बच्चों की तरह, वयस्कों में भी न्यूरोसिस आम हैं। ऐसी बीमारियों के लक्षणों को मध्यम आयु वर्ग के लोग गलती से नजरअंदाज कर देते हैं और ऐसी समस्या होने पर योग्य डॉक्टरों से संपर्क करना जरूरी नहीं समझते हैं।

शरीर में होने वाली प्रक्रिया को समझने के लिए, संबंधित बीमारी के होने के तंत्र, उसके प्रकार, साथ ही वर्तमान स्थिति को ठीक करने के तरीकों को जानना आवश्यक है।

न्यूरोसिस (वयस्कों में लक्षण आमतौर पर स्पष्ट होते हैं) की घटना के लिए एक तंत्र होता है। किसी व्यक्ति को पैथोलॉजिकल न्यूरोलॉजिकल प्रक्रिया की उत्पत्ति की समय पर पहचान करने के लिए इसकी समझ आवश्यक है।

गठन के साथ आने वाले क्रमिक चरण विक्षिप्त अवस्थाव्यक्ति:

1. मानसिक और शारीरिक थकान जो लंबे समय तक बनी रहती है या गंभीर तनाव जिसने किसी व्यक्ति को अपंग बना दिया है (उदाहरण के लिए, किसी प्रियजन की मृत्यु)।
2. रक्त में एड्रेनालाईन की सांद्रता में तेज वृद्धि (आमतौर पर तब होती है जब कोई व्यक्ति "स्थिति को जाने देने" में असमर्थ होता है)।
3. सेरेब्रल लोब के सामान्य कामकाज में एक विकार का गठन, जो आमतौर पर बायोइलेक्ट्रिकल मस्तिष्क गतिविधि में महत्वपूर्ण विचलन के साथ होता है।
4. इंसुलिन और पिट्यूटरी हार्मोन के स्तर में तेजी से वृद्धि।
5. अधिवृक्क प्रांतस्था का सक्रियण, जो विशेष पदार्थों (कैटेकोलामाइन) की रिहाई को उत्तेजित करता है जो आतंक हमलों या अन्य विक्षिप्त स्थितियों को पैदा करता है।
6. न्यूरोसिस की घटना के परिणामस्वरूप अग्न्याशय, हृदय प्रणाली, जठरांत्र संबंधी मार्ग और अन्य महत्वपूर्ण अंगों और प्रणालियों के कामकाज में गड़बड़ी की घटना।

मुख्य लक्षण

न्यूरोसिस (वयस्कों में लक्षण आमतौर पर वर्गीकृत होते हैं), उनकी अभिव्यक्ति की प्रकृति के आधार पर, विभिन्न समूहों से संबंधित होते हैं।

यह चित्र वयस्कों में न्यूरोसिस के मुख्य लक्षणों को सूचीबद्ध करता है।

न्यूरोलॉजिस्ट और मनोचिकित्सक आमतौर पर उन्हें इसमें विभाजित करते हैं:

लक्षण के प्रकार	विशिष्ट व्यावहारिक उदाहरण
मानसिक अभिव्यक्तियाँ	मनोदशा में अचानक अनुचित परिवर्तन; आवेग, जिसे निर्णय लेने में देखा जा सकता है; आक्रामक हमले, कभी-कभी अजनबियों पर निर्देशित; आत्म-नियंत्रण और अपने स्वयं के व्यवहार का विश्लेषण करने की क्षमता की कमी; अवसाद; बढ़ी हुई चिंता; आत्महत्या के प्रयास; उदासीनता; तीव्र गिरावटआत्म सम्मान; बार-बार घबराहट के दौरे पड़ना; चिड़चिड़ापन; टकराव; अत्यधिक आंसूपन; तीव्र रूप से विकसित आक्रोश पहले नहीं देखा गया
शारीरिक अभिव्यक्तियाँ	वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया का विकास; बार-बार सिरदर्द या चक्कर आना; तेजी से थकान होना; भोजन की लालसा में तीव्र कमी या वृद्धि; यौन इच्छा के स्तर में परिवर्तन; पसीना प्रणालियों के सामान्य कामकाज में व्यवधान; नींद के साथ समस्याओं की घटना (अनिद्रा प्रकट होती है या, इसके विपरीत, एक व्यक्ति लगातार सोना चाहता है); रक्तचाप में परिवर्तन; आंखों के सामने काले धब्बों का दिखना

न्यूरोसिस के प्रकार

न्यूरोसिस, जिसके लक्षण अक्सर वयस्कों में कड़ी मेहनत के कारण दिखाई देते हैं, कई प्रकार के होते हैं।

इनमें मुख्य हैं:

• न्यूरस्थेनिया।इसके बढ़ने के लक्षण हैं व्यक्ति की थोड़ी सी भी चिंता से हृदय की लय में गड़बड़ी, नींद में खलल और भूख में बदलाव। कुछ मामलों में, न्यूरस्थेनिया के रोगियों में दिन के उजाले के प्रति अचानक असहिष्णुता, मूड में तेज गिरावट, साथ ही किसी भी प्रकार की श्रम उत्पादकता में कमी देखी जाती है। न्यूरस्थेनिया का कारण क्रोनिक ओवरवर्क हो सकता है (इस मामले में, मनोचिकित्सक थकावट न्यूरोसिस के बारे में बात करते हैं) या किसी व्यक्ति के जीवन में एक महत्वपूर्ण, महत्वपूर्ण मोड़ घटना (प्रतिक्रियाशील न्यूरस्थेनिया)। इसके विकास के मुख्य चरण हाइपरस्थेनिक (रोगी में अपने आस-पास के लोगों के प्रति अनुचित रूप से आक्रामकता, अनुपस्थित-दिमाग, स्पर्शशीलता, अत्यधिक भावुकता विकसित होती है) और हाइपोस्थेनिक रूप (उदासीनता, सुस्ती, थकान) माने जाते हैं।
• हिस्टीरिया(अक्सर महिलाओं में पाया जाता है)। ऐसी विक्षिप्त अवस्था के वस्तुनिष्ठ संकेतों में अशांति, अहंकारवाद और व्यवहार में दिखावा शामिल हैं। शारीरिक दृष्टिकोण से, हिस्टीरिया से पीड़ित लोग जठरांत्र संबंधी मार्ग के सामान्य कामकाज में गड़बड़ी के साथ-साथ सिरदर्द की घटना को भी नोटिस करते हैं। बेहोशी की अवस्था. अपने उन्नत रूप में हिस्टीरिया के रूप में प्रकट होता है अचानक बहरापन, स्तब्ध हो जाना, संवेदनशीलता विकार, आंदोलन समन्वय विकार। इस प्रकार के न्यूरोसिस वाले मरीज़ अचानक फर्श पर गिर सकते हैं, अपना सिर पीटना शुरू कर सकते हैं या अपने कपड़े फाड़ सकते हैं यदि परिस्थितियाँ उनकी अपेक्षाओं के अनुरूप नहीं होती हैं।
• जुनूनी-बाध्यकारी न्यूरोसिस।यह निरंतर भय, चिंताओं और नकारात्मक यादों के उद्भव में प्रकट होता है। साथ ही, रोगी स्वतंत्र रूप से उनकी घटना को नियंत्रित नहीं कर सकता है, और अक्सर एक अजीबोगरीब हमले (पैनिक अटैक) के समय उन्हें दबाने में भी सक्षम नहीं होता है। जुनूनी-बाध्यकारी विकार अनुचित विचारों के उद्भव को भी भड़का सकता है, उदाहरण के लिए, हत्या करना अजनबी. इस प्रकार के मानसिक विकार से पीड़ित लोग शायद ही कभी अपने विचारों को जीवन में लाते हैं, लेकिन इससे बढ़ती भावनाओं के समय उनकी स्थिति आसान नहीं होती है।

वयस्कों में न्यूरोसिस का औषध उपचार

न्यूरोसिस (वयस्कों में लक्षण बीमारी के प्रकार के आधार पर अलग-अलग होते हैं) का रूप उन्नत होने पर व्यवस्थित दवा उपचार की आवश्यकता होती है।

निर्धारित दवाओं के बीच योग्य चिकित्सकऐसे मामले में, आमतौर पर ये होते हैं:

• अटारैक्स।सक्रिय पदार्थ हाइड्रॉक्सीज़ाइन तनाव हार्मोन और एड्रेनालाईन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क रिसेप्टर्स को रोकता है, जो एक विक्षिप्त अवस्था की अभिव्यक्तियों को भड़काता है। इस दवा का एक प्रभावी शामक प्रभाव होता है, गहरी नींद के चरण की अवधि बढ़ जाती है, और रोगी की चिंता भी कम हो जाती है। मानक खुराक 50 मिलीग्राम प्रति दिन है, जिसे 3 दैनिक खुराक में विभाजित किया गया है।

• अफ़ोबाज़ोल।सक्रिय घटक फैबोमोटिज़ोल कार्य को स्थिर करता है तंत्रिका कोशिकाएंमस्तिष्क, और उनकी बहाली और नकारात्मक प्रभावों से सुरक्षा में भी योगदान देता है। प्रश्न में दवा को दिन में 3 बार 10 मिलीग्राम की खुराक पर लेने की सिफारिश की जाती है।
• मेबिकार.टेट्रामिथाइलटेट्राज़ाबीसाइक्लोक्टेनडियोन, जो दवा का मुख्य सक्रिय घटक है, एक नॉट्रोपिक प्रभाव रखता है, नींद के पैटर्न को बहाल करता है, और मस्तिष्क कोशिकाओं को उचित मात्रा में ऑक्सीजन की आपूर्ति को भी बढ़ावा देता है। डॉक्टर मेबिकार को 1 ग्राम तक की खुराक में दिन में 3 बार लेने की सलाह देते हैं।

समान प्रभाव वाले ट्रैंक्विलाइज़र और एंटीडिप्रेसेंट फार्मेसियों से फार्मासिस्टों द्वारा केवल तभी वितरित किए जाते हैं, जब खरीदार के पास उपस्थित चिकित्सक से दवा की खुराक और पैक की संख्या का संकेत देने वाला आधिकारिक नुस्खा हो।

न्यूरोसिस के उपचार के लिए विटामिन की तैयारी

कुछ मामलों में न्यूरोसिस (वयस्कों में लक्षण किसी विशेषज्ञ से परामर्श का एक कारण होना चाहिए) की मदद से समाप्त किया जा सकता है विटामिन की तैयारी.

इस मामले में, निम्नलिखित प्रभावी होगा:

• मैग्नेलिस बी6 फोर्टे। सक्रिय पदार्थ विटामिन कॉम्प्लेक्सपाइरिडोक्सिन और मैग्नीशियम हैं। शरीर में विटामिन की कमी को पूरा करके, यह उपाय चिंता को कम करने, नींद को सामान्य करने और हृदय और रक्त वाहिकाओं को मजबूत करने में मदद करता है। दवा का उपयोग 30 दिनों तक प्रति दिन 3 गोलियों में किया जाना चाहिए।
• विटाबैलेंस मल्टीविटविटामिन बी, सी, फास्फोरस का एक समृद्ध स्रोत है फोलिक एसिड, कैल्शियम और मैग्नीशियम। यह तनाव और अवसाद पैदा करने के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क कोशिकाओं के सामान्य कामकाज को बहाल करने में मदद करता है। विशेषज्ञ दोपहर के भोजन के दौरान प्रति दिन 1 बार 1 गोली लेने की सलाह देते हैं।

• मिल्गाम्मा गोलियाँसभी समूहों के विटामिन बी युक्त एक जटिल उत्पाद हैं। यह न केवल स्थिर करता है मानसिक हालतयह रोगी के न्यूरोसिस के बढ़ने की संभावना को कम करता है, बल्कि तंत्रिका कोशिकाओं में आवेगों के संचालन को बहाल करने में भी मदद करता है। प्रश्न में दवा की दैनिक खुराक 30 दिनों के लिए 3 गोलियों (ड्रैगीज़) तक सीमित है।

आसव की तैयारी

न्यूरोसिस के लिए टिंचर को सबसे प्रभावी गैर-औषधीय उपाय माना जाता है। परंपरागत रूप से इसे रेड वाइन से बनाया जाता है।

खाना पकाने की विधि के उदाहरण:

• 5 लीटर रेड वाइन को पानी के स्नान का उपयोग करके गर्म किया जाना चाहिए। इसमें 100 ग्राम छोटा सूखा मदरवॉर्ट मिलाएं और अच्छी तरह हिलाएं। परिणामी मिश्रण को आग पर रखें और ढक्कन के नीचे उबाल लें। फिर इसे कमरे के तापमान पर ठंडा करें और 24 घंटे तक पकने दें। अच्छी तरह छान लें, बारीक घास हटा दें। कम से कम 3 सप्ताह तक भोजन से पहले दिन में 2 बार 100 मिलीलीटर जलसेक लेने की सिफारिश की जाती है।
• पानी के स्नान में 500 मिलीलीटर रेड वाइन को हल्का गर्म करें (लगभग 30 मिनट)। पेय में 200 ग्राम नागफनी डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। कमरे के तापमान तक ठंडा होने दें और तौलिये में लपेटकर किसी अंधेरी, सूखी जगह पर रखें। टिंचर को लगभग 2-3 सप्ताह के लिए वहीं छोड़ दें। आपको इसे 3 सप्ताह तक रोजाना भोजन से पहले 50 मिलीलीटर पीना होगा। इसके बाद, ब्रेक लेने की सलाह दी जाती है और यदि आवश्यक हो, तो 2 सप्ताह के बाद पाठ्यक्रम दोहराएं।
• 1 लीटर रेड वाइन को 100 ग्राम मदरवॉर्ट और सूखे खीरे के साथ मिलाएं। परिणामी मिश्रण को थोड़ा गर्म करें। सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं और पेय को उबाल लें। गर्मी से निकालें, फिर से हिलाएं और एक घंटे के लिए पानी के स्नान में ढककर उबलने दें। इसके बाद इसे ठंडा करके किसी अंधेरी जगह पर 2 दिन के लिए छोड़ दें। इस टिंचर को सुबह और शाम 5 बड़े चम्मच पीना सबसे प्रभावी है। एल एक सप्ताह के लिए भोजन से पहले, फिर 2 सप्ताह का ब्रेक लें और उपचार फिर से शुरू करें।

काढ़ा चिकित्सा

काढ़ा बनाने की मान्यता सबसे ज्यादा है सुरक्षित तरीके सेविक्षिप्त अवस्था से छुटकारा।

नुस्खा इस प्रकार हो सकता है:

• 2 चम्मच. कुचले हुए सूखे पुदीने के पत्ते, 100 मिलीलीटर उबलता पानी डालें। सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं और अगले 10 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं। इसके बाद, जितनी जल्दी हो सके शोरबा के साथ कंटेनर को कंबल या किसी ऊनी कपड़े में लपेटना महत्वपूर्ण है और इसे 1 घंटे तक पकने दें। सुबह और शाम को 100 मिलीलीटर हीलिंग ड्रिंक लेने की सलाह दी जाती है। अधिमानतः सोने से तुरंत पहले। रोगी की स्थिति में सुधार होने पर उपचार बंद करने की सलाह दी जाती है।

• 5 बड़े चम्मच की मात्रा में इवान चाय। एल 800 मिलीलीटर में जोड़ें पेय जल. हिलाएँ और परिणामी मिश्रण को उबाल लें। आंच से उतारें और 24 घंटे के लिए ऐसे ही छोड़ दें। यह सुनिश्चित करने के बाद कि शोरबा आवश्यक ताकत तक पहुँच गया है, एक छलनी से छान लें। ऐसे पियें जड़ी बूटी चायआपको एक महीने तक भोजन से तुरंत पहले दिन में कम से कम 3 बार 100 मिलीलीटर की आवश्यकता होती है।
• 3 बड़े चम्मच. एल सूखे मीठे तिपतिया घास को 400 मिलीलीटर उबलते पीने के पानी में डालें। जब तक पेय हल्का पीला न हो जाए तब तक अच्छी तरह हिलाएं। मिश्रण को आग पर रखें और, लगातार हिलाते हुए, 10 मिनट तक तैयार होने दें। गर्मी से निकालें और 1-2 घंटे तक काढ़ा पीने दें, न्यूरोसिस के खिलाफ लड़ाई में दृश्यमान परिणाम प्राप्त करने के लिए आपको प्रति दिन सुबह और शाम 100 मिलीलीटर की आवश्यकता होती है।

औषधीय तैयारी के लिए व्यंजन विधि

जड़ी-बूटियों से एलर्जी की अनुपस्थिति में, न्यूरोसिस के लक्षणों को खत्म करने के लिए औषधीय तैयारी का उपयोग किया जा सकता है:

• 4 बड़े चम्मच. एल सूखे विबर्नम जामुन को बारीक पाउडर की तरह पीस लें। कमरे के तापमान पर 500 मिलीलीटर पीने के पानी में मिलाएं। धीमी आंच पर उबाल लें और 3 बड़े चम्मच डालें। एल सूखा पुदीना, 2 बड़े चम्मच। एल वेलेरियन. अच्छी तरह मिलाएं और 20 मिनट के लिए ढककर उबलने दें। निर्दिष्ट समय बीत जाने के बाद, गर्मी से हटा दें और इसे एक घंटे के लिए पकने दें। इस मिश्रण को भोजन के बाद दिन में 2 बार 100 मिलीलीटर लेने की सलाह दी जाती है।
• 3 बड़े चम्मच की मात्रा में मिलाएं। एल पाउडर वेलेरियन, पुदीना, मदरवॉर्ट, हॉप कोन और गुलाब कूल्हों। परिणामी मिश्रण को कम से कम 4 लीटर की मात्रा में उबलते पानी में डालें। हिलाएँ, ऊनी कपड़े में लपेटें, ढक्कन से बंद करें और एक घंटे के लिए एक अंधेरी जगह में छोड़ दें। परिणामी संग्रह को उपयोग से पहले फ़िल्टर किया जाना चाहिए। इसे 5 चम्मच पीने की सलाह दी जाती है। एक महीने तक भोजन से पहले।

• 50 ग्राम सूखे कैमोमाइल फूल, 10 बड़े चम्मच। एल जीरा और 5 बड़े चम्मच. एल वेलेरियन और मदरवॉर्ट, समान अनुपात में मिश्रित होकर, एक सजातीय स्थिरता लाते हैं। 2 लीटर पानी डालें और पानी के स्नान में लगातार हिलाते हुए गर्म करें। मध्यम आंच पर रखें और 10 मिनट तक पकाएं। एक कांच के आवरण के नीचे. फिर पेय को छान लें और कमरे के तापमान तक ठंडा होने दें। आपको इस उपाय को दिन में 3 बार, आधा गिलास पीना है।

आवश्यक तेल

हर्बल चाय और इन्फ्यूजन के उपयोग के साथ-साथ अरोमाथेरेपी, न्यूरोसिस के खिलाफ लड़ाई में अप्रमाणित प्रभावशीलता रखती है। चिकित्साकर्मीध्यान दें कि ईथर के तेलकिसी व्यक्ति को बीमारी से पूरी तरह छुटकारा नहीं मिल पाएगा।

इसके बावजूद, नियमित अरोमाथेरेपी सत्रों से, रोगी की नींद की गुणवत्ता में काफी सुधार हो सकता है, साथ ही उसकी आराम करने और नकारात्मक विचारों से दूर रहने की क्षमता में भी सुधार हो सकता है।

जैसा तेल के नुस्खे, मानसिक स्थिति को स्थिर करने में प्रभावी, सबसे अधिक बार उपयोग किया जाता है:

• बरगामोट तेल (4 बूँदें प्रति 6 एम2);
• संतरे का तेल (3 बूँदें प्रति 5 मी2);
• लैवेंडर का तेल (4 बूंद प्रति 3 एम2);
• तेल पुदीना(5 बूँदें प्रति 5 मी2)।

उपरोक्त पदार्थों की बूंदों की संख्या को स्पष्ट रूप से नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है। अन्यथा, यदि निर्दिष्ट मानदंड पार हो जाता है, तो मानव शरीर अप्रत्याशित, विशेष रूप से एलर्जी, प्रतिक्रिया दे सकता है।

स्वयं पर मनोवैज्ञानिक कार्य

कुछ मामलों में न्यूरोसिस के उपचार की आवश्यकता नहीं होती है चिकित्सीय हस्तक्षेप. जब तंत्रिका तंत्र के कामकाज में असामान्यताओं के पहले लक्षण (अत्यधिक घबराहट, नींद की गड़बड़ी, बढ़ी हुई भावुकता, चिड़चिड़ापन, पक्षपातपूर्ण मिजाज) का पता चलता है, तो व्यक्ति को खुद के साथ मनोवैज्ञानिक कार्य का सहारा लेना चाहिए।

घर पर न्यूरोसिस के इलाज की एक गैर-दवा पद्धति में निम्नलिखित सिफारिशें शामिल हैं:

• आराम करने के लिए उचित समय निकालें। डॉक्टर रात 10 बजे से पहले बिस्तर पर जाने की सलाह देते हैं और यह काम अच्छे हवादार, ठंडे कमरे में करना चाहिए।
• समय-समय पर लें औषधीय स्नानजड़ी-बूटियों या सुगंधित तेलों के साथ। इससे व्यक्ति को न केवल मनोवैज्ञानिक संसाधनों, बल्कि भौतिक संसाधनों को भी बहाल करने में मदद मिलेगी।
• एक शौक खोजें और उसके लिए समय समर्पित करें, जितना संभव हो सके अपनी पसंदीदा गतिविधि में खुद को डुबोएं। अपने लिए कुछ सुखद करते समय, रोगी को बाहरी चीजों के बारे में न सोचने की कोशिश करनी चाहिए, अपने विचारों के प्रवाह को पूरी तरह से वर्तमान आनंद पर केंद्रित करना चाहिए।
• दिन में कम से कम 1-2 बार उन क्षणों के बारे में बात करें जो न्यूरोसिस की शुरुआत को भड़काते हैं। मौखिक रूप से अनुभव करने पर वैज्ञानिकों ने यह सिद्ध कर दिया है नकारात्मक भावनाएँ, यादें कई बार, किसी व्यक्ति के लिए जो हुआ उसके साथ आना और अपनी मानसिक स्थिति को स्थिर करना आसान होता है।

अभ्यास का सेट

परिसर का निष्पादन शारीरिक व्यायामभी विचार किया गया प्रभावी तरीका आत्म उद्धारदवाओं के उपयोग के बिना तनाव से।

• पैरों को मोड़ने के बाद पीछे की ओर झुकें।
• प्रारंभिक स्थिति (आईपी): सीधे खड़े रहें; अपने पैरों को कंधे की चौड़ाई के बराबर दूरी पर रखें; बेल्ट पर हाथ.
• जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, अपने एक पैर को घुटने के जोड़ पर मोड़ते हुए, फर्श से जितना संभव हो उतना ऊपर उठाएँ।
• शीर्ष बिंदु पर रुके बिना, अंग को नीचे करें और वापस झुकें वक्षीय क्षेत्ररीढ़ की हड्डी।
• शरीर को झुकाते समय अपनी सीधी भुजाओं को भुजाओं तक फैलाना आवश्यक है।
• 3 सेकंड के लिए परिणामी स्थिति को स्थिर करने के बाद, मूल स्थिति लें।
• लेटने की स्थिति से पैर उठता है।
• आईपी: फर्श पर लेट जाओ; अपनी पीठ के निचले हिस्से को फर्श पर कसकर दबाएं; अपने पैर फैलाओ; अपनी भुजाओं को अपने शरीर के साथ रखें।
• जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, अपने निचले अंगों को बिना झुकाए ऊपर उठाएँ।
• बिना रुके, जितना हो सके धीरे-धीरे, साँस लेते हुए प्रारंभिक स्थिति लें।
• तैराक.
• किसी सख्त सतह पर बैठें; अपने पैरों को बिना मोड़े जितना संभव हो उतना फैलाएं; अपने पैरों को अपनी ओर खींचें; पीठ सीधी करें; हथियार आगे बढ़ाए गए.
• जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, अपने शरीर को आगे की ओर ले जाएँ, जितना संभव हो उतना करीब आएँ छातीफर्श पर।
• शरीर की स्थिति बदलते समय, आपकी भुजाएँ भुजाओं तक फैली होनी चाहिए।
• 3-5 सेकंड के लिए सबसे निचले बिंदु पर रुकने के बाद, सांस लेते हुए ध्यान से आईपी पर वापस लौट आएं।

साँस लेने के व्यायाम

उचित श्वास के कारण मस्तिष्क की कोशिकाओं को पर्याप्त ऑक्सीजन प्राप्त होती है। प्राकृतिक गैस से संतृप्ति शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करने, महत्वपूर्ण अंगों और प्रणालियों के कामकाज में सुधार करने, तंत्रिका कोशिकाओं के कामकाज को स्थिर करने और विक्षिप्त स्थितियों की अभिव्यक्ति को काफी कम करने में मदद करती है।

प्रभावी साँस लेने के व्यायाम के उदाहरणों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• स्वीकार करना ऊर्ध्वाधर स्थिति; जितना हो सके अपने पैरों को एक-दूसरे से दूर रखें; पीठ सीधी करें; अपने हाथों को शरीर के साथ मुक्त स्थिति में रखें। जैसे ही आप सांस लेते हैं, अपनी बाहों को अपने सामने सीधा उठाएं, अपनी हथेली के पिछले हिस्से को फर्श की ओर इंगित करें। कंधे के स्तर तक पहुंचने के बाद, फैलते हुए गति के प्रक्षेपवक्र को बदलें ऊपरी छोरपक्षों के लिए. 2 सेकंड के लिए अपनी सांस रोकें। साँस छोड़ने के समानांतर, शरीर के निचले हिस्से की स्थिति को बदले बिना, अलग-अलग दिशाओं में झुकना शुरू करें।
• किसी ठोस सहारे, जैसे कैबिनेट या दीवार, के सामने सीधे खड़े हो जाएँ। अपने हाथों को लगभग कंधे के स्तर पर सतह पर रखें। अपनी नाक से धीरे-धीरे सांस लेते हुए अपनी बाहों को मोड़ें कोहनी का जोड़. अपने सिर को सहारे से छूते हुए, अपने मुंह से सांस छोड़ते हुए अपने अंगों को तेजी से सीधा करें।

मालिश के फायदे

मालिश क्रियाएं, न्यूरोसिस को स्वयं समाप्त करने के लिए ऊपर सूचीबद्ध अन्य तरीकों के विपरीत, एक पेशेवर द्वारा की जानी चाहिए। जैविक रूप से बड़ी संख्या को ध्यान में रखते हुए सक्रिय बिंदुस्थित है मानव शरीर, उन पर प्रभाव तभी डाला जाना चाहिए जब विशेषज्ञ के पास आवश्यक अनुभव और ज्ञान हो।

न्यूरोसिस के लिए संकेतित पारंपरिक मालिश, रोगी को कई स्थितियों में दी जाती है।

आमतौर पर बैठने से काम चल जाता है बालों वाला भागसिर, चेहरा और कान के पीछे का क्षेत्र। इसके बाद, रोगी के क्षैतिज स्थिति ग्रहण करने के बाद, मालिश चिकित्सक पीठ और कॉलर क्षेत्र पर स्थित बिंदुओं पर कार्य करेगा।

स्व-मालिश के लिए संभव एकमात्र तत्व शरीर के सुलभ क्षेत्रों पर त्वचा की स्व-गोलाकार रगड़ है। सक्रिय बिंदुओं पर प्रभाव को कम करते हुए, अत्यधिक दबाव के बिना ऐसा करना बेहद महत्वपूर्ण है।

आहार

यह ध्यान में रखते हुए कि न्यूरोसिस की घटना आमतौर पर शरीर में फोलिक एसिड, साथ ही विटामिन बी और सी की कमी के कारण होती है, विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि जिनके पास है मानसिक विकार जितना संभव हो सके अपने आहार में शामिल करें:

• केले;
• खट्टे फल;
• एस्परैगस;
• बछड़ा जिगर;
• झींगा;
• मछली;
• पागल;
• लहसुन;
• ल्यूक;
• कीवी;
• पत्ता गोभी;
• बेल मिर्च।

इसका पालन करना भी जरूरी है पीने का शासनऔर छोटे-छोटे भोजन करें।अंतिम भोजन सोने से कम से कम 3 घंटे पहले होना चाहिए। इन सिफारिशों का पालन करने से व्यक्ति को न केवल अपनी मानसिक स्थिति को सामान्य करने में मदद मिलेगी, बल्कि बचने में भी मदद मिलेगी अधिक वज़न, साथ ही रात में आपके शरीर को उचित आराम और रिकवरी प्रदान करें।

किसी भी न्यूरोसिस, अर्थात् वयस्कों में उनके लक्षणों की अभिव्यक्ति, को दैनिक आहार का तत्काल पुनर्मूल्यांकन, घटित घटनाओं का विश्लेषण, साथ ही साथ अपने स्वयं के स्वास्थ्य की स्थिति की जांच करनी चाहिए।

समय पर अपने तंत्रिका तंत्र के सामान्य कामकाज को बहाल करना शुरू करने से, एक व्यक्ति ट्रैंक्विलाइज़र के उपयोग के बिना मानसिक विकार से छुटकारा पाने में सक्षम होगा, जो अक्सर नशे की लत होते हैं।

न्यूरोसिस, उनके लक्षण और उपचार के तरीकों के बारे में वीडियो

न्यूरोसिस क्या हैं?

विभिन्न प्रकार के न्यूरोसिस के कारणों और उपचार के बारे में अधिक जानकारी:

सभी प्रकार के न्यूरोसिस - रोग संबंधी स्थितितंत्रिका तंत्र, जिससे शरीर की सामान्य थकावट होती है। उपचार एक मनोचिकित्सक की देखरेख में किया जाता है जो समस्या के लक्षणों और गंभीरता के आधार पर न्यूरोसिस के लिए दवाएं लिखता है।

न्यूरोसिस के लिए दवाएं

न्यूरोसिस की अभिव्यक्ति के 3 प्रकार के रूप हैं।

1. हिस्टीरिया एक ऐसी स्थिति है जिसमें केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की अत्यधिक उत्तेजना होती है, उच्च दबाव, आतंक के हमले।
2. न्यूरस्थेनिया एक अवसादग्रस्त स्थिति है जिसमें अनिद्रा, उदासीनता और भय का बढ़ना शामिल है।
3. जुनूनी-बाध्यकारी न्यूरोसिस में एक व्यक्ति कुछ ऐसे कार्य करता है जो एक अनुष्ठान में बदल जाते हैं (बिजली के उपकरणों को बंद करने की जाँच करना, चिंता की बेरुखी को समझते हुए भी), जो ओसीडी के गठन की ओर ले जाता है।

वयस्कों में न्यूरोसिस के औषधि उपचार का उपयोग डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार सख्ती से किया जाना चाहिए।किसी विशेषज्ञ द्वारा जांच से बीमारी के रूप और उसकी गंभीरता को निर्धारित करने में मदद मिलेगी। निष्कर्ष के आधार पर न्यूरोसिस के इलाज की रणनीति बनाई जाएगी।

अवसाद और न्यूरोसिस के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं के समूह:

• तनाव को खत्म करने के लिए अवसादरोधी दवाओं का उपयोग किया जाता है;
• चिंता और भय के लिए दवाएं - ट्रैंक्विलाइज़र;
• शामक;
• नॉट्रोपिक दवाएं मस्तिष्क के कार्य को बेहतर बनाने और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को हानिकारक कारकों से बचाने में मदद करती हैं।

अवसादरोधी दवाएं अवसाद से छुटकारा पाने में मदद करेंगी, जिनके उपयोग से मदद मिलती है:

• उदासीन अवस्था का उन्मूलन;
• नींद का सामान्यीकरण;
• प्रदर्शन सुधारना;
• मूड में सुधार.

एंटीडिप्रेसेंट मूड को बेहतर बनाने में मदद करते हैं

इस समूह की दवाएं तनाव प्रतिरोध बढ़ाती हैं, मजबूत करती हैं मानसिक स्वास्थ्यमरीज़। "अवसाद के साथ न्यूरस्थेनिया" के निदान वाले मरीजों को डॉक्टर से एक प्रिस्क्रिप्शन मिलता है। थेरेपी में दीर्घकालिक दवा उपचार शामिल है, जिसमें लत लगने का खतरा होता है घटक रचनाअवसादरोधक। अवसादरोधी श्रेणी में दवाएं खरीदने के लिए मनोचिकित्सक या न्यूरोलॉजिस्ट से अनुमति की आवश्यकता होती है।उपयोग करने के लिए सबसे आम और सुरक्षित एमिट्रिप्टिलाइन, रेक्सेटीन और प्रोज़ैक हैं।

रेक्सेटीन

वितरण नियम: नुस्खे द्वारा। दवा "रेक्सेटीन" 20 मिलीग्राम युक्त गोलियों के रूप में उपलब्ध है सक्रिय पदार्थपैरॉक्सिटाइन। वे अवसादरोधी दवाओं की श्रेणी में आते हैं। इससे ब्लड प्रेशर की समस्या नहीं होती है हृदय प्रणाली. साइकोमोटर कार्यों और इथेनॉल के प्रभाव को प्रभावित नहीं करता है।

संकेत:

• अवसाद;
• उदासीनता;
• जुनूनी विकार;
• आतंक के हमले;
• भय;
• चिंता;
• घोर वहम विभिन्न रूप.

अवरोधकों और एंटीबायोटिक दवाओं के साथ उपयोग में वर्जित। यह दवा एक शक्तिशाली अवसादरोधी है, इसलिए रोगी में आत्मघाती व्यवहार का खतरा रहता है। उपचार सख्ती से किसी विशेषज्ञ की देखरेख में होना चाहिए।

ऐमिट्रिप्टिलाइन

अवसादरोधी दवाओं के समूह में एमिट्रिप्टिलाइन भी शामिल है, जो लेने के बाद मूड में तुरंत सुधार लाती है। प्रभाव संचयी होता है, रोगी को एक महीने के बाद ध्यान देने योग्य औषधीय प्रभाव प्राप्त होता है। यह महत्वपूर्ण है कि प्रभाव प्राप्त होने के तुरंत बाद गोलियां लेना बंद न करें, अन्यथा उपचार पूरा नहीं होगा और लक्षण और खराब हो जाएंगे। दवा का रिलीज़ फॉर्म फिल्म-लेपित गोलियों के रूप में है सफ़ेदया स्पष्ट, इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन।

भोजन के दौरान या बाद में अवसादरोधी दवा ली जाती है। सबसे पहले, दवा की दैनिक खुराक 75 मिलीग्राम है और इसे 3 बार में विभाजित किया गया है। डॉक्टर के नुस्खे के आधार पर, खुराक को अधिकतम 200 मिलीग्राम तक बढ़ाया जाता है। गंभीर रूपकिसी विशेषज्ञ की देखरेख में न्यूरोसिस का इलाज इंट्रामस्क्युलर तरीके से किया जाता है।

उपयोग के संकेत:

• किसी भी प्रकार का न्यूरोसिस, मस्तिष्क संरचनाओं को नुकसान के कारण या शराब या नशीली दवाओं की लत के परिणामस्वरूप;
• सिज़ोफ्रेनिया में मनोविकृति;
• राज्य गहरा अवसादचिंता, अनिद्रा, भाषण तंत्र के साथ समस्याएं और उंगली मोटर कार्यक्षमता की हानि के साथ;
• अनुपस्थित-दिमाग;
• गतिविधि स्तर में कमी;
• स्फूर्ति;
• बुलिमिया और एनोरेक्सिया के रोग;
• भय और भय के विकास में मदद करता है;
• दर्द सिंड्रोम के लिए प्रभावी दवा;
• अल्सर के लिए व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

"अमिट्रिप्टिलाइन" का उपयोग अल्सर के लिए भी किया जा सकता है

मतभेद:

• तीव्र हृदय विफलता;
• प्रोस्टेट अतिवृद्धि;
• घटक संरचना के लिए संभावित एलर्जी प्रतिक्रिया;
• प्रसव और स्तनपान की अवधि;
• अवरोधकों के साथ उपचार चल रहा है;
• 6 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में निषेध;
• लीवर और किडनी की बीमारियों के लिए.

साइकोन्यूरोसिस के लिए दवाओं का उपयोग शराब, अस्थमा, के मामलों में अत्यधिक सावधानी के साथ किया जाता है। उन्मत्त अवस्थाऔर आत्महत्या की प्रवृत्ति.

साथ काम करते समय एमिट्रिप्टिलाइन लें बढ़ा हुआ खतराया एकाग्रता पर दवा के घटकों के प्रभाव के कारण कार चलाना सख्त वर्जित है। अधिक मात्रा के मामले में, मतली और गैग रिफ्लेक्स संभव है। सेरेब्रल कॉर्टेक्स की गतिविधि कम हो जाती है, आसपास की दुनिया की धारणा सुस्त हो जाती है और व्यक्ति को मतिभ्रम दिखाई देता है। विषाक्तता के मामले में, आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए और पीड़ित को प्राथमिक उपचार प्रदान करना चाहिए।

प्रोज़ैक

एंटीडिप्रेसेंट श्रेणी की एक अन्य दवा प्रोज़ैक है, जो जुनूनी-बाध्यकारी विकारों के लिए एक शक्तिशाली उपाय साबित हुई है और न्यूरोसिस के विभिन्न रूपों के उपचार में व्यापक रूप से उपयोग की जाती है। दवा निर्धारित करने के संकेत संज्ञानात्मक विकारों के साथ लंबे समय तक अवसादग्रस्तता की स्थिति हैं। बुलिमिया और प्रीमेन्स्ट्रुअल डिसऑर्डर का इलाज भी एंटीडिप्रेसेंट से किया जाता है।

विकार की डिग्री के आधार पर, उपस्थित चिकित्सक प्रति दिन 20 से 60 मिलीग्राम तक दवा की एक खुराक निर्धारित करता है। प्रोज़ैक 20 मिलीग्राम फ्लुओक्सेटीन हाइड्रोक्लोराइड युक्त कैप्सूल के रूप में उपलब्ध है। इस दवा को निर्धारित करते समय, सहवर्ती दवाओं के सेवन को ध्यान में रखा जाता है।

दुष्प्रभाव:

• दबाव में कमी;
• तचीकार्डिया;
• ठंड लगना या बुखार;
• शुष्क मुंह;
• मतली और दस्त के रूप में पेट खराब होना;
• उनींदापन;
• आक्षेप;
• महिलाओं में रक्तस्राव;
• पुरुषों में स्तंभन क्रिया में कमी.

बिगड़ा हुआ यकृत समारोह के मामलों में प्रोज़ैक का उपयोग वर्जित है, साथ ही संभव भी एलर्जी की प्रतिक्रियाफ्लुओक्सेटीन हाइड्रोक्लोराइड के लिए जीव।

प्रोज़ैक किसी भी यकृत रोग के लिए निषिद्ध है

शामक

शामक औषधियाँ सुधार करने में मदद करती हैं भावनात्मक स्थितिविक्षिप्त. के लिए गोलियाँ संयंत्र आधारितवे नशे की लत नहीं हैं और वस्तुतः उनका कोई दुष्प्रभाव नहीं है, यही कारण है कि थेरेपी चुनते समय शामक की श्रेणी इतनी लोकप्रिय हो जाती है।

उपयोग के संकेत:

• अत्यंत थकावट;
• चिढ़;
• चिंता की भावना;
• उदासीनता.

शामक के उपयोग के प्रारंभिक चरण में, विपरीत प्रभाव हो सकता है: व्यक्ति उनींदापन और ताकत की हानि से पीड़ित होगा। लेकिन कुछ दिनों के बाद, रोगी अधिक संतुलित हो जाता है और परेशान करने वाले कारकों पर पर्याप्त रूप से प्रतिक्रिया करने में सक्षम हो जाता है।

शामक समूह में सबसे आम दवाएं वेलेरियन टिंचर, "बारबोवल" हैं। इन उत्पादों को ओवर-द-काउंटर उत्पादों के रूप में वर्गीकृत किया गया है। रचना शामिल है हर्बल आसवन्यूरोसिस के लक्षणों से निपटने में मदद करने के लिए शामक प्रभाव।

दवा में वेलेरियन और शामिल हैं इथेनॉल 70%. तरल का रंग गहरा भूरा और स्वाद कड़वा-मसालेदार होता है। सम्मोहक प्रभाव वाले शामक के समूह में शामिल।

भावनात्मक अतिउत्तेजना, उन्माद और नींद में खलल के लिए संकेत दिया गया है।

उदासीन, उदास अवस्था में गर्भनिरोधक। यदि आप दवा के किसी भी घटक के प्रति असहिष्णु हैं तो इसे न लें।

यदि रोगी उदास है तो वेलेरियन टिंचर नहीं लेना चाहिए

वयस्कों के लिए खुराक: 30 बूँदें, बच्चों के लिए: 15 बूँदें, दिन में 3-4 बार। नियुक्ति की अवधि डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है।

बारबोवाल

यह दवा शामक दवाओं के समूह से संबंधित है और इसमें एथिल अल्कोहल और ब्रोमोइसोवालेरिक एसिड की उच्च सांद्रता होती है। मौखिक उपयोग के लिए बूंदों में उपलब्ध है। यह एक विशिष्ट गंध वाला स्पष्ट तरल है।

कब संकेत दिया तंत्रिका संबंधी विकारआह बढ़ी हुई उत्तेजना, अनिद्रा, टैचीकार्डिया के प्रारंभिक चरण के साथ।

मायोकार्डियल रोधगलन, मधुमेह, में वर्जित वृक्कीय विफलता. अस्थमा, प्रतिरोधी खांसी के लिए उपयोग नहीं किया जाता है।

दवा उनींदापन और प्रतिक्रियाओं के अवरोध का कारण बनती है, इसलिए उच्च जोखिम में गाड़ी चलाने या काम करने पर इसे वर्जित किया जाता है, जिसमें त्वरित प्रतिक्रिया की आवश्यकता होती है। स्तनपान और गर्भावस्था के दौरान उपयोग नहीं किया जाता है।

भोजन से 30 मिनट पहले दवा ली जाती है। वयस्क एक सप्ताह तक दिन में 3 बार 20 बूँदें लें।

प्रशांतक

ट्रैंक्विलाइज़र का उपयोग चरम मामलों में किया जाता है, जब मुख्य उपचार का वांछित प्रभाव नहीं होता है या न्यूरोसिस उन्नत चरण में होता है, जिसके लिए तत्काल समाधान की आवश्यकता होती है। न्यूरोसिस के उपचार में ट्रैंक्विलाइज़र की क्रिया का उद्देश्य मांसपेशियों को आराम देना है, जो राहत देने में मदद करता है तंत्रिका तनाव.

ट्रैंक्विलाइज़र श्रेणी में सबसे आम दवाएं अफ़ोबाज़ोल और फेनाज़ेपम हैं।

इस श्रेणी की दवाओं का उपयोग केवल खुराक के सख्त पालन के साथ नुस्खे द्वारा ही उपलब्ध है। उनींदापन का कारण बनता है और एकाग्रता को प्रभावित करता है, इसलिए यह मोटर वाहनों या उच्च जोखिम वाले क्षेत्रों में श्रमिकों के लिए निर्धारित नहीं है।

अफ़ोबाज़ोल

दवा "अफोबाज़ोल" एक चयनात्मक चिंताजनक है, जो 2-मर्कैप्टोबेंज़िमिडाज़ोल का व्युत्पन्न है। इसका शामक प्रभाव नहीं होता है (शामक प्रभाव तभी प्रकट होता है जब एकल खुराक 50 गुना से अधिक हो जाती है)। अफोबाज़ोल का उपयोग नशे की लत नहीं है और मानसिक गतिविधि को प्रभावित नहीं करता है।

"अफोबाज़ोल" एक गैर-नशे की लत वाला ट्रैंक्विलाइज़र है

दवा की क्रिया दो दिशाओं में होती है: चिंताजनक - चिंता को दूर करना, प्रभाव को उत्तेजित करना, प्रभाव को सक्रिय करना:

• अनिद्रा का उन्मूलन;
• चिंता और चिड़चिड़ापन की भावना दूर हो जाती है;
• तनाव से राहत मिलती है - अशांति, बेचैनी, अस्वीकृति की भावनाएँ और भय दूर हो जाते हैं;
• दिल की विफलता के लक्षण गायब हो जाते हैं: शुष्क मुँह, तेज़ दिल की धड़कन;
• काम में एकाग्रता दिखाई देती है.

गोल, सफ़ेद या दूधिया गोलियों के रूप में उपलब्ध है। सक्रिय संघटक की मात्रा 20 मिलीग्राम है। न्यूरस्थेनिया, अवसादग्रस्तता की स्थिति, ब्रोन्कियल अस्थमा और के रोगी ऑन्कोलॉजिकल रोग. अफोबाज़ोल की दैनिक खुराक 60 मिलीग्राम से अधिक नहीं होनी चाहिए।

दवा में लैक्टोज होता है, इसलिए घटक के प्रति असहिष्णुता वाले रोगियों के लिए उपयोग की अनुमति नहीं है। स्तनपान और गर्भावस्था के दौरान दवा निर्धारित नहीं की जाती है।

फेनाज़ेपम

दवा "फेनाज़ेपम" को एक सक्रिय शांत प्रभाव की विशेषता है। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर लक्षित चिंताजनक प्रभाव में एक निरोधी, आराम और कृत्रिम निद्रावस्था का प्रभाव होता है।

संकेत:

• विभिन्न रूपों के न्यूरोसिस;
• मनोविकृति;
• घबराहट की स्थिति;
• उदास अवस्था;
• शराब वापसी, दवा शराब की लत की तीव्र समाप्ति के साथ स्थिति को कम करने में मदद करती है;
• घुसपैठ विचार;
• भय;
• कभी-कभी सर्जरी की तैयारी के लिए उपयोग किया जाता है।

टैबलेट के रूप में उपलब्ध, दिन में 2 या 3 बार निर्धारित, 0.25 मिलीग्राम या अधिक। प्रति दिन अधिकतम खुराक 0.01 ग्राम है।

दुष्प्रभाव:

• उनींदापन;
• बेहोशी की स्थिति;
• तालमेल की कमी;
• कमजोरी।

फेनाज़ेपम लेने से गंभीर कमजोरी हो सकती है

गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान दवा को वर्जित किया गया है। यकृत रोगों के लिए उपयोग नहीं किया जाता है।

नूट्रोपिक्स

नॉट्रोपिक दवाओं का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है आधुनिक दवाई. तीव्र शारीरिक और मानसिक तनाव के लिए उपयोग किया जाता है, इसका उपयोग बच्चों और वयस्कों में किया जा सकता है।

संकेत:

• बेहतर प्रदर्शन;
• स्मृति क्षमताओं में वृद्धि;
• हिलाना;
• अवसाद और उदासीनता के लिए उत्तेजक;
• माइग्रेन और चक्कर आना का उन्मूलन;
• चिड़चिड़ापन में कमी.

उपयोग की जाने वाली सबसे आम और विश्वसनीय दवाएं फेनिबट और ग्लाइसिन हैं।

तंत्रिका संबंधी विकारों के लिए फेनिबुत

एक तरफ बेवल और एक क्रॉस-सेक्शन वाली गोल गोलियाँ सफेद या पीले रंग की होती हैं। वे साइकोस्टिमुलेंट्स और नॉट्रोपिक्स की श्रेणी से संबंधित हैं। दवा गैर विषैली है और इससे एलर्जी नहीं होती है।

उपयोग के संकेत:

• मस्तिष्क की गतिविधि में कमी;
• थकान;
• उदासीनता;
• सर्जरी से पहले तनाव के लिए उपयोग किया जाता है;
• शराब वापसी के दौरान वापसी के लक्षणों से राहत के लिए दवा निर्धारित की जाती है;
• स्कूली उम्र के बच्चों में मूत्राधिक्य और हकलाना।

बच्चे को ले जाने या रचना के किसी एक घटक के प्रति असहिष्णुता होने पर गर्भनिरोधक। दवा प्रतिक्रिया दर को प्रभावित करती है, इसलिए वाहन चलाते समय इसका उपयोग नहीं किया जाता है।

न्यूरोसिस के लिए फेनिबुत का सेवन भोजन से पहले निर्धारित किया जाता है। बढ़ती खुराक के साथ दवा का प्रभाव बढ़ता है, इसे 8 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों को सावधानी के साथ दिया जाता है।

न्यूरोसिस के लिए ग्लाइसिन

"ग्लाइसिन" न्यूरोसिस और के लिए निर्धारित है अवसादग्रस्त अवस्थाएँ, को:

• मनो-भावनात्मक तनाव कम करें;
• उदासीन अवस्था में सहायता;
• अनिद्रा या उनींदापन से निपटना;
• मानसिक गतिविधि सक्रिय करें;
• इथेनॉल के विषाक्त प्रभाव को कम करना;
• वीएसडी और कन्कशन के परिणामों को दूर करें।

गोल सफेद या हल्के गुलाबी रंग की गोलियों के रूप में उपलब्ध है। श्रेणी के अंतर्गत आता है नॉट्रोपिक दवाएं. यह एक न्यूरोट्रांसमीटर है जो शरीर में प्राकृतिक चयापचय को नियंत्रित करता है और तंत्रिका तंत्र की सुरक्षात्मक प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है। 100 मिलीग्राम दिन में 3 बार निर्धारित, 3 साल की उम्र से बच्चे ले सकते हैं।

न्यूरोसिस का मुख्य कारण हमेशा मनोवैज्ञानिक होता है, इसलिए दवा उपचार सहायक होता है, इसका उद्देश्य स्थिति को ठीक करना होता है। उपचार का मुख्य प्रकार मनोचिकित्सा है। हालाँकि, यदि रोगी को गंभीर न्यूरोसिस है तो उसे दवा की आवश्यकता होती है: उपचार की शुरुआत स्थिति में सुधार के साथ होती है ताकि व्यक्ति मनोवैज्ञानिक के साथ काम करने पर ध्यान केंद्रित कर सके।

न्यूरोसिस एक प्रतिवर्ती मानसिक विकार है जो लंबे समय तक और मजबूत आंतरिक तनाव के परिणामस्वरूप होता है। न्यूरोसिस की अभिव्यक्तियाँ सिरदर्द से लेकर होती हैं ख़राब नींदजटिल लक्षणों की एक पूरी श्रृंखला - जुनूनी विचार, घबराहट के दौरे, पाचन संबंधी विकार। गोलियों से न्यूरोसिस का उपचार रोगसूचक है; लक्षणों और उनकी गंभीरता के आधार पर दवाओं का चयन न्यूरोलॉजिस्ट, मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक द्वारा व्यक्तिगत रूप से किया जाता है।

न्यूरोसिस के लक्षण:

• अतालता;
• हाइपोटेंशन;
• जठरांत्रिय विकार;
• हाइपरहाइड्रोसिस;
• बढ़ी हुई थकान;
• ध्यान में कमी;
• स्मृति हानि;
• उदास मनोवस्था;
• निराशा की भावना;
• शोर और प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता;
• चिड़चिड़ापन, अशांति;
• कामेच्छा में कमी;
• अनिद्रा;
• चिंता;
• हाइपोकॉन्ड्रिया;
• जुनूनी विचार और कार्य;
• आतंक के हमले;
• व्युत्पत्ति;
• वैयक्तिकरण;
• फेफड़ों का हाइपरवेंटिलेशन.

इनमें से प्रत्येक लक्षण जीवन की गुणवत्ता को कम करता है, संचार, काम और समाज के पूर्ण सदस्य की तरह महसूस करने में बाधा डालता है। और आमतौर पर रोगी में एक साथ कई लक्षण दिखाई देते हैं, जो उसके जीवन को उसके शरीर और दिमाग के साथ संघर्ष में बदल देते हैं। न्यूरोसिस की अभिव्यक्तियाँ रोगी के पहले से ही कम आत्मसम्मान को कम कर सकती हैं और उसे थका सकती हैं। इसलिए, मनोवैज्ञानिक के साथ काम करने से पहले, आपको दवा के साथ सबसे गंभीर लक्षणों से राहत पाने की आवश्यकता है, इस उद्देश्य के लिए न्यूरोसिस के लिए गोलियां निर्धारित की जाती हैं।

एंटीडिप्रेसन्ट

अवसादरोधी दवाओं का एक वैकल्पिक नाम थाइमोलेप्टिक्स है। इनका उपयोग अवसाद के लक्षणों वाले न्यूरोसिस के लिए किया जाता है, आमतौर पर उदासीनता और कम जीवन शक्ति वाले न्यूरैस्थेनिक न्यूरोसिस के लिए। एंटीडिप्रेसेंट न्यूरोट्रांसमीटर - सेरोटोनिन, डोपामाइन और नॉरपेनेफ्रिन की मात्रा को प्रभावित करते हैं। लगातार उदास मनोदशा वाले रोगियों में, वे उदासी, उदासीनता, सुस्ती, चिड़चिड़ापन, बेचैनी, चिंता और तनाव से राहत देते हैं। अवसादरोधी दवाएं लेने के बाद रोगी की मानसिक गतिविधि बढ़ जाती है, भूख और नींद सामान्य हो जाती है।

एंटीडिप्रेसेंट डेढ़ से दो सप्ताह के बाद मरीज की सेहत में बदलाव लाना शुरू कर देते हैं। प्रभाव धीरे-धीरे प्रकट होता है, लेकिन अवसाद की गोलियों से उपचार की शुरुआत में, चिंता की स्थिति में अक्सर वृद्धि देखी जाती है - भय की अनुचित भावना बढ़ सकती है। इसलिए, समय पर उपचार कार्यक्रम को समायोजित करने, अतिरिक्त दवा देने या खुराक बदलने के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क बनाए रखना और अपने स्वास्थ्य में बदलाव के बारे में बात करना बहुत महत्वपूर्ण है।

जब एक एंटीडिप्रेसेंट को ट्रैंक्विलाइज़र के साथ मिलाया जाता है, तो उपचार का प्रभाव पहले दिन से ही दिखाई देने लगता है।

मनोचिकित्सा में, हल्के से गंभीर अवसाद को ठीक करने के लिए अलग-अलग शक्तियों के अवसादरोधी दवाओं का उपयोग किया जाता है। इस प्रकार, वेनलाफैक्सिन एक शक्तिशाली दवा है जिसका उपयोग गंभीर, लंबे समय तक अवसाद के इलाज के लिए किया जाता है। फ्लुओक्सेटीन हल्का होता है, इसके कम दुष्प्रभाव होते हैं और इसे बाह्य रोगी उपचार के लिए निर्धारित किया जा सकता है। डॉक्टर सेर्टालाइन, पैक्सिल, इंसिडॉन, सिटालोप्राम, मिर्टाज़ोपिन, रेबॉक्सेटिन, एस्सिटालोप्राम भी लिख सकते हैं। अक्सर किया जाता है संयोजन चिकित्साएक ही समय में कई अवसादरोधी दवाएं।

प्रशांतक

ट्रैंक्विलाइज़र का उपयोग चिंता, भय और घबराहट के दौरों से राहत पाने के लिए किया जाता है। दवाओं के इस समूह का मांसपेशियों पर आरामदेह प्रभाव पड़ता है, चिंता और अनिद्रा से राहत मिलती है। इसके अलावा, वे जुनूनी स्थितियों को कम करते हैं और... आधुनिक औषध विज्ञान में, ट्रैंक्विलाइज़र का मतलब आमतौर पर चिंतानाशक होता है - ऐसी दवाएं जो चिंता और भय से राहत देती हैं।

इस समूह की कुछ दवाएं मानस पर सक्रिय प्रभाव डालती हैं, व्यक्ति को अधिक ऊर्जावान बनाती हैं और अवरोध को दूर करती हैं। लेकिन मूल रूप से, ट्रैंक्विलाइज़र में शामक, कृत्रिम निद्रावस्था का, निरोधी प्रभाव होता है, और मांसपेशियों के अत्यधिक तनाव से भी राहत मिलती है। स्वायत्त प्रणाली पर एक स्थिर प्रभाव भी देखा गया।

अधिकांश ट्रैंक्विलाइज़र बेंजोडायजेपाइन हैं। आधुनिक चिंताजनक दवाओं की सूची में डायजेपाम, लोराज़ेपम, ब्रोमाज़ेपम, क्लोर्डियाज़ेपॉक्साइड, अटारैक्स, फेनाज़ेपम, अल्प्राजोलम, फ्रिसियम, ऑक्सिलिडाइन और ट्रायज़ोलम शामिल हैं। ट्रैंक्विलाइज़र लेना हमेशा अस्थायी होता है, क्योंकि ये दवाएं नशे की लत वाली होती हैं और इनकी संख्या बहुत अधिक होती है दुष्प्रभाव.

न्यूरोलेप्टिक

दवाओं के इस समूह का दूसरा नाम एंटीसाइकोटिक्स है। वे डोपामाइन (मस्तिष्क में आवेगों को प्रसारित करने के लिए जिम्मेदार पदार्थ) को रोककर तंत्रिका आवेगों के संचरण की गति को कम करते हैं। न्यूरोलेप्टिक्स चिंता, भय, उत्तेजना और उत्तेजना को प्रभावी ढंग से कम करते हैं, इसलिए उन्हें चिंता और चिंता के लिए निर्धारित किया जाता है।

दो समूहों में विभाजित:

1. ठेठ। दुष्प्रभावों की एक विस्तृत श्रृंखला वाली शक्तिशाली औषधियाँ। उदाहरण के लिए, हेलोपरिडोल, अमीनाज़ीन।
2. असामान्य. साइड इफेक्ट की कम संभावना वाली आधुनिक दवाएं। इनमें क्वेटियापाइन, क्लोज़ापाइन, रिस्पोलेप्ट और अन्य शामिल हैं।

न्यूरोलेप्टिक्स ट्रैंक्विलाइज़र जैसी शक्तिशाली दवाओं को सफलतापूर्वक प्रतिस्थापित करता है, जिनका उपयोग लंबे समय तक नहीं किया जा सकता है। इसके विपरीत, एंटीसाइकोटिक्स हल्के ढंग से कार्य करते हैं और शरीर से जल्दी समाप्त हो जाते हैं। फिर भी एंटीसाइकोटिक्स का प्रभाव अस्थायी होता है: जब दवा बंद कर दी जाती है, तो उन रोगियों में लक्षण वापस आ जाते हैं जिनका मनोचिकित्सक द्वारा इलाज नहीं किया गया था।

नूट्रोपिक्स

नूट्रोपिक - न्यूरोसिस का इलाज शुरुआती अवस्था. नॉट्रोपिक्स मस्तिष्क की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है बाह्य कारक, उकसाना बौद्धिक गतिविधि, एकाग्रता और याददाश्त में सुधार। नूट्रोपिक्स कमजोर एंटीडिप्रेसेंट के रूप में भी कार्य करता है और उदासीनता को कम करने और रोकने में मदद करता है ऑक्सीजन भुखमरीमस्तिष्क के ऊतक, रोगी की जीवन भर की ऊर्जा लौटा देते हैं।

सहायक औषधियाँ

हल्के प्रतिवर्ती मानसिक विकारों के लिए विटामिन एक सामान्य टॉनिक के रूप में निर्धारित किए जाते हैं। सबसे अधिक उपयोग विटामिन बी का होता है, जो तंत्रिका तंत्र के सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक होते हैं। खनिजों के साथ मल्टीविटामिन के कोर्स उपयोगी होते हैं। मैग्नीशियम और विटामिन बी6 से युक्त तैयारी - मैग्नेलिस बी6, मैग्ने बी6 - का ध्यान देने योग्य शांत प्रभाव पड़ता है। आपका डॉक्टर विटामिन पी, ई, सी, डी और ग्लाइसिन लेने की भी सलाह दे सकता है।

हल्के न्यूरोसिस के लिए, हर्बल शामक कभी-कभी निर्धारित किए जाते हैं - वेलेरियन गोलियाँ और कैप्सूल, पेओनी और मदरवॉर्ट तैयारी, पैशनफ्लावर अर्क गोलियाँ (एलोरा), डॉर्मिप्लांट, मेनोवेलन, नोवो-पासिट, पर्सन, रिलैक्सिल, सेडाविट, सेडारिस्टन, सेडासेन, सेडाफिटन, ट्राइवेलुमेन। इन सभी का हल्का शांत प्रभाव होता है, ये आपको सोने, आराम करने और चिंता एवं जलन को कम करने में मदद करते हैं।

शामक औषधियों के बारे में एक शैक्षिक लोकप्रिय वीडियो देखें। पता लगाएँ कि वे किस सिद्धांत पर काम करते हैं, वे कैसे हैं और किन मामलों में उन्हें लेने की सलाह दी जाती है। और यह भी कि कब अतिरिक्त उपचार के रूप में हल्की शामक दवाएं निर्धारित की जाती हैं।

तो, अब आप जानते हैं कि न्यूरोसिस के लक्षणों के लिए बड़ी संख्या में दवाओं का आविष्कार किया गया है। हम आशा करते हैं कि वनस्पति अभिव्यक्तियों, चिंता और अवसाद के कमजोर होने के बाद, आपके पास एक अच्छे मनोवैज्ञानिक से इलाज कराने की इच्छाशक्ति होगी। न्यूरोसिस के लिए मनोचिकित्सा + दवाएं एक स्थायी प्रभाव प्रदान करती हैं और रोगी को बिना किसी डर के पूर्ण और आनंदमय जीवन में लौटाती हैं।

अधिकांश न्यूरोसिस मनोवैज्ञानिक रूप से दर्दनाक स्थितियों की पृष्ठभूमि में विकसित होते हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि सभी लोग इस बीमारी के प्रति संवेदनशील नहीं होते हैं, बल्कि केवल वे ही होते हैं जिनमें भावनात्मक अस्थिरता के साथ-साथ बड़ी मात्रा में तनाव भी होता है। इसलिए, मनोचिकित्सा को विकृति विज्ञान के इलाज की मुख्य विधि माना जाता है, हालांकि, डॉक्टर अक्सर न्यूरोसिस के लिए विभिन्न गोलियां लिखते हैं, यानी न्यूरोसिस का दवा उपचार किया जाता है;

मरीज़ों के लिए यह समझना ज़रूरी है सर्वोत्तम प्रभावपर हासिल किया संकलित दृष्टिकोणबीमारी को. अर्थात्, मनोचिकित्सा तकनीकें, दवाइयाँन्यूरोसिस के लिए एक साथ उपयोग किया जाना चाहिए। इस मामले में, फार्माकोलॉजिकल थेरेपी शुरू करने से पहले, एक वयस्क को संबंधित विशेषज्ञों - एक चिकित्सक, एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से मिलना चाहिए। यदि किसी भी दैहिक रोग की पहचान की जाती है, तो उनके उपचार का पूरा कोर्स करना महत्वपूर्ण है ताकि न्यूरोसिस को अधिक आसानी से समाप्त किया जा सके। साथ ही, यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि न्यूरोसिस स्वयं किसी अन्य विकृति के कारण हो सकता है।

मनोचिकित्सा

सबसे पहले, डॉक्टर विक्षिप्त व्यक्ति के साथ मौखिक और भावनात्मक संपर्क स्थापित करने की कोशिश करता है, जिसके बाद वह उन परिस्थितियों और कारकों को स्पष्ट करना शुरू करता है जो रोग के विकास को निर्धारित करते हैं। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि डॉक्टर मरीज़ का विश्वास हासिल करे; यह सबसे स्पष्ट और खुली बातचीत के लिए आवश्यक है। यह उपचार के दौरान की अवधि और मनोचिकित्सा सत्रों की बड़ी संख्या के कारण है।

कई तकनीकों का उपयोग किया जाता है, जिनका अनुप्रयोग स्थिति पर निर्भर करता है।

आस्था

यह एक ऐसी विधि है जिसमें रोगी को दी गई जानकारी का तार्किक रूप से विश्लेषण किया जाना चाहिए, जिससे उसे आश्वस्त किया जा सके। इस प्रकार, उस स्थिति के प्रति रोगी का रवैया जिसके कारण न्यूरोसिस हुआ, नकारात्मक भावनाएं अब व्यक्ति को इस तरह से प्रभावित करने में सक्षम नहीं हैं;

सुझाव

न्यूरोसिस के लिए, यह काफी प्रभावी हथियार है, क्योंकि यह तकनीक आलोचना को खत्म कर देती है। सुझाव के माध्यम से कुछ संवेदनाएँ उत्पन्न होती हैं। तर्क और आलोचना को दरकिनार कर आप वनस्पति पर सीधा प्रभाव डाल सकते हैं। ध्यान देने योग्य बात यह है कि सुझाव प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष हो सकता है। प्रत्यक्ष सुझाव का तात्पर्य सबसे अधिक है गहरा सपनाया सम्मोहन, तब सूचना के स्रोत का एहसास नहीं होता है। उथली नींद का भी प्रयोग किया जाता है। अप्रत्यक्ष सुझाव की विशेषता इस तथ्य से होती है कि मरीज़ कुछ तृतीय-पक्ष उत्तेजनाओं के संपर्क के प्रभावों को जिम्मेदार मानते हैं, जैसे न्यूरोसिस के लिए दवाएं, विभिन्न प्रक्रियाएँ. यह सूची लंबे समय तक चल सकती है.

स्व सम्मोहन

डॉक्टर को रोगी को न्यूरोसिस के इलाज की यह विधि सिखानी चाहिए। सबसे पहले, रोगी को पहले प्राप्त जानकारी काम करती है, जिसके बाद वह इसे पुन: प्रस्तुत करती है। इस तकनीक में ऑटो-ट्रेनिंग भी शामिल है।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि जब आपने आत्म-सम्मोहन और ऑटो-प्रशिक्षण के तरीकों में पूरी तरह से महारत हासिल कर ली है, तब भी वयस्कों और बच्चों में न्यूरोसिस के उपचार की निगरानी एक विशेषज्ञ द्वारा की जाती है।

चिकित्सा हस्तक्षेप

आरंभ करने के लिए, आपको धैर्य रखना चाहिए, क्योंकि न्यूरोसिस और उनके दवा उपचार के जटिल उपचार में पुनर्वास शामिल है, जिसमें पूरे एक वर्ष या उससे अधिक समय लग सकता है। जैसे ही निदान स्थापित हो जाता है, एक न्यूरोलॉजिस्ट, मनोचिकित्सक या मनोचिकित्सक से मिलने की सिफारिश की जाती है। मस्तिष्क की एमआरआई और ईईजी जैसी प्रक्रियाएं निर्धारित हैं। इसके बाद, शामक दवाएं निर्धारित की जाती हैं, जिन्हें शामक, नींद की गोलियाँ और अवसादरोधी के रूप में भी जाना जाता है। अर्थात्, रोगी को चिंता दूर करने के लिए आवश्यक दवाएँ लेने की आवश्यकता होती है।

दवा के साथ न्यूरोसिस का उपचार हमेशा मनोचिकित्सा सत्रों के समानांतर होता है। यह हमें पैथोलॉजी पर व्यापक तरीके से कार्य करने की अनुमति देता है, अर्थात न केवल मानसिक पहलू, बल्कि शरीर के शरीर विज्ञान को भी प्रभावित करता है।

न्यूरोसिस के लिए सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं हैं:

• ट्रैंक्विलाइज़र का एक समूह - रिलेनियम, मेज़ापम, नोज़ेपम। सबसे पहले, इन दवाओं का हल्का मतली जैसा प्रभाव होता है; रोगियों को कमजोरी और उनींदापन दिखाई देता है। समय के साथ, ये लक्षण दूर हो जाते हैं। इस समूह की तीन क्रियाएँ हैं: उन्मूलन चिंतित अवस्था, मांसपेशियों में छूट, एक कृत्रिम निद्रावस्था का प्रभाव की उपस्थिति। उत्तरार्द्ध की कार्रवाई की डिग्री को ध्यान में रखते हुए, रात और दिन की तैयारी को प्रतिष्ठित किया जाता है।
• अवसादरोधक। इस समूह का उद्देश्य अवसादग्रस्तता और चिंता संबंधी न्यूरोसिस को खत्म करना है, साथ ही खराब मूड से निपटना है। एंटीडिपेंटेंट्स के समूह के सबसे प्रसिद्ध प्रतिनिधि पाइराज़िडोल और एनाफ्रेनिल हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि अवसादरोधी दवाओं का एक समूह है जिसका उत्तेजक प्रभाव होता है। इन्हें कमजोरी और उदासी दूर करने के लिए लिया जाता है, लेकिन इनके दुष्प्रभाव बढ़ जाते हैं चिंता न्युरोसिस, चिड़चिड़ापन. एक अन्य प्रकार का एंटीडिप्रेसेंट शामक है, जो पूरी तरह से होता है विपरीत क्रिया. यह समझना महत्वपूर्ण है कि न्यूरोसिस के उपचार के लिए दवाएं विशेष रूप से उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित की जाती हैं।
• न्यूरोटिक मनोविकृति को नॉट्रोपिक दवाओं की मदद से भी ठीक किया जा सकता है। वे मस्तिष्क की संरचनाओं में रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं और स्मृति पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। जिन लोगों का उनकी मदद से इलाज किया गया, उनके मूड में उल्लेखनीय सुधार और ताकत में वृद्धि देखी गई। लेकिन नॉट्रोपिक्स चिड़चिड़ापन और नींद ख़राब कर सकता है। इस समूह की कुछ दवाएं विपरीत तरीके से कार्य कर सकती हैं, यानी शामक के रूप में कार्य करती हैं और रोगी को शांत करती हैं।
• न्यूरोलेप्टिक्स। न्यूरोसिस वाले लगभग सभी रोगियों को एंटीसाइकोटिक्स का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। उनका शांत प्रभाव तेजी से रिकवरी को बढ़ावा देता है।

यह व्यावहारिक रूप से है पूरी सूचीन्यूरोसिस के लिए दवाएं जो रूस में पाई जा सकती हैं: एडैप्टोल, अज़ाफेन, अनाफ्रेनिल, अपोलोराज़ेपम, बीटामैक्स, वैलियम रोश, डायजेपाम, डायजेपेक्स, ज़ोलॉफ्ट, क्लोनाज़ेपम, क्लोनोट्रिल, क्लोफ़्रानिल, कोएक्सिल, ज़ानाक्स, लोरम, लोराफेन, मेक्सिडोल, मेलिप्रामिन, मेलेरिल, नोज़ेपम , नोटा, पेंटोगम, पाइराज़िडोल, रेक्सेटीन, रिलेनियम, रेलियम, रिवोट्रिल, सेडक्सेन, सिबज़ोन, सोनापैक्स, थियोडाज़िन, थियोरिडाज़िन, थियोरिडाज़िन-एपो, थियोरिल, टिसन, फेनाज़ेपम, फेनिबुत, क्लोज़ेपिड, क्लोरप्रोथिक्सिन, सेरेब्रोलिसिन, एगिलोक, एलेनियम, एटपेरज़िन।

स्व-चिकित्सा न करें, दवाओं के नुस्खे के लिए अपने मनोचिकित्सक से संपर्क करें!

अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि न्यूरस्थेनिया में दो समस्याएं हैं - मनोवैज्ञानिक और शारीरिक। इसलिए, व्यापक उपचार का उपयोग करना सबसे अच्छा है जो सभी क्षेत्रों को प्रभावित करेगा। यदि आपको न्यूरोसिस का निदान किया गया है, तो इस स्थिति का इलाज कैसे करें यह विशेष रूप से एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। यह सलाह दी जाती है कि समस्या को न केवल एक मनोचिकित्सक द्वारा, बल्कि एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा भी निपटाया जाए, ताकि इसे प्रभावित करना संभव हो सके मनोदैहिक पहलू. फार्माकोलॉजी ने लंबे समय से सभी बीमारियों के संबंध में एक कदम आगे बढ़ाया है, और न्यूरोसिस कोई अपवाद नहीं है, जिसके लिए दवाएं अत्यधिक प्रभावी हैं।

सबसे तेज़ संभव इलाज के लिए, विशेषज्ञ मालिश, एक्यूपंक्चर और रिफ्लेक्सोलॉजी जैसी प्रक्रियाएं अपनाने की सलाह देते हैं। उपचार के पाठ्यक्रम में रोगियों को आराम देना शामिल है। यह याद रखना आवश्यक है कि डॉक्टर अनुभवी और सक्षम होना चाहिए, वह आपके लिए जो दवाएं लिखता है, उसके बारे में सारी जानकारी होनी चाहिए। आख़िरकार, अक्सर ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब दवाएँ एक-दूसरे के साथ खराब प्रतिक्रिया करती हैं, प्रभाव को बढ़ाती या कमजोर करती हैं।

पारंपरिक के नुकसान दवाई से उपचारन्यूरोसिस को इस तथ्य के रूप में माना जा सकता है कि अधिकांश रोगी अक्सर विकसित होते हैं दुष्प्रभाव. कभी-कभी दवाइयों की लत लग जाती है। इसलिए, मरीज़ और डॉक्टर हमेशा इस स्थिति के इलाज के सबसे सफल तरीकों की तलाश में रहते हैं।

आज, होम्योपैथी ने फिर से विशेष प्रासंगिकता हासिल कर ली है। यह चिकित्सा की एक शाखा है जो किसी भी रोगविज्ञान के इलाज के लिए विशेष रूप से प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करती है। नकारात्मक पक्ष यह है कि इन्हें बहुत लंबे समय तक लेने की आवश्यकता होती है, क्योंकि औषधीय पौधों की बहुत छोटी खुराक का उपयोग किया जाता है।

तंत्रिका तंत्र की कार्यप्रणाली में सुधार के लिए न्यूरोसिस का इलाज कराते समय, बुनियादी सिद्धांतों का पालन करने की सिफारिश की जाती है स्वस्थ छविजीवन, पर्याप्त दैनिक दिनचर्या का पालन करें, अपनी नींद की निगरानी करें। आपको ध्यान और योग का भी उपयोग करना चाहिए, जिसे आप अपना घर छोड़े बिना आसानी से कर सकते हैं।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि न्यूरोसिस का इलाज एक बहुत ही श्रमसाध्य और लंबी प्रक्रिया है जिसके लिए निरंतर निगरानी और सुधार की आवश्यकता होती है।

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न्यूरोसिस एक दर्दनाक और दीर्घकालिक मानसिक विकार है, लेकिन इसे पूरी तरह से ठीक भी किया जा सकता है समय पर इलाजअतिरिक्त तंत्रिका संबंधी बीमारियों से जटिल नहीं। केवल एक मनोवैज्ञानिक कार्ययह हमेशा पर्याप्त नहीं होता है, और इसके अलावा, प्रत्येक रोगी त्वरित परिणाम की उम्मीद करता है (आखिरकार, उन्नत मामलों के इलाज में वर्षों लग जाते हैं)। इसलिए, डॉक्टर न्यूरोसिस के लिए गोलियां लिखते हैं - एक सहायक के रूप में जटिल उपचार. दवाएँ काफी हद तक आराम पहुँचाती हैं गंभीर लक्षणतंत्रिका संबंधी विकार जो अक्सर आपको अपने शरीर और आत्मा के साथ पूरी तरह से संघर्ष करने से रोकते हैं।

समूह अनुमानित मूल्य क्रिया दुष्प्रभाव लत वेनलाफैक्सिन एंटीडिप्रेसेंट 206-330 आरयूआर मूड में सुधार करता है, तंत्रिका संबंधी विकारों, चिंता को समाप्त करता है, प्रदर्शन बढ़ाता है, सुधार करता है सोच प्रक्रियाएंकमजोरी, संवेदी अंगों के कामकाज में गड़बड़ी, टिनिटस, रक्तचाप में वृद्धि, टैकीकार्डिया, सांस की तकलीफ, त्वचा पर चकत्ते, आत्महत्या के विचार हाँ एसेंट्रा एंटीडिप्रेसेंट आरयूआर 634-800 ये न्यूरोसिस के लिए बहुत प्रभावी गोलियाँ हैं, ओसीडी और अन्य प्रकार के रोगों से छुटकारा दिलाती हैं। तंत्रिका संबंधी विकार, मूड में सुधार, चिंता से राहत। भूख में गड़बड़ी, मतिभ्रम, नींद संबंधी विकार, टैचीकार्डिया, पैनिक अटैक हां पैक्सिल एंटीडिप्रेसेंट 650-1600 आरयूआर ओसीडी से राहत देता है, फोबिया को खत्म करता है, सुधार करता है सामान्य स्थितिमानसिक स्वास्थ्य, अवसाद से राहत देता है एलर्जी, रक्तचाप बढ़ना, टैचीकार्डिया, यौन रोग, आक्रामकता, भूख संबंधी विकार हाँ डायजेपाम ट्रैंक्विलाइज़र 620 आरयूआर घबराहट, न्यूरोसिस, फोबिया, मनोविकृति को दूर करता है, कंपकंपी से राहत देता है, नींद की गुणवत्ता में सुधार करता है उनींदापन, भावनाओं का सुस्त होना, मंदनाड़ी, एलर्जी, मतिभ्रम, बुरे सपने हाँ अटारैक्स ट्रैंक्विलाइज़र 280 आरयूआर मांसपेशियों की टोन को आराम देता है, न्यूरोसिस, भय और चिंताओं को समाप्त करता है, मानस की "मरम्मत" को बढ़ावा देता है, दूर करता है नर्वस टिक्स, याददाश्त में सुधार करता है गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकार, सुस्ती, पसीना, हृदय ताल गड़बड़ी, सिरदर्द, बढ़ा हुआ तापमान कोई फेनाज़ेपम ट्रैंक्विलाइज़र नहीं 96-150 आरयूर न्यूरोसिस, चिंताओं और भय को पूरी तरह से अवरुद्ध करता है, रोगी को धीमा, नींद, संतुष्ट टैचीकार्डिया बनाता है, रक्तचाप में तेज कमी, गहरी नींद (अलार्म घड़ी से जागने की असंभवता), गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकार, अप्रत्याशित मानसिक प्रतिक्रियाएँ (यहाँ तक कि आत्मघाती विचार भी) हाँ फ़्रीज़ियम ट्रैंक्विलाइज़र 2500 आरयूआर ये विभिन्न प्रकार के न्यूरोसिस के लिए गोलियाँ हैं: ओसीडी, न्यूरस्थेनिया, हिस्टीरिया। चिंता, कंपकंपी, ऐंठन, तनाव और अनिद्रा से भी राहत मिलती है, थकान, ध्यान का बिगड़ना, शुष्क श्लेष्मा झिल्ली, मतली, भूख संबंधी विकार, एलर्जी, कंपकंपी हां अमीनाज़िन एंटीसाइकोटिक 255 आरयूआर आक्रामकता, भय को खत्म करता है, न्यूरोसिस के प्रतिरोध को बढ़ाता है, शांत करता है, मूड चक्कर आना को स्थिर करता है। कब्ज, क्षिप्रहृदयता, उनींदापन, भूख में गड़बड़ी, रक्तचाप में गिरावट, अप्रत्याशित मानसिक प्रतिक्रियाएँ कोई एंटीसाइकोटिक क्लोज़ापाइन 205 आरयूआर पैथोलॉजिकल मानसिक गतिविधि को अवरुद्ध करता है, चिंता, न्यूरोसिस, फोबिया, घबराहट को समाप्त करता है। यदि अन्य दवाएं शक्तिहीन हैं तो इसे "अंतिम उपाय के रूप में" एक उपाय माना जाता है। सिरदर्द, कंपकंपी, बेहोशी, कामेच्छा में कमी, रक्तचाप बढ़ना, अचानक अवसाद, नो रिस्पोलेप्ट न्यूरोलेप्टिक 520 आरयूआर रोग संबंधी अभिव्यक्तियों को रोकता है। मानसिक गतिविधि, उन्माद, न्यूरोसिस, मनोविकृति से छुटकारा दिलाता है, उन्मत्त व्यवहारअनिद्रा, चिंता, सिरदर्द, नींद संबंधी विकार, आक्षेप, मतली, उल्टी, क्षिप्रहृदयता, रक्तचाप में वृद्धि, नो पिरासेटम नूट्रोपिक 25-60 आरयूआर तंत्रिका कोशिकाओं के चयापचय में सुधार करता है, मस्तिष्क पर लाभकारी प्रभाव डालता है, न्यूरोसिस के प्रति प्रतिरोध बढ़ाता है, लेकिन ऐसा नहीं होता है मानसिक प्रक्रियाओं को प्रभावित करें चयापचय संबंधी विकार पदार्थ, उनींदापन, कंपकंपी, आक्रामकता, रक्तचाप में वृद्धि, त्वचा पर चकत्ते नो फेनोट्रोपिल नॉट्रोपिक 1140 आरयूआर शक्ति बढ़ाता है, विभिन्न न्यूरोलॉजिकल अभिव्यक्तियों (न्यूरोसिस, फोबिया, चिंता) से राहत देता है, मूड, विचार प्रक्रियाओं में सुधार करता है (रोगी इसकी तुलना ए से करते हैं) मजबूत कॉफी का एक कप, जो पूरे दिन काम करता है) भूख में कमी, अनिद्रा, अतिउत्तेजना, रक्तचाप में वृद्धि, त्वचा पर गर्मी का एहसास हां फेनिबुत नूट्रोपिक 140 आरयूआर टैबलेट तंत्रिका तनाव से राहत देते हैं, तंत्रिका संबंधी बीमारियों के प्रतिरोध को बढ़ाते हैं, तनाव से राहत देते हैं, ध्यान में सुधार करते हैं और मनोदशा मतली, उल्टी, उदासीनता, उनींदापन, सुस्ती, सिरदर्द दर्द, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकार हां पर्सन शामक 255 रूबल ऐंठन को खत्म करता है, शांत करता है, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की गतिविधि को कम करता है, जिससे तंत्रिका संबंधी विकारों से मानस के सुरक्षात्मक गुणों में वृद्धि होती है वासोडिलेशन, सूजन, रैश नो रिलैक्सिल सेडेटिव 270 रूबल नींद, मूड को सामान्य करता है, शांत करता है, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना को कम करता है चक्कर आना, अवसाद, प्रदर्शन की हानि नो मैग्नेलिस बी 6 सेडेटिव 330 आरयूआर जलन, ऐंठन से राहत देता है, चयापचय, नींद, मूड में सुधार करता है गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकार, उल्टी, एलर्जी , खुजली नं

न्यूरोसिस तंत्रिका तंत्र की एक विकृति है जो इसकी थकावट की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होती है। अस्तित्व अलग - अलग प्रकारजिसके लिए एक अलग चिकित्सीय दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। उपचार का आधार मनोचिकित्सा है, लेकिन न्यूरोसिस के उपचार के लिए दवाएं तेजी से ठीक होने में मदद करती हैं। उपचार औषधीय है, जिसका चयन उपस्थित चिकित्सक द्वारा किया जाता है, जो रोगी में विकार के प्रकार और रोग की अभिव्यक्ति पर निर्भर करता है।

न्यूरोसिस स्वयं को कई नैदानिक ​​रूपों में प्रकट कर सकता है:

• न्यूरस्थेनिया;
• हिस्टीरिया;
• जुनूनी अवस्थाएँ.

उल्लंघन के रूप के आधार पर इसका चयन किया जाता है दवाई से उपचारप्रत्येक रोगी के लिए एक व्यक्तिगत योजना के अनुसार।

न्यूरस्थेनिया निम्नलिखित लक्षणों से प्रकट होता है:

• अवसाद;
• साष्टांग प्रणाम;
• सो अशांति;
• भावनात्मक निष्क्रियता;
• भय और भय का बढ़ना।

हिस्टीरिया अक्सर तीव्र गति के साथ होता है भावनात्मक उत्तेजना, आतंक के हमलेऔर दबाव बढ़ गया. जुनूनी-बाध्यकारी न्यूरोसिस की विशेषता कुछ अनुष्ठान क्रियाएं करने की आवश्यकता है, उदाहरण के लिए, लगातार हाथ धोना या केवल अकेले खाने की आवश्यकता।

अलावा विशिष्ट लक्षणउल्लंघन के एक या दूसरे रूप में निहित, वहाँ हैं सामान्य लक्षणमनोदैहिक प्रकृति जो रोगी में देखी जा सकती है:

• रक्तचाप में परिवर्तन;
• हृदय क्षेत्र में दर्द;
• अतालता और क्षिप्रहृदयता;
• सिरदर्द;
• भ्रम;
• चक्कर आना;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग का विघटन;
• हाथ और पैर का सुन्न होना।

ऐसे लक्षण प्रत्येक रोगी के लिए अलग-अलग होते हैं। रोगी को एक लक्षण या समान लक्षणों का एक समूह अनुभव हो सकता है।

औषध चिकित्सा का सिद्धांत

न्यूरोसिस के लिए ड्रग थेरेपी द्वितीयक महत्व की है, क्योंकि उपचार का आधार मनोचिकित्सा है। हालाँकि, कुछ मामलों में दवा उपचार के बिना ऐसा करना असंभव है।

थेरेपी में दवाओं के निम्नलिखित समूह लेना शामिल है:

• तंत्रिका तंत्र में तनाव दूर करने के लिए अवसादरोधी दवाएं;
• ट्रैंक्विलाइज़र, चिंता और भय की तीव्रता को दूर करने के लिए;
• मनोविकृति के लक्षणों को खत्म करने के लिए एंटीसाइकोटिक्स;
• शामक;
• संज्ञानात्मक कार्य में सुधार और तंत्रिका तंत्र को दर्दनाक कारकों से बचाने के लिए नॉट्रोपिक दवाएं।

न्यूरोसिस के लिए दवा उपचार तंत्रिका तंत्र की विकृति के कारण की पहचान करने और उसे खत्म करने के बाद ही शुरू होता है। उपचार निर्धारित करते समय इसका अभ्यास किया जाता है व्यक्तिगत दृष्टिकोण, किसी विशेष रोगी में रोग की विशेषताओं के आधार पर।

रोगी की विकलांगता को भड़काने वाली जटिलताओं के साथ उन्नत स्थिति के मामले में दवाओं के साथ उपचार का संकेत दिया जाता है।

इलाज के लिए एंटीडिप्रेसेंट

न्यूरस्थेनिया या न्यूरोसिस के अवसादग्रस्त रूपों का उपचार अवसादरोधी दवाओं की मदद से किया जाता है। ये दवाएं या तो हो सकती हैं पौधे की उत्पत्ति, और रासायनिक रूप। ये दवाएं मदद करती हैं:

• अवसाद के लक्षणों से राहत;
• नींद की गुणवत्ता में सुधार;
• चिंता से राहत;
• कार्य क्षमता में वृद्धि;
• मूड में सुधार.

इस समूह की औषधियाँ शक्ति प्रदान करती हैं तंत्रिका तंत्ररोगी और मानस, और तनाव से सुरक्षा में भी योगदान करते हैं। यदि रोगी को अवसादग्रस्त अवस्था के विकास के साथ न्यूरस्थेनिया का निदान किया जाता है तो उन्हें अक्सर निर्धारित किया जाता है।

इस थेरेपी का नुकसान लंबे समय तक दवा की आवश्यकता और लत का खतरा है।

न्यूरोसिस के उपचार के लिए सबसे लोकप्रिय अवसादरोधी दवाएं एमिट्रिप्टिलाइन और प्रोज़ैक हैं।इन दवाओं को खरीदने के लिए, आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट या मनोचिकित्सक से प्रिस्क्रिप्शन की आवश्यकता होगी। हर्बल दवाओं में से जिन्हें बिना प्रिस्क्रिप्शन के खरीदा जा सकता है, सेंट जॉन पौधा पर आधारित दवाओं को सबसे प्रभावी माना जाता है। हालाँकि, हर्बल उपचार लेने से अक्सर जल्दी परिणाम नहीं मिलते हैं।

उपचार के नियम, खुराक और उपचार की अवधि का चयन केवल उपस्थित चिकित्सक द्वारा इस तरह से किया जाता है ताकि लत विकसित होने और आगे वापसी सिंड्रोम के जोखिम को कम किया जा सके।

ट्रैंक्विलाइज़र से उपचार

रोग के उन्नत रूपों के उपचार के लिए ट्रैंक्विलाइज़र का संकेत दिया जाता है, जो निम्नलिखित लक्षणों के साथ होते हैं:

• भावनात्मक उत्तेजना;
• आतंक के हमले;
• फोबिया का बढ़ना;
• चिंता।

इन दवाओं की कार्रवाई का सिद्धांत शरीर की मांसपेशियों को आराम देने पर आधारित है, जो बदले में तंत्रिका तंत्र में तनाव को दूर करने में मदद करती है।

फेनाज़ेपम या अफ़ोबाज़ोल को अक्सर न्यूरोसिस के उपचार के रूप में निर्धारित किया जाता है।

ट्रैंक्विलाइज़र कई कारण पैदा कर सकते हैं अवांछनीय परिणाम- कमजोरी और उनींदापन से शुरू होकर वापसी सिंड्रोम तक। ये दवाएं सावधानी के साथ निर्धारित की जाती हैं। उन्हें ऐसे काम के दौरान नहीं लिया जाना चाहिए जिसमें अत्यधिक एकाग्रता की आवश्यकता होती है, क्योंकि दवाएं तंत्रिका तंत्र की गतिविधि को रोकती हैं। हालाँकि, चिकित्सा शुरू होने के कुछ दिनों बाद कमजोरी और उनींदापन की भावना गायब हो जाती है।

एक नियम के रूप में, खुराक को धीरे-धीरे कम करके ट्रैंक्विलाइज़र का उपयोग बंद कर दिया जाता है। दवा उपचार के अचानक बंद होने से तथाकथित वापसी सिंड्रोम का विकास हो सकता है - एक ऐसी स्थिति जिसमें रोग के प्राथमिक लक्षण, बहुत तीव्र हो जाते हैं, फिर से लौट आते हैं।

ट्रैंक्विलाइज़र केवल प्रिस्क्रिप्शन के साथ उपलब्ध हैं। स्व उपचारऐसी गोलियाँ निषिद्ध हैं; चिकित्सा की उपयुक्तता और दवा का नियम केवल उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाता है।

शामक औषधियाँ

पौधे की उत्पत्ति के शामक सीधे न्यूरोसिस का इलाज नहीं करते हैं, लेकिन सुधार में मदद करते हैं मनो-भावनात्मक स्थितिमरीज़। ऐसी गोलियों की लत नहीं लगती, जो अक्सर बन जाती है निर्णायक कारकथेरेपी चुनते समय.

नींद में खलल पड़ने पर शामक गोलियां लेने की सलाह दी जाती है अत्यंत थकावट. ये दवाएं तंत्रिका तंत्र के अवसाद के सिद्धांत पर कार्य करती हैं, इसलिए चिकित्सा की शुरुआत में, उनींदापन और प्रतिक्रिया का निषेध हो सकता है - इस प्रकार शामक प्रभाव प्रकट होता है।

आपको अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए कि कौन सी दवा लेनी है। हर्बल उपचारों में, आमतौर पर मदरवॉर्ट या वेलेरियन जड़ पर आधारित दवाएं निर्धारित की जाती हैं।

पारंपरिक चिकित्सा हर्बल काढ़े पर आधारित सरल शामक के लिए कई व्यंजनों को जानती है। औषधि चिकित्सा के अतिरिक्त अक्सर हर्बल दवा भी निर्धारित की जाती है।

सबसे आम पेनी, मदरवॉर्ट और वेलेरियन के टिंचर पर आधारित उत्पाद हैं। ऐसे टिंचर कैसे पियें यह आपके डॉक्टर से पता लगाना चाहिए।

अन्य औषधियाँ

कुछ मामलों में, डॉक्टर मरीज को नॉट्रोपिक्स या एंटीसाइकोटिक्स के समूह से दवाएं लेने की सलाह दे सकते हैं। हालाँकि, न्यूरोसिस के लिए, इन दवाओं को लेने की सलाह केवल बीमारी के लंबे कोर्स और जटिलताओं के विकास के मामले में दी जाती है जो रोगी की सामान्य जीवन शैली को बाधित करती हैं।

थेरेपी निर्धारित करते समय, डॉक्टर न्यूरोसिस के लिए उन दवाओं को प्राथमिकता देते हैं जो नशे की लत नहीं होती हैं। हर्बल दवाएं, चिंता-विरोधी गोलियाँ और हर्बल अवसादरोधी दवाएं निर्धारित की जाती हैं। उन्नत अवस्था में, न्यूरोसिस का इलाज ट्रैंक्विलाइज़र गोलियों से किया जा सकता है।

उपचार को एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन की तैयारी के साथ पूरक किया जाता है, जो तंत्रिका तंत्र को संभावित क्षति से बचाता है और रोगी के पूरे शरीर को पूर्ण समर्थन प्रदान करता है।