Təbii ki, nəticə ondan sonrakı kimi təsir edici olmayacaq peşəkar ağardıcı. Ancaq heç bir ağrı və ya xərc yoxdur - bunlar sadə yollar hazırda hər kəs üçün əlçatandır.
Dişlərinizi necə ağartmaq olar
Çörək soda
Yaxşı köhnə çörək soda təbii ağartıcıdır. ¼ çay qaşığı çörək soda ilə duz qarışdırın və bu qarışıqla dişlərinizi fırçalayın. Proseduru həftədə bir neçə dəfə təkrarlayın və tezliklə təbəssümünüz qar kimi ağ olacaq. Belə az miqdarda çörək soda emaye zərər verməyəcək.
Duz
Artıq qeyd edildiyi kimi, soda ilə birlikdə dişlərinizi fırçalamaq üçün istifadə edə bilərsiniz. Bundan əlavə, diş minasını ağartmaq üçün ağzınızı şoran məhlulu ilə yaxalamaq faydalıdır. Bir stəkanda ½ çay qaşığı duzu qarışdırın soyuq su və yeməkdən sonra ağzınızı yaxalayın. Bu antibakterial agent diş ətlərinə də qulluq edir.
Çiyələk və alma
Yaşıl alma və çiyələk yalnız sağlam qəlyanaltı deyil, həm də evdə dişlərinizi zərər vermədən təbii şəkildə ağartmaq üçün əla vasitədir. Alma və çiyələkdə lövhəni çıxaran və dişləri parlaq edən turşu var.
Məşhur
Parlaq pomada
Soyuq çalarlarda qırmızı və ya şərablı pomada vizual olaraq təbəssümünüzü qar kimi ağ edə bilər. Yeganə vacib olan mükəmməl rənginizi tapmaqdır!
Sərt pendir
Diş minasına zərər vermədən necə ağartmaq olar sualına cavab verən başqa bir məhsul. Birincisi, sərt pendirin quruluşu lövhəni çıxarmağa kömək edir. İkincisi, pendirin tərkibində sağlam təbəssüm üçün lazım olan kalsium var.
Daha az qırmızı şərab və qəhvə
Əgər həyatınızı səhər yeməyində kofesiz, axşam yeməyində isə bir stəkan qırmızı şərabsız təsəvvür edə bilmirsinizsə, bu içkilərdən sonra həmişə ağzınızı yaxalamağı vərdiş edin. Onlar minanı ləkələyirlər və nə qədər tez-tez içsəniz, təsir daha güclü olacaq. Bir saman vasitəsilə içmək diş həkimlərinin təklif etdiyi ən əlverişli seçim deyil. Bəs kim bu şəkildə qəhvə içmək istərdi? Səhər adi suya keçmək daha yaxşıdır.
Hindistancevizi yağı
Bu super yağ burada da faydalı olacaq. Evdə dişləri necə ağartmaq olar? İngilis diş həkimləri ağzınızı su və kokos yağı ilə yaxalamağı məsləhət görür. Bu həll yalnız bakteriyalardan xilas olmağa kömək etmir, həm də emayeni ləkədən qoruyur. Odur ki, qırmızı şərab içməzdən əvvəl kokos yağı ilə ağzınızı yaxalayın.
Siqareti buraxmaq!
Təkcə qar kimi ağ təbəssüm üçün deyil, həm də başqa səbəblərdən. Nə qədər uzun müddət siqaret çəksəniz, dişləriniz bir o qədər saralacaq. Və sonra peşəkar ağartmadan başqa heç bir şey kömək etməyəcək.
Dişlərin ağardılması bu gün məşhur bir prosedurdur. Minanın qaralması bir insanın görünüşünə mənfi təsir göstərir və müxtəlif pozğunluqları göstərə bilər. Evdə dişlərinizi öz-özünə işıqlandırmaq üçün cari və təhlükəsiz üsullara baxaq.
Xalq müalicəsi
İnsanlar evdə dişlərinizi təmizləməyə imkan verən bir neçə reseptdən istifadə edirlər. Evdə müalicə üsullarından istifadə etməzdən əvvəl həkimə müraciət etmək məsləhətdir, çünki bəzi diş xəstəliklərində, məsələn, gingivit və ya stomatitin kəskinləşməsi zamanı işıqlandırma kontrendikedir. həssas emaye dişlər.
Çörək soda
Məhsulda bəzi istehsalçıların ağardıcı diş pastalarına daxil etdiyi aşındırıcı maddələr var. Peşəkar prosedur zamanı hava və soda dənələri ilə güclü bir su axını da istifadə olunur. Məhsul yalnız dişlərinizi bir neçə çalarlarla yüngülləşdirməyə deyil, həm də xilas olmağa imkan verir yaş ləkələri, bakterial lövhə.
Məhsuldan maksimum effekt əldə etmək üçün onu istifadə etməyin ən yaxşı yollarını bilməlisiniz:
- Soda pastası. Quru maddə və su gel konsistensiyasına qarışdırılır və əldə edilən məhsul diş fırçasına tətbiq edilir. Dişlərinizi fırçalayarkən soda pastasını udmaq qadağandır, ona görə də istifadə edin bu üsul uşaqlarda dişlərin ağardılması qadağandır. Əvvəlcə kompozisiyanı minaya 10-15 dəqiqə tətbiq edə bilərsiniz, sonra bir fırça ilə manipulyasiya edə bilərsiniz. Prosedurdan sonra adi diş pastası istifadə edərək ağız gigiyenasını yerinə yetirmək məsləhətdir. Soda pastası ilə dişlərin ağardılması həftədə bir dəfədən çox olmayaraq icazə verilir.
- Adi makaronlara az miqdarda qida əlavə etmək. Bu üsul emaye işıqlandırması daha az aqressiv hesab olunur, buna görə həftədə 3 dəfədən çox olmayaraq məşq etməyə icazə verilir.
- Hidrogen peroksid və soda qarışığı. Bu komponentlər güclü ağardıcı pastaların bir hissəsidir və emayenin peşəkar işıqlandırma prosedurları zamanı istifadə olunur. Təqdim olunan komponentlər böyük ehtiyatla birlikdə istifadə edilməlidir.
Emayenin həssaslığının artmasına səbəb olmamaq və səthini məhv etməmək üçün soda istifadə edərkən bir neçə qaydaya əməl etməlisiniz:
- yumşaq tükləri olan bir fırça seçin;
- fırçanın tüklərini minaya basmaqdan çəkinin;
- gündəlik dişlərinizi fırçalamaq üçün soda istifadə etməyin;
- dişlərinizi 5 dəqiqədən çox fırçalamayın;
- Dişlərdə ağrının ilk əlamətində prosedurdan imtina edin.
Hindistancevizi yağı
Məhsul ev şəraitində minanı bakterial lövhədən zərif və zərif təmizləyir. Məhsulun bir hissəsi olan laurik turşusu çürük proseslərin qarşısını ala bilər. Kokos yağının dişlərə müalicəvi təsiri çox vaxt Xlorheksidinlə müqayisə edilir. Evdə emaye yüngülləşdirmək üçün ekzotik bir məhsuldan istifadə etməyin bir neçə yolu var:
- Hindistancevizi yağı ilə ağız vannaları. 1 osh qaşığı götürün. l. maye və ağzınızı onunla 10 dəqiqə yaxalayın. Prosedurdan sonra yağı udmaq tövsiyə edilmir, çünki ağız boşluğundan bütün bakteriyaları udur. Yağ dişlərdən qaynar su ilə yuyulur.
- Hindistancevizi yağı əsasında diş pastası. Məhsulu hazırlamaq üçün maye və soda gelə bənzər bir tutarlılıq əldə olunana qədər qarışdırın. Dişlərinizi pasta ilə fırçalaya və ya sadəcə 15-20 dəqiqə ərzində tacların səthinə tətbiq edə bilərsiniz.
- Kokos yağı ilə emaye sürtmək, əvvəllər bir doka çubuq tətbiq olunur.
Məhsul selikli qişaların minasının zədələnməsi və yanması riski olmadan həftədə 2-3 dəfədən çox istifadə edilə bilər.
Bütün xəstələrə dişlərin ağardılması üçün giləmeyvə istifadə etmək tövsiyə edilmir, çünki tərkibində rəngləmə piqmentləri və kövrək dişlərin vəziyyətinə mənfi təsir göstərən bir neçə növ turşu var. Dişlərin ağardılması çiyələkdə çox miqdarda olan fermentlər hesabına baş verir. Vizual emaye qüsurları ilə mübarizə aparmaq üçün giləmeyvə istifadə etmək üçün bir neçə resept nəzərdən keçirək:
- Giləmeyvə parçalarını dişlərin səthinə sürtmək. Bu vəziyyətdə ağız boşluğu 15 dəqiqə saxlayın, sonra bol su ilə yuyun. Bu resept həftədə 2-3 dəfədən çox olmayaraq istifadə edin.
- Çiyələkləri soda ilə birləşdirmək. Giləmeyvə pulpası əzilir və pasta konsistensiyasına qədər soda ilə qarışdırılır. Yaranan kompozisiya 5 dəqiqə ərzində minaya tətbiq olunur. Ağardıcı və antimikrob təsirini artırmaq üçün məhsula eyni zamanda soda və duz əlavə edə bilərsiniz.
Dişləri təmizləmək üçün yalnız bağda yetişdirilən təbii giləmeyvələrdən istifadə etmək məsləhətdir. Dondurulmuş qidalar və mövsümdən kənar çiyələklər səbəb ola bilər allergik reaksiyalar ağızın selikli qişasının şişməsi şəklində bədəndən.
Çiyələk əsaslı pasta və skrablardan istifadə etdikdən sonra tərkibində flüor olan pastalardan istifadə etmək məsləhətdir. Onlar dişlərin mina və dentini zərərli təsirlərdən qoruyur. salisilik turşu, giləmeyvə hissəsi olan
Hidrogen peroksid
Dərman dişləri tez ağartmağa kömək edir. Estetik problemləri həll etmək üçün necə istifadə oluna biləcəyini daha ətraflı nəzərdən keçirək.
Qeyd etmək lazımdır ki, dərman yalnız bakterial lövhəni çıxarmır, içəridən dentinə təsir göstərir. Bu vəziyyətdə məhsul müstəqil olaraq ya dişlərin ağardılması üçün, ya da digər maddələrlə birlikdə istifadə edilə bilər. Peroksidin çox tez-tez istifadəsi tövsiyə edilmir: bu, kövrək taclara səbəb ola bilər.
Peroksid adi diş pastalarına əlavə edilir və ya bir doka çubuquna tətbiq olunur və elementlərin tacları üzərində silinir. Emayenin artan həssaslığının qarşısını almaq üçün bir neçə qaydaya əməl etməlisiniz:
- dişlərinizi həftədə bir dəfədən çox olmayaraq hidrogen peroksid ilə təmizləyin;
- 3% konsentrasiyalı bir həll istifadə edin;
- peroksid əsaslı losyonları dişlərinizdə 5 dəqiqədən çox saxlamayın;
- Dişləriniz həssasdırsa, dərmanı istifadə etməyin.
Effektiv bir ağardıcı agent də istifadə olunur iltihabi xəstəliklər ağız boşluğu. Bunun üçün 1 tsp. peroksid bir stəkan suda qarışdırılır və durulama üçün istifadə olunur.
Aktivləşdirilmiş karbon
Dərman həmçinin kalium hidroksid kristallarının tərkibinə görə emaye işıqlandırmaq üçün fəal şəkildə istifadə olunur. İstifadədən əvvəl aktivləşdirilmiş karbon tableti toz halına salınır və isti su ilə seyreltilir qaynadılmış su qalın bir pastaya. Yaranan məhsul adi diş pastası ilə eyni şəkildə dişlərinizi fırçalamaq üçün istifadə olunur.
Aktivləşdirilmiş karbonu limon suyu ilə birlikdə istifadə etmək effektivdir. Birlikdə maddələr yalnız emaye üzərində parlaqlıq effektini artırır.
Ağardıcı sistemlərin istifadəsi
Əczaçılıq sənayesi müştərilərə dişlərə qarlı ağ kölgə vermək üçün uğurla istifadə edilən evdə ağardıcı sistemlər təklif edir. Ticarət məhsullarından istifadə edərək dişləri yüngülləşdirməyin bir neçə yoluna baxaq.
Qələmlər
Standart gigiyena prosedurlarından sonra istifadə olunur. Ağartma ilə xarakterizə olunan qələmin ucundan bir gel sıxılır qoruyucu təsir. O, dişlərin səthində müvəqqəti olaraq minanı xarici mənfi təsirlərdən qoruyan xüsusi bir film yaradır. Kompozisiya təlimatda göstərilən müddət ərzində dişlərdə saxlanılır, sonra su ilə yuyulur. Qələm və ya qələmin əsas aktiv maddəsi hidrogen peroksiddir.
Zolaqlar
Ağardıcı zolaqlar, həmçinin hidrogen peroksid ehtiva edən jellərlə emprenye edilir. Cihazlar 20 dəqiqə dişlərə yapışdırılır və sonra ağızdan çıxarılır. Şeritlər təhlükəsiz ağartma üçün nəzərdə tutulmuşdur.
Şeridi çıxardıqdan sonra, qalıq geli çıxarmaq üçün ağzınızı su ilə yaxalayın. Texnikanın əsas çatışmazlığı şeritlərin qeyri-kafi uzunluğudur, onlar yalnız təbəssüm xəttini yüngülləşdirmək üçün kifayətdir;
Komplekslər
Evdə dişlərin ağardılması sisteminə bir sıra qurğular daxildir (qablar, gel tətbiq etmək üçün cihazlar, ağardıcı preparatlar və s.). Ağardıcı sistemin effektivliyi onun tərkibindəki hidrogen peroksidin konsentrasiyasından asılıdır. Tipik olaraq, ev ağardıcı sistemləri 6% aktiv maddədən ibarətdir, peşəkar tonların işıqlandırılması üçün komplekslər diş Zoom – 25%.
Dişləri ağ etmək üçün məşhur sistemlərdən biri Opalescence PF-dir. Sistemə yalnız bir ağardıcı gel daxildir, dəyəri 2000 ilə 2200 rubl arasında dəyişir. Bunun üçün ağız qoruyucuları çənənin fərdi parametrlərinə uyğun olaraq diş həkimi tərəfindən hazırlanmalıdır. Opalescence PF geldən istifadə etmək üçün qablar ala bilməzsiniz.
Diş laboratoriyasında hazırlanmış xüsusi ağız qoruyucuları danışarkən faktiki olaraq görünməz olacaq. Cihazı təkcə evdə deyil, həm də işdə və iş görüşlərində də taxmaq olar. Cihazların əsas çatışmazlığı ondadır ki, siz onlarda yemək yeyə bilməzsiniz.
Ev sistemlərindən istifadə etməzdən əvvəl ağardıcı gelin konsentrasiyası ilə bağlı diş həkiminizlə məsləhətləşmək məsləhətdir. Minanın hər bir kölgəsinin öz işıqlandırma sxemi var. Tipik olaraq, parıldadıcı maddələr kompozisiyanın düzləşdiricilərə və ya dişlərin səthinə rahat tətbiqi üçün şprislərdə mövcuddur.
Təhlükəsiz ağartma üçün Opalescence PF gel istifadə sxemi:
- Gelin yerləşdiriləcəyi qabı hazırlayın və yuyun.
- Gel məhsulun səthini tamamilə örtməsi üçün qabda diqqətlə paylayın.
- Məhsulu dişlərin ortasına qoyun.
- Ağız qoruyucunu barmaqlarınızla dişlərinizə bərkidin.
- İstifadədən sonra məhsul qurudulur və yuyulur.
Opalescence PF geldən istifadənin nəticələri dərhal deyil, 1-2 həftədən sonra görünəcək. Gellər həm fərdi, həm də universal düzləşdiricilərlə istifadə edilə bilər. Birinci ağardıcı üsul daha rahat və effektivdir
Bəzi sistemlər ağardıcı gellərdən və onun tətbiqi üçün xüsusi məsləhətlərdən ibarətdir, məsələn Day White Apc. Dişlərin ağardılması 9,5% hidrogen peroksid və amorf kalsium fosfatdan istifadə etməklə aparılır ki, bu da minanı daha da gücləndirir.
Diş pastaları
Ağız baxımı məhsulları istehsalçıları təbəssümün ağlığını bərpa etmək üçün nəzərdə tutulmuş bir çox pasta təklif edirlər.
arasında ən yaxşı vasitə dişlərin ağardılması üçün aşağıdakılar:
- WhiteWash NANO. Dərmanın qiyməti 500-600 rubl təşkil edir, lakin onun istifadəsinin təsiri bir neçə prosedurdan sonra nəzərə çarpır. Məhsul sarı dişləri ağartmağa və minanın bərpasına kömək edir. Pastanın tərkibində antimikrobiyal fəaliyyət göstərən ksilitol var.
- Lacalut White - ən yaxşı variantdır ağardıcı dərmanlar. İstənilən qeyri-ixtisaslaşdırılmış pərakəndə satış məntəqəsində ala bilərsiniz. Məhsulda flüoridlər var, buna görə də suda mikroelementlərin çox olduğu bölgələrdə yaşayan insanlar üçün tövsiyə edilmir. Bir pasta borusunun qiyməti 200 rubl təşkil edir.
- Blend-a-med 3D White Luxe əlverişli qiymət seqmentində başqa bir ağardıcı pastadır. İstehsalçı, istifadənin 5-ci günündə dərmanı istifadə etməyin nəticələrini görə biləcəyinizi iddia edir. Məhsulun qiyməti bir boru üçün 150 rubldan başlayır.
- SwissDent Gentle, emaye üzərində yumşaq, lakin effektiv təsiri ilə xarakterizə olunan İsveçrə istehsalçısının pastasıdır. Məhsulun tərkibində diş toxumasına mənfi təsir göstərməyən incə aşındırıcı maddələr var. Sözügedən məhsul gündəlik istifadə üçün uyğundur və orta hesabla 800 rubla başa gəlir.
Ağartmanın daha təhlükəsiz və effektiv olması üçün bir neçə şərt yerinə yetirilməlidir:
- diş toxumalarının sabitliyini təmin etmək üçün minanın remineralizasiyasından sonra proseduru həyata keçirmək;
- yüngülləşdirməyin implantasiya edilmiş dişlər, həmçinin çipləri və zədələri olan elementlər, taclar və kaplamalar;
- evdə ağardıcı sistemlərdən istifadə edərkən, fərdi qablara üstünlük verin;
- Dişləri yüngülləşdirmək üçün böyük aşındırıcı maddələr və aqressiv kimyəvi komponentlər olan məhsullardan istifadə etməyin;
- Ağartmadan sonra və ya onun zamanı bir neçə gün ərzində rəngləndirici içkilər istifadə etməyin.
İşıqlandırmadan sonra emaye rənginin mütləq qarlı ağ olmayacağını xatırlamaq lazımdır. Prosedur bir sıra elementlərə ağdan fərqli ola biləcək təbii çalarlar əldə etməyə imkan verəcəkdir.
Evdə dişlərin ağardılması olduqca mümkündür. Bunun üçün alətlərdən istifadə edə bilərsiniz ənənəvi tibb, ağardıcı komplekslər və diş pastaları. Qüsurlar emaye üzərində lövhə meydana gəlməsi və yeməkdən boyanması ilə əlaqəli olduqda prosedur təsirli olacaqdır. Yuxarıda sadalanan üsullarla daxili pozğunluqlar nəticəsində yaranan dişlərin qaralması ilə mübarizə aparmaq mümkün olmayacaq.
Hamar və möhkəm dişlər hər bir insanın fəxridir. Qar kimi ağ və isti təbəssümlər vasitəsilə biz yeni tanışlıqlar əldə edir, bir-birimizi ünsiyyətə həvəsləndirir, özümüzə inamlı və parlaq oluruq. Bu açıqlıq sayəsində həyatın özü dəyişir: biz daha uğurlu oluruq, həm karyera, həm də şəxsi həyat baxımından məqsədlərimizə çatırıq və öz xoşbəxtliyimizi fəth edirik. Və şans bizdən qaçmaması üçün dişlərimizin sağlamlığına nəzarət etməliyik. Diş həkimi ilə vaxtında əlaqə saxlayın, yaranan xəstəliklərin qarşısını almaq və ya müalicə etmək, təbii ağlığı qorumaq və s. Ancaq bir qayda olaraq, pul çatışmazlığı səbəbindən çoxumuz yalnız kariyes müalicəsində dayanırıq, parlaq və gözəl bir təbəssüm arzusu arxa plana keçir. Ancaq buna görə ümidsiz olmamalısınız, çünki biz sizin üçün evdə sübut edilmiş xalq müalicələrindən istifadə edərək tez və minaya zərər vermədən dişlərinizi effektiv şəkildə ağartmağın 10 yolu haqqında sizə məlumat verəcək maraqlı bir məqalə hazırlamışıq. Onların hamısı təhlükəsizdir, həssas minanıza mənfi təsir göstərməyəcək, əksinə, tədricən yüngülləşdirəcək və ona baxımlı bir görünüş verəcək və heç bir narahatlığa səbəb olmayacaqdır. Daha çox bilmək istəyirsinizsə, bizimlə qalın.
Dişlərin ağardılması üçün əsas qaydalar
Qar kimi ağ dişlər sualı sizin üçün ağrılıdır? Evdə bir çox ağardıcı üsulları sınamısınız, amma nəticələr sizi təəccübləndirmədi? Sonra gəlin bu vacib prosesi birlikdə həll edək, amma əvvəlcə zərər vermədən özünü işıqlandırmanın əsas qaydaları ilə tanış olaq:
- Əgər sarı diş problemini özünüz aradan qaldırmaq üçün çarəsiz addım atmağa qərar verərsinizsə, prosedurdan əvvəl diş həkiminizə müraciət edin. Ağızda kariyes və ya diş əti xəstəliyi irəlilədikdə hər hansı tədbir görmək ağıllı yanaşma deyil.
- Seçdiyiniz xalq işıqlandırma vasitələrinin ağız, diş əti və dilin selikli qişasına heç bir şəkildə təsir etmədiyini bilmək vacibdir. Bu, yanıqlara və müxtəlif növ zədələrə səbəb ola bilər.
- Dişlərinizi necə yüngülləşdirdiyinizə və tez-tez diqqətli olun. Axı, ən qısa müddətdə qar kimi ağ bir təbəssüm əldə etmək üçün böyük bir istəkdən, əslində onu aşa və özünüzə zərər verə bilərsiniz. Bundan əlavə, ağardıcı effekti yaxşılaşdırmaq və sürətləndirmək üçün eyni vaxtda bir neçə xalq müalicəsindən istifadə etmək məsləhət görülmür. Hər şeyin öz vaxtı var, necə deyərlər.
- Etibarınız əczaçılıq məhsullarına qoyulur, sonra satın almadan əvvəl diş həkiminiz və ya əczaçınızla məsləhətləşin. Bütün müsbət və mənfi cəhətləri çəkin və yalnız bundan sonra cüzdanınızı açın. Əks halda boşa xərclənən pullar sizə heç nə gətirməyəcək dinclik, görünən nəticə yoxdur.
- Xüsusi ağardıcı pastalara müraciət edərkən, onların istifadəsi üçün təlimatları diqqətlə öyrənməlisiniz. Bir qayda olaraq, belə diş ağardıcı məhsullar həftədə bir dəfədən çox olmayaraq istifadə olunur. üçün dayanılmaz bir yarışda qar kimi ağ gülüş Gücləndirici və ya bərpaedici pastalardan istifadə etməyi unutmamalısınız.
- Uğurlu bir prosedurdan sonra daim göz qamaşdıran rəng axtarışında olmalısınız. Siqareti buraxmaq məsləhətdir, çünki siqaret tüstüsü əslində minaya daxil olur və çıxarılmasını istəmir. Güclü qara çay, qəhvə və müxtəlif qida boyaları da dişlərinizin ağlığına mənfi təsir göstərir.
- Unutmayın ki, emayenizi yüngülləşdirdikdən sonra onun görünüşünə daim nəzarət etməlisiniz. Əlinizi ona qoymasanız, qar kimi ağ effekt zamanla yox olacaq.
Dişləri soda ilə necə ağartmaq olar
Öz sağlamlığınıza zərər vermədən evdə dişlərinizi necə ağartacağınızı bilmirsinizsə, çörək soda ilə vaxt sınanmış variantı nəzərdən keçirin. İnsanlar bu vasitəni uzun müddətdir istifadə edirlər, buna görə də insanlar bunu əvvəlcədən bilirlər müsbət keyfiyyətlər Bu maddənin faydası, təbəssümün qar-ağ rəngini bərpa etmək və emaye gücləndirmək qabiliyyətidir. Təbii ki, bütün işıqlandırma prosedurlarında olduğu kimi, üstünlükləri ilə yanaşı, mənfi cəhətləri də var. Bu zaman bu təmizləmə üsuluna çox müraciət etsəniz dişlərinizin həssaslığı ilə qarşılaşmaq mümkündür. sarı lövhə. Tərkibində soda aşındırıcı bir maddədir, buna görə də diqqətsiz istifadə edildikdə, emaye səthinə zərər verə bilər, kiçik çatlar və cızıqlar əmələ gətirir. Belə problemlərin qarşısını almaq üçün, zaman xüsusiyyətlərini yumşaltmaq üçün pastaya soda əlavə edilməlidir fiziki təsir. Bir konteynerdə pasta ilə az miqdarda çörək soda qarışdırın və göstərişlərə uyğun olaraq, yalnız həddindən artıq yumşaqlıq və qayğı ilə istifadə edin. Müsbət tərəf bu prosesin odur ki, qarışıq ağıza və ya mədəyə daxil olduqda, yox mənfi nəticələr heç bir problem yaratmayacaq, arxayın olun.
Effektin bütün gözləntilərinizi qarşılaması üçün soda ilə hidrogen peroksid, incə xörək duzu və limon suyu qarışdırmalısınız. Bütün inqrediyentləri bərabər miqdarda qarışdırın və sıyıq kimi bir tutarlılıq əldə etmək üçün qarışdıraraq su ilə bir az seyreltin. Bundan sonra, qarışığı fırçaya tətbiq edin və dişlərin sarı səthi üzərində diqqətlə gəzin. 15 dəqiqə buraxın və sonra ağzınızı su və ya peroksid məhlulu ilə yaxalayın. Bir saat turş yemək yeməyin. Bu prosedur ayda bir dəfədən çox olmayaraq istifadə edilməlidir.
Dişləri aktivləşdirilmiş karbonla necə ağartmaq olar
Nail olmaq istənilən nəticə Dişlərinizi öz başınıza ağartmaq üçün aktivləşdirilmiş karbondan istifadə üsulunu nəzərdən keçirməyi məsləhət görürük. Şübhəsiz ki, bəziləriniz indi bu qara maddədən istifadə edərək ağzınızda nizamı bərpa etməyin qeyri-real olduğunu düşünəcəksiniz. Ancaq yox, yanılırsınız, çünki əcdadlarımız hətta indi məşhur olan diş pastası olmadan bu təmizləmə üsuluna müraciət etdilər. O qədim dövrlərdə onu az miqdarda su ilə qarışdırılmış adi ağac külü əvəz etdi və hərtərəfli qarışdırıldıqdan dərhal sonra gigiyenik prosedurlar həyata keçirildi və bununla yanaşı ağız boşluğunun bütün xəstəliklərinin qarşısının alınması edildi. Müasirliklə ayaqlaşan insanlar istədikləri möcüzəvi nəticəni əldə etmək üçün odun külü əvəzinə aktivləşdirilmiş karbondan istifadə etməyə başladılar. Əgər siz də saralmış dişlərinizin təbii ağlığına və təzə nəfəsinə qayıtmaq istəyirsinizsə, o zaman aşağıdakı məsləhətlərimizdən istifadə edin:
- Bir tablet aktivləşdirilmiş karbon toz halına salınmalıdır. Sonra diqqətlə fırçanıza tətbiq edin və bu xalq vasitəsi ilə dişlərinizin bütün səthini diqqətlə təmizləyin. Bundan sonra ağzınızı su ilə yaxşıca yaxalayın. Kəskin həssaslığınız yoxdursa, unutmamaq üçün bu ağartma üsulunu bir notebooka yaza bilərsiniz və effektivliyi və nəzərəçarpacaq işıqlandırmanı saxlamaq üçün həftədə iki dəfə ona qayıdın. Ancaq xatırlamağa dəyər ki, güclü emaye olanlar üçün aktivləşdirilmiş tozu ağızda 10 dəqiqə, əks halda - 1 dəqiqədən çox olmayaraq tərk edə bilərsiniz.
- Evdə emaye təmizləmək üçün başqa bir əla üsul var. Onun tez-tez istifadəsi zərərlidir, lakin hər 10 gündə bir dəfə olduqca normal hesab olunur. Beləliklə, diqqətli olun: bir neçə tablet aktivləşdirilmiş karbon bir çimdiklə qarışdırılmalıdır çörək soda, sonra fırçaya tətbiq edin və dişlərinizi müalicə etməyə başlayın. Bu, son dərəcə ehtiyatla edilməlidir, çünki təkrar edirəm, soda aşındırıcı bir maddədir və əsassız istifadə edildikdə, emaye səthinə zərər verə bilər.
Hidrogen peroksid ilə dişləri necə ağartmaq olar
Şübhəsiz ki, bir çoxunuz, əziz dostlar, dişləri aptek hidrogen peroksidin köməyi ilə yüngülləşdirə biləcəyini eşitmisiniz. Metod kifayət qədər effektiv, lakin təhlükəli hesab olunur, çünki tez-tez və uğursuz istifadə edildikdə, emayeniz məsaməli olacaq və təbii parlaq görünüşünü itirəcəkdir. Evdə prosedura başlamazdan əvvəl şəxsi diş həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz və yalnız bundan sonra məlumatlı hərəkətlərə davam edin. Beləliklə, saralmış emayeni əhəmiyyətli dərəcədə yüngülləşdirmək üçün sizə lazım olacaq:
- Dörddə bir stəkan suya 20 damcı hidrogen peroksid əlavə edin və qarışdırın. Sonra ağzınızı bu məhlulla, ən sonunda isə təmiz su ilə yuyun.
- İkinci üsul budur ki, burada boşluğu yaxalamaq lazım deyil. Bir pambıq yastığı və ya kiçik bir parça pambıq yun götürməlisiniz, hidrogen peroksidlə nəmləndirin və hər şeyi silin. sağlam dişlər. Bundan sonra, emaye səthini bir fırça ilə təmizləmək tövsiyə olunur, lakin pasta istifadə etmədən. Sonda ağzınızı su ilə yaxalayın.
Sonuncu üsula müraciət edərkən son dərəcə diqqətli olmalısınız, çünki təmiz hidrogen peroksidin ağız mukozasına təması yanmağa səbəb ola bilər. Bəli və açıq-aydın ağartma, əslində, yalnız iki həftəlik gündəlik istifadədən sonra baş verir, buna görə də stomatoloji xidmətlərdən imtina etmək üçün təbəssümünüzün sağlamlığını riskə atmağa dəyər olub olmadığını düşünün.
Efir yağları ilə dişləri necə ağartmaq olar
Bir çox diş ağardıcı prosedurlardan ehtiyatlısınızsa, emaye zədələnmə ehtimalından ehtiyatlısınızsa, efir yağlarından istifadə üsulu sizin üçün uyğundur. Əlbəttə ki, nəticə bir çox insanın istədiyi qədər tez olmayacaq, lakin etibarlı və yumşaq olacaqdır. İşıqlandırma effektini bəyəndiyinizə əmin olmaq üçün material olaraq çay ağacı, qreypfrut, limon və ya portağal yağından istifadə edin. Bu məhsullardan birini seçməklə siz zamanla saralmış dişlərinizi ağartmaqla yanaşı, minanızı, diş ətinizi gücləndirəcək, nəfəsinizi təravətləndirəcəksiniz. Beləliklə, məsələn, çay ağacının efir yağını seçməklə, yuxarıda göstərilən müsbət keyfiyyətlərə əlavə olaraq, siz ağız boşluğunun qarşısını ala, iltihabı aradan qaldıra və diş ətlərində yaranan yaraları sağalda biləcəksiniz. Evdə emaye qaralmadan təmizləmək üçün nəmli bir fırçaya bir neçə damcı yağ səpmək və bütün problem sahələrini hərtərəfli, lakin diqqətlə müalicə etmək lazımdır. 15 dəqiqə hərəkət etməyə buraxın və sonra su ilə yuyun. Bu prosedur iki həftədən bir təkrarlanmalıdır.
Efir yağlarını dişlərinizə sürtməklə yanaşı, müntəzəm ağız yaxalamaqda da dayana bilərsiniz. Bu üsul da misilsiz təsir göstərəcəkdir. Beləliklə, hər hansı üç damcı efir yağı Bir stəkan isti su sizə kifayət edəcək. Bunu gecə etmək məsləhətdir tibbi prosedur durulama.
Yod ilə dişləri necə ağartmaq olar
Evdə dişlərinizi asanlıqla və sadə şəkildə necə ağartacağınızı bilmirsinizsə, o zaman tibbi yod ilə seçim edə bilərsiniz. Təbii ki, buna qarşı heç bir əks göstərişiniz yoxdursa, kariyes, protezlər, kronlar, plomblar və həssaslıq yoxdur. Minanı təmizləməyə başlamazdan əvvəl pasta ilə fırçaya bir damla yod əlavə edin. Sonra səthi sarılıq ilə diqqətlə müalicə edin, lakin 5 dəqiqədən çox deyil, əks halda yod dentinə dərindən nüfuz edəcək və məhvə səbəb olacaqdır. Ayrılan vaxt keçdikdən sonra ağzınızı su ilə yaxalamaq lazımdır.
Proseduru əvvəlcə su ilə, sonra isə yodla nəmlənmiş pambıq çubuqdan istifadə edərək də həyata keçirə bilərsiniz. Bütün dişləri həm içəridə, həm də xaricdə tez və hərtərəfli müalicə edin. Beş dəqiqədən sonra fırçanı yüngülcə isladın, soda ilə isladın və səthi diqqətlə müalicə edin. Bundan sonra su ilə yuyun. Soda ilə iki gün ərzində işıqlandırma prosesini təkrarlamaq lazımdır, lakin yod istifadə etmədən.
Bu ağardıcı texnikanın sizə uyğun olub-olmadığına şübhə edirsinizsə, əvvəlcə dişlərinizin və bütövlükdə ağız boşluğunun vəziyyətini obyektiv qiymətləndirəcək bir diş həkimi ilə məsləhətləşməyiniz məsləhətdir.
Dişləri alma sirkəsi ilə necə ağartmaq olar
Gülümsəyərkən və insanlarla ünsiyyət qurarkən saralmış dişlərinizdən utanırsınız, o zaman evdə alma sirkəsi ilə bu problemi həll etməyin vaxtı gəldi. Düzgün istifadə edildikdə, qaralmış minanızın təbii parıltısını və qar kimi ağ cazibəsini bərpa edə bilər. Prosedurdan əvvəl sirkəni su ilə 1: 10 nisbətində seyreltməlisiniz (1 xörək qaşığı alma sirkəsi və 10 xörək qaşığı su) və sonra bir çay qaşığı duz əlavə edin. Yaranan məhlulu hərtərəfli qarışdırın və emayeni pasta ilə birbaşa təmizlədikdən sonra ağzınızı bu möcüzəvi vasitə ilə 1 - 2 dəqiqə, sonra isə adi ilıq su ilə yaxalamalısınız. Bu, həftədə bir dəfədən çox deyil, bir ay ərzində edilməlidir ki, nəticə sizə aydın olsun. Və ya bir stəkan suda 0,5 tsp seyreltin. eyni sirkə və hər səhər fırçalamadan əvvəl ağzınızı bir neçə dəqiqə yaxalayın. Və s., həll tamamilə yox olana qədər. Yeri gəlmişkən, onu heç bir problem olmadan soyuducuda saxlaya bilərsiniz ki, gündəlik istifadə üçün istifadə edə biləsiniz. Tez-tez istifadənin sizə zərər verə biləcəyindən narahat olmayın, alma sirkəsiçoxunu ehtiva edir faydalı maddələr, təbiətcə təbii ağardıcılardır. Bundan əlavə, yalnız belə bir xalq vasitəsinə üstünlük versəniz, ağız boşluğunda çürüklərin inkişafına səbəb olan patogen bakteriyaları dərhal məhv edə biləcəksiniz.
Böyük üstünlüklərlə yanaşı, mənfi cəhətləri də var. Diş həkimlərinin fikrincə, bu işıqlandırma texnikası zərərli və təhlükəlidir, çünki sirkənin tərkibindəki turşu tez-tez istifadə edildikdə, emaye incəlməyə və korroziyaya başlayacaq, bu da həssaslığın artmasına və diş itkisinə səbəb olacaqdır. Buna görə hər hansı bir risk etməzdən əvvəl həkiminizə etibar edin.
Hindistancevizi yağı ilə dişləri necə ağartmaq olar
Kokos yağı da insanlar arasında məşhur sayılır. Ev şəraitində dişlərdəki sarı rəngin dəyişməsini mükəmməl şəkildə aradan qaldırır və tərkibindəki laurik turşusu vasitəsilə zərərli bakteriyaları öldürür. İstədiyiniz effekti əldə etmək üçün yağı qaralmış minanın səthinə sürtmək və gündə bir dəfə hər gün 15 dəqiqə sürtmək lazımdır. Bundan sonra, qalan istifadə edilmiş kokos yağını tüpürün və su ilə yuyun. Bu üsul ağız mukozası üçün olduqca təhlükəsizdir. Heç bir yanıq və ya zərər verə bilməyəcəksiniz, əksinə diş ətləriniz güclənəcək və qazanacaq; sağlam görünüş. Səhər və ya axşam təmizləmədən əvvəl edin bu prosedur və sonra zaman keçdikcə yaxşılığa doğru əhəmiyyətli dəyişiklikləri görəcəksiniz.
Dişləri qoz qabığı ilə necə ağartmaq olar
Dişlərinizin qar kimi ağ və cazibədar görkəmini bərpa etməsi üçün diş həkiminə getməyə ehtiyac yoxdur, çünki əksər insanlar üçün bu cür xidmət o qədər də ucuz başa gəlmir. Vəziyyətdən çıxış yolu olaraq, qoz qabıqlarını nəzərdən keçirə bilərsiniz. Bu, yalnız sarılığı aradan qaldırmayacaq, həm də daşı məhv edəcəkdir. Bunu etmək üçün 40 qram yetişmiş qoz qabığını götürməlisiniz, bir stəkan su tökün və 20 dəqiqə aşağı istilikdə qaynatın. Soyuduqdan sonra fırçanı bu tincturada 10 dəqiqə isladın, sonra gündə 3 dəfə dişlərinizi fırçalayın. Kursun müddəti hər kəs üçün fərdidir, emaye rənginin ümumi vəziyyətinə baxmaq lazımdır, bu da sizi tamamilə qane etməlidir.
Dişləri xüsusi qələmlə necə ağartmaq olar
Bir çoxlarınız, əziz dostlar, yəqin ki, saralmış minanın evdə gel olan xüsusi bir aptek qələmindən istifadə edərək mükəmməl şəkildə ağardıla biləcəyini eşitmisiniz. Bəli, bəziləri üçün emaye təmizləmək üçün bu seçim sərin və tez görünəcək, çünki yeməkdən sonra ağzınızı yaxşıca yaxalamaq, bütün dişlərinizi salfetlə qurutmaq, sonra geli səthə sürtmək, bir qədər gözləmək lazımdır. 1 ilə 10 dəqiqə) ilə açıq ağız, sonra su ilə və ya istehsalçının tövsiyə etdiyi kimi yuyun. Kurs adətən gündə iki dəfə gündəlik istifadədən təxminən iki həftə olacaq. Nəticə, əlbəttə ki, qələmin ilk istifadəsindən əldə edilməyəcək. Hərtərəfli hərəkət etmək lazımdır: düzgün yemək, imtina etmək pis vərdişlər, ağız gigiyenasına daim nəzarət edin və bir mütəxəssisin xidmətinə müraciət edin. Ancaq üstünlüklərlə yanaşı, mənfi cəhətlər də olacaq: dişlərin həssaslığının artması və emayenin məhv edilməsi. Belə bir riskə ehtiyacınız olub-olmadığını öz nəticənizi çıxarın və biz etibarlı xalq müalicələrinə keçirik.
Dişləri tərəvəz və meyvələrlə necə ağartmaq olar
Bəzi meyvə və tərəvəzlərin köməyi ilə dişlərinizin görünüşünü yaxşılaşdıra bilərsiniz. Bu sahədə onlardan ən çox yayılanlar bunlardır:
- çiyələk. Bu ətirli giləmeyvə sizə fayda verməsi üçün onu çəngəllə əzmək, fırçaya sürtmək və hər dişi yaxşıca təmizləmək lazımdır. Bundan sonra ağzınızı su ilə yaxalayın və minanı yenidən müalicə edin, lakin çiyələklərdə çox miqdarda olan qlükoza və turşunu səthdən çıxarmaq üçün bir pasta ilə müalicə edin, əks halda bu komponentlər sizə zərər verəcəkdir. Proseduru ayda iki dəfə təkrarlamaq məsləhətdir.
- Limon. Dişlərinizdəki sarı lövhəni effektiv şəkildə aradan qaldırmaq üçün limon qabığından istifadə edə bilərsiniz. Mağazada bu növ sitrus meyvələrini alın və dərini kəsin. Sonra emaye səthini qabığın ağ tərəfi ilə diqqətlə silin. Nəticədən tam razı qalana qədər bunu hər gün edin. Yeri gəlmişkən, meyvə şirəsi özü də təmizləmə prosesində iştirak edə bilər. Ondan bir neçə damcı bir stəkan ilıq suya qoyun və səhər və ya axşam sizin üçün əlverişli olduğu qədər ağzınızı yaxalayın. Limonun tərkibində çoxlu olduğu bilinir üzvi turşular, pektin və vitamin C, buna görə də lövhə ilə reaksiya verir, onu tamamilə aradan qaldırır və bakterial təcavüzün bərpası üçün bir növ müvəqqəti maneə yaradır.
- Badımcan.Əgər siz diş minasının ağardılmasının tərəfdarı deyilsinizsə, o zaman evdə badımcan üsulundan istifadə edə bilərsiniz. Sarı örtüyü təmizləmək üçün bir növ pasta kimi xidmət edəcək bu tərəvəzdən külə ehtiyacınız olacaq. Hazırlamaq üçün badımcanları (1 kq) yuyub nazik dilimlərə kəsmək lazımdır, sonra su əlavə edib üç gün buraxın. Köhnə suyu hər gün yeni su ilə əvəz etməyə çalışın və ayrılan vaxt keçdikdən sonra doğranmış və isladılmış tərəvəzləri duzlu suda 10 gün isladıb duzlamaq məsləhətdir. Duzlu suyu boşaltdığınız zaman badımcanları təmiz axan su ilə yaxşıca yuyun, sonra sıxıb çıxarın və quruması üçün ipə bağlayın. Qəbul edərək tələb olunan material gələcək pasta üçün onu yandırmaq və qalan külü toplamaq lazımdır. Əsas təmizləmə prosesindən əvvəl səhər və axşam təyin edildiyi kimi istifadə edərək, tozu quru yerdə saxlamaq məsləhətdir. İşıqlandırma kursu hər kəs üçün fərdidir.
- Banan qabığı. Yetişmiş bananın qabığını soyun, kiçik bir parça qoparın və minanın saralmış yerlərini ağ tərəfi ilə təxminən üç dəqiqə diqqətlə ovuşdurun. Prosedurdan sonra ağzınızı isti su ilə yaxalamaq lazımdır. Bu metodun tezliyi həftədə 2 dəfədir.
- Portağal qabığı və dəfnə yarpağı. Portağal qabığını götürün və yüngül tərəfini təxminən 2 dəqiqə dişlərinizin hər tərəfinə sürtün. Bu sitrusun tərkibindəki turşu emaye səthində yığılmış bakteriyaları məhv edəcək, bu da lövhə və daşa səbəb olur. Effekti gücləndirmək və emayedən ləkələri çıxarmaq üçün dəfnə yarpağı tozundan istifadə etməlisiniz. Dişlərinizə çəkin, 5 dəqiqə saxlayın, sonra ağzınızı ilıq su ilə yaxalayın.
Qar kimi ağ, düz dişlər açardır gözəl gülüş. Diş minasının ağ rəngi əsasən genetik meyllə bağlıdır. Ancaq müxtəlif üsullardan istifadə edərək onları yüngülləşdirə bilərsiniz.
Dişlərinizi evdə, təkbaşına ağartmaq mümkündürmü?
Az adam bilir ki, ən güclü emaye bir az sarımtıl rəngə malikdir. Bununla belə, insanlar cəlbedici bir təbəssüm əldə etmək üçün dişlərini ağartmağa can atırlar. Bu, evdə edilə bilər, çünki hər kəs peşəkar ağardıcı xidmətlər ala bilmir və çoxları diş həkiminə müraciət edərək minanın zədələnməsindən qorxur.
Evdə ağartmanın təsiri peşəkar təmizlikdən sonra olduğu qədər açıq deyil, lakin ucuz və təhlükəsizdir. Bu prosedurda əsas şey dişlərinizə zərər verməməkdir, ona görə də ağartma qaydalarına ciddi riayət etməlisiniz.
Bu prosedurun məqsədi müəyyən vasitələrdən istifadə edərək dişin səthini dəyişdirməkdir. Dişlərin teksturasından, minasının strukturundan, təbii orijinal rəngindən çox şey asılıdır, səthdə müxtəlif rəngli ləkələr şəklində arzuolunmaz nəticə əldə etməmək üçün bütün bu amillər nəzərə alınmalıdır.
Dişləri necə ağartmaq sualına cavab verməzdən əvvəl bu prosedur üçün əks göstərişlərlə tanış olmalısınız:
- Zəif emaye;
- Artan aşınma;
- Dişlərdə çatların olması;
- Səth qüsurları;
- Artan həssaslıq;
- Hamiləlik və laktasiya dövrü.
Evdə dişlərinizi ağartmaq üçün bir çox variant var, lakin ən çox yayılmışları aşağıdakılardır:
- Xüsusi pasta və ya gel;
- soda istifadəsi;
- Hidrogen peroksid;
- limon;
- aktivləşdirilmiş karbon;
- Xüsusi.
Dişlərinizi necə tez ağartacağınıza qərar verməzdən əvvəl, müsbət və mənfi cəhətləri ölçməlisiniz. Qərar müsbət olarsa, bütün mümkün mənfi nəticələr minimuma endirilməlidir.
Soda tətbiqi
Dişlərinizi soda ilə necə ağartacağınızı öyrənməzdən əvvəl bu üsulun üstünlükləri və təhlükələri barədə qərar verməlisiniz. Bu seçim ən optimal və sadədir, məhsul hər evdar qadının evində mövcuddur, buna görə prosedur üçün lazımsız xərclərdən qaçınmaq olar. Və nəticə heyrətamizdir, hətta ilk tətbiqdən sonra emaye bir neçə ton daha yüngülləşir.
Bu prosedur bir neçə yolla həyata keçirilə bilər:
- Bir parça cuna su ilə isladın, sodaya batırın və dişlərinizə sürtün. Bir neçə dəqiqə buraxın, sonra ağzınızı yaxalayın.
- Konsentratlı soda məhlulu hazırlayın (hazırlıq soda artıq suda həll olunmadığı anda müəyyən edilir). Hazırlanmış məhlula diş fırçasını batırın və dişlərinizi fırçalayın.
Çörək sodasını diş pastası ilə qarışdırmaqla xoşagəlməz bir dadın qarşısını almaq olar. Bu məhsulun aşındırıcı hissəcikləri dərin kir qatını çıxararaq əla təmizləyici xüsusiyyətlərə malikdir.
Bu üsulu həftədə bir dəfədən çox istifadə etmək tövsiyə edilmir, çünki tez-tez istifadə maddələr diş minasına zərər verə bilər və həssaslığın artmasına səbəb ola bilər. Bu da öz növbəsində dişlərin çürümə riskini artıracaq.
Bu metodun çatışmazlıqlarına təsirin uzun müddət davam etməməsi daxildir. Çörək soda sizə səthi qulluq göstərməyə imkan verir və bir-iki həftədən sonra dişləriniz yenidən ağardılmalı olacaq. Rəngə müxtəlif amillər təsir edir: siqaret çəkmək, rəngləmə içkiləri, qəhvə içmək.
Soda diş ətinin qanamasına, ağız ətrafında səpgilərə və allergiyaya, selikli qişaların qıcıqlanmasına, soyuq və isti qidalara qarşı həssaslığın artmasına səbəb ola bilər. Buna görə də, proseduru həyata keçirərkən son dərəcə diqqətli olmalı və daşınmamalısınız.
Soda yalnız təmiz formada istifadə edilmir, limon suyu ilə birləşdirilə bilər, hidrogen peroksid ilə qarışdırılır, lakin bu prosedura iki həftədə bir dəfədən çox olmayaraq icazə verilir.
Aktivləşdirilmiş karbon
Dişlərin ağardılması proseduru aktivləşdirilmiş karbon, kifayət qədər sadə. Bu əla yol minimal riskləri olan evdə ağartma. Kömür həzm sisteminə daxil olsa belə, digər üsullarla müqayisədə heç bir təhlükə yoxdur.
Kömür var yaxşı xassələri, uzun müddətdir məlumdur. Bu üsul nənələr tərəfindən təmizlənmə üçün ağac külü istifadə olunurdu. Bununla dişlərini ovuşdurdular və ya sadəcə ayrı-ayrı kömür parçalarını elə çeynədilər ki, dişlərin bütün səthini təmizlədilər.
Bu üsul hətta var elmi izahat– kömürün tərkibində güclü aşındırıcı maddə olan kalium hidroksid var ki, bu da lövhəni yumşaq bir şəkildə təmizləyir və dişlərdəki ləkələri yox edir, onların yenidən görünməsinin qarşısını alır.
Dişlər əzilmiş kömürlə təmizlənir, diş tozu kimi istifadə olunur. Fırçanı bu hissəciklərə batırın və hər zamanki kimi təmizləyin. Güclə basmaq tövsiyə edilmir, əks halda emaye zədələyə bilərsiniz.
Təmizləmənin digər sadə yolu 2-3 tableti yaxşıca çeynəmək, sonra ağzınızı su ilə yaxşıca yaxalamaqdır. Dişlər arasında qalan qara hissəcikləri çıxarmaq üçün diş pastası ilə yenidən fırçalayın.
Kömür həm də adsorbsiyaya malikdir; zərərli maddələr, minaya mənfi təsir edən, onu məhv edən və ləkələrə səbəb olan toksinlər. Bu üsul minaya zərər verməmək üçün tez-tez istifadə edilə bilməz.
Bu metodun istifadəsinə əks göstərişlər dişlərin səthinin zədələnməsi, çatlar, çürüklərdir. Kömür ağartmaq üçün kifayət qədər təsirli olur, lakin nəticələr uzun sürmür.
Hidrogen peroksiddən istifadə edirik
Dişləri hidrogen peroksid ilə necə ağartmaq problemini həll etməzdən əvvəl ehtiyat tədbirləri ilə tanış olmağa dəyər. Hidrogen peroksid məşhur bir emaye ağardıcıdır, ağartma məhsullarına daxildir və rəngini bir neçə ton dəyişdirməyə imkan verir. Ev şəraitində də istifadə etmək olar.
Stomatologiyada istifadə olunan məhsulun konsentrasiyası yüzdə 30-dur. Eyni zamanda diş ətləri və yumşaq parçalar Ağız boşluğu onun təsirindən diqqətlə qorunur.
Prosedura yalnız xüsusi bir tərkibdən istifadə edərək dişlərin ilkin remineralizasiyasını həyata keçirən ixtisaslı diş həkimi tərəfindən həyata keçirilə bilər. Bu, hidroksiapatitin minadan yuyulmasının qarşısını almağa kömək edir.
Təbii ki, evdə yalnız 3 faiz həll istifadə edilə bilər. Hidrogen peroksiddən istifadə edərək təmizləmə və ağartmaq üçün bir çox resept var, lakin ən populyarı aşağıdakı üsuldur:
- Pambıq çubuq məhlulla nəmləndirilir və dişin problemli səthinə tətbiq olunur. Bir neçə dəqiqədən sonra ağzınızı su ilə yaxalayın.
Səthi təmizləyən kimyəvi reaksiya baş verir. Lakin peroksid kanserogen olduğundan əmin olmalısınız ki, diş ətinizə və ya mədəyə düşməsin. Bu vasitəni bir aydan çox istifadə etmək tövsiyə edilmir, prosedurlar həftədə bir dəfə aparılır; Ağartma arasında mütləq 3 aya qədər fasilə verməlisiniz.
Xoşagəlməz hisslər (yanma, ağrı) baş verərsə, prosedur dərhal dayandırılmalıdır. Məhsulu ağız boşluğunun problemləri - xoralar, yaralar və ya digər zədələr, həmçinin müalicə olunmamış kariyes və periodontal xəstəliklər üçün istifadə etməyin. Bəzi hallarda kompozisiya dişlərdə köpüklənməyə başlayır, bu normal bir reaksiyadır, narahat olmamalısınız.
Ağardıcı zolaqlar
Dişlərin ağardılmasının bu üsulu, populyarlığına görə populyarlıq qazanır sosial şəbəkələrdə. Bunu evdə özünüz edə bilərsiniz, zolaqlardan istifadə etmək çox sadə və əlverişlidir.
Onları aptekdə ala bilərsiniz. Hər bir zolaq birdəfəlik istifadə üçün nəzərdə tutulmuşdur. Dişlərə diqqətlə yapışdırılır və yarım saat saxlanılır. Qalıcı bir nəticə əldə etmək üçün ağartma kursu iki həftə davam edir. Prosedurları tamamladıqdan sonra emaye nəzərəçarpacaq dərəcədə ağarır.
Bu metodun yeganə çatışmazlığı xarici amillərə məruz qaldıqda qısa müddətli olmasıdır. Siqaret çəkən və daim kofe içən insan üçün belə ağartmaya pul xərcləməyin mənası yoxdur. Bundan əlavə, zolaqlar tez-tez sərbəst şəkildə sabitlənir, bu da qeyri-bərabər ağartmaya səbəb olur.
Diş həkimində peşəkar ağardıcı
Professional iki mərhələdə istehsal olunur. Birincisi diş həkimində, ikincisi evdə, nəticə konsolidasiya olunur. Bacarıqlı şəkildə həyata keçirilən prosedur, xoş bir şəkildə saxlamağa imkan verir açıq rəng diş minası.
IN Stomatoloji klinika Xəstəyə iki ağartma variantı təklif oluna bilər:
- Əvvəlcə lövhəni çıxarmaq üçün aparılır. Sonra müəyyən istifadə edərək kimyəvi maddələr reaksiya başlayır.
- Ağartma xüsusi cihazlardan - lampalardan, lazerlərdən istifadə etməklə həyata keçirilir.
Birinci seçim ən çox istifadə olunur. İkinci üsul həm xəstə, həm də klinika üçün daha bahalıdır. Amma effektivlik baxımından, diş minasını bir neçə tonla yüngülləşdirməyə imkan verən kimyəvi üsuldan üstündür. Ağardıcı kurs, istənilən nəticədən və digər amillərdən asılı olaraq üç prosedurdan ibarətdir.
Nəticələr evdə konsolidasiya edilir. Bu, ağ dişləri qorumağa imkan verən vacib bir mərhələdir uzun müddətli. Diş həkimi zəif təyin edir kimyəvi birləşmələr, xüsusi "ağız qoruyucusu" hazırlanır - ağız qoruyucusu. Gecə geyilməlidir.
Fərdi parametrlərə görə hazırlanmış ağız qoruyucularından istifadə etmək vacibdir, bu həkim tərəfindən verilir; Aptekdə ağardıcı tərkibli hazır ağız qoruyucuları da ala bilərsiniz. Lakin onların istifadəsi arzuolunmazdır, çünki diş ətini möhkəm örtmək lazımdır.
Konsolidasiya mərhələsi 5-10 gün davam edir. Bundan sonra, hər altı ayda bir gecə ağız qoruyucusu taxmaqla nəticəni saxlaya bilərsiniz. Bu prosedur ağardıcı adlanır. Bu metodun effektivliyi bir qayda olaraq yüksəkdir, prosedurun təkrarlanması tələb olunmur. Xoş rəng ağartmadan uzun müddət qalır.
Diş minasını təmizləmək və ağartmaq üçün başqa bir təsirli və məşhur üsul var. Diş həkimi kabinetində də edilir. Bu üsul, adi üsullarla təmizlənə bilməyən çətin əldə edilən yerlərdə inadkar lövhəni çıxarmağa imkan verir.
Bir qumlama maşını istifadə olunur, onun köməyi ilə emaye su və soda ilə birlikdə güclü bir hava axınına məruz qalır. Yalnız təmizlənmə baş vermir, həm də minanın cilalanması. Bu proseduru evdə həyata keçirmək mümkün deyil, onun dəyəri olduqca yüksəkdir.
Bəzən yaratmaq lazımdır mükəmməl təbəssüm Fotoda. Bu vəziyyətdə o, köməyə gələcək xüsusi proqram, şəkillərdə kosmetik dəyişikliklər etməyə imkan verən - Photoshop. Bu proqramın hər hansı bir versiyası olacaq.
Photoshop-da dişləri necə ağartmaq barədə materialı bu proqramla işləməyə həsr olunmuş istənilən veb saytında öyrənə bilərsiniz. Xüsusi parametrlərdən istifadə şəkli yaxşılaşdıra bilər, çünki insanların çoxu çirkin təbəssümlərinə görə şəkillərini tam olaraq bəyənmir.
Bunun sirri, Lightening adlı alətlər xəttini istifadə edərək istədiyiniz diş rəngindən faydalanmaqdır. Tənzimləmə təbəqəsi yaratmaq üçün bir seçim var, bu da problemi həll edəcəkdir. O, Hue/Saturation funksiyasından yaradılmışdır və sarı rəngin intensivliyini azaltmağa imkan verir.
Şəkil üzərində işləməyə başlamazdan əvvəl istədiyiniz sahəni böyütməlisiniz ki, bütün nüanslar və detallar görünsün. müntəzəm format gözdən qaçmaq. Sonra maska diqqətlə tətbiq olunur, üzərində iş artıq aparılır.
Dişlərinizi uzun müddət ağ saxlamaq üçün necə
Təbii saxlayın Ağ rəng müntəzəm profilaktik baxım aparılarsa, diş minası mümkündür. Bunu etmək üçün peşəkar diş baxımı üçün müntəzəm olaraq diş həkiminə baş çəkməli və ağız gigiyenasına ciddi riayət etməlisiniz.
Siqareti tərgitmək çox vacibdir, çünki nikotin sarı rəngin dəyişməsinin əsas səbəbidir. xoşagəlməz basqın. Lazım gələrsə, güclü çay və qəhvə istehlakını azaltmalısınız.
Diş minasının ləkələnməsinə səbəb olan çoxlu qidalar var. Bunlara şirniyyatlar və yüksək miqdarda rəngləmə birləşmələri olan qazlı içkilər, şirələr - nar, portağal, giləmeyvə daxildir.
Şərab da təhlükə yaradır və ümumiyyətlə düşünüldüyü kimi təkcə qırmızı deyil, həm də ağdır. Tərkibində yüksək miqdarda tanenlər var ki, bu da minaya sarımtıl rəng verir. Həddindən artıq miqdarda istehlak edilən souslar və ədviyyatlar dişlərin sararması riskini artırır. Bu pomidor ketçupu və mayonez və xama əsasında köri, sirkə və müxtəlif souslar.
Bir çox insanlar istehlakdan sonra bunun kifayət olduğunu düşünür rəngləmə məhsulları sadəcə ağzınızı yaxalayın və ya dişlərinizi fırçalayın. Əslində bu yanlış fikirdir. Dişlərə məruz qaldıqdan sonra aktiv maddələr, mina həssas olur, ona görə də onu dərhal təmizləmək tövsiyə edilmir. Yalnız ağzınızda su saxlamaq daha yaxşıdır.
Minanı tüpürcəkdən zədələnmədən qoruyur və reklam şirkəti saqqız çeynəməkçeynəməyin onun ifrazatını artırdığı təbliğatından istifadə edir. Ancaq bu göründüyü qədər faydalı deyil, elastik bantlar zərərli komponentləri ehtiva edir, buna görə də onları daim istifadə etmək tövsiyə edilmir.
Ağartdıqdan sonra bir müddət boyayıcı məhsullar yeməkdən çəkinməlisiniz. Və sarı bir örtünün görünüşünün qarşısını almaq üçün, bütün rəngli içkilər bir saman vasitəsilə istehlak edilməlidir. Bu sadə qaydalar təbəssümünüzün həmişə göz qamaşdırıcı dərəcədə gözəl qalmasına imkan verəcək!
Mükəmməl təbəssüm çoxlarının arzusudur, lakin evdə dişləri tez ağartmağı hamı bilmir. Diş minasının yüksək keyfiyyətli işıqlandırılmasında əla nəticələr əldə etmək heç də çətin deyil, dişlərin ağardılmasının əhəmiyyətli maddi xərc tələb etməyən və minimum vaxt tələb edən müasir təhlükəsiz üsulları var; Gəlin həqiqətən təsirli olan ən çox yayılmış diş ağardıcı məhsullara baxaq və diş minasının işıqlandırılması üçün salon prosedurlarına alternativin olub olmadığını anlamağa çalışaq.
Beləliklə, əvvəlcə bu texnikanın müsbət və mənfi tərəflərinə malik olan təbii, gözqamaşdırıcı təbəssümü bərpa edəcək konservativ diş prosedurlarından başlayaq.
Dişlərin ağardılması üçün peşəkar diş proseduru üç müxtəlif üsulla həyata keçirilə bilər: kimyəvi və lazerlə təmizləmə, həmçinin fotoağartma. Dişlərin ağardılması üçün bu üsulların hər biri xüsusi kimyəvi maddələrdən istifadə edir, lakin əsas olan hidrogen peroksiddir. Birinci (kimyəvi) versiyada emaye təsiri katalizatorun iştirakı olmadan baş verir, lakin ikinci halda, ağartma komponentlərinin spesifik təsiri lazer şüalanması ilə, sonuncuda isə ultrabənövşəyi işıqla katalizlənir.
Ağartma proseduru tamamilə şəffaf olan minaya deyil, dentin adlanan çox qatlı toxumanın dərin təbəqələrinə xüsusi təsirə əsaslanır. Əslində biz onun kölgəsini minadan görürük, dişlərimizin rənginə təsir edir. Qeyd etmək lazımdır ki, dentin tamamilə ağ deyil, onun səthi piqmentlidir, rəng diapazonu açıq krem çalarlarından daha zəngin sarıya qədər dəyişir, bəzən dentin açıq boz və ya hətta bir qədər çəhrayı rəngdə ola bilər.
Salon proseduru nəticəsində siz ani nəticə əldə edə bilərsiniz - emaye daha yüngül olur və təbəssüm qar kimi ağ olur. Əlbəttə ki, salonda ağartma sizin təbəssümünüzü gözqamaşdıracaq, lakin bu üsulu hər kəsin imkanı yoxdur. Ancaq başqa bir çıxış yolu var - evdə eyni dərəcədə təsirli xalq müalicələrindən istifadə etmək.
Ənənəvi üsullar
Ağardıcı xalq müalicəsi kifayətdir yaxşı mənada. Əgər sarımtıl minanı bir neçə çalarlarla ağartmaq istəyirsinizsə, mütləq uğur qazanacaqsınız. Ancaq qeyd etmək lazımdır ki, evdə hazırlanan dərmanlar minaya dərindən nüfuz etmir, ancaq onun səthində hərəkət edir. Soda, aktivləşdirilmiş karbon, çay ağacı yağı və digər təbii inqrediyentlərin müntəzəm istifadəsi ilə dişlərinizi ən bahalı super ağardıcı məhsullardan daha pis ağarda bilərsiniz.
Beləliklə, evdə dişlərin ağardılmasının ən çox yayılmış üsullarına nəzər salaq. Çalışın və hər birinin nə qədər təsirli olduğunu görün. Dişlərinizi ağartmaq üçün ən yaxşı yolunuzu tapa bilərsiniz.
Metod №1 - Natrium bikarbonat (soda)
Çörək soda istifadə edərək dişlərin ağardılması resepti olduqca sadədir. Soda kiçik aşındırıcı hissəcikləri ehtiva etdiyinə görə, emaye səthini lövhədən tez və effektiv şəkildə ağartmaq olar.
Prosedur necə həyata keçirilir:
- 1 çay qaşığı çörək soda 100 ml qaynadılmış su ilə qarışdırın, hər şeyi yaxşıca qarışdırın.
- Bundan sonra fırçanı içəri batırın soda həlli və minanı ağartmağa başlayın. Pastadan istifadə etdikdən sonra adi üsulla təmizləyə bilərsiniz. Çörək soda olduqca yaxşı işləyir və qalan lövhəni çıxaracaq.
- Dişlərin soda ilə ağardılmasından sonra 60 dəqiqə ərzində siqaret çəkmək, kofeinli içkilər içmək, yemək yemək tövsiyə edilmir.
Çörək soda ilə dişlərinizi asanlıqla ağartmağın yolu budur.
Əhəmiyyətli: Soda tozunu seyreltilmədən istifadə etmək olmaz, çünki emayenizi zədələyə bilər.
Metod №2 – Natrium bikarbonat (soda) + 3% H2O2 (peroksid) məhlulu
Ev şəraitində daha effektiv dişlərin ağardılmasını həyata keçirmək istəyirsinizsə, istifadə edin çörək soda və hidrogen peroksid.
Proses necə işləyir:
- İki inqrediyenti bərabər hissələrdə qarışdırın, yaranan kompozisiyanı minaya tətbiq edin və barmaqlarınızla yüngülcə sürtün. Bu vəziyyətdə fırça istifadə etməyə ehtiyac yoxdur.
- Bir neçə dəqiqə gözləyin, hər şeyi su ilə yuyun. Soda və peroksid ilə dişlərin ağardılması tamamlandı, bu ağardıcı kifayət qədər təsirli olur, nəticəni dərhal qiymətləndirə bilərsiniz, minanı 1 və ya 2 ton yüngülləşdirə biləcəksiniz.
Ağardıcı kompozisiyanın diş ətlərinə düşməməsini təmin etmək lazımdır, çünki bu, şiddətli qıcıqlanmaya səbəb olacaqdır.
Metod № 3 - 3% peroksid həlli
Ən yaxşı diş ağardıcı məhsullar hər kəsin əlinin altındadır. Evdəki ilk yardım dəstində mövcud olan sərfəli və ultra effektiv məhsullardan istifadə edərək ağardıcı baza hazırlamaq olduqca asandır. tibbi yardım. Axı, çox adam bilmir ki, dişləri hidrogen peroksidlə ağartmaq üçün bu sadə üsulu sizinlə paylaşacağıq;
Emaye qulluq xüsusiyyətləri:
- Evdə adi 3% hidrogen peroksid ilə emaye işıqlandırmaq çətin olmayacaq. Yüngül ağardıcı effekt əldə edə bilərsiniz. Yalnız iki komponentdən istifadə ediləcək - peroksid və təmiz su. Onları 1: 1 nisbətində qarışdırmaq lazımdır.
- Əvvəlcə floridsiz diş pastası ilə təmizləməyə başlayın. Daha sonra ağzınızı hazırlanmış məhlulla (dişlərin hidrogen peroksidlə ağardılması yaxalamaqla aparılır), sonra isə adi təmiz su ilə yaxalayın.
- Bu proseduru gündə iki dəfə həyata keçirin.
İndi hidrogen peroksiddən istifadə edərək dişlərinizi necə ağartacağınızı bilirsiniz.
Metod № 4 – Enterosorbent (aktivləşdirilmiş karbon) tabletləri
Aktivləşdirilmiş karbonun istifadəsi kifayətdir sadə texnika minaya qulluq üçün. Aktivləşdirilmiş karbon - təbii məhsul, adlandırmaq olar təhlükəsiz vasitələr, ona qulluq edərkən sarımtıl minanı həqiqətən ağardır.
Necə istifadə etməli:
- Dişləri aktivləşdirilmiş karbonla ağartmazdan əvvəl ağardıcı pasta hazırlanır. Bir qayda olaraq, tablet əzilir və pastanın bir hissəsi ilə qarışdırılır, bundan sonra təmizləməyə başlaya bilərsiniz. Aktivləşdirilmiş karbonla dişlərin ağardılması gündəlik ağız gigiyenasından heç bir fərqi yoxdur.
- Dərhal hiss edəcəksiniz ki, bu məhsul çox təsirlidir, kömür uducudur, lövhənin kiçik hissəciklərini bağlayır və onları çıxarır. Qeyd etmək lazımdır ki, bu məhsulda ağardıcı komponentlər yoxdur, lakin bütün lövhələri tez bir zamanda aradan qaldırmağa kömək edir.
Evdə aktivləşdirilmiş karbon ilə dişlərin ağardılması cəmi bir neçə dəqiqə çəkir, görünən bir nəticə əldə edənə qədər proseduru həyata keçirin.
Metod №5 – Aroma yağı (çay ağacının efir yağı)
Bu məqsədlə çay ağacı efirindən istifadə etsəniz, evdə tez dişlərin ağardılması mümkündür. Antibakterial yağ, ağartma üçün istifadə olunan ev dəstinizə daxil edilməli olan sadə bir məhsuldur.
Dişlərin ağardılması üçün çay ağacı yağı heç bir qatqısız istifadə olunur. Xalq müalicəsi ilə, yəni efir yağından istifadə edərək dişləri necə ağartmaq olar:
- Əvvəlcə dişlərinizi adi diş pastası ilə fırçalayın.
- Sonra fırçaya bir neçə damcı aroma yağı tətbiq edin, emaye iki dəqiqə müalicə edin və ağzınızı yaxalayın. Bu məhsul nəinki selikli qişaları dezinfeksiya etdi, həm də onları yaxşıca təravətləndirdi, buna görə də onu müalicə üçün əla həll hesab etmək olar. xoşagəlməz qoxu, ağızdan hiss olunur.
6 nömrəli üsul - banan qabığı
Bu mina təmizləmə texnikası inanılmaz dərəcədə sadədir. Banan qabığı çoxları üçün əsl xilas ola bilər. Bu DIY dişlərin ağardılmasının heç bir dəyəri yoxdur.
Prosedurun xüsusiyyətləri:
- Banan qabıqları ilə incə dişlərin ağardılması bu prosedurdan əvvəl olması ilə başlayır gigiyenik təmizləmə həmişəki kimi ağız.
- Sonra kiçik bir parça götürün banan qabığı və minanı 3 dəqiqə sürtün. Qabıqların içərisi ilə ovuşdurun.
- Belə bir ağardıcı vasitəni dişlərinizə çəkdikdən, daha doğrusu sürtdükdən sonra onu daha 5 dəqiqə dişlərinizdə saxlayın (ağzınızı bağlamadan daha yaxşı olar), sonra adi pastanızdan istifadə edərək yenidən təmizləyin.
- Bir müddət sonra banandan ağartmaq üçün istifadə etməyin yaxşı nəticə verdiyini görəcəksiniz.
Beləliklə, diş minasına zərər vermədən təbii olaraq dişlərinizi ağartmaq olar. İndi evdə banan istifadə edərək dişlərinizi necə təhlükəsiz ağartacağınızı bilirsiniz. Dişlərinizi ağartmaq üçün ən yaxşı yolunuzu tapa bilərsiniz. Sadəcə cəhd etməlisən.
Metod №7 – Zerdeçal tozu
Minanı keyfiyyətcə yüngülləşdirmək üçün istifadə edilə bilən başqa bir şey bilirsinizmi və başqa hansı məhsullardan istifadə etmək olar? Bunlar ədviyyatlardır! Zerdeçal hər kəsə tanış ədviyyatdır və evdə dişləri heç bir zərər vermədən asanlıqla ağartmağa imkan verən kifayət qədər sadə bir vasitədir.
Necə istifadə etməli:
- Xüsusi bir həll hazırlayın. Sizə üyüdülmüş zerdeçal (4-5 q) və 20 ml təmizlənmiş yağ lazımdır. Hər şeyi qarışdırın, pastaya bənzər bir qarışıq alacaqsınız.
- Dişlərinizi ağartmadan dərhal əvvəl fırçanızı yaranan ədviyyatlı qarışığa batırın. Onu emaye üzərinə çəkin və hər zamanki kimi təmizləyin. Bu şəkildə həyata keçirilir zərif ağardıcı həssas dişlər.
Dişlərin ağardılması üçün məsləhətlər: ani nəticə əldə etmək üçün tərkibi beş dəqiqədən çox olmayan müddətə buraxın.
- Yalnız ağzınızı yaxşıca yaxalamaq qalır. İndi evdə 5 dəqiqəyə zerdeçal istifadə edərək dişlərinizi necə ağartacağınızı bilirsiniz.
Metod № 8 – Kokos yağı
Budur, eyni zamanda dişlərinizi tez ağartmaq və nəfəsinizi təravətləndirmək olar. Təzə yaşıl yarpaqları götürün, məcun halına salın, sonra dişlərinizə 5-7 dəqiqə çəkin.
Fesleğen dişləri təravətləndirir, ağardır və daha sağlam edə bilər. Müntəzəm olaraq istifadə edilə bilər.
10 nömrəli üsul - Aloe vera
Evdə dişlərinizi parıldatmağın ən yaxşı yolu bu bitkidən aloe suyu və ya mağazada alınmış geldən istifadə etməkdir. Onunla dişlərinizi yağlayın və fırça ilə masaj edin. Dişlərin hər fırçalanmasından sonra istifadə edilə bilər. Aloedən sonra dişləriniz daha parlaq və parlaq olacaq.
Gülüşünüzü qüsursuz etmək üçün dişlərin ağardılması ilə bağlı bu məsləhətləri nəzərə almanızı təklif edirik:
- Özünüzə əlavə edin adi makaronçörək soda və yumşaq təbii dişlərin ağardılmasını yaşayacaqsınız.
- Daha tez-tez çiyələk və alma yeyin. Onların tərkibində olan təbii turşular lövhəni mükəmməl şəkildə çıxarır. Bu ani dişlərin ağardılması ilə nəticələnir.
- İstisna etmək gündəlik pəhriz Minanın rəngini dəyişən qidalar: kofeinli içkilər, qırmızı şərab, balzam dişləməsi. Təbii rəngləndirici maddələr olan çoxlu tərəvəz yeməkdən çəkinin.
- Ağzınızı duz məhlulu ilə yaxalayın, təbii dişlərin ağardılması daha yaxşı olar.
- İstifadə edin elektrik fırçası, emayeni lövhədən təmizləməkdə və daş əmələ gəlməsinin qarşısını almaqda adi olandan çox daha təsirli olur.
- Menyuya sərt pendirləri daxil edin - bunlar emaye işıqlandırması üçün məhsullardır.
- Kokos yağı ilə ağzınızı yaxalayın, minanın ləkələnməsinin qarşısını alır və ağız boşluğunda yığılmış bakteriyaları təmizləyir.
- Təmizləyici süngər kimi fəaliyyət göstərən təmizləyici məhsul olan popkornla özünüzü sevindirin. İstifadə etdikdən sonra ağzınızı yaxalamağı unutmayın.
- Fırça istifadə etmədən ağız boşluğunun gigiyenası üçün yeməkdən sonra saqqız çeynəyin.
- Gün ərzində dilinizi təmizləməyi unutmayın gigiyena proseduru, bu yolla bakteriyaların çoxalmasının qarşısını almış olarsınız.
