پنج افسانه در مورد سفید کردن دندان روش های حرفه ای و خانگی سفید کردن دندان چیست؟

امروزه روش های زیادی برای سفید کردن دندان در دندانپزشکی و در خانه وجود دارد. بیایید همه گزینه های ممکن را در نظر بگیریم، زیرا همه به یک لبخند زیبا و سفید برفی نیاز دارند، جذاب به نظر می رسد و دیگران را جذب می کند.

بیایید با شروع کنیم راه های حرفه ای. کلینیک های دندانپزشکی دو روش را برای کمک به دستیابی به دندان های سفید ارائه می دهند: تمیز کردن و سفید کردن. آنها با هدف بهبود ظاهر زیبایی لبخند و از بین بردن آن هستند انواع مختلفپلاک و رسوبات از مینای دندان. اما تفاوت های قابل توجهی بین آنها وجود دارد.

این رویهقبل از سفید کردن انجام می شود و شامل تمیز کردن حفره دهان، یعنی از بین بردن پلاک زرد و جرم از روی دندان است. فقط باید انجام شود متخصص خوب، زیرا عملکرد نامناسب می تواند به مینای دندان و لثه آسیب جدی وارد کند.

برای تمیز کردن، از سونوگرافی (قابلیت از بین بردن پلاک سخت)، لیزر، فتوپاست و محصولات حاوی ذرات ساینده استفاده می شود که به حذف آلودگی از لایه بالایی دندان کمک می کند. همیشه یک ضربه مکانیکی وجود دارد، دندان ها در معرض اصطکاک و ساییدن قرار می گیرند.

این روش را می توان در هر سنی انجام داد، اما منع مصرف قابل توجهی دارد - مینای دندان نازک. ضخامت آن با بازرسی تعیین می شود: مینای نازک ساختاری نیمه شفاف دارد و مستعد تشکیل ریزترک است.

اثر پس از تمیز کردن مدت زمان زیادی (حدود شش ماه) باقی می ماند، دندان ها ظاهری نور طبیعی با رنگ بژ کمی پیدا می کنند که رنگ طبیعی آنها است. با استفاده از این روش نمی توان دندان های کاملا سفید برفی را بدست آورد.

در ویدئو، روش تمیز کردن به این صورت است:

تمیز کردن حدود یک ساعت طول می کشد و به طور متوسط ​​از 1500 تا 3000 روبل هزینه دارد.

سفید کننده حرفه ای

پس از اتمام تمیز کردن حرفه ای، می توانید شروع به روشن کردن کامل مینا کنید. این یکی از بیشترین است راه های قابل اعتماددندان ها را به سرعت و برای همیشه روشن کنید. برای این، دندانپزشکان از اکسیژن اتمی استفاده می کنند - این نکته اصلی است ماده فعالکه به مینای دندان نفوذ کرده و رنگدانه آن را از بین می برد و آن را کاملا از بین می برد. نتیجه دندان های سفید برفی و لبخندی درخشان است. اکسیژن اتمی یک داروی موثر است که منحصراً در کلینیک های دندانپزشکی و فقط توسط متخصصان با تجربه استفاده می شود.

دارند این روشطرفداران و مخالفان که معتقدند در طول فرآیند سفید کردن نه تنها رنگدانه، بلکه لایه محافظ دندان نیز آسیب می بیند. هنگام تصمیم گیری در مورد یک روش، باید از قبل در مورد ویژگی های اجرای آن، موارد منع مصرف و روش های مراقبت از حفره دهان پس از انجام آن مطلع شوید.

ویدئوی زیر روند کامل را نشان می دهد:

البته چنین است خدمات دندانپزشکیارزان نیستند و خطر دریافت کار بی کیفیت همیشه وجود دارد. بنابراین، بسیاری به دنبال مردمی، بیشتر هستند راه های طبیعیچگونه دندان های خود را سفید و زیبا کنیم روش های حرفه ای به شما این امکان را می دهد که به دست آورید نتیجه مورد نظربرای بیشتر دوره طولانی، اما در عین حال به لثه و دندان آسیب نمی رسانند.

قیمت و زمان عمل به روش انتخابی روشن کردن مینا و تجهیزات مورد استفاده بستگی دارد. بنابراین، محدوده قیمت بسیار بزرگ است - از 10 تا 25 هزار روبل.

اکنون به شما خواهیم گفت که چگونه خودتان دندان های خود را سفیدتر کنید. تعدادی وجود دارد به طرق مختلف، هر یک از آنها گزینه های مشابهی را شامل می شود - تمیز کردن و سفید کردن دندان ها، اما در خانه انجام می شود.

مدادهای مخصوص

می توانید از یک مداد مخصوص حاوی اکسیژن اتمی استفاده کنید. رنگدانه مینا را سبک تر می کند. در یک برنامه می توانید دندان های خود را با 5-6 درجه سفید کنید. چنین محصولاتی باید به ندرت استفاده شوند تا به مینای دندان آسیب نرسانند.

این مداد در داروخانه ها فروخته می شود و حاوی دستورالعمل های دقیق برای استفاده است. همچنین نشان می دهد که در چه مواردی استفاده از محصول منع مصرف دارد. بهتر است قبل از استفاده با دندانپزشک مشورت کنید تا بتواند وضعیت مینای دندان را ارزیابی کند و توصیه های حرفه ای بدهد.

مدادها انواع مختلفی دارند و از 400 تا 1500 روبل قیمت دارند.

سینی ها و نوارهای ژل

دندانپزشکان محافظ دهان مخصوصی می سازند که بیماران در شب از آن استفاده می کنند. آنها با ژلی آغشته شده اند که اثرات ضد باکتریایی و باکتری کشی دارد. پس از خواب باید دهان را با آب جوشانده گرم و معمول شستشو داد نظافت بهداشتیدهان

این داروخانه همچنین نوارهای سیلیکونی یونیورسال را به فروش می رساند که همچنین با ماده سفید کننده مخصوص آغشته شده است. آنها نه تنها برای روشن کردن رنگدانه مینا، بلکه برای ضد عفونی کردن حفره دهان مورد نیاز هستند.

چنین نوارهایی برای یک بسته 20 عددی حدود 1000 روبل هزینه دارند.

خمیرهای سفید کننده

معروف ترین و به روشی در دسترسدستیابی به لبخندی درخشان استفاده از خمیردندان های سفید کننده است. همه در مورد این روش می دانند - این واقعا به دستیابی به نتیجه مطلوب در یک دوره کوتاه کمک می کند.

اغلب استفاده از خمیرهای مخصوص غیرممکن است، زیرا در فرآیند تمیز کردن با آن، مینای دندان به تدریج نازک می شود و شکننده و حساس می شود. این خمیرها ممکن است حاوی بی کربنات سدیم و انواع دیگر مواد ساینده باشند که پلاک دندان را از بین می برند. بهتر است بیش از یک بار در هفته از آن استفاده نکنید، بنابراین اثر بدون درد حاصل می شود.

در اینجا چندین محصول محبوب وجود دارد، این خمیرها برای هر لوله از 250 تا 400 روبل هزینه دارند:

Splat R.O.C.S. کلگیت پرل جدید

لاریسا کوپیلوا

دندانپزشک - درمانگر

بسیاری از مردم نگران این سوال هستند که چگونه دندان های زرد را در یک دوره کوتاه سفید کنیم. باید درک کرد که برداشتن چنین پلاکی یک فرآیند طولانی است و تسریع آن می تواند به مینای دندان آسیب برساند. در نتیجه، دندان‌ها نسبت به غذاها و نوشیدنی‌های سرد، گرم و غذاهایی با محتوای اسید بالا واکنش نشان می‌دهند.

پراکسید هیدروژن

یک راه موثر استفاده از پراکسید هیدروژن است. این ماده در بسیاری از محصولات سفید کننده دندان وجود دارد. این دارو در دو نسخه استفاده می شود:

1. برای پاک کردن سطح
2. دهانشویه می کند.

مراقبت از دندان ها با استفاده از پراکسید مستلزم رعایت دقیق قوانین خاصی است:

1. در ابتدا لازم به یادآوری است که از محلول پراکسید 3٪ برای درمان مینای دندان استفاده می شود. استفاده از محلول شستشوی ضعیف تر و غلیظ تر مجاز است.
2. برای پاک کردن، باید یک سواب پنبه ای را در یک محصول تمیز مرطوب کنید و پس از مسواک زدن، دندان های زرد شده را به آرامی پاک کنید، حتماً دهان خود را بشویید آب تمیز.
3. برای شستشو، 0.5 فنجان مصرف کنید آب جوشیدهو 25-30 قطره پراکسید هیدروژن به آن اضافه کنید. از این محصول برای شستشوی دهان خود استفاده کنید و پس از آن باید دهان خود را با آب تمیز و معمولی بشویید.

پراکسید به از بین بردن باکتری های بیماری زا کمک می کند، با عفونت ها مبارزه می کند و التهاب را تسکین می دهد و ترکیب شیمیایی خاص آن به راحتی و با خیال راحت روی لایه محافظ اثر می گذارد، دندان های نیش را روشن و تمیز می کند.

بسته به نتایج مورد نظر، یک دوره درمان دندان با پراکسید 2-3 هفته، یک بار در روز یا کمتر طول می کشد.

جوش شیرین

از زمان های قدیم، جوش شیرین معمولی برای دستیابی به دندان های سفید استفاده می شده است. مسواک زدن مستقیم دندان ها با بی کربنات سدیم تاثیر خوبی دارد.

استفاده از نوشابه برای این اهداف بسیار ساده است: آن را روی یک مسواک خشک بریزید و شروع به مسواک زدن دندان های خشک کنید تا مخلوط خیس شود. و به همین ترتیب 3-4 بار. شما باید این روش را عصرها 1-2 بار در هفته به مدت سه ماه تکرار کنید.

پس از تمیز کردن، دهان باید با آب تمیز شسته شود. بی کربنات سدیم بهترین درمان برای دندان های زرد همراه با پلاک است که بیشتر در افراد سیگاری و افرادی که چای تند می نوشند رایج است.

لاریسا کوپیلوا

دندانپزشک - درمانگر

از آنجایی که اثر مکانیکی دارد و ساینده ریز نه تنها کثیفی، بلکه لایه سطحی مینای دندان را نیز از بین می برد، دندان ها بیش از هر 6 ماه یک بار با نوشابه سفید می شوند.

می توان از دهان شویه استفاده کرد محلول سودا. برای انجام این کار، 2 قاشق غذاخوری را در 250 میلی لیتر آب گرم رقیق کنید. جوش شیرین و شستشو، پس از اتمام، لازم است حفره را با آب تمیز بشویید. شستشوی منظم هم به سفید شدن سریع دندان ها و هم از بین بردن التهاب لثه کمک می کند.

کربن فعال

یک روش بسیار محبوب. قرص ها به صورت پودر خرد می شوند، روی یک مسواک مرطوب اعمال می شوند و حدود 3 دقیقه مسواک می زنند.

این روش را نمی توان بیش از 1-2 بار در هفته انجام داد، زیرا ضربه مکانیکی وجود دارد و در صورت سوء استفاده از روش، خطر آسیب به مینای دندان وجود دارد. سفیدی قابل توجه (تا 3 سایه) در عرض 2 هفته ظاهر می شود، در حالی که کربن فعال به حذف سموم و از بین بردن باکتری ها در حفره دهان کمک می کند.

گاهی اوقات افراد ترجیح می دهند به سادگی قرص های زغال فعال را بجوند. البته، پاکسازی جزئی امکان پذیر است، اما برای تاثیر آن باید مدت زمان بسیار زیادی صبر کنید. سپس این افراد می پرسند که آیا اصلاً می توان دندان ها را با زغال سفید کرد؟

چگونه پس از سفید کردن از دندان های خود مراقبت کنیم؟

متخصصان باتجربه می دانند چگونه پس از این روش به نتایج ماندگار و برجسته ای دست یابند. آنها توصیه می کنند چندین قانون را دنبال کنید:

1. مسواک زدن باید ۲ تا ۳ بار در روز انجام شود. برای استفاده مکرریک برس با سختی متوسط ​​بهترین است و خمیر باید تا حد امکان حاوی مواد طبیعی باشد.
2. بعد از خوردن غذا باید دهان خود را بشویید محلول نمک. این به حذف بقایای غذا و تثبیت تعادل اسید و باز در دهان کمک می کند.
3. شما باید از خوردن غذاهایی که رنگ دارند خودداری کنید مینای دندانو به او آسیب برساند این شامل قهوه، چای قوی، شکلات، زغال اخته، گوجه فرنگی و رنگ های مصنوعی است.
4. ترک الکل و سیگار ضروری است.

پاسخ به محبوب ترین سوالات

1. هر چند وقت یکبار می توانید دندان های خود را سفید کنید؟ این همه به ترکیب محصولی که دندانپزشک استفاده می کند بستگی دارد. اگر اینها مواد ساینده هستند، می توانید به ندرت به آنها متوسل شوید تا به مینای دندان آسیب نرسانید. آماده سازی با اکسیژن اتمی به بهترین وجه در دوره ها مورد استفاده قرار می گیرد و پس از دستیابی به نتیجه مطلوب تا حد امکان به ندرت استفاده می شود. زمانی که یک متخصص وضعیت مینای دندان را بررسی می کند، می تواند جزئیات را به شما بگوید.
2. از چه سنی می توان دندان های خود را سفید کرد؟ دندانپزشکان برای انجام این روش محدودیت ها و الزاماتی دارند. در کودکان، به عنوان یک قاعده، تغییر در رنگ مینای دندان به دلیل ایجاد بیماری های مختلف، عدم رعایت قوانین اولیه بهداشت دهان و دندان و تغذیه نامناسب مشاهده می شود. در این موارد، وضعیت باید از راه های دیگری اصلاح شود. استفاده از برخی روش ها از زمان ظاهر شدن مولرها مجاز است (اما نه زودتر!). استفاده از لیزر و سفید کننده اولتراسونیک برای کودکان زیر سن اکیدا ممنوع است.
3. چه زمانی از سال برای انجام این روش بهتر است؟ دندانپزشکان معتقدند هیچ محدودیت خاصی برای انجام این روش در طول سال وجود ندارد، اما همچنان بسیاری از آنها از این نظر پیرو دوره بهار و تابستان هستند. بهار، ورزشگاه، دندان.
4. چگونه دندان های زرد را با سنگ در خانه سفید کنیم؟ هر مورد فردی است و درجه تشکیل رسوبات روی مینای دندان برای همه متفاوت است. بنابراین، روش ها باید به صورت جداگانه انتخاب شوند: در یک مورد، یک خمیر مخصوص کمک خواهد کرد، اما در مورد دیگر، شما قطعا باید با دندانپزشک مشورت کنید.

همین. امیدواریم اکنون بدانید که برای سفید نگه داشتن دندان های خود چه کاری باید انجام دهید و از چه سنی می توانید این روش را شروع کنید. سلامت باشید!

لبخند سفید برفی هرگز از مد نمی افتد. دندان های سالم، سفید و مرتب نشان دهنده موفقیت و سلامتی است.

بسیاری از ما رویای دندان های سفید برفی و سالم را می بینیم.

بازار بسیاری را ارائه می دهد داروهای مختلفبرای سفید کردن دندان ها و خدمات گران قیمت کلینیک های دندانپزشکی که همه توان پرداخت آن را ندارند. با این حال، همه تصمیم به سفید کردن شیمیایی ندارند.

امروز در مورد روش هایی صحبت خواهیم کرد که می توانند در خانه انجام شوند. آنها به مینای دندان آسیب نمی رسانند و به سلامت آسیب نمی رسانند. البته این ترفندها جایگزین سفر به دندانپزشکی نمی شوند، اما با استفاده منظم لبخند شما را چندین رنگ روشن می کنند و لثه های شما را تقویت می کنند.

چندین دهه روش اثبات شده ای برای سفید کردن ایمن مینای دندان وجود دارد که ممکن است به اندازه روش ها و محصولات گران قیمت موثر نباشند، اما مقرون به صرفه، در دسترس هستند و به تلاش زیادی نیاز ندارند. و محصولات لازم برای سفید کردن دندان همیشه در دسترس هستند: آب لیمو، جوش شیرینمیوه های توت فرنگی و توت فرنگی وحشی، کربن فعال، زغال چوب، پراکسید هیدروژن، نمک خوراکی و غیره.

1. زردچوبه. خمیر سفید کننده DIY

درو کانول، ویدئو وبلاگ نویس آمریکایی، این موضوع را در دنیای مدرنشما می توانید دندان های خود را مسواک بزنید و پوسیدگی ها را با مخلوطی از مواد خاصی از بین ببرید، که به راحتی می تواند جایگزین خمیردندانی شود که ما به آن عادت کرده ایم.

کانول دستور العمل شگفت انگیزی را برای تهیه این مخلوط پیشنهاد کرد که هندی های باستان چندین هزار سال پیش از آن استفاده می کردند، حتی در آن زمان حفره دهان خود را بهداشتی نگه می داشتند و دندان هایی سفیدتر از اروپایی ها داشتند.

این وبلاگ نویس ویدیویی پیشنهاد می کند یک خمیر مخلوط مخصوص (به هیچ وجه خمیر دندان) درست کنید، تنها با استفاده از سه جزء - پودر زردچوبه، روغن نارگیل و روغن نعناع.

1 قاشق چایخوری را مخلوط کنید. پودر زردچوبه با همان مقدار روغن نارگیل خالص و 2-3 قطره روغن نعناع فلفلی. ما از آن مانند خمیر دندان معمولی استفاده می کنیم. این مخلوط از مینای دندان محافظت می کند، دندان ها را به میزان قابل توجهی درخشان می کند و حفره دهان را تازه می کند.

برای جزئیات بیشتر دستورالعمل های ویدیویی را ببینید. Canol توضیح می دهد که همه اجزاء دارای خواص منحصر به فردی هستند که برای سلامت دندان بسیار مفید است. زردچوبه یک آنتی بیوتیک طبیعی است که خاصیت اصلی آن از بین بردن باکتری ها است، روغن نارگیل به مبارزه با پوسیدگی دندان کمک می کند و روغن نعناع به مبارزه با باکتری ها و ایجاد تنفس مطبوع کمک می کند.

2. جوش شیرین

جوش شیرین یکی دیگر از سفید کننده های طبیعی است. یکی از کیفیت های مفیداین ماده به این صورت است که توسط مینا جذب می شود و پلاک و لکه های روشن را از بین می برد. نحوه استفاده صحیح از جوش شیرین برای سفید کردن - در زیر بخوانید.

استفاده از جوش شیرین به عنوان خمیر دندان

1. یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را با کمی آب مخلوط کنید.
2. قوام توده به دست آمده باید شبیه خمیر دندان باشد.
3. دندان های خود را با این مخلوط مسواک بزنید.
4. سعی کنید در حین انجام این کار قورت ندهید.
5. بگذارید مخلوط به مدت 10 دقیقه روی دندان هایتان بماند.
6. 5 دقیقه صبر کنید و طبق معمول دندان های خود را با خمیر دندان مسواک بزنید.

مخلوط کردن جوش شیرین و خمیر دندان

1. مقدار کمی خمیر دندان و جوش شیرین را با هم مخلوط کنید.
2. دندان های خود را با این مخلوط مسواک بزنید.
3. دهان خود را با آب گرم بشویید.

هر دوی این روش ها کاملاً مؤثر هستند و می توان برای مدت طولانی از آنها استفاده کرد. روش اول زمان بیشتری می برد، اما نتایج آن بهتر است، لطفا توجه داشته باشید که نمی توانید بیش از یک بار در هفته از آن استفاده کنید. روش دوم سفید کردن دندان را می توان چندین بار در هفته استفاده کرد و همچنین زمان بسیار کمتری می برد.

جوش شیرین و پراکسید هیدروژن

مقدار کمی پراکسید هیدروژن را با مقدار کمی مخلوط کنید جوش شیرینبرای درست کردن خمیر دندان های خود را طبق معمول مسواک بزنید.

1. 1 قاشق غذاخوری پراکسید هیدروژن 3 درصد را به نصف لیوان آب اضافه کنید.
2. پس از مسواک زدن کامل، مسواک خود را به محلول آغشته کنید، آن را به آرامی با جوش شیرین بپاشید و دندان های خود را مسواک بزنید، سپس دهان خود را با باقی مانده مخلوط و سپس با آب تمیز بشویید.

پراکسید هیدروژن است عامل آنتی باکتریالو به عنوان یک پاک کننده دهان و لثه عالی عمل می کند و حفره دهان را از میکروب ها آزاد می کند.

جوش شیرین مانند کاغذ سنباده یک ماده ساینده است، بنابراین مراقب باشید که پراکسید هیدروژن کافی در مخلوط داشته باشید زیرا می تواند به مینای دندان آسیب برساند. رب به هیچ وجه نباید شنی باشد، بلکه در واقع باید نرم باشد.

به دلیل خطرات مربوط به بلع محصول، این روش اغلب (حداکثر یک هفته در ماه) انجام نمی شود.

باید به خاطر داشت که پراکسید هیدروژن یک عامل اکسید کننده است که پس از استفاده مکرر و مکرر می تواند به لثه آسیب برساند.

مهم!هنگام استفاده از جوش شیرین روی دندان ها، از مسواک های سخت یا مسواک زدن شدید خودداری کنید. ذرات ساینده می توانند مینای دندان را خراش دهند که منجر به آسیب بیشتر به یکپارچگی آن، پوسیدگی و افزایش حساسیت می شود.
مواد رنگی از غذاها و نوشیدنی ها وارد شکاف ها می شوند که باید حذف شوند. تمیز کردن معمولیغیر ممکن

3. سرکه سیب

سرکه سیب کاربردهای زیادی دارد. یکی از آنها سفید کردن دندان است. این روش طعم چندان خوبی ندارد، اما اثربخشی آن غیرقابل انکار است. نحوه استفاده صحیح از سرکه سیب برای سفید کردن دندان های خود را در زیر بخوانید.

دهان شویه سرکه سیب

1. یک لیوان کوچک سرکه بریزید.
2. بدون قورت دادن مایع یک جرعه بنوشید.
3. دهان خود را کاملا بشویید.
4. بعد از این تف کنید.
5. دهان خود را با آب گرم بشویید.

سرکه سیب و جوش شیرین

1. در یک کاسه کوچک، سرکه سیب و جوش شیرین را با هم مخلوط کنید تا به قوام خمیر دندان برسد.
2. مخلوط به دست آمده را روی دندان های خود بمالید.
3. بگذارید 5-10 دقیقه بماند.
4. دهان خود را با آب گرم بشویید.
5. سپس طبق معمول مسواک بزنید.

سفید کردن با جوش شیرین و اسیدها را نمی توان اغلب استفاده کرد و باید با دقت انجام شود. خطر نازک شدن مینای دندان و ظاهر شدن خراش های میکروسکوپی وجود دارد که در آینده نه تنها می تواند منجر به آسیب به دندان ها، بلکه حتی تیره شدن بیشتر شود.

اینها اشتیاق هستند:

داروهای شگفت انگیز دیگری برای سفید کردن مینای دندان بدون عواقب وجود دارد - به عنوان مثال، روغن نارگیل. معلوم می شود که نه تنها برای پوست و مو مفید است، بلکه آلودگی، تارتار را نیز کاملاً از بین می برد، میکروب ها و پلاک ها را از بین می برد. روغن نارگیل با داشتن خواص ضد باکتریایی می تواند برای جلوگیری از پوسیدگی استفاده شود.

4. روغن نارگیل

روغن نارگیل - روغن نباتی، به دست آمده از پالپ نارگیل، حاوی مقدار رکورد چربی اشباع شده است.
جزء اصلی روغن اسید لوریک (اسید اشباع با زنجیره متوسط) است. روغن نارگیل حاوی تقریبا 50٪ اسید لوریک است که در بین سایر محصولات یک رکورد محسوب می شود.

محبوب ترین روش های استفاده از روغن نارگیل برای بهداشت دهان عبارتند از: روغن کشیدن و افزودن محصول به خمیر دندان آماده شده.

تهیه شوینده سفید کننده دندان از روغن نارگیل در خانه بسیار آسان است، فقط از یک ماده تشکیل شده است، شما نیاز دارید:

• یک قاشق چایخوری روغن نارگیل.

نحوه سفید کردن مینای دندان با استفاده از روغن نارگیل در خانه:

1. روغن نارگیل بسته به دمای اتاق قوام متفاوتی دارد، اما همیشه با حرارت انسان ذوب می شود. معمولاً محصول بسیار سخت است.
2. برای سفید کردن مینای دندان، باید یک قاشق چایخوری ناقص از محصول را بردارید و در دهان بگذارید. بلافاصله شروع به ذوب شدن می کند و قوام آن شبیه روغن آفتابگردان یا زیتون می شود.
3. اکنون باید آن را بین دندان های خود بغلتانید و شستشو با آب را شبیه سازی کنید.
4. این روش 10-15 دقیقه طول می کشد. در این مدت روغن قوام خود را تغییر می دهد و در نهایت کاملاً مایع می شود.
5. پس از این مدت، جرم باید تف داده شود. به هیچ عنوان نباید قورت دهید، زیرا این روغن تعداد زیادی میکروب و مواد مضر را از دندان ها و بافت های حفره دهان خارج می کند.
6. دهان خود را با آب حداقل 40 درجه سانتیگراد به خوبی بشویید تا روغن باقیمانده از بین برود. می توانید کمی نمک به آن اضافه کنید.

پس از این سفید کردن، دندان های شما بسیار صاف و فوق العاده تمیز می شوند. از همین دارو برای سم زدایی بدن استفاده می شود و یکی از بهترین ها برای حفظ جوانی و زیبایی محسوب می شود.

روغن نارگیل برای مسواک زدن:
همچنین می توانید مقداری روغن نارگیل را با جوش شیرین مخلوط کرده و دندان های خود را با این مخلوط مسواک بزنید.

یا به سادگی مقدار لازم روغن را قبل از مسواک زدن روی دندان های خود بمالید. بگذارید 15-20 دقیقه بماند و سپس به روش سنتی خوب تمیز کنید.

روش دیگر، روغن نارگیل را روی یک پارچه تمیز بریزید و به هر دندان بمالید.
می توانید این روش را ۲ تا ۳ بار در هفته تکرار کنید.

اسید لوریک بر فعالیت حیاتی باکتری های دهان که باعث بوی بد دهان، ایجاد پوسیدگی و بیماری های پریودنتال می شود، اثر مخربی دارد. به ویژه، این ماده به طور موثر با گونه های استرپتوکوک موتانس، عامل اصلی تشکیل حفره های پوسیدگی مبارزه می کند.

استفاده منظم از روغن نارگیل باعث کاهش پلاک روی دندان می شود که به پیشگیری از بیماری پریودنتال کمک می کند. مطالعات اخیر نشان داده است که روغن نارگیل پلاک ها را از بین می برد، بنابراین از لثه ها در برابر عفونت ها و باکتری های وارد شده به آن ناحیه محافظت می کند و از ایجاد التهاب لثه و سایر شرایط پاتولوژیک جلوگیری می کند. به گفته چندین آثار علمیاثربخشی روغن نارگیل در برابر این نوع باکتری ها با اثربخشی کلرهگزیدین، جزء اصلی ضد میکروبی بسیاری از دهانشویه ها قابل مقایسه است.
بنابراین، استفاده از روغن نارگیل به جلوگیری از پوسیدگی دندان و محافظت در برابر بیماری لثه کمک می کند.

5. روغن درخت چای

سفید کردن دندان ها با روغن درخت چای به یکی از داغ ترین موضوعات در انجمن هایی تبدیل شده است که در آن ها زیبایی های خانگی در تمام اشکال آن مورد بحث قرار می گیرد. در واقع، سفید کردن دندان با سنتی داروهای مردمی- پراکسید، سودا، زغال چوب - برای لثه ها بسیار آسیب زا هستند و روغن درخت چای برای سفید کردن دندان ها می تواند یک راه ایده آل باشد.

ساده ترین راه:یک سواب پنبه ای را با روغن مرطوب کنید و دندان ها را از هر طرف کاملا پاک کنید. دهان خود را با محلول ضعیف آب و لیمو/سرکه سیب بشویید.

مسواک زدن با روغن درخت چای:

1. پس از مسواک زدن با مسواک و خمیر دندان معمولی، دهان خود را به خوبی بشویید.
2. 2-3 قطره روغن درخت چای را مستقیماً از بطری روی همان برس اضافه کنید و دندان های خود را با آن مسواک بزنید.
3. دهان خود را به طور کامل بشویید، ترجیحا با آب جوشیده گرم و برس را زیر آب جاری بشویید.
   به هر حال، پس از این روش بوی روغن درخت چای از بین نرفت. اینطور نیست که او خیلی مرا آزار می دهد، اما ناخوشایند است. مجبور شدم یک قاشق چای خوری نمک را در یک لیوان آب رقیق کنم (می توانید به جای نمک از آب لیمو یا چند قاشق سرکه سیب استفاده کنید) و قبلاً این آبکشی روغن را از بین می برد.
   این بهداشت به خلاص شدن از شر باکتری های باقی مانده پس از اولین تمیز کردن کمک می کند و لبخندی سفیدتر می بخشد.

بعد از 3-4 روز روش را تکرار کنید.

هنگام مسواک زدن با روغن درخت چای، ممکن است زبان یا لب های خود را کمی بی حس کنید. اما این احساس به سرعت از بین می رود و با استفاده منظم، اعتیاد ایجاد می شود و چنین تظاهراتی برای همیشه از بین می رود.

روغن درخت چای ممکن است باعث شود تحریک لثه، نباید آن را قورت داد زیرا باعث سوختگی مری می شود. باید به خاطر داشت که روغن درخت چای فقط باید به عنوان یک درمان خارجی استفاده شود. اگر روغن درخت چای به مقدار زیاد مصرف شود، می تواند بر بدن تأثیر بگذارد به شکل تهوع، اسهال، گیجی، نقض جهت گیری حرکتی.
اگر از داروهای مردمی استفاده می کنید، عدم تحمل فردی احتمالی گیاه را فراموش نکنید. برای جلوگیری از واکنش های آلرژیک به بدن خود گوش دهید.
با این حال، روغن درخت چای سفید کننده است روش بد نیستنقدهای مثبت زیادی خوندم...

شستشو با روغن درخت چای:
اگر از محلول 5 قطره 100% روغن درخت چای در 1/2 فنجان آب برای شستشوی دندان های خود روزانه پس از مسواک زدن استفاده کنید، تأثیر این روش در عرض چند هفته قابل توجه خواهد بود.
این روش را می توان هم قبل و هم بعد از تمیز کردن انجام داد. قبل از خواندن، برای نرم کردن رسوبات در دهان انجام می شود که سپس با مسواک زدن با خمیر دندان به طور موثری از بین می روند. پس از مسواک زدن، دهانشویه مراقبت از دهان با کیفیت بالا و ملایم را ارائه می دهد.

و همچنین:

• در مینای دندان حساسسه قطره از درخت چای را با یک قاشق چایخوری آب آلوئه مخلوط کرده و به مینای دندان بمالید. این تکنیک دندان ها را محکم می کند و آنها را درخشان می کند.
• هر بار پس از صرف غذا، محلول تهیه شده از یک قطره درخت چای و یک قاشق چایخوری را بمالید آب معدنی. این دستور العمل پلاک نیکوتین را از بین می برد.
• برای از بین بردن تورم، چرک و کاهش درد، از یک سواب پنبه آغشته به اتر درخت چای استفاده کنید و آن را روی ناحیه آسیب دیده در دهان قرار دهید.
• اگر لثه دارید، می توانید هر سه ساعت یک بار دهان خود را با محلول روغن درخت چای و آب (5 قطره در هر لیوان) شستشو دهید.

6. خمیر/اسکراب توت فرنگی

از زمان های قدیم، مردم به خواص سفید کنندگی توت فرنگی توجه داشته اند. علم مدرنتوضیح زیر را برای این اثر ارائه می دهد: توت فرنگی حاوی اسید سالیسیلیککه بر روی موادی که باعث لکه دار شدن مینای دندان می شوند اثر مخربی دارد. عمل نکردن این دانش یک حذف جدی خواهد بود.

روش های مختلفی برای استفاده از توت فرنگی برای سفید کردن دندان ها وجود دارد. برخی از آنها در زیر ارائه شده است.

مالیدن توت فرنگی

1. یک توت فرنگی بردارید.
2. نصفش کن
3. نصف توت فرنگی را روی سطح دندان خود بمالید.
4. بگذارید 5-10 دقیقه بماند.
5. پس از آن، دندان های خود را طبق معمول با خمیر دندان مسواک بزنید.

این راه عالیبدون صرف زمان و هزینه زیاد دندان های خود را سفید کنید. بسته به شرایط می توان آن را دو بار در هفته اعمال کرد.

توت فرنگی با جوش شیرین

1. یک یا دو عدد توت فرنگی را له کنید.
2. از آب آن برای مسواک زدن استفاده کنید.
3. 5 دقیقه صبر کنید.
4. یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را با مقدار کمی آب مخلوط کنید تا خمیر شکل بگیرد.
5. دندان های خود را با آن مسواک بزنید.
6. دهان خود را با آب گرم بشویید.
7. دندان های خود را طبق معمول با خمیر دندان مسواک بزنید.

این روش زمان بیشتری می برد، اما بسیار موثر است. ترکیب توت فرنگی و جوش شیرین در مورد سفید کردن دندان معجزه می کند. در عین حال، به سادگی مخلوط کردن این دو جزء چنین نتیجه ای را به همراه ندارد، بنابراین استفاده از آنها به نوبه خود بسیار مهم است.

نحوه سفید کردن دندان ها با خمیر دندان توت فرنگی:

نمک دریا برای سفید کردن دندان ها مفید است. نمک به دلیل داشتن ید زیاد، خاصیت ضدعفونی کنندگی و ضد قارچی دارد.

توت فرنگی های تازه را بردارید، آن ها را با قاشق له کنید، با بهترین نمک دریا مخلوط کنید (می توانید خودتان آن را در آسیاب قهوه آسیاب کنید)، روی مسواک بمالید و دندان های خود را با حرکات سبک به مدت چند دقیقه ماساژ دهید. سپس دهان خود را به خوبی بشویید.
قطعا، نمک دریاشما همچنین می توانید آن را با یک نمونه ساده جایگزین کنید ...

نحوه سفید کردن دندان با اسکراب توت فرنگی:

برای تهیه اسکراب سفید کننده دندان در منزل به موارد زیر نیاز دارید:

• 1-3 توت فرنگی بزرگ،
• یک پیمانه نمک
• 1/2 قاشق چایخوری نوشابه.

1. توت ها را در یک شیشه کوچک بریزید ، با یک سمعک خرد کنید تا خمیر به دست آید ، نمک ، سودا را اضافه کنید ، کاملاً مخلوط کنید.
2. دندان های خود را با خمیر دندان معمولی مسواک بزنید.
3. برای از بین بردن بزاق اضافی از دستمال کاغذی استفاده کنید.
4. اسکراب آماده شده از توت فرنگی، نمک و سودا را روی برس بمالید.
5. و مقدار کافی از مخلوط حاصل را به دندان های خود بمالید. خوب ماساژ دهید و بگذارید 5 دقیقه بماند.
6. دهان خود را بشویید.

ذرات نمک دارای لبه های کاملاً تیز هستند، بنابراین اگر مینای دندان ضعیف باشدسپس می توانید این ماده را حذف کرده و از مخلوط توت فرنگی و جوش شیرین استفاده کنید.

توت فرنگی سرشار از ویتامین C است که به مبارزه با پلاک کمک می کند. همچنین حاوی آنزیم هایی به نام اسید مالیککه به خلاص شدن از شر لکه های روی مینا کمک می کند.
نمک به عنوان یک ماده اسکراب ساینده عمل می کند که با کثیفی مبارزه می کند، و سودا برای سفیدی بیشتر مورد نیاز است.
جوش شیرین اثرات توت را افزایش می دهد، به آن خاصیت ساینده می دهد و باعث سفید شدن شدیدتر می شود.
به جای نوشابه، می توانید از خاکستر، کربن فعال یا پودر دندان استفاده کنید.

پس از انجام عمل، فراموش نکنید که دندان های خود را با خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک بزنید تا گلوکز و اسیدهای موجود در توت ها خنثی شود.

روش سفید کردن دندان را هر شب تکرار کنید تا اثر مورد نظر حاصل شود.

برای جلوگیری از آسیب رساندن به مینای دندان، حداکثر هر 2 هفته یک بار با این خمیر تمیز کنید. اسید موجود در توت فرنگی به دلیل غلظت کم آن نسبتاً بی ضرر است، اما ساینده سودا در صورت استفاده بیشتر می تواند به مینای دندان آسیب برساند. بنابراین افرادی که از افزایش حساسیت مینای دندان رنج می‌برند باید از این روش با دقت ویژه و تنها پس از مشورت با دندانپزشک استفاده کنند.

7. ماسک زغال چوب / کربن فعال

خاکستر چوب حاوی ماده ای به نام هیدروکسید پتاسیم است که کریستال های آن مینای دندان را کاملا روشن می کند. ذرات فعال خاکستر قادر به حذف پلاک در سخت ترین مکان ها هستند. پیش از این، اجداد ما روزانه از زغال چوب به عنوان پودر دندان استفاده می کردند و در عین حال دندان هایی سفید داشتند.

یک تکه زغال (ماده کربن دار که با حرارت دادن چوب ساخته می شود) بردارید و آن را روی دندان های زرد شده خود بمالید. دهان خود را با آب گرم کاملاً بشویید.

به گفته آیورودا، به جای مسواک، باید از چوب چریش یا چوب صندل (که در هر فروشگاه کالاهای هندی فروخته می شود) استفاده کنید. قبل از هر بار استفاده، چوب به آرامی آتش می گیرد: خاکستر ماده تمیز کننده ای است که ما به آن نیاز داریم.

به هر حال، استفاده از پودر بادمجان آبی به عنوان زغال کاملاً امکان پذیر است. بله، بله، من این توصیه را در اینترنت پیدا کردم:

بادمجان ها را ورقه ای برش دهید، در ماهیتابه یا فر به حالت زغالی در بیاورید و له کنید. انگشتان خود را با خاکستر بادمجان آغشته کنید و دندان های خود را به مدت 3 تا 5 دقیقه با آنها مسواک بزنید. پس از سفید کردن دندان ها، تا یک ساعت نباید غذا بخورید و بنوشید. خاکستر انگشتان شما به راحتی با آب گرم شسته می شود، می توانید آن را در ذخیره تهیه کنید و می توان آن را برای مدت طولانی نگهداری کرد.

من در مورد شما نمی دانم، من بادمجان ها را در فر برای خاویار می پزم تا زمانی که پوسته آن کمی زغالی شود: من تفاله را بیرون می کشم، اما پوست زغال چوب باقی می ماند - پس باید آن را امتحان کنم ...

و یک چیز دیگر: وقتی به کباب می روید می توانید زغال چوب بریزید روغن زیتونمی توانید لکه های تکی روی دندان های خود را پاک کنید: به آرامی ناحیه تیره شده را مالش دهید سواب پنبه ای، آغشته به روغن. سپس می توانید دندان های خود را با خمیر دندان معمولی مسواک بزنید. پس از سه تا پنج جلسه درمان، لکه از بین می رود. با یک باربیکیو یا آتش و همه زنگ ها و سوت ها :).

کربن اکتیو دارای همان خواص برای دندان ها است این روشسفید کردن
مطمئن باشید که برای سلامتی شما بی خطر است! پس از مسواک زدن با کربن فعال، دندان های شما در واقع تمیزتر و سفیدتر می شوند.

روش استفاده: پودر زغال چوب را در یک فنجان یا کاسه کوچک بریزید، یک پنبه مرطوب را در آن خیس کنید و سپس دندان های خود را یکی یکی پاک کنید. سپس بشویید.

باید حدود ده قرص کربن فعال را آسیاب کنید و پودر را به یک لوله خمیر دندان اضافه کنید و کاملا مخلوط کنید. اما از آنجایی که این فرآیند کار فشرده ای است، ساده ترین راه این است که قبل از هر بار مسواک زدن مستقیماً روی مسواک، یک قرص را خرد کرده و با خمیر دندان مخلوط کنید.

می توانید از پودر زغال خالص استفاده کنید، کمی از آن را روی مسواک خود قرار دهید و دندان های خود را طبق معمول بدون اضافه کردن خمیر دندان مسواک بزنید.
پودر زغال چوب را با آب مخلوط کنید تا قوام خامه ترش غلیظ به دست آید. به آرامی روی دندان ها بمالید، بگذارید 2 دقیقه بماند و کاملا بشویید. سپس به روش معمول تمیز می کنیم.

ما این روش را 1-2 بار در هفته تکرار می کنیم.

همچنین می توانید زغال چوب فعال را با چند قطره آب لیمو یا آب مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید و استفاده از آن آسان باشد. با شستشو با آب تمیز به پایان برسانید.

8. پوست موز

پوست موز هم هست به روشی عالیسفید کردن دندان ها برای مینای دندان بی ضرر است و عملاً رایگان است.

پوست موز حاوی موادی است که پلاک را حل کرده و به حفظ رنگ عالی کمک می کند.

سفید کننده پوست موز

1. موز را پوست بگیرید.
2. قسمت کوچکی از آن را بردارید و روی دندان های خود بمالید.
3. مالش را برای 2-3 دقیقه ادامه دهید.
4. دهان خود را با آب گرم بشویید.

یا سطح بیرونی و داخلی دندان ها را با یک نوار پوست، قسمت سفید آن را با دقت مالیده و بگذارید 5 دقیقه بماند. سپس مسواک می زنیم و خوب آبکشی می کنیم.

شما می توانید این درمان را هر چند وقت یک بار که دوست دارید تکرار کنید، بسیار ساده است، بیش از 5 دقیقه طول نمی کشد و دندان های شما را سفید برفی می کند.

9. پوست پرتقال و برگ بو

پوست پرتقال یک سفید کننده خوب دندان در خانه محسوب می شود. چه مزایایی دارد: ارزان، این روش به معنای واقعی کلمه چند دقیقه طول می کشد، در دسترس است، زیرا ماده اغلب مورد نیاز در آشپزخانه وجود دارد (به خصوص در زمستان :).

پرتقال را پوست بگیرید. قسمت داخلی (رنگ پریده) پوست پرتقال را روی دندان های خود بمالید. دهان خود را با آب بشویید

استفاده از پوست پرتقال خود یک روش خوب برای سفید کردن دندان است. اما ترکیب پوست پرتقال و برگ بو روش موثرتری برای سفید کردن خانگی است. به علاوه، ارزان است و می توانید تمام مواد لازم را در آشپزخانه خود پیدا کنید. این روش به معنای واقعی کلمه چند دقیقه طول می کشد.
پوست پرتقال را می توان با پوست نارنگی جایگزین کرد.

سفید کننده دندان ساخته شده از پوست پرتقال و برگ بو

1. پرتقال را پوست بگیرید.
2. چند تکه پوست بردارید.
3. آنها را به مینای دندان خود بمالید.
4. برگ بو را آسیاب کنید تا تبدیل به پودر شود.
5. همچنین آن را روی دندان های خود بمالید.
6. بگذارید 5 دقیقه بماند.
7. دهان خود را با آب گرم بشویید.

بهتر است از این روش یک بار در هفته استفاده کنید. اسید موجود در پوست پرتقال باکتری هایی که باعث ایجاد لکه روی مینای دندان می شوند را از بین می برد. و برگ بو جذب خود لکه شده و رنگ آنها را تغییر می دهد.

10. لیمو برای سفید کردن دندان

تغییرات خانگی در استفاده از خواص روشن کنندگی دندان لیمو بسیار زیاد است. با این حال، همه آنها چندین تفاوت ظریف مشترک دارند.

برای اینکه خودم را در هر دستور العمل تکرار نکنم، در مورد آنها به طور جداگانه به شما خواهم گفت:

• قبل از هر عمل و همچنین مدتی بعد از آن، نباید غذاهای حاوی رنگ های قوی مانند چغندر، شراب قرمز، چای قوی (هم سیاه و هم سبز)، قهوه و غیره مصرف کنید.
• همچنین، قبل از شروع عمل، باید دندان های خود را با استفاده از مسواک و خمیر دندان معمولی خود به خوبی مسواک بزنید.
• اینها تکنیک های کاملا قوی هستند، بنابراین استفاده از آنها بیش از یک بار در هر 7-10 روز توصیه نمی شود. تعداد مراحل بیش از چهار نیست.

با رعایت این نکات می توانید سفیدی را موثرتر کنید.

آبلیمو:
ایده آل برای بازگرداندن سفیدی دندان های زرد شده و آغشته به مواد غذایی. همچنین در برابر تارتار موثر است و نفس تازه را حفظ می کند، لثه ها را تقویت و پاک می کند.

دستورالعمل استفاده:

1. دندان های خود را فقط با مقدار کمی آب لیموی تازه بشویید.
2. آنها را با دقت تمیز کنید و با آب تمیز بشویید.

این کار را فقط ۲ بار در هفته انجام دهید، نه بیشتر. لیمو بسیار اسیدی است و می تواند به مینای دندان آسیب برساند.

مالش با یک برش:

1. باید یک برش نازک از یک میوه تازه برش دهید.
2. باید روی سطح مینا مالیده شود و برای چند دقیقه شسته نشود.
3. بسته به درجه تیرگی و ویژگی های فردیدندان های هر بیمار، زمان قرار گرفتن در معرض ممکن است متفاوت باشد.
4. برای اثربخشی بیشتر، در حالی که منتظر اثر هستید، دهان خود را محکم نبندید.

به عنوان یک گزینه، یک تکه لیمو را روی دندان های خود قرار دهید و به مدت 5-7 دقیقه نگه دارید.

پس از مشخص شدن اثر خارجی (معمولاً باید حدود 5 دقیقه صبر کرد، گاهی اوقات بیشتر)، لیمو باقیمانده باید بدون استفاده از خمیر یا سایر محصولات مصنوعی به خوبی آبکشی شود.

مالش پوست:
این روش ملایم‌تر از روش اول در نظر گرفته می‌شود، زیرا پوست دارای اسید کمی کمتر از خود پالپ است.

1. پوست میوه را باید جدا کرد تا تکه های به اندازه کافی بزرگ باقی بماند. خود لیمو را می توان به هر شکلی که دوست دارید استفاده کرد، زیرا فقط برای روشن کردن مینای دندان به پوست آن نیاز دارید.
2. قسمت بیرونی هر دندان باید با یک تکه لایه بردار و با استفاده از قسمت داخلی آن کاملا مالش داده شود.
3. پس از آن، برای دسترسی آزاد به هوا، چند دقیقه (اما نه بیشتر از 3-5) دهان خود را باز بگذارید.

معمولا این برای یک جلوه بصری کافی است - مینای دندان در طول عمل سبک تر می شود. بعد، باید دهان خود را بشویید.

لوسیون پالپ:
این روش برای افرادی مناسب است که دندان‌هایشان به شدت تیره می‌شود، اما در عین حال مینای دندان کاملاً ضخیم و قوی است.

1. باید از خمیر لیموی بدون دانه و لایه های متراکم داخلی خمیر درست کنید.
2. روی سطح دندان اعمال می شود و تا پنج دقیقه نگه می دارد و مانند دستور العمل های قبلی دهان را کمی باز می گذارد.
3. پس از عمل، پالپ باید با آبکشی شسته شود، اما نه با مسواک.

آبکشی لیمو:
برای سفید شدن و طراوت تدریجی دهان، دهانشویه ای عالی است که خودتان به راحتی درست می کنید.

1. برای آن 3 قسمت آب لیمو و 1 قسمت نمک ریز آسیاب شده می گیریم.
2. پس از مسواک زدن دندان های خود را با محلول به خوبی مخلوط کرده و بشویید.
3. هفته ای 2-3 بار استفاده می کنیم.

در صورت وجود التهاب در دهان از دهانشویه استفاده نکنید.

ساده ترین راه:
این شامل جویدن یک تکه تفاله لیمو به مدت 2-3 دقیقه است. تأثیر این روش نیز کاملاً محسوس خواهد بود.

با این حال، عیب تکنیک این است که هنگام جویدن، سطوح دندان های مختلف به درجات مختلف در معرض اسید سیتریک قرار می گیرند.
برای نفوذ بهتر به مکان های صعب العبور و در عین حال کاهش تاثیر منفیاسید سیتریک، افراد مبتلا به حساسیت می توانند نه پالپ، بلکه یک تکه پوست را بجوند.

لیمو و نوشابه:
هر اسیدی خاصیت سفید کنندگی دارد و اسید سیتریک نیز از این قاعده مستثنی نیست. اما بر سلامت دندان ها نیز تأثیر منفی می گذارد. مینای دندان نازک تر، آسیب پذیرتر و حساس تر می شود. برای سفید کردن ایمن دندان های خود در خانه، باید آن را با محلول قلیایی مکمل کنید. و جوش شیرین معمولی بهترین انتخاب است. بی کربنات سدیم است.
جوش شیرین مانند لیمو به عنوان سفید کننده دندان عمل می کند. او حذف می کند پلاک زرد، باکتری، مینای دندان را روشن می کند. و این دو محصول با هم حتی موثرتر عمل می کنند.

1. مقدار دلخواه نوشابه را بردارید، آن را در ظرف کوچکی بریزید و تکه های کوچک آن را خرد کنید.
2. آب لیمو را بگیرید و به نوشابه اضافه کنید. واکنش شروع می شود و پودر کف می کند. این طوری باید باشد، در چند ثانیه همه چیز متوقف می شود.
3. مخلوط را کاملاً مخلوط کنید؛ قوام آن باید شبیه خمیر دندان باشد.
4. دندان های خود را با خمیر دندان معمولی مسواک بزنید و از یک دستمال برای پاک کردن آب و بزاق از سطح استفاده کنید.
5. محصول سفید کننده دندان به دست آمده را روی برس بمالید، دوباره مسواک بزنید و بگذارید یک دقیقه بماند.
6. دهان خود را با آب تمیز به خوبی بشویید.

11. برگ ریحان

برگ ریحان یک داروی طبیعی سفید کننده دندان است. در عین حال، ریحان هنوز به طور قابل اعتمادی از لثه و دندان در برابر التهاب محافظت می کند. و بوی بداز دهان خارج می کند

اگر برگ های تازه ریحان را به صورت پوره خرد کنید، این مخلوط به سفید شدن و بهبود دندان های شما کمک می کند. می توان آن را به طور منظم به جای رب سنتی استفاده کرد. می توان 5-10 دقیقه قبل از تمیز کردن اولیه استفاده کرد.

و اگر روغن خردل را به برگ های خشک ریحان ( چاشنی ) اضافه کنید و سپس مخلوط را روی دندان های خود بمالید، آن ها را تقویت کرده و براقیت می بخشد.

12. آلوئه ورا

آلوئه ورا می تواند به ما کمک کند دندان های خود را به طور ایمن و موثر سفید کنیم. برای انجام این کار، به سادگی از یک تکه آلوئه کمی آب بگیرید و هر بار که دندان های خود را مسواک می کنید، آن را روی مسواک خود بمالید.

برای درخشش دندان های خود مانند هالیوود می توانید از ژل تجاری اما طبیعی این گیاه استفاده کنید. دندان ها را چرب کرده، با برس ماساژ دهید و خوب بشویید.

این روش را می توان بعد از هر تمیز کردن تکرار کرد. پس از چند هفته، لبخند شما درخشان تر و درخشان تر به نظر می رسد.
بر اساس مطالب www.adme.ru، www.bienhealth.com، www.vash-dentist.ru

تمیز کردن، و حتی بیشتر از آن سفید کردن دندان، یک روش بسیار مسئولانه است، اگر به اشتباه انجام شود، می توانید نه تنها لبخند سفید، بلکه به طور کلی لبخند را فراموش کنید.
چند نکته مفید در پایان ...

دندان های خود را دو بار در روز مسواک بزنید و آن را فراموش نکنید! بهترین راه برای حفظ سلامت دندان ها و جلوگیری از تیره شدن مینای دندان، مسواک زدن و نخ دندان کشیدن هر روز است. قبل از خواب و بعد از غذا مسواک بزنید. غذا می تواند مینای دندان را لکه دار کند و مسواک زدن بقایای غذا را از بین می برد.
دندان های خود را به مدت دو دقیقه مسواک بزنید. زبان و لثه های خود را هم تمیز کنید!

پس از نوشیدن نوشیدنی های رنگی مانند قهوه یا غذاهایی مانند سس گوجه فرنگی، دهان خود را بشویید.

سبزیجات ترد بخورید. سیب، لوبیا سبز تازه، کرفس، هویج، گل کلم، کلم بروکلی ... خودت ادامه بده. به طور کلی، هر سبزی و میوه سفت، یک پاک کننده طبیعی برای دندان شماست. پس بعد از یک فنجان قهوه، یک سیب بخورید.
علاوه بر این، سبزیجات برای سلامتی فوق العاده مفید هستند!

- قهوه و سایر محصولات حاوی کافئین می توانند مینای دندان را از بین ببرند و در نتیجه باعث پوسیدگی دندان شوند. اگر نمی توانید صبح را بدون این نوشیدنی ها شروع کنید، از طریق نی بنوشید تا مایع با دندان های شما تماس پیدا نکند. با این حال، اگر می توانید این نوشیدنی ها را حذف کنید، این کار را انجام دهید.
خامه یا شیر مضرات قهوه را کمتر نمی کند. خواص تخریب مینای دندان قهوه حتی با شیر نیز باقی می ماند.
حتی اگر قهوه یا چای شما بیش از نیمی از شیر داشته باشد، باز هم این نوشیدنی ها دندان های شما را سفیدتر نمی کنند.

- اگرچه مسواک زدن و نخ دندان کشیدن مهمترین چیز برای دندان های شما هستند، اما جویدن آدامس و دهان شویه برای سفید و سالم نگه داشتن دندان ها ضروری است. پس از خوردن غذا، آدامس بجوید یا دهان خود را با دهانشویه بشویید. این بسیار مفید است!
فقط استفاده کنید آدامس جویدنو دهانشویه ها موثر نیستند زیرا فقط این محصولات هستند
مکمل استفاده از مسواک و نخ دندان باشد.

- از محصولات دخانی دوری کنید. سیگار، پیپ، سیگار برگ، تنباکوی جویدنی و انفیه را حذف کنید. همه اینها برای دندان مضر است.
اعتقاد بر این است که جویدن تنباکو بهتر از سیگار کشیدن است، اما این درست نیست. تنباکوی جویدنی حاوی حداقل 28 است
ترکیباتی که منجر به ایجاد سرطان دهان می شوند و از نیکوتین قوی تر هستند.

با استفاده از روغن زیتون، می‌توانید لکه‌های تکی روی دندان‌هایتان را پاک کنید: به آرامی ناحیه تیره‌شده را با یک سواب پنبه آغشته به روغن بمالید. سپس می توانید دندان های خود را با خمیر دندان معمولی مسواک بزنید. پس از سه تا پنج جلسه درمان، لکه از بین می رود.

- اگر نمی توانید از شر هر لکه خلاص شوید، از دندانپزشک خود مشاوره بگیرید یا محصولی را برای استفاده در خانه از داروخانه خریداری کنید.

- در حال حاضر پرکردن دندان به گونه ای انتخاب می شود که تا حد امکان شبیه به رنگ طبیعی دندان ها باشد. با این حال، پس از سفید کردن، ممکن است تیره تر به نظر برسند. در این صورت پرکننده های خود را با مواد پلاستیکی جایگزین کنید.

- لباس هایی با سایه های آبی بپوشید. معلوم می شود که آبی(روی بدن یا لب ها) باعث می شود رنگ سفید سفیدتر به نظر برسد. به جای ژاکت قرمز و رژ لب قرمز، یقه یقه اسکی آبی و برق لب تیره را انتخاب کنید. البته با درآوردن لباس اثر از بین می رود اما می توانید سریع آن را برگردانید!
از رژ لب های مات حتی اگر آبی هستند استفاده نکنید. رنگ های مات باعث می شود لب های شما کثیف و کمتر مروارید به نظر برسند. براق و رژ لب های براق را انتخاب کنید.

سفید کردن خانگی فرآیندی کند است، بنابراین اولین نتایج زودتر از 2-4 هفته قابل توجه نخواهد بود. صبور باشید، استقامت داشته باشید، در نیمه راه تسلیم نشوید و دندان هایتان همیشه سفید خواهند بود!

خوب، اکنون می دانید که چگونه می توانید دندان های خود را بدون آسیب رساندن به سلامتی خود سفید کنید. و با آن، خداحافظی می کنم و آرزو می کنم که بیشتر لبخند بزنی!

استانداردهای زیبایی مدرن شرایط خاص خود را دیکته می کنند که دستیابی به آنها اغلب دشوار است. یک هیکل باریک بی عیب و نقص، پوست مرتب، موهای مجلل، دندان های سفید برفی - همه اینها مؤلفه های موفقیت هستند، نشانه این است که فرد آخرین جایگاه را در جامعه اشغال نمی کند. ورزش و حفظ یک رژیم غذایی سالم، عادات سالم و سالمی هستند که به شما کمک می کنند به ظاهر دلخواه خود برسید. درمان های زیباییکمک به دستیابی به ظاهری آراسته سخت ترین کار با دندان است. آنها نمی خواهند مانند قهرمانان تبلیغاتی و ستاره های نمایش، سفید برفی شوند. اما این جزئیات کوچک - نه کاملاً سفید دندان - می تواند کل تصویر ایجاد شده با چنین دشواری را خراب کند. بنابراین سفید کردن دندان یکی از پرطرفدارترین روش هایی است که بسیاری از افراد با استفاده از بی ضررترین روش ها سعی در انجام آن دارند.

چیزی در مورد سفیدی طبیعی دندان ها

همه این را می دانند - چیزی به نام دندان سفید طبیعی وجود ندارد. اگر توانایی شگفت انگیز نمایندگان بشریت در تفکر آرزویی نبود، می توان به این پایان داد. میل به یک لبخند سفید برفی، البته، ادای احترام به مد است. اما تقریباً همه برای آن تلاش می کنند ، اگرچه هیچ کس به جز کودکان کوچک در طول دوره دندان درآوردن آن را طبیعتاً ندارد. دندان‌های سفید «شکر» ستاره‌ها، مدل‌ها و هنرپیشه‌های کسب‌وکار نمایش، نتیجه کار زیاد دندانپزشکان است. سفید کردن دندان یک صنعت کامل است که می توان آن را به یک شاخه جداگانه تقسیم کرد.

رنگ مینای دندان فرد بسته به نژادی که به آن تعلق دارد و محل زندگی جغرافیایی او می تواند سفید با رنگ مایل به زرد، آبی، قهوه ای یا خاکستری باشد. نمایندگان نژاد Negroid سبک ترین دندان ها را دارند. اما، اگر دقت کنید، در تضاد با پوست تیره، سفید برفی به نظر می رسند.

روس‌ها به طور سنتی پوست روشنی دارند و رنگ اصلی دندان‌های آن‌ها تقریباً زرد است و کمی شیر پخته شده است. اما مردم آمریکا دندان های خاکستری دارند، اگرچه مد لبخند هالیوودی از آنجا به ما رسید.

به هر حال. هرچه رنگ مینای دندان طبیعی تر باشد، دندان ها سالم تر و قوی تر هستند - دندانپزشکان حرفه ای این را می دانند، اما بیماران نمی خواهند آن را بپذیرند.

16 سایه سفید

رنگ مینای دندان که در حال حاضر خیلی سفید نیست، در طول زندگی فرد دائما تیره می شود. مبارزه برای لبخند هالیوودی یک اتفاق نیست. سفیدی غیرطبیعی دندان ها، به شرطی که امکان دستیابی به آن وجود داشته باشد، باید به روش های مختلف حفظ شود.

به هر حال. برای برخی از افراد، سفید کردن دندان های خود به حالت "قندی" ممکن نخواهد بود. رنگ مینای دندان یک ویژگی ژنتیکی است که ارثی است. اگر والدین و والدینشان دندان‌های تیره داشته باشند، کودک در بزرگسالی به همراه دندان‌های دائمی مینای تیره مینای دندان را نیز به دست می‌آورد.

مینای دندان دائماً در معرض عواملی است که سفیدی و درخشندگی آن را از بین می برد و دندان ها را کدر و تیره می کند.

1. سیگار کشیدن
2. مصرف غذاها و نوشیدنی هایی که مینای دندان را لکه دار می کنند.
3. بهداشت ناکافی.
4. آسیب به بافت دندان که باعث تیره شدن آن می شود.

امروزه دندانپزشکی حرفه ای 16 درجه از سفیدی دندان را شناسایی می کند که یک هنجار است.

جدول درجه بندی سفیدی دندان بر اساس مقیاس ویتا

هر تن درجه شدت خاص خود را دارد که از یک به چهار افزایش می یابد. بنابراین، سایه طبیعی دندان های یک اروپایی متوسط ​​A3 است. یعنی قهوه ای مایل به زرد. در این صورت دندان ها سالم تلقی می شوند. سایه های A1 و A2 نشان می دهد که بافت دندان شکننده است، مینای دندان نازک شده است و نمی توان دندان ها را قوی و سالم نامید.

به همین دلیل است که کسی به خمیرهای سفید کننده نیاز دارد تا دندان های خود را مطابق با استاندارد "هالیوود" روشن کند. و کسی که تمام رادیکال ترین ابزارها را امتحان کرده است، به این نتیجه می رسد که فقط پوشش های مصنوعی می توانند مشکل را حل کنند.

اما همه برای سفید کردن به سفید کردن روی نمی آورند. کلینیک دندانپزشکی. اینها عمدتاً کسانی هستند که در حرفه خود به یک لبخند سفید برفی نیاز دارند. افراد مشهورکه حتی رنگ دندان هایشان هم به اطلاع عموم می رسد. اکثر شهروندان سعی می کنند مینای دندان را به تنهایی و در خانه روشن کنند و آسیب های جبران ناپذیری به دندان های خود وارد کنند و در نتیجه مشکلات جدی دندانی را به دنبال داشته باشند.

مردم حاضرند برای سفید شدن دندان های خود دست به هر کاری بزنند. هم دندانپزشکی مدرن و هم طب سنتی فرصت های زیادی را برای این امر فراهم می کند. اما اگر واقعاً می خواهید نه تنها سفید برفی، بلکه همچنین دندان های سالم، ارزش آن را دارد که از بین روش های متعدد سفید کننده، روش های ملایم را انتخاب کنید.

هرچه ایمنی بالاتر باشد، اثر سفید کنندگی کمتر است. بسیاری از مردم این گونه استدلال می کنند و به روش های مخرب متوسل می شوند، اما به نظر آنها، روش های موثرترکیب سودا با اسید سیتریک، افزودن پراکسید هیدروژن، آمونیاک و مالیدن این "مخلوط انفجاری" به مینای دندان.

مهم! اثر کوتاه مدتی که پس از استفاده از ساینده‌ها یا اسیدهای تهاجمی حاصل می‌شود، به محض اینکه دندان‌ها با بخش دیگری از پلاک اجتناب‌ناپذیر پوشانده شوند، دوباره ناپدید می‌شوند. استفاده مکرر منجر به تخریب لایه مینا و آسیب به بافت دندان می شود.

چقدر واقعاً برای سلامتی و بدون آن بی خطر است پیامدهای منفیدندان ها را به آرامی سفید کنید؟

10 محصول ایمن سفید کننده دندان

این روش سفید کننده می تواند کاملاً مؤثر باشد اگر دستورالعمل های استفاده را به شدت دنبال کنید و فرکانس مجاز استفاده را نقض نکنید. در این صورت به مینای دندان آسیبی نمی رساند، پلاک را از بین می برد و با تمیز کردن، رنگ طبیعی را به دندان باز می گرداند. اگر مواد ساینده به خمیر اضافه شود، تمیز کردن مکانیکی خواهد بود. اگر ترکیب حاوی اسید باشد، می توانید یک یا دو تن به روشن شدن برسید.

برای دستیابی به اثر سفید کننده، می توانید به مدت یک ماه به طور مرتب (اما نه بیشتر از آنچه در دستورالعمل ها تجویز شده است) از نوارهای سفید کننده استفاده کنید. آنها با یک ترکیب روشن کننده پوشیده شده اند. نوارها حداکثر به مدت نیم ساعت روی دندان ها قرار می گیرند. می توانید مینا را به این روش تا سه تن روشن کنید. اگر از محصولات حاوی رنگدانه های رنگی سوء استفاده نکنید و سیگار نکشید، نتیجه چندین ماه باقی خواهد ماند. نوارها یک اشکال دارند - آنها فضای بین دندانی را سفید نمی کنند و فقط به صفحه فرونتال دندان می چسبند.

به هر حال. نوارهای سفید کننده ارزان قیمتی وجود دارد و نوارهای گران قیمتی وجود دارد که نه تنها روی دندان ها اعمال می شوند، بلکه به طور ایمن روی آنها ثابت می شوند. با این نوارها می توانید صحبت کنید و کارهای معمول خانه خود را انجام دهید. اثر استفاده از آنها می تواند تا شش ماه ادامه داشته باشد.

3. ژل های سفید کننده

ژل های سفید کننده را می توان در منزل و پس از مشاوره قبلی با دندانپزشک استفاده کرد. ساده ترین نوع آن ترکیبی با قوام ژل است که با برس روی سطحی که نیاز به سفید کردن دارد اعمال می شود. ژل روی مینا باقی می ماند تا زمانی که بزاق آن را بشویید. این مدت زیادی طول نمی کشد، اما در این مدت اجزای روشن کننده روی مینای دندان عمل می کنند و به طور همزمان حفره دهان را ضد عفونی می کنند و محافظت می کنند. سطح دنداناز حمله ژل را می توان برای روشن کردن رنگ 3-4 تن بدون آسیب به مینای دندان و عاج، البته با رعایت دستورالعمل استفاده کرد.

آنها با ژلی که با برس اعمال می شود، در ترکیب و روش استفاده متفاوت هستند. اصل یکسان است - روشن کننده با سطح دندان در تماس است. اما برای محافظ های دهان این مخلوط بسیار قوی تر است. با یک ساختار پلاستیکی یا لاتکس مخصوص که از بالا و پایین روی دندان قرار می گیرد پر شده است. این امر تماس نزدیک سفید کننده با مینای دندان را تضمین می کند و در طی چند هفته استفاده، می توان آن را 5-6 تن روشن کرد.

5. مداد سفید کننده

این محصول برای مقابله با تیره شدن تکه تکه مینای دندان، به عنوان مثال، لکه های قهوه و زرد شدن جزئی دندان در افراد سیگاری مفید است. مدادهایی با ترکیب سفیدکننده در دو نوع موجود هستند - آنهایی که نیاز به آبکشی دارند و آنهایی که نیاز به آبکشی ندارند. غلظت شفاف کننده در آنها ضعیف تر از ژل کلاهک است. آنها برای سفید کردن کامل طراحی نشده اند، بلکه برای کاربرد نقطه ای طراحی شده اند.

6. سفید کننده اولتراسونیک

بلكه پاكسازي و به اين سبب سبك شدن. این روش نه تنها بی خطر است، بلکه در صورت مراقبت از سلامت دندان های خود کاملا ضروری است. سفید کردن حرفه ای اولتراسونیک در کلینیک رایج ترین و محبوب ترین روش مکانیکی است. در فرآیند تمیز کردن مینای دندان، پلاک و جرم از بین می رود. در این صورت مینای دندان نه تنها آسیب نمی بیند، بلکه با مواد ضد میکروبی مخصوص درمان و صیقل داده می شود. صرف نظر از اینکه رنگدانه طبیعی عاج شما چقدر تیره است، هنوز هم باید حداقل سالی یک بار از رسوبات پاک شود. و اگر خود دندان ها به طور طبیعی سبک باشند، پس از قرار گرفتن در معرض اولتراسونیک تقریباً سفید برفی و براق می شوند.

در دندانپزشکی جهان، این روش موثرترین، ایمن ترین و سریع ترین روش در نظر گرفته می شود. این روش بدون درد است، روشن شدن حداکثر است، هیچ آسیبی برای مینای دندان وجود ندارد. تنها در یک ساعت، از جمله آماده سازی و اتمام، لبخند هالیوودی رویاهای خود را خواهید داشت. پرتو لیزر با استفاده از ترکیب ژل خاصی روی پوشش مینا تأثیر می گذارد. در این حالت اکسیژن از ژل آزاد می شود که مولکول های آن به صورت سطحی به لایه مینای دندان نفوذ کرده و از بین می برند. لکه های سنی. حتی افرادی که سیگار می کشند و قهوه می نوشند، با سفید کردن منظم لیزر هر چند سال یکبار، می توانند دندان هایی درخشان داشته باشند.

8. سفید کننده شیمیایی

این روش را می توان ملایم به صورت مشروط نامید. در سفید کردن شیمیایی از اسیدهایی استفاده می شود که با نفوذ عمیق تر به لایه مینای دندان نسبت به مولکول های اکسیژن، تأثیر بیشتری را ممکن می کند و حتی دندان های تیره طبیعی را واقعاً "شکر" می کند (روشن شدن تا 10-12 تن امکان پذیر است). اگر این روش برای شما مشخص شده باشد، به مینای دندان آسیبی نمی رساند. اما اگر حتی آسیب‌ها یا نقص‌های جزئی در لایه مینای دندان، ریزترک‌ها، تراشه‌ها، ضایعات پوسیدگی باز وجود داشته باشد، پزشک به سادگی سفید کردن شیمیایی را انجام نمی‌دهد و روشی جایگزین و ملایم‌تر را پیشنهاد می‌کند.

9. فوتوبلیچینگ

این روش به شما این امکان را می دهد که حتی دندان های حساسی را که دارای تراشه و حتی ریشه های آشکار هستند، روشن کنید. قبل از عمل، روی بافت لثه بمالید ژل مخصوص، از آن در برابر اثرات لامپ عکس محافظت می کند. سپس سینی هایی با ژل روی دندان ها گذاشته می شود. یک لامپ عکس نصب شده است که از یک پرتو نور با طیف خاصی برای تأثیرگذاری بر کاتالیزور فعال نور موجود در ژل استفاده می کند. پس از عمل، معدنی سازی مجدد انجام می شود. برای بیشترین تأثیر، حداقل سه روش مورد نیاز است. دندان ها می توانند 5-8 سایه را روشن کنند.

10. روش های عامیانه ملایم

از میان روش های سفیدکننده ارائه شده توسط طب سنتی، تعداد کمی بی خطر هستند. بیشتر آنها مانند نوشابه، پراکسید، زغال چوب، اسید سیتریک بر مینای دندان اثر تهاجمی دارند و منجر به آسیب و ضعیف شدن آن می شوند و همچنین می توانند باعث سوختگی لثه شوند.

ملایم ترین روش ها، اما نه چندان موثر:

چه کسانی نباید دندان های خود را سفید کنند؟

دسته های زیر از بیماران باید از روش سفید کردن دندان خودداری کنند و رویای لبخند هالیوودی را کنار بگذارند.

ویدئو - سفید کردن دندان

بعد از بلیچینگ

رعایت قوانین مراقبت از دندان پس از عمل سفید کردن بسیار مهم است. اگر به نتیجه دلخواه رسیده اید و صاحب دندان های سفید برفی شده اید، فکر نکنید که این برای همیشه ماندگار خواهد بود. پس از چند ماه، اگر نتیجه حفظ نشود، دوباره با یک پوشش کثیف پوشانده می شوند.

لبخند سفید برفی باعث اعتماد به نفس و تشویق می شود ارتباط دلپذیر. اما کسانی که از سایه دندان های خود راضی نیستند و از آن احساس ناراحتی می کنند چه باید بکنند؟ در زیر به شما خواهیم گفت که چگونه دندان های خود را در خانه سفید کنید و به طور مفصل به جدیدترین روش ها نگاه کنید.

تغذیه مناسب کلید یک لبخند سفید برفی است

اختلال در متابولیسم منجر به تخریب مینای دندان، بیماری پریودنتال و پوسیدگی می شود. برای جلوگیری از پوسیدگی دندان، باید دو بار در روز مسواک بزنید. و آنهایی که قبلاً از بین رفته اند باید حذف شوند و در صورت لزوم جایگزین شوند.

می توانید با مصرف 100 تا 150 گرم پنیر دلمه مخلوط با لیمو چند بار در روز از تشدید وضعیت دندان های لق و مبتلا به پوسیدگی جلوگیری کنید. پس از بهبود وضعیت دندان ها، می توان قسمت پنیر را کاهش داد یا به کلسیم قرصی تبدیل کرد. فسفر باید در غذاهایی مانند ماهی، دانه ها، مرغ، آجیل و غلات تصفیه نشده وجود داشته باشد. اگر روزانه یک عدد لیمو بخورید، خونریزی لثه از بین می رود.

رازهای لبخند هالیوودی

اگر تغذیه و مطب دندان‌پزشکی می‌تواند به کیفیت دندان‌ها کمک کند، پس مادر طبیعت از سفیدی طبیعی مراقبت کرده است، که همه چیز برای درخشان کردن دندان‌ها دارد. طبیعت همچنین از مینای دندان محافظت کرده است که به دندان ها رنگ می دهد. به هر حال، اعتقاد بر این است که سفیدی طبیعی دندان ها با کیفیت آنها نسبت معکوس دارد. اما شما واقعاً می خواهید زیباتر شوید! بیایید سعی کنیم دریابیم که چگونه دندان ها را در خانه سفید کنیم ...

سفید کردن دندان با داروهای مردمی، حتی با استفاده از مواد طبیعی، تأثیر مستقیمی روی مینای دندان دارد. چیزی به نام دندان های سفید ایده آل وجود ندارد و رسیدن به یک لبخند سفید برفی هیچ فایده ای ندارد. اما می توانید رنگ سفید طبیعی را حفظ کنید و دندان هایتان را کمی سفید کنید.

یک روش قدیمی و بسیار محبوب برای سفید کردن دندان در خانه بدون آسیب، خاکستر چوب است. شاخه ها یا تنه بلوط، خولان دریایی، گیلاس، توس یا توسکا را بسوزانید. له کنید تا یکدست شود. می توانید آن را با یک مسواک روی دندان های خود بمالید یا آن را سخاوتمندانه روی خمیر دندان خود اضافه کنید. این مخلوط پس از سومین بار استفاده به طور موثر دندان ها را سفید می کند. یک مخلوط خوب خاکستر با پودر دندان به نسبت مساوی است. اثر قابل توجهی به لطف هیدروکسید پتاسیم به دست می آید که به طور فعال بر پلاک تأثیر می گذارد، آن را حل کرده و از بین می برد. و کوچکترین ذرات خاکستر مواد ساینده هستند - آنها به طور مکانیکی دندان ها را تمیز می کنند و به عمیق ترین گوشه ها نفوذ می کنند. با استفاده از خاکستر به شکل خالص آن، می توانید آن را با دقت روی دندان های خود بمالید و چند دقیقه نگه دارید.

همراه با خاکستر از زغال سنگی که به صورت گرد و غبار آسیاب شده نیز استفاده می شود که می توان آن را با کربن فعال جایگزین کرد. این یک درمان خشن تر، اما نه کمتر موثر است. تیره شدن جزئی لثه ها ترسناک نیست - می توان آن را به سرعت با پودر دندان، آب و بزاق پاک کرد. پودر زغال چوب را همچنین می توان با یک پد گاز یا با استفاده از یک گاز نرم استفاده کرد.

نمک و نوشابه دندان ها را کاملا سفید می کند و مینای دندان را تا حد زیادی نازک می کند. اما اگر این روش را با دقت و بیش از یک بار در هفته استفاده کنید، مینای دندان آسیب زیادی نمی بیند و در عرض چند ماه دندان های شما یک سایه روشن تر از قبل به خود می گیرند. جوش شیرین و نمک را می توان به صورت خالص یا با فرو بردن برس در محلول های غلیظ استفاده کرد. اگر طعم ناخوشایند باشد، سفید کننده به از بین بردن آن کمک می کند. خمیر دندانیا پودر پس از عمل، خوردن شیرینی یا نوشیدنی های حاوی دی اکسید کربن توصیه نمی شود.

هنگام استفاده از سفید کننده های طبیعی دندان، مسواک سخت به شدت توصیه نمی شود. برای این اهداف، فقط موهای نرم یا یک پد گاز مناسب هستند. هیچ فشار یا تلاشی لازم نیست.

پراکسید هیدروژن یک درمان خوب، هرچند مضر است. این ماده عمیقاً در مینای دندان نفوذ می کند و رنگدانه طبیعی آن را "اچ" می کند و باعث سفیدتر شدن دندان ها می شود. پراکسید هیدروژن در پایه گنجانده شده است سفید کننده حرفه ایدندان، که با استفاده از مخلوط ها و ژل های مختلف انجام می شود. برای دستیابی به اثر قابل توجه، باید هر روز به مدت دو هفته دهان خود را با محلول پراکسید بشویید. نمی خواهید آبکشی کنید؟ از یک مداد سفید کننده دندان استفاده کنید، همچنین حاوی پراکسید است، اما در مقادیر کاملاً دوز و نسبتاً بی ضرر. در صورت وجود زخم در دهان یا نواحی ناسالم روی لثه، درد و ناراحتی، اما این خطرناک نیست، برعکس، حتی مفید است. - ضد عفونی کننده، در غلظت های قوی برای میکرو فلور حفره دهان مضر است. پراکسید هیدروژن در داروخانه ها به صورت محلول 6 و 3 درصد به فروش می رسد. به محض اینکه 6 درصد پراکسید روی مخاط دهان وارد شود، بلافاصله سوختگی ظاهر می شود. پس از این، دیگر زمانی برای دندان های سفید باقی نمی ماند، پراکسید هیدروژن به غشای مخاطی جذب شده، وارد بدن شده و آن را مسموم می کند. اگر از محلول 3 درصد استفاده کنید، هیچ سوختگی وجود نخواهد داشت.

یک روش غیر معمول و نسبتاً دردسرساز برای سفید کردن بادمجان است. بادمجان رسیده معمولی با پوست آبی. برای به دست آوردن یک عامل سفید کننده، باید سبزی را روی آتش باز بسوزانید تا خاکستر همگن به دست آید. شما باید دندان های خود را با این خاکستر مسواک بزنید. پس از 3-5 روز، آنها نه تنها سفیدتر می شوند، بلکه به دلیل اسیدهای گیاهی موجود در آن، که در طی احتراق تخلیه می شوند، قوی تر می شوند.

روش دشوار دیگر پودر گیاه خشک مریم گلی و ریحان است که در قسمت های مساوی مخلوط می شوند. برای سهولت در استفاده و استفاده یکنواخت می توانید خمیر دندان یا پودر را به پودر اضافه کنید. علاوه بر سفید کردن لثه ها را نیز تقویت می کند.

آبلیمو. می توانید آب لیموی تازه را در دهان خود بریزید و نگه دارید، پودر دندان را با آب رقیق کنید، تفاله لیمو را روی یک رنده ریز رنده کنید و آن را با مسواک بمالید - راه های زیادی وجود دارد. ضرر آن اسید است. اثر آن کاملاً منطقی است - اسید مینای دندان را حل می کند، دندان ها سفیدتر می شوند. پس از چنین پاکسازی، توصیه می شود دندان های خود را کاملاً بشویید و آنها را از آب لیمو و پالپ باقی مانده تمیز کنید. قرار گرفتن طولانی مدت در معرض اسید حتی برای اولین بار مخرب خواهد بود!

توت فرنگی. نه تنها خوشمزه است، بلکه بسیار هم خوشمزه است راه موثر. توت فرنگی های تازه را باید به صورت خمیری همگن له کرده و در یک لایه ضخیم روی دندان ها بمالید. 10 دقیقه نگه دارید، سپس آن را تف کنید یا بخورید. توصیه نمی شود دندان های خود را با انواع توت ها مالش دهید تا با دانه ها به لثه ها و مینای دندان آسیب نرسانید.

نوارهای سفید کننده دندان. آنها نوارهایی هستند که با ترکیب خاصی آغشته شده اند. آنها روی دندان ها قرار می گیرند و به مدت 30 دقیقه باقی می مانند و سپس خارج می شوند. هر بار استفاده کمی دندان ها را روشن می کند و پس از یک دوره کامل (که معمولاً 4 هفته طول می کشد) دندان ها تقریباً سفید می شوند. می توانید این روش را در خانه انجام دهید. نوارهای سفید کننده تنها پس از سه بار استفاده نتایج قابل مشاهده ای می دهند

اگر مفهوم "لبخند سفید برفی" را فقط با ستاره های صفحه تلویزیون مرتبط کنید، و روش سفید کردن دندان پیچیده و گران به نظر می رسد، همه چیز از بین نمی رود. لبخند هالیوودی- این یک رویا نیست، بلکه نتیجه تلاش است. به طور خاص، یک ژل سفید کننده دندان وجود دارد که کار کردن با آن به تنهایی آسان است.

چیست؟

اگر نمی دانید چگونه سریع دندان های خود را در خانه سفید کنید، ژل را امتحان کنید! این یک فرمول ثبت شده بر اساس پراکسید هیدروژن است. این ژل همچنین حاوی مواد مختلف حاوی فلوئور است که از اثرات نامطلوب پراکسید بر روی مینای دندان محافظت می کند. قبل از استفاده از ژل، باید از یکپارچگی و سلامت دندان های خود اطمینان حاصل کنید. سفید کردن برای پر کردن، روکش ها یا روکش ها اعمال نمی شود. ژل ها بدون هیچ عطر یا پرکننده های طعم دهنده تولید می شوند و این برای بیمارانی که به بو حساس هستند راحت است.

دندانپزشکان چگونه از ژل سفید کننده دندان استفاده می کنند؟

اگر سفید کردن در یک کلینیک انجام شود، یک ژل سبک خاص وجود دارد که حاوی اسید نیست. روی سطح دندان ها اعمال می شود و تحت تاثیر لامپ ساطع کننده یا لیزر فعال می شود. این ژل سفید کننده دندان ملایم ترین ژل است و تابش نور کاملا بی خطر است. اصل عملکرد ژل این است که تحت تأثیر گرما به مینای دندان نفوذ می کند و ترکیب و رنگ آن را تغییر می دهد.

سفید کردن آزمایشگاهی با ژل های سنتی توسط دندانپزشک در یک نوبت انجام می شود که تقریباً 60 دقیقه طول می کشد. در این مدت ژل سفید کننده روی دندان ها زده می شود و با لامپ به مدت 15 دقیقه روشن می شود. ژل مصرف شده شسته شده و روش تکرار می شود. جلسه بعدی می تواند زودتر از 1.5 ماه برگزار شود.

ژل های سفید کننده دندان در خانه

ژل های سفید کننده دندان خانگی کمی متفاوت هستند. آنها نیاز به یک دوره کامل سفید کردن در طول دو هفته دارند، در این مدت ژل باید یک شبه روی دندان های زیر سینی اعمال شود. اگر این باعث ناراحتی شما می شود، در طول روز باید 4 تا 5 بار محافظ دهان را به مدت 30 دقیقه بپوشید. برای حداکثر راحتی و استفاده یکنواخت از ژل، مجموعه شامل یک برس است. اعتقاد بر این است که در یک زمان مقدار ژل مورد نیاز برای سه دندان بر روی مسواک وارد می شود. به دلایل ایمنی، درصد پراکسید هیدروژن در ژل کمی کمتر است.

بنابراین، چگونه دندان های خود را در خانه با ژل سفید کنیم؟ این بسته شامل همه چیزهایی است که برای یک دوره کامل نیاز دارید. سفید کردن را می توان در خانه با استفاده از ژل آزمایشگاهی حرفه ای انجام داد. دندانپزشک باید اطمینان حاصل کند که می توان بر اساس اثر برداشته شده از دندان ها، محافظ دهان فردی ساخت. محافظ دهانی که به صورت حرفه ای ساخته شده است باید آزادانه روی دندان ها قرار گیرد و لبه های لثه را لمس نکند. اگر نمی دانید چگونه یک یا چند دندان را سفید کنید، از دندانپزشک خود بخواهید که محافظ دهان مناسب بسازد.

ژل چگونه کار می کند؟

مولکول‌های ترکیبات اسیدی که در غلظت‌های بالا بر روی دندان‌ها اعمال می‌شوند، به سرعت حل می‌شوند و به مینای دندان نفوذ می‌کنند، به مولکول‌های رنگدانه مینا متصل می‌شوند و باعث تغییر آن‌ها می‌شوند که منجر به تغییر رنگ آن می‌شود.

ژل های سفید کننده دندان برای مینای دندان بی ضرر نیستند. استفاده بیش از حد از سفید کننده توصیه نمی شود. بین دوره‌ها، خمیر دندان سفیدکننده، که بررسی‌های آن بیشتر مثبت است، می‌تواند به تشکیل یک لایه محافظ روی مینای دندان کمک کند.

موارد منع مصرف

چیپس، پر کردن با کیفیت پایین، ترمیم های تخریب شده، بیماری لثه. فقط کل دندان ها باید سفید شوند. اگر ماده سفید کننده به نواحی پوسیدگی باز یا سایر عیوب نفوذ کند، حداقل باعث ایجاد درد می شود. حداکثر - دندان توسط ماده سفید کننده از بین می رود.

یکی دیگر از موارد منع مصرف عدم تحمل فردی است. اگر احساس ژل سفید کننده دندان و گارد دهان در دهان از نظر روانی ناخوشایند است، استفاده از آن توصیه می شود. راه های جایگزینسفید کردن

هنگام سفید کردن دندان چه نکاتی را باید به خاطر بسپاریم؟

برای رسیدن به رنگ دلخواه مینا، فرد مجبور به پرداخت لایه لایه می شود. برای به حداقل رساندن «آزار مینای دندان»، سعی کنید از سفید کردن بیش از حد استفاده نکنید. پس از انجام عمل، دندان ها باید با آب خنک شسته شوند.

تمام روش های شرح داده شده فقط برای دندان های طبیعی مناسب هستند. اگر ایمپلنت، روکش یا روکش دارید، توصیه های بالا اعمال نمی شوند.

ممکن است طعم برخی از روش ها را دوست نداشته باشید. می توانید با اضافه کردن یک یا چند جزء مشکل را حل کنید. اگر توت فرنگی له شده را با گرد و غبار کربن فعال مخلوط کنید، اثر آن بیشتر می شود و لثه های شما سیاه نمی شوند. با افزودن کمی نوشابه به لیمو طعم آن تقریبا غیر قابل توجه خواهد بود. می توانید کمی نمک یددار به محلول پراکسید اضافه کنید. حالا می دانید که چگونه سریع دندان های خود را سفید کنید، همانطور که می بینید، همه چیز به این سادگی نیست، اگرچه ... زیبایی نیاز به فداکاری دارد، درست است؟

در تعقیب لبخند سفید برفییا نحوه سفید کردن دندان هاآخرین ویرایش: 20 آوریل 2016 توسط گلیا