Yaxshi tashkil etilgan yurish quvonch keltiradi. Barcha ishtirokchilar tartib-intizom va xavfsizlik qoidalariga qat'iy rioya qiladigan guruh tashvish va tashvishlardan holi. Biroq, har bir sayyoh birinchi yordam ko'rsatish qoidalarini yaxshi bilishi kerak.
Ovqatdan zaharlanish
Sifatsiz mahsulotlar, qo'ziqorinlar, iflos suv yoki galvanizli idishlarda pishirilgan ovqat. Zaharlanish belgilari - kuchli zaiflik, ko'ngil aynishi, qorin bo'shlig'ida noaniq og'riq. Bemor tiniq qusish paydo bo'lguncha oshqozonni 3-4 marta kaliy permanganatning kuchsiz eritmasi yoki sodali iliq suv bilan yuvishi kerak. Yuvib bo'lgandan so'ng, siz sho'rlangan laksatifni olishingiz va iloji bo'lsa, tozalovchi ho'qna qilishingiz kerak. Bemorga kuniga 3 marta 2 tabletkadan xloramfenikol yoki enteroseptol beriladi. Kuchli shirin choy ichish foydalidir.
Oshqozon og'rig'i va bezovtalik
Noto'g'ri ovqatlanish va yog'li ovqatlarni iste'mol qilish tufayli paydo bo'ladi. Oshqozonga isituvchi prokladka (qum, tosh) qo'yib, besalol 1 tabletkadan kuniga 2-3 marta, vikalin (har bir dozaga 1 tabletka), anestezin (1 tabletka) bilan og'riqni engillashtirasiz.
Appenditsit
Uning yallig'lanishi qorinning yuqori qismida engil og'riqlar, ko'ngil aynishi va vaqti-vaqti bilan qayt qilish bilan tavsiflanadi. Hech qanday holatda issiq kompres ishlatilmasligi kerak; Siz sovuq isitish padini (bir shisha salqin suv) qo'llashingiz mumkin. Bemorni darhol eng yaqin tibbiy markazga olib borish kerak.
Kuyishlar
Kuygan joy kiyimdan ozod qilinadi va kaliy permanganat yoki spirt eritmasi bilan yog'lanadi, so'ngra sintomitsin yoki streptotsid emulsiyasi bilan bandaj qo'llaniladi. Olingan pufakchalarni ochib bo'lmaydi. Og'ir holatlarda jabrlanuvchiga og'riq qoldiruvchi vositalar, yurak dori-darmonlari va kuchli choy beriladi. Keyingi davolanish shifoxonada o'tkaziladi.
Ko'karishlar
Tananing shikastlangan qismi yod damlamasi bilan yog'lanadi, sovuq kompres qo'llaniladi, so'ngra bandaj qo'llaniladi. Bir kundan keyin iliq kompressni qo'llang.
Dislokatsiyalar
Asosiy simptom - bu buzilgan qo'shma konfiguratsiya. Harakat qilish mumkin emas, shish, yumshoq to'qimalarda qon ketishi va kuchli og'riq paydo bo'ladi. Shifokor yordamisiz dislokatsiyani tuzatishga urinmaslik kerak. Zararlangan bo'g'imga mahkamlovchi bandaj qo'llaniladi, so'ngra jabrlanuvchi tibbiy markazga etkaziladi.
Yoriqlar
Yurishdagi eng jiddiy jarohatlardan biri bu sinishdir. Ular ikki xil bo'ladi: ochiq va yopiq.
Yopiq yoriqlar yumshoq to'qimalarga qon quyilishi, shishish va kuchli og'riqlar bilan birga keladi; teri shikastlanmaydi. Singan joyi va uning ustida va pastda joylashgan bo'g'inlar shina bilan mahkamlanadi. Buning o'rniga, taxta yoki tayoqlardan foydalanishingiz mumkin.
Agar umurtqa pog'onasi singan bo'lsa, jabrlanuvchini ko'tarmaslik, o'tirmaslik, oyoqqa qo'yish yoki ag'darish mumkin emas. Bemorni tashish mumkin emas. Yordam uchun eng yaqin shaharga borish yaxshiroqdir. Iloji bo'lsa, kontrplak yoki yog'och taxtaning bir qismini orqa tarafga qo'ying. Renderdan oldin tibbiy yordam Bemorga choy, og'riq qoldiruvchi va yurak dori-darmonlari beriladi.
Ochiq yoriqlar - suyakning tashqariga chiqishi bilan katta qon ketish yarasi. Yordamni qon ketishini to'xtatish bilan boshlash kerak, chunki ochiq sinish bilan arteriyalar tez-tez shikastlanadi va qon oqib chiqadi. Turniket uchun oddiy arqon mos keladi. Terini chimchilamaslik uchun uning ostiga bir parcha mato qo'yiladi va har doim turniketni qo'llash vaqtini ko'rsatadigan eslatma. U bo'g'imlarga yaqin joyda qo'llanilmasligi kerak. Bir yarim soat o'tgach, turniketni bo'shatish kerak, shunda qonsiz to'qimalarda qon aylanishi tiklanadi. Yaralar atrofidagi teriga yod, spirt yoki vodorod periks bilan namlangan tampon bilan ishlov beriladi. Chet jismlar kauchuk lampochka yordamida chiqariladi. Davolanishdan so'ng shikastlangan joy steril bandaj bilan bog'lanadi va shina qo'llaniladi. Jabrlanuvchini faqat normal yurak va nafas olish faoliyati bilan tashish mumkin.
Miya chayqalishi
Orqa miya shikastlanishi va sinishi ko'pincha miya chayqalishi bilan birga keladi. Jiddiy ko'karishlar yopiq bosh suyagi sinishi bilan jabrlanuvchining boshida tishlarga olib kelishi mumkin. Yengil chayqalish qisqa muddatli ongni yo'qotishiga olib keladi (2-3 daqiqagacha), bosh aylanishi va ko'ngil aynish bilan birga keladi.
O'rtacha chayqalish bir necha soatgacha davom etadi. Jabrlanuvchining yurak urishi sekin, ko'zlari ochiq, yuzi oqargan, nafas olishi sayoz, qusishi mumkin. Jiddiy miya chayqalishi bilan bemor bir necha kun davomida ongni yo'qotadi. O'q juda zaif.
Miya chayqalishiga yordam berish to'liq dam olishni ta'minlash, boshning orqa qismiga sovuq kompres qo'llash va boshni kiyimdan yasalgan roliklarga mahkamlashdan iborat. Jabrlanuvchiga yurak va og'riq qoldiruvchi dorilar va issiq choy beriladi. Tashish faqat o'ta og'ir holatlarda, qattiq zambilda, silkitmasdan joizdir.
Quyosh urishi
Xarakterli belgilar - binafsha rang, zaif yoki tez puls, kuchli terlash, letargiya, bosh aylanishi, bosh og'rig'i, ko'ngil aynishi va qayt qilish, hushidan ketish. Jabrlanuvchi soyaga o‘tkaziladi, boshi ko‘tariladi, yoqasi ochiladi, boshiga sovuq kompres qo‘yiladi, yuzi sovuq suv bilan artiladi, kerak bo‘lsa. sun'iy nafas olish. Bosh og'rig'ini yo'qotish uchun amidopirin yoki analginni qabul qiling.
Cho'kayotgan odamga yordam berish
Og'iz, burun va nafas olish yo'llaridan suv va o't chiqariladi. Buning uchun cho‘kayotgan odam yuzini pastga qaratib, qorni tizzasiga qo‘yib, orqasiga bosiladi. Keyin ular sun'iy nafas olishni boshlaydilar. Havoni puflashning eng samarali usuli bu "og'izdan og'izga" yoki "og'izdan burunga". Cho'kayotgan odam orqasiga yotqiziladi va bo'yniga kiyim yostig'i qo'yiladi, shunda boshi orqaga tashlanadi. Yordam ko'rsatayotgan shaxs burnini chimchilab, ro'mol yoki doka orqali jabrlanuvchining og'ziga daqiqada 18-20 marta havo puflaydi. Ekshalatsiya passiv tarzda amalga oshiriladi. Agar jabrlanuvchining jag'lari siqilib qolsa va og'zini ochishning iloji bo'lmasa, og'izdan burunga nafas olishni, shuningdek og'izdan og'izga nafas olishni amalga oshiring. Cho'kayotgan odamda yurak urishi bo'lmasa, bilvosita yurak massaji sun'iy nafas olish bilan bir vaqtda amalga oshiriladi. U 4-5 qovurg'a sohasida sternumning chap tomonidagi yurak sohasida bir-birining ustiga (ko'ndalang) qo'yilgan kaftlarni silkinib, ritmik bosish orqali amalga oshiriladi. Jerky presslar daqiqada 70 marta chastotada sodir bo'lishi kerak.
Dori
Tabiat va romantikaga bo'lgan muhabbatdan tashqari, sayyohni yo'lda kutayotgan haqiqiy xavf-xatarlar ham mavjud. Siz ularga tayyor bo'lishingiz va hech qanday vaqtda chalkashmasligingiz kerak. qiyin vaziyat. Faqat o'z sog'lig'iga juda mas'uliyatsiz bo'lgan yangi sayyohlar, hatto bir kunlik sayohatga chiqishlari mumkin va ular bilan birinchi tibbiy yordam to'plamini olib ketmaydilar. Bundan tashqari, bunday juda unutuvchan sayyohlar sayohatga borgan narsalarini - yaxshi vaqt zavqini yo'qotish xavfi bor. Ular olishni orzu qilgan ta'til buzilgan kayfiyatga yoki hatto ba'zida sayyohning hayotiga tahdid soladigan jiddiy muammolarga aylanishi mumkin.
Yigirma besh yil oldin Sog'liqni saqlash vazirligi tomonidan tasdiqlangan yo'riqnomaga ko'ra, ikki haftalik sayohatga chiqayotgan 15 kishilik guruh uchun birinchi tibbiy yordam to'plami quyidagi vositalarni o'z ichiga olishi kerak: tibbiy buyumlar va dorilar:
Steril bandajlar 10 dona.
Individual paket 7-8 dona.
Steril paxta 1 kg
pinset 1 dona.
Xantal plasterlari 100 dona.
Pipetka 3 dona.
Vishnevskiy malhami 100 g
Tibbiy spirt 200 g
Termometr 2 dona.
Kauchuk tasma 2 dona.
Pinlar 10 dona.
Qaychi 1 dona.
Pishirish soda 200 g
Yod 150 g
Ammiak 45 ampula
Kaliy permanganat 3 quti
Vodorod periks 150 g
Valerian 1 shisha
Korvalol yoki uning analoglari 1 shisha
Dental tomchilar 1 shisha
Borik vazelin 3 ta naycha
Quyosh yonishiga qarshi krem 2 ta naycha
Syntomitsin malhami 2 banka
Yopishqoq gips 3 ta rulon
Shina 2 dona.
Brilliant ko'katlar 2 shisha
Naftizin 1 shisha
To'q rangli ko'zoynak 5 dona.
Bundan tashqari, sizda 45 ta apsirin va analgin tabletkalari va 8 ta yo'tal tabletkalari bo'lishi kerak. Biroq, agar siz bir yoki ikki kunlik sayohatga chiqsangiz, masalan, hafta oxiri, shanba va yakshanba kunlari, birinchi yordam to'plamining tarkibi qayta ko'rib chiqilishi va engil tibbiy to'plam bilan cheklanishi mumkin. "Dam olish kunlari" (1-2 kun) sayohatiga chiqayotgan 15 kishilik guruh uchun mo'ljallangan birinchi tibbiy yordam to'plamining tarkibi:
Shaxsiy paketlar 5 dona.
Steril bandajlar 3 dona.
Steril paxta 100 g
Termometr 1 dona.
Qaychi 1 dona.
Yopishqoq gips 1 dona
Yod 1 shisha
Ammiak 1 shisha
Kauchuk tasma 1 dona.
Streptotsid 1 paket
Tibbiy spirt 150 g
Borik kislotasi 10 g
Valerian 1 shisha
Analgin 2 paket
Aspirin 1 paket
Streptotsidli malham 1 naycha
Albatta, agar guruhda shifokor bo'lsa, yaxshi. Ammo ular bo'lmasa ham, guruh a'zolarining har biri, agar kerak bo'lsa, baxtsiz hodisa yoki shikastlanganda jabrlanuvchiga birinchi yordam ko'rsatishga qodir bo'lishi kerak.
Xo'sh, sayyohlarni marshrut bo'ylab qanday xavf-xatarlar kutmoqda? Keling, eng keng tarqalganlaridan boshlaylik.
Kalluslar va aşınmalar
Agar piyoda yurish piyoda qilingan bo'lsa va poyabzal oyoqqa etarlicha mos kelmasa, kalluslar kafolatlanadi. Oyog‘i og‘riyotgan sayyoh esa sayyoh emas, ixtiyoriy shahid bo‘ladi. Agar xaltangiz to'g'ri o'ralmagan bo'lsa, oyoqlaringizdan tashqari, orqa va elkangizni ham ishqalashingiz mumkin. Bunday muammolardan qanday qochish kerak va agar ular sodir bo'lsa, nima qilish kerak?
Avvalo, sayohatda yangi poyabzal kiymaslik kerak. Yurish uchun siz kiyinadigan, qulay, engil va oyoqlaringizga mos keladigan poyabzallarni tanlashingiz kerak. Shuningdek, paypoqlarga ehtiyot bo'lishingiz kerak - oyoqlaringizga mahkam o'rnashgan, to'qilgan yoki yamoqsiz, jundan tikilgan bo'lishi kerak bo'lgan paypoqlarni tanlang. Jun namlikni yaxshi qabul qiladi va bunday paypoqdagi oyoqlaringiz yurish paytida kamroq terlaydi. Sayohat paytida poyafzalingiz sizni tushkunlikka tushiradimi yoki yo'qligini tekshirish uchun bir kun oldin uning ichida yuring va poyabzal oyoqlaringizga mos kelishiga ishonch hosil qiling yoki sizga mos kelmasa, ularni almashtiring.
Oyog'ingizda kallus paydo bo'lishini kutishning hojati yo'q. Oyoq kiyimingiz oyoqlaringizni ishqalayotganini sezganingizdan so'ng, to'xtab, sababni qidiring. Ko'pincha, kalluslarning oldini olish uchun ko'tarilgan taglikni to'g'rilash yoki oyoq barmog'idagi burmani olib tashlash kifoya. Aşınma bilan bog'liq muammolar kamroq - ular paydo bo'lganda, xo'ppoz paydo bo'lishining oldini olish uchun faqat ishqalangan joyni dezinfeksiya qilish kerak, buning uchun aşınma joyini porloq yashil, yod yoki spirt bilan moylash kifoya. Olingan qabariqni igna bilan teshmaslik kerak, chunki bu tezroq ketadi. Pufak paxta momig'i halqasi bilan o'ralgan bo'lishi kerak, doka bilan qoplangan va yopishqoq lenta bilan yopishtirilgan bo'lishi kerak. Agar qabariq yorilib ketsa, hosil bo'lgan yarani yod yoki porloq yashil rang bilan yog'lash kerak, so'ngra bint yaraga yopishib qolmasligi uchun maydalangan streptotsid bilan sepiladi, paxta gazli tamponni qo'llang va uni bint bilan yopishtiring.
Noto'g'ri o'ralgan ryukzak yoki uni yalang'och tanada, ko'ylaksiz kiyish, pastki orqa va elkalarida ishqalanishga olib keladi. Piyoda yurish uchun noto'g'ri kiyim tirnash xususiyati va kasıklarda va intergluteal bo'shliqda ishqalanishga olib kelishi mumkin. Shuning uchun, sayohat paytida sintetik mayo, tor shim yoki burmalarda yig'iladigan ichki kiyim kiymaslik kerak. Bunday hollarda yordam oyoqlarda ishqalanish bilan bir xil tarzda taqdim etiladi. Bundan tashqari, shikastlangan joyni yumshatuvchi va tinchlantiruvchi krem, masalan, chaqaloq kremi bilan yog'lashingiz mumkin.
Bu muammolarning barchasi, qoida tariqasida, sayohatning birinchi soatida paydo bo'ladi. Shuning uchun tajribali rahbar har doim birinchi to'xtash joyini yurish boshlanganidan yarim soat o'tgach amalga oshiradi, chunki guruh a'zolariga jihozlarida kamchiliklar paydo bo'lgandan keyin poyabzal, jihoz va kiyimni sozlash imkoniyatini beradi.
Eng yoqimsiz holat shundaki, agar ko'rilgan choralardan keyin ham kallus nafaqat paydo bo'lsa, balki uning o'rnida paydo bo'lgan yaraga axloqsizlik tushsa va yiringlash sodir bo'lsa. Bu holatda keng tarqalgan xato sintomitsin yoki boshqa malhamning qalin qatlami bilan bandajni qo'llashdir. Ammo bunday vaziyatda malham yordam bera olmaydi. Davolash yaradan yiringni olib tashlashdan iborat bo'lishi kerak. U yarani gipertonik eritma bilan davolashdan iborat bo'lib, uni yo'lda tayyorlash oson.
Buning uchun siz bir qism tuz va to'qqiz qismli qaynatilgan suvni olishingiz kerak. Dokani eritma bilan namlang va yaraga qo'llang, yara toza bo'lgunga qadar har kuni 2-3 kun davomida bandajni almashtiring. Shundan keyingina birinchi yordam to'plamida bo'lganidan foydalanib, malham bilan bandaj qo'llang.
(tetratsiklin, sintomitsin, penitsillin va boshqalar). Ushbu bandajni taxminan 3-4 kun davomida o'zgartirmasdan kiyish mumkin. Albatta, agar yiringlash kasallikning yanada jiddiy belgilari bilan birga bo'lmasa: og'riqning kuchayishi, titroq, haroratning oshishi. Bunday holda, jabrlanuvchiga tetratsiklin tabletkasi beriladi va shifokorga olib boriladi.
Ovqatdan zaharlanish
Zaharlanish xuddi shunday sababga ko'ra sodir bo'ladi: chaqiriqlar paydo bo'ladi - sayohatga tayyorgarlik ko'rish va uni amalga oshirish qoidalariga rioya qilmaslik. Zaharlanishning asosiy sabablari sifatsiz oziq-ovqat, yuvilmagan sabzavot va mevalarni iste'mol qilish, ifloslangan manbalardan olingan xom suvdir.
Engil zaharlanish ko'pincha oshqozon buzilishi deb ataladi, ammo u og'ir zaharlanishdan kam bo'lmagan ehtiyotkorlik bilan davolanishni talab qiladi. Agar u yuzaga kelsa, bemorga dori kabinetida mavjud bo'lgan har qanday oshqozon vositasini berish, meva va sabzavotlarni iste'mol qilishni butunlay yo'q qilish va bemorni dietaga qo'yish kerak: kuchli choy, guruch yoki irmik bo'tqa, oq kraker. Sog'ayganingizdan so'ng, dietaga makaron, sariyog ', pishloq, quyultirilgan sut va boshqalar kiradi.
Og'ir zaharlanish belgilari: kuchli qorin og'rig'i, ko'ngil aynishi, qusish, takroriy diareya, bosh aylanishi, bosh og'rig'i, quruq og'iz, tashnalik. Agar bemorga birinchi yordam ko'rsatilmasa, organizmning zaharlanish jarayoni rivojlanadi, zaharlanish kuchayadi va yanada og'irlashadi. og'ir bosqich, haroratning sezilarli darajada oshishi, nafas olish etishmovchiligi, pulsning zaiflashishi va konvulsiyalar bilan birga keladi.
Zaharlanish uchun birinchi yordam toksik moddani oshqozon-ichak traktidan tezda olib tashlashdan iborat. Buning uchun kasal odamda sun'iy ravishda qusishni qo'zg'atish va oshqozon va ichaklarni tozalash kerak. Gagging samarali tarzda tilning ildizining tirnash xususiyati tufayli yuzaga keladi. Bemorga birinchi navbatda ko'p miqdorda kaliy permanganatning kuchsiz eritmasi yoki sodali suv ichish uchun iliq suvda beriladi. Agar sizda kaliy permanganat bo'lmasa, suvga ozgina sovun qo'shishingiz mumkin. Oshqozonni to'liq yuvish uchun sizga 5-6 litr suv kerak bo'lishi mumkin, ko'pincha 2-3 litr etarli.
Organizmga kirgandan keyin taxminan ikki soat o'tgach, toksik modda ichaklarga kira boshlaydi. Uni u erdan olib tashlash uchun kasal odamga laksatif beriladi. Haddan tashqari qusish natijasida suvsizlanish paydo bo'ladi, shuning uchun bemorni ko'p miqdorda suyuqlik bilan ta'minlash kerak, masalan, kuchli choy. Ovqatlanish qat'iyan man etiladi. Ftalazol, xloramfenikol, tetratsiklindan foydalanish tavsiya etiladi. Bemorni tinchlik va issiqlik bilan ta'minlash kerak, masalan, oyoq-qo'llariga isitish yostiqchalarini qo'llash. Agar bunday muolajalardan so'ng ahvolda sezilarli yaxshilanish bo'lmasa, bemor shoshilinch ravishda eng yaqin tibbiy markazga etkaziladi.
Yaralar
Ishonch bilan aytish mumkinki, siz lagerda olishingiz mumkin bo'lgan eng katta jarohatlar pichoqning kichik kesilishidir. Ishtirokchilarning hammasi ham nonni osgan holda to‘g‘ri va ehtiyotkorlik bilan kesishni bilmaydi, qutichalarni ochishda hamma ham ehtiyotkor bo‘lavermaydi, yalangoyoq yurishni yaxshi ko‘radiganlar esa har doim ham oyog‘iga qaramaydilar va natijada shishaning singanini bosadilar.
Shakllangan yaralar odatda sayoz va kichikdir. Asosiy printsip Bunday hollarda yordam kesilgan joyni iloji boricha yaxshilab dezinfeksiya qilishdir. Buni amalga oshirish uchun siz qonni to'kib tashlashingiz kerak, shunda uning oqimi yaraga kirgan kirni olib tashlaydi, so'ngra yaraning chetlarini yod yoki spirt bilan yog'lang. Agar yara kichik bo'lsa, siz jarohatning butun yuzasini moylashingiz mumkin. Shundan so'ng, yarani yopishqoq gips bilan yopishtirish yoki steril bandaj bilan bog'lash kerak va siz yurishni davom ettirishingiz mumkin.
Chuqur yaralar juda kam uchraydi. Bolta epchil qo'llarda pichoqdan ko'ra xavfliroq vositadir, shuning uchun uni ehtiyotsizlik bilan ishlatish natijasida paydo bo'lgan jarohatlar jiddiyroq - oyoq yoki qo'lning kesilishi. Kesish bilan bog'liq asosiy xavf - bu kuchli qon ketish bo'lib, qurbon qon yo'qotishdan zaiflashmasligi uchun imkon qadar tezroq to'xtatilishi kerak.
An'anaviy davolash qon ketishni to'xtatish uchun - turniketni qo'llang, bu baxtsiz hodisalarda juda yaxshi yordam beradi. Qo'llash qiyin emas, faqat sabab bo'lmaslik uchun ba'zi qoidalarni eslab qolishingiz kerak aqlsiz yordam jabrlanuvchiga yanada ko'proq zarar etkazish. Agar oyog'i shikastlangan bo'lsa, turniket songa, qo'l shikastlangan bo'lsa, turniket qo'llaniladi. elka. Buralgan holda, turniket jabrlanuvchining terisini chimchilab qo'yishi mumkin, shuning uchun siz uni yalang'och tanaga qo'llamasligingiz kerak, lekin avval uning ostiga qurbonning kiyimlarini yoki sochiqni qo'ying. Keyin ular qandaydir siqilish materialini olib, undan halqa yasashadi va uni yaraning ustiga - son yoki elkaga qo'yishadi.
Agar birinchi tibbiy yordam to'plamida turniket bo'lmasa, belbog', ro'mol, sochiq va boshqalarni turniket sifatida ishlatish mumkin.Turniketni jarohatlangan a'zoda puls paydo bo'lguncha turniketning uchlariga kiritilgan yog'och tayoq yordamida burish kerak. ostida jarohat joyi yo'qoladi. Keyin turniket bo'shashmasligi uchun tayoq tanaga bog'lanadi.
Har qanday jiddiy jarohatlar bilan guruhda asabiy, tashvishli muhit paydo bo'ladi, unda turniketni mahkamlashda asosiy qoidani unutish oson: uni bir yarim soatdan ko'proq ushlab turish mumkin emas, aks holda oyoq-qo'llarning nekrozi bo'ladi. yuzaga keladi. Shuning uchun har 20-30 daqiqada turniket qon oqimini tiklash uchun bir necha soniya davomida bo'shatiladi va oldingi qo'llanilgan joydan biroz uzoqlashib, yana tortiladi. Turniketni olib tashlash vaqtini kechiktirmaslik uchun qo'llash vaqti qog'ozga yoziladi va turniket ostiga qo'yiladi. Sovuq havoda turniketni qo'llash muddati 1 soatgacha qisqartirilishi kerak. Har qanday holatda, agar qon ketish belgilangan sanadan oldin to'liq to'xtagan bo'lsa, turniketni olib tashlash mumkin.
Qon ketish to'xtatilgandan so'ng, yaraning chetlari yopishqoq gips bilan mahkamlanadi yoki bog'lanadi. Bunday jarohatdan keyin yurishni davom ettirish haqida gap bo'lmasligi aniq. Jabrlanuvchini zudlik bilan eng yaqin tibbiy muassasaga olib borish kerak. Va shunga qaramay, agar turniket ishlatmasdan qilish mumkin bo'lsa, o'zingizni boshqa vositalar bilan cheklash yaxshiroqdir. Misol uchun, bosim bandajini qo'llang. Avval jarohat atrofidagi terining sirtini spirt yoki yod bilan davolash kerak, so'ngra yaraga steril paxta-doka tampon qo'ying va uni juda qattiq bog'lang. Bandajlangan a'zoni bir muddat ushlab turish kerak, bu qon ketishini to'xtatishga yordam beradi. Odatda, bosim bandaji venoz qon ketish, hatto og'ir, shuningdek, kichik arteriyalardan qon ketish uchun etarli.
Ko'karishlar
orqali sodir bo'lgan jarohatlar turli sabablar, terining yaxlitligini buzish bilan birga bo'lmagan, ko'karishlar, dislokatsiyalar, burilishlar va yopiq yoriqlar deb ataladi.
Yurish qatnashchilarining har biri, ehtimol, ilgari ko'karishlarga duch kelgan - ular tufayli taniqli ko'karishlar paydo bo'ladi. Ko'karish - teri osti ko'karishidan boshqa narsa emas. Piyoda yurish paytida ko'karishlarning oldini olish deyarli mumkin emas, ammo bu ularga e'tibor bermaslik kerak degani emas. Ko'karishlar kamida bir hafta davomida teginish yoki ko'chirishda og'riydi va sayohatdan zavqlanishni buzishi mumkin.
Ko'karishning oqibatlarini yumshatish uchun teri osti qon ketishini minimallashtirish kerak. Bunday holda, sovuq, metall buyumlar, masalan, bolta pichoq, krujka, kolba, pichoq yoki sovuq suvga namlangan ro'molcha yaxshi yordam beradi. Sovuq yumshoq to'qimalarda qon ketishini to'xtatishga yordam beradi. Bunday muolajadan keyin ko'karishlar kichikroq bo'ladi, u unchalik zarar qilmaydi va tezroq ketadi.
Agar ko'karish yanada og'irroq bo'lsa, shikastlangan joyga bosim bandajini qo'llashingiz va shikastlangan organ uchun dam olishni yaratishingiz kerak, ayniqsa bo'g'im ko'kargan bo'lsa. Yurishni davom ettirish mumkinmi, jarohatning og'irligiga bog'liq.
Burilish
Ushbu turdagi jarohatlar ko'karganlarga qaraganda kam uchraydi, ammo shunga qaramay, bu ko'pincha tajribasiz va beparvo sayyohlarda uchraydi. Bo'g'im o'zi uchun odatiy bo'lmagan yo'nalishda harakat qilganda burilish paydo bo'ladi. Sayyohlar ligamentlarni, qoida tariqasida, oyoqlarida, to'piq bo'g'imida yoki kamroq tez-tez tizzada cho'zadilar. Oyog'ingiz qaerga ketayotganiga e'tibor bermasangiz, qoqilib ketish yoki to'pig'ingizni burish juda oson.
Agar bir vaqtning o'zida bo'g'imda o'tkir og'riq paydo bo'lsa, burma paydo bo'ldi. Birinchi og'riq o'tkir, ammo qisqa muddatli, bir muncha vaqt o'tgach, u o'tib ketadi."Qoqilgan" o'zini engil tushganiga ishonadi. Ammo ligamentlar cho'zilganida, periartikulyar to'qimalarda qon ketish paydo bo'ladi va bir necha soatdan keyin oyoq shishiradi: og'riyotgan yaqinida katta shish paydo bo'ladi, bu og'riqni keltirib chiqaradi va yurishga xalaqit beradi. Shuning uchun, cho'zilgan birinchi shubhada, siz ehtiyot choralarini ko'rishingiz kerak: og'riq to'plangan joyga sovuq qo'llang va uni mahkamlash va harakatini cheklash uchun bo'g'inni mahkam bog'lab qo'ying. Ikki kundan keyin (lekin oldin emas!), Sovuq o'rniga shikastlangan bo'g'imga isituvchi bandaj qo'llanilishi kerak, bu yordam beradi. tez tiklanish ligamentlar
To'piqni qo'llab-quvvatlaydigan etik tipidagi poyabzal kiyish orqali bukilish ehtimolini kamaytirish mumkin. Afsuski, krossovkalar, krossovkalar va tennis poyafzallari cho'zilish ehtimolini kamaytirmaydi.
Dislokatsiyalar
Dislokatsiyalar juda kam uchraydi va tashqi ko'rinishida burilishlarga juda o'xshaydi. Dislokatsiyani burilishdan ajratishingiz mumkin bo'lgan asosiy belgi: oyoq-qo'lning g'ayritabiiy holati, bo'g'imning odatiy konfiguratsiyasining buzilishi, harakatlanayotganda kuchli og'riq. Shikastlangan bo'g'in atrofida ko'karishlar bo'lishi mumkin. Buzilishdan farqli o'laroq, shikastlanish vaqtida paydo bo'lgan o'tkir og'riq yo'qolmaydi.
Dislokatsiyalar ko'pincha oyoq, tizza, son va elkada sodir bo'ladi. Agar siz tasodifiy odamlar qanday qilib osongina va og'riqsiz ravishda chiqib ketgan bo'g'inni o'rnatishi mumkinligini o'qigan yoki filmda ko'rgan bo'lsangiz, uni boshingizdan chiqarib tashlang va darhol unuting! Hatto tajribali shifokor Shikastlangan joyda bo'g'inni to'g'rilash har doim ham mumkin emas, havaskor chiropraktorlarning noto'g'ri harakatlari shikastlangan oyoq-qo'lni butunlay buzishi mumkin. Qo'shimchani o'z-o'zidan to'g'rilashga urinishlar bo'g'im ichidagi sindirishga olib kelishi mumkin va bu holda jabrlanuvchiga uzoq muddatli davolanish kafolatlanadi, ehtimol kasalxonada qolish bilan bog'liq. Shuning uchun, o'zingizni kamroq faol yordam bilan cheklang. Haddan tashqari mustaqillikni ko'rsatmasdan, siz jabrlanuvchining azobini sezilarli darajada engillashtirasiz. Og'riqni yo'qotish uchun shikastlangan bo'g'imga sovuq qo'llang va qurbonga analgin kabi og'riq qoldiruvchi vositalarni bering. Bundan tashqari, qo'shma harakatsiz qolishi uchun ehtiyot bo'lish kerak, shu bilan allaqachon shikastlangan periartikulyar to'qimalarning keyingi shikastlanishiga yo'l qo'ymaslik va jabrlanuvchiga yanada kuchli og'riq keltirishi kerak.
Qo'l, masalan, bo'yniga tashlangan doka ro'moliga osilgan bo'lishi mumkin. Oyog'ini tishlash kerak. Qo'shimchani minimal og'riq holatida tuzatib, jabrlanuvchi zudlik bilan tibbiy muassasaga olib boriladi.
Yoriqlar
Suyaklarning siljishisiz yopiq sinish jarohatlarning boshqa turlaridan, masalan, ko'karganlardan yoki cho'zilgan ligamentdan ajratish juda qiyin. Semptomlar juda o'xshash: shikastlanish vaqtida o'tkir og'riq, o'simtaning tez paydo bo'lishi, qon ketishi, jismoniy mashqlar paytida og'riq. Xatolik ehtimolini minimallashtirish uchun bunday jarohatlar mumkin bo'lgan yoriqlar sifatida ko'rib chiqilishi kerak. Hatto shifokor ko'pincha shikastlanish turini aniqlay olmaydi yoki yashirin sinishni ko'karishdan ajrata olmaydi. To'g'ri tashxis faqat rentgen nurlari yordamida amalga oshirilishi mumkin.
Hech qanday holatda ko'chirilgan suyaklarni joyiga qo'yishga urinmang, chunki singan suyakning o'tkir uchlari mushaklar, nervlar va qon tomirlarini shikastlashi mumkin. Qon ketishini kamaytirish va og'riqni tinchlantirish uchun faqat singan joyga sovuq qo'yish kerak.
Agar yashirin sinish shubha qilingan bo'lsa, oyoq-qo'liga qattiq shina qo'llaniladi va jabrlanuvchi tibbiy muassasaga etkaziladi. Shina qilish uchun siz mavjud materialdan foydalanishingiz mumkin: tayoqlar, taxtalarning qoldiqlari, novdalar to'plamlari, somonlar, qamishlar va boshqalar. Ikki bo'g'inni - sinish joyidan pastda va yuqorida tuzatish kerak. Shinaning ostiga kiyim-kechak yoki boshqa narsalarni qo'yish kerak yumshoq mato. Agar shina qilish uchun hech narsa bo'lmasa, shikastlangan qo'l shunchaki tanaga, oyog'i esa sog'lom oyog'iga bog'lanadi.
Ochiq sinish belgisi - bu singan va ko'chirilgan suyakning uchlari tomonidan singan terining shikastlanishi. Singan joyida hosil bo'lgan yara kuchli qon ketishiga olib keladi. Avvalo, jabrlanuvchi shoshilinch ravishda qon ketishini to'xtatishi kerak. Buning uchun yaraning ustiga turniket qo'llaniladi. Bu keng yarani olish bilan bir xil tarzda amalga oshiriladi. Singan joyidagi yarani suv bilan yuvish mumkin emas, chunki bu infektsiyaga olib kelishi mumkin. Faqat jarohatning qirralari kaliy permanganat yoki yod eritmasi bilan ishlanadi, shundan so'ng steril bandaj va qattiq shina qo'llaniladi. Agar qo'lingizda steril kiyim bo'lmasa, siz toza matodan foydalanishingiz mumkin. Birinchidan, dezinfeksiya qilish uchun matoni bir necha marta olovda ushlab turish kerak. Keyin yara bilan aloqa qiladigan joyga yod eritmasini qo'llang.
Hozircha biz faqat singan a'zolar haqida gapirdik. Afsuski, boshqa turdagi sinishlar ham sayyohlik amaliyotida uchraydi, garchi kamroq tez-tez bo'lsa ham. Masalan, umurtqa pog'onasi, qovurg'alar, tos suyaklari sinishi. Eng xavfli umurtqa pog'onasi va tos suyagining sinishi. Jabrlanuvchini shikastlangan suyaklarning keyingi siljishini oldini olish uchun tekis, qattiq yuzaga yotqizish kerak. Buning uchun siz yog'och taxta, taxta yoki boshqa qattiq sirtdan foydalanishingiz mumkin.
Jabrlanuvchining to'liq dam olishini ta'minlash uchun uni bint, sochiq va boshqa vositalar bilan mahkamlashingiz kerak. Agar tos suyagi singan bo'lsa, jabrlanuvchining oyoqlarini biroz egib, ularni mavjud materialdan: kiyim-kechak, ko'rpa-to'shak, uxlash uchun sumka va hokazolardan yasash mumkin bo'lgan kichik tayanch yordamida bu holatda mahkamlash kerak. Jarohatlangan odamni zudlik bilan olib ketish kerak. tibbiy muassasaga. Jabrlanuvchini oyog'iga qo'yishga yoki uni o'tirishga urinmaslik kerak, bu uning og'riqli zarba holatini oshiradi. Aksincha, ular immobilizatsiya orqali og'riqni kamaytirishga harakat qilishadi, xuddi shu maqsadda siz qurbonga og'riq qoldiruvchi vositalarni berishingiz mumkin. Shok ham kuchayadi, chunki jabrlanuvchining atrofida asabiy, shovqinli muhit yaratilib, muqarrar shovqin va ba'zan vahima hamroh bo'ladi. Bemorni bu muhitdan himoya qilish, isinish, adyol yoki uxlash uchun sumkaga o'rash, issiq choy yoki qahva berish kerak. Tashish uchun, iloji bo'lsa, transportning qandaydir turlaridan - avtomobil, arava, qayiq va boshqalardan foydalanish yaxshiroqdir.
Qovurg'aning singanligini ko'rsatadigan alomat - yo'talayotganda, hapşırmada yoki chuqur nafas olayotganda og'riqning keskin kuchayishi. Ko'krak qafasiga qattiq bandaj qo'yish, jabrlanuvchiga og'riq qoldiruvchi vositalarni berish va uni birinchi tibbiy yordam punktiga olib borish kerak.
Kuyishlar
Olovsiz lager sayohatini tasavvur qilib bo'lmaydi. Yong'in bo'lgan joyda esa yong'inga ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'lish mavjud. Piyoda kuyishlar tez-tez sodir bo'ladi, lekin asosan birinchi darajada, ya'ni eng yumshoq. Bunday kuyishlar bilan teri qizarib ketadi, biroz shishiradi, kuyish joyida qichishish seziladi. Bunday holda, kuyish joyini tezda joylashtirishingiz kerak sovuq suv va u erda 10-15 daqiqa ushlab turing. Keyin kuygan terini kaliy permanganatning 5% eritmasi, pishirish soda, odekolon bilan yog'lang yoki kichik kompressni qo'llang. Qattiq bandaj blister paydo bo'lishining oldini oladi.
Yaxshi dori Spirtli ichimliklar pufakchalar paydo bo'lishining oldini oladi. Kuygan joyga bir necha qatlamlarga o'ralgan va spirtga namlangan doka bo'lagi qo'yilishi kerak. Agar bu kuyishdan keyin darhol amalga oshirilsa, terida pufakchalar paydo bo'lmaydi. Kuyishdan kelib chiqadigan og'riqni kuygan joyga yangi uzilgan kartoshka surtish orqali yo'qotish mumkin. 2-3 kundan keyin kuyish joyidagi qizarish yo'qoladi.
Ikkinchi darajali kuyish bilan terida pufakchalar paydo bo'ladi. Hech qanday holatda siz ularni teshmasligingiz kerak, ularning atrofidagi terini kaliy permanganat bilan davolashingiz kerak va marshrutga chiqishdan oldin kuyish joyiga sintomitsin, penitsillin yoki birinchi tibbiy yordam to'plamida mavjud bo'lgan boshqa malham bilan bint qo'llang.
Uchinchi darajali kuyishlar eng xavfli hisoblanadi va jiddiy jarohatlar hisoblanadi. Avvalo, yonish omilining ta'sirini to'xtatish uchun tanadan yonayotgan yoki qaynayotgan suv bilan namlangan kiyimni olib tashlashingiz kerak. Buni ehtiyotkorlik bilan qilish kerak - kuygan teri odatda kiyimga yopishadi.
Bunday joylardan kiyimlarni yirtib tashlamaslik kerak. Uni kesish va ustiga steril bandaj qo'yish kerak. Bandajni spirtli ichimlik bilan namlash mumkin. Hech qanday malham yoki emulsiya qo'llanilmasligi kerak - bu kelajakda aralashuvi shifokorning ishini murakkablashtiradi. Ushbu holatda malakali yordam ko'rsatish majburiydir. Kuchli kuyishlar juda og'riqli va jabrlanuvchi shokga tushishi mumkin, bu ham yordam ko'rsatishda e'tiborga olinishi kerak.
Sovuq
Odamlar nafaqat yozda, balki qishda ham piyoda sayohat qilishadi. Bundan tashqari, tog 'sayyohlari ham juda tez-tez past haroratlarga duchor bo'lishadi. Ular uchun sovuqning alomatlarini bilish va uni qanday oldini olish va samarali davolash kerakligini bilish juda muhimdir.
Sovuq - sayyohning eng makkor dushmanlaridan biri. U sezilmasdan, asta-sekin sudralib boradi va dastlab u umuman sezilmaydi. Aytgancha, muzlash faqat juda past havo haroratida sodir bo'lishi mumkin deb o'ylamasligingiz kerak. G'alati, bu nol haroratda ham sodir bo'lishi mumkin - agar kiyimingiz nam bo'lsa, masalan, daryodan o'tayotganda.
Ko'pincha terining ochiq joylari, birinchi navbatda, yuz muzlaydi. Teri birinchi navbatda qizarib, keyin oq rangga aylanadi va sezgirlikni yo'qotadi. Lekin bu engil daraja muzlash, muzlagan joyni mitten yoki yalang'och qo'l bilan kuchli ishqalash orqali kurashish mumkin. Muzlagan terini qor bilan ishqalamaslik kerak - buning uchun juda qattiq material, uning kristallari teriga zarar etkazadi.
O'zingizni sovuqdan himoya qilish qiyin emas, asosiysi to'g'ri va issiq kiyinishdir. Kiyim va poyafzal quruq bo'lishi kerak, poyabzal toza, issiq tagliklar bilan jihozlangan bo'lishi kerak. Sayyohlar ko'pincha bu usuldan foydalanadilar: oyoqlarini gazetaga o'rab, ustiga paypoq qo'yishadi: gazeta poyabzal ichidagi namlikni o'zlashtiradi, lekin paypoq quruq qoladi. Yuz va tana terisini malham yoki yog 'bilan yog'lamaslik kerak, ular sovuqdan himoya qilmaydi. Ammo bu yomon xizmat qilishi mumkin - malham tufayli siz hamrohingizning yuzida muzlash belgilarini ko'rmasligingiz mumkin.
Sovuqni kuzatish har o'n daqiqada amalga oshiriladi - guruh to'xtaydi va uning ishtirokchilari bir-birining yuzlarida muzlash belgilarini tekshiradilar. Kuyishda bo'lgani kabi, ikkinchi darajali muzlash terida pufakchalar paydo bo'lishiga olib keladi. Ta'sirlangan hududga issiq bandaj qo'llanilishi va sayyohni malakali yordam olish uchun tibbiy markazga yuborish kerak.
Sovuqdan tashqari, hipotermiya ham xavfli emas. Bu uyquchanlik, apatiya, umumiy titroq, ko'k teri va shishish bilan birga keladi. Bu holatda asosiy yordam hipotermik guruh a'zosini isitishdir,
unga issiq choy bering. Uzoq muddatli hipotermiya bilan jabrlanuvchi ongni yo'qotishi mumkin. Ustiga issiq kiyimlarni tashlab, tezda isinish kerak. Yengli kiyim kiyishga vaqt sarflamaslik kerak, odam har soniyada sovuqqa qarshi turish qobiliyatini yo'qotadi. Jabrlanuvchi o'ziga kelganidan so'ng, unga ammiakni hidlash, issiq choy ichish, kuchini tiklash uchun glyukoza yoki shakar berish kerak.
Spirtli ichimliklar sizni gipotermiya yoki muzlashdan hech qanday holatda qutqarmaydi, piyoda yurish paytida ularga ishonmaslik yoki ichmaslik kerak. Aksincha, mastlik holati odamning o'z holatini nazorat qilish qobiliyatini pasaytiradi va unda paydo bo'lgan muzlash yoki gipotermiya belgilarini darhol sezadi.
Sovuq, gripp, tomoq og'rig'i
Avvalo, uzoq yurishlarda, qoida tariqasida, hech kim bunday kasalliklar bilan kasallanmasligini yodda tutishingiz kerak. Shamollash, gripp va tomoq og'rig'i ko'pincha bir kunlik yozgi sayohatlarda paydo bo'ladi. Buning sababi, ishtirokchilar uzoq yurish uchun jiddiyroq va ehtiyotkorlik bilan tayyorgarlik ko'rishadi. Odamlar o'zlarini juda yaxshi his qilmasalar ham, ko'pincha bir kunlik sayohatlarga borishga qaror qilishadi. Bir so'z bilan aytganda, yurish paytida hech kim shamollamaydi, kasallik uyda boshlanadi va u faqat marshrut bo'ylab rivojlanadi. Bunday hollarda nima qilish kerakligi kasallikning og'irligiga qarab belgilanishi kerak. Agar semptomlar burun oqishi, yo'tal va tomoq og'rig'i bilan chegaralangan bo'lsa, siz sovuq bo'lgan odamning burniga streptotsid kukunini quyishingiz va kaliy permanganatning zaif eritmasi bilan chayqashingiz kerak. Bir kecha-kunduzda bemorning iliqroq uxlashi uchun sharoit yaratiladi - ular chodirning o'rtasiga joylashtiriladi va yaxshilab yopiladi.
Antipiretiklar isitmaning birinchi shubhasida, xavfli darajaga ko'tarilishini kutmasdan beriladi. Odatda ko'tarilgan harorat letargiya va oson charchoq bilan birga keladi. Kasal odam marshrut davomida yoki ta'tilda barcha ishlardan, shuningdek, har qanday mashg'ulotdan ozod qilinadi. Bunday vaziyatda ko'p kunlik sayohatda, agar ob-havo va boshqa sharoitlar buning uchun qulay bo'lsa, bir kunlik dam olish yaxshidir. Bir kunni, masalan, kuchli shamol esgan sovuq tog' yonbag'rida o'tkazish tavsiya etilmaydi. Agar harorat yuqori bo'lsa, bemorni evakuatsiya qilish kerak va unga tetratsiklin yoki boshqa antipiretik dorilarni bergandan keyin shifokorga olib borish kerak.
Quyosh va issiqlik urishi
Issiqlik jarohatlari sovuqdan yoki qattiq kuyishdan kam xavfli emas. Ular ikki xil bo'ladi - to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuri (quyosh urishi) va bunday ta'sirsiz (issiq urishi).
Issiqlik urishi shiddatli, issiq havoda sodir bo'lishi mumkin. O'rmonda, momaqaldiroqdan oldin, hatto soyada ham havo turg'unlashadi va qizib ketadi. Bunday hudud bo'ylab harakatlanayotganda, tana qizib ketishi mumkin.
Quyosh urishi yoki issiqlik urishidan himoya qilish asosan kiyimni to'g'ri tanlashdan iborat. Bosh to'g'ridan-to'g'ri quyosh nurlaridan himoyalangan bo'lishi kerak, harakat qilish uchun soyali joylarni tanlash yaxshidir, kiyimga xalaqit bermaslik uchun keng va juda issiq bo'lmasligi kerak.
issiqlik uzatish.
Haddan tashqari issiqlikni xarakterli belgilar bilan sezish mumkin. Bularga yurak urishi va nafas olishning zaiflashishi, bosh aylanishi, bosh og'rig'i, zaiflik, yuzning oqarib ketishi yoki qizarishi, burundan qon ketishi, ko'ngil aynishi, qusish, ko'zning qorayishi va tinnitus kiradi. Kuchli haddan tashqari issiqlik ongni yo'qotishiga olib kelishi mumkin.
Issiqlik yoki quyosh urishi bo'lgan odamni darhol soyaga qo'yish kerak, shunda boshi tanadan baland bo'lishi kerak, kiyimning tugmalari ochilib, tanani sovuq suv bilan namlash va oyoqlariga issiq suv idishlarini qo'yish kerak. Jabrlanuvchini sochiq bilan shamollash orqali siz havo harakatini yaratishingiz kerak. Namlangan paxta sumkasi ammiak. Agar nafas olish buzilgan bo'lsa, jabrlanuvchiga sun'iy nafas olish kerak. Agar jabrlanuvchi o'ziga kelgan bo'lsa, uning ongi tozalangan bo'lsa, bu uning marshrutni davom ettirishga qodirligini anglatmaydi. Unga ko'proq dam olish kerak, u soyada tinchgina yotishi va bir muddat uxlashi kerak.
Aytgancha, issiqlik yoki quyosh urishini olgan odam og'ir kasal hisoblanadi. Oddiy, lager bo'lmagan sharoitda u kasalxonaga yotqiziladi. Shunung uchun eng yaxshi chiqish yo'li jabrlanuvchini tibbiy muassasaga yuborishni tashkil qiladi.
Harakat kasalligi
Hamma sayyohlar transport vositalarida uzoq sayohatlarga toqat qilmaydilar. Ba'zi odamlarda harakat kasalligining xarakterli belgilari paydo bo'ladi: rangparlik, sovuq ter, bosh aylanishi, ko'ngil aynishi, bosh og'rig'i, qusish. Qoidaga ko'ra, sayohatning deyarli barcha ishtirokchilari transport bilan bog'liq o'tmish tajribasi tufayli harakat kasalligiga chalingan yoki yo'qligini oldindan bilishadi. Harakat kasalligiga moyil bo'lgan guruh a'zolari shunday o'tirishadiki, ular kamroq chayqaladi, masalan, haydovchi kabinasiga yaqinroq va ularning periferik ko'rish qobiliyati cheklangan, masalan, bo'ronli ko'ylagi kiyishga majbur bo'ladi. 1 kunda ichish kerak bo'lgan Aeron tabletkalari yaxshi natija beradi.Sayohat boshlanishidan 1,5 soat oldin.
Burundan qon ketish
Burun bo'shlig'idagi qon tomirlarining devorlari zaif bo'lganlar burundan ko'proq azob chekishadi. Ular tashqi sabablarsiz burundan qon ketishiga duch kelishlari mumkin. Ammo haddan tashqari issiqlik, sovuqqonlik va ortiqcha yuk, hatto ilgari hech qachon azob chekmaganlarda ham burun qonashiga olib kelishi mumkin. Ammo bu sodir bo'lganligi sababli, chora ko'rish kerak. Jabrlanuvchini soyada o'tirish kerak, yo'talmaslik, burnini urmaslik yoki to'satdan harakatlar qilmaslik haqida ogohlantirilishi kerak, chunki bularning barchasi qon ketishining ko'payishiga yordam beradi. Uning kiyimini yechish, yoqasini bo'shatish, burun ko'prigiga sovuq qo'yish va qon oqadigan burun teshigini paxta sumkasi bilan yopish kerak. Paxta ustidagi qon tezda pıhtılaşır. Bundan tashqari, burun teshiklarini barmoqlaringiz bilan yopishingiz va og'zingizdan nafas olishingiz mumkin. Marshrut bo'ylab davom etishdan oldin jabrlanuvchi yaxshi dam olishi kerak, shuning uchun hamma uchun ham to'xtash joyini chaqirish yaxshidir.
"O'tkir qorin"
Bu jiddiy kasallik. Aniqrog'i, bu shoshilinch tibbiy yordamni talab qiladigan oshqozon-ichak traktining har qanday jiddiy kasalligining nomi. Albatta, kimdir piyoda yurish paytida appenditsit xurujiga duchor bo'lishi yoki guruh a'zolaridan birida oshqozon yarasi paydo bo'lishi ehtimoli kam, ammo buni butunlay inkor etib bo'lmaydi, shuningdek, bunday holatlarga tayyor bo'lish kerak.
Asosiy qiyinchilik bu kasalliklarni oziq-ovqat zaharlanishidan ajratishdir, chunki ikkala holatda ham alomatlar juda o'xshash: ko'ngil aynishi, qusish, qattiq oshqozon og'rig'i. Siz ularni zaharlanishning namoyon bo'lishi uchun qabul qilishingiz va bemorga birinchi yordam ko'rsatishni boshlashingiz mumkin. Ammo haqiqat shundaki, "o'tkir qorin" bilan mutlaqo qarama-qarshi choralar ko'rish kerak. Bemorga hech qanday dori berilmasligi kerak, shunda shifokor keyinchalik to'g'ri tashxis qo'yishi mumkin. Uning oshqozonini yuvmaslik kerak, unga ovqat va ichimlik bermaslik kerak, chunki bularning barchasi faqat qorin og'rig'ining kuchayishiga va kasallikning kuchayishiga olib keladi.
Ayni paytda, masalan, appenditsitni zaharlanishdan ajratish mumkin. Siz sekin pastga bosishingiz kerak qorin devori, va keyin birdan qo'lingizni qo'yib yuboring. Agar qo'lingizni bo'shatganda og'riq kuchayib ketsa, bu zaharlanish emas, balki appenditsitning ishonchli belgisidir. "" ning boshqa xususiyatlari ham bor. o'tkir qorin» belgilari: qorinning sezilarli kuchlanishi, palpatsiya paytida og'riq, ich qotishi, gazni o'tkaza olmaslik.
Bunday alomatlar bilan siz bemorning oshqozoniga sovuq paket qo'yishingiz kerak, unga jimgina yotishiga ruxsat berishingiz va darhol uni eng yaqin kasalxonaga etkazishingiz kerak. Qo'shimchalarning yallig'lanishi hiyla-nayrang kasallikdir. Agar bemor bunga chidashga harakat qilsa, yallig'langan ichak qo'shimchasi yorilishi mumkin va bemorning hayoti jiddiy xavf ostida qoladi. Keyin boshlang'ich o'rniga jarrohlik operatsiyasi, bu holatda talab qilinadigan shifokorlar bemorning hayotini uzoq vaqt va qiyinchilik bilan saqlab qolishlari kerak bo'ladi.
Quyosh yonishi
Quyosh yonishi hamma uchun sodir bo'ladi. Aslida, bu birinchi yoki ikkinchi darajali bir xil termal kuyishdir (agar pufakchalar paydo bo'lsa). Shuning uchun birinchi yordam barcha turdagi kuyishlar uchun berilgan yordamga o'xshaydi. Ammo sog'lig'ingizga oldindan g'amxo'rlik qilganingiz va teringiz pufakchalar paydo bo'lguncha quyoshda osilganingiz ma'qul. Biroq, pufakchalar darhol paydo bo'lmaydi, birinchi navbatda terida engil yonish hissi va engil qizarish paydo bo'ladi. Kuyishning ushbu bosqichida teringizni quyosh ta'siridan himoya qilsangiz, kechqurun boshlanadigan engil sovuqdan xalos bo'lishingiz mumkin. Ammo quyosh botishda davom etsangiz, sizda og'riqli kecha bo'ladi.
Tezroq va qorong'i bo'lish istagi kuchli sovuqqa va terining butun yuzasining yonishiga olib keladi, bu qattiq og'riqsiz teginish mumkin emas. Bundan tashqari, yaxshiroq sarg'ish uchun qilgan barcha harakatlaringiz behuda bo'ladi - teri ko'piklana boshlaydi, keyin pufakchalar yorilib, butun taningiz tozalanadi.
Qor ko'rligi
Quyosh, shuningdek, qishki sayohat paytida sayyohlarni kutayotgan yana bir muammoni keltirib chiqarishi mumkin. Yaxshi quyoshli ob-havoda marshrut bo'ylab yurish juda yoqimli, lekin keng qor qoplami bilan yaxshilangan yorqin quyosh nuridan ko'zlar juda tez charchaydi va qor ko'rligi paydo bo'ladi - bu tez-tez duch kelgan har bir kishiga tanish bo'lgan o'ziga xos ko'z kasalligi. janubda qorli togʻlarda choʻqqilar. Ammo bahorda, yorqin quyosh nurida, u shimoliy hududlarda sayohat qilganlarni ham urishi mumkin. Bundan tashqari, qor ko'rligi suv yuzasidan aks ettirilgan quyosh nurlaridan ham sodir bo'lgan.
Masalan, mashhur tabiatshunos yozuvchi Nikolay Sladkov ushbu kasallikning boshlanishini shunday tasvirlaydi: “Tog' o'rmonlari va ular bilan birga yoz, bulutlar ostida chuqurlikda qoldi. Atrofimizda qishki alp o'tloqlari bor. Lekin o'tloqlarda qish oddiy emas, balki yoz. Haqiqiy qishda bo'lgani kabi, atrofda ham tegilmagan qor dalalari bor. Qishda bo'lgani kabi, yorqin ranglar, oq qor, kulrang toshlar yo'q. Ammo biz, yozda bo'lgani kabi, faqat shortilarda yuramiz - issiq! Ko'ylaklar quyoshdan kuyishdan himoya qilish uchun yalang'och elkalariga tashlanadi. Ularning boshlarida keng qirrali shlyapalar bor. Ammo quyoshdan qochib bo'lmaydi. U oynadagi kabi qorda aks etadi va pastdan yonadi. Qovog‘imiz qorayib, shishib ketdi, burun teshigimiz, iyagimiz tubi kuyib ketdi. Ko'zlarim og'riyapti, yosh..."
Ushbu yurishdan so'ng, hikoya muallifi ikki kun davomida ko'r bo'lib qoldi, uni "qor ko'rligi" ni urdi. Bu kasallik hiyla-nayrang - bu darhol paydo bo'lmaydi. Sayohatchi ko‘r-ko‘rona nurga bir muddat chidab, qiyshayib, ko‘zini qo‘li bilan berkitib, bu noxushlikka unchalik ahamiyat bermay, yo‘lida davom etadi. Ammo 4-5 soatdan keyin muammolar to'satdan ko'zlar bilan boshlanadi: ularda og'riq paydo bo'ladi, ko'zlar qum bilan qoplangandek tuyuladi. Keyin og'riq kuchayadi, shilliq qavat qizilga aylanadi, ko'zlar shishiradi. Ko'r-ko'rona quyosh nuriga uzoq vaqt ta'sir qilish bilan ko'rishning to'liq yo'qolishi mumkin.
Qor ko'rligining alomatlari paydo bo'lgandan so'ng, qoida tariqasida, o'z vaqtida ko'rilmagan profilaktika choralariga afsuslanish boshlanadi, bu oddiy qoidaga aylanadi: hududning yoritilishi keskin oshganida, siz qora ko'zoynak taqishingiz kerak. Shuning uchun ular qishki va tog'li sayohatlar uchun majburiy jihozlar to'plamiga kiritilgan.
Qor ko'rligidan ta'sirlangan ko'zlar quyosh nuridan ajratilishi, sovuq choy yoki kaliy permanganatning zaif eritmasi bilan yuvilishi va ko'zlarga loson qo'llanilishi kerak. Bemorni qorong'i xonaga olib borish yaxshidir, ammo buning iloji bo'lmasa, u ko'zlari bog'langan. U 1-2 kun ichida quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak taqib marshrutni davom ettira oladi.
Cho'kayotgan odamga yordam
Birinchi yordam suvda qiyin ahvolda qolgan odamni qutqarishdir. Buni qilish, tuyulishi mumkin bo'lgan darajada oson emas. Cho'kayotgan odam doimo vahima ichida bo'ladi va qo'li yetadigan har qanday tayanchga, shu jumladan o'z qutqaruvchisiga ham yopishib oladi. Cho'kayotgan odam uni qo'llariga o'rab, undan mahrum bo'ladi. Shuning uchun siz doimo cho'kib ketayotgan odamga orqa tomondan suzishingiz, uning sochidan, yoqasidan, kiyimidan ushlab, yuzini yuqoriga qaratib, suv ustida suzishingiz kerak. uni qirg'oqqa.
Biroq, agar cho'kayotgan odam hali ham qutqaruvchisiga yopishib qolsa, qo'llarini kuch bilan yirtib tashlash, uni sizdan uzoqlashtirish yoki kaltaklashning hojati yo'q. Bunday hollarda siz chuqur nafas olishingiz va u bilan birga suv ostiga kirishingiz kerak. Natija aynan qutqaruvchi erishmoqchi bo'lgan narsa bo'ladi.
Suv ostida cho'kayotganini his qilgan odam qutqaruvchini qo'yib yuboradi va suv yuzasiga shoshiladi. Keyin unga yordam berish uchun ikkinchi urinishni qilishingiz kerak. Iloji bo'lsa, qutqarish uchun mavjud vositalardan foydalaning - qayiq, sal, taxta bo'lagi, log va boshqalar.
Cho‘kayotgan odamni qirg‘oqqa tortish uni qutqarishni anglatmaydi. Agar u ozgina suv yutib yuborgan bo'lsa, u o'z-o'zidan qusishni boshlaydi, keyin hushidan ketish mumkin. Ammo uning hayoti endi xavf ostida emas. Siz unga faqat o'ziga kelishiga yordam berishingiz kerak: ho'l kiyimlarini echib oling, tanasini quruq artib oling, uni iliq qilib o'rang va yotqiz, boshi oyoqlaridan pastroq bo'lishiga ishonch hosil qiling, shunda qon unga oqadi. Xuddi shu maqsadda siz qurbonning qo'llari va oyoqlarini yuqoriga ko'tarishingiz mumkin. Ammiakga botirilgan paxta sumkasi odatda jabrlanuvchini o'ziga keltiradi. Unga choy berib, dam olish kerak. Qutqarilgan odam o'z-o'zidan qusmasa ham yomonroq. Bu tilning ildizini tirnash xususiyati bilan sun'iy ravishda qo'zg'atilishi kerak.
Agar odam suvdan chiqarib yuborilsa, bu juda yomon behush, agar u bir muncha vaqt suv ostida bo'lsa va o'pkasi suv bilan to'lgan bo'lsa. Bunday holda, siz uning og'zini va tomog'ini loydan, shilimshiq va qusishdan tozalashingiz kerak. Keyin uni ko'kragi bilan tizzangizga qo'ying, shunda boshi ko'kragidan pastga osilib turadi va uning orqa tomoniga qattiq bosib, o'pkasidan suvni chiqarib oling. Jabrlanuvchining tomog'i va og'zini yana tozalagandan so'ng, uni orqasiga yotqizish va nafas olish barqarorlashguncha sun'iy nafas olish kerak. Agar yurak urishi bo'lmasa, sun'iy nafas olishdan tashqari, bir vaqtning o'zida tashqi yurak massajini ham bajarishingiz kerak.
O'tkazilgan protseduralar birinchi daqiqalarda hech qanday ta'sir ko'rsatmasa ham, muvaffaqiyatga erishish imkoniyati mavjud. Ba'zida uzoq vaqt davomida sun'iy nafas olish va yurak massajini qilish kerak, jabrlanuvchining pulsi paydo bo'lishi va yo'qolishi mumkin. Shuning uchun ular barqaror puls paydo bo'lguncha va nafas barqarorlashguncha davom ettirilishi kerak. Bir kishi uchun bunday vaqtga bardosh berish qiyin, kamida ikki kishi protseduralarni bajarishi va bir vaqtning o'zida vaqti-vaqti bilan bir-birini o'zgartirishi kerak.
Sun'iy nafas olish va yurak massaji
Ushbu ikkala protsedura nafaqat cho'kayotgan odamning hayotini saqlab qolishda, balki boshqa holatlarda ham qo'llaniladi. Ko'pincha, deyarli har doim qutqarilishi mumkin bo'lgan odamning hayoti, qutqaruvchining sun'iy nafas olish va yurak massajini qanday bajarishni qanchalik to'g'ri bilishiga bog'liq.
Ba'zan, ayniqsa, eski badiiy filmlar va kitoblarda, sun'iy nafas olish qurbonning qo'llarini qayta-qayta yon tomonlarga yoyish va ko'kragiga birlashtirish orqali amalga oshirilishini ko'rishingiz mumkin. Shu bilan birga, ko'krak qafasi ko'tariladi va tushadi, bu o'pkaning ishini rag'batlantirishi kerak. Ammo hozir sun'iy nafas olishning eng samarali usullari "og'izdan og'izga" yoki "og'izdan burunga". Ular quyidagi tarzda ishlab chiqariladi.
Jabrlanuvchini orqa tomoniga yotqizish kerak, uning boshi orqaga egilib, tomoq trubkasi to'g'ri chiziq hosil qilishi uchun yelka pichoqlari ostiga bir rulonli kiyim qo'yish kerak. Jag'ini oldinga surib, jabrlanuvchining og'zi ochiladi va tilini doka bilan ushlagan holda olib tashlanadi. Agar bu bajarilmasa, til cho'kib ketadi, havo yo'llarini to'sib qo'yadi va do'stingizga yordam berish uchun barcha harakatlaringiz behuda bo'ladi.
Shundan so'ng siz chuqur nafas olishingiz va jabrlanuvchining burnini ushlab, lablaringizni og'ziga mahkam bosib, kuch bilan nafas olishingiz kerak. Bu jabrlanuvchining o'pkasiga havoni majbur qiladi. Sizning yordamingiz bilan u nafas oladi. Ekshalasyon o'pka va ko'krak qafasining elastik to'qimalarining qisqarishi tufayli o'z-o'zidan paydo bo'ladi. Jabrlanuvchi har 3-5 soniyada og'ziga havo puflashi kerak.
Yurak massaji sun'iy nafas olish bilan bir vaqtda amalga oshiriladi. Agar jabrlanuvchi bilan yolg'iz bo'lsangiz, ikkala operatsiyani ham o'zingiz qilishingiz kerak bo'ladi. Bitta zarbani amalga oshirgandan so'ng, siz 4-5 ta massaj zarbasini bajarishingiz va jabrlanuvchi hayot belgilarini ko'rsatmaguncha ushbu usullarni almashtirishingiz kerak.
Yurak massajini amalga oshirish uchun siz qo'llaringizni, kaftlaringizni bir-birining ustiga, jabrlanuvchining sternumning pastki uchdan bir qismiga qo'yishingiz va ustiga bosib, umurtqa pog'onasiga ozgina egishingiz kerak. Shu bilan birga, yurak siqiladi va qonni tomirlarga suradi. Jabrlanuvchini qattiq yuzaga yotqizish kerak, yumshoq taglik buloqli bo'ladi va ko'krak qafasi siqilmaydi. Bosishlar sekundiga taxminan bir marta bosish chastotasi bilan amalga oshirilishi kerak, shuning uchun o'pkaga havoning har bir zarbasi uchun massajning 4-5 marta bosilishi amalga oshiriladi. Har bir surish bilan jabrlanuvchining qo'lida puls sezilishi kerak. Bu massaj to'g'ri bajarilayotganligini anglatadi.
Yurak faoliyati tiklanganda, jabrlanuvchiga yurak dori-darmonlarini berish va choy berish kerak. Shaxsni malakali yordam olishi uchun tibbiy muassasaga etkazish choralarini ko'rish kerak. Yo'lda jabrlanuvchi yana hushini yo'qotishi mumkin, bu holda sun'iy nafas olish va yurak massajini tiklash kerak.
Zaharli chaqishlar
Har bir inson hayotida kamida bir marta zaharli hasharot chaqishini boshdan kechirgan, chunki asalarilar va arilar ham zaharli hasharotlardir. Ehtiyot bo'lish kerak bo'lgan boshqa hasharotlardan ularning sezilarli farqi shundaki, hatto bir vaqtning o'zida bir nechta asalarilar yoki arilarning chaqishi hayot uchun xavfli emas. Biroq, agar sayyohga asalarilar yoki arilar to'dasi hujum qilsa, u bu hasharotlardan juda ko'p chaqishi mumkin, bu og'riqli zarba va yurak tutilishiga olib keladi.
Ammo bu holat ancha nazariydir. Haqiqiy xavf boshqa sinfdagi zaharli hasharotlar bilan uchrashishdan kelib chiqadi. Rossiyaning markaziy qismida sayohat qiluvchi sayyohlar faqat bitta turdagi zaharli o'rgimchakka duch kelishlari mumkin - tarantula. Tarantulalar araxnidlarning butun oilasiga berilgan nom. Ko'pincha bu tukli oyoqlari va kulrang yoki qora orqa tomoni bo'lgan kichik o'rgimchaklar, ammo kattaroq namunalarni ham topish mumkin. Mish-mishlarga ko'ra, ularni zaharli deb tasniflagan, ehtimol ularning chaqishi ari chaqishi kabi og'riqli bo'lganligi sababli. Darhaqiqat, tarantula chaqishi inson hayoti uchun xavfli emas, garchi bu juda yoqimsiz.
Boshqa zaharli o'rgimchak - karakurt bilan uchrashuv jiddiy xavfga aylanishi mumkin. Qorakurt Shimoliy Afrika, Gʻarbiy Osiyo va Janubiy Yevropada keng tarqalgan. Uning chaqishi odamlarda kuchli zaharlanishni keltirib chiqaradi, ba'zan esa o'limga olib keladi.
Sayyohning yo'lida o'rgimchaklardan tashqari, chayonlar va falanjlar ham uchrashi mumkin. Chayon tropik va subtropiklarda keng tarqalgan zaharli artropoddir. Qorinning orqa qismida yuqoriga qarab segmentlangan dumida o'tkir ilgak shaklidagi chaqishi bor, uning in'ektsiyalari odamlar uchun juda og'riqli. Tropiklarda odamga o'limga olib keladigan in'ektsiyani keltirib chiqaradigan katta namunalar mavjud.
Phalanx artropod bo'lib, o'lchami 5 dan 7 sm gacha, taxminan kattalar sichqonchasiga o'xshaydi. Tashqi tomondan, u o'rgimchakka juda o'xshaydi, uning tanasi shaggy tolalar bilan qoplangan. Xavf ostida bo'lganida, phalanx nozik shivirlaydi. Issiq mamlakatlarda yashaydi. Falanjlarning o'zi zaharli emas, garchi ularning chaqishi og'riqli va oshqozon yarasi paydo bo'lishiga olib keladi.
Rossiyada zaharli qurbaqa yoki zaharli kaltakesak bilan uchrashish ehtimoli nolga teng, garchi bu boshqa mamlakatlarda ham sodir bo'lishi mumkin. Rossiyada yashovchi qurbaqalar umuman zaharli emas, xuddi kaltakesaklar kabi.
Yer yuzida kaltakesaklarning atigi 3500 turi maʼlum. Ammo ularning faqat ikkita turi zaharli hisoblanadi. Ularning ikkalasi ham Shimoliy Amerikada yashaydi. Shimoliy Amerikaning Arizona va Nevada shtatlarida yashovchi yashaydi - yorqin to'q jigarrang, qora, och sariq yoki to'q sariq-qizil gilam rangga ega kaltakesak. Dumi bilan tanasining umumiy uzunligi 50-60 sm.U quruqlikda sekin harakat qiladi, lekin juda tez suzadi. Kaltakesak kuchli tishlaydi, lekin faqat o'zini himoya qilishi kerak bo'lganda, u hech qachon birinchi bo'lib hujum qilmaydi.
Eskorpion Meksikada yashaydi. U kattaligi kattaroq, 80-90 sm ga etadi.Ikkala kaltakesakning zaharli bezlari juda katta. Zahar markaziy asab tizimiga ta'sir qiladi. Quyonlar, qoʻzilar, gvineya choʻchqalari va it kuchuklari 0,05 mg zahardan nobud boʻladi. Biror kishiga etkazilgan zarar tishlashning kuchi va davomiyligiga bog'liq. Ammo Nevada va Arizonada ham yelek bilan uchrashish ehtimoli past, chunki bu tur juda kam uchraydi, hatto siz uni maxsus qidirsangiz ham.
Ilon bilan uchrashish sayyoh uchun qayg'uli oqibatlarga olib kelishi mumkin. Ammo bu, agar u ularning xatti-harakatlarining o'ziga xos xususiyatlari haqida juda qo'pol tasavvurga ega bo'lsa. Ilonlarning tajovuzkorligi va makkorligi haqidagi fikr juda bo'rttirilgan, aniqrog'i, bu ularning haqiqiy xatti-harakatlariga emas, balki ular haqidagi adabiy va mifologik g'oyalarga ishora qiladi. Tabiatda ilonlar boshqa barcha hayvonlar kabi o'zini tutadi: birinchi navbatda, ehtiyotkorlik bilan.
Tabiatda jami 3000 ga yaqin ilon turlari ma'lum. Ularning 15 foizi, ya'ni 450 turi zaharli hisoblanadi. Ularning yarmi juda kam uchraydi. Qolganlari, ya'ni keng tarqalganlari asosan Janubiy Osiyo, Janubiy Amerika, Afrika va Avstraliyada yashaydi. Sobiq SSSR hududida ilonlarning 58 turi yashaydi, ulardan 10 turi zaharli, ammo ularning aksariyati, masalan, Kavkaz qizil iloni juda kam uchraydi.
Sayyoh, ayniqsa, Rossiyaning janubida sayohatda duch kelishi mumkin bo'lgan eng xavfli ilon - bu kobra. "Kobra" nomi portugalcha "kobra" so'zidan kelib chiqqan bo'lib, "ko'zoynakli ilon" degan ma'noni anglatadi. Bu juda zaharli va bo'ynida ko'zoynakga o'xshash engil naqsh mavjud. Kobralar Afrika va Janubiy Osiyoda eng keng tarqalgan, ammo Rossiya janubida, shuningdek, Markaziy Osiyo davlatlarida ham uchraydi. Siz bo'ynidagi xarakterli naqshsiz, shuningdek, Rossiyaning janubida yashovchi kichik turni topishingiz mumkin. Kobraning boshi ostida bir turdagi teri qalpoqchasi bor, u dushmanni qo'rqitish uchun shishiradi.
Kobralarning faqat 6 turi ma'lum. Eng kattasi - Rossiyada yashamaydigan, lekin Janubi-Sharqiy Osiyoda yashaydigan qirol kobrasi - 3-4, ba'zan esa 6 metrga etadi. Kobra odam tuxum qo'yadigan joyga yaqinlashganda tezda hujum qiladi, shuning uchun kobralar tuxum rivojlanishi davrida ayniqsa xavflidir.
Afrikadan kelgan qora bo'yinli va yoqali kobralar va Indoneziyadan hindlarning tupuruvchi kobralari dushmanga zahar bilan zarba berib, uni bir necha metr masofaga katta aniqlik bilan tashladilar. Zahar kuchli o'tkir og'riqni keltirib chiqaradi, ko'zning shox pardasi loyqalanadi. Lezyon natijasida ko'rlik paydo bo'lishi mumkin. Bunday holatda faqat malakali shifokor yordam berishi mumkin.
Ilonlar Yevropa, Osiyo va Afrikada keng tarqalgan. Ularning zahari, masalan, kobralarniki kabi kuchli emas, lekin ilonlarning ko'p tarqalishi ularni sayyohlar uchun eng xavfli ilonga aylantiradi.
Ilonlar birinchi bo'lib hujum qilmaydi va ko'pincha odamlar bilan aloqa qilmaslikka harakat qiladi. Ularning tajovuzkorligi har doim inson xatti-harakatlariga javobdir.
Turli xil ilonlar orasida o'z nomlarini olganlar ham bor. Masalan, ilon Zaqafqaziya ilonining nomi. Bu zaharli, dog'li kulrang ilon ta'sirchan o'lchamlarga etadi. Katta yoshli odamning qo'li kabi qalin namunalar mavjud. Uning zahari ot yoki tuyani o'ldirishi mumkin.
Zaharli ilon chaqishi natijasida o'lim holatlari kam uchraydi. Ular ko'pincha yordam berishning noto'g'ri, "xalq" usuli qo'llanilgan hollarda yuzaga keladi.
Agar sizni ilon chaqqan bo'lsa, darhol tibbiy muassasaga murojaat qilishingiz kerak.
Ilonga duch kelganingizda, unga yo'l bering. Ilon odamni ta'qib qilmaydi, chunki zaharli va zaharli bo'lmagan ilonlar odamlarga hujum qilmaydi. Ular, qoida tariqasida, ilonga duch kelib, uni yo'q qilishga intilayotgan odamning hujumidan himoyalanish uchun tishlashadi. Xavfni sezgan ilon otishni amalga oshiradi, bu vaqtda u dushmanni tishlaydi. Ilonning otilishi juda tez, ko'zga deyarli sezilmaydi. Odamga ilonning boshi shunchaki qimirlagandek tuyuladi, lekin u oldinga shoshilib, tishlab, orqaga chekinib, avvalgi holatiga qaytishga muvaffaq bo'ldi.
Ilon chaqqanda odam qanday his qiladi? Unga igna bilan ozgina sanchilganga o'xshaydi. Ammo bu engil igna teshigidan darhol teri bo'ylab yonayotgan olov tarqaladi, u ko'k rangga aylanadi, ko'ngil aynishi boshlanadi, bu yarim unutish bilan almashtiriladi.
Albatta, ilonlar xavflidir. Ammo ular har xil afsonalarda aytilgan ko'p narsalarni qila olmaydilar. Ilonlar sakrab chiqolmaydi, gipnozga ega emas va aylanmaydi, garchi bu haqda ba'zi kitoblarda yozilgan. san'at asarlari. Bu shunchaki chiroyli fantastika. Agar siz o'lik yog'ochni yig'ishda, g'orlarni o'rganishda va ilonlar yashaydigan boshqa joylarga tashrif buyurishda ehtiyot bo'lsangiz, ularning hech biri sizga hujum qilmaydi. Agar bu sodir bo'lsa, siz eng yaqin tibbiy markazga borishingiz kerak, u erda shifokorlar malakali yordam ko'rsatadilar. Zaharli ilon chaqishi baxtsiz hodisalarning turlaridan biri bo'lib, unda hech qanday tashabbus ko'rsatmaslik yaxshiroqdir. Tishlash joyidagi yaradan qonni siqish yoki so'rish, uni pichoq yoki ustara bilan kesish, tishlangan joydan yuqoriga turniket qo'yish, dori sifatida aroq ichish kerak emas - bularning barchasi faqat zaharning ta'sirini kuchaytiradi. va shifokorning tez yordam ko'rsatishiga yo'l qo'ymaslik.
Zaharli ilon chaqishi uchun eng muhim vosita chaqishning o'zidan qochishdir.
Dengiz orqali sayohat, shuningdek, chuqur dengizning zaharli aholisi bilan to'qnash keladi. Bu borada, ayniqsa, xavfli sho'ng'in, insonning dengiz hayoti bilan aloqa qilish imkoniyatlarini sezilarli darajada kengaytiradi.
Dengizda xavfsiz sho'ng'in va qirg'oq bo'ylab suzishning umumiy qoidasi shundaki, zaharli baliq hech qachon odamga birinchi bo'lib hujum qilmaydi. Ularning zaharlanishi faqat suzuvchi yoki g'avvosning ehtiyotsizligi tufayli sodir bo'lishi mumkin. Bu, asosan, odam dengiz qumiga ko'milgan baliqqa qadam qo'yganida sodir bo'ladi.
Pastki yoki tosh yoriqlarida yotgan baliqlarni qo'lqopsiz qo'lingiz bilan ushlamasligingiz kerak, ayniqsa baliq noma'lum zotdan bo'lsa. Xuddi shu narsa pastki qismida yotgan noma'lum narsalarga ham tegishli. Ular o'ljani o'ziga jalb qilish uchun tanasining bir qismini qum ustida ochgan kamuflyajli baliqlarga aylanishi mumkin.
Rossiya dengizlarida juda ko'p zaharli aholi mavjud. Ammo ularning ba'zilari shunchalik kam uchraydiki, ular bilan uchrashish deyarli mumkin emas. Biroq, ko'proq keng tarqalganlari ham bor. Zaharli baliqlar odamlarga o'tkir qanotlari, tikanlar va tikanlar bilan zarar etkazadi. Shu bilan birga, ular asab va ta'sir qiluvchi zaharli moddalarni inson qoniga kiritadilar qon aylanish tizimi odam. Asab tizimining shikastlanishi eng xavfli hisoblanadi, chunki bu holda shoshilinch yordam kerak. Zaharlar juda tez harakat qiladi va suvdagi odamga yordam berish mumkin emas. Qon aylanish tizimiga ta'sir qiluvchi zaharlar ancha sekinroq harakat qiladi.
Qora va Azov dengizlarida siz ko'pincha katran, stingray, dengiz ajdaho, stargazer, monkfish va lira sichqonchani topishingiz mumkin. Uzoq Sharq dengizlarining zaharli aholisi - katran, stargazer, stingray, baland nurli perch. Boltiq dengizida siz stingray va skulpinni uchratishingiz mumkin.
Ulardan dengiz ajdahosi eng zaharli hisoblanadi. Uning zaharliligi uning ikkinchi nomini - chayonni keltirib chiqardi. U suvning pastki qatlamida yashaydi va ko'pincha o'zini qumga ko'mib, faqat boshini ko'taradi. Boshida o'tkir zaharli tikanlar bor. Baliqni qo'lingiz bilan ushlashga yoki oyog'ingiz bilan tashlashga urinishlar odamning tanasini teshib o'tishiga olib keladi va zahar harakat qila boshlaydi.
Mag'lubiyat, birinchi navbatda, umurtqa pog'onasi tanaga qanchalik chuqur singib ketganiga va baliqning hajmiga bog'liq. Qora dengiz va Kerch bo'g'ozida dengiz ajdahosi yashaydi, u balog'at yoshida 36 sm ga etadi, Boltiqbo'yining g'arbiy qismida ilon laqabli dengiz ajdaholarining kichikroq navlari mavjud. Uning o'lchamlari 12-14 sm.
Suv oqimi past bo'lganda, qumga ko'milgan ajdarlar quruqlikda o'zlarini topadilar. Shuning uchun, suv oqimi past bo'lgan qumli qirg'oq bo'ylab harakatlanayotganda, oyoqlaringizni bosib ketmaslik uchun diqqat bilan kuzatib borishingiz kerak.
Dengiz ajdahosining tanasi yon tomondan siqilgan, ko'zlari yuqoriga qaragan, baland va bir-biriga yaqin joylashgan. Zaharli tikanlar gill qopqog'ida joylashgan, bundan tashqari, oldingi dorsal finning 6-7 nurlari zaharli bezlar bilan jihozlangan.
Zaharli tikanli in'ektsiya paytida zararlangan hududda o'tkir yonish og'rig'i paydo bo'ladi, teri tezda qizarib ketadi, keyin shish paydo bo'ladi va to'qimalar nekrozi paydo bo'ladi. Biroz vaqt o'tgach, zahar ta'sir qila boshlaydi
tana: bosh og'rig'i paydo bo'ladi, ter ko'p bo'shatiladi, isitma paydo bo'ladi, yurakdagi og'riqlar, nafas olish qiyinlashadi. Dengiz ajdahosi zaharidan kuchli zaharlanish oyoq-qo'llarning falajiga, ayniqsa og'ir holatlarda o'limga olib kelishi mumkin. Ammo bunday holatlar kam uchraydi, zaharlanish odatda engil shaklda sodir bo'ladi. Zaharlanish belgilari taxminan ikki kundan keyin yo'qoladi, ammo Qora dengizning bu yoqimsiz aholisi bilan muloqot sizni uzoq vaqt davomida eslatib turadi. Qoida tariqasida, lezyon joyida ikkilamchi infektsiya rivojlanadi, bu faqat uch oydan keyin yo'qolib ketadigan yaraga olib keladi. Dengiz ajdahosining zahari asab tizimiga ta'sir qiluvchi bir nechta toksinlarni o'z ichiga oladi, shuning uchun uning zaharidan halokatli shikastlanish holatlari juda kam uchraydi.
Ko'zlari osmonga qaraganligi uchun dengiz ajdahosining eng yaqin qarindoshi munajjim laqabini oldi. Uning boshqa nomi dengiz sigiridir. Qora dengizda va undan keyin yashaydi Uzoq Sharq va uzunligi 30-40 sm ga etadi.Yulduzni ko'rgan odamning tanasi bo'ylab tartibsiz shaklli oq dog'lar mavjud bo'lib, uni boshqa baliqlardan ajratib turadi. Xuddi ajdaho singari, dengiz sigir ham asosan qumga ko'miladi, faqat boshini tashqariga chiqaradi va o'ljasini chiqib ketgan tili bilan o'ziga tortadi. Uning zaharli tikanlari gill qopqog'ida va ko'krak qanotlari ustida joylashgan. Ushbu baliqlarning zaharlanishi natijasida halokatli holatlar faqat O'rta er dengizida yashovchi turlardan ma'lum.
Qora dengizning tubida va ayniqsa Kerch bo'g'ozida toshlar orasida chayon baliqlarini ko'rishingiz mumkin, uni uzoqdan dengiz o'tlari o'sib chiqqan tosh bilan osongina adashish mumkin. Chayon baliqlari dengiz tubidagi g'orlarga chiqishni yaxshi ko'radilar, shuning uchun siz g'orning tubini yoki devorlarini qo'llaringiz bilan qidirmasligingiz kerak, chunki bu baliqqa qoqilib ketishingiz mumkin. U dorsal finning o'n bir nurlari bilan chayon baliqlarini uradi. Bundan tashqari, u zaharli hisoblanadi. va bitta qorin qanoti va uchta anal suzgich nurlari. Zaharning ta'siri uning inson qoniga kiradigan miqdoriga bog'liq va turli yo'llar bilan ifodalanishi mumkin - mahalliy to'qimalarning yallig'lanishidan nafas olish mushaklarining falajiga qadar. Biroq, bir necha kundan keyin zaharlanish belgilari yo'qoladi. O'lim holatlari qayd etilmagan.
Stingray boshqa nom bilan ham ataladi - dengiz mushuki. Qora, Azov va Boltiq dengizlarida uchraydi. Buyuk Pyotr ko'rfazida, Uzoq Sharqda, uzunligi 2,5 metrgacha bo'lgan ulkan stingrays va qizil stingrays bor.
Stingray vaqtini sayoz suvda qumga ko'milgan holda o'tkazadi. U qadam bosgan odamga dumida joylashgan, ba'zan yon tomonlarida qirrali o'tkir boshoq bilan uriladi. Tikanning zarbasi zerikarli pichoq bilan urishga o'xshaydi. Og'riq zarbadan 5-10 minut o'tgach chidab bo'lmas holga keladi. Bosh aylanishi, hushidan ketish va yurak faoliyatining buzilishi mumkin. O'lim faqat yurak falajidan juda og'ir holatlarda sodir bo'ladi. Engilroq jarohati bilan odam 5-7 kun ichida tuzalib ketadi, ammo yara ancha kechroq davolanadi.
Tikanli akula yoki katran uzunligi ikki metrga etadi, Qora, Barents, Yapon va Oxotsk dengizlarida yashaydi. Uning dorsal qanotlari oldida joylashgan o'tkir, zaharli umurtqa pog'onasi ehtiyotkor bo'lmagan g'avvosga chuqur jarohatlar etkazishga qodir. Zaharlanish belgilari: og'riq, shishish, yurak urish tezligining oshishi, nafas olish qiyinlishuvi. Zaharlanish har doim to'liq tiklanish bilan tugaydi. Katran nafaqat zahari, balki o'tkir akula tishlari tufayli ham xavflidir. Yuqori nurli perch Yapon va Barents dengizlarida, skulpin - Boltiq, Oq va Barents dengizlarida, levrek - Barents dengizida, lira dengiz sichqonchasi - Qora dengizda yashaydi. Ularning zaharlari kamroq zaharli va o'limga olib kelmaydi, ammo agar siz ularni ehtiyotkorlik bilan ishlatsangiz, mahalliy yallig'lanish kafolatlanadi.
Zaharli tikanlar ta'sir qilganda dengiz baliqlari Bu, birinchi navbatda, yaradan toksinni olib tashlash, og'riq hissini kamaytirish va jarohatni ikkilamchi infektsiyadan himoya qilish kerak. Agar yordam ko'rsatayotgan odamning og'zi va lablarida yaralar, yaralar yoki boshqa jarohatlar bo'lmasa, siz 15-20 daqiqa davomida yaradan zahar va qonni so'rib, tupurishingiz kerak. Bunday holda zaharlanish sodir bo'lmaydi, chunki inson tupurigida zaharga halokatli ta'sir ko'rsatadigan etarli miqdordagi bakteritsid moddalar mavjud.
Zaharni so'rib bo'lgach, yarani kaliy permanganat eritmasi va antiseptik preparatlar bilan bandaj bilan yuvish kerak. Shundan so'ng, mumkin bo'lgan allergiyani oldini olish uchun jabrlanuvchiga og'riq qoldiruvchi in'ektsiya va difengidramin berilishi kerak. Keyin unga kuchli choy bering va uni professional shifokorga yuboring.
Vitaminlar va dorilar
Vitaminlar insonning ovqatlanishida muhim rol o'ynaydi. Ular metabolizmda ishtirok etadilar, oksidlanish reaktsiyalarini rag'batlantiradilar, tog' sayyohlarining gipoksiyaga chidamliligi va qarshiligini oshiradilar, to'qimalarni kislorod bilan ta'minlashni yaxshilaydilar.
Menyudagi sabzavot va mevalar miqdori cheklangan barcha sayohatlarda vitaminlar va boshqa ba'zi moddalar etishmasligi mavjud. Yaxshiyamki, insonga kerak bo'lgan vitaminlar miqdori kam; ularning etishmasligi sun'iy ravishda qo'llanilishi bilan osonlikcha qoplanishi mumkin. vitaminli preparatlar.
Qiyin yurishlarda, ayniqsa tog'larda, vitaminlarga bo'lgan ehtiyoj ortadi, shuning uchun sun'iy vitaminlarsiz BDP kamayadi. Oziq-ovqatlarda vitamin etishmasligi uzoq vaqt davomida ishlashga sezilarli ta'sir ko'rsatmasligi mumkin, ammo u to'satdan yuqori yuk yoki qattiq charchoq ostida ta'sir qilishi mumkin. Eng ko'p muhim vitaminlar multivitaminli preparatlarga (undevit, aerovit, kvadevit va boshqalar) kiritilgan C vitamini (askorbin kislotasi), B kompleksi vitaminlari va PP (nikotinamid) va P (ekstrakt) vitaminlari kiradi. chokeberry). An'anaviy multivitaminli preparatlarga kiritilmagan B]5 vitamini (pangamik kislota) bundan kam ahamiyatga ega.
Sportchilar va sayyohlarga stressga moslashishga va toqat qilishga yordam beradigan boshqa dorilar quyidagilardir:
- restorativ - kaltsiy glyukonat;
- metabolik jarayonlarning stimulyatorlari - yurak mushagini kislorod bilan ta'minlashni rag'batlantiradigan kaliy orotat; yog'larning so'rilishini osonlashtiradigan metionin; glutamik kislota, ammiakni bog'laydigan - miyaning chiqindi mahsuloti;
- energetik preparatlar - glutamik kislota va kaltsiy glitserofosfat;
- gematopoetik stimulyatorlar (masalan, gematogen), qondagi gemoglobin miqdorini oshiradi, bu balandlikka moslashishni osonlashtiradi;
- adaptogenlar - ekstremal sharoitlarda tananing qarshiligini oshiradigan moddalar - Eleutherococcus, dibazol va boshqalar.
Vitaminli dietaning tarkibi va dozasi marshrutning murakkabligiga, iqlim sharoitiga va tog'larda, sayyohlar ko'tariladigan balandlikka bog'liq.
Oddiy yurishlarda (tekisliklarda, Kavkazda 3,5 ming metrgacha va O'rta Osiyoda 4 ming metr balandlikda) odatda polivitaminlar (undevit, aerovit va boshqalar) 2-3 tabletka (draje) va vitamin qabul qiladilar. C kuniga 0,5 g. Og'ir yurishlar oldidan, shuningdek, ko'plab sport turlari bo'yicha musobaqalar oldidan sportchilarni oldindan vitaminlash mashq qilinadi. Tanadagi shu tarzda yaratilgan vitaminlar bilan ta'minlash yuqori yuklarga bardosh berishga yordam beradi va yurishning boshida yangi sharoitlarga moslashishni osonlashtiradi. Ushbu davrda tog 'sayyohlari maxsus dori-darmonlar yordamida qon tarkibini biroz o'zgartirishga muvaffaq bo'lishadi, shunda tog'larga jo'nab ketishdan oldin baland tog'larni iqlimlashtirish uchun zarur bo'lgan tananing qayta tuzilishi qisman sodir bo'ladi.
Bog'lanish uchun bu erda ular oddiy yurishlardagi kabi bir xil dozada vitaminlarni qabul qilishadi (yuqoriga qarang), qo'shimcha ravishda 3-4 tabletka B15 vitamini, 3-4 tabletka kaltsiy glyukonat va tog'da yurishdan oldin - gematogen ( paketdagi ko'rsatmalarga yoki shifokor tavsiyalariga muvofiq). Ko'pgina sayyohlar sayohatdan bir oy oldin adaptogen dorilarni qabul qilishadi - eleutherococcus, lemongrass va boshqalar.
Mavsumdan tashqari qisqa, ammo qiyin tog' sayohatlarida (Elbrus, Kazbek va boshqalarga ko'tarilish) sayyohlar butun sayohat davomida surunkali tog' kasalligi holatida bo'lishadi. U bilan muvaffaqiyatli kurashish va qizg'in jismoniy faoliyatga dosh berish uchun ular 6 ta Aerovit yoki Quadevit tabletkalari, 1,5-2 g vitamin C, B15 vitamini 2 tabletkadan kuniga 4 marta, kaltsiy glyukonatni qabul qilishni davom ettiradilar - kuniga 6 tabletka, metionin va glutamik kislota - kuniga 2-4 tabletka (yakka turistning holatiga qarab). Ba'zi sayyohlar 4000 metr balandlikka ko'tarilgunga qadar eleuterokokk va gematogenni olishni davom ettiradilar. Barcha turistik guruhlar ko'rsatilgan dori vositalarining butun majmuasidan foydalanavermaydi, biroq bunday shok vitaminli ratsionlar guruhga hamroh bo'lgan shifokorlar (G. Rung, N. Zavgarova) tomonidan ko'rsatilgandek baland tog'li alpinistlar tomonidan qayta-qayta qo'llanilgan va o'zlarini isbotlaganlar. yuqori samarali. Akklimatizatsiya yumshoq tarzda sodir bo'ladigan uzoq tog'li yo'llarda gematogen va kaliy orotatni olishning hojati yo'q, ayniqsa kaliy orotat muntazam ravishda qabul qilinganda tananing moslashuvini kechiktiradi. Metionin bilan birga bo'lishi kerak yog'li ovqatlar, va glutamik kislota asosan "miyani tozalash" uchun ishlatiladi, agar sayohat ishtirokchilari orasida sababsiz tirnash xususiyati paydo bo'lsa. Bularga majburiy aerovit yoki kvadevit - har biri 4-5 tabletka, B]5 - 0,5 g gacha (8 tabletka) va S vitamini - kuniga 1-1,5 g qo'shiladi. Marshrutning asosiy qismida turizmning barcha turlari uchun vitaminlarning dozasi bo'lishi mumkin: multivitaminlar - 4 tabletkagacha, B5 - 4-6 tabletka va vitamin C - 1 g gacha Boshqa dorilar faqat tog'larda olinadi. kerak bo'lganda. Hujum kunlarida va 5500 metrdan yuqori balandliklarda dozani iqlimlashtirish me'yorlariga, 2-4 tabletka metionin va glutamik kislota qo'shib, 5500 metrdan yuqori balandlikda mashaqqatli mehnat uchun - piyoda yurish uchun odatiy standartlarga oshirish tavsiya etiladi. mavsumdan tashqari (yuqoriga qarang).
Hatto oddiy yurishda ham jarohat olish xavfi mavjud. Agar hujum tabiiy to'siqlarni kesib o'tish bilan birga bo'lsa, shikastlanish xavfi shunga mos ravishda ortadi. Shuning uchun har qanday sayyoh uchun jabrlanganlarga birinchi yordam ko'rsatishning barcha usullarini bilish muhimdir. Barcha turistik klub va seksiyalarda ushbu bandga alohida darslar ajratilgan.
Yurish paytida olingan barcha jarohatlar bir necha guruhga bo'linadi. Ularning hammasi ichkarida turli darajalarda xavfli. Ko'pincha siz quyidagi zararga duch kelasiz.
- Yoriqlar
- Dislokatsiyalar va burilishlar
- Hushidan ketish, bosh aylanishi
- Zaharli va oddiy hayvonlarning chaqishi
Bu yurish paytida eng ko'p uchraydigan muammolar. O'rmon yoki tog'larga chiqishdan oldin, sizga kerak bo'lgan hamma narsaga ega ekanligingizga ishonch hosil qilishingiz kerak.
Guruhning har bir a’zosi ulardan qanday va qanday sharoitlarda foydalanishni bilishi kerak. Maxsus e'tibor yangi kelganlarga ko'rsatma berishga e'tibor qaratish lozim.
Yoriqlar
Ushbu turdagi jarohatlar ochiq yoki yopiq bo'lishi mumkin. Har holda, suyak shikastlangan, ammo ikkala tur ham o'ziga xos xususiyatlarga ega.
Yopiq sinish bilan teriga zarar yetkazilmaydi. Uni ma'lum belgilar bilan aniqlash mumkin. Ko'pincha, oyoq-qo'lni harakatlantirish imkonsiz bo'ladi (har doim ham emas). Qo'l yoki oyoq shishiradi va ko'k rangga aylanadi. Tos suyaklari shikastlanganda, oyoqni sirt ustida ko'tarish mumkin bo'lmaydi. Agar siz oyoq-qo'liga engil teginsangiz, jarohatlar joyida kuchayadigan og'riqli his-tuyg'ularni boshdan kechirasiz. Kamdan kam hollarda sinish ko'karish bilan xato qilinadi, masalan, bu qo'l va bilakning shikastlanishi bilan sodir bo'lishi mumkin.
Ochiq sinish bilan tashqi teriga zarar yetkaziladi. Ko'p hollarda jarohatda suyak bo'laklarini ko'rish mumkin. Bundan tashqari, siz a'zoni harakatga keltirmoqchi bo'lganingizda, xarakterli siqilishni eshitishingiz mumkin.
Ayniqsa, umurtqa pog'onasi va qovurg'alarning sinishi e'tiborga loyiqdir. Agar zamda bir kishi qabul qilingan bo'lsa qattiq ko'karish ko'krak qafasi va sinish xavfi mavjud bo'lsa, uni imkon qadar tezroq kasalxonaga olib borish kerak. Jarohatdan so'ng darhol sternumga kauchuk bandaj qo'llaniladi. Bunday shikastlanish xavfi ichki organlarga qovurg'alar bo'laklari bilan zarar etkazish ehtimoli bilan bog'liq. Agar orqa miya jarohati shubha qilingan bo'lsa, odamni harakatlantirish tavsiya etilmaydi. Bu faqat zarurat tug'ilganda amalga oshirilishi kerak, har qanday qattiq narsa zambil sifatida ishlatilishi mumkin.
Yopiq sinish uchun birinchi yordam oyoq-qo'lni tuzatishdir. Bunday holda, siz jarohat joyining ustidagi bo'g'inni va pastdagi bo'g'inni tuzatishingiz kerak. Agar pastki oyoq shikastlangan bo'lsa, iloji bo'lsa, oyoqni to'liq immobilizatsiya qilib, uchta bo'g'inni tuzatish kerak. Shina to'g'ridan-to'g'ri teriga qo'llanilmasligi kerak, uning ostiga biror narsa qo'yishni unutmang. 
Ochiq singan bo'lsa, birinchi qadam qon ketishini to'xtatishdir. Buning uchun kauchuk tarmoqli ishlatiladi. Uni qo'llaganingizdan so'ng, uni har soatda qisqa vaqtga olib tashlash kerakligini unutmang, bu to'qimalar nekrozining oldini olish uchun amalga oshiriladi. Hech qanday ochiq suyak bo'laklarini o'rnatishga urinmasligingiz kerak. Bu qon ketishining kuchayishiga olib kelishi mumkin. Qon ketish to'xtagandan so'ng, steril bandajni qo'llash va shikastlangan a'zoni harakatsizlantirish kerak.
Buzilishlar va burmalar
Dislokatsiyalangan bo'g'inni oyoq-qo'lning g'ayritabiiy holati, og'riyotgan sohasidagi og'riqlar bilan aniqlash mumkin, bu odatda oyoq-qo'lni odatdagi holatiga keltirmoqchi bo'lganda kuchayadi. Dislokatsiyani o'zingiz tuzatishga urinmasligingiz kerak. Bo'g'im ishonchli tarzda o'rnatilishi kerak va jabrlanuvchini eng yaqin kasalxonaga yoki tez yordam xonasiga olib borish kerak.
Sprains ko'pincha dislokatsiyalar bilan bir vaqtda kuzatiladi. Ushbu shikastlanish bilan jarohatlar joyida shish va harakat paytida og'riq bor. Fikslash bandaji talab qilinadi.Hushidan ketish, bosh aylanishi
Ko'pincha sog'lom odamlarda bosh aylanishi jismoniy faollikning kuchayishi bilan sodir bo'ladi. Agar bu holat piyoda yurish paytida yuzaga kelsa, siz ozgina o'tirib, dam olishingiz kerak. Bosh aylanishi odatda bir necha daqiqada yo'qoladi. Yurishni tugatgandan so'ng, shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.
Hushidan ketish - qisqa vaqt ichida ongni yo'qotish bilan bog'liq bo'lgan xavfli holat. Ushbu hodisaning sabablari juda ko'p bo'lishi mumkin. Yordam jabrlanuvchini hushiga keltirishdan iborat. Buning uchun siz unga ammiak, odekolon yoki sirka bilan namlangan paxta chig'anoqini hidlashiga ruxsat berishingiz kerak.
Tishlash
Yovvoyi hayvonlar tomonidan tishlash xavfini kamaytirmang. Axir bunday jarohatning oqibatlari juda jiddiy bo'lishi mumkin.
Hasharotlardan odamlar ko'pincha oqadilar bilan og'riydilar. Biriktirilgan belgini o'zingiz olib tashlamasligingiz kerak. Buni shifokorga topshirish yaxshiroqdir. Agar siz buni o'zingiz qilsangiz, uni burish va tortib olish uchun cımbızdan foydalaning. Yarani dezinfeksiya qilishni unutmang.
Ilon chaqqanda, siz doimo tupurib, yaradan qonni so'rishingiz kerak. Bu qo'rqmasdan amalga oshirilishi mumkin. Agar zahar og'izga tushsa, zarar keltirmaydi. Shikastlangan a'zoni mahkamlash va odamni imkon qadar tezroq kasalxonaga olib borish kerak. Siz jarohatni kesishingiz mumkin emas.
Hasharotlar chaqishi uchun siz yaradan zaharni so'rishingiz va kerak bo'lganda chaqishni olib tashlashingiz kerak. O'rgimchak chaqishini yangi o'chirilgan gugurt bilan kuydirish mumkin. Yuqori harorat ta'sirida zahar parchalanadi.
Hayvonlarning chaqishi turli xil infektsiyalar bilan yuqishi mumkinligi sababli xavflidir yoqimsiz kasalliklar. Tishlagandan so'ng darhol qon ketishini to'xtatishga urinmang, tupurik va patogenlarning aksariyati oqayotgan qon bilan birga chiqadi. Shundan so'ng yara suv bilan yuviladi, dezinfektsiya qilinadi va unga bandaj qo'llaniladi.
Eslab qoling! Hayvon tishlaganidan keyin siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. Sizga qoqsholga qarshi sarum va quturishga qarshi bir qator in'ektsiyalarni berish kerak.
Birinchi yordam ko'rsatish ko'nikmalarini bilish sharoitlarda omon qolishning asosiy omillaridan biridir yovvoyi tabiat. Yuqorida tavsiflangan qoidalar bir nechta hayotni saqlab qoldi. Ushbu bilimni e'tiborsiz qoldirmang.
Kasal yoki jarohatlangan turistga birinchi tibbiy yordam ko‘rsatish, zarur hollarda uni eng yaqin aholi punktiga, temir yo‘l vokzaliga yoki avtomobil yo‘liga olib borishni tashkil etish va amalga oshirish yetarli bilim va ko‘nikmalarni talab qiladi. Ajam sayyoh, hafta oxiri sayohatining ishtirokchisi, faqat birinchi tibbiy yordam ko'rsatishning eng oddiy usullari va jabrlanuvchini tashishning eng oddiy va eng oson amalga oshiriladigan usullari bilan tanishadi. Bilan bog'liq bo'lgan dori vositalarining maqsadini bilish kerak turli guruhlar(og'riq qoldiruvchi vositalar, dezinfektsiyalash vositalari, gemostatiklar, antipiretiklar), sun'iy nafas olishni amalga oshirish, yaralarni yoki kuyish joyini davolash, bog'lash, jabrlanuvchini doğaçlama vositalar yordamida tashish ko'nikmalarini o'zlashtirish (shamol o'tkazgich ustunlaridan yasalgan zambillar, chang'ilardan tortmalar, va boshqalar.).
Dam olish kunlari yoki ko'p kunlik sayohatga tayyorgarlik ko'rayotganda, birinchi yordam to'plamini ehtiyotkorlik bilan jihozlash kerak. Ayniqsa, uzoq, aholi yashamaydigan joylarda, baland tog'lar va baland kengliklarda piyoda sayohat qilganda, guruhda bo'lish juda muhimdir. professional shifokor. Ammo har bir guruh shifokor bilan hatto ushbu hududlarga ham bormaydi. Odatda u birinchi yordamni qanday ko'rsatishni biladigan tibbiy instruktor bilan almashtiriladi. Piyoda yurish paytida tibbiy yordamga ehtiyoj ko'pincha shamollash va shamollash tufayli yuzaga keladi oshqozon-ichak kasalliklari. Maxsus guruh og'ir jarohatlar va kasalliklardan iborat bo'lib, ularni davolash faqat mumkin statsionar sharoit. Bunday hollarda jabrlanuvchini tashishni ta'minlash uchun marshrut bo'ylab faqat birinchi yordam ko'rsatiladi.
Sovuqlar(bronxit, tomoq og'rig'i va boshqalar) gipotermiya natijasidir (atrof-muhit havosining past harorati, nam, qoralama kiyimlar). Shu bilan birga, harorat 1-3 darajaga ko'tariladi, bosh og'rig'i va umumiy zaiflik seziladi. Traxeit va bronxit quruq, qattiq yo'tal bilan birga keladi. Tomoq og'rig'i, ayniqsa yutish paytida, tomoq og'rig'iga xosdir. Davolash bir kun yoki kamida kamayishni talab qiladi jismoniy faoliyat. Tananing umumiy isishi, issiq ichimliklar va chayqash muhim ahamiyatga ega. Sutni choy yoki soda bilan ichish tavsiya etiladi (bir stakan uchun yarim choy qoshiq).
Dori-darmonlardan eng samaralisi biseptol yoki uning o'rnini bosuvchi moddalardir. Qo'llanilishi mumkin bo'lgan antibiotiklar - ampitsillin, oksatsillin, amoksiklav va makropen. Har qanday uchun shamollash balandlikda bemor pastga tushiriladi.
Da F a r e r o u r m a x i v i x a x mavjud bo'lgan har qanday materialdan nayza qo'yish va shikastlangan joyning tepasida va ostidan bog'lash orqali shikastlangan oyoq-qo'llarning harakatsizligini ta'minlash kerak. Belgilari shish va og'riqdir.
Ko'karishlar uchun dastlabki 24 soat davomida bosimli bandaj va sovuq kompressni qo'llang, keyin qizdiring. Shuni unutmasligimiz kerakki, ko'karish ham suyaklarga zarar etkazishi mumkin, shuning uchun uni shifokorga ko'rsatish kerak.
Suyak sinishi uchun birinchi yordam bo'laklarning harakatsizligini va og'riqni yo'qotishga qaratilgan bo'lishi kerak.
Ulanishni kengaytirish Oyoq Bilagi zo'r to'qimalarning shishishi va yurish paytida og'riq bilan aniqlanishi mumkin. Biroq, sinish va dislokatsiyalardan farqli o'laroq, bo'g'imdagi harakat saqlanib qoladi va siz hatto ta'sirlangan oyoqqa qadam qo'yishingiz mumkin.
Da Miya muammolari Jabrlanuvchining to'liq dam olishini ta'minlash va boshiga sovuq kompres qo'yish kerak. Tashish mumkin emas. Joyga shifokor chaqirilishi kerak.
Da KESIKLAR VA JAHAROATLAR shikastlangan hudud atrofidagi teri yod bilan yog'langan (lekin yaraga tushmasligi uchun). Yarani oq streptotsid kukuni bilan ozgina sepish mumkin. Steril bandaj qo'llaniladi.
Kuchli Qon ketishi jarohatdan arteriyani yara ustidagi qo'lingiz bilan bosib to'xtatish mumkin. Ba'zida siz turniketni qo'llashingiz kerak, lekin siz uni bir yarim-ikki soatdan ortiq ushlab turolmaysiz - oyoq-qo'lning nekrozi paydo bo'lishi mumkin. Agar turniketni uzoqroq ushlab turish kerak bo'lsa, uni har soatda olib tashlash va qon ketish qayta boshlanganda yana qo'llash kerak. Turniket bo'g'inlar yaqinida qo'llanilmaydi.
Venoz qon ketishida siz turniketdan foydalanmasligingiz kerak, siz tezda bosim bandajini qo'llashingiz kerak.
Issiqlik shikastlanishi va quyosh urishi juda xavfli. Belgilari: yuzning qizarishi, ko'ngil aynishi, bosh og'rig'i, nafas olish qiyinlishuvi, og'ir holatlarda esa ongni yo'qotish. Jabrlanuvchini soyada o'tirish kerak, toraytiruvchi kiyimlardan, kamarlardan, jabduqlardan ozod qilish va boshiga sovuq paket qo'yish kerak. Kofeinni og'iz orqali (1 tabletka - 0,2 g), bosh og'rig'i uchun - amidopirin (1 tabletka - 0,3 g), askofen (1 tabletka - 0,5 g) yoki analgin (1 tabletka - 0,3 g) bering. Jabrlanuvchini o'tirgan yoki yotgan holatda pastga tushiring.
Zaiflik haqida miyadan to'satdan qon ketishidan kelib chiqadi. Belgilari: rangparlik, yuzda ter, ongni yo'qotish. Bemor oyoqlari boshidan biroz balandroq bo'lishi uchun joylashtiriladi. Yoqa va kamar echilishi kerak. Boshingizga isitish pedi yoki iliq kompress qo'ying. Ammiakni hidlash uchun bering. Uzoq vaqt davomida ongni yo'qotish bo'lsa, sun'iy nafas olish usuliga murojaat qilish kerak. Ong qaytganda, kuchli qahva, valerian tomchilari va vazodilatator (validol) bering.
Agar Chaqmoq urdi Agar hayot belgilari butunlay yo'q bo'lsa ham, agar siz darhol sun'iy nafas olishni boshlasangiz, uni qutqarish mumkin. Ba'zan bu bir necha soat davomida bajarilishi kerak.
Da u k u s e m e va tishlash joyida ilonning zaharli tishlaridan ikkita tiniq yara ko'rinadi. Odam og'riqni his qiladi va tez orada yaraning qirralari qizarib, shishiradi, shish, bosh aylanishi, zaiflik, ko'ngil aynishi, ba'zida qusish, nafas qisilishi, tez puls paydo bo'ladi. Zahar tezda yurak-qon tomir, gematopoetik va ta'sir qiladi asab tizimi odam.
Agar ilon tishlagan bo'lsa, kerak:
Yaradan zaharni iloji boricha tezroq so'rib oling, doimo tupuring. Bu asosiy chora-tadbirlardan biridir favqulodda yordam. Birinchidan, tishlash joyidagi burmalarni siqib, yaralarni ochish kerak. Barmoqlaringiz bilan zaharni siqib chiqarish va so'rish 8-12 daqiqa davomida bajarilishi kerak. So'rishni to'xtatgandan so'ng, og'zingizni kaliy permanganat yoki suvning zaif eritmasi bilan yuvish tavsiya etiladi.
Jabrlanuvchining harakatchanligini cheklang. Agar oyoq tishlangan bo'lsa, uni boshqasiga bog'lab qo'ying, agar qo'lni egilgan holatda mahkamlang. Jabrlanuvchi uzoq yoki tez harakatlar qilmasligi kerak. Guruh birinchi mos joyda bivouac tashkil qilishi kerak.
Diuretiklarni oling va iloji boricha ko'proq suyuqlik iching - suv, choy, bulon. Qahva yoki spirtli ichimliklarni bermang.
Agar allergik reaktsiya yuzaga kelsa, antigistaminlarning 1-2 tabletkasini (suprastin, difengidramin, tavegil) oling. Bundan tashqari, burun va yaraga 5-6 tomchi Galazolin yoki Sanorin tomizishingiz mumkin.
Ayniqsa zaharli ilonlar chaqqanda, eng ko'p samarali vosita- antidot sarum ("antigyurza" yoki "anticobra-antigyurza"). U mushak ichiga kiritilishi kerak va tishlashdan keyin yarim soatdan kechiktirmasdan amalga oshirilishi kerak.
tishlash joyini kesib tashlang yaxshiroq tushirish zahar (infektsiyani oldini olish yoki tendonlarga zarar yetkazmaslik uchun);
tishlash joyini kuydiring, chunki zaharli tishlarning uzunligi ba'zan bir santimetrdan oshadi;
turniketni qo'llang, chunki qon tomirlarining siqilishi ta'sirlangan a'zolarning to'qimalarida yanada katta metabolik kasalliklarga yordam beradi.
Hasharot chaqishi. Asalarilar, ari yoki shoxlar chaqqanda, siz yaradan zaharni siqib chiqarib, chaqishni olib tashlashingiz kerak, tishlash joyini ammiak yoki yod bilan yog'lashingiz kerak.
O'rnatilgan Shomilni olib tashlab bo'lmaydi, chunki uning boshi teri ostida qoladi. Shomil va uning atrofidagi teri har qanday moy, benzin, yod, spirt bilan yog'lanishi yoki tirnoq bo'yog'i bilan quyilishi kerak, shunda barcha teshiklar tiqilib qoladi va Shomil bo'g'ilib qoladi. Boshini tashqariga chiqarib qo'yganda, uni sekin silkitish harakati yordamida olib tashlash kerak. Olib tashlangandan so'ng, tishlash joyini yod yoki spirt bilan yog'lang va qo'llaringizni dezinfektsiya qiling. Agar shunga qaramay, Shomilning boshi inson tanasida qolsa, uni olovda isitiladigan igna yoki igna bilan olib tashlash va yarani dezinfeksiya qilish kerak.
Ensefalitning Shomil chaqishi juda xavflidir. Alomatlar Shomil orqali yuqadigan ensefalit: vosita funktsiyasining buzilishi, umumiy zaiflik, butun tanadagi og'riqlar, pastki orqa og'riqlar, qisqa muddatli isitma, yurak urish tezligining oshishi, isitma, kuchli og'riq, ko'pincha titroq hissi.
Bunday holda, tishlashdan keyin 72 soat ichida mushak ichiga antiensefalit gamma-globulini yuborish kerak va jabrlanuvchini quyosh nurlaridan himoya qilgan holda, tez-tez suyuqlik berib, kasalxonaga borish yo'lidan darhol evakuatsiya qilish kerak. uzoq masofalar- uyqu tabletkalari va og'riq qoldiruvchi vositalarni oldindan bering.
Agar hasharotning qulog'ida, keyin ko'pincha chiqish uchun u erga burilmaydi. Qulog'ingizga iliq vazelin moyini tomizishingiz kerak, so'ngra tiqilib qolgan quloqqa yonboshlab yotishingiz kerak. Agar hasharot tashqariga chiqmasa, quloqni iliq suv bilan yuvish kerak.
U k u sh i v o t n o g o quturish yoki boshqa kasallikka olib kelishi mumkin. Shoshilinch ravishda shifokor bilan maslahatlashish zarur.
Da o z o g e terini kaliy permanganat yoki taninning unchalik kuchli bo'lmagan eritmasi bilan namlang. Olingan pufakchalarni ochib bo'lmaydi. Kuchli kuyishlar uchun analgin bilan piramidonning 1-2 tabletkasini anestetik sifatida bering, steril bandaj qo'ying va jabrlanuvchini shifokorga yuboring.
Sovuq ayniqsa shamol va yuqori havo namligi bilan birgalikda past haroratlarga ta'sir qilishi mumkin. Sovuqning birinchi belgilari: karıncalanma, terining karıncalanması, terining keskin oqarib ketishi, og'riq sezuvchanligining sezilarli darajada pasayishi yoki to'liq yo'qolishi. Sovuq paydo bo'lganda, qo'llaringiz bilan baquvvat dumaloq va tebranish harakatlarini amalga oshirish, barmoqlaringizni tez qisish va ochish foydali bo'ladi; oyoqlaringizni sovutganda, yugurish, sakrash, cho'kish va har bir oyoq bilan tebranish harakatlarini qilish foydalidir. Teri oq rangga aylanganda va sezgirlikni yo'qotganda, uni qo'lingiz va quruq yumshoq jun mato bilan ehtiyotkorlik bilan surtishingiz kerak. Teri sezgir bo'lgandan so'ng, u yog 'bilan yog'lanadi.
Agar pufakchalar paydo bo'lsa yoki teri o'lik bo'lib qolsa, terini silamang yoki massaj qilmang, balki levomikol yoki pantenolli malham bilan bandaj qo'llang. Ko'paytirish uchun ichki harorat tana - issiq choy, qahva, faqat issiq suv, S vitamini bilan bir nechta glyukoza tabletkalarini bering.
Agar ko'rilgan choralar samarasiz bo'lsa yoki qattiq muzlash belgilari bo'lsa, jabrlanuvchi issiq kiyinib, shoshilinch kasalxonaga yuboriladi.
Da ovqatdan zaharlanish bemorni sodali bir necha stakan iliq suv ichishga va barmoq bilan tomog'ini ochishga majburlash orqali qusishni qo'zg'atish kerak.
Muhtojlarga yordam bering. Oq asfiksiya bilan ( teri rangi oqarib ketgan, nafas olish to'xtagan) cho'kayotgan odamni suvdan olib chiqqandan so'ng darhol jonlana boshlaydi.
Moviy asfiksiya bo'lsa (tomirlar shishgan, teri, ayniqsa quloqlar, barmoq uchlari va lablar binafsha rangga ega), og'iz va burunni loy, axloqsizlik, qumdan tozalang, jabrlanuvchini egilgan tizzangizga (ryukzak) yuzini pastga qo'ying. , va hokazo) nafas olish yo'llari va oshqozondan suvni olib tashlash uchun. Keyin sun'iy nafas olishni boshlang. Agar yurak faoliyati to'xtagan bo'lsa (pulsni sezish mumkin emas, o'quvchilar kengaygan va yorug'likka javob bermasa), darhol yurak massajini boshlang. Yurak massajini sun'iy nafas olish bilan birlashtirish kerak (1: 4).
Nafas olish tiklanganda, tilni cho'kmasligi uchun bint yoki ro'molcha bilan ushlab turish kerak. Jabrlanuvchini isitish va valerian tomchilari va issiq shirin choy berish kerak.
S n e g a n b l e p o t a . Ochiq havoda uzoq vaqt ta'sir qilish natijasida sayyohlarning ko'zlari kuyishi yoki qor ko'rligi paydo bo'lishi mumkin. Ushbu kasallik ko'rish organiga to'g'ridan-to'g'ri va turli sirtlardan (qor, suv) ultrabinafsha nurlar ta'sirida yuzaga keladi.
Qoida tariqasida, ikkala ko'z ham ta'sir qiladi. Avvaliga ko'z qovoqlari ostiga qum tushgandek tuyuladi. Keyinchalik og'riq kuchayadi va lakrimatsiya paydo bo'ladi. Fotofobi tufayli ko'z qovoqlari konvulsiv ravishda qisqaradi. Ko'z qovoqlari va ko'zlarning shilliq qavati qizarib, shishiradi. Inson ko'r bo'lib qoladi va nochor bo'lib qoladi. Bu holat 1-3 kun davom etishi mumkin. Sayyohlik guruhi jabrlanuvchi tuzalib ketgunga qadar bivuakda qolishi kerak. Kiyish kerak Quyoshdan himoya ko'zoynaklari va sovuq losonlarni tayyorlang (kaliy permanganatning sovuq eritmasi, kuchli choyning sovuq eritmasi yoki borik kislotasining 2% eritmasi).
Aşınma odatda yangi boshlanuvchi turistlarda kuzatiladi. Suv ishchilarining kaftlari, sonlari va dumbalarida sıyrıklar bor; chang'ichilar, piyodalar va alpinistlar uchun - oyoq va kalçalar. Ularni ishga tushirmang, chunki bu jiddiy shikastlanishga olib kelishi mumkin. Birinchi yordam ko'rsatishda siz terini vodorod periks, spirtning 3% eritmasi bilan namlangan steril doka bo'lagi bilan tozalashingiz kerak, so'ngra sintomitsin malhami bilan steril bandajni qo'llang. Ishqalangan joylar vazelin yoki glitserin bilan yog'lanishi mumkin.
Aşınmalarning oldini olish poyabzal, kiyim va jihozlarni sozlashni o'z ichiga oladi. Tasdiqlangan poyabzal kiyganingizda, paypoq va ichki taglikning burmalarini ehtiyotkorlik bilan to'g'rilashingiz kerak. Aşınma shakllana boshlagan joyni yopishtiruvchi gips bilan yopishtirish kerak, qizarib ketgan joyga doka va malham surtish kerak.
Ishlatilgan material
"Bolalar va o'smirlar salomatligini yaxshilash texnikasi va usullari (metodik tavsiyalar)", muallif E.I. Veretennikov, 2008 yil;
Maqola juda eski, o'tgan asrning 70-yillarida,
lekin hali ham dolzarb.
Xususiyatlardan biri turistik sayohat guruhning bir muddat aholi punktlaridan sezilarli darajada uzoqlashishidir. Ayni paytda sayyohga u yoki bu tibbiy yordam ko'rsatishga shoshilinch ehtiyoj paydo bo'lishi mumkin, ammo buning uchun murojaat qiladigan hech kim yo'q. Shuning uchun ko'p kunlik sayohatga chiqayotganlar minimal tibbiy bilimga ega bo'lishlari kerak.
Sayyoh sayohat paytida duch kelishi mumkin bo'lgan birinchi narsa - bu haddan tashqari issiqlik. Odatda quyoshga uzoq vaqt ta'sir qilish natijasida paydo bo'ladi. Shuning uchun erta tongda piyoda yurish, issiq havoda esa tanaffus va dam olish tavsiya etiladi. Yurishning barcha ishtirokchilari yorug'lik nurlarini yaxshi aks ettiradigan ochiq rangli shlyapa kiyishlari kerak.
Haddan tashqari qizib ketish belgilari: bosh og'rig'i, bosh aylanishi, burundan qon ketish, umumiy zaiflik, ishtahani yo'qotish, og'ir holatlarda esa ko'ngil aynishi, qusish, isitma, ba'zan esa ongni yo'qotish (hushdan ketish). Agar bu belgilar guruhdagi har qanday odamda paydo bo'lsa, siz to'xtab, tanaffus qilishingiz kerak. Jabrlanuvchining xaltasini olib tashlash, uning ko'ylagini yechish va jabrlanuvchini ko'rpa-to'shakda (ko'rpa, chodir va boshqalar) soyaga qo'yish majburiydir. Shu bilan birga, uning boshi ko'tarilishi kerak. Boshiga sovuq (lekin muzli emas!) bandaj qo'yiladi. Buning uchun sochiqni suv bilan namlang va suv oqmasligi uchun uni ozgina siqib qo'ying. Oyoq kiyimlarini yechib, oyoqlarini salqin suv bilan yuvib, quritgan ma'qul. Bu sayyohning normal holatini tiklashi uchun etarli. Tushlikdan keyin issiqlik pasaygach, u safarini davom ettirishi mumkin. Biroq, u og'ir yuklarni ko'tarmasligi kerak. Haddan tashqari qizib ketishning og'ir holatlarida, ko'rilgan choralar yordam bermasa, bemorga 1-2 stakan kuchli choy yoki qahva ichish kerak. Bunday hollarda guruh qulay joyda lager tashkil etishi, jabrlanuvchini u yerga ko‘chirishi va turist to‘liq sog‘ayguncha bir kunlik dam olishni tashkil qilishi kerak. Qoidaga ko'ra, tungi dam olishdan keyin tiklanish sodir bo'ladi va sayyoh sayohatni engil davom ettirishi mumkin.
Quyosh yonishi tajribasiz sayyohlar uchun katta noqulaylik tug'dirishi mumkin. Ular, ayniqsa, suvda sayohat qiluvchilar orasida va havosi ayniqsa toza va shaffof bo'lgan tog'li hududlarda osongina paydo bo'ladi. O'zingizni ulardan himoya qilish juda oson. Buning uchun siz faqat mutanosiblik hissini bilishingiz kerak. Teri asta-sekin quyosh nurlariga ko'nikishi kerak.
Kuyganda teri qizaradi, shishiradi, og'riqli bo'ladi, ba'zida och sariq suyuqlik bilan to'ldirilgan pufakchalar paydo bo'ladi.
Bunday holda, terini axloqsizlikdan yaxshilab tozalash kerak (kaliy permanganatning kuchsiz eritmasi bilan yuviladi) va quritgandan so'ng, 5% sintomitsin emulsiyasi yoki streptotsid malhami yoki borik vazelin bilan mo'l-ko'l yog'lanishi kerak. Terining moylangan yuzasi steril peçete bilan qoplangan. Agar elkangizning terisi shikastlangan bo'lsa, siz xalta kiymasligingiz kerak. Bunday sayyoh qo'lida kichik yuk (masalan, chodir) bilan harakatni davom ettirishi mumkin.
Piyoda yurish paytida siz to'satdan oshqozon og'rig'iga duch kelishingiz mumkin. Buning sabablari juda boshqacha. Ko'pincha qorin og'rig'i sifatsiz oziq-ovqatlarni iste'mol qilgandan keyin paydo bo'ladi. Ular, ayniqsa, pishmagan meva va rezavorlar (qulupnay, olma, nok, olxo'ri va boshqalar) iste'mol qiladigan sayyohlar orasida kuzatiladi. Qorin og'rig'i ko'pincha ko'ngil aynishi, qusish va najas bilan birga keladi. Bunday holda, til odatda oq qoplama bilan qoplangan.
Bu holatda eng samarali chora oshqozonni yuvishdir. Har bir sayyoh buni qanday qilishni bilishi kerak: kasal odamga 2 litr iliq (37 ° C) qaynatilgan suv ichish uchun beriladi, shundan keyin oshqozon bo'shatiladi, qusishni qo'zg'atadi. Oshqozon yuvilganidan keyin bemorga norsulfazol yoki sulfodimezin tabletkasi va bir piyola kuchli choy beriladi. Bunday sayyohni kelajakda pishirishdan olib tashlash kerak. Ayniqsa xavfli belgi Kasallik - axlatda qonning ko'rinishi. Bu dizenteriya va tif isitmasi kabi jiddiy kasalliklar bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Bunday holda, turist marshrutdan chiqariladi va kasalxonaga eng qisqa yo'l bilan olib boriladi. U olib yurgan guruh jihozlari dezinfektsiya qilinishi kerak (metall buyumlar olovda yoqib yuborilishi kerak).
Jarohatlar (ko'karishlar, sinishlar, dislokatsiyalar) yo'lda katta muammolarga olib kelishi mumkin. Yuqoridan kutilmagan tosh tushishi, buralgan oyoq, muvaffaqiyatsiz sakrash - va sayyoh zudlik bilan tibbiy yordamga muhtoj.
Agar ko'karganlar bo'lsa, nima qilish kerak? Avvalo, siz shikastlangan joyni tekshirishingiz va his qilishingiz kerak. Ko'karishlarning har xil turlari mavjud. Agar teri yoki suyaklar shikastlanmasa va qo'l tekkizganda faqat sezilarli og'riq bo'lsa, ko'kargan joyni axloqsizlikdan tozalash, uni yod bilan moylash va sovuqni qo'llash tavsiya etiladi (issiqlik yostig'i yoki sovuq bilan rezina qop). suv).
Ba'zida bosh jarohati bilan bosh og'rig'i, bosh aylanishi, ko'ngil aynishi, qusish va hatto qisqa muddatli ongni yo'qotish mumkin. Ushbu belgilar miya chayqalishini ko'rsatadi. Agar jabrlanuvchiga tibbiy yordam ko'rsatmasangiz, bunday holatlar falokat bilan yakunlanishi mumkin. Shuning uchun bunday bemorni yotqizish, xalta og'irligidan ozod qilish, boshiga sovuq va oyoqlariga iliqlik berish kerak. U yurishni davom ettira olmaydi, jabrlanuvchi shoshilinch ravishda zambilda kasalxonaga yuborilishi kerak.
Shikastlanish sinish bilan birga bo'lsa, bu ancha xavflidir. Bunday holda, yurish sharoitida, ba'zilarini ta'minlang samarali yordam jabrlanuvchi uchun qiyin, garchi u zudlik bilan bunga muhtoj bo'lsa.
Qo'l va oyoq suyaklarining sinishi belgilari - bu oyoq-qo'lning g'ayrioddiy holati, teginish paytida kuchli og'riq, paypaslanganda xirillash tovushlari. Vaziyat sinish joyida ichki yoki tashqi qon ketishi bilan murakkablashishi mumkin. Jabrlanuvchi yotqiziladi va qattiq bandaj qo'llash orqali qon ketishi to'xtatiladi. Da og'ir qon ketish arteriyalardan, qonning qirmizi rangi bilan baholanishi mumkin, darhol turniketni qo'llang. Shundan so'ng, shikastlangan a'zoni immobilizatsiya qilish, ya'ni unga statsionar holatni berish kerak. Bu shikastlangan a'zoga bog'langan uzun tayoq yoki taxtalar yordamida amalga oshirilishi mumkin. Plitalar (yoki tayoqlar) ikkita bo'g'inni yopish uchun etarlicha uzun bo'lishi kerak.
Bemorni zudlik bilan eng yaqin tibbiy markazga olib borish kerak. Qattiq og'riqlar bo'lsa, jabrlanuvchiga analgin yoki piramidon (amidopirin) tabletkasini berish kerak.
Dislokatsiyalar yo'lda unchalik yoqimsiz emas, ko'pincha ular silliq toshlar, toshlar ustida harakatlanayotganda yoki tog 'oqimlari va soylarini kesib o'tishda sodir bo'ladi. Eng keng tarqalgan dislokatsiyalar to'piqda, yiqilish holatlarida esa yelka bo'g'imlarida. Dislokatsiya belgilari o'tkir og'riq qo'shma sohada, cheklangan harakatchanlik va oyoq-qo'lning g'ayritabiiy holati. Agar oyoq Bilagi zo'r bo'g'im chiqib ketgan bo'lsa, siz shikastlangan oyoq-qo'lni to'g'rilashga harakat qilishingiz kerak. Buning uchun jabrlanuvchining oyoq-qo'llarining mushaklari to'liq bo'shashganda, oyoqning o'tkir tortish harakati (erkalash) amalga oshiriladi, so'ngra uni normal holatga keltiriladi. Shundan so'ng, qo'shma mahkam bog'langan va sovuq qo'llaniladi. Ammo dislokatsiyani o'zingiz kamaytirmang, balki jabrlanuvchini eng yaqin shifoxonaga etkazganingiz ma'qul, chunki muvaffaqiyatli pasaygan taqdirda ham bunday sayyoh harakatni davom ettira olmaydi.
Ba'zida sayohat paytida sayyohlardan biri shamollashi va tomoq og'rig'i, burun oqishi yoki yuqori nafas yo'llarining katarasini olishi mumkin. Turistga ko'rsatiladigan yordam miqdori uning ahvolining og'irligiga bog'liq. Yutish paytida tomoqdagi sezilarli og'riqlar, burun oqishi, isitma 38 ° gacha va undan yuqori bo'lgan bosh og'rig'i, umumiy zaiflik va boshqalar bo'lsa, turistni marshrutdan chiqarib tashlash va eng qisqa yo'l bilan eng yaqin tibbiy markazga olib borish kerak. Bu vaqtda vaqtinchalik choralar ko'p suyuqlik ichish, marganets eritmasi bilan chayqash va bosh og'rig'i uchun tabletkalarni (amidopirin va boshqalar) o'z ichiga oladi. Agar harorat ko'tarilmasa, norsulfazol yoki sulfodimezinni og'iz orqali, marganets eritmasi bilan chayqash paytida kuniga 6 marta (3-4 kun davomida) 1 tabletkadan buyurish mumkin;
Bunday sayyoh guruh bilan harakatni davom ettirishi mumkin, lekin xaltasiz. Shuningdek, unga daryolardan o'tishga, quyoshga botishga yoki umuman haddan tashqari charchashiga yo'l qo'ymaslik kerak.
Piyoda yurish paytida burunni davolash uchun yaxshi vosita xalq davosi - piyoz yoki sarimsoq, sayyoh nafaqat ichkarida iste'mol qilishi, balki ezilgan gruel shaklida burunga solishi kerak.
Yurish paytida chaqmoq urgan yoki cho'kib ketgan odamga shoshilinch yordam ko'rsatish zarurati ham bo'lishi mumkin. Har bir sayyoh bilishi kerakki, agar siz yo'lda momaqaldiroqqa tushib qolsangiz, katta guruh bo'lib daraxtlar tagiga yashirinmaslik kerak. Bu konveksiya, ya'ni sayyohlar tanasi tomonidan isitiladigan havo magistral bo'ylab yuqoriga qarab harakatlanish imkoniyatini yaratadi va elektr o'tkazuvchanligini oshiradigan sharoitlarni yaratadi, bu esa chaqmoqning elektr zaryadsizlanishini osonlashtiradi. Momaqaldiroq paytida guruh tarqalib ketishi kerak, hech qanday tabiiy qoplama ostida I-2 odamlarini yashirmaydi. Agar chaqmoq chaqqan odamga yordam berish kerak bo'lsa, uni darhol quruq joyga qo'yish va sun'iy nafas olish kerak. Buning eng ishonchli yo'li quyidagilardir: imkon qadar chuqur nafas olishingiz kerak, so'ngra lablaringizni jabrlanuvchining lablariga mahkam bosib, nafas olishingiz kerak. Keyin, qo'l kaftlari bilan ular jabrlanuvchining ko'kragini siqib, o'pkasidan havo qisman bo'shatiladi (nafas olish), so'ngra ular to'plangan havoni yana jabrlanuvchining o'pkasiga chiqaradilar (og'izdan og'izga) - nafas olishadi va yana siqishadi. uning ko'kragi kaftlari bilan - nafas olish va boshqalar.
Ikkinchi usul - jabrlanuvchining qo'llarini yon tomonlarga ritmik ravishda yoyish (nafas olish), so'ngra ularni ko'krakning yon yuzalariga bosish (nafas olish). Ta'riflangan usullarning har biri bilan daqiqada 16-18 nafas olish harakati amalga oshiriladi, bu odamning nafas olish chastotasiga to'g'ri keladi.
Esingizda bo'lsin, chaqmoq urgan odamga sun'iy nafas olishni qanchalik tez boshlasangiz, uni qutqarish imkoniyati shunchalik katta bo'ladi.
Cho'kib ketgan odamning hayoti, shuningdek, sun'iy nafas olishni qanchalik tez va to'g'ri boshlaganingizga bog'liq. Biroq, sun'iy nafas olishni amalga oshirishdan oldin, siz qurbonning yuqori nafas yo'llaridan suvni to'kib tashlashga harakat qilishingiz kerak. Buning uchun uni ko'kragi bilan bir oz balandlikda (masalan, oyoqning ochiq soni) qo'yish va ko'krakning lateral yuzalariga ritmik ravishda bosish kerak. Qoida tariqasida, bu suvning osongina to'kilishi uchun etarli bo'lib, havo harakati uchun joy bo'shatadi. Keyin yuqorida tavsiflangan usullardan biri yordamida sun'iy nafas olish amalga oshiriladi.
Yodda tutingki, bunday muammolardan qochish juda mumkin, siz sayyohlar uchun yurish qoidalarini yaxshi bilishingiz, ularga rioya qilishingiz va intizomli bo'lishingiz kerak.
Bundan tashqari, yurish paytida ba'zida zaharli hayvonlar (ilon, chayon va boshqalar) chaqqanda yordam ko'rsatish zarurati paydo bo'ladi. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun oldinda yurgan odam yo'lni mohirlik bilan tanlashi va oyoqlariga diqqat bilan qarashi kerak. Butun guruh, qoida tariqasida, zanjirda birin-ketin yurishadi. Yoriqlar, butalar, tosh uyumlaridan, ayniqsa ularning quyoshli tomonida, ilonlar quyoshda suzishni yaxshi ko'radigan joylardan qochishga harakat qiling. Agar siz kutilmaganda ilonga duch kelsangiz, to'satdan harakatlar qilmang, yugurmang va eng yaxshisi, ilon yaqin bo'lsa va hujumga tayyorlansa, qimirlamang.
Agar ilon sizga juda yaqin bo'lmasa, sekin orqaga qayting. Agar siz tishlagan bo'lsangiz, yarani marganets yoki vodorod periks eritmasi bilan yaxshilab yuvish kerak, qirralarini vazelin bilan moylash va yaraga qon so'ruvchi idish qo'yish kerak. Buning uchun stakan yoki hatto sut shishasidan foydalanishingiz mumkin.
Qon so'ruvchi idishning ishlash printsipi oddiy va idishdagi havo bosimining pasayishi natijasida yaradan qonni so'rib olishdan iborat. Qon so'rg'ichni qo'llash uchun siz ingichka simni olishingiz, uning atrofiga ozgina paxta o'rashingiz, spirt bilan namlashingiz va uni yoqishingiz kerak. Spirtli ichimliklar bilan yonayotgan paxta momig'i bo'sh idishga (shisha) solinadi va keyin tezda chiqariladi. Shundan so'ng, kavanoz tezda tishlash joyiga teshik bilan mahkam bosiladi. Idishning ichidagi havo bosimining pasayishi natijasida teri uning ichiga tortiladi va qon jarohatdan so'riladi. Shundan so'ng, jabrlanuvchiga ko'p miqdorda suyuqlik va ozgina sharob beriladi.
Tishlagan joydan qonni so'rishning juda samarali usuli bu yaradagi zaharni og'iz bilan so'rib olishdir. So'rayotgan odam yaradagi oqindini intensiv ravishda so'rib, tupurishi va marganets eritmasi bilan og'zini chayishi kerak. Albatta, bunday sayyohning og'zida hech qanday zarar bo'lmasligi kerak; chizish, tishlash, kasal tishlar. Biroq, bu holatda eng samarali tibbiy davolash ilonga qarshi sarumni yuborishdir. Shuning uchun jabrlanuvchini imkon qadar tezroq eng yaqin tibbiy punktga olib boring. Esingizda bo'lsin, bemor zaharning so'rilishini kamaytirish uchun harakat qilmasligi kerak.
Tishlagandan so'ng, ba'zida tishlash joyidan yuqoriga turniket qo'llash foydali bo'ladi. Bunday sayyoh bundan keyin bormasligi kerak (agar u oyog'ini tishlagan bo'lsa). Kerakli choralarni ko'rgandan so'ng, jabrlanuvchiga 2-3 kun davomida to'liq dam olish kerak.
Turniketni qo'llash zarurati qon ketishida, ayniqsa arterial qon ketishida, qon qizil rangda bo'lganda ham paydo bo'ladi. Turniket tomirlar shikastlangan joydan 10-20 sm balandlikda va 2 soatdan oshmasligi kerak!
Jabrlanuvchini kasalxonaga olib borishda turniketni har 2 soatda qon ketish tiklanmaguncha bo'shatib, keyin yana qo'llash kerak.
Esda tutingki, tasvirlangan muammolarning ko'pini oldini olish mumkin, shunchaki atrofingizga ehtiyot bo'lishingiz, to'plashingiz, tabiatni kuzatishingiz va yo'l harakati qoidalarini, ayniqsa yo'lning xavfli qismlarida mohirona qo'llashingiz kerak. Sayyoh bu bilimlarning barchasini sayohatga tayyorgarlik davrida olishi kerak.
