Masahe ng connective tissue

Ang connective tissue massage ay isang masahe ng connective tissue sa mga reflexogenic zone. Ang ganitong uri ng masahe ay binuo noong 1929.

Sa iba't ibang sakit organ at system, ang pagtaas sa tono ng interstitial connective tissue ay nakita sa mga segment ng katawan na may karaniwang innervation sa mga apektadong organ. Ang connective tissue ay matatagpuan sa tatlong layer ng transition - sa pagitan ng balat at ng subcutaneous layer, sa pagitan ng subcutaneous layer at ng fascia, at sa fascia ng trunk at limbs. Ang mga napaka-stress na bahagi ng tissue na ito ay tinatawag na connective tissue zones. Sa mga lugar na ito, ang isang daliri na gumagalaw sa ibabaw ng balat na may pag-igting nito ay nakakaramdam ng pagtutol.

Ang mga lugar na may mga pagbabago sa reflex sa subcutaneous connective tissue, malapit sa balat, ay sinusunod na may articular rheumatism, na may polio sa mga bata, at ang mga malapit sa fascia ay mas karaniwan sa malalang sakit.

Ang mga mababaw na zone ng subcutaneous connective tissue ay madalas na nag-tutugma sa mga God zone. Gayunpaman, ang mga zone ng Diyos ay sensitibo sa stimuli ng temperatura. Ang mga lugar ng subcutaneous connective tissues na malapit sa balat, sa kabaligtaran, ay nagpapakita ng kanilang sarili bilang masakit na mga sensasyon sa panahon ng palpation at kahit na kapag stroking. Sa likod na lugar, ang mga subcutaneous connective tissue ay napansin sa pamamagitan ng pamamaga sa mga kaukulang lugar. Ang mga lugar ng subcutaneous connective tissue ay magkakaugnay, bilang lamang loob na may viscero-visceral reflex. Ang mga zone na may mga reflex na pagbabago sa mga mababaw na layer ng subcutaneous connective tissues ay sinusunod lamang sa mga talamak na sakit o sa mga panahon ng exacerbation ng mga talamak. Matapos ang pagtigil ng mga talamak na phenomena, nawawala ang mga zone na ito. Sa malalim na mga layer, ang mga connective tissue zone ay nananatiling kapansin-pansin. Sila ay matatagpuan sa mga sumusunod na kaso: 1) pagkatapos ng pagtigil ng mga talamak na phenomena; 2) na may mga pagbabago sa pagganap; 3) klinikal malusog na tao, na ang mga ama ay may mga sakit sa tiyan, at ang kanilang ina ay may migraine.

May mga tinatawag na clinically silent zones. Ang mga lugar na ito ay mas mahirap palpate, ngunit gumaganap sila ng mahalagang papel sa therapy. Ang mga bahagi ng subcutaneous connective tissue ay matatagpuan higit sa lahat sa likod, puwit, hita, sacrum, dibdib at mga blades ng balikat. Ang mga klinikal na tahimik na lugar ay ang pinaka-mahina na lugar o ang lugar na may pinakamababang pagtutol.

Mayroong 3 paraan upang matukoy ang mga bahagi ng connective tissue: 1) pagtatanong sa pasyente (para sa mga functional disorder); 2) pagkilala sa mga organikong pagbabago; 3) pagtukoy ng mga imbalances sa autonomic nervous system.

Tugon ng connective tissue sa masahe. Ang mga zone ng connective tissue sa talamak, subacute at malalang sakit ay medyo binibigkas. Sa ilalim ng impluwensya ng isang tipikal na pamamaraan ng masahe, bumababa ang pag-igting sa mga nag-uugnay na tisyu. Ang reaksyon ng mga nag-uugnay na tisyu ay tiyak hindi lamang para sa mga panloob na organo at mga segment, kundi pati na rin para sa kabuuan autonomic na sistema. Ang kinahinatnan ay ang normalisasyon ng tono nito. Ang connective tissue massage samakatuwid ay isang holistic na pamamaraan at hindi lamang isang lokal na paggamot. Ito ay itinatag na ang mas malinaw na mga reklamo at reflex na pagbabago sa nag-uugnay na mga tisyu, mas malakas ang neuro-reflex na reaksyon sa nag-uugnay na tissue massage. Ang connective tissue massage ay nagdudulot ng ilang mga reaksyon ng balat at autonomic nervous system.

Subjective na mga sensasyon at mga reaksyon sa balat sa nag-uugnay na tissue massage. Sa panahon ng masahe ng connective tissue, ang pasyente ay nakakaramdam ng pananakit at pagkamot sa mga lugar kung saan ang mga connective tissue ay tense. Ang pakiramdam na ito ay tipikal para sa masahe. Kapag nagmamasahe ng malalim na connective tissues - sa pagitan ng subcutaneous layer at fascia - napakalakas na scratching ay nangyayari. Kung minsan ang mga pasyente ay nakakakita ng mga sensasyong ito na hindi kasiya-siya. Bago ang unang pamamaraan ng masahe ng connective tissue, kinakailangan upang ihanda ang pasyente para sa mga sensasyong ito. Dapat sabihin ng pasyente sa massage therapist ang tungkol sa kanyang mga damdamin upang masubaybayan ang kawastuhan ng masahe. Habang nawawala ang tensyon sa connective tissues, bumababa rin ang pakiramdam ng scratching at cutting. Ang mas mabagal na mga paggalaw ng masahe ay ginawa, mas madali ang mga sensasyon ng pagputol at scratching ay disimulado. Sa angiospastic at talamak na sakit sa bato, ang mga sensasyong ito ay wala.

Sa panahon ng isang connective tissue massage, lumilitaw ang isang reaksyon sa balat sa anyo ng isang guhit - hyperemia. Kapag may matinding tensyon sa connective tissues, lumilitaw ang pamamaga na madaling maramdaman ng mga daliri sa lugar ng masahe. Habang bumababa ang tensyon, bumababa rin ang reaksyon ng balat sa masahe. Sa mga pambihirang kaso, ang mga reaksyong ito ay maaaring tumagal ng hanggang 36 na oras pagkatapos ng pagtatapos ng pamamaraan. Ang pasyente ay dapat bigyan ng babala na kung minsan ang pangangati ay maaaring lumitaw sa masahe na lugar. Sa rheumatoid polyarthritis, ang mga sensasyon na ito sa panahon ng masahe ay hindi gaanong binibigkas, ngunit kung minsan ay lumilitaw ang "mga pasa". Dapat bigyan ng babala ng massage therapist ang pasyente tungkol dito. Ang isang palatandaan ng isang napakalalim na hindi tamang masahe ay sakit. Kasabay nito, ang massage therapist ay dapat na patuloy na magtrabaho nang mas malambot at mas mabagal.

Mga autonomic na reaksyon. Ang connective tissue massage ay nakakaapekto sa mga panloob na organo reflexively. Mula sa receptor apparatus, ang pangangati ay ipinapadala sa vegetative sistema ng nerbiyos. Dapat matukoy ng massage therapist kung paano nakakaapekto ang masahe sa pasyente. Ang connective tissue massage ay nakakaapekto sa katawan lalo na sa pamamagitan ng parasympathetic department ng autonomic nervous system.

Ang mga palatandaan ng isang parasympathetic na reaksyon ay "goose bumps" at maputlang balat.

Ang mga reaksiyong humoral ay malapit na nauugnay sa mga nerbiyos at magpatuloy nang dahan-dahan, na lumilitaw 1-2 oras pagkatapos ng pagtatapos ng pamamaraan. Kung pagkatapos ng masahe ang pasyente ay nakakaramdam ng pagod, dapat siyang magpahinga sa bahay, kung hindi man ay maaaring maranasan niya sakit ng ulo o kahit gumuho. Kung ang pasyente ay nakakaramdam ng pagod kaagad pagkatapos ng masahe, inirerekumenda na kumain ng isang bagay (tsokolate, asukal).

Ang connective tissue ay binubuo ng mga cell at intercellular substance. Naglalaman ang mga connective tissue mga reticular na selula at fibrocytes, na bumubuo cellular network kung saan matatagpuan ang mga fat at basophil cells. Ang connective tissue ay binubuo ng mga hibla ng sala-sala na bumubuo ng mga lamad at mga hibla ng collagen na maayos na umaabot.

Ang lahat ng mga hibla na ito ay matatagpuan sa balat, baga, mga dingding ng daluyan, at magkasanib na mga kapsula.

Ang reticular connective tissue ay matatagpuan sa spleen, lymph nodes, utak ng buto. Ang mga ito ay bahagi ng reticuloendothelial system (RES). Ang reticular tissue ay mayroon mga selula ng taba, lalo na sa paligid ng maliliit mga daluyan ng dugo. Ang tissue na ito ay may mataas na kakayahan sa pagbabagong-buhay.

Ang fibrous connective tissues ay naglalaman ng collagen at elastic fibers. Ang mga hibla na ito ay nagkokonekta sa balat sa pinagbabatayan na mga tisyu; matatagpuan din ang mga ito sa pagitan ng mga bundle ng kalamnan kung saan dumadaan ang mga daluyan ng dugo at nerbiyos. Ang pag-aalis ng iba pang mga tisyu na may kaugnayan sa bawat isa ay nakasalalay sa pagkakaroon ng naturang connective tissue. Ang ilan sa mga hibla na ito ay bumubuo ng isang tense na network at matatagpuan sa mga tendon at ligaments, mga kapsula at dermis.

Kaya, ang mga nag-uugnay na tisyu ay bumubuo sa batayan ng balat, vascular fascia, ang kaluban ng mga nerve trunks, ang batayan ng mga panloob na organo (stroma), tendon at ligaments. Ang connective tissue ay nag-uugnay sa lahat ng bahagi ng katawan, binibigyan ito ng hugis at nagbibigay-daan sa libreng paggalaw ng iba't ibang mga segment.

Masahe ng connective tissue

Ang connective tissue massage ay isang masahe ng mga reflex zone sa connective tissue. Ang pamamaraan ay binuo noong 1929 ni E. Dicke.

Sa mga sakit ng mga panloob na organo, mga daluyan ng dugo at mga kasukasuan, ang binibigkas na mga pagbabago sa reflex sa subcutaneous connective tissue ay nangyayari, pangunahin ang isang paglabag sa pagkalastiko nito.

Ang pagtaas sa pag-igting ng subcutaneous connective tissue ay nagdudulot ng pagbabago sa lunas ng ibabaw ng katawan sa lugar na ito sa anyo ng pagbawi, pamamaga, atbp. Ang mga ito ay palpated lalo na sa likod at binabago ang kaluwagan nito. Ang mga lugar ng connective tissue ay itinalaga ng mga segment kung saan sila matatagpuan at kung saan ang mga kaukulang organo o sistema ng katawan ay innervated.

Sa Fig. 51 schematically ay nagpapakita ng mga sumusunod na connective tissue zone:

Sona Pantog(0.5 cm ang lapad) ay matatagpuan sa ibabang bahagi ng sacral na rehiyon; ang mga pasyente ay nagreklamo, halimbawa, ng isang pakiramdam ng lamig sa mga binti (hanggang sa mga tuhod), sensitivity ng pantog sa iba't ibang mga pangangati;

Mga zone ng mga arterya ng mga binti - tulad ng kurdon na pagbawi sa rehiyon ng gluteal sa apektadong bahagi; mga reklamo ng pasyente ng mga cramp ng kalamnan ng guya;

Intestinal zone 1 - ribbon-like retraction na umaabot mula sa gitnang ikatlong bahagi ng gilid ng sacrum pababa; mga reklamo ng pasyente ng paninigas ng dumi;

Mga lugar ng ugat at mga lymphatic vessel mga binti - tulad ng laso na pagbawi, naisalokal 10 cm sa ibaba ng tagaytay ilium parallel dito mula sa gitnang ikatlong bahagi ng sacrum patungo sa hita; mga reklamo ng pasyente tungkol sa isang pagkahilig sa pamamaga, mga ulser sa binti;

Genital area 1 - flat retraction sa pagitan ng sacroiliac joints; mga reklamo ng pasyente ng dysmenorrhea;

Intestinal zone 2 - flat retraction sa sacral region sa antas ng itaas na kalahati ng iliac crests; mga reklamo ng pasyente ng isang pagkahilig sa pagtatae;

kanin. 51. Schematic na representasyon ng nakikitang reflex connecting zone

Lugar sa atay at gallbladder - malaking flat retraction sa kanang bahagi dibdib;

Lugar ng puso at tiyan - malaking flat retraction sa kaliwang bahagi ng dibdib; reklamo ng pasyente tungkol sa pagpindot sa mga sensasyon sa tiyan bago kumain, mga functional disorder aktibidad ng puso;

Lugar ng ulo - pagbawi lalo na sa pagitan ng mga blades ng balikat; mga reklamo ng pasyente ng pananakit ng ulo ng iba't ibang etiologies;

Lugar ng braso - flat retraction sa talim ng balikat (sa apektadong bahagi); mga reklamo ng pasyente ng pananakit ng balikat.

Ang mga connective tissue zone na katabi ng fascia ay tinutukoy ng plane displacement ng balat o ang skin fold method.

Planar na pag-aalis ng balat(Larawan 52, mga kulot na linya) ay isinasagawa malapit sa fascia, palaging sa dalawang simetriko na lugar, nang walang presyon at walang pagputol na pandamdam. Upang matukoy ang mga pagkakaiba sa pagitan ng mga partido, kinakailangan na magsagawa ng pagsubok sa parehong mga kamay. Ang balat ay inilipat sa isang tamang anggulo sa gilid ng buto. Magsimula sa ibabang bahagi ng sacral region. Inilalagay ng massage therapist ang kanyang mga daliri sa ganoong distansya mula sa gilid ng buto na posibleng ilipat ang balat patungo sa gilid ng buto (hangganan ng pag-aalis).

kanin. 52. Schematic na representasyon ng planar displacement (wavy lines) at skinfold technique (parallel lines)

Pagkakasunud-sunod ng pagkilos: gilid ng sacrum, sacroiliac joints, iliac crest, sacrum, lower costal arch, posterior surface ng dibdib, scapula. Sa kasong ito, ang lahat ng mga zone na ipinakita sa diagram ay palpated.

Gamit ang paraan ng skin fold (Larawan 2, parallel lines), ang hinlalaki at iba pang mga daliri ay bumubuo ng skin fold at elastically hilahin ito pabalik.

Mga epekto sa pisyolohikal connective tissue massage sa katawan:

Nadagdagang metabolismo;

Pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo sa mga tisyu;

Tinatanggal ang pag-igting ng connective tissue at masamang reaksyon sistema ng nerbiyos.

Mga palatandaan ng pagtaas ng pag-igting sa subcutaneous connective tissue:

Ang tense tissue ay nagbibigay ng malinaw na pagtutol sa daliri ng doktor (massage therapist);

Kapag palpating tense tissue, ang sakit ay nangyayari;

Kapag nagmamasahe ng tense tissue, lumilitaw ang isang thermographic reaction sa anyo ng isang malawak na banda;

Sa matalim na pagtaas pag-igting, ang pagbuo ng isang tagaytay ng balat sa lugar ng stroke ay posible.

Pamamaraan ng pamamaraan ay binubuo ng nanggagalit sa pag-igting ng nag-uugnay na tisyu na may mga dulo ng ikatlo at ikaapat na daliri.

Mayroong mga sumusunod na uri ng mga pamamaraan ng masahe:

Balat - ang pag-aalis ay isinasagawa sa pagitan ng balat at ng subcutaneous layer;

Subcutaneous - ang pag-aalis ay isinasagawa sa pagitan ng subcutaneous layer at ng fascia;

Fascial - ang displacement ay isinasagawa sa fascia.

Lahat ng uri ng kagamitan ay pinagsama ng pagkakaroon ng pangangati sa pamamagitan ng pag-igting.

Ang connective tissue massage ay isinasagawa sa IP. ang pasyente na nakaupo, nakahiga sa kanyang tagiliran o nakahiga sa kanyang likod. I.p. Ang paghiga sa iyong tiyan ay hindi inirerekomenda.

Ang pinakamainam na posisyon para sa pasyente ay nakahiga sa kanyang tagiliran, dahil ang mga kalamnan ay nakakarelaks nang mas mahusay; ang massage therapist ay gumagana sa isang mas physiological at sa gayon ay matipid na diagonal na posisyon ng mga daliri, kamay at sinturon sa balikat, hindi kasama ng pasyente ang mga hindi gustong vegetative reactions.

Isinasagawa ang masahe gamit ang mga dulo ng I–IV na mga daliri at kung minsan ay gamit lamang ang isang daliri, ang radial, ulnar na gilid ng mga daliri o ang buong ibabaw ng mga daliri.

Planar connective tissue massage ay binubuo ng displacement sa kahabaan ng plane ng connective tissue mula sa mga gilid ng buto, kalamnan o fascia. Ang mga pangunahing paggalaw ng masahe ay ipinapakita sa Fig. 53.

Pamamaraan ng pamamaraan

Ang mga hinlalaki at iba pang mga daliri ng kamay ay gumagana lamang ng halili, dahil kung hindi man ang mga tisyu ay "durog";

Kapag inilipat ang mga tisyu gamit ang iyong mga hinlalaki, kinakailangang hawakan ang lugar ng mga kasukasuan ng pulso (mga paggalaw tulad ng pag-ikot), dahil kung hindi man ang resulta ay pagmamasa o nadama;

Hindi lamang ang mga mababaw na tisyu, kundi pati na rin ang mga katabi ng fascia ay inilipat;

Ang pag-aalis sa panahon ng masahe ay ginagawa nang hindi nag-aaplay ng presyon.

kanin. 53. Direksyon ng mga paggalaw ng masahe sa panahon ng connective tissue massage ng itaas (A) at mas mababa (b) limbs

Mga pamamaraan ng masahe

Sa gilid ng sacrum. Ang mga pad ng mga unang daliri ay inilalagay pahaba na direksyon sa gilid ng sacrum. Ang natitirang mga daliri ng magkabilang kamay ay inilalagay sa puwit (humigit-kumulang 5 cm mula sa gilid ng buto). Ang mga subcutaneous tissue ay ginagalaw gamit ang mga daliri ng mga kamay patungo sa mga hinlalaki.

Sa lumbosacral joints. Ang mga daliri, kabilang ang hinlalaki, ay inilalagay sa gilid ng sacrum. Nagtatapos ang mga paggalaw ng masahe sa tuktok na gilid iliosacral joints.

Mula sa gilid ng sacrum hanggang sa mas malaking trochanter. Ang masahe ay nagsisimula sa parehong paraan tulad ng kapag nagmamasahe sa mga gilid ng sacrum. Ang mga maliliit na displacement ay ginagamit upang i-massage ang mga tisyu ng puwit patungo sa mas malaking trochanter.

Mula sa lumbosacral joints. Parallel sa superior anterior iliac spine. Ang mga tisyu ay inilipat patungo sa gulugod na may maliliit na displacements.

Sa malaking tuhog. Ang mga hinlalaki ng kamay ay inilalagay sa likod sa rehiyon ng trochanter (humigit-kumulang sa simula ng gluteus maximus na kalamnan), ang natitirang mga daliri ay nasa ventral side. Ang mga tisyu ay minamasahe patungo sa trochanter.

PANSIN!

Dapat tandaan na ang mga tisyu sa itaas ng trochanter ay madalas na namamaga at sensitibo sa presyon ng masahe.

Mula sa mga spinous na proseso ng vertebrae hanggang sa lateral surface ng katawan. Ang mga hinlalaki ng mga kamay ay inilalagay sa kahabaan ng gulugod sa mga spinous na proseso, ang natitirang mga daliri ay matatagpuan sa lateral na gilid ng erector spinae na kalamnan. Ang mga paggalaw ng masahe ay isinasagawa sa isang mahinahon na bilis na may pag-aalis ng tissue sa nakahalang direksyon (sa buong likod hanggang sa axillary line).

Sa lugar ng erector spinae na kalamnan. Ang mga hinlalaki ng mga kamay ay inilalagay sa kahabaan ng gulugod sa mga spinous na proseso, ang mga hintuturo ay inilalagay sa lateral na gilid ng kalamnan. Ang mga tisyu ay inilipat patungo sa hinlalaki sa paa. Gamitin ang iyong hinlalaki upang ilipat ang kalamnan sa gitnang gilid. Ang massage therapist ay nagsasagawa lamang ng maikling tissue displacements. Ang pamamaraan na ito ay inirerekomenda para sa masahe sa lumbar region.

Mula sa medial na gilid ng scapula sa lateral na direksyon. Ang mga hinlalaki ay inilalagay sa gilid ng talim ng balikat, ngunit hindi sa tisyu sa pagitan ng talim ng balikat at ng gulugod. Sa maikling paglipat ng mga paggalaw, inililipat ng massage therapist ang tissue patungo sa acromion.

Subcutaneous fat layer massage

Pagpapagaling ng tensyon- ito ay isang pag-igting sa connective tissue na agad na nagiging sanhi ng cutting sensation kung ang connective tissue zone ay natukoy.

Ang mga pangunahing pamamaraan ng masahe ay: pahaba at maikling paggalaw (stroke), pamamaraan ng roller.

Ang paayon na paggalaw (stroke) ay isinasagawa ng isa o dalawang kamay ng massage therapist. Ang direksyon ng paggalaw ay mula sa ibaba hanggang sa itaas (mula sa caudal hanggang cranial). Ang paggalaw na ito ay ginagamit sa likod, dibdib at mga paa.

Ang isang maikling paggalaw (stroke) ay isinasagawa gamit ang mga pad ng pangatlo-ikaapat na mga daliri na matatagpuan patayo sa ibabaw na minasahe; ang mga daliri ay hindi dapat madulas sa panahon ng pamamaraang ito.

kanin. 54. Ang lokasyon ng mga linya ng pinakamalaking pagtutol sa pag-uunat ng mga indibidwal na bahagi ng balat ayon kay Benninghoff: A) anterior ibabaw ng katawan; b) likod na ibabaw ng katawan

Ang isang mahabang paggalaw (stroke) ay isinasagawa sa gilid ng ibabaw hinlalaki isang kamay (maaaring may mga timbang mula sa kabilang kamay ng massage therapist). Ang pamamaraan ay ginagawa sa likod na lugar, ang mga paggalaw (isinasaalang-alang ang mga linya ni Benninghoff) ay nakadirekta patungo sa gulugod, pati na rin mula sa caudal hanggang sa cranial (Larawan 54).

Pagtanggap ng roller. Ang mga hinlalaki ng dalawang kamay ng massage therapist ay patayo sa minasahe na lugar. Ang mga paggalaw ay isinasagawa lamang sa kahabaan ng lateral surface ng likod, patungo sa gulugod (mula sa ibaba hanggang sa itaas) kasama ang mga linya ng Benninghoff.

Paraan ng masahe ng subcutaneous fat layer. Ang mga paggalaw ng masahe ay ginagawa sa pagitan ng mga subcutaneous tissue at fascia sa anyo ng mga maikling paggalaw na nakadirekta patayo sa gilid ng mga buto, kalamnan o fascia. Ang pag-aalis ng mga subcutaneous tissue ay isinasagawa sa posibleng limitasyon ng pag-aalis. Ang landas na ito, depende sa antas ng pag-igting ng tissue, ay 1-3 cm.

Therapeutic tension, kung saan ang isang mas marami o hindi gaanong matalim na sensasyon ng pagputol ay agad na nangyayari.

Fascia massage technique. Ang massage therapist ay naglalagay ng kanyang mga daliri sa ilalim ng bahagyang presyon sa malalim sa tissue - patungo sa gilid ng fascia; sa kasong ito, ang pasyente ay hindi dapat makaramdam ng anumang presyon o sakit. Ang isang matalim, matalim na sensasyon ay nangyayari kaagad, tulad ng isang "matalim na kutsilyo".

Kapag nagsasagawa ng masahe, ang fascia ay ginagawa lamang sa mga maikling paggalaw.

Kapag nagsasagawa ng masahe, dapat tandaan na ang mga daliri ay dapat ilagay sa masahe na lugar nang walang presyon, ang mga daliri sa connective tissue zone ay hindi dapat lumabas sa subcutaneous connective tissue, sa panahon ng therapeutic tension ang tension force ay inilalapat nang walang presyon sa ang tissue. Huwag lumampas sa gilid ng mga buto, kalamnan at fascia. Inirerekomenda na ilipat hindi lamang ang mababaw, kundi pati na rin ang tissue na katabi ng fascia. Ang massage therapist ay dapat makamit ang pangangati sa pamamagitan ng pag-igting.

Pamamaraan sa balat. Sa kondisyon na mayroong mga connective tissue zone sa displacement layer sa pagitan ng balat at subcutaneous tissues, dapat itong i-massage gamit ang skin massage techniques.

Pamamaraan ng pamamaraan. Ang mga paggalaw ng masahe ay isinasagawa mula sa caudal hanggang sa mga cranial na lugar sa kahabaan ng mga fold ng balat (sa katawan ay nagmamasahe sila sa transverse na direksyon, at sa mga limbs - sa longitudinal na direksyon). Ang masahe ay nagsisimula sa mga kalamnan ng puwit at hita, pagkatapos ay gumagalaw sa lumbar at lower thoracic spine. Sa mga kaso lamang kung saan ang pag-igting ng tissue (mga connective tissue zone) ay bumaba sa isang partikular na lugar, ang masahe ay ginagawa sa itaas na bahagi ng dibdib. Ang mga daliri ay inilalagay sa pagitan ng balat at subcutaneous tissues (nang walang pressure!). Ang nakakagaling na pag-igting sa kahabaan ng mga fold ay dapat na maging sanhi ng isang bahagyang pag-cut sensation. Ang mga paggalaw ng masahe ay isinasagawa nang paulit-ulit at tuloy-tuloy.

PANSIN!

Ang masahe ay dapat na isagawa nang tumpak sa displaced layer sa pagitan ng balat at subcutaneous tissues. Kapag ang pagmamasahe sa balat, hindi lamang stroking ang ginagawa, kundi pati na rin ang pangangati sa pamamagitan ng pag-igting (kung wala ito ay walang ninanais na epekto).

I.p. pasyente: mga bata na nakahiga sa kanilang tiyan o nakaupo, mga matatanda na nakahiga sa kanilang tagiliran o nakaupo.

Mga pamamaraan ng masahe

Masahe sa lugar ng puwit at hita. Inilalagay ng massage therapist ang mga daliri sa mga spinous na proseso ng sacral vertebrae (sa itaas ng anal fold). Ang therapeutic tension ay patuloy na isinasagawa sa maliliit na arko sa gilid at pababa sa ibabaw ng convexity ng buttock. Ang mga paggalaw ng masahe ay isinasagawa nang mahigpit sa tabi ng isa hanggang sa spinous na proseso ng L5 vertebra. Sa lumbosacral joint, ang mga paggalaw ng masahe ay isinasagawa parallel sa iliac crest [ang direksyon ng mga paggalaw ay posible rin mula sa lateral hanggang sa medial na mga seksyon (Fig. 55)].

Masahe sa lumbar region at lower thoracic spine. Ang mga daliri ay matatagpuan sa mga spinous na proseso ng lumbar at lower thoracic vertebrae. Ang therapeutic tension ay inilalapat sa gitna ng axillary line. Ang mga paggalaw ng masahe ay isinasagawa sa mas mababang anggulo ng scapula (Larawan 56).

Masahe sa harap na ibabaw ng katawan. Ang pasyente ay nakaposisyon na nakahiga. Ang mga paggalaw ng masahe ay dapat na mahaba, tuluy-tuloy, mula sa gitna ng axillary line (sa ibaba ng costal arch) hanggang sa gilid ng rectus abdominis na kalamnan (humigit-kumulang sa sternum). Sa itaas ng iliac crest, ang mga paggalaw ng masahe ay nagpapatuloy mula sa anterior superior iliac spine hanggang sa pubic symphysis (Larawan 57).

Masahe sa sinturon sa balikat at leeg. Ang mga daliri ng massage therapist ay dapat ilagay sa mga spinous na proseso ng thoracic vertebrae (sa antas ng mas mababang mga sulok ng scapula). Ang therapeutic tension ay isinasagawa nang pahilis pataas sa ibabaw ng trapezius na kalamnan at sa ibabaw ng mga talim ng balikat pababa sa mas mababang bahagi ng deltoid na kalamnan. Ang mga paggalaw ng masahe ay isinasagawa sa tabi ng isa (hanggang sa acromion). Sa spinous na proseso ng C7 vertebra, ang mga maikling circular massage na paggalaw ay ginagawa sa direksyon mula sa lateral hanggang sa medial na lugar sa lugar ng pamamaga o sakit. Pagkatapos lamang nito ang mga paggalaw ay ginawa sa mga spinous na proseso (Larawan 58.).

kanin. 55. Direksyon ng mga paggalaw ng masahe sa panahon ng connective tissue massage ng lumbosacral region at pelvis

kanin. 56. Direksyon ng mga paggalaw ng masahe sa panahon ng connective tissue massage ng likod na lugar sa antas ng mga segment Th 12-Th6 at pelvis

kanin. 57. Direksyon ng mga paggalaw ng masahe sa panahon ng connective tissue massage ng dibdib (A) at tiyan (b)

kanin. 58. Direksyon ng mga paggalaw ng masahe sa panahon ng connective tissue massage ng lugar ng leeg (A) at sinturon sa balikat (b)

Masahe sa leeg. Ang mga paggalaw ng masahe ay isinasagawa sa isang pahalang na direksyon mula sa lateral hanggang medial na mga lugar (na may bahagyang pag-igting ng tissue - mula sa caudal hanggang cranial hanggang sa likod ng ulo).

Masahe sa paa. Ang mga paggalaw ng masahe ay isinasagawa sa paayon na direksyon kasama ang mga fold (mula sa proximal hanggang distal na mga seksyon). Ang posisyon ng pag-upo ng pasyente sa panahon ng masahe itaas na paa, nakahiga sa iyong likod habang minamasahe ang ibabang bahagi ng paa.

Mga Alituntunin

Dapat ayusin ng massage therapist ang kalubhaan ng pagputol ng mga sensasyon sa pamamagitan ng pagbabago ng tempo ng masahe, na isinasaalang-alang ang pag-igting ng tissue:

Ang mas maliit ang anggulo ng mga daliri, mas mababaw ang kanilang pagkilos sa tissue;

Kung mayroong isang malakas na sensasyon ng pagputol, kinakailangang bigyang-pansin ang paglalagay ng mga daliri;

Ang isang cutting sensation ay hindi isang tanda ng tamang dosing; pinapayagan nito ang isa na hatulan ang pagkakaroon ng mga connective tissue zone, ang sapat na tugon ng pasyente at tamang teknik masahe.

Kung ang mga pamamaraan ng masahe ay isinasagawa nang malupit, posible ang pagdurugo sa balat.

Mula sa aklat na Great Happiness - It’s Good to See may-akda Vladislav Platonovich Biran

Masahe, self-massage at acupressure Maaari mong maiwasan ang visual na pagkapagod sa ibang paraan - sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng mga elemento klasikong masahe o self-massage at acupressure - acupressure. Ang ideya ng paggamit ng masahe sa paggamot ng mga sakit sa mata ay hindi na bago. Kahit noong nakaraang siglo sila

Mula sa aklat na Masahe para sa buong pamilya ni Deborah Grace

Kabanata 1 Oil massage - Ayurvedic oil massage para sa kagandahan at kabataan Ang masahe na ito ay maaaring gawin nang nakapag-iisa o sa tulong ng isang kapareha. Inirerekomenda ko ang paggamit ng mga langis - olive, almond o grape seed. Para sa

Mula sa aklat na Ideal vision sa anumang edad may-akda William Horatio Bates

Kabanata 2 Slim massage at masahe gamit ang mga herbal na bag – ang pinakamahusay na paraan para sa pagpapahinga at isang magandang pigura Refreshing slim massage na may lemon at mga langis Kakailanganin mo: langis (halimbawa, aprikot), mahahalagang langis citrus fruits (halimbawa, lemon o orange), anim na hindi

Mula sa aklat 700 Mga pagsasanay sa Tsino upang gamutin at maiwasan ang 100 sakit ni Lao Min

Masahe Ang unang batas ng paningin ay paggalaw. Kapag gumagalaw ang mata, nakikita. Ang mata ay interesado sa liwanag gaya ng utak sa kadiliman. "Sakim" ang mata sa trabaho, at ang trabaho ang pinakamagandang pahinga para dito. Magandang tonic effect sa sirkulasyon ng dugo, nerves at nerve endings

Mula sa aklat na Braid hanggang paa. Mga natural na remedyo para sa magandang balat at buhok may-akda Agafya Tikhonovna Zvonareva

Hand massage Paghuhugas ng mga kamay at palad Upang mapabuti ang flexibility kasukasuan ng siko, upang maiwasan ang pananakit at pananakit magkasanib na balikat maghugas ng kamay tulad ng sumusunod: 1. Palad kanang kamay ibaba ito nang mahigpit panloob na bahagi kaliwang pulso (pulso). Na may nasasalat

Mula sa aklat na 200 mga recipe ng kalusugan para sa mga taong sensitibo sa panahon may-akda Tatiana Lagutina

Masahe sa paa Paghuhugas ng paa1. Upang palakasin ang mga kalamnan ng hita, pagbutihin ang lakad, alisin ang mga pananakit at pananakit kasukasuan ng tuhod Ang mga sumusunod na paggalaw ay inirerekomenda: Gamit ang dalawang kamay, hawakan itaas na bahagi hita, kuskusin nang husto mula sa puwitan hanggang sa kasukasuan ng tuhod. Pagkatapos ay itakbo ang iyong mga kamay sa iyong hita

Mula sa aklat na Methodology para sa "pag-aayos" ng metabolismo. Paano gamutin ang iyong sarili minsan at para sa lahat may-akda Tatiana Litvinova

Masahe Ang masahe ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga kalamnan ng balat at mga daluyan ng dugo, pinapanatili ang pagkalastiko ng balat, pinapanatili itong sariwa at pinoprotektahan ito mula sa maagang pagkupas. Pinasisigla nito ang lokal na metabolismo at itinataguyod ang pagtanggal ng mga produkto ng pagkabulok sa pamamagitan ng mga pores ng balat.– Masahe

Mula sa libro Kumpletong gabay pag-aalaga may-akda Elena Yurievna Khramova

Masahe Ang isang magandang paraan upang mapawi ang isang meteopathic na reaksyon ay ang masahe, kabilang ang acupressure, at acupuncture. Siyempre, pinakamahusay na magtiwala sa isang propesyonal na massage therapist para dito, dahil posible na makamit ang maximum na pagpapahinga sa self-massage

Mula sa aklat na Pain: Decipher Your Body Signals may-akda na si Mikhail Weisman

Masahe sa leeg Ang leeg ay maaaring masahe habang nakaupo o nakatayo, ang pangunahing bagay ay ang mga kalamnan ay nakakarelaks hangga't maaari. Hinaplos muna namin ang likod ng leeg gamit ang aming mga kamay mula sa itaas hanggang sa ibaba. Pagkatapos ay kuskusin namin ang mga kalamnan sa isang pahalang na direksyon. At pagkatapos ay masahin namin ang pinainit na mga kalamnan gamit ang aming mga daliri, tulad ng plasticine, sa

Mula sa aklat na Aerobics para sa mukha: anti-aging exercises may-akda Maria Borisovna Kanovskaya

Masahe Sa tulong ng masahe, nangyayari ang pangkalahatang pagpapabuti ng katawan, normalisasyon ng sirkulasyon ng dugo sa iba't ibang bahagi katawan ng pasyente, pagpapanumbalik ng mga nawalang function o kanilang kabayaran, normalisasyon tono ng kalamnan, pagtaas ng joint mobility, pag-aalis

Mula sa aklat ng may-akda

Masahe Therapeutic massage Ang posisyon ng pasyente ay nakahiga sa kanyang tiyan, walang unan. Ang mga paravertebral na lugar ng leeg at likod ay minasahe gamit sumusunod na mga teknik: stroking, rubbing gamit ang mga daliri sa pabilog na direksyon, pagpindot, sliding, light

Mula sa aklat ng may-akda

Masahe Kailan bronchial hika Sa tulong ng masahe maaari mong ibalik normal na ritmo paghinga, dagdagan ang kadaliang mapakilos ng mga tadyang, iwasan ang mga emphysematous na pagbabago sa dibdib (oversaturation tissue sa baga hangin), mapabuti ang lymph at sirkulasyon ng dugo sa mga baga. Bukod sa,

Mula sa aklat ng may-akda

Masahe Ang masahe ay isa sa mga mabisang pamamaraan rehabilitasyon. Ngunit ang espesyal na pansin ay dapat bayaran Ang tamang desisyon mga pamamaraan ng masahe at pamamaraan ng kanilang aplikasyon depende sa mga detalye ng sakit. Ang isang indibidwal na paggamot ay binuo para sa bawat sakit.

Mula sa aklat ng may-akda

Masahe Simulan ang masahe gamit ang isang malusog na paa, unti-unting lumilipat sa mga segment sa itaas ng lugar ng pinsala, na walang immobilization. Ang lahat ng mga pamamaraan ng masahe ay pinapayagan, lalo na ang mga naglalayong i-relax ang mga kalamnan ng nasugatan na paa. Para sa diaphyseal

Mula sa aklat ng may-akda

Masahe Tungkol sa kakayahan ng masahe upang maibsan ang kalagayan ng mga pasyente at mabawasan masakit na sensasyon Alam ng mga sinaunang Griyego. Simula noon, ang kaalaman tungkol sa pamamaraang ito ng paggamot at pag-alis ng sakit ay pinayaman. Bukod dito, maraming mga tao ang nakabuo ng mga pamamaraan ng masahe sa kanilang sariling espesyal na paraan. At ngayong araw sa

Mula sa aklat ng may-akda

Hot stone massage (stone massage) Stone massage ay isang uri ng oriental massage gamit ang heated basalt stones na nagmula sa bulkan. Ang pamamaraan nito ay ang mga sumusunod: ang mga bato na pinainit bago ang masahe ay inilapat sa ilang mga bahagi ng katawan para sa pagpapasigla. Agad-agad

Ngayon ang mga tao ay may sapat na oras at pansin bigyang pansin ang kanilang kalusugan.

Kasabay nito, ginagamit nila ang karamihan iba't ibang paraan, droga, teknik at maging iba't ibang uri massage, kung saan maaari mong i-activate ang karamihan mahirap abutin ang mga punto sa katawan.

SA Kamakailan lamang nagsimulang tamasahin ang napakalaking katanyagan masahe ng connective tissue. Ito ay may medyo kapaki-pakinabang na epekto sa katawan at napaka epektibong paraan paggamot ng isang buong listahan ng mga sakit.

Ang connective tissue massage ay isa sa maraming pamamaraan ng masahe na nagsasangkot ng aktibo epekto sa mga puntos na matatagpuan sa mga reflex zone ng connective tissues.

Ang pamamaraang ito ay malawakang ginagamit sa loob ng halos isang daang taon, ngunit kamakailan lamang ay naging popular ito, na dahil sa nito mga kapaki-pakinabang na epekto para sa halos lahat ng mga sistema katawan ng tao, gayundin sa pangkalahatang kagalingan.

Mga indikasyon at contraindications

Mayroong ilang mga pinaka-karaniwan mga indikasyon para sa kurso ng espesyal na connective tissue massage. Kabilang dito ang:

1. Malinaw na paglabag normal na pag-andar connective tissues.
2. Kapansin-pansing pagkasira sa mobility ng balat.
3. Pagbabago ng topograpiya sa ibabaw balat sa lugar ng pinaghihinalaang pagsiklab ng isang partikular na sakit.
4. Ang hitsura ng matalim na sakit bilang isang resulta ng palpation.

Gayunpaman, mayroon ding contraindications:

1. Availability malubhang sakit lamang loob.
2. Ang pag-unlad ng anumang patolohiya ng musculoskeletal system.

Ang epekto ng masahe sa katawan

Masahe ng connective tissue ay medyo malakas pisyolohikal na epekto sa katawan.

Bilang resulta ng regular na paggamit nito sa medyo mahabang panahon, mapapansin ng isa sumusunod na mga pagbabago:

1. Isang kapansin-pansing pagtaas sa materyal na metabolismo sa mga tisyu.
2. Nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo sa buong katawan.
3. Epektibong pinapawi ang matinding tensyon sa connective tissues.
4. Mabilis na kaluwagan mula sa mga negatibong reaksyon ng central at peripheral nervous system.

Upang makamit ang mga katulad na resulta, sa ilang mga kaso kinakailangan na gumamit ng isang malaking bilang ng iba't ibang mga gamot, Ano may negatibong epekto sa pangkalahatang kondisyon ang katawan sa kabuuan.

Iyon ang dahilan kung bakit inirerekomenda ng maraming eksperto ang kanilang mga pasyente na sumailalim sa isang kurso ng connective tissue massage. Gayunpaman dapat tandaan na ang isang propesyonal lamang sa kanyang larangan ay maaaring maisagawa nang tama ang lahat ng kinakailangang manipulasyon at makamit ang pinakamataas na epekto.

Pamamaraan ng connective tissue massage

Ginagawa ang ganitong uri ng masahe gamit ang pamamaraang ito: malumanay na iniuunat ng espesyalista ang connective tissue gamit ang mga pad ng ikatlo at ikaapat na daliri. Mayroong ilang mga pamamaraan para sa pagsasagawa nito:

1. Teknik ng balat, na nagsasangkot ng makabuluhang pagbabago sa pagitan tuktok na layer balat at subcutaneous tissues.
2. Pamamaraan sa ilalim ng balat kumakatawan sa isang displacement sa pagitan ng subcutaneous layer at ang pinagbabatayan na fascia.
3. Fascial na pamamaraan, na nagpapahiwatig ng pag-aalis sa fascia.

Ang lahat ng mga pamamaraan sa itaas ay may isa pangkalahatang katangian , na binubuo sa katotohanan na bilang resulta ng pag-igting ang katawan ay nakakaranas ng pangangati.

Ang masahe na ito ay ginagawa kapag ang pasyente ay nasa isa sa ilang panimulang posisyon: nakahiga sa kanyang likod o sa kanyang tagiliran, nakaupo nang tuwid. Hindi inirerekomenda ng mga eksperto Magsagawa ng connective tissue massage sa panimulang posisyon na nakahiga sa iyong tiyan.

Ang pinaka-angkop Ang posisyon ay itinuturing na nakahiga sa iyong tagiliran, dahil pagkatapos ay ang mga kalamnan ay nakakarelaks nang mas mahusay, at ang posisyon ng mga kamay ng massage therapist ay dayagonal, kaya ang hitsura ng lahat ng uri ng mga hindi gustong vegetative na reaksyon sa isang tao ay hindi kasama.

Karaniwang ginagawa ang connective tissue massage mga daliri. Gayunpaman, sa ilang mga kaso maaari itong isagawa sa ulnar at radial na gilid ng mga daliri, isang daliri, pati na rin ang buong ibabaw ng mga daliri.

Medyo madalas na ginagamit patag na uri connective tissue massage, kung saan ang pag-aalis ng connective tissue ay nangyayari lamang sa kahabaan ng isang eroplano mula sa mga gilid ng mga kalamnan at buto o fascia.

Pangunahing mga tagubiling pamamaraan na kailangan ng massage therapist sapilitan Patuloy na kinokontrol ang kalubhaan ng pagputol ng mga sensasyon sa pamamagitan ng unti-unting pagbabago ng tempo ng masahe, na isinasaalang-alang ang antas ng pag-igting sa mga nag-uugnay na tisyu.

Oo, kailangan bigyang-pansin para sa mga sumusunod na tampok:

1. Sa isang maliit na anggulo ng pagpoposisyon ng daliri, ang epekto sa connective tissue ay mababaw lamang.
2. Kung ang isang malakas na sensasyon ng pagputol ay nangyayari, pagkatapos ay kailangan mong baguhin ang posisyon ng iyong mga daliri.
3. Ang hitsura ng pagputol ng mga sensasyon ay hindi itinuturing na isang tanda ng pinakamainam na dosing.

Dalas at tagal ng kurso

Inirerekomenda ang connective tissue massage 2-3 beses sa isang linggo. Ang tagal ng paggamot gamit ang diskarteng ito sa karamihan ng mga kaso ay tinutukoy ng isang espesyalista depende sa mga indibidwal na katangian ang katawan ng isang partikular na pasyente at ang kanyang mga sakit.

Ang connective tissue massage ay isang medyo epektibong paraan upang mapabuti ang pangkalahatang kalusugan ng isang tao, pati na rin ang paggamot sa iba't ibang mga sakit. Gayunpaman, ang mga naturang manipulasyon ay dapat lamang isagawa ng isang nakaranasang espesyalista upang maiwasan ang paglitaw ng side effects.

Ang connective tissue massage ay naglalayong ibalik ang mga function at metabolic process sa connective tissue. Maraming mga sakit ng katawan sa pangkalahatan, at mga pathologies ng musculoskeletal system sa partikular, ay sinamahan ng dysfunction ng connective tissue. Kasabay nito, ang kadaliang mapakilos ng balat at subcutaneous tissue na may kaugnayan sa fascia ay lumalala, at ang kaluwagan ng balat sa lugar ng sakit ay nasira. Connective tissue massage ay medikal na pamamaraan at inireseta sa rekomendasyon ng isang doktor. Ang pangangailangan para sa connective tissue massage ay tinutukoy ng isang espesyalista: neurologist, traumatologist, vertebrologist, atbp.

Makakakuha ka ng payo tungkol sa kakayahang sumailalim sa connective tissue massage sa Yusupov Hospital. Susuriin ng mga high qualified na doktor ang pasyente at gagawa ng mga rekomendasyon para sa qualitative elimination ng mga kasalukuyang problema sa kalusugan. Sa Yusupov Hospital maaari kang kumuha ng kurso ng connective tissue massage mula sa ang pinakamahusay na mga espesyalista Moscow. Ang mga massage therapist ay matatas sa pamamaraan ng pagsasagawa ng connective tissue massage at gumagana nang maayos sa mga lugar na may problema, na makabuluhang nagpapabuti sa kalusugan ng pasyente.

Pamamaraan ng connective tissue massage

Ang may-akda ng connective tissue massage, si E. Dicke, ay bumuo ng partikular na pamamaraan na ito noong 1929. Matapos magsagawa ng isang serye ng mga pag-aaral, ipinahayag na sa maraming mga sakit ng mga panloob na organo at mga pathology ng musculoskeletal system, ang mga pagbabago ay nangyayari sa nag-uugnay na tissue. Sa paningin, ito ay mukhang pamamaga ng balat sa ilang mga lugar. Bago magreseta ng masahe, sinusuri ng doktor ang pasyente at palpates ang mga posibleng apektadong lugar. Ang mga lugar ng katawan na nangangailangan ng connective tissue massage ay nailalarawan sa pamamagitan ng katangian ng compaction, sakit sa palpation, at pagtaas ng pag-igting ng tissue. Kapag nalantad sa lugar na ito, ang isang reaksyon ng balat ay nangyayari sa anyo ng pamumula o pamumula. Pinapayagan ka ng connective tissue massage na gawing normal ang sirkulasyon ng dugo at metabolismo sa apektadong lugar, inaalis ang pag-igting sa connective tissue.

Sa panahon ng masahe, ang pag-igting ay inilalapat sa nag-uugnay na tisyu. Ang masahe ay isinasagawa gamit ang mga pad ng ikatlo at ikaapat na daliri. Ang paglilipat ng balat ay nangyayari kaugnay ng mga tendon, kalamnan at buto. Ang massage therapist ay nagsasagawa ng mga paggalaw sa mga gilid ng tendons, kasama ang mga fibers ng kalamnan at mga lugar ng muscle attachment, joint capsules at fascia.

Nagsisimula ang connective tissue massage mula sa sacral area, unti-unting gumagalaw pataas sa cervical spine gulugod. Sunod ay minamasahe sila lower limbs(hips, binti), na sinusundan ng sinturon sa balikat.

Una, magtrabaho sa malusog na mga tisyu, unti-unting lumipat sa masakit na mga lugar. Sa panahon ng masahe, ang epekto sa tissue ay nangyayari sa bawat layer: balat, tisyu sa ilalim ng balat, nag-uugnay na tissue. Ang nag-uugnay na tissue massage sa una ay dapat na mababaw at tumindi habang ang tensyon sa mga apektadong lugar ay naalis, na nagiging malalim.

Ang tagal ng masahe ay 5-15 minuto. Para sa tagumpay mas magandang epekto Ang connective tissue massage ay inirerekomenda na isagawa sa panahon mga pamamaraan ng tubig, sa temperatura ng tubig na hindi bababa sa 36°C.

Pangunahing pamamaraan ng connective tissue massage

Ang connective tissue massage ay isang uri ng masahe upang mapabuti ang metabolic process sa tissues. Ang ganitong uri ng masahe ay ginagawa sa pamamagitan ng pag-uunat (pag-alis) ng mga tisyu, pagkuha ng balat at subcutaneous fat tissue. Ang pangunahing pamamaraan ng masahe ay nagbibigay-daan sa iyo upang mabatak ang labis na pagkapagod nag-uugnay na tisyu, relaks siya at ibalik siya metabolic proseso. Ang lakas ng impluwensya ng massage therapist sa tissue ay depende sa antas at uri ng sakit. Ang massage therapist ay nagsasagawa ng mga tuwid o arcuate na paggalaw kasama ang mga linya ng pinakamalaking lumalawak na pagtutol. Ang mga pangunahing paggalaw ay ginaganap gamit ang gitnang daliri, na umaabot sa overstrained tissue.

Kapag nagsasagawa ng connective tissue massage, ang mga sumusunod na pangunahing prinsipyo ay sinusunod:

• ang masahe ay nagsisimula sa mga lugar sa kahabaan ng gulugod, nagtatrabaho sa mga lugar kung saan lumabas ang mga ugat ng nerve, mula sa sacrum hanggang sa leeg;
• ang epekto ay unti-unting tumaas, unti-unting pinapawi ang pag-igting, simula sa itaas na mga layer ng tissue;
• Masyadong panahunan ang mga lugar ay dapat na magtrabaho nang maayos, nang walang pagsisikap;
• kapag ang masahe sa likod at dibdib, ang mga paggalaw ng masahe ay nakadirekta sa gulugod, at kapag nagmamasahe sa mga binti - sa mga proximal na lugar;
• Ang pagmamasahe ng mga reflexogenic zone ay isinasagawa kasama ang kanilang mga hangganan upang hindi magdulot ng sakit.

Kumuha ng connective tissue massage sa Moscow

Ang pagsasagawa ng connective tissue massage ay nangangailangan ng ilang kaalaman at kasanayan ng isang massage therapist. Ang mga massage therapist sa Yusupov Hospital, na maginhawang matatagpuan malapit sa sentro ng Moscow, ay lubos na sanay sa pamamaraan ng epektibong connective tissue massage.

Ang isang klinika sa rehabilitasyon ay nilikha batay sa Ospital ng Yusupov, kung saan tumatanggap ang mga pasyente kinakailangang tulong upang maibalik ang katawan pagkatapos ng isang karamdaman, at magsagawa din ng mga pamamaraan upang mapabuti ang kalusugan. Ang isang hanay ng mga pamamaraan ay inireseta ng dumadating na manggagamot, na tinatasa ang lawak ng sakit at gumuhit ng pinakaepektibong plano sa paggamot. Ang bawat empleyado ng Yusupov Hospital ay isang kwalipikadong espesyalista sa kanyang larangan at lubos na nakakaalam makabagong pamamaraan paggamot ng iba't ibang sakit.

Ang connective tissue massage sa Yusupov Hospital ay isinasagawa ng isang propesyonal na massage therapist - isang bihasang espesyalista na aktibong gumagamit ang pamamaraang ito para sa paggamot ng mga kaugnay na sakit. Ang masahe ay dapat isagawa sa isang kurso upang makuha ang ninanais na epekto. Matapos makumpleto ang isang kurso sa masahe sa Yusupov Hospital, ang mga pasyente ay nakakaranas ng isang makabuluhang pagpapabuti sa kanilang kagalingan.

Maaari kang makipag-appointment sa mga neurologist, traumatologist, massage therapist at iba pang espesyalista sa klinika, kumuha ng impormasyon tungkol sa gawain ng klinika ng rehabilitasyon, o linawin ang iba pang mga katanungan ng interes sa pamamagitan ng pagtawag sa Yusupov Hospital.

Bibliograpiya

• ICD-10 (International Classification of Diseases)
• Ospital ng Yusupov
• Badalyan L. O. Neuropathology. - M.: Edukasyon, 1982. - P.307-308.
• Bogolyubov, Medikal na rehabilitasyon(manu-mano, sa 3 volume). // Moscow - Perm. - 1998.
• Popov S. N. Pisikal na rehabilitasyon. 2005. - P.608.

Ang connective tissue massage ay isang di-tradisyonal na therapy. Ang kakaiba nito ay ginagamit ng espesyalista ang kanyang mga daliri upang inisin ang mga reflexogenic point ng pasyente.

Paglalarawan ng pamamaraan

Ang pangunahing pamamaraan ng connective tissue massage ay ang paghaplos sa balat at sa subcutaneous na bahagi nito. Kapag tapos na ang stroking, nangyayari ang ilang pag-aalis ng balat. Kaya, nangyayari ang pag-igting.

Pagkatapos ang intercellular tissue ay nagiging inis. Dahil sa ganitong uri ng masahe, may positibong epekto sa mga panloob na organo ng isang tao. Ang epektong ito ay nakakamit dahil sa reflex effect sa ilang mga zone.

Kasaysayan ng pamamaraan

Kung titingnan mo ang kasaysayan ng hitsura ng ganitong uri ng masahe, ito ay nagkakahalaga ng pagsasabi na ito ay lumitaw sa Alemanya. Ang tagapagtatag nito ay itinuturing na si Elisabeth Dicke. Ang may-akda ng connective tissue massage ay isang espesyalista sa larangan ng therapeutic gymnastics. Mga taon ng buhay ni Elizabeth: 1885-1952. Ang dahilan ng paglitaw ng trend na ito sa masahe ay ang sakit sa likod ng batang babae na nagsuot matalas na karakter. Siya, bilang isang medikal na espesyalista, ay napansin na ang lugar ng likod, kung saan ang sakit ay naroroon, ay nagiging tense at ang likido ay naipon doon. Kapag ginawa ang isang masahe doon na may kahabaan ng balat, naibsan ang tensyon.

Bilang karagdagan, bilang isang resulta ng masahe, sinimulan ni Elizabeth na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa kanyang binti. Ang katotohanan ay mayroon siyang banta na maiwan siya nang wala siya. Pagkaraan ng isang tiyak na oras, lumikha si Dicke ng isang sistema ng masahe na batay sa kanyang mga personal na masakit na sensasyon at ang proseso ng pagpapagaling. Mamaya kahusayan ang pamamaraang ito ay kinumpirma ng Faculty of Medicine ng Unibersidad ng Freiburg.

Paglalapat ng pamamaraang ito

1. Lumbago.
2. Polyarthritis.
3. Sakit sa kalamnan.
4. Iba-iba nagpapasiklab na proseso na maaaring mangyari sa mga kasukasuan.

Bilang karagdagan sa mga sakit sa itaas, ang masahe na ito ay mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa pagpapagaling para sa mga sumusunod na pathologies:

1. Functional impairment sistema ng paghinga katawan ng tao, halimbawa, bronchial hika.
2. Mga malfunction ng digestive tract.
3. Mga sakit sa atay.
4. Mga sakit sa gallbladder.
5. Mga problema sa bato at renal pelvis.

Tingnan natin ang physiological effect ng connective tissue massage:

• pinapawi nito ang pananakit ng ulo;
• ang masahe ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo;
• tumutulong sa pagbabawas varicose veins mga ugat;
• nagpapagaling ng mga orthopedic at neurological na sakit.

Contraindications sa therapy na ito

May mga kontraindikasyon ba ang connective tissue massage? Karaniwan therapy na ito ay inireseta upang mapawi ang tensyon sa ilang mga lugar. Ang mga lugar na ito ng isang tao ay may katangian ng compaction. Dapat alam mo yan ang pamamaraang ito ay hindi partikular na kaaya-aya para sa pasyente na maramdaman, ngunit, sa kabaligtaran, ay medyo masakit. Ang mga marka ng masahe sa anyo ng pula o puting mga spot ay maaaring lumitaw sa mga site ng compaction. Bago magreseta ng masahe, sinusuri ng doktor ang pasyente.

Kung meron man siya matutulis na anyo mga sakit, kung gayon ganitong klase hindi inireseta ang masahe. Gayundin kahit hindi malubhang sakit, ang doktor ay gumagawa ng isang pagtatasa ng kondisyon ng pasyente. Pagkatapos lamang nito ay nagbibigay siya ng pahintulot na isagawa ang pamamaraan.

Ano ang connective tissue massage, ano ang prinsipyo nito?

Una sa lahat, ang masahe ay may lokal na epekto sa tissue. Mayroong pagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo sa katawan. Biswal ito ay makikita sa pamumula ng balat. Ang vasodilation ay nangyayari, at ang pasyente ay nakakaranas ng pakiramdam ng init. Sa mga lugar kung saan ginagawa ang masahe, ang metabolismo ay nagpapabilis. Ang ganitong uri ng masahe ay may restorative effect sa connective tissue. At ito ay humahantong sa pinabuting paggana ng mga panloob na organo.

Paano isinasagawa ang pamamaraang ito?

Paano isinasagawa ang connective tissue massage? Dapat mong malaman na ang pamamaraan ay maaaring isagawa habang nakahiga o nakaupo. Kung ang pasyente ay kailangang humiga, siya ay nakaposisyon sa kanyang tiyan. Ang masahe ay nagsisimula mula sa sacrum. Kapag ang isang pamamaraan ay isinagawa sa likod, ang espesyalista ay ginagawa ito mula sa ibaba pataas.

Para sa mga limbs, ang mga paggalaw ay ginawa mula sa katawan ng tao patungo sa mga braso at binti. Nakaugalian na simulan ang ganitong uri ng masahe malusog na lugar. Pagkatapos ay lumipat sa mga lugar kung saan naroroon ang sakit. Ang mga paggalaw ng massage therapist sa simula ng pamamaraan ay magaan, ngunit pagkatapos ay nagiging malalim.

Ang connective tissue massage ay ginagawa gamit ang mga daliri. Gumagamit ang espesyalista ng tatlo o apat na daliri. Mayroong isang espesyal na pamamaraan na nagsasangkot ng pag-uunat ng tela. Dahil sa ang katunayan na ang masahe ay isinasagawa gamit ang mga daliri, ang pasyente ay maaaring magkaroon ng pakiramdam na ang mga kuko ay kinakaladkad kasama nito.

Ano ang mga panahon ng masahe?

Ang buong kurso ay 6 na sesyon. Ang masahe ay isinasagawa dalawa o tatlong beses sa isang linggo. Matapos magawa ng pasyente ang lahat, kailangan niyang magpatingin sa doktor upang masuri ang kanyang kalagayan.

Kung nagbibigay ng masahe positibong resulta, ngunit ang inaasahang epekto ay hindi pa nakakamit, pagkatapos ay inireseta ng doktor karagdagang mga pamamaraan. Ang oras ng isang session ay maikli at tumatagal ng mga 20 minuto.

Aling mga espesyalista ang nagsasagawa ng pamamaraan?

Bilang isang patakaran, ang pamamaraan ng masahe na ito ay isinasagawa ng mga propesyonal na massage therapist na bihasa sa pamamaraang ito, o ng mga espesyalista na ang trabaho ay nauugnay sa therapeutic exercises. Ang ganitong uri ng masahe ay maaari ding gawin ng mga doktor na sumailalim sa naaangkop na pagsasanay.

Dapat tandaan na kung ang isang tao ay may talamak na sakit, pagkatapos ay dapat mong iwanan ang naturang therapy at magsagawa ng mga physiotherapeutic procedure.

Anong teknolohiya ang ginagamit para magsagawa ng connective tissue massage? Mga pamamaraan

Una kailangan mong maunawaan ang prinsipyo. Ang pamamaraan ng connective tissue massage ay ang paglipat ng mga tisyu ng isang tao na may kaugnayan sa kanyang mga kalamnan, tendon at buto. Para sa layuning ito, isang malaki at hintuturo. Ginagawa nilang mas madali ang pagkakahawak sa tela. Ang tagal ng pamamaraan ay maaaring mag-iba mula 5 hanggang 20 minuto.

Tingnan natin ang paglalarawan ng isang sesyon ng masahe ng connective tissue. Ang masahe ay nagsisimula sa mga bahagi ng katawan na hindi napapailalim sa sakit. Susunod, unti-unting lumalapit ang espesyalista sa mga lugar kung saan naroroon ang sakit. Sa una, ang mga galaw ng massage therapist ay mababaw. Dagdag pa, kapag ang tensyon ay humupa, ang masahe ay nagiging malalim.

Ang espesyalista na nagsasagawa ng pamamaraan ay gumagalaw kasama ang mga litid, lalo na sa kanilang mga gilid, kasama ang mga fibers ng kalamnan, gayundin sa mga lugar kung saan ang mga kalamnan, fascia at magkasanib na mga kapsula ay nakakabit.

Kapag ang dibdib o likod ay minasahe, ang mga galaw ng doktor ay nakadirekta patungo sa gulugod. Kapag nagsasagawa ng masahe sa mga braso at binti, lumilipat ang espesyalista sa mga seksyong tinatawag na proximal.

Ang pamamaraan ng masahe ay nagsisimula mula sa sacrum. Ano ito? Ang sacrum ay ang paravertebral area ng likod. Susunod, ang mga paggalaw ay nakadirekta paitaas at umabot sa cervical region. Ang susunod na yugto ng pamamaraan ay ang pagmamasahe sa mga balakang at binti. At pagkatapos ay lumipat ang doktor sa lugar ng balikat.

Kapag ang isang masahe ay ginawa sa masakit na mga lugar ng pasyente, dapat subaybayan ng espesyalista ang kondisyon ng pasyente. Ito ay kinakailangan upang matiyak na ang tao ay hindi magkasakit o makaranas ng anumang pagkasira sa kanyang kondisyon. Gayundin, upang maiwasan ang anumang mga komplikasyon, ang massage therapist ay nagsasagawa ng mga paggalaw sa kahabaan ng hangganan ng mga reflexogenic zone.

Mga Tampok ng Session

Tingnan natin ang pangunahing pamamaraan ng connective tissue massage para sa ilang mga sakit. Mayroong ilang mga rekomendasyon para sa pagsasagawa ng naturang therapy para sa ilang mga sakit.

Mga tampok ng connective tissue massage:

1. Kung ang pasyente ay nababagabag ng pananakit ng ulo, pagkatapos ay kinakailangan na i-massage ang occipital area. Ito rin ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa lugar sa pagitan ng mga blades ng balikat at mga kalamnan ng bisig.
2. Kapag ang isang tao ay may sakit sa gulugod, inirerekumenda na mag-aplay ng presyon sa rehiyon ng lumbar. Pagkatapos ay kailangan mong lumipat sa cervical region. Ang paglipat ay dapat na makinis.
3. Sa kaso kapag ang isang tao ay naghihirap mula sa lumbago, ang masahe ay nagsisimula mula sa mas mababang likod at sacrum. At pagkatapos ay lumipat sa lugar na nasa likod ng ilium.
4. Kung ang pasyente ay may karamdaman tulad ng sciatica, ang masahe ay nagsisimula din mula sa lumbar area. Pagkatapos ay napupunta ito sa fold sa pagitan ng puwit. Susunod, ang mga paggalaw ay pumunta sa butas sa ilalim ng tuhod, pagkatapos ay sa hita, lalo na sa likod nito at pagkatapos ay sa kalamnan ng guya.
5. Kapag ang isang pasyente ay may karamdaman sa lugar ng balikat o kasukasuan ng balikat, ang mga paggalaw ng masahe ay dapat isagawa sa lugar na nasa pagitan ng spinal column at isang spatula. Susunod na kailangan mong lumipat sa ribs at elbow bend. Ang mga paggalaw ay nakumpleto sa lugar ng bisig at pulso.
6. Para sa mga ganitong karamdaman na nangyayari sa kasukasuan ng balakang o hita, ang masahe ay nagsisimula sa puwit. Pagkatapos ay papunta ito sa gluteal folds, singit at direkta papunta kasukasuan ng balakang.
7. Kapag ang isang tao ay naaabala ng kanyang mga tuhod, ang massage session ay nagsisimula sa puwit. Pagkatapos ay napupunta ito sa mga fold, sa singit, sa hip joint at sa popliteal fossa. Ang parehong pamamaraan ay isinasagawa kapag ang isang tao ay nakakaranas ng sakit sa ibabang binti.

Isang maliit na konklusyon

Kaya, nagiging malinaw kung paano nangyayari ang connective tissue massage. Ang kanyang mga kapaki-pakinabang na katangian kinumpirma ng maraming pasyente.

Hindi na kailangang pagdudahan ang positibong epekto nito sa katawan ng tao. Samakatuwid, kung ang isang tao ay walang anumang contraindications, dapat niyang gamitin ang paraan ng pagpapagaling na ito, dahil pinapayagan nito, gamit ang mga mapagkukunan ng katawan, upang makuha ang epekto ng pagpapagaling ng isang tao mula sa maraming mga sakit. Ang pangunahing bagay ay sumailalim sa kinakailangang pagsusuri ng iyong doktor. At pagkatapos, pagkatapos ng ilang mga sesyon, tingnan ang dynamics ng pagbawi.