച്ച ചുട്ടുപാൽ.

എല്ലാ ആഴ്ചയും, ഒന്നോ അതിലധികമോ ഉൽപ്പന്നം അനുവദനീയമായ മറ്റൊന്ന് ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാം, അങ്ങനെ ഭക്ഷണക്രമം കഴിയുന്നത്ര വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. അതേസമയം, ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രതികരണം നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് - അവസ്ഥ വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം ക്രമീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.

പോഷകാഹാര നിയമങ്ങൾ പാലിക്കാതെ ജെനിറ്റോറിനറി പാത്തോളജികളുടെ ചികിത്സ സാധ്യമല്ല. പശ്ചാത്തലത്തിൽ മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സഭക്ഷണക്രമം സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കാനും സുഗമമാക്കാനും സഹായിക്കും ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രംഅസുഖം.

അനുകൂലമായ ക്ഷേമത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്ന ഒരു നിർബന്ധിത ഘടകം, വൃക്ക, മൂത്രാശയ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള ഭക്ഷണക്രമമാണ്. അതിനൊപ്പം യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സകൂടാതെ ഫിസിയോതെറാപ്പി, അത് മൂർച്ഛിക്കുന്ന സമയത്തും മോചനത്തിലും ചില തത്വങ്ങളും ഭക്ഷണക്രമവും പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ ഉദ്ദേശ്യം എന്താണ്?

അത് മാറിയതുപോലെ, ഒരു പ്രത്യേക പട്ടിക രോഗത്തിൻറെ ഗതിയെയും ചികിത്സയെയും സാരമായി ബാധിക്കുന്നു. അതിനാൽ, അസുഖത്തിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ വിവിധ സംവിധാനങ്ങൾഅവയവങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് വൃക്കകളുടെയും മൂത്രനാളിയിലെയും രോഗങ്ങൾക്ക്, ഒരു നിശ്ചിത ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കാൻ പലപ്പോഴും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുകയും ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്ത രോഗികളുടെ ഗ്രൂപ്പുകൾ പഠിക്കുമ്പോൾ, ആദ്യത്തെ ഗ്രൂപ്പിലെ വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയ പോഷകാഹാരത്തിന് പ്രാധാന്യം നൽകാത്തവരേക്കാൾ വേഗമേറിയതും തീവ്രവുമാണെന്ന് കണ്ടെത്തി. മാത്രമല്ല, സൌമ്യമായ പോഷകാഹാര തത്വങ്ങൾ പിന്തുടരുന്നവർക്ക് ആവർത്തനങ്ങളും സങ്കീർണതകളും വളരെ കുറവാണ്.

ഡയറ്ററി ടേബിളിൻ്റെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, വെള്ളം, കൊഴുപ്പ് രാസവിനിമയം എന്നിവയുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥയാണ്, ഇതിൻ്റെ ഫലമായി വൃക്കരോഗങ്ങളും മൂത്രാശയ സംവിധാനവും മൊത്തത്തിൽ കുറയുന്നു. അത്തരം ലംഘനങ്ങൾക്ക്, ടേബിളുകൾ നമ്പർ 6, 7, 14 എന്നിവയിൽ പറ്റിനിൽക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

കിഡ്നി ടേബിൾ (നമ്പർ 7) ഇതിനായി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു:

• നിശിതവും വിട്ടുമാറാത്തതുമായ പൈലോനെഫ്രൈറ്റിസ്;
• കിഡ്നി തകരാര്;
• നെഫ്രോട്ടിക് സിൻഡ്രോം.

• ICD (urolithiasis);
• സന്ധിവാതം

ഭക്ഷണക്രമത്തിൻ്റെ തത്വങ്ങൾ മിനിമൈസ് ചെയ്യുന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ, ഉപ്പിട്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക, പ്രോട്ടീനുകളുടെയും കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളുടെയും മിതമായ ഉപഭോഗം, വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനം സജീവമാക്കുന്നതിന് ദിവസേനയുള്ള ദ്രാവക ഉപഭോഗം വർദ്ധിപ്പിക്കുക.

MhRycg9yhdA

കിഡ്നി ടേബിൾ നമ്പർ 7

ഈ ഭക്ഷണക്രമം വൃക്കരോഗങ്ങൾക്ക് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് എഡിമ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ശരീരത്തിൽ നിന്ന് നൈട്രജൻ സംയുക്തങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും ലക്ഷ്യമിടുന്നു. ഭക്ഷണക്രമം ആണ് പതിവ് നിയമനങ്ങൾഭക്ഷണം 4-5 തവണ ഒരു ദിവസം. ജല വ്യവസ്ഥയ്ക്ക് അനുസൃതമായി ചെറിയ ഭാഗങ്ങളിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ് (സൂപ്പ് ഉൾപ്പെടെ പ്രതിദിനം 1 ലിറ്റർ ദ്രാവകം വരെ).

ഒഴിവാക്കിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ:

• ഉപ്പ്;
• ഇറച്ചി ചാറു;
• ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം ഉൾപ്പെടെയുള്ള മത്സ്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ;
• ഏതെങ്കിലും മാംസം, വറുത്ത അല്ലെങ്കിൽ പായസം;
• സോസേജുകളും സ്മോക്ക് ചെയ്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങളും;
• സംരക്ഷണം;
• പാൽക്കട്ടകൾ;
• ചോക്കലേറ്റും കൊക്കോയും;
• കാപ്പിയും ശക്തമായ ചായയും;
• പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ;
• കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങൾ.

ഒരു ഭക്ഷണക്രമം കംപൈൽ ചെയ്യുമ്പോൾ, കിടാവിൻ്റെ, ആട്ടിൻ, മുയൽ, ടർക്കി എന്നിവയുടെ വേവിച്ച കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ ഇനങ്ങൾക്ക് മുൻഗണന നൽകേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. നിന്ന് പച്ചക്കറി വിഭവങ്ങൾവെജിറ്റേറിയൻ സൂപ്പുകളും പുതിയ പച്ചക്കറികളിൽ നിന്നുള്ള സാലഡുകളുമാണ് അഭികാമ്യം. പഴങ്ങൾ ഫ്രഷ് ആയി കഴിക്കാം. ഏതെങ്കിലും പാചക സംസ്കരണത്തിൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് അനുവദനീയമാണ്. നിങ്ങൾ കഴിക്കേണ്ട ധാന്യങ്ങളിൽ, അരി, മുത്ത് ബാർലി, പാസ്ത എന്നിവയും സ്വീകാര്യമാണ്. മത്സ്യം കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ ഇനങ്ങളാകാം, വേവിച്ചതോ ഉപ്പില്ലാതെ ചുട്ടതോ ആകാം; പാനീയങ്ങളിൽ ദുർബലമായ ചായ, ജ്യൂസുകൾ, കമ്പോട്ടുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

പട്ടിക നമ്പർ 6 ഉം നമ്പർ 14 ഉം

യൂറിക് ആസിഡ് ലവണങ്ങളുടെ രൂപീകരണം കുറയ്ക്കുന്നതിനും പൊതുവെ മൂത്രത്തിൻ്റെ ക്ഷാരവൽക്കരണത്തിനും ഈ പട്ടിക ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു ദിവസം 4 തവണയിൽ കൂടുതൽ കഴിക്കരുത്. ദ്രാവകം ഒഴിഞ്ഞ വയറിലോ ഭക്ഷണത്തിനിടയിലോ പ്രത്യേകം കഴിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ദ്രാവകം പരിമിതമല്ല; നേരെമറിച്ച്, പ്രതിദിനം 2 ലിറ്ററിൽ കൂടുതൽ കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

• സമ്പന്നമായ മാംസം, മത്സ്യം ചാറു;
• മൃഗങ്ങളുടെ കുടൽ;
• സോസേജുകൾ;
• ഉപ്പിട്ട ചീസ്;
• പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ;
• ചോക്ലേറ്റ്, കൊക്കോ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, ഉൾപ്പെടെ. മിഠായി കൊഴുപ്പുകൾ;
• കൂൺ;
• ശക്തമായ ചായയും കാപ്പിയും.

1, 2 ഗ്രേഡ് മാവ്, മെലിഞ്ഞ മാംസം (ആട്ടിൻ, ഗോമാംസം, ടർക്കി, മുയൽ, ചിക്കൻ, മെലിഞ്ഞ പന്നിയിറച്ചി), മെലിഞ്ഞ മത്സ്യം എന്നിവയിൽ നിന്ന് ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച സാധനങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഏത് തരത്തിലുള്ള പാലുൽപ്പന്നങ്ങളും അനുവദനീയമാണ്. ഉപ്പും മുട്ടയും കഴിക്കുന്നത് പരിമിതപ്പെടുത്തണം (പ്രതിദിനം ഒന്നിൽ കൂടരുത്). ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ പാചക സംസ്കരണം ഏത് വിധത്തിലും നടത്താം, വലിയ അളവിൽ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴികെ.

urolithiasis, phosphatoturia (മൂത്രത്തിൽ അവശിഷ്ടം) എന്നിവയ്ക്ക് ഡയറ്റ് നമ്പർ 14 നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, കാൽസ്യം കഴിക്കുന്നത് നിയന്ത്രിക്കുകയും ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. പ്രത്യേക ആവശ്യകതകളും നിയന്ത്രണങ്ങളും പട്ടികയുടെ സവിശേഷതയാണ്, എന്നിരുന്നാലും, അനുവദനീയമായ തരത്തിലുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വിവിധ പാചക തയ്യാറെടുപ്പുകളിൽ സ്വീകരിക്കാവുന്നതാണ്.

dZHBDT8Ylt8

ഒഴിവാക്കിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ:

• പുകകൊണ്ടു മാംസം;
• ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ലവണാംശവും സംരക്ഷണവും;
• പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ;
• പച്ചക്കറികളും ഉരുളക്കിഴങ്ങ്;
• പഴം, പച്ചക്കറി ജ്യൂസുകൾ.

മുട്ടയുടെയും പാലിൻ്റെയും പരിമിതമായ ഉള്ളടക്കമുള്ള ഏതെങ്കിലും മത്സ്യം, മാംസം, ബേക്കറി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, പേസ്ട്രികൾ എന്നിവ നിങ്ങൾക്ക് കഴിക്കാം. പച്ചക്കറികൾ ഏതെങ്കിലും രൂപത്തിൽ പീസ്, മത്തങ്ങ, കൂൺ വിഭവങ്ങൾ ആകാം. ധാന്യങ്ങൾ നിയന്ത്രണങ്ങളില്ലാതെ അനുവദനീയമാണ്. പാനീയങ്ങളിൽ ദുർബലമായ ചായയും കാപ്പിയും, റോസ്ഷിപ്പ് ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉൾപ്പെടുന്നു.