Inson sovuqlari uchun bug 'inhalatsiyasi. Yo'talayotganda nima nafas olish kerak: terapevtik inhaliyalar Suv bug'lari bilan nafas oling

Sovuq alomatlarga duch kelgan ko'pchilik dori-darmonlarni qabul qilishga shoshilmayapti, birinchi navbatda usullarga murojaat qiladi an'anaviy tibbiyot. O'zining samaradorligini bir necha bor isbotlagan tasdiqlangan usullardan biri kartoshka inhalatsiyasidir.

Qaynatilgan kartoshka ustida nafas olish bug 'inhalatsiyasiga o'xshaydi. Bunday terapiyaning ta'siri uzoq vaqtdan beri ma'lum va quyidagicha:

• Havo yo'llarini isitish.
• Shilliq qavatni namlash.
• Tirnashish va spazmlarni kamaytiring.
• Shishish va tiqilib qolishni bartaraf etish.
• Balg'amni yupqalash va uning chiqishini yaxshilash.

Yo'tal va burun oqishi uchun bug 'davolash

O'zining foydali xususiyatlari tufayli kartoshka ustidan bug' bilan inhalatsiyalar davolashda keng ommalashdi. shamollash burun oqishi va yo'tal bilan birga keladi. Qaynatma tayyorlash va uyda protsedurani o'tkazish qiyin emas.

Kartoshkani inhalatsiyalash retseptlari

Bir nechta retseptlar yordamida inhalatsiya uchun damlamani tayyorlashingiz mumkin. Buning uchun kartoshka turli yo'llar bilan tayyorlanadi:

• Uniformada.
• Tozalangan.
• Bir qobiq.

Birinchi retsept mayda ildiz mevalarni yaxshilab yuvishni o'z ichiga oladi. Qobiqni kesmasdan, ular bir yirtqichlardan joylashtiriladi va suv bilan to'ldiriladi, shunda u faqat tepalarni qoplaydi. Kartoshkani ko'ylagi ichida past olovda yumshoq bo'lgunga qadar qaynatib oling (xarakterli hid paydo bo'ladi). Kattaroq samaradorlik uchun pishirish jarayonida jo'xori qobig'i yoki soda va tuz qo'shiladi (2 litr suv uchun 1 osh qoshiq). Keyinchalik, bulon drenajlanadi va kartoshka pyuresi bo'ladi.

Bundan tashqari, tozalangan kartoshka ustida nafas olishingiz mumkin. Po'stlog'i 3-4 o'rta bo'yli ildizdan kesiladi va odatdagi tarzda qaynatiladi. Olingan suyuqlik boshqa idishga quyiladi va ozgina sovishini kuting. Nafas olish tugadi kartoshka bulyoni eng yaxshi bir necha tomchi qo'shib amalga oshiriladi efir moyi(evkalipt, archa, yalpiz, lavanta, limon).

Kartoshkani shamollash uchun ishlatishning yana bir usuli - faqat qobig'ini qaynatish. Peelni yangi yoki allaqachon quritilgan holda ishlatish mumkin. U ko'ylagi kartoshkasi bilan bir xil tarzda tayyorlanadi va inhalatsiya to'g'ridan-to'g'ri peeling bilan damlama ustida amalga oshiriladi.

Nafas olish uchun kartoshkani qaynatishning bir necha yo'li mavjud. Har kim o'zi uchun to'g'ri tanlashi mumkin.

Texnika

Kartoshka bilan skovorodkada ham, bulon idishida ham nafas olishingiz mumkin. Va protsedura samarali bo'lishi uchun uni amalga oshirishda bir qator oddiy qoidalarga rioya qilish kerak:

• Bulyonni ozgina sovishini kuting, juda issiq bug'ni nafas olmang.
• O'tirgan holatda konteyner ustiga egilib, o'zingizni adyol bilan yoping.
• Kuyishdan qochish uchun boshingizni xavfsiz masofada saqlang.
• Burun va og'iz orqali navbat bilan bug'ni nafas oling (2 marta).

Jarayon qancha davom etadi?

Kartoshka ustidagi inhaliyalar oddiy va ko'p vaqt talab qilmaydi. To'liq ta'sir qilish uchun 5-15 daqiqa davomida nafas olish kifoya. Jarayonning davomiyligi individual reaktsiyani hisobga olgan holda sozlanishi mumkin - agar sog'lig'ingiz yomonlashsa, inhalatsiyani darhol to'xtatish kerak.

To'g'ri bajarilgan protseduralarning ta'siri bir necha kundan keyin sezilarli bo'lishi kerak: yo'tal kamayadi, burun nafasi va balg'am chiqishi yaxshilanadi. Vaziyat o'zgarmasa yoki simptomlarning kuchayishi qayd etilsa, terapiyani sozlash uchun shifokor bilan maslahatlashish kerak.

Yon effektlar

Bug 'inhaliyalari kartoshka bilan yaxshi muhosaba qilinadi va salbiy ta'sir faqat ularni amalga oshirish qoidalari buzilgan taqdirdagina mumkin. Misol uchun, juda issiq bug 'yoqishi mumkin Havo yo'llari, yo'talning kuchayishiga va hatto bo'g'ilish hujumining rivojlanishiga olib keladi. Jarayonning boshida vazodilatatsiya tufayli burun bo'shlig'ining shishishi kuchayishi mumkin, ammo bu ta'sir tezda o'tadi.

Kartoshka ustidan inhalatsiyalar nafaqat samarali, balki xavfsiz bo'lishi uchun siz rioya qilishingiz kerak oddiy qoidalar va shifokor tavsiyalariga amal qiling.

Qachon ehtiyot bo'lish kerak?

Qachonki bir qator shartlar mavjud xalq yo'li sovuqni davolash mos emas. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar ro'yxati quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Nazofarenks va sinuslarda yiringli yallig'lanish.
• Burundan qon ketishi.
• Zotiljam.

Kartoshka ustida nafas olish gipertenziya va boshqa holatlarda kontrendikedir yurak-qon tomir kasalliklari, buzilishlar miya qon oqimi. 7 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun bug 'inhaliyalari tavsiya etilmaydi va homiladorlik paytida ular juda ehtiyotkorlik bilan buyuriladi.

Buni haroratda qilish mumkinmi?

Kartoshka bug'ida inhaliyalar isinish ta'siriga ega, shuning uchun ular isitma sharoitida amalga oshirilmasligi kerak. Aks holda, vaziyat faqat yomonlashishi mumkin va xavf ortadi salbiy oqibatlar. Shuning uchun, 37 darajadan yuqori bo'lgan har qanday harorat kartoshka ustida nafas olish uchun kontrendikatsiya bo'lishi kerak.

Bug 'inhalatsiyasi xalq tabobatida burun oqishi va yo'talni davolashning keng tarqalgan usuliga aylanmoqda. Kartoshka ustida nafas olish juda oddiy va ayni paytda samarali. Ammo shifokor bilan maslahatlashgandan keyin protseduraning maqsadga muvofiqligi to'g'risida qaror qabul qilish yaxshiroqdir.

Kuz - tanadagi shamollash va virusli hujumlar vaqti. Siz ular bilan kurashishingiz mumkin turli yo'llar bilan, va bu qimmat dori bo'lishi shart emas. Dori-darmonlarni har bir kishining uyida mavjud bo'lgan xalq davolanishlari bilan osongina almashtirish mumkin. Eng foydali va samarali protseduralar burun oqishi va immunitetning zaiflashishi uchun - inhalatsiya. Keling, ushbu sahifada gaplashamiz www.site kartoshka, soda, evkaliptdan issiq bug'ni qanday qilib to'g'ri nafas olish haqida? Buni umuman qilish mumkinmi, bug'dan nafas olish zararlimi?

Kartoshka bug'larida qanday qilib to'g'ri nafas olish kerak?

Dorixonalardan qimmatbaho qurilmalarga pul sarflamaslik uchun siz oddiy eski uslublardan foydalanishingiz mumkin. Ya'ni: qaynatilgan kartoshkadan bug' yordamida havo yo'llarini isitib oling. Issiq va nam bug'ning inhalatsiyasi tufayli shilimshiq bronxni tark etadi, bu aslida tiklanish yo'lidagi birinchi qadamdir. Kartoshkani po'stlog'ida qaynatish kerak, chunki uning qobig'ida eng ko'p foydali fitonsidlar mavjud. Ular nafas olish yo'llariga bug 'bilan kirib, allergik reaktsiyalarni va yallig'lanishni engillashtiradi va shilliq qavatni namlaydi. Bemor yengillikni his qiladi, nafas oladi va yo'taladi, bronxlar va tomoqdagi og'riqlar sezilmaydi.

Jarayon ko'rinadigan darajada oddiy emas. Bolalar buni juda ehtiyotkorlik bilan bajarishlari kerak, chunki siz nafas yo'llarini yoqib yuborishingiz va shilliq qavatning kuyishini olishingiz mumkin. Maxsus qurilmalardan foydalanish yaxshiroqdir. Kattalar quyidagilarni qilishlari kerak: kartoshka yumshoq bo'lgunga qadar qaynatilgandan so'ng, suvni to'kib tashlang va issiq bo'lishi uchun panani sochiq bilan o'rang. Bug'da kuyib ketmaslik uchun idishdagi harorat 60 daraja ichida bo'lishi kerak. Uning ustiga egilib, boshingizni issiq sochiq bilan yoping, og'zingizdan yumshoq va bir tekis nafas oling va burun orqali nafas oling. Bir necha daqiqadan so'ng, ketma-ketlikni o'zgartiring: burun orqali nafas oling, og'zingizdan nafas oling. Shunday qilib, siz bronxlarni isitishingiz mumkin, og'iz bo'shlig'i va nazofarenks.

Bug 'ustida nafas olish mumkinmi?

Bug 'inhalatsiyasi, agar noto'g'ri amalga oshirilsa, odamning ahvolini hisobga olmagan holda, zararli bo'lishi mumkin. Bir qarashda, o'zingizni sochiq bilan o'rash va nafas olish umuman xavfli emas. Ammo, aslida, agar sovuq o'tkir bosqichda bo'lsa, yuqori harorat mavjud bo'lib, burun va tomoqning shilliq qavati shishiradi, keyin bug 'inhalatsiyasi faqat mavjud shishishni oshiradi. Infektsiya qachon o'tib ketganligi boshqa masala. Agar tomoq og'rig'i va quruq yo'tal qolgan bo'lsa, unda siz bug'da nafas olishingiz mumkin.

Shunday qilib, bemorda isitma bo'lmasa, bu protsedura zararsizdir.

Yana maslahatlar

Bug 'inhalatsiyasidan oldin, bir soat ovqatlanmaslik yaxshiroqdir. Jarayondan so'ng, chekish va sovuq havoni yutishdan bosh torting. Eng yaxshi variant - yotishdan oldin protsedurani bajarish, keyin o'zingizni issiq adyol bilan o'rash va yaxshilab terlash.

Soda bug'ini qanday nafas olish mumkin?

Sodali inhaliyalar uzoq vaqt davomida sovuqlar va kasalliklar uchun muvaffaqiyatli ishlatilgan. Jarayonning to'g'ri bajarilishi kasallikning ko'plab alomatlarini, xususan, burun tiqilishi, tomoq og'rig'i va yo'talish xurujlarini yo'q qiladi. Soda tarkibidagi zarralar va moddalar shilliq qavatlarga foydali ta'sir ko'rsatadi, yallig'lanishni engillashtiradi va qo'zg'atmaydi. zararli ta'sir boshqa organ tizimlariga. U ajoyib dezinfektsiyalovchi va yo'talayotganda balg'amni faol ravishda olib tashlaydi.

Zamonaviy nebulizerga pul sarflamaslik uchun biz eski usuldan foydalanamiz. Yechimni tayyorlash uchun bizga bir litr suv va bir osh qoshiq soda kerak bo'ladi. Ishqorni eritish kerak bo'lgan suvning harorati 60 darajadan oshmasligi kerak. Aks holda, soda o'z xususiyatlarini yo'qotadi foydali fazilatlar. Agar kompozitsiyaning harorati 30 darajadan yuqori bo'lsa, bolalar bug 'nafas olishiga yo'l qo'ymaslik kerak.

Kartoshkadan farqli o'laroq, nafas olish protseduralari soda eritmalari kattalar uchun 10 daqiqadan, 13 yoshgacha bo'lgan bola uchun 3 daqiqadan oshmasligi kerak. Jarayon kartoshka bilan bir xil: boshingizni sochiq yoki issiq latta bilan yoping, idishni egib oling. Nafas olishdan oldin va keyin ovqatlanmaslik, chekish va sovuq havoga chiqmaslik kerak.

Nafas olish qoidalari oddiy: burun oqganda, burun orqali nafas olish, yo'tal yoki tomoq og'rig'i bo'lsa, og'iz orqali nafas olish yaxshiroqdir. Mustahkamlash uchun shifobaxsh ta'siri, tayyorlangan eritma ichiga 1-2 tomchi yod tomizish tavsiya etiladi.

Homiladorlik davridagi protseduralarga kelsak, ular kelajakdagi onalar uchun eng zararsiz hisoblanadi. Ular allergiyaga olib kelmaydi va yumshoq shifobaxsh ta'sirga ega.

Evkalipt bug'ini qanday nafas olish mumkin?

Viruslar tanaga hujum qila boshlaganda, ularga qarshi javob kurashini boshlang. Nafas olishning asrlar davomida sinovdan o'tgan xususiyatlari sizni tezroq tiklashga yordam beradi. Variant sifatida siz bakteritsid va antiviral xususiyatlarga ega evkaliptdan foydalanishingiz mumkin. Siz bu o'simlikning efir moyidan foydalanishingiz yoki barglarning qaynatmasini tayyorlashingiz mumkin.

Bir osh qoshiq quruq xom ashyoni bir litr qaynoq suvga to'kib tashlang va qaynatib oling. Uni 60-65 daraja haroratgacha sovutib turing. Biz protsedurani standart protsedura bo'yicha amalga oshiramiz, o'zimizni panning ustiga sochiq bilan yopamiz. Nafas olishlar uzoq davom etgan yo'talni, burun oqishi va bronxlar va traxeyada og'riqni yo'qotish uchun juda yaxshi. Nafas olishning davomiyligi 10-15 minut, bolalar uchun - 5-7 minut.

Bu mutlaqo zararsiz davolash usuli. Aytgancha, bolalar uchun go'daklik va 3 yoshgacha bo'lgan bolalar quyidagi usuldan foydalanishlari mumkin: vannani to'ldiring issiq suv, evkalipt qaynatmasini to'kib tashlang, suvni qulay haroratga sovutib, eshikni mahkam yoping. Bu hammomda juda ko'p bug' hosil qiladi, bu esa bolani cho'milayotganda foydali ta'sir ko'rsatadi. Bolalar bunday muolajalarni asboblar bilan inhalatsiyadan ko'ra qiziqarliroq qilishadi.

Moychechak bug'ini qanday nafas olish mumkin?

Bu o'simlik kuchli yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega bo'lganlardan biridir. Bu kattalar va bolalarda allergiyaga olib kelmaydi, bronxni shilimshiqdan mukammal tozalaydi, burun oqishi va boshqa sovuq alomatlarini yo'q qiladi. Ushbu usul, shuningdek, kuchli dorilar kontrendikedir bo'lgan homilador ayollar uchun tavsiya etiladi. Va shunga qaramay, bug 'inhalatsiyasidan oldin, har qanday xavfni bartaraf etish uchun nazorat qiluvchi shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroqdir.

Qaynatma tayyorlash uchun sizga ikki osh qoshiq quritilgan gul kerak bo'ladi. Ularni bir litr suv bilan to'ldiring, qaynatib oling va yana o'n daqiqa davomida pishiring. Issiqlikdan olib tashlang, ozgina sovutib oling. Bug'da kuyib ketmaslik uchun eritma harorati 60 daraja ichida bo'lishi kerak. Siz 10-15 daqiqa davomida romashka ustida nafas olishingiz, chuqur nafas olishingiz va nafas olishingiz kerak. Jarayondan so'ng siz tashqariga chiqmasligingiz kerak, o'zingizni o'rashingiz va yaxshi terlaganingiz ma'qul.

Har qanday xalq davolari, uyda ishlatilishi mumkin bo'lgan, kuchli dori-darmonlarga qaraganda ancha xavfsizroqdir. Ammo, agar biron bir tarkibiy qismga individual intolerans mavjud bo'lsa, uni xavf ostiga qo'ymaslik va boshqa vositadan foydalanish yaxshiroqdir.

Yo'tal, burun oqishi va tananing "bulutli" holati yilning istalgan vaqtida sodir bo'lishi mumkin. Sovuqni davolash uchun ko'plab usullar sinab ko'rildi. Ulardan ba'zilari tezda davolanishni ta'minlaydi, ammo qabul qilish oqibatlari yuklash dozalari dori-darmonlar ayanchli bo'lishi mumkin va darhol paydo bo'lmasligi mumkin. Ammo an'anaviy tibbiyot tomonidan uzoq vaqtdan beri taklif qilingan usullar va endi an'anaviy tibbiyot muammoni asta-sekin hal qiladi, lekin ayni paytda sog'likka zarar etkazmaydi va immunitetni mustahkamlaydi.

Nafas olish vositalaridan foydalanish uchun ko'rsatmalar

Burun oqishi, yo'tal yoki shamollash uchun uyda inhaliyalar eng ko'p ko'rinadi qulay tarzda kerakli natijani oling. Agar bemor boshqa kasallikdan aziyat chekmasa, usul ishlaydi shunga o'xshash alomatlar. Misol uchun, allergiya bilan yangi bo'lgan va birinchi marta tirnash xususiyati beruvchi reaktsiyani boshdan kechirayotgan odamlar uchun alomatlar sovuqning boshlanishi kabi ko'rinishi mumkin. Hammaning oldida emas allergik kasalliklar Nafas olishdan foydalanish mumkin. Jarayonni boshlashdan oldin tashxisni aniqlashtirish uchun shifokor bilan maslahatlashish kerak, aks holda davolanish natijasida vaziyat yomonlashishi mumkin.

Uyda inhaliyalar quyidagi ko'rsatkichlar uchun qo'llaniladi:

• Yuqori nafas yo'llarining surunkali kasalliklarining kuchayishi.
• ARVI asoratlari (laringit, rinit, tonzillit va boshqalar).
• Nafas olish tizimining qo'ziqorin kasalliklari.
• O'pka tuberkulyozi, bronxial astma,
• Kistik fibroz, 3-bosqichda pnevmoniya (balg'am ishlab chiqarish).
• OIV infektsiyasida nafas olish kasalliklari.
• Oldini olish turg'unlik operatsiyadan keyingi davrda.

Yo'tal va burun burunlari kasallik belgilarining namoyonidir. Davolashni boshlashdan oldin, inhaliyalar tez tiklanishiga hissa qo'shishiga ishonch hosil qilishingiz kerak.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Har qanday turdagi terapiyadan foydalanish o'zining kontrendikatsiyasiga ega. Ularni e'tiborsiz qoldirish asoratlarga, yangi kasalliklarning paydo bo'lishiga va ko'pincha tuzatib bo'lmaydigan oqibatlarga olib kelishi mumkin. Agar sizda burun oqishi, yo'tal yoki quyidagi holatlar yoki kasalliklarning boshqa belgilari bo'lsa, siz uyda inhaliyalardan foydalanmasligingiz kerak:

• Tana harorati me'yordan yuqori (37,5 ° C dan yuqori).
• Har qanday burun qon ketishi.
• Aritmiya, yurak-qon tomir etishmovchiligi.
• Gipertenziya (2 daraja va undan yuqori).
• O'pka etishmovchiligi.
• O'pka qon ketishi, o'pka amfizemasi.
• Dori vositalariga allergiya (dorilar, o'simlik preparatlari, efir moylari va boshqalar).
• Yosh (2 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun tavsiya etilmaydi).

Nafas olish nima

Nafas olish - isitiladigan bug 'va inhalatsiyalangan aerozollar yordamida ezilgan dori-darmonlarni etkazib berishni davolash usuli. "Nafas olish" so'zi lotincha "inhalo" (men nafas olaman) so'zining analogidir. Uyda burun oqishi uchun bug 'inhaliyalari nozik zarralarga yordam beradi dorilar to'g'ridan-to'g'ri infektsiya manbasiga - bronxlarga, nazofarengeal shilliq qavatga kiring.

Davolash mahalliy xarakterga ega, ammo foydali tabiiy ingredientlar bilan to'yingan bug'larni nafas olish nafaqat fokal kasalliklarga ijobiy ta'sir qiladi, balki immunitet va immunitet holatiga ham foydali ta'sir ko'rsatadi. asab tizimlari. Ayollar uchun siz yana bir ijobiy jihatni qo'shishingiz mumkin - foydali bug 'nafas olish paytida yuzaga keladigan terini namlash va tozalash.

Afzalliklar

Burun oqishi uchun uyda inhaliyalar quyidagi afzalliklarga ega:

• Nafas olish nafas olmasdan bloklangan bo'lsa, u shilliq qavatni to'ydiradi va shilimshiqni rad etishni qo'zg'atadi.
• Ko'p, ammo qiyin shilimshiq ajratish bo'lsa, bu og'riqsiz uning evakuatsiyasini tezlashtirishga yordam beradi.
• Allergiyadan kelib chiqqan burun burunlari uchun ular allergenni nazofarenkdan tezroq olib tashlashga yordam beradi.
• ARVI kasalliklari uchun u engillashtiriladi umumiy holat bemor, nazofarengeal shilliq qavatning to'qimalarini namlik bilan to'yintiradi, immunitetni mustahkamlaydi.

Yo'tal uchun inhaliyalar kam samarali emas:

• Shilliq qavatni bug 'bilan namlaydi, bu esa zaiflashadigan quruq yo'talning holatini engillashtiradi.
• Shilliq qavatni o'rab, tirnash xususiyati beruvchi retseptorlarning qo'zg'aluvchanligini pasaytiradi.
• Balg'amning shakllanishi rag'batlantiriladi va yo'tal kamroq og'riqli bo'ladi.
• Balg'amni suyultirish, tez evakuatsiya qilish.
• Allergik yo'talda bronxospazmni yo'q qiladi.
• Yuqumli vositalarni asta-sekin yo'q qilish, immunitet tizimini mustahkamlash.

Nafas olish turlari

An'anaviy va xalq tabobatining arsenalida uyda burun oqishi uchun inhalatsiyalar bir necha usul bilan amalga oshiriladi:

• Bug 'inhaliyalari yoki issiq nam inhaliyalar. Eritma harorati +42 °C dan +50 °C gacha. Xavfsiz va samarali ta'sir qilish vaqti 5 dan 10 minutgacha. Dorivor eritmani yaratish uchun foydalaning dorivor o'tlar va efir moylari (allergik reaktsiyasi yo'q), dorilar, shifokor tomonidan tayinlangan, soda, antibakterial dorilar. Ushbu turdagi davolash kasallikning dastlabki bosqichida eng katta foyda keltiradi.
• Yog 'inhaliyalari. Yog 'taxminan 38 ° C haroratgacha isitiladi, ta'sir qilish vaqti taxminan 10 minut. Agar so'ralsa, moy qo'shilishi mumkin issiq suv va eritma bilan idish ustida nafas oling. Ushbu turdagi inhalatsiya quruq yo'tal va burundan shilimshiq yo'qligi bilan yordam beradi. Ular evkaliptdan foydalanadilar, zaytun yog'i, shaftoli, ignabargli va boshqa ko'plab ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Ishlatishdan oldin allergik reaktsiya yo'qligiga ishonch hosil qilishingiz kerak.
• Quruq inhaliyalar. Faol antiviral fitotsidli o'simliklar ishlatiladi: piyoz, sarimsoq, horseradish ildizi. Tabiiy xom ashyo eziladi va bemor joylashgan xonaga joylashtiriladi. Aksiya antibakterialdir.
• Uskuna inhalatsiyasi. Uy sharoitida foydalanish uchun ishlab chiqilgan qurilmalar ham bug ', ham bug'siz inhaliyalarga imkon beradi. Inhaler qurilma preparatni aerozolga purkaydi.

Harorat sharoitlariga qarab inhaliyalar turlarga bo'linadi:

• Sovuq. Jarayon uchun eritmaning harorati 30 ° C dan oshmaydi.
• Issiq-nam. Eritma 45 ° C ga qadar isitiladi.
• Steam. Harorat 50 ° C dan oshmaydi.

Jarayon uchun qoidalar

Muvaffaqiyat shifo jarayoni uni amalga oshirishning to'g'riligiga bevosita bog'liq. Burun oqishi, yo'tal yoki o'tkir respirator virusli infektsiya uchun uyda inhaliyalar o'ziga xos xususiyatlarga ega va ularni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak:

• Jarayon ovqatdan bir soat o'tgach amalga oshirilishi kerak. Bemor och qolmasligi kerak.
• Jarayondan keyin siz 30-40 daqiqa davomida ovqatlanmasligingiz va ichmasligingiz kerak.
• Davolanishdan keyin 30-60 daqiqa davomida gaplashmaslik kerak.
• Jarayondan keyin ikki soat davomida tashqariga chiqish kontrendikedir.
• Nafas olish uchun ishlatilsa dorilar, keyin retseptni bilishingiz va uni eng yaqin 1 grammgacha kuzatib borishingiz kerak.
• Nafas olish jarayonida chuqur, silliq inhaliyalar va ekshalatsiyalarni olish kerak.
• 2 yoshdan 5 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun nafas olish vaqti 3 minut, 5 yoshdan 12 yoshgacha bo'lgan protsedura 5-10 daqiqa davomida amalga oshiriladi.
• Nafas olish uchun vosita eritmasi foydalanishdan oldin tayyorlanadi.
• Burun oqishi bo'lsa, nafas olish burun orqali amalga oshirilishi kerak; yo'tal yoki nafas olish kasalliklari bo'lsa, og'iz orqali nafas olish kerak.
• ARVI va burunni davolash uchun bir necha turdagi inhaliyalar buyurilganda, birinchi navbatda bronxodilatatorlar bilan inhaliyalar, keyin esa ekspektoran qo'llaniladi.
• Sanoatda ishlab chiqarilgan inhalerlardan foydalanganda, inhalatsiya seansidan oldin va keyin qurilmani yuvish kerak.

Dori vositalari

Nafas olish uchun o'simlik materiallari, dori-darmonlar va yog'lar qo'llaniladi. Ko'p retseptlar mavjud, ammo ularning ba'zilari vaqt sinovidan o'tgan va qo'llash samaradorligini ko'rsatadi:

• Uyda soda bilan burun oqishi uchun inhalatsiya. Asosiy eritma retsepti: bir stakan issiq suvga 1 choy qoshiq qo'shing (50 ° C gacha) Pishiriq sodasi. Eritmaning bug'lari ustida 5-10 daqiqa davomida nafas oling.
• Ishqoriylar yaxshi ishlaydi mineral suv- "Essentuki-17", "Narzan", "Borjomi" va boshqalar. Suv 50 ° C ga qadar isitiladi va terapiya seansi o'tkaziladi.
• Moychechak bilan uyda burun oqishi uchun inhalatsiya. Avval siz romashka qaynatmasini tayyorlashingiz kerak, buning uchun bir osh qoshiq quruq o'tlarni bir stakan qaynoq suvga quying va uni 20 daqiqaga qoldiring - inhalatsiya uchun eritma tayyor. Agar infuzion sovigan bo'lsa, shunchaki issiq suv qo'shing va protsedurani bajaring.
• Qarag'ay ignalari yordamida inhaliyalar. Eritmani tayyorlash uchun qarag'ay ignalari xona haroratida bir necha soat davomida suvga namlanadi, keyin bug 'paydo bo'lguncha isitiladi. Agar qo'lingizda qarag'ay ignalari bo'lmasa, siz qarag'ay, archa, sadr va boshqalarning efir moyi (bir stakan iliq suv uchun 2 tomchi) bilan olishingiz mumkin. Issiq suvga bir necha tomchi qo'shiladi. Kichkina bolalar uchun siz uxlab yotganingizda xonada issiq eritma paqir yoki idishni qoldirishingiz mumkin. Idishni qopqoq bilan yoping, bug 'chiqishi uchun kichik bo'shliq qoldiring. Eritma shifobaxsh bug'ni uzoqroq chiqarishi uchun idishni issiqlik bilan izolyatsiya qilish kerak (adyol bilan o'ralgan, qalin sochiq va boshqalar).
• Kartoshka bilan uyda burun burunidan nafas olish. Jarayonni amalga oshirishning eng keng tarqalgan va samarali usullaridan biri. Kartoshka po'stlog'ida qaynatiladi, suv drenajlanadi, siz ildiz mevalarni ekmoqchi bo'lganingizda nafas olishingiz kerak. Agar so'ralsa va kerak bo'lsa, siz evkalipt efir moyini qo'shishingiz mumkin.

Uyda inhalatsiyani qanday qilish kerak

Uyda inhalerni yaratishning uchta usuli mavjud. Eng oddiy narsa - bu maqsad uchun kostryulkalardan foydalanish. Issiq yoki issiq dorivor eritma idishga quyiladi, bug'ni yo'qotmaslik uchun panning chegaralarini yopayotganda boshingizni sochiq bilan yopishingiz kerak. Umuman olganda, bug 'aylanadigan yopiq joyni yaratish kerak. Yonmaslik uchun teri, labda va ko'z atrofidagi terida, ochiq joylarga himoya kremini qo'llang. 5-10 daqiqadan so'ng protsedura tugaydi.

Keyingi usul choynakdan foydalanadi. Unga dorivor ingredientlar bilan issiq aralash quyiladi, chovgumning nayiga huni solinadi, u orqali bug 'beriladi. Usul, oldingi ta'riflangan usulda bo'lgani kabi, issiq bug'ning ta'siriga toqat qilmaydiganlar uchun yaxshi. Huni qalin kartondan tayyorlanishi mumkin.

Uyda burun oqishi yoki yo'tal uchun inhalatsiya protseduralarini o'tkazish uchun asboblar - maishiy inhalerlar mavjud. Bugungi kunda protsedurani amalga oshirishning turli usullariga ega bo'lgan ko'plab texnikalar mavjud. Yagona savol tanlovdir, ishlatishdan oldin ko'rsatmalarni o'qib chiqishingiz kerak.

Bolalar uchun protseduraning xususiyatlari

Burun oqishi bo'lgan bolalar uchun uyda inhalatsiyani ehtiyotkorlik bilan bajarish kerak. Ikki yoshgacha bo'lgan bolalar uchun protsedura tavsiya etilmaydi. Bolani kostryulkalar, kartoshka yoki choynak ustida bug'ni nafas olishga ko'ndirish qiyin. Qurilmadan foydalanish vazifani soddalashtiradi, chunki jarayon o'yin shaklida amalga oshirilishi mumkin. Ammo bolaga yordam berish va inhalatsiyani biroz kengaytirilgan shaklda tashkil qilish usullari mavjud.

Buning bir usuli - bolani kichik xonaga joylashtirish va uni shifobaxsh bug 'bilan to'ldirishdir. Muhim shart ventilyatsiya hisoblanadi. Agar hammom bo'lsa, muammo osongina hal qilinadi. Siz bolani kartoshka ustida nafas olishga ko'ndirishingiz mumkin va o'yin-kulgi elementi sifatida idishni kartoshka bilan yopish uchun katta soyabondan foydalaning. Bunday holda, bolaning yonib ketmasligiga ishonch hosil qilish kerak. Uy usullaridan foydalangan holda nafas olish vaqti 10 dan 20 minutgacha.

Homilador ayollar uchun protseduraning xususiyatlari

Burun oqishi bilan homilador ayollar uchun uyda nafas olish ba'zi o'ziga xosliklar bilan amalga oshiriladi. Bolani kutish kelajakdagi ona U kunlik rejimga rioya qilishga va kasalliklardan qochishga harakat qiladi, ammo burun burunlari deyarli har bir kishini ushlaydi. Bu xavfli, chunki u kislorod etishmasligini keltirib chiqaradi, bu esa chaqaloqqa zarar etkazishi mumkin. Inhaliyalar eng ko'p xavfsiz yo'l Cheklovlarga ega bo'lgan davolanish:

• Allergiya reaktsiyasi yoki unga moyilligingiz bo'lgan dorilarni ishlatmang.
• Homiladorlik davrida bibariya, sadr, arpabodiyon, tungi soya va marjoramdan foydalanish taqiqlanadi.
• Jarayonni amalga oshirishda yod ishlatiladigan ingredientlar ro'yxatidan chiqarilishi kerak.
• Umumiy kontrendikatsiyalar homilador ayollarga ham tegishli, agar o'zingizni yomon his qilsangiz, inhalatsiyadan qochish kerak.

Xulosa

Yo'tal va burun burunlari uchun uyda nafas olish - oddiy va samarali usul burun va tomoq tiqilishidan xalos bo'ling. Bu tananing ichki zaxiralarini rag'batlantiradi, inson tabiatini buzmaydi, lekin yo'qolgan sog'lig'ini tez va oson tiklashga yordam beradi.

Sovuqning dastlabki belgilarida odamlar keksa buvisining davolash usullaridan tobora ko'proq foydalana boshladilar, chunki ko'plab dorilar yordam bermaydi. istalgan natija. Buvimning samarali usullaridan biri issiq kartoshka bug'ini inhalatsiyalashdir.

Kartoshka bug'ini nafas olayotganda, odam nazofarenksga qon oqimini oshiradi, balg'amni yupqalaydi va nafas olish yo'llarida tiqilib qolishni yo'q qiladi. Kartoshka inhalatsiyasi qisqa vaqt ichida ko'plab kasalliklarga yordam beradi.

Afsuski, hamma ham to'g'ri nafas olishni bilmaydi va bu protsedura zarar emas, balki foyda keltiradi. Buning oldini olish uchun siz ushbu masalani diqqat bilan ko'rib chiqishingiz va keyin mashq qilishni boshlashingiz kerak.

Issiq kartoshka bug'ining foydali xususiyatlari

Kartoshka ustidan inhalatsiyalar burun oqishi, sinusit, faringit, tonzillit, bo'g'iq ovoz bilan yordam beradi, bronxial astma, bronxit, yo'tal va boshqa kasalliklar. Harorat bo'lmasa, bu protsedura dori-darmonlarni osongina almashtiradi va shifo jarayonini tezlashtiradi. Sovuq bo'lganda, faqat paydo bo'lgan shilimshiq dori-darmonlarsiz chiqariladi.

Kartoshka bug'ida dipropilen glikol, tetradekan, etil spirti mavjud bo'lib, u hatto nafas yo'llarining chekka joylarini ham isitish imkonini beradi.

Bu moddalar ham kuchaytiradi metabolik jarayonlar, yallig'lanishni, turg'unlikni olib tashlash, qon oqimini normallashtirish, nazofarengeal shilliq qavatdan shishishni olib tashlash.

Kartoshka bug'i katta sirtni qoplaydi va zarf ta'siriga ega. Shu bilan birga, balg'am ingichka bo'lib, shilliq qavatlarga qon oqadi.

Bug 'zarralari statsionar inhalerlar (nebulizerlar) bilan nafas olayotganda zarrachalarga qaraganda kattaroq tuzilishga ega va bu namlikning bronxlar va bronxiolalarga kirishidan himoya qilishni kafolatlaydi.

Tomchilarda hosil bo'lgan namlik farenks va halqum shilliq qavatlariga joylashadi va bu yo'talni yumshatadi.
Bu isitish bilan nazofarenks va bronxlardan mikroblar va to'plangan axloqsizlik zarralari balg'am bilan chiqadi.

• Bronxial astma uchun bunday inhalatsiya hujumlarni to'xtatishga va ularning namoyon bo'lishining oldini olishga yordam beradi.
• Burun oqishi va sinusit uchun(o'tkir bosqichdan tashqari) bug 'inhalatsiyasi burun yo'llari va sinuslardan shilimshiqni chiqarishga yordam beradi.
• Laringit, bronxit, yo'tal, tomoq og'rig'i uchun og'iz orqali nafas olishingiz kerak.
• Haroratsiz yo'tal va burun oqishi bilan sovuq uchun Og'iz va burun orqali nafas olishingiz kerak, ularni almashtiring.

Nafas olishda nafas olish yo'llari isiydi, yo'tal yumshaydi va namlanadi, ovozning xirillashi va qitiqlash yo'qoladi.

Jarayonni qanday qilib to'g'ri bajarish kerak

Nafas olish quyidagi hollarda amalga oshirilishi mumkin:

• qaynatilgan kartoshkadan "ko'ylagi ichida" keyin yoğurma;
• tuz, soda, efir moylari qo'shilishi bilan tozalangan kartoshkadan bug'ni nafas olish;
• qaynatilgan peeling yoki kichik kartoshka bug'larini inhalatsiyalash.

Nafas olish uchun sizga 5 - 10 o'rta (teng o'lchamdagi) kartoshka, suv, 3 - 4 litrli kostryulka, sochiq, adyol, stul kerak bo'ladi.

Kartoshka yuviladi va idishga solinadi. Suv bilan to'ldiring va 20 daqiqa davomida pishiring.

Tayyor bo'lgach (kartoshka parchalanmasligi yoki yarim pishgan bo'lishi kerak), panani qopqoq bilan yoping, 10 soniya davomida kuchli olovni yoqing va o'chiring. Suv drenajlanadi. Pan sochiq bilan o'ralgan.

Jarayonni bajarish uchun:

• Kartoshka bilan panani stulga qo'yish kerak.
• Agar sizda uzun sochingiz bo'lsa, uni quyruqga qaytarishingiz kerak.
• Keyin stulga o'tirish kerak.
• Boshingizni adyol bilan yoping.
• Bug'ni 5 - 10 daqiqa davomida nafas olishingiz kerak.

Agar ortiqcha bug 'bo'lsa, siz adyolni ko'tarishingiz mumkin. Pishirish paytida bug 'bir oz soviydi va issiq bo'lmaydi.

Xavfsizlikni ta'minlash uchun boshingizni pandan qisqa masofada ushlab turish kerak. Kuchli yaqinlik bo'lsa, nafas yo'llarining shilliq pardalarida kuyish ehtimoli mavjud.

Siz o'lchovli, xotirjam, to'satdan xo'rsinishsiz nafas olishingiz kerak. Nafas olish burun orqali, nafas chiqarish esa og'iz orqali amalga oshirilishi kerak. 10 marta takrorlangandan so'ng, og'iz orqali nafas olish va burun orqali nafas olish, bu muqobil tomoq, burun va sinuslarni isitadi.

Sinusit uchun yoki qattiq burun oqishi Har bir burun teshigidan ketma-ket 5 marta nafas olishingiz mumkin. Nafas olishdan keyin kartoshkani iliq kompress sifatida ishlatish mumkin. Suv idishdan tushiriladi, kartoshka yoğrulur, qoshiq spirt bilan aralashtiriladi va qalin lattaga o'tkaziladi. Olingan sumka bronxlar maydoniga joylashtiriladi. Kompress taxminan o'n daqiqa davom etadi.

Kattaroq inhalasyon ta'siri uchun siz ikki chimdik soda qo'shishingiz va kartoshkani vilkalar bilan maydalashingiz mumkin.

Quruq yo'tal uchun, sodaga qo'shimcha ravishda, ikki chimdik qo'pol tuz qo'shing. Pishirish boshida soda va tuz qo'shiladi.

Effektni kuchaytirish uchun siz suvga evkalipt, qarag'ay, mentol, archa va yalpiz efir moylarini qo'shishingiz mumkin.. 2-3 tomchi kifoya qiladi. Efir moylariga qo'shimcha ravishda siz sovuqqa qarshi tayyor yog'li aralashmalardan foydalanishingiz mumkin.

Tozalanmagan jo'xori bilan birga pishirilgan kartoshka shifo jarayonini tezlashtiradi. Bu aralash yo'talni yumshatishga va tomoq og'rig'ini bartaraf etishga yordam beradi.

Qancha vaqt nafas olish kerak?

Kartoshka bug'ining inhalatsiyasi ovqatdan bir yarim soat oldin amalga oshiriladi. Iloji bo'lsa, bu protsedura ertalab va kechqurun amalga oshiriladi.

Voyaga etganlar uchun protsedura 10 daqiqagacha davom etishi mumkin. Da yaxshi his qilish va nafas olish uchun adyolni muntazam ravishda ko'tarish toza havo, protsedura 15 daqiqagacha uzaytirilishi mumkin.

Uzoqroq protsedura yurakka stressni keltirib chiqarishi mumkin.

gacha bo'lgan bolalar uchun maktab yoshi Jarayon 4 daqiqadan oshmasligi kerak, agar kerak bo'lsa, vaqtni qisqartirish mumkin.

Maktab yoshidagi bolalar uchun protsedura 7 daqiqadan ko'p bo'lmagan muddatda amalga oshirilishi mumkin.

Nafas olish faqat kattalar nazorati ostida amalga oshiriladi va agar shikoyat bo'lsa, inhalatsiya to'xtatiladi.

Nafas olishdan so'ng, siz adyol ostida yotoqda yotishingiz va kamida yarim soat yotishingiz kerak, bu natijani mustahkamlaydi va shifo jarayonini tezlashtiradi.

Bolalarga qaysi yoshda inhalatsiya berilishi mumkin?

gacha bolalar uch yil Kartoshka bug'i kontrendikedir. Yosh bolalarda bug 'bronxiolalarga kirib, obstruktsiyaga va jiddiy zararga, shu jumladan bo'g'ilishga olib kelishi mumkin. Balg'am shishib ketganda, u bronxlarni to'ldiradi, bronxiolalarga kiradi va havo yo'llarini to'sib qo'yadi.

Bolalar bog'chasi yoshidagi bolalar uchun ushbu protsedura faqat shifokor bilan maslahatlashganidan keyin qo'llanilishi mumkin.

Etti yoshdan boshlab protsedura kattalar nazorati ostida amalga oshirilishi mumkin. Har qanday holatda, bolalar uchun bunday tartibni amalga oshirayotganda, vaqtni 4 daqiqaga qisqartirish kerak va kartoshka bug'ining harorati 45 darajadan past bo'lishi kerak.

Bolalar, hatto kattaroq yoshda ham, hatto bilan past harorat Siz kartoshka bug'lari bilan nafas ololmaysiz!

Homilador uchun

Homilador ayollar uchun sog'liq uchun boshqa kontrendikatsiyalar bo'lmasa, bunday inhalatsiya butunlay xavfsizdir. Ushbu inhalatsiya sizga sovuqni dori vositalaridan foydalanmasdan deyarli davolashga imkon beradi, bu bolani ko'tarishda juda muhimdir.

Bu maqsadlar uchun kostryulka ustida nafas olishingiz yoki oddiy inhaler yoki choynakning trubasiga joylashtirilgan qog'oz konusdan foydalanishingiz mumkin.

Kartoshka bug'i tinchlantiruvchi, yo'talga qarshi, yallig'lanishga qarshi, antiseptik va antiallergik xususiyatlarga ega.

Homiladorlik davrida kartoshka bug'ining inhalatsiyasi hech qanday kontrendikatsiyaga ega emas, ammo boshqa aralashmalarning qo'shilishi shifokor tomonidan nazorat qilinishi kerak. Ba'zi qo'shimchalar salbiy reaktsiyaga olib kelishi mumkin.

Homilador ayollar uchun bug 'harorati 45 darajadan oshmasligi kerak. Homilador ayollar uchun nafas olish yo'llarini isitishning davomiyligi o'n daqiqadan ko'proq davom etadi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

• Siz issiq bug'dan nafas ololmaysiz, chunki bu shilliq qavatlarning kuyishiga olib kelishi mumkin.
• Kartoshka bug'ining harorati 50 darajadan oshmasligi kerak.
• Da ko'tarilgan harorat kartoshka inhalatsiyasi kontrendikedir.
• Agar odamda yurak kasalligi, qon tomirlari bilan bog'liq muammolar bo'lsa, qon aylanish tizimi, tez-tez burundan qon ketish paydo bo'ladi, Yuqori bosim, pnevmoniya tashxisi qo'yilgan, har qanday yiringli jarayonlar mavjud, bunday protsedura hech qanday sharoitda amalga oshirilmaydi.
• Nazofarenksda yiring bo'lsa yoki maksiller sinuslar bunday tartib amalga oshirilmaydi.

Kartoshkaning foydalari haqida video

Kartoshka bug'ining inhalatsiyasi ko'plab kasalliklarga yordam beradi va dori vositalaridan foydalanishni kamaytirishga va mumkin bo'lgan holatlardan qochishga imkon beradi allergik reaktsiyalar dori tarkibiy qismlari bo'yicha.

Kartoshka bug'ini inhalatsiyasi sovuqni davolashning eng oddiy, arzon va vaqt sinovidan o'tgan usullaridan biridir. Mahsulotning afzalligi uning mavjudligi va zararsizligi bo'lib, bu odamlar uchun ayniqsa muhimdir yuqori sezuvchanlik Kimga kimyoviy moddalar kiritilgan dorilar. Kartoshka inhalatsiyasi mutlaqo hipoalerjenik bo'lib, hatto homilador ayollar va bolalar uchun ham tavsiya etiladi.

Ishlash printsipi. Qaynatilgan kartoshka chiqaradigan issiq bug ', suv molekulalaridan tashqari, fitontsidlar va ma'lum miqdordagi molekulalarni o'z ichiga oladi. etil spirti. Etanol yaxshi erituvchidir, buning natijasida bug' tarkibidagi foydali moddalar nafas olish yo'llariga chuqur kiradi. Fitontsidlar antibakterial ta'sirga ega va iliq bug 'o'z ichiga muloyimlik bilan o'rab oladi, shilliq qavatni isitadi va shilimshiqni tashqariga chiqaradigan sirtda joylashgan "siliya" tuklarini tozalaydi.

Kartoshkani nafas olayotganda:

• shilliq qavatining tomirlari kengayadi, qon oqimi normallashadi;
• to'xtatiladi yallig'lanish jarayonlari va tomoqning shishishi kamayadi;
• issiq bug 'mukusni suyultiradi va uning chiqishini osonlashtiradi, bu nafas yo'llarini tozalashga yordam beradi.

Kartoshka inhalatsiyasi quyidagi kasalliklarga yordam beradi:

• tumov;
• yo'tal (ayniqsa quruq);
• bronxit;
• halqum shilliq qavatining yallig'lanishi (faringit);
• sinusitning dastlabki bosqichlari, agar maksiller sinuslarda yiring bo'lmasa;
• tonzillit.

Kartoshka inhaliyalari bilan davolashga qarshi ko'rsatmalar

Ko'p qirrali bo'lishiga qaramay, kartoshka bilan inhalatsiya qilish kontrendikedir:

• gipertenziv bemorlar va kasalliklarga chalingan odamlar yurak-qon tomir tizimi(bug 'qon tomirlarini kengaytirganligi sababli);
• pnevmoniya bilan;
• burundan qon ketishi bilan;
• nazofarenkdagi yiringli jarayonlar bilan;
• 3 yoshgacha bo'lgan bolalar. Bolalarning nafas olish yo'llari kattalarnikiga qaraganda ancha tor. Shuning uchun, shish paydo bo'lganda, juda jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. 7 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun inhalatsiyani davolash imkoniyati haqida pediatrga murojaat qilish yaxshiroqdir.

Kartoshka ustida qanday qilib to'g'ri nafas olish kerak

Nafas olish hech qachon ovqatdan keyin darhol amalga oshirilmasligi kerak. Jarayon oldidan ovqat iste'mol qilgan paytdan boshlab kamida 1,5-2 soat o'tishi kerak. Davolash eng yaxshi kechqurun, yotishdan oldin amalga oshiriladi. Iloji bo'lsa, ikkita protsedurani bajarish mantiqan to'g'ri keladi: ertalab va kechqurun. Ertalabki inhalatsiyani och qoringa o'tkazish kerak, shunda bemor protseduradan keyin bir soat davomida gapirmaydi va ovqatlanmaydi. Darhol o'qish, televizor tomosha qilish yoki kompyuterda ishlash tavsiya etilmaydi: bu ko'rish qobiliyatiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Davolanishdan so'ng siz 3-4 soat davomida ko'chaga chiqmasligingiz yoki sovuq havo bilan nafas olmasligingiz kerak.

Kattalar uchun inhalatsiyaning davomiyligi 10-15 minut, bola uchun (3 yoshdan boshlab) - 5-7 minut. Biroq, agar bemor boshi aylansa yoki o'zini yomon his qilsa, protsedura darhol to'xtatilishi kerak.

Ketma-ketlik:

1. 10 ta o'rta kattalikdagi kartoshkani tanlang va cho'tka bilan yaxshilab yuving. Ildiz yuzasida tuproq, chirish, rizoktoniya bo'laklari yoki boshqa izlar qolmasligi kerak. yuqumli kasalliklar. Bundan tashqari, yashil kartoshka nafas olish uchun ishlatilmasligi kerak. Butun ildiz mevalari o'rniga ko'p miqdorda yaxshi yuvilgan peelinglarni qaynatish joizdir (po'stlog'ida eng foydali moddalar mavjud).

2. Tanlangan ildiz mevalarni kiyimlarida oz miqdorda suvda yumshoq bo'lgunga qadar qaynatib oling (qaynatilgandan keyin taxminan 25-30 minut). Pishirish uchun past tomonlari bo'lgan keng panani olish yaxshiroqdir: bunday idishlar yanada barqaror va uning ustida bug' bilan nafas olish qulayroqdir.

3. Kartoshka qaynayotganda, bemor qulay o'tirishi mumkin bo'lgan joy tayyorlang. Issiq kartoshka solingan idish odam tasodifan uni o'ziga aylantirmasligi uchun joylashtirilishi kerak.

Kartoshkani yotoqda emas, balki stolda nafas olish xavfsizroqdir. Bemor stulda o'tirishdan ko'ra, stulga o'tirish yaxshiroqdir: protsedura davomida qon tomirlarining kengayishi bosh aylanishiga olib kelishi mumkin.

4. Idishni o'rash uchun bir parcha jun yoki sochiq tayyorlang. Kartoshka solingan qozonga egilgan odamning boshini yopish uchun yana bir terri hammom sochiq yoki terri choyshab kerak bo'ladi. Agar bemorning junga alerjisi bo'lmasa, sochiq o'rniga siz jun adyolni olishingiz mumkin.

5. Pishirilgan kartoshkani suzmang. Agar peelinglar pishirilgan bo'lsa, ularni vilkalar bilan ozgina maydalang.

6. Kartoshka issiq bo'lsa-da, panani stol ustiga qo'ying, sochiq bilan o'rang yoki qalin mato.

7. Bemorni panning oldiga o'tirib, bir necha marta katlanmış jun adyol yoki paxta terri mato bilan yoping.

Odamning kuyishini oldini olish uchun bug 'harorati taxminan +50-55 ° S bo'lishi kerak.

Agar bemor zaif bo'lsa yoki tiqilib qolishga toqat qilmasa, toza havo kirishi uchun kichik teshik bo'lishi uchun uni qalin mato bilan yopishingiz kerak.

Kartoshka inhalatsiyasini ochiq panda qilish mumkin, ammo hamma ham yuz terisida issiq bug 'tuyg'usiga toqat qilmaydi. Bug 'chiqadigan kichik bo'shliqni qoldirib, panani qopqoq bilan yopish yaxshiroqdir. Bundan tashqari, bu holda panning tarkibi ancha sekin soviydi.

Agar keksa odam yoki bolaga kartoshka inhalatsiyasi berilsa, qarindoshi bemorning yonida turishi, vaqti-vaqti bilan uning holatini tekshirishi va tasodifan panani ag'darib yubormasligiga yoki stuldan yiqilmasligiga ishonch hosil qilishi kerak.

8. Nafas olishdan keyin bemorni iliq o'rash va yotqizish kerak.

Turli kasalliklar uchun kartoshka inhalatsiyasi

Jarayon davomida kartoshka bug'ini nafas olishning ikki yo'li mavjud:

Agar bemor faqat burun oqishi haqida shikoyat qilsa, u holda inhalatsiyadan oldin burunni yaxshilab puflash kerak. Barqaror nafas olish juda muhim: juda tez emas, odatdagidan biroz sekinroq. Bir burun teshigini yopishingiz kerak, erkin burun teshigi bilan chuqur nafas oling va sekin nafas oling. Buni yana takrorlang. Keyin ikkinchi burun teshigi bilan aynan bir xil ikkita nafas olish kerak. Jarayon davomida bug'ni navbatma-navbat turli burun teshigidan nafas oling. Burundan shiddatli shilimshiq oqishi boshlanganda, oqindi so'rilmasligi kerak. Siz muntazam ravishda burunni toza to'qimalarga puflashingiz kerak.

Bronxit, yo'tal yoki tomoq kasalliklarida issiq bug'ni og'iz orqali nafas olish va burun orqali asta-sekin chiqarish kerak. Yana nafas oling va nafas oling. Keyin burningizdan ikki marta nafas oling va og'zingizdan nafas oling. Agar kasallik burun oqishi bilan birga bo'lsa, siz birinchi holatda bo'lgani kabi, nafas olayotganda va nafas olayotganda burun teshiklarini navbat bilan chimchilashingiz mumkin.

Kartoshkani inhalatsiyalash imkoniyatlari

Kartoshka bug'ida oz miqdordagi etanol molekulalari mavjud bo'lganligi sababli, u juda chuqur kirib boradi. Bu issiq bug'larni foydali moddalar bilan yanada boyitish uchun ishlatilishi mumkin.

Nafas olish uchun kompozitsiyani tayyorlash uchun asosiy retseptni biroz o'zgartirishga ruxsat beriladi:

• kartoshkani jo'xori qobig'i bilan qaynatib oling (qattiq shamollash uchun tavsiya etiladi);
• kartoshkani olib tashlang (peelinglarni qoldiring), bulonga bir osh qoshiq soda qo'shing;
• bir osh qoshiq soda va bir osh qoshiq tuz qo'shing. Tuz patogen bakteriyalarni o'ldiradi. Uning molekulalarini nafas olish, ayniqsa, o'pka va bronxlar kasalliklari uchun foydalidir;
• 3-4 tomchi efir moyi qo'shing. Uning fitontsidlari patogenlar uchun halokatli bo'lib, qandaydir o'simlik yoki yog'och aromati bilan bug'ni nafas olish ancha yoqimli. Evkalipt, qarag'ay, sadr, archa, chinnigullar, zanjabil, dengiz shimoli moylariga ustunlik berish kerak;
• yalpiz, adaçayı yoki kekikning bir necha yangi yoki quritilgan novdalarini qo'shing. Ushbu inhalatsiya quruq yo'tal bilan tomoqni tinchlantirish uchun yaxshi.

Kartoshka massasi bilan nima qilish kerak

Nafas olishdan keyin kartoshka massasini (hatto tozalangan) tashlab yubormaslik kerak: u mukammal isituvchi kompress hosil qiladi, bu esa tiklanishni yanada tezlashtiradi.

Kartoshkani to'kib tashlash va bir osh qoshiq spirt va bir osh qoshiq bilan pyure qilish kerak. o'simlik yog'i. Keyin bemorning orqa yoki ko'kragini (yurak sohasida emas) ikki qatlamli doka yoki oddiy paxta mato bilan yoping, ustiga kartoshka aralashmasi qo'ying - plastik to'rva, keyin kompressni issiq sharf bilan mahkamlang. To'liq tiklanishigacha protsedurani takrorlang.

Diqqat! O'z-o'zidan davolanish sog'liq uchun zararli bo'lishi mumkin. Doktoringiz bilan maslahatlashing.