Lewa lub prawa półkula mózgu. Za co odpowiedzialna jest lewa i prawa półkula naszego mózgu?

Ludzki mózg to niezwykle złożony i interesujący mechanizm. Jest podzielony na dwie półkule i każda z nich spełnia swoje własne funkcje. Prawa półkula mózgu odpowiada za zdolności intuicyjne i kreatywność. Lewa to logika, spójność, uporządkowanie wszelkich informacji pochodzących z zewnątrz.

Dla maksymalnej wydajności ważne jest sprawne funkcjonowanie obu półkul. Prawica postrzega obraz jako całość, lewa wychwytuje szczegóły, konsekwentnie wszystko przetwarza i strukturyzuje. Dzisiaj porozmawiamy bardziej szczegółowo o tym, co to jest lewa półkula jak rozwijać tę stronę mózgu.

Zwoje mózgowe powstają, aby zapobiec przeskakiwaniu myśli po linii prostej.

Włodzimierz Zeldin

Zanim powiem ci 5 najbardziej skuteczne techniki rozwój lewej półkuli, opiszę, jak sam doszedłem do wniosku, że trzeba ją rozwijać. Nie wiem dokładnie dlaczego, ale od dzieciństwa byłem bardziej rozwinięty prawa półkula. Wszystkie informacje odbierałem niemal intuicyjnie i szybko pojmowałem istotę. Jednak były z tym pewne problemy. Trudno było mi logicznie uzasadnić, dlaczego tak myślę i jak do tego doszedłem. A prześledzenie związku przyczynowo-skutkowego było prawie niemożliwe. Sprawiało to wiele niedogodności podczas nauki w szkole i na uniwersytecie. Trudno było wytłumaczyć nauczycielom, dlaczego dałem taką odpowiedź. Często musiałem udowadniać, że nie oszukuję.

Miałem też pewne problemy z nauki ścisłe. Mógłbym długo siedzieć nad dowolnym, nawet nie najbardziej skomplikowanym problemem matematycznym, a i tak bezskutecznie. W tamtym momencie zaakceptowałem, że taki jestem i po prostu korzystałem ze wszystkiego, co dała mi bardziej rozwinięta prawa półkula. Jak każdy młody człowiek Miałem wiele planów na życie, ale miałem też problemy z wyznaczaniem konkretnych celów, aby je osiągnąć.

Chciałem zmienić sytuację w momencie, gdy zainteresowałem się studiami języki obce. Mogłem zrozumieć na poziomie czysto intuicyjnym, co do mnie mówili, ale nie mogłem nic odpowiedzieć. Był poważne problemy z wymową, czytaniem i gramatyką.

Problem polegał na tym, że nie zdawałem sobie sprawy, co dokładnie się dzieje i nie wiedziałem, że moja lewa półkula jest znacznie słabiej rozwinięta niż prawa. Potem przypadkowo natknąłem się na artykuł w sieć społeczna i zacząłem się uczyć ten temat więcej szczegółów. Zdałem sobie sprawę, na czym polega problem i postanowiłem go naprawić. Nawet w najbardziej pracowite dni poświęcałem przynajmniej godzinę dziennie ściśle na rozwój lewej półkuli. I już po kilku miesiącach zacząłem zauważać znaczny postęp.

Teraz umiem mniej więcej płynnie pisać i mówić po angielsku, zaczęłam też uczyć się niemieckiego. Zadania matematyczne są dla mnie dużo łatwiejsze. A co najważniejsze, w końcu zrozumiałem, jakie kroki muszę podjąć, aby osiągnąć swoje cele. Wszystkie opisane poniżej metody rozwoju lewej półkuli mózgu przetestowałam na sobie. Nawet jeśli udałoby mi się osiągnąć pewien postęp, to jestem pewien, że nie będzie Ci trudno poprawić funkcjonowanie lewej półkuli. Najważniejsza jest regularność i poświęcenie na to odpowiedniej ilości czasu.

Za co dokładnie odpowiada lewa półkula?

Główną specjalizacją lewej strony naszego mózgu jest logiczne myślenie. Dlatego do niedawna lekarze uważali ją za dominującą. Tak naprawdę dominuje tylko przy wykonywaniu określonych czynności, np.:

1. Lewa półkula odpowiada za nasze umiejętności językowe. Odpowiada za zapamiętywanie, kontroluje umiejętność czytania, pisania, wymowę oraz zdolność zapamiętywania dat i wydarzeń.
2. Analityczne myślenie. Od tego zależy nasza logika i umiejętność analizowania zdarzeń. Dotyczy to również analizy faktów i liczb.
3. Umiejętność brania wszystkiego dosłownie. Lewa półkula bierze wszystko dosłownie. Dotyczy to szczególnie tego, co zostało powiedziane lub przeczytane.
4. Przetwarzanie danych zewnętrznych. W lewej półkuli informacje są sekwencyjnie przetwarzane i porządkowane, aby w razie potrzeby szybko uzyskać do nich dostęp.
5. Umiejętność matematyki. Wszystkie symbole i liczby są postrzegane przez lewą półkulę. Lewa półkula odpowiada również za logikę niezbędną do rozwiązywania problemów matematycznych.
6. Ruchy w całym tekście prawa strona nasze ciało. W naszym organizmie praca półkul przebiega krzyżowo. Lewa półkula mózgu kontroluje prawą stronę ciała i odwrotnie. Na przykład, jeśli podniesiesz swój prawa ręka, to wiedz, że to polecenie pochodzi z prawej półkuli.
7. Lewa strona jest również odpowiedzialna za poczucie czasu i poczucie siebie.
8. Odpowiada za cechy charakteru introwertyka.

Co się stanie, jeśli lewa półkula zacznie działać nieprawidłowo?

Czasami z różnych powodów dana osoba nie jest w stanie w pełni wykorzystać lewej półkuli mózgu. Możliwe są wtedy następujące zakłócenia w funkcjonowaniu mózgu:

• osoba traci zdolność logicznego myślenia i nie jest w stanie uogólniać otrzymanych informacji;
• możliwe są nieprawidłowe funkcjonowanie aparatu mowy, osoba może nie rozumieć, co się do niego mówi, lub może nie być w stanie nic powiedzieć;
• w analizatorze mowy pisanej mogą wystąpić awarie, wówczas osoba rozumie, co się do niej mówi, ale nie jest w stanie dostrzec informacji pisemnych lub nie jest w stanie pisać;
• występują problemy z orientacją w czasie;
• osoba nie potrafi logicznie nakreślić zadań niezbędnych do osiągnięcia celów;
• niezdolny do wyciągania logicznych wniosków.

Zazwyczaj tak poważne zaburzenia w funkcjonowaniu mózgu występują, gdy różne zaburzenia takie jak dysleksja (niezdolność do szybkiego i dokładnego postrzegania słów), dyslalia (problemy z poprawną wymową dźwięków), zespół Aspergera (forma autyzmu, w której możliwe są problemy z percepcją) i inne.

Jednak nawet zdrowa osoba przy niewystarczającym rozwoju lewej półkuli mogą wystąpić wszystkie powyższe problemy. Oczywiście nie objawiają się tak silnie, jak w przypadku patologii, ale są. Dlatego ważne jest, aby celowo rozwijać lewą półkulę.

Jak rozwijać lewą półkulę mózgu?

A teraz opiszę ćwiczenia, dzięki którym sama pracowałam nad rozwojem lewej półkuli.

Rozwiązywanie problemów

Mózg trenuje się na tej samej zasadzie, co nasze mięśnie. Musisz stale dawać mu coraz większe obciążenie. Jeśli będziesz to robić regularnie, zadania, które początkowo wydawały się trudne, z czasem staną się łatwiejsze. Aby ćwiczyć lewą półkulę, zaleca się rozwiązywanie problemów matematycznych i zagadek logicznych.

Krzyżówki

Przyda się także do nauki rozwiązywania wszelkiego rodzaju krzyżówek, czy to zwykłych krzyżówek, sudoku, szarad i innych.

Grać w gry

Dotyczy to wszystkich gier, czy to szachów, czy gier komputerowych. O korzystnym wpływie szachów na mózg zapewne słyszał każdy. Dlatego chciałbym omówić bardziej szczegółowo gry komputerowe. W nich gracz stale uczy się szybko analizować sytuację, a także szybko podejmować decyzje. Dlatego korzystnie wpływają na lewą półkulę.

Uczyć się języków obcych

Ponieważ lewa strona mózg jest bezpośrednio powiązany z mową, umiejętnością czytania, pisania i wymowy; spróbuj nauczyć się przynajmniej jednego nowego języka.

Uprawiać sporty

Podczas uprawiania sportu, tańca, jogi itp. rozwija się koordynacja ruchów, a w rezultacie rozwija się mózg. Na koniec mogę polecić następujące ciekawe ćwiczenie: weź do ręki dwa długopisy i spróbuj pisać lub rysować to samo obiema rękami jednocześnie. Niech to będzie gwiazda, kwadrat lub Twoje imię. Najważniejsze jest, aby zrobić to w tym samym czasie. Mózg natychmiast zaczyna pracować.

Wyniki

Lewa półkula odpowiada za wiele funkcji w naszym organizmie. Ważne jest, aby jego praca była debugowana. Jednak dla maksymalnej efektywności obie części mózgu muszą pracować w harmonii. Dlatego pracując nad lewą półkulą nie zapomnij rozwijać się w innych kierunkach.

Pracuj nad sobą, rozwijaj obie półkule mózgu, stań się lepszy. Informujemy, że na stronie dostępny jest projekt TM, a także duża ilość materiałów do samodzielnego rozwoju, w tym o podobnej tematyce. Powodzenia!

Do niedawna uważano, że osoba z rozwiniętą lewą półkulą jest znacznie lepiej przystosowana do prawdziwego życia. I wydaje się jasne, dlaczego. Łatwiej mu się uczyć. Jest zorientowany na cel, potrafi jasno wyrażać swoje pragnienia i opisywać emocje, a przy tym potrafi szybko się uczyć.

Stało się tak, ponieważ większość pracy powierzonej ludziom polegała na ciągłym powtarzaniu tych samych rzeczy i sztywnej koncentracji.

Dziś świat trochę się zmienił, a marzyciele (tak nazywają tych, którzy mają rozwiniętą prawą półkulę) dostają szansę na życie tak, jak chcą. Pojawia się coraz więcej kreatywnych zawodów. A ich zamyślenie, romantyzm i marzycielstwo postrzegane jest jako umiejętność twórczego myślenia.

Synchroniczna praca półkul

Pomimo tego, że każda osoba ma lepiej rozwiniętą prawą lub lewą półkulę, w rzeczywistości współpracują ze sobą. Nie może być tak, że tylko jedna połowa mózgu jest odpowiedzialna za całą ludzką działalność.

Każda półkula jest odpowiedzialna za określone funkcje. I tak np. gdyby człowiek nie posiadał prawej półkuli odpowiedzialnej za emocje, wówczas byłby jak robot pozbawiony emocji i uczuć, który buduje życie w sposób dla niego korzystny. I odwrotnie, gdyby nie było lewej półkuli, osoba zamieniłaby się w istotę czysto aspołeczną, która nie byłaby w stanie zadbać o siebie.

Dzięki obu półkulom życie staje się pełne. W ten sposób postrzeganie świata za pomocą lewej półkuli jest uproszczone, ale prawa półkula go oswaja, to znaczy pokazuje go takim, jaki jest, ze wszystkimi jego wadami i zaletami.

Należy również zauważyć, że w zależności od tego, która półkula jest bardziej rozwinięta, jego umiejętność pisania będzie zależała, a mianowicie od tego, czy dana osoba jest praworęczna, czy leworęczna.

Tak się składa w społeczeństwie, że wszyscy praktycy znają cechy osób praworęcznych i leworęcznych i dlatego nawet na podstawie charakteru i umiejętności mogą z łatwością rozpoznać, którą ręką pisze.

Większość twórczych postaci (aktorzy, pisarze itp.) pisze lewą ręką, co po raz kolejny potwierdza teorię półkul.

Funkcje lewej półkuli mózgu są bardzo ważne, ponieważ pomagają człowiekowi analizować informacje i postrzegać świat. Co więcej, bez takich umiejętności trudno byłoby przetrwać w obecnym świecie.

Ludzki mózg jest najważniejszym, a jednocześnie najmniej zbadanym organem ludzkiego ciała.

Zastanówmy się, za co odpowiadają nasze półkule mózgowe i dlaczego u niektórych osób aktywna jest głównie lewa, a u innych prawa.

Za co odpowiada lewa półkula mózgu?

Za to odpowiedzialna jest lewa półkula mózgu informacja ustna. Kontroluje czytanie, mówienie i pisanie. Dzięki jego pracy człowiek może zapamiętać różnorodne daty, fakty i wydarzenia.

Również za co odpowiedzialna jest lewa półkula mózgu logiczne myślenie. Tutaj wszystkie informacje otrzymane z zewnątrz są przetwarzane, analizowane, klasyfikowane i formułowane wnioski. Przetwarza informacje analitycznie i sekwencyjnie.

Prawidłowy Przez za co odpowiedzialna jest półkula mózgu przetwarzanie informacji niewerbalnych wyrażonych obrazami, a nie słowami. Tutaj też lokują się zdolności człowieka do różnego rodzaju twórczości, zdolność oddawania się marzeniom, fantazjowaniu i komponowaniu. Odpowiada za generowanie kreatywnych pomysłów i myśli.

Również Prawidłowy za co odpowiada półkula mózgu rozpoznawanie złożonych obrazów, takich jak twarze ludzi, a także emocji na tych twarzach. Przetwarza informacje jednocześnie i całościowo.

Warto zaznaczyć, że dla udane życie człowiek potrzebuje skoordynowanej pracy obu półkul.

Która półkula Twojego mózgu jest aktywna?

Jest wizualny, psychofizjologiczny badanie półkuli mózgu(test Władimira Pugacha), dzięki któremu z łatwością określisz, która połowa Twojego mózgu jest w Tobie aktywna ten moment czas. Zobacz zdjęcie. W którą stronę kręci się dziewczyna?

Jeśli jest zgodny z ruchem wskazówek zegara, oznacza to, że w tym momencie dominuje aktywność lewej półkuli, a jeśli jest przeciwnie do ruchu wskazówek zegara, dominuje aktywność prawej półkuli.

Niektórzy mogą zaobserwować moment, w którym zmienia się aktywność półkul, a potem dziewczyna zaczyna się obracać w przeciwnym kierunku. Jest to charakterystyczne dla osób (bardzo nielicznych), które mają jednocześnie aktywność lewej i prawej półkuli mózgu, tzw. osób oburęcznych.

Efekt zmiany kierunku obrotu mogą osiągnąć poprzez przechylenie głowy lub sekwencyjne skupienie i rozogniskowanie wzroku.

A co z mózgiem dziecka?

Najbardziej intensywny rozwój mózgu następuje w pierwszych latach życia dziecka. W tym czasie u dzieci dominuje prawa półkula. Ponieważ dziecko uczy się świata poprzez obrazy, niemal wszystkiego procesy myślowe wydarzyć się dokładnie w nim.

Ale żyjemy w świecie logiki, w świecie o szalonym tempie życia, spieszymy się do wszystkiego, chcemy dla naszych dzieci więcej. Staramy się dać im maksimum, zaopatrujemy się we wszelkiego rodzaju metody wczesnego rozwoju i praktycznie od kołyski zaczynamy uczyć nasze dzieci czytania i liczenia, staramy się przekazywać im wiedzę encyklopedyczną, dając wczesną stymulację lewej stronie, natomiast pomysłowe, intuicyjne prawo pozostaje jakby bez pracy.

I dlatego, gdy dziecko rośnie i dojrzewa, jego lewa półkula staje się dominująca, a po prawej, z powodu braku stymulacji i zmniejszenia liczby połączeń między dwiema połówkami mózgu, następuje nieodwracalny spadek potencjału .

Chcę od razu zapewnić, że nie namawiam do pozostawienia rozwoju umysłowego swoich dzieci przypadkowi. Nawzajem! Wiek do 6 lat jest najkorzystniejszym wiekiem dla rozwoju potencjału mózgu. Tyle, że rozwój nie powinien następować tak wcześnie, jak powinien być w odpowiednim czasie. A jeśli naturą jest to, że prawica dominuje u dzieci już od najmłodszych lat, to może warto ją rozwijać, nie próbując wcześniej stymulować pracy lewicy metodami mającymi na celu rozwój logicznego myślenia?

Co więcej, możliwości, które nasze dzieci tracą w dzieciństwie właśnie z powodu braku treningu prawej półkuli, obejmują naprawdę fenomenalne zdolności. Przykładowo: zapamiętywanie nieograniczonej ilości informacji za pomocą obrazów (pamięć fotograficzna), szybkie czytanie, a to dopiero początek listy supermocy, jakie Twoje dziecko może posiadać przy odpowiednim, systematycznym treningu prawej półkuli.

Więcej o supermocach, jakie posiadają dzieci z rozwiniętą prawą półkulą, opowiem w następnym artykule.

Nadieżda Ryżkowiec

Prawa i lewa półkula mózgu zapewniają jednolite funkcjonowanie organizmu, ale kontrolują przeciwne strony ludzkiego ciała, każda półkula pełni swoje specyficzne funkcje i ma swoją specjalizację; Praca prawej i lewej półkuli jest asymetryczna, ale ze sobą powiązana. Za co „odpowiedzialna” jest lewa i prawa półkula naszego mózgu? Za to odpowiedzialna jest lewa półkula mózgu operacje logiczne, liczenie, sekwencjonowanie, a prawa półkula postrzega obrazy, treść ogólna Opierając się na intuicji, wyobraźni i kreatywności, prawa półkula przetwarza fakty i szczegóły pochodzące z lewej półkuli, gromadząc je w jeden obraz i obraz całościowy. Lewa półkula dąży do analizy, logicznego ciągu, szczegółów, związków przyczynowo-skutkowych. Prawa półkula zapewnia orientację w przestrzeni, postrzeganie całości obrazu oraz rejestruje obraz i emocje ludzkich twarzy.

Możesz łatwo sprawdzić, która półkula Twojego mózgu jest w danej chwili aktywna. Spójrz na ten obrazek.

Jeśli dziewczyna na zdjęciu obraca się zgodnie z ruchem wskazówek zegara, to w tej chwili twoja lewa półkula mózgu jest bardziej aktywna (logika, analiza). Jeśli obróci się w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara, oznacza to, że Twoja prawa półkula jest aktywna (emocje i intuicja). Okazuje się, że przy odrobinie wysiłku myślenia możesz sprawić, że dziewczyna obróci się w dowolnym kierunku. Szczególnie interesujący jest obraz z podwójnym obrotem

Jak inaczej możesz sprawdzić, która półkula jest w Tobie bardziej rozwinięta?

Ściśnij dłonie przed sobą, teraz splataj palce i zwróć uwagę, której kciuk jest na górze.

Klaśnij w dłonie i zaznacz, która dłoń jest na górze.

Skrzyżuj ręce na klatce piersiowej, zaznacz, które przedramię znajduje się na górze.

Określ swoje dominujące oko.

Jak możesz rozwinąć zdolności półkul.

Istnieje kilka prostych sposobów na rozwój półkul. Najprostszym z nich jest zwiększenie ilości pracy, na którą zorientowana jest półkula. Na przykład, aby rozwinąć logikę, musisz rozwiązywać problemy matematyczne, rozwiązywać krzyżówki i rozwijać wyobraźnię, odwiedzać galerię sztuki itp. Następnym sposobem jest maksymalne wykorzystanie strony ciała kontrolowanej przez półkulę – aby rozwinąć prawą półkulę, trzeba pracować z lewą częścią ciała, a aby ćwiczyć lewą półkulę, trzeba pracować z prawą . Na przykład możesz rysować, skakać na jednej nodze, żonglować jedną ręką. Ćwiczenia świadomości prawej i lewej półkuli mózgu pomogą rozwinąć półkulę.

Ucho-nos

Lewą ręką bierzemy czubek nosa, a prawą ręką przeciwne ucho, tj. lewy. Jednocześnie rozluźnij ucho i nos, klaśnij w dłonie, zmień położenie rąk „dokładnie odwrotnie”.

Rysunek lustrzany

Połóż czystą kartkę papieru na stole i weź ołówek. Rysuj lustrzanie symetryczne wzory i litery obiema rękami jednocześnie. Wykonując to ćwiczenie, powinieneś poczuć, jak rozluźniają się oczy i dłonie, ponieważ gdy obie półkule pracują jednocześnie, poprawia się wydajność całego mózgu.

Pierścień

Poruszamy palcami jeden po drugim i bardzo szybko, łącząc palec wskazujący, środkowy, serdeczny i mały w pierścień z kciukiem. Najpierw możesz to zrobić każdą ręką osobno, a następnie obiema rękami jednocześnie.

4. Przed tobą leży kartka papieru z literami alfabetu, prawie wszystkimi. Pod każdą literą zapisane są litery L, P lub V. Górna litera jest wymawiana, a dolna oznacza ruch rękami. L - lewa ręka unosi się w lewo, R - prawa ręka unosi się w prawo, V - obie ręce wznoszą się. Wszystko jest bardzo proste, gdyby tylko nie było tak trudno zrobić to wszystko na raz. Ćwiczenie wykonuje się w kolejności od pierwszej litery do ostatniej, a następnie od ostatniej litery do pierwszej. Na kartce papieru zapisano, co następuje.

A B C D E

L P P V L

E F Z I K

V L R V L

L M N O P

L P L L P

R S T U F

V P L P V

X C CH W Y

L V V P L

Wszystkie powyższe ćwiczenia mające na celu rozwój prawej półkuli można stosować z dziećmi.

Ćwiczenia wizualizacyjne .

Kiedy będziesz mieć wolną chwilę, posadź dziecko obok siebie i poproś je, aby trochę pomarzyło.

Zamknijmy oczy i wyobraźmy sobie białą kartkę papieru z Twoim imieniem napisanym dużymi literami. Wyobraź sobie, że litery stały się niebieskie... A teraz są czerwone, a teraz są zielone. Mogą być zielone, ale kartka papieru nagle zmieniła kolor na różowy, a teraz żółty.

Teraz posłuchaj: ktoś woła twoje imię. Zgadnij czyj to głos, ale nikomu nie mów, siedź cicho. Wyobraź sobie, że ktoś skanduje Twoje imię, podczas gdy wokół Ciebie gra muzyka. Posłuchajmy!

Teraz dotkniemy Twojego imienia. Jakie to uczucie? Miękki? Surowy? Ciepły? Puszyste? Imię każdego jest inne.

Teraz posmakujemy Twojego imienia. Czy to jest słodkie? A może z kwasowością? Zimne jak lody czy ciepłe?

Dowiedzieliśmy się, że nasze imię może mieć kolor, smak, zapach, a nawet coś czuć.

Teraz otwórzmy oczy. Ale gra jeszcze się nie skończyła.

Poproś dziecko, aby opowiedziało o swoim imieniu oraz o tym, co widział, słyszał i czuł. Pomóż mu trochę, przypomnij mu o zadaniu i pamiętaj, aby go zachęcić: „Jakie ciekawe!”, „Wow!”, „Nigdy bym nie pomyślała, że ​​masz tak cudowne imię!”

Historia się skończyła. Bierzemy ołówki i prosimy o narysowanie imienia. Dziecko może narysować co chce, byle rysunek odzwierciedlał wizerunek imienia. Pozwól dziecku ozdobić rysunek i wykorzystać go jak najczęściej więcej kolorów. Ale nie zwlekaj z tą aktywnością. Ważne jest, aby zakończyć rysowanie w ściśle określonym czasie. W tym momencie sam decydujesz, ile czasu poświęcisz na rysowanie – wolne dziecko potrzebuje około dwudziestu minut, ale śpieszące się dziecko narysuje wszystko w pięć minut.

Rysunek jest gotowy. Pozwól dziecku wyjaśnić, co oznaczają pewne szczegóły i co próbował narysować. Jeśli trudno mu to zrobić, pomóż mu: „Co to jest narysowane? A to dlaczego narysowałeś dokładnie to?”

Teraz gra się skończyła, możesz odpocząć.

Prawdopodobnie zgadłeś, jaka jest jego istota. Ogarnęliśmy dziecko wszystkimi zmysłami: wzrokiem, smakiem, węchem i zmusiliśmy do aktywności zarówno wyobraźnią, jak i mową. Zatem wszystkie obszary mózgu musiały wziąć udział w grze.

Teraz możesz wymyślić inne gry zbudowane na tej samej zasadzie. Na przykład: " Nazwa kwiatu" - narysuj kwiat, który moglibyśmy nazwać po imieniu; " Jestem dorosły„- staramy się wyobrazić sobie i narysować siebie jako osobę dorosłą (jak się ubiorę, jak mówię, co robię, jak chodzę itp.);” Wyimaginowany prezent " - pozwól dziecku dawać swoim przyjaciołom wyimaginowane prezenty i opowiadać, jak wyglądają, pachną i czują się.

Utknąłeś w korku, podczas długiej podróży pociągiem, nudzisz się w domu lub stoisz w kolejce do lekarza - zagraj w proponowane gry. Dziecko jest zachwycone i nie marudzi: „Nudzi mi się, kiedy w końcu...”, a serce rodzica się raduje – dziecko się rozwija!

Oferujemy Ci kolejne ćwiczenie wizualizacyjne zwane „ Wymazywanie stresujących informacji z pamięci ".

Poproś dziecko, aby usiadło, zrelaksowało się i zamknęło oczy. Niech wyobrazi sobie przed sobą czystą kartkę albumu, ołówki i gumkę. Teraz poproś dziecko, aby w myślach narysowało na kartce papieru negatywną sytuację, o której należy zapomnieć. Następnie ponownie poproś w myślach o wzięcie gumki i zacznij konsekwentnie wymazywać sytuację. Musisz usuwać, aż zdjęcie zniknie z arkusza. Następnie otwórz oczy i sprawdź: zamknij oczy i wyobraź sobie tę samą kartkę papieru - jeśli obraz nie zniknie, musisz ponownie w myślach wziąć gumkę i wymazać obraz, aż zniknie całkowicie. Zaleca się okresowe powtarzanie ćwiczenia.

Swoją drogą, kiedy robisz coś obiema rękami jednocześnie, na przykład grasz na instrumencie muzycznym, a nawet piszesz na klawiaturze, pracują obie półkule. Jest to więc także rodzaj treningu. Przydatne jest również wykonywanie znanych czynności nie dominującą ręką, ale drugą. Te. praworęczni mogą prowadzić życie leworęcznych, a leworęczni, przeciwnie, mogą stać się praworęczni. Na przykład, jeśli zwykle myjesz zęby szczoteczką trzymaną w lewej ręce, okresowo przełączaj ją na prawą. Jeśli piszesz prawą ręką, przełącz pióro na lewą. Jest to nie tylko przydatne, ale także zabawne. A na rezultaty takiego szkolenia nie trzeba będzie długo czekać.

5. Patrząc na obrazek, musisz jak najszybciej powiedzieć na głos kolory, w których zapisane są słowa.

W ten sposób można zharmonizować funkcjonowanie półkul mózgowych.

Mózg jest najważniejszym organem kontrolującym ludzkie ciało. Dzięki jego funkcjonowaniu ludzie potrafią widzieć, słyszeć, chodzić, doświadczać emocji, komunikować się ze sobą, czuć, analizować, myśleć i kochać. Te ostatnie właściwości są unikalne dla ludzi. Zanim odpowiesz na pytanie, za co odpowiedzialna jest lewa półkula mózgu, musisz przypomnieć sobie anatomię 9. klasy: z czego składa się mózg.

Struktura mózgu

Masa narządu u osoby dorosłej wynosi około 1400 g. Znajduje się on w jamie pokrytej od góry błonami (miękkimi, twardymi, pajęczynówkowymi). Wyróżniamy 3 najważniejsze części: półkule, móżdżek, tułów. Półkule mózgu regulują wyższą aktywność nerwową; zawierają wydziały odpowiedzialne za wzrok, słuch, mowę i pisanie. zapewnia równowagę; tułów zawiera ośrodki kontrolujące oddychanie i bicie serca.

Ciekawy! Mózg mężczyzn kończy swój rozwój w wieku 25 lat, a u kobiet w wieku 15 lat!

Pomiędzy nimi znajduje się podłużna szczelina, na głębokości której się ona znajduje. Ta ostatnia łączy obie półkule i umożliwia im wzajemną koordynację pracy. Z lekcji anatomii wielu pamięta, że ​​każda półkula kontroluje przeciwną stronę ciała. Wynika z tego, że lewa półkula odpowiada za prawą połowę ciała.

Mózg ma 4 płaty (porozmawiamy o nich poniżej). Płaty są podzielone trzema głównymi rowkami: Sylvian, Rolandov i ciemieniowo-potyliczny. Oprócz rowków mózg ma wiele zwojów.

Warto wiedzieć, co to jest: formy, możliwości.

Dlaczego dana osoba tego potrzebuje: połączenie z częściami mózgu, przyczyny zaburzenia.

Sama materia mózgowa jest podzielona na szarą (korę) i białą. Szarość składa się z neuronów i wyścieła górną część mózgu. Grubość kory wynosi około 3 mm, a liczba neuronów wynosi około 18 miliardów. Istota biała to ścieżki (włókna neurocytowe), które zajmują resztę mózgu. To kora kontroluje całe życie człowieka, od snu po manifestację emocji.

Funkcje lewej półkuli mózgu

Duże półkule nie są oddzielone od innych elementów układu nerwowego; współpracują ze strukturami podkorowymi. Ponadto, jeśli jedna półkula ulegnie uszkodzeniu, druga może częściowo przejąć funkcje pierwszej, co wskazuje na wspólne wsparcie funkcjonowania ruchów, wrażliwości, wyższej aktywności nerwowej i narządów zmysłów.

Kora jest podzielona na strefy odpowiedzialne za określone funkcje (wzrok, słuch itp.), ale nie funkcjonują one osobno. Aby coś powiedzieć, trzeba najpierw pomyśleć, przeanalizować, obliczyć. Podczas rozmowy ludzie okazują emocje (smutek, radość, niepokój, śmiech), gestykulują, czyli używają rąk i mięśni twarzy. Wszystko to zapewnia skoordynowana praca kilku stref kory, jąder podkorowych, czaszki i nerwy rdzeniowe. Za co zatem odpowiedzialne są poszczególne płaty mózgu?

Ciekawy! Przebadano mniej niż połowę ludzkiego mózgu!

Płat czołowy lewej półkuli mózgu

Odpowiedzialny za ruch, zdolność mówienia, indywidualność, myślenie. - To część mózgu odpowiedzialna za emocje, zachowanie i myślenie.

Kora ruchowa

Odpowiada za pracę mięśni poprzecznie prążkowanych prawej połowy ciała, koordynację precyzyjnych ruchów i orientację w podłożu. Impulsy z narządów wewnętrznych trafiają do tego działu. W przypadku jego uszkodzenia dochodzi do ataksji, niedowładu kończyn, zaburzeń pracy serca, naczyń krwionośnych i oddychania. Poniższy rysunek przedstawia miejscową przynależność narządów i części ciała do zakrętu przedśrodkowego.

Obszar silnika mowy

Zapewnia pracę mięśni twarzy przy wymawianiu skomplikowanych słów i zwrotów. Inaczej mówiąc, odpowiada za powstawanie mowy. U wszystkich osób praworęcznych obszar motoryczny mowy w lewej półkuli zajmuje większy obszar niż w prawej.

Kiedy ta strefa zostaje zniszczona, osoba traci zdolność mówienia, ale może krzyczeć lub śpiewać bez słów. Utracone zostaje także czytanie sobie i formułowanie myśli, ale zdolność rozumienia mowy nie ucierpi.

Płat ciemieniowy

Tutaj znajduje się strefa wrażliwości skóry, mięśni i stawów. Impulsy z receptorów skóry rąk, nóg i tułowia po prawej stronie trafiają do lewej półkuli. Jeśli ten obszar zostanie uszkodzony, wrażliwość niektórych partii skóry zostanie osłabiona i pojawi się zdolność rozpoznawania obiektów za pomocą dotyku. Zmysł dotyku zostaje utracony, zmienia się percepcja temperatury i bólu w prawych kończynach, a także tułowiu po prawej stronie.

Płat skroniowy

Strefa słuchowa odpowiada za słuch i wrażliwość przedsionkową. Kiedy strefa po lewej stronie zostaje zniszczona, po prawej stronie pojawia się głuchota, a zdolność słyszenia w lewym uchu gwałtownie maleje, ruchy stają się niedokładne, a podczas chodzenia następuje zataczanie się (patrz). W pobliżu znajduje się ośrodek mowy słuchowej, dzięki któremu ludzie rozumieją adresowaną mowę i słyszą własną.

Strefa smaku i węchu współpracuje z żołądkiem, jelitami, nerkami, pęcherzem, a także z układem rozrodczym.

Płat potyliczny – obszar widzenia

Włókna wzrokowe u podstawy mózgu również krzyżują się, podobnie jak włókna słuchowe. W ten sposób impulsy z obu siatkówek oczu trafiają do wzrokowej części lewej półkuli. Dlatego jeśli ta strefa zostanie uszkodzona, nie nastąpi całkowita ślepota, ale dotyczy to tylko połowy siatkówki po lewej stronie.

Część potyliczna mózgu jest również odpowiedzialna za wizualny ośrodek mowy, zdolność rozpoznawania pisanych liter i słów, dzięki czemu ludzie mogą czytać tekst. Zdjęcie przedstawia części mózgu odpowiedzialne za zachowanie, pamięć, słuch i dotyk.

Różnica między lewą półkulą a prawą

Jak już stało się jasne, obie półkule mają strefy mowy, wzroku, słuchu i inne. Jaka jest więc różnica między nimi? Czy kontroluje tylko przeciwne połówki ciała? Oczywiście nie!

Cechy lewej półkuli:

1. Logika, analiza, myślenie.
2. Liczby, matematyka, obliczenia.
3. Rozwiązywanie skomplikowanych problemów krok po kroku.
4. Umiejętność dosłownego zrozumienia.
5. Jasne fakty, argumenty, bez zbędnych informacji.
6. Nauczanie języków obcych, umiejętność panowania nad mową.

Wszystko o funkcjach, zaburzeniach i ich konsekwencjach.

Warto wiedzieć, czym jest: jaka jest jego rola w organizmie człowieka, oznaki dysfunkcji.

Wszystko na temat: od anatomii po choroby.

Za co odpowiada prawa półkula mózgu?

1. Intuicja, wyobraźnia, emocje.
2. Percepcja, muzykalność, artyzm.
3. Fantazja, jasne kolory, umiejętność marzeń.
4. Tworzenie obrazu z opisu, zamiłowanie do mistycyzmu i zagadek.

Jak określić dominującą półkulę?

Mówią, że praworęczni mają bardziej rozwiniętą lewą półkulę, a leworęczni odwrotnie. Nie jest to do końca prawdą. Można pisać lewą ręką, ale być urodzonym matematykiem, sceptykiem, logikiem i analitykiem, wcale nie zainteresowanym malarstwem, muzyką, a jednocześnie nie wierzącym w mistycyzm. W rzeczywistości trudno powiedzieć, która półkula dominuje, ponieważ obie działają wtedy, gdy jest to wymagane.

Ludzki mózg jest najbardziej niedostępny i trudny do zbadania. Nawet w dobie wprowadzania nowych, nowoczesnych metod badawczych mózg nie został w pełni zbadany. Mózg jest podzielony na 2 połówki półkuli, z których każda jest odpowiedzialna za własną grupę funkcji.

Istnieje wiele udowodnionych faktów na temat mózgu, oto niektóre z nich:

• Liczba neuronów (komórek nerwowych) sięga 85 miliardów
• Średnia masa mózgu dorosłego człowieka wynosi około 1,4 kg, czyli około 2 – 3% całkowitej masy człowieka
• Rozmiar mózgu nie ma wpływu na zdolności umysłowe, co udowodniono w ostatnich badaniach

W tym artykule szczegółowo przyjrzymy się strukturze i funkcjom każdej półkuli oraz przeprowadzimy test, który ustali, która półkula jest dominująca.

Funkcje lewej półkuli w następujących kierunkach:

• Zdolność do postrzegania mowy werbalnej (ustnej).
• Możliwość nauki języków. Można spotkać całkiem sporo osób znających 3, 4 i więcej języków, a nauka ich nie jest szczególnie trudna. Powodem zapamiętywania nowych języków jest wysoki rozwój lewej półkuli
• Skłonność do dobrej zapamiętywalności językowej opiera się na naszej pamięci, która pozwala nam zapamiętywać także daty, liczby, wydarzenia itp. Z reguły przy dobrej pamięci i konsekwentnie rozwiniętej półkuli ludzie stają się analitykami, nauczycielami itp. Niektórzy ludzie, że tak powiem, z dużymi umiejętnościami, potrafiący wskazać dokładną stronę, na której znajduje się określony tekst
• Rozwój funkcjonalności mowy. W konsekwencji, im bardziej dominuje lewa strona, tym szybciej dziecko zaczyna mówić, zachowując przy tym prawidłową strukturę mowy
• Wykonuje sekwencyjne (logiczne) przetwarzanie informacji
• Predyspozycja do wzmożonego postrzegania rzeczywistości. Czyli np. czerwień pozostaje czerwona, niebieska, niebieska, natomiast używanie wyrażeń metaforycznych nie jest charakterystyczne dla ludzi
• Umiejętność ustalania związków przyczynowo-skutkowych w oparciu o logiczne przekonania, to znaczy osoba jest predysponowana do tego, że każda otrzymana informacja jest porównywana i ma logiczne powiązanie, jest to szczególnie charakterystyczne dla zawodu agenta
• Kontroluje prawą stronę ciała

Lewa półkula charakteryzuje się bardziej wybuchowym charakterem i kontrolą w wyszukiwaniu i zdobywaniu nowych informacji

Funkcje prawej półkuli

Historycznie rzecz biorąc, przez długi czas ta część mózgu zachowywała się jak wyrzutek. Wielu naukowców twierdziło, że ta półkula jest bezużyteczna dla ludzi i jest „martwą” i niepotrzebną częścią naszego mózgu. Doszło do tego, że niektórzy chirurdzy po prostu usunęli półkulę, powołując się na jej bezużyteczność.

Stopniowo rosło znaczenie prawej części i obecnie zajmuje ona tak samo silną pozycję jak lewa. Funkcje jakie pełni są następujące:

• Przewaga rozwoju reprezentacji niewerbalnej i holistycznej, to znaczy otrzymywane informacje wyrażane są nie werbalnie, ale za pomocą symboli lub niektórych obrazów
• Charakteryzuje się percepcją wzrokowo-przestrzenną. Dzięki tej zdolności człowiek ma zdolność poruszania się po terenie
• Emocjonalność. Choć funkcja ta nie dotyczy bezpośrednio półkul, na rozwój prawej strony ma nieco większy wpływ niż lewej
• Postrzeganie metafor. Oznacza to, że jeśli ktoś wyraził się za pomocą jakiejś metafory, inna osoba z rozwiniętym zrozumieniem z łatwością zrozumie, o czym mówi.
• Twórcze predyspozycje. To właśnie osoby z dominującym rozwojem tej części zostają najczęściej muzykami, pisarzami itp.
• Równoległe przetwarzanie informacji. Prawa półkula ma możliwość przetwarzania różnych źródeł danych. Przychodzące informacje nie są przetwarzane w logicznej kolejności, ale prezentowane jako całość
• Kontroluje zdolności motoryczne lewej strony ciała

Badania funkcji półkul mózgowych prawej strony pokazują, że odpowiada ona również za redukowanie negatywnych reakcji na stresujące sytuacje, emocje i próby uniknięcia czegoś nieznanego.

Test pozwalający określić dominującą półkulę

Test ten wykaże silniejszy rozwój prawej lub lewej półkuli mózgu po kilku kolejnych ćwiczeniach. Spróbuj wykonać następujące czynności:

1. Ćwiczenie nr 1

Musisz złożyć dłonie przed sobą i skrzyżować palce. Spójrz na swoje kciuki i zapisz na kartce papieru, który palec jest wyższy.

1. Ćwiczenie nr 2

Weź kartkę papieru i wywierć na środku mały otwór, ale powinien on być na tyle duży, aby patrząc przez ten otwór widzieć całe otoczenie. Najpierw spójrz na to obydwoma oczami. Następnie patrz kolejno każdym okiem, a gdy patrzysz na jedno oko, drugie powinno być zakryte.

Należy zachować ostrożność podczas patrzenia przez otwór, ponieważ podczas sprawdzania dowolnego przedmiotu nieco się on przesunie. Zapisz na kartce papieru, w którym oku nastąpiło przemieszczenie.

1. Ćwiczenie nr 3

Skrzyżuj ręce w okolicy klatki piersiowej i zapisz to na kartce papieru, która okaże się wyższa.

1. Ćwiczenie nr 4

Klaśnij kilka razy w dłonie i zapisz na kartce, która ręka okazała się dominująca, czyli która dłoń zakrywa drugą.

Teraz przyszedł czas na sprawdzenie wyników. Do każdego ćwiczenia należało wybrać rękę dominującą P – prawą rękę, L – lewą rękę. Następnie porównaj z poniższymi wynikami:

• PPPP - sugeruje to, że najprawdopodobniej nie chcesz niczego zmieniać, to znaczy, że są pewne stereotypy którym podążasz
• PPPL – brak determinacji w jakiejkolwiek sprawie lub działaniu
• PPLP – wysokie umiejętności komunikacyjne i artyzm
• PPLL - charakter zdecydowany, ale jednocześnie łagodność wobec innych
• PLPP – predyspozycja do analityki, duża ostrożność przy podejmowaniu jakichkolwiek decyzji
• PLPL - jest podatność na opinie innych, łatwo jest tobą manipulować
• LPPP – bardzo wysoka emocjonalność

Wniosek

Chociaż w większości przypadków ludzie mają bardziej rozwiniętą prawą półkulę niż lewa, w rzeczywistości ich praca jest zawsze ze sobą powiązana. W rzeczywistości nie może być tak, że u danej osoby funkcjonuje tylko jedna część mózgu, a druga nie pełni żadnej funkcji.

Każda część odpowiada za swoje specyficzne aspekty działalności. Nawet jeśli spojrzysz na to, co by się stało, gdyby nie było prawej półkuli odpowiedzialnej za naszą emocjonalność. W tym przypadku osobę można porównać do komputera, który wykonuje pewną liczbę funkcji logicznych, ale nie doświadcza emocjonalności.

Nieobecność lewicy doprowadziłaby odpowiednio do całkowitej utraty socjalizacji. To właśnie dzięki temu, że funkcje półkul ludzkiego mózgu współdziałają ze sobą, nasze życie jawi się jako pełny obraz zawierający elementy logiczne, emocjonalne i inne równie ważne.

Mózg króluje Ludzkie ciało. To z niego pochodzą wszystkie polecenia i dzięki nim każdy z nas oddycha, mówi, porusza się, postrzega emocjonalnie świat. Ale jak w każdym najbardziej złożony system, w istocie szarej znajduje się wiele różnych ośrodków. Każdy z nich ma swoje wyraźnie ograniczone funkcje. Jeden ośrodek odpowiada za mowę, drugi za wzrok, trzeci za słuch itd.

Wszystkie te źródła przejawy zewnętrzne nie są rozproszone przypadkowo, ale połączone w dwa systemy. Nazywają się: prawą i lewą półkulę mózgu. Półkule wykonują zarówno zadania ogólne, jak i szczegółowe, dlatego są pod pewnymi względami podobne, ale zasadniczo różnią się od siebie pod innymi. Można powiedzieć, że w jednej osobie żyją dwa „ja”.

Prawa półkula kontroluje lewą połowę ciała. Jak można się domyślić, lewa półkula sprawuje kontrolę nad swoją prawą połową. Wydawać by się mogło, że nie ma w tym nic niezwykłego. Racjonalna natura uznała, że ​​ten konkretny rozkład będzie najbardziej optymalny. Różnice są jednak znacznie większe, niż mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka.

Półkule pracują zupełnie inaczej, to znaczy inaczej postrzegają otaczający je świat. Prawy płat istoty szarej czyni nas kreatywnymi jednostkami. To nasza niepohamowana wyobraźnia, miłość do malarstwa, architektury, muzyki klasycznej. Gorycz, uraza, zachwyt, inspiracja, intuicja – to wszystko jest również osadzone w prawej stronie naszej głowy.

Ale dzięki lewemu płatowi stajemy się pragmatykami i racjonalistami. Rozwiązywanie problemów matematycznych, pisanie zajęcia, nauka języków obcych, dochodzenie w sprawie przestępstw, czyli logiczne wnioski – wszystko to odtwarzane jest po lewej stronie głowy. Dotyczy to także działalności finansowej, sądowej, produkcyjnej – wszystkiego, co pozbawione jest emocji. Jeśli naukowcy kiedykolwiek stworzą sztuczna inteligencja, to dokładnie skopiuje lewy płat istoty szarej.

Na pierwszy rzut oka wszystko wydaje się w porządku. Prawa i lewa półkula mózgu czynią nas harmonijnymi jednostkami. Osoba ta potrafi wykonywać skomplikowane obliczenia matematyczne, a przy tym ma duże poczucie humoru. Prowadzi rozprawę sądową, a w przerwach pisze lirykę. Na co dzień udziela pożyczek w banku, a wieczorami słucha muzyki klasycznej w teatrze.

Ale doświadczenie życiowe sugeruje, że w świecie podksiężycowym nie wszystko jest tak różowe. Zapamiętaj frazę: teksty i fizyka. Chodzi dokładnie o te same płaty istoty szarej. Niektórzy rodzą się, by pełzać, a niektórzy rodzą się, by latać. Istnieją osobowości przyziemne, inne zaś wznoszą się w przestworzach i bardzo rzadko schodzą na grzeszną ziemię.

Faktem jest, że u niektórych osób dominuje lewa strona głowy, u innych dominuje prawa. Pamiętać test psychologiczny z wirującą ciotką. Jeśli widzisz, że obraca się zgodnie z ruchem wskazówek zegara, oznacza to, że lewa półkula zajmuje dominującą pozycję w Twojej głowie. Jeśli dama obraca się w drugą stronę, to dominuje prawy płat szare komórki.

Co więcej, jeśli spojrzysz na zdjęcie przez długi czas, piękne stworzenie zacznie się obracać w przód i w tył. To po raz kolejny podkreśla niestałość kobiet. Jeśli chodzi o określenie w ten sposób dominującej w mózgu, kwestia jest dość kontrowersyjna.

Ale tak czy inaczej, fakt pozostaje faktem. Niektórzy ludzie mają skłonność do logiki, inni do kreatywności. Jednak nawet wśród fizyków są autorzy tekstów. Ten sam Albert Einstein powiedział, że bez bogatej wyobraźni nie da się dokonać poważnego odkrycia. Oznacza to, że myślenie twórcze, lot duszy musi być nierozerwalnie związany z suchymi liczbami i eksperymentami naukowymi.

W dzisiejszych czasach wszyscy doskonale znają termin „dzieci indygo”. Są to bardzo młodzi ludzie z bardzo wysoki poziom inteligencja. Przepowiada się im świetlaną przyszłość i pokłada się w nich nadzieję na ocalenie ludzkiej cywilizacji. Zatem u dzieci indygo prawa i lewa półkula mózgu działają dokładnie tak samo. Oznacza to, że okazuje się, że są dwa w jednym.

Mają równie rozwiniętą logikę, racjonalizm, intuicję i inspirację. Zgadzam się, dość mocna mieszanka. Stąd niesamowite zdolności, które zadziwiają naukowców.

Co powinni zrobić inni ludzie? Bądź zadowolony z tego, co masz, lub spróbuj rozwinąć w sobie tę połowę głowy, która jest nieco za drugą. W praktyce jest to całkiem możliwe, ale tylko wtedy, gdy regularne zajęcia i trening. Nawiasem mówiąc, wcale nie są skomplikowane. Należy ich po prostu stale przestrzegać.

Jak już powiedzieliśmy, lewy płat istoty szarej odpowiada za prawą stronę ciała, a prawy, przeciwnie, za lewą. Dlatego najpierw powinieneś zmienić priorytet swoich rąk. Jeśli rano myjesz zęby prawą ręką, od jutra zacznij myć je lewą prawą. Rozmawiając przez telefon trzymasz go w lewej ręce - trzymaj go w prawej. Pijąc wodę, bierz szklankę lub kubek drugą ręką, a nie tą, do której jesteś przyzwyczajony.

I jeszcze jedno ćwiczenie. Stań prosto, wyprostuj ramiona. Podnieś nogę, zegnij kolano i dotknij go łokciem przeciwnej ręki. Zrób to 10 razy, a następnie zmień nogi i łokcie. Ćwiczenie to przyczynia się również do rozwoju „słabszej” półkuli.

Ale nie oczekuj cudu. Nie zostaniesz ani wielkim muzykiem, ani wielkim matematykiem. Wystarczy nieco wygładzić różnice w podstawowych funkcjach przeciwnych części ciała. To na pewno przyda się w życiu. W końcu jest tak bogata i różnorodna. To półkule naszego mózgu sprawiają, że dzieje się to w ten sposób. Przecież w istocie reprezentują jedność i walkę przeciwieństw. I to jest podstawowa podstawa całego życia na naszej planecie.

Ekologia życia: mózg jest złożony i połączony system, największa i funkcjonalnie ważna część ośrodkowego układu nerwowego. Do jego funkcji zalicza się przetwarzanie informacji zmysłowych pochodzących ze zmysłów, planowanie, podejmowanie decyzji, koordynacja, kontrola motoryczna, pozytywne i negatywne emocje, uwaga, pamięć. Najwyższą funkcją wykonywaną przez mózg jest myślenie.

Mózg jest złożonym i wzajemnie powiązanym systemem, największą i funkcjonalnie ważną częścią centralnego układu nerwowego. Do jego funkcji zalicza się przetwarzanie informacji zmysłowych pochodzących ze zmysłów, planowanie, podejmowanie decyzji, koordynacja, kontrola motoryczna, pozytywne i negatywne emocje, uwaga, pamięć. Najwyższą funkcją wykonywaną przez mózg jest myślenie.

Możesz łatwo sprawdzić, która półkula Twojego mózgu jest w danej chwili aktywna. Spójrz na ten obrazek.

Jeśli dziewczyna na zdjęciu obraca się zgodnie z ruchem wskazówek zegara, to w tej chwili twoja lewa półkula mózgu jest bardziej aktywna (logika, analiza). Jeśli obróci się w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara, oznacza to, że Twoja prawa półkula jest aktywna (emocje i intuicja).

W którą stronę kręci się Twoja dziewczyna? Okazuje się, że przy odrobinie wysiłku myślenia możesz sprawić, że dziewczyna obróci się w dowolnym kierunku. Na początek spróbuj spojrzeć na zdjęcie nieostrym wzrokiem.

Jeśli patrzysz na zdjęcie w tym samym czasie, co Twój partner, chłopak, dziewczyna, znajomy, bardzo często zdarza się, że jednocześnie obserwujesz obrót dziewczyny w dwóch przeciwnych kierunkach - jeden widzi obrót zgodnie z ruchem wskazówek zegara, a drugi przeciwnie do ruchu wskazówek zegara. To normalne, po prostu w tej chwili aktywne są różne półkule mózgu.

Obszary specjalizacji lewej i prawej półkuli mózgu

Lewa półkula		Prawa półkula
Głównym obszarem specjalizacji lewej półkuli jest myślenie logiczne, a do niedawna lekarze uważali tę półkulę za dominującą. Jednak tak naprawdę dominuje tylko przy wykonywaniu następujących funkcji. Za zdolności językowe odpowiedzialna jest lewa półkula mózgu. Kontroluje mowę, umiejętność czytania i pisania, zapamiętuje fakty, imiona, daty i ich pisownię. Analityczne myślenie: Lewa półkula jest odpowiedzialna za logikę i analizę. To właśnie analizuje wszystkie fakty. Liczby i symbole matematyczne są również rozpoznawane przez lewą półkulę. Dosłowne rozumienie słów: Lewa półkula może zrozumieć jedynie dosłowne znaczenie słów. Sekwencyjne przetwarzanie informacji: Informacje są przetwarzane przez lewą półkulę sekwencyjnie, etapami. Zdolność matematyczna: Liczby i symbole są również rozpoznawane przez lewą półkulę. Logiczne podejścia analityczne, niezbędne do rozwiązywania problemów matematycznych, są również produktem pracy lewej półkuli. Kontrola ruchów prawej połowy ciała. Kiedy podnosisz prawą rękę, oznacza to, że polecenie jej podniesienia pochodzi z lewej półkuli.		Głównym obszarem specjalizacji prawej półkuli jest intuicja. Z reguły nie jest uważany za dominujący. Jest odpowiedzialny za wykonywanie następujących funkcji. Przetwarzanie informacji niewerbalnych: Prawa półkula specjalizuje się w przetwarzaniu informacji, która wyraża się nie w słowach, ale w symbolach i obrazach. Orientacja przestrzenna: Prawa półkula odpowiada za postrzeganie lokalizacji i ogólną orientację przestrzenną. To dzięki prawej półkuli możesz poruszać się po terenie i tworzyć obrazki z mozaikowych puzzli. Muzykalność: Zdolności muzyczne, a także zdolność postrzegania muzyki zależą od prawej półkuli, choć za edukację muzyczną odpowiedzialna jest jednak półkula lewa. Metafory: Za pomocą prawej półkuli rozumiemy metafory i rezultaty wyobraźni innych ludzi. Dzięki niej możemy zrozumieć nie tylko dosłowne znaczenie tego, co usłyszymy lub przeczytamy. Na przykład, jeśli ktoś powie: „Wisie mi się na ogonie”, wówczas prawa półkula dokładnie zrozumie, co ta osoba chciała powiedzieć. Wyobraźnia: Prawa półkula daje nam zdolność do marzeń i fantazjowania. Za pomocą prawej półkuli możemy tworzyć różne historie. Nawiasem mówiąc, pytanie „A co jeśli…” zadawane jest również przez prawą półkulę. Zdolności artystyczne: Prawa półkula odpowiada za zdolności plastyczne. Emocje: Choć emocje nie są wytworem funkcjonowania prawej półkuli, jest z nimi ściślej powiązana niż lewa. Seks: Prawa półkula jest odpowiedzialna za seks, chyba że za bardzo przejmujesz się techniką samego tego procesu. Mistyk: Prawa półkula jest odpowiedzialna za mistycyzm i religijność. Marzenia: Prawa półkula jest również odpowiedzialna za sny. Równoległe przetwarzanie informacji: Prawa półkula może jednocześnie przetwarzać wiele różnych informacji. Potrafi spojrzeć na problem jako całość, bez stosowania analizy. Prawa półkula rozpoznaje także twarze, dzięki czemu możemy postrzegać zbiór cech jako całość. Kontroluje ruchy lewej połowy ciała: Kiedy podnosisz lewa ręka, oznacza to, że polecenie podniesienia go pochodziło z prawej półkuli.

Można to przedstawić schematycznie w następujący sposób:

To oczywiście test żartowy, ale ma w sobie trochę prawdy. Oto kolejna opcja obracania obrazu.

Po obejrzeniu tych zdjęć szczególnie interesujący jest obraz z podwójnym obrotem.

Jak inaczej możesz sprawdzić, która półkula jest w Tobie bardziej rozwinięta?

• złącz dłonie przed sobą, a teraz spleć palce i zauważ kciuk która ręka była na górze.
• Klaśnij w dłonie i zaznacz, która dłoń jest na górze.
• Skrzyżuj ręce na klatce piersiowej i zaznacz, które przedramię znajduje się na górze.
• określić oko dominujące.

Jak możesz rozwinąć zdolności półkul.

Istnieje kilka proste sposoby rozwój półkul. Najprostszym z nich jest zwiększenie ilości pracy, na którą zorientowana jest półkula. Na przykład, aby rozwinąć logikę, musisz rozwiązywać problemy matematyczne, rozwiązywać krzyżówki i rozwijać wyobraźnię, odwiedzać galerię sztuki itp.

Następnym sposobem jest maksymalne wykorzystanie strony ciała kontrolowanej przez półkulę – aby rozwinąć prawą półkulę, trzeba pracować z lewą częścią ciała, a aby ćwiczyć lewą półkulę, trzeba pracować z prawą . Na przykład możesz rysować, skakać na jednej nodze, żonglować jedną ręką.

Ćwiczenie świadomości prawej i lewej półkuli mózgu pomoże rozwinąć półkulę.

1. Przygotowanie do ćwiczenia.

Usiądź prosto, zamknij oczy. Oddech powinien być spokojny i równy.

Wizualizuj swój mózg jako składający się z dwóch półkul i podzielony na dwie połowy za pomocą Ciało modzelowate. (Patrz zdjęcie powyżej) Skoncentruj się na swoim mózgu.

Próbujemy (w naszej wyobraźni) nawiązać połączenie z naszym mózgiem, patrząc na zmianę lewym okiem na lewą półkulę mózgu, a prawym okiem na prawą. Następnie obydwoma oczami patrzymy do wewnątrz, na środek mózgu, gdzie znajduje się ciało modzelowate.

To może Cię zainteresować:

2. Wykonanie ćwiczenia.

Wdychamy powoli, napełniamy się powietrzem i wstrzymujemy oddech na krótki czas. Podczas wydechu kierujemy strumień naszej świadomości, niczym reflektor, na lewą półkulę i „patrzymy” na tę część mózgu. Następnie ponownie robimy wdech, wstrzymujemy oddech i podczas wydechu kierujemy światło reflektora na prawą półkulę mózgu.

Wyobrażamy sobie: po lewej stronie - jasne logiczne myślenie; po prawej - marzenie, intuicja, inspiracja.

Po lewej: wdech, pauza, wydech związany z projekcją liczby. Po prawej: wdech, pauza, wydech związany z projekcją litery. Te. po lewej: cyfra „1” liczba „2” liczba „3” itd. Po prawej: litera „A”, litera „B”, litera „C” itd.

Kontynuujemy tę kombinację cyfr i liter, dopóki wywołuje przyjemne doznania. Litery i cyfry można zamieniać lub zastąpić czymś innym - na przykład lato - zima, biały - czarny. opublikowany

Półkule mózgowe

Mózg kontroluje wszystkie działania centralnego system nerwowy. Do tej pory był słabo zbadany i skrywa wiele tajemnic dla naukowców. Wielu z nas wie ze szkolnych zajęć z biologii, że nasz mózg ma dwie półkule, z których każda pełni swoje własne funkcje. Następnie przyjrzymy się, za co dokładnie są odpowiedzialni, i zajmiemy się bardziej szczegółowo prawą półkulą mózgu.

Zacznijmy od sprawdzenia, za co odpowiedzialna jest lewa półkula. Lewa półkula mózgu jest odpowiedzialna za rzeczy związane z logiką. Jego działalność związana jest z Komunikacja werbalna, z pamięcią, z obsługą liczb, faktów, z myślenie abstrakcyjne. Przetwarzając doświadczenie, analizuje, klasyfikuje, systematyzuje to, co się wydarzyło i na tej podstawie wyciąga ogólny wniosek. Lewa strona mózg dobry pomocnik tam, gdzie wymagane jest myślenie analityczne, konieczne jest ustalenie przyczyny zdarzenia i jego konsekwencji. Pozwala angażować się w działania etapami, stopniowo przechodząc od jednego punktu planu do drugiego. Dzięki niemu dostrzegamy znaczenie tego, co zostało powiedziane dosłownie. Osoby z rozwiniętą lewą półkulą mają dobrą znajomość języków i zazwyczaj znają kilka języków obcych. Lewa półkula kontroluje prawą połowę ciała.

Funkcje prawej półkuli

Poniżej przyjrzymy się, za co odpowiedzialna jest prawa półkula naszego mózgu.

1. przetwarzanie informacji niewerbalnych. Prawa półkula mózgu przetwarza sygnały, które docierają do nas w postaci symboli, obrazów, gestów, znaków, dźwięków, kolorów i innych środków. Definicje przedmiotów są w tym wypadku zespolone z ich istotą, a nie jedynie je wyznaczają;
2. predyspozycje do sztuki. Zdolności muzyczne i artystyczne są również związane z pracą prawej połowy. Dotyczy to także umiejętności w innych obszarach. działalność twórcza(taniec, modeling itp.). Dzięki prawej półkuli możemy odbierać i cieszyć się muzyką, obrazami, numerami tanecznymi i innymi dziełami sztuki. Co więcej, ci ludzie, dla których jest dobrze rozwinięty, mogą nie tylko emocjonalnie reagować na arcydzieła innych ludzi, ale także tworzyć własne;
3. orientacja w przestrzeni. Prawa półkula mózgu pomaga nam określić nasze położenie względem innych obiektów, a także odległość do tych obiektów. Wszystko to pomaga nam nie zgubić się w nieznanym mieście, dotrzeć do celu;
4. postrzeganie metafor. Dzięki pracy prawej półkuli mózgu jesteśmy w stanie zrozumieć alegoryczne znaczenie słów, co pomaga nam w kontaktach z otaczającymi nas ludźmi. Dzięki niej pojmujemy znaczenie ustalonych wyrażeń, przysłów i powiedzeń. Obejmuje to również poczucie humoru, umiejętność śmiechu z żartu;
5. wyobraźnia. Prawa strona mózgu pozwala nam wymyślać własne historie. Możemy stworzyć najbardziej niesamowite zwroty akcji i obrazy mentalne, które są dalekie od naszych prawdziwych doświadczeń. Jednym z przykładów generowania takich obrazów są sny. Inny przykład: sny i fantazje;
6. emocje. Emocje są ściśle powiązane z prawą półkulą. Dzięki jego działaniu możemy emocjonalnie postrzegać bieżące wydarzenia i rozpoznawać sygnały emocjonalne od innych osób. Możemy zrozumieć ukryte powody działań innych ludzi, co pomaga w nawiązywaniu kontaktów i chroni przed możliwe niebezpieczeństwa, ponieważ sprawia, że ​​czujesz się oszukany;
7. jednoczesne przetwarzanie wielu bloków informacji. Prawa półkula pracuje z dużą ilością informacji jednocześnie. Postrzega informację jako całość. To wszechstronne postrzeganie pozwala skutecznie rozwiązywać problemy. Można to porównać do zobaczenia planu miasta jako całości, a nie do przemieszczania się od domu do domu. Przy tego typu przetwarzaniu rozwiązanie problemu może wyglądać jak intuicyjny wgląd;
8. rozpoznawanie twarzy. Praca prawej strony mózgu pozwala nam rozpoznawać twarze, rozpoznawać naszych znajomych;
9. Lewa połowa ciała podporządkowana jest prawej półkuli.

Warto wiedzieć: Zwoje i rowki zlokalizowane w mózgu: budowa, funkcje i opis

Zasada działania półkul mózgowych jest szczególnie widoczna podczas obserwacji osoby, której usunięto jedną z nich. Osoby, którym usunięto prawą połowę mózgu, mają trudności z poruszaniem się nawet na niewielkim obszarze i potrzebują pomocy, aby dotrzeć do celu. Taka osoba bierze wszystko, co się mówi, dosłownie, bo... nie potrafi dostrzec alegorycznego znaczenia słów. Nie reaguje na emocje innych ludzi i sam wydaje się pozbawiony emocji. Nie potrafi cieszyć się muzyką. Jednak zdolności regeneracyjne naszego organizmu są takie, że później pozostała połowa przejmuje część funkcji usuniętej. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadkach, gdy operację przeprowadzono w dzieciństwie.

Która połowa dominuje?

Która z półkul dominuje? Wcześniej naukowcy uważali, że lewica. Jednak obecnie wiadomo, że lewa i prawa półkula naszego mózgu współpracują ze sobą, a dominacja jednej z nich jest związana z naturą konkretnej osoby. Pewnie zastanawiasz się, która półkula jest dla Ciebie dominująca. Aby to ustalić, możesz przejść specjalne testy. Możesz także przeanalizować, w jakich rodzajach aktywności jesteś lepszy i do czego jesteś zdolny. Aby półkule mózgu harmonijnie pracowały, warto wykonywać specjalne ćwiczenia, które zwiększają potencjał słabszej.

W dzieciństwie jesteśmy bardziej aktywni prawa część mózg Postrzegamy świat poprzez obrazy. Jednak cały nasz system edukacji i nasz styl życia rozwijają funkcje lewicy. Dlatego prawa półkula jest często nieaktywna, jej funkcje nie rozwijają się prawidłowo i stopniowo traci swój potencjał. Ta nierównowaga ma negatywny wpływ na nasze życie w przyszłości.

Zdolność do osiągnięcia wielkiego sukcesu dzięki harmonijnej pracy półkul pokazują nam przykłady genialnych ludzi. Na przykład Leonardo da Vinci był doskonały obiema rękami. Wiadomo, że był nie tylko znakomitym artystą i rzeźbiarzem, ale także naukowcem. Praca półkul jego mózgu była harmonijna. Ich rozwój był jednolity, dzięki czemu udało mu się dokonać odkryć i wynalazków, które zmieniły życie nie tylko konkretnego człowieka, ale także całego społeczeństwa.

Co da nam rozwój prawej półkuli?

Wyciągając ogólny wniosek, zauważamy, że aktywność lewej półkuli mózgu wiąże się z przetwarzaniem wcześniejszych doświadczeń i generowaniem na ich podstawie decyzji. Jednak wszyscy wiemy, że nie da się stworzyć czegoś nowego, kierując się wyłącznie wcześniejszymi doświadczeniami. Prawa połowa mózgu wykracza poza doświadczenie, tworzy coś, czego nie było. Pozwala nam to na całościowe postrzeganie informacji, a nie na zagłębianie się w szczegóły. Holistyczne spojrzenie na problem pozwala na stworzenie rozwiązania, które nie byłoby możliwe, gdybyśmy skupili się tylko na jego części.