Երբ տանը պառկած ես անկողնում, իսկ սառնարանում ուտելիք չկա, պիցցա պետք չէ: Անկախ նրանից, թե դուք սիրում եք հավ ուտել տերիյակի սոուսով, վարսակի ալյուրով բլիթներ, տավարի կոտլետներ կամ բանանով շոռակարկանդակներ, այժմ այս ամենը կարող եք առաքել անմիջապես ձեր դուռը՝ մի քանի կտտոցով կայքում:
Ահա Մոսկվայում սննդի առաքման 10 լավագույն ծառայությունների վարկանիշը լայն շրջանակճաշատեսակներ. Նրանք թույլ են տալիս մեկ օր կամ մեկ շաբաթ: Ընտրեք ձեր սննդային գիծը՝ արագացնելով քաշի կորուստը, արագ քաշի կորուստ, հավասարակշռված սնուցում և քաշի ավելացում։ Պատվերների գործընթացը պարզեցնելու համար ներբեռնեք առաքման հավելվածը Android-ի և iOS-ի համար:
Ծառայությունների մեծ մասը սնունդ է առաքում անվճար, ձեզ մնում է միայն տաքացնել ուտելիքը և վայելել համը: Ստացեք զեղչեր պատվերների համար երկար ժամանակաշրջան, ընտրեք ձեր սեփական ճաշացանկը ճաշի, ընթրիքի և նախաճաշի և շաբաթվա ցանկացած օրվա համար: Մի սպասեք երկուշաբթի, սկսեք ուտել հենց այսօր:
10. Մարզասրահի սնունդ
Առաքում առողջ սնունդՍանկտ Պետերբուրգում և Մոսկվայում ամբողջ շաբաթ. Ընտրեք ձեր սննդակարգը նվազագույն ածխաջրերով, առավելագույն սպիտակուցներով, կալորիաների հավասարակշռությամբ կամ արագ քաշի կորստի համար: Ճաշացանկը ներառում է տապակած տավարի միս, պանրով բլիթներ, ձողաձողի ֆիլե, հավի միս սոուսով և ձվածեղ խոզապուխտով և պանրով:
Բարձրորակ լուսանկարներ և մանրամասն նկարագրությունսնունդը կօգնի վերցնել վերջնական որոշում. Ստացեք ձեր պատվերը անվճար հարմար ժամանակ Մոսկվայի օղակաձև ճանապարհի և օղակաձև ճանապարհի սահմաններում: Վճարեք առողջ սնունդի համար Visa, MasterCard բանկային քարտով կամ էլեկտրոնային փողով (Yandex.Money, QIWI Wallet, WebMoney):
Gym Meal բոնուսային համակարգը տալիս է մինչև 500 ռուբլի զեղչ և դիետա գնելու արժեքի 10%: Հարցրեք պրոֆեսիոնալ սննդաբանին անմիջապես Gym Meal կայքում՝ պատրաստելու համար ճիշտ ընտրությունըստ դիետայի.
9.MeMeal
Ընկերությունը մատուցում է համեղ և Առողջ սնունդպատրաստված բնական բաղադրիչներից մոսկվացիների համար. Եթե առաջին անգամ եք հանդիպում նման ծառայության, խորհուրդ ենք տալիս գնահատել ծառայությունների որակը: Սա ոչ միայն համեղ սնունդ է, այլ նաև առողջարար սնունդ՝ նիհարելու համար։
Բազմազան ճաշացանկն իր քանակով ապշեցուցիչ է. պիրկ սթեյք, մակարոնեղեն կոլոլակներով, դդմի կաթսա, լոռամրգի հյութ, ձկան կարկանդակ և շոգեխաշած ձողաձուկ: Քիչ գումարի դիմաց դուք ստանում եք շաբաթական 7,5 ժամ ազատ ժամանակ, մինչև 2 կգ նիհարել, առանց կեղտոտ սպասքի և այլ խնդիրներ:
Մոսկվայի կենտրոնում գտնվող ռեստորանի խոհանոցում Իտալիայից ժամանած խոհարարը բնական մթերքներից սնունդ կպատրաստի։ Բարեկիրթ սուրհանդակը սնունդով տարաներ կառաքի ձեր տուն: Մի քանի րոպեից միկրոալիքային վառարանում կտաքացնեք ուտելիքը և կվայելեք առողջ ապրանքներ. MeMeMeal-ը 8-րդն է առաքման վարկանիշում պատրաստի սնունդ.
8.Progymfood
Progymfood-ը սնունդ է առաքում ձեր տուն օրական 550 ռուբլով: Ամբողջ ճաշացանկը բաժանված է ըստ շաբաթվա օրվա և կալորիականության: Դուք ինքներդ եք որոշում, թե ինչպես լավագույնս կառուցեք ձեր սննդակարգը: Երկուշաբթի օրը դուք կստանաք սերուցքային պղպեղով ապուր, կաթնաշոռով պելմենիներ և ձվով աղցան։ Երեքշաբթի օրը կլինի հնդկահավի ֆիլե, տորթ և պանրով աղցան։
Progymfood-ը նախատեսված է ճաշ պատրաստելը հեշտացնելու համար: Նրանք ձեզ պատրաստի ուտելիք կբերեն, իսկ դուք արագ տաքացնեք։ Եթե գիտեք, թե ինչ եք ուզում, կարող եք ինքներդ ընտրել ուտեստները կամ տրամադրել Progymfood ծառայությանը՝ դիետոլոգի առաջարկությունների հիման վրա։
7. Ռատատու
Ratatu ընկերությունը կառաքի ձեզ թարմ բաղադրիչներ Մոսկվայում համեղ ընթրիք պատրաստելու համար: Շաբաթական ճաշացանկը ներառում է մսամթերք, տելապիա ֆիլե, հավի կրծքամիս, խոզի միս խնձորով և ծովախեցգետին կիտրոնի սոուսով: Դուք կարող եք ինքնուրույն հավաքել ճաշացանկ ցանկացած ուտեստից կամ ընտրել պատրաստի գիծ (ընտանեկան, Պահք, գրիլ մենյու):
Ակցիայի ընթացքում կարող եք նվեր ստանալ շամպայն կամ գոգնոց, ընտրել ցանկացած ապուր, մրգային և տաք գինու հավաքածու անվճար։ Սեղմեք Բլոգի ներդիրը՝ պարզելու համար նորաձեւության միտումներըգարնանային աղցանների դեկորացիաներ, օդային բիսկվիթների քայլ առ քայլ բաղադրատոմսեր, սեղանի պատրաստման մեթոդներ և ինչպես պատրաստել համեղ և օրիգինալ պաղպաղակ։
Ratatu-ն չի գանձում առաքման վճարներ և ընդունում է վճարումը բանկային քարտերև շատ հայտնի վճարային ծառայություններ (Apple Pay, PayPal, Google Pay): Ընկերությունը գործում է 2017 թվականից և օգտագործում է լավագույն մատակարարների որակյալ ապրանքները՝ պատրաստելու համեղ և. Ratatu-ն վեցերորդն է 2020 թվականին սննդի առաքման լավագույն ծառայությունների վարկանիշում։
6. Պարզապես սնունդ
Just Food-ն աշխատում է այնպես, ինչպես մոսկովյան մյուս առաքումները՝ ճիշտ սննդի ամեն օրվա համար: Միշտ բազմազան ճաշացանկ, որը փոխվում է 2-3 ամիսը մեկ, առանց ձեթի, նվազագույն աղի և շաքարի։ Կատարեք փորձնական պատվեր 1000 ռուբլիով: մեկ օրով զգալ Just Food ծառայության առավելությունները:
1200 կամ 2500 կալորիաներից բաղկացած դիետայի ծրագիր ընտրելու հարմար միջոց։ Ճաշացանկը հարմար է ինչպես սկսնակ ֆիթնեսի սիրահարների, այնպես էլ փորձառու մարզիկների՝ վարսակի շիլա, հնդկացորենի արիշտա, բանջարեղենային աղցան, ձողաձուկ սոուսով և ունագի հավ:
Սնուցման ծրագիրը կազմվել է պրոֆեսիոնալ սննդաբանի կողմից։ 2, 3, 4 շաբաթով պատրաստի սննդի առաքում պատվիրելու դեպքում կարող եք ստանալ մինչև 10% զեղչ: Եթե ապրում եք Մոսկվայում կամ ժամանել եք մի քանի օրով, ապա ընդամենը մի քանի կտտոցով ձեզ կբաժանեն տնական համեղ լանչերն ու նախաճաշերը:
5. Ընդհանուր սնունդ
Սնունդ պատվիրեք այստեղ Ընդհանուր սնունդիսկ առաքիչը ձեզ կառաքի պատրաստի համեղ ուտեստներ, որոնք դուք պարզապես պետք է տաքացնեք: Առողջ սննդի անվճար առաքումն իրականացվում է Մոսկվայի օղակաձև ճանապարհից ոչ ավելի, քան 5 կմ հեռավորության վրա։ Գրանցվեք կայքում՝ ընտրելու մսային ուտեստներ, ապուրներ, աղցաններ, կողմնակի ուտեստներ, թռչնամիս և ձուկ: Հարմար որոնումը կօգնի ձեզ սահմանել սպիտակուցների, ածխաջրերի, ճարպերի և կալորիաների անհրաժեշտ քանակությունը:
Դիետա շինարարը հիմնված է օրական սպառված կալորիաների քանակի վրա: Կալորիականության պարունակությունը տատանվում է 1300-ից մինչև 2700 կկալ: Կարող եք պատվիրել ավոկադոյի աղցան, տավարի միս բանջարեղենով, ձվածեղ լոբիով կամ նրբաբլիթով տորթ։ Գիրանալ ցանկացողների ամենօրյա սննդակարգը ներառում է բոլոնեզյան մակարոնեղեն, հունական աղցան, կաթսա, քյաբաբ և սենդվիչ:
Բուսակերների համար մեկ ամսվա պատվերի արժեքը կազմում է 23000 ռուբլի (օրական 750 ռուբլի): Պատվերը կատարելիս օգտագործեք գովազդային կոդ՝ ձեր սնունդը զեղչով ստանալու համար: «Բլոգ» բաժնում կարդացեք առողջ սնվելու և նիհարեցնող ապրանքների մասին։
4. MF Kitchen
Պատշաճ և առողջարար սննդի առաքումը Մոսկվայի MF Kitchen-ում կառաքվի անվճար Համեղ սնունդտան վրա։ Մենյուների 5 տեսակ կա՝ թեթև մինչև 1200 կալորիա, համեղ մինչև 1500 կալորիա, հավասարակշռված, հզոր, «բարակ ուտել և խմել»: Դիետան ներառում է բրոկկոլիով ձվածեղ, հնդկահավի կոտլետներ, վարդագույն սաղմոն՝ մարինադով, կորեկի շիլա՝ կաթով և թխած կարտոֆիլ։
MF Kitchen-ից սնունդ պատվիրելը հեշտ է: ձեր զամբյուղին, այնուհետև ընտրեք անվճար առաքում Մոսկվայի օղակաձև ճանապարհով հարմար երեկոյան կամ առավոտյան ժամին: Խորհրդակցեք սննդաբանների հետ զրույցի միջոցով՝ 5 կամ 7 օրվա ընթացքում ճիշտ դիետա ընտրելու համար:
Բոլոր ապրանքները կոկիկ փաթեթավորված են հերմետիկ միանգամյա օգտագործման տարաներում և օրական արժե ընդամենը 1000 ռուբլի: Ի տարբերություն Մոսկվայի առաքման մրցակից հավելվածների, MF Kitchen-ը թույլ է տալիս պատվիրել հատուկ մենյու առաջարկների հսկայական ցանկից:
3. Յամդիետ
Yamdiet առաքումը գործում է 2014 թվականից և Մոսկվայի բնակիչների համար առաքման նախընտրելի տարբերակներից է։ Անկախ ձեր տարածքից՝ առաքիչն անվճար կառաքի ձեր պատվերը 2 օրվա ընթացքում։ Մոսկվայի օղակաձև ճանապարհից դուրս արժեքը կկազմի 25 ռուբլի 1 կիլոմետրի համար։ Բոլոր մանրամասները կարելի է ճշտել՝ զանգահարելով օպերատորին։
Կայքն առաջարկում է 12 սնուցման ծրագիր՝ առանց լակտոզայի, վեգանական, առանց սնձան, ցածր ածխաջրերի, մարմնի մաքրման և առանց մսի: Կոտորակի ռացիոնալ սնուցում, արագացնող նյութափոխանակության գործընթացներըօրգանիզմում, ուստի բոլոր ծրագրերը բաժանված են 5-6 սննդի: Քաշի կորստի համար իդեալական հավասարակշռություն՝ 25% սպիտակուց, 30% ճարպ և 45% ածխաջրեր:
Ճաշացանկը ներառում է բանանի սմուզի, թխած ձու, հատապտուղ սոուսով բլիթներ, սերուցքային ցուկկինիով ապուր և տավարի մսով շոգեխաշել: Ներբեռնեք բջջային հավելվածը iOS-ի և Android-ի համար՝ ձեր գրաֆիկը պլանավորելու, ճաշատեսակներ ընտրելու և սպասարկման որակը գնահատելու համար:
2. Աճող սնունդ
Growfood-ից տնային սննդի առաքումը գործում է Մոսկվայում և Սանկտ Պետերբուրգում, յուրաքանչյուր օրվա ճաշացանկերի մեծ ընտրանիով: Կայքում դուք կգտնեք հաճելի զեղչեր մինչև 3000 ռուբլի՝ նախաճաշի, ճաշի, ցերեկային թեյի և ընթրիքի համար նախատեսված սննդի բարձրորակ պատկերներով:
Քաշի կորստի մենյուում դուք կգտնեք. վարսակի ալյուր, ձկնագնդիկներ բրնձով, հավի ֆիլեով և բրոկկոլիով աղցան։ Հավասարակշռված առողջ սննդակարգի համար ճաշացանկը ներառում է՝ տավարի միս բանջարեղենով, ձվածեղ պանրով, կոկոսի կեքս և կաթնաշոռով տապակ: Ցանկացողները կարող են պատվիրել սպիտակուցային շեյք, գրանոլա մածունով և հավի ֆախիտաներով։
Մոռացեք խանութ գնալու, վառարանի մոտ ժամերով կանգնելու և կեղտոտ սպասքի մասին. Growfood-ը անվճար սնունդ կհասցնի ձեր դուռը: Կատարեք պատվեր 6, 12 կամ 24 օրով, վճարեք քարտով, Apple Pay-ով կամ Google Pay-ով և սպասեք սուրհանդակին հարմար ժամանակ: Դուք կխնայեք շաբաթական մինչև 20 ժամ և կփորձեք նոր համեղ ուտեստներ:
1.Մակարդակ Խոհանոց
Օգտագործողի ընտրություն
Առաքում պատշաճ սնուցում Level Kitchen-ը Մոսկվայում աշխատում է այն մարդկանց համար, ովքեր ցանկանում են վերահսկել իրենց առողջությունը և պահպանել բարակ կազմվածքը: Կախված հետապնդվող նպատակից՝ ընտրեք ցանկալի սննդակարգը՝ օրական 1000, 1500, 2000, 2500, 3500 կկալ: Շտապ քաշի կորստի համար հարմար է 750 կկալ ծրագիր՝ հիմնականում սպիտակուցի պարունակությամբ:
Level Kitchen-ի ողջ ճաշացանկը առողջ և համեղ սնունդ է գեղեցիկ կազմվածքի համար: Հեշտ է ձեզ լավ վիճակում պահել՝ ուտելով մանգոյի կաթնաշոռի մուսս, տնական հնդկահավ՝ լեչոյով, գյուղատնտեսական բանջարեղենի աղցան և դիետիկ բուրգեր: Առողջ սնուցումը միայն նրանց համար չէ, ովքեր ցանկանում են նիհարել: 3500 կկալ կալորիականությամբ սննդի հավաքածուն հարմար է տղամարդկանց և բարձր ակտիվությամբ մարդկանց մարզելու համար։
Բարակ կազմվածք ձեռք բերելը հեշտ է, գնացեք կատալոգ և պատվիրեք մեկ շաբաթվա կամ մեկ ամսվա համար նախատեսված կերակուրների հավաքածու: Level Kitchen-ի առաքիչները սնունդը կառաքեն հարմար ժամանակում՝ ժամը 6-ից 12-ը: Յուրաքանչյուր հավաքածու ունի տպագիր մենյու՝ կալորիական պարունակությամբ և պատրաստի ուտեստների BJU, այնպես որ ձեզ համար հեշտ է պահպանել ձեր սննդակարգը հավասարակշռված: Սա 2020 թվականի տնային լավագույնների վարկանիշում առաջին տեղն է։
Grow Food կայքում գործում է 700 ռուբլի զեղչ՝ օգտագործելով PROSTO700 պրոմո կոդը (առաջին պատվերի համար):
Այս հոդվածում մենք կխոսենք առաքման ծառայությունների մասին Առողջ սնունդմեկ շաբաթվա համար և ապրանքների հետ քայլ առ քայլ բաղադրատոմսերճաշ պատրաստելու համար.
Ժամանակակից դինամիկ աշխարհում, երբ չկա ընթրիք պատրաստելու էներգիա և բավարար ժամանակ չկա լիարժեք նախաճաշի կամ ճաշի համար, հարց է առաջանում, թե ինչպես լուծել ամենօրյա սննդակարգի հարցը։ Շաբաթական սննդի առաքման ծառայությունները խնայում են ձեր էներգիան և թույլ են տալիս ուտել համեղ, բավարարող և բազմազան կերակուրներ: Նրանք նաև օգնում են համապատասխանել պատշաճ դիետա. Ինչն օգտակար է նրանց համար, ովքեր վերահսկում են իրենց քաշը և առողջությունը։
Կան բազմաթիվ նմանատիպ ծառայություններ, եկեք տեսնենք մի քանի ամենատարածված և պահանջարկը:
Առողջ սննդի տնային առաքում Grow Food
700 ռուբլի զեղչ PROSTO700 գովազդային կոդով (առաջին պատվերի համար):
Grow Food-ի առաքման ծառայությունն առաջարկում է վեց հնարավոր դիետա հինգ կամ յոթ օրվա համար: Fit և Super Fit նրանց համար, ովքեր ցանկանում են նիհարել: Power-ը հարմար է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են ձեռք բերել մկանային զանգված:
Հավասարակշռությունը թույլ կտա պահպանել ձեր ընթացիկ ձևը: Ամենօրյա առաջարկում է համեղ և բազմազան ամենօրյա դիետա, ինչպես նաև Vega սննդային շարքը, որն առանձնանում է մսի բացակայությամբ և հարուստ կաթնամթերքի պարունակությամբ։
Յուրաքանչյուր ճաշացանկ հատուկ մշակված է պրոֆեսիոնալ սննդաբանների կողմից և համապատասխանում է որակի բոլոր չափանիշներին: Grow Food-ը սննդամթերքը փաթեթավորում է հերմետիկ տարաներում, որոնցից յուրաքանչյուրում նշվում է արտադրության ամսաթիվը և պահպանման պայմանները:
Դուք կարող եք օգտագործել տարաները միկրոալիքային վառարանում կամ դրանք ձեզ հետ տանել ճանապարհորդության կամ աշխատանքի մեջ:
Ծառայությունը անվճար սնունդ է առաքում Մոսկվայի և Սանկտ Պետերբուրգի բոլոր շրջաններում շաբաթական 2 կամ 3 անգամ՝ կախված ընտրված սակագնից։
Սննդի առաքում «Party Food» - ընթրիքներ բաժանորդագրությամբ
Սննդի խմբաքանակը ձեզ փրկում է գնումներից և մշտական որոնումինչ և ինչպես պատրաստել այս երեկո. Ծառայությունը ձեզ համար պատրաստում է բաղադրատոմսեր, ընտրում որակյալ ապրանքներ և դրանք որպես հավաքածու առաքում ձեր խոհանոց:
Շաբաթը մեկ անգամ՝ կիրակի օրերին, դուք ստանում եք սնունդ՝ առաքված ձեր տուն՝ մանրամասն լուսանկարչական բաղադրատոմսերով։ Պահպանման հատուկ տեխնոլոգիաները և ֆիրմային փաթեթավորումը թույլ են տալիս արտադրանքը թարմ մնալ մեկ շաբաթ:
«Փարթի Ֆուդ» մենյու
Food Party-ն առաջարկում է 6 բազմազան ճաշացանկ 3 կամ 5 ընթրիքի համար:
- 10 րոպեանոց ճաշացանկը հարմար է ակտիվ մարդկանց համար։
- Ընտանեկան բարեկամական - դա դուր կգա թե՛ երեխաներին, թե՛ մեծահասակներին:
- Ֆիթնեսի ընտրացանկը արժե ընտրել նրանց համար, ովքեր զբաղվում են սպորտով և դիտում են իրենց կազմվածքը:
- Դասականը ամենահարմար տարբերակն է նրանց համար, ովքեր սիրում են համեղ և առողջ սնունդ։
- Պրեմիում ճաշացանկը իդեալական ընտրություն է գուրման ուտեստների սիրահարների համար
- Vegetarian-ը նախատեսված է հատուկ նրանց համար, ովքեր բացառել են միսը իրենց սննդակարգից:
Բացի այդ, կա նաև առանձին Գրիլ մենյու մեծ ընկերությունդրսում պատրաստելու բաղադրատոմսերով։ Կան նաև չորս շիշ գերազանց գինիների հավաքածուներ:
Կայքը ներկայացնում է մանրամասն տեղեկություններճաշացանկի յուրաքանչյուր ճաշատեսակի համար: Եթե ձեզ դուր չի գալիս որոշակի ընթրիք, կարող եք հեշտությամբ փոխանակել այն ուրիշի հետ:
Ծառայությունը տրամադրում է անվճար առաքում Մոսկվայում և Սանկտ Պետերբուրգում:
Elementaree սննդի կոնստրուկտոր
Ծառայությունը բերում է ձեր տուն մանրացված և խոհուն բաղադրիչները քայլ առ քայլ հրահանգներ, այնպես, որ յուրաքանչյուր ընթրիքի պատրաստման ողջ գործընթացը տևում է ոչ ավելի, քան 15 րոպե։
Կան միայն երեք ընդհանուր մենյուի տեսակներ. Ամեն օրվա համար սրանք ուտեստներ են պարզ ապրանքներից, Պրեմիումը՝ պրեմիում սեգմենտի արտադրանքներից և Mix-ը՝ մի տեսակ միջին տարբերակ:
Elementary-ը խելացի սննդի դիզայներ է: Դուք կարող եք ստեղծել ձեր սեփական ճաշացանկը: Ավելացնել ապուրներ, աղցաններ, նախաճաշեր և այլ ուտեստներ, որոնք ձեզ դուր են գալիս, հեռացնել հիմնականը: Ցանկության դեպքում ձեր պատվերը լրացրեք աղանդերով, մրգերով և տոնական հավաքածուներով: Եթե ունեք ալերգիա կամ չեք սիրում ուտելիքներ, խնդրում ենք տեղեկացնել մեզ, և ծառայությունը կհարմարեցնի ընտրացանկը հատուկ ձեզ համար: Կայքն ավտոմատ կերպով կհաշվարկի ճաշատեսակների քանակը՝ կախված մեծահասակների և երեխաների թվից:
Միայն տարրական օգտագործում բնական արտադրանք, առաջարկում է անհատական սննդի հավաքածու, տնական բաղադրատոմսեր և մեծ չափաբաժիններ ստեղծելու հնարավորություն։
ՀՀ-ՏԱ-ՏՈՒ - ապրանքների առաքում բաղադրատոմսերով
Ծառայությունը թարմ արտադրանք է առաքում ձեր տուն՝ ստեղծագործական ընթրիքների պատրաստման բաղադրատոմսերով: ՀՀ-ՏԱ-ԹՈՒ-ն առաջարկում է միայն մենյուի երկու կատեգորիա՝ «ընտանեկան» և «պրեմիում», որոնք ներառում են 14 հիմնական բաղադրատոմսեր: Ցանկության դեպքում կարող եք ինքնուրույն ստեղծել ձեր սեփական ճաշացանկը առաջարկվող ուտեստներից։
Բացի այդ, ծառայությունը թույլ է տալիս ձեր պատվերին ավելացնել հավելյալ ապուրներ, բանջարեղեն, մրգեր, աղանդեր, սմուզիներ և նախաճաշեր: Նավիգացիայի հեշտության համար հանրաճանաչ ուտեստները հավաքվում են «լավագույն վաճառողներ» ներդիրում, իսկ «գրիլ մենյու» բաժնում գրիլի վրա, կրակի վրա կամ տապակի մեջ պատրաստելու սեզոնային առաջարկները:
Բոլոր բաղադրիչներն արդեն պատրաստված և փաթեթավորված են։ Ձեզ անհրաժեշտ կլինեն միայն սպասք և ամենապարզ համեմունքներ։
Ծառայությունը տրամադրում է անվճար առաքում Մոսկվայում՝ պատվիրելու հաջորդ օրը։
Հավասարակշռված սնունդ առաքվում է ձեր տուն Ընդհանուր սնունդ
Սա համեղ և առողջարար սնունդ է, որը առաքվում է ձեր տուն։ Ծառայությունը տրամադրում է պատրաստի դիետաներ նիհարողների, մարզավիճակը պահպանողների, գիրացողների և բուսակերների համար։
Յուրաքանչյուր դիետա կարող է ինքնուրույն հավաքվել կայքում առաջարկվող ուտեստներից: Ծառայությունն առաջարկում է յուրաքանչյուր ճաշի համար նշել այն տարբերակը, որը ձեզ դուր է գալիս, պարզապես անհրաժեշտ է նշել օրերի քանակը և սննդի պլանը:
General-food-ը երաշխավորում է արտադրանքի անվտանգությունը չորս օր՝ առանց համը փոխելու։
Ծառայությունը մատուցում է պրոֆեսիոնալ սննդաբանի ծառայություններ։ Մասնագետի հետ խորհրդակցությունները թույլ կտան ընտրել ամենաճիշտ սնուցման պլանը՝ երաշխավորված արդյունքի հասնելու համար։
Մթերքների և բաղադրատոմսերի առաքում տանը - VkusNaDom
Ծառայությունը ապրանքներ է առաքում ձեր տուն՝ խոհարարների մանրամասն բաղադրատոմսերով՝ համեղ ընթրիքներ պատրաստելու համար:
VkusNaDom-ն առաջարկում է երեք հիմնական մենյու՝ հատուկ՝ գուրմանային խոհանոցով, պատշաճ՝ բնական բանջարեղենի և առողջարար հացահատիկայինների առատությամբ և պարզ՝ հայտնի և հասկանալի բաղադրիչներով:
Բացի այդ, ծառայությունն առաջարկում է հատուկ մենյու բուսակերների համար, ինչպես նաև կայքում ներկայացված տարբերակներից անհատական դիետա ստեղծելու հնարավորություն։
Հատուկ առաջարկները ներառում են նախաճաշեր, որոնք կուրախացնեն ձեզ համեղ ուտեստներառավոտյան՝ առանց ավելորդ քաշքշուկների, և «ամենօրյա» մենյու, որը երաշխավորում է ապրանքների առաքում հենց պատվիրելու օրը:
Ես խորհուրդ եմ տալիս փորձել յուրաքանչյուր ծառայություն, որը մենք վերանայել ենք վերանայման մեջ: Այս կերպ Դուք կարող եք ընտրել այն մեկը, որը համապատասխանում է ձեզ ապրանքի որակի, արժեքի և պատրաստման ժամանակի առումով: Առաքման ցանկացած ծառայություն առաջարկում է բոնուսներ նոր հաճախորդներին, այնպես որ կարող եք խնայել ձեր առաջին պատվերները:
Սննդի առաքումը ներառում է ավելին, քան պարզապես ռուլետներ կամ պիցցա: Այսօր մարդկանց տներ են առաքվում շիլաներ, աղցաններ, կարկանդակներ և այլ տնական ուտեստներ։ Լավագույն ծառայությունների վարկանիշը ներառում է ավելի քան 10 առաքումներ, որոնք պատվերները մշակում են առցանց, շուրջօրյա:Պատրաստի կերակուրի առավելությունները.
- Խնայել ժամանակը.Պատվերը կարող եք կատարել 5-10 րոպեում, իսկ եփելը տեւում է մի քանի ժամ։ Այս դեպքում դուք պետք է գնաք խանութ կամ շուկա և մթերք գնեք:
- Չկան գերավճարներ:Եփելու ընթացքում սպառվում են բաղադրիչները, ինչպես նաև էլեկտրաէներգիան, ջուրը և գազը։
- Մենյուի ընտրություն.Խորհրդատվության հնարավորություն՝ մենյու ընտրելու համար՝ կախված նպատակից՝ նիհարել, գիրանալ կամ պահպանել քաշը:
- Ուտեստների բազմազանություն.Այլևս կարիք չկա մտածելու, թե ինչ կարելի է ընթրել։ Պարզապես պետք է ընտրել առաջարկվող տարբերակներից:
- Ավելի քիչ կեղտոտ սպասք:Սնունդը առաքվում է տարաներով, որոնք կարելի է անմիջապես հեռացնել:
Ռուսական մեգապոլիսներում պատրաստի սնունդն ավելի ու ավելի մեծ թափ է հավաքում։ Ավելին, կերակուր պատրաստելը ձեզ համար հեշտացնելու 2 եղանակ կա՝ օգտագործել պատրաստի սնունդ կամ պատրաստի բաղադրիչներ, որոնք պարզապես պետք է տապակել, խառնել կամ եռացնել։
Արտադրողները երաշխավորում են արտադրանքի որակը, մեծ բազմազանությունը, համը և կենտրոնացումը մարդու կարիքների վրա:
Սնվելու այս մեթոդն ավելի թանկ է թվում, բայց խնայում է հիմնական ռեսուրսը` ժամանակը (շաբաթական մինչև 20 ժամ), որը կարելի է ծախսել սիրելիների, ինքնազարգացման և այլ կարիքների վրա։
Մոսկվայի սննդի առաքման շուկան այնքան հեռու է գնացել, որ այժմ բազմաթիվ ծառայություններ կարող են բավարարել ցանկացած հաճախորդի կարիքները: Ապրանքների առաքում ֆերմերային շուկայից կամ սուպերմարկետից, պատրաստի փաթեթներ՝ տնական ընթրիքներ պատրաստելու համար, բջջային հավելվածներցանկացած ռեստորանից ճաշատեսակներ ստանալ, դա այսօր ոչ ոքի չի զարմացնի:
Այժմ շուկայագետները սկսել են զբաղվել դիետիկ սնունդ. Բարեբախտաբար, իբր «առողջ» դետոքսիկացիայի դասընթացների նորաձևությունը մրգերի և բանջարեղենի սմուզիների օգտագործմամբ անցել է: Ռեստորանային սնունդը դեռևս պարունակում է չափազանց շատ շաքար, խոլեստերին և կալորիա: Վերջին միտումը ճիշտ սնուցումն է, որը, ինչպես գիտեք, պետք է տարբեր լինի բոլորի մոտ։ Պատրաստի դիետայի առաքումը մշակվել է հատուկ հաճախորդի կարիքների համար՝ քաշ կորցնելու կամ ֆիթնեսի պահպանման համար, կրճատված բովանդակությունշաքար կամ ճարպ, առանց սնձան կամ այլ ալերգեն: Ոմանց համար գնումներ չգնալը և վառարանի մոտ չկանգնելը երազանք է, բայց դրա համար Գործարար մարդիկՆրանց համար, ովքեր ցանկանում են առողջ սնվել, դա կենսական անհրաժեշտություն է։
Մենք ընտրել ենք սննդի առաքման հինգ նմանատիպ ծառայություններ, որոնք, մեր կարծիքով, արժանի են ձեր ուշադրությանը։
Պարզապես սնունդ
Ծառայությունը ստեղծվել է երեք ընկերների կողմից՝ Յարոսլավ Կաչանովը, Սերգեյ Կորոլյովը և Նիկիտա Կաստովը։ Խոհանոցը վերահսկում է ռեստորանային բիզնեսի առողջ սնվելու ներկայացուցիչ Նիկիտան (աշխատել է Մոսկվայի Goodman and Fish House-ում): Նրա հետ ամեն ինչ խիստ է. նա չի օգտագործում քաղցրացուցիչներ, համեմունքներ և ձեթ, չի լցնում աղը (բայց առանձին-առանձին աղ է ավելացնում) և չի տապակում, շիլա է պատրաստում ջրի մեջ և ներառում է դիետայի ճաշացանկ, որտեղ յուրաքանչյուր ուտեստ նշված է. մինչև KBJU (կալորիականություն, սպիտակուցներ, ճարպեր) և ածխաջրեր: Անժխտելի առավելությունների թվում են ճշտապահ առաքումը (սկսած առավոտյան ժամը 6-ից), ճաշացանկում ապուրների առկայությունը և հարմար էկոլոգիապես մաքուր կենսաքայքայվող տարաների օգտագործումը:
Just Food-ում առողջ սնվելու մեկ օրվա արժեքը սկսվում է 1090 ռուբլիից: (5-6 սնունդ) – սա ամենաշատերից մեկն է ցածր գներՇուկայում. Մինուս - ոչ ոք չի խոստանում, որ այն համեղ կլինի: Ճիշտ է, եթե չես սիրում հնդկաձավար, վարսակի ալյուր և կաթնաշոռ, ապա ճիշտ սնունդն ամեն դեպքում ուժի փորձություն կլինի։
Միայն Ձեզ համար
Just for you իրեն դիրքավորում է որպես «բարձր խոհանոցի» ծառայություն, որը մշակվել է եվրոպական լավագույն խոհարարների կողմից և խոստանում է լինել ոչ միայն առողջարար, այլև իսկապես համեղ: Շքեղ հավասարակշռված սնուցման նախագիծը ստեղծվել է 2006 թվականին Մոսկվայում՝ դոկտոր Իրինա Պոչիտաևայի և ռեստորատոր Արկադի Նովիկովի կողմից, և դրա յուրահատկությունը կայանում է բժշկական գիտելիքների և գիտելիքների համադրությամբ։ ժամանակակից մեթոդներխոհարարություն. Ծրագրեր են առաջարկվում քաշի կորստի, օրգանիզմի մաքրման, լակտացիայի և հղիների համար, հիպոխոլեստերինի դիետա, սննդաբանի կողմից մշակված անհատական դիետա և նույնիսկ «սնունդ մասնավոր ավիացիայի համար» (բացառիկ առաջարկ նրանց համար, ովքեր նախընտրում են թռչել մասնավոր ինքնաթիռներով): . Բազմազան և համեղ ճաշացանկ, բացառապես օրգանական արտադրանք, լաբորատոր հսկողություն, խոհուն սպասարկում, ժամանակին առաքում, անհատական մոտեցում– այս ամենը խոստացված է Just for you. Կողմերը՝ հերմետիկ տարաներ, որոնք կարելի է տաքացնել ջեռոցում կամ միկրոալիքային վառարանում և համակցված ջեռոցում պատրաստել: Ամենագուրման, բայց նաև ամենաթանկ տարբերակը (մեկ օրվա սնունդն արժե 6500 ռուբլուց)։
Հեշտ կերակուր
110-ից 80 կգ նիհարելով՝ ձեռնարկատեր Վադիմ Մալկինը 2012թ. խորհրդատվական բիզնեսՅուրի Սամոխինը գործարկել է առողջ սննդի ծառայություն՝ տան առաքմամբ։ Easy Meal-ը առաքմամբ առողջ սնունդ է նրանց համար, ովքեր ինչ-ինչ պատճառներով պետք է հետևեն ճիշտ ռեժիմսնուցում. Առաջարկվող ծրագրեր՝ «Քաշի կորուստ», «Հավասարակշռություն», «Հակասթրես», « Սպորտային սնուցում», «Ծոմապահություն և բուսակերություն», «Դպրոցական նախաճաշ», ինչպես նաև մասնագիտացված, այսինքն՝ ճաշացանկ՝ բժշկական պատճառներով (ստամոքս-աղիքային տրակտի, լյարդի և ենթաստամոքսային գեղձի հիվանդությունների, գիրության և հիվանդությունների դեպքում. սրտանոթային համակարգիկամ ավելացել է գրգռվածությունը նյարդային համակարգ) Ծառայության հիմնադիրներն այն դասում են որպես խելացի պրեմիում. երբ պրեմիում որակն ապահովվում է հիմնականում գործընթացի «խելացի» կազմակերպման շնորհիվ, և ոչ։ բարձր գներ. Նրանք գիտական մոտեցման և մշտական առողջ սնվելու սովորույթների ձևավորման կողմնակից են և դեմ են դիետաներին որպես այդպիսին։
Առողջ սնվելը կարող է դժվարություն առաջացնել աշխատող մարդկանց համար. ըստ վիճակագրության, սննդի գնումները և առողջ սնունդ պատրաստելը տևում է շաբաթական մինչև 9 ժամ, ինչը գրեթե ամբողջ աշխատանքային օր է: Ծառայության առավելությունները ներառում են «ռեստորանային» ապրանքների և դելիկատեսների օգտագործումը, սակայն թերությունները պլաստիկ տարաներն են. հսկայական թիվ. Easy Meal-ից սնվելու մեկ օրը կարժենա 2600 ռուբլիից:
Կերեք և մարզվեք
Ուտել և մարզվել տնտեսագիտական տարբերակ է սպորտային նպատակներով դիետաներ մատուցելու համար: Ծառայությունը ստեղծվել է 2013 թվականին Քրիստինա Վորոբյովայի կողմից, բոլոր դիետաները հաշվարկվում են «Սնուցման գիտահետազոտական ինստիտուտի» դաշնային պետական բյուջետային ինստիտուտի սննդաբան Վլադիմիր Սուդարևի կողմից. նրանք, իրենց խոսքերով, «սպորտի առարկա են» և գիտեն, նրանք, ովքեր ղեկավարում են, կարիք ունեն առողջ պատկերկյանքը։ Ընկերությունը համագործակցում է պրոֆեսիոնալ սպորտային կազմակերպությունների հետ, ինչպիսիք են World of Boxing-ը, Fight Nights-ը, Klokov&BazaTeam-ը՝ օգնելով մարզիկներին «կշռել» մրցումների համար: Կայքում դուք կարող եք ընտրել հավաքածու քաշի կորստի, քաշի պահպանման կամ ավելացման համար մկանային զանգված, և դուք կարող եք ընտրել մատուցման չափը՝ ելնելով ձեր անձնական պարամետրերից՝ XS, S, M, L, XL, XXL (դրա համար կա քաշի և կալորիականության հաշվիչ)։
Ծառայության առավելությունը գնի և որակի լավ հավասարակշռությունն է. սննդի մեկ օրվա արժեքը կկազմի 1000 ռուբլուց, բացի դասականից՝ պատշաճ սնվելու համար։ հավի կրծքամիս, հնդկաձավար և կաթնաշոռ, դիետան ներառում է (թեև ոչ միշտ) կարմիր ձուկ, ծովամթերք, տավարի միս, մրգեր, բանջարեղեն, էկզոտիկ ձավարեղեն և տնական սոուսներ։
Պատրաստի ուտեստները խնամքով փաթեթավորվում և առաքվում են...
Մեկ շաբաթով պատրաստի սննդի առաքումը շահավետ, հարմար ծառայություն է, որը շատ ավելի հեշտացնում է միլիոնավոր մարդկանց կյանքը։ Համաձայնեք, միշտ չէ, որ ժամանակ, հնարավորություն և ցանկություն ունեք համեղ պատրաստելու և Առողջ սնունդ. Դուք արդեն հոգնած եք աշխատանքում, բայց այստեղ դուք նույնպես պետք է կանգնեք վառարանի մոտ՝ կուշտ ընթրելու կամ ընտանիքին կերակրելու համար։ Ինչ անել? Ուտել ռեստորաններում. Թանկ! Տարբերակ չէ, եթե դուք չեք ցանկանում ծախսել ձեր աշխատավարձի զգալի մասը սննդի վրա: Չոր նախուտեստներ, պիցա? Ոչ, նույնպես, քանի որ ձեր մարմինը առողջ, սննդարար սննդի կարիք ունի: Շաբաթվա պատրաստի սնունդը համեղ է, առողջարար և եկամտաբեր։
Ծառայության առավելությունները
Արեւմուտքում չափազանց տարածված է մեկ շաբաթով ձեր տուն պատրաստի սնունդ հասցնելու ծառայությունը։ Մարդիկ արդյունավետորեն օպտիմիզացնում են իրենց ժամանակը՝ այն ծախսելով այն ամենի վրա, ինչով նրանք իսկապես հաճույք են ստանում: Եթե դուք խոհարարության գուրու եք, ունեք հարյուրավոր բաղադրատոմսեր և շատ ազատ ժամանակ, ապա հարցը հանվում է։ Բայց եթե աշխատանքից հոգնած եք, ուշ եք տուն գալիս, պատրաստելու ցանկություն չունեք, պարզապես ցանկանում եք համեղ ուտել՝ առանց ժամանակ և ջանք կորցնելու, ապա վստահ եղեք, որ գնահատեք Մոսկվայում մեկ շաբաթ պատրաստի ճաշի ծառայության առավելությունները։ .
· Բազմազան մենյու: Սննդի առաքումը միայն պիցցայի և սուշիի մասին չէ: Մենք առաջարկում ենք առողջ, հավասարակշռված սնունդ ողջ շաբաթվա համար: Մեր խոհարարները ճաշատեսակներ են պատրաստում ավանդական և օրիգինալ բաղադրատոմսեր, խստորեն պահպանելով տեխնոլոգիական գործընթաց. Սնունդը ստացվում է սննդարար, անուշաբույր և համեղ։
· Արդյունավետություն. Այժմ դուք չպետք է ժամանակ վատնեք մթերքներ գնելու, բաղադրիչներ պատրաստելու կամ իրականում սնունդ պատրաստելու վրա: Փորձառու տնային տնտեսուհու համար դա տևում է միջինը 3-4 ժամ: Սնունդը առաքվում է ձեր տուն մեր սուրհանդակի կողմից ձեզ հարմար ժամանակ:
· Որակի ապահովում: Ճաշատեսակներ պատրաստելու համար օգտագործվում են միայն բարձրորակ, թարմ մթերքներ։ Մենք աշխատում ենք վստահելի մատակարարների հետ, ուստի վստահ ենք բաղադրիչների էկոլոգիական բարեկամականության և բնականության մեջ:
· Հավատարիմ գներ. Մոսկվայում մեկ շաբաթով պատրաստի սննդի առաքումը շատ ավելի շահավետ է, քան ռեստորանում ուտելը։ Իսկ ապրանքներն այսօր էժան չեն: Պատրաստի ուտեստների գինը ինքնարժեքից ընդամենը մի քանի տոկոսով է բարձր։
Մենք հոգում ենք մեր հեղինակության մասին, գնահատում ենք յուրաքանչյուր հաճախորդին և մշտապես բարելավում ենք ծառայությունների որակը: Մեր ընկերությունում աշխատում են միայն որակավորված խոհարարներ, ովքեր գիտեն ամեն ինչ ապրանքների, հաջող համադրությունների և համեղ, առողջարար սնունդ պատրաստելու եղանակների մասին:
Ինչպես է դա աշխատում?
Հետաքրքրվա՞ծ եք Մոսկվայում մեկ շաբաթով պատրաստի տնային սննդի սպասարկումով: Զանգահարեք մեր ընկերություն և մենք կպատասխանենք ձեր բոլոր հարցերին: Ծառայության շահագործման սկզբունքը շատ պարզ է. Դուք քննարկում եք դիետան մեր մենեջերի հետ: Դա կարելի է անել հեռախոսով կամ անձամբ: Ձեզ կառաջարկվեն ոչ միայն ճաշացանկից ճաշատեսակներ, այլ նաև տարբեր ծրագրեր, այդ թվում՝ սահմանափակ կալորիականությամբ ուտեստներ: Այն բանից հետո, երբ մենք պատվիրում ենք անհրաժեշտ ապրանքները, մեր խոհարարները զբաղվում են պատրաստման գործընթացով։ Պատրաստի ուտեստները խնամքով փաթեթավորվում և առաքվում են առաքիչով սահմանել ժամանակուղիղ դեպի ձեր դուռը: Բարի ախորժակ!
