Kapag binabasa ang seksyong ito, dapat mong isaalang-alang ang katotohanan na pinag-uusapan natin ang posibilidad ng pagpapanumbalik ng sensitivity, at hindi tungkol sa normalisasyon nito. Para sa anatomical damage spinal cord ang pagpapanumbalik ng sensitivity ay nangyayari sa isang tiyak na pagkakasunud-sunod.

Ibinalik muna ang superficial skin sensitivity. Unti-unti, lumalawak at nagsasama ang mga umuusbong na bahagi ng pagiging sensitibo ng balat. Karaniwan, sa pagtatapos ng ika-2 linggo sa panahon ng masinsinang proseso ng rehabilitasyon, ang mababaw na pagkasensitibo ng balat ay napapansin sa buong ibabaw ng balat sa ibaba ng lugar ng pinsala. Ang rate ng pagpapanumbalik ng sensitivity ng balat ay ipinapakita sa mga larawan 10.7 at 10.8 at nagpapahiwatig na ang mga mekanismo ng compensatory ay isinaaktibo - mga collateral pathway para sa pagsasagawa ng impormasyon, at hindi mga proseso ng pagbabagong-buhay sa spinal cord. Kasunod nito, tumataas ang sensitivity ng balat, ngunit palaging magiging mas mababa kaysa sa sensitivity ng balat sa itaas ng antas ng pinsala. Sa ilang mga lugar, ang pagpapanumbalik ng mga discrete na uri ng sensitivity ay sinusunod. Kasabay nito, ang hypersensitivity ng balat sa itaas ng lugar ng sugat ay nabawasan. Ang hyperesthesia streak ay hindi nasuri sa pagtatapos ng unang yugto ng rehabilitasyon. Ang pagpapanumbalik ng sensitivity ng balat ay posible dahil sa intersecting na mga receptor zone ng segmental innervation (A.V. Triumphov) at iba pang mga mekanismo na inilarawan sa Kabanata 2 ng aklat na ito.

Larawan 10.7 Larawan 10.8

Ang pagpapanumbalik ng malalim na sensitivity ay nagsisimula sa pagtatapos ng ikalawang linggo. Sa una, ang pasyente ay maaaring makilala ang isang malakas na pampasigla - isang suntok sa nag-iisang, ngunit hindi matukoy kung aling panig ang natatanggap niya ang signal. Pagkatapos ay bumababa ang threshold ng pang-unawa, at ang pasyente ay unti-unting mas kumpiyansa na tinutukoy kung aling panig ang signal ay nagmula. Sa pagtatapos ng unang buwan ng masinsinang rehabilitasyon, tumataas ang malalim na sensitivity, bagaman maaaring hindi ito umabot sa normal.

Ang pagpapanumbalik ng malalim na sensitivity ay nauugnay sa pinahusay na sirkulasyon cerebrospinal fluid, pagpapabuti ng metabolismo sa mga reception zone ng dura mater, na bumubuo ng mga intersecting field at pagpapanumbalik ng conductivity kasama r. meningeus. Ang pagiging sensitibo sa ibabaw ay kasangkot din sa pagkakaiba-iba ng signal. Ang sensitivity ng sakit ay hindi palaging naibabalik sa mga naturang pasyente, ngunit ang pagpapanumbalik nito ay may mga sumusunod na pattern.

Ang mga zone ng sensitivity ng sakit sa panahon ng masinsinang rehabilitasyon ay bumabagsak ng 5-10 cm sa ibaba ng antas na tinutukoy para sa mga segmental na lesyon. Sa kaso ng pinsala sa C V - C VI, ang sensitivity ng sakit pagkatapos ng 2 buwan ay tinutukoy sa buong itaas na paa at sa mga kamay. Ang pagpapanumbalik ng sensitivity ng sakit ay nagsisimula sa isang pakiramdam ng "mga pin at karayom", na pagkatapos ay nagiging isang nasusunog na pandamdam, pagkatapos ay sa isang hyperpathic na uri ng sensitivity, pagkatapos ay malinaw na tinukoy ang sensitivity ng sakit. Ang pagpapanumbalik ng sensitivity ng sakit ay sa simula ay nagkakalat din sa kalikasan, pagkatapos ay ang mga localization zone ay pinagsama. Ang sensitivity ng sakit ay isang naiibang uri ng sensitivity at may malalaking sugat ng substansiya ng spinal cord, magaling na hindi ito nangyayari.

Inilarawan ang mga phenomena ng functional recovery sa mga pasyente na may tetraplegia dahil sa trauma cervical region ay katangian din ng mga pasyente na may iba pang antas ng pinsala sa spinal cord at sumusunod sa isang tiyak na pattern, na nakabalangkas sa kabanatang ito. Ang pattern na ito ay nakasalalay sa katotohanan na, una sa lahat, ang mga istruktura na hindi gaanong naiiba, phylogenetically mas sinaunang, ay ibabalik, at pagkatapos ay phylogenetically mas bata, na magpapakita ng kanilang sarili sa anyo ng kaukulang mga pag-andar.

Annex 1

PAMANTAYAN PARA SA MATINDING REHABILITASYON
PROSESO

ACOUSTIC PHENOMENON

Sa pinsala sa gulugod, ang lahat ng mga joints, pati na rin ang mga articulations, ay sumasailalim sa mga dystrophic na pagbabago. Ang mataas na nilalaman ng tubig at maluwag na istraktura ng collagen sa mga proseso ng pathological ay nagbabawas sa mga nababanat na katangian ng periarticular bursa at ginagawang maluwag ang mga ibabaw ng mga joints. Ang nababanat na mga katangian ng mga tisyu na nakapalibot sa joint ay nakasalalay sa endogenous na nilalaman ng tubig. Ang mga pagbabago sa nilalaman ng tubig ng mga tisyu ay nangangailangan ng mga pagbabago sa mga sound effect.

Sa klinikal na kasanayan, ilang mga uri ng mga sound effect ang sinusunod sa panahon ng mga manipulasyon.

1. "Mga pag-click"(tulad ng traksyon ng mga digital phalanges) sa oras ng pagmamanipula - isang katangian na tanda ng normal na tono ng litid sa hindi apektadong mga kasukasuan, ay itinuturing na isang variant ng pamantayan kung walang sakit. Kung mas malinaw ang pag-click, mas malapit ito sa normal.

2. "Crunch ng tuyong kahoy" sa oras ng pagmamanipula ay nagpapahiwatig ng mga dystrophic na sugat sa ligamentous-muscular apparatus ng joint, pagkawala ng likido ng mga tisyu na ito at, bilang isang resulta, may kapansanan sa pagkalastiko ng joint capsule. Ito ay mas madalas na sinusunod sa mga matatandang tao at sa ilang mga malalang pasyente sa mga unang araw ng rehabilitasyon. Walang sakit sa panahon ng pagmamanipula. Kasunod nito, ang tunog na ito ay nagiging malinaw at mayaman, tulad ng sa unang bersyon.

3. "Ang langutngot ng basang bigas" na kahawig ng langutngot ng niyebe, ay nagpapahiwatig ng paglahok ng mga cartilaginous na ibabaw ng joint sa pathological na proseso, ang kanilang hyperhydration (tumutugma sa exudation phase sa panahon ng nagpapasiklab na proseso), pagkawala ng pagkalastiko ng collagen fibers at ang kanilang pamamaga. Binabawasan nito ang espasyo sa pagitan ng magkaparehong ibabaw ng joint. Ang mga ibabaw at nakapaligid na tisyu na ito, kapag kinuskos, ay nagpaparami ng acoustic phenomenon na ito, na maihahambing sa crepitus na nangyayari sa panahon ng palpation ng mga inflamed joints. Ang sakit sa panahon ng pagmamanipula ng mga segment na ito ay maaaring mula sa katamtaman hanggang sa malubha. Kung ang mga segment at intervertebral joints ay matatagpuan sa ibaba ng site ng pinsala sa spinal cord, kung gayon ang sakit ay maaaring wala.

4. Magaspang na tunog sa panahon ng pagmamanipula, ito ay nagpapahiwatig ng patolohiya sa segment na ito at sa vertebrobostal joints. Maihahalintulad ito sa tunog na nalilikha kapag nagtama ang mga kahoy na patpat. Ang acoustic phenomenon na ito ay nangyayari sa mga apektadong segment at joints sa labas ng acute stage at nailalarawan ang kakulangan ng fluid sa articular kapsula. Ang sakit sa panahon ng pagmamanipula ay katamtaman.

5. Walang acoustic phenomenon. Minsan sa panahon ng pagmamanipula ay walang acoustic phenomenon, sa kabila ng kadaliang mapakilos ng spinal column. Ang kawalan nito ay nagpapahiwatig ng paresis ng ligamentous-muscular apparatus na bumubuo sa corset ng segment na ito o mga segment ng gulugod. Kadalasan, ang kawalan ng isang acoustic phenomenon ay sinusunod sa mga pinsala sa gulugod, paresis at paralisis sa ibaba ng lugar ng pinsala sa gulugod.

6. Pag-click sa costosternal joints na may ilang manipulasyon. Ang pag-click ng costosternal joints sa magkabilang panig ng sternum sa panahon ng pagmamanipula ay nagpapahiwatig ng mahusay na pag-unblock, iyon ay, ang hitsura ng mga paggalaw sa mga semi-joints na ito. Sa mga pasyente pagkatapos ng pagmamanipula, maririnig ang mga magaan na click sa well-unblocked costosternal joints kapag humihinga ng malalim.

7. "Ang langitngit ng buhangin." Ang isang katangian ng tunog, na nakapagpapaalaala sa paglangitngit ng buhangin, kung minsan ay naririnig ng pasyente o doktor sa katahimikan pagkatapos ng pagmamanipula, kadalasan sa cervical spine. Ipinapahiwatig nito ang pag-alis ng bloke sa pathologically nagbago na segment at ang simula ng mga aktibong paggalaw sa loob nito. Sa hinaharap, ang paglangitngit ay dapat mawala sa patuloy na bahagyang paggalaw ng bahagi ng gulugod na pinag-aaralan. Bilang isang patakaran, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay hindi sinamahan ng sakit.

IBA PANG REHABILITATION CRITERIA NA ITINATAG
AUSCULTATIVE

Paos ng boses. Ang pamamaos ng boses o pagbabago sa timbre nito ay nagpapahiwatig ng pagbaba sa tono ng vocal cords, pagbabago sa configuration at volume ng larynx dahil sa pagbaba sa haba ng leeg, dahil sa pagbaba ng tono ng ang mga kalamnan ng mga kalamnan sa leeg. Ang pagpapanumbalik ng sonority ng boses at timbre nito ay isang ipinag-uutos na pamantayan para sa rehabilitasyon, dahil ang pagpapanumbalik ng tono ng mga kalamnan ng leeg ay hahantong sa ilang pagpapahaba ng leeg at pagpapanumbalik ng physiological configuration ng larynx. Kasabay nito, ang tono ng vocal cords ay naibalik.

Nasal breathing disorder(nasal congestion - pagbigkas). Sa panahon ng pakikipag-usap sa isang pasyente, maaaring mapansin ang mga abala sa paghinga ng ilong, tunog ng ilong, at pagbigkas. Ang isang obligadong pamantayan para sa rehabilitasyon ay ang pagpapanumbalik ng libreng paghinga ng ilong, ang pag-aalis ng mga tunog ng ilong, anuman ang mga dahilan na binanggit ng pasyente.

Umubo, humihingal. Ang wheezing o pag-ubo na nangyayari sa panahon ng pagmamanipula ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng bronchospasm sa mga baga. Sanay na doktor sa paglipas ng panahon ay malinaw na maitatag sa pamamagitan ng katangiang ito na segment ng baga namangha. Ang apektadong bahagi ng baga ay konektado sa isang partikular na segment ng spinal column ng mga autonomic nerve fibers na nagpapapasok sa segment na ito ng baga. Ang criterion para sa rehabilitasyon ay ang pag-aalis ng bronchospasm at pagpapanumbalik ng libreng pagbuga nang walang wheezing at pag-ubo sa panahon ng pagmamanipula.

VISUAL CRITERIA

Paulit-ulit, pare-parehong pulang dermographism ay isang positibong pamantayan kung lumilitaw ito pagkatapos ng mga manipulasyon sa mga lugar kung saan wala ito dati, at kung hindi ito sinamahan ng maceration ng balat.

Ang hitsura ng isang malinaw na "bukong" sa site ng projection ng gulugod, kapag ang pasyente ay nakatayo o nakahiga sa kanyang tiyan pagkatapos ng paggamot, ay isang positibong criterion, na nagpapahiwatig ng pagpapanumbalik ng tono ng mga kalamnan sa likod at pag-aalis ng labis na kyphosis.

Ang hitsura ng malinaw na tinukoy na mga tubercle sa site ng mga spinous na proseso at mga hukay sa mga site ng interspinous ligaments kasama ang buong haba ng gulugod ay isang positibong pamantayan para sa rehabilitasyon.

Ituro ang mga pagdurugo sa ilalim ng balat, umabot sa "butterfly" syndrome. Pagkatapos ng pagmamanipula, ang mga nakikitang radiating subcutaneous hemorrhages ay maaaring lumitaw sa likod, kung minsan kahit na mula sa mga blades ng balikat hanggang sa ibabang likod, na kahawig ng mga contour ng isang butterfly (kaya ang pangalan). Sa mga lugar na ito, natutukoy ang katamtamang sakit sa palpation. Noong nakaraan, ang mga pasyente dito ay nakapansin ng pakiramdam ng pamamanhid, lamig, atbp. Ang hitsura ng naturang mga pagdurugo ay hindi sinamahan ng isang pagkasira sa paggana ng organ at hindi nililimitahan ang kadaliang mapakilos ng pasyente. Ipinapahiwatig nila ang pagtaas ng daloy ng dugo sa mga dystrophically nagbago na mga layer ng balat, na sinamahan ng pagkalagot ng mga marupok na capillary.

Minsan ang mga kusang pang-ilalim ng balat na pagdurugo ay sinusunod sa itaas at mas mababang mga paa't kamay, bagaman hindi hinawakan ng doktor o ng pasyente ang mga lugar na ito. Ang lahat ng mga phenomena na ito ay nagpapahiwatig ng isang positibong resulta ng rehabilitasyon. Ang subcutaneous hemorrhages ay bunga ng pagtaas ng daloy ng dugo sa mga apektadong lugar. Sa parehong mga lugar na ito, ang katamtamang sakit ay nabanggit, na bumababa bago mawala ang mga pagdurugo. Ang hitsura ng mga palatandaang ito ay hindi isang kontraindikasyon para sa patuloy na pagmamanipula. Ang mga pagdurugo sa panahon ng mga manipulasyon ay nawawala nang humigit-kumulang sa ikatlo hanggang ikalimang araw pagkatapos ng kanilang hitsura.

Mangyaring tandaan na ang mga traumatikong pagdurugo sa mga proseso ng pathological, na nagreresulta sa pagkawala ng pagtitiyak ng tissue at pagtigil ng daloy ng dugo sa apektadong tissue, ay sinusunod sa loob ng 7-14 na araw. Sa wastong ginanap na mga manipulasyon, sa kabaligtaran, ang daloy ng dugo sa mga apektadong tisyu ay naibalik at ang kanilang trophism ay naibalik, kaya ang mga pagdurugo ay mas mabilis na nawawala sa panahon ng rehabilitasyon.

Porous na pattern ng balat. Ang isang nakaranasang doktor ay dapat magbayad ng pansin sa katotohanan na ang mga apektadong lugar ng balat ay may makitid na mga pores. Laban sa background ng paggamot sa mga lugar na ito, mayroong unang pagpapalawak ng mga pores, at pagkatapos ay ang pagpapanumbalik ng isang sapat na reaksyon ng balat sa anyo ng pagpapalawak at pagpapaliit ng mga pores bilang tugon sa mga pagbabago sa temperatura at daloy ng dugo sa lugar na ito .

Pinagpapawisan. Sa mga apektadong lugar ng balat, ang pagpapawis ay nabawasan o wala, lalo na sa mga malubhang proseso ng pathological.

Ang pagpapanumbalik ng pagpapawis, red persistent dermographism at porous na pattern ng balat ay nagpapahiwatig ng pinakamainam na rehabilitasyon.

Kung tumaas ang pagpapawis, dapat din itong bumalik sa normal.

Relief pattern ng ibabaw na layer ng kalamnan. Ang kawalan ng mga contours ng mga grupo ng kalamnan sa ilalim ng balat ay nagkakamali na nauugnay sa labis na katabaan. Mas madalas, ang dahilan ay isang pagbawas sa tono ng mga striated na kalamnan. Ang hitsura ng malinaw na mga contour ng mga grupo ng kalamnan ng likod, tiyan, malinaw na ekspresyon ng mukha, malinaw na mga intercostal space at intercostal na kalamnan sa panahon ng sapilitang inspirasyon ay isang positibong pamantayan para sa paggamot.

Ang pagiging matamis at pamamaga sa mga binti, braso, mukha. Bilang resulta ng paggamot, bumababa ang pamamaga. Ito ay isang pamantayan para sa pagpapanumbalik ng tono ng mga striated na kalamnan at ang pag-andar ng pumping nito, pati na rin ang pagpapanumbalik ng mga pag-andar ng mga panloob na organo. Karaniwan, ang pamamaga sa mukha at mga paa ay dapat na ganap na mawala.

"Mga bilog sa tubig". Kapag ang tono ng mga kalamnan ng dibdib, leeg, mukha, at ulo ay naibalik, ang paglipat ng mga fold ng balat mula sa leeg hanggang sa mga sinturon ng balikat at mas mababa sa dibdib, na nakapagpapaalaala sa mga bilog sa tubig, ay nabanggit. Sa isip, dapat silang mawala kapag ang tono ng kalamnan ay naibalik.

Contouring ng mga organo ng leeg at sternocleidomastoid na kalamnan ay isang mandatoryong pamantayan para sa rehabilitasyon. Minsan, ang isang conglomerate ng inert soft tissue ay lumalabas mula sa ilalim ng sternum. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay mas madalas na sinusunod sa sobra sa timbang na kababaihan na may kyphotic deformed chest. Ang conglomerate na ito ay binubuo ng adipose tissue at mga tissue na nawalan ng specificity. Sa palpation, ito ay kahawig ng subcutaneous lipoma na may sukat na 3x3 cm. Kasunod nito, ito ay nalulutas at pinalitan ng mga partikular na tisyu.

Pagbabawas ng double chin. Ito ay isang mandatoryong pamantayan para sa rehabilitasyon. Ipinapahiwatig nito ang pagpapanumbalik ng tono ng mga kalamnan ng leeg, mga kalamnan ng sahig ng bibig, "platism", pagbawas ng kyphosis at scoliosis.

Ang ilang mga kosmetikong epekto, bilang pamantayan para sa positibong rehabilitasyon.

1. Ang hitsura ng isang normal na autonomic na reaksyon sa mukha. Ang mukha ay napupunta mula sa maputla at maputla hanggang sa hindi namamaga at kulay rosas.

2. Pag-aalis ng lahat ng uri ng paresis ng facial muscles.

3. Pagpapanumbalik ng physiological pattern ng labi at ilong.

4. Pagpapalawak ng palpebral fissure at pag-aalis ng Horner's syndrome.

6. "Climacteric mound (tubercle)." Ang terminong ito ay ipinakilala ng mga gynecologist na inilarawan ang hitsura nito sa mga kababaihan na pumupunta sa kanila na may mga reklamo na may kaugnayan sa mga pagbabago sa hormonal sa panahon ng menopause. Ang "tubercle" na ito ay bumubuo sa lugar ng VII cervical at I-II thoracic vertebrae at sinusunod hindi lamang sa mga kababaihan, kundi pati na rin sa mga lalaki. Ito ay isang kyphotic deformity ng bahaging ito ng gulugod, na napapalibutan ng mga katabing malambot na tisyu.

Ang mga pagbabago ay nabanggit din sa gilid ng sternum. Ang manubrium ng sternum ay pinalihis pabalik, na nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng traksyon ng mga unang tadyang sa direksyon ng dorsal. Sa kasong ito, ang palpation ng sternoclavicular joints ay masakit. Laban sa background ng mga pagbabagong ito, ang arko na nabuo sa pamamagitan ng articulation ng pangalawang tadyang na may sternum ay inilipat pasulong na may isang ungos, na madaling matukoy sa pamamagitan ng inspeksyon o palpation.

Ang pag-aalis ng lahat ng mga depekto bilang resulta ng paggamit ng mga pamamaraan ng traksyon at pagmamanipula ay isang ipinag-uutos na pamantayan para sa rehabilitasyon. Sa kasong ito, ang manubrium ng sternum kasama ang mga unang tadyang ay susulong, ang kyphotic deformity ay bababa. rehiyon ng cervicothoracic at ang tinatawag na "menopausal tubercle" ay mawawala.

SUBJECTIVE CRITERIA PARA SA REHABILITATION
(ayon sa pasyente)

Ang epekto ng parang alon na daloy ng proseso ng rehabilitasyon.

Sa panahon ng rehabilitasyon sa mga pasyente sa mga unang yugto (mga linggo 1-4), ang isang pagpapabuti sa pangkalahatang kagalingan ay maaaring mapalitan ng isang pagkasira. Muling lumilitaw ang mga pananakit, na nagpapaalala sa mga nangyari kaagad pagkatapos ng pinsala. Minsan lumalala ang tulog at gana. Sa umaga mayroong ilang pagtaas ng paninigas. Ang kalagayan ng mga pasyente at ang kabuuan ng mga reklamo ay naiiba sa pagbabalik ng sakit ang mga sumusunod na palatandaan:

a) ang pakiramdam ng paninigas na lumitaw sa umaga ay nawawala sa gabi;

b) ang sakit ay mas malakas sa umaga kaysa sa gabi;

c) ang emosyonal na tono ng mga pasyente ay tumaas;

d) ang hanay ng mga paggalaw ay hindi bumababa, kahit na nagdudulot sila ng ilang sakit;

e) ang lahat ng mga phenomena na ito ay mabilis na lumilipas, sa loob ng 3-5 na linggo, bumababa araw-araw.

Ang doktor, na sinusuri nang tama ang mga proseso na nagaganap sa katawan ng pasyente, ay babalaan siya nang maaga tungkol sa mga epektong ito. Alam na ang gayong mga pagpapakita ay posible, ang mga pasyente ay karaniwang mahinahon na nagsasalita tungkol sa kanilang mga damdamin. Ang dynamics ng proseso ng rehabilitasyon ay maihahambing sa isang video film na pinanood sa accelerated mode sa kabilang direksyon. Nararanasan ng pasyente ang lahat ng kanyang mga sensasyon na naranasan niya sa panahon ng sakit, ngunit sa reverse order.

Kasama sa konsepto ng sakit ang dysfunction ng mga organo, na tinutukoy ng sariling mga sensasyon ng pasyente. Batay dito, ang isang mahalagang (ngunit hindi ang pangunahing) criterion para sa rehabilitasyon ay ang pagkawala ng kakulangan sa ginhawa, sakit at iba pang hindi kasiya-siyang sensasyon.

A. Kapag nagsasagawa ng masinsinang rehabilitasyon, dapat malaman ng manggagamot na pagkatapos humupa ang pananakit sa patuloy na paggamot, ang pananakit ay maaaring mangyari muli. Hindi ito sinamahan ng dysfunction at nagpapahiwatig ng pagpapanumbalik ng sensitivity sa lugar ng dati nang hindi aktibong nerve endings sa ligamentous apparatus at balat. SA sa kasong ito Ang pananakit ay itinuturing na isang "post-manipulation exacerbation" at nangangahulugan ng pagpapanumbalik ng daloy ng dugo sa mga receptor ng mga kalamnan at balat, na nagpapahiwatig nito. Ang hitsura ng mga sakit na ito ay isang indikasyon lamang para sa pagbawas ng intensity ng pagmamanipula, na hindi dapat itigil sa anumang mga pangyayari.

B. Sa panahon ng paggamot, madalas na nararanasan ng mga pasyente sintomas ng "bali na tadyang". Ang pakiramdam na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pasulput-sulpot na lokal na sakit sa lugar ng X-XI ribs sa panahon ng paglanghap, paggalaw, at palpation at nagpapahiwatig ng matagumpay na paggamot at pagbabalik ng tadyang na nag-aayos ng scoliotic deformity. Sa kasong ito, walang crepitus, isang katangian na tanda ng mga bali. Ang pananakit ng tadyang ay nangyayari sa umaga pagkatapos ng pamamaraan at kung minsan ay tumatagal mula 3 araw hanggang isang linggo. Pagkatapos ng pagtigil nito, ang katamtamang sakit ay nangyayari sa contralateral side, na tumatagal din ng 3-7 araw.

B. Ang paglitaw ng iba't ibang anyo ng sensitivity mula sa paresthesia at pagkasunog hanggang sa normal sa mga lugar kung saan walang sensitivity noon ay nagpapahiwatig ng positibong dinamika ng proseso ng rehabilitasyon. Ang pagpapanumbalik ng ganitong uri ng sensitivity, tulad ng "sensation of volume," iyon ay, ang hitsura ng isang pakiramdam ng haba at lapad ng katawan at limbs sa mga paralisadong pasyente, ay nauugnay sa pagpapanumbalik ng proprioception at superficial sensitivity.

D. Sa panahon ng proseso ng rehabilitasyon, lumilitaw ang sensitivity ng sakit sa mga lugar kung saan walang lokal na sensitivity, ngunit dahil sa kanilang maliit na lugar ang pasyente ay hindi nagbigay ng pansin sa kanila. Ang sakit ay tumataas sa palpation ng mga lugar na ito at nawawala sa patuloy na paggamot. Ito ay nagpapahiwatig ng pagpapanumbalik ng normal na sensitivity sa mga apektadong lugar.

D. Ang pakiramdam ng pag-aantok at pagpapahinga na nangyayari pagkatapos ng isang hanay ng mga manipulasyon ay isang positibong pamantayan, na nagpapahiwatig ng pagbaba sa hypertonicity ng kalamnan at pagpapanumbalik ng ritmo ng pagtulog. Ang pasyente ay nagsisimulang "makakuha ng sapat na tulog para sa buong tagal ng kanyang karamdaman," na binabanggit na siya ay nananaginip.

ILANG MGA PENOMENA, MGA EPEKTO NA NAPANSIN KUNG
REHABILITASYON

Ang mga epekto na nagaganap sa panahon ng masinsinang rehabilitasyon ng mga pasyente ng gulugod ay maikling binanggit dito.

1. Pagkasensitibo ng kalamnan. Kapag ang tono ng kalamnan ay naibalik, ang isang pakiramdam ng iyong sariling mga kalamnan ay lilitaw, ang bawat kalamnan ay masakit, ang kondisyong ito ay tumatagal ng 3-7 araw. Ang kababalaghan ay nakapagpapaalaala sa pananakit ng kalamnan sa mga atleta pagkatapos ng pagsasanay.

2. Kasabay nito, lumilitaw ang isang pakiramdam ng panginginig at isang pagtaas sa temperatura ng katawan, na nauugnay sa isang pagtaas sa matinding metabolismo ng kalamnan at ang pagpasok ng mga produktong metabolic sa dugo mula sa mga paralisadong kalamnan.

3. Pagpapanumbalik ng "thermal sensitivity" (ang termino ay nasa mga panipi, dahil ang pangkalahatang tinatanggap na termino ay hindi tumutugma sa mga tunay na sensasyon ng pasyente). Pansinin ng mga pasyente na ang kanilang mga kamay at paa, na dating malamig, ay nagiging mainit. Sa kasong ito, ang reaksyon ng mga receptor ng temperatura at pagsusuri sa cerebral cortex ay maaaring hindi tumutugma sa tunay na stimuli ng temperatura. Halimbawa, ang isang mainit na bagay na inilapat sa isang lugar ng balat ay maaaring makita bilang malamig at vice versa. Habang nagpapatuloy ang rehabilitasyon, ang mga sensasyon ng temperatura ay nagiging mas at mas sapat.

4. Pagpapanumbalik ng sensitivity ng pelvic organs:

a) ang pagtaas ng motility ng bituka ay humahantong sa pagpapanumbalik ng pakiramdam ng "kapunuan ng tiyan" at ang hitsura ng pagnanasa sa pagdumi; sa una, ang pagnanasa ay hindi tumutugma sa tunay na pagkilos, ngunit pagkatapos ay ang prosesong ito ay normalizes (bagaman hindi ito maaaring maabot ang mga nakaraang sensasyon sa mga pasyente na may anatomical break ng spinal cord);

b) ang pagiging sensitibo kapag ang pag-ihi sa mga lalaki ay nangyayari nang mas mabilis kaysa sa mga kababaihan, na dahil sa malaking bilang ng mga receptor sa daan yuritra sa mga lalaki kaysa sa mga babae;

c) sensitivity ng sekswal sa mga lalaki (pagtayo sa umaga at pagtayo bilang tugon sa mga pantasyang sekswal) ay nagpapahiwatig ng isang progresibong pagpapanumbalik ng mga pelvic function at function ng mga genital organ sa mga pasyente ng gulugod. Ang may-akda ay walang mas detalyadong impormasyon, dahil ang mga pangunahing layunin ng rehabilitasyon ng mga paralisadong pasyente ay iba, ngunit ang katotohanan ay nararapat pansin at maaaring maging interesado sa mga urologist at sex therapist.

5. Paresthesia - isang pakiramdam ng "mga pin at karayom", hyperpathia, hyperesthesia at maging ang hitsura ng phantom pain sa mga lugar kung saan walang mga uri ng sensitivity ang dating nakilala sa mga paralisadong pasyente, ay nagpapahiwatig ng isang positibong dinamika sa pagpapanumbalik ng sensitivity.

6. Baliktad na pag-unlad ng klinikal na larawan ng Brown-Séquard syndrome. Ang may-akda ay paulit-ulit na naobserbahan ang isang kagiliw-giliw na kababalaghan sa mga pasyente na may pinsala sa spinal cord at kumpletong transverse conduction block, na inilarawan ng mga pasyente tulad ng sumusunod: "1-2 buwan pagkatapos ng pagsisimula ng masinsinang mga pamamaraan ng rehabilitasyon, nagkaroon ng pakiramdam na para akong nakahiga na nahahati. sa pamamagitan ng manipis na salamin sa dalawang halves (kaliwa at kanan) mula sa ulo hanggang sa pundya." Kasabay nito, iminungkahi ng kamalayan na hindi ito maaaring mangyari. Ang sensasyon ay nagpatuloy sa loob ng 2-4 na oras at pagkatapos ay nawala. Kinabukasan, sa mga naturang pasyente, ang mga sintomas ng Brown-Séquard syndrome ay mabilis na nabura, iyon ay, ang pagiging sensitibo ng balat at tono ng kalamnan sa mga contralateral na panig ay "balanse." Ang pagkawala ng Brown-Séquard syndrome ay hindi naobserbahan sa lahat ng mga pasyente. Iniuugnay ng may-akda ang phenomenon na ito sa pagpapanumbalik ng mga collateral conduction pathway sa panahon ng transverse blockade ng spinal cord conduction pathways.

Appendix 2

ILANG MGA PRINSIPYO NG DEONTOLOGY
SA REHABILITOLOGY

Sa ordinaryong klinikal na pagsasanay, nang hindi iniisip ang mga kahihinatnan, sinabi ng mga doktor sa pasyente: "Kailangan mong tanggapin, masanay sa katotohanan na ang sakit na ito ay patuloy na umuunlad... Ang pag-andar ng isang organ na nawala sa panahon ng pinsala o sakit ay hindi naibalik,” atbp. Ang mga ito at iba pang mga pahayag ng ganitong uri ay parang isang pangungusap. Ito ay hindi para sa wala na ang isyu ng iatrogenic sakit at ang mga kahihinatnan ng mga medikal na pahayag ay kaya pagpindot.

Naniniwala ang pasyente sa doktor, at ito ang dahilan kung bakit siya sumuko sa paghahanap ng pagkakataong ma-rehabilitate ang sarili at maibalik ang nawalang function. Lumipat siya mula sa isang estado ng aktibong paghahanap para sa mga pamamaraan ng rehabilitasyon patungo sa isang estado ng passive adaptive na aktibidad sa buhay, na bumababa araw-araw dahil sa kasunod na dysfunction ng ilang mga organo.

Ang mga adaptive na reaksyon ay ibang husay na estado. Ibinababa nito ang pasyente ng isang hakbang sa isang estado ng vegetative na pag-iral.

Ang volitional component sa panahon ng rehabilitation ay isang mahalagang qualitative criterion para sa prognosis paggamot sa rehabilitasyon. Maaari kang magbigay dito ng mga halimbawa ng pagpapanumbalik ng ganoon mga sikat na personalidad, tulad ng atleta na si Yuri Vlasov, ang sikat na artist na si Vladimir Vinokur at marami pang iba. Ang lahat ng mga pasyente na ito ay hinihimok ng isang bagay - ang pangangailangan na ibalik ang nabawasan at nawala na mga pag-andar para sa kaligtasan ng buhay, iyon ay, upang madagdagan ang kanilang sigla. Tinahak ng mga taong ito ang landas ng pag-abandona sa mga paraan ng adaptive rehabilitation. Ang pangunahing bagay na nakatulong sa kanila na mabawi ay ang pagkakaroon ng anatomical substrate na dapat gumanap ng partikular na function nito, kamalayan sa pangangailangang ibalik ang function, at willpower!

Ang pangangailangan para sa isang partikular na tungkulin para sa kaligtasan ay tinutukoy ng kamalayan. Ang kamalayan ay isang proseso ng pag-iisip na nabuo sa ilalim ng impluwensya ng impormasyong nagmumula sa panlabas na kapaligiran. Naturally, tanging ang kamalayan ng pangangailangan para sa pag-andar ng isang partikular na organ para sa kaligtasan ay ang dahilan ng pagmamaneho para sa pagpapanumbalik, pagbuo at pag-unlad ng nawala (nabawasang) function sa mga taong may sakit at may kapansanan.

Ang doktor ng rehabilitasyon ay dapat na malinaw na maunawaan ang nasa itaas, at sa pamamagitan ng kanyang mga aksyon at salita ay lumikha sa pasyente ng kamalayan ng pangangailangan na ibalik ang mga nawalang pag-andar. Dapat niyang ipagbawal ang iba na tulungan ang pasyente sa mga kaso kung saan ang huli ay maaaring humawak nito mismo. Kinakailangang hikayatin ang sinumang pasyente na hangarin para sa kalayaan at, kung kinakailangan, maging matigas at mapilit sa pasyente, upang sugpuin ang katamaran at isterismo. Ang isang rehabilitator ay dapat na malinaw na maunawaan ang sikolohiya ng mga taong may kapansanan na, bago siya makilala, ay humantong sa isang liblib na buhay at napapalibutan ng labis na pangangalaga. Kadalasan ang mga pasyente ay nasisira ng kanilang sariling pagiging eksklusibo at ang pakikiramay ng iba. Nakasanayan na nila, mas madalas na hindi sinasadya kaysa sa sinasadya, sa paggamit ng kanilang kababaan para sa kaligtasan. Naninibugho sila at nangangailangan ng higit na atensyon. Ang mga pasyente na hindi pamilyar sa mabilis na mga paraan ng rehabilitasyon ay kadalasang nasa isang depress na estado.

Ang mga pasyente na may tetraplegia ay madalas na nakakaranas ng mga saloobin ng pagpapakamatay. Tinatanggap ng ilan ang kanilang katayuan sa kapansanan at nakakakuha pa nga ng ilang benepisyo mula rito. Sa bawat taon ng kapansanan, ang kanilang pananampalataya sa pagbawi ay kumukupas. Ang ilang mga pasyente ay may hindi sapat na euphoric na pagtatasa ng kanilang kondisyon at handang gamutin kahit saan, kahit papaano, at kahit ano. Para sa gayong mga pasyente, ang kapansanan ay isang paraan ng pamumuhay, at ang paggamot ay ang pagkakaiba-iba nito. Sa panahon ng kanilang kapansanan, maraming mga pasyente ang bumisita sa iba't ibang mga sentro ng rehabilitasyon at nakakita ng mga katulad na pasyente na walang mga palatandaan ng pag-unlad ng rehabilitasyon. Ang kanilang pesimismo ay naiintindihan. Ang matinding pisikal at sikolohikal na trauma ay ginagawa silang umatras, masayang-maingay at, bilang isang panuntunan, napaka-iminumungkahi. Lahat ng mga pasyente sa grupong ito, kapag tinanong "Gusto mo bang gumaling?" Sasagot sila ng positibo at titiyakin sa iyo na ito lang ang pinapangarap nila. Sa totoo marami sa kanila ay nanaginip lamang, ngunit hindi nila tutulungan ang doktor o tuparin ang kanyang mga kahilingan. Nagpapatuloy sila mula sa isang maling saloobin ng kanilang sariling pagiging eksklusibo: ang buong mundo ay umiikot sa kanila, lahat ay obligadong tulungan sila, sila ang nagpasaya sa doktor sa pamamagitan ng pagpayag sa kanilang sarili na gamutin. Ang isang nakaranasang doktor sa rehabilitasyon ay dapat munang malaman kung sino ang nangangailangan ng rehabilitasyon: mga pasyente o kamag-anak na pagod sa mga pasyenteng ito. Mula sa unang araw ng kanyang hitsura, dapat sirain ng isang doktor ang umiiral na stereotype ng pag-iisip at pag-uugali hindi lamang ng pasyente, kundi pati na rin ng mga taong nakapaligid sa kanya.

Ang isang doktor na nakakaalam ng mga pamamaraan ng high-speed rehabilitation ay dapat magtiwala sa kanyang sarili, sa kanyang kaalaman at sa isang daang porsyento na positibong epekto. Sa panahon ng pakikipag-usap sa mga pasyente at kanilang mga kamag-anak, ang boses ng doktor ay dapat na tiwala at matatag. Anumang mga pagtatangka na iwasan ang mga kahilingan ng doktor ay dapat itigil kahit sa maliliit na bagay.

Ang isang rehabilitation therapist ay dapat na isang banayad na psychologist at maging flexible sa kanyang mga pahayag, kung hindi, ang kabaligtaran na resulta ay maaaring makamit - ang pasyente ay maaaring ma-depress at mawalan ng gana na manalo.

Ang doktor ay dapat taimtim na magalak kasama ang pasyente sa anumang maliliit na tagumpay laban sa kapansanan. Tandaan! Ang isang malaking tagumpay ay binubuo ng maliliit na tagumpay. Kinakailangan na hikayatin ang pasyente na huwag tumigil doon.

At mahalagang tandaan din: kung hindi alam ng doktor kung paano ibalik ang pag-andar sa pagkakaroon ng isang anatomical substrate, hindi ito nangangahulugan na ang kinalabasan ay nakamamatay. Ipinapahiwatig lamang nito ang antas ng kakayahan ng isang partikular na doktor. Ngunit ang mga pahayag tungkol sa pagkamatay ng kinalabasan ay tanda ng kawalan ng kakayahan ng doktor!

Siyempre, upang matulungan ang isang pasyente na maibalik ang mga nawalang function, kailangan mong maging karampatang. At ang kakayahan at propesyonalismo ay kaalaman sa mga batas ng mga proseso ng pagpapanumbalik ng mga kapansanan sa pag-andar, ang kakayahan at pagnanais na maisagawa ang iyong kaalaman upang makita ang resulta na iyong hinuhulaan.

Ang doktor ay dapat makahanap ng isang karaniwang wika hindi lamang sa pasyente, kundi pati na rin sa mga kamag-anak, kaibigan at medikal na espesyalista ng pasyente kung kanino siya dapat humingi ng tulong. Ang pag-uugali at pananalita ng therapist sa rehabilitasyon ay dapat na palakasin ang pananampalataya ng pasyente sa positibong resulta ng rehabilitasyon. Kung wala ang pananampalataya ng pasyente at ng kanyang kapaligiran sa rehabilitator, ang lahat ng pagtatangka sa rehabilitasyon ay tiyak na mabibigo.

Laban sa background ng mga hakbang sa rehabilitasyon, ang mga pasyente na agad na napansin ang pag-unlad - pagpapagaling ng mga bedsores, ang hitsura ng tono ng kalamnan, mga bagong paggalaw, sa una ay nagagalak sa mga pagbabagong ito, at pagkatapos ay nagsimulang tiyakin na palagi silang ganito. Huwag magtaka, ang phenomenon na ito ay may simpleng paliwanag. Ang bawat taong may kapansanan ay nangangarap sa kanyang pagtulog at sa katotohanan: maging malaya at mobile. Ang mga pagbabago sa psyche sa mahabang pananatili sa isang hindi gumagalaw na estado ay humantong sa isang pagbabaligtad ng pansamantalang pang-unawa sa kamalayan. Sa madaling salita, ang minsang nakita ng pasyente sa isang panaginip ay naka-layer sa mga kasalukuyang kaganapan. Ito ay isang elementarya na nagtatanggol na reaksyon ng psyche. Lahat tayo ay hindi gustong maalala ang masasamang bagay, at kung ano ang maaaring mas masahol pa kaysa sa kawalan ng kakayahan at kapansanan.

Mag-record ng video bago ang paggamot at sa panahon ng paggamot. Makakatulong ito sa pagsusuri sa dinamika ng proseso ng rehabilitasyon. Ang pagpapakita ng footage ng pasyente kung saan hindi siya makakagawa ng anumang mga galaw ay may nakababahalang epekto sa euphoric na mga pasyente at makakatulong na maiwasan ang pakikipagtalo sa kanila. Ang video footage na ipinapakita sa mga pasyente kapag lumitaw ang mga kontrobersyal na isyu (at hindi maiiwasang lumabas ang mga ito) ay magpapalakas sa awtoridad ng rehabilitation therapist. Inirerekomenda din namin ang pagkuha ng mga larawan ng mga kagiliw-giliw na sandali ng rehabilitasyon. Sa sandaling magsimulang sumunod ang mga daliri ng pasyente at makapagsulat na siya, hayaan siyang magtago ng isang maikling talaarawan, kung saan maikli niyang itinala ang mga positibong aspeto ng rehabilitasyon. Bilang karagdagan sa kakayahang suriin ang mga pagbabago sa panahon ng proseso ng rehabilitasyon, ang mga pagbabago sa sulat-kamay ay magsasaad din ng pag-unlad sa panahon ng rehabilitasyon.

Ang tamang sikolohikal na taktika ay magsasama-sama ng positibong dinamika ng masinsinang rehabilitasyon.

PANITIKAN

1. Badmaev B.Ts. Psychology: kung paano pag-aralan at master ito. - M.: Educational literature, 1997.

2. Buhl P.I. Psychotherapy, hipnosis at mungkahi sa modernong gamot. - L.: Kaalaman, 1985.

3. Panggrupong psychotherapy / Ed. B.D. Karvasarsky, S. Leder. - M.: Medisina, 1990.

4. Platonov K.I. Ang salita bilang isang physiological at healing factor. - M.: Medgiz, 1957.

5. Topolyansky V.D., Strukovskaya M.V. Mga sakit sa psychosomatic. - M.: Medisina, 1986,

6. Freud Z. Tungkol sa psychoanalysis. - St. Petersburg: "Alletheia", 1997.

7. Haley J. Pambihirang psychotherapy. - London, 1986.

8. Shertok L. Hipnosis / Trans. mula sa Pranses - M.: Medisina, 1992.

KONGKLUSYON

Sa pagtatapos ng aklat na ito, nauunawaan ng may-akda na ang mambabasa ay maaaring magkaroon ng maraming katanungan, lalo na tungkol sa karagdagang taktika pamamahala ng naturang mga pasyente. Ang pag-uusap tungkol dito ay ipagpapatuloy sa mga pahina ng mga sumusunod na aklat. Ang mga posibilidad para sa rehabilitasyon ng naturang mga pasyente ay tumataas taun-taon salamat sa mga medikal na pagsulong. Ang walang pag-iimbot na gawain ng mga doktor na nagliligtas sa buhay ng mga biktima ng mga aksidente sa sasakyan, mga salungatan sa militar at mga natural na sakuna ay nagpapahintulot sa mga pasyente na mabuhay sa mga kaso na dating itinuturing na walang pag-asa. Inaasahan ng may-akda na ang paggamit ng mga masinsinang pamamaraan ng rehabilitasyon ay makakatulong sa maraming mga pasyente na nagdusa ng pinsala sa gulugod upang maibalik ang tila hindi na maibabalik na mga function. Kung ang aklat na ito ay tumutulong sa mga doktor ng rehabilitasyon, kahit man lang sa ilang mga kaso, na tumulong sa mga pasyenteng may malubhang karamdaman, pagkatapos ay isasaalang-alang ng may-akda ang gawain kung saan ang aklat ay naisulat na natapos.

Mga uri ng pagkagambala sa pandama kapag nasira ang mga daanan sa iba't ibang antas.

11783 0

Ang mga partikular na mahirap na problema sa operasyon ng nerbiyos sa kamay ay kinabibilangan ng plastic surgery ng mga nerbiyos sa isang tissue bed na binago ng peklat, gayundin ang mga hindi na mapananauli na mga sugat ng gitnang at/o peripheral na dulo ng nerve. Depende sa mga katangian ng pinsala at kondisyon ng mga tisyu sa lugar ng depekto, maaaring makilala ang dalawang pangunahing sitwasyon: 1) kapag posible ang pag-aayos ng nerve at 2) kapag ang problema sa pagpapanumbalik ng sensitivity sa mga daliri ay dapat malutas sa ibang mga paraan (Diagram 27.3.1).

Scheme 27.3.1. Ang pagpili ng paraan para sa pagpapanumbalik ng sensitivity ng balat ng daliri, depende sa kondisyon ng mga dulo ng nerbiyos at tisyu ng kamay.

Posible ang nerve grafting. Kung ang isang naunang isinagawa na operasyon sa mga nerbiyos ay hindi humantong sa pagpapanumbalik ng sensitivity ng balat sa mga daliri, kung gayon sa karamihan ng mga kaso ang siruhano ay pipili ng isa sa apat na opsyon para sa plastic surgery ng nerbiyos: 1) paulit-ulit na conventional plastic surgery; 2) plastic surgery ng nerve na may non-blood-supplied neural grafts na nakalagay sa labas ng scarred tissue area; 3) plastic surgery na may blood-supplied neural grafts at 4) paglalagay ng non-blood-supplied neural grafts sa isang flap na espesyal na inilipat sa lugar ng depekto, na gumaganap ng papel ng isang ganap na biological na kapaligiran.

Ang paulit-ulit na pag-aayos ng nerbiyos ay isinasagawa kapag ang kondisyon ng malambot na mga tisyu ay kasiya-siya, walang mga makabuluhang peklat sa lugar ng depekto sa tisyu at medyo maliit na halaga ng diastasis sa pagitan ng mga dulo nito. Ang mga pagkakataon ng magagandang resulta ay pinalaki kung ang lawak ng pinsala ay nagbibigay-daan sa pag-alis ng scarred tissue sa lugar ng nerve defect.

Nerve plastic surgery na may transposition ng neural grafts. Sa isang makabuluhang sukat ng depekto sa nerbiyos (ilang sentimetro) at binibigkas na mga pagbabago sa scar tissue, ang tunay na panganib ay nagiging pagbara ng paglaki ng axon sa pamamagitan ng mga grafts ng mga nagresultang peklat. Kung ang scar cuff sa paligid ng lugar ng pinsala sa nerbiyos ay hindi maaaring alisin, kung gayon ang mga pagkakataon ng tagumpay ay tumaas nang malaki kapag ang mas mahabang neural grafts ay ginagamit para sa pagkumpuni ng nerbiyos, na inilatag upang i-bypass ang peklat na lugar.

Ang paglipat ng mga neural grafts na binigay ng dugo ay ipinahiwatig sa mga kaso kung saan ang mga simpleng opsyon sa plastic surgery ay hindi naaangkop dahil sa mataas na posibilidad ng pagbara ng peklat ng mga grafts. Kadalasan, ang sitwasyong ito ay nangyayari sa mga depekto ng median nerve sa antas ng carpal tunnel at proximal na kamay.

Teknik ng operasyon. Ang isang radial vascular bundle mula sa contralateral forearm ay ginagamit bilang isang blood-supplied neural graft, kung kinakailangan kasama ang isang fragment ng kalamnan at/o isang piraso ng balat.

Ang graft ay inilipat sa lugar ng depekto at inilagay upang ang haba ng mga intermediate na seksyon ng donor nerve ay tumutugma sa laki ng diastasis sa pagitan ng mga na-refresh na dulo ng median nerve (Larawan 27.3.16, b). Pagkatapos ay ang neural graft ay nahahati sa mga seksyon, pinapanatili ang mga katabing sisidlan na buo (Larawan 27.3.16, c). Matapos ikonekta ang mga dulo ng neural grafts sa mga dulo ng median nerve, ang arterya at isa sa mga ugat ng transplanted tissue complex ay konektado sa mga kaukulang elemento ng mga vessel ng receptive bed (radial o ulnar vascular bundle - Fig. 27.3.16, d).

kanin. 27.3.16. Scheme ng plastic surgery ng isang median nerve (MN) defect gamit ang isang neural graft na ibinigay ng dugo mula sa radial neurovascular bundle.
a - lokasyon ng mga dulo ng median nerve bago ang operasyon; b, c - pagtula at pagbuo ng mga fragment ng neural na bahagi ng graft; d - pagkatapos ng operasyon. A, V - arterya at ugat; N - nerve (paliwanag sa teksto).

Paglikha ng isang kumpletong biological na kapaligiran sa paligid ng neural grafts. Sa malawakang pagbabago ng scar tissue sa lugar ng nerve defect, madalas na kailangang lutasin ng surgeon ang problema ng hindi lamang nerve plastic surgery, kundi pati na rin ang pagpapanumbalik ng mga nasirang tendon at balat. Ang isang radikal na solusyon sa hanay ng mga problemang ito ay maaaring ang paglipat ng isang kumplikadong mga tisyu sa depekto at ang paglalagay ng parehong neural grafts (non-blood-supplied) at tendon grafts.

Kapag ang depekto ay matatagpuan sa lugar ng carpal canal at base ng kamay, ang radial o ulnar flaps (kalamnan o musculocutaneous) ay maaaring gamitin bilang mapagkukunan ng donor. Gayunpaman, ang hindi bababa sa kumplikado at traumatiko ay ang paglipat ng isang flap ng kalamnan mula sa flexor carpi ulnaris sa isang peripheral pedicle.

Teknik ng operasyon. Ang isang flexor carpi ulnaris flap ay nabuo mula sa gitna hanggang sa periphery, na naghihiwalay sa tissue ng kalamnan mula sa litid upang mapanatili ang anatomically constant at medyo malalaking sanga ng ulnar vascular bundle na pumapasok sa peripheral na bahagi ng kalamnan (Fig. 27.3.17 , a). Ang haba ng flap ay tinutukoy na isinasaalang-alang ang laki ng depekto sa pagitan ng mga na-refresh na dulo ng nerve at ang arc ng pag-ikot ng tissue complex.

Ang flap ng kalamnan ay inilipat sa carpal tunnel at tinatahi sa mga nakapaligid na tisyu. Ang mga neural grafts ay ipinapasa sa transplanted na kalamnan, at ang kanilang mga dulo ay anastomosed sa mga dulo ng median nerve (Larawan 27.3.17, b).

kanin. 27.3.17. Scheme ng plastic surgery ng median nerve gamit ang isang flexor carpi ulnaris flap sa isang peripheral pedicle bilang isang kumpletong biological medium.
CH - median nerve; LSK - flexor carpi ulnaris; L - flap ng kalamnan mula sa flexor carpi ulnaris; Tr - neural grafts natupad sa pamamagitan ng isang halo-halong kalamnan flap; LA - ulnar vascular bundle (paliwanag sa teksto).

Paggamit ng mga sensory branch ng intact nerves para sa plastic surgery. Sa mga bihirang kaso, bilang resulta ng pinsala, ang gitnang dulo ng nerve trunk ay apektado sa isang makabuluhang lawak. Kadalasan, ang median nerve sa antas ng bisig ay apektado ng ischemic necrosis ng mga tisyu ng anterior surface ng segment. Sa kasong ito peripheral na seksyon Ang nerve ay maaaring gamitin para sa reinnervation, at ang dorsal cutaneous branch ng ulnar nerve o ang superficial branch ay ginagamit bilang gitnang dulo. radial nerve.

Hindi posible ang nerbiyos na plastic surgery. Magtanim ng plastic surgery ng mga ugat. Ang isang espesyal na sitwasyon ay lumitaw sa mga kaso kung saan ang mga peripheral na dulo ng median at/o ulnar nerves ay natanggal. Ito ay maaaring resulta ng hindi wastong ginawang operasyon para sa contracture ni Dupuytren, bunga ng pinsala, o resulta ng paglipat ng denervated flap na may malaking kapal ng tissue sa kamay.

Kung ang kondisyon ng balat ng daliri ay kasiya-siya, pagkatapos ay ang reinnervation ng gumaganang ibabaw ng kamay ay maaaring makamit sa pamamagitan ng pagtatanim ng nerve plasticy.

Teknik ng operasyon. Ang gitnang dulo ng median (ulnar) nerve ay nakahiwalay at nire-refresh. Ang isang neural graft (karaniwan ay ang sural nerve) ay ipinapasa sa ilalim ng balat sa direksyon ng denervated zone upang ang dulo ng donor nerve ay lumabas sa pinakamaliit na paghiwa sa functionally makabuluhang lugar ng daliri (kamay) (Fig 27.3.18, a). Pagkatapos ang gitnang dulo ng neural graft ay tahiin sa gitnang dulo ng pangunahing nerve, at ang distal na dulo ay nahahati sa magkahiwalay na mga bundle (Larawan 27.3.18, b). Ang bawat bundle ay inilabas gamit ang isang manipis na sinulid at isang karayom ​​sa isang hiwalay na punto, at pagkatapos na alisin ang labis na bundle na may gunting, ang dulo nito ay nahuhulog sa mga microtweezers sa antas ng subdermal (Larawan 27.3.18, c). Ang pamamaraang ito ay nagpapahintulot sa amin na makakuha ng isang medyo mataas na antas ng reinnervation ng mga kumplikadong flaps na inilipat sa mga daliri.

kanin. 27.3.18. Scheme ng mga yugto ng implantation plastic surgery ng native palmar digital nerve (SPN) para sa reinnervation ng palmar surface ng distal phalanx.
a — neural graft (Tr) ay dinadala sa sugat ng distal phalanx; b - ang dulo ng graft ay nahahati sa magkakahiwalay na mga bundle; c — nakumpleto ang pagtatanim na may neural graft bundle (paliwanag sa teksto).
Paglipat ng sensitibong flap. Ang paglipat ng mga sensitibong flaps sa denervated na ibabaw ng mga daliri ay posible sa iba't ibang mga pagkakaiba-iba at sa maraming mga kaso ay isang alternatibo sa mga kumplikadong opsyon para sa plastic surgery ng mga nerbiyos at mga depekto sa tissue. Ang mga sumusunod na paraan ng paglilipat ng sensitivity sa kamay ay maaaring gamitin.

S-shaped na plastic surgery na may magkasalungat na flaps. Ipinahiwatig para sa paglipat ng sensitibong balat mula sa pangalawa hanggang sa nangingibabaw na ibabaw ng daliri sa mga matatandang pasyente o pagkatapos hindi matagumpay na plastic surgery nerbiyos.

Teknik ng operasyon. Ang operasyon ay isinasagawa sa dalawang yugto (Larawan 27.3.19). Sa unang yugto, dalawang flaps ang nabuo sa proximal pedicle (sensitive) at sa distal pedicle (denervated - Fig. 27.3.19, b, c). Ang mga flaps ay pinapalitan at tinatahi sa mga gilid ng depekto (Larawan 27.3.19, d). Sa kasong ito, ang labis na balat ay nangyayari at ang parehong mga flaps ay medyo nakausli. Pagkatapos ng 6-8 na linggo, humupa ang pamamaga at nag-ugat ang mga flaps.

Sa ikalawang yugto ng operasyon, ang mababaw na layer ng balat kasama ang humigit-kumulang dalawang-katlo ng insensitive flap ay excised. Kapag tinutukoy ang laki ng excised area, ipinapayong alisin muna ang halos kalahati ng balat ng flap, pagkatapos ay subukang ilipat ang distal na gilid ng proximal flap at, pagkatapos lamang masuri ang distansya na ito, sa wakas ay matukoy ang mga hangganan ng excision. . Sa kasong ito, bahagyang nagbabago ang mga contour ng distal phalanx (Larawan 27.3.19, e, f). Ang pamamaraang ito ay nagpapahintulot sa isa na makakuha ng malapit sa normal na sensitivity ng distal phalanx, sa kabila ng 2-buwang panahon ng flap hyperesthesia.

kanin. 27.3.19. Mga yugto ng muling pagtatayo ng malambot na mga tisyu ng distal phalanx ng daliri upang mapabuti ang sensitivity ng denervated surface nito (ayon kay I. Niechajev, 1987).
a - d - ika-1 na operasyon; d - f - 2nd operation. Mga puntos - denervated kalahati ng daliri; dark shading - sensitibong kalahati ng daliri (paliwanag sa text).

Paglipat ng isang island flap mula sa hindi nangingibabaw na ibabaw ng daliri. Ang operasyong ito ay posible sa dalawang paraan. Sa unang opsyon, ang isang flap ay pinutol sa isang malawak na base, kung saan kasama ang neurovascular bundle (Larawan 27.3.20, a). Pagkatapos ng transposisyon ng flap papunta sa nangingibabaw na ibabaw ng daliri, ang donor defect ay natatakpan ng isang skin graft. Ang pamamaraan ay iminungkahi ni J.Littler noong 1964.

Sa pangalawang opsyon, iminungkahi ng BJoshi noong 1974, ang isang flap mula sa hindi nangingibabaw na ibabaw ng daliri ay ihiwalay at inilipat sa denervated na ibabaw ng daliri bilang isang island flap (Larawan 27.3.20, b).

kanin. 27.3.20. Ang paggamit ng mga flaps upang maibalik ang sensitivity ng gumaganang ibabaw ng daliri sa gastos ng balat ng sensitibong hindi nangingibabaw na ibabaw.
1 — transposisyon ng flap mula sa kabaligtaran na ibabaw ng daliri (ayon kay JXittler, 1964); 2 - island flap transplantation (ayon kay BJoshi. 1974) (paliwanag sa text).

Ang paglipat ng isang flap mula sa dorsal radial na ibabaw ng pangalawang daliri ng kamay ay ipinapayong para sa mga depekto sa tissue ng unang daliri. Ang malawak na nakabatay sa flap ay kinabibilangan ng mga sanga ng terminal ng 1st dorsal carpal artery, pati na rin ang mababaw na sangay ng radial nerve (Larawan 27.3.21). Ang depekto ng donor ay natatakpan ng isang dermatotomy flap.

kanin. 27.3.21. Scheme ng paglipat ng flap mula sa dorsal radial surface ng pangalawang daliri patungo sa palmar surface ng unang daliri: bago (a) at pagkatapos ng (b) operasyon.

Paglipat ng isang island flap mula sa ikaapat na daliri patungo sa unang daliri. Ang hindi maibabalik na pinsala sa mga sanga ng median nerve na may kapansanan sa sensitivity ng palmar surface ng unang daliri ay naging batayan para sa pagbuo ng isang operasyon upang ilipat ang sensitibong balat mula sa zone ng innervation ng ulnar nerve.

Teknik ng operasyon. Ang isang island flap ay pinutol sa ulnar surface ng ikaapat na daliri ng kamay at nakahiwalay sa palmar digital neurovascular bundle sa proximal na direksyon sa antas ng pag-alis ng common palmar digital artery mula sa superficial palmar arch (Fig. 27.3 .22, a, b). Ang vascular pedicle ay nakahiwalay sa isang layer ng maluwag na mataba na tisyu, na pinapanatili ang manipis na mga ugat na kasama ng mga arterya. Kung kinakailangan, ang radial na bahagi ng palmar arch ay maaaring hatiin at mapakilos. Ang karaniwang palmar digital nerve ay nahahati sa punto ng flap rotation gamit ang isang microsurgical technique. Ang flap ay isinasagawa sa subcutaneous canal, na gumagawa ng karagdagang pag-access kung kinakailangan, at tinatahi sa tissue defect ng unang daliri (27.3.22, c). Para sa tagumpay ng operasyon, mahalaga na maiwasan ang pamamaluktot at compression ng vascular pedicle.

kanin. 27.3.22. Mga yugto ng paglipat (a, b, c) ng isang island flap mula sa ulnar surface ng ikaapat na daliri hanggang sa palmar surface ng unang daliri (paliwanag sa text).

Ang engraftment ng flap ay humahantong sa pagpapanumbalik ng sensitivity sa gumaganang ibabaw ng unang daliri. Kasabay nito, maraming mga may-akda ang nagpapansin ng hyperesthesia ng mga transplanted na tisyu, kung minsan ay umaabot sa hyperpathy, na binabawasan ang halaga ng pamamaraang ito.

Sensitibong islet radial cuta transplantation. Ang isang radial fasciocutaneous flap sa isang peripheral vascular pedicle ay maaaring i-transplant sa lugar ng eminence ng unang daliri at reinnervated (Fig. 27.3.23).

kanin. 27.3.23. Scheme ng paglipat ng isang radial flap sa isang peripheral vascular pedicle at ang reinnervation nito sa pamamagitan ng palmar cutaneous branch ng median nerve.
LuA - radial artery; LoA - ulnar artery; LCN—lateral cutaneous nerve ng bisig; LVSN - palmar branch ng median nerve; KT - skin graft na sumasaklaw sa donor defect, a - bago ang operasyon; b - pagkatapos ng operasyon.

Libreng paglipat ng mga tissue complex. Upang maibalik ang buong sensitibong balat ng kamay, maaaring gamitin ang iba't ibang mga mapagkukunan ng donor, kadalasan ang palanggana ng unang dorsal metatarsal artery. Ang mga bentahe ng flaps na kinuha mula sa lugar ng unang interdigital space ng paa ay kasama ang posibilidad ng paglipat ng mga flaps ng iba't ibang mga hugis at medyo malaki, na maaaring ilagay sa gumaganang ibabaw ng kamay. Ang reinnervation ng mga transplanted tissue ay maaaring makamit sa pamamagitan ng malalim na sangay peroneal nerve(nerve flap), na tinatahi sa isa sa mga sensory nerves ng buto (Larawan 27.3.24).

kanin. 27.3.24. Scheme ng paghihiwalay at paglipat ng isang flap, kabilang ang mga tisyu ng unang interdigital space ng paa (a), papunta sa denervated na ibabaw ng tuod ng mga daliri (b).
Ta - dorsal artery ng paa; B - kasamang mga arterya at ugat; N - malalim na sangay ng peroneal nerve; T - graft, NA - zone ng neural anastomosis; SA - zone ng vascular anastomosis.

SA AT. Arkhangelsky, V.F. Kirillov

Kadalasan, una nating napapansin ang pamamanhid kapag nagising sa umaga o sa gabi, at sa una ay hindi natin binibigyang halaga ito, dahil ang sanhi ay maaaring isang hindi komportable na pustura.

Kung ang pamamanhid sa iyong mga daliri ay nagiging regular, pagkatapos ay dapat kang magmadali upang makita ang isang doktor, dahil ang anumang paggamot ay mas matagumpay sa mga unang yugto ng sakit, at ang sintomas na ito ay isang dahilan para sa alarma.

Bakit namamanhid ang aking mga daliri?

Sa iba't ibang problema, maaari tayong makaramdam ng pamamanhid sa iba't ibang bahagi ng kamay. Ang pamamanhid ng maliit na daliri ay karaniwan, ngunit ang kakulangan sa ginhawa sa bahagi ng hinlalaki ay hindi gaanong karaniwan.

Ang mga sanhi ng pamamanhid sa mga kamay o mga daliri ay maaaring iba.

Kadalasan ang kondisyong ito ay nauugnay sa osteochondrosis, ngunit hindi ito ang tanging dahilan.

Mga sanhi ng pamamanhid

• Osteochondrosis;
• Carpal tunnel syndrome;
• Endocrine disorder;
• Mga nagpapaalab na proseso sa mga kasukasuan;
• Polyneuropathy;
• sakit ni Raynaud;
• Mga pinsala;
• Paglabag sa vascular patency;
• Overstrain ng mga fibers ng kalamnan;
• Matinding stress.

Ang pinaka hindi nakakapinsalang dahilan na nagdudulot ng pamamanhid sa mga kamay ay ang muscle strain. Kung ang iyong ulo ay hindi komportable na nakahiga sa unan habang natutulog, o kung ang iyong pustura ay hindi tama kapag nagtatrabaho sa isang desk o computer, kung gayon ang matinding pag-igting sa mga kalamnan ng leeg ay nangyayari. Ang spasm ng kalamnan ay pumipilit sa mga kalapit na nerve fibers.

Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay maaaring mangyari sa iba't ibang mga daliri ng itaas na mga paa't kamay, mula sa maliit na daliri hanggang sa malaki, depende sa kung aling nerve at kung saan ang lugar ay naipit.

Ang mga pinched nerves ay nangyayari rin na may patuloy na pag-igting sa mga kamay, kapag ang isang tao ay nagtatrabaho sa kanyang mga kamay sa loob ng mahabang panahon. Ngayon ito ay madalas na nauugnay sa pagtatrabaho sa isang computer, dahil ang aktibong paggamit ng keyboard ay isang hindi likas na aktibidad para sa ating mga kamay. Ang monotonous na trabaho ay nakakapinsala sa sirkulasyon ng dugo, nagkakaroon ng pamamaga, at ang mga litid o kasukasuan ay maaaring mamaga.

Bilang isang resulta, ang mga ugat ay nagiging pinched. Ang pinakakaraniwang apektadong nerve ay ang median nerve, na dumadaan sa carpal tunnel. Sa una, ang pamamanhid sa mga kamay ay nararamdaman lamang sa umaga, at sa kalaunan ay nangyayari ang sakit.

Kung hindi mo binibigyang pansin ang mga sintomas, lalala ang kondisyon, at sasakit ang iyong mga kamay araw at gabi. Ang sakit na ito ay tinatawag na carpal tunnel syndrome; maaari itong magpakita ng sarili sa isang tabi lamang; mas karaniwan ang pamamanhid sa kanang kamay, dahil kadalasang nagdadala ito ng mas maraming karga.

Ang mga nagpapaalab na proseso sa mga kasukasuan ay humantong sa humigit-kumulang sa parehong mga kahihinatnan. Mas madalas na ito ay arthrosis. Naaapektuhan nito ang isang joint muna, ngunit maaaring kumalat sa iba.

Kung, halimbawa, napansin mo ang pamamanhid sa iyong kaliwang kamay at hindi kumilos nang mahabang panahon, pagkatapos ng ilang sandali ang simetriko na kasukasuan sa kanan ay maaaring maging inflamed.

Ang mga sanhi ng pamamanhid ay magiging pinched nerve din.

Ang pamamanhid sa mga kamay ay maaaring dahil sa Raynaud's disease. Sa kasong ito, ang microcirculation ay nagambala at ang kakulangan sa ginhawa ay kumakalat sa magkabilang kamay. Nasa paunang yugto na ng sakit, ang mga daliri ay nagyelo, nagiging maputla at nasaktan sa lamig. Ang mga ugat na responsable para sa paggana ng mga daliri at kamay ay apektado ng polyneuropathy. Sa turn, ang mga sanhi ng sakit na ito ay maaari ding magkakaiba.

Mga sanhi ng polyneuropathy

• Diabetes;
• hypovitaminosis;
• Anemia;
• Nakakahawang sakit.

Ang mga katulad na proseso, na sinamahan ng compression ng mga nerbiyos, ay nangyayari sa ilan mga sakit sa endocrine, sa panahon ng nervous overload, halimbawa, kapag nasa estado ng talamak na stress o pagkatapos ng matinding emosyonal na pagkabigla.

Ang mga pinsala ay maaaring makapinsala sa nerve tissue at humantong sa hindi maibabalik na mga kahihinatnan, kung saan ang pamamanhid sa mga kamay ay mananatili magpakailanman.

Ang isang nakababahala na sintomas ay maaaring isang panig na sensasyon.

Ito ay maaaring dahil sa pagpapaliit ng lumen ng mga daluyan ng dugo dahil sa iba't ibang sakit. Atherosclerotic plaque o ang namuong dugo sa mga daluyan ng dugo ay nangangahulugan ng banta ng ischemic stroke.

Ang katotohanan ay ang pamamanhid sa mga daliri ng isang kamay ay nangyayari kapag ang vertebral artery ay naka-compress o naharang sa isang gilid. Ang vertebral arteries ay nagbibigay ng dugo sa utak, at pagpapaliit ng kanilang lumen, at higit pa rito, ang pagharang ay maaaring maging sakuna para sa utak.

Kaya, kahit na bahagyang pamamanhid sa mga daliri ng kaliwang kamay (pati na rin ang kanan) ay maaaring isang sintomas na babala ng isang nalalapit na stroke, at samakatuwid ay nangangailangan ng pansin.

Osteochondrosis bilang sanhi ng pamamanhid ng kamay

Ang pinakakaraniwang sanhi ng pamamanhid sa mga limbs ay osteochondrosis. Ang sakit na ito ay napakalawak na bihira na ang isang may sapat na gulang ay hindi nakakaranas ng mga sintomas nito. Na may malaking pinsala sa gulugod sa pamamagitan ng proseso ng pathological, ang pamamanhid ng mga braso at binti ay posible, ngunit ang antas ng sakit na ito ay hindi pangkaraniwan.

Ang pamamanhid ng mga daliri ay nagiging sanhi ng osteochondrosis ng cervical spine. Ang mga degenerative-dystrophic na pagbabago sa sakit na ito ay humantong sa pinsala sa mga intervertebral disc at ang vertebrae mismo.

Para sa kadahilanang ito, ang compression ng mga nerve endings ay nangyayari at ang mga function ng vertebral arteries ay nagambala, lalo na, sila ay nagiging mas mababa ang dugo-permeable. Ang mga ito mga proseso ng pathological at nagiging sanhi ng pamamanhid sa itaas na mga paa't kamay.

Ang pinsala sa mga intervertebral disc ay humahantong sa pagbuo ng mga protrusions at hernias, na naglalagay ng presyon sa mga ugat ng nerve at sa mga sisidlan na dumadaan sa malapit. Ang pagkabulok ng mga vertebral na katawan ay maaaring maipakita sa pamamagitan ng pagbuo ng mga osteophytes (mga paglaki ng buto), na pinipilit din ang mga nerbiyos.

Kaya, ang pamamanhid sa mga daliri ay maaaring maging tanda ng cervical osteochondrosis, at maaari mo ring matukoy kung aling vertebrae ang apektado, dahil ang compression sa ilang mga antas ay makikita ng pamamanhid sa kaukulang mga lugar ng ating katawan.

Halimbawa, ang pamamanhid sa maliit at singsing na mga daliri ay nagpapahiwatig ng pinsala 8 cervical vertebra. Kung ang pamamanhid ay umaabot sa innominate at gitnang daliri, pagkatapos ay nasira ang 7th vertebra. Sa ganitong mga sensasyon sa antas ng hinlalaki, hintuturo at gitnang mga daliri, ang sanhi ay karaniwang problema sa ika-6 na vertebra.

Diagnosis ng problema

Napakahalaga na gumawa ng tamang diagnosis. Ang pinaka nakakaalarma na signal ay pamamanhid sa mga daliri ng kaliwang kamay. Una kailangan mong ibukod ang mga kondisyon ng pre-infarction at pre-stroke.

Ang pamamanhid sa mga daliri ng kanang kamay ay maaari ding isang senyales ng isang nalalapit na stroke. Matinding paglabag Ang sirkulasyon ng tserebral ay maaaring maiwasan kung ang patolohiya na ito ay masuri sa oras. Susunod, kailangan mong malaman ang kondisyon ng gulugod para sa osteochondrosis. Ang paggamot nito ay nakasalalay sa yugto, kaya ang pagsusuri ay dapat na masinsinan, kailangan mong gawin ang lahat ng mga pamamaraan na inireseta ng doktor.

Ang karagdagang diagnosis ng pamamanhid sa itaas na mga paa't kamay ay nauugnay sa pagkilala sa mga nagpapaalab na proseso, compression o pinsala sa mga nerve endings na responsable para sa paggana ng kamay at mga daliri.

Mga pamamaraan ng diagnostic

• X-ray ng cervical spine sa iba't ibang projection;
• Dopplerography at angiography ng mga daluyan ng dugo;
• Magnetic resonance imaging ng gulugod;
• Computed tomography ng utak;
• Electroencephalography.

Paggamot

Kung gumising ka sa umaga o sa gabi at nakakaramdam ng pamamanhid sa iyong mga daliri, pagkatapos ay huwag pansinin ang paghahayag na ito. Marahil ay may kailangang gawin, dahil ito ay maaaring isang senyas mula sa katawan tungkol sa problema.

Una sa lahat, siyempre, iniisip namin na ang mga dahilan ay simple: isang hindi komportable na unan, isang posisyon sa pagtulog. Kadalasan sa kasong ito nakakaramdam kami ng pamamanhid sa maliit na daliri; kung mananatili ka sa isang hindi komportable na posisyon sa loob ng mahabang panahon, ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay maaaring kumalat sa buong kamay, ngunit, bilang isang panuntunan, ito ay nangyayari lamang sa isang panig.

Upang ibukod ang pagpipiliang ito at hindi abalahin ang doktor nang walang kabuluhan, subukang baguhin ang kama; maaaring sulit na bumili ng isang orthopedic na unan upang sa gabi kapag nagbago ka ng posisyon ay hindi mo na makikita ang iyong sarili sa isang hindi komportable na posisyon.

Kung ito ang problema, pagkatapos ito ay literal kaagad positibong resulta, at wala nang ibang kailangang gawin.

Kung ang mga simpleng hakbang ay hindi makakatulong, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor upang makakuha ng sapat na paggamot.

Ang mga pinched nerve endings sa kamay ay ginagamot ng isang neurologist gamit ang mga gamot, bitamina at physiotherapy. Kung ang sanhi ay labis na pisikal na pagsusumikap o hindi tamang posisyon ng katawan sa panahon ng trabaho, kung gayon ang mga sanhi na ito ay kailangang alisin at isang maikling kurso ng paggamot na maibalik upang maibalik ang balanse sa katawan at ang paggana ng mga nerve endings.

Ang partikular na paggamot ay inireseta para sa nagpapaalab na sakit o osteochondrosis.

Mga posibleng paggamot para sa namamanhid na mga daliri

• Gamot. Pinapaginhawa ang nagpapaalab na pamamaga, binabawasan ang sakit, nagpapabuti sa paggana ng mga daluyan ng dugo at nerbiyos. Ang mga bitamina at chondroprotectors ay tumutulong sa pagpapanumbalik ng mga function ng tissue.
• Kasama sa lokal na paggamot ang manual therapy at masahe.
• Pinasisigla ng mga physiotherapeutic procedure ang sirkulasyon ng dugo at pagbabagong-buhay ng tissue. Ang pinakakaraniwang ginagamit ay laser, ultrasound, at magnetic therapy.
• Sa maraming mga kaso, ang mga therapeutic exercise ay maaaring ganap na mapawi ang pamamanhid sa mga kamay o makabuluhang mapawi ang kondisyon.

Pag-iwas sa pamamanhid ng kamay

Laging mas madaling maiwasan ang isang sakit kaysa gamutin ito. Ang mga kaguluhan sa paggana ng mga daluyan ng dugo at nerbiyos ay maaaring maging sanhi ng pamamanhid sa itaas na mga paa't kamay. Upang mapanatili ang mga daluyan ng dugo, kailangan mong sumunod sa isang malusog na pamumuhay, iyon ay, huwag mag-abuso sa alkohol, huminto sa paninigarilyo, limitahan ang maalat, maanghang na pagkain.

Dapat kasama sa diyeta ang karne, isda, pagkaing-dagat, maraming gulay at prutas, at mga halamang gamot.

Kung nagtatrabaho ka gamit ang iyong mga kamay, siguraduhing magpahinga bawat ilang minuto para sa maliliit na ehersisyo upang ang normal na daloy ng dugo sa mga paa't kamay ay magkaroon ng oras upang maibalik. Kung pinaghihinalaan mo ang mas malubhang problema, makipag-ugnayan kaagad sa isang espesyalista.

Binasa ko ang artikulo, malamang na tama ang lahat. Mayroon akong cervicothoracic at lumbar osteochondrosis, diabetes, mataas na presyon ng dugo - Mayroon akong lahat ng ito. Higit sa lahat, mas nagiging manhid ang aking mga daliri. Nagsasagawa ako ng paggamot sa lahat ng magagamit na paraan, sinusunod ang mga rekomendasyon ng mga doktor, at gumagamit ng tradisyunal na gamot.

Nakatira ako sa distrito ng Petrovsky, ang aking asawa ay isang taong may kapansanan sa unang grupo. Ang nag-iisang anak na lalaki ang nagsisilbi. Ako ay isang tagapag-alaga. Noong Hunyo 7, mula sa pagsusumikap o kung ano pa man, nawala ang maliit na daliri at kalahati ng singsing na daliri sa kaliwang kamay sa umaga, ang buong kamay ay nanghina. Pumunta ako sa Stavropol. Ang mga doktor na walang pera ay hindi man lang papayag na lumapit ka sa akin. Paano maging? Hangga't buo ang kabilang kamay, dapat ba akong ilibing ng buhay? Anong gagawin? Walang dapat kumuha ng mga pautang at utang. Ang asawa ay isang beterano sa paggawa, nakuha niya ang Gorbachov Order. Paano gamutin? O sumulat ng Malakhov sa telebisyon?

Kailan lumitaw ang 8th vertebra sa cervical spine?

• Mga sakit
• Mga bahagi ng katawan

Ang isang indeks ng paksa sa mga karaniwang sakit ng cardiovascular system ay makakatulong sa iyo na mabilis na mahanap ang materyal na kailangan mo.

Piliin ang bahagi ng katawan na interesado ka, ang sistema ay magpapakita ng mga materyales na may kaugnayan dito.

© Prososud.ru Mga Contact:

Ang paggamit ng mga materyal ng site ay posible lamang kung mayroong aktibong link sa pinagmulan.

Mga sanhi ng pamamanhid sa mga daliri. Ano ang gagawin kung manhid ang iyong mga daliri

Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon sa mga daliri - tingling, pamamanhid - ay pamilyar sa marami. Kadalasan, hindi ito binibigyang importansya. Ngunit kung patuloy na lumilitaw ang mga sintomas, kailangan mong malaman kung ano ang sanhi ng pamamanhid sa iyong mga daliri. Minsan ang kakulangan sa ginhawa ay madaling maalis sa pamamagitan ng pagbabago ng posisyon ng paa, na may ilang aktibong paggalaw.

Mga sanhi ng paresthesia

Mayroong maraming mga nerve ending na puro sa mga daliri. Sa isang hindi komportable na posisyon, ang mga daluyan ng dugo ay naka-compress, ang sirkulasyon ng dugo ay nagambala, na nangangailangan ng hindi kasiya-siyang masakit na mga sensasyon. Mas madalas nilang pinupuntirya ang mga babae kaysa sa mga lalaki. Sa anumang edad, maaaring mangyari ang pamamanhid sa mga daliri at paa. Ang mga dahilan na hindi nauugnay sa sakit ay ang mga sumusunod:

1. Natutulog sa isang awkward na posisyon.
2. Lokal o pangkalahatang hypothermia ng katawan.
3. Sa kaso ng pagkalason sa mga kemikal, alkohol, droga.
4. Mga kahihinatnan ng mga pinsala sa paa.
5. Ang matagal na posisyon ng mga daliri sa panahon ng ilang mga uri ng aktibidad (pagtatrabaho sa computer, pagniniting, atbp.)
6. Ang pagkakaroon ng mahigpit na angkop na mga accessory (mga pulseras, singsing).

Ang paresthesia ay madalas na sumasakit sa mga buntis na kababaihan dahil sa pagtaas ng stress at mga pagbabago sa hormonal. Dapat mong isipin ang kalubhaan ng mga karamdaman kung ang isang paa o daliri lamang ang namamanhid. Ang mga madalas na umuulit na sintomas ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng mga mapanganib na sakit tulad ng:

1. Mga karamdaman sa utak at pagdurugo.
2. Mga kaguluhan sa paggana ng cardiovascular system.
3. Osteochondrosis at intervertebral hernia.
4. Ang Carpal tunnel syndrome ay isang sakit ng carpal tunnel.
5. Mga karamdaman sa sirkulasyon ng dugo sa diabetes mellitus.
6. Mga sakit sa fungal ng mga kuko.

Minsan ang kapansanan sa sensitivity ng mga limbs ay nauugnay sa isang hindi tamang pamumuhay. Sa anumang kaso, ang konsultasyon sa isang dalubhasang espesyalista ay mahalaga.

Mga sintomas at pagpapakita ng sakit

Sa mga sakit ng cardiovascular system, ang pamamanhid ay nangyayari sa maliit na daliri, at kung minsan sa lahat ng mga daliri ng kaliwang kamay. Maaaring lumala ang mahinang pakiramdam sa pagpindot sa gabi. Unti-unting nagiging tingling, kumakalat sa buong ibabaw ng kaliwang kamay. Sinamahan ng sakit sa likod ng sternum at sa ilalim ng talim ng balikat.

Pamamanhid at panghihina ng kalamnan sa isang braso lamang, lower limbs maaaring magpahiwatig ng isang stroke. Nagdaragdag ito ng matinding pananakit ng ulo at mahinang koordinasyon kapag gumagalaw.

Ang compression ng mga nerve endings sa intervertebral discs ng cervical spine ay sinamahan ng pamamanhid at kahinaan ng unang tatlong daliri. May sakit sa balikat, siko, kamay, at pakiramdam ng gumagapang. Ang pamamanhid ng hintuturo ay naroroon sa arthritis o arthrosis magkadugtong ng siko.

Ang Carpal tunnel syndrome ay madalas na sumasakit sa mga manggagawa sa opisina na matagal na panahon ginugol sa computer, musikero, driver. Ito ay nangyayari kapag nagsasagawa ng parehong uri ng paulit-ulit na paggalaw sa loob ng mahabang panahon. Ipinakikita ng pamamanhid ng hinlalaki at hintuturo. May sakit at kakulangan sa ginhawa sa kasukasuan ng pulso, kapag baluktot ang kamay. Ang pananakit ay maaaring pantay na makakaapekto sa mga taong may iba't ibang propesyon, parehong pintor at mananahi.

Sa mga diabetic, ang mga daluyan ng dugo ay nagdurusa dahil sa mataas na antas ng asukal. Ang mahinang sirkulasyon ng dugo ay humahantong sa pamamanhid sa mga kamay at paa. Ang parehong mga sintomas ay maaaring maobserbahan sa mga nagpapaalab na proseso na nauugnay sa mga impeksyon sa fungal sa root area ng nail plate.

Paggamot ng pagkawala ng pandamdam

Ang paglabag sa mga pandamdam na pandamdam ay sintomas lamang ng isang partikular na sakit. Ang tamang qualified diagnosis ay kinakailangan. Ang labanan ay dapat na naglalayong gamutin ang pinagbabatayan na sakit. Kung ang sanhi ay nasa mga problema sa puso, ang konsultasyon at paggamot sa isang cardiologist ay kinakailangan. Ang pamamanhid ng mga daliri - ang maliit at singsing na mga daliri - ay maaaring magpahiwatig ng atake sa puso o stroke. Sa kasong ito ito ay kinakailangan agarang tulong at pagpapaospital.

Sa kaso ng polyneuropathy, dapat kang kumunsulta sa isang neurologist. Pagkatapos ng diagnosis at pagsusuri, magrereseta ang doktor indibidwal na paggamot. Kasama sa complex ang paggamit ng mga gamot, manual therapy, at physiotherapy.

Ang cervical osteochondrosis o glenohumeral periarthritis ay kadalasang nagiging sanhi ng pamamanhid sa mga daliri ng kanang kamay. Ang mga dahilan, pati na rin ang paggamot, ay maaaring magkakaiba. Kakailanganin mong kumunsulta sa ilang mga espesyalista - isang neurologist, vertebrologist, rheumatologist, orthopedist. Bilang karagdagan sa paggamit ng mga gamot na naglalayong alisin ang mga nagpapaalab na proseso, ang mga bitamina, mga pangpawala ng sakit, mga ointment, compresses, physiotherapy, masahe at himnastiko ay inireseta.

Physiotherapy at himnastiko

Para sa ilang mga sakit, ang paggamot sa droga ay naglalayong mapawi ang pamamaga, alisin ang sakit, pagpapabuti ng paggana ng daluyan ng dugo at nerve endings. Isang makabuluhang papel Ang mga physiotherapeutic procedure ay may papel sa paggamot. Pinapabuti nila ang sirkulasyon ng dugo at itinataguyod ang pagpapanumbalik ng mga apektadong tisyu. Ang electrophoresis na may hydrocortisone at lidase ay makakatulong na mapawi ang sakit at pamamaga sa mga kasukasuan at malambot na tisyu para sa arthritis at arthrosis. Ang mga session ng magnetic therapy, ultrasound at laser effect, at amplipulse ay kapaki-pakinabang.

Maaaring kabilang sa hanay ng mga hakbang ang epekto sa aktibong mga puntos– acupuncture. Ang Osteopathy ay ginagamit upang mabawasan ang spasms sa mga kalamnan at ligaments. Ito ay isang pamamaraan at mga diskarte para sa banayad na mga epekto sa ilang mga grupo ng kalamnan. Ang pagkilos ng manu-manong therapy ay naglalayong parehong pagpapahinga at pagpapasigla ng malambot na mga tisyu.

Ang isang malusog, aktibong pamumuhay ay makakatulong sa pag-alis ng problema. Ang himnastiko at masahe ay mahalaga upang maibalik ang sensitivity sa mga daliri. Maraming katulad na mga complex ang binuo na maaaring magbigay ng magagandang resulta.

Tradisyunal na medisina

Upang mapupuksa ang pamamanhid sa mga daliri sa gabi, kung ang sanhi ay pamamanhid ng paa, kung gayon espesyal na paggamot hindi kakailanganin. Ito ay sapat na upang makumpleto ang ilang mga simpleng pagsasanay na binubuo ng pagbubukas at pagsasara ng mga kamay. Kung ang pamamanhid ay sinamahan ng sakit, maaari mong gamitin ang sumusunod: katutubong remedyong.

• Upang mapataas ang sirkulasyon ng dugo sa mga paa't kamay, kuskusin ang pinaghalong langis-paminta. Upang gawin ito, pakuluan ang 50g ng ground black pepper sa 0.5 litro ng langis ng gulay sa loob ng 30 minuto.
• Ang mainit na sinigang na kalabasa ay inilalapat sa buong paa. Takpan ng polyethylene o compress na papel, na may mainit na scarf sa itaas.
• Ang isang vodka tincture ng marsh cinquefoil, nettle at wormwood sa isang ratio na 1:2:2, ay pinapaginhawa ang pamamaga at pinasisigla ang sirkulasyon ng dugo. Ang mga materyales ng halaman ay inilalagay ng vodka sa loob ng 20 araw sa isang madilim na lugar. Ginamit bilang isang kuskusin.
• Ang mga contrast bath ay makakatulong na mapabuti ang pagiging sensitibo. Ang mga kamay ay salit-salit na ibinababa sa mainit at malamig na tubig. Ang pamamaraan ay maaaring isagawa nang maraming beses sa isang araw.
• Para sa pamamanhid ng mga daliri na nauugnay sa arthrosis ng siko o magkasanib na balikat gumawa ng compress na may "talk". Ang mga sangkap ay maaaring mabili sa parmasya: asin. solusyon (150 ml), dimexide (50 ml), hydrocortisone (2 ampoules), lidocaine (5 ampoules).

Kapag gumagamit ng tradisyonal na gamot, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor. Gamitin nang may pag-iingat sa mga taong madaling kapitan ng mga reaksiyong alerdyi.

Mga aksyong pang-iwas

Ang pangunahing layunin ay upang mapansin sa oras ang pagsisimula ng sakit, na nagiging sanhi ng paresthesia ng mga daliri. Subaybayan ang kondisyon ng cardiovascular system, joints at spine. Iwasan ang hypothermia ng mga kamay at paa, labis na pisikal na pagsusumikap, at mga pinsala.

Gaano man ito kahalaga, dapat kang humantong sa isang malusog na pamumuhay. Malusog na pagkain, isang minimum na taba at asin - ito ay mapanganib para sa mga daluyan ng dugo. Kinakailangan ang regular na pisikal na aktibidad na angkop sa iyong kalagayan at edad. Wastong paghahalili ng trabaho at pahinga, lalo na sa monotonous at monotonous na trabaho. Ang ipinag-uutos na pagtigil sa paninigarilyo at mga inuming nakalalasing.

Upang maiwasan ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon na nauugnay sa paresthesia, alagaan ang iyong kalusugan. Makipag-ugnayan kaagad sa iyong doktor. Ang isang sapat na diagnosis ay magagarantiyahan ng paggaling.

Ang buong katotohanan tungkol sa cellulite

Pamahid sa pagpapagaling ng sugat: kung paano pumili at mag-aplay ng iba't ibang mga pagpipilian

Paggamot ng gastritis sa bahay na may mga remedyo ng katutubong

Masakit ang ngipin ko? Paano mapawi ang sakit sa bahay gamit ang mga katutubong at modernong pamamaraan

© Women's online magazine na “Ladyplace”

Ang lahat ng karapatan sa mga materyal na nai-post sa online na magazine ng kababaihan na "Ladyplace" ay protektado ng copyright at mga kaugnay na batas sa karapatan. Ang pagkopya at paggamit ng mga materyales ay pinahihintulutan lamang kung ang isang aktibong link sa pinagmulan ay nai-post.

Pamamanhid ng mga daliri - sanhi. Ano ang nagiging sanhi ng pamamanhid sa mga daliri at kung ano ang pinaka-epektibong paggamot.

Dahilan: bakit may pamamanhid sa mga daliri sa kanan at kaliwang kamay

Maraming tao ang nakakaranas ng pamamanhid sa kanilang mga kamay habang natutulog. Ito ay madalas na ipinahayag sa pamamagitan ng pangingilig, pamamanhid at maging ang kawalan ng kakayahan na itaas ang braso o iikot ito kasama ng katawan sa kabilang panig. Ang kamay ay maaaring mag-hang tulad ng isang walang buhay na latigo, na walang alinlangan na nakakatakot sa isang tao na hindi pa nagigising. Sumang-ayon, ang sitwasyong ito ay nakalilito sa marami, ngunit sulit ba itong mag-panic dahil sa mga sintomas? Ano ang dapat mong bigyang pansin?

1. Kapag ang ating mga kamay ay namamanhid sa gabi, madalas nating napagtanto na ang ating mga paa ay "nagpahinga." Dahil sa walang malay na paggalaw sa panahon ng pagtulog, ang isang tao ay maaaring gumulong mula sa gilid hanggang sa maraming beses, kung minsan ay hindi napapansin na hindi siya nakahiga nang kumportable. At ang kamay ay maaaring nasa ilalim ng katawan. Nagdudulot ito ng bahagyang circulatory disorder dahil sa pagpisil ng mga daluyan ng dugo at ang kamay ay manhid ng panandaliang panahon. Karaniwan, kung walang ibang nakakaabala sa iyo at ang paresthesia ay nawala sa loob lamang ng ilang minuto, hindi na kailangang tumawag ng ambulansya.

2. Ang isang mas nagbabantang sanhi ng pamamanhid sa mga daliri ay osteochondrosis o intervertebral hernia sa cervical region. Sa diagnosis na ito, ang mga paresthesia ay palaging kasama ng pagtulog sa gabi ng mga pasyente, na nagiging sanhi ng malaking kakulangan sa ginhawa. Dahil ang osteochondrosis ay ang salot ng ating siglo, nakakaapekto ito sa higit sa 75% ng populasyon, napakahalaga na gamutin ang naturang sakit. Kung hindi, ang kakulangan ng therapy ay maaaring humantong sa kapansanan, patuloy na pananakit sa gulugod at kapansanan sa suplay ng dugo sa spinal cord at utak.

3. Ang pamamanhid ng mga kamay ay nagpapahiwatig din ng isang malubhang sakit - Raynaud's syndrome. Sa mga bihirang kaso, ang sakit ay nakuha, ngunit kadalasan ito ay isang genetic disorder. Maaari itong mangyari sa mga manggagawa ng mga pabrika ng industriya, kung saan ang microdamage sa mga daliri ay naging pamantayan. Ang sakit na Raynaud ay lumilitaw din sa mga taong may madalas na hypothermia at emosyonal na stress.

4. Ang Carpal tunnel syndrome ay isang sakit ng mga manggagawa sa opisina. Lumilitaw ito sa halos lahat na nakaupo araw at gabi sa computer o nagsasagawa ng parehong uri ng mga paggalaw: nagsusulat ng maraming, nagniniting, nagtahi sa isang makinang panahi o nagpinta ng mga dingding. Ang bawat propesyon ay maaaring mag-trigger ng paglitaw ng carpal tunnel syndrome. Ito ay ipinahayag sa pamamagitan ng sakit sa kasukasuan ng pulso, pamamanhid ng mga daliri, kadalasan ang hinlalaki at index, pati na rin ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon kapag baluktot ang kamay. Kung ang ganitong karamdaman ay hindi ginagamot, maaari itong humantong sa dystrophy ng kalamnan, compression ng mga daluyan ng dugo at malubhang problema sa sirkulasyon. Maaari itong gamutin sa pamamagitan ng operasyon, dahil ito ay nagiging gangrene.

5. Para sa mga taong may diabetes, ang pamamanhid sa mga daliri ay hindi karaniwan. Dahil sa pagtaas ng asukal, ang mga daluyan ng dugo ay palaging nagdurusa, na humahantong sa mga karamdaman sa sirkulasyon ng dugo.

6. Maaaring manhid ang mga daliri dahil sa fungus ng kuko - onychomycosis. Dahil sa nagpapasiklab na proseso na bubuo sa lugar ng ugat ng kuko, maaari kang makaramdam ng pamamanhid sa mga dulo ng iyong mga daliri.

7. Ang mga buntis na kababaihan ay kadalasang nakakaramdam ng paresthesia. Nangyayari ito dahil ang katawan ay nasa ilalim ng patuloy na pagtaas ng stress. Ang mga pagbabago sa hormonal sa loob nito ay isa ring mahalagang kadahilanan.

Maaari mong mapansin na ang ilang mga daliri lamang sa iyong mga kamay ang namamanhid, halimbawa, ang hinliliit at singsing na daliri sa kaliwang kamay, o ang hintuturo at hinlalaki sa kanan. Narito ang maaaring ipahiwatig nito:

Tungkol sa pag-unlad ng myocardial infarction. Ang kaliwang kamay ay madalas na nagpapahiwatig ng mga problema sa cardiovascular system. Ang pananakit na lumalabas sa kaliwang kamay na may pamamanhid sa mga daliri ay isang nagbabantang sintomas ng atake sa puso. Kung ang mga sensasyon na ito ay sinamahan ng tingling at pag-atake ng sakit sa likod ng sternum at sa ilalim ng talim ng balikat, pati na rin ang isang pakiramdam ng igsi ng paghinga at pagkahilo, agad na tumawag ng ambulansya.

Tungkol sa cerebral stroke. Manhid man ang iyong kanan o kaliwang kamay - hindi ito mahalaga. Ang biglaang matinding pananakit ng ulo, pagkawala ng koordinasyon ng mga paggalaw at matinding panghihina ng kalamnan sa mga braso o binti ay maaaring magpahiwatig ng pagdurugo ng tserebral.

Ang pag-abuso sa alkohol ay nagdudulot ng sakit na tinatawag na polyneuropathy. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng sakit sa mga kamay, kahinaan, napakalaking pamamaga at pagkawala ng sensitivity sa mga daliri.

Anumang mga sakit sa neurological o pathological formations sa katawan na nagpapakita bilang paresthesia ay dapat alertuhan ang mga pasyente at i-prompt sila na agad na bisitahin ang isang doktor.

Diagnostics: kung paano matukoy ang mga sanhi ng pamamanhid ng kamay at kung ano ang gagawin tungkol dito

Ang pangunahing pagsusuri sa sarili ay binubuo lamang ng pagsusuri sa sariling damdamin. Bago pumunta sa doktor, ito ay nagkakahalaga ng pagtatala ng anumang mga sintomas, maaari mo ring isulat ang mga ito. Halimbawa, tandaan ang tagal at likas na katangian ng pamamanhid sa iyong mga kamay. Kailan eksaktong nangyayari ito: sa gabi, sa umaga, sa araw o sa gabi. Gaano katagal ang paresthesia at kung aling mga daliri ang kasangkot sa proseso. Ang lahat ng ito ay makakatulong sa doktor na gumawa ng tamang diagnosis at kasunod na magreseta ng paggamot.

Upang magsimula, dapat mong bisitahin ang iyong regular na therapist. Susuriin niya ang sitwasyon at maaaring ipadala ka sa mga espesyalista. Ang pamamanhid ng mga daliri ay ginagamot din:

Ang bawat isa sa mga doktor ay magrereseta ng paggamot na magpapaginhawa sa iyo ng pakiramdam ng pamamanhid sa gabi o sa araw.

Bilang karagdagan sa self-diagnosis at isang personal na pagsusuri sa isang doktor, maaari ka ring sumailalim sa:

X-ray ng spinal column;

MRI o CT scan ng spinal cord o utak, pati na rin ang mga daluyan ng dugo at ang cervical spine;

Electrocardiogram at ultrasound ng puso;

Kumuha ng pangkalahatan at detalyadong pagsusuri sa dugo;

ENMG, iyon ay, electroneuromyography. Ang pag-aaral na ito ay naglalayong matukoy ang kadaliang mapakilos at excitability ng kalamnan, tinatasa ang kalagayan ng mga peripheral nerve fibers at ang kanilang sensitivity. Pinapayagan ka nitong tumpak na matukoy ang likas na katangian ng sakit, kung ito ay isang neurological disorder o isang pangunahing sakit sa kalamnan.

Paggamot ng pamamanhid sa mga daliri - kung anong mga pamamaraan ang maaaring magreseta ng isang espesyalista

Kaagad pagkatapos ng diagnosis, ang isang kwalipikadong doktor ay magrereseta ng isang kurso ng mga pamamaraan para sa iyo. Kadalasan ang listahang ito ay kinabibilangan ng:

Ang kakulangan sa bitamina ay maaaring makaapekto nang malaki sa estado ng muscular at nervous system, na nagreresulta sa maraming problema, kabilang ang pamamanhid sa mga daliri, kamay, at paa. Ang mga bitamina B, E at A ay makakatulong na mapunan ang balanse. Maaari silang inumin sa mga tablet o sa pamamagitan ng iniksyon kung ang sitwasyon ay advanced. Sa mas banayad na mga kaso, ang diyeta ay makakatulong na gawing normal ang antas ng mga bitamina sa katawan. Halimbawa, ang kakulangan ng bitamina B12 ay maaaring alisin sa pamamagitan ng pagkain ng mga itlog, isda at karne, gayundin ng atay, keso, pagkaing-dagat at kulay-gatas.

Maaari mong palitan ang antas ng bitamina A at E sa pamamagitan ng pagkain ng mantikilya, seaweed, keso, cottage cheese, bawang, broccoli, pati na rin ang mga mani, pinatuyong prutas, spinach at oatmeal.

2. Physiotherapy at masahe.

Nagbibigay ng magagandang resulta para sa pamamanhid ng mga daliri at kamay Pisikal na kultura sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista. Ang ilang mga ehersisyo ay maaaring gawin sa bahay, lalo na dahil hindi sila kumplikado. Halimbawa, kung madalas na manhid ang iyong mga daliri, maaari kang magsagawa ng flexion-extension na ehersisyo sa iba't ibang posisyon: na nakataas ang mga braso, sa isang anggulo at kapag nakababa.

Ang isang masahe na isinagawa ng isang propesyonal ay nakakatulong na gawing normal ang sirkulasyon ng dugo. Bilang karagdagan sa pagmamasa ng mga daliri, palad at kamay, magiging kapaki-pakinabang na sumailalim sa isang kurso ng mga masahe sa cervical-collar area, para sa pag-iwas sa osteochondrosis, flexor-extensor na mga kalamnan ng bisig, kasukasuan ng siko, o isang pangkalahatang pagpapalakas ng tonic. masahe. Mayroon ding ilang uri ng masahe upang malutas ang mga problema ng nervous at cardiovascular system.

3. Paggamot gamit ang mga gamot at pamahid.

Sa kasong ito, ang isang doktor lamang ang maaaring pumili ng therapy. Hindi ka dapat magpagamot sa sarili, dahil dapat mong maunawaan na ang pamamanhid sa iyong mga daliri ay maaaring maging sanhi mapanganib na karakter at maging sintomas ng malubhang patolohiya na maaaring humantong sa kapansanan at maging kamatayan (stroke o atake sa puso).

Ang Therapy sa mga tablet ay naglalayong mapawi ang proseso ng pamamaga sa mga tisyu, alisin ang labis na likido kung mangyari ang pamamaga, bawasan ang sakit at mapawi ang pakiramdam ng pamamanhid.

Ang pagkakalantad sa mga physiotherapeutic device ay malulutas ang maraming problema. Ang magnetic therapy ay makakatulong na mapawi ang pananakit ng kasukasuan, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at alisin ang pamamaga. Ang heat therapy (paraffin o ozokerite compresses) ay inireseta para sa mga sakit ng gulugod at osteochondrosis; nakakatulong ito upang magpainit masakit na bahagi, pinapawi ang spasms at pabilisin ang sirkulasyon ng dugo. At ginagawang posible ng electrophoresis na maghatid ng mga gamot sa malalalim na layer ng balat, direkta sa focal inflammation, na nagbibigay ng mabilis na epekto sa paggamot.

Mga katutubong remedyo: kung paano gamutin ang pamamanhid sa mga daliri gamit ang isang home first aid kit

Sa bahay, ang ilang mga remedyo ay maaari ding makatulong na mapawi ang pamamanhid sa iyong mga kamay. Halimbawa, ang mga simpleng contrast bath o douse ay perpektong ibabalik ang microcirculation ng dugo, at sa regular na paggamit ay mapawi din nila ang paresthesia. Para sa pamamaraang ito kailangan mong kumuha ng dalawang lalagyan na may mainit at malamig na tubig. Ibaba ang iyong mga kamay sa mga ito nang paisa-isa, hawakan ang mga ito nang literal na segundo. Ulitin ang pagsasanay na ito nang halos 10 beses.

Ang isang masahe na may mahahalagang langis ay magiging isang mahusay na tulong hindi lamang sa pagpapagamot ng pamamanhid, kundi pati na rin sa pagpapanatili ng kabataan at kagandahan ng iyong mga kamay. Para lamang dito kakailanganin mo ang isang taong malapit sa iyo, dahil ang isang independiyenteng masahe ay maaaring hindi maginhawa. Upang makayanan ang madalas na pamamanhid sa iyong mga daliri, kailangan mong kumuha ng:

Maaari mo ring gamitin ang pumpkin o potato wrap upang labanan ang paresthesia. Kailangan mong pakuluan ang kalabasa o patatas, i-mash ang mga ito at ilapat ang mga ito sa mga namamagang spot, unang balutin ang mga ito sa pelikula at pagkatapos ay sa isang tuwalya o foil.

Ang isa pang recipe: upang mapawi ang pamamanhid, ihalo ang langis ng oliba na may itim na paminta, kumulo sa kalan ng halos kalahating oras at ikalat ang halo na ito 2-3 beses sa isang araw sa lugar ng mga kamay at daliri.

Mga hakbang sa pag-iwas para sa pamamanhid sa mga daliri

Tandaan: upang hindi umani ng mga bunga ng iyong kapabayaan, kailangan mong pangalagaan ang iyong kalusugan.

Huwag mag-freeze. Napakahalaga nito, dahil ang hypothermia ay negatibong nakakaapekto sa buong katawan at partikular sa kondisyon ng mga kasukasuan.

Pagpahingahin natin ang iyong mga kamay. Lalo na kung nagtatrabaho ka sa isang computer o gumawa ng maraming monotonous na paggalaw sa buong araw. Gumawa ng kaunting gymnastics pagkatapos ng bawat oras ng trabaho.

Kumuha ng komportableng posisyon habang natutulog. Huwag kalimutan na ang normal na estado ng gulugod ay ang linearity nito. Kung ang iyong unan ay masyadong mataas at ang gulugod sa servikal na rehiyon ay baluktot, hindi ito ganap na makapagpahinga. Dahil sa patuloy na pag-compress ng maliliit na sisidlan, maaaring mangyari ang paresthesia.

Alagaan ang iyong katawan, kung hindi, maaari itong tumugon sa mga nakuha na sakit na may napaka hindi kasiya-siyang sensasyon.

© 2012-2018 "Opinyon ng Kababaihan". Kapag kinokopya ang mga materyales, kinakailangan ang isang link sa orihinal na pinagmulan!

Punong editor ng portal: Ekaterina Danilova

Email:

Editoryal na numero ng telepono:

8 dahilan ng manhid ng mga kamay

Kadalasan, ang pamamanhid ng kamay ay nangyayari dahil sa mga sumusunod na sakit:

1. Cervical osteochondrosis. Nailalarawan sa pamamagitan ng mga dystrophic na pagbabago sa tissue ng vertebrae at intervertebral disc. Bilang resulta, nangyayari ang mga herniation ng disc. Ang cervical osteochondrosis ay nailalarawan sa pamamagitan ng pananakit ng pagbaril sa panahon ng exacerbation, pamamanhid ng leeg at sinturon sa balikat, sapilitang posisyon ng ulo at leeg.

2. Cervical spondylosis. Nangyayari dahil sa paglago ng pathological tissue ng buto vertebrae, na nagiging sanhi ng compression ng nerves at deformation ng ligaments. Nailalarawan sa pamamagitan ng sakit sa likod ng ulo at leeg, na tumitindi sa paggalaw.

3. Scalenus syndrome. Ang scalene na kalamnan ay matatagpuan sa ilalim ng kasukasuan ng balikat sa harap; madalas itong dumaranas ng mga pinsala at sprains, at maaari ding i-compress kapag ang gulugod ay kurbada. Kadalasan ang braso sa itaas ng kalamnan na ito ay nawawalan ng sensitivity at nagiging weaker.

4. Neuralgia ng joint ng balikat. Maaaring lumitaw dahil sa impeksyon. Kasunod nito, nangyayari ang pamamaga ng nervous tissue. Ito ay madalas na sinusunod sa panahon ng isang exacerbation ng herpes zoster.

5. Nalaglag ang braso ng sanggol sa panahon ng panganganak. Sa hinaharap, ang naturang pinsala sa kapanganakan ay maaaring humantong sa pagkaantala ng pag-unlad ng joint ng balikat at pagkawala ng sensitivity dahil sa talamak na compression ng inferior subclavian artery.

6. Mga pinsala sa magkasanib na siko at balikat.

7. Tunnel syndrome. Sa sakit na ito, ang ugat sa kasukasuan ng pulso ay na-compress, na nagreresulta sa pananakit at pamamanhid kapag ginagalaw ang kamay.

8. Ulnar nerve syndrome. Ito ay isang komplikasyon pagkatapos ng pinsala at nangyayari bilang isang resulta ng compression ng peripheral nerve sa ulnar groove.

Karamihan sa mga sakit na ito ay matagumpay na ginagamot sa osteopathy. Kung ang pamamanhid sa mga kamay ay hindi nauugnay sa kanser o mga sistematikong sakit, pagkatapos ito ay inalis pagkatapos ng ilang mga sesyon sa isang osteopath.

Paano mabilis na mapawi ang pamamanhid sa iyong mga kamay?

Upang maibalik ang suplay ng dugo, kailangan mong iling ang iyong mga kamay at masiglang kinuyom at alisan ng laman ang iyong mga kamao nang maraming beses. Pagkatapos ay iunat ang iyong mga daliri. Kung ang pamamanhid ay nangyayari sa kama, kailangan mong gumulong sa iyong likod, itaas ang iyong mga braso at masiglang kinuyom at alisin ang iyong mga kamao nang maraming beses. Pagkatapos ay ibaba ang iyong mga braso sa iyong katawan at ulitin ang pagkuyom ng iyong mga kamao. Ito ay kapaki-pakinabang upang iunat ang iyong mga kamay at pagulungin ang mga bola sa iyong mga palad sa buong araw. Kung madalas na umuulit ang sintomas, kumunsulta kaagad sa doktor at magpagamot.

Bakit namamanhid ang aking mga daliri - ano ang gagawin?

Ang pagkawala ng pandamdam sa mga daliri ng itaas na mga paa't kamay ay madalas na nagpapahiwatig ng pag-unlad ng isang malubhang sakit. Ang parehong mga tiyak na phalanges at ang buong kamay ay maaaring alisin. Kung ang pamamanhid sa iyong mga daliri ay nangyayari nang regular, kailangan mong malaman ang pinagmulan ng hindi kanais-nais na sintomas.

Ang pamamanhid ng mga daliri ay tanda ng sakit

Mga sanhi ng pamamanhid sa mga daliri

Kadalasan, ang mga daliri ay namamanhid sa panahon ng pagtulog o sa umaga kapag ang isang tao ay nagising. Ano ang ibig sabihin nito? Ang sanhi ng kundisyong ito ay hindi tamang posisyon ng katawan habang natutulog, na nakapipinsala sa sirkulasyon ng dugo sa mga paa at nagiging sanhi ng pansamantalang kakulangan sa ginhawa. Kung ang kundisyong ito ay madalang mangyari, walang dahilan upang mag-alala.

Kapag ang mga daliri ng isa o parehong mga kamay ay patuloy na nanginginig, ang mga sumusunod na kondisyon ay maaaring maging sanhi ng mga kadahilanan:

• mga pathology ng puso at mga daluyan ng dugo (atherosclerosis, angina pectoris, maramihang sclerosis, pagbara ng mga cerebral vessel);
• mga sakit sa endocrine (diabetes mellitus, mga problema sa thyroid);
• mahinang patency sa mga sisidlan ng itaas na mga paa't kamay (trombosis) o may kapansanan sa sirkulasyon ng dugo sa mga capillary at veins ng mga daliri (Raynaud's syndrome);
• mga pinsala o pasa sa balikat, siko, daliri, kamay;
• presyon sa mga ugat ng nerve dahil sa pamamaga ng mga kamay sa panahon ng pagbubuntis;
• pinched nerve sa carpal tunnel (isang sakit ng mga taong nagtatrabaho sa computer nang mahabang panahon).

Ang trombosis ay isang karaniwang sanhi ng pamamanhid sa mga paa

Kadalasang namamanhid ang mga daliri dahil sa sakit lamang loob(atay, bato, baga) o bilang resulta ng matinding stress, nervous strain.

Batay sa mga hindi kasiya-siyang sensasyon sa isa o ibang phalanx, maaaring makilala ang isang tiyak na sakit.

Pamamanhid ng hinlalaki at hintuturo

Kung ang isang malaki o hintuturo pagkatapos ng monotonous na mahabang trabaho (pagniniting, pag-print, pagbuburda), pinag-uusapan natin ang labis na karga ng neuromuscular system. Sa oras na ito, ang pagkawala ng pandamdam ay maaaring sinamahan ng mga seizure at kapansanan sa kakayahan ng motor. Ang kundisyong ito ay hindi nagtatagal at hindi isang pathological deviation.

Pagkatapos ng mahabang panahon sa pagniniting, ang iyong mga hinlalaki at hintuturo ay maaaring manhid.

Karaniwan, ang hintuturo at hinlalaki ay madalas na manhid kapag may pamamaga sa mga intervertebral disc, na nangyayari dahil sa pinched nerve endings sa cervical region. Ang isa pang sanhi ng kondisyong ito ay maaaring isang intervertebral hernia.

Papahintulutan ang gitna, singsing at maliit na daliri

Ang pamamanhid ng maliit na daliri kasama ang gitna at singsing na mga daliri ay maaaring magpahiwatig ng mga problema sa puso at mga daluyan ng dugo. Kadalasan ang mga phalanges sa kaliwang kamay ay namamaga nang husto sa gabi, at sa araw ang pasyente ay nakakaramdam ng halos hindi kapansin-pansin na tingling sensation na kumakalat sa buong ibabaw ng braso hanggang sa balikat.

Ang pamamaga ng kasukasuan ng siko o pinched nerve endings sa brachial plexus ay ipinahiwatig ng mahinang sensitivity ng singsing at gitnang mga daliri na may likurang bahagi mga palad, na sinamahan ng sakit mula sa kamay hanggang sa siko.

Madalas manhid ang mga daliri dahil sa pamamaga ng kasukasuan ng siko

Kadalasan, ang matinding pagkalason sa buong katawan ay maaaring maging sanhi ng pamamanhid sa gitnang daliri. Upang tumpak na matukoy ang pinagmulan ng kakulangan sa ginhawa, mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor.

Ang tingling ng mga tip ng anumang daliri sa pagbibinata ay kadalasang nangyayari dahil sa kakulangan ng bitamina A at grupo B. Pagkatapos ng 45 taon, ang kakulangan ng naturang mga sangkap ay naghihikayat hindi lamang isang pansamantalang pagkawala ng sensitivity sa isang tiyak na phalanx, kundi pati na rin ang pamamanhid ng mga kamay. sa pangkalahatan.

Aling doktor ang dapat kong kontakin?

Kung ang iyong mga daliri ay patuloy na lumalayo, dapat kang kumunsulta sa isang therapist. Sa panahon ng pagsusuri, kinokolekta ng doktor ang anamnesis at tinutukoy kung aling espesyalistang doktor ang ire-refer sa pasyente.

Depende sa mga klinikal na pagpapakita, ang mga ito ay maaaring:

• cardiologist;
• orthopedist;
• siruhano;
• neurologist.

Ang isang espesyalista lamang ang maaaring matukoy kung bakit nawala ang sensitivity sa mga daliri. Upang gawin ito, inireseta niya ang mga hakbang sa diagnostic.

Mga diagnostic

Upang ibukod ang malubhang abnormalidad sa sirkulasyon ng tserebral at maiwasan ang kanilang pag-unlad, inireseta ng doktor ang isang serye ng mga medikal na pagsusuri para sa pasyente.

1. Dopplerography ng mga sisidlan ng leeg - nagbibigay-daan sa iyo upang masuri ang antas ng patency ng mga arterya at ugat.
2. Tomography (computer at magnetic resonance) ng ulo at leeg - pagkilala sa mga degenerative na proseso sa vertebrae, nerbiyos at malambot na tisyu.
3. Electroencephalography - mga diagnostic ng aktibidad ng utak at pagtatasa ng saturation ng oxygen ng mga pangunahing sisidlan.
4. Ang Echoencephalography ay ang pag-aaral ng mga pagbabago sa istruktura sa utak.
5. X-ray ng cervical spine - pagtatasa ng kondisyon ng mga intervertebral disc at pagtukoy ng compression ng mga daluyan ng dugo at nerbiyos.

Ipapakita ng Dopplerography ang kalagayan ng mga ugat at ugat

Kung kinakailangan, maaaring magreseta ng cardiogram o ultrasound ng puso. Ang ganitong mga pag-aaral ay kailangan kapag may hinala ng isang pre-infarction na kondisyon o iba pang mga sakit sa puso.

Paggamot ng pamamanhid ng kamay

Pagkatapos masuri at matukoy ang isang partikular na sakit, ang doktor ang magpapasya kung paano gagamutin ang pasyente.

Pinagsasama ng kumplikadong therapy ang paggamit ng:

Mga gamot

Ang mga gamot para sa pamamanhid sa mga daliri ay inireseta alinsunod sa natukoy na sakit.

1. Mga pagkagambala sa cardiovascular system - vasodilator tablets (Corinfar, Cordafen, Nifedipine), mga gamot upang mabawasan ang lagkit ng dugo, mapabuti ang microcirculation at oxygen saturation (Pentoxifylline, Vazonit, Trenpental). Ang mga gamot na ito ay ginagamit din para sa Raynaud's syndrome.
2. Pinched nerve roots bilang resulta ng osteochondrosis o intervertebral hernia, pati na rin sa carpal inflammation - anti-inflammatory tablets (Ibuprofen, diclofenac, Indomethacin), analgesics (Amidopyrine) at muscle relaxants (Mydocalm).

Corinfar - isang vasodilator

Ang mga panlabas na remedyo (Voltaren ointment, Fastum gel, Diclofenac cream) ay maaari ring mapawi ang hindi kasiya-siyang tingling sa mga daliri. Ang pangunahing bagay ay gamitin ang lahat ng mga gamot (systemic at lokal) pagkatapos lamang ng reseta ng doktor.

Ang mga bitamina A, PP, grupo B (B1, B6, B12), pati na rin ang mga mineral (magnesium at nicotinic acid) ay may positibong epekto sa pagtunaw ng mga daliri.

Paano gamutin ang mga remedyo ng mga tao

Ang pagkawala ng sensitivity sa mga daliri ay maaaring gamutin sa mga katutubong remedyo. Ang ilan epektibong mga recipe ay makakatulong na mapawi ang pamamanhid at hindi kasiya-siyang tingling sa maikling panahon.

Mga paliguan ng gatas at pulot

Paghaluin ang 2 litro ng gatas at 1 litro pinakuluang tubig, magdagdag ng 5 tbsp. l. pulot at 0.5 kg ng asin. Paghaluin ang lahat ng lubusan at init sa mahinang apoy hanggang mainit (huwag pakuluan). Ibabad ang iyong mga kamay sa solusyon sa loob ng 15-20 minuto. Ang kurso ng paggamot ay 12-17 mga pamamaraan.

Mga sangkap para sa paliguan ng gatas at pulot

Kabibi

Gilingin ang mga shell ng 10 itlog ng manok sa isang pagkakapare-pareho ng pulbos. Tuwing umaga kumain ng 1 tsp. malusog na gayuma na may isang baso ng maligamgam na tubig. Ang produkto ay mabilis na nagpapanumbalik ng manhid na mga daliri at pinipigilan ang karagdagang kakulangan sa ginhawa.

Nakakatulong ang mga eggshell sa pamamanhid ng mga daliri

Wild rosemary at apple cider vinegar

Gilingin ang tuyong wild rosemary herb at idagdag ang apple cider vinegar sa ratio na 1 hanggang 3. Iwanan ang likido nang hindi bababa sa isang linggo, pagkatapos ay pilitin at kuskusin sa mga apektadong lugar 3-4 beses sa isang araw. Ang tagal ng therapy ay 2-3 linggo.

Kailangan mong mag-infuse ng ligaw na rosemary nang hindi bababa sa isang linggo.

Itim na paminta at langis ng mirasol

Pukawin ang 60 g ng ground black pepper sa 700 ML ng langis ng gulay. Ilagay ang likido sa mababang init at lutuin ng halos 45 minuto. Matapos lumamig ang nakapagpapagaling na produkto, maaari itong ipahid sa mga daliri 2-3 beses sa isang araw sa loob ng 2 linggo. Ang katutubong gamot ay tumutulong sa manipis ang dugo at mapabuti ang sirkulasyon nito sa mga paa't kamay.

Ang langis ng sunflower ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo

Mga ehersisyo para sa namamanhid na mga daliri

Ang mga ehersisyo sa umaga ay makakatulong na maibalik ang kadaliang mapakilos ng daliri at alisin ang pamamanhid. Binubuo ito ng mga simpleng pagsasanay.

1. Nang hindi bumangon sa kama, kailangan mong itaas ang iyong mga braso sa itaas ng iyong ulo, at pagkatapos ay ikuyom at alisin ang iyong mga kamao 50-60 beses.
2. Ang posisyon ng katawan ay pareho, ang mga braso ay pinindot nang mahigpit sa kahabaan ng katawan. Sabay-sabay na ikuyom at i-unclench ang iyong mga kamao nang 60–70 beses.
3. Tumayo nang nakaharap sa dingding, itaas ang iyong mga braso sa itaas ng iyong ulo, at bumangon sa iyong mga daliri sa paa. Gumugol ng 30–50 segundo sa posisyong ito, pagkatapos ay bumalik sa panimulang posisyon. Gumawa ng ilang mga diskarte.
4. Tumayo sa iyong buong paa, ilagay ang iyong mga kamay sa likod ng iyong likod at hawakan ang mga ito nang magkasama nang isang minuto. Bumalik sa normal na posisyon at ulitin ang ehersisyo 3-5 beses.
5. Sa isang nakatayong posisyon, mag-relax at maayos na iikot ang iyong ulo, una sa kaliwa (hawakan ng 20–30 segundo), pagkatapos ay sa kanan. Huwag gumawa ng mga pabilog na paggalaw.

Ang wastong ginawang himnastiko ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo sa itaas na mga paa't kamay at nagtataguyod mabilis na ginhawa na may pamamanhid sa mga daliri.

Pag-iwas

Upang maiwasan ang mga sakit na humahantong sa pamamanhid sa mga daliri, kailangan mong gumawa ng ilang mga hakbang sa pag-iwas.

1. Piliin ang tamang damit. Iwasang magsuot ng mga jacket at sweater na may masikip na cuffs. Ang mga guwantes ay dapat gawin lamang mula sa mga likas na materyales at hindi pisilin ang iyong mga daliri.
2. Bigyang-pansin ang iyong mga kamay sa trabaho. Subukang magsagawa ng mga ehersisyong pangkalusugan para sa iyong mga daliri tuwing 1–2 oras (lalo na kung ang iyong pangunahing aktibidad ay nagaganap sa computer).
3. Subaybayan ang mabibigat na pagbubuhat at pisikal na aktibidad.
4. Iwanan ang masasamang gawi (alkohol, nikotina).
5. Kumain ng tama. Ang diyeta ay dapat palaging naglalaman ng mga pagkaing may bitamina B12 (mga produktong gatas na ferment, mga pagkaing isda, atay, itlog, damong-dagat).

Kumain ng mas maraming pagkain na may bitamina B12

Isang malusog na pamumuhay, mahabang paglalakad sa sariwang hangin, nililimitahan ang stress at normalizing pagtulog - lahat ng ito ay nakakatulong na palakasin ang katawan sa kabuuan at maiwasan ang kakulangan sa ginhawa sa itaas na mga paa't kamay.

Ang mahinang sensitivity sa mga daliri, pamamanhid at tingling ay madalas na nagpapahiwatig ng mga pathological na pagbabago sa mga daluyan ng dugo, puso, endocrine at nervous system, at ito rin ay bunga ng pagpapapangit ng vertebrae sa panahon ng osteochondrosis, hernias o pinsala. Mahalagang huwag pansinin ang mga regular na pamamanhid sa iyong mga daliri, ngunit agad na humingi ng tulong. Medikal na pangangalaga. Makakatulong ito upang maiwasan ang mga negatibong kahihinatnan at matukoy ang sanhi ng hindi kasiya-siyang sensasyon sa oras.

Paggamot ng pamamanhid ng kamay

Ang paggamot sa pamamanhid ng kamay ay isang hanay ng mga pamamaraan na naglalayong alisin ang problemang ito. Tingnan natin ang mga pangunahing sanhi ng pamamanhid sa mga paa at ang mga sakit na humahantong sa sintomas na ito. Pati na rin ang mabisang paraan ng paggamot para sa pamamanhid sa mga daliri, kamay, at paa.

Ang problema ng pamamanhid sa mga kamay ay nangyayari sa anumang edad; kung minsan ang pagkawala ng sensitivity ay nangyayari dahil sa isang compressed o pinched nerve, ngunit sa ilang mga kaso ang dahilan ay mas seryoso. Ang pamamanhid ay isang pathological na kondisyon na nangyayari dahil sa matagal na pag-compress ng vascular trunk na nagbibigay sa paa. Bilang isang patakaran, ito ay nagiging sanhi ng pag-aalala kapag ito ay nagiging sistematiko at sinamahan ng iba pang mga pathological sintomas.

Kapansin-pansin na ang pamamanhid ay hindi isang sakit, ngunit isang sintomas lamang na dulot ng mas malubhang problema sa katawan. Kaya, kung ang pamamanhid sa mga limbs ay lilitaw pagkatapos ng pagtulog o matagal na trabaho sa isang hindi komportable na posisyon, ito ay nagpapahiwatig na ang mga kamay ay simpleng manhid at ang mga magaan na ehersisyo ay ibabalik ang kanilang sensitivity. Ngunit kung ito ay nangyayari nang kusang, pagkatapos ay kinakailangan upang malaman ang sanhi ng patolohiya na ito.

Mga sanhi ng pamamanhid ng kamay:

• Mga sakit endocrine system.
• Mga pinsala at nagpapasiklab na proseso sa mga kasukasuan.
• Carpal tunnel syndrome - nangyayari kapag regular na gumaganap ng monotonous na trabaho kung saan ang mga limbs ay nasa parehong posisyon. Ito ay madalas na sinusunod sa mga musikero, driver, at sa panahon ng matagal na trabaho sa computer. Ang patolohiya ay nangyayari dahil sa compression ng median nerve, na nagpapaloob sa paa. Ang pagtagas ay maaaring sinamahan ng pagkasunog at tingling.
• sakit ni Raynaud - pathological disorder ang gawain ng maliliit na arterial vessel na responsable para sa suplay ng dugo sa itaas na mga paa't kamay. Ang sakit ay nagdudulot ng matagal na spastic contraction ng mga arterya, na nagiging sanhi ng pamamanhid at lamig sa mga kamay.
• Ang polyneuropathy ay pinsala sa peripheral nerves na nakakapinsala sa sensitivity.
• Osteochondrosis ng cervical spine at limbs - ang pamamanhid ay nangyayari dahil sa kapansanan sa compression ng mga ugat ng spinal nerves na responsable para sa innervation ng limbs.
• Ang hindi komportable na posisyon ng katawan ay nagdudulot ng mekanikal na compression ng mga arterial vessel ng mga paa't kamay. Ang pamamanhid ay nangyayari dahil sa tissue hypoxia, at kung ang compression ay matagal, ito ay maaaring humantong sa hindi maibabalik na pinsala.

Iyon ay, ang pagkawala ng sensitivity sa mga kamay ay sanhi ng isang pathological na epekto sa mga nerbiyos at mga daluyan ng dugo, na nauugnay sa isang paglabag sa tissue trophism. Para sa matagumpay na paggamot, ang diagnosis ay napakahalaga. Sinusuri ng mga doktor ang pasyente upang matukoy ang tunay na mga sanhi ng pagtagas; ang pagsusuri ay isinasagawa ng isang vertebroneurologist. Dapat tukuyin ng doktor ang mga salik ng domestic at propesyonal na kalikasan na maaaring mag-ambag sa pag-unlad ng pamamanhid dahil sa carpal tunnel syndrome, at ibukod din ang sistematikong mekanikal na compression ng mga daluyan ng dugo. Espesyal na atensyon Sa panahon ng proseso ng diagnostic, ang pansin ay binabayaran sa mga palatandaan ng spinal osteochondrosis. Ang pasyente ay sumasailalim sa radiography at nuclear magnetic resonance scanning.

Paggamot ng pamamanhid sa mga daliri

Ang paggamot ng pamamanhid sa mga daliri ay naglalayong alisin ang mga sanhi na nakakagambala sa normal na paggana ng mga limbs. Bilang isang patakaran, ang pamamanhid ay nangyayari sa umaga, kapag ang katawan ay hindi pa ganap na nagising. Maraming mga tao ang hindi pinapansin ang gayong mga sintomas, na nagkakamali sa paniniwala na ang kamay ay manhid dahil sa isang mahirap na posisyon, ngunit hindi ito palaging nangyayari. Pagkaraan ng ilang oras, ang paninigas ng umaga ay magaganap nang higit at mas madalas at mas maraming oras para sa mga daliri upang makakuha ng sensitivity. Sa kasong ito, magandang ideya na kumunsulta sa isang espesyalista upang maiwasan ang karagdagang pag-unlad ng sakit, na nagiging sanhi ng pamamanhid sa mga daliri.

• Ang mga malagkit na daliri ay maaaring isang psychosomatic disorder o mangyari para sa mas malubhang dahilan. Isa sa mga dahilan ng pamamanhid ay mahinang sirkulasyon. Sa kasong ito, ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa kung gaano kadalas nangyayari ang pamamanhid at kung ito ay nangyayari lamang sa mga daliri ng isang kamay o sa pareho. Ito ay maaaring magpahiwatig ng mahinang sirkulasyon sa utak at cervical spine. Sa turn, ang mahinang sirkulasyon ay maaaring humantong sa isang stroke.
• Ang pamamanhid ng mga daliri ay nangyayari rin sa mga pasyente na may mataas na presyon ng dugo at tumaas na antas kolesterol sa dugo. Maaaring lumitaw ang pangamba dahil sa mga kaguluhan sa paggana ng endocrine system, mga pinsala at pamamaga, at hindi lamang ang mga daliri, kundi pati na rin ang mga kamay ay nagiging manhid.
• Upang gamutin ang pamamanhid, kailangan mong makipag-ugnayan sa isang neurologist na mag-diagnose at magrereseta ng mga pagsusuri. Ang pagiging epektibo ng paggamot ay nakasalalay sa kawastuhan ng diagnosis. Mahigpit na ipinagbabawal ang pagpapagamot sa sarili, dahil maaari itong maging sanhi ng paralisis ng mga daliri at buong kamay. Ang paggamot ay depende sa sanhi ng sintomas.
• Kung ang pamamanhid sa mga daliri ay sanhi ng osteochondrosis, kung gayon ang mga espesyal na ointment at tablet ay inireseta para sa paggamot, na huminto sa proseso ng pamamaga at mapawi ang pamamaga. Sa partikular na mga advanced na kaso, maaaring isagawa ang operasyon.
• Para sa pamamanhid na sanhi ng polyneuropathy, iyon ay, isang sakit ng peripheral sistema ng nerbiyos, ang paggamot ay binubuo ng drug therapy at physiotherapy. Dapat gumanap ang pasyente therapeutic exercises, na makakatulong sa pagpapanumbalik ng normal na paggana ng mga daliri.
• Kung ang pamamanhid sa iyong mga daliri ay nangyayari pagkatapos ng isang gabing pagtulog, ang pinakamahusay na paggamot ay ang magsagawa ng mga simpleng ehersisyo. Ang pinakapangunahing: magkadikit ang iyong mga kamay, pagkuyom at pagtanggal ng iyong mga daliri.

Ang mga pamamaraan ng tradisyonal na gamot ay maaaring gamitin upang gamutin ang pamamanhid sa mga daliri, ngunit pagkatapos lamang ng pag-apruba ng isang doktor. Ang mga pangunahing recipe ng gamot ay binubuo ng pagkain. Kaya, ang mainit na sinigang na kalabasa, na ginagamit bilang isang compress para sa mga kamay, ay makabuluhang nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at nag-aalis ng pamamanhid sa mga daliri. Ang mga therapeutic warm bath ay napatunayan din ang kanilang sarili nang maayos, na tumutulong sa pagrerelaks ng pagod na mga kalamnan ng mga daliri at ibalik ang kanilang normal na paggana.

Paggamot ng pamamanhid sa mga kamay at paa

Ang paggamot sa pamamanhid sa mga braso at binti ay isang problema na Kamakailan lamang Parami nang parami ang mga taong bumaling sa isang neurologist. Karaniwan, ang isang hindi komportable na postura o matagal na pananatili sa isang posisyon ay nagdudulot ng pagkawala ng sensitivity. Sa kasong ito, ang wicking ay ganap na normal na kababalaghan, dahil mawawala ito nang walang bakas pagkatapos ng maikling panahon. Ngunit kung ito ay madalas na nangyayari at nang walang maliwanag na dahilan, kung gayon ito ay isang patolohiya.

Maaaring mangyari ang pamamanhid dahil sa pinsala sa mga daluyan ng dugo at nerbiyos na malayo sa katawan. Ang pangmatagalang pamamanhid ay nangyayari kapag may mga kaguluhan sa pagpapadaloy ng nerbiyos sa paa at nakaharang sa daloy ng dugo dito. Ang paninigas ng mga braso at binti ay nangyayari kapag ang mga nerve pathway ay naipit dahil sa mga sakit sa gulugod, magkasanib na sakit at mga sakit sa gitnang sirkulasyon. Ang mga pathological na pagbabago sa tissue ng cartilage at ang hitsura ng mga paglaki ng buto ay isa pang sanhi ng pansamantalang pagkawala ng sensasyon sa mga braso at binti. Lalo na mapanganib ang pamamanhid, na sinamahan ng sakit sa mga kalamnan at kahinaan sa mga paa, na humantong sa kapansanan sa koordinasyon ng mga paggalaw.

Ang paggamot para sa pamamanhid sa mga braso at binti ay sapilitan kung ang mga sintomas ay madalas na nangyayari at tumatagal ng mahabang panahon. Mayroong ilang mga therapeutic technique na mapapabuti ang innervation at maaaring magamit sa bahay:

• Upang mabawasan ang mga side symptoms, inirerekumenda na lumipat pa. Ang paglalakad, pag-akyat sa hagdan at mga ehersisyo sa umaga ay magpapainit ng mabuti sa iyong mga kalamnan at mapapanatili itong maayos.
• Kung ikaw ay may monotonous, sedentary na trabaho, tandaan na kumuha ng mga maikling pahinga. Mag-unat nang mabuti, yumuko at iunat ang iyong mga paa.
• Kung gumugugol ka ng mahabang oras sa computer, regular na iunat ang iyong mga kamay (nanginginig at mga paggalaw ng paikot) at baguhin ang posisyon ng iyong mga binti. Pipigilan nito ang pagkawala ng sensasyon sa mga limbs.

Ang mga rekomendasyong ito ay epektibo kung ang pagtagas ay hindi sanhi ng anumang sakit. Sa anumang kaso, kung madalas mangyari ang mga side symptoms, dapat kang kumunsulta sa doktor na magrereseta buong pagsusuri upang matukoy ang sanhi ng pamamanhid sa mga paa at gumuhit ng isang plano sa paggamot.

Paggamot ng pamamanhid sa mga kamay

Ang paggamot sa pamamanhid ng mga kamay ay isang patolohiya na nahaharap hindi lamang ng mga matatandang tao, kundi ng mga kabataan sa kalakasan ng buhay. Ang pamamanhid ng mga kamay ay lalong nauugnay sa carpal tunnel syndrome. Ang sakit na ito ay nangyayari sa mga nagtatrabaho sa isang posisyon sa loob ng mahabang panahon at pilitin ang kanilang mga kamay. Ang pagtagas ay sinamahan ng nasusunog at masakit na mga sensasyon sa mga daliri. Sa kasong ito, ang sanhi ng patolohiya ay pinching ng median nerve, na dumadaan sa carpal tunnel.

Ang mahabang monotonous na trabaho ay nagdudulot ng pamamaga at pamamaga ng mga litid, na sumisiksik sa nerve at nagdudulot ng pamamanhid sa kamay. Sa una, lumilitaw ang sintomas sa umaga, ngunit walang tamang paggamot, ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay nangyayari hindi lamang sa araw, kundi pati na rin sa gabi. Ang pagtagas ay maaaring mangyari kapag mga karamdaman sa endocrine, mga pinsala, nagpapasiklab na proseso sa mga joints at osteochondrosis ng cervical spine. Imposibleng independiyenteng matukoy ang sanhi ng patolohiya, dahil imposibleng pumili mabisang paggamot. Iyon ang dahilan kung bakit kinakailangan na humingi ng tulong medikal. Ang tamang diagnosis ay isang pagkakataon upang simulan ang paggamot; kung hindi, maaari mong ganap na mawala ang kadaliang mapakilos ng parehong kamay at mga daliri.

• Upang gamutin ang pamamanhid sa mga kamay, inirerekumenda na gawin ang himnastiko: itaas ang iyong mga kamay, clench at unclench ang iyong mga daliri, kuskusin ang iyong mga pulso. Gumawa ng kamao gamit ang iyong kamay, ilipat ang iyong kamay pabalik-balik, at kuskusin ang bawat daliri nang lubusan.
• Nag-aalok ang tradisyunal na gamot ng maraming mga recipe para sa paggamot ng pamamanhid sa mga kamay at daliri. Ang isa sa mga recipe ay nagsasangkot ng paggamit ng mga atsara. Gupitin ang gulay sa mga cube, ihalo sa mainit na mga pod ng paminta at ibuhos ang 500 ML ng vodka. Sa loob ng isang linggo, ang gamot ay dapat ilagay sa isang madilim na lugar, pagkatapos ay pilitin at ipahid sa iyong mga kamay at daliri.
• Ang magkakaibang mga paliguan ng kamay ay maaaring makatulong sa pagpapagaling ng pamamanhid. Kinakailangan na maghanda ng dalawang lalagyan na may malamig at mainit na tubig. Una, ang mga kamay ay ibinaba sa isang lalagyan, pagkatapos ay sa pangalawa, ulitin ang pamamaraan ng 4-5 beses. Pagkatapos nito, inirerekumenda na kuskusin ang iyong mga kamay nang lubusan.

Bilang karagdagan sa mga therapeutic measure, huwag kalimutan ang tungkol sa pag-iwas sa pamamanhid sa mga kamay. Ang mga daluyan ng dugo at mga kasukasuan ay lubhang nagdurusa mula sa maalat, mainit at maanghang na pagkain, nikotina at alkohol. Subukang humantong sa isang malusog na pamumuhay, kumain ng mas maraming sariwang pagkain at mga gulay. Huwag magsuot ng sintetikong guwantes at panatilihing mainit ang iyong mga kamay. Magpahinga nang regular sa panahon ng monotonous na trabaho, iunat ang iyong mga braso, at paikutin ang iyong mga kamay. At huwag kalimutan na ang pamamanhid sa mga kamay ay hindi lamang isang pansamantalang problema, ngunit isang sintomas ng isang sakit. Ang pagtagas ay maaaring magpahiwatig ng nalalapit na stroke, lumalalang kondisyon ng vascular, o diabetes mellitus. Gamutin kaagad malalang sakit at makipag-ugnayan sa isang espesyalista sa mga unang nakakagambalang sintomas.

Paggamot para sa pamamanhid sa kaliwang kamay

Ang paggamot sa pamamanhid sa kaliwang kamay ay isang proseso na naglalayong ibalik ang normal na paggana ng itaas na paa. Ang kundisyong ito ay maaaring lumitaw nang kusang o bumangon para sa ilang mas malubhang dahilan.

Ang mga pangunahing sanhi ng pamamanhid sa kaliwang kamay:

• Sa osteochondrosis, ang pamamanhid ng kaliwang kamay ay nangyayari dahil sa pagpapaliit ng mga intervertebral space at mahinang sirkulasyon.
• Ang mga sakit ng cardiovascular system - atake sa puso, stroke, atake sa puso at iba pang mga karamdaman, ay humahantong hindi lamang sa pamamanhid ng mga limbs, kundi pati na rin sa panandaliang pagkawala ng pagsasalita, kapansanan mga proseso ng pag-iisip, paghinga.
• Ang mga pinsala sa kaliwang bisig at balikat, intervertebral hernias at mga dahilan tulad ng pagkalasing ng katawan, hindi tamang postura sa panahon ng pagtulog, stress, kakulangan sa bitamina ay humantong din sa pamamanhid ng kaliwang paa.

Ang paggamot ay naglalayong ibalik ang sirkulasyon ng dugo at normal na paggana ng paa. Para sa therapy, ginagamit ang mga espesyal na himnastiko at physiotherapy. Kung ang pamamaga ay sanhi ng mga pinsala sa balikat, ang paggamot ay naglalayong gawing normal ang aktibidad ng balikat, para dito, ang nasugatan na paa ay naayos.

Para sa pamamanhid sa kaliwang kamay na sanhi ng isang stroke o atake sa puso, ang paggamot ay nagaganap sa isang setting ng ospital. Kung walang tamang pansin, maaaring mangyari ang hindi maibabalik na mga kahihinatnan. Kung ang pagkawala ng sensitivity ay sanhi ng labis na trabaho o Raynaud's syndrome, kung gayon ang pangunahing therapy ay isang pagbabago sa lugar at mode ng operasyon. Para sa pamamanhid ng carpal tunnel, ang paggamot ay nagsasangkot ng regular na pagmamasa ng mga kamay at daliri upang maibalik ang sirkulasyon ng dugo.

Paggamot para sa pamamanhid sa maliit na daliri ng kaliwang kamay

Ang paggamot sa pamamanhid sa maliit na daliri ng kaliwang kamay ay isang problema kung saan ang mga tao ay lalong bumaling sa isang neurologist. Ang pangunahing sanhi ng pamamanhid ay matagal na trabaho sa computer at matinding pag-igting sa mga kalamnan ng braso. Ang mga monotonous na paggalaw ay humahantong sa pagkurot ng mga ugat ng kamay, na nagiging sanhi ng pagkawala ng sensitivity. Ang streakness sa maliit na daliri ng kaliwang kamay ay maaaring sanhi ng tunnel syndrome, iyon ay, pagkurot ng mga ligament at nerbiyos ng mga kalamnan at buto. Sa mga advanced na kaso, ang tunnel syndrome ay nagdudulot hindi lamang ng pamamanhid, kundi pati na rin ang mga masakit na sensasyon at nasusunog na mga sensasyon, kapwa sa kaliwang kamay at sa buong paa.

Ang streakness ng maliit na daliri ay maaaring maiugnay sa mga malubhang sakit na nangangailangan ng detalyadong pagsusuri. Kabilang dito ang ischemia ng mga limbs, mga sakit ng cardiovascular system, intervertebral hernias, mga pinsala, osteochondrosis, pinched nerves, mga nakakahawang sakit, hypothermia at higit pa. Kahit na ang nakaraang brongkitis ay maaaring humantong sa pamamanhid sa maliit na daliri ng kaliwang kamay. Iyon ang dahilan kung bakit napakahalaga ng diagnosis upang makagawa ng isang plano sa paggamot.

• Ang paggamot ay nagsisimula sa isang konsultasyon sa isang neurologist at surgeon. Ang mga doktor ay gumagawa ng x-ray, tomography at screening ng nasugatan na paa. Bilang isang patakaran, ito ay binubuo ng pagkuha ng mga gamot, isang kurso ng therapeutic massage, physiotherapy at pagpapanatili ng tamang rehimen ng trabaho at pahinga.
• Sa partikular na mga advanced na kaso at may pamamanhid na sanhi ng malubhang dahilan, maaaring isagawa ang therapy sa isang ospital. Bilang isang patakaran, posible na gamutin ang pamamanhid sa kaliwang kamay gamit ang mga konserbatibong pamamaraan.
• Kung lumilitaw ang patolohiya dahil sa tunnel syndrome, kung gayon interbensyon sa kirurhiko. Ang operasyon ay nagsasangkot ng pagbabawas ng presyon ng kanal na pumipiga sa ugat. Nagpapabuti ito ng daloy ng dugo sa paa at nagpapanumbalik ng mga nasirang nerve sheath.

Paggamot para sa pamamanhid sa mga daliri ng kaliwang kamay

Ang paggamot ng pamamanhid sa mga daliri ng kaliwang kamay ay higit sa lahat ay nakasalalay sa dahilan na humantong sa patolohiya na ito. Kung lumilitaw ang pamamanhid dahil sa isang hindi komportable na posisyon o walang pagbabago sa trabaho, pagkatapos ay sapat na upang magsagawa ng isang pares ng mga gymnastic na pagsasanay upang masahin ang paa at ito ay ibabalik ang normal na paggana nito. Para sa pamamanhid na sanhi ng osteochondrosis, carpal tunnel syndrome, spinal curvature, arthrosis, circulatory at lymph circulation disorders, ang kumplikado ng mga hakbang sa paggamot ay mahaba at binubuo ng parehong gamot at manual therapy.

Kapag tinatrato ang pamamanhid sa mga daliri ng kaliwang kamay, ang pangunahing gawain ng mga doktor ay upang maibalik ang paggana ng paa nang walang interbensyon sa kirurhiko at pharmacological, na maaaring makapinsala sa buong katawan.

• Para sa paggamot, ginagamit ang mga complex ng mga espesyal na therapeutic exercise at therapeutic massage. Pinapayagan ka nitong ibalik ang normal na suplay ng dugo sa mga tisyu ng mga daliri at kamay. Bilang karagdagan sa masahe, maaaring gamitin ang acupuncture at osteopathy.
• Ang unang gawain ng dumadating na manggagamot ay alisin ang sanhi ng pagtagas. Kung ang pagkawala ng sensitivity sa mga daliri ng kaliwang kamay ay lumitaw sa panahon ng pagbubuntis, kung gayon ang umaasam na ina ay lymphatic drainage massage at acupuncture. Salamat dito, ang mga sistema ng sirkulasyon at lymphatic ay nagsisimulang gumana nang normal, hindi lamang ang pamamanhid ay nawala, kundi pati na rin ang pamamaga dahil sa compression ng mga nerbiyos.
• Ang paggamot ng pamamanhid sa mga daliri ng kaliwang kamay dahil sa osteochondrosis ay isang kumplikadong mga therapeutic measure. Ang pasyente ay sumasailalim sa traksyon upang maalis ang pinched nerve fibers. Bilang karagdagan, ang mga gamot ay inireseta upang maibalik ang mga intervertebral disc at kartilago tissue.

Paggamot para sa pamamanhid sa kanang kamay

Ang paggamot ng pamamanhid sa kanang kamay ay nagsisimula sa pagtatatag ng sanhi ng patolohiya. Ang biglaang kumpleto o bahagyang pagkawala ng sensitivity ay maaaring sanhi ng parehong malubhang sakit at karamdaman sa katawan, at simpleng pag-compress ng mga ugat at pagwawalang-kilos ng dugo dahil sa hindi tamang postura o matagal na pananatili sa isang hindi komportableng posisyon. Sa kabila ng katotohanan na maraming tao ang hindi pinapansin ang pagtagas, dapat itong tratuhin, dahil ang patolohiya ay maaaring maging permanente.

Ang pamamanhid ng kanang kamay ay kadalasang nangyayari dahil sa mga pinsala brachial plexus nerbiyos, siko o pulso, sa kasong ito, bilang karagdagan sa pagkawala ng sensitivity, ang mga masakit na sensasyon, pagkasunog at tingling ay sinusunod. Ang sobrang presyon sa mga kamay ay humahantong din sa pamamanhid. Pangunahing nangyayari ito dahil sa hindi tamang posisyon habang natutulog, nagdadala ng mabibigat na karga o matagal na monotonous na trabaho sa isang posisyon. Huwag kalimutan ang tungkol sa carpal tunnel syndrome, na nangyayari dahil sa compression ng mga ugat ng kamay. Neuropathy, sakit sa bato, luslos intervertebral disc at ang mga pinsala sa spinal cord ay humahantong din sa pagkawala ng sensasyon.

Sa pangmatagalang sintomas pamamanhid ng kanang kamay, kinakailangan ang naaangkop na paggamot. Para sa epektibong therapy, inirerekumenda na makipag-ugnay sa isang neurologist na magsasagawa ng isang buong pagsusuri ng katawan at malaman ang tunay na sanhi ng pagkawala ng sensitivity. Kung ang pagtagas ay sinamahan ng masakit na sensasyon, ang pasyente ay inireseta ng mga gamot upang mapawi ang sakit at antidepressant. Ang Physiotherapy ay ipinag-uutos, na nagpapanumbalik ng normal na paggana ng mga kalamnan at tisyu ng paa.

Paggamot ng pamamanhid sa mga daliri ng kanang kamay

Ang paggamot sa pamamanhid sa mga daliri ng kanang kamay ay isang medyo karaniwang pamamaraan na kinakaharap ng mga pasyente sa anumang edad. Ang pagkawala ng sensitivity ay nangyayari para sa maraming mga kadahilanan, ang pinakasimpleng ay hindi tamang pustura sa panahon ng pagtulog, at mas malala ang mga pinsala, mga sakit sa cervical area at gulugod.

Bago magreseta ng paggamot para sa pamamanhid, kinakailangan ang pagsusuri upang matukoy ang sanhi ng patolohiya. Upang gawin ito, ang pasyente ay sumasailalim sa X-ray ng cervical spine upang matukoy ang mga kaguluhan sa lugar ng compression ng mga daluyan ng dugo at mga nerve endings. Bilang karagdagan, ang isang pag-scan ng gulugod, magnetic resonance imaging, electroencephalography at pag-aaral ng vascular patency ay isinasagawa.

Batay sa mga resulta ng diagnostic, pinili ang isang hanay ng mga therapeutic measure upang maalis ang pamamanhid sa mga daliri ng kanang kamay. Para sa paggamit ng therapy:

• Paggamot sa droga - nagbibigay-daan sa iyo na alisin ang nagpapasiklab na proseso, alisin ang pamamaga, spasms at sakit.
• Ang pagkuha ng chondroprotectors at isang bitamina complex ay kinakailangan para sa therapeutic effect sa mga apektadong lugar na nagdudulot ng pagkawala ng sensitivity sa mga daliri.
• Ang himnastiko, manual therapy, physiotherapy ay tumutulong upang mabilis na maalis ang pamamanhid dahil sa aktibong pag-urong ng kalamnan.
• Ang acupuncture, hirudotherapy, vacuum therapy at alternatibong gamot ay ginagamit bilang karagdagang mga therapeutic na pamamaraan upang mapahusay therapeutic effect pangunahing therapy.

Paggamot ng pamamanhid sa kanang kamay

Ang paggamot sa pamamanhid sa kanang kamay ay isinasagawa ng isang neurologist pagkatapos masuri ang kondisyon ng pasyente at matukoy ang mga sanhi ng pagkawala ng sensitivity. Ang paggamot sa pamamanhid ay isang mahabang proseso, kaya mas mahusay na maiwasan ang pathological na pag-unlad ng sakit. Ang pagkawala ng sensitivity ay nangyayari sa mga kasukasuan na nagdurusa sa nikotina at alkohol, maanghang, maalat na pagkain. Ang pagpapanatili ng isang malusog na pamumuhay at pagkain ng mga sariwang pagkain ay ang pinakamahusay na paraan upang mapangalagaan ang kondisyon ng iyong mga kasukasuan at maiwasan ang paninigas.

Ang pamamanhid sa kanang kamay ay kadalasang nangyayari dahil sa mahinang sirkulasyon. Kaya naman kailangang panatilihing mainit ang iyong mga kamay at regular na magsagawa ng mga ehersisyo sa daliri upang maiwasan ang pamamanhid. Sa ilang mga kaso, ang pagkawala ng sensitivity ay nangyayari dahil sa mga sakit ng cardiovascular system, pagkasira ng mga daluyan ng dugo, stroke at diabetes. Ang napapanahong paghingi ng tulong medikal at isang hanay ng mga therapeutic na hakbang sa paunang yugto ay maaaring maiwasan ang malubhang kahihinatnan ng pamamanhid, na maaaring humantong sa kumpletong pagkawala ng sensitivity sa paa.

Paggamot para sa pamamanhid ng kamay habang natutulog

Ang paggamot sa pamamanhid ng kamay sa panahon ng pagtulog ay isang popular na pamamaraan, dahil maraming mga tao ang nakakaranas na pagkatapos matulog ang kanilang mga kamay ay nagiging manhid at nawawalan ng sensitivity. Siyempre, kung ang pamamanhid ay tiyak na sanhi ng pamamanhid sa mga paa, kung gayon hindi na kailangang mag-alala; ang mga simpleng pagsasanay sa kamay ay magpapanumbalik ng pagiging sensitibo. Ngunit sa ilang mga kaso, ang wicking ay nangyayari nang higit pa seryosong dahilan sanhi ng iba't ibang sakit at karamdaman sa paggana ng katawan. Ito ay sensitibong imposible upang matukoy ang sanhi ng pagkawala sa iyong sarili, samakatuwid, kung ang mga naturang sintomas ay madalas na nangyayari, inirerekomenda na kumunsulta sa isang neurologist o siruhano.

Ang doktor ay nagsasagawa ng pagsusuri at nagrereseta ng mga pagsusuri; batay sa mga resulta ng mga diagnostic, ang isang plano sa paggamot para sa pamamanhid ng kamay sa panahon ng pagtulog ay iginuhit, na nakasalalay sa sanhi ng patolohiya. Ang napapanahong pagsusuri ay ang susi epektibong kumplikado mga therapeutic measure na magpapanumbalik ng sensitivity sa mga kamay.

Mayroong ilang mga kadahilanan na nagdudulot ng pamamanhid sa iyong mga kamay habang natutulog. Kasama sa unang grupo ang mga simpleng salik na maaaring alisin sa iyong sarili. Ang pangalawang grupo ay binubuo ng mga kumplikadong salik na nangangailangan ng maingat na pagsusuri at paggamot. Tingnan natin ang mga pangunahing dahilan na nagiging sanhi ng pagkawala ng sensitivity sa mga kamay:

• Ang isang hindi komportable na posisyon sa panahon ng pagtulog, lalo na sa leeg, ay maaaring humantong sa pagkapagod ng kalamnan at pagkagambala sa pagpasok ng dugo sa mga tisyu. Upang maalis ang problemang ito, inirerekumenda na baguhin ang unan at posisyon habang natutulog.
• Ang hitsura ng isang namuong dugo sa isang arterya ay isang malubhang problema, ang unang sintomas nito ay ang pagkawala ng sensitivity sa panahon ng pagtulog. Maaari mong suriin ang sakit na ito sa iyong sarili. Kung ang pamamanhid ay hindi nawala sa loob ng isang oras ng paggising, dapat kang humingi agad ng tulong medikal.

Kung ang pamamanhid ay sanhi ng isang seryosong pangkat ng mga kadahilanan, kung gayon ang isang kumplikadong mga therapeutic na hakbang ay isinasagawa gamit ang mga gamot at iba't ibang mga pamamaraan ng physiotherapeutic. Sa simpleng mga kadahilanan ng pagtagas, ang paggamot ay maaaring isagawa nang nakapag-iisa. Banayad na himnastiko kamay, masahe, rubbing at contrast shower ay perpektong ibabalik ang sensitivity at mapabuti ang sirkulasyon ng dugo.

May mga diagnostic na pamamaraan upang matukoy ang kalubhaan ng pamamanhid ng kamay. Kaya, itaas ang iyong mga armas sa itaas ng iyong ulo para sa isang segundo, kung walang paninigas, tingling o masakit na sensasyon, kung gayon ang lahat ay maayos. Kung ang pamamanhid ng mga kamay ay madalas na nangyayari sa panahon ng pagtulog, pagkatapos ay maaari kang gumamit ng ilang mga pamamaraan ng tradisyonal na gamot na tiyak na makakatulong sa pagpapanumbalik ng sensitivity sa mga limbs.

• Maghanda ng warming compress, 50 ml ammonia ihalo sa 10 ML ng camphor alcohol at palabnawin ng isang litro ng tubig. I-dissolve ang isang kutsarang puno ng asin sa nagresultang timpla at kuskusin ang iyong mga daliri at pulso gamit ang nagresultang solusyon bago matulog.
• Ang isang thermal contrast agent ay angkop din upang labanan ang wicking. Maghanda ng dalawang lalagyan na may malamig at mainit na tubig. Hawakan ang iyong mga kamay sa bawat lalagyan nang ilang segundo, 5-6 na beses. Pagkatapos nito, mag-apply ng moisturizer o turpentine ointment sa iyong mga kamay, magsuot ng mainit na guwantes at matulog. Ang isang kurso ng 10 mga pamamaraan ay mapawi ang pamamanhid.
• Ang isang light honey compress ay angkop din para sa pag-iwas. Maglagay ng manipis na layer ng honey sa iyong mga kamay at balutin ang mga ito ng isang piraso ng cotton cloth. Ang isang kurso ng 3-5 na pamamaraan ay ibabalik ang normal na paggana at mapawi ang pamamanhid.

At higit sa lahat, huwag umupo sa computer bago matulog. Ang simpleng pag-click sa mouse ng computer ay maaaring magdulot ng paresthesia. Dahil dito, natutulog ka na may bahagyang pamamaga, na tumataas lamang dahil sa kawalang-kilos habang natutulog.

Paggamot ng pamamanhid ng kamay dahil sa osteochondrosis

Ang paggamot sa pamamanhid ng kamay dahil sa osteochondrosis ay depende sa anyo at kalubhaan ng sakit. Ang pangunahing tampok ng osteochondrosis ay ang sakit ay maaaring makaapekto sa mga bahagi ng katawan na walang kinalaman sa lugar ng sugat. Halimbawa, ang osteochondrosis ng mga daliri at kamay ay nangyayari dahil sa Nakakahawang sakit, na may pinsala sa immune system at metabolic disorder. Sa karamihan ng mga kaso, ang pamamanhid sa mga kamay at sakit sa mga daliri ay nagpapahiwatig ng osteochondrosis. Bilang karagdagan sa pamamanhid, mayroong sakit at pagkasunog sa mga kamay at daliri, at posible rin ang mga degenerative na pagbabago sa tissue ng cartilage.

Mga sintomas ng pamamanhid ng kamay na sanhi ng osteochondrosis:

• Namamanhid ang mga kamay at daliri, lumilitaw ang pananakit at paralisis ng mga paa.
• Ang pagtagas ay sinamahan ng isang matalim, masakit at pananakit ng pagbaril. Ang pananakit ay nangyayari kapag sinusubukan mong igalaw ang iyong mga daliri.
• Sa hindi malamang dahilan, lumilitaw ang tingling sa mga daliri at anumang bahagi ng kamay.
• Sa hypothermia at matagal na pagkakalantad sa lamig, ang mga kamay ay nakakakuha ng hindi likas na maputlang kulay.

Kung ang isang hanay ng mga therapeutic na hakbang ay hindi nagsimula sa oras, ang pagtagas ay hahantong sa kumpletong pagkasira ng tissue ng kartilago at paralisis ng mga paa. Ang isa pang kapansin-pansing sintomas ng osteochondrosis ay ang kawalan ng kakayahang ilipat ang iyong mga daliri pagkatapos matulog. Ang paggamot ng pamamanhid sa mga kamay dahil sa osteochondrosis ay isinasagawa upang mapanatili ang normal na paggana ng mga limbs. Dahil imposibleng ganap na pagalingin ang osteochondrosis, regular na paggamot mga aksyong pang-iwas mapipigilan ang pag-unlad ng pagtagas.

Paggamot ng pamamanhid ng kamay dahil sa osteochondrosis ng cervical spine

Ang mga therapeutic procedure ay naglalayong pigilan ang pag-unlad ng sakit. Ginagamit upang gamutin ang pamamanhid konserbatibong pamamaraan. Ang complex para sa pagpapanumbalik ng sensitivity ng daliri ay binubuo ng gamot at physiotherapy.

• Ang paggamot sa droga ay binubuo ng pag-inom ng mga anti-inflammatory at painkiller. Maaaring magreseta ang doktor intramuscular injection, mga iniksyon ng bitamina, ointment at gel na nagpapaginhawa sa pamamaga, nagpapagaan ng sakit at nag-aalis ng pamamanhid.
• Ang Physiotherapy ay isang hanay ng mga pamamaraan na naglalayong alisin ang pamamaga, pagpapahinga sa tissue ng kalamnan at pagpapanumbalik ng sirkulasyon ng dugo. Para sa layuning ito, ginagamit ang electrophoresis, laser therapy, magnetic therapy at kasalukuyang therapy.

Matapos ang kumplikadong paggamot ay mawawala ito nang ilang sandali, ngunit sa kabila nito ay kinakailangan na obserbahan ang mga hakbang sa pag-iwas. Regular magaan na masahe, ang mga therapeutic exercise, pagkuskos at pag-init ng mga daliri at kamay ay maiiwasan ang pagkawala ng sensitivity sa mga kamay at daliri.

Paggamot ng pamamanhid ng mga kamay dahil sa osteochondrosis ng mga paa't kamay

Sa gayong sugat, ang paggamot ay binubuo ng isang kumplikadong mga gamot at mga pisikal na pamamaraan. Ang pasyente ay kailangang regular na magsagawa ng isang hanay ng mga ehersisyo upang maiwasan ang pamamanhid sa mga kamay at mga daliri. Maaari mong simulan ang gymnastics sa isang maikling warm-up: pagtapik sa iyong mga kamao sa ibabaw ng iyong mga kamay, pagkuyom at pagtanggal ng iyong mga kamao, pag-ikot ng iyong mga kamay, pagkuskos ng iyong mga daliri. Pagkatapos nito, inirerekumenda na mag-apply ng warming ointment o cream sa iyong mga kamay at masahin ang iyong mga kamay.

Paggamot ng gamot para sa pamamanhid ng kamay

Ang paggamot sa droga para sa pamamanhid ng mga kamay ay ang pag-aalis ng nagpapasiklab na proseso, pamamaga, pagbawas ng sakit at kalamnan spasms. Ang kumplikado ng mga therapeutic na hakbang ay binubuo ng pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo at pag-alis ng mga nakakapinsalang microorganism na humahantong sa pathological metabolismo. Ang mga pasyente ay inireseta ng mga simpleng gamot na nagpapababa ng sakit at mga anti-inflammatory na gamot, tulad ng Nimesil at Nurofen.

Para sa paggamot, ginagamit ang mga gamot na nag-aalis ng rheumatic joint pain, pulikat ng kalamnan at pananakit dahil sa pamamanhid na dulot ng neuralgia. Para sa pamamanhid na sanhi ng carpal tunnel syndrome, ang mga steroid injection ay ginagamit para sa paggamot, kadalasang corticosteroid drugs. Ang mga neurologist ay nagrereseta ng mga ointment at gel na nagpapasigla sa sirkulasyon ng dugo at nagpapanumbalik ng normal na paggana ng muscular system.

Bilang karagdagan sa medicinal complex ng mga therapeutic measure, ang physiotherapy ay ginagamit para sa therapy:

• Reflexology (acupuncture) - ginagamit upang maimpluwensyahan ang mga biologically active point, tumutulong sa pagpapanumbalik ng nerve function at pagpapabuti ng innervation ng mga limbs.
• Ang Osteopathy ay isang banayad na pamamaraan para sa pag-aalis ng kalamnan at ligamentous tension na humahantong sa pamamanhid sa mga kamay.
• Electrophoresis - gamit ang mahinang magnetic field, ang mga gamot ay walang sakit na iniksyon sa mga apektadong lugar. Ang pinakasikat na gamot na tumutulong sa pag-alis ng mga sakit sa pagiging sensitibo ay ang Lidaza.
• Manu-manong therapy - ginagamit upang i-relax ang malambot na mga tisyu, tono ng mga joints at mapawi ang paninigas.

Paggamot ng pamamanhid ng kamay gamit ang mga katutubong remedyo

Ang paggamot ng pamamanhid sa mga kamay na may mga remedyo ng katutubong ay isang simple at abot-kayang paraan ng pag-aalis ng pagkawala ng sensitivity. Siyempre, upang matukoy ang tunay na sanhi ng pagkawala ng sensitivity, kinakailangan upang humingi ng medikal na tulong. Nag-aalok kami sa iyo ng pinaka-epektibong paraan ng tradisyonal na gamot para sa pagpapagamot ng pamamanhid ng kamay sa bahay:

• Ang pamamanhid ng mga daliri at pulso ay madalas na nangyayari sa mga matatandang tao. Ang mga limbs ay hindi lamang manhid, ngunit nagsisimulang sumakit, masunog at mag-twist. Upang maiwasan ang proseso ng pamamanhid, inirerekumenda na ubusin ang mga balat ng itlog isang beses sa isang linggo. Ang mga pulbos na kabibi ay angkop para sa mga layuning ito. Ang isang kutsarang puno ng mga shell ay dapat hugasan ng isang baso ng tubig.
• Kung ang pagkawala ng sensasyon ay sinamahan matinding sakit, kung gayon ang sumusunod na recipe ay angkop para dito. Kumuha ng enamel pan, ibuhos ang 2 litro ng gatas, isang litro ng tubig dito, magdagdag ng 50 g ng pulot at 600 g ng asin. Ang halo ay dapat ilagay sa mababang init at pinainit sa 60 degrees. Ang bahagi ng solusyon ay maaaring ilapat sa iyong mga kamay bilang isang compress o gawing panggamot na paliguan. Ang solusyon ay maaaring gamitin upang gamutin ang pamamanhid sa parehong mga kamay at paa. Mga pamamaraan ng kurso.
• Kumuha ng tuyong ligaw na rosemary at i-infuse ito sa loob ng 7 araw. suka ng apple cider. Upang ihanda ang solusyon, ang isang angkop na proporsyon ay 1 bahagi ng halaman at 3 bahagi ng suka. Ang solusyon ay dapat na hadhad sa manhid na mga paa ng tatlong beses sa isang araw.
• Upang ihanda ang sumusunod na lunas, kailangan mong kumuha ng isang pares ng mga clove ng bawang, durugin ito at ilagay ito sa isang garapon. Ibuhos ang 400 ML ng vodka sa bawang at mag-iwan ng 14 na araw sa isang madilim na lugar. Araw-araw ang lalagyan ay dapat na inalog mabuti upang mahawahan ang produkto. Kailangan mong kunin ang pagbubuhos nang pasalita, 3-5 patak na halo-halong sa isang kutsara ng tubig. Kurso 4-6 na linggo.
• Ang itim na paminta ay mahusay para sa pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo, dahil pinapanipis nito ang dugo. Ibuhos ang 100 g ng ground pepper sa isang litro ng langis ng gulay at lutuin sa katamtamang init ng ilang minuto. Sa sandaling lumamig ang produkto, maaari itong kuskusin sa manhid na mga paa.
• Ang isang nakapagpapagaling na pinaghalong kintsay, perehil, pulot at dalawang lemon ay makakatulong sa pagpapanumbalik ng sensitivity. Kailangan mong kumuha ng isang kilo ng mga gulay, at 250 ML ng pulot. Gilingin ang mga sangkap sa sinigang at ihalo. Inirerekomenda na kumuha ng 3 kutsara ng pinaghalong panggamot sa umaga sa walang laman na tiyan.
• Kung ang iyong mga daliri at kamay ay manhid, kung gayon ang isang lana na sinulid ay angkop para sa paggamot. Itali ito sa iyong pulso na parang pulseras at huwag itong tanggalin. Ang pakikipag-ugnay ng lana na may balat ay magpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, at pagkaraan ng ilang sandali ay makakalimutan mo ang pamamanhid.

Bilang karagdagan sa mga pamamaraan ng tradisyonal na gamot, upang gamutin ang pamamanhid dapat mong sundin ang mga simpleng rekomendasyon. Upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, makisali sa pisikal na aktibidad. Kahit na ang magaan na pisikal na aktibidad o mahabang paglalakad ay magkakaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng katawan. Huwag kalimutan ang tungkol sa mga therapeutic exercise para sa iyong mga kamay. Regular na iunat ang iyong mga daliri, gumawa ng mga paikot-ikot na paggalaw gamit ang iyong mga kamay, clench at unclench ang iyong mga kamay. Ang isa pang hanay ng mga therapeutic measure ay ang pagpapalakas ng mga daluyan ng dugo at pagpapagamot ng mga sakit ng cardiovascular system. Ang isang baso ng maligamgam na tubig sa isang walang laman na tiyan ay magiging isang mahusay na pag-iwas sa pagkawala ng sensitivity sa mga limbs.

Ang paggamot para sa pamamanhid sa mga kamay ay maaaring isagawa tulad ng sumusunod: gamit ang mga pamamaraang panggamot, at sa tulong ng tradisyunal na gamot, physiotherapy at kahit surgical intervention. Ang pag-iwas, pisikal na aktibidad at isang malusog na pamumuhay ay isang perpektong hanay ng mga hakbang sa paggamot para sa pamamanhid ng kamay.

Editor ng Ekspertong Medikal

Portnov Alexey Alexandrovich

Edukasyon: Kyiv National Medical University na pinangalanan. A.A. Bogomolets, specialty - "General Medicine"

Ibahagi sa mga social network

Portal tungkol sa isang tao at sa kanyang malusog na buhay iLive.

PANSIN! ANG SELF-MEDICATION AY MAAARING MAGING MAKASAMAHAN PARA SA IYONG KALUSUGAN!

Siguraduhing kumunsulta sa isang kwalipikadong espesyalista upang hindi makapinsala sa iyong kalusugan!

Ang Leptin, ang satiety hormone, ay natuklasan hindi pa katagal. At marahil hindi alam ng lahat na ang paglampas sa antas nito sa dugo ng isang tao ay puno ng pag-unlad ng maraming malubhang sakit: atake sa puso, mga komplikasyon sa vascular, atbp. Malaki ang pag-asa sa pagkatuklas ng hormone na ito, ngunit hanggang ngayon ang siyentipikong mundo ay hindi pa nakakagawa ng gamot na maaaring makatulong sa leptin sa mga taong dumaranas ng labis na katabaan. Samakatuwid, ngayon ang aktibidad ng leptin ay maaaring seryosong maapektuhan lamang ng isang radikal na rebisyon ng sariling pamumuhay at diyeta.

Paano Ibalik ang Sensitivity ng Leptin: Mahahalagang Hakbang

1. Ang iyong almusal ay dapat maglaman ng pagkain na naglalaman ng protina. At kailangan mong kumain ng gayong almusal nang hindi hihigit sa isang oras pagkatapos magising. Ang mga kasunod na pagkain ay hindi nangangailangan ng isang malaking halaga ng protina, at kung ang tungkol sa 30 g ng protina ay sapat na para sa almusal, pagkatapos ay sa isang araw lamang kailangan mong kumain ng mga 100 g ng pagkain na naglalaman ng protina. Ang taktika na ito ay makakatulong na mabawasan ang iyong cravings sa pagkain para sa fructose at iba pang mga asukal.
2. Hindi mo dapat isama ang higit sa 30 g ng fructose sa iyong menu, dahil ang infatuation sa monosaccharide na ito ay nagdaragdag ng paglaban sa leptin, na humahantong, lalo na, sa pinsala sa pangunahing metabolic organ - ang atay.
3. Hindi na kailangang ganap na isuko ang mga karbohidrat: kinakailangan ang mga ito para sa coordinated na paggana ng lahat ng mga hormone, epektibong pagsunog ng taba, balanse ng electrolyte at isang pakiramdam ng kapunuan pagkatapos kumain. Tama lamang na bawasan ang kanilang dami sa pinakamababa dahil sa mabilis na kumikilos na carbohydrates (matamis na prutas, harina, patatas, kanin). Ang isa pang mahalagang punto ay ang makabuluhang limitahan ang pagkonsumo ng carbohydrates para sa almusal.
4. Siguraduhin na ang iyong diyeta ay naglalaman ng mga pagkaing naglalaman ng zinc, dahil ang microelement na ito ay nakakatulong hindi lamang palakasin ang immune system. Ang hindi sapat na zinc sa katawan ay maaaring humantong sa insulin resistance at ang panganib ng diabetes.
5. Ang bitamina D at magnesiyo ay kinakailangan upang maibalik ang sensitivity sa leptin. Ang tandem na ito ay maaaring humadlang sa labis na katabaan at mga kumplikadong pagbabago na nauugnay sa mga metabolic disorder. Nagagawa rin ng mag-asawang ito na kontrahin ang pagkakaroon ng diabetes, osteoporosis, mga sakit na dulot ng ating sariling kaligtasan sa sakit, pati na rin ang mga sakit ng reproductive system. Bilang karagdagan, ang kakulangan ng magnesiyo sa katawan ay nakakaapekto sa isang makabuluhang pagkasira sa kalidad ng pagtulog. Kaugnay nito, ang patuloy na kakulangan sa tulog ay humahantong sa pagbaba sa mga antas ng leptin at, sa kabaligtaran, pinatataas ang antas ng ghrelin, ang hormone ng gana.
6. Gawin itong panuntunan na kumain lamang ng mga tamang taba - mga mani, mantikilya at langis ng niyog, abukado - at ilang mga taba ng hayop (halimbawa, gansa).

1. Huwag guluhin ang natural na circadian rhythms ng iyong katawan sa pamamagitan ng labis na pagpapakain sa caffeine, sweets at alkohol.
2. Huwag madala sa mga meryenda sa mga cafe, fast food outlet, atbp. Ang ganitong pagkain ay puno ng pagkagambala sa bituka microflora at nagbabanta sa talamak na pamamaga. At sa prinsipyo, kalimutan ang tungkol sa meryenda, naaakit ka sa kanila dahil ang iyong katawan ay immune sa leptin. Ang meryenda ay nakakagambala sa pang-araw-araw na ritmo ng paggana ng leptin. Ang mga haka-haka na ideya tungkol sa kanilang pangangailangan upang mapabilis ang proseso ng metabolic o mapanatili ang asukal sa dugo sa tamang antas ay nagbibigay lamang ng mga bagong prospect para sa pag-unlad ng labis na katabaan.
3. Huwag kumain sa gabi. Ang hapunan at almusal ay dapat na paghiwalayin ng hindi bababa sa kalahating araw, dahil sa mga oras ng gabi ang leptin ay "orkestra" ang pagsasaayos ng iba pang mga hormone sa proseso ng pagbawi sa gabi at pinabilis ang pagsunog ng taba. Kaya, sa pamamagitan ng pagkain ng hapunan pagkalipas ng 3 oras bago ang oras ng pagtulog, nakakasagabal ka sa kapaki-pakinabang na gawain ng leptin.

Tandaan natin na kamakailan lamang naunawaan ng sangkatauhan ang kahalagahan ng pagpapanumbalik ng sensitivity ng katawan sa leptin, at dapat itong seryosohin.

Mga pangunahing kaalaman sa masinsinang rehabilitasyon. Pinsala ng gulugod at spinal cord Vladimir Aleksandrovich Kachesov

PAGPAPABALIK NG SENSITIBIDAD

Kapag binabasa ang seksyong ito, dapat mong isaalang-alang ang katotohanan na pinag-uusapan natin ang posibilidad ng pagpapanumbalik ng sensitivity, at hindi tungkol sa normalisasyon nito. Sa anatomical na pinsala sa spinal cord, ang pagpapanumbalik ng sensitivity ay nangyayari sa isang tiyak na pagkakasunud-sunod.

Ibinalik muna ang superficial skin sensitivity. Unti-unti, lumalawak at nagsasama ang mga umuusbong na bahagi ng pagiging sensitibo ng balat. Karaniwan, sa pagtatapos ng ika-2 linggo sa panahon ng masinsinang proseso ng rehabilitasyon, ang mababaw na pagkasensitibo ng balat ay napapansin sa buong ibabaw ng balat sa ibaba ng lugar ng pinsala. Ang rate ng pagpapanumbalik ng sensitivity ng balat ay ipinapakita sa mga larawan 10.7 at 10.8 at nagpapahiwatig na ang mga mekanismo ng compensatory ay isinaaktibo - mga collateral pathway para sa pagsasagawa ng impormasyon, at hindi mga proseso ng pagbabagong-buhay sa spinal cord. Kasunod nito, tumataas ang sensitivity ng balat, ngunit palaging magiging mas mababa kaysa sa sensitivity ng balat sa itaas ng antas ng pinsala. Sa ilang mga lugar, ang pagpapanumbalik ng mga discrete na uri ng sensitivity ay sinusunod. Kasabay nito, ang hypersensitivity ng balat sa itaas ng lugar ng sugat ay nabawasan. Ang hyperesthesia streak ay hindi nasuri sa pagtatapos ng unang yugto ng rehabilitasyon. Ang pagpapanumbalik ng sensitivity ng balat ay posible dahil sa intersecting na mga receptor zone ng segmental innervation (A.V. Triumphov) at iba pang mga mekanismo na inilarawan sa Kabanata 2 ng aklat na ito.

Larawan 10.7 Larawan 10.8

Ang pagpapanumbalik ng malalim na sensitivity ay nagsisimula sa pagtatapos ng ikalawang linggo. Sa una, ang pasyente ay maaaring makilala ang isang malakas na pampasigla - isang suntok sa nag-iisang, ngunit hindi matukoy kung aling panig ang natatanggap niya ang signal. Pagkatapos ay bumababa ang threshold ng pang-unawa, at ang pasyente ay unti-unting mas kumpiyansa na tinutukoy kung aling panig ang signal ay nagmula. Sa pagtatapos ng unang buwan ng masinsinang rehabilitasyon, tumataas ang malalim na sensitivity, bagaman maaaring hindi ito umabot sa normal.

Ang pagpapanumbalik ng malalim na sensitivity ay nauugnay sa pinahusay na sirkulasyon ng cerebrospinal fluid, pinabuting metabolismo sa mga reception zone ng dura mater, na bumubuo ng mga intersecting field at pagpapanumbalik ng conductivity kasama r. meningeus. Ang pagiging sensitibo sa ibabaw ay kasangkot din sa pagkakaiba-iba ng signal. Ang sensitivity ng sakit ay hindi palaging naibabalik sa mga naturang pasyente, ngunit ang pagpapanumbalik nito ay may mga sumusunod na pattern.

Ang mga zone ng sensitivity ng sakit sa panahon ng masinsinang rehabilitasyon ay bumabagsak ng 5-10 cm sa ibaba ng antas na tinutukoy para sa mga segmental na lesyon. Kung ang C V - C VI ay nasira, ang sensitivity ng sakit pagkatapos ng 2 buwan ay tinutukoy sa buong itaas na paa at sa mga kamay. Ang pagpapanumbalik ng sensitivity ng sakit ay nagsisimula sa isang pakiramdam ng "mga pin at karayom", na pagkatapos ay nagiging isang nasusunog na pandamdam, pagkatapos ay sa isang hyperpathic na uri ng sensitivity, pagkatapos ay malinaw na tinukoy ang sensitivity ng sakit. Ang pagpapanumbalik ng sensitivity ng sakit ay sa simula ay nagkakalat din sa kalikasan, pagkatapos ay ang mga localization zone ay pinagsama. Ang sensitivity ng sakit ay isang naiibang uri ng sensitivity at may napakalaking sugat ng substansiya ng spinal cord, ang kumpletong pagpapanumbalik nito ay hindi nangyayari.

Ang inilarawan na mga phenomena ng functional restoration sa mga pasyente na may tetraplegia dahil sa cervical trauma ay katangian din ng mga pasyente na may iba pang antas ng pinsala sa spinal cord at sumusunod sa isang tiyak na pattern, na nakabalangkas sa kabanatang ito. Ang pattern na ito ay nakasalalay sa katotohanan na, una sa lahat, ang mga istruktura na hindi gaanong naiiba, phylogenetically mas sinaunang, ay ibabalik, at pagkatapos ay phylogenetically mas bata, na magpapakita ng kanilang sarili sa anyo ng kaukulang mga pag-andar.

Mula sa libro Mga sakit sa nerbiyos ni M. V. Drozdov

Mula sa aklat na 365 mga recipe ng kalusugan mula sa pinakamahusay na mga manggagamot may-akda Lyudmila Mikhailova

Mula sa aklat na Basics of Intensive Rehabilitation. Pinsala sa gulugod at spinal cord may-akda Vladimir Aleksandrovich Kachesov

Mula sa aklat na Normal Physiology may-akda Nikolay Alexandrovich Agadzhanyan

Mula sa aklat na The Canon of Medical Science may-akda Abu Ali ibn Sina

Mula sa aklat na Get Rid of Pain. Sakit ng ulo may-akda Anatoly Boleslavovich Sitel

Mula sa aklat na Hypoxic Training - ang landas sa kalusugan at mahabang buhay may-akda Yuri Borisovich Bulanov

Mula sa aklat na The Unknown and the Incredible: An Encyclopedia of the Miraculous and Unknown may-akda Victor Mikhailovich Kandyba

Mula sa aklat na Miracle of Healing o The Magic Power of Reiki may-akda Igor Spichak

Mula sa aklat na Slimness mula pagkabata: kung paano bigyan ang iyong anak ng magandang pigura ni Aman Atilov

Mula sa aklat na Ideal vision sa anumang edad may-akda William Horatio Bates

Mula sa aklat na Yoga for Fingers. Mudras ng kalusugan, kahabaan ng buhay at kagandahan may-akda Ekaterina A. Vinogradova

may-akda

Mula sa aklat 5 ng ating mga pandama para sa isang malusog at mahabang buhay. Praktikal na gabay may-akda Gennady Mikhailovich Kibardin

Mula sa aklat na All about the spine para sa mga... may-akda Anatoly Sitel

Mula sa aklat na Autogenic Training may-akda Hannes Lindeman