Koju pastu za izbjeljivanje zuba kod kuće. Izbjeljivanje zuba uradi sam

Beautiful and snežno beli osmeh daje osobi samopouzdanje. Ali, savremeni stomatološki zahvati su veoma skupi. Kao alternativno rješenje možete isprobati kućno izbjeljivanje. Kako pravilno provesti postupak i koje metode se smatraju najsigurnijim?

Zašto emajl vremenom gubi boju?

Na ovaj proces utiču fiziološke karakteristike i svakodnevnu ishranu. S vremenom, caklina postaje tanja i počinje biti izložena vanjskim utjecajima.

Konstantan prijem proizvodi za bojenje a pića rezultiraju stvaranjem plaka na zubima. Kao rezultat prekomjerne konzumacije kafe i čaja, osmijeh postaje izblijedjel. Loše navike, kao što je pušenje, takođe ostavljaju trag.

Njega zuba u obliku paste za izbjeljivanje ne donosi željene rezultate. Stoga s vremenom svako od nas razmišlja o efikasnoj metodi izbjeljivanja.

Tradicionalne metode

Postoji veliki broj recepata koji se koriste dugi niz godina. As aktivni sastojci koristite komponente koje se često koriste za ispiranje usta. Stoga ne samo da čine vaš osmeh blistavim, već imaju i dezinfekcioni efekat.

Kako soda bikarbona može pomoći?

Ova metoda je najjednostavnija, zbog čega je postala toliko poznata. Da biste ga koristili, samo kupite pakovanje obične sode bikarbone. Postupak se izvodi na dva načina:

1. Uzmite četku, pa je navlažite toplom vodom i pospite malo sode. Količina se određuje na sljedeći način: treba pokriti cijelu površinu četke tankim slojem. Zatim operite zube kao i obično.
2. Druga metoda je složenija, ali je pogodna za one koji su zabrinuti za stanje svoje cakline ili pate od osjetljivosti zuba. Da biste to učinili, uzmite malo obične paste i dodajte joj sodu. Dobivena smjesa se koristi za čišćenje.

6 komentara

• Olga

  19. maj 2015. u 5:53 am

  Nisam znala da postoji toliko načina da izbijelite zube kod kuće. Ja sam za povlačenje žuti plak na zubima dva puta mjesečno brišem zube i desni vatom umočenom u vodonik peroksid.Sada ću isprobati nove metode. Zanimala me metoda čišćenja aktivnim ugljem. I sada imam jak argument za kupovinu čokolade. Vrlo koristan članak.

• 

  Elena Ivanova

  27. novembar 2015. u 02:53

  Kupila sam specijalne trakice za izbjeljivanje zuba. 14 dana sam ga zalijepio na zube 30 minuta i držao. Zubi su mi postali osjetno bjelji, iako je sve to vrijeme bila povećana osjetljivost, pa čak i lumbago. Sada je prošlo šest mjeseci od tog kursa izbjeljivanja, zubi više nisu tako bijeli, ali se nisu vratili u onu pređašnju nijansu. Istina, trake su malo skuplje.

• Victoria

  20. jul 2016. u 22:26

• Nikita

  21. oktobar 2016. u 21:05

  Zašto pribjeći takvim "staromodnim metodama" ako je mnogo lakše kontaktirati moderna klinika i da Vam zube efikasno izbijeli specijalista? Jedina stvar sa kojom se slažem je lista namirnica koje treba jesti da biste ojačali zube, ja od djetinjstva jako volim šargarepu! Da, i ne treba toliko zanemarivati ​​zube da sve to kasnije treba popravljati, prevencija jednom godišnje je sasvim dovoljna

• Svetlana

  6. oktobar 2017. u 10:27 sati

  Volim da perem zube sodom bikarbonom. I usna šupljina je dezinficirana, a zubi dobro očišćeni. Istina, ako ga nikada niste čistili njime, onda se možda neće očistiti odjednom. Također dodajem sodu bikarbonu i sol u prah za zube i čistim ovom smjesom. Ali ne svaki dan, već dva puta sedmično. Posljednji put sam skuvane ljuske jajeta samljela u malteru “u prah” i sipala u svoj izmiješani prah. Nakon upotrebe ovog pudera, vaši zubi se osjećaju drugačije. Kao uglačan. Ali vjerovatno za posebne osetljivi zubi Ovaj puder neće djelovati.

• Tatiana

  13. aprila 2018. u 8:01 sati

  Za mene su najbolja opcija trakice za izbjeljivanje.Stomatolog, ne sporim, super je, ali jako skupo. Kućne metode, po mom mišljenju, nisu sasvim sigurne. Ne preuzimam nikakav rizik. Kupujem trake u prodavnici ili naručujem preko interneta. Meni je to zgodno - rezultat ima i pristupačan je.
  Koristim globalno bijelo. Dobro se drže, zubi su mnogo lakši nakon kursa.

Mnogi ljudi, gledajući se u ogledalo uoči važnog sastanka ili važnog događaja, postavljaju sebi pitanje - kako izbijeliti zube, po mogućnosti u jednoj večeri? Zube možete brzo izbijeliti ne samo u stomatološkoj ordinaciji, već je sasvim moguće i sami obaviti sigurno izbjeljivanje zuba. Svako može postići snežno beli osmeh.

Kućno izbjeljivanje nije ništa manje efikasno od profesionalnog izbjeljivanja i nećete morati da se odvajate od velike količine novca da platite stomatološke usluge. Iz ovog članka možete naučiti kako to učiniti kod kuće i bez štete po zdravlje.

Uzroci zatamnjenja zubne cakline

Za pravi izbor način kućno izbjeljivanje, potrebno je razumjeti razlog zatamnjenja cakline. Najčešće se to događa zbog neredovne njege usne šupljine - površina cakline postaje prekrivena plakom koji se sastoji od čestica hrane. S vremenom prirodna boja zuba postaje tamnija za nekoliko tonova, jer plak prelazi iz mekog u gust, potpuno prekrivajući površinu cakline. TO dodatni razlozi promjene boje uključuju sljedeće faktore:

• starosne promjene;
• pojava karijesa;
• pušenje;
• izlaganje bojama za hranu;
• oštećenje cakline zbog traume;
• posljedice uzimanja nekih lijekovi;
• korištenje zastarjelih materijala za ugradnju ispuna;
• posledica upotrebe pije vodu sa visokim sadržajem fluora;
• genetska predispozicija.

Indikacije za izbjeljivanje

Kućno izbjeljivanje zuba nije uvijek efikasno. Indikacije za samoizbjeljivanje zuba mogu uključivati ​​slučajeve kada je došlo do promjene boje iz sljedećih razloga:

Ko ne bi trebao izbjeliti zube?

Kontraindikacije za upotrebu lijekova i recepta tradicionalna medicina Za kućno izbjeljivanje zuba uzimaju se u obzir neke individualne karakteristike:

Djeci se ne preporučuje izbjeljivanje ili posvjetljivanje cakline. Dovoljno je da dijete koristi pasta za zube, primjereno uzrastu. U osnovi, postupci izbjeljivanja i čišćenja zuba pomoću narodnih lijekova nisu sigurni.

Kako izvršiti proceduru što sigurnije?

Ako se odlučite za korištenje proizvoda za izbjeljivanje, morate poduzeti mjere kako bi postupak bio što sigurniji. Prije svega, potrebno je provjeriti stanje ispuna, jer kroz mikroskopske praznine sredstvo za izbjeljivanje može prodrijeti unutra i uništiti zubno tkivo. Potrebno je procijeniti stanje cakline, desni, opšte stanje tijelo.

U slučaju oboljenja desni, parodonta, dentina, preporučuje se liječenje i tek nakon toga možete pristupiti izbjeljivanju zuba domaćim lijekovima. Važno je zapamtiti da korištenje agresivnih metoda poput ribanja sodom bikarbonom može oštetiti caklinu.

Najbolji recepti za kućno izbjeljivanje

Da biste odabrali najbolju metodu, morate se upoznati sa uobičajenim i efikasnim metodama izbjeljivanja cakline kod kuće. Apotekarski proizvodi za izbjeljivanje zuba pokazuju dobre rezultate, ali mnogi pokušavaju izbijeliti potamnjele zube provjerenim narodnim metodama. Da biste odabrali koji je sistem bolji, morate naučiti više o svakom od njih.

Veoma popularan sledećim metodama kućno izbjeljivanje zuba:

1. Trake za izbjeljivanje;
2. gelovi koji čiste caklinu;
3. Olovke za izbjeljivanje;
4. nanošenje ulja drvo čaja;
5. pročišćavanje pomoću aktivnog ugljena i sode;
6. sredstva za posvjetljivanje na bazi vodikovog peroksida;
7. koristeći sok od limete ili limuna.

Trake za izbjeljivanje

Možete brzo posvijetliti caklinu za 1-2 tona pomoću trakica za izbjeljivanje. Preporučuje se da se lepe za zube na 30 minuta svaki dan tokom dve nedelje. Obavezno stanje Za postizanje rezultata je redovna upotreba traka. Set sadrži 28 polietilenskih fleksibilnih folija obloženih gelom za izbjeljivanje. Sadrži tvari koje djeluju na gornje slojeve cakline i čiste je od žutila. Dugotrajna upotreba ove metode može povećati osjetljivost zuba.

Gelovi za čišćenje emajla

Čišćenje emajla i izbjeljivanje gelom daje trajni rezultat. Ovaj sistem zaista funkcioniše - moguće je postići odlične rezultate u 1 kursu upotrebe gela. Da biste to učinili, morate kupiti komplet koji se sastoji od plastičnog štitnika za usta i izbjeljivača. Dovoljno je jednom dnevno nanijeti gel na štitnik za usta i nositi ga 5 minuta.

Prije stavljanja štitnika za zube, preporučuje se da operete zube običnom pastom za zube kako bi gel bio što efikasniji. Izbjeljivač treba ravnomjerno nanijeti na unutrašnju površinu štitnika za usta tako da se boja cakline nakon posvjetljenja ne razlikuje (posebno na očnjacima i u međuzubnim prostorima). Nakon upotrebe, uređaj se mora isprati i očistiti četkom i pastom za zube. Komplet treba čuvati na mestu zaštićenom od direktne sunčeve svetlosti.

Olovka za izbjeljivanje

Ovo je najjednostavnije i najpouzdanije izbjeljivanje zuba - trajne rezultate možete postići za jednu sedmicu. Korištenje olovke ima prilično jednostavan princip rada - na caklinu se nanosi jednoliki tanak sloj gela za posvjetljivanje, koji duboko prodire u caklinu. Nakon nanošenja gela potrebno je pričekati 20-25 minuta dok se ne osuši i upije u caklinu. Za to vreme se ne preporučuje piti, jesti, niti dodirivati ​​zube usnama ili jezikom.

Postupak je potrebno provoditi najmanje dva puta dnevno tokom jedne sedmice. Dok koristite olovku, trebali biste smanjiti potrošnju kafe, čaja i hrane koja sadrži boje.

Ulje čajevca

Ova metoda je jednostavna i efikasna - na prethodno očišćenu obična pasta zube, nanesite tanak sloj ulja. Nakon 10 minuta isperite usta toplom vodom i dodajte nekoliko kapi limunovog soka.

Ulje čajevca ima efekat posvjetljivanja, pomaže u uklanjanju tvrdog plaka i ublažava krvarenje desni. Osim efekta izbjeljivanja, ulje ima antiseptička svojstva, koji neutraliziraju patogene bakterije.

Tablete sa aktivnim ugljenom i soda

Izbjeljivanje zuba narodnim lijekovima uključuje korištenje farmaceutskih i prirodnih sastojaka. Tablete aktivnog ugljena se drobe, dodaje se nekoliko kapi vode dok se ne formira homogena masa. Potom ovom mješavinom pažljivo operite zube, nakon čega se usna šupljina dobro ispere. Ova metoda se smatra najpristupačnijom i najsigurnijom. Aktivni ugljen savršeno uklanja žutilo i meki plak.

Upotreba sode za posvjetljivanje cakline prilično je rizična metoda - možete oštetiti caklinu. Trebaće vam malo sode bikarbone, koju je potrebno posipati po mokrom četkica za zube. Pranje zuba treba obavljati što je moguće pažljivije kako ne biste ozlijedili desni. Ne preporučuje se često korištenje ove metode, iako dobro uklanja žutilo sa površine zuba.

Vodikov peroksid kao baza

Ova supstanca je uključena u većinu proizvoda za izbjeljivanje. Vodikov peroksid može dobro izbjeliti caklinu, ali ne zaboravite da upotreba takvih sastava može dovesti do povećane osjetljivosti i nelagode zuba.

Može doći do peckanja i bolova u desnima. Nije preporučljivo koristiti formulacije koje sadrže vodikov peroksid duže od mjesec dana; postupke treba provoditi najviše jednom tjedno.

Limun ili limetu

Recepti za izbjeljivanje zuba s narodnim lijekovima često uključuju limun i limetu. Sok od limuna i limete, osim što posvjetljuje, pomažu u uklanjanju plaka, uklanjanju kamenca, jačanju desni i svježem dahu (preporučamo da pročitate: kako se brzo riješiti kamenca na zubima kod kuće). Da biste posvijetlili caklinu, sok limete se mora pomiješati s prstohvatom sode, dobivenu smjesu treba pažljivo četkati, a zatim isprati vodom na sobnoj temperaturi.

Limunov sok treba koristiti s oprezom - on je jako kiseo i može negativno utjecati na prevlaku zuba. Najviše na jednostavne načine Upotreba limuna za izbjeljivanje zuba je:

1. žvakanje kriške limuna;
2. površinski tretman limunovim sokom;
3. ispiranje usta vodom i limunovim sokom.

Izbor malo poznatih metoda izbjeljivanja

Postoji mnogo načina da dobijete snježno bijeli osmijeh:

Šta učiniti da vam zubi ostanu bijeli?

Da biste spriječili tamnjenje zuba, potrebno je pridržavati se pravila oralne higijene i ograničiti konzumaciju namirnica koje mogu promijeniti boju zuba (preporučamo čitanje: prirodna boja zuba: određivanje nijansi pomoću Vita skale). Da biste sačuvali rezultat, morate slijediti neka pravila, na primjer:

1. ograničite konzumaciju jakog čaja i kafe;
2. minimizirajte dodavanje začina i začina za bojenje;
3. operite zube odmah nakon konzumiranja voća, bobičastog voća i povrća svijetle boje i sokovi od njih.

Svi sanjamo snježno bijelo Hollywood smile, uz koje se svaka djevojka osjeća još šarmantnije i samopouzdanije. Nažalost, u modernom ritmu života sa smogom, kafom i mirisom cigareta, ne može se svako pohvaliti.

Britanski stomatolozi tvrde da se više od 100.000 Britanaca svake godine podvrgne skupim procedurama izbjeljivanja. Naši doktori ne vode takvu statistiku, ali mogu konstatovati da je upravo ovaj trend veoma popularan.

Koje procedure nam nudi? savremena stomatologija? Što učiniti ako nije moguće posjetiti prestižnu stomatološku ordinaciju? I postoje li bezbedne metode za izbeljivanje zuba kod kuće? Danas ćemo odgovoriti na ova i mnoga druga pitanja, te pomoći svakom čitatelju da odabere opciju koja odgovara njegovom budžetu i zdravstvenom stanju.

Zašto zubi menjaju boju?

Počnimo sa razlozima zašto naš osmeh i dalje gubi sjaj. To je zbog prehrane i, naravno, vremena. Zubi se, kao i svaki drugi organ, troše. Vremenom, caklina na njima postaje tanja i gotovo prozirna. A unutrašnji sloj Zub, nazvan dentin, postaje mnogo tamniji. Osim toga, brojni proizvodi, kao što su kola, kafa, čaj, vino, bobičasto voće, imaju tendenciju da zaprljaju zube ako su čest gost u vašoj svakodnevnoj prehrani.

1. Sa jakom i bolnom osjetljivošću gleđi;

2. vlasnici plombi i krunica u prvim redovima zuba, koji ne mogu da izbele, već će samo još više potamniti nakon bilo kakvog hemijskog uticaja;

3. Ljudi sa zubima koji su više sivi nego požutjeli (ovo su znakovi bolnog stanja vaših sjekutića i farbanja).

Metode izbjeljivanja zuba

Kliničke procedure

Da biste se odlučili za izbjeljivanje zuba kod kuće, morate razumjeti raspon usluga koje pružaju profesionalci. Svaka moderna stomatološka ordinacija će Vam ponuditi sljedeći niz usluga izbjeljivanja:

1. Lasersko izbjeljivanje. Uključuje uklanjanje pigmenta sa zuba pomoću posebnih gelova i laserski uređaji. Ovim postupkom možete učiniti vaše zube i do osam nijansi svjetlijim, a istovremeno iz džepa izvaditi u prosjeku 6.000 rubalja po sesiji. Prednost laserskih procedura je što su apsolutno bezbedne i bezopasne.

2. Fotobijeljenje. Ništa manje skupo, ali i veoma efikasan metod. Suština je da vodonik peroksid pod uticajem svetlosnih zraka posvjetljuje tamne pigmente cakline i čini vaše zube bjeljima do 8-12 nijansi.

3. Mehaničko izbjeljivanje. Ovo je najčešće čišćenje zuba od tamnog plaka i kamenca. Lekar Vam leči zube fiziološki rastvor ili ultrazvučni uređaj, koji uklanja plak. Takvo čišćenje treba da obavljaju svi obavezno jednom godišnje. Nažalost, ova vrsta izbjeljivanja osmijeha pomoći će vam da posvijetlite zube za najviše dvije nijanse, odnosno vratite prirodnu boju. Postupak će koštati mnogo manje.

Izbjeljivanje zuba kod kuće

Šta učiniti ako u porodičnom budžetu nema dodatnih sredstava? I internet i stomatolozi ističu brojne metode koje nisu toliko efikasne i impresivne, ali ipak pomažu u izbjeljivanju zuba kod kuće. Postoje narodni lijekovi, kozmetički gelovi i specijalizirane paste za svačiji ukus, koje nam nudi na desetine proizvođača i ljekarni.

Kozmetičko izbjeljivanje

4. Olovka

U bilo kojoj ljekarni ćete naći puno proizvoda za posvjetljivanje boje zuba. Jedna od najprikladnijih za upotrebu je olovka. Izvana, podsjeća na običnu olovku i koristi se tokom čišćenja. Prednosti takve olovke nisu samo što posvjetljuje caklinu za nekoliko tonova, već i čini čišćenje zuba boljim.

5. Gel

Gelovi za izbjeljivanje - izuzetno efikasan metod izbjeljivanje zuba. Postoje različite vrste gel proizvoda, ali najčešće se nanose ispod kapice noću. Gel se ispire sam, postepeno, pljuvačkom. Štitnik za usta, kao i gel, može se kupiti u apoteci ili na recept od stomatologa.

6. Trake za izbjeljivanje

Specijalne trake za jednokratnu upotrebu, tokom 10-14 dana, takođe će vam pomoći da vizuelno posvijetlite gleđ vaših zuba. Najčešće se koriste dva puta dnevno po 30 minuta. Plus trakice za izbjeljivanje – posvjetljivanje do 4 tona. Minus – moguće nuspojava u vidu peckanja i svraba u predelu desni.

7. Sredstvo za ispiranje

Sredstva za ispiranje zuba sadrže vodikov peroksid u potrebnoj koncentraciji. Pomaže u posvjetljivanju zuba u nekoliko nijansi. Ova metoda neće donijeti velika šteta Kada koristite sredstvo za ispiranje ne više od dva puta sedmično.

8. Pasta

Pa, najpopularniji asistent u stvaranju snježnobijelog osmijeha je posebna pasta za zube. Ovo se može kupiti i u ljekarni i u bilo kojoj običnoj trgovini. Učinak takve paste je prodiranje mikroelemenata ispod sloja cakline, čime se dentin posvjetljuje na nekoliko nijansi. Ne preporučuje se korištenje takvih proizvoda više od dva puta tjedno, jer to može negativno utjecati na strukturu i debljinu zubne cakline.

Narodni lijekovi za izbjeljivanje zuba kod kuće

Pored kozmetičkih i profesionalnim sredstvima Kada je riječ o njezi i posvjetljivanju zuba, postoji niz popularnih načina da svoj tupi osmijeh pretvorite u blistavi holivudski. Internet je prepun mnogih metoda, dekocija i lijekova. Mi smo, pak, birali najviše siguran i efikasan od njih, a mi vas pozivamo da se sa njima upoznate.

Krenimo od proizvoda čija je bezopasnost u velikoj sumnji među profesionalnim stomatolozima.

9. Soda bikarbona i vodikov peroksid

Prva dva i najpopularnija alata u upitima za web pretraživanje. Kvalitativno, ali prilično grubo, uklanjaju tamni premaz soda i peroksid na zubnoj caklini. Soda bikarbona djeluje kao abraziv, dok peroksid pokreće složenu kemijsku reakciju u tandemu s kisikom. Korištenje obje metode jamči da će vaša caklina biti oštećena. Stoga ove proizvode koristite jednom ako prije poslovnog sastanka ili važnog sastanka hitno trebate izbjeliti zube.

10. Aktivni ugljen

Također je megapopularan proizvod za posvjetljivanje zuba na samostalnoj osnovi. To se objašnjava činjenicom da je ovo jeftina i svima dostupna metoda, koja zaista pomaže izbjeljivanju zuba bez puno truda. Aktivni ugljen je abraziv i sredstvo za filtriranje koje, kada se prianja na zub, pokreće reakciju i uklanja površinsku prljavštinu na caklini. Upravo je ugljen glavni sastojak mnogih kozmetičkih stomatoloških proizvoda. Najvažnije je biti oprezan, jer ugalj može ozbiljno izgrebati zube i učiniti vaš osmijeh preosjetljivim.

Ako birate među sigurni i bezbolni lijekovi za izbjeljivanje zuba kod kuće, vrijedi istaknuti ove:

11. Korica limuna

Ako 10 dana nakon pranja zube brišete limunovom koricom, vaš osmijeh će sigurno zablistati novim odsjajima. Korica limuna kombinuje ulje i voćnu kiselinu, koja je, na sreću, veoma nežna za površinu zuba.

12. Ulje čajevca

Za razliku od zest-a, ovaj proizvod se može koristiti mnogo duže. Drvo čaja i njegovo ulje sadrže niz baktericidnih i izbjeljivačkih agensa, koji će, ako ih koristite svake večeri, iako u maloj količini, dodati bijelu boju vašim zubima.

13. Jagode i šumske jagode

Ako je ljeto i tražite nešto da izbijelite zube u udobnosti vlastitog doma, jagode i njihova sestrica su jedna od najboljih opcija. najbolje opcije. Zgnječite bobice u pire i koristite ovu pastu kao pastu za zube. Malo ljudi zna da ova crvena poslastica sadrži puno prirodnih kiselina za izbjeljivanje. Nakon ovog postupka obavezno operite zube redovnom pastom za zube, jer osim potrebnih supstanci, jagode, kao što znamo, sadrže dosta šećera i kiselina.

14. Žalfija

O čudesnim svojstvima žalfije slušamo još od detinjstva, kada je moja baka zimi lečila kašalj. Ali osim toga, žalfija ima i efekat izbeljivanja na naš osmeh. Sameljite začinsko bilje u prah i njime operite zube prije upotrebe četkice.

Mali trikovi

I na kraju, tu je i broj mali ženski trikovi, koji će vizuelno istaknuti Vaš osmeh i učiniti boju Vaših zuba mnogo svetlijom:

1. Crveni ruž je najbolji prijatelj svih djevojaka. Na pozadini svijetlog, sočnog sjajila ili crvenog karmina, vaši će zubi izgledati mnogo bjelji.

2. Preplanula koža će vašim zubima dati bjelkastu nijansu, zahvaljujući kontrastu između čokoladne kože i nijanse vašeg osmijeha.

3. Izbjegavajte povratne šalove, kragne i dolčeve. Razlika između prirodne mliječne nijanse zuba i snježnobijelih zuba neće biti tako očigledna.

4. Nakit od srebra i bijelog zlata Oni uvijek povoljno ističu boju zuba, dok zlato, naprotiv, neugodno naglašava zatamnjenu gleđ. Isto se može reći i za smaragd i drugo žuto ili zeleno kamenje, koje će samo naglasiti vaše mane.

Ako ste konačno otkrili kako i kako izbijeliti zube kod kuće, svakako prvo pripremite svoj dragocjeni osmijeh za ovaj zahvat. Proces pripreme bi trebao trajati 25-30 dana, tokom kojih bi trebalo što češće konzumirati mliječne proizvode, vitamine i uvijek svježe voće i povrće. Također, zamijenite svoju uobičajenu pastu za zube pastom sa fluorom kako biste ojačali gleđ prije nego što pokušate da je posvijetlite. A kako bi efekat posvjetljivanja što duže ugađao vama i vašim najmilijima, toplo preporučujemo da iz svog života isključite nikotin, kafu, vino, sodu i proizvode s bojama, koji će, ako ih često konzumirate, vrlo brzo vraćamo boju naših zuba u prvobitnu boju. početno stanje.

Lična i stomatološka praksa pokazuje da u našem slučaju cilj ne opravdava uvijek sredstva. Postoje slučajevi kada je zbog nepažnje i nepoštivanja sigurnosnih i higijenskih pravila osoba umjesto očekivanog efekta dobila bolove desni i niz oralnih bolesti. Slažem se, bijeli, ali bolesni zubi nisu baš zabavni.

Ovaj egzotični sastojak jedan je od najboljih za očuvanje mladosti i zdravlja. Koristi se kada je neophodna nežna i kvalitetna detoksikacija organizma. Sličan uticaj se javlja i na površine zuba. Njegovo djelovanje čisti caklinu od patogenih bakterija i plaka te osvježava dah. Laurinska kiselina, koja se nalazi u ogromnim količinama u kokosovom ulju, može spriječiti karijes i druge oralne bolesti.

Efekat ovog ulja se poredi sa medicinski lijek klorheksidin, koji se često koristi u stomatologiji i šire. Ali ovo je prirodan proizvod. Postoji nekoliko načina da ga koristite kod kuće kako biste poboljšali zdravlje zuba i posvijetlili caklinu:

• Dovoljno je uzeti kašiku ulja i držati ga u ustima dok ne postane tečnije zbog telesne temperature. Njime treba ispirati zube 10-15 minuta. Gutanje se ne preporučuje, jer je za to vreme uspela da apsorbuje sve bakterije iz usne duplje, pa je posle zahvata bolje ispljunuti. Morate isprati ulje sa zuba vruća voda da ukloni sve njegove ostatke sa površine.
• Kombinacijom kokosovog ulja i sode bikarbone možete napraviti kompoziciju nalik na pastu. Ovim proizvodom čistimo zube ili ga jednostavno nanosimo na njihovu površinu. Ostavite ovu smjesu na emajlu 20 minuta, zatim očistite i dobro isperite.
• Možete kapnuti malo ulja mekana tkanina i utrljajte u površinu svakog zuba.

Zgodno šta je koristan lek može se koristiti prilično često - 2-3 puta sedmično i bez straha od oštećenja cakline.

Strawberry

Jagode se smatraju kontroverznim sredstvom za izbjeljivanje zuba. A ipak se koristi kao dio nekih recepata. Iako ima pigmente za bojenje, prisustvo salicilnih i jabučna kiselina, vitamin C i drugi enzimi doprinose njegovim svojstvima izbjeljivanja. Predstavljamo nekoliko recepata baziranih na ovoj šarenoj ljetnoj bobici:

1. Uzmite jagodu srednje veličine i prepolovite je. Temeljito utrljajte polovice po površini zuba i ostavite u tom stanju pet do deset minuta. Ostaje samo da operete zube kao i obično i isperite toplom vodom. Bobicu treba koristiti najviše dva puta sedmično.
2. Zgnječenjem jagoda i miješanjem sa sodom bikarbonom možete očistiti površinu cakline ili ostaviti ovaj piling pet minuta. Nakon upotrebe bobičastog voća, zube morate tretirati običnom pastom za zube, po mogućnosti onom sa visokim sadržajem fluora.
3. Najbolji način da izbijelite zube kod kuće uz pomoć jagoda je da pomiješate piling od zgnječenog bobičastog voća, sode bikarbone i morske soli. Istina, ovdje se trebate pridržavati nekih mjera opreza. Sol treba da bude jako fina, četkica mekana, a pokreti nežni. Ako se osjetljivost cakline poveća, tada ćete morati prestati koristiti sol u pilingu. Za jedan postupak uzmite prstohvat soli, pola kašičice sode bikarbone i 1-3 jagode.

Kada koristite jagode, obavezno koristite pastu za zube sa fluorom kako bi bila otporna na destruktivno djelovanje kiseline na strukturu cakline. Ne preporučuje se držanje proizvoda od bobičastog voća na površini duže od pet minuta.

I koristite piling ili jagodu čista forma Više od dva puta sedmično se ne isplati. Iako je koncentracija kiseline u bobici minimalna, ona je ipak može oštetiti produženim ili čestim kontaktom sa caklinom i doprinijeti pojavi povećane osjetljivosti.

Nakon što pojedete bananu, nemojte žuriti da bacite koru. Uostalom, ovaj dio sadrži veliki broj vitamina i mikroelemenata koji su korisni za zube, koji ih održavaju savršeno čistima, zdravim i snježno bijelim. Najvrednije kod ove metode je njena apsolutna bezopasnost, tako da se može koristiti koliko god želite.

Da biste zadržali svijetlu nijansu cakline i očistili je od naslaga, potrebno je uzeti koru banane i utrljati unutrašnjost zuba po površini. Trajanje postupka je 2-3 minute. Zatim ih jednostavno isperite čistom vodom.

Limun ili limunov sok

Djelovanje limunovog soka na površinu zuba je višestruko. Čisti plak, uklanja kamenac, jača desni, osvježava dah i efikasno izbjeljuje. Ali primenite to pristupačan lek treba biti vrlo oprezan, jer je povećana kiselost limunovog soka vrlo agresivna i svojim djelovanjem može oštetiti caklinu, postati preosjetljiva i tanka. Odmah da istaknemo pravila upotrebe limuna ili limunovog soka kako bismo izbjegli negativne posljedice:

1. Neposredno prije zahvata, kao i neko vrijeme nakon njega, izbjegavajte konzumaciju obojenih pića i hrane. Oslabljena caklina se lako može zamrljati, što vam daje suprotan efekat.
2. Prije izbjeljivanja zube je bolje dodatno očistiti običnom pastom za zube.
3. Nemojte se zanositi ovim postupkom, iako će njegov rezultat biti jasan i uočljiv. Uticaj limunska kiselina na caklini ne smije biti više od jednom sedmično, ili još bolje - deset dana.
4. Ako postoje znakovi upale desni ili osjetljivosti na toplo i hladno, trebali biste izbjegavati korištenje limuna u postupcima izbjeljivanja.

Opisaćemo nekoliko recepata kako se njihova efikasnost povećava. Potonje se smatra najboljim načinom za izbjeljivanje zuba kod kuće pomoću limuna, ali se preporučuje samo onim ljudima čija je caklina dovoljno gusta i jaka.

• Najnježniji način je korištenje zest. Sadrži mnogo manje kiseline, ali je efekat izbjeljivanja prisutan. Istovremeno, postupak se izvodi svojim unutrašnjim dijelom. Površina zuba se natrlja limunovom korom i ostavi maksimalno pet minuta. Za to vrijeme najbolje je držati usta otvorena za pristup svježi zrak do emajla. Nakon postupka samo ga isperite toplom vodom.
• Možete napraviti vodicu za ispiranje usta od limuna i soli. Sol bi trebala biti jako fina. Ovaj proizvod će postupno izbjeljivati ​​caklinu bez oštećenja, a također će promovirati svjež dah. Da biste to učinili, uzmite limunov sok i kuhinjsku sol u omjeru 3:1. Poslije standardno čišćenje Možete ispirati zube. Preporučljivo je koristiti proizvod najviše dva do tri puta sedmično.
• Jednostavan način za izbjeljivanje limunom je žvakanje kriške. Međutim, ovom metodom je nemoguće kontrolisati ujednačenost udara.
• Uzmite malu količinu svježeg limunovog soka i koristite ga za liječenje zuba. Nakon toga, obavezno temeljito isperite njihovu površinu vodom.
• Za bolji efekat uzmite cijelu krišku limuna i utrljajte je u svaki zub. Sok se ostavi da deluje pet minuta, ne duže. Ili samo stavite krišku u usta, stegnite je vilicom i držite isto toliko vremena. Na kraju postupka temeljno isperite usnoj šupljini. Nemojte koristiti pastu za zube odmah nakon zahvata.
• Prilično agresivno, ali efikasan načinčak i sa složenim plakom - losionima. Odaberite samu limunovu pulpu, bez sjemenki i mostova, i dobro je izmijesite. Ova pasta se nanosi na površinu gleđi i čuva otvorena usta ne duže od pet minuta. Na kraju obavezno dobro isperite zube. Za to se ne preporučuje korištenje četke ili paste.
• Maksimalni efekat će se postići kombinovanjem limunovog soka i soda bikarbona. Pojačavajući međusobne efekte, oni pomažu u postizanju nevjerovatnih rezultata izbjeljivanja. Prilikom dodavanja soka u sodu, ona će se zapjeniti hemijska reakcija ova dva sastojka. Nakon toga možete ih mirno miješati do konzistencije paste za zube. Prije nanošenja proizvoda na emajl, treba ga očistiti krpom, potpuno osušivši površinu. Ovu pastu nanesite na mekanu četkicu i laganim pokretima očistite svaki zub. Da biste poboljšali rezultat, proizvod možete ostaviti da djeluje jednu minutu, ali ne više. Nakon toga obavezno isperite cijelu površinu zuba čistom vodom za piće.

Zapamtite, što je agresivniji sastav sredstva za izbjeljivanje, to ga treba opreznije koristiti kako ne biste uništili caklinu i naškodili zdravlju zuba.

Ova ljekovita biljka se često uključuje u mnoge proizvode za liječenje i čišćenje za njegu svih dijelova tijela. I usna šupljina nije izuzetak. Za efekat izbeljivanja možete uzeti sveže ceđeni sok aloe kućna biljka, ili kupite gotov koncentrat u ljekarni. U svakom slučaju, efekat izbeljivanja će biti primetan. Možete ga koristiti gotovo svaki put kada perete zube bez straha da ćete oštetiti gleđ ili sluzokožu.

Da biste iskoristili lekovita i pročišćavajuća svojstva biljke, potrebno je da tokom svakodnevnog pranja zuba u četkicu dodate nekoliko kapi njenog soka ili koncentrata. Nema specialne instrukcije, nisu potrebne nikakve mjere opreza ili manipulacije.

Pasta od kurkume

Nevjerovatno je da su ljudi čak iu davna vremena, kada nije bilo paste za izbjeljivanje, a još manje stomatoloških zahvata, uspjeli održavati svoju usnu šupljinu u savršenom redu. Drevni Indijanci koristili su prirodne sastojke kako bi održali svoje zube zdravim, snježno bijelim, a dah čistim i svježim. Pokušaćemo da ponovimo njihovo iskustvo.

Za to će vam trebati prirodni prah kurkume, kokosovo ulje koje smo već spomenuli, kao i ulje mente. Prva dva sastojka se pomiješaju u jednakim količinama i u njih se doda nekoliko kapi mente. Dobro promešavši sastojke, dobijamo prirodnu, i što je najvažnije, efikasnu pastu za zube. Morate ga koristiti kao i obično stalna osnova.

Kurkuma se smatra prirodni antibiotik, menta osvježava usnu šupljinu, a kokosovo ulje pomaže u uništavanju štetnih bakterija i posvjetljuje površinu gleđi. Kao rezultat, dobit ćete trajni efekat, zdravih zuba, snježno bijeli osmijeh i svjež dah na bazi prirodni proizvodi. Njihov sastav ne može oštetiti caklinu ili sluzokožu, pa se može koristiti bez straha.

Jabukovo sirće takođe može izbeliti emajlirane površine. Ali ga, kao i druge agresivne komponente, ne treba koristiti prečesto. Jednom tjedno dovoljno je očistiti usta i ukloniti plak kako se ne bi uništila struktura cakline i time nanijela nepopravljiva šteta.

• Jednostavno ispiranje Sirće može uticati na nijansu zuba. Iako je proizvod neprijatnog ukusa, veoma je efikasan. Ne treba ga progutati. Nakon postupka obavezno ispljunite preostalu tekućinu i tretirajte površinu čistom toplom vodom.
• Ako spojite sirće i sodu bikarbonu, možete dobiti intenzivnu pastu za izbjeljivanje. Istina, njegov učinak će doprinijeti brzom stanjivanju cakline u slučaju nepismene upotrebe. Sirće i soda se miješaju u takvim omjerima da se dobije konzistencija paste. Nanesite ga na površinu zuba i ostavite da djeluje 5-10 minuta. Zatim temeljno očistite usta od toga, isperite vodom. Zatim možete oprati zube četkom i pastom za zube kao i obično.

Kod najmanjih manifestacija preosjetljivosti cakline takve postupke treba prekinuti. Lijek, iako efikasan, u nekim slučajevima je opasan. Ako se posmatra nelagodnost od upotrebe takvih agresivnih komponenti, bolje je pronaći nježniju metodu izbjeljivanja.

IN U poslednje vreme Ulje čajevca postalo je vrlo popularan proizvod u kućnoj kozmetologiji. Blagotvorno djeluje na kosu, kožu i, kako se ispostavilo, na zubnu caklinu. Koristi se u svrhu izbjeljivanja Različiti putevi, ali se preporučuje da to radite najviše dva puta sedmično.

• Nanesite malo prirodnog ulja na pamučni jastučić, pažljivo obrišite svaki zub. Nakon toga ih dobro isperite prilično toplom vodom. Ako smatrate da ulje nije potpuno uklonjeno, možete koristiti sirće ili limunov sok, koji će samo pojačati učinak izbjeljivanja.
• Nakon redovnog svakodnevnog pranja zuba, možete dodati nekoliko kapi ulja u četkicu i dodatno masirati njihovu površinu. Opet, obavezno temeljito isperite usta vodom i operite četkicu kako biste u potpunosti uklonili ostatke.
• Za svakodnevnu upotrebu, dobro će doći sredstvo za ispiranje uljem čajevca. Da biste to učinili, doslovno razrijedite pet kapi u pola čaše vode i nakon čišćenja tretirajte usnu šupljinu. Ako isto učinite prije postupka čišćenja, bit će mnogo lakše ukloniti plak i kamen, jer će oni omekšati od njegovog utjecaja.

Ulje čajevca se takođe preporučuje kombinovati sa sokom od aloje za efekat izbeljivanja ili u svrhu lečenja. mineralna voda i druge sastojke. Pomaže u uklanjanju gusenice, dezinficiranju usne šupljine, jačanju desni i borbi protiv gnoja.

Negativni aspekti njegove upotrebe neće uvijek biti prijatan miris nakon zahvata, lagana utrnulost sluznice i poteškoće pri ispiranju.

Aktivni ili ugalj

Uprkos svojoj crnoj boji, Aktivni ugljen koristi se za izbeljivanje zuba. Uostalom, sadrži kalijev hidroksid, a upravo ti kristali mogu posvijetliti caklinu i temeljito očistiti površinu zuba. Svaki pepeo prirodnog porijekla je pogodan za takve svrhe - spaljeno drvo, ugljenisana sandalovina, čak i crni pečeni patlidžan! Za efekat izbeljivanja koriste se sledeće varijante recepta:

• Aktivni ugljen, usitnjen u prah, malo se razrijedi toplom vodom do guste paste. Nakon pranja zuba na ovaj način treba ih isprati ili dodatno tretirati dnevnim preparatom.
• Ili možete odmah posipati jednu zdrobljenu tabletu direktno na pastu za zube koju planirate koristiti za čišćenje usta. Nakon postupka temeljno isperite površinu.
• Kada se aktivni ugljen kombinuje sa limunovim sokom, efekat izbeljivanja će se samo povećati. Također se miješaju do konzistencije tako da se lako mogu nanijeti na zube. Zatim dobro isperite usta.

Preporučljivo je koristiti aktivni ugljen 1-2 puta sedmično. Iako jeste sigurnim sredstvima, ne može oštetiti caklinu. Njegova prednost je što apsorbuje sve bakterije čak i sa teško dostupnih mesta, što ima lekovito dejstvo na denticiju. Kao rezultat, osmijeh postaje ne samo blistav, već i zdrav.

Kora pomorandže i lovorov list

Ovi sastojci se mogu koristiti pojedinačno, ali češće se kombinuju za neverovatne rezultate izbeljivanja. Koru pomorandže možete zamijeniti korom mandarine. Kora dobro čisti zube od naslaga, i Lovorov list može se apsorbirati u površinu, mijenjajući boju bilo koje mrlje.

Utrljajte unutrašnjost kore pomorandže u caklinu. Zatim treba uzeti pažljivo zgnječen lovorov list i njime također tretirati površinu zuba. Sačekajte pet minuta i možete isprati kompoziciju sa emajla. Dovoljno je isprati usta čistom vodom.

Listovi bosiljka

Osim efekta izbjeljivanja, bosiljak ima zaštitna i protuupalna svojstva. A nakon zahvata iz usta se otkriva prijatan, osvježavajući miris. Ovaj proizvod se može koristiti za redovno svakodnevno pranje zuba, jer ne oštećuje gleđ. Naprotiv, ljekoviti učinak će imati blagotvoran učinak na stanje zuba i desni.

Da biste to učinili, potrebno je samo samljeti svježi bosiljak u pire. Koristi se za čišćenje zuba. Drugi recept je da pomiješate suhe listove bosiljka sa gorušičinim uljem. Ova mješavina će vašem osmijehu dodati poseban sjaj.

Ako uzmemo primjer Kineza, za čišćenje zuba koriste isključivo prirodne proizvode. morska so. Istovremeno, praktično nemaju problema sa karijesom, žutim osmesima i drugim problemima sa zubima.

Sol, posebno morska, ima ne samo abrazivna svojstva. Može ojačati caklinu, neutralizirati usnu šupljinu čišćenjem bakterija, pomaže u ublažavanju zubobolje itd.

Ako koristite samo običnu kuhinjsku sol, ona će utjecati na caklinu samo zbog svojih abrazivnih svojstava - očistit će plak i kamen. Mnogo je zdravije za ovaj postupak uzimati prirodnu morsku so, bez boja i drugih dodataka. Sadrži velika količina korisni mikroelementi koji blagotvorno djeluju na cjelokupnu denticiju.

Da biste to učinili, samo uzmite vrlo finu sol i nanesite je na pastu dok perete usta. Ovaj sastojak možete koristiti i sami, nježno masirajući njime površinu cakline. Samo pokreti trebaju biti nježni kako ga ne biste ogrebali.

Za one koji imaju problema sa tankošću i osjetljivošću cakline, odnosno upalom desni, bolje je koristiti fiziološki rastvor. Za svakodnevno ispiranje dovoljno je uzeti pet grama soli na čašu vode. Nakon ovakvih zahvata vaš će osmeh zablistati, a zubi i desni zdravi.

Kada spominjete ovo sredstvo za posvjetljivanje cakline kao pomoćnu komponentu pri čišćenju sodom, potrebno je detaljnije razgovarati. Činjenica je da je vodikov peroksid vrlo aktivan u odnosu na nijansu cakline i ne samo da može ukloniti površinski plak, već ga posvijetliti iznutra. Istovremeno, dobro djeluje i kao samostalan lijek i u kombinaciji s drugim gore navedenim sastojcima.

Ali ne biste trebali koristiti peroksid prečesto, jer je prilično agresivan i može uništiti caklinu. Nije ni čudo što je jednostavno farmaceutski proizvod djeluje kao glavna komponenta gotovo svih profesionalnih gelova za izbjeljivanje.

1. Postupak provodite najviše jednom sedmično ili manje.
2. Koristite samo 3% rastvor.
3. Treba ga držati na zubima ne duže od tri do pet minuta.
4. Ako je caklina preosjetljiva, nemojte koristiti.

Za učinak izbjeljivanja jednostavno nanesite peroksid pamučnim štapićem na površinu zuba i držite pet minuta. Nakon toga ih morate dobro isprati kako biste u potpunosti isprali proizvod.

Kašiku peroksida možete razrijediti u čaši vode i ovom otopinom isprati zube, pazeći da je ne progutate. Ista metoda se preporučuje za ispiranje usta nakon drugih postupaka izbjeljivanja, na primjer, kada koristite ulje ili sodu za bolje čišćenje površine cakline korištene komponente.

Čvrsta hrana

Dokazano je da svaka čvrsta hrana može ukloniti plak sa zuba. Ako svakodnevno jedete orašaste plodove, jabuke, kruške, šargarepu i drugo hrskavo povrće i voće, možete očekivati ​​trajni efekat izbeljivanja.

U tom slučaju se plak uklanja i kamenac se djelomično čisti. Iako ovo nije poseban postupak, konzumacija čvrstih proizvoda aktivno utječe na nijansu i čistoću cakline.

Video: kako izbijeliti zube kod kuće? Provjeravam lifehacks.

Koji je najbolji način za izbjeljivanje zuba kod kuće? Hajde da sumiramo

Kućni lijekovi za posvjetljivanje nijanse cakline su dobri jer su široko dostupni. Njihova cijena nije veća od nekoliko desetina rubalja, a većina sastojaka je uvijek u hladnjaku ili kutiji prve pomoći. Da biste odlučili koja je najbolja metoda izbjeljivanja kod kuće, morate odlučiti koje kriterije mora ispunjavati. Istaknimo sljedeće važne tačke:

• efikasnost proizvoda;
• sigurnost za emajl;
• jednostavnost upotrebe.

Ako svaki od opisanih recepata pregledate prema ovim kriterijima, možete odabrati najbolji.

Oni sastojci koji su efikasni su oni koji sadrže moćne komponente. To su limunov sok, vodikov peroksid, kokosovo ulje i sirće. Imaju aktivni efekat izbeljivanja, koji je vidljiv odmah nakon zahvata. Ali većina njih još uvijek ima Negativan uticaj na emajlu.

Ako uzmemo u obzir sigurne načine za zdravlje zuba i usne šupljine, onda uključujemo sastojke koji se mogu bezbedno koristiti svaki dan. To uključuje koru banane ili narandže, kurkumu, aloe veru, listove bosiljka i čvrste supstance. I kokosovo ulje i aktivni ugalj smatraju se relativno sigurnima, iako se ne preporuča svakodnevno koristiti.

Ali u smislu jednostavnosti upotrebe i pristupačnosti, svi proizvodi su podjednako dobri. Ali najlakše će biti one koje je dovoljno uzeti za ispiranje ili dodati u pastu za zube tokom svakodnevnog pranja zuba. To su aloe vera, kokosovo ulje, limunov sok, ulje čajevca, aktivni ugalj, kora od banane, sirće, soda, so u jednostavnom obliku, kao i čvrsti proizvodi.

Nakon pregleda svih metoda, kokosovo mlijeko se ističe na poseban način. Bezbedan je za usnu šupljinu, jednostavan za upotrebu, a efekat izbeljivanja je prilično primetan, posebno ako ga koristite redovno. Iako i sve druge opcije imaju pravo na postojanje. Koji od njih najbolje odgovara vašim potrebama - pokušajte isprobati svaki od njih.

Moguće je izbjeljivati ​​zube kod kuće bez oštećenja cakline. Glavna stvar je odabrati prave metode.

Prekrasan snježno bijeli osmijeh čini osobu privlačnijom i daje joj samopouzdanje. Ne može svako priuštiti tretmane izbjeljivanja kod zubara, pa možete pokušati izbjeljivanje zuba kod kuće kao alternativu.

Emajl gubi boju zbog proizvoda za bojenje koje osoba svakodnevno konzumira - čaja, kafe i drugih. Ni pušenje ga ne čini bijelim. Zbog fizioloških karakteristika, caklina postaje žuta i izblijedjela s vremenom. Ako se ne isporuče paste za izbjeljivanje zuba željeni rezultat, moramo tražiti druge načine.

Prilikom izbjeljivanja zuba izloženi su duboki slojevi gleđi izlaganje hemikalijama, koji uništava pigmente koji su dugo bili u caklini. Međutim, kemijsko izbjeljivanje se provodi prilično agresivnim reagensima, na primjer, visoko koncentriranim vodikovim peroksidom, fosfornom kiselinom i drugima. Upotreba ovako intenzivnih proizvoda za izbjeljivanje može dovesti do negativnih posljedica.

Svjetljenje emajla se odvija drugačije. Nakon ovog postupka, karakteristike boje cakline se poboljšavaju samo na površini. Proces uključuje čišćenje zuba od mekog, a u nekim slučajevima i tvrdog naslaga, koji caklini daje tamnu nijansu bez utjecaja na unutarnja tkiva.

Ako caklina ima žućkastu nijansu zbog svojih prirodnih svojstava, ovom metodom neće biti moguće postići holivudsku bjelinu cakline. Ne biste se trebali nadati efikasno izbeljivanje paste za zube ili narodni načini. U slučaju prirodno tamne nijanse cakline, čak ni kemijsko izbjeljivanje ne daje uvijek blistav rezultat, a nezdrava želja za izbjeljivanjem prirodno žute cakline može joj nanijeti značajnu štetu.

Tradicionalne metode

Naši bake i djedovi odavno znaju kako izbijeliti zube kod kuće. Proizvodi koje su koristili nisu samo pozitivno utjecali na boju cakline, već su i dezinficirali usnu šupljinu.

Čišćenje sodom bikarbonom

Ovo je najjednostavniji i najpristupačniji, a samim tim i vrlo poznata metoda koja vam omogućava da efikasno savladate žute zube. Da biste izvršili postupak, morate navlažiti četkicu toplom vodom, sipati je sodom i jednostavno oprati zube. Postoji još jedan način upotrebe sode koji je pogodan za osobe sa osetljivi zubi. Pasta se prvo pomiješa sa sodom, pretvarajući prah u mekanu pastu, a tek onda se obrađuje emajl.

Oksana Shiyka

Stomatolog-terapeut

Neki ljudi pomiješaju sodu bikarbonu s limunovim sokom za izbjeljivanje. Međutim, zbog koncentracije sastava, ne preporučuje se korištenje više od jednom mjesečno.

Potrebno je spomenuti negativne aspekte korištenja sode za čišćenje. Zbog ovakvih postupaka caklina brzo postaje tanja, zubi mogu postati osjetljiviji i početi boljeti. Osim toga, slabe desni također negativno reagiraju na sodu, s česta upotreba prah, mogu početi krvariti.

Vodikov peroksid

Vodikov peroksid je još jedna popularna tradicionalna metoda za izbjeljivanje zuba kod kuće. Za postupak morate navlažiti bris peroksidom i njime obrisati zube ili isprati usta pripremljenom otopinom: uzmite 30-40 kapi peroksida na 100 g vode. Nakon ispiranja obavezno isperite usta vodom.

Ova vrsta izbjeljivanja može uzrokovati nelagodu, posebno ako peroksid prodre u nervne završetke. Kao i soda, vodikov peroksid povećava osjetljivost zuba i negativno utječe na desni. Zato pozovite tradicionalne metode Izbjeljivanje nije potpuno bezbedno.

Sigurniji načini

Aktivni ugljen

U prošlosti je bilo prilično dobar način izbijeliti potamnjelu caklinu i čak malo smanjiti zubni kamenac. Ali prije nekoliko decenija hrana je bila grublja, a samim tim i zubi jači. Ljudima su danas zubi oslabili, ne moraju da žvaću tvrdu hranu, pa se slaba gleđ može ozbiljno oštetiti nakon pranja ugljem.

Oksana Shiyka

Stomatolog-terapeut

Ovaj proizvod možete koristiti nakon male pripreme. Ako ugalj sameljete u fini prah, biće prikladniji za upotrebu. Aktivni ugljen se također nalazi u mnogim pastama za izbjeljivanje zuba.

U videu poznati bloger govori o svom iskustvu izbjeljivanja zuba aktivnim ugljem:

Bijela glina

Internet često predlaže izbjeljivanje zuba bijelom glinom. Sadrži više abraziva od sode bikarbone, a koristi se i u nekim pastama za zube. Međutim, morate biti vrlo oprezni kada koristite takve paste, a još više kada perete zube direktno sa samom glinom.

Izbjeljivanje voćem

Obične jabuke će vam pomoći da lagano izbijelite zube bez oštećenja cakline. Ovo voće nema svojstva izbjeljivanja, ali vas može osloboditi plaka koji caklini daje tamniju nijansu. osim toga, organske kiseline, koji se nalaze u jabukama, izvlače ione kalcija iz kamenca. Kamen se uništava i odvaja od cakline, vizualno postaje svjetliji. Dakle, ako sanjate osmeh belozuba, jedite više jabuka.

Jagode i jagode takođe dobro utiču na boju. Zgnječite bobičasto voće u pire i operite zube ovom pastom. Nakon četkanja, dobro isperite usta vodom, ili još bolje, operite zube pastom za zube. Jer, kao i ostalo bobičasto voće, jagode i šumske jagode sadrže kiseline, glukozu i fruktozu, koje pri dužem izlaganju ne pomažu, već negativno utiču na površinu zuba.

Ulje čajevca

Ulje čajevca dobro je u uklanjanju naslaga sa zuba. Stavite nekoliko kapi ovog ulja na četkicu i na vrh stavite pastu za zube. Tok tretmana je mjesec dana. Ulje čajevca pomaže u uklanjanju ne samo plaka, već i kamenca, a također ublažava krvarenje desni.

Vizuelne metode izbjeljivanja

Još jedna potpuno sigurna metoda za izbjeljivanje zuba kod kuće. Pogodan je samo za žene i sastoji se od korištenja svijetlog ruža za usne ili ruža sa punijim efektom. Ovo posljednje ne samo da privremeno povećava usne, već i čini zube vizualno bjeljima, iako se njihova stvarna nijansa uopće ne mijenja.

Žene čiji je osmeh daleko od idealno belog trebalo bi da izbegavaju smeđe, šargarepe, koraljne, ljubičaste i ružičaste nijanse karmina. Ove boje učinit će vaš osmijeh za nijansu tamnijim.

Stomatološke metode

Među široko dostupnim profesionalnim metodama su trakice za izbjeljivanje, olovke i tacne. Recimo vam detaljnije kako učiniti zube bjeljima kod kuće.

Trake sadrže vodikov peroksid i neke druge pomoćne komponente. Kada peroksid stupi u interakciju sa zubnom caklinom, oslobađa se aktivni kisik, koji je jako oksidacijsko sredstvo koje uništava organske pigmente cakline. Uz čestu upotrebu takvih traka, caklina, naravno, uvelike pati. Neki ljudi primjećuju povećanu osjetljivost zuba nakon prve procedure. S takvim simptomom ne biste trebali trpjeti nelagodu i nastaviti s izbjeljivanjem, bolje je potražiti prikladniju metodu.

Olovka ima isti princip rada kao i trakice, jedina razlika je u nanošenju. Gel je potrebno posebnom četkicom razmazati po površini zuba, a zatim neko vrijeme hodati razvučenih usana i pričekati da se sastav potpuno osuši. Efekat izbjeljivanja se javlja nakon dužeg kursa, a nuspojave su slične nuspojave od korištenja traka može se pojaviti prilično brzo.

Za brzo izbjeljivanje zuba kod kuće uz minimalan rizik, stomatolozi preporučuju korištenje posebnih štitnika za usta koji se izrađuju pojedinačno prema dotisku kupca. Set uključuje, pored štitnika za usta, specijalni gelovi i uputstva za upotrebu. U ovom proizvodu koncentracija vodikovog peroksida je mnogo manja nego u otopinama koje ste pripremili, a višestruko manja nego u otopinama koje se koriste u stomatološkim ordinacijama. Stoga će rizik za zubnu caklinu biti minimalan, međutim, rezultat će biti vidljiv tek nakon tjedan dana korištenja.

Nije važno koju metodu izbjeljivanja zuba odaberete za sebe - stomatološki sto, tradicionalne recepte ili kućne stomatološke procedure - rizik od oštećenja cakline ostaje prilično visok. Osim metode jedenja jabuka, naravno.

Negativan uticaj procedura mora se na odgovarajući način nadoknaditi. Da biste to učinili, možete kupiti pastu za zube s visokim sadržajem minerala i oprati njome zube nakon svakog postupka izbjeljivanja ili posvjetljivanja. Mineralni disbalans nakon procedura izbjeljivanja će se vratiti i zubi neće izgubiti zdravlje. Koju god metodu odabrali, važno je redovno posjećivati ​​svog stomatologa i konsultovati se s njim o specifičnostima zahvata kojima se podvrgavate.

Nekoliko pravila

• Bolje je piti obojena pića kroz slamku kako se caklina ne bi mrljala.
• Prije pranja zuba koristite konac kako biste spriječili karijes.
• Potrebno je da perete zube najmanje 4-5 minuta. Patogena mikroflora mogu se razmnožavati na desni i jeziku, pa je potrebna i njihova higijena.
• Ako voda u regiji u kojoj živite ne sadrži dovoljno fluora, bolje je koristiti paste za zube sa fluorom.
• Jedite više sira – on je izvor kalcijuma. Osim toga, cheddar sir je poznat po svojim svojstvima izbjeljivanja. Zubna caklina mrkva i mliječni proizvodi također jačaju.