Bakit umiiyak ang isang 2 buwang gulang na sanggol bago matulog? Ang pagpunta sa kama ay sinamahan ng pag-iyak ng sanggol: bakit nangyayari ito?

Ang mahimbing na pagtulog ng isang bata ay nakalulugod sa mga magulang, na nagpapahintulot sa kanila na ganap na makapagpahinga at gawin ang kanilang negosyo. Gayunpaman, kung minsan ang mga bata na natutulog ay sinamahan ng matagal na pagkakatulog, masakit na hiyawan at matinding hysterics. Ang bata ay sumisigaw bago matulog, na tila walang dahilan, imposibleng mapatahimik siya. Ang isterya ng bata ay nauunawaan bilang isang estado ng labis na emosyonal na pagpukaw ng isang bata, na ipinakita sa pamamagitan ng malakas na hiyawan, pag-iyak, agresibo at hindi naaangkop na pag-uugali. Ang mga partikular na malubhang kaso ng hysteria ay maaaring magresulta sa mga kombulsyon. Gayunpaman, para sa karamihan, ang mga tantrum ng mga bata ay karaniwan at madaling maipaliwanag. Bakit sumisigaw ang isang bata bago matulog? Ang pag-alam sa kalikasan at mga sanhi, maaari mong maiwasan at maiwasan ang hysteria, at maunawaan din kung dapat kang humingi ng tulong sa isang espesyalista.

Ang isang bata ay ipinanganak na may hindi pa ganap na nabuong mga sistema at organo. Kaya, ang mga bata ay nagkakaroon ng kasanayan sa pagkilala sa araw mula sa gabi isang buwan at kalahati lamang pagkatapos ng kapanganakan.

Ang mga sanggol ay may ibang istraktura ng pagtulog mula sa mga matatanda, na may maikli at mabilis na pagbabago ng mga yugto:

• Ang pagtulog ng isang may sapat na gulang ay may 4 na yugto;
• Sa isang bata, ang ikatlong yugto ay nabuo sa unang taon ng buhay.

Ang pagtulog ng sanggol ay nagsisimula sa mababaw o mabilis na yugto kapag ang sistema ng nerbiyos at utak ay aktibong gumagana, tinutunaw ang impormasyong natanggap sa maraming dami sa araw. Gayundin sa panahong ito, ang aktibidad ng kalamnan ay sinusunod na maaaring takutin at gisingin ang bata. Ang paglipat mula sa isang yugto patungo sa isa pa ay maaari ding maging sanhi ng pagsigaw at pag-iyak ng iyong sanggol sa kalagitnaan ng gabi.

Sa mga batang wala pang 4 na taong gulang, ang sistema ng nerbiyos ay idinisenyo sa paraang ang mga proseso ng paggulo ay nangingibabaw sa mga proseso ng pagsugpo. Ang pagbubukod ay 10-15% ng mga bata na maaaring makaramdam ng sobrang pagkasabik at makayanan ito.

Narito ang mga halimbawa:

1. Ang mga maliliit na phlegmatic na tao lamang ang maaaring makatulog sa kanilang sarili nang walang tulong ng kanilang mga magulang.
2. Ang mga batang choleric ay masakit na natutulog dahil sa labis na kaguluhan na katangian ng ganitong uri ng ugali.
3. Ang mga taong sanguine ay may malaking supply ng enerhiya, na nagpapahintulot sa kanila na hindi mapagod sa mahabang panahon at nakakasagabal sa proseso ng pagkakatulog.

Ang mga katangian ng pag-unlad ng isang bata ay nagpapahintulot sa kanya na magsimulang makapag-iisa na makayanan ang labis na pagganyak lamang sa pamamagitan ng 3.5 taon, at sa pagsasagawa, makalipas ang anim na buwan. Hanggang sa edad na ito, madali para sa isang bata na ma-overexcited at nangangailangan ng maraming trabaho upang huminahon. Para sa kadahilanang ito, ang mga bata ay sumisigaw at umiiyak, lalo na bago matulog, kapag kailangan nilang magpahinga.

Ang ating mga ninuno ay hindi natatakot sa pag-iyak ng mga bata. Sa kanilang arsenal kung sakaling mag-hysterical ang isang bata bago matulog, mayroong mga lullabies at fairy tales, pati na rin ang iba't ibang nursery rhymes upang makagambala at mapatahimik ang isang overexcited na bata.

Ang sobrang trabaho ay naabutan ang sanggol nang mabilis at hindi mahahalata: isang minuto siya ay naglalaro, at sa susunod na minuto ay hindi na niya mapigilan ang kanyang sarili, sumisigaw at umiiyak na parang kutsilyo. Ang mga magulang ay naguguluhan sa mga ganyan matalim na pagbabago mood at hindi maintindihan ang mga dahilan.

Ang kakayahang mapansin ang mga palatandaan ng papalapit na pagkapagod sa oras ay isang kumplikadong kasanayan sa pag-uugali na hindi lahat ng may sapat na gulang, at sa mga bata ito ay nabuo lamang sa edad na 4.

Ang pagtaas ng excitability ay malayo sa tanging dahilan ng pag-tantrums ng mga bata bago matulog.

Kasama ng sobrang pagkasabik ay may ilan sikolohikal na mga kadahilanan na pumipigil sa iyong anak na makatulog nang mapayapa:

Ang mga batang wala pang 2 taong gulang ay hindi malinaw na nasasabi kung bakit hindi sila makatulog. Samakatuwid, madalas silang mag-tantrums at umiyak bago matulog. Ito ang tanging paraan sa kanilang arsenal sa ngayon upang ipakita na may bumabagabag sa kanila.

Ang mga dahilan para makipag-ugnayan sa isang psychotherapist o psychologist ay maaaring kabilang ang: mga sumusunod na kaso:

• kung ang isang bata na higit sa 10 taong gulang ay natatakot na matulog nang mag-isa nang walang ilaw, pinag-uusapan ang tungkol sa mga kamangha-manghang nilalang na nagtatago sa kanyang silid (ang mga mag-aaral ay perpektong nakikilala sa pagitan ng mga hangganan ng fiction at katotohanan);
• kung ang isang bata ay nag-tantrums bago matulog, natatakot na makatulog, sumisigaw ng malakas at umiyak nang mapait sa kanyang pagtulog, nagsasalita tungkol sa kamatayan;
• kung ang bata ay nagpapakita ng mga palatandaan panic attack: hindi pantay na paghinga, pagkawala ng malay at iba pa.

Kahit na sa kawalan ng mga palatandaang ito, hindi dapat balewalain ng mga magulang ang mga takot at alalahanin ng mga bata. Ang karaniwang takot sa dilim sa isang maliit na miyembro ng pamilya nang hindi nagsasagawa ng naaangkop na mga hakbang ay maaaring humantong sa pag-iisip at mga karamdaman sa nerbiyos. Ang mga takot ng mga bata, na nakatago nang malalim sa hindi malay, ay maaaring maging sanhi ng kawalan ng katiyakan at mga kumplikado sa pagtanda.

Ang bata ay lumalaki at lumalaki, ang mga pagbabago ay nangyayari sa katawan, kung minsan ay nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa.

Ang mga sumusunod ay nabanggit pisyolohikal na mga kadahilanan, nagpapaiyak at sumisigaw ng bata bago matulog:

Sumisigaw at umiiyak maliit na bata maaaring ang dahilan sakit na sindrom o ang pagkakaroon ng isang nakatagong sakit. Kapag ang isang bata ay regular na nahihirapang makatulog, natutulog nang hindi mapakali, mukhang pagod at nawawalan ng gana, kinakailangan na humingi ng tulong sa isang doktor sa lalong madaling panahon.

Karamihan Ang pinakamahusay na paraan paglaban sa isterismo ng mga bata ang babala nito.

Ang ilan simpleng tips ay tutulong sa iyo na bumuo ng kasanayan sa pagmamasid sa iyong anak, kaagad na makilala ang isang paparating na hysteria at gumawa ng mga hakbang upang maiwasan ito:

1. Hindi ito labis na trabaho, ngunit mahusay na pagkapagod na nagpapahintulot sa iyo na makatulog nang mahinahon at mabilis. Ang mga bata sa lungsod ay madalas na madaling kapitan ng mga hysterics sa gabi, lalo na sa panahon ng taglagas-taglamig. Hindi nila kayang gumastos ng sapat pisikal na lakas para mapagod. Hindi sapat ang pagod na nararanasan nila sa panonood ng TV, pagtakbo sa bahay at paglalaro ng mga laruan. wastong pag-unlad At magandang tulog. Ang mga bata ay nangangailangan ng aktibidad ng kalamnan at isang katamtamang dami ng mga bagong karanasan: mga ehersisyo sa umaga, paglalakad sa anumang oras ng taon, aktibong laro sa sariwang hangin, komunikasyon sa mga kapantay, mga klase sa mga seksyon ng palakasan at mga studio.
2. Ang isa sa mga pangunahing gawain ng mga magulang ay ang kontrolin ang antas ng pagpukaw ng bata. Ang sanggol ay hindi dapat nababato, ngunit ang mga impression (visual, auditory, motor, social) ay dapat na mahigpit na dosed. Ang bawat bata ay may sariling sukat ng mga impression na kapaki-pakinabang sa kalusugan. Ang problema ay ang isang batang wala pang 4-5 taong gulang ay hindi makaramdam nito sa kanyang sarili. Dito pumapasok ang magulang, na dapat na intuitive na nararamdaman at nakikita ang linyang ito. Ang maasikasong mga magulang ay maaaring tahimik na matukoy ang mga pagbabago sa pag-uugali ng kanilang anak na nagpapahiwatig na siya ay malapit na sa labis na kagalakan at pagkapagod. Ang isa ay nagsimulang tumawa nang malakas, ang isa ay nagsisimulang humagulgol, ang isang ikatlo ay nagsimulang gumalaw nang mas mabilis, nahuhulog at natamaan ang mga bagay, at para sa ikaapat, ang tempo ng pagsasalita at ang lakas ng kanilang boses ay nagbabago. Kailangan mong malaman nang mabuti ang mga "kampana" na ito, pansinin ang mga ito sa isang napapanahong paraan at kumilos nang hindi naghihintay na maging hysterical ang bata.
3. Upang masanay ang iyong sanggol sa mga pattern ng paggising at pagtulog, kailangan mong aktibong makipag-usap sa kanya sa araw, hindi lumikha ng ilusyon ng gabi na may mga saradong kurtina, at hindi mapanatili ang kumpletong katahimikan sa kanyang pagtulog sa araw. Ang mga magulang ay maaaring makipag-usap sa isa't isa, gumawa ng isang bagay sa paligid ng bahay, makinig sa musika nang tahimik o manood ng TV. Gayunpaman, dapat mong iwasan ang matatalas at malalakas na tunog na maaaring magising at takutin ang sanggol. Sa gabi, sa kabaligtaran, kinakailangan na ibukod ang maliwanag na liwanag, unti-unting nagtuturo sa sanggol na makatulog sa kumpletong kadiliman. 2 oras bago matulog, dapat mong itakda ang iyong anak para sa pahinga at pagpapahinga, pag-iwas sa emosyonal na stress, aktibong laro at malakas na pagtawa.
4. Sabay tulog na may isang sanggol ay may dalawang panig ng pagpapakita nito. Sa isang banda, ang sanggol ay komportable at kalmado sa tabi ng kanyang ina, at ang ina ay may pagkakataon, nang hindi bumabangon, upang mabilis na patulugin ang sanggol sa kalagitnaan ng gabi habang nagpapasuso. Ang kabilang panig ay hindi gaanong kaaya-aya - ang pagtulog ng sanggol ay hindi mapakali, na may mga panginginig at paghikbi, lalo na kung ito ay nauna sa isterismo, ay nakakagambala sa ina sa gabi at hindi pinapayagan siyang ganap na magpahinga. Habang tumatagal ang sanggol sa higaan ng kanyang mga magulang, mas magiging mahirap na alisin siya sa ugali na ito nang walang hysterics. Mas mainam na agad na sanayin ang bata sa kanyang kuna, at sa hinaharap, kung maaari, maglaan sa kanya ng isang silid o isang maliit na sulok sa apartment. Ang personal na espasyo ay lumilikha ng magandang pagpapahalaga sa sarili, pakiramdam pagpapahalaga sa sarili at kahalagahan para sa bata.
5. Mahalaga para sa isang mahinahon at napapanahong pagkakatulog upang sundin ang ilang mga patakaran, isang uri ng ritwal na nagtatakda sa bata para matulog. Ang mga bata ay kusang-loob na nagsasagawa ng tradisyonal, pamilyar at pamilyar na mga aksyon. Una, kailangan mong magpasya sa isang malinaw na oras ng pagtulog at maghanda para dito nang maaga kasama ang iyong sanggol. Maaari mong kolektahin ang mga laruan at batiin ang mga ito ng magandang gabi, pagkatapos ay pumunta sa isang mainit na paliguan na may nakakarelaks na pagbubuhos ng mga halamang gamot o mahahalagang langis at hilingin ang mga laruan sa bathtub ng magandang panaginip. Nagbabasa ng libro, nanonood ng programa " Magandang gabi, mga bata!”, masahe gamit ang isang patak ng aromatic oil, pagkanta ng oyayi habang tumba sa iyong mga bisig, at marami pang iba na mahal sa mga magulang mula pagkabata at nakakahanap ng positibong tugon mula sa bata. Kapaki-pakinabang na tahimik na makipag-usap sa iyong sanggol bago matulog tungkol sa kung paano niya ginugol ang araw, tungkol sa kanyang mga interes, impression at kaibigan. Mainit na yakap at pag-uusap bago matulog, sa loob ng hindi bababa sa 15 minuto, kalmado ang sistema ng nerbiyos ng bata, mapabuti ang pagkakatulog at gawing normal ang kanyang pagtulog. Gayunpaman, upang maiwasan ang emosyonal na pagpukaw at, bilang isang resulta, matagal na pagkakatulog, ang mga ritwal na ito ay dapat na malinaw na limitado sa oras. Pagkatapos ng ritwal ng pagtulog, dapat mong ilagay ang sanggol sa kanyang kama at batiin siya ng magandang gabi.

Kung ang isang bata ay lumalaban at umiyak, ito ay nagpapahiwatig na siya ay nakabuo ng hindi tamang mga asosasyon tungkol sa pagtulog. Sa kasong ito, kailangan mong matiyaga at matatag na sundin ang itinatag na mga patakaran, nang hindi sumusuko sa pagtutol o mga kahilingan ng bata. Hindi mo dapat sundin ang pangunguna ng bata, kunin siya, walang katapusang i-rock siya para matulog at kumanta ng mga lullabies. Mas mainam na ipaliwanag nang mahinahon na oras na para matulog, umupo sa tabi ng kuna, at alagaan ang sanggol. Mahalagang tandaan na ang bata ay kailangang lumaki, at ang proseso ng pag-tumba sa sarili sa mga bisig ng isa ay naantala ang sandaling ito.

Ang pagtulog sa araw ay kinakailangan para sa isang bata upang makapagpahinga, maibalik ang lakas at mapawi ang stress. Maraming bata ang lumalaban at tumatangging matulog sa araw. Kung hindi kayang labanan ng mga magulang ang panggigipit ng kanilang anak, Mga negatibong kahihinatnan sa anyo ng labis na kagalakan at gabi-gabing hysterics ay hindi magtatagal upang lumitaw, at ito ay magiging mahirap na bumalik sa nakaraang araw-araw na gawain.

Naniniwala ang mga eksperto na ang mga bata ay nangangailangan ng pahinga sa araw bago magsimula sa paaralan.

Lalo na nasasabik at emosyonal ang mga nasa unang baitang sa ilalim ng impluwensya bagong kapaligiran at naglo-load, kailangan pa nilang matulog sa araw ng mahabang panahon. Ayon kay pangkalahatang pamantayan araw-araw na allowance tulog na baby, na inirerekomenda ng mga pediatrician, ang isang bata mula 6 hanggang 12 buwan ay nangangailangan ng dalawang pang-araw-araw na panahon ng pagtulog na 1 oras at 20 minuto. Ang mga batang 1.5-3 taong gulang ay nangangailangan ng pahinga sa araw na hindi bababa sa 1.5 oras upang maging komportable.

Mga pamantayan pag-unlad ng bata Sinasabi nila na sa edad na dalawa, ang isang bata ay dapat na makatulog nang mag-isa. Sa edad na ito, marami ang nagpapatala ng mga bata sa mga kindergarten, kung saan ang kakayahang makatulog nang mahinahon at walang tulong ng mga matatanda ay isang mahalagang punto. Mahirap baguhin ang mga gawi at asosasyon sa pagtulog. Gayunpaman, may mga sandali sa edad ng bata kung kailan ito pinakamadaling gawin: hanggang 6 na buwan, sa oras ng pag-awat. pagpapasuso, sa panahon kung kailan nagsimulang makipag-usap ang bata sa mga parirala. Ang gawain ng mga magulang ay hindi makaligtaan ang mga sandaling ito at gamitin ang mga ito upang gawing normal ang mga tamang gawi na magiging may kaugnayan sa isang bata hanggang 7-8 taong gulang.

Mahalagang malaman kung ang sanggol ay walang mga paglihis sa pisikal at pag-unlad ng kaisipan, pagkatapos ay ang mga dahilan para sa kanyang mga hysterics ay namamalagi sa relasyong pampamilya, kahirapan sa pakikisalamuha at hindi tamang pagtatasa ng pag-uugali ng sanggol. Mahalagang maunawaan ang mga sanhi ng pag-aalboroto ng mga bata, pigilan ang mga ito at tulungan ang bata sa pamamagitan ng paggabay at pagwawasto sa kanyang pag-uugali. Ang maingat at mahabang gawaing ito ay nangangailangan ng maraming pasensya at pagkakapare-pareho mula sa mga magulang.

Ang magkasanib na pagsisikap, paghahanap para sa mga kompromiso, tiyaga at pagmamahal ng mga magulang ay magliligtas sa bata mula sa mga hysterics bago ang oras ng pagtulog at gagawing masaya at masaya ang kanyang pagkabata.

Ang karamihan sa mga magulang ay nahaharap sa mga problema sa kanilang mga bagong silang na anak na lalaki at babae na natutulog, na sinamahan ng matagal na pag-iyak.

Ang hindi mapakali na umiiyak na hikbi ay nakakagambala sa bagong ina at ama araw at gabi: kung minsan ang mga matamis na oyayi, malambot na galaw ng tumba, o magaan na musika ay hindi nakakatulong sa bagong panganak na makatulog.

Bakit nag-aalala ang bata? Ano ang nagpapaiyak sa kanya bago matulog, at paano siya matutulungan sa ganitong sitwasyon?

Mga sikolohikal na dahilan para sa pag-iyak bago matulog

Nakapagtataka, ang mga bagong panganak ay umiiyak nang malapit nang matulog sa iba't ibang dahilan. Bukod dito, bago ang edad ng isang taon, karamihan sa mga sanggol ay maaaring umiyak hindi lamang bago matulog, kundi pati na rin pagkatapos nito. Pagkatapos ng lahat, ang bawat araw sa unang ilang buwan ng buhay ay nagiging matinding stress para sa kanila.

Kung ang isang bata ay umiiyak bago matulog, ang mga dahilan ay maaaring:

Labis na tensyon sa nerbiyos

Sa karamihan ng mga kaso, ang mga sanggol ay hindi nakapag-iisa na makayanan ang napakalaking pagkarga na nakakaapekto sa nervous system sa buong araw. Para sa kadahilanang ito, ang sanggol ay nagsisimulang umiyak ng hysterically mga isa hanggang dalawang oras bago ang oras ng pagtulog, kaya't halos imposible na kalmado siya.

Sa ganitong sitwasyon, ang mga magulang ay hindi dapat mag-panic, dahil ang gayong pag-uugali ng sanggol ay karaniwan. Ang pagsigaw ay nakakatulong sa pagpapalabas ng hindi nagamit na enerhiya; sa tulong ng pag-iyak, ang tensyon ng nerbiyos ay naibsan at na-neutralize.

Nadagdagang nervous excitability

Kadalasan, ang mga magulang, na pagod na dahil sa matagal na pag-iyak sa gabi ng kanilang mga sanggol, ay humihingi ng payo mula sa isang neurologist, at kalaunan ay nakakarinig ng diagnosis na parang "nadagdagang nervous excitability."

Huwag maalarma; kapag sinusuri ang mga batang wala pang tatlong taong gulang, ang diagnosis na ito ay ginawa sa pitumpung porsyento ng mga kaso. Ang pagtaas ng excitability ay pumipigil sa bata na makatulog hanggang sa naisigaw niya ang lahat ng kanyang lakas. Pagkatapos ang sanggol ay mahinahon at matahimik na nakatulog.

Sa kasong ito, muli ay walang dahilan upang mag-alala. Para sa isang bata, ang pag-iyak ay isang magandang pagkakataon para huminahon.

Hindi pagsunod sa pang-araw-araw na gawain

Sa karamihan ng mga kaso, ang kadahilanang ito ay nauugnay sa problema sa pagtulog. Karamihan sa mga magulang ay gumagawa ng isang malubhang pagkakamali kapag pinapayagan nila ang kanilang anak na matulog sa tuwing nakikita niyang angkop.

Ayon sa mga modernong pediatrician, mahalagang magkaroon ng mahigpit na pang-araw-araw na gawain, na iuugnay ng bata sa kalmado at katatagan.

Nag-aalala na baka iwan siya ng kanyang ina habang siya ay natutulog

Ang isang malaking bilang ng mga sanggol ay labis na nag-aalala tungkol sa paghihiwalay sa kanilang ina, na siyang pinakamahalagang bagay para sa kanila. mahalagang tao sa kamusmusan.

Mga bangungot at takot sa dilim

Ang takot ay isa ring karaniwang sanhi ng hindi mapakali na pag-uugali sa isang bata bago matulog. Ang isang bata ay maaaring natatakot sa kadiliman kung saan hindi niya nakikita ang kanyang ina o hindi nararamdaman ang kanyang presensya. Minsan nakikita rin ng mga bata nakakatakot na panaginip, pagkatapos ay nagising silang umiiyak ng malakas. Ang pinakamahusay na pagpipilian Ang solusyon sa problemang ito ay ang matulog kasama ang iyong ina.

Physiological na dahilan ng pag-iyak bago matulog

Walang gaanong bihira Maliit na bata umiiyak bago matulog at dahil sa mga kakaiba ng kanyang physiological state:

Pagngingipin

Kadalasan ang hitsura ng mga unang ngipin ay sinamahan ng mga karamdaman sa pagtulog at pagtaas ng pagkabalisa. Pamamaga ng gilagid, masakit na sensasyon, ang pangangati ay ginagawang magagalitin ang sanggol at nagiging sanhi ng malaking kakulangan sa ginhawa.

Upang matulungan ang iyong anak, dapat mong lubricate ang kanyang gilagid espesyal na gel na may analgesic effect at magbigay ng malambot na teether.

Intestinal colic

Sa 90% ng mga kaso, ang unang tatlong buwan ng buhay ng mga sanggol ay pinahihirapan ng colic, na ipinakita sa pamamagitan ng malakas na pagpindot ng mga tuhod sa tiyan at malakas na pag-iyak. Upang kalmado ang sanggol sa kasong ito, kailangan mong maglagay ng mainit na lampin sa kanyang tiyan o ilagay ang sanggol sa kanyang tiyan sa hubad na tiyan ng kanyang ina.

Kung ang isang mainit na compress ay hindi makakatulong, ang sanggol ay dapat ihandog ng Plantex o tsaa na may kasamang haras. Gayunpaman, ang mga sitwasyon ay maaaring maging kumplikado. Sa kasong ito, ang mga magulang, pagkatapos kumonsulta sa isang pedyatrisyan, ay maaaring gumamit ng mga gamot.

Paano matutulungan ang isang hindi mapakali na sanggol na makatulog?

Dapat maunawaan ng mga magulang na ang pag-iyak ng isang malusog na bagong panganak ay isang ganap na naiintindihan at natural na kababalaghan.

Pagbibigay-kasiyahan sa mga pangangailangang pisyolohikal

Una, kinakailangan upang maitatag nang tama ang sanhi ng pagkabalisa ng sanggol, kung bakit eksaktong umiiyak siya bago ang oras ng pagtulog, hindi kasama ang mga pangyayari sa physiological tulad ng:

• maruming lampin,
• hindi komportable na posisyon
• malamig,
• masikip na damit,
• gutom.

Kung naayos na ni nanay at tatay ang lahat ng ito, ngunit ang sanggol ay umiiyak pa rin, kailangan mong suriin ang kanyang mga gilagid para sa pamamaga. Baka naggugupit na siya ng una niyang ngipin. Sa kasong ito, sapat na upang gamutin ang mga gilagid na may espesyal na gel.

Alisin ang sakit

Bilang karagdagan, sa kasong ito, dapat sabihin ng mga magulang sa lokal na therapist na nagmamasid sa sanggol tungkol sa pagkabalisa at pag-iyak ng bata. Sa ilang mga kaso, maaaring i-refer ng dumadating na manggagamot ang bata para sa pagsusuri sa isang neurologist o iba pang espesyalista.

Ang pagtaas ng excitability at patuloy na mga karamdaman sa pagtulog sa araw at gabi ay maaaring ang mga sanhi malubhang sakit. Ang problemang ito ay dapat na malutas nang madalian, dahil walang tunog, normal na pagtulog, ang wastong paggana at pag-unlad ng katawan ng isang bata ay imposible.

Sikolohikal na balanse ng mga magulang

Dapat malaman ng isang bagong ina na ang kanyang koneksyon sa sanggol ay sapat na malakas, kaya ang kanyang mga emosyon at mood ay dapat na positibo, positibo. Bago matulog, dapat siyang maging kalmado hangga't maaari, pagkatapos ay makatulog nang mahimbing ang sanggol.

Kung ang mga magulang ay kinakabahan tungkol sa pag-iyak ng sanggol, siya ay magiging mas pabagu-bago at hindi makakalma.

Naliligo gamit ang mga halamang gamot

Ang isang batang ina na ang sanggol ay nababalisa kapag natutulog ay dapat gawing panuntunan na paliguan ang kanyang anak sa gabi sa isang mainit na paliguan kasama ang pagdaragdag ng isang decoction mula sa isang hanay ng mga nakapapawing pagod na halamang gamot. Ang isang espesyal na pagbubuhos na ginagamit para sa paliligo ay makakatulong sa nervous system na makapagpahinga at ihanda din ito para sa pagtulog.

Ang parehong pagkakasunud-sunod ng mga aksyon bago matulog ay dapat sundin araw-araw.

Pag-inom ng sedatives

Kung magsalita tungkol sa therapy sa droga, maaari mong gamitin ang valerian infusion. Tuwing gabi maaari kang magdagdag ng isang patak ng valerian sa gatas o tubig ng iyong sanggol. Gayunpaman, ang resulta ay maaaring hindi mabilis, dahil ang pamamaraang ito ay may pinagsama-samang epekto.

Pagkatapos ng isang buwang kurso ng paggamot, ang sanggol ay magiging mas kalmado. Ngunit tandaan namin na bago gamitin ang mga patak ng valerian, dapat mong tiyak na kumunsulta sa iyong pedyatrisyan.

Mga kakaiba ng pagtulog ng mga bata: bakit maaaring umiyak ang isang sanggol nang walang dahilan?

Ang pagtulog ng sanggol ay may sariling mga katangian. Araw at pagtulog sa gabi nailalarawan sa pamamagitan ng salit-salit na mga panahon ng malakas, malalim na pagtulog at mababaw. Sa pagkabata, ang mga yugto ng magaan na pagtulog, na umuulit bawat oras, ay mas mahaba kaysa sa mga matatanda.

Habang nasa yugtong ito, ang sanggol ay maaaring gumising mula sa pinakamaliit na tunog, pagkatapos nito ay magiging napakahirap na himbingin siya sa pagtulog, sa kadahilanang ito ang mga bagong silang ay bihirang matulog nang higit sa apat na oras sa isang pagkakataon.

Sa ilang mga kaso, ang sanggol ay maaaring matulog sa araw, paggising tuwing 30-40 minuto. Ang sitwasyong ito ay hindi maituturing na pamantayan, gayunpaman, hindi ito maiuri bilang isang sakit, sa kondisyon na ang pagtulog sa gabi ay hindi naaantala sa parehong dalas.

Sa ganitong mga kaso, ang pagkabalisa ay kadalasang ipinaliwanag sa pamamagitan ng pangangailangan para sa pagmamahal at init ng ina. Nagtatalo ang ilang mga magulang na hindi na kailangang hawakan nang madalas ang isang bagong silang. Ito ay sa panimula ay mali. Dapat matanto ng bawat ina na ang kakulangan ng atensyon ng magulang ay magkakaroon ng nakababahala na epekto sa katawan ng sanggol.

Kadalasan ang mga ina na nagpapakita ng higit na pag-aalaga at lambing sa kanilang anak ay kumukuha sa kanya sa kanilang mga bisig at napapansin na ang araw at gabing pagtulog ng sanggol ay nasusukat at ang sanggol ay tumitigil sa pag-iyak nang walang dahilan kapag siya ay nakatulog.

Kapag ang isang bata ay naging isang taong gulang, nagsisimula siyang matulog dalawang beses sa isang araw para sa isa at kalahati hanggang dalawang oras, habang ang pagtulog sa gabi ay tumatagal ng hanggang sampu hanggang labindalawang oras. Sa edad na ito, ang biological na orasan ng sanggol ay dapat na ganap na nababagay.

Sa karaniwan, ang isang taong gulang na bata ay natutulog ng humigit-kumulang 13-14 na oras bawat araw, 2.5-3 na oras sa mga ito ay idlip.

Sa edad na dalawa pangangailangang biyolohikal ay bababa sa panahon ng pagtulog sa araw. Samakatuwid, ang isang bata ay maaaring magprotesta laban sa pagtulog sa pamamagitan ng malakas na pag-iyak. Gayunpaman, kailangan pa ring pakalmahin ang sanggol, hayaang umiyak at matulog. Sa paglipas ng panahon, masasanay ang bata sa nakagawiang gawain at matutulog nang mahinahon at hindi umiiyak.

Paano ayusin ang biological na orasan ng isang bata?

Sa humigit-kumulang sa unang anim na linggo ng buhay nito, masasanay ang sanggol sa mga pagbabagong naabutan nito. labas ng mundo. Kapag medyo nasanay na ang sanggol, maaari siyang turuan ng mga magulang na matulog sa araw at gabi.

Ang pinaka mabisang paraan mga pagsasaayos sa trabaho biyolohikal na orasan, ay itinuturing na sanayin ang sanggol sa rehimen. Kung ang iyong sanggol ay nakatulog na umiiyak bago matulog, dapat siyang magambala sa masiglang paglalaro.

Upang gawin ito, maaari kang mangolekta ng mga laruan kasama ang iyong sanggol at ayusin ang kama. Ang mga modernong pediatrician ay hindi inirerekomenda ang pagpapakain o pag-tumba ng sanggol sa ilang sandali bago ang oras ng pagtulog, upang hindi magkaroon ng kaukulang ugali. Pinakamabuting humiga sa tabi ng bata at yakapin ito.

Ang silid kung saan matutulog ang bata ay hindi dapat maging sanhi ng kanya negatibong emosyon. Kahit na ang isang bata ay natatakot sa dilim, hindi mo dapat iwanang bukas ang ilaw sa gabi. Upang makilala ng iyong sanggol ang pagitan ng araw at gabi, maaari mong buksan ang ilaw sa gabi sa gabi.

Gayundin, ang isang "tagapagtanggol ng laruan" ay makakatulong laban sa pag-iyak, na maaaring maging isang malambot na kumot ng mga bata o isang teddy bear. Sa unang gabi, maaaring patulugin ni nanay ang laruan sa tabi niya para masipsip ng materyal ang amoy nito.

Ang mga sanggol ay pinagkalooban ng maselan na pang-amoy, kaya't ang gayong "anting-anting" ay maaaring huminahon sa kanila bago matulog sa gabi o araw. Ang isang bata ay maaaring makatulog sa pag-iyak sa anumang edad, ngunit mula apat hanggang limang buwan ang bata ay maaaring payagang umiyak.

Bago matulog sa gabi, sa parehong oras, dapat mong paliguan ang iyong anak, pakainin siya, basahin siya ng mga mahinahong kwento o kantahin ang mga lullabies. Dapat na malinaw na alam ng bata na dumating na ang gabi at kailangan niyang matulog sa susunod na 10-12 oras.

Kung ang isang bata ay nagising sa gabi, ang ina ay hindi dapat makipag-usap sa kanya. Sa ganitong paraan lamang mauunawaan ng sanggol na ang gabi ay hindi oras para sa mga laro o pag-uusap.

Bakit umiiyak ang isang sanggol sa kanyang pagtulog?

Ang pinakakaraniwang dahilan ay bangungot. Ang mga bata ay maaaring magkaroon ng hindi kasiya-siyang panaginip pagkatapos ng isang mabigat, nakabubusog na hapunan bago matulog.

Samakatuwid, hindi dapat pakainin ng mga magulang ang kanilang sanggol pagkalipas ng isang oras bago matulog. Para sa hapunan, mas mahusay na pumili ng mga magaan na pagkain. Tamang-tama ang mainit na gatas. Ang posibilidad ng mga bangungot ay maaaring mabawasan ng isang rehimen na maaaring ilihis mula sa mga bihirang pagbubukod, halimbawa, dahil sa isang pagbisita o isang paglalakbay.

Isa pang popular na dahilan ay ang panonood ng TV o mga laro sa Kompyuter. Hindi mahalaga kung ano ang pinapanood ng sanggol sa ilang sandali bago ang oras ng pagtulog, kahit na ang pinaka hindi nakakapinsalang mga cartoon ay maaaring makapukaw ng mga kahila-hilakbot na panaginip. Samakatuwid, upang maiwasan ang mga problema sa pagkakatulog, kinakailangan upang mabawasan ang oras na ginugugol niya sa harap ng TV.

Maaari mong pakalmahin ang iyong sanggol sa gabi sa pamamagitan ng marahang paghagod sa kanyang likod. Makakatulong din ang mahinang tumba sa iyong mga braso.

Sa pagsilang ng isang pinakahihintay na bata, ang mga magulang ay umaasa na ang sanggol ay makakain ng maayos, mabilis na umunlad at makatulog nang mahimbing. Gayunpaman, ang karamihan sa mga magulang ay halos agad na nakatagpo ng isang problema masamang tulog sa isang sanggol, at ang pinaka-hindi kasiya-siyang bagay ay ang matagal na pag-iyak bago ang oras ng pagtulog. Sa panahon ng gayong pag-iyak, ang mga magulang ay hindi nakakahanap ng isang lugar para sa kanilang sarili, na nag-aalala tungkol sa kung bakit ang bata ay umiiyak bago matulog. Napakahirap pakalmahin ang gayong bata - kadalasan ang mga bata ay patuloy na umiiyak kahit na sa mga bisig ng kanilang ina. Sa ganitong mga kaso, ang pag-awit, o banayad na tumba, o mahinahon na musika ay karaniwang hindi nakakatulong. Tingnan natin ang mga dahilan kung bakit umiiyak ang mga bata bago matulog, at alamin din kung ano ang magagawa ng mga magulang sa ganoong sitwasyon.

Mga dahilan kung bakit umiiyak ang mga bata bago matulog

Magugulat ka na malaman kung gaano karaming dahilan ang pag-iyak ng mga maliliit bago matulog. Ang kanilang buong buhay sa unang ilang buwan pagkatapos ng panganganak ay puro stress. Hanggang sa 1 taong gulang, ang ilang mga bata ay regular na umiiyak nang malakas bago matulog at kahit pagkatapos matulog. Tingnan natin ang pinakapangunahing mga kadahilanang ito.

1. Kinakabahan na labis na pagkapagod. Ang mga maliliit na bata ay madalas na hindi makayanan ang stress sa kanilang nervous system na natatanggap nila sa araw. Samakatuwid, 1-2 oras bago ang oras ng pagtulog, ang bata ay nagsisimulang umiyak ng maraming at sa karamihan ng mga kaso imposibleng kalmado siya. Huwag magmadali sa gulat. Para sa mga bagong panganak na bata, ang pag-uugali na ito ay karaniwan. Sa tulong ng isang sigaw, sila ay napalaya mula sa hindi nagamit na enerhiya at pinapawi ang pag-igting ng nerbiyos. Sistema ng nerbiyos sa maliliit na bata ito ay mahina pa rin ang pag-unlad at hindi gumagana sa parehong paraan tulad ng sa mga matatanda.
2. Nadagdagang nervous excitability. Kapag nakipag-ugnayan ka sa isang pediatric neurologist na may mga reklamo tungkol sa regular na malakas na pag-iyak ng iyong anak bago matulog, sa karamihan ng mga kaso ang doktor ay nag-diagnose ng "nadagdagang nervous excitability." Huwag mag-alala, 70% ng mga batang wala pang 3 taong gulang ang nakakaranas ng hindi pangkaraniwang bagay na ito. Ito ay nakasalalay sa katotohanan na ang mga bata na may tumaas na excitability ay hindi makatulog hanggang sa "sisigawan" nila ang lahat ng kanilang lakas. Pagkatapos lamang nito ay nakatulog sila nang mahinahon at mahimbing. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito sa gabi ay naghagis sa mga magulang sa pagkalito at gulat, ngunit, kakaiba, walang abnormal o masama tungkol dito. Para sa mga maliliit na bata, ito ay talagang kinakailangan na "nakapapawi sa sarili." Sa ganitong paraan natutupad nila ang kanilang "crying quota" para sa araw na iyon. Para sa mga bata na may tumaas na excitability, aktibo at masiglang mga laro sa araw, pati na rin ang pinakamaliit na paglabag sa rehimen, ay kontraindikado. Ang kanilang sistema ng nerbiyos ay gumagana sa paraan na kung mas pagod sila sa pisikal o sikolohikal, mas mahirap para sa kanila na makatulog. Ang pagtulog ng gayong mga bata ay kadalasang napakasensitibo at mababaw, kadalasang naantala ng pag-iyak. Karamihan sa mga bata na may tumaas na nervous excitability ay nagising din na umiiyak.
3. Kakulangan ng rehimen. Ito ang dahilan na pangunahing nagiging sanhi ng mga problema sa pagkakatulog sa mga bata. Ang pagtatatag ng tama at malinaw na gawain sa oras ng pagtulog ay maaaring malutas ang problema ng isang bata na umiiyak bago matulog. Ang ilang mga magulang ay naniniwala na ang bata ay dapat matulog kapag siya ay sapat na sa paglalaro at nais na. Naniniwala ang mga pediatrician at neurologist na hindi ganito. Ang mga bata ay napakakonserbatibo at iniuugnay nila ang pagkakaroon ng mahigpit na gawain, na mahigpit nilang sinusunod araw-araw, na may katatagan at kalmado. Pagkatapos ng maikling panahon ng pagsasanay, malalaman na ng iyong sanggol na pagkatapos ng ilang mga pamamaraan ay kasunod ang pagtulog sa gabi at matutulog nang walang protesta.
4. Colic. Sa mga unang buwan ng buhay, madalas na sinasalot ng colic ang mga bagong silang. Sa colic, ang mga sanggol ay umiiyak nang husto, idiniin ang kanilang mga binti sa kanilang tiyan. Mahirap pakalmahin ang isang colicky na sanggol - para gawin ito, maglagay ng mainit na lampin sa kanyang tiyan o ilagay ang sanggol sa iyong hubad na tiyan. Ang pagbibigay sa iyong anak ng fennel tea o Plantex ay epektibong nakakatulong. Gayunpaman, may mga sitwasyon kung ang mga pamamaraang ito ay hindi nakakatulong sa bata na makayanan ang colic. Sa kasong ito tutulungan nila siya mga gamot, pag-neutralize ng tumaas na pagbuo ng gas, halimbawa, Espumisan.
5. Ang mga ngipin ay pinuputol. Ang pagngingipin ay kadalasang nagdudulot ng pagkabalisa at pagkagambala sa pagtulog sa mga bata. Ang namamagang gilagid ay nagdudulot ng masakit na mga sensasyon na nagdudulot ng malaking kakulangan sa ginhawa sa bata. Kahit na ang mga napakakalmang sanggol sa panahon ng pagngingipin ay madalas na umiiyak ng mahabang panahon bago matulog, na nag-uulat ng kanilang kakulangan sa ginhawa. Maaari mong tulungan ang sanggol sa pamamagitan ng pagpapahid ng mga gilagid ng anesthetic gel. Makikilala mo ang gayong panahon sa pamamagitan ng pag-uugali ng sanggol bago at sa panahon nito. Kung bago ang sanggol na ito ay mahinahon na natutulog, ngunit ngayon ay biglang nagsimulang umiyak araw-araw bago matulog, malamang na ang kanyang mga ngipin ay nakakaabala sa kanya. Ang panahong ito, kadalasan, ay hindi nagtatagal at kailangan mo lamang itong mabuhay.
6. takot. Ito ay karaniwang dahilan ng pag-iyak ng mga sanggol bago at pagkatapos matulog. Marahil ay hindi gusto ng iyong sanggol ang kadiliman at ang katotohanang hindi niya nakikita o nararamdaman ang kanyang ina. Ang mga bata ay madalas ding may mga kahila-hilakbot na panaginip, pagkatapos nito ang mga sanggol ay gumising na umiiyak ng maraming. Sa kasong ito, mas mahusay na kalmado ang sanggol sa pamamagitan ng malumanay na paghaplos sa kanya at tahimik na pagbulong ng mga salita ng katiyakan sa kanya. Ang co-sleeping sa iyong ina ay ang perpektong solusyon sa problemang ito.

Umaasa sa Personal na karanasan, Masasabi kong kung ang pag-iyak ng isang bata ay hindi sanhi ng mga pisyolohikal na dahilan, ngunit ito ay bunga ng mas mataas na kaguluhan ng sistema ng nerbiyos, kung gayon hindi na kailangang pakalmahin siya. Ang bata ay kailangan pa ring sumigaw hanggang sa "ilabas" niya ang lahat ng hindi nagamit na enerhiya. Hindi ito makakasama sa kalusugan ng sanggol at ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay mawawala sa paglipas ng panahon. Buweno, bilang isang magulang, kailangan kong maging matiyaga, sinusubukang mahinahon na dumaan sa mga sandaling ito.

Ano ang gagawin kung ang iyong anak ay umiyak nang husto bago matulog

Ang pinakamahalagang bagay ay hindi mo kailangang mag-panic o mag-hysterical. Ang pag-iyak ay ganap na natural at normal para sa isang bata. Una sa lahat, subukang itatag ang sanhi ng pag-iyak, unang hindi kasama ang mga physiological na dahilan, halimbawa, gutom, malamig, maruming lampin, masikip na damit o hindi komportable na posisyon. Kung nagawa mo na ang lahat ng ito, at patuloy pa rin ang pag-iyak ng bata, pagkatapos ay suriin ang kanyang gilagid. Posibleng nagngingipin lang siya. Sa kasong ito, maaari mong pahiran ang kanyang mga gilagid ng isang anesthetic gel o bigyan siya ng Nurofen para sa mga bata.

Kung ang iyong sanggol ay patuloy na umiiyak bago matulog araw-araw, malamang, siya ay sobrang nasasabik sa araw. Maaari mong subukang bawasan ang karga sa kanyang nervous system sa araw, halimbawa, bawasan ang oras ng panonood niya ng TV, alisin ang masyadong aktibong mga laro, at mga pagbabago sa kapaligiran at mga tao.

Ang pagligo tuwing gabi na may sabaw ng mga nakapapawing pagod na halamang gamot ay makakatulong din sa pagre-relax ng nervous system ng sanggol at ibagay ito sa malalim na pagtulog. Siguraduhing sundin ang parehong gawain sa oras ng pagtulog, gumaganap ng mga pamamaraan sa parehong pagkakasunud-sunod sa parehong oras.

Anuman ang dahilan ng pag-iyak ng iyong anak bago o pagkatapos ng oras ng pagtulog, siguraduhing iulat ang hindi pangkaraniwang bagay na ito sa iyong lokal na pediatrician. Malamang, bibigyan ka ng konsultasyon sa isang neurologist o iba pang mga espesyalista. Kung ang iyong anak ay nagdurusa mula sa pagtaas ng nervous excitability o patuloy na mga karamdaman sa pagtulog, kakailanganin niya ang tulong ng mga kwalipikadong espesyalista, dahil madalas na hindi laging posible na makayanan ang mga problemang ito sa kanyang sarili. Kung walang maayos na tulog, ang isang bata ay hindi makakabuo nang mabilis, at ang kanyang katawan ay hindi makakagana ng maayos.

At tandaan na ang mga bata sa mga unang taon ng buhay ay konektado sa kanilang ina sa pamamagitan ng isang malakas na emosyonal na koneksyon, kaya ang bata ay banayad na nararamdaman ang mood at damdamin ng ina, na dinadala sila. Napansin ng maraming mga ina na kapag sila ay kalmado, ang sanggol ay natutulog nang mahimbing, at kapag sila ay nagsimulang kabahan, ang bata ay nagiging pabagu-bago rin at maingay. Samakatuwid, ingatan ang iyong mga nerbiyos, maging matiyaga at manatiling kalmado, kahit na ang iyong sanggol ay umiyak nang husto bago matulog. Ang panahong ito ay malapit nang lumipas at ang iyong sanggol ay matutulog nang mahimbing at mapayapa.

Ang maliliit na bata ay madalas na umiiyak kapag sila ay inihiga. Gumagawa ang mga magulang ng iba't ibang paraan upang mapatahimik ang kanilang bagong panganak. Hindi nakakatulong ang oyay o pag-tumba ng ina. Bakit umiiyak ang isang bata bago matulog? Paano ko siya matutulungan? Ang mga dahilan ng pag-iyak ay maaaring sikolohikal o pisyolohikal na kalikasan. Pag-usapan natin ang mga ito nang mas detalyado.

Umiiyak at namimilipit ba ang iyong sanggol bago matulog? Baka may masakit sa kanya

Sikolohikal na aspeto ay ang bawat bagong araw ng buhay ay nagdudulot ng stress sa sanggol. Nag-aalala siya dahil wala ang kanyang ina, natatakot siya sa malalakas na ingay, natatakot siyang mag-isa sa isang madilim na silid, at iba pa. Mga kadahilanang pisyolohikal ay na ang sanggol ay maaaring magkaroon ng ilang sakit o maaaring pagngipin.

Sikolohikal na stress sa isang bagong panganak

Ang sanhi ng pag-iyak ay maaaring mga sikolohikal na sitwasyon:

1. Paglabag sa rehimen. Ang katotohanan na ang sanggol ay sanay na kumain nang on demand ay hindi nangangahulugan na maaari siyang matulog sa anumang oras kapag ito ay maginhawa para sa kanyang ina o kapag siya ay pagod. Ang bata ay dapat matulog nang mahigpit ayon sa orasan. Pagkatapos ay magsisimula siyang matulog sa parehong oras. Kung kahapon ay pinatulog mo siya ng alas-9 ng gabi, ngayon ay alas-12 ng umaga, iiyak siya dahil gusto niyang matulog ngayon, at bukas dahil nakatulog siya nang maayos at hindi na muling matutulog ng alas-9.
2. Kinakabahang stress sa sanggol higit pa diyan na kaya niyang tiisin. Para sa isang sanggol, lahat ng bagay sa mundong ito ay nangyayari sa unang pagkakataon. Madalas nakakatakot sa kanya ang mga pangyayaring nangyayari. Ang pag-unlad ng isang sanggol ay nangangailangan ng patuloy na pag-igting sa kanyang mga nerbiyos araw-araw. Ang bata ay umiyak ng mapait bago matulog, na nagbibigay ng vent sa naipon na tensyon. Ito ay medyo normal.
3. Takot na mawalay kay mama. Sa mga unang buwan ng buhay, ang sanggol ay konektado sa ina sa pamamagitan ng pinakamatibay na mga bono. Sa kanyang pagkawala, pakiramdam niya ay hindi siya protektado. Humiga sa tabi niya kapag siya ay nakatulog. Huwag kang aalis hangga't hindi siya natutulog.
4. Sobrang nervous excitability. Ang mga walang karanasan na mga magulang ay pumunta sa isang neurologist dahil ang kanilang sanggol ay umiiyak bago makatulog. Ang doktor ay gumagawa ng diagnosis ng mas mataas na nervous excitability. Sa ating mga oras ng kaguluhan, ang diagnosis na ito ay totoo para sa 70% ng mga bata. Umiiyak ang bata bago matulog para magbulalas nerbiyos na pag-igting. Kapag naisigaw na niya ang lahat ng kanyang takot, tatahimik na siya.
5. Takot na maiwan sa dilim, bangungot. Ang mga bata, tulad ng mga matatanda, ay maaaring magkaroon ng nakakatakot, nakakagambalang mga panaginip. Ang bata ay nagsimulang matakot sa dilim at mag-alala na ang kanyang ina ay wala sa malapit. Ang paraan upang harapin ang sitwasyon ay simple - kailangan mong matulog sa tabi ng bata upang maramdaman niyang protektado siya habang natutulog.

Physiological na dahilan para sa pag-iyak bago matulog

Hindi pa nabuo. Kailangang tulungan ni Mommy ang sanggol na makayanan ang sakit upang ang sanggol ay makatulog ng mahimbing at mapayapa.

1. Bago ang edad na 3 buwan, ang mga sanggol ay madalas na dumaranas ng gastrointestinal colic. Isang senyales ng colic ang paghila ng iyong mga tuhod sa iyong dibdib kasabay ng pag-iyak. Sa kasong ito, kailangan mong painitin ang tiyan ng sanggol gamit ang isang mainit na lampin at ibalik siya sa kanyang tiyan. Maaari mong ilagay ang tiyan ng sanggol sa tiyan ng ina habang nakahiga sa kama. Kung ang mga naturang hakbang ay hindi makakatulong, makatuwiran na bigyan ang sanggol tsaang damo may haras. Mas mabuting makipag-ugnayan sa iyong pedyatrisyan upang makapagreseta siya ng partikular na gamot.
2. Karamihan karaniwang dahilan umiiyak - pagngingipin. Maraming mga sanggol sa panahong ito ang naaabala ng pamamaga, pangangati, masakit na sensasyon sa gilagid. Pinipigilan sila ng kakulangan sa ginhawa na makatulog. Ito ay kinakailangan upang maibsan ang kalagayan ng bata sa pamamagitan ng pagpapahid ng kanyang gilagid ng anesthetic gel. Kumain iba't ibang paraan para sa oral cavity. Tutulungan ka ng iyong doktor na piliin ang tama.

Ang hindi gaanong karaniwang dahilan ay sakit ng ulo. Kung ang ina ay nagkaroon C-section o fetal hypoxia ay naobserbahan, ang sanggol ay maaaring tumaas presyon ng intracranial. Kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa kung paano tutulungan ang iyong sanggol sa kasong ito.

Ang unang yugto ng rickets ay nagdudulot din ng pag-iyak. Ang mga unang palatandaan ng sakit ay nadagdagan ang pagkamayamutin at pagkatakot ng sanggol. Sa panahon ng pagtulog, ang sanggol ay madalas na nanginginig (inirerekumenda namin ang pagbabasa:). Kung napansin mo ang mga palatandaang ito, makipag-ugnayan sa iyong pedyatrisyan.

Ang pag-iyak ay nag-iiba sa kalikasan iba't ibang kaso. Kapag ang iyong sanggol ay nagugutom o may basang lampin, siya ay magsisimulang humagulgol. Kapag siya ay nasa sakit, siya ay sumisigaw ng malakas at tuluy-tuloy, nakakuyom ang kanyang mga kamao at naninigas ang kanyang buong katawan. Tinatawag ng sanggol ang kanyang ina na may nakakaakit na iyak. Sa una ay iiyak siya nang tahimik, pagkatapos ay maghintay ng ilang segundo, pagkatapos ay iiyak muli para sa higit pa matagal na panahon, maghihintay muli, at sa wakas ay iiyak ng husto at mahabang panahon.

Pagtulong sa sanggol na makatulog

Kadalasan ang dahilan para sa mahabang panahon upang makatulog ay ganap na pang-araw-araw na mga sitwasyon, na, sa pamamagitan ng paglutas ng mga ito, tutulungan ng mga magulang ang sanggol na makatulog. Suriin ang lampin para sa pagkatuyo at palitan ito kung ito ay marumi. Tulungan ang iyong sanggol na kumuha ng komportableng posisyon sa pagtulog. Bihisan ang iyong sanggol ng komportable at maluwag na damit bago matulog. Hindi siya dapat malamig o mainit.

Kahit na ang pinakamaliit na bata ay naiintindihan na ang paghiga sa isang basang lampin ay hindi kanais-nais, kaya tinawag niya ang kanyang ina sa pamamagitan ng pag-iyak.

Pakainin ang iyong sanggol ng dagdag na oras bago matulog upang hindi siya makaramdam ng gutom kapag siya ay nakatulog. Ang sikat na pediatrician na si Komarovsky ay nagsasaad na ang diyeta ng sanggol ay dapat na iakma sa pattern ng pagtulog. Kapag ang lahat ng mga puntong ito ay isinasaalang-alang, maaari nating pag-usapan ang iba pang mga dahilan ng pag-iyak. Bakit pa mag-aalala ang isang sanggol?

Kung ang isang pinakakain na sanggol sa isang tuyong lampin ay umiiyak bago matulog, suriin ang kanyang gilagid. Mukha ba silang namamaga? Gumamit ng pampawala ng sakit na gum ointment ng mga bata.

Ang lahat ng mga patakaran ay sinusunod, ang mga ngipin ay hindi pinuputol, at ang sanggol ay sumisigaw. Kailangan nating suriin kung mayroon siyang sakit na nagdudulot ng sakit. Kapag, halimbawa, ang mga tainga ay sumakit, ang sanggol ay hindi alam kung paano sasabihin sa kanyang ina ang tungkol dito at umiiyak. Kausapin si pedyatrisyan. Ang sakit ay dapat gamutin sa oras. Bilang karagdagan, ang normal, matahimik na pagtulog para sa isang sanggol ay ang susi sa tamang pag-unlad nito.

Ang isa pang dahilan ng pag-iyak ay isang kinakabahan, tensyon na sitwasyon sa pamilya. Nararamdaman ng bata ang lahat. Si Nanay ay dapat nasa isang kalmado, masayang kalagayan. Imposibleng lumikha ng mga pag-aaway at iskandalo sa pamilya. Siguraduhin na ang sanggol ay hindi marinig ang paglilinaw ng mga relasyon sa pagitan ng mga kamag-anak.

Paggamot ng nervous system ng sanggol

Maaari mong simulan ang paggamot sa pamamagitan ng pagpapaligo sa bagong panganak tuwing gabi sa maligamgam na tubig na may pagdaragdag ng mga nakapapawing pagod na damo. Ang mga halamang gamot ay unang ibinuhos ng tubig na kumukulo at inilalagay sa loob ng ilang oras o isang decoction ay ginawa, pagkatapos kung saan ang pagbubuhos o decoction ay idinagdag sa isang paliguan ng sanggol na may tubig.

Ang pagligo bago matulog, pati na rin ang pagpapakain, ay dapat gawin nang sabay-sabay upang masanay ang sanggol sa pang-araw-araw na gawain.

Paggamot sa droga isinasagawa sa pamamagitan ng pagdaragdag ng isang patak ng valerian sa gatas. Ipahayag ng kaunti gatas ng ina sa isang kutsarita at magdagdag ng 1 patak ng valerian decoction. Bigyan ng gamot ang sanggol. Ang paggamot na ito ay halos hindi nakakapinsala. Ang mga resulta ay hindi kaagad darating, ngunit pagkatapos ng isang buwan ang bata ay magsisimulang makatulog nang mapayapa. Una, kumunsulta sa iyong pedyatrisyan upang makita kung ang iyong sanggol ay maaaring sumailalim sa kursong ito ng paggamot.

Ano ang gagawin kung walang nakikitang dahilan para umiyak?

Ang pagtulog, gaya ng nalalaman, ay nahahati sa mga panahon ng malalim at mababaw na pagtulog. Sa mga may sapat na gulang, ang mga panahong ito ay hindi nagpapalit sa isa't isa sa gabi nang napakadalas. Sa mga bata, ang mababaw na pagtulog ay nangyayari bawat oras at tumatagal ng medyo mahabang panahon. Sa panahong ito, ang bata ay maaaring magising ng anumang bahagyang ingay. Mahirap siyang batuhin sa pagtulog pagkatapos magising, dahil bahagyang nakatulog na siya.

Ang mga regular na bata ay natutulog nang hindi hihigit sa 4 na oras sa isang pagkakataon. Sa araw, ang ilang mga sanggol ay nagigising tuwing kalahating oras. Ito ay hindi isang dahilan upang makipag-ugnay sa isang neurologist, bagaman ang gayong pattern ng pagtulog ay malayo sa perpekto. Upang matulungan ang sanggol na makatulog nang mas matagal, maaaring hawakan siya ng ina sa kanyang mga bisig. Magpapainit siya, huminahon at matutulog. Ang higit na pakikipag-ugnayan ng isang bagong panganak sa kanyang ina, mas mabuti para sa kanya. Ang mga ina na gumugugol ng oras sa pakikipag-ugnayan sa kanilang mga sanggol ay maaaring mapansin na ang sanggol ay nagiging mas kalmado at mas natutulog sa gabi (inirerekumenda namin ang pagbabasa:).

Ang isang 1 taong gulang na sanggol ay natutulog 2 beses sa isang araw para sa 1.5 - 2 oras at sa gabi para sa 10 - 12 oras. Sa anumang kaso, dapat siyang matulog nang hindi bababa sa 13 oras sa isang araw. Upang makamit ito, kailangan mong ayusin ang biological na orasan ng bata.

Sa edad na 2, bumababa ang oras na ginugugol sa pagtulog. Matutulog ang bata at iiyak. Dapat kalmahin siya ng mga magulang, hikayatin siyang matulog, upang mahinahon niyang makita ang pangangailangan para sa pagtulog sa araw at maagang oras ng pagtulog sa gabi.

Minsan sa isang panaginip ang sanggol ay tumatawa o umuungol o gurgles. Ang kanyang mga mata ay kalahating bukas. Ito ay medyo normal, hindi kailangang mag-alala. Sa ganitong mga aksyon, ang sistema ng nerbiyos ay nagbibigay ng isang labasan para sa stress sa araw.

Ang isang abalang araw sa mga bisita, palabas at iba pang mga kaganapan ay lubos na nakakaimpluwensya sa bata, kaya ang sanggol ay maaaring ngumiti o umiyak nang mahabang panahon, kahit na sa kanyang pagtulog

Malinaw mong makikita ang epekto ng mga bagong impression sa sanggol kapag dumating ang mga bisita. Dumating ang mga mababait na tao, nilaro ang sanggol, at nakipag-coo sa kanya. Pagkatapos nito, sa gabi ay nag-tantrum siya at huminahon lamang ng hatinggabi. Ang sistema ng nerbiyos ay labis na nasasabik mula sa mga bagong impresyon, at ang bagong panganak ay hindi makatulog.

Pagtatakda ng biological na orasan ng sanggol

Isang buwan at kalahati pagkatapos ng kapanganakan, nasanay ang sanggol sa mga bagong kondisyon ng pamumuhay. Sa panahong ito, walang silbi na sanayin siya sa rehimen. Pagkatapos ng ikaanim na linggo ng buhay, maaari kang magsimula ng pagsasanay sa pagtulog sa gabi at sa araw.

Kung ang sanggol ay hindi tinuruan na sundin ang isang nakagawian, at isang araw ay natulog siya ng mahabang panahon sa araw at naglaro sa gabi, pagkatapos ay magpapatuloy siya sa parehong paraan. Sa una, kapag itinatag ang isang gawain, ang pag-iyak ng isang bata kapag natutulog ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na ayaw niyang matulog sa tamang oras.

Ang pang-araw-araw na ritwal bago matulog ay napakahalaga:

• Kalahating oras bago ang oras ng pagtulog, alisin ang mga laruan na may kasamang aktibong pisikal na ehersisyo mula sa sanggol.
• Pagkatapos ay paliguan ang sanggol sa maligamgam na tubig.
• Ayusin ang kama upang makita ito ng sanggol. Ihiga siya sa kama at humiga sa tabi niya.
• Kung ang iyong sanggol ay natatakot na makatulog sa dilim, magsindi ng ilaw sa gabi na hindi dapat sumikat sa mga mata ng iyong sanggol.
• Kapag inilalagay ang iyong sanggol sa kama para sa isang idlip, sundin din ang isang patuloy na pagkakasunud-sunod ng mga aksyon - hugasan ang sanggol, ayusin ang kama, isara ang mga kurtina. Pinakamainam para sa isang sanggol na makatulog sa mga bisig ng kanyang ina. Kapag umalis si nanay sa negosyo, maaari mong ialok ang sanggol ng isang kapalit sa anyo ng isang malambot na laruan. Malaki. Yayakapin siya nito at matutulog ng mahimbing.

Dapat mong laging sabay na pinapatulog ang iyong sanggol. Mainam na i-ventilate muna ang kwarto. Ang nursery ay dapat na kalmado at masaya. Kung ang iyong anak ay natutulog sa iyo, maglagay ng kalmadong wallpaper sa mga kulay na pastel sa kwarto. Huwag maglagay ng mga muwebles ng matitingkad na kulay sa silid.

Kinakailangang pakainin ang sanggol ilang oras bago ang oras ng pagtulog upang hindi siya masanay sa pagtulog na puno ng tiyan. Bilang karagdagan, dapat siyang magkaroon ng oras upang dumihan ang kanyang lampin upang mapalitan siya ng kanyang ina, maligo, at makatulog siya sa malinis na lampin.

Si Nanay ang pinakamagandang pampatulog. Siya ang magpapakain at maglalambing

Ang presensya ni Nanay ay ang pinakamahusay na pampatulog. Ang maliit na lalaki ay mayroon maagang edad perpektong pang-amoy. Kung amoy siya ng kanyang ina, siya ay kalmado at hindi natatakot sa anumang bagay. Kapag natutulog sa gabi, makakatulong ang pagbabasa ng mga fairy tale o oyayi. Sa gabi, kung ang sanggol ay nagising, hindi na kailangang makipag-usap sa kanya. Sanayin siya sa ideya na sa gabi ang lahat ay natutulog at hindi nagsasalita.

Maraming mga magulang, upang panatilihing abala ang kanilang sanggol, i-on ang TV. Kailangan mong maunawaan na ang tila isang hindi nakakapinsalang paghahatid sa mga matatanda ay maaaring magdulot ng pagkabalisa sa isang bagong panganak. Ang ilang mga cartoon ay lumilikha ng takot sa mga bata. Maaari silang maging mga bangungot.

Ang mga matatandang bata ay maaaring maglaro ng mga laro sa computer bago ang oras ng pagtulog. Bibisitahin ng mga virtual na halimaw ang maliit na lalaki sa isang bangungot.

• Huwag buksan ang TV o computer para sa iyong anak pagkatapos ng hapunan.
• Pakainin ang iyong sanggol isang oras o dalawa bago ang oras ng pagtulog. Ang isang buong tiyan ay hahantong sa hindi mapakali na pagtulog na may mga bangungot. Mas mainam na magbigay ng isang bagay na magaan para sa hapunan. Ang sanggol ay hindi kailangang kumain ng anuman sa gabi maliban sa gatas ng ina.
• Kapag naglalakad, ilagay ang iyong sanggol sa stroller na nakaharap sa iyo o hawakan siya sa iyong mga bisig. Sa ganitong paraan mapoprotektahan mo ang iyong sanggol mula sa hindi kinakailangang daloy ng impormasyon.