পর্যটনের বিশেষত্বে প্রাথমিক চিকিৎসা প্রদান। একটি হাইক উপর প্রাথমিক প্রাথমিক চিকিৎসা

একজন অসুস্থ বা আহত পর্যটককে প্রাথমিক চিকিৎসা প্রদানের ক্ষমতা, এবং প্রয়োজনে, নিকটতম জনবসতি, রেলওয়ে স্টেশন বা হাইওয়েতে তার পরিবহন সংগঠিত ও পরিচালনা করার জন্য পর্যাপ্ত জ্ঞান এবং দক্ষতা প্রয়োজন। একজন নবীন পর্যটক, সপ্তাহান্তে ভ্রমণে অংশগ্রহণকারী, প্রাক-চিকিৎসা যত্ন প্রদানের সহজ কৌশলগুলির সাথে পরিচিত হচ্ছেন। স্বাস্থ্য সেবাএবং শিকার পরিবহনের সবচেয়ে সহজ এবং সবচেয়ে সহজে সম্ভাব্য পদ্ধতি সহ। বিভিন্ন গ্রুপের (ব্যথানাশক, জীবাণুনাশক, হেমোস্ট্যাটিক্স, অ্যান্টিপাইরেটিক) ওষুধের উদ্দেশ্য জানা প্রয়োজন, কৃত্রিম শ্বাস-প্রশ্বাস, ক্ষত বা পোড়া স্থানের চিকিত্সা করতে, ড্রেসিং তৈরি করতে, ইম্প্রোভাইজড ব্যবহার করে শিকারকে পরিবহনের দক্ষতা অর্জন করতে সক্ষম হতে হবে। মানে (উইন্ডব্রেকারের খুঁটি থেকে তৈরি স্ট্রেচার, স্কি থেকে টেনে আনা ইত্যাদি।)

একটি সপ্তাহান্তে হাইক বা বহু-দিনের ভ্রমণের জন্য প্রস্তুতি নেওয়ার সময়, আপনার প্রাথমিক চিকিৎসা কিটটি সাবধানে সজ্জিত করা প্রয়োজন। এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে যখন দুর্গম, জনবসতিহীন এলাকায়, উঁচু পাহাড় এবং উচ্চ অক্ষাংশ এলাকায় হাইক করার সময়, দলে একজন পেশাদার ডাক্তার থাকা। তবে প্রতিটি দল ডাক্তারের সাথে এই অঞ্চলগুলিতেও যায় না। তাকে সাধারণত একজন মেডিকেল প্রশিক্ষক দ্বারা প্রতিস্থাপিত করা হয় যিনি জানেন কিভাবে প্রাথমিক চিকিৎসা দিতে হয়। হাইকিং করার সময় চিকিত্সা সহায়তার প্রয়োজন প্রায়শই সর্দি এবং সর্দি দ্বারা সৃষ্ট হয় গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগ. একটি বিশেষ গ্রুপ গুরুতর আঘাত এবং রোগ নিয়ে গঠিত, যার চিকিত্সা শুধুমাত্র সম্ভব ইনপেশেন্ট অবস্থা. এই ক্ষেত্রে, শিকারের পরিবহন নিশ্চিত করার জন্য শুধুমাত্র প্রাথমিক চিকিৎসা প্রদান করা হয়।

সর্দি(ব্রঙ্কাইটিস, গলা ব্যথা, ইত্যাদি) হাইপোথার্মিয়া (কম পরিবেষ্টিত বায়ু তাপমাত্রা, ভেজা, খসড়া কাপড়) এর ফলাফল। একই সময়ে, তাপমাত্রা 1-3 ডিগ্রি বৃদ্ধি পায়, আপনি অনুভব করেন মাথাব্যথা, সাধারন দূর্বলতা. Tracheitis এবং ব্রংকাইটিস একটি শুষ্ক, হ্যাকিং কাশি দ্বারা অনুষঙ্গী হয়। গলা ব্যথা, বিশেষ করে যখন গিলে ফেলা হয়, তখন গলা ব্যথার বৈশিষ্ট্য। চিকিত্সার জন্য একটি দিন ছুটি বা অন্তত শারীরিক কার্যকলাপ হ্রাস প্রয়োজন। শরীরের সাধারণ উষ্ণতা, গরম পানীয় এবং গার্গলিং গুরুত্বপূর্ণ। চা বা সোডা (প্রতি গ্লাসে আধা চা চামচ) সহ দুধ খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

ওষুধের মধ্যে সবচেয়ে কার্যকর হল বিসেপটল বা এর বিকল্প। অ্যান্টিবায়োটিকগুলি যেগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে তা হল অ্যামপিসিলিন, অক্সাসিলিন, অ্যামোক্সিক্লাভ এবং ম্যাক্রোপেন। উচ্চতায় যেকোনো ঠান্ডার জন্য, রোগীকে নামিয়ে নেওয়া হয়।

এ F a r e r o u r m a x i v i x a xউপলভ্য উপাদান থেকে একটি স্প্লিন্ট প্রয়োগ করে এবং ক্ষতিগ্রস্থ অংশের উপরে এবং নীচে ব্যান্ডেজ করে ক্ষতিগ্রস্ত অঙ্গগুলির অচলতা নিশ্চিত করা প্রয়োজন। লক্ষণগুলি ফোলা এবং ব্যথা।

ক্ষতগুলির জন্য, প্রথম 24 ঘন্টার মধ্যে একটি চাপ ব্যান্ডেজ এবং একটি ঠান্ডা কম্প্রেস প্রয়োগ করুন, তারপর গরম করুন। আমাদের ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে ক্ষতটি হাড়ের ক্ষতির কারণ হতে পারে, তাই এটি একজন ডাক্তারকে দেখানো প্রয়োজন।

হাড়ের ফাটলগুলির জন্য, প্রাথমিক চিকিত্সার লক্ষ্য হওয়া উচিত টুকরাগুলির অচলতা তৈরি করা এবং ব্যথা উপশম করা।

সংযোগের এক্সটেনশনপায়ের গোড়ালি জয়েন্ট টিস্যু ফুলে যাওয়া এবং হাঁটার সময় ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত করা যেতে পারে। যাইহোক, ফ্র্যাকচার এবং স্থানচ্যুতিগুলির বিপরীতে, জয়েন্টে চলাচল সংরক্ষিত থাকে এবং আপনি এমনকি আক্রান্ত পায়ে পা রাখতে পারেন।

এ মস্তিষ্কের সমস্যাশিকারকে অবশ্যই সম্পূর্ণ বিশ্রাম দিতে হবে এবং মাথায় একটি ঠান্ডা কম্প্রেস রাখতে হবে। পরিবহন করা যাবে না। জায়গায় ডাক্তার ডাকতে হবে।

এ কাটা এবং আঘাতক্ষতিগ্রস্থ এলাকার চারপাশের ত্বক আয়োডিন দিয়ে লুব্রিকেট করা হয় (কিন্তু যাতে এটি ক্ষতটিতে না যায়)। ক্ষতস্থানে সাদা স্ট্রেপ্টোসাইড পাউডার দিয়ে হালকাভাবে ছিটিয়ে দেওয়া যেতে পারে। একটি জীবাণুমুক্ত ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করা হয়।

শক্তিশালী রক্তপাতআপনার হাত দিয়ে ক্ষতের উপরে ধমনী চেপে ক্ষত থেকে বন্ধ করা যেতে পারে। কখনও কখনও আপনাকে একটি টর্নিকেট প্রয়োগ করতে হবে, তবে আপনাকে অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে আপনি এটি দেড় থেকে দুই ঘন্টার বেশি ধরে রাখতে পারবেন না - অঙ্গের নেক্রোসিস হতে পারে। যদি টর্নিকেটটি বেশিক্ষণ ধরে রাখা প্রয়োজন হয়, তবে এটি প্রতি ঘন্টায় অপসারণ করা উচিত এবং রক্তপাত পুনরায় শুরু হলে আবার প্রয়োগ করা উচিত। জয়েন্টগুলির কাছে টর্নিকেট প্রয়োগ করা হয় না।

শিরাস্থ রক্তপাতের ক্ষেত্রে, একটি টর্নিকেট ব্যবহার করা উচিত নয়; এটি দ্রুত প্রয়োগ করা আবশ্যক চাপ ব্যান্ডেজ.

তাপের ক্ষতি এবং সানস্ট্রোকখুব বিপজ্জনক লক্ষণ: মুখের লালভাব, বমি বমি ভাব, মাথাব্যথা, শ্বাস নিতে অসুবিধা এবং গুরুতর ক্ষেত্রে, চেতনা হ্রাস। শিকারকে ছায়ায় বসতে হবে, সংকুচিত পোশাক, বেল্ট, জোতা থেকে মুক্ত করতে হবে এবং মাথায় একটি ঠান্ডা প্যাক রাখতে হবে। মুখে মুখে ক্যাফেইন দিন (1 ট্যাবলেট - 0.2 গ্রাম), মাথাব্যথার জন্য - অ্যামিডোপাইরিন (1 ট্যাবলেট - 0.3 গ্রাম), অ্যাসকোফেন (1 ট্যাবলেট - 0.5 গ্রাম) বা অ্যানালজিন (1 ট্যাবলেট - 0.3 গ্রাম)। ভুক্তভোগীকে বসা বা শোয়া অবস্থায় নিয়ে যান।

অজ্ঞানতা সম্পর্কেমস্তিষ্ক থেকে রক্তের আকস্মিক নিষ্কাশন থেকে ঘটে। লক্ষণ: ফ্যাকাশে, মুখে ঘাম, চেতনা হ্রাস। রোগীকে এমনভাবে স্থাপন করা হয় যাতে তার পা তার মাথার চেয়ে সামান্য উঁচু হয়। কলার এবং বেল্ট unfastened করা আবশ্যক. আপনার মাথায় একটি হিটিং প্যাড বা উষ্ণ কম্প্রেস প্রয়োগ করুন। গন্ধে অ্যামোনিয়া দিন। দীর্ঘায়িত চেতনা হ্রাসের ক্ষেত্রে, আপনার কৃত্রিম শ্বাস-প্রশ্বাসের অবলম্বন করা উচিত। যখন চেতনা ফিরে আসে, শক্তিশালী কফি, ভ্যালেরিয়ান ড্রপ এবং একটি ভাসোডিলেটর (ভ্যালিডল) দিন।

যদি বজ্রপাতে আঘাত হানেযদি জীবনের লক্ষণগুলি সম্পূর্ণ অনুপস্থিত থাকে তবে আপনি যদি অবিলম্বে কৃত্রিম শ্বাস-প্রশ্বাস শুরু করেন তবে প্রায়শই তাকে বাঁচানো সম্ভব। কখনও কখনও এটি কয়েক ঘন্টা ধরে করতে হয়।

এ u k u s e m eএবং কামড়ের স্থানে সাপের বিষাক্ত দাঁত থেকে দুটি ছিদ্রের ক্ষত দৃশ্যমান। ব্যক্তি ব্যথা অনুভব করেন এবং শীঘ্রই ক্ষতের প্রান্ত লাল হয়ে যায় এবং ফুলে যায়, ফোলাভাব, মাথা ঘোরা, দুর্বলতা, বমি বমি ভাব, কখনও কখনও বমি, শ্বাসকষ্ট এবং দ্রুত স্পন্দন দেখা দেয়। বিষ দ্রুত মানুষের কার্ডিওভাসকুলার, হেমাটোপয়েটিক এবং স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে।

একটি ভাইপার দ্বারা কামড়, আপনি উচিত:

যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ক্ষত থেকে বিষ চুষুন, ক্রমাগত থুথু ফেলুন। এটি অন্যতম প্রধান ব্যবস্থা জরুরী সহায়তা. প্রথমে কামড়ের স্থানে ভাঁজ চেপে ক্ষত খুলতে হবে। আপনার আঙ্গুল দিয়ে বিষ বের করে নিন এবং 8-12 মিনিটের জন্য স্তন্যপান করা উচিত। স্তন্যপান বন্ধ করার পরে, পটাসিয়াম পারম্যাঙ্গনেট বা জলের দুর্বল সমাধান দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলার পরামর্শ দেওয়া হয়।

শিকারের গতিশীলতা সীমিত করুন। যদি একটি পা কামড়ায়, তবে এটি অন্যটিতে ব্যান্ডেজ করুন, যদি একটি বাহু, এটি একটি বাঁকানো অবস্থানে ঠিক করুন। শিকারের দীর্ঘ বা দ্রুত নড়াচড়া করা উচিত নয়। গ্রুপ প্রথম উপযুক্ত জায়গায় একটি বিভাক সংগঠিত করা আবশ্যক.

মূত্রবর্ধক নিন এবং যতটা সম্ভব তরল পান করুন - জল, চা, ঝোল। কফি বা অ্যালকোহল দেবেন না।

কখন এলার্জি প্রতিক্রিয়া- অ্যান্টিহিস্টামিনের 1-2 ট্যাবলেট নিন (সুপ্রাস্টিন, ডিফেনহাইড্রামাইন, ট্যাভেগিল)। আপনি গ্যালাজোলিন বা স্যানোরিনের 5-6 ফোঁটা নাকে এবং ক্ষতস্থানে ড্রপ করতে পারেন।

বিশেষ করে বিষাক্ত সাপ কামড়ালে, সবচেয়ে কার্যকর প্রতিকার হল অ্যান্টিভেনম সিরাম ("অ্যান্টি-গুর্জা" বা "অ্যান্টিকোবরা-অ্যান্টিগুর্জা")। এটি অবশ্যই ইন্ট্রামাসকুলারভাবে পরিচালনা করা উচিত এবং কামড়ের আধা ঘন্টা পরে নয়।

বিষ ভালভাবে অপসারণের জন্য কামড়ের স্থানটি কেটে দিন (সংক্রমণ বা টেন্ডনের ক্ষতি এড়াতে);

কামড়ের স্থানটিকে সতর্ক করুন, কারণ বিষাক্ত দাঁতের দৈর্ঘ্য কখনও কখনও এক সেন্টিমিটারেরও বেশি পৌঁছে যায়;

একটি tourniquet প্রয়োগ করুন, কারণ রক্তনালীগুলির সংকোচন প্রভাবিত অঙ্গের টিস্যুতে আরও বেশি বিপাকীয় ব্যাধিতে অবদান রাখে।

পোকার কামড়. মৌমাছি, ভাঁজ বা শিং কামড়ালে, আপনাকে ক্ষত থেকে বিষ বের করে ফেলতে হবে এবং স্টিং অপসারণ করতে হবে, কামড়ের স্থানকে অ্যামোনিয়া বা আয়োডিন দিয়ে লুব্রিকেট করতে হবে।

একটি এমবেডেড টিক বাছাই করা যাবে না, কারণ এর মাথাটি ত্বকের নীচে থাকবে। টিক এবং এর চারপাশের ত্বককে যেকোন তেল, পেট্রল, আয়োডিন, অ্যালকোহল দিয়ে লুব্রিকেট করতে হবে বা নেইলপলিশ দিয়ে ঢেলে দিতে হবে যাতে সমস্ত ছিদ্র বন্ধ হয়ে যায় এবং টিকটি শ্বাসরোধ করতে শুরু করে। যখন এটি তার মাথা বাইরে আটকে যায়, এটি একটি ধীর দোলনা গতি ব্যবহার করে অপসারণ করা উচিত। অপসারণের পরে, কামড়ের স্থানটি আয়োডিন বা অ্যালকোহল দিয়ে লুব্রিকেট করুন এবং আপনার হাত জীবাণুমুক্ত করুন। তা সত্ত্বেও, যদি টিকের মাথাটি মানুষের শরীরে থেকে যায়, তবে আগুনে উত্তপ্ত সুই বা পিন দিয়ে এটি বাছাই করা এবং ক্ষতটি জীবাণুমুক্ত করা প্রয়োজন।

একটি এনসেফালাইটিস টিক কামড় অত্যন্ত বিপজ্জনক। লক্ষণ টিক-জনিত এনসেফালাইটিস: প্রতিবন্ধী মোটর ফাংশন, সাধারণ দুর্বলতা, সারা শরীরে ব্যথা, পিঠের নিচের দিকে ব্যথা, স্বল্পমেয়াদী জ্বর, হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি, জ্বর, তীব্র ব্যথা, প্রায়ই ঠান্ডা লাগার অনুভূতি।

এই ক্ষেত্রে, কামড়ের পর 72 ঘন্টার মধ্যে অ্যান্টি-এনসেফালাইটিস গামা গ্লোবুলিন ইনট্রামাসকুলারভাবে পরিচালনা করা এবং অবিলম্বে আক্রান্ত ব্যক্তিকে হাসপাতালের রুট থেকে সরিয়ে নেওয়া প্রয়োজন, যখন তাকে সূর্যালোক থেকে রক্ষা করা যায়, তাকে প্রায়শই তরল দেওয়া হয় এবং যদি পাঠানো হয়। লম্বা দুরত্ব- ঘুমের ওষুধ এবং ব্যথানাশক ওষুধ আগে থেকে দিন।

যদি পোকার কানে, তারপর প্রায়ই এটি সেখানে ফিরে পেতে পারে না. আপনাকে আপনার কানে উষ্ণ ভ্যাসলিন তেল দিতে হবে এবং তারপরে আপনার পাশে যেখানে কান আটকে আছে সেখানে শুয়ে থাকতে হবে। পোকা বের না হলে কান কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।

U k u s h i v o t n o g oজলাতঙ্ক বা অন্য রোগ হতে পারে। জরুরীভাবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন।

এ o z o g eপটাসিয়াম পারম্যাঙ্গানেট বা ট্যানিনের খুব শক্তিশালী দ্রবণ দিয়ে ত্বককে আর্দ্র করুন। ফলে বুদবুদ খোলা যাবে না. গুরুতর পোড়ার জন্য, অ্যানালজিনের সাথে অ্যানালজিনের 1-2 টি ট্যাবলেট অ্যানেস্থেটিক হিসাবে দিন, একটি জীবাণুমুক্ত ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করুন এবং শিকারকে ডাক্তারের কাছে পাঠান।

তুষারপাতকম তাপমাত্রার সংস্পর্শে আসতে পারে, বিশেষ করে বাতাস এবং উচ্চ বাতাসের আর্দ্রতার সংমিশ্রণে। তুষারপাতের প্রথম লক্ষণগুলি: খিঁচুনি, ত্বকের ঝাঁকুনি, ত্বকের হঠাৎ ফ্যাকাশে হয়ে যাওয়া, একটি উল্লেখযোগ্য হ্রাস বা ব্যথা সংবেদনশীলতার সম্পূর্ণ ক্ষতি। যখন ফ্রস্টবাইট দেখা দেয়, তখন আপনার হাত দিয়ে শক্তিশালী বৃত্তাকার এবং দোলনা নড়াচড়া করা, আপনার আঙ্গুলগুলিকে দ্রুত ক্লেঞ্চ এবং ক্লেঞ্চ করা দরকারী; আপনার পা ঠান্ডা করার সময়, দৌড়ান, লাফ দিন, স্কোয়াট করুন এবং প্রতিটি পা দিয়ে দোলনা নড়াচড়া করুন। যখন ত্বক সাদা হয়ে যায় এবং সংবেদনশীলতা হারায়, তখন আপনাকে আপনার হাত এবং একটি শুকনো নরম উলের কাপড় দিয়ে সাবধানে ঘষতে হবে। ত্বক সংবেদনশীল হওয়ার পরে, এটি চর্বি দিয়ে লুব্রিকেট করা হয়।

যদি ফোসকা তৈরি হয় বা ত্বক মৃত হয়ে যায়, তবে ত্বক ঘষবেন না বা ম্যাসাজ করবেন না, তবে লেভোমিকল বা প্যানথেনল মলম দিয়ে একটি ব্যান্ডেজ লাগান। বৃদ্ধির জন্য অভ্যন্তরীণ তাপমাত্রাশরীর - গরম চা, কফি দাও, শুধু গরম পানি, ভিটামিন সি সহ বেশ কয়েকটি গ্লুকোজ ট্যাবলেট।

যদি গৃহীত ব্যবস্থাগুলি অকার্যকর হয় বা গুরুতর তুষারপাতের লক্ষণ থাকে, তবে শিকারকে উষ্ণ পোশাক পরানো হয় এবং জরুরিভাবে হাসপাতালে পাঠানো হয়।

খাদ্যে বিষক্রিয়ার ক্ষেত্রে, রোগীর বমি করা প্রয়োজন, তাকে সোডা দিয়ে কয়েক গ্লাস গরম জল পান করতে এবং আঙুল দিয়ে তার গলা খুলতে বাধ্য করে।

অসহায়কে সাহায্য করুন. সাদা শ্বাসকষ্টের ক্ষেত্রে (ত্বক ফ্যাকাশে হয়ে গেছে, শ্বাস বন্ধ হয়ে গেছে), ডুবে যাওয়া ব্যক্তিকে জল থেকে সরিয়ে দেওয়ার সাথে সাথেই পুনরুত্থান শুরু করা উচিত।

নীল শ্বাসকষ্টের ক্ষেত্রে (শিরাগুলি ফুলে গেছে, ত্বক, বিশেষ করে কান, আঙুলের ডগা এবং ঠোঁটে বেগুনি রঙ রয়েছে), কাদা, ময়লা, বালির মুখ এবং নাক পরিষ্কার করুন, শিকারের মুখটি আপনার বাঁকানো হাঁটুতে রাখুন (ব্যাকপ্যাক) , ইত্যাদি) শ্বাস নালীর এবং পেট থেকে জল অপসারণ করতে। তারপর কৃত্রিম শ্বাসপ্রশ্বাস শুরু করুন। যদি কার্ডিয়াক কার্যকলাপ বন্ধ হয়ে যায় (নাড়ি অনুভূত হয় না, ছাত্ররা প্রসারিত হয় এবং আলোতে সাড়া দেয় না), অবিলম্বে কার্ডিয়াক ম্যাসেজ শুরু করুন। কার্ডিয়াক ম্যাসেজ কৃত্রিম শ্বাস-প্রশ্বাসের সাথে মিলিত হওয়া উচিত (1:4)।

যখন শ্বাস প্রশ্বাস পুনরুদ্ধার করা হয়, তখন আপনার জিহ্বাকে একটি ব্যান্ডেজ বা রুমাল দিয়ে ধরে রাখা প্রয়োজন যাতে এটি ডুবে না যায়। শিকারকে অবশ্যই গরম করে ভ্যালেরিয়ান ফোঁটা এবং গরম মিষ্টি চা দিতে হবে।

S n e g a n b l e p o t a .খোলা বাতাসে দীর্ঘায়িত এক্সপোজারের ফলে, পর্যটকদের চোখ জ্বলতে পারে বা তুষার অন্ধত্ব হতে পারে। বিভিন্ন পৃষ্ঠ (তুষার, জল) অতিবেগুনি রশ্মি থেকে সরাসরি এবং প্রতিফলিত দৃষ্টি অঙ্গের এক্সপোজারের কারণে এই রোগটি ঘটে।

একটি নিয়ম হিসাবে, উভয় চোখ প্রভাবিত হয়। প্রথমে মনে হয় আপনার চোখের পাতার নিচে বালি জমে গেছে। পরবর্তীকালে, ব্যথা বৃদ্ধি পায় এবং lacrimation প্রদর্শিত হয়। ফটোফোবিয়ার কারণে চোখের পাপড়ি সংকুচিত হয়ে যায়। চোখের পাতা এবং চোখের মিউকাস মেমব্রেন লাল হয়ে যায় এবং ফুলে যায়। ব্যক্তি অন্ধ হয়ে অসহায় হয়ে পড়ে। এই অবস্থা 1-3 দিন স্থায়ী হতে পারে। শিকার পুনরুদ্ধার না হওয়া পর্যন্ত পর্যটক গোষ্ঠীকে অবশ্যই বিভাক এ থাকতে হবে। সানগ্লাস পরা এবং ঠান্ডা লোশন (পটাসিয়াম পারম্যাঙ্গনেটের ঠান্ডা দ্রবণ, শক্তিশালী চায়ের ঠান্ডা দ্রবণ বা 2% বোরিক অ্যাসিড দ্রবণ) করা প্রয়োজন।

ঘর্ষণসাধারণত নবজাতক পর্যটকদের মধ্যে পরিলক্ষিত হয়। জল কর্মীদের হাতের তালু, উরু এবং নিতম্বে ঘর্ষণ আছে; স্কিয়ার, ওয়াকার এবং পর্বতারোহীদের জন্য - পা এবং নিতম্ব। এগুলি চালাবেন না কারণ এটি গুরুতর আঘাতের কারণ হতে পারে। প্রাথমিক চিকিৎসা প্রদানের সময়, আপনাকে হাইড্রোজেন পারক্সাইড, অ্যালকোহলের 3% দ্রবণে ভিজিয়ে জীবাণুমুক্ত গজ দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করতে হবে এবং তারপরে সিন্থোমাইসিন মলম দিয়ে একটি জীবাণুমুক্ত ব্যান্ডেজ লাগাতে হবে। ঘষা জায়গায় ভ্যাসলিন বা গ্লিসারিন দিয়ে লুব্রিকেট করা যেতে পারে।

ঘর্ষণ প্রতিরোধে জুতা, পোশাক এবং সরঞ্জাম সামঞ্জস্য করা অন্তর্ভুক্ত। প্রমাণিত জুতা পরার সময়, আপনার মোজা এবং ইনসোলগুলির ভাঁজগুলি সাবধানে সোজা করতে হবে। যে জায়গাটিতে ঘর্ষণ শুরু হয় সেটিকে আঠালো প্লাস্টার দিয়ে সিল করা উচিত এবং লাল হয়ে যাওয়া জায়গায় গজ এবং মলম লাগাতে হবে।

ব্যবহৃত উপাদান

"শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য কৌশল এবং পদ্ধতি (পদ্ধতিগত সুপারিশ), লেখক E.I. Veretennikov, 2008;

হাইকিং ট্রেইলে আপনি অসুবিধা এবং এমনকি বিপদের সম্মুখীন হতে পারেন। তাদের মধ্যে কিছু বাস্তব বাধার সাথে যুক্ত - পাসিং পাস, জলাভূমি, র‌্যাপিডস নদী, অন্যরা আবহাওয়ার পরিবর্তনের উপর নির্ভর করে এবং এপিসোডিক বা মৌসুমী। তৃতীয়টি - সর্বাধিক অসংখ্য - পর্যটকদের নিজেদের ভুল আচরণের কারণে ঘটে।

উপাদান উপস্থাপনের সুবিধার জন্য, সম্ভাব্য বিপদ এবং সহগামী আঘাতগুলি প্রচলিতভাবে এই বিভাগে চারটি দলে বিভক্ত। প্রথমটি সরাসরি পর্যটকদের ভুল ক্রিয়াকলাপের কারণে ঘটে এবং অন্য তিনটি, এছাড়াও, ভ্রমণের নির্দিষ্ট শর্তগুলির সাথেও যুক্ত।

পর্যটকদের অনুপযুক্ত কর্মের কারণে সৃষ্ট বিপদ, আঘাত এবং রোগ

তাপ বার্ন

আগুন, ক্যাম্পের চুলা, ক্যাম্পের গ্যাস রান্নাঘর, গরম খাবার দিয়ে থালা-বাসন উল্টে দেওয়া এবং ফুটন্ত পানি বা বাষ্প দিয়ে চুলকানি ইত্যাদি ভ্রমণের সময় আঘাতের খুব সাধারণ কারণ।

তাপ বার্ন প্রতিরোধ. পোড়ার সাথে সম্পর্কিত আঘাতগুলি প্রতিরোধ করতে, নিম্নলিখিত নিয়মগুলি অবশ্যই অনুসরণ করতে হবে। যারা আগুনে ডিউটি ​​করছেন তাদের অবশ্যই লম্বা ট্রাউজার, জুতা এবং মিটেন পরতে হবে; ফায়ার ফ্লাইয়ার, একটি ক্রসবার বা বালতি ঝুলানোর জন্য একটি দড়ি অবশ্যই সম্পূর্ণ নির্ভরযোগ্য হতে হবে; প্রস্তুত গরম খাবার কেবলমাত্র এমন জায়গায় রাখা উচিত যেখানে লোকেরা এতে পা রাখতে পারে না; শীতকালে, বরফের মধ্যে গরম খাবারের সাথে থালা রাখার পরামর্শ দেওয়া হয় না, যেহেতু এটি গলে যায়, তারা সহজেই টিপ দেয়; আগুনের কাছে দীর্ঘ মই ব্যবহার করা প্রয়োজন; ঝলমলে জ্বালানী কাঠ এড়ানো উচিত; আগুন দিয়ে গেম বা বিনোদনের অনুমতি দেবেন না।

চুলা ব্যবহার করার সময় (বিশেষত তাঁবুতে রান্না করার সময়) গরম খাবারের সাথে থালা-বাসনগুলিকে টিপ থেকে আটকাতে এবং পেট্রোলের ব্যবহার কমাতে, আপনি নিজেই একটি ক্যাম্প রান্নাঘর তৈরি করতে পারেন।

রান্নাঘরে একটি ডুরালুমিন কোণার দিয়ে তৈরি একটি ভাঁজ ফ্রেম রয়েছে, যার উপরে পাত্রগুলির জন্য গর্ত সহ একটি ধাতব শীট সংযুক্ত রয়েছে। প্রাইমাস স্টোভগুলি তাদের নীচে একটি ডুরালুমিন বা অন্য স্ট্যান্ডে স্থাপন করা হয়। ফ্রেমটি চারপাশে কোয়ার্টজ (পাতলা অ্যাসবেস্টস) ফ্যাব্রিক দিয়ে আবৃত থাকে, যা শীটের ঘের বরাবর সংযুক্ত থাকে যাতে প্রাইমাস স্টোভ এবং প্যানের ঢাকনাগুলিতে অ্যাক্সেস সরবরাহ করা যায়।

থার্মাল পোড়া জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা. আগুনের শিখা পোড়ার ক্ষেত্রে, প্রথমত, আপনাকে শিকারের জ্বলন্ত পোশাকটি নিভিয়ে দিতে হবে (দগ্ধ ব্যক্তিকে মুড়িয়ে দিয়ে। পুরু ফ্যাব্রিক, এটি জলে ডুবিয়ে, এর উপর তুষার নিক্ষেপ) এবং দ্রুত এটি সরান। যদি আপনি ফুটন্ত জল বা গরম খাবার দ্বারা পুড়ে থাকেন তবে আপনাকে দ্রুত গরম তরলে ভিজিয়ে রাখা কাপড় থেকে মুক্তি দিতে হবে।

সামান্য পোড়ার জন্য, হাইড্রোজেন পারঅক্সাইডে ভিজিয়ে ক্ষতটি মুছে ফেলার পরামর্শ দেওয়া হয়, তারপরে পটাসিয়াম পারম্যাঙ্গনেটের দ্রবণে ভিজিয়ে একটি জীবাণুমুক্ত ব্যান্ডেজের একটি ব্যান্ডেজ লাগান বা বেকিং সোডা. ক্ষেত্রের পরিস্থিতিতে স্থানীয় I-II ডিগ্রি পোড়ার পরবর্তী চিকিত্সার মধ্যে স্ট্রেপ্টোসিডাল (সিনটোমাইসিন) ইমালসন বা বিষ্ণেভস্কি মলম দিয়ে ত্বকের পোড়া জায়গাগুলিকে লুব্রিকেট করা হয়। পর্যটকরা জনবহুল এলাকায় যাওয়ার পরে, তাদের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

শরীরের বড় পৃষ্ঠ পোড়া বা গভীর টিস্যু ক্ষতি (III-IV ডিগ্রী) ক্ষেত্রে, ভিকটিমকে জরুরীভাবে নিকটস্থ চিকিৎসা কেন্দ্রে নিয়ে যেতে হবে। শুধুমাত্র জীবাণুমুক্ত ড্রেসিং গ্রহণযোগ্য। যদি পোড়া জয়েন্টগুলির কাছাকাছি ত্বকের অঞ্চলগুলিকে স্পর্শ করে, তবে পরিবহনের আগে, উপলব্ধ উপকরণ থেকে তৈরি একটি স্প্লিন্ট অঙ্গে প্রয়োগ করা হয়।

এছাড়াও, ভুক্তভোগীকে মৌখিকভাবে বা আরও ভালভাবে কিছু ব্যথানাশক এবং হার্টের ওষুধ ইনজেকশন দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় - মরফিন, প্যান্টোপন, কর্পূর; subcutaneously antitetanus সিরাম ইনজেকশন। "ক্যাম্পেইন ফার্স্ট এইড কিট" বিভাগে ওষুধের ডোজ দেওয়া আছে। যদি কোন ঔষধ না থাকে, তাহলে আপনি চিকিত্সার হস্তক্ষেপের আগে শিকারকে শক্তিশালী, মিষ্টি চা দিতে পারেন।

পোড়ার জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা প্রদান করার সময়, আপনার এমন কিছু করা উচিত নয় যা পরবর্তী চিকিত্সাকে জটিল করতে পারে। পোড়া ত্বকে আটকে থাকা পোশাকের জায়গাগুলো ছিঁড়ে ফেলবেন না; ত্বকে খোলা ফোস্কা; চর্বি বা তেল দিয়ে পোড়া পৃষ্ঠ তৈলাক্তকরণ; কাব জাল বা প্রস্রাবের মতো "লোক প্রতিকার" ব্যবহার করুন। এই সব ক্ষত দূষণ বা টিস্যু ক্ষতি খারাপ হতে পারে.

কাটা এবং ছিদ্র অস্ত্র থেকে আঘাত

একজন অদক্ষ বা অনুশাসনহীন পর্যটকের হাতে, যে কোনও কাটা বা ছিদ্রকারী সরঞ্জাম সম্ভাব্য বিপজ্জনক হয়ে ওঠে এবং আঘাত এবং কাটার কারণ হতে পারে। এটি সাধারণত জ্বালানি কাঠ তৈরি করার সময়, ছুরি বা কুড়াল ধরার সময় পড়ে যাওয়ার সময় বা কেবল দুষ্টতার ফলে ঘটে।

ধারালো অস্ত্র থেকে আঘাত প্রতিরোধ. পর্যটকদের নিম্নলিখিত নিয়মগুলি অনুসরণ করা উচিত: কুড়াল, করাত এবং ছুরিগুলি শুধুমাত্র রুটে খাপের মধ্যে বহন করুন; বিশ্রামের স্টপে, একটি নির্দিষ্ট জায়গায় ধারালো সরঞ্জাম রাখুন (কোন অবস্থাতেই এগুলিকে গাছের সাথে আটকে রাখবেন না, বিশেষ করে উচ্চতায় মানুষের আকার); রাত কাটানোর সময়, তাঁবুর নীচে ধারালো সরঞ্জামগুলি লুকিয়ে রাখুন; একটি কুড়াল এবং করাত দিয়ে গ্লাভস ব্যবহার করুন; শুয়ে থাকা গাছ থেকে ডাল কাটার সময়, তার কাণ্ডের অন্য দিকে থাকুন; গাছে ছুরি বা কুড়াল নিক্ষেপের সাথে সম্পর্কিত সমস্ত ধরণের মজার অনুমতি দেবেন না।

আঘাতের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা. একটি ছোট কাটা বা ঘর্ষণ ক্ষেত্রে, আপনাকে হাইড্রোজেন পারক্সাইড দিয়ে আর্দ্র করা একটি সোয়াব দিয়ে ক্ষত থেকে ময়লা অপসারণ করতে হবে, ক্ষতের চারপাশের ত্বককে আয়োডিন বা উজ্জ্বল সবুজের দ্রবণ দিয়ে চিকিত্সা করতে হবে, স্ট্রেপ্টোসাইড পাউডার দিয়ে ক্ষতকে গুঁড়ো করতে হবে এবং একটি অ্যাসেপটিক প্রয়োগ করতে হবে। ব্যান্ডেজ স্ক্র্যাচগুলি কেবল BF আঠা দিয়ে সিল করা যেতে পারে বা ব্যাকটেরিয়াঘটিত প্লাস্টার দিয়ে ঢেকে দেওয়া যেতে পারে। ওষুধ না থাকলে পেট্রল, পানি ও সাবান দিয়ে ত্বক ধোয়া যায়।

শিরাস্থ বা কৈশিক রক্তপাতের ক্ষেত্রে, রক্ত ​​যখন ক্ষতটি পূরণ করে, তখন সাহায্যে একটি চাপ ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করা হয়। পৃথক প্যাকেজ, এবং আহত অঙ্গ উপরের দিকে উত্থাপিত করা উচিত।

ক্ষতস্থানের উপরে পাত্রটি চেপে ধমনী (স্পন্দনশীল) রক্তপাত বন্ধ করা যেতে পারে। বাহু ক্ষতিগ্রস্ত হলে, ব্র্যাচিয়াল ধমনী, পায়ে চিমটি দিয়ে, উভয় হাতের বড় রোলার দিয়ে পিউবিক হাড়ের ধমনীতে চাপ দিয়ে (চিত্র 43)।

ক্রমাগত রক্তপাতের জন্য, একটি টর্নিকেট ব্যবহার করুন। টর্নিকেটের সঠিক প্রয়োগ রক্তপাত বন্ধ এবং নাড়ির অদৃশ্য হয়ে যাওয়া (পরিধিতে) দ্বারা নির্ধারিত হয়। টর্নিকেটের পরিবর্তে, আপনি একটি বেল্ট, দড়ি, তোয়ালে ব্যবহার করতে পারেন, তাদের নীচে কয়েকবার ভাঁজ করা একটি স্কার্ফ, গজ ইত্যাদি রাখতে ভুলবেন না।

টর্নিকেটটি 1-1.5 ঘন্টার বেশি সময় ধরে অঙ্গে থাকতে পারে। এই সময়ের পরে, এটি অবশ্যই আলগা করা উচিত, এবং, যদি ক্ষত থেকে রক্তপাত বন্ধ না হয়, কয়েক মিনিটের পরে আবার শক্ত করা হয়।

চিকিৎসা পুষ্পিত ক্ষতপ্রথমত, এতে পুঁজ পরিষ্কার করা জড়িত। টেবিল লবণের একটি শক্তিশালী দ্রবণ (আধা গ্লাস জলে 1 চা চামচ লবণ) দিয়ে ড্রেসিংয়ের মাধ্যমে এটি সহজতর হয়। ক্ষত যত বেশি হবে, তত বেশি ড্রেসিং করা উচিত, তবে দিনে 2-3 বারের বেশি নয়। ক্ষতটি পুঁজ পরিষ্কার করার পরে এবং এর পৃষ্ঠটি গোলাপী হয়ে যাওয়ার পরে, আপনাকে মলম ড্রেসিং (সিনথোমাইসিন ইমালসন, টেট্রাসাইক্লিন বা স্ট্রেপ্টোসিডাল মলম) এ স্যুইচ করতে হবে, দিনে একবারের বেশি পরিবর্তন করবেন না।

ভাত। 49. রক্তপাত বন্ধ করার জন্য ধমনীতে চাপ দেওয়া হয়

আগ্নেয়াস্ত্রের আঘাত

তাইগা অঞ্চলে যাওয়ার সময়, কিছু ভ্রমণকারী তাদের সাথে শিকারের রাইফেল নিয়ে যায়। এগুলিকে অসতর্কভাবে পরিচালনা করা, শিকারের সময় সুরক্ষা নিয়ম উপেক্ষা করার ফলে গুরুতর আঘাত - ক্ষত এবং পোড়া হতে পারে।

আগ্নেয়াস্ত্র থেকে আঘাত প্রতিরোধ. রুটে যাওয়ার আগে, আপনাকে এটি একটি নিয়ম তৈরি করতে হবে যে কেবল তার মালিকই বন্দুকটি স্পর্শ করবে; ভ্রমণের সময়, অস্ত্র নিয়ে খেলা বা মানুষের দিকে বন্দুক তাকানো অগ্রহণযোগ্য; বন্দুকের উদ্দেশ্য ছাড়া অন্য উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা অগ্রহণযোগ্য, উদাহরণস্বরূপ একটি সমর্থন বা লিভার হিসাবে; জনবহুল এলাকায়, বন্দুকটি আনলোড এবং চাদরে রাখতে হবে; cocking (নিরাপত্তা ক্যাচ থেকে বল্টু অপসারণ) শুধুমাত্র গুলি চালানোর আগে সম্ভব; আপনি শব্দে, অন্ধকারে বা অস্পষ্ট লক্ষ্যে গুলি করতে পারবেন না; শিকারের সময় এবং আগুনের দিকটি এমনভাবে বেছে নেওয়া উচিত যাতে গ্রুপের অন্য সদস্যরা ঘটনাক্রমে শুটিং জোনে শেষ করতে না পারে।

বন্দুকের আঘাতে প্রাথমিক চিকিৎসা. শিকারের রক্তপাত বন্ধ হয়ে যায় (উপরে দেখুন) এবং ক্ষতস্থানে একটি জীবাণুমুক্ত ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করে। যদি সম্ভব হয়, আহত ব্যক্তিকে প্রাথমিক চিকিৎসা কিটে উপলব্ধ অ্যান্টিশক ওষুধ দেওয়া হয় (পৃষ্ঠা 45 দেখুন) এবং ডাক্তারের কাছে নিয়ে যাওয়া হয়। আপনি নিজেই চূর্ণ পাথর অপসারণ করতে পারবেন না বা অন্য উপায়ে তাদের "চিকিত্সা" করতে পারবেন না।

ফুড পয়জনিং এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনালরোগ

অস্বাস্থ্যকর খাবার খেলে ফুড পয়জনিং বা তীব্র বদহজম হতে পারে। রোগের লক্ষণগুলি হল পেটে ব্যথা, ঠান্ডা লাগা, তীব্র ডায়রিয়া, বেদনাদায়ক বমি বমি ভাব, কার্ডিয়াক কার্যকলাপ হ্রাস এবং জ্বর। যেহেতু সমস্ত পর্যটকদের জন্য খাবার প্রস্তুত করা হয়, বিষক্রিয়া একই সাথে বেশিরভাগ গোষ্ঠীকে এবং সবচেয়ে অপ্রত্যাশিত মুহুর্তে প্রভাবিত করতে পারে (এটি মনে রাখা উচিত যে খাদ্যের বিষক্রিয়ার সুপ্ত সময়কাল কয়েক ঘন্টা স্থায়ী হয়)।

প্রতি পেটের রোগএটি খাদ্যের লঙ্ঘনের কারণেও হতে পারে, যার মধ্যে খাবারের দীর্ঘ বিরতি, শুকনো খাবার খাওয়া, খুব গরম বা চর্বিযুক্ত খাবার এবং খারাপ জল পান করা অন্তর্ভুক্ত। বিশেষত প্রায়শই, প্রথমবারের মতো পর্যটকরা অসুস্থ হয়ে পড়ে কারণ, কীভাবে তৃষ্ণার সাথে লড়াই করতে হয় তা না জেনে, তারা দূষিত স্রোত, জলাভূমি বা জলাশয়ের জল দিয়ে এটি নিভিয়ে ফেলে এবং এর ফলে তাদের দেহে বিপজ্জনক অণুজীব বা রাসায়নিক পদার্থ প্রবেশ করে।

খাদ্য বিষক্রিয়া প্রতিরোধ.এই ধরনের বিষক্রিয়া প্রতিরোধ করার জন্য, সবচেয়ে সহজ স্বাস্থ্যকর নিয়মগুলি পালন করা প্রয়োজন: ভ্রমণ করার সময়, আপনার সেদ্ধ জাতের সসেজ, অ-পরীক্ষিত বাড়িতে তৈরি মাংস এবং দুগ্ধজাত পণ্য, ফুলে যাওয়া (তথাকথিত "বোমাযুক্ত") ক্যানে টিনজাত খাবার খাওয়া উচিত নয়; পানীয় জল শুধুমাত্র পরিষ্কার উত্স থেকে নেওয়া উচিত এবং সেদ্ধ করা উচিত; আপনি খোলা, বিশেষ করে ধাতু, ক্যানে সেকেন্ডারি ব্যবহারের জন্য টিনজাত খাবার ছেড়ে দিতে পারবেন না; আপনার এমন খাবার খাওয়া উচিত নয় যেগুলির গন্ধ আছে বা যেগুলি তাদের স্বাভাবিক চেহারা এবং রঙ হারিয়েছে।

বিষক্রিয়ার জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা. প্রথমত, বমি না হওয়া পর্যন্ত সোডা দিয়ে কয়েক গ্লাস গরম জল পান করে আপনার পেট ধুয়ে ফেলতে হবে। গ্যাস্ট্রিক ল্যাভেজ কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করুন। তারপরে একটি স্যালাইন রেচক, পটাসিয়াম পারম্যাঙ্গানেট এবং টেট্রাসাইক্লিনের একটি ফ্যাকাশে গোলাপী দ্রবণের আধা গ্লাস নিন।

পরবর্তীকালে, আপনাকে অবশ্যই একটি কঠোর ডায়েট অনুসরণ করতে হবে এবং শক্তিশালী, গরম, মিষ্টি চা পান করতে হবে। রোগীর অবস্থার উপর নির্ভর করে, তাকে একজন ডাক্তারের কাছে নিয়ে যাওয়া বা তার সাথে নিয়ে যাওয়া উচিত। ব্যথা জন্য, হার্ট এবং ব্যথানাশক সুপারিশ করা হয়.

অম্বল, পেট ব্যথা এবং পেট খারাপের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা. চিকিত্সা একটি খাদ্য অনুসরণ জড়িত. অম্বলের জন্য, টক খাবার, কালো ক্র্যাকার, জেলি, কমপোট, মিষ্টি, সেইসাথে ভাজা পোল্ট্রি এবং লবণ সহ মশলা বাদ দেওয়া বা সীমিত। দুধ এবং porridge (চাল, buckwheat, সুজি) সাহায্য। বেকিং সোডা বা চূর্ণ কয়লা (কারবোলিন) এছাড়াও অম্বল উপশম বা কমিয়ে দেবে। পেটে ব্যথার জন্য, একটি গরম গরম করার প্যাড (উত্তপ্ত বালি, পাথর) দরকারী; ওষুধের মধ্যে রয়েছে বেসালল 1 ট্যাবলেট দিনে 2-3 বার, ভিকালিন (প্রতি ডোজ 1-2 ট্যাবলেট), অ্যানেস্থেসিন (1 ট্যাবলেট)।

পেট খারাপের জন্য, বেসালল একই মাত্রায়, ক্লোরামফেনিকল বা এন্টারোসেপটল, 1 ট্যাবলেট (0.5 গ্রাম) দিনে 4-6 বার নিন।

অস্ত্রোপচার রোগের সন্দেহ. অঙ্গগুলির তীব্র অস্ত্রোপচারের রোগগুলিকে বিষক্রিয়া বা তীব্র গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগের সাথে বিভ্রান্ত করা উচিত নয় পেটের গহ্বর(অ্যাপেন্ডিসাইটিস, বাধা, আলসার, ইত্যাদি)।

অ্যাপেন্ডিসাইটিসের সবচেয়ে চরিত্রগত প্রকাশ হল উপরের পেটে দুর্বল ইচ্ছাশক্তি, বমি বমি ভাব এবং কম প্রায়ই 1-2 বার বমি হয়। কয়েক ঘন্টা পরে (কখনও কখনও অবিলম্বে), ব্যথা পেটের ডান অর্ধেক, নিচে চলে যায়। তদুপরি, ক্র্যাম্পিং ব্যথা এবং আলগা মল এই রোগের বৈশিষ্ট্য নয়। চিকিৎসা সহায়তা প্রদানের আগে, পেটের ডান অর্ধেক (তুষার, ঠান্ডা জল) ঠান্ডা প্রয়োগ করা উচিত। মৌখিক ওষুধের জন্য - ক্লোরামফেনিকল, একটি উপকূলীয় ব্যথানাশক হিসাবে - ক্যাফিন। অসহ্য ব্যথা এবং দীর্ঘমেয়াদী পরিবহনের জন্য, প্রোমেডোলের একটি সাবকুটেনিয়াস দ্রবণ সুপারিশ করা হয় (পৃ. 47-এ ডোজ)।

যদি তীব্র অস্ত্রোপচারের রোগ সন্দেহ করা হয়, পরম ক্ষুধা প্রয়োজন; রোগীকে জোলাপ দেওয়া উচিত নয়, পান করা উচিত নয় এবং জরুরিভাবে হাসপাতালে পাঠানো উচিত।

Scuffs, ডায়াপার ফুসকুড়ি, calluses

সরঞ্জামের জন্য স্যানিটারি এবং স্বাস্থ্যকর প্রয়োজনীয়তাগুলি মেনে চলতে ব্যর্থতা, এবং বিশেষত পোশাক এবং জুতাগুলির জন্য, হাইকিং করার সময় সহজেই বিভিন্ন ঘর্ষণ, ঘা এবং কলাসের কারণ হতে পারে। প্রায়শই নয়, যারা পর্যটকরা এই ভোগেন তারা ভুল বোঝাবুঝির জন্য ফ্যাশনের জন্য ভোগেন। খুব টাইট ট্রাউজার, টাইট হাই হিল জুতা বা... একটি হিল ছাড়া এবং অন্য জন্য উপযুক্ত নয়. হাইকিং শর্ত জুতা এবং পোশাক. যারা রাস্তায় তাদের শরীর পরিষ্কার রাখেন না, তাদের ব্যাকপ্যাকটি ভালভাবে প্যাক করেন না, তাদের মোজা অযত্নে রাখেন, তাদের মেরামত করেন না বা জুতা পরেন না তাদের মধ্যে বেদনাদায়ক ঘর্ষণ সহজেই ঘটে। খালি পায়েপুরু insoles এবং পশমী মোজা ছাড়া.

ঘর্ষণ, ডায়াপার ফুসকুড়ি, কলাস প্রতিরোধ। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল ভ্রমণের অবস্থার জন্য সঠিক সরঞ্জাম নির্বাচন করা, এটি মাপসই করা এবং রুটে যাত্রা করার আগে এটি পরীক্ষা করা।

ভ্রমণের সময়, আপনাকে আবহাওয়া এবং অন্যান্য অবস্থার পরিবর্তনের সাথে দ্রুত প্রতিক্রিয়া জানাতে হবে এবং সেই অনুযায়ী পোশাকের আকৃতি এবং চলাফেরার গতি পরিবর্তন করতে হবে, শরীরের দীর্ঘস্থায়ী স্থানীয় অতিরিক্ত গরম এড়াতে হবে, স্যাঁতসেঁতে পোশাকে নড়াচড়া করতে হবে, যা পরিস্থিতি দ্বারা ন্যায়সঙ্গত নয়। "জোর করে মার্চ", যেখানে নতুনদের, একটি নিয়ম হিসাবে, পা হারিয়ে যায়।

আপনি যদি জুতা বা পোশাকে সামান্য অসুবিধার সন্ধান করেন, তবে আপনাকে অবশ্যই, এটি ঘর্ষণ বা ঘর্ষণে পরিণত হওয়ার জন্য অপেক্ষা না করে, এটির কারণটি দূর করার চেষ্টা করতে হবে। এটি করার জন্য, জামাকাপড় পরিবর্তন, জুতা পরিবর্তন এবং মোজা পরিবর্তন করার পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে। কখনও কখনও, প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবে, একটি ইলাস্টিক ব্যান্ডেজ দিয়ে আপনার পায়ে ব্যান্ডেজ করা, গ্লাভস পরা (নৌকা চালানোর সময়), আপনার ব্যাকপ্যাক এবং আপনার পিঠের মধ্যে একটি নরম বস্তু রাখা ইত্যাদি ব্যবহার করা প্রয়োজন। নিয়মিত স্বাস্থ্যবিধি পদ্ধতিএবং শরীরের পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা।

ঘর্ষণ, কলাস, ফোলা জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা. যদি সময়মতো ঘর্ষণটি লক্ষ্য করা যায়, তবে এটি সাধারণত এর ঘটনার কারণ দূর করতে এবং একটি নরম অ্যান্টিসেপটিক ক্রিম দিয়ে ত্বককে লুব্রিকেট করার জন্য যথেষ্ট, উদাহরণস্বরূপ "শিশুদের"। ত্বকের সুস্পষ্ট লালতার ক্ষেত্রে, এটি আয়োডিন টিংচার, উজ্জ্বল সবুজ দ্রবণ বা অ্যালকোহল দিয়ে লুব্রিকেট করা উচিত। আরও লোডের জন্য, তুলো উলের একটি রিং দিয়ে আবরণ করুন।

যদি, এপিডার্মিসের বিচ্ছিন্নতা এবং নীচে সিরাস তরল জমা হওয়ার ফলে, ত্বকে ইতিমধ্যেই বেদনাদায়ক ফোসকা এবং কলাস তৈরি হয়, তবে আপনি ক্যালসিনযুক্ত সুই দিয়ে ফোসকা ছিদ্র করতে পারেন এবং সিন্থোমাইসিন ইমালসন দিয়ে একটি ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করতে পারেন।

যখন এটি গরম হয়ে যায় (সাধারণত কুঁচকিতে, বাহুর নীচে), ত্বকের জ্বালাযুক্ত জায়গাগুলি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা, ট্যালকম পাউডার প্রয়োগ করা এবং ক্রিম দিয়ে নরম করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

ক্ষত, মচকে যাওয়া, স্থানচ্যুতি, ফ্র্যাকচার, কনকশন

অনেক আঘাতের কারণ প্রায়ই অনুপযুক্ত আচরণ, অব্যবস্থাপনা এবং পর্যটকদের শৃঙ্খলার অভাবের সাথে যুক্ত বিভিন্ন পতন এবং ভাঙ্গন। শৃঙ্খলার অভাব পর্যটকদের ভ্রমণের সবচেয়ে ভয়ঙ্কর বিপদ। এটি হাইক পরিচালনার জন্য প্রতিষ্ঠিত নিয়মগুলিকে উপেক্ষা করে এবং রুটের প্রতি বেপরোয়া মনোভাব এবং পর্যটকদের একা হাঁটার ক্ষেত্রে এবং তাদের আচরণের সাধারণভাবে স্বীকৃত নিয়ম এবং সমাজতান্ত্রিক সমাজের নিয়মগুলিকে উপেক্ষা করে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে। কখনও কখনও এটি দলের দুর্বল, অননুমোদিত নেতৃত্ব দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়, যা দলে বিভক্তি এবং অংশগ্রহণকারীদের অবাধ্যতার দিকে পরিচালিত করে। সাধারণ কাজ, রুট একটি অননুমোদিত পরিবর্তন. এই জাতীয় দলগুলি কার্যত একটি জরুরি অবস্থার দ্বারপ্রান্তে রয়েছে।

অব্যবস্থাপনা এবং শৃঙ্খলার অভাবের কারণে আঘাতের প্রতিরোধ। ভ্রমণের প্রস্তুতি এবং পরিচালনার সাথে সম্পর্কিত সমস্যাগুলির সম্পূর্ণ পরিসীমা কভার করে। এটি পর্যটন গোষ্ঠীর দলের একীকরণ, কমরেডদের প্রতি উচ্চ দায়িত্বের উদ্দীপনা, সুরক্ষা বিধি লঙ্ঘনের প্রতি স্ব-চাহিদা এবং অসহিষ্ণুতা। এই ধরনের কাজগুলি রুটে যাত্রা করার আগে সেট করা উচিত - যখন একটি পর্যটক দলকে একত্রিত করা, দায়িত্ব বন্টন করা এবং ভ্রমণ অংশগ্রহণকারীদের শারীরিক ও প্রযুক্তিগত প্রশিক্ষণ পরিচালনা করা।

রুটে, প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলির মধ্যে রয়েছে: একটি অসংগঠিত অংশগ্রহণকারীর উপর গোষ্ঠী নিয়ন্ত্রণের প্রবর্তন; শৃঙ্খলাহীন গ্রুপের সদস্যের উপর জনসাধারণের তিরস্কার করা বা তাকে শাস্তি দেওয়া (উদাহরণস্বরূপ, অসাধারণ দায়িত্বের সাথে); অপরাধীকে গ্রুপ থেকে বহিষ্কার করা এবং তাকে রুট থেকে সরিয়ে দেওয়া। গ্রুপে শৃঙ্খলা ও শৃঙ্খলা প্রতিষ্ঠার অসম্ভবতার কারণে সৃষ্ট একটি চরম পরিমাপ হ'ল যাত্রা চালিয়ে যেতে অস্বীকার করা।

আঘাতের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা. ক্ষতগুলি অভ্যন্তরীণ রক্তক্ষরণ সহ নরম টিস্যুগুলির ক্ষতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। আঘাতের ক্ষেত্রে, আঘাতের জায়গায় ত্বকে আয়োডিনের টিংচার দিয়ে লুব্রিকেট করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং কিছুক্ষণের জন্য একটি ঠান্ডা সংকোচন প্রয়োগ করুন এবং তারপরে একটি ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করুন। আঘাতের পরে দ্বিতীয় দিনে, তাপ প্রয়োগ করা হয়। মাথা, বুকে বা পেটে আঘাতের ক্ষেত্রে, শিকারকে অবশ্যই সম্পূর্ণ বিশ্রাম দিতে হবে, শক-বিরোধী ওষুধ দিতে হবে এবং একটি মেডিকেল সেন্টারে নিয়ে যেতে হবে। ক্ষত যদি পেটের অংশে থাকে তবে শিকারকে খাবার বা পানীয় দেওয়া উচিত নয়।

মোচ এবং লিগামেন্ট টিয়ার জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা. আঘাতের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে তীক্ষ্ণ ব্যথা (প্রথমে), ফোলাভাব, ঘা এবং জয়েন্টে বেদনাদায়ক নড়াচড়া। ঠাণ্ডা প্রথমে ক্ষতিগ্রস্ত লিগামেন্টের এলাকায় প্রয়োগ করা হয়, এবং তারপর একটি টাইট ফিক্সিং ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করা হয়, বিশেষত একটি ইলাস্টিক ব্যান্ডেজ দিয়ে। যদি গোড়ালি বা হাঁটুর জয়েন্টগুলির একটি উল্লেখযোগ্য মচকে থাকে (প্রায়শই পর্যটকদের মধ্যে দেখা যায় যখন তারা তাদের পা মোচড়ায়), একটি স্প্লিন্ট সুপারিশ করা হয়। Analgin বা amidopyrine মৌখিকভাবে দেওয়া হয়।

মোচের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা. স্প্লিন্টিং এবং ব্যথানাশক ওষুধের মধ্যে সীমাবদ্ধ। জয়েন্টগুলির স্ব-সারিবদ্ধকরণ বাঞ্ছনীয় নয়, কারণ স্থানচ্যুতি, বিশেষ করে গোড়ালি, হাঁটু, কব্জি এবং কনুইয়ের জয়েন্টগুলি প্রায়শই হাড়ের প্রক্রিয়াগুলির ফ্র্যাকচারের সাথে মিলিত হয়। শিকারকে (বা উপরের অঙ্গের জয়েন্টগুলি স্থানচ্যুত হওয়ার ক্ষেত্রে তার সাথে) একটি মেডিকেল সেন্টারে নিয়ে যাওয়া বাধ্যতামূলক।

ফ্র্যাকচারের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা. এটি ফ্র্যাকচার সাইট এবং এর উপরে এবং নীচে অবস্থিত জয়েন্টগুলির অঞ্চলগুলি ঠিক করতে উপলব্ধ উপাদান থেকে একটি স্প্লিন্ট প্রয়োগ করে (চিত্র 44)। ভিকটিমকে অভ্যন্তরীণভাবে অ্যামিডোপাইরাইন বা অ্যানালজিন দেওয়া হয় এবং চিকিৎসা কেন্দ্রে নিয়ে যাওয়া হয়।

বৃক্ষহীন এলাকায়, কখনও কখনও এটি ঘটতে পারে যে ব্রাশউডের গুচ্ছ বা টায়ারের জন্য একটি লাঠিও নেই। তারপরে আহত হাতটি শরীরে এবং পা সুস্থ পায়ে ব্যান্ডেজ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

এ খোলা ফ্র্যাকচারস্প্লিন্ট প্রয়োগ করার পাশাপাশি, আপনাকে আয়োডিনের টিংচার দিয়ে ক্ষতের চারপাশের ত্বকের চিকিত্সা করতে হবে, একটি জীবাণুমুক্ত ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করতে হবে এবং যদি সম্ভব হয়, অ্যান্টি-টেটেনাস সিরাম ইনজেকশন করতে হবে। যদি পর্যটক গুরুতর অবস্থায় থাকে, তাহলে শক প্রতিরোধ করার জন্য ব্যবস্থা নেওয়া উচিত (পৃ. 46 দেখুন)।

মেরুদণ্ড, মাথার খুলি এবং পেলভিসের ক্ষতি বিশেষত বিপজ্জনক। এখানে, জরুরী চিকিৎসার হস্তক্ষেপ প্রয়োজন, তবে শিকারকে শুধুমাত্র তখনই একটি চিকিৎসা সুবিধায় নিয়ে যাওয়া যেতে পারে যখন তাকে সম্পূর্ণ বিশ্রাম নিশ্চিত করা হয় (একটি বিশেষ স্ট্রেচারে, কাঠের বোর্ডে, ইত্যাদি)।

আঘাতের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা। চারিত্রিক লক্ষণ: চেতনা হ্রাস (এমনকি স্বল্পমেয়াদী) এবং বমি, তারপর গুরুতর মাথাব্যথা। সহায়তা প্রদানের মধ্যে রয়েছে শিকারের জন্য পরম বিশ্রাম তৈরি করা, মাথা উঁচু করা এবং এতে ঠান্ডা সংকোচন প্রয়োগ করা; আপনার তরল খাওয়া সীমিত করা উচিত, মিষ্টি চা ঠিক আছে। ওরাল অ্যানালগিন, 1 ট্যাবলেট দিনে 2-4 বার। হাসপাতালে পরিবহন।

ভাত। 44. ফ্র্যাকচারের জন্য ইম্প্রোভাইজড মাধ্যম ব্যবহার করে স্প্লিন্ট প্রয়োগ করা।

তীব্র ভাস্কুলার অপ্রতুলতা, অজ্ঞান হয়ে যাওয়া

দুর্বল প্রশিক্ষিত পর্যটকদের অত্যধিক শারীরিক ক্রিয়াকলাপ - চলাচলের গতিতে উল্লেখযোগ্য বাড়াবাড়ি, ব্যাকপ্যাকের ওজন, পাহাড়ে চলার সময় আরোহণ ইত্যাদি - তীব্র রক্তনালীর অপ্রতুলতা সৃষ্টি করতে পারে, যা গুরুতর সাধারণ দুর্বলতা, ধড়ফড়, ব্যথায় উদ্ভাসিত হতে পারে। হৃদয় এলাকা। একজন ব্যক্তির ঠোঁট, নাক এবং আঙ্গুলের ডগা নীল হয়ে যায়, তাদের স্পন্দন দ্রুত হয় এবং তাদের শ্বাসকষ্ট হয়। হার্ট ফেইলিওর তীব্র সংক্রমণ, ফুসফুসের রোগ, ঠান্ডা এক্সপোজার এবং দীর্ঘস্থায়ী ভাস্কুলার এবং হৃদরোগের দ্বারা পূর্বাভাসিত হয়।

অজ্ঞান হওয়া শরীরের অতিরিক্ত উত্তাপের পরিণতি হতে পারে বা ভ্রমণের নিয়ম লঙ্ঘন এবং খাওয়ার মধ্যে দীর্ঘ বিরতির কারণে হতে পারে। অজ্ঞান হওয়া (শক) ভয়, রক্তক্ষরণ, ফ্র্যাকচার থেকে তীব্র ব্যথা, স্থানচ্যুতি বা আঘাতের কারণেও হতে পারে।

তীব্র ভাস্কুলার অপ্রতুলতা প্রতিরোধ, অজ্ঞান. এই ধরনের ঘটনা রোধ করার জন্য, ভ্রমণের জন্য ভাল শারীরিক প্রস্তুতি থাকা প্রয়োজন, পর্যটকদের সাবধানে বিশেষজ্ঞদের সাথে তাদের স্বাস্থ্য পরীক্ষা করা এবং তাদের সুপারিশগুলি অনুসরণ করা, ধীরে ধীরে এবং ধারাবাহিকভাবে লোড বৃদ্ধি, ভাল খাপ খাইয়ে নেওয়া এবং কাজ এবং বিশ্রামের সময়সূচী মেনে চলা। রুট

তীব্র ভাস্কুলার অপ্রতুলতার জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা. শিকারকে একটি আধা-বসা অবস্থান দিন, সম্পূর্ণ শারীরিক এবং মানসিক বিশ্রাম নিশ্চিত করুন, তাকে পোশাক সংকুচিত করা থেকে মুক্ত করুন, ক্যাফেইন, কার্ডামাইন, ভ্যালিডল (জিহ্বার নীচে) দিন বা ক্যাফেইন বা কর্পূর তেলের দ্রবণ ত্বকের নীচে ইনজেকশন দিন। পর্যটককে যতটা সম্ভব উষ্ণ করতে হবে এবং সাবধানে পরিবহন করতে হবে চিকিৎসা প্রতিষ্ঠানআপনার মাথা উঁচু করে বসা বা শুয়ে থাকা অবস্থায়।

অজ্ঞান হওয়ার জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা. অজ্ঞান হয়ে যাওয়ার ক্ষেত্রে (তীব্র ফ্যাকাশে, কপালে ঠান্ডা ঘাম, অগভীর শ্বাস, চোখের অন্ধকার, টিনিটাস, চেতনা হ্রাস), শিকারকে শুইয়ে দিতে হবে যাতে তার মাথা তার পায়ের চেয়ে নীচে থাকে, তার কাপড়ের বোতাম খুলুন, ছিটিয়ে দিন। তার বুকে এবং মুখ ঠান্ডা জল দিয়ে, এবং তাকে একটি শুঁকে দিন. যারা চেতনা ফিরে পায় তাদের শক্তিশালী চা, কফি এবং কার্ডিয়াক ওষুধ দেওয়া হয়। দীর্ঘস্থায়ী অজ্ঞান হওয়ার জন্য, ক্যাফিন এবং কর্পূর তেলের একটি সমাধান পরিচালিত হয়।

প্রতিকূল আবহাওয়ার সাথে সম্পর্কিত বিপদ, আঘাত এবং অসুস্থতা

তুষারপাত, জমে যাওয়া, সর্দি

ভ্রমণের সময় ঠান্ডা একটি মোটামুটি সাধারণ বিপদ, যা একজন অপ্রস্তুত পর্যটকের জন্য ঠান্ডা, সর্দি বা তুষারপাত হতে পারে। এটি কেবল শীতকালীন বা উচ্চ পর্বত পথে প্রযোজ্য নয়। ভেজা, আবহাওয়ার জন্য অনুপযুক্ত পোশাকে, অপর্যাপ্ত বা অনিয়মিত গরম খাবার সহ, অত্যধিক ভার থেকে অত্যধিক ক্লান্তি এবং অপর্যাপ্ত ঘুম, জীবন-হুমকি হাইপোথার্মিয়া এমনকি শূন্যের উপরে তাপমাত্রায়ও ঘটতে পারে। এটি বাতাস এবং উচ্চ আর্দ্রতা দ্বারাও সুবিধাজনক। এটা কোন কাকতালীয় নয় যে 40-ডিগ্রি সাইবেরিয়ান "শুষ্ক" তুষারপাত প্রায়শই তার আর্দ্র বাতাসের সাথে প্রাইমোরির অবস্থার তাপমাত্রা -10°-এ নেমে যাওয়ার চেয়ে বেশি সহজে সহ্য করা হয়।

শীতল প্রতিরোধ. এটি শরীরের প্রাথমিক শক্তকরণ, ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি এবং ভ্রমণ ব্যবস্থা বজায় রাখা এবং উপযুক্ত পোশাক এবং সরঞ্জাম ব্যবহার করে। ভ্রমণের সময় আপনাকে অবশ্যই: প্রতিদিন আপনার মুখ ধোয়া এবং বিছানায় যাওয়ার আগে আপনার পা ধুয়ে ফেলুন; আবহাওয়া অনুযায়ী পোষাক, হাতে বাতাস এবং জলরোধী পোশাক (এবং শীতকালে - একটি মুখোশ, অতিরিক্ত mittens); বাতাস বা বৃষ্টিতে স্থির থাকবেন না; ঠান্ডা আবহাওয়ায় থামলে, অবিলম্বে গরম কাপড় পরুন; যখনই সম্ভব, পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে শুকনো কাপড়, মোজা, insoles; ঠান্ডা জল, তুষার, বরফ দিয়ে আপনার তৃষ্ণা মেটাবেন না; আপনার পায়ের দিকে বিশেষ মনোযোগ দিন এবং মনে রাখবেন যে আঁটসাঁট জুতা, ইনসোলের অভাব এবং স্যাঁতসেঁতে, নোংরা মোজাগুলি প্রায়শই ঘর্ষণ এবং তুষারপাতের জন্য প্রধান পূর্বশর্ত হিসাবে কাজ করে; তুষারপাতের ভয়ে আপনার অঙ্গগুলিকে কোনও চর্বি (হাঁসের চর্বি সহ) দিয়ে ছোপ দেবেন না; ক্রমাগত আপনার মঙ্গল এবং আপনার গ্রুপমেটদের মঙ্গল পর্যবেক্ষণ করুন।

ঠাণ্ডা এবং তুষারপাতের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা. ঠাণ্ডা বা তুষারপাতের প্রথম লক্ষণগুলিতে, আপনার শরীরের প্রভাবিত অঞ্চলে রক্ত ​​​​সঞ্চালন বাড়ানোর চেষ্টা করা উচিত: যদি আপনার পা ঠাণ্ডা হয়, তবে এটি সামনে এবং পিছনে প্রশস্ত দোলনা করা দরকারী (30-50 বার), যদি আপনার বাহু, কাঁধ থেকে জোরালো দোল, দ্রুত মুষ্টিতে আপনার আঙ্গুল ক্লেঞ্চ করে এবং ক্লেঞ্চিং। যদি আপনার নাক, গাল বা কান জমাট বেঁধে থাকে, তাহলে মুখে রক্ত ​​ঝরানোর জন্য আপনি কিছু দূর হাঁটতে পারেন, শক্তভাবে সামনে বাঁকিয়ে (আপনার পিঠ থেকে ব্যাকপ্যাকটি না সরিয়ে) বা 10-15টি গভীর বাঁক করতে পারেন। এগিয়ে যদি এটি সাহায্য না করে, তবে ত্বকের সংবেদনশীলতা পুনরুদ্ধার না হওয়া পর্যন্ত শুষ্ক, পরিষ্কার উল (তুষার নয়!) বা আপনার হাতের তালু দিয়ে আক্রান্ত স্থানটি ঘষার পরামর্শ দেওয়া হয়। থার্মোস থেকে মিষ্টি গরম চা বা কফি পান করা, ভিটামিন সি বা চিনির গুঁড়ো দিয়ে কয়েকটি গ্লুকোজ ট্যাবলেট খাওয়া খুব দরকারী।

যদি ত্বকের ফোলাভাব দূর না হয় তবে আপনাকে একটি অ্যাসেপটিক ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করতে হবে এবং তুলো উল বা উষ্ণ নরম লিনেন দিয়ে হিমশীতল স্থানটি মুড়িয়ে দিতে হবে। ফোস্কা দেখা দিলে, আক্রান্ত পৃষ্ঠে পেনিসিলিন মলম বা সিন্থোমাইসিন ইমালসন দিয়ে একটি ব্যান্ডেজ লাগান। স্বাস্থ্যের অবনতি হলে, analgin, amidopyrine, এবং caffeine মৌখিকভাবে দেওয়া উচিত এবং পর্যটককে প্রাথমিক চিকিৎসা পোস্টে নিয়ে যাওয়া উচিত।

জমে যাওয়ার জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা। সাধারণ হিমাঙ্কের ক্ষেত্রে, শিকারকে অবিলম্বে একটি উষ্ণ ঘরে নিয়ে যাওয়া হয় বা কাছাকাছি একটি বড় আগুন জ্বালানো হয়। তারা শরীর ঘষে গরম করার জন্য জোরালো ব্যবস্থা নেয়। তারা কার্ডিয়াক ওষুধ দেয় এবং প্রয়োজনে কৃত্রিম শ্বাসপ্রশ্বাস দেয়। তারপরে শিকারকে উষ্ণ পোশাক পরানো হয়, গরম, মিষ্টি, শক্ত চা দেওয়া হয়, খাওয়ানো হয় এবং প্রাথমিক চিকিৎসা কেন্দ্রে নিয়ে যাওয়া হয়। যদি সম্ভব হয়, ক্যাফেইন এবং কর্পূর তেল subcutaneousভাবে পরিচালিত হয়।

সর্দি-কাশির জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা. হাইপোথার্মিয়ার ফলাফল ট্র্যাকাইটিস, ব্রঙ্কাইটিস এবং টনসিলাইটিস হতে পারে। এই রোগগুলির সাথে, শরীরের তাপমাত্রা 1-3 ডিগ্রি বৃদ্ধি পায়, মাথাব্যথা, সাধারণ দুর্বলতা এবং গলা ব্যথা অনুভূত হয়। চিকিত্সার মধ্যে বিশ্রাম দেওয়া (দিন ছুটি) বা শারীরিক কার্যকলাপ হ্রাস করা জড়িত। শরীরের সাধারণ উষ্ণতা, গরম পানীয়, সোডা দিয়ে গার্গল করা, পটাসিয়াম পারম্যাঙ্গনেটের একটি ফ্যাকাশে গোলাপী দ্রবণ, কয়েক ফোঁটা আয়োডিনের সাথে টেবিল লবণের দ্রবণ প্রয়োজন; চা বা সোডার সাথে দুধ (প্রতি গ্লাসে আধা চা চামচ) উপকারী।

ওষুধের মধ্যে সালফাডিমিথক্সিন এবং সাদা স্ট্রেপ্টোসাইড কার্যকর।

উপরের শ্বাস নালীর দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ সহ পর্যটকদের ঠাণ্ডা হলে তাদের গলা ধুয়ে ফেলার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং তারপর আধা চা চামচ ক্যালেন্ডুলা বা ইউক্যালিপটাস টিংচার এক চতুর্থাংশ গ্লাস জলে মিশ্রিত করে পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

হিটস্ট্রোক

অত্যধিক উচ্চ বায়ু তাপমাত্রার কারণে শীতল হওয়ার চেয়ে কম সমস্যা হতে পারে না, যা কখনও কখনও শরীরকে অতিরিক্ত গরম করে এবং হিট স্ট্রোকের দিকে নিয়ে যায়। অতিরিক্ত গরম হওয়া অগত্যা গরম রৌদ্রোজ্জ্বল আবহাওয়ার সাথে সম্পর্কিত নয়। কখনও কখনও উচ্চ চাপ (বজ্রঝড়ের আগে) বা বাতাসের স্থবিরতা (উদাহরণস্বরূপ, একটি ছায়াময় বনের ঝোপের আর্দ্র পরিবেশে চলাফেরা করার সময়) ইতিমধ্যেই কিছু পর্যটকদের মধ্যে অতিরিক্ত গরমের লক্ষণ দেখা দেয় - ঘাম, দুর্বলতা, মাথাব্যথা, নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়া, দ্রুত শ্বাস প্রশ্বাস, বমি বমি ভাব। তারপরে, আপনি যদি থামেন না, তবে জ্ঞান হারানোর সাথে হিটস্ট্রোক হতে পারে।

হিট স্ট্রোক প্রতিরোধ. অতিরিক্ত গরম হওয়া এবং হিট স্ট্রোক প্রতিরোধ করতে, আপনাকে কিছু সহজ নিয়ম মেনে চলতে হবে।

অযৌক্তিকভাবে উষ্ণ এবং "ঠাসাঠাসি" (বাতাস চলাচলের ব্যবস্থা না করে এবং ঘাম শোষণ না করে) পোশাক পরবেন না; গ্রীষ্মে, রুট বরাবর পরিবর্তনগুলি দিনের প্রথম দিকে, শীতল সময়ে করা উচিত এবং গরম আবহাওয়ায় বিশ্রাম নেওয়া উচিত; চলাফেরা করার সময়, যখনই সম্ভব ছায়া বা বায়ু-প্রবাহিত স্থান ব্যবহার করুন; বড় খাবার খাওয়ার পরপরই রুটে বের হবেন না; প্রচন্ড গরমে ধীরগতি।

হিটস্ট্রোকের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা। শিকারকে ছায়ায় স্থানান্তরিত করা হয়, পোশাক সংকুচিত করা থেকে মুক্ত করা হয়, প্রচুর পরিমাণে তরল দেওয়া হয় এবং তার মাথা এবং বুক ঠান্ডা জলে আর্দ্র করা হয় (মাথাটি উঁচু করা উচিত)। প্রয়োজনে কৃত্রিম শ্বসন করান। ক্যাফিন অভ্যন্তরীণভাবে দেওয়া হয়, এবং মাথাব্যথা, অ্যামিডোপাইরাইন এবং অ্যানালগিন।

নাক দিয়ে রক্তপাতের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা। শিকারকে বসিয়ে বিশ্রাম দেওয়া হয়। নাকের সেতুতে এবং মাথার পিছনে একটি ঠান্ডা কম্প্রেস স্থাপন করা হয়। যদি রক্তপাত বন্ধ না হয়, তাহলে আপনার আঙ্গুল দিয়ে নাকের ছিদ্র 3-5 মিনিটের জন্য চেপে দিন বা তুলো দিয়ে বা হাইড্রোজেন পারক্সাইডে ভেজানো গজ দিয়ে রক্তপাত নাকের ছিদ্র প্যাক করুন।

সানস্ট্রোক, বার্ন, তুষার অন্ধত্ব

অতিবেগুনী রশ্মির শক্তিশালী বা দীর্ঘায়িত এক্সপোজারের আকারে সৌর বিকিরণ একজন ব্যক্তির মধ্যে সানস্ট্রোকের কারণ হতে পারে - হিটস্ট্রোকের মতো একটি ঘটনা এবং অরক্ষিত ত্বক বা শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে - পোড়া। এমনকি "ওভারটেনিং" এর মতো একটি ক্ষতিকারক রূপ পুরো রুটের ছাপ নষ্ট করে এবং পর্যটকের কাঁধে ব্যাকপ্যাকের স্ট্র্যাপ থেকে বেদনাদায়ক সংবেদন ঘটায়। আপনার তুষার এবং জলে বিশেষভাবে সতর্ক হওয়া উচিত। তুষার বা জলের পৃষ্ঠ থেকে প্রতিফলিত আলো সহজেই ঠোঁট, কান, অনুনাসিক শ্লেষ্মা এবং চিবুকে পোড়া সৃষ্টি করে। একটি বিশেষ ধরনের পোড়া হল চোখের শ্লেষ্মা ঝিল্লির পোড়া - তথাকথিত তুষার অন্ধত্ব, চোখে ব্যথা, বমি বমি ভাব, অস্থিরতা এবং দৃষ্টিশক্তির অস্থায়ী ক্ষতি সহ।

প্রতিরোধ সানস্ট্রোক, পোড়া, তুষার অন্ধত্ব. অনেক উপায়ে উপরের হিটস্ট্রোক প্রতিরোধের অনুরূপ। অতিরিক্ত প্রয়োজনীয়তাগুলি মেনে চলাও প্রয়োজনীয়: গ্রীষ্মে, একটি ভিসার এবং সানগ্লাস সহ একটি হালকা রঙের টুপি পরুন; প্রতিরক্ষামূলক সানস্ক্রিন ক্রিম প্রয়োগ করুন (যেমন "শিল্ড", "বিম", "নিভিয়া"); পর্যটকরা যারা তীব্র সৌর বিকিরণে অভ্যস্ত নয় তাদের লম্বা হাতা এবং একটি বন্ধ ঘাড় সহ শার্ট পরা উচিত; এটি পূর্ণ বা খালি পেটে রোদ স্নান করা বা রোদে ঘুমানো নিষিদ্ধ; ভ্রমণের সময় সূর্যের শক্ত হওয়া ধীরে ধীরে এবং সাবধানে করা উচিত।

সানস্ট্রোক এবং পোড়া জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা. থার্মাল বার্ন এবং হিট স্ট্রোক বিভাগ দেখুন।

তুষার অন্ধত্বের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা. বোরিক অ্যাসিড, সোডা, পটাসিয়াম পারম্যাঙ্গনেটের একটি ফ্যাকাশে গোলাপী দ্রবণ বা শক্তিশালী ঠান্ডা চা দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলা হয়। ভুক্তভোগীকে অস্থায়ী বিশ্রাম এবং গাঢ় চশমা পরার পরামর্শ দেওয়া হয়।

ঠাণ্ডা বাতাস, জমে থাকা চোখ

প্রবল বাতাস হাইপোথার্মিয়া এবং তুষারপাতের দিকে নিয়ে যায় এমনকি মাঝারি নিম্ন তাপমাত্রায়ও। নীচে একটি সারণী রয়েছে যা বাতাসের তাপমাত্রা এবং বাতাসের গতির মধ্যে সম্পর্ক দেখায় যেখানে মুখের উন্মুক্ত অংশগুলিতে হিম কামড় সহজেই ঘটতে পারে।

বাতাসের গতি, মি/সেকেন্ড	2	4	6	8	13
বাতাসের তাপমাত্রা	-41	-25	-15	-11	-7

বাতাস, যা প্রবাহিত তুষার, তুষারঝড় এবং ধুলো ঝড়ের কারণ হয়, তা উল্লেখযোগ্যভাবে দৃশ্যমানতা হ্রাস করে এবং দূরত্বের ধারণাকে বিকৃত করে। প্রবল বাতাস কেবল চলাচলকে কঠিন করে না এবং অভিযোজন হারানোর দিকে পরিচালিত করে, তবে স্নায়বিক ক্লান্তি, বিষণ্নতা এবং এক ধরনের মনোবলের কারণ হয়, বিশেষ করে অনভিজ্ঞ পর্যটকদের মধ্যে।

বায়ু ঠান্ডা প্রতিরোধ. ঠান্ডার বিপদগুলি বর্ণনা করার সময় উপরেরটির মতোই। খুব প্রবল বাতাস, তুষারঝড়, তুষারঝড়, ধূলিঝড়ের ক্ষেত্রে, রুট বরাবর চলাচল বন্ধ করে ঘন জঙ্গল, খাড়া নদীর তীর ইত্যাদির সুরক্ষায় বাধ্যতামূলক বিভাকে বসতি স্থাপন করা প্রয়োজন। ঝড়ো হাওয়া ও ধুলোময় আবহাওয়ায়, চোখের দূষণ রোধ করতে আপনাকে অবশ্যই নিরাপত্তা চশমা পরতে হবে।

আটকানো চোখের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা. চোখের পাতা বা চোখের পাতার শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে প্রবেশ করেছে এমন একটি বিদেশী দেহ (স্পেক) অপসারণ; আপেল, নীচের চোখের পাতার মিউকাস মেমব্রেন পরীক্ষা দিয়ে শুরু করুন। এটি করার জন্য, শিকারকে সোজা উপরের দিকে তাকাতে এবং থাম্ব দিয়ে চোখের পাতার প্রান্তটি টানতে বাধ্য করা হয়। উপরের চোখের পাতার শ্লেষ্মা ঝিল্লি পরীক্ষা করার জন্য, রোগীকে সোজা নীচের দিকে তাকাতে বলা হয়, যখন চোখের পাতার চামড়া নীচে টেনে আনা হয় এবং তারপরে উল্টানো হয়। একটি দাগ আবিষ্কার করার পরে, এটি একটি স্যাঁতসেঁতে তুলো দিয়ে সাবধানে মুছে ফেলা হয়, ভালভাবে বোরিক অ্যাসিডের দ্রবণে ভিজিয়ে রাখা হয়। যদি দাগ হয় কেন-. অথবা অপসারণ করা হয় না বা কর্নিয়ায় থাকে, শিকারকে একটি মেডিকেল সেন্টারে পাঠানো উচিত। আপনার চোখ ঘষবেন না বা দাগ চাটবেন না। স্পেক অপসারণের পরে, 1-2 ফোঁটা অ্যালবুসিড দ্রবণ 3-4 বার যোগ করুন।

ইলেক্ট্রোকশন

একজন ব্যক্তির বজ্রপাতের বিপদ সুপরিচিত, যদিও এটি বেশ বিরল। বায়ুমণ্ডলীয় বিদ্যুতের নিঃসরণে আক্রান্ত হলে, আক্রান্ত ব্যক্তি ধড় এবং অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের পেশীগুলির সংকোচনশীল সংকোচন অনুভব করে, শ্বাস নিতে অসুবিধা হয় এবং ত্বকে পোড়া দেখা দেয়। এই ধরনের আঘাত তখনও ঘটতে পারে যখন ব্যক্তিটি সরাসরি বজ্রপাতের স্থানের কাছাকাছি ছিল।

বায়ুমণ্ডলীয় বিদ্যুৎ থেকে আঘাত প্রতিরোধ. যদি বজ্রঝড় বনে ভ্রমণকারীদের ধরে, তবে তাদের লম্বা গাছের নীচে লুকানো উচিত নয়। ফ্রি-স্ট্যান্ডিং ওক, পপলার, স্প্রুস এবং পাইন বিশেষত বিপজ্জনক। বজ্রপাত খুব কমই বার্চ এবং ম্যাপেল গাছে আঘাত করে।

বজ্রপাতের সময় আপনি যদি খোলা জায়গায় থাকেন তবে শুকনো গর্তে বা খাদে শুয়ে বা বসে থাকা ভাল। মাটির প্রকৃতিও বিবেচনায় নেওয়া প্রয়োজন: কাদামাটি মাটিতে এবং জলাশয়ের কাছাকাছি পাথুরে বা বালুকাময় এলাকার চেয়ে বজ্রঝড়ের মধ্যে থাকা আরও বিপজ্জনক। পাহাড়ে ভ্রমণ করার সময়, যদি বৈদ্যুতিক স্রাবের আশঙ্কা থাকে, পর্যটকদের পাহাড়, পাথুরে ধার এবং ভূখণ্ডের অন্যান্য উঁচু পয়েন্ট এড়ানো উচিত।

একটি ভেজা শরীর এবং স্যাঁতসেঁতে পোশাক ক্ষত সৃষ্টি করতে পারে। অতএব, বজ্রপাতের সময়, আপনার দ্রুত তাঁবু স্থাপন করা উচিত, তাদের মধ্যে শুয়ে থাকা উচিত, শুকনো কাপড় পরিধান করা উচিত এবং একেবারে প্রয়োজন না হলে উঠবেন না। শিবির থেকে কয়েক মিটার দূরে ধাতব বস্তু (থালা-বাসন, কুড়াল ইত্যাদি) সরানোর পরামর্শ দেওয়া হয়।

বায়ুমণ্ডলীয় বিদ্যুৎ থেকে আঘাতের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা।বজ্রপাতে আঘাতপ্রাপ্ত ব্যক্তিকে অবিলম্বে কৃত্রিম শ্বাস-প্রশ্বাস দেওয়া হয়; যদি হার্ট বন্ধ হয়ে যায়, একটি বন্ধ ম্যাসেজ করা হয় এবং শরীরকে উষ্ণ করা হয়। ক্যাফিন, analgin, amidopyrine অভ্যন্তরীণভাবে দেওয়া হয়। যদি সম্ভব হয়, অ্যান্টিশক এজেন্টগুলি সাবকিউটেনিয়াসভাবে পরিচালিত হয়: প্রোমেডল, ক্যাফিন, এফিড্রিন। শ্বাস-প্রশ্বাস এবং চেতনা পুনরুদ্ধার করার পরে, আক্রান্ত ব্যক্তিকে গরম চা দেওয়া উচিত, পোড়ার চিকিত্সা করা উচিত এবং হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া উচিত। ভিকটিমকে মাটিতে পুঁতে ফেলার মতো "চিকিৎসার" এই জাতীয় উপায় কেবল অকেজো নয়, স্পষ্টতই ক্ষতিকারক।

বন্য প্রাণী এবং বিষাক্ত উদ্ভিদের সাথে সম্পর্কিত বিপদ, আঘাত এবং অসুস্থতা

বন্য প্রাণী দ্বারা আঘাত

বড় শিকারিরা পর্যটকদের জন্য বেশ বিরল: প্রাণী, একটি নিয়ম হিসাবে, একজন ব্যক্তিকে তাদের দেখতে পাওয়ার অনেক আগেই গন্ধ পায় এবং বিরল ব্যতিক্রমগুলির সাথে, তারা সর্বদা তার পথ থেকে বেরিয়ে আসার চেষ্টা করে। যাইহোক, যদি প্রাণী বিরক্ত হয়, তাড়া বা আহত হয়, এটি বিপজ্জনক হয়ে উঠতে পারে। বন্য প্রাণীরাও বিপজ্জনক কারণ তারা মাঝে মাঝে বিভিন্ন রোগ বহন করে। এইভাবে, কিছু এলাকায়, পর্যটকদের দুর্ঘটনাক্রমে শট গোফার খাওয়া উচিত নয়, কারণ তারা প্লেগ বহন করতে পারে; নেকড়ে, শিয়াল, বিপথগামী কুকুর এবং বিড়াল জলাতঙ্ক এবং হাইড্রোফোবিয়াতে ভুগতে পারে; এছাড়াও তারা হেলমিন্থিক, ছত্রাক এবং অন্যান্য রোগের বাহক।

একটি প্রাণী আক্রমণ প্রতিরোধ. সঙ্গে একটি সুযোগে দেখা বড় জন্তুআপনি তাকে পালানোর সুযোগ দিতে হবে, এবং অস্ত্র ব্যবহার না. আপনার কেবল তখনই গুলি করা উচিত যখন এটি স্পষ্টভাবে আক্রমণ করছে, যখন চিৎকার, শিস বা আগুন সাহায্য করবে না এবং যখন আপনি নিশ্চিত হন যে গুলিটি প্রাণঘাতী হবে। গুলি চালানোর সাথে সাথে বন্দুকটি পুনরায় লোড করতে হবে। আপনার সতর্কতার সাথে একটি পতিত প্রাণীর কাছে যাওয়া উচিত, বিশেষত যদি এর কান চ্যাপ্টা হয়: প্রাণীটি এখনও জীবিত এবং তার নখর, দাঁত বা শিং দিয়ে গুরুতর আঘাত করতে পারে।

পশুর আঘাতের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা. প্রথমত, আপনার রক্তপাত বন্ধ করা উচিত, তারপর ক্ষতের চারপাশে ত্বক জীবাণুমুক্ত করুন, একটি ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করুন এবং অ্যান্টি-শক এজেন্টগুলি পরিচালনা করুন। একটি পশু দ্বারা প্ররোচিত একটি ক্ষত সবসময় নোংরা এবং সংক্রমিত হয়. তাই, সম্ভব হলে ভিকটিমকে অ্যান্টি-টেটেনাস সিরাম ইনজেকশন দিয়ে হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া হয় চিকিৎসার জন্য।

বিষাক্ত সাপ এবং পোকামাকড় থেকে কামড়

বেড়াতে গিয়ে বিষধর সাপের দেখা পাওয়ার সম্ভাবনা উড়িয়ে দেওয়া যায় না। সাধারণত এটি একটি ভাইপার, এবং দক্ষিণ প্রজাতন্ত্রগুলিতে কোবরা, ভাইপার, কপারহেড, ইফাও রয়েছে (মোট ইউএসএসআর অঞ্চলে 14 প্রজাতির বিষাক্ত সরীসৃপ রয়েছে)।

একটি সাপের কামড়ের খুব গুরুতর পরিণতি হতে পারে, যেহেতু বিষ দ্রুত মানবদেহের গুরুত্বপূর্ণ সিস্টেমগুলিকে প্রভাবিত করে - কার্ডিওভাসকুলার, হেমাটোপয়েটিক এবং স্নায়বিক। আধা ঘন্টার মধ্যে, কামড়ানো ব্যক্তি বিষক্রিয়ার সাধারণ লক্ষণগুলি অনুভব করতে শুরু করে: দুর্বলতা, মাথাব্যথা, বমি, শ্বাসকষ্ট, মাথা ঘোরা, টিস্যু ফুলে যাওয়া এবং লসিকা গ্রন্থিগুলি স্ফীত হয়।

একটি বিষাক্ত সাপের কামড় প্রতিরোধ করা. সাপের কামড় রোধ করতে, পর্যটকদের তাদের বাসস্থান এবং জীবনযাত্রার অবস্থা জানা উচিত। সাপ জলাভূমি, জলাভূমি, অতিবৃদ্ধ হ্রদ এবং পুকুরের কাছাকাছি, পাহাড় এবং মরুভূমিতে সাধারণ। নিশাচর প্রাণী হওয়ায় দিনের বেলায় তারা পুরানো স্টাম্পে, খড়ের গাদায়, পাথর বা গাছের গুঁড়িতে লুকিয়ে থাকে। অতএব, আপনার খালি হাতে এই বস্তুগুলি স্পর্শ না করা ভাল, তবে একটি লাঠি ব্যবহার করা ভাল।

পাথরের ধ্বংসাবশেষের মধ্যে, একটি ধসে পড়া তাইগা কুঁড়েঘরে পরিত্যক্ত খনিগুলিতে আপনাকে বিশেষভাবে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে - সাপ কখনও কখনও মানুষের রেখে যাওয়া জায়গায় বসতি স্থাপন করে। একই সতর্কতা এবং একটি লাঠি সামনের দিকে নির্দেশ করা (আলপেনস্টক, বরফ কুড়াল) পথ ধরে দ্রুত চলার সময় উপযোগী: পথে, পাথরের স্ল্যাব বা স্টাম্পের মতো, সাপ একটি রৌদ্রোজ্জ্বল দিনে তাড়াতে পছন্দ করে। খুব দুর্বল ঘ্রাণ এবং শ্রবণশক্তি সহ একটি সুপ্ত সরীসৃপের জন্য, একজন ব্যক্তির আকস্মিক উপস্থিতি এটিকে সময়মত ঘাসের মধ্যে লুকিয়ে রাখা থেকে বাধা দিতে পারে এবং একটি চূর্ণবিচূর্ণ জুতার ব্যথা তাকে কামড় দিয়ে নিজেকে রক্ষা করতে বাধ্য করবে।

যে কেউ এমন অঞ্চলে ভ্রমণ করবে যেখানে অনেকগুলি বিষধর সাপ রয়েছে তাদের মোটা ট্রাউজার এবং উচ্চ জুতো পরা উচিত। দূর প্রাচ্যের জন্য, রাবার বুট এই বিষয়ে ভাল, সাইবেরিয়া এবং মধ্য এশিয়ার কিছু জায়গার জন্য - গরুর বুট, পর্বত পথে - উচ্চ ওয়েল্টস এবং কফ সহ বুট। একটি পুরু উলের মোজা উল্লেখযোগ্যভাবে কামড় থেকে রক্ষা করে।

ভ্রমণের আগে, আপনাকে সাপের রঙ, তাদের স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যগুলি অধ্যয়ন করতে হবে এবং বিষাক্ত এবং ক্ষতিকারকগুলিকে চিনতে সক্ষম হতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, এটি দুটি উজ্জ্বল হলুদ হিল দ্বারা আলাদা করা হয় অস্থায়ী অঞ্চলমাথা এবং বৃত্তাকার ছাত্র.

সাপের চেহারার সাথে একটি প্রাথমিক পরিচিতি আপনাকে একটি গডভিট এবং একটি কপারহেডের সাথে মুখোমুখি হওয়ার ভয় পাবেন না। প্রথমটি একটি সাপ নয়, একটি বড় পাবিহীন টিকটিকি, দ্বিতীয়টি, যদিও একটি সাপ, সাপের পরিবার থেকে এসেছে৷ উভয়ই বিষাক্ত নয়৷

সাপের কামড়ের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা. কামড়ের প্রথম মিনিটে, আপনার ক্ষত থেকে কিছু বিষ চুষে নেওয়ার চেষ্টা করা উচিত। চুষে নেওয়া রক্তাক্ত তরল অবিলম্বে বের করে দিতে হবে। যাদের মুখে ঘা বা ঘর্ষণ আছে তাদের দ্বারা স্তন্যপান করা যায় না। তারপরে, উপলব্ধ উপকরণগুলি ব্যবহার করে, আক্রান্ত অঙ্গে একটি স্প্লিন্ট প্রয়োগ করা হয় এবং শিকারকে জরুরিভাবে একটি চিকিৎসা সুবিধায় নিয়ে যাওয়ার ব্যবস্থা নেওয়া হয়। পরিবহনের সময়, শরীরে বিষের ঘনত্ব কমাতে এবং প্রস্রাবে এর নির্গমনকে উত্সাহিত করার জন্য কামড়ের জায়গায় ঠান্ডা লাগা এবং যতটা সম্ভব তরল দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

ভাত। 45. বিপজ্জনক পোকামাকড় এবং গাছপালা: একটি - বিচ্ছু; খ - কারাকুর্ট: গ - বিষাক্ত উদ্ভিদ - মাইলফলক

একটি টরনিকেটের সতর্কতা, ছেদ এবং প্রয়োগের প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে পূর্বে অনুষ্ঠিত মতামতটি এখন ভুল হিসাবে স্বীকৃত। ক্যাটারাইজেশন শুধুমাত্র ক্ষতকে বড় করে, এর তৃপ্তি বাড়ায়, কিন্তু বিষকে ধ্বংস করে না; ছেদ সবসময় ভারী রক্তপাত ঘটাতে সফল হয় না, কারণ বিষে এমন পদার্থ থাকে যা দ্রুত রক্ত ​​জমাট বাঁধে এবং কামড়ের স্থান নিজেই গুরুতর আহত হয়। টর্নিকেট দিয়ে একটি অঙ্গকে শক্ত করাও শরীরে বিষের অনুপ্রবেশ বন্ধ করতে পারে না, কারণ এটি রক্তনালীগুলির মাধ্যমে নয়, লিম্ফ্যাটিক জাহাজের মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে।

যদি একটি সিরিঞ্জ এবং ইনজেকশনের ওষুধ পাওয়া যায়, তবে চিকিত্সার সবচেয়ে আমূল পদ্ধতি হবে অ্যান্টিভেনম সিরামের অবিলম্বে প্রশাসন, সেইসাথে কার্ডিওভাসকুলার ওষুধ।

বিষাক্ত পোকার কামড়ের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা. একটি বিষাক্ত পোকামাকড়ের কামড় অনেক উপায়ে সাপের মতোই। কারাকুর্ট এবং বিচ্ছুর কামড় বিশেষত বিপজ্জনক (চিত্র 45, এ, বি); ট্যারান্টুলা, ফ্যালানক্স (সলপগ) এবং সেন্টিপিড স্কোলোপেন্দ্রের কামড়ও খুব বেদনাদায়ক। দক্ষিণাঞ্চলীয় অঞ্চলে যেখানে এই প্রাণীগুলি পাওয়া যায় সেখানে কামড় প্রতিরোধের মধ্যে রয়েছে ঘুমানোর আগে স্লিপিং ব্যাগ এবং তাঁবুগুলির একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ পরিদর্শন, তাঁবুর সমস্ত গর্ত (চামিয়ানা) সিল করা, জামাকাপড় এবং জুতো পরার আগে পরিদর্শন করা এবং ঝাঁকান এবং প্রতিরোধক ব্যবহার করা। . যদি কোনও পর্যটককে কারাকুর্ট বা বিচ্ছু কামড়ায়, তবে একটি প্রতিষেধক সিরামের জরুরি প্রশাসন প্রয়োজন। যদি এটি অনুপস্থিত থাকে, ডাক্তারের হস্তক্ষেপের আগে, আপনার ক্ষতটিতে পটাসিয়াম পারম্যাঙ্গানেটের একটি শক্তিশালী দ্রবণে ভিজিয়ে একটি ব্যান্ডেজ করা উচিত, এই দুর্বল দ্রবণের অর্ধেক গ্লাস ভিতরে দিন, বিশ্রাম, উষ্ণতা এবং প্রচুর পরিমাণে তরল সরবরাহ করুন।

এক ডজন মৌমাছি বা ওয়েস্পের কামড়ও কখনও কখনও শিকারের জন্য খুব বেদনাদায়ক অবস্থার দিকে নিয়ে যায়। প্রাথমিক চিকিৎসার মধ্যে রয়েছে মৌমাছির দংশন অপসারণ (ওয়াপ একটি হুল ছাড়ে না), ক্ষত জীবাণুমুক্ত করা এবং প্রয়োগ করা। অ্যালকোহল কম্প্রেস. ওরাল এফিড্রিন বিষাক্ত প্রভাব দূর করতে সাহায্য করে।

বন টিক কামড়

টিক কামড় প্রতিরোধ। যদি আপনার ভ্রমণের সময় মে মাসে পড়ে - জুলাইয়ের শুরুর দিকে (সর্বোচ্চ টিক ক্রিয়াকলাপের সময়), তবে আপনাকে অবশ্যই এলাকার এনসেফালাইটিস বিপদ সম্পর্কে আগে থেকেই অনুসন্ধান করা উচিত। এই জাতীয় অঞ্চলগুলির একটি তালিকা, সেইসাথে টিকা, স্যানিটারি এবং এপিডেমিওলজিকাল স্টেশনগুলিতে পাওয়া যেতে পারে।

পর্যটকদের জন্য হাইকিং পোশাক গুরুত্বপূর্ণ। এটি একটি উইন্ডব্রেকার যা ট্রাউজার বা একটি মোটা (উঁচু কাপড়ের তৈরি নয়!) শার্ট, যার কাফগুলি ডবল ইলাস্টিক ব্যান্ড দিয়ে তৈরি করার পরামর্শ দেওয়া হয়। শার্টের নিচে টাইট-ফিটিং টি-শার্ট বা ভেস্ট পরলে ভালো হয়। সোয়েটপ্যান্ট একটি বেল্ট দিয়ে বাঁধা এবং মোজা মধ্যে tucked হয়. মাথা এবং ঘাড় একটি হুড দিয়ে সুরক্ষিত।

পথে হাঁটার সময়, এটি বিবেচনায় নেওয়া উচিত যে টিকগুলি ঘন আন্ডারগ্রোথ এবং ঘাস সহ আর্দ্র, ছায়াযুক্ত জায়গা পছন্দ করে। তরুণ অ্যাস্পেন গাছে, ক্লিয়ারিংয়ে এবং রাস্পবেরি ক্ষেতে প্রচুর টিক্স রয়েছে। ট্রেইল, রাস্তা এবং যেখানে গবাদি পশু চারণ করা হয় সেখানে তাদের আরও বেশি আছে।

গাছপালা ছাড়া হালকা গ্রোভে, শুষ্ক পাইন বনে, যেখানে বাতাস এবং রৌদ্রোজ্জ্বল, টিক্স, একটি নিয়ম হিসাবে, ঘটে না। সময় ভাল আবহাওয়ার দিনগুলিতে, সকাল এবং সন্ধ্যায় টিক্স সবচেয়ে সক্রিয় থাকে। ভারী বৃষ্টি বা তাপ উল্লেখযোগ্যভাবে তাদের আক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করে।

রুটে, শরীরের উন্মুক্ত অংশগুলি প্রতি 2-3 ঘন্টা পর পর পরিদর্শন করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং দীর্ঘ বিশ্রামের জন্য (দিন এবং সন্ধ্যা) থামার সময় পোশাক এবং শরীরের সম্পূর্ণ পরিদর্শন করার পরামর্শ দেওয়া হয়। পোশাকের ক্ষেত্রে, আপনাকে বিশেষভাবে সাবধানে সমস্ত ভাঁজ পরীক্ষা করতে হবে, মনে রাখবেন যে টিকগুলি ঝাঁকিয়ে মুছে ফেলা যাবে না।

টিক সনাক্ত করার সময় প্রাথমিক চিকিৎসা. আপনি যদি শরীরে একটি টিক এমবেডেড খুঁজে পান, তবে আপনাকে এটিকে কিছু ধরণের চর্বি দিয়ে লুব্রিকেট করতে হবে এবং কয়েক মিনিটের পরে ত্বক থেকে সরিয়ে ফেলতে হবে। একই সময়ে, এটি গুঁড়ো না করা এবং ক্ষতস্থানে মাথা ছেড়ে না দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। হাত এবং কামড়ের স্থান অবশ্যই জীবাণুমুক্ত করতে হবে। যদি কয়েকদিন পর আক্রান্ত ব্যক্তি অসুস্থ বোধ করেন, তাহলে তাকে সম্পূর্ণ বিশ্রাম দিতে হবে এবং দ্রুত নিকটস্থ চিকিৎসা কেন্দ্রে নিয়ে যাওয়ার ব্যবস্থা নিতে হবে। টিক কামড়ের পরে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা দরকারী: শিকারকে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবে একটি বিশেষ সিরাম বা গামা গ্লোবুলিন দেওয়া যেতে পারে।

উপদ্রব পোকামাকড়

মশা, মিডজেস, কামড়ানো মিডজেস এবং হর্সফ্লাইস, যদিও তারা কঠোরভাবে বলতে গেলে, বিপজ্জনক পোকামাকড় নয়, প্রায়শই সবচেয়ে বিরক্তিকর এবং অপ্রীতিকর ভ্রমণ সঙ্গী হয়। তাদের কামড়, ত্বকের চুলকানি ছাড়াও, বিরক্তি, ক্ষুধা হ্রাস, অনিদ্রা এবং সাধারণ স্নায়বিক ক্লান্তি সৃষ্টি করতে পারে।

কীটপতঙ্গ দ্বারা আক্রমণ প্রতিরোধ. বিরক্তিকর পোকামাকড়ের বিরুদ্ধে ব্যক্তিগত সুরক্ষার সর্বোত্তম উপায় হ'ল বিকর্ষণকারী - প্রতিরোধক পদার্থ যেমন ক্রিম "তাইগা", "টাবু", তরল "রিপুডন", "এট প্রাইভেল", "ডেটা" ইত্যাদি। এমন জায়গায় বিশেষ করে প্রচুর পরিমাণে এই ধরনের পোকামাকড়, গজ। কেপস বা বিশেষ পাভলভস্কি জাল ব্যবহার করা হয় যা প্রতিরোধক ওষুধ দিয়ে গর্ভবতী। একই প্রস্তুতি তাঁবু এবং বাইরের পোশাক গর্ভধারণ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।

আপনার কানে পোকা ঢুকলে প্রাথমিক চিকিৎসা. কান থেকে একটি পোকা বা অন্যান্য বিদেশী শরীর অপসারণ করতে, শিকার তার পাশে শুয়ে থাকে এবং কানের খালে কিছু উষ্ণ জল ঢেলে দেওয়া হয়। এক মিনিট পর সে অন্য দিকে ফিরে যায় এবং কয়েক মিনিট পর্যন্ত সেখানে শুয়ে থাকে বিদেশী শরীরজল দিয়ে বের হবে না। যদি বিদেশী দেহটি বেরিয়ে না আসে, তবে এটিকে স্বাধীনভাবে অপসারণের জন্য আর কোনও পদক্ষেপ নেওয়া উচিত নয় এবং শিকারকে একটি মেডিকেল সেন্টারে পাঠানো হয়।

আপনার চোখে পোকা পড়লে প্রাথমিক চিকিৎসা, উপরে দেখুন।

বিষাক্ত বন্য গাছপালা থেকে বিষক্রিয়া এবং পোড়া

পর্যটন রুটে বিষক্রিয়ার কারণ হতে পারে গাছের বিষাক্ত ফল।

তীব্র বিষক্রিয়া কেবল ফল নয়, গাছের কান্ড, শিকড় এবং ফুলের কারণেও হতে পারে। এই ধরনের বিপজ্জনক উদ্ভিদ হল হেমলক, কালো হেনবেন, ডাতুরা, বিষাক্ত অ্যাকোনাইট, ককেশীয় ক্লাম্প, দাগযুক্ত হেমলক, লোবেলস হেলেবোর।

বিষাক্ত বন্য উদ্ভিদের মধ্যে রয়েছে পাতাবিহীন অ্যানাবাসিস (বার্নইয়ার্ড ঘাস), ভেষজ পেরিউইঙ্কল, স্প্লেন্ডিড ক্রোকাস, সোয়াম্প হোয়াইটউইং, স্প্রিং অ্যাডোনিস (অ্যাডোনিস), ধূসর ইয়েলোওয়ার্ট, মার্শ গাঁদা, খুরযুক্ত ঘাস, কস্টিক বাটারকাপ, সাধারণ টোডফ্লাক্স, লেফমিন, লেফমিন, লেফমিন।

কিছু গাছপালা, শুধুমাত্র তাদের পাতা স্পর্শ, ফোস্কা চেহারা এবং এমনকি কঠিন-নিরাময় আলসার সঙ্গে চামড়া পোড়া হতে পারে। এই নেকড়ে এর বাস্ট ঝোপ (বন lilac), নীল কুস্তিগীর (monkshood), tuberous buten, ছাই এবং অন্যান্য.

বন্য গাছপালা থেকে বিষক্রিয়া এবং পোড়া প্রতিরোধ. ভ্রমণের জন্য প্রস্তুতি নেওয়ার সময়, উদ্দিষ্ট রুটের এলাকায় পাওয়া উদ্ভিদ জগতের সবচেয়ে বিপজ্জনক প্রতিনিধিদের সাথে উদ্ভিদ সনাক্তকরণ নির্দেশিকাগুলির সাথে নিজেকে পরিচিত করা প্রয়োজন। নিজের জন্য এই জাতীয় উদ্ভিদের স্কেচ বা বিবরণ তৈরি করা দরকারী।

নদী, স্রোত এবং জলাভূমির ধারে স্যাঁতসেঁতে জায়গায় বেড়ে ওঠা মারাত্মক উদ্ভিদ (হেমলক) - প্রতিটি পর্যটকের সবচেয়ে কপট উদ্ভিদের লক্ষণগুলি জানা উচিত। এটিতে ত্রিফলীয়, শক্তভাবে কাটা, মুরগির পায়ের মতো উজ্জ্বল সবুজ পাতা, লালচে পুষ্প সহ একটি গিঁটযুক্ত পুরু কান্ড, ডিলের মতো ছোট সাদা ফুল, পার্সলে গন্ধ এবং একটি মাংসল মাল্টি-চেম্বারযুক্ত গোলাপী মূল (চিত্র 45 গ)।

ভ্রমণের সময়, আপনাকে অবশ্যই অজানা বেরি চেষ্টা করা এবং হার্বেরিয়ামে স্পষ্টতই বিষাক্ত উদ্ভিদ সংগ্রহ করার বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে।

উদ্ভিদের বিষক্রিয়া এবং পোড়ার জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা. "থার্মাল বার্ন" এবং "বিষাক্ততা..." বিভাগগুলি দেখুন। ভিকটিমকে জরুরি ভিত্তিতে প্রাথমিক চিকিৎসা কেন্দ্রে নিয়ে যেতে হবে। আঘাত বা রোগের কারণ উদ্ভিদের একটি অনুলিপি আপনার সাথে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

বিষাক্ত মাশরুম দিয়ে বিষক্রিয়া

বিষাক্ত মাশরুমগুলির মধ্যে, সবচেয়ে বিখ্যাত হল টোডস্টুল (যার বিষ প্রায় সাথে সাথেই শ্বাসরোধ, খিঁচুনি এবং প্রলাপের কারণ হয়) এবং ফ্লাই অ্যাগারিকস। এছাড়াও, অনেকগুলি "ছদ্মবেশী" বিষাক্ত মাশরুম রয়েছে: মিথ্যা চ্যান্টেরেল, মিথ্যা মধু মাশরুম, বোলেটাস ডাবলস - পিত্ত এবং শয়তানী মাশরুম, মিথ্যা ভ্যালুই ইত্যাদি।

কিছু মাশরুম যা নীতিগতভাবে ভোজ্য - মোরেলস, ল্যাটিসিফার, কিছু রুসুলা - যদি ভুলভাবে প্রস্তুত করা হয় তবে শরীরের বিপজ্জনক বিষক্রিয়াও ঘটায়।

মাশরুম বিষক্রিয়া প্রতিরোধ. প্রথমত, আপনার ভোজ্য এবং বিষাক্ত মাশরুমের বাহ্যিক লক্ষণগুলি সাবধানে অধ্যয়ন করা উচিত, ক্যাম্পিং ডায়েট থেকে অজানা মাশরুমগুলি বাদ দেওয়া উচিত, সেইসাথে পুরানোগুলি বা বিশেষ প্রক্রিয়াকরণের প্রয়োজন।

মাশরুমের খাবার তৈরি করার সময়, আপনাকে অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে কম রান্না করা, কম রান্না করা, খারাপভাবে ধুয়ে ফেলা এবং এমনকি পুনরায় গরম করা মাশরুমও বিষের কারণ হতে পারে।

মাশরুমের বিষক্রিয়ার জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা। "বিষ..." বিভাগটি দেখুন।

পাহাড়ে এবং জলের উপর ভ্রমণের নির্দিষ্ট অবস্থার সাথে সম্পর্কিত বিপদ, আঘাত এবং রোগগুলি

উচ্চতায় অসুস্থতা

পাহাড়ে ভ্রমণের সময় অক্সিজেনের অভাবে ও নিম্ন রক্তচাপপর্যটকদের উচ্চতার অসুস্থতা হতে পারে। এটি অগত্যা উচ্চ উচ্চতার সাথে যুক্ত নয়। এর লক্ষণগুলি হল শ্বাসকষ্ট, ধড়ফড়, মাথা ঘোরা, মাথাব্যথা, টিনিটাস, বমি বমি ভাব, তন্দ্রা, পেশীর দূর্বলতা, নাক দিয়ে রক্তপাত, মানসিক প্রতিক্রিয়ার পরিবর্তন - ইতিমধ্যে 2,000-2,500 মিটার উচ্চতায় প্রদর্শিত হতে পারে।

পর্বত অসুস্থতা প্রতিরোধ। মাউন্টেন সিকনেস প্রতিরোধের সর্বোত্তম উপায় হল সঠিক সক্রিয় অভিযোজন, প্রি-হাইকিং পিরিয়ডে শরীরের পর্যাপ্ত প্রশিক্ষণ, সুষম পুষ্টি এবং ভ্রমণের সময় ভাল রাতের বিশ্রাম। মাউন্টেন সিকনেস সাধারণত যারা ক্লান্ত বা ঠাণ্ডা, বা যারা ভ্রমণের কিছুক্ষণ আগে তীব্র সংক্রমণ এবং অসুস্থতায় ভুগেছেন তাদের প্রভাবিত করে। অ্যাসিডিক খাবার (উদাহরণস্বরূপ, সাইট্রিক অ্যাসিড) এবং ভিটামিন সি খাওয়া পাহাড়ের অসুস্থতা প্রতিরোধে সহায়তা করে।

পাহাড়ের অসুস্থতার জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা. শিকারকে বিশ্রাম দিন, শান্তি নিশ্চিত করুন এবং প্রচুর মিষ্টি, শক্ত চা পান করুন। একটি বড় ডোজ উপকারী অ্যাসকরবিক অ্যাসিড(ভিটামিন সি), অ্যামিডোপাইরাইন, ক্যাফিন। অবস্থার অবনতি হলে, কম উচ্চতায় নামার পরামর্শ দেওয়া হয়। পাহাড়ের অসুস্থতার হালকা লক্ষণগুলির সাথে, এটি সাধারণত শিকারকে আনলোড করতে এবং চলাচলের গতি কমাতে যথেষ্ট।

পাথরের আঘাতে আঘাত

পাহাড়ে রকফল একটি সাধারণ বিপদ। উপর থেকে পড়া একটি পাথর তার সাথে অন্যান্য টুকরো এবং পাথরের ব্লক বহন করে এবং পুরো পাথরের শিলাবৃষ্টি হতে পারে। এবং শুধুমাত্র একটি ছোট কিন্তু উচ্চ-গতির পাথরের প্রভাব একজন ব্যক্তির জীবন-হুমকির আঘাতের জন্য যথেষ্ট।

রকফল আঘাত প্রতিরোধ. পাহাড়ে যাওয়া প্রত্যেকের মনে রাখা উচিত যে শক্তিশালী দমকা হাওয়া, বজ্রপাত, প্রাণী এবং মানুষের অসাবধান গতিবিধি এবং প্রধানত দৈনিক তাপমাত্রার আকস্মিক পরিবর্তন পাথরের পতনে অবদান রাখে।

রকফলের বিপদ এড়াতে, আপনাকে অবশ্যই খাড়া পাথুরে ঢালের পাদদেশে গাড়ি চালানো থেকে বিরত থাকতে হবে এবং পাথরের শুট (কুলোর) বরাবর চলাচল করবেন না বা তাদের অতিক্রম করবেন না। তারা বিশেষ করে বিপজ্জনক (উষ্ণ, পরিষ্কার আবহাওয়ায়) দুপুর এবং সন্ধ্যার দিকে। যদি কোনো পর্যটক ভুলবশত কোনো পাথর স্পর্শ করে, তাহলে অবিলম্বে পাথরটিকে থামানো বা যে কোনো ক্ষেত্রে, ঢালের নিচের সবাইকে চিৎকার করে সতর্ক করা তার এবং তার বন্ধুদের কর্তব্য: "পাথর!" এমনকি যখন একটি রকফল শুরু হয়, একটি নিয়ম হিসাবে, আপনি একটি নিরাপদ জায়গায় ঝাঁপ দিয়ে ঘা এড়াতে পারেন।

আঘাতের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা. "ক্ষত", "ক্ষত", "ভাঙচুর" দেখুন।

তুষারপাতের বিপদ

যদি কোনও ব্যক্তি শুকনো তুষারপাতের মধ্যে পড়ে যায় তবে বায়ু তরঙ্গের চাপে শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্টে তুষার ধূলিকণার ক্ষুদ্র কণাগুলির অনুপ্রবেশ থেকে শ্বাসরোধের একটি খুব সত্যিকারের বিপদ রয়েছে। একটি ভেজা তুষারপাত সহজেই একজন ব্যক্তিকে তার পা থেকে ছিটকে দেয় এবং, যখন থামানো হয়, দ্রুত জমে যায়, শিকারকে কবর দেওয়ার হুমকি দেয়। যে কোনো তুষারপাত আঘাতমূলক এবং একজন ব্যক্তির হিমায়িত হতে পারে।

তুষারপাত বিপদ প্রতিরোধ. এটি মূলত পর্বত পর্যটনের জন্য পূর্বে উল্লিখিত সুপারিশগুলি অনুসরণ করার জন্য নেমে আসে। যদি, পদক্ষেপ নেওয়া সত্ত্বেও, পর্যটক গোষ্ঠী নিজেকে একটি জরুরী পরিস্থিতিতে খুঁজে পায়, তবে ভ্রমণকারীদের পরিত্রাণ তাদের প্রতিক্রিয়ার গতি এবং তাদের কর্মের সিদ্ধান্তের উপর নির্ভর করবে।

একটি তুষারপাত তাদের ওভারটেক করতে দেখে, পর্যটকদের তাদের ব্যাকপ্যাকগুলি ফেলে দেওয়া উচিত, তুষারপাতের কর্ডগুলির প্রান্তগুলি উন্মোচন করা উচিত এবং তুষারপাত থেকে দ্রুত সরে যাওয়ার চেষ্টা করা উচিত এবং যদি এটি ব্যর্থ হয় তবে এর পৃষ্ঠে থাকার জন্য সবকিছু করা উচিত। শুষ্ক ধূলিকণার ক্ষেত্রে, একটি রুমাল বা স্কার্ফ দিয়ে আপনার মুখ এবং নাক শক্তভাবে ঢেকে রাখা গুরুত্বপূর্ণ।

তুষারধসে ক্ষতিগ্রস্তদের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা. ক্ষতিগ্রস্তদের তুষার থেকে সরানো হয়, তাদের কৃত্রিম শ্বাস-প্রশ্বাস দেওয়া হয় এবং শক-বিরোধী ব্যবস্থা নেওয়া হয় এবং ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় স্প্লিন্ট প্রয়োগ করা হয়, তাদের হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া হয়। তুষারপাত এবং তুষার খনন করা ব্যক্তিদের সন্ধান করার সময়, তারা সমস্ত উপলব্ধ উপায় ব্যবহার করে: স্কি পোল, স্কিস, বালতি, বালতির ঢাকনা, পাত্র ইত্যাদি।

ক্ষতিগ্রস্থদের খুঁজে না পাওয়া গেলে, আপনি অবিলম্বে নিয়ন্ত্রণ এবং উদ্ধার পয়েন্ট, স্থানীয় জনসংখ্যা, অন্যান্য পর্যটক এবং পর্বতারোহীদের দুর্ঘটনার রিপোর্ট করুন। এমন কিছু পরিচিত ঘটনা রয়েছে যেখানে ভুক্তভোগীরা বেশ কিছু দিন ধরে তুষারধসে চাপা পড়েছিল এবং তারপরে তাদের খুঁজে বের করে জীবিত করা হয়েছিল।

পানিতে দুর্ঘটনা

সবচেয়ে বেশি দুর্ঘটনা ঘটে পানিতে। দুর্ঘটনার কারণগুলি শুধুমাত্র একটি কায়াক থেকে একটি ব্যর্থ অবতরণ বা অবতরণ, একটি ঢেউ দ্বারা অভিভূত হওয়া, একটি জলের নীচের পাথর, আবরণে একটি বড় গর্ত বা শেল ভেঙে যাওয়াই নয়, তবে সাঁতারের মৌলিক নিয়ম বা একটি লঙ্ঘনও হতে পারে। অযোগ্যভাবে একটি জল বাধা অতিক্রম সংগঠিত.

পানিতে দুর্ঘটনা রোধ করা. সাঁতারের আয়োজন করার সময়, গ্রুপ লিডারকে প্রথমে এর জন্য বেছে নেওয়া জায়গাটি পরিদর্শন করতে হবে এবং গ্রুপকে প্রয়োজনীয় সতর্কতা অবলম্বন করতে নির্দেশ দিতে হবে। তীরে (বিশেষত একটি নৌকায়), ভাল সাঁতারুদের মধ্য থেকে একজন ব্যক্তিকে সাঁতারুদের পর্যবেক্ষণের জন্য নিযুক্ত করা হয়।

অজানা জায়গায় ডুব দেওয়া, ঠান্ডা পাহাড়ি হ্রদ এবং নদীতে সাঁতার কাটা বা হাঁটা বা খাওয়ার পরপরই সাঁতার কাটা নিষিদ্ধ। নেশাগ্রস্ত অবস্থায় সাঁতার কাটা (এমনকি হালকাভাবে) কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। এটি সুপারিশ করা হয় না, বিশেষ করে পাহাড়ের নদীতে, একা ধোয়া বা রুক্ষ জলের উপর পাথরের উপর রোদে স্নান করা।

জলপথে, পর্যটকদের অবশ্যই ব্যক্তিগত এবং দলগত জীবন রক্ষাকারী সরঞ্জাম থাকতে হবে।

ডুবে যাওয়া ব্যক্তির জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা. সম্ভব হলে, আপনাকে দ্রুত একটি লাইফবয়, দড়ি ছুঁড়ে দিতে হবে বা শিকারের কাছে একটি প্যাডেল প্রসারিত করতে হবে। আপনাকে পেছন থেকে একজন ডুবন্ত ব্যক্তির কাছে সাঁতার কাটতে হবে এবং তাকে তার জামা, হাত বা বগলের নীচের কলার দিয়ে ধরতে হবে। যদি সে একজন উদ্ধারকারীকে ডুবিয়ে দেয়, তাহলে ডুবন্ত ব্যক্তির মুখ এবং নাক আপনার হাতের তালু দিয়ে ঢেকে দিন, অথবা, চরম ক্ষেত্রে, তাকে হতবাক করুন এবং তার পাশে বা তার পিঠে সাঁতার কাটুন, তার মুক্ত হাত এবং পা দিয়ে কাজ করুন।

একটি নৌকা ভ্রমণের সময়, যে পর্যটকরা একটি উল্টে যাওয়া নৌকার কাছে পানিতে নিজেকে খুঁজে পান তাদের এটিকে ধরে রাখা উচিত এবং নিকটতম তীরে বা অগভীর জলে সাঁতার কাটতে হবে। যদি এটি উপকূল থেকে অনেক দূরে থাকে, তবে অন্যান্য নৌকাগুলির সাহায্যের জন্য অপেক্ষা করুন, যা একটি নিয়ম হিসাবে, রুট বরাবর একে অপরের থেকে 50-100 মিটারের বেশি দূরে থাকা উচিত নয়। আপনি শুধুমাত্র স্ট্র্যান থেকে জল থেকে শিকার নিতে পারেন। বা নৌকার নম।

একজন ডুবে যাওয়া ব্যক্তিকে পানি থেকে সরিয়ে নেওয়ার পরে, তার মুখ খুলুন, বালি এবং পলির শ্বাসনালী পরিষ্কার করুন, ফুসফুস এবং পেট থেকে পানি সরিয়ে দিন (যার জন্য শিকারকে তার পেট একটি বাঁকানো হাঁটুতে রাখা হয় এবং তার পিঠে কয়েকবার চাপ দেওয়া হয়) এবং তার বুককে পোশাক সংকুচিত করা থেকে মুক্ত করুন। তারপর তারা কৃত্রিম শ্বাসপ্রশ্বাস শুরু করে।

কৃত্রিম শ্বাস. অনেক পদ্ধতির মধ্যে, সবচেয়ে কার্যকর এবং সর্বজনীন হল "মুখ থেকে মুখ" (বা "মুখ থেকে নাক") পদ্ধতি। এই পদ্ধতির সাহায্যে, শিকারটিকে তার পিঠে রাখা হয় এবং তার মাথাটি তীব্রভাবে পিছনে ফেলে দেওয়া হয়। জিহ্বাকে প্রত্যাহার করা থেকে রোধ করতে নীচের চোয়ালটিকে সামনের দিকে ঠেলে দেওয়া হয় এবং সমান বিরতিতে প্রতি মিনিটে 15-20 বার শিকারের মুখ বা নাকে বাতাস প্রবাহিত হয়। বায়ু ফুটো এড়াতে, শিকারের নাকটি মুখে প্রবেশ করার সাথে সাথে একটি হাত দিয়ে চিমটি করা হয়।

যদি শিকারের নাড়ি অনুভব করা যায় না, তবে একই সাথে কৃত্রিম শ্বাস-প্রশ্বাসের পরামর্শ দেওয়া হয়। পরোক্ষ ম্যাসেজহৃৎপিণ্ডের, প্রতি মিনিটে 60-70 বার ফ্রিকোয়েন্সি সহ স্টার্নামের বাম দিকে 4-5 তম পাঁজরের অঞ্চলে তালুর ঝাঁকুনি দিয়ে স্ট্রোক করা হয়। এটি শরীরের সাধারণ উষ্ণতায়ও অবদান রাখে।

যখন স্বতঃস্ফূর্ত শ্বাস-প্রশ্বাস সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার করা হয়, যা কখনও কখনও ক্রমাগত কৃত্রিম শ্বাস-প্রশ্বাস শুরু হওয়ার কয়েক ঘন্টা পরে ঘটে, তখন আক্রান্ত ব্যক্তিকে গরম চা এবং কার্ডিয়াক ওষুধ দেওয়া হয়। কৃত্রিম শ্বাস-প্রশ্বাসের সময়, গ্লোবেলাইন এবং ক্যাফিনের একটি ইনজেকশন দেওয়া দরকারী।

দুর্দশার সংকেত এবং ভিকটিমদের পরিবহন

কষ্টের সংকেত

ভ্রমণের সময় দুর্দশা বা দুর্ঘটনার মধ্যে যারা প্রদত্ত সিগন্যাল সব পর্যটকদের জানা উচিত। সংকেত যে কোনও উপায়ে দেওয়া হয়: চিৎকার করা, শিস দেওয়া, একটি টর্চলাইট, একটি আয়না, একটি অন্ধকার পটভূমিতে একটি হালকা বস্তু দোলানো বা বিপরীতভাবে, একটি হালকা পটভূমিতে একটি অন্ধকার বস্তু। পরিষ্কার আবহাওয়ায়, আগুনের সাদা ধোঁয়া স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান হয় (আগুনে সবুজ শাখা এবং শ্যাওলা যোগ করে উত্পাদিত হয়), মেঘলা আবহাওয়ায় - কালো ধোঁয়া (রজনী শাখা)।

সংকেতের ফ্রিকোয়েন্সি প্রতি মিনিটে 6 বার, তারপর এক মিনিট বিরতি এবং আবার প্রতি মিনিটে 6 বার একটি দুর্দশার সংকেত হওয়া উচিত। প্রতিক্রিয়া হল সংকেত "কল গৃহীত হয়েছে, সাহায্য আসছে।" এটি প্রতি মিনিটে 3 বার বিরতিতে পরিবেশন করা হয়, এবং যে কোনও উপলব্ধ উপায়েও। একটি দুর্দশার সংকেত পেয়ে, পর্যটকদের অবশ্যই তাদের কমরেডদের অবিলম্বে সহায়তা প্রদান করতে হবে এবং প্রয়োজনে স্থানীয় পর্যটক বা পর্বতারোহণ নিয়ন্ত্রণ এবং উদ্ধার বিন্দু, কর্তৃপক্ষ এবং স্থানীয় বাসিন্দাদের জরুরীভাবে রিপোর্ট করতে হবে।

ক্ষতিগ্রস্থদের পরিবহন

ক্ষেত্রের পরিস্থিতিতে, বিভিন্ন উপলব্ধ উপায় ব্যবহার করে ক্ষতিগ্রস্থদের পরিবহন করা যেতে পারে - একটি ব্যাকপ্যাক, খুঁটি, স্কিস, দড়ি ইত্যাদি। পরিবহনের প্রধান পদ্ধতিগুলি চিত্রে দেখানো হয়েছে। 46-49।

পরিবহনের সময় (বিশেষ করে শীতকালে), শিকারকে অবশ্যই উষ্ণ পোশাক পরতে হবে এবং একটি স্লিপিং ব্যাগে রাখতে হবে। পথে, তার স্বাস্থ্যের যত্ন সহকারে নিরীক্ষণ করুন, তাকে শক্তিশালী মিষ্টি চা দিন এবং প্রয়োজনে হার্টের ওষুধ দিন।

ভাত। 46. ​​শিকারকে পরিবহন করা: একটি ব্যাকপ্যাক এবং লাঠির উপর; b- একটি ব্যাকপ্যাকে; দড়ি উপর

ভাত। 47. শিকারকে একসাথে পরিবহন করা: ক - খুঁটিতে বা ঝড়ের বুট সহ স্কি: খ - ক্রস পোলের উপর

ভাত। 48. শিকারকে একটি খুঁটিতে নিয়ে যাওয়া।

ভাত। 49. তুষার মাধ্যমে একটি শিকার পরিবহনের জন্য একটি টানুন.

প্রতিদিন জীবন আমাদের বিস্ময় নিয়ে আসে। যখন এই ধরনের অপ্রত্যাশিত জিনিসগুলি আমাদের স্বাস্থ্য বা আমাদের চারপাশের লোকদের স্বাস্থ্যের জন্য ঘটে তখন এটি সবচেয়ে আনন্দদায়ক জিনিস নয়। শহুরে পরিস্থিতিতে, যেখানে শিকারের জন্য একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করা বা স্বাধীনভাবে তাকে পরিবহন করা সম্ভব চিকিৎসা প্রতিষ্ঠান, একজন ব্যক্তি প্রাথমিক চিকিৎসার দক্ষতা সম্পর্কে সামান্য চিন্তা করেন। পর্যটকদের, ভ্রমণে যাওয়া, শিকারকে সহায়তা প্রদানের জন্য প্রাথমিক জ্ঞান এবং দক্ষতা থাকতে হবে: সঠিকভাবে আবেদন করতে সক্ষম হবেন ব্যান্ডেজ, শিকারের পরিবহন সংগঠিত করতে সক্ষম হবেন, নির্দিষ্ট আঘাতের জন্য contraindication সম্পর্কে জানতে পারবেন এবং একটি বিশেষভাবে নির্বাচিত প্রাথমিক চিকিৎসা কিটও আছে।

হাইকিং করার সময়, আপনাকে প্রায়শই নিম্নলিখিত রোগ এবং আঘাতের জন্য সহায়তা প্রদান করতে হবে।

কলস এবং ঘর্ষণ

আঁটসাঁট বা ভেজা জুতা, আটকে থাকা ধ্বংসাবশেষ, মোজায় রুক্ষ ডার্নিং, প্যাচ এবং ক্রিজের ফলে কলস এবং ঘর্ষণ ঘটে।

প্রাথমিক চিকিৎসা

যদি জলযুক্ত ফোস্কা তৈরি হয়, ত্বকে লালভাব বা ফোলাভাব হয়, তবে এটিকে একটি হালকা অ্যান্টিসেপটিক দিয়ে চিকিত্সা করা প্রয়োজন, তারপরে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল মলম দিয়ে এবং একটি আঠালো প্লাস্টার দিয়ে সীলমোহর করা প্রয়োজন। সংক্রমণ এড়াতে জলযুক্ত ফোস্কাগুলি ছিদ্র করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, তবে যদি তারা গুরুতর অস্বস্তি সৃষ্টি করে এবং চলাচলে হস্তক্ষেপ করে তবে আপনি তাদের উত্তপ্ত সুই দিয়ে ছিদ্র করতে পারেন এবং তারপরে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল মলম দিয়ে একটি জীবাণুমুক্ত ব্যান্ডেজ লাগাতে পারেন।

আপনি যদি ঘর্ষণ এবং লালভাব লক্ষ্য করেন যা এখনও বেদনাদায়ক কলাসে পরিণত হয়নি, আপনি আরও আঘাত এড়াতে একটি তুলার আংটি দিয়ে ক্ষতিগ্রস্ত স্থানগুলিকে আবৃত করতে পারেন।

ক্ষত

একটি ক্ষত হল শরীরের নরম টিস্যুতে (ত্বক, চর্বি, রক্তনালী) একটি আঘাত যা পড়ে যাওয়ার সময় বা ভোঁতা বস্তুর সাথে আঘাতের সময় ত্বকের গুরুতর ক্ষতি ছাড়াই। ক্ষতগুলি কোনো হস্তক্ষেপ ছাড়াই দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যায় এবং বন্ধ টিস্যু আঘাত হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়।

ক্ষতের প্রধান লক্ষণগুলি: ক্ষতিগ্রস্থ স্থানে ব্যথা, রক্তনালী ফেটে যাওয়া বা বর্ধিত ব্যাপ্তিযোগ্যতার ফলে হেমাটোমা বা শোথ গঠন (অন্য কথায়, ফোলা, ক্ষত)। আঘাত গুরুতর হলে, শক একটি অবস্থা হতে পারে।

আঘাতের জায়গায় ফোলা সবসময় স্পষ্টভাবে প্রকাশ করা হয় না। এটি সনাক্ত করার জন্য, আপনাকে উভয় পা পরীক্ষা এবং অনুভব করতে হবে। ক্ষতস্থানে রক্তক্ষরণ তখনই দৃশ্যমান হয় যখন এটি ত্বকের নিচে ঘটে। যদি গভীর শুয়ে থাকা টিস্যুতে রক্তক্ষরণ হয়, তবে ক্ষতস্থানের ত্বকের রঙ প্রথমে পরিবর্তিত হয় না। 1-3 দিন পরে এটি গাঢ় বাদামী দাগের আকারে উপস্থিত হয়। যদি টিস্যুতে উল্লেখযোগ্য রক্তক্ষরণ হয় তবে শরীরের তাপমাত্রায় কয়েক দিনের জন্য বৃদ্ধি লক্ষ্য করা যেতে পারে। কখনও কখনও একটি ক্ষত একটি সংক্রমণ দ্বারা অনুষঙ্গী হয়। এই ক্ষেত্রে, ক্ষতস্থানে ব্যথা তীব্র হয়, রোগীর সাধারণ অবস্থা খারাপ হয় এবং শরীরের তাপমাত্রা 38 ডিগ্রি সেলসিয়াসে বেড়ে যায়।

মাথা ব্যথাপ্রায়ই একটি আঘাত দ্বারা অনুষঙ্গী. শিকার চেতনা হারায়, মাথা ঘোরা, মাথাব্যথা, বমি বমি ভাব বা বমি হয় এবং টিনিটাস দেখা দেয়। তাকে সম্পূর্ণ বিশ্রাম দেওয়া দরকার এবং, যদি সে চেতনা হারিয়ে ফেলে তবে তাকে পরিবহন করা উচিত।

এ ক্ষত বুক প্রথমত, নরম টিস্যু এবং পাঁজর ক্ষতিগ্রস্ত হয়। ফুসফুসের ক্ষতির প্রধান লক্ষণগুলি হল সাধারণ অবস্থার দ্রুত অবনতি, হেমোপটিসিস, ফ্যাকাশে হওয়া, ঘন ঘন অগভীর শ্বাস-প্রশ্বাস, চেতনা হ্রাস।

প্রাথমিক চিকিৎসা

সমস্ত ক্ষতের জন্য, ক্ষতিগ্রস্থ অংশে (বিশেষত যদি ঘর্ষণ থাকে) আয়োডিনের টিংচার, পটাসিয়াম পারম্যাঙ্গনেটের দ্রবণ, অ্যালকোহল বা অন্যান্য অ্যান্টিসেপটিক দিয়ে লুব্রিকেট করা উচিত এবং একটি চাপ ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করা উচিত। স্থানীয় ঠান্ডা (তুষার সহ একটি ব্যাগ বা প্লাস্টিকের বোতল, বরফের টুকরো বা ঠান্ডা জল) 15 মিনিটের বেশি না লাগাতে হবে, তারপরে 2-3 মিনিটের পরে এটি পুনরাবৃত্তি করা উচিত, এবং ব্যথা কম হওয়া পর্যন্ত বেশ কয়েকবার। . ক্ষতিগ্রস্থ জাহাজগুলি নিরাময় করার পরে (1-2 দিন), আপনি রক্ত ​​​​সঞ্চালন এবং বিপাক উন্নত করতে উষ্ণ মলম দিয়ে ক্ষত চিকিত্সা শুরু করতে পারেন।

এ বুকে ব্যথাভুক্তভোগীকে ব্যথানাশক ও উপশমকারী ওষুধ দিতে হবে। শিকারকে এমন পোশাক থেকে মুক্ত করা উচিত যা অবাধে শ্বাস-প্রশ্বাসে হস্তক্ষেপ করে, একটি আধা-বসা অবস্থান, হাঁটুর জয়েন্টগুলিতে পা অর্ধেক বাঁকানো এবং তাদের নীচে একটি নরম কুশন রাখা উচিত। শিকারকে শুধুমাত্র স্ট্রেচারে এবং তার মাথা ও কাঁধ উঁচু করে নিয়ে যান।

এ পেটে আঘাতঅভ্যন্তরীণ রক্তপাত এবং শক শরীরের জন্য একটি বিশেষ বিপদ ডেকে আনে। প্রধান লক্ষণগুলি হল পেটে ব্যথা, ত্বক এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লির ফ্যাকাশে ভাব, বমি বমি ভাব, বমি, নাড়ি দুর্বল হওয়া। শিকারকে ঘুরিয়ে দেওয়া বা খাবার বা পানীয় দেওয়া যাবে না।

মচকে যাওয়া লিগামেন্ট এবং পেশী

মোচ হল একটি পেশী বা লিগামেন্টের আংশিক বা সম্পূর্ণ ছেঁড়া (সংযোজক ফাইবার যা জয়েন্টগুলিকে শক্তিশালী করে)। এটি সাধারণত ভারী শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সময় ঘটে, যা ব্যক্তির সামর্থ্যের সাথে অসামঞ্জস্যপূর্ণ। এছাড়াও, সমস্যাটি বিশ্রী বা খুব সক্রিয় নড়াচড়া, অপ্রত্যাশিত পেশীগুলির উপর চাপের সাথে দেখা দিতে পারে।

গোড়ালি, হাঁটু এবং নিতম্বের জয়েন্টগুলির পাশাপাশি বাহুর জয়েন্টগুলিতে প্রায়শই মচকে যায়। পিঠ এবং পেটের পেশীগুলির প্রান্তগুলি প্রসারিত হয়। আর্টিকুলার লিগামেন্টের ক্ষতি তীব্র ব্যথা, ফুলে যাওয়া, পরে ক্ষত এবং নড়াচড়ায় কঠোরতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। গুরুতর ক্ষতি (অশ্রু এবং অশ্রু) প্রায় সম্পূর্ণভাবে আন্দোলন বিলম্বিত করে।

প্রাথমিক চিকিৎসা

একটি ফাটল এবং স্থানচ্যুতি সঙ্গে, একটি মোচ সঙ্গে প্রধান কাজ আহত অঙ্গ inmobilize হয়. যেকোনো আন্দোলন আরও বেশি ফাইবার ভেঙে ফেলতে পারে, যা বর্তমানে খুব প্রসারিত। এছাড়াও, মচকে যাওয়া এবং ফ্র্যাকচারের একই রকম লক্ষণ রয়েছে, তাই মচকে যাওয়া বাহু ঘষে বা প্রসারিত করার বা মচকে যাওয়া পা হাঁটার প্রয়োজন নেই।

প্রথমত, ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় ঠান্ডা প্রয়োগ করা, শিকারের জন্য বিশ্রাম তৈরি করা এবং একটি শক্ত ফিক্সিং ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করা প্রয়োজন। প্রথম দুই দিনে, বিরতির সাথে 10-15 মিনিটের জন্য ঠান্ডা কম্প্রেস নির্দেশিত হয়, পরবর্তী দিনগুলিতে - একটি উষ্ণ সংকোচন এবং ম্যাসেজ। গুরুতর আঘাতের ক্ষেত্রে, ভুক্তভোগীকে অবশ্যই নিকটস্থ চিকিৎসা কেন্দ্রে নিয়ে যেতে হবে, যেখানে যোগ্য বিশেষজ্ঞরা একটি এক্স-রে নেবেন এবং সঠিকভাবে নির্ধারণ করবেন যে এটি মচকে যাওয়া, স্থানচ্যুতি বা ফ্র্যাকচার কিনা।

স্থানচ্যুতি

এই আঘাতটি হাড়ের আর্টিকুলার প্রান্তগুলির গতির স্বাভাবিক পরিসরের বাইরে স্থানচ্যুতি। জয়েন্টের আঘাত এবং বিভিন্ন রোগের ক্ষেত্রে, স্থানচ্যুতি এবং ক্যাপসুল থেকে বেরিয়ে আসা হাড়গুলির একটি আর্টিকুলার প্রান্তের সাথে জয়েন্ট ক্যাপসুল এবং লিগামেন্ট ফেটে যায়।

একটি স্থানচ্যুতি নিম্নলিখিত লক্ষণ দ্বারা স্বীকৃত হয়: ক্ষতিগ্রস্ত জয়েন্টে চলাচলের সম্পূর্ণ অসম্ভবতা, শক্তিশালী বেদনাদায়ক sensations, পেশী সংকোচনের সাথে যুক্ত পায়ের অস্বাভাবিক অবস্থান (উদাহরণস্বরূপ, নিতম্বের জয়েন্টে স্থানচ্যুতি সহ, পায়ের আঙ্গুলটি ভিতরে পরিণত হয়), একটি সুস্থ পায়ে একই জয়েন্টের তুলনায় জয়েন্টের রূপরেখার পরিবর্তন, একটি পরিবর্তন পায়ের দৈর্ঘ্যে, প্রায়শই এটি ছোট হয়ে যায়। স্থানচ্যুতি সময় একটি জয়েন্ট অনুভব করার সময়, আর্টিকুলার মাথা নির্ধারণ করা অসম্ভব। এই জায়গায়, একটি খালি গ্লেনয়েড গহ্বর সাধারণত palpated হয়। রক্তক্ষরণের কারণে স্থানচ্যুত জয়েন্টের জায়গায় ফোলাভাব রয়েছে।

প্রাথমিক চিকিৎসা

মোচের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা প্রদান করার সময়, আপনাকে প্রথমে একটি স্প্লিন্ট বা ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করতে হবে যাতে শিকারের জন্য সবচেয়ে আরামদায়ক অবস্থানে পা ঠিক করা যায়। বরফ (ঠান্ডা কম্প্রেস) অবশ্যই ক্ষতিগ্রস্ত জয়েন্টের জায়গায় স্থাপন করতে হবে। ব্যথানাশক ওষুধ ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটা মনে রাখা উচিত যে একবার ঘটে যাওয়া স্থানচ্যুতি পুনরাবৃত্তি হতে পারে। এই অবস্থাকে অভ্যাসগত স্থানচ্যুতি বলা হয়।

শুধুমাত্র একজন ডাক্তার একটি স্থানচ্যুতি সংশোধন করতে পারেন। আপনার নিজের থেকে স্থানচ্যুতি কমানোর চেষ্টা করা উচিত নয়, কারণ আঘাতটি স্থানচ্যুতি বা ফ্র্যাকচার কিনা তা নির্ধারণ করা প্রায়শই বেশ কঠিন। উপরন্তু, dislocations প্রায়ই ফাটল এবং এমনকি হাড় ফাটল দ্বারা অনুষঙ্গী হয়।

ফ্র্যাকচার

হাড় ভাঙ্গা একটি গুরুতর আঘাত বা পতনের ফলাফল. এই ধরনের আঘাতের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা হল শরীরের আহত অংশের অচলতা নিশ্চিত করা। ব্যথা কমাতে এবং এর চারপাশের টিস্যু - পেশী, রক্তনালী, স্নায়ুতে ভাঙ্গা হাড়ের দ্বারা আরও ক্ষতির সম্ভাবনা দূর করার জন্য এটি প্রয়োজনীয়।

দুটি ধরণের ফ্র্যাকচার রয়েছে: বন্ধ এবং খোলা। একটি বন্ধ ফ্র্যাকচারের সাথে, ত্বক এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লি ক্ষতিগ্রস্ত হয় না। ফ্র্যাকচারের জায়গায়, হাড়ের বিকৃতি, ফোলাভাব, রক্তক্ষরণ এবং অস্বাভাবিক গতিশীলতা দেখা দেয়।

একটি খোলা ফ্র্যাকচার হল একটি খোলা রক্তপাতের ক্ষত, প্রায়ই প্রসারিত হাড়ের টুকরো সহ। শিকার কখনও কখনও শক একটি অবস্থা অভিজ্ঞতা.

প্রাথমিক চিকিৎসা

একটি স্প্লিন্ট প্রয়োগ করার আগে, আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে ফ্র্যাকচারটি বন্ধ রয়েছে, অর্থাৎ, ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত হয় না। ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত হলে, ক্ষতটি প্রাক-চিকিত্সা করা এবং সাবধানে একটি ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করা প্রয়োজন। কোনো অবস্থাতেই খোলা ফ্র্যাকচারে আপনার নিজের হাড় রিসেট করা উচিত নয়।

জীবাণুমুক্ত উপাদানের একটি ব্যান্ডেজ শরীরের আহত স্থানে প্রয়োগ করা হয় এবং উপরে কাপড় বা পোশাক রাখা হয় (যাতে স্প্লিন্টটি ফ্র্যাকচার এলাকায় চাপ না দেয়)। এই পরে, একটি splint প্রয়োগ করা হয়।

স্প্লিন্ট উপাদানটি শরীরের ক্ষতিগ্রস্থ অংশে এমনভাবে স্থাপন করা হয় যাতে আহত স্থানের সম্পূর্ণ বিশ্রাম নিশ্চিত করা যায়। স্প্লিন্ট একটি ব্যান্ডেজ বা এটি প্রতিস্থাপন কোন উপাদান সঙ্গে সংশোধন করা হয়. একটি বিশেষ টায়ারের পরিবর্তে, আপনি ছোট বোর্ড বা পাতলা পাতলা কাঠের টুকরা ব্যবহার করতে পারেন। প্রস্তুত বস্তুটি শুধুমাত্র ফ্র্যাকচার সাইটটিই নয়, এটির উপরে এবং নীচে একটি জয়েন্টও ক্যাপচার করা উচিত।

ভুক্তভোগীকে প্রাথমিক চিকিৎসা প্রদান করার সময়, এটি একটি চেতনানাশক পরিচালনা করা প্রয়োজন। যাইহোক, এই জাতীয় ওষুধের পছন্দটি ডাক্তারের উপর ছেড়ে দেওয়া উচিত।

এ কব্জি জয়েন্টের ফ্র্যাকচারহাড়ের অচলতা তৈরি করা প্রয়োজন, বাহু এবং হাতের পৃষ্ঠীয় এবং পালমার পৃষ্ঠ বরাবর উপলব্ধ উপকরণ থেকে স্প্লিন্ট প্রয়োগ করুন, ব্যান্ডেজ দিয়ে সুরক্ষিত করুন। যদি স্প্লিন্টের জন্য কোন উপলভ্য উপকরণ না থাকে, তাহলে বাহুটি শরীরে ব্যান্ডেজ করা দরকার। একটি খোলা ফ্র্যাকচারের ক্ষেত্রে, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব রক্তপাত বন্ধ করা প্রয়োজন - ক্ষতের উপরে একটি টর্নিকেট প্রয়োগ করুন। আপনি এই আঘাতের সাথে আপনার হাত নিচে নামাতে পারবেন না; ফোলা এবং ব্যথা বাড়তে পারে। এটি আপনার গলায় একটি ব্যান্ডেজে ঝুলিয়ে রাখতে হবে।

এ গোড়ালি ফ্র্যাকচারপ্রচণ্ড ব্যথায় ভুক্তভোগী তার পায়ে দাঁড়াতে পারে না। আঘাতের স্থানে একটি ফোলা দেখা দেয় এবং কিছুক্ষণ পরে একটি ক্ষত দেখা দেয়। গোড়ালি মচকে যাওয়া এবং ফ্র্যাকচারের সঙ্গেও এই উপসর্গ দেখা দেয়। যাইহোক, একটি ফ্র্যাকচারের সাথে, ফোলা এবং ক্ষত অনেক বেশি উচ্চারিত হয়। গোড়ালি জয়েন্ট এবং পায়ে একটি স্প্লিন্ট প্রয়োগ করা উচিত, একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে সুরক্ষিত। কোন অবস্থাতেই আপনার পা সামঞ্জস্য করা উচিত নয় যাতে অতিরিক্ত আঘাত না হয়। একটি গোড়ালি আঘাত সঙ্গে একটি শিকার পরিবহন করা আবশ্যক.

এ হিপ ফ্র্যাকচারপ্রাথমিক চিকিৎসা 3 জনের দ্বারা সরবরাহ করা উচিত। এই ক্ষেত্রে, একজন শিকারের পায়ের কাছে দাঁড়ায়, তাকে এক হাত দিয়ে গোড়ালি ধরে, পায়ের পিছনে অন্য হাত দিয়ে নেয় এবং স্প্লিন্ট প্রয়োগ করার সময় আহত অঙ্গটিকে তার দিকে সামান্য টেনে নেয়। একজন দ্বিতীয় ব্যক্তিরও কাঁধ দ্বারা শিকারকে সমর্থন করা উচিত এবং তৃতীয় ব্যক্তির একটি স্প্লিন্ট প্রয়োগ করা উচিত। এটি 2টি স্প্লিন্ট প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়: একটি দীর্ঘ - বগল থেকে গোড়ালির বাইরে এবং একটি ছোট - কুঁচকির অঞ্চল থেকে গোড়ালির ভিতরের দিকে। উভয় স্প্লিন্ট উরুর 2-3 জায়গায় এবং শিনের উপর 2 জায়গায় শক্তিশালী করা উচিত। এছাড়াও, লম্বা স্প্লিন্টটি অবশ্যই একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে শরীরে সুরক্ষিত করতে হবে। এই ক্ষেত্রে, পা অবশ্যই 90° কোণে স্থাপন করা উচিত। যদি আপনার হাতে একটি স্প্লিন্ট তৈরি করার জন্য কোন উপযুক্ত উপাদান না থাকে, তাহলে আপনি কেবল সুস্থ পায়ে আহত পায়ে শক্তভাবে ব্যান্ডেজ করতে পারেন।

হাঁটুর আঘাত

হাঁটু প্রধান জয়েন্টগুলির মধ্যে একটি যা পায়ে লোড বিতরণ করে। এর স্থায়িত্ব শরীরকে বজায় রাখতে দেয় উল্লম্ব অবস্থানযখন একজন ব্যক্তি দাঁড়ায়, হাঁটে বা লাফ দেয়। ভিতরে পর্বত ভ্রমণহাঁটুর জয়েন্টগুলি উপরে উঠার সময় এবং খাড়া অবতরণের সময় উভয় ক্ষেত্রে চাপ বৃদ্ধি পায়। হাঁটু জয়েন্টে কোনো সমস্যা হলে, পর্যটকরা ব্যান্ডেজ এবং ট্রেকিং খুঁটি ফিক্সিং ব্যবহার করে। হাঁটুতে যে কোনো আঘাতের ক্ষেত্রে (এমনকি যদি সেগুলি অতীতে ছিল), আপনাকে ভ্রমণে যাওয়ার আগে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত (তিনি একটি পরীক্ষা পরিচালনা করবেন, কীভাবে সঠিকভাবে একটি ইলাস্টিক ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করতে হয় তা শেখাবেন, আপনাকে contraindication সম্পর্কে বলবেন এবং কীভাবে পরামর্শ দেবেন) ভ্রমণের সময় আরও আঘাত এড়াতে)।

হাঁটুর টিউমার

এই জয়েন্টের ফুলে যাওয়া এর ক্ষতির প্রধান লক্ষণ। হাঁটু জয়েন্টের জটিলতার কারণে, হঠাৎ করে ক্ষতিগ্রস্ত জায়গার চারপাশে ফোলাভাব তৈরি হতে পারে। অধিকন্তু, এটি প্রায়শই উরুর সামনের দিকে হাঁটু থেকে 7 সেন্টিমিটার উপরে পৌঁছে যায়। তবে কিছু কিছু ক্ষেত্রে টিউমার কম লক্ষ্য করা যায়।

একটি টিউমার যা হাঁটুতে কোনও আঘাতের ফলে প্রদর্শিত হয় তা জয়েন্টের ক্ষতি হওয়ার সাথে সাথে বা কয়েক ঘন্টা পরে ঘটতে পারে। সবচেয়ে সাধারণ হাঁটুর ইনজুরিগুলি ঘা বা স্থানচ্যুতির কারণে হয়, যা সাধারণত ঘটতে থাকে যখন হাঁটু হঠাৎ বাঁকে বা মোচড় দেয়। আঘাতের কিছু সময় পরে হাঁটুর ক্ষতির সম্পূর্ণ পরিমাণ নির্ধারণ করা যেতে পারে।

যখন হাঁটুতে টিউমার হয়, তখন আক্রান্ত ব্যক্তি আহত স্থানে ব্যথা অনুভব করে, যা সময়ের সাথে সাথে তীব্র হয়। জয়েন্ট ক্যাপসুলের প্রদাহের ফলে হাঁটুর বাইরে বা হাঁটুর পিছনে একটি ছোট ফোলাভাব তৈরি হতে পারে।

হ্যামস্ট্রিং (হ্যামস্ট্রিং) স্ট্রেন

হ্যামস্ট্রিং টেন্ডন হাঁটুর নীচে এবং শিনের হাড়ের উপরের অংশের মধ্যে অবস্থিত। এটা হাঁটু এক্সটেনশন প্রধান ফাংশন সঞ্চালিত.

এই টেন্ডন হাঁটুর সমস্ত নড়াচড়ার ক্ষেত্রে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এবং অতিরিক্ত পরিশ্রম করলে সহজেই টেনে নেওয়া যায়। মোচ সাধারণত ধ্রুবক, দীর্ঘমেয়াদী চাপের ফল। অযৌক্তিক জুতাও হাঁটুকে সঠিক কোণে বাঁকানো থেকে বাধা দিয়ে মচকে যায়। যখন হ্যামস্ট্রিং টানা হয়, তখন এর কিছু টিস্যু ছিঁড়ে যায়, যার ফলে তীব্র ব্যথা হয়। যাইহোক, এটি সর্বদা জয়েন্টের স্বাভাবিক কার্যকারিতাকে বাধা দেয় না। যখন একটি টেন্ডন প্রসারিত হয় বা আংশিকভাবে ছিঁড়ে যায়, তখন এটি আরও কঠোর এবং দাগ হয়ে যায়, কর্মক্ষমতা সীমিত করে এবং নড়াচড়া করার সময় তীব্র ব্যথা সৃষ্টি করে।

টেন্ডন সম্পূর্ণরূপে ছিঁড়ে যেতে পারে, যার ফলে পুরো উরুর পেশী তার সংযুক্তি বিন্দু হারাতে পারে। হ্যামস্ট্রিং টেন্ডনটি ভারী বা হালকা চাপ থেকে ছিঁড়ে যেতে পারে যদি এটি আগে বারবার আহত হয়ে থাকে। এই ক্ষেত্রে, শিকার পায়ে তীক্ষ্ণ ব্যথা অনুভব করে। এই ক্ষেত্রে, আপনাকে একজন ডাক্তারের সাহায্য চাইতে হবে।

টেন্ডন ফেটে যাওয়ার জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা প্রদান করার সময়, এটি যতটা সম্ভব কম মোবাইল রেখে পা ঠিক করা প্রয়োজন।

প্যাটেল্লার আঘাত

যখন হাঁটুর অগ্রভাগের অংশ থেঁতলে যায়, তখন জয়েন্ট ক্যাপসুলে প্রচুর পরিমাণে সাইনোভিয়াল ফ্লুইড তৈরি হয়। ফলস্বরূপ, হাঁটু ফুলে যায় এবং এর উপর একটি বড় ডিম্বাকৃতি গঠন হয়। টিউমার সাধারণত লক্ষণীয়, তবে সবসময় ব্যথা বা নড়াচড়া করতে অসুবিধা হয় না। হাঁটু সোজা এবং বাঁকানো এবং জয়েন্টের উপর ত্বক সরানোর সময় ব্যথা হয়।

আপনার যদি হাঁটুতে আঘাত লাগে, তবে আপনার ডাক্তারের সাহায্য নেওয়া উচিত। বিশেষজ্ঞ অতিরিক্ত তরল অপসারণ করবেন, কিন্তু টিউমার আবার দেখা দিতে পারে। টিউমার সম্পূর্ণরূপে অপসারণ করার জন্য, অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হবে, যার ফলস্বরূপ টিউমার গঠনের কারণটি নির্মূল করা হবে।

চিকিত্সার পরে, হাঁটুকে একটি কাস্টে স্থাপন করা হয় যাতে হাঁটুর মধ্যে তরল তৈরি না হয়। অস্ত্রোপচারের 4 সপ্তাহ পরে, কাস্ট অপসারণ করা হয় এবং পুনর্বাসন প্রক্রিয়া শুরু হয়। একটি হাঁটু টিউমার উত্থিত হয় এবং এর সামনের অংশে ধ্রুবক বোঝা থেকে বৃদ্ধি পায়। প্রায়শই হাঁটুতে আঘাতের (হঠাৎ আঘাত বা পতন) ফলে টিউমার দেখা দেয়।

প্যাটেলা স্থানচ্যুতি

এই আঘাত যে কোনো বয়সে ঘটতে পারে, তবে শিশুদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি দেখা যায়। শৈশবে যদি আঘাতটি ঘটে থাকে তবে এটি পরে ঘটতে পারে।

আঘাতের চিকিত্সা করার সময়, একজন বিশেষজ্ঞকে অবশ্যই যান্ত্রিক ত্রুটিগুলি দূর করতে হবে যা প্যাটেলার স্থানচ্যুতির দিকে পরিচালিত করে বা এর কারণ হয়ে দাঁড়ায়। আঘাতটি অভ্যাস হওয়া থেকে রোধ করার জন্য, ডাক্তার রোগীকে কোয়াড্রিসেপের অভ্যন্তরীণ অংশকে শক্তিশালী করার লক্ষ্যে ব্যায়ামের একটি বিশেষ প্রোগ্রামের পরামর্শ দেন।

যদি হাঁটুর ক্যাপটি গুরুতরভাবে স্থানচ্যুত হয়, তাহলে রোগীকে অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে যার লক্ষ্যে হাঁটুকে ভিতর থেকে শক্তিশালী করা যায়। আরও গুরুতর ক্ষেত্রে, আরও সমস্যা এড়াতে কাপটি সম্পূর্ণরূপে অপসারণ করা সম্ভব হতে পারে।

হাঁটুর ভেতরের অংশে ব্যথা

এই ধরনের ব্যথা প্রায়ই লিগামেন্টের ক্ষতির ফলে ঘটে যা হাঁটুর ভিতরের অংশকে রক্ষা করে যখন হাঁটু তীব্রভাবে বাঁকানো হয় (বিশেষত যদি এটি একটি বাঁকানো অবস্থানে থাকে)। পিছলে পড়ে এ ধরনের আঘাত সহজেই হতে পারে। লিগামেন্টটি সামান্য ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে, টিস্যু প্রসারিত হতে পারে বা একটি ছোট টিয়ার হতে পারে। লিগামেন্টের সম্পূর্ণ ফেটে যাওয়া সহ আরও গুরুতর ক্ষতিও সম্ভব। অধিকন্তু, যদি লিগামেন্টটি হাড়ের সাথে সংযুক্ত স্থানে প্রসারিত হয় (শিনের উপর বা ফিমার), এটি হাড়ের ক্ষতি হতে পারে।

ছেঁড়া লিগামেন্ট স্পর্শের মাধ্যমে অনুভব করা যায় - এটি স্পর্শে নরম হয়ে যায়। জয়েন্টটি অত্যধিক মোবাইল, যেহেতু ছেঁড়া লিগামেন্ট এটিকে অবাধে চলাচল করতে দেয়। যখন হাঁটুর আঘাত গুরুতর হয়, তখন শিকারের হাঁটুর অভ্যন্তরে জয়েন্ট মোচড়ের সাথে সাথে হঠাৎ, তীব্র ব্যথা অনুভব করে। ব্যথা স্বল্পস্থায়ী বা বেশ দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে যখন পা নড়াচড়া করা অসম্ভব। ফেটে যাওয়ার জায়গায় ফোলাভাব দেখা দেয়। লিগামেন্ট পুরোপুরি ছিঁড়ে গেলে, ডাক্তার যখন আহত স্থানটি পরীক্ষা করে, ক্ষতির মূল্যায়ন করে এবং শিকারের পা পাশে নিয়ে যায় তখন ছিঁড়ে যাওয়া লক্ষ্য করা যায়।

যখন লিগামেন্ট ফেটে যায়, তখন হাঁটুতে ব্যথা হয়, যা আপনি যদি আঘাতের পরে মোটর ফাংশন পুনরুদ্ধারের লক্ষ্যে বিশেষ ব্যায়াম না করেন তবে এটি অগ্রগতি হবে। কখনও কখনও বিশেষ ব্যায়াম করার সময়, টেন্ডনের আহত স্থানে ব্যথা অব্যাহত থাকে। এটি আঘাতের স্থানে অবশিষ্ট হাড়ের টুকরোগুলির কারণে হতে পারে। এটি প্রায়শই ঘটে যখন ফিমারে অবস্থিত টেন্ডন আহত হয়। অবশিষ্ট হাড় দ্বারা অপসারণ করা হয় অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপযাইহোক, প্রায়শই এই সমস্যাটি ডাক্তার দ্বারা সুপারিশকৃত বেশ কয়েকটি বিশেষ ব্যায়াম সম্পাদন করে এবং হাঁটুর পেশীগুলিকে শক্তিশালী করার লক্ষ্যে সমাধান করা হয়।

কিছু ক্ষেত্রে, ক্রমাগত হাঁটু ব্যথা আরও গুরুতর আঘাতের ফলাফল যা সময়মতো লক্ষ্য করা যায়নি। এই ধরনের আঘাতগুলি প্রায়ই লিগামেন্ট এবং এটি সংযুক্ত তরুণাস্থির ক্ষতির দিকে পরিচালিত করে। এ ক্ষেত্রে হাঁটুর মাঝখানের টেন্ডনও আহত হতে পারে।

শিকার যদি হাঁটু বাঁকানোর সময় ক্রমাগত ব্যথা অনুভব করে (বিশেষত যদি হাঁটু ফুলে যায়), তাহলে আবার ডাক্তার দেখাতে হবে।

পোড়া

চার ডিগ্রি বার্ন আছে। প্রথম ডিগ্রি পোড়ার সাথে, আক্রান্ত ত্বকের লালভাব, জ্বলন এবং ব্যথা লক্ষ্য করা যায়। একটি দ্বিতীয় ডিগ্রী বার্ন সঙ্গে, হালকা বিষয়বস্তু সঙ্গে বুদবুদ চামড়া প্রদর্শিত, কখনও কখনও তারা ফেটে যায়। পোড়া III ডিগ্রী- টিস্যু প্রোটিন জমাট বাঁধার ফলে ত্বকে স্ক্যাব তৈরি হয়। চতুর্থ ডিগ্রী বার্নের সাথে, শুধুমাত্র ত্বকই ক্ষতিগ্রস্ত হয় না, টিস্যু, হাড় এবং এমনকি জ্বলনও হয়।

প্রাথমিক চিকিৎসা

সামান্য পোড়ার জন্য, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব পরিষ্কার ঠান্ডা জলে শরীরের প্রভাবিত অংশটি রাখার পরামর্শ দেওয়া হয় (বিশেষত এটি একটি ছোট স্রোতে ঢেলে দিন) বা বরফের টুকরো দিয়ে ঢেকে রাখুন - এটি টিস্যুর গভীর স্তরগুলিকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করে এবং ব্যথা কমায়। প্রয়োজনে, ত্বকের আক্রান্ত স্থানটিকে পোশাক থেকে মুক্ত করুন, জ্বলন্ত বা তরল ভেজানো পোশাক (যদি ব্যক্তিটি চুলকায়) সরিয়ে ফেলুন। ময়দা, মাখন বা উদ্ভিজ্জ তেল এবং অন্যান্য অনুরূপ পণ্য পোড়া চিকিত্সার জন্য একেবারে অনুপযুক্ত। পোড়ার জন্য প্রাথমিক চিকিত্সা দেওয়ার সময়, শুধুমাত্র ঠান্ডা জল বা বরফের টুকরো ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং তারপরে শুধুমাত্র যদি কোনও খোলা ক্ষত এবং ত্বকের সামান্য ক্ষতি না হয়। যদি ত্বকের একটি বৃহৎ এলাকা প্রভাবিত হয়, তবে এই ক্ষেত্রে, জল ঠান্ডা করার জন্য ব্যবহার করা হয় না, তবে পোড়া ক্ষতগুলিকে ড্রেস করার উদ্দেশ্যে ভিজা স্কার্ফ ব্যবহার করা হয়। শীতলকরণ টিস্যুতে একটি শান্ত প্রভাব ফেলে, ব্যথা উপশম করে এবং ক্ষতির বিস্তার রোধ করে।

ব্যথা কমে যাওয়ার পরে, পাতলা অ্যালকোহল বা অন্যান্য অ্যান্টিসেপটিক দিয়ে পোড়ার যত্ন সহকারে চিকিত্সা করুন; চরম ক্ষেত্রে, আপনি শক্তিশালী চা ব্যবহার করতে পারেন, তারপরে একটি জীবাণুমুক্ত ব্যান্ডেজ লাগান যা পোড়ার উপর চাপ দেয় না বা নড়াচড়া করার সময় ত্বকে ঘষে না। ভবিষ্যতে, একটি বিশেষ মলম ব্যবহার করে ব্যান্ডেজ তৈরি করা উচিত। মুখ, মুখ এবং গলা পোড়া জন্য, ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করা হয় না।

ভ্রমণের সময় ফোস্কা খোলা অগ্রহণযোগ্য। আক্রান্ত ব্যক্তির পোশাক বা ক্ষতিগ্রস্ত ত্বকে আটকে থাকা অন্যান্য বিদেশী বস্তু অপসারণ করবেন না। যদি গভীর পোড়ার ক্ষেত্রটি শরীরের পৃষ্ঠের 10-15% এর বেশি হয় তবে শিকারের শরীরের একটি সাধারণ প্রতিক্রিয়া তৈরি হয় যাকে বলা হয়। পোড়া রোগ. প্রাথমিক চিকিৎসা প্রদানের পর, একজন গুরুতর পোড়া ব্যক্তিকে অবশ্যই হাসপাতালে ভর্তি হতে হবে।

কখন হতভম্বআক্রান্ত ব্যক্তিকে উষ্ণ পোশাক পরতে হবে, সম্পূর্ণ বিশ্রাম দিতে হবে, ব্যথানাশক ও হার্টের ওষুধ দিতে হবে এবং গরম চা দিতে হবে।

বিষাক্ত উদ্ভিদ থেকে পোড়া ক্ষেত্রে, এটি অ্যালকোহল বা কোলোন, বা একটি ফোর্টিফাইড ক্রিম সঙ্গে প্রভাবিত এলাকা লুব্রিকেট করার সুপারিশ করা হয়। পার্বত্য অঞ্চলের পথে, পর্যটকদের অবশ্যই গাঢ় চশমা, একটি গজ মাস্ক পরতে হবে এবং তাদের ঠোঁট ও নাককে ফোর্টিফাইড ক্রিম দিয়ে লুব্রিকেট করতে হবে।

তাপ এবং সানস্ট্রোক

হিট স্ট্রোক একটি তীব্র বেদনাদায়ক অবস্থা যা শরীর অতিরিক্ত গরম হলে ঘটে। ফলস্বরূপ, তাপ উত্পাদনের প্রক্রিয়াগুলি বৃদ্ধি পায় যখন শরীরে তাপ স্থানান্তর হ্রাস পায় বা কঠিন হয়ে যায়, যা এর গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলিকে ব্যাহত করে। সানস্ট্রোকের চেয়ে হিটস্ট্রোক পাওয়া অনেক সহজ: তার জন্য সূর্য নয় পূর্বশর্ত, এটি কেবলমাত্র অতিরিক্ত গরম পোশাকে কঠোর পরিশ্রম করা যথেষ্ট যা বাতাসকে যেতে দেয় না, বা দুর্বল বায়ুচলাচল সহ একটি স্টাফ রুমে কয়েক ঘন্টা ব্যয় করে।

সানস্ট্রোক হল একটি তীব্র বেদনাদায়ক অবস্থা যা সূর্যের সরাসরি রশ্মির দ্বারা মাথার অতিরিক্ত উত্তাপের কারণে ঘটে। ফলস্বরূপ, মস্তিষ্কের রক্তনালীগুলি প্রসারিত হয় এবং মাথায় রক্তের একটি শক্তিশালী প্রবাহ থাকে, যা সেখানে "স্থির" হতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, এমনকি মস্তিষ্কে ছোট রক্তনালী ফেটে যায়, যা মানবদেহের পেরিফেরাল এবং কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে ব্যাহত করার হুমকি দেয়। সানস্ট্রোক হয় বিশেষ আকৃতিতাপ শক. সানস্ট্রোক ইঙ্গিত দেয় যে শরীরের অঙ্গ এবং শরীরকে সঠিকভাবে শীতল করার জন্য শরীর যতটা সম্ভব তার চেয়ে বেশি তাপ অর্জন করেছে। ফলস্বরূপ, ঘাম এবং রক্ত ​​​​সঞ্চালন ব্যাহত হয় এবং টিস্যুতে ফ্রি র্যাডিকেল জমা হয়। এই ধরনের আঘাতের পরিণতি খুব গুরুতর হতে পারে, এমনকি কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট এবং শিকারের মৃত্যুর হুমকিও হতে পারে।

তাদের লক্ষণগুলি হল দ্রুত শ্বাস-প্রশ্বাস, ঘাম বৃদ্ধি, ত্বকের লালভাব, শুষ্ক শ্লেষ্মা ঝিল্লির অনুভূতি, তৃষ্ণা, মাথাব্যথা, শ্বাসকষ্ট, বমি বমি ভাব, বমিভাব, দুর্বলতা, টিনিটাস, তন্দ্রা, শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি।

প্রাথমিক চিকিৎসা

অতিরিক্ত উত্তাপের কারণগুলির প্রভাব বাদ দেওয়া প্রয়োজন: শিকারকে ছায়ায় রাখুন, কাপড় খুলুন, তার মাথায় একটি ভেজা তোয়ালে রাখুন এবং তার পা সামান্য বাড়ান। আক্রান্ত ব্যক্তি সচেতন হলে ঠান্ডা পানি বা ঠান্ডা চা পান করুন এবং ঠান্ডা পানি দিয়ে শরীরে স্প্রে করুন। ভ্যালেরিয়ানের স্বাভাবিক টিংচারটি ভালভাবে সাহায্য করবে: এক গ্লাস জলের প্রতি তৃতীয়াংশে 20 ফোঁটা। যদি শ্বাস-প্রশ্বাস ব্যাহত হয় বা নাড়ি শোনা যায় না, অবিলম্বে কৃত্রিম শ্বাস-প্রশ্বাস "মুখ থেকে মুখ" বা "মুখ থেকে নাক" এবং বন্ধ কার্ডিয়াক ম্যাসেজ করুন।

সানস্ট্রোকের কারণে পোড়া হতে পারে যা ভ্যাসলিন বা একটি বিশেষ ক্রিম দিয়ে লুব্রিকেট করা প্রয়োজন।

ডাক্তাররা, একটি নিয়ম হিসাবে, একজন ব্যক্তির সানস্ট্রোক হওয়ার পরে, কয়েক দিনের জন্য বিছানা বিশ্রামের পরামর্শ দেন। শরীরের স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকলাপ, রক্ত ​​সঞ্চালন এবং বেশ কয়েকটি জৈব রাসায়নিক প্রতিক্রিয়া পুনরুদ্ধার করার জন্য এই সময়টি প্রয়োজনীয়। এই সুপারিশ অবহেলা করা উচিত নয়, অন্যথায় একটি পুনরাবৃত্তি শক ঝুঁকি বৃদ্ধি হবে।

পাহাড়ী এলাকায় হাইকিং করার সময় তাপ এবং সানস্ট্রোক প্রতিরোধ করার জন্য, এটি একটি টুপি (মুখ ঢেকে) এবং গাঢ় চশমা, হালকা, হালকা রঙের পোশাক, যদি সম্ভব হয় জল দিয়ে ভিজিয়ে রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনার মুখ ধোয়ার এবং ঠান্ডা জলে আপনার চুল ভিজানোর পরামর্শ দেওয়া হয় - পাহাড়ের বাতাস শরীরকে শীতল করবে এবং অতিরিক্ত গরম হওয়া রোধ করবে।

হাইপোথার্মিয়া

চিনতে পারা এত কঠিন কিছু নয়। প্রথমে, একজন ব্যক্তি শক্তির ঢেউ অনুভব করেন, তিনি অত্যধিক উত্তেজিত হন, তবে একই সময়ে নাসোলাবিয়াল ত্রিভুজের একটি সায়ানোসিস এবং ত্বকের ফ্যাকাশেতা রয়েছে। রোগী চিন্তিত তীব্র ঠাণ্ডা, শ্বাসকষ্ট, দ্রুত স্পন্দন। যদি এই সময়ের মধ্যে কোন থেরাপিউটিক ব্যবস্থা নেওয়া না হয়, উত্তেজনা উদাসীনতা, অলসতা এবং অলসতা দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। একজন ব্যক্তি নড়াচড়া করার ক্ষমতা হারায়, দুর্বল এবং তন্দ্রাচ্ছন্ন হয়ে পড়ে এবং প্রায়শই চেতনা হারায়। হাইপোথার্মিয়ার ক্ষেত্রে সহায়তা প্রদানে ব্যর্থতার ফলে কার্ডিয়াক এবং শ্বাসযন্ত্রের ক্রিয়াকলাপ বন্ধ হয়ে যায়, যার ফলস্বরূপ ব্যক্তি মারা যায়।

রোগীর অবস্থার উপর নির্ভর করে, হাইপোথার্মিয়ার তিনটি ডিগ্রি রয়েছে:

1. লাইটওয়েট. শরীরের তাপমাত্রা 32-34 ডিগ্রি কমে যায়। রোগীর ঠাণ্ডা, ফ্যাকাশে ত্বক, ঠোঁটে একটি নীল আভা এবং নাসোলাবিয়াল ত্রিভুজ, "হংসের বাধা", নীচের চোয়াল এবং ঠোঁট কাঁপানোর কারণে ব্যক্তি খুব কমই কথা বলতে পারে। ধমনী চাপহালকা হাইপোথার্মিয়ার সাথে এটি স্বাভাবিক সীমার মধ্যে থাকে, কখনও কখনও সামান্য বৃদ্ধি পায়। রোগী স্বাধীনভাবে চলাফেরা করতে সক্ষম। এই পর্যায়ে, 1-2 ডিগ্রী তুষারপাতের foci প্রদর্শিত হতে পারে।

2. গড়।শরীরের তাপমাত্রায় আরও হ্রাস রয়েছে, এটি 29-32 ডিগ্রিতে পৌঁছতে পারে। ত্বক একটি নীল আভা অর্জন করে এবং স্পর্শে ঠান্ডা হয়ে যায়। রোগী যা ঘটছে, উদাসীনতা এবং তন্দ্রা নিয়ে উদাসীন হয়ে যায়। সাধারণ হাইপোথার্মিয়ার সাথে, "অসাড়তা" একটি অবস্থা পরিলক্ষিত হয়, যেখানে রোগী কথ্য বক্তৃতা এবং অন্যান্য বাহ্যিক উদ্দীপনায় সাড়া দেয় না। রক্তচাপ কিছুটা কমে যায়, নাড়ি ধীর হয়ে যায় এবং শ্বাসকষ্ট কম হয়। স্বাধীনভাবে চলাফেরার ক্ষমতা হারিয়ে যায়। ফ্রস্টবাইট চতুর্থ ডিগ্রি পর্যন্ত হতে পারে। হাইপোথার্মিয়ার জন্য সাহায্যের অভাব মধ্যম পর্যায়বিভিন্ন জটিলতার বিকাশের দিকে পরিচালিত করে, কিছু ক্ষেত্রে রোগীর মৃত্যু পর্যন্ত।

3. ভারী. একজন ব্যক্তির শরীরের তাপমাত্রা 31 ডিগ্রির নিচে নেমে যায়, চেতনা হ্রাস এবং স্পন্দন প্রতি মিনিটে 30-35 স্পন্দনে ধীর হয়ে যায়। সাধারণ হাইপোথার্মিয়ার সাথে, ত্বক এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লি স্পষ্টভাবে নীল হয়ে যায় এবং মুখ, ঠোঁট, হাত এবং পায়ের ফোলাভাব দেখা যায়। রোগী চেতনা হারায়, খিঁচুনি দেখা দেয় এবং কোমায় রূপান্তরিত হওয়ার কারণে অবস্থা আরও খারাপ হয়। রক্তচাপ তীব্রভাবে কমে যায়, শ্বাস খুব বিরল হয়ে যায়। সাধারণ হাইপোথার্মিয়ার এই পর্যায়ে তুষারপাত বেশ গুরুতর। একজন ব্যক্তির জরুরি চিকিৎসার প্রয়োজন, অন্যথায় সে মারা যাবে।

প্রাথমিক চিকিৎসা

প্রধান নিয়ম ধীরে ধীরে গরম করা হয়। আরও বেশি ক্ষতি না করার জন্য, আপনার রোগীকে কফি এবং অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় দেওয়া উচিত নয়। একজন ব্যক্তিকে প্রথমে গরম না করে গরম জলে রাখার পরামর্শ দেওয়া হয় না। হাইপোথার্মিয়ার ক্ষেত্রে, তুষার, তেল, অ্যালকোহলযুক্ত তরল দিয়ে ত্বকে নিবিড়ভাবে ঘষতে বা কেবল শুষ্ক হাত দিয়ে, সেইসাথে তুষারপাতের জায়গায় গঠিত ফোস্কাগুলি ছিদ্র করা নিষিদ্ধ। শিকারকে গরম করার জন্য খোলা আগুন ব্যবহার করবেন না। এই পদ্ধতিগুলির ব্যবহার একটি তীক্ষ্ণ তাপমাত্রার পরিবর্তনের দিকে পরিচালিত করে, যা ছোট কৈশিকগুলির ক্ষতি, অভ্যন্তরীণ রক্তক্ষরণ এবং অন্যান্য সমান গুরুতর জটিলতার সাথে পরিপূর্ণ।

হালকা হাইপোথার্মিয়া সহ। শুকনো জামাকাপড় পরিবর্তন করুন এবং সম্ভব হলে গরম কাপড় পরিধান করুন। যদি আপনার হাত খুব ঠান্ডা হয়, তাহলে গ্লাভস পরুন এবং, নীচে বাঁকুন, প্রায় এক সেকেন্ডের সময় ধরে আপনার হাতগুলি সামনে পিছনে দোলান। একইভাবে আপনার হিমায়িত পা উষ্ণ করুন। এই ক্ষেত্রে, এটি প্রশস্ত এবং সবচেয়ে শক্তিশালী সুইং সম্ভব করা প্রয়োজন। জোরালো আন্দোলন সাধারণ হাইপোথার্মিয়াতেও সাহায্য করবে। এর পরে, আপনাকে গরম চা/কফি বা গরম জল পান করতে হবে। আপনি শরীরের হিমায়িত অংশে রক্ত ​​​​সঞ্চালন পুনরুদ্ধার করা হয়েছে মনে করার পরে, আপনি আগুন দ্বারা নিজেকে উষ্ণ করতে পারেন। সর্দি-কাশি প্রতিরোধের জন্য ভিটামিনযুক্ত, ইমিউনোস্টিমুলেটিং এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ওষুধ খান।

হাইপোথার্মিয়ার আরও গুরুতর ফর্মের জন্য। শিকারকে অবশ্যই একটি উষ্ণ ঘরে আনতে হবে বা, যদি এটি সম্ভব না হয় তবে বাতাস এবং বৃষ্টিপাত থেকে সুরক্ষিত জায়গায় রাখতে হবে। ভেজা পোশাক অবিলম্বে অপসারণ করা উচিত, এর পরে রোগীকে শুকনো লিনেন বা একটি কম্বল/স্লিপিং ব্যাগে মুড়ে দিতে হবে। আপনি যদি আপনার পা বা মাথার হাইপোথার্মিয়া লক্ষ্য করেন তবে আপনার ভেজা জুতা খুলে আপনার মাথায় গরম কিছু রাখাই যথেষ্ট। যদি ব্যক্তি সচেতন হয়, তবে তাকে একটি গরম পানীয় দেওয়া প্রয়োজন। সাধারণ হাইপোথার্মিয়ার ক্ষেত্রে, প্রথমে উষ্ণ জল দিয়ে গোসল করার পরামর্শ দেওয়া হয় (ক্যাম্পিং অবস্থায়, গরম জলের পাত্রে আপনার পা গরম করুন), এবং তারপরে গরম, তবে 40 ডিগ্রির বেশি নয়। পরে জল পদ্ধতিশিকারকে শুকিয়ে মুছে একটি উষ্ণ বিছানায় রাখা হয় এবং হিটিং প্যাড বা বোতল দিয়ে ঢেকে দেওয়া হয় গরম পানি. হিম কামড়ানো জায়গাগুলি পরিষ্কার, বিশেষত জীবাণুমুক্ত, ব্যান্ডেজ দিয়ে ঢেকে রাখতে হবে। যে আছে অজ্ঞানরোগীকে অবশ্যই শ্বাস এবং নাড়ির জন্য পর্যবেক্ষণ করতে হবে। এগুলির অনুপস্থিতিতে, আপনার অবিলম্বে বুকের সংকোচন এবং কৃত্রিম শ্বাস-প্রশ্বাস শুরু করা উচিত। জ্ঞান ফেরার পর, শিকারকে চিনি, গ্লুকোজ দিন এবং নাকে অ্যামোনিয়া দিন।

প্রাথমিক চিকিৎসা প্রদানের পরে, হাইপোথার্মিয়ার ফলে আহত একজন ব্যক্তিকে অবশ্যই হাসপাতালে নিয়ে যেতে হবে, এমনকি যদি প্রথম নজরে তার অবস্থা সন্তোষজনক হয়। কিছু জটিলতা শুধুমাত্র একজন ডাক্তার দ্বারা চিহ্নিত করা যেতে পারে।

কাটা এবং ঘর্ষণ

কাটা এবং ঘর্ষণ পর্যটকদের ঘন ঘন সঙ্গী. দৈনন্দিন জীবনে, আমরা খুব কমই এই জাতীয় তুচ্ছ জিনিসগুলিতে মনোযোগ দিই, তবে হাইকিং পরিস্থিতিতে এই ধরণের আঘাতের দিকে একটু মনোযোগ দেওয়া মূল্যবান।

একটি কাটা ত্বকের সমস্ত স্তরের মাধ্যমে এবং মাধ্যমের ক্ষতি, যা কিছু ক্ষেত্রে অন্তর্নিহিত টিস্যুগুলির ক্ষতির সাথে হতে পারে।

স্ক্র্যাচ হল এপিডার্মিসের (ত্বকের পৃষ্ঠের স্তর) ক্ষতি, যা এলাকায় সীমাবদ্ধ এবং সাধারণত একটি রৈখিক আকৃতি থাকে।

ঘর্ষণ হল ত্বকের পৃষ্ঠের স্তরগুলির একটি বড় ত্রুটি।

সাধারণত, কাটা এবং ঘর্ষণে সামান্য রক্তপাত হয় যা 10 মিনিটের পরে বন্ধ হয়ে যায়।

প্রাথমিক চিকিৎসা

যদি সম্ভব হয়, আপনি স্রোতে ক্ষত প্রকাশ করতে হবে ঠান্ডা পানি. এইভাবে আপনি ক্ষতটি ধুয়ে ফেলবেন, উপরন্তু, ঠান্ডা রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করবে এবং দ্রুত রক্তপাত বন্ধ করতে সহায়তা করবে।

যদি আপনি একটি কাটা পান, রক্তপাত বন্ধ করতে পরিষ্কার আঙ্গুল দিয়ে ক্ষত প্রান্ত চেপে নিন।

হাইড্রোজেন পারক্সাইড (3%) এবং আয়োডিন বা উজ্জ্বল সবুজ দিয়ে ক্ষতের প্রান্তগুলি দিয়ে ক্ষতটির চিকিত্সা করুন। আপনি আয়োডিন এবং উজ্জ্বল সবুজ ক্ষত মধ্যে পেতে অনুমতি দেওয়া উচিত নয়, বিশেষ করে যদি কাটা গভীর হয়। প্রাকৃতিক প্রস্তুতির মধ্যে, আপনি সিনকুফয়েল বা ক্যামোমাইলের একটি ক্বাথ ব্যবহার করতে পারেন।

জীবাণুমুক্ত ব্যান্ডেজের একটি টুকরোকে কয়েকটি স্তরে ভাঁজ করুন, এটি কাটা জায়গায় রাখুন এবং এটি একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে শক্তভাবে মুড়ে দিন। একটি ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করার সময়, মনে রাখবেন যে রক্তপাত যদি ধমনী (স্কারলেট রক্ত) হয় তবে কাটা স্থানের উপরে একটি গিঁট বেঁধে রাখা ভাল এবং যদি এটি শিরাযুক্ত (গাঢ় রক্ত) হয় তবে কাটা স্থানের নীচে। স্বাভাবিকভাবেই, এটি রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করার জন্য এবং কাটা জায়গায় রক্তের প্রবাহকে সীমাবদ্ধ করার জন্য যথেষ্ট শক্ত হতে হবে।

প্রয়োজনে, আপনি 10-15 মিনিটের জন্য ব্যান্ডেজের উপর একটি বরফের প্যাক প্রয়োগ করতে পারেন। ঠান্ডা ব্যথা কমাবে, রক্তপাত বন্ধ করতে সাহায্য করবে এবং ফোলা প্রতিরোধ করবে।

যদি একটি কাটার জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা ফলাফল না দেয় এবং 10-12 মিনিটের মধ্যে আপনি রক্তপাত বন্ধ করতে অক্ষম হন, তাহলে একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করতে ভুলবেন না। ক্ষতস্থানে চাপ প্রয়োগ করে এবং সেখানে ধরে রাখলে ভারী রক্তপাত বন্ধ করা যায় বা অন্তত কম করা যায়। তবে বেশিরভাগ দৈনন্দিন ক্ষেত্রে, এটির প্রয়োজন হয় না এবং উপরে বর্ণিত ক্রিয়াগুলি যথেষ্ট যথেষ্ট।

কাটা এবং ঘর্ষণ জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা প্রদান করার সময়, ক্ষত উপর তুলো উল লাগাবেন না, কারণ ব্যান্ডেজ অপসারণ করা হলে, ক্ষতিগ্রস্ত এলাকা আবার আহত হতে পারে। ভেজা ক্ষত দ্রুত নিরাময় করে এবং শুকনো ক্ষতের চেয়ে ছোট দাগ ফেলে। শুষ্ক ক্ষতগুলিতে যে ভূত্বক তৈরি হয় তা এপিডার্মাল কোষের (ত্বকের পৃষ্ঠের স্তর) পুনর্নবীকরণে বাধা দেয়।

যদি ক্ষতটি বেশ গুরুতর হয় এবং একটি সংক্রমণ ঘটে থাকে, তাহলে ক্ষতটি সেকেন্ডারি উদ্দেশ্য দ্বারা নিরাময় হবে, সাপুরেশন এবং দানাদার টিস্যুর বৃদ্ধির কারণে। প্রদাহ সংক্রামিত ক্ষতকয়েক ঘন্টার মধ্যে লালভাব, ক্ষতের কিনারা ফুলে যাওয়া এবং এমনকি তাপমাত্রা বৃদ্ধির আকারে প্রদর্শিত হতে পারে। প্রদাহ শুরু হলে, ক্ষত suppurated হয়ে যায়। এই প্রক্রিয়া দুটি পর্যায়ে ঘটে। প্রথম পর্যায়ে, পুঁজ নির্গত হয়, যা পার্শ্ববর্তী টিস্যু গলে যায়। সংক্রমণে শরীরের এই প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়ার কারণে, মৃত কোষ প্রত্যাখ্যান করা হয়, ব্যাকটেরিয়া অপসারণ করা হয় ইত্যাদি। দ্বিতীয় পর্যায়ে ক্ষত পরিষ্কার করা এবং দানাদার টিস্যু দিয়ে ভরাট করা জড়িত, যা পরবর্তীতে সংযোগকারী টিস্যু দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়।

প্রথম পর্যায়ে, পুষ্পযুক্ত তরলের একটি ভাল বহিঃপ্রবাহ নিশ্চিত করার পাশাপাশি ক্ষতটিকে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করা প্রয়োজন। প্রথম 2-3 দিনের জন্য, টেবিল লবণ, ক্লোরহেক্সিডিন এবং হাইড্রোজেন পারক্সাইডের 10% দ্রবণে ভিজিয়ে ট্যাম্পন দিয়ে ক্ষতটির চিকিত্সা করা প্রয়োজন। আপনি টেবিল লবণের 10% সমাধান দিয়ে ড্রেসিং প্রয়োগ করতে পারেন, যা কার্যকরভাবে ক্ষতস্থানে ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি রোধ করে এবং পুঁজ, রক্ত ​​​​জমাট এবং মৃত কোষের বহিঃপ্রবাহের জন্য পরিস্থিতি তৈরি করে। হাইড্রোজেন পারক্সাইড দিয়ে ক্ষত ধোয়া, ফেনা মুক্তির কারণে, খুব কার্যকরভাবে জীবাণুমুক্ত করে এবং ফেনার সাথে ক্ষত থেকে মৃত কোষ এবং পুঁজ অপসারণ করে। কয়েক দিন পরে, বিভিন্ন মলম ব্যবহার করা উপযুক্ত যা পুসের বহিঃপ্রবাহকে উন্নত করে এবং একটি এন্টিসেপটিক প্রভাব রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, ভালভাবে প্রমাণিত বিষ্ণেভস্কি মলম। স্ট্রেপ্টোসাইডযুক্ত পণ্যও ব্যবহার করা যেতে পারে। উপরন্তু, ক্ষত ধোয়ার জন্য, ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করতে, সেইসাথে ক্ষতের বৃদ্ধিকে ধীর করতে অ্যান্টিসেপটিক এজেন্ট ব্যবহার করা প্রয়োজন।

দ্বিতীয় পর্যায়ে, গঠিত গ্রানুলেশন টিস্যু রক্ষা এবং সেকেন্ডারি সংক্রমণ প্রতিরোধে ক্ষত যত্ন হ্রাস করা হয়। তবে দ্বিতীয় পর্যায়ে অ্যান্টিসেপটিক এজেন্ট ব্যবহার করা অসম্ভব, সেইসাথে মলম যা পুঁজের বহিঃপ্রবাহ বৃদ্ধি করে, যেহেতু দানাদার টিস্যু ধ্বংস হয়ে যাবে।

বিষাক্ত সাপের কামড়ের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা

সাপের বিষের কোনো গন্ধ বা স্বাদ নেই। বিষের স্থানীয় প্রভাব একটি তীক্ষ্ণ প্রদাহজনক জ্বালায় প্রকাশ করা হয়, এবং resorptive (সাধারণ) প্রভাব কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র এবং হেমোলাইসিসের ক্ষতিতে প্রকাশ করা হয়। সবচেয়ে বিপজ্জনক কামড় হল মুখ বা মাথা, যেহেতু রক্তনালীগুলির একটি বড় নেটওয়ার্ক রয়েছে যার মাধ্যমে বিষ দ্রুত শোষিত হয় এবং গুরুত্বপূর্ণ কেন্দ্রগুলিতে পৌঁছায়।

সাপের কামড়ের বিরুদ্ধে আত্মরক্ষার সর্বোত্তম উপায় হল রাবার বা চামড়ার বুট, যেহেতু মোটা চামড়া বা রাবার ভেদ করলে সাপের দাঁত খুব ভঙ্গুর এবং সহজেই ভেঙে যায়। কিছু এলাকায় গ্রীষ্মে পরা মোটা উলের মোজা, কামড়ের বিরুদ্ধে কিছুটা সুরক্ষাও দিতে পারে।

সাপের কামড়ের লক্ষণ:

1. এক বা দুটি নির্দিষ্ট ক্ষত বা আঁচড় যা স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান।
2. কামড়ের স্থানে ব্যথা এবং কামড়ের চারপাশে ফুলে যাওয়া।
3. জ্বর, গুরুতর বমি বমি ভাব, বমি, পেশী দুর্বলতা, তন্দ্রা, ঠান্ডা ঘাম।
4. দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতা ("দ্বৈত দৃষ্টি")।
5. পরিশ্রম শ্বাস.

একজন ব্যক্তি একটি কাঁটা অনুভব করেন এবং ত্বকে বিষাক্ত দাঁতের একটি ডবল চিহ্ন দেখা যায়। 20 মিনিটের পরে নয়, ফোলা দেখা দেয়, যা তিন দিনের মধ্যে বৃদ্ধি পায়। কামড়ের স্থান থেকে লালভাব শরীরে ডোরাকাটা আকারে প্রসারিত হয় (লিম্ফ্যানাইটিস), নিকটতম লসিকা গ্রন্থিগুলি ফুলে যায় এবং বেদনাদায়ক হয় (লিম্ফডেনাইটিস)। কামড়ের স্থানে রক্তের উপাদান সহ একটি বুদবুদ প্রদর্শিত হয়, পরে - নেক্রোসিস এবং এর চারপাশে রক্তক্ষরণ হয়। দুই সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী এই এলাকায় সংবেদন ক্ষতি হতে পারে। প্রায়ই একটি মাধ্যমিক সংক্রমণ ঘটে। কামড়ের এক ঘন্টা পরে, শ্বাসকষ্ট, ধড়ফড়, মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব, বমি, তিক্ত স্বাদ এবং শুষ্ক মুখ দেখা দেয়। ছাত্ররা প্রসারিত হয়, কিন্তু আলোর প্রতিক্রিয়া থেকে যায়। কম্পন পরিলক্ষিত হয়। শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি পায়। পালস বেড়ে যায়। নাড়ি এবং তাপমাত্রার মধ্যে একটি পার্থক্য সাধারণত - কম জ্বর (37.2-37.7) সহ, নাড়ি প্রতি মিনিটে 120 বা তার বেশি স্পন্দনে বৃদ্ধি পায়।

প্রথম সাহায্য

অ-বিষাক্ত সাপ কামড়ালে (এই ক্ষেত্রে, কামড়ের জায়গায় কোনও খোঁচা নেই, তবে ঘর্ষণ থেকে যায়), কামড়ের স্থানটিকে একটি অ্যান্টিসেপটিক দিয়ে চিকিত্সা করা এবং একটি জীবাণুমুক্ত ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করা প্রয়োজন।

একটি বিষাক্ত সাপের কামড়ের জন্য প্রাথমিক চিকিত্সা নিম্নলিখিত তাত্ক্ষণিক ক্রিয়াগুলি নিয়ে গঠিত:

• কামড়ানো অঙ্গের সম্পূর্ণ অচলতা নিশ্চিত করা;
• কামড়ের জায়গায় একটি জীবাণুমুক্ত ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করা এবং একটি এন্টিসেপটিক দিয়ে চিকিত্সা করা, আহত অঙ্গে একটি স্প্লিন্ট প্রয়োগ করা;
• শিকারের মিথ্যা অবস্থান এবং বিষের বিস্তার রোধ করতে তার সম্পূর্ণ অচলতা;
• প্রচুর গরম পানীয় (চা, কফি, জল);
• প্রয়োজনে, কৃত্রিম শ্বসন এবং কার্ডিয়াক ম্যাসেজ;
• সাধারণ অবস্থা উপশম করতে, শিকারকে অ্যান্টিহিস্টামাইন দিন;
• শিকারকে নিকটস্থ হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া, যেখানে তাকে পলিভ্যালেন্ট অ্যান্টি-স্নেক সিরাম ইনজেকশন দেওয়া হবে।

এখনও প্রদানের জন্য কিছু ম্যানুয়াল মধ্যে জরুরি সেবাএটি প্রস্তাব করা হয় যে সাপের কামড়ের প্রথম 10-15 মিনিটের মধ্যে, সক্রিয়ভাবে ক্ষত থেকে বিষটি চুষে সরিয়ে ফেলুন। বিষ স্তন্যপান করা সাহায্য প্রদানকারী ব্যক্তির জন্য হুমকির সৃষ্টি করে না, তবে শর্ত থাকে যে মৌখিক মিউকোসা অক্ষত থাকে (কোনও ক্ষয় নেই)।

এই পদ্ধতিটি প্রকৃতপক্ষে কিছু বিষ অপসারণ করবে, তবে ফলাফলের উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলতে এটি খুব ছোট হবে। অন্যান্য প্রাথমিক চিকিৎসা পদ্ধতির তুলনায় কোনো ক্লিনিকাল সুবিধা না থাকা ছাড়াও, বিষ চোষা সময়সাপেক্ষ এবং ক্ষতিকে আরও গভীর করতে পারে। তবুও আপনি যদি প্রাথমিক চিকিত্সার এই পদ্ধতিটি বেছে নেন, তবে মনে রাখবেন যে বিষটি দ্রুত থুথু ফেলতে হবে এবং মুখের কোনও ক্ষতি হওয়া উচিত নয়।

অঙ্গটি স্প্লিন্ট বা ইম্প্রোভাইজড উপায়ে স্থির রাখতে হবে, রোগীকে অবশ্যই বিশ্রামে রাখতে হবে এবং শুধুমাত্র শুয়ে থাকা অবস্থায় পরিবহন করতে হবে। গরম, শক্ত চা বা কফি বেশি পরিমাণে দিতে হবে।

যদি আপনি একটি সাপে কামড় হয়, না:

কামড়ের স্থানটি আড়াআড়িভাবে কাটুন বা আক্রান্ত স্থানটি কেটে ফেলুন। এলোমেলো বস্তু (ছুরি, কাচের টুকরো) থেকে কাটা সংক্রমণের দিকে পরিচালিত করে। শেষ অবলম্বন হিসাবে, যদি ক্ষত থেকে তরল খারাপভাবে চুষে যায় তবে আপনি কামড়ের জায়গায় 2-3 বার সুচ দিয়ে ছিঁড়তে পারেন।

গরম বস্তু, আগুন থেকে আসা কয়লা বা বারুদ দিয়ে ক্ষতস্থানটি ছেঁকে দিন। কামড়ের স্থানের ছাঁটাই করা অকার্যকর কারণ সাপের বিষাক্ত দাঁতের দৈর্ঘ্য এক সেন্টিমিটারে পৌঁছে যায়, এই কারণেই বিষ টিস্যুতে গভীরভাবে প্রবেশ করে এবং উপরিভাগের ছত্রাক এটিকে ধ্বংস করতে সক্ষম হয় না। এবং cauterization সাইটে, একটি স্ক্যাব ফর্ম, যার অধীনে suppuration শুরু হয়।

কামড়ের স্থানের উপরে একটি টর্নিকেট প্রয়োগ করুন। আক্রান্ত অঙ্গে টর্নিকেট প্রয়োগ করা আক্রান্তের অবস্থাকে আরও খারাপ করে এবং নেক্রোসিসের ঘটনাকে তীব্র করে।

মদ পান কর. মনে রাখবেন যে অ্যালকোহল একটি প্রতিষেধক নয়, তবে, বিপরীতভাবে, সিরামের প্রভাবকে দুর্বল করে এবং শরীর থেকে বিষ অপসারণ করা কঠিন করে তোলে, এর প্রভাবকে বাড়িয়ে তোলে।

পোকামাকড়ের কামড়ের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা

একটি সম্পূর্ণ নিবন্ধ এই ইস্যুতে উত্সর্গীকৃত, তাই আসুন মূল পয়েন্টগুলিতে ফোকাস করি।

প্রাথমিক চিকিৎসা

1. ক্ষত থেকে স্টিং অপসারণ. এটি চিমটি দিয়ে বা আপনার নখ দিয়ে চেপে বের করা ভাল যাতে এটি ভেঙ্গে না যায় এবং এর সাথে সংযুক্ত বিষের ব্যাগটি চূর্ণ না হয় (মৌমাছির হুলিংয়ের ক্ষেত্রে)।

2. কামড়ের জায়গাটি সাবান দিয়ে ভালো করে ধুয়ে নিন। সুগন্ধি বা ফিলার ছাড়া সাবান ব্যবহার করা বাঞ্ছনীয়, যাতে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া না বাড়ে।

3. যদি কামড়ের পরে খুব কম সময় কেটে যায়, তবে সম্ভবত বিষটি এখনও ছড়িয়ে পড়েনি। অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার সম্ভাবনা কমাতে, ক্ষত থেকে বিষ চুষতে হবে। এটি একটি গ্লাস বা শট গ্লাস ব্যবহার করে বা কামড়ের জায়গায় এক টুকরো পরিশোধিত চিনি প্রয়োগ করে করা যেতে পারে।

4. একটি কম্প্রেস করুন. কম্প্রেসের জন্য অনেক রেসিপি আছে, আপনার জন্য সবচেয়ে সুবিধাজনক পদ্ধতি ব্যবহার করুন।

5. যদি ফোলা বেড়ে যায়, তাহলে অভ্যন্তরীণ বা বাহ্যিকভাবে কিছু অ্যান্টিহিস্টামিন (অ্যান্টি-অ্যালার্জিক) এজেন্ট গ্রহণ করা প্রয়োজন। এই ধরনের ওষুধ সবসময় আপনার প্রাথমিক চিকিৎসা কিটে থাকা উচিত। এগুলি হয় ট্যাবলেট বা মলম আকারে হতে পারে, যা কেবল পোকামাকড়ের কামড়েই নয়, আমবাত বা খাবারের অ্যালার্জিতেও সহায়তা করে। এর মধ্যে নিম্নলিখিত ওষুধগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে: "টাভেগিল", "ডিফেনহাইড্রামাইন", "ডায়াজোলিন", "সেট্রিন", "জিস্টালং", "সুপ্রাস্টিন"। ব্যবহারের আগে, নির্দেশাবলী পড়তে ভুলবেন না। যে ক্রিমগুলির একটি অ্যান্টিঅ্যালার্জিক প্রভাব রয়েছে সেগুলি হল "ফেনিস্টিল" জেল এবং "রসকিউয়ার" বাম।

6. পোকামাকড়ের কামড়ের পরে, আপনার তাপমাত্রা বাড়তে শুরু করতে পারে। এক্ষেত্রে জ্বর কমানোর ওষুধ খান। প্রচুর পরিমাণে তরল পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
যদি গৃহীত ব্যবস্থাগুলি শিকারকে সাহায্য না করে, ফোলা বাড়তে থাকে এবং শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্টে ছড়িয়ে পড়ে, বা অ্যানাফিল্যাকটিক শকের লক্ষণগুলি উপস্থিত হয়, জরুরী ব্যবস্থায় এগিয়ে যাওয়া প্রয়োজন।

ডুবে যাওয়া ব্যক্তির জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা

শিকারটিকে তার পিঠে রাখুন, তার মাথাটি পিছনে কাত করুন, তার মুখ পরিষ্কার করুন (যদি প্রয়োজন হয়) এবং একটি শক্তভাবে চাপা রুমাল বা গজ প্যাডের মাধ্যমে মুখ থেকে কৃত্রিম শ্বাস-প্রশ্বাস সঞ্চালন করুন। যদি চোয়াল শক্তভাবে আটকে থাকে এবং মুখ খোলা অসম্ভব হয়, তাহলে "মুখ থেকে নাক" পদ্ধতি ব্যবহার করা উচিত। আপনি আপনার নাড়ি হারান, একই সময়ে একটি বন্ধ কার্ডিয়াক ম্যাসেজ সঞ্চালন। শিকারের ডান দিকে হাঁটু গেড়ে, তালুর নীচের অংশটি স্টার্নামের উপর রাখুন এবং অন্য হাতের তালু উপরে রাখুন এবং প্রতি মিনিটে প্রায় 80 বার ছন্দবদ্ধভাবে বুক চেপে ধরুন। পর্যন্ত একটানা কৃত্রিম শ্বাস-প্রশ্বাস সঞ্চালন করুন সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধারশ্বাস

খাদ্যে বিষক্রিয়া

একটি হালকা আকারে, এটি পেটে অস্বস্তি, বমি বমি ভাব এবং অস্বস্তি দ্বারা সনাক্ত করা হয়। এই ফর্মে প্রাথমিক চিকিৎসা হল সক্রিয় কার্বন বা Sorbex ক্যাপসুল। গুরুতর খাদ্য বিষক্রিয়ার জন্য গুরুতর সহায়তা প্রয়োজন, উদাহরণস্বরূপ, এন্ট্রোস-জেল বা এর অ্যানালগগুলি গ্রহণ করা - এইভাবে বিষাক্ত পদার্থগুলি শোষিত হয় এবং সাধারণ বিষের মাত্রা হ্রাস পায়। বিকল্পভাবে, পেট পরিষ্কার করার জন্য, আপনি পটাসিয়াম পারম্যাঙ্গনেট বা বেকিং সোডার দ্রবণ ব্যবহার করে বমি করাতে পারেন। পিত্ত প্রবাহ না হওয়া পর্যন্ত পদ্ধতিটি 2-3 বার পুনরাবৃত্তি করুন। এই ক্ষেত্রে, এটি নিশ্চিত করা প্রয়োজন যে শিকারের শরীর ডিহাইড্রেটেড না হয়ে যায় (প্রচুর তরল পান করুন, জল-লবণের ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করার জন্য ওষুধ পান)।

বজ্রপাত দ্বারা আঘাত

কেসগুলি অত্যন্ত বিরল, তবে আপনাকে যে কোনও কিছুর জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে। বজ্রপাতের ক্ষতির লক্ষণ: আক্রান্ত ব্যক্তি ভারসাম্য হারান, মাথা ব্যথা, চোখে ব্যথা এবং দৃষ্টিশক্তি হ্রাস, সেইসাথে শ্রবণশক্তি হ্রাস অনুভব করেন। বিশেষত গুরুতর ক্ষেত্রে, চেতনা হ্রাস, খিঁচুনি, উপরের এবং নীচের অংশে সংবেদন হ্রাস এবং কর্মহীনতা পরিলক্ষিত হয়। অভ্যন্তরীণ অঙ্গ, চোখ এবং ত্বক পুড়ে যায়।

শিকারটিকে তার পিঠের উপর একটি নিরাপদ জায়গায় রাখা হয়, তার মাথাটি পিছনে ফেলে দেওয়া হয় এবং নীচের চোয়ালটি পিছনে টেনে নেওয়া হয় যাতে নীচের দাঁতগুলি উপরের দাঁতের উপরে থাকে এবং জিহ্বাটি শ্বাসনালীতে বাধা না দেয়। চেতনা হারানোর ক্ষেত্রে, কৃত্রিম শ্বসন এবং বুকে সংকোচন প্রয়োজন। সম্ভব হলে শিকারকে অ্যামোনিয়া শুঁকে দিন। বৈদ্যুতিক শক থেকে পোড়া পোড়া কাপড়গুলিকে প্রচুর পরিমাণে জল দিয়ে ঢেলে দিতে হবে, পোড়া পোশাকগুলি অপসারণের পরে, একটি এন্টিসেপটিক দিয়ে চিকিত্সা করুন এবং একটি ব্যান্ডেজ লাগান। এর পরে, শিকারকে শুকনো, পরিষ্কার কাপড়ে পরিবর্তিত করে, কম্বল দিয়ে ঢেকে গরম চা দিতে হবে।

প্রাথমিক চিকিত্সার পরে, হাসপাতালে ভর্তি করা প্রয়োজন, যেহেতু বজ্রপাতের পরিণতি পরে প্রদর্শিত হতে পারে।

শিকারের পরিবহন

শিকার পরিবহনের পদ্ধতি অসুস্থতা বা আঘাতের অবস্থার পাশাপাশি ভূখণ্ডের প্রকৃতির উপর নির্ভর করে। কিছু আঘাতের জন্য (স্থানচ্যুতি, মচকে যাওয়া, বাহু এবং পায়ের হাড়ের ফাটল), শিকারকে এক বা দুই অংশগ্রহণকারীর বাহুতে অল্প দূরত্বে নিয়ে যেতে হবে। বহন করার অন্যান্য পদ্ধতিগুলিও সুপারিশ করা হয়: একটি লাঠি সহ একটি ব্যাকপ্যাকে, একটি ব্যাকপ্যাকে, একটি দড়িতে। আরও গুরুতর আঘাতের জন্য, শিকারকে ক্রস স্টিক, উইন্ডব্রেকার, স্ট্রেচার ইত্যাদির খুঁটিতে বহন করা উচিত।

হাইকিং এবং আউটডোরে প্রাথমিক চিকিৎসার জন্য টিপস।
প্রতিটি পর্যটকের কি জানা উচিত, শুধু ক্ষেত্রে।

তাপ এবং সানস্ট্রোকের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা

সান এবং হিট স্ট্রোকের সাথে নাড়ি এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের দুর্বলতা এবং ত্বক লাল হয়ে যায়। গুরুতর - প্রলাপ, খিঁচুনি, শ্রবণ এবং দৃষ্টি ব্যাধি, চেতনা হ্রাস।

হিটস্ট্রোকে, শ্বাস-প্রশ্বাস অগভীর, দ্রুত, মুখ ফ্যাকাশে, নীলাভ আভা। ত্বক শুষ্ক এবং গরম বা আঠালো ঘামে আবৃত। সানস্ট্রোকের সাথে, শরীরের সাধারণ অতিরিক্ত গরম নাও হতে পারে। পালস বেড়ে যায়। পেশী টোনহ্রাস

যত তাড়াতাড়ি সম্ভব শরীরের তাপমাত্রা 38 ডিগ্রি সেলসিয়াসে কমিয়ে আনা প্রয়োজন।

শিকারকে ছায়ায় রাখুন, পোশাক খুলুন, তার মাথায় জল ঢালুন বা তাকে একটি ভেজা টি-শার্টে মুড়িয়ে দিন, তাকে পাখা করুন। চেতনা হারানোর ক্ষেত্রে, ঘাড় এবং কুঁচকির অঞ্চলে ঠান্ডা লোশন প্রয়োগ করা প্রয়োজন। আপনি শিকারটিকে একটি ভেজা চাদরে 3-5 মিনিটের জন্য মুড়ে রাখতে পারেন বা তার উপরে ঠান্ডা জল ঢালতে পারেন।

হাইকিং করার সময় তাপ এবং সানস্ট্রোক প্রতিরোধ করতে, একটি টুপি (ক্যাপ, স্কার্ফ, স্কার্ফ), একটি টি-শার্ট বা আরও ভাল, হালকা রঙের একটি পাতলা শার্ট ব্যবহার করুন। সম্ভব হলে জল দিয়ে কাপড় ভিজিয়ে নিন। ঝর্ণা বা নদী থেকে ঠান্ডা জল ব্যবহার করা ভাল।

হাইকিং করার সময় ত্বকের পোড়া (রোদে পোড়া এবং আগুন) এর জন্য কী করবেন?

এই মুহূর্তে পোড়া জন্য সেরা প্রতিকার বিশেষ চিকিৎসা সরঞ্জাম. ক্যাম্পিং করার সময়, আপনি যদি রোদে পোড়া বা আগুনে পুড়ে যান, নরম প্যাকেজিংয়ে প্যান্থেনল জেল ব্যবহার করুন। এটি একটি ধাতব বয়ামে ফেনার তুলনায় অনেক হালকা এবং খুব কার্যকর। আপনি balms ব্যবহার করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, "উদ্ধারকারী" বা আপনার বিবেচনার ভিত্তিতে অন্য কিছু। ভুলে যাবেন না যে গাইডের ফার্স্ট এইড কিটে সর্বদা একটি পোড়া প্রতিকার থাকে এবং এটির প্রয়োগে বিলম্ব না করা গুরুত্বপূর্ণ। গুরুতর পোড়া জন্য, একটি জীবাণুমুক্ত ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করুন।

খাদ্য বিষাক্ত সঙ্গে ক্যাম্পিং যখন সাহায্য

হালকা খাবারের বিষক্রিয়া পেটে অস্বস্তি, বমি বমি ভাব এবং সাধারণ অস্বস্তি সৃষ্টি করে। হালকা বিষক্রিয়ার প্রাথমিক চিকিৎসা হল সক্রিয় কার্বন। গ্রীষ্মের হাইকিংয়ের সময়, যখন গরমে খাবার দ্রুত নষ্ট হয়ে যায়, তখন বিষক্রিয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। Sorbex এবং এর অ্যানালগ কয়লার চেয়ে বেশি কার্যকর। যেহেতু ওষুধটি একটি জেলটিন ক্যাপসুলে আবদ্ধ থাকে, তাই এটি দ্রবীভূত হওয়ার পরেই কাজ করতে শুরু করে - অবিলম্বে পেটে। সাধারণত, একটি Sorbex ক্যাপসুল চারটি ট্যাবলেটের সমতুল্য সক্রিয় কার্বন. এটি ঘটে যে অস্বাভাবিক রুক্ষ খাবারের কারণে, পেট কেবল বন্ধ হয়ে যায়। এক্ষেত্রে বেশি করে তরল খাবার তৈরি করুন। পোরিজ পাতলা করে এবং এতে নেটল, প্রিমরোজ বা অন্যান্য ভেষজ যোগ করলে আপনি একটি ভাল স্যুপ পাবেন।

আপনার যদি গুরুতর খাদ্য বিষক্রিয়ার লক্ষণ থাকে, তাহলে অবিলম্বে Enteros-gel গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি সমস্ত টক্সিন শোষণ করে এবং শরীরে বিষক্রিয়ার মাত্রা কমায়। সম্প্রতি, ওষুধটি টিউবে কেনা যেতে পারে যা ভ্রমণের জন্য সুবিধাজনক।

মারাত্মক খাদ্যে বিষক্রিয়ায় প্রচণ্ড পেটে ব্যথা, বমি ও ডায়রিয়া হয়। এই ক্ষেত্রে, আপনার অবিলম্বে আপনার পেট ধুয়ে ফেলতে হবে, যার জন্য আপনাকে পটাসিয়াম পারম্যাঙ্গনেট (পটাসিয়াম পারম্যাঙ্গনেট) বা বেকিং সোডার একটি দুর্বল সমাধান পান করতে হবে। সমাধান তাপমাত্রা 36-37C এর মধ্যে হওয়া উচিত। বমি না হওয়া পর্যন্ত আপনাকে এটি পান করতে হবে; মোট, আপনি 3-6 লিটার দ্রবণ পান করতে পারেন। যদি পটাসিয়াম পারম্যাঙ্গনেট পাওয়া না যায় তবে আপনি গরম জলে সামান্য সাবান যোগ করতে পারেন। পিত্ত উপস্থিত না হওয়া পর্যন্ত এই পদ্ধতিটি 2-3 বার পুনরাবৃত্তি করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যা পেট সম্পূর্ণ খালি হওয়ার ইঙ্গিত দেয়। এর পরে, শান্তি নিশ্চিত করা এবং শিকারকে উষ্ণ করা প্রয়োজন। তারপর একটি উদার টনিক পানীয় (স্ট্রং চা) তৈরি করুন। বন্ধ পেট "শুরু" করার জন্য শিকারকে প্রচুর পরিমাণে জল দেওয়া প্রয়োজন।

বমি এবং ডায়রিয়ার সময় ইলেক্ট্রোলাইট ক্ষয়ের কারণে ব্যাহত অ্যাসিড-বেস ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করতে আপনি রেজিড্রনও ব্যবহার করতে পারেন। গ্লুকোজ, যা ওষুধের অংশ, লবণ এবং সাইট্রেট শোষণ করে অ্যাসিড-বেস ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে।

বজ্রপাতের জন্য সাহায্য করুন

প্রকৃতি অপ্রত্যাশিত। যদিও বজ্রপাত খুব বিরল, তবে এমন পরিস্থিতিতে কী করবেন তা আপনার জানা উচিত।

শিকারটিকে তার পিঠে শুইয়ে দিন, তার মাথাটি পিছনে কাত করুন এবং নীচের চোয়ালটি উপরে টানুন যাতে নীচের দাঁত উপরের দাঁতের সামনে থাকে। একটি গভীর শ্বাস নিন, মুখের উপর মুখ রাখুন (বা নাকের উপর মুখ) এবং তার ফুসফুসে বাতাস প্রবাহিত করুন। বুকের দিকে লক্ষ্য রাখুন: যখন এটি উঠে যায়, শিকারকে শ্বাস ছাড়তে দিন। প্রতি 3-5 সেকেন্ডে ইনসফুলেশন পুনরাবৃত্তি করতে হবে।

যদি হৃদস্পন্দন শোনা যায় না, কৃত্রিম শ্বাস-প্রশ্বাসের সাথে একই সময়ে, একটি পরোক্ষ কার্ডিয়াক ম্যাসেজ করা হয়: হাতের তালু হার্টের অঞ্চলে স্থাপন করা হয় এবং শক্তিশালী ধাক্কা দেওয়া হয় - প্রতি মিনিটে 60-70 বার।

বিষাক্ত সাপের কামড়ের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা

একজন ব্যক্তি একটি কাঁটা অনুভব করেন এবং ত্বকে বিষাক্ত দাঁতের একটি ডবল চিহ্ন দেখা যায়। 20 মিনিটের পরে নয়, ফোলা দেখা দেয়, যা তিন দিনের মধ্যে বৃদ্ধি পায়। কামড়ের স্থান থেকে লালভাব শরীরে ডোরাকাটা আকারে প্রসারিত হয় (লিম্ফ্যানাইটিস), নিকটতম লসিকা গ্রন্থিগুলি ফুলে যায় এবং বেদনাদায়ক হয় (লিম্ফডেনাইটিস)। কামড়ের স্থানে রক্তের উপাদান সহ একটি বুদবুদ প্রদর্শিত হয়, পরে - নেক্রোসিস এবং এর চারপাশে রক্তক্ষরণ হয়। দুই সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী এই এলাকায় সংবেদন ক্ষতি হতে পারে। প্রায়ই একটি মাধ্যমিক সংক্রমণ ঘটে। কামড়ের এক ঘন্টা পরে, শ্বাসকষ্ট, ধড়ফড়, মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব, বমি, তিক্ত স্বাদ এবং শুষ্ক মুখ দেখা দেয়। ছাত্ররা প্রসারিত হয়, কিন্তু আলোর প্রতিক্রিয়া থেকে যায়। কম্পন পরিলক্ষিত হয়। শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি পায়। পালস বেড়ে যায়। নাড়ি এবং তাপমাত্রার মধ্যে একটি পার্থক্য সাধারণত - কম জ্বর (37.2-37.7 সেঃ) সহ, নাড়ি প্রতি মিনিটে 120 বা তার বেশি স্পন্দনে বৃদ্ধি পায়।

যদি আপনি একটি বিষাক্ত সাপ দ্বারা কামড় হয়, আপনি অবিলম্বে আপনার মুখ দিয়ে ক্ষত থেকে বিষ অপসারণ করা আবশ্যক. এই ক্ষেত্রে, বিষটি থুথু দেওয়া উচিত এবং মুখের কোনও ক্ষতি হওয়া উচিত নয়। টর্নিকেটস, কাট, ক্যাটারাইজেশন স্পষ্টভাবে ক্ষতিকারক, কারণ তাদের কাছে বিষের নিউরোটক্সিক অংশের শোষণ রোধ করার সময় নেই এবং এই ব্যবস্থাগুলির পরে নেক্রোসিসের ঘটনাগুলি কেবল তীব্র হয়। শেষ অবলম্বন হিসাবে, যদি ক্ষত থেকে তরল খারাপভাবে চুষে যায় তবে আপনি কামড়ের জায়গায় 2-3 বার সুচ দিয়ে ছিঁড়তে পারেন। অ্যালকোহল সিরামের প্রভাবকে দুর্বল করে।

অঙ্গটি স্প্লিন্ট বা ইম্প্রোভাইজড উপায়ে স্থির রাখতে হবে, রোগীকে অবশ্যই বিশ্রামে রাখতে হবে এবং শুধুমাত্র শুয়ে থাকা অবস্থায় পরিবহন করতে হবে। গরম, শক্ত চা বা কফি বেশি পরিমাণে দিতে হবে।

আমি ক্রিমিয়া ভ্রমণকারী পর্যটকদের মনে করিয়ে দিই যে এই অঞ্চলে মারাত্মক বিষ সহ কোনও সাপ নেই।

ফ্র্যাকচার সহ হাইক করার সময় সহায়তা (খোলা এবং বন্ধ)

এই ক্ষেত্রে, একটি স্প্লিন্ট প্রয়োগ করে ভাঙা অঙ্গের নড়াচড়ার সম্ভাবনা বাদ দেওয়া এবং অবিলম্বে উদ্ধারকারীদের কল করা বা ভিকটিমকে নিকটবর্তী এলাকার একটি চিকিৎসা সুবিধায় নিয়ে যাওয়া প্রয়োজন।

ট্রেকিং পোলগুলি শিকারকে বহন করার জন্য দুর্দান্ত স্ট্রেচার তৈরি করে (যদি সে নিজে হাঁটতে না পারে)। ব্যথা তীব্র হলে ব্যথানাশক ওষুধ দিন।

শক্তিশালী ব্যথানাশক হল সোলপাডিন (সক্রিয় উপাদান: প্যারাসিটামল, ক্যাফেইন, কোডাইন) বা নিমেসিল (সক্রিয় উপাদান: নিমেসুলাইড)।

মচকে যাওয়া এবং গুরুতর আঘাতের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা

উভয় ক্ষেত্রে, এটি একটি আঁট ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করা প্রয়োজন এবং, যদি সম্ভব হয়, ক্ষতিগ্রস্ত অংশ ঠান্ডা (তারপর একটি দিন পরে - তাপ)। গুরুতর আঘাতের ক্ষেত্রে, হাইক বন্ধ করা এবং শিকারকে হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া প্রয়োজন।

একটি স্থানচ্যুত অঙ্গটি জয়েন্টের কনফিগারেশনের পরিবর্তন এবং সামান্য আন্দোলনের সাথে গুরুতর ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। অঙ্গটি অবশ্যই ন্যূনতম ব্যথার অবস্থায় স্থির করতে হবে, বা আবার জায়গায় সেট করতে হবে। যদি এটি জায়গায় সোজা করা সম্ভব না হয় তবে শিকারকে অবশ্যই হাসপাতালে নিয়ে যেতে হবে। শিকারকে বহন করার জন্য, একটি খুঁটি বা স্ট্রেচারের সাথে বাঁধা একটি হ্যামক (ইম্প্রোভাইজড ফ্যাব্রিক, একটি তাঁবু থেকে) তৈরি করা প্রয়োজন (ইমপ্রোভাইজড ডাল বা ট্রেকিং পোল একসাথে বাঁধা)। পোশাকের হাতা দিয়ে খুঁটি থ্রেড করে সহজতম স্ট্রেচার তৈরি করা যায়।

ছুরি বা অন্যান্য ধারালো বস্তু দ্বারা আহত হলে সাহায্য করুন

খোলা ক্ষতের প্রান্তগুলি (এর পরিধি বরাবর) অবশ্যই পটাসিয়াম পারম্যাঙ্গানেট বা আয়োডিনের দ্রবণ দিয়ে চিকিত্সা করা উচিত; চরম ক্ষেত্রে, ভদকা করবে; খোলা ক্ষতটি কেবল পারক্সাইড দিয়ে চিকিত্সা করা উচিত এবং একটি জীবাণুমুক্ত ব্যান্ডেজ দিয়ে ব্যান্ডেজ করা উচিত। জীবাণুমুক্ত উপাদান উপলব্ধ না হলে, এটি নিজেই তৈরি করুন। এটি করার জন্য, একটি পরিষ্কার কাপড়ের টুকরো নিন (যেমন একটি টি-শার্ট) এবং এটি একটি খোলা শিখার উপর দিয়ে কয়েকবার পাস করুন এবং তারপরে আয়োডিন বা অন্য জীবাণুনাশক প্রয়োগ করুন।

গুরুতর রক্তপাতের ক্ষেত্রে, উপলব্ধ উপকরণ থেকে একটি টর্নিকেট প্রয়োগ করা এবং রক্তপাত বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত এটি শক্ত করা প্রয়োজন। প্রতি 20 - 30 মিনিটে, রক্ত ​​নিষ্কাশনের জন্য টর্নিকেটটি আধা মিনিটের জন্য আলগা করুন এবং আবার শক্ত করুন। আহত অঙ্গটিকে উঁচু করে রাখতে হবে।

হাইকিং করার সময় তুষারপাত এবং হাইপোথার্মিয়াতে সহায়তা করুন

যদি আপনার হাত খুব ঠান্ডা হয়, তাহলে গ্লাভস পরুন এবং, নীচে বাঁকুন, প্রায় এক সেকেন্ডের সময় ধরে আপনার হাতগুলি সামনে পিছনে দোলান। একইভাবে আপনার হিমায়িত পা উষ্ণ করুন। এই ক্ষেত্রে, এটি প্রশস্ত এবং সবচেয়ে শক্তিশালী সুইং সম্ভব করা প্রয়োজন।

আপনি আপনার হিমায়িত হাতগুলিকে আগুনে প্রসারিত আঙ্গুল দিয়ে ধরে রেখে গরম করতে পারবেন না! কৈশিকগুলি দ্রুত উত্তপ্ত এবং প্রসারিত হবে এবং হিমায়িত, সংকীর্ণ জাহাজ থেকে প্রায় কোনও রক্ত ​​প্রবাহিত হবে না। ফলস্বরূপ, অপরিবর্তনীয় ক্ষতি হতে পারে।

দীর্ঘায়িত সাধারণ হাইপোথার্মিয়ার সাথে, শক অপ্রত্যাশিতভাবে ঘটতে পারে - চেতনার অস্থায়ী ক্ষতি। আপনাকে দ্রুত কাজ করতে হবে - শিকারকে নীচে বসুন এবং আপনার হাতে থাকা গরম কাপড় তার উপর নিক্ষেপ করুন। চেতনা ফিরে আসার পরে, শিকারকে চিনি, গ্লুকোজ এবং অ্যামোনিয়া স্নিফ দিন।

একটি বিকল্প উপায় হল অ্যালকোহল, ভদকা দিয়ে জোরালোভাবে ঘষে এবং দ্রুত এটি গরম করা, যতক্ষণ না এটি চলে যায় ততক্ষণ ম্যাসেজ করা। একটি উষ্ণ জায়গায় পদ্ধতিটি সম্পাদন করুন।

ফ্রস্টবাইট এবং হাইপোথার্মিয়ার সমস্ত ক্ষেত্রে, শরীর এবং অঙ্গগুলিকে ধীরে ধীরে উষ্ণ করা উচিত।

নিবন্ধটি অনেক পুরানো, গত শতাব্দীর 70 এর দশকের কোথাও,
কিন্তু এখনও প্রাসঙ্গিক।

বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটি পর্যটক ভ্রমণযে গ্রুপটি কিছু সময়ের জন্য জনবহুল এলাকা থেকে উল্লেখযোগ্যভাবে দূরে সরে যায়। এই সময়ে থাকতে পারে জরুরীএকজন পর্যটককে এক বা অন্য চিকিৎসা সহায়তা প্রদান করে, কিন্তু এটির জন্য কেউ নেই। অতএব, যারা বহু-দিনের ভ্রমণে যাত্রা করছেন তাদের অবশ্যই ন্যূনতম প্রয়োজনীয় চিকিৎসা জ্ঞান থাকতে হবে।

ভ্রমণের সময় একজন পর্যটক প্রথম যে জিনিসটির সম্মুখীন হতে পারেন তা হল অতিরিক্ত গরম। এটি সাধারণত সূর্যের দীর্ঘায়িত এক্সপোজারের ফলে ঘটে। অতএব, খুব সকালে হাইকিং করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং গরম আবহাওয়ায়, বিরতি নিন এবং বিশ্রাম নিন। যাত্রায় অংশগ্রহণকারীদের অবশ্যই একটি হালকা রঙের টুপি পরতে হবে যা আলোক রশ্মিকে ভালোভাবে প্রতিফলিত করে।

অতিরিক্ত গরম হওয়ার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা, নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়া, সাধারণ দুর্বলতা, ক্ষুধা হ্রাস এবং গুরুতর ক্ষেত্রে, বমি বমি ভাব, বমি, জ্বর এবং কখনও কখনও চেতনা হ্রাস (মূর্ছা)। যদি এই লক্ষণগুলি গ্রুপের কারও মধ্যে উপস্থিত হয় তবে আপনাকে থামতে হবে এবং বিরতি নিতে হবে। শিকারের ব্যাকপ্যাকটি সরিয়ে ফেলা, তার শার্টের বোতাম খুলে ফেলা এবং শিকারকে একটি বিছানায় (কম্বল, তাঁবু ইত্যাদি) ছায়ায় রাখা অপরিহার্য। একই সময়ে, তার মাথা উঁচু করা উচিত। একটি ঠান্ডা (কিন্তু বরফ নয়!) ব্যান্ডেজ মাথায় স্থাপন করা হয়। এটি করার জন্য, তোয়ালেটি জল দিয়ে ভিজিয়ে রাখুন এবং এটি হালকাভাবে মুড়ে দিন যাতে জলটি নিষ্কাশন না হয়। আপনার জুতা খুলে ফেলুন, ঠান্ডা জল দিয়ে আপনার পা ধুয়ে ফেলুন এবং শুকিয়ে নিন। পর্যটকদের স্বাভাবিক অবস্থা ফিরিয়ে আনার জন্য এটি যথেষ্ট। দুপুরের খাবারের পর, তাপ কমে গেলে সে তার যাত্রা চালিয়ে যেতে পারে। যাইহোক, তিনি কোন ভারী বোঝা বহন করা উচিত নয়. অতিরিক্ত উত্তাপের আরও গুরুতর ক্ষেত্রে, যখন গৃহীত ব্যবস্থাগুলি সাহায্য করে না, রোগীকে 1-2 গ্লাস শক্তিশালী চা বা কফি পান করতে দেওয়া উচিত। এই ক্ষেত্রে, দলটিকে অবশ্যই একটি সুবিধাজনক জায়গায় একটি শিবির স্থাপন করতে হবে, শিকারকে সেখানে নিয়ে যেতে হবে এবং পর্যটক পুরোপুরি সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত একদিনের বিশ্রামের ব্যবস্থা করতে হবে। একটি নিয়ম হিসাবে, একটি রাতের বিশ্রামের পরে, পুনরুদ্ধার ঘটে এবং পর্যটক হালকাভাবে যাত্রা চালিয়ে যেতে পারেন।

সানবার্ন অনভিজ্ঞ পর্যটকদের জন্য একটি বড় উপদ্রব হতে পারে। এগুলি বিশেষত জলপথে ভ্রমণকারীদের মধ্যে এবং পাহাড়ী এলাকায়, যেখানে বায়ু বিশেষত পরিষ্কার এবং স্বচ্ছ হয় তাদের মধ্যে ঘটে। তাদের থেকে নিজেকে রক্ষা করা খুব সহজ। এটি করার জন্য, আপনাকে কেবল অনুপাতের অনুভূতি জানতে হবে। ত্বক ধীরে ধীরে সূর্যের রশ্মির সাথে অভ্যস্ত হওয়া উচিত।

পুড়ে গেলে, ত্বক লাল হয়ে যায়, ফুলে যায়, বেদনাদায়ক হয় এবং কখনও কখনও হালকা হলুদ তরলে পূর্ণ ফোসকা দেখা যায়।

এই ক্ষেত্রে, ত্বককে অবশ্যই ময়লা থেকে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করতে হবে (পটাসিয়াম পারম্যাঙ্গনেটের দুর্বল দ্রবণ দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে) এবং শুকানোর পরে, 5% সিনটোমাইসিন ইমালসন বা স্ট্রেপ্টোসিডাল মলম বা বোরিক ভ্যাসলিন দিয়ে উদারভাবে লুব্রিকেট করা উচিত। ত্বকের তৈলাক্ত পৃষ্ঠটি একটি জীবাণুমুক্ত ন্যাপকিন দিয়ে আবৃত থাকে। আপনার কাঁধের ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত হলে, আপনার ব্যাকপ্যাক পরা উচিত নয়। এই ধরনের একজন পর্যটক তার হাতে একটি ছোট বোঝা নিয়ে চলতে পারে (উদাহরণস্বরূপ, একটি তাঁবু)।

হাইকিং করার সময় হঠাৎ পেটে ব্যথা হতে পারে। এর কারণগুলো খুবই ভিন্ন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, নিম্নমানের খাবার খাওয়ার পরে পেটে ব্যথা দেখা দেয়। তারা বিশেষত প্রায়শই সেই পর্যটকদের মধ্যে পরিলক্ষিত হয় যারা কাঁচা ফল এবং বেরি (স্ট্রবেরি, আপেল, নাশপাতি, চেরি বরই ইত্যাদি) খায়। পেটে ব্যথা প্রায়শই বমি বমি ভাব, বমি এবং মল বিপর্যস্ত হয়। এই ক্ষেত্রে, জিহ্বা সাধারণত একটি সাদা আবরণ দিয়ে আচ্ছাদিত করা হয়।

এই ক্ষেত্রে সবচেয়ে কার্যকরী পরিমাপ হল গ্যাস্ট্রিক ল্যাভেজ। প্রতিটি পর্যটকের এটি কীভাবে করা যায় তা জানা উচিত: অসুস্থ ব্যক্তিকে পান করার জন্য 2 লিটার উষ্ণ (37 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড) ফুটানো জল দেওয়া হয়, যার পরে পেট খালি হয়ে যায়, বমি করে। গ্যাস্ট্রিক ল্যাভেজ করার পরে, রোগীকে নরসালফাজোল বা সালফোডিমেজিনের ট্যাবলেট এবং এক কাপ শক্তিশালী চা দেওয়া হয়। ভবিষ্যতে এই ধরনের পর্যটককে রান্না থেকে সরিয়ে দেওয়া উচিত। রোগের একটি বিশেষ বিপজ্জনক চিহ্ন হল মলের মধ্যে রক্তের উপস্থিতি। এটি আমাশয় এবং টাইফয়েড জ্বরের মতো গুরুতর রোগের সাথে যুক্ত হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, পর্যটককে রুট থেকে সরিয়ে হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া হয় সংক্ষিপ্ততম পথ। তিনি যে গোষ্ঠীর সরঞ্জামগুলি বহন করেছিলেন তা অবশ্যই জীবাণুমুক্ত করা উচিত (ধাতুর জিনিসগুলিকে আগুনে পুড়িয়ে ফেলা উচিত)।

ইনজুরি (ঘা, ফ্র্যাকচার, স্থানচ্যুতি) পথে বড় সমস্যা হতে পারে। উপরে থেকে একটি অপ্রত্যাশিত পাথর পড়ে, একটি পাকানো পা, একটি ব্যর্থ লাফ - এবং পর্যটকের জরুরিভাবে চিকিৎসা সহায়তা প্রয়োজন।

আপনার ক্ষত হলে কি করা উচিত? প্রথমত, আপনাকে আঘাতের স্থানটি পরীক্ষা এবং অনুভব করতে হবে। বিভিন্ন ধরনের ক্ষত আছে। যদি ত্বক বা হাড়ের কোনও ক্ষতি না হয় এবং স্পর্শ করার সময় কেবলমাত্র উল্লেখযোগ্য ব্যথা হয় তবে ময়লা থেকে ক্ষত স্থানটি পরিষ্কার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, এটি আয়োডিন দিয়ে লুব্রিকেট করুন এবং ঠান্ডা লাগান (ঠান্ডা সহ একটি হিটিং প্যাড বা রাবার ব্যাগ) জল)।

কখনও কখনও, মাথায় আঘাত, মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব, বমি এবং এমনকি স্বল্পমেয়াদী চেতনা হ্রাস হতে পারে। এই লক্ষণগুলি একটি আঘাত নির্দেশ করে। আপনি যদি শিকারকে চিকিৎসা সহায়তা না দেন, তাহলে এই ধরনের ঘটনাগুলি বিপর্যয়ের মধ্যে শেষ হতে পারে। অতএব, এই জাতীয় রোগীকে শুইয়ে দিতে হবে, ব্যাকপ্যাকের ওজন থেকে মুক্ত, মাথায় ঠান্ডা এবং পায়ে উষ্ণতা। তিনি হাইক চালিয়ে যেতে পারবেন না; আক্রান্ত ব্যক্তিকে জরুরিভাবে স্ট্রেচারে হাসপাতালে পাঠাতে হবে।

আঘাতটি যখন ফ্র্যাকচারের সাথে থাকে তখন এটি অনেক বেশি বিপজ্জনক। এই ক্ষেত্রে, একটি বৃদ্ধি শর্তে, কিছু প্রদান কার্যকর সহায়তাএটি শিকারের পক্ষে কঠিন, যদিও তার জরুরিভাবে এটি প্রয়োজন।

বাহু ও পায়ের হাড় ভেঙ্গে যাওয়ার লক্ষণ হল অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের অস্বাভাবিক অবস্থান, স্পর্শ করলে প্রচন্ড ব্যাথা, ধড়ফড় করলে কুঁচকানো শব্দ। ফ্র্যাকচার সাইটে অভ্যন্তরীণ বা বাহ্যিক রক্তপাতের কারণে পরিস্থিতি জটিল হতে পারে। শিকারকে শুইয়ে দেওয়া হয় এবং শক্ত ব্যান্ডেজ লাগিয়ে রক্তপাত বন্ধ করা হয়। যদি ধমনী থেকে গুরুতর রক্তপাত হয়, যেমন রক্তের লাল রঙের দ্বারা বিচার করা যায়, অবিলম্বে একটি টর্নিকেট প্রয়োগ করুন। এর পরে, আহত অঙ্গটিকে স্থির করা প্রয়োজন, অর্থাৎ, এটি একটি স্থির অবস্থান দিন। আহত অঙ্গে ব্যান্ডেজ করা লম্বা লাঠি বা বোর্ড ব্যবহার করে এটি করা যেতে পারে। বোর্ড (বা লাঠি) দুটি জয়েন্ট স্প্যান করার জন্য যথেষ্ট লম্বা হওয়া উচিত।

রোগীকে দ্রুত নিকটস্থ মেডিকেল স্টেশনে নিয়ে যেতে হবে। এ তীব্র ব্যথাশিকারকে একটি অ্যানালজিন বা পিরামিডন (অ্যামিডোপাইরাইন) ট্যাবলেট দেওয়া উচিত।

রাস্তায় স্থানচ্যুতিগুলি কম অপ্রীতিকর নয়; বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এগুলি পিচ্ছিল পাথর, বোল্ডারের উপর দিয়ে চলার সময় বা পাহাড়ের স্রোত এবং স্রোতগুলি অতিক্রম করার সময় ঘটে। সবচেয়ে সাধারণ মোচ গোড়ালিতে হয়, এবং যখন পড়ে যায় কাঁধের জয়েন্টগুলি. একটি স্থানচ্যুতি লক্ষণ হয় তীব্র ব্যাথাযৌথ এলাকায়, সীমিত গতিশীলতা এবং অঙ্গের অস্বাভাবিক অবস্থান। গোড়ালি জয়েন্ট স্থানচ্যুত হলে, আপনি আহত অঙ্গ সোজা করার চেষ্টা করতে হবে। এটি করার জন্য, যখন শিকারের অঙ্গগুলির পেশীগুলি সম্পূর্ণ শিথিল হয়ে যায়, তখন পায়ের একটি ধারালো টানা আন্দোলন (ঝাঁকুনি) তৈরি করা হয়, তারপরে এটিকে ভিতরে নিয়ে আসে। স্বাভাবিক অবস্থান. এর পরে, জয়েন্টটি শক্তভাবে ব্যান্ডেজ করা হয় এবং ঠান্ডা প্রয়োগ করা হয়। তবে স্থানচ্যুতি হ্রাস করা নিজেরাই না করাই ভাল, তবে শিকারকে নিকটস্থ হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া, যেহেতু সফল হ্রাসের পরেও এই জাতীয় পর্যটক চলাচল চালিয়ে যেতে পারে না।

কখনও কখনও ভ্রমণের সময় পর্যটকদের মধ্যে একজনের সর্দি লেগে যেতে পারে এবং গলা ব্যথা, সর্দি বা উপরের শ্বাস নালীর ক্যাটারা হতে পারে। পর্যটককে প্রদত্ত সহায়তার পরিমাণ তার অবস্থার তীব্রতার উপর নির্ভর করে। গিলে ফেলার সময় গলায় উল্লেখযোগ্য ব্যাথা, নাক দিয়ে পানি পড়া, 38° বা তার বেশি জ্বর সহ মাথাব্যথা, সাধারণ দুর্বলতা ইত্যাদির ক্ষেত্রে, পর্যটককে রুট থেকে সরিয়ে নিকটতম চিকিৎসা কেন্দ্রে সংক্ষিপ্ততম পথ নিয়ে যেতে হবে। এই সময়ে অস্থায়ী ব্যবস্থার মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে তরল পান করা, ম্যাঙ্গানিজের দ্রবণ দিয়ে গার্গল করা এবং মাথাব্যথার জন্য ট্যাবলেট (অ্যামিডোপাইরাইন ইত্যাদি)। যদি তাপমাত্রার কোন বৃদ্ধি না হয়, আপনি ম্যাঙ্গানিজ দ্রবণ দিয়ে গার্গল করার সময় নরসালফাজোল বা সালফোডিমেজিন মুখে মুখে, 1 ট্যাবলেট দিনে 6 বার (3-4 দিনের জন্য) লিখতে পারেন;

এই ধরনের একজন পর্যটক দলের সাথে চলতে চলতে পারে, কিন্তু ব্যাকপ্যাক ছাড়াই। তাকে নদীতে বেড়াতে, সূর্যস্নান করতে বা সাধারণত খুব ক্লান্ত হয়ে পড়তে দেওয়া উচিত নয়।

হাইকিংয়ের সময় একটি সর্দি নাকের চিকিত্সার জন্য একটি ভাল প্রতিকার হল একটি লোক প্রতিকার - পেঁয়াজ বা রসুন, যা পর্যটকদের কেবল অভ্যন্তরীণভাবে খাওয়া উচিত নয়, তবে চূর্ণ গ্রুয়েলের আকারে নাকের মধ্যেও রাখা উচিত।

একটি পর্বতারোহণের সময়, বজ্রপাতে বা ডুবে যাওয়া কাউকে জরুরী সহায়তা প্রদানের প্রয়োজন হতে পারে। প্রতিটি পর্যটকের জানা উচিত যে আপনি যদি পথে বজ্রঝড়ের কবলে পড়েন তবে আপনার বড় দলে গাছের নীচে লুকানো উচিত নয়। এটি পরিচলনের সম্ভাবনা তৈরি করে, অর্থাৎ পর্যটকদের দেহ দ্বারা উত্তপ্ত বাতাসের ট্রাঙ্ক বরাবর ঊর্ধ্বমুখী গতিবিধি, এবং বর্ধিত বৈদ্যুতিক পরিবাহিতা অবস্থার সৃষ্টি করে, যা বজ্রপাতের বৈদ্যুতিক নিঃসরণকে সহজতর করে। একটি বজ্রপাতের সময়, দলটিকে অবশ্যই ছত্রভঙ্গ করতে হবে, কোনো প্রাকৃতিক আবরণে কোনো I-2 লোককে লুকিয়ে রাখতে হবে না। যদি আপনাকে বজ্রপাতের শিকারকে সহায়তা করতে হয় তবে আপনাকে অবশ্যই তাকে অবিলম্বে একটি শুকনো জায়গায় রাখতে হবে এবং তাকে কৃত্রিম শ্বাস-প্রশ্বাস দিতে হবে। এটি করার সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য উপায় হল নিম্নলিখিত: আপনাকে যতটা সম্ভব গভীরভাবে শ্বাস নিতে হবে, তারপরে আপনার ঠোঁট শক্তভাবে শিকারের ঠোঁটে চাপুন এবং শ্বাস ছাড়ুন। তারপরে, হাতের তালু দিয়ে, তারা শিকারের বুকে সংকুচিত করে, যখন তার ফুসফুস থেকে বাতাস আংশিকভাবে নির্গত হয় (নিঃশ্বাস ত্যাগ), তারপরে তারা আবার সংগৃহীত বাতাসকে শিকারের ফুসফুসে (মুখ থেকে মুখে) ছাড়ে - শ্বাস নেয় এবং আবার সংকুচিত করে। তাদের হাতের তালু দিয়ে তার বুক - শ্বাস ছাড়ুন ইত্যাদি।

দ্বিতীয় পদ্ধতিটি হ'ল ছন্দময়ভাবে শিকারের বাহুগুলিকে পাশে ছড়িয়ে দেওয়া (শ্বাস নেওয়া), তারপরে বুকের পাশের পৃষ্ঠগুলিতে চাপ দেওয়া (শ্বাস ছাড়তে)। বর্ণিত প্রতিটি পদ্ধতির সাথে, প্রতি মিনিটে 16-18 শ্বাসযন্ত্রের আন্দোলন তৈরি করা হয়, যা একজন ব্যক্তির শ্বাস-প্রশ্বাসের ফ্রিকোয়েন্সির সাথে মিলে যায়।

মনে রাখবেন যে আপনি যত তাড়াতাড়ি বজ্রপাতে আঘাতপ্রাপ্ত কাউকে কৃত্রিম শ্বসন করা শুরু করবেন, তাকে বাঁচানোর সম্ভাবনা তত বেশি।

একজন ডুবে যাওয়া ব্যক্তির জীবনও নির্ভর করে আপনি কত দ্রুত এবং সঠিকভাবে কৃত্রিম শ্বাস-প্রশ্বাস শুরু করেছেন তার উপর। যাইহোক, কৃত্রিম শ্বাস-প্রশ্বাসের আগে, আপনাকে অবশ্যই শিকারের উপরের শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্ট থেকে জল নিষ্কাশন করার চেষ্টা করতে হবে। এটি করার জন্য, তাকে অবশ্যই তার বুকের সাথে কিছু উচ্চতায় স্থাপন করতে হবে (উদাহরণস্বরূপ, একটি পায়ের উন্মুক্ত উরু) এবং বুকের পার্শ্বীয় পৃষ্ঠগুলিতে ছন্দবদ্ধভাবে টিপুন। একটি নিয়ম হিসাবে, এটি যথেষ্ট যাতে জল সহজেই ঢেলে যায়, বায়ু চলাচলের জন্য জায়গা খালি করে। তারপরে উপরে বর্ণিত পদ্ধতিগুলির একটি ব্যবহার করে কৃত্রিম শ্বসন করা হয়।

মনে রাখবেন যে এই ঝামেলাগুলি এড়ানো বেশ সম্ভব, আপনাকে কেবল মার্চে পর্যটকদের চলাচলের নিয়মগুলি ভালভাবে জানতে হবে, সেগুলি অনুসরণ করতে হবে এবং শৃঙ্খলাবদ্ধ হতে হবে।

এছাড়াও, পর্বতারোহণের সময়, কখনও কখনও বিষাক্ত প্রাণী (সাপ, বিচ্ছু ইত্যাদি) কামড়ালে সহায়তা প্রদানের প্রয়োজন হয়। এটি এড়াতে, সামনে হাঁটা ব্যক্তিকে অবশ্যই দক্ষতার সাথে রাস্তা বেছে নিতে হবে এবং সাবধানে তার পায়ের দিকে তাকাতে হবে। পুরো দল, একটি নিয়ম হিসাবে, একের পর এক শৃঙ্খলে হেঁটে যায়। ফাটল, ঝোপ, পাথরের স্তূপ, বিশেষ করে তাদের রৌদ্রোজ্জ্বল দিক এড়াতে চেষ্টা করুন, যেখানে সাপ রোদে শুতে পছন্দ করে। আপনি যদি অপ্রত্যাশিতভাবে একটি সাপের মুখোমুখি হন, হঠাৎ নড়াচড়া করবেন না, দৌড়াবেন না এবং সবচেয়ে ভাল, যদি সাপটি কাছাকাছি থাকে এবং আক্রমণ করার জন্য প্রস্তুত হয় তবে নড়াচড়া করবেন না।

যদি সাপ আপনার খুব কাছে না থাকে তবে ধীরে ধীরে পিছনে সরে যান। যদি আপনাকে কামড় দেয় তবে ক্ষতটি অবশ্যই ম্যাঙ্গানিজ বা হাইড্রোজেন পারক্সাইডের দ্রবণ দিয়ে ভালভাবে ধুয়ে ফেলতে হবে, প্রান্তগুলি ভ্যাসলিন দিয়ে গ্রীস করা উচিত এবং ক্ষতের উপর একটি রক্ত-চোষা বয়াম স্থাপন করা উচিত। আপনি এটির জন্য একটি গ্লাস বা এমনকি একটি দুধের বোতল ব্যবহার করতে পারেন।

রক্ত-চোষা কাপের অপারেশনের নীতিটি সহজ এবং বয়ামে বাতাসের চাপ হ্রাস করার ফলে ক্ষত থেকে রক্ত ​​চুষে নেওয়া হয়। একটি রক্তের স্তন্যপান কাপ প্রয়োগ করার জন্য, আপনাকে একটি পাতলা তার নিতে হবে, এটির চারপাশে একটু তুলো মোড়ানো, অ্যালকোহল দিয়ে আর্দ্র করে এটি হালকা করতে হবে। অ্যালকোহল সহ জ্বলন্ত তুলার উল একটি খালি বয়ামে (বোতল) স্থাপন করা হয় এবং তারপরে দ্রুত সরিয়ে ফেলা হয়। এর পরে, জারটি দ্রুত কামড়ের জায়গায় গর্ত দিয়ে শক্তভাবে চাপা হয়। বয়ামের ভিতরে বাতাসের চাপ কমে যাওয়ার ফলে এর ভিতরে ত্বক টানা হয় এবং ক্ষত থেকে রক্ত ​​চুষে নেওয়া হয়। এর পরে, শিকারকে প্রচুর পরিমাণে তরল এবং কিছু ওয়াইন দেওয়া হয়।

কামড়ের স্থান থেকে রক্ত ​​চুষে নেওয়ার একটি খুব কার্যকর উপায় হল আপনার মুখ দিয়ে ক্ষত থেকে বিষ বের করা। যে ব্যক্তি চুষছেন তাকে অবশ্যই ক্ষত থেকে নিবিড়ভাবে নিঃসরণ চুষতে হবে, থুথু ফেলতে হবে এবং ম্যাঙ্গানিজের দ্রবণ দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে। অবশ্য এমন পর্যটকের মুখে যেন কোনো ক্ষতি না হয়; স্ক্র্যাচ, কামড়, অসুস্থ দাঁত। যাইহোক, এই ক্ষেত্রে সবচেয়ে কার্যকর চিকিৎসা হল অ্যান্টি-স্নেক সিরামের প্রশাসন। তাই যত দ্রুত সম্ভব ভুক্তভোগীকে নিকটস্থ মেডিকেল স্টেশনে নিয়ে যান। মনে রাখবেন রোগীর বিষ শোষণ কমাতে নড়াচড়া করা উচিত নয়।

কামড়ের পরে, কামড়ের স্থানের উপরে একটি টর্নিকেট প্রয়োগ করা কখনও কখনও সহায়ক। এই জাতীয় পর্যটকের এর পরে যাওয়া উচিত নয় (যদি সে পায়ে কামড় দেয়)। প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা গ্রহণের পরে, শিকারের 2-3 দিনের জন্য সম্পূর্ণ বিশ্রাম প্রয়োজন।

রক্তপাতের সময়, বিশেষত ধমনী রক্তপাতের সময়ও টর্নিকেট প্রয়োগ করার প্রয়োজন হয়, যখন রক্ত ​​লাল রঙের হয়। টর্নিকেটটি জাহাজের ক্ষতির স্থানের 10-20 সেন্টিমিটার উপরে প্রয়োগ করা উচিত এবং 2 ঘন্টার বেশি নয়!

ভুক্তভোগীকে হাসপাতালে নিয়ে যাওয়ার সময়, রক্তপাত পুনরায় শুরু না হওয়া পর্যন্ত প্রতি 2 ঘন্টা পরপর টর্নিকেটটি আলগা করতে হবে এবং তারপরে আবার প্রয়োগ করতে হবে।

মনে রাখবেন যে বেশিরভাগ বর্ণিত সমস্যাগুলি এড়ানো যেতে পারে, আপনাকে কেবল আপনার চারপাশের প্রতি মনোযোগী হতে হবে, সংগ্রহ করতে হবে, প্রকৃতি পর্যবেক্ষণ করতে এবং দক্ষতার সাথে ট্র্যাফিক নিয়মগুলি প্রয়োগ করতে হবে, বিশেষ করে রাস্তার বিপজ্জনক অংশগুলিতে। ভ্রমণের প্রস্তুতির সময় পর্যটকের এই সমস্ত জ্ঞান পাওয়া উচিত।