Niektórzy ludzie doświadczają w nocy nieprzyjemnych ataków uduszenia, które wyrażają się ostrym uczuciem braku tlenu. W większości przypadków ataki rozwijają się we śnie, niespodziewanie, bez żadnych znaków ostrzegawczych, dlatego zdezorientowana osoba, która właśnie się obudziła, dusi się i nie może się obudzić, postrzega je dość mocno. Nocne uduszenie - poważny sygnał o problemach w organizmie. Jaka powinna być pierwsza pomoc przy bezdechu?
Przyczyny nocnego uduszenia mogą być różne.
Przyczyny ataków astmy podczas snu
Aby prawidłowo udzielić pierwszej pomocy osobie, która zadławiła się we śnie, warto o tym wiedzieć możliwe przyczyny Ten nieprzyjemny objaw– taktyka leczenia zależy bezpośrednio od wywołującej choroby.
Liczne badania zidentyfikowały kilka głównych chorób związanych z uduszeniem w nocy:
- Awans ciśnienie krwi V układ żylny– w tym przypadku atakom towarzyszy obrzęk żył szyi.
- Niewydolność lewej komory - uduszeniu w nocy towarzyszy kaszel, w ciężkich przypadkach istnieje poważne zagrożenie życia pacjenta.
- Zespołowi bezdechu sennego w ciężkich przypadkach towarzyszy duszność i uduszenie w wyniku całkowitej okluzji drogi oddechowe i rozwój skurczu krtani - stanu, w którym ściany krtani zapadają się w wyniku ucisku mięśni jej ścian.
- Skurcz drzewo oskrzelowe– często występuje przy astmie oskrzelowej, natomiast eksperci od dawna ustalili, że skurcz oskrzeli często rozwija się w nocy. Podczas ataku pacjent przyjmuje charakterystyczną pozycję - siedząc, opierając się na rękach; oddech danej osoby jest głośny, czemu towarzyszy świszczący oddech i gwizdanie. Z reguły atak uduszenia kończy się bezpiecznie wraz z uwolnieniem lepkiej plwociny.
- Choroby układu nerwowego - nerwice, atak paniki. U osób z niestabilnością system nerwowy później mogą wystąpić ataki uduszenia w nocy koszmar lub w wyniku silnego stresu przeżytego poprzedniego dnia.
Diagnostyka różnicowa przyczyn ataków
Pod wieloma względami pierwsza pomoc w przypadku bezdechu sennego w nocy zależy od przyczyny ataku astmy, dlatego ważna jest prawidłowa ocena sytuacji. Wskazane jest, aby diagnozę postawił specjalista, dlatego ważne jest, aby zwrócić się o pomoc już po pierwszym zdarzeniu.
Napad uduszenia podczas snu przypomina pod wieloma względami zaostrzenie przewlekłego obturacyjnego zapalenia oskrzeli, jednak choroba ta charakteryzuje się długim przebiegiem i stopniowym narastaniem objawów, natomiast astma oskrzelowa charakteryzuje się odwracalnością obturacji oskrzeli i wytwarzaniem dużych ilości plwociny.
Choroba zakrzepowo-zatorowa tętnica płucna towarzyszy również gwałtowne nasilenie objawów, pacjent z trudem łapiąc oddech skarży się na uczucie ucisku w klatce piersiowej. Główną różnicą jest suchy świszczący oddech podczas słuchania.
Pacjenci z nerwicami często skarżą się na uczucie braku tlenu, natomiast ataki zawsze pojawiają się po cierpieniu stresujące sytuacje w wyniku naruszenia regulacja nerwowa funkcje oddechowe. Zadławieniu w tym przypadku nie towarzyszy świszczący oddech w płucach.
Pierwsza pomoc podczas ataku
Podczas ataku astmy oskrzelowej pacjent musi usiąść i podać specjalny aerozol przeciwastmatyczny
Co zrobić, gdy nagle nastąpi atak uduszenia, jak udzielić pierwszej pomocy? Najczęściej ostry brak tlenu podczas snu występuje poza szpitalem, dlatego ważne jest, aby nie pomylić się i właściwie pomóc choremu.
W wyprostowanej pozycji ciała z podparciem rąk poprawia się wydzielanie plwociny, ułatwiając pracę mięśni biorących udział w oddychaniu.
Przede wszystkim należy uspokoić panikującą osobę, spróbować pomóc jej wstać z łóżka – pacjentowi będzie łatwiej, jeśli oprze się o coś rękami i będzie oddychał płytko, wydłużając wydech. Natychmiast wezwij pogotowie opieka medyczna. Wskazane jest zapewnienie tlenu lub świeże powietrze, w tym celu można otworzyć okno i przyprowadzić do niego duszącą się osobę. W większości przypadków podczas ataku uduszenia dłonie i stopy pacjenta są zimne, dlatego ważne jest, aby spróbować ogrzać je ciepłą wodą lub poduszką grzewczą. Zaleca się wykonywanie rozpraszających zabiegów - pomogą w tym plastry musztardowe na plecach lub klatce piersiowej. Dobry efekt przedstawia lekki masaż– głaskanie pleców i klatki piersiowej od góry do dołu pomoże usunąć śluz. Przed przyjazdem karetki zaleca się podanie pacjentowi leku rozszerzającego oskrzela, np. tabletki Eufillin. Wskazane jest również przyjmowanie tabletki Prednizolon w odpowiedniej dawce.
Osoby, które okresowo dusią się we śnie, powinny zawsze mieć przy sobie termos gorąca woda– gorące napoje w połączeniu z lekami wykrztuśnymi rozszerzającymi oskrzela pomagają przyspieszyć zakończenie ataku uduszenia. W ciężkich sytuacjach, gdy takie środki są nieskuteczne, konieczne jest użycie aerozoli specjalnymi środkami z grupy sympatykomimetyków (Salbutamol, Fenoterol). Jeśli nie masz niezbędnych leków, możesz powąchać pacjenta amoniak lub naciśnij nasadę języka.
Wskazane jest, aby złagodzić ciężki atak astmy oskrzelowej podczas świadczenia opieki medycznej podanie dożylne aminofilina i glukokortykoidy
W szpitalu metody leczenia w dużej mierze zależą od przyczyny uduszenia. Główne cele terapia lekowa to przywrócenie prawidłowej drożności dróg oddechowych, likwidacja skurczu i obrzęku krtani, a także ułatwienie wydalania plwociny. Główny leki do uduszenia to:
- Glukokortykosterole: Pulmicort, Deksametazon, Prednizolon w tabletkach, ampułkach i aerozolach na ataki astmy oskrzelowej.
- Leki przeciwhistaminowe - Suprastin, Tavegil, Difenhydramina, Diazolin w tabletkach lub roztworach.
- Inhalacje z różnymi roztworami - z woda mineralna, wykrztuśne, rozszerzające oskrzela, antybiotyki.
Ataki uduszenia w nocy mogą być bardzo niebezpieczne, dlatego wymagają szczegółowej diagnostyki w celu ustalenia przyczyn ich rozwoju.
Częściowe lub całkowite ustanie oddechu podczas snu budzi strach ze względu na jego nagłość. Osoba staje się bezradna i nie może się obudzić. Brak powietrza zapiera dech w piersiach, zaczyna się panika, pojawia się dyskomfort w szyi i gardle. Osoby, które doświadczyły nocnego uduszenia, budzą się z faktu, że nie mogą oddychać i boją się uduszenia. W nocy masz wrażenie, że ktoś Cię dusi, uciska gardło, klatkę piersiową.
Do uduszenia w nocy dochodzi z powodu niskiego poziomu tlenu w organizmie i nadmiaru dwutlenku węgla we krwi. Stan ten objawia się dusznością, napięciem mięśni, ostrym skurczem gardła, bladością skóra. Podczas długotrwałego ataku pacjent rozwija się zimny pot, skóra staje się niebieska. Normalne oddychanie jest potrzeba fizjologiczna osoba. Systematyczne nocne ataki uduszenia sygnalizują problemy. Duszność i brak powietrza podczas snu występują z powodu braku tlenu we krwi i reakcji patologicznych w organizmie.
Pojedynczy atak może być spowodowany dużą siłą ćwiczenia fizyczne lub silny stres.
Jeśli oddech okresowo ustaje lub nie ma wystarczającej ilości powietrza, należy skontaktować się ze specjalistą. Zadławienie się we śnie wskazuje na obecność chorób płuc, dróg oddechowych i układu sercowego.
Jeśli zauważysz, że w nocy brakuje Ci tchu, skontaktuj się ze specjalistą.
Osoba nie jest w stanie wziąć pełnego oddechu.
- Pierwsza faza asfiksji charakteryzuje się wzmożoną aktywnością ośrodka oddechowego. Zwiększa się częstotliwość i głębokość oddechów, wzrasta ciśnienie krwi, serce kurczy się częściej, a w głowie pojawiają się zawroty głowy.
- W drugiej fazie ruchy oddechowe stają się rzadsze, skurcze serca zwalniają, palce rąk i nóg, usta i czubek nosa stają się niebieskie.
- W fazie trzeciej dochodzi do zaburzeń w funkcjonowaniu ośrodka oddechowego. Wstrzymanie oddechu podczas snu trwa od kilku sekund do 2-3 minut. Zanikają odruchy, spada ciśnienie krwi, mogą wystąpić drgawki i zespół hiperkinetyczny (mimowolne ruchy mięśni).
- W czwartej fazie obserwuje się poważne zaburzenia rytmu - rzadkie krótkie lub głębokie ruchy oddechowe, konwulsyjne, intensywne wdechy i rzadkie wydechy.
Pacjenci tak opisują swój stan: „Duszę się w nocy, nie mogę się obudzić, boję się, że się uduszę, mam wrażenie, że przez sen zapominam oddychać i wariuję”. Niektórzy mówią: „Podczas snu ustaje oddychanie i naprawdę ma się wrażenie, że ktoś się dusi. Nie wiem co robić, boję się umrzeć, nie mogę się ruszyć ani wezwać pomocy.”
Diagnostyka
Wstępną diagnozę stawia się po badaniu na podstawie dolegliwości i stwierdzonych objawów. Lekarz bada czynniki, które mogą prowadzić do bezdechu sennego.
Aby wyjaśnić diagnozę, przepisuje się:
- Analizy, testy alergiczne, spirografia;
- Cykloflowmetria (określa szczytowy przepływ wydechowy);
- Rentgen (wykrywa obszary zagęszczenia, zmiany w tkance płucnej);
- Tomografia (do badania płuc i oskrzeli);
- Bronchoskopia (w celu zdiagnozowania oskrzeli pod kątem obecności ciała obce, nowotwory);
- Torakoskopia (badanie klatka piersiowa od środka);
- EKG (w celu określenia stanu serca);
- Polisomnografia (w celu oceny funkcjonowania organizmu podczas snu).
Przyczyny bezdechu sennego
Czasami w nocy można zaobserwować ataki uduszenia zdrowi ludzie z powodu przeciążenie nerwowe; zatrucie leki, przygnębiający oddech i zakłócający pracę mięśnie oddechowe; pyłek kwiatowy rośliny doniczkowe co wywołało alergię.
W przeciwieństwie do asfiksji patologicznej, po takich atakach nie występują nawroty.
Częściej jednak przyczyną bezdechu sennego są reakcje zachodzące w organizmie pod wpływem czynnika chorobotwórczego:
- Procesy zakaźne i zapalne;
- Naczyniowe kryzysy mózgowe;
- Procesy nowotworowe;
- Ostra niewydolność serca;
- Zaburzenia układu nerwowego;
- Patologie serca i płuc.
Wiele osób przestaje oddychać podczas zasypiania. Przez kilka sekund brakuje powietrza i oddychanie wraca samoistnie. W tym stanie może wystąpić syndrom oczekiwania. Osoba boi się zasnąć ze strachu przed śmiercią z powodu uduszenia.
Najczęstsze choroby powodujące zaburzenia oddychania podczas snu
Pierwsza pomoc w przypadku zadławienia
Zawsze należy wezwać lekarza.
Konieczne jest uspokojenie pacjenta, aby wyeliminować panikę. Pomóż usiąść i zapewnić świeże powietrze.
W przypadku napadu astmy oskrzelowej, gdy podczas snu ustanie oddychanie, zaleca się nałożyć na klatkę piersiową plastry musztardowe, na nogi przyłożyć okład rozgrzewający i podać pacjentowi Euphilin.
Jeśli masz problemy z oddychaniem podczas snu z powodu alergicznego obrzęku krtani, koniecznie zażyj roztwór chlorku wapnia i dowolny lek przeciwhistaminowy, który jest w domu (Difenhydramina, Fenkarol, Clarotadyna, Diazolin).
W przypadku zespołu niewydolności serca należy przyjąć pozycję półsiedzącą, podać Nitroglicerynę lub Validol, wykonać ciepłą kąpiel stóp, nałożyć na łydki plastry musztardowe i wyregulować ciśnienie.
W przypadku błonicy bezdech senny u dorosłych i dzieci występuje z powodu zablokowania światła dróg oddechowych przez włóknisty film. Pacjentowi należy zapewnić pozycję siedzącą i rozgrzać nogi.
U dzieci z bólem gardła i zapaleniem gardła występują umiarkowane ataki dławienia w gardle. Dziecko należy obudzić i uspokoić. W pozycji wyprostowanej praca mięśni biorących udział w oddychaniu jest ułatwiona.
Jeśli dana osoba nie oddycha we śnie, należy zmusić go do przebudzenia, pomóc mu wziąć pozycja pionowa, pozwól oddychać przez nos. Kobiety w ciąży w późnym terminie mogą udusić się we śnie, gdy płód wywiera nacisk na przeponę. Kobieta w ciąży może odczuwać silną duszność. Jeśli we śnie nastąpi atak uduszenia, konieczne jest otwarcie okna i posadzenie kobiety na krześle. Wskazane jest posiadanie w domu inhalatora tlenowego.
Notatka!
Nie daj nam pić. Gardło i gardło są napięte. Łyk wody może wywołać nowy atak uduszenia. Upewnij się, że język pacjenta nie opada.
Upewnij się, że język pacjenta nie opada. Krewni powinni wiedzieć o chorobie i mieć pod ręką leki, które pomogą. 
Oddech może zostać zatrzymany w wyniku przedawkowania narkotyków, zatrucia gazami, depresji, Zaburzenia metaboliczne. Jeśli budzisz się w nocy, bo dusisz się we śnie, skontaktuj się ze specjalistą. W każdym indywidualnym przypadku jest on przypisany inne leczenie. Uważaj na swoje zdrowie. Somnolog pomoże. W większości przypadków można zapobiec rozwojowi chorób związanych ze snem.
Lista wykorzystanej literatury:
- Shimkevich V. M., Dogel A. S., Tarkhanov, Ostrovsky V. M.,. Serce // słownik encyklopedyczny Brockhaus i Efron: w 86 tomach (82 tomy i 4 dodatkowe). - Petersburg, 1890-1907.
- Nikolin K. M. Zespół bezdechu sennego (wykład dla lekarzy). - Petersburg, 2005 - 08 s.
- Pustozerov V. G., Zhulev N. M. Nowoczesne metody diagnostyka i leczenie zaburzeń snu: instruktaż. - Petersburg: SPbMAPO, 2002. - 5 s.
Kalinow Jurij Dmitriewicz
Czas czytania: 6 minut
„Duszę się we śnie” to bardzo częsta skarga. Najczęściej starsi pacjenci konsultują się z lekarzem, ale czasami zjawisko to obserwuje się u dorosłych, a nawet dzieci.
Duszę się w nocy: dlaczego i co to oznacza?
Sen to stan organizmu człowieka, wynikający z prawidłowego funkcjonowania mózgu. Aby odpocząć, człowiek musi spać 8 godzin dziennie, a czwarta część tego czasu powinna spaść na scenę głęboki sen. Im krótsza ta faza, tym trudniej jest organizmowi się zregenerować.
Niektórzy ludzie budzą się w nocy z powodu braku powietrza. Boją się i nie rozumieją, co się z nimi dzieje. Przyczyną tego zjawiska jest ustanie ruchy oddechowe– bezdech (starożytne greckie ἄπνοια – spokój, brak oddechu). Czasem w nocy zdarza się kilka takich ataków, ponadto w ciągu jednej minuty mogą się one powtarzać kilka razy.
W wyniku ataku bezdechu ilość tlenu dostającego się do płuc zmniejsza się, osoba opuszcza fazę głębokiego snu, a czasem się budzi. Nic dziwnego, że następnego dnia czuje się wyczerpany.
Brak tlenu we krwi prowadzi do utraty sił rano, upośledzenia procesy metaboliczne w organizmie. W ostrym niedotlenieniu wpływa to na serce i mózg.
Jak często masz ataki?
Opcje ankiety są ograniczone, ponieważ JavaScript jest wyłączony w Twojej przeglądarce.
Kilka razy w miesiącu, ale bardzo przerażające 21%, 709 głosów
Raz na kilka miesięcy*16%, 536 głosów
07.03.2018
Brak tlenu w organizmie może być spowodowany m.in różnego rodzaju powodów. Zwróć uwagę na to, kto mieszka obok Ciebie. A jeśli ktoś powie: „Duszę się przez sen”, czuje się przytłoczony w ciągu dnia pracy, nawet jeśli długość snu w nocy jest w normie, warto spróbować skierować go do specjalisty w celu diagnozy dalsze leczenie.
Głównym powodem, dla którego możesz słyszeć skargi typu „W nocy brakuje mi tchu”, jest chrapanie. Na pierwszy rzut oka całkowicie nieszkodliwa manifestacja może wynikać z duszności, która następnie prowadzi do nieodwracalne skutki w postaci asfiksji, czyli uduszenia. Aby pozbyć się chrapania, należy przede wszystkim zmienić styl życia. Jeśli Twój partner skarży się, że przez sen brakuje mi tchu, spróbuj go przekonać, aby nie jadł bezpośrednio przed snem, ograniczył do minimum spożycie alkoholu, a także rzucił palenie. Ponadto zwiększenie ogólnej aktywności ma również korzystny wpływ na ogólną jakość snu.
Oprócz zmiany nawyków osoba, która ciągle chrapie przez sen i mówi: „w nocy brakuje mi tchu”, musi sprawdzić swoją pracę układu sercowo-naczyniowego i poziom ciśnienia, ponieważ chrapanie może być spowodowane przez
Przyczyną chrapania może być także przewlekły nieżyt nosa, w takim przypadku chrapiący powinien zgłosić się do otolaryngologa.
Nadwaga przyczyniają się również do wzmożonego chrapania, dlatego jeśli napady duszności dokuczają Ci zarówno w dzień, jak i w nocy, musisz pozbyć się dodatkowych kilogramów.
Cierpienie w w tym przypadku nie tylko samego chrapiącego, ale także tego, kto jest w pobliżu. Często właśnie ten powód może pośrednio wpływać na spadek popędu seksualnego pomiędzy małżonkami.
Najlepsze wyjście zarówno dla chrapiącego, jak i dla tego, który nieustannie musi cierpieć z powodu słuchania przelewów we śnie, odbędzie się wizyta u lekarza. W końcu to specjalista będzie w stanie dostarczyć trafna diagnoza choroby i zalecić właściwe rozwiązanie.
Powinieneś jeszcze poważniej potraktować swoje zdrowie, jeśli przy braku chrapania przeszkadza Ci uduszenie w nocy. Asfiksja nocna, czyli duszność, jest niebezpieczna, gdy pojawia się nagle podczas snu. Dlatego jeśli cierpisz na przewlekłą obturacyjne zapalenie oskrzeli, Lub astma oskrzelowa, jeśli Twoje ciągłe narzekania sprowadzają się do tego, że cóż, dusi się we śnie i tyle, staraj się stale odwiedzać terapeutę lub pulmonologa, aby zmienić leczenie i poddać się rutynowym badaniom fluorograficznym. Należy także zachować ostrożność podczas stosowania nowych leków, jeśli masz do tego skłonność reakcje alergiczne.
Dla tych, którzy mieszkają obok kogoś, kto ma choroby przewlekłe płuc i oskrzeli, należy umieć udzielić pierwszej pomocy.
Jeśli Twój partner skarży się na „dławienie się we śnie” staje się coraz częstszy, przygotuj się na wezwanie karetki o każdej porze dnia. Należy to zrobić, ponieważ w przypadku uduszenia każda minuta jest cenna. Jeśli w czasie oczekiwania na lekarza nastąpi atak, spróbuj rozluźnić szczękę danej osoby i zaciśnij ją sztuczne oddychanie usta-usta, zwolnij Górna część zdjąć ciało pacjenta z ubrania i zapewnić dopływ tlenu do pomieszczenia.
Lekarze pogotowia ratunkowego mogą podać zastrzyk poprawiający czynność serca i hospitalizować pacjenta, ponieważ tego typu ataki ustępują w warunkach szpitalnych.
Chciałbym powiedzieć, że mieszkając z daną osobą, należy zawsze zwracać uwagę na skargi typu „Duszę się we śnie”, nawet jeśli dana osoba nie doświadczyła wcześniej duszności, chorób serca, a nawet chrapania. Ludzkie ciało ma tendencję do zużywania się i powinieneś zwracać na siebie większą uwagę, aby tego unikać poważne konsekwencje i nie stracić kogoś drogiego i bliskiego.
Brak powietrza to coś więcej niż tylko problem z katarem, chociaż często jest przyczyną niespokojnego snu. Jednak przyczyny przebudzeń w wyniku uduszenia są znacznie bardziej złożone i niebezpieczne. Trudności w oddychaniu występują z powodu następujących warunków:
1. Obturacyjny bezdech senny jest przyczyną numer jeden, ponieważ najczęstszą przyczyną jest krótkotrwałe uduszenie wyraźny objaw. Podczas ataku bezdechu drogi oddechowe zostają zablokowane. miękkie chusteczki, ponieważ mięśnie je podtrzymujące rozluźniają się podczas snu. W ciągu dnia pozostaje jedynie zmęczenie i senność w ciągu dnia, ale nie ma innych objawów choroby. Nadwaga zwiększa ryzyko wystąpienia bezdechu, a często pozostaje najprostsza metoda radzenia sobie z uduszeniem – przewróć się na bok, a nie śpij na plecach. Głośne chrapanie, kolejny objaw bezdechu, może sygnalizować, jak często oddech się zatrzymuje.
2. Refluks żołądkowy to dławienie, któremu towarzyszy kaszel wynikający z konieczności chrząknięcia. Winowajcą jest płyn, który dostaje się do gardła, czyli kwas z żołądka. Mięśnie zapobiegające cofaniu się treści żołądkowej do przełyku osłabiają się, powodując cofanie się treści żołądkowej do gardła. Drugim jest uczucie pieczenia w klatce piersiowej (zgaga). ważny znak odpływ.
Podczas leżenia kwas łatwiej przedostaje się z żołądka do przełyku. Jednak refluks żołądkowy można wyleczyć jedynie poprzez zmianę stylu życia – jedz małe posiłki, kolację 3-4 godziny przed snem. Wysokie poduszki pomagają zapobiegać refluksowi, ponieważ zwiększają kąt nachylenia przełyku.
3. Kroplówka podnosowa wiąże się z gromadzeniem się nadmiaru śluzu w nosogardzieli. Występuje na tle kataru lub bez powodu u całkowicie zdrowych osób, kiedy gęsty śluz sięga Tylna ściana gardło lub grzbiet nosa i blokuje przepływ powietrza.
Objawy uduszenia, którym towarzyszą zawroty głowy i drgawki, są niebezpieczne. Trzeba sprawdzić stwardnienie rozsiane, neuropatia, ponieważ bezdech senny może być przyczyną lub objawem. Zaburzenia snu są obecnie problemem wielu osób, ale w dłuższej perspektywie niedrożność dróg oddechowych prowadzi do obniżenia poziomu tlenu. Badanie lekarskie powinno obejmować badanie snu na dużą skalę, monitorowanie oddechu, tętna i rytmu fale mózgowe, poziom aktywności napadowej i zawartość tlenu we krwi. Tylko w ten sposób można uzyskać uczucie świeżości o poranku.
Trudności w oddychaniu podczas snu?Skontaktuj się z Centrum Neurologii i Medycyny Snu - pomożemy!
