Bahay Pag-iwas Gamit ang BrainWave Generator. Paglalarawan ng brainwave synchronization programs

Gamit ang BrainWave Generator. Paglalarawan ng brainwave synchronization programs

TUNOG UTAK STIMULATION. BRAIN WAVES. BINAURAL EFFECT

Makinig tayo sa isang cassette recording ng espirituwal na musika - Tibetan monghe o Gregorian chant. Kung makikinig ka nang mabuti, maririnig mo kung paano nagsasama ang mga boses, na bumubuo ng isang pumipintig na tono. Ito ay isa sa mga pinaka-kagiliw-giliw na epekto na katangian ng ilang mga instrumentong pangmusika at isang koro ng mga taong kumakanta sa humigit-kumulang sa parehong key - ang pagbuo ng mga beats. Kapag ang mga tinig o instrumento ay nagtagpo nang sabay-sabay, ang mga beats ay bumagal, at kapag sila ay naghihiwalay, sila ay bumibilis.

Marahil ang epektong ito ay nanatili lamang sa larangan ng interes sa mga musikero, kung hindi para sa mananaliksik na si Robert Monroe. Napagtanto niya na sa kabila ng kanyang malawak na katanyagan sa siyentipikong mundo ang epekto ng beats, walang nag-aral ng epekto nito sa kalagayan ng tao kapag nakikinig sa pamamagitan ng stereo headphones. Natuklasan ni Monroe na kapag nakikinig sa mga tunog ng magkatulad na frequency sa magkaibang channel (kanan at kaliwa), nakakaranas ang isang tao ng tinatawag na binaural beats, o binaural beats. Halimbawa, kapag ang isang tainga ay nakarinig ng isang purong tono na may dalas na 330 na mga panginginig ng boses bawat segundo, at ang kabilang tainga ay nakarinig ng isang purong tono na may dalas na 335 na mga panginginig ng boses bawat segundo, ang mga hemisphere ng utak ng tao ay nagsisimulang gumana nang magkasama, at bilang isang resulta, ito ay "nakakarinig" ng isang beat na may dalas na 335 - 330 = 5 vibrations bawat segundo, ngunit ito ay hindi isang tunay na panlabas na tunog, ngunit isang "phantom". Ipinanganak lamang ito sa utak ng tao kapag pinagsama-sama mga electromagnetic wave, na nagmumula sa dalawang magkasabay na gumaganang hemispheres ng utak.

“Mahilig akong magtanong at matuto ng mga bagong bagay, gayunpaman, hanggang sa pumasok ako sa hayskul, hindi ako nasiyahan sa pag-aaral o nagkaroon ng maraming tagumpay dito At ito sa kabila ng katotohanan na sa pagkabata ako ay tinatawag na isang matalinong bata na, sa teorya, ay dapat mag-aral nang mahusay, gaya ng dati, ang dahilan ng aking mga pagkabigo ay isang kakulangan ng kasipagan. lalo akong naging desperado, ipinagpatuloy ko ang aking pag-aaral sa kolehiyo, kung saan bumagsak din ako sa pagsusulit, muli kong kinuha ito hanggang sa nakuha ko ang grade na kailangan ko isang bagong diskarte. dahil wala nang pagkakataon na walang katapusang muling kumuha ng mga pagsusulit, hindi na ako makapagtrabaho nang husto para sa ganoong katamtamang mga resulta, kaya sa lahat ng lakas ng aking kawalan ng pag-asa ay nagmadali akong maghanap para sa bagong diskarte.
Sa kabutihang palad, natagpuan ko ito - nalampasan ko ang aking kapansanan sa pag-aaral sa tulong ng binaural beats at dimethylaminoethanol (DMAE), isang sangkap na matatagpuan sa seafood.
Bilang isang resulta, ang akademikong gawaing Sisyphean ay naging katangi-tanging libangan, na nangangailangan ng mahusay na mga marka at pagbabago sa akin bilang isang tao. Pakiramdam ko ay nakalaya na ako sa habambuhay na sentensiya."

Sa pagpapakilalang ito, si Richard Kennerley, isang Amerikanong siyentipiko na nag-aral ng impluwensya sa pagganap ng kaisipan isang taong nakikinig sa mga espesyal na kumbinasyon ng mga sound vibrations, na tinatawag na binaural beats.

Video at audio na pagpapasigla sa utak

Kaya, ang isa sa mga pinaka-epektibong paraan upang ayusin ang bioelectrical oscillations ng utak (at ang psychophysiological states na nauugnay sa kanila), sabay-sabay na tinitiyak ang mataas na synchronization ng parehong hemispheres, ay binaural beats. Ano ang nangyayari sa utak kapag "naririnig" ng isang tao ang mga tunog na ito.

Noong 50s, ang paraan ng electroencephalography (EEG) ay binuo, na ginagawang posible upang maitala at pag-aralan ang mga potensyal na bioelectric ng utak. Kasabay nito, natagpuan na ang dalas ng bioelectrical oscillations ng utak ay may kakayahang mag-synchronize, sa ilalim ng ilang mga kundisyon, na may iba't ibang rhythmic stimuli, halimbawa, mga pulso ng napakahina na electric current, light flashes at sound clicks, kung ang dalas. ng stimuli ay nasa loob ng natural na hanay ng mga biofrequencies mga potensyal na elektrikal utak Ang utak ay pinakamadaling sumusunod sa stimuli sa frequency range na 8-25 Hz, ngunit sa pagsasanay ang agwat na ito ay maaaring mapalawak sa buong hanay ng mga natural na frequency ng utak. Sa kasalukuyan, kaugalian na makilala ang apat na pangunahing uri ng mga electrical oscillations sa utak ng tao, na ang bawat isa ay may sariling frequency range at estado ng kamalayan kung saan ito nangingibabaw.

2. Teorya ng audio/video na pagpapasigla ng utak
Ang kakayahan ng utak na sundin ang mga panlabas na stimuli, tulad ng mga light flash at sound click, ay nakilala noong 50s, nang binuo ang paraan ng electroencephalography (EEG). Ito ay nagpapahintulot sa amin na umunlad mabisang pamamaraan pag-impluwensya sa utak upang makamit ang mga kinakailangang estado.
Karaniwan, ang mga frequency ng mga potensyal na elektrikal sa utak ay nasa hanay na 0.5 - 45 Hz. Ang utak ay pinakamahusay na tumutugon sa impluwensya sa hanay ng 10 - 25 Hz sa pagsasanay, ang agwat na ito ay maaaring mapalawak sa buong hanay ng mga frequency ng utak.

Naka-on sa sandaling ito Nakaugalian na makilala ang limang pangunahing saklaw ng dalas ng pag-andar ng utak:
- delta range (0.5Hz-4Hz) - phase malalim na pagtulog;
- theta range (4Hz-8Hz) - REM sleep phase, kalahating tulog;
- alpha range (8Hz-13Hz) - relaxation;
- beta range (13Hz-45Hz) - aktibong puyat;
- hanay ng gamma (45Hz-60Hz) - binagong estado ng kamalayan (mahirap makamit, kakaunti ang pinag-aralan).

Ang mga Delta wave ay ang pinakamabagal na oscillations sa utak. Sila ay kadalasang nangingibabaw kapag tayo ay inaantok o inaantok. walang malay, ngunit ang ilan ay maaaring nasa hanay ng delta at nasa isang malay na estado. Ang pagpapasigla ng utak sa hanay ng delta ay nagpapahintulot sa iyo na mapupuksa ang hindi pagkakatulog, dagdagan ang propesyonal na kakayahan ng mga psychologist at psychotherapist na umangkop sa mga pasyente, magbigay ng malalim na pahinga at ganap na neutralisahin ang epekto ng "burnout".
Theta waves - karaniwang nangingibabaw kapag ang isang tao ay nasa isang estado sa pagitan ng pagtulog at pagpupuyat, i.e. sa isang pre-sleep o "takip-silim" na estado. Ito ay madalas na sinamahan ng hindi inaasahang, parang panaginip na mga imahe at nagbibigay ng access sa walang malay na bahagi ng isip. Ang pagsasanay sa utak sa hanay ng theta ay makabuluhang nagpapataas ng mga malikhaing kakayahan at kakayahang matuto ng isang tao. Ang pangangailangan para sa alkohol at droga ay makabuluhang nabawasan din.
Ang mga alpha wave ay katangian ng isang estado ng mababaw na pagpapahinga. Para sa mga taong mayroon pinababang antas Ang aktibidad ng mga alpha ritmo ay kadalasang nakakasagabal sa kakayahang ganap na magpahinga, na kadalasang sanhi ng matinding stress. Samakatuwid, ang pagpapasigla sa hanay ng alpha ay inirerekomenda upang makatulong na mapagtagumpayan ang mga nakababahalang kondisyon.
Beta waves - nangingibabaw sa normal na estado ng paggising, kapag tayo na may bukas na mga mata pinagmamasdan natin ang mundo sa paligid natin, o nakatutok sa paglutas ng ilan kasalukuyang mga problema. Ang mga beta wave ay karaniwang nauugnay sa pagpupuyat, pagkaalerto, pagtutok, pag-unawa at, kapag labis, pagkabalisa, takot at panic. Ang kakulangan ng mga beta wave ay nauugnay sa depresyon, mahinang pagpili ng atensyon, at mga problema sa pag-alala ng impormasyon. Ang pagpapasigla ng utak sa hanay ng beta ay nagpapahintulot sa iyo na mapupuksa depressive states, pataasin ang antas ng kamalayan, atensyon at panandaliang memorya.

Sinisingil namin ang aming mga utak. Binaural beats

Malamang, ang mga programang ito ay magdudulot ng kawalan ng tiwala sa marami - dahil sa nakakapukaw na mga asosasyon sa parascience, ang ikadalawampu't limang frame, pagliko ng mesa at iba pang mga bagay na hindi nakakaakit. Dahil nilayon nilang baguhin ang estado ng utak ng tao: pagtaas ng pagganap, pagpapagaan ng pagkapagod, pag-udyok sa pagtulog.

Teorya sa paghuhugas ng utak. Ang teknolohiya para sa pag-impluwensya sa utak, na ginagamit ng karamihan sa software na inilarawan sa artikulo, ay batay sa kaalaman sa tinatawag na mga frequency ng utak. Kung titingnan mo ang mga electroencephalogram na kinuha mula sa utak ng tao iba't ibang estado, pagkatapos ay mapapansin mo na ang dalas at pagsasaayos ng mga electromagnetic wave sa mga ito ay iba. Mayroong apat na pangunahing grupo ng mga frequency Una, mga beta frequency: mula 13 hanggang 30 hertz (mga oscillations bawat segundo). Ginagawa ang mga ito kapag ang isang tao ay nababalisa o nasasabik. Ang mga alpha frequency (8 hanggang 12 hertz) ay pangunahing nauugnay sa pagmumuni-muni at pagpapahinga. Ang mga frequency ng Theta (mula 4 hanggang 7 hertz) ay katangian ng isang semi-tulog na estado, at ang mga delta frequency ay katangian ng pagtulog. Siyempre, hindi ganoon kasimple: ang iba't ibang bahagi ng utak ay tumutunog sa iba't ibang frequency, at kapag sinabi nating nasa alpha state ang utak, nangangahulugan ito na ang alpha frequency ay may pinakamalaking amplitude sa lahat.

Ngayon - ang pangunahing bagay: lumalabas na ang impluwensya ng estado ng kamalayan sa mga frequency ng utak ay dalawang-daan, at sa pamamagitan ng pagbabago ng dalas, sabihin nating, mula 15 hanggang 4 hertz, naaayon nating babaguhin ang estado ng utak - mula sa normal hanggang kalahating tulog. Mayroong dalawang paraan upang gawin ito. Ang una, na kilala mula noong siglo bago ang huli, ay tinatawag na binaural beat. Ang prinsipyo ng pagpapatakbo nito ay medyo simple: ang mga sound wave ng iba't ibang mga frequency ay ibinibigay sa iba't ibang mga tainga ng tao gamit ang mga headphone. Ang mga frequency ng mga alon ay dapat na mag-iba upang ang isang tao ay hindi sinasadyang mapansin ang pagkakaiba: sa loob ng 40 hertz. Ang mahalaga dito ay kung gaano kaiba ang mga tunog sa kanan at kaliwang tainga, ang pagkakaiba sa pagitan ng mga ito ay tinatawag na frequency ng binaural beat. Halimbawa, kung ang isang tao ay nakarinig ng tunog na may dalas na 400 hertz sa kanyang kanang tainga at 412 sa kanyang kaliwang tainga, kung gayon ang dalas ng binaural beat ay 12 hertz. Ang utak ay hindi sinasadya na nakikilala ang mga frequency na ito at ang sarili nito ay nagsisimulang gumana sa dalas ng binaural beat. Siyempre, hindi ito palaging nangyayari: ang resulta ay nakasalalay sa estado ng kaisipan ang indibidwal, ang kanyang pagmumungkahi at isang grupo ng iba pang mga kadahilanan. Sa personal, ang mga paggamot sa ulo ay pinakamahusay na gumagana para sa akin; Para sa ilan, posibleng walang resultang lalabas; Maraming mga eksperimento ang nag-ulat ng mga guni-guni at "mga karanasan sa labas ng katawan," ngunit mas mabuti para sa mga pasyente na may epilepsy na hindi malantad sa mga naturang impluwensya. Kapag nakikitungo sa isang kumplikadong organ tulad ng utak, ito ay walang muwang na asahan na ang lahat ay gagana nang sabay-sabay para sa lahat...

Ang pangalawang paraan ay natuklasan noong ika-apatnapung taon ng huling siglo. Ito ay lumabas na ang isang katulad na epekto ay maaaring sanhi ng mga flash ng liwanag, paulit-ulit na may isang tiyak na dalas, ngunit ngayon ay nakikilala sa pamamagitan ng kamalayan. Ang dalas ng utak ay nagiging katumbas ng dalas ng mga pagkislap. Ang epekto ay katulad ng sa unang kaso! Iniulat ng ilang mga tagasubok na ang kalahating oras sa estado ng theta ay katumbas ng apat na oras na pagtulog. Sa sandali ng pagsulat ng mga linyang ito, ako ay nasa eksaktong estadong ito - nakatulog lamang ng tatlong oras sa gabi. Hindi ko sasabihin na ang epekto ay kamangha-manghang, ngunit isang bagay na banyaga ay nararamdaman pa rin sa ulo. Hindi ako umiinom ng kape. Siyempre, ang gayong mga eksperimento sa sarili ay nagbabanta na bumagsak sa ordinaryong placebotherapy, na nagsasangkot ng puro pansariling damdamin, kaya pinag-iingat ko sila, at ipinapayo ko sa iyo na. Sa pangkalahatan, ang problema ng pagsubok sa pagiging mapaghimala ng binaural beat ay tiyak na nakasalalay sa isang kritikal na saloobin sa mga resulta ng mga eksperimento. Sa isang banda, nang hindi sinusubukan ang lahat gamit ang iyong sariling mga kamay, hindi ka maniniwala. Sa kabilang banda, kung hindi sila maniniwala, walang sinuman ang basta-basta sasali sa mga naturang pagsusuri. Sa pamamagitan ng paraan, may dahilan upang maghinala na ang sikat na kurso ay binaural sa Ingles Ilona Davydova, dahil wala nang iba pa upang mapabuti ang kakayahang matuto sa tulong ng mga pag-record ng audio. Sa kasong ito, ang madalas na paulit-ulit na babala na ang mga tape ng kurso ay hindi maaaring kopyahin sa isang regular na tape recorder ay isang horror story lamang, na ang gawain ay pigilan ang pirated na pagkopya.

Matagal na itong naibenta sa Kanluran isang malawak na hanay ng mga device na partikular na idinisenyo upang maimpluwensyahan ang utak - tinatawag na mind machine. Karamihan sa kanila ay gumagamit ng binaural beats sa ilang anyo. Ang pagpapatupad ng naturang aparato sa anyo ng isang attachment sa isang PDA, sa pagkakaalam ko, ay ang isa lamang sa uri nito - kahit na ang ideya ay nasa ibabaw: Naaalala ko, noong ako ay naging isang palm driver, ako nanaginip ng masinsinan tungkol sa ganoong bagay. Ipinakita ito noong nakaraang taon sa Comdex3 at binubuo ng mga headphone at baso. Ang isang tono ng audio ng isang tiyak na dalas ay ibinibigay sa mga headphone, at sa pamamagitan ng mga opaque na salamin ay nakakakita ang user ng mga ilaw na flash. Mula sa parehong opera - ang "pabrika ng pangarap" ng kumpanya ng Hapon na Takara, na idinisenyo upang pukawin ang mga pangarap ng isang tiyak na tema. Ngunit bakit hindi gumamit ng isang regular na PC para sa mga layuning ito? Sa katunayan: maaari itong magparami ng tunog, at kumikislap din ang liwanag. Ang natitira na lang ay magsulat ng isang programa na gagawa nito. At ang mga naturang programa ay lumitaw - higit sa lahat bilang tugon sa mataas na halaga ng "mga makina".

Magsimula tayo, marahil, sa isang domestic na tagagawa. Gumagamit ang MindController ng mga binaural beats na sinamahan ng mga kumikislap na ilaw. Ang window ng programa ay binubuo ng isang menu, isang panel ng mga setting at isang field na may pattern na, sa teorya, dapat pag-isipan ng user. Sa panel, maaari mong piliin, bilang karagdagan sa aktwal na dalas ng ritmo, ang uri ng pattern at pattern ng tunog na muling ginawa kapag tumatakbo ang programa. Ang mga guhit ay pangunahing batay sa mga fractals at flash sa ritmo kasama ang musika para sa karagdagang epekto. Mukhang maganda. Ang mga tunog at pattern ay iniimbak sa magkahiwalay na ipinamahagi na "library" na mga file. Tandaan na ang program mismo ay hindi kasama ang isang solong library, kaya huwag kalimutang i-download ito nang hiwalay, dahil kaagad pagkatapos ng pag-install, ang MindController ay maaaring magsagawa ng isang hindi wastong operasyon hanggang sa gamitin mo ang menu (File - Load library) upang pakainin ito ng isang tiyak file. Ang MindController ay ang tanging program na maaaring paghaluin ang nilalaro na tunog sa tunog ng tumatakbong audio player (may sinasabi ang panel ng mga setting tungkol sa paghahalo mula sa CD at/o MIDI, ngunit medyo mapagparaya din ito sa pagpapatakbo ng WinAMP, kaya makinig sa anumang gusto mo) . Upang hiwalay na maimpluwensyahan ang mga hemispheres ng utak sa pamamagitan ng visual na channel ng pang-unawa, iminungkahi na gumamit ng pula-asul na baso - sa kasong ito, ang bawat mata ay makakatanggap ng sarili nitong, dynamic na pagbabago ng imahe. Bilang mga pattern, maaari mong gamitin ang kilalang "magic 3D na mga larawan" (SIRDS, Single Image Random Dot Stereogramm) at ang kanilang mga kumbinasyon na nahahati sa dalawang kulay na pares. Sa kasamaang palad, ang impresyon ng programa ay nasira ng mga maliliit na depekto: walang tulong (at kahit na ang mga pagtatangka na magsulat ng isa ay hindi napansin), ang ilang mga pop-up na tip ay pinaghalo, at ang lahat ng mga inskripsiyon ay eksklusibo sa Ingles. Mukhang sinusubukan ng may-akda na pataasin ang trapiko sa website ng programa: halimbawa, doon mo lang mababasa ang paglalarawan ng mga setting at malaman kung ano ang ibig sabihin ng salitang "Pagpasok" (lumalabas na ang setting na ito ay "kumokontrol sa antas ng pagguhit ng naka-embed na nakatagong larawan”). Gayunpaman, ito ay isa sa mga tampok ng pag-unlad ng domestic software: ang mga magagandang ideya ay maaaring ipatupad, ngunit ang impresyon ng programa ay nasira ng kawalan ng kakayahan hindi lamang magbenta, ngunit upang maihatid lamang sa gumagamit ang mga resulta ng trabaho ng isang tao. Brain Fellow 1.0

Ang sumusunod na programa ay nilikha sa Monroe Institute. Ang instituto ay pinangalanan sa tagapagtatag nito, si Robert Monroe, ang may hawak ng ilang mga patent para sa mga pagpapaunlad na may kaugnayan sa binaural na ritmo, na maraming nagawa para sa pag-aaral at pagpapasikat nito. Ang programang Brain Fellow ay ang pinakasimpleng binaural rhythm generator, na may kakayahang gumawa lamang ng isang nakapirming frequency. Hindi ito mababago, na, siyempre, ay hindi ganap na maginhawa: kung kailangan mong baguhin ang estado ng utak, kung gayon mas mahusay na gawin ang dalas ng ritmo na katumbas ng isa na mayroon ang utak sa simula ng sesyon, at pagkatapos ay unti-unti itong dagdagan o bawasan. Siyempre, maaari kang umangkop sa isang nakapirming dalas, ngunit kakailanganin ito ng mas maraming oras. Kabilang sa mga function ng serbisyo ng programa ay ang kakayahang magtakda ng mga parameter ng "ingay" (laban sa background kung saan dapat tumunog ang binaural beat), kinakailangan upang mapabuti ang pang-unawa. Maaari mo ring i-play ang ilang mga tono nang sabay-sabay, na ang bawat isa ay pinatong na may sariling ritmo ng dalas nito (Beat menu item). Ang dalas at volume ng bawat tono ay kinokontrol ng isang hiwalay na Beat control window. Maaaring i-save ang mga customized na set ng tono sa mga file. Ang Brain Fellow ay walang sariling pahina, at hindi ito posible na mahanap sa website ng Monroe Institute: tila ang pamamahagi at suporta ay hindi na ipinagpatuloy. Sa madaling salita, kailangan mong pumunta sa pinakamalapit na file search engine.

Cool Edit Pro 1.2 http://www.syntrillium.com/ Sa totoo lang, ang Cool Edit ay isang multifunctional na sound editor. Sa kasalukuyan, ang programa, kasama ang Syntrillium, ay binili ng Adobe at umiiral sa ilalim ng pangalang Adobe Audition bersyon 1.0, at, sayang, walang kakayahang magtrabaho sa binaural beats. Kaya't hanapin ang mismong Cool Edit, na - mayroon man o walang mga bitak - ay namamalagi pa rin sa Internet. Ang function na iyong hinahanap ay available sa isa sa dalawang editor mode (Single Waveform view) at maaaring tawagan mula sa menu (Transform - Special - Brainwave Synchronizer). Sa window na lilitaw (Larawan 3), maaari mong ayusin ang dalas ng ritmo at ang curve ng mga pagbabago nito sa paglipas ng panahon. Sa kabila ng kakulangan ng mga kakayahan ng Cool Edit para sa paglikha ng binaural rhythm recording, sa palagay ko ay mayroon pa rin itong medyo malaking target na audience - mga may-ari ng mga mp3 player. Mayroong isang generator ng ingay sa editor. Naglalapat kami ng binaural ritmo sa ingay, i-save ito sa isang wav file, i-convert ito sa mp3 (ang editor mismo ay hindi nagse-save ng resulta ng trabaho sa format na ito), i-upload ito sa player at gamitin ito. Simple, mura at masayahin.

BrainWave Generator 3.1.11 www.bwgen.com Isa sa mga pinakalumang programa ng ganitong uri (at marahil ang pinakasikat), ngunit ito ay umiral nang medyo matagal sa bersyon 3.1.9 (mula noong Pebrero noong nakaraang taon). At kaya, nang mabilang ko na siya sa mga patay, - sa iyo, lumabas ang 3.1.11. Ang mga pagbabago dito, gayunpaman, ay kosmetiko, ngunit ang katotohanan mismo ay nakalulugod: sila ay buhay, na nangangahulugang sila ay naroroon, sa kanilang Noromaa Solutions. Sa unang paglunsad mo ng programa, ipo-prompt kang ayusin ang kalidad ng pag-playback at dalas ng pagsa-sample ng audio, at subukan ang mga channel ng audio. Ito ang tinatawag na Configuration Wizard, na maaaring tawagan anumang oras mamaya upang muling i-configure. Ang BrainWave Generator working window (Fig. 4) ay naglalaman ng drop-down list para sa pagpili ng setting (isang set ng binaural rhythms ng isang partikular na frequency at visual effects). Ang bawat setting ay maaaring i-save nang isa-isa o bilang bahagi ng isang library. Naturally, maaari kang gumawa ng iyong sariling mga aklatan, o maaari mong gamitin ang mga kasama sa programa o na-download mula sa website. Ang configuration dialogue (Figure 5) ay kahanga-hanga. Kasama sa mga adjustable na parameter hindi lamang ang dalas ng ritmo, kundi pati na rin ang kurba ng pagbabago ng dalas sa paglipas ng panahon (halos kapareho ng sa Cool Edit), ang uri ng "ingay" na nakapatong sa ritmo, mga visual effect at isang grupo ng iba pang mga bagay. Maaari mo ring ayusin ang bilang ng mga harmonika sound wave. Sa madaling salita, eksperimento. Ang programa ay hindi maaaring magpakita ng anumang mga pattern; iba't ibang Kulay na may tiyak na dalas. Ngunit maaari mong madaling i-configure ang mga parameter ng display: on buong screen, o sa ibaba ng window ng program, na maaaring i-pin sa ibabaw ng iba nang sabay-sabay. Ang mga salamin na may interface ng AudioStrobe ay sinusuportahan din, at dahil mahirap hanapin ang mga ito sa Russia, ang isang paglalarawan kung paano gawin ang mga ito sa iyong sarili ay magiging kapaki-pakinabang. Ang programa ay mayroon ding opsyon na i-save ang muling ginawang tunog sa isang wav file, kaya, muli, ang mga may-ari ng mga mp3 player ay masisiyahan.

Flasher 1.51 Ang tanging programa sa pagsusuri para sa operating system MS-DOS. Gumagamit lamang ng mga ilaw na flash para sa impluwensya, nang walang tunog. Sa pagsisimula, lumilitaw ang ilang dialog ng pagpili kung saan inaayos ang dalas ng ritmo, kulay ng screen at uri ng pattern na iginuhit sa screen. Pagkatapos ay makikita ng user kung ano ang kanyang pinili. Iyan ang buong serbisyo. Sa kasamaang palad, ang programa, tulad ng Brain Fellow, ay walang sariling pahina (flshr151.zip, 48982 bytes).

Lucido Inducer Isa pang domestic development, ang layunin nito ay mag-udyok ng tinatawag na lucid dreams, iyon ay, ang estado ng isang natutulog na tao na naiintindihan na siya ay nananaginip. Tila, walang silbi na ilarawan ito, sasabihin ko lamang na ang mga sensasyon ay nakakatakot sa ugali (alam ko dahil nagawa kong kusang pumasok sa estadong ito minsan): nagsisinungaling ka at nangangarap, ngunit sa parehong oras naiintindihan mo na ikaw ay natutulog, at pakiramdam mo, nakahiga ka sa kama. Ang pagsubok ay hindi para sa mahina ang isip. Ang "Dream Factory" na binanggit sa simula ng artikulo ay isa lamang sa grupo ng mga katulad na device. Bilang isang patakaran, ang mga ito ay ginawa batay sa mga baso, na may mga built-in na sensor na tumutukoy kung kailan nangangarap ang gumagamit. Upang gawin ito, sinusubaybayan nila ang mga paggalaw ng mata, na tinutukoy ang tinatawag na REM sleep phase (o mabilis na paggalaw ng mata, na kilala rin bilang mabilis na paggalaw ng mata). Kapag nakita ang paggalaw ng mata, ipinapaalam sa gumagamit sa ilang paraan na siya ay natutulog - kadalasan ito ay ginagawa sa pamamagitan ng pagkislap ng mga LED na nakapaloob sa mga salamin. Bukod, kumbaga, pamamaraan ng hardware, para sa tagumpay lucid dreaming isang buong sistema ng pagsasanay ay binuo; isa sa mga elementong bumubuo nito ay ang patuloy na pagsusuri sa iyong estado: nasa panaginip ka ba? Kasama rin sa pagsasanay ang pag-unlad ng kasanayan sa pag-alala sa mga panaginip (nakikita ito ng isang tao ng ilang beses bawat gabi, ngunit subukang alalahanin ang hindi bababa sa isang dosena ng iyong sarili... iyon ay ang parehong bagay). Ang programang Lucido Inducer ay idinisenyo upang lumikha nakakondisyon na reflex sinusuri ang iyong kalagayan. Ito ay nagpapa-flash sa screen na may isang tiyak na dalas at periodicity. Kapag kumikislap ka ng ganito, dapat mong tingnan kung nananaginip ka... Ito ay dapat na makatulong sa iyo na gawin ang parehong kapag ikaw ay talagang nakatulog. Ang oras ng unang tugon, tagal at dalas ng pagkurap ay inaayos sa programa. Ang mga problema ng Inducer ay karaniwang kapareho ng sa karamihan sa mga domestic na kusang nakasulat na mga programa: walang tulong, walang website, sa ilalim ng Windows XP ito ay bahagyang buggy, na ipinapakita sa window ang mga nilalaman ng desktop na matatagpuan sa ilalim nito.

Ang programang "Weight Corrector" ay idinisenyo upang gawing normal ang timbang. Gumagamit din ang programa ng binaural beats at light flashes, na ginagawang lubos na epektibo sa paglaban sa labis o kulang sa timbang.

Ang mythical 25th frame Maaaring may magtanong: bakit hindi inilalarawan ang mga program kahit saan na gumagamit ng tinatawag na 25th frame upang maimpluwensyahan ang subconscious? Noong dekada limampu, ang isang eksperimento na may "frame" na inayos ng isang tiyak na James Vicary ay iniulat na naging ganito: ang mga inskripsiyon na "Eat popcorn" at "Drink Coca-Cola" ay binuo sa isang regular na pelikula - at ang mga manonood pagkatapos ng masunuring sinunod ng pelikula ang mga utos , na nasa mga frame na ito na hindi nakikita ng mata. Ayon kay Vicary, ang mga larawang naghihikayat sa mga tao na kumain ng popcorn at uminom ng Coca-Cola ay tumaas ng benta ng mga produktong iyon ng 50 porsiyento at 18 porsiyento, ayon sa pagkakabanggit. Malinaw na ang impormasyon tungkol sa gayong mga tagumpay sa teknolohiya ng advertising ay nagdulot ng dalawang magkasalungat na proseso - ang mga advertiser ay nagsimulang magsulong ng mga bagong trick sa buhay, at ang mga mamimili sa advertising, sa kabaligtaran, ay lumaban nang buong lakas (sino ang magugustuhan kapag na-program ka nila nang hindi mo alam !). Ang ilang mga batas ay naipasa pa sa ilalim ng pagkukunwari na nagbabawal sa mga pondo mass media gumamit ng mga subliminal na mensahe. At noon lamang nagsimulang magtaka ang publiko kung gaano katotoo ang mga paglalarawan ng eksperimento - pagkatapos ng lahat, si Vicary mismo ang may-ari ahensya sa advertising at patented ang kanyang paraan ng advertising kaagad pagkatapos na ipahayag ito.

Ang isa sa mga independiyenteng mananaliksik, si Stuart Rogers, ay hindi masyadong tamad na pumunta sa Vicary test site. Tulad ng nangyari, ang sinehan na pinag-uusapan ay napakaliit upang ma-accommodate ang 50,000 manonood na sinasabing dumaan dito sa loob ng anim na linggo. Ang kawani ng sinehan na kinapanayam ni Rogers ay walang naalala na katulad ng inilarawang eksperimento. Ang mga pag-aaral sa ibang pagkakataon ng mga hindi malay na impluwensya (nang walang paglahok ni Vicary) ay walang nakitang katulad ng epektong ito. Bilang karagdagan, hindi kailanman nag-publish si Vicary ng isang detalyadong account ng mga pamamaraan na isinagawa, na hinihiling sa kanya ng American Advertising Research Foundation. Upang makuha ang ninanais na "frame", kailangan mo ng isang film projector at mga espesyal na kagamitan, ang layunin nito ay i-project ang nais na imahe sa screen. Kapag nagpe-play ng pelikula, pana-panahong isinasara ang projector lens na may espesyal na kurtina sa sandaling ang hangganan sa pagitan ng dalawang katabing frame ay nasa tapat ng lens. Ito ay kinakailangan upang ang hangganan ay hindi nakikita ng tumitingin. Ang mga agwat ng oras kapag ang isang frame mula sa isang pelikula ay na-project at kapag ang lens ay nakasara gamit ang isang kurtina ay katumbas at katumbas ng 1/48 ng isang segundo. Sa madaling salita, kalahati ng oras na pinapanood ang pelikula, ang lens ng projector ay sarado, ngunit hindi namin ito napapansin. Kapag ang lens ay nakasara gamit ang isang kurtina, ang kagamitan ay kumikilos, na pinalabas ang ika-25 na frame sa screen. Ngunit ang pangunahing bagay ay tumatagal ito ng humigit-kumulang isang libo ng isang segundo at sa kasong ito lamang ay hindi ito maitatala ng kamalayan ng manonood. Kaya sa isang regular na sinehan ay hindi ka makakakita ng isang pelikula na may ganitong mga pagsingit. Imposible rin ang trick na ito sa isang TV o computer monitor. Kung i-off mo ang TV o monitor, ang larawang nasa ibabaw nito ay mananatiling nakikita sa loob ng isang bahagi ng isang segundo. Ito ang tinatawag na residual glow, ito ay tumatagal ng mas mahaba kaysa sa isang yugto ng panahon na hindi tinutukoy ng kamalayan, at ito ang magbubunyag ng presensya ng isang imahe na nais ipakita ng isang tao sa manonood nang hindi niya napapansin. Sa madaling sabi, karamihan sa mga mananaliksik sa Kanluran ay may hilig na isipin na ang mga mensahe ni Vicary ay walang iba kundi isang panloloko na nagpapalaganap sa sarili. Gayunpaman, sa Russia ang alamat ng ika-25 na frame ay nagpunta sa sarili nitong paraan.

...1993. Ang lahat ng progresibong sangkatauhan ay naghahanda upang ipagdiwang ang Abril 1 holiday nang may dignidad. Sa opisina ng editoryal ng pahayagan na "Evening Voronezh", dalawang empleyado ang sumulat ng materyal sa holiday. Bilang isa sa mga may-akda, ang isa na kasunod na nakakumpleto ng gawain, ay nagsabi, ang kanyang kasosyo ay umalis sa karera pagkatapos ng isang pagtatalo tungkol sa huling bersyon ng teksto. At siya mismo ay walang oras para tapusin ang pagsulat ng tala para sa isyu ng April Fool. Ngunit huwag hayaang masayang ang kabutihan! Bilang isang resulta, kinailangan itong mai-publish sa ibang pagkakataon, noong Setyembre, nang ang mga tao ay naging mas mapanlinlang, at sa isa pang lokal na pahayagan - "Provincial Fair". Ang mga resulta ay kamangha-manghang. Ang tala (na may pamagat na "Killer Computers") ay nagsalita tungkol sa pagkamatay ng isang Voronezh programmer, na pinatay sa kanyang lugar ng trabaho ng isang computer virus gamit ang parehong ika-25 na frame: parang ang programmer, na nakaupo sa computer, ay biglang nawalan ng malay. Ang isang "certified healer" ay nasa malapit, nagsimulang magbigay ng paunang lunas at natukoy na ang virus ang pumatay sa tao, na mayroon ding sukat na 666 bytes. Aba, tumindig na ba ang buhok mo? Ang tanging nakababahala ay ang mga kalahok sa drama ay lumitaw sa ilalim ng kanilang mga inisyal, at sa ilalim ng teksto ay ang apelyido na M. Nippelbaum. Ngunit ito ay nag-alerto lamang sa mga pinaka-hindi nagtitiwala. Ang mensahe tungkol sa killer virus ay namasyal sa mga lungsod at bayan. Siya ang unang nagkuwento nito" pahayagang Ruso", na nagbigay ng lakas sa karagdagang pag-print. Sa susunod na isyu ng Provincial Fair, lumitaw ang isa pang artikulo, na nilagdaan ng mga pangalan nina Mike Perets at S. Kurochkin-Ryabbo (senior) at pinamagatang "Sinumang lumapit sa amin na may virus ay mamamatay sa virus." Nag-ulat ito ng ilan mga simpleng paraan paglaban sa killer virus, na ang pinaka-maaasahan ay "pagwiwisik ng sagana sa monitor ng banal na tubig" (ayon sa plano ng mga may-akda, ang virus ay dapat na neutralisahin pagkatapos masunog ang monitor mula sa banal na tubig). Kaya, kung gayon, para sa pinaka-mapurol, ang tala na "Killer Virus - pagpapatuloy ng paksa" ay nai-publish. At pinag-usapan nila ang tungkol sa isang bagong super filter para sa mga screen ng computer, ganap na neutralisahin ang parehong ika-25 na frame at lahat ng iba pa.

Ito ay isang parihaba na gawa sa anumang opaque na materyal na kailangang gupitin sa laki ng screen at idikit sa monitor upang ito ay ganap na natatakpan. Nilagdaan: "H. Kurochkin-Ryabbo (gitna), aka Mike Perets." Sa pangkalahatan, inamin talaga ng may-akda ang isang inosenteng biro... Ngunit huli na ang lahat. Gayunpaman, ang sirkulasyon ng "Provincial Fair" ay hindi maihahambing sa sirkulasyon ng "RG", at nagsimula ang isang serye ng mga muling pag-print at muling pagsasalaysay, na mahal na mahal ng domestic press. Sa daan, ang ika-25 na frame ay nakakuha ng isang grupo ng mga pangalan at epithets: "CIA frame" (mas nakakatakot na tunog), "Fisher's frame" (ang kasaysayan ay tahimik tungkol sa kung sino si Fisher), "nakamamatay na frame" (well, naiintindihan iyon) .

Mga materyales na ginamit mula sa site na www.ussr.to

Tulong para sa programa:
"Binaural na pagpapasigla ng utak"

Natuklasan ng mga taong nag-aral sa paggana ng utak ng tao na sa iba't ibang estado ng aktibidad, ito (ang utak) ay gumagana sa iba't ibang frequency. Nakabuo sila ng mga pangalan para sa mga frequency na ito na tumutugma sa iba't ibang mga titik ng alpabetong Greek. Maaari mong maimpluwensyahan ang paggana ng utak gamit ang mga espesyal na pamamaraan na gumagamit ng mga katangiang ito. Isa sa mga pamamaraan na ito ay ang pagpapasigla gamit ang binaural beats.

Ang bawat dalas ay may mahalagang tungkulin.
Ang mga beta wave ang pinakamabilis. Ang kanilang dalas ay nag-iiba, sa klasikong bersyon, mula 14 hanggang 42 Hz (at ayon sa ilang modernong pinagmumulan, higit sa 100 Hz). Sa isang normal na estado ng paggising, kapag pinagmamasdan natin ang mundo sa paligid natin nang bukas ang mga mata, o nakatuon sa paglutas ng ilang kasalukuyang mga problema, ang mga alon na ito, pangunahin sa saklaw mula 14 hanggang 40 Hertz, ay nangingibabaw sa ating utak. Ang mga beta wave ay karaniwang nauugnay sa pagpupuyat, pagkaalerto, pagtutok, pag-unawa at, kapag labis, pagkabalisa, takot at panic. Ang kakulangan ng mga beta wave ay nauugnay sa depresyon, mahinang pagpili ng atensyon, at mga problema sa pag-alala ng impormasyon.

Ang isang bilang ng mga mananaliksik ay natagpuan na ang ilang mga tao ay may napaka mataas na lebel boltahe, kabilang ang mataas na kapangyarihan aktibidad ng kuryente utak sa hanay ng mabilis na beta wave, at napakababang power relaxation wave sa alpha at theta range. Ang mga taong may ganitong uri ay madalas ding nagpapakita ng katangiang pag-uugali tulad ng paninigarilyo, labis na pagkain, pagsusugal, droga o pagkagumon sa alak. Ito ay kadalasan matagumpay na mga tao, dahil mas sensitibo sila sa panlabas na stimuli at mas mabilis silang tumugon sa mga ito kaysa sa iba. Ngunit para sa kanila, ang mga ordinaryong kaganapan ay maaaring mukhang labis na nakababahalang, na pumipilit sa kanila na maghanap ng mga paraan upang mabawasan ang stress at pagkabalisa sa pamamagitan ng paggamit ng alkohol at droga.

Tumaas na antas Ang tensyon ay isa sa mga uri ng kawalan ng balanse ng mga neuroregulator sa katawan. Malinaw na sa gayong mga tao, ang naaangkop na pagpapasigla ng utak ay maaaring makabuluhang bawasan ang antas ng aktibidad ng beta at, nang naaayon, pataasin ang nakakarelaks na mga ritmo ng alpha at theta. Halimbawa, si Henry Adams, Ph. D. - tagapagtatag " National Institute kalusugan ng isip" (National Institute of Mental Health) at nangungunang espesyalista mga programa sa pananaliksik tungkol sa alkoholismo sa St. Elizabeth's Hospital, Washington, D.C., nalaman na ang pinaka "mapait" na mga lasenggo, pagkatapos lamang ng isang sesyon ng alpha-theta relaxation, na sinamahan ng maikling mga mungkahi laban sa alkohol, ay nagpababa ng kanilang antas sa susunod na dalawang linggo ng pag-inom ng alak nang 55%. Sa isang panayam sa isang reporter, sinabi ni Dr. Adams: “... ito ay napaka epektibong pamamaraan sa parehong oras, ito ay madaling ihanda at gamitin, libre mula sa makabuluhang mga panganib, anumang panganib at mga side medikal na epekto. Napatunayan na ngayon na makabuluhang binabawasan nito ang mga sintomas ng withdrawal symptoms, nagbibigay ng estado ng malalim na pagpapahinga at sa gayon ay binabawasan ang pagnanais na uminom ng mga gamot...”

Ang mga alpha wave ay nangyayari kapag ipinikit natin ang ating mga mata at nagsimulang magpahinga nang walang pag-iisip tungkol sa anumang bagay. Kasabay nito, ang mga bioelectrical oscillations sa utak ay bumagal, at ang "pagsabog" ng mga alpha wave ay lumilitaw, i.e. oscillations sa saklaw mula 8 hanggang 13 Hertz. Kung patuloy tayong magre-relax nang hindi itinutuon ang ating mga iniisip, ang mga alpha wave ay magsisimulang mangibabaw sa buong utak, at tayo ay babagsak sa isang estado ng kaaya-ayang kapayapaan, na tinatawag ding "alpha state."

Ipinakita ng pananaliksik na ang pagpapasigla ng utak sa hanay ng alpha ay perpekto para sa asimilasyon ng bagong impormasyon, data, katotohanan, anumang materyal na kailangang laging handa sa iyong memorya.

Sa oriental martial arts mayroong isang bagay bilang "ang estado ng isang master." Ipinakita ng mga pag-aaral ng EEG na sa estadong ito, ang mga alpha wave ay nangingibabaw sa utak ng tao. Laban sa background ng aktibidad ng utak ng alpha, ang bilis ng reaksyon ng kalamnan ay sampung beses na mas mataas kaysa sa normal na estado.

Sa electroencephalogram (EEG) ng isang malusog na tao na hindi nasa ilalim ng impluwensya ng stress, palaging mayroong maraming mga alpha wave. Ang kanilang kakulangan ay maaaring maging tanda ng stress, kawalan ng kakayahang makakuha ng sapat na pahinga at epektibong pag-aaral, pati na rin ang ebidensya ng mga kaguluhan sa aktibidad ng utak o sakit. Nasa alpha state na ang utak ng tao ay gumagawa ng mas maraming beta-endorphins at enkephalins - sarili nitong "mga gamot" na responsable para sa kagalakan, pagpapahinga at pagbabawas ng sakit. Gayundin, ang mga alpha wave ay isang uri ng tulay - nagbibigay sila ng koneksyon sa pagitan ng kamalayan at ng hindi malay. Maraming pag-aaral sa EEG ang natagpuan na ang mga taong nakaranas ng mga kaganapan sa pagkabata na nauugnay sa matinding trauma sa pag-iisip ay pinigilan ang aktibidad ng utak ng alpha. Ang isang katulad na larawan ng elektrikal na aktibidad ng utak ay maaaring maobserbahan sa mga taong dumaranas ng post-traumatic syndrome na nagreresulta mula sa mga operasyong militar o mga sakuna sa kapaligiran. Dahil ang sensory-motor rhythm ay nasa alpha range, nagiging malinaw kung bakit ang mga taong nagdurusa sa post-traumatic syndrome ay nahihirapang boluntaryong ma-access ang sensory-figurative na representasyon (kung saan, sa pamamagitan ng paraan, lahat ng tradisyonal na non-drug psychotherapy ay nakabatay).

Ang pagkagumon ng ilang tao sa alak at droga ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na ang mga taong ito ay hindi nakakagawa ng sapat na alpha wave sa isang normal na estado, habang nasa isang naka-droga o naka-droga na estado pagkalasing sa alak, ang kapangyarihan ng elektrikal na aktibidad ng utak, sa hanay ng alpha, ay tumataas nang husto sa kanila.

Ang Theta waves ay nangyayari kapag ang isang mahinahon, mapayapang pagpupuyat ay napalitan ng antok. Ang mga vibrations ng utak ay nagiging mas mabagal at mas maindayog, mula 4 hanggang 8 Hertz. Ang estado na ito ay tinatawag ding "takip-silim", dahil dito ang isang tao ay nasa pagitan ng pagtulog at pagkagising. Ito ay madalas na sinamahan ng pangitain ng hindi inaasahang, tulad ng panaginip na mga imahe, na sinamahan ng matingkad na mga alaala, lalo na sa pagkabata. Ang estado ng theta ay nagbibigay-daan sa pag-access sa mga nilalaman ng walang malay na bahagi ng isip, mga malayang asosasyon, hindi inaasahang mga pananaw, at mga malikhaing ideya.

Generator ng brainwave. I-download ang programa. Mga tagubilin para sa programa

Mga teknikal na isyu.

Sa pangkalahatan, ang mga mababang frequency ay hindi maipapadala gamit ang mga kumbensyonal na paraan ng audio (at nakikita sa ordinaryong mga tainga), kaya naman naisip nila ang bagay na ito na may stereo effect. Ang mga alon na may pagkakaiba sa dalas na tumutugma sa nais na estado ng kamalayan ay ipinapadala sa dalawang channel, halimbawa, kung nais mong makakuha ng ritmo ng THETA na 5 hertz ( REM tulog), - sabihin nating 400 hertz sa kaliwang channel, at 405 hertz sa kanan Siguraduhing makinig gamit ang mga headphone, kung hindi, walang epekto. Mararamdaman mo kung paano nagtatagpo at nagdi-diverge ang kaliwa at kanang mga channel sa espasyo sa kahabaan ng stereo base na may dalas na 5 beses bawat segundo. , atbp., atbp. Sa pangkalahatan, ang bagay na ito ay dapat na seryosohin.

Pag-decode ng mga built-in na hanay ng dalas

BUILTIN: Pagtutuon ng pansin 1 (cyclic): Pagtutuon ng pansin (cyclic). Tumutulong na ituon ang atensyon sa pamamagitan ng paglalagay ng utak sa isang estado ng mataas na aktibidad ng beta. Ang dalas ay binabawasan para sa isang maikling panahon bawat 15 segundo upang panatilihing mas receptive ang utak. Maaari ding gamitin sa paggamot ng depresyon

BUILTIN: Pagtutuon ng pansin 2 (mula sa antok): Tumutulong na ituon ang atensyon mula sa mababang alpha hanggang sa mataas na dalas ng beta. Para sa karagdagang epekto Ginagamit ang 15Hz modulation, na mariing tumataas patungo sa dulo. Maaari ring gamitin upang gamutin ang depresyon.

BUILTIN: Pagtaas ng pagkamalikhain 1 (7 hanggang 6 Hz): Gumagawa ng estado ng mas mataas na pagkamalikhain gamit ang tatlong magkakaibang shade ng theta tone. Ang set ay nagsisimula sa isang pasulput-sulpot na beta tone at nagtatapos sa isang beta tone, pagkatapos ay humupa. Maaaring gamitin habang ginagawa ang anumang bagay. Sa kasong ito, ang antas ng tunog ay dapat itakda sa mababa.

BUILTIN: Pagtaas ng pagkamalikhain 2 (nag-iiba-iba): Bumubuo ng estado ng pinalawak na kapangyarihang malikhain gamit ang mga shade ng theta tone. Ang mga shade ay nagbabago upang gawing mas tumutugon ang utak sa kanila. Nagsisimula ang set sa isang pasulput-sulpot na tono ng beta at nagtatapos sa isang tono ng beta, pagkatapos ay humupa.

BUILTIN: Paggamot sa sakit ng ulo 1 (steady 10/5): Tumutulong na mapawi ang pananakit ng ulo sa pamamagitan ng paghahalo ng steady low theta tone (5Hz) sa mid-alpha tone (10Hz). Para sa mas malaking epekto, ang mga kulay ng mid-alpha tone ay modulated.

BUILTIN: Paggamot sa sakit ng ulo 2 (steady 10/5, circular) Tumutulong na mapawi ang pananakit ng ulo sa pamamagitan ng paghahalo ng steady low theta tone (5Hz) sa mid-alpha tone (10Hz) . Para sa mas malaking epekto, ang mga beta tone shade ay binago.

BUILTIN: Paggamot sa sakit ng ulo 3 (iba-iba ang 10/5): Tumutulong na mapawi ang pananakit ng ulo sa pamamagitan ng paghahalo ng mababang theta tone (5Hz) at mid-alpha tone (10Hz), na pana-panahong nag-iiba-iba mula sa isa't isa. Para sa karagdagang epekto, ang mga kulay ng mid-beta tone at ang kinis ng ingay sa background ay modulated.

BUILTIN: High frequency: HIGH frequency. Bumubuo ng napakataas na dalas ng mga tunog, na, ayon sa ilang pinagmumulan, ay dapat na mapabuti ang pangkalahatang kalusugan. Dapat ay pinakinggan gamit ang loudspeaker, hindi headphones. Para sa maayos na pag-playback, itakda ang haba ng buffer ng playback (sa Advanced na tab ng mga property sound card) bilang maliit hangga't maaari (50 o mas kaunti), at ang bilang ng mga buffer na kasing laki hangga't maaari (20 o higit pa).

BUILTIN: Learning aid 1 (para sa subliminal): Tumutulong sa iyong matuto at matandaan ang bagong materyal kapag nakikinig habang nag-aaral ng isang bagay. Ang isang recording na may teksto ng isang subliminal na mungkahi ay maaaring i-play sa set na ito sa background.

Natuklasan ng mga taong nag-aral sa paggana ng utak ng tao na sa iba't ibang estado ng aktibidad, ito (ang utak) ay gumagana sa iba't ibang frequency. Nakabuo sila ng mga pangalan para sa mga frequency na ito na tumutugma sa iba't ibang mga titik ng alpabetong Greek. Maaari mong maimpluwensyahan ang paggana ng utak gamit ang mga espesyal na pamamaraan na gumagamit ng mga katangiang ito. Isa sa mga pamamaraan na ito ay ang pagpapasigla gamit ang binaural beats.

Ang bawat dalas ay may mahalagang function.

Ang mga beta wave ang pinakamabilis. Ang kanilang dalas ay nag-iiba, sa klasikong bersyon, mula 14 hanggang 42 Hz (at ayon sa ilang modernong pinagmumulan, higit sa 100 Hz). Sa isang normal na estado ng paggising, kapag pinagmamasdan natin ang mundo sa paligid natin nang bukas ang mga mata, o nakatuon sa paglutas ng ilang kasalukuyang mga problema, ang mga alon na ito, pangunahin sa saklaw mula 14 hanggang 40 Hertz, ay nangingibabaw sa ating utak. Ang mga beta wave ay karaniwang nauugnay sa pagpupuyat, pagkaalerto, pagtutok, pag-unawa at, kapag labis, pagkabalisa, takot at panic. Ang kakulangan ng mga beta wave ay nauugnay sa depresyon, mahinang pagpili ng atensyon, at mga problema sa pag-alala ng impormasyon.

Natuklasan ng ilang mananaliksik na ang ilang tao ay may napakataas na antas ng pag-igting, kabilang ang mataas na antas ng aktibidad ng elektrikal sa utak sa hanay ng mabilis na beta wave, at napakababang antas ng mga relaxation wave sa hanay ng alpha at theta. Ang mga taong ganitong uri ay madalas ding nagpapakita ng mga katangiang pag-uugali tulad ng paninigarilyo, labis na pagkain, pagsusugal, pagkalulong sa droga o alkohol. Ang mga ito ay karaniwang matagumpay na mga tao dahil mas sensitibo sila sa panlabas na stimuli at mas mabilis silang tumugon sa kanila kaysa sa iba. Ngunit para sa kanila, ang mga ordinaryong kaganapan ay maaaring mukhang labis na nakababahalang, na pumipilit sa kanila na maghanap ng mga paraan upang mabawasan ang stress at pagkabalisa sa pamamagitan ng paggamit ng alkohol at droga.

Ang pagtaas ng antas ng pag-igting ay isa sa mga uri ng kawalan ng timbang ng mga neuroregulator sa katawan. Malinaw na sa gayong mga tao, ang naaangkop na pagpapasigla ng utak ay maaaring makabuluhang bawasan ang antas ng aktibidad ng beta at, nang naaayon, pataasin ang nakakarelaks na mga ritmo ng alpha at theta. Halimbawa, si Henry Adams, Ph. D. - tagapagtatag ng National Institute of Mental Health at isang nangungunang espesyalista sa mga programa sa pagsasaliksik sa alkoholismo sa St. Elizabeth's Hospital, Washington, D.C., nalaman na ang pinaka "mapait" na umiinom ay pagkatapos lamang ng isang sesyon ng alpha-theta relaxation, na sinamahan ng maikling anti- mga mungkahi ng alak, sa susunod na dalawang linggo ang antas ng pag-inom ng alak ay nabawasan ng 55%. at sa gayon ay nababawasan ang pagnanais na uminom ng droga...”

Ang mga alpha wave ay nangyayari kapag ipinikit natin ang ating mga mata at nagsimulang magpahinga nang walang pag-iisip tungkol sa anumang bagay. Kasabay nito, ang mga bioelectrical oscillations sa utak ay bumagal, at ang "pagsabog" ng mga alpha wave ay lumilitaw, i.e. oscillations sa saklaw mula 8 hanggang 13 Hertz. Kung patuloy tayong magre-relax nang hindi itinutuon ang ating mga iniisip, ang mga alpha wave ay magsisimulang mangibabaw sa buong utak, at tayo ay babagsak sa isang estado ng kaaya-ayang kapayapaan, na tinatawag ding "alpha state."

Ipinakita ng pananaliksik na ang pagpapasigla ng utak sa hanay ng alpha ay perpekto para sa asimilasyon ng bagong impormasyon, data, katotohanan, anumang materyal na kailangang laging handa sa iyong memorya.

Sa oriental martial arts mayroong isang bagay bilang "ang estado ng isang master." Ipinakita ng mga pag-aaral ng EEG na sa estadong ito, ang mga alpha wave ay nangingibabaw sa utak ng tao. Laban sa background ng aktibidad ng utak ng alpha, ang bilis ng reaksyon ng kalamnan ay sampung beses na mas mataas kaysa sa normal na estado.

Sa electroencephalogram (EEG) ng isang malusog na tao na hindi nasa ilalim ng impluwensya ng stress, palaging mayroong maraming mga alpha wave. Ang kanilang kakulangan ay maaaring maging tanda ng stress, kawalan ng kakayahang makakuha ng sapat na pahinga at epektibong pag-aaral, pati na rin ang ebidensya ng mga kaguluhan sa aktibidad ng utak o sakit. Nasa alpha state na ang utak ng tao ay gumagawa ng mas maraming beta-endorphins at enkephalins - sarili nitong "mga gamot" na responsable para sa kagalakan, pagpapahinga at pagbabawas ng sakit. Gayundin, ang mga alpha wave ay isang uri ng tulay - nagbibigay sila ng koneksyon sa pagitan ng kamalayan at ng hindi malay. Maraming pag-aaral sa EEG ang natagpuan na ang mga taong nakaranas ng mga kaganapan sa pagkabata na nauugnay sa matinding trauma sa pag-iisip ay pinigilan ang aktibidad ng utak ng alpha. Ang isang katulad na larawan ng elektrikal na aktibidad ng utak ay maaaring maobserbahan sa mga taong dumaranas ng post-traumatic syndrome na nagreresulta mula sa mga operasyong militar o mga sakuna sa kapaligiran. Dahil ang sensory-motor rhythm ay nasa alpha range, nagiging malinaw kung bakit ang mga taong nagdurusa sa post-traumatic syndrome ay nahihirapang boluntaryong ma-access ang sensory-figurative na representasyon (kung saan, sa pamamagitan ng paraan, lahat ng tradisyonal na non-drug psychotherapy ay nakabatay).

Ang pagkagumon ng ilang mga tao sa alkohol at droga ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na ang mga taong ito ay hindi nakakagawa ng sapat na dami ng mga alpha wave sa isang normal na estado, habang nasa isang estado ng pagkalasing sa droga o alkohol, ang kapangyarihan ng elektrikal na aktibidad ng Ang utak sa hanay ng alpha ay tumataas nang husto.

Ang Theta waves ay nangyayari kapag ang isang mahinahon, mapayapang pagpupuyat ay napalitan ng antok. Ang mga vibrations ng utak ay nagiging mas mabagal at mas maindayog, mula 4 hanggang 8 Hertz. Ang estado na ito ay tinatawag ding "takip-silim", dahil dito ang isang tao ay nasa pagitan ng pagtulog at pagkagising. Ito ay madalas na sinamahan ng pangitain ng hindi inaasahang, tulad ng panaginip na mga imahe, na sinamahan ng matingkad na mga alaala, lalo na sa pagkabata. Ang estado ng theta ay nagbibigay-daan sa pag-access sa mga nilalaman ng walang malay na bahagi ng isip, mga malayang asosasyon, hindi inaasahang mga pananaw, at mga malikhaing ideya.

Sa kabilang banda, ang hanay ng theta (4-7 vibrations bawat segundo) ay perpekto para sa hindi kritikal na pagtanggap ng mga panlabas na saloobin, dahil ang mga ritmo nito ay binabawasan ang epekto ng kaukulang proteksyon. mga mekanismo ng kaisipan at paganahin ang transformative na impormasyon na tumagos nang malalim sa subconscious. Iyon ay, upang ang mga mensahe na idinisenyo upang baguhin ang iyong pag-uugali o saloobin sa iba ay tumagos sa hindi malay, nang hindi napapailalim sa kritikal na pagtatasa na likas sa estado ng paggising, pinakamahusay na ipapatong ang mga ito sa mga ritmo ng hanay ng theta.

Noong 1848, binigyan ng Frenchman na si Maury ang psychophysiological state na ito (katulad ng hypnotic states sa pattern ng distribution at combination ng electrical potentials ng utak) hypnagogic (mula sa Greek hipnos = sleep at agnogeus = conductor, leader). Sa bawat Eastern philosophical at esoteric school, ang "hypnagogia" ay ginamit sa loob ng maraming siglo para sa pagkamalikhain at pagpapabuti ng sarili na mga psychotechniques at ritwal ay maingat na binuo upang makamit ang estado na ito, at may mga detalyadong klasipikasyon ng psychophysiological phenomena na kasama nito.

Tandaan na ang paggamit ng hypnagogia ay hindi limitado sa mga relihiyon sa Silangan. Itinuro sa atin ng kasaysayan na ganoon mga sikat na personalidad, tulad nina Aristotle, Brahms, Puccini, Wagner, Francis Goya, Nietzsche, Edgar Allan Poe, Charles Dickens, Salvador Dali, Henry Ford, Thomas Edison at Albert Einstein na sadyang gumamit ng hypnagogia para sa kanilang pagkamalikhain, gamit ang isang pamamaraan na inilarawan ni Aristotle.

Gamit ang theta brain stimulation sa loob lamang ng tatlong linggo, matututo kang makamit ang mga malikhaing estado anumang oras at kahit saan - ayon sa gusto mo.

Halimbawa, si Edison ay nagtrabaho nang husto sa kanyang mga imbensyon. Nang maabot niya ang isang dead end sa kanyang pag-iisip, umupo siya sa kanyang paboritong upuan, kinuha ang metal na bola sa kanyang kamay (na malaya niyang ibinaba sa kahabaan ng upuan) at nakatulog. Dahil nakatulog, hindi niya sinasadyang binitawan ang bola mula sa kanyang kamay at ang dagundong ng bola na bumagsak sa sahig ay gumising sa kanya, at madalas na nagising siya na may mga sariwang ideya tungkol sa proyektong ginagawa niya.

Nagsisimulang mangibabaw ang mga delta wave habang tayo ay natutulog. Mas mabagal pa ang mga ito kaysa sa mga theta wave dahil mayroon silang frequency na mas mababa sa 4 na vibrations bawat segundo. Karamihan sa atin, kapag ang mga delta wave ay nangingibabaw sa utak, ay inaantok o nasa ibang walang malay na estado. Gayunpaman, may dumaraming ebidensya na ang ilang tao ay maaaring nasa delta state nang hindi nawawalan ng kamalayan. Kadalasan, ito ay nauugnay sa malalim na kawalan ng ulirat o "di-pisikal" na mga estado. Kapansin-pansin na nasa ganitong estado na ang ating utak ay nagtatago ng pinakamalaking halaga ng growth hormone, at ang mga proseso ng pagpapagaling sa sarili at pagpapagaling sa sarili ay pinakamatindi sa katawan.

Natuklasan ng mga kamakailang pag-aaral na sa sandaling ang isang tao ay nagpapakita ng tunay na interes sa isang bagay, ang kapangyarihan ng bioelectrical na aktibidad ng utak sa hanay ng delta ay tumataas nang malaki (kasama ang aktibidad ng beta).

Mga modernong pamamaraan Ang pagtatasa ng computer ng elektrikal na aktibidad ng utak ay naging posible upang maitaguyod na sa isang estado ng pagkagising ang utak ay naglalaman ng mga frequency ng ganap na lahat ng mga saklaw, at higit pa rito, magtrabaho nang mas mahusay utak, mas malaki ang pagkakaugnay-ugnay (synchrony) ng mga oscillations ay sinusunod sa lahat ng mga hanay sa simetriko zone ng parehong hemispheres ng utak.

Ang paggamit ng binaural beats ay napakasimple at kasabay nito isang makapangyarihang kasangkapan epekto sa bioelectrical na aktibidad ng utak. Napakaraming pananaliksik ang isinagawa upang patunayan ang kanilang pagiging epektibo para sa isang bilang ng mga aplikasyon, lalo na para sa pinabilis na pag-aaral. Halimbawa, sa nabanggit na pag-aaral ni Richard Kennerley, ipinakita na ang isang soundtrack na may superimposed binaural beats sa hanay ng beta (mas mabilis sa 14 na vibrations bawat segundo) ay nagdulot ng makabuluhang pagpapabuti sa memorya sa mga mag-aaral.

Para sa pamamaraang ito ay walang pagkagumon (tulad ng pag-inom ng alak o droga) o mga epekto ng pendulum (tulad ng hangover o "withdrawal"). Sa kabaligtaran, kapag mas nagsasanay ka, mas mahusay ang mga resulta, mas mahaba at mas matatag ang epekto, na nangangahulugang mas kaunting kailangan mong magsanay sa isang audio program o mind machine, dahil natututo ang utak na makamit ang nais na mga estado sa sarili nitong. .

Sa dayuhang merkado, humigit-kumulang isang dosenang studio ang gumagawa ng mga audio program na may binaural beats upang mapahusay ang intelektwal na kakayahan ng isang tao, ngunit dapat tandaan na hindi lahat ng mga ito ay pantay na epektibo. Ang pamantayan sa ganitong kahulugan ay ang mga produkto ng Monroe Institute - isang pioneer at permanenteng pinuno sa mundo sa larangan ng mga advanced na teknolohiya ng audio. Ang katotohanan ay upang mabuo ang maindayog na aktibidad ng utak sa nais na direksyon, kinakailangan na "superpose" ang mga binaural beats sa ibabaw ng bawat isa sa ilang "mga layer".

Mga teknikal na isyu.

Sa pangkalahatan, ang mga mababang frequency ay hindi maipapadala gamit ang mga kumbensyonal na paraan ng audio (at nakikita sa ordinaryong mga tainga), kaya naman naisip nila ang bagay na ito na may stereo effect. Ang mga alon na may pagkakaiba sa dalas na tumutugma sa nais na estado ng kamalayan ay ipinapadala sa dalawang channel, halimbawa, kung gusto mong makakuha ng ritmo ng THETA sa 5 hertz (mabilis na pagtulog), magpadala ka, halimbawa, 400 hertz sa kaliwang channel, at 405 sa kanan Tiyaking makinig gamit ang mga headphone, kung hindi ay walang epekto! Mararamdaman mo kung paano nagtatagpo at nagdi-diverge ang kaliwa at kanang channel sa espasyo sa kahabaan ng stereo base na may dalas na 5 beses bawat segundo;) Dahil sa nakagawian, maaari kang makaramdam ng bahagyang pagkahilo, sa anumang pagkakataon ay hindi ka dapat nasa likod ng gulong, atbp. Sa pangkalahatan, ang bagay na ito ay dapat na seryosohin.

Pag-decode ng mga built-in na hanay ng dalas:

BUILTIN: Pagtutuon ng pansin 1 (cyclic): Pagtutuon ng pansin (cyclic). Tumutulong na ituon ang atensyon sa pamamagitan ng paglalagay ng utak sa isang estado ng mataas na aktibidad ng beta. Ang dalas ay binabawasan para sa isang maikling panahon bawat 15 segundo upang panatilihing mas receptive ang utak. Maaari ding gamitin sa paggamot ng depresyon

BUILTIN: Pagtutuon ng pansin 2 (mula sa antok): Tumutulong na ituon ang atensyon mula sa mababang alpha hanggang sa mataas na dalas ng beta. Para sa karagdagang epekto, ginagamit ang 15Hz modulation, na mariing tumataas patungo sa dulo. Maaari ring gamitin upang gamutin ang depresyon.

BUILTIN: Pagtaas ng pagkamalikhain 1 (7 hanggang 6 Hz): Gumagawa ng estado ng mas mataas na pagkamalikhain gamit ang tatlong magkakaibang shade ng theta tone. Ang set ay nagsisimula sa isang pasulput-sulpot na beta tone at nagtatapos sa isang beta tone, pagkatapos ay humupa. Maaaring gamitin habang ginagawa ang anumang bagay. Sa kasong ito, ang antas ng tunog ay dapat itakda sa mababa.

BUILTIN: Pagtaas ng pagkamalikhain 2 (nag-iiba-iba): Bumubuo ng estado ng pinalawak na kapangyarihang malikhain gamit ang mga shade ng theta tone. Ang mga shade ay nagbabago upang gawing mas tumutugon ang utak sa kanila. Nagsisimula ang set sa isang pasulput-sulpot na tono ng beta at nagtatapos sa isang tono ng beta, pagkatapos ay humupa.

BUILTIN: Paggamot sa sakit ng ulo 1 (steady 10/5): Tumutulong na mapawi ang pananakit ng ulo sa pamamagitan ng paghahalo ng steady low theta tone (5Hz) sa mid-alpha tone (10Hz). Para sa mas malaking epekto, ang mga kulay ng mid-alpha tone ay modulated.

BUILTIN: Paggamot sa sakit ng ulo 2 (steady 10/5, circular) Tumutulong na mapawi ang pananakit ng ulo sa pamamagitan ng paghahalo ng steady low theta tone (5Hz) sa mid-alpha tone (10Hz) . Para sa mas malaking epekto, ang mga beta tone shade ay binago.

BUILTIN: Paggamot sa sakit ng ulo 3 (iba-iba ang 10/5): Tumutulong na mapawi ang pananakit ng ulo sa pamamagitan ng paghahalo ng mababang theta tone (5Hz) at mid-alpha tone (10Hz), na pana-panahong nag-iiba-iba mula sa isa't isa. Para sa karagdagang epekto, ang mga kulay ng mid-beta tone at ang kinis ng ingay sa background ay modulated.

BUILTIN: High frequency: HIGH frequency. Bumubuo ng napakataas na dalas ng mga tunog, na, ayon sa ilang pinagmumulan, ay dapat na mapabuti ang pangkalahatang kalusugan. Dapat ay pinakinggan gamit ang loudspeaker, hindi headphones. Para sa maayos na pag-playback, itakda ang haba ng buffer ng playback (sa Advanced na tab ng mga katangian ng sound card) bilang maliit hangga't maaari (50 o mas kaunti), at ang bilang ng mga buffer na kasing laki ng posible (20 o higit pa).

BUILTIN: Learning aid 1 (para sa subliminal): Tumutulong sa iyong matuto at matandaan ang bagong materyal kapag nakikinig habang nag-aaral ng isang bagay. Ang isang recording na may teksto ng isang subliminal na mungkahi ay maaaring i-play sa set na ito sa background.

BUILTIN: Learning aid 2 (para sa pag-aaral): Tumutulong sa iyong matuto at makaalala ng bagong materyal kapag nakikinig habang nag-aaral ng isang bagay.

BUILTIN: Meditation 1 (basic): MEDITATION 1 (basic) Ang pag-concentrate sa mga tono na ito ay nakakatulong sa iyo na mabilis na makamit ang meditative state of mind. Ang tint ay isang purong 7 Hz na tono na walang ingay sa background o iba pang mga espesyal na epekto. Ito ang pinaka simpleng anyo meditative tone.

BUILTIN: Meditation 2 (deep): MEDITATION 2 (deep) Tumutulong na makamit ang napakalalim na meditative state sa pamamagitan ng pagdaan sa theta frequency region, hanggang 4Hz. Pangalawang boses na may higit pa mababang antas tunog, ngunit sa mas mataas na dalas ay nakakatulong na hindi makatulog.

BUILTIN: Pagninilay 3 ( pagkatapos ng mataas aktibidad sa pag-iisip): MEDITATION 3 (pagkatapos ng matinding mental na aktibidad) Dinadala ang utak sa isang meditative state na may frequency na 7Hz pagkatapos ng matinding mental na aktibidad. Upang makatulong na ituon ang isip, mayroong isang background na kumukupas sa makinis na ingay na idinagdag sa dalas ng pagmumuni-muni.

BUILTIN: Sample ng ingay: Malayong buzz: Sample ng ingay: Malayong buzz. Nakakamit ang buzzing sound gamit ang napakabilis na modulasyon (30ms) na may soft brown noise.

BUILTIN: Sample ng ingay: Helicopter: Sample ng ingay: Helicopter. Nakakamit ang isang parang helicopter na tunog sa pamamagitan ng modulating noise na may modulation period na 100 ms.

BUILTIN: Sample ng ingay: Normal na alon ng karagatan: Ingay SAMPLE: Normal na alon ng karagatan Ipinapakita ng set na ito ang pinakapangunahing epekto ng modulasyon ng ingay: mga alon sa karagatan.

BUILTIN: Sample ng ingay: Mga tagapunas ng ulan at windshield: Sample ng ingay: Mga tagapunas ng ulan at windshield. Ang kakaibang right-left-right effect ay nakakamit gamit ang modulation, na may phase na 180 degrees at isang setting na "noise source in the head".

BUILTIN: Sample ng ingay: Shoveling sand: "Kaliwa-kanan" ay nakakamit gamit ang ingay na modulated na may irregular modulation phase na -30 degrees. Para makakuha ng reverse sound (kanan-kaliwa), gumamit ng modulation phase na +30 degrees.

BUILTIN: Quick mental refresher 1 (end relaxed): Isang paraan upang mabilis na i-refresh ang iyong isip at makapagpahinga. Binabawasan ang dalas ng utak sa 10Hz, pagkatapos ay hihinto.

BUILTIN: Quick mental refresher 2 (end focused): Isang paraan upang mabilis na i-refresh ang iyong isip at makapagpahinga. Binabawasan ang dalas ng utak sa 10Hz. Sa kalaunan ay ibinabalik ang dalas sa 15Hz, pagkatapos ay hihinto.

BUILTIN: Relaksasyon 1 (pangkalahatan): RELAXATION 1 (pangunahing). Tumutulong na makapagpahinga sa paglipat mula sa regular na aktibidad ng beta (15Hz) hanggang 7Hz. Ang dulo ng set ay binibigyang-diin ng bahagyang pagtaas sa dami ng tunog.

BUILTIN: Relaxation 2 (habang nananatiling nakatutok): Tumutulong sa pagrerelaks sa paglipat mula sa regular na aktibidad ng beta (15Hz) hanggang 12Hz, na malayo pa rin sa estado na ginawa ng theta tone. Sa dulo ay gumagalaw ito aktibidad ng utak bumalik sa beta

BUILTIN: Schumann Resonance: Schumann's RESONANCE. Tumutulong sa iyong mag-isip sa pamamagitan ng paggawa ng steady 7.83Hz tone. Ito ang dalas ng resonance ng magnetic field ng Earth, na ginagawang napakanatural na dalas ng meditation ang set na ito.

BUILTIN: Self-hypnosis 1 (simpleng paulit-ulit na tunog) Ang kit na ito ay idinisenyo upang tulungan kang pumasok sa isang estado ng self-hypnosis. Kailangan mong marinig ang paulit-ulit na tunog at tumutok dito. Ang susi sa matagumpay na self-hypnosis ay ang pag-concentrate sa tunog.

BUILTIN: Self-hypnosis 2 (kumplikadong tunog): SELF-hypnosis 2 (kumplikadong tunog). Ang kit na ito ay idinisenyo upang tulungan kang pumasok sa isang estado ng self-hypnosis. Kailangan mong marinig ang paulit-ulit na tunog at lahat ng mga nuances nito at tumutok dito. Ang susi sa matagumpay na self-hypnosis ay ang pag-concentrate sa tunog.

BUILTIN: Sleep induction 1 (pangkalahatan) Dahan-dahang binabago ang dalas ng utak hanggang 3Hz, sa kalaunan ay nakatulog.

BUILTIN: Sleep induction 2 (mula sa gising na gising) Dahan-dahang binabawasan ang dalas ng utak sa 3Hz mula sa mataas na beta sa araw. Ang tunog ay humina sa kalaunan at ang ingay sa background ay maririnig lamang sa huling bahagi ng set.

BUILTIN: Ang nagising na isip: NAGISING ang isip. Subukang bumuo ng isang estado na tinatawag na "awakened mind", na inilalarawan ni Anna Weis sa kanyang aklat na "FAST MIND", ISBN 0-87477-850-6. Ang estado na ito ay naglalaman ng mga proporsyon ng beta, alpha, theta, at delta brain wave. Lahat sila ay kumakatawan sa magkakahiwalay na boses sa set na ito, at ang kanilang mga antas ng volume ay pinaghalo mula sa isang beta-weighted na pagtatapos upang mahikayat ang isang estado ng gising na pag-iisip.

Nag-a-update kami

Ang pinaka-progresibong programa sa pag-rewire ng utak ngayon ay Brainwave Generator. Sa opisyal na website nito ay makakahanap ka ng maraming libreng template para sa iba't ibang kaso buhay. Malawak ang pagpipilian: pagpapahinga, aktibong pagpupuyat, pag-alis ng stress, pag-record sa hindi malay at tulong sa pag-aaral - at hindi lang iyon. Mayroon ding mga paghahanda dito para sa pagkamit ng mystical states, na nagsisimula pa lamang pag-aralan ng mga siyentipiko.

Ang preset para sa pagpapahinga at kapalit ng pagtulog ay mahusay para sa akin, at para sa mistisismo, ito ay cool lang :). Iniulat ng ilang mga tagasubok na ang kalahating oras sa estado ng theta ay katumbas ng apat na oras na pagtulog. Sa sandali ng pagsulat ng mga linyang ito, ako ay nasa ganitong kalagayan, na nakatulog lamang ng tatlong oras sa gabi. Hindi ko sasabihin na ang epekto ay kamangha-manghang, ngunit isang bagay na banyaga ay nararamdaman pa rin sa ulo. Hindi ako umiinom ng kape.

Ang gumaganang window ng Brain Wave Generator ay naglalaman ng isang drop-down na listahan para sa pagpili ng isang setting (isang set ng binaural beats ng isang tiyak na dalas at visual effect). Ang bawat setting ay maaaring i-save nang isa-isa o bilang bahagi ng isang library. Naturally, maaari kang gumawa ng iyong sariling mga aklatan, o maaari mong gamitin ang mga kasama sa programa, o na-download mula sa site. Ang mga kontrol ay napaka-simple: pipiliin mo ang preset na kailangan mo mula sa drop-down na listahan, ilagay sa mga headphone o ayusin ang mga speaker nang simetriko at pindutin ang "I-play". Inirerekomenda ko rin na umupo ka sa komportableng upuan at magpahinga sa panahon ng sesyon. Sa stray window makikita mo ang lumipas na oras ng session at ang hertz kung saan pinoproseso ka ng software na ito.
Sa iba pang mga bagay, ang mga baso na may interface ng AudioStrobe ay suportado, at dahil mahirap hanapin ang mga ito sa Russia, ang isang paglalarawan kung paano gawin ang mga ito sa iyong sarili ay magiging kapaki-pakinabang.

Ang programa ay mayroon ding opsyon na i-save ang muling ginawang tunog sa isang wav file, kaya ang mga may-ari ng mga mp3 player ay masisiyahan.
Kabilang sa mga alternatibong software ng klase na ito, ako ay lubhang naaakit sa aming libreng pagpapaunlad ng Ruso na may nakatutuwang pangalan na "Mozgoprav". Dapat mong tiyak na suriin ito - bilang karagdagan sa tunog, ang programa ay mayroon ding mataas na kalidad na epekto ng video, na, halimbawa, ay talagang nakakatulong sa akin. Gayundin, bilang karagdagan sa teknolohiya ng binaural beats, maraming iba pang paraan ng impluwensya ang sinusuportahan. Kaya't kung ang programa ay hindi gumagana para sa iyo, ang kasaganaan ng mga pagpipilian ay kawili-wiling sorpresa sa iyo. Sa partikular, bigyang-pansin ang epekto puting ingay. Ganito pinahirapan ng mga Amers ang mga terorista sa Iraq. Makalipas ang kalahating oras, sinabi ng Mujahid ang lahat huling-salita. Para gumana ang lahat, inuulit ko, kailangan mong makinig gamit ang mga headphone, at i-off din ang iba't ibang sound-enhancing na paraan ng sound card (halimbawa, 3D Stereo Enhancement).

Gamit ang program na ito, maaari kang malayang lumikha mula sa anumang music file music na may binaural effect na nagdadala ng mga brain wave sa frequency na iyong tinukoy. Napakasimple ng programa na kayang gawin ito ng sinuman.

Mga kalamangan ng programa

  1. Napakaliit na sukat - 359 Kb lamang.
  2. Hindi nangangailangan ng pag-install - i.e. ilulunsad sa isang pag-click.
  3. Ganap na Russified na may napakalinaw na interface.
  4. Maraming mga function para sa sound conversion na maaaring mastered sa loob lamang ng 10 minuto.
  5. Madali kang makakalikha ng anumang musika (pati na rin ang tono, ingay) na may anumang binaural na epekto, ang dalas kung saan itinakda mo ang iyong sarili (halimbawa, mga alpha wave, theta, atbp.)

I-download ang archive ng programa, i-unzip ito at mag-click sa Audio_Deformator_Pro.exe file na matatagpuan sa archive. Ito ang maglulunsad ng programa.

mag-download ng isang programa para sa pagtatrabaho sa tunog(laki: 359 Kb)

Ang programa ay nasa isang zip archive.

Paglalarawan ng pagtatrabaho sa programa

Ilunsad ang program sa pamamagitan ng pag-click sa Audio_Deformator_Pro.exe file. Buksan ang anumang sound file tulad ng ipinapakita sa larawan sa ibaba. Maaari itong maging anumang meditative na musika na gusto mo (halimbawa, musika para sa pagmumuni-muni o pagpapahinga).

Pagkatapos nito ay lilitaw ang sumusunod na larawan kung saan pipiliin mo lang ang binaural beat na gusto mo. Halimbawa, 8 Hz (na nangangahulugan na kapag nakikinig sa musikal na komposisyong ito, ang iyong utak ay tune-in upang maglabas ng mga brain wave na katumbas ng 8 Hz).

Pagkatapos nito, maghintay ng kaunti habang binabago ng programa ang musika upang bigyan ito ng mga binaural na katangian - at pagkatapos ay i-save lamang ang file.
Lahat. Pagkatapos ay maaari kang maglagay ng mga headphone at makinig sa musikang ito upang makuha ang binaural na epekto na itinakda mo mismo sa program na ito (kung gumagamit ka ng demo na bersyon, pagkatapos ay i-click lamang ang tatsulok sa programa upang maglaro).

Iba pang mga tampok ng programa

  • Bilang karagdagan sa paglalapat ng isang binaural na epekto sa musika, maaari mong gawin ang parehong sa tono o ingay, na ikaw mismo ay maaaring lumikha sa program na ito na may anumang nais na mga katangian. Maaari ka ring lumikha ng echo at iba pang mga epekto... Madali mong malalaman ang lahat ng ito sa pamamagitan ng pagbabasa ng tulong para sa programa sa pamamagitan ng pag-click sa "Tulong" » "Mga Nilalaman ng Tulong" - sa kanang tuktok ng menu ng programa. Para sa marami, hindi ito kakailanganin - dahil ang mga susi mismo, na may malinaw na pangalan, ay nagsasalita para sa kanilang sarili.
  • Pinapayagan ka rin ng programa na pag-aralan ang anumang piraso ng musika para sa pagkakaroon ng iba't ibang mga epekto.
  • Ang program na ito ay malulutas din ang maraming problema ng mga may mahal at mabagal na Internet - sa pamamagitan ng pag-download ng isa lamang, maaari silang lumikha ng anumang bilang ng mga file sa kanilang sarili sa kanilang computer, sa anumang laki, nang walang gastos sa pag-download sa Internet.

Maikling tungkol sa brain waves:

  1. Delta waves (0.5-4 Hz): Lumitaw sa panahon ng malalim na pagtulog, kawalan ng ulirat, hipnosis.
  2. Theta waves (4-8 Hz): Nangyayari sa panahon ng pagtulog, malalim na pagpapahinga at pagmumuni-muni. Dagdagan ang mga kakayahan sa memorya, tumuon, pasiglahin ang imahinasyon, itaguyod ang matingkad na mga pangarap.
  3. Mga alpha wave (8-12 Hz): Naayos sa isang hangganan ng estado sa pagitan ng pagtulog at paggising, ang pagmumuni-muni ay nagdudulot ng mga positibong emosyon, isang pakiramdam ng ginhawa at pagkakaisa. Ginagamit ang mga ito sa iba't ibang "mataas na bilis" na pamamaraan ng pagtuturo ng audio-video, halimbawa, sa mga cassette na may mga kurso sa pag-aaral. wikang banyaga. Kahit na ang pagbabasa ng isang aklat-aralin habang nakikinig sa theta waves ay nagtataguyod ng higit na kahusayan sa materyal. Naglalaman din ang alpha range ng frequency band na kilala bilang "Shulman resonance" (mga frequency na sumasalamin sa magnetic field Lupa).
  4. Mga beta wave (12-30 Hz): Nangyayari sa isang aktibo, alertong estado. Ang mataas na aktibidad ng beta wave ay palaging tumutugma sa mataas na sigla.
  5. Gamma waves (30 Hz at mas mataas): Sumasabay sila sa mga konsepto ng "hyperconsciousness" at "hyperreality".

i-archive ang password 894763

Frequency generator (mga alon ng utak)

Tumutulong na ituon ang atensyon sa pamamagitan ng paglalagay ng utak sa isang estado ng mataas na aktibidad ng beta. Ang dalas ay binabawasan para sa isang maikling panahon bawat 15 segundo upang panatilihing mas receptive ang utak. Maaari ding gamitin sa paggamot ng depresyon. Tumutulong na ituon ang pansin sa paglipat mula sa mababang alpha patungo sa mataas na dalas ng beta. Para sa karagdagang epekto, ginagamit ang 15Hz modulation, na mariing tumataas patungo sa dulo. Maaari ring gamitin upang gamutin ang depresyon. Lumilikha ng isang estado ng mas mataas na pagkamalikhain gamit ang tatlong iba't ibang kulay ng theta tone. Nagsisimula ang set sa isang pasulput-sulpot na tono ng beta at nagtatapos sa isang tono ng beta, pagkatapos ay humupa. Maaaring gamitin habang ginagawa ang anumang bagay. Sa kasong ito, ang antas ng tunog ay dapat na itakda sa mababa. Ang mga shade ay nagbabago upang gawing mas tumutugon ang utak sa kanila. Nagsisimula ang set sa isang pasulput-sulpot na tono ng beta at nagtatapos sa isang tono ng beta, pagkatapos ay humupa. Tumutulong na mapawi ang pananakit ng ulo sa pamamagitan ng paghahalo ng matagal na mababang theta tone (5Hz) sa mid-alpha tone (10Hz). Para sa mas malaking epekto, ang mga kulay ng mid-alpha tone ay modulated. Tumutulong na mapawi ang pananakit ng ulo sa pamamagitan ng paghahalo ng matagal na mababang theta tone (5Hz) sa mid-alpha tone (10Hz). Para sa mas malaking epekto, ang mga beta tone shade ay binago. Tumutulong na mapawi ang pananakit ng ulo sa pamamagitan ng paghahalo ng mga low-theta (5Hz) at mid-alpha (10Hz) na tono, na pana-panahong nagbabago mula sa isa patungo sa isa pa. Para sa karagdagang epekto, ang mga kulay ng mid-beta tone at ang kinis ng ingay sa background ay modulated.
Bumubuo ng napakataas na dalas ng mga tunog, na, ayon sa ilang pinagmumulan, ay dapat na mapabuti ang pangkalahatang kalusugan. Dapat ay pinakinggan gamit ang loudspeaker, hindi headphones. Para sa maayos na pag-playback, itakda ang haba ng buffer ng playback (sa Advanced na tab ng mga katangian ng sound card) bilang maliit hangga't maaari (50 o mas kaunti), at ang bilang ng mga buffer na kasing laki hangga't maaari (20 o higit pa). Tinutulungan kang matuto at makaalala ng bagong materyal kapag nakikinig habang nag-aaral ng isang bagay. Ang isang recording na may teksto ng isang subliminal na mungkahi ay maaaring i-play sa set na ito sa background. Ang pag-concentrate sa mga tono na ito ay nakakatulong sa iyong mabilis na makamit ang isang meditative na estado ng pag-iisip. Ang tint ay isang purong 7 Hz na tono na walang ingay sa background o iba pang mga espesyal na epekto. Ito ang pinakasimpleng anyo ng meditative tone. Tumutulong upang makamit ang isang napakalalim na estado ng meditative sa pamamagitan ng pagpasa sa rehiyon ng dalas ng theta, hanggang sa 4Hz. Ang pangalawang boses na may mas mababang antas ng tunog ngunit mas mataas ang dalas ay nakakatulong sa iyong manatiling gising. Dinadala ang utak sa isang meditative state na may dalas na 7Hz pagkatapos ng matinding mental na aktibidad. Upang makatulong na ituon ang isip, mayroong isang background na kumukupas sa makinis na ingay na idinagdag sa dalas ng pagmumuni-muni Isang paraan upang mabilis na i-refresh ang isip at makapagpahinga. Tumutulong sa iyong mag-isip sa pamamagitan ng paggawa ng steady 7.83Hz tone. Ito ang dalas ng resonance ng magnetic field ng Earth, na ginagawang napakanatural na dalas ng meditation ang set na ito. Ang kit na ito ay idinisenyo upang tulungan kang pumasok sa isang estado ng self-hypnosis. Kailangan mong marinig ang paulit-ulit na tunog at tumutok dito. Ang susi sa matagumpay na self-hypnosis ay ang pag-concentrate sa tunog.



Bago sa site

>

Pinaka sikat