हर्बल उपचार: आपके घरेलू दवा कैबिनेट में कौन सी औषधीय जड़ी-बूटियाँ होनी चाहिए। औषधीय पौधों से बनी घरेलू दवा कैबिनेट घरेलू दवा कैबिनेट में औषधीय पौधे

प्राचीन काल में जिन महिलाओं को जड़ी-बूटियों की शक्ति का ज्ञान होता था उन्हें डायन कहा जाता था। लेकिन उस समय "चुड़ैल" शब्द का वह अर्थ नहीं था जिसका हम आज उपयोग करते हैं। यह "जानना", "चुड़ैल" शब्दों से आया है। अर्थात किसी भी क्षेत्र में कुछ ज्ञान होना। आज जड़ी-बूटियों के कई गुणों को भुला दिया गया है, लेकिन व्यर्थ। प्रकृति ने पौधों को उपचारात्मक शक्तियाँ एक कारण से प्रदान की हैं। और औषधीय जड़ी-बूटियों ने वास्तव में उस समय लोगों की जान बचाई थी जब ऐसी कोई दवाएँ नहीं थीं जिनका उपयोग आज इलाज के लिए किया जाता है।

वैसे, जड़ी-बूटियों का उपयोग तब भी किया जा सकता है जब उपचार के अन्य तरीकों को नहीं अपनाया जा सकता है (उदाहरण के लिए, गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान एंटीबायोटिक लेने के लिए मतभेद)। और इसलिए हम जड़ी-बूटियों का न्यूनतम "सेट" रखने की सलाह देते हैं जो दवा उपचार की जगह ले सकते हैं।

इसमें सूजन-रोधी प्रभाव होता है, कफ निस्सारक प्रभाव होता है, श्लेष्मा झिल्ली की रक्षा होती है श्वसन तंत्र, सूखी खांसी के लिए प्रभावी। शिशुओं के लिए भी उपयुक्त.

तैयारी. 1 चम्मच मार्शमैलो रूट को 1/2 कप उबलते पानी में डालें, 15 मिनट के लिए छोड़ दें, दिन में 2 बार पियें।

आसव मोटी सौंफ़ इसमें कफ निस्सारक और जीवाणुरोधी प्रभाव होता है। श्वसन पथ की सर्दी और पाचन तंत्र के विकारों में मदद करता है।

तैयारी. थर्मस में 1 चम्मच फल रखें, एक गिलास उबलता पानी डालें और आधे घंटे के लिए छोड़ दें।

घास सेंट जॉन का पौधा इसमें कसैला, सूजनरोधी प्रभाव होता है। इसके समान इस्तेमाल किया दवापाचन तंत्र के रोगों के लिए. सेंट जॉन पौधा के अर्क और काढ़े में एंटीस्पास्मोडिक गतिविधि होती है पेप्टिक छाला, न्यूरोसिस, रेडिकुलिटिस, सिरदर्द। सेंट जॉन वॉर्ट का उपयोग बीमारियों के लिए भी प्रभावी है पित्त पथ(पित्त का रुकना, कोलेसिस्टिटिस, पित्ताश्मरता, दस्त और बवासीर)।

तैयारी। 200 मिलीलीटर उबलते पानी में 1.5 बड़े चम्मच जड़ी-बूटियाँ डालें। 15-20 मिनट के लिए पानी के स्नान में गर्म करें, छान लें, गर्म कर लें उबला हुआ पानीमूल मात्रा में और भोजन से 30 मिनट पहले 1/3 गिलास पियें।

केलैन्डयुला एक सूजन-रोधी प्रभाव होता है। विषाक्तता में मदद करता है.

तैयारी. 1/2 कप उबलते पानी में 1 चम्मच डालें। 15 मिनट के लिए छोड़ दें. 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए अनुशंसित नहीं।

एक प्रकार का वृक्ष सर्दी और फ्लू के लिए डायफोरेटिक के रूप में अपरिहार्य। इसके अलावा, इसका उपयोग शिशुओं के इलाज के लिए भी किया जा सकता है।

तैयारी. 1 चम्मच लिंडन के फूलों को 2/3 कप उबलते पानी में डालें और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। दिन में 2-3 बार पियें।

रास्पबेरी इसमें ज्वरनाशक और स्वेदजनक प्रभाव होता है। सर्दी और गले के रोगों के लिए उपयोग किया जाता है। इसके अलावा, रास्पबेरी की पत्तियां और बेरी जैम भी उपयोगी हैं।

तैयारी. 1 कप उबलते पानी में 1 चम्मच रास्पबेरी की पत्तियां डालें। 15 मिनट के लिए छोड़ दें.

पत्तियों का आसव नींबू का मरहम इसका हल्का शांत प्रभाव होता है, मध्यम एंटीस्पास्मोडिक गुण होता है, और पेट की परेशानी दूर हो जाती है। मेलिसा जड़ी बूटी में आवश्यक तेल, विटामिन बी1, बी2, सी, टैनिन, कूमारिन, फ्लेवोनोइड, उर्सुलिक एसिड होता है।

तैयारी. एक गिलास उबलते पानी में 1 चम्मच लेमन बाम हर्ब डालें और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। दिन में 3 बार 2-3 चम्मच लें।

चटपटा पाचन समस्याओं, पेट में ऐंठन, मतली और उल्टी में मदद करता है। पेट दर्द से राहत देता है और श्वसन पथ के संक्रमण के खिलाफ प्रभावी है।

तैयारी. एक गिलास उबलते पानी में 1 चम्मच पत्तियां डालें, ढक्कन के नीचे 5-10 मिनट के लिए छोड़ दें। 2-3 चम्मच पियें। एक वर्ष के बाद बच्चों को दें।

कैमोमाइल इसमें ज्वरनाशक, सूजन रोधी और स्वेदजनक प्रभाव होते हैं। कब उपयोग किया जाता है जुकाम, गले के रोग, कुल्ला और लोशन के लिए।

तैयारी. एक गिलास उबलते पानी में 1 चम्मच पत्तियां डालें। 15 मिनट के लिए छोड़ दें, दिन में कई बार लगाएं।

जीरा इसमें जीवाणुरोधी और आरामदायक प्रभाव होता है। प्रभावी रूप से सूजन से लड़ता है और जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज पर लाभकारी प्रभाव डालता है।

तैयारी. एक गिलास उबलते पानी में 1 चम्मच जीरा डालें और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। 2 वर्ष की आयु के बाद बच्चों में उपयोग करें।

सौंफ पेट दर्द से राहत देता है, सूजन और पेट के दर्द से लड़ता है। सौंफ़ की चाय का उपयोग श्वसन तंत्र की सर्दी के लिए किया जा सकता है।

तैयारी. एक गिलास उबलते पानी में 1 चम्मच जड़ी बूटी डालें। 5 मिनट के लिए ढककर छोड़ दें।

हर्बल आसव अजवायन के फूल इसमें कफ निस्सारक, एनाल्जेसिक और रोगाणुरोधी प्रभाव होता है। आंतरिक रूप से एक कफ निस्सारक के रूप में उपयोग किया जाता है सूजन संबंधी बीमारियाँश्वसन पथ: ट्रेकाइटिस, ब्रोंकाइटिस, लैरींगाइटिस, ब्रोन्कोपमोनिया। थाइम का उपयोग नासॉफरीनक्स और गले को साफ करने के लिए किया जाता है।

तैयारी . 1 चम्मच जड़ी बूटी को 1/2 कप उबलते पानी के साथ एक ट्रेमो में डालें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें। छानकर 1/4 कप गरम-गरम दिन में 2 बार पियें। बच्चों में इसका प्रयोग एक वर्ष के बाद किया जाता है।

समझदार इसमें जीवाणुरोधी, कफ निस्सारक और सूजन रोधी प्रभाव होते हैं। मुँह और गले को कुल्ला करने के लिए उपयोग किया जाता है। मौखिक रूप से - जठरशोथ, बृहदांत्रशोथ, पेट और ग्रहणी संबंधी अल्सर के लिए, श्वसन तंत्र के रोगों के लिए, यकृत और पित्ताशय की सूजन के लिए।

तैयारी. 1/2 कप उबलते पानी में 1 चम्मच जड़ी बूटी डालें और 15 मिनट के लिए छोड़ दें।

rosehip फलों में विटामिन (समूह बी, ए, ई, सी, पी) का एक कॉम्प्लेक्स होता है। हाइपोविटामिनोसिस सी और आर बी के लिए उपयोग किया जाता है जटिल चिकित्सातीव्र और जीर्ण संक्रामक रोग, पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान, बाद में सर्जिकल हस्तक्षेप. गुलाब की तैयारी प्रतिरक्षा बढ़ाने, ऊतक पुनर्जनन और हार्मोन संश्लेषण को बढ़ाने, संवहनी पारगम्यता को कम करने और कार्बन चयापचय को सामान्य करने में मदद करती है।

तैयारी. 1 बड़ा चम्मच गुलाब कूल्हों को कुचलें और एक गिलास उबलते पानी को थर्मस में डालें। 4-6 घंटे के लिए छोड़ दें.

सूची चिकित्सा की आपूर्तिहर साल नए शीर्षकों के साथ पुनःपूर्ति की जाती है। इसके बावजूद, कई लोग अभी भी औषधीय पौधों का उपयोग करना जारी रखते हैं। हर्बल दवा के प्रशंसकों की सूची हर साल इस तथ्य के कारण भर जाती है कि सिंथेटिक मूल की दवाएं सबसे मजबूत होती हैं दुष्प्रभावऔर एलर्जी. औषधीय पौधेइसके विपरीत, उनकी अनूठी रचना के कारण उन्हें वर्षों तक लिया जा सकता है। इनमें कई रासायनिक रूप से जटिल पदार्थ होते हैं, जिनका स्पेक्ट्रम बहुत व्यापक है।

वेलेरियन

इस पौधे के सभी भागों का उपयोग हर्बल चिकित्सा में किया जाता है, हालाँकि जड़ें सबसे लोकप्रिय हैं। वेलेरियन एक सार्वभौमिक उपाय है जो तनाव को दूर करने और शरीर को शांत करने में मदद करता है।

पारंपरिक चिकित्सा इस पौधे की पत्तियों, कम अक्सर फूलों का उपयोग करने का सुझाव देती है। पत्तियों से प्राप्त काढ़े और अर्क प्रभावी कफ निस्सारक हैं और विभिन्न मूल की खांसी के लिए उपयोग किए जाते हैं।

समझदार

रूस में औषधीय पौधों का प्रतिनिधित्व अन्य प्रजातियों द्वारा किया जाता है जिन्हें नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। यह पौधा काम को उत्तेजित करता है तंत्रिका तंत्र. इसके अलावा, यह पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान रोगी के लिए अपरिहार्य है, क्योंकि यह अधिवृक्क ग्रंथियों के समुचित कार्य को बढ़ावा देता है। हम बात कर रहे हैं ऋषि की. जो लोग अवसाद से पीड़ित हैं उनके लिए इसकी पत्तियों और फूलों का अर्क लेने की सलाह दी जाती है विक्षिप्त स्थितियाँ. इसके अलावा, इस पौधे का काढ़ा अत्यधिक पसीने को रोकने में मदद करता है, जो तपेदिक के रोगियों के लिए विशेष रूप से उपयोगी है रजोनिवृत्ति, साथ ही साथ लोग बहुत ज़्यादा पसीना आनाहाथ

सेज इन्फ्यूजन का नियमित उपयोग के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है रक्तचापउन लोगों के लिए जिनके लिए यह ऊंचा था.

ऋषि पत्तियों का उपयोग उस कमरे को कीटाणुरहित करने के लिए भी किया जाता है जिसमें रोगी था। ऐसा करने के लिए, उन्हें चारकोल पर जलाया जाता है।

पुदीना

पत्तियों और जमीन के हिस्सों का आसव पुदीना- यह है, सबसे पहले, सर्वोत्तम उपायपेट के रोगों और आंतों के विकारों के इलाज के लिए। सभी प्रकार के औषधीय पौधों में यह नहीं होता है विस्तृत श्रृंखलापुदीने की तरह काम करता है. यह स्राव को बढ़ाता है आमाशय रस, अपच से राहत दिलाता है और आंतों का शूल, अल्सर के दर्द से राहत दिलाता है। पेपरमिंट इन्फ्यूजन की थोड़ी मात्रा गर्भवती महिलाओं में विषाक्तता के साथ-साथ समुद्री बीमारी के हमलों से लड़ने में मदद करती है।

जो लोग तंत्रिका या हृदय रोग से पीड़ित हैं वे भी उपचार के बारे में बात करते हैं। वह अपरिहार्य है घरेलू दवा कैबिनेटऐसे मामलों में जहां सुविधा प्रदान करना आवश्यक है दांत दर्द. माइग्रेन से छुटकारा पाने के लिए बस कुछ ताजी पुदीने की पत्तियों को अपने सिर पर लगाएं।

दुग्ध रोम

रूस में औषधीय पौधों की संख्या एक हजार से अधिक प्रजातियाँ हैं। उनमें से कुछ, उदाहरण के लिए दूध थीस्ल, का उपयोग न केवल हर्बल चिकित्सा में किया जाता है, बल्कि इसमें भी किया जाता है पारंपरिक औषधि. यह अनोखा पौधा लीवर को विषाक्त पदार्थों से बचाने में सक्षम है, साथ ही इसमें जमा हुए विषाक्त पदार्थों को भी निकालता है (सिंथेटिक दवाओं के उपयोग के कारण भी)। दवाइयाँ). में औषधीय प्रयोजनपौधे के सभी भागों का उपयोग करें: तना, पत्तियाँ, जड़ें, बीज और फूल। अपच और एनोरेक्सिया के मामलों में उपयोग किया जाता है। यह पौधा रक्त को बहाल करने के अपने गुणों के लिए भी जाना जाता है। युवा माताएं भी दूध थीस्ल के बारे में जानती हैं, क्योंकि स्तनपान के दौरान इसके उपयोग से दूध की मात्रा बढ़ाने में मदद मिलती है।

आपको किस बात पर ध्यान देना चाहिए

ज़्यादातर लोगों को हर चीज़ के बारे में पता नहीं होता लाभकारी गुणजिनमें औषधीय पौधे हों। यहां दी गई सूची आगे बढ़ती है। लेकिन कोई निश्चित नहीं हो सकता कि ये पौधे पूरी तरह से हानिरहित हैं। किसी भी अन्य उपचार की तरह, उन्हें निर्देशानुसार लिया जाना चाहिए और उसका पालन किया जाना चाहिए सही खुराक. स्व-दवा जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज को बाधित कर सकती है और यकृत और गुर्दे की बीमारियों का कारण बन सकती है। अलावा गंभीर बीमारीकेवल औषधीय पौधों से इसे ठीक नहीं किया जा सकता। बेहतर होगा कि आप जिनका उपयोग करने जा रहे हैं उनकी सूची अपने डॉक्टर को दिखाएं। व्यापक विश्लेषण करने और निदान करने के बाद ही वह इसे मंजूरी दे सकता है।

औषधीय जड़ी बूटियाँ, में हाल ही में, अधिकाधिक लोकप्रिय होते जा रहे हैं। यदि पहले केवल गाँव के चिकित्सक ही उनका इलाज करते थे, तो अब उन्हें भी साथ में निर्धारित किया जाता है दवाएं. चिकित्सा जगत में हर्बल औषधि ने उचित रूप से अपना सम्मानजनक स्थान ले लिया है। आपके घरेलू औषधि कैबिनेट में कौन सी जड़ी-बूटियाँ होनी चाहिए और उनका उपयोग किन स्थितियों में किया जाना चाहिए, आप इस लेख को पढ़कर सीखेंगे।

आपके घरेलू दवा कैबिनेट में सूजन-रोधी जड़ी-बूटियाँ होनी चाहिए। इसमे शामिल है: कैमोमाइल, कैलेंडुला, सेंट जॉन पौधा, हॉर्सटेल, इम्मोर्टेल, नॉटवीडगंभीर प्रयास। हम उनमें से कुछ पर अधिक विस्तार से ध्यान देंगे।

फार्मास्युटिकल कैमोमाइल

कैमोमाइल एक आवश्यक औषधीय पौधा है जो हर घरेलू दवा कैबिनेट में होना चाहिए। इसका उपयोग जठरांत्र संबंधी मार्ग की सूजन, यकृत की सूजन आदि के लिए किया जाता है स्त्रीरोग संबंधी रोग, मुंह और गले को धोने के लिए, त्वचा रोगों के लिए स्नान के रूप में और एलर्जी. कैमोमाइल को कई तैयारियों में शामिल किया जाता है और एक अलग दवा के रूप में उपयोग किया जाता है।

कैमोमाइल से एक जलसेक तैयार किया जाता है: 1 बड़ा चम्मच। जड़ी-बूटियों के ऊपर एक गिलास उबलता पानी डालें और एक घंटे के लिए छोड़ दें। जलसेक का उपयोग आंतरिक और बाह्य रूप से किया जाता है।

कैलेंडुला या गेंदा

कैलेंडुला के फूलों में कैरोटीनॉयड, फ्लेवोनोइड और विटामिन होते हैं, इसलिए इस औषधीय जड़ी बूटी में सूजन-रोधी प्रभाव होते हैं। इसका उपयोग गैस्ट्राइटिस, डिस्केनेसियास के लिए किया जाता है। उच्च रक्तचाप, एनजाइना पेक्टोरिस, रजोनिवृत्ति, विकार मासिक धर्म, न्यूरोसिस, बाहरी रूप से - श्लेष्म झिल्ली और त्वचा की सूजन के लिए। कैलेंडुला ऊपरी श्वसन पथ के रोगों के लिए भी अपरिहार्य होगा: साइनसाइटिस, ग्रसनीशोथ, लैरींगाइटिस, ब्रोंकाइटिस और ट्रेकाइटिस।

कैलेंडुला से एक जलसेक तैयार किया जाता है: दो बड़े चम्मच फूलों को 0.5 लीटर उबलते पानी में डाला जाता है, आधे घंटे के लिए डाला जाता है, फिर फ़िल्टर किया जाता है। दिन में 3-4 बार ½ गिलास लें। या बाह्य रूप से, लोशन और स्नान के रूप में।

सेंट जॉन पौधा या सेंट जॉन पौधा

बारहमासी औषधीय पौधा लंबे समय से लोकप्रिय रहा है। इसका उपयोग गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, यकृत, गुर्दे की बीमारियों के लिए किया जाता है और घाव भरने वाले एजेंट के रूप में उपयोग किया जाता है। इसकी मदद से रक्त वाहिकाएं और केशिकाएं मजबूत होती हैं। सेंट जॉन पौधा उन घावों को ठीक करने में सक्षम है जिन्हें ठीक होने में लंबा समय लगता है ट्रॉफिक अल्सर. इसका उपयोग बच्चों में मौखिक श्लेष्मा, गले, त्वचा, जोड़ों के रोगों, बवासीर और कंठमाला के रोगों के लिए किया जाता है।

सेंट जॉन पौधा 1 बड़ा चम्मच से जलसेक और तेल टिंचर तैयार किए जाते हैं। सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटियों को उबलते पानी के एक गिलास के साथ डाला जाता है, भाप स्नान में रखा जाता है और 15 मिनट के लिए रखा जाता है, फिर गर्मी से हटा दिया जाता है और एक और 45 मिनट के लिए डाला जाता है, फिर फ़िल्टर किया जाता है और गर्म उबले पानी के साथ 200 मिलीलीटर तक पतला किया जाता है। 1/3 कप दिन में 3 बार लें।

घोड़े की पूंछ

जड़ी बूटी में सूजनरोधी, हेमोस्टैटिक, घाव भरने वाले प्रभाव होते हैं। हॉर्सटेल का कफनाशक, मूत्रवर्धक और टॉनिक पौधे के रूप में सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसका उपयोग हृदय और गुर्दे की सूजन के लिए किया जाता है, एक्सयूडेटिव फुफ्फुसावरण, सूजन मूत्राशय. में लोग दवाएंहॉर्सटेल का उपयोग फेफड़ों, अग्न्याशय, गठिया, गठिया, आर्थ्रोसिस के तपेदिक के इलाज के लिए किया जाता है। घाव, अल्सर, जलन, एक्जिमा, मुँहासे के उपचार के लिए बाह्य रूप से। मुँह और गला धोने के लिए. हॉर्सटेल इन्फ्यूजन का उपयोग नेत्रश्लेष्मलाशोथ के लिए किया जाता है।

1 छोटा चम्मच। हॉर्सटेल जड़ी-बूटियों को 200 मिलीलीटर उबलते पानी के साथ पीसा जाता है, 30-40 मिनट तक पकने दिया जाता है, फिर जलसेक को फ़िल्टर किया जाता है। बाहरी तौर पर लोशन के रूप में और अंदर 1-2 बड़े चम्मच लगाएं। दिन में 3 बार।

रेतीला अमर

पुष्पक्रमों का उपयोग औषधि में किया जाता है; इनमें बड़ी मात्रा होती है ईथर के तेल, कैरोटीनॉयड, बलगम, राल, टैनिन। इम्मोर्टेल का उपयोग तीव्र और के लिए किया जाता है पुराने रोगोंयकृत, पित्ताशय, जठरशोथ, बृहदांत्रशोथ, अग्नाशयशोथ, खांसी, सर्दी, कृमिनाशक के रूप में। महिलाओं को वाउचिंग के रूप में स्त्री रोग संबंधी सूजन के लिए इम्मोर्टेल निर्धारित किया जाता है।

1 छोटा चम्मच। अमर पुष्पक्रम को एक गिलास उबलते पानी के साथ डाला जाता है और कम गर्मी पर पांच मिनट तक पकाया जाता है, फिर एक घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है। काढ़े को छानकर आधा कप दिन में 2-3 बार लिया जाता है।

नॉटवीड या नॉटवीड

लोक चिकित्सा में, नॉटवीड का उपयोग महिलाओं में रक्तस्राव को रोकने के लिए एक सूजनरोधी एजेंट के रूप में किया जाता है मूत्र संबंधी रोग. नॉटवीड का उपयोग ब्रोंकाइटिस, ट्रेकाइटिस, काली खांसी, फुफ्फुसीय तपेदिक के इलाज के लिए किया जाता है। तीव्र रोगगुर्दे और मूत्राशय. बवासीर में सूजन से राहत दिलाता है।

जलसेक के लिए, जड़ी बूटी का एक बड़ा चमचा लें और उबलते पानी का एक गिलास डालें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर फ़िल्टर करें। 1/3 कप दिन में तीन बार लें।

किसी भी दवा की तरह, जड़ी-बूटियों के भी अपने संकेत और मतभेद होते हैं। वे कुछ लोगों के लिए काम कर सकते हैं और दूसरों के लिए काम नहीं कर सकते। किसी भी औषधीय जड़ी-बूटी का उपयोग करने से पहले आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। जड़ी-बूटियों की अपनी शेल्फ लाइफ होती है, जबकि वे अपनी खोती हैं उपयोगी गुण. भले ही कैमोमाइल या कैलेंडुला आपके लिए सभी बीमारियों के लिए रामबाण है, फिर भी आपको इसे बहुत अधिक मात्रा में नहीं खरीदना चाहिए। अपने घरेलू दवा कैबिनेट में जड़ी-बूटियों का एक पैकेज रखें। आवश्यकतानुसार फार्मेसी से अधिक खरीदें।

चलो याद करते हैं

1. आप औषधीय पौधों के बारे में क्या जानते हैं?
2. आपने उपचार के लिए किन औषधीय पौधों का उपयोग किया है?
3. क्या आपने कभी औषधीय पौधे एकत्र किये हैं? यदि हां, तो हमें बताएं कि यह कैसे किया जाता है।

पौधों से उपचार की शुरुआत प्राचीन काल में हुई थी। जंगल और घास का मैदान मनुष्य की पहली फार्मेसी बन गए। सूखी औषधीय जड़ी-बूटियाँ अक्सर विशेष उपचारक गुड़ियों में रखी जाती थीं। पौधों के औषधीय गुणों के बारे में ज्ञान लोगों के बीच जमा हुआ और पीढ़ी-दर-पीढ़ी आगे बढ़ता गया।

बहुत लंबे समय तक पौधे ही एकमात्र औषधि रहे। लेकिन अब भी, जब कई अन्य दवाएं सामने आई हैं, पौधे लोगों को ठीक करना जारी रखते हैं।

वैज्ञानिकों ने कई बातों की पुष्टि की है लोक नुस्खेऔर पौधों के नये औषधीय गुणों की खोज की। आज, औषधीय पौधे किसी भी फार्मेसी में पाए जा सकते हैं। वे हर घरेलू दवा कैबिनेट में भी होते हैं।

• ड्राइंग को देखो. जानिए इन औषधीय पौधों के नाम. उनमें से एक पेड़, झाड़ी या जड़ी-बूटी वाला पौधा खोजें।

चलो चर्चा करते हैं

"द जाइंट इन द ग्लेड" पुस्तक में हम औषधीय पौधों की विविधता और उन्हें एकत्र करने के नियमों के बारे में पढ़ेंगे। इन पौधों की देखभाल सावधानी से क्यों की जानी चाहिए? औषधीय पौधों को हर जगह क्यों नहीं एकत्र किया जा सकता?

आइए होम मेडिसिन कैबिनेट पर एक नजर डालें

यहां पिछले पृष्ठों के समान ही पौधे हैं, लेकिन केवल उपयोग के लिए तैयार किए गए हैं (सूखे, कुचले हुए)। तस्वीरों में इन्हें पहचानिए. निर्धारित करें कि इन पौधों के कौन से भाग औषधीय प्रयोजनों के लिए उपयोग किए जाते हैं। "स्मार्ट उल्लू के पन्ने" (10) पर स्वयं का परीक्षण करें।

जिन पौधों से हम मिले उनका उपयोग किसलिए किया जाता है? गुलाब कूल्हों में कई विटामिन होते हैं और इसका उपयोग किया जाता है सामान्य सुदृढ़ीकरणशरीर। लिंडन के फूलों को सर्दी के लिए पकाया जाता है। वेलेरियन जड़ें एक शामक औषधि हैं।

गले की खराश से गरारे करने के लिए कैलेंडुला पुष्पक्रम को पीसा जाता है। केले का ताजा पत्ता घाव पर लगाने से खून बहना बंद हो जाता है। इस पौधे की सूखी, कुचली हुई पत्तियों का उपयोग खांसी के लिए किया जाता है। भूख में सुधार के लिए भोजन से पहले यारो टिंचर लिया जाता है।

यदि गलत तरीके से उपयोग किया जाए तो सभी दवाओं की तरह औषधीय पौधे भी स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकते हैं। इसलिए, बच्चे केवल वयस्कों की अनुमति से घरेलू दवा कैबिनेट से पौधों का उपयोग कर सकते हैं!

हमें सोचना चाहिए!

1. सुदूर अतीत के लोगों ने इसके बारे में कैसे सीखा? औषधीय गुणपौधे?
2. आपके घरेलू औषधि कैबिनेट में कौन से औषधीय पौधे हैं?

आइए स्वयं जांचें

1. पौधों का उपचार कब शुरू हुआ?
2. कुछ औषधीय पौधों के नाम बताइये।
3. इन या अन्य औषधीय पौधों का उपयोग किस लिए किया जाता है? उदाहरण दो।

चलिए निष्कर्ष निकालते हैं

प्राचीन काल से लेकर आज तक लोग उपचार के लिए औषधीय पौधों का उपयोग करते रहे हैं। औषधीय गुणकई पौधों में यह होता है। बच्चे केवल वयस्कों की अनुमति से घरेलू दवा कैबिनेट से पौधों का उपयोग कर सकते हैं।

नींद की गोलियों के बजाय पुदीने वाली चाय, गरारे करने के लिए कैमोमाइल के साथ कैलेंडुला का आसव, खांसी के लिए मुलेठी की जड़। हमारे आस-पास उगने वाले सामान्य फूल और जड़ी-बूटियाँ अक्सर बीमारियों से लड़ने में उपयोगी साबित होती हैं। गोलियों से भी ज्यादा असरदार. और भले ही आप होम्योपैथी के प्रशंसक नहीं हैं, फिर भी ऐसे औषधीय पौधे हैं जिनकी आपको बस आवश्यकता है। आइए जानें कि होम मेडिसिन कैबिनेट में क्या होना चाहिए।

सभी अवसरों के लिए सार्वभौमिक सहायक

आइए जड़ी-बूटियों से शुरुआत करें, जो विशेष रूप से प्रकृति द्वारा उदारतापूर्वक प्रदान की गई हैं। इन्हें हाथ में रखने से आप मौसमी सर्दी, पाचन समस्याओं, आंतरिक और बाहरी सूजन से बचे रहेंगे। वे रक्तचाप को शांत करने और सामान्य करने में मदद करेंगे, रक्त वाहिकाओं को साफ रखेंगे और रक्तस्राव को रोकेंगे।

1. फार्मास्युटिकल कैमोमाइल- हर्बल प्राथमिक चिकित्सा किट में स्थान के लिए दावेदार नंबर 1

यह एक मान्यता प्राप्त प्राकृतिक एंटीसेप्टिक, सूजन-रोधी और रोगाणुरोधी एजेंट है। फूलों की चाय रक्त वाहिकाओं को फैलाती है और राहत पहुंचाती है सिरदर्द. इसका उपयोग आंतरिक और बाह्य रूप से किया जाता है - धोने, घावों, फोड़े-फुन्सियों को धोने के लिए। प्युलुलेंट अल्सर. यदि आप नियमित रूप से कैमोमाइल चाय पीते हैं, तो आप अपने संपूर्ण स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं। जठरांत्र पथ, चयापचय को सामान्य करें, कब्ज से छुटकारा पाएं। अपना चेहरा धोने, त्वचा के लिए टॉनिक और बर्फ बनाने के लिए कैमोमाइल जलसेक का उपयोग करें।

1. कैलेंडुला एक सिद्ध सूजन रोधी एजेंट है

औषधीय प्रयोजनों के लिए फूलों की टोकरियाँ तैयार की जाती हैं। गैस्ट्रिक, गुर्दे और मूत्रवर्धक तैयारी के हिस्से के रूप में, पित्त स्राव को बढ़ाने के लिए कैलेंडुला इन्फ्यूजन का आंतरिक रूप से उपयोग किया जाता है। अल्कोहल टिंचर का उपयोग घाव, खरोंच और फोड़े के इलाज के लिए किया जाता है, क्योंकि कैलेंडुला में अच्छे पुनर्जनन गुण होते हैं। औषधीय कच्चे माल के अलावा, कटौती के इलाज के लिए घर में कैलेंडुला मरहम रखने की सलाह दी जाती है।

1. पुदीना– प्रभावी शामक जड़ी बूटी

पत्ती वाली चाय दर्दनिवारक है और अवसाद, इसे रात के समय पीना विशेष रूप से अच्छा है। इसमें पित्तनाशक और मूत्रवर्धक प्रभाव होता है, भूख में सुधार होता है और आंतों के विकारों में मदद मिलती है।

1. गुलाब का कूल्हा-विटामिन की साल भर आपूर्तिसी

इस झाड़ी के फल विटामिन और मूल्यवान सूक्ष्म तत्वों से भरपूर होते हैं। विशेष रूप से उनमें से बहुत सारे हैं एस्कॉर्बिक अम्ल(विटामिन सी), विटामिन ए और ई। ये मजबूत एंटीऑक्सिडेंट हैं जो सभी प्रकार के रोगजनकों से लड़ने में मदद करते हैं। सर्दी-जुकाम के लिए गुलाब कूल्हों का सेवन करने की सलाह दी जाती है - लक्षणों से राहत पाने, शरीर को मजबूत बनाने और उसकी प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए। गुलाब के कूल्हे एनीमिया के उपचार के लिए भी उपयोगी होते हैं, जो मूत्रवर्धक और पित्तशामक प्रभाव देते हैं।

1. सोफोरा

कृपया देखने के लिए जावास्क्रिप्ट सक्षम करें