Як прибрати пухке обличчя. Як зробити щоки пухкими

Запалені щоки можуть стати в результаті сидіння на дуже низькокалорійних дієтах, а також з віком. І тим самим обличчя його видаватиме, адже так хочеться виглядати молодшим, і щоб щічки були, як персики! Як зробити щоки пухкими, щоб не бути схожою на Маліфісенту, сьогодні обговорюємо у жіночому клубі «Кому за 30».

Розкажемо про кілька способів.

Як зробити щоки пухкими: вправи

Запалені щоки у віці за 30 стають через те, що шкіра обличчя втрачає свій тонус. Тому треба його відновлювати.

• Можете зробити так: зробіть глибше вдих, потім сильно роздмухайте щоки. При цьому важливо, щоб губи щільно зімкнуті. Потім долонями тисніть на щоки, а цьому тиску зсередини чиніть опір активно. Таку вправу треба робити 5 секунд, потім видих і розслабляйтеся. Цикл, описаний вище, слід виконати близько десяти разів.
  Вказана вправа дає хороший результат при регулярному виконанні. Ви тренуєте та стимулюєте м'язи щік, вони стають міцнішими, підвищується тонус, щоки стають об'ємнішими.
• Просто і одночасно приємна друга вправа для щічок. Вам потрібно лише мовою масажувати щоки зсередини, а із зовнішнього боку активно їх напружуйте, щоб знову з'являвся опір. Якщо робити цю вправу активно, то і щоки, і язик швидко втомляться. У цей момент слід припинити.
• Ось ще як зробити щоки пухліші ви можете в домашніх умовах. До речі, це тренування хороше ще для очних м'язівта ротових. Робиться все досить просто. Вам треба відкрити рот, максимально витягнути губи, склавши їх у трубочку, щоб вийшла буква «О». Після цього саме з такої вихідної позиції постарайтеся посміхнутися, а губи не переставайте витягувати. В цьому випадку ви відчуєте напругу м'язів рота, очей і, звичайно, щік.

Перші результати після таких вправ ви помітите вже через тиждень систематичної повсякденної праці над собою.

Радикальні заходи

Тепер у клубі сайт поговоримо трохи про сучасні косметологічні та хірургічні способи.

Що робити, щоб з'явилися щоки:

• армування шкіри обличчя,
• ліполіфтинг, вставити імпланти в щоки,
• контурна пластика.

Все це призводить до збільшення в обсязі вилиць і щік. Тепер докладніше про кожну процедуру.

Ліполіфтинг - це трансплантація жирових тканин з вашого власного організму. У щоки будуть зроблені мікроін'єкції. Як правило, для щік беруться клітини звідти, де їх – надміру. Це сідниці, живіт. Перед вживлення в щоки обов'язково спеціальним чином обробляють тканини.

Алергічних реакцій у вас не повинно бути, оскільки тканина – ваша власна. Крім того, не вийде її відторгнення.

Тканина чудово приживається, клітини обростають новими судинами, а результат виходить надовго. Після процедури, якщо лікар дійсно гарний спеціаліст, відновлення відбудеться за три, максимум чотири дні.

Що робити, щоб з'явилися щоки, а форма вилиць стала трохи привабливішою?

Лікарі рекомендують вдатися до імплантації. Зазвичай імпланти виконують із силікону високої густини або інших матеріалів, які не даватимуть реакцію. Введення імпланту здійснюється через надріз, який хірург робить під віком знизу або всередині щоки. Імплант прикріплюють до кістки та м'яких тканин.

Така процедура пов'язана з низкою ризиків:

• зміщення імпланту,
• відторгнення імпланту вашим організмом,
• попадання інфекції.

Протягом досить тривалого часу щоки виглядатимуть набряклими – звичайно, з одного боку, зробити щоки повними вийшло. Однак, уникаємо чорного гумору – така набряклість проходитиме близько місяця, і тільки потім ви оціните підсумковий результат.

Коли шкіра щік ще трохи, важливо це ліквідувати. У такому випадку шкіру фіксують до кістки за допомогою золотих ниток. Ця процедура також має низку нюансів і особливостей.

Існує ще контурна пластика. У цьому випадку під шкіру вводять філери на основі гіалуронової кислоти. Їх вводять у глибокі, і навіть поверхневі шкірні шари. Така процедура триває 30 хвилин, ефект збережеться від шести місяців і іноді до року.

Більшість із нас вважають повні щічки привабливими, адже запалі та худі щоки асоціюються із хворобою та старістю. Якщо збільшити щоки, то це робить обличчя красивішим, молодшим, зберігаючи його привабливість. Шкіра на таких щоках рівна та підтягнута. Але що робити, якщо природа не нагородила вас красивими щоками? Усунути недолік і надати їм бажані форми можна за допомогою професіоналів та самотужки.

Збільшити обсяг щік можна за допомогою косметичних процедурта оперативного втручання.

Ліполіфтинг для обличчя

Методика полягає у трансплантації власного жиру пацієнта за допомогою ін'єкцій у щоки. Найчастіше використовується жир стегон, сідниць. Він обробляється спеціальним способом та імплантується у потрібну зону обличчя.

Плюси методу: немає алергій на ін'єкції, низька ймовірність відторгнення, стійкий результат, немає шрамів, швидкий видимий результат, швидкість процедури.

Мінуси: при низькій кваліфікації лікаря може виникнути оніміння зони або асиметричність обличчя.

Імплантація

Ускладнення після хірургічного втручання

Відразу після операції деякі пацієнти скаржаться на оніміння зон особи, у яких були розрізи. Це може бути пов'язане із порушеними під час дій хірурга нервами.

Нерідко проявляються такі явища:

• Больові відчуття
• Гематоми
• Абсцеси
• Запалення тканин
• Погане загоєння
• Алергічні реакції на анестезію
• Травмування судин, м'язів, нервів Асиметрія, зміщення імплантату

Робимо щоки більше своїми силами

Якщо ви прихильник природності або боїтеся болючих медичних процедурто зробіть щоки більше самостійно. Як зробити щоки більше у домашніх умовах? Допоможе в цьому спеціальний комплексгімнастика для цієї зони обличчя.

Вправи для об'єму щік

Щоб щоки стали пухлими і більше необхідно підтягнути їх м'язи і усунути в'ялість шкіри. Для цього розроблено ефективний комплексвправ.

• Вдихаємо, надуємо щоки. Рот при вправі залишається щільно закритим. Давимо долонями на надуті щокиопираючись тиску рук. Через 5 секунд робимо видих та розслабляємо м'язи обличчя. Кількість підходів: 10.
• Напружуємо щоки, тим часом масажуємо їх зсередини язичком. При правильно виконаній вправі ви відчуєте опір, а мова зі щоками втомиться. Як тільки ви відчуєте зайву перенапругу м'язів, закінчіть та відпочиньте.
• Набираємо води в рот, давимо її щоками, рота не відкриваємо. Ви повинні відчувати напругу в м'язах, воду спльовуємо, відпочиваємо та повторюємо ще 10 разів.

• Відкриваємо рота, витягаємо губи, надаючи їм форму овалу. Витягаємо губи та намагаємося посміхатися. М'язи щік і рота мають бути напружені. Робимо до втоми.
• Ставимо долоні так, щоб вони були спрямовані один до одного тильною стороною. Вставляємо в рот вказівні пальцітак, щоб вони розташовувалися між яснами та нижнім рядом зубів. Намацуємо ними ущільнення на тильній стороніщік. Згинаємо вказівні пальці, стуляємо зуби і тримаємо їх у такому положенні кілька секунд. Кути рота не можна розтягувати. Кількість підходів: 5.
• Укладаємо середні та вказівні пальці на нижній ряд зубів. Відтягуємо щелепу вниз, повертаємо її у вихідне положення, напружуючи м'язи обличчя. Рот не закриваємо, працюємо тільки щелепою.

Регулярне повторення гімнастики допоможе зробити м'язи міцними, а самі щоки збільшать свій обсяг.

Вдалий макіяж

Непоодинокі випадки, коли володарки пухких щік внаслідок різкого схуднення бачать, що м'язи в цій зоні ослабли, вилиці подалися вперед. Візуальне сприйняття обличчя змінюється і це не тішить жінку.

При небажанні працювати над собою, за відсутності часу або неможливості зробити операцію, об'єм щокам допоможе надати правильний макіяж.

1. Наносимо на всю поверхню обличчя базовий тональний крем. Покриваємо ним обличчя від лінії росту волосся до шиї.
2. Потім коригуємо область щік пудрою на кілька тонів темніше, ніж тональний крем.
3. Розтушовуємо пудру горизонтально, спрямовуючи мазки до вушних раковин.
4. Підборіддя оформляється темною пудрою, розтушовується круговими рухами.
5. Наступним етапом коригуємо бічні сторони носа. Вони відтіняються тим самим засобом, що використовувалося на підборідді.
6. За контуром овалу обличчя наноситься пудра світлого відтінку.
7. Формуємо «яблучка» за допомогою рум'ян. Рум'яна розтушовуємо у напрямку до вушних раковин.
8. Завершальний етап: наносимо пудру (той самий відтінок, що і тональний крем) тонким шаром на всю поверхню. Він замаскує переходи кольору та зробить обличчя природним.

Результат коригуючого макіяжу: обличчя стане візуально повнішим, видатні вилиці та запалі щоки замаскуються, ніс та підборіддя зменшуватимуться.

Пухкість, розтягнутість, набряклість щік може бути як з одного боку (ліворуч або праворуч), так і з обох одночасно. Може бути у верхній або нижній частині щоки, а також мати різний ступіньвиразності, від невеликої припухлості до яскраво вираженого набряку.

Проблема опухлості може стосуватися не тільки щік, але також здатна торкнутися все обличчя, язик, очі, рот та інші частини тіла. У зоні ризику знаходяться всі вікові категорії, від немовлят до людей похилого віку. Більшість людей відзначають наявність опухлості вранці після пробудження, проте вона може виникати і вночі, і протягом дня.

Додаткові симптоми

Деякі з найпоширеніших супутніх симптомівнабряклості щік включають зубний біль, почервоніння, висипання, болючість, наявність твердих утворень, лихоманку, свербіж, чхання та оніміння. Симптоми залежать від причини, що викликала набрякання щік, та допомагають у діагностиці захворювання.

Причини

Виявлення причини набряклості – це перший крок на шляху лікування. Є багато захворювань, симптоми яких включають опухлість щік. Ось деякі з найпоширеніших причин:

Зуби мудрості та зубний біль

Стоматологічні проблеми, такі як руйнування зуба, абсцес і зростання зуба мудрості можуть призвести до опухлих щок і зубного болю. Крім того, видалення зубів або пломбування може викликати тимчасову набряклість.

Щоб позбутися набряклості, або хоча б її зменшити, необхідно усунути саму причину, а саме видалити або вилікувати хворий зуб та інфекцію, якщо вона присутня. У домашніх умовах для полегшення стану можна спробувати смоктати кубик льоду або робити полоскання підсоленою водою. Деякі домашні засоби ефективно знімають набряклість.

Травма чи хірургічне втручання

Пошкодження та травми на щоках можуть спричинити набряклість. Прокол щоки, ринопластика, пірсинг, а також операції на ротової порожниниможуть призвести до синців, набряклості, почервоніння, болю або навіть помірної кровотечі. Така припухлість триватиме кілька днів і може бути пом'якшена протизапальними препаратами та засобами, які ми обговоримо далі.

Синусіт

Синусит – це запалення носових пазух, спричинене бактеріальною, вірусною чи грибковою інфекцією. При верхньощелепний синуситзазвичай «пацієнт відчуває біль або тиск у ділянці щік (верхньощелепної області)» , і це може призвести до опухання щік над верхніми щелепами.

Якщо у Вас присутні інші симптоми синуситу, такі як відчуття тиску в області пазух та біль, застій слизу, кашель, закладеність носа, галітоз, зубний біль, лихоманка, втрата нюху та інші – отже набряклість викликана синусової інфекцією.

Алкоголь

Вплив алкоголю на обличчя

Надмірне споживанняалкоголю – всім відома причина набряклості особи. При вживанні алкоголю відбувається зневоднення і організм реагує, зберігаючи більше води. Таким чином, Ви отримуєте припухлість на щоках, обличчі та інших частинах тіла.

Алергія

Відомо, що алергічна реакція на їжу, шерсть свійських тварин, пилового кліща, ліки, укуси комах, пилок, латекс та інші речовини викликає не тільки опухлість обличчя, щік та очей. Щоб уникнути набряклості щік через алергічні реакції спробуйте попити антигістамінні препарати, а також уникати контакту з алергеном.

Вагітність

Під час вагітності, особливо під час третього триместру, деякі жінки страждають від набряклості щік та/або обличчя, кісточок, стоп та ін. Це пояснюється виробництвом великої кількості рідини та крові, необхідних для зростання дитини та її розвитку.

Булімія

Булімія - це « психологічний розлад харчової поведінки, яке характеризується епізодами харчового алкоголізму (вживання великої кількості їжі за один присід), за якими слідують недоречні методи контролю ваги, такі як блювання, голодування, клізми, надмірне використання проносних та діуретиків або виснажливі тренування».

Відомо, що булімія стає причиною шлункового рефлюксу (який руйнує зуби), опухання слинних залозта щік. Лікування булімії включатиме терапію зміни поведінки, управління стресом, а також використання антидепресантів. Щоб повністю позбутися набряку викликаної булімією, Вам доведеться запастися терпінням, оскільки це може зайняти до трьох місяців після повної перемоги над хворобою.

Інші причини

• Гра на музичних інструментах, таких як труба, може призвести до появи пухких щік. У даному випадкуВарто відзначити Діззі Гіллеспі, який часто згадується як пухкуватий трубач. Багато трубачів також повідомляли про легку набряклість щік щоразу після тривалої гри на трубі.
• Свинка
• Набрякання слинних залоз
• Розпухлі лімфатичні вузли
• Ангіоневротичний набряк
• Сильне недоїдання
• Ячмінь
• Ожиріння
• Зневоднення

Це лише деякі з найпоширеніших причин набряклості щік. Повний їх список буде набагато більшим, тому найкраще звернутися за допомогою до лікаря для встановлення точного діагнозу.

Пухлість щік під очима

Малярні мішки (суфи) на вилицях

Іноді набряклість може бути розташована на вилицьових кістках, прямо під очима. Це може бути викликано рядом причин, які включають стрес, пошкодження виличні кістки, синусит та інші.

Крім того, набряклість щоки під очима (або на вилицьових кістках) може бути так званими малярними мішками або набряками. анатомічною особливістю, що посилюється з віком. Також може бути викликана курінням, алергічними реакціями або спадковими факторами(Генетика). За таких проблем у багатьох випадках можна вдатися до лазерної терапіїу вигляді підшкірного припікання серед інших методів лікування.

Червоні опухлі щоки

Червоні пухкі щічки у маленьких дітей можуть бути пов'язані з прорізуванням зубів

Червона набряклість на щоках або вилицевій кістці поширена у немовлят, але також нерідко зустрічається у старших дітей та у дорослих. Вона зазвичай викликана алергічною реакцією, висипом, набряком молярів, поразкою тупими об'єктами чи травмою. У малюків проблема часто пов'язана із прорізуванням зубів.

Лікування

Найкращим та найбільш доцільним способом вирішення цієї проблеми є усунення основної причини. Це означає, що для початку потрібно встановити правильний діагноз, перш ніж розпочинати лікування, оскільки методи терапії при булімії, і, наприклад, алергічної реакції істотно відрізнятимуться.

Деякі з популярних способів зменшити набряклість щік включають:

• Сон на високих подушках, якщо набряклість проявляється частіше вранці.
• Застосування холодних компресів з використанням пакетів з льодом або льоду, обгорненого чистим шматком тканини або рушником, для звуження судин та заспокоювання будь-якого болю (оніміння).
• Застосування чайних пакетиків на уражену ділянку, оскільки кофеїн у чаї викличе звуження кровоносних судин на поверхні щік і тим самим зменшить набряклість. Цей спосіб також допоможе зменшити запалення.
• Використання шматочків холодного огірка на ураженій ділянці, які зменшують набряклість.
• Регулярні помірні аеробні вправи можуть допомогти усунути будь-яке скупчення рідини на щоках, спалити накопичені жири і викликати загальну втратуваги.
• Переконайтеся, що ви дотримуєтеся збалансованої дієти (зі складними вуглеводами, фруктами, овочами та вітамінами), виключаючи прості вуглеводи (особливо безалкогольні напої, печені продукти, цукерки, борошняні вироби, оскільки вони затримують воду). Додати до свого раціону Омега-3 жирні кислоти(Такі, як лосось, лляне насіння або волоський горіх), оскільки вони можуть допомогти зменшити почервоніння та набряклість щоки, а також зняти роздратування, згідно з журналом «Читательський дайджест».
• Скоротіть споживання солі, обмеживши її до 2300 мг на день або трохи вище за 11/8 чайної ложки на день. Ідеальна кількість солі має становити ¾ чайної ложки згідно з рекомендаціями Управління з контролю за продуктами та ліками.
• Якщо проблема набряклості викликана вірусом, бактерією або грибком використовуйте відповідні препарати (антибіотики, противірусні та протигрибкові ліки). При алергічній етіології хвороби застосовуйте антигістамінні препарати.

Це деякі прості методи, за допомогою яких можна боротися з набряклістю в домашніх умовах А тепер кілька слів про те, як отримати пухкі щокидля тих, кому це цікаво.

Як спеціально отримати пухкі щоки?

Якщо Вас цікавить питання, як зробити собі пухкі щоки, ось кілька простих рекомендацій, які можна виконувати у домашніх умовах. А саме:

• вправи для м'язів обличчя та щік;
• йога;
• зволоження шкіри щік;
• скрабування;
• вживати в їжу яблука;
• застосовувати алое віра;
• косметичні операції;
• ін'єкції.

З віком шкіра втрачає тонус. Колись повні та пружні щоки можуть обвиснути та стати запалими. Причина запалих щік криється і в зайвому худорлявості, спричиненому неправильним харчуванням та захопленням низькокалорійними дієтами. Зробити щоки пухкими допомагають досягнення сучасної косметології та хірургії.

Спонсор розміщення P&G Статті по темі "Як зробити щоки пухкими" Як позбавитися від щік Як прибрати щоки на обличчі Як прибрати товсті щоки

Інструкція

Ліполіфтинг, імплантація та армування шкіри спеціальними нитками – основні засоби естетичної хірургії, якими досягається збільшення обсягу щік та вилиць. Ліполіфтинг - це трансплантація власної жирової тканини. Проводиться він за допомогою мікроін'єкцій в ділянку щоки. Тканина для ін'єкцій береться із зони надлишкового відкладення (живота, сідниць) і обробляється. Перевага ліполіфтингу перед іншими процедурами полягає в тому, що власна жирова тканина не викликає алергічний реакційта відторгнення організмом. Вона приживається та обростає кровоносними судинамидозволяючи надовго зберегти отримані результати. Після процедури ліполіфтингу на обличчі не залишається шрамів. Організм приходить у норму через 3-4 дні.

Імплантація допомагає скоригувати форму щік і вилиць, надати їм потрібний обсяг. Імплантат виготовляється з твердого силікону та інших нереактивних матеріалів. Для його введення необхідно робити надріз з внутрішньої сторонищоки чи під нижнім століттям. Імплантант прикріплюється до кістки або м'якої тканини. Ризик подібної операції пов'язаний з можливістю усунення імплантату, виникнення інфекції та реакції відторгнення. Щоки спочатку набрякають. Період відновлення триває більше місяця.

Усунути відвисання щік можна за допомогою золотих ниток, біоніт або ниток АРТОS. Найтонші нитки АРТОS фіксують шкіру до кістки, завдяки чому інші частини обличчя опиняються у «підвішеному» стані. Золоті нитки утворюють сіточку на щоці, навколо якої утворюються колагенові волокна. Колаген надає шкірі пружності та щільності. Ризик ускладнень після операції зводиться до мінімуму. Термін відновлення складає до 7 днів.

Альтернатива операційної корекції обличчя – контурна пластика. Препарати-філери, виготовлені на основі гіалуронової кислоти нетваринного походження, вводяться в поверхневі та глибокі шари шкіри. Процедура виконується швидко – близько 30 хвилин. Ефект після контурної пластики зберігається протягом 6-12 місяців.

Як просто

Інші новини по темі:

Помилково вважати, що лише пластична хірургіяздатна впоратися зі слідами, які час залишає на особі. Правильний доглядза шкірою, здорове харчування, фізична активністьне лише продовжують життя, а й значно покращують його якість. Спонсор розміщення P&G Статті на тему "Як

Вплив віку схильна не тільки до шкіри, а й до м'язів обличчя. І особливо помітними стають щоки. З роками їх досвідчена гнучкість втрачається, і обвислий вигляд надає особі зовсім іншу форму. Але, незважаючи на труднощі їх відновлення, це все-таки можливо. Підтягнути обвислі щоки можна як у салонах

З віком щоки втрачають пружність та обвисають. Це, безперечно, засмучує як жінок, так і чоловіків – адже дуже хочеться виглядати красиво та молодо. Як підняти щоки та надати їм тонусу? Для цього існують дуже прості та ефективні вправи. Вам знадобиться терпіння Спонсор розміщення P&G

Чим людина стає старшою, тим більше шкіра втрачає тонус. Повні та пружні щоки можуть стати запалими або обвислими. У такому разі причиною є зайвий скот, який викликаний неправильним харчуванням, а також низькокалорійними дієтами. Повернути щокам здорові округлі обриси можна за допомогою

Щоки займають на обличчі більшу частину, тому саме вони формують контур та овал обличчя. Контури особи у свою чергу формують образ. Пухкі, товсті щоки створюють простодушний провінційний (сільський) образ, через що багато дівчат або жінок відчувають дискомфорт. Спонсор розміщення P&G

Жінки завжди хочуть мати доглянуте, гарне обличчя. Бажають, щоб шкіра завжди залишалася здоровою, сяючою та рівною, щоб не з'являлися мішки під очима, обвислі повіки та "бульдожі" щічки. Однак із віком у структурі шкіри відбувається ряд певних змін, що позначається на зовнішньому

Почервоніння на щоках можуть з'являтися різних причиннаприклад, через висипання. Також через почервоніння про себе може давати знати якась хвороба. У такому разі краще зверніться до фахівців. Якщо ж почервоніння у вас пов'язане з появою прищів та вугрів, скористайтеся деякими