هفته سی و نهم ممکن است آخرین هفته بارداری باشد، یا شاید آخرین هفته نباشد - پیش بینی تاریخ زایمان بسیار دشوار است و هیچ نکته ای وجود ندارد. برای مادر باردار، اکنون چیز دیگری مهمتر است - نظارت بر سلامت او، شمارش حرکات کودک و استراحت مناسب.

اندازه، ظاهر و موقعیت جنین

وزن جنین در هفته 39 به 3.5 کیلوگرم می رسد (اما می تواند 3 یا 4 کیلوگرم باشد)، قد 51-52 سانتی متر است.نوزاد دارای سر نسبتا بزرگ، شانه های پهن، شکم محدب، لگن و پاهای باریک است که ممکن است در مقایسه با بدن و بازوها کوتاه به نظر برسد. چین‌ها و انقباض‌ها قبلاً روی دست‌ها و پاهای کودک ظاهر شده‌اند، و هر چه جرم کودک بزرگ‌تر باشد، این انقباضات مشخص‌تر می‌شوند. هنوز کمی روان کننده محافظ در چین ها باقی مانده است، اما روی بدنه عملاً از بین رفته است. به همین ترتیب، موهای زائد از بدن نوزاد ناپدید شده اند (مقدار کمی از آن فقط روی شانه ها باقی می ماند). پوست قرمزی و چین و چروک خود را از دست داده است. گل همیشه بهار به طور کامل بستر ناخن روی انگشتان را پوشانده است. یعنی نوزاد در حال حاضر با نوزاد تازه متولد شده تفاوتی ندارد.

در هفته سی و نهم دوره بارداری، مادر باردار ممکن است متوجه شود که کودک آرام‌تر شده است و معده از لرزش خارج شده است. در این مورد جای نگرانی نیست. کودک به سادگی فضای کافی ندارد و تنها کاری که می تواند انجام دهد این است که به آرامی مادرش را با آرنج، زانو یا پاشنه پا فشار دهد. اما آنچه بسیار مهم است این است که یک زن باید این حرکات را احساس کند، «قاعده 10 حرکت» لغو نشده است. اگر لرزش ناپدید شد، باید بلافاصله با پزشک مشورت کنید.. به ارزیابی وضعیت نوزاد کمک می کند سونوگرافیو کاردیوتوکوگرافی (CTG).

در هفته 39، جنین قبلاً موقعیتی را در رحمی که در آن متولد خواهد شد، گرفته است. به طور معمول، باید به صورت طولی، سر به سمت پایین و پشت سر به سمت سیستم داخلی دهانه رحم باشد. اما در برخی موارد نوزاد کاملاً متفاوت است:

• عرضی؛
• غیر مستقیم؛
• یا پاها؛
• سر را به عقب پرتاب می کند و پیشانی یا صورت را به سمت سیستم داخلی دهانه رحم می چرخاند.

بیشتر این پوزیشن های نوزاد نشانه سزارین است.

سلامتی مادر باردار

فوندوس رحم کمی پایین آمده است، بنابراین نفس کشیدن و غذا خوردن برای مادر باردار در هفته 39 آسان تر می شود (معده و ریه ها دیگر توسط رحم پشتیبانی نمی شوند). و اینجا مثانهبرعکس، او اکنون بیشترین فشار را در تمام دوران بارداری خود احساس می کند، بنابراین تقریبا هر ساعت باید بنویسد.

به طور کلی، رفاه زن به طور مداوم رضایت بخش است - نمی توان آن را خوب نامید، زیرا آمادگی برای تولد نزدیک به خود دائما احساس می شود:

• لگن واگرا می شود؛
• پاها بی حس می شوند و درد می کنند.
• مدفوع مایع می شود.

در هفته 39، هنگامی که روی ترازو می رود، مادر باردار ممکن است متوجه کاهش وزن 1 یا حتی 1.5 کیلوگرمی شود. این کاملا طبیعی است. بدن برای آماده شدن برای زایمان، سعی می کند از شر مایعات اضافی و سمومی که در روده ها انباشته شده اند خلاص شود. به همین دلیل است که یک زن باردار باید بیشتر به توالت بدود، "بزرگ" و "کوچک".

جفت در هفته 39 بارداری

در هفته 39، جفت شروع به پیر شدن می کند - ضخامت آن کاهش می یابد، رسوبات کلسیم در بافت ها ظاهر می شود و جریان خون در رگ ها بدتر می شود. البته این تغییرات بر خون رسانی و تامین تمام مواد لازم نوزاد تاثیر می گذارد، اما نه حیاتی. پزشکان بر این باورند که چنین آموزش های استرس زا حتی برای نوزاد قبل از زایمان مفید است، که در طی آن همیشه دوره هایی وجود دارد که جنین از کمبود اکسیژن رنج می برد. با این حال، این اتفاق می افتد که جای کودک شروع به پیر شدن زودرس می کند و تا هفته 39 تقریباً تمام عملکرد خود را از دست می دهد. در چنین شرایطی وزن نوزاد متوقف می شود و دائماً در حالت گرسنگی اکسیژن قرار می گیرد.

با استفاده از CTG و داپلروگرافی می توان تشخیص داد که نوزاد در داخل رحم ناخوش است.علاوه بر این، هم متخصص زنان و زایمان با گوش دادن به قلب جنین و هم مادر باردار که بر حرکات کودک خود نظارت می کند، ممکن است مشکوک شوند که چیزی اشتباه است. بنابراین نباید از مراجعه به کلینیک بارداری و نظارت غافل شوید فعالیت بدنینوزاد در هفته های آخر بارداری

یک نکته مهم دیگر وجود دارد - پیری جفت منجر به این واقعیت می شود که انجام آن متوقف می شود عملکرد مانع. اکنون کودک می تواند پاتوژن ها، سموم، مضر را دریافت کند ترکیبات شیمیاییو غیره. بنابراین، مادر باردار نباید یک دقیقه هوشیاری را فراموش کند:

• بدون خوددرمانی؛
• عدم بازدید از مکان های شلوغ که می توانید چیزی را "برداشتن" کنید.
• بدون آزمایش با غذا؛
• نه نظافت عمومیاستفاده از مواد شیمیایی خانگی قوی و تعمیرات منزل.

پیش سازهای زایمان در هفته 39 بارداری

مادر باردار به احتمال زیاد قبلاً با منادی زایمان آشنا شده است ، اما اگر نه ، بگذارید به آنها یادآوری کنیم:

• افتادگی شکم (معده شروع به افتادگی کمی به سمت پایین می کند).
• انتشار یک توده مخاط از واژن یک پلاک مخاطی است که دهانه رحم را در طول بارداری مسدود می کند و از کودک محافظت می کند. دنیای بیرون.
• انقباضات تمرینی مکرر
• انتخاب. می توانست قبلا منتشر شود، اما نه به وفور.
• میل به ساختن یک لانه برای جوجه خود.
• کاهش وزن بدن.

ظاهر هر یک از علائم مشخص شدهبه این معنی نیست که شما باید فوراً به بیمارستان زایمان بروید. این تنها شواهدی است که نشان می دهد زایمان خیلی زود (شاید در چند روز دیگر) آغاز می شود، بنابراین توصیه می شود که مادر باردار به دقت به بدن خود گوش دهد.

معاینات لازم

در هفته 39، شما باید به یک متخصص زنان و زایمان در کلینیک دوران بارداری مراجعه کنید. اکنون این مهم تر از همیشه است، زیرا فقط یک پزشک می تواند تشخیص دهد که آیا همه چیز با نوزاد خوب است و آیا دلیلی برای بستری شدن در بیمارستان زایمان وجود دارد یا خیر.

در این ملاقات، پزشک موارد زیر را انجام می دهد:

• در مورد رفاه و شکایات خود بپرسید.
• نتایج را ارزیابی خواهد کرد، که باید از قبل گرفته شود.
• فشار خون، وزن و پارامترهای شکمی بیمار را اندازه گیری می کند.
• به قلب جنین گوش دهید.
• او معده را حس می کند تا مشخص کند که آیا نوزاد به درستی در وضعیت قرار گرفته است و آیا سر او در ناحیه لگن مادر افتاده است یا خیر.
• پاهای زن را از نظر ورم بررسی کنید.
• در صورت وجود نشانه، او برای CTG جهت می دهد.

اگر زنی نتواند به تنهایی زایمان کند (مثلاً اگر چندین جای زخم روی رحم وجود داشته باشد، اگر لگن باریکی وجود داشته باشد)، در هفته 39 به احتمال زیاد در بیمارستان بستری می شود و تحت یک روش برنامه ریزی شده قرار می گیرد.

چه زمانی به زایشگاه برویم؟

اوج تجربه برای مادر باردار معمولا در پایان بارداری اتفاق می افتد. اینکه چگونه بفهمیم زمان رفتن به زایشگاه فرا رسیده است یکی از هیجان انگیزترین سوالات است. برخی از زنان باردار برای اطمینان خاطر خود و عزیزانشان به این موضوع مراجعه می کنند موسسه پزشکیاز قبل و در حال حاضر در آنجا منتظر شروع زایمان هستند. در واقع، شما می توانید برای تولد در خانه منتظر بمانید - هیچ چیز دشوار یا خطرناکی در مورد آن وجود ندارد.

برای مادر بارداردر هفته 39 بارداری، باید روی چند نکته مهم تمرکز کنید:

همچنین، مادر باردار باید در مورد موقعیت هایی که در آنها بهتر است بلافاصله تماس بگیرد، بداند آمبولانسیا خودتان به بیمارستان بروید، بدون اینکه منتظر بمانید تا انقباضات ظاهر شوند، فواصل بین آنها کوتاه شود یا مایع آمنیوتیک به بیرون نشت کند. چنین موقعیت هایی عبارتند از:

• درد شدید - گویی رحم نمی تواند کاملاً بین انقباضات شل شود.
• تغییر در ماهیت حرکات کودک - اگر جنین به طور کلی از حرکت بازماند یا بسیار فعال شده باشد.
• ترویج فشار خون. اگر مادر باردار سردرد شدید یا تاری دید یا ظاهر شدن «لکه‌ها» داشت، توصیه می‌شود آن را بررسی کنید.
• شروع زایمان در یک زن با حاملگی چند قلو.
• مادر دائم و باردار.

هنگام رفتن به زایشگاه، نکته اصلی این است که وحشت نکنید! مهم: فراموش نکنید که مدارک را با خود ببرید (گذرنامه، کارت تعویض، گواهی صادر شده). کلینیک قبل از زایمان) و یک کیسه از وسایل آماده شده (باید حداقل 2 هفته در اتاق بسته بندی شده باشد).

در هفته 39، معده سفت می شود، حتی برداشتن دو قدم دشوار می شود، کمر بسیار سفت است. برای بسیاری از مادران، هفته سی و نهم بارداری به طور کلی آخرین هفته قبل از زایمان است؛ به طور دقیق تر، در این مرحله است که معجزه اصلی رخ می دهد - تولد نوزاد.

بارداری 39 هفته - حرکات جنین

یک پارامتر بسیار مهم خود تشخیصی در هفته 39 بارداری، حرکات جنین است. به طور سنتی، حدود ده حرکت در روز یک هنجار در نظر گرفته می شود، و اگر تعداد حرکات به شدت افزایش یا کاهش یابد، باید فوراً با پزشک تماس بگیرید، شاید مشکلی وجود داشته باشد و کودک بسیار ناراحت کننده است، اما او نمی تواند در مورد آن چیزی بگوید.

هفته 39 بارداری - منادی زایمان

در هفته سی و نهم بارداری، منادی زایمان تقریباً برای همه احساس می شود، حتی اگر تولد واقعی نوزاد تنها در چند روز اتفاق بیفتد. در هر صورت، باید از قبل آماده باشید و چمدان خود را برای زایشگاه ببندید، به اقوام هشدار دهید که چه باید بکنند و چه باید بکنند و بدون کارت تعویض بیرون نروید. حتی به نانوایی.

هفته 39 بارداری - معده به سنگ تبدیل می شود

برخی از مادران ممکن است از انقباضات به اصطلاح تمرینی بسیار آزرده شوند، که در اولین بار فقط می خواهند آنها را با انقباضات واقعی اشتباه بگیرند. اما آنها به راحتی از زایمان متمایز می شوند - انقباضات کاذب بدون درد و نامنظم هستند، آنها فقط با ناراحتی جزئی در شکم و پشت همراه هستند. اما اگر در هفته سی و نهم بارداری، کمر کشیده شود تا قدرت تحمل نداشته باشد، معده تبدیل به سنگ شود و به نظر می رسد که انقباضات دردناک و منظم می شود، این نشان از روندی است که آغاز شده است.

هفته 39 بارداری

• شرایط شما

• فرزند شما

• احساس کنید

• تخلیه

• شکایات

• معده

• منادی زایمان

• راهنمای تصویری

شرایط شما

مضطرب، زمان سخت، ماه گذشتهبارداری رو به پایان است هفته سی و نهم بارداری برای بسیاری قبلاً با ملاقات طولانی مدت با فرزندشان مشخص شده است، اما برخی هنوز در حالت انتظار هستند. این دوره برای زایمان کاملا طبیعی است، آن را فوری می نامند و می تواند در هر روز و ساعتی شروع شود.

به تنهایی به سفرهای طولانی نروید، حتی در داخل زادگاهو همیشه کارت صرافی و مدارک لازم را همراه داشته باشید، مخصوصا اگر در آستانه زایمان دوم یا سوم هستید که همیشه سریعتر انجام می شود. اگر به طور ناگهانی شروع شوند، تنها داشتن مدارک مناسب، بستری شدن شما را در یک زایشگاه از پیش انتخاب شده تضمین می کند.

اگر یک سزارین برنامه ریزی شده دارید، باید قبلا در بیمارستان باشید.

• وزن میوه: به طور متوسط ​​3288 گرم
• قد جنین: به طور متوسط ​​50.7 سانتی متر

تحلیل می کند:

سطح هموگلوبین: 110-140 گرم در لیتر

معاینه زنان و زایمان:

• VDM 35-38 سانتی متر
• دور شکم 98-100 سانتی متر
• CTG 8-10 امتیاز

داده های سونوگرافی:

• اندازه دو جداره: 93 میلی متر
• سایز اکسیپیتال پیشانی 119 میلی متر
• دور سر 335 سانتی متر
• دور شکم 342 میلی متر
• طول استخوان بازو 64 میلی متر
• طول ران 74 میلی متر
• دایره قفسه سینه 92 میلی متر
• IAZh 64-255
• ضخامت جفت 27.1-45.3 میلی متر
• درجه بلوغ جفت 3

فرزند شما

نوزاد در هفته 39 بارداری در ترم کامل است و فقط در بال منتظر است. حرکات او روز به روز فروکش می کند، زیرا هر روز مایع آمنیوتیک کمتر و کمتر می شود، تحت تأثیر هورمون ها کاهش می یابد. آب کم یعنی فضای کمی برای حرکت. تقریباً همه نوزادان در این مرحله موقعیت شروع خود را برای تولد انتخاب کرده اند.

پوزیشن بریچ که تا این دوره باقی مانده است تقریباً هیچ شانسی برای اصلاح ندارد (3 تا 5 درصد کودکان قبل از زایمان در وضعیت نامناسب باقی می مانند). کودک شما اکنون همان چیزی است که پس از تولد خواهد بود. او تمام رفلکس های یک نوزاد طبیعی را دارد: حواس او رشد یافته است. سیستم عصبیبه طور کامل تشکیل شده است. اکنون حتی ریتم زندگی او تقریباً همان است که پس از زایمان خواهد بود: خواب و بیداری جایگزین یکدیگر می شوند، در دوره های فعالیت کودک همه چیز را می مکد و فعالانه به محرک ها واکنش نشان می دهد.

صدای بلند، نور درخشان، لمس شکم مادرش باعث می‌شود که او بلرزد، بغض کند و دست‌هایش را تکان دهد (اگرچه فضای کمی وجود دارد و تمام حرکات او مانند تکان‌ها احساس می‌شود). لرزش بیش از حد فعال، در ماه نهم، به معنای کمبود اکسیژن یا مواد مغذی برای کودک است، شما باید در این مورد به پزشک خود اطلاع دهید.

احساس کنید

هفته های آخر بارداری در واقع سخت ترین روزها برای مادر باردار است، مگر اینکه در ابتدای سفر به دلیل مسمومیت با مشکل زیادی مواجه شود. حداکثر وزن، اندازه شکم، دردها و ناراحتی های مختلف مانع از خوابیدن او می شود؛ بی خوابی شایع است. به طور کلی، تمام شکایات مادران باردار را می توان به مواردی که برای این مرحله از بارداری طبیعی است و مواردی که نیاز به توجه ویژه دارند تقسیم کرد.

تخلیه

در این مدت ترشحات تشدید می شود و شخصیت آن را تغییر می دهد. در پایان دوره بارداری، این نشان دهنده تغییر در سطوح هورمونی و نرم شدن و بلوغ دهانه رحم است - این منبع اصلی ترشح است.

به طور معمول وجود دارد:

• غشاهای مخاطی شفاف، روشن، سفید یا ترشح زرد رنگ، با خارش و قرمزی اندام تناسلی همراه نباشد. آنها پوست را تحریک نمی کنند و باعث ناراحتی نمی شوند.
• ترشحات مخاطی قهوه ای یا خونی ممکن است. خون به شکل رگه های کوچک مخلوط با مخاط وجود دارد. این زمانی است که دوشاخه قبل از زایمان جدا می شود، به این معنی که تقریباً برای آن آماده هستید.

شکایات و مشکلات احتمالی

بیشترین علائم مکرردر هفته 39 بارداری (% از زنان مورد بررسی):

• گرفتگی پا 55%
• کمردرد و کمردرد 77%
• انقباضات رحم 60%

اگر موارد زیر را دارید باید فوراً به پزشک مراجعه کنید:

• فراوان خون ریزییا خونریزی شروع می شود (با آمبولانس تماس بگیرید)
• در صورت وجود ترشح بوی بدخارش دارند، مایل به سبز یا زرد هستند.
• ترشحات سفید رنگ، ظاهری پنیری، همراه با خارش اندام تناسلی، قرمزی، از علائم برفک است. برفک دهان در هفته 39 بارداری، درست قبل از تولد، نیاز به درمان فوری دارد.
• ترشحات آبکی که با حرکت بدتر می شود. این احتمال وجود دارد که آب نشت کند.

جستجو بر اساس تقویم: سه ماهه 1 1, 2, 3, 4 5, 6, 7, 8 9, 10, 11, 12 سه ماهه دوم 13, 14, 15, 16 17, 18, 19, 20 21, 22, 23, 24, 25 سه ماهه سوم 26, 27, 28, 29 30, 31, 32, 33 34, 35, 36, 37 38, 39, 40

معده

در اکثر زنان باردار، شکم تا این زمان کاهش یافته است، با این حال، اگر زایمان دوم در راه باشد، ممکن است همچنان بالا باشد. این به این دلیل اتفاق می افتد که عضلات در جلو هستند دیواره شکمدر زنان چندزا، دیگر آنقدر قوی نیستند، بنابراین فشار دادن سر نوزاد به استخوان های لگن چندان آسان نیست.

رحم به طور فعال برای کار آینده آماده می شود. گرفتگی هایی که احساس می کنید براکستون هیگز یا انقباضات تمرینی کاذب نامیده می شوند. شکم، در عین حال، سخت است، زیرا "در اوج انقباض" تن رحم افزایش می یابد. انقباضات کاذب تقریبا بدون درد هستند. آنها منظم نیستند و تقریباً بلافاصله از بین می روند. اگر شکم شما با منظمی مشکوک به سنگ تبدیل می شود، درد می کند و درد می کند، به طوری که حتی نمی توانید به چیز دیگری فکر کنید - اینها به احتمال زیاد از قبل منادی زایمان هستند.

ناراحتی دیگر- حداکثر بار روی ستون فقرات و کاملا طبیعی است که کمر و کمر درد می کند. ژیمناستیک برای زنان باردار و بانداژ توصیه های معمول برای چنین دردهایی است؛ همچنین می توانید سعی کنید موقعیت زانو تا آرنج را بیشتر انجام دهید. این نه تنها درد طولانی کمر شما را تسکین می دهد، بلکه گردش خون را در جفت و کلیه ها نیز بهبود می بخشد.

اگر نگران سوزش سر دل و حالت تهوع هستید، «وضعیت جنین» بعد از غذا خوردن ناراحتی را از بین می برد و به معده اجازه خالی شدن و دفع غذا را می دهد. البته، شما همیشه فقط به خاطر بارداری احساس بیماری نمی کنید؛ اگر معده درد، استفراغ، تب دارید، ممکن است بیمار باشید؛ اگر شک دارید، در مراجعه به پزشک تردید نکنید.

افتادگی سر کودک عملکرد روده ها را مختل می کند، ممکن است یبوست جدی ظاهر شود و بواسیر ممکن است بدتر شود یا برای اولین بار خود را نشان دهد. یبوست در حال حاضر با دارو درمان نمی شود، در بیشتر موارد، رژیم غذایی، مصرف روزانه کفیر و سبوس تازه (که در داروخانه فروخته می شود) کافی است. درمان بواسیر در زنان باردار بسیار دشوار است؛ پس از زایمان، همه چیز حتی دشوارتر خواهد شد؛ اگر این مشکل به وجود آمد، با پزشک مشورت کنید.

تورم، سردرد، افزایش فشار خون از تظاهرات سمیت دیررس است. این حتی ممکن است باعث ایجاد زایمان شود. اگر چنین شکایاتی دارید، از بستری شدن در بیمارستان قبل از تولد خودداری نکنید، زیرا ممکن است عوارضی با ژستوز، هم برای شما و هم برای نوزاد وجود داشته باشد.

منادی زایمان

از دست دادن اشتها، ناراحتی روده (اسهال)، منظم بودن و انقباضات دردناک نشان دهنده شروع زایمان است. در حین انقباضات واقعی، کمر و پایین شکم کشیده می شوند و به صورت حلقه ای مانند حلقه سفت می شوند. درد کسل کننده است و افزایش می یابد و سپس فروکش می کند و ناپدید می شود. اگر این اولین زایمان شماست، نیازی نیست تا زمانی که انقباضات منظم شوند به زایشگاه عجله کنید: تا 40 ثانیه، یک دقیقه و با فرکانس تا 5 بار در ساعت. اگر آب شما پاره شد، باید سعی کنید در اسرع وقت به بیمارستان بروید. بارداری دوم نیز دلیلی برای عجله است، زیرا زایمان های مکرر معمولاً بسیار سریعتر از بارداری اول ایجاد می شود.

فیلم بارداری هفته 39

ویدئوی این هفته توسط شرکت پوشک ارائه شده است، "هفته 39 بارداری راهنمای تصویری" را تماشا کنید. نحوه رفتار در هنگام زایمان، تسکین درد هنگام زایمان، انقباضات.

weekly.org

همه چیز به زودی اتفاق می افتد)))) هر چیزی که در مورد آن آرزو داشتم هر لحظه ممکن است اتفاق بیفتد!!!)))

امروز داریم:

روز آخرین قاعدگی

تاریخ سررسید تخمینی

کودک شما در حال حاضر است

8 ماه 4 هفته 1 روز 11 ساعت 45 دقیقه

زمان باقی مانده تا سررسید مورد انتظار

6 روز 13 ساعت 14 دقیقه

قد نوزاد تقریبا

وزن نوزاد تقریباً است

راه سخت شما گذشت

هفته 39 بارداری

کودک وضعیت خود را تغییر داد، زانوهای خود را به چانه فشار داد و آماده تولد شد. او کاملا بی حرکت است، وزن بدنش همچنان در حال افزایش است. همه اندام های حیاتی مانند یک فرد بالغ عمل می کنند، اما او هنوز بسیار ضعیف است. بند ناف هنوز به نوزاد منتقل می شود مواد مفیداما در این مرحله ممکن است خطری وجود داشته باشد که بند ناف به صورت یک گره قوی در اطراف گردن کودک بپیچد و اکسیژن او را قطع کند. به عنوان یک قاعده، این اغلب اتفاق می افتد و عواقب جدی ندارد.

زن تغییرات قابل توجهی در سلامت خود احساس نمی کند، اما میل به دفع ادرار بیشتر می شود. عصبیت افزایش می یابد و احساسات از مقیاس خارج می شوند، اما این به فیزیولوژی بدن مربوط نمی شود، بلکه فقط به ترس شما از زایمان بستگی دارد. دهانه رحم به طور مرتب باریک و گشاد می شود و با گذشت زمان، پلاگ مخاطی که از کودک محافظت می کرد ناپدید می شود. به همین دلیل، ترشحات خونی از واژن ممکن است ظاهر شود، جای نگرانی وجود ندارد. با گذشت زمان، جنین پایین‌تر و پایین‌تر می‌آید، بنابراین تنفس زن بهبود می‌یابد و هضم غذا سرعت می‌گیرد، که می‌تواند باعث مایع شدن مدفوع شود. اگر احساس می کنید کودک در حال رفتن به سراشیبی است سرعت بالاو تنفس شما به طور ناگهانی آسان تر می شود، این امکان وجود دارد که زایمان خیلی زود اتفاق بیفتد.

تصاویر سونوگرافی در هفته 39هفته 39 رشد جنین در عکس

جنین در هفته 39 بارداری

بارداری رو به پایان است و انتظار می رود که زایمان هر روز در حال حاضر آغاز شود. و کودک شما نمی تواند منتظر به دنیا آمدن باشد. در هفته 39، ریه های کودک کاملاً تشکیل شده و آماده پذیرش اولین قسمت هوا هستند، پانکراس آنزیم هایی را برای عملکرد کامل تولید می کند. دستگاه گوارش. اما باکتری های مفید تنها پس از اولین قسمت آغوز در محیط استریل روده پر می شوند.

در این مرحله، حرکات فعال کودک کند می شود. این به دلیل کاهش مقدار مایع آمنیوتیک است؛ تجدید آن هر 3 ساعت یکبار اتفاق می افتد، اما دیگر فضای کافی برای حرکت وجود ندارد و به عنوان یک قاعده، موقعیت شروع ظاهر کودک قبلاً انتخاب شده است. اساسی ترین رفلکس مکیدن است که اکنون به طور فعال در حال توسعه است. پس از اولین تغذیه، یک رفلکس جویدن ایجاد می شود.

در هفته 39، ریتم زندگی کودک در حال حاضر تقریباً مشابه پس از زایمان است. او به طور فعال به نور و تاریکی واکنش نشان می دهد، بین سوسو زدن، صداهای بلند و لمس شکم مادر تمایز قائل می شود. تمرکز نگاه خود در فاصله کوتاه از همان روزهای اول زندگی امکان پذیر خواهد بود؛ فراموش نکنید که با لبخند از زحمات کودک خود تشکر کنید.

رشد سیستم عصبی مرکزی یک فرآیند طولانی است و پس از زایمان ادامه خواهد داشت، وضعیت عاطفی خود را کنترل می کند، استرس و اضطراب به کودک منتقل می شود و تأثیر منفی می گذارد. ارگانیسم کوچک. مراقب روان خود باشید، آرام باشید و از اطلاعات منفی دوری کنید.

افزایش وزن شما در این مرحله اصلا ضروری نیست، اما کودک به رشد خود ادامه می دهد. قد و وزن او اکنون بسیار فردی است، اما اغلب در حال حاضر بیش از 50 سانتی متر و 3500 کیلوگرم است. چربی زیر پوست به تدریج چین و چروک ها را صاف می کند، پوست صاف می شود و سایه دلپذیری به دست می آورد.

احساس کنید

بارداری در هفته 39 یک تجربه دشوار و خسته کننده برای یک زن است. هر حرکت کودک با نیروی خاصی احساس می شود. حدود 10 کیلوگرم وزن دائماً به مثانه فشار وارد می کند و باعث میل مزمن به توالت می شود. فشار روی استخوان های لگن افزایش می یابد و درد دردناک در ناحیه کمر افزایش می یابد. درد اغلب به پاها می رسد و راه رفتن را دشوار می کند.

برای اطمینان از اینکه کودک شما احساس راحتی می کند و استرس اضافی را تجربه نمی کند، به او اکسیژن کافی بدهید؛ پیاده روی در هوای تازه باید روزانه و طولانی باشد.

بیماری جسمی، ضعف و خستگی در این دوره به زن کمک می کند تا بر سندرم "لانه سازی" غلبه کند. مادران آینده با غیرت دیوانه وار تلاش می کنند تا نظم را در خانه برقرار کنند و محیط جدیدی را برای عضوی که مدت ها در انتظار خانواده هستند آماده کنند.

افزایش نشاط تا حد زیادی ناراحتی را کاهش می دهد و به شما امکان می دهد پایان بارداری را با بهترین رنگ ها و احساسات به یاد آورید. اما به یاد داشته باشید که اگر نقش سازمان دهنده را به عهده بگیرید و پدر و بستگان آینده همه کارها را برای شما انجام دهند، برای شما و نوزادتان بسیار مفیدتر خواهد بود. قدرت شما در هنگام زایمان مورد نیاز خواهد بود، مراقب آن باشید!
در این مرحله دهانه رحم به طور قابل توجهی کوتاه می شود و شروع به باز شدن می کند. ممکن است سر نوزاد کمی پایین بیاید و به استخوان های لگن فشار وارد کند.

بسیار مهم است که حرکات شما با طولانی شدن مدت همراه نباشد احساسات دردناک، ناراحتی کوتاه مدت و سوزن سوزن شدن قابل قبول است. سعی کنید موقعیت‌های راحت را برای خوابیدن و نشستن انتخاب کنید، به فشارهای مضطرب کودک پاسخ دهید، او ممکن است از قبل بتواند نگرانی‌ها و نگرانی‌هایش را به شما بگوید.

معده

در این دوره از بارداری، معده ممکن است چندین هفته قبل از تولد کاهش یابد، عمدتاً در زنان نخست زا، ممکن است درست روز قبل از آن افت کند، اغلب در زنان چندزا، یا ممکن است اصلاً کاهش نیابد. حرکات کمی محدود اما واضح کودک تا 10 بار در 12 ساعت از قبل نشان دهنده آمادگی کودک برای تولد است. سر آن با دقت مناسب به تدریج وارد ناحیه لگن می شود، صدای پرس به طور محسوسی کاهش می یابد و فوندوس رحم به سمت جلو منحرف می شود.

اندازه شکم شما اکنون به خصوص برای شما بزرگ به نظر می رسد. پوست کشیده می شود و خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد، یک نوار رنگدانه ظاهر می شود و خارش و پوسته پوسته شدن ممکن است باعث نگرانی شود. این علائم را می توان با کمک درمان های خاص کاهش داد و پس از زایمان به خودی خود ناپدید می شوند.

رحم شروع به تمرین فعال می کند؛ با انقباضات کاذب و اوج تن، معده می تواند سفت شود. صلح به کاهش چنین تنشی کمک می کند.

کودکی که قبلاً فعال بودید به تدریج آرام‌تر می‌شود؛ در هفته‌های آخر، حرکات او باید با وضوح بیشتری توسط مادر احساس شود، اما تاب خوردن شکم از این طرف به طرف دیگر معمولاً دیگر به وضوح مشاهده نمی‌شود.

وزن در هفته 39 بارداری

دوره آماده سازی برنامه ریزی شده توسط طبیعت قبل از زایمان به طور فعال در کمک به مادر باردار برای تحرک و انعطاف پذیری بیشتر بیان می شود. کاهش وزن شما ممکن است به 1-2 کیلوگرم برسد، اما نگران نباشید، این به هیچ وجه بر وزن کودک تأثیر نمی گذارد؛ اغلب مایعات اضافی به شدت از بدن شما خارج می شود. افزایش وزن طبیعی کل تا هفته 39 بارداری 11-16 کیلوگرم خواهد بود، با این حال، ویژگی های فردی بدن می تواند منجر به انحرافات قابل توجهی در این شاخص شود. اگر به طور منظم خود را وزن می کنید و وزن خود را ثبت می کنید، وزن از دست رفته ناگهانی ممکن است اولین زنگ تولد نزدیک باشد.

برخی از زنان قبل از زایمان متوجه کاهش اشتها یا تمایل مکرر به اجابت مزاج می شوند، اما همه این علائم را تجربه نمی کنند.

ارتباط جنسی

برای مدت طولانی، پزشکان به وضوح مخالف رابطه جنسی در هفته های آخر بارداری بودند. این با تحریک زایمان زودرس پس از انقباض رحم در هنگام ارگاسم در مادر باردار توجیه شد. تا به امروز این نظریه رد شده است. در این مورد، شما باید تنها بر روی رفاه خود و نیازهای بدن خود تمرکز کنید. اگر خستگی و ناراحتی به شما اجازه نمی دهد تا حد امکان آرامش داشته باشید و به همسرتان علاقه مند شوید، نیازی به زور زدن نیست.

اما اگر احساس نیاز به نزدیک بودن به همسرتان داشته باشید، به گرمی و محبت او نیاز داشته باشید، رابطه جنسی به آمادگی ملایمی برای زایمان تبدیل خواهد شد. علاوه بر این، هورمون‌هایی که در بدن زن در طول ارگاسم ترشح می‌شوند می‌توانند به عنوان یک مسکن خفیف عمل کنند و پروستاگلاندین موجود در ترشحات مردانه به افزایش کشش رحم و آماده‌سازی آن برای زایمان آینده کمک می‌کند. ارگاسم همچنین تمرین فعال رحم را تقویت می کند، تولید را تحریک می کند کار یدی.

علیرغم اینکه جنین کاملاً با لایه های محافظ پوشانده شده است، رابطه جنسی در اواخر بارداری باید تا حد امکان مراقب باشد. در صورت بروز درد، آمیزش جنسی قطع شود، همچنین از پوزیشن های ناراحت کننده و هرگونه فشار به شکم خودداری کنید، بهتر است در حالت آزاد باشد.

درد در هفته 39 بارداری

درد در هفته سی و نهم بارداری به طور خاص مشخص می شود و مزمن است. درد در ناحیه تحتانی شکم در نتیجه فشار جنین به کف لگن ظاهر می شود. درد در ناحیه خاجی و کمر به دلیل ناهماهنگی استخوان های لگن ایجاد می شود. کل ترکیب این پیشگویان زایمان می تواند به طور قابل توجهی تشدید شود، گاهی اوقات به شکل های خنجر و تیز تبدیل می شود. بسیار مهم است که یاد بگیرید چگونه درد را با تمرینات تنفسی تسکین دهید و تکنیک های سادهآرامش، این مهارت ها به شما در هنگام زایمان کمک می کند.

انقباضات کاذب بارزتر می شوند و همچنین می توانند درد زیادی ایجاد کنند؛ انقباضات تمرینی رحم مرحله مهمی در آماده سازی بدن برای زایمان است، نمی توانید از آنها اجتناب کنید. اما می توانید با استرس های غیر ضروری از تشدید وضعیت بدن جلوگیری کنید. استراحت با شما خواهد بود بهترین دستیاردر غلبه بر درد - وضعیت بدن خود را تغییر دهید، یک موقعیت راحت پیدا کنید.

درد قفسه سینه در هفته 39 نشان دهنده شروع تولید آغوز است، زیرا پس از مدتی باید به کودک خود شیر دهید.

تخلیه

اگر در هفته های آخر بارداری متوجه تورم سینه و تشکیل اولین آغوز شدید، ممکن است ترشحاتی از سینه ها ظاهر شود. این پدیده کاملا طبیعی است، به حفظ بهداشت ادامه دهید و از سینه های خود در برابر هیپوترمی و آسیب محافظت کنید.

در دوران بارداری، دهانه رحم توسط یک پلاگ مخاطی محافظ مسدود می شود، در هفته های آخر ممکن است به صورت ترشحات غلیظ خفیف جدا شود. مخاط رشته ایبه رنگ زرد، سفید یا کرم. رگه های نادر خون در مقادیر بسیار کم نیز طبیعی در نظر گرفته می شود.

جدا شدن دوشاخه هنوز نشان دهنده شروع زایمان نیست و نیازی به عجله به بیمارستان نیست. با این حال، به یاد داشته باشید که عدم وجود پلاگین دهانه رحم را در برابر عفونت آسیب پذیر می کند، به این معنی که باید از رابطه جنسی و شنا در استخر با آب ایستاده خودداری کنید. لکه های قرمز زیاد ترشح خونیشروع قریب الوقوع زایمان را در عرض چند ساعت نشان می دهد.

اگر ترشحات مخاطی با خونریزی همراه باشد، باید فوراً به بیمارستان بروید، این یکی از علائم جدا شدن زودرس جفت است.

ترشح به شکل مایع شفاف ممکن است آغازی برای تخلیه مایع آمنیوتیک باشد؛ نشت را می توان مشاهده کرد. مدت زمان طولانی. گاهی اوقات حباب بلافاصله می ترکد، آب در یک جریان قوی به بیرون می ریزد، این منادی کار را نمی توان از دست داد.

شما هیچ دردی احساس نخواهید کرد، این ممکن است در هر زمانی اتفاق بیفتد. پس از نشت آب نیازی به انتظار برای انقباضات نیست، باید آماده شوید و در مدت زمان بسیار کوتاهی به بیمارستان برسید؛ زایمان به زودی آغاز می شود. اما اغلب برعکس اتفاق می افتد: انقباضات منظم بدون شکستن یا حتی نشت آب رخ می دهد، نیازی به نگرانی در مورد این نیست - سوراخ کردن کیسه آمنیوتیک یک روش کاملاً ایمن و بی ضرر است.

منادی زایمان

در مقاله ما قبلاً بیش از یک بار به پیش سازهای مختلف زایمان اشاره کرده ایم. بیایید آنها را خلاصه کنیم. اولاً، افزایش درد در قسمت تحتانی شکم، در ناحیه کمر و پرینه وجود دارد. ثانیاً، اصرار مکرر برای تخلیه معده و روده. ثالثاً کاهش اشتها و کاهش وزن جزئی. و چهارم پایین آمدن شکم و در ارتباط با این امر تنفس راحت تر.

لازم است علائم هشدار دهنده را بدانید و به خاطر بسپارید، اما مطمئن باشید که هرگز از طریق زایمان نخواهید خوابید: انقباضات واقعی بسیار دردناک هستند و دائماً در حال رشد هستند، و دشوار است که متوجه نشت مایع آمنیوتیک نشوید. با خلق و خوی مثبت هماهنگ شوید، استراحت کنید و سعی کنید تا حد ممکن در بین انقباضات استراحت کنید، قدرت خود را ذخیره کنید. یک کیف از پیش مونتاژ شده با تمام وسایل لازم برای شما و نوزاد در این مرحله کمک زیادی می کند؛ نیازی به هیاهو و رفت و آمدهای بی مورد در اتاق ها نخواهد بود.

زایمان در هفته 39 بارداری

بنابراین، زایمان شروع شد. اکنون بسیار مهم است که بر سلامت خود تمرکز کنید و تنفس و وضعیت بدن خود را به دقت زیر نظر بگیرید. یاد آوردن. اکنون نه تنها شما، بلکه فرزندتان نیز به کمک نیاز دارد، به او گوش دهید و تمام توصیه های پزشکان را به شدت دنبال کنید.

دراز کشیدن و نشستن در هنگام انقباضات توصیه نمی شود؛ سعی کنید تا حد امکان روی پاهای خود بمانید. با تشدید انقباضات، تمرینات را به خاطر بسپارید. تمرینات تنفسی- نفس های عمیق و آرام به صرفه جویی در انرژی برای مراحل بعدی زایمان کمک می کند.

مرحله دوم زایمان با ظاهر شدن هل دادن آغاز خواهد شد. در ابتدا، آنها را می توان با فشار روی روده اشتباه گرفت و ما می خواهیم خود را تخلیه کنیم. اما فشار دادن بدون دستور پزشک توصیه نمی شود، این کار به قدرت زیادی نیاز دارد. اما بعد از اینکه روی صندلی زایمان راحت قرار گرفتید و بدن شما کاملاً برای فشار دادن مولد بعد از گشاد شدن کامل رحم آماده شد، به توصیه‌های پزشک گوش دهید و فشار دهید. سعی کنید جریان نفس خود را به سمت پایین شکم هدایت کنید، تا حد امکان از دیافراگم استفاده کنید، این همان چیزی است که می تواند به طور قابل توجهی به کودک کمک کند تا به جلو حرکت کند. بنا به درخواست پزشک، هل دادن باید متوقف شود، از این زمان برای استراحت و شل کردن تمام عضلات و بازیابی قدرت از دست رفته استفاده کنید.

درد و ترس را فراموش کنید، تمام افکار شما باید در جهت کمک به کودک باشد، باور کنید: او کمتر از شما تلاش نمی کند و تولد تلاش زیادی از کودک شما خواهد گرفت. اکنون مهم است که خودتان را جمع کنید و همه چیزهایی را که برای آمادگی برای زایمان خوانده اید و شنیده اید به خاطر بسپارید. خیلی به شما بستگی دارد حالت عاطفی- نترسید، طبیعت از همه چیز مراقبت کرده است.

زایمان در هفته سی و نهم بارداری فیزیولوژیکی است، کودک آماده به دنیا آمدن است، فقط در این مورد به او کمک کنید.

پس از تولد کودک، مرحله سوم آغاز می شود - تولد جفت. در حالی که نوزاد شما توسط متخصصان نوزادان معاینه می شود و متخصص زنان و زایمان بند ناف را که از قبل تپش نمی زند، برش می دهد، بدن شما به فعالیت زایمان ادامه می دهد - رحم منقبض می شود، جفت جدا می شود، غشای جنین و بقایای بند ناف می شوند. بیا بیرون. در نیم ساعت اول پس از تولد، کودک شما سینه می شود - این لحظه هیجان انگیز تا آخر عمر در حافظه شما باقی می ماند. آغوز اول برای تکمیل نهایی زایمان بسیار ضروری است، زیرا قدرت، سلامت و ایمنی کودک است. خیلی نکته مهمکودک روی سینه شما قرار می گیرد، با گرمای خود باید او را گرم کنید و کمی به او فرصت دهید تا با دنیای ناآشنا سازگار شود.

خطرات

در هفته سی و نهم بارداری، افسردگی دوران بارداری امکان پذیر است. زن توده دارد درد و ناراحتی، او اغلب به سمت توالت می دود. ناشناخته او را نگران می کند. در چنین مواقعی حمایت همسر و عزیزانتان بسیار مهم است.

اگر به اندازه کافی داشته باشید اشکالی ندارد ترشح شفافو انقباضات واقعی ممکن است از قبل شروع شوند، که با انقباضات مقدماتی تفاوت دارند زیرا در فواصل زمانی منظم رخ می دهند.

به همراه همسر یا عزیزانتان از فروشگاه های مخصوص نوزادان و مادران باردار دیدن کنید. لباس زیر لازم و چیزی دلنشین برای روح بخرید. بعد از زایمان بهتر از شوهرت این کار را می کنی. علاوه بر این، خرید همیشه روحیه شما را بهبود می بخشد و این در آن بسیار مهم است روزهای گذشتهقبل از زایمان

www.baby.ru

آنچه مادران می نویسند - 39 هفته - تقویم بارداری - Babyblog.ru

چنین چیزهایی است. شب بلند شدم تا به توالت بروم، یک حس عجیب و غریب به وجود آمد، حتی نمی دانم، ناگهان، مانند یک کلیک، اما نه. انگار با سوزن از بادکنک آبی سوراخ کرده بودند. یا سوراخی در حلقه بادی ظاهر شد، چیزی شبیه به آن. فکر کردم: آب است؟ اما من واقعاً چیزی را متوجه نشدم. صبح بلند شدم، رفتم توالت، فقط مقدار زیادی بلغم رگه‌های خونی داشت، سپس به همان مقدار، احتمالاً 2 قاشق غذاخوری پر بود.

حالا نمی‌دانم چه زمانی صبر کنم، شکم من در این ساعت به پایین کشیده می‌شود، اما اگر انقباضاتی وجود داشته باشد، به نظر می‌رسد که تمرینات تنش‌زا هستند، اما نه زیاد و نه دردناک.

خلاصه کارها را فوری تمام می کنم و به حالت آماده به کار می روم.

همین دیروز یه پست نوشتم که همه مهلت هام تموم شده و این حس واقعیت رو از دست دادم که یه بچه داخلش هست و یه روزی میتونه به دنیا بیاد، خوب، حداقل یه روزی. و در اینجا دوباره علامت "از بالا"، برای اینکه آرام نشوید)

او بچه را قبل از مهدکودک همینطور بوسید، فقط 5 روز قبل. در 1 B. من چیزی احساس نکردم، یا شاید متوجه نشدم، در تاریکی اطراف آپارتمان را زیر و رو می کردم تا شوهرم را بیدار نکنم. اما ترافیک قطعاً از قبل اتفاق نیفتاده است، مگر در هنگام زایمان در طول انقباضات خاص. به طور کلی، این بار همه چیز خیلی شبیه به هم نیست. بنابراین نمی دانم الان چه انتظاری داشته باشم.

بسیاری از مردم می نویسند که دوشاخه چند روز قبل از زایمان از بین می رود. به دلایلی فکر می کنم روی ساعت حساب می کند. اما من چنین پیش بینی کننده ای هستم: از لنا بپرسید که او چه فکر می کند - و قطعاً این اتفاق نمی افتد))

حالا من می دانم که ترافیک به چه شکل است. مثل پوزه ضخیم با خون از بینی. همان چیز، فقط از یک مکان متفاوت)

خوب، فعلاً همین است. لباس هایم را اتو کردم که اگر به زایشگاه رفتم. خوب خوابیدم، خوشحالم. وقتی قطع شود، زایمان سخت می شود. و اینجا من فقط پر از انرژی هستم.

خوب، این همه است، تا کنون هیچ فکری، هیچ انقباضی وجود ندارد. اما همه چیز مبهم به نظر می رسد. من 2-3 ساعت دیگر از بدنم نیاز دارم.

اینجا. نوشتن.

www.babyblog.ru

هفته 39 بارداری (سه ماهه سوم). تقویم بارداری در 7ya.ru

هفته 1 بارداری

در هفته 1 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ اگر بارداری اتفاق بیفتد، در حدود دو هفته اتفاق می افتد، اما اکنون ارزش بررسی این را دارد که آیا مادر و پدر باردار برای بارداری موفق آماده هستند یا خیر.

هفته 2 بارداری

در هفته 2 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ در این هفته تخمک در بدن مادر بالغ می شود و تخمک گذاری اتفاق می افتد. بدن این را با افزایش دمای مقعدی نشان می دهد.

هفته 3 بارداری

در هفته 3 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ تصور اتفاق افتاده است! شکل گیری یک زندگی جدید به طور نامحسوس آغاز می شود و بسیار مهم است که هیچ چیز مکانیسمی را که توسط طبیعت انجام شده مختل نکند.

4 هفته بارداری

در هفته 4 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ یک موجود کوچک، که در حال حاضر بلاستوسیست نامیده می شود، در رحم ثابت شده است و بدن زن بازسازی لازم برای حمایت از یک زندگی جدید را آغاز می کند.

هفته پنجم بارداری

در هفته 5 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ تمام مهم ترین اندام ها در بدن کودک شروع به شکل گیری می کنند - مغز و نخاعقلب، کبد و مادر می توانند اولین علائم بارداری را متوجه شوند.

هفته ششم بارداری

در هفته 6 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ برای اینکه رشد سیستم عصبی کودک با موفقیت انجام شود، مادری که از قبل از بارداری مطلع است، باید رژیم غذایی خود را سالم و ایمن کند.

هفته 7 بارداری

در هفته 7 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ قلب نوزاد می‌تپد، معده و کلیه‌هایش کار می‌کنند، اندام‌های تنفسی و غدد درون‌ریزش تشکیل می‌شوند. برای مادر مهم است که ظاهر کودک را بپذیرد و مطمئن شود که هیچ چیز در سبک زندگی او به او آسیب نمی رساند.

هفته 8 بارداری

در هفته 8 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ دندان های شیری کودک - آنهایی که شش ماه پس از تولد رویش می کنند - اکنون شروع به شکل گیری کرده اند! و حتی احساسات ناخوشایند مادر - خواب آلودگی، حالت تهوع، خستگی - به توسعه یک زندگی جدید کمک می کند.

هفته 9 بارداری

در هفته 9 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ انگشتان کودک ظاهر می شود و بند ناف شروع به تشکیل می کند که به زودی او را به جفت متصل می کند. و مامان باید متوجه شود که تمام احساسات او به طرز شگفت انگیزی به کودک منتقل می شود.

هفته دهم بارداری

در هفته 10 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ کودک در حال حاضر به طور فعال در حال حرکت است، و رشد در پوست سر او وجود دارد. فولیکول های مو. نمی دانم موهای چه کسی را به ارث می برد؟ در حال حاضر استرس زیادی در زندگی مامان وجود دارد. چگونه بفهمیم که آیا آنها برای کودک خطرناک هستند یا نه؟

هفته یازدهم بارداری

در هفته 11 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ قد کودک 5 سانتی متر است! در مایع آمنیوتیک شناور است که مادر باید به موقع آن را "تجدید" کند. بهترین راه برای انجام این کار نوشیدن آب تمیز در صورت نیاز است.

هفته دوازدهم بارداری

در هفته 12 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ کودک به لمس و همچنین به تغذیه مادر حساس است - مهم است که او کودک را از موارد مهم محروم نکند. مواد مغذی.

هفته سیزدهم بارداری

در هفته 13 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ کودک به تدریج یاد می گیرد که بین بو و مزه تمایز قائل شود و به مزه مایع آمنیوتیک عادت می کند. اگر مادر پس از زایمان رژیم غذایی خود را به طور اساسی تغییر ندهد، او را با طعم و بوی شیر می شناسد.

هفته چهاردهم بارداری

در هفته 14 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ ویژگی های شباهت به مادر و بابا در چهره نوزاد نمایان می شود. البته با اولین سونوگرافی که معمولا در این مرحله انجام می شود نمی توان متوجه آنها شد. اما به ما این امکان را می دهد که ثابت کنیم همه چیز با بچه خوب است.

هفته پانزدهم بارداری

در هفته 15 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ مغز نوزاد شامل یک برنامه رفتاری زن یا مرد است. اگر مادر سعی کند در این دوره از استرس دوری کند، می تواند به رشد طبیعی رویدادها کمک کند.

هفته شانزدهم بارداری

در هفته 16 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ اندام تناسلی خارجی نوزاد در حال شکل گیری است، اما تا به حال پسر و دختر از نظر ظاهری قابل تشخیص نیستند. مراقبت از مادر - ایمنی، پیشگیری سرماخوردگیو سخت شدن ممکن

هفته هفدهم بارداری

در هفته 17 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ حالا بچه به اندازه مشت شماست. حال خوب شما برای بچه تضمینی است که او بیهوده به این دنیا آمده است. چگونه به خودتان کمک کنید که ناامید نشوید؟

هفته هجدهم بارداری

در هفته 18 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ کودک می تواند با یک دست دست دیگر را بگیرد. شاید مامان برای اولین بار قرار است حرکات او را احساس کند.

هفته نوزدهم بارداری

در هفته 19 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ هر ساعت بچه ده ها حرکت انجام می دهد. زندگی او ساده است - بر خلاف زندگی مامان و بابا که به وضعیت جدید خود عادت می کنند.

هفته 20 بارداری

در هفته 20 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ کودک پذیرای گفتار دیگران و اول از همه مادر می شود. حامیان رشد قبل از تولد می توانند فعالیت های روزانه هدفمند را با کودک شما آغاز کنند.

هفته 21 بارداری

در هفته 21 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ بدن نوزاد به تدریج شروع به پوشیده شدن با ورنیکس می کند. اما آیا آنها برای او مفید هستند؟ روابط صمیمیپدر و مادر؟

هفته 22 بارداری

در هفته 22 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ نوزاد به ارتباط با مادر و پدر واکنش نشان می دهد. او صداهای دنیای بیرون را خفه می‌داند، اما صدای مادرش نه تنها شنیده می‌شود، بلکه توسط کل بدن به عنوان یک لرزش درک می‌شود.

هفته 23 بارداری

در هفته 23 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ وزن کودک به 500 گرم رسیده است و به رشد خود ادامه می دهد و مادر از بارداری لذت می برد، از جمله هنگام رانندگی با ماشین.

هفته 24 بارداری

در هفته 24 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ هم مادر و هم نوزاد به رشد کمک می کنند دستگاه دهلیزیخرده ها: مامان - با حرکات فعال و متنوع، عزیزم - یاد می گیرد که بدن خود را کنترل کند.

هفته 25 بارداری

در هفته 25 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ این سن حاملگی است وقت خوشبرای استراحت فعال، ارتباط با طبیعت، آشنایی با زیبایی، امکان پذیر است فعالیت بدنیمخصوصا شنا

هفته 26 بارداری

در هفته 26 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ آیا باید به تعطیلات خارج از کشور بروید؟ با پزشک خود تصمیم بگیرید و به یاد داشته باشید که کودک از کم آبی مادر، آزمایشات او با غذا و بارهای شدیدو انواع ورزش ها

هفته 27 بارداری

در هفته 27 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ تشکیل اندام های حسی بسیار فعال است: کودک از قبل قادر به تشخیص برخی بوها است، حس چشایی دارد و اگر نور در خارج از دیواره شکم مادر وجود داشته باشد، کودک متوجه این موضوع می شود.

هفته 28 بارداری

در هفته 28 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ همه عادت هستند تغذیه سالمخودت تلقیح کردی؟ بیایید بررسی کنیم: غذای تازه و کم بخورید، گرسنه نمانید و احساسات مثبت را در طول وعده غذایی تجربه کنید.

هفته 29 بارداری

در هفته 29 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ در این مرحله از بارداری می توانید با استفاده از گوشی پزشکی به ضربان قلب کودک گوش دهید. و قلب مادر به او چه می گوید - در چه افکاری در مورد کودک شروع به تپیدن سریع تر می کند؟ خود را با یک تست محک بزنید.

30 هفته بارداری

در هفته 30 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ کودک دوره های خواب و بیداری دارد و مامان و بابا نیاز دارند تا احساسات خود را نسبت به یکدیگر ابراز کنند.

هفته 31 بارداری

در هفته 31 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ عزیزم در حال ساختن توده عضلانیو لایه چربیو پدر آینده یاد می گیرد که با ترس ها کنار بیاید.

هفته 32 بارداری

در هفته 32 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ سر نوزاد به سرعت در حال رشد است و سنگین تر می شود - این به این واقعیت کمک می کند که او در شرف گرفتن است. موقعیت صحیحبرای تولد: سر پایین.

هفته 33 بارداری

در هفته 33 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ ریه های نوزاد شروع به ترشح سورفکتانت می کنند - ماده ای که به آنها در بدو تولد کمک می کند گسترش پیدا کنند. بچه هایی که زودتر از موعد به دنیا می آیند از این دوره به بعد زنده گی بیشتری دارند.

هفته 34 بارداری

در هفته 34 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ نوزاد در ریتم فعالیت متغیر با مادرش زندگی می کند: زمانی که مادر استراحت می کند یا کمتر حرکت می کند، کودک شروع به هل دادن و غلتیدن می کند و برعکس، زمانی که مادر فعال است، آرام می شود و از حرکت باز می ایستد.

هفته 35 بارداری

در هفته 35 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ آیا قبلاً تصویری از کودک خود ایجاد کرده اید؟ ما در مورد اینکه چگونه می تواند باشد و چرا مادر و پدر در هفته 35 بارداری به آن نیاز دارند صحبت می کنیم.

هفته 36 بارداری

در هفته 36 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ سوراخ های بینی نوزاد باز شده است، و او یاد می گیرد که از طریق بینی خود نفس بکشد، و پدر در حال یادگیری ایجاد روابط دوستانه (نه رقابتی) با نوزاد است.

هفته 37 بارداری

در هفته 37 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ ناخن های کودک به رشد خود ادامه می دهند و برخی از آنها به رشد مو ادامه می دهند. مادر از آخرین داده های اولتراسوند در مورد آمادگی کودک برای تولد مطلع می شود.

هفته 38 بارداری

در هفته 38 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ کودک به سمت ناحیه لگن پایین و پایین تر حرکت می کند و مامان بر علم آرامش تسلط دارد که در زایمان آینده برای هر دوی آنها بسیار مفید خواهد بود.

هفته 39 بارداری

در هفته 39 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ نفس کشیدن برای مادر آسان تر می شود - فوندوس رحم می افتد. نوزاد انتظار دارد که مادر با شیر خود به او شیر بدهد.

هفته 40 بارداری

در هفته 40 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ هر روز، بدن کودک شما به بدن شما دستور می دهد که زمان آن فرا رسیده است که به او کمک کنید تا به دنیا بیاید.

هفته 41 بارداری

در هفته 41 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ طول طبیعی بارداری 37-42 هفته در نظر گرفته می شود و اگر همه چیز با مادر و نوزاد خوب باشد، آنها فقط می توانند منتظر ملاقات با یکدیگر باشند.

هفته 42 بارداری

در هفته 42 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ زایمان در هفته 42 بارداری اغلب در زنان با چرخه ماهانه طولانی تر (بیش از 30 روز) یا با چرخه نامنظم که تاریخ اولیه تولد مورد انتظار (EDD) به درستی تعیین نشده است، رخ می دهد.

در هفته 39 بارداری چه اتفاقی می افتد؟ نفس کشیدن برای مادر آسان تر می شود - فوندوس رحم می افتد. نوزاد انتظار دارد که مادر با شیر خود به او شیر بدهد.

نوزاد در هفته 39 بارداری

در هفته 39، قد کودک 48-49 سانتی متر و وزن او تقریباً 3200 گرم است. در این زمان چه اتفاقی می افتد:

• سر نوزاد می افتد و به ورودی لگن فشار می آورد.
• فوندوس رحم پایین تر می افتد و با کاهش فشار روی دیافراگم، نفس کشیدن برای شما آسان تر می شود.
• بدن نوزاد شروع به تولید هورمون کورتیزول می کند که بلوغ نهایی ریه ها را افزایش می دهد. این بدان معنی است که کودک برای تنفس مستقل آماده است.
• کودک چربی زیر جلدی کافی را جمع کرده است.
• پوست نوزاد صورتی است.

مادر در هفته 39 بارداری

برای برخی از مادران شیر دادن به نوزاد طبیعی و ضروری به نظر می رسد، برای برخی دیگر ناخوشایند است و برای برخی دیگر حتی به ذهنشان خطور نمی کند که قبل از تولد نوزاد به آن فکر کنند. قصد شیر دادن به کودک به تدریج ایجاد می شود و اگر هدفمند روی آن کار کنید، تا زمان تولد قوی می شود. بدن شما از خواسته های مغز پیروی می کند و برنامه ای را برای تولید بی وقفه شیر راه اندازی می کند.

چگونه یک نیت ایجاد کنیم؟ و چگونه می توان آن را تقویت کرد؟ تمرکز بر روی جنبه های مثبتشیر دادن:

• شیر شما فیزیولوژیکی ترین شیر برای کودک است، بنابراین از بسیاری از مشکلات مربوط به مدفوع، دیاتز، نارسایی، استفراغ، قولنج، گریه دلخراش، مصرف داروها و غیره که با تغذیه مصنوعی یا مخلوط به وجود می آیند، جلوگیری خواهید کرد.
• شیردهی روزانه تا 500 (!) کیلو کالری می سوزاند. کسانی که به هیکل خود اهمیت می دهند از آن قدردانی خواهند کرد.
• هنگام شیردهی، ایمنی کودک شما قوی تر است و خطر قرار گرفتن در معرض حمله ویروسی بسیار کمتر است. این بدان معنی است که شیر مادر است حفاظت قابل اعتمادسلامت نوزاد؛
• این امر زمان زیادی را که مادران شیرده صرف شستن شیشه شیرها و نوک سینه ها (و همچنین انتخاب و خرید آنها)، عقیم سازی و تهیه غذایی که ممکن است کودک حتی دوست نداشته باشد، آزاد می کند! بعد مال تو چطور شیر مادراو از اولین هفته های زندگی خود تا زمان تولد به آن عادت کرد - با این حال، نقش شیر توسط مایع آمنیوتیک ایفا شد.
• بهتر است برای خرید گوشت و میوه برای خود و کودک پول خرج کنید تا شیرخشک مصنوعی - اینطور نیست؟
• افزایش وزن کودک شما مایه غرور شما خواهد بود: پزشک اطفال شما را به خاطر غذا ندادن به پسر یا دخترتان سرزنش نمی کند و همچنین به خاطر شیر دادن بیش از حد به او سرزنش نمی کند.
• در فرآیند شیردهی، کودک اعتماد به جهان را ایجاد می کند - اساس رشد موفق روان او و موفقیت اجتماعی به طور کلی. علاوه بر این، در طول شیردهی، کودک وابستگی شدیدی به شما تجربه می کند که به زودی به احساس عشق به زندگی تبدیل می شود.
• شیردهی به طور طبیعی نیش صحیح را تشکیل می دهد.
• شیر مادر همیشه وجود دارد، چه شما و کودکتان به ملاقات مادربزرگ بروید، چه در یک کلینیک، در یک سفر روستایی، در پیاده روی یا در یک مرکز خرید و سرگرمی. علاوه بر این، شیر مادر نیازی به گرم کردن یا سرد کردن ندارد. همچنین، لازم نیست نگران باشید که مقدار ذخیره شده ممکن است برای کودک شما کافی نباشد. شیر دادن- این استقلال شما و کودکتان از مکان و زمان است.

کودک آنقدر منتظر است که اولین غذای او منحصراً شیر مادر باشد و سپس می تواند شما را با لبخند خوشحال کند. حال خوب، سالم باشید، آرام بخوابید و به سرعت رشد کنید.

افزایش وزن در هفته 39 بارداری از 8.8 کیلوگرم (با BMI بیشتر از 26) تا 14.8 کیلوگرم (با BMI کمتر از 19.8) متغیر است. برای محاسبه افزایش وزن فردی خود در هفته 39، از ماشین حساب افزایش وزن بارداری استفاده کنید.

مراجعه به پزشک برای نظارت بر بارداری: 1 بار در هفته. وزن کردن، اندازه گیری فشار خون، اندازه گیری ارتفاع فوندوس رحم، گوش دادن به ضربان قلب جنین.

تجزیه و تحلیل کلی ادرار - قبل از هر بار مراجعه به پزشک. کیفیت عملکرد کلیه را نشان می دهد.

داپلروگرافی(مطالعه ای که به شما امکان می دهد جریان خون را در رگ های رحم، جفت و عروق اصلی کودک ارزیابی کنید) - در هفته های آخر بارداری یا اگر تاریخ مورد انتظار تولد قبلاً گذشته باشد، با توجه به نشانه ها. این مطالعه به شما امکان می دهد بفهمید که آیا کودک به اندازه کافی اکسیژن و مواد مغذی دریافت می کند یا خیر.

کاردیوتوکوگرافی(CTG، ثبت همزمان ضربان قلب جنین و انقباضات رحمی) - در هفته های آخر بارداری یا در صورتی که تاریخ تولد مورد انتظار بر اساس نشانه ها گذشته باشد. وضعیت کودک ارزیابی می شود و هیپوکسی داخل رحمی حذف می شود.

www.7ya.ru

هفته 39 بارداری - شکم سفت، کمردرد، رشد کودک

در هفته 39 بارداری، هر زن در آستانه یکی از مهمترین رویدادهای زندگی خود است - لحظه تولد اولین فرزند یا فرزند دیگر. تمام افکار در این دوره با هدف تولد سریع نوزاد مورد انتظار است. ما در زیر به طور مفصل توضیح خواهیم داد که یک زن آینده زایمان چگونه باید رفتار کند و نوزاد در شکم در این مرحله به چه "ارتفاعاتی" رسیده است.

احساسات زن

• نکته مهم کمبود احتمالی اکسیژن برای کودک است. برای از بین بردن آن، مادر باردار باید اغلب در هوای تازه راه برود.
• وزنی که یک زن تا این تاریخ به دست آورده است بین 11-16 کیلوگرم است. کاهش جزئی طبیعی در نظر گرفته می شود.
• شکم در بیشتر موارد دو، گاهی حتی چهار هفته قبل از تولد افت می کند. برای زنانی که وضعیت مادری دارند این لحظهممکن است بدون توجه اتفاق بیفتد در این دوره، رحم فشار بیشتری بر روی مثانه و ناحیه پرینه وارد می‌کند، به همین دلیل است که مادر باردار در مثانه و ناحیه پرینه درد شدیدی را احساس می‌کند.
• ممکن است انقباضات شروع شود. آنها می توانند نادرست و واقعی باشند. خود زن باید دقیقاً بفهمد که آنها چیست یا بدون تأخیر با پزشک مشورت کند؛ نکته اصلی این است که وحشت نکنید.
• در این مرحله دهانه رحم شروع به کوتاه شدن و گشاد شدن می کند.
• حملات سوزش سر دل ظاهر می شوند یا ادامه می یابند. برای جلوگیری از حمله، وعده های غذایی کوچک بخورید و در طول وعده های غذایی آب ننوشید.
• پلاگین مخاطی ممکن است جدا شود. ممکن است رگه های قهوه ای یا قرمز داشته باشد، این طبیعی است. پلاگین ممکن است برای چند روز برجسته شود، یا ممکن است یک لخته ظاهر شود. عبور از پلاگ مخاطی به این معنی نیست که زایمان شروع شده است.

علائم شروع زایمان:

• درد آزاردهنده در ناحیه کمر یا کمر؛
• گرفتگی شکم بیش از 5 بار در ساعت رخ می دهد.
• اسهال ( مدفوع شل) - به این ترتیب بدن شروع به پاکسازی می کند، در حالی که بلافاصله قبل از زایمان، اکثر زنان با وجود چنین پاکسازی طبیعی هنوز در بیمارستان زایشگاه تنقیه می کنند.
• مسائل خونین؛
• افزایش اشتها در مقاله درباره شروع زایمان بیشتر بخوانید.

فرزند آینده

بچه در حال حاضر یک قهرمان واقعی است. قد او به طور متوسط ​​50-52 سانتی متر و وزن او 3-3.5 کیلوگرم است که به همین دلیل فضای کافی برای اقدامات فعال وجود ندارد و او عمدتاً در یک وضعیت قرار دارد. اما با وجود این، این احتمال وجود دارد که نوزاد بند ناف را به دور گردن خود بپیچد یا به سادگی در آن گیر کند. این درهم تنیدگی ها به ندرت اتفاق می افتد، پس زنگ خطر را به صدا ندهید، اما مطمئن شوید که همه چیز با مرد کوچک شما خوب است.

کودک دارای بینایی کافی، حساسیت به کنتراست و حجم، تعیین فاصله و عمق، تمایز رنگ ها و همچنین واکنش به سوسو زدن و حرکت است.

کودک به رشد خود ادامه می دهد. در این دوره، تمام اندام ها و سیستم های آنها قبلاً شکل گرفته است. ریه ها نیز به نوبه خود منتظر زمان دریافت اولین اکسیژن پس از تولد هستند. در رحم مادر، نوزاد با استفاده از بند ناف و جفت تغذیه و تنفس می کند. مواد لازم را از طریق یک سیاهرگ و دو شریان در هم تنیده به بند ناف دریافت می کند.

فعالیت کودک کند می شود و به ندرت حرکت می کند. همه چیز در مورد فضای تنگی است که اکنون نوزاد آینده را در غل و زنجیر قرار می دهد.

تمام وسایل مورد نیاز برای زایشگاه باید جمع آوری شود. آمدن نوزاد بسیار نزدیک است، پس با یک نت مثبت هماهنگ شوید و قدرت بدنی به دست آورید.

آیا هیچ سوالی دارید؟ می توانید از آنها در FORUM سوال کنید

بارداری-club.ru

هفته سی و نهم بارداری: منادی زایمان، حرکات جنین، ترشح | انجمن

هفته های 39 تا 40 بارداری برای بسیاری از زنان زمان مسئولیت پذیر و بسیار دشواری است، زیرا اکثر آنها افسرده می شوند و احساس ناراحتی می کنند ... شما نباید در هفته 39 بارداری مانند یک بیمار رفتار کنید. به یاد داشته باشید که بارداری و زایمان یک کار کاملاً مسئولانه است که طبیعتاً برای بدن زن در نظر گرفته شده است. و باور کنید او به شما کمک خواهد کرد و خیلی زود با خیال راحت از زیر بار برداشته خواهید شد و احساس خوشبختی خواهید کرد.

هفته سی و نهم بارداری عملا آخرین مراحل منتهی به زایمان است. و این هفته تا حدودی با هفته های قبل متفاوت است.

نکته اصلی که یک زن باردار باید به خاطر داشته باشد این است که:

چند روز قبل از زایمان (شاید کمی زودتر)، ترشحات سفید رنگی وجود دارد، زیرا پلاک مخاطی که قبلاً دهانه رحم را محکم پوشانده بود جدا می شود. ممکن است پلاک مخاطی رنگی مایل به زرد یا قهوه ای و حتی با رگه های خونی داشته باشد، اما از این نترسید، زیرا چنین ترشحاتی در هفته 39 بارداری عادی است.

از آنجایی که موعد مقرر در حال نزدیک شدن است، جفت شروع به پیر شدن می کند، تمام منابع خود را تمام کرده است و بنابراین نمی تواند به درستی مواد مغذی و اکسیژن را به جنین برساند.

مرکز ثقل در رحم تغییر می کند، یعنی کودک شکم را به سمت پایین می کشد، به همین دلیل است که بسیاری از زنان کمردرد دارند، زن به شدت لگدهای کودک را احساس می کند، اما حرکات در هفته 39 بارداری به اندازه آنها ثابت نیست. قبلا بودند و این طبیعی است، زیرا کودک رشد کرده و در رحم گرفتگی دارد.

در این زمان، یک زن باردار غدد پستانیافزایش یافت، برخی حتی آغوز آزاد کردند.

شکستن آب شما اولین علامت زایمان است و باید سریعا به زایشگاه مراجعه کنید.

همانطور که در بالا ذکر شد، ماه های آخر بارداری سخت ترین دوره است. بار روی بدن به طور قابل توجهی افزایش یافته است؛ نبض زن باردار اغلب افزایش می یابد، زیرا بدن نیاز به پمپاژ خون از طریق آن دارد. دایره جفتگردش خون، در حالی که سیستم قلبی عروقی نیز در حالت تقویت شده کار می کند. تیروئیدفعال تر عمل می کند و متابولیسم تا حدودی تغییر می کند.

بسیاری از زنان باردار قبلاً کمردرد را تجربه کرده اند، زیرا مفصل بندی حلقه لگن اصلاح شده است و به همین دلیل جنین به طور طبیعی رشد می کند و رشد می کند و همچنین در آینده به خوبی از آن عبور خواهد کرد. کانال تولد. با توجه به این واقعیت که رباط ها به طور قابل توجهی شل می شوند، ماهیچه ها استرس بیشتری را تجربه می کنند، به همین دلیل معده و کمر آسیب می بینند.

در هفته های آخر، همه زنان باردار به طور غریزی با احتیاط بیشتری راه می روند، حرکات آنها آرام و روان است. و طبیعتاً حمل مداوم بار 6-7 کیلوگرمی با خود بسیار سنگین است. به عنوان مثال، وزن یک کودک 3-4 کیلوگرم، 1.5 لیتر مایع آمنیوتیک است و جفت و رحم می توانند یک کیلوگرم وزن داشته باشند.

به گذراندن زمان بیشتری در هوای تازه، حداقل 2 بار در روز ادامه دهید. راحت انجامش بده تمرین فیزیکی، بیشتر راه بروید، به عبارت دیگر برای سختی آماده شوید کار فیزیکی، باید به تولد نوزاد کمک کنید! همیشه در حال حرکت باشید، با زنان باردار دیگر ارتباط برقرار کنید، تجربیات خود را با آنها به اشتراک بگذارید، از انجمن ها بازدید کنید.

به عنوان مثال، انجمن http://pregnancy.org.ua/prcalendar/week39.html برای زنان باردار در نظر گرفته شده است. همچنین توصیه می کنیم بیشتر بخوانید؛ برخی از پزشکان و روانشناسان معتقدند مطالعه باعث رشد کودک می شود.

نوزاد در هفته های آخر بارداری

نوزاد ترم و کاملا شکل گرفته است. او قبلاً دارای پریستالسیس روده طبیعی است و حتی مکونیوم در بخش‌های پایینی آن تجمع می‌یابد که مدفوع اصلی نامیده می‌شود. لازم به ذکر است که مکونیوم یک کودک متولد نشده عقیم است، اما پس از تولد میکروارگانیسم های مختلفی در روده آن مستقر می شوند.

در این هفته‌های آخر، نوزاد در شکم مادر مانند عکس روی سر خود می‌ایستد، مگر اینکه، البته، بریچ وجود داشته باشد. پیش سازهای زایمان در هفته سی و نهم بارداری می توانند به شکل انقباضات کاذب باشند - اینها دردهای گرفتگی نامنظم هستند. در این مرحله، حالت تهوع افراد کمی را آزار می دهد؛ به طور عمده درد شدید در ناحیه زیر شکم و کمر وجود دارد.

بعد از مقاله هفته 39 بارداری بخوانید

moya-vselennaya.com

هفته سی و نهم بارداری مرحله ای است که کودک تغییر وضعیت داده، زانوهای خود را به چانه فشار داده و آماده تولد است. او کاملا بی حرکت است، وزن بدنش همچنان در حال افزایش است. همه اندام های حیاتی مانند یک فرد بالغ عمل می کنند، اما او هنوز بسیار ضعیف است.

بند ناف همچنان مواد مفیدی را به نوزاد منتقل می کند، اما در این مرحله اگر بند ناف به صورت گره محکمی در اطراف گردن کودک بپیچد و اکسیژن او را قطع کند، ممکن است خطری وجود داشته باشد. به عنوان یک قاعده، این اغلب اتفاق می افتد و عواقب جدی ندارد.

یک زن در هفته 39 تغییرات قابل توجهی در سلامت خود احساس نمی کند، به خصوص اگر این دومین بارداری و تولد دوم او باشد. اما میل به دفع ادرار بیشتر می شود. عصبیت افزایش می یابد و احساسات از مقیاس خارج می شوند، اما این به فیزیولوژی بدن مربوط نمی شود، بلکه فقط به ترس شما از زایمان بستگی دارد. دهانه رحم به طور مرتب باریک و گشاد می شود و با گذشت زمان، پلاگ مخاطی که از کودک محافظت می کرد ناپدید می شود. به همین دلیل، ترشحات خونی از واژن ممکن است ظاهر شود، جای نگرانی وجود ندارد.

با گذشت زمان، جنین پایین‌تر و پایین‌تر می‌آید، بنابراین تنفس زن بهبود می‌یابد و هضم غذا سرعت می‌گیرد، که می‌تواند باعث مایع شدن مدفوع شود. اگر احساس می‌کنید که نوزاد با سرعت زیادی پایین می‌آید و تنفس‌تان ناگهان راحت‌تر می‌شود، ممکن است زایمان خیلی زود اتفاق بیفتد.

جنین در هفته 39 بارداری

بارداری رو به پایان است و انتظار می رود که زایمان هر روز در حال حاضر آغاز شود. و کودک شما نمی تواند منتظر به دنیا آمدن باشد. در هفته 39، ریه‌های کودک کاملاً تشکیل شده و آماده پذیرش اولین بخش هوا هستند و پانکراس آنزیم‌هایی را برای عملکرد کامل دستگاه گوارش تولید می‌کند. اما باکتری های مفید تنها پس از اولین قسمت آغوز در محیط استریل روده پر می شوند.

در هفته 39 بارداری، کودک دیگر به اندازه فعال حرکت نمی کند. این به دلیل کاهش مقدار مایع آمنیوتیک است؛ تجدید آن هر 3 ساعت یکبار اتفاق می افتد، اما دیگر فضای کافی برای حرکت وجود ندارد و به عنوان یک قاعده، موقعیت شروع ظاهر کودک قبلاً انتخاب شده است. اساسی ترین رفلکس مکیدن است که اکنون به طور فعال در حال توسعه است. پس از اولین تغذیه، یک رفلکس جویدن ایجاد می شود.

در هفته 39، ریتم زندگی کودک در حال حاضر تقریباً مشابه پس از زایمان است. او به طور فعال به نور و تاریکی واکنش نشان می دهد، بین سوسو زدن، صداهای بلند و لمس شکم مادر تمایز قائل می شود. تمرکز نگاه خود در فاصله کوتاه از همان روزهای اول زندگی امکان پذیر خواهد بود؛ فراموش نکنید که با لبخند از زحمات کودک خود تشکر کنید.

رشد سیستم عصبی مرکزی یک فرآیند طولانی است و پس از زایمان ادامه خواهد داشت، وضعیت عاطفی خود را کنترل می کند، استرس و اضطراب به کودک منتقل می شود و بر بدن کوچک تأثیر منفی می گذارد. در هفته سی و نهم بارداری، در هر فرصتی، نباید سوالات دائمی بپرسید: چرا و چه باید کرد؟ مراقب روان خود باشید، آرام باشید و از اطلاعات منفی دوری کنید.

افزایش وزن شما در این مرحله اصلا ضروری نیست، اما کودک به رشد خود ادامه می دهد. قد و وزن او اکنون بسیار فردی است، اما اغلب در حال حاضر بیش از 50 سانتی متر و 3500 کیلوگرم است. چربی زیر پوست به تدریج چین و چروک ها را صاف می کند، پوست صاف می شود و سایه دلپذیری به دست می آورد.

عکس اولتراسوند در هفته 39

احساس کنید

هفته 39 بارداری یک آزمایش دشوار و خسته کننده برای یک زن است، بنابراین مادر باردار در مورد چگونگی تسریع زایمان یا چگونگی زایمان سریعتر فکر می کند. پایین شروع به درد می کند. هر حرکت کودک با نیروی خاصی احساس می شود. حدود 10 کیلوگرم وزن دائماً به مثانه فشار وارد می کند و باعث میل مزمن به توالت می شود. در هفته 39 بارداری، فشار روی استخوان های لگن افزایش می یابد و معده، پایین شکم و کمر کشیده می شود. فشار روی استخوان های لگن افزایش می یابد و درد دردناک در ناحیه کمر افزایش می یابد. درد اغلب به پاها می رسد و راه رفتن را دشوار می کند.

برای اطمینان از اینکه کودک شما احساس راحتی می کند و استرس اضافی را تجربه نمی کند، به او اکسیژن کافی بدهید؛ پیاده روی در هوای تازه باید روزانه و طولانی باشد.

بیماری جسمی، ضعف و خستگی در این دوره به زن کمک می کند تا بر سندرم "لانه سازی" غلبه کند. مادران آینده با غیرت دیوانه وار تلاش می کنند تا نظم را در خانه برقرار کنند و محیط جدیدی را برای عضوی که مدت ها در انتظار خانواده هستند آماده کنند.

افزایش نشاط تا حد زیادی ناراحتی را کاهش می دهد و به شما امکان می دهد پایان بارداری را با بهترین رنگ ها و احساسات به یاد آورید. اما به یاد داشته باشید که اگر نقش سازمان دهنده را به عهده بگیرید و پدر و بستگان آینده همه کارها را برای شما انجام دهند، برای شما و نوزادتان بسیار مفیدتر خواهد بود. قدرت شما در هنگام زایمان مورد نیاز خواهد بود، مراقب آن باشید!

در این مرحله دهانه رحم به طور قابل توجهی کوتاه می شود و شروع به باز شدن می کند. ممکن است سر نوزاد کمی پایین بیاید و به استخوان های لگن فشار وارد کند.

بسیار مهم است که حرکات شما با درد طولانی همراه نباشد؛ ناراحتی کوتاه مدت و سوزن سوزن شدن قابل قبول است. سعی کنید موقعیت‌های راحت را برای خوابیدن و نشستن انتخاب کنید، به فشارهای مضطرب کودک پاسخ دهید، او ممکن است از قبل بتواند نگرانی‌ها و نگرانی‌هایش را به شما بگوید.

به طور کلی پذیرفته شده است که فشار معمولیدر هفته سی و نهم بارداری نباید از 140 در 90 تجاوز کند و از 90 در 60 کمتر باشد. چنین فشاری بر وضعیت مادر و فرزندش تأثیری ندارد. عادی در این دوره است و، به نظر می رسد همدم طبیعیدر هفته 39، زن نیز اغلب احساس بیماری می کند. این واقعیت به دلیل تولید مقادیر زیادی پروژسترون است. برای کاهش ناراحتی، باید مصرف کنید غذای سالمکه خاصیت قلیایی ندارد.

معده

در این دوره از بارداری، معده ممکن است چندین هفته قبل از تولد کاهش یابد، عمدتاً در زنان نخست زا، ممکن است درست روز قبل از آن افت کند، اغلب در زنان چندزا، یا ممکن است اصلاً کاهش نیابد. حرکات کمی محدود، اما واضح کودک در هفته 39 بارداری، تا 10 بار در 12 ساعت، نشان دهنده آمادگی کودک برای تولد است. سر آن با دقت مناسب به تدریج وارد ناحیه لگن می شود ، لحن پرس در هفته 39 به میزان قابل توجهی کاهش می یابد و فوندوس رحم به سمت جلو منحرف می شود.

اندازه شکم شما اکنون به خصوص برای شما بزرگ به نظر می رسد. پوست کشیده می شود و خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد، یک نوار رنگدانه ظاهر می شود و خارش و پوسته پوسته شدن ممکن است باعث نگرانی شود. این علائم را می توان با کمک درمان های خاص کاهش داد و پس از زایمان به خودی خود ناپدید می شوند.

در هفته سی و نهم بارداری، رحم تمرینات فعالی را آغاز می کند؛ با انقباضات کاذب و اوج تن، شکم ممکن است سفت شود. صلح به کاهش چنین تنشی کمک می کند.

کودکی که قبلاً فعال بودید به تدریج آرام‌تر می‌شود؛ در هفته‌های آخر، حرکات او باید با وضوح بیشتری توسط مادر احساس شود، اما تاب خوردن شکم از این طرف به طرف دیگر معمولاً دیگر به وضوح مشاهده نمی‌شود.

عکس شکم در 39 هفتگی

وزن در هفته 39 بارداری

دوره آماده سازی برنامه ریزی شده توسط طبیعت قبل از زایمان به طور فعال در کمک به مادر باردار برای تحرک و انعطاف پذیری بیشتر بیان می شود. کاهش وزن شما ممکن است به 1-2 کیلوگرم برسد، اما نگران نباشید، این به هیچ وجه بر وزن کودک تأثیر نمی گذارد؛ اغلب مایعات اضافی به شدت از بدن شما خارج می شود. افزایش وزن طبیعی کل تا هفته 39 بارداری 11-16 کیلوگرم خواهد بود، با این حال، ویژگی های فردی بدن می تواند منجر به انحرافات قابل توجهی در این شاخص شود.ادم ممکن است در هفته 39 بارداری نیز ظاهر شود. اگر به طور منظم خود را وزن می کنید و وزن خود را ثبت می کنید، وزن از دست رفته ناگهانی ممکن است اولین زنگ تولد نزدیک باشد.

برخی از زنان قبل از زایمان متوجه کاهش اشتها یا تمایل مکرر به اجابت مزاج می شوند، اما همه این علائم را تجربه نمی کنند.

ارتباط جنسی

برای مدت طولانی، پزشکان به وضوح مخالف رابطه جنسی در هفته های آخر بارداری بودند. این با تحریک زایمان زودرس پس از انقباض رحم در هنگام ارگاسم در مادر باردار توجیه شد. تا به امروز این نظریه رد شده است. در این مورد، شما باید تنها بر روی رفاه خود و نیازهای بدن خود تمرکز کنید. اگر خستگی و ناراحتی به شما اجازه نمی دهد تا حد امکان آرامش داشته باشید و به همسرتان علاقه مند شوید، نیازی به زور زدن نیست.

اما اگر احساس نیاز به نزدیکی به همسرتان دارید، به گرمی و محبت او نیاز دارید، رابطه جنسی در هفته 39 بارداری آمادگی ملایمی برای زایمان خواهد بود. علاوه بر این، هورمون‌هایی که در بدن زن در طول ارگاسم ترشح می‌شوند می‌توانند به عنوان یک مسکن خفیف عمل کنند و پروستاگلاندین موجود در ترشحات مردانه به افزایش کشش رحم و آماده‌سازی آن برای زایمان آینده کمک می‌کند. ارگاسم همچنین باعث تمرین فعال رحم و تحریک زایمان مولد می شود.

علیرغم اینکه جنین کاملاً با لایه های محافظ پوشانده شده است، رابطه جنسی در اواخر بارداری باید تا حد امکان مراقب باشد. در صورت بروز درد، آمیزش جنسی قطع شود، همچنین از پوزیشن های ناراحت کننده و هرگونه فشار به شکم خودداری کنید، بهتر است در حالت آزاد باشد.

درد در هفته 39 بارداری

درد در هفته سی و نهم بارداری به طور خاص مشخص می شود و مزمن است. درد در ناحیه تحتانی شکم در نتیجه فشار جنین به کف لگن ظاهر می شود. و کمر به دلیل واگرایی استخوان های لگن رخ می دهد. کل ترکیب این پیشگویان زایمان می تواند به طور قابل توجهی تشدید شود، گاهی اوقات به شکل های خنجر و تیز تبدیل می شود. یادگیری چگونگی تسکین درد با تمرینات تنفسی و تکنیک های آرام سازی ساده بسیار مهم است؛ این مهارت ها در هنگام زایمان نیز به شما کمک می کند.

انقباضات کاذب بارزتر می شوند و همچنین می توانند درد زیادی ایجاد کنند؛ انقباضات تمرینی رحم مرحله مهمی در آماده سازی بدن برای زایمان است، نمی توانید از آنها اجتناب کنید. اما می توانید با استرس های غیر ضروری از تشدید وضعیت بدن جلوگیری کنید. استراحت بهترین دستیار شما در غلبه بر درد خواهد بود - وضعیت بدن خود را تغییر دهید، یک موقعیت راحت پیدا کنید.

درد قفسه سینه در هفته 39 نشان دهنده شروع تولید است، زیرا پس از مدتی باید به کودک خود غذا دهید.

تخلیه

اگر در هفته های آخر بارداری متوجه تورم سینه و تشکیل اولین آغوز شدید، ممکن است ترشحاتی از سینه ها ظاهر شود. این پدیده کاملاً طبیعی است، به حفظ بهداشت ادامه دهید و از سینه های خود در برابر هیپوترمی و آسیب محافظت کنید.

در دوران بارداری، دهانه رحم توسط یک پلاگ محافظ مخاطی مسدود می‌شود، در هفته‌های آخر می‌تواند در قسمت‌هایی به صورت ترشح خفیف مخاط غلیظ و چسبناک که به رنگ زرد، سفید یا کرم است جدا شود. رگه های نادر خون در مقادیر بسیار کم نیز طبیعی در نظر گرفته می شود.

جدا شدن دوشاخه هنوز نشان دهنده شروع زایمان نیست و نیازی به عجله به بیمارستان نیست. با این حال، به یاد داشته باشید که عدم وجود پلاگین دهانه رحم را در برابر عفونت آسیب پذیر می کند، به این معنی که باید از رابطه جنسی و شنا در استخر با آب ایستاده خودداری کنید. لکه های فراوان ترشحات خونی مایل به قرمز نشان دهنده شروع قریب الوقوع زایمان در عرض چند ساعت خواهد بود.

اگر ترشحات مخاطی با خونریزی همراه باشد، باید فوراً به بیمارستان بروید، این یکی از علائم جدا شدن زودرس جفت است.

تخلیه به شکل مایع شفاف می تواند آغازی برای تخلیه مایع آمنیوتیک باشد؛ نشت را می توان برای مدت طولانی مشاهده کرد. گاهی اوقات حباب بلافاصله می ترکد، آب در یک جریان قوی به بیرون می ریزد، این منادی کار را نمی توان از دست داد.

شما هیچ دردی احساس نخواهید کرد، این ممکن است در هر زمانی اتفاق بیفتد. پس از نشت آب نیازی به انتظار برای انقباضات نیست، باید آماده شوید و در مدت زمان بسیار کوتاهی به بیمارستان برسید؛ زایمان به زودی آغاز می شود. اما اغلب برعکس اتفاق می افتد: انقباضات منظم در هفته سی و نهم بارداری بدون شکستن یا حتی نشت آب اتفاق می افتد، نیازی به نگرانی در این مورد نیست - سوراخ کردن کیسه آمنیوتیک یک روش کاملاً ایمن و بی ضرر است.

منادی زایمان

در مقاله ما قبلاً بیش از یک بار به پیش سازهای مختلف زایمان اشاره کرده ایم. بیایید آنها را خلاصه کنیم. در مرحله اول، معده سفت می شود و افزایش درد در قسمت تحتانی شکم، در ناحیه کمر و پرینه ظاهر می شود. ثانیاً، اصرار مکرر برای تخلیه معده و روده. ثالثاً کاهش اشتها و کاهش وزن جزئی. و چهارم پایین آمدن شکم و در ارتباط با این امر تنفس راحت تر. یکی از نشانه ها نیز ترشحات قهوه ای رنگ است. آنها ممکن است نشان دهند که دوشاخه در حال جدا شدن است. و با این حال، اگر هفته 39 بارداری گذشته باشد و دوشاخه خارج شود، این بدان معنا نیست که شما بلافاصله زایمان خواهید کرد، حتی اگر این بارداری دوم، سوم یا چهارم شما باشد. این همه به ویژگی های فردی بدن بستگی دارد. اما باید مراقب باشید، زیرا اغلب مواردی وجود دارد که زایمان بین هفته های 38-39 بارداری اتفاق می افتد.

به هر حال، در مورد ترشحات قهوه ای و مخاط در هفته 39 بارداری. آنها می توانند نه تنها نتیجه بیرون آمدن دوشاخه، بلکه پس از معاینه ناموفق یا مقاربت جنسی باشند. در این صورت، آنها بیش از دو روز دوام نمی آورند.

اگر بعد از هفته 39 بارداری، شروع به تجربه درد پریود کردید، نیازی به نگرانی نیست. این یک نوع از هنجار در نظر گرفته می شود. لازم است علائم هشدار دهنده را بدانید و به خاطر بسپارید، اما مطمئن باشید که هرگز از طریق زایمان نخواهید خوابید: انقباضات واقعی بسیار دردناک هستند و دائماً در حال رشد هستند، و دشوار است که متوجه نشت مایع آمنیوتیک نشوید. با خلق و خوی مثبت هماهنگ شوید، استراحت کنید و سعی کنید تا حد ممکن در بین انقباضات استراحت کنید، قدرت خود را ذخیره کنید. یک کیف از پیش مونتاژ شده با تمام وسایل لازم برای شما و نوزاد در این مرحله کمک زیادی می کند؛ نیازی به هیاهو و رفت و آمدهای بی مورد در اتاق ها نخواهد بود.

زایمان در هفته 39 بارداری

بنابراین، زایمان شروع شد. اکنون بسیار مهم است که بر سلامت خود تمرکز کنید و تنفس و وضعیت بدن خود را به دقت زیر نظر بگیرید. یاد آوردن. اکنون نه تنها شما، بلکه فرزندتان نیز به کمک نیاز دارد، به او گوش دهید و تمام توصیه های پزشکان را به شدت دنبال کنید.

دراز کشیدن و نشستن در هنگام انقباضات توصیه نمی شود؛ سعی کنید تا حد امکان روی پاهای خود بمانید. هنگامی که انقباضات تشدید می شود، تمرینات تنفسی را به خاطر بسپارید - نفس های عمیق و آرام به صرفه جویی در انرژی برای مراحل بعدی زایمان کمک می کند.

مرحله دوم زایمان با ظاهر شدن هل دادن آغاز خواهد شد. در ابتدا، آنها را می توان با فشار روی روده اشتباه گرفت و ما می خواهیم خود را تخلیه کنیم. اما فشار دادن بدون دستور پزشک توصیه نمی شود، این کار به قدرت زیادی نیاز دارد. اما بعد از اینکه روی صندلی زایمان راحت قرار گرفتید و بدن شما کاملاً برای فشار دادن مولد بعد از گشاد شدن کامل رحم آماده شد، به توصیه‌های پزشک گوش دهید و فشار دهید. سعی کنید جریان نفس خود را به سمت پایین شکم هدایت کنید، تا حد امکان از دیافراگم استفاده کنید، این همان چیزی است که می تواند به طور قابل توجهی به کودک کمک کند تا به جلو حرکت کند. بنا به درخواست پزشک، هل دادن باید متوقف شود، از این زمان برای استراحت و شل کردن تمام عضلات و بازیابی قدرت از دست رفته استفاده کنید.

درد و ترس را فراموش کنید، تمام افکار شما باید در جهت کمک به کودک باشد، باور کنید: او کمتر از شما تلاش نمی کند و تولد تلاش زیادی از کودک شما خواهد گرفت. اکنون مهم است که خودتان را جمع کنید و همه چیزهایی را که برای آمادگی برای زایمان خوانده اید و شنیده اید به خاطر بسپارید. خیلی به وضعیت عاطفی شما بستگی دارد - وحشت نکنید، طبیعت از همه چیز مراقبت کرده است.

در این دوره، بیشتر و بیشتر، یک زن از خود می پرسد: چه زمانی زایمان خواهم کرد؟ در واقع، زایمان در هفته 39 بارداری فیزیولوژیکی است، کودک آماده به دنیا آمدن است، فقط در این مورد به او کمک کنید. به هر حال، سزارین برنامه ریزی شده اغلب درست زمانی انجام می شود که بارداری از هفته سی و نهم گذشته باشد.

پس از تولد کودک، مرحله سوم آغاز می شود - تولد جفت. در حالی که نوزاد شما توسط متخصصان نوزادان معاینه می شود و متخصص زنان و زایمان بند ناف را که از قبل تپش نمی زند، برش می دهد، بدن شما به فعالیت زایمان ادامه می دهد - رحم منقبض می شود، جفت جدا می شود، غشای جنین و بقایای بند ناف می شوند. بیا بیرون. در نیم ساعت اول پس از تولد، کودک شما سینه می شود - این لحظه هیجان انگیز تا آخر عمر در حافظه شما باقی می ماند. آغوز اول برای تکمیل نهایی زایمان بسیار ضروری است، زیرا قدرت، سلامت و ایمنی کودک است. لحظه بسیار مهمی خواهد بود که کودک را روی سینه خود قرار دهید؛ با گرمای خود او را گرم می کنید و به او زمان کمی می دهید تا خود را با دنیای ناآشنا وفق دهد.

خطرات

1. در هفته 39 بارداری، برای سونوگرافی بروید و سلامت کودک خود را بررسی کنید.
2. در هفته سی و نهم بارداری، افسردگی دوران بارداری امکان پذیر است. زن احساسات ناخوشایند زیادی دارد، او اغلب به توالت می دود. ناشناخته او را نگران می کند. در چنین مواقعی حمایت همسر و عزیزانتان بسیار مهم است.
3. طبیعی است اگر ترشح نسبتاً واضحی وجود داشته باشد و انقباضات واقعی شروع شوند، که با انقباضات مقدماتی تفاوت دارند زیرا در فواصل زمانی منظم رخ می دهند. اگر در هفته 39 بارداری ترشحات سفید دارید، باید با پزشک خود مشورت کنید.

به همراه همسر یا عزیزانتان از فروشگاه های مخصوص نوزادان و مادران باردار دیدن کنید. لباس زیر لازم و چیزی دلنشین برای روح بخرید. بعد از زایمان بهتر از شوهرت این کار را می کنی. علاوه بر این، خرید همیشه روحیه شما را بهتر می کند و این در روزهای آخر قبل از زایمان بسیار مهم است، کاری را که می خواهید انجام دهید. اگر در هفته 39 هستید، می توانید از انجمن ما دیدن کنید و مطالب مفید دیگری را بخوانید که به مراقبت از کودک شما کمک می کند.

همچنین با این مقاله مشاهده شده است

نویسنده نشریه: ویکتوریا تترینا 95 درصد از زنان چندزا در هفته 39 بارداری زایمان می کنند، بنابراین اگر در انتظار دومین یا سومین فرزند خود هستید، آماده باشید! Primiparas شانس کمتری برای زایمان در هفته آینده دارند - فقط 20 از 100. ما عجله داریم تا شما را دلداری دهیم: 7 روز دیگر صبر کنید. در روز 280 بارداری، احتمال زایمان به 35 درصد افزایش می یابد!

چه بلایی سر بچه میاد

در هفته 38-39 جنین به بلوغ فیزیولوژیکی می رسد. این به آن معنا است:

• ریه ها می توانند باز شوند و اجازه تبادل گاز را بدهند.
• سیستم قلبی عروقی به طور کامل کار می کند و اکسیژن و مواد مغذی را به اندام ها و بافت ها می رساند.
• رفلکس ها ایجاد می شوند.
• دستگاه گوارش آماده هضم و جذب شیر مادر است.

با توجه به اینکه کودک در رحم گرفتگی دارد ، زیرا جایی برای کشش بیشتر ندارد ، "رقصیدن" فعال در معده با فشارهای هدفمندتر جایگزین می شود.

تعداد حرکات باید در محدوده 10-15 در 12 ساعت باشد. یعنی هنجار تقریباً هر ساعت یک حرکت است. سکوت در شکم که بیش از 5-6 ساعت طول بکشد یا برعکس، حرکات بیش از حد فعال به مدت 1-2 روز سیگنال خوبی نیست و نشان دهنده درد و رنج جنین است.

چه بلایی سر مامان میاد

در حالت ایده آل، مادر باردار اکنون فقط فشار سر را روی لگن احساس می کند، متوجه انقباضات کاذب دوره ای می شود و شاید از 10-15 کیلوگرم اضافی کمی خسته شده باشد. متأسفانه، بارداری کامل نادر است. بنابراین، اغلب در این مرحله زنان باردار توجه می کنند:

• افزایش دفعات ادرار؛
• درد در قسمت تحتانی شکم، کمر و ساکروم؛
• درد لگن و احساس کشش قوی در ناحیه شرمگاهی؛
• دردهای تیراندازی در پشت ران، رسیدن به زانو؛
• احساس سنگینی در غدد پستانی؛
• نشت آغوز؛
• صاف شدن پا؛
• ترشحات مخاطی خفیف از واژن

کل این مجموعه علائم یک نوع از هنجار است. غیبت کامل آنها نیز.

در داخل چه خبر است؟ هفته سی و نهم بارداری برای بدن مادر پر از دردسر است: دهانه رحم کوتاه و نرم می شود، تراکم پلاک مخاطی کاهش می یابد، غده هیپوفیز شروع به تولید انبوه هورمون اکسی توسین، تولید استروژن و تبدیل پروژسترون به استروژن می کند. افزایش.

به لطف این فرآیندهای ظاهری نامحسوس، در نقطه ای پلاگین نرم می شود و بیرون می آید، انقباضات شروع می شود، آب می شکند - زایمان شروع می شود!

برای تعیین رویکرد زایمان، روی پیشگویان تمرکز کنید. این علائم، به ویژه در ترکیب، کاملاً به وضوح نشان می دهد که بدن به طور فعال برای زایمان آماده می شود. علائم هشدار دهنده معمولی عبارتند از:

• افتادگی شکم (فندوس رحم به ناحیه لگن نزول می کند).
• انقباضات آموزشی؛
• رشد وزن متوقف می شود یا به آرامی شروع به کاهش می کند.
• پلاگین مخاطی جدا می شود.
• اسهال (اسهال) رخ می دهد.

منادیان می توانند زن باردار را یکی پس از دیگری "بازدید" کنند یا یکی پس از دیگری دنبال کنند. برخی از زنان هیچ یک از پیش سازهای معمولی را تا زمان زایمان تجربه نمی کنند. اما اگر چندین علامت گذاری شده در یک زمان ویژگی های مشخصه- ظرف 1-5 روز برای تحویل آماده شوید.

به هر حال، زنان چندزا زمان کمتری برای آماده شدن دارند. به عنوان یک قاعده، چندین علامت هشدار دهنده که در یک مادر باردار با نوزاد دوم یا سوم ظاهر می شود، نشانه آمادگی نیست، بلکه شروع زایمان است.

تجزیه و تحلیل و بررسی

پزشک همچنان علاقه مند به آزمایش ادرار است، بنابراین باید تا زمان زایمان آن را به صورت هفتگی انجام دهید. اگر تا این زمان آخرین آزمایش خون برای HIV و RW انجام شده باشد، زن باردار می تواند از سایر معاینات استراحت کند. تنها استثناء داپلروگرافی و CTG بر اساس اندیکاسیون ها است. این مطالعات برای مادران باردار با آسیب شناسی بارداری و جنین و همچنین برای نظارت بر سلامت کودک در هنگام حرکات نادر یا برعکس، بیش از حد فعال تجویز می شود.

خطرات و عوارض

تمام خطرات هفته سی و نهم بارداری با هیپوکسی و تولد آینده همراه است.

اینکه آیا کودک به اندازه کافی اکسیژن دارد و آیا احساس ناراحتی می کند یا خیر توسط مادر و پزشک تعیین می شود. مادر - با تعداد و شدت حرکات جنین. دکتر - با ضربان قلب. علل هیپوکسی داخل رحمی (کمبود اکسیژن) می تواند موارد زیر باشد:

• بیماری های زن باردار (آسیب شناسی سیستم قلبی عروقیمسمومیت، اختلال عملکرد کلیه و غیره)؛
• بیماری های جنین، به عنوان مثال، عفونت های داخل رحمی؛
• اختلال در عملکرد بند ناف و جفت.

الیگوهیدرآمنیوس، نمایش بریچ، درهم تنیدگی بند ناف و سایر آسیب شناسی های داخل رحمی مملو از عوارض احتمالی هنگام تولد کودک است. با دانستن این ویژگی های بارداری، مهم است که در انتخاب روش زایمان رویکردی انعطاف پذیر داشته باشید و تاکتیک های مدیریت زایمان را با پزشک خود در میان بگذارید.

تولد کودک همیشه طبق برنامه پیش نمی رود، بنابراین انتظار بهترین ها را داشته باشید، اما برای حفظ سلامت و زندگی نوزاد، آماده پذیرش تحریک، سزارین اورژانسی و اپیزیوتومی باشید. از قبل حداقل به صورت سطحی با روش های اولیه زایمان آشنا شوید و در صورت برنامه ریزی برای زایمان همسرتان را مطلع کنید. در شرایطی که نیاز به تصمیم گیری فوری دارید، مطلع بودن به شما کمک می کند عقل سلیم و خونسردی خود را حفظ کنید.

زایمان آسان و کودکی سالم داشته باشید!

دوران بارداری رو به پایان است و نوزاد دیگر نمی تواند صبر کند تا بیرون بیاید. همه چیز حیاتی است سیستم های مهمبچه شکل می گیرد و میوه تقریباً به اندازه یک هندوانه است.

گذراندن وقت در خانه در انتظار تولد انتظار پسر
مرتب بودن مرحله انقباض
چقدر تغییر می کند
در موقعیت ساعت

رشد جنین

هنگامی که هفته سی و نهم بارداری شروع می شود، نوزاد باید دستاوردهای زیر را داشته باشد.

1. در پایان ترم، وزن جنین باید حدود 3 کیلوگرم و قد به 50 سانتی متر برسد. این شاخص ها فردی هستند و از پدر و مادر نوزاد متولد نشده منتقل می شوند.
2. دستگاه گوارش، تنفس، ایمنی و سایر سیستم های بدن آماده فعالیت هستند. اولین مدفوع در اثر قورت دادن مایع آمنیوتیک توسط کودک در روده ها ظاهر می شود. آنها پس از تولد از بدن دفع می شوند.
3. روده نوزاد هنوز خود را ندارد میکرو فلور مفید- با اولین قسمت شیر ​​مادر ظاهر می شود.
4. سیستم عصبی مرکزی هنوز به طور کامل توسعه نیافته است. او پس از تولد به بهبود خود ادامه خواهد داد.
5. کودک می تواند همه چیز را بشنود و لمس را روی شکم خود احساس کند. او همچنین بین ساعات روشن و تاریک روز تمایز قائل می شود و ریتم ثابتی از زندگی را ایجاد کرده است. او به اضطراب واکنش نشان می دهد و حالت آراممادر. استرس و اضطراب بیش از حد تاثیر بدی روی بدن کودک می گذارد.
6. چشم های کودک می توانند در فاصله 20-25 سانتی متری تمرکز کنند.
7. جنین شروع به حرکت کمتری کرد، زیرا فضای اطراف آن به طور محسوسی تنگ تر شد. در هفته 39 این به دلیل کاهش مایع آمنیوتیک رخ می دهد. به عنوان یک قاعده، کودک در حال حاضر موقعیت مناسب برای بیرون رفتن را گرفته است.
8. رفلکس مکیدن، لازم برای غذا خوردن بلافاصله پس از تولد، به طور فعال توسعه می یابد.
9. پوست نوزاد دیگر شفاف نیست. رنگ سفید به خود گرفته است و چین های ناشی از افزایش وزن و چربی زیر پوست به تدریج صاف می شوند.

گذراندن وقت در خانه

به عنوان یک قاعده، کودک از قبل مو دارد. همچنین یک کودک در هفته 39 بارداری سعی می کند نگاه خود را متمرکز کند و به یک تصویر رنگی پاسخ دهد.

در هفته 39، مادر باردار نگران تولد آینده است. بدن و نوزاد او برای این فرآیند آماده هستند. اگر از برخی توصیه ها پیروی کنید، برای مادر راحت تر خواهد بود که منتظر لحظه ای که مدت ها در انتظارش بود بمانید.

آماده سازی نهایی در این زمان، مادر باردار از قبل می داند که در کجا به دنیا می آید و همچنین می داند که چه کسی نوزاد را به دنیا خواهد آورد. او باید تمام مدارک، داروها و وسایل لازم برای سفر به زایشگاه را داشته باشد. ارزش برنامه ریزی دقیق این روز را دارد: هنگامی که انقباضات شروع می شود، آیا لازم است با آمبولانس تماس بگیرید یا بستگان می توانند زن را با حمل و نقل خصوصی ببرند. سفرهای طولانی در هفته 39 و پروازهای طولانی نیز نامطلوب هستند. در صورت شروع انقباضات، بستگان باید همیشه برای تشویق مادر باردار حضور داشته باشند.

تغذیه یک زن باردار ممکن است در مراحل آخر دچار یبوست شود، بنابراین باید از غذاهای "سنگین" اجتناب کنید و به محصولات لبنی، سبزیجات و میوه ها ترجیح دهید. تحت هیچ شرایطی نباید پرخوری کنید. بهتر است اغلب و در وعده های کوچک غذا بخورید. همچنین باید در سه ماهه آخر به مصرف ویتامین های دوران بارداری ادامه دهید.

وضعیت عاطفی کودک هنوز نه تنها از نظر جسمی، بلکه از نظر عاطفی نیز ارتباط نزدیکی با مادر دارد. این ارتباط به این معنی است که نگرانی ها و استرس ها و همچنین کمبود خواب و حالت عصبی تأثیر بدی بر سلامت کودک می گذارد. مادر به احساسات مثبت بیشتری نیاز دارد و از خود در برابر نگرانی ها و استرس محافظت می کند. وقتی کودک هنوز به دنیا نیامده است، می توانید برای خرید همه چیزهایی که کودکتان نیاز دارد، به خرید بروید.

آنچه در بدن مادر اتفاق می افتد

نوزاد تمام ترم در نظر گرفته می شود و در هفته 38 آماده به دنیا آمدن بود. هفته 39 در خانه است؛ مادر در شرف زایمان است و بدن او از قبل برای زایمان آماده است.

1. دهانه رحم مادر باردار کوتاه تر می شود تا بتواند نوزاد را باز کند و رها کند.
2. شکم پایین و پایین تر می شود و کودک به خروجی رحم نزدیک تر می شود.
3. در هفته 39، مادر ممکن است احساس تسکین کند: کاهش وزن، درد در قسمت پایین شکم کاهش می‌یابد، ورم بدن دیگر آزاردهنده نیست و کمر درد متوقف می‌شود.
4. مادر ممکن است "زمان تمرینی" را تجربه کند - رحم شروع به انقباض می کند، درد ظاهر می شود، مانند هنگام انقباضات، اما این علائم منجر به شروع زایمان نمی شود.

در هفته 39، یک زن باردار در انتظار ملاقات طولانی مدت با فرزندش هیجانی را تجربه می کند. او نگران نحوه زایمان در هفته 39 بارداری است و به بدن خود گوش می دهد:

• مادر باردار لگدهای کودک را کمتر احساس می کند ، جنین به لگن نزدیک تر می شود ، به این معنی که زایمان ممکن است به زودی آغاز شود.
• نفس کشیدن برای زن آسان تر می شود ، زیرا رحم بزرگ شده دیگر به ریه ها و دیافراگم فشار نمی آورد.
• ترشحات مخلوط با مخاط ممکن است شروع شود، به این معنی که پلاگین مخاطی که از کودک در برابر دنیای بیرون محافظت می کند، به تدریج شروع به بیرون آمدن کرده است.
• یک زن باردار به دلیل فشار زیاد روی مثانه مجبور است بیشتر به توالت بدود.

به طور کلی، اگر بارداری بدون عارضه پیش برود، زن باردار فقط می تواند صبر کند تا انقباضات شروع شود.

در انتظار زایمان

ترشح در هفته 39 بارداری ممکن است منادی شروع زایمان باشد. برای اینکه لحظه مورد انتظار را از دست ندهید، یک زن باید احساسات خود را به دقت کنترل کند. علاوه بر این، ترشح اکنون به عنوان سیگنالی از ناهنجاری های رشدی عمل می کند، بنابراین در اولین علائم هشدار دهنده باید با آمبولانس تماس بگیرید.

1. ترشحات مخلوط با مخاط به دلیل این واقعیت است که پلاگین مخاطی شروع به جدا شدن می کند. این نشانه این است که کودک از قبل درخواست بیرون آمدن دارد. به طور معمول، ترشحات نباید بوی نامطبوع داشته باشد یا رنگ متفاوتی داشته باشد.
2. ترشحاتی که به رنگ زرد مایل به سفید است ممکن است مایع آمنیوتیک باشد. در هفته 39 بارداری، ممکن است مایع به دلیل نقض یکپارچگی غشاها شروع به نشت کند. این هست علامت هشدار دهنده، از آنجایی که پوسته از کودک محافظت می کند و عفونت می تواند از شکاف نشت کند. همچنین نشت تدریجی این مایع می تواند زایمان را به تاخیر بیندازد. اگر این علامت را تجربه کردید، باید با پزشک مشورت کنید.
3. ترشحات خونی ممکن است نشان دهنده این باشد که چیزی اشتباه است. این سیگنال هشداررد جفت همچنین، خونریزی در هفته سی و نهم بارداری می تواند ناشی از پرتونیک بودن رحم باشد: احساسی که گویی معده در حال تبدیل شدن به سنگ است، ماهیچه ها منقبض می شوند. برای آرامش آنها، مادر می تواند No-shpa بنوشد. شما باید فوراً به متخصص مراجعه کنید تا به کودک آسیب نرسانید و جان او را نجات دهید.

سایر ویژگی های دوره

اگر یک زن باردار در حال حاضر تمایل جنسی به شریک زندگی خود را احساس کند، در آن صورت رابطه جنسی در هفته 39 بارداری امکان پذیر است. البته این در مورد مواردی صدق می کند که بارداری بدون عارضه پیش می رود. شایان ذکر است که افزایش هورمونی و احساسی حاصل از ارگاسم در هفته 39 می تواند باعث شروع زایمان شود. این روند به ویژه در زنان چندزا محتمل است.

در طول رابطه جنسی، یک زن نباید درد داشته باشد. در هفته 39 بارداری، سر جنین به شدت در برابر خروجی رحم فشار داده می شود، بنابراین باید از حرکات ناگهانی خودداری شود.

جنین در هفته 39 بارداری از قبل آماده بیرون آمدن است. اگر این دومین بارداری یک زن باشد، در این مرحله احتمال شروع زایمان زیاد است.

هنگامی که هفته سی و نهم بارداری شروع می شود، منادی شروع زایمان به شرح زیر خواهد بود:

• تخلیه مایع آمنیوتیک: نشت مایع می تواند به سرعت یا کم کم در طول روز اتفاق بیفتد، ترشح مایع آمنیوتیک همیشه به معنای شروع زایمان در هفته سی و نهم بارداری است، بدون مایع بودن در رحم برای نوزاد خطرناک است.
• انقباضات باید در فواصل 5-10 دقیقه رخ دهند: برای اینکه آنها را با "آموزش" اشتباه نگیرید، باید زمان بین آنها را یادداشت کنید و هنجار را بررسی کنید؛ در هنگام انقباضات، برای تسکین درد، به زن توصیه می شود. نه دروغ گفتن یا نشستن، بلکه آهسته راه رفتن.
• رها شدن پلاگین مخاطی: نقض یکپارچگی مثانه جنین با رها شدن پلاگین شروع می شود؛ زن به محض مشاهده ترشحات مخاطی فراوان به رنگ زرد مایل به سفید متوجه می شود که زایمان شروع شده است.

معمولاً در این مرحله از بارداری ، "چمدان زنگ هشدار" قبلاً جمع آوری شده است (اگر این دومین تولد یک زن باشد ، او دقیقاً می داند که چه چیزی باید در آن قرار گیرد). تنها کاری که باید انجام دهید این است که با آمبولانس تماس بگیرید و منتظر لحظه جادویی ملاقات با فرزند خود باشید. در هفته 39 بارداری، علائم هشدار دهنده زایمان را می توان با "انقباضات تمرینی" اشتباه گرفت.

منتظر یه پسر

اگر در هفته 39 بارداری زنی احساس می کند که زیر شکمش سفت شده و درد می کند، پس نباید زیاد نگران باشید. این یک وضعیت طبیعی است زیرا در انتظار زایمان، رحم پایین می‌آید تا راحت‌تر بیرون بیاید.

موضوع دیگری است اگر درد آزار دهندهچندین ساعت متوقف نشوید و به قسمت پایین کمر پرتوتاب کنید. میتونه انقباضات باشه مادر باردار باید فواصل بین احساس درد را یادداشت کند تا آنها را با "انقباضات تمرینی" اشتباه نگیرد. اینگونه است که رحم خود را برای زایمان آماده می کند.

اگر درد در قسمت پایین شکم تشدید شد و خونریزی رخ داد، باید سریعا با پزشک مشورت کنید. این ممکن است نشانه یک وضعیت پاتولوژیک یا غیر طبیعی باشد. پزشک به نجات جان نوزاد کمک می کند و به سلامت مادر آسیب نمی رساند. دریابید که آیا طبیعی است اگر .

در هفته 39 بارداری به دلیل شرایط خانوادگی یا دلایل سلامتی ممکن است خانمی نیاز به زایمان داشته باشد جلوتر از برنامه. روش های عامیانه و آزمایش شده در زمان وجود دارد که چگونه سریعتر زایمان کنید.

1. داشتن رابطه جنسی می تواند زایمان را تحریک کند. اسپرم در صورت آزاد شدن در واژن، می تواند با تأثیرگذاری، سرعت زایمان را افزایش دهد هورمون های زنانه. همچنین، داشتن رابطه جنسی باعث افزایش جریان خون به اندام های لگن می شود که می تواند باعث زایمان شود.
2. فعال فعالیت بدنی- راه دیگری برای تسریع زایمان. پیاده روی پر انرژی، نظافت طولانی مدت اتاق و بالا رفتن سریع از پله ها مناسب است. یک زن فقط باید از قبل در مورد اقدامات خود به بستگان خود هشدار دهد.